Обезвоживание организма симптомы у взрослых: Карта сайта

Карта сайта

Адреса клиник г. Казань

Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76

Троллейбус: 2, 13

Трамвай: 5, 6

Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74

Троллейбус: 6, 8, 12

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 34, 37, 62 77

Трамвай: 5

Метро: Проспект Победы

Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 1, 4, 25, 43, 71

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89

Троллейбус: 13

Трамвай: 1, 6

Метро: Северный вокзал

Адрес: пр. А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Троллейбус: 3

 

 

Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 1, 19, 25, 34, 44, 60, 84

Адрес: ул. Серова, 22/24, ост. «ул. Серова»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 10, 10а

 

 

Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»

Пн-Пт: 7. 00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 6, 18, 33, 37, 40, 42, 43, 53, 60, 78, 89, 93

Троллейбус: 13

Трамвай: 1

Метро: Авиастроительная

Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89

Троллейбус: 3, 5, 9, 12

 

 

Адрес: ул. Кул Гали, 27, ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 46, 90

Адрес: ул. Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77

Троллейбусы: 5, 9, 12

Трамвай: 4

Метро: Дубравная

 

Признаки обезвоживания организма кошки | Бетховен – ветеринарная клиника, Красноярск

Признаки обезвоживания Вода входит в состав клеток, межклеточного вещества, тканевой жидкости и лимфы. У взрослых млекопитающих и птиц вода составляет около 65%, или 2/3 живой массы тела, и служит в организме как растворитель различных веществ. Животные, лишённые воды, погибают через очень короткий срок. Потеря только 10% воды вызывает тяжелые патологические изменения, а потеря 15-20% воды влечёт за собой смерть.

Вода поступает в организм при питье и с кормом и всасывается в кишечнике в неизменном виде. Потребность в воде изменяется в зависимости от состава корма, физиологического состояния животного, условий внешней среды и т.д. Например: при кормлении сухим кормом, повышенных физических нагрузках или в жаркую погоду потребность в воде выше.

Потребность организма в воде регулируется чувством жажды. Поступающая в организм вода должна полностью компенсировать постоянные её потери с мочой, потом, испражнениями (калом), выдыхаемым воздухом, так как количество выделяемой из организма воды всегда несколько больше, чем потребляемой с кормом и питьем.

Если организму не хватает воды…

При снижении поступления воды в организм или при сильных потерях (например, с рвотой или при наличии жидкого стула, при увеличенном объеме мочеиспукания (полиурии)) наступает обезвоживание организма. Это состояние опасно, так как происходит сгущение крови, нарушается обмен веществ в организме, поскольку все химические превращения происходят только в водных растворах.

Внешне это характеризуется общей слабостью, снижением эластичности кожи, сухостью видимых слизистых оболочек (ротовой полости, носа, конъюнктивы), западение глазных яблок. При прогрессировании обезвоживания развивается шоковое состояние (гиповолемический шок) и, если вовремя не восполнить потери жидкости, наступает смерть.

Не следует путать обезвоживание с кровопотерей – это не одно и тоже, между этими двумя понятиями есть принципиальная разница т.к. при обезвоживании организм животного теряет только воду и электролиты, а при кровопотерях теряются еще клетки крови (эритроциты) и белки плазмы крови, которые так необходимы для нормальной жизнедеятельности организма животного.

Существует несколько степеней обезвоживания, но в домашних условиях владельцам трудно определить степень обезвоживания самостоятельно.

Вас должны насторожить следующие симптомы:

• ранним признаком обезвоживания у кошек снижение или полное отсутствие аппетита,
• снижение или полное отсутствие аппетита, отказ от питья или невозможность приема жидкости в течение одного, максимум двух дней,
• если вы наблюдаете многократно повторяющуюся рвоту или наличие жидкого стула в течение нескольких часов, максимум одного дня, а так же высокую температуру и увеличенный объем мочеиспускания.

Такие симптомы характерны для многих болезней, поэтому при возникновении у Вашего питомца хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

До приезда в клинику можно пытаться насильно выпаивать воду из ложки, спринцовки или шприца и пытаться дать корм, 

но только в том случае если у животного нет рвоты, если рвота присутствует, то не нужно ничего давать внутрь, т.к. это провоцирует новые приступы рвоты и усугубляет ситуацию.

Что будет делать врач

При осмотре животного врач обратит внимание на состояние слизистых оболочек, кожи и на общее состояние животного и при выявлении клинических признаков обезвоживания оценит его степень.

В качестве дополнительных исследований в первую очередь необходимо взять анализы крови (общий клинический и биохимический), которые покажут состояние внутренних систем организма, состав крови и соотношение её элементов и помогут врачу в постановке диагноза основного заболевания, вызвавшего обезвоживание организма кошки. Однако не всегда эти исследования могут дать все необходимые данные для постановки диагноза, в этом случае проводят ряд других диагностических исследований. Например: УЗИ, рентгенография и др.

Параллельно врач начнёт восполнять потери жидкости внутривенным или подкожным вливанием растворов (инфузионная терапия). Объем вводимых растворов и способ их введения зависят от степени обезвоживания.

Инфузионная терапия проводится в клинике в кабинете инфузионной терапии, где животное находится вместе с владельцем или в стационаре, где животное находится без владельца. 
В стационар животное помещают, если степень обезвоживания очень высока и есть угроза для жизни животного или если владелец не может приезжать на инфузию, а животному требуются ежедневные вливания.

Причины и симптомы обезвоживания организма, чем грозит дефицит воды

Вода – бесценный ресурс для человека. Ее роль во всевозможных процессах человеческого организма трудно переоценить. Она отвечает за доставку кислорода и других полезных веществ, регулирует температуру тела, очищает его от шлаков. За сутки человек теряет около двух литров жидкости. Если превысить этот показатель или систематически не восполнять потери, возникает высокий риск обезвоживания организма. Такая опасность грозит любому, независимо от возраста и пола. Рассмотрим проявления этого недуга и способы борьбы с ним.

Симптомы обезвоживания

Если вы систематически нарушаете питьевой режим, то неизбежно утрачиваете водно-солевой баланс. Врачи рекомендуют выпивать ежедневно полтора-два литра жидкости. Однако далеко не все прислушиваются к столь простому и действенному совету. Первым признаком недостатка воды выступает жажда, что вполне предсказуемо. Если ее не утолить, то водно-солевой баланс дает еще больший крен, что грозит обмороком и галлюцинациями. Укажем и другие симптомы обезвоживания:

• Появление ощущения неприятной сухости во рту.
• Мышечная слабость.
• Упадок сил, сонливость, постоянная вялость.
• Беспричинное повышение температуры тела.
• Образование кругов под глазами.
• Снижение суточного объема мочи.
• Головокружение.

Причины обезвоживания

Причин возникновения этого состояния немало и зачастую они пересекаются между собой, формируя сложную симптоматику. Выделим основные причины нарушения водно-солевого баланса:

• Болезни, сопровождающиеся ускоренной потерей жидкости через рвоту, повышенную потливость, высокую температуру.
• Активные занятия спортом без соблюдения правильного питьевого режима.
• Длительное нахождение на солнце.
• Приверженность низкоуглеводной диете. В такой ситуации ускорен расход гликогена, вместе с которым уходит и много жидкости.
• Неумеренный прием спиртных напитков. Сухость кожи и сильная жажда – непременные атрибуты утра после застолья. Алкоголь выступает в роли довольно сильного мочегонного средства. Имеется и обратный эффект – жидкость задерживается в тканях, формируя отечности. Кроме того, алкоголь угнетает выработку отдельных гормонов.
• Синдром раздраженного кишечника. Патология сопровождается систематической диареей, неизбежно ведущей к нарушению водно-солевого баланса.
• Основное или побочное действие некоторых лекарственных средств. Существует немало препаратов, обладающих стойким мочегонным действием.

Женщины подвержены дополнительному риску обезвоживания при ПМС и беременности. В таких положениях нужно особенно щепетильно относиться к соблюдению питьевого режима.

Последствия обезвоживания

Дефицит воды в организме наносит вред любому человеку. В зависимости от степени обезвоживания, выделяют его четыре стадии – легкая, средняя, тяжелая и критическая. Последняя стадия характеризуется критичными нарушениями в работе систем жизнеобеспечения. Вполне вероятным исходом являются кома и летальный исход.

Обезвоживание несет с собой особую опасность для детей. У них процесс обмена веществ ускорен, поэтому запас воды должен пополняться особенно часто. К тому же они не вполне самостоятельны в принятии решений и не могут сами организовать правильный питьевой режим. На недостаток жидкости в детском организме указывает частое и слабое дыхание, слабый пульс, затуманенный взгляд, излишне сильная реакция на прикосновения. Находящиеся поблизости взрослые должны вовремя замечать такие симптомы и помогать восстановить водно-солевой баланс.

Методы лечения

Лечение подбирается в соответствии со стадией заболевания. Систематизируем информацию о борьбе с обезвоживанием:

• Нарушения легкой и средней степени тяжести ликвидируются при помощи растворов, предназначенных для пероральной регидратации. Они содержат в нужной пропорции соль и воду. Принимать их придется часто, но небольшими порциями. Например, для детей дозировка составит одну чайную ложку через каждые пять минут. Этот объем постепенно увеличивается в зависимости от состояния больного. Резких скачков быть не должно, так как это может вызвать рвоту.
• Если в вашей домашней аптечке нет лекарственных средств электролитного состава, то приготовьте раствор на основе соли, соды и сахара. Рецепт прост: возьмите по половине чайной ложки соды и соли и растворите их в литре воды. В получившуюся смесь добавьте четыре столовые ложки сахара. Тщательно перемешав, принимайте точно так же, как и аптечные препараты.
• Обезвоживание нельзя устранять при помощи соков и газированных безалкогольных напитков. Они не восстановят ни уровень жидкости, ни уровень электролитов в вашей крови.
• Нарушения тяжелой и критической степени тяжести устраняются только в стационарных условиях медицинского учреждения под наблюдением специалистов.

Смотрите также

Острые кишечные инфекции

Кишечные инфекции с полным правом называют «болезнями грязных рук», подчеркивая их тесную связь с несоблюдением элементарных гигиенических правил. Патогенные микроорганизмы попадают в желудочно-кишечный тракт ребенка с недоброкачественной пищей, грязными руками, инфицированными сосками, ложками и, бурно размножаясь в нем, вызывают заболевания, основными симптомами которых являются боли в животе, понос и рвота.

Возбудителям кишечных инфекций нет числа, так же как и их клиническим проявлениям, существующим под разными названиями: диспепсия, диарея, гастроэнтерит, энтероколит, гастроэнтероколит и т.д.

Больше всего неприятностей способны доставить ребенку патогенные кишечные палочки, сальмонеллы, дизентерийные микробы, стафилококки и различные вирусы (наиболее часто энтеро-, рота- и аденовирусы).

Нередко у взрослых членов семьи наблюдаются стертые формы заболевания или носительство патогенных возбудителей, что способствует распространению инфекций.

Пути передачи известны давно: возбудители выделяются из организма с испражнениями больного и попадают к здоровому через рот с пищевыми продуктами, водой, через предметы быта (дверные ручки, выключатели, посуда, белье и т.д.). 

Грудничок, жизненное пространство которого ограничено кроваткой, получает возбудителей кишечной инфекции из маминых рук с соской, бутылочкой, игрушкой, зараженной смесью. Нередко упавшую на пол соску мама «дезинфицирует», облизывая своим языком, добавляя к микробам, поднятым с пола, еще и своих собственных из носоглотки. А отсутствие у взрослых членов семьи привычки мыть руки после посещения туалета грозит малышу бесконечными диареями. 

Основные симптомы острого кишечного инфекционного заболевания (ОКИЗ) известны всем: боли в животе, повторная рвота, частый жидкий стул, нередко сопровождающиеся повышением температуры. Чаще болеют дети раннего возраста (до 3 лет).

Высокой заболеваемости в этом возрасте способствуют пониженная сопротивляемость организма и особенности поведения ребенка: подвижность и любознательность, стремление познакомиться с миром, пробуя его «на зуб», пренебрежение правилами личной гигиены. 

Период с момента заражения до начала заболевания может быть коротким (30 – 40 минут), тогда можно с уверенностью назвать причину заболевания, или длинным (до 7 дней), когда погрешности в питании и поведении уже стерлись в памяти.  

Нередко заболевание протекает так бурно, что уже за несколько часов может развиться обезвоживание организма за счет потери жидкости и солей с рвотными массами и жидким стулом.

Признаки обезвоживания обнаружить нетрудно: ребенок вялый, кожа сухая, эластичность ее снижена, слюны выделяется мало, выражена сухость языка и губ, глаза запавшие, голос становится менее звонким, мочеиспускания — редкими и скудными. 

Это тяжелое состояние, свидетельствующее о нарушении работы всех органов и систем организма и требующее немедленного оказания медицинской помощи.

В первые часы заболевания неважно, какой возбудитель вызвал расстройство пищеварения – главное, не допустить обезвоживания организма, следовательно, ребенок должен получать достаточное количество жидкости для восстановления утраченной. С рвотой и поносом теряется не только жидкость, но и микроэлементы, такие как калий, натрий, хлор, нарушается кислотно-щелочное равновесие, что еще больше отягощает состояние, и на фоне обезвоживания нередко возникают судороги. Поэтому ребенок должен получать не простую воду, а глюкозо-солевые растворы. 

В аптеке свободно продаются смеси солей с глюкозой: «Глюкосолан», «Регидрон», «Цитроглюкосолан», «Оралит» и др. Содержимое пакета растворяется в одном литре кипяченой и охлажденной воды, и лекарство готово. К сожалению, солоноватый вкус напитка детям не нравится, поэтому не ждите, что ребенок с удовольствием будет употреблять целебный раствор. Специально для детей созданы глюкозо-солевые растворы «Гидровит» с приятным клубничным запахом и вкусом и «Хумана электролит» с запахом и вкусом банана. Один пакет на стакан теплой кипяченой воды, и вкусное лекарство готово.

Теперь вам потребуется терпение и настойчивость для выпаивания больного ребенка. В течение первого часа давайте ему по 2 чайных ложки раствора через каждые две минуты. Даже если ребенок пьет с жадностью, не стоит увеличивать дозу, ибо большое количество жидкости может спровоцировать рвоту. 

Со второго часа дозу можно увеличить, и давать ребенку по две столовых ложки через каждые 10-15 минут. За сутки количество введенной жидкости должно составить от 50 до 150 мл раствора на каждый килограмм веса в зависимости от частоты рвоты, поноса и тяжести состояния.

Глюкозо-солевой раствор нельзя подвергать кипячению и через 12-24 часа следует приготовить свежую порцию.

В дополнение к глюкозо-солевым растворам ребенку можно давать простую питьевую воду, чай, отвар шиповника, минеральную воду без газа. 

Если ребенок пьет много и охотно, не ограничивайте его. Здоровые почки справятся с нагрузкой и выведут излишек воды из организма вместе с токсическими веществами. 

Гораздо хуже, если больной отказывается пить, тогда приходится прибегать к различным ухищрениям, чтобы напоить упрямца. Грудному ребенку можно закапывать раствор в ротик из пипетки или вводить в ротовую полость с помощью шприца (без иглы) или резиновой груши. Двух-трехлетнему малышу предложите вспомнить, как он был маленьким и сосал из бутылочки. Ничего, что он уже давно пьет из чашки, дайте ему бутылочку с лечебным раствором, пусть поиграет «в маленького».  

По закону подлости заболевание наступает неожиданно в самое неподходящее время (ночью) и в самом неподходящем месте (на даче, в деревне), когда под рукой нет лекарств, а до ближайшей аптеки, как говорится, «семь верст до небес и все лесом».

На помощь придут смекалка и сообразительность. Ведь что такое, к примеру, «Глюкосолан»? Это смесь солей, состоящая из натрия хлорида (соль) – 3,5 г, натрия бикарбоната (пищевая сода) – 2,5 г, калия хлорида – 1,5 г и глюкозы – 20 г.

В любом доме найдется соль и сода, а калий и глюкозу (фруктозу) получим, отварив горстку изюма или кураги в одном литре воды. На 1 литр изюмного отвара добавьте 1 чайную ложку соли (без верха), половину чайной ложки соды, вот вам и глюкозо-солевой раствор.

Если нет изюма или кураги, возьмите в качестве источника калия несколько крупных морковок, порежьте на куски, предварительно вымыв и почистив, и отварите в таком же количестве воды. Затем добавьте 1 чайную ложку соли, половину чайной ложки соды и 4 чайных ложки сахара.  

Если ни изюма, ни моркови под рукой не оказалось, основой раствора станет простая кипяченая вода, в одном литре которой вы разведете 1 чайную ложку соли, 1\2 чайной ложки соды и 8 чайных ложек сахара.

Очень часто мамы жалуются, что малыш не желает пить «невкусную водичку». И в этой ситуации можно, проявив смекалку, превратить лечебный раствор в приятный на вкус напиток. Просто-напросто разведите пакетик «Регидрона» не в обычной воде, а в изюмном отваре (1300мл). Мы уже отмечали, что изюмный отвар богат калием и глюкозой, так что после растворения в нем пакетика «Регидрона» вы получите глюкозо-солевой раствор, обогащенный дополнительным количеством минеральных солей. А малыш будет благодарен вам за вкусное лекарство.

При всей кажущейся простоте выпаивание является одним из основных пунктов комплексного лечения ребенка с кишечной инфекцией. Помните об этом и не пренебрегайте выпаиванием, лелея надежду на чудодейственные антибиотики, которые должны сразу остановить болезнь.  

Рвота и понос – защитная реакция организма на попадание в желудок чужеродного агента. С их помощью организм освобождается от микробов и их токсинов. Надо помочь организму в этой борьбе. Это призваны сделать адсорбенты – вещества, связывающие микробы, вирусы, токсины и выводящие их из организма.

Самый известный адсорбент – активированный уголь. Перед употреблением таблетку угля следует растолочь для увеличения адсорбционной поверхности, развести небольшим количеством кипяченой воды и дать ребенку выпить. Разовая доза активированного угля – одна таблетка на 10 кг веса ребенка. 

Для детей предпочтительно использовать «Смекту» – один порошок развести в 100 мл (полстакана) кипяченой воды и давать ребенку от 2-4 чайных ложек до 2-4 столовых ложек на прием в зависимости от возраста. 

Энтеродез – один пакетик развести в 100 мл кипяченой воды и давать ребенку по несколько глотков на прием. Энтеродез особенно эффективен при частом жидком обильном стуле.

В последнее время полку адсорбентов прибыло: появились новые эффективные препараты – энтеросгель и полисорб. 

Принимать адсорбенты необходимо 3-4 раза в день. Не отчаивайтесь, если принятый первый раз адсорбент вскоре вышел обратно с рвотой. За те несколько минут, что он находился в желудке, значительная часть микробов успела осесть на нем и покинуть организм. В следующий прием адсорбент удержится в желудке и, перейдя в кишечник, продолжит выполнять функцию «чистильщика» там. 

Не рекомендуется принимать внутрь раствор марганцевокислого калия для лечения кишечных инфекций и пищевых отравлений. После приема розового раствора марганцовки на какое-то время рвота прекращается. Но это кажущееся и кратковременное улучшение, после которого состояние ухудшается и возобновляется бурная рвота. Почему это происходит? Слизистая оболочка желудка чутко реагирует на поступление и размножение микробов, и, по достижении их определенной концентрации, с помощью рвоты удаляет инфекционный агент из организма.

Раствор марганцовки оказывает дубящее действие на слизистую оболочку и снижает ее чувствительность к микробам, что позволяет им размножаться и накапливаться в желудке в большем количестве и более продолжительное время. Следовательно, большее количество токсинов всосется в кровь из желудка, и большее количество микробов перейдет в кишечник. 

Такое же негативное действие оказывает раствор марганцовки, введенный в клизме. Он вызывает образование каловой пробки, препятствующей удалению жидкого стула, в котором содержится большое количество патогенных микроорганизмов, и бурное размножение последних в кишечнике способствует всасыванию токсинов в кровь и развитию тяжелых воспалительных процессов в кишечнике.

Никаких лекарственных препаратов без назначения врача! Особенно не стремитесь напоить таблетками ребенка с многократной рвотой. Ваши усилия не будут вознаграждены, так как любая попытка проглотить лекарство вызывает рвоту. Только глюкозо-солевые растворы и адсорбенты.  

Давая ребенку назначенные врачом лекарственные препараты, не совмещайте их по времени с приемом адсорбентов. Значительная часть лекарства, осаждаясь на сорбенте, выходит из организма, следовательно, его эффективность снижается. Между приемами адсорбентов и лекарственных препаратов должен быть перерыв не менее двух часов. 

Не пытайтесь насильно кормить ребенка, которого беспокоят тошнота и рвота. Это не приведет ни к чему хорошему, а лишь вызовет рвоту. 

Первые 4 — 6 часов с момента заболевания посвятите приему глюкозо-солевых растворов и других жидкостей, о которых мы уже говорили. Но не затягивайте с голоданием, чтобы потом не бороться с его последствиями. Если ребенок просит кушать, то надо кормить его, но часто и малыми порциями, чтобы не провоцировать рвоту. 

Повезло тому малышу, который получает материнское молоко, ибо оно является не только пищей, но и лекарством, благодаря наличию в нем антител, лизоцима и ферментов. Прикладывания к груди после водно-чайной паузы должны быть короткими (3-5-7 минут), но частыми – через 1,5 – 2 часа. 

«Искусственнику» на первый прием пищи предложите детский кефир, ацидофильную «Малютку», «Бифидок» или любой другой кисломолочный продукт. Содержащиеся в них лакто- и бифидобактерии благотворно действуют на воспаленный кишечник. Разовая доза должна быть уменьшена наполовину, а перерывы между кормлениями вдвое сокращены. Затем можно приготовить кашу, лучше овсяную или рисовую, на разведенном молоке, протертый слизистый супчик, овощное пюре, омлет, творожное суфле, паровые котлеты или фрикадельки, отварную рыбу. На несколько дней из рациона исключите фруктовые и овощные соки, мясные и рыбные бульоны, сладости.

Желательно каждый прием пищи сопровождать приемом ферментных препаратов, облегчающих переваривание пищи и помогающих пищеварительному тракту справиться с болезнью.

Если заболевание сопровождается повышением температуры выше 38° С, а у ребенка продолжается рвота, то прием жаропонижающих препаратов через рот будет бесполезен, так как лекарство не удержится в желудке и тут же выйдет на
ружу.

Начните с физических методов охлаждения: разденьте больного, оботрите его 1 – 2 % раствором уксуса, или составом из равных частей воды, водки и 9% уксуса, создайте возле него «ветерок» с помощью веера или вентилятора. Используйте жаропонижающие средства в виде свечей с парацетамолом, нурофеном для введения в прямую кишку.

При угрозе возникновения судорог (дрожание кистей рук и подбородка на фоне повышающейся температуры) вызывайте скорую помощь, так как состояние ребенка требует немедленной врачебной помощи, тем более что продолжающаяся потеря солей с рвотой и поносом способствует развитию судорожного синдрома.

Обезвоживание при диарее у детей и взрослых

Каждый человек в своей жизни то и дело сталкивается с такой неприятной проблемой, как  диарея (понос). Диарея может проявиться как у взрослого, так и у ребенка, а причины поноса могут быть разнообразны. В любом случае с поносом (многократным  и жидким стулом) организм человека теряет воду и электролиты (соли).

Продолжающаяся диарея приводит к обезвоживанию и нарушению водно-солевого баланса организма. Эти нарушения  зачастую отражаются на общем состоянии человека и особенно опасны в детском возрасте.

Нарастание обезвоживания может  привести к серьезным последствиям неся угрозу здоровью, а иногда жизни человека. Важно не затягивать  в борьбе с обезвоживанием и  по возможности, как можно раньше начать  выпаивание человека. Особенно это важно для маленьких детей организм которых на 70-80% состоит из воды.

Важно знать, что не все жидкости подходят для того, чтобы восстановить водно-солевой баланс.

1) Питье должно содержать соли, т.к. соли теряются при поносе и их недостаток приводит к нарушению работы органов и систем органов .

Так наиболее чувствительны к потере солей сердце, сосуды и центральная нервная система.

2) Питье должно содержать сахара,  для того чтобы соли  проникли из кишечника в организм

(процесс транспорта солей из кишечника в  кровь всегда происходит благодаря энергии  которую дают сахара).

3) Концентрация сахара и солей в растворе для питья должна быть такой, чтобы восстановить потерю воды и солей и не перенасытить организм человека избытком воды или соли и не  повысить резко уровень глюкозы (сахара) в крови. 

Оптимальным  решением в профилактике и борьбе с обезвоживанием  при поносе  у детей является пероральная регидратационная терапия (выпаивание специальными глюкозо-солевым раствором), которая рекомендована Всемирной организацией здравоохранения, а также ведущими педиатрическими организациями мира и России.

Финская компания Орион является экспертом в области разработки и производства глюкозо-солевых смесей для питья.

Препарат Регидрон зарегистрирован в СССР в 1986 году и подходит для применения у взрослых. Продукт Регидрон Био  создан  в соответствии с новыми мировыми стандартами и предназначен в первую очередь для применения у детей.

Так, при появлении у ребенка первых признаков диареи,  специалисты компании Орион рекомендуют использовать Регидрон Био. Он является хорошим, быстродействующим и эффективным средством, которое способствует скорейшему восстановлению организма в период проявления диареи.

Важно помнить, что выпаивать человека и особенно ребенка нужно на протяжении всего периода  диареи.

Особо хочется отметить, что диарея и рвота могут быть симптомами серьезного инфекционного заболевания, требующего профессиональной помощи поэтому при их появлении необходимо обратиться к врачу.

Обезвоживание организма (у взрослых): причины, симптомы, признаки, лечение, диагностика, профилактика

Обзор

Обезвоживание случается, когда ваш организм теряет больше воды, чем ее к нему поступает. Вы ежедневно теряете воду естественным путем мочеиспускания, потовыделения, даже дыхания. В норме вода, которая содержится в том, что мы пьем или едим, замещает жидкость, которую мы потеряли. Обезвоживание становится проблемой, когда потери стают чрезмерными, скажем, вследствие рвоты или диареи, и вы не можете заместить утраченную воду достаточным количеством жидкости. Это также может случиться в результате чрезмерного потовыделения во время физической работы в жаркий день без соответствующего доступа к воде. Неполучение достаточного количества воды может послужить причиной низкого кровяного давления, слабости, умопомрачения, усталости, даже тошноты. Чем больше нехватка воды, тем выше риск серьезных осложнений. Значительное обезвоживание может приводить к таким проблем, как почечная недостаточность, спутанность сознания, кома или шок.

Чего ожидать

Вашему телу необходимо от 2 до 3 л жидкости  ежедневно. Неполучение такого количества жидкости  либо увеличение в ней потребности в результате болезни или повышенной физической активности может вызвать легкое обезвоживание. От легкого обезвоживания можно избавиться, когда дополнительно пить воду, другие напитки либо рассасывать кубики льда или замороженный сок. Если потеря воды значительная, а человек не получил или не может получить достаточного количества жидкости для восстановления водного баланса, ему может понадобиться внутривенное введение жидкостей.

Состояние может ухудшиться из-за

Напряженной работы; высокой температуры окружающей среды; отсутствия воды; кофеина; алкоголя; приема мочегонных препаратов.

Диагноз

Врач преимущественно может диагностировать обезвоживание, базируясь на определенных признаках и симптомах, таких как низкое кровяное давление, малое или вообще отсутствующее мочеиспускание, запавшие глаза и отсутствие эластичности кожи. Врач может назначит другие обследования, например, анализ крови либо мочи. Он может также оценить психическое состояние человека с целью помочь определить, насколько серьезное это состояние.

Лечение

Выбор метода лечения обезвоживания зависит от возраста особы и того, насколько обезвоживание значительное. Первоочередная мера – восстановление потерянного объема жидкости. Чтобы избавиться от легкого и умеренного обезвоживания, достаточно пить большое количество жидкости. Когда же случай тяжелый, вам, возможно, будет необходимо внутривенное введение жидкости. Если обезвоживание – результат болезни, врач также будет лечить эту болезнь или отрегулирует прием лекарств так, чтобы контролировать симптомы и уменьшить количество жидкости, которая теряется.

Самолечение

Во время легкого обезвоживания пейте воду, рассасывайте замороженный сок либо пейте спортивные напитки, к примеру, Gatorade. При потребности принимайте препараты против диареи, рвоты либо лихорадки, чтобы уменьшить потерю жидкости, связанную с этими проблемами.

Когда обратиться к врачу

Позвоните врачу в случае, когда:

– у вас более 24 часов продолжается рвота или более 2 дней – диарея

– вы заметили чрезмерное мочеиспускание

– у вас вырабатывается очень мало мочи за 8 часов либо вообще не вырабатывается

– у вас – другие симптомы обезвоживания во время поноса

– вы чувствуете себя слишком ослабевшими

– у вас – температура, выше 38,3 ^оС

Помните: сильное обезвоживание угрожает жизни! Звоните по № 103, если у вас наблюдается хотя бы один из таких симптомов:

– температура, выше 39,4 ^оС

– спутанность сознания, сонливость или головная боль

– судороги либо потеря сознания

– боль в груди или в животе, трудности с дыханием

– мочеиспускания не было последние 12 часов

Факторы риска

Заболевания, которые вызывают лихорадку, рвоту или диарею; диабет; чрезмерные физические упражнения; тепловой удар либо чрезмерное влияние тепла; неспособность пить жидкость из-за любой причины.

Обезвоживание в походе. Причины, симптомы и последствия для туриста.

Собирая дополнительную информацию об обезвоживании для этой заметки, я обнаружил отличный сайт Ника Гэллопа (Nick Gallop) – Skills For Wild Lives. Рекомендую посетить этот сайт всем, кто владеет английским. На сайте собрано множество интересных советов и статей.

Ник провел большую работу по изучению обезвоживания и выложил информацию в нескольких статьях на своем сайте. С разрешения Ника, я использую часть его материалов, чтоб более качественно изложить тему заметки.

Итак, зачем нам нужна вода?

В организме человека вода используется в качестве растворителя и принимает участие в метаболических процессах. Благодаря воде осуществляется распределение питательных веществ, отвод продуктов жизнедеятельности, поддержание температуры тела. Если воды не станет, то в нашем организме остановятся все процессы. И это конец.

В организме взрослого мужчины содержится около 65% воды, в организме женщины чуть меньше – около 55%. В абсолютных значениях это 45,5 литров воды в организме мужчины весом 70 кг и 27,5 литров в организме женщины весом 50 кг.

Как происходит обезвоживание в походе.

Во время физических нагрузок выход влаги из организма происходит немного иначе, чем когда мы не напряжены.

В походе мы постоянно двигаемся, при этом неся на себе продукты и снаряжение. Мышцы активно работают и температура тела повышается. Чтоб избавиться от лишнего тепла и восстановить нормальную температуру, наше тело активно потеет. А с потом мы теряем драгоценную влагу.

В зимнем походе добавляются потери воды из-за испарений во время дыхания. Воздух при температуре ниже 0°С всегда сухой. Попадая к нам в легкие он нагревается и обретает способность держать влагу. По пути из легких, воздух забирает влагу и покидает организм вместе с ней. Плюс, зимой нам чаще хочется в туалет “по-маленькому”, а это тоже дополнительные потери жидкости.

Если не восполнять жидкость пропорционально потерям, то начинает развиваться обезвоживание.

Говоря о жидкости, я имею ввиду не только воду. Кроме воды, из организма выходят электролиты (основные – натриевый и калиевый). Но в коротких походах, продолжительностью несколько дней, объем электролитов не может упасть до критического, так как большая часть потерь компенсируется с пищей. Исключением является отравление, сопровождаемое диареей и рвотой. В этом случае, потеря воды и электролитов происходит чрезвычайно быстро. Поэтому, в походе очень важно следить за качеством пищи и воды.

Еще одним фактором, усугубляющим обезвоживание являются ожоги. В том числе солнечные. Тело при этом сильно нагревается и организм пытается остудить себя, выделяя все больше и больше пота.

Симптомы обезвоживания.

Первые симптомы обезвоживания появляются при потере организмом 2% воды. Переведя это в абсолютные величины получаем 910 мл для мужчины весом 70 кг и 550 мл для женщины весом 50 кг. Значит, когда вы ощутите первые симптомы, дефицит жидкости в вашем организме составит около литра, если вы мужчина и более пол литра, если вы женщина.

Первыми симптомами обезвоживания являются ощущение жажды и дискомфорта; головные боли, как при похмелье; потеря аппетита и сухость кожи. Кроме того, может наблюдаться покраснение лица, потеря выносливости, учащенное сердцебиение, повышение температуры тела и быстрая утомляемость.

Если на этом этапе ничего не предпринять и обезвоживание продолжит развиваться, то следующими симптомами будут: уменьшение объема мочи, необычно темный цвет мочи, мутная моча, жжение при мочеиспускании, беспричинная усталость, раздражительность, сухость во рту, понижение кровяного давления и головокружения в положении стоя. Кроме того зрение тоже может играть с вами, показывая белый снег.

Следующий этап обезвоживания характеризуется сильной сонливостью, потерей сознания, судорогами, впалыми глазами. На этой стадии может быть полное отсутствие мочи. Такие симптомы говорят, что ваша жизнь в опасности, но ситуацию можно исправить употреблением воды и регидрационных растворов.

Б?льшие потери влаги организмом (больше 10%) не могут быть скомпенсированы оральным употреблением воды. Требуется внутривенное введение жидкостей. Для этого потерпевшего нужно срочно доставить в больницу.

Потери жидкостей, превышающие 15%, как правило, смертельны.

Последствия для туриста.

Даже первые симптомы обезвоживание негативно отражаются на настроении путешественника. Любоваться природой с головной болью – это не то, о чем мечтаешь, собираясь в горы.

Любое проявление обезвоживания после начального может принести серьезный вред путешественнику, ведь в походе нужно принимать решения, ориентироваться на местности, пользоваться режущими предметами.

К тому же, обезвоживание является одной из причин гипо- и гипертермии. Достаточный объем плазмы в крови – ключевое условие эффективной терморегуляции в организме, а плазма содержит 90% воды.

Ошибки, сделанные из-за мелких симптомов, могут усугубить ситуацию с обезвоживанием. Например, рассеянность, вызванная легким обезвоживанием, может быть причиной недостаточного контроля за употребляемой пищей и водой, что в свою очередь может вызвать диарею.

Уже страшно идти в поход? Не надо бояться. Обезвоживания легко избежать, если научиться понимать свой организм и вовремя принимать нужные меры. О том, как предупредить обезвоживание, можете узнать из следующей статьи.

Оставайтесь на связи:)

*Бажаєте підтримати розвиток ПроПоходи? Купуйте спорядження в наших партнерів через посилання нижче. Ми отримаємо невелику комісію з вашої покупки, а ви не витратите жодної додаткової копійки.

Признаки, симптомы, причины и профилактика

Обезвоживание происходит, когда в организме не хватает воды, необходимой ему. Без достаточного количества ваше тело не может нормально функционировать. У вас может быть легкое, умеренное или сильное обезвоживание в зависимости от того, сколько жидкости не хватает вашему телу.

Причины

Это нормально — терять воду из организма каждый день из-за потоотделения, дыхания, мочиться и какать, а также через слезы и слюну (слюну). Обычно вы восполняете потерю жидкости, употребляя жидкости и употребляя в пищу продукты, содержащие воду. Если вы теряете слишком много воды или недостаточно пьете и едите, вы можете получить обезвоживание.

Вы можете потерять больше воды, чем обычно, используя:

Вы не можете восполнить потерю воды, потому что:

• Вы заняты и забыли выпить достаточно воды.
• Вы не понимаете, что хотите пить.
• Вам не хочется пить, потому что у вас болит горло или язвы во рту, или у вас болит желудок.

Симптомы

Признаки легкого или умеренного обезвоживания включают:

Признаки сильного обезвоживания включают:

• Отсутствие мочеиспускания или очень темно-желтая моча
• Очень сухая кожа
• Чувство головокружения
• Учащенное сердцебиение
• Учащенное дыхание
• Запавшие глаза
• Сонливость, недостаток энергии, спутанность сознания или раздражительность
• Обморок

Симптомы у младенцев и маленьких детей могут отличаться от симптомов у взрослых:

• Сухость во рту и языке
• Отсутствие слез при плаче
• Сухость подгузники на 3 часа
• Запавшие глаза, щеки, мягкое пятно на верхней части черепа
• Сонливость, недостаток энергии или раздражительность

Сильное обезвоживание требует неотложной медицинской помощи и требует немедленного лечения.

Кто в опасности?

Любой может получить обезвоживание, но для некоторых шансы выше:

• Младенцы и маленькие дети чаще всего страдают тяжелой диареей и рвотой, и они теряют больше всего воды из-за высокой температуры. Самый младший не может сказать вам, что хочет пить или хочет выпить самостоятельно.
• Пожилые люди часто не осознают, что хотят пить. Если они больше не могут нормально передвигаться, они могут быть не в состоянии легко получить напиток или могут быть не в состоянии принимать достаточное количество жидкости из-за заболеваний.
• Больные люди с простудой или ангиной могут не захотеть есть или пить.
• Люди с хроническими заболеваниями , такими как диабет 2 типа, могут много писать, если болезнь не контролируется. Они также могут принимать лекарства, такие как пилюли для воды, от которых они ходят чаще.
• Люди, которые активны за пределами в жаркую и влажную погоду, иногда не могут эффективно остыть, потому что их пот не испаряется. Это может привести к повышению температуры тела и необходимости пить больше воды.

Обезвоживание — familydoctor.org

Путь к улучшению здоровья

Ваше тело на 55-60% состоит из воды. Вам нужно много пить, чтобы он мог выполнять свои обычные функции. Среднестатистическому взрослому человеку требуется около 3 литров воды каждый день. Если вы не получаете достаточно воды из-за болезни или по другим причинам, у вас может начаться обезвоживание.

Причины

Общие причины обезвоживания у здоровых взрослых включают:

• Слишком сильное потоотделение (особенно в жаркую погоду)
• лихорадка
• рвота
• понос

Симптомы

Симптомы обезвоживания зависят от вашего возраста и степени обезвоживания.

Признаки обезвоживания у младенцев или детей раннего возраста включают:

• сухость во рту и моча
• головная боль
• мышца судороги

Признаки умеренного или тяжелого обезвоживания включают:

• головокружение
• раздражительность или спутанность сознания
• учащенное сердцебиение
• учащенное дыхание
• вялость
• Лечение

  Легкое или умеренное обезвоживание обычно лечится дома.Вот что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше.

  • Выпить воды.
  • Пососите кубики льда или ледяные леденцы.
  • Медленно выпейте спортивный напиток, содержащий электролитов .
  • Не пейте ничего с кофеином , включая кофе, чай или колу. Кофеин может вызвать учащение мочеиспускания.

  Обезвоживание от умеренного до тяжелого требует медицинской помощи. Обратитесь в отделение неотложной помощи или позвоните 911. Без лечения тяжелое обезвоживание может вызвать судороги, необратимое повреждение мозга и даже смерть.

  Позвоните своему семейному врачу, если вы не уверены, достаточно ли серьезны ваши симптомы, чтобы отправиться в больницу.

  Профилактика

  В целом, взрослые могут предотвратить обезвоживание, просто выпив, когда они хотят пить. Также помогает употребление в пищу продуктов с высоким содержанием воды, например фруктов и овощей.

  Узнайте причины обезвоживания. Пейте больше жидкости, когда вам нужно, в том числе когда:

  • Погода жаркая, особенно на улице.
  • Вы тренируетесь или сильно потеете.
  • У вас жар, диарея или рвота.

  Не ждите признаков обезвоживания, чтобы начать пить больше. Планируйте заранее и всегда следите за тем, чтобы у вас было много воды.

  Обезвоживание: причины и симптомы

  Обзор

  Что такое обезвоживание?

  Теплая погода приносит с собой мысли о прохладном океанском бризе, о дремоте в гамаке и потягивании большого стакана лимонада. Теперь держитесь за мысленный образ этого лимонада, потому что лето — это также время опасаться обезвоживания: недостатка воды в вашем теле, особенно в ваших клетках и кровеносных сосудах. Даже небольшая потеря 1,5% воды в организме может вызвать симптомы. Эти симптомы могут быть такими простыми, как легкая головная боль, или обезвоживание может способствовать развитию опасного для жизни заболевания, такого как тепловой удар (гипертермия).

  Естественная реакция вашего организма на недостаточное увлажнение — жажда.Вы должны сразу же утолить жажду, выпив жидкости, желательно воды. Пейте достаточно воды, чтобы не чувствовать жажду! В воде нет калорий!

  Как вода влияет на ваше тело?

  Примерно от 55% до 78% вашего тела состоит из воды. Новорожденные дети на 78% состоят из воды, годовалые дети — на 65%, взрослые мужчины — около 60%, а взрослые женщины — около 55%. Ваш мозг на 73% состоит из воды, как и ваше сердце. Ваши кости на 31% состоят из воды, мышцы и почки на 79%, а ваша кожа на 64%. Колоссальные 83% воды составляют ваши легкие.

  Вода помогает:

  • Помогает пищеварению и избавляется от отходов.
  • Проработайте суставы. Их смазывает вода.
  • Сделайте слюну (которую нужно есть).
  • Сбалансируйте химические вещества своего тела. Он нужен вашему мозгу для выработки гормонов и нейромедиаторов.
  • Доставляет кислород по всему телу.
  • Укрепите кости.
  • Регулируйте температуру тела.

  Действует как амортизатор для головного и спинного мозга и, если вы беременны, для вашего плода.

  Вода важна для вашего тела, особенно в теплую погоду. Он предохраняет ваше тело от перегрева. Когда вы тренируетесь, ваши мышцы выделяют тепло. Чтобы не сгореть, ваше тело должно избавиться от этого тепла. Основной способ отвода тепла организмом в теплую погоду — это пот. Когда пот испаряется, он охлаждает находящиеся под ним ткани. Обильное потоотделение снижает уровень воды в организме, и эта потеря жидкости влияет на нормальные функции организма. Пить воду!

  Гиповолемия и обезвоживание — это одно и то же?

  Нет, эти термины не означают одно и то же.Гиповолемия определяет многие состояния, при которых уменьшается объем внеклеточной жидкости. Обезвоживание может быть одной из нескольких причин гиповолемии, но это не одно и то же.

  Обезвоживание и гипернатриемия — это одно и то же?

  Нет. Опять же, обезвоживание может быть причиной гипернатриемии, но это не одно и то же.

  Возможные причины

  Что вызывает обезвоживание?

  Обезвоживание происходит, когда вы не пьете достаточно воды или когда вы быстро теряете воду, например, из-за потоотделения, рвоты и / или диареи.Некоторые лекарства, такие как диуретики (водяные таблетки), могут вызвать учащенное мочеиспускание и обезвоживание.

  Кто подвержен риску обезвоживания?

  У любого человека может развиться обезвоживание, если он не позаботится о себе и не будет пить воду. Однако младенцы и дети, особенно когда они больны, подвергаются более высокому риску, потому что они могут быть не в состоянии сообщить, что хотят пить. Следите за количеством жидкости, которую потребляют ваши дети.

  Пожилые люди также подвергаются более высокому риску.Запасы жидкости в их организме сокращаются, а способность тела сообщать им, что они хотят пить, работает не так эффективно. Это означает, что они не носят в своем теле столько воды, и они не могут так легко определить, когда они хотят пить. Если вы ухаживаете за пожилым человеком, особенно с тем, у кого могут быть проблемы с памятью, почаще предлагайте ему выпить. Даже если они переносят неприятную инфекцию, такую ​​как ИМП (инфекция мочевыводящих путей), им все равно необходимо пить жидкости.

  Каковы признаки обезвоживания? На что похоже обезвоживание?

  Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то еще наблюдается сильное обезвоживание, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

  Признаки обезвоживания включают:

  • Головная боль, бред, спутанность сознания.
  • Усталость (утомляемость).
  • Головокружение, слабость, бред.
  • Сухость во рту и / или сухой кашель.
  • Высокая частота пульса, но низкое кровяное давление.
  • Потеря аппетита, но возможно желание сахара.
  • Покрасневшая (красная) кожа. Опухшие стопы. Мышечные судороги.
  • Непереносимость тепла или озноба.
  • Запор.
  • Моча темного цвета (моча).Ваша моча должна быть бледно-прозрачного цвета.

  Лучший способ победить обезвоживание — это выпить до того, как почувствуете жажду. Если вы подождете, пока не почувствуете жажду, вы уже обезвожены.

  Как еще на меня влияет обезвоживание?

  Обезвоживание делает больше, чем вы могли ожидать. Оно влияет на вас не только физически (обратите внимание на признаки, указанные выше), но также умственно и эмоционально. Если вы обезвожены, вы можете почувствовать:

  Психических аффектов:

  • Запутался.
  • Как будто не помнишь.

  Эмоциональные аффекты:

  Обратите внимание, что эти симптомы могут усиливаться у людей, страдающих деменцией.

  Как обезвоживание влияет на мозг?

  Сильная гидратация приводит к сужению кровеносных сосудов головного мозга. Когда в вашем мозгу недостаточно жидкости, это влияет на вашу память и координацию.

  Как обезвоживание влияет на сердце? Может ли обезвоживание вызвать высокое кровяное давление?

  Ваше сердце должно работать усерднее, когда в крови меньше воды.

  Как обезвоживание влияет на почки?

  В среднем человек мочится (писает) около шести или семи раз в день. Если вы обезвожены, вы можете меньше мочиться. Это связано с тем, что меньшее количество воды в крови заставляет почки задерживать мочу.

  Обезвоживание вызывает спазмы?

  Потеря электролитов, таких как натрий и калий, может вызвать спазмы. Их изгоняют через пот (потливость). Пейте воду, а также спортивный напиток, чтобы пополнить запасы электролитов, если потери жидкости значительны из-за потоотделения, рвоты или диареи.

  Могут ли лекарства вызывать обезвоживание?

  Мочегонные препараты, назначаемые для лечения сердечной недостаточности и высокого кровяного давления, могут увеличить риск обезвоживания.

  Может ли обезвоживание вызвать одышку?

  Одышка не является признаком обезвоживания. Однако это может сопровождаться обезвоживанием. Например, вы можете заниматься спортом на открытом воздухе под палящим солнцем и обезвоживаться из-за нехватки воды, а также испытывать одышку от любой активности.

  Уход и лечение

  Как диагностируется обезвоживание?

  Не забывайте, что если вы чувствуете жажду, значит, вы уже обезвожены. Это самый простой способ сказать, что вам нужно больше жидкости.

  Лабораторные тесты также могут диагностировать обезвоживание. Всего тестов:

  • Низкая концентрация натрия в моче.
  • Повышенная осмоляльность плазмы сыворотки. Он измеряет концентрацию некоторых частиц в плазме крови.
  • Повышенный креатинин. Это проверяет функцию почек.
  • Повышенный уровень азота мочевины в крови. Это также относится к функции почек.

  Каковы уровни обезвоживания?

  Обезвоживание можно разделить на:

  • Мягкая. Вам просто нужно принять больше жидкости орально (через рот). Пейте воду, но замените жидкости напитком, содержащим электролиты, если вы испытываете сильное потоотделение или потерю жидкости из-за рвоты и диареи.Вы должны почувствовать себя лучше через пять-десять минут.
  • Умеренный. Умеренное обезвоживание требует внутривенного введения жидкости. Вы получите это в отделении неотложной помощи, в отделении неотложной помощи или в больнице.
  • Тяжелая . Если у вас серьезные симптомы обезвоживания, обратитесь к врачу. Позвоните в службу 911 или обратитесь в пункт неотложной помощи.

  Если вы посещаете врача, он выяснит, на каком уровне вы находитесь, и назначит вам лечение.

  Как лечится обезвоживание?

  Пейте воду.Вы также можете попробовать увеличить уровень гидратации с помощью саше для пероральной регидратации — порошков, которые вы смешиваете с водой.

  Сколько времени нужно, чтобы симптомы исчезли после проглатывания воды?

  Вы можете увидеть улучшение симптомов обезвоживания всего за 5–10 минут.

  Как предотвратить обезвоживание?

  Сколько воды вам нужно? Это зависит от вашего веса, возраста, уровня активности, возраста, климата вашего окружения и других факторов. Людям с диабетом, сердечными заболеваниями, муковисцидозом и другими заболеваниями следует соблюдать осторожность.Количество необходимой воды также может зависеть от климата и одежды, которую вы носите. Хотя стандартный совет — восемь стаканов воды в день (примерно 2,2 литра или 2,3 литра в день для взрослой женщины и примерно 3 литра или 3,2 литра в день для взрослого мужчины), поговорите со своим врачом, чтобы подтвердить правильное количество воды. ты.

  Следите за количеством выпитой жидкости. Пейте воду в течение дня, в том числе во время еды. Избегайте газированных напитков, алкоголя и напитков с кофеином. Один из способов убедиться, что вы достаточно увлажнены, — это проверить мочу.Если он прозрачный, бледный или соломенный, ничего страшного. Если он темнее, продолжайте пить!

  Чтобы избежать обезвоживания, активные люди — люди, занимающиеся спортом или занимающиеся спортом — должны выпивать не менее 16-20 унций жидкости за один-два часа до активного отдыха. После этого вы должны потреблять от 6 до 12 унций жидкости каждые 10-15 минут, когда вы находитесь на улице. Когда вы закончите упражнение, вам следует выпить больше. На сколько больше? Чтобы заменить то, что вы потеряли: как минимум еще от 16 до 24 унций.

  Какие напитки увлажняют организм, а какие обезвоживают?

  Некоторые напитки предотвращают обезвоживание лучше, чем другие. Вода — это все, что вам нужно, если вы планируете вести активный образ жизни с низкой или умеренной интенсивностью, например, гулять не более часа. Если вы планируете тренироваться дольше или планируете находиться на солнце дольше нескольких часов, возможно, вы захотите восполнить водный баланс каким-нибудь спортивным напитком. Они заменяют не только жидкость, но и электролиты, такие как натрий и калий, которые теряются с потоотделением.Слишком много или слишком мало натрия и калия в организме может вызвать проблемы. Мышечные спазмы могут быть следствием дефицита электролитов.

  Алкогольные напитки и напитки с кофеином, такие как кофе, чай и кола, не рекомендуются для оптимального увлажнения. Эти жидкости, как правило, выводят воду из организма и способствуют обезвоживанию. Фруктовый сок и морсы могут содержать слишком много углеводов, слишком мало натрия и могут вызвать расстройство желудка.

  Достаточное увлажнение сделает ваши летние занятия безопаснее и приятнее.Держите дополнительный кувшин с водой в холодильнике и добавьте свежие лимоны, лаймы, огурцы или мяту, чтобы придать немного аромата.

  Как заставить себя и своих близких пить больше воды?

  • Носите с собой бутылку с водой. Держите его заполненным!
  • Выбирайте воду вместо сладких напитков, в том числе во время еды.
  • Добавить аромат. Долька лайма или лимона сделает его вкуснее и веселее! Вы также можете попробовать смеси для напитков со вкусовыми добавками, но следите за сахаром!
  • Ешьте продукты с высоким содержанием воды.Этому описанию соответствуют многие супы, фрукты и овощи.
  • Если вы не хотите сразу пить много воды, попробуйте принимать меньшие дозы в течение дня.

  Когда звонить доктору

  Когда мне следует обратиться к врачу по поводу обезвоживания? В какой момент опасно обезвоживание?

  Ежедневное количество воды зависит от многих факторов, поэтому лучше посоветоваться с врачом, чтобы точно определить, сколько воды поможет вам сохранить здоровье.

  Всегда немедленно пейте воду, если чувствуете жажду. Помните: если вы чувствуете жажду, значит, вы уже обезвожены. Вы можете увидеть улучшение симптомов обезвоживания всего за 5-10 минут.

  Если вы считаете, что у вас серьезные симптомы обезвоживания, не стесняйтесь обращаться за помощью! Обезвоживание может способствовать возникновению камней в почках, почечной недостаточности и тепловому удару — всем опасным для жизни заболеваниям. Позвоните в службу 911 или сразу же обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть симптомы сильного обезвоживания или (см. Ниже) теплового удара:

  • Температура 103 градуса по Фаренгейту или выше.
  • Подергивание мышц.
  • Красная, горячая, сухая кожа.
  • Тошнота.
  • Учащенный пульс.
  • Изъятия.
  • Отсутствие потоотделения.
  • Путаница, измененное психическое состояние, невнятная речь.
  • Головокружение.
  • Обморок, потеря сознания.
  • Галлюцинации.

  Когда обращаться в отделение неотложной помощи для лечения

  Что такое обезвоживание?

  Обезвоживание происходит, когда ваше тело использует больше воды, чем вы пьете.В результате вашему организму не хватает воды или других жидкостей для нормального функционирования. Легкое обезвоживание легко обратить вспять — просто выпейте больше воды. Тяжелое обезвоживание , с другой стороны, требует немедленного лечения.

  В жаркую погоду или во время болезни в организме может не хватать жидкости, необходимой для правильного функционирования. Потоотделение, жар, рвота и диарея приводят к истощению жидкости в организме и могут вызвать неотложную медицинскую помощь.

  Обезвоживание может быть серьезной проблемой в большинстве городов Техаса, включая Houston , Sugar Land , Austin и College Station, TX .Если вы перегрелись и у вас появились симптомы обезвоживания, вам следует немедленно обратиться в ближайший к вам пункт неотложной помощи, чтобы убедиться, что вы не потеряли сознание или не имеете других серьезных побочных эффектов обезвоживания.

  Наши круглосуточные отделения неотложной помощи оказывают помощь пациентам с обезвоживанием. Наши сертифицированные врачи доступны 24/7, а время ожидания в нашем отделении неотложной помощи составляет 10 минут или меньше.

  Симптомы обезвоживания

  Обезвоживание не всегда очевидно, и обычно нет надежных указаний на то, что вашему организму нужна вода.Например, большинство пожилых людей не всегда чувствуют жажду, пока не станет слишком поздно и они уже не обезвожены. Вот почему так важно пить воду в жаркую погоду или во время болезни.

  Вот несколько симптомов обезвоживания, о которых вам следует знать. Немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если вы заметили какой-либо из этих симптомов обезвоживания.

  Признаки обезвоживания у взрослых

  • Сильная жажда
  • Путаница
  • Головокружение
  • Усталость или чрезмерная усталость
  • Моча темного цвета
  • Менее частое мочеиспускание или меньшие позывы к мочеиспусканию

  Признаки обезвоживания в Дети

  • Раздражительность или вялость
  • Запавшие глаза
  • Сухость во рту или языке
  • Отсутствие слез при плаче
  • Запавшие щеки
  • Подгузники не намокают через три часа
  • Впалое мягкое пятно на макушке

  Причины обезвоживания

  Иногда обезвоживание возникает из-за того, что вы слишком заняты или забываете пить достаточно воды.В других случаях это может произойти из-за того, что вы путешествуете, путешествуете пешком или находитесь просто в месте, где у вас нет доступа к безопасной питьевой воде. Какой бы ни была причина, вот несколько факторов, которые могут вызвать неотложную медицинскую помощь.

  Болезнь

  Тяжелая диарея — Тяжелая диарея может привести к потере большого количества воды за короткое время. Внезапное начало диареи может быть вызвано реакцией на лекарства, пищевыми расстройствами, пищевым отравлением, бактериальной инфекцией или вирусной инфекцией.

  Это может быстро привести к серьезному обезвоживанию, и врач должен как можно скорее устранить его.

  Рвота — Потеря воды из-за рвоты может быть вызвана болезнью или реакцией на пищу или лекарства. Рвота в сочетании с внезапным появлением диареи повышает риск серьезного и внезапного обезвоживания.

  Лихорадка — Когда есть лихорадка, человеческое тело использует жидкости, чтобы бороться с ней. Чем выше поднимается температура, тем больше жидкости использует ваше тело.Если лихорадка сопровождается рвотой или диареей, повышается риск обезвоживания, особенно у очень молодых и пожилых людей.

  Повышенное мочеиспускание — Этот симптом может указывать на основное заболевание, которое еще не было диагностировано. Признаки учащенного мочеиспускания могут привести к обезвоживанию, и их следует обсудить с врачом.

  Хроническое заболевание — Наличие хронического заболевания означает, что организму приходится больше работать, чтобы поддерживать уровень жидкости.Людям с хроническим кашлем, диабетом, сердечными заболеваниями, заболеваниями печени и другими состояниями необходимо поддерживать надлежащий уровень гидратации.

  Чрезмерная активность

  Потоотделение — Занятия спортом или тренировки во влажную погоду могут привести к чрезмерному потоотделению. Если жидкости не заменяются во время активности, уровень жидкости в организме может снизиться, и вы можете обезвоживаться. Это особенно беспокоит детей и молодых людей, поскольку они могут не знать предупреждающих признаков обезвоживания.

  Возраст

  Дети и младенцы — Дети младшего возраста чаще страдают диареей. Кроме того, маленький ребенок может быть не в состоянии сообщить о предупреждающих признаках обезвоживания, таких как сухость во рту, головная боль, сухость кожи, сонливость или запор.

  Пожилые люди — С возрастом способность организма сохранять воду снижается. Этот фактор в сочетании с такими заболеваниями, как диабет или слабоумие, может привести к истощению запасов воды в организме.Важно, чтобы пожилые люди заботились о гидратации, даже если едят меньше и меньше.

  Прочие факторы — При проживании или посещении большой высоты частота дыхания и мочеиспускания может увеличиваться. Эти факторы могут привести к обезвоживанию.

  Когда обращаться за медицинской помощью при обезвоживании

  Признаки обезвоживания включают чувство жажды, малое мочеиспускание, раздражительность у детей, отсутствие слез при плаче, головную боль и запор. Если вы или ваши дети испытываете какие-либо из этих симптомов, посетите отделения неотложной помощи SignatureCare для полного медицинского обследования, диагностики и лечения.

  Немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас возникли следующие проблемы:

  • Глаза, которые выглядят запавшими
  • Кожа, лишенная эластичности
  • Учащенное сердцебиение и дыхание
  • Вдавленное мягкое пятно на голове ребенка
  • Низкое кровяное давление
  • Делирий

  Обезвоживание может привести к очень серьезным медицинским осложнениям. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, посетите одно из наших отделений неотложной помощи в Хьюстоне (Монтроуз, Хайтс, Мемориал Сити), Стаффорде, Шугар Ленд, Остине и Колледж-Стейшн, штат Техас.Мы здесь, чтобы помочь вам 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Запишитесь на прием в отделение неотложной помощи.

  Роковая четверка в IDD: 7 способов предотвращения обезвоживания с помощью цифровых сигнальных процессоров

  Как вы помогаете человеку с умственной отсталостью достичь более высокого качества жизни?

  Поддержка, товарищеские отношения и самоотверженная, сострадательная забота могут иметь большое значение, но Роковая четверка может разрушить любой фундамент, над созданием которого вы работаете. Обезвоживание, запор, аспирация и судороги составляют фатальную четверку.Эти условия могут серьезно повлиять на качество жизни человека и, в некоторых случаях, могут быть смертельными.

  Почему обезвоживание — одна из фатальных четверок ЙЗН?

  Обезвоживание — небольшая проблема, верно?

  Нет, это не так. Просто спросите Марка Картера, чей сын Бен страдает аутизмом. Как сообщает CNN, Бен отказывается пить из какой-либо емкости, кроме определенной синей чашки. Когда у него не было доступа к чашке, он испытал настолько сильное обезвоживание, что ему потребовалась неотложная медицинская помощь.К сожалению, производитель прекратил продажу чашек несколько лет назад, и отец Бена опасался за свое здоровье, когда они больше не могли найти замену.

  У этой истории счастливый конец: производитель чашек предоставил им пожизненный запас чашек, так что сегодня Бен счастлив пить. Хотя решение проблемы Бена было уникальным, обезвоживание — распространенная и опасная проблема для людей с ограниченными интеллектуальными возможностями и пороками развития (IDD).

  Обезвоживание означает, что в организме человека не хватает жидкости.Вода играет ключевую роль во многих функциях организма, и когда эти функции нарушаются, простое обезвоживание может обернуться серьезными проблемами.

  Факторы риска обезвоживания

  Люди естественным образом постоянно теряют жидкость через пот, мочу и другие нормальные функции организма. Замена этих жидкостей — это то, что сохраняет наш организм гидратированным. Все, что заставляет человека терять лишнюю жидкость или потреблять меньше жидкости, может привести к обезвоживанию. Общие проблемы включают:

  • Рвота и диарея увеличивают потерю жидкости.
  • Болезни, включая лихорадку, инфекции или другие распространенные заболевания, могут увеличивать потребность организма в жидкости, а также снижать мотивацию человека пить.
  • Диабет может увеличить отток жидкости.
  • Снижение потребления жидкости по какой-либо причине вызывает беспокойство.
  • Чрезмерная физическая нагрузка или потоотделение могут увеличить потерю жидкости.
  • Экстремальные температуры — как горячие, так и низкие — могут вызвать потерю жидкости.
  • Пожилой возраст снижает способность человека удерживать воду.
  • Некоторые лекарства увеличивают потерю жидкости при мочеиспускании.
  • Младенцы и маленькие дети теряют жидкость легче, чем взрослые.

  Эти факторы риска могут усугубляться инвалидностью. Например, многие люди с ЙДЗ испытывают нарушения чувств и сигналов своего тела. Эти люди могут не знать, что хотят пить. У других могут быть проблемы с выражением жажды или они могут быть не в состоянии самостоятельно выпить, когда им это нужно. У других могут быть уникальные поведенческие потребности, например, потребность Бена в особой синей чашке.

  Люди, которые могут определить жажду и попросить выпить или выпить самостоятельно, могут по-прежнему иметь повышенный риск обезвоживания. Например, некоторые люди, которым требуется существенная поддержка при пользовании туалетом, могут рассматривать пропуск напитков как решение других проблем. Если у них нет доступа к механическому лифту вдали от дома, они могут предпочесть обезвоживание, а не ношение подгузников или риск промокания. Другие могут подумать, что их потребность в поддержке ложится бременем на их медработников, поэтому они могут уменьшить потребление жидкости, чтобы уменьшить выделение жидкости.

  Даже среди людей без инвалидности жажду легко спутать с голодом, и многие люди не осознают жажду, пока уже не обезвожены.

  Признаки обезвоживания

  Важно следить за людьми, которых вы поддерживаете, на предмет признаков обезвоживания. Сюда могут входить:

  • Чувство жажды
  • Сухость во рту, языке или коже
  • Мышечные судороги
  • Ощущение «низкой энергии»
  • Запор
  • Головная боль
  • Усталость или вялость
  • Раздражительность
  • Пониженный диурез или темная концентрированная моча
  • Головокружение или обморок
  • Учащенное сердцебиение или дыхание
  • Замешательство или дезориентация

  Обратите внимание, что запор, еще одно из смертельных четырех состояний, является симптомом обезвоживания.

  Когда человек испытывает легкое обезвоживание, простого употребления большего количества жидкости может быть достаточно, чтобы помочь ему выздороветь. В более крайних случаях обезвоживания может потребоваться внутривенное введение жидкости для предотвращения неотложной медицинской помощи.

  Осложнения от обезвоживания

  Хотя обезвоживание кажется достаточно простым, оно может привести к серьезным осложнениям.

  • Тепловые травмы могут возникать, когда люди обезвожены и их тело перегревается. Это может быть вызвано погодой или интенсивными физическими упражнениями.В самой легкой форме тепловая травма может проявляться в виде судорог. Самая тяжелая форма теплового поражения, называемая тепловым ударом, может привести к летальному исходу.
  • Длительный недостаток жидкости может привести к накоплению бактерий и шлаков в мочевыводящих путях и почках. Это может способствовать развитию камней в почках или инфекции мочевыводящих путей (ИМП). ИМП часто остаются незамеченными и могут легко перерасти в более серьезные инфекции.
  • И камни в почках, и ИМП могут привести к повреждению почек или отказу, если не лечить вовремя.
  • Судороги могут быть результатом серьезного дисбаланса электролитов из-за обезвоживания.
  • Обезвоживание может уменьшить количество крови в организме, что может вызвать нагрузку на сердце и вызвать шок . Шок — это опасное снижение артериального давления, которое может привести к летальному исходу.

  Обратите внимание, что обезвоживание может способствовать судорогам, еще одному из четырех состояний со смертельным исходом.

  7 способов предотвращения обезвоживания специалистами прямой поддержки (DSP)

  Поскольку многие люди не чувствуют жажды, пока они уже не обезвожены, важно пить жидкость в течение дня, прежде чем они подумают, что хотят пить.Вот 7 вещей, которые профессионалы прямой поддержки (DSP) могут сделать, чтобы помочь людям избежать обезвоживания:

  1) Подпрограммы сборки

  Помогите людям, которых вы поддерживаете, выстроить распорядок дня, например выпить стакан воды после возвращения домой с работы или учебы. Когда вы закончите одно занятие, посмотрите, не хочет ли человек, которого вы поддерживаете, выпить, прежде чем начинать следующее. Может быть, им было бы полезно носить с собой большую бутылку с водой в течение дня? Такие привычки могут сделать водный баланс почти второй натурой.

  2) Будьте примером для подражания

  Предлагайте частые напоминания о необходимости пить жидкости. Если вы чувствуете жажду, предложите вам и человеку, которого вы поддерживаете, выпить вместе.

  3) Знайте, что имеет значение

  Практически любая жидкость обеспечивает увлажнение. Вопреки распространенному мнению, кофе, чай и газированные напитки могут увлажнять. Возможно, они не питательны, но это уже другая проблема. Многие фрукты и овощи, такие как дыни, апельсины или огурцы, содержат жидкость. Фруктовое мороженое, смузи и подобные лакомства также могут способствовать увлажнению.

  4) Остерегайтесь алкоголя и соли

  Алкоголь и соль в рационе человека могут увеличить риск обезвоживания. Оба влияют на баланс электролитов в организме. Людям, которые придерживаются диеты с высоким содержанием соли или предпочитают употреблять любое количество алкоголя, следует увеличить потребление жидкости для увлажнения.

  5) Будьте изобретательны

  Если кому-то не нравится то, что вы предлагаете, что им нравится? Может, они предпочитают карбонизацию? Фруктовые ароматы? Они могут предпочитать свои напитки ледяными, а может быть, от холода у них болят зубы.Предложите соломинку, другую чашку или бутылку с носиком. Найдите то, что работает для человека, которого вы поддерживаете.

  6) Учитывайте согласованность

  У некоторых людей могут быть проблемы с глотанием жидких жидкостей, и они могут предпочесть более густые напитки, например смузи. Вы также можете добавить загуститель, чтобы увеличить вязкость жидкостей и облегчить их проглатывание. Обратите внимание, что перед добавлением загустителя в напитки вам может потребоваться проконсультироваться с врачом. Тот, кто не может легко проглотить жидкую жидкость, вероятно, подвержен риску аспирации, еще одного из состояний Фатальной четверки, и ему может потребоваться дополнительная поддержка.

  7) Монитор впуска

  Если вы работаете с кем-то, кто не может управлять своим потреблением жидкости, обязательно ведите хорошие записи, чтобы координировать свои действия с другими сотрудниками. Легко переоценить количество выпитой жидкости. Если человек может управлять своим потреблением жидкости, помогите ему найти способ отслеживать его визуально. Есть много приложений для телефона, которые помогают в этом, или вы всегда можете сделать старомодную бумажную диаграмму.

  Обезвоживание нельзя воспринимать легкомысленно.Эти советы помогут вам предотвратить опасное состояние до того, как оно начнется. Признание факторов риска обезвоживания и активные действия сегодня могут предотвратить госпитализацию завтра.

  DSP и другие лица, осуществляющие уход, должны знать, как обезвоживание и остальная часть смертельной четверки — аспирация, запор и судороги — взаимодействуют и потенциально могут вызвать другие серьезные проблемы со здоровьем. Единственный способ не дать Роковой четверке унести больше жизней — это просвещение и профилактика.

  Дополнительные сообщения о Роковой четверке

  Что нужно знать об изъятиях

  Как запор влияет на здоровье

  Опасности устремления и ключевые вмешательства

  Обезвоживание — причины, симптомы, лечение

  Обезвоживание — это когда в организме человека не хватает воды и других жидкостей для нормального функционирования.

  Это вызывает особую озабоченность у младенцев и детей младшего возраста, а также у пожилых людей.

  Легкое или умеренное обезвоживание можно предотвратить, выпив больше жидкости (регидратация), но тяжелое обезвоживание, которое может иметь серьезные последствия, требует немедленной медицинской помощи.

  Общая информация

  Наличие достаточного количества воды в организме необходимо для правильного функционирования организма. Жидкость выводится из организма каждый день в виде водяного пара из легких при дыхании, а также с потом, мочой и стулом.

  Небольшие количества электролитов (солей) теряются с потерей жидкости. Обезвоживание может привести к дисбалансу электролитов, особенно натрия, калия и хлорида, что влияет на функции организма.

  Причины

  Обезвоживание может быть результатом недостаточного употребления жидкости, потери слишком большого количества жидкости или сочетания того и другого. Люди могут не пить достаточно, потому что они:

  • Не хочется есть или пить из-за болезни
  • Слишком заняты и забывают выпить
  • Нет немедленного доступа к чистой питьевой воде
  • У вас болит горло или язвы во рту.

  Люди могут терять жидкости организма быстрее, чем обычно из-за:

  • Чрезмерное потоотделение из-за высоких физических нагрузок, особенно в жаркую и влажную погоду
  • Длительная лихорадка. Чем выше температура, тем сильнее обезвоживание
  • Сильная рвота и / или диарея, которые могут привести к значительной потере жидкости и электролитов за короткий промежуток времени
  • Слишком частое мочеиспускание из-за неконтролируемого диабета или приема некоторых лекарств (например, диуретиков и некоторых лекарств от кровяного давления, вызывающих учащенное мочеиспускание).

  Сильная диарея и рвота — наиболее частая причина обезвоживания младенцев и детей младшего возраста.

  Признаки и симптомы

  Признаки и симптомы обезвоживания у взрослых включают:

  • Повышенная жажда
  • Головокружение
  • Головная боль
  • Сухость во рту и языке
  • Вялость / усталость
  • Мышечные судороги
  • Путаница
  • Моча темного цвета с сильным запахом
  • Отсутствие частого мочеиспускания и / или мочеиспускание реже, чем обычно.

  Признаки и симптомы обезвоживания у младенцев и детей младшего возраста включают:

  • Сухость во рту и языке
  • Меньше или совсем нет мокрых подгузников
  • Меньше или совсем нет слез при слезах
  • Впавшее мягкое пятно на голове (родничок)
  • Впалые глаза и щеки
  • Вялость
  • Раздражительность.
  Диагностика

  Обезвоживание обычно можно диагностировать на основании физических признаков и симптомов человека.Врач также может обратить внимание на следующие признаки обезвоживания:

  • Низкое артериальное давление
  • Артериальное давление, снижающееся при вставании после лежания (постуральная гипотензия)
  • Белые кончики пальцев, которые при нажатии не приобретают розовый цвет
  • Уменьшение «полноты» кожи (когда кожа обезвоженного человека сжимается в складку, она может медленно провисать на место. У увлажненного человека кожа восстанавливается быстрее)
  • Учащенное сердцебиение.

  Для определения степени обезвоживания и / или причины обезвоживания могут быть выполнены следующие лабораторные исследования:

  • Анализы крови для проверки уровня электролитов и функции почек
  • Анализ сахара в крови при диабете
  • Анализы мочи.
  Осложнения

  При отсутствии лечения обезвоживание может привести к серьезным осложнениям, включая:

  • Тепловое истощение или тепловой удар
  • Проблемы с мочеиспусканием и почками, включая инфекции мочевыводящих путей и камни в почках
  • Подходит (заедание)
  • Шок низкого объема крови (гиповолемический шок), которое является серьезным осложнением, которое может быть опасным для жизни
  • Повреждение мозга
  • Смерть.
  Лечение

  Основными целями лечения обезвоживания являются восстановление нормального объема жидкости в организме и баланса уровней электролитов. Для лечения обезвоживания от легкого до умеренного:

  • Пейте много жидкости, такой как вода, разбавленный фруктовый сок и спортивные напитки, содержащие электролиты.
  • Если из-за частой рвоты трудно удерживать воду, попробуйте пить небольшие количества чаще.
  • Избегайте напитков с высоким содержанием сахара, а также напитков с кофеином и алкогольных напитков.

  Младенцам и детям младшего возраста, страдающим обезвоживанием, не следует давать большое количество воды. Слишком большое количество воды само по себе может еще больше разбавить и без того низкий уровень электролитов и привести к осложнениям. Вместо этого им следует дать разбавленный фруктовый сок или раствор для регидратации (можно приобрести в аптеке).

  Чайная ложка или шприц могут быть полезны для питья младенцам. Если у молодого человека есть подозрение на обезвоживание, рекомендуется как можно раньше обратиться к врачу, так как часто бывает сложно точно оценить уровень гидратации, и состояние может измениться очень быстро.

  Тяжелое обезвоживание требует посещения больницы и введения жидкости и электролитов через вену, т. Е. Внутривенно, для быстрой регидратации и восстановления.

  Дополнительная информация и поддержка

  Линия здоровья
  Бесплатный телефон: 0800 611 116
  Веб-сайт: www.healthline.govt.nz

  Планкет
  Бесплатный телефон: 0800 933 922
  Веб-сайт: www.plunket.org.nz

  Список литературы

  Коттер, J.D., et al.(2014) Мы тонем в советах по гидратации? Хотите большего? Extrem Physiol Med. 2014; 3: 18
  Клиника Мэйо (2019). Обезвоживание (веб-страница). Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dehydration/symptoms-causes/syc-20354086 [дата обращения: 02.01.20]
  MedlinePlus (2017). Обезвоживание (веб-страница). Bethesda, MD: Национальная медицинская библиотека США. https://medlineplus.gov/ency/article/000982.htm [дата обращения: 02.01.20]
  NHS (2019).Обезвоживание. Реддич: Национальная служба здравоохранения (NHS) Англии. https://www.nhs.uk/conditions/dehydration/ [Доступ: 02.01.20]
  O’Toole, M.T. (Ред.) (2017). Обезвоживание. Словарь Мосби по медицине, сестринскому делу и медицинским профессиям (10-е изд.). Сент-Луис, Мичиган: Эльзевьер.

  Последний раз рассмотрено: февраль 2020 г.

  самых распространенных симптомов обезвоживания у пожилых людей

  Некоторые симптомы проблем со здоровьем появляются внезапно: сильная боль, одышка и обмороки, и это лишь некоторые из них.Другие действуют медленно и коварно, вызывая серьезные проблемы со здоровьем еще до того, как вы успеваете распознать проблему. Самый большой виновник? Обезвоживание.

  Обезвоживание является наиболее распространенной проблемой электролитов и жидкости среди пожилых людей из-за его часто не обнаруживаемых симптомов. Не позволяйте этим признакам обезвоживания пролететь незамеченными; читайте дальше, чтобы узнать, на что обращать внимание.

  Основные признаки обезвоживания у пожилых людей

  У большинства взрослых моча может многое сказать об уровне гидратации: не только о ее количестве, но и о цвете.Прозрачная моча означает, что человек хорошо гидратирован, а более темная моча обычно означает обезвоживание. Другой важный признак обезвоживания? Конечно, жажда. Большинство взрослых хорошо знакомы с ощущением жажды, но пожилые люди часто не обращают внимания на этот ранний симптом или просто не замечают его, а это значит, что важно следить за другими показателями, такими как:

  • Слабость мышц
  • Летаргия
  • Сухость во рту
  • Головные боли или головокружение
  • Неспособность потеть
  • Низкое артериальное давление
  • Учащенное сердцебиение
  • Усталость
  • Путаница

  Тяжелое обезвоживание характеризуется сморщенной кожей, запавшими глазами, низким кровяным давлением и делирием.Сильное обезвоживание — серьезный риск для пожилых людей; Лица, осуществляющие уход, очень важно устранить признаки обезвоживания до того, как эти симптомы начнут проявляться.

  К счастью, есть простой тест, который вы можете провести на своем пожилом близком, чтобы проверить его на обезвоживание. Пощипайте кожу на тыльной стороне ладони и посмотрите, как быстро она придет в норму. Если он немедленно восстановится, маловероятно, что они обезвожены. Если он сохраняет форму палатки в течение дополнительной секунды или двух, это признак обезвоживания.

  Распространенные причины обезвоживания у пожилых людей

  Основными причинами обезвоживания являются потеря жидкостей организма и недостаток воды. Здоровые взрослые люди могут обезвоживаться, потому что пренебрегают водой в повседневной суете. Для пожилых людей часто бывает иначе.

  Многие пожилые люди с деменцией или болезнью Альцгеймера буквально забывают часто пить воду. Пожилым людям с ограниченными физическими возможностями, живущим в одиночестве, может быть трудно получить доступ к воде.Пожилым людям, страдающим диабетом, может быть трудно справиться с частым мочеиспусканием — распространенным симптомом диабета. Грипп также может привести к обезвоживанию из-за таких симптомов, как диарея и рвота; Пожилым людям труднее оправиться от гриппа, чем здоровым взрослым, а это значит, что во время и после приступа гриппа необходимо пить воду.

  Различные проблемы со здоровьем представляют собой особый риск обезвоживания у пожилых людей, поэтому неплохо было бы уделить минуту и ​​задать себе следующие вопросы: что может мешать вашему любимому человеку получать достаточно воды? И что вы можете сделать, чтобы снизить этот риск?

  Факторы риска

  С возрастом процентное содержание воды в нашем организме естественным образом уменьшается.Поскольку у пожилых людей уже есть меньше воды в организме, для них критически важно оставаться гидратированным, особенно в сочетании со сложной проблемой со здоровьем, такой как болезнь Альцгеймера или диабет.

  Люди, живущие на больших высотах, более подвержены обезвоживанию из-за недостатка кислорода, что может привести к потере воды из-за учащенного дыхания. То же самое и с теми, у кого диагностированы хронические заболевания, такие как заболевание надпочечников, алкоголизм, заболевание почек или муковисцидоз.

  Независимо от проблем, которые могут возникнуть из-за сложных проблем со здоровьем, образование в области гидратации является одним из самых больших факторов риска для пожилых людей.В одном исследовании более половины опрошенных пожилых людей сообщили, что они не знали, что обезвоживание может привести к судорогам, спутанности сознания и смерти. Было также обнаружено, что большинство из них переоценивают потерю жидкости, которая проявляется как симптом умеренного обезвоживания, и более половины также признались, что выпивают менее шести стаканов воды в день.

  Возможные осложнения обезвоживания

  Об обезвоживании вот что: для здорового взрослого серьезные осложнения из-за обезвоживания в лучшем случае кажутся маловероятными.Но для пожилых людей осложнения представляют собой гораздо больший риск, хотя бы потому, что признаки обезвоживания часто гораздо труднее обнаружить у пожилых людей, чем у молодых людей. Часто пожилые близкие борются с обезвоживанием, не осознавая ни их опекуны, ни они сами, что повышает вероятность возможных осложнений. Эти осложнения могут включать:

  • Изъятия
  • Проблемы с почками
  • Низкий объем крови
  • Тепловые удары
  Советы по предотвращению обезвоживания у пожилых людей
  • Информируйте пожилых людей о важности гидратации. У пожилых людей все еще есть свобода действий, и они хотят сделать все возможное, чтобы оставаться здоровыми. Пожилым людям, страдающим болезнью Альцгеймера или деменцией, может быть сложно не забыть пить воду, но вы все равно должны уделять первоочередное внимание обучению гидратации.
  • Поощряйте употребление небольших напитков в течение дня. Большие стаканы воды могут напугать некоторых пожилых людей. Вместо этого убедитесь, что у них всегда есть под рукой бутылка с водой для небольших глотков.
  • Наполните холодильник продуктами с высоким содержанием воды. Фрукты, овощи и даже йогурт могут помочь пожилым людям избежать обезвоживания.
  • Следите за погодой. Потоотделение в жаркую погоду может привести к обезвоживанию, как и потеря влаги из-за сухого воздуха зимой или на большой высоте.
  • Не рекомендуется употреблять мочегонные напитки. Алкоголь, кофе и некоторые протеиновые напитки могут усилить мочеиспускание, что может усугубить обезвоживание.
  Лечение обезвоживания у пожилых людей дома

  Заметить симптомы обезвоживания у пожилых людей может быть страшно как для пожилых людей, так и для тех, кто за ними ухаживает, особенно если симптомы выражены.А поездка в отделение неотложной помощи или клинику неотложной помощи с пожилым человеком с симптомами может вызвать проблемы: сбитые с толку пожилые люди могут не захотеть садиться в машину, головокружение может потребовать от них оставаться на диване, а жаркая погода может усугубить симптомы обезвоживания.

  DispatchHealth может помочь. Мы отправим наших квалифицированных медицинских специалистов лечить обезвоживание у пожилых людей, не выходя из дома. Мы можем вылечить практически все, что может оказать отделение неотложной помощи (ER), включая тестирование уровня электролитов, внутривенное введение жидкостей и, при необходимости, назначение лекарств от тошноты.Мы также установили партнерские отношения с большинством страховых компаний, включая Medicare и Medicaid, чтобы гарантировать, что мы можем обеспечить уход на дому за одну десятую стоимости посещения неотложной помощи. После лечения мы всегда отправляем подробный отчет лечащему врачу каждого пациента, агентству по уходу на дому или жилому сообществу. Кроме того, мы можем отправлять рецепты в аптеку, выбранную пациентом, в электронном виде.

  Если вы заметили не опасные для жизни симптомы обезвоживания у пожилого человека, запросите визит в DispatchHealth по телефону, через мобильное приложение или через Интернет — мы будем там в течение нескольких часов.

  Если вы столкнулись с опасной для жизни чрезвычайной ситуацией, позвоните по номеру 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

  Источники

  DispatchHealth полагается только на авторитетные источники, включая медицинские ассоциации, исследовательские институты и рецензируемые медицинские исследования.

  Источники, на которые ссылается эта статья:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2625510/
  2. https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Into_thin_air_Medical_problems_at_new_heights
  3. https: // www.