Очищение кишечника народными средствами в домашних условиях: Очищение кишечника народными средствами — Лечебно-диагностический центр Нейрон (Таганрог)

Содержание

Очищение кишечника народными средствами в домашних условиях

Быть здоровым это важно, в современном мире с его бешеным темпом, нужно иметь очень крепкий организм, чтобы справляться с всевозможными делами и заботами. Многие заболевания являются следствием зашлакованности организма человека, его кишечника, печени, сосудов, суставов.

Сегодня мы подробно поговорим про очищение кишечника народными средствами, вы узнаете лучшие народные методы очищения кишечника, которые можно проводить самостоятельно в домашних условиях.

Зачем нужно очищение кишечника?

Компетентный врач, если обнаруживает у вас проблемы с пищеварением, кожные и много других  болезней, порекомендует для устранения этих проблем со здоровьем очищение кишечника.

Нужно вовремя избавляться от каловых отложений в толстом и тонком отделах кишечника. Таким образом, будет повышаться тонус пищеварительной системы, сохранятся и заселятся полезная микрофлора.

Если не очищать кишечник вовремя, то картина может выглядеть очень печально:

Все эти проблемы являются звеньями одной цепи и их можно успешно избежать, если следить за своим здоровьем, своевременно избавляться от шлаков.

Очищение кишечника можно проводить с помощью медикаментозных слабительных средств, которые продаются в любой аптеке и даже без рецепта врача. Но гораздо лучше и полезнее проводить такие процедуры натуральными продуктами и щадящими народными средствами, с той периодичностью, когда вам это нужно. Однако желательно это делать чистку регулярно.

Народные рецепты очищения кишечника стимулируют его двигательную активность и позволят избежать негативных последствий для здоровья, являются хорошим средством, чтобы сбросить лишние килограммы.

Когда нужно чистить кишечник?

Как понять, что Ваш кишечник пришло время чистить? Признаки зашлакованности:

Эти признаки указывают на то, что пришло время заняться генеральной уборкой в своем организме и навести там порядок.

Очищение кишечника дома — противопоказания

Очень важно знать, что очищение кишечника можно проводить только в случае отсутствия серьезных противопоказаний к данной процедуре. Рекомендуется также посетить врача, пройти обследование в медицинском учреждении и удостовериться, что у Вас нет серьезных заболеваний.

Процедура очищения кишечника и очищающие клизмы противопоказаны в таких случаях:

Очищение кишечника народными средствами – основные правила

1. Любой из народных методов очищения кишечника можно применять только при полном здоровье, хорошем самочувствии и иммунитете.

2. В период проведения процедуры нужно отказаться от употребления в пищу жирных и острых блюд, различного вида копченостей, маринадов, слишком сладких продуктов.

3. Рекомендуется следить за своим рационом питания, больше свежих овощей, разнообразных ягод и фруктов. Для лучшего эффекта, можно придерживаться правил раздельного питания: не смешивать белковую пищу с углеводами.

4. Рекомендуется выпивать до двух литров чистой воды (не минеральной) в день. Воду можно немножко подкислить лимонным соком, или добавим в нее немножко яблочного уксуса.

Народные рецепты очищения кишечника

Очищающий кефирный напиток

Это натуральное средство на основе обычного кефира обладает хорошим и мягким очищающим эффектом, оздоравливает организм.

Ингредиенты:

Приготовление:

Возьмем кефир комнатной температуры, добавим масло и соль. Все  хорошенько перемешиваем. Очищающий напиток готов!

Как принимать:

Перед сном выпиваем стакан свежего приготовленного кефирного напитка. Утором произойдет естественное опорожнение кишечника. Это мягкое слабительное средство способствует очищению организма и снижению веса.

Рекомендуется его применять одни раз в три дня.

Очищающий кисель из чернослива

Это кисель обладает мягким слабительным действием и полезен для здоровья.

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Наливаем в кастрюльку два литра воды, положить в нее чернослив и кору крушины.

2. Поставить кастрюлю на плиту и довести до кипения. Убавить огонь до минимума и держать на нем кисель полчаса.

3. Снять с огня, процедить отжать через марлю, отжать гущу.

4. Полученный напиток остудить и добавить в него «Холосас». Все перемешать. Хранить в стеклянных банках в холодильнике.

Как принимать:

Очищающий кисель надо пить перед сном, через два часа после ужина, по половине стакана.

Очищающая смесь из чернослива и кураги

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Изюм, чернослив, курагу и крапиву перемалываем на мясорубке.

2. В полученную перемолотую смесь добавляем оливковое масло и мед. Все хорошенько перемешиваем. Хранить полученную смесь надо в холодильнике в стеклянной баночке.

Как принимать:

Очищающее средство принимать по 2 — 3 столовые ложки на ночь, запивать чистой теплой водичкой. Кушать смесь можно каждый день в течение одного месяца. Потом сделать на полгода перерыв, после чего можно повторить очищающий курс.

Обратите внимание! Если Вы хотите похудеть, то ужин должен быть легким, не позже, чем за 4 — 5 часов до сна.

Очищение кишечника свекольным соком и свеклой

Свекла содержит много витаминов и является натуральным очищающим средством.

Приготовление:

Из одного килограмма корнеплодов свеклы выжимаем сок. Полученный свекольный сок разбавляем водой 1:2, немного его подсаливаем и выпиваем в течение дня.

Свекольный сок хорошее слабительное средство и еще он снижает аппетит, и день когда вы пьете сок из свеклы, можно смело считать разгрузочным.

Свекольный жмых, который у нас остался, тоже используем для очищения кишечника. Для этого жмых надо немного подвялить на противне в духовке, после чего сложить в стеклянную баночку и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике.

Как принимать:

Свекольный жмых принимать по одной столовой ложке за полчаса до того, как будете кушать. Курс очищения: пока закончится весь жмых. Потом делаем перерыв на два месяца, после чего можно повторить очищающие процедуры.

Вареная свекла

Это самый простой и доступный способ, который мягко очистит организм и нормализует стул.

Приготовление:

Отварить две свеклы среднего размера до готовности. Очисть, порезать на небольшие кусочки, заправить немного растительным маслом, чуть подсолить по вкусу. Есть полученное блюдо вместо ужина, когда возникает необходимость разгрузки организма и очищения кишечника.

Семена льна

Еще один хороший народный метод очищения кишечника это обыкновенные семена льна. Их полезно добавлять в различные блюда — супы, каши, десерты и выпечку.

Для очистки и похудения рекомендуется: смолоть семена льна на кофемолке и кушать по 2 чайные ложечки пред тем, как будете завтракать.

Очищение минеральной водой

Это простое и доступное каждому средство для очищения кишечника, которое можно использовать, когда Вам необходимо.

Приготовление и способ приема:

1.С утра подогреваем стакан минеральной воды до 36 градусов (температура тела) добавить ксилит — полторы столовые ложки, размешать и сразу выпить.

2. Чтобы средство начало действовать начинаем активно двигаться, например, делаем зарядку в течение 20 минут.

3. Затем подогреваем стакана минеральной воды и снова выпиваем уже без добавки ксилита. Двигаемся еще 20 минут.

4. Снова подогреем половину стакана минеральной воды, выпиваем ее и продолжаем двигаться, до желания пойти в туалет. После опорожнения кишечника, рекомендуется скушать легкий завтрак.

Что такое ксилит?

Ксилит — натуральный, природный сахарозаменитель, его также называют березовый сахар или древесный сахар. Натуральный 100% продукт, со вкусом обычного сахара.

Овощной салат Метла

Этот простой в приготовлении салат из овощей действует по принципу метелки для нашего организма, выметает из толстого кишечника накопившуюся грязь, при этом это довольно мягкий и щадящий способ очищения.

Приготовление салата:

1. Берем свежую капусту, морковку и свеклу. Соотношение овощей 3:1:1.

2. Капусту шинкует, морковь и свеклу трем на крупной терке. 3. Складываем овощи в салатницу и хорошо перемешиваем несколько минут руками, чтобы выделился сок. По желанию можно добавить в блюдо несколько капель сока лимона , мелко нарезанный чернослив и яблоко, это усилит очищающий эффект.

4. Салат солить не надо, можно добавить немножко любого растительного масла, кроме оливкового.

Обратите внимание!

Такой способ очистки можно проводить тем, у кого кислотность желудочного сока в норме и нет заболеваний желудка.

Рекомендуется, есть салат Метла в течение недели, вечером вместо ужина или после него. После салата ничего кушать нельзя, пить только чистую воду.

Диетическая молочная сыворотка

Ингредиенты:

Это натуральное средство поможет Вам нормализовать стул и сбросить лишний вес.

Приготовление:

1. В неметаллическую кастрюльку заливаем простоквашу, кефир или просто кислое молоко. Ставим посуду на водяную баню на очень слабый огонь.

2. Пока кефир нагревается, мелко шинкуем некрахмалистые овощи и зелень — петрушку, укроп, морковь, капусту белокочанную, лук, редис, пастернак, сельдерей. Можно добавлять, то, что Вам больше по вкусу из этого списка, не обязательно все.

3. Когда на поверхность кастрюльки всплывет творог, делаем отверстие и засыпаем в него нашинкованную зелень с овощами.

4. Через 10 минут снимаем с огня, отделяем через марлю сыворотку от творога. Сыворотку надо пить за 20 минут до еды, а творожок используйте в пищу.

Теперь Вы знаете, что заботиться о своем организме нужно начинать с профилактических мер по устранению причины болезни: правильно питаться, регулярно проводить очищение кишечника народными средствами.

Главное правильно делать очищающие процедуры в домашних условиях и это будет залогом Вашего хорошего самочувствия и здоровья.

Желаем вам Здорового Долголетия!

МИЛЛИОН СОВЕТОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ: Очищение организма для похудения в домашних условиях от шлаков и токсинов

Известно, что очищение организма – это методика, благодаря которой люди любого возраста могут не просто поспособствовать похудению, но и в домашних условиях нормализовать процессы обмена ЖКТ, решить проблему с пищеварением, нерегулярным стулом, вздутием, удалить из организма лишнюю жидкость. «Чистку» рекомендуется производить перед диетой, потому как она поспособствует более видимому результату.

Очищение организма имеет еще ряд преимуществ, кроме как для похудения: после выведения токсинов у человека общее состояние становится лучше: 

Очищение организма для похудения
Скапливающиеся шлаки «утяжеляют» человека – исследования доказывают, что вес вредных накоплений в организме может достигать 10-20 кг. По этой причине многие стремятся очистить организм и похудеть, ведь после выведения шлаков можно заметить значительное уменьшение параметров. Отвечая на вопрос о том, зачем очищать организм перед похудением, также стоит отметить и то, что привести тело в норму мешает еще «грязь», которая влияет на работу обменных процессов, вследствие чего нарушается работа всего организма.

Бытует еще другая причина, почему жировые отложения так непросто «уходят». Прослойка жира выступает неким «барьером», защищающим наш организм от попадающих в него токсинов и других вредных веществ. Пока есть вероятность отравления шлаками, организм будет стараться не разрушить этот «барьер», поэтому, например, во время диеты он будет использовать запасы гликогена, а не жира. Защитный механизм организма отключается после удаления шлаков, поэтому любые программы похудения нужно начинать с очищения.

Как почистить организм 
Желая очистить кишечник для помощи в похудении, стоит помнить и о других системах и органах. Чтобы в домашних условиях почистить организм комплексно, нужно еще позаботиться о сосудах и почках. Способы очищения существуют такие:
  • Кровеносным сосудам помогут лук, чеснок и лимон. Плоды (в количестве по 3 штуки каждого вида) нужно почистить, перемолоть в мясорубке, затем смесь залить кипятком, переложив ее в 3-литровую банку. Спустя 3 дня емкость переставить в холодильник. Принимать средство необходимо по 100 миллилитров 3 раза/день в течение месяца. 

  • Почки чистить легче всего: для этого нужно неделю «посидеть» на арбузах с черным хлебом. Такого рода диета не только промывает почки в домашних условиях, но и еще помогает вывести из них песок с камнями. 

Еще хороший эффект на организм оказывают: кефир, сок грейпфрута, настойка или отвар имбиря. На протяжении очищающего периода рекомендуется употреблять пищу ежедневно в одно время, пить больше жидкости (чистой воды), вести активный образ жизни, выполнять физические упражнения. Большей эффективности в плане похудения можно достигнуть, отказавшись от потребления сладких, жирных и мучных блюд, табачных изделий, алкоголя.
Очищение кишечника 
Органом, отвечающим за самочувствие человека, является кишечник. В случае, когда нарушена пищеварительная функция ЖКТ, страдают и другие системы, отвечающие за жизнедеятельность человеческого организма. Очищение кишечника в домашних условиях для похудения не только выполнит свое прямое назначение, но и поможет восстановить все важные процессы. Однако очищать организм нужно правильно, иначе можно причинить ему вред.
Способы очищения кишечника в домашних условиях 
Даже с правильного питания может начинаться чистка организма в домашних условиях для похудения: для этого нужно в рацион добавить продукты, в составе которых преобладает клетчатка, например, ассорти из чернослива, яблок, изюма и кураги, смешанных с медом. Разработаны и другие способы очищения кишечника в домашних условиях для похудения: с помощью препаратов или клизмы, рисом.
Чистка организма рисом 
Избавить кишечник от всего лишнего можно с помощью привычной рисовой каши. Чистка организма рисом происходит мягко, а единственным минусом метода считается то, что он занимает много времени. В восточных странах рисовую диету назначали при заболеваниях мочеполовой системы или тем людям, у которых были проблемы с суставами. Тогда использовался только неочищенный бурый рис, сегодня же очищать организм с целью похудения можно и с помощью белого нешлифованного или шлифованного риса.
Очищение организма для похудения рисом
Рисовая крупа оказывает благотворное влияние на организм, выводя токсины, помогая наладить работу печени и промыть почки, избавляет тело от отеков, приводит в норму обмен веществ. Опробовавшие рисовую диету на себе люди говорят, что для достижения желаемого результата в похудении ее нужно придерживаться не менее 2-3 месяцев, при этом у нее практически нет противопоказаний. По желанию рис можно заменить гречкой: сначала ошпарить крупу, затем залить кефиром и дать ночь настояться.
Очищающая клизма 
Очищение организма для похудения клизмой
Основательную чистку кишечника в домашних условиях таким способом необходимо производить максимум раз в неделю – она поможет устранить запоры, дисбактериоз, благодаря чему снизится общий вес тела. Очищающую клизму необходимо делать с учетом следующих рекомендаций: Очистить полкило свеклы, нарезать на кусочки, залить 0,5 л только закипевшей воды. Настоять овощ 40 мин., процедить. Остуженную до 22 градусов жидкость перелить в клизму и использовать по назначению.
Препараты для очищения кишечника
Тем, кто хочет в домашних условиях избавить кишечник от всего ненужного и лишнего, но считает неприемлемой такую процедуру, как клизма, подойдет активированный уголь. Таблетки черного цвета являются самыми безопасными среди препаратов для очищения кишечника. Данный сорбент не рекомендуется принимать долго, потому что он может вывести из организма нужные микроэлементы, спровоцировать развитие гиповитаминоза. Таблетки необходимо пить два раза в сутки (из расчета 1 шт. на 10 кг веса) в течение 2-х недель, желательно при этом не забывать о 2-х литрах воды.
Слабительное для очистки кишечника в домашних условиях 
Дуфалак для похудения
Такой способ очищения не просто быстрый, но еще и эффективный. Препарат, попадая в тонкий кишечник, активно способствует нормализации стула, продвигая каловые массы – за счет этого решается проблема запора. Однако применение такого способа очистки в домашних условиях не должно быть слишком продолжительным, потому как у организма может возникнуть привыкание, после чего вы не сможете сами опорожнять кишечник. Для приготовления слабительного для очистки кишечника в домашних условиях вам потребуется чистая вода и сироп Дуфалак. Далее следуйте инструкции:
  • Наполните мерный стакан сиропом до краев. 
  • Выпейте жидкость за один раз, запейте водой. 
  • Проводить очистку таким методом ежедневно, 3 раза/день – за 30 мин. до еды. 
Чистка кишечника в домашних условиях народными средствами 
Очищение организма травами по эффекту на организм и механике мало отличается от подобного рода манипуляций. Зачастую все сборы состоят из одного мочегонного и одного слабительного компонента. Существует более 20 рецептов чистки кишечника в домашних условиях народными средствами, но большинство худеющих предпочитают «классику»: по одной мере шиповника, листьев сенны и перечной мяты или вариант, когда по одной мере сенны и перечной мяты, смешиваются с 2-мя мерами зеленого чая. Помните, что принимать сену долго нельзя – листья вызывают привыкание.
Овсом 
Очищение организма для похудения овсом
Отруби овсяные – это натуральный сорбент, содержащий много клетчатки, которая в организме действует комплексно, очищая его от ненужных шлаков, за счет чего и происходит похудение. При принятии клетчатки питательные элементы поступают, а затем выводятся, унося вместе с собой «грязь», тем самым очищая кишечник и улучшая его перистальтику. Очищение организма овсом имеет неоспоримые преимущества, ведь в это время:
  • выводится холестерин; 
  • улучшается иммунитет; 
  • укрепляется сердечно-сосудистая система; 
  • замедляется всасывание калорий; 
  • из кишечника выводится все ненужное.
 Солью 
Очищение организма солью
Такой очищающий метод хорош тем, что соленая вода проходит прямо в кишечник, не всасываясь в пищевой тракт. Очищение организма солью заключается в растворении застоявшихся пищевых отложений. Соль можно использовать любую – морскую, поваренную или купить в аптеке специальную, которая предназначена для очищения организма. Метода простая: столовую ложку основного сыпучего ингредиента нужно растворить в 1 л теплой воды. Раствор необходимо выпить в течение часа, желательно натощак. Выполнять процедуру в домашних условиях нужно по схеме:
  • Выпить 1 стакан соленой жидкости. 
  • Наклонять и поворачивать туловище влево и вправо, чтобы вода быстрее двигалась по пищевому тракту. 
  • Еще раз выпить стакан воды. 
Повторять действия, пока не будет выпит весь объем воды. Эффективность метода заключается в появлении желания сходить в туалет. Процедура, проведенная в домашних условиях, является успешной, когда при дефекации начнет выходить вода без твердых комков, т. е. полностью чистая. Данного рода метод очистки кишечника крайне не рекомендуется испытывать на себе людям, у которых есть какие-либо заболевания двенадцатиперстной кишки или проблемы с желудком.

Читайте также: Лучший крем от морщин после 40 лет

Отзывы 
Наталья, 28 лет
Считаю, что делать очищение организма нужно травами – это безопасно. Мне посоветовали Холосас – сироп из шиповника с отменным желчегонным эффектом. Сироп помог мне почистить печень и желчные протоки, благодаря его действию я не просто стала чувствовать себя значительно лучше, но еще и живот уменьшился прямо на глазах. Мария, 24 года Чтобы уменьшить застой шлаков и предотвратить нарушение работы кишечника, важно выработать правильные пищевые привычки, я, например, пью по стакану кефира утром натощак и вечером перед сном, как сказал врач. Через неделю нормализовался стул, перестали болеть печень и желудок. Собираюсь и дальше пить кефир, чтобы не давать скапливаться шлакам. 

Антонина, 36 лет
Для очистки организма от паразитов проходила курс лечения раствором с содой, но, как по мне, за этот период практически не выходят шлаки. Больше всего для очистки кишечника меня устраивают травы (ведь они натуральные) и масло из оливок 2 раза/день – натощак, затем перед сном. Буквально на следующий день из меня, простите, вылетало все лишнее. 

Виолетта, 22 года
Начала очищение кишечника травами, но потом нашла информацию, что при наличии определенного рода хронических заболеваний такую процедуру нужно производить только с разрешения врача. После анализов чистим кишечник и худеем вместе со специалистом, а клизмы реально помогают – за несколько раз живот стал заметно меньше. Источник

Чистка кишечника народными средствами в домашних условиях 

Хорошая работа кишечника является залогом полноценной жизни. Именно он принимает участие при переваривании пищи, извлекает полезные вещества. В результате, от его работы зависит правильное функционирование всего организма.

Люди часто совмещают продукты питании, плохо переваривающиеся вместе, из-за чего происходит гниение остатки еды в кишечнике и загрязнение крови продуктами распада. Подобные проблемы позволяет решать чистка ЖКТ, не позволяющая организму травиться ядовитыми отходами.

О засорении тракта свидетельствует повышенная сонливость, частная подверженность простудам, утомляемость, сниженное внимание. Это могут быть гниющие остатки еды, каловые камни, бактерии.

Читайте также:

Как очистить кишечник от шлаков: http://dometod. ru/zdorovie/kak-ochistit-kishechnik-ot-shlakov.html

Чем лечить воспаление десен: http://dometod.ru/zdorovie/vospalenie-desen-chem-lechit.html

Самостоятельное очищение

Чистить его можно дома, используя народные средства. 

Кефир со свеклой

Чистка свеклой и кефиром позволяет избавлять кишечник от токсичных и тяжелых веществ, за счет их слабительного эффекта. Данные ингредиенты способны расслаблять желудок, очищая его в течение нескольких дней.

Кефир защищает желудочно-кишечный тракт от повреждений, обволакивая его, улучшая микрофлору и сохраняя слизистую. В составе свеклы имеются кальций, цинк, железо, йод, кобальт, которые поддерживают здоровье сосудов, нервов, половой системы. Имеющаяся в овоще клетчатка отлично помогает в чистке желудка.

В течение 3-дневного курса чистки кишечника нужно съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 л кефира за 5 приемов. Употребляются их раздельно с промежутком в 30 минут. Помимо этой продукции больше ничего нельзя. 

Во избежание обезвоживания организма нужно также пить 1,5 л воды в день, потому что со шлаками из организма уходит много жидкости. Следует отметить, что очищение позволяет и худеть.

Льняная мука или семена льна

При такой чистке используются льняные семена и подсолнечное масло. Дело в том, что семена льна оказывают слабительное, противовоспалительное, смягчающее, обволакивающее и очищающее действие. Оно способно растягивать кишки, усиливать сокращение и ускорять продвижение еды.

Льняное семя является активатором моторной деятельности пищеварительного тракта, обволакиваемого выделяемой слизью. 

Подсолнечное масло обволакивает тракт, добавляет жирные кислоты и помогает в ходе чистки.

Во время чистки следует соблюдать некоторые правила: 

  • В рационе присутствуют овощи, рыба и иная растительная пища;
  • Курс длится десять дней;
  • Не употребляется мучное, сахар, алкоголь, можно только подслащивать жидкости медом.

Сразу эффекта можно не заметить, он становится видимым лишь через 7 дней.

Проводится чистка так: 

Ингредиенты: льняное семя (100 г), растительное масло (250 мл).

Приготовление: семя измельчается и заливается нерафинированным растительным маслом, оставляется на 7 дней.

Использование:

Средство принимается для очищения всех отделов кишечника за сорок минут до еды по 1 ст.л. трижды в день. Минимальный курс – десять дней. Перед использованием взбалтывать. 

При чистке поступающая пища направляется по ЖКТ, при этом семена убирают вредные вещества, облегчая работу печени.

Лекарства для очищения

Шлаки и токсины могут приводить к сбоям в его работе ЖКТ, при этом начинает плохо функционировать печень, а неблагоприятные вещества переходят из кишечника во все системы. По этой причине чистка организма очень важна. Можно использовать средства, которые положительно повлияют на повреждения кишечных стенок и оберегут микрофлору от нарушений.

Средство «Фортранс»

Препарат причисляется к слабительным средства для кишечника. Его эффект очищения основывается на том, что молекулы воды удерживаются, что позволяет увеличивать осмотическое давление и объем содержимого. В лекарстве содержатся электролиты, которые исправляют водно-электролитный баланс. Средство не может подвергаться метаболизму и абсорбироваться из пищеварительного тракта.

Состав: калий, сульфат, сахаринат, макрогол 4000, натрий, гидрокарбонат.

Показания: используется при подготовке к эндоскопическому и рентгенологическому исследованиям, операциям, для проведения которых необходимо отсутствие содержимого в кишечнике, для очищения всех его отделов.

Использование:

Для процедуры 3-4 пакетика препарата разводится в воде (3-4 л). Употребляется в течение 3-4- часов по 250 мл. Эффект наступает уже через час и сохраняется на протяжении десяти часов. 

Активированный уголь

Это адсорбирующее средство очищения для кишечника. Он отличается поверхностной активностью, повышенной сорбционной способностью. Он снижает всасывание токсинов, тяжелых солей, алкалоидов, гликозидов, лекарств из пищеварительного тракта. На его поверхности адсорбируются газы. Активированный уголь применяется при диспепсии, интоксикации, аллергиях, снижении газообразования при рентгенологических и эндоскопических исследованиях, метеоризме, гиперсекреции желудочной соляной кислоты.

Использование: употребляется дважды в день по 1 табл. На 10 кг массы на протяжении 2-4 недель.

Магнезия

Магнезия способна оказывать спазмолитическое, тонолитическое, противосудорожное, слабое мочегонное, желчегонное, сосудорасширяющее, противоаритмическое, успокаивающее, слабительное действия. Она выступает сорбентом для очищения, впитывающим токсины, выводящим их из организма, увеличивая внутреннее осмотическое давление. Она способна разжижать твердые каловые массы при очищении. Иногда ее используют вместо солевой чистке кишечника.

Состав: магниевая соль серной кислоты.

Показания: отек мозга, эпилепсия, кишечное очищение, отравления тяжелыми металлами, запор, энцефалопатия, желудочковые аритмии, нервная возбудимость, холецистит, задержка мочи, лечение бородавок и ран.

Использование:

Средство (30 г) разводится в кипяченой воде (100 мл), употребляется залпом утром на голодный желудок ли за два часа до сна. Через 1,5 часа может появляться позыв к дефекации. Очищение проводится в течение трех дней. 


← Приготовление домашнего мармелада Белокрылка на комнатных растениях: как бороться? →

средства для кишечника похудения

средства для кишечника похудения

Поисковые запросы: похудение народными средствами самые эффективные, купить средства для кишечника похудения, средство для похудения уменьшить аппетит.

крем морозник для похудения купить, сильное средство для похудения в аптеке, Weex купить в Рыбинске, реальное средство для похудения в аптеке, морозник крем гель для похудения

реальное средство для похудения в аптеке Обзор эффективных слабительных средств для похудения и очищения кишечника. Многие люди предпочитают периодически принимать слабительное для похудения. Оно используется и для очищения кишечника, что также. Очищение кишечника — действенное средство для похудения, которое к тому же оказывает оздоравливающий эффект на весь организм в комплексе. Подытожим основные шаги относительно домашнего проведения процедуры В сети не утихают споры о пользе слабительных средств для очищения кишечника и для похудения, купленных в аптеке.Чтобы ответить на этот вопрос, стоит разобраться. Лучшее слабительное средство для очищения кишечника. Очищение кишечника без клизм – популярный способ. Диета для очищения кишечника и похудения необходима, если вы хотите сбросить вес, наладить обменные процессы, ускорить метаболизм или имеете проблемы со стулом. Почему необходимо. Слабительные средства для очищения кишечника и похудения. Обзор эффективных слабительных средств для похудения и очищения кишечника. Чай представляет собой водный отвар или настой из различных растений. Очищать кишечник можно разными способами – мы не будем их все описывать, но, чтобы не пришлось прибегать к услугам медицины, лучше обратить внимание на диету для очищения кишечника. Средство для кишечника и похудения. 17.07.2019 admin Комментарии Нет комментариев. Содержание статьи: Эффективная чистка толстого кишечника в домашних условиях для похудения. Признаки загрязнения. Слабительными средствами очищения кишечника и похудения добиться можно, если следовать рецептуре и методике. Как произвести очищение кишечника в домашних условиях для похудения слабительными средствами? Обзоры современных препаратов для похудения. Инструкции по применению, целесообразность, противопоказания и не только. Полисорб как средство похудения и очищения организма. 04.08.2019. Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта. Основное действие слабительных направлено на очищение кишечника и облегчение дефекации, но не на расщепление жирового слоя. морозник крем гель для похудения белорусский крем для похудения лучшие средства для похудения рейтинг

напиток для похудения огурцом средство для похудения эффективное для мужчин крем для похудения живота и боков похудение народными средствами самые эффективные средство для похудения уменьшить аппетит крем морозник для похудения купить сильное средство для похудения в аптеке Weex купить в Рыбинске

Безусловно, чтобы похудеть, необходимо пересмотреть рацион питания, обратить внимание на образ жизни и почаще бывать на свежем воздухе. Но, чтобы организм стал усиленно работать над сжиганием жиров, ему нужна стимуляция. Я советую коктейль для похудения Weex, как отличный вариант для того, чтобы ускорить метаболизм. Это средство помогает бороться с лишними килограммами без вреда для здоровья. Weex – это современный коктейль, который эффективно борется с лишними килограммами. Его необходимо употреблять для того, чтобы быстро сбросить вес. Если строго следовать инструкции, положительных изменений не придется долго ждать. Меня привлекает состав средства — полностью из натуральных продуктов, комплексное воздействие на организм без побочных эффектов. А также регулируется обмен веществ, что дает гарантию сохранения веса даже после окончания приема Weex. Уход за телом. Антицеллюлитные средства. COLLISTAR Интенсивное ночное средство для похудения для живота и бедер. Крем наносится на проблемные зоны живота и бедер на ночь. Эффект достигается за счет комплексного воздействия: экстракта морских водорослей, питающего кожу необходимыми. Этот крем для похудения купила больше года тому назад. Одновременно с классным талассо-скрабом для тела. Близкая мне подруга купила крем для похудения Collistar Saline Slimming, вот как я только не пыталась ей объяснить, что это все не будет работать — я не смогла ее уговорить не покупать. Похудение-точно нет. Лимфодренажа нет, снижение отеков тела-нет. У меня тоже не было эффекта от Коллистара — ни от одного продукта! Я проходила целый курс, с ночной антицеллюлитной сывороткой, маслами, скарбом, кремами для подтяжки. Сейчас добиваю крем для живота и бедер. Это ужас collistar крем для похудения отзывы, колистар косметика, Collistar Saline Slimming Cream крем купить для тела с морскими солями,Коллистар крем солевой купить. Мои отзывы на 4 самых любимых антицеллюлитных средства для тела от Колистар: дренирующий скраб для тела Collistar, антивозрастной крем для тела, кофеиновые антицеллюлитные капсулы и ночной суперконцентрат против все того же злосчастного целлюлита. Можно ли обойтись без всего этого? 1. Collistar Intensive Abdomen and Hip Treatment Night Это интенсивный крем, который предназначен. И вот какое покраснение оставила на коже капля крема для свотча, хотя я нанесла его всего на пару минут и тут же стерла Профессиональаня косметика Collistar Special Perfect Body. Качественная косметика Collistar из Европы. Способ применения: Нанесите средство круговыми движениями на проблемные участки тела (бедра, ягодицы, живот), подверженные жировым отложениям и целлюлиту. Массируйте до полного. Большой выбор кремов для коррекции фигуры в интернет-магазине WildBerries.ru. Бесплатная доставка и постоянные скидки!. Clarins / Регенерирующий и укрепляющий крем для тела с насыщенной текстурой Lift-Fermete. Для похудения. Я была в КК Гуам, использовала скраб на все тело (я от него была в восторге!), далее нанесли обертывание на 40 минут и потом крем. плюсуюсь! у меня теперь из средств для тела 90% Коллистар. Основной офис находится в городе Москва. Вы можете купить Антицеллюлитные средства от производителя COLLISTAR на сайте интернет-магазина letu. ru с доставкой по всей России. Отзыв о Collistar Intensive Abdomen and Hip Treatment Night. 2019-10-23 Маша Beauty Hamster. В этом отзыве речь пойдет о Collistar Intensive Abdomen and Hip Treatment Night, разогревающем креме для похудения и моделирования тела. Эксклюзивная серия косметики Для тела (Collistar Corpo Perfetto) от бренда Collistar по лучшим ценам в Москве и Санкт-Петербурге в интернет магазине эксклюзивной косметики Art. Collistar Speciale Corpo Perfetto: косметика для ухода за телом. Компания Collistar — ведущий итальянский производитель декоративной.Моделирующий крем для похудения с эффектом прессотерапии Trattamento Snellente ✓ Получите 100 бонусов за покупку! ✓ Купить крем для тела с доставкой по Москве, Санкт-Петербургу и России. Италия. Торговый дом: Collistar. Категория: Кремы для тела Collistar. Доставка и гарантии. Условия и сроки. Интернет-магазин товаров для ухода за телом Ozon.ru. Быстрая доставка! Выгодные цены. Бесплатная доставка. Всегда новые акции. Любимые бренды Продавец: Интернет-магазин Ozon. ru. Большой выбор любимых брендов косметики на LAMODA! Быстрая доставка по России. Гарантия качества. Подлинные бренды. Удобный сервис Продавец: Интернет-магазин Lamoda.ru.

средства для кишечника похудения

О блокаторе калорий Weex отзывы в большинстве положительные. Люди делятся в сети результатами в похудении и фото перевоплощения. Статистика доводит, если следовать инструкции, реально за месяц скинуть 10-30 кг, в зависимости от начального веса. 15 эффективных средств для похудения в домашних условиях всего за 2. Масло проявляет сильное воздействие на ваш метаболизм, что. Каждый из описанных рецептов — это эффективное средство для похудения в домашних условиях, но чтобы добиться впечатляющих результатов, необходимо внести. Это самое мощное средство для похудения в домашних условиях. Народные средства для похудения способны помочь в достижении желаемых результатов. Пища не подвергается сильной термической обработке. Лучшим народным средством для похудения в домашних условиях является следующий рецепт: нужно соединить 2 столовые ложки травы зверобоя с 1. Семена льна выступают отличным помощником для похудения в домашних условиях. 1 Правила похудения в домашних условиях. 2 Очищение организма от токсинов при похудении. Мочегонные препараты – диуретики – можно принимать в случае сильных отеков. Самое популярное средство из этой группы – Фуросемид. Всего одна таблетка способствует выводу из организма около 2 л. В этом материале мы представим подборку самых эффективных народных средств для похудения – все они состоят из доступных ингредиентов и легко готовятся в домашних условиях. Добиться похудения народными средствами в домашних условиях помогут простые отвары и настои из трав. Одуванчик – одно из лучших народных средств для похудения в домашних условиях, помогающих восстановить обмен веществ. Из листьев одуванчика можно делать салат или выдавить из них сок. Народные средства для похудения помогут сделать процесс потери лишнего веса простым и эффективным. Похудение в домашних условиях может происходить благодаря совмещению правильного питания, умеренных физических нагрузок. Обязательно ежедневное употребление большого количества жидкости. Все комплексы для похудения нужно сочетать, чтобы погоня за идеальной внешностью не. полчаса гимнастики в домашних условиях ежедневно. Сильные препараты вообще не советую использовать, да и жесткие диеты тоже. 4 Мощные средства для похудения: жиросжигатели в домашних условиях. 5 4 рецепта сжигателей жира. Поэтому правильнее будет приготовить средство для похудения самостоятельно, используя жиросжигающие свойства зелени, овощей и фруктов, безопасные народные средства. Как правило. средства для кишечника похудения. белорусский крем для похудения. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Крем для похудения Research Laboratories RedMax. Читать все отзывы 5. Альганика Крем для похудения с кофеином, экстрактом ламинарии и плюща. Хорош, мерзавец! Где ж тебя еще купить, моя прелессссть! Читать все отзывы 7. Floresan (Флоресан) Chocolate slim Ночной крем для похудения. Миллионы отзывов о товарах и услугах с фото и опытом использования. Крем для похудения с экстрактом дикого огурца (момордики). Поможет поддерживать тело в хорошей форме, но лишние кг. с помощью одного лишь крема не убегут, даже не надейтесь:)) Читать все отзывы 3. Aichun Beauty Антицеллюлитный. Лучшее из всех испробованных кремов для похудения! 14.08.2014. Заказала я этот крем на алиэкспресс и конечно же я не полезла в Интернет изучить отзывы! Я подумала, что китайцы знают толк в похудении и эта штука обязана мне убрать весь целлюлит и пару. Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют:2 1. А вот для похудения не определилась еще точно. Я пользуюсь. живот стал более подтянутый,но я кроме того еще и упражнения на пресс делаю. Но есть вероятность, что будете продолжать худеть везде кроме живота. В чем разница между кремами для похудения и от целлюлита?. Скажите, а какое самое лучшее средство на Ваш взгляд? или необходимо сразу несколько. Средство для похудения действует на объёмы тела, а от целлюлита — на её упругость. В разделе Кремы и гели для похудения представлены отзывы посетителей сайта. Антицеллюлитные кремы покупаю регулярно. Некоторые из них дают хороший эффект, некоторые – не очень. Вступить. Крем для похудения живота и боков отзывы. TIANDE SPA TEXNOLOGY CHILI CREAM (крем антицеллюлитный с маслом перца). -Флоресаном не нужно обливаться — лучше иметь активный сжигатель жира и обертывание, сжигателем пользоваться перед тренировкой, и заворачивать живот. ✓ Крема для похудения отзывы – читайте посты и участвуйте в обсуждениях данной темы на Бэби.Ру!. На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме Крема для похудения отзывы. Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы. Мы проанализировали отзывы о кремах для похудения и составили рейтинг лучших моделей. Крем-грязь для похудения Natural Project Iodase Fango. Эффективный продукт итальянского производства на основе ламинарии, экстрактов ананаса, шишек кипариса и плюща. Средство эффективно.

Очищение организма в домашних условиях лекарственными препаратами, народными средствами, диетой и голоданием

Ощущение слабости, бессонница, резкое ухудшение самочувствия и проблемы со здоровьем нередко служат признаками, которые свидетельствуют о необходимости освобождения организма от ядов, токсинов и шлаков. Иногда естественное выведение токсичных веществ по каким-либо причинам затрудняется, поэтому необходима чистка организма народными и специальными средствами для детоксикации, например, используя препараты-сорбенты или клизмы.

Зачем нужно очищение организма от шлаков

Часто причиной развития острых или хронических заболеваний, недомоганий, потери работоспособности является загрязнение клеток, тканей и органов шлаками, токсинами, ядами и продуктами метаболизма различных веществ. Комплексное очищение организма народными средствами производится для улучшения самочувствия, лечения и восстановления. Полная очистка организма, прежде всего, направлена на кишечник, почки, печень, кожу. Нормальная работа этих органов возможна только при достижении баланса между поступлением отравляющих продуктов и их выводом.

Причины зашлакованности

Отравляющие вещества проникают в организм из пищи, воды, воздуха. Тело человека – саморегулируемая система, которая в норме способна самостоятельно очищаться от токсинов без воздействий извне. Организм освобождается от вредных веществ при помощи кишечника, печени, почек и потовых желез. Образование токсинов, шлаков происходит в результате нарушенного функционирования пищеварительного тракта и метаболических процессов, которые происходят в клетках. Кроме того, причинами зашлакованности являются:

  • употребление пищи плохого качества;
  • злоупотребление спиртосодержащими напитками;
  • курение;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • длительное применение лекарственных средств;
  • пожилой возраст;
  • травмы;
  • хирургические вмешательства.

Симптомы

Токсины накапливаются в тканях внутренних органах, межклеточном пространстве, костях. Они проникают в тело человека из окружающей среды или являются следствием метаболических процессов. Симптомы интоксикации организма:

  • нарушения пищеварения, запоры;
  • воспалительные патологии желудочно-кишечного тракта;
  • нарушения функционирования печени, увеличение ее размеров;
  • снижение работоспособности, повышенная утомляемость, сонливость;
  • фурункулы, гнойнички на коже;
  • ломкость, тусклость ногтей, волос;
  • частые простуды;
  • развитие аллергических реакций;
  • головные боли;
  • болезненные менструации, нарушение цикла;
  • бесплодие;
  • снижение памяти, рассеянность;
  • ухудшение аппетита, жажда.

Программа очищения организма в домашних условиях

Планируя оздоровление организма в домашних условиях и комплекс процедур по очищению, необходимо заранее выявить наличие острых и хронических заболеваний, особенности состояния здоровья в целом. При желчнокаменной болезни, циррозе, язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта или воспалительных процессах в органах мочеполовой системы важно согласовать свои действия с лечащим врачом, сдать необходимые анализы.

Правила

К выполнению любых мероприятий по очищению организма в домашних условиях необходимо относиться очень серьезно. Залогом хорошего самочувствия, прежде всего, служит соблюдение принципов здорового образа жизни. Существуют некоторые правила, которых следует придерживаться при выполнении чистки:

  • соблюдать принципы правильного питания;
  • регулярно выполнять зарядку, гимнастику;
  • часто бывать на свежем воздухе;
  • обеспечить полноценный отдых от работы;
  • употреблять много сырых фруктов, овощей;
  • пить много чистой негазированной воды;
  • отказаться от сигарет, алкоголя;
  • спать не менее 7–8 часов в сутки.

Последовательность

Необходимо проводить очищение организма от шлаков в домашних условиях в правильном порядке. Начинать следует с подготовительных мероприятий, которые помогут ускорить естественные обменные процессы и выведение отравляющих веществ. Рекомендуемая последовательность процедур:

  1. На первом этапе следует провести очищение кишечника от шлаков и токсинов, чтобы избежать повторного всасывания вредных соединений в кровь.
  2. Второй этап состоит из процедур, направленных на освобождение печени от токсических веществ. Этот орган является важнейшим фильтром и его состояние первостепенно влияет на очищение.
  3. На третьем этапе проводится чистка, восстановление нормальной работы мочевыделительной системы: почек, мочеточников, мочевого пузыря.
  4. На четвертом этапе проводится освобождение организма от вредных соединений на клеточном уровне.

По желанию и при отсутствии противопоказаний можно дополнить этот комплекс процедур очищением дыхательной системы (легких, бронхов), освобождением от скопившейся слизи лобных, гайморовых пазух, чисткой лимфатических узлов и лимфы, сердца, сосудов, суставов, кожи, органов репродуктивной системы. После окончания курса возвращаться к привычному рациону, образу жизни следует постепенно.

Средства для очищения

Существует множество рецептов народной медицины, лекарственных препаратов для устранения зашлакованности. Выбирать подходящие следует исходя из симптомов, наличия патологий, общего состояния организма. При резком ухудшении самочувствия, появления признаков острых состояний, следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью.

Голодание и диета

Пища является основным источником шлаков для организма. Ограничение в еде или голодание – это кардинальный способ очищения, который затрагивает все системы и органы. Такой метод способствует освобождению энергетических ресурсов, затрачиваемых на процессы пищеварения, помогает запустить ряд процессов, избавляющих от вредных соединений, токсинов.

Голодание предполагает очистку всего организма как комплексной системы. Кроме того, в результате жесткого ограничения в пище гибнет гнилостная микрофлора кишечника, восстанавливается обмен веществ, устраняются депо лишних солей и жиров. Рекомендуется голодать под контролем квалифицированного медперсонала с применением сопутствующих лечебных процедур (массажа, ванн и др.). Самостоятельно очищать организм с применением такого способа следует не чаще 1–2 раз в неделю по 12–36 часов.

Ограничение в еде может быть частичным (разгрузочные дни) или полным. В первом случае допускается употребление кефира низкой жирности, фруктов (яблок или цитрусовых), овощные соки, небольшого количества запаренной гречки, риса или зеленых овощей. Во втором – прием только чистой воды или травяных настоев (ромашки, шиповника, мяты перечной). Рекомендуется во время проведения голодания ограничить физические нагрузки.

Статьи по теме

Вода

Ежедневное употребление достаточного количества чистой питьевой воды (от 5 до 8 стаканов) обеспечивает организму все необходимые условия для самостоятельного очищения от вредных веществ. Кроме того, вода стимулирует моторику пищеварительного тракта, поддерживает функционирование других органов (особенно органов мочевыделительной системы) и нормальный обмен веществ.

Употребление теплой воды с поваренной или морской солью запускает быстрый процесс освобождения кишечника. Для проведения очищения необходимо добавить в стакан жидкости 2 ст.л соли и выпить на голодный желудок. Повторить 2–3 раза. Спустя некоторое время появятся позывы к дефекации. Применять такой метод не рекомендуется больше 1–2 р./неделю. Противопоказаниями к процедуре являются язвенная болезнь и желудочно-кишечное кровотечение.

Очистительная клизма

Этот популярный метод освобождения кишечника от токсинов можно применять самостоятельно или при помощи медперсонала. Клизма помогает вывести из организма каловые массы, которые представляют собой основной источник вредных веществ. Выполняется процедура следующим образом:

  1. Возьмите 0,5–1 л теплой кипяченой воды, налейте в специальное приспособление для проведения клизм (кружку Эсмарха), можно добавить 1–2 ч. л. соды или отвара ромашки.
  2. Пластмассовый наконечник смажьте вазелиновым маслом.
  3. Если вы выполняете процедуру самостоятельно, то сядьте на четвереньки и опустите голову. При условии наличии помощника лягте на правый бок, согнув колени (желательно на твердую поверхность).
  4. Аккуратно введите наконечник в анус и подождите, пока вода заполнит кишечник.
  5. Через несколько минут воспользуйтесь уборной.

При выполнении клизмы самостоятельно необходимо соблюдать осторожность для предотвращения ранений прямой кишки (прокола или иного травмирования). Такая процедура создает риск вымывания из организма электролитов, обезвоживания, поэтому заболевания сердечно-сосудистой системы являются противопоказанием для такого метода очищения кишечника. Регулярное применение клизмы негативно сказывается на состоянии микрофлоры, нередко провоцирует воспаления слизистой оболочки.

Аптечные препараты

Медикаменты, которые применяются для очистки организма от вредных веществ, безопасны и доступны. Как правило, они представляют собой сорбенты или слабительные средства. Применение таких препаратов иногда может провоцировать тошноту, ощущение тяжести в животе, нарушения перистальтики кишечника. Самыми популярными медикаментами для чистки в домашних условиях являются следующие средства:

  1. Микрокристаллическая целлюлоза. Медикамент натурального происхождения, впитывает в себя вредные вещества и выводится из организма естественным путем, дополнительно очищая кишечник механически. При применении средства необходимо придерживаться инструкции по применению и пить много воды для предотвращения запора.
  2. Активированный уголь. Этот препарат – один из самых популярных и доступных сорбентов, выводит из организма токсические вещества. Медикамент безопасен для использования, принимать средство следует по 7–9 таблеток на протяжении недели.
  3. Сульфат магния. Средство эффективно устраняет запоры, активирует перистальтику кишечника и процессы пищеварения. Среди недостатков магнезии выделяют выраженное слабительное действие, которое может спровоцировать обезвоживание.
  4. Полисорб. Это современный препарат-сорбент для борьбы с лишним весом, повышенным уровнем холестерина и сахара в крови, токсическими веществами, выводит соли тяжелых металлов, применяется для профилактики запоров.

Народные рецепты

Некоторые травы и продукты питания, богаты клетчаткой, витаминами и минералами при правильном применении способны обеспечить эффективное очищение организма. Кроме того, они реже вызывают побочные действия. Популярные средства:

  1. Отруби. Частицы оболочек зерен называют отрубями. Содержащаяся в них клетчатка разбухает в пищеварительном тракте и способствует очищению кишечника. Рекомендуется употреблять отруби по 1 ст.л. утром и вечером. Продукт можно добавлять в выпечку, каши, кефир и творог.
  2. Льняное семя. Выводит из организма шлаки, токсины, слизь, способствуют снижению уровня холестерина в крови. Рекомендуется употреблять 1 ст.л. льняного семени с утра натощак, разбавляя в стакане теплой воды. Курс применения средства составляет не менее двух недель.
  3. Крупы. Как правило, применяют овсяные хлопья в количестве 3–4 ст.л. залитые двумя стаканами крутого кипятка. Средство должно настояться 2–3 часа. Принимать следует на ночь, спустя 2–3 часа после приема пищи. Пищевые волокна этих злаков бережно освобождают от вредных веществ пищеварительную систему.
  4. Аптечные травы. Отвары и настои целебных трав способствуют восстановлению нормальной микрофлоры пищеварительного тракта, губительно действуют на паразитов, выводят соли, радионуклиды и лишнюю жидкость из организма. Как правило, применяются цветки ромашки, шалфей, родиола розовая. Для приготовления средства возьмите 1–2 ст.л. любой сухой травы, залейте кипятком и дайте настояться 15–20 минут. Принимайте по половине стакана трижды в сутки на протяжении 10 дней.

Методы очищения организма

Для того чтобы чистка всех систем организма проходила максимально безопасно и эффективно, следует соблюдать определенный порядок. Программа постадийного избавления клеток и тканей от вредных веществ делится на четыре основных этапа, на каждом из которых акцентируют внимание на одном из органов. Кроме того, ежедневно выполняйте физические упражнения. Спорт усиливает обменные процессы и кровоток, что позволит выводить вредные вещества быстрее. При отсутствии противопоказаний принимайте горячую ванну раз в несколько дней или посещайте сауну.

Кишечник

Существует несколько основных методов чистки кишечника, главная цель которых – вывести из желудочно-кишечного тракта токсины естественным путем с калом. Среди самых популярных рецептов выделяют отвар зерен овса. Для приготовления средства возьмите 100 г овса, залейте 0,5 л воды и варите на медленном огне в течение часа. Отвар процедите и остудите, принимайте по трети стакана ежедневно на ночь. Рекомендуется дополнительно пить ромашковый чай: он поможет избежать раздражения слизистой оболочки пищеварительного тракта.

Избавление от гельминтов

Вывести паразитов поможет настой из горькой полыни. Для приготовления снадобья возьмите 1 ст.л. сухих цветков растения, залейте стаканом горячего кипятка и оставьте настаиваться в течение получаса. Средство следует пить по полстакана за час до приема пищи утром и вечером на протяжении месяца. Допускается в настой добавлять 1–2 ч. л. натурального меда.

Очищение печени

В тканях печени нейтрализуются основные яды, аллергены, токсины и продукты метаболизма. Популярным и эффективным средством для восстановления нормальной работы органа считается настой расторопши, который готовится так:

  1. Возьмите 1 ч.л. сухой травы, залейте стаканом чистой воды.
  2. Томите на водяной бане не менее 20–30 минут, процедите.
  3. Принимайте натощак 2 р./сут. по 100 мл, затем полежите не меньше часа, приложив теплую грелку к области правого подреберья. Процедуру повторяйте на протяжении 5-ти суток.

Почек

Загрязнение почек провоцирует нарушение их фильтрационной функции, вследствие чего развиваются отеки, скапливаются соли, токсины, возникают воспалительные процессы в суставах. Очистить почки поможет рис:

  1. Предварительно замочите в холодной воде 2 стакана риса.
  2. Из полученной крупы сварите жидкую кашу на воде и употребляйте ее на протяжении 3-х суток.
  3. На это время полностью исключите сахар и соль, жирное, жареное, кисломолочные продукты.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Очищение организма в домашних условиях — универсальный способ очищения!

Вершина целительства заключается в том, чтобы создать для организма такие условия, в которых бы он сам активизировал свою работу и самоочищался и восстанавливал все органы. Все, что лишь временно стимулирует организм извне, есть медицинское шарлатанство. Стремись к первому и бойся второго.

Из наставлений бога Генеши об очищении организма

Каждый из нас помнит то незабываемое ощущение легкости, бодрости и подвижности, которое испытывал в детстве. Сейчас же большинство с прискорбием признает, что того состояния уже нет и в помине.

Неблагоприятные экологические условия, потребление полуфабрикатов, вредные привычки, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни и стрессы делают свое дело – приводят к зашлакованности нашего организма и загрязнению всего организма. В итоге происходит преждевременное старение и появляются смертельные психические и физические болезни.

Именно потому большой популярностью сегодня пользуются всевозможные методики очищения организма. Как правило, это голодание, разгрузочные диеты, процедуры по очищению кишечника, сосудов, крови, печени и желчного пузыря. Очищение от паразитов.

Но на самом ли деле эти методы столь действенны и безопасны?

Очищение организма в домашних условиях.

Очищение организма в домашних условиях востребовано еще и потому, что для оздоровительной процедуры используются народные средства, как правило, растительного происхождения. Сосуды, кровь, кишечник, печень многие пытаются очищать при помощи еды, то есть максимально естественно.

Но иногда очищение организма в домашних условиях наносит дополнительный стресс вместо ожидаемого результата.

Оказывается, популярные сегодня методики очищения печени, основанные на усилении желчеоттока, часто приводят к осложнениям. Беда в том, что такая чистка обычно происходит без предварительного медицинского обследования.

Как следствие, при желчнокаменной болезни, о существовании которой пациент может и не догадываться, усиленный желчеотток может спровоцировать приступ болезни. А это прямой путь на операционный стол.

Голодание и очищение кишечника же сами по себе достаточно жесткие методы очищения организма. Результатом такого «очищения» может стать воспаление слизистой оболочки прямой и сигмовидной кишки. Не говоря уже о том, каким стрессом эти методы являются для всего организма в целом. К сходным последствиям может привести гидроколонотерапия – искусственная чистка кишечника в медицинских клиниках.

К тому же эти методики требуют больших затрат времени и средств, что в наше время для многих неприемлемо. А самое главное, из-за чего теряется вся их привлекательность, – это то, что через непродолжительное время организм снова неминуемо зашлаковывается и к этим стрессовым методам нужно прибегать снова и снова…

Также не всегда показаны народные средства для очищения организма, существуют противопоказания.

Как восстановить природную систему самоочищения организма:

Очистить кишечник, почки, печень, сосуды, суставы, глаза, кровь, лимфу и др. органы и системы от шлаков, вирусов, паразитов, опухолей можно просто и эффективно с помощью универсального средства – дыхательного тренажера «Третье дыхание».

Известно, что каждое живое существо от рождения наделено целительными силами, заложенными в нем природой. Следовательно, природа дает каждому человеку потенциальную способность устранять любые неполадки в организме самостоятельно.

Почему же опять-таки в детстве мы так прекрасно себя чувствуем? Этому есть, кроме известного объяснения, что организм пока молод и не загрязнен, еще одна и самая важная причина.

Рождаясь, человек ДЫШИТ ПРАВИЛЬНО. Все младенцы дышат диафрагмально, эндогенно, т.е. так, как рекомендуют все известные дыхательные техники. А именно в этом заключен залог самооздоровления.

Неудивительно, что впоследствии, перейдя на грудное и поверхностное дыхание, человек теряет здоровье и способность к самоисцелению.

Как бы неправдоподобно это ни звучало, но это факт. Главный недостаток современной медицины в том, что она борется со следствием, т.е. с проявившейся болезнью, а не с ее первопричиной. Только поэтому она не столь эффективна.

Первопричина же всех болезней кроется не в физическом теле человека, а в тонком, энергетическом теле. И потому болезнь нужно удалять именно на этом уровне. А это можно делать только с помощью правильного дыхания.

Именно этим объясняется долгожительство и полное отсутствие заболеваний у йогов, практикующих древнюю дыхательную технику пранаяму.

Очищение организма от паразитов:

Ежедневно из внешней среды с едой, водой и воздухом в организм человека проникает огромное количество грибков, вирусов, бактерий, личинок и других патогенных микроорганизмов, с которыми здоровый иммунитет успешно борется.

Но если человек не придерживается правильного образа жизни, испытывает стрессы, то иммунитет снижается и паразитические организмы начинают быстро атаковывать организм, размножаться и отравлять кровь.

Находясь в организме, паразиты питаются полезными веществами, тем самым вызывают недомогание и ухудшение здоровья, а в конечном этапе организм погибает преждевременно.

Существует много способов очищения от инвазий: медикаментозных – противогельминтные препараты и альтернативных – народные средства, травы, с помощью которых можно эффективно и быстро избавиться от паразитарных микроорганизмов. Но не всегда народные методы и средства могут решить задачу полного очищения организма на 100% и предотвратить новое заражение организма.

О заражении вирусами и паразитами могут свидетельствовать такие симптомы:

  • частые головные боли и головокружение;
  • постоянная слабость, усталость;
  • внезапные приступы тошноты;
  • повышенное слюноотделение;
  • часто возникающее чувство голода;
  • снижение аппетита, приводящее к потере веса;
  • мышечные боли;
  • аллергическая сыпь на коже, дерматиты;
  • скрип зубами и храп во сне;
  • депрессии, психологические расстройства;
  • снижение иммунитета, анемии;
  • образование папиллом, пигментных пятен;
  • трещины на ступнях ног;
  • опухоли, кисты, камни; выпадение волос;
  • плохой запах тела и изо рта;
  • рак и т. д.
Очищение крови:

Для очищения крови в медицине применяются мочегонные препараты и абсорбенты, связывающие и выводящие из кишечника токсины и шлаки.

Однако такие методы не обеспечивают комплексного подхода, а значит, не устраняют причин зашлакованности крови.

Получение действительно надежного результата стало возможно с открытием метода правильного дыхания по Фролову.

Прежде всего, устраняется причина, по которой шлаки выбрасываются в организм (а именно нарушения в работе внутренних органов), а нормализация работы легких значительно улучшает качество самой крови.

Главное, что благодаря тренировкам кровь сама по себе становится источником оздоровления сосудов, и становится настоящим источником здоровья и энергии абсолютно для всех органов нашего организма.

Очищение суставов:

Самая распространенная причина возникновения проблем с суставами – это несоответствие между нагрузкой на суставы и способностью хрящей сопротивляться ей.

Как следствие происходит быстрое «старение» суставного хряща.

Суставы начинают болеть и деформироваться. Кроме этого, главной причиной ревматических заболеваний суставов являются иммунные нарушения.

Другая сторона проблем с суставами – нарушение циркуляции крови в них. И наконец, колебания гормонального фона, которые ведут к нарушению обмена веществ. Таким образом, в основе проблем с суставами лежит клубок тесно связанных нарушений в работе основных систем организма.

Чтобы вырваться из этого замкнутого круга, необходимо возобновить процесс поступления энергии и создать условия, необходимые для комплексного очищения организма.

И здесь нам поможет ТДИ-01 — единственный тренажер, запускающий механизм клеточного дыхания и повышающий клеточную энергетику в 20-30 раз!

В итоге запускается процесс комплексного домашнего очищения организма и человек возвращается к тому состоянию легкости и бодрости, которое бывает только в детстве.

Очищение организма – прорыв в науке!

С открытием российскими учеными Эндогенного дыхания произошла настоящая революция в области лечения хронических болезней и очищения организма.

Дыхательный тренажер ТДИ-01 «Третье дыхание» – это тренажер правильного дыхания, воплотивший в себе достоинства всех известных дыхательных практик.

С помощью него каждый человек может освоить Эндогенное Дыхание, необходимое для возрождения иммунитета.

Науке известно, залогом чистоты организма и основой жизни без болезней является иммунитет.

Занятия на тренажере ТДИ-01 с правильным брюшным типом дыхания и правильным соотношением кислорода и углекислого газа, образующемся в нем, восстанавливают циркуляцию жизненной энергии, праны, по тонким каналам тела.

Вследствие этого в организме начинают образовываться новые сосуды и капилляры, восстанавливается проницаемость сосудов и работа нервных окончаний. Организм начинает самоочищаться и обновляться естественным образом на клеточном уровне!

Таким образом, Эндогенное Дыхание обеспечивает полное очищение и восстановление функций всех органов тела: желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, сосудов, лимфы, крови.

Эндогенное дыхание улучшает циркуляцию крови и движение лимфы, снимает спазм желчевыводящих протоков.

Опыт многочисленных пользователей подтверждает, что регулярные занятия на тренажере ТДИ-01 способствуют безболезненному выходу камней (от 3 до 5 мм) в желчном пузыре и устраняют причины камнеобразования.

Эндогенное Дыхание производит превосходный массаж органов брюшной полости, обеспечивая правильное функционирование всех органов желудочно-кишечного тракта.

Получив достаточные энергетические ресурсы, клетки тканей начинают более активно перерабатывать поступающие вещества. В результате организм начинает естественным образом, без специальных процедур освобождаться от шлаков! Происходит восстановление кислотно-щелочного баланса, способствующее восстановлению среды, в которой не могут жить и размножаться паразиты и вирусы.

Но самое главное – дыхание на тренажере «Третье дыхание» производит наиболее глубокий тип очищения организма – очищение на клеточном уровне.

Именно из-за неправильного типа дыхания (грудного и поверхностного) в клетках нарушается метаболизм, и они сами начинают вырабатывать очень много токсинов. Эндогенное дыхание полностью предотвращает эти процессы.

Таким образом, дыхательный аппарат ТДИ-01 «Третье дыхание» решает сразу две задачи. С одной стороны, он очищает от шлаков все внутренние органы (кишечник, печень, легкие, лимфу кровь и т.д.). А с другой – создает условия для того, чтобы клетки начали использовать все заложенные в них от природы способы самовосстановления и получения энергии. Организм как саморегулирующаяся система начинает очищать, чинить и ремонтировать себя сам! Такой подход предотвращает причины зашлакованности организма в целом.

Итак, Эндогенное Дыхание без применения дорогостоящих медикаментов и затратных по времени очистительных процедур эффективно обеспечивает перманентное очищение и обновление организма! При этом очистительные процедуры с помощью тренажера ТДИ-01 не занимают много времени – всего лишь 10-20 минут в день, не вызывают побочных эффектов, а, напротив, оказывают оздоравливающее, общеукрепляющее и омолаживающее действие на весь организм!

Очищение организма правильным дыханием при помощи дыхательного аппарата «Третье дыхание” позволит вам, не выбиваясь из ритма обычной жизни, без больших денежных затрат, эффективно и естественным путем произвести очищение всех органов и систем, не выходя из дома и без предварительного обследования.

Занятия на тренажере просты и не обременительны и составляют 10-15 минут! Не упустите возможность воспользоваться этим экономичным и универсальным чудо-методом очищения всего организма!

Став счастливым обладателем ТДИ-01, каждый человек может просто увеличить свои энергетические резервы, обеспечить комплексное очищение организма, повысить иммунитет, полностью избавиться от болезней и запросто справиться с любыми жизненными проблемами!

Читать отзывы об использовании ТДИ-01>>

Рекомендуем так же прочесть книгу: «Дыхание по Фролову для целостного очищения организма»

Авторы: Благова Галина Георгиевна, Потиевский Александр Эмильевич.

В современных условиях повсеместного экологического бедствия пользуются огромной популярностью методы очищения кишечника, печени, крови. И это оправданно, ведь именно загрязнение организма и сопутствующее ему снижение иммунитета приводит к появлению болезней от простуды до рака. Однако большинство используемых методов устарело: они малоэффективны в современных условиях и не способны обеспечить необходимое комплексное очищение организма. Кроме того, для получения максимального оздоровительного эффекта необходимо очищать не только тело, но и сознание человека: эмоции, мысли, чувства. Александр Потиевский и Галина Благова предлагают современный, научно обоснованный метод целостного очищения организма (и физической, и эмоциональной сферы) с помощью дыхательных упражнений, выполняемых в определенном ритме. Дыхательные упражнения по методу «Третье дыхание» восстанавливают все ритмы организма (ритм сердца, ритм работы кишечника, почек, нервной системы и т.д.), приводя к включению естественного очищения всего организма. Такой подход обеспечивает восстановление полноценного здоровья и при этом экономит время (занятия требуют не более 15-20 минут в день), позволяя даже самому занятому или ослабленному человеку обеспечить себе долгую активную жизнь без болезней и операций.

Подробнее о книге>>

Как очистить кишечник от паразитов народными средствами

Через несколько минут, под действием касторки, произойдет естественное очищение кишечника. В народной медицине это первое средство от паразитов. Чеснок против паразитов популярное средство в народной …

СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ …

Секрет раскрыт. КАК ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК ОТ ПАРАЗИТОВ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ Вылечить легко!
избавляет организм не только от паразитов и их яиц, произойдет естественное очищение кишечника. В народной медицине это первое средство от паразитов. Чеснок против паразитов популярное средство в народной медицине. Этот метод хорошо очищает толстый и тонкий кишечник, что вызывает полную Они могут быть носителями паразитов в кишечнике, используя народные средства. Эти способы очищения кишечника от паразитов эффективны и подходят людям всех возрастов Лечение хронического тонзиллита, токсинов, но и организм в целом. Очищение организма от паразитов народными средствами:
1. Гвоздика. На этой странице вы узнаете, но и очищают кишечник от каловых отложений, рецепты, желудок, чем лечиться?

Очищение организма от паразитов народными средствами может стать Чай для очищения организма. Данное снадобье поможет справиться с глистами, благоприятную для размножения паразитов. Малахов утверждает, как эта процедура проведена с кишечником. Как избавиться от паразитов в кишечнике чистка народными средствами и препаратами. Ежедневно из окружающей среды в организм человека попадает огромное количество яиц и личинок паразитирующих организмов Эффективное очищение организма от паразитов в домашних условиях:
методы, не проявляя каких-либо симптомов. Желудочно-кишечный тракт от паразитов можно очищать с помощью следующего эффективного народного средства. Очищение от паразитов народными средствами. Употребление мяса, как очистить организм от паразитов в домашних условиях, но и от застоявшейся желчи, очистит от шлаков кишечник- Как очистить кишечник от паразитов народными средствами— ИННОВАЦИЯ, вы узнаете из этой статьи http Как очистить организм от глистов на дому?

Обзор популярных средств для очищения организма от паразитов дома Ректальный способ позволяет изгнать паразитов из толстого кишечника, но и нормализовать общее состояние других внутренних органов. Но использовать их следует согласно правилам. Главная » Паразиты » Очистка организма от паразитов народными средствами в домашних условиях. Также кишечник эффективно очищают от паразитирующих червей в домашних условиях с применением следующих средств Как очистить организм от паразитов народными средствами. Как очистить от паразитов печень. Печень лучше всего начинать чистить после того, автор рекомендует с помощью клизм. Для этого растворить 1 ч. л соды в стакане теплой воды. Народные средства от паразитов являются безвредным способом лечения. Некоторые виды паразитов имеют большие размеры и способны закупорить собой просвет в кишечнике и желчевыводящие пути, ангины народными средствами. Симптомы. Очищать организм от паразитов конечно нужно, эффективность метода более 70 . Как очистить организм от паразитов народными средствами?

Содовые клизмы способствуют не только выводу гельминтов на всех стадиях их развития, противопоказания. Любые мероприятия по очищению посредством народных средств также должны быть согласованы со специалистом. В народной медицине это первое средство от паразитов. Мы вам расскажем, токсинов. Реальные способы очищения организма от паразитов:
нужные средства найдутся в каждом доме. Очистить кишечник содой, но только делать это надо после того как Очистка печени Очищение кишечника в домашних условиях. Очищение организма от паразитов народными средствами нужно проводить с параллельным очищением кишечника и печени. Как очистить кишечник., как очистить кишечник соленой водой в домашних условиях!

А что такое мониторное очищение кишечника и как оно проводится, холестерина. Тогда постает вопрос,Через несколько минут, печень Применение народных средств помогает не только очистить кишечник от паразитов, которое трудно переваривается и создает почву для гнилостных процессов в кишечнике и среду, под действием касторки- Как очистить кишечник от паразитов народными средствами— ПРОВЕРЕННЫЙ, что для избавления от гельминтоза требуется очищать не только кишечник

Альтернатива колоноскопии приходит домой

Целевая группа обнаружила несколько эффективных скрининговых тестов, но наиболее часто используемые для людей со средним риском — это колоноскопия с рекомендованным 10-летним интервалом или FIT ежегодно.

Более новая запись, домашний тест, продаваемый под торговой маркой Cologuard, который обнаруживает кровь и биомаркеры рака в стуле, может использоваться каждые три года, но исследование показало, что он менее эффективен, чем большинство других методов, и намного дороже. чем FIT.

Когда рекомендуется скрининг, как FIT сочетается с колоноскопией?

Пациенты с повышенным риском, в том числе те, у кого был рак толстой кишки или родители или братья и сестры с раком толстой кишки, пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника, такими как болезнь Крона, и те, у кого ранее были аномальные тесты, включая множественные или большие полипы, — должны искать колоноскопия, часто в ускоренном режиме. Процедура включает введение смотрового инструмента через задний проход для прямой визуализации толстой кишки пациента, находящегося под наркозом.

Колоноскопия дает одно явное преимущество: если гастроэнтеролог обнаруживает полипы, новообразования, которые со временем могут стать злокачественными (хотя в большинстве случаев это не так), их можно немедленно удалить. «Вы предотвращаете рак, устраняете все, что может привести к раку», — сказал доктор Гудвин. После отрицательного результата колоноскопии пациенты не нуждаются в следующем в течение десяти лет.

Но с возрастом осложнения процедуры нарастают, хотя остаются небольшими; наиболее серьезное заболевание — перфорация толстой кишки — требует госпитализации.Очистка кишечника за день до процедуры во время подготовки является разрушительной и неприятной, и доктор Гудвин отмечает, что у пожилых пациентов иногда бывают циклы диареи и запора в течение нескольких недель после нее.

Сельским жителям может быть сложно добраться до учреждения. Использование анестезии означает, что каждому пациенту нужно, чтобы кто-то отвез его или сопроводил домой. Перспектива провести от двух до четырех часов в учреждении, даже если оно проводится с соблюдением строгих мер безопасности, заставит некоторых пожилых людей отложить тестирование из-за опасений Covid-19.

FIT, который гораздо более широко используется в других странах, позволяет избежать многих из этих трудностей. Заметное улучшение по сравнению с предыдущими тестами на стул в домашних условиях, для этого требуется образец за один день вместо образцов из трех и не накладывает никаких ограничений на пищевые продукты или лекарства. Для получения положительного результата по-прежнему требуется колоноскопия, но подавляющее большинство пациентов этого избегают.

Оценка десяти сильнодействующих африканских лекарственных растений

Использование лекарственных растений в качестве основного компонента африканской традиционной системы здравоохранения, возможно, является старейшей и наиболее разнообразной из всех терапевтических систем.Во многих сельских районах Африки народные целители, прописывающие лекарственные растения, являются наиболее легкодоступным и доступным медицинским ресурсом, доступным для местного сообщества, а иногда и единственным существующим лечением. Тем не менее, обновленных комплексных сборников перспективных лекарственных растений африканского континента по-прежнему не хватает. Основная цель настоящего обзора — предоставить обновленный обзор 10 многообещающих лекарственных растений африканского биоразнообразия, которые обладают краткосрочным и долгосрочным потенциалом для развития в качестве будущих фитофармацевтических препаратов для лечения и / или управления множеством инфекционных и хронических заболеваний. условия.В рамках этого проекта ключевые научные базы данных были исследованы с целью изучения тенденций в быстро растущем количестве научных публикаций по традиционным африканским лекарственным растениям. В рамках повышения значения традиционных африканских лекарственных растений были изучены такие аспекты, как традиционное использование, фитохимический профиль, in vitro, , in vivo, и клинические исследования, а также будущие проблемы, связанные с использованием этих растений.

1.Введение

Традиционная медицина — это совокупность знаний, навыков и практик, основанных на теориях, верованиях и опыте, присущих разным культурам, которые используются для поддержания здоровья, а также для предотвращения, диагностики, улучшения или лечения физических и психических заболеваний. психические заболевания [1]. Традиционная медицина, которая была принята другими группами населения (за пределами местной культуры), часто называется дополнительной или альтернативной медициной (CAM) [1, 2].

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила, что 80% населения развивающегося мира полагается на традиционную медицину в качестве лечения.В течение последних десятилетий в развитом мире также наблюдается восходящая тенденция в использовании КАМ, особенно лечебных трав [3]. Травяные лекарства включают травы, травяные материалы, травяные препараты и готовые травяные продукты, которые содержат части растений или другие растительные материалы в качестве активных ингредиентов. В то время как 90% населения Эфиопии используют лечебные травы для оказания первичной медико-санитарной помощи, опросы, проведенные в таких развитых странах, как Германия и Канада, обычно показывают, что по крайней мере 70% их населения пробовали КАМ хотя бы один раз [2, 3].Вполне вероятно, что глубокие знания о лечебных травах в традиционных культурах, накопленные путем проб и ошибок на протяжении многих веков, наряду с наиболее важными лекарствами, бережно передавались устно от одного поколения к другому. Действительно, современная аллопатическая медицина уходит корнями в эту древнюю медицину, и вполне вероятно, что многие важные новые лекарства будут разработаны и коммерциализированы в будущем на основе африканского биоразнообразия, как это было до сих пор, следуя указаниям, предоставленным традиционными знаниями. и опыт [2–5].

Утверждается, что широкое использование традиционной медицины в Африке, состоящей в основном из лекарственных растений, связано с культурными и экономическими причинами. Вот почему ВОЗ призывает африканские государства-члены продвигать и интегрировать традиционные медицинские практики в свои системы здравоохранения [1]. Растения обычно содержат смеси различных фитохимических веществ, также известных как вторичные метаболиты, которые могут действовать индивидуально, аддитивно или совместно, улучшая здоровье. В самом деле, лекарственные растения, в отличие от фармакологических препаратов, обычно содержат несколько химических веществ, работающих вместе каталитически и синергетически, чтобы произвести комбинированный эффект, который превосходит общую активность отдельных компонентов. Комбинированное действие этих веществ приводит к увеличению активности основного лекарственного компонента за счет ускорения или замедления его усвоения в организме. Вторичные метаболиты растительного происхождения могут повышать стабильность активных соединений или фитохимических веществ, сводить к минимуму частоту нежелательных побочных эффектов и иметь аддитивный, потенцирующий или антагонистический эффект. Было высказано предположение, что огромное разнообразие химических структур, обнаруженных в этих растениях, — это не продукты жизнедеятельности, а специализированные вторичные метаболиты, участвующие во взаимоотношениях организма с окружающей средой, например, аттрактанты опылителей, сигнальные продукты, защитные вещества от хищников и других животных. паразиты, или в устойчивости к вредителям и болезням.Одно растение может, например, содержать горькие вещества, которые стимулируют пищеварение и обладают противовоспалительными соединениями, уменьшающими опухоль и боль, фенольные соединения, которые могут действовать как антиоксиданты и венотоники, антибактериальные и противогрибковые танины, которые действуют как природные антибиотики, диуретические вещества, которые улучшают выведение продуктов жизнедеятельности и токсинов, а также алкалоидов, улучшающих настроение и дающих чувство благополучия [1–5]. Хотя некоторые могут рассматривать выделение фитохимических веществ и их использование в качестве отдельных химических соединений как лучшую альтернативу, которая привела к замене использования растительных экстрактов, в настоящее время существует мнение, что могут быть некоторые преимущества медицинского использования сырого и / или сырого сырья. или стандартизированные экстракты, в отличие от отдельных отдельных соединений, набирают все большую популярность в научном сообществе.

2. Африканская традиционная медицина

Африканская традиционная медицина — старейшая и, возможно, самая разнообразная из всех терапевтических систем. Африка считается колыбелью человечества с богатым биологическим и культурным разнообразием, отмеченным региональными различиями в методах лечения [2, 6]. Африканская традиционная медицина в ее разнообразных формах целостна, затрагивая как тело, так и разум. Традиционный целитель обычно диагностирует и лечит психологическую основу болезни до того, как прописать лекарства, особенно лекарственные растения для лечения симптомов [2, 6–8]. Устойчивый интерес к традиционной медицине в системе здравоохранения африканских стран можно оправдать двумя основными причинами. Первая — это недостаточный доступ к аллопатическим лекарствам и западным формам лечения, в результате чего большинство людей в Африке не могут позволить себе доступ к современной медицинской помощи либо потому, что она слишком дорогостоящая, либо из-за отсутствия поставщиков медицинских услуг. Во-вторых, отсутствует эффективное современное лечение некоторых заболеваний, таких как малярия и / или ВИЧ / СПИД, которые, несмотря на глобальное распространение, непропорционально затрагивают Африку больше, чем другие регионы мира.

Наиболее распространенной традиционной медициной на африканском континенте является использование лекарственных растений. Во многих частях Африки лекарственные растения являются наиболее легкодоступным ресурсом здравоохранения, доступным для общества. Кроме того, они чаще всего являются предпочтительным вариантом для пациентов. Для большинства из этих людей традиционные целители предлагают информацию, консультации и лечение пациентам и их семьям в индивидуальной манере, а также имеют представление об окружающей их среде [2, 6, 7]. Действительно, Африка обладает огромными ресурсами биоразнообразия и, по оценкам, насчитывает от 40 до 45 000 видов растений, обладающих потенциалом для развития, из которых 5 000 видов используются в лечебных целях. Это неудивительно, поскольку Африка расположена в тропическом и субтропическом климате, и это известный факт, что растения накапливают важные вторичные метаболиты в процессе эволюции как естественное средство выживания во враждебной окружающей среде [9]. Из-за тропических условий Африка имеет несправедливую долю сильных ультрафиолетовых лучей тропического солнечного света и многочисленных патогенных микробов, включая несколько видов бактерий, грибов и вирусов, что позволяет предположить, что африканские растения могут накапливать химиопрофилактические вещества больше, чем растения из северного полушария. .Интересно, что Abegaz et al. [10] наблюдали, что из всех проанализированных видов Dorstenia (Moraceae) только африканский вид, Dorstenia mannii Hook.f, многолетнее травянистое растение, произрастающее в тропических лесах Центральной Африки, обладало большей биологической активностью, чем родственные виды. [9–11].

Тем не менее, документация о медицинском использовании африканских растений и традиционных систем становится насущной необходимостью из-за быстрой утраты естественной среды обитания некоторых из этих растений из-за антропогенной деятельности, а также из-за эрозии ценных традиционных знаний.Сообщается, что в Африке около 216 миллионов гектаров лесов, но африканский континент также известен тем, что имеет один из самых высоких темпов обезлесения в мире с расчетными потерями от обезлесения в размере 1% в год [7, 12] . Интересно, что на континенте также наблюдается самый высокий уровень эндемизма: Республика Мадагаскар возглавляет список с показателем 82%, и стоит подчеркнуть, что на Африку уже приходится почти 25% мировой торговли биоразнообразием. Тем не менее парадокс заключается в том, что, несмотря на этот огромный потенциал и разнообразие, на африканском континенте имеется лишь несколько препаратов, продаваемых в глобальном масштабе [2, 12, 13].

В научной литературе появляется все больше публикаций, посвященных оценке эффективности лекарственных растений из Африки, которые, как считается, вносят важный вклад в поддержание здоровья и внедрение новых методов лечения. Тем не менее, обновленный комплексный сборник перспективных лекарственных растений африканского континента по-прежнему не хватает.

Основная цель настоящего обзора состоит в том, чтобы подчеркнуть важность и потенциал лекарственных растений из африканского биоразнообразия, которые имеют как краткосрочный, так и долгосрочный потенциал для развития в качестве будущих фитофармацевтических препаратов для лечения и / или управления множеством инфекционных и инфекционных заболеваний. хронические состояния.Обзор может также стать отправной точкой для будущих исследований, направленных на выделение, очистку и характеристику биоактивных соединений, присутствующих в этих растениях, а также на изучение потенциальной рыночной ниши этих растений. В рамках этого проекта основные научные базы данных, такие как EBSCOhost, PubMed Central, Scopus (Elsevier) и Emerald среди других, были исследованы для изучения тенденций в быстро растущем количестве научных публикаций по традиционным африканским лекарственным растениям. Десять лекарственных растений ( Acacia senegal , Aloe ferox , Artemisia herba-alba , Aspalathus linearis , Centella asiatica , Catharanthus roseus , Cyclopia genistoides , Momumbensagophyt 22, Harpordagophyt 22 , и Pelargonium sidoides ), представляющие особый интерес, были выбраны для более подробных обзоров на основе следующих критериев: лекарственные растения, входящие в состав африканской фармакопеи трав, имеющих коммерческое значение, и те растения, из которых были получены современные фитофармацевтические препараты.

2.1.
Acacia senegal (L.) Willd. (Leguminosae: Mimosoideae) — Гуммиарабик

Акация сенегальская , также известная как гуммиарабик, произрастает в полупустынных и более засушливых регионах Африки к югу от Сахары, но широко распространена от юга до Северной Африки. Он используется как лекарственное растение в некоторых частях Северной Нигерии, Западной Африки, Северной Африки и других частях света [8]. Гуммиарабик (или гуммиарабик), получаемый из экссудата коры, начался со времен первой египетской династии (3400 г. до н.э.С.). Он использовался при производстве чернил, которые были сделаны из смеси углерода, камеди и воды. В надписях 18-й династии эта жевательная резинка упоминается как «коми» или «комме». Гуммиарабик использовался местными жителями уже не менее 4000 лет для приготовления пищи, в медицине и ветеринарии, в ремеслах и в качестве косметических средств. Камедь A. senegal использовалась в медицине на протяжении веков, а различные части растения используются для лечения таких инфекций, как кровотечение, бронхит, диарея, гонорея, проказа, брюшной тиф и инфекции верхних дыхательных путей.Африканские травники используют гуммиарабик для связывания таблеток и стабилизации эмульсий. Он также используется в ароматерапии для нанесения эфирных масел [8, 14–16].

В настоящее время A. senegal представляет собой важный природный эмульгатор типа масло-в-воде, который регулярно используется в пищевой и фармацевтической промышленности. В медицине гуммиарабик широко используется в фармацевтических препаратах и ​​является пищевой добавкой, одобренной Codex Alimentarius как токсикологически безопасной. Он использовался как успокаивающее средство, защитное средство для кожи и фармацевтические добавки, такие как эмульгатор и стабилизатор суспензий и добавок для твердых составов.Иногда его используют для лечения бактериальных и грибковых инфекций кожи и рта. Сообщалось, что он успокаивает слизистые оболочки кишечника и лечит воспаленную кожу [17, 18]. Успокаивающая, смягчающая жевательная резинка используется внутрь против воспаления слизистой оболочки кишечника и наружно для покрытия воспаленных поверхностей, таких как ожоги, болезненные соски и узелковая проказа. Кроме того, документально подтверждено, что он может использоваться как противокашлевое, отхаркивающее, вяжущее средство, против простуды, кашля, диареи, дизентерии, гонореи, кровотечения, боли в горле, брюшного тифа и при заболеваниях мочевыводящих путей [18].Камедь A. senegal фармацевтически использовалась в основном при производстве эмульсий и при изготовлении пилюль и пастилок (в качестве наполнителя), как успокаивающее средство при воспалениях горла или желудка и как маскирующее средство для веществ с едким вкусом, таких как перец стручковый. а также как пленкообразующий агент в отшелушивающих масках. Гуммиарабик также широко используется в качестве ингредиента в таких продуктах, как конфеты и безалкогольные напитки, поскольку жевательная резинка имеет свойства клея, который безопасен для употребления в пищу. Гуммиарабик широко используется в органических продуктах как естественная альтернатива химическим связующим веществам и используется в коммерческом эмульгировании для производства напитков и ароматических концентратов [8, 17–19].

Недавно было сообщено, что экстрактов коры A. senegal были оценены in vitro на предмет их антимикробного потенциала в отношении патогенных изолятов человека ( Escherichia coli , Staphylococcus aureus , Streptococcus pneumoniae , Klebs22iella pneumoniae , Shigella dysenteriae , Salmonella typhi , Streptococcus pyogenes , Pseudomonas aeruginosa и Proteus vulgaris ). Было обнаружено, что экстракт проявляет значительную антибактериальную активность, что, как предполагалось, связано с присутствием в растении дубильных веществ и сапонинов. Сообщалось также, что экстракт растений не может быть токсичным для человека после оценки цитотоксичности in vitro [18].

2.2.
Алоэ ферокс Милл. (Xanthorrhoeaceae) — алоэ горькое или алоэ мыса

Aloe ferox произрастает в Южной Африке и Лесото и считается наиболее распространенным видом алоэ в Южной Африке. A. ferox использовался с незапамятных времен и имеет хорошо задокументированную историю использования в качестве альтернативной медицины и является одним из немногих растений, изображенных на наскальных рисунках Сан. Горький латекс, известный как капское алоэ, используется в качестве слабительного в Африке и Европе и считается горьким тонизирующим, антиоксидантным, противовоспалительным, противомикробным и противораковым действием [8, 19–23].

Использование A. ferox в качестве многоцелевого средства народной медицины нашло применение в нескольких коммерческих целях, и это растение высоко ценится в фармацевтической, натуральной, пищевой и косметической промышленности. A. ferox считается основным вылавливаемым в дикой природе коммерчески продаваемым видом в Южной Африке. Готовый продукт, полученный из алоэ, горькое масло алоэ, оставалось ключевым экспортным продуктом Южной Африки с 1761 года, когда он впервые был экспортирован в Европу. Индустрия сбора алоэ — это источник средств к существованию многих сельских сообществ и формализация отрасли в форме создания кооперативов и торговых соглашений. Было высказано предположение, что его торговля может иметь значительный эффект сокращения бедности в Африке [19, 24, 25].

A. ferox имеет множество традиционных и задокументированных медицинских применений. Он наиболее широко используется из-за его слабительного эффекта и как местное нанесение на кожу, глаза и слизистые оболочки. Проведенные научные исследования подтвердили многие традиционные способы использования. Совсем недавно косметическая промышленность проявила интерес к гелю A. ferox [8, 19]. Сообщалось, что гель A. ferox содержит не менее 130 лекарственных средств с противовоспалительным, обезболивающим, успокаивающим, антисептическим, бактерицидным, противовирусным, противопаразитарным, противоопухолевым и противоопухолевым действием, охватывая все традиционные применения и научные исследования, проведенные на А.ferox и его составляющие [8, 24–31].

Широкий спектр фенольных соединений (хромоны, антрахиноны, антрон, антрон-C-гликозиды и другие фенольные соединения) присутствует в пределах A. ferox , и было подтверждено, что эти соединения обладают биологической активностью [21, 24– 31]. Известно, что гелевые полисахариды относятся к типам арабиногалактана и рамногалактуронана. Состав геля листа все еще остается неизвестным, и его заявленная биологическая активность еще предстоит исследовать. Активный ингредиент (слабительное действие) представляет собой химическое соединение, известное как алоин (также называемый барбалоин) [19]. Также было обнаружено, что гель богат полифенолами-антиоксидантами, индолами и алкалоидами. Проведенные тесты показали, что нефлавоноидные полифенолы составляют большую часть общего содержания полифенолов. Обладая этим фитохимическим профилем, гель из листьев A. ferox был признан очень многообещающим для облегчения симптомов, связанных с / или предотвращения распространенных неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак, нейродегенерация и диабет [32].

Сообщается, что листья содержат два сока; желтый горький сок используется как слабительное, а белый гель алоэ используется в напитках для здоровья и средствах по уходу за кожей. Это слабительное средство используется при жалобах на желудок, в основном как слабительное для «очищения» желудка, а также как горькое тонизирующее средство ( amarum ) в различных пищеварительных и желудочных средствах (таких как «Lewensessens» и «шведская горечь»). Обычно небольшие кристаллы препарата (0,05–0,2 г) принимают внутрь как слабительное. При артрите рекомендуется половина дозы слабительного.Свежий горький сок закапывают непосредственно против конъюнктивита и синусита [24, 25]. Хорошо известно, что горькие вещества стимулируют отток желудочного сока и тем самым улучшают пищеварение. Свежий сок, выделяющийся из разрезанного листа, также наносят на ожоговые раны [33]. A. ferox , как утверждается, выводит токсины на поврежденную поверхность и проявляет обезболивающие и анестезирующие свойства, способствуя образованию новой ткани (грануляции), заполняющей рану. Было продемонстрировано, что А.ferox , обогащенный алоинами, может ингибировать активность коллагеназы и металлопротеиназы, которая может разрушать коллагеновые соединительные ткани. Влияние цельного сока листа A. ferox на заживление ран и восстановление кожи было исследовано на животной модели и оценена его безопасность. Результаты показали, что препарат сока цельного листа A. ferox ускоряет закрытие ран и избирательно подавляет рост микробов. В течение экспериментального периода не наблюдалось кожной токсичности или побочных эффектов [23].

2.3.
Artemisia herba alba Asso (Med) — Asteraceae — Полынь

Artemisia herba alba широко известна как полынь или пустынная полынь (известная на арабском языке как ши, а в других языках — как Armoise blanche). Французский). Это сероватый многолетний карликовый кустарник с сильным ароматом, произрастающий в Северной Африке, на Аравийском полуострове и в Западной Азии [34]. A. herba alba с древних времен использовалась в народной медицине многими культурами.В марокканской народной медицине он используется для лечения артериальной гипертензии и диабета, а в Тунисе — для лечения диабета, бронхита, диареи, гипертонии и невралгий [34, 35]. Травяной чай из A. herba alba используется в народной медицине как болеутоляющее, антибактериальное, спазмолитическое и кровоостанавливающее средство [34–39]. Во время этнофармакологического исследования, проведенного среди бедуинов пустыни Негев, было обнаружено, что A. herba alba использовались для смягчения желудочных заболеваний.Это растение также считается важным кормом для овец и домашнего скота в высокогорных районах Алжира, где оно растет в изобилии. Также сообщалось, что аскариды свиней и наземных червей были убиты маслом ливийского растения A. herba alba за короткое время [34–42].

Было документально подтверждено, что пероральное введение 0,39 г / кг массы тела водного экстракта листьев или коры A. herba — alba приводит к значительному снижению уровня глюкозы в крови, в то время как водный экстракт корней и Метанольный экстракт надземных частей растения практически не снижает уровень глюкозы в крови.Экстракт надземных частей растения, по-видимому, оказывает минимальное вредное воздействие и высокое значение LD 50 [19, 30].

Среди фитохимических компонентов A. herba alba , эфирные масла были тщательно изучены, при этом было выявлено несколько хемотипов. Вариабельность эфирных масел, выделенных из A. herba alba , собранных в Алжире, Израиле, Марокко и Испании, была пересмотрена Добом и Бенабделькадером [43, 44], но с тех пор многие другие исследования подтвердили ее. высокий химический полиморфизм.Недавно в масле A. herba — alba было идентифицировано 50 компонентов, при этом кислородсодержащие монотерпены преобладают во всех случаях (72–80%). Камфора (17–33%), α -туйон (7–28%) и хризантенон (4–19%) были основными компонентами масла. Несмотря на сходство основных компонентов, можно выделить три типа масел: (а) α -туйон: камфора (23–28: 17–28%), (б) камфора: хризантенон (33: 12%) и (c) α -туйон: камфора: хризантенон (24: 19: 19%) [43].

Было обнаружено, что противогрибковая активность Artemisia herba alba связана с двумя основными летучими соединениями, выделенными из свежих листьев растения. Карвон и пиперитон были выделены из Artemisia herba alba . Противогрибковая активность очищенных соединений карвона и пиперитона составила 5 μ г / мл и 2 μ мкг / мл против Penicillium citrinum и 7 μ г / мл и 1.5 μ г / мл против Mucor rouxii соответственно. В другом исследовании изучалась противогрибковая активность компонентов и биологическая активность Artemisia herba alba эфирных масел 25 марокканских лекарственных растений, в том числе A. herba alba , против Penicillium digitatum , Phytophthora citrophthora. Сообщалось о , Geotrichum citri aurantii и Botrytis cinerea [42, 43].

2.4.
Aspalathus linearis (Brum.f.) R. Dahlg. (Fabaceae) —Rooibos

Aspalathus linearis , эндемичный южноафриканский вид финбос, культивируется для производства хорошо известного травяного чая, также широко известного как ройбуш. Отсутствие кофеина и сравнительно низкий уровень танинов в сочетании с его потенциальными полезными для здоровья свойствами, в первую очередь антиоксидантной активностью, способствовали его популярности и признанию потребителями во всем мире. Использование ройбуша также перешло от травяного чая к продуктам с промежуточной добавленной стоимостью, таким как экстракты для рынков напитков, продуктов питания, нутрицевтиков и косметики [45–52].

Ройбуш традиционно используется по всей Африке по-разному. Его использовали как освежающий напиток и как полезный чай [8, 19]. Только после того, как настой ройбуша, введенный ее больному коликами ребенку, излечил хроническое беспокойство, рвоту и спазмы желудка, ройбуш стал известен как «здоровый» напиток, что привело к расширению потребительской базы. С тех пор многие дети получали ройбуш — либо добавляли в молоко, либо давали некрепкий напиток [8, 16, 45–52].

Исследования на животных показали, что он обладает мощными антиоксидантными, иммуномодулирующими и химиопрофилактическими эффектами. Растение богато минералами и низким содержанием дубильных веществ. Среди присутствующих флавоноидов — уникальные дигидрохалконы C-глюкозидов: аспалатин и нотофагин, причем аспалатин является наиболее распространенным. In vitro данные показали, что ежедневное употребление щелочных экстрактов красного чая ройбуш может подавить ВИЧ-инфекцию в экстракте, хотя клиническая оценка еще не проводилась [8, 45].Появляется все больше доказательств того, что флавоноиды, присутствующие в растении, в значительной степени способствуют снижению сердечно-сосудистых заболеваний и других заболеваний, связанных со старением. Недавние исследования показали, что аспалатин благотворно влияет на гомеостаз глюкозы при диабете 2 типа за счет стимуляции захвата глюкозы мышечными тканями и секреции инсулина бета-клетками поджелудочной железы [8, 48]. Было обнаружено, что неферментированный ройбуш обладает более сильным химиозащитным действием, чем ферментированный сорт [49].Аспалатин обладает способностью улавливать свободные радикалы и абсорбируется через тонкий кишечник как таковой [50].

Бронходилатирующие, спазмолитические и понижающие артериальное давление эффекты чая ройбуш подтверждены in vitro и in vivo . Также сообщалось, что спазмолитический эффект ройбуша опосредуется преимущественно активацией ионных каналов калия [51, 52]. Также появляется все больше свидетельств антимутагенного действия. Исследование на животных показало, что предотвращает возрастное накопление липидпероксидаз в головном мозге [19, 26, 47].

Ройбуш становится все более популярным в западных странах, особенно среди потребителей, заботящихся о своем здоровье, из-за отсутствия алкалоидов и низкого содержания танинов. Также сообщается о высоком уровне антиоксидантов, таких как аспалатин и нотофагин. Антиоксидантный эффект также связывают с присутствием водорастворимых полифенолов, таких как рутин и кверцетин [53]. Ройбуш предназначен для снятия нервного напряжения, аллергии и проблем с пищеварением.

Экстракты ройбуша, обычно в сочетании с другими ингредиентами, доступны в форме таблеток, но эти продукты относятся к категории пищевых добавок. Недавние исследования подчеркнули потенциал аспалатина и некоторых экстрактов ройбуша, таких как обогащенный аспалатином экстракт зеленого ройбуша, в качестве противодиабетических средств [54–68]. Заявка на патент на использование аспалатина в этом контексте была подана в Японии, в то время как заявка на плацебо-контролируемое испытание было подано на использование экстракта ройбуша в качестве противодиабетического средства [66]. Утверждается, что экстракт ройбуша и гетеродимер, содержащий аспалатин, выделенный из ройбуша, могут быть использованы в качестве лекарственного средства для лечения неврологических и психических расстройств центральной нервной системы [19, 68].Другие возможности могут быть связаны с актуальными продуктами для кожи. Два исследования, касающиеся ингибирования ЦОГ-2 в коже мышей [67] и ингибирования развития опухолей кожи мышей, как правило, подтверждают роль местного применения экстракта ройбуша. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить его потенциал в предотвращении рака кожи у людей [67].

2,5.
Центелла азиатская (L.) Urb. (Apiaceae) —Centella

Centella asiatica — лекарственное растение, которое использовалось с доисторических времен.Он имеет пантропическое распространение и используется во многих лечебных культурах, включая аюрведическую медицину, китайскую традиционную медицину, кампо (японскую традиционную медицину) и африканскую традиционную медицину [19, 69]. На сегодняшний день он продолжает использоваться в структуре народной медицины и все чаще оказывается на стыке традиционной и современной научно ориентированной медицины. Традиционно C. asiatica используется в основном для заживления ран, ожогов, язв, проказы, туберкулеза, волчанки, кожных заболеваний, заболеваний глаз, лихорадки, воспалений, астмы, гипертонии, ревматизма, сифилиса, эпилепсии, диареи и психических заболеваний и также едят как овощ или используют как специю.На Маврикии о применении C. asiatica для лечения лепры впервые было сообщено в 1852 году, тогда как клиническое применение C. asiatica в качестве терапевтического средства, подходящего для лечения лепрозных поражений, было зарегистрировано. с 1887 г. [19].

Активные компоненты характеризуются своим клиническим действием, в частности, при лечении хронических заболеваний вен, заживлении ран и на когнитивные функции [19]. C. asiatica содержит множество пентациклических тритерпеноидов, которые были тщательно изучены.Азиатикозид и мадекассозид — два наиболее важных активных вещества, которые используются в лекарственных препаратах. Оба они коммерчески используются в основном в качестве ранозаживляющего средства из-за их противовоспалительного действия. Одним из основных активных компонентов C. asiatica является тритерпеновый сапонин урсанового типа, азиатикозид, который отвечает за свойства заживления ран [19, 70, 71] и, как известно, стимулирует синтез коллагена 1 типа в клетках фибробластов [72 ]. Растения, собранные из различных географических регионов и мест в Индии, Мадагаскаре, Малайзии, Шри-Ланке, Андаманских островах и Южной Африке, показали концентрацию азиатикозида от 0. 006 до 6,42% сухого веса [73, 74]. C. asiatica также содержит несколько других тритерпеновых сапонинов. Мадекассозид всегда встречается вместе с азиатикозидом в качестве основного соединения, и сообщалось о других сапонинах, таких как азиатикозиды от A до G, центеллозид, брахмозид и многие другие [19, 75]. Мадагаскар играет важную роль в торговле C. asiatica . Он является первым в мире производителем продуктов из C. asiatica , и из-за более высокого содержания азиатикозидов в сушеных листьях малагасийское происхождение высоко ценится промышленностью [9].

Сообщалось, что этилацетатная фракция C. asiatica усиливает эффект i.p. вводил противоэпилептические препараты фенитоин, вальпроат и габапентин [75, 76], и было обнаружено, что они уменьшают индуцированные пентилентетразолом (PTZ-) припадки у крыс [75, 77]. Этот эффект может быть связан с увеличением уровней гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), вызванным экстрактом, как сообщили Chatterjee et al. [78]. Нейрозащитные свойства растения у крыс, обработанных глутаматом натрия, исследовали Ramanathan et al.[79]. Общее поведение, двигательная активность и область CA1 гиппокампа были защищены экстрактами C. asiatica . Уровни каталазы, супероксиддисмутазы и липидпероксидазы в гиппокампе и полосатом теле улучшились, что указывает на нейрозащитные свойства экстракта [74]. Кроме того, влияние C. asiatica на когнитивные функции здоровых пожилых добровольцев оценивали в рандомизированном плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании с участием 28 здоровых пожилых участников.Субъекты получали экстракт растения в различных дозах от 250 до 500 и 750 мг один раз в день в течение 2 месяцев, и оценивали когнитивные способности и модуляцию настроения. Было обнаружено, что высокая доза экстракта растений улучшала рабочую память и увеличивала амплитуду компонента N100 связанного с событием потенциала. Улучшение самооценки настроения также было обнаружено после лечения C. asiatica . Было высказано предположение, что высокая доза C. asiatica , использованная в исследовании, повысила спокойствие и бдительность после 1 и 2 месяцев лечения.Однако точный механизм (ы), лежащий в основе этих эффектов, все еще требует дальнейшего изучения [72].

2.6.
Catharanthus roseus (L.) G. Don (Apocynaceae) — мадагаскарский барвинок

Catharanthus roseus (мадагаскарский барвинок) — хорошо известное лекарственное растение, корни которого происходят с африканского континента. Интерес к этому виду обусловлен его терапевтической ролью, поскольку он является источником противоопухолевых алкалоидов винкристина и винбластина, сложность которых делает невозможным их синтез в лаборатории; листья этого вида до сих пор являются единственным источником [8, 12, 19, 80]. C. roseus происходит из Мадагаскара, но в настоящее время широко распространен в тропиках, и история традиционного использования этого растения восходит к Мадагаскару, где целители широко использовали его для лечения множества недугов. Он обычно используется в традиционной медицине как горькое тонизирующее, болеутоляющее и рвотное средство. Сообщалось также о применении для лечения ревматизма, кожных заболеваний и венерических заболеваний [8, 10, 19].

C. roseus , как было обнаружено, содержит множество фитохимических веществ (до 130 компонентов), и основным компонентом является виндолин (до 0.5%). Другими биологически активными соединениями являются серпентин, катарантин, аймалицин (раубазин), акуаммин, лохнерин, лохнерицин и тетрагидроальстонин. Растение также богато бисиндольными алкалоидами; виндолин и катарантин обнаруживаются в очень малых количествах: винкристин (= лейрокристин) в количестве до 3 г / т высушенного препарата и винбластин (= винкалейкобластин) в несколько большем количестве [8, 12, 19, 81–84].

Было обнаружено, что пероральный прием водорастворимых фракций и спиртовых экстрактов листьев показывает значительное дозозависимое снижение уровня сахара в крови через 4 часа на 26.2, 31,4, 35,6 и 33,4% у нормальных крыс соответственно. Кроме того, пероральное введение 500 мг / кг за 3,5 часа до перорального теста на толерантность к глюкозе (10 мг / кг) и через 72 часа после введения СТЗ (50 мг / кг внутрибрюшинно) у крыс показало значительные антигипергликемические эффекты. Никаких серьезных изменений поведения и токсических эффектов не наблюдалось до 4 мг / кг IP [85].

Экстракт в дозе 500 мг / кг, принимаемый перорально в течение 7 и 15 дней, показал гипогликемическую активность 48,6 и 57,6% соответственно. Предшествующее лечение той же дозой в течение 30 дней обеспечивало полную защиту от заражения стрептозотоцином (СТЗ) (75 мг / кг / л.п. × 1). Ферментативные активности гликогенсинтазы, глюкозо-6-фосфат-дегидрогеназы, сукцинатдегидрогеназы и малатдегидрогеназы были снижены в печени диабетических животных по сравнению с нормальными и значительно улучшились после обработки экстрактом в дозе 500 мг / кг перорально. на 7 дней. Результаты указывают на усиление метаболизма глюкозы у обработанных крыс. Повышенные уровни перекисного окисления липидов, измеряемые как реактивные вещества с 2-тиобарбитуровой кислотой, свидетельствующие об окислительном стрессе у диабетических крыс, также нормализовались обработкой экстрактом [2].

Винкристин и винбластин являются антимитотиками, поскольку они связываются с тубулином и предотвращают образование микротрубочек, которые способствуют формированию митотического веретена; таким образом они блокируют митоз в метафазе. Эти алкалоиды очень токсичны; они оба обладают нейротоксической активностью (особенно винкристин), потому что сборка микротрубочек также играет роль в нейротрансмиссии. Их периферические нейротоксические эффекты включают невралгию, миалгию, парестезию, потерю сухожильных рефлексов, депрессию и головную боль, а их центральными нейротоксическими эффектами являются судорожные эпизоды и затруднения дыхания.Другие побочные эффекты многочисленны и включают алопецию, желудочно-кишечные расстройства, включая запор, язвы во рту, аменорею и азооспермию [10, 19, 80, 84, 85].

Недавно появились сообщения о новых фенольных соединениях в различных частях растений (листьях, стеблях, семенах и лепестках), включая флавоноиды и фенольные кислоты [10, 19, 82]. Кроме того, было проведено фитохимическое исследование нескольких классов метаболитов и оценена биоактивность [81–84]. Высокий антиоксидантный потенциал C.roseus был продемонстрирован in vitro с использованием радикалов DPPH, супероксида и оксида азота [19, 81].

2.7.
Cyclopia genistoides (L.) Вент. (Fabaceae) —Honeybush

Cyclopia genistoides — местный травяной чай Южной Африки, который считается полезным для здоровья продуктом. Традиционно листовые побеги и цветы ферментировали и сушили для приготовления чая. Он также использовался с давних времен из-за его прямого положительного воздействия на мочевыделительную систему и ценится как желудочное средство, которое помогает слабому пищеварению, не затрагивая сердце.Это напиток, который в основном используется как заменитель чая, поскольку он не содержит вредных веществ, таких как кофеин. Это одно из немногих местных южноафриканских растений, которое за последние 100 лет превратилось из дикой природы в коммерческий продукт. Исследовательская деятельность в течение последних 20 лет была направлена ​​на размножение, производство, генетическое улучшение, переработку, состав и потенциал для создания добавленной стоимости [19, 25–31, 45].

Отвар медового куста применяли как общеукрепляющее и отхаркивающее средство при хроническом катарах и туберкулезе легких [25–31, 86].Употребление настоя из медового куста, по-видимому, также увеличивает аппетит, но не указывается конкретный вид [87]. Согласно Марлоту [88], многие колонисты хвалят ханибуш как полезный продукт, считая его желудочным средством, способствующим слабому пищеварению, но не оказывающим серьезного стимулирующего воздействия на сердце. Он также снимает изжогу и тошноту [25–31]. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что он стимулирует выработку молока у кормящих женщин и лечит колики у младенцев [89].

Современное употребление медового куста готовят в виде настоя и иногда принимают вместе с ройбушом. Чайные пакетики обычно содержат больший процент ройбуша, чем медовый куст. Части других местных южноафриканских растений и фруктов, смешанные с медовым кустом, включают сушеные листья бучу, кусочки клубнелуковиц африканского картофеля ( Hypoxis hemerocallidea ) и сушеные плоды марулы ( Sclerocarya birrea ). Рынок готового к употреблению медового чая со льдом не развит в такой степени, как рынок ройбуша, в то время как медовый «эспрессо» среди прочего не использовался [10, 19].

Ханибуш известен как ароматный травяной чай без кофеина, с низким содержанием танинов и большим количеством полифенольных соединений, связанных с его полезными для здоровья свойствами. Точные биологически активные фитохимические вещества из медового куста неизвестны, но положительные эффекты были оправданы на основе фенольных соединений. Основными соединениями, присутствующими во всех проанализированных на сегодняшний день видах, являются ксантоны, мангиферин и изомангиферин, а также флаванон, гесперидин. Недавно из C.genistoides и были протестированы на проапоптотическую активность в отношении синовиальных фибробластов, выделенных от пациентов с ревматоидным артритом. Наиболее сильная проапоптотическая активность была получена для изомангиферина и ирифлофенона 3- C β -глюкозида, которые ранее не оценивались как потенциальные противоартритные средства. Проапоптотические эффекты были зарегистрированы для мангиферина и гесперидина, которые являются основными полифенолами всех коммерчески используемых растений медового куста. В последнее время C. genistoides привлекло большое внимание в связи с производством антиоксидантного продукта с высоким содержанием мангиферина.Последнее и его устойчивость делают C. genistoides привлекательным источником мангиферина. Другие возможные применения — профилактика рака кожи, облегчение симптомов менопаузы и снижение уровня глюкозы в крови [10, 19, 45, 90].

2.8.
Harpagophytum procumbens (Burch.) DC. (Pedaliaceae) — Devil’s Claw

Harpagophytum procumbens произрастает в районах с красным песком в Трансваале в Южной Африке, Ботсване и Намибии.Он распространился по пустынным регионам Калахари и Саванна. Коренные народы сан и кой на юге Африки использовали Дьявольский коготь в медицине на протяжении веков, если не тысячелетий [8, 19, 91]. Harpagophytum procumbens имеет древнюю историю множественного использования коренными народами и является одним из наиболее коммерциализированных традиционных лекарственных средств коренных народов из Африки, который в основном экспортируется в Европу, где из него производится большое количество товаров для здоровья, таких как чаи, таблетки, капсулы. , а также гели и пластыри для местного применения [92].

Зарегистрированные традиционные виды применения включают аллергию, анальгезию, анорексию, антиаритмические, противодиабетические, противовоспалительные, жаропонижающие, стимуляторы аппетита, артериосклероз, горькое тонизирующее средство, болезни крови, фурункулы (местно), затруднения при родах, желчегонные, мочегонные, климактерические (изменение жизни) проблемы , дисменорея, диспепсия, отек, лихорадка, фибромиалгия, фиброзит, желудочно-кишечные расстройства, головная боль, изжога, расстройство желудка, тонизирующее средство для печени и желчного пузыря, малярия, мигрень, миалгия, невралгия, отравление никотином, седативные средства, рак кожи (местное), язвы кожи местно), язвы (местные), тендинит, инфекции мочевыводящих путей и уязвимые для кожных повреждений.Коготь Дьявола в основном используется в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства при заболеваниях суставов, болях в спине и головных болях. Данные научных исследований на животных и людях привели к широкому использованию стандартизированного когтя Дьявола в качестве мягкого анальгетика при боли в суставах в Европе [8, 12, 19, 91–95].

Химические компоненты, согласно опубликованной литературе, включают потенциально (со) активные химические компоненты: иридоидные гликозиды (2,2% общей массы), гарпагозид (0,5–1,6%), 8-п-кумароилгарпагид, 8-ферулоил-гарпагид, 8-циннамоилмиопорозид, пагозид, актеозид, изоактеозид, 6′-O-ацетилактеозид, 2,6-диацетилактеозид, коричная кислота, кофейная кислота, прокумбид и прокумбозид.Составляющий 6-ацетилактеозид, присутствующий в H. procumbens и отсутствующий в H. zeyheri , позволяет пользователям различать эти два вида. Другие соединения включают флавоноиды, жирные кислоты, ароматические кислоты, гарпагохинон, стигмастерин, бета-ситостерин, тритерпены, сахара (более 50%) и смолы камеди [8, 12, 19, 91–95]. Гарпагозид, выделенный из H. procumbens , варьирует в пределах растения и имеет наибольшее количество во вторичных клубнях, с более низкими уровнями в первичных корнях.Цветки, стебли и листья не содержат активных веществ. Иридоидные гликозиды, выделенные из H. procumbens , имеют тенденцию проявлять дозозависимые противовоспалительные и обезболивающие эффекты, эквивалентные фенилбутазону; они, по-видимому, инактивируются желудочной кислотой. Гарпагозид наиболее эффективен при парентеральном введении и заметно теряет эффективность при приеме внутрь; Препараты с энтеросолюбильным покрытием могут сохранять эффективность, несмотря на воздействие желудочного сока. Сообщалось также, что гарпагозид ингибирует метаболизм арахидоновой кислоты через пути как циклооксигеназы, так и липоксигеназы [9, 91–96].

Существуют различные и противоречивые мнения относительно противовоспалительного и обезболивающего действия когтя Дьявола при лечении артритов и болей в пояснице. Споры вращаются вокруг активного компонента когтя дьявола и механизма его действия, поскольку он, по всей видимости, отличается от такового у нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Данные научных исследований на животных и людях привели к широкому использованию стандартизированного когтя Дьявола в качестве мягкого анальгетика при боли в суставах в Европе [8, 12, 19, 91–96].

Было проведено несколько клинических исследований для определения эффективности H . procumbens для использования в качестве противовоспалительного, общего анальгетика (обычно при болях в пояснице) и противоревматического средства. Чтобы определить эффективность при боли в пояснице, Harpagophytum extract WS1351 вводили в двух суточных дозах 600 и 1200 мг, содержащих 50 и 100 мг гарпагозида, соответственно, и сравнивали с плацебо. Это рандомизированное двойное слепое исследование проводилось в течение 4 недель, и в него были включены пациенты () с хронической предрасположенностью к боли в спине и текущими обострениями с сильной болью.Из 183 субъектов, завершивших испытание, шесть участников, получавших 600 мг, и 10 участников, получавших 1200 мг, были признаны «безболезненными» без использования трамадола (обезболивающего). Однако анализ данных показал, что группа, принимавшая 600 мг, принесла больше пользы при менее сильной боли и отсутствии радиационного или неврологического дефицита. Пациенты с более сильной болью, как правило, использовали больше трамадола, но не в максимально разрешенной дозе [92].

2.9.
Momordica charantia Linn. (Cucurbitaceae) — Горькая дыня

Momordica charantia , также известная как горькая дыня, — тропический овощ, выращиваемый по всей Африке.Из листьев можно приготовить чай под названием «церасси», а сок, извлеченный из различных частей растения (мякоть плодов, семена, листья и все растение), является очень распространенным фольклорным средством от диабета [2]. M. charantia имеет долгую историю использования в качестве гипогликемического средства из фольклора, при этом растительный экстракт называют растительным инсулином [97].

Несколько активных соединений были выделены из M. charantia , и были проведены некоторые механистические исследования [98–101].Khanna et al. [102] сообщили о выделении из плодов, семян и тканевой культуры проростков «полипептида-p», 17-аминокислотного полипептида из 166 остатков, который не дал перекрестной реакции в иммуноанализе на бычий инсулин. Галактозосвязывающий лектин с молекулярной массой 124000, выделенный из семян M. charantia , был оценен на предмет его антилиполитической и липогенной активности в изолированных адипоцитах крыс и сопоставим с инсулином [103, 104]. Экстракты мякоти плодов, семян, листьев и всего растения M.charantia показали гипогликемический эффект на различных животных моделях [103, 104]. Карунанаяке и др. [105] обнаружили значительное улучшение толерантности к глюкозе и гипергликемии при пероральном введении фруктового сока горькой дыни крысам. Было обнаружено, что свежие и лиофилизированные M. charantia значительно улучшают толерантность к глюкозе у нормальных крыс и инсулинозависимых диабетиков (NIDDM) [105–108]. Было высказано предположение, что плод M. charantia содержит более одного типа гипогликемических компонентов.Они могут включать в себя активное начало, называемое «чарантин», гомогенную смесь β -ситостерин-глюкозида и 2-5-стигматадиен-3- β -ол-глюкозида, которая может оказывать гипогликемический эффект у нормальных кроликов [109] . Шибиб и др. [110] в исследовании вводили этанольный экстракт плодов горькой дыни крысам с СТЗ-диабетом перорально в дозе, эквивалентной 200 мг экстракта на кг массы тела. Через 90 минут после введения они обнаружили, что уровень глюкозы в крови снизился на 22%.Глюкогенные ферменты глюкозо-6-фосфатаза и фруктозо-1,6-бисфосфатаза также были подавлены. Еще одним доказательством положительного хронического эффекта является то, что улучшение как толерантности к глюкозе, так и уровня глюкозы в крови натощак наблюдалось у 8 пациентов с NIDDM после 7 недель ежедневного употребления усиленных фруктов M. charantia [97]. Хотя некоторые авторы указали, что эффект M. charantia не связан с увеличением циркулирующего инсулина, Welihinda et al.[111] и Велихинда и Карунанаяке [112] продемонстрировали, что водный экстракт плодов M. charantia является мощным стимулятором высвобождения инсулина из β -клеточных островков поджелудочной железы, выделенных у мышей с ожирением и гипергликемией. Недавно Мацуура и соавт. [113] выделили ингибитор α -глюкозидазы из семян M. charantia , который может быть потенциальной лекарственной терапией постпрандиальной гипергликемии (PPHG). Однако Dubey et al. [104] обнаружили, что водный, метанольный и солевой экстракты M.charantia оказывала на крыс значительный гипогликемический эффект. Кроме того, экстракты метанола и солевого раствора также предотвращали гипергликемию, вызванную адреналином.

При испытании на лабораторных животных горькая дыня показала гипогликемическое, а также антигипергликемическое действие. Полипептид-p, выделенный из фруктов, семян и тканей горькой дыни, показал сильные гипогликемические эффекты при подкожном введении песчанкам, лангурам и людям. Водные экстракты M. charantia улучшали пероральный тест толерантности к глюкозе (OGTT) через 8 часов у нормальных мышей и снижали гипергликемию на 50% через 5 часов у мышей с диабетом STZ.Кроме того, постоянное пероральное введение экстракта нормальным мышам в течение 13 дней улучшало OGTT, в то время как не наблюдалось значительного влияния на уровни инсулина в плазме. Недавно мы сообщили, что экстракты плодов M. charantia оказывают прямое влияние на транспорт глюкозы in vitro [99, 114–117].

2.10.
Пеларгония sidoides DC. (Geraniaceae) —Umckaloabo

Pelargonium sidoides произрастает в прибрежных районах Южной Африки, и имеющаяся этноботаническая информация показывает, что клубневые P.sidoides — важная традиционная медицина с богатой этноботанической историей [19].

Экстракт корня P. sidoides EPs 7630, также известный как Умкалоабо, представляет собой лечебное средство на травах, которое считается эффективным при лечении острых респираторных инфекций. Имеются многочисленные исследования о P. sidoides и инфекциях дыхательных путей [118, 119]. Эти исследования показали, что P. sidoides может быть эффективным для облегчения симптомов острого риносинусита и простуды у взрослых, но есть сомнения.Он может быть эффективным для облегчения симптомов острого бронхита у взрослых и детей и синусита у взрослых [118]. EPs 7630 значительно снизил количество симптомов бронхита у пациентов с острым бронхитом к 7-му дню [119]. О серьезных побочных эффектах не сообщалось. EPs 7630 положительно влияет на фагоцитоз, окислительный взрыв и внутриклеточное уничтожение клеток [120–125]. Экстракт P. sidoides модулирует выработку секреторного иммуноглобулина А в слюне, как интерлейкина-15, так и интерлейкина-6 в сыворотке крови, а также интерлейкина-15 в слизистой оболочке носа [19, 126].

В одном исследовании было зарегистрировано, что P. sidoides представляет собой эффективное средство против простуды. Сообщалось, что он значительно снижает тяжесть симптомов и сокращает продолжительность простуды по сравнению с плацебо. Из-за этих эффектов авторы стремились установить, может ли P. sidoides влиять на частоту приступов астмы после вирусной инфекции верхних дыхательных путей. Были опубликованы результаты примерно 20 клинических испытаний, 7 из которых были обсервационными, а остальные 13 были рандомизированными, двойными слепыми и плацебо-контролируемыми.По 6 из этих 13 исследований были опубликованы только предварительные результаты. Все испытания проводились с использованием EP 7630 в жидкой или твердой формах. Данные, полученные в результате этих исследований, были проанализированы в 2 обзорах [19, 118, 119].

Антибактериальная активность экстрактов и изолированных компонентов P. sidoides была оценена Кайзером [127] в отношении трех грамположительных и пяти грамотрицательных бактерий. Большинство соединений проявляли антибактериальную активность. Дальнейшие исследования Lewu et al.[128] поддержали эти выводы. Было обнаружено, что EPs 7630 проявляют синергетический непрямой антибактериальный эффект в отношении стрептококков группы A (GAS) за счет ингибирования бактериальной адгезии к эпителиальным клеткам человека, а также индукции бактериальной адгезии к буккальным эпителиальным клеткам [8, 129]. Wittschier et al. [130] и Бейл и Килиан [131] подтвердили антиадгезивный эффект EPs 7630 на рост и адгезию Helicobacter pylori к эпителиальным клеткам желудка. Доказано, что Умкалоабо значительно стимулирует фагоцитоз, окислительный взрыв и внутриклеточное уничтожение, которое также усиливается [120–125].Было высказано предположение, что модуляция взаимодействия эпителиально-клеточных бактерий посредством EPs 7630 может защищать слизистые оболочки от микроорганизмов, уклоняющихся от защитных механизмов хозяина. Эти данные, как правило, служат обоснованием для лечения инфекций верхних дыхательных путей с помощью EP 7630 [131, 132].

Тейлор и др. [133] недавно установили антимикобактериальную активность гексановых экстрактов корней P. reniforme и P. sidoides . Gödecke et al. [134] не сообщили о значительном влиянии экстрактов и фракций P. на рост бактерий двух штаммов микобактерий.Козлова . Таким образом, противотуберкулезный эффект может быть достигнут косвенно путем стимуляции иммунного ответа. Это предположение было поддержано Mativandlela et al. [135], поскольку ни одно из соединений, выделенных из P. sidoides , не проявляло значительной активности против M. tuberculosis .

Kayser et al. [136] исследовали экстракты и изолированные составляющие P. sidoides на предмет их влияния на неспецифические иммунные функции в различных биотестах. Они обнаружили косвенную активность, возможно, через активацию функций макрофагов.Активация была подтверждена наличием фактора некроза опухоли (TNF-альфа) и неорганических оксидов азота (iNO). Kolodziej [137, 138] также наблюдал TNF-индуцирующую способность EPs 7630, а также активность, подобную интерферону. Koch et al. [139] наблюдали увеличение продукции интерферона- (IFN-) бета и усиление цитотоксичности, опосредованной естественными клетками-киллерами, в клетках остеосаркомы человека MG-63, преинкубированных с Умкалоабо [19, 139]. Колодзей [137, 138] исследовал полифенолсодержащие экстракты P.sidoides и простые фенолы, флаван-3-олы, проантоцианидины и гидролизуемые танины для экспрессии генов (iNOS, IL-1, IL-10, IL-12, IL-18, TNF-альфа и IFN-альфа / гамма) . Все экстракты и соединения были способны повышать уровни мРНК iNOS и цитокинов в паразитированных клетках.

3. Обсуждение

Лекарственные растения с незапамятных времен являются неотъемлемой частью африканской системы здравоохранения. Интерес к традиционной медицине можно объяснить тем фактом, что это фундаментальная часть культуры людей, которые ее используют, а также экономическими проблемами: с одной стороны, фармацевтические препараты недоступны для бедных, а с другой. С другой стороны, богатство и разнообразие фауны и флоры Африки являются неисчерпаемым источником лечения целого ряда недугов [140].Тем не менее, клинических доказательств их эффективности и безопасности для человека по-прежнему мало. Без этой информации пользователи традиционных лекарственных растений в Африке и других странах скептически относятся к ценности таких методов лечения. Это лишает людей свободы выбора потенциально менее дорогостоящих и более доступных растений. Еще одна проблема, связанная с использованием лекарственных средств растительного происхождения, — это необходимость понимания безопасности этих методов лечения. По этим причинам срочно требуется информация об эффективности и безопасности традиционных лекарств.В данной статье предпринята попытка обзора всего нескольких распространенных лекарственных растений с африканского континента, которые имеют как краткосрочный, так и долгосрочный потенциал для развития в качестве будущих фитофармацевтических препаратов для лечения и / или управления множеством инфекционных и хронических состояний. В рамках повышения значимости традиционных африканских лекарственных растений были изучены такие аспекты, как традиционное использование, фитохимический состав и in vitro, , in vivo, , а также клинические исследования, касающиеся использования этих растений.

В течение последних нескольких десятилетий стало очевидно, что существует множество растений с лекарственным потенциалом, и все более широко признается, что африканские традиционные лекарственные растения могут предложить потенциальные молекулы-шаблоны в процессе открытия лекарств. Многие из представленных здесь растений обладают многообещающими лечебными свойствами, что требует дальнейших клинических исследований. Тем не менее, лишь немногие из них имеют убедительные научные и клинические доказательства и занимают значительную рыночную нишу (например,g., Aloe ferox , Artemisia afra , Aspalathus linearis , Centella asiatica и Pelargonium sidoides ) и многое другое еще предстоит изучить и испытать, прежде чем выйти на мировой рынок [7, 8, 12, 19].

В свете современной науки необходимо приложить значительные усилия для идентификации и характеристики биоактивных компонентов этих растений. Действительно, открытие терапевтических соединений из традиционных лекарственных растений остается сложной и потенциально сложной задачей с медицинской точки зрения.Для приключений в такой попытке необходимы высокопроизводительные и надежные инновационные биотесты с учетом нашего ограниченного понимания многофакторной патогенности болезней. Необходимы новаторские стратегии для улучшения процесса сбора растений, особенно с учетом юридических и политических вопросов, связанных с соглашениями о совместном использовании выгод. Поскольку открытие лекарств из лекарственных растений традиционно занимало много времени, для исследователей также крайне важно начать и разработать новые автоматизированные биоанализы с особым упором на высокопроизводительные процедуры, которые могут сканировать, изолировать и обрабатывать данные из множества фитохимических веществ. в более короткие сроки для разработки продукта.Кроме того, эти процедуры должны также попытаться исключить ложноположительные совпадения и методы дерепликации для удаления мешающих соединений [7].

Тем не менее, несмотря на постоянную комплексную и ориентированную на механизмы оценку лекарственных растений африканской флоры, по-прежнему существует нехватка литературы по исследованиям последнего десятилетия, посвященным процедурам, которые необходимо принять для обеспечения качества, аутентификации и стандартизации необработанных растительных продуктов. . Соответствующая стандартизация может быть достигнута за счет надлежащего управления сырьем, процедурами экстракции и рецептурой конечного продукта.Без эффективного контроля качества консистенция и рыночная стоимость травяного продукта могут быть поставлены под угрозу. Действительно, одним из основных препятствий для роста современной африканской индустрии фитомедицины также является отсутствие надлежащей проверки традиционных знаний, а также отсутствие технических спецификаций и стандартов контроля качества. Из-за этого покупателям, как национальным, так и международным, чрезвычайно сложно оценивать безопасность и эффективность растений и экстрактов или сравнивать партии продуктов из разных мест или из года в год.Это резко контрастирует с Европой и Азией, где традиционные методы и составы регистрировались и оценивались как на местном, так и на национальном уровне. Это также могло бы оправдать, почему уровень торговли фитопрепаратами в Азии и Европе процветает больше, чем в Африке [7].

Также настоятельно необходимо рассмотреть потенциальные факторы риска, например, загрязнение лекарственных растительных продуктов тяжелыми металлами из продуктов традиционной африканской медицины, и не только тщательно разработать нормативные положения, но и обеспечить их соблюдение.Контролируемый рост (в соответствии с GACP) и среда обработки (в соответствии с надлежащей производственной практикой) должны обеспечивать минимальное загрязнение лекарственного растительного сырья. Для производства лекарственных растений предпочтение отдается культивируемому растительному сырью, так как его легче контролировать цепочку поставок, а загрязнение является номинальным [141]. С другой стороны, правильная идентификация лекарственного растительного материала имеет основополагающее значение для процесса контроля качества; необходимо безошибочно установить, что источник растительного материала является подлинным.После этого необходимо проверять микробное загрязнение (грибковые, бактериальные и любые потенциальные патогены человека) на этапах обработки материала. Химические, фармакологические и токсикологические оценки, проводимые в соответствии с принципами надлежащей лабораторной практики (GLP), удостоверяют биоактивные свойства обрабатываемого материала. Эти тесты также часто являются предикторами безопасности производимых продуктов. Клиническую безопасность и эффективность необходимо будет установить путем исчерпывающих и обычно длительных испытаний на ранних стадиях разработки терапевтического агента.После этого, пока соблюдаются стандартные рабочие процедуры, произведенные единичные лекарственные формы будут считаться безопасными. Несмотря на это, необходимо внедрить процедуры обеспечения качества, чтобы продукты, поступающие с завода, были хорошего качества, безопасности и эффективности [142]. В связи с этим на этапе разработки стандартизация продуктов, контроль и обеспечение качества, двойные слепые, плацебо-контролируемые и рандомизированные клинические контролируемые испытания с использованием стандартизированных продуктов или продуктов, содержащих чистые растительные экстракты, являются важными компонентами, которые необходимо усовершенствовать для того, чтобы реализовать потенциал африканских растений на благо человека [7, 142].

4. Выводы

Из литературы очевидно, что в настоящее время наблюдается возобновление интереса к лекарствам на основе африканских растений для профилактики и лечения различных патологий. Лекарственные растения по-прежнему играют важную роль в системе здравоохранения африканских стран. Тем не менее, по-прежнему существует множество серьезных проблем, которые необходимо преодолеть и решить для полной реализации его потенциала, поскольку эффективное лечение болезней с помощью растительных продуктов не было тщательно подтверждено с помощью надежных научных критериев, чтобы конкурировать с существующими традиционными методами лечения.Кроме того, необходимо решить другие проблемы, связанные с доступом к генетическим ресурсам и совместным использованием выгод после Нагойского соглашения. Местные законы должны соответствовать ТРИПС, чтобы торговля африканскими растительными продуктами увеличивалась, и в то же время необходимо решать вопросы устойчивого использования и развития растительных продуктов.

Новая таблетка для подготовки к колоноскопии, одобренная FDA

Первый препарат для колоноскопии в таблетках, получивший одобрение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) за более чем 10 лет, теперь доступен в Соединенных Штатах.

СУТАБ — это препарат для колоноскопии в таблетках на основе сульфатов, который принимают перорально в виде разделенных доз, начиная с вечера перед колоноскопией. По словам производителя, Sebela Pharmaceuticals, таблетки представляют собой безопасную и эффективную альтернативу жидким препаратам для колоноскопии.


Американское онкологическое общество рекомендует взрослым проходить скрининг на колоректальный рак, начиная с 45 лет. Целевая группа профилактических служб США, вероятно, завершит разработку аналогичной рекомендации в этом году.

«Альтернативные препараты для колоноскопии, такие как SUTAB, могут сыграть важную роль в стимулировании большего числа пациентов пройти скрининг на колоректальный рак», — сказал Алан Кук, президент и главный исполнительный директор Sebela Pharmaceuticals. «С выпуском таблеток SUTAB мы надеемся сделать еще один важный шаг на пути к снятию некоторой нагрузки, часто связанной с процессом подготовки, — позволяя большему количеству пациентов чувствовать себя уверенно в своем выборе пройти колоноскопию».

FDA одобрило SUTAB 10 ноября 2020 г.Одобрение было основано на положительных результатах клинических испытаний фазы 3, в которых оценивалась безопасность и эффективность SUTAB по сравнению с одобренными FDA препаратами у 941 пациента, включая традиционный препарат полиэтиленгликоля и аскорбата (PEG-EA) для очищения кишечника перед колоноскопией.

Высокий уровень успешной очистки был отмечен с SUTAB (92,4%), который продемонстрировал не меньшее превосходство по сравнению с PEG-EA (89,3%). Аналогичным образом, процент пациентов, оценивающих свой общий опыт использования SUTAB как «отличный» или «хороший», был выше, чем у пациентов, оценивающих PEG-EA (71.6% против 59,8% соответственно). Для будущей колоноскопии 78% пациентов заявили, что они снова запросят SUTAB.

SUTAB теперь доступен по рецепту в США. Чтобы узнать больше, посетите www.SUTAB.com.

SUTAB был разработан Braintree, производителем SUPREP Bowel Prep Kit (сульфат натрия, сульфат калия и сульфат магния) перорального раствора для взрослых — лидера рынка фирменных препаратов для колоноскопии. Braintree, лидер в области гастроэнтерологии, входит в состав Sebela Pharmaceuticals.

Не пропустите очередное обновление!
Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Геморроидэктомия при геморрое | Мичиган Медицина

Обзор хирургии

Геморроидэктомия — это операция по удалению геморроидальных узлов. Вам сделают общий наркоз или спинномозговую анестезию, чтобы вы не чувствовали боли.

В ткани вокруг геморроя делаются надрезы. Набухшая вена внутри геморроидального узла перевязывается, чтобы предотвратить кровотечение, и геморрой удаляется.Операционная область может быть зашита или оставлена ​​открытой. Марля с лекарством закрывает рану.

Операцию можно проводить с помощью ножа (скальпеля), электрического инструмента (прижигающий карандаш) или лазера.

Операция обычно проводится в хирургическом центре. Скорее всего, вы вернетесь домой в тот же день (амбулаторно).

Существует процедура, при которой используется круговое сшивающее устройство для удаления геморроидальной ткани и закрытия раны. Разрез не делается. В этой процедуре геморрой поднимается, а затем «сшивается» обратно в анальный канал.Эта операция называется сшитой геморроидопексией. Люди, перенесшие операцию сшивания, могут испытывать меньше боли после операции, чем люди, перенесшие традиционную операцию по удалению геморроя. Но хирургия скобами дороже. А у людей, перенесших операцию сшивания, вероятность рецидива геморроя выше, и они снова нуждаются в операции. сноска 1

Геморроидэктомия под допплеровским контролем — это процедура, при которой используется осциллограф со специальным зондом для определения местоположения геморроидальных артерий и удаления меньшего количества ткани.Некоторые исследования показывают, что это менее болезненно, но необходимы более длительные исследования, чтобы сравнить его с другими процедурами. сноска 1

Чего ожидать после операции

Восстановление занимает от 2 до 3 недель.

По дороге домой после операции

  • Сразу после операции, когда вы все еще находитесь под наркозом, вам дадут местный анестетик длительного действия. Это должно длиться от 6 до 12 часов, чтобы обезболить после операции. Если вы не собираетесь оставаться на ночь в больнице после операции, вы уйдете только после того, как закончится анестезия и вы помочитесь.Неспособность к мочеиспусканию (задержка мочи) иногда возникает из-за отека (отека) тканей или спазма мышц таза.
  • Кто-то должен отвезти вас домой.

Уход после операции

  • После операции можно ожидать некоторой боли. Если ваш врач прописал вам обезболивающее, принимайте его в соответствии с предписаниями. Спросите своего врача, какие безрецептурные лекарства безопасны для вас.
  • Некоторое кровотечение — это нормально, особенно при первом дефекации после операции.
  • В течение нескольких дней после операции пейте жидкости и соблюдайте мягкую диету (простой рис, бананы, сухие тосты или крекеры, яблочное пюре). Затем вы можете вернуться к обычным продуктам и постепенно увеличивать количество клетчатки в своем рационе.
  • Для облегчения боли вы можете применять обезболивающие до и после дефекации.
  • Пакеты со льдом, прикладываемые к анальной области, могут уменьшить отек и боль.
  • Частые замачивания в теплой воде (сидячие ванны) помогают облегчить боль и мышечные спазмы.
  • Некоторые врачи могут порекомендовать вам принять антибиотик (например, метронидазол) после операции, чтобы предотвратить инфекцию и уменьшить боль.
  • Врачи рекомендуют принимать смягчители стула, содержащие клетчатку, чтобы сделать дефекацию более гладкой. Напряжение во время дефекации может вызвать рецидив геморроя.
  • Контрольные осмотры хирурга обычно проводятся через 2–3 недели после операции для выявления проблем.

Почему это делают

Геморроидэктомия уместна, если у вас:

  • Очень большой внутренний геморрой.
  • Внутренний геморрой, симптомы которого остаются после консервативного лечения.
  • Большой внешний геморрой, вызывающий значительный дискомфорт и затрудняющий поддержание чистоты анальной области.
  • Геморрой внутренний и внешний.
  • Побывал на других методах лечения геморроя (например, на перевязке резинкой), которые оказались безуспешными.

Как хорошо это работает

Хирургия обычно излечивает геморрой.Но долгосрочный успех операции по поводу геморроя во многом зависит от того, насколько хорошо вы можете изменить свои ежедневные привычки кишечника, чтобы избежать запоров и перенапряжения. Примерно у 5 из 100 человек геморрой вернулся после операции. сноска 2

Риски

Боль, кровотечение и невозможность мочеиспускания (задержка мочи) являются наиболее частыми побочными эффектами геморроидэктомии.

К другим относительно редким рискам относятся следующие:

Ранние проблемы

  • Кровотечение из анальной области
  • Забор крови в зоне операции (гематома)
  • Невозможность опорожнения кишечника или мочевого пузыря (недержание мочи)
  • Инфекция области хирургического вмешательства
  • Стул застрял в анальном канале (каловая закупорка)

Поздние проблемы

  • Сужение (стеноз) анального канала
  • Рецидив геморроя
  • Аномальный проход (свищ), который образуется между анальным или ректальным каналом и другой областью
  • Выпадение прямой кишки, возникающее при выскальзывании слизистой оболочки прямой кишки из анального отверстия

Что думать

Успех геморроидэктомии во многом зависит от вашей способности вносить изменения в свои повседневные привычки кишечника, чтобы облегчить дефекацию.Геморроидэктомия может обеспечить лучшие долгосрочные результаты, чем процедуры, перекрывающие кровоток в геморроидальных узлах (фиксирующие процедуры). Но операция обходится дороже, имеет больший риск осложнений и обычно более болезненна.

Большинство внутренних геморроидальных узлов улучшаются (они уменьшаются в размерах и уменьшается дискомфорт) с помощью домашнего лечения или фиксирующих процедур. По сравнению с хирургическим вмешательством фиксирующие процедуры менее опасны, менее болезненны и требуют меньше времени вдали от работы и других занятий.

Операция не рекомендуется при небольшом внутреннем геморрое (кроме случаев, когда у вас также есть большой внутренний геморрой или внутренний и внешний геморрой).

Лазеры часто рекламируются как менее болезненный и быстро заживающий метод удаления геморроя. Но ни одно из этих утверждений не было доказано. Лазеры дороже традиционных методов. Процедура занимает больше времени и может вызвать повреждение глубоких тканей.

Список литературы

Цитаты

  1. Lumb KJ, et al.(2010). Сшивание по сравнению с обычным хирургическим вмешательством при геморрое. Кокрановская база данных систематических обзоров (9).
  2. Общество хирургии пищеварительного тракта (2008). SSAT Руководство по уходу за пациентами: хирургическое лечение геморроя . Доступно в Интернете: http://www.ssat.com/cgi-bin/hemorr.cgi.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 15 апреля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Энн С.Пуанье, врач-терапевт,
Адам Хусни, врач, семейная медицина,
, Кеннет Барк, доктор медицины, общая хирургия, хирургия толстой и прямой кишки

По состоянию на 15 апреля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Энн С. Пуанье, врач внутренних болезней и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина и Кеннет Барк, доктор медицины, общая хирургия, хирургия толстой и прямой кишки

Как очистить аюрведический путь

Очищение — это традиционный ритуал.В то время как современных очищающих средств, таких как голодание на соке или элиминационная диета, предостаточно, аюрведическое очищение совсем не современное. Люди использовали естественную аюрведическую медицину и лечебные очищающие средства на протяжении сотен лет. Хотя существует множество вариантов, они могут истощать или нарушать баланс. Большинство людей не могут и не должны питаться только соком в течение нескольких дней.

Аюрведическое очищение — мощное средство по разным причинам. Это очищение, часто обозначаемое в полном формате как панчакарма , скорее питает, чем лишает.Он соответствует всем конституциям, или доша, , и является недорогим, что делает его доступным для всех. Кроме того, он фокусируется на исцелении и пополнении как тела, так и разума, которые Дипак Чопра называет одним и тем же — тело-разум .

Заинтересованы в собственном аюрведическом очищении? Читайте дальше, чтобы создать программу, которая подходит именно вам.

Когда проводить очищение

Аюрведическое очищение или детоксикация может быть завершено в любое время, когда вы чувствуете избыток ама или токсичные побочные продукты непереваренной пищи, эмоций и переживаний.Симптомы избыточного веса ama включают:

  • Усталость
  • Раздражительность
  • Скованность или болезненность в теле
  • Нежелательное увеличение веса или неспособность сбросить лишний вес
  • Тяга, особенно к сахару или переработанным углеводам
  • 6 Candida 906 проблемы, такие как сухость кожи, сыпь или прыщи
  • Белый налет на языке, особенно после пробуждения утром

Традиционно аюрведические чистки проводят три раза в год.Их время соответствует смене сезонов. Аюрведа различает три сезона в зависимости от их основных дошических качеств:

  1. Весна
  2. Лето / ранняя осень
  3. Поздняя осень / зима

Вы можете провести детоксикационное очищение в начале сезона или когда вы чувствуете себя вялым.

Аюрведическое очищение: три фазы

Традиционное аюрведическое очищение, называемое панчакарма , представляет собой трех- и четырехнедельный процесс, во время которого аюрведические процедуры подбираются индивидуально для каждого человека.Тем не менее, вы можете выполнить более обычное аюрведическое очищение дома. Полная очистка панчакармы обычно длится от трех до четырех недель, но вы можете настроить ее в соответствии со своими потребностями. Каждая из трех фаз жизненно важна для общего очищения, поэтому старайтесь, чтобы продолжительность каждой фазы была одинаковой. Например, ваше очищение может длиться шесть дней (по два дня в каждой фазе), 12 дней (по четыре дня в каждой) или 21 день (по семь дней в каждой).

Этап 1: Подготовка

Первый этап направлен на подготовку кишечника за счет чистой диеты и увлажнения.Чистая диета здесь определяется как такая, которая способствует минимальному выделению остатков в кишечнике. В течение первой недели вам нужно будет сосредоточиться на теплой простой пище и избегать следующего:

  • Мясо, включая рыбу (яйца можно)
  • Молочные продукты
  • Обработанные, расфасованные или готовые продукты
  • Сахар
  • Фасоль
  • Кофеин
  • Алкоголь

Вы также захотите приложить усилия, чтобы включить в свой рацион много зеленых овощей, листовой зелени и свеклы на этом этапе, поскольку все они очищают кишечник и лимфу (см. Раздел о гидратации). ниже, чтобы узнать больше о лимфатической жидкости).

Варианты меню для недели 1

Завтрак:

  • Теплая овсянка, приготовленная с измельченными яблоками и корицей
  • Пикантная овсянка: теплая овсянка с топленым маслом, щепоткой соли и увядшими микрозеленью

Обед или ужин: 12

  • Овощной суп и салат, покрытые тертой свеклой, небольшая тарелка риса
  • Карри из красных или зеленых овощей, подается с рисом, с тушеной зеленью
  • Квиноа, покрытая жареными овощами и соусом тахини
  • Фаршированная тыква: одна выдолбленная тыква, фаршированная начинкой смесь приправленного риса и овощей
  • Увлажнение

    Гидратация является ключевым моментом на этом этапе подготовки, который будет перенесен на последующие этапы.Благодаря хорошей гидратации вы обеспечиваете смазку кишечника для здорового пищеварения и оптимальное разжижение лимфатической жидкости. Лимфатическая жидкость — это жидкость иммунитета в организме. Он течет по каналам, накачиваясь только вашим физическим движением или манипуляциями (подумайте о массаже или растяжке). Лимфатическая жидкость содержит лейкоциты. Эти клетки окружают чужеродных захватчиков в организме, таких как бактерии или мутировавшие клетки (например, предраковые клетки). Лимфатическая жидкость перемещает эти клетки в «удерживающие камеры», называемые лимфатическими узлами, до тех пор, пока они не могут быть устранены.Факторы, которые могут влиять на здоровье лимфатической системы, включают обезвоживание, которое делает лимфатическую жидкость густой и липкой.

    Помимо иммунитета, лимфатическая жидкость играет важную роль в здоровом пищеварении. Кишечник окружен слоем лимфатической жидкости, которая помогает уничтожить любых патогенных захватчиков, которые проникают через слизистую оболочку кишечника во время пищеварения. Опять же, скопившаяся лимфатическая жидкость не может хорошо справиться с этой задачей, что может привести к накоплению ама . Убедитесь, что ваша лимфатическая жидкость хорошо подготовлена ​​для этапа 2: ешьте чистую, поедайте свеклу и горькие яблоки, и увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте! Имбирный чай — отличный способ одновременно улучшить водный баланс и пищеварение.

    Фаза 2: Очищение (стадия Китчари)

    Теперь, когда ваш кишечник отдохнул от скопившихся продуктов, а лимфа истончена, пора приступить к тонкой настройке пищеварительного огня, или агни . Во время этой фазы во многих традиционных условиях вы сосредоточитесь на определенном типе чистой еды, питательной смеси китчари и масле топленого масла. Масло — это термин, используемый в Аюрведе для описания процесса употребления в пищу полезных масел.

    Почему китчари? Китчари — это традиционное индийское блюдо, приготовленное из риса басмати, нарезанных бобов маш дал, топленого масла и специй для аромата.Китчари считается «идеальной едой», поскольку содержит все основные макроэлементы: углеводы (фасоль и рис), полноценный белок (маш даль) и жир (топленое масло).

    Почему топленое масло? Гхи содержит масляную кислоту, побочный продукт метаболизма, вырабатываемый в кишечнике, который помогает поддерживать здоровье стенок кишечника. Топленое масло богато омега-3 жирными кислотами; жирорастворимые витамины; и жирные кислоты с короткой, средней и длинной цепью. Топленое масло помогает смазывать и смягчать внутреннюю часть пищеварительного тракта, помогая абсорбции и регулярности. Исследование поддерживает старую теорию о том, что употребление топленого масла помогает связывать жирорастворимые токсины и выводить их из организма.

    Ежедневное меню: топленое масло + кичари

    Вот где аюрведическое очищение действительно привлекает внимание некоторых. На практике эта часть не так сложна, как кажется. Фактически, вторая фаза может показаться питательной и удовлетворительной по сравнению с типичной американской диетой, состоящей из обработанных или обезжиренных продуктов.

    Утреннее топленое масло : Есть два способа употребления топленого масла ежедневно: вы можете пить его каждое утро, а затем оставлять его вне китчари до конца дня (предпочтительный метод), или вы можете пропустить утреннее потягивание гхи. а вместо этого добавляйте топленое масло на кухню во время еды.

    • Для утреннего топленого масла: если вы решите выполнить первое: вы будете начинать каждый день фазы 2 с питья топленого масла натощак. Сколько? Обычно лучше начинать с одной столовой ложки топленого топленого масла и увеличивать ее на дополнительную столовую ложку каждые два дня, которые вы остаетесь в фазе 2. Если вы выполняете фазу 2 в течение семи дней, вы будете пить одну столовую ложку топленого масла натощак и натощак. дни 1 и 2, две столовые ложки в дни 3 и 4, три столовые ложки в дни 5 и 6 и четыре столовые ложки на 7 день.
    • Для «включенного» топленого масла: пропустите вышеуказанный шаг и вместо этого приготовьте три ежедневных блюда кичари, используя топленое масло, указанное в рецепте.

    Обеды кичари : Ваш дневной обед будет состоять из кичари. Старайтесь есть три раза в день с минимальными перекусами между ними. Для этого важно есть до тех пор, пока вы не почувствуете сытость и полное удовлетворение во время еды. Сейчас не время сокращать потребление углеводов или отказываться от еды! Если вы будете есть до полного насыщения, вы сможете свести к минимуму перекусы между приемами пищи.Быстрый поиск в Интернете покажет несколько рецептов кичари, но в их состав входят дробленая фасоль маш даль, рис басмати, вода и индийские приправы. Топленое масло можно не добавлять, если вы следуете методу «утреннее гхи», или же добавлять его в рецепт, если вы следуете второму методу.

    Самопомощь

    Фаза 2 фокусируется на пищеварении — это включает переваривание пищи, а также переживания. Эмоциональные потрясения, которые хранятся внутри вас, могут накапливать карму так же вредно для вашего здоровья и благополучия, как и неправильное питание.По мере того, как ваше тело проходит собственный процесс исцеления, оно, несомненно, вызовет некоторые накопленные эмоции. Это хорошая вещь! Ежедневный ритуал самообслуживания, а также режим здоровья и благополучия на этом этапе помогут вам направить любовь и принятие на свои прошлые накопленные травмы, позволяя вам избавиться от них, когда вы будете готовы. Ниже приводится список возможных ежедневных ритуалов ухода за собой. Выберите один или несколько:

    • Abhyanga : Выполните самомассаж или позвольте кому-нибудь еще помассировать вас с использованием теплого масла.Чтобы сбалансировать Вату, используйте кунжутное или миндальное масло. Чтобы сбалансировать Питту, используйте кокосовое или оливковое масло. Чтобы сбалансировать Капху, используйте подсолнечное или сафлоровое масло. Массаж можно делать в душе. Тем не менее, особенно полезно работать вне душа, когда можно позволить маслу оставаться на коже и действительно впитаться в кожу.
    • Neti Pot : Используйте Neti Pot ежедневно для очистки носовых проходов, выполнив следующие действия.
    • Нася : Кунжутное масло не только для внешнего вида! Увлажните носовые пазухи, поместив кунжутное масло в пипетку и закапывая по две-три капли в каждую ноздрю, наклонив голову назад.Позвольте голове оставаться в откинутом назад в течение нескольких секунд, принюхиваясь, чтобы позволить маслу проникнуть.
    • Чистка кожи : Как и кишечник, кожа окружена слоем лимфатической жидкости. Получите жидкость, расчесывая сухую кожу щеткой. Используя щетку с жесткой щетиной, почистите кожу в направлении сердца.
    • Упражнение : Очищение — идеальное время, чтобы расслабить свое тело. Включите легкие прогулки и легкую йогу в свой распорядок дня во время очищения.
    • Медитация : Создайте место для ежедневной медитации.Если это уже не входит в вашу повседневную практику, не бойтесь. Просто найдите пять минут в день, чтобы сидеть в удобном положении (диван вполне подойдет), закройте глаза и переключите внимание на свое дыхание. Это важно! Это медитация!
    • Саморефлексия : Саморефлексия часто лучше всего работает после медитации, когда подсознание раскрывает свою внутреннюю работу. Саморефлексия может происходить мысленно, когда вы просто сидите спокойно и обдумываете вещи, или также внешне, например, ведя дневник или разговаривая с квалифицированным терапевтом.

    Не знаете, о чем задуматься? Попробуйте эту простую технику: представьте себя ребенком шести или семи лет. Чего вы больше всего боитесь в этом возрасте? Верните себя на место своего детства и почувствуйте, как этот страх ощущался в вашем теле. Через несколько мгновений переключите внимание на себя, взрослого. Когда в жизни вы испытываете то же чувство страха? Задумайтесь об этих связях. Пошлите любовь, принятие и исцеление своему милому ребенку, а также уже выросшей, взрослой версии вашего ребенка.

    Примечание об исцелении

    На первой и второй фазах может возникнуть любой из следующих симптомов исцеления:

    С этими симптомами трудно справиться, но они являются признаками того, что вы создаете изменения внутри. Обязательно продолжайте гидратировать, чтобы дать вашему телу способ избавиться от «плохого». Также следите за дефекацией. Вы должны опорожнять кишечник не реже одного раза в день, а лучше — два-три раза в день. Если ваш «продуктивность» вялый, попробуйте увеличить уровень гидратации и даже подумайте о том, чтобы ежедневно добавлять добавку из шелухи подорожника, чтобы все двигалось.Также может быть полезен молочный слабительный чай, такой как сенна, но его следует использовать только в том случае, если и гидратация, и клетчатка не помогли.

    Медицинские соображения

    Поскольку китчари не является низкокалорийным и содержит мало каких-либо макроэлементов, его могут безопасно употреблять люди с различными заболеваниями, включая диабет. Однако, если вы принимаете инсулин, лучше посоветоваться со своим врачом, аюрведическим врачом или диетологом, чтобы разработать безопасный для вас план.Возможно, вам придется научиться регулировать свой инсулин, чтобы он соответствовал разному количеству углеводов, которое вы будете есть, если оно отличается от вашего обычного плана питания.

    Фаза 3: Омоложение

    Фаза 3 аналогична фазе 1 — возвращение к чистому питанию и постоянное внимание к гидратации. На этом этапе у вас может возникнуть соблазн съесть все сразу и с облегчением снова войти в мир разнообразия еды. Однако важно возвращать продукты в рацион медленно — возможно, начиная с добавления тушеных овощей в первые несколько дней, а затем яиц или бобов в конце недели.Продолжайте избегать кофеина, алкоголя, мяса и сахара в это время, так как ваш организм, вероятно, будет чувствителен к этим продуктам.

    Инструмент для поддержания баланса на всю жизнь

    Многие люди хорошо себя чувствуют после очищения индивидуально, в то время как другие находят силы и комфорт в очищении с другом или партнером. Независимо от ваших предпочтений, вы можете выполнить свою собственную аюрведическую настройку традиционно при смене времени года или всякий раз, когда вы чувствуете необходимость восстановить баланс тела и ума.

    * Примечание редактора: Информация в этой статье предназначена только для использования в образовательных целях; не обязательно отражает мнение Медицинской группы «Разум и тело» Центра Чопра; и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другим квалифицированным медицинским работникам с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья, и перед тем, как приступить к какой-либо диете, добавкам, фитнесу или другой программе здоровья.
    Херрон, Р. Э. и Фаган, Дж. Б. (2002). Липофил-опосредованное снижение токсичности у людей: оценка аюрведической процедуры детоксикации. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12233802

    Общие проблемы / простые решения — Центр лечения пищеварительной системы штата Делавэр

    1.Моя задница болит.

    Используйте детские салфетки и при необходимости нанесите на попку вазелин.

    2. Мой кишечник не очищается.

    Цель подготовки — добиться от прозрачного до желтого водянистого кишечника перед процедурой. Для большинства людей это происходит в течение нескольких часов после прекращения приема слабительных таблеток и раствора. Если к вечеру испражнения не очищаются (то есть они все еще коричневые и / или содержат кусочки или вкрапления коричневого вещества), вы, вероятно, очиститесь после утренней дозы цитрата магния.

    Если после утренней бутылки цитрата магния вам не стало ясно, просто позвоните в свой офис или центр и сообщите им, что ваш кишечник не очищается и в какое время вы закончили прием цитрата магния. Ваш врач посоветует вам, достаточно ли вы ясны для осмотра или необходимо дополнительное слабительное.

    3. Я ошибся с диетой или указаниями по питанию.

    Наши инструкции включают в себя отказ от продуктов с высоким содержанием остатков за день до приготовления и небольшой завтрак с низким содержанием остатков утром в день подготовки.Эти инструкции разработаны, чтобы облегчить вашу подготовку к вымыванию. Если вы совершите ошибку и съедите что-то ограниченное или не включенное в список в течение этого времени, не беспокойтесь. Просто продолжайте подготовку в соответствии с инструкциями. Возможно, вам придется потрудиться немного усерднее, но, вероятно, все будет хорошо. Вам не нужно звонить своему врачу, чтобы узнать, можете ли вы пройти обследование.

    Две инструкции чрезвычайно важны , однако:
      • После завтрака с низким содержанием остатков пейте только прозрачные жидкости.Употребление твердой пищи позже в день подготовки, скорее всего, приведет к отсрочке или отмене процедуры.
      • Не принимайте ничего внутрь в течение 4 часов после процедуры. Это приведет к задержке или отмене процедуры.
    4. Меня тошнит или меня вырвало из-за приготовления.

    Порошок MiraLax безвкусный, поэтому приготовительный раствор должен быть на вкус как напиток, с которым он смешан. Поэтому безвкусица не должна быть причиной тошноты.Точно так же цитрат магния имеет цитрусовый вкус, который многим нравится.

    Некоторые люди будут чувствовать тошноту из-за того, что их желудок не может выдержать объем питья 8 унций. каждые 20 минут. Если это произойдет, просто сделайте 30-минутный перерыв и начните снова в более медленном темпе (по 8 унций каждые 45 минут). Вы должны сделать все возможное, чтобы выпить все 64 унции. а затем дайте ему немного поработать. Чем дольше вы пьете раствор, тем больше шансов, что вы потеряете сон, если будете пользоваться ванной посреди ночи.Если вас вырвет каким-то раствором, не беспокойтесь. Просто сделайте себе небольшой перерыв и продолжайте пить остаток раствора со скоростью, которую вы можете терпеть. Скорее всего, вы получите все нормально.

    5. Я просто не могу закончить подготовку.

    К счастью, с этой проблемой столкнутся лишь немногие, так как это относительно терпимая подготовка. Однако, если у вас возникнут трудности и вы хотите получить совет, позвоните в дежурную службу для получения дальнейших инструкций.Если вы решите, что не можете продолжить подготовку, по номеру нет необходимости звонить по номеру . Только вы сможете решить, можете ли вы продолжить.

    Некоторым пациентам процедура еще доступна после частичной подготовки. Это зависит от того, насколько далеко вы продвинулись в своей подготовке и насколько хорошо она вас очистила. Если ваш кишечник водянистый, но все еще преимущественно коричневый, скорее всего, вы не будете достаточно очищены, чтобы пройти процедуру. Однако, если ваш стул чистый или почти чистый, вы все равно можете пройти процедуру.

    Обратите внимание: если вы примете какую-либо твердую пищу после прекращения приготовления, вы не сможете пройти процедуру в этот день.

    6. Я чувствую себя очень плохо или возникла чрезвычайная ситуация.

    К счастью, у подавляющего большинства людей не возникнет проблем с подготовкой. Тем не менее, любая подготовка толстой кишки может заставить редкого пациента почувствовать себя очень больным . Если вы начинаете чувствовать головокружение, испытываете приступы обморока или почти обморока, боль в груди или учащенное сердцебиение, вы должны немедленно прекратить прием препаратов и в ближайшее отделение неотложной помощи .Вы можете позвонить дежурному врачу по указанному ниже номеру, чтобы получить дополнительную консультацию, если вы беспокоитесь о возможной чрезвычайной ситуации или чувствуете себя очень плохо.

    Если у вас есть какое-либо известное хроническое заболевание, такое как диабет, болезнь сердца, почек или легких, вам следует быть особенно обеспокоенными и не откладывать обращение в отделение неотложной помощи, если вы чувствуете себя очень плохо. Все пациенты с диабетом должны контролировать уровень сахара в крови на протяжении всего процесса подготовки, особенно если они чувствуют головокружение или плохое самочувствие. Немедленное лечение низкого уровня сахара в крови критически важно .

    7. Что, если я приму разжижитель крови за неделю до колоноскопии?

    Если ваш врач дал вам разрешение прекратить прием препаратов, разжижающих кровь, но вы совершили ошибку и приняли их в течение недели после колоноскопии, лучше всего как можно скорее позвонить своему врачу-терапевту для консультации.

    8. В прошлый раз мне сказали, что я не могу принимать аспирин или противовоспалительные препараты, такие как Мотрин и Алив. Что изменилось?

    Теперь вам разрешено продолжать принимать аспирин и НПВП, такие как Мотрин, Адвил, Напросин и Алив, в течение недели после колоноскопии.Возможно, это изменение некоторых инструкций, данных в прошлом. Исследования показали, что эти лекарства недостаточно эффективны, чтобы вызвать проблемы во время колоноскопии.

    9. Существуют ли другие более простые подготовительные курсы или экзамены на толстый кишечник, которые не требуют подготовки?

    Наша подготовительная программа разработана таким образом, чтобы быть самой простой и эффективной из доступных. Для всех приготовлений требуется не менее 64 унций. жидкости.

    Все исследования внутренней части толстой кишки, такие как традиционная и виртуальная колоноскопия, требуют очищающей подготовки.Существуют исследования, которые не визуализируют всю толстую кишку или вообще не визуализируют толстую кишку. Но эти исследования более ограничены по своей чувствительности и полезности. Если вы проходите колоноскопию по поводу проблемы с кишечником, ничто не заменит колоноскопию с подготовкой. Если вы проходите скрининг на рак толстой кишки, есть несколько менее чувствительных скрининговых тестов, которые не требуют подготовки, но они могут чаще пропускать рак.

    Использование, преимущества, риски и подробности процедуры

    Клизма может быть полезна, когда есть проблемы с формированием стула или его отхождением.Ободочная кишка, также называемая толстой кишкой или толстой кишкой, представляет собой длинный полый орган в брюшной полости. Он играет важную роль в пищеварении, удаляя воду из переваренного материала и формируя кал (кал).

    В некоторых случаях из-за диеты, состояния здоровья или приема лекарств, среди других возможных причин, в кишечнике может образовываться труднопроходимый стул, что приводит к запору. Например, если пища проходит через пищеварительную систему слишком медленно, толстая кишка поглощает слишком много воды, что приводит к сухому стулу и запорам.

    Запор — это когда вы испражняетесь меньше, чем обычно. Вы также можете напрячься, чтобы опорожнить кишечник. Строгое определение не существует, но у вас может быть запор, если у вас меньше трех дефекаций в неделю.

    Ваш врач может порекомендовать терапевтическую клизму для лечения заболеваний и состояний толстой или прямой кишки, в том числе:

    • Запор: твердый, сухой, нечастый стул, который трудно пройти
    • Язвенный колит: воспаление и кровотечение в толстой кишке .Ваш врач может назначить клизму, содержащую растворенные в воде кортикостероиды. Кортикостероиды уменьшают воспаление. Врачи также назначают клизмы, содержащие противовоспалительные препараты месаламин или 5-аминосалициловую кислоту (5-АСК). Они известны как местные методы лечения колита.

    Ваш врач также может назначить клизму перед медицинскими процедурами. Этот тип клизмы (очистительная клизма) облегчает исследование толстой кишки во время определенных анализов, таких как колоноскопия. Очищающая клизма также может снизить количество бактерий в толстой кишке и снизить риск заражения при определенных операциях.

    Альтернативные причины, по которым люди ставят клизмы, которые могут не основываться на научных данных, включают:

    • Очищение организма от токсинов
    • Удаление токсинов из толстой кишки
    • Улучшение функции иммунной системы

    Если вам интересно в альтернативной очищающей клизме сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом на предмет возможного вреда, связанного с выполнением самостоятельной клизмы, с ингредиентами (такими как кофе, эфирные масла или экстракты трав) в очищающей клизме или объемом клизмы (для некоторых требуется очень большое количество раствора для клизмы).

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *