Онемение кончиков пальцев правой руки: Онемение пальцев рук | Справочник КЛРЦ

Содержание

Онемение пальцев рук. Почему это происходит.

Существуе легенда, якобы обращать внимание на онемение пальцев рук, часто возникающее во время сна, не стоит. Она вполне может иметь правдивое основание, только если парестезия (научное название онемения) возникает раз в несколько лет и проходит бесследно. Однако, если Вы стали замечать, что онемение пальцев на руках становится регулярным и ощущение потери чувствительности кончиков пальцев присутствует постоянно либо Вы не в силах совладать с мышечной слабостью, возможно, это и есть важнейший повод для обращения к врачу. Из-за дороговизны медицинских препаратов и консультаций многие пациенты сильно затягивают поход к доктору, тем самым безнадежно усугубляя патологический процесс в организме. Не стоит становиться в один ряд с такими людьми, ведь Вы же наверняка заботитесь о своем здоровье.

Причины: почему случается онемение пальцев на правой и левой руке

Многие люди ощущают онемение рук во время сна. Зачастую оно выражено покалыванием, онемением и даже невозможностью поднять руку или перевернуть ее вместе с телом на другой бок. Рука может висеть безжизненной плетью, что, несомненно, пугает еще не проснувшегося человека. Согласитесь, подобная ситуация смущает многих, но стоит ли так паниковать из-за симптомов? На что следует обращать внимание?

1. Когда немеют руки по ночам, мы нередко понимаем, что попросту «отлежали» конечности. Ввиду неосознанных движений во сне человек может переворачиваться с боку на бок много раз, не замечая порой, что лег не совсем удобно. А рука способна оказаться под телом. Так возникает небольшое нарушение кровообращения вследствие передавливания сосудов и рука немеет на непродолжительное время. Обычно, если Вас больше ничего не беспокоит и парестезии исчезают буквально через несколько минут, вызывать скорую помощь не стоит.

2. Более угрожающая причина онемения пальцев на руках – остеохондроз или межпозвоночная грыжа в шейном отделе. При таком диагнозе парестезии являются постоянными спутниками ночного сна у пациентов, чем причиняют немалый дискомфорт. Так как остеохондроз – это бич нашего века, им страдают более 75% населения, лечить подобный недуг архиважно. В противном случае отсутствие терапии может привести к инвалидизации, постоянным болям в позвоночнике и нарушениям кровоснабжения спинного и головного мозга.

3. Онемение рук свидетельствует также о серьезном заболевании – синдроме Рейно. В редких случаях болезнь бывает приобретенной, но обычно она является генетическим отклонением. Возникать может у работников промышленных заводов, где микроповреждения пальцев стали нормой. Также болезнь Рейно появляется у людей с частыми переохлаждениями и эмоциональными стрессами.

4. Туннельный синдром запястного канала – болезнь офисных работников. Она появляется практически у всех, кто просиживает денно и нощно за компьютером или же совершает однотипные движения: много пишет, вяжет на спицах, строчит на швейной машинке либо красит стены. Каждая из профессий может спровоцировать возникновение туннельного синдрома. Он проявляется болью в лучезапястном суставе, онемением пальцев, чаще большого и указательного, а также неприятными ощущениями при сгибании кисти. Если подобный недуг не лечить, это может привести к дистрофии мышц, сдавливанию сосудов и серьезному нарушению кровообращения. Это лечится оперативным путем, ибо переходит в гангрену.

5. Для людей, страдающих сахарным диабетом, явления онемения пальцев – это вовсе не редкость. Из-за повышенного сахара, неизменно страдают сосуды, что влечет за собой расстройство циркуляции крови.

6. Кончики пальцев могут неметь при грибке ногтей – онихомикозе. Из-за воспалительного процесса, который развивается в области корня ногтя, Вы можете чувствовать онемение на концах пальцев.

7. Парестезии чувствуют часто беременные женщины. Так происходит потому, что организм испытывает постоянную усиливающуюся нагрузку. Немаловажным фактором являются и гормональные изменения внутри него.

Вы можете замечать, что немеют только лишь определенные пальцы на руках, к примеру, мизинец и безымянный на левой руке или же указательный и большой на правой. Вот о чем это может свидетельствовать:

• О развитии инфаркта миокарда. Левая рука часто сигнализирует о неполадках в работе сердечно-сосудистой системы. Боль, отдающая в левую руку с онемением пальцев – это угрожающий симптом сердечного приступа. Если эти ощущения сопровождаются покалыванием и болевыми приступами за грудиной и под лопаткой, а также чувством одышки и головокружением, срочно вызывайте скорую помощь.

• Об инсульте головного мозга. Правая или левая рука при этом немеет – совершенно неважно. Внезапная резкая головная боль, расстройство координации движений и сильнейшая мышечная слабость в руках либо ногах может говорить о мозговом кровоизлиянии.

• На фоне злоупотребления алкоголем возникает болезнь под названием полинейропатия. Она характеризуется болями в кистях рук, слабостью, массивными отеками и нарушением чувствительности пальцев.

• Любые неврологические болезни или патологические образования в организме, которые проявляются парестезиями, должны настораживать пациентов и подталкивать к незамедлительному посещению доктора.

Диагностика: как определить причины онемение руки и что с этим делать

Первичная самодиагностика заключается лишь в анализе собственных ощущений. Перед приходом к врачу стоит зафиксировать любые симптомы, можно даже записать их. Так, например, отмечайте длительность и характер онемения в руках. Когда именно это происходит: ночью, утром, днем или вечером. Сколько длится парестезия и какие пальцы вовлечены в процесс. Все это поможет доктору поставить правильный диагноз и впоследствии прописать лечение.

Для начала стоит посетить обычного терапевта. Он оценит ситуацию и может отправить Вас к узким специалистам. Онемение пальцев рук также лечат:

• Вертебрологи,

• Кардиологи,

• Эндокринологи,

• Мануальные терапевты,

• Невропатологи,

• Ревматологи.

Каждый из докторов пропишет лечение, которое избавит Вас от чувства онемения по ночам либо в течение дня.

Кроме самостоятельной диагностики и очного обследования у врача, Вы также можете пройти:

• Рентген позвоночного столба;

• МРТ либо КТ спинного или головного мозга, а также сосудов и шейного отдела позвоночника;

• Электрокардиограмму и УЗИ сердца;

• Сдать общий и развернутый анализ крови;

• ЭНМГ, то есть электронейромиографию. Это исследование направлено на определение подвижности и возбудимости мышц, оценку состояния периферических нервных волокон и их чувствительности. Оно позволяет точно определить характер заболевания, будь то неврологическое отклонение или первично-мышечное заболевание.

Лечение онемения пальцев рук — какие процедуры может назначить специалист

Сразу после постановки диагноза, квалифицированный доктор назначит для Вас курс процедур. Зачастую в этот список входят:

Витаминотерапия

Недостаток витаминов может сильно повлиять на состояние мышечной и нервной систем, вследствие чего возникает множество проблем, в том числе и онемение пальцев рук, кистей, а также ног. Восполнить баланс помогут витамины группы В, Е и А. Их можно принимать в таблетках либо посредством инъекций, если ситуация носит запущенный характер. В более легких случаях, нормализовать уровень витаминов в организме поможет диета. К примеру, недостаток витамина В12 можно свести на нет, употребляя яйца, рыбу и мясо, а также печень, сыр, морепродукты и сметану.

Восполнить уровень витаминов А и Е можно, принимая в пищу сливочное масло, морскую капусту, брынзу, творог, чеснок, брокколи, а также орехи, сухофрукты, шпинат и овсяные хлопья.

Лечебная физкультура и массаж

Хорошие результаты при онемении пальцев рук и кистей дает физическая культура под присмотром специалиста. Некоторые упражнения можно проводить и дома тем более они не являются сложными. Например, при частом онемении пальцев, можно совершать упражнение сгибания-разгибания в разных положениях: с поднятыми вверх руками, под наклоном и при опускании вниз.

Нормализации кровообращения отлично помогает массаж, выполненный профессионалом. Кроме разминания пальцев рук, ладоней и кистей, полезно будет пройти курс массажей шейно-воротниковой зоны, для профилактики остеохондроза, мышц сгибателей-разгибателей предплечья, локтевого сустава или общеукрепляющий тонизирующий массаж. Для решения проблем нервной и сердечно-сосудистой системы также существуют определенные виды массажей.

Лечение лекарственными препаратами и мазями

В данном случае подобрать терапию может только врач. Самолечением заниматься не стоит, ведь Вы должны понимать, что онемение пальцев рук может носить опасный характер и быть симптомом серьезнейшей патологии, которая способна повлечь за собой инвалидизацию и даже смерть (инсульт или инфаркт).

Терапия в таблетках направлена на снятие воспалительного процесса в тканях, выведение лишней жидкости, если имеют место отеки, уменьшение болевых ощущений и снятие чувства онемения.

Физиотерапия

Воздействие физиотерапевтическими аппаратами решает множество проблем. Магнитотерапия поможет снять боль в суставах, наладить кровообращение и удалить отеки. Теплотерапия (компрессы из парафина или озокерита) назначается при заболеваниях позвоночника и остеохондрозе, она помогает прогреть больное место, снять спазм и ускорить циркуляцию крови. А электрофорез дает возможность доставить лекарственные препараты в глубокие слои кожи, прямиком в очаговые воспаления, обеспечивая быстрый эффект от лечения.

Народные средства: как лечить онемение пальцев рук с помощью домашней аптечки

В домашних условиях некоторые средства тоже могут помочь снять онемение рук. К примеру, простые контрастные ванночки или обливания отлично восстановят микроциркуляцию крови, а при регулярном применении еще и избавят от парестезий. Для этой процедуры нужно взять две емкости с горячей и холодной водой. Опускайте в них руки по очереди, держа буквально 30-40 секунд. Это упражнение повторяйте порядка 10 раз.

Массаж с эфирными маслами станет отличным помощником не только в лечении онемения, но также для сохранения молодости и красоты рук. Только для этого Вам понадобится кто-то из близких, потому как самостоятельный массаж может быть неудобен. Чтобы справиться с частым онемением пальцев, Вам нужно взять:

Также для борьбы с парестезиями можно использовать обертывания с тыквой или картофелем. Вам нужно отварить тыкву либо картофель, размять их и накладывать на больные места, заворачивая сперва в пленку, а затем в полотенце или фольгу.

Еще один рецепт: чтобы снять онемение, следует смешать оливковое масло с черным перцем, проварить на плите около получаса и намазывать эту смесь 2-3 раза в день в область кистей и пальцев.

Профилактические меры при онемении пальцев рук

Помните: чтобы не пожинать плоды своей беспечности, необходимо заботиться о своем здоровье.

Не стоит перемерзать. Это очень важно, так как переохлаждение негативно воздействует на весь организм и на состояние суставов в частности.

Давайте Вашим ручкам отдыхать. Особенно если Вы трудитесь за компьютером или совершаете множество монотонных движений на протяжении дня. Делайте небольшую гимнастику через каждый час работы.

Принимайте комфортные позы во время сна. Не стоит забывать, что нормальным состояние позвоночника считается его линейность. Если Ваша подушка слишком высокая и позвоночник в шейном отделе перегибается, он не может полноценно отдыхать. Вследствие постоянного пережатия мелких сосудов, могут возникать парестезии.

Берегите свое тело, иначе оно может откликаться на приобретенные болезни весьма неприятными ощущениями.

 

Лечение онемения пальцев рук | Медицинская клиника в Санкт-Петербурге

   Покалывание и онемение пальцев случается с каждым и многих вообще не беспокоит. Люди редко обращают внимание на столь незначительные происшествия, но иногда это может быть признаком серьезного расстройства кровообращения.

Причины онемения пальцев рук: когда беспокоиться не стоит

 

Давайте рассмотрим причины, по которым происходит онемение и покалывание пальцев рук.

  • Проходящая парестезия — расстройство чувствительности, его симптомы онемение пальцев, мурашки. Проходит, если сделать массаж кисти или даже само собой через некоторое время;
  • Онемение пальцев рук и ног во время сна и по ночам, связывают с временным нарушением кровообращения. Такое бывает, если во сне человек принимает неудобную позу, вызывая онемение пальцев рук и конечностей. Такое состояние всем знакомо;
  • Нерв, координирующий работу кисти, расположен близко к коже, и его очень легко повредить механически. Вы неудачно ударились, чувствуете покалывание и онемение среднего и указательного пальца левой или правой руки — это тот случай.

   При онемении пальцев рук массаж помогает лучше всего. Возьмите проблемную кисть руки в здоровую руку, и поставьте большой палец в центр ладони. Делайте круговые движения. Попробуйте сжать основания онемевших пальцев.

Боль и онемение пальцев рук: когда стоит обратиться в «УльтраКлинику»

   Частое онемение пальцев рук и ног, если внешних причин к этому нет — повод показаться специалисту «УльтраКлиники». При онемении пальцев левой и правой руки причину и способ лечения нужно установить у врача.

   Даже несильное покалывание и онемение подушечек пальцев рук, если оно продолжается слишком долго, признак серьезного нарушения кровообращения, которое может усугубиться без правильного лечения у невролога. Осмотр необходим даже (и особенно!) если немеют отдельные пальцы, например, происходит онемение большого или безымянного пальца левой или правой руки.

Причины онемения пальцев левой или правой руки

   Причина онемения пальцев рук мизинца и безымянного пальца — проблемы с позвоночником, точнее, с его шейным отделом. В данном случае обычное онемение кончиков пальцев рук может быть симптомом шейного остеохондроза. Это тревожный сигнал, означающий дистрофические изменения или даже поражение межпозвоночных дисков.

   Вовремя посетив нашу клинику с жалобой на боль и онемение пальцев рук, вы можете, неожиданно для себя, предупредить шейный остеохондроз и серьезные осложнения. Главное — вовремя подумать о своем здоровье.

   Но не беспокойтесь раньше времени. Если ночью во время сна случилось онемение пальцев левой руки, к примеру, то это не повод для паники. Но если долго не проходит онемение пальца, даже одного, позвоните в медицинский центр «УльтраКлиника», сделаем осмотр.

   Другие, не менее серьезные причины онемения конечностей и пальцев — продолжительный и сильный стресс, либо длительное напряжение шейных мышц. Перенапрячь шею можно не одним лишь физическим трудом, скорее наоборот — длительная работа за столом при неправильном положении головы и неудобная поза сна обязательно приведут к болям в плече и онемению пальцев.

   К боли и онемению двух и более пальцев рук приводит также Синдром запястного канала. Когда вы работаете за компьютером, печатаете и т.д, сухожилия начинают отекать, и могут пережать отвечающий за работу руки нерв. Не стесняйтесь делать массаж при онемении пальцев рук, это мешает развитию синдрома. Если запустить заболевание, перестанет работать большой палец руки, а согнуть руку в кулак станет очень сложно.

Причины онемения пальцев рук при беременности

   Спешим успокоить будущих мам: при беременности онемение пальцев рук обычное дело. Лечение онемения пальцев рук при беременности ограничивается правильным питанием. Но пренебрегать советами врача не стоит!

   Перед визитом к врачу, попробуйте включить в свой рацион больше продуктов питания, витаминно-минеральные комплексы, сухофрукты, нерафинированное масло. Это восполнит баланс магния, калия и кальция в организме. Профессиональный невролог точно знает, как лечить онемение пальцев рук. Посетите медицинский центр «УльтраКлиника», мы поможем!

О чем говорит частое покалывание в руках / AdMe

Онемение кончиков пальцев и целой руки — распространенный симптом, который встречается у каждого 10-го человека в мире. Само покалывание может быть временным, результатом обычного переутомления или признаком серьезных проблем со здоровьем.

AdMe.ru собрал для вас информацию, которая поможет понять, что пытается сказать наш организм, когда покалывает в руках.

Усталость и переутомление

Как проявляется. Поднимая тяжелую сумку и располагая запястья в неудобном положении, мы провоцируем давление на нервы, которые находятся близко к поверхности кожи. В итоге ощущается поверхностное покалывание во всех пальцах рабочей руки.

Что делать. Неприятные ощущения часто пропадают, как только человек приходит в норму в плане сна и отдыха. В домашних условиях снять легкое онемение можно при помощи обычного массажа.

Недостаток витаминов

Как проявляется. Недостаток витаминов часто проявляется в покалывании и онемении пальцев левой руки или ноги. Витамины Е, В1, В6, В12 и ниацин необходимы для правильного функционирования нервов. К примеру, дефицит витамина В12 может привести к анемии.

Что делать. Ответ очевиден: необходимо восстановить баланс витаминов и минералов в организме. Однако нелишним будет посоветоваться со специалистом, который пропишет правильную дозировку. Ведь избыток некоторых витаминов, например В6, также может привести к онемению конечностей.

Травмы позвоночника

Как проявляется. Различные проблемы в области позвоночника, в том числе остеохондроз шейного отдела и грыжа, как правило, подают сигнал на мизинец левой руки. В большинстве случаев это происходит из-за передавливания и повреждения нервов.

Что делать. Если вы много времени проводите в сидячем положении, позвоночные диски сдавливаются и затрагивают нервы. Врачи советуют почаще разминать спину, занимаясь йогой, гимнастикой или плаванием. Во всех случаях, связанных с серьезными травмами, никогда нельзя заниматься самолечением, а следует обратиться к врачу.

Синдром запястного канала

Как проявляется. Туннельный синдром чаще всего проявляется покалыванием 3 пальцев руки (большого, указательного и среднего). Часто такая проблема настигает тех, кто выполняет одинаковые действия руками снова и снова (офисные работники, музыканты и т. д.). Из-за повторяющихся действий сухожилия набухают, нервы в основании кисти пережимаются и появляется онемение рук.

Что делать. Простая гимнастика и разминка суставов может решить проблемы с покалыванием рук и предотвратить появление туннельного синдрома.

Проблемы с кровообращением

Как проявляется. Из-за давления на поверхностный нерв, травм кисти или плечевого сустава возникает онемение правой верхней конечности. Помимо этого, есть заболевания, первый симптом которых — онемение правой руки.

Например, при сердечно-сосудистых заболеваниях перепады давления и спазм сосудов влияют на общее кровоснабжение и приводят к покалыванию в руках.

Что делать. Для улучшения состояния сосудов конечностей им требуются дозированные физические нагрузки. Это прогулки в умеренном темпе и гимнастика. При более серьезных проблемах с кровообращением следует обратиться к врачу.

Болезнь Бюргера

Как проявляется. Такое заболевание чаще всего настигает курильщиков. Из-за постоянного насыщения организма никотином нарушается кровообращение, в результате чего происходит нехватка питательных веществ в организме, что проявляется в онемении сначала пальцев, а затем целой руки.

Что делать. На текущий момент не имеется методов лечения, которые могли бы 100%-но гарантировать избавление от этой болезни. Первое, что важно сделать, — это отказаться от вредной привычки, чтобы приостановить развитие проблемы. Дальнейшее лечение — только по назначению врача.

Диабет

Как проявляется. Один из первых признаков диабета — покалывание в ступнях, которое поднимается выше по ногам и переходит в частичное покалывание участков руки (чаще левой). Это происходит из-за уменьшения притока крови к определенной области, повреждения нервных окончаний и волокон.

Что делать. Диабет бывает двух типов. 1-й тип лечится при помощи инъекций инсулина на протяжении всей жизни. Диабет 2-го типа чаще всего связан с неправильным питанием, поэтому в первую очередь нужно сдать анализ крови и посетить врача.

По материалам webmd

запястья, кисти, локтевой. Лечение туннельного синдрома в Ростове-на-Дону

Туннельный синдром – распространенная патология, проявляющаяся болями (преимущественно в области правой руки). Основная причина, вызывающая болезнь – однообразная сидячая работа, поэтому синдромом часто развивается у водителей и офисных сотрудников.

Заболевание связано с периферической нервной системой, поэтому пациенты с этим диагнозом нуждаются в приеме невролога. Болезнь начинается после того, как периферический нерв в канале из костей, мышц и сухожилий сдавливается. Есть десятки разновидностей патологии: чаще она затрагивает нерв локтей и запястья. Как проявляется локтевой туннельный синдром? Выделим несколько симптомов болезни:

  • слабость в области кисти;
  • нарушение координации движений;
  • онемение кончиков пальцев;
  • покалывания в области локтя и запястья.

С болевыми ощущениями в руке сталкиваются люди, занимающиеся монотонным ручным трудом, связанным с мелкими движениями пальцев. По этой причине туннельный синдром часто называют профессиональным заболеванием офисного персонала и водителей. Болезнь вызывает отеки и сильные боли, слабость в мышцах. Осложнения: нарушение подвижности суставов, потеря чувствительности.

Диагностировать заболевание можно дома, обратив внимание на онемение в области пальцев рук. Нужно записаться на прием невролога, чтобы специалист мог поставить точный диагноз и назначить курс лечения.

Монотонная работа без перерывов на отдых повышает риск возникновения такой болезни, как карпальный туннельный синдром. Лечение заболевания нужно начинать как можно скорее, чтобы не допустить развития осложнений. Риск развития патологии повышается у беременных, а также при частых небольших травмах рук (например, при спортивных играх). В группу риска входят диабетики и пациенты, страдающие артритом. Болезнь неприятна, но современные методы позволяют вылечить туннельный синдром.

К факторам, способствующим развитию патологии, можно отнести отеки, склонность к лишнему весу, курение (никотин зависимость нарушает кровообращение). Чаще всего лечение туннельного синдрома локтевого сустава осуществляется путем медикаментозной терапии: врач назначает пациенту препараты в зависимости от результатов анализов и диагностики, ориентируясь на его общее состояние.

Если вы столкнулись с таким заболеванием, как туннельный синдром запястья, обратитесь в наш медицинский центр. С помощью новых методик и эффективных препаратов болезнь можно вылечить.

регулярный массаж пальцев стимулирует здоровье — Российская газета

В китайской медицине рекомендуется регулярный массаж пальцев, который оказывает стимулирующее воздействие как на отдельные органы, так и на организм в целом.

Для такого массажа не потребуются какие-либо специальные навыки или условия, просто выделите одну минутку в день, и через некоторое время вы заметите, что многие проблемы со здоровьем решились сами собой.

Согласно традиционной китайской медицине, на кончиках наших пальцев расположены точки, воздействие на которые улучшает работу и состояние внутренних органов. Если вы почувствовали боль на кончике одного из пальцев, значит, что-то не в порядке с определенным органом в вашем организме.

С другой стороны, можно если не избавиться от многих заболеваний внутренних органов полностью, то хотя бы облегчить их течение. В этом поможет самостоятельное воздействие на определенные точки. Конечно, изучение всех точек — процесс длительный, но есть и простой вариант — самомассаж.

Массаж мизинца — от выпадения волос

Мизинец отвечает за работу тонкого кишечника, патологии в котором часто провоцируют выпадение волос. Чтобы этого избежать, достаточно систематически массировать основание мизинца и сам палец. Также массаж мизинца помогает работе почек, облегчает головную боль.

Массаж безымянного пальца — от ломоты в плечах

В китайской традиционной медицине считается, что безымянный палец связан с тремя ключевыми каналами в организме. Массаж безымянного пальца стимулирует кровообращение, что ведет к активизации жизненной энергии ци во всем организме. Если вы страдаете мигренями и ломотой в плечах или в шейном отделе, помассируйте безымянный палец. Кроме того, именно безымянный палец отвечает за наше настроение.

Массаж среднего пальца избавит от бессонницы

Массаж среднего пальца активизирует кровообращение и приток крови к органам. Воздействие на средний палец избавит от тошноты и головокружений, поможет при нарушениях сна.

Массаж большого пальца — для нормальной работы селезенки, желудка, сердечно-сосудистой системы

Согласно китайской медицине, большие пальцы рук отвечают за работу легких, а от здоровья органов дыхания зависит и нормальная работа сердца. При аритмии и давящем ощущении в груди полезно интенсивно массировать весь большой палец. Проблемы с легкими отрицательно отражаются на работе селезенки и желудка, и здесь тоже придет на помощь массаж больших пальцев. Также полезно и такое упражнение: максимально отгибайте большие пальцы наружу.

Массаж указательного пальца — от запоров

Указательный палец связан с меридианом толстого кишечника, воздействие на этот палец нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта. Если вы хотите активизировать пищеварение и забыть о запорах, массируйте весь палец. Также массаж указательного пальца поможет избавиться от болей в области живота, справиться с ощущением тяжести в желудке.

«Онемение пальцев рук» – Яндекс.Кью

Что обязательно должна принимать каждая беременная женщина?

  1. 0,4-0,8 мг фолиевой кислоты /метилфолата/метафолина — в сутки. Начать принимать нужно за 3 месяца до зачатия и продолжать минимум до 12 недель беременности, а можно и всю беременность.
  2. Витамин Д — 400-1000 МЕ (точное количество спорно) — всю беременность.
  3. Йод — 220-290 мкг (исключение только женщины с тиреотоксикозом).

Не задавайте вопросы «А нужно ли принимать, если я пью эутирокс/тироксин?», «А если у меня антитела к ЩЖ?»

Можно! Нужно! Потому что йод — это субстрат для выработки гормонов щитовидной железы. Если не будет поступать достаточное количество йода — не будет выработки достаточного количества гормонов, которые крайне необходимы для нормального роста и развития плода, особенного его головного мозга и будущего интеллекта.

И наличие антител, прием тироксина, узлы щитовидной железы — никоим образом на эти рекомендации не влияют.

Принимать всю беременность и весь период грудного вскармливания.

Это 3 обязательных пункта.

Возможно при определенных условиях приём:

1. Омеги 3, которая содержит полиненасыщенные жирные кислоты (DHEA, EPA- 650-950 мг/сутки), если вы не едите рыбу и морепродукты с низким содержанием ртути хотя бы 2 раза в неделю.

Лучше есть рыбу, чем пить добавки. Но если нет такой возможности/желания — тогда используем.

2. Железо при латентном железодефиците (ферритин менее 30 нг/мл) или железодефицитной анемии (гемоглобин менее 110 г/л, снижен ферритин и сывороточное железо).

Профилактический прием также возможен, это ~ 30 мг дополнительного железа в сутки.

3. Кальций. Рекомендуемая суточная доза составляет 1000-1200 мг в день для беременных и кормящих женщин.

Содержания кальция в молочных продуктах:

  • 1 стакан миндального молока, обогащенного кальцием — это от 200 до 500 мг кальция.
  • 240 мл йогурта — 400 мг
  • 250 мл кефира — 315 мг
  • 200 гр творога — 240 мг

Если вы понимаете, что получаете его недостаточно, тогда есть смысл подключить добавки и потреблять 1000-1200 мг ежедневно.

Также добавки кальция в дозе 1500-2000 мг рекомендованы женщинам с высоким риском преэклампсии.

Все остальное вы должны получать с продуктами питания!

Витамин C, A, E и другие витамины/микроэлементы — это всё содержится в достаточном количестве в:

  • зелёных листовых овощах
  • моркови
  • перце
  • брокколи
  • клубнике
  • смородине
  • брюссельской капусте
  • картофели
  • цитрусовых
  • нежирном мясе (индейка, кролика и пр.)
  • рыбе
  • бобовых
  • орехах
  • фруктах
  • цельнозерновых продуктах

Да, нужно заморачиваться с питанием, это конечно не так легко, как просто пить таблетки, но польза не сопоставима.

Добавки магния, которые, кстати так популярны среди беременных, не продемонстрировали никакой пользы. Их можно применять для уменьшения судорог, если они есть при беременности, хотя это имеет крайне низкую эффективность или вообще не имеют.

Если вы веган, у вас целиакия, резекция кишечника/желудка, вы питаетесь в Макдональдсе 3 раза в день — стоит обратиться к диетологу для подбора необходимых витаминов и микроэлементов и возможно пересмотреть своё питание.

Я не рекомендую поливитамины:

  • Элевит
  • Фемибион
  • Алфавит и другие

В них часто нет того, что в первую очередь рекомендовано беременным (в Элевите нет даже йода, о чем говорить дальше).

Часто доза витаминов/микроэлементов неадекватная (йода всего 150 мкг, вместо рекомендованных 220-290, железа может быть 15 мг, кальция 200 мг, вместо рекомендованных 1000 мг и т.д.)

Содержится то, чего не должно быть, а что должно — не содержаться. Например, витамина А в Элевите целых 3600 МЕ, что не мало.

При этом если вы ещё и любитель поесть печень, в которой также высокое содержание витамина А, вы получите за сутки его очень много, а это уже может быть не безопасно.

Поэтому к таким витаминам должны прилагаться ещё и рекомендации по питанию и особые предостережения.

Я не знаю ни одного поливитаминного комплекса, который бы удовлетворял своим составом. Почти всегда он сильно отличается от рекомендаций ВОЗ, British Nutrition Foundation, NIH и пр.

Поэтому мне проще беременной рекомендовать только то, что ей нужно, часто отдельно, чтоб знать, что доза именно такая, какая необходима.

Если вы уже начали принимать свои поливитамины и хотите понять, хорошие ли, нужно открыть инструкцию и почитать их состав. Сравнить дозы и содержащиеся вещества с тем, что написано в этой статье, и сразу станет понятно: все ли необходимое вы получаете и в достаточном ли количестве.

Онемение рук – опасно или нет? — ЗдоровьеИнфо

Постоянно зябнущие пальцы, частое чувство онемения в кистях рук, особенно после сна, – эти неприятные ощущения знакомы многим. Особенночасто леденеют руки у женщин и пожилых людей. О чем говорят эти симптомы, опасны ли они?

Елена Орлова / «Здоровье-инфо»

Доктор, что со мной?

Холодные и немеющие конечности свидетельствуют о нарушении кровообращения. Если раньше это в первую очередь связывали с возрастными изменениями, то сегодня онемение рук знакомо даже людям «в самом расцвете сил»: наверняка случалось, что, просыпаясь утром, вы в растерянности понимали, что руки совсем ничего не чувствуют, а потом неприятно ноют.

Бывает, что это связано с неловкой позой во время сна, – тогда достаточно сделать небольшую разминку и успокоиться. Но если онемение возникает все чаще и без видимых причин – стоит задуматься о визите к врачу, как бы этого ни не хотелось. Ведь в числе причин, связанных с симптомом онемения конечностей, есть и довольно опасные заболевания, требующие своевременной диагностики.

Причины онемения рук

Если, просыпаясь, вы чувствуете покалывание в пальцах, обратите внимание на пижаму, в которой вы спите. Очень часто сосуды рук пережимаются резинками на рукавах и слишком жесткими швами. Из-за этого кровь в них не поступает, а потом, когда кровоток восстанавливается, сосуды расширяются и в кровь выделяются специальные вещества, раздражающие нервные окончания. От этого и возникает ощущение покалывания. Если же причина покалывания в руках – не пижама, лучше обратиться к врачу.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этом чаще немеют пальцы на одной руке.
  • Синдромом карпального канала (защемление срединного нерва, проходящего по запястному каналу). Возникает чаще всего у тех, кто постоянно работает в одном положении, напрягая при этом кисти рук – например, за компьютером. При этом пальцы не только теряют чувствительность, но и болят.
  • Полиневропатия (поражение нервов кистей и пальцев рук). Может быть следствием анемии, авитаминоза, инфекции, а также диабета и даже незначительного повышения сахара в крови.
  • Болезнь Рейно (нарушение микроциркуляции крови из-за поражения мелких концевых артерий и артериол). При этом пальцы обеих рук немеют, мерзнут, болят и бледнеют на холоде. Важно! Берегите свои руки от холода, держите их в тепле (не мойте посуду холодной водой, зимой не забывайте про перчатки).
  • Закупорка крупной артерии верхней конечности (тромб). При этом онемение руки нарастает, поскольку кровь перестает поступать в руку. Важно! Если онемение в руке или пальцах не проходит более часа, срочно обратитесь к врачу, чтобы предотвратить развитие некроза и потерю руки!
  • Закупорка сосуда головного мозга. Онемение руки может быть признаком надвигающегося инсульта. Возникает обычно в одной руке на фоне высокого артериального давления или стресса. Важно! Если рука онемела внезапно, а потом появилась боль – срочно обратитесь к врачу!
  • Синдром первой брачной ночи (неудобная поза во время сна). Чаще всего он возникает у мужчин: молодая жена засыпает на плече у мужа, и из-за статичного положения руки в течение долгого времени, из-за того, что пережата подключичная артерия, кровоснабжающая руку, возникает сильное и долго не проходящее онемение. Важно! Голова у человека очень тяжелая, как бы ни были романтичны объятия, спите в более удобной позе.

Онемение рук также может быть вызвано эндокринными проблемами, травмами, воспалениями суставов, ревматизмом. Понятно, что определить причину самостоятельно невозможно: вот поэтому и следует обратиться к врачу – хотя бы для того, чтобы поставить диагноз. Этим занимается невролог: проводит необходимые тесты, назначает специальные анализы и обследование с использованием соответствующей аппаратуры. Верно поставленный диагноз поможет вовремя начать правильное лечение, – в противном случае можно утратить подвижность кисти и пальцев.

Следите за руками!

В народной медицине есть интересный (и очень действенный) способ лечения онемения пальцев рук. На руку от локтя до кончиков пальцев накладывается… теплая, почти горячая тыквенная каша. Сверху укутывается тканью и шерстяным платком. Такая процедура надолго дает облегчение.

Небольшой комплекс упражнений, выполняемых в течение дня, поможет избавиться от онемения пальцев и кистей рук, связанных со статичным положением во время работы, шейным остеохондрозом и малоподвижным образом жизни. Всего несколько упражнений, – а первое можно выполнить, не вставая с постели.

  • Лежа на спине, поднимите руки вверх, быстро сожмите и разожмите пальцы 50-70 раз.
  • Вытяните руки вдоль тела и повторите движения пальцами еще 50 раз.
  • Встаньте на носки лицом к стене, поднимите руки вверх и постойте так около минуты. Повторите несколько раз в течение дня.
  • Стоя на полной стопе, сведите руки сзади в замок и держите 1 минуту. Повторите несколько раз в течение дня.
  • Прижмите ладони друг к другу, сжимайте в кулаки и выпрямляйте пальцы.
  • Прижмите ладони, но теперь скрестите пальцы обеих рук, сгибайте и разгибайте их.
  • Сильно сжав пальцы в кулак, задержите их ненадолго, а потом распрямите. Это поможет вам согреть кисть, стимулирует кровообращение.
  • Выполнять на три счета: согните кончик пальца, затем палец – посередине, в завершении согните палец таким образом, чтобы кончик пальца мог достать середины ладони. Проделайте это с каждым пальцем.
  • Коснитесь кончиком каждого пальца кончика большого пальца, при этом он должен оставаться неподвижным. Повторяйте несколько раз обеими руками одновременно.

Покалывание в пальцах? Это канал запястья или что-то еще?

Размещено: 25 февраля 2021 г.

Испытывали ли вы ощущение покалывания или боли в руках? Это может быть синдром запястного канала; однако эти симптомы могут также означать, что нерв защемлен где-то в другом месте вашего тела.

Нервы в наших руках и пальцах начинаются в спинном мозге у основания шеи. Оттуда эти нервы проходят через плечо, вниз по руке, над локтем и вокруг него и к запястью, прежде чем попасть в наши руки и пальцы.Нерв может защемиться в любой точке этого сложного маршрута — в шее, плече, локте или запястье — и все это может вызвать покалывание в руке. Когда проблемой является защемление нерва, ощущение покалывания или онемения будет появляться и исчезать в течение дня, вызвано определенным положением тела и обычно возникает в одной руке, руке, ноге или ступне.

Синдром запястного канала диагностируется при защемлении срединного нерва на запястье. Симптомы запястного канала обычно включают покалывание в большом, указательном и среднем пальцах.Это может произойти, когда срединный нерв набухает из-за повторяющихся или плотных захватов, или если на верхнюю часть нерва оказывается давление в результате таких действий, как ношение тяжелой сумки или длительное печатание на компьютере. В тяжелых случаях сон может нарушаться болью, покалыванием или онемением рук.

Синдром кубитального канала вызывается раздражением локтевого нерва, который проходит над локтем, и обычно вызывает покалывание или онемение безымянного пальца и мизинца. Этот нерв может раздражаться, если опереться на локоть или держать локоть согнутым в течение длительного времени.

Однако это не единственные причины покалывания в пальцах. Грыжа межпозвоночного диска может вызвать жжение, покалывание или покалывание в руке. Повреждение нервов, вызванное диабетом, также может вызывать постоянное онемение и покалывание в ступнях, руках и пальцах.

Когда пациент приходит на амбулаторную физиотерапию или эрготерапию Sheltering Arms с сообщениями о покалывании в одной руке, мы сначала определяем место защемления нерва. Местоположение покалывания дает нам первую подсказку о том, где находится проблема.Эта информация, наряду с результатами других специальных тестов, которые мы выполняем, помогает нам определить, где нерв защемлен. Как только мы узнаем причину покалывания, наши терапевты могут начать лечение, чтобы уменьшить и, надеюсь, устранить дискомфорт.

Если у вас возникли какие-либо из вышеперечисленных проблем или у вас есть повреждение запястья или кисти, нажмите здесь, чтобы узнать больше о типах физиотерапевтических процедур, которые мы предлагаем, или позвоните нам по телефону (804) 764-1000, чтобы назначить встречу с одним из них. наших ручных терапевтов.

Онемение в руках — Drugs.com

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 12 июня 2021 г.

Определение

Онемение одной или обеих рук означает потерю чувствительности или чувствительности в руке или пальцах. Часто онемение рук может сопровождаться другими изменениями, такими как ощущение покалывания, жжения или покалывания. Ваша рука, кисть или пальцы могут казаться неуклюжими или слабыми.

Онемение может возникать вдоль единственного нерва в одной руке или может возникать симметрично в обеих руках.

Причины

Онемение руки может быть вызвано повреждением, раздражением или сдавлением одного из нервов или ветви одного из нервов в руке и запястье.

Заболевания, поражающие периферические нервы, такие как диабет, также могут вызывать онемение, хотя при диабете подобные симптомы обычно сначала возникают на ногах.

В редких случаях онемение может быть вызвано проблемами в головном или спинном мозге, хотя в таких случаях также наблюдается слабость руки или кисти или потеря функции.Само по себе онемение обычно не связано с потенциально опасными для жизни расстройствами, такими как инсульты или опухоли.

Вашему врачу потребуется подробная информация о ваших симптомах, чтобы диагностировать причину вашего онемения. Для подтверждения причины могут потребоваться различные тесты, прежде чем можно будет начать соответствующее лечение.

Возможные причины онемения одной или обеих рук:

Заболевания головного мозга и нервной системы

  • Шейный спондилез
  • Синдром Гийена-Барре
  • Паранеопластические синдромы нервной системы
  • Периферическая нейропатия
  • Повреждение спинного мозга
  • Инсульт

Травмы или чрезмерные нагрузки

  • Травма плечевого сплетения
  • Синдром запястного канала
  • Синдром кубитального канала
  • Обморожение

Хронические состояния

  • Алкогольные расстройства
  • Амилоидоз
  • Диабет
  • Множественный склероз
  • Болезнь Рейно
  • Синдром Шегрена

Инфекционные заболевания

Побочные эффекты лечения

  • Побочные эффекты химиотерапии или препаратов против ВИЧ

Другие причины

  • Ганглиозная киста
  • Васкулит
  • Дефицит витамина B-12

Когда обращаться к врачу

Важно определить причину онемения рук.Если онемение сохраняется или распространяется на другие части тела, проконсультируйтесь с врачом для оценки.

Лечение онемения рук зависит от основной причины.

Позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас онемение:

Начинается внезапно, особенно если сопровождается слабостью или параличом, спутанностью сознания, затруднением речи, головокружением или внезапной сильной головной болью.

Назначьте визит в офис, если у вас онемение:

  • Начинается или ухудшается постепенно и сохраняется
  • Распространяется на другие части тела
  • Поражает обе стороны тела
  • Приходит и уходит
  • Кажется, связано с определенными задачами или действиями, особенно с повторяющимися движениями
  • Поражает только часть руки, например палец

© 1998-2019 Фонд медицинского образования и исследований Майо (MFMER).Все права защищены. Условия эксплуатации.

Синдром запястного канала | Причины, симптомы, лечение

Вам может потребоваться операция, если имеется сильное сжатие срединного нерва или если онемение и боль не уменьшаются с помощью других методов лечения. Операция, известная как освобождение запястного канала или декомпрессионная операция, снимает боль за счет снижения давления на срединный нерв.

Операция обычно проводится в дневном стационаре. Операция обычно проводится под местной анестезией и может быть сделана с помощью традиционной открытой хирургии или хирургии замочной скважины.Ваш хирург скажет вам, что вам больше всего подходит.

После операции вам может потребоваться носить повязку на руке и запястье в течение нескольких дней. Важно, чтобы вы продолжали двигать пальцами и руками, чтобы уменьшить жесткость и отек, а также предотвратить попадание нервов и сухожилий в рубцовую ткань, которая может образоваться после операции. Возможно, вы сможете начать легкие упражнения в день операции.

Обычно швы снимают через 10–14 дней после операции, хотя некоторые хирурги используют вместо них растворяющие швы, которые не нужно снимать.

Вы должны оправиться от операции менее чем за месяц, хотя может потребоваться больше времени, чтобы вернуть все ощущения в вашу руку, особенно если это заболевание сохраняется в течение длительного времени.

Иногда операция может не привести к полному выздоровлению, особенно если у вас мышечная атрофия или потеря чувствительности в руке, но она должна значительно уменьшить вашу боль. Если вы чувствуете, что ваши симптомы не улучшились в течение первых шести недель после операции, вам следует поговорить со своим хирургом.

В течение первых нескольких недель после операции вам следует избегать тяжелых задач, но вы должны начать использовать руку для более легких действий, если это не слишком неудобно. Вы не должны водить машину, пока не научитесь удобно сжимать кулак рукой.

Для большинства людей операция проходит очень успешно. Но, как и при любых операциях, существует небольшой риск осложнений, которые могут включать инфекцию, повреждение нервов или рубцевание. В редких случаях боль может продолжаться или вернуться через некоторое время после операции, даже если поначалу она казалась успешной.

Руководство по онемению пальцев: левая рука

Онемение пальцев — это совершенно ненормально. Онемение левой руки ИЛИ правой руки означает повреждение одного из нервов руки.

У большинства людей доминирует правая рука. Это означает, что они усерднее работают правой рукой. Поэтому, когда у них онемение пальцев левой руки, они обычно задаются вопросом: «Как я это получил?» В конце концов, вы не так часто используете эту руку.

Онемение пальцев может быть признаком одного или нескольких заболеваний.Некоторые из них, такие как дефицит витамина B, не слишком серьезны, и их можно даже уменьшить с помощью пероральных добавок. К другим, таким как инсульт, синдром запястного канала или шейный спондилез, нельзя относиться легкомысленно.

В этой статье описывается, как может ощущаться онемение, где оно возникает и его продолжительность. В нем также перечислены возможные нарушения, которые могут вызвать онемение, и другие признаки, на которые следует обратить внимание.

Важно

Что касается онемения пальцев, различие левой и правой руки может иметь значение для определения источника проблемы.Но если у вас онемение обеих рук, то может скрываться более серьезное заболевание.

Онемение пальцев «Качество»

На что похоже онемение

Онемение пальцев от одного человека к другому может ощущаться по-разному. Но все онемение представляет собой тип парестезия. Это означает ненормальное ощущение из-за повреждения нерва.

Ощущение онемения означает, что кожа не так чувствительна к прикосновениям. Эта аномалия часто сопровождается чувствами, описываемыми как:

  • иглы и иглы
  • покалывание
  • зуд
  • ползание клопов
  • щекотание
  • жжение
  • засыпание
  • горячая или холодная кожа

Какие пальцы задействованы

Причина онемения пальцев (левой или правой руки) обычно диагностируется по его локализации (т.е.е., какие пальцы задействованы). Это потому, что рука и пальцы снабжены 3 разными нервами.

Эти три нерва берут начало в позвоночнике. Они разделяются на отдельные пряди в подмышечной впадине, а затем спускаются вниз по руке. На диаграмме выше показано, как срединный, локтевой и лучевой нервы достигают руки и расходятся поперек нее веером. Распределение точно такое же для левой и правой руки.

Согласно диаграмме, если вы чувствуете онемение в кончике указательного пальца, но не в его суставах, например, это указывает на повреждение вашего срединный нерв.Но онемение со стороны суставов указательного пальца указывает на повреждение вашего пальца. лучевой нерв.

Онемение пальцев (левой или правой руки) может быть вызвано повреждением одного из трех нервов в любом месте от позвоночника до кисти. Типичный пример — опора на локоть (или «забавную кость»). Это может привести к повреждению лучевого нерва, поскольку он проходит близко к поверхности локтя. Но ощущение покалывания ощущается в мизинце и большей части безымянного пальца.

Острое и хроническое онемение пальцев рук

Еще одним ключевым фактором для диагностики основной проблемы онемения пальцев (левой или правой руки) является продолжительность онемения.Острое или внезапное онемение может быть следствием преходящей (временной) травмы. Опять же, хороший пример — опора на свою «забавную косточку».

Еще одним примером временного онемения пальцев может быть онемение пальцев во время работы. Набор текста на клавиатуре или размахивание молотком может вызвать онемение пальцев. Но если он исчезает с отдыхом, значит, это временная проблема, напрямую связанная с ваш род занятий. Это означает, что работа сама по себе вызывает повреждение нерва из-за того, как вы используете руку.

Хроническое онемение пальцев (левой или правой руки) может быть более серьезным.Это означает, что нерв достаточно поврежден, и простой отдых не поможет. Это также может быть признаком более серьезного заболевания, которое вызывает онемение пальцев.

Основные причины онемения пальцев

1. Ход

А инсульт означает, что в часть вашего мозга поступает недостаточно крови. Онемение пальцев или рук из-за инсульта маловероятно, но также очень серьезно. Если онемение возникло внезапно и у вас есть какие-либо другие симптомы, перечисленные ниже, немедленно позвоните своему врачу или в службу экстренной помощи.Быстрое реагирование может спасти вам жизнь.

  • внезапное онемение или слабость в руке или ноге, особенно только на одной стороне тела
  • трудности с речью или пониманием других людей
  • замешательство
  • лицо или рот опущены на одну сторону
  • внезапно потеря зрения ( один или оба глаза)
  • внезапная потеря равновесия или головокружение
  • внезапная головная боль

2. Синдром запястного канала

Синдром запястного канала вызывается повреждением срединного нерва.Следовательно, онемение кисти или пальца будет распределено, как на схеме выше.

Другие симптомы, связанные с дополнительным сильный запястный канал — боль в пальцах или кистях рук, жжение, стреляющие поражения электрическим током, слабость рук, неуклюжесть рук и потеря ловкости.

Синдром запястного канала обычно связывают с чрезмерной нагрузкой на руки. Вот почему некоторые профессии печально известны наличием этого состояния. Это:

Другие факторы риска увеличивают вероятность синдрома запястного канала. беременная, имеющая ревматоидный артрит, диабет, перелом запястья и недомогание эмоциональный стресс.

Ты можешь взять это Самодиагностика, чтобы определить, есть ли у вас синдром запястного канала.

Синдром запястного канала можно лечить с успехом 85-95% с помощью безоперационные методы. Время от времени, Требуется операция по освобождению канала запястья, но вероятность успеха составляет около 50%.

3. Синдром кубитального канала

Подобно синдрому запястного канала, Синдром кубитального канала вызывает онемение рук или пальцев. Но это результат повреждения локтевой нерв.Это вызывает онемение мизинца и половины безымянного пальца (см. Диаграмму выше).

Локтевой нерв — это также нерв, который проходит близко к коже в области локтя. Эта «забавная кость» реагирует, когда вы долго на нее опираетесь (или ударяете по ней), в результате чего мизинец руки покалывает.

Другие симптомы синдрома кубитального канала: боль в предплечье. Также часто бывает слабость в руке, в первую очередь при согнутом локте.

Лечение синдрома кубитального канала зависит от его степени тяжести.Легкие состояния можно лечить с помощью физиотерапия и массаж. Более тяжелые условия могут потребовать операция.

4. Синдром грудного выхода

Синдром грудного выхода — это термин, используемый для обозначения нескольких различных заболеваний, поражающих кровеносные сосуды и нервы шеи и плеч. Считается, что это происходит из-за повторяющейся стрессовой травмы, которая приводит к сжатию грудной выход. Это отверстие между верхней частью груди и нижней частью шеи, через которое проходят нервы и кровеносные сосуды.

Сдавление вокруг грудного выхода давит на кровеносные сосуды или нерв. Это приводит к боли, отеку, покалыванию и онемению пальцев и рук. Особенно ярко симптомы проявляются, когда вы поднимаете руки.

Синдром грудной апертуры — очень распространенное заболевание, поражающее до 8% населения. И это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Другие симптомы синдрома грудной апертуры включают:

  • ослабленный хват кисти
  • холодные руки, кисть и пальцы
  • опухоль руки
  • синий или бледный цвет кисти и пальцев

Вы можете определить, есть ли у вас иметь синдром грудного выхода из-за этого серия самотестирования.Для проведения тестов требуется партнер.

Большинство случаев синдрома грудной апертуры можно вылечить нехирургическим путем с помощью упражнения для синдрома грудного выхода. Более серьезные симптомы могут потребовать хирургического вмешательства, чтобы ослабить сдавливание тканей.

5. Диабет

Диабет создает проблемы для всего тела. Это приводит к тому, что нервная система лишается питательных веществ. Это вызывает повреждение нервов или невропатия (точнее, «диабетическая невропатия»).

Этот тип невропатии может вызывать онемение рук или пальцев. Левая или правая рука значения не имеют. Однако иногда задействуется вся рука. В других случаях онемение может быть в ступнях и пальцах ног.

Другие симптомы диабетической невропатии могут включать:

  • слабость
  • боль
  • жжение
  • иглы и иглы
  • потеря равновесия

Диабетическую невропатию можно успешно лечить с помощью лекарств. Кроме того, уменьшая симптомы диабета, невропатия также уменьшается.Это происходит при правильном регулировании уровня глюкозы, правильной диете, регулярных физических упражнениях и лекарствах.

6. Дефицит витамина B

Нервы нуждаются в витамине B (особенно B12), чтобы оставаться здоровыми. Так что дефицит витамина B может привести к повреждению нервов. Это приводит к онемению кисти или пальцев (левая рука, правая рука, обе стопы).

Обычно дефицит витамина B12 сопровождается другими симптомами. Это ::

Известно также, что дефицит магния и калия приводит к онемению при низком уровне в крови.Витамин B12, магний и калий можно принимать перорально. Обычно онемение уменьшатся или исчезнут впоследствии.

7. Некоторые лекарственные средства

Известно, что ряд лекарств вызывает невропатию. Они приводят к онемению рук или пальцев (даже ног). Это побочный эффект лекарства, и врачи обычно предупреждают пациентов о потенциальной проблеме.

Повреждение нервов (невропатия) может быть побочным эффектом лекарств, которые лечат все, от рака до судорог.Это может повлиять на ваши руки и ноги.

К лекарствам, наиболее часто вызывающим онемение кисти или пальца (левой или правой руки), относятся:

У большинства людей есть другие симптомы поражения нервов, вызванные лекарствами. (или лекарственная нейропатия). К ним относятся:

  • покалывание
  • слабость
  • ненормальные ощущения в руках

8. Шейный спондилез

Шейный спондилез — это общий термин, который включает износ позвоночных дисков шеи из-за возраста.Диски со временем обезвоживаются и сжимаются. Это создает признаки остеоартрита и костные шпоры.

Шейный спондилез очень распространен, и его состояние постепенно ухудшается. По оценкам, им страдают более 85% людей старше 60 лет.

У большинства людей симптомы шейного спондилеза отсутствуют. Но когда симптомы все же возникают, несколько безоперационное лечение может быть эффективным.

Люди с шейным спондилезом часто испытывают следующие дополнительные симптомы:

  • слабость в кистях, руках, ступнях и ногах
  • хлопающий звук при движении шеи
  • головные боли
  • мышечные спазмы в плечах или шее
  • потеря координации и равновесия
  • потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником

9.Феномен Рейно

Феномен (или синдром) Рейно может вызывать онемение пальцев (распространенность левой и правой руки одинакова). Из-за этого заболевания могут онеметь даже пальцы ног.

Обычно возникает как чувство холода вместе с онемением, если вы подвергались эмоциональному стрессу или холоду. Также кончики пальцев становятся бледными или белыми, что приводит к «белому пальцу».

Причина этого заболевания кроется в мелких кровеносных сосудах кожи.Они сужаются в диаметре (так называемый спазм сосудов), что ограничивает приток крови к коже. Это приводит к бледности, холоду и онемению. Часто эти симптомы сопровождаются болью.

Врачи лечат болезнь Рейно в зависимости от ее тяжести. Это также зависит от того, какие еще проблемы со здоровьем у вас могут быть.

10. Алкогольная нейропатия

Умеренное употребление алкоголя в целом безопасно. Но слишком много алкоголя может быть токсичным. Это может привести к повреждению тканей по всему телу.

Нервы особенно подвержены алкогольной интоксикации. Вот почему люди, которые злоупотребляют алкоголем, особенно хронически, рискуют повредить нервную систему. Это может привести к покалыванию или онемению пальцев, кистей и стоп.

Другие симптомы нейропатии, связанной с алкоголем:

  • мышечная слабость
  • ощущение игл и игл
  • эректильная дисфункция
  • мышечные спазмы или судороги
  • трудности с контролем мочеиспускания

Токсичность алкоголя обычно можно уменьшить, уменьшив или отказ от употребления алкоголя.Некоторые лекарства также могут помочь справиться с симптомами.

Другие редкие расстройства

Следующие заболевания встречаются реже, чем перечисленные выше. Однако известно, что они вызывают онемение рук или пальцев. Различия между левой и правой рукой не обязательно имеют значение.

Выводы

Онемение пальцев может быть вызвано рядом причин. Возникновение левой ИЛИ правой руки, как правило, не так серьезно, как нахождение в обеих руках.Как только вы определите, какие пальцы поражены, вы сможете определить, какой нерв вызывает онемение. Затем вы можете сузить список возможных кандидатских условий.

Правильный диагноз онемения пальцев

Вы иногда чувствуете легкое онемение пальцев или рук? Ощущение «сна» в этих нервах может быть неудобным или тревожным, особенно если вы не можете избавиться от этого чувства. К счастью, онемение пальцев рук — очень распространенное явление, и врачи по всему миру разработали множество методов их лечения.Сегодня мы собираемся рассказать о некоторых причинах онемения пальцев и рук, а также о том, что вы можете сделать для их лечения и профилактики.

Что вызывает онемение пальцев?

Заболевания, поражающие нервы или кровеносные сосуды в руках, являются виновниками онемения пальцев. Вы можете почувствовать покалывание, которое называется «парестезия пальцев». Это часто является результатом одного из следующих основных факторов:

  • Периферическая нейропатия — повреждение нервов конечностей
  • Длительный или неконтролируемый диабет (может привести к периферической невропатии)
  • Злоупотребление алкоголем (также связанное с периферической невропатией
  • Или ряд других состояний, включая инсульт, рассеянный склероз, болезнь Рейно и сосудистые заболевания.

Фактическое онемение обычно является результатом повреждения, раздражения или сдавления одного нерва или ветви нервов в руке и запястье.

В редких случаях онемение пальцев и кистей рук может быть результатом проблем с головным или спинным мозгом, часто сопровождающихся слабостью или потерей функции кисти или даже руки. Однако только онемение пальцев обычно не связано с потенциально опасным для жизни заболеванием, таким как инсульт или опухоль.

Что делать?

Для определения правильного курса действий при онемении пальцев или рук можно выполнить множество тестов.Вам нужно будет обратиться к врачу, который сможет оценить подробную информацию о вашей ситуации и определить причину онемения руки. Если онемение не проходит или продолжает распространяться на другие части руки или тела, назначьте повторное обследование у врача.

Позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью, если онемение начинается внезапно, сопровождается слабостью или параличом, спутанностью сознания, затруднением речи или внезапной и сильной головной болью.

Некоторые из тестов, которые врач может назначить для лечения или диагностики вашего онемения, включают:

  • Тест скорости нервной проводимости
  • Электромиография
  • Визуальные исследования
  • Биопсия нерва

План лечения будет зависеть от причины онемение пальцев и цели вашего врача, чтобы избавить вас от симптомов.В Spring Creek Medical в Логане, штат Юта, мы готовы помочь вам избавиться от онемения пальцев или рук. Запишитесь на прием сегодня!

Синдром запястного канала — NHS

Синдром запястного канала (CTS) — это давление на нерв запястья. Это вызывает покалывание, онемение и боль в руке и пальцах. Часто вы можете лечить это самостоятельно, но на то, чтобы выздороветь, могут потребоваться месяцы.

Проверьте, есть ли у вас синдром запястного канала (CTS)

Симптомы синдрома запястного канала включают:

  • боль или боль в пальцах, руке или руке
  • онемение рук
  • покалывание или покалывание в иглах
  • слабый большой палец или затруднение захвата

Эти симптомы часто начинаются медленно и приходят и уходят.Ночью они обычно хуже.

Как лечить синдром запястного канала самостоятельно

CTS иногда выздоравливает сам по себе через несколько месяцев, особенно если он у вас из-за беременности.

Носите шину на запястье

Шину на запястье носите на руке, чтобы держать запястье прямо. Это помогает уменьшить давление на нерв.

Вы носите его ночью, пока спите. Вам придется носить шину не менее 4 недель, прежде чем она начнет чувствовать себя лучше.

Шину на запястье можно купить в Интернете или в аптеке.

Остановите или уменьшите количество вещей, которые могут его вызвать.

Остановите или отрежьте все, что заставляет вас часто сгибать запястье или сильно сжимать его, например, использование вибрирующих инструментов для работы или игры на музыкальном инструменте.

Обезболивающие

Обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, могут кратковременно облегчить боль в канале запястья.

Но мало доказательств того, что они могут лечить причину CTS, поэтому важно не полагаться на них.

Упражнения для рук

Есть небольшое количество свидетельств того, что упражнения для рук помогают облегчить симптомы CTS.

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:

  • ваши симптомы ухудшаются или не проходят
  • лечение в домашних условиях не работает
Информация: Обновление коронавируса

(COVID-19): как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна.Чтобы связаться с вашим терапевтом:

  • посетите их веб-сайт
  • используйте приложение NHS
  • позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время COVID-19

Что происходит на приеме?

Врач общей практики обычно может диагностировать CTS, спросив о ваших симптомах и проверив вашу руку.

Если они не уверены, что это CTS, они могут направить вас в больницу для прохождения тестов, таких как ультразвуковое сканирование.

Лечение синдрома запястного канала (CTS) по GP

Если шина на запястье не помогает, терапевт может порекомендовать вам инъекцию стероида в запястье.Это уменьшает опухоль вокруг нерва, облегчая симптомы CTS.

Инъекции стероидов — не всегда лекарство. CTS может вернуться через несколько месяцев, и вам может потребоваться еще одна инъекция.

Операция по поводу синдрома запястного канала

Если ваш CTS ухудшается и другие методы лечения не работают, терапевт может направить вас к специалисту для обсуждения операции.

Операция обычно излечивает CTS. Вы и ваш специалист вместе решите, подходит ли вам это лечение.

Инъекция вызывает онемение запястья, поэтому вы не чувствуете боли (местный анестетик), и на руке делается небольшой порез. Запястный канал внутри запястья перерезан, поэтому он больше не оказывает давления на нерв.

Операция занимает около 20 минут, и вам не нужно оставаться в больнице на ночь.

Чтобы вернуться к нормальной жизни, может пройти месяц после операции.

Причина синдрома запястного канала (CTS)

CTS возникает, когда запястный канал внутри запястья опухает и сдавливает один нерв (срединный нерв).

Вы подвергаетесь большему риску, если:

  • имеете избыточный вес
  • беременны
  • выполняете работу или хобби, которые означают, что вы постоянно сгибаете запястье или сильно сжимаете руку, например, используете вибрирующие инструменты
  • имеете другое заболевание, например артрит или диабет
  • есть родитель, брат или сестра с CTS
  • ранее травмировали ваше запястье

Последняя проверка страницы: 16 февраля 2021 г.
Срок следующей проверки: 16 февраля 2024 г.

Основные причины, почему у вас немеют руки и пальцы

Вы когда-нибудь испытывали онемение рук или ощущение, что вас колют булавками и иглами? Обычно это не повод для беспокойства.Но что произойдет, если вы столкнетесь с этим часто?

В следующей статье мы обсудим различные причины этого ощущения (или его отсутствия). И хотя вы, вероятно, готовы не беспокоиться, не сбрасывайте со счетов это слишком быстро. Это может быть симптомом более серьезного заболевания.

Как формируется онемение

Онемение рук может вызывать множество состояний. Однако в их основе лежат три основные причины. Они следующие.

Сдавление нерва

Ручные врачи часто проверяют это в первую очередь при лечении таких состояний, как ганглиозные кисты или синдром запястного канала.Мы поговорим об этом более подробно позже.

Хронические состояния

Другой причиной онемения кисти или больших пальцев рук является хроническое заболевание, такое как диабет или рассеянный склероз. Эти состояния могут напрямую поражать нервы, что приводит к постоянному онемению.

Травмы или состояния нервной системы

Травматические повреждения (например, несчастные случаи, нападения) могут привести к онемению рук. Некоторые из них можно исправить хирургическим путем. Остальные — через терапию и лекарства.

Теперь, когда мы коснулись основных причин онемения руки, давайте копнем немного дальше. Есть несколько возможных причин, которые вам стоит рассмотреть.

Сохраните диагностическую часть для врача. Но обязательно ознакомьтесь с дополнительными симптомами, чтобы лучше понять, с чем вы можете столкнуться. Давайте посмотрим на каждый из них.

1. Периферическая невропатия

Невропатия — это повреждение нервов, непосредственно связанных с головным или спинным мозгом.Периферическая невропатия — это повреждение нервов за пределами этих областей. Это может произойти в результате вирусной инфекции, травмы, проблем с обменом веществ или воздействия определенных токсинов.

Результатом периферической невропатии обычно является онемение кисти, ощущение «укола булавки» в руках или ногах или затруднение захвата. Эти ощущения могут быть нацелены на всю руку или ее части, например, пальцы.

2. Инсульт

Инсульт может быть изнурительным или даже смертельным. Они возникают, когда поток крови из головного мозга внезапно прерывается.Хотя прерывание является резким, симптомы могут проявиться со временем.

Распространенные предупреждающие знаки включают онемение лица или одного из ваших придатков, таких как рука или нога. Он также может включать онемение рук, а также следующее:

  • Проблемы со зрением (один или оба глаза)
  • Внезапные головные боли
  • Головокружение или потеря равновесия
  • Проблемы с речью
  • Проблемы с пониманием, когда говорят другие

Если один или несколько из них сохраняются, немедленно обратитесь к врачу.Инсульт — одна из пяти основных причин смерти, поэтому нельзя игнорировать его признаки.

3. Синдром запястного канала

Синдром запястного канала издавна ассоциировался с женщинами, вероятно, из-за выбора профессии. Однако наше стремление к технологиям постепенно увеличивает количество пациентов-мужчин.

Одна из специфических областей, где это проявляется у мужчин и женщин, — это игра в гольф из-за повторяющейся нагрузки на руку и запястья. Это приводит к покалыванию, онемению или даже боли.Варианты лечения синдрома запястного канала варьируются от хирургического до ношения корсета или опоры.

Также помогает поиск новых способов убрать клавиатуру из вашей жизни. Возможно, вам не удастся полностью отказаться от этого, но если вы будете уделять больше времени компьютеру и использовать программное обеспечение для диктовки вместо набора текста, это может облегчить бремя.

4. Синдром кубитального канала

Иногда синдром запястного канала можно принять за синдром кубитального канала. При запястном туннеле срединный нерв подвергается нагрузке в той или иной форме постоянным давлением или растяжением.Кубитал похож, но вместо этого нацелен на локтевой нерв руки.

Использование смартфона может в значительной степени способствовать как этому, так и синдрому запястного канала. Локтевой нерв соединен с плечевой костью или «забавной костью». Напряжение или давление на этот нерв могут проявляться в следующих симптомах:

  • Покалывание в безымянном пальце
  • Слабый хват
  • Острая или пустая боль в предплечье

Обычно ощущение проходит без каких-либо дополнительных действий. усилие.Возможно, вам придется на время воздержаться от занятий, которые сильно напрягают ваш локоть.

5. Обморожение

Мы не будем тратить много времени на это, так как обморожение происходит из-за воздействия элементов, а таких случаев очень мало каждый год. Вы узнаете это ощущение, когда почувствуете его.

Если вы обморожены, немедленно обратитесь за неотложной помощью. Если его не лечить слишком долго, может потребоваться ампутация. Как правило, это влияет на самые мелкие части вашего тела, включая пальцы.

6. Болезнь Лайма

Болезнь Лайма чаще всего передается через укусы клещей. На самом деле больше всего вреда наносит бактериальная инфекция от укуса. Полноценная болезнь Лайма может включать:

  • Скованность шеи
  • Головные боли на уровне мигрени
  • Непоколебимое чувство истощения
  • Боль от головы до ног
  • Сыпь
  • Лихорадка

В начале стадии и на всех трех стадиях заболевания вы, вероятно, также будете испытывать онемение рук.Обратите внимание на эти симптомы, особенно если вы проводите много времени на открытом воздухе или находились в густо лесистой местности до появления симптомов. Немедленно обратитесь за помощью к врачу.

7. Заболевания, передающиеся половым путем

Хотя и гораздо реже, некоторое онемение рук может быть результатом заболеваний, передающихся половым путем, особенно сифилиса. По данным Центров по контролю за заболеваниями, сифилис имеет четыре стадии. К ним относятся первичный, вторичный, латентный и третичный.

Когда болезнь распространяется на мозг и нервную систему, вызывая нейросифилис, может начаться онемение и повреждение нервов.К счастью, сифилис можно вылечить с помощью антибиотиков, но это не означает, что жизнь вернется к нормальной жизни.

Некоторые пациенты могут по-прежнему испытывать такие состояния, как онемение рук, всю оставшуюся жизнь после того, как столкнулись с ним. Узнайте больше об этой болезни здесь.

8. Киста ганглиона

Киста ганглиона представляет собой уплотнение, заполненное желеобразным материалом. Они различаются по размеру и могут быть найдены на сухожилиях или суставах рук и запястий.

Не волнуйтесь.Они не являются злокачественными. Однако они могут вызывать сильную боль или онемение в зависимости от того, где они находятся по отношению к нервам.

Если вы чувствуете онемение, которое коррелирует с образованием шишки в этой общей области, подождите немного. Это может исчезнуть само по себе. Однако, если боль и уплотнение не исчезнут, обратитесь к врачу по поводу возможности хирургического удаления.

9. Проблемы с витамином B12

Нехватка витамина B12 вызывает неврологические изменения, которые, если их не лечить, могут привести к покалыванию и онемению во всей нервной системе.Лечить нехватку B12 не так просто, как есть больше продуктов, содержащих его, или принимать добавки, отпускаемые без рецепта.

Для этого потребуется диагноз от медицинского работника, который сделает свое заключение после визуализации и лабораторных тестов. Следуйте советам врача о том, что есть, какие добавки принимать и нужны ли инъекции B12 для постоянной поддержки.

10. Диабет

Диабет возникает, когда уровень сахара в крови повышается до уровня, выходящего за пределы нормального диапазона контроля вашего организма.Многие, кто испытывает это, также страдают так называемой диабетической невропатией, при которой нервы, посылающие сигналы от рук и ног, повреждаются и приводят к онемению и покалыванию.

Состояние неизлечимо. Но его можно контролировать с помощью лекарств и держать уровень сахара в крови под контролем с помощью диеты и физических упражнений. Кроме того, если вам поставили диагноз диабета, часто консультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что ваше состояние находится под контролем.

11. Рассеянный склероз

Каждая нервная клетка в вашем головном и спинном мозге имеет защитное покрытие, которое может изнашиваться и уменьшаться в результате состояния, известного как рассеянный склероз.По мере того, как это происходит, то же самое происходит и со способностью ваших клеток взаимодействовать с центральной нервной системой. Общие симптомы рассеянного склероза включают следующие:

  • Невнятная речь
  • Головокружение
  • Сексуальная дисфункция
  • Недержание мочи

Он также вызывает ощущение покалывания или онемения в различных частях тела. Сюда входят руки и ноги.

12. Алкоголизм

Чрезмерное употребление алкоголя временно влияет на мозг и моторику.Однако со временем и при зависимости это может привести к долговременным неврологическим изменениям, а также к повреждению внутренних органов, таких как сердце и печень.

Прекращение употребления алкоголя необходимо, но не всегда практично. Лечение алкоголизма выходит за рамки простого опускания бутылки. Это также может потребовать терапии и изменения образа жизни, включая диетическое и социальное поведение.

13. Другие виды лечения

Известно, что химиотерапия вызывает ряд побочных эффектов в дополнение к очевидной боли и вялости.Один из наиболее распространенных симптомов — покалывание или онемение в руках и ногах.

Это явление также проявилось в лечении ВИЧ. Оскорбительные препараты включают диданозин, залцитабин и ставудин.

Что делать, если руки онемели в результате лечения? Ваш первый шаг — сообщить своему врачу. Он может назначить альтернативное лекарство или внести изменения в существующее лечение.

14. Травма спинного мозга

Разумеется, травмы спинного мозга вызывают ощущение онемения и покалывания.Это касается не только рук и ног. К сожалению, мы еще не достигли точки, когда медицинская наука может полностью вылечить ТСМ.

Однако есть многообещающие методы лечения. Гидротерапия или упражнения в воде или бассейне — один из таких вариантов. Также рассмотрите возможность искусственной вентиляции легких.

Это неинвазивное лечение основано на использовании механических или искусственных средств, помогающих дышать, таким образом оказывая меньшее давление на части спинного мозга, участвующие в респираторном процессе.Обычно его используют после операции на спинном мозге, чтобы помочь выздоровлению.

И последнее, но не менее важное: лекарства могут помочь. Это в основном будет в области контроля артериального давления, стероидов и миорелаксантов.

15. Травма плечевого сплетения

Нервы плечевого сплетения соединяют спинной мозг с плечом. Повреждение этих нервов в результате разрыва, сжатия или растяжения может задерживать попадание сигналов в руки.

При задержке может возникнуть чувство онемения или покалывания.Нервы могут со временем зажить при менее серьезных травмах. Но если есть разрывы или разрывы, скорее всего, потребуется операция.

Обычно травмы плечевого сплетения возникают у спортсменов, занимающихся высокоэффективными видами спорта, у жертв автокатастроф или у травм на рабочем месте, связанных с поездками и падениями.

Что делать, если проблемы не исчезнут

Проблемы, связанные с онемением рук, которые не проходят, следует решать немедленно. Мы не можем этого достаточно подчеркнуть. Поэтому назначьте встречу с врачом и выполните следующие действия.

Дайте обзор симптомов

Прежде чем заходить в кабинет врача, опишите все симптомы, которые вы испытываете. Регулярно просматривайте список до тех пор, пока вы не сможете легко его цитировать, когда ваш врач спросит, почему вы назначили встречу.

Вы лучший защитник здоровья. Так что не позволяйте никому отвергать ваши страхи или опасения. Это ваша возможность выложить все на стол.

Отвечайте на вопросы в меру своих способностей

Чем полнее вы поделитесь своими симптомами, тем легче вашему врачу будет узнать, какие дополнительные вопросы задать.Не занимайте оборонительную позицию и не решайте заранее.

Они пытаются сузить круг вопросов. И как вы можете видеть из приведенного выше списка, существует ряд возможностей относительно того, в чем может заключаться эта проблема.

Отправить на тестирование

Ваш врач может назначить стресс-тесты, рентген, сканирование или кардиограмму. В большинстве случаев проблема онемения рук несерьезна. Но при таком большом количестве возможностей важно в первую очередь исключить важные вещи.

При необходимости обратитесь к специалисту

Врачи первичной медико-санитарной помощи (PCP) могут быть не в состоянии предоставить лечение и уход, в которых вы нуждаетесь.Если они порекомендуют одного или двух рефералов, попробуйте найти первого доступного. В более серьезных случаях вам нужно обратиться в отделение неотложной помощи.

Подумайте о том, чтобы получить второе мнение

Если вы чувствуете, что ваш врач уволил вас или вы просто не уверены в его диагнозе, не стесняйтесь записаться на прием для получения второго мнения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *