От чего болят грудные железы: Боль в молочной железе – диагностика причин, лечение в клинике в Москве

Содержание

Почему у мужчин болят соски?

Соски у мужчин часто обладают повышенной чувствительностью к любому прикосновению и холоду. Однако если появляется боль, нужно обратиться к врачу.

Соски у мужчин часто обладают повышенной чувствительностью к любому прикосновению и холоду. Особенно повышается их чувствительность при заболеваниях грудных желез. Гормональные изменения и нарушения у мужчин также могут отражаться на чувствительности сосков, особенно, если при этом изменяются грудные железы. Наконец, боли в сосках у мужчин могут появляться при раке сосков грудных желез.

Гормональные нарушения

При избытке в организме мужчины женских половых гормонов эстрогенов или гормона гипофиза пролактина происходит увеличение грудных желез, их болезненность, в том числе болезненность сосков. Такое заболевание чаще всего встречается у подростков и носит название истинной гинекомастии.

Изменения чаще происходят в одной грудной железе, но иногда и в обеих. При этом в грудной железе происходит разрастание протоков и соединительной ткани. У взрослых мужчин истинной гинекомастии почти не бывает, исключение составляют случаи, когда мужчина получает с лечебной целью лекарственные препараты на основе женских половых гормонов эстрогенов (например, при раке яичек или предстательной железы).

У взрослых мужчин чаще развивается ложная гинекомастия, которая сопровождается избыточным отложением жира одновременно в обеих грудных железах. Ложная гинекомастия редко сопровождается болями в сосках, но чувствительность их может быть повышенной. Гинекомастия делится на диффузную и узловую. При диффузной гинекомастии одна или обе грудные железы увеличены за счет образования в них мелких узелков, которые располагаются часто непосредственно под соском и вызывают его резкую болезненность. Но внешне сосок и околососковая ареола не изменены.

При узловой гинекомастии в грудной железе появляется единичный крупный узел, который отличается меньшей болезненностью, чем мелкие узелки при диффузной гинекомастии. Боли в грудных железах и сосках при этом также менее интенсивные.

Для подтверждения диагноза проводится ультразвуковое исследование грудной железы и пункция с взятием пунктата для лабораторного исследования (пункцию делают в основном при узловой форме заболевания). Обязательно также берут кровь на гормоны.

После полного обследования устанавливается диагноз заболевания и проводится его лечение. В случае необходимости вводят мужские половые гормоны. При неэффективности консервативного лечения проводится операция по удалению грудной железы.

Рак соска грудной железы

Рак соска грудной железы или болезнь Педжета у мужчин возникает обычно в возрасте после шестидесяти лет. Это достаточно редкое заболевание у мужчин и начинается оно постепенно, поэтому редко распознается на ранних стадиях.

Первым признаком рака соска грудной железы является зуд и шелушение кожи соска и ареолы. Появляются участки покраснения, отека, эрозии. Поражаются расположенные близко к соску протоки грудной железы, из соска могут появиться выделения, в том числе кровянистые. По мере прогрессирования заболевания боли в сосках могут быть очень сильными. Часто появляются язвы в области соска и ареолы, иногда присоединяется бактериальная инфекция и процесс становится трудно отличить от микробной экземы. Увеличиваются также близлежащие лимфатические узлы (в основном подмышечные). Особенностью рака Педжета у мужчин является быстрое прорастание тканей железы и распространение на окружающие ткани.

Диагноз заболевания подтверждается при помощи ультразвукового исследования, магнитно-резонансной томографии и гистологического исследования кусочка ткани, взятого из очага поражения. В ткани при этом заболевании можно увидеть крупные клетки Педжета. Лечится болезнь Педжета в онкологическом диспансере по всем правилам лечения онкологических заболеваний с применением хирургических методов лечения, химио- и лучевой терапии.

Соски у мужчин часто имеют повышенную чувствительность, но болеть они не должны. Если же такая болезненность появляется, необходимо обратиться к врачу. Особая настороженность должна быть у мужчин пожилого возраста, так как рак сосков грудной железы трудно распознать из-за редкости этого заболевания у мужчин и нетипичного его начала. А любой вид рака лучше поддается лечению в начальных стадиях.

Галина Романенко.

beautynet.ru


 

УЗИ молочной железы детям

directions

Молочная железа — это железистый парный орган, расположенный на передней поверхности тела и служащий для выработки у женщин молока для кормления ребенка. У мужчин этот орган не развит.

Форма груди и соска формируется у девочек уже в 2-3 года, но остается не развитой. В период полового созревания (в 10-16 лет) происходит интенсивный рост и увеличение молочных желез у девушек. Рост груди в подростковом периоде бывает неравномерным, иногда вызывает болезненные ощущения, что может являться нормой для этого периода развития.


Врачи-специалисты

Врач ультразвуковой диагностики, Врач акушер-гинеколог

Врач ультразвуковой диагностики

В настоящее время на сайте ведутся работы по изменению прайс-листа, актуальную информацию уточняйте по тел: 640-55-25 или оставьте заявку, с Вами свяжется оператор.

Цены на услуги

  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) молочных желез 1100a
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) молочных желез с допплеровским исследованием 1540a

Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

УЗИ молочной железы помогает выявить кисты, доброкачественные и злокачественные новообразования, врожденные патологии.

Встречаются случаи, когда увеличение молочных желёз происходит у новорожденных детей обоего пола. Это связано с попаданием в организм ребенка гормонов матери вместе с молоком. Это нормальное явление, но если оно сильно беспокоит родителей, по рекомендации педиатра можно сделать УЗИ молочных желёз.

В многопрофильном медицинском центре «Медицентр» (Санкт- Петербург) УЗ диагностику молочных желёз детям проводят квалифицированные специалисты, имеющие многолетний опыт работы с маленькими пациентами различных возрастов.

Показания к УЗИ молочных желёз детям:

  • нагрубание и увеличение молочных желёз у новорожденных;
  • появление припухлости вне соска;
  • болезненность молочной железы, связанная с воспалением или инфекцией;
  • повышение температуры тела;
  • профилактическое УЗИ молочных желёз у девочек после 15 лет;
  • преждевременное развитие молочных желёз у девочек;
  • увеличение и воспаление молочных желёз у мальчиков.

Если какие-то из перечисленных симптомов беспокоят Вашего ребенка, необходимо сразу обратиться к детскому специалисту, который после осмотра направит юного пациента на УЗИ молочных желез, к узкопрофильному специалисту или дополнительные

лабораторные исследования.

Подготовка к обследованию

УЗИ молочных желез у детей не требует специально подготовки.

Если УЗИ молочных желёз проводится девочке, у которой наступил период менструации, то УЗИ необходимо проводить с 5 по 12-й день менструального цикла.

737,871,1435,948,1269,814

Василиади Юрий Васильевич 21.09.2021 22:28
medi-center.ru

Здравствуйте. Хочу поблагодарить врача-терапевта Поддубную Анастасию Михайловну. За профессионализм и ответственность в своём деле! Позитивный, отзывчивый и добрый врач. Ни один вопрос не оставляет без ответа. Спасибо вам, Анастасия Михайловна, за профессионализм и ответственный подход к работе. С вами я быстро выздоровел!

Здравствуйте! Выражаю благодарность всем сотрудникам медцентра и лично Поддубной Анастасии Михайловне за работу в такое непростое время, хорошие и результативные рекомендации по лечению. Переболел COVID, благодаря вам иду на поправку!

Груздев Алексей Анатольевич 09.08.2020 16:34
medi-center.ru

Прошел эндоскопическое обследование у группы врачей в составе: Мордвинцевой Анны Ахатовны, Суйдюмова Тимура Руслановича, Локотковой Александры Владимировны. Отношение к пациенту внимательное, ответственное. Работу выполняют профессионально, уверенно, без суеты. Спасибо!

Добры день всем, хочу выразить благодарность врачу-неврологу Братановой Ирине Валерьевне. На прием пришел с параличом лицевого нерва, левая сторона лица была практически парализована. Как оказалось, иглорефлексотерапия вполне успешно лечит такие болезни, спустя пару сеансов были заметны изменения в лучшую сторону, а на 8-9-м все пришло в норму, считаю это не только своей заслугой, но и врача :). Цены на ИРТ по району кстати довольно умеренные, а клиника на ул.Поликарпова 6 произвела хорошее впечатление.

Добрый день! Я хотела бы поблагодарить Клинику МедиЦентр (на алее Поликарпова) и ЛОР-врача Ершову Татьяну Викторовну за их работу. К Татьяне Викторовне на приём первый раз попала в 2016 году. С этого момента, при возникновении проблем с горлом или носом, обращаюсь только к Татьяне Викторовне. Всегда внимательное отношение к описанной симптоматике и тщательный осмотр, направления на уточняющие состояние анализы и, как результат, правильное лечение. Спасибо! С уважением, Мария

Здравствуйте. Сегодня делала ЭЭГ и ЭХО . Была приятно удивлена работой центра. Все четко по времени. Оба врача ооочень внимательные и доброжелательные. Все ясно объяснили. Спасибо им за это. И что не мало важно — ни каких услуг не навязывали. Большая благодарность. Очень рекомендую данный центр.

Почему болят грудные железы после месячных, причины + Советы

Каждой знакома ситуация: перед самым началом месячных, грудь набухла и болит. Болит при каждом лишнем резком движении, если где-то ее зацепила. После того, как месячные заканчиваются, размер груди становится прежним и болезненность уменьшается или проходит совсем. Иногда набухание и боль могут сопровождать женщину месяц и более, тогда становится интересно или волнительно, почему болят грудные железы после месячных.

Когда набухшая грудь — это нормально

Грудь может наливаться в различные дни, связанные с менструальным циклом. Она может налиться и заболеть в период овуляции. Эта фаза приходится на середину цикла, при нормальном менструальном цикле эта дата по счету после месячных — 12 — 14 дни. Также нормальным и естественным моментом — набухшая грудь за несколько дней до, период месячных и несколько дней после.

Этот процесс объясняется тем, что организм подготавливается к беременности не только в органах малого таза, но и в целом. В эти дни повышается выработка эстрогенов. Они содержатся в жировой ткани, соответственно и увеличивают органы, богатые этими клетками. В подкожной жировой клетчатке, они тоже содержатся, но там это происходит незаметно, так как она распределена по всему телу равномерно. А в молочной железе ее целое скопление, поэтому грудь увеличивается, что приводит к нарушению тока крови. Это провоцирует еще большее увеличение груди в размерах из-за отека. Она становится пастозной и болезненной.

В другие дни, кроме вышеописанных, грудь не должна наливаться и испытывать болезненность, причиной этому является повышенный уровень эстрогенов.

Причины болей в груди в другие дни

Уровень эстрогенов может оставаться высоким при следующих причинах:

  • Беременность
  • Гормональный сбой
  • Мастопатия
  • Механические повреждения
  • Остеохондроз
  • Онкология

Беременность

Первое, на что сразу думает женщина, если после месячных болит грудь — беременность. В большинстве случаев, так оно и есть. У некоторых женщин менструация может продолжаться несколько месяцев и после зачатия. Тогда набухшая и болезненная грудь после месячных становится одним из немногих признаков о будущем пополнении в семье.

Эстрогены помогают организму подготовиться к материнству. Постоянный отек и боль сопровождает этот период. Так как эстрогены и прогестерон обеспечивает присоединение яйца к матке, разрастание и образование плаценты. Благодаря им, увеличивается объем крови, так как теперь у мамы 2 кровеносные системы, и 1 сердце качает кровь за двоих. Также эстрогены стимулируют рост и образование новых сосудов для ребенка. А прогестероны подготавливают молочные железы к кормлению. При этом происходит рост новых протоков и разрастание самой молочной железы. Соотношение жировой ткани и железы меняется. Теперь протоков больше.

Когда подготовительные работы заканчиваются, гормональный уровень снижается, и грудь перестает болеть, но остается увеличенной в размерах из-за сформированных молочных протоков.

Гормональный сбой

Если тест отрицательный, месячные уже прошли, а грудь до сих пор болит, причиной может быть гормональный сбой.

Основными факторами гормональных расстройств могут быть:

  • Прием гормональных контрацептивов
  • Стрессы и нервные переутомления
  • Возраст (грудь болит при климаксе, когда организм пытается накопить как можно больше эстрогенов)
  • Некоторые инфекции, передающиеся половым путем (часто высокий уровень эстрогенов при сифилисе)
  • Наследственность
  • Гормонпродуцирующие опухоли яичников

В этих случаях уровень эстрогена может быть очень высоким. Он может продуцироваться в качестве запасов на будущее, так как организм предвидит, что скоро нормальная продукция гормонов закончится. Эстроген может вырабатываться в большом количестве на стрессы и заболевания. Так женский организм борется с чрезмерной болью и эмоциональной перенагрузкой. Благодаря этому гормону, женщины выносливее. Так устроила природа, что является тоже своеобразной подготовкой к процессу родов.

[fusion_youtube id=»https://youtu.be/dcwubRRQDPY» width=»690″ height=»» autoplay=»false» api_params=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»»][/fusion_youtube]

Мастопатия

Мастопатия возникает при инфицировании молочной железы инфекционным агентом. Микроорганизм может попасть через повреждение целостности кожных покровов либо через кровь в случае, если есть воспаление другого органа. Для появления мастопатии необходима супрессия иммунной системы. Упадок иммунитета может наступить при болезни женщины, приеме иммуносупрессивных препаратов — гормоны глюкокортикоиды, цитостатические препараты. Их применяют при различных аутоиммунных заболеваниях, чтобы организм не вырабатывал антитела на собственные клетки и не разрушал себя. Также ослабление иммунитета может быть после переохлаждения.

Механические повреждения

Всегда есть вероятность падения или ушиба груди. И этот момент может совпасть с окончанием месячных. Если на падение или удар не обратили должного внимания, то женщина может подумать, что грудь не перестала болеть после месячных. Неправильно подобранный бюстгальтер может сдавливать грудь, натирать и раздражать кожу молочных желез.

Остеохондроз

Эта коварная болезнь может вызывать боль по ходу нервов в любом органе. На самом деле орган полностью здоров, но раздражение нерва, который придавили вызывает болезненные ощущения в том месте, которое иннервирует пострадавший нерв. Так многие могут обманываться и думать, что у них больное сердце, желудок, поджелудочная и железа, поясница и другие органы. Чаще при грудном остеохондрозе мучают межреберные невралгии. Они как раз и вызывают болезненность в области молочных желез. Чтобы отличить межреберную невралгию от истинной боли железы, нужно понаблюдать, связанна ли боль с движениями. При невралгии боль уменьшается или усиливается на выдохе и вдохе, усиливается при резких движениях, во время ношения тесной одежды.

Онкология

Набухание и болезненность после месячных может вызывать гормонпродуцирующая опухоль яичников. Тогда вырабатывается очень много эстрогенов и прогестерона. Естественное реагирование железы на высокий уровень гормонов и есть подобные симптомы. Такие проблемы может вызвать и опухоль в самой молочной железе. Опухоль может быть злокачественной и доброкачественной. Опухоль разрастается, перекрывает сосуды, нарушается кровоток в ткани. И возникает ишемия. Это вызывает боль и отек. Также новая ткань оттесняет железу и давит на нее, что сопровождается дискомфортом и визуальным увеличением. В любом случае, при наличии опухоли, нужно срочно обратиться к врачу.

Чтобы во время заметить это страшное заболевание, нужно любить себя и следить за возможными изменениями. Нельзя пропускать ежегодные осмотры гинеколога. Нужно каждый день при ежедневном туалете ощупывать свою грудь. Начинать нужно от периферии к центру мягкими массажными движениями пальпировать железу. Если нашли уплотнение или изменения по ощущениям — сразу бегите к врачу. Для опухоли также характерны некоторые симптомы:

  • Симптом площадки — если взять грудную железу, натянуть ее, можно заметить определенную область, похожую на площадку, которая прям выделяется и бросается в глаза по отношению к мягкой консистенции вокруг нее
  • Симптом втяжения соска — При потягивании на себя найденного уплотнения сосок втягивается внутрь и, как бы, следует за опухолью
  • Симптом апельсиновой корки — в месте прикрепления опухоли образуется стянутость кожи, излишняя бугристость, очень напоминает апельсиновую кожуру.

Их нужно всегда помнить и при наличии любого из них обратиться к маммологу и не затягивать с этим. Чем раньше вылечить, тем больше шансов на победу.

Что делать, если болит грудь

Грудь во время месячных и после них может болеть и при неправильном питании, режиме работы, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках во время цикла.

Если причина в этом и нет никаких органических и гормональных изменений, которые вызывают симптомы, можно попробовать нормализовать режим и отказаться от вредных привычек. Для этого нужно:

  • Отказ от приема спиртных напитков
  • Бросить курить
  • Не переохлаждаться
  • Вовремя посещать врача
  • Лечить болезни на ранней стадии, а не запускать их до хронизации
  • Избегать эмоциональных нагрузок, не поддаваться стрессу — бороться с ним. В этом поможет йога, хобби (вышивание, борьба, вязание)
  • Принятие успокаивающих ванн с добавлением морской соли, различных трав
  • Правильное питание, которое обеспечит нужным количеством белков, жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Для этого нужно есть много фруктов и овощей, менять различные виды мяса, включить в рацион рыбу
  • Осенью и весной принимать курс витаминов
  • Покупать нижнее белье по размерам и комфорту

Если в организме все нормально, зная свои особенности, можно подготовиться к началу болезненности и набуханию груди. Чтобы уменьшить эти неприятные ощущения во время месячных, можно применить несколько советов:

  • Для уменьшения отеков на период менструации нужно исключить кофе и крепкий чай, шоколад, пепси
  • Носить мягкие несдавливающие бюстгальтеры
  • Избегать сильных физических нагрузок и занятий спортом
  • Как можно меньше находиться в одном положении, часто прогуливаться на свежем воздухе
  • Пить более 2 литров негазированной воды, соков, компотов
  • Полезны для уменьшения боли чаи из трав. Рекомендуют заваривать чай из зверобоя, ромашки, мелиссы и чабреца
  • Полезен отвар из листьев земляники. Для этого нужно заварить листья земляники в расчете на 200 мл 1 чайная ложка
  • Хорошо утоляют боль теплые компрессы через одежду
  • Уменьшить на период месячных прием жирных блюд, исключить копчености

Когда стоит обратиться к врачу

Не зря врачи рекомендуют обследоваться у гинеколога 1 раз в год, при приеме гормональных контрацептивов — дважды в году. Как бы страшно это не звучало, но онкология молочной железы, яичников, шейки матки стоят в первых рядах. Выздоровление возможно, если женщина обратится как только заметит изменение в нормальном функционирование данных органов. И в большинстве случаев, рак развивается годами, поэтому ежегодное посещение может уменьшить осложнение и развитие болезни во много раз.

  • При обнаружении симптомов опухоли, указанных выше — идти к врачу
  • Перед приемом ОК — полностью обследоваться у врача. Если принимать ОК при только развивающейся незамеченной гормонпродуцирующей опухоли — мы только поможем ее скорейшему росту
  • Если вы заметили напряженность груди, чрезмерную болезненность, покраснение ее, локальную гипертермию — это может быть мастит, и нужно медикаментозное лечение
  • При изменении цикла, гормональном сбое — также следует обратиться к гинекологу, чтобы вам как можно раньше восстановили нормальный цикл и уровень гормонов, тогда и железы перестанут болеть
  • Если грудь ранее не болела после месячных, то есть это не обсуловлено наследственностью и нормальной реакцией, нужно идти к гинекологу

Почему при климаксе болят молочные железы, болит грудь при климаксе. Почему болят грудные железы в менопаузе, болят ли соски после искусственного климакса

Содержание:

  1. Почему при климаксе болят молочные железы?
  2. Увеличение объемов: нормально ли это?
  3. Боль в молочной железе при климаксе: дифференциальная диагностика
  4. Лечение болей в груди во время климакса

 

Почему при климаксе болят молочные железы?

Климакс – период, состоящий из 3 периодов (перименопауза, менопауза, постменопауза). Характеризуется серьезной гормональной перестройкой. После 45 лет яичники продуцируют меньшее количество эстрогена, постепенно он перестает вырабатываться полностью, орган значительно уменьшается в размерах, превращаясь в своеобразный рудимент.

В это время все изменения в женском организме происходят под действием нестабильного количества и меняющегося соотношения эстрогена и прогестерона. Многие зададут вопрос: причем здесь грудная клетка и молочные железы женщины?

Грудь – один из наиболее чувствительных к действию различных гормонов орган. В результате их выработки в период полового созревания растут молочные железы, во время беременности и лактации – вырабатывается грудное молоко, перед менструацией происходит набухание и появление боли.

Боль в груди при климаксе – характерный симптом, который возникает в периоды колебаний состава гормонов. Он имеет циклический характер, может наблюдаться также при искусственном или раннем климактерическом синдроме.


Женщины по-разному описывают характер болевого синдрома: тянущие, ноющие, режущие, ощущение жжения. Это зависит от конкретного физиологического состояния.


 

Почему болит грудь при климаксе: другие причины

Не только естественные процессы в организме могут стать причиной появления болей. Причинами болезненности являются:

  • Изменение состава жирных кислот. Жировая ткань в груди занимает значительную долю. При снижении эстрогенов, вырабатываемых яичниками, их продуцированием начинают заниматься жировые клетки, количество которых растет. Происходящие процессы способны вызвать болевые ощущения различного характера.
  • Развитие остеохондроза, заболевания сердечно-сосудистой системы. Нехватка эстрогеносодержащих веществ приводит к плохому усвоению кальция, ломкости костей, повышает риск развития инфарктов, ишемической болезни сердца, образования холестериновых бляшек. Болезненные ощущения, возникающие при развитии этих патологий, могут отдавать в грудную клетку. Для них характерно отсутствие локализации боли, размытость. Среди частых причин медики выделяют болезнь Титце – хрящевое воспаление в месте присоединения ребер к грудине.
  • Стрессовые ситуации, психический дисбаланс. Приход климакса женщины воспринимают по-разному. У некоторых появляются ярко выраженные резкие изменения настроения, плаксивость, бессонница и прочие проявления. Это все влияет на происходящие внутри химические реакции.
  • Ранее перенесенные травмы или операции. Независимо от того, когда это было, травмированные ткани более чувствительны к происходящим изменениям. Именно они могут болеть, вызывая дискомфорт.
  • Лекарственная терапия. Прием любых препаратов – это изменение химических процессов внутри организма. При положительном влиянии на требуемую систему (около 3 месяцев и более), они могут провоцировать появление масталгии.
  • Вредные привычки. Курение, чрезмерный прием алкоголя провоцируют увеличение жировой ткани, нарушение кровообращения. Это становится причиной появления болей, например, в дольках молочной железы.
  • Беременность. В перименопаузе вероятность оплодотворения достаточно высокая. Яйцеклетки еще есть, они созревают. Если женщина перестает предохраняться с изменением продолжительности цикла, это может привести к беременности, на начальных стадиях которой некоторые признаки принимаются за менопаузу с характерными симптомами, среди которых набухание и повышенная чувствительность сосков, могут появляться тянущие боли внизу живота.
  • Мастопатия. Если заболевание было диагностировано ранее, то в климактерический период все его симптомы остаются (тянущие боли, выделения, покраснения). Также впервые эту патологию часто диагностируют после 45 лет. Это связано с тем, что резко меняется содержание эстрогенов.
  • Злокачественные и доброкачественные новообразования. Наиболее опасная причина, которая требует безотлагательного лечения. Многие женщины обращаются к врачу, когда болевой синдром становится слишком сильным. Игнорирование симптомов приводит к тому, что в руки медиков попадает пациента с запущенной формой онкологии на последних стадиях. Поэтому любое изменение формы, цвета, ощущений – повод обратиться к специалисту.

 


После 45 лет требуется соблюдать правило посещать маммолога 1 раз каждые 6 месяцев, чтобы вовремя диагностировать любые патологии.


 

Увеличение объемов: нормально ли это?

В период перименопаузы женщина отмечает увеличение объемов молочной железы. Это может быть естественным процессом, вызывающим боли.

Всем известно, что грудь растет и приобретает свою форму до 20-25 лет. Поэтому ее увеличение после 45 вызывает у некоторых женщин страх и опасение за собственное здоровье. В большинстве случаев это является нормой, вызывается ростом жировой ткани. Он происходит под действием следующих процессов:

  • Снижение метаболизма при сохранении в рационе большого количества жирной или высококалорийной пищи. Поступающие калории не успевают расходоваться в полной мере, образуя жировое «депо».
  • Отсутствие двигательной активности, которая способна увеличить расход энергии.
  • Уменьшение образования эстрогена. Эту функцию на себя перебирает липидная ткань.

 

Эти процессы могут сопровождаться болью в груди во время климакса. Важно, что все изменения должны завершиться до наступления последней менструации, после этого для молочных желез нехарактерно в нормальном состоянии менять размер.

Несмотря на физиологическую норму увеличения объемов груди, особенно на фоне общего увеличения массы тела, требуется постоянный контроль состояния женского здоровья. Это связано с повышенным риском развития всевозможных патологий доброкачественного и злокачественного характера. Например, перерождение соединительной ткани в фиброзную или жировую способно вызвать мастопатию.

Следует незамедлительно отправиться на медицинский осмотр, ели очень четко ощущается локализация боли. Такие признаки характерны для симптоматики онкологических заболеваний.

Боль в молочной железе при климаксе: дифференциальная диагностика

Как мы уже выяснили, причин возникновения болевых ощущений может быть большое количество, каждая из которых требует своего лечения. Запомните, при появлении даже незначительной боли любого характера требуется обратиться к маммологу (помимо плановых осмотров). Это нужно сделать, чтобы исключить наличие патологий, вовремя их диагностировать, назначить правильную терапию.

В рамках обследования возможны следующие диагностические процедуры:

  • Личный осмотр, пальпация. Изучается форма, цвет, симметрия молочных желез, наличие уплотнений и прочих изменений.
  • УЗИ. Этот метод позволяет увидеть характер и структуру тканей, сосудов.
  • Маммография. Важный, информативный способ, показывает любые изменения, патологии и прочее.
  • Биопсия. При необходимости врач может назначить проведение пункции содержимого новообразования с последующим лабораторным исследованием.
  • Анализы на гормоны. Требуется для определения количества основных веществ эстрогена и прогестерона.

 

На усмотрение лечащего врача возможны дополнительные процедуры. Например, при подозрении на беременность проведут УЗИ органов малого таза, рентген, МРТ и прочее. Также возможно проведение консультаций с профильными специалистами, если присутствуют острые или хронические заболевания смежных систем.

От правильной и полноценной диагностики зависит, насколько эффективной будет назначенная терапия. В некоторых случаях достаточно успокоительных препаратов, а иногда требуется оперативное вмешательство. Женщина постоянно должна следить за своим здоровьем, после 45-50 лет особенно. Именно в этот период повышается риск развития новообразований, в том числе злокачественных. Они составляют значительную угрозу для жизни пациентки.

Лечение болей в груди во время климакса

Запомните, ни при каких обстоятельствах нельзя самостоятельно принимать какие-либо лекарственные или народные средства. Только врач сможет правильно определить причины возникновения масталгии.

При отсутствии патологий уменьшить боли можно, используя два независимых направления. Во-первых, скорректировать рацион и образ жизни, во-вторых, принимать определенные лекарственные препараты. Рассмотрим каждый случай более детально.

Образ жизни, когда болит грудь во время климакса

В первую очередь необходимо скорректировать собственное поведение, чтобы со временем удалось достичь стойкого результата. Сюда можно отнести следующие рекомендации врачей:

  • Больше двигаться. Это могут быть часовые прогулки на свежем воздухе, занятия любыми видами спорта, включая йогу. Это позволит увеличить метаболизм, снизить накопление жировой клетчатки, лучше насыщать организм кислородом. Но избегайте резких движений, которые приносят сильные болевые ощущения.
  • При выборе бюстгальтера нужно остановиться на моделях, которые поддерживают грудь, но не сдавливают ее. При необходимости в нем можно даже спать. Такая мера приводит к уменьшению нагрузки на мышцы, кожу, не дает им обвисать и растягиваться.
  • Значительно сократить содержание жиров в пище. Учтите, что полностью отказываться от них категорически запрещено.
  • Корректировка рациона в сторону снижения потребления соли, консервации, увеличение приема естественных диуретиков (петрушка, огурцы), клетчатки (бобы, малина, крупы).
  • Ограничить потребление кофе, кофеинсодержащих напитков, алкоголя.
  • Обязательно принимать комплекс витаминов для соответствующего возраста. Это позволяет активизировать и стимулировать естественные процессы в организме.

 

 

Чтобы снизить возникающую боль, следует пересмотреть свой образ жизни, использовать поддерживающее белье, но не давящее грудь.


Исследования показали, что снижение количества жиров в основном рационе на 20% субъективно уменьшило болевые ощущения.


 

Лекарственная терапия

В зависимости от состояния здоровья женщины, тяжести течения климактерического синдрома могут применяться различные лекарственные препараты. К ним можно отнести:

  • Специальные витаминные комплексы с содержанием минералов. Они способствуют сбалансированному поступлению в организм необходимых веществ. Их главное достоинство – четко определенное количество компонентов, что исключает передозировку, удобная форма выпуска и приема.
  • Для снижения болевого синдрома, стресса, психологических проблем назначаются успокоительные препараты, экстракты и настойки лекарственных трав (валериана, пустырник). При сложных случаях врач может принять решение о выписывании антидепрессантов.
  • Для срочного купирования масталгии рекомендуют принимать анальгетики на усмотрение доктора. Их недостатком является опасность длительного приема.

 

Не рекомендуется прибегать к народным, бытовым методам уменьшения болей. Бесконтрольность, большой риск преувеличения допустимых доз может повлечь серьезные последствия. Например, при прикладывании льда или прочего источника холода резко повышается риск развития воспалительных процессов.

Прием заместительной гормональной терапии – наиболее действенный способ достичь стойкого эффекта, надолго добиться ремиссии, избежать тяжелого состояния климактерического синдрома. Ее назначают как комплексную терапию, снижающую все проявления климакса. Конкретный препарат определяет врач после детального обследования, исключающего патологии половой системы, молочных желез. Записаться на прием к лучшим врачам можно здесь http://45плюс.рф/registration/.

После 45 лет для женщины наступает особый период в жизни, во время которого она должна более тщательно следить за своим здоровьем. Любые боли являются поводом обратиться к врачу, даже если они неинтенсивные или существуют объективные причины их появления. Никто не способен спрогнозировать, какие осложнения и развитие сопутствующих заболеваний возможны, поэтому в правило должны войти регулярные профилактические осмотры, обязательный прием рекомендованных препаратов, соблюдение правил здорового образа жизни.

Рекомендованное видео:

Дата публилкации: 18 Июля 2017

105545 0 0

На какой день цикла правильно проводить УЗИ молочной железы.

На какой день цикла правильно проводить УЗИ молочной железы?

Правильно выбранный срок ультразвукового обследования груди (УЗИ груди) сможет прояснить множество возникших вопросов, среди которых – «Что за уплотнения образовалось в молочной железе», «Почему женщина в определенные дни месячного цикла ощущает подмышечные лимфоузлы» или «Почему сосок стал несимметричен», а также множество других аналогичных вопросов, которые связаны со здоровьем этого органа. Выбор дня проведения УЗИ молочной железы зависит от той ситуации или проблемы со здоровьем, которая у вас возникла, а также в каком периоде гормнальной функции яичников вы находитесь.

УЗИ молочной железы рекомендуется пройти женщинам репродуктивного возраста в период с 4 по 14 день менструального цикла в случае:

  • вы сами или гинеколог, маммолог, терапевт обнаружили у вас увеличение подмышечных лимфоузлов
  • вы испытываете дискомфорт в области молочных желез в определенные дни цикла или постоянно
  • вы заметили, что молочные железы стали не симметричны, раньше этого не наблюдалось
  • при самостоятельном обследовании или во время визита к гинекологу, маммологу были выялены какие-либо уплотнения, «шишечки» в области одной или обеих грудных желез.
  • менструация протекает болезненно, грудные железы сильно набухают и болят, кожа, в области грудных желез шелушиться
  • вы заметили выделения из соска вне периода лактации.
  • вас должны насторожить припухшие или запавшие соски, втянутые или уплотнённые
  • при поднятых в верх  руках на одно или обоих грудных железах появляются «ямочки»

Беременным, женщинам кормящих своих малышей грудью, а также женщинам, находящимся в периоде менопаузы УЗИ молочной железы можно проходить в любой день.

УЗИ груди необходимо сделать немедленно вне зависимости от дня менструального цикла, если:  возникла боль  в области грудных желез, сопровождающаяся припухлостью, покраснением кожи, повышением температуры, выделениями из соска гнойного характера, плохим самочувствием – слабость, тошнота, потеря аппетита, сонливость.

  • При вышеперечисленных симптомах необходимо не только сделать УЗИ молочной железы, а и попастьна приём к гинекологу или маммологу в тот-же день. Если в один день не получается пройти УЗИ груди и попасть на консультацию к специалисту, то предподчтение необходимоотдать визиту к доктору.

    Как было упомянуто выше, молочная железа орган гормональнозависимый, поэтому очень важно правильно определить день для прохождения УЗИ груди. Это связано с тем, что грудь гормоно-чувствительный орган, меняющий свою структуру под воздействием таких гормонов как эстроген, прогестерон и некоторых других , количество которых меняется в зависимости отдня цикла.

Маммологи и специалисты УЗИ, рекомендуют рассчитать день прохождения УЗИ, следующим образом:

  • Если ваш менструальный цикл 28 суток – оптимальные дни для прохождения УЗИ с 5 по 12 день
    Если длительность менструального цикла больше 28 дней, то лучше всего вам выбрать день для прохождения УЗТ молочной железы с 7 по 14 от начала менструального цикла.
    Наиболее благоприятный день когда необходимо делать УЗИ молочной железы можно определить и по уровню эстрогена в крови. Сдавать этот анализ необходимо на третий день от начала цикла. По уровню этого гормона судят о скорости наступления овуляции. УЗИ молочной железы необходимо сделать до наступления овуляции.
    Именно в эти дни изменения в грудных железах минимальные, происходит развитие вырабатывающих молоко желез, восстановление их протоков, альвеолы закрыты, строма грудной железы плотная. После овуляции – 16-20 день цикла молочные железы готовы к наступлению беременности, кровоснабжение альвеол увеличивается, происходит отёк, поэтому возможно не увидеть малейшие изменения и узелки в груди.

    В период беременности и кормления грудью абсолютно не важно, когда ,  в какой день делать УЗИ. Протоки и ацинусы молочных желез активно развиваются, жировые дольки бурно регрессируют. Активно и полностью развиваются все структуры груди. Поэтому, если необходимо сделать УЗИ молочных желез в этот период- то день никакой роли не играет, грудь женщины не так изменяет своё строение как до беременности.

    В период менопаузы женская грудь уже не получает достаточной стимуляции гормонами, «рабочая часть» молочных желез атрофируется, жировой ткани становиться намного больше, бурных изменений в течение месяца с грудью не происходит, поэтому диагностику можно делать в любой выбранный вами день.

Подготовка к УЗИ молочной железы сводится к правильному выбору дня.

  • И если день был выбран правильно, то результаты УЗИ будут достоверны. Например, выявленные полости с жидкостью в первой половине цикла – говорят о наличии кистозной мастопатии, этот же результат полученный во второй половине цикла, сопровождающийся определенными симптомами,говорит о другой проблеме – абсцессе.
  • УЗИ исследование любого органа и УЗИ молочной железы в часности диагностика абсолютно безвредная. Это доказано многолетними исследованиями врачей разных стран. Поэтому обследование можно проходить так часто, насколько это необходимо для выявления точного результата или для контроля в ходе лечения, а также с целью профилактики .
  • Плановое профилактическое УЗИ груди гинекологи и маммологии рекомендуют проходить женщинам в возрасте 25-40 лет не реже одного раза в год. Если женщине более 40 лет более достоверной будет исследование груди с помощьюмаммографии.
  • Из всего вышеизложенного в этом материале очевидно, насколько  важно правильно определить (рассчитать) на какой день цикла нужно пройти УЗИ молочной железы, чтобы полученная в ходе диагностики информация была достоверна и максимально точной. Данное требование связано с тем, что женская грудь очень гормонозависима, а уровень гормонов в женском организме изменяется в зависимости от периода менструального цикла!

Напоминаем: Ни одна статья или сайт не смогут поставить правильный диагноз.
Необходима консультация врача.
Записаться на прием к специалисту прямо сейчас
☎ (067) 514 38 38

Записаться на прием

Преждевременное развитие молочных желез у девочек. Вопросы патогенеза, диагностики и лечения | Уварова Е.В.

Преждевременным телархе (ПТ) у девочек обозначается одно– или двухстороннее увеличение молочных желез в возрасте, который на 2,5 и более стандартных отклонения (2,5SD или s) ниже среднего возраста их появления в популяции здоровых детей. В настоящее время в большинстве стран мира половое созревание расценивается преждевременным при наличии любых его признаков у девочек белой расы до 7 лет и негроидной расы до 6 лет жизни [2,6,21]. ПТ является одним из вариантов гонадолибериннезависимого изосексуального преждевременного полового созревания (ППС), поэтому нередко называется периферическим или ложным. Преждевременное телархе встречается у 1% девочек в возрасте до 3 лет и в 2–3 раза превышает частоту истинных форм ППС [27]. Селективное увеличение молочных желез наиболее часто встречается у девочек в возрасте до 3 и старше 6 лет [1,2,26].

Молочные железы относятся к органам–мишеням для действия различных пептидных и стероидных гормонов, поэтому чутко реагируют на любое нарушение гормональных соотношений изменением объема и структуры [4,5,14,].
Предполагают, что чувствительность молочных желез к гормональным влияниям появляется у всех млекопитающих с рождением [13], несмотря на то, что эстрогеновые рецепторы у особей обоего пола появляются в эпителии ткани молочной железы, начиная с третьего триместра беременности, а прогестероновые рецепторы – со 2–3 месяца после рождения [12].
С момента рождения молочная железа представляет собой матрикс, состоящий из фрагментов железисто–протокового комплекса, погруженного в зачаток стромально–жирового комплекса. При рождении система протоков сливается в общий синус, открывающийся на коже воронкообразным углублением. Пролиферация клеток мезенхимы, окружающей синус, приводит к образованию втянутого соска, а клеток кожного эпителия – ареолы. Исследования аутопсийного материала ткани молочных желез новорожденных показали большое разнообразие степени развития протоковой системы, варьирующее от простых слепо заканчивающихся структур до хорошо развитых ветвей с ацинусами. Отмеченные варианты строения соответствуют особенностям рецепторного взаимодействия эпителиальных клеток протоков с эстрогенами и эпидермальным фактором роста, а альвеолярного эпителия долек с пролактином и прогестероном материнского организма. В молочных железах с ацинусами и ветвящимися протоками, происходит развитие специализированной внутри– и междольковой стромы [2,9,18].
У 80–90% новорожденных девочек и ряда мальчиков молочные железы увеличиваются в размерах до Ма2–3 к 3–10–м суткам жизни, а из сосков начинает отделяться молозево вследствие бурной неонатальной секреции гипофизарных гормонов в период полового криза (ПРЛ, ТТГ, ГР, АКТГ) вне зависимости от структурных особенностей развития протоково–альвеолярного комплеса [15, 17,18,25].
По мере того, как уровень гипофизарных гормонов возвращается к значениям тонической (базальной) их секреции, молочные железы у новорожденных постепенно уменьшаются в размерах до Ма1 по Таннеру. При пальпации тело молочной железы не превышает 1 см в диаметре и полностью скрывается под не выпуклым, а иногда втянутым околососковым кружком. На эхограммах молочные железы у новорожденных детей представлены образованиями продолговатой формы средней эхогенности без дифференциации отдельных структурных элементов, размеры которых в среднем составляют в длину 15 мм, в передне–заднем направлении 6 мм и в ширину 14 мм. При этом отчетливо видны поверхностные и глубокие листки поверхностной фасции, которые как бы «охватывают» молочную железу [3,8].
В большинстве случаев в течение 2–3 недель происходит спонтанное уменьшение молочных желез до их исходных размеров. У 1,5–2% младенцев увеличение молочных желез сохраняется до 3–6, а в ряде случаев до 8–10 месяцев жизни. У детей в возрасте 1–2 лет в молочных железах остаются только короткие мелкокалиберные протоковые структуры, оплетенные плотной стромой фибробластов. Аналогичная структура молочных желез сохраняется у детей обоих полов до периода полового созревания. Возобновление роста и развития молочных желез у девочек приходится на возраст 8–9 лет, поэтому до 8 лет ткань молочной железы за соском не пальпируется, отделяемое из сосков отсутствует.
При преждевременном телархе отмечается увеличение объема молочных желез, как правило, не превышающее 2 стадии развития (Ма2) по Таннеру. Для развития молочных желез у девочек с ПТ характерно более быстрое увеличение объема левой молочной железы.
Молочная железа на этой стадии развития представлена в основном клетками жировой ткани, пронизанной тонкой сетью стромальных элементов и большим количеством микрососудов и окружающих их нейронов. Именно поэтому усиление васкуляризации и отека, сопровождающее пролиферацию протоков, стромального и жирового комплекса, вызывает у девочек чувство распирания и боли (масталгия или мастодиния) в молочных железах. При ПТ у девочек, как правило, отсутствует развитие сосков, не появляется половое оволосение и признаки эстрогенизации наружных и внутренних половых органов [19,22].
ПТ у девочек в возрасте до 8 лет может возникнуть на фоне персистирующих фолликулярных кист, гранулезоклеточных опухолей яичников, врожденного и/или не­ле­ченного гипотиреоза (синдром Ван Вика–Громбаха), герминогенных опухолей, продуцирующих эстрогены, ХГ и гонадотропины, а также при экзогенном введении эстрогенов и эстрогеноподобных соединений в виде лекарственных форм или с пищевыми продуктами [2,6,7,17,23,24]. ПТ возникает при синдроме Мак Кьюна–Олбрай­та–Брай­цева (МОБ), когда преждевременное половое созревание обусловлено не­управляемой активацией синтеза эстрогенов в результате врожденной мутации гена рецепторного белка (GSa–про­теина) [11, 20].
В анамнезе девочек с ПТ, как правило, нет данных о грубой патологии антенатального и постнатального периодов жизни. Физическое развитие соответствует возрасту. Опережение созревания костной системы не превышает 1,5–2 года и в дальнейшем не прогрессирует. В ряде случаев у девочек с ПТ имеются эпизодические всплески секреции ФСГ и эстрадиола на фоне допубертатного уровня ЛГ. Нестабильность гонадотропной регуляции может привести к прогрессированию полового развития у 10% пациентов [2,6,19,22]. У девочек с изолированным ПТ в 60–70% случаев в яичниках встречаются фолликулы, иногда достигающие размеров 0,5–1,5 см в диаметре. В гормональном статусе детей отклонения от нормативных для возраста показателей ЛГ, ФСГ чаще всего отсутствуют. На пробе с ГнРГ у девочек с преждевременным телархе характерно повышение уровня ответа ФСГ по сравнению со здоровыми сверстницами [6,10]. Ответ ЛГ носит допубертатный характер. Преждевременное телархе не сопровождается ускорением физического развития, костный возраст, как правило, соответствует паспортному возрасту.
У девочек с ПТ возможен спонтанный регресс молочных желез в течение 1 года от момента их увеличения и дальнейшее половое развитие в соответствии с возрастными нормативами. Согласно данным Ю.А. Гур­ки­на, из 106 девочек с изолированным ПТ в ходе дальнейшего наблюдения у 71–й отмечен переход в нормальное половое созревание, у 22 – фиброзно–кис­тоз­ная болезнь, у 11 – полная форма преждевременного по­лового созревания и у 2 девочек – задержка полового созревания [1].
В современных международных рекомендациях отсутствуют доказательные данные, подтверждающие целесообразность медикаментозного лечения при идиопатическом преждевременном телархе. Пред­ла­гается ежегодное наблюдение и временное воздержание от прививок у девочек с преждевременным телархе, учитывая возможность увеличения молочных желез после их выполнения [16,21,24,26,27].
Однако у многих девочек увеличение объема сопровождается болевыми ощущениями в молочных железах, вызывающими нарушение сна, повышенную возбудимость и развитие психопатических реакций.
На сегодняшний день в медицине все четче просматривается тенденция, заключающаяся в стремлении к разработке новых, более натуральных лекарственных средств, имеющих не меньшую эффективность в сочетании с гораздо большей безопасностью их применения. У девочек–подростков и у женщин репродуктивного периода при масталгии широко применяются фитопрепараты, содержащие компоненты экстрактов витекса священного (Vitex agnus castus). Согласно данным фармакологических и медицинских исследований плоды витекса священного обладают уникальной способностью взаимодействовать с Д2–допами­новыми рецепторами. Допаминэргический эффект компонентов, имеющих химическую структуру дитерпенов, заключается в дозозависимом торможении образования цАМФ лактотрофами передней доли гипофиза и благодаря этому в ингибировании синтеза пролактина. Пролактин совместно с эстрогенами и прогестероном контролирует весь процесс маммогенеза и формирование внутриорганных структур. Кроме того, фитопрепарат на основе Vitex agnus castus нормализует соотношение гонадотропных гормонов, в первую очередь уменьшает секрецию ФСГ. Благодаря комплексному влиянию на гипоталамо–гипофизарную систему, Vitex agnus castus способствует устранению гормонального дисбаланса, сужению протоков, снижению активности пролиферативных процессов, уменьшению образования соединительнотканого компонента.
В настоящее время в России имеется целый ряд фитопрепаратов, содержащих Vitex agnus castus. В их ряду заслуженное место занимает ЦиклодинонO и МастодинонO (Бионорика АГ). Фармацевтическая компания «Бионорика АГ» является лидером в области ис­следований и производства растительных препаратов на основе витекса священного в Германии. ЦиклодинонO – монопрепарат, содержащий только Vitex agnus castus, МастодинонO – комплексный фитопрепарат, в состав которого, помимо витекса священного, входят в гомеопатических разведениях экстракты фиалки альпийской, касатика разноцветного, стеблелиста василистниковидного, лилии тигровой, а также чилибуха игнация.
МастодинонO и ЦиклодинонO являются удачным достижением современной фитоинженерии – фитониринга, сочетающего в себе принципы фитотерапии с современными научными разработками. Именно поэтому фитопрепараты столь же эффективны, как и синтетические, но не имеют побочных эффектов. Оба указанных фитопрепарата в значительной мере уменьшают кровенаполнение и, следовательно, отек молочных желез, способствуют снижению болевого синдрома, обратному развитию дегенеративных изменений тканей молочных желез. При приеме препаратов пациентки отмечают улучшение самочувствия, эмоционального состояния и исчезновение дискомфорта [1,7].
Проблема масталгии у девочек с ПТ не менее актуальна, однако лечебные мероприятия не предусмотрены.
По просьбе и с осознанного согласия родителей у 20 маленьких девочек для устранения дискомфорта при ПТ был применен фитопрепарат ЦиклодинонO, содержащий плоды витекса священного, иначе называемого прутняком обыкновенным (Agni casti fructus), в каплях для перорального использования. В 100 граммах раствора содержится 0,192–0,288 г сухого экстракта плодов агнуса кастуса, соответствующего 2,4 г лекарственного растительного сырья.
При обследовании девочек применен детальный анализ анамнестических данных, проведено гормональное обследование с определением уровня ЛГ, ФСГ, ПРЛ, ТТГ, тироксина свободного, эстрадиола, прогестерона, тестостерона, 17–ОП, ДГЭА–С, в том числе в условиях стимуляционных гормональных проб, УЗИ органов малого таза, щитовидной и молочных желез, по показаниям УЗИ внутренних органов, МРТ головного мозга с контрастированием. Всем девочкам проведена ЭЭГ и определен костный возраст.
Критериями включения в исследование явился возраст девочки до 8 лет, отсутствие эндокринной (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, ВДКГ) и суб– и декомпенсированной экстрагенитальной патологии. Критериями исключения – возраст 8 лет и старше, отказ от приема препарата, наличие побочных реакций, пороки развития, кисты и опухоли молочной железы.
Возраст девочек колебался от 2,5 до 6 лет. Кли­нико–анамнестические данные свидетельствовали об отсутствии наследственной отягощенности, патологии половых и эндокринных органов, как причины ПТ. В то же время комплексное обследование ЦНС (ЭЭГ, РЭГ и МРТ головного мозга) выявило у большинства пациенток (92%) изменения ЦНС функционального характера. У 12 девочек обнаружены психо–неврологические отклонения в виде повышенной нервной возбудимости, гипертонуса и нейроциркуляторной дистонии. Орга­ни­ческих заболеваний и опухолей головного мозга выявлено не было.
Данные антропометрии, эхографии матки, яичников и щитовидной железы свидетельствовали о соответствии их размеров и структуры возрасту. Биологический возраст по данным рентгенографии кистей рук (костный возраст) у всех обследованных девочек соответствовал календарному.
Визуально молочные железы были развиты без выраженной асимметрии и представляли собой конус без возвышения соска и его пигментации (стадия Ма2 по Таннеру), отделяемого из сосков не было. Пальпа­тор­но отмечалось выраженное нагрубание обеих мо­лочных желез. Более плотная ткань определялась непосредственно за ареолой в виде усеченного конуса.
При эхографии молочных желез обнаружены образования продолговатой формы средней эхогенности без дифференциации отдельных структурных элементов. Толщина ткани молочной железы колебалась от 3–4 до 5–7 мм.
Гормональное обследование позволило выявить превышение возрастного уровня ФСГ и ПРЛ при нормативе уровня остальных пептидных и стероидных гормонов. Уровень ПРЛ колебался от 477,8 до 728 мМЕ/л. Концентрация эстрадиола и тестостерона были ниже референсных показателей возрастных нормативов.
Полученные данные позволили обосновать назначение Циклодинона обследованным девочкам с ПТ. Нами была подобрана следующая дозировка препарата: дети в возрасте до 3 лет принимали по 5 капель на 15 мл воды, дети в возрасте до 7 лет – по 10 капель в сутки в течение 3 месяцев.
При визите в конце 3–го месяца лечения у 15 девочек отмечено уменьшение молочных желез до положенной по возрасту степени (Ма1 по Таннеру) и отсутствие болезненности – у всех 20 девочек. У 5 девочек размеры молочных желез уменьшились, но полного регресса не наблюдалось. Как оказалось, эти девочки на фоне лечения перенесли ОРВИ с гипертермией в течение 4–5 дней.
Гормональное обследование свидетельствовало о нормализации гонадотропной стимуляции при сохранении остальных гормональных параметров в исходных значениях.
Данные эхографии половых органов свидетельствовали об отсутствии отклонений размеров матки и яичников от возрастных нормативов. Молочные железы на эхограммах определялись слабо выраженным пластом ткани за ареолой, по структуре соответствующим стромально–жировому компоненту. У 15 девочек с регрессированными молочными железами толщина стромально–железистого пласта составила 1,5–3 мм, у остальных 5 юных пациенток – 4–5 мм. Признаков патологических образований в молочных железах выявлено не было, что позволило продолжить прием Циклодинона еще на 3 месяца в той же дозе с положительным эффектом.
На фоне применения Циклодинона вкусового дискомфорта, нежелательных и побочных реакций от приема спиртосодержащего раствора Циклодинона не отмечено ни в одном случае.
Таким образом, использование Циклодинона в каплях у девочек с преждевременным телархе свидетельствует о хорошей переносимости, отсутствии побочных реакций и выраженном лечебном эффекте плодов витекса священного для устранения преждевременного роста и болезненности молочных желез.

Литература
1. Гуркин Ю.А. Современный взгляд на лечение девочек и девушек, страдающих патологией молочных желез Научно–практический журнал Медицинская кафедра.– 3(7) .–т. 03, С. 90–97.
2. Дедов И.И., Семичева Т.В., Петеркова В.А. Половое развитие детей: норма и патология. – М., «Колор Ит Студио»–2002, С. 1–232.
3. Заболотская Н.В., Заболотский В.С. Ультразвуковая маммография (учебный атлас). – М.: 2005.
4. Ильин А.Б., Бескровный С.В. Молочная железа орган репродуктивной системы женщины// Журнал акушерства и женских болезней.–2000.–т. XLIX,вып.2 –C.51–53.
5. Йен С.С.К., Джаффе Р.Б. Внутренние половые органы: действие стероидных гормонов на органы–мишени. Репродуктивная эндокринология. Том 2: перевод с англ. М.: Медицина. – 1998. –С. 298–301.
6. Клинические рекомендации. Акушерство и гинекология. Выпуск 2 под ред. В.И.Кулакова. М.:2008.– 560 С.
7. Левенець С.О., Верхошанова О.Г., Перевозчиков В.В. Рівень пролактину та його корекція у дівчат із передчасним телархе// Здоровье женщины.– 2007.–1 (29).–С 134–139.
8. Озерова О.Е. Нормальные эхографические особенности структуры молочных желез в различные возрастные периоды, при беременности и лактации// ж. SonoAce–International.– N9.– 2001.–С.50–57.
9. Озерова О.Е. Особенности возрастной эхографической анатомии молочной железы (клиническая лекция) // Проблемы репродукции № 5 –2005 С.86–91.
10. Стандартные принципы обследования и лечения детей и подростков с гинекологическими заболеваниями и нарушениями полового развития. Под редакцией Уваровой Е.В. «Триада –Х», М. 2004., С.135.
11. Bareille P., Azcona C., Stanhope R: Multiple neonatal endocrinopathies in MCCune–Albright syndrome/ J Pediatr Child Health 1999;35: 315–318.
12. Beatrice A. Howard and Barry A.Custerson. Human breast development.//J. of Mammary Gland Biology and Neoplasia.–2000.–Vol.5, №2P.119–137. 118
13. Cardiff R.D. and Wellings S.R. The comparative patology of human and mouse mammary glands.// J.Mammary Gland Biol. Neoplasia.–1999.–Vol. 4–P.105–122. 123.
14. Gruber C. J., Walter Tschugguel M.D., Schneeberger C., Ph.D., and Johannes C. Huber, M.D., Ph.D. Production and Action of Estrogens.//New England Journal of Medicine.–2002. Vol 346 № 5– Р.340–352. 145
15. Hiba J., Pozo E.D., Genazzani A.,Pustella E., Lancranjan I., Sidiropoulus D., and Gunti J. Hormonal mechanism of milk secretion in the newborn.//J. Clin. Endocrinol. Metab.–1977.–Vol.44–P.973–976. 147
16. Kaplowitz PB, Oberfield SE: Reexamination of the age limit for defining when puberty is precocious in girls in the United States: implications for evaluation and treatment. Drug and Therapeutics and Executive Committees of the Lawson Wilkins Pediatric Endocrine Society. Pediatrics 1999, 104(4 Pt 1): 936–41
16. Kelly P.A., Bachelot A., Kedzia C., Hennighausen L., Ormandy С.J., Kopchick J.J., and Binart N. The role of prolactin and growth hormone in mammary gland development.// Mol. Cell. Endocrinol.–2002.–Vol.197–P.127–131.
17. Laurence D.J., Monaghan P., and Gusterson B.A. The development of the normal human breast. //Oxf. Reu.Reprod.Biol.–1991.–Vol.13–P.149–174. вместо 200
18. Low LC, Wang Q: Gonadotropin independent precocious puberty. J Pediatr Endocrinol Metab 1998 Jul–Aug; 11(4): 497–507
19. Mastorakos G, Mitsiades NS, Doufas AG, Koutras DA: Hyperthyroidism in McCune–Albright syndrome with a review of thyroid abnormalities sixty years after the first report. Thyroid 1997 Jun; 7(3): 433–9.
20. Pediatric Endocrinology and Growth J.K.H.Wales et all.–2nd edition, 2003, p.41–85
21. Quigley CA, Pescovitz OH: Premature thelarche and precocious puberty. Curr Ther Endocrinol Metab 1997; 6: 7–13
22. Quigley CA, Pescovitz OH: Premature thelarche and precocious puberty. Curr Ther Endocrinol Metab 1997; 6: 7–13
23. R Stanhope, C.Traggiai. Precocious Puberty (Complete, Partial). Sultan C(ed): Pediatric and Adolescent Gynecology. Evidence–Based Clinical Practice. Endocr Dev. Basel, Karger, 2004, Vol.7. pp 57–65.
24. Russo J. and Russo I.H. Development of the human mammary gland. In Neville M.C. Daniel C.W. (ebs.) //The mammary gland: Development Regulation and Function, Plenum Press, New York.–1987.–P.67–93184
25. Shankar RR, Pescovitz OH. Precocious puberty. Adv Endocrinol Metab 1995;6:55–89.
26. Williams Textbook of Endocrinology P.Reed Larsen et all.– 10th edition, 2002, p.1170–1187.

.

Почему у тебя болят сиськи, когда ты бежишь

Получите доступ ко всему, что мы публикуем, когда вы подпишитесь на Outside +.

Если у вас болит грудь во время бега, вы точно не одиноки. Борьба вполне реальна, особенно для женщин с большими размерами чашек. Исследование, проведенное в Великобритании в 2014 году, показало, что почти каждая пятая женщина говорит, что факторы, связанные с их грудью, в том числе чрезмерное движение и невозможность найти правильный спортивный бюстгальтер, не позволяют им заниматься спортом.

Спортивный бюстгальтер с годами улучшился, но даже самые лучшие на рынке бюстгальтеры не решат всех проблем с грудью во время бега. Узнайте немного о причине вашего дискомфорта, чтобы выбрать для вас лучшие стратегии смягчения последствий.

СВЯЗАННЫЙ: Поддерживающая наука: поиски лучшего спортивного бюстгальтера

Почему у меня болят сиськи, когда я бегаю? Во всем виноват смещение.

Движение груди и дискомфорт идут рука об руку, — объясняет Мишель Норрис, старший научный сотрудник Портсмутского университета.«Исследования показали, что боль в груди связана со смещением груди — не только движением вверх и вниз, но также из стороны в сторону, вперед и назад», — говорит она. По данным исследовательской группы университета по здоровью груди, во время бега грудь движется в среднем на 10 см в трех направлениях.

Женщины с большей грудью, как правило, испытывают большее смещение и более восприимчивы к боли, но это не значит, что женщины с меньшей грудью сбиты с толку. Все женщины могут испытывать растяжение и повреждение связок Купера, которые удерживают грудь на грудной стенке, предотвращая провисание.

«Самое важное, что могут сделать бегуны для облегчения боли в груди, — это приобрести хороший спортивный бюстгальтер», — говорит Норрис. Качественный бюстгальтер должен правильно сидеть, быть удобным и обеспечивать трехмерную поддержку. «Часто вам придется примерить много разных спортивных бюстгальтеров, чтобы найти тот, который работает», — говорит она. Норрис рекомендует имитировать бег в примерочной, чтобы посмотреть, как выглядит бюстгальтер. И не оставляйте свой лучший спортивный бюстгальтер для скоростных тренировок — смещение груди может произойти и на более медленных скоростях.

Как купить спортивный бюстгальтер.

Для всех бегунов очень важно найти подходящую форму. Вот что Норрис ищет в качественном бюстгальтере.

Нижняя лента: Ремешок должен плотно прилегать к груди и служить полкой для груди. Он не должен скользить, когда вы двигаетесь, но он также не должен быть настолько тугим, чтобы кожа выступала над ремешком.

Чашка: В некоторых случаях бюстгальтер-капсула, у которого есть отдельные чашки для каждой груди, может обеспечить лучшую поддержку во время бега.Норрис говорит, что выбирать между герметичным, компрессионным или комбинированным бюстгальтером — дело предпочтений. Если вы выберете бюстгальтер с отдельными чашечками, убедитесь, что грудь заключена в чашечки, без перелива или зияния.

Ремни: Ремни должны быть достаточно тугими, чтобы обеспечивать поддержку, но не врезаться в кожу. Основная поддержка груди должна исходить от прочной ленты, а не от тугих бретелей. Регулируемые бретельки — дело предпочтений.

Ткань: Проверьте швы на внутренней стороне бюстгальтера, чтобы увидеть, нет ли швов, которые могут натирать вашу кожу и вызывать натирания.

СВЯЗАННЫЙ: Спортивные бюстгальтеры 20 Swear By

Гормоны и материнство

Гормональные изменения, связанные с менструальным циклом — как правило, до и во время менструации — являются еще одной часто сообщаемой причиной боли в груди как у спортсменов, так и у не спортсменов. Отек и общая болезненность могут вызвать боль в груди во время бега. Бегуны, у которых наблюдается отек, особенно в это время месяца, могут захотеть приобрести спортивный бюстгальтер другого размера, специально предназначенный для этих нескольких дней или недель.

В первом триместре беременности гормоны могут вызывать усиление кровотока и изменения тканей груди, увеличивая вес груди и делая их более чувствительными, — говорит Джули Левитт, акушер-гинеколог из Чикаго. Грудь может снова стать чувствительной в третьем триместре, когда начнет появляться молоко. Левитт советует кормящим грудью бегунам кормить грудью или сцеживать молоко перед бегом. «Чем легче и пустее грудь, тем лучше», — говорит она.

Беременным женщинам, молодым мамам и тем, кто недавно прекратил кормить грудью, важно при каждом переходе заново подбирать спортивный бюстгальтер, поскольку размеры чашки и грудной клетки могут меняться.

СВЯЗАННЫЙ: Как тренироваться и бегать на длинные дистанции при грудном вскармливании

GP видят увеличение «груди бегуна»

Кристофер Малькольм Getty Images

О «болване бегуна» все чаще сообщают врачам общей практики, но что это такое? Врачи общей практики замечают, что все больше бегунов обращаются к своим терапевтам с жалобами на боль в груди во время бега, поэтому мы рассмотрим , почему у вас может болеть грудь, и что вы можете с этим поделать.

Почему болит грудь после бега?

Изучая движение груди, ученые обнаружили, что когда вы бежите, ваша грудь движется по схеме восьмерки, а не вверх и вниз. Это означает, что независимо от того, как далеко забегают ваши ноги, ваша грудь бежит дальше. Фактически, исследователи из Исследовательской группы по здоровью груди (RGBH) Портсмутского университета подсчитали, что грудь может перемещаться на 15 см во время бега.

Другое недавнее исследование, проведенное брендом Brooks, показало, что бег в бюстгальтере неправильного размера может сократить ваш шаг на четыре сантиметра.В сумме это может означать пробег лишней мили или 1,5 километра на протяжении марафона.

При опросе 1397 участников Лондонского марафона 2012 года треть испытывала боль в груди во время тренировки. Но почему они болят? Дискомфорт, натирание или вызванный бегом дискомфорт — это напряжение в груди. Связки Купера — поддерживающая ткань.

В отличие от других мышц тела, когда поддерживающие ткани груди растягиваются, они не могут вернуться в исходное положение. Однако избежать необратимого провисания легче, чем кажется.

Как уменьшить боль?

Согласно данным веб-сайта NHS, 70% женщин носят бюстгальтер неправильного размера. Более того, поскольку грудь состоит из жировой и фиброзной тканей, по мере того, как вы лучше питаетесь и больше тренируетесь, ваша грудь может уменьшиться в размерах, а это означает, что ваш спортивный бюстгальтер может не поддерживать их так хорошо, как раньше. Ваш спортивный бюстгальтер также теряет поддержку со временем, и эксперты рекомендуют менять бюстгальтер примерно после 30-40 стирок.

Доктор Дженни Уайт из модели RGBH говорит, что женщинам нужен лучший совет по подбору правильной подгонки, когда речь идет о спортивных бюстгальтерах.«Самая распространенная ошибка — носить слишком свободный пояс и слишком маленький размер чашки», — говорит она.

Какой спортивный бюстгальтер подойдет лучше всего?

Как и кроссовки, спортивные бюстгальтеры разных марок и стилей больше подходят разным женщинам. Для женщин с меньшей грудью часто удобны спортивные бюстгальтеры компрессионного типа, которые работают, прижимая грудь к груди — обычно вам нужно натягивать их через голову.

В качестве альтернативы, герметичные бюстгальтеры подходят как обычный бюстгальтер, поднимают грудь и имеют регулируемые бретели, и могут быть лучшим выбором для женщин с большей грудью, которые хотят отрегулировать поддержку.На рынке также есть бюстгальтеры, которые подходят и для того, и для другого. Мы собрали лучшие спортивные бюстгальтеры для бега на рынке и нашли советы для женщин с большой грудью, когда дело доходит до ухода за ними во время бега.

Важно отметить, что боль в груди — это боль в груди, и если вас беспокоит новая или необычная боль, рекомендуется обратиться к врачу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

9 способов определить, является ли болезненность груди нормальным явлением или поводом для беспокойства

Там было много женщин: внезапно в груди появляется некоторая болезненность, и вы переходите от мысли, что это просто легкая нежность, к «Я беременна» или «У меня смертельная болезнь». К счастью, есть множество невинных причин, по которым вы чувствуете боль, и есть несколько способов узнать, нормальны ли ваши болезненные сиськи или вызывают беспокойство.Прежде чем копаться в информации о WebMD и впадать в панику, вы можете задать себе несколько простых вопросов.

«Женщины часто жалуются на болезненность груди», — говорит Шерри Росс, доктор медицины, акушерство и гинекология по электронной почте. «Гормональные изменения, связанные с эстрогеном, являются основным виновником боли или болезненности груди. К другим частым причинам боли в обеих грудях относятся беременность, кормление грудью, тяжелое курение сигарет, чрезмерное употребление кофеина, фиброзно-кистозная болезнь груди и диеты с высоким содержанием насыщенных жиров.»

Конечно, если вы когда-нибудь не уверены, лучше всего обратиться к врачу, который сможет лучше определить, почему ваши сиськи не в порядке (лучше перестраховаться, чем сожалеть). Но если ваша боль слабая, и вы думаете, что вы, наверное, дурачитесь без причины, рассмотрите эти девять способов определить, является ли ваша болезненность груди чем-то нормальным и не вызывает тревоги.

1

Определите, пили ли вы кофе

Pexels

в кофейне сегодня утром, возможно, виноват ваш латте.«Если вы из Starbucks, регулярно пьете четверной эспрессо и у вас болезненные ощущения в груди, это будет считаться нормальным в результате употребления слишком большого количества кофеина», — говорит Росс.

2

Вы курили?

Pexels

Кофе — не единственное вещество, вызывающее нежность. «То же самое применимо, если вы заядлый курильщик и у вас болезненные ощущения в груди», — говорит Росс. «Кофеин и никотин — частые причины болезненности обеих грудей.»

3

Подумайте, когда наступит ваш следующий период

Pexels

Ваша грудь, как правило, болит за неделю или две до менструации, поэтому, если ваша тетя Флоу должна быть в городе, вы, вероятно, «Некоторые женщины испытывают циклические изменения в груди, которые совпадают с их менструациями», — говорит Несочи Океке-Игбокве, доктор медицинских наук, по электронной почте. «Иногда они могут испытывать очень бугристую и болезненную грудь, особенно прямо перед менструацией. Эти фиброзно-кистозные изменения груди не являются поводом для беспокойства, и симптомы обычно улучшаются к концу менструального цикла.«

4

Проверьте, затронуты ли обе груди или нет

Pexels

« Обычно нормальные причины болезненности груди возникают в обеих грудях, — говорит Росс. быть поводом для беспокойства. Инфекции груди, как правило, возникают только в одной груди, а не в обеих ».

5

Проверьте, подходит ли ваш бюстгальтер

Pixabay

Болезненность груди может возникнуть из-за того, о чем вы, возможно, даже не подумали: твой бюстгальтер.«Если вы носите слишком узкий или даже слишком большой бюстгальтер, который не обеспечивает адекватной поддержки, это может способствовать болезненности груди», — говорит Океке-Игбокве. «Ношение бюстгальтера подходящего размера чрезвычайно важно, чтобы избежать проблем с нежностью груди».

6

Подумайте о своих тренировочных привычках

Pexels

«При интенсивных упражнениях возможно некоторое напряжение мышц в области грудной стенки», — говорит Океке-Игбокве.«В зависимости от того, чем вы занимаетесь, когда используете грудную клетку, вы, безусловно, можете испытывать некоторое напряжение и болезненность».

7

Ищите возможные травмы

Pexels

Травма грудной стенки может вызвать болезненность груди. «Например, если вы попали в автомобильную аварию или столкнулись с посторонним предметом, такая травма в области может привести к воспалению груди», — говорит Океке-Игбокве.

8

Определите, как долго длится болезненность

Pexels

Важно знать, что нормально с вашей собственной грудью, и отслеживать любые происходящие изменения.«Боль, которая не проходит после одного цикла, сильная боль или боль у женщин в менопаузе или у женщин с риском рака груди, должна пройти обследование у врача», — говорит доктор Ракель Дардик, гинеколог клинического доцента в Отделение акушерства и гинекологии Медицинского центра Нью-Йоркского университета в Лангоне, по электронной почте.

9

Пройдите обследование груди

Pixabay

Если вы подозреваете, что что-то действительно не так, единственный верный способ узнать, что происходит, — это обратиться к врачу для обследования груди.«Женщинам следует пройти обследование груди, чтобы проверить наличие других связанных вещей и убедиться, что у них есть бюстгальтер, обеспечивающий адекватную поддержку», — говорит Дардик. Боль, которая не проходит, должна быть оценена.

Сведение к минимуму боли в груди: рекомендации

Боль в груди может сигнализировать о начале ПМС — это ощущение «ай» говорит некоторым женщинам, что у них предменструальный период, более надежно, чем календарь.

Согласно данным журнала Women’s Health America, циклическая болезненность груди не должна вызывать беспокойства. Однако терпеть боль в груди не обязательно.Вот как минимизировать дискомфорт и как распознать предупреждающие знаки, которые следует направить к врачу.

Следите за тем, что вы едите и пьете. Кофеин и сахар могут вызвать предменструальную болезненность груди. Если вы не можете отказаться от кофе, сократите его весь месяц, а не только перед менструацией.

Соль часто ошибочно принимают за вздутие живота и болезненность груди, но на самом деле сахар вызывает опухшие и болезненные ощущения в груди. Сведение к минимуму сладкого помогает справиться с болезненностью груди и может улучшить другие симптомы ПМС.

Продолжайте движение. Боль в груди может сделать упражнения неудобными. Но, согласно канадскому исследованию, регулярные упражнения действительно помогают уменьшить предменструальную болезненность груди.

Дополнение. Добавка витамина B6, принимаемая как часть витамина B-комплекса, содержащего магний, может уменьшить предменструальную болезненность груди. Масло примулы вечерней также может уменьшить предменструальную болезненность груди.

Пересмотрите свои лекарства. Во время перименопаузы часто ухудшаются симптомы ПМС, такие как болезненность груди.Женщина, принимающая гормоны, которая продолжает испытывать болезненные ощущения в груди, должна оценить свой режим.

«Болезненность груди часто возникает при слишком высоких дозах ЗГТ», — говорит Глория Бахманн, доктор медицины, профессор акушерства и гинекологии в Университете медицины и стоматологии Нью-Джерси. Доктор Бахманн отмечает, что вам не нужно прекращать прием ЗГТ или оральных контрацептивов, если у вас болезненные ощущения в груди. «Можно отрегулировать дозировку или изменить систему доставки».

Натуральный прогестерон также может уменьшить болезненность груди.Синтетические прогестины в противозачаточных таблетках или в ЗГТ могут вызывать боль в груди. Природный прогестерон, идентичный гормону, вырабатываемому организмом, часто легче переносится.

Причина для беспокойства

Следует оценить сильную или продолжительную болезненность груди или боль, возникающую в неожиданное время месяца, говорит доктор Бахманн. Нерегулярные менструации во время перименопаузы могут затруднить определение цикличности боли в груди или чего-то необычного.

«Любые выделения из сосков, сопровождающие боль, — это красный флаг», — говорит д-р.Бахманн. Она также советует внимательно осмотреть грудь. «Любое изменение цвета или ямочки необходимо проверять», — говорит она.

причин, по которым у вас болит грудь

peathegee inc / Getty Images

Когда твои девочки становятся нежными и не трогают меня, да, это раздражает, но обычно это не повод для беспокойства. Вот несколько общих (читай нормальных) причин, по которым ваши девушки могут кричать, и то, как дать им столь необходимый уход.

Вы улучшаете свои тренировки
Может быть, вы выполнили впечатляющую серию отжиманий или нырнули в новую серьезную программу подъема тяжестей. Это может показаться болью в груди, но на самом деле дискомфорт исходит от мышц под грудью. «Грудные мышцы здесь», — объясняет Таране Ширазян, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродукции в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке, и этот набор мышц, лежащих прямо под грудью, сжимает и расслабляет ткани. на самом деле источник этой нежности.«Чтобы получить облегчение, приложите грелки и примите обезболивающее, как указано», — советует Ширазян.

Вы отправляете PMSing

julia nichols / getty images


Самая частая причина боли в груди — изменение гормонов, связанное с менструацией. По словам Ширазян, эта нормальная реакция организма на изменения уровня эстрогена обычно проявляется в виде отека и болезненности за день до начала менструации и в первый день менструации.Этот тип болезненности груди называется циклической болью, поскольку он связан с менструальным циклом. Хорошая новость: он должен пройти, когда у вас закончится менструальный цикл. По словам Ширазян, противозачаточные таблетки могут помочь, поскольку они предотвращают овуляцию и поддерживают стабильный уровень эстрогена. И если вы предпочитаете пропустить безрецептурное обезболивающее, добавки с маслом примулы также могут облегчить болезненность, говорит она. (Облегчите симптомы ПМС — и сбросьте до 13 фунтов всего за несколько коротких недель! — с помощью Heal Your All Body .)

[block: bean = pvn-survey-walking-woman-a-06201]

БОЛЬШЕ: 31 способ получать больше удовольствия от груди каждый день

Ваш бюстгальтер не подходит по размеру
Неправильное нижнее белье может иметь довольно серьезные последствия для вашей груди.Если ваш бюстгальтер слишком узкий или чашка слишком мала, косточки могут давить на вашу грудь (весь день. Долго), что приводит к воспалению груди, говорит Ширазян. А если вам не хватает поддержки, все эти движения вверх-вниз в течение дня могут привести к болезненности груди. Воспользуйтесь этими советами, чтобы подобрать подходящий бюстгальтер.

Вашему сеансу пота не хватает поддержки
Особенно, если ваша грудь больше, очень важно получить надлежащую поддержку во время упражнений, чтобы дети не подпрыгивали и не тянули за ткань груди, — говорит Ширазян.Фактически, недавнее исследование показало, что каждый третий марафонский бегун жалуется на боль в груди. Чтобы исправить это, подберите подходящий спортивный бюстгальтер и убедитесь, что ничего не впивается, не переливается или не сидит идеально, когда вы прыгаете в примерочной.

БОЛЬШЕ: 11 странных фактов о вашей груди

У вас неровная грудь
Если вы были идентифицированы как женщина с неровной грудной клеткой (технически известной как фиброзно-кистозная ткань груди), то вы, вероятно, хорошо знакомы с болезненностью груди, связанной с вашим менструальным циклом.По данным Национального фонда рака груди, эта неровная, неровная ткань груди на самом деле характеризуется кистами, заполненными жидкостью, и не обязательно связана с раком груди. Однако они могут быть более чувствительны к гормональным изменениям.

БОЛЬШЕ: 7 способов сохранить здоровье груди

Вы принимаете слишком много латте

amapro e / getty images


Хотя кофе и чай не могут напрямую вызывать боль в груди, некоторые исследования показали, что отказ от кофеина может помочь облегчить дискомфорт, особенно у женщин с фиброзно-кистозной тканью груди.Если ваша грудь кажется особенно бугристой и у вас есть привычка есть три чашки в день, спросите своего врача, следует ли вам сократить дозу.

Как правило, временная болезненность и повышенная чувствительность груди не должны вызывать никаких тревожных сигналов и не должны вызывать бегство к врачу. Обычно это длится всего несколько дней, а затем исчезает из воздуха. В том маловероятном случае, если боль сохраняется или усиливается, пора обратиться к врачу. Кроме того, возьмите в привычку регулярно осматривать грудь, чтобы убедиться, что нет никаких изменений внешнего вида, текстуры или нежности.Если вы заметили что-то необычное, сообщите об этом своему врачу.

Статья 7 причин, по которым у вас болят сиськи , изначально размещалась на WomensHealthMag.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что происходит, если меня ударили в грудь? — QP Sport

Удар в грудь причиняет боль — и это скажет вам любая женщина, пострадавшая от этого, — и эта часть тела более чувствительна к ударам, чем другие.Недавнее исследование, проведенное в США, показало, что 47% студенток колледжей, занимающихся спортом, сообщали о том, что во время занятий спортом они получали удар в грудь.

Причины травмы груди могут включать:
  • Столкновение с чем-то твердым
  • Получение удара локтем или ударов во время занятий спортом
  • Бег или другое повторяющееся движение груди без поддерживающего бюстгальтера
  • Падение или удар в грудь

Симптомы травмы груди:

Травма груди может привести к:

  • Боль
  • Нежность.
  • Ушиб груди (синяки)
  • Уплотнение, известное как некроз жира, исчезновение которого может занять некоторое время.
  • Гематома также может развиться вокруг места травмы.
  • Не многие считают, что травмы груди могут привести к раку груди, хотя одно исследование обнаружило связь.

Травма груди вызывает потерю уверенности и удовольствия

Невидимая и очень реальная проблема заключается в том, что удар по груди выводит вас из игры и может снизить уверенность в себе и удовольствие от занятий спортом.В исследовании, проведенном QP Sport и Университетом Шеффилд-Халлам, одним из удивительных результатов стало то, что женщины часто «высасывают», когда их бьют в грудь и они испытывают боль. Женщины сказали нам, что они не хотят придавать большого значения тому, что их бьют в грудь, и позволяют другим, наблюдающим за игрой, видеть, как им больно в этой области. Посмотрите это телеинтервью, в котором обсуждаются травмы груди в контактных видах спорта.

Как лечить травму груди:

  • Эти симптомы обычно проходят сами по себе через несколько дней.
  • Если у вас постоянная шишка или боль в груди, обратитесь за медицинской помощью.
  • Предотвратите травму груди и повысьте уверенность, используя защиту груди.

Не сомневайтесь, когда вы соревнуетесь — защитите грудь с помощью ряда сильных и удобных верхней части тела, полной грудной клетки или защиты только груди.

См. Наше руководство: Помогите выбрать подходящую защиту для вашего вида спорта>

Почему болит грудь после бега? Мы докопаемся до сути

«Сиська бегуна» все чаще сообщается врачам общей практики, но что это такое? Лечащие врачи замечают, что все больше бегунов обращаются к своим терапевтам с жалобами на боль в груди во время бега, поэтому мы рассмотрим , почему, , у вас может болеть грудь, и что вы можете с этим поделать.

Почему болит грудь после бега?

Изучая движение груди, ученые обнаружили, что когда вы бежите, ваша грудь движется по схеме восьмерки, а не вверх и вниз. Это означает, что независимо от того, как далеко забегают ваши ноги, ваша грудь бежит дальше. Фактически, исследователи из Исследовательской группы по здоровью груди (RGBH) Портсмутского университета подсчитали, что грудь может перемещаться на 15 см во время бега.

Другое недавнее исследование , проведенное брендом Brooks, показало, что бег в бюстгальтере неправильного размера может сократить ваш шаг на четыре сантиметра.В сумме это может означать пробег дополнительных 1,5 км на марафон.

При опросе 1397 участников Лондонского марафона 2012 года треть испытывала боль в груди во время тренировки. Но почему они болят? Дискомфорт, натирание или вызванный бегом дискомфорт — это напряжение в груди. Связки Купера — поддерживающая ткань.

В отличие от других мышц тела, когда поддерживающие ткани груди растягиваются, они не могут вернуться в исходное положение. Однако избежать необратимого провисания легче, чем кажется.

Как уменьшить боль?

По данным веб-сайта NHS, исследования показывают, что 70% женщин носят бюстгальтер неправильного размера. Более того, поскольку грудь состоит из жировой и фиброзной тканей, по мере того, как вы лучше питаетесь и больше тренируетесь, ваша грудь может уменьшиться в размерах, а это означает, что ваш спортивный бюстгальтер может не поддерживать их так хорошо, как раньше. Ваш спортивный бюстгальтер также теряет свою поддержку со временем, и эксперты рекомендуют вам сменить бюстгальтер примерно после 30-40 стирок .

Доктор Дженни Уайт из модели RGBH говорит, что женщинам нужен лучший совет по подбору правильной посадки, когда дело доходит до спортивных бюстгальтеров. «Самая распространенная ошибка — слишком свободная нижняя повязка и слишком маленький размер чашки», — говорит она.

Какой спортивный бюстгальтер подойдет лучше всего?

Как и кроссовки, спортивные бюстгальтеры разных марок и стилей больше подходят разным женщинам. Для женщин с меньшей грудью часто удобны спортивные бюстгальтеры компрессионного типа, которые работают, прижимая грудь к груди — обычно вам нужно натягивать их через голову.

В качестве альтернативы, герметичные бюстгальтеры подходят как обычный бюстгальтер, поднимают грудь и имеют регулируемые бретели, и могут быть лучшим выбором для женщин с большей грудью, которые хотят отрегулировать поддержку. На рынке также есть бюстгальтеры, которые подходят и для того, и для другого. Мы собрали лучших спортивных бюстгальтеров для бега на рынке и нашли советов для женщин с большой грудью, когда дело доходит до ухода за ними во время бега.

Важно отметить, что боль в груди — это боль в груди, и если вас беспокоит новая или необычная боль, рекомендуется обратиться к врачу.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *