От изжоги в домашних условиях: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

Сода от изжоги в домашних условиях: как разводить (пропорции), как принимать, помогает ли, вред или польза, рецепт

Острое чувство жжения за грудной клеткой, которое переходит в дальнейшем по пищеводу, называется изжогой. Боль особенно усиливается в лежачем или наклоненном состоянии. Помимо этого, человек может ощущать горечь или кислоту во рту. Изжога появляется вследствие попадания содержимого желудка в пищевод.

Средство от изжоги в домашних условиях: сода

В качестве первой помощи при изжоге в домашних условиях служит сода пищевая. Это средство давно зарекомендовало себя в качестве быстрого спасения и устранения дискомфорта. А также сода отличается своей доступностью и простотой в использовании.

  • В медицине гидрокарбонат натрия используется как средство, которое способно нейтрализовать действие соляной кислоты в желудочном соке, при этом она обладает свойством легко всасываться, чем ускоряется ее действие.
  • Использование при изжоге объясняется качествами ей присущими:
  • нейтрализует негативное действие соляной кислоты
    , приводя в норму уровень PH, что помогает быстрому избавлению от ощущения острого жжения в области грудной клетки;
  • способствует уменьшению количества пепсина (протеолитического фермента), который влияет на уровень кислотности желудка;
  • одновременный прием в комплексе с другими препаратами помогает избежать многих негативных последствий действия их, при этом увеличивая их лечебные свойства.

Помогает ли сода от изжоги

Пищевая сода действительно приносит облегчение и снимает чувство жжения, но ее действие является кратковременным и не подходит для частого использования. Существует много мнений о соде, как помощнике при изжоге: одни считают ее проверенным и надежным средством, а другие весьма негативно отзываются о ней.

Сода — доступное простое средство, встречающееся во многих рецептах народной медицины

Однако, можно с уверенностью сказать, что сода обладает способностью нейтрализовать кислоту желудочного сока и тем самым облегчить негативное воздействие изжоги

, но это все может быть соизмеримо индивидуальными особенностями человека.

Важно знать! Прием соды при изжоге может служить первой помощью острых ее приступов, но она ни в коем случае не может заменить лечение при частых появлениях патологии.

Сода от изжоги: вредно ли?

Использование соды при изжоге не является вредным, если это происходит в некоторых не частых случаях, однако, для длительного лечения следует подбирать другие препараты.

При попадании в желудок, рассматриваемое средство имеет способность гасить кислоту, в результате такой реакции образовывается пена и происходит выделение углекислоты, которая отлично справляется с негативными ощущениями изжоги. Что же происходит в дальнейшем?

Углекислота вызывает раздражение внутренних стенок желудка, чем обуславливается новая выработка соляной кислоты, поэтому действие соды является кратковременным. В результате этого через некоторое время уровень кислотности желудка становится еще выше изначального.

Важно знать! Частое использование соды от изжоги может служить толчком к развитию многих осложнений в организме человека.

возможен такой вариант соды от изжоги: принять соду в сухом виде, а после ее запить достаточным количеством воды. Есть и другие способы Как разводить соду, с соблюдением необходимых пропорций. как принимать и сколько об этом нужно знать.

В связи с тем, что сода обладает способностью быстрого всасывания в кровь, это в дальнейшем приводит к тому, что количество натрия увеличивается.

Чрезмерное количество его в организме приводит к таким последствиям:

  • стенки сосудов становятся менее эластичными и гибкими, в результате этого увеличивается их ломкость;
  • происходит нарушение нормальной работы почек;
  • повышается содержание жидкости в тканях;
  • увеличивается артериальное давление;
  • выводится калий с организма.

В итоге все эти факторы в совокупности негативно влияют на сердечно-сосудистую систему человека.

Сколько нужно соды от изжоги

Чтобы ослабить приступ изжоги, потребуется небольшое количество соды, которую необходимо растворить в воде. В этом случае не работает формула: чем больше, тем лучше. Большим количеством гидрокарбоната натрия можно только навредить организму.

Сода от изжоги: как разводить, пропорции, как принимать сколько

Чтобы получить действенное средство от изжоги необходимо взять соду в пропорции ¼ — 1 ч. л. и развести ее в полстакане охлажденной кипяченой воды. Как и сколько принимать описано ниже. Сода размешивается в воде до полного ее растворения. Принимать можно не более 200 мл в сутки полученного водного раствора.

Сода от изжоги: как разводить, пропорции, как принимать, сколько — эту информацию необходимо знать.

Как пить соду от изжоги

Пить полученный раствор необходимо небольшими глотками не более 3 раз в 1 минуту

, и в таком режиме рекомендуется выпить 100 мл водного раствора за несколько минут. Остаток средства допивать не нужно, лучше его совсем вылить.

После приема необходимо лечь, чтобы голова была приподнята на 15 см, после чего расстегнуть одежду, дабы избежать стеснения области живота.

Действие средства начнется в пределах 10 минут. При необходимости данную процедуру можно повторить через некоторое время.

Домашнее средство от изжоги с содой

Дома можно приготовить лечебный раствор двумя способами: развести рассматриваемое средство с водой или уксусом.

Изжога: сода с водой (рецепт)

Приготовить лечебное средство в домашних условиях не составит особых трудностей. Для этого необходимо заранее закипятить воду и дать ей остыть. После этого в воду добавляют ½ ч. л. соды на полстакана воды и размешивают до полного растворения.

Также возможен такой вариант: принять соду в сухом виде, а после ее запить достаточным количеством воды, но исходя из пользы для организма, растворенная сода оказывает более щадящее свойство.

От изжоги в домашних условиях сода и уксус

Можно приготовить средство в виде шипучего раствора, который оказывает более быстрое действие.

Для приготовления шипучки потребуется: в 1 стакане охлажденной кипяченой воды растворить ½ ч. л. соды и ½ ч. л. яблочного уксуса, при его добавлении пойдет химическая реакция, и раствор начнет шипеть.

После появления пузырьков, полученную смесь необходимо выпить небольшими глотками. Данное средство оказывает очень мощное действие и поможет избавиться от негативных ощущений изжоги в короткие сроки.

Рекомендуется использовать этот рецепт при сильных приступах жжения. Вместо яблочного уксуса можно использовать лимонную кислоту в количестве ¼ ч. л., также можно использовать свежевыжатый сок лимона в таком же количестве.

Важно знать! Эти средства от изжоги можно использовать только тогда, когда человек сталкивается с этой проблемой в редких случаях. При появлении изжоги не реже 1 раза неделю, говорит о том, что нужно обратиться за помощью к специалистам.

Сода способна влиять на причины, способствующие появлению изжоги, а также снимать негативные ощущения от нее, однако, она не может вылечить и избавить от ее повторного появления.

Сода от изжоги при беременности, можно ли принимать

Беременные женщины очень часто сталкиваются с появлением изжоги. Это происходит в результате специфических изменений организма, присущих именно этому периоду.

Использование соды с водой во время беременности также нежелательно по своему химическому составу.

Стероидный гормон, который значительно вырабатывается в организме беременной женщины, способствует расслаблению гладкой мускулатуры.

При беременности использовать соду как средство облегчающее её симптомы крайне нежелательно

В результате этого плотная мышца, которая находится между желудком и пищеводом, ослабляется и не способна плотно закрывать доступ желудочному соку от попадания в пищевод. В итоге, это приводит к частым проявлениям изжоги, особенно это происходит после употребления женщиной жирных, кислых и копченых продуктов.

Если в любой другой период жизни применение соды, как средства от изжоги считается обычным делом, то в период ожидания ребенка воздействие этого вещества от признаков патологии считается крайне нежелательным.

При беременности гидрокарбонат натрия не способен оказывать целительное действие, а риск негативного воздействия на организм женщины возрастает в несколько раз.

Сода с водой от изжоги при беременности

Что же происходит в организме беременной женщины, если принять соду с водой? После принятия раствора гидрокарбоната натрия в организме происходит значительное выделение углекислоты, которая в дальнейшем провоцирует большие выделения желудочного сока, что усугубляет жжение в несколько раз.

  1. В результате этого наблюдается противоположное действие.
  2. В дальнейшем это приводит к увеличению газообразования в желудке, а также в кишечнике, что в дальнейшем способствует увеличению тонуса матка, а это, в свою очередь, может представлять угрозу выкидыша.
  3. Использование соды с водой во время беременности также нежелательно по своему химическому составу, так как способствует накапливанию в организме излишков воды, а у беременной женщины это усугубляет дополнительную отечность, чем увеличивает нагрузку на организм.
  4. Поэтому можно сказать с уверенностью, что женщине в такой период не подходит сода с водой, как средство от изжоги, поэтому следует прибегнуть к альтернативным методам лечения.

Сода при изжоге: как принимать при грудном вскармливании ребенка

В период лактации у женщин происходит сбой на гормональном уровне, вследствие чего возможны появления приступов изжоги. При этом стероидный и лактотропный гормоны, которые регулируют изменения организма кормящей мамы, могут нести и негативные проявления, что в дальнейшем выражается в виде повторяющихся приступов изжоги.

Период лактации очень знаменательный период в жизни каждой женщины, однако, он также характеризуется некоторыми опасностями для здоровья.

В это время иммунная система ослаблена и появляется обострение всех хронических патологий в организме: гастрит, язва желудка и др. Которые сопровождаются не только тошнотой и болезненными ощущениями, но и частыми проявлениями изжоги.

Однако, в период кормления малыша не стоит прибегать к соде, в связи с тем, что это вызывает нарушение баланса кишечника, и в дальнейшем может отразиться на качестве молока кормящей мамы, что повлияет на здоровье малыша.

Важно знать! Прием соды от изжоги в период беременности и лактации не лучший способ избавления от недуга, так как он несет в себе много негативных последствий для малыша, а также для его мамы.

Пищевая сода от изжоги: противопоказания и последствия

  • Если соду от изжоги использовать без особого контроля и при любом удобном случае это может привести к чрезмерному защелачиванию организма.
  • Это выражается в следующих симптомах:
  • общая слабость организма;
  • частые головные боли;
  • жажда;
  • мышечные судороги (в некоторых случаях)
  • отсутствие аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • периодические спазмы в области живота.

Также бесконтрольный прием соды несет за собой негативные последствия, которые будут влиять на общее состояние человека.

Также запрещено принимать соду при индивидуальной непереносимости человека.

Основные негативные последствия:

  1. Сбой нервной системы, который выражается в излишней нервозности, беспокойстве, частых головных болях.
  2. Повышенное артериальное давление, которое является признаком перенасыщения организма натрием.
  3. Сбои в работе кишечника, которые проявляются в появлении отёчности конечностей.
  4. Появление постоянных вздутий и урчаний в животе.

Лечение содой в хаотичном порядке может усугубить новые нарушения и заболевания человека. Она лучше подходит, как средство первой помощи при остром приступе изжоги в редких случаях.

Помимо этого, существуют несколько категорий людей, которым категорически нельзя принимать соду даже в редких случаях:

  • беременные женщины и кормящие мамы;
  • люди, страдающие заболеваниями кровеносно-сосудистой системы с повышенным давлением в сосудах в хронической форме;
  • люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Также запрещено принимать соду при индивидуальной непереносимости человека.

Важно знать! При учащении приступов изжоги необходимо обратиться к врачу, для того чтобы выявить истинную причину ее повторных проявлений.

Как и любое негативное явление, изжога является следствием каких-то изменений в организме, и для того чтобы от нее избавиться, необходимо выявить причину ее появления. Поэтому соду можно использовать только в крайних случаях и, если нет других средств под рукой.

О том, как принимать соду от изжоги, как разводить, пропорции и сколько смотрите в этом видео:

Избавление от изжоги с помощью пищевой соды и воды:

Лечение изжоги содой: польза или вред

Сода при изжоге давно стала народным средством избавления от дискомфортных ощущений в пищеводе и горле. Изматывающее жжение заставляет предпринимать экстренные меры, но всегда ли оправдано употребление соды? Как правильно применять соду от изжоги и когда стоит отказаться от народного способа?

Изжога – неприятное ощущение, от которого хочется избавиться как можно скорее

Слишком жирная, острая или пережаренная еда, теплая выпечка, перекус второпях, переедание — все это мы иногда позволяем себе, не задумываясь о последствиях. Вскоре появляются неприятные ощущения под ложечкой и жжение в гортани. Это не боль, но перетерпеть дискомфорт сложно, и тогда кто-нибудь из доброхотов обязательно советует народный метод.

Сода от изжоги — средство проверенное, и если речь идет о единичном эпизоде, оправданное. Снять приступ в домашних условиях пищевой содой можно, но периодически повторяющаяся изжога — это сигнал тревоги, требующий немедленного реагирования.

Давайте разберемся, в каких случаях содовый раствор не навредит, как правильно разводить соду, в каких пропорциях и как часто принимать, а когда от щелочи следует отказаться.

Причины изжоги

Неприятные симптомы изжоги объясняются раздражением слизистой пищевода. В норме желудочный сок состоит, в основном, из соляной кислоты, а кислотность в пищеводе здорового человека почти нейтральная.

Паритет между средами поддерживает сфинктер — мышца, не дающая содержимому желудка возвращаться в пищевод, то есть препятствующая рефлюксу.

Когда сфинктер не справляется с функциями, кислотность пищевода резко возрастает и происходит разъедание его внутренней поверхности соляной кислотой.

Симптомы ожога и его последствия крайне неприятны, и с ними, по статистике, знакомы около половины жителей развитых стран. Жгучая боль, которая может распространяться в загрудинную область, возникает примерно через полчаса после еды, неприятные ощущения могут появиться ночью.

Причины, непосредственно вызывающие изжогу — рефлюкс из-за ослабления сфинктера пищевода и высокая концентрация соляной кислоты в желудочном соке.

Устранить дискомфорт помогают народные средства, но они не устраняют заболеваний.

Это одно из объяснений, почему нельзя гасить изжогу содой — метод можно использовать эпизодически, но при регулярной изжоге необходимо исключить вероятность заболеваний:

  • Рефлюксная болезнь — неприятные ощущения возникают примерно через 20-25 минут после еды, почти всегда есть отрыжка.
  • Гастрит — боли под ложечкой через полчаса после еды.
  • Язва желудка — жжение за грудиной через 15–25 минут после приема пищи.
  • Язва 12-перстной кишки — боли, спустя полтора-два часа.
  • Холецистит, камни в желчном пузыре.

Если нет болезней желудка, следует проанализировать наличие других агрессивных факторов, вызывающих изжогу даже у здоровых людей.

Также читайте: Как содой погасить сильную изжогу во время беременности — советы, рецепты

Симптомы провоцируют:

  • Нерегулярное питание, еда на ходу, переедание. Эти привычки ослабляют сфинктер пищевода.
  • Некоторые фрукты и овощи в сыром виде, например, помидоры, лук и цитрусовые.
  • Частое употребление острой и жирной пищи, теплой выпечки, крепкого чая и кофе, злоупотребление шоколадом.
  • Рефлюкс могут спровоцировать напитки с газом, мята и сладости.
  • Прием противовоспалительных и обезболивающих лекарств, таких как аспирин, ибупрофен и другие нестериодные препараты. Также причиной изжоги могут быть средства от повышенного давления.
  • Вредные привычки, вроде курения и пристрастия к алкоголю.
  • Хронический и единовременный стресс.
  • Неприятные ощущения могут появиться после поднятия тяжести или если пояс на одежде слишком тесный.
  • Беременность и лишний вес. В обоих случаях повышается внутрибрюшное давление.

Если кислотный рефлюкс беспокоит часто, не откладывайте визит к врачу. Даже если изжога не вызвана болезнью, выбросы соляной кислоты чреваты развитием язвенной болезни, эрозией и кровотечением.

Не принимайте сухую соду, только в виде раствора с водой

Как сода помогает при изжоге

Одним из вариантов излечения рефлюкса и повышенной кислотности желудка являются антациды — препараты, нейтрализующие соляную кислоту.

Одним из первых и самых популярных в прошлом антацидов была пищевая сода — она быстро вступает в реакцию и гасит кислоту, но действие длится недолго.

Кроме этого, антациды оказывают много побочных эффектов, современная медицина предпочитает препараты, которые не всасываются слизистыми оболочками.

Как сода помогает при других проблемах: Гидрокарбонат натрия для организма человека: больше пользы или вреда?

Гистаминовые блокаторы более действенны, но и они не решают всех проблем.

Новейшие комбинированные препараты не только нейтрализуют кислоту, но и обволакивают слизистую, способствуют выработке желудочной слизи, предотвращают метеоризм и выполняют множество других полезных функций.

Сода на их фоне выглядит безнадежно устаревшей, как лучина рядом со светодиодом, но в некоторых случаях ее применение оправдано.

  • Если приступы изжоги случаются редко, а лекарства под рукой нет.
  • Как дополнительное средство в сочетании с антисекреторными лекарствами, например, при ночном кислотном рефлюксе.
  • В качестве быстрого средства, снижающего интенсивность изжоги.

Как и всякая щелочь, натрия гидрокарбонат нейтрализует кислоту. Сода входит в состав многих лекарственных средств, поэтому сомнений в допустимости ее приема нет. Важно понимать, что, устраняя проявления, щелочь не ликвидирует причины изжоги.

Сода при изжоге принимается с теплой водой

Детям до 12 лет давать соду не рекомендуется, а взрослые и подростки могут снимать эпизодические приступы изжоги народным способом:

  1. Нагрейте воду примерно до 30оС.
  2. Растворите половину чайной ложки соды в половине стакана воды.
  3. Пейте небольшими глотками.
  4. Полежите минут 15.

Также читайте: Как правильно принимать соду в лечебных целях

Сода с уксусом

Сочетание соды и уксуса, столового или яблочного, помогает восстановить кислотно-щелочной баланс, шипучку знают и активно используют уже несколько поколений соотечественников.

При соединении кислоты и щелочи происходит реакция с выделением углекислого газа.

Ожидать окончания реакции не нужно — раствор в момент выделения углекислоты способствует пищеварению, снимает ощущение тяжести в желудке и быстро убирает жжение.

Для приготовления раствора нужны:

  • Стакан воды приятной теплой температуры.
  • Чайная ложка пищевой соды.
  • Неполная чайная ложка яблочного или столового уксуса.

Растворите соду в воде, а потом влейте уксус. Размешайте, и пейте небольшими глотками, пока продолжается «реакция шипения».

Шипучка из соды

Этот вариант можно назвать «женской шипучкой», детям тоже нравится газировка, но это не самое подходящее питье для ребенка. Вкус у псевдо-лимонада более приятный, чем у содово-уксусного раствора, благодаря сладости.

  • 200 мл воды.
  • Половина чайной ложки соды.
  • Чайная ложка сахара, фруктового сиропа, меда или варенья.
  • Четверть чайной ложки лимонной кислоты.

Также читайте: Как приготовить газировку из соды, уксуса и лимонов в домашних условиях

Сначала растворите лимонную кислоту (проследите, чтобы она полностью растворилась), потом добавьте сахар. Всыпьте соду, размешайте и выпейте, пока не осела пена. Лимонную кислоту можно заменить соком лимона, его потребуется около чайной ложки.

Важно понимать, сколько соды от изжоги можно принять без вреда для здоровья — суточная доза ограничивается одной чайной ложкой.

Видео: врач-диетолог о лечении изжоги

Сода при беременности и грудном вскармливании

Изжога у будущих мам случается очень часто. Причины — изменения в гормональном фоне, давление плода на внутренние органы и, частично, изменившиеся пищевые привычки. Устранить причину в данном случае не получится — изжога прекратится после родов, но терпеть постоянное жжение тоже невозможно.

Беременным следует с осторожностью принимать соду

Сода кажется самым безобидным средством при беременности. Действительно, при наружном применении к гидрокарбонату натрия нет вопросов. Но можно ли пить соду будущей маме?

Сама по себе сода — продукт нетоксичный, вреда она причинить не может. Опасность заключается не в составе, а в том, как происходит реакция при ее взаимодействии с соляной кислотой.

Лечение изжоги при беременности содой нежелательно, так как в пищеварительном тракте гидрокарбонат натрия распадается на соль, воду и углекислый газ.

Через несколько минут изжога проходит, но через полчаса она может проявиться с новой силой, поскольку углекислота раздражает пищевод. Врачи называют этот эффект кислотным рикошетом.

о соде натощак: Стоит ли пить соду натощак и как правильно это делать?

Это не единственный минус данного метода при беременности:

  • Образовавшиеся при реакции с кислотой соли натрия провоцируют отеки, а они опасны из-за нагрузки на сердечно-сосудистную систему.
  • Внутренняя поверхность кишечника раздражается во время бурной реакции щелочи с кислотой.

Сода при изжоге, которая случается у беременных часто, не лучшее решение проблемы. Сама изжога во время вынашивания, не вредит ребенку — на его развитии может отразиться неправильное лечение.

Перед тем, как принимать соду или аптечные препараты, женщине следует посоветоваться с врачом. Сода — не единственное народное средство для борьбы с соляной кислотой, при беременности лучше воспользоваться настоями и отварами трав.

Также изжогу можно зажевать изюмом или сушеными яблоками.

Одни продукты гасят изжогу, другие ее провоцируют

Если изжога возникает в период кормления ребенка грудью и не носит систематического характера, можно снять неприятные ощущения содовым раствором. Вы уже знаете, как разводить соду, при этом пропорции обычные: половина или треть чайной ложки на стакан теплой воды. За один раз можно медленно выпить около четверти стакана.

Половина чайной ложки лимонного сока в содовом растворе поможет отрегулировать пищеварение, но только в том случае, если у малыша нет аллергии на цитрусовые.

Противопоказания и вред

Вред и польза от приема соды сопоставимы при разумном использовании. Если жжение возникает часто, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить заболевания желудка и выяснить, не связаны ли приступы с серьезными нарушениями кислотно-щелочного баланса.

Детям до 6 лет давать содовый раствор нельзя. С 6 до 12 лет устранять проявления изжоги можно только по рекомендации врача.

Больше о свойствах соды тут: Столовая сода: целебные свойства, применение и оздоровление

Прием соды внутрь абсолютно противопоказан в следующих случаях:

  • Обострение болезней желудка

В реакции с соляной кислотой сода образует угольную кислоту, разъедающую слизистые оболочки. Избавляясь от изжоги, можно заработать эрозию стенок кишечника желудка, ми ожог слизистых.

Алкалоз — состояние, при котором щелочи накапливаются в крови и тканях организма. Возникает на фоне некоторых опасных заболеваний или при высокой температуре. Также может развиться при заболеваниях ЖКТ с потерей желудочного сока, заболеваниях почек, диете с высоким содержанием щелочной пищи, в послеоперационном периоде. Самолечение чревато критическими осложнениями.

Отеки, связанные с высоким уровнем натрия. Задержка воды проявляется отеками лодыжек.

  • Нарушение пищеварения и баланса микрофлоры

Частое употребление соды противопоказано, если наблюдаются очевидные проблемы с пищеварительной системой. Нейтрализуя кислотную среду, щелочь выделяет углекислоту, разрушающую полезную микрофлору. Создаются условия для образования язв и эрозий. Проявляется дисбактериоз вздутием живота, неприятным запахом при выдыхании, нарушением стула.

Также противопоказаниями являются болезни почек, функциональные нарушения печени, заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенное артериальное давление, в том числе при беременности.

Сода – уникальный препарат, который помогает справиться с изжогой

Побочные эффекты

Чаще всего, побочным действием становится метеоризм и вздутие кишечника. Реже случаются спазмы в желудке, потеря аппетита, слабость, головная боль. В тяжелых случаях развиваются судороги, затрудненное дыхание.

Взаимодействие с лекарствами

Сниженная кислотность может препятствовать усвоению действующих веществ лекарственных препаратов. Между приемом соды и лекарств должно пройти около двух часов.

  • Ацетилсалициловая кислота (аспирин) повышает кислотность, принимать ее при изжоге не рекомендуется, а реакция со щелочью раздражает слизистую ЖКТ.
  • Препараты сульфата железа (Гемофер пролонгатум, Тардиферон Сорбифер, Ферроплекс, Дурулес и др.).
  • Противогрибковое средство Кетоконазол плохо усваивается на фоне пониженной кислотности.

Список далеко не полный, если вы практикуете прием соды от изжоги, сообщите об этом врачу.

Возможно, вас заинтересует: Сода в спорте — как влияет на здоровье и выносливость спортсменов

Видео: как лечить изжогу

Изредка изжога может беспокоить вполне здоровых людей, происходит это при нарушении режима питания, стрессе, употреблении непривычной пищи. Свести риск неприятного жжения к минимуму помогут простые правила:

  • Откажитесь от курения, не злоупотребляйте алкоголем.
  • Питайтесь часто и небольшими порциями, тщательно пережевывайте пищу. Исключите жирные, острые и жареные блюда, крепкий кофе и чая, сырые фрукты и овощи.
  • Не поддавайтесь соблазну полежать после сытного обеда. Не ешьте хотя бы два часа перед сном.

Единичные приступы изжоги можно погасить раствором пищевой соды, но при частых повторениях необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Жжение нередко сигнализирует о нарушениях здоровья, требующих лечебного курса, а не простого устранения дискомфорта.

Сода от изжоги: как принимать, плюсы и минусы

Сода от изжоги относится к распространенным средствам, которые помогают избавляться от проблемы в домашних условиях, однако у нее существуют противопоказания, в любом случае не рекомендуется применять ее часто.

Пищевая сода (гидрокарбонат натрия, бикарбонат натрия, питьевая сода, натрий двууглекислый) – это натриевая соль угольной кислоты, которая имеет химическую формулу NaHCO3. При взаимодействии данного вещества с соляной кислотой желудка происходит нейтрализация последней, что устраняет жжение в пищеводе.

Соду от изжоги можно применять лишь изредка

Сода от изжоги: как разводить, пропорции

Для достижения эффекта можно просто запить небольшое количество соды стаканом воды или выпить раствор соды в воде.

Пошаговая инструкция приготовления водного раствора

  1. Для приготовления средства используют теплую (36-37 °С) кипяченую воду.
  2. В 1/2 стакана воды растворяют 1/2 или 1/3 чайной ложки соды.
  3. Смесь тщательно размешивают и выпивают небольшими глотками в теплом виде (не следует давать жидкости остыть, так как это может снизить эффективность средства).
  4. После приема содового раствора желательно ослабить тугую одежду и аксессуары, которые могут сдавливать тело, и принять положение сидя или полулежа (но не лежа!).

Эффект наступает на протяжении 5-10 минут.

Другие рецепты содовых растворов

Существует несколько рецептов лекарств, в состав которых входит гидрокарбонат натрия. Помимо самого популярного, описанного выше, это:

  1. Сода с лимонным соком. В содовый раствор добавляют немного лимонного сока (допустимое количество – 0,5 чайной ложки). При появлении пузырьков жидкость нужно выпить небольшими глотками.
  2. Сода с яблочным уксусом и сахаром. Растворить в 1 стакане воды по 1 чайной ложке яблочного уксуса и сахара, после чего добавить в смесь 1 чайную ложку гидрокарбоната натрия. Когда жидкость начнет шипеть, ее нужно медленно выпить.

Насколько эффективна сода против изжоги: плюсы и минусы

Многих пациентов, страдающих от изжоги, интересует, можно ли пить соду от изжоги, не вредно ли ее использование для организма.

Пищевую соду допустимо принимать для быстрого облегчения состояния при отсутствии щадящих антацидных средств, если данный признак возникает у человека редко.

Длительная изжога требует к себе пристального внимания, так как обычно является симптомом какого-либо заболевания, при ее возникновении лучше посетить врача и не заниматься самолечением, которое может принести больше вреда, чем пользы.

К преимуществам средства относятся:

  • доступность и дешевизна:
  • быстрое действие.

Недостатков значительно больше:

  1. Гидрокарбонат натрия может только ненадолго избавить от неприятных ощущений, но никак не воздействует на причину их появления, т. е. не способствует излечению.
  2. При взаимодействии гидрокарбоната натрия с кислотой желудочного сока выделяется углекислый газ (CO2), который раздражает слизистые оболочки органов желудочно-кишечного тракта, что может спровоцировать усиленную продукцию соляной кислоты.
  3. Эффект от применения содового раствора непродолжительный, после чего состояние пациента может усугубиться.
  4. Повышение количества натрия в организме может приводить к повышению кровяного давления, развитию отеков верхних и нижних конечностей.
  5. При использовании гидрокарбоната натрия может наблюдаться головная боль, повышенная раздражительность, вздутие живота, тошнота, рвота, болевые ощущения в животе, диарея.

Данное средство нельзя использовать при:

  • ряде заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • гастрите;
  • язвенной болезни;
  • во время беременности и в период лактации (у беременных женщин нередко наблюдается отечность, натрий может ее усугубить).

Помимо ощущения жжения в пищеводе у пациента с изжогой могут наблюдаться отрыжка, тошнота и рвота, боль в животе, неприятный привкус во рту, тяжесть в желудке, метеоризм. Надо понимать, что сода не поможет решить все эти проблемы.

  • 5 причин регулярно употреблять щелочную воду
  • 15 растений, проростки семян которых стоит включить в рацион
  • 8 вредных последствий просмотра телепередач

Другие народные средства

В таблице представлены некоторые народные средства, которые можно использовать в домашних условиях при жжении в области пищевода (после консультации с лечащим врачом).

Помимо этого, при сильном приступе изжоги можно пожевать миндальные орехи или овсяные хлопья.

Щелочная минеральная вода при изжоге оказывает то же действие, что и сода

Подход к лечению изжоги

При упорной изжоге пациенту, после обследования, назначается медикаментозная терапия. Показано изменение образа жизни (в том числе следует правильно питаться и отказаться от вредных привычек). Некоторым пациентам требуется проведение оперативного вмешательства.

Помимо соблюдения диеты, немаловажным является то, сколько пищи человек принимает. Так, для устранения этого симптома рекомендуется употреблять не более 200 мл пищи за 1 раз.

Пищу следует есть теплой, избегая употребления слишком горячих и холодных продуктов. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 3 часа перед сном.

Также после еды не рекомендуется ложиться, по крайней мере, 1 час, физические нагрузки разрешены не ранее, чем через 2 часа.

Почему может возникать жжение в пищеводе

По данным статистики, в развитых странах изжога развивается у 20-50% населения. В отсутствие заболеваний неприятный симптом может наблюдаться при переедании, употреблении некачественных продуктов, нарушении диеты.

Способствовать могут:

  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • частые стрессовые ситуации;
  • применение ряда лекарственных средств;
  • избыточный вес:
  • чрезмерное употребление крепких чая и кофе, шоколада, соленых, острых, кислых блюд, консервов, жаренных и жирных продуктов, газированных напитков;
  • горизонтальное положение, занятия спортом или другими физическими нагрузками сразу после еды;
  • еда на ночь.
  1. Нередко это состояние возникает у женщин во время беременности.
  2. Упорная изжога, как правило, служит признаком заболеваний:
  3. Иногда жжение за грудиной ошибочно принимается за изжогу, а на самом деле служит проявлением на патологий сердечно-сосудистой системы (например, приступа стенокардии).

При продолжительном попадании желудочного содержимого в пищевод могут возникать осложнения – рубцы, изъязвления (и кровотечения), опухоли. Поэтому при упорной изжоге не стоит лечить ее ни содой, ни другими подручными средствами, а необходимо обратиться за медицинской помощью и при необходимости начать лечение.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Анна Аксенова Медицинский журналист Об авторе

Образование: 2004-2007 «Первый Киевский медицинский колледж» специальность «Лабораторная диагностика».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Что помогает от изжоги в домашних условиях

Как известно изжога не является болезнью, а только неприятным симптомом, который проявляется. Вследствие этого устранять нужно не жжение в груди, а причину, по которой оно появилось. Случается так, что поход к врачу немедленно невозможен или изжога появилась после переедания, что вполне нормально и не является патологией или причиной болезни. В таких случаях стоит знать, что можно употребить, чтобы избавиться от неприятного чувства жжения в груди. Что помогает при изжоге в домашних условиях известно практически каждому – сода. Этот продукт хорошо устраняет неприятный симптом, но все бы хорошо, если бы она не была вредна для организма. Смотрите также ультразвуковая диагностика обучение. На сайте kinzerskiy.ru можете начать обучение.

Свежевыжатые соки как способ устранить изжогу

Овощной сок облает уникальным действием и способен снизить концентрацию желудочного сока, что сможет устранить изжогу. Любой напиток, полученный из свежих овощей, окажет профилактическое действие на организм и устранит симптом. Пить желательно перед едой. Сок из картофеля – лучшее средство от изжоги. Во время внутреннего применения он быстро устраняет чувство жжения, а также помогает улучшить общее состояние организма при гастрите. 

Сок из картофеля пьют в свежем виде, перемешивая с иными соками, только не кислыми. Это нужно, чтобы улучшить природные вкусовые качества продукта. Для того, чтобы устранить постоянные приступы изжоги стакан такого сока нужно выпивать с утра до употребления пищи. После выпитого средства нужно полежать 30 минут, а спустя час целесообразно приступить к завтраку. Курс лечения составляет 10 суток, после которого нужно сделать перерыв в неделю и продолжить употребление. 

Что помогает при изжоге в домашних условиях?

Народная медицина славится своим успехом в сборах трав и их эффективности при лечении разнообразных недугов. Рецепты, которые действительно помогают при изжоге отыскать трудно, но реально, корень аира. Это растение можно просто прожевать и запить водой, но этот способ приема может стать причиной появления рвоты, поэтому лучше растереть его и съесть щепотку порошка запив водой. 

При жжении эффективен мед

Отыскать лучшее средство от изжоги практически нереально. Все лекарственные препараты имеют противопоказания, а отвары из трав обладают противными вкусовыми качествами. Чего нельзя сказать о меде. Еще совсем недавно нельзя было предположить, что этот сладкий нектар поможет избавляться от жжения в груди, но это так. При слабой локализации изжоги достаточно 1 ст. ложки меда. разведенной в теплой воде. 

Как избавиться от изжоги в домашних условиях быстро

Как избавиться от изжоги дома? Этот вопрос задают многие, поскольку изжога — частый спутник многих взрослых людей. Самые яркие симптомы изжоги — это жжение в верхней части живота и дискомфорт. Следует отметить, что сама по себе изжога не является заболеванием, но может свидетельствовать о расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Если жжение в верхней части живота происходит регулярно, следует обязательно обратиться к врачу и пройти необходимые исследования для определения причины изжоги. В клиниках «Диамед» принимаю опытные врачи. Запишитесь на прием к терапевту по многоканальному номеру 8 (495) 221-21-14 или через форму записи онлайн. Врачи проведет необходимый комплекс обследований, назначит анализы и другие диагностические процедуры для подтверждения диагноза. При необходимости вам назначат гастроскопию, которую вы сможете сделать в филиале в Митино.  

Как избавиться от изжоги с помощью питания

Обычно людям, часто испытывающим изжогу, советуют придерживаться правильного питания. Основные рекомендации для приема пищи следующим образом:

  • исключить из рациона соленое, жареное, маринованное, пряное
  • не употреблять алкоголь и воздержаться от курения
  • не употребляйте слишком горячую пищу
  • не переедайте
  • не ложитесь сразу после приема пищи, подождите не менее часа
  • не пейте соки на голодный желудок, перед употреблением разбавляйте водой
  • употребляйте в день не менее 1,5 литров воды
  • ешьте часто и небольшими порциями
  • избегайте стресса

Есть несколько народных способов избавления от изжоги, о которых мы сейчас вам расскажем.

Как избавить от изжоги в домашних условия быстро

Одним из лучших средств от изжоги и гастрита считается льняное семя, которое помогает нейтрализовать кислотность желудка. Для приготовления лекарства от изжоги вам понадобится три чайные ложки семян, измельченных в кофемолке. Залейте семена кипятком и дайте настояться в течение 10-12 часов. Полученный настой употребляйте перед едой, а оставшийся кисель выпейте перед сном. Отвар содержит большое количество омега-3, поэтому он полезен не только от изжоги, но и при атеросклерозе.

Также помогает настой тысячелистника. Одну чайную ложку травы залейте стаканом кипятка. Оставьте настояться в течение пяти минут, затем процедите и употребляйте по полстакана перед каждым приемом пищи.

Летом можно заваривать свежие листья подорожника. Залейте стаканом кипятка несколько листков и дайте настояться в течение получаса. В день выпивайте по несколько глотков. Каждый день вам нужно заваривать новый настой.

Как убрать изжогу в домашних условиях

Чаще всего, изжога возникает сразу после приема пищи, или перед сном. Стоит опустить голову на подушку, как желудочный сок мгновенно подкатывает к горлу. При запущенных случаях, жгучая боль может поднять среди ночи. Желчь, вызывающая воспаление в пищеводе может спровоцировать сужение отдела пищеварительного тракта (глотки) или раковую опухоль.

Основные факторы, влияющие на возникновение желчи:

  • Сбои в работе пищевода из-за приема спазмолитических таблеток;
  • Повышенную кислотность провоцируют такие заболевания как гастрит, язва;
  • Чрезмерное употребление жирной, копченой, пряной, соленой пищи нарушает микрофлору кишечника;
  • Мышечные стенки желудка недостаточно сокращаются;
  • Изжога у беременных возникает из-за сильного давления плода на пищеварительную систему;
  • Грыжа. В смещенной диафрагме появляется отверстие, через которое выходит желчь;
  • Повышенная кислотность может сигнализировать о сердечной ишемии.

Изжога, боль сразу после еды – зачастую, последствия неправильного питания. Не удивительно, ведь продукты на полках магазина низкого качества и часто не соответствуют общепринятым нормам. Если горло горит каждый день, стоит посетить гастроэнтеролога и сдать необходимые анализы. Важно понять принцип работы желудочного сока: именно он помогает продуктам распасться на частицы, и ускоряет процесс переваривания пищи. При нарушениях функционирования, соляная кислота становится повышенной и обжигает пищевод.

Народные средства от изжоги

Если средства Рени, Гевискон, Гастал или Маалокс не помогают или оказывают кратковременное действие, можно приготовить картофельный сок. Он настолько эффективен, что назначается для профилактики гастрита и рекомендуется беременным женщинам. Как лечить изжогу картофельным соком? Главное правило — использовать его сразу после приготовления. Возьмите три свежих картофельных клубня, промойте, очистите от кожуры и натрите на мелкой терке. Положите картофельную мякоть в салфетку или платок, выжмите сок. Чтобы крахмал лег на дно, подождите пару минут, но не больше. Сок можно пить, разбавляя другими соками, только осторожнее – яблочный сок может еще больше повысить концентрацию кислотности. Пейте 1 стакан с утра на голодный желудок в течение десяти дней, затем сделайте передышку на 10 дней, и вновь повторите процедуру. Важно! Выбирайте только спелые и здоровые картофелины, без признаков зелени (образования на клубне яда солонина). Не рекомендуется диабетикам.

Содовый раствор. В стакане теплой воды размешайте 0,2 ч.л. пищевой соды, выпейте. Облегчение наступает уже через 10-15 минут, но не стоит делать содовый раствор слишком часто: использование соды при язвенной болезни может привести к перфорации. Злоупотребление содой так же может спровоцировать обратный эффект, и изжога только участится. Именно поэтому содовый порошок рекомендуют заменять специальными жевательными таблетками или сиропами, которые продаются в аптеках.

Черный активированный уголь действенное и безопасное средство. Растворяясь в воде, и попадая в желудок, таблетка втягивает лишнюю соляную кислоту. Истолките 16 г активированного угля, смешайте его с перемолотым свежим имбирем 8 г и базиликом 8 г. Рассчитав норму на массу тела, запивайте жидкостью 1 чайную ложку готовой смеси три раза в сутки. Будьте осторожны — слишком частое применение может вызвать дисбактериоз кишечника.

 

Капустный сок. Измельчите три капустных листа, заверните в марлю, выжмите сок в стакан. Пейте по 2 ст.л. Листья можно просто пожевать. Витамин U содержится не только в капусте, но и в корне сельдерея.

Подогрейте кусочек пищевого мела на сковородке, затем раскрошите. Съедайте ½ ч. л. порошка три раза в сутки, запивая водой. Мел можно просто откусывать от бруска. Не ешьте цветные мелки. Изжога, беременность – естественное явление, ведь именно на период вынашивания плода у женщины кардинально меняются вкусовые пристрастия, и мечты о пищевом меле не напрасны, ведь именно в нем содержится много карбоната кальция. Мелок можно заменить яичной скорлупой – снимите скорлупки с отварных яиц и истолките в муку. Небольшую щепоть истертой скорлупки запивают водой. Противопоказания: воспаление желудка, мочекаменная болезнь.

Минеральная вода. Налейте стакан воды, и дайте жидкости постоять 1,5 -2 часа, чтобы вышли все газы. Затем минералку нужно подогреть до теплого состояния и пить перед приемами пищи два-три раза в сутки. Приобретайте продукт исключительно в стеклянной таре.

Несколько стеблей алоэ уберите на сутки в морозильную камеру. Затем, получив 0,5 стакана сока алоэ, смешайте его со 100 г клюквенного сока. Перед тем как приступить к трапезе, принимайте по одной столовой ложке сиропа 20 дней. За счет клюквы наблюдается легкое слабительное действие.

Молоко, разогретое до теплого состояния, так же поможет избавиться от изжоги. Минус – на момент беременности, эффект кратковременный.

Как убрать изжогу в домашних условиях с помощью ромашки. Возьмите 3 ст.л. сухих листьев ромашки, залейте стаканом кипятка. Ромашковому отвару нужно настояться 15-20 минут, затем процедите отвар и пейте в течение дня.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-943328-kak-ubrat-izzhogu-v-domashnih-usloviyah#ixzz4xUx5ayOS

Лечение изжоги в Рязани, стоимость — Причины возникновения, лечение в домашних условиях, народными средствами, лекарствами, препаратами — Последствия частой и постоянной изжоги желудка

Изжогой называют ощущение жжения в загрудинной области, которое также может сопровождаться появлением кислого или горького вкуса во рту, вздутием, чувством, что желудок переполнен, и усиливаться при принятии человеком горизонтального или наклонного положения.

В этом состоянии характерна осиплость голоса и постоянное желание откашляться. Главная опасность изжоги таится в том, что процессы, происходящие во время этого недомогания, могут иметь очень серьёзные причины, и далее — не менее серьёзные последствия, требующие активного лечения. Развитие язвы желудка, рак пищевода — одни из самых опасных результатов невнимания к регулярным изжогам.

Отметим, что неприятные ощущения, вызываемые всплеском кислотной активности желудка, нередко являются симптомами ГЭРБ — гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. К постоянным виновникам изжоги относятся и хронические заболевания ЖКТ.

Причины изжоги

Одна из самых частых причин возникновения изжоги, которую мы регулярно обсуждаем с нашими пациентами в ОН КЛИНИК в Рязани, это неправильное питание. Стремление съесть больше чем нужно, невнимание к качеству употребляемых продуктов, их питательности — всё это приводит к нарушению работы желудка. Постоянные скачки в рационе от здоровой к вредной пище, страсть к «сухомятке» неизбежно приводят к лечению изжоги безрецептурными препаратами, но главная причина не устраняется.

Следствием неправильного питания становятся повышенный индекс массы тела и ожирение внутренних органов, которые также провоцируют развитие данного недомогания. Кроме того, изжога может быть результатом любви к слишком тесной одежде и ремням, перетягивающим живот.

Чаще всего, после еды, жжение в желудке вызвано следующими продуктами:

  • чай, кофе;
  • ментолосодержащие напитки;
  • острые блюда, приправы;
  • соленья;
  • белый хлеб, сдоба;
  • тяжёлая жирная пища;
  • сладкое.
Отдельно стоит выделить изжогу при беременности, причина которой заключается в закономерном повышении внутрибрюшного давления и требует осторожного подхода при подборе лечения.

Стоимость лечения изжоги в Рязани

Большинство пациентов склонны забывать о данном недомогании, как только пройдут самые активные его симптомы, однако, при регулярном повторении, на этот фактор важно обратить своё внимание. Народные методы лечения изжоги, которые вы используете в домашних условиях, могут оказаться довольно опасными. Например, столь популярный метод гашения неприятных проявлений питьевой содой провоцирует активное газообразование, которое, в свою очередь, может вызвать внутреннее кровотечение. В то же время такой подход не позволяет избавиться от истинной причины плохого самочувствия, а лишь на время облегчает состояние.

Эффективное лечение изжоги в Рязани требует профессиональной консультации с гастроэнтерологом и назначения специфических препаратов. В ОН КЛИНИК подобные случаи рассматриваются индивидуально с каждым пациентом. После ряда исследований, в числе которых нередко стоит гастроскопия, назначается схема терапии, зависящая от сложности проявления симптомов и особенностей здоровья обратившегося к нам человека.

Стоимость лечения изжоги в нашей клинике складывается, исходя из специфики выявленного заболевания и сложности необходимых для прохождения обследований.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях: быстро, навсегда, эффективно

Изжога зачастую идет неприятным «бонусом» к проблемам с желудочно-кишечным трактом различной степени тяжести. Наиболее часто речь идет о гастритах и язвах. Важно иметь в виду. Изжога — всего лишь следствие. Нужно искать причину и устранять ее. Сделать это можно только под контролем грамотного врача: без объективных исследований не обойтись. Однако облегчить симптом можно и своими силами самостоятельно (таблетки в расчет не берем). Сегодня я вам расскажу о том, как избавиться от изжоги в домашних условиях быстро и навсегда, а главное эффективно и без риска для здоровья.

Средства для домашнего применения

В большинстве своем это проверенные народные средства, но никто не знает, как они проявят себя у конкретного человека: возможно ухудшение состояния, развитие аллергической реакции и т.д. Потому пациент предпринимает все действия без лекарств только на свой страх и риск.

  • Картофель. Обладает вяжущим действием, благодаря содержанию крахмала он обволакивает стенки желудка, предотвращая разрушение слизистой. Кроме того, это отличное антацидное средство (снижает кислотность желудочного сока). Для терапевтического применения следует взять 5 картофелин среднего размера. Выжать из них сок. Принимать по половине стакана трижды в день. Курс лечения — порядка 12 дней. Использование сока сырого картофеля благотворно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта в целом, помогает справиться с иными диспепсическими явлениями (отрыжка, тяжесть в животе). Даже сильная изжога отступит. Схожим эффектом обладает морковный сок.
  • Ягоды калины. Также обладают антацидным эффектом. Рекомендуется взять полный стакан ягод, развести их небольшим количеством воды и приготовить варенье без сахара (сахар может плохо повлиять на слизистую желудка в разгар патологического процесса). Употреблять в произвольном количестве до облегчения состояния.
  • Мед — помощник желудка. Рекомендуется принимать мед по чайной ложке каждое утро натощак, запивая небольшим количеством холодной воды. Также допустимо растворять природную сладость в чае. Мед облегчает проявления патологической симптоматики, медленно растворяясь в желудке. Длительность лечения также произвольная. Ослабление признака наступает уже спустя 1-2 дня.
  • Питьевая сода. Мало кто знает, что популярная натриевая соль обладает лечебными свойствами и с помощью соды можно избавиться от различных заболеваний. Однако это так. Но стоит преодостерчься: бесконтрольная терапия содой скажется на кислотном балансе желудка не самым лучшим образом. Частое применение чревато несварением, поносами, развитием вторичного гастрита с пониженной кислотностью. Тем не менее, рецепт мгновенно избавляет от изжоги.  Для приготовления раствора следует взять четверть стакана теплой воды, растворить в ней небольшое количество соды (буквально на кончике ножа, ориентировочно — щепотка-две). Затем выпить средство небольшими глотками (но не залпом). Эффект наступает спустя 5-10 минут.
  • Алоэ. Великое противовоспалительное и антацидное средство. Для приготовления развести чайную ложку сока в стакане воды. Выпить небольшими глотками. Действие начнется спустя 10-20 минут.

Простые бытовые методы избавления от изжоги

Для того чтобы избавиться от изжоги без обращения к врачу надолго не обязательно лезть в травники и выискивать рецепты здоровья в сети. Достаточно знать анатомию и биохимию желудочных процессов хотя бы в минимальной степени. Каким образом можно быстро купировать приступ изжоги подручными методами:

  1. Выпить стакан молока. Либо съесть небольшое количество нежирной сметаны или творога (любого нежирного кисломолочного продукта, который есть в холодильнике). Входящие в состав вещества свяжут желудочный сок и нейтрализуют излишки кислоты.
  2. Съесть натертый на терке картофель (сырой).
  3. Съесть небольшой кусок стебля сельдерея.
  4. Выпить чай с имбирем.
  5. Растереть в порошок яичную скорлупу и употребить половину чайной ложки.
  6. Выполнить дыхательное упражнение. Часто изжога развивается у беременных. Врачи не рекомендуют будущим матерям злоупотреблять описанными выше средствами, равно как и таблетками. Тем более что справиться можно и физиологическими методами. Суть упражнений сводится к следующему: необходимо 10 раз задерживать дыхание на 5-15 секунд. Затем следует совершать глубокий медленный вдох и резко выдыхать животом. Повторять так 10-12 раз. Сфинктер начнет работать лучше, заброс желудочного сока в пищевод прекратится.

Меры предосторожности

Как уже было сказано, пациент действует на свой страх и риск. Все приведенные рецепты исходят из того, что кислотность желудочного сока повышена. Действительно, чаще всего изжога возникает в этом случае. Но подобное случается не всегда. Порой заброс желудочного сока происходит и при пониженной кислотности (что случается крайне редко, но все же). В этом случае применение средств лишь усугубит ситуацию. Кроме того, на некоторые из веществ, тем более растительного происхождения, может начаться аллергия. Потому перед тем, как прибегать к рецептам, описанным выше, рекомендуется проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.

Изжога — показательна в диагностическом отношении. Это всего лишь следствие патологических процессов. Одно из т.н. диспепсических явлений. Справиться с ней немедикаментозными средствами можно, но делать это нужно с большой осторожностью, прислушиваясь к сигналам собственного организма.

Крепкого вам здоровья!

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Изжога — неприятное состояние, знакомое каждому. Что же может помочь от изжоги, когда под рукой нет лекарств?

Чувствуете изжогу после приема острого, кислого или жаренного? Программа «За живе!» на СТБ предупреждает: этот симптом, который многие считают незначительным, хоть и очень неприятным, может быть признаком серьезного заболевания в организме!

Эксперты программы рассказали, как можно бороться с изжогой в домашних условиях.

— «Один из самых популярных народных способов против изжоги — сода с водой. Любой гастроэнтеролог вам скажет, что он категорически против этого способа, — говорит эксперт программы «За живе!», врач Инна Тычина. — Сода, попадая в кислую среду, начинает шипеть (вспомните, как это выглядит, когда вы гасите ее уксусом на кухне). Такой же вулкан происходит у вас в желудке. Это химическая реакция, выброс иона водорода, то есть газа, который нуждается в выходе: либо вверх в виде отрыжки (и хорошо, если она будет только воздухом, а не с содержимым желудка), либо вниз (и там начнет давать метеоризмы). Сода не помогает, а дополнительно усугубляет симптомы изжоги».

СМОТРИ ТАКЖЕ: За живе — СТБ: смотреть онлайн — Как бороться с перхотью (видео)

Молоко — еще один очень популярный метод избавления от изжоги, и тоже не действенный. Молоко является щелочью, которая в желудке вступает в реакцию с соляной кислотой. На какой-то момент оно гасит эту кислотность, но желудок борется со щелочной средой значительно быстрее, поэтому кислотность быстро повышается.

Сигаретный пепел — самый необычный народный метод борьбы с изжогой, который дает очень кратковременный результат. Пепел — это та же самая зола, это углерод, который является углем. А уголь, как мы знаем, сорбирует на себя соляную кислоту. Но в сигаретном пепле содержится большое количество канцерогенов и раздражающих веществ, которые, попадая в желудок, стимулируют выработку дополнительного количества соляной кислоты.

Картофельный сок — его пьют свежевыдавленным. Картофельный сок содержит клетчатку, а клетчатка активно сорбирует соляную кислоту и нейтрализует ее. В отличие от предыдущих методик, сок картофеля не провоцирует рецидив, а значит может успешно использоваться в домашних условиях. Таким же свойством обладает и свежевыдавленный морковный сок.

СМОТРИ ТАКЖЕ: За живе — СТБ: смотреть онлайн — Отбеливание зубов — 08.10.2015 (видео)

Эксперты «За живе!» настаивают: не надейтесь исключительно на домашние средства борьбы с изжогой. Обязательно пройдите обследование у гастроэнтеролога, который назначит вам препараты для снижения выработки соляной кислоты в желудке.

О каких болезнях может свидетельствовать изжога; какие ошибки во время еды могут вызывать изжогу; как по вкусу и звуку отрыжки понять, к какому врачу вам надо идти — об этом подробно в выпуске «За живе!» ► За живе — СТБ: смотреть онлайн — Как избавиться от изжоги (видео)

Смотри онлайн шоу»За живе» 2 сезон. Как избавиться от изжоги. Выпуск 31 от 14.10.2015:

Фото и Видео: СТБ

По материалам канала СТБ

6 домашних средств от изжоги

У вас когда-нибудь был кислотный рефлюкс? Вам приходится принимать антациды? Ищите специалиста Gerd в вашем регионе.

Обычно это называют изжогой. По словам специалиста по ГЭРБ,
— это распространенный синдром, который ощущается как боль в груди и горле. Обычно это результат ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни), которая возникает, когда непереваренная пищевая желчь возвращается обратно в пищевод. К счастью, эти симптомы можно облегчить.Ниже приведен список из 6 домашних средств, которые можно использовать для избавления от кислотного рефлюкса и ГЭРБ.

Сок алоэ вера

Алоэ вера — растение, обладающее удивительными целебными свойствами. Сок растения очень помогает желудку. Он может снизить содержание кислоты в желудке и предотвратить кислотный рефлюкс. Пейте чистое, необработанное алоэ вера.

Лимонный сок

Лимонный сок — удивительный способ убить кислотность в желудке. Чашка свежевыжатого лимонного сока по утрам — отличный способ уменьшить накопление кислоты в желудке.Это также способствует пищеварению.

Пищевая сода

Хотя вкус пищевой соды невелик, эффект от употребления пищевой соды потрясающий. Питьевая сода и вода будут поддерживать баланс pH в желудке. Перед сном выпейте стакан пищевой соды.

Прекратите есть кислую пищу

Хотя это не панацея от кислотного рефлюкса, оно может значительно улучшить pH вашего желудка. Исключение очень кислых продуктов, таких как кофе и жирная пища, может значительно помочь внутренней системе вашего желудка и снизить вероятность изжога.

Холодное молоко

Питьевое молоко — отличный способ покрыть слизистую оболочку желудка и снизить кислотность желудка. Молоко может принести быстрое облегчение. Молоко может быстро успокоить изжогу.

Бананы

Бананы являются прекрасным источником калия, но они также обладают дополнительным преимуществом, заключающимся в снижении кислотности желудочного сока. Кроме того, бананы обладают уникальным свойством, которое помогает желудку вырабатывать полезную желудочную слизь.

Домашние средства от изжоги и советы по лечению

Вот 5 распространенных домашних средств и методов лечения, которые помогут облегчить симптомы изжоги:

ПРАВИЛА №1:

Ослабьте тесную одежду

Изжога возникает, когда кислота из желудка попадает в пищевод, который также известен как «пищевая трубка».Тесная одежда, такая как ремни, может давить на живот и сфинктер пищевода, усиливая дискомфорт и боль. Первое, что нужно сделать, — это ослабить любую облегающую одежду или заменить ее на свободную, чтобы облегчить изжогу.

ПРАВИЛА № 2:

Поднимите верхнюю часть тела или встаньте

Ваша осанка также может способствовать изжоге. Лежание может усугубить симптомы, оказывая давление на нижнюю часть пищевода. Лучше всего встать прямо и подождать не менее 3 часов, чтобы лечь после еды.Если вы сидите или лежите, попробуйте приподнять верхнюю часть тела и голову с помощью подушки. Вертикальная поза поможет предотвратить попадание желудочного сока в пищевод.

ПРАВИЛА № 3:

Жевательная резинка снижает кислотность

Исследования доказали, что жевательная резинка, по крайней мере, через полчаса после еды, помогает стимулировать выработку слюны и заставляет вас больше глотать. Дополнительная слюна может помочь разбавить кислоту в горле и облегчить жжение, вызванное изжогой.

ПРАВИЛА № 4:

Напиток травяной

Хотите знать, что еще выпить от изжоги? Известно, что травяные чаи успокаивают желудок и иногда их можно использовать в качестве домашнего средства от изжоги.Попробуйте заварить теплый чай, чтобы успокоить горло. Избегайте употребления газированных напитков и чаев с кофеином, так как они могут вызвать симптомы изжоги.

ПРАВИЛА № 5:

Попробуйте лекарства от изжоги, отпускаемые без рецепта

Существует множество методов лечения изжоги. Поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать безрецептурный (внебиржевой) PEPCID®. PEPCID® — блокатор гистамина-2 (блокатор h3) с активным ингредиентом фамотидином, который помогает облегчить изжогу за счет уменьшения количества кислоты в желудке. Продукты PEPCID® работают быстро и начинают снимать изжогу через 15–30 минут и контролируют кислотность весь день или всю ночь. *

Узнайте больше о том, что вызывает изжогу, и о способах предотвращения изжоги, прежде чем она начнется. Если вы испытываете серьезные симптомы изжоги, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

ТРАВЯНЫЕ СРЕДСТВА НЕ ОЦЕНИВАЮТСЯ НА БЕЗОПАСНОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИЛИ НЕ ОДОБРЕНЫ FDA. ОНИ НЕ ОБЯЗАНЫ СООТВЕТСТВОВАТЬ СТАНДАРТАМ НА ПРОИЗВОДСТВО И УПАКОВКУ, ЧТО ДЕЙСТВУЮТ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА.

* НА ОСНОВЕ 9-ЧАСОВЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ КОНТРОЛЯ КИСЛОТЫ В ДНЕ И 12-ЧАСОВЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ КОНТРОЛЯ КИСЛОТЫ В ТЕЧЕНИЕ НОЧИ. КОНТРОЛЬ КИСЛОТЫ НЕ ПОДРАЗУМЕВАЕТ СБРОС СИМПТОМОВ.

НИКОГДА НЕ СЛЕДУЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОНТЕНТ НА ​​ЭТОМ САЙТЕ В КАЧЕСТВЕ ЗАМЕНА ПРЯМЫХ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ ВАШЕГО ВРАЧА ИЛИ АПТЕКА.

© J & JCI 2021

Как избавиться от несварения желудка: дома и лекарства

Расстройство желудка (также называемое диспепсией, изжогой или ГЭРБ) ежегодно поражает до одного из четырех американцев.

Расстройство желудка может проявляться по-разному, вызывая широкий спектр разрушительных желудочно-кишечных симптомов.

К счастью, существует множество вариантов лечения несварения желудка. Лечение расстройства желудка зависит от причины, но может включать в себя безрецептурные (OTC) лекарства, лекарства по рецепту или изменение образа жизни в домашних условиях.

В этой статье я опишу, что такое несварение желудка, и опишу различные варианты лечения.

Я также расскажу, чего следует избегать при появлении симптомов и какие домашние средства могут быть эффективны при лечении или профилактике расстройства желудка.

Наконец, я объясню, когда вам следует обратиться к поставщику медицинских услуг для получения более персонализированного ухода.

Страдает несварением желудка? Поговорите с врачом сегодня о возможных вариантах лечения всего за 23 доллара.

Теперь говорите

Что такое несварение желудка?

Несварение — это общий термин, описывающий группу желудочно-кишечных симптомов, которые обычно возникают после еды или питья.

Общие симптомы несварения желудка включают:

  • Чувство сытости вскоре после того, как вы начали есть
  • Неудобное чувство сытости после еды
  • Боль, чувство жжения или дискомфорт в верхней части живота
  • Вздутие живота
  • Тошнота
  • Отрыжка пищей или жидкостью
  • Рычание или бульканье в желудке
  • Газ
  • Изжога
  • Хронический кашель или охриплость
  • Кислый привкус во рту
  • Боль в желудке, когда ложишься ночью или просыпаешься утром

Несварение желудка может возникнуть у любого, и существует множество причин.У некоторых несварение желудка вызвано образом жизни или диетой.

Вы более подвержены риску развития несварения желудка, если:

  • Пить алкоголь
  • Пить напитки с кофеином или газированные
  • Ешьте быстро
  • Ешьте острую, жирную или жирную пищу
  • Ешьте кислую пищу, такую ​​как помидоры или цитрусовые
  • Переживать стресс
  • Курить

Несварение желудка болезнь. Большинство случаев легкие и проходят самостоятельно.Но несварение желудка также может быть признаком другого основного заболевания.

Сюда входят:

  • Тревога или депрессия
  • Кислотный рефлюкс (ГЭР и ГЭРБ)
  • Пептические язвы
  • Воспаление желудка (гастрит)
  • Целиакия
  • Желчные камни
  • Запор
  • воспаление поджелудочной железы
  • Кишечная непроходимость
  • Снижение кровотока в кишечнике (кишечная ишемия)
  • Диабет
  • Заболевание щитовидной железы
  • Helicobacter pylori (H.pylori)
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • Непереносимость лактозы
  • Гастропарез (задержка опорожнения желудка)
  • Беременность
  • Грыжа пищевода или повторяющиеся симптомы, обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг для оценки.

    Если вы испытываете какие-либо серьезные симптомы, такие как черный стул, болезненное глотание, одышка или кровавая рвота, немедленно обратитесь к врачу.

    Лекарства от несварения желудка

    В зависимости от причины вашего расстройства желудка ваш врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), или лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения симптомов расстройства желудка.

    Примеры лекарств, которые может порекомендовать ваш врач:

    • Антациды : Для большинства типов расстройства желудка это рекомендации первой линии. Антациды нейтрализуют кислоты в желудке. Общие антациды включают карбонат кальция (Tums), лоперамид (Imodium), симетикон (Mylanta) и бикарбонат натрия (Alka-Seltzer).
    • Антибиотики : Если причиной вашего расстройства желудка является инфекция, вызванная бактериями H. pylori, ваш врач может порекомендовать курс как минимум двух антибиотиков, таких как амоксициллин (амоксил), кларитромицин (биаксин), метронидазол ( Флагил), тетрациклин (Сумицин), ортинидазол (Тиндамакс). Для правильной диагностики этого типа инфекции требуется лабораторный анализ.
    • Блокаторы h3-рецепторов : Эти лекарства уменьшают количество кислоты, вырабатываемой вашим желудком, что может помочь облегчить симптомы несварения желудка.Блокаторы h3 не так быстро уменьшают изжогу, как антациды, но эффект может длиться дольше. Примеры этих лекарств включают фамотидин (Pepcid AC), низатидин (Axid AR) и ранитидин (Zantac 75).
    • Ингибиторы протонной помпы (ИПП) : ИПП особенно эффективны для снижения кислотности желудочного сока при лечении симптомов несварения желудка и изжоги. Ваш врач может порекомендовать ИПП, если антациды или блокаторы h3 не помогли устранить ваши симптомы. В последнее время некоторые ИПП стали доступны без рецепта, включая эзомепразол (Nexium) и омепразол (Prilosec).Другие ИПП, такие как рабепразол (AcipHex), доступны только по рецепту.
    • Prokinetics : Если ваш врач определит, что задержка опорожнения желудка является причиной ваших симптомов, он может прописать прокинетики, лекарства, которые помогут вашему желудку быстрее опорожниться за счет стимуляции мышц желудка. Примеры прокинетиков включают бетанехол (урехолин) и метоклопрамид (реглан).

    Домашние средства от несварения желудка

    Во многих случаях ваш врач может порекомендовать изменить образ жизни, чтобы облегчить ваши симптомы или предотвратить будущие приступы несварения желудка — эти изменения могут заключаться в отказе от определенных веществ или привычек или добавлении других продуктов, напитков и привычек в вашу повседневную жизнь.

    Чего следует избегать

    Курение

    Отказ от курения — это общая рекомендация по охране здоровья для предотвращения многих состояний и заболеваний, включая гипертонию, рак и даже преждевременную смерть. Но данные показывают, что это также может быть полезно для предотвращения расстройства желудка.

    Никотин может расслабить нижний сфинктер пищевода — нижний конец пищевода, который встречается с желудком. Это расслабление может вызвать симптомы несварения желудка и изжоги.

    Обтягивающая одежда

    Ношение тесной одежды, которая давит на живот, может усугубить симптомы расстройства желудка, вызванного кислотным рефлюксом.

    Точно так же упражнения, оказывающие давление на живот, такие как приседания, подъем ног и скручивания, также могут усугубить симптомы.

    Если кислотный рефлюкс является причиной несварения желудка, попробуйте носить свободную одежду без ограничений, чтобы облегчить симптомы.

    Ложиться сразу после еды

    Чтобы дать организму время на переваривание, постарайтесь закончить прием пищи как минимум за три часа до того, как лечь в постель.

    Пряный Еда

    Одно исследование показало, что регулярное употребление острой пищи может вызвать симптомы несварения желудка, особенно у людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК).

    Если вы считаете, что острая пища может усугубить ваши симптомы, попробуйте исключить их из своего рациона, чтобы увидеть, улучшатся ли ваши симптомы.

    Цитрус

    Цитрусовые — еще один возможный триггер симптомов несварения желудка.

    Исследователи считают, что сок цитрусовых, в том числе сок апельсинов, лимонов и грейпфрута, раздражает слизистую оболочку пищевода.

    Одно исследование показало, что апельсиновый или грейпфрутовый сок ухудшил симптомы кислотного рефлюкса у 72% пациентов с ГЭРБ.

    мята

    Исследования неоднозначны относительно того, ухудшает ли мята симптомы несварения желудка.

    Однако одно исследование показало, что употребление большого количества мяты может ухудшить симптомы кислотного рефлюкса.

    Спирт

    Несколько исследований показывают, что употребление алкоголя, даже в умеренных количествах, может ухудшить симптомы несварения желудка, увеличивая кислотность желудка, расслабляя нижний сфинктер пищевода и снижая способность пищевода очищаться от кислоты.

    Прочие продукты с по Избегайте

    Дополнительные продукты, которые могут вызвать симптомы несварения желудка, — это газированные напитки, кофе и другие напитки с кофеином, помидоры, шоколад и жирная или жирная пища.

    Употребление жидкости во время еды также может ухудшить симптомы, если вы страдаете от кислотного рефлюкса.

    Что делать

    Смешайте пищевую соду и воду

    Некоторые безрецептурные антациды, такие как Alka-Seltzer, содержат пищевую соду (также известную как бикарбонат натрия).

    Пищевая сода нейтрализует желудочную кислоту и временно снимает некоторые симптомы несварения желудка и кислотного рефлюкса. Просто добавьте ½ чайной ложки в четыре унции воды и выпейте раствор.

    Но будьте осторожны, не используйте слишком много. Одно исследование показало, что взрослым следует употреблять не более семи ½ чайных ложек пищевой соды в день и не более трех ½ чайных ложек, если они старше 60 лет.

    Глоток яблочного уксуса

    Яблочный уксус в последнее время стал популярным домашним средством от многих недугов.

    Из-за высокого содержания уксусной кислоты он может помочь пищеварению и расщеплению пищи.

    К сожалению, практически нет доказательств того, что это безопасное и эффективное лечение расстройства желудка или изжоги.

    В целях безопасности проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

    Используйте имбирь

    Имбирь издавна использовался в качестве домашнего средства от желудочных заболеваний, включая расстройство желудка.

    Исследования показали, что имбирь увеличивает скорость опорожнения желудка у пациентов с расстройством желудка.

    Просто не забудьте ограничить свое потребление до трех-четырех граммов в день, чтобы избежать газов, изжоги и ожога в горле.

    Примите добавки солодки

    Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование показало, что добавки солодки безопасны и эффективны при лечении симптомов несварения желудка.

    Ешьте здоровые жиры

    Жирная и жирная пища связана с ухудшением симптомов несварения желудка (включая симптомы кислотного рефлюкса).

    Однако данные свидетельствуют о том, что замена насыщенных жиров ненасыщенными жирами — например, из растений, рыбы, некоторых орехов и семян — может помочь облегчить симптомы кислотного рефлюкса.

    Поддержание нормального веса

    Перенос лишних килограммов может оказывать давление на желудок, в результате чего кислота возвращается в пищевод.

    Эксперты рекомендуют поддерживать здоровый вес, что может помочь справиться с симптомами несварения желудка.

    Страдает несварением желудка? Поговорите с врачом сегодня о возможных вариантах лечения всего за 23 доллара.

    Теперь говорите

    Когда обращаться к врачу

    Многие случаи легкого несварения желудка можно лечить дома.Но если у вас возникнут какие-либо из перечисленных ниже симптомов, немедленно обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг:

    • Непреднамеренная потеря веса или потеря аппетита
    • Кровавая рвота
    • Частая рвота
    • Черный дегтеобразный стул
    • Сильная, постоянная боль в животе
    • Затруднение при глотании, которое постепенно ухудшается
    • Утомляемость или слабость
    • , или боль в груди, которая иррадирует в шею, челюсть или руку
    • Боль в груди при нагрузке или стрессе
    • Пожелтение кожи или глаз

    Кроме того, если какой-либо из ваших симптомов несварения желудка длится более двух недель, достигните к вашему провайдеру.

    Как K Health может помочь

    Знаете ли вы, что с приложением K Health можно получить доступную первичную медико-санитарную помощь?

    Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, изучить условия и методы лечения и, при необходимости, написать поставщику услуг в считанные минуты. Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

    Часто задаваемые вопросы

    На что похоже несварение желудка?

    Люди могут испытывать несварение желудка по-разному.Наиболее частые симптомы включают боль или дискомфорт в верхней части живота, чувство переполнения во время еды или сразу после еды, вздутие живота и отрыжку.

    Как долго длится несварение желудка?

    Легкое несварение желудка может длиться два часа или дольше, но хронические случаи могут вызывать симптомы, которые сохраняются дольше.

    В чем разница между расстройством желудка и ГЭРБ / кислотным рефлюксом?

    Несварение — это общий термин, используемый для описания группы желудочно-кишечных симптомов, которые могут иметь множество причин. Кислотный рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), представляет собой состояние, при котором желудочная кислота часто попадает обратно в пищевод, что может вызвать симптомы несварения желудка.

    K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицинских наук, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

    10 Источники

    K Health имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок.

    Помощь при изжоге дома | Здоровье34

    Изжога вызывается кислотой из желудка, сжигающей пищевод. Это может быть вызвано неправильным питанием, но иногда может быть признаком основных проблем. Если вы получаете его только изредка, возможно, стоит попробовать одно из этих домашних средств от изжоги от пользователей Health34.

    Гэвин Фальке — У меня сильная изжога.Я пошел к врачу и прошел все виды тестов, включая камеры вверх и вниз с обоих концов. После нескольких лет использования Nexium (который работал, будет) я обнаружил, в чем проблема. Каждый раз, когда я ел шоколад, у меня начиналась изжога. Моя любимая еда причиняла мне такую ​​боль. В любом случае я не мог перестать есть шоколад, поэтому в течение многих лет принимал нексиум в качестве противоядия, который работал, но был очень дорогим. Затем я услышал о бикарбонате соды (1 чайная ложка на стакан воды), который также мне помог.

    Kedibone Mimi Sechuane — Домашнее средство, которое я попробовала, — это смешать щепотку соды с водой или щепотку растворимого кофе.

    Essai Pillay — Мое лекарство — чайной ложки бикарбоната соды в небольшом количестве воды, желательно слить теплой водой (смешанной до полного растворения) и выпить ее, не касаясь ваших вкусовых рецепторов. Это заставит вас извергнуть весь или большую часть газа, который находится у вас на груди. Я использую его, когда готовлю любую газообразную пищу, такую ​​как капуста, фасоль, нут и т. Д. Работает как по волшебству!

    Джанет Камминг — Одно из самых эффективных «домашних» или немедицинских средств, которые я нашла, — это съесть кусок черной лакрицы.Я использовала его во время четырех беременностей и до сих пор использую его, когда у меня случаются странные приступы. Работает примерно за 10 минут! Если это действительно плохо, я беру чайную ложку с горкой (растворенную в воде) базового порошка доктора Ауэра перед сном, и это мгновенное лекарство!

    Sophia van der Westhuizen — Лучшее домашнее средство от изжоги — 1/2 чайной ложки бикарбоната соды, запивая стаканом воды. Не растворяйте Bicarb в воде.

    Джанин Гиббонс — Я считаю, что выпить около полстакана молока сразу помогает.

    Beverly Busa — Я беру продукт под названием Xango, полностью натуральный, сделанный из цельного плода мангустина и нескольких других соков, например. клубника, клюква, яблоко, груша, вишня. Традиционно он использовался в Таиланде и Юго-Восточной Азии на протяжении тысячелетий. Измельчают околоплодник и делают из него чай при проблемах с пищеварением. Этот продукт имеет множество преимуществ. Если вам интересно, вы можете погуглить xanthones / mangosteen и найти множество статей о преимуществах.

    (Health34, октябрь 2012 г.)

    Подробнее:

    Язвы желудка: настоящая причина

    Симптомы рефлюкса и СРК совпадают

    Изжога без лечения — риск рака

    Практическое руководство по лечению кислотного рефлюкса в домашних условиях | ЛОР Афин

    Это считал, что примерно каждый пятый человек в Грузии страдает кислотой. рефлюкс. Это состояние, характеризующееся болезненным ощущением жжения в грудная клетка, которая обычно возникает после еды, затрагивает 60 миллионов человек через U.S. Вместо того чтобы принимать антациды, которые не всегда эффективны, попробуйте некоторые натуральные средства для снятия дискомфорта в домашних условиях.

    Причины изжоги

    Изжога возникает, когда желудочного сока попадает в пищевод , обычно после еды.

    Кислотный рефлюкс имеет причудливое медицинское название — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, которую обычно сокращают до ГЭРБ. Некоторые называют это просто изжогой. Допускаются любые из вышеперечисленных, хотя мы предпочитаем использовать как можно меньше слогов.

    Каковы симптомы ГЭРБ?

    Помимо характерного жжения в груди , симптомы включают кислый или горький привкус во рту, отрыжку , проблемы с глотанием, срыгивание и тошноту . Это обычно хуже, когда вы лежите, что мешает спать.

    Профилактика изжоги с помощью безрецептурных лекарств

    Для облегчения симптомов используются безрецептурные и рецептурные препараты, в том числе блокаторы гистамина-2 (два примера — Pepcid и Zantac ), ингибиторы протонной помпы ( Nexium, Prevacid ) и агенты, стимулирующие развитие, но многие из этих лекарств вызывают неприятные побочные эффекты и должны использоваться ежедневно, даже при отсутствии симптомов, для поддержания их эффективности.

    Ваш афинский врач по уши, носу и горлу порекомендует следующие природные средства, которые помогут облегчить дискомфорт, связанный с ГЭРБ.

    Уменьшение изжоги за счет изменения образа жизни

    • Ешьте меньшие порции . Обильная и тяжелая пища увеличивает риск изжоги, поэтому старайтесь меньше накрывать тарелки и медленно пережевывайте пищу. Это дает время для пищеварения и заставит вас быстрее почувствовать сытость, что хорошо для вашей талии.
    • Избегайте продуктов, вызывающих кислотный рефлюкс .Некоторые продукты более подвержены обострениям кислотного рефлюкса, чем другие. В особенности избегайте жирной, жирной и острой пищи. Вместо этого выбирайте постное мясо и зеленые овощи.
    • Не ешь прямо перед сном . Симптомы изжоги часто усиливаются в положении лежа, поэтому постарайтесь закончить есть как минимум за три часа до сна. Это значит, что перекусов тоже нельзя!
    • Ограничить употребление алкоголя . Алкоголь является распространенным триггером кислотного рефлюкса, поэтому, если вы наслаждаетесь напитком для взрослых, пейте умеренно и убедитесь, что «последний звонок» произошел как минимум за три часа до того, как вы собираетесь лечь спать.
    • Жевательная резинка . Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, из-за чего вы чаще глотаете. Это помогает быстрее сократить накопление кислоты. Ищите жевательную резинку, которая содержит бикарбонат в качестве ингредиента; он действует как абсорбируемый антацид, который помогает предотвратить симптомы.
    • Успокойтесь после еды . Когда мама сказала вам подождать полчаса после еды, чтобы пойти поплавать, она что-то там заметила. Активные физические нагрузки сразу после еды могут вызвать изжогу, поэтому подождите 30–45 минут, прежде чем делать что-то, от чего у вас бьется сердце.

    Запишитесь на прием, если у вас все еще кислотный рефлюкс

    Эти домашние средства должны оказаться полезными для уменьшения кислотного рефлюкса. Если вы попробовали их и все еще страдаете от частой изжоги — особенно если отмечаются другие симптомы, такие как болезненное глотание, хроническая боль в горле или необъяснимая потеря веса, — запишитесь на прием к ЛОР-специалисту в Афинах, чтобы исключить что-либо серьезное.

    Узнайте об этих других распространенных состояниях:

    Удивительно простые природные средства для лечения изжога

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) , гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), желудочный рефлюкс, кислотный рефлюкс или рефлюкс (у младенцев и маленьких детей) является хроническим симптомом повреждения слизистой оболочки, вызванного попаданием желудочной кислоты из желудка в пищевод.

    ГЭРБ обычно вызывается изменениями барьера между желудком и пищеводом, включая аномальное расслабление нижнего сфинктера пищевода, который обычно удерживает верхнюю часть желудка закрытой, нарушение изгнания желудочного рефлюкса из пищевода или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. . Эти изменения могут быть постоянными или временными.

    Какие факторы способствуют ГЭРБ?

    Выбор питания и образа жизни может способствовать ГЭРБ. Определенные продукты и напитки, включая шоколад, перечную мяту, жареные или жирные продукты, кофе или алкогольные напитки, могут вызвать рефлюкс и изжогу.Исследования показывают, что курение сигарет расслабляет LES. Ожирение и беременность также могут влиять на симптомы ГЭРБ.

    Каковы симптомы изжоги?

    Изжога, также называемая кислотным расстройством желудка, является наиболее частым симптомом ГЭРБ и обычно ощущается как жгучая боль в груди, которая начинается за грудиной и распространяется вверх к шее и горлу. Многие люди говорят, что кажется, что еда возвращается в рот, оставляя кислый или горький привкус.

    Жжение, давление или боль при изжоге могут длиться до 2 часов и часто усиливаются после еды.Лежание или наклоны также могут вызвать изжогу. Многие люди получают облегчение, встав прямо или принимая антациды, выводящие кислоту из пищевода.

    Боль изжоги иногда ошибочно принимают за боль, связанную с сердечным заболеванием или сердечным приступом, но между ними есть различия. Физические упражнения могут усилить боль, вызванную сердечным заболеванием, а отдых может облегчить боль. Изжога менее вероятно связана с физической активностью. Но вы не заметите разницы, поэтому немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникнет боль в груди.

    Как лечить ГЭРБ?

    • Изменения образа жизни и диеты рекомендуются большинству людей, нуждающихся в лечении ГЭРБ. Лечение направлено на уменьшение количества рефлюкса или уменьшение повреждения слизистой оболочки пищевода из-за рефлюкса.
    • Часто рекомендуется избегать продуктов и напитков, которые могут ослабить LES (нижний сфинктер пищевода). Эти продукты включают шоколад, перечную мяту, жирную пищу, кофе и алкогольные напитки.Также следует избегать продуктов и напитков, которые могут вызвать раздражение поврежденной слизистой оболочки пищевода, таких как цитрусовые и соки, томатные продукты и перец, если они вызывают симптомы.
    • Уменьшение размера порций во время еды также может помочь контролировать симптомы. Прием пищи по крайней мере за 2–3 часа до сна может уменьшить рефлюкс, позволяя кислоте в желудке уменьшаться, а желудок частично опорожняться.
    • Кроме того, избыточный вес часто ухудшает симптомы. Многие люди с избыточным весом находят облегчение, когда худеют.
    • Курение сигарет ослабляет LES. Отказ от курения важен для уменьшения симптомов ГЭРБ.
    • Поднятие изголовья кровати на 6-дюймовых блоках или сон на специально разработанном клине уменьшает изжогу, позволяя гравитации минимизировать рефлюкс содержимого желудка в пищевод. Не используйте подушки для поддержки себя; это только увеличивает давление на желудок.

    Домашние средства от ГЭРБ / изжоги:

    • Джира или тмин : улучшает пищеварение, снижает газообразование, лечит кислотность и заживляет язвы.
    • Вода Джиры — традиционное и местное лечебное средство на травах для лечения расстройств Питы, таких как ГЭРБ. После закипания воды добавьте в воду несколько семян тмина и выньте посуду из печи, не кипятите воду с семенами, это испарит основные летучие вещества, содержащиеся в семенах.
    • Пейте чай с кориандром (Coriandrum sativum) и тмином (Cuminium cyminum), это приятно, когда кислотный рефлюкс или изжога вызваны несварением желудка или перегрузкой желудка во время ночной вечеринки.
    • Кардомом : Кардомом помогает улучшить пищеварение, снимает спазм желудка, уменьшает чувство жжения и охлаждает тело. Кипяченую воду, приготовленную с кардомоном, можно употреблять как домашнее средство. Лекарства сиддха, такие как элади чоранам, таблетка элади, изготавливаются из кардомона или элама и используются при лечении ГЭРБ.
    • Тулси или базилик способствует пищеварению. ранозаживляющие и муравьиные. Это помогает предотвратить повышение кислотности, избавляет от газов и выделяет больше слизи.Листья туласи естественным образом снижают кислотность, поскольку они уменьшают образование газов и жжение в желудке. Жуйте 5-6 листьев базилика после еды, чтобы контролировать кислотность и изжогу.
    • Чтобы мгновенно избавиться от повышенной кислоты, возьмите нежной кокосовой воды . Дозу от 100 до 500 мл следует принимать два раза в день. Это лучшее быстродействующее домашнее средство от изжоги, известной как кислотный рефлюкс.
    • Гвоздика или Элавангам: природное ветрогонное средство, усиливает перистальтику, улучшает выработку слюны, способствует пищеварению и обеспечивает немедленное облегчение при кислотном рефлюксе.В качестве сиддха / аюрведического средства от изжоги рекомендуется есть гвоздику. Чтобы уменьшить вызываемый дискомфорт, пожуйте гвоздику.
    • Нелликай или Амла или индийский крыжовник: помогает лечить болезни Вата, Пита и Капха. Богат витамином С, снижает кислотность, охлаждает организм, лечит язвы.
    • Холодное молоко избавляет от жжения в желудке. Холодное молоко также помогает сбалансировать рН желудка и помогает при желудочных расстройствах, таких как повышенная кислотность и изжога.
    • Кориандр — Кулинарные травы и специи кориандр также являются эффективным средством от кислотности. Рекомендуется принимать по 1 ст. сок кориандра со 100 мл пахты для снижения кислотности в желудке.
    • Perunjeerakam или сладкий тмин : способствует пищеварению, богат летучими веществами, содержит флаваноиды, пальмитиновую кислоту и т. Д. Охлаждающая жидкость, защищает слизистую оболочку желудка. Кипяченая вода с перунджиракам или жевать и есть после еды.
    • Гранатовый сок около 10 мл два раза в день является хорошим аюрведическим средством от изжоги.Гранатовый сок и гранатовый чатни также помогают сбалансировать кислоту в желудке. На вкус он кислый, но на самом деле он одновременно терпкий и горький, что помогает сбалансировать Питту.
    • Банан — полезное средство от кислотности. Людям, страдающим повышенной кислотностью, следует съедать один банан каждый день, чтобы избавиться от кислотности и связанных с ней симптомов.
    • Тыквенный сок + сахар уменьшают газы и изжогу.
    • Арбуз или огурец (хира) успокаивают его тяжесть.
    • Свежий гель алоэ вера прямо из листьев балансирует. Избегайте магазинного сока, так как лимонная кислота используется в качестве консерванта, и она слишком кислая, если вы страдаете от кислотного расстройства желудка.
    • Органическая розовая вода или мятный ласси хорошо пить во время еды, так как они прохладные и сладкие на вкус. Они успокоят внутреннюю оболочку вашего желудка.

    Домашние средства от изжоги: причины, лечение, природные средства для облегчения кислотного рефлюкса

    (Представительское фото) & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

    Сидячий образ жизни приводит к распространенным проблемам с пищеварением, таким как повышенная кислотность.Мы склонны легкомысленно относиться к таким проблемам со здоровьем, как жжение в груди, животе, но если оно возникает часто, необходимо посетить врача, поскольку высока вероятность того, что кто-то страдает тяжелым заболеванием, таким как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). .

    Причины изжоги

    Пропуск приемов пищи, нерегулярный прием пищи, отсутствие физической активности, регулярное употребление острой и жирной пищи являются основными причинами жжения в области груди. Чрезмерное употребление алкоголя и курение, стрессы также приводят к изжоге.

    Изжога — распространенное заболевание, вызванное кислотным рефлюксом. Изжога возникает, когда кислота возвращается в пищевод (трубка, по которой пища переносится изо рта в желудок). Кислотный рефлюкс — это результат ослабления мышцы, соединяющей пищевод и желудок.

    Когда вы что-то потребляете, мышца вокруг конечной точки пищевода, также называемая нижним пищеводным сфинктером, расслабляется, чтобы продукты достигли желудка. Однако, если сфинктер пищевода ослабевает, кислота в желудке может стекать обратно и вызывать изжогу.

    Как лечить изжогу

    — Достаточное количество воды.
    — Сократите употребление жирных, острых, жирных блюд и продуктов быстрого приготовления.
    — Избегайте нерегулярных приемов пищи и старайтесь никогда не пропускать приемы пищи.
    — Измените свой рацион. Включите свежие зеленые овощи. Салаты перед обедом или ужином — хороший вариант.
    — Занимайтесь физическими упражнениями, такими как упражнения и асаны йоги.
    — Сократите потребление цитрусового сока. Старайтесь держаться подальше от апельсинов и лимонов.

    Домашние средства от изжоги

    Amla: Считается антиоксидантом. Это помогает нормализовать муцин, защищающий внутренний слой желудка.

    Пробиотики: Пробиотики помогают удалить вредные бактерии, вызывающие кислотный рефлюкс и изжогу.

    Сырой яблочный уксус: Добавьте две столовые ложки яблочного уксуса в стакан воды и принимайте ежедневно, чтобы избавиться от изжоги.

    Мастика: Потребление небольшого количества мастики может убить Helicobacter pylori , который вызывает кислотный рефлюкс, изжогу или ГЭРБ.

    Алоэ вера: Его охлаждающие свойства очень помогают при общих проблемах с пищеварением. Попробуйте рано утром выпить свежий сок алоэ вера. Вы также можете смешать сок или порошок амлы с алоэ вера для достижения лучших результатов.

    Имбирь: Помогает в борьбе с бактериями H. pylori. Жуйте имбирь или пейте чай, приготовленный с добавлением имбиря, лимона и меда.

    Мята перечная, дудник, ромашка, чистотел и солодка следует употреблять для лечения изжоги.

    Асаны йоги для лечения кислотности

    Ваджрасана: Увеличивает кровоток и помогает укрепить пищеварительную систему.
    Нади Шодхан Пранаяма: Помогает снять беспокойство и стресс.
    Капал Бхати Пранаяма: Считается, что это лучшая асана йоги для облегчения проблем, связанных с желудком.
    Паванамуктасана: Помогает стимулировать опорожнение кишечника и помогает выводить токсины из пищеварительной системы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.