Отруби здравица: БАД ООО «Здравица» Отруби пшеничные

Содержание

Калории и Пищевая Информация Здравица Ржаные Отруби

Поиск Еды

1 до 10 из 1232

Ржаные Отруби  (Здравица) в 100г - Калории: 155ккал | Жир: 3,50г | Углев: 15,00г | Белк: 15,00г    Пищевая Ценность - Похожие
Отруби Пшеничные  (Здравица) в 100г - Калории: 252ккал | Жир: 3,80г | Углев: 16,60г | Белк: 16,00г    Пищевая Ценность - Похожие
Отруби в 100 г - Калории: 216ккал | Жир: 4,25г | Углев: 64,51г | Белк: 15,55г
Другое количество: 1 чашка - 125ккал , 1 унция - 61ккал , 1 фунт - 980ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Овсяные Отруби в 100 г - Калории: 246ккал | Жир: 7,03г | Углев: 66,22г | Белк: 17,3г
Другое количество: 1 чашка - 231ккал , 1 унция - 70ккал , 1 фунт - 1116ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Ржаные Хлебцы в 1 шт - Калории: 21ккал | Жир: 0,08г | Углев: 4,77г | Белк: 0,46г
Другое количество: 1 чашка, раздавленные - 201ккал , 1 хрустящие хлебцы - 37ккал , 1 вафля, тонкая - 7ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Отруби Ржаные в 100 г - Калории: 165ккал | Жир: 3,06г | Углев: 24,89г | Белк: 13,42г
Другое количество: 1 чашка - 155ккал , 1 порция - 77ккал , 1 унция - 47ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Ржаные Отруби  (Kupiec) в 100г - Калории: 310ккал | Жир: 2,10г | Углев: 48,00г | Белк: 12,20г    Пищевая Ценность - Похожие
Отруби Ржаные   (Добродия) в 100г - Калории: 147ккал | Жир: 3,20г | Углев: 15,50г | Белк: 14,10г    Пищевая Ценность - Похожие
Ржаные Отруби   (Lafitore) в 100г - Калории: 210ккал | Жир: 2,00г | Углев: 37,00г | Белк: 9,00г    Пищевая Ценность - Похожие
Отруби Ржаные  (Malsena) в 100г - Калории: 298ккал | Жир: 3,80г | Углев: 67,00г | Белк: 16,90г    Пищевая Ценность - Похожие
Если вы не можете найти предмет, который вы ищете, пожалуйста помогите, добавив новый элемент в пищу базы данных. Нажмите здесь, чтобы внести свой ​​вклад.

Калории и Пищевая Информация Здравица Отруби Пшеничные

Поиск Еды

1 до 10 из 1502

Отруби Пшеничные  (Здравица) в 100г - Калории: 252ккал | Жир: 3,80г | Углев: 16,60г | Белк: 16,00г    Пищевая Ценность - Похожие
Ржаные Отруби  (Здравица) в 100г - Калории: 155ккал | Жир: 3,50г | Углев: 15,00г | Белк: 15,00г    Пищевая Ценность - Похожие
Отруби в 100 г - Калории: 216ккал | Жир: 4,25г | Углев: 64,51г | Белк: 15,55г
Другое количество: 1 чашка - 125ккал , 1 унция - 61ккал , 1 фунт - 980ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Пшеничные Булки в 100 г - Калории: 273ккал | Жир: 6,3г | Углев: 46,0г | Белк: 8,6г
Другое количество: 1 булочка - 76ккал , 1 унция - 77ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Овсяные Отруби в 100 г - Калории: 246ккал | Жир: 7,03г | Углев: 66,22г | Белк: 17,3г
Другое количество: 1 чашка - 231ккал , 1 унция - 70ккал , 1 фунт - 1116ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Пшеничные Крекеры в 1 крекер - Калории: 9ккал | Жир: 0,41г | Углев: 1,30г | Белк: 0,17г
Другое количество: 1 чашка, раздавленные - 393ккал , 1/2 унция - 67ккал , 1 крекер, тонкий квадратный - 9ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Пшеничные Лепешки в 1 средний - Калории: 94ккал | Жир: 2,32г | Углев: 15,40г | Белк: 2,49г
Другое количество: 1 унция - 88ккал , 1 плоская маисовая лепешка - 144ккал , 1 плоская маисовая лепешка - 218ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Пшеничные Английские Кексы в 1 кекс - Калории: 127ккал | Жир: 1,14г | Углев: 25,54г | Белк: 4,96г
Другое количество: 1 унция - 63ккал , 100 г - 223ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Пшеничный Хлеб в 100 г - Калории: 260ккал | Жир: 3,9г | Углев: 49,5г | Белк: 8,7г
Другое количество: 1 унция - 74ккал , 1 кубический дюйм - 8ккал , 1 ломтик, большие или толстые - 78ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории) в 100 г - Калории: 198ккал | Жир: 2,3г | Углев: 43,6г | Белк: 9,1г
Другое количество: 1 унция - 56ккал , 1 ломтик - 46ккал , подробнее ...    Пищевая Ценность - Похожие
Если вы не можете найти предмет, который вы ищете, пожалуйста помогите, добавив новый элемент в пищу базы данных. Нажмите здесь, чтобы внести свой ​​вклад.

Отруби Здравица ржаные 200 г

Результаты поиска Штрих-код: 4602381000066

Наши пользователи определили следующие наименования для данного штрих-кода:

Штрих-код Наименование Единица измерения Рейтинг*
1 4602381000066 ОТРУБИ ЗДРАВИЦА РЖАНЫЕ 200 Г ШТ. 2
2 4602381000066 ОТРУБИ РЖАНЫЕ 200ГР ШТ. 2
3 4602381000066 ОТРУБИ ЗДРАВИЦА РЖАНЫЕ 200ГР ШТ. 1
4 4602381000066 ОТРУБИ"ЗДРАВИЦА" РЖН 200ГР/50 ШТ. 1
5 4602381000066 ОТРУБИ "ЗДРАВИЦА-Р" РЖАНЫЕ 200ГР ШТ. 1
6 4602381000066 ОТРУБИ ЗДРАВНИЦА РЖАНЫЕ 200 Г ШТ 1
7 4602381000066 ЗДРАВИЦА ОТРУБИ РЖАНЫЕ 200ГР ШТ 1
8 4602381000066 ОТРУБИ РЖАНЫЕ ЗДРАВИЦА 200ГР. ШТ. 1
9 4602381000066 ОТРУБИ ЗДРАВНИЦА В АССОРТИМЕНТЕ 200ГР ШТ.
1
10 4602381000066 Д, ОТРУБИ ЗДРАВНИЦА 200ГР. ШТ. 1

* Рейтинг - количество пользователей, которые выбрали это наименование, как наиболее подходящее для данного штрих-кода

Поиск: Отруби Здравица ржаные

Калорийность отруби Здравица. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
"отруби Здравица".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 165 кКал 1684 кКал 9.8% 5.9% 1021 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 12.8% 475 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 4.1% 1474 г
Углеводы 16.6 г 219 г 7.6%
4.6%
1319 г
Пищевые волокна 43.6 г 20 г 218% 132.1% 46 г

Энергетическая ценность отруби Здравица составляет 165 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Отруби ржаные 100% 250г ✔️ Инструкция | Цена в интернет аптеке

Как только товар появится в наличии Вы будете оповещены на почту

Любой городАвдеевкаБілицькеБілозерськеБахмутБояркаБучаВ. НовоселкаВолновахаВугледарГірськеГородищеГребінкаДнепрДобропілляДружковкаЖашковЖитомирЗлатоустовкаКиевКонстантиновкаКраматорськКрасногоровкаКременнаКременчугКривий РігКураховоЛиманЛисичанскЛубныМариупольМарьинкаМиколаївкаМирноградНикопольНовогродовкаНоводонецкоеНовопсковНовотроицкоеОбуховпгт. Александровкапгт. Белолуцкпгт. Былбасовкапгт. Владимировкапгт. Донськепгт. Драбовпгт. Иванковпгт. Иршанскпгт. Лысянкапгт. Мангушпгт. Маньковкапгт. Марковкапгт. Меловоепгт. Никольскоепгт. Нью-Йорк (Новгородское)пгт. Покровскоепгт. Райгородокпгт. Слобожанскоепгт. Станиця Луганськапгт. Троицкоепгт. Чорнухипгт. ЯлтаПервомайскийПетропавловкаПокровскПолтаваПопаснаРешетиловкаРодинськеРомныРубіжнес. Комарс. Красная Полянас. СергеевкаСватовоСвятогірськСеверноеСеверодонецкСеверскСелидовоСлавянскСоледарСтаробільськСумыТальноеТорецкХарьковЧасов ЯрЧеркассыЧугуев

Аптека:

Любая аптекаАптека №4 "36 и 6" г. Киев, ул. Якуба Колоса 2Аптека №10 "36 и 6" г. Обухов, ул. Киевская 144В/6Аптека №13 "36 и 6" г. Северодонецк, ул. Курчатова 19ВАптека №17 "36 и 6" г. Северодонецк, пр. Химиков 25/3Аптека №300 "Бюджетная аптека" г. Ромны, ул. Руденко 10Аптека №303 "Бюджетна аптека" г. Решетиловка, ул. Покровская, 3БАптека №307 "Бюджетна Аптека" г. Харьков, ул. Академика Павлова 305 (метро Студенческая)Аптека №309 "Бюджетная аптека" г. Киев, ул. С. Данченко дом. 1, корп. 2Аптека №310 "Бюджетная аптека" г. Киев, ул. С. Данченко д. 26ААптека №312 "Бюджетная аптека" г. Киев, ул. Тираспольская 58Аптека №315 "Бюджетная аптека" г. Полтава, ул. Курчатова 3аАптечний пункт №1 "36 и 6" г. Лисичанск, пр. Победы 134Аптечний пункт №2 "36 і 6" г. Лисичанск, ул. Сосюры 424Аптечный пункт №19 Аптеки №201 "Здравица" г. Николаевка, ул. Мира 13Пункт №14 Аптеки №19 "Бюджетная аптека" г. Днепр, ул. Чаплинская 96Аптека №1 "Добрі ліки" г.Лубны, пр-т Владимирский, 1/5Аптека №1 "Домашняя аптека" г.Днепр, ул.Богомаза, 200Аптека №2 "Добрі ліки" г. Лубны, пр-т Владимирский, 50Аптека №2 "Домашняя аптека" г. Днепр, пр-т Петровского, 51БАптека №3 "Домашняя аптека" м.Дніпро, вул.Шолохова, 7, прим.313Аптека №5 "Міська аптека "Здравица" м.Краматорськ, вул.Дружби, буд.24Аптека №6 "Бюджетная аптека" м.Дніпро, вул.Робоча, 162, прим.1,2Аптека №7 "Бюджетная аптека" г. Кривой Рог, пр.Южный 30/9Аптека №8 "Домашняя аптека" м.Дніпро, вул.Гомельська, 59Аптека №9 "Бюджетная аптека" г. Днепр, пр.Александра Поля 115аАптека №10 "Домашняя аптека" г.Днепр, ул.Гладкова, 35Аптека №12 "Домашняя аптека" г.Днепр, пр-т Героев, 46Аптека №14 "Домашняя аптека" г.Днепр, ул.Байкальская, 80Аптека №15 "Домашняя аптека" пгт. Слобожанское, ул.Фрунзе 12Аптека №15 "Здравица" г.Покровск, ул.Центральная 148Аптека №16 "Бюджетная аптека" г. Днепр, ул.Героев Сталинграда 119Аптека №17 "Здравица" г.Дружковка, пр-т Космонавтов 6Аптека №19 "Бюджетная аптека" г.Днепр, ул.Набережная Победы 58Аптека №19 "Районная аптека "Здравица" г. Мариуполь, пр-т Победы 110Аптека №21 "Домашняя аптека" м.Дніпро, вул.Новошкільна, 68Аптека №21 "Здравица" г.Торецк, ул.Центральная, 55аАптека №22 "Бюджетна аптека" г.Днепр, ул.Плеханова, 20Аптека №23 Бюджетная аптека" г. Днепр, площадь Новокодацкая 1Аптека №27 "Домашняя аптека" м.Дніпро, вул.Свердлова, 67, прим.1Аптека №27 "Здравица" м.Бахмут, вул.Незалежності, буд.73Аптека №30 "Здравица" м. Сєвєродонецьк, пр-т Гвардійський, буд.40ЖАптека №34 "Здравица" м.Маріуполь, пр-т Нахімова, буд.66Аптека №35 "Здравица" г.Мариуполь, пр-т Мира 67/30Аптека №37 "Здравица" г.Мариуполь, пр-т.Мира 106Аптека №43 "Здравица" г. Киев, ул. М.Тимошенко, д.19Аптека №47 "Здравица" м.Маріуполь, вул.Троїцька, буд.61Аптека №48 "Здравица" м.Краматорськ, вул.Маяковського, буд.1МАптека №49 "Здравица" г. Святогорск, ул.Ивана Мазепы, 46Аптека №50 "Здравица" м.Сєвєродонецьк, пр-т Гвардійський, буд.46Аптека №51 "Здравица" м.Сєвєродонецьк, пр-т Космонавтів, буд.28Аптека №52 "Здравица" м. Николаевка, ул. Мира, 6Аптека №53 "Здравица" м. Старобельск, ул. Володарского, 6Аптека №54 "Здравица" смт. Нікольське, вул. Свободы, 83Аптека №55 "Здравица" м. Слов'янськ, вул. Свободи, 16аАптека №56 "Здравица" м.Слов'янськ, вул. Тараса Шевченка, буд.8ААптека №57 "Здравица" г. Селидово, Береговая 143Аптека №58 "Здравица" смт. Мангуш, пр. Миру, 79Аптека №59 "Здравица" г. Северодонецк, ул.Курчатова 10Аптека №103 "Добрі Ліки" г. Авдеевка, пр-т Центральный, 1Аптека №116 "Добрі Ліки" г. Лиман, ул. Независимости, 50Аптека №125 "Добрі Ліки" пгт. Новотроицкое, ул. Кошевого, 49Аптека №128 "Здравица" г. Мариуполь, пр-т Металлургов, 181Аптека №129 "Добрі Ліки" г. Северск, ул. Молодежная, 1Аптека №131 "Добрі Ліки" г. Соледар, ул.Карпинського, 4Аптека №132 "Добрі Ліки" г. Бахмут, ул. Чайковского, 28Аптека №133 "Добрі Ліки" пгт. Александровка, ул. Самарская, 19Аптека №134 "Добрі Ліки" пгт. Новодонецкое, ул. Живописная, 12Аптека №135 "Добрі Ліки" с. Златоустовка, ул. Черниговская, 47Аптека №139 "Добрі Ліки" пгт. Великая Новоселка, ул. Центральная, 43Аптека №144 "Добрі Ліки" г. Доброполье, ул. И.Франко, 30Аптека №146 "Добрі Ліки" г. Белицкое, ул. Харьковская, 3Аптека №150 "Добрі Ліки" г.Белозерское, ул.Ватутина 1Аптека №158 "Добрі Ліки" г. Курахово, ул. Лермонтова, 16Аптека №159 "Добрі Ліки" г. Угледар, ул. 30 лет Победы 4Аптека №161 "Добрі Ліки" г. Доброполье, ул.Первомайская 121Аптека №172 "Добрі Ліки" г. Волноваха, ул. Центральная 53ВАптека №181 "Добрі Ліки" г. Волноваха, ул.Центральная 36Аптека №182 "Бюджетная аптека" г. Славянск, площадь Соборная 3Аптека №185 "Добрі Ліки" г.Новогродовка, ул.Шевченко 27Аптека №190 "Добрі Ліки" г.Константиновка, ул.Циолковского 2БАптека №192 "Добрі Ліки" г.Курахово, ул. Лермонтова 17Аптека №193 "Добрі ліки" г. Краматорск, б-р Краматорский 10 ЦАптека №194 "Добрі ліки" г. Дружковка, пр-т Космонавтов, 9Аптека №195 "Добрі ліки" г.Константиновка, ул. Леваневского, 34аАптека №196 "Добрі ліки" г. Старобельск, пл. Базарная, 3Аптека №197 "Добрі ліки" пгт. Новопсков, ул. Украинская, 126Аптека №198 "Добрі ліки" г.Сватово, пл. Привокзальная 2Аптека №199 "Добрі ліки" г. Горское, ул. Белинского, 3Аптека №200 "Добрі ліки" г. Кременная, проспект Дружбы, 8/2Аптека №201 "Бюджетная аптека" г. Славянск, ул. Бульварная,2Аптека №204 "Добрі Ліки" г. Марьинка, пр-т Дружбы, 27Аптека №205 "Добрі Ліки" г. Авдеевка, пр-т Центральный, 15аАптека №206 "Добрі ліки" г. Лиман, ул. Привокзальная, 19вАптека №207 "Добрі Ліки" г. Попасная ул.Первомайская, 9Аптека №208 "Добрі Ліки" г. Курахово, пр.Соборный 25Аптека №209 "Добрі ліки" г. Северодонецк, ул. Танкистов 20/19Аптека №210 "Добрі ліки" г. Лисичанск, ул. им. Д.И.Менделеева/(ул. Ленина) 52Аптека №211 "Добрі ліки" м. Слов'янськ, вул.Вільна 2Аптека №212 "Добрі ліки" м.Слов'янськ, вул. Свободи, буд. 13аАптека №213 "Добрі Ліки" м. Лиман, пров. Садовий, буд. 1ААптека №214 "Добрі Ліки" пгт. Нью-Йорк, ул.Молодежная 1ААптека №215 "Добрі ліки" пгт. Станица Луганская, ул.5-я Линия 39Аптека №216 "Добрі ліки" пгт. Станица Луганская, ул.Ленина, 30аАптека №217 "Добрі Ліки" г. Мирноград, мкр.Светлый 2Аптека №218 "Добрі Ліки" пгт. Северное, ул. Юности 2Аптека №220 "Добрі Ліки" г. Киев, ул. Героев Севастополя, 33Аптека №221 "Добрі ліки" пгт. Чернухи, ул. Центральная, 26Аптека №222 "Бюджетна Аптека" м. Родинське, вул. Шахтарської слави, буд. 15Аптека №223 "Бюджетна Аптека" м. Білицьке, вул. Донецька буд.36Аптека №224 "Бюджетная аптека" г. Новогродовка, ул.Центральная 32Аптека №226 "Бюджетна Аптека" г. Бахмут, ул.Мира 49Аптека №227 "Бюджетна Аптека" пгт. Александровка, Центральная 16вАптека №229 "Бюджетная Аптека" м. Краматорськ, вул.Дружби 24Аптека №231 "Бюджетная Аптека" г. Рубежное, ул. Менделеева, 38Аптека №234 "Бюджетная Аптека" г.Константиновка, площадь Победы, 2в (возле ТЦ Детский мир)Аптека №235 "Бюджетная Аптека" г. Буча, ул. Энергетиков,17Аптека №236 "Бюджетная Аптека" г. Боярка, ул. Крещатик, 2БАптека №237 "Бюджетная Аптека" г. Киев, ул. Курнатовского,13Аптека №239 "Бюджетная Аптека" г. Чугуев, бул. Комарова, 1-ЕАптека №240 "Бюджетная Аптека" г.Мариуполь, Зелинского 47БАптека №241 "Бюджетная Аптека" г. Мариуполь бул. Меотиды, 38Аптека №242 "Бюджетная аптека" пгт. Покровское, Центральная 13Аптека №243 "Бюджетная Аптека" г. Харьков, ул. Валентиновская, 35/81Аптека №244 "Бюджетна Аптека" г. Харьков, ул. Гвардейцев-Широнинцев, 83/26Аптека №245 "Бюджетная Аптека" Мариуполь, ул. Латышева, 25Аптека №246 "Бюджетная Аптека" Петропавловка, ул. Красная 80Аптека №247 "Бюджетная Аптека" г. Курахово, пр-т Мира,3 (ТЦ Бамбук)Аптека №248 "Бюджетная Аптека" Никополь, ул. Электрометаллургов, 37 (автовокзал)Аптека №250 "Бюджетная Аптека" г. Полтава, ул. Мазепы 59Аптека №251 "Бюджетная Аптека" г. Харьков, ул. Леся Сердюка, 44Аптека №252 "Бюджетная Аптека" г. Полтава, ул. Дмитриева 6вАптека №253 "Бюджетная Аптека" г. Полтава, ул. Соборности 51Аптека №254 "Бюджетная Аптека" Константиновка пр-т Ломоносова, 161 гАптека №255 "Бюджетная Аптека" г. Полтава, ул. Мира 9Аптека №256 "Бюджетная Аптека" г. Полтава, ул. Мазепы 4а (ост. "Мотель")Аптека №257 "Бюджетная Аптека" пгт. Новопсков, ул. Украинская 116Аптека №258 "Добрі Ліки" г. Гребенка, ул.Магистральная 64ААптека №260 "Бюджетная Аптека" г. Полтава, ул. Бедного О. 16Аптека №262 "Бюджетная Аптека" пгт. Ялта, ул. Центральная 61Аптека №263 "Бюджетная Аптека" пгт. Маньковка, ул. Шевченко 4 (ТЦ "Цветочек")Аптека №264 "Бюджетная Аптека" пгт. Маньковка, ул. Шевченко 6Аптека №267 "Бюджетная Аптека" г. Жашков, ул. Соборная 40Аптека №269 "Бюджетная Аптека" г. Полтава, ул. Зеньковская 16Аптека №271 "Бюджетная Аптека" г. Черкассы, б-р Шевченко 320Аптека №272 "Бюджетная Аптека" г. Черкассы, ул.Сергея Амброса 2Аптека №273 "Бюджетная Аптека" г.Тальное, ул.Соборная 41Аптека №274"Бюджетная аптека" пгт. Иванков, ул. И. Проскуры, 14Аптека №275"Бюджетная аптека" пгт. Иванков, ул. Полесская 51Аптека №276 "Бюджетная Аптека" пгт. Меловое, ул. Армейская 2Аптека №277 "Бюджетная Аптека" пгт. Марковка, Центральная 5/1Аптека №278 "Бюджетная Аптека" пгт. Белолуцк, ул. 1 Мая 1Аптека №279 "Бюджетная Аптека" г. Святогорск, ул.Ивана Мазепы 5 ДАптека №280 "Бюджетная Аптека" г. Полтава, ул. Ветеринарная 32Аптека №281 "Бюджетная Аптека" г.Харьков, пр-т Тракторостроителей 63Аптека №282 "Бюджетная Аптека" г. Краматорск, ул. Днипровская 4Аптека №283 "Бюджетная Аптека" г. Сумы, пр. Курский 105Аптека №284 "Добри лики" г. Мирноград, 40 квартал, 10Аптека №285 "Бюджетна Аптека" Сумы, ул. Харьковская 98Аптека №286 "Бюджетная Аптека" г. Рубежное, ул.Владмирская 27Аптека №287 "Бюджетна Аптека" г. Городище, ул. Мира 121Аптека №288 "Бюджетная аптека" пгт. Лысянка, площадь Мира 15Аптека №289 "Добрі Ліки" пгт. Владимировка, ул. Мира, 1/31Аптека №290 "Бюджетная Аптека" пгт. Иршанск, ул. Гулия 8БАптека №292 "Бюджетная Аптека" г. Торецк, ул. Маяковского 37Аптека №293 "Бюджетная Аптека" г. Бахмут, ул. Независимости 55Аптека №294 "Добри лики" г. Красногоровка, ул. Каменского 1ГАптека №295 "Бюджетна Аптека" г. Черкасcы, ул. А. Королева 12Аптека №296 "Бюджетная аптека" г. Рубежное, ул. 30 лет Победы 10ААптека №297 "Бюджетная Аптека" г. Кременчуг, ул, Первомайская 55аАптека №298 "Бюджетная Аптека" г. Черкассы, ул. Нарбутовская 156/2Аптека №299 "Бюджетная аптека" г. Полтава , ул. Анатолия Кукобы 12Аптека №301 "Бюджетная Аптека" г. Рубежное, ул. Чехова 13Аптека №302 "Бюджетная аптека" г. Рубежное, ул. Освободителей, 92Аптека №304 "Бюджетная аптека» г. Мариуполь, пр-т Победы 111Аптека №306 "Здравица" г.Селидово, ул.Михайловская 90Аптека №308 "Бюджетная Аптека" г. Сватово, пл. Привокзальная 15Аптечний пункт №1 Аптеки №5 "Міська аптека "Здравица" с.Сергіївка, вул.Больнична, буд.1Аптечний пункт №2 Аптеки №5 "Міська аптека "Здравица" м.Краматорськ, вул. Білокур Катерини, буд. 1-ААптечний пункт №3 Аптеки №2 "Добрі Ліки" м. Лубни, ул. Пятикопа, 1Аптечний пункт №5 Аптеки №172 "Добрі Ліки" м.Волноваха, пров.Матросова, буд.5, КЗОЗ "Волноваська ЦРЛ"Аптечний пункт №6 Аптеки №116 "Добрі Ліки" м. Лиман, вул. Незалежності, буд.64, ЦРЛ, поліклініка, 1-й поверхАптечний пункт №22 Аптеки №132 "Добрі Ліки" Часов Яр, ул.Пирогова 3Аптечний пункт №31 Аптеки №128 "Добрі Ліки" м. Маріуполь, вул. Пашковського,буд.4 (пол-ка им.Мацука 2й эт.)Аптечний пункт №39 Аптеки №139 "Добрі Ліки" пгт Великая Новоселка, переул.Южный 3Аптечний пункт №42 Аптеки №128 "Добрі Ліки" м. Маріуполь, вул.Пашковського, буд.4Аптечний пункт №60 Аптеки №161 "Добрі Ліки" м.Добропілля, мкр-н Молодіжний, буд.6А, КЗ "Добропільський ЦПМСД"Аптечний пункт №61 Аптеки №144 "Добрі Ліки" м. Добропілля, вул. Гагаріна, буд.3, КЛПЗ "Добропільська ЦМЛ"Аптечний пункт №88 Аптеки №158 "Добрі Ліки" м. Курахово, вул.Мечнікова, буд.14Аптечний пункт №89 Аптеки №116 "Добрі Ліки" м.Лиман, вул.К.Гасієва, буд.36ААптечний пункт №90 Аптеки №132 "Добрі Ліки" м.Бахмут, вул.Миру, буд.10, КЗОЗ "Бахмутська ЦРЛ", 1-й повАптечний пункт №91 Аптеки №182 "Добрі Ліки" смт.Райгородок, вул.Молодіжна, буд.9Аптечний пункт №92 Аптеки №139 "Добрі Ліки" с.Красна Поляна, вул.Больнична, буд.32Аптечний пункт №93 Аптеки №131 "Добрі Ліки" м.Соледар, вул. Соледарська, 1аАптечний пункт №94 Аптеки №159 "Добрі Ліки" м. Вугледар, ул. Молодіжна,19Аптечний пункт №95 Аптеки №150 "Добрі Ліки" г. Белозерское, ул. Фестивальная, д. 4Аптечний пункт №97 "Добрі Ліки" г. Торецьк, ул. Центральная, 55Аптечний пункт №98 Аптеки №103 "Добрі Ліки" м. Авдіївка, проїзд Індустріальний 1Аптечний пункт №99 апт№15 "Бюджетная аптека" г. Днепр, проспект Слобожанский 96Аптечный пункт №4 Аптеки №2 "Добрі Ліки" г. Лубны, ул. Пятикопа, 26Аптечный пункт №7 Аптеки №266 "Бюджетная аптека" пгт. Драбов, ул. Садовая 1Аптечный пункт №9 аптеки №128 "Бюджетная аптека" г. Мариуполь, ул. Радина Н. В., 2 (Мариупольская городская больница №1, 1эт.)Аптечный пункт №10 аптеки №59 "Бюджетная аптека" г. Рубежное, ул. Студенческая, 19Аптечный пункт №11 аптеки №290 "Бюджетная аптека" г. Житомир, ул. Романа Шухевича 2ААптечный пункт №12 аптеки №281 "Бюджетная аптека" г. Первомайский, ул. Рассветная 3Аптечный пункт №15 аптеки №198 "Бюджетная аптека" смт. Троицкое, квартал Молодежный, 3-аАптечный пункт №18 аптеки №57 "Здравица" г. Селидово, ул. Московская 43

Каши "Здравица"

Выберите категорию:

Все Вегетарианская колбаса » GREENWISE » Vego » Welldone » Высший вкус » ВеганИваныч Сыр веганский Быстрого приготовления » Вегетарианские котлеты » Вторые блюда » Каши »» Каши "Здравица" »» Каши "Житница здоровья" »» Каши "Рязанские просторы" »» Каши "Специалист" » Коктейли » Супы » Полезные завтраки »» Гранола »» Завтраки сухие » Хлопья Готовое к употреблению » Крекеры » Леденцы » Ореховые пасты »» Ореховые пасты »» Урбечи » Печенье » Сладости »» Батончики »» Бурфи - молочное лакомство »» Джемы »» Заменители сахара »» Конфеты »» Мармелад »» Мёд »» Подушечки »» Сахар нерафинированный »» Шоколад »» Прочее »» Халва » Снэки » Сушки » Хлебцы » Флаксы » Фрукты консервированные » Чипсы Для приготовления блюд » Крупы » Макароны » Мука » Смеси без глютена » Специи »» Моноспеции »» Смеси специй »» Соль » Прочее » Кэроб » Какао » Закваски Масла Морепродукты Напитки, соки, растительное молоко » Безалкогольное вино » Иван-чаи » Кокосовая вода » Кисели » Кофейный напиток » Лимонад » Нектары » Растительное молоко » Травяные чаи » Прочие напитки Натуральная жевательная резинка Орехи и семена Отруби и клетчатка » Клетчатка » Отруби Соевые продукты Соусы БАДы Для тела » Дезодоранты »» Аммонийные квасцы без добавок »» Порошок на основе аммонийных квасцов »» Аммонийные квасцы с соками и экстрактами »» Цельный минерал-кристалл »» Калиевые квасцы » Зубная паста » Крема » Мочалки » Мыло » Целебные мази » Шампуни и бальзамы для волос » Прочее Для дома Разное

Производитель:

Все-ALPROALTARIAAmiCatAROY-DAyamBio GeorgiaBioniQBiontaBobBombBarCasa KubanaCOCO DAILYCOSTA COCOSTACrunch-BrunchDi & DiDi&DiDoctor GrainEcoVekFit ParadFOCOFree RideGran Stead'sGreen IdeaGreen ranchGreenManiaGREENVILLGREENWISEHEALTHY FOODHorecaKantur FamilyLASATAMr.DjemiusZERONature GrainsNATURELNutrawayOrganicPEARL RIVER BRIDGEPOSTNOPrebioSweetPremium CraftPro hempQUEZONS BESTReal ThaiRISHRoyal ForestSIBERICOSlavian FestSynergeticVanvediVegoVEGONEVitlenWelldoneZinusАлтайАлтайПлодАлтынАмтайБелёвские СладостиБелое деревоВалисаВастекоВеганИванычВегановЪВегенсыВегоВетомВкусы мираВолшебное деревоВсе своёВысший ВкусВьетнамГарнецДары ПальмираДары СибириДеоНатДИАДАРЁБатонЕдим с пользойЕшь ЗдорОвоЖивЗдоровЖивые сокиЖитница здоровьяЗдороведаЗеленые линииЗелёный докторИндияИндонезияИП Кантур А.О.ИП Корниенко А.АИП Темежникова Е.Е.ИП Чеботарь А.В.Компас здоровьяКонтинентКрымКрымский травникЛюбэльЭкоМаленькая таёжницаМармеладная СказкаМитлессМонастырь Паисия ВеличковскогоМоре МылаНатуральные продукты КубаниНежный ленНК-модельО.Ю.С.Овсянка СэрОджООО "Воин"ООО "Гербарика"ООО "Гималайская соль"ООО "Интерпродукт"ООО "Калипсо"ООО "МолПромКубань"ООО Авокадо Фуд ООО Белое деревоООО Вега КрымООО Грин СайдООО КРЦ ЭФКО-КаскадООО Паназия ИмпэксООО Рокет фудООО Торговый дом ПирООО Фуд РеволюшнООО ЭксимПасификПерцевПоздний ЗавтракПродукты XXII векаРадоГрадРека ЖизниРоссияРусХемпРязанские просторыСахараджаСибирская ДиетаСибирская клетчаткаСибирский кедрСибирьСиЭко ФудсСладкий КингСоло-КоСпециалистСтарые ТрадицииСтевия ГруппСШАТайландТопи ЛайфУмная мамаФлорисФруктовые садыЭко ПастилаЭкСим ПасификЮ.Корея

Отруби Пищевые коды ТН ВЭД (2020): 2302, 2302309000, 230230

Отруби пшеничные пищевые 2302
ОТРУБИ ПШЕНИЧНЫЕ ПИЩЕВЫЕ 2302309000
Отруби пшеничные пищевые. 2302309000
Отруби пшеничные на пищевые цели 230230
отруби пшеничные на пищевые цели 230230
отруби пшеничные пищевые 1104191000
Отруби пшеничные пищевые в транспортной упаковке массой нетто 25,0 кг 2302309000
Отруби пшеничные пищевые, в том числе гранулированные 2302309000
Отруби ржаные пищевые 2302409000
ОТРУБИ ПШЕНИЧНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ГРАНУЛИРОВАННЫЕ 2302309000
Отруби пшеничные пищевые, 2302309000
Отруби пшеничные на пищевые цели. 2302301000
Хлеб из пшеничной муки: хлеб на молоке «Домашний», хлеб с отрубями «Богатырский», хлеб «Солнечный», хлеб «Парижский», хлеб с маком «Парижский», хлеб с кунжутом «Парижский». Упаковка: полиэтиленовая пищевая пленка, пакеты 1905909000
Отруби пшеничные пищевые гранулированные 2302309000
Отруби пшеничные пищевые микронизированные 2302
ОТРУБИ ПШЕНИЧНЫЕ пищевые. 1103
отруби пшеничные, предназначенные на пищевые цели 2302
Отруби ржаные на пищевые цели 2302409000
Отруби овсяные для пищевых целей 230240
Отруби пшеничные пищевые: 2106909809
Хлебцы "Бежицкие": "Бежицкие постные", "Бежицкие гречишные", "Бежицкие с отрубями", "Бежицкие ржано-пшеничные", "Бежицкие три злака", "Бежицкие 8 злаков", "Бежицкие ржаные с солодом", "Бежицкие с пищевыми волокнами" 1905100000
«Отруби пшеничные пищевые «Здоровка», «Отруби пшеничные пищевые с черной смородиной «Здоровка», «Отруби пшеничные пищевые с клюквой «Здоровка», «Отруби пшеничные пищевые с черникой «Здоровка», «Отруби пшеничные пищевые со 2302
Продукт пищевой "Здравица-Р" на основе ржаных отрубей 2302409000

калорий в поджаренном хлебе с пшеничными отрубями и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

90

% дневных значений *

Всего жиров

1.23 г

2%

Насыщенные жиры

0,282 г

1%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

0,235 г

Мононенасыщенные жиры

0,587 г

Холестерин

0 мг

0%

Натрий

176 мг

8%

Всего углеводов

17.33 г

6%

Пищевые волокна

1,5 г

5%

Сахар

3,51 г

Белок

3,19 г

Витамин D

Кальций

27 мг

2%

Утюг

1,11 мг

6%

Калий

82 мг

2%

Витамин А

0 мкг

0%

Витамин C

0 мг

0%

Примечание:
Включает: мюсли; Бранола; Медовые отруби

4%

RDI *

(90 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (74%)

Жиры (12%)

Белки (14%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

90

жир

1.23 г

Углеводы

17,33 г

Белок

3,19 г

Есть 90 калорий в 1 ломтике поджаренного хлеба с пшеничными отрубями.
Распределение калорий: 12% жира , 74% углеводов, 14% белка.
Общие размеры порции:
Похожие типы пшеничного хлеба:
Похожие типы тостов:
См. Также:


Другая популярная в последнее время еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

Рецепт хлеба с отрубями с высоким вкусом

Хорошо, я последовал совету других обзоров и добавил еще две столовые ложки меда 3 столовые ложки витальной пшеничной глютена и заменил половину цельнозерновой муки для выпечки вместо части хлебной муки.И в результате получился сытный и полезный замечательный хлеб. В следующий раз, когда я буду готовить его, я вытащу его, прежде чем он запечется, и запекаю в духовке, потому что мне больше нравятся обычные формы для выпечки хлеба, чем моя форма для хлебопечки. Спасибо за рецепт. Это определенно будет то, что я сохраню и использую. Я просто сделала это снова и не добавляла в него патоки, просто вместо этого использовала мед, и это было потрясающе. Мне понравилось !!

Я пробовал это, потому что я нахожусь в магазине Weight Watcher. Это тяжелый сытный хлеб, который идеально выпекался в моей хлебопечке.Хотя для детей это могло быть слишком "сытно". Мы с мужем делаем это пару раз в неделю.

Этот хлеб ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вкусный. Много полезной добра. Я изменил пару вещей. Я использовал 1/2 стакана цельнозерновой муки для выпечки хлеба. Я добавил 3 столовые ложки глютена, чтобы помочь подняться, а также дважды замесил хлеб в своей хлебопечке. Эти изменения привели к получению светлого хлеба из пшеничного хлеба. Настоящий хранитель!

Это было здорово! Очень полезный и сытный.Я заменил пшеничные отруби на цельнотрубные хлопья с хорошими результатами. Хлеб слишком поднялся во время цикла пшеницы моей машины, поэтому в следующий раз я буду использовать обычный цикл белого. Настоятельно рекомендуется!

Обожаю этот хлеб. Я ем его на завтрак каждый день. Я сделал пучок. Всем моим гостям он тоже понравился. Я делаю пару изменений - используйте половину пшеничной и половину белой муки (по 1 3/4 стакана каждая), 1 3/4 стакана воды, 3 столовые ложки масла и 3 чайные ложки дрожжей. Я также добавляю 3 столовые ложки глютена, потому что у меня не бывает хлебной муки на все случаи жизни.

Я не заметил, что это было для буханки весом 2 фунта, и я испек ее в хлебопечке на полторы буханки. Но все равно нам с мужем это очень понравилось. Получилось здорово; влажный и тяжелый мужской (и этот женский) сытный хлеб.

Вау .. поговорим о полезном лакомстве. Вы обязательно получите хороший счет здоровья после того, как у вас есть несколько из них ... Добавление льна и пшеницы действительно приносит пользу организму, и это такой хороший рецепт, с которым можно поиграть. Хорошая работа, Дженнифер.

По этому рецепту получается влажный плотный высокий хлеб.Вкус восхитительный, с хорошей крошкой. Замечательный хлеб для поджаривания и хорошие бутерброды. Я позволил хлебопечке сделать всю работу, затем сформировал буханку и выпекал ее в духовке при 375 градусах в течение 33 минут на противне размером 9X5. Спасибо, Дженнифер. Отличный хлеб!

Это очень хороший хлеб с начинкой. Я приготовил его только с медом (без патоки) и добавил 15 чайных ложек дрожжей, так как боялся, что тесто вырастет за пределы моей хлебопечки. С таким количеством дрожжей этого не произошло. В следующий раз я использую все дрожжи, указанные в рецепте.

Все было нормально. Я ожидал чего-то другого, возможно, поэтому я не так взволнован этим рецептом.

Рецепты диеты Дюкана - Тост из овсяных отрубей Дюкана

В конце этого поста очень простой рецепт тоста из овсяных отрубей Дюкана. Я не могу притвориться, что по вкусу он похож на тосты с хлебом, но он дает вам дополнительные возможности насладиться белком. В фазе атаки вы очень ограничены количеством тостов, которое вы можете съесть, поскольку вам разрешается только 1 1/2 столовой ложки овсяных отрубей каждый день, но если вы не сладкоежка, как я, это может быть именно то, что вы мы ищем.
Чтобы дать вам некоторые идеи о том, как можно использовать тосты Dukan, я перечислил несколько предложений ниже:

  • Стейк Сэндвич.
  • Бургер с говядиной.
  • Бургер с курицей или индейкой.
  • Сэндвич с говядиной, ветчиной или курицей.
  • Сухое жареное яйцо или яйцо-пашот на тостах.
  • Вареное яйцо с тостами солдатиков.
  • Омлет на тосте с нарезанной кубиками ветчины сверху.

Не забывайте, что вы можете использовать горчицу в своем бургере или сэндвиче, а когда вы переходите в фазу круиза в белковые и овощные (PV) дни, вы также можете добавить салат и помидоры или немного томатного соуса с небольшим количеством подсластителя.

Тосты с овсяными отрубями Dukan

Состав
  • 3 столовые ложки овсяных отрубей
  • 2 столовые ложки обезжиренного йогурта
  • 1 яйцо или 2 яичных белка
Метод
  1. Взбейте в миске яичный или яичный белок, чтобы в смесь попало немного воздуха.
  2. Добавьте йогурт и овсяные отруби и хорошо перемешайте.
  3. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием. Сбрызните сковороду небольшим количеством масла и поместите в нее четыре круглых кольца для яиц.
  4. Разделите смесь на четыре кольца для яиц и разровняйте.
  5. Когда первая сторона будет приготовлена, снимите яичные кольца и готовьте другую сторону.
  6. Слегка надавите на каждый кусок тоста на счет до десяти.
  7. Готовьте на гриле с обеих сторон до коричневого цвета и наслаждайтесь горячим или холодным.

Мне нравится использовать круглые кольца для яиц, так как они делают тосты идеальными для гамбургеров. Это также правильная форма для яиц-пашот или сухих жареных яиц, особенно если они приготовлены в яйце того же размера, но вы можете получить много разных форм, включая квадрат, если вы хотите, чтобы ваш тостовый хлеб имел форму.

Поджаренные кексы с отрубями

Инструкции по приготовлению

СКРЫТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ ПОКАЗАТЬ ВСЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ

Шаг 1

Разогрейте духовку до 350 градусов F (180 градусов C) и выстелите 12 форм для маффинов бумажными вкладышами.

Шаг 2

Распространять Пшеничные отруби (2 стакана) выложить на большой противень и запечь в духовке на 6-8 минут, перевернув один раз.Не выключайте духовку.

Шаг 3

Пока пшеничные отруби поджариваются и остывают, приготовьте немного Изюм (1 стакан) а также Вода (1/2 стакана) в маленькой кастрюле на среднем огне примерно 10 минут до мягкости и впитывания воды.Пюре из изюма до однородности.

Шаг 4

В средней миске взбейте пшеничные отруби, Универсальная мука (1/2 стакана) , Цельнозерновая мука (1/4 стакана) , Пищевая сода (1 ч. Л.) , Разрыхлитель (1 ч. Л.) , а также Соль (1/2 ч. Л.) .Отложите в сторону.

Шаг 5

В большой миске взбейте Растительное масло (1/2 стакана) а также Коричневый сахар (1/2 стакана) . Добавить целиком Яйцо (1) и белый другой Яйцо (1) (желток выбросить или сохранить по другому рецепту).Взбейте, чтобы смешать.

ШАГ 6

Добавьте пюре из изюма, Вода (3/4 стакана) , Пахта (1/2 стакана) , цедру и 1/4 стакана сока Апельсин (1) .

Шаг 7.

Добавьте сухие ингредиенты и перемешайте, чтобы смешать. Перемешать в Изюм (1/2 стакана) . Равномерно разложите по формочкам для кексов, присыпая тесто. Когда вы будете зачерпывать тесто, чашки для кексов будут очень полными.

Шаг 8

Выпекайте в предварительно разогретой духовке примерно 20 минут или пока зубочистка не выйдет чистой.

Шаг 9

Снимите и дайте остыть в течение 5-7 минут, прежде чем вынимать кексы из формы на решетку для охлаждения.

Хлопья с отрубями, кокосовые орехи, французские тосты с репой, 2 мандарина

Мы можем зарабатывать деньги или получать продукцию от компаний, упомянутых в этом посте.

Кокосовые французские тосты с отрубями и хлопьями

С тех пор, как я впервые увидел этот рецепт на обратной стороне коробки с хлопьями из Милвилльских отрубей, я захотел приготовить его.Если вы никогда раньше не слышали о бренде Millville, скорее всего, потому, что никогда раньше не совершали покупки в Aldi. У Aldi есть несколько брендов, и Millville - один из них. В этом рецепте французских тостов из хлопьев с отрубями и кокосом используются все бренды Aldi. Если вы ищете совершенно другой рецепт французских тостов, не ищите дальше, потому что вы только что нашли его. Возможно, лучший рецепт французских тостов, который я когда-либо делал и ел.

Сделано с

Френч с кокосовой стружкой и хлопьями с отрубями идеально подойдет для ночного отдыха с семьей и друзьями.Список ингредиентов короткий и сладкий; одна бриошь с ванильным кремом на 14 унций, кокосовое молоко, хлопья с отрубями, кокосовые хлопья с сахаром и, конечно же, обычные яйца, корица, экстракт ванили и коричневый сахар. Этот французский тост готовится точно так же, как и обычный французский тост, за исключением того, что вы будете использовать бриошь с ванильным кремом вместо обычного хлеба. Окуните ломтики бриоши в смесь измельченных хлопьев отрубей и кокосовой стружки. после того, как кусочки окунутся в смесь яйца / кокосового молока.

Итак, завтра утром, когда вы проснетесь рано утром с детьми, запомните этот рецепт.Пока они играют со своими новыми игрушками, займитесь кухней. Тебе все равно нужно варить кофе! Поджарьте немного бекона и сделайте французские тосты с кокосовой стружкой и хлопьями с отрубями! Нет хлопьев с отрубями? Используйте Captain Crunch .. Никаких бриош с ванильным кремом? Попробуйте обычный хлеб! Не любишь кокос? Пропусти! Рождественское утро, радуйтесь ..

С Днем Эггнога!

Сегодня национальный день яичного гоголя! Национальный день яичного гоголя поднимает праздничный тост один раз в год, накануне Рождества. Также известный как пунш из яичного молока, гоголь-моголь - популярный напиток в США и других странах во время праздников.

Этот подслащенный молочный напиток традиционно готовится из молока и сливок, сахара, взбитых яиц и специй. Когда подают на вечеринках и праздничных тусовках, в гоголь-моголь часто добавляют ликер. Многие люди предпочитают бренди, виски или бурбон. Чтобы добавить праздничного настроения, украсьте их небольшим количеством мускатного ореха.

Eggnog также служит добавкой для других праздничных угощений. Например, вы можете найти в своем продуктовом магазине кофе, чай, выпечку и пудинги со вкусом гоголя-моголья. Aldi выпустил яичный моголь на основе миндального молока, который я пробовала и могу вам сказать, он восхитителен! Гораздо меньше калорий и жира, чем в традиционном яичный гоголь-моголь.

Сегодня, собираясь вместе с семьей и друзьями виртуально, поднимите стакан или два яичного напитка! Еще один способ приятно провести день - запекать вкусности со вкусом яичного гоголя. Например, Holiday Eggnog Waffles и Cherry Nut Eggnog Bread - два наших фаворита 🙂

Кокосовые французские тосты с отрубями и хлопьями

  • 4 больших яйца
  • ⅔ стакана кокосового молока
  • 1 чайная ложка молотой корицы
  • ½ чайной ложки ванильного экстракта
  • 2 чайные ложки коричневого сахара
  • 1 чайная ложка соли, разделенная на части
  • 3 чашки хлопьев с отрубями
  • ½
  • 9027 14.11 унций ванильного крема бриошь, нарезанных ломтиками
  • Кулинарный спрей
  • Сахарная пудра, кленовый сироп, кокос
  • Свежие фрукты на ваш выбор
  • Разогрейте сковороду до среднего огня.

  • В большой миске смешайте яйца, молоко, корицу, ваниль, сахар и ½ чайной ложки соли.

  • В кухонном комбайне измельчите хлопья отрубей, кокос и оставшуюся половину чайной ложки соли.

  • Положите один ломтик булочки в яичную смесь, поверните, чтобы равномерно покрыть стороны.Стряхните излишки яичной смеси и обваляйте с обеих сторон смесью хлопьев с отрубями, прижмите, чтобы они прилипли. Повторите то же самое с оставшимися ломтиками.

  • Смажьте сковороду кулинарным спреем. Выложите булочки на сковороде и готовьте по 2–3 минуты с каждой стороны или до золотистого цвета.

  • Украсить сахарной пудрой, свежими фруктами, кокосовым и кленовым сиропом.

Автор: Линн / Репа 2 Мандарина

Пищевая ценность для матерей-квакеров, поджаренных из овсяных отрубей

Макроэлементы по дневной норме (% DV)

Это столбиковая диаграмма содержания минералов в процентах от дневной нормы.% DV это процент суточной нормы, которую вы должны стремиться есть каждый день.


Длина полосы представляет собой% DV. (~ = отсутствующие данные)
  • калорий6% DV119 калорий
  • жир2% DV1.6g
  • насыщенных жиров1% DV0,3g
  • холестерина0% DV0mg
  • углеводов8% DV24,1g
  • волокон 10% DV2,8g
  • 9027% белков DV2,8g 9027% углеводов .7 г

Общие минералы по дневной норме (% DV)

Это гистограмма минералов по процентной дневной норме.% DV это процент суточной нормы, которую вы должны стремиться есть каждый день.


Длина стержня представляет% DV. (~ = отсутствующие данные)
  • Кальций 1% DV18,6 мг
  • Железо, Fe7% DV1,3 мг
  • Калий, K3% DV156,5 мг
  • Натрий 9% DV209 мг
  • Магний10% DV43,5 мг
  • Цинк, Zn8% DV0,9

Общие витамины по дневной норме (% DV)

Это гистограмма витаминов в процентах от дневной нормы. % DV это процент суточной нормы, которую вы должны стремиться есть каждый день.


Длина стержня представляет% DV. (~ = отсутствующие данные)
  • Витамин A, RAE0% DV1 мкг
  • Витамин B120% DV0 мкг
  • Витамин C0% DV0mg
  • Витамин D0% DV0 мкг
  • Витамин E10% DV1,4 мг
  • Витамин K ~% DV ~ мкг
  • Витамин K ~% DV ~ мкг

Макроэлементы

Макроэлементы % DV
~ = отсутствующие данные
Вес 32 г
Калорий 119 6%
Жир 1.6 г 2%
Белок 3,7 г 7%
Углеводы 24,1 г 8%
Сахар 5 г 10%
Волокно 2,8 г 10%
Холестерин 0 мг 0%
Насыщенные жиры 0,3 г 1%
Чистые углеводы 21.4g
Трансжирные кислоты 0 г

Минералы

Минералы % DV
~ = отсутствующие данные
Вес 32 г
Кальций 18,6 мг 1%
Железо, Fe 1,3 мг 7%
Калий, К 156,5 мг 3%
Магний 43.5 мг 10%
Фосфор, P 137,3 мг 11%
Натрий 209 мг 9%
Цинк, Zn 0,9 мг 8%
Медь, Cu ~ мг ~%
Марганец ~ мг ~%
Селен, Se ~ мкг ~%
Фторид, F ~ мкг ~%
Молибден ~ мкг
Йод, I ~ мкг
Хлор ~ мг
Хром ~ мкг

Витамины

Витамины % DV
~ = отсутствующие данные
Вес 32 г
Витамин A, RAE 1 мкг 0%
Витамин C 0 мг 0%
Тиамин (B1) 0.2 мг 15%
Рибофлавин (B2) 0,1 мг 8%
Ниацин (B3) 0,6 мг 4%
Витамин B5 (PA) ~ мг ~%
Витамин B6 0 мг 2%
Биотин ~ мкг
Фолат (B9) 11,5 мкг 3%
Фолиевая кислота ~ мкг ~%
Пищевой фолат 11.5 мкг 3%
Фолат DFE 11,5 мкг 3%
Холин ~ мг ~%
Витамин B12 0 мкг 0%
Ретинол ~ мкг
Каротин, бета ~ мкг ~%
Каротин, альфа ~ мкг ~%
Криптоксантин, бета ~ мкг ~%
Витамин А, МЕ 20.2IU 1%
Ликопин ~ мкг
Лют + зеаксантин ~ мкг
Витамин E 1,4 мг 10%
Витамин D 0 мкг 0%
Витамин D2 ~ мкг
Витамин D3 ~ мкг
Витамин D (МЕ) 0IU 0%
Витамин К ~ мкг ~%
Витамин K1 ~ мкг
Менахинон-4 ~ мкг

Другое

Прочие
~ = отсутствующие данные
Вес 32 г
Вода 1.3g
Ясень 1 г
Спирт ~ г
Кофеин ~ мг
Теобромин ~ мг
Оценка PRAL 2,19

Углеводы и сахар

Углеводы и сахар
~ = отсутствующие данные
Вес 32 г
Растворимое волокно ~ г
Нерастворимые волокна ~ г
Добавленный сахар ~ г ~%
Сахароза ~ г
Глюкоза (декстроза) ~ г
Фруктоза ~ г
Лактоза ~ г
Мальтоза ~ г
Галактоза ~ г
Крахмал ~ г
Углеводы прочие ~ г
Всего сахарных спиртов ~ г

Жиры

Жиры % AI
~ = отсутствующие данные
Вес 32 г
Мононенасыщенные жиры 528 мг
Полиненасыщенные жиры 582 мг
Омега-3 ~ мг ~%
Омега 6s ~ мг ~%
Отношение омега-3 к омега-6 ~
Соотношение Омега 6 и Омега 3 ~
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) ~ мг
20: 5 n-3 (EPA) ~ мг
22: 5 n-3 (DPA) ~ мг
22: 6 n-3 (DHA) ~ мг
Транс-полиеновые жиры ~ мг
Стигмастерол ~ мг
Кампестерин ~ мг
Бета-ситостерин ~ мг
Фитостерины ~ мг
4: 0 ~ мг
6: 0 ~ мг
8: 0 ~ мг
10: 0 ~ мг
12: 0 ~ мг
13: 0 ~ мг
14: 0 ~ мг
15: 0 ~ мг
16: 0 ~ мг
17: 0 ~ мг
18: 0 ~ мг
20: 0 ~ мг
22: 0 ~ мг
24: 0 ~ мг
14: 1 ~ мг
15: 1 ~ мг
16: 1 недифференцированный ~ мг
16: 1 с ~ мг
17: 1 ~ мг
18: 1 недифференцированный ~ мг
18: 1 с ~ мг
18: 1-11 т (18: 1 тн-7) ~ мг
20: 1 ~ мг
22: 1 недифференцированный ~ мг
22: 1 с ~ мг
24: 1 с ~ мг
18: 2 undiff ~ мг
18: 2 п-6 с, с ~ мг
18: 2 CLAs ~ мг
18: 2 и ~ мг
18: 3 undiff ~ мг
18: 3 п-6 с, с, с ~ мг
18: 3i ~ мг
18: 4 ~ мг
20: 2 п-6 с, с ~ мг
20: 3 недифференцированный ~ мг
20: 3 п-3 ~ мг
20: 3 п-6 ~ мг
20: 4 недифференцированный ~ мг
20: 4 н-6 ~ мг
21: 5 ~ мг
22: 4 ~ мг
Транс-моноеновые жиры ~ мг
16: 1 т ~ мг
18: 1 т ~ мг
22: 1 т ~ мг
18: 2 т дополнительно не определено ~ мг
18: 2 т, т ~ мг

Аминокислоты

Аминокислоты % RDI
~ = отсутствующие данные
Вес 32 г
Бетаин ~ мг
Триптофан ~ мг ~%
Треонин ~ мг ~%
Изолейцин ~ мг ~%
Лейцин ~ мг ~%
Лизин ~ мг ~%
Метионин ~ мг ~%
Цистин ~ мг ~%
Фенилаланин ~ мг ~%
Тирозин ~ мг ~%
Валин ~ мг ~%
Аргинин ~ мг
Гистидин ~ мг ~%
Аланин ~ мг
Аспарагиновая кислота ~ мг
Глутаминовая кислота ~ мг
Глицин ~ мг
Proline ~ мг
Серин ~ мг
Гидроксипролин ~ мг
База данных: Стандартный выпуск (общий)

обратная связь

Nutrition of Multigrain Bread Vs.Злаки | Здоровое питание

Бет Хельмольд Обновлено 19 ноября 2018 г.

Цельные зерна, которые представляют собой сложные углеводы, подвергаются меньшей переработке, чем простые углеводы, поскольку из них не были удалены отруби или зародыши путем измельчения. Двумя наиболее популярными продуктами из цельного зерна являются крупы и хлеб. Оба могут похвастаться пользой для здоровья сложных углеводов, но они не обязательно одинаковы. Если вы работаете над увеличением потребления цельнозерновых продуктов, включите эти два основных продукта в блюда и закуски.

Польза для здоровья

Цельнозерновые продукты полезны для здоровья как из злаков, так и из хлеба. Согласно Руководству по питанию для американцев от 2010 г., по крайней мере, половина зерна, которую вы едите, должна быть цельнозерновой. Высокое содержание клетчатки в цельнозерновых продуктах может помочь снизить общий холестерин, холестерин липопротеинов низкой плотности и триглицериды в организме, что полезно для людей, страдающих сердечными заболеваниями. Более медленное переваривание сложных углеводов полезно для диабетиков, поскольку помогает стабилизировать уровень сахара в крови, а также для людей, стремящихся похудеть, поскольку замедленное пищеварение увеличивает чувство сытости.

Углеводы

Содержание углеводов в цельнозерновом хлебе и крупах во многом зависит от размера порции. По данным Министерства сельского хозяйства США, ломтик хлеба из 100% цельнозерновой пшеницы содержит 100 калорий, 20 граммов углеводов и 3 грамма клетчатки; Одна четверть стакана овсяных хлопьев даст вам 150 калорий, 27 граммов углеводов и 4 грамма клетчатки. Оба эти варианта помогут вам получать рекомендованные 25 граммов клетчатки в день для женщин и 38 граммов клетчатки в день для мужчин.

Микроэлементы

Сложные углеводы также содержат витамины и минералы. Клиника Майо утверждает, что цельнозерновые продукты являются лучшими источниками селена, калия и магния, чем очищенные зерна. Цельнозерновые злаки содержат большое количество железа, которое может удовлетворить до 90 процентов ваших ежедневных потребностей, а цельнозерновой хлеб обеспечивает около 15 процентов ваших ежедневных потребностей в железе. В хлебе обычно больше кальция и витамина D, чем в злаках. Однако количество питательных микроэлементов может измениться, если вы выберете обогащенные продукты.Обогащенные холодные злаки могут обеспечить 100 процентов дневной нормы большинства витаминов и минералов, в то время как обогащенный хлеб обычно удовлетворяет от 5 до 10 процентов ваших ежедневных потребностей в тех же питательных веществах.

Включая цельнозерновые продукты

На завтрак выбирайте цельнозерновые злаки, такие как овсянка, хлопья с отрубями или измельченная пшеница, или цельнозерновой хлеб, например тосты из цельнозерновой муки, рогалики из цельной пшеницы или кексы с отрубями. На обед и ужин подумайте о том, чтобы сделать обертки из лепешек из цельнозерновой муки, приготовить домашнюю мини-пиццу с английскими кексами из цельной пшеницы или приготовить бутерброды из цельнозерновых кексов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *