Первая помощь при обезвоживании организма – Первая помощь при обезвоживании организма

Содержание

Что делать при обезвоживании (первая помощь)

Как вы все знаете, взрослый человеческий организм почти на 65% состоит из воды. Вода входит в состав тканей, без нее невозможно нормальное функционирование организма, осуществление процесса обмена, поддержание теплового баланса, удаление продуктов метаболизма и т.д. Обезвоживание организма всего на несколько процентов ведет к нарушению его жизнедеятельности. Отсутствие воды в течение суток отрицательно сказывается на моральном состоянии человека, снижает его боеспособность, волевые качества, вызывает быструю утомляемость. Когда человека мучает жажда он не способен здраво мыслить.

Потеря организмом большого количества воды опасна для жизни человека. В жарких районах без воды человек может погибнуть через 5-7 суток, а без пищи при наличии воды человек может жить длительное время. Даже в холодных поясах для сохранения нормальной работоспособности человеку нужно около 1,5-2,5 литров воды в сутки. Речь идет не только о воде, а в целом о жидкости, поступающей в наш организм, в том числе и  вместе с приемом пищи.

Вот примерная схема потребления жидкости, необходимое для поддержания нормального водного баланса в организме при средней активности для избежания обезвоживания:

Температура окружающей среды 32°С 26°С 21°С 15°С 10°С 4°С
Потребление жидкости 1,9л 1,5л 1,4л 1,3л 1,2л

При потери жидкости организмом равной 10% массы тела в работоспособность значительно снижается, потеря 25% жидкости от массы тела может привести к смерти. Однако, как бы не был сильно обезвожен организм, поступление в него жидкости и наполнения его до нормы быстро приведет к нормальной работе всех функций организма. Только не нужно заливать в обезвоженного человека воду ведрами, процесс насыщение должен проходить поэтапно. Те же самые бодибилдеры перед соревнованиями проводят так называемую сушку – сначала избавляются от жирка, а потом выгоняют лишнюю воду из организма, чтобы мышцы были более сухими и лучше прорисовывались. Бывают случаи обезвоживания, когда атлет не правильно рассчитывает процесс сушки. Однако после соревнований организм быстро заливается водой и начинает нормально функционировать.

Признаки, указывающие на обезвоживание человека: 

1-5% — Жажда, плохое самочувствие, замедление движений, сонливость, покраснение в некоторых местах кожи, повышение температуры, тошнота, расстройство желудка.

6-10% — Одышка, головная боль, покалывание в ногах и руках, отсутствие слюноотделения, потеря способности двигаться и нарушение логики речи.

11-20% — Бред, спазмы мышц, распухание языка, притупление слуха и зрения, охлаждение тела.

Так как обезвоживание нарушает теплообмен организма, очень часто последствием обезвоживания является тепловой удар — болезненное состояние, появляющееся в результате общего перегревания организма. При этом возникает чрезмерное потоотделение, организм теряет большое количество жидкости, кровь сгущается, что приводит к потере равновесия солей в организме. У человека наблюдается кислородное голодание тканей, в частности головного мозга.

Признаки теплового удара, как результата обезвоживания:

разбитость, вялость, головная боль, тошнота, головокружение.

В дальнейшем у человека может подняться температура тела до 38-40 градусов, появиться рвота и наступить обморок. Чтобы обезопасить себя, вы всегда должны одеваться по погоде, не употреблять спиртных напитков в жаркую погоду, своевременно употреблять жидкость.

Если тепловой удар произошел, следует в первую очередь успокоиться и лечь в тени или в хорошо проветриваемой комнате, расслабить ворот одежды и пояс. К голове, а также на область крупных сосудов: в подмышечные впадины, на боковые поверхности шеи, на паховую область – можно положить лед или грелки с холодной водой. Подойдет любой предмет, температура которого значительно ниже вашей температуры. Очень полезно обернуться влажной простыней. Хорошо восстанавливает и поддерживает водно-солевое равновесие употребление теплого некрепкого чая или кваса. Кроме того, эти напитки прекрасно удерживают жидкость в организме.

Если вы видите, что в результате обезвоживания организма кто-то упал в обморок, то вы должны вызвать скорую помощь и до приезда врача сами постараться помочь пострадавшему. Помощь заключается в следующем. Пострадавшего необходимо уложить таким образом, чтобы его голова была низко опущена, расстегнуть стесняющую одежду и обеспечить доступ свежего воздуха. Если пострадавший находится в помещении, следует срочно открыть все окна и двери. К лицу и груди необходимо приложить полотенце, смоченное холодной водой. Желательно также поднести к носу ватку с нашатырным спиртом. Ноги необходимо согреть при помощи грелок или растереть их чем-нибудь жестким. После того как пострадавший придет в себя, ему необходимо воды.

Однако подходить к обезвоживанию нужно индивидуально, некоторые и при потере 5% жидкости станут овощами, а при потери 10% будет бегать, прыгать и вести активные действия, вот только в голове будет мысль, что уж больно сильно хочется пить.

Необходимо понимать, что чем выше температура окружающей среды и чем активнее действия, тем раньше наступит порог сильнейшего обезвоживания. Например при 15°С обезвоживание 20% будет переноситься легче, чем при температуре более 30°С и активных действиях при потери воды 10%.

Для того, чтобы избежать обезвоживания и теплового удара необходимо соблюдать следующие правила:

— одеваться по погоде;

— всегда носить головной убор, стараться на допускать попадания прямых солнечных лучей на тело и особенно голову;

— употреблять больше жидкости. Лишнюю жидкость в случае нормального функционирования почек организм выведет из организма, недостаток жидкости приведет к обезвоживанию.

— при недостатке жидкости стараться передвигаться в теневой области, в очень жарких местах лучше передвигаться в вечернее, ночное и утреннее время суток.

Помните, что большая потеря жидкости вымывает из организма минералы, соответственно при наличии жидкости периодически нужно подсаливать употребляемую жидкость. Соль можно класть под язык, но лучше закинуть несколько кристаллов крупной соли в рот и запить.

Вот еще несколько советов по утолению жажды и избежанию обезвоживания:

В случае, если у вас нет под рукой воды и до источника еще нужно добраться, а пить хочется и рот сохнет, положите в рот мелкий камешек или пуговицу. Перекатывания мелкого предмета во рту активизирует слюновыделение, что избавит вас от мучительной сухости во рту и очистит ваш разум от острого желания напиться.

Хорошо утоляет жажду и задерживает в организме воду вода с лимоном или лимонным соком. А вот употребление напитков, являющихся диуретиками – крайне запрещено! Такими напитками являются в частности кофе и крепкий чай. Соль также способствует удержанию в организме жидкости, однако чем больше соли вы употребляете, тем больше возникает желание пить.

otchelniki.ru

Обезвоживание организма симптомы у взрослых

Обезвоживание, или дегидратация — это угрожающее жизни и требующее немедленное лечение, ненормальное состояние организма, как детей, так и взрослых, когда общий уровень жидкости снижается до критических значений. Оптимальная доля жидкости составляет 80%, потеря 10% сопровождается болезненными проявлениями, потеря свыше 20% ведёт к гибели.

Недаром влагу нарекли «живительной», поэтому при начальных признаках обезвоживания у взрослого, ему нужны срочные меры по оказанию грамотной помощи. Как распознать симптомы обезвоживания, что именно обязан делать оказывающий помощь, чем и как проводится лечение нехватки влаги — разберём в статье.

Из-за чего может теряться у взрослого влага

Симптомы характерного обезвоживания взрослого организма наступают у тех, кто теряет влагу быстрее, чем та поступает внутрь, включая пищу, питьё, вдыхание паров влажного воздуха. Таким образом физиологические потребности в ней не покрываются, и возникают признаки острого дефицита молекул воды.

Естественная потеря части воды происходит регулярно на протяжении жизни — такова физиология.

  • Потея, организм для терморегуляции вынужден тратить значительную часть воды.
  • Через органы выделения выводится львиная доля воды с мочой и стулом.
  • Сквозь органы дыхания при выдохе выпускается пар, состоящий из водных молекул.

Эти природные потери легко компенсируются питьём и пищей, с которыми потребности организма вновь насыщаются. Помогает и дыхание — ведь мы с каждой порцией воздуха получаем пары влаги, что в нём сосредоточены. Поэтому такие потери сами по себе при здоровье организма не влекут симптомы обезвоживания.

Стадии обезвоживания

Возникновение патологического обезвоживания организма и его симптомов у взрослых наступает, когда влага теряется настолько интенсивно, что тело не успевает пополнять водный запас. При таком состоянии человеку требуется помощь и лечение, иначе, если не остановить потерю, наступит смерть.

  • На первой позиции по причинам, провоцирующим симптомы обезвоживания, стоит длительная многократная диарея, поэтому начать её лечение нужно незамедлительно.
  • Усиленное частое мочеиспускание, часто вызванное инфекционными факторами, аналогично способствует мощной потере воды.
  • Упорная и обильная рвота особенно опасна — в теле быстро наступают признаки дефицита влаги, а его компенсация через питьё становится проблемой — всё выпитое вновь исторгается, не успевая попасть к тканям организма.
  • Повышение температуры в теле, сопровождаемое сильным потением, вызванное болезнью либо перегревом — еще один немаловажный фактор, ведущий к нехватке влаги.
  • Повышенный в крови уровень сахара увеличивает нужду в поступлении воды — часто диабетики не довольствуются привычными 2 — 2,5 литрами, которых хватает для здорового взрослого, а выпивают до 4 — 5 литров. Соответственно, и мочевыделение у них интенсивнее.
  • Мощные нагрузки на тело, если при них не получать воду извне, способны с потом вывести значительный процент влаги, вызывая симптомы её нехватки.
  • Серьёзные поражения кожи со значительной площадью, по причине ожогов либо острого инфекционного процесса, влияют на потерю влаги, так как расходуют её в повышенных количествах для регенерации.

Это касалось патологических ненормальных потерь влаги, но бывают ситуации, когда затруднено её поступление, вызывая похожую картину признаков обезвоживания у взрослых и детей.

  • Обездвиженность человека не даёт возможности самостоятельно утолить жажду, и восполнить потребность организма в жидкости. Это могут быть авария, инвалидность, коматозное состояние, ранение.
  • Отсутствие доступного источника воды либо иной жидкости на протяжении периода в несколько дней обязательно повлечёт острую нехватку в питье.
  • Нарушение функции глотания, если человеку не оказать лечение и помощь, быстро приведёт к началу обезвоживания.

Лечение в случаях с затруднением поступления жидкости заключается в помощи по устранению причины дегидратации, мешающей насытить тело влагой.

Симптомы обезвоживания у взрослых

Картина обезвоживания организма, симптомы и лечение зависят напрямую от количественной величины дефицита влаги, поэтому их интенсивность варьируется.

  • Нестерпимая сухость во рту с жаждой — основные признаки, сигнализирующие о необходимости пополнить водный запас организма.
  • Распухший язык и сухие слизистые уже говорят об ощутимом дефиците жидкости.
  • Учащение пульса и сердцебиения — симптомы прогрессирующего обезвоживания.
  • Головокружение, спутанное сознание, потеря ощущения ориентации, обморок — требуется экстренное оказание грамотной помощи и последующее лечение.

Дополнят картину обезвоживания такие симптомы:

  • Вялость тургора, когда зажатая кожа медленно возвращает первичное состояние.
  • Скудное мочеиспускание и тёмный насыщенный цвет урины.
  • Отсутствие пота при перегревании.

Симптомы обезвоживания

Начальные симптомы можно устранить без привлечения медиков, оказав пострадавшему самостоятельно посильную помощь. Но когда налицо тяжёлое состояние, то обращение к врачу и начатое им лечение становятся единственным верным выходом.

Когда при обезвоживании врачебная помощь обязательна

Задача, что нужно делать при обезвоживании организма у взрослого, решается по ситуации, учитывая состояние и причину, его повлёкшую. Но несколько настораживающих факторов требуют медицинского вмешательства, и порой — неотложного.

Поход к врачу либо его вызов, а также назначенное им лечение потребуется, когда в наличии следующие проблемы со стороны организма.

  • Дольше 2 дней не отпускает диарея с обильными отделениями.
  • Симптомы изматывающей рвоты длятся дольше суток.
  • Увеличение общей температуры до максимальных цифр — 39°С и выше.
  • Вялость и упадок сил.
  • Редкие и скудные мочеиспускания.
  • Аномально быстрое снижение веса.

Вызвать экстренно неотложку придётся при наличии такой картины, когда обезвоживание угрожает жизни.

  • Человека лихорадит, а термометр демонстрирует 40°С.
  • Пострадавший не мочился за последние 12 часов.
  • Наличие потери ориентации, обморочное состояние, вялость и апатия, головные и загрудинные боли.
  • Учащение до нитевидного пульса и биения сердца, затруднение дыхания, наличие судорог.

Если не наступит медицинская помощь для обезвоженного до такой степени организма, человек будет обречён.

Как врач определяет степень обезвоживания в организме пострадавшего

Чтобы выявить причину и степень потери влаги и начать лечение дегидратации, существуют анализы и тесты.

  • Измерение температуры организма, частоты пульса и показателей АД помогут определить, насколько сильно обезвоживание.
  • Взятие мочи у теряющего жидкость на анализ, где повышение сахара, белков и кетонов укажет на степень водного дефицита.
  • Забор на анализ крови для дальнейшего рассмотрения всевозможных показателей и отклонений, говорящих о причинах потери влаги — инфекции, сахарный диабет, патологии почек.

На их основе, а также опираясь на симптоматику, врач выносит вердикт о необходимой терапии дегидратации.

Лечение при обезвоживании у взрослых

При невысокой интенсивности дефицита влаги пострадавший может ограничиться помощью домашних, когда потеря жидкости может быть восполнена в родных стенах.

При угрожающей картине дегидратации, когда обращения к медикам не избежать, доврачебная грамотная помощь может быть оказана близкими, поэтому её приёмы мы обязательно разберём.

Они пригодятся и при выявлении на улице незнакомого пострадавшего с признаками острого водного дефицита, чтобы оказать человеку необходимые меры поддержки до приезда скорой.

Помощь при обезвоживании на дому

При нехватке жидкости главное — восполнить её любым подходящим способом, попутно устраняя явную первопричину.

  • Если пострадавший в состоянии пить, обеспечьте его жидкостью, пригодной для питья.
  • Если глотание затруднено, положите ему в рот кусочек льда либо обеспечьте питьё через трубочку, соломинку.
  • При рвоте поможет приём жидкости маленькими глотками.
  • Если причина в перегреве или в высокой температуре, то сосание мороженого, особенно фруктового, может облегчить поступление жидкости и снизить температуру.
  • Протеиновые питательные коктейли не только обеспечат тело влагой, но и необходимой энергией.

При явных признаках перегрева тело необходимо эффективно, но осторожно охладить. Здесь имеются определённые тонкости, чтобы не навредить обезвоженному человеку.

  • Вначале его нужно максимально раздеть, чтобы терморегуляции ничто не мешало.
  • Направьте, если возможно, потоки воздуха от вентилятора либо кондиционера в его сторону.
  • Если дело происходит в условиях улицы, человека надо переместить в тень и, освободив от лишней одежды, некоторое время обмахивать лицо и грудь подобием веера.
  • Для ускорения охлаждения используйте воду — распылите или просто смочите лицо, грудь и другие открытые области тела.

Важно! Не задействуйте для перегретого тела лёд — это повлечёт обратный эффект, сосуды сузятся и теплообмен нарушится.

Лечение обезвоживания в медицинских условиях

Оказание врачебной экстренной помощи при дегидратации аналогично направлено в первую очередь на устранение нехватки в теле влаги.

  • Введение компонентов донорской крови восполнит необходимый объём циркулирующей крови.
  • Внутривенное поступление жидкости гарантированно насытит клетки влагой.
  • Охлаждение перегретого тела либо пациента с максимальной температурой достигается вентиляцией, погружением в ванну и иными медицинскими способами.
  • Попутно анализируются показатели мочи, крови, АД и работы сердца.
  • Если требуются лекарственные препараты для устранения фона первопричины, то они вводятся параллельно.

При снятии угрожающих симптомов после восполнения водного дефицита пациент может покинуть стационар, если ему не требуется дальнейшая терапия.

Профилактика перегрева в жару, провоцирующего обезвоживание

Чтобы избежать опасного перегревания в жаркие дни, нужно внять нескольким простым правилам.

  • Старайтесь надевать вещи светлых тонов со свободным кроем, сшитые из натуральных волокон — они обеспечат правильный теплообмен.
  • Запаситесь напитком, чтобы всегда, когда возникает жажда, её можно было свободно утолить.
  • Обеспечьте доступность к питьевой жидкости домочадцам — детям, старикам, инвалидам.
  • Избегайте тяжёлого физического труда либо спортивных нагрузок в пиковые по жаре дни.
  • Не находитесь продолжительное время на солнце, даже на пляже около воды, перемещайтесь в тенистые зоны.

Важно! Ограничьте употребление пива, коктейлей и других алкогольных напитков — они запросто провоцируют излишнюю потерю влаги и лишают тело самоконтроля.

pohod.info

Симптомы обезвоживания, причины и лечение — Как сохранить здоровье?

Обезвоживание — это состояние, при котором тело не получает достаточного для нормального функционирования количества жидкости. Происходит это в тех случаях, когда организм теряет больше жидкости, чем получает. Например, при сильном потоотделении, рвоте или диарее.

Легкие формы обезвоживания лечатся в домашних условиях путем употребления жидкости. При среднем обезвоживании может потребоваться внутривенное введение жидкости в стационарных условиях. Тяжелые же случаи обезвоживания являются неотложным состоянием. Без срочного лечения они могут привести к смерти.

В целом обезвоживание может случиться с человеком любого возраста, но выше риск у маленьких и грудных детей, а также пожилых людей.

Как сохранить здоровье?

Наше тело на 55% -60% состоит из воды. Для нормального его функционирования вы должны выпивать довольно большое количество жидкости. В среднем взрослому человеку нужно около 3,5 литров воды в сутки. Не получая необходимого количества из-за болезни или других причин, вы столкнетесь с обезвоживанием.

Причины и факторы риска

К наиболее распространенным причинам обезвоживания у здоровых взрослых людей относятся:

  • чрезмерное потоотделение (особенно в жаркую погоду)
  • повышенная температура
  • рвота
  • диарея.

Симптомы

Симптомы зависят от возраста потерпевшего и степени тяжести обезвоживания.

У маленьких детей к таковым относятся:

  • сухость во рту и на языке
  • крик без слез
  • отсутствие влаги в подгузниках на протяжении 3 часов и более
  • повышенная температура
  • запавшие глаза
  • непривычная вялость или сонливость.

Симптомы легкого обезвоживания у взрослых людей включают:

  • жажду
  • сухость во рту
  • сухость кожи
  • слабое мочеиспускание
  • темно-желтый цвет мочи
  • головную боль
  • мышечные судороги.

К симптомам среднего и тяжелого обезвоживания относятся:

  • головокружение и спутанность сознания
  • раздражительность или замешательство
  • учащенное сердцебиение
  • учащенное дыхание
  • апатия
  • бред
  • обмороки или потеря сознания.

Лечение

Легкие и умеренные формы обезвоживания могут быть вылечены в домашних условиях. Существуют определенные меры, позволяющие улучшить самочувствие.

  • Сделайте глоток воды.
  • Рассосите кубик льда.
  • Медленно выпейте спортивный напиток, содержащий электролиты.
  • Не употребляйте напитки, содержащие кофеин, включая кофе, чай или колу. Дело в том, что кофеин вызывает учащенное мочеиспускание.

Тяжелые же случаи обезвоживания требуют медицинской помощи. Отправляйтесь в ближайшее медицинское учреждение или вызовите скорую помощь. Без должного лечения обезвоживание может привести к судорогам, необратимому повреждению мозга и даже смерти.

Если вы не уверены в тяжести симптомов, свяжитесь с семейным врачом или отправляйтесь в больницу.

Профилактика

В целом взрослые люди могут избежать обезвоживания путем питья жидкости при ощущении жажды. Также помогает употребление богатых водой продуктов, таких как овощи и фрукты.

Нужно понимать причины обезвоживания. Так, старайтесь пить больше жидкости в следующих случаях:

  • В жаркую погоду, особенно находясь на улице.
  • Во время физических нагрузок или обильного потоотделения.
  • При повышенной температуре, диарее или рвоте.

не ждите проявления явных признаков обезвоживания, чтобы просто выпить воды. Планируйте наперед и всегда имейте при себе воду или доступ к ней.

Рекомендации

Некоторые категории людей больше других подвержены риску обезвоживания. К таковым относятся:

  • грудные и маленькие дети
  • пожилые люди
  • лица с хроническими болезнями, такими как диабет
  • люди, принимающие определенные препараты, к примеру, диуретики.

Если вы входите в группу риска или ухаживаете за такими людьми, всегда планируйте действия наперед. Во избежание обезвоживания носите с собой бутылку воды.

Без своевременного вмешательства обезвоживание может привести к тяжелым осложнениям. К таковым относятся:

  • Температурные заболевания, такие как тепловые судороги, тепловое истощение или тепловой удар.
  • Нарушения работы почек, такие как каменная болезнь или почечная недостаточность.
  • Дисбаланс электролитов, способный привести к судорогам и нарушениям сердечного ритма.
  • Шок, кома, смерть.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Может ли обезвоживание в моем случае быть вызвано какой-то первопричиной?
  • Как предотвращать обезвоживание в будущем?
  • Можно ли принимать препараты при обезвоживании?
  • Можно ли употреблять алкоголь и не столкнуться при этом с обезвоживанием?
  • Летом я работаю на улице. Какие меры можно принять для профилактики обезвоживания?
Loading…

mojdoktor.pro

Первая помощь при обезвоживании у детей

Наверное, все родители слышали страшное слово «обезвоживание» и знают, что это состояние очень опасно для ребенка, особенно маленького.

Именно поэтому мам и пап интересует, что такое обезвоживание, какие его симптомы, как помочь ребенку при обезвоживании, а также как не допустить возникновения этого состояния.

Сегодня предлагаем вам узнать ответы на эти важные вопросы вместе с нами.

Читай также: Острые кишечные инфекции у детей: симптомы и лечение

Обезвоживание: что это такое?

Обезвоживание – это состояние, при котором организм получает меньше жидкости, чем ему необходимо. Из-за незрелости всех систем организма, дети более склонны к обезвоживанию, чем взрослые.

Чаще всего обезвоживание организма у детей происходит вследствие рвоты, диареи, повышения температуры, перегрева, ОРЗ, воспаления легких или по другим причинам.

Обезвоживание бывает трех степеней: легкое (І степень), среднее (ІІ степень) и тяжелое (ІІІ степень). Обезвоживание обязательно нужно лечить, так как нехватка жидкости может привести к нарушению работы всех систем организма ребенка.

Обезвоживание – это серьезная угроза здоровью, а иногда и жизни ребенка (в случае обезвоживания третьей степени), поэтому каждой маме желательно уметь точно определить, что у ребенка действительно обезвоживание, и вовремя оказать помощь.

Симптомы обезвоживания у детей

Симптомы легкого обезвоживания и обезвоживания средней тяжести:

  • редкое мочеиспускания, реже 1-2 раз в 6-8 часов;
  • моча стала темнее, у нее появился сильный запах;
  • ребенок вялый и сонный;
  • губы ребенка пересохли, слизистые суховаты;
  • при плаче у ребенка отсутствуют слезы;
  • ребенка мучает жажда.

Читай также: Профилактика отравлений: как уберечь ребенка

Симптомы тяжелого обезвоживания:

  • отказ от питья;
  • ввалившиеся глаза;
  • холодные конечности;
  • мраморная кожа;
  • головокружение;
  • чрезмерная сонливость.

Первая помощь при обезвоживании

Если вы заметили у ребенка симптомы обезвоживания, безусловно, нужно вызвать врача, чтобы он помог определить причину этого состояния и помог с ним справиться.

До приезда доктора необходимо начать отпаиванть ребенка, то есть делать оральную регидратацию, проще говоря, восполнять потери жидкости.

Мария Савинова, врач-педиатр, гомеопат: «Если у ребенка обезвоживание, необходимо провести оральную регидратацию. Ее проводят по определенным правилам. Нужно отпаивать ребенка специальными растворами для регидратации (регидрон, хумана-электролит, ORS-200). Эти растворы компенсируют не только потери воды, но и потери электролитов. Количество жидкости, которой нужно напоить ребенка, зависит от его массы и составляет 10 мл в час. То есть, если ребенок весит 5 кг, ему требуется 50 мл жидкости в час, если 10 кг, то 100 мл в час. Поить малыша нужно небольшими порциями, по 5-10 мл жидкости в один прием. В качестве вспомогательных растворов можно использовать минеральную воду, сладкий чай, узвар, кисель».

Чем раньше вы начнете отпаивать ребенка, тем быстрее баланс жидкости восстановится.

Также для облегчения состояния ребенка и ускорения процесса восполнения потерь жидкости, необходимо справиться с симптомами той болезни, которые привели к обезвоживанию: понизить температуру, остановить диарею и рвоту.

Как только организм ребенка восполнит нехватку жидкости, у малыша нормализуется регулярность мочеиспусканий, исчезнет сонливость, жажда, а также другие симптомы обезвоживания.

Читай также: Режим дня годовасика

Важно знать, что оральную регидратацию нельзя проводить при:

  • неукротимой рвоте;
  • очень тяжелом состоянии ребенка и обезвоживании третьей степени;
  • резком снижении выделения мочи, что может свидетельствовать о почечной недостаточности;
  • сахарном диабете.

В этих случаях отпаивание неэффективно, нужно срочно вызывать скорую помощь, так как ребенку требуется лечение в стационаре с введением внутривенно препаратов, которые помогут восполнить потери жидкости.

Мама-форумчанка Елизавета Кримова поделилась своей историей: «Когда моему сыну было 1,5 года, мы поехали с ним к бабушке в деревню, вот там у него впервые и случилась диарея. Конечно, началось обезвоживание, я знаю, что нужно в таких случаях отпаивать ребенка раствором для регидратации, то в селе этого волшебного зелья днем с огнем не сыщешь. Но малыша то нужно было как-то спасать, тогда я вспомнила, что этот раствор можно приготовить дома: 1 литр кипяченой воды + 20,0-40,0 г сахара, 3,5 гсоли и 2,5 г соды, и 1/3-1/2 часть воды нужно заменить изюмным отваром. Я приготовила раствор и начала отпаивать малыша, вскоре все прошло».

Как предупредить обезвоживание у детей?

Есть несколько ситуаций, при которых у ребенка с легкостью может возникнуть обезвоживание, поэтому именно при нижеизложенных обстоятельствах стоит внимательно следить за тем, чтобы ребенок пил достаточное количество жидкости.

Читай также: Как ухаживать за больным ребенком?

Жаркая погода. Если на улице жара, предлагайте ребенку питье: воду, узвар. Делайте это как можно чаще, ведь ребенок может просто увлечься и забыть о том, что хочет пить.

Повышенная температура. Давайте ребенку пить больше жидкости, желательно теплой.

Перегрев. Если ребенок был слишком активен в жаркий день или перегрелся на солнце, постарайтесь отвести его в прохладное место, успокоить и напоить чем-нибудь прохладным, но только не газировкой, она вредна для организма малыша.

Диарея. При диареи нельзя давать малышу фруктовые соки, они могут усугубить ситуацию, лучше поить ребенка водой или чаем. Питье должно быть обильным.

Рвота. При рвоте также важно постоянно поить ребенка, например, водой. Лучше давать малышу небольшие порции жидкости, чтобы они быстро усвоились.

Малыш отказывает пить. Причиной для отказа от питья может быть больное горло, например. В этом случае нужно дать ребенку жаропонижающее средство, которое снимет боль, и все-таки напоить малыша во избежание обезвоживания.

Обезвоживание организма – это очень опасное состояние для ребенка, поэтому не стоит медлить, если вы заметили симптомы обезвоживания, вызывайте врача, успокойтесь, сконцентрируйтесь и приступайте к отпаиванию ребенка, чтобы стабилизировать состояние ребенка как можно быстрее.

Будьте здоровы и не болейте!

Читай также: Высокая температура у ребенка: как помочь малышу

Загрузка…

www.uaua.info

Обезвоживание организма — симптомы. Обезвоживание организма

Как известно, без пищи организм более или менее благополучно может прожить две недели, а вот без адекватного обеспечения жидкостью человек не сможет просуществовать и дня. В данном случае счёт порой идёт не на часы, а на минуты. Именно поэтому дефицит воды в нашем организме является очень опасным для человеческого здоровья, а в некоторых случаях, как бы это скорбно ни звучало, может привести и к биологической смерти.

А как вы думаете, в чём причина обезвоживания? Ответ довольно прост. Большинство людей просто не имеют представления о том, что потребление воды должно стать некой жизненной необходимостью, как, к примеру, приём пищи или справление нужды. В нашей статье мы попытаемся разобраться, что такое обезвоживание организма. Симптомы этой опасной патологии, а также её причины и лечение — все будет рассмотрено далее.

Определение

Перед тем как разобраться в симптоматике данной патологии, рассмотрим определение обезвоживания.

Обезвоживание (дегидратация) – это недостаток жидкости, которая нужна для химических и обменных процессов, происходящих в нашем организме. Они осуществляются непрерывно в течение всей человеческой жизни. Как известно, вода является вторым после кислорода веществом, необходимым для жизнедеятельности, а её недостаток приводит к серьёзным последствиям, к примеру, нарушается гормональный баланс, увеличивается кислотность организма.

В результате возникновения таких процессов появляются онкологические, эндокринные, сердечные и психические заболевания, а в редких случаях разрушаются клетки спинного и головного мозга. Вот к таким серьёзным последствиям может приводить обезвоживание организма.

Симптомы в таком случае необходимо научиться распознавать быстро (особенно, если дело касается ребёнка) во избежание более серьёзных проблем. Поэтому ниже мы об этом и поговорим подробно.

Симптомы дегидратации

Безусловно, чувство жажды – это первостепенный знак, который предупреждает о том, что организму не хватает жидкости, но нормальным средством определения обезвоживания этот процесс не назовёшь. Более правильным показателем будет количество и цвет мочи. Если она тёмного цвета, а количество её небольшое, это говорит о том, что в организме дефицит жидкости, поэтому в срочном порядке его следует восполнить.

Более тяжёлыми симптомами является быстрая потеря в весе. Всего за несколько дней человек может потерять до 10% от общей массы тела. В таком случае нарушается химический баланс организма, что может привести к почечной недостаточности, а реже – к летальному исходу. Это уже тяжёлая стадия, которой, в случае неоказания скорой помощи, может достигнуть обезвоживание организма.

Симптомы данного заболевания достаточно трудно отличить от других патологий, но в целом можно постараться. Итак, основные признаки дегидратации:

— сухость во рту;

— сильная жажда;

— вязкая слюна;

— лёгкое головокружение;

— уменьшение количества мочеиспусканий;

— апатия, слабость, недомогание;

— повышение температуры;

— тошнота, рвота, диарея.

Опасные признаки обезвоживания организма:

— спутанное сознание;

— обморок;

— запавшие глаза;

— при надавливании на кожу она очень медленно возвращается в начальное положение.

При таких признаках немедленно вызовите скорую помощь.

Факторы, вызывающие обезвоживание организма

Причины в данном случае очевидны. Наиболее распространённой является недостаточное употребление жидкости. Но существуют и другие факторы, вызывающие дегидратацию:

— обильное потоотделение при интенсивных физических нагрузках;

— рвота;

— понос.

Каждый день наш организм естественным путём теряет разное количество жидкости. Этот процесс зависит от множества факторов, к примеру, от температуры воздуха, относительной влажности в помещении, от уровня физической активности, а также от состояния здоровья человека. Поэтому очень важно в течение суток выпивать не меньше 2,5 литров жидкости. Соблюдение этого условия исключит возможность получить обезвоживание организма.

Симптомы данной патологии, как уже говорилось ранее, необходимо научиться понимать. Ведь снижение активности, постоянная усталость, сильная жажда, недомогание, переутомление — это не что иное, как просьба нашего организма оказать ему помощь, и, если её вовремя не предоставить, то наши клетки как следует не насытятся влагой, следовательно, в организме очень быстро наступит дисбаланс. Язвы, диабет, запоры, астма, аллергия, ожирение, варикоз, артриты — это малая часть того, к чему может привести обезвоживание организма. Последствия в данном случае могут быть необратимыми. Появятся провалы в памяти, боли в суставах и позвоночнике, проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также в редких случаях возможно даже проявление слабоумия.

Обезвоживание у детей

Как известно, дети более склоны к данному заболеванию, чем взрослые. Чаще всего причинами обезвоживания у детей является повышенная температура, рвота и понос.

Симптомы дегидратации у детей

  1. Отсутствие мочеиспускания более 6 часов.
  2. Моча имеет резкий запах и тёмный цвет.
  3. Сухость ротовой полости и губ.
  4. Вялость.
  5. Плохой аппетит.
  6. Отсутствие слёз при плаче.

Симптомы обезвоживания при средней и тяжёлой стадии

  1. Ввалившиеся глаза.
  2. Сонливость, апатия ребёнка к происходящему.
  3. Сухость кожи.
  4. Сухой язык.
  5. Сухость слизистых оболочек.
  6. Впавший родничок у младенцев.

При обнаружении таких симптомов срочно обратитесь к врачу, ведь обезвоживание организма у детей является очень опасным состоянием, при котором срочно требуется медицинская помощь. Врач, в свою очередь, назначит соответствующее лечение. Возможно, ребёнку понадобится внутривенное введение жидкости.

Как лечить обезвоживание организма?

Лечение зависит от тяжести патологии. В большинстве случаев при лёгкой стадии заболевания необходимо срочно восстановить недостающий уровень жидкости. Уложите больного на твёрдую поверхность, по возможности в прохладное, хорошо проветриваемое влажное помещение, и обеспечьте ему покой. Воду нужно подавать небольшими порциями и лучше той температуры, которая соответствует температуре тела больного, чтобы жидкость быстрее всасывалась в кровь.

Если причиной обезвоживания стала рвота или понос, в данном случае следует давать больному раствор для пероральной дегидратации (препарат «Регидрон»). Если такового нет под рукой, приготовьте его самостоятельно. Для этого 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды, 2 ст. л. сахара разбавьте в одном литре кипячёной воды. Такой раствор можно давать и детям столько, сколько ребёнок сможет выпить, но небольшими порциями, ведь запасы соли и воды особенно малы в организме детей, поэтому именно для них всякого рода кишечные инфекции являются наиболее опасными.

Профилактика дегидратации

Последствия обезвоживания могут быть очень опасными и стоить человеку здоровья или даже жизни. Поэтому, чтобы не подвергать свой организм такой пытке, постарайтесь как можно чаще предотвращать обезвоживание уже на первоначальном этапе. Для профилактики дефицита жидкости соблюдайте следующие рекомендации:

— в жаркую и сухую погоду при активной физической нагрузке, повышенной температуре тела, длительной поездке всегда при себе держите бутылочку с минеральной негазированной водой;

— лучше вообще воздержаться от физических нагрузок в такую погоду;

— следите за тем, чтобы ваш ребёнок и пожилые родители в обязательном порядке употребляли достаточное количество жидкости;

— летом старайтесь находиться в тени или в кондиционируемых помещениях;

— не пейте алкогольные напитки в жаркую и сухую погоду.

Очевидно, все знают, что польза воды для нашего организма неоценима, но мало кто догадывается, какие последствия могут быть от её недостатка, ведь все жизнедеятельные процессы внутри нас зависят от количества потребляемой нами жидкости. Не забывайте, что регулярное употребление воды должно войти у вас в привычку, иначе обезвоживания не избежать.

www.syl.ru

Обезвоживание организма у взрослого человека: Что делать

Любая инструкция по выживанию в любых условиях обязательно будет иметь пункт “Не допустить обезвоживания”. Действительно, если без еды человек может прожить достаточно долгое время, то потеря уже 20% жидкости является смертельной для организма, а потеря всего 10% приведет к значительному ухудшению самочувствия.Итак, обезвоживание – один из главных (и смертельных) врагов человека, поэтому узнать об этом состоянии стоит подробнее.

Симптомы и признаки обезвоживания

Первые признаки обезвоживания:

  • сильная жажда
  • малое количество мочи и ее значительное потемнение
  • чувство усталости
  • тяжесть передвижения
  • потеря аппетита

Более сильная степень обезвоживания характеризуется снижением артериального давления, затруднением речи, пожелтением кожных покровов, галлюцинациями.

Что делать при обезвоживании дома/в городских условиях

При серьезных признаках обезвоживания лучше всего обратиться к врачу. Если возможности получить медицинскую помощь нет, приступайте к восполнению жидкости в организме естественным путем.

Простая вода в количестве от 2 до 3 литров в сутки. Часть воды желательно заменить соляным раствором (продаются в аптеках, например: Регидрон, Нормогидрон, Орасан, Гидровит). Если нет возможности купить такой раствор, его можно приготовить самостоятельно (из расчета 1 столовая ложка соли на 1 литр воды).

Что делать при обезвоживании вне дома/в экстремальных условиях

Первое, что важно помнить – заменить воду нельзя. Алкоголь, молоко, морская вода, сок – все эти жидкости способствуют еще более быстрому обезвоживанию. Отдельное внимание стоит уделить устоявшемуся мифу о том, что в ситуации, когда доступа к любой другой жидкости нет, нужно пить собственную мочу. На самом деле, в урине содержится большое количество натрия, из-за которого вы очень скоро снова ощутите сильную жажду, причем с удвоенной силой. Единственная жидкость, которую вы можете позволить себе выпить в экстремальной ситуации (кроме воды) – это растопленный снег.

Потеря жидкости в организме в основном зависит не столько от индивидуальных особенностей организма, сколько от условий, в которых вы оказались. В умеренном климате при температуре воздуха до 28°C человек может прожить без воды 2-3 суток. Если при этом вы должны напрягаться физически, времени остается меньше. В пустыне или тропиках смертельное обезвоживание наступает менее, чем за 24 часа, при физических нагрузках – за 3-5 часов.

Всегда берите с собой в поход или даже небольшую поездку хотя бы бутылку воды. Если в экстремальных условиях чистую воду взять негде — пейте из водоемов, собирайте дождевую воду в любые емкости. Лучше неочищенная вода, чем никакая.

Важно помнить, что чувство даже легкой жажды уже является признаком нехватки в организме воды, поэтому ориентироваться на это чувство нельзя никогда, особенно в жарком климате и/или при активной физической работе. Пить воду важно регулярно, небольшими глотками. Помните, что дневная норма жидкости для человека – в среднем 2 литра, а в жару эта цифра повышается до 3 литров.

xn--80adapkcog0koaq.xn--90ais

Обезвоживание: что делать при обезвоживании организма

Когда организм теряет гораздо больше жидкости и / или электролитов, чем доставляется, врачи говорят об обезвоживании. Сильная нехватка жидкости может привести к обезвоживанию, так называемому exsiccosis. Чтобы предотвратить, прежде всего, одно помогает:  Пейте достаточно — например, минеральную воду или травяной чай!

Человеческий организм состоит в значительной степени из воды, что  важно для всех метаболических процессов. В самой воде различные электролиты растворяются  в определенной концентрации. Важные электролиты включают:

  • натрий
  • калий
  • кальций
  • магний

Только когда в организме присутствует достаточное количество жидкости и электролитов,  баланс воды  сбалансирован, и все функции и процессы тела могут работать плавно.

Если дефицит жидкости  не компенсируется , существует риск exsiccosis (обезвоживание) с такими симптомами, как  сердцебиение, мышечные спазмы и бессознательное состояние. Явный экссикоз может быть опасным для жизни.

Что такое обезвоживание?

При обезвоживании организм теряет больше жидкости и / или электролитов, чем он поглощает.

Что такое exsiccosis?

Эксикоз (обезвоживание) является результатом обезвоживания. Врачи говорят об эксикозе, когда организм потерял столько жидкости, что угрожает высохнуть.

Врачи различают  три типа  обезвоживания:

  • Изотоническая дегидратация: во  время изотонического обезвоживания теряются как вода, так и электролиты (включая натрий). Причинами являются, например, слишком мало пьете, рвоты или диареи, неконтролируемое потребление мочегонного или  заболевания почек .
  • Гипертоническая дегидратация:  эта форма возникает, когда организму не хватает воды, но нет солей (электролитов, особенно натрия). Это может иметь место, например, с  лихорадкой или сильной физической активностью, если человек сильно потеет. Концентрация электролита слишком велика по отношению к содержанию воды.
  • Гипотонная дегидратация:  гипотоническая дегидратация происходит, когда имеется слишком мало электролитов по отношению к количеству присутствующей воды. Это происходит, например, когда человек сильно потеет и уравновешивает нехватку жидкости с физиологическим раствором.

Обезвоживание и эксикоз: причины

Обезвоживание или эксикоз  могут иметь много причин . Часто недостаток жидкости возникает, когда вы пьете слишком мало. Старые и / или заботливые люди часто не испытывают жажды  и, следовательно, не понимают, что им нужны жидкости. Поэтому они особенно подвержены риску развития exsiccosis, а это означает, что они выделяют значительно больше жидкости, чем они поглощают, так что обезвоживание угрожает.

Но не только слишком низкое потребление жидкости, даже  органические заболевания , такие как  заболевания почек, могут вызывать обезвоживание и, следовательно, привести к экссикозу.

При высокой температуре тело теряет много жидкости.

Когда организм теряет много жидкости, вероятность обезвоживания высока. Это может иметь место, например

  • Слишком жарко,
  • Тяжелая физическая работа с повышенным потоотделением,
  • Рвота ,
  • Диарея ,
  • Лихорадка ,
  • Злоупотребление  слабительными,
  • дренирующие лекарства ( диуретики ),
  • большая потеря крови, например, во время операции или после аварии,
  • при патологически повышенной экскреции мочи, такая как сахарный диабет  или несахарный диабет, заболевание, связанное с увеличением объема мочи.

Диагностика

Начальная дегидратация часто уже признается типичным симптомом:  жажда. Однако у некоторых людей отсутствует чувство жажды — особенно у пожилых людей. Чувство слабости также может указывать на недостаток жидкости.

Если подозревается серьезное обезвоживание, врач тщательно изучит своего пациента, чтобы определить степень и причину. Врач ищет физические  признаки.

Возможные признаки обезвоживания

  • Сухость кожи и слизистых оболочек,
  • Темные круги,
  • Уменьшенное напряжение кожи (в случае exsiccosis, складки кожи прекращаются, когда она поднимается),
  • Сознание облачности, сонливость,  спутанность сознания ,
  • Головная боль  и тошнота ,
  • Судороги  или
  • Лихорадка .

Симптомы дегидратации могут варьироваться,  а также зависят от того, потеряло ли организм преимущественно электролиты, в основном воду, или и то, и другое.

Часто причины дефицита жидкости прямо проявляются — например, когда дело доходит до последствий тяжелой  диареи или высокой температуры. Иногда, однако, необходимы дальнейшие физические осмотры, например, когда  почечная недостаточность скрывается за обезвоживанием.

Терапия

Если есть признаки обезвоживания важно, чтобы вы как можно скорее компенсировали недостаток жидкости и связанный с этим недостаток электролита .

Часто бывает достаточно, если вы много пьете. Особенно подходят минеральные напитки, такие как вода, минеральная вода, фрукты и травяные чаи, сок-спринтеры или бульоны.

Обязательно пить достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания!

Если дегидратация прогрессирует, и уже есть явные признаки exsiccosis, такие как помутнение сознания, может быть необходимо, чтобы врач вводил  жидкость и электролиты через инфузию. Количество жидкости и электролита в вливании зависит от причины обезвоживания.

Если физическое состояние является причиной обезвоживания — например,  сахарного диабета , — необходимо не только устранять недостаток жидкости и / или электролита. В дальнейшем врач также должен лечить основное заболевание.

Вы можете предотвратить обезвоживание/exsiccosis из-за недостаточного потребления жидкости! Выпейте равномерно в течение дня примерно полтора-два литра жидкости. При высоких температурах и физических нагрузках должно быть больше!

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

promyhealth.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о