Почему холодные ноги потеют: Полезные статьи, советы, ответы на вопросы.

Содержание

Потливость ног и холодные ноги

Чрезмерная потливость ног — это особое проявление болезни, которое в медицине называют плантарным гипергидрозом. Самые большие проблемы возникают в летний период, когда из-за полностью мокрых ступней ног больной не может и не хочет носить открытую обувь. При ходьбе в шлепанцах его ноги оказываются настолько мокрыми и скользкими, что нормальное движение становится похожим на движение по обледенелой поверхности. Ноги при ходьбе выскальзывают из шлепанцев и быстро становятся грязными. Ситуацию не решает и ношение классической обуви, в которой мы стараемся спрятать потные ноги. Дело в том, что пот в большом количестве часто агрессивен, а содержащиеся в нем бактерии не только раздражают кожу, но и, разлагаясь, излучают очень неприятный запах.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ!

Ноги, страдающие от чрезмерной потливости в закрытой обуви, вызывают проблемы, которые не заставят себя долго ждать.

Их перечень можем начать с образования белых пятен, которые высыхающий пот оставляет на поверхности обуви, дальше следует вышеупомянутый запах, а также возникающие обширные микозы и другие повреждения кожи, связанные с чрезмерной потливостью ног. При этом проблема имеет очень простое решение — избавьтесь от пота и вы избавитесь также от других проблем. Ионофорез нового поколения Electro Antiperspirant способен избавить вас от потливости ног уже через одну неделю!

Избавьтесь от холодных и потных ног уже сегодня!
Купить Electro Antiperspirant!

Посмотрите видео инструкцию

Почему потные ноги часто


ещё и очень холодные?

Ответ очень прост. В случае чрезмерного потоотделения проблема заключается не в кровообращении в ладонях, как это часто ошибочно утверждают. Эта проблема напрямую связана с чрезмерной потливостью. Жидкости (в том числе и пот) передают температуру примерно в 20 раз быстрее, чем воздух. Как только ваши ноги постоянно пропитаны потом, они способны приспособиться к температуре окружающей среды в 20 раз быстрее, чем ноги людей, которые не страдают от чрезмерной потливости и поэтому их ноги — сухие. Обратите внимание на то, что ваши ноги часто остаются очень холодными до тех пор, пока температура окружающей среды не достигает примерно 37°C (температура тела), как только температура ниже (в течение большей части года), вы начинаете ощущать неприятный холод. Решить проблему холодных и потных ног очень просто.

Избавьтесь от холодного пота и холодные ноги больше не будут вас беспокоить. Если указанные выше симптомы вам более чем знакомы, если вы хотите научиться контролировать свою потливость и взять свою жизнь в свои руки, то ионофорез 2-го поколения Electro Antiperspirant поможет вам решить как проблему чрезмерной потливости ступней ног, так и проблему холодных ног.

Посмотрите видео инструкцию

Отзывы пользователей

Пот разрушал мою жизнь в течение достаточно долгого времени, наконец-то мне больше не кажется, что я стою в воде. Мои ноги перестали потеть после 5-ти процедур, и сейчас я уже почти месяц хожу с сухими ногами.

Янв, Чехия

Потоотделение у меня прекратилось через 14 дней, и уже третью неделю это состояние не меняется. Учитывая то, что пот лил с моих ног ручьями — это удивительный результат. Благодарю вас.Кристиан, Бразилия

Холодные ноги признак опасных заболеваний! | Живое питание

Здравия, уважаемый читатель 🙂 В статье поговорим про холодные ноги — симптомами каких заболеваний являются мерзнущие конечности и как их выявить? Если ноги постоянно мерзнут, многие думают, что это от холода, но это не всегда так. В чем причина такого явления и насколько она опасна? Не забывайте о возможности оценить материал и подписаться на канал 🙂

Отогревание ног

Отогревание ног

Холодные ступни: о чем это говорит

Причиной холодных ног может быть что угодно, например, слабая природная терморегуляция. Она, кстати, у женщин гораздо слабее, поэтому они страдают такой проблемой намного чаще. Приводит к сильному охлаждению и длительное нахождение на улице в холодное время. В этом случае спасает теплая одежда и горячее питье.

Бывают ситуации, когда на улице жарко, никто не замерз, а ноги все равно холодные. Как это объяснить? Причин может быть несколько:

  • Сильное волнение, когда из-за сужения кровеносных сосудов затрудняется кровоснабжение тканей. Внешне это проявляется в виде изменения цвета кожных покровов, сначала они белеют, потом становятся синюшного оттенка, в итоге ноги холодеют. В состоянии покоя все приходит в норму.
  • Неправильное низкокалорийное питание, которое является следствием изнуряющих диет. В этом случае внутрь не поступают жиры и углеводы, аминокислоты и другие важные элементы. Конечно, нехватка всего нужного, сказывается на состоянии организма, и человек постоянно мерзнет.
  • Нарушения процесса кровообращения из-за использования стягивающих предметов, причем постоянно. Когда причина исчезает, кровообращение восстанавливается, ноги теплеют.
Избегайте подобных вещей

Избегайте подобных вещей

Холодные ноги как симптом опасных заболеваний

Иногда ситуация оказывается намного сложнее, и причиной холодных конечностей является некая болезнь, которую надо выявить и вылечить. Среди таких заболеваний:

  • Проблемы со щитовидной железой. Этот орган вырабатывает гормоны, которые участвуют в регуляции работы всего организма. Если возникают сбои в его деятельности и гормонов не хватает, все обменные процессы замедляются. Это приводит к заторможенности, сонливости, депрессии, отечности и замедлении пульса. Нарушается кровоток, вследствие чего начинают мерзнуть ноги. Здесь человеку поможет эндокринолог, который проведет обследование и проверит гормональный фон, назначит затем необходимую терапию.
  • Вегето-сосудистая дистония. При этом нарушается работа вегетативной нервной системы, которая координирует состояние внутренних органов и артерий. В результате сосуды лихорадочно сокращаются, кровообращение нарушается, в итоге конечности не снабжаются кровью в нужной мере. Чтобы избавиться от такой проблемы, следует обратиться к специалисту. Обычно назначают успокоительные средства или растительные препараты, проводят психотерапию и другие мероприятия.
  • Железодефицитная анемия, когда в крови снижается объем эритроцитов. Причин этого несколько — нехватка железа или фолиевой кислоты, витаминов B и C, наличие паразитов в теле человека. Это проявляется в виде тошноты и слабости, головокружению, а также к тому, что ноги становятся холодными. Выявить проблему может анализ крови, а для лечения потребуется насытить организм витаминами и микроэлементами в органической форме. Пройти противопаразитарную чистку. Как правило, после этого самочувствие улучшается, а конечности становятся теплыми.

Также причиной холодных ног может быть:

  • Болезнь Бюргера.
  • Волчанка.
  • Аутоиммунные проблемы.
  • Болезнь Рейно.
  • Сахарный диабет.

Что делать, если ноги холодные

Когда становится ясно, что ноги холодные из-за проблем со здоровьем, следует пройти комплексное обследование и сделать все анализы, которые будут назначены. Если денег на эти процедуры нет, следует изучить методику очистки организма от паразитов и применить её на практике, при правильном подходе вреда это не принесет, а организм скажет спасибо, в виде хорошего самочувствия.

Следует также принять следующие меры:

  • Вести более активный образ жизни – выполнять гимнастику и больше ходить пешком, заниматься спортом. Это хорошо влияет на очистку лимфатической системы, организм активнее избавляется от шлаков и токсинов.
  • Можно посещать баню, это хороший метод прогревания. В бане организм омолаживается, избавляется от нагрузки, все его системы активируются, а ноги согреваются.
  • Наладить рацион, употребляя полезные продукты и травяные согревающие напитки, а также имбирный чай, если нет противопоказаний.
  • Избавиться от вредных привычек, не курить и не употреблять спиртные напитки.
  • Одеваться в соответствии с погодными условиями, не использовать одежду, которая сковывает движения и нарушает кровообращение.

Соблюдая все рекомендации и заботясь о своем организме, удастся избавиться от проблем со здоровьем и забыть, что такое всегда холодные ноги. Правильный образ жизни обеспечит хорошее настроение и самочувствие.

Смотрите также

Продукты для снижения уровня холестерина.
Весенний рацион — насыщаемся витаминами!
Инжир — полезные свойства и кому его нельзя кушать?

Спасибо за то, что делитесь статьями в социальных сетях 🙂

Почему у детей потеют ноги

Никто из нас не хотел бы столкнуться с такой «пикантной особенностью» как потливость ног. Но существует ли такая проблема у детей? О том, когда и зачем родителям следует обратиться к дерматологу, а также о том, какие еще факторы могут явиться причиной потливости и неприятного запаха ног, и как с этим справиться, мы узнали у опытного эксперта.  

Ахмеджанова Мадина Карлиновна — врач дерматолог высшей категории Центральной консультативно-диагностической поликлиники No1 Главного медицинского управления Администрации Президента Республики Узбекистан:

Потоотделение человеческого тела – нормальный физиологический процесс. Процесс терморегуляции является одной из важнейших функций кожи. Который предохраняет наш организм от перегревания или переохлаждения. То есть это функция нашей кожи, которая помогает адаптироваться к внешней и окружающей среде.

       Если этот процесс усиленный, т.е. потоотделения больше, чем в норме. То мы уже говорим об изменении этой функции или мы его называем гипергидрозом. Для начала мы отметим, что различают локальные (ограниченные) формы и генерализованные (распространенные) формы гипергидроза. В нашем случае мы рассмотрим локальные формы, а именно гипергидроз стоп у детей. В настоящий период — это достаточно насущная проблема. И она волнует большинство родителей, которые заботятся о своих малышах.

Повышенное потоотделение у детей условно можно разделить на 3 периода:

  • Период до 1 года, когда факторы контроля терморегуляции только формируются. И потливость ножек у этих детей не считается патологией.
  • Период дошкольного возраста, т.е. адаптационный период.
  • Период усиленного потения, это время полового созревания, когда идет гормональная перестройка ребенка.

       У малышей после года должен сформироваться аппарат терморегуляции. Если мы отмечаем повышенную потливость ног у детей старше 2 лет, тогда должны задуматься и найти причину этой проблемы. В этом случае вам помогут специалисты, так как возникновению гипергидроза могут способствовать множество причин и факторов. Которые необходимо выяснить. Для этого сдают специальные анализы, проводят  диагностику и терапию.

Причины могут быть различными. Это нарушения со стороны эндокринной системы, сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, нервной системы. А также нарушение метаболизма, может быть и генетическая предрасположенность, гормональные нарушения, гиперактивность ребенка, стрессовые нагрузки. Частая проблема среднеазиатского региона — это рахит у малышей (нехватка Витамина Д). В таких случаях родители должны обратиться к врачам специалистам.

        Почему мы должны обратить внимание на то, что потеют ножки у детей? Потому что влажные стопы, это благоприятная среда для размножения бактерий и грибков, а когда они присоединяются, тогда мы наблюдаем уже и специфический запах (чаще встречается у подростков и называется бромогидрозом). Главный подход в этом случае это соблюдение личной гигиены.

         
Не следует сильно паниковать по поводу потливости ножек у детей.

Все это имеет большое значение при гипергидрозе. Если устранить все эти факторы, то мы получим желаемый результат. Итак, правильно подобранная обувь, чтобы ребенок не перегревался на улице или в помещении, соблюдение режима питания, режима дня и отдыха наших малышей — залог здоровых ножек.

     А самые простые методы ухода за влажными ножками у детей, это ванночки из отвара коры дуба или шалфея, и контрастные ванночки ног. Данные процедуры полезны и для иммунитета.

 Желаю всем детям и их родителям здоровья!
С вами была врач дерматолог,
Ахмеджанова Мадина Карлиновна

У ребенка мерзнут ноги? Возможные причины

Давайте разбираться вместе в возможных причинах. 

Вы пришли с прогулки с ребенком. Снимаете ребенку обувь и смотрите состояние обеих ножек. Здесь может быть несколько вариантов:

1. Ножки ребенка теплые и сухие. 

2. Ножки сухие и холодные.

3. Ножки влажные или даже сырые, а также холодные.

А теперь попробуем разобраться, что мы сделали неправильно, и как это исправить.

1. Ножки ребенка теплые и сухие.

В данном случае Вы подобрали обувь и носочки для прогулки верно. Но не надо забывать просушивать обувь ежедневно. Натуральные материалы впитывают влагу в себя, и если не следить за обувью то уже в следующую прогулку ножка может замерзать из-за накопившейся влаги в обуви. 

2. Ножки сухие и холодные.

Здесь ножки замерзают. И чаще всего начинает замерзать с пальчиков. Причин может быть несколько:

• Неверно подобрана обувь по погоде и она недостаточно теплая. Можно попробовать одевать дополнительные носочки. Рекомендуется термоноски. Они содержат больше синтетических материалов, которые не накапливают влагу, в отличие от хлопковых.

• Недостаточная активность ребенка во время прогулки (сидел на санках, много стоял на месте).


3. Ножки влажные и холодные.

Причин здесь может быть также несколько:

• Самая простая причина – обувь потеряла герметичность. Обычно это одна ножка из двух. Осмотрите визуально обувь и отремонтируйте или купите другую пару, если визуально виден дефект.

• Обувь недостаточно просушили после предыдущей прогулки. Очень важно правильно ухаживать за обувью. Из–за накопленной влаги ножки замерзают быстро.

• Когда обувь на ребенке слишком теплая, то ножки нагреваются сильно и начинают потеть, а влажные ножки уже быстрее замерзают.

• Вы подобрали неверно ребенку носки. Заботливая бабушка надела шерстяные носки или даже двое (чтобы точно не замерз!). Ножки быстро нагрелись, перегрелись, вспотели и замерзли.

• Не менее важный момент — это выбор материала носочков. Хлопок очень хорошо впитывает влагу. Влага накапливается в носках, а не в подкладочном материале. Рекомендуется попробовать одевать ребенку термоноски с содержанием синтетических материалов (полиэстер, нейлон или акрил).


• Возможно обувь не из натуральных материалов и влага при прогулке не впивается, а остается на ножке. Рекомендуется покупать обувь из натуральных материалов.

• У ребёнка бывает индивидуальная особенность организма — чрезмерная потливость, тут можно помочь использованием термобелья и обувью из натуральных материалов.

Вывод: 

Правильно подбираем обувь по материалам, температурному режиму и активности ребенка.

Не забываем ежедневно следить за обувью и просушивать очень хорошо.

Правильно подбираем материал носков! При низкой активности ребенка – плотные, при высокой – тонкие.

Подборка видео на тему термобелья ниже:


Почему ноги потные и холодные: как избавиться от проблемы

Важно знать почему ноги потеют и становятся холодными одновременно, чтобы устранить причину проблемы. Часто следствием повышенной потливости становится развитие комплексов неполноценности. Человек живет в хроническом стрессе, считая себя ущербным.

Причины потных и холодных ног

Бывают случаи, когда повышенная потливость — отдельное заболевание. Но не редко — симптом другой болезни или осложнение от перенесенного недуга.

Причины потных и холодных ног:

  • хронические и острые инфекции;
  • сахарный диабет;
  • болезни сердца и сосудов;
  • новообразования;
  • сбой в работе эндокринной системы;
  • болезни крови;
  • последствия инсульта и проблемы неврологического характера;
  • период климакса у женщин;
  • патологии женской половой сферы.

Часто повышенная потливость появляется после пережитого стресса. Ее может спровоцировать страшное событие в жизни человека, беспокойство и эмоциональное напряжение.

Когда нужно обращаться к врачу с проблемой потных и холодных ног

Чтобы точно установить причину происходящего, определить что взывает излишнюю потливость под силу только врачу.

Именно поэтому при появлении подобных симптомов, следует обратиться в поликлинику. Доктор проведет осмотр, назначит обследование и поставит диагноз.

Если удастся вылечить заболевание, из-за которого ноги становятся холодными и потеют, то есть шанс, что данная проблема исчезнет сама собой.

Если потливость повышается периодически, то важно обратить внимание от чего это происходит.

Тяжелый труд, большие физические нагрузки могут спровоцировать такого рода последствия. Но когда все дело в именно в этом, то беспокоиться не стоит. Потому что так реагирует на нагрузку даже здоровый организм.

Как избавиться от проблемы потных и холодных ног

Потеть и при этом становится холодными могут не только ноги, но и руки.

Если человек обращался за помощью к специалистам, его обследовали, но никаких патологий не выявили, то причина кроется в чем-то другом.

Как вариант — неправильный выбор обуви.

Она слишком тесная или изготовленная из некачественного материала, что не пропускает воздух. Неудобная обувь и синтетические носки с высокой степенью вероятности могут спровоцировать нарушение в работе потовых желез.

Также стоит обратить внимание на сколько правильный, и регулярный уход обеспечивается стопам ног.

Их необходимо мыть с мылом ежедневно, вытирать полотенцем насухо и наносить крем для ног. Существуют специальный тальк и спрей уменьшающие потоотделение.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Автор: Татьяна Пилипчук


Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Простуда начинается с ног

В России наблюдается сезонный всплеск простудных заболеваний. Миллионы людей по всей стране ищут ответ на простой вопрос: как сделать так, чтобы ноги не потели или не мерзли? Теплый декабрь не освобождает россиян от простуды. Наоборот, сырость и ветер порой опаснее мороза. И ноги у многих сейчас потеют чаще.

Чрезмерная потливость ног, как и других частей тела, в медицине называется гипергидрозом. Она может быть вызвана плохой обувью, стрессом, неправильным уходом за ногами, а также инфекциями и заболеваниями эндокринной системы.

Предохранить от гипергидроза может гигиена — ноги нужно мыть дважды в день. После утренних процедур полезно обработать кожу тальком и специальным дезодорантом с противогрибковым действием. Еще от потливости ног хорошо помогают горячие ванночки с шалфеем, мятой, крапивой или отваром дубовой коры. Хороши при гипергидрозе и растирания ступней водным раствором яблочного уксуса или порошком борной кислоты.

Другая распространенная проблема — это когда ноги мерзнут. Причиной могут быть нарушение капиллярного кровообращения или вегето-сосудистая дистония, для которой также характерны вялость, бессонница, боли в области сердца. Что делать? Тренировать сосуды! Здесь, как и при чрезмерной потливости, помогут ванночки — горячие и контрастные.

Переохлаждение ног и гипергидроз — легкий путь к простуде. А сезон уже в разгаре. Ежегодно кривая заболеваемости меняется в одно и то же время, отличается только масштаб эпидемии. Подъем начинается в сентябре, первый пик — в начале декабря. К Новому году наступает спад, очередной максимум — в феврале-марте. Так, год назад в конце зимы от простудных заболеваний страдали более миллиона россиян, что в четыре раза больше, чем в новогодние праздники. А годом ранее на пике заболеваемости слегли менее 800 тыс. К апрелю заболеваемость снижается до осеннего уровня, а в мае-июне эпидемический год завершается.

Врачи говорят, что простуда начинается с ног. Чтобы помочь им, нужны как минимум две пары обуви, лучше — из натуральных материалов.

«Нужно обязательно хорошо просушивать обувь, когда приходишь с прогулки. Должны быть как минимум две пары обуви, если вы не можете просушить. Обувь должна быть кожаная или резиновая с пропиткой. Прокладка должна быть из войлока или из шерсти. Особенно это касается детей», — рассказала врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева.

Даже если у вас нет денег на две пары дорогой кожаной обуви, это не значит, что вы обречены ходить с потными ногами и все время болеть. Народные целители уверяют, что в этом случае нужно бить себя в грудь, как обезьяны. Они уверены, что это повышает иммунитет.

А если уподобляться обезьянам по совету целителей не хочется, можно использовать опыт обычных граждан. В их арсенале множество средств защиты от простуды. Например, ходить в валенках, а на ноги наматывать газеты, натирать лицо свиным жиром, одеваться по погоде, бегать и прыгать, пить шампанское. Автоинспектор Алексей, для которого вариант с шампанским недопустим, уверен, что от простуды защитит только теплая одежда и обувь.

Врачи рассказали о симптомах нового постковидного синдрома

Врачи призывают людей, перенесших коронавирус, незамедлительно обращаться за помощью при обнаружении симптомов нового постковидного синдрома. Одним из самых опасных его проявлений может стать нарушение терморегуляции — по словам медиков, внезапные скачки температуры тела могут привести к сбоям в работе всех органов. Другие важные сигналы наличия синдрома — провалы в памяти, неспособность сконцентрировать внимание, одышка и онемение конечностей.

У людей, перенесших коронавирус, могут проявляться повышенная потливость, нарушение концентрации внимания и чрезмерная утомляемость. Все это признаки нового постковидного синдрома, на который обратил внимание директор «Лечебно-реабилитационный центра» Минздрава Игорь Никитин.

При этом проявиться он может также в виде внезапно возникшей одышки, учащенного сердцебиения и нарушения памяти, сообщила «Газете.Ru» врач-терапевт Тина Петровская. Тем не менее, все эти симптомы не являются специфичными и возникают далеко не у всех.

«Согласно статистике, постковидный синдром проявляется у 20% людей, но, как показывает практика, этот процент явно выше. Все, кто переболел ковидом, описывают хотя бы единичную симптоматику — хоть какое-то последствие но появляется», — объяснила терапевт «Газете. Ru».

Невролог Владимир Марченко в свою очередь отметил, что чаще остальных встречал у своих пациентов, обратившихся к нему после коронавируса, онемение конечностей, расстройство желудочно-кишечного тракта или кожные заболевания на фоне повышенного стресса.

«Все функции организма тесно связаны с центральной нервной системой, то есть поражение определенного участка может вызвать необратимые последствия для человека. Такой синдром — это проявление длительного или затяжного коронавируса. Приведу личный пример. После того, как переболел, сразу стали давать о себе знать различные травмы, которые я получал раньше. Жутко болели суставы и голова — это и есть постковидный синдром», — рассказал врач.

Кроме того, частым проявлением синдрома становится поражение сердца. Это состояние еще называют «синдромом разбитого сердца» — по ощущениям оно похоже на острый инфаркт миокарда, пояснила «Газете.Ru» кардиолог Людмила Медведева. Чаще всего патология встречается у женщин старше 55 лет, хотя отдельные случаи наблюдались и среди мужчин.

«Синдром такоцубо — патология сердца, при которой его верхушка расширяется. Одновременно с этим наблюдаются самопроизвольные усиленные движения левого желудочка. Пациент ощущает это как острый сердечный приступ. Однако эта патология полностью обратима», — заявила медик.

Она добавила, что развитие синдрома может быть связано с тяжелым острым респираторным дистресс-синдромом, выбросом адреналина в кровь, а также воспалительной реакцией на инфекцию. Кроме того, причиной могут быть нарушения свертывания крови, которые распространены у заболевших COVID-19.

Несмотря на разнообразие симптомов самым опасным из них стоит считать нарушение терморегуляции тела, уверена инфекционист Лилия Баранова: «Это связано с тем, что у людей может быть постоянно повышенная температура, либо наоборот пониженная. Такой дисбаланс может привести к нарушению работы других органов».

В вопросе проявления симптомов постковидного синдрома в первую очередь имеет значение то, в какой форме человек перенес коронавирус и какие сопутствующие заболевания у него есть. «Опасность заключается в прогрессировании этих симптомов. Например, могут возникать аутоиммунные заболевания, сами осложнения также могут отягощаться. Для того чтобы это предотвратить, крайне важно провести реабилитацию в максимально короткие сроки после перенесенной болезни», — подчеркнула терапевт Тина Петровская.

В понятие реабилитации входят, например, постепенные физические нагрузки. Каждый день их стоит увеличивать на 5-10%, посоветовала медик. Также важное значение имеет питание, в которое должно входить достаточное количество белка и овощей.

«Еще нужно обратить внимание на свой сон. Это очень важный компонент при восстановлении после любой болезни. В целом все это — изменение образа жизни. При постковидном синдроме оно становится ведущим фактором для выздоровления», — уверена врач.

Стоит понимать, что постковидный синдром, как и сам коронавирус, опасен тем, что требует долгого и терпеливого лечения, отметила терапевт Екатерина Яшина:

«Главная проблема в том, что никто не знает, что именно может быть затронуто. В итоге люди начинают бояться, что останутся больными навсегда, и предпочитают все перенести на ногах. Но это неправильно: нужно обследоваться и вместе с врачом подбирать адекватную реабилитацию».

Не медлить с обращением к медикам советует и терапевт Сергей Черемушкин. «Главным залогом успеха предупреждения ковидных осложнений является своевременное обращение за медпомощью к специалистам. Не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить ситуацию», — заключил врач.

Почему мои ноги всегда холодные и липкие?

Холодные и липкие ноги вызывают проблемы? Жалуется ли ваш муж, жена, парень или девушка на то, как вы чувствуете себя ногами, когда вы лежите в постели? Холодные влажные ступни — это неприятно. Причиной липкости ног обычно является чрезмерное потоотделение или плохое кровообращение.

Липкая кожа обычно влажная или влажная на ощупь. Холод часто сопровождается липкостью, потому что потоотделение — это способ естественного охлаждения тела.Это необходимая функция. Но определенные изменения в организме или даже внешние ситуации могут слишком сильно активировать ваши потовые железы. Из-за этого ноги могут сильнее потеть, а они станут холодными и липкими.

Чтобы ноги вспотели, не нужно перегреваться. Если вам интересно, «почему у меня потеют ноги, когда мне холодно», вы не одиноки. Есть несколько различных состояний, с которыми вы можете столкнуться, которые могут вызывать холодные ноги, когда вы сидите, или холодные ноги, когда вы лежите в постели.

Что вызывает холодные и липкие ноги?

При определенных условиях ноги могут быть холодными и потными.В этом руководстве будут рассмотрены некоторые из наиболее распространенных проблем. Ступни — отличный индикатор вашего общего состояния здоровья. Давайте рассмотрим несколько распространенных проблем, с которыми вы можете столкнуться, если ваши ноги всегда холодные и мокрые.

1) Гипергидроз

Гипергидроз — это повышенное потоотделение в разных частях тела. Чаще всего возникает на руках, подмышках и ступнях. Причина неизвестна. Но большинство исследований предполагает, что это может быть связано с ожирением или функцией щитовидной железы.Это также распространено среди членов семьи.

Щитовидная железа регулирует гормоны во всем организме. Он также контролирует скорость метаболизма. Если он не работает правильно, легко набрать вес.

Это также может вызвать у вас вялость и усталость. Сверхактивная щитовидная железа может повышать уровень стресса в организме. С этим состоянием часто связывают температуру.

Гипергидроз вызывает перегрузку нервной системы. Артерии сужаются, а потовые железы в вашем теле слишком возбуждаются.

Основным признаком этого состояния, как вы могли догадаться, является чрезмерное потоотделение. Когда вы имеете дело с гипергидрозом стоп, это может стать серьезным заболеванием.

Чрезмерное потоотделение стоп может привести к грибковым инфекциям , неприятным запахам или даже несчастным случаям. Вы можете поскользнуться в обуви и подвернуть лодыжку, или ваши ноги могут соскользнуть с таких вещей, как педали в машине.

Гипергидроз должен быть диагностирован врачом, как правило, только при физическом осмотре.Есть как хирургические, так и нехирургические варианты лечения. Нехирургические варианты включают лекарства, отпускаемые без рецепта.

2) Плохая циркуляция

Отсутствие притока крови к ступням может привести к сильному холоду. Любая влага на ногах добавит липкости. Если у вас плохое кровообращение в нижней части тела, это может быть признаком чего-то более серьезного, например диабета.

Плохое кровообращение в ступнях и ногах опасно, если за ним не следить.Если вы проигнорируете это, вы можете развить состояние ног, даже не осознавая этого, пока не станет слишком поздно. Хорошая новость в том, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить кровообращение в ногах и ступнях. Вот несколько простых решений:

  • A усилитель циркуляции ступней
  • Массаж стоп — вы можете использовать массажное устройство, сделать его профессионально или даже сделать себе обычный массаж стоп.
  • Регулярные тренировки
  • В сидячем положении держите ноги приподнятыми

3) Заболевания периферических сосудов

A Заболевание периферических сосудов возникает, когда артерии в вашем теле сужаются.Они могут стать настолько узкими, что крови будет трудно свободно проходить через них. Это создает плохое кровообращение.

Есть много возможных причин этого заболевания, но некоторые из наиболее распространенных факторов риска включают:

  • Высокий холестерин
  • Курение
  • Ожирение
  • Бездействие
  • Диабет

Симптомы этого заболевания могут включать боли в ногах и даже затруднения при ходьбе. Вы даже можете почувствовать покалывание в ногах.Опять же, когда вы сталкиваетесь с неправильным притоком крови к ступням, они могут легко почувствовать холод и липкость.

Если вы относитесь к одному из перечисленных выше факторов риска и испытываете эти симптомы, возможно, у вас заболевание периферических сосудов.

Это состояние требует официального медицинского диагноза. Скорее всего, вам придется пройти лабораторное обследование, чтобы врач поставил диагноз. Заболевание периферических сосудов можно считать хроническим заболеванием.У некоторых людей это длится годами. Другим приходится относиться к этому как к пожизненной проблеме.

Изменение образа жизни часто является лучшим способом лечения. Иногда решить проблему помогают изменения в диете или упражнениях. Если вы курите, отказ от этой привычки также может помочь уменьшить ваши симптомы.

Если у вас диагностировали это заболевание, и изменения образа жизни недостаточно, вам могут помочь лекарства или хирургическое вмешательство. Обычно люди обращаются к этим вариантам только тогда, когда ничего не помогает, а боль или дискомфорт стали слишком сильными.

4) Повреждение нерва

Есть разные причины, по которым повреждение нервов может вызвать ощущение холода или липкости в ногах. Иногда они могут даже не казаться холодными на ощупь, но вам будет холодно. Одна из возможных причин — повреждение симпатических нервов .

Симпатические нервы реагируют на стресс. Если вы переживаете чрезмерный стресс или ваши ноги недавно перенесли травму, они могут больше потеть, даже если им станет холодно. Снижение уровня стресса может помочь или дать вашим ногам время восстановиться, если они пережили травму.

Периферическая невропатия — одна из наиболее частых нервных проблем, связанных с холодными ногами. Это происходит из-за повреждения нервов, вызванного травмой или другим заболеванием, например диабетом.

Это еще одно заболевание, связанное с ограниченным притоком крови к ступням. Но они также будут холодными на ощупь. Это еще одно заболевание, которое необходимо диагностировать профессионально.

Другие симптомы могут включать:

  • Покалывание в стопах и голенях
  • Острая, жгучая боль
  • Чувствительность к касанию
  • Слабость мышц
  • Отсутствие чувства

Лечение периферической невропатии зависит от того, что ее вызывает. Если это основное заболевание, лечение — лучший способ избавиться от этих симптомов.

Существует также более 100 различных типов периферической невропатии. Каждый требует особого обращения. Лечение варьируется от обезболивающих до местного лечения. Иногда могут потребоваться более сильные лекарства, такие как антидепрессанты.

5) Синдром Рейно

Синдром Рейно — это состояние, при котором некоторые части вашего тела кажутся холодными.Обычно это происходит в руках и ногах. Это состояние возникает из-за мелких артерий, которые сужаются при низких температурах.

Когда эти артерии становятся меньше, это уменьшает приток крови к вашим рукам и ногам. Недостаток кровообращения может вызвать ощущение холода в руках и ногах. Это может даже вызвать онемение конечностей на короткое время.

Хорошая новость в том, что симптомы этого состояния редко сохраняются. Вряд ли когда-либо понадобится какое-либо лечение, выходящее за рамки самообслуживания. Поскольку это обычно происходит только при низких температурах, как только вы согреетесь, ощущение в руках и ногах должно восстановиться.

Если в теплую погоду у вас холодные пальцы рук, ног и т. Д. Или ощущение не проходит, возможно, вы захотите получить диагноз у врача. Причиной ваших проблем может быть другое основное заболевание.

6) Беспокойство

Вы, наверное, уже слышали термин «холодные ноги», когда речь идет о выходе из стрессовой ситуации. Но это больше, чем просто сказать. Беспокойство и стресс могут способствовать появлению холодной и липкой кожи. Беспокойство может удвоиться из-за проблем, вызывающих холодные ноги, включая чрезмерное потоотделение и другой характер кровотока.

Когда вы находитесь в ситуации сильного стресса, ваше тело реагирует «бей или беги». Это облегчает приток крови к сердцу и более крупным мышцам. Он также нагревает тело.

Но поскольку кровоток в это время направлен от ваших ног, они могут стать холодными. Отсутствие кровотока в сочетании с чрезмерным потоотделением может быстро вызвать ощущение липкости в ногах.

Кровоток из-за беспокойства также часто перенаправляется, если у вас начинается гипервентиляция.Этот метод более быстрого дыхания заставляет ваши кровеносные сосуды сужаться.

К сожалению, чем они меньше, тем больше замедляется кровоток по организму. По мере замедления кровотока ваши ступни могут стать холоднее, или у вас может даже появиться покалывание.

Беспокойство также увеличивает нашу чувствительность. Возможно, вы более склонны к липким ступням, но, возможно, не часто замечаете это. Когда у нас повышенный уровень стресса, даже самые незначительные недомогания могут быть намного хуже.

Любой дискомфорт, который вы можете испытывать регулярно, может усиливаться, когда вы о чем-то беспокоитесь. Вот почему тревога связана с изменениями как в уме, так и в теле.

Лучшее, что вы можете сделать с тревогой, — это попытаться уменьшить количество стрессовых ситуаций, в которых вы находитесь. Или попрактикуйтесь в приемах, которые помогут вам справиться с этим.

Может помочь все, от упражнений до медитации. Если это станет для вас реальной проблемой, возможно, вам придется обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью.

7) Артериосклероз

Артериосклероз очень похож на заболевание периферических сосудов. Но есть отличия, и их нужно рассматривать отдельно.

Артериосклероз возникает, когда артерии в вашем теле начинают затвердевать. Это заболевание кровеносных сосудов. Когда артерии становятся тверже, кровь не может течь по ним так же свободно.

Когда кровь не может течь по телу, это часто приводит к похолоданию рук и ног.

Лечение атеросклероза может включать в себя что-то простое, например, изменение образа жизни, чтобы поддержать здоровье сердца.Для некоторых людей этого достаточно, чтобы изменить состояние и увеличить приток крови туда, где он должен быть.

Другим могут потребоваться более крайние медицинские меры. Некоторые лекарства и даже хирургическое вмешательство являются вариантами лечения тяжелых случаев артериосклероза. Цель лечения — снизить риск образования тромбов.

8) Сердечный приступ

Инфаркт — это не постоянное заболевание, но стоит помнить о нем, если ваша кожа внезапно начинает потеть и становится липкой.

Сердечные приступы возникают при блокировании определенных участков кровотока. Сердце работает тяжелее, перекачивая кровь по всему телу, и в результате ваша кожа может почувствовать холод. Поскольку многие симптомы сердечного приступа аналогичны симптомам гриппа, вы также можете начать потеть.

Это более редкое явление, чем многие из состояний, перечисленных в этой статье. Но важно знать о возможности сердечного приступа. Если вы начнете испытывать другие симптомы, такие как стеснение или боль в груди, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как избавиться от потных ног

Если у вас гипергидроз или ваши ноги слишком потеют, может потребоваться лечение, чтобы избавиться от него. Но есть и другие способы борьбы с потными ногами в целом.

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с чрезмерным потоотделением:

  • Соблюдайте правила гигиены ног
  • Используйте присыпку для ступней или обуви
  • Регулярно замачивайте ноги в английской соли
  • Носите дышащие носки для потных ног
  • Носите подходящую обувь

Если у вас действительно потные ноги, важно постараться отвести как можно больше влаги.Избыточное потоотделение не только приведет к тому, что ваши ноги станут липкими, но и может привести к некоторым из тех же осложнений, что и гипергидроз. Сюда входят такие вещи, как ступней спортсмена , которые в конечном итоге придется рассматривать отдельно.

Поскольку потные ступни являются частой причиной холода и липкости, вам следует найти время, чтобы определить, что может быть причиной вашей. В некоторых случаях это может быть так же просто, как носить обувь с лучшей вентиляцией в течение дня.

Какой бы ни была причина, вы можете воспользоваться перечисленными здесь советами, чтобы снизить чрезмерное потоотделение. Если вы это сделаете, вы, вероятно, почувствуете, что ваши ноги более удобны, и вы снизите риск других заболеваний стопы.

Можете ли вы положить конец липким ногам?

Если вы больше склонны к потливости ног или у вас плохое кровообращение, есть несколько советов, которые помогут:

  • Мойте ноги каждый день . Поддержание чистоты и сухости ног не только поможет при определенных состояниях, таких как гипергидроз, но и снизит риск заражения инфекцией или грибком. Вы даже можете использовать антибактериальное или противогрибковое мыло.Важно полностью вытирать ноги после каждого мытья. Любая влага, которая скапливается, будь то ежедневное мытье или пот, может привести к более серьезным проблемам с ногами.
  • Используйте правильные ресурсы для увеличения тиража . Раньше мы касались электрических массажеров для ног и циркуляционных аппаратов для ног . Но что-то столь же простое, как больше физических упражнений или отказ от длительной неподвижности, может иметь значение.
  • Убедитесь, что у вас всегда есть подходящая обувь. .Неправильная обувь не только увеличивает вероятность потоотделения, но также может привести к травме ног. Например, если ваши туфли слишком маленькие и тесные, например, , вы можете бить пальцами ног о них перед каждым шагом. Со временем это может привести к значительному ущербу. Травма может повлиять на приток крови к ногам и вызвать похолодание.

Мы надеемся, что это руководство дало вам некоторое представление о том, что может вызывать липкие и холодные ноги. Чем больше вы узнаете об этих различных состояниях, тем скорее сможете получить правильное лечение.

Другие статьи по теме:

  • Почему после душа чешутся ступни?

    Ноги чешутся после душа. Зимой кожа обычно более сухая из-за холодов и искусственного обогрева. Летом люди виноваты в том, что ходят без обуви или придерживаются своих…

  • Почему у вас засыпают ноги?

    Засыпание ног — странное ощущение. Нервы каким-то образом были подорваны. У людей есть нервные клетки, передающие импульсы в мозг и другие части тела.Клетки (или волокна)…

  • Как предотвратить появление мозолей на стопах

    Мозоли — это участки толстой твердой кожи на ступнях. Обычно они вызваны трением. Например, слишком маленькая обувь может вызвать эту проблему. Возможны и другие причины, но как только вы…

  • Как удалить твердую кожу на ногах

    Никто не хочет толстой или мертвой кожи на ступнях. Хотя наши ступни созданы для того, чтобы противостоять различным типам местности, иногда это доводится до крайностей.Что в результате? Упрочненная кожа на подошвах, которая тоже идет…

  • Как правильно ухаживать за ногами и ногтями на ногах в домашних условиях

    Несмотря на то, что мы делаем много работы каждый день, их часто игнорируют, когда дело доходит до основного ухода. Хотя необходима только базовая гигиена, приложите все усилия, чтобы ухаживать за ногами…

Sweaty Feet — International Hyperhidrosis Society

Ваши ступни все время мокрые и неряшливые? Пот портит вашу обувь? Вы боитесь носить сандалии или шлепанцы из-за страха, что выскользнете прямо из них? Вы оставляете влажные следы, когда идете босиком? Ваши ноги всегда холодные, потому что они всегда мокрые?

Это лишь некоторые из опытов людей с очень потными ногами или подошвенным гипергидрозом. Гипергидроз, также называемый чрезмерным потоотделением, — это заболевание, которое поражает различные участки тела, включая ступни. К счастью, есть методы лечения.

Средства для лечения потных ног включают антиперспиранты, ионтофорез (отличный вариант, узнайте о нем подробнее) и инъекции ботокса.

Инъекции ботокса — популярный выбор для лечения чрезмерного потоотделения подмышек (подмышечный гипергидроз), а также их можно использовать для лечения чрезмерного потоотделения рук и ног.Однако вы должны знать, что подошвенные инъекции ботокса (инъекции в стопу) могут быть болезненными (хотя есть обезболивающие, которые используют опытные врачи), и результаты не сохраняются так долго, как в подмышках. Как правило, инъекции ботокса в стопы, как правило, «прекращаются» через 3–4 месяца, а это означает, что в этот момент вам нужно будет вернуться для повторного лечения. Обязательно узнайте обо всех возможных вариантах.

Еще одно важное замечание: ETS Surgery НЕ рекомендуется при потных ногах. НЕ даже в крайнем случае. Побочные эффекты могут быть серьезными, и отменить процедуру невозможно.

В дополнение к упомянутым выше процедурам существует ряд продуктов и советов, которые помогут облегчить жизнь с потными ногами:

  • Вставки в обувь помогают впитывать влагу, поэтому ноги не скользят, а обувь дольше остается суше. Найдите код купона только для посетителей SweatHelp!
  • Порошки могут впитывать влагу. (Избегайте попадания порошков в область гениталий или если существует риск вдыхания — особенно для детей / младенцев)
  • Сушилки для обуви помогут вашей обуви полностью и быстро высохнуть, чтобы она снова была готова к носке, лучше пахла и прослужила дольше.Посетите нашу страницу «Любимые фанаты», чтобы узнать о возможностях и скидках.

Чтобы узнать больше о лечении гипергидроза и методах лечения потливости ног, поговорите со специалистом в области здравоохранения, имеющим опыт лечения гипергидроза.

Специалисты высшего уровня по стопе и голеностопному суставу: Ортопеды

Если вы заметили влажные следы при ходьбе босиком или пот, портящий вашу обувь, возможно, у вас состояние, называемое подошвенным гипергидрозом. Проще говоря, это чрезмерное потоотделение ног.Потоотделение — это нормальная и необходимая функция организма, выводящая излишки воды и соли. Кроме того, он помогает сохранять кожу влажной, охлаждая тело, что способствует регулированию температуры. Возможными причинами этого состояния могут быть беспокойство или эмоциональный стресс, чрезмерное стояние большую часть дня или неподходящая обувь, которая может не впитывать выделяемый пот. Ожирение также может быть фактором, способствующим этому заболеванию, и обычно связано с повышенным потоотделением, хотя и не всегда. Некоторые полезные меры включают ежедневное мытье и сушку ног, особенно между пальцами ног, в дополнение к использованию противогрибкового порошка для ног, чтобы предотвратить потенциальные грибковые инфекции.Если вы чувствуете, что ваши ноги сильно потеют, обратитесь к ортопеду для постановки правильного диагноза и доступных вариантов лечения.

Если вы страдаете гипергидрозом, обратитесь к одному из наших ортопедов Foot & Ankle Premier Specialists. Наши врачи могут предоставить вам необходимую помощь для удовлетворения всех ваших потребностей в области стопы и голеностопного сустава.

Гипергидроз стопы

Гипергидроз — редкое заболевание, которое может вызывать чрезмерное потоотделение ног.Обычно это может происходить само по себе, без каких-либо серьезных действий. Люди, страдающие гипергидрозом, также могут испытывать потливость ладоней.

Хотя считается, что потоотделение — это здоровый процесс, предназначенный для снижения температуры тела и поддержания надлежащей внутренней температуры, гипергидроз может оказаться огромным препятствием в повседневной жизни человека.

Подошвенный гипергидроз считается основной формой гипергидроза. Вторичный гипергидроз может относиться к потоотделению, которое возникает в других областях, кроме стоп, рук и подмышек.Часто это может быть признаком того, что это связано с другим заболеванием, таким как менопауза, гипертиреоз и даже болезнь Паркинсона.

Чтобы облегчить это состояние, важно обратиться к врачу, чтобы он прописал вам необходимые лекарства, чтобы вы могли снова начать жить нормальной жизнью. Если его не лечить, говорят, что он будет сохраняться на протяжении всей жизни человека.

Последним средством лечения будет хирургическое вмешательство, но лучше всего поговорить со своим врачом, чтобы узнать, какое лечение может быть лучшим для вас.

Если у вас возникнут вопросы, обращайтесь в один из наших офисов, расположенных в Нью-Джерси. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в области стопы и голеностопного сустава.

Подошвенный гипергидроз NYC | Центр гипергидроза

Что такое подошвенный гипергидроз?

Подошвенный гипергидроз — заболевание, характеризующееся чрезмерной потливостью стоп. Часто сопровождает ладонный гипергидроз, сильную потливость рук. Подсчитано, что до 3% населения страдает подошвенным гипергидрозом, причем заболевание обычно начинается в детстве или подростковом возрасте.

Последствия гипергидроза стоп могут серьезно повлиять на качество жизни людей, живущих с этим заболеванием. Наиболее частым побочным эффектом этого состояния является общее чувство дискомфорта из-за сырости носков и обуви в результате чрезмерного потоотделения. Кроме того, те, кто испытывает чрезмерное потоотделение ног, могут обнаружить, что им часто нужно покупать обувь из-за потливости, и, возможно, даже придется вообще избегать определенных типов обуви, например шлепанцев.Кроме того, у людей с подошвенным гипергидрозом ноги могут быть хронически холодными из-за потоотделения, и многие больные избегают ходить босиком вокруг других, опасаясь оставить влажные следы.

Причина подошвенного гипергидроза

Как и ладонный гипергидроз, подошвенный гипергидроз вызывается гиперактивностью потовых желез стоп в ответ на стрессовые ситуации, повышение температуры и другие ситуации. В некоторых случаях не будет очевидной причины чрезмерного потоотделения, и приступы потоотделения начнутся внезапно и без предупреждения. Повседневная деятельность может чрезмерно стимулировать потовые железы в стопах, что приводит к чрезмерной потливости стоп.

Как диагностируется?

В большинстве случаев подошвенного гипергидроза повышенное потоотделение стоп не связано с каким-либо основным заболеванием. Диагноз гипергидроза стоп обычно ставится на основании анамнеза и частоты чрезмерного потоотделения стоп. Ваш врач может порекомендовать серию тестов, чтобы определить ступни как место чрезмерного потоотделения и определить тяжесть заболевания.

Варианты лечения подошвенного гипергидроза

Существует множество методов лечения подошвенного гипергидроза, включая антиперспиранты, ионтофорез, ботокс® и комбинированную терапию.

  • Общие меры — Можно принять простые меры, чтобы ограничить влияние подошвенного гипергидроза на повседневную жизнь. Такие меры включают ношение нескольких слоев белых хлопчатобумажных носков для лучшего впитывания пота. Кроме того, регулярная сушка обуви поможет продлить срок ее службы.
  • Антиперспиранты и средства для местного применения — Используются для предотвращения попадания пота на поверхность рук, ног и подмышек.
  • Лекарства для перорального применения — Лекарства можно использовать в качестве краткосрочного решения при подошвенном гипергидрозе. Обычно назначаемые лекарства включают холинолитики в таблетках, гликопирролат, пропранолол, габапентин и клоназепам. В большинстве случаев для временного облегчения потоотделения назначают лекарства на срок от нескольких дней до недель.
  • Ионтофорез — Лучшее средство от потных ног. Он использует слабый электрический ток через воду, чтобы уменьшить гиперактивные потовые железы.
  • Ботокс — временно связывает рецепторы для предотвращения активации потовых желез. Это может быть очень болезненным, и лечение обычно прекращается через 3-4 месяца.
  • Комбинированная терапия — Безрецептурные продукты, такие как стельки для обуви и присыпки для ног в сочетании с антиперспирантами или ионтофорезом для уменьшения потоотделения ног. Обувь от гипергидроза может быть особенно полезной для уменьшения чрезмерного потоотделения, которое приводит к намоканию и потенциально неприятному запаху обуви.
    • Вкладыши в обувь помогают впитывать пот и защищать обувь от пота. Вставки для обуви SummerSoles® можно носить даже с шлепанцами или туфлями с открытым носком.
    • Пудра для ног помогает впитывать пот: Gold Bond® или Scholls® разработаны специально для потных ног.
    • Существует много обуви от гипергидроза или дополнений к обуви от гипергидроза, которые могут существенно повлиять на ваш повседневный уровень комфорта и износостойкость вашей обуви при подошвенном гипергидрозе.

Если подошвенный гипергидроз отрицательно влияет на качество вашей жизни, вам будет оказана помощь. Центр гипергидроза при Медицинском центре Колумбийского университета предлагает современные варианты лечения подошвенного гипергидроза, доказавшие свою эффективность при лечении пациентов с легкими и тяжелыми случаями. Наши сертифицированные дерматологи готовы обсудить варианты лечения гипергидроза, соответствующие вашему конкретному случаю и потребностям, и помочь вам вести продуктивную и комфортную жизнь без подошвенного гипергидроза.

Ладонный гипергидроз (чрезмерное потоотделение рук)

Часто задаваемые вопросы о гипергидрозе у детей и подростков

Что вызывает потливость рук и ног?

В большинстве случаев гипергидроз — это доброкачественная проблема, причина которой не ясна.

Иногда это может быть признаком других заболеваний, таких как проблемы с щитовидной железой, низкий уровень сахара в крови или расстройства нервной системы. Перед лечением гипергидроза следует исключить эти состояния. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка для полного обследования.

Кроме того, немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка повышенное потоотделение:

  • С болью в груди или после нее
  • При лихорадке, похудании, одышке или учащенном сердцебиении
  • Это чаще всего происходит во сне.

Каковы симптомы гипергидроза?

Дети и подростки с гипергидрозом имеют повышенное потоотделение независимо от температуры окружающей среды и эмоциональных факторов. У них может быть потоотделение в одной области, например, на руках, или в сочетании областей, например, кистей рук, ступней, под мышками и поясницы.

Области, вызывающие чрезмерное потоотделение, обычно кажутся розовыми или белыми, но в тяжелых случаях могут выглядеть потрескавшимися, чешуйчатыми и мягкими (особенно на стопах). Другие симптомы могут включать неприятный запах, вызванный бактериями и дрожжами на влажной коже.

Чрезмерное потоотделение часто впервые замечается, когда оно мешает учебе и общественной деятельности. Чрезмерное потоотделение рук может серьезно повлиять на способность ребенка держать ручку или карандаш и держать школьные документы сухими. У них могут быть проблемы с использованием сенсорных экранов, и они не хотят держаться за руки.Гипергидроз может вызвать смущение в обществе и привести к психологическим проблемам.

Симптомы ладонного гипергидроза могут напоминать другие заболевания. Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза.

Как лечится гипергидроз?

После исключения других медицинских причин гипергидроз диагностируется на основе медицинского осмотра и детальной оценки признаков и симптомов ребенка. Диагноз обычно ставит педиатр или дерматолог.

Лечение легкого гипергидроза или ладонного гипергидроза включает в себя местное и пероральное лечение, такое как антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, аппликации раствора метенамина в область и пероральные антихолинергические препараты.

В умеренных и тяжелых случаях хирургическое лечение может быть рекомендовано как последнее средство лечения гипергидроза. Педиатрические общие и торакальные хирурги CHOC специализируются на выполнении минимально инвазивной процедуры, называемой эндоскопической торакальной симпатэктомией или хирургией ETS.Эта процедура прерывает симпатические нервные пути, ведущие к потовым железам, и может устранить чрезмерное потоотделение рук.

Ваш врач или страховая компания могут порекомендовать перед операцией попробовать нехирургические методы лечения.

Каковы долгосрочные перспективы гипергидроза?

Долгосрочные перспективы для детей и подростков, перенесших хирургическое лечение гипергидроза, очень хорошие. В большинстве случаев потоотделение рук и ног сразу прекращается и больше не возвращается.

Примерно у 30-40 процентов пациентов, которым была проведена хирургическая операция, разовьется компенсаторное потоотделение, при котором потоотделение увеличивается в других частях тела, таких как ступни или поясница.

Симптомы и лечение гипергидроза — Болезни и состояния

Гипергидроз бывает сложно лечить, и может потребоваться время, чтобы подобрать для вас лучшее лечение. Обычно в первую очередь рекомендуется менее инвазивное лечение.

Изменения в образе жизни

Изменение образа жизни не может вылечить первичный гипергидроз (гипергидроз без очевидной причины), но оно может улучшить ваши симптомы и повысить вашу уверенность в себе.

Приведенный ниже совет может помочь.

  • Избегайте триггеров, которые, как вы знаете, усиливают потоотделение, например острой пищи и алкоголя
  • Используйте антиперспирант чаще, чем дезодорант
  • Избегайте ношения тесной, ограниченной одежды и изделий из искусственных волокон, таких как нейлон.
  • Ношение черной или белой одежды может минимизировать признаки потоотделения
  • Щитки для подмышек поглощают излишний пот и защищают вашу одежду
  • Носите носки, впитывающие влагу, например толстые носки из натуральных волокон, или специальные подошвы или спортивные носки, впитывающие влагу.
  • Избегайте носков, сделанных из искусственных материалов, и по возможности меняйте носки не реже двух раз в день.
  • Идеально носить кожаную обувь и каждый день стараться чередовать разные пары обуви

Более сильные антиперспиранты

Если обычный антиперспирант не контролирует ваше потоотделение, ваш терапевт может прописать или порекомендовать вам более сильный антиперспирант.

Антиперспирант, содержащий хлорид алюминия, часто используется для лечения гипергидроза. Это работает за счет закупорки потовых желез. Вам нужно будет наносить его на ночь перед сном и смывать утром.

Наиболее частым побочным эффектом хлорида алюминия является легкое раздражение или зуд и покалывание в месте применения. Реже используйте антиперспирант, чтобы уменьшить раздражение. Также может помочь регулярное использование смягчающих средств (увлажняющих средств) и заменителей мыла.

Антихолинергические препараты

Вам могут прописать лекарство, называемое холинолитиками или антимускарином. Они работают, блокируя действие химического вещества под названием ацетилхолин, которое нервная система использует для активации потовых желез.

Антихолинергические препараты доступны в виде таблеток или растворов, которые наносятся на пораженные участки. Они не широко используются для лечения гипергидроза, и большинство из них не имеют лицензии на его лечение, но некоторые люди находят их полезными.

Пропантелин бромид — холинолитик, лицензированный для лечения гипергидроза.Однако антихолинергические препараты, нелицензированные для лечения гипергидроза, такие как оксибутинин и гликопиррония бромид, также могут быть назначены, если ваш врач считает, что они могут помочь.

Возможные побочные эффекты холинолитиков включают сухость во рту, помутнение зрения, спазмы желудка, запор и затрудненное мочеиспускание.

Направление к дерматологу

Если изменение образа жизни и лечение не помогли, ваш терапевт может направить вас к дерматологу (специалисту по лечению кожных заболеваний) для дальнейшего лечения, например ионтофореза, ботулинического токсина или хирургического вмешательства.

Ионтофорез

Ионтофорез может помочь, если у вас чрезмерное потоотделение, которое влияет на ваши руки или ноги. Его также можно использовать для лечения подмышек, хотя обычно это менее эффективно.

Ионтофорез включает обработку пораженных участков кожи слабым электрическим током, пропущенным через воду или влажную подушечку. Считается, что это помогает блокировать потовые железы.

Если ваши руки и ноги нуждаются в лечении, вы кладете их в таз с водой, и через воду пропускают слабый электрический ток.Если ваши подмышки нуждаются в лечении, к каждой подмышечной впадине прикладывают влажную контактную площадку, и через нее пропускают ток.

Процедура безболезненна, но электрический ток может вызвать легкий кратковременный дискомфорт и раздражение кожи.

Каждый сеанс ионофореза длится от 20 до 30 минут, и обычно вам нужно проводить от 2 до 4 сеансов в неделю. Ваши симптомы должны начать улучшаться через неделю или две, после чего потребуется дальнейшее лечение с интервалами от 1 до 4 недель, в зависимости от того, насколько серьезны ваши симптомы.

Ионтофорез часто бывает очень эффективным, хотя вам может потребоваться регулярное посещение дерматологической клиники вашей местной больницы для прохождения лечения.

В качестве альтернативы можно порекомендовать наборы для ионтофореза, которые вы можете использовать дома, по цене в диапазоне 250-500 фунтов стерлингов.

Инъекции ботулотоксина

Ботулинический токсин можно вводить под кожу на участках тела, пораженных гипергидрозом. Это помогает уменьшить потоотделение в этих областях, блокируя сигналы от мозга к потовым железам.

Около 15-20 инъекций делают в пораженные участки тела, такие как подмышки, руки, ступни или лицо. В общей сложности процедура обычно занимает около 30-45 минут.

Эффект от инъекций обычно сохраняется в течение нескольких месяцев, после чего при необходимости курс лечения можно повторить.

Возможные побочные эффекты инъекций ботулотоксина включают:

  • Боль, покраснение или зуд в месте укола
  • тошнота, головные боли и приливы после инъекций
  • Другая часть вашего тела, больше потеющая, чтобы компенсировать обработанный участок — известное как компенсирующее потоотделение
  • Слабость мышц вокруг обрабатываемой области

Большинство из этих побочных эффектов непродолжительны или проходят по мере ослабления эффекта инъекций.

Доступность ботулинического токсина в NHS может широко варьироваться в зависимости от вашей клинической группы ввода в эксплуатацию (CCG), и вы можете получить его только в частном порядке. Стоимость индивидуального лечения зависит от обрабатываемой части тела. Например, инъекция в лоб может стоить около 150 фунтов стерлингов, а лечение обеих подмышек может стоить до 450 фунтов стерлингов и более.

Хирургические и другие процедуры

В некоторых случаях, когда гипергидроз особенно тяжел и лечение не увенчалось успехом, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS)

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS) — это наиболее широко используемый вид хирургического лечения гипергидроза. Обычно его используют при поражении ладоней или подмышек.

На боковой стороне груди делаются небольшие разрезы, а нервы, контролирующие потоотделение в пораженной области, разрезаются или отсекаются. Это означает, что сигналы больше не могут проходить по ним к потовым железам. Операция проводится под общим наркозом с обеих сторон тела.

Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации (NICE) рекомендует использовать ETS для лечения чрезмерного потоотделения ладоней или подмышек. Однако перед выполнением процедуры ваш врач должен объяснить:

  • ETS несет риск серьезных осложнений (см. Ниже)
  • Очень часто после процедуры возникает чрезмерное компенсирующее потоотделение, которое заставляет некоторых людей сожалеть о процедуре
  • не всегда удается снизить потоотделение

По этой причине следует рассматривать только людей с тяжелым гипергидрозом, которые не ответили на лечение.

Прочтите полное руководство NICE по эндоскопической грудной симпатэктомии при первичном гипергидрозе верхней конечности.

Побочные эффекты и осложнения ETS также могут включать:

  • потливость лица и шеи после еды — это называется вкусовым потоотделением и может затронуть до половины людей, прошедших процедуру
  • кровотечение в грудную клетку во время операции
  • воздух застревает в грудной клетке (пневмоторакс), что может вызвать боль в груди и затруднение дыхания
  • Повреждение нервной системы, из-за которого верхнее веко на одной стороне тела опускается (синдром Горнера) — это может быть необратимым

Удаление или разрушение потовых желез

Чрезмерное потоотделение под мышками иногда можно лечить с помощью процедуры по удалению или разрушению потовых желез в подмышечных впадинах.

Это можно сделать несколькими способами:

  • Делает надрез в подмышечной впадине и осторожно соскабливает (кюретаж) или вырезает (процедура Шелли) потовые железы
  • с помощью зонда, проводимого над кожей (разрезы не требуются), который испускает электромагнитное излучение, разрушающее потовые железы.
  • вводят лазерное устройство под кожу через небольшой разрез и используют его для разрушения потовых желез

Эти процедуры обычно проводятся под местной анестезией, что означает, что вы не спите, но ваша подмышка онемеет.

Эти процедуры иногда могут стать постоянным решением проблемы чрезмерного потоотделения подмышек, хотя они выполняются лишь небольшим количеством практикующих. Доступность в NHS, вероятно, будет очень ограничена, и вам, вероятно, придется заплатить за частное лечение.

Эти процедуры работают не для всех, и некоторые из них относительно новые, а это означает, что не всегда есть доказательства их безопасности и эффективности в долгосрочной перспективе.

Лечение тревоги

Чувства тревоги не являются прямой причиной первичного гипергидроза, но они могут ухудшить ситуацию и создать порочный круг.

Вы можете чувствовать себя застенчивым, что может вызвать беспокойство в определенных ситуациях, например, при знакомстве с новыми людьми или пребывании в переполненной комнате. Беспокойство может усилить потоотделение.

Если ваше потоотделение усиливается из-за беспокойства, вам может помочь метод разговорной терапии, называемый когнитивно-поведенческой терапией (КПТ). Лекарства от беспокойства обычно не рекомендуются, поскольку они могут усилить потоотделение.

Вопрос: Почему мои ноги потеют, но они мерзнут

Когда ваши ноги закрыты обувью, которая не позволяет им дышать, процветают бактерии.Изменения температуры. Изменения температуры — например, когда вы возвращаетесь внутрь после прогулки по снегу или слякоти — заставляют ваши ноги усерднее работать над контролем температуры, и при этом они потеют.

Что означает, когда ваши ноги холодные, но потеют?

Частое или постоянное потоотделение (гипергидроз) также может вызывать ощущение холода в ногах, особенно когда испарения быстро охлаждают ноги. Часто это может быть вызвано нервозностью, буквально «похолоданием». Из-за недостаточного притока крови к ступням через артерии ступни также могут замерзнуть.

Как избавиться от холодных, потных ног?

Как избавиться от потных ног Мытье ног. Поделиться на Pinterest Мыть ноги не реже одного раза в день необходимо, чтобы предотвратить распространение бактерий. Замачивание ног в черном чае. Черный чай может быть эффективным способом остановить потоотделение. Переноска запасных носков. Смена обуви. Применение медицинского спирта. Пробуем ионофорез.

Когда мне следует беспокоиться о холодных ногах?

Важно проконсультироваться с врачом, если у вас холодные конечности и следующие симптомы: утолщение или стягивание кожи. Плохо заживающие язвы или трещины на кончиках пальцев рук или ног. Усталость.

Что такое синдром мокрых ног?

Обзор. Траншейная стопа, или синдром иммерсионной стопы, — это серьезное заболевание, которое возникает из-за того, что ваши ноги остаются мокрыми слишком долго. Впервые об этом заболевании стало известно во время Первой мировой войны, когда солдаты получили окопную ногу в результате сражений в холодных и влажных условиях в окопах без дополнительных носков или ботинок, которые помогали бы ногам оставаться сухими.

Чего тебе не хватает, если тебе всегда холодно?

Недостаток витамина B12 и дефицит железа могут вызвать анемию и вызвать чувство холода.

Когда следует беспокоиться о потоотделении?

Чрезмерное потоотделение в сочетании с болью в груди иногда указывает на серьезное заболевание сердца, поэтому «важно всегда немедленно обращаться за медицинской помощью, если вы испытываете боль в груди», — сказал Гаршик.

На что похож холодный пот?

Холодный пот отличается от обычного пота тем, что он не является частью охлаждающей реакции организма. Это означает, что у людей, испытывающих холодный пот, кожа может быть липкой и прохладной, и они могут сообщать о том, что им холодно.Иногда кожа может казаться довольно бледной.

Может ли беспокойство вызывать потливость ног?

Физические симптомы, связанные с тревожным расстройством, могут включать: холодные, липкие (или потные) руки и ноги.

Почему мои ноги холоднее в носках?

Наш совет? Не надевайте хлопковые носки. Они могут показаться удобными, но на самом деле они делают ноги холоднее и вызывают обморожение пальцев ног. У них практически нет изоляционных свойств (особенно при намокании), они впитывают и удерживают влагу.

Как уберечь ноги от пота в обуви?

Как уберечь ноги от пота в обуви Наденьте чистую пару хлопчатобумажных носков, чтобы больше не потоотделение при ношении обуви. Меняйте обувь, которую вы носите каждый день. Вытирайте кожу между пальцами ног и каждый день мойте ступни и подошвы теплой водой с антибактериальным мылом.

Как исправить залипание ног?

Домашние средства от неприятного запаха ног Используйте мягкое мыло и щетку для мытья ног, по крайней мере, один раз в день.Часто обрезайте ногти на ногах, чтобы они были короткими, и регулярно чистите их. Удалите твердую омертвевшую кожу со ступней напильником. Меняйте носки хотя бы раз в день.

Потеть, но замерзнуть — это нормально?

Холодный пот — это состояние, при котором вы потеете, и ваша кожа кажется липкой и очень холодной или холодной. Обычно поражаются ладони, подмышки и ступни. Тело потеет, чтобы охладиться, поэтому потеть нормально, если вы находитесь в теплой среде или если вы подвергали себя физическим нагрузкам.

Как мне перестать мерзнуть?

Способы согреться, если вам постоянно холодно Бросьте одежду в сушилку. Мало что может избавить вас от озноба быстрее, чем надеть одежду сразу после того, как вы выпали поджарки. Получайте калории. Носите носки перед сном. С осторожностью выбирайте пижаму. Получите железо и витамин B12. Одевайтесь слоями. Нагрейте матрас. Сделайте свою жизнь более яркой.

Хлопковые носки лучше от потных ног?

Хотя хлопковые носки очень популярны, они, безусловно, не лучший выбор для борьбы с потом или запахом ног.Фактически, хлопок — одна из основных причин, по которой люди жалуются на потные и вонючие ноги! Хлопковые волокна сохраняют тепло, а не изолируют (как шерсть), и это тепло создает бактерии и запах.

Почему мне так холодно и я устаю?

Гипотиреоз Поделиться на Pinterest Симптомы гипотиреоза могут включать усталость, депрессию и чувство холода. Непереносимость холода — хорошо известный симптом гипотиреоза. Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы.Эти гормоны помогают регулировать обмен веществ и температуру.

Что означает холодные ноги?

Утрата или недостаток мужества или уверенности; наступление неуверенности или страха. «Холодные ноги» — значит быть слишком напуганными, чтобы предпринять или завершить действие.

Симптомом чего являются потные ноги?

Самый очевидный симптом гипергидроза — чрезмерная потливость ног. Некоторые люди так сильно потеют, что их ноги могут скользить в обуви. Ноги также могут иметь беловатый влажный вид; иногда также присутствуют инфекции стопы.(Постоянная влажность разрушает кожу, что приводит к появлению инфекции.)

Могу ли я нанести дезодорант на ноги?

Если у вас часто потеют ноги, вы можете попробовать: использовать дезодорант-спрей или антиперспирант для ног — обычный дезодорант или антиперспирант для подмышек работает так же хорошо, как и специальное средство для ног, и будет стоить вам дешевле. надевать на обувь лечебные стельки, обладающие дезодорирующим эффектом.

Почему мне холодно, а моему телу жарко?

Чаще всего холод возникает из-за пребывания в холодной среде.В некоторых случаях, например, при инфекциях, вам может быть холодно, несмотря на то, что вам довольно тепло. К другим причинам холода относятся гипотиреоз, анемия, бактериальная или вирусная инфекция и переохлаждение.

Почему я чувствую липкость, но нет температуры?

Есть много причин, по которым кому-то может быть жарко, но нет лихорадки. Воздействуют факторы окружающей среды и образа жизни, лекарства, возраст, гормоны и эмоциональное состояние. В некоторых случаях постоянное ощущение жара может указывать на основное состояние здоровья.

Почему ночью в постели у меня мерзнут ноги?

Одними из наиболее частых причин холодных ног могут быть отсутствие тепла в теле, нарушение кровообращения в конечностях, а также проблемы с нервами или их повреждение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.