Почему немеет палец на руке: Онемение пальцев рук | Справочник КЛРЦ

Содержание

Немеют пальцы рук и ног – физиологические и патологические причины, чем можно помочь

Причины онемения пальцев во сне и во время бодрствования

Полное и частичное онемение пальцев рук и ног может быть кратковременным и длительным, возникающим во время сна и в период бодрствования. Независимо от того, каковы истинные причины онемения пальцев рук во сне и в период бодрствования, при их регулярности требуется оказание квалифицированной медицинской помощи. Если это состояние было спровоцировано физическими факторами, то медицинская помощь не потребуется, а в случае развития патологии, симптомом которой является онемение пальцев, человек должен будет пройти курс медикаментозной терапии.

Причины

Почему немеют пальцы рук ночью? Чаще всего это связано с физическими факторами: человек либо спит в неудобной позе, либо подкладывает руку под голову. Происходит передавливание кровеносных сосудов и рука «затекает». При изменении позы и растирании пальцев онемение постепенно сменяется покалыванием и исчезает.

Если немеет средний палец на правой или левой руке, то это может быть связано с профессиональной деятельностью человека. Это характерно для тех, кто долгое время работает за компьютером (печатает или активно перемещает «мышку») или выполняет однотонную работу на производстве.

Почему немеют и покалывают кончики пальцев? Такое явление может присутствовать при запущенном остеохондрозе, постоянно повышенном артериальном давлении, недостаточности кровообращения. В случае регулярно повторяющегося онемения кончиков пальцев, сопровождающегося болью в шее, головной болью и легким головокружением, нужно обязательно обратиться к терапевту. Эти причины могут стать опасными не только для здоровья, но и жизни человека. Например, устойчивое высокое артериальное давление может спровоцировать гипертонический криз или геморрагический инсульт.

При травмах позвоночника или смещении межпозвоночных дисков, сопровождающихся ущемлением нервных окончаний, неприятные ощущения будут присутствовать в какой-то конкретной части верхней конечности. Что делать, когда немеет рука от локтя до пальцев? Распрямите спину, разотрите шею со стороны онемения и саму конечность. В случае появления боли в онемевшем участке руки можно воспользоваться холодным компрессом или грелкой со льдом. Но перечисленные меры считаются экстренными и не отменяют необходимость срочного посещения врача для обследования.

Рассматриваемое явление может случаться не только во время сна, но и в разгар рабочего дня. Например:

  • немеет мизинец и безымянный палец – имеется патологический процесс в мышечной системе позвоночника или проблемы с сердцем;
  • средняя фаланга любого пальца немеет в случае разрыва, растяжения или вывиха локтевого сустава или лучезапястного;
  • онемение большого пальца руки означает присутствие патологических изменений в структуре тканей, окружающих лучезапястный или локтевой сустав;
  • немеют указательные пальцы рук – прогрессирует артрит или артроз локтевого сустава, процесс сопровождается болевым синдромом.

Онемение пальцев рук может возникать также на фоне сахарного диабета, при застое венозной крови, при хроническом панкреатите. В любом случае регулярно появляющееся чувство онемения в пальцах рук должно стать поводом визита к терапевту, который скорее всего направит пациента на дополнительное обследование к узкопрофильным специалистам (кардиологу, эндокринологу). На нашем сайте Добробут.ком есть достаточно информации, чтобы разобраться: немеют и болят пальцы – что это значит, к какому врачу обращаться за помощью, что можно предпринять в домашних условиях.

Почему немеют большие пальцы на ногах

Онемение пальцев нижних конечностей может быть вызвано физиологическими и патологическими причинами. Многие люди испытывают такое ощущение при ношении тесной обуви, при неудобной позе в положении сидя (например, нога подогнута под ягодицы). Такое онемение не является патологическим и исчезает сразу после восстановления кровоснабжения онемевшей части. Регулярно немеющие большие пальцы на ногах во сне или в удобной позе (сидя, лежа) свидетельствуют о нарушениях венозного кровотока. Рассматриваемое состояние нередко является симптомом варикозного расширения глубоких вен нижних конечностей, которое нужно лечить медикаментами и физиотерапией под контролем специалиста. Почему ночью немеют пальцы на ногах? Причина – нарушение кровоснабжения мелких сосудов. Это состояние поддается коррекции, поэтому с помощью медикаментозной терапии удается быстро избавиться от проблемы.

Кроме этого, онемение пальцев нижних конечностей может быть спровоцировано проблемами в работе сердца, что чревато самыми серьезными последствиями вплоть до сердечной недостаточности и летального исхода.

Как лечат онемение пальцев

Единого курса терапии нет. Для начала врач проводит обследование пациента, выясняет истинную причину и только после этого может делать какие-то терапевтические назначения.

Лечение онемения пальцев рук и ног всегда длительное, так как сначала избавляются от первопричины (лечение основного заболевания) и только после этого приступают к восстановлению кровоснабжения пальцев конечностей.

Чувство онемения пальцев нижних и верхних конечностей может быть физиологической нормой и симптомом развивающегося заболевания. Если подобное состояние возникло единожды и не повторяется с завидной регулярностью, то какого-то специфического лечения не потребуется. Регулярное онемение пальцев – повод немедленного визита к врачу и прохождения полного обследования.

Связанные услуги:
Консультация невролога
Кардиологический Check-up

Почему на руке немеет мизинец, и безымянный

Из факторов, по которым иногда немеет мизинец на правой руке или левой, в качестве главного можно отметить ношение узких колец, браслетов, украшений, сдавливающих и раздражающих поверхностные нервные окончания кисти. Онемение возникает и из-за перенапряжения, неудачно выбранной позы во сне. На время чувствительность может исчезнуть после случайного удара. Если симптомы повторяются регулярно, это повод посетить доктора.

Почему постоянно немеет мизинец на правой руке

Частым виновником развития онемения в этом случае является перенапряжение. Большинство людей — правши, и тоннельный синдром проявляется у них справа. Сдавление срединного нерва возникает у швей, программистов, сурдопереводчиков, чья работа состоит в мелких, монотонных движениях.

На втором месте шейный остеохондроз, при котором чаще всего на руке немеет мизинец и безымянный. Воспаление спинномозгового корешка ведет к нарушению иннервации верхней конечности.

На третьем — сосудистые нарушения. Это закупорка просвета мелких сосудов тромбом, холестериновой бляшкой (при атеросклерозе), спазм.

На четвертом — повреждение локтевого нерва при невритах.

Другие первопричины парестезии:

  • свежие и застарелые травмы;
  • метаболические расстройства;
  • гипо- и авитаминозы;
  • новообразования.

Почему немеет мизинец на левой руке

Парестезии слева требуют особого внимания. Они могут быть признаком сердечно-сосудистых патологий: стенокардии, инфаркта миокарда и инсульта. Эти состояния сопровождаются сопутствующей симптоматикой, но бывают и единичные случаи, когда немеет только мизинец на левой руке, а затем уже разворачивается клиническая картина.

Из этиологических факторов также встречаются остеохондроз, локальная ишемия и остальные патологии, перечисленные для соответствующего пальца с противоположной стороны.

Из-за чего немеют мизинцы на руках: причины

Двустороннее, симметричное поражение возможно при:

  • дегенеративно-дистрофическом поражении позвоночника;
  • обменных и аутоиммунных болезнях: сахарном диабете, склеродермии;
  • спазме сосудов микроциркуляторного русла;
  • анемии;
  • алкогольной полинейропатии;
  • инфекциях нервной системы.

Когда немеют оба мизинца на руках, причины могут быть в воспалительном повреждении хрящевых и суставных структур. Это остеоартрозы, тендовагиниты, миофасциальные синдромы, которые затрагивают оболочку, покрывающую мышцы. В этот список входят ревматоидные артриты, остеоартрозы, последствия перелома лучевой кости, растяжения сухожилий.

Когда на руке немеет мизинец и безымянный, это характерный признак радикулита, протрузии или грыжи межпозвонкового диска. Первопричиной может являться ишемия сердца, но тогда дискомфорт появляется в ночное время, а неприятные ощущения распространяются на предплечье по внутренней стороне. Данный симптом встречается и при гипотиреозе, снижении функции щитовидной железы.

Выбор терапии зависит от диагноза. Лечение сводится к устранению основного заболевания и локальному воздействию: нанесению мазей, физиотерапевтическим процедурам. Рекомендованы электрофорез, амплипульс, лазер, магнитотерапия. Из лекарственных средств используются анальгетики, противовоспалительные, миорелаксанты. Показаны препараты, улучшающие микроциркуляцию крови.

Cиндром запястного канала лечение

Если у вас присутствует незначительное или регулярное онемение пальцев рук, есть основания полагать что происходит сдавливание, повреждение или воспалительный процесс нервов. Кроме того, если вы испытываете такие симптомы как неприятное покалывание, «мурашки» — это может быть признаком парестезии. Если у вас:

• Немеет мизинец на руке – то скорей всего защемлен нерв, развивается шейный остеохондроз;

• Средний палец – шейные позвонки воротниковой зоны могут быть повреждены;

• Безымянный палец – у вас присутствует мышечное перенапряжение;

• Онемение большого или указательного пальца – происходит при сдавливании сосудов и нервов в запястном канале;

• Мизинец и безымянный палец – у вас могут диагностировать нарушение функций сердечно-сосудистой системы.

При обнаружении одного или нескольких симптомов онемения – проконсультируйтесь с врачом, чтобы подтвердить или исключить заболевания, которые требуют медицинского вмешательства.

Причины онемения пальцев

Причины онемения пальцев могут быть медицинскими или немедицинскими. Одни могут быть признаком серьезного заболевания, другие – следствием механических повреждений.

К немедицинским относятся:

• Переохлаждение;

• Травмы рук;

• Сон в неестественной позе;

• Интоксикация организма;

• Ношение украшений, которые передавливают конечности;

• Долговременное нахождение пальцев в одном положении.

В большинстве случаев это проходит само собой и требует лишь изменений в образе жизни. Но если покалывание становиться регулярным, и вы испытываете онемение в одном и том же месте – обратитесь к врачу для диагностики и составления плана терапии.

К медицинским причинам относятся:

• Остеохондроз;

• Межпозвоночная грыжа;

• Туннельный синдром;

• Воспаление суставов;

• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;

• Неправильная циркуляция крови на фоне развивающегося сахарного диабета;

• Тромбоз;

• Сбой в работе эндокринной системы.

Необходимо учесть тот факт, что работа вашего организма зависит от образа жизни, который вы ведете. К примеру вредные привычки отражаются на способности организма правильно функционировать.

Диагностика заболеваний

Если приступы парестезии проявляются регулярно вы должны обязательно обратиться к врачу за медицинской помощь, который проведет ряд исследований для диагностики:

• Анализ крови, мочи, уровня сахара в крови;

• УЗИ, ЭКГ сердечной мышцы, допплерография (доплер) сосудов;

• МРТ кисти и др.

Все это позволит врачу с точностью установить диагноз, выявить неврологические нарушения в конечностях и подобрать методы лечения.

Методы лечения парестезии

Для лечения парестезии используется несколько методов и терапевтических подходов, которые подбираются в индивидуальном порядке. Некоторые из них:

• Лечебный массаж или мануальная терапия;

• Физиотерапевтическое лечение: ударно-волновая терапия с помощью магнита или ультразвука, это позволяет нормализовать и улучшить кровообращение, запустить процесс регенерации поврежденных тканей;

• Лечебная блокада используется при туннельном синдроме;

• ЛФК и лечебная гимнастика поможет избавиться от боли, восстановить чувствительность.

В результате пациенты нашей клиники отмечают, что помимо избавления от самого заболевания состояние здоровья в целом улучшается – укрепляется мышечный корсет, гибкость, снижается масса тела. Доказано, что грамотно подобранная физическая активность и систематичность благоприятно влияют на все процессы в организме.

Профилактика парестезии

Профилактика парестезии поможет не только избежать развитие болезни, но и предотвратить рецидивы после лечения. Правила, которые помогут вам в этом:

1. Исключить алкоголь, табакокурение, наркотические препараты;

2. Сбалансированный рацион, правильное питание, рекомендуется исключить легкие углеводы – сахар, белую муку, консерванты;

3. Дробное питание, не допускать переедания, контролировать массу тела;

4. Измерять уровень сахара в крови и артериальное давление;

5. Заниматься ЛФК на постоянной основе;

6. Здоровый сон, не менее 8 часов в сутки.

Не забывайте, что онемение пальцев рук может быть признаком серьезных сбоев в работе организма. Не откладывайте посещение врача, проходите плановые медицинские осмотры, чтобы предотвратить развитие заболевания и устранить его последствия.

Клиника Доктора Костюка активно занимается лечением заболеваний позвоночника и суставов, одним из симптомов, которого – является онемение пальцев рук. Вовремя проведенное лечение сохранит вам здоровье и средства. Будьте здоровы!

Онемение пальцев кисти

Чувство онемения, покалывания в пальцах рук возникает у нас не так уж и редко. При
неудобной позе во сне можно «отлежать» руку, палец после травмы на некоторое время
«немеет». Такие случаи нам понятны, и через некоторое время после простых процедур,
например, активные движения кистью, согревание или компресс — чувствительность
восстанавливается полностью. Обычно причины онемения пальцев рук очевидны и мы
относимся к этому состоянию как к временному недоразумению.
И совсем другое дело, когда чувство онемения становится постоянным или повторяющимся,

когда чувствительность не восстанавливается и сопровождается другими симптомами. Нарушения
чувствительности могут быть как на одной, так и на обеих руках, они могут распространяться на
все пальцы кисти или только на несколько пальцев, онемение может быть постоянным или
периодическим. Онемение может быть единственным симптомом, а может сопровождаться
болями в руке, появлением слабости в пальцах, в руке, похуданием мышц, болями в шее и т.п. В
случае системного заболевания возникают характерные симптомы, например, жажда, сухость во
рту.


Причиной онемения в пальцах рук могут быть шейный остеохондроз, невриты, травмы руки,
полинейропатия и другие заболевания. Состояние чувствительности – это важный показатель
состояния общего здоровья. Своевременно обратив внимание на непривычное отсутствие
ощущений, можно диагностировать заболевание и вылечить его. При запоздалом лечении
возникает риск необратимых изменений в нервах. Это может привести к ограничению движений
и чувствительности рук, ног с последующими нарушениями в мышечной системе, вплоть до
утраты трудоспособности.


Врачи – специалисты клиники «Элеос» проведут полное обследование для выяснения причин
онемения пальцев рук и предложат курс эффективного лечения. Для этого у нас имеется
необходимое диагностическое и физиотерапевтическое оборудование, квалифицированные
специалисты и самое главное – опыт работы и уважительное отношение к нашим
пациентам.

Немеют пальцы рук: лечение и причины

Многие мужчины и женщины, даже молодые, сталкиваются с неприятным явлением — онемением пальцев на руках и ногах. Иногда речь идет об отдельных пальцах — мизинцах, безымянных, средних. Иногда ощущение распространяется на всю кисть — или даже захватывает руку. Чаще всего оно не сопровождается болью — но все равно тревожит, ведь такое состояние определенно нельзя назвать нормальным. Немота в пальцах и конечностях — действительно тревожный симптом.
Чем он вызывается, и что может означать? В целом существует всего две причины, по которым пальцы теряют чувствительность и становятся холодными наощупь, то есть немеют. Передавливание нервных окончаний. Недостаток кровообращения. Речь может идти как о кровеносных сосудах и нервных волокнах непосредственно поблизости от онемевшего пальца, так и о нервах и сосудах, расположенных далеко. Например, «неопасное» онемение может развиваться из-за неудобной позы — когда мы долго держим руку, почти не двигая ею, и нервное окончание или сосуд в ней временно пережимаются. Достаточно сменить позу — и неприятное ощущение уйдет. Но бывает и так, что онемение мизинцев вызывается, например, шейным остеохондрозом — здесь трудно даже понять, в чем кроется причина, и уж тем более быстро ее устранить. Среди других причин онемения пальцев и конечностей можно перечислить: мигрени; сердечные заболевания; пред-инсультные состояния; диабет; нехватку витаминов, особенно В12; межпозвонковые грыжи. Онемением в пальцах, быстро распространяющимся на руку вплоть до локтя, часто страдают те, кто долго работает за компьютером. Рабочая рука застывает в одном положении — из-за чего возникает «туннельный синдром». Что делать, если часто немеют пальцы? Как мы видим, потеря чувствительности может вызываться десятком разных причин. Если Вы заметили, что у Вас часто немеют пальцы, первым делом нужно понять, не лежит ли причина «на поверхности». Попробуйте почаще отвлекаться от работы и побольше двигаться, смените положение руки. Если это не помогло, можно заподозрить более серьезные причины. В таком случае есть смысл пройти медицинское обследование — сдать анализы крови и узнать, нет ли у Вас витаминного дефицита, провериться на наличие остеохондроза, сделать ЭКГ. Если Вы замечаете, что онемение сопровождается другими неприятными изменениями — головными или шейными болями, усталостью — почти наверняка немеющие пальцы сигнализируют о проблемах со здоровьем.

Когда немеют пальцы | Неомед М

Онемение пальцев рук в наши дни встречается достаточно часто.

Так называемыми физиологическими причинами онемения могут считаться следующие: ощущение онемения, возникающее после длительной статичной позы или продолжительного переохлаждения, на фоне которого наблюдается сужение кровеносных сосудов; ткани испытывают кислородное голодание, происходит потеря тепла, и мышечные волокна реагируют онемением и затруднением в совершении некоторых движений; неудобная поза во время сна может тоже привести к стойкому длительному онемению пальцев рук.

При устранении вышеперечисленных причин состояние человека должно стабилизироваться в течение 5 — 10 минут.

 Если же через некоторое время онемение возникает всё чаще, а для того, чтобы пальцы вновь обрели нормальное ощущение, требуется более длительное время. Определить причину недомогания может лишь квалифицированный специалист. Занятия самолечением по советам знакомых, у которых «было так же», могут привести к полной обездвиженности пальцев и всей кисти.

Провоцирующим фактором нередко является вынужденное длительное занятие, при котором кисти рук находятся в напряженном состоянии. Например, ежедневная работа на компьютерной клавиатуре часто становится причиной развития, так называемого синдрома запястного канала.

По статистике, синдрому запястного канала чаще всего бывают подвержены женщины. В основном их возрастная категория составляет от сорока до шестидесяти пяти лет.

Синдром появляется, когда в результате длительного напряжения происходит отек сухожилия и сдавливается нерв, обеспечивающий чувствительность пальцев, большого, указательного, среднего, и ладони. Сухожилия и нерв проходят через общий, достаточно узкий канал. При отеке сухожилия сдавливание нерва вызывает покалывание, онемение, а также пульсирующую боль в области пальцев.

Если не начать лечение вовремя, заболевание может привести к необратимым последствиям: атрофии мышечного волокна и потере чувствительности, а как следствие — нарушению подвижности пальцев рук.

Когда онемение требует обязательной консультации невропатолога?

  • Онемение конечностей возникает часто и без видимых причин.
  • Онемение вызывает за собой нарушение координации движений.
  • Понижается чувствительность к разным температурам, и человек не различает теплую и холодную воду.
  • Онемение сопровождается слабостью, болью или нарушением подвижности.
  • Одновременно с онемением появляются нарушения зрения и психические расстройства.

Нередко онемение конечностей может оказаться признаком следующих заболеваний:

  • Нарушения кровообращения в области конечностей.
  • Туннельные синдромы, обусловленные сдавливанием нерва в узких областях: в зоне локтя, запястья, лодыжек или паха.
  • Болезнь Рейно, которая характеризуется расстройствами кровообращения артерий, чаще в области конечностей.
  • Остеохондроз.
  • Межпозвонковые грыжи.
  • Ревматоидный артрит и другие болезни, вызывающие поражение нервов в результате деформации суставов.
  • Транзиторные ишемические атаки.
  • Рассеянный склероз.
  • Дефицит витаминов, особенно витамина B12, и микроэлементов, а также чрезмерное употребление алкоголя.
  • Сахарный диабет.
  • Мигрень.
  • Некоторые наследственные заболевания, обусловленные поражением нервов.

 

Самостоятельно установить, что вызывает онемение рук именно у Вас, невозможно. Поставить диагноз может только врач-невропатолог, в распоряжении которого есть соответствующее диагностическое оборудование.

В нашем медицинском центре проводится диагностика онемения пальцев рук по двум направлениям: исследуется состояние сосудов и функциональное состояние нервно-мышечной системы.

Для выявления нарушения кровотока в сосудах мы используем допплерографию или ультразвуковое исследование артерий и вен верхних конечностей.

Для того чтобы увидеть каково состояние нервно-мышечной системы больного, мы проводим метод исследования функционального состояния мышц, периферических нервов и сплетений: электромиографию (ЭМГ, ЭНМГ).

С наличием правильного и своевременного диагноза лечение бывает очень эффективным.

 

Получить консультацию в Воскресенске Вы можете в ООО « Неомед М » по адресу: ул. Хрипунова, д. 8, оф. 6.

Записаться на консультацию можно как по телефону, так и, заполнив специальную форму «Обратный звонок», на сайте.

Почему немеют руки? Как лечить?

Привет меня зовут Тимур Тумаев, я специалист восстановительного лечения и сегодня я расскажу Вам почему немеют пальцы рук и что делать?

Онемение пальцев рук указывает нам на компрессию нерва!

Неметь могут Большой, указательный и средний

либо мизинец и безымянный палец, либо вся кисть

Онемение большого, указательного и безымянного говорит о компрессии срединного нерва

Онемение безымянного и мизинца говорит о компрессии локтевого нерва

Что происходит?

Нерв сдавливается, не идет импульс от головного мозга и Вы чувствуете онемение.

Повторюсь! Онемение это компрессия нерва а не компрессия сосудов, либо нарушение чакры, нарушения баланса цы и так далее.

Компрессия возможна в нескольких местах:

Первое место— это шейный отдел в месте выхода нерва между позвонками— основные причины:

  • ,,Проседание позвонков,, уменьшение расстояния между позвонками

  • Остеохондроз

  • Протрузия

  • Смещение позвонков

  • Очень сильное напряжение мышц шеи

Второе место- сжатие нервных корешков лестничными мышцами, причины:

  • Дисфункция этих мышц

  • Сильное напряжение либо спазм этих мышц

  • Тоническое напряжение или миофасциальный синдром

Третье место- ключица, встречается такой синдром крайне редко и чаще всего это нестабильность ключицы из-за травмы.

Четвертое место— сдавливание в толще трицепса. Встречается крайне редко и чаще всего это либо последствие травм или последствие сверх нагрузок

Пятое место укорочение малой грудной мышцы.

Чаще всего возникает из-за:

  • большого перенапряжения

  • Или укорочения в следствии неправильной осанки,

Например если Вы сидите сгорбившись

Шестое место— локтевой и срединный нерв может сдавливаться ниже локтя, где расположены разгибатели пальцев. Причина:

  • Дисфункция разгибателей пальцев

  • Слишком большое напряжение

  • Не правильное положение руки во время работы- все это приводит к укорочению данных мышц и спазму, а в следствии чего компрессии нерва

Седьмое место это лучезапястный сустав— известный как туннельный синдром кисти

Причины:

Что делать и как лечить?

Для начала лучше всего подходит мягкая мануальная терапия. Первое что мы делаем- это вычисляем где и из-за чего произошла компрессия нерва.

Для этого мы используем различные ортопедические, функциональные и мышечные тесты.

Если этих тестов не достаточно (часто такое случается если проблема кроется в шее и нужно дополнительное исследование шейного отдела с помощью рентгена или мрт)

После этого можно приступать к лечению конкретной проблемы.

  • В случае блока в шейном отделе- лучше всего коррекция шейного отдела, разблокировка шейного отдела.

  • В случае туннельных синдромов хорошо помогает глубокая работа с мышцами вместе с домашней физиотерапией.

В зависимости от того где произошла компрессия, мы подбираем техники конкретно под данную проблему.

Обычно для ощутимого результата достаточно одного, двух сеансов.

Если Вы хотите получить консультацию, пожалуйста напишите мне на email: [email protected]

Если Вы хотите попробовать на себе эффект от мягкой мануальной терапии, пожалуйста заполните форму внизу.

Я принимаю в центре Таллинна- Narva mnt 7d

Прием-50€

Автор:

Тимур Тумаев

Онемение пальцев | Новости здравоохранения NIH

марта 2020

Распечатать этот номер

Может ли это быть синдром запястного канала?

Есть ли у вас покалывание или онемение в руке или пальцах? Это может быть признаком того, что у вас синдром запястного канала. Часто у вас болят большой, указательный и средний пальцы. Вы можете обнаружить, что ваши руки неуклюжи, и вам будет труднее держать вещи в руках.

Симптомы запястного канала обычно начинаются медленно. Многие люди впервые замечают симптомы ночью, потому что спят с согнутыми запястьями. Со временем покалывание или онемение могут длиться и в течение дня.

Синдром запястного канала возникает, когда один из главных нервов предплечья, называемый срединным нервом, сдавливается или сдавливается.

«Этот нерв действительно важен для работы руки», — говорит доктор Кевин Чанг, руководитель отделения хирургии кисти в Мичиганском университете.Он дает ощущение ладони большого пальца, указательного, среднего пальца и части безымянного пальца. Он также приводит в движение некоторые мышцы рук.

«Он может застрять в очень узком пространстве между вашими запястьями», — говорит он. «Это пространство известно как запястный канал».

Синдром запястного канала обычно вызывается комбинацией факторов, которые сужают это пространство. Тяжелая, повторяющаяся работа на определенных работах может способствовать развитию синдрома запястного канала. Это обычное явление для людей, которые работают на мясокомбинатах или интенсивно работают на конвейере.Травма запястья также может вызвать отек, сдавливающий срединный нерв.

Но часто непонятно, почему у некоторых людей развивается синдром запястного канала. У людей с ревматоидным артритом или недостаточной активностью щитовидной железы выше вероятность развития синдрома запястного канала. Задержка жидкости во время беременности или менопаузы также может способствовать этому.

Чтобы вылечить эту проблему, врачи сначала попробуют наложить шину на запястье. Это ограничивает движения и помогает снизить давление на нерв. Иногда шины носят только на ночь.В течение дня специалисты рекомендуют делать перерывы в делах, которые нагружают ваши руки. Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут помочь справиться с дискомфортом.

Дополнительные советы, которые могут помочь облегчить симптомы запястного канала, см. В блоке «Мудрый выбор». Если эти шаги не улучшат состояние, возможно, пришло время обратиться к хирургическому вмешательству.

«Операция необходима, когда у пациента стойкое онемение руки и когда мышцы перестают работать из-за того, что нерв не функционирует должным образом», — говорит Чанг.

Хирургия запястного канала — одна из самых распространенных операций в США. Она включает в себя разделение связок — полос эластичной ткани — которые поддерживают запястье, чтобы уменьшить давление на срединный нерв. Эти связки обычно отрастают после операции, освобождая место для нерва. Операция занимает от 10 до 30 минут.

«Помощь может быть мгновенной, от одной до двух недель», — говорит Чанг. «Но это зависит от того, насколько сильно нерв был сдавлен и как долго.”

Некоторые стратегии, такие как вытягивание рук и ношение перчаток без пальцев, могут помочь предотвратить синдром запястного канала. Но исследования не доказали, что эти подходы работают.

Многие состояния могут имитировать симптомы запястного канала, поэтому важно обратиться к врачу, имеющему опыт в этом состоянии.

«Синдром запястного канала может привести к инвалидности. «Очень важно, чтобы пациенты выбирали хирурга с умом», — говорит Чанг. Он рекомендует выбрать сертифицированного ручного хирурга, обученного диагностике и лечению запястного канала.

Почему у меня немеют руки

Почему у меня немеют руки

Статья написана для журнала We’ve Got Your Back Magazine

Почему немеют руки

Онемение рук

Пациенты часто жалуются на онемение одной или обеих рук. Наиболее серьезные причины онемения руки или кисти обычно связаны с другими симптомами, такими как боль в груди, потоотделение, одышка, сильная головная боль, визуальные изменения, спутанность сознания или изменения речи.Они могут указывать на сердечный приступ или инсульт и должны быть немедленно осмотрены медицинским работником.

Обзор онемения кисти

Однако подавляющее большинство жалоб на онемение кисти / руки не являются неотложной медицинской помощью. Типичная причина онемения — раздражение нервов. Симптомы, связанные с нервом, включают онемение, покалывание, «иголки», а иногда и жжение. Нервы могут раздражаться в результате воспаления, сжатия, растяжения или прямой травмы.

Онемение руки и синдром запястного канала

Наиболее частой причиной онемения кисти является синдром запястного канала, который представляет собой раздражение срединного нерва, проходящего через запястье.Обычно это вызывает онемение большого, указательного и среднего пальцев. Пациенты будут жаловаться на онемение ночью или утром при пробуждении. Они также могут испытывать онемение при вождении.

Еще одним распространенным источником онемения является синдром локтевого канала, который представляет собой раздражение локтевого нерва в локтевом суставе. Распространение онемения при этой проблеме — мизинец и безымянный палец. Это часто связано с удержанием локтя согнутым в течение длительного времени (например, при разговоре по телефону) или с положением внутренней части локтя на подлокотник или стол.

Онемение рук и раздражение нервов в шее

Другие причины онемения рук включают раздражение нервов от шеи. В этом случае симптомы со стороны рук обычно сочетаются с жалобами на шею, но не всегда.

Онемение, покалывание или жжение в руке — это обычно проблема, которую можно решить самостоятельно. Если симптомы не исчезают, их следует осмотреть врачом. Самая серьезная проблема, которая иногда связана с онемением рук, — это слабость или атрофия (сокращение) мышц.Обычно это указывает на то, что нерв частично потерял связь с мышцей, которую он снабжает. Опять же, любое развитие слабости или атрофии должно быть оценено врачом.

Диагностика онемения рук

Если у вас возникла какая-либо из перечисленных выше жалоб, ваш врач может направить вас на ЭМГ и NCS (исследования электромиографии и нервной проводимости). Этот диагностический тест отлично подходит для оценки невропатий защемления, таких как синдром запястного канала или синдром кубитального канала, а также шейные радикулопатии, которые представляют собой нервные расстройства, исходящие от шеи.

Мы проводим электродиагностическое тестирование (ЭМГ / NCS) здесь, в Sierra Regional Spine Institute, и часто используем его, чтобы помочь диагностировать источник онемения рук пациентов и разработать комплексную программу лечения. Сообщите нам, сможем ли мы помочь вам с любой из этих проблем.

Что означает покалывание в пальцах?

Покалывание в пальцах, руках или ногах чрезвычайно распространено у людей любого возраста и по разным причинам. Чаще всего это происходит, когда мы слишком долго оказываем слишком сильное давление на определенную часть тела, и она «засыпает» из-за сдавления нерва — но это ощущение проходит довольно быстро, когда вы снова начинаете двигаться.

Даже несмотря на то, что покалывание является обычным явлением, оно может беспокоить и отвлекать. Давайте поговорим о некоторых из основных причин, по которым люди могут испытывать покалывание в пальцах, которое не проходит быстро.

Что вызывает покалывание в пальцах?

Покалывание в руках и ногах может быть результатом давления на нервы, когда вы спите или скрещиваете ноги. Это обычно описывается как «булавки и иглы» и технически называется парестезией.

Это временное ощущение покалывания часто связывают с нарушением кровообращения, но на самом деле это происходит из-за сдавления нерва. Эти ощущения покалывания исчезают, когда давление на нерв прекращается.

У некоторых людей симптомы покалывания в пальцах и онемения в различных частях тела возникают по более серьезным причинам, например по следующим:

Синдром запястного канала

Одной из наиболее частых причин покалывания в пальцах является синдром запястного канала, который возникает при сдавливании срединного нерва в области запястья.Первыми пальцами, которые подвергаются воздействию запястного канала, обычно являются большой и указательный пальцы; мизинец никогда не затрагивается в запястном канале.

Симптомы включают боль, онемение и покалывание в пальцах, кисти и руке. Боль из запястного канала описывается как глубокая или жгучая боль. Пальцы также могут казаться слабыми и неуклюжими, и могут возникнуть трудности с захватом и удержанием предметов.

Защемленный нерв

Другой причиной покалывания в пальцах может быть защемление нерва, которое возникает, когда ткань, окружающая нерв, оказывает слишком сильное давление на нерв.Стресс нарушает функции нервов, вызывая боль, слабость, онемение и / или покалывание.

Несколько причин могут вызвать защемление нерва, например ожирение, ревматоидный артрит и травмы. Если покалывание или онемение не проходят через пару дней, рекомендуется обратиться к ортопеду для обследования.

Рассеянный склероз

РС — это заболевание, поражающее головной и спинной мозг, которые вместе составляют центральную нервную систему. Симптомы могут включать онемение и слабость конечностей, которые обычно поражают одну сторону тела за раз и часто начинаются с онемения или покалывания в пальцах.

Это состояние возникает, когда Т-клетки иммунной системы по ошибке атакуют защитный жировой слой миелина, покрывающий головной и спинной мозг. Область, где атакуют Т-клетки, называется шрамом или склерозом, и организм обычно пополняет эту область новым миелином.

Как только миелин восстанавливается, инвалидность и покалывание исчезают. Исследователи изучают, почему некоторые люди с РС могут полностью выздороветь, а другие — нет.

Периферическая невропатия

В то время как головной и спинной мозг вместе образуют центральную нервную систему, периферическая нервная система включает в себя остальные нервы по всему телу, а периферическая невропатия возникает при повреждении периферических нервов.Это может вызвать покалывание в пальцах, руках, ногах и ступнях.

В этом состоянии у человека может постепенно наступать онемение. Также может быть острая, колющая, пульсирующая, леденящая и жгучая боль, чувствительность к прикосновению и мышечная слабость.

Это состояние обычно возникает из-за травмы, инфекции, токсического воздействия или даже диабета.

Фибромиалгия

Это заболевание характеризуется широко распространенной скелетно-мышечной болью с усталостью, проблемами памяти, настроения и сна.Это может вызвать онемение или покалывание в пальцах и других областях.

Широко распространенная боль описывается как постоянная тупая боль, которая может длиться месяцами. Пациенты с фибромиалгией также могут испытывать когнитивные трудности, влияющие на их способность сосредотачиваться на умственных задачах.

Хирурги-ортопеды в Мэриленде

Наша команда из Orthopaedic Associates of Central Maryland предлагает лечение для облегчения боли, которую вы чувствуете — от покалывания в пальцах до вывиха лодыжек и боли в плече и не только.

Запишитесь на прием, позвонив нам сегодня по телефону (410) 644-1880, или вы можете использовать нашу онлайн-форму. Позвольте нам помочь вам вернуть нормальные ощущения в ваши пальцы рук и ног, а также повсюду между ними.

Правильная диагностика онемения пальцев

Перед тем, как начать лечение боли и / или онемения рук, убедитесь, что у вас правильный диагноз. Нередки случаи, когда радикулопатия шейки матки, синдром запястного канала и ревматоидный артрит ошибочно принимают друг за друга, потому что симптомы могут быть очень похожими.

См. Сведения о боли и онемении рук

Видео о шейной грыже межпозвоночного диска Сохранить

Грыжа межпозвоночного диска может вызывать боль в руке и кисти. Смотреть: Грыжа межпозвоночного диска шейки матки Видео

Распространенный ошибочный диагноз

Есть несколько состояний, которые могут вызвать онемение пальцев, и получение точного диагноза имеет важное значение для принятия решения о лечении. Общие состояния, которые могут привести к онемению пальцев, включают:

Интерактивное видео о радикулопатии шейки матки Сохранить

Сужение позвоночного канала может привести к раздражению нервов.Смотреть: Интерактивное видео о радикулопатии шейки матки

объявление


Сохранить

Посмотрите обзорный видеоролик по ревматоидному артриту на сайте Arthritis-health.com.

В этом блоге Серия:

Получение точного диагноза

Ваш врач должен начать с базовой истории болезни и обследования. Исследование нервной проводимости может подтвердить или исключить синдром запястного канала. Если врач подозревает, что онемение может быть вызвано шейной радикулопатией, могут быть полезны визуализирующие исследования, такие как МРТ.Диагностировать ревматоидный артрит может быть немного сложнее. Для постановки точного диагноза потребуются анализы крови и визуализация, а также полная история болезни.

См. Показания и противопоказания для МРТ

Я пишу этот блог, потому что чувствую, что многим людям ставят неправильный диагноз. Член моей семьи даже перенес операцию по лечению предполагаемого случая синдрома запястного канала, хотя на самом деле у этого человека была шейная грыжа межпозвоночного диска.

Узнать, что вызывает боль и онемение рук?

Если вы чувствуете онемение рук или пальцев, а также спутанность сознания, затрудненное дыхание, невнятную речь или какие-либо тревожные симптомы, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

См. Лечение радикулопатии шейки матки

Как правило, я советую вам потратить необходимое время на то, чтобы убедиться, что вы поставили точный диагноз, и запросить второе (или третье) мнение, если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы, на которые нет ответа. Онемение пальцев может быть вызвано различными заболеваниями, и для того, чтобы лечение подействовало, необходим правильный диагноз.

Хотите определить причину онемения пальцев? Найдите врача в вашем районе сегодня

Подробнее:

Варианты лечения шейного остеохондроза

Шейный спондилез с миелопатией

Почему у меня немеют руки?

Онемение рук может быть по разным причинам.Синдром запястного канала — заболевание, связанное с защемлением нерва запястья, — одна из наиболее частых причин. Обычно при этом состоянии вы чувствуете онемение или покалывание в большом, указательном, среднем и безымянном пальцах.

Вот пять других причин, по которым ваши руки могут онеметь:

  1. Компрессионная невропатия: Это означает, что на нерв оказывается давление, которое может возникнуть в результате травмы или другого заболевания. Помимо онемения, это может вызвать слабость или подергивание мышц.Расположение сдавленного нерва может варьироваться, что приводит к появлению множества различных симптомов. Учить больше.
  2. Периферическая невропатия : Это состояние обычно может возникать у людей с диабетом, алкоголиков, пожилых людей или людей, отравленных металлами или промышленными соединениями. Обычно это вызывает постоянное онемение в общей области.
  3. Фибромиалгия : это заболевание, вызывающее боль во всем теле. У людей с этим заболеванием чаще, чем у других, может развиться синдром запястного канала, который, в свою очередь, может вызывать онемение рук.
  4. Миофасциальный болевой синдром : Это состояние может быть похоже на фибромиалгию. Хотя симптомы боли обычно проявляются в шее и плече, она также может вызывать онемение рук и предплечий.
  5. Лекарства : Лекарства для лечения рака являются примером лекарств, которые могут вызывать онемение и покалывание в руках.

Если вы чувствуете онемение рук, как можно скорее обратитесь к специалисту по кистям рук. Чем раньше вы сможете определить причину проблемы, тем выше ваши шансы на успешное лечение.Ваш ручной хирург может провести некоторые тесты, в том числе рентген, МРТ или тесты нервов, чтобы определить, что может быть причиной вашего онемения. Есть вероятность, что ваш хирург направит вас к другому специалисту, например к неврологу, ревматологу или специалисту по обезболиванию.

Чтобы найти ближайшего к вам хирурга кисти, посетите сайт www.findahandsurgeon.com, инструмент Американского общества хирургии кисти.

6 причин покалывания в кончиках пальцев

Boonchai wedmakawandGetty Images

Существует множество возможных причин ощущения уколов или онемения рук и пальцев.Доктор Роджер Хендерсон изучает, что это могут быть, и может ли им потребоваться медицинская помощь.

Что такое онемение пальцев?

Онемение пальцев может означать разные вещи для разных людей и варьируется от очень легких симптомов, которые случаются только изредка, до тяжелых симптомов, влияющих на качество жизни человека с ними. Для большинства людей это похоже на « иголки и иголки » — похоже на ощущение покалывания или даже легкое нагревание пальцев, — но если возникает онемение, то может быть трудно что-либо почувствовать, как обычно, а также может быть чувство слабости в пальцах, которое влияет на вашу способность брать что-либо.Из-за этого вы также можете с большей вероятностью уронить вещи, держа их в руках.

Причина многих случаев онемения пальцев связана с раздражением или давлением на нервы, кровоснабжающие руку и пальцы. Это может быть в самой руке или запястье, или дальше вдоль руки от предплечья до верхней части шеи.

Диагностика онемения пальцев

Ваш врач тщательно проанализирует ваши симптомы, когда они возникнут, вашу профессию и любые увлечения, которые у вас могут быть (иногда они могут усугублять проблему), а также то, что вы делаете, чтобы облегчить их.Затем они осмотрят ваши пальцы, кисть, руку и шею, чтобы увидеть, есть ли какие-либо очевидные проблемы в этих областях. Они могут поставить диагноз только на основании этого, но если нет, они могут заказать некоторые исследования. Это включает;

  • Анализы крови (для выявления таких состояний, как ревматоидный артрит, диабет или дефицит витамина B12, которые могут вызывать эти симптомы)
  • Рентген шеи
  • МРТ шеи. Это помогает идентифицировать любые возможные соскальзывания дисков в шее, которые могут давить на тамошний нерв.
  • Тест нервной проводимости. Он измеряет, насколько хорошо работают нервы, проходящие через запястье, и может помочь в диагностике таких проблем, как синдром запястного канала.

    Причины онемения пальцев

    1. Синдром запястного канала

    Синдром запястного канала — распространенная проблема, которая обычно встречается у пожилых людей, особенно у женщин в возрасте 55-60 лет и у женщин обоих полов старше 70 лет (хотя может возникнуть в более молодом возрасте). Этот термин относится к набору симптомов, вызванных давлением на срединный нерв, который проходит через структуру костей запястья, называемую запястным каналом.Факторы риска включают ожирение и беременность, а также могут передаваться по наследству, но в большинстве случаев неясно, почему оно развилось. Обычно это вызывает онемение и покалывание в большом, указательном и среднем пальцах пораженной руки, которые вначале незначительны и возникают после использования руки. Затем это может ухудшиться со временем, так что симптомы проявляются ночью и разбудят вас (многие люди пытаются облегчить это, пожимая руку или кладя руку на край кровати).

    Примерно в четверти случаев эта проблема проходит сама по себе без какого-либо лечения (с большей вероятностью, чем вы моложе), и в большинстве случаев, которые развиваются во время беременности, симптомы исчезают после рождения ребенка.

    Возможные варианты лечения включают отсутствие лечения (если оно легкое), ношение шины на запястье, инъекцию стероида в запястье и — в тяжелых случаях — операцию. Однако это делается только в том случае, если симптомы сохраняются, несмотря на другие методы лечения, или если симптомы настолько серьезны, что нерв находится под угрозой необратимого повреждения, если его не лечить.



    2. Шейная радикулопатия

    Шейная радикулопатия, которую иногда называют «защемленным нервом» в шее, возникает, когда нерв, проходящий через шейные кости и опускающийся в руку, сжимается или воспаляется.Это может вызвать онемение руки, подобное тому, которое наблюдается при синдроме запястного канала. Наиболее частая причина — износ костей шеи.

    Когда ваш врач осматривает вас, он может обнаружить, что часть руки, снабжаемая пораженным нервом, изменила ощущения и силу. Они могут направить вас к специалисту для дальнейшего обследования, в том числе показать изменения в ощущениях, силе и сухожильных рефлексах в областях руки, на которые воздействует пораженный нерв. Затем вас могут направить к специалисту для дальнейших обследований, включая МРТ шеи, чтобы показать, не сдавливается ли какой-либо из нервов.

    Лечение этой проблемы зависит от того, насколько она серьезна. Может помочь физиотерапия, ношение шейного ошейника, но в конечном итоге может потребоваться операция, чтобы снять давление с пораженного нерва.



    3. Ревматоидный артрит

    Ревматоидный артрит (РА) — это аутоиммунное заболевание, которое поражает суставы и органы тела и может вызывать отек, боль и деформацию кистей и запястий. Это также может привести к жжению, онемению и покалыванию в руках и пальцах.В настоящее время существует ряд медицинских методов лечения РА, которые могут помочь в этом.

    4. Диабет

    Диабет не часто считается причиной покалывания в пальцах, но его может вызвать связанное с ним состояние, известное как диабетическая невропатия, хотя сначала оно часто начинается в ногах, а не в руках. Это обычное явление: более 50 процентов людей с диабетом 2 типа в возрасте старше 60 лет имеют определенную степень периферической невропатии, а стойкая болезненная нейропатия встречается примерно у четверти людей с диабетом типа 1 и типа 2.Риск развития этого повышается, если вы курите, страдаете избыточным весом, плохо контролируете диабет, а также если у вас высокое кровяное давление или другие осложнения диабета, такие как заболевание почек.

    После установления его может быть очень трудно вылечить, но очень важен строгий контроль как уровня сахара в крови, так и артериального давления, как и отказ от курения.



    5. Болезнь Рейно

    Болезнь Рейно — это состояние, при котором очень мелкие кровеносные сосуды в пальцах начинают спазмироваться, особенно при воздействии холода.Это влияет на кровообращение и может вызвать онемение и покалывание в пальцах. Типичный образец здесь состоит в том, что сначала пальцы становятся белыми и холодными, затем синими, а затем ярко-красными, когда кровообращение снова открывается. Это вызывает покалывание, онемение и, иногда, сильную боль. В 90 процентах случаев причина неизвестна, но это очень распространенное явление, которым страдает около 5 процентов населения.

    Держать руки в тепле — это основное лечение; также могут помочь такие лекарства, как препараты, называемые блокаторами кальциевых каналов.

    6. Зажатие локтевого нерва

    Так же, как синдром запястного канала влияет на срединный нерв в руке в области запястья, давление на локтевой нерв, который снабжает часть руки, идущую вниз к мизинцу, может вызвать онемение мизинца. и безымянный палец. Это иногда называют синдромом кубитального канала, и постукивание по этой части локтя иногда воспроизводит симптомы. Для подтверждения диагноза может потребоваться анализ нервной проводимости, а лечение включает ношение шины на локтевом суставе, отдых, прием нестероидных противовоспалительных таблеток и — в тяжелых случаях — хирургическое вмешательство.

    Если у вас есть покалывание или онемение пальцев, которые возникают регулярно или мешают вашей обычной повседневной деятельности, обратитесь к врачу. Они могут рассмотреть множество менее распространенных причин онемения пальцев, но всегда в первую очередь обращают внимание на эти более типичные причины.

    Если у вас онемение пальцев из-за повторяющегося напряжения или чрезмерного использования — например, при использовании клавиатуры или мыши в течение всего дня — всегда убедитесь, что ваша рабочая станция установлена ​​в эргономически правильном положении, и используйте коврик для мыши, поддерживающий запястье.Делайте перерыв каждые 45-60 минут и по возможности практикуйте правильную осанку.



    Последнее обновление: 13.07.2020

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Что означает пробуждение с онеющими руками?

    28.09.20 — Трудотерапия

    Вы когда-нибудь просыпались с ощущением покалывания, пробегающего по рукам, пальцам или запястьям? Или чувствуете резкую боль в запястье? Может быть, сейчас посреди ночи, и вы заметили, что ваши руки внезапно онемели или пальцы опухли… что это значит?

    Ваши руки полны нервов, которые путешествуют по «туннелям».«Когда мы сгибаем стыки, эти туннели немного сжимаются, становясь уже. Если мы будем держать эти суставы согнутыми слишком долго, нерв, известный как «срединный нерв», может защемиться, пока он проходит через запястный канал в нашем запястье. Кровообращение недостаточно, чтобы эти нервы могли свободно перемещаться или нормально функционировать в этом сжатом положении, что может привести к тому, что вы проснетесь с онемевшими руками.

    Этот защемленный нерв приводит ко многим симптомам, которые вы можете испытывать, таким как покалывание в руках, просыпание с онемевшими руками, боль в пальцах или ощущение отекания пальцев.Или, если вместо этого согнуть локоть, это будет иметь такой же эффект, как защемление нерва. Вместо «срединного нерва» согнутый локоть может защемить «локтевой нерв», вызывая аналогичные симптомы (особенно на определенных пальцах, таких как мизинец или безымянный палец).

    Как мне предотвратить онемение рук во сне?

    Если вы просыпаетесь с онемевшими руками, у вас онемели руки ночью, у вас опухли пальцы или вы испытываете какие-либо ненормальные ощущения, то очень важно предпринять надлежащие меры для предотвращения запястного канала.Поскольку защемление нервов в согнутых суставах вызывает онемение рук, есть несколько способов решить эту проблему, в том числе следить за тем, чтобы вы не сгибали эти локтевые суставы или суставы запястья / кисти в течение длительного времени (включая сон по ночам).

    Есть несколько способов добиться этого:

    1. Носите шину: ношение шины во время сна может помочь предотвратить просыпание с онемевшими руками, поскольку она удерживает суставы на месте в идеальном нейтральном положении. Благодаря этому запястный канал остается как можно более широким, что помогает предотвратить защемление периферических нервов.Они могут свободно перемещаться по туннелю, помогая следить за тем, чтобы вы не просыпались с покалывающими онемевшими руками.
    2. Оберните полотенце вокруг суставов: если у вас нет шины под рукой, полотенце может иметь аналогичный эффект. Вы можете обернуть суставы полотенцем (или кинезиологической лентой, если она у вас есть), чтобы суставы оставались прямыми, пока вы крепко спите.

    Симптомы онемения рук?

    Онемение рук ночью или днем ​​- симптом так называемой «периферической невропатии», который возникает в результате повреждения нервов.Невропатия может вызвать слабость, онемение или нервную боль, особенно в руках и ногах. Когда ваши суставы сжимаются из-за того, что они согнуты под неудобным углом в течение длительного периода времени, например, во время сна, нарушение кровообращения и нервная боль могут разбудить вас посреди ночи от боли в руке. Поза во время сна особенно важна, поскольку вы можете держать руки в определенном согнутом положении, например, спать на руках, вызывая онемение и потенциальное ощущение покалывания. Синдром запястного канала также может вызвать это, поскольку нерв, известный как «срединный нерв», может быть сдавлен или чрезмерно использован в течение дня.

    Когда следует беспокоиться о онемении рук?

    Если онемение не проходит после снятия давления от сна на руках ночью, то могут быть другие проблемы, такие как более серьезное заболевание или основная причина боли. Посещение эрготерапевта в клинике физиотерапии, специализирующегося на лечении рук, может помочь получить рекомендации о том, как уменьшить онемение рук или любую боль, которая может сохраняться после пробуждения. Вы можете записаться на прием в ближайшем к вам месте, нажав здесь.

    Автор статьи:
    Holly Lookabaugh-Deur, PT, DSc, GCS, CEEAA

    Ivy Rehab

    Холли — практикующий физиотерапевт, партнер и директор по клиническим услугам в Ivy Rehab Network с более чем 40-летним опытом управления спортивными состязаниями с молодыми спортсменами, а также сертифицированный совет директоров в качестве гериатрического клинического специалиста и сертифицированного эксперта по физическим упражнениям для пожилых людей. Дойер сертифицирован как специалист по водной реабилитации и онкологии и работает дополнительным преподавателем в Университете Центрального Мичигана и Государственном университете Гранд-Вэлли.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *