Почему ноги пахнут аммиаком: Почему ноги пахнут аммиаком

Содержание

Почему ноги пахнут аммиаком

Появление пота с запахом аммиака имеет ряд своих причин. Это может возникать на фоне нормальной физиологии при усиленных нагрузках, стрессе, а может свидетельствовать о стойком нарушении нормальной жизнедеятельности организма.

Причины появления запаха аммиака

Физиологические факторы

Обычно пот имеет запах аммиака у спортсменов, которые находятся на специальной белковой диете для активного роста мышечной ткани. Повышенные физические нагрузки провоцируют повышение метаболизма и активный распад питательных веществ. Аммиачный запах может появиться при:

  • распаде белков;
  • экскреции азота;
  • употреблении большого количества кислой еды.

Не все соблюдают принципы правильного питания перед тренировкой.

Если поступлений недостаточно, тело начинает использовать собственные ресурсы. При неправильной технике в расход идут не жировые клетки, а собственный белок — мышечная ткань. Аминокислотные остатки имеют в своем составе азот. В печени он распадается на аммиак и мочевину. При недостаточном выведении его через печень, вещество начинает экскретироваться путем перспирации (потоотделения). Так организм активно очищается от вредных продуктов обмена.

Чтобы избежать неприятного запаха, нужно придерживаться и водного режима (пить не менее 2 литров в день).

Некоторые пищевые добавки приводят к обезвоживанию организма. Тогда даже физиологическое содержание белка в организме сопровождается аммиачным запахом. Печень не может работать в полную силу, поэтому половину работы выполняет выделительная функция потовых желез.

Кислая еда, в особенности, квашенные и маринованные продукты, увеличивает содержание аммиака в организме помимо распада азота. Вещество оказывает губительное воздействие на нервную систему, поэтому ЦНС пытается избавиться от данного продукта обмена, как можно быстрее.

Патологические причины

Способы избавления от запаха

Читайте также:  Лучшие струйные оргазмы

Если вышеуказанные рекомендации не помогли избавиться от запаха, следует немедленно обратиться к врачу. Тщательная диагностика поможет узнать, почему пот пахнет аммиаком, выявить патологию. Комплексная терапия нормализует все функции организма и избавит от основного заболевания.

Окончил Новосибирский медицинский университет. Сейчас проходит интернатуру по специальности “общая гигиена”. После того как столкнулся с проблемой повышенной потливости, начал усиленно интересоваться вопросами, связанными с причинами и методами лечения гипергидроза.

У каждого человека при нормальных обстоятельствах непрерывно происходит процесс потоотделения.

В большинстве случаев выделения потовых желез не имеют запаха.

Однако бывают ситуации, при которых пот пахнет аммиаком или ацетоном.

Закономерно возникновение вопроса, почему это происходит?

Может ли в норме пот пахнуть аммиаком после тренировки?

Причинами этого являются различные заболевания внутренних органов и патофизиологические состояния.

Процесс потоотделения

Потоотделение — естественный физиологический процесс высвобождения лишней жидкости из организма.

Он обеспечивает одновременно несколько важных функций:

  • терморегуляционная;
  • поддержание водно-солевого баланса;
  • дезинтоксикационная;
  • защитная.

Объем выделяемого за сутки пота варьируется. Это зависит от окружающей и внутренней температуры организма, физических нагрузок, индивидуальных особенностей человека.

При 20-25 °C во внешних условиях у человека выделяется 500–700 мл пота в сутки. В теплое время года или вследствие интенсивных физических нагрузок может происходить значительно большее потоотделение — 1-2 л.

В норме пот никакого запаха не имеет. В большинстве случаев причиной неприятного аромата пота являются сразу несколько факторов:

  • Бактерии. Зачастую неприятный запах пота появляется вследствие присутствия бактерий на кожных покровах. Именно продукты жизнедеятельности этих групп микроорганизмов и способствуют появлению зловонного аромата.
  • Наследственность. Индивидуальные особенности функционирования потовых желез, которые передаются от предков потомкам, также являются одной из причин неприятного запаха.

Если у родителей или у родственников наблюдается отталкивающий запах от потоотделений, то велика вероятность появления такой проблемы и у человека, в силу наследственного фактора.

Однако в указанных ситуациях пот не имеет какого-то специфического проявления. В другом случае, когда выделения потовых желез имеют особый аромат — это повод задуматься о походе к врачу. Запах аммиака от тела, является признаком нарушения функционирования организма и требует незамедлительной медицинской помощи.

Пот пахнет аммиаком

От чего это происходит? Возникновение специфического зловонного запаха, как от аммиака, может происходить по различным причинам.

Следует понимать, что аммиачный аромат потоотделение не является самостоятельным заболеванием, а лишь представляет собой признак (симптом) наличия отклонений и патологических состояний в организме. При этом нередко прослеживается запах ацетона от ног.

Чтобы понимать, почему тело пахнет аммиаком, целесообразно разобраться в механизмах формирования этого вещества в организме.

Патогенез

Почему от человека пахнет аммиаком? Мочевина формируется в человеческом организме с целью выведения лишнего азота, который образуется в результате химических процессов. Его чрезмерная концентрация в клетках и тканях оказывает негативное токсическое действие.

Большинство аминокислот (строительный материал белковых полипептидов) в своем химическом строении содержат азот. Во время различных химических реакций аминокислоты трансформируются с высвобождением атомов нитрогена. Далее азот транспортируется в печень посредством кровотока. Здесь это вещество принимает участие в формировании мочевины, которая выводится с мочой с помощью почек.

При условии синтеза большого количества мочевины, она может выводиться не только с мочой, но и с потом. При этом от человека может исходить запах ацетона из-за наличия атомов азота в поте. Интенсивность неприятного аромата напрямую зависит от концентрации азота и мочевины в поте.

Заболевания, при которых наблюдается запах аммиака от пота

Наиболее часто сильный запах аммиака от пота (напр. на нижнем белье после сна) наблюдается при поражениях печени и почек. Это обусловлено тем, что эти органы обеспечивают трансформацию аминокислот с высвобождением азота и выведение его из организма.

Патологии почек

Все заболевания почек, при которых наблюдается уменьшение образования мочи или ее выведение, могут сопровождаться запахом ацетона или нашатыря от пота у мужчин или у женщин.

При этом из организма недостаточно выводится азот с мочой, поэтому мочевина выходит через кожные покровы, что сопровождается специфическим запахом аммиака от пота.

Почечные патологии, при которых может наблюдаться запах аммиака от пота:

  • Гломерулонефрит. Характеризуется поражением гломерулярного (сосудов, капсулы клубочка и др.) аппарата почек. Наблюдается нарушение формирования мочи и, как следствие, выведение из организма азота. В тяжелых случаях симптомом одним из проявлений данной патологии может быть аммиачный запах пота.
  • Острая почечная недостаточность. Для этого заболевания характерно внезапное нарушение основополагающих функций почек (фильтрация, реабсорбция). При этом серьезно страдает образование первичной и вторичной мочи. Сопровождается данное состояние выраженными расстройствами водного, электролитного баланса. Заболевание может быть опасным для жизни и в запущенных ситуациях способно привести к летальному исходу.
Патологии печени

Заболевания печени также могут быть связаны с запахом от пота:

  • Гепатит. Является вирусной патологией, которая приводит к патофизиологическим изменениям в печени, из-за чего происходит расстройство ее функций. В частности нарушается образование мочевины, азот накапливается в организме. Это проявляется запахом аммиака от пота.
  • Цирроз печени. Является хронической прогрессирующей патологией печени, которая характеризуется изменением структуры этого органа, с расстройством его функционирования. Как следствие — нарушение синтеза мочевины и выведения азота.
  • Опухолевидные заболевания печени или метастазы.
Остальные патологии
  • Сахарный диабет. Эта патология сопровождается высокими показателями сахара в крови, что приводит к расстройствам функций внутренних желез. При сахарном диабете нередко наблюдается запах аммиака не только от пота, но и из ротовой полости. Заболевание также сопровождается хронической усталостью, слабостью, пересыханием слизистых оболочек, жаждой.
  • Гормональный фон. В частности нарушения функционирования щитовидной железы способствуют возникновению аммиачного запаха пота.
  • Туберкулез. Наблюдается изменение аромата потовых выделений на аммиачный. Данная патология сопровождается постоянным кашлем, возможно, с примесью крови в мокроте, высокой температурой, потерей массы тела, стремительным исхуданием. Заболевание имеет прогрессирующий характер течения. При выявлении нескольких схожих проявлений целесообразно обратиться за медицинской помощью к фтизиатру.
  • Гиповитаминоз (в частности дефицит витаминов группы B и D). Они синтезируются в печени и кожных покровах во время действия ультрафиолета.
    Причиной неприятного запаха пота может быть их недостаток в организме.
  • H. pylori. (Хеликобактер Пилори) Бактерия поражает слизистую желудка и приводит к развитию хронического гастрита или язвенной болезни. Также может сопровождать аммиачный запах пота.

Другие причины и состояния

К другим причинам возникновения аммиачного запаха пота относятся:

Иногда потовые выделения приобретают неприятный запах аммиака. Появление такого аромата подмышками или от ног невольно заставляет настораживаться. А вдруг с организмом что-то не так – почему пот стал вдруг пахнуть аммиаком? Насколько это безопасно и есть ли повод для обращения к врачу?

Причины, по которым пот пахнет аммиаком

Причинами, из-за которых потовые выделения приобретают запах аммиака могут быть вызваны как наличием заболеваний, так и нехваткой некоторых витаминов. В любом случае, если выделения приобрели аромат нашатыря, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Самой распространенной причиной появления аммиачного запаха являются нарушения в работе почек. Все дело в том, что при наличии почечной недостаточности, некоторое количество плохо переработанных веществ попадает в кровь, а затем выводится через потовые железы наружу, что и вызывает появление запаха мочевины.

Потовые выделения могут приобрести такой неприятный запах и из-за проблем с пищеварением, нарушением в работе печени. Если пот пахнет аммиаком – это может быть диабет или инфекционное заболевание. Если причина кроется в наличие какого-либо недуга, то он сопровождается также такими симптомами, как:

  • Кашель,
  • Высокая температура,
  • Слабость,
  • Высокая утомляемость,
  • Изменение цвета кожи.

Появиться пот с запахом аммиака может из-за неправильного питания. Например, злоупотребление кислыми и острыми блюдами, консервами и фастфудом, продуктами с высоким содержанием белков. Многие спортсмены, особенно те, кто сидит на белковой диете или принимает протеины, обнаруживают вскоре после тренировок, что их кожа неприятно пахнет мочой.

Все дело в том, что белки в процессе пищеварения распадаются на воду и мочевину, то есть аммиак, который выводится из организма не через кишечник, а через почки.

Почему пот пахнет аммиаком

Запах аммиака от пота чаще всего проявляется после усиленных тренировок. Это неопасно, так как опасный токсин, так или иначе, выходит из организма, а не наносит ему вред. Но если проблема возникла при других условиях, а не из-за длительной белковой диеты, то при появлении запаха, следует обратиться к врачу, так как пот приобретает аммиачный запах при наличии таких опасных заболеваний, как:

  • Сахарный диабет. Это заболевание сопровождается повышенным уровнем глюкозы в крови, что нередко приводит к сбоям в работе внутренних желез. Запах аммиака ощущается не только в выделениях потовых желез, но и изо рта. Наблюдается пересыхание слизистой носа и рта, рост массы тела. При наличии всех перечисленных симптомов следует обратиться к врачу. Болезнь, определенная на ранней стадии не нуждается в медикаментозном лечении, и весь курс может ограничиться просто соблюдением специальной диеты.
  • Гормональные сбои. При нарушениях и сбоях в работе щитовидной железы помимо появления характерных симптомов: уплотнения в области шеи, сбои менструального цикла, быстрая утомляемость и сонливость, меняет свой запах и цвет пот. Он может приобрести аммиачный запах и, даже приобрести бурую или лиловую окраску.
  • Туберкулез. Если пот имеет аммиачный аромат, но при этом еще и наблюдается сильный кашель, быстрая утомляемость, повышение температуры, то это верный признак того, что болезнь прогрессирует. В таком случае следует как можно скорее обратиться к фтизиатру.
  • Дефицит витаминов группы D и В. Эти витамины вырабатываются кожей и печенью, нарушения в их работе, вызванные дефицитом витаминов, может спровоцировать такие проявления.
  • Мастопатия. Запах аммиака может появиться из-за развития мастопатии – это заболевание, которым в основном страдают женщины. Оно представляет собой патологическое разрастание тканей молочной железы. Если при ощупывании наблюдаются уплотнения в области груди, следует обратиться к маммологу.

Запах аммиака при тренировках

При интенсивных тренировках, для того чтобы увеличить мускулатуру, многие спортсмены сидят на белковых диетах, принимают протеины. Только при поддержании такого питания можно быстро и надежно сбросить лишний вес или нарастить мышцы. Даже если спортсмен не сидит на белковой диете, появление аммиачного запаха пота возможно.

В процессе тренировок, происходит ускоренный обмен аминокислот в мышечной ткани. Если перед тренировками хорошенько не подкрепится углеводами, в качестве источника энергии организм станет использовать собственные ткани, источника энергии.

Аммиак и мочевина – это вещества, благодаря которым из организма выводится азот. Если в теле человека количество аммиака превышает объем, который могут переработать почки и печень, а затем вывести их из организма, то избыток аммиака начинает выделяться через кожу вместе с потом. Чтобы обеспечить нормальный вывод аммиака из организма необходимо потреблять как можно больше жидкости.

Некоторые стимулирующие добавки и препараты, могут привести к появлению соответствующего аромата, так как они ускоряют обменные процессы в организме, что может привести к обезвоживанию. Прием препаратов увеличивает энергетические потребности, а также могут содержать аминокислоты, которые и являются, в большинстве случаев, провоцирующим фактором для увеличения количества мочевины и зловонного пота. Если во время тренировок от подмышек разит нашатырем или гнилым чесноком (именно таков запах аммиака) то следует предпринять такие меры, как:

  • Обратиться к врачу за консультацией, сдать анализ мочи и кала, сдать кровь на сахар или пройти полное обследование.
  • Увеличить прием пищи, богатой углеводами, особенно перед тренировкой.
  • Увеличить объем принимаемой жидкости. Пейте больше воды и сока. Не следует заменять простую воду на сладкую газировку, кофе или чай. Это может только усугубить дело.
  • Пересчитайте норму протеинов. Отказаться полностью от протеиновых пищевых добавок, желающим накачать рельефное красивое тело невозможно. В своем стремлении получить вожделенную фигуру, не стоит сильно усердствовать и превышать дозу. Если не соблюдать меру, то помимо аммиачного запаха пота, велик риск, получить отравление белками.

Способы лечения

Прежде чем начать лечение, необходимо установить причину появления запаха. Чаще всего он появляется из-за неправильного питания, несоблюдения правил личной гигиены, болезни, одежда. Чтобы определить и устранить запах надо устранить его причину. Чтобы устранить аммиачный запах пота нужно:

  • Регулярно принимать душ и использовать сертифицированные гигиенические средства, желательно без ароматизаторов, так как те, смешиваясь с потом, могут приобретать характерный аромат. Используйте для снижения потливости дезодоранты или антиперспиранты в областях повышенного потоотделения.
  • Не носить одежду из синтетических тканей.
  • Все время носить закрытую обувь. Это может привести к гипергидрозу ног, а входящие в состав материала вещества впитаться в кожу, вызвать раздражение, из-за чего пот приобретет аммиачный запах.

Чтобы избавиться от неприятного аммиачного запаха, кожу можно обработать отварами шалфея или сосны. Полезны также ванны с дубовой корой. Входящие в состав флаваниды успокоят кожу и снимут напряжение в мышцах, что поможет избавиться от запаха. Если правила гигиены соблюдаются, а запах не проходит, это однозначно говорит о том, что имеет место более серьезная причина и необходимо срочно обратиться к врачу.

«>

Как избавиться от неприятного запаха в обуви? | Здоровье

Мария Шумакова

Примерное время чтения: 5 минут

25815

Категория:  Здоровье

Лето не за горами, а значит сезон кроссовок и босоножек тоже. Если одни из нас ждут этого с радостью, то другие – с боязнью. Неприятный запах от стоп не дает радоваться жизни ни их хозяину, ни окружающим. Мало приятного и от запаха пота, которым пропитывается любимая обувь. Как победить эти напасти, «АиФ –Челябинск» спросил у экспертов.

Запах пота и резины от обуви

Количество потовых желёз у женщин и мужчин абсолютно одинаковое. Но потеет каждый по-своему – в зависимости от физиологических и атомических особенностей. Сам по себе пот не пахнет, так как состоит на 99% из воды. Все неприятности несёт в себе один процент солей, кислот и аммиака. В благоприятной среде с постоянной теплой температурой и обильной влажностью, что создаётся в закрытой плохо вентилируемой обуви, в поту молниеносно начинают размножаться бактерии, которые и производят неприятный запах. В таких случаях нужно провести антибактериальную обработку обуви.

Специалисты обувной фабрики советуют обработать обувь изнутри перекисью водорода или содой. Затем соду следует хорошо стряхнуть, а обувь высушить. Нужно иметь хотя бы две пары сезонной обуви для того, чтобы давать ей хорошо вентилироваться после каждого ношения. Обувные стельки также необходимо стирать или обрабатывать специальными растворами.

Что касается запахов резины и клея от новой обуви, то здесь действенным средством считается проветривание. Обувь нужно оставить на свежем воздухе на 1–2 суток. Зимой от неприятных запахов помогает вымораживание. Дурно пахнущую обувь выставляют на мороз.

Запах от ног

Нередко причиной развития неприятного запаха ног является нарушение гигиены кожи. Это касается в основном мужчин, которые менее активно, нежели женщины, следят за чистотой ступней.

Для того, чтобы бактерии на ступнях не развивались в большом количестве, нужно менять носки и стирать колготки (чулки) 1 раз в день. Лучше всего отдавать предпочтение натуральным тканям с минимальным содержанием синтетической нити.

Мыть ноги надо каждый день с мылом, даже если кажется, что они не пахнут и чистые. В противном случае, с каждым днём бактерий будет становиться всё больше, а значит запах усилится на следующий день.

Не следует забывать, что как женщинам, так и мужчинам необходимо делать 1 раз в месяц мыльно–содовую ванночку для ног. После распаривания ног нужно счистить омертвевшие ткани специальной щёточкой или пемзой. После всей процедуры смазать кожу обильно жирным кремом.

Парфюмерная линия предлагает множество дезодорантов и тальков для ног, которые не только уменьшают потливость, но и устраняют малейший неприятный запах.

Нередко причиной неприятного запаха от ног является грибковая инфекция.

«Микоз, то есть грибковое поражение кожи и ногтевых пластин стоп – это заболевание, способное ухудшить качество жизни пациентов. Как правило, появляются жалобы на зуд и жжение в области подошвы, межпальцевых промежутков. Всё это сопровождается повышенной потливостью и неприятным запахом. Если процесс длительный, то могут поражаться и ногтевые пластины, кожа на подошве начинает шелушиться, появляются трещины. Пациенты должны обратиться к дерматологу, пройти ряд диагностических процедур, затем будет назначена терапия, которая должна проводиться под контролем специалиста», – пояснил «АиФ –Челябинск» главный дерматовенеролог УрФО Олег Зиганшин.

Внимание на ноги. Как предотвратить и остановить развитие варикоза Подробнее

Гормональный дисбаланс и заболевания эндокринной системы так же могут быть источниками проблемы.

«При нарушении работы эндокринных желёз у пациентов отмечается дисбаланс между продукцией и выделением пота, изменяется его структура и количество. В результате может появиться неприятный или специфический запах. В связи с этим рекомендуется контролировать уровень глюкозы, гормонов щитовидной железы, проходить профилактические осмотры у терапевта. Гормональные циклические перестройки у женщин могут сопровождаться повышенной продукцией пота в области кистей, стоп, подмышечных областей, а благоприятные условия для роста бактерий способствуют формированию неприятного запаха. Не следует относиться к такому симптому безответственно. Необходимо проконсультироваться с гинекологом и сдать необходимый минимум анализов. Зачастую трофические нарушения в области нижних конечностей (патология сосудов нижних конечностей) приводят не только к формированию видимого кожного дефекта, но и к развитию неприятного запаха стоп. Патогенные микроорганизмы на ослабленной коже развиваются настолько быстро, что пациенты даже сами не могут сказать, когда же появились первые симптомы», – рассказал Олег Зиганшин.

Смотрите также:

  • Перхоть требует диеты: трихолог о себорее, облысении и секущихся концах →
  • Пушистое и душистое. Как избежать жёсткости и затхлости полотенец →
  • Шелушение и зуд. Как лечить дерматит, возникший на нервной почве →

Челябинскобувьзапахдерматовенеролог

Следующий материал

Также вам может быть интересно

  • Без нагрузок! Травматолог — о выборе обуви для гололедицы и проблемах стоп
  • Пластырь, шипы и скрепки. 7 вещей, которые помогут не скользить на льду
  • Южноуральская обувная фабрика хочет сшить ботинки для Дональда Трампа
  • Душ вам в ноздри. Челябинцев научили промывать нос
  • Радуга от головной боли

Новости smi2.ru

Пот пахнет аммиаком? Вот что нужно делать

Пот является важной частью системы терморегуляции вашего тела. Когда пот испаряется, он отводит тепло от вашего тела в воздух и охлаждает внутреннюю температуру вашего тела. Но потливость также может привести к неловким социальным и профессиональным ситуациям.

В большинстве случаев пот вообще не пахнет, и большинство запахов пота вызывается бактериями, взаимодействующими с маслами и жирами в вашем поте. Но если ваш пот пахнет аммиаком, это может быть вызвано рядом различных состояний, которые заставляют ваше тело выделять аммиак с потом.

Запах аммиака во время физических упражнений и после употребления определенных видов пищи является наиболее распространенной жалобой, но запах аммиака пота также может быть вызван некоторыми проблемами со здоровьем, в том числе некоторыми из них, которые могут быть серьезными. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах потоотделения, вызванных аммиаком, и о том, как избежать неприятного запаха аммиака.

 

Попробуйте наше трехэтапное решение и начните пахнуть и чувствовать себя свежим весь день!

 

Что вызывает запах аммиака в поте?

Мочевина вырабатывается, когда организм расщепляет белки. Когда ваше тело вырабатывает мочевину быстрее, чем ваши почки могут ее выводить, часть этой мочевины выщелачивается с вашим потом, где она распадается на аммиак. Это производит характерный и неприятный запах пота аммиака.

Если ваш пот пахнет уксусом, это вызвано тем, что бактерии в подмышечных впадинах и области гениталий поедают жиры и липиды, содержащиеся в апокриновом поте, и выделяют кислоты.

 

Диета

Диета с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов может вызывать запах аммиака в поту. Расщепление всего этого белка может привести к тому, что ваше тело выработает так много мочевины, что оно должно выделять ее через пот в виде аммиака.

Такие специи, как лук, чеснок, тмин и карри, при переваривании могут образовывать соединения серы, что приводит к запаху пота аммиаком.

А когда вы обезвожены, это может сделать пот вашего тела более концентрированным, и ваш пот будет пахнуть аммиаком.

Кето

Многие люди клянутся кетогенной диетой, или кето, для похудения и удержания веса. Но многие люди также заметили, что пот на кето-диете пахнет аммиаком.

Кето-диета богата белками. В вашем организме белок расщепляется на аминокислоты, которые ваше тело превращает в аммиак. Затем ваше тело выделяет этот аммиак через почки и потовые железы, которые могут производить запах аммиака.

 

Упражнения

Если вы часто чувствуете запах аммиака после тренировки или замечаете запах аммиака после тренировки, ваше тело сигнализирует о том, что ваши мышцы расщепляются на топливо.

После того, как доступные источники энергии вашего тела израсходованы, оно начинает потреблять белок, расщепляя его до мочевины, соединения аммиака. Когда вы чувствуете запах аммиака, это означает, что ваше тело вырабатывает мочевину быстрее, чем ваши почки могут ее фильтровать, поэтому она вымывается вместе с вашим потом.

Лучший способ предотвратить это — увеличить потребление углеводов до и во время тренировки.

 

Обезвоживание

Из-за обезвоживания ваш пот также может пахнуть аммиаком. Если в вашем организме недостаточно воды, ваш пот становится более концентрированным благодаря выделяемым химическим веществам. Так же, как ваша моча становится темнее, когда вы обезвожены, ваш пот содержит более высокую концентрацию аммиака. А поскольку обезвоживание часто происходит при сильной жаре или при напряженных физических нагрузках, оно обычно сопровождается обильным потоотделением, усиливающим запах аммиака и приводящим к большей потере воды.

 

Состояние здоровья

Если вы регулярно придерживаетесь сбалансированной диеты и мало или совсем не занимаетесь физическими упражнениями, но все равно постоянно чувствуете запах аммиака, этот запах аммиака может быть вызван рядом заболеваний. Хорошо проанализировать все состояния здоровья, которые могут привести к запаху аммиака.

Хотя я перечислил здесь некоторые из этих заболеваний, я не врач. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего здоровья, лучше всего обратиться к врачу.

Гипергидроз

Мы все потеем, когда тренируемся или нам жарко, но гипергидроз вызывает чрезмерное потоотделение эккринных желез по неизвестной причине. Когда человек сильно потеет, пот может накапливаться на его коже, пока его тело не станет пахнуть аммиаком.

Когда бактерии взаимодействуют с этим потом, они могут производить запах от ваших потовых желез, как уксус, или они могут производить неприятный и смущающий пот с запахом аммиака.

Заболевание почек

Хотя это не самая распространенная причина запаха аммиака пота, заболевание почек может вызывать запах аммиака от тела. Когда почки не работают должным образом, ваше тело должно выделять избыток мочевины через пот. Это называется уремией и является серьезным симптомом почечной недостаточности.

Обратитесь к врачу, если этот запах аммиака сохраняется или сопровождается тошнотой, зудом, усталостью, потерей веса, мышечными спазмами или потерей аппетита.

Сахарный диабет

Еще одно заболевание, из-за которого пот пахнет аммиаком, — сахарный диабет. Диабет может привести к диабетическому кетоацидозу. Когда вашему телу не хватает инсулина для потребления глюкозы, оно начинает сжигать жир, чтобы поддерживать работу механизмов. Это сжигание жира для получения энергии производит кетоны в качестве побочного продукта пищеварения. Один из этих кетонов, ацетон, может придать вашему дыханию фруктовый запах или вызвать выделение пота, похожего на аммиак.

Болезнь печени

Печень фильтрует токсины из организма. При заболевании печени запах аммиака может проявляться не только в поте, но и в моче, стуле и дыхании. В серьезных случаях печеночной недостаточности fetor hepaticus, характерный сладковатый/тухлый запах изо рта, является результатом выдыхаемого аммиака в сочетании с другими токсинами. Если вы постоянно имеете дело с потом, который пахнет аммиаком, ваш врач может исключить проблемы с печенью с помощью нескольких простых тестов.

Стресс и тревога

Пот, связанный со стрессом, активирует апокринные железы. Эти железы находятся в области подмышек и гениталий и производят более густой пот, содержащий больше белков и липидов. Когда апокриновый пот попадает на кожу и смешивается с бактериями, подмышки могут пахнуть аммиаком.

Вы можете заметить повышенное потоотделение как физический симптом беспокойства. Помимо подмышек, стрессовый пот также возникает на ладонях и стопах.

Гормональные изменения

Вы также можете ощущать пот с сильным запахом аммиака во время гормональных изменений, происходящих в период полового созревания, менструации, беременности и менопаузы.

Одним из самых раздражающих симптомов менопаузы являются «приливы», вызванные снижением уровня эстрогена. Эти приливы вызывают повышенное потоотделение, и это может усилить запах тела, когда пот смешивается с бактериями на коже.

 

Начните с нашего трехэтапного решения для предотвращения выделения аммиака!

Как избавиться от запаха аммиака

Если вы придерживаетесь диеты с высоким содержанием белка, вы можете справиться с запахом аммиака, выпивая много воды. Чем больше воды вы пьете, тем лучше ваши почки могут отфильтровывать мочевину, поэтому ваш пот не должен этого делать.

Если вы чувствуете запах аммиака после тренировки, попробуйте углеводную загрузку до и во время тренировки.

Если у вас есть заболевание, вызывающее запах аммиака, проконсультируйтесь с врачом и следуйте его советам.

 

Пейте больше воды

Самый простой способ избавиться от запаха аммиака от пота — пить больше воды. Вода помогает бороться с запахом тела несколькими способами.

Питьевая вода способствует обезвоживанию организма и снижает температуру тела, что снижает потоотделение. И если вы не получаете достаточно воды и обезвоживаете, ваш пот будет содержать еще более высокую концентрацию аммиака и других вонючих токсинов.

Вода не только полезна, но и улучшает запах.

 

Сбалансированное питание

Питание оказывает прямое влияние на запах пота. Пот с запахом аммиака может быть признаком того, что вы едите недостаточно углеводов. Хотя потребление углеводов на кето-диете строго ограничено, здоровые углеводы являются важной частью полноценного и сбалансированного питания. Углеводы дают вашему телу энергию, необходимую для работы. Если вы находитесь на кето-диете и от вас регулярно пахнет аммиаком, вы можете рассмотреть возможность добавления небольшого количества полезных углеводов в свой план питания.

 

Личная гигиена и образ жизни

Вот несколько простых изменений в образе жизни, которые помогут уменьшить запах аммиака от пота:

  • Ежедневно принимайте ванну с антибактериальным мылом. Сосредоточьтесь на особенно потных областях, таких как подмышки и область паха.
  • Бритье подмышек, чтобы улучшить испарение пота и предотвратить появление бактерий
  • Носить свободную одежду из хлопка, включая нижнее белье и бюстгальтеры
  • Носите чистую одежду и имейте под рукой запасную одежду на случай потенциально потных ситуаций

 

Остановите неприятный запах пота с помощью нашего трехэтапного решения

 

Лекарства или процедуры

Если ваш пот пахнет аммиаком из-за состояния здоровья, ваш врач может порекомендовать соответствующее лечение. Хотя повышенный уровень мочевины может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, в большинстве случаев можно вылечить с минимальным вмешательством. Врач может прописать лекарства, порекомендовать изменить диету или образ жизни или выполнить соответствующие процедуры, чтобы вернуть ваше тело в равновесие.

 

Дезодоранты и антиперспиранты

Дезодоранты и антиперспиранты являются первой линией защиты от неприятного запаха аммиака. Дезодоранты предотвращают появление запаха, а антиперспиранты блокируют потовые железы, временно уменьшая потоотделение.

В продаже имеется множество дезодорантов и антиперспирантов, которые можно приобрести по рецепту. Но Duradry — единственное средство от повышенной потливости, разработанное страдающим гипергидрозом. Трехступенчатая система Duradry предназначена для эффективного контроля чрезмерного потоотделения и предотвращения запаха тела, чтобы даже самые тяжелые свитера оставались сухими и пахли свежими.

 

Уменьшение стресса

Хотя вы беспокоитесь о том, что ваш пот пахнет аммиаком, на самом деле проблема с потливостью может заключаться в ваших заботах. Да, стресс является основной причиной чрезмерного потоотделения.

Осознанный образ жизни помогает снизить уровень стресса, концентрируясь и заземляя себя здесь и сейчас. Это позволяет вам избежать напрасного беспокойства и пота по поводу проблем из прошлого или проблем, которые могут никогда не возникнуть в вашем будущем, и сосредоточиться на том, что вы можете сделать в настоящем.

 

Средства для ванны и душа

Если вы устали от запаха аммиака в поту, попробуйте сменить средства для ванны или душа. Антибактериальное моющее средство может помочь удалить бактерии с кожи, что является наиболее эффективным способом устранения запаха тела. А хорошая расслабляющая ванна может помочь укротить беспокойство, которое приводит к стрессовому потоотделению.

 

Как Duradry может помочь с запахом аммиачного пота

Гипергидроз или чрезмерное потоотделение — частая причина запаха аммиака. Duradry был разработан страдающими гипергидрозом как эффективное решение социального и физического дискомфорта от чрезмерного потоотделения. Если вы отказываетесь от общественных мероприятий или собеседований, потому что ваше тело пахнет аммиаком, Duradry может вам помочь.

 

Duradry AM

Duradry AM предотвращает появление запаха пота благодаря максимальной концентрации 20 % блокирующего потоотделение трихлоргидрекса алюминия, циркония и глицина, а также других борющихся с запахом и антибактериальных ингредиентов. Duradry AM сам по себе является отличным средством против потоотделения, но еще лучше в составе комплексного трехэтапного решения Duradry против потоотделения.

 

Duradry Wash

Если вы хотите избавиться от запаха аммиака после тренировки, попробуйте Duradry Wash. Duradry Wash содержит антибактериальные ингредиенты, которые эффективно устраняют вызывающие запах бактерии. Вы можете легко предотвратить неприятный запах тела, регулярно используя Duradry Wash.0003

 

Спрей для тела Duradry

Спрей для тела Duradry помогает уменьшить запах тела с помощью калиевых квасцов, дистиллированных из природных минеральных солей. Если ваш пот пахнет аммиаком, противомикробные калиевые квасцы убивают бактерии, вызывающие запах, и помогают сохранить свежий запах даже в потных ситуациях.

 

Заключительные слова

Если это случается лишь изредка, пот с запахом аммиака является нормальным явлением и не о чем беспокоиться. Диета, физические упражнения и бактериальные инфекции могут изменить запах вашего тела. Если вы чувствуете запах аммиака, попробуйте антиперспирант, чтобы уменьшить потоотделение, и дезодорант, чтобы устранить запах тела. Может помочь использование более сильного антиперспиранта, бритье подмышек и умывание несколько раз в день антибактериальным мылом, а также полный раствор для потоотделения, такой как Duradry.

У людей с диабетом или заболеванием почек также может выделяться пот с запахом аммиака. Самое главное — найти первопричину и следовать сигналам своего тела. Ваш врач может лечить основные заболевания и уменьшить запах аммиака в поту.

 

Начните работу с трехэтапным решением Duradry уже сегодня!


Часто задаваемые вопросы

Нормально ли, что пот пахнет аммиаком?

Когда избыток мочевины в организме вступает в реакцию со слюной, образуется аммиак , который придает запаху аммиака запах изо рта. Точно так же запах аммиака в поте вызван тем, что мочевина в вашем поте распадается на аммиак. Регулярный запах аммиака, когда вы потеете, может быть вызван рядом состояний. К счастью, большинство из них можно облегчить с помощью нескольких простых изменений в диете, гигиене или образе жизни.

Почему пот моей груди пахнет аммиаком?

Грудной пот может не только оставить от груди запах аммиака, но и вызвать зуд, покраснение, раздражение и даже дрожжевые и грибковые инфекции.

Чтобы сохранить грудь свежей и сухой, протрите ее после тренировки спиртовой салфеткой и нанесите порошок, не содержащий кукурузного крахмала. Снимите потные бюстгальтеры и топы как можно скорее, используйте прокладки для бюстгальтера, чтобы впитать лишний пот, и носите бюстгальтеры из дышащих тканей, которые отводят влагу от тела.

Почему мои ноги пахнут аммиаком?

Ваше тело нуждается в воде, чтобы избавиться от аммиака через пот. Если воды недостаточно для разбавления выделяемого организмом аммиака, запах аммиака может быть сильнее. А поскольку гипергидроз стоп — одна из самых распространенных форм повышенной потливости, ваши ноги более восприимчивы к неприятным запахам, в том числе аммиаку. Наденьте их на обувь в течение долгого дня, и вы обнаружите, что ваши ноги пахнут аммиаком.

Почему мой пот пахнет аммиаком, когда я сплю?

Ночной гипергидроз — чрезмерное потоотделение ночью или «ночная потливость» — это очень распространенное состояние потливости, которое может привести к намоканию, вонючему постельному белью и дискомфорту.

Когда ваше тело потеет ночью, оно выделяет аммиак через потовые железы и почки. А поскольку большинство из нас не пьет и не мочится во сне, мы можем проснуться с запахом аммиака, потому что наше тело выделяет аммиак с потом при ограниченном запасе воды.

Как пахнет аммиак?

Аммиак (Nh4) представляет собой бесцветный газ с резким запахом, который в более низких концентрациях напоминает мочу или пот . Аммиак придает поту и моче характерный запах, когда мочевина, соединение азота, распадается на аммиак.

В то время как более низкие концентрации придают моче или поту запах аммиака, более высокие концентрации вызывают едкое воздействие на наши ноздри, которое мы связываем с бытовыми чистящими средствами и нюхательными солями. Аммиак может вызвать раздражение легких, глаз и чувствительных тканей и может быть смертельным в очень высоких концентрациях. Будьте осторожны при использовании аммиачных очистителей в закрытых помещениях.

Почему я чувствую запах аммиака?

Если вы чувствуете запах аммиака после тренировки, это означает, что ваше тело вырабатывает мочевину, продукт распада белка, быстрее, чем ваши почки могут его переработать. Эта мочевина выщелачивается в пот в виде аммиака, из-за чего появляется неприятный аммиачный запах пота. Лучший способ избежать этого — употреблять углеводы до и во время тренировки, чтобы нарастить мышечную массу, не разрушая ее.

Пот пахнет аммиаком: причины и лечение

Не все виды пота имеют запах. Однако иногда пот может пахнуть аммиаком. Это может быть связано с диетой с высоким содержанием белка, физическими упражнениями или такими состояниями здоровья, как заболевание почек.

Пот предназначен для охлаждения тела. Капли пота передают тепло тела на поверхность кожи, где испаряются. Это может охладить кожу и снизить температуру тела человека.

В этой статье объясняется, почему пот человека может пахнуть аммиаком, и какие существуют варианты лечения.

Пот может действовать как барьер против бактерий на коже, а также может увлажнять кожу.

Пот содержит хлорид воды и натрия, а также небольшие количества:

  • Калия
  • Кальций
  • Аммониея
  • MUNEA
  • LACTATE
  • ETHANOL
  • LACTATE
  • ETHANOL
  • . их пот.

    Потовые железы по всему телу выделяют пот. Существует три типа потовых желез, которые называются эккриновыми, апокриновыми и апоэккриновыми железами.

    Эккриновые железы наиболее распространены в организме. Этот тип потовых желез производит больше всего пота, но не имеет запаха.

    Апокринные железы находятся в определенных областях тела, таких как грудь, лицо, скальп, промежность и подмышки.

    Апокринные железы производят пот, который проходит через волосяные фолликулы, а не через поры на коже. Пот апокринных желез может иметь запах. Он содержит высокий уровень липидов, а также сахаров и аммиака.

    Апоекриновые железы расположены только в подмышечных впадинах. Апоэкриновые железы выделяют пот на поверхность кожи в виде соленой воды.

    Считается, что пот из апоэккринных желез не помогает регулировать температуру человека, поскольку он не может легко испаряться из подмышек.

    Аммиак (NH 3 ) представляет собой бесцветный газ, представляющий собой соединение азота и водорода. Он имеет сильный запах, который пахнет мочой или потом.

    Аммиак естественным образом содержится в воде, почве и воздухе, а также естественным образом содержится в растениях, животных и организме человека.

    Человеческое тело вырабатывает аммиак, когда расщепляет белок на аминокислоты. Затем печень преобразует аммиак в мочевину, прежде чем он покинет организм с мочой или потом.

    Существует множество возможных причин появления запаха пота аммиаком. К ним относятся:

    Диета

    Диета человека может сделать его пот пахнущим аммиаком.

    У человека, который соблюдает диету с высоким содержанием белка, но с низким содержанием углеводов, может производиться аммиак, который организм затем выделяет с потом.

    Организм обычно использует углеводы для получения энергии, превращая их в глюкозу, потому что углеводы являются самым быстрым источником энергии. Однако, если углеводов недостаточно, организм будет использовать белок для получения энергии.

    Белок распадается на аминокислоты, которые в организме превращаются в аммиак. Затем тело выделяет этот аммиак через мочу и пот, что может вызывать запах.

    Из-за обезвоживания пот также может пахнуть аммиаком. Это потому, что организму нужна вода, чтобы избавиться от аммиака через пот.

    Если воды недостаточно для разбавления выделяемого организмом аммиака, запах аммиака может быть сильнее.

    Упражнения

    Некоторые исследования показывают, что физические упражнения влияют на уровень аммиака в поте. Исследование 2007 года показало, что уровень аммиака в поте увеличивается, когда человек тренируется более интенсивно.

    Исследование, проведенное в 2005 году, показало, что хотя уровень аммиака в поте значительно возрастает во время тренировки, уровень аммиака в поте снижается в течение 24 часов после тренировки и остается низким через 72 часа.

    Это говорит о том, что человек может обнаружить, что его пот пахнет аммиаком сильнее всего во время или сразу после тренировки.

    Состояние здоровья

    Определенные состояния здоровья могут вызвать изменение запаха тела человека. К ним относятся:

    Гипергидроз

    Гипергидроз вызывает чрезмерное потоотделение эккринных желез. По оценкам исследования 2016 года, 15,3 миллиона человек в Соединенных Штатах живут с гипергидрозом.

    Существует два типа гипергидроза:

    • Первичный очаговый гипергидроз: Этот тип гипергидроза может поражать подмышки, кисти, стопы и лоб. Первичный очаговый гипергидроз не связан с основным состоянием здоровья или побочным действием лекарств.
    • Вторичный гипергидроз: Этот тип гипергидроза возникает из-за основного состояния здоровья или побочного действия лекарств.

    Если человек сильно потеет, пот может скапливаться на его коже и взаимодействовать с бактериями. Это может вызвать появление запаха, который может пахнуть аммиаком.

    Заболевание почек

    Заболевание почек может вызвать изменение запаха тела человека.

    Почки отвечают за выведение мочевины из организма. Однако, если почки не работают должным образом, мочевина вместо этого может попасть в кровоток. Это называется уремией и является серьезным симптомом почечной недостаточности.

    Если у человека высокий уровень мочевины в организме, организм может выделять мочевину через пот и вызывать неприятный запах.

    По данным Национального почечного фонда, основными причинами заболеваний почек являются диабет и высокое кровяное давление, на которые приходится до 66% случаев.

    Диабет

    Осложнением диабета является состояние, называемое диабетическим кетоацидозом (ДКА).

    ДКА развивается, когда организм сжигает жир для получения энергии, если инсулина недостаточно для использования глюкозы в клетках.

    Когда организм сжигает жир для получения энергии, он производит кетоны. Тип кетона, называемый ацетоном, может придать дыханию фруктовый запах или изменить запах тела человека.

    Если уровень кетонов становится слишком высоким, кровь может стать слишком кислой, что может быть опасным для жизни.

    По данным Американской диабетической ассоциации, ДКА редко встречается у людей с диабетом 2 типа, но все же может развиться у любого человека.

    DKA создает симптомы, в том числе:

    • Частые мочеиспускания
    • Терста
    • Очень сухой во рту
    • Высокие уровни
    • . волосы в подмышках. Согласно исследованию 2013 года, в редких случаях он может поражать лобковые волосы.

      Бактерии Corynebacterium вызывают трихомикоз и образуют желтые, черные или красные узелки, которые прилипают к волоскам.

      Запах был симптомом трихомикоза в 35,7% случаев, по данным исследования 2013 года.

      Триметиламинурия

      Триметиламинурия — редкое заболевание. Повышение уровня соединения триметиламина (ТМА) в организме вызывает триметиламинурию. ТМА имеет рыбный запах. Тело высвобождает ТМА через мочу, пот или дыхание.

      Бактерии в кишечнике продуцируют ТМА. По данным Национального института здоровья, человек с триметиламинурией, возможно, унаследовал дефектный ген, из-за которого организм не может правильно расщеплять ТМА.

      Лечение может включать прием добавок с активированным углем для выведения из организма избытка ТМА. Также могут помочь добавки B12, антибиотики и пробиотики.

      Потребление мяса

      Выбор диеты может влиять на запах тела, в том числе на то, едят ли люди мясо или нет.

      Более раннее исследование 2006 года показало, что у участников на мясной диете был запах тела, который другие воспринимали как менее привлекательный, чем запах тела участников на немясной диете.

      Потребление молочных продуктов

      В редких случаях употребление в пищу яиц и молока может привести к изменению запаха пота человека. Это связано с тем, что молочные продукты производят триметиламин, когда их переваривает организм, который имеет сильный рыбный запах.

      Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что уровни триметиламин-N-оксида (ТМАО) повышались после того, как участники ели молочные продукты. Триметиламин производит ТМАО.

      Хотя триметиламин-N-оксид не имеет запаха, если человек не может правильно переваривать триметиламин, организм может выделять его через пот и вызывать запах тела.

      Специи и приправы

      Такие специи, как тмин или карри, могут изменить запах пота человека. Это связано с тем, что при переваривании они могут образовывать сероподобные соединения, которые могут вступать в реакцию с потом и вызывать неприятный запах.

      Лук, травы и чеснок также могут иметь такой же эффект.

      Стресс

      Человек может потеть из-за стресса. Международное общество гипергидроза утверждает, что апокринные железы ответственны за выработку пота, связанного со стрессом.

      Пот апокринных желез более густой и содержит больше белков и липидов. Когда этот тип пота остается на коже и смешивается с бактериями, он может создавать запах.

      Гормоны

      Гормоны человека могут изменяться во время полового созревания, менструации, беременности и менопаузы.

      Снижение уровня эстрогена во время менопаузы может вызвать потоотделение, которое может усилить запах, если смешивается с бактериями на коже.

      Люди могут предпринять несколько шагов, чтобы пот не пах аммиаком. К ним относятся:

      Изменение диеты

      Чтобы организм не использовал белок в качестве энергии после тренировки, из-за чего пот может пахнуть аммиаком, человек может увеличить количество углеводов в своем рационе.

      Цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и бобовые являются полезными источниками углеводов.

      Кроме того, если человек замечает, что определенные продукты, такие как рыба или молочные продукты, вызывают запах аммиака, он может уменьшить потребление этих продуктов или исключить их из своего рациона.

      Пейте больше воды

      Увеличение потребления воды может разбавить пот и сделать его запах менее заметным.

      Дезодоранты и антиперспиранты

      Человек может использовать дезодоранты, чтобы скрыть запах аммиака от пота.

      Они также могут попробовать антиперспиранты, которые блокируют потовые железы и препятствуют потоотделению. Это может уменьшить количество пота на коже, который смешивается с бактериями и производит запах.

      Смена одежды

      Человек может попробовать менять одежду чаще, чтобы кожа оставалась сухой и свободной от бактерий, которые могут реагировать с потом и вызывать неприятный запах.

      Стирка

      Антибактериальное мыло может бороться с бактериями на коже. Это сохранит кожу чистой и устранит любой запах от бактерий, смешивающихся с потом.

      Противогрибковые кремы или порошки также могут помочь человеку снизить риск грибковых инфекций.

      Уменьшение стресса

      Если человек замечает, что при стрессе больше потеет, он может попытаться оценить источники стресса в своей жизни.

      Если им удастся снизить уровень стресса, они смогут меньше потеть и уменьшить любые запахи, возникающие из-за стресса.

      Человеку, чей пот пахнет аммиаком, следует обратить внимание на симптомы основного заболевания.

      Если моча имеет сильный запах аммиака, это может быть признаком диабета. Если человек замечает кровь в моче или пенистую мочу, это может быть признаком заболевания почек.

      Грибковые инфекции могут вызывать сыпь, язвы или волдыри. Человек должен обратиться к врачу, если он думает, что у него может быть грибковая инфекция кожи.

      Для контроля запаха тела Международное общество гипергидроза рекомендует:

      • сохранение кожи сухой
      • мытье антибактериальным мылом
      • уменьшение потоотделения с помощью антиперспирантов
      • маскировка запахов дезодорантами

      Человек также может обратиться к врачу для обсуждения следующих медицинских процедур: Термолиз — это лечение, при котором используется микроволновая энергия, чтобы остановить правильную работу потовых желез.

      Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что микроволновый термолиз является эффективным средством от пота, вызывающего неприятный запах.

      Ботокс

      Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило использование онаботулотоксина А или ботокса для лечения повышенной потливости.

      Ботокс может быть эффективным средством для лечения гипергидроза, поскольку он блокирует химическое вещество, которое сигнализирует потовым железам о выработке пота.

      По данным Международного общества гипергидроза, Ботокс может снизить потливость подмышек на 82-87%.

      Инъекции ботокса могут быть эффективными для прекращения потливости подмышек на 4-12 месяцев и, возможно, до 14 месяцев.

      Антиперспиранты, отпускаемые по рецепту

      Международное общество гипергидроза рекомендует антиперспиранты для контроля чрезмерного потоотделения и запаха тела.

      Антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, могут содержать большее количество активных ингредиентов, чем антиперспиранты, отпускаемые без рецепта.

      Эти активные ингредиенты могут включать соли металлов, такие как гексагидрат хлорида алюминия.

      Антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, наиболее эффективны, когда люди применяют их как ночью, так и утром.

      Антибиотики

      Человек может использовать антибиотики для лечения основных заболеваний, при которых пот пахнет аммиаком, например трихомикоза.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *