Подкашиваются ноги: Слабость в ногах — чем может быть вызван этот симптом?

Содержание

Мастерская Петра Фоменко: Двор, где подкашиваются ноги

Театр «Мастерская Петра Фоменко» показал премьеру спектакля «Дом, где разбиваются сердца» по пьесе классика английской драматургии Бернарда Шоу. О новой постановке режиссера Евгения Каменьковича рассказывает РОМАН Ъ-ДОЛЖАНСКИЙ.

Сезон в «Мастерской» начался чеховскими «Тремя сестрами» в постановке руководителя театра Петра Фоменко, а закончился «Домом, где разбиваются сердца» — пьесой, которую ее автор, по собственному признанию, писал под влиянием драматургии Чехова. Бернард Шоу даже дал сочинению жанровое определение «фантазии в русском стиле на английские темы». В программке спектакля подзаголовок опущен, и это правильно, потому что стиль нового «Дома» не какой-то там «русский» или даже «чеховский», а стиль «Мастерской Фоменко». Что это значит, театралам долго объяснять не надо. Значит это, что игра актеров будет очаровательна и естественна, но при том слегка шаловлива, что даже самые длинные и серьезные диалоги будут казаться легкими и непринужденными, что на сцене появится очень много приятных мелочей, которые будут с удовольствием и знанием дела обыграны, что зрителей непременно посетит легкая грусть, но они все равно не потеряют крепкую нить истории. 

В пьесе «Дом, где разбиваются сердца» идет речь о людях, зависших над бездной. Первая мировая война все ближе и ближе подступает к дому старого моряка капитана Шотовера, но обитатели построенного в виде корабля здания живут как ни в чем не бывало: ведут бессмысленные разговоры, пьют чай, выясняют отношения, изнывают от безделья, ссорятся или флиртуют. Все актеры, кроме разве что Натальи Мартыновой, играющей гостью дома, значительно моложе своих героев, отчего легкомысленный артистизм усиливается, а социальный пафос Шоу, естественно, приглушается. Драматург на самом деле гневно осуждал своих персонажей, отдавших мир «во власть коварного невежества и бездушной силы». Почти все герои пьесы подводят промежуточные или даже окончательные итоги своей жизни, а героям спектакля — как бы женщины ни убеждали нас в избытке жизненного опыта и как бы мужчины ни пудрили сединой головы — итожить былое рановато. Да и не отдавали они никому мир, сами еще позавчера из песочницы. Впрочем, следить за игрой «фоменок» все равно одно удовольствие — особенно за Полиной Кутеповой и Натальей Курдюбовой, играющими родных сестер, дочерей эксцентричного старика Шотовера (Карэн Бадалов).

Именно капитан завел странный обычай: бросать со второго этажа пробки от бутылок и не убирать их. В конце концов вся земля перед его домом оказалась засыпана легкими светлыми цилиндрами, точно гравием. Поэтому все первое действие герои с трудом балансируют по сцене, рискуя упасть, или бросают друг в друга пригоршни пробок. Выглядит это необязательно, но очаровательно, вполне в духе вышеназванного стиля. А во второй части пробки все-таки приходится собрать в мешки, ведь каждую минуту может начаться авианалет. Художник Владимир Максимов вообще проявил чудеса изобретательности, вписав в тесный зальчик «Мастерской Фоменко» целый двухэтажный дом с галереями, множеством занятных деталей и еще с огромной, нависающей над зрительскими рядами деревянной фигурой. Такими в старину украшали носовые части кораблей.

Режиссер Евгений Каменькович наверняка чувствовал, что спектакля о закате европейской цивилизации не получится. Во-первых, столь глобальные обобщения нехарактерны для «фоменок». Во-вторых, цивилизация эта с описанных в пьесе времен столько раз закатывалась, что пьеса Шоу, даром что он многоуважаемый классик, попросту устарела. И сколько бы ни заклеивали окна в доме крест-накрест, сколько бы ни предупреждало радио о воздушной тревоге, никакой настоящей тревоги в спектакле не чувствуется. «Дом, где разбиваются сердца» идет долго, пока еще неровно, где-то поживее, где-то поскучнее. Но с героями, почти четыре часа занимающими наше внимание, все-таки надо что-то делать. Поэтому в финале их сначала наряжают в белые платья и заставляют раскачиваться в невесть откуда взявшихся гамаках. А потом и вовсе отправляют куда подальше. От взрыва вражеской бомбы одна из галерей дома рушится, падает одним концом на пол и таким образом превращается в трап. По нему персонажи Шоу вереницей белых привидений поднимаются на борт дома-корабля и исчезают. Ну и что с того, что так и остается непонятным, зачем было ставить сегодня пьесу Шоу? Зато романтично, стильно и беззаботно.

%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%b8%20%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%ba%d0%b0%d1%88%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%8e%d1%82%d1%81%d1%8f — со всех языков на все языки

Все языкиАбхазскийАдыгейскийАфрикаансАйнский языкАканАлтайскийАрагонскийАрабскийАстурийскийАймараАзербайджанскийБашкирскийБагобоБелорусскийБолгарскийТибетскийБурятскийКаталанскийЧеченскийШорскийЧерокиШайенскогоКриЧешскийКрымскотатарскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧувашскийВаллийскийДатскийНемецкийДолганскийГреческийАнглийскийЭсперантоИспанскийЭстонскийБаскскийЭвенкийскийПерсидскийФинскийФарерскийФранцузскийИрландскийГэльскийГуараниКлингонскийЭльзасскийИвритХиндиХорватскийВерхнелужицкийГаитянскийВенгерскийАрмянскийИндонезийскийИнупиакИнгушскийИсландскийИтальянскийЯпонскийГрузинскийКарачаевскийЧеркесскийКазахскийКхмерскийКорейскийКумыкскийКурдскийКомиКиргизскийЛатинскийЛюксембургскийСефардскийЛингалаЛитовскийЛатышскийМаньчжурскийМикенскийМокшанскийМаориМарийскийМакедонскийКомиМонгольскийМалайскийМайяЭрзянскийНидерландскийНорвежскийНауатльОрокскийНогайскийОсетинскийОсманскийПенджабскийПалиПольскийПапьяментоДревнерусский языкПортугальскийКечуаКвеньяРумынский, МолдавскийАрумынскийРусскийСанскритСеверносаамскийЯкутскийСловацкийСловенскийАлбанскийСербскийШведскийСуахилиШумерскийСилезскийТофаларскийТаджикскийТайскийТуркменскийТагальскийТурецкийТатарскийТувинскийТвиУдмурдскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийУзбекскийВьетнамскийВепсскийВарайскийЮпийскийИдишЙорубаКитайский

 

Все языкиАбхазскийАдыгейскийАфрикаансАйнский языкАлтайскийАрабскийАварскийАймараАзербайджанскийБашкирскийБелорусскийБолгарскийКаталанскийЧеченскийЧаморроШорскийЧерокиЧешскийКрымскотатарскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧувашскийДатскийНемецкийГреческийАнглийскийЭсперантоИспанскийЭстонскийБаскскийЭвенкийскийПерсидскийФинскийФарерскийФранцузскийИрландскийГалисийскийКлингонскийЭльзасскийИвритХиндиХорватскийГаитянскийВенгерскийАрмянскийИндонезийскийИнгушскийИсландскийИтальянскийИжорскийЯпонскийЛожбанГрузинскийКарачаевскийКазахскийКхмерскийКорейскийКумыкскийКурдскийЛатинскийЛингалаЛитовскийЛатышскийМокшанскийМаориМарийскийМакедонскийМонгольскийМалайскийМальтийскийМайяЭрзянскийНидерландскийНорвежскийОсетинскийПенджабскийПалиПольскийПапьяментоДревнерусский языкПуштуПортугальскийКечуаКвеньяРумынский, МолдавскийРусскийЯкутскийСловацкийСловенскийАлбанскийСербскийШведскийСуахилиТамильскийТаджикскийТайскийТуркменскийТагальскийТурецкийТатарскийУдмурдскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийУзбекскийВодскийВьетнамскийВепсскийИдишЙорубаКитайский

«Такая огромная ответственность, что ноги подкашиваются». КАМЧАТКА-ИНФОРМ.

15 мая 2021 18:30

Короткометражка о Долине гейзеров открыла серию из десяти фильмов проекта «Дикая природа Камчатки – гордость России». Все они - результат киноэкспедиций режиссёра и видеооператора Дмитрия Шпиленка, сообщили «КАМЧАТКА-ИНФОРМ» в Кроноцком заповеднике.

«Подо мной пульсирующий источник Врата ада. Такое пугающее название у него благодаря двум глазницам, как будто в черепе, и утробным звукам, чуть ли не завываниям, которые оттуда доносятся. Такой гул способен вызвать дрожь у кого угодно!», - рассказывает в одном из фрагментов Дмитрий Шпиленок. Зрители на 14 минут переносятся автором в Долину реки Гейзерной, узнают о ярких и почти незаметных объектах, истории открытия Долины и бытовавшего здесь в советские годы вандализма, природной катастрофе, рождении новых гейзеров, медвежьих свадьбах и многом другом.

«Так получилось, что на сегодня это единственное гейзерное поле в мире, где ни один гейзер не погиб от рук человека. Представьте, человек уже везде подгадил всю планету в какой-то мере, даже в гейзерах где-то происходили процессы, что они переставали действовать, бурение и другие истории, а в Долине гейзеры исчезали, рождались по-новому, но это всё природные процессы. Это настолько ценнейшее в планетарном масштабе природное наследие, и ты понимаешь, что от тебя на данном этапе зависит его сохранность, и на самом деле ноги подкашиваются. Сейчас всё настолько сжимается вокруг заповедных территорий, что перед теми, кто это сохраняет, стоит огромная ответственность, и подходы надо менять, потому что мир меняется. Внутренняя самоотдача должна быть на совершенно другом уровне, количество сторонников должно быть многократно увеличено, и это всего заповедного сообщества важнейшая задача. Если мы хотим что-то сохранить после нас, мы должны в это вкладываться всем своим сердцем» – уверен Петр Шпиленок, директор ФГБУ «Кроноцкий государственный заповедник».

В ближайшее время свет увидят серии «Один день инспектора Кроноцкого заповедника», «Волонтеры в Кроноцком заповеднике», «Борьба с браконьерством. Прошлое и настоящее», «О туризме в Кроноцком заповеднике», «Лосось – основа жизни на Камчатке», «Жемчужина юга Камчатка. Курильское озеро», «Сердце Кроноцкого заповедника. Кроноцкое озеро», «Как выжить среди медведей» и «Этика фото- и видеосъемок диких животных». Задача проекта, который воплощается при поддержке РГО и благотворительного фонда «Тигрус» в том, чтобы познакомить мир с уникальными местами заповедной Камчатки, рассказать о борьбе с браконьерством, этике поведения в дикой природе и развитии ответственного экотуризма.

Лечение панических атак, страхов и фобий в Нижнем Новгороде

Для кого разработана эта программа?

Ваши преобладающие мысли: «Я умираю, у меня серьезная болезнь!», «Сердце так колотится, сейчас случится инфаркт», «Не хватает воздуха, я задыхаюсь», «У меня рак», «Я схожу с ума», «Я не контролирую себя».

Ваши преобладающие эмоции: страх перед определенными ощущениями в собственном теле, постоянное изматывающее чувство тревоги, фобии (замкнутого пространства, большого скопления людей, авиафобия), грусть,  ощущение тупика, чувство вины.

Ваши преобладающие симптомы: затрудненное дыхание («не могу вздохнуть»), учащенное сердцебиение, ком в горле, покалывание в конечностях, «подкашиваются ноги», общая слабость, боли в желудке, бессонница, понос и тошнота, бледность, ощущение нереальности себя и происходящего.  

Бесплатная консультация по телефону

Если Вас интересует более подробная информация по проблеме, оставьте свой номер телефона, и в ближайшее время Вам перезвонит дежурный специалист и ответит на любые вопросы.

Как панические атаки превращаются в паническое расстройство? 

Тревога ⇒ паническая атака ⇒  страх новой панической атаки («у меня может начаться приступ в любой момент») ⇒ тревога ⇒ паническая атака.

Откуда приходят приступы и почему именно со мной?

Как правило, человек, страдающий паническими атаками, раньше чувствовал себя здоровым. И без видимых причин стал испытывать внезапные приступы страха. Но это лишь верхушка айсберга. На самом деле в мозг поступил сигнал об опасности «бей или беги». Человеческому организму совершенно не важно, реальна ли эта опасность (например, саблезубый тигр) или же не реальна (например, нестабильные отношения или проблемы на работе).

Наш организм реагирует на опасность абсолютно ПРАВИЛЬНО, когда-то это могло сохранить Вам жизнь.

Важно  понять, что Вы не больны и не имеете предрасположенности к данному заболеванию. Просто в данный момент именно в Ваш мозг поступает сигнал об опасности. Паническая атака может случится абсолютно с любым человеком. Но перерастает в паническое расстройство она только у тех, кто реагирует на это страхом страха.

Нужные процессы мобилизуются, а ненужные для выживания блокируются.

Симптом панической атаки

Физиологическая причина

Затрудненное дыхание

Дыхание становится поверхностным (не глубоким), чтобы больше кислорода могло попасть в кровь.

Учащенное сердцебиение

Сердцу нужно быстрее гнать кровь по организму, давление так же повышается.

Ком в горле

Полость рта пересыхает, чтобы пищеварительные соки не достигали желудка (нет времени на голод). Мышцы горла напрягается со всем телом и поэтому становится трудно глотать.

Пальцы рук и ноги

Ощущается покалывание и снижение температуры в пальцах рук и ног, поскольку они не получают достаточно крови.

Ватные ноги

Кровь приливает к мышцам конечностей, а колени кажутся обездвиженными. И возникает ощущение слабости в коленях («ноги подкашиваются»).

Потливость и повышенная температура

Тело перегревается за счет увеличения скорости обмена веществ, поэтому потовые железы вырабатывают большое количество пота, чтобы помочь охладить тело.

Боли в желудке

Резкое сокращение пищеварительных соков приводит к образованию кислоты, что доставляет дискомфорт желудку.

Бессонница и беспокойство

Надпочечники выделяют большое количество адреналина, который придает бодрость.

Понос и тошнота

Мышцы мочевого пузыря и кишечника расслабляются настолько, что появляется желание входить в туалет, чтобы облегчить организм для более быстрых действий. 

Бледность

Кожа бледнеет вследствие отлива крови. Это самый основной инстинкт организма для защиты от причинения боли.

Ощущение нереальности происходящего

Зрачки расширяются, света попадает больше. Это позволяет быть более бдительным. Но в то же время, рождает странное ощущение нереальности происходящего.

Чем опасны панические атаки?

Паническое расстройство требует незамедлительного обращения к психотерапевту, так как может стать хроническим. Нередко люди страдают от панических атак годами. Кроме того, постоянные приступы изнашивают все системы организма и приводят к соматическим заболеваниям.

Проблемы со здоровьем: остеохондроз позвоночника, мигрени, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, раннее развитие сердечно-сосудистой патологии, сбои репродуктивной системы, депрессия. 

Проблемы в отношениях: невозможность установить стабильные связи с противоположным полом, изоляция и одиночество, нарастающая обида на близких (из-за отсутствия понимания проблемы панических атак), чувство вины за то, что не в состоянии «взять себя в руки».

Проблемы в карьере: невозможность выполнять работу качественно часто ведет к нее потере, зацикленность на состоянии здоровья не позволяет увидеть перспективу в жизни. 

Серьезная проблема, усугубляющая паническое расстройство – это отсутствие понимания близких.

Если Вы страдаете паническими атаками более нескольких месяцев, то это проблема, скорее всего, для Вас актуальна. Близкие люди, как правило, столкнувшись с Вашими паническими приступами, поначалу всерьез волнуются за Ваше здоровье. Вместе с Вами посещают врачей и ищут «заболевание». Но после того, как врачи не находят серьезной физиологической причины, близкие люди успокаиваются и понимаю, что Вашей жизни ничего не угрожают.  Здесь часто в Вашу сторону начинают поступать советы из серии:

  • «Перестань себя накручивать»,
  • «Возьми уже себя в руки»,
  • «Успокойся, просто глубоко дыши», и т д.

Но дело в том, что Ваши панические приступы не поддаются волевым усилиям. Это непроизвольная реакция организма на страх. Мы прекрасно понимаем, что Ваши переживания и симптомы вполне реальны и мучительны. Но отношения с близкими, как правило, становятся прохладнее. Могут нарастать конфликты и обиды. Вы чувствуете одиночество и непонимание, что, в свою очередь, может усугублять панические приступы. 

Возвращение понимания и поддержки на курсе психотерапии. Обретясь к психотерапевтам нашей клиники, Вы может быть уверены, что будете поняты. Вам помогут избавиться от приступов и вернут в Вашу жизнь гармонию и перспективу.

Мы знаем, что с Вами сейчас происходит и еще лучше знаем, как Вам помочь. 

*На фото ведущий специалист нашей клиник Рузанов Леонид Тимофеевич

Лечение панических атак в клинике «Нейрология». Успех в 96% случаев 

  Панические атаки быстро и эффективно поддаются лечению. Мы предлагаем комплексную программу, в которую входит:

  1. Диагностика и точное выяснение причин заболевания.

  2. Работа с симптомами, избавление от приступов. По показаниям в случае тяжелого течения заболевания назначаются поддерживающие медикаменты. Только работающие методы психотерапии, обладающие медицинской доказанной эффективностью. Никаких хождений «вокруг да около» проблемы.

  3. Обучение навыкам самоконтроля, что закрепляет результат навсегда. Далее в жизни Вы сможете полностью самостоятельно контролировать свое состояние.

На данную работу, в большинстве случаев, необходимо всего 1,5-2 месяца. Приступы зачастую уходят уже после 3 консультаций. 

Результаты прохождения курса 

 

  •           Полное и надежное избавление от приступов паники.
  •           Избавление от общей тревожности.
  •           Перспектива в жизни и возвращение чувства собственной ценности.
  •           Навыки самоконтроля остаются с Вами навсегда. 

Почему не будет результата от массажа, постановки систем, госпитализации в стационар? 

Практически все наши пациенты до обращения к психотерапевту «обходили всех врачей» в поисках «страшной» болезни. Они были уверены, что с организмом что-то не в порядке.
И это основное заблуждение, которое делает  неэффективными любые методы лечение, кроме психотерапии.
Ваш организм правильно реагирует на тревогу. Он делает все, чтобы Вы могли выжить. И массаж с витаминами только придадут ему сил реагировать на сигналы тревоги еще лучше.
Только выявление и устранение причин сигналов тревоги, поступающих в мозг, избавит Вас от панических приступов.

Не откладывайте обращение к специалисту

Оставьте контактный номер, в ближайшее время дежурный специалист клиники перезвонит Вам и поможет проанализировать ситуацию.

Влияние психологического настроя на течение заболеваний

27.12.2019  Просмотров: 48481

Многие медики и психологи убеждены, что обычных «телесных» болезней практически не бывает – у всех наших болезней всегда есть 2 причины: физиологическая и психологическая.

Действительно, организм человека - это единство души и тела. И любая болезнь - проблема всей личности человека, состоящей не только из тела, но и из разума, чувств и эмоций.

Врачам хорошо известно, что эффективность медицинского лечения во многом зависит от веры больного в выздоровление и от доверия к лечащим врачам. Оптимистическое отношение к жизни и позитивный внутренний настрой порой эффективней лекарств способствуют выздоровлению.

И напротив, плохое физическое самочувствие напрямую влияет на наше настроение, мысли и поведение. Телесное, на самом деле, неотделимо от психического. Иногда тело выражает происходящие в нем физиологические процессы на языке чувств: страха, отчаяния, печали, радости.

А иногда наши эмоции, мысли, переживания дают о себе знать на "языке тела": человек краснеет, дрожит, у него «подкашиваются» ноги, текут слёзы из глаз или «ломит» спину.

Есть целый класс заболеваний, где психологические причины имеют особый вес и решающее значение. Для обозначения таких болезней медики совместно с психологами придумали специальный термин – психосоматика, или психосоматические заболевания.

Психосоматические заболевания – это заболевания, в возникновении и протекании которых, решающую роль играют психологические причины: стрессы, негативные мысли и эмоции, внутренние конфликты, а также другие психологические факторы.

По данным ВООЗ, из всех пациентов, обращающихся к врачам, процент психосоматических больных составляет от 38% до 42%. То есть психосоматика – почти у половины!

Если разобраться, даже банальные простуда или грипп, которым мы часто болеем, в качестве одной из причин тоже могут иметь психологический компонент. Если мы их подхватили – значит наша иммунная система не справилась, хотя по идее должна была.

А не справилась она, по всей видимости, из-за того, что была ослаблена. Её ослабленность напрямую связана с общим состоянием организма, которое, в свою очередь, сильно зависит от нашего текущего психологического и эмоционального состояния.

Думаю, никто не будет спорить, что человек, который находится в прекрасном расположении духа, на «душевном подъёме», существенно снижает вероятность «подхватить» простуду. А если всё-таки и заболевает, то болеет легче и выздоравливает быстрее.

Поэтому психологически благополучные люди также как и все болеют простудой, просто делают это реже и «безболезненнее».

Как и почему возникают психосоматические заболевания? Каким же образом наши «нематериальные» переживания, мысли и эмоции превращаются в «материальные» соматические заболевания? Попробуем ответить на этот вопрос, обозначив и раскрыв основные психологические причины соматических болезней.

Причина № 1. Хронический стресс и эмоциональное напряжение.

Стресс действительно можно назвать «причиной болезней №1» в современном мире. Если присмотреться жизнь современного человека, особенно если он живёт в большом городе, просто состоит из одного сплошного стресса.

Ссоры с родными-близкими, конфликты с окружающими, «выволочки» от начальства, добирание на работу в час пик, хроническая нехватка времени, постоянная суета, информационные перегрузки – эти и многие другие стрессогенные факторы стали нашими постоянными спутниками.

Надо понимать, что в самом стрессе ничего плохого нет. Это просто определённое физиологическое состояние – состояние мобилизации, «повышенной боеготовности» психики и организма в ответ на неблагоприятные условия.

Но стресс задумывался природой как аварийный режим для экстренных случаев. Проблема же современного человека в том, что этот режим включается чаще, чем необходимо, и совершенно помимо его воли.

Ни одна система не может постоянно работать а аварийном режиме – она быстро сломается. Человек не исключение: постоянно попадая и находясь в состоянии хронического стресса, у него наступает физическое и психологическое истощение, а системы организма и внутренние органы «изнашиваются».

Считается, что от хронического стресса больше всего страдают с сердечно-сосудистая система и органы пищеварения. Или может заболеть какой-либо другой орган – так называемый «орган-мишень», который был до этого ослаблен. Психосоматика "срабатывает" по принципу «Где тонко, там и рвётся» – это один из главных механизмов превращения стресса в соматическое заболевание.

Причина № 2. Длительное переживание сильных негативных эмоций.

Это могут быть самые разные эмоции: обида, разочарование, злость, тревога, страх. Принцип влияния этих эмоций на здоровье почти такой же, как и у стресса.

Любая эмоция – это не только переживание у нас в «голове», это ещё и определённое состояние нашего организма и всех его систем. Для нашего организма любая эмоция – это настоящее событие: меняется артериальное давление, перераспределяется кровоток, изменяется мышечный тонус в разных частях тела, изменяется характер дыхания и многие другие параметры.

Единственное отличие от стресса заключается в том, что далеко не все эмоции и приводят организм в состояние мобилизации.

У человека, даже не имеющего никакого отношения к медицине, не возникнет ни малейшего сомнения в том, что в результате переживание той или иной эмоции, может повыситься артериальное давление.

Ну, к примеру. Сейчас, в связи с нестабильной экономической и социальной обстановкой в нашей стране, очень распространённой «трендовой» эмоцией многих людей стала агрессия-негативизм. Эта эмоция возникает по отношению к депутатам, чиновникам, правительству, соседним странам и нациям.

Но что будет, если такое эта эмоция станет для человека постоянным фоном его жизни? Повышенное артериальное давление станет таким же постоянным фоном! И при таком раскладе, как вы понимаете, более серьёзные заболевания сердечно-сосудистой системы не заставят себя долго ждать.

И ещё к вопросу. Во-первых, когда человек длительно испытывает какую-либо негативную эмоцию или длительно находится в негативном эмоциональном состоянии, обычно это связано с проживанием определённого внутреннего конфликта.

Во-вторых, есть целый ряд вполне серьёзных исследований, которые связывают конкретные эмоции с конкретными болезнями. К примеру, детский нейродермит связан с сильным и длительным переживанием ребёнком чувства незащищённости, ревматоидный артрит очень часто является следствием переживания острого горя, в связи с утратой близких или родственников.

Причина №3. Неотреагированные эмоции.

«Печаль, которая не проявляется в слезах, заставляет плакать другие органы» – сказал кто-то из известных нейрофизиологов. «Самая опасная эмоция – это неотреагированная эмоция» – утверждают многие практикующие психологи и психотерапевты.

Длительно переживать негативные эмоции вредно для здоровья, но и длительно сдерживать и подавлять свои эмоции оказывается для здоровья не менее вредным!

Эмоция – это энергия, которая выделилась от нашего взаимодействия с окружающим миром. Эта энергия стремится быть выражена вовне, проявиться в нашем поведении. Если мы такой возможности ей не даём, она ищет другой путь и точку приложения.

Очень часто этой точкой приложения становиться наш организм – психологи говорят, что невыраженная, подавленная эмоция уходит «вовнутрь» или соматизируется.

Так, к примеру, по данным многих исследований, невозможность адекватно и в полной мере отреагировать свою агрессию, хотя бы в виде выражаемого недовольства или критики, значительно повышает риск язвенной болезни – агрессия становится аутоагрессией, буквально «самоедством», если мы говорим о язвенной болезни.

Наверное, в связи с этим, прогрессивные японцы уже достаточно давно оборудовали многие комнаты отдыха для сотрудников манекенами руководителей, с которыми подчинённым разрешалось делать всё, что им заблагорассудится, чтобы они там регулярно «спускали пар».

Ещё пример, это люди, которые плохо осознают и распознают собственные эмоции. И, как следствие, крайне «туго» могут выражать их в поведении и общении. Эта психологическая особенность даже носит специальное название – алекситимия.

Чем хуже человек осознаёт и понимает свои эмоции, тем больше опасность их соматизации и превращения в различные психосоматические заболевания.

Это к вопросу о психологической грамотности и необходимости самоанализа – жизненно необходимо распознавать и понимать свои эмоции, для того чтобы максимально расширить диапазон их проявления и выражения в окружающий мир, а также сделать это выражение максимально гибким. Такие умения – гарантированная «прибавка» к нашему физическому здоровью.

Причина№ 4. Мотивация или условная выгода

«Зачем ты заболел (ла)?» Не правда ли такой вопрос звучит странно? Но зачастую со стороны выглядит так, будто некоторые люди используют собственную болезнь как способ для решения своих психологических проблем.

Психологи говорят, что болезнь в этом случае условно выгодна её обладателю. Такой «метод» решения жизненных проблем даже имеет своё специальное название – уход в болезнь.

Болезнь в данном случае - это не обман и не симуляция, просто образование симптома происходит у человека на неосознанном уровне и он не понимает связь заболевания со своей психологической проблемой.

Болезнь может быть выгодной ребёнку, потому, что не надо ходить в ненавистную школу. Или выгодной, потому что, когда он болеет – он в центре внимания и все его начинают баловать. Зачастую ребёнок с помощью болезни попросту восполняет дефицит любви и внимания к себе.

Для взрослых болезнь может быть единственным способом самооправдания собственной лени и бездействия: «Что с меня взять? Я же болею!» Осознание того, что мы не можем взять себя в руки и заставить делать что необходимо, может быть для нас гораздо болезненней, чем симптомы заболевания.

Болезнь может быть единственным способом «отдохнуть» от изматывающей житейской суеты и избавиться от избыточного напряжения – таким способом эту проблему часто «решают» трудоголики.

В семейной терапии достаточно часто встречаются ситуации, когда с помощью болезни пытаются удержать возле себя партнёра или получать от членов семьи то отношение, которое не удаётся поучать в нормальной ситуации. Например, накануне развода родителей часто начинают сильно болеть дети – с помощью болезни они абсолютно неосознанно пытаются снова «склеить» отношения своих родителей и иногда у них это получается.

Практикующие психологи хорошо знают, что если за болезнью закрепляется какая- либо условная выгода, и человек с помощью своей болезни начинает решать свои психологические проблемы, то эта болезнь с помощью традиционных медицинских методов практически не лечится.

Медицинский подход начинает нормально работать только тогда, когда проблема прорабатывается на психологическом уровне. Например, через осознание причинно-следственной связи между нею и болезнью, или благодаря нашим сознательными усилиям по её решению более эффективными методами. Уход в болезнь – способ крайне неэффективный!

Бернт Гоффманн в своем "Учебнике аутогенной тренировки" приводит такой пример. Согласно статистике в Германии гриппом чаще всего болеют в ноябре и декабре. Однако почтальоны в это время не болеют. У них свое особое время для эпидемий – в феврале. Можно подумать, что заболевание вызывается не вирусами, а причинами, связанными с профессиональными особенностями.

Объясняют это странное явление тем, что в период новогодних и рождественских праздников, почтальона ждут в каждом доме. Повсюду он желанный гость. В декабре почтальон чувствует, что он нужен людям. Он не только незаменим, он приносит всем радость и поэтому счастлив сам.

Помните, наши правильные позитивные мысли, наши положительные эмоции и переживания – это один из главных ключей нашего здоровья.

Большое количество научных исследований подтверждает связь между позитивным психологическим настроем больного и процентом быстро выздоравливающих пациентов, а в случае тяжелых трудноизлечимых заболеваний – и выживших. Конечно, победить болезнь только силой духа и хорошим настроем нельзя. Позитив, бодрость и вера в выздоровление должны дополнять лечение, а не заменять его.

Правильный психологический настрой очень важен не потому, что при этом организм каким-то образом перестраивает иммунную систему, становится более защищенным. Здесь большую роль играет четкая установка на выздоровление, которую дает себе человек. Эта цель помогает пациенту правильно выполнять все предписанные врачом строгие меры».

Психологическая реабилитация, частью которой являются родные люди, играет огромную роль. При лечении серьезных долговременных недугов важно, чтобы больной не оставался наедине со своими мыслями. Помощь специалиста, конечно, важна, но так как большую часть времени пациент проводит в кругу семьи и друзей, окружающие должны обсуждать с ним ситуацию, приводить в пример истории других людей, успешно справившихся с болезнью. Во многом все зависит и от личности самого больного, а кому, как не близким и друзьям знать, как к нему найти правильный подход.

Уверенность больному придает общение с людьми, победившими такой же недуг, как у него. Этот опыт чрезвычайно полезен и очень важно понимать, что, только имея перед глазами достойный пример того, что не все потеряно, можно настроить человека на нужный лад, а это уже полпути к исцелению.

Существует несколько простых способов поддержания позитивного настроения

· Постоянное присутствие в памяти положительных моментов жизни, которые приятно вспомнить в трудную минуту.

· Поменяйте свое отношение к неудачам. Даже из самых сложных и неприятных ситуаций извлекайте позитивные моменты. Ведь это тоже опыт: если такая ситуация снова возникнет в будущем, вы сможете легче с ней справиться.

· Присутствие веселых жизнерадостных людей в вашем круге общения.

· Хвалите себя за проделанную работу, важные решения, приняв которые вы получили достойный результат, даже самые маленькие подвижки в преодолении болезни. Это отличный способ справится с низкой самооценкой, подбодрить себя.

· Чаще улыбайтесь. Искренняя улыбка способствует выработке гормона эндорфина, который позволяет справиться со стрессом и пессимистическими настроениями.

· Наслаждайтесь каждым прожитым днем и общением с людьми, которые вас окружают.

И самое важное, если вам сложно самостоятельно достигнуть психологического баланса в ситуации «болезнь», обращайтесь к психологу. Помните, что психолог – это специалист, оказывающий психологическую помощь психически здоровым людям. К психологу можно и нужно обращаться, когда человеку не нравится его «субъективное качество жизни». То есть, человеку нужно ориентироваться на свой собственный психологический дискомфорт. На деле это может быть любое недовольство «собой, другими, миром событий и явлений», и выражаться в психологическом напряжении, психологических симптомах (навязчивые мысли, фобии, эмоциональные нарушения и др.), межличностных конфликтах и вегетативных симптомах (всякие функциональные расстройства ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и др.). Пора тогда, когда стало больно на душе (появились только что описанные симптомы), тяжело и неясно, что делать, и справиться с этим самому не получается. Целью психотерапии (зачем) в таком случае будет являться улучшение субъективного качества жизни за счет выявления мешающих моделей поведения (причем как на уровне действий, так и на уровне мыслей и чувств) и посильной заменой их на полезные.

Все мы хотим «избавиться от неприятных чувств», зачастую не зная, что это можно сделать только одним способом: полностью их пережив. Невозможность говорить о своих чувствах – яркий признак того, что вы отказываетесь их переживать. Вы подавляете свои чувства, стремясь «избавится от них», и потому не можете выражать их словами. Все, чего вы этим добиваетесь – это разрыв связи между вами и вашими чувствами, в результате чего они застревают в теле и причиняют мучения, подобно занозе. Чувства не могут покинуть тело, поскольку их переживание блокировано, и это приводит к психосоматическим заболеваниям.

Вы увидите, что бороться с чувствами – это все равно, что бороться с самим собой. Вы узнаете, что гораздо приятнее и выгоднее уметь видеть свои чувства, признавать и выражать их. Потому что то, что мы можем выразить словом, теряет свою абсолютную власть над нами. И наоборот, то, о чем мы не знаем, что сказать, полностью нами владеет.

Именно в психотерапевтической работе с психологом Вы научитесь выражать словами то, что происходит, то, что вы чувствуете. Ведь чувства – это живая энергия, которая течет через тело и приводит его в действие.

И в заключение, отметим главное, что психологический настрой, установка личности на выздоровление, поиск механизмов адаптации к изменяющимся условиям среды (в том числе, к появившимся заболеваниям, ограничениям жизнедеятельности) являются невидимым, но сильным оружием выживаемости и обретения полноценной жизни. Ведь как сказано в очень известной шутке: «если пациент очень хочет жить, медицина бессильна». Будьте здоровы!

Подготовила психолог бюро №3

Л.Ю.Прадедова


Дата изменения: 31.03.2020 15:01:42
Количество показов: 48481

Почему болят ноги во время бега?

Хотя бег считается полезным занятием, почти каждый бегун рано или поздно испытывает боль в ногах. Она может появиться в результате травмы или без видимых причин, быть резкой или ноющей, появиться в коленях или в своде стопы. Для кого-то это может стать причиной отказа от тренировок, а кто-то продолжает бегать через боль, что может привести к еще более печальным последствиям. Сегодня мы расскажем о беговых травмах ног, которые встречаются чаще всего, а также о причинах их возникновения.

Большеберцовая является большой костью голени, а малоберцовая кость является тонкой костью по наружной стороне. В нижней части ноги можно выделить четыре области, каждая из которых включает несколько мышечных волокон, а также нервы, артерии и вены. Каждая такая область окружена тканью, известной как фасция. Мышцы в этих местах контролируют движение стопы и голеностопного сустава. Многие мышцы бедра прикрепляются к верхней части большеберцовой и малоберцовой кости. Различение между конкретными причинами болей в ногах может быть затруднено из-за схожести симптомов.

«Расколотая голень»

Этот термин используется для описания боли вдоль медиальной (внутренней) стороны голени, которая нарастает во время бега и исчезает после него и может усилиться при продолжении тренировок. Одним из признаков также может быть легкий отек нижней части голени.

Боль такого типа вызывают микроскопические разрывы мышц. К предрасполагающим факторам относятся гиперпронация и бег по твердым поверхностям, такой синдром часто встречается у начинающих бегунов. Для облегчения используйте холодный компресс после тренировки, подберите подходящую обувь с достаточным уровнем поддержки и фиксации стопы и защитой от излишнего уплощения свода стопы, а также замените поверхность, по которой вы бегаете, на более мягкую.

Еще одним способом решения проблемы станет улучшение гибкости и силы мышц голени и икроножных мышц с помощью специальных беговых упражнений или отведения голени с утяжелением.

Стрессовый перелом

Еще одним источником боли в ногах может стать травма кости из-за повторяющейся микротравмы, часто во время циклических нагрузок, в том числе во время бега. Стрессовый перелом может вызвать перегрузка, недостаточное восстановление или неправильно подобранная беговая обувь или экипировка, которая доставляет дискомфорт и травмирует ноги. Типичным проявлением стрессового перелома являются болевые ощущения в костях при ударной нагрузке. Первоначально боль усиливается во время бега, но может исчезать. Со временем дискомфорт начинает проявляться не только на протяжении всей пробежки, но и при ходьбе. Продолжение интенсивных тренировок с большой ударной нагрузкой может привести к полному перелому кости.

К симптомам относят болевые ощущения в голени при ходьбе, ударной нагрузке и прыжках. Для выявления стрессового перелома лучше сделать МРТ, рентген может не выявить каких-либо нарушений. Стрессовые переломы у бегунов, как правило, возникают в нижней части малоберцовой кости и в верхней и нижней частях большеберцовой кости.

Для лечения необходимо прекратить любые тренировки, включающие прыжки и какую либо ударную нагрузку на голень, при этом вы можете продолжить умеренные силовые тренировки, не нагружая повреждённую конечность. Если при ходьбе возникает сильная боль, для снятия нагрузки вам могут понадобиться гипс или костыли. Как правило, для восстановления требуется шесть-восемь недель.

Наиболее распространенная причина возникновения стрессовых переломов — слишком быстрое увеличение тренировочного объема (интенсивности или дистанции). Также причиной может стать недостаточная плотность костей или недостаток витамина D, поэтому для снижения риска такой травмы оценивайте свои возможности и пересмотрите диету для более сбалансированного питания, которое позволит укрепить костную ткань и получать достаточное количество витамина D.

Синдром длительного сдавливания

Во время тренировки конечности отекают, увеличиваясь в объеме до 20 процентов. Если фасция слишком напряжена, она может действовать как жгут, ограничивая кровоток и оказывая давление на нерв. Это может стать причиной боли и даже онемения голени и стопы, и мышцы не могут функционировать в обычном режиме.

Боль в результате этого синдрома появляется в определенный момент во время тренировки при больших нагрузках и становится все хуже, часто до такой степени, что приходится замедляться или прекращать тренировку. Симптомы исчезают вскоре после прекращения упражнения, когда спадает отек. Из-за этого проблему сложно диагностировать в состоянии покоя без нагрузки. Для решения этой проблемы необходимо выяснить причину отёков (возможно, причина не только в нагрузке), снизить интенсивность тренировок и выбрать максимально комфортную и не сдавливающую экипировку и обувь. В сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Тендинит (воспаление сухожилия)

Воспаление сухожилий обычно начинается в месте крепления и распространяется на всё сухожилие, что становится причиной боли при растяжении и сокращении мышц. Причиной воспаления становятся интенсивные однотипные нагрузки без необходимой подготовка — растяжки и разогрева мышц. Еще одной причиной может стать недостаточная амортизация беговой обуви, из-за чего ударная нагрузка травмирует сухожилия коленного и тазобедренного суставов. Это бывает при неправильном выборе кроссовок, использовании соревновательных кроссовок в качестве тренировочных или слишком жесткая поверхность для бега. Избыточная пронация может вызывать воспаление сухожилия большеберцовой кости, в то время как жесткий свод стопы и гипопронация может стать причиной воспаления сухожилия малоберцовой кости.

Лечение тендинита включает в себя частичную иммобилизацию с помощью эластичного бинта или бандажа, снижение нагрузок и выбор более подходящих беговых кроссовок. Для предотвращения воспаления рекомендуется укреплять мышцы голени и стопы и растягивать ахиллово сухожилие после того, как вы разогрелись на легкой пробежке.

По мере улучшения гибкости вы можете начать тренировки на укрепление ахиллова сухожилия. Одно из самых простых и эффективных упражнений выполняется так: встаньте стопами на ступеньку или выступ так, чтобы на опоре находилась лишь передняя часть стопы, а пятки были на весу. Из этого положения опускайтесь и поднимайтесь на носочки. Сначала делайте это медленно, а затем быстрее, можете увеличить темп и амплитуду. Затем вы можете переходить к подъемам на одной ноге, начиная медленно и постепенно увеличивая скорость во время тренировок. Можете выполнять это упражнение в обуви, если вы чувствуете дискомфорт, чтобы снизить нагрузку.

Воспаление икороножных мыщц из-за травмы

Крупные икроножные мышцы могут воспалиться из-за внезапной травмы, при которой происходит разрыв мышечных волокон. Чаще всего это происходит во внутренней части икроножной мышцы на стыке мышц и сухожилий. Травма обычно ощущается как щелчок и разрыв ткани, последующее отталкивание травмированной ногой будет чрезвычайно болезненным. Через некоторое время в месте повреждения возникает отёк, может появится синяк.

Лечение включает в себя использование фиксирующих повязок и бандажей и холодные компрессы. При сильной боли следует минимизировать нагрузку на поврежденную конечность, можно использовать костыли. В период восстановления, когда боль утихает, следует выполнять упражнения на силу и гибкость. Когда бегун может безболезненно переносить тяжесть на пораженную ногу, можно постепенно возвращаться к тренировочному процессу. Небольшие травмы, при которых мышцы воспаляются, но не рвутся, можно лечить как тендинит.

Лечение боли в ногах

Помните: при любой травме ног или появлении болевого синдрома лучше всего обратиться к врачу и следовать его рекомендациям. В случае, если вы не можете оперативно попасть к специалисту, снизить болевой синдром возможно с помочь непродолжительного (не более семи дней) приема нестероидных противовоспалительных препаратов при отсутствии противопоказаний.

Даже при отсутствии противопоказаний лекарства следует использовать с осторожностью: в научной литературе имеются неоднозначные данные об использовании нестероидных противовоспалительных препаратов при стрессовых переломах — некоторые исследования показали, что эти препараты могут препятствовать заживлению переломов.

В случае стрессовых переломов или сильного болевого синдрома бег следует прекратить до полного восстановления. Невыполнение рекомендаций врача может привести к серьезным травмам, которые потребуют оперативного вмешательства.

При менее серьезных травмах обычно можно продолжать тренироваться, снизив интенсивность тренировок. Коррекция тренировочного плана при травме включает в себя уменьшение расстояния и интенсивности тренировок, причем количество изменений определяется серьезностью симптомов. Цель состоит в том, чтобы минимизировать симптомы во время бега - помимо беговых упражнений возможно выполнять тренировки высокой интенсивности, кроссфит, если это не усугубляет проблему. Тренировочный объем должен быть увеличен постепенно, охлаждающие компрессы использовать после тренировки по необходимости. Не забывайте выполнять упражнения на силу и гибкость по мере увеличения интенсивности тренировок.

Профилактика травм и болевого синдрома

Любую травму проще предотвратить, чем лечить. Поэтому если вы будете соблюдать эти несложные рекомендации, вы можете избежать неприятных последствий:

Повышайте нагрузку постепенно

Ваши мышцы и сухожилия должны адаптироваться к текущему уровню нагрузки и плавно перейти к следующему. Если вы резко увеличите объем, частоту или интенсивность тренировок, болевого синдрома не избежать.

Внимательно следите за симптомами

Часто начинающие бегуны воспринимают боль как признак прогресса и не обращают внимание на первые признаки травмы. Если вы заметили, что боль не проходит и появляется вновь, это повод снизить интенсивность или вовсе сделать перерыв в тренировках и обратиться к врачу. Это поможет вам не потерять несколько недель на восстановление. Используйте достаточный уровень амортизации и следите за ресурсом кроссовок Некоторые любители бега начинают тренироваться в неподходящей обуви (кеды, кроссовки с тонкой подошвой) и не видят в этом проблемы, потому что чувствуют себя прекрасно. Но ударная нагрузка дает о себе знать не сразу, а со временем. Поэтому для любых занятий бегом сразу выбирайте кроссовки с достаточной амортизацией и помните, что у любых кроссовок есть ресурс, в течение которых амортизация работает, но через некоторое время даже самые хорошие кроссовки перестанут спасать ваши ноги от ударной нагрузки.

Выбирайте правильные кроссовки

При выборе кроссовок также важно учесть физиологические особенности вашей стопы, наличие пронации и технику бега, а также выбрать правильный размер. Всё это помогут сделать наши эксперты по бегу: записывайтесь к нам на тестирование для подбора кроссовок в любую Лабораторию бега Runlab в Москве и в Санкт-Петербурге и бегайте в правильных кроссовках.

Тестируйте соревновательные кроссовки

Если вы планируете бежать марафон или другую длительную дистанцию в соревновательных кроссовках, обязательно протестируйте их перед стартом и пробегите в них несколько тренировок (желательно по мягкой поверхности, чтобы снизить ударную нагрузку), чтобы убедиться, что при отёке ног они не будут натирать или сдавливать стопу, что может привести не только к мозолям, но и к более серьезным травмам.

Желаем вам отличных тренировок без боли и травм!

ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА

Если болит спина...

Услышать жалобы о больной спине можно повсюду и совершенно от разных людей - это и молодые, и пожилые, и спортсмены, и домоседы. Каковы причины?Диагнозом «остеохондроз» уже никого не удивишь. Но чем опасно данное заболевание? Как правильно себя вести?И можно ли заниматься спортом?

С этими и другими вопросами мы обратилиссь к нейрохирургу,зав.нейрохирургическим отд.ТГКБСМП им.Д.Я.Ваныкина  Авдееву  Сергею Александровичу

Причин возникновения боли в спине множество: новообразования (опухоли), остеомиелит позвоночника (гнойное поражение позвонка), компрессионные переломы, грыжа поясничного диска, поясничный стеноз (сужение позвоночного канала со сдавлением невральных структур) и анкилозирующий спондилит (поражение межпозвонковых суставов). Последние три группы заболеваний объединяются одним термином – дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника или остеохондроз .Это процесс,начинающийся в межпозвоночном диске и переходящий на тела позвонков, межпозвоночные суставы и весь связочный аппарат.

По характеру болей можно заподозрить то или иное заболевание. Так, например, боли в поясничной области, иррадиирующие («простреливающие») по задней или боковой поверхности бедра, голени более характерны для грыжи межпозвоночного диска. В ряде случаев подобные боли могут сопровождаться чувством онемения в стопах или даже мышечной слабостью.

Боли, преимущественно локализующиеся в поясничной области, сопровождающиеся утренней скованностью и не проходящие в положении на спине, характерны для анкилозирующего спондилита.

Если боль в спине сопровождается болью и слабостью в ногах, нарастающей при ходьбе, чувством онемения и похолодания ног, в таких случаях можно думать о стенозе позвоночного канала.

Каковы причины его развития?

Однозначно назвать причины развития остеохондроза нельзя, но можно обозначить ряд факторов, способствующих возникновению этого заболевания: слабое физическое развитие, нарушение обмена веществ в организме, генетическая предрасположенность, неправильная осанка, длительное пребывание в одной позе (к примеру, перед монитором компьютера, за рулем), гиподинамия, излишне мягкая постель, плоскостопие. Как правило, эти причины сочетаются с нерациональным питанием

Что делать, если появились боли в спине?

Самое главное правило - не заниматься самолечением!

Первоначально необходимоприйти на прием кврачу-неврологуили нейрохирургу. Для установки точного диагноза необходимо всестороннее обследование пациента, обязательно включающее в себя рентгенографию позвоночника и томографию(магнитно-резонансную или рентгенкомпьютерную. Назначение того или иного исследования должно производиться только лечащим врачом исходя из конкретной клинической картины.

Медикаментозная помощьостеохондроза позвоночника включает в себя не только снятие болевого синдрома, но и, по возможности, устранение первопричин. Врач назначает комплексную терапию (медикаментозная терапия, физиотерапия, иглорефлексотерапия, бальнеотерапия)

Комплекснаятерапевтическая помощь при  остеохондрозе включает коррекцию питания и образа жизни (здоровый и активный образ жизни, оптимальный объем занятий физкультурой), назначение, в ряде случаев - препаратов группы хондропротекторов, улучшающих состояние хрящевой ткани.

Основным показанием к хирургическому лечению по поводу дегенеративно-дистрофического заболевания  позвоночника является неэффективность консервативной медикаментозной терапии в течение 4-6 недель, некупируемый болевой синдром, а так же нарастающая слабость в ногах, которая в ряде случаев может сопровождаться недержанием мочи. Несвоевременное и неправильное лечение при таких ситуациях может повлечь за собой целый ряд нежелательных последствий и осложнений, вплоть до инвалидизации.

Отделение нейрохирургии ГУЗ «ТГКБСМП  им..Д.Я..Ваныкина» занимается хирургическим лечением практически всех заболеваний позвоночника с 2007 года, когда был образован Городской центр нейрохирургии и травматологии. Современное оснащение операционной позволяет выполнять сложнейшие современные хирургические вмешательства. Применение современных технологий и имплантов, в том числе импортного производства, позволяет добиваться хороших результатов в лечении пациентов даже с запущенными формами заболеваний.С 2015г.отделение  имеет лицензию на оказание высокотехнологической помощи.

В настоящее время в условиях отделения применяется микрохирургическая техника оперативных вмешательств на позвоночнике, а также навигационная система, что позволяет свести к минимуму риск осложнений и в кратчайшие сроки вернуть пациента к нормальной жизни с привычным уровнем активности и без боли. Одним из принципов микрохирургии является малотравматичность. Так, например, у пациентов с неосложненными грыжами поясничного отдела позвоночника размер послеоперационного рубца составляет около 2-3 см. Со следующего дня после операции человек начинает ходить. Однако с целью профилактики отдаленных осложнений мы рекомендуем своим пациентам ношение корсета на протяжении 2-4 месяцев (в зависимости от вида исходной патологии) и соблюдение щадящего ортопедического режима.

 В 2014-2015гг в отделении проведено более 50 операций при грыжах поясничного отдела позвоночника.

Консультативный прием специалистов отделения проводится два раза в неделю, во вторник и четверг с 11 час.   На прием обязательно взять с собой направление из поликлиники, документы (паспорт, полис ОМС, СНИЛС), а так же результаты всех исследований, проведенных ранее. В ходе консультации врачом отделения будет определена тактика дальнейшего лечения, при необходимости даны рекомендации по дообследованию, а так же определена возможность хирургического лечения.

А какова профилактика?

Правильный режим труда и отдыха, физических нагрузок. Плавание, ходьба, пилатес, аквааэробика помогут вам чувствовать себя хорошо. Но надо помнить, что не всякий спорт полезен при остеохондрозе! Так, тренировки, требующие резких поворотов или быстрого поднятия тяжестей, напротив, только навредят.

Насколько актуальна проблема остеохондроза для Тульской области?

В жизни каждый человек хотя бы раз испытывает боли в спине. По данным мировой статистики, около 80% населения в той или иной степени страдают данным заболеванием. Поэтому проблема остеохондроза актуальна для всех регионов, и Тула не исключение!

Спросите доктора Чоя: почему ноги отдают без предупреждения?

Узнайте, нужно ли вам медицинское обследование, если у вас сломались ноги.

Это настораживает, когда ноги внезапно выкручиваются при шаге. Однако вы можете быть удивлены, узнав, что многие взрослые испытывают внезапную слабость в ногах, и это не всегда является серьезным заболеванием. Конечно, это не делает менее тревожным, когда это происходит с вами. Специалист по лечению боли доктор Кэтрин Чой рассказывает о частоте слабости в ногах.И она рассказывает о некоторых заболеваниях, которые могут вызвать внезапное ослабление ног.

Как часто взрослые испытывают слабость в ногах?

«Поддающиеся ноги довольно распространены среди взрослых», - объясняет д-р Чой. «Одно исследование показало, что почти 12 процентов взрослых в возрасте от 36 до 94 лет пережили хотя бы один эпизод выпучивания колена за трехмесячный период. В исследовании отмечается, что люди испытывают временную слабость в ногах независимо от уровня физической подготовки ».

Доктор.Чой объясняет, что ноги могут отказывать по разным причинам. В некоторых случаях причина носит временный характер и не вызывает беспокойства. Но в других случаях коллапс ноги является признаком серьезной болезни.

Незначительные условия, из-за которых ноги могут выйти из строя

«Широкий спектр состояний может вызвать временную слабость в ногах», - говорит д-р Чой. «Если у вас есть какие-либо опасения, мы, конечно, будем рады видеть вас на Summit для оценки. Но я думаю, что также полезно понять обстоятельства, при которых у вас могут сломаться ноги.Начнем с некоторых безобидных причин, по которым ноги не выдерживают, а также с состояний, повышающих риск нестабильности суставов ".

  • Спазм в ноге. Любая мышца может спазмировать временно и без предупреждения. У вас могут возникнуть проблемы с мышцами такого рода во время тренировки или когда вы внезапно встаете после длительного пребывания в неподвижном состоянии. Когда мышцы ног спазматичны, это может смущать. Но это не повод для беспокойства, пока онемение не сохраняется.
  • Поражение артритом тканей и структур коленного сустава может вызвать нестабильность и коллапс сустава.«Если артрит влияет на функцию суставов, мы можем оценить состояние вашего сустава и предложить лечение, чтобы облегчить боль и, возможно, замедлить разрушение суставов.
  • Рассеянный склероз. Это аутоиммунное заболевание поражает центральную нервную систему, вызывая мышечную слабость и напряжение. Это также может вызвать проблемы с балансом. Все эти симптомы увеличивают риск слабости в коленях или ногах.

Травматические повреждения, при которых ноги могут расслабиться

«Ноги могут разрушиться в результате травмы», - отмечает д-р.Чой. «Травмы могут вызвать немедленную дисфункцию ноги. Но в других случаях необработанные повреждения могут со временем увеличиваться, прежде чем повлияют на стабильность ноги ».

  • Разорванный мениск. Внезапная травма колена или повторяющийся износ коленного хряща могут повредить мениск, что приведет к нарушению функции колена.
  • Захваченные фрагменты кости или хряща. Когда колено травмируется, сломанные или разорванные кусочки кости или хряща могут застрять между костями в суставе.
  • Разрыв связок.Удар по колену или резкое скручивающее движение могут привести к разрыву связок и коллапсу коллапса.
  • Вывих коленной чашечки. Эта болезненная травма возникает, когда надколенник полностью или частично выходит из борозды бедра. В зависимости от тяжести вывиха коленная чашечка может ощущаться нестабильно с ощущением смещения сустава.

Заболевания, связанные с позвоночником, при которых ноги выкручиваются

«Нервы, которые проходят вдоль позвоночного столба, соединяют наши конечности с нашим мозгом», - говорит д-р.Чой. «Поскольку нервы в позвоночнике передают сообщения нашим конечностям, мы иногда обнаруживаем, что дисфункция ног связана с повреждением позвоночника, затрагивающим эти нервы».

  • Защемленный нерв. Защемление нерва в позвоночнике может помешать передаче сигналов мозга нашим ногам. Симптомы защемления нерва могут включать боль, онемение, покалывание или покалывание, а также мышечную слабость в ногах или других частях тела.
  • Бедренная невропатия. Бедренный нерв - один из крупнейших нервов в организме, который контролирует мышцы, выпрямляющие ногу.Бедренная невропатия или дисфункция бедренного нерва - это состояние, характеризующееся неспособностью чувствовать или двигать ногой из-за повреждения бедренного нерва. Причины повреждения нервов включают прямую травму, рост опухоли на позвоночнике, длительное давление на позвоночник и диабет.
  • Травма спинного мозга. Травмы спинного мозга - одна из самых частых причин отказа ног. Эти травмы различаются по степени тяжести, но всегда должны быть немедленно осмотрены специалистом по позвоночнику. Это важно, потому что, когда травматическое повреждение позвоночника вызывает повреждение нервов, существует риск паралича.

Лечение этого состояния

Лечение деформации ног зависит от причины и серьезности заболевания. Варианты лечения варьируются от покоя, льда, сжатия и подъема при легких травмах до фиксации и поддержки бандажей, физиотерапии или хирургического вмешательства при серьезных или хронических проблемах с ногами.

«Если у вас сломаются ноги, но вы быстро выздоровеете, возможно, вам не придется идти прямо к врачу», - говорит д-р Чой. «Однако, если дисфункция ног включает в себя сильную боль, которая не проходит и продолжается в течение нескольких дней, трудности с подъемом по лестнице, постоянная неспособность выполнять повседневные действия или покраснение и жар, пора записаться на прием к специалисту по позвоночнику.”

Summit Orthopaedics предлагает комплексную экспертизу позвоночника

Программа

Summit Orthopaedics по уходу за позвоночником признана Национальным комитетом по обеспечению качества за всестороннюю экспертизу нашего ухода, ориентированного на пациента. Наши специалисты по спине диагностируют проблемы с позвоночником и разрабатывают индивидуальные планы лечения, основанные на консервативном, нехирургическом подходе. Большинство пациентов находят облегчение благодаря лечению, включая управляемые инъекции, специализированную физиотерапию, биологическую обратную связь, упражнения, изменение активности и лекарства.Когда консервативная помощь не помогает облегчить симптомы, наши высококвалифицированные хирурги предлагают проверенные и научно обоснованные варианты хирургического вмешательства. Вместе с вами мы определим правильный курс действий.

Начните путь к здоровому позвоночнику. Найдите своего специалиста по позвоночнику , запишитесь на прием онлайн или позвоните нам по телефону (651) 968–5201, чтобы назначить консультацию по позвоночнику.

Summit имеет удобные местоположения через Миннеаполис-Стрит. Пол, обслуживающий Миннесоту и западный Висконсин.У нас есть современные центры комплексной ортопедической помощи в Иган, Миннесота , Плимут, Миннесота, Ваднайс-Хайтс, Миннесота и Вудбери, Миннесота , а также дополнительные общественные клиники по всему метро и южной Миннесота.

Больше ресурсов для вас

Нога выходит? Это предупреждающий знак? ~ Клиника Сентено-Шульца

Вы когда-нибудь ходили и у вас ломается нога? Это может быть одновременно и удивительно, и настораживающе. От чего у вас откажет нога? Может ли ишиас вызвать отек ног? Как лечить слабые ноги? Давайте копаться.

Что может вызвать выпадение ноги?

Слабость в ноге может возникать по трем основным причинам: нервные расстройства, мышечная слабость и дисфункция подвздошного сустава. Слабость в ногах может указывать на серьезную нервную проблему. Во многих случаях это может быть первым признаком нервной болезни. Существует три распространенных причины повреждения нервов: заболевания поясницы, компрессия нерва по мере его опускания в бедро, бедро и голень, а также заболевания, такие как диабет.

Причины повреждения нервов позвоночника

  • Опухоль позвоночника с раздражением или сдавлением спинномозговых нервов.
  • Протрузия или грыжа поясничного диска со сдавлением спинномозгового нерва может привести к слабости и ощущению, что ваша нога сдается (1).
  • Скольжение межпозвоночного диска при сдавлении спинномозгового нерва. Это также называется спондилолистезом (2).
  • Стеноз поясничного отдела позвоночника со сдавлением спинномозговых нервов. Стенозом называют сужение позвоночного канала. Основными симптомами стеноза поясничного отдела позвоночника являются боль в ногах и слабость, возникающие при ходьбе и облегчающиеся при сидении или сгибании вперед на уровне бедра (3).

Другие причины травм нерва

  • Прямая травма нерва или нервов нижней конечности может вызвать слабость. Контактные виды спорта, боевые искусства и автомобильные аварии могут вызвать прямую травму нервов.
  • Диабет. повышенный уровень сахара в крови может повредить мелкие нервные волокна (диабетическая невропатия), что является наиболее частым осложнением диабета 1 и 2 типа (4).
  • Сдавливание нерва при его спуске по ноге (ущемленная нейропатия) может вызвать слабость.Часто у вас сдает нога. Общие примеры включают ущемление седалищного нерва, общего малоберцового нерва и заднего большеберцового нерва. Последний обычно называют синдромом тарзального канала
  • .

Мышечная слабость

Мышечная слабость может возникать из многих источников, включая усталость, инфекции, обезвоживание, электролитные нарушения и лекарства, такие как статины (5). Спинномозговые нервы передают электрический сигнал от мозга к мышцам. Этот сигнал заставляет мышцу сокращаться.Если нервный сигнал к мышце нарушен, мышца может не реагировать. Если это будет продолжаться с течением времени, размер мышцы может уменьшиться. Ослабленный или слабый нервный сигнал с меньшей мышцей часто приводит к мышечной слабости. Первым признаком может быть то, что у вас сломалась нога. Крайне важно понимать, что проблема как в мышцах, так и в поясничном отделе позвоночника может быть серьезнее. Если не лечить, травмы поясницы, мышц и нервов могут прогрессировать. В какой-то момент нервы и мышцы не восстанавливаются.

SI Совместное

Крестцово-подвздошный сустав (КПС) - это место, где копчик (крестец) соединяется с бедром (подвздошной костью), образуя очень важный сустав. У каждого из нас есть два сустава SI, один справа и один слева, которые имеют толстые поддерживающие связки. Два сустава SI соединяются с небольшим сочленением спереди, лобковым симфизом. Два КПС и лобковый симфиз образуют очень важную функциональную единицу, которая передает силы между ногами и верхней частью тела. Если один или оба сустава SI имеют ослабленные или поврежденные связки, эффективная передача сил от ноги к позвоночнику и верхней части тела может быть нарушена, и может возникнуть слабость ноги (6).Первым предупреждающим знаком может быть отказ в ноге.

Может ли ишиас вызвать рвоту в ноге?

Да! Когда ваша нога не выдерживает, это может быть первым сигналом о наличии проблемы с поясницей. Седалищный нерв является самым большим нервом в организме и предоставляет важную информацию всем мышцам нижних конечностей. Ишиас - это изнурительная боль в пояснице, ягодицах и ногах, вызванная грыжей межпозвоночного диска, протрузией, разрастанием сустава или костной шпорой, сдавливающей нерв.Сдавливание нерва нарушает нервный сигнал к мышце, что, в свою очередь, может привести к слабости в ноге и приступам, когда ваша нога сдается.

Как лечить слабые ноги?

Для достижения наилучшего клинического результата лучше всего устранить основную причину слабости ног. Модификация активности, отдых и физическая нагрузка - это варианты лечения первой линии при легкой прямой травме и ущемлении нерва. Оптимизация уровня глюкозы и повышение активности могут принести пользу пациентам с мышечной слабостью, связанной с диабетом.Слабость нижних конечностей, связанная с SI-суставом, часто упускается из виду, так как врачи не понимают и не ценят ее. Стероиды часто вводят в SI-сустав, и их следует избегать, поскольку стероиды токсичны для хряща (7). Кроме того, стероиды могут ослабить поврежденные связки SI.

В клинике Сентено-Шульц мы имеем большой опыт в лечении боли в подвздошном суставе, нестабильности и связанной с этим слабости ног. PRP и стволовые клетки костного мозга точно вводятся в поврежденные области с помощью рентгеновского и ультразвукового исследования.Протрузии поясничного диска, грыжи, стеноз позвоночного канала и соскальзывание не следует лечить стероидами, учитывая их токсичность для ортопедической ткани. Клиника Сентено-Шульца продемонстрировала, что PRP является более безопасным, более эффективным и более продолжительным вариантом лечения поясничного диска и боли в ногах, чем стероиды (8). Чтобы лучше понять текущие варианты лечения боли в пояснице и ногах из-за травм диска, нажмите на видео ниже.

Заключение

Когда у вас поддаётся нога, это может указывать на то, что у вас проблемы с завариванием.Слабость в ноге может быть вызвана тремя основными причинами: нервными проблемами, мышечной слабостью и дисфункцией подвздошного сустава. Лечение лучше всего направлено на устранение основной проблемы. Заболевания поясничного диска, такие как протрузия и грыжа, могут сдавливать спинномозговой нерв, тем самым нарушая нервный сигнал к мышце. Ослабление связок SI-сустава также может привести к отказу ноги. Стероиды токсичны, и их следует избегать. PRP и стволовые клетки при необходимости являются эффективными вариантами лечения повреждений КПС и поясничного диска.Если не лечить, основная проблема может прогрессировать, и в результате падения ноги могут возникнуть новые травмы.

Обратите внимание на предупреждающий сигнал! Если ваша нога не выдерживает, сделайте оценку, которая включает в себя мышечную силу, целостность поясницы и крестцово-подвздошные суставы.

_____________________________________________________________________________________

1.Чой Х.С., Квак К.В., Ким С.В., Ан Ш. Хирургическое и консервативное лечение грыжи поясничного диска с двигательной слабостью. J Korean Neurosurg Soc. 2013; 54 (3): 183-8. Doi: 10.3340 / jkns.2013.54.3.183.

2.Каличман Л., Хантер Д. Диагностика и консервативное лечение дегенеративного поясничного спондилолистеза. Eur Spine J. 2008; 17 (3): 327-35. Doi: 10.1007 / s00586-007-0543-3.

3.Эгли Д., Хаусманн О., Шмид М., Боос Н., Дитц В., Курт А. Стеноз поясничного отдела позвоночника: оценка поражения конского хвоста с помощью электрофизиологических записей. J Neurol. 2007; 254 (6): 741-50. DOI: 10.1007 / s00415-006-0427-1.

4. Шрайбер А.К., Нонс К.Ф., Рейс Р.С., Чичорро Дж. Г., Кунья Дж. М.. Диабетическая невропатическая боль: патология и лечение. World J Diabetes. 2015; 6 (3): 432-44. DOI: 10.4239 / wjd.v6.i3.432.

5. Сагил А. Оценка пациента с мышечной слабостью. Я семейный врач. , 1 апреля 2005 г .; 71 (7): 1327-1336.

6. Ласлетт М. Доказательная диагностика и лечение болезненного крестцово-подвздошного сустава. J Man Manip Ther. 2008; 16 (3): 142-52.DOI: 10.1179 / jmt.2008.16.3.142.

7. McAlindon TE, LaValley MP, Harvey WF, et al. Эффект внутрисуставного триамцинолона по сравнению с физиологическим раствором на объем хряща коленного сустава и боль у пациентов с остеоартритом коленного сустава: рандомизированное клиническое испытание. JAMA. 2017; 317 (19): 1967-75. DOI: 10.1001 / jama.2017.5283.

8. Сентено С., Маркл Дж., Додсон Э. и др. Использование поясничной эпидуральной инъекции лизата тромбоцитов для лечения корешковой боли. Дж Эксп Ортоп . 2017; 4 (1): 38.Опубликовано 25 ноября 2017 г. doi: 10.1186 / s40634-017-0113-5

Из-за чего ноги случайным образом «выдаются»

Категория: Нервы | Автор: Стефано Синикропи | Дата: 14 июля 2015 г.,

Ноги беспорядочно выкручиваются из-под ног при ходьбе или беге, что вызывает немедленное беспокойство у врача. Это происходит по разным причинам, но почти всегда это связано с нервной системой и требует немедленного лечения. В этой статье мы обсудим заболевания позвоночника и травмы, которые могут привести к случайному отказу ног пациента.

Ноги могут «подкоситься» из-за проблем с мышцами, особенно во время тренировки. Эти случаи обычно не являются поводом для беспокойства. Но если ваши ноги подкашиваются и вы теряете полный контроль или чувство, скорее всего, виноваты спинномозговые нервы. Нервы в позвоночнике помогают передавать сигналы от мозга к ногам. Когда эти нервы защемлены, повреждены или отрезаны каким-либо образом, пациент может начать терять контроль над своими конечностями.

Травма спинного мозга

Травма спинного мозга - наиболее частая причина эпизодов уступки ног.Травмы спинного мозга могут быть получены во время автомобильной аварии, во время занятий контактным спортом или в результате скольжения и падения. Существует множество степеней травм спинного мозга (подробнее об этом здесь). Некоторые пациенты сразу становятся парализованными, в то время как другие испытывают покалывание, онемение или эпизоды потери мышечного контроля.

защемление нервов

Защемление спинномозговых нервов при определенных обстоятельствах также может вызвать потерю мышечного контроля. Нервы могут защемляться различными структурами в позвоночнике и вокруг него, такими как диски позвоночника, позвонки или опухоли.Каждый раз, когда поражается нерв, результатом часто является боль и потеря чувствительности в руках, руках, ногах или ступнях.

Если при ходьбе ваши ноги беспорядочно выходят из-под ног, немедленно обратитесь к врачу-ортопеду. Возможно, что-то серьезно не в порядке с нервами в позвоночнике. Всегда лучше выявлять и лечить эти типы симптомов сразу, чтобы избежать необратимого паралича и других долгосрочных проблем.

Связанные

История Тайлера - GBS / CIDP Foundation International

Пятница, 2 марта 2013 г. была моим последним нормальным днем.В тот день в обеденный перерыв я был на пробежке. В субботу я заметил некоторую слабость / болезненность в ногах и не придал этому большого значения. В воскресенье мои ноги стали заметно слабее. В тот день мы поехали в Costco. Моя жена Эрин водила машину, она заставляла моего сына Оуэна (на тот момент ему было 6 месяцев) садиться в машину и выходить из нее и отвезти его в Costco. Все это обычно входило в мои обязанности, поэтому я помню, как она спрашивала, что со мной не так. Все, что я мог сказать, это то, что мои ноги были слабыми, и я не чувствовал себя хорошо.Помню, в Costco мне приходилось ходить, держась за багги, и мне все время казалось, что мои ноги хотели подкоситься. Это чувство продолжалось весь день, заставляя меня оставаться дома на диване. Позже, когда мы легли спать той ночью, я встал и упал в ванной. Эрин пришлось встать и помочь мне вернуться в постель. В этот момент у меня возникло подозрение, что что-то не так. Эрин спросила, следует ли ей позвонить в службу 911 или отвезти меня в скорую помощь, но я отказался, сказав: «Я просто пойду к врачу утром.«Когда я проснулся и попытался встать с кровати, мои ноги полностью упали, и я упал, не сделав ни шага от кровати. В этот момент я едва мог двигать ногами. Эрин помогла мне сесть на кушетку и записала меня на прием к врачу на 11 часов утра.Мы должны были вызвать двух приятелей по работе, чтобы они пришли домой, отнесли меня к машине и вытащили из машины в инвалидную коляску в кабинете врача.

Когда мы были в кабинете врача, мне поставили правильный диагноз - СГБ. Мой врач назначил спинномозговую пункцию в больнице в Уилмингтоне, Северная Каролина, чтобы подтвердить.Мои родители немедленно уехали в Уилмингтон, прямо в больницу. Свекровь тоже немедленно ушла из дома, но она пошла к нам домой, чтобы помочь позаботиться об Оуэне, чтобы Эрин могла вернуться в больницу. Моя сестра Рэй живет в Калифорнии, поэтому мы поддерживали с ней связь по телефону.

У меня довольно туманные воспоминания о моем пребывании в больнице в Уилмингтоне. Когда я впервые приехал, мне нужно было воспользоваться ванной, но не смог. Они вставили катетер, что было не из приятных впечатлений.В ту первую ночь во время ужина Эрин ушла, чтобы забрать Оуэна из детского сада и уложить его в постель. В тот вечер мой пастор пришел навестить меня и накормил меня первым ужином в больнице. Я был уже слишком слаб, чтобы прокормить себя. За это время я узнал, что мой пастор действительно болел той же болезнью. Это был первый раз, когда кто-то поделился со мной своим личным опытом с синдромом Гийена-Барре. Я знал, что меня ждет тяжелая поездка, которая на самом деле оказалась намного хуже, чем кто-либо ожидал.

Мне становилось хуже в больнице в Уилмингтоне. Паралич распространился по моему телу, и к пятнице я больше не мог дышать самостоятельно. Все это происходило, когда я проходил первый курс лечения, от которого мне должно было стать лучше, но мне становилось все хуже. Они хотели перевести меня в более крупную больницу с большим нейроотделением и возможностью делать плазмаферез. В пятницу меня доставили по воздуху к Мозесу Коуну в Гринсборо, Северная Каролина. Мозес Коун нам подошел, потому что вся семья Эрин живет в районе Гринсборо.Эрин и Оуэн жили с родителями Эрин, пока я лежала в больнице в Гринсборо. Я не помню, чтобы меня туда переводили.

Когда я приехал в Гринсборо, я сразу начал плазмаферез. Считается, что GBS вызывается аутоиммунными факторами, такими как антитела. В процессе плазмообмена из кровотока удаляются антитела и другие потенциально опасные факторы. Это включало подключение моего кровообращения к аппарату, который заменял плазму на раствор-заменитель.Я действительно не помню, от этого мне было хорошо или плохо. В тот момент я только помню, как мне было очень некомфортно и было больно.

К 13 марта я прошел два курса плазмафереза ​​из пяти. К тому времени у меня была пневмония в обоих легких и частично разрушенное левое легкое. В тот же день мне поставили трахею, чтобы мне было удобнее на ИВЛ.

Трудно вспомнить первые пять-шесть недель, которые я провел в Moses Cone, вероятно, потому что мой случай был очень тяжелым.Я действительно помню, как меня переводили в различные отделения и отделения интенсивной терапии и обратно. Мои основные воспоминания - это боль и дискомфорт. Мне всегда было жарко или холодно. У меня были странные болезненные ощущения в спине. У меня был крайний случай сухости во рту. Я не мог ничего пить, потому что я всасывал жидкость в легкие. Они давали мне мазки изо рта (влажные губки на палочке), а затем высасывали жидкость из моего рта. Я сводил свою семью с ума, прося мазки изо рта каждые десять секунд. Мои легкие и горло тоже были заполнены мокротой.Медсестры и респираторный терапевт должны были прийти и высосать его из моего рта, горла и легких.

Пока я был в Moses Cone, мне трижды в день делали прививки от гепарина. Гепарин - разжижитель крови, предотвращающий образование тромбов. В какой-то момент во мне застряли сразу семь разных IV и линий выбора. Эрин сфотографировала меня в тот день, я не выглядела счастливой, мягко говоря. Опять же, кто не будет несчастным, беспомощно неподвижно лежащим в койке интенсивной терапии с воткнувшимися в них иглами?

Быть парализованным в одночасье - это ужасно.В моем случае я был почти полностью парализован в течение нескольких недель. Я чувствовал себя беспомощным, лежа в постели парализованным. Я ничего не мог сделать сам. Все, что я мог делать, это лежать и молиться. В основном я думал об Оуэне. Я помню, как думал, что не хочу пропустить ни одну веху Оуэнса. Это было единственное, что меня волновало на тот момент. В голове я знал, что поправлюсь. Вся моя семья сказала мне: «Это все временно». Я знал, что мой случай тяжелый, поэтому никто не знал, сколько времени это займет. Я просто хотел быть там, когда Оуэн начал ходить и говорить.Эрин снимала Оуэна на видео, чтобы показать мне. Это было то, что меня больше всего поднимало настроение, а также больше всего мотивировало. Я помню, как просил Эрин снимать еще видео, снимать еще видео. Лучшее время дня было, когда Оуэн приходил ко мне в больницу. Эрин появлялась в отделении и толкала его в коляске, чтобы навестить меня. Это действительно побудило меня поправиться.

Увидеть Эрин и мою семью было очень приятно. Не знаю, смогла бы я справиться со всем без Эрин и моих родителей.Еще одна вещь, которая была чрезвычайно полезна, - это финансовая поддержка, которую мы получили. Наш друг Дэни завел страницу на Gofundme.com. Многие люди пожертвовали много денег мне и моей семье через этот сайт. Моя сестра Рэй также вела танцевальный класс на пожертвования в Калифорнии и таким образом собирала для меня деньги. Эти деньги помогли оплатить мои медицинские счета, ипотеку и все наши стандартные счета, пока я не работал.
Я был без работы в общей сложности пять месяцев. Однако потерять работу не было проблемой.Эрин сказала мне раньше, что она говорила о моей работе, и они сказали, что моя работа будет ждать меня, когда я выздоровею. Задержаться с оплатой машины и дома было проблемой, пока Эрин не сообщила мне о том, что Дэни сделала с сайтом Gofundme. Я помню, как однажды вечером мы говорили об этом, и Эрин сказала, что у нас все будет хорошо. Она вошла в наш банковский счет, чтобы показать мне, сколько денег было собрано, и я был потрясен. Я также собрал все свое время отпуска с работы вместе с некоторой кратковременной нетрудоспособностью.Было действительно приятно не беспокоиться о деньгах, пока я был в больнице. Это позволило мне сосредоточить больше внимания на процессе восстановления.

Долгое время я не мог ни говорить, ни двигаться. Однако я мог произносить слова и слегка кивать головой. Эрин лучше всех меня понимала. Она и мои родители очень терпеливо пытались понять меня. Когда они не могли меня понять, мы использовали доску для писем. Эрин показывала на буквы, и я мог сигнализировать, когда она писала нужную букву.Пока мой голос не восстановился, это был один из способов общения.
2 апреля 2013 г. у меня перестало биться сердце. Меня только недавно перевели в отделение интенсивной терапии. Моя семья, бригада неотложной помощи и я были в середине встречи. Они обсуждали мой план ухода, когда я внезапно потерял сознание. Когда я пришел в себя, медсестра сидела у меня на груди и делала мне компрессы; все суетились, чтобы сохранить мне жизнь. Доктора так и не узнали, почему у меня остановилось сердце. Они провели несколько тестов, пригласили кардиологов и так и не смогли определить, почему это остановилось.После этого меня перевели из отделения интенсивной терапии в кардиологическое отделение интенсивной терапии. В этот момент мне было хуже. Эрин сообщает мне, что у меня был еще один тяжелый случай пневмонии, я не реагировала и страдала психозом в отделении интенсивной терапии. Психоз в отделении интенсивной терапии часто встречается при длительном пребывании в больнице в сочетании с тяжелыми наркотиками. За это время у меня были сильные галлюцинации. После второго курса лечения я действительно свернул за угол.

Восстановление было медленным. Все началось с того, что я пожала плечами, затем подняла руку, затем руку.Основным шагом в процессе выздоровления было восстановление способности самостоятельно дышать. Я долго боролся с этим. Медсестрам и врачам потребовалось несколько недель, чтобы отучить меня от аппарата ИВЛ.

Когда я был в больнице, у меня была трубка с колышком, которая входила прямо в мой живот прямо над пупком. Думаю, я привык не есть настоящую еду. Я не помню, чтобы чувствовал себя по-настоящему голодным. Я действительно помню, когда мне разрешили снова начать есть и пить, у меня были ледяные чипсы, вода, молоко, яблочное пюре и крекеры.Не знаю, было ли что-нибудь в моей жизни вкуснее, чем эти четыре вещи в тот день. Это был второй день моего самостоятельного дыхания с речевым клапаном на конце трахейной трубки. Впервые за 47 дней я мог говорить, есть, пить и дышать самостоятельно. Оглядываясь назад на весь этот опыт, я понимаю, что этот день стал важной ступенькой в ​​процессе моего выздоровления и, вероятно, одним из лучших дней в моей жизни.

Когда я наконец добрался до реабилитации, мое тело было настолько слабым, что я ничего не мог сделать в одиночку.Мне пришлось полностью переучить свое тело, чтобы все делать. Каждая мелочь казалась важной вехой: держать чашку, мыть руки, чистить зубы, самостоятельно переходить из положения лежа в положение сидя, удерживая свое тело в одиночестве сидя, и последнее и самое трудное - стоя и ходьба. Опять же, в тот момент я был очень мотивирован, чтобы поправиться; Я изрядно устал лежать в больнице. Когда они сообщили мне предполагаемую дату освобождения, у меня возникла невероятная мотивация выйти из больницы, и я добился своей цели с помощью ходунков и скоб для ног.

5 июня меня выписали из больницы. Поначалу, когда я был дома, было на удивление скучно и как-то удручающе. В больнице я целый день проводил сеансы реабилитации. Дома мои домашние терапевты приходили всего раз в день примерно на 45 минут. Излишне говорить, что у меня было много свободного времени, и мне все еще требовалась помощь в выполнении многих дел. Однако со временем я стал лучше. На момент написания этой статьи я вернулся к работе на полную ставку, Эрин и я растим нашего сына Оуэна, а я снова вернулась к рыбалке и много играла в покер.Для меня жизнь почти вернулась в нормальное русло. Я все еще жду, когда чувство и полный диапазон движений вернутся к моим ступням и лодыжкам. Это мешает мне бегать и играть в волейбол. Кроме этого, я могу делать все, что хочу!

Последняя мысль для пострадавших от GBS: со временем жизнь вернется в нормальное русло. Это был долгий и продолжающийся процесс для меня, но здесь я живу нормальной жизнью.

Справка

: у кого-нибудь были поддаются ноги в области паха?

До операции на спине и сейчас мои ноги имеют тенденцию к отказу, когда я иду, а иногда и когда стою.Выделяется в паховой области, вызывая острую стреляющую боль. Если у вас была или была эта проблема, дайте мне знать, что было или делается для ее решения.

Большое спасибо.

У меня боль в паху, стон и пах, если я одна. Это нереально, но иглоукалывание помогает уменьшить боль. Вы можете купить чашки для иглоукалывания, чтобы носить их дома. Это присоски, которые помогают кровообращению и помогают избавиться от боли. Вы ложитесь в кровать, надеваете их, смотрите телевизор 30-45 минут и встаете, чувствуя себя лучше.

опубликовано более 2 лет назад

, случившееся со мной до того, как меня парализовало. это было безумием. однажды я был на работе в перерыве. Я встал и упал на пол. То же самое дома, иду по коридору и бам, я встретил пол

опубликовано более 2 лет назад

Привет, у меня острая боль чуть ниже паха с внешней стороны бедра. Чиро сказал мне, что мои ноги не поддерживают меня, когда я иду ровно, и поэтому моя спина смещается по центру.Это, в свою очередь, влияет на нервы, идущие от спины вниз по ноге. Иногда это вызывает срабатывание бедренного нерва, и это до смешного болезненно. Вы знаете, что это тип, который останавливает вас на пути и заставляет вас чувствовать себя плохо! Сейчас я пытаюсь работать над балансом и правильным положением при ходьбе, но, как я сказал чиро (мистеру Крэку и обратно), в некоторые дни просто вставать - это битва. Береги себя, люби его мир hzrd в некоторые дни 😔👊

опубликовано более 2 лет назад

У меня не было проблем с чем-то выдающимся, но стреляющая боль в паху, которая возникает откуда-то откуда-то, выходит за рамки графиков

опубликовано более 2 лет назад

Да, я уже говорил выше.Обе мои ноги просто отключились. Не сработало. Они не спали. Насколько я помню, боли не было, но я не мог ходить. Упал на пол. Это было очень страшно.

опубликовано более 2 лет назад

Трудность ходьбы и отключение ног у взрослых. Плохое равновесие

Нарушения походки или неустойчивость - частые жалобы, особенно у пожилых пациентов. Это может быть банальная жалоба без основной патологии или предвестник более серьезного заболевания. Понятие «оторванные ноги» обычно относится к пожилым пациентам, которые ранее были подвижными и активными, с внезапным ухудшением состояния.Причиной «выключения ног» обычно является острое заболевание, например, инфекция грудной клетки, инфекция мочевыводящих путей.

У тех, кто теряет независимую мобильность, меньше шансов остаться в обществе, у них более высокий уровень заболеваемости, более низкое качество жизни и большая вероятность социальной изоляции.

Эта статья в первую очередь посвящена проблемам ходьбы у взрослых.

Эпидемиология

  • Наиболее распространенными факторами риска нарушения подвижности являются пожилой возраст, низкая физическая активность, ожирение, нарушение силы или равновесия, а также хронические заболевания, такие как диабет или артрит.
  • Распространенность нарушений походки и равновесия составляет около 10% в возрасте от 60 до 69 лет и более 60% среди лиц старше 80 лет [1] .
  • Около 30% людей в возрасте 65 лет и старше падают не реже одного раза в год, и этот показатель увеличивается до 50% у людей в возрасте 80 лет и старше [2] .
  • В 2016–2017 годах было около 210 553 случаев обращения в больницу скорой помощи в связи с падениями среди людей в возрасте 65 лет и старше, причем около 67% этих людей были в возрасте 80 лет и старше.

Оценка

История болезни

  • Пациенты могут напрямую жаловаться на проблемы с ходьбой или просто на неустойчивость.
  • Важно точно уточнить, что чувствует пациент, например, какой аспект ходьбы является трудным.
  • Спросите о падениях - установите, когда произошло последнее падение, как часто бывают падения и есть ли какие-либо симптомы обморока или предобморочного состояния. Подробности см. В отдельной статье «Предотвращение падений» в статье для пожилых людей.
  • Также определите продолжительность проблем.
  • Требуется полный анализ систем, особенно при поиске сердечных или неврологических заболеваний.
  • Спросите конкретно о признаках, указывающих на сдавление пуповины, например, задержке мочи, сенсорной и / или моторной потере.
  • Изучите полный анамнез лекарств, особенно если этиология может быть связана с полипрагмазией или побочными эффектами лекарств.

Обследование

Причины и дифференциальный диагноз

Причины затруднений при ходьбе

Причины затруднений при ходьбе могут быть широкими, и в следующей таблице перечислены некоторые из них:

9018 Экстрапирамидная болезнь
Причины отклонений при ходьбе
Причины Примеры заболеваний
Сосудистые Сердечные
Пирологические 9018 Неврологические
Болезнь мозжечка
Другое
Ортопедические Безболезненно
  • суставы суставов
Болезненный
Баланс и координация
Мышцы
9018 9018 9018 9018 / препараты
  • Антигипертензивные препараты
  • Седативные препараты
  • Антипсихотические препараты
  • Этанол
  • Противосудорожные препараты
Психологические

Ноги, указанные выше, «999, выкл. вне ног »обычно присутствует у пожилых пациентов и может интерпретироваться по-разному.Это колеблется от неустойчивости и затруднений при ходьбе до головокружения или вялости. Точное значение следует искать во время обследования пациента.

Причины срыва ног обычно являются острыми, и некоторые из них включают:

Исследования

Они должны основываться на анамнезе и обследовании и могут включать визуализацию головного мозга (например, КТ или МРТ) и анализы крови (например, TFT, серология на сифилис и т. Д.).

Управление

Это направлено на устранение основной причины.Если причина является многофакторной, то может быть уместен междисциплинарный подход - например, физиотерапевт, эрготерапевты и смежные медицинские работники.

См. Отдельную статью «Предотвращение падений для пожилых людей».

Склонны ли задние лапы старой собаки к обрушению?

Существует множество различных причин слабости шарнирных ног, от артрита до заболеваний позвоночника, и это чаще встречается у пожилых собак .Чем раньше вы выясните, почему у вашей собаки слабость или коллапс, тем выше шансы на выздоровление , поэтому посещение ветеринара, чтобы выяснить, что ее вызывает, обязательно .

Что вызывает слабость задних лап у собак?

По мере того, как собаки становятся старше, естественно, что все их тело стареет и становится слабее. Слабость задних конечностей, приводящая к коллапсу , может быть вызвана количеством факторов . К ним относятся артрит, дисплазия тазобедренного сустава, дегенеративные состояния, мышечная слабость и заболевания позвоночника.

Заболевания позвоночника , такие как спондилез, являются частой причиной слабости задних ног, потому что нервы, которые заставляют ноги работать, повреждены . В результате ваша собака может тянуть пальцы ног и не поднимать ступни должным образом, что приводит к потере мышц из-за неправильного использования ног, что само по себе является порочным кругом .

Слабость и коллапс задних конечностей обычно медленно прогрессирующее состояние, при котором они постепенно ухудшаются в течение многих месяцев.Однако некоторые заболевания позвоночника, такие как соскальзывание межпозвоночного диска, могут произойти внезапно и вызвать значительную боль . Поэтому коллапс всегда следует рассматривать как потенциально серьезный.

На что похож артрит у пожилой собаки?

Артрит - частая причина слабости задних ног. Примерно каждая пятая собака старше восьми лет страдает артритом. Чаще всего поражаются тазобедренные и коленные суставы. Артрит может развиться, когда на нормальный сустав действует аномальных силы , например, из-за чрезмерной нагрузки или ожирения, или когда на аномальный сустав действует нормальных силы , например, старая травма или дисплазия сустава.

При развитии артрита суставная жидкость, суставной хрящ и подлежащая кость дегенерирует , что приводит к неудобному суставу , который не скользит должным образом. Поскольку суставы неудобны, нога не тренируется нормально, и мышцы ослабляются . Это может привести к выскальзыванию ножек и разрушению . Артрит болезненен, что может проявляться из-за таких симптомов, как одышка, замедленная ходьба, нежелание выполнять упражнения и больше лежать.

Что такое дегенеративная миелопатия у собак?

Дегенеративная миелопатия - это заболевание, поражающее спинной мозг , которое приводит к медленному, безболезненному прогрессированию слабости задних ног и паралича . Дегенеративная миелопатия, как правило, поражает собак старше восьмилетнего возраста . Точная причина - , неизвестно , хотя считается, что это генетическая мутация. Симптомы включают шатание, спотыкание, слабость (например, тряску) и коллапс.Это те же симптомы, что и при любом другом заболевании позвоночника, что затрудняет диагностику.

К сожалению, эффективного лечения нет, но обеспечение обезболивания и устранение сопутствующих состояний , таких как ожирение или артрит, поможет уменьшить тяжесть заболевания.

Могут ли травмы задней ноги привести к падению собаки?

Слабость задней ноги также может быть результатом травмы спины или спинного мозга .Это может быть результатом инсульта, разрыва диска или даже травмы. Задние лапы вашей собаки могут стать нестабильными и слабыми , если есть какие-либо повреждения, воспаления или синяки на спинном мозге или спине. Это связано с тем, что нервы , , соединяющие спинной мозг и ноги, не получают сигналов , сообщающих им, что делать, и в результате они теряют контроль задних ног.

Может ли диабет у собаки привести к слабости задних лап?

У собаки с диабетом также могут наблюдаться симптомы коллапса задней ноги.Это чаще встречается у кобелей и более заметно у определенных пород , таких как пудели, шнауцеры, немецкие овчарки и золотистые ретриверы. Собаки с избыточным весом больше подвержены риску развития диабета.

Если оставить без лечения в течение длительного времени, может развиться состояние, называемое диабетической невропатией , которое проявляется как слабость задних ног. К счастью, диабет легко диагностировать с помощью простого анализа крови для измерения уровня глюкозы в крови.

Может ли болезнь Кушинга вызвать у собаки слабость задних ног?

Заболевание обычно проявляется у собак старше шести лет . Болезнь Кушинга проявляется в усилении жажды и учащения мочеиспусканий, пузатости и выпадении волос. Точно так же мышечная слабость ног собаки может быть симптомом болезни, которая возникает из-за того, что надпочечниками вырабатывается слишком много кортизола . Это может вызвать коллапс , а также другие симптомы, связанные с мышечной слабостью, такие как нежелание выполнять упражнения, дрожь и больше времени лежать.

Болезнь Кушинга не всегда проста для диагностики, так как многие симптомы сходны с другими состояниями. Однако анализа крови, могут привести к постановке диагноза. Болезнь Кушинга неизлечима и требует пожизненных лекарств.

Можно ли лечить или контролировать изменения здоровья пожилых собак?

Уход за стареющей собакой, предлагая лечение и лекарство для предотвращения дальнейшего ухудшения состояния и ненужной боли, поможет справиться с основным заболеванием .Есть много приемов, с помощью которых вы можете сделать золотые годы своей собаки более терпимыми. Регулярные, легкие прогулки и плавание - все они обеспечивают необходимые аэробные упражнения, которые полезны, когда нужно укрепить слабые ноги у пожилых собак.

Exercise улучшает приток крови к мозгу, улучшает память и мышечную активность, и все это отлично подходит для улучшения здоровья вашей собаки. Кроме того, обеспечение вашей собаки качественной диетой с большим количеством омега-масел улучшит здоровье суставов, психическое здоровье и естественным образом уменьшит любые воспалительные процессы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *