Померяй температуру: «Померий» или «померяй (температуру)» как пишется?

Содержание

здоровье, все остальное потом., Солнечный зайчик. — фанфик по фэндому «Bangtan Boys (BTS)»

Все-таки заболел, дурак упрямый. Лисок выглядит откровенно хреново. Он весь дрожит, нос красный и опухший, под глазами темные круги, на щеках лихорадочный румянец. — Намджун, ну я же просил… — тихий голос хрипит, он точно бронхит себе заработал, как минимум. — Я тебе что, розовая фея, чтобы желания исполнять? Куда это ты, интересно, собрался в таком состоянии? — Мне нужно на работу. Уходи, Джун. Что ты вообще здесь делаешь в пять утра? Ты что, пьян? — Как фортепьян. И что с того? Давай-ка, дорогуша, возвращайся обратно, уже никто никуда не идет. – Намджун забирает у парня ключи, открывает только что закрытую дверь и втаскивает слабо сопротивляющегося Лисока обратно в квартиру. — Раздевайся и ложись, нечего заразу по городу разносить. Где у тебя лекарства? Ээээ… Дай угадаю – нет никаких лекарств, да? — Зарплата будет только завтра, — сипит Ли, вытирая со лба выступившую испарину, — тогда и куплю. Мне правда нужно идти… — Вот и иди. В комнату. Раздевайся, ложись и жди меня. — Знаешь, ты прав, сегодня я чувствую себя не очень, но Намджун, так же нельзя… — Лисока шатает от слабости, он хрипло дышит и опирается спиной о стенку, чтобы не упасть, — Нужно хотя-бы предупредить господина Ли, что меня сегодня не будет. Человек же на меня рассчитывает… — Ли заходится сухим лающим кашлем, и Намджуну кажется, что дело дрянь. — Так позвони ему… ах, да, у тебя же нет телефона. Пиздееец… — Я сейчас быстренько съезжу, предупрежу его и сразу же вернусь, обещаю. — Ты сейчас быстренько разденешься, ляжешь в кроватку, будешь там тихо лежать и сопеть в две дырочки, пока я не вернусь. Давай адрес. — Спасибо тебе… — Ой, завали… Снимай уже эту сраную куртку. Да стой ты, несчастье, я сам сниму твои ботинки, а то свалишься тут еще… Лисок горячий, как печка, немудрено, что его так трясет. Нужно купить ему какие-нибудь жаропонижающие, что ли… Первый раз в жизни Намджун жалеет, что так редко болеет и не знает названий лекарств.
Ну ничего, как-то выкрутится. Уложив парня в еще теплую постель и укрыв его одеялом, Нам делает страшные глаза и тычет в него пальцем: — И не дай Бог ты отсюда встанешь! Ты меня понял? — А в туалет можно? – робко спрашивают из-под одеяла. — Ты хочешь в туалет? — Нет. Сейчас нет, но вдруг? — В туалет можно, — милостиво разрешает Джун, — но если ты сделаешь хоть шаг за порог квартиры, я тебе устрою веселую жизнь, вот увидишь. Я обшарю все аптеки и найду самые горькие и противные лекарства, не побрезгую даже народными рецептами, буду заваривать тебе какое-нибудь мерзкое пойло из тараканьих усов и мышиных какашек… — Ладно, понял, твоя взяла, я никуда не уйду. На проходной спроси господина Ли, скажи ему, что я заболел и сегодня меня не будет. Может, завтра… — И завтра, и послезавтра, скорее всего, тебя тоже не будет. Всё, лежи, я пошел. — Не говори ему про послезавтра! – хрипит Лисок. — И послепослезавтра, и послепослепослезавтра, и послепослепослепосле… – конец фразы отрезает захлопнувшаяся за Намджуном дверь.

***

— Вы ко мне? — Если вы господин Ли, то к вам. Я по поводу Пака Лисока. — Как вы говорите? Чак Лисок? В первый раз слышу это имя. Наверное, вы ошиблись, у нас такой не работает. Господину Ли не стоит играть в покер, потому что забегавшие глаза и заискивающая улыбка выдают его с потрохами. Вот это поворот. Лисока он определенно знает, но не хочет в этом признаваться. Ладно, все решаемо. — Погодите-ка минутку… Может, это поможет вам вспомнить, господин Ли? – Намджун лезет в бумажник и демонстрирует мужчине купюру в 100000 вон. Мужик нервно облизывается, глядя на купюру. — Зачем он вам? Вы из полиции? Он что-то натворил? Я тут ни при чем, клянусь… да я его почти не знаю! — Успокойтесь, господин Ли. Разве я похож на полицейского? Я его брат. Двоюродный. Сегодня в Сеуле проездом, хотел повидаться с ним. — А его сегодня нет, — мужик косится на купюру в пальцах Джуна, — И я прекрасно понимаю, что никакой вы ему не брат, но пока эта бумажка не окажется у меня в кармане, я вам больше ничего не скажу.
— А вам есть, что сказать? — Спрашивайте, — пожимает плечами мужик, — я отвечу. — Ладно. – Намджун протягивает купюру, и она мгновенно исчезает в нагрудном кармане господина Ли, лицо которого тут же расплывается в услужливой улыбке. – Давно он тут работает? — Чуть больше двух месяцев. — Сколько вы ему платите? — 800000 вон. Плюс ночные подработки, работа в выходные… Намджун быстро прикидывает в уме: 600000 за квартиру, за проезд он отдает минимум 2600 вон в день… Черт, неудивительно, что он голодает! — Но это же ничтожно мало! Простите, господин Ли, но это ведь даже не минимальная зарплата. — Извините, господин Как-Вас-Там, но я не могу платить ему больше, потому что у него нет документов, а без них невозможно оформить его официально. Если честно, я не думал, что он справится, парни из бригады, когда его увидели, ржали до потери пульса, уж очень он доходяжный на вид. Но Лисок отлично справляется, ни на что не жалуется, никогда не отказывается от подработок, я бы такого работника с удовольствием взял на постоянку.
Но сегодня его что-то нет, думаю, он заболел, уж очень паршиво вчера выглядел. Хоть бы предупредил как-то, а то ребята за него волнуются… Мы ведь даже не знаем, где он живет. — Он действительно заболел. Господин Ли, у меня к вам будет одна просьба… — Намджун снова открыл бумажник.

***

— Чонгук, дай мне Тэхёна. — Зачем он тебе? — Он мне нужен, как врач. — О, ты наконец-то решился прибегнуть к его услугам?! Он будет рад это слышать. Сейчас… — Намджун? Что случилось? Что-то с твоим зайчиком? Ты поговорил с ним? — Его зовут Лисок, и да, случилось. Он заболел. У него температура и сухой кашель. Я сейчас в аптеке, что мне ему купить? — Намджун, я не… — Тэхён, прошу тебя, только вот не надо сейчас выёбываться, что тебе сначала нужно его осмотреть и прочая херня. Просто скажи мне, что купить, чтобы сбить температуру и убрать кашель. Если за ночь ему не полегчает, обещаю дать тебе его смотреть, слушать, щупать и… что еще ты там обычно делаешь? Так что? О, давай я дам аптекарю трубку, а ты ему продиктуешь, лады? Простите, вот, возьмите телефон и дайте то, что он скажет, а то я и названия эти не выговорю.
Намджун оплачивает покупку, благодарит продавца и забирает у него телефон. — Спасибо, Тэхён, я твой должник. Но ты оставайся на связи, если что, лады? Всё, давай, не прощаюсь.

***

Кажется, Лисоку совсем нехорошо. Он весь мокрый, горячий, хрипло дышит и что-то бормочет во сне. Как ему дать лекарства? А что давать? А сколько? — Чонгук, дай мне Тэхёна. — Опять? — Да, опять. Давай. — А почему ты не звонишь на его номер? — Чонгук, не беси меня, быстро зови Тэхёна. — Тэхён! На, это Намджун. — Да? — Тэ, он весь красный и горячий, думаю, у него температура. — Сколько? — Чего сколько? — Блин, градусов! Какая температура? — А я знаю? Он весь мокрый и дрожит. — Черт, Намджун, возьми градусник и померяй! — Градусник? — Бля… да, Намджун, градусник. Прибор такой для измерения температуры, сколько тебе лет, деточка? Померяй температуру, если больше 39, то вызывай врача, тут своими силами не обойтись, мало ли, вдруг у него воспаление легких… — У него нет градусника. А как-то по-другому измерить нельзя? — *тяжелый вздох* Нельзя, Намджун.
Бегом дуй в аптеку и купи градусник. Лучше электронный. Может лучше сразу врача вызвать? — Тэхён, сиди на жопе ровно. Я же сказал, если будет надо, я тебя позову. — Намджун, я не… — Все, я ушел за градусником. Давай, до связи.

***

— Тэхён, у него 38.6, значит все хорошо? — Это Чонгук. — Какого хрена ты берешь трубку? — Потому что это мой телефон. Почему ты… — Давай Тэхёна. — Тэ! — Да? — 38.6, нормально? — Нет, не нормально. Нормально, когда 36.6, а у него жар. Дай ему жаропонижающее и противовирусное. — Ты можешь говорить, как нормальный человек? Просто скажи название, чего и сколько дать. — Боооже, за что мне это наказание… Намджун, там есть инструкции, если что. — Блять, он весь горит, мне некогда читать. Ты можешь не выёбываться, а? — Черт с тобой. Дай ему таблетку Фивераксодина* и Виролгана*, это противовирусное, красные такие капсулки. Что еще… да, Витамакс, это витамины. «Бронхоплюс»* от кашля, это сироп в темной бутылке. Как принимать дальше – почитай в инструкции.
— Блин, он же спит… Сейчас ему дать, или подождать, пока проснется? — Блять, Намджун, если не дашь ему сейчас, он может и не проснуться. Буди его, дай выпить лекарства и пусть себе спит дальше. — Как… как это — может не проснуться?! — Чонгук, нахрена ты его еще больше пугаешь? Намджун, не паникуй, все будет в порядке. Дай ему лекарства, потом еще раз померяешь температуру. Звони. — Угу. Лисок просыпаться не хочет. Он на секунду открывает красные воспаленные глаза, приподнимается на локтях, смотрит на Джуна мутным взглядом, хрипит «Пожалуйста, оставь меня в покое, Джин… прошу тебя… я так больше не могу… прошу…уйди!» и падает обратно на подушку. Нееет, дружочек, так не пойдет! Во-первых — не Джин, а Джун, а во-вторых – сначала ты выпьешь лекарства, а потом уже тебя оставят в покое. Но это не точно. Намджун придерживает чашку за донышко, пока Лисок жадно пьет воду, запивая горькие таблетки, и заботливо укладывает его обратно. Кажется, тот снова вырубается еще до того, как голова коснулась подушки.
Ужасно горячий. — Блять, Тэхён, эти лекарства не помогают, температура уже 39.2! — Джун, прошло всего… эм… 13 минут с твоего последнего звонка. Лекарствам нужно время, чтобы подействовать. Но если хочешь ускорить процесс, то можешь обтереть его водой комнатной температуры и положить на лоб холодный компресс, чтобы помочь телу быстрее охладиться. — Ага, ладно. А что обтирать? — Как что? Лицо, шею, руки, ноги. Все, до чего достанешь. И не укутывай его сильно, чтобы не перегрелся. Не переживай, Нам, все будет хорошо.

***

— Тэхён, вода для обтираний какой температуры должна быть? — Чуть теплой или комнатной. — Угу.

***

— Тэхён, он все еще дрожит, может, его укутать потеплее? — Не нужно, пусть тело охлаждается. Как температура, падает? — Ага. Сейчас 38.2. — Хорошо. Давай ему побольше пить. Лучше чай с малиной. Малина есть? — Сейчас будет.

***

— Тэ, он что-то затих, это нормально? — Да, это хорошо. Что с температурой? — 37.5 — Все хорошо. Компрессы делаешь? — Да. — Все, прекращай, хватит. Пусть себе спокойно спит. Таблетки давал? — Да. — Отлично. Сам как? — Нормально.

***

— Намджун? — Эм… да? — Ты уже целый час не звонил, я заволновался. Как вы там? — Блять, я заснул. Сейчас температуру померяю. — Ты что, еще со вчера не ложился? — Некогда было. Главное, чтобы ему стало лучше, все остальное потом. 37.2 – нормально? — Нормально. Не переживай, он будет в порядке. Уже полтретьего ночи, ложись поспи. — Да… спасибо, Тэхён, ты классный врач. — Намджун, я не… — Пока.

***

— Тэ, мы сегодня спать будем, или как? И ты не хочешь ему напомнить, что ты не терапевт, а психолог? — Да он же мне слова вставить не дает!

Про бег в жару | parkrun Бутово

На улице стоит ужасная жара,
Но я буду танцевать буги-вуги до утра.

М. Науменко


Жара.
Треть лета прошла, сезон в разгаре.
Поговорим как тренироваться в жаркую погоду.

Температура в прогнозе указывается в теньке, на солнце жарче, настолько, что уоу-уоу палехче.

При беге в жаркую погоду главное оставаться с температурой тела 36,6.
Организм умеет справляться с нагревом сам. Надо ему не мешать. Вот так:

1. Когда и где бегать?

* Если ты не готовишься к Коне, то переноси пробежки на утро и на вечер. Если не знаешь, что такое Кона, то точно переноси тренировки на прохладное время). Если таки вышел тренироваться в жару, то держись поближе к: теньку, воде, дому.

* По возможности, бегай по грунту, избегай асфальта и бетона. Они легко нагреваются сами, а потом испаряют тепло и нагревают воздух над собой.

2. Чем потеть?

Потей солью)

Организм потеет чтобы испаряющаяся жидкость нас охлаждала.
В жару, за час через пот выходит до 2 литров воды. ДВА литра, КАРЛ! Поэтому пей много: обычную и минеральную воду или электролитические напитки.

Эти штуки восполняют водо-солевой баланс. Соответственно нужна вода и соли. В спортивные напитки добавляют: Калий, Кальций, Магний, Натрий. Внимание: солевой состав зависит от производителя.

Поэтому пей днем обычную воду, а во время и после тренировок- минералку или шипучие таблетки.

Во время тренировки пей регулярно по чуть-чуть. А не пол-литра каждый 4й километр).

Кстати: Паурэйд это Новотерская, но без газа и с 40гр сахаров на бутылку 0,5л!!!

3. Как взять воду с собой?

* Если ты таки готовишься к Коне, решение- гидропак. Это 1-2л воды за спиной. У меня есть такая штука, я ей очень доволен. Сам водяной мешок лопается, забивается, не отмывается и тухнет.
Рекомендую купить эргономичный рюкзак и менять в нем недорогие мешки по необходимости.

* Популярный вариант: поясная сумка с одной большой флягой или с двумя маленькими фляжками. Второе удобнее в использовании, так как вес распределяется поровну и выглядит немонстряче.

Фантастический вариант: http://sport-marafon.ru/catalog/poyasnye-sumki/poyasnaya-sumka-greenhermit-title-hydration-belt-2x300ml-fruit-green/
Трансформер: 3 в 1.

* И моя мечта, фиг найдешь в России. Salomon Soft Flusk http://www.salomon.com/ru/product/soft-flask-500ml-16oz.html

Мягкая фляжка с соской. Плюс в том, что бутылка сжимается при питье и вода при беге не бьется о стенки.

Эй, Спортмарафон. Горные лыжи, активный отдых, у тебя же были такие, я помню. Привези еще, а?

4. Как меньше нагреваться?

* Накрывай голову.

В голове лежит мозг. Мозгу требуется много крови. Если голова подставлена солнцу, то она нагревается. Нагревается та кровь, которая нужна мозгу. После, теплая кровь уходит обратно в организм и нагревает его. Это опасно, ты это не контролируешь.

Чтобы было безопасно, носи кепку, бандану, хотя бы козырек. Посмотри на фото старта марафона в Коне (Гавайи): крутаны бегут в кепках.

* Используй солнцезащитный крем.

Он отражает Ультрафиолет из солнечного света. Мы нагреваемся в том числе из-за УФ лучей. Если меньше нагреваться, организм меньше потратит на охлаждение, значит убежит дальше или быстрее. Крем смывается потом, поэтому используй фактор защиты (SPF) не меньше 30.

Бегун, знай! Крем это важно и дешево. Стик 720р http://sport-marafon.ru/…/maz-solntsezashchitnaya-vodostoy…/

Девиз- мазанул и побежал.

5. Как понять, что что-то пошло не так?

Если тебе стало плохо на пробежке: резко участился пульс, появилось головокружение. Следует немедленно остановиться, подышать поднимая руки на вдох и опуская на выдох, выпить воды и пойти (!) или поехать домой. Не продолжай тренировку при этих или других симптомах. Я серьезно, чувак.

Если у тебя после тренировки: озноб, болит голова, одышка, тошнота, то следует немедленно обратиться к врачу. Это первые симптомы теплового удара. Померяй температуру, выпей холодный воды и сходи в душ. После этого не забудь обратиться к врачу!

P.S.
Еще нужны темные очки, со съемными линзами. Хорошие очки стоят как чугунный мост, аж стыдно ссылку дать) Oakley Jawbreaker, например.
Но мы реалисты, у меня есть очки из Декатлона, у Андрея из Велосклада.
Вроде ниче.

В следующий раз про пульс.

ОПАСНОСТИ ГРАДУСНИКА

18.03.2020

Март. Весна стучится в окна ласковыми лучами солнышка, а жители Лесоморья толпятся в аптеке. Что поделать, сезонная простуда. С самого утра Белочка — Аленушка почувствовала недомогание: разболелась голова, боли в горлышке не давали возможность проглотить даже маленький орешек. Обеспокоенная мама протянула Аленке градусник.

— Доченька, померяй температуру, а я пока сбегаю на работу и предупрежу, что буду тебя лечить.

— Хорошо мамочка, — охрипшим голосом прошептала Аленка.

Едва мама вышла за дверь, как зазвонил мобильный телефон. Аленка резко вскочила с кровати. Градусник, словно мячик, отскочил от руки и «отфутболился» на пол. Еще секунда и по полу словно, тысячи звездочек, рассыпались стеклышки и растеклись серебристо-белые шарики.

— Что же я натворила! Мама меня наругает, — с ужасом подумала Аленка.

Мысли лихорадочно закрутились в голове. — Что же предпринять? Что сделать?. .. Точно, придумала. Нужно быстренько все пропылесосить.

Сказано-сделано. Едва белочка уложила пылесос обратно в коробку, как вновь зазвонил мобильный телефон.

-Але, Аленка ты почему в школу не пришла? — звонила подружка куница — Полина.

— Ой, Полинка, столько всего произошло. Я заболела, разбила градусник. Но теперь все в порядке, пылесос «запылесосил» все следы и мама не о чем не догадается, — перескакивая с мысли на мысль протараторила Аленка.

— Пропылесосила…. Я где-то слышала, что в градуснике находится какое-то опасное вещество. Аленка, лучше обо всем рассказать взрослым. Давай позвоним дяде Тушистику?! — предложила рассудительная Полинка.

— А если он все расскажет родителям? — засомневалась Аленка.

— Здоровье дороже, — строго прервала ее Полинка. — Все, звони.

И Аленка послушно набрала заветные три цифры (номер 101). Тушистик, выслушав Белочку, забеспокоился.

— Аленушка, открой все окна в дупле, а сама оденься потеплее и выйди на улицу. Я скоро буду.

Тушистик пришел вместе с командой помощников- лесных пчел. У всех были одеты специальные повязки. 10-15 минут они пробыли в дупле. Возле дерева их с нетерпением ждали Аленка и ее вернувшаяся с работы мама. Наконец все закончилось: пчелы разлетелись, а Тушистик вышел из дупла с пылесосом в руках.

— Спешу Вас успокоить, в доме уже безопасно. Ты, Аленка, молодец, что позвонила и все мне рассказала. Ведь в градуснике находится опасное ядовитое вещество — ртуть. Ты Аленка ее видела — это маленькие серебристые шарики. Надеюсь, ты не трогала их лапами?

Аленка замотала головой.

— Молодец. Так вот, даже один маленький шарик ртути, находящийся в доме может серьезно навредить здоровью, — продолжил Тушистик. — Поэтому если разбился градусник — нужно тщательно все убрать. Но только не пылесосом и не тряпкой. Про безопасные способы уборки я расскажу взрослым на общеполянском собрании. Пока же я заберу Ваш пылесос.

— А как же мы без пылесоса, Тушистик? — забеспокоилась мама-Белка.

— Этот пылесос полон ртути. Поэтому им пользоваться больше нельзя.

— Вы выбросите его в контейнер для мусора? — спросила Аленка.

— Нет, солнышко, — ласково ответил Тушистик, — я сдам пылесос в специальное место, где собирают ртуть.- Ой, да ты вся дрожишь. У тебя температура. Возвращайтесь в дом, а я к Вам пришлю доктора Цаплю.

— Спасибо, Тушистик, за то, что помог нам, — поблагодарила спасателя мама-Белка.

— На здоровье! Только впредь будьте осторожны с градусником, — посоветовал Тушистик.

Вечером Тушистик попивая ароматный чай, рассказал про этот случай своему другу — Ежику.

— Знаешь, Тушистик, а ведь в вопросах воспитания детей мелочей не бывает. Ведь если бы Аленка не рассказала обо всем случившемся тебе и маме, все могло бы закончиться очень плохо.

— Да, Ежик, дети должны доверять взрослым и не бояться рассказать, даже если что-то натворили.

Если хочешь получить в… (Цитата из книги «Император деревни Гадюкино» Дарьи Донцовой)

Если хочешь получить в подарок щенка – проси слона.

Родственники определенно не пожелают держать в малогабаритной квартире многотонную тушу и начнут активно возражать. Вот тогда и нужно рыдать, приговаривая сквозь слезы:
– Ну почему я так несчастна? По какой причине никогда не смогу осуществить главную мечту своей жизни? Многие женщины в Индии и Африке имеют личных слонов, ну чем я их хуже?
Конечно, муж или родители попытаются привести вас в чувство. Буквально слышу, как они воскликнут:
– Дорогая, померяй температуру! У тебя горячечный бред! Мы не в Дели! В Москве обычно заводят в качестве домашнего любимца собачку, причем чем она меньше, тем лучше!
И тут наступит кульминационный момент. Вы поднимете зареванную мордашку и с тоской в голосе произнесете:
– Я здорова и прекрасно понимаю: никогда в нашей двушке не появится очаровательный, умный, трудолюбивый слон. Но ведь у меня нет даже обыкновенного терьерчика! Я абсолютно несчастна, хотя в глубине души верю: лохматый, весело лающий песик может меня утешить и сделать счастливой.
Потом нужно вытереть лицо, подойти к аптечке, накапать в рюмку валокордин, залпом выпить его и завершить сольное выступление словами:
– Ладно, пойду картошку на ужин почищу, в конце концов, я уже достаточно взрослая, чтобы понимать: жизнь женщины состоит из обязанностей, и мечтать о слоне или просто о чихуа-хуа глупо.
Особенно нервные мужья прямо сразу будут готовы помчаться за Шариком. Если же супруг никак не отреагировал, не отчаивайтесь: он все услышал и усвоил, но не хочет баловать жену. Упаси вас бог в дальнейшем каждый день твердить про слона. Напротив: ежевечерне пейте на глазах у вредного мужа валокордин и вздыхайте, вздыхайте, вздыхайте. Щенок прибудет максимум через неделю. Только не забудьте громко сообщить о породе, которую хотите завести, а то вместо умилительного крошки-шпица получите пса размером с пони, а держать такую «игрушечку» на коленях не получится.

Жизнь Германии. — Глава 34.


Госсе исполнилось уже 8 месяцев . Он уже  начал ползать .
Германия начала выматываться ещё больше . Она могла  не есть целыми днями . Напоминаю вам что здоровье Геры оставляло желать лучшего . Перенесла ангину которая делала осложнение на сердце ( стало слабое сердце )  . Пневмония третьей степени тоже была на её счету . Аппендицит и недовес .
Вечное выматывание на работе и с ребёнком сказалось на здоровье Геры .
Что сказать , слегла Гера с простудой .
В утро :
Германия с утра плохо себя чувствовала. Жар, кашель и температура. Росс это заметил .
— Милая , с тобой всё хорошо?
— Да что то чувствую себя неважно .
Росс прикоснулся к лбу Геры.
— Да ты вся горишь .
— Ты сейчас очень похож на моего отца .
— Я серьёзно .
— Пойду температуру померяю.
—  Иди .
Температура оказалось 38.7 .
— Сколько там температура?
— 38.7. Ничего страшного. Пойду работать .
— Какая работа ? Ты совсем . Иди , укутайся в одеяло и посмотри какой нибудь фильм . Я попрошу прислугу принести чай с мёдом .
— Температура маленькая .
— Почти 39 . Иди .
— Ты становишься похожим на моего отца .
— Значит становлюсь заботливым .
— Мда , ладно .
Германия ушла .
Вдруг поступил звонок на телефон.
Звонок :
— Привет Германия.
— Привет пап . Кхм кхм .
— Что ты кашляешь ?
— Да так . Простудилась . Обычная простуда .
— Последняя обычная простуда оказалась пневмонией !
— Тихо тихо . Всё хорошо. Не беспокойся.
— Ладно . Как там Госся ?
— С ним всё нормально .
— А Россия ?
— С ним тоже всё в порядке.
— Ладно пока . Смотри там .
— Пап мне 20 лет .
— Я всё равно беспокоюсь .
— Пока .
— Пока дочурка .
Германия повестила трубку .
Ей принесли чай . Она укуталась в одеяло и начала смотреть фильм .
Через час :
Германии встала с кровати и хотела незаметно пойти работать .
— Эй куда ты ?
Сказал Росс .
— Милый .
— Иди обратен в комнату . Прими лекарство и померяй температуру.
— Ну Россия ! Мне надо работать !
— Я сделаю твою работу .
Германия пошла обратно .
Вечером :
Германия весь день сидела в постеле . Температура снизилась .
Росс завалился в комнату весь уставший .
— Устал ?
— Да.
Гера погладила Россия по голове .
— Всё хорошо.
— Как ты справляешься с таким количеством работы.
— Легко и просто .
Россия сел рядом с Герой .
— Как ты себя чувствуешь?
— Всё хорошо.

Как можно прогулять школу | Знаю все!

Каждый школьник хочет знать способы, как можно прогулять школу так, чтобы его не поймали и потом не влетело от родителей или учителей. А не полученные знания, всегда можно исправить списыванием на экзамене.  Конечно, можно утром, не доходя пару метров до школы, свернуть за угол и спокойно гулять весь день по городу. Это самый банальный и ненадежный способ прогула. Прогуливать школу нужно искусно, технично и элегантно, чтобы потом не возникло проблем ни дома, ни в школе.

Существует много относительно легальных способов, с помощью которых можно прогулять школу. Самый безопасный и вариант – честно сказать родителям, что сегодня ты ну очень не хочешь идти в школу. Если ты не двоечник и у тебя хорошие отношения с родителями, то есть все шансы, что они разрешат тебе разочек прогулять. Правда, это может прокатить только раз.

Еще один отличный способ прогулять школу: натри ногу обычным хозяйственным мылом и отправляйся на уроки. Когда штанина трется об натертую мылом ногу, получается очень натуральный эффект повреждения. Уже после первого урока можешь смело идти в медпункт. Скажи, что ты поскользнулся на лестнице и упал, а если будут трогать ногу, кричи, как будто тебе очень больно.

Еще можно взять с собой в школу приблизительно пять грамм молотого перца, можно карри. В туалете, пока никто не видит, мокрыми руками смажь себе подмышку и иди на урок. Когда почувствуешь, что уже не можешь терпеть, иди в медпункт. Померяй температуру – она уже приблизительно 37,8. Медсестра даст тебе справку и ты спокойно можешь идти домой.

Существуют и другие простые методы, с помощью которых можно поднять температуру тела. Например, можно съесть кусочек грифеля от простого карандаша или намазать лоб какой-нибудь согревающей мазью, типа финалгона.

Симуляция болезни – это самый популярный и действенный способ прогулять школу. Притворись больным! Скажи, например, что у тебя болит живот, зуб, голова, рука, да что угодно! Главное, научится красиво и артистично симулировать.

Измерение температуры – как лучше всего?

19 мая 2021 г.

Если вы чувствуете жар, холод, лихорадку, озноб – у вас может быть жар. У вас может быть только одно из этих ощущений или все в пределах нескольких мгновений друг от друга. Многие опытные родители полагаются на прикосновение к лицу своего ребенка, чтобы определить, есть ли у него жар, но единственный точный способ узнать это — измерить температуру термометром. Но не все термометры одинаковы, так как же обеспечить точное измерение температуры тела?

От водяных термоскопов к современным термометрам

Медицинский термометр – один из наиболее часто используемых и признанных приборов в медицине – существует уже много столетий. Первый известный из них, называемый водяным термоскопом, был изобретен Галилео Галилеем в 1500-х годах. За этим последовали многие другие, использующие другие жидкости, такие как алкоголь.

Многие из нас знакомы с ртутными термометрами – стеклянными трубками, которые нам приходилось встряхивать каждый раз, когда мы хотели их использовать. Габриэль Даниэль Фаренгейт был первым, кто применил шкалу к термометру, используя ртуть вместо воды или спирта. За этим последовало множество других стилей, в том числе разработанный Андерсом Цельсиусом, который улучшил дизайн.

Ртуть является очень ядовитым веществом, и стеклянные термометры легко разбиваются, позволяя ртути попасть в окружающую среду. Это привело к толчку к разработке новых способов измерения температуры тела. Ртутные термометры больше не продаются, и людям, у которых они все еще есть дома, рекомендуется утилизировать их безопасным образом.

Контактные термометры

Термометры, с которыми сегодня знакомо большинство из нас, — это контактные термометры. Эти термометры должны устанавливать и поддерживать контакт с кожей или телом для регистрации температуры.

Наиболее точное измерение температуры тела происходит в прямой кишке, затем во рту. Температуру подмышек следует измерять только в том случае, если нет другого варианта, так как это не так точно.

Недостаток этого типа термометров в том, что их регистрация может занять больше времени, и если человек, за которым наблюдают, не будет сотрудничать, вы не сможете измерить его температуру.

Выносные термометры

С тех пор, как началась пандемия COVID-19, мы стали чаще видеть инфракрасные термометры как вживую, так и в новостях.Эти термометры измеряют температуру на лбу или в ухе. Они позволяют человеку, измеряющему температуру, избежать контакта с человеком, которого он оценивает.

Налобные инфракрасные термометры удобны и быстры, обычно для регистрации температуры требуется всего несколько секунд. Однако у них есть недостатки, в том числе возможные неточные показания. Например, чья-то кожа может быть теплой или горячей по причинам, отличным от лихорадки. Возможно, они только что вошли внутрь после пребывания на солнце или, например, у них может быть прилив жара.Это дало бы термометру более высокие показания, чем фактическая температура тела.

Барабанные термометры, которые измеряют через ухо, как правило, более точны, быстрее в использовании и особенно полезны для детей. Недостатком является то, что если у кого-то маленькие слуховые проходы или много ушной серы, температура может быть неточной.

Что такое нормальная температура тела?

Все мы слышали, что нормальная температура тела составляет около 98,6° по Фаренгейту или 37° по Цельсию.Но это не всегда так, так как температура тела у всех может немного отличаться. И даже у одного и того же человека температура тела может меняться в течение дня. Утром он часто бывает ниже, а в течение дня увеличивается.

Несмотря на различия, обычным определением лихорадки является температура тела 100,4°F или 38°C.

Измерение температуры контактным термометром

Процедура измерения температуры проста. Вымыв руки с мылом и убедившись, что термометр чистый (в соответствии с инструкциями производителя), выберите метод измерения температуры.

Важное примечание. Постоянство важнее фактического числа, которое показывает термометр. Это означает использование одного и того же метода (перорально, ректально, под мышкой) каждый раз. Ректальная температура всегда будет теплее подмышечной, поэтому их нельзя сравнивать.

Внутрь:
  • Человек, у которого вы измеряете температуру, не должен пить или есть примерно за пять минут до этого. Тепло или прохлада от еды или питья повлияет на результат.
  • Поместите кончик термометра под язык, немного в сторону. Затем язык должен лежать на термометре, закрывая его, пока термометр не начнет мигать или издавать звуковой сигнал.
  • Зарегистрируйте температуру и очистите термометр для следующего использования.
Ректально:

Это лучший метод для младенцев и людей, которым нужны очень точные показания температуры.

  • Убедитесь, что термометр предназначен для ректального использования. Вы не можете использовать тот, который предназначен для перорального применения.
  • Положите ребенка на живот, к себе на колени или на пеленальный столик. Осторожно введите термометр в прямую кишку, но не применяйте силу, если почувствуете какое-либо сопротивление. Не вставляйте его слишком далеко.
  • Подождите, пока термометр издаст звуковой сигнал или начнет мигать.
  • Для взрослых: положите человека на бок, по возможности подтянув одно колено к груди, чтобы ввести термометр.
  • Запишите температуру и очистите термометр в соответствии с инструкциями производителя.
Подмышкой:

Для этого метода можно использовать оральный термометр.

  • Снимите рубашку и поместите наконечник термометра под руку, в центр подмышки.
  • Аккуратно опустите рычаг, чтобы зафиксировать его на месте. Может быть полезно, если человек скрестит руку на груди.
  • Когда термометр издает звуковой сигнал или мигает, запишите температуру и очистите термометр.

Использование инфракрасного термометра

Поскольку разные устройства имеют разные инструкции, всегда следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему термометру.Общие инструкции включают:

  • Подождите, пока устройство включится, прежде чем использовать его.
  • Направьте устройство на предполагаемую часть тела (лоб, боковую часть головы или ухо).
  • Держите устройство неподвижно в течение количества секунд, рекомендованного производителем.
  • Считать температуру.
  • Очистите устройство.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют, чтобы при зарегистрированной температуре ниже 35°C сдать анализ повторно.

Если есть лихорадка

Большинству людей с лихорадкой можно помочь безрецептурными лекарствами. Исключение составляют случаи, когда вам сказали избегать этих лекарств.

Подросткам никогда не следует давать аспирин при лихорадке, поскольку существует редкое, но опасное для жизни состояние, называемое синдромом Рея, связанное с вирусами и аспирином в этой возрастной группе.

Если у ребенка в возрасте до трех месяцев поднялась температура, как можно скорее обратитесь к врачу.

Другие причины обратиться в отделение неотложной помощи или обратиться к врачу, если температура связана с:

  • Лихорадка не проходит или нарастает
  • Судороги, судороги
  • Ригидность шеи
  • Сильная головная боль
  • Путаница
  • Любые симптомы, которые ухудшаются или беспокоят вас
  • Признаки сепсиса

Самое время™

Альянс сепсиса составил памятку, чтобы помочь людям понять некоторые из наиболее распространенных симптомов сепсиса, одним из которых является температура.Если лихорадка — или температура тела ниже нормальной — связана с инфекцией, изменением психического состояния или ощущением сильной боли или болезни, это может быть сепсис. Немедленно обратитесь за помощью и скажите, что вас беспокоит сепсис.

Примечание редактора: поправка на лихорадку (несмотря на различия, обычным определением лихорадки является температура тела 100,4°F или 38°C), сделанная 22/21 сентября

Как измерить температуру, чтобы проверить наличие лихорадки, по словам медсестры скорой помощи

Лихорадка никогда не доставляет удовольствия, но этот всплеск температуры — это способ вашего тела предупредить вас о том, что что-то не так — будь то обычная простуда, грипп, пневмония или инфекция.

Эксперты говорят, что высокая температура также является ведущим симптомом COVID-19, респираторного заболевания, вызванного новым коронавирусом, распространяющимся по всему миру. Согласно февральскому отчету совместной миссии Всемирной организации здравоохранения и Китая, несмотря на то, что у людей проявляется широкий спектр симптомов, почти у 88% пациентов развилась лихорадка. Второй наиболее распространенный симптом, сухой кашель, встречается примерно в 68%.

Поскольку больницы быстро заполняются, важно следить за любыми симптомами, которые проявляются у вас дома.Вы, вероятно, уже измеряли температуру раньше, и использование термометра — это простой процесс, но знаете ли вы, как это сделать эффективно? Очень важно сделать это правильно, особенно когда разница всего в несколько градусов может означать опасность.

Мы попросили Дженнифер Уилбек, DNP, APRN, медсестру неотложной помощи и директора отделения неотложной помощи в Школе медсестер Университета Вандербильта, объяснить, как проверить наличие лихорадки в домашних условиях и что делать, если ее нет. термометр под рукой.

Какой термометр следует использовать для измерения температуры?

«Это зависит от возраста человека, чью температуру вы измеряете», — говорит Уилбек. «Если это младенец, конечно, до трех месяцев, вы хотите использовать ректальный термометр. Даже у детей до 2-3 лет мы хотели бы продолжать использовать ректальный термометр».

Причина проста: ректальные термометры очень надежны и не требуют, чтобы дети держали предмет во рту.По словам Уилбек, дети старше 4 лет и взрослые могут пользоваться оральными термометрами.

Ушные и лобные термометры также подходят для использования в более старших возрастных группах, и все они работают — выбор зависит от цены и доступности. Держитесь подальше от старых моделей из стекла и ртути, которые, как отмечает Уилбек, теперь запрещены в большей части США

Можно ли есть или пить перед использованием термометра?

Когда вы плохо себя чувствуете, вы, вероятно, потягиваете чай, глотаете воду и пьете суп, но это может снизить точность ваших результатов.

Если вы едите или пьете, «вы должны подождать около 15 минут, прежде чем измерять температуру», — говорит Уилбек, поскольку это может повлиять на температуру вашего рта и изменить показания.

Хорошо, готово. Как измерить температуру, чтобы проверить, нет ли лихорадки?
  1. Чтобы получить точные устные показания , термометр не может никуда ходить. «Он будет проходить под языком, к задней части рта», — советует Уилбек. (Подумайте: один из тех «карманов» по ​​обеим сторонам вашего рта).Там легче всего будет обнаружить лихорадку.
  2. Держите термометр плотно губами (не зубами), дышите через нос в течение не менее 3 минут или до тех пор, пока устройство не издаст звуковой сигнал, согласно данным Национального института здоровья.
  3. Хотя нормальная температура считается 98,6°F, у каждого человека есть своя «нормальная» температура, которая колеблется вверх и вниз в течение дня. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определяют лихорадку как 100,4 ° F или выше.

    Как лучше всего очистить термометр, когда я закончу?

    Уилбек рекомендует проверять упаковку термометров любого типа, чтобы узнать, как производитель рекомендует чистить устройство.«Но я не могу вспомнить ни одного случая, — добавляет она, — когда просто протереть ее спиртом было бы неуместно». Затем просто дайте ему высохнуть на воздухе.

    Безопасно ли пользоваться одним термометром нескольким людям?

    «Большинство из нас до пользуются общими термометрами, — говорит Уилбек. «Если вы после этого очень хорошо почистите его, все будет в порядке». Даже если вы дезинфицируете свое устройство после каждого использования, вы также можете инвестировать в одноразовые чехлы, чтобы уменьшить контакт с микробами.

    Еще один важный момент, о котором следует помнить при совместном использовании термометров? Не забудьте пометить их: «Если вы используете два термометра, один ректальный и один оральный, вам нужно указать, какой из них какой, — предупреждает Уилбек, — потому что вы определенно не хотите использовать их, не храня их отдельно.

    Можно ли проверить температуру без термометра?

    Если у вас его нет под рукой и вы не можете найти поблизости, обратите внимание на другие симптомы, говорит Уилбек. Озноб тела и боли часто сопровождают лихорадку.

    Ощущение тепла на ощупь — еще один тревожный сигнал, но не всегда точно. «Иногда вы можете попросить кого-то использовать тыльную сторону ладони — она более чувствительна к температуре — в этом, безусловно, есть смысл», — говорит Уилбек.Если ваша кожа чувствует себя намного горячее, чем у кого-то рядом с вами, это может быть признаком того, что у вас жар.

    Когда мне следует обратиться к врачу по поводу лихорадки?

    Если вы испытываете тяжелые симптомы или страдаете хроническим заболеванием, важно обращать пристальное внимание на температуру. CDC рекомендует обратиться к врачу, если вы испытываете один или несколько из следующих симптомов:

    • Температура выше 101°F, которая держится более 2 дней или не поддается хотя бы частичному лечению (например, этим противолихорадочным средствам)
    • Температура выше
    • Головная боль с ригидностью затылочных мышц
    • Сильный кашель или рвота
    • Боль при глубоком вдохе или затрудненное дыхание
    • или зеленые выделения из носа

      Нравится, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Нажмите здесь , чтобы подписаться. Чтобы ничего не пропустить, загрузите Apple News здесь и следуйте инструкциям по предотвращению. О, и мы тоже есть в Instagram .

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Как правильно пользоваться термометром для измерения температуры

      Термометр — отличный помощник в доме, который поможет диагностировать потенциальное заболевание самостоятельно.Однако он эффективен только в том случае, если вы знаете, как правильно его использовать. Продолжайте читать, чтобы узнать, как правильно использовать термометр для измерения температуры несколькими различными способами.

      Метод №1: Оральный

      Первый способ, которым многие стремятся проверить свою температуру, — это цифровой термометр, оральный метод. Чтобы сделать это правильно, поместите градусник под язык и закройте рот. Вам также нужно убедиться, что вы делаете следующее:

      • Мойте руки
      • Убедитесь, что термометр чистый
      • Избегайте приема пищи и напитков по крайней мере за 5 минут до
      • .
      • Держите термометр под языком в течение 40 секунд

      Затем подождите, пока не зазвонит термометр, чтобы увидеть, где находится температура.Этот метод лучше всего подходит для взрослых и детей, которые могут держать градусник во рту необходимое время.

      Метод №2: ректальный

      У младенцев и детей в возрасте 3 лет и младше обычно измеряют температуру тела ректальным методом. Однако этот метод может быть трудным, потому что вы должны держать ребенка неподвижно, чтобы записать точную температуру. Вот как правильно пользоваться термометром для измерения температуры ректальным методом:

      • Нанесите смазку на наконечник
      • Положите ребенка на живот
      • Держите под подгузником подгузник, чтобы собирать фекалии, которые могут появиться позже
      • Вводить в прямую кишку только кончик термометра
      • Удерживайте его в течение 30 секунд или пока не услышите звук
      • Тщательно очистите термометр водой с мылом и спиртом

      Метод №3: Подмышечный

      Другой распространенный метод, используемый для проверки температуры с помощью цифрового термометра, заключается в использовании подмышечной впадины, также известной как подмышечная впадина. Это отличная альтернатива оральному методу проверки на высокую температуру. Чтобы сделать это правильно:

      • Снимите рубашку вашего ребенка
      • Убедитесь, что их подмышка сухая
      • Держите термометр под мышкой, руки ребенка опущены
      • Подождите, пока не услышите звуковой сигнал, который может длиться более 30 секунд
      • После этого очистите термометр водой с мылом

      Также важно отметить, что подмышечный метод не так точен, как предыдущие методы, но вы можете использовать его для быстрого измерения чьей-либо температуры.Вы также можете использовать этот метод в дополнение к другим методам.

      Метод №4: Ухо

      В дополнение к цифровому термометру вы можете использовать другие типы термометров, например барабанный прибор. Это еще один отличный вариант, если вам нужно быстро и эффективно измерить температуру младенца или маленького ребенка, но вы должны правильно использовать устройство.

      • Осторожно откройте слуховой проход
      • Наденьте защитный колпачок на наконечник термометра
      • Вставьте термометр в ухо, но только до закрытия канала
      • Удерживайте кнопку, пока не услышите звук
      • Снимите термометр и утилизируйте крышку

      Метод №5: Лоб

      Наконец, вы также можете попробовать проверить чью-то температуру с помощью налобного термометра, который также известен как артериальный термометр. Для правильного использования артериального термометра:

      • Наденьте защитный колпачок на
      • Осторожно поместите термометр на лоб
      • Снимите защитную крышку после получения температуры

      Лобные термометры не так распространены, потому что они не так надежны, как цифровые термометры, и могут быть дороже.

      Независимо от метода, если показания термометра показывают 100,4°F, у вас жар. Если температура достигает 102 ° F, вам следует посетить Хьюстонскую ЛОР-клинику для дальнейшего обследования.

      Как измерить температуру с помощью iPhone и смарт-термометра

      • Вы можете измерять температуру с помощью iPhone, связав приложение Apple Health с интеллектуальным термометром.
      • Интеллектуальные термометры, такие как продукты Kinsa QuickCare и Smart Ear, позволяют загружать данные о состоянии здоровья на телефон.
      • Пока ваш iPhone и термометр находятся в пределах 10 футов друг от друга, они могут синхронизироваться автоматически.
      • Посетите библиотеку технических справочников Business Insider, чтобы узнать больше.

      Хотя возможность измерять температуру с помощью iPhone не нова, в последнее время это стало проще, чем когда-либо.

      Встроенное в iPhone приложение «Здоровье» совместимо с некоторыми сторонними устройствами, которые могут помочь вам отслеживать вашу личную медицинскую информацию. Чтобы измерить температуру, вы можете использовать один из нескольких интеллектуальных термометров, таких как продукты Kinsa Smart Stick, QuickCare и Smart Ear.

      После того, как вы связали свой iPhone и термометр и измерили температуру, вы можете использовать приложения «Здоровье» и «Kinsa» для получения рекомендаций по здоровью.

      Вот что вам понадобится для отслеживания температуры с помощью iPhone и как это сделать.

      Что вам понадобится для измерения температуры на iPhone

      Чтобы измерить температуру с помощью беспроводных интеллектуальных термометров Kinsa и получить показания на вашем iPhone, вам понадобится устройство для измерения температуры, загруженное приложение, iPhone с последней версией обновление и, возможно, некоторое оборудование.

      Устройство Kinsa QuickCare позволяет измерять температуру устно, в то время как Smart Ear измеряет температуру с помощью ушного зонда. Если вы используете эти устройства, вам понадобится само устройство и бесплатное приложение Kinsa из Apple App Store. Вы подключите телефон и термометр, используя Bluetooth .

      Если у вас более старый Smart Stick, вам понадобится сам термометр, а также черный установочный адаптер, который входит в комплект поставки устройства.Этот адаптер подключается к разъему для наушников вашего телефона, поэтому, если у вас более новый iPhone без разъема, вам также понадобится адаптер Lightning-to-наушники. У Smart Stick есть собственное бесплатное приложение.

      Как подключить интеллектуальный термометр Kinsa к вашему iPhone с помощью Bluetooth

      1. Включите Bluetooth на вашем iPhone. Вы можете сделать это через Центр управления или приложение «Настройки».

      2. Откройте приложение Kinsa.

      3. При появлении запроса нажмите «ОК», чтобы разрешить приложению использовать Bluetooth.

      Нажмите «ОК», чтобы разрешить Bluetooth. Софи Путка/Business Insider

      4. В приложении нажмите «Зарегистрироваться» и следуйте инструкциям на экране, чтобы предоставить личную информацию.

      Нажмите «Зарегистрироваться» и введите свои данные. Софи Путка/Business Insider

      5. После регистрации выберите «Настроить Kinsa» в приложении Kinsa. Если этот параметр не отображается, нажмите «Настройки», а затем «Добавить новый термометр».

      Нажмите «Настроить Kinsa», чтобы начать процесс. Софи Путка/Business Insider

       

      6. Вы можете получить запрос на включение служб определения местоположения и уведомлений, что вы можете сделать внизу или отключить в правом верхнем углу. Ни один из них не требуется.

      Включить или отключить службы определения местоположения. Софи Путка/Business Insider

      7. Вы попадете на экран с надписью «Включите термометр». Нажмите кнопку на термометре Kinsa, чтобы включить его.

      Включите устройство Kinsa, чтобы завершить синхронизацию. Софи Путка/Business Insider

      8. Вы должны увидеть всплывающее окно в приложении Kinsa в течение 10 секунд. Нажмите «Подключиться», когда оно появится.

      9. Теперь, когда вы снимаете показания с вашего термометра QuickCare или Smart Eat, показания будут отображаться в приложении Kinsa, если вы находитесь в пределах 10 футов от вашего iPhone.

      Совет: Если приложение Kinsa не открыто, показания будут обновляться в приложении, как только телефон окажется в зоне действия (раз в 10–15 минут). Вы также можете снимать показания термометра без использования приложения.

      Как синхронизировать приложение Health для iPhone с приложением Kinsa 

      Это позволит вам вести удобную запись всех показаний температуры в приложении Health.

      1. Откройте приложение Kinsa и коснитесь значка шестеренки в правом верхнем углу, чтобы получить доступ к настройкам приложения.

      2. Выберите «Синхронизировать с Apple Health» внизу страницы.

      Совет: Одновременно с Apple Health можно синхронизировать только один профиль, поэтому, если у вас есть несколько профилей в приложении Kinsa, вам будет предложено выбрать профиль, который вы хотите синхронизировать.

      «Синхронизация» будет одним из последних вариантов. Уильям Антонелли/Business Insider

      3. Появится страница с надписью «Health Access». Включите переключатель «Температура тела», чтобы убедиться, что показания Кинзы отправляются в приложение «Здоровье».

      4. Нажмите «Разрешить» в правом верхнем углу, и теперь вы сможете получить доступ к любым показаниям температуры Kinsa через приложение «Здоровье».

      Единственные данные, которые будут синхронизированы, — это температура вашего тела.Уильям Антонелли/Business Insider

      Софи Путка — внештатный писатель и репортер команды Insider Tech Reference. Ее работа часто связана со здоровьем и благополучием, наукой, технологиями и едой. Она пишет инструкции, списки и сообщает о функциях, в том числе о том, как использовать технологии для безопасного обеда во время пандемии и о влиянии синего света на ваш сон. Софи была опубликована в The Wall Street Journal, Inverse, Discover Magazine, Cannabis Wire, Atlas Obscura, Edible New Mexico и других изданиях.

      Подробнее Читать меньше

      5 способов измерить температуру

      Об этой статье

      Медицинский осмотр:

      Степень магистра, сестринское дело, Университет Теннесси, Ноксвилл,

      Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Любой Ли, FNP-BC, MS. Люба Ли, FNP-BC, сертифицированная семейная медсестра (FNP) и педагог в Теннесси с более чем десятилетним клиническим опытом. Люба имеет сертификаты в области расширенной педиатрической реанимации (PALS), неотложной медицинской помощи, расширенной сердечной реанимации (ACLS), тимбилдинга и ухода за больными в интенсивной терапии. Она получила степень магистра сестринского дела (MSN) в Университете Теннесси в 2006 году. Эта статья была просмотрена 118 394 раз.

      Соавторы: 20

      Обновлено: 8 апреля 2021 г.

      Просмотров: 118 394

      Медицинский отказ от ответственности

      Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, обследования, диагностики или лечения.Вы всегда должны обращаться к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику перед началом, изменением или прекращением любого вида лечения.

      Резюме статьиX

      Для измерения температуры у взрослого или ребенка старше пяти лет используйте многоразовый или оральный цифровой термометр. Перед тем, как использовать термометр, используйте спирт для стерилизации наконечника и промойте его прохладной водой. Затем включите термометр и вставьте его под язык человека так, чтобы кончик был полностью закрыт.Подождите, пока термометр издаст звуковой сигнал, а затем посмотрите на цифровой дисплей, чтобы узнать, есть ли у человека лихорадка, на которую указывает любая температура выше 100,4 градусов по Фаренгейту. Лучший способ измерить температуру младенца или малыша — ректальный термометр. Чтобы подготовить термометр, простерилизуйте его медицинским спиртом и смажьте кончик вазелином, чтобы его было легче вводить. Затем положите ребенка на животик на удобную поверхность и включите термометр. Раздвиньте ягодицы ребенка и осторожно введите термометр в прямую кишку примерно на полдюйма.Как только термометр издаст звуковой сигнал, осторожно снимите его, чтобы прочитать показания на дисплее. Если у вашего ребенка жар, немедленно позвоните своему врачу. Чтобы узнать больше советов от нашего медицинского соавтора, например, как измерить температуру в подмышечной впадине, продолжайте читать!

      • Печать
      • Отправить фанатскую почту авторам
      Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 118 394 раза.

      Могу ли я измерить вашу температуру?

      Часть работы поставщика офисной техники заключается в удовлетворении потребностей ваших клиентов и обеспечении того, что вы можете найти то, что им нужно.

      В последние пару месяцев это была движущаяся цель.

      К нам обратились с просьбой продать все, от дезинфицирующего средства для рук до масок для лица. Мы отказались, так как были ресурсы, у которых была гораздо лучшая бизнес-модель для облегчения таких транзакций.

      Растворы для измерения температуры

      Затем появились решения для измерения температуры. Раньше мы рассматривали простые термометры. Эти продукты, ну, простые. Они не требуют программирования, не имеют встроенного интеллекта и все равно требуют, чтобы вы задали этот вопрос… «Могу ли я измерить вашу температуру?»

      Великий штат Миннесота славится озерами и миннесоты Ницца. Есть много людей, которые слишком милы, чтобы попросить посетителя позволить кому-то измерить их температуру. Тогда у вас есть дополнительный вопрос, кто это делает, не говоря уже о конфиденциальности? Могу ли я заставить добровольца войти в чью-то «зону социальной дистанции» и провести термометром по чьему-то лбу? У нас есть решение.

      В рамках проверки полезной технологии, о которой просили нас наши клиенты, мы должны убедиться, что эта технология выходит за рамки текущего положения дел.Я займусь этим через минуту.

      Учитывая потребности наших клиентов, компания Coordinated Business Systems в настоящее время предоставляет и поддерживает киоски для измерения температуры и распознавания лиц. Это оборудование можно использовать в качестве часов, для доступа в здание, а также для защиты ваших сотрудников от проникновения людей с лихорадкой. Дни, когда больной человек, чихающий и кашляющий за своим столом, был назван героем, прошли. Этот человек не будет слишком популярен. А вы когда-нибудь заболевали в середине дня? Интересно, у вас была лихорадка, когда вы вошли? Вернемся к М. Н. Найсу, который скажет: «Вау, ты не очень хорошо выглядишь, могу я измерить твою температуру?»

      Подвергать своих коллег болезни никоим образом не является героизмом и стоит работодателям тысяч продуктивных человеко-часов каждый год, и это было задолго до COVID-19.

      Несколько важных вещей, которые нужно знать об этом. Во-первых, вам разрешено измерять температуру.

      Во-вторых, эта технология служит не только для измерения температуры. Таймеры не позволяют сотрудникам отслеживать приход и уход друг друга, а элемент доступа к зданию гораздо надежнее, чем брелок. Нельзя уронить лицо на стоянку, а затем попросить кого-нибудь использовать его для доступа к зданию!

      Каждый день мы получаем новые вопросы о законности, морали, долговечности, необходимости, ресурсах, бюджетах и ​​так далее и тому подобное.

      Мы будем рады ответить на ваши вопросы и помочь вам определить, имеет ли эта технология долгосрочное значение для вашей компании. Мы думаем, что будет.

      Как измерить температуру ребенку

      Как лучше всего измерить температуру ребенку?

      Если вы считаете, что у вашего ребенка высокая температура, вам понадобится хороший цифровой термометр, чтобы измерить ее температуру. Мы поможем выбрать подходящий для вашего ребенка. (Дополнительную информацию см. в нашем руководстве по покупке термометров.)

      Обычные многофункциональные цифровые термометры продаются в аптеках менее чем за 10 долларов.Они просты в использовании, легко читаются и быстры, как правило, дают показания от 10 секунд до двух минут. Большинство из них можно использовать ректально, под мышкой или перорально. Если у вас есть многоцелевой термометр, назначьте его только для одной области, чтобы избежать распространения бактерий.

      Измерение температуры вашего ребенка ректально дает наиболее точные результаты, но ребенок старшего возраста, вероятно, будет протестовать против этого метода и может корчиться, повышая риск травмы или получая неточные показания.

      Измерение температуры подмышек (подмышечной области) может дать вам представление о том, повышена ли температура у вашего ребенка, но это гораздо менее точно, чем другие методы.

      Когда вашему ребенку исполнится 4 или 5 лет, вы можете измерить ей температуру устно . В этом возрасте она уже может безопасно держать градусник во рту и держать его под языком необходимое время.

      Вы также можете получить точные показания температуры с помощью термометра для височной артерии (лба) , который использует инфракрасный сканер для измерения температуры простым движением по лбу. Они дороже, но достаточно точны при правильном использовании. Они также быстрые и простые в использовании.

      Ушные термометры (барабанные ) должны быть правильно размещены в слуховом проходе вашего ребенка для получения достоверных показаний. Ушная сера также может привести к неточным показаниям.

      Врачи говорят, что другие инструменты для измерения температуры, такие как термочувствительные полоски, которые вы надеваете на лоб ребенка, слишком неточны, чтобы быть полезными.

      Какой бы метод вы ни выбрали, не измеряйте температуру вашего ребенка сразу после купания, когда температура его тела может временно повыситься.Подождите не менее 20 минут после купания, чтобы показания были точными.

      Примечание. Старомодные стеклянные термометры могут разбиться, и из них вытечет токсичная ртуть. Если он все еще есть у вас дома, научитесь правильно его утилизировать. (Чтобы найти ближайшее место сбора опасных бытовых отходов, проверьте в Интернете.)

      Как измерять температуру

      У вас появится возможность измерить температуру вашему ребенку, когда ему исполнится около 4 лет. Если вы попробуете этот метод и обнаружите, что ваш ребенок не может держать термометр во рту или держать его под языком в течение необходимого времени, вам придется вернуться к другому методу, пока он не подрастет.

      Чтобы попробовать, промойте термометр теплой мыльной водой или медицинским спиртом, затем ополосните его прохладной водой. Включите его. Поместите грушу термометра под язык вашего ребенка, рядом с задней частью его рта. Держите термометр на месте, пока он не издаст звуковой сигнал, затем снимите его и прочтите показания дисплея.

      Как пользоваться термометром для височной артерии (на лбу)

      Термометр для височной артерии очень прост в использовании, если вы знаете, как им пользоваться.

      Внимательно прочитайте инструкции.Если у вас нет инструкций под рукой, вы сможете найти их в Интернете на веб-сайте производителя. Если у вас возникли трудности, обратитесь к врачу за советом.

      Базовая методика включает в себя размещение термометра плоско на лбу ребенка посередине между бровью и линией роста волос. Нажмите кнопку и, держа термометр в контакте с кожей ребенка, проведите термометром по прямой линии поперек лба (не вниз по лицу).

      Не отпуская кнопку, снять термометр со лба.Затем отпустите кнопку и считайте температуру.

      Способ, которым термометры височных артерий определяют температуру, весьма сложен, но в основном показания основаны на артерии, которая находится близко к поверхности кожи на лбу.

      Как пользоваться ушным термометром

      Ушные термометры – это быстро и безопасно, и совсем не неудобно для детей. Но они могут быть немного сложными в использовании.

      Если у вас есть ушной термометр, попросите лечащего врача показать вам, как правильно им пользоваться, или потренируйтесь следовать инструкциям на упаковке, пока не получите стабильный результат.Как только вы последовательно попадаете в цель, вы можете положиться на ушной термометр.

      Как измерить температуру под мышкой

      Некоторые врачи рекомендуют измерять ребенку температуру в подмышечной впадине, которая называется подмышечной температурой. Все, что вам нужно, это обычный многофункциональный цифровой термометр. Имейте в виду, что внешнее показание подмышки может быть на 2 градуса ниже, чем внутреннее ректальное показание.

      Для измерения подмышек разденьте ребенка выше пояса и посадите его к себе на колени или рядом с собой.Постарайтесь, чтобы он был расслаблен и чем-то занят, дав ему книгу или игрушку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.