Помощь при переохлаждении: Памятка при переохлаждениях и отморожениях — Профилактика заболеваний и ЗОЖ — Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа — Югры

Содержание

Первая помощь при переохлаждении — Отель Вилла Елена

Переохлаждением следует называть долгое воздействие холода на организм человека и снижение температуры тела до 35 °C. Если низкие температуры на протяжении длительного времени воздействуют на организм человека, то его функции перестают нормально работать. Это в свою очередь может привести к серьезным последствиям.

 

Многие люди очень часто путают два таких понятия, как обморожение и переохлаждение. По сути, это практически одно и тоже, но отличия все же есть. Обморожение принято называть повреждение тканей организма в результате сильного воздействия холода. Обморожение нередко сопровождается переохлаждением организма, и чаще всего страдают от этого:

  • уши;
  • нос;
  • верхние и нижние конечности;
  • пальцы рук и ног.

Но не стоит путать переохлаждение и обморожение с “холодными ожогами”. Они возникают, как правило, в результате тесного контакта с сухим льдом или жидким азотом. Отморожения же возникают зимой, при длительном нахождении на улице при температуре от -10 до -20 градусов.

Три степени переохлаждения организма

Существует три степени переохлаждения организма. Каждая из них имеет свои симптомы и способы оказания первой помощи.

Легкая степень переохлаждения

Наблюдается при снижении температуры тела до 32 градусов. Кожа становится бледной. У людей наблюдается озноб. Говорить становится тяжелее. Что касается артериального давления, то его показатели находятся в пределах нормы.

При легком переохлаждении у людей наблюдается обморожение отдельных частей первой – второй степени.

Средняя степень переохлаждения

Температура тела у человека снижается до 29 градусов. Наблюдается замедление пульса. В среднем показатель составляет – 50 ударов в минуту. Кожные покровы приобретают синий оттенок. Замедляется и дыхание. Часто у людей со средней степенью обморожения наблюдается резкая сонливость. При этом нельзя дать человеку заснуть в таком состоянии. Проблема в том, что во время сна энергия человека существенно снижается, а этого нужно избежать, иначе может наступить смерть.

При средней степени обморожения наблюдается обморожение от первой до четвертой стадии.

Тяжелая степень переохлаждения

При этой стадии температура тела снижается ниже 29 градусов. В этом состоянии наблюдается потеря сознания. Снижается и пульс – до 36 биений в минуту. При тяжелой степени обморожения у потерпевших может наблюдаться судорожное состояние и рвота. Дыхание очень редкое. В этом состоянии у людей начинает голодание головного мозга.

Что касается степени обморожения, то она тоже тяжелая и если вовремя не оказать медицинскую помощь, то человек может умереть.

Первая помощь при переохлаждении

Первым делом, человека, у которого наблюдается переохлаждение необходимо отвести в теплое место и напоить теплым чаем. В народе существует мнение, что в этот момент следует выпить стакан крепкого алкоголя, особенно, если человек до этого пил. Так вот, делать этого нельзя. Если пострадавшим является ребенок, то предлагать ему алкоголь категорически запрещено. Даже минимальная доза спиртного для детского организма может стать смертельной.

Если ситуация произошла далеко от цивилизации, и рядом нет теплого помещения, то на пострадавшего следует надеть теплую одежду. Рядом также следует развести костер и усадить возле него человека с переохлаждением. Возле огня он должен согреться.

Если переохлаждение наступило в результате падения в холодную воду, то необходимо в срочном порядке снять с него мокрую одежду и надеть сухую. Бывают такие случаи, когда теплой одежды нет. Тогда следует снять эту, хорошо ее отжать и надеть обратно. Откроем вам секрет. Снег при сильном морозе сухой, и он впитает влагу с мокрой одежды. Конечно, она не станет идеально сухой, но все же. К этому способу следует прибегать в крайнем случае.

Если человек пришел домой после сильного переохлаждения, и горячие напитки не улучшают ситуацию, то следует набрать ванну с водой, снять с пострадавшего одежду и положить его в воду. При этом температура не должна превышать показателей человеческого тела. То есть она должна быть в среднем от 30 до 40 градусов. Благодаря этому температура тела человека повысится, и его состояние значительно улучшиться. Будьте готовы к тому, что эффект будет не моментальным. Нужно будет подождать. И это хорошо. Если температура тела будет резко меняться, то человеку может стать хуже.

Напоминаем, что выше описанные способы это оказание первой помощи. Пока вы проводите все эти мероприятия, необходимо вызвать врачей, которые уже предпримут серьезные меры.

Благодаря всем этим действиям вы сохраните пострадавшему не только жизнь, но и здоровье. Если же переохлаждение незначительное, то всех вышеописанных мероприятий будет достаточно для скорейшего выздоровления. Люди, которые наблюдается переохлаждение средней и тяжелой стадии нуждаются в срочной госпитализации. Они должны находится под наблюдением врачей до тех пор, пока состояние не нормализуется.

При оказании первой помощи при охлаждении категорически запрещено:

  • поить пострадавшего спиртными напитками и кофе;
  • набирать ему ванну с горячей водой;
  • тянуть человека в душ;
  • интенсивно растирать согревающими мазями;
  • обкладывать его грелками.

Такие манипуляции могут пагубно сказаться на состоянии человека. Зачастую они приводят к нарушениям сердечного ритма. В редких случаях могут начаться внутренние кровоизлияния, которые закончатся смертью.

Если у человека случилось обморожение, то его в срочном порядке следует доставить в больницу или же вызвать бригаду скорой помощи на место происшествия, чтобы избежать серьезных последствий со здоровьем. Проблема в том, что обморожение отдельных частей пагубно влияет на состояние всего организма, поэтому в этом случае нужно действовать максимально быстро и правильно.

FAQ

Кто более подвержен переохлаждению?

Чаще всего с диагнозом переохлаждение в больницу поступают дети и люди преклонного возраста. Проблема в том, что у детского организма еще полностью сформировалась теплорегуляция. А вот у пожилых людей она может быть просто нарушена в результате хронических заболеваний или других патологий.

Можно ли человеку двигаться при переохлаждении

Если у человека наблюдается легкая степень переохлаждения и он чувствует себя в пределах нормы, то он может подвигаться, чтобы согреться. Если же пострадавший этого сделать не может, то заставлять его ни в коем случае нельзя. Чрезмерная активность при переохлаждении может негативно сказаться на самочувствии человека.

Можно ли кушать при переохлаждении

Если человек находится в сознании, то его можно напоить чаем или накормить теплое едой. При этом следует помнить, что тяжелая пища в этом состоянии может оказать пагубное влияние на работу всего организма. В этом состоянии можно кушать супы или жидкие каши.

Что лучше, вызвать скорую или отвезти потерпевшего самостоятельно в больницу

В этом случае все зависит от ситуации. Если у человека наблюдается тяжелая степень переохлаждения, то лучше вызвать бригаду скорой помощи, которая окажет первую медицинскую помощь и госпитализирует его в больницу, соблюдая все меры предосторожности. Если же человек в сознании и может самостоятельно передвигать, то можно довезти его в первый ближайший медицинский пункт.

Памятка при обморожениях — Администрация Надеждинского района

            В Надеждинский район пришла настоящая зима. К сожалению, в таких условиях многие люди становятся подвержены переохлаждению и обморожению, что может иметь очень серьезные последствия для здоровья. О том, как правильно распознать признаки обморожения, предохраниться от переохлаждения и оказать первую помощь – читайте в этой статье.


                                                               Что такое обморожение


           Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже –10oС — –20o С. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.

           К обморожению на морозе приводят тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, потливость ног, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, тяжёлые механические повреждения с кровопотерей, курение и пр.

           Статистика свидетельствует, что почти все тяжёлые обморожения, приведшие к ампутации конечностей, произошли в состоянии сильного алкогольного опьянения .

           Под влиянием холода в тканях происходят сложные изменения, характер которых зависит от уровня и длительности снижения температуры. При действии температуры ниже –30oС основное значение при обморожении имеет повреждающее действие холода непосредственно на ткани, и происходит гибель клеток. При действии температуры до –10o — –20oС, при котором наступает большинство обморожений, ведущее значение имеют сосудистые изменения в виде спазма мельчайших кровеносных сосудов. В результате замедляется кровоток, прекращается действие тканевых ферментов.

            В условиях длительного пребывания при низкой температуре воздуха возможны не только местные поражения, но и общее охлаждение организма . Под общим охлаждением организма следует понимать состояние, возникающее при понижении температуры тела ниже 34oС.

            Наступлению общего охлаждения способствуют те же факторы, что и пари обморожении: высокая влажность воздуха, отсыревшая одежда, сильный ветер, физическое переутомление, психическая травма, перенесённые заболевания и травмы.


                                                                  Признаки обморожения:


            Кожа бледно-синюшная; температурная, тактильная и болевая чувствительность отсутствуют или резко снижены; при отогревании появляются сильные боли, покраснение и отек мягких тканей; при более глубоком повреждении через 12-24 ч. возможно появление пузырей с кровянистым содержимым; при общем переохлаждении ребенок вял, безучастен к окружающему, его кожные покровы бледные, холодные, пульс частый, артериальное давление снижено, температура тела ниже 36° С.

            Признаки глубокого обморожения, при которых необходима срочная квалифицированная медицинская помощь:

  •   чувствительность обмороженных участков не восстанавливается;

  •   сохраняются сильные боли;

  •   сохраняется бледность кожных покровов;

  •   если надавить пальцем на кожу, а затем убрать палец, цвет кожи не меняется;

  •    появляются пузыри с кровянистым содержимым.


                                                                     Первая помощь при переохлаждении


            Прежде всего, нужно перенести пострадавшего в теплое место, или хотя бы безветренное, хорошо укутать шубой или теплым одеялом. Мокрую одежду нужно сразу же снять и одеть сухую. Пострадавший не должен двигаться. Если человек находится в обмороке, нужно постоянно контролировать дыхание и пульс, а если он не прощупывается, начинайте непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

            Если пострадавший в сознании, дайте ему выпить горячий чай, морс или молоко, но категорически запрещается алкоголь и кофе! Не старайтесь быстро согреть человека, не набирайте ему горячую ванну, не тяните его в душ, интенсивно не растирайте, не обкладывайте грелками. При таких манипуляциях последствия переохлаждения могут быть губительными. Могут возникнуть нарушения сердечного ритма и внутренние кровоизлияния. Если произошло только переохлаждение ног или переохлаждение головы, то нужно снять с человека тесную и мокрую обувь и одеть на него шапку, таким образом согревая человека постепенно. Запомните, что оказание первой помощи при переохлаждении не должно навредить человеку.


                                                                   Первая помощь при обморожениях


            Действия при оказании первой медицинской помощи различаются в зависимости от степени обморожения, наличия общего охлаждения организма, возраста и сопутствующих заболеваний

            Если обморожения незначительны, можно согреть пальцы рук, спрятав их под мышки. Если обморожен нос, тепла руки будет достаточно, чтобы согреть его. Не позволяйте согретому участку кожи замерзнуть снова. Чем чаще ткань замерзает и согревается, тем серьезнее может стать повреждение. Легкие обморожения проходят сами по себе через 1-2 часа. Если после растирания неподвижность не проходит, обратитесь к врачу.

            Первая помощь состоит в прекращении охлаждения, согревании конечности, восстановления кровообращения в поражённых холодом тканях и предупреждения развития инфекции. Первое, что надо сделать при признаках обморожения – доставить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки. . Не следует помещать больного возле источника тепла (батареи, обогревателя, камина, огня, горячей печки) или использовать фен: потерпевший не чувствует обмороженную ткань и может легко получить ожог. Теплого одеяла, горячего чая или молока будет достаточно. Если на обмороженном участке нет пузырей или отека, протрите его водкой или спиртом и чистыми руками сделайте массаж отмороженной части тела, движениями по направлению к сердцу. При появлении пузырей массаж делать нельзя, иначе можно занести инфекцию и причинить ненужную боль. Очень часто до появления чувствительности кожу растирать необходимо долго, пока она не станет красной, мягкой и теплой. Массаж нужно делать очень осторожно, чтобы не повредить сосуды.

            Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать врача , скорую помощь для оказания врачебной помощи.

            При обморожении I степени охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.

            При обморожении II-IV степени быстрое согревание, массаж или растирание делать не следует . Наложите на поражённую поверхность теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань). Поражённые конечности фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве теплоизолирующего материала можно использовать ватники, фуфайки, шерстяную ткань и пр.

            Пострадавшим дают горячее питьё, горячую пищу, небольшое количество алкоголя, по таблетке аспирина, анальгина, по 2 таблетки «Но-шпа» и папаверина.

            Не рекомендуется растирать больных снегом, так как снег способствует ещё большему переохлаждению и кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции. Нельзя использовать быстрое отогревание обмороженных конечностей у костра, бесконтрольно применять грелки и тому подобные источники тепла, поскольку это ухудшает течение обморожения.

            Неприемлемый и неэффективный вариант первой помощи – втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком обморожении.

            При общем охлаждении лёгкой степени достаточно эффективным методом является согревание пострадавшего в тёплой ванне при начальной температуре воды 24oС, которую повышают до нормальной температуры тела.

            При средней и тяжёлой степени общего охлаждения с нарушением дыхания и кровообращения пострадавшего необходимо как можно скорее доставить в больницу.


                                                                    «Железное» обморожение


            В практике встречаются и холодовые травмы, возникающие при соприкосновении теплой кожи с холодным металлическим предметом. Стоит любопытному малышу схватиться голой рукой за какую-нибудь железку или, того хуже, лизнуть ее языком, как он намертво к ней прилипнет. Освободиться от оков можно, только отодрав их вместе с кожей. Картина прямо-таки душераздирающая: ребенок визжит от боли, а его окровавленные руки или рот приводят родителей в шок.

            К счастью, «железная» рана редко бывает глубокой, но все равно ее надо срочно продезинфицировать. Сначала промойте ее теплой водой, а затем перекисью водорода. Выделяющиеся пузырьки кислорода удалят попавшую внутрь грязь. После этого попытайтесь остановить кровотечение. Хорошо помогает приложенная к ране гемостатическая губка, но можно обойтись и сложенным в несколько раз стерильным бинтом, который нужно как следует прижать и держать до полной остановки кровотечения. Но если рана очень большая, надо срочно обращаться к врачу.

            Бывает, что прилипший ребенок не рискует сам оторваться от коварной железки, а громко зовет на помощь. Ваши правильные действия помогут избежать глубоких ран. Вместо того, чтобы отрывать кожу «с мясом», просто полейте прилипшее место теплой водой (но не слишком горячей!). Согревшись, металл обязательно отпустит своего незадачливого пленника.

             Раз уж разговор зашел о металлических предметах, напомним, что на морозе они забирают у ребенка тепло. Поэтому зимой нельзя давать детям лопатки с металлическими ручками. А металлические части санок обязательно обмотайте материей или закройте старым одеялом. Не разрешайте детям долго кататься на каруселях и качелях, лазить по металлическим снарядам, которые установлены в каждом дворе. И обязательно защищайте их руки варежками.


                                                                  Профилактика переохлаждения и обморожений

            Есть несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе:

  •   Не пейте спиртного – алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения.

  •   Не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

  •   Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как «капуста» – при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой.

  •   Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.

  •   Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом.

  •   Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений – колец, серёжек и т.д. Во-первых, металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, вследствие чего возможно «прилипание» к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. Вообще на морозе старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом.

  •   Пользуйтесь помощью друга – следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими.

  •   Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи.

  •   Не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей – они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки – попробуйте отогреть их под мышками.

  •   Вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии обморожений конечностей, спины, ушей, носа и т.д. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности.

  •   Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест.

  •   Если у вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль.

  •   Прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше.

  •   Не мочите кожу – вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не выходите на мороз с влажными волосами после душа. Мокрую одежду и обувь (например, человек упал в воду) необходимо снять, вытереть воду, при возможности одеть в сухую и как можно быстрее доставить человека в тепло. В лесу необходимо разжечь костер, раздеться и высушить одежду, в течение этого времени энергично делая физические упражнения и греясь у огня.

  •   Бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Перед выходом на мороз надо поесть – вам может понадобиться энергия.

  •   Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях эта функция бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.

            Наконец, помните, что лучший способ выйти из неприятного положения – это в него не попадать. Если вы не любите экстремальные ощущения, в сильный мороз старайтесь не выходить из дому без особой на то необходимости.


оказание первой помощи при переохлаждении и обморожении

ЧТО ПРИВОДИТ К ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЮ И ОБМОРОЖЕНИЮ?

*                   Мокрая одежда и тесная обувь;

*                   Заболевания сосудов ног, приводящие к недостаточному кровообращению;

*                   Повышенная потливость ног;

*                   Курение на морозе – способствует сужению кровеносных сосудов, тем самым, снижению кровоснабжения конечностей;

*                   Употребление спиртного, которое уменьшает ощущение холода и не дает прочувствовать, насколько вы замерзли.

 

СИМПТОМЫ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ

 

Легкое переохлаждение:

*                   появляется гусиная кожа;

*                   t тела падает до 34-32 градусов;

*                   бледность кожного покрова;

*                   озноб;

*                   дрожание нижней челюсти.

Среднее переохлаждение:

*                   сонливость;

*                   полуобморочное состояние;

*                   t тела опускается до 32-29 градусов;

*                   кожа бледная или синеватая, с мраморным отливом;

*                   замедляется пульс, дыхание редкое.

Тяжелое переохлаждение:

*                   t тела падает ниже 30 градусов;

*                   больной без сознания, наблюдаются судороги, возможна рвота;

*                   при тяжелом переохлаждении возможно оледенение конечностей.

ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ОБМОРОЖЕНИЯ

 

*                   Потеря чувствительности пораженных участков;

*                   Ощущение покалывания или пощипывания;

*                   Появление волдырей;

*                   Потемнение обмороженных участков кожи.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ И ОБМОРОЖЕНИИ?

 

*                   Как можно скорее доставить пострадавшего в теплое помещение;

*                   Дать обильное горячее питье;

*                   При необходимости сменить одежду на сухую;

*                   Обмороженные участки тела укутать в несколько слоев одеяла;

*                   Вызвать скорую медицинскую помощь или доставить пострадавшего в лечебное учреждение самостоятельно.

СЛУЖБА СПАСЕНИЯ 112

 

Первая помощь при обморожении или переохлаждении

 

Длительное пребывание на улице может вызвать симптомы переохлаждения и обморожения. Поэтому важно знать каждому, как оказывать первую помощь пострадавшему в результате воздействия низких температур.

Отличительные черты обморожения и переохлаждения

Общим для переохлаждения и обморожения является воздействие на тело человека низких температур. Однако симптомы их немного разнятся.

Для переохлаждения характерно влияние низкой температуры в равной мере на весь организм, что и приводит к понижению температуры тела. 

Обморожение — это повреждение под воздействием низких температур отдельных тканей организма. В большинстве случаев от обморожения страдают пальцы и ушные раковины. 

Основные причины, приводящие к обморожению и переохлаждению:

– влажная и тесная одежда;
– голод;
– физическое переутомление;
– алкогольное опьянение;
– вынужденная длительная неподвижность тела;
– длительное нахождение на открытом воздухе в условиях низких температур.

Все это может привести к негативным последствиям.

Первая помощь при обморожении и переохлаждении

Необходимо выполнять следующие действия. Прежде всего — доставить пострадавшего в ближайшее теплое помещение, вызвать бригаду скорой помощи, снять одежду, перчатки, обувь, носки. Затем медленно производить согревание промерзших участков посредством выдыхания согретого воздуха, обливания слегка теплой водой. Температуру воды необходимо увеличивать постепенно.

При обморожении категорически запрещено производить согревание быстрыми темпами, выполнять массаж или растирать, поскольку такие действия могут только усугубить течение обморожения.

Пострадавшего нужно обеспечить горячим питьем и пищей. В зависимости от развития событий больному необходимо дать обезболивающие и жаропонижающие препараты, но в небольших количествах. 

Неотложная первая помощь при переохлаждении:

– прекратить воздействие на организм холода, для чего потерпевшего следует поместить в теплое помещение, защитить его от осадков и ветра;
– если на человеке мокрая одежда — необходимо немедленно ее снять и завернуть тело в теплое покрывало, желательно на голову надеть шапку;
– обеспечить больному обильное горячее питье. Хорошо давать в таком случае горячий чай.
– при возможности желательно принять теплую ванну. Первоначальная температура воды должна быть около 24ºС, а затем постепенно делают воду горячее, но не выше 39ºС.
– затем пострадавшего следует поместить в постель, дать ему теплую грелку для лучшего согревания.

– на пораженные зоны наложить стерильные повязки.

Если пострадавший находится без сознания, то следует наблюдать за его дыханием и пульсом до приезда бригады скорой помощи. 

Телефоны экстренных служб:

– Единая дежурно-диспетчерская служба ЗАТО Северск – 112, 776-112;
– скорая медицинская помощь – 103.

информация подготовлена Управлением ЧС Администрации ЗАТО Северск
Курсы ГО ЗАТО Северск МКУ ЕДДС ЗАТО Северск

Информация для населения о правилах доврачебной помощи при переохлаждении или обморожении организма

С наступлением устойчивой морозной погоды на территории нашей области происходит образование прочного ледяного покрова на водных объектах. На лед выходят не только рыбаки для подледного лова, но и дети для игр. 

К сожалению, никто из них не застрахован от попадания в холодную воду с последующим переохлаждением или обморожением организма.

Комплекс первой помощи при переохлаждении организма:

Прежде всего, нужно перенести пострадавшего в теплое (безветренное) место, хорошо укутать сухой одеждой или теплым одеялом. Пострадавший не должен двигаться, а если у него отсутствует дыхание и пульс, то необходимо срочно делать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание, вызвать медработников.

Если пострадавший в сознании, дайте ему выпить горячий чай, или молоко, но категорически запрещается алкоголь и кофе! Не старайтесь быстро согреть человека, не набирайте ему горячую ванну, не тяните его в душ, не обкладывайте грелками, а иначе могут возникнуть нарушения сердечного ритма и внутренние кровоизлияния.

Если произошло только переохлаждение ног, то нужно снять с человека тесную и мокрую обувь, а заменить её на сухую.

Комплекс первой помощи при обморожении организма:

При обморожении организма первая помощь заключается в быстром возобновлении кровообращения и согревании пострадавшего. Если обморожен нос, то тепла руки достаточно, чтобы согреть его. Не позволяйте согретому участку кожи замерзнуть снова. Чем чаще кожа замерзает, согревается и снова замерзает, тем серьезнее может стать повреждение.

Для согревания потерпевшего нужно занести в теплое помещение. Не следует помещать больного возле источника тепла (батареи, обогревателя, огня). Теплого одеяла, горячего чая или молока будет достаточно. Если на обмороженном участке нет пузырей или отека, протрите его водкой и чистыми руками сделайте массаж отмороженной части тела. При появлении пузырей массаж делать нельзя, иначе можно занести инфекцию и причинить боль.

После оказания первой помощи больного необходимо доставить в больницу, т.к. даже при незначительных переохлаждениях снижаются защитные силы организма, происходят изменения в сосудах и головном мозге. Телефонный номер для обращения в единую службу спасения – «112».

Помните, что лучший способ выйти из неприятного положения — это не попадать в него.

 А.И. Працонь, начальник МКУ «УГОЧС» ЗАТО г. Радужный

            			
			         

Первая помощь при переохлаждении: что можно и нельзя делать

Что такое переохлаждение

Переохлаждение (гипотермия) — это состояние, когда человек теряет больше тепла, чем может вырабатывать, и при этом температура его тела уже опустилась ниже 35 °C.

Чаще всего переохлаждение возникает, когда легко одетый человек попадает на мороз или проваливается в холодную воду. Но иногда достаточно просто оказаться на ветру в мокрой одежде или провести некоторое время в плохо отапливаемом помещении при температуре ниже 10 °C.

Когда надо срочно вызывать скорую

Немедленно набирайте 103 или 112, если уверены, что температура тела опустилась ниже 35 °C.

Если такой уверенности нет, однако условия окружающей среды и состояние человека говорят о вероятном переохлаждении, вызов врача тоже необходим.

Каковы симптомы переохлаждения

Вот по каким признакам можно распознать опасное снижение температуры тела.

  • Сильная дрожь. Это первая, здоровая реакция на холод. При дальнейшем снижении температуры дрожь может прекратиться, и это опасный сигнал.
  • Изменения речи. Язык и губы становятся неповоротливыми, речь — невнятной, бормочущей.
  • Замедление дыхания и пульса.
  • Неуклюжесть. Пальцы плохо сгибаются, скорость реакции падает, нарушается координация движений.
  • Нарастающая слабость. Вплоть до сонливости. Хочется просто упасть (присесть, прилечь) и отдохнуть.
  • Спутанность сознания. Может проявляться, например, так: человек не слышит или невпопад отвечает на вопросы. Или внезапно начинает рассказывать о событии, совершенно не связанном с происходящим вокруг.
  • Потеря сознания.

Учтите: сам замерзающий может не понимать, что находится в опасности. На это есть две причины.

Во-первых, симптомы переохлаждения нарастают постепенно. Нет чёткой грани, когда можно уверенно сказать: до этого холод был терпим и безопасен, а вот теперь ситуация становится угрожающей. Во-вторых, переохлаждение нарушает работу мозга. В результате человек просто не способен критически оценить своё состояние. И зачастую принимает губительное решение оставаться на холоде, перетерпеть.

Чем опасно переохлаждение

Нормальная температура человеческого тела колеблется в промежутке от 36,1 °C до 37,2 °C. Именно в этом температурном диапазоне протекают миллионы химических процессов, которые обеспечивают здоровую работу органов, тканей и организма в целом. Когда температура повышается или падает, вся эта химия сбоит.

Переохлаждение наступает быстрее, если человек истощён или обезвожен.

При переохлаждении первым делом нарушается работа сердечно-сосудистой и нервной систем, лёгких. Если вовремя не оказать помощь, снижение температуры может привести к полному отказу сердца, остановке дыхания и смерти.

Какой должна быть первая помощь при переохлаждении

Неважно, ждёте вы скорую или решили, что можете без неё обойтись: правила первой помощи одинаковы .

  1. Переместите пострадавшего (или перейдите сами, если думаете, что переохладились) в тёплое место. Например, в помещение или в прогретую машину. Только не торопитесь, двигайтесь медленно и осторожно.
  2. Если нет возможности оказаться в тепле, обеспечьте защиту от холода. Желательно со всех сторон. Чтобы изолировать тело от земли, подложите ветки или одежду. Прикройте его чем-нибудь тёплым и непродуваемым. Особенно важно утеплить шею и голову, оставив открытым только лицо.
  3. Если одежда намокла, осторожно снимите её. Замените сухой или просто возьмите тёплые одеяла.
  4. Начните восстанавливать нормальную температуру тела. Это можно сделать с помощью тёплых компрессов (грелки, электроодеяла, завёрнутой в тонкую ткань бутылки с тёплой водой). Для начала прикладывайте компрессы к шее, груди или паху, но не конечностям.
  5. Дайте пострадавшему (или выпейте) что-нибудь тёплое и сладкое. Отлично подойдут чай или компот из термоса, но ни в коем случае не глинтвейн или другие алкогольные напитки.
  6. Следите за дыханием. При переохлаждении оно может остановиться в любой момент. В таком случае необходимо, чтобы окружающие были готовы делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Чего нельзя делать при переохлаждении

  1. Быстро двигаться. Это может привести к нарушениям кровообращения и остановке сердца.
  2. Массировать и растирать тело. По тем же причинам.
  3. Прикладывать тёплый компресс к рукам или ногам. Кровоток из-за этого станет более активным, и холодная кровь прильёт к сердцу и другим внутренним органам, ещё больше понизив их температуру.
  4. Поднимать температуру тела слишком быстро. Никаких горячих ванн! Резкий разогрев даст излишнюю нагрузку на сердечно-сосудистую систему, и не факт, что сердце с ней справится.
  5. Курить сигареты и употреблять алкоголь. Из-за этих продуктов согреться становится сложнее.

Как не допустить переохлаждения

Напомним правила безопасности.

  • Следите за прогнозом погоды и старайтесь не гулять подолгу, если на улице мороз или даже температура ниже 10 °C, которая сопровождается повышенной влажностью и ветром.
  • Одевайтесь по погоде. Идеально — использовать принцип многослойности. В холодные дни надевайте на себя три слоя одежды. Сначала — тонкое термобельё, которое отводит излишнюю влагу и задерживает тепло. Затем — плотный, но дышащий средний слой, например кофту из флиса. Верхняя одежда — утеплённая куртка или пуховик.
  • Не пейте спиртное, чтобы согреться. Лёгкое опьянение — верный способ не заметить опасные симптомы переохлаждения. Кроме того, алкоголь расширяет сосуды, а значит, организм быстрее теряет тепло.
  • Будьте особенно осторожны, если относитесь к группам риска. Легче всего переохлаждаются пожилые, люди с недостаточной массой тела, а также те, у кого есть определённые заболевания (гипотиреоз, диабет, тяжёлый артрит, болезнь Паркинсона, травмы и повреждения спинного мозга, пережитый инсульт). К группе риска относятся и люди, принимающие некоторые лекарственные препараты, например антидепрессанты, антипсихотические, обезболивающие и седативные средства.
  • Берегите от холода детей. Заводите их в тёплое помещение, как только они начинают дрожать — это первый признак наступающего переохлаждения. Одевайте младенцев и детей младшего возраста на один слой теплее, чем оделись бы сами при той же погоде. Не оставляйте ребёнка спать на балконе или в помещении с температурой ниже 10 °C.
  • Учитесь распознавать и вовремя реагировать на симптомы переохлаждения. Это поможет сохранить здоровье и вам, и окружающим вас людям.

Читайте также 🚑🚑🚑

первая помощь при переохлаждении и обморожениях

18 января 2021 г. в 10:04В связи с установившейся низкой температурой воздуха отдел по делам ГО и ЧС по г. Дубоссары напоминает правила оказания первой помощи при переохлаждении и обморожениях.

Первая помощь при переохлаждении и обморожениях
При наличии подозрений на переохлаждение либо обморожение нужно:

  • как можно быстрее переместить человека в обогреваемое помещение;
  • снять с него всю одежду и обувь;
  • если поражению подверглись пальцы верхних либо нижних конечностей, тогда в самую первую очередь их следует растереть салфеткой смоченной в спирте, затем опустить их в тепленькую воду, постепенно повышая температуру воды до температуры тела человека, то есть до тридцати шести – тридцати семи градусов. После этого опять растереть пораженные участки спиртом до тех пор, пока больной не начнет их чувствовать;
  • на пораженный участок кожного покрова наложить сухую стерильную повязку, человека хорошо укутать;
  • отмороженные участки тела должны оставаться неподвижными и все потому, что кровеносные сосуды в них в такие моменты являются очень уязвимыми и могут лопнуть в любой момент, вызвав кровоизлияния. Чтобы обеспечить их неподвижность, можно воспользоваться помощью плотного картона либо куска фанеры, к которым следует зафиксировать пораженный участок при помощи бинта;
  • чтобы улучшить циркуляцию крови, а также обеспечить организм теплом следует дать пострадавшему выпить горячее молоко либо чай;
  • если на лицо все признаки переохлаждения организма, тогда понадобится срочная консультация врачей скорой помощи.

За помощью к медицинским сотрудникам следует обратиться в случае, если:

  • процесс отогревания характеризуется усиливающимися болевыми ощущениями, при этом сохраняется бледность пальцев и они остаются холодными – явный симптом глубокого отморожения;
  • обморожение произошло у ребенка либо человека пожилого возраста, либо в случае если площадь пораженного участка превосходит площадь ладони пострадавшего;
  • на пораженных участках возникли пузыри. Ни в коем случае не стоит вскрывать их собственноручно;
  • у пострадавшего отмечаются такие симптомы как: сонливость, замедленное дыхание, вялость, сильная дрожь, холодный бледный кожный покров, сильная усталость, нарушение памяти, спутанность сознания и другие признаки общего переохлаждения организма.

Чего категорически нельзя делать при обморожении:

  • использовать снег для растирания пораженных зон, так как в такие моменты отмечается чрезвычайная хрупкость кровеносных сосудов кистей, и такое растирание может повредить их. В результате, развиваются микроскопические ссадины, которым свойственно пропускать инфекцию. Помимо этого такая процедура не только не согреет, а наоборот еще больше охладит кожу;
  • использовать горячий душ, ванну, горячие грелки либо интенсивное растирание для согрева пострадавшего. Такие действия в данном случае неприемлемы, так как резкий перепад температуры не даст возможности восстановиться процессу кровообращения, что может стать причиной гибели пораженных участков кожного покрова;
  • смазывать обмороженные зоны мазями либо жиром – это приводит к травмам кожного покрова, а также усиливает его охлаждение;
  • предлагать пострадавшему кофе либо спиртные напитки. Употребление данного рода напитков приводит к резкому расширению сосудов, что может спровоцировать их разрыв, а, следовательно, и развитие внутреннего кровотечения либо нарушение функционирования сердца;
  • собственноручно вскрывать пузыри в области пораженных участков кожи.

Меры профилактики обморожений:

  • в морозную погоду на улицу следует выходить в многослойной одежде: пальто и под него два свитера либо куртка, двойные перчатки, две пары носков, верхние должны быть шерстяными – воздуху свойственно сохранять тепло именно между слоями одежды;
  • обувь всегда должна быть свободной и сухой;
  • в морозную погоду не следует надевать украшений из металла, так как металлическим изделиям свойственно охлаждаться намного быстрее, нежели человеческому телу;
  • нельзя использовать крема для смазывания лица перед выходом на улицу, особенно увлажняющие. Такие косметические средства только усиливают риск обморожения. При слабых или средних морозах можно использовать жирные косметические средства, а вот в случае сильных морозов полностью откажитесь от косметики;
  • гулять на морозе нельзя и на голодный желудок, так как вполне возможно, что организму понадобится достаточно большое количество энергии, чтобы побороть холод;
  • не употребляйте спиртных напитков — чрезмерное их употребление провоцирует потерю большого количества тепла, а также приводит к переохлаждению, при этом создавая впечатление согревания организма;
  • в морозную погоду стоит отказаться и от курения – табак способствует уменьшению кровообращения в области нижних и верхних конечностей, что приводит к их чрезмерной уязвимости;
  • как только почувствуете, что Ваши руки либо ноги начали мерзнуть, тут же начните их разминать, так как потом разминание вызовет многочисленные болевые ощущения;
  • не давайте пораженному участку замерзнуть еще раз, так как это может стать причиной серьезного повреждения кожного покрова;

Напоминаем, что за медицинской помощью необходимо обращаться в скорую медицинскую службу по телефону: 103.

Вы можете листать страницы, используя стрелки ← и → на клавиатуре.

Информация о гипотермии | Гора Синай

Профилактика

Обычно вы можете предотвратить переохлаждение с помощью:

  • Теплой одежды
  • Остерегайтесь тепла и сухости
  • Распознавание ранних симптомов

Если вы планируете находиться на улице в холодную погоду, наденьте теплоизоляцию или влажную одежду. отводящая одежда, в том числе головной убор. Во время путешествия держите в машине предметы первой необходимости. Избегайте перенапряжения, ешьте достаточно еды, пейте достаточно жидкости и не употребляйте алкоголь.

Социальные службы могут помочь людям, склонным к переохлаждению, например пожилым или бездомным, найти жилье, тепло и одежду. Если у вас есть пожилые члены семьи или соседи, проверяйте их, когда холодно.

План лечения

При умеренном переохлаждении может быть достаточно прогревания. Выйдите из холода, снимите мокрую одежду и замените ее сухой теплой одеждой и одеялами. Дайте человеку что-нибудь теплое, но НЕ давайте алкоголь. Другие методы включают использование бутылочек с горячей водой, наполненных теплой водой, теплых (не горячих) ванн или тепловых пакетов, помещенных под руки и на грудь, шею и пах.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

  • Согревайте руки и ноги напрямую, чтобы не заставить холодную кровь вернуться к сердцу.
  • Используйте грелки или электрические одеяла, потому что они могут обжечь кожу.
  • Потри руки и ноги.

Разделение тепла тела (лежа так, чтобы ваша кожа касалась кожи человека) может помочь. Человек также может принять позу для уменьшения теплового выхода (ПОМОЩЬ), сидя с согнутыми вверх коленями так, чтобы они были прижаты к груди. Это помогает сохранять тело в тепле.

Наблюдайте за дыханием человека. Если они перестают дышать и у них нет пульса, сделайте искусственное дыхание, если вы обучены этому. Однако будьте осторожны, потому что у человека с переохлаждением может быть очень низкая частота сердечных сокращений, которую трудно обнаружить. Возможно, вам придется проверять пульс в течение 45 секунд или минуты.

В больнице медицинская бригада будет использовать подогретые внутривенные (внутривенные) жидкости. Человека можно укутать одеялом в теплой комнате или положить в большую ванну с теплой водой. Также можно использовать теплый увлажненный воздух.

Медикаментозная терапия

В тяжелых или сложных случаях гипотермии может потребоваться лекарственная терапия внутривенно.

Дополнительные и альтернативные методы лечения

Самое важное, что вы можете сделать для человека, страдающего переохлаждением, — это переместить его в теплое и безопасное место. Не существует трав или добавок, специально предназначенных для лечения переохлаждения, но здоровое питание, включая теплые продукты и супы, может помочь снизить риск переохлаждения. Исследования на животных показывают, что некоторые травы могут влиять на температуру тела и могут помочь предотвратить переохлаждение, если их использовать до или сразу после воздействия холода.

Всегда сообщайте своему врачу о травах и добавках, которые вы используете.

Пища и добавки

Эти советы по питанию могут помочь вам оставаться здоровыми в холодном климате:

  • Ешьте согревающие специи в свои продукты, такие как базилик, имбирь, куркума, чеснок и кайенский перец.
  • Ешьте продукты с антиоксидантами, включая фрукты (черника, вишня и помидоры) и овощи (кабачки и болгарский перец).
  • Ешьте больше горячих супов из свежих овощей.
  • Избегайте кофеина и других стимуляторов, алкоголя и особенно табака. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов и может увеличить риск переохлаждения.
  • Выпивайте от 6 до 8 стаканов воды в день. Гидратация важна для уменьшения проблем, связанных с переохлаждением.
  • Делайте физические упражнения не менее 30 минут в день 5 дней в неделю.

Сохранение здоровья поможет предотвратить переохлаждение. Некоторым людям может быть полезен ежедневный прием поливитаминов, содержащих витамины-антиоксиданты A, C, E, витамины B и микроэлементы, такие как магний, кальций, фолиевая кислота, цинк и селен.

Травы

Использование трав — это проверенный веками подход к укреплению тела и лечению болезней. Однако травы могут вызывать побочные эффекты и могут взаимодействовать с другими травами, добавками или лекарствами. По этим причинам вы должны принимать травы только под наблюдением врача.

Вы можете использовать травы в виде сушеных экстрактов (капсулы, порошки или чаи), глицеритов (экстракты глицерина) или настойки (спиртовые экстракты).

Эти травы помогают предотвратить переохлаждение.НЕ давайте травы или добавки тем, у кого уже есть переохлаждение.

  • Panax ginseng ( Panax ginseng ). Для предотвращения симптомов переохлаждения. Также из этой травы можно делать чаи. Panax ginseng может быть неподходящим для людей с бессонницей, аутоиммунными заболеваниями, шизофренией, сердечными заболеваниями, нарушениями свертываемости крови, гормональными раками и другими. Женьшень может взаимодействовать со многими лекарствами, включая инсулин, кофеин, лазикс и другие. Женьшень увеличивает риск кровотечения, особенно если вы также принимаете антикоагулянты, такие как варфарин (кумадин), клопидогрель (плавикс) или аспирин.Женьшень Panax лучше всего прописать специалист в области китайской фитотерапии, который сможет подобрать травы, подходящие для вашей конституции. Перед приемом женьшеня проконсультируйтесь с врачом.
  • Зеленый чай ( Camellia sinensis ). Обладает антиоксидантным, противовоспалительным и защитным действием от холода. Используйте продукты без кофеина. Вы также можете приготовить чай из листьев этой травы.
  • Черника ( Vaccinium myrtillus ). Для антиоксидантной поддержки и поддержки сосудистой системы.Черника может увеличить риск кровотечения, особенно если вы также принимаете антикоагулянты, такие как варфарин (кумадин), клопидогрель (плавикс) или аспирин. Людям с низким кровяным давлением, сердечными заболеваниями, диабетом или тромбами нельзя принимать чернику без предварительной консультации с врачом. НЕ принимайте чернику, если вы беременны или кормите грудью.
  • Гинкго ( Гинкго билоба ). Для антиоксидантной поддержки и защиты от холода. Гинкго взаимодействует со многими лекарствами и может увеличить риск кровотечения.Люди с диабетом, проблемами фертильности, судорогами в анамнезе или нарушениями свертываемости крови могут не принимать гинкго. Если вы принимаете разжижающие кровь лекарства, такие как варфарин (кумадин) или аспирин, или любые другие лекарства, включая противозачаточные, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать гинкго.
  • Травяные чаи. Может помочь уменьшить симптомы переохлаждения.

Гомеопатия

Несколько исследований изучали эффективность конкретных гомеопатических средств. Однако профессиональный гомеопат может порекомендовать одно или несколько из следующих методов лечения гипотермии, основываясь на своих знаниях и клиническом опыте.Перед тем, как прописать лекарство, гомеопаты принимают во внимание конституциональный тип человека, включая ваш физический, эмоциональный и интеллектуальный состав. Опытный гомеопат оценивает все эти факторы при выборе наиболее подходящего лекарства для конкретного человека.

  • Aconitum . Очень полезное средство, когда его применяют сразу после переохлаждения, в том числе в случае шока, когда конечности мерзнут, покалывают или онемели.
  • Арника . Важное гомеопатическое средство для оказания первой помощи, особенно в случае шока и травмы.
  • Carbo Vegetabilis . От ледяного холода и синеватой кожи, особенно когда человек слаб, вял, близок к обмороку и одышке.
  • Cuprum metallicum . При посиневшем изменении цвета кожи, сопровождающемся мышечными спазмами.

Лечебная гипотермия после остановки сердца

Что такое терапевтическая гипотермия после остановки сердца?

Лечебное переохлаждение — это вид лечения. Иногда его используют при остановке сердца.Остановка сердца происходит, когда сердце внезапно перестает биться. Как только сердце снова начинает биться, медицинские работники используют охлаждающие устройства, чтобы на короткое время понизить температуру вашего тела. Он понижен до примерно 89–93 ° F (32–34 ° C). Лечение обычно длится около 24 часов.

Сердце имеет электрический сигнал, который помогает координировать сердцебиение. Если этот сигнал нарушен или ненормален, сердце может не работать правильно. Это может привести к остановке сердца.

Остановка сердца — это не то же самое, что сердечный приступ.Сердечный приступ случается, когда часть сердца не получает достаточно крови. Иногда остановка сердца случается после сердечного приступа. Но это может случиться и без него.

При остановке сердца кровь не поступает к органам тела. Мозг также может не получать достаточно крови. Вот почему многие люди не выздоравливают после остановки сердца. Отсутствие кровотока может нанести длительный ущерб мозгу. Человек может не прийти в сознание. Снижение температуры тела сразу после остановки сердца может уменьшить повреждение головного мозга.Это увеличивает шансы на выздоровление.

Зачем мне может понадобиться терапевтическая гипотермия после остановки сердца?

Лечебная гипотермия может помочь только некоторым людям, перенесшим остановку сердца. Некоторые люди приходят в сознание сразу после остановки сердца. Эти люди часто не нуждаются в этой процедуре. Это полезно только для людей, у которых сердцебиение возвращается после внезапной остановки сердца. Если сердцебиение не возобновится в ближайшее время, это не поможет.

Лечебная гипотермия может быть хорошим выбором, если сердце перезапустилось, но вы все еще не реагируете.Это может повысить вероятность того, что вы проснетесь.

Эксперты не уверены, почему снижение температуры тела снижает повреждение мозга. Замедляются химические реакции в организме. Пониженная температура также может уменьшить воспаление в головном мозге. Оба эти фактора могут помочь уменьшить травмы.

Каковы риски терапевтического переохлаждения после остановки сердца?

Некоторым людям очень помогает лечебное переохлаждение. Но здесь есть редкие риски. Некоторые из этих рисков включают:

  • Другое нарушение сердечного ритма, особенно медленное сердцебиение
  • Тяжелая инфекция крови (сепсис)
  • Кровь менее склонна к свертыванию.Это может вызвать кровотечение.
  • Проблемы с электролитами и метаболизмом
  • Повышенный уровень сахара в крови
Эти риски могут варьироваться в зависимости от вашего возраста и других проблем со здоровьем. Спросите своего поставщика медицинских услуг о рисках, специфичных для вас.

Как мне подготовиться к терапевтическому переохлаждению после остановки сердца?

Эта процедура используется только для людей, находящихся без сознания после остановки сердца. Таким образом, вы не можете подготовиться к этому заранее.

Членам семьи может быть полезно узнать о процедуре.Пока температура вашего тела ниже, вы можете выглядеть, действовать и чувствовать себя безжизненным. К вам также могут быть прикреплены трубки и устройства для мониторинга. Это может быть страшно. Ваша семья должна знать, что медицинские работники прилагают все усилия, чтобы дать вам наилучшие шансы на выздоровление.

Что происходит во время терапевтического переохлаждения после остановки сердца?

В разных медицинских центрах могут применяться разные методы лечения гипотермии. Общий номер:

  • Медицинская бригада может начать гипотермию в течение 4-6 часов после остановки сердца.
  • Медицинский работник даст вам лекарство, которое поможет вам расслабиться (успокаивающее). Это заставляет вас спать и не дает дрожать. После процедуры вы ничего не вспомните. Вы также можете принять другое лекарство, чтобы не двигаться.
  • Вашему пульсу, артериальному давлению и другим показателям жизненно важных функций будут пристально следить. Медицинские работники используют специальные термометры для проверки вашей внутренней температуры.
  • Поставщик может использовать охлаждающие одеяла, пакеты со льдом или охлаждающие подушки для снижения температуры тела.Цель — как можно быстрее остыть.
  • Другой вариант охлаждения — внутреннее охлаждение. Это когда охлажденная жидкость попадает в кровоток через капельницу (внутривенно).
  • Лечебная гипотермия, вероятно, продлится около 24 часов.
  • Медицинская бригада будет медленно согревать вас в течение нескольких часов. Они могут устанавливать охлаждающие одеяла на постепенное повышение температуры. В некоторых случаях они могут также использовать устройства для согревания.

Иногда медицинские работники могут проводить терапевтическую гипотермию одновременно с другими видами лечения.Например, они могут провести катетеризацию сердца после остановки сердца, вызванной сердечным приступом.

Что происходит после терапевтического переохлаждения после остановки сердца?

Медицинская бригада будет внимательно следить за вами. Вы будете в отделении интенсивной терапии. Возможно, вам сделают искусственную вентиляцию легких, чтобы облегчить дыхание. У вас могут быть различные линии и трубки для поддержки функций тела.

Люди не всегда сразу реагируют на процедуру. Это может занять пару дней. Медицинские работники часто ждут не менее 3 дней после процедуры, чтобы увидеть, как остановка сердца повлияла на мозг.Процедура не гарантирует восстановления функций мозга.

Некоторые люди в конце концов просыпаются после терапевтического переохлаждения. У них может не быть длительной травмы головного мозга. У других могут быть проблемы с мышлением. Им понадобится терапия. Иногда остановка сердца может повредить другие органы, например почки. Вам потребуется последующий уход.

Медицинская помощь будет зависеть от причины остановки сердца и степени повреждения. Другие проблемы со здоровьем, которые у вас есть, также повлияют на ваше лечение.Вам могут понадобиться лекарства, процедуры и физиотерапия. Некоторым людям может потребоваться операция по поводу сердечных заболеваний. Другим людям может понадобиться автоматический дефибриллятор. Практически каждому нужно будет какое-то время остаться в больнице. Поговорите с врачом о том, чего ожидать после процедуры.

Следующие шаги

Перед тем, как согласиться на тест или процедуру, убедитесь, что вы знаете:

  • Название теста или процедуры
  • Причину, по которой вы проходите тест или процедуру
  • Какие результаты ожидать и какие они означает
  • Риски и преимущества теста или процедуры
  • Каковы возможные побочные эффекты или осложнения
  • Когда и где вы должны пройти тест или процедуру
  • Кто будет проводить тест или процедуру и какова квалификация этого человека
  • Что бы произошло, если бы у вас не было теста или процедуры
  • Любые альтернативные тесты или процедуры, о которых стоит подумать
  • Когда и как вы получите результаты
  • Кому позвонить после теста или процедуры, если у вас возникнут вопросы или проблемы
  • Сколько вам придется заплатить за анализ или процедуру

Лечение гипотермии

Нормальная температура тела 98.6 ° F (37 ° C). Гипотермия возникает, когда температура тела опускается ниже 95 ° F (35 ° C). Это связано с длительным пребыванием на холоде. Гипотермия может возникнуть быстро, если человек подвергается воздействию ветра и у него влажная кожа. Это вызывает похолодание кожи, дрожь и озноб. Другие симптомы включают сонливость, спутанность сознания и невнятную речь. Движения могут быть медленными и нескоординированными. По мере нарастания переохлаждения мышцы напрягаются. Сердцебиение и частота дыхания замедляются. Человек может потерять сознание. Без лечения переохлаждение может привести к летальному исходу.

Цель лечения — предотвратить дальнейшую потерю тепла и согреть тело. Если какая-либо из ваших вещей намокла, ее снимите. Ваша голова покрыта, и вы завернуты в одеяла или одеяло для обогрева тела с принудительной подачей воздуха. Вам вводят нагретую жидкость через капельницу или другим способом. Это помогает быстро повысить температуру тела. Кроме того, для подачи нагретого кислорода к вашему телу можно использовать маску или назальную трубку. Если во время лечения вы не спите, вам могут дать выпить теплой жидкости.В тяжелых случаях переохлаждения требуется пребывание в больнице для лечения.

Уход на дому

По возвращении домой:

  • Проверьте свою температуру в течение следующих нескольких дней, чтобы убедиться, что она не опускается ниже нормы.

  • Продолжайте пить теплые жидкости. Но воздержитесь от напитков, содержащих кофеин или алкоголь. Эти вещества могут усугубить последствия холода. Кроме того, алкоголь может повлиять на вашу способность определять, что вы слишком простудились.

  • При необходимости носите дополнительные слои свободной одежды.Используйте дополнительные одеяла или спальный мешок, чтобы согреться. Убедитесь, что ваш дом отапливается должным образом.

  • Приложите теплый компресс (грелку или бутылку с горячей водой, обернутую полотенцем) на участки тела для дополнительного тепла. Используйте компресс по 10-15 минут за раз.

  • Оставайтесь дома, пока вы поправляетесь. Если вам нужно выйти на улицу, накройте голову и шею шапкой и шарфом. Наденьте пальто или куртку, защищающую от ветра и дождя. Кроме того, защищайте руки перчатками или варежками, а ноги — носками и ботинками.

  • Не выполняйте напряженную деятельность или упражнения, пока полностью не выздоровеете.

  • Следуйте советам врача, чтобы предотвратить переохлаждение в будущем.

  • Обратитесь к своему провайдеру с любыми вопросами или проблемами.

Последующее наблюдение

Последующее наблюдение у вашего поставщика медицинских услуг или наших сотрудников.

Когда обращаться за медицинской помощью

Позвоните своему лечащему врачу, если у вас есть:

  • Температура тела ниже 95 ° F (35 ° C)

  • Кожа холодная, онеменная или покалывающая

  • Кожа синий, белый, серый или восковой

  • Симптомы, такие как спутанность сознания, потеря памяти, невнятная речь и снова медленные и нескоординированные движения тела

  • Изменения в вашем сердцебиении

  • Боль в груди или затрудненное дыхание

  • Потеря сознания

Как предотвратить обморожение и переохлаждение: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Холодная температура, ветер, дождь и даже пот охлаждают кожу и отводят тепло от тела.Вы также теряете тепло, когда дышите, сидите или стоите на холодной земле или других холодных поверхностях.

В холодную погоду ваше тело пытается поддерживать теплую внутреннюю (внутреннюю) температуру, чтобы защитить ваши жизненно важные органы. Это достигается за счет замедления кровообращения в вашем лице, руках, руках, ногах и ступнях. Кожа и ткани в этих областях становятся холоднее. Это подвергает вас риску обморожения.

Если температура вашего тела упадет всего на несколько градусов, наступит переохлаждение. Даже при небольшом переохлаждении ваш мозг и тело НЕ работают.Сильное переохлаждение может привести к летальному исходу.

Многослойное платье

Ключ к безопасности на морозе — это носить несколько слоев одежды. Правильная обувь и одежда помогают:

  • Сохранять тепло вашего тела внутри одежды
  • Защищать вас от холодного воздуха, ветра, снега или дождя
  • Защищать от контакта с холодными поверхностями

Возможно, вам понадобится несколько слоев одежды в холодную погоду:

  • Внутренний слой, отводящий пот от кожи.Это может быть легкая шерсть, полиэстер или полипропилен (полипропилен). Никогда не надевайте хлопок в холодную погоду, в том числе и нижнее белье. Хлопок впитывает влагу и удерживает ее рядом с кожей, заставляя вас замерзнуть.
  • Средние слои, которые изолируют и сохраняют тепло. Это может быть полиэфирный флис, шерсть, утеплитель из микрофибры или пух. В зависимости от вашей деятельности вам может понадобиться пара изоляционных слоев.
  • Внешний слой, отражающий ветер, снег и дождь. Постарайтесь выбрать ткань, которая будет дышать и защищать от дождя и ветра.Если ваш внешний слой не пропускает воздух, может накапливаться пот, и вам будет холодно.

Вам также необходимо защитить руки, ноги, шею и лицо. В зависимости от вашей деятельности вам может понадобиться следующее:

  • Теплая шапка
  • Маска для лица
  • Утеплитель для шарфа или шеи
  • Рукавицы или перчатки (варежки обычно теплее)
  • Носки из шерсти или полипропилена
  • Теплая водонепроницаемая обувь или сапоги

Ключ ко всем вашим слоям — снимать их, когда вы разогреваетесь, и добавлять их обратно, когда остываете.Если вы слишком много носите во время тренировки, вы сильно потеете, что может вызвать похолодание.

Гипотермия // Middlesex Health

Обзор

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может выделять тепло, что вызывает опасно низкую температуру тела. Нормальная температура тела составляет около 98,6 F (37 C). Гипотермия (привет-чет-м-м-м) возникает, когда температура вашего тела опускается ниже 95 F (35 C).

Когда температура вашего тела падает, ваше сердце, нервная система и другие органы перестают нормально работать.При отсутствии лечения переохлаждение может привести к полному отказу сердца и дыхательной системы и, в конечном итоге, к смерти.

Гипотермия часто возникает в результате воздействия холода или погружения в холодную воду. Первичные методы лечения переохлаждения — это методы согревания тела до нормальной температуры.

Симптомы

Дрожь, вероятно, первое, что вы заметите, когда температура начнет падать, потому что это автоматическая защита вашего тела от холода — попытка согреться.

Признаки и симптомы переохлаждения включают:

  • Дрожь
  • Невнятная речь или бормотание
  • Медленное, поверхностное дыхание
  • Слабый пульс
  • Неуклюжесть или несогласованность действий
  • Сонливость или очень низкая энергия
  • Путаница или потеря памяти
  • Потеря сознания
  • Ярко-красная, холодная кожа (у младенцев)

Человек, страдающий переохлаждением, обычно не знает о своем состоянии, потому что симптомы часто проявляются постепенно.Кроме того, спутанное мышление, связанное с переохлаждением, мешает самосознанию. Запутанное мышление также может привести к рискованному поведению.

Когда обращаться к врачу

Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи , если вы подозреваете, что у кого-то есть переохлаждение.

Пока вы ждете прибытия неотложной помощи, осторожно переместите человека внутрь, если это возможно. Резкие движения могут вызвать опасное нерегулярное сердцебиение. Осторожно снимите с него мокрую одежду, заменив ее теплым сухим пальто или одеялом.

Причины

Гипотермия возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем выделяет его. Наиболее частые причины переохлаждения — воздействие холода или холодной воды. Но длительное пребывание в любой среде, более холодной, чем ваше тело, может привести к переохлаждению, если вы не одеты должным образом или не можете контролировать условия.

Особые условия, приводящие к переохлаждению, включают:

  • Ношение одежды, недостаточно теплой для погодных условий
  • Слишком долгое пребывание на холоде
  • Невозможность снять мокрую одежду или переехать в теплое и сухое место
  • Падение в воду во время аварии на лодке
  • Проживание в доме, где слишком холодно из-за плохого отопления или слишком сильного кондиционирования воздуха

Как ваше тело теряет тепло

Механизмы потери тепла вашим телом включают следующее:

  • Излученное тепло. Большая часть потерь тепла происходит из-за тепла, излучаемого незащищенными поверхностями вашего тела.
  • Прямой контакт. Если вы находитесь в прямом контакте с чем-то очень холодным, например с холодной водой или холодной землей, тепло отводится от вашего тела. Поскольку вода очень хорошо отводит тепло от вашего тела, в холодной воде тепло тела теряется намного быстрее, чем в холодном воздухе. Точно так же теплоотвод от вашего тела происходит намного быстрее, если ваша одежда мокрая, например, когда вы попали под дождь.
  • Ветер. Ветер отводит тепло тела, унося тонкий слой теплого воздуха с поверхности кожи. Фактор охлаждения ветром важен для потери тепла.

Факторы риска

Факторы риска переохлаждения включают:

  • Истощение. Ваша переносимость холода снижается, когда вы устали.
  • Пожилой возраст. Способность организма регулировать температуру и чувствовать холод может уменьшаться с возрастом.А некоторые пожилые люди могут быть не в состоянии общаться, когда им холодно, или переехать в теплое место, если им действительно холодно.
  • Очень молодой возраст. Дети теряют тепло быстрее взрослых. Дети также могут игнорировать холод, потому что им слишком весело думать об этом. И они могут не иметь здравого смысла, как правильно одеваться в холодную погоду или спасаться от холода, когда они должны.
  • Психические проблемы. Люди с психическим заболеванием, слабоумием или другими состояниями, мешающими суждению, могут не одеваться соответственно погоде или не осознавать риск холода.Люди с деменцией могут выходить из дома или легко заблудиться, что увеличивает вероятность того, что они окажутся на улице в холодную или сырую погоду.
  • Употребление алкоголя и наркотиков. Алкоголь может согреть ваше тело внутри, но он заставляет ваши кровеносные сосуды расширяться, что приводит к более быстрой потере тепла с поверхности вашей кожи. У людей, употребляющих алкоголь, снижается естественная реакция организма на дрожь.

    Кроме того, употребление алкоголя или рекреационных наркотиков может повлиять на ваше суждение о необходимости попасть внутрь или носить теплую одежду в холодную погоду.Если человек находится в состоянии алкогольного опьянения и теряет сознание в холодную погоду, у него может развиться переохлаждение.

  • Определенные медицинские условия. Некоторые нарушения здоровья влияют на способность вашего тела регулировать температуру тела. Примеры включают недостаточную активность щитовидной железы (гипотиреоз), плохое питание или нервную анорексию, диабет, инсульт, тяжелый артрит, болезнь Паркинсона, травмы и повреждения спинного мозга.
  • Лекарства. Некоторые лекарства могут изменять способность организма регулировать температуру.Примеры включают определенные антидепрессанты, нейролептики, наркотические обезболивающие и седативные средства.

Осложнения

Люди, у которых развивается переохлаждение из-за воздействия холода или холодной воды, также уязвимы для других травм, связанных с простудой, в том числе:

  • Отмерзание тканей тела (отморожение)
  • Распад и гибель тканей в результате нарушения кровотока (гангрена)

Профилактика

Сохранение тепла в холодную погоду

Прежде чем вы или ваши дети выйдете на холодный воздух, запомните совет, который следует за простой аббревиатурой ХОЛОДНЫЙ — укрываться, перенапряжение, слоями, сушить:

  • Крышка. Наденьте головной убор или другое защитное покрытие, чтобы тепло тела не уходило от головы, лица и шеи. Прикрывайте руки варежками вместо перчаток.
  • Перенапряжение. Избегайте занятий, которые могут вызвать сильное потоотделение. Сочетание мокрой одежды и холода может привести к более быстрой потере тепла.
  • слоев. Носите свободную, многослойную, легкую одежду. Верхняя одежда из плотного водоотталкивающего материала лучше всего подходит для защиты от ветра.Внутренние слои из шерсти, шелка или полипропилена лучше удерживают тепло тела, чем хлопок.
  • Сухая. Оставайтесь как можно более сухими. Как можно скорее снимите мокрую одежду. Будьте особенно осторожны, чтобы руки и ноги были сухими, так как снег легко проникает в варежки и ботинки.

Защита детей от холода

Чтобы предотвратить переохлаждение, когда дети находятся на улице зимой:

  • Одевайте младенцев и детей младшего возраста на один слой больше, чем взрослый мог бы носить в тех же условиях.
  • Отведите детей в дом, если они начнут дрожать — это первый признак того, что начинается переохлаждение.
  • Пусть дети почаще заходят внутрь, чтобы погреться, когда они играют на улице.
  • Не позволяйте младенцам спать в холодной комнате.

Безопасность в зимнем автомобиле

Когда вы путешествуете в плохую погоду, убедитесь, что кто-то знает, куда вы направляетесь и в какое время вы должны прибыть. Таким образом, если по дороге у вас возникнут проблемы, сотрудники службы экстренной помощи будут знать, где искать вашу машину.

Также неплохо держать в машине предметы первой необходимости на случай, если вы попадете в затруднительное положение. Расходные материалы могут включать в себя несколько одеял, спички, свечи, чистую банку, в которой вы можете растопить снег в питьевую воду, аптечку, сухие или консервированные продукты, консервный нож, буксировочный трос, вспомогательные тросы, компас и мешок с песком. или наполнитель для кошачьего туалета, который можно разложить для сцепления, если вы застряли в снегу. Если возможно, путешествуйте с мобильным телефоном.

Если вы оказались в затруднительном положении, положите все необходимое в машину, соберитесь вместе и оставайтесь укрытыми.Запускайте машину на 10 минут каждый час, чтобы она прогрелась. Убедитесь, что окно приоткрыто, а выхлопная труба не покрыта снегом при работающем двигателе.

Алкоголь

Чтобы избежать связанного с алкоголем риска переохлаждения, не употребляйте алкоголь:

  • Если вы собираетесь гулять на улице в холодную погоду
  • Если вы путешествуете на лодке
  • Холодными ночами перед сном

Безопасность холодной воды

Вода не должна быть очень холодной, чтобы вызвать переохлаждение.Любая вода, температура которой ниже нормальной, вызывает потерю тепла. Следующие советы могут увеличить ваше время выживания в холодной воде, если вы случайно упадете:

  • Наденьте спасательный жилет. Если вы планируете кататься на гидроцикле, наденьте спасательный жилет. Спасательный жилет может помочь вам дольше оставаться в живых в холодной воде, позволяя вам плавать без использования энергии и обеспечивая некоторую изоляцию. Прикрепите к спасательному жилету свисток для сигнала о помощи.
  • По возможности выйдите из воды. Как можно чаще выбирайтесь из воды, например, забравшись на перевернувшуюся лодку или схватившись за плавучий объект.
  • Не пытайтесь плавать, если вы не находитесь в безопасности. Оставайтесь на месте, если поблизости нет лодки, другого человека или спасательного жилета. Плавание потребляет энергию и может сократить время выживания.
  • Расположите свое тело, чтобы минимизировать потерю тепла. Используйте положение тела, известное как поза, предотвращающая отвод тепла (ПОМОЩЬ), чтобы уменьшить потери тепла, пока вы ждете помощи.Прижмите колени к груди, чтобы защитить туловище. Если вы носите спасательный жилет, который в этом положении поворачивает ваше лицо вниз, плотно сведите ноги вместе, руки по бокам и голову назад.
  • Общайтесь с другими. Если вы упали в холодную воду с другими людьми, согрейтесь, обратившись друг к другу тесным кругом.
  • Не снимайте одежду. Пока вы находитесь в воде, не снимайте одежду, потому что это помогает изолировать вас от воды.Застегните одежду на пряжки, пуговицы и молнию. Если возможно, прикройте голову. Снимайте одежду только после того, как вы благополучно выйдете из воды и примете меры, чтобы стать сухим и теплым.

Помощь людям из группы повышенного риска

Людям, подвергающимся наибольшему риску переохлаждения — младенцам, пожилым людям, людям с психическими или физическими проблемами, а также бездомным — огромную помощь могут оказать программы работы с населением и службы социальной поддержки. Если вы находитесь в группе риска или знаете кого-то из группы риска, обратитесь в местное управление здравоохранения, чтобы узнать о доступных услугах, например:

  • Помощь в оплате счетов за отопление
  • Услуги по регистрации, чтобы проверить, достаточно ли тепло вам и вашему дому в холодную погоду
  • Приюты для бездомных
  • Общественные центры обогрева, безопасные и теплые дневные места, куда можно пойти в холодную погоду

Диагностика

Диагноз гипотермии обычно устанавливается на основании физических признаков человека и условий, в которых человек с гипотермией заболел или был обнаружен.Анализы крови также могут помочь подтвердить гипотермию и ее тяжесть.

Однако диагноз может быть не очевиден, если симптомы легкие, например, когда у пожилого человека, находящегося в помещении, наблюдаются симптомы спутанности сознания, нарушения координации и проблем с речью.

Лечение

Немедленно обратитесь за медицинской помощью при переохлаждении. Пока не будет оказана медицинская помощь, следуйте этим рекомендациям по оказанию первой помощи при переохлаждении.

Советы по оказанию первой помощи

  • Будьте осторожны. Когда вы помогаете человеку с переохлаждением, обращайтесь с ним осторожно. Ограничивайте движения только теми, которые необходимы. Не массируйте и не трите человека. Чрезмерные, энергичные или резкие движения могут вызвать остановку сердца.
  • Уберите человека из холода. По возможности переместите человека в теплое и сухое место. Если вы не можете уберечь человека от холода, максимально защитите его от холода и ветра. По возможности держите его или ее в горизонтальном положении.
  • Снимите мокрую одежду. Если человек носит влажную одежду, снимите ее. При необходимости отрежьте одежду, чтобы избежать чрезмерных движений.
  • Накройте человека одеялами. Используйте несколько слоев сухих одеял или пальто, чтобы согреть человека. Накройте голову человека, оставив открытым только лицо.
  • Изолируйте тело человека от холодной земли. Если вы находитесь на улице, положите человека на спину на одеяло или другую теплую поверхность.
  • Монитор дыхания. Человек с сильным переохлаждением может потерять сознание без видимых признаков пульса или дыхания. Если дыхание человека остановилось или кажется опасно низким или поверхностным, немедленно начните СЛР, если вы прошли подготовку.
  • Обеспечить горячими напитками. Если пострадавший бодрствует и может глотать, дайте ему теплый, сладкий, безалкогольный напиток без кофеина, чтобы согреть тело.
  • Используйте теплые сухие компрессы. Используйте теплый компресс для оказания первой помощи (пластиковый пакет с жидкостью, который нагревается при сжатии) или импровизированный компресс с теплой водой в пластиковой бутылке или полотенце, подогретом сушилкой. Наложите компресс только на шею, грудную стенку или пах.

    Не прикладывайте теплый компресс к рукам или ногам. Тепло, приложенное к рукам и ногам, заставляет холодную кровь возвращаться к сердцу, легким и мозгу, в результате чего температура тела падает. Это может быть фатальным.

  • Не применяйте прямой нагрев. Не используйте горячую воду, грелку или лампу для обогрева человека. Сильная жара может повредить кожу или, что еще хуже, вызвать нерегулярное сердцебиение, настолько сильное, что оно может вызвать остановку сердца.

Лечение

В зависимости от степени тяжести переохлаждения неотложная медицинская помощь при переохлаждении может включать одно из следующих вмешательств для повышения температуры тела:

  • Пассивное согревание. Больному с умеренным переохлаждением достаточно накрыть подогретым одеялом и предложить попить теплой жидкости.
  • Согревание крови. Кровь можно брать, согревать и рециркулировать в организме. Распространенным методом подогрева крови является использование аппарата для гемодиализа, который обычно используется для фильтрации крови у людей с плохой функцией почек. Может также потребоваться использование аппаратов искусственного кровообращения.
  • Теплые жидкости для внутривенного введения. Чтобы согреть кровь, можно ввести в вену подогретый раствор соленой воды для внутривенного введения.
  • Разогрев дыхательных путей. Использование увлажненного кислорода, вводимого через маску или носовую трубку, может согреть дыхательные пути и помочь повысить температуру тела.
  • Орошение. Теплый раствор соленой воды можно использовать для обогрева определенных участков тела, например, области вокруг легких (плевры) или брюшной полости (брюшной полости). Теплая жидкость вводится в пораженное место с помощью катетеров.

© 1998-2021 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER). Все права защищены. Условия использования

Гипотермия | Бойскауты Америки

СВОДКА

Гипотермия — это аномально низкая температура тела, которая опасна и потенциально смертельна, если за ней не ухаживать должным образом.Гипотермия чаще всего возникает, когда люди подвергаются воздействию очень низких температур в течение длительного периода времени. Однако это также может происходить в более теплых условиях, например, при ношении мокрой одежды в ветреную погоду, переохлаждении от продолжительного пребывания под дождем или погружении в холодную воду. Перед походом или прогулкой важно спланировать, чтобы вы были готовы к возможным изменениям в условиях окружающей среды.

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Гипотермия возникает, когда тело теряет тепло быстрее, чем оно может вырабатываться.Как только температура тела начинает падать, сердце, мозг и другие органы теряют способность нормально функционировать. Если не лечить, эти жизненно важные органы начнут выходить из строя, что в конечном итоге приведет к смерти. Человек, испытывающий переохлаждение, часто не осознает своего состояния, потому что начало наступает постепенно и по мере прогрессирования переохлаждения он сбивается с толку и нервничает.

Чтобы предотвратить переохлаждение, внимательно относитесь к окружающей среде и одевайтесь соответственно. Закройте как можно большую открытую поверхность кожи, чтобы предотвратить потерю тепла.Избегайте занятий и одежды, которые заставят вас сильно потеть. Сочетание влажной одежды и низких температур вызовет дополнительную потерю тепла. Носите несколько слоев и оставайтесь сухими.

Признаки / симптомы гипотермии

  • Чувство холода, неконтролируемая дрожь
  • Холодная или холодная кожа живота, груди или спины
  • Наличие «асфальтов»
    • Спотыкание: потеря контроля над движением
    • Мямлит: невнятная или бессвязная речь
    • Нащупывает: плохая координация или время реакции
    • Ворчание: изменение поведения или отношения
  • Усталость

По мере развития гипотермии человек будет выставлять:

  • Жесткие мышцы
  • Нет дрожи
  • Кожа кажется ледяной и может казаться синеватой
  • Путаница, возбуждение, потеря памяти
  • Медленный, слабый пульс
  • Медленное, поверхностное дыхание
  • Потеря сознания

Факторы риска

  • Истощение
  • Очень молодые или старые жертвы; терморегуляция тела не на пике.
  • Употребление алкоголя или наркотиков
  • Определенные заболевания и лекарства могут влиять на способность регулировать температуру тела.
  • Холодные и влажные погодные условия

Помощь при гипотермии

  1. Вытащите жертву из холода.
  2. Снимите мокрую одежду и заверните ее в теплую сухую одежду. Добавьте дополнительные слои, например спальный мешок, одеяла или какой-нибудь пластик, чтобы удерживать тепло тела.
  3. Если пострадавший в сознании и может глотать, предложите ему выпить теплой жидкости. Не давать спиртные напитки.
  4. Обращайтесь с ними осторожно. Чрезмерные движения или грубое обращение могут привести к остановке сердца.
  5. Приложите теплые сухие компрессы к области шеи, груди и паха. Не применяйте тепла к рукам или ногам, потому что это ускоряет холодную кровь обратно к сердцу, легким и мозгу, заставляя внутреннюю температуру упасть еще ниже; это может быть фатальным.
  6. Не применяйте прямого нагрева, как от бутылочек с горячей водой, грелки или нагревательной лампы.Эта сильная жара может вызвать повреждение кожи, нарушение сердечного ритма или даже остановку сердца.
  7. Если у человека с тяжелой гипотермией, находящегося без сознания, кажется, что у него нет пульса или дыхания, выполните СЛР. СЛР следует продолжать во время согревания. Иногда людей, испытывающих переохлаждение, можно успешно реанимировать.
  8. Обратитесь за неотложной помощью / позвоните 911.
РЕСУРСЫ

Что вы знаете о гипотермии?

Что такое переохлаждение? Кто больше всего подвержен риску? Какие бывают типы переохлаждения? А как лечить переохлаждение? Это то что тебе нужно знать.

Что такое гипотермия?

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может выделять тепло, что вызывает опасно низкую температуру тела. Когда температура вашего тела опускается ниже 35 C (95 F), происходит переохлаждение [1]. При отсутствии лечения переохлаждение может в конечном итоге привести к смерти, что делает его безмолвным убийцей травм [2].

Холод вызывает опасное падение температуры жизненно важных внутренних органов, что в конечном итоге приводит к смерти.

Гипотермия часто возникает в результате воздействия холода или погружения в холодную воду, но также может быть результатом геморрагического шока у пациентов с травмами [3] [4].

Кто подвергается наибольшему риску? [5]
  • Пожилые люди с недостаточным питанием, одеждой или отоплением
  • Младенцы спят в холодных спальнях
  • Люди, которые остаются на открытом воздухе в течение длительного времени — бездомные, туристы, охотники и т. Д.
  • Люди, употребляющие алкоголь или запрещенные наркотики
  • Люди, страдающие геморрагическим шоком (подробнее о травматической триаде смерти читайте здесь)

Типы гипотермии

Острая или иммерсионная гипотермия — это происходит, когда человек очень быстро теряет тепло; например, после попадания в холодную воду

Переохлаждение от истощения — это происходит, когда тело настолько устало, что больше не может выделять тепло

Хроническая гипотермия — при медленной потере тепла с течением времени; это часто встречается у пожилых людей, живущих в плохо отапливаемых помещениях, или у людей, спящих примерно

Этапы и симптомы

Когда внутренняя температура жертвы падает до 35 градусов по Цельсию, она начинает чувствовать холод и может жаловаться на это, дрожь может возникать как естественная попытка согреться.

Легкое переохлаждение

Легкое переохлаждение — это обычно температура тела 32-35 ° C), симптомы не всегда очевидны, но могут включать:

  • Постоянная дрожь
  • Усталость, замедленная реакция
  • Низкое энергопотребление
  • Холодная или бледная кожа
  • Учащенное дыхание (гипервентиляция)
  • Легкое замешательство, плохое суждение

Умеренное переохлаждение

Умеренные случаи переохлаждения обычно возникают при температуре тела 28-32 ° C и могут включать такие симптомы, как:

  • Неспособность думать или обращать внимание
  • Путаница
  • Потеря рассудительности и переохлаждения, человек, страдающий переохлаждением, может решить снять одежду, несмотря на то, что ему очень холодно.
  • Затруднения при передвижении, неуклюжесть, малоподвижность
  • Нарушение координации
  • Сонливость
  • Невнятная речь
  • Медленное поверхностное дыхание (гиповентиляция)

Люди с температурой тела 32 ° C или ниже обычно полностью перестают дрожать. Это признак того, что их состояние ухудшается и требуется неотложная медицинская помощь.

Сильное переохлаждение

Симптомы тяжелой гипотермии, при которой температура тела ниже 28 градусов Цельсия, могут включать:

  • Бессознательное состояние
  • Мелкое дыхание или отсутствие дыхания
  • Слабый, нерегулярный пульс или его отсутствие
  • Расширенные ученики
  • Бледная или голубая кожа, холодная на ощупь.

Кто-то с серьезным переохлаждением может оказаться мертвым. Однако при таких обстоятельствах их необходимо доставить в больницу, чтобы определить, умерли ли они или находятся в состоянии сильного переохлаждения. Для реанимации людей с тяжелым переохлаждением все еще можно использовать лечение, хотя оно не всегда бывает успешным.

Лечение гипотермии

Лечение легкого или умеренного переохлаждения

  • Если возможно, переместите человека в теплое помещение и положите его в теплую сухую одежду
  • Оберните их одеялами, желательно многослойным продуктом, например, одеялом Blizzard EMS Trauma, предназначенным для отражения излучаемого тепла тела, а также для изоляции.
  • Изолируйте человека от холодной земли
  • Обратиться за медицинской помощью
  • Не помещайте переохлажденного в горячую ванну, не массируйте его конечности, не давайте ему алкоголь или кофеин, так как это приведет к расширению кровеносных сосудов кожи, вызывая дальнейшее охлаждение

Лечение тяжелого переохлаждения

  • Обратиться за медицинской помощью
  • Обращайтесь с пациентом осторожно и осторожно
  • Если мокрый и это возможно, снимите мокрую одежду и высушите, не вытирая насухо
  • Начните активное нагревание с помощью Blizzard Heat или аналогичных устройств, например с помощью грелок или бутылочек с горячей водой
  • Изолируйте лицо, чтобы он мог дышать теплым воздухом, и, самое главное, обратитесь за медицинской помощью

Если вы хотите узнать больше о переохлаждении, щелкните здесь.

Если вы хотите узнать больше о переохлаждении как части Смертельной травмы, зайдите в блог.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

[1] Гипотермия — симптомы и причины, клиника Мэйо

[2] Moffatt SE. Переохлаждение при травме. Emerg Med J. 2013; 30 (12): 989–996

[3] Смертельная триада гипотермии, ацидоза и коагулопатии травмы создает смертельный цикл для пациентов с травмами, Райан Герехт, доктор медицинских наук, CMTE, JEMS, выпуск 4, том 39

[4] Гипотермия: влияние холода на травму, Кокрейн, Международный журнал по уходу за травмами, январь-март 2001 г .; 7 (1): 8-13

[5] Предотвращение гипотермии и обморожений, Центры по контролю и профилактике заболеваний

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *