После еды сердцебиение: Симптомы тахикардии

Содержание

Почему бывает сердцебиение после еды — причины и лечение

У некоторых людей сердцебиение возникает сразу или немного погодя после еды. На это есть свои причины и если неприятное состояние долго не проходит или наблюдается его прогрессирование обязательно проводится лечение. Необходимые рекомендации по терапии дает кардиолог или врач семейной медицины.

Сердцебиение может возникать после еды или при лежании. Нормальный сердечный ритм у взрослого составляет от 60 до 90 ударов в минуту, но учащенное сердцебиение чаще всего превышает это число. Как правило, учащенное сердцебиение (или тахикардия) не вызывает беспокойства, но иногда развиваются клинически неблагоприятные проявления по типу головокружения или выраженной слабости.

Учащенное сердцебиение в редких случаях может быть тяжелым осложнением другого заболевания или же развивается самостоятельно без нарушений со стороны прочих внутренних органов. Если учащенное сердцебиение сопровождается одышкой и болями в груди, то это обычно является показателем чего-то более серьезного.

Диагностика патологического состояния проводится с участием врача-кардиолога, который при необходимости назначает дополнительные методы обследования. В частности, первым делом проводится электрокардиография, которая может дополняться УЗИ сердца и другими методами исследования.

Видео: Учащённое сердцебиение. Клиника НЕБОЛИТ — кардиолог об учащённом пульсе

Описание сердцебиения после еды

Сердцебиение — это ощущение трепетания сердца или чувство, что оно бьется слишком быстро. Сердцебиение может ощущаться в груди, горле или шее. Хотя любой человек может отметить у себя учащенный пульс после еды, подобное чаще встречается у людей с ожирением или анорексией.

Симптомы, сопровождающие учащенное сердцебиение после еды, могут быть следующие:

  • Тошнота
  • Головокружение
  • Усталость
  • Слабость
  • Грудная боль
  • Давление и болезненность в груди
  • Чрезмерная зевота
  • Потливость и беспокойство
  • Брюшной дискомфорт и учащенное сердцебиение
  • Неспособность спокойно отдохнуть
  • Сбивчивое дыхание.

В тяжелых случаях симптомы могут быть очень выражены и беспокоить не только после еды, но и при других обстоятельствах, например после физической нагрузки или ночью.

Причины сердцебиения после еды

Основной причиной сердцебиения после еды является то, что было употреблено одномоментно много пищи. Другими факторами повышенной частоты сердечных сокращений после приема пищи являются большое количество содержащихся в еде углеводов, сахара или жира. Продукты с высоким содержанием глутамата натрия или нитратами также могут вызывать учащенное сердцебиение.

Чтобы точно понять, какие продукты приводят к учащенному сердцебиению, нужно записывать свой дневной рацион в тетрадке в течение недели или больше. Затем данные анализируются и определяются предрасполагающие к сердцебиению продукты питания.

Другими причинами сердечного расстройства, помимо приема пищи, являются:

  • Физическая активность.
  • Стимулирующие вещества, такие как кофеин или никотин.
  • Другие заболевания, такие как низкое артериальное давление, дисфункция щитовидной железы.
  • Гормональные изменения у женщин или использование гормональных контрацептивов.
  • Лекарства, такие как противоотечные средства, таблетки для похудения.
  • Неправильное использование биологически активных добавок.
  • Дисбаланс электролитного обмена.
  • Стресс, беспокойство, паническая атака.

Сердцебиение может прогрессировать, если человек ложится на левую сторону. Есть много причин для этого, в том числе:

  • При лежании на левой стороне сердце становится ближе к груди и ребрам.
  • На левой стороне в лежачем положении происходит сжимание желудка, левой части легкого и сердца.
  • После еды в положении лежа могут появиться сердечные трепетания, потому что кровообращение увеличивается за счет прилива крови к органам пищеварения, и возрастает нагрузка на сердце

Принципы лечения сердцебиения после еды

Лечение сердцебиения после еды зависит от основной причины. Например, если больной сразу после приема пищи принимает горизонтальное положение, тогда основная рекомендация — отказаться от этой привычки. Если же сердечный ритм учащается после выкуренной сигареты или выпитой чашечки кофе, тогда эти привычки тоже необходимо изменить.

Некоторые простые и эффективные варианты лечения сердцебиения после еды включают:

  • Снижение уровня стресса и беспокойства.
  • Избегание определенных продуктов и напитков.
  • Избегание стимуляторов, таких как кофеин и никотин или лекарств, которые действуют как стимуляторы (противоотечные средства и некоторые растительные препараты).
  • Достаточный и своевременный сон, лучший вариант — ложиться с закатом солнца и вставать с его восходом.
  • Регулярное нахождение на свежем воздухе и прием солнечных ванн, при этом важно не переборщить с пребыванием на солнце, чтобы наоборот не способствовать развитию тахикардии.
  • Употребление воды высокого качества и в достаточном количестве.
  • Прохождение физиопроцедур по типу массажа и мануальной терапии.

Важная часть лечения учащенного сердцебиения — это знание основной причины и управление ситуацией. Если не получается самостоятельно определить подобный триггер, можно поговорить с лечащим врачом и попросить его провести диагностические тесты.

Иногда причины безвредны и с ними легко справиться. В таких случаях специфического лечения не требуется.

Домашние средства для лечения сердцебиения после еды

  • Поддержка электролитного баланса

Среди всех домашних способов контроля сердцебиения, поддержка электролитного баланса является одной из самых эффективных. Сердце сокращается под действием электрических импульсов, генерируемых разностью зарядов четырех важных ионов в клетке: K +, Ca2 +, Na +, Mg2 +. По какой-то причине напряжения этих ионов меняются, что может привести к аритмии. Поэтому лучший способ устранить или не допустить появление сердцебиения — обеспечить сбалансированность и стабильность концентрации этих ионов. Движение этих ионов через перикардиальную мембрану сердечной мышцы вызывает переходное пороговое напряжение на мембране и создает активное напряжение, приводящее к сокращению мышц. Заряд электролита поддерживается на определенном физиологическом уровне с помощью различных механизмов для обеспечения стабильности сердечной функции.

Чтобы стабилизировать ионы, нужно знать, какие продукты содержат их.

  • Калий в большом количестве находится в фруктах, таких как яблоки, бананы, апельсины, также его предостаточно в молоке и хлебе.
  • Кальций содержится в миндале, овсяной муке, молоке и сыре тофу.
  • Натрий определяется во многих видах мяса, молочных продуктах или хлебе.
  • Пищевыми источниками магния служат орехи и зерновые.

Достаточно ежедневно добавлять эти продукты в рацион питания, чтобы проблема с сердцебиением была полностью или частично с течением времени устранена.

  • Кашель — быстрый способ замедлить ритм

Этот метод эффективного лечения является одним из малоизвестных домашних средств по устранению сердцебиения.

Кашель — это естественная реакция организма на присутствие посторонних предметов или веществ в дыхательных путях.

Благодаря механизму возникновения кашля, он может замедлить сердечный ритм. Это объясняется тем, что, когда возникает кашель, воздушный поток расширяет альвеолы, оказывая давление на стенку грудной клетки. Подобное действие замедляет сердечный ритм. Поэтому, когда ощущается стресс и сердце бьется немного быстрее, можно воспользоваться этим советом.

Когда быстрый ритм становится патологическим заболеванием, сердцебиение может возникать не только после еды, но и во время сна. Это заставляет человека находится в испуганном и нервном состоянии. В таких случаях лучше всего сесть и постараться расслабиться, или регулярно тренироваться, чтобы можно было замедлить учащенное сердцебиение.

  • Регулярное выполнение упражнений

Многие люди думают, что, когда сердце бьется быстро, это означает, что тело работает слишком усердно, поэтому заниматься зарядкой не рекомендуется. На самом деле, регулярные упражнения помогают сохранить мышцы и сердце здоровыми. На сегодня это является ведущим методом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и других сопутствующих расстройств.

Когда дело доходит до упражнений для облегчения сердцебиения, лучше всего подходят кардио-тренировки и практика йоги.

Также при необходимости врачом могут быть рекомендованы упражнения из ЛФК, которые достаточно выполнять каждый день по 15-20 минут, чтобы укрепить свое здоровье.

  • Проба Вальсальвы

При использовании этого способа замедления ритма нужно закрыть рот, закрыть нос, прикрыть уши, глубоко вдохнуть и выдохнуть (но при этом не выпускать воздух). Этот метод может поначалу заставить сердце биться быстрее, но затем частота сердечных сокращений будет постепенно уменьшаться. Возможно будет ощущаться головокружение, но не нужно беспокоиться, всего через несколько секунд состояние возвращается к норме.

Для поддержания стабильности сердцебиения процедуру нужно повторить несколько раз подряд. Ради безопасности этот метод лучше практиковать под наблюдением специалиста, при этом он не рекомендуется для людей, которым угрожает инфаркт миокарда.

Это одно из малоизвестных домашних средств для устранения сердцебиения. Корица является самым популярным ингредиентом из разряда специй и трав. Корица содержит питательные вещества, такие как марганец и калий, которые полезны для сердца. Они улучшают кровообращение, предотвращают образование некачественного холестерина и снижают артериальное давление.

Эффективность высушенной корицы также отражается на способности улучшать кровообращение, что помогает значительно облегчить боль. Также корица способствует подаче кислорода в клетки организма и ускорению обмена веществ. Регулярное потребление корицы также помогает снизить риск сердечного приступа.

Корица используется во многих культурах для профилактики и проведения лечения заболеваний, включая диарею, артрит, судороги, меноррагии, дрожжевые инфекции, простуду, грипп и другие проблемы с пищеварением.

Способ 1: Только корица. Нужно приготовить 2 чайные ложки коричного порошка и 200 мл воды. Добавить коричный порошок в воду и все хорошо перемешать. Смесь нужно кипятить в течение 20 минут и затем ее использовать при ощущении сердцебиения.

Способ 2: Корица и мед.

Нужно приготовить 1/2 чайной ложки порошка корицы и 2 чайной ложки меда. Смешивают порошок корицы и мед, хорошо перемешивают. Оставляют на 2 минуты и используют смесь, чтобы поесть при чувстве сердцебиения.
Можно принимать это средство два раза в день.

Способ 3: Коричное масло. Берут 1-2 чайной ложки коричного масла.

Всякий раз, когда ощущается сердцебиение, можно взять половину из этого количества и смочить в нем ватный диск. Кладут коричное масло недалеко от носа и оставляют на 20 минут. Запах корицы поможет уменьшить симптомы сердцебиения.

В меде определяется до 60-70% глюкозы и левулозы, 20-35% сахарозы. Он также содержит неорганические соли, органические кислоты, такие как муравьиная кислота, уксусная кислота, липазные ферменты, инцектин, крахмал и воск. Кроме того, недавние исследования показали, что мед содержит антиоксиданты и помогает организму очищаться от токсинов. Мед защищает кровеносные сосуды, расширяет их и улучшает эластичность их стенок. Это помогает снизить уровень холестерина в крови, особенно в аорте, что приводит к улучшению кровообращения. Мед также содержит простые сахара, которые легко всасываются в кровоток и направляются прямо к сердечной мышце, способствуя ее сокращению.

Способ 1: Только мед. Достаточно принять 1-2 чайные ложки меда утром и вечером, чтобы получить положительный результат. Также можно смешать мед с водой и добавить немного сахара для более легкого потребления средства.

Способ 2: Мед и корица. Для приготовления берут 300 мл меда и 10 граммов свежей корицы. Корицу промывают, затем разрезают на мелкие кусочки и добавляют к меду. После перемешивания смесь кладут в банку. Оставляют на 15 дней и после выпивают по 2-3 чайной ложки с 200 мл воды.

Способ 3: Мед и лимон. Берут 2 чайные ложки меда, 1-2 лимона и 300 мл воды. Лимоны моют и размалывают на мясорубке. Смешивают мед, воду и лимон вместе, затем хорошо перемешивают. Можно использовать смесь, как описано выше, принимать 2 раза в день утром и вечером для лучшего эффекта.

Использование черных бобов считается одним из лучших естественных домашних средств от сердцебиения. Черная фасоль обеспечивает организм тремя флавоноидными антоцианинами: дельфинидином, петунидином и мальвидином. Существуют также флавоноиды по типу каемпферола, кверцетина и гидроксикоричных кислот. Все эти флавоноиды являются очень хорошими антиоксидантами и противовоспалительными средствами. Черные бобы также содержат много фолатов и магния, которые хороши для поддержки сердечно-сосудистой системы. 200 граммов черной фасоли обеспечивают около 64% потребности в фолате; 30% ежедневной потребности магния и около 180 мг омега-3 жирных кислот в форме альфа-линоленовой кислоты.

Черные бобы содержат молибденовый минерал — компонент окисленного фермента сульфатов, поэтому он очень эффективен при детоксикации. Сульфаты — это химические вещества, которыми сегодня в изобилии обрабатываются пищевые продукты. Они не полезны для людей, потому что увеличивают частоту сердечных сокращений, вызывают головные боли или нарушения внимания.

Способ 1: Только черные бобы. Подготавливают 200 гр черной фасоли, которую промывают и проваривают в течение 5 минут. Используют приготовленные черные бобы, как описано выше, при ощущении сердцебиения, поскольку они уменьшают симптомы высокого пульса.

Способ 2: Черные бобы и мед. Берут 200 гр черной фасоли и 2 чайной ложки меда.
Фасоль промывают и высушивают, а затем измельчают в мясорубке, чтобы полученную смесь использовать для смешивания с медом. Употребляют средство утром перед завтраком, если ощущается сердцебиение. Иногда помогает прием лекарства с частотой 4-5 дней в неделю для достижения наилучших результатов.

Способ 3: Черные бобы, сахар и вода. Берут 400 гр черной фасоли, 4 чайных ложки сахара и 500 мл воды. Черную фасоль промывают и кипятят в воде в течение 20 минут. После отваривания оставляют на 5 минут, чтобы черная фасоль остыла. В полученное средство добавляют сахар, затем хорошо перемешивают. Можно разделить полученную порцию на два раза, чтобы употребить ее утром и вечером. Этот способ можно практиковать 4-5 дней в неделю для достижения наилучшего эффекта.

Способ 4: Черные бобы, мед и корица. Берут 200 г порошка корицы, 300 г черного бобового порошка и 5 чайной ложки меда. Смешивают порошок корицы, черный бобовый порошок и мед вместе, перемешивают так, чтобы смесь образовывалась максимально однородной. Полученный продукт разделяют на небольшие кусочки и употребляют по 1-2 штуки при ощущении сердцебиения.

  • Шпинат / Рыбий жир

Как шпинат, так и рыбий жир обильны на магний — минерал, используемый в качестве дополнительного средства в лечении сердцебиения. Таким образом, можно использовать продукты, богатые на этот минерал, который кроме шпината и рыбы еще содержится в бананах, темном шоколаде, арахисовом масле, миндале и семенах тыквы. Любой из этих продуктов поможет восполнить дефицит магния в организме.

Среди домашних средств для устранения сердцебиения эта трава довольно популярна. Часто используется для облегчения тревоги, поскольку валериана хорошо известна своими успокаивающими свойствами. Расслабляющий эффект валерианы эффективно уменьшает симптомы сердцебиения. Достаточно выпить стакан воды, содержащий несколько капель настоя валерианы, чтобы привести сердечную деятельность в норму.

  • Кайенский перец

Действуя как стимулятор сердечной мышцы, кайенский перец может устранить сердечные аритмии. Кроме того, он способствует укреплению здоровья сердца, улучшению работы миокарда и сбалансированию кровообращения.

Эта трава — еще одно домашнее средство для лечения сердцебиения. В частности, она помогает устранить сердечные нарушения, укрепляет этот орган. Часто используется, когда возникает трепещущее, быстрое или стучащее биение сердца, сопровождающееся нервозностью и беспокойством. Дополнительное преимущество пустырника состоят в том, что он работает естественно, не будучи чрезмерно седативным.

Использование лаванды в травяных ваннах, ароматерапии или в диффузорах полезно для расслабления как нервной системы, так и сердечно-сосудистой.

Согласно исследованию, было показано, что масло лаванды может значительно снизить сердечный ритм, кровяное давление и температуру кожи.

Кроме того, лаванда оказывает более расслабляющее и менее тревожное состояние. Таким образом, можно использовать лавандовое масло как одно из эффективных домашних средств для устранения сердцебиения.

Вышеупомянутые домашние средства для улучшения состояния при сердцебиении желательно использовать после консультации у врача. Это позволит избежать нежелательных осложнений.

Видео: Жить здорово! Частое сердцебиение. Как успокоить сердце


4.50 avg. rating (89% score) — 4 votes — оценок

Тахикардия после еды: причины, неотложная помощь

Одним из симптомов заболеваний сердечно-сосудистой системы является тахикардия после еды. Если сердцебиение учащается при переедании, то этого говорит о необходимости принимать пищу меньшими порциями и ограничить потребление жирных блюд. Если тахикардия возникает даже после легкой трапезы, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Причины появления тахикардии после еды

Тахикардия и слабость после завтрака возникают при неврологических расстройствах.

Укажите своё давление

Распространено развитие тахикардии из-за переедания. В этом случае происходит давление переполненного желудка на диафрагму, что отражается на работе сердца и ЧСС увеличивается. Чаще это явление возникает после употребления большого количества сладкого, жирного, жаренного. Эта причина наиболее безобидная и чтобы не допустить повторения неприятного симптома, достаточно откорректировать питание. Сердце после еды бьется чаще, особенно если у человека имеются такие патологии:

  • поражение сердечной мышцы;
  • болезни ЖКТ;
  • нарушения в работе нервной системы;
  • гормональный сбой.
Вернуться к оглавлению

Факторы риска

Переполненный желудок давит на диафрагму, что приводит к затруднению дыхания и неравномерности сердечных сокращений.

Учащенное сердцебиение после еды возникает в присутствии таких факторов:

  • Заболевания сердца и сосудов, например, ишемия, гипертония. Увеличение ЧСС во время еды возникает и при ВСД.
  • Перенесенный инфаркт миокарда. В результате этой болезни нарушается работа сердечной мышцы и увеличивается нагрузка на нее.
  • Учащенный пульс после еды наблюдается при ожирении, т. к. жир откладывается не только под кожей, но и на внутренних органах, что мешает их нормальной работе.
  • Повышение ЧСС после приема пищи характерно для людей, привыкших к плотным трапезам.
  • Усиленное сердцебиение, связанное с едой, возникает при болезнях ЖКТ. При этом у пациента болит желудок, появляется слабость и обильное потоотделение.
  • Тахикардия после приема пищи возникает как следствие поражения щитовидной железы, что со временем приведет к системной тахикардии (не связанной с едой).
  • Причина сильного сердцебиения после приема пищи скрывается в расстройствах нервной системы. В этом случае рекомендуется принять успокоительное.
  • Показатель ЧСС поднимается в качестве побочного эффекта после принятия во время еды какого-либо лекарственного препарата. Чтобы устранить проблему нужно отменить прием медпрепарата, но только после одобрения лечащего врача.
  • Высокий уровень ЧСС провоцирует анемия.
  • Сильное сердцебиение может иметь идиопатический характер и не зависеть от других заболеваний. В этом случае пациент должен быть особенно внимателен к своему здоровью, т. к. со временем тахикардия такого рода приведет к патологическим нарушениям в работе сердца.
Вернуться к оглавлению

Проявление патологии

Норма ЧСС 60―80 ударов в минуту. Если сердце бьется чаще, рекомендуется выпить успокоительное, отдохнуть и при первой возможности проконсультироваться с врачом-кардиологом. Если ЧСС превышает 120 ударов в минуту, нужно вызвать «Скорую помощь».

Учащенное сердцебиение после приема пищи говорит о том, что в работе организма произошел сбой. Это ненормальное явление, которое сопровождается болью в желудке, если его спровоцировала обильная еда. В остальных случаях, кроме того, что повышается ЧСС, наблюдаются следующие явления:

  • тошнота, рвотные позывы;
  • головокружение вплоть до обморока;
  • ощущение сдавленности в груди;
  • общее недомогание;
  • чувство тревоги, страха.
Вернуться к оглавлению

Неотложная помощь

Выполнение дыхательных упражнений помогает привести работу сердца в нормальный режим.

Во время учащения сердечного ритма на сердце оказывается значительная нагрузка, что негативно сказывается на его состоянии и провоцирует развитие серьезных заболеваний. Потому приступы тахикардии нужно устранять, желательно когда приступ только начинается. Для этого проводятся следующие процедуры:

  • Дыхательная гимнастика в течение 5―10 мин. Нужно сделать глубокий вдох и максимально задержать дыхание, а после выдоха сделать медленный вдох.
  • Надавливать на глазные яблоки. Каждое надавливание не должно длиться дольше 10 сек. Процедура проводится 3―5 мин.
  • Нормализовать ЧСС помогает холодная вода, в которую нужно окунуться полностью или умыться.
  • Из лекарственных препаратов в этом случае применяют «Корвалол», «Валокардин».
Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Если после еды учащается сердцебиение, человек не может жить нормальной жизнью. У пациента часто болит голова, ему тяжело дышать, часто появляется ощущение, словно на груди стоит что-то тяжелое. Ему приходится постоянно бороться с недомоганием, отказываться от еды, что также не идет на пользу. Чтобы устранить приступы тахикардии, связанные с приемом пищи, нужно выявить ее причину. Для этого назначается специальное обследование, которое подразумевает применение таких методов, как:

  • электрокардиограмма, эхокардиография;
  • МРТ сердечной мышцы;
  • электрофизиологическое обследование;
  • электроэнцефалограмма головного мозга.
Вернуться к оглавлению

Лечение патологии

Тахикардия, возникающая после еды, не считается отдельным заболеванием, от которого можно избавиться, выпив несколько таблеток. Если у человека после приема пищи учащается сердцебиение, ему нужно устранить фактор, провоцирующий это явление. Методы терапии подбираются врачом на основании результатов обследования. Самолечение способно усугубить ситуацию и привести к тяжелым осложнениям.

Во время лечения пациент должен придерживаться некоторых правил. Нужно откорректировать питание, не злоупотреблять сладостями, жирными блюдами и питаться дробно. Рекомендуется полностью отказаться от табака, алкоголя, кофе и кофеиносодержащих продуктов, в частности, от энергетических напитков. Нужно избегать стрессов, спать не менее 8 часов в сутки.

Укажите своё давление

Учащенное сердцебиение после еды — Вопрос кардиологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.43% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Прокладка маршрутов и расчет расстояний между городами

У вас появилась уникальная возможность сделать расчет расстояний между городами на нашем сервисе, а так же подсчитать расход топлива и время в пути. Так же, мы проложим для вас самый короткий путь до места назначения.

Р

Обратите внимание

  • Функция отображения ближайших заправок удобна для подготовки протяженных маршрутов. Бензобак автомобиля ограничен, и уже через несколько часов после начала пути может понадобиться остановка на АЗС. Определите ближайшую автозаправку на дороге до начала пути.
  • Раскройте «расширенные настройки» чтобы получить доступ к дополнительным опциям прокладки маршрута.
  • Для различных типов дорог по умолчанию задана максимальная скорость в соответствии с правилами дорожного движения. Эта скорость используется в расчете времени пути. Вы можете указать свой скоростной режим согласующийся с вашим стилем вождения и транспортным средством.

Как выбрать оптимальный для передвижения маршрут?

Что делать, если вы собрались в дорогу, но не знаете как выбрать оптимальный для передвижения маршрут? Если запланировано семейное путешествие или возникла необходимость срочной поездки служебного, либо личного характера, а времени для подробного анализа предстоящего пути попросту нет?

В таких случаях выручит профессиональный сервис расчёта расстояний между городами. Сегодня, достаточно всего лишь иметь соединение с интернетом, чтобы получить подробную и точную информацию о предполагаемом маршруте. Кроме этого, можно заранее узнать не только названия всех населённых пунктов будущего пути, но и рассчитать время, которое необходимо затратить для преодоления данного расстояния, а также вычислить средний расход топлива.

Подобными онлайн-сервисами с удовольствием пользуются водители любой квалификации – как профессионалы-дальнобойщики, так и простые автолюбители, которым захотелось попутешествовать на личном автомобиле.

Согласитесь, что лучшие впечатления и воспоминания остаются от той поездки, которая была грамотно спланирована и организована. Тем более, если мы говорим о безопасности, ведь длинный и незнакомый путь всегда сопряжён с особым риском и непредсказуемостью, поэтому, заблаговременное изучение маршрута является одним из важнейших факторов успешной, результативной, а самое главное, безопасной поездки.

Те водители, которые, отправляясь в далёкий путь, не продумывают соответствующим образом свой маршрут, чаще других имеют различные неприятности на дороге («наматывают» лишнее расстояние, теряют время и топливо, попадают на бездорожье, становятся участниками различных ДТП). Именно поэтому крайне важен предварительный расчёт расстояний между городами, которые вы будете проезжать, ведь необходимо оценить сложность маршрута и высчитать, сколько понадобится топлива для его преодоления.

На сегодняшний день в сети существует множество сайтов, предлагающих расчёт расстояний между городами, но, к сожалению, некоторые из них перегружены лишней и не всегда нужной пользователю, информацией.

Поэтому, мы приглашаем воспользоваться услугами нашего специального бесплатного сервиса, основная задача которого – профессиональный расчёт расстояний между городами и вычисление наиболее подходящего маршрута с одновременным определением путевого времени и расхода топлива. Если вы собрались в дальнюю поездку, и при этом под рукой нет нужного атласа автомобильных дорог, отсутствуют современные дорожные карты, а транспортное средство не оборудовано спутниковым навигатором GPS, то не стоит особо переживать по этому поводу. Весь необходимый маршрут без труда смоделирует онлайн-сервис по расчёту расстояний между городами.

Работать с нашим сервисом очень просто – в графу «откуда» следует вписать точку отправления, а в строку «куда» — требуемый пункт назначения. Специальный алгоритм, имеющий в своей базе данных названия большинства городов мира, услужливо подскажет вам наименование нужного населённого пункта, включая страну, область и район. Останется только нажать на клавишу «показать маршрут», чтобы получить подробный расчёт расстояний между городами. Розовая черта укажет кратчайшее фактическое расстояние от пункта «А», до пункта «Б», а по жирной синей линии можно будет определить точную и наиболее выгодную траекторию движения до нужного вам объекта.

Сервис постоянно совершенствуется и оптимизируется для того, чтобы независимо от выбранного вами пути, предложенный нами маршрут всегда был самым быстрым, удобным и безопасным.

причины после приема пищи, симптомы патологий

У здорового человека показатели пульса составляют от 60 до 90 ударов в минуту. Он может учащаться по разным причинам, но сердцебиение после еды должно оставаться в пределах нормы. Самое простое объяснение этому явлению – переедание, когда организму сложно справиться с большим объемами пищи, но у некоторых пациентов он возникает регулярно. В таком случае стоит пройти полное обследование, чтобы выяснить причины расстройства и полное лечение. Прогноз при таком состоянии благоприятный, его можно купировать правильным подбором и приемом медикаментов.

Причины тахикардии после еды

Если пульс учащается после еды не регулярно, а одноразово, это не должно становиться причиной для беспокойства. В большинстве случаев этот симптом просто проявляется на фоне приема слишком большого количества жирной или сладкой пищи и проходит спустя некоторое время. Углеводы, жиры и некоторые пищевые добавки (глутамат натрия) могут спровоцировать кратковременную тахикардию. У некоторых пациентов учащенный пульс, даже если он прощупывается сразу после еды, не имеет ничего общего с приемом пищи.

Причиной такого состояния могут становиться:

  • интенсивные физические нагрузки в течение дня;
  • употребление натурального кофе либо энергетических напитков с содержанием кофеина;
  • принятие оральных контрацептивов и некоторых групп медикаментов;
  • злоупотребление биологически активными добавками и препаратами для быстрого похудения;
  • нарушение баланса электролитов, дефицит витаминов и минералов в рационе;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой системы.

Одна из причин нарушения сердцебиения после еды – это гастрокардиальный синдром, или синдром Ремхельда. Он представляет собой возбуждение блуждающего нерва и чаще проявляется на фоне вегетососудистых расстройств. Дело в том, что слизистая оболочка органов пищеварительного тракта содержит разные типы рецепторов: механорецепторы (реагируют на растяжение), хеморецепторы (активируются в присутствии определенных химических веществ). Их раздражение становится причиной возбуждения блуждающего нерва, что приводит к учащению пульса.

СПРАВКА! Гастрокардиальный синдром чаще проявляется после приема пищи. Однако причинами его обострения могут также становиться аэрофагия (заглатывание воздуха), раздражение вагуса высокостоящей диафрагмой, а предрасполагающими факторами – язвенная болезнь желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Симптомы

Тревожные симптомы возникают сразу после приема пищи. Если в норме сердце человека работает незаметно, то при подобных патологиях его можно ощутить, не прикладывая руку к грудной клетке и не прощупывая пульс специально. Учащенное сердцебиение – это только одно из клинических проявлений гастрокардиального синдрома. Пациенты также обращаются с жалобами на другие клинические признаки:

  • тахикардия – учащение сердцебиения;
  • брадикардия – замедление сердечного ритма;
  • экстрасистолия – появление пауз, отсутствие отдельных циклов работы сердца;
  • болезненные ощущения в области сердца – боль может быть острой или ноющей, проходить за несколько минут или длиться несколько часов;
  • головная боль и головокружение;
  • повышение артериального давления, бледность кожи и слизистых.

При появлении этих симптомов важно понимать, почему сердцебиение учащается именно после приема пищи. Характерным признаком гастрокардиального синдрома является то, что его признаки проходят после рвоты или избавления от лишнего количества воздуха. И также показатели пульса могут восстанавливаться самостоятельно, если они нарушаются вследствие переедания.

Методы диагностики

Учащенное сердцебиение после приема пищи, если оно возникает одноразово, не должно становиться причиной для беспокойства. Однако, хроническая тахикардия, которая усиливается после еды, сопровождается болью и другими симптомами, может быть признаком опасных нарушений работы сердца и сосудов. С этой проблемой следует обращаться к кардиологу – он сможет провести полноценную диагностику и выявить причину нарушений. И также понадобится консультация гастроэнтеролога.


Переедание и неправильно составленный рацион – одна из основных причин нарушения работы сердца

На первичном осмотре поставить окончательный диагноз не получится. Для этого необходимо провести ряд дополнительных исследований с использованием сложного оборудования. В ходе диагностики необходимо исключить органические патологии сердца и сосудов (ишемии, аневризмы аорты в ее грудной части), а также опасных заболеваний желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка и кишечника, новообразований, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы). Обследование может проходить в несколько этапов и включать следующие методики:

  • электрокардиография – при этом изменений, указывающих на развитие ишемии, не будет, возможно обострение тахикардии либо брадикардии во время исследования;
  • рентгенография с использованием контрастного вещества – метод, который позволит вовремя выявить грыжу пищеводного отверстия диафрагмы;
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости – для проверки состояния печени и поджелудочной железы;
  • специфические тесты для определения язвенной болезни желудка (уреазный тест).

ВАЖНО! При жалобах на усиленное сердцебиение противопоказаны любые эндоскопические методики (в том числе эзофагогастродуоденоскопия). При их выполнении существует риск раздражения рецепторов слизистой оболочки пищеварительного тракта и возбуждения блуждающего нерва, что может стать причиной остановки сердца.

Лечение тахикардии

Прогноз при учащенном сердцебиении благоприятный. Лечение проходит в домашних условиях, но важно соблюдать все рекомендации врача. Они включают советы по улучшению образа жизни и регуляции питания, а также прием медикаментов по необходимости. Если не заниматься самолечением и вовремя обратить внимание на первые симптомы – о проблемах с сердцебиением после еды можно будет забыть.

Общие рекомендации

Состояние сердечно-сосудистой системы – это отражение образа жизни пациента и его привычек. В большинстве случаев восстановить работу сердца можно без лекарств, просто соблюдая некоторые простые правила. Они значительно снизят нагрузку на сердечную мышцу, позволят укрепить здоровье и положительно сказываются на самочувствии. Врачи рекомендуют:

  • питаться часто, но маленькими порциями, избегать переедания;
  • употреблять не менее 1,5–2 л жидкости в день;
  • избегать стрессов, нервного напряжения;
  • физическая активность – ежедневно следует находиться на свежем воздухе, хотя бы короткое время;
  • снижение веса (по необходимости) – у пациентов с ожирением все заболевания сердца и сосудов протекают в более сложной форме;
  • пересмотреть рацион: снизить количество белка (в том числе мяса и рыбы), увеличить поступление клетчатки (овощей и фруктов).

Для здоровья сердечно-сосудистой системы важно соблюдать правильный баланс электролитов. Их также можно получить с пищей либо приобрести отдельно, в виде витаминно-минеральных добавок.

Среди наиболее важных элементов, которые участвуют в регуляции работы сердца, можно выделить:

  • калий – содержится во фруктах (особенно бананах, яблоках), хлебе и молочной продукции;
  • кальций – его источником являются сыр, молочная и кисломолочная продукция, а также орехи;
  • натрий – для его восполнения следует употреблять мясо и субпродукты, а также молоко;
  • магний – находится в большом количестве в орехах и злаковых культурах.

И также для нормализации сердечного ритма рекомендуют дыхательную гимнастику. Чередование глубоких вдохов и выдохов ускорит поступление кислорода к тканям, благодаря чему пульс успокаивается. Вредные привычки и крепкий кофе – это те факторы, которые могут становиться причиной слабости кровеносных сосудов, сбоев работы сердца, аритмии и тахикардии.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия может потребоваться при гастрокардиальном синдроме. Так, назначают препараты группы спазмолитиков, которые необходимо принимать за полчаса до еды. Если причину такого явления определить не удается, а результаты анализов находятся в пределах нормы, показан курс седативных (успокоительных) лекарственных средств. И также могут быть назначены специфические этиотропные препараты (антибиотики, ингибиторы протонной помпы, соединения висмута при язвенной болезни желудка). Однако, большинство случаев не требует применения лекарств – достаточно коррекции образа жизни.


Принимать препараты можно только после определения причины тахикардии – в домашних условиях это невозможно

Народные методы

Для быстрого устранения сердцебиения можно воспользоваться одним из проверенных народных методов. Они основаны на свойствах натуральных растительных компонентов влиять на биохимические процессы в организме и улучшать самочувствие при тахикардии:

  • кашель – этот простой способ позволит снизить скорость сердцебиения благодаря наполнению альвеол легких воздухом;
  • корица в составе любых продуктов – содержит огромное количество калия и марганца, ускоряет обмен веществ и улучшает кровообращение;
  • мед – считается природным антиоксидантом, который укрепляет сердечную мышцу, поэтому его рекомендуется употреблять каждый день, небольшими порциями;
  • черные бобы – их сложный химический состав особенно полезен для сердца и сосудов;
  • шпинат и рыбий жир – основные источники магния.

Учащенное сердцебиение после еды – это тревожный симптом, особенно если возникает регулярно. Для начала стоит сократить порции и понаблюдать за реакцией организма. Если этот способ не сработал, а тахикардия сопровождается болью за грудиной и другими характерными признаками – важно срочно пройти обследование. Прогноз благоприятный, самочувствие обычно улучшается после приема препаратов либо даже без них, после коррекции привычного образа жизни.

причины того, почему после приема пищи повышается АД, а также из-за чего происходит высокое сердцебиение и учащается пульс

28.06.2017

Последнее изменение: 1 июля, 2021 в 11:26 пп

Повышенное давление после еды – важный симптом, на который нужно обращать серьезное внимание. Показатели выше нормы могут выступать первой предпосылкой скорого гипертонического криза. Ошибочно подобранный рацион питания только усугубляет ситуацию.

Почему поднимается давление после приема пищи? Какие продукты разрешены и запрещены? Только актуальная информация для ознакомления.

Причины того, почему после приема пищи повышается давление

Пациенты, имеющие диагностированные сердечно-сосудистые заболевания, жалуются на скачки артериального давления после приема пищи. Обычно такие состояния сопровождаются следующими симптомами:

  • головокружением;
  • болью в области сердца;
  • учащением сердцебиения;
  • скачками артериального давления.

В большинстве подобных случаев состояние облегчает отрыжка или спровоцированная рвота. Скачки давления вызывает прием следующих продуктов:

  • Соль. Чем больше человек ее употребляет, тем медленнее выводится лишняя влага из организма.
  • Блюда с большим количеством специй. Они влияют на водный баланс, замедляют выведение лишней влаги и обостряют чувство жажды.
  • Злоупотребление быстрыми углеводами. Мучные изделия, сладости, газированные подслащенные напитки провоцируют скачки давления.
  • Регулярное употребление крепкого кофе или чая. Содержание танина и кофеина в этих напитках также расширяет и сужает сосуды головного мозга.
  • Алкоголь. В его состав входит этанол – сразу после поступления в организм он расширяет сосуды. Потом они сужаются, что приводит к спазмам и повышению артериального давления.
  • Высококалорийные продукты. Они долго перевариваются и тяжело усваиваются. Скорость расщепления жиров и углеводов влияет на частоту сердечных сокращений, изменяя состав крови.
  • Переизбыток жирной пищи. Большое количество растительных, животных, гидрогенизированных жиров приводит к увеличению липидов в крови. Она теряет способность свободно циркулировать.

На заметку! Отрицательное влияние имеет переедание. Большое количество пищи замедляет работу органов пищеварения. Возникает давление на внутренние органы и системы, в частности на нижнюю полую вену, находящуюся в брюшной полости.
Поздние приемы пищи и перекусы отрицательно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Заполненный желудок в момент, когда организм должен отдыхать, способствует повышению показателей артериального давления.

Пища и показатели: объяснение влияния

Прием некоторых продуктов питания приводит к нарушениям равновесия систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления. Эти показатели характеризуют движение крови по сосудам. При злоупотреблении запрещенной пищей нагрузка на кровяную систему и работу сердца увеличивается (баланс показателей нарушается) и человека мучают такие симптомы:

  • тянущие боли в затылке;
  • ощущение шума в ушах;
  • пульс учащается;
  • обильное потоотделение;
  • одышка и тошнота.

После того, как пища попадает в организм, начинается процесс переваривания. При этом тратятся значительные запасы энергии на выработку кислот и энзимов (ферментов). Для нормального протекания процесса нужен кислород, который обогащает кровь и ускоряет ее движение по венам. От мозга к сердцу поступает сигнал о начале более интенсивной работы. На скорость кровотока влияет жидкость крови (чем гуще, тем медленнее движение).

Обратите внимание! Употребление в пищу продуктов, которые содержат высокий процент сахара, жиров, натрия, приводит к замедлению кровотока и увеличению нагрузки.

А есть ли другие причины

Повышение давление после приема пищи также происходит из-за высокого содержания шлаков и токсинов. Эти отходы остаются от переработки трудно усвояемой и нездоровой еды (своевременно не удаляются из организма при акте дефекации).

Важная информация: Гипертоникам и беременным не пить: выявлен главный вред минералки

Незначительное повышение показателей АД после употребления некоторых продуктов – закономерный процесс. Если показатель не нормализуется (либо даже на диете остается высоким) – это повод для срочной консультации со специалистом.

На сколько высоким может быть скачок давления?


Скачки давления после еды обычно носят кратковременный характер. Их диапазон зависит от индивидуальных особенностей организма. Нормальными показателями в медицине считаются 120/80 мм рт. ст. Верхняя граница нормы – 130-139/85 мм рт. ст.
Артериальная гипертония начинается от 140/90 мм рт. ст. Несбалансированный рацион провоцирует скачок давления до 160/90 и выше.

По этой причине врачи рекомендуют пациентам контролировать свой рацион и исключать из него все вредные составляющие. Регулярные колебания могут привести к развитию серьезных заболеваний.

Внимание! То, что давление скачет после приема пищи может быть связано с язвой желудка, раком пищевода или кардиального отдела желудка.

Почему после еды происходит повышение сердцебиения и учащается пульс?

Гастрокардиальный синдром, при котором у человека поднимается артериальное давление, был описан в 1912 году Л. Рехмельдом. Он характеризуется нарушением работы сердечной мышцы и коронарных артерий.

Интересная статья: Давление после еды: можно ли мерить его сразу после приема пищи и через сколько его измерять?

Сердце человека связано с другими органами рефлекторными дугами – это пути, через которые проходят импульсы от рецепторов. Из-за раздражения в зоне ЖКТ на рефлекторном уровне нарушается работа кровеносно-сосудистой системы. По этой причине ряд заболеваний может маскироваться под нарушения работы сердечной мышцы.

Гастрокардиальный синдром развивается при следующих факторах риска:

  • ожирение;
  • стенокардия;
  • атеросклероз сосудов;
  • неправильное питание;
  • регулярное переедание;
  • высокое расположение диафрагмы;
  • расстройство вегетативной нервной системы.

Какие продукты запрещены

Поднимается давление после еды? Причина этому – запрещенная, вредная и нездоровая пища.

  1. Острые продукты. Врачи категорически не рекомендуют налегать на блюда с перцем, вопреки бытующему мнению об их полезности и сосудорасширяющем действии.
  2. Обилие соли – замедление циркуляции воды, увеличение количества крови и увеличение интенсивности сердечных сокращений.
  3. Кофеин (горячий шоколад, чай, кофе). Даже в зеленом чае в незначительной доле содержится кофеин. Замените перечисленные напитки очищенной водой.
  4. Сырая свекла. Принимать в пищу в ограниченном количестве.
  5. Злоупотребление сахаром и дрожжевыми продуктами. В их числе мороженое, сдоба, ватрушки, торты с масляным кремом. Употребление сладкого влияет на густоту крови.
  6. Алкогольные напитки. Сосуды под действием спирта расширяются и быстро сужаются, кровь становится вязче.

Для справки! АД может подняться также из-за приема в пищу соленой рыбы, копченого сала, маринованных грибов и огурцов, квашеной капусты, маслин и оливок.

Рекомендации по питанию


Первый шаг к устранению гастрокардиального синдрома – коррекция питания. Для нормализации показателей артериального давления стоит принять во внимание рекомендации по приемам пищи.
Главное – придерживаться принципов правильного питания. Это помогает комплексно оздоровить организм: получить все необходимые витамины и микроминералы, нормализовать показатели АД, избавиться от проблем с кожей и т.д.

Интересная статья: Какие продукты повышают давление у человека: список фруктов и овощей, поднимающих АД при гипотонии у женщин и мужчин

Врачи рекомендуют следовать следующим советам:

  1. Обязательно употребляйте кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности.
  2. Употребляйте в пищу рыбу и мясо только нежирных сортов (карп, сазан, карась, судак, хек, говядина, кролик).
  3. Обогащайте рацион продуктами, богатыми солями калия и магния. Их содержат курага, чернослив, яблоки и миндаль.
  4. Обогащайте рацион продуктами с содержанием витаминов группы В – отрубями, печенью, изделиями из муки грубого помола.
  5. Ешьте много овощей и фруктов, желательно в сыром виде. Они богаты клетчаткой, хорошо усваиваются и нормализуют пищеварение.
  6. Полезны морепродукты – мидии, кальмары, рапаны и креветки. Они должны быть отварными или тушенными, соленые варианты с большим количеством специй могут навредить.

Также доктора советуют регулярно есть каши – рис, овсянку, гречку и пшено. Добавлять слишком много сливочного масла и соли не рекомендуется – это навредит пищеварению.
Диетические и вегетарианские супы быстро усваиваются организмом, хорошо насыщают и приносят существенную пользу. Чтобы избежать скачков артериального давления, рекомендуется употреблять чеснок в любом виде – маринованном, сыром или сушеном. Он выводит из организма холестерин, способствует нормализации работы пищеварительного тракта и сердечной мышцы.

Регулярно употребляйте в пищу цитрусовые, витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов. Есть рекомендуется 5 раз в день, чтобы не перегружать организм. Последний прием должен быть не позднее, чем за три часа до сна. Порции должны быть небольшими – 200-250 г. Такое количество еды организм переварит быстрее и проще.

Совет! Еда должна содержать минимум холестерина – он становится причиной атеросклероза сосудов. Рекомендуется употреблять рыбу и морепродукты – они богаты полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3. Их свойства способны нейтрализовать вредное действие холестерина.

Если хочется сладкого, заменить конфеты и булочки можно полезными фруктовыми альтернативами. Кисель, желе, компот помогут удовлетворить эту потребность.

Интересная статья: Какие продукты нормализуют давление? Диета, а также фрукты и овощи, помогающие стабилизировать АД и работу сердца

От употребления каких продуктов желательно воздержаться?


Для поддержания здоровья организма и нормализации показателей артериального давления рекомендуется отказаться от употребления следующих 10 продуктов:

  1. Жареная пища.
  2. Пшеничный хлеб.
  3. Сдобная выпечка.
  4. Красные и жирные сорта мяса.
  5. Алкоголь (любой, включая пиво).
  6. Пряности – красный и черный перец, горчица, гвоздика.
  7. Соленые, маринованные продукты с большим количеством специй и соли.
  8. Крепкий чай и кофе. Заменить их можно травяными настоями, напитком из плодов шиповника.
  9. Картофель, морковь и щавель – они провоцируют увеличение показателей артериального давления.
  10. Маргарин. В его составе вредные растительные жиры, которые приводят к закупорке кровеносных сосудов.

Питание должно быть сбалансированным и правильным. Стоит избегать перееданий – употребление пищи сверх меры вредит не только пищеварению, но и работоспособности кровеносной системы.

Интересная статья: Диета и список продуктов, понижающих давление при гипертонии у взрослых мужчин и женщин, а также в пожилом возрасте

Лечение

При постоянных скачках давления после еды стоит обратить внимание на проблему. Повышенное артериальное давление может стать предвестником опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Гастрокардиальный синдром в большинстве случаев успешно излечивается при коррекции питания. Пациентам стоит внимательно следить за своим состоянием и соблюдать диету – сбалансированное меню хорошо насыщает и улучшает работу всего организма.

Важно! Для назначения комплекса препаратов стоит обратиться к врачу. Каждый организм отличается индивидуальными особенностями, поэтому наблюдать за пациентами должны только врачи. Перед посещением больницы стоит проанализировать образ жизни и откорректировать режим питания.

Обязательное условие для нормализации работы сердечно-сосудистой системы – отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем медленно разрушают организм человека. Во время еды рекомендуется отказаться от чтения, просмотра телевизора или работы за компьютером. Умственное напряжение заставляет кровь приливать больше к мозгу, за счет чего ухудшается её циркуляция в зоне брюшной полости. Пациентам нужно регулярно отслеживать свой вес. Ожирение – верный спутник повышенного АД.

На заметку! Для нормализации показателей давления доктора назначают медикаментозные препараты – седативные, гипотензивные, спазмолитики. Их прием проводится под контролем лечащего врача.

Раскрываем механизм проявлений

Если после еды поднимается давление – это один из признаков гастрокардиального синдрома. Сопутствующие симптомы для установки диагноза:

  • сердцебиение может участиться;
  • появление болей в области сердечной мышцы;
  • головокружение.

Симптомы исчезают после отрыжки или рвоты. Синдром опасен схожестью признаков с сердечными заболеваниями. На фоне патологии другие недуги скрыты (трудно выявить без дифференциальной диагностики).

Для справки! Если повышается давление и сохраняется дискомфорт в груди на протяжении нескольких часов после еды, существует высокий риск развития стенокардии.

Среди других повышающих факторов – неправильная работа почечной системы. Почки не справляются с нагрузкой, увеличивается объем жидкости, усиливается давление на стенки сосудов. Сердечно-сосудистая система начинает работать интенсивнее, давление становится выше.

Важная информация: Кто больше всего подвержен риску преэклампсии?

Сердцебиение — клиника Spectra

Сердцебиение — это субъективное ощущение работы собственного сердца. В норме человек может ощущать биение в груди после физической нагрузки или стресса, однако такие эпизоды продолжаются недолго и не вызывают дискомфорта. При различных патологиях приступы сердцебиения возникают регулярно, заставляя пациентов всерьез тревожиться о своем здоровье. В зависимости от заболевания, больные могут предъявлять жалобы на частые, нерегулярные или усиленные толчки сердца. Нередко сердцебиение сопровождается болями за грудиной, пульсацией в шее, висках и под ложечкой. Для выявления точной причины нарушений необходимо обратиться к кардиологу или терапевту.

С чем могут быть связаны приступы сердцебиения?

  • Сердечно-сосудистые заболевания. Постоянное сердцебиение может ощущаться при заболеваниях, сопровождающихся тахикардией (пороках сердца, стенокардии, миокардитах, кардиосклерозе). Ощущение толчков сердца при незначительной физической или эмоциональной нагрузке позволяет предположить сердечную недостаточность. Жалобы на редкие сильные биения указывают на брадикардию, вызванную нарушениями внутрисердечной проводимости. Хаотичные сокращения сердца — признак мерцательной аритмии.
  • Неврозы, депрессии. При этих состояниях приступы возникают периодически, как правило, без видимых причин или при незначительном психоэмоциональном напряжении. Больные могут жаловаться на подпрыгивания, уханья сердца или ощущение частых биений.
  • Гастрокардиальный синдром. Представляет собой особую форму нарушений деятельности сердца, симптомы которой проявляются после еды. Помимо сердцебиения, могут отмечаться боли за грудиной, повышение артериального давления (АД), головокружения.
  • Тиреотоксикоз. Сопровождается ощущением очень частых биений сердца, чувством замираний или периодических сильных толчков.
  • Анемия. Типичные симптомы состояния: слабость, сонливость, головокружения, сердцебиение, иногда — одышка.
  • Феохромоцитома (опухоль надпочечников). Проявляется повышенным АД, болями в сердце, аритмией.
  • Гипертонический криз (внезапное критическое повышение АД). Протекает с перебоями в работе сердца, головными болями, шумом в голове, ощущением общей заторможенности.
  • Прием некоторых лекарственных средств. Спровоцировать сердцебиение могут антидепрессанты, теофиллин, блокаторы кальциевых каналов, холиноблокаторы, нитраты.

Как проходит обследование?

Диагностика состояния включает:

  • сдачу общего и биохимического анализов крови,
  • ЭКГ,
  • холтеровское ЭКГ-мониторирование работы сердца,
  • ЭХО-КГ.

Лечение сердцебиения направлено на устранение основного заболевания. В зависимости от результатов обследования, наблюдением пациента занимается кардиолог, эндокринолог, невролог или психотерапевт.

Клиника «Спектра» предлагает пройти обследование по поводу нарушений работы сердца в кратчайшие сроки. Нашим пациентам мы гарантируем достоверность результатов, приемлемые цены и высокий уровень сервиса. По завершении диагностики вы сможете получить консультацию врача нужного профиля, который подберет эффективные лечебные меры.

Учащенное сердцебиение после еды? Узнайте, когда следует беспокоиться и каких продуктов следует избегать

Многие из нас живут повседневной жизнью, практически не уделяя внимания нашей вегетативной нервной системе. Хотя некоторые люди во время тренировки любят отслеживать частоту сердечных сокращений с помощью приспособлений и других устройств, в большинстве случаев средний человек не уделяет биению сердца особого внимания.

Однако, если вы когда-либо раньше испытывали учащенное сердцебиение, тогда вы будете лучше осознавать свое сердцебиение. По словам доктора Джея Сенгупты, кардиологического электрофизиолога, учащенное сердцебиение «обычно относится к некоторому осознанию своего сердцебиения, и это может означать, что его сердцебиение скачкообразно или учащенно». Другие люди описали этот опыт как сильное или ненормальное сердцебиение.

Если вы испытали это пугающее ощущение, стоит обратить на него пристальное внимание во время и после еды.После еды «тело увеличивает приток крови к пищеварительной системе, что может привести к учащению пульса», — говорит доктор Эллисон Зилински, кардиолог из Северо-Западного университета.

Хотя причины учащенного сердцебиения могут варьироваться от человека к человеку, есть определенные триггеры, вызывающие учащенное сердцебиение, которые могут усугубить их. Давайте посмотрим, каких продуктов и напитков следует избегать.

Почему после еды возникает учащенное сердцебиение

Доктор.Эрик Берг, округ Колумбия, описывает учащенное сердцебиение как пропущенное сердцебиение или дополнительное сердцебиение. Эти нерегулярные сердцебиения могут иметь множество причин. Самая распространенная из них — проблемы с пищеварением и желчным пузырем. Следующая важная проблема — низкий уровень калия. Это связано с тем, что калий является одним из основных электролитов, контролирующих естественный кардиостимулятор вашего тела. Третья основная причина, которую обсуждает доктор Берг, — это слишком щелочная ЛГ. Если уровень PH в крови слишком высок или превышает 7,45, ваше тело может стать слишком щелочным, и минералам будет труднее проходить через сердце.Он объясняет, что помимо этих основных причин, есть общие провоцирующие продукты и напитки, которых следует избегать, чтобы предотвратить учащенное сердцебиение. Некоторые из них включают рафинированные углеводы, растительные масла, кофеин и алкоголь.

Чего следует избегать

Кофеин

Когда дело доходит до кофеина, умеренность является ключевым моментом. Выпить чашку кофе утром не навредит вашему здоровью. Некоторые люди более чувствительны к кофеину, чем другие. Если вы обнаружите, что ваше сердце начинает бешено биться во время употребления кофеина, вы можете подумать о сокращении или полностью избегать его.Если вы испытываете регулярное учащенное сердцебиение, вы также можете отказаться от энергетических напитков, которые содержат кофеин в избыточном количестве.

Спирт

Большинство людей обычно чувствуют себя хорошо после одного напитка, однако алкоголь является одним из наиболее частых провоцирующих факторов учащенного сердцебиения. По словам доктора Эллисон Зилински, кардиолога из Северо-Западного университета, «существует сильная связь между алкоголем и фибрилляцией предсердий». К счастью, безалкогольных напитков предостаточно.

Сахар

Избыточное потребление рафинированного сахара может вызвать выработку в организме гормона адреналина, также известного как адреналин, который увеличивает частоту сердечных сокращений. Хотя каждый может по-разному реагировать на продукты, Диетические рекомендации на 2020-2025 годы рекомендуют получать не более 10% дневных калорий из добавленного сахара. Лучше избегать газированных напитков и полуфабрикатов со скрытым содержанием сахара и есть фрукты, если у вас есть тяга к сахару.

Тирамин

Тирамин — это аминокислота, которая естественным образом содержится в организме.Он регулирует кровяное давление и содержится в красном вине, квашеной капусте, соевом соусе и выдержанном сыре. Если потребляется слишком много этого фермента, он может повысить кровяное давление и, как следствие, увеличить риск учащенного сердцебиения. Эти продукты лучше всего есть в умеренных количествах, если у вас в анамнезе было высокое кровяное давление.

Продукты с высоким содержанием углеводов

Обработанные углеводы — еще одна серьезная причина учащенного сердцебиения. «Большинство углеводов при переваривании расщепляются на глюкозу или сахар.В результате они могут повышать уровень сахара в крови, как и столовый сахар », — сообщает U.S. News. Важно постоянно помнить о том, что вы едите, и делать все возможное, чтобы избегать чрезмерно переработанных углеводов.

Узнайте, как готовить пищу на растительной основе в домашних условиях!

Известно, что сокращение потребления мяса и употребление большего количества растительной пищи помогает при хроническом воспалении, здоровье сердца, психическом благополучии, достижении фитнес-целей, потребностях в питании, аллергии, здоровье кишечника и многом другом! Потребление молочных продуктов также связано со многими проблемами со здоровьем, включая прыщи, гормональный дисбаланс, рак, рак простаты, и имеет множество побочных эффектов.

Тем из вас, кто хочет есть больше растительной пищи, мы настоятельно рекомендуем загрузить приложение Food Monster — это крупнейший ресурс с более чем 15 000 вкусных рецептов, который поможет снизить воздействие на окружающую среду, спасти животных и стать здоровым! И пока вы занимаетесь этим, мы рекомендуем вам также узнать о преимуществах растительной диеты для окружающей среды и здоровья.

Вот несколько отличных ресурсов для начала:

Чтобы получать больше материалов о животных, земле, жизни, веганской еде, здоровье и рецептах, которые публикуются ежедневно, подпишитесь на информационный бюллетень One Green Planet! Наконец, государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент.Пожалуйста, поддержите нас пожертвованием!

Государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент.Нажмите здесь, чтобы поддержать нас

Что вызывает учащенное сердцебиение после еды? (с иллюстрациями)

Учащенное сердцебиение после еды может быть вызвано тем, что сердце начинает перекачивать кровь обратно в желудок и другие области, чтобы помочь процессу пищеварения.Некоторые люди иногда ощущают эту активность как ненормальное сердцебиение. Другие причины включают колебания уровня глюкозы в крови и его влияние на сердце, переедание и употребление острой пищи. Кроме того, употребление напитков с кофеином, таких как чай со льдом и кофе, во время еды может вызвать учащенное сердцебиение. Когда аномальное сердцебиение после еды сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, головокружение, потливость или одышка, рекомендуется дальнейшее обследование у медицинского работника.

Для некоторых людей лучше есть часто, небольшими порциями в течение дня, чем три больших приема пищи.Этот распорядок дня не только предотвращает рост и падение уровня сахара в крови, но и означает, что сердцу не приходится так сильно работать после еды. Кроме того, люди, страдающие гастроэзофагелевым рефлюксом (ГЭРБ), иногда испытывают сердцебиение, боль в груди и давление после еды, что может даже имитировать симптомы сердечного приступа. Слишком быстрое питание и глотание воздуха могут вызвать давление в груди, что приведет к изменению сердцебиения. Хотя это ощущение может спровоцировать беспокойство, оно редко бывает серьезным.

Иногда женщины, приближающиеся к менопаузе, испытывают учащенное сердцебиение после еды.Обычно это связано с колебаниями количества прогестерона и эстрогена в организме, что является обычным явлением в период менопаузы. Некоторые продукты, такие как соя и тофу, могут влиять на уровень гормонов и вызывать нарушение сердечного ритма. Кроме того, слишком быстрое употребление горячих или холодных напитков может вызвать учащенное сердцебиение.

В большинстве случаев учащенное сердцебиение после еды — явление безвредное.Если у человека наблюдаются изменения сердечного ритма, которые сохраняются в течение длительного времени или ухудшаются с течением времени, об этом следует сообщить медицинскому работнику, который сможет определить, вызваны ли они проблемами с сердцем. Врач может выполнить эхокардиограмму, которая представляет собой ультразвуковое исследование сердца. Звуковые волны используются для получения изображений сердца и связанных с ним структур в реальном времени. Этот метод визуализации может диагностировать пролапс митрального клапана, например, когда клапан не открывается и не закрывается должным образом, иногда вызывая сердцебиение, головокружение и одышку.

Электрокардиограмма также может исключить причины нарушения сердечного ритма, измеряя частоту сердечных сокращений и ее регулярность.Хотя этот тест дает информацию только о сердце в состоянии покоя, он по-прежнему является ценным инструментом для оценки сердечных нарушений. В случаях, когда сердцебиение становится нарушающим или беспокоящим, медицинский работник может назначить бета-блокаторы, лекарства, которые замедляют частоту сердечных сокращений и помогают ему биться чаще, уменьшая сердцебиение.

Сердцебиение у детей и подростков

Сердцебиение у детей и подростков

Учащенное сердцебиение возникает, когда человек чувствует, что его или ее сердце бьется нерегулярно.Может показаться, что сердце пропускает удары или бьется быстрее, чем обычно, когда человек находится в состоянии покоя (не тренируется). Иногда упражнения могут вызывать учащенное сердцебиение, при этом сердце продолжает биться чаще, несмотря на прекращение упражнений.

Учащенное сердцебиение часто не указывает на проблему со здоровьем. Они могут быть вызваны множеством факторов, в том числе испугом, испугом или стрессом. Лекарства от простуды, аллергии и астмы; травяные добавки и другие лекарства, кофеин и алкоголь также могут вызывать учащенное сердцебиение.Две из наиболее частых причин учащенного сердцебиения — это просто недостаточное потребление жидкости на регулярной основе или непригодность (плохая физическая форма).

Дети младшего возраста могут быть не в состоянии точно описать, что они чувствуют, когда это происходит, хотя иногда они говорят, что их сердце «быстро пищит».

В редких случаях учащенное сердцебиение может быть признаком серьезного заболевания, такого как анемия, проблемы с щитовидной железой или аритмия. (Аритмия — это нерегулярное сердцебиение, вызванное проблемами со встроенной электрической системой сердца.)

Что делать, если у моего ребенка учащается сердцебиение?

Если у вашего ребенка наряду с учащенным сердцебиением наблюдается что-либо из перечисленного ниже, вам следует записаться на прием к терапевту. Если вашему ребенку это нехорошо, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вы должны вести журнал, когда и при каких условиях возникает учащенное сердцебиение, и поговорить об этом со своим терапевтом. Если вы можете проверить частоту сердечных сокращений вашего ребенка, измерив пульс или прикоснувшись к груди непосредственно при учащенном сердцебиении, эта информация будет полезна вашему врачу.

Обязательно сообщите своему врачу, если у вашей семьи в анамнезе были известные сердечные аномалии или необъяснимая смерть до 50 лет (включая синдром внезапной детской смерти).

Как врач может определить, вызывает ли учащенное сердцебиение повод для беспокойства?

Ваш терапевт рассмотрит такие факторы, как частота и интенсивность учащенного сердцебиения, а также история болезни вашего ребенка. В большинстве случаев при учащенном сердцебиении лечение не требуется.Ваш врач может дать общие рекомендации, например, сократить употребление напитков с кофеином или увеличить регулярную гидратацию.

Если ваш терапевт направит вас в нашу клинику, мы осмотрим вашего ребенка и внимательно выслушаем вас.

Вашему ребенку могут быть назначены дополнительные тесты, включая ЭКГ, сканирование сердца и холтеровскую запись ЭКГ (запись ЭКГ в течение нескольких часов).

Какие варианты лечения учащенного сердцебиения?

В редких случаях, когда мы действительно обнаруживаем основное заболевание сердца, один из вариантов лечения включает в себя лекарства.Другой вариант — абляция, метод катетеризации с использованием тепла или холода, чтобы искоренить аномальные электрические проходы в сердце. Если вам это нужно, вас направят в больницу на Грейт-Ормонд-стрит в Лондоне.

Дополнительная литература, любезно предоставлена ​​British Heart Foundation:

Сердцебиение; https://www.bhf.org.uk/informationsupport/conditions/palpitations

ЭКГ; https://www.bhf.org.uk/informationsupport/tests/ecg

Уход за ребенком с пороком сердца; https: // www.bhf.org.uk/informationsupport/support/health-and-emotional-support/caring-for-a-child-with-heart-disease

Может ли ГЭРБ (кислотный рефлюкс) вызвать сердцебиение?

Гастроэзофагеальный рефлюкс или ГЭРБ — это заболевание, поражающее желудок и пищевод.

Желудок наполнен кислой жидкостью, которая помогает расщеплять пищу. Иногда кислая жидкость в желудке отталкивается или возвращается обратно в пищевод. Это может вызвать жжение и раздражение пищевода, боль, очень похожую на боль, когда на кожу попадает горячая жидкость.

Чувство жжения при ГЭРБ также известно как изжога, поскольку раздражение пищевода может вызвать жгучий дискомфорт в груди. Термин «изжога» немного преувеличен, поскольку ГЭРБ вообще не влияет на сердце. Однако сердце и пищевод расположены рядом друг с другом в груди, и может казаться, что сердце задействовано, хотя на самом деле это просто пищевод.

В большинстве случаев боль при ГЭРБ наиболее заметна после еды.Это связано с тем, что после еды желудок начинает взбивать и выделять кислоты, которые расщепляют только что съеденную пищу. Определенные методы лечения и лекарства могут помочь уменьшить симптомы ГЭРБ и принести облегчение.

В этой статье более подробно обсуждается ГЭРБ и ощущение учащенного сердцебиения.

Moyo Studio / Getty Images

ГЭРБ и учащенное сердцебиение

ГЭРБ часто может ощущаться как стеснение в груди или ощущение жжения в груди.Иногда жжение прекращается, а затем возобновляется, что может доставлять дискомфорт.

Внезапное возобновление ГЭРБ может ощущаться как учащенное сердцебиение, но ГЭРБ обычно не является причиной учащенного сердцебиения.

Учащенное сердцебиение возникает при нарушении электрического ритма сердца. Учащенное сердцебиение может ощущаться как трепетание в груди, подобное ощущению, что сердце пропустило удар и бросилось его наверстывать.

Учащенное сердцебиение не связано с приемом пищи

В отличие от симптомов ГЭРБ, учащенное сердцебиение обычно не связано с приемом пищи и может возникнуть в любое время дня.

Иногда боль при ГЭРБ можно интерпретировать как боль в груди. Ощущение от ГЭРБ может быть очень похоже на боль при сердечном приступе. Однако боль от сердечного приступа обычно не возникает из-за еды.

Обратитесь за помощью, если подозреваете сердечный приступ

Сердечный приступ — неотложная медицинская помощь. Если вы когда-либо сомневаетесь в том, страдаете ли вы ГЭРБ от сердечного приступа, сразу же обратитесь за медицинской помощью, в том числе по телефону 911.

Причины учащенного сердцебиения

Учащенное сердцебиение — это нарушение ритма сердцебиения. Учащенное сердцебиение может быть вызвано множеством заболеваний. Причины могут включать:

  • Стресс
  • Беспокойство
  • Употребление алкоголя
  • Употребление табака
  • Кофеин

Часто это короткие периоды учащенного сердцебиения, однако, если вы испытываете продолжительные периоды времени, когда вы чувствуете учащенное сердцебиение, возможно, вам потребуется проверить свое сердце.

Определенные нарушения сердечного ритма, называемые аритмиями, могут вызывать учащенное сердцебиение. Сердечная аритмия — это нарушение электрической проводимости сердца, которое требует обследования у медицинского работника для диагностики и лечения.

Факторы риска для ГЭРБ

ГЭРБ может быть связана с такими факторами риска, как:

  • Употребление алкоголя
  • Употребление табака
  • Ожирение
  • Диеты, богатые кислой пищей, газированными напитками и острой пищей

Как диагностируется учащенное сердцебиение

Учащенное сердцебиение диагностируется с помощью прибора, называемого электрокардиограммой.

Электрокардиограмма используется для измерения электрической системы сердца и может дать представление о сердцебиении. Иногда носимое устройство используется для записи вашего сердечного ритма в течение нескольких дней, чтобы лучше понять проводящую систему вашего сердца.

Ваш лечащий врач или врач, специализирующийся на сердечных заболеваниях (кардиолог), могут осмотреть вас, если у вас сильное учащенное сердцебиение.

Лечение ГЭРБ

Есть много вариантов лечения ГЭРБ, доступных без рецепта в вашей местной аптеке.

Антациды — это распространенное лечение, помогающее снизить кислотность желудка. Несколько других типов лекарств и пищевых добавок также можно купить без рецепта в большинстве аптек.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать лучшее лечение. Если вы принимаете другие лекарства или вас осматривают по поводу других заболеваний, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать прием любых новых лекарств.

Слово Verywell

Некоторое сердцебиение, например преждевременные сокращения желудочков (дополнительные сердечные сокращения, начинающиеся в нижних камерах сердца), совершенно нормальное явление.Однако, если вы когда-нибудь почувствуете сильное сердцебиение или у вас появится легкое головокружение или головокружение во время эпизодов, обратитесь к врачу для оценки. Под наблюдением врача изменения в диете и правильные лекарства могут помочь вам избавиться от симптомов ГЭРБ.

Часто задаваемые вопросы

Как избавиться от ГЭРБ

ГЭРБ — очень распространенная проблема со здоровьем, которая может повлиять на кого угодно. Этого нельзя полностью избежать, но с ним можно справиться и лечить с помощью антацидных препаратов.Кроме того, изменение диеты может помочь уменьшить количество эпизодов ГЭРБ, которые могут у вас возникнуть. Если у вас очень тяжелая ГЭРБ, может потребоваться операция.

Как лечить ГЭРБ в домашних условиях?

Лечение ГЭРБ в домашних условиях в основном предполагает отказ от триггеров, таких как продукты и напитки, которые связаны с кислотным рефлюксом. Постарайтесь не ложиться после еды, если у вас ГЭРБ, так как это может привести к возврату большего количества кислоты в пищевод. Некоторым людям может помочь уменьшение размера приемов пищи и разделение трех больших приемов пищи на пять меньших по размеру в течение дня.Если они не вылечили ГЭРБ полностью, вы также можете попробовать антацидные препараты.

Какие продукты нельзя есть при ГЭРБ?

Известно, что некоторые продукты и напитки вызывают ГЭРБ. Избегайте кислых продуктов, таких как помидоры, цитрусовые, газированные напитки и острая пища. Кроме того, ограничьте потребление алкогольных напитков и избегайте курения, чтобы уменьшить ГЭРБ.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как листовая зелень (шпинат, капуста и салат), цельнозерновые и корнеплоды (морковь, свекла и картофель), может помочь улучшить симптомы ГЭРБ.

Учащенное сердцебиение — болезни и состояния

Существует ряд возможных причин учащенного сердцебиения. Некоторые из наиболее распространенных описаны ниже.

Триггеры образа жизни

Триггеры образа жизни могут включать:

Чувство нервозности, беспокойства или возбуждения

Если это причина вашего учащенного сердцебиения, разумно попытаться снизить уровень стресса.

Попробуйте расслабиться и выполнить упражнения на глубокое дыхание.

Узнайте больше об управлении стрессом

Курение

Если вы курите, отказ от курения, вероятно, является лучшим шагом, который вы можете сделать для улучшения своего здоровья.

Жители Шотландии могут получить помощь в отказе от курения, позвонив в Quit Your Way Scotland по бесплатному телефону 0800 84 84 84 (7 дней, с 8:00 до 22:00) или посетив наш отдел по курению

.

Употребление большого количества кофеина

Если это причина вашего учащенного сердцебиения, разумно попытаться уменьшить потребление напитков с кофеином, таких как чай, кофе, кола или энергетические напитки.

Употребление запрещенных или рекреационных наркотиков

Принимали ли вы наркотики, собираетесь ли вы их принять или просто любопытны и хотите узнать больше, важно знать реальные факты о наркотиках.

Узнайте больше на сайте Know The Score

Слишком много алкоголя

Если вам сейчас нужна помощь по проблеме, связанной с алкоголем, или вы просто хотите поговорить с кем-нибудь о том, как вы пьете, пожалуйста, позвоните на Drinkline по телефону 0800 7 314 314 (7 дней, с 8:00 до 23:00).

Подробнее об ответственном употреблении алкоголя

Избыточный вес

Чтобы получить совет о том, как внести здоровые изменения в свой рацион, посетите веб-сайт Eat Better Feel Better.

Панические атаки

Если вы регулярно испытываете учащенное сердцебиение, а также испытываете чувство беспокойства, стресса и паники, возможно, вы испытываете приступы паники.

Панические атаки могут быть очень пугающими и интенсивными, но они не опасны. Однако это может помочь, если вы обсудите это со специалистом в области здравоохранения.

Подробнее о панических атаках

Лекарство

Реже учащенное сердцебиение может быть побочным эффектом некоторых лекарств, например ингаляторов от астмы или таблеток для лечения заболеваний щитовидной железы.

Это может быть особенно заметно, если вы только начали принимать лекарство.

Поговорите со своим терапевтом, если вы считаете, что учащенное сердцебиение может быть вызвано лекарствами.Не прекращайте лечение, не посоветовавшись предварительно со своим терапевтом.

Периоды, беременность и климакс

Иногда гормональные изменения, происходящие у женщины во время менструации, во время беременности или во время менопаузы, могут вызывать учащенное сердцебиение.

Это может быть только временно, и часто не о чем беспокоиться.

Медицинские условия

Следующие состояния могут вызвать учащенное, сильное или нерегулярное сердцебиение, что может быть причиной учащенного сердцебиения:

  • сверхактивная щитовидная железа
  • низкий уровень сахара в крови
  • анемия (низкий показатель эритроцитов)
  • некоторые виды пониженного давления
  • инфекций
  • сахарный диабет
  • обезвоживание (недостаток жидкости в организме)
  • проблема с сердцем

Проблемы с сердцем

Все случаи сердцебиения следует обсудить с вашим терапевтом.Они могут сделать несколько тестов и задать вам несколько вопросов, чтобы исключить проблемы с сердцем, особенно если у вас были проблемы с сердцем в прошлом.

Некоторые проблемы с сердцем описаны ниже.

Аритмия

Выяснилось, что у вас нарушение сердечного ритма, также известное как аритмия.

Ваш терапевт сможет организовать для вас электрокардиограмму (ЭКГ), чтобы оценить вашу частоту сердечных сокращений и ритм. Это может подтвердить, есть ли проблема и нужно ли лечение.

Однако часто ЭКГ совершенно нормальная, особенно если у вас нет сердцебиения. Затем могут потребоваться дополнительные анализы, которые может сделать ваш терапевт или местная больница.

Мерцательная аритмия

Фибрилляция предсердий — самая распространенная проблема с сердечным ритмом, от которой страдают около 1 000 000 человек в Великобритании.

Это может вызывать эпизоды учащенного, нерегулярного сердечного ритма, которые могут ощущаться как постоянное трепетание сердца, и вы можете чувствовать головокружение, одышку и сильную усталость.

Фибрилляция предсердий, как правило, не опасна для жизни, но может вызывать дискомфорт и часто требует лечения.

Фибрилляция предсердий часто требует медицинского осмотра. Некоторым людям может потребоваться лечение для контроля состояния, особенно если они подвержены более высокому риску развития инсульта.

Узнайте больше о фибрилляции предсердий

Наджелудочковая тахикардия (СВТ)

Аналогичная проблема сердечного ритма, называемая суправентрикулярной тахикардией (СВТ), также вызывает эпизоды аномально высокой частоты сердечных сокращений, но частота сердечных сокращений обычно стабильна и не является нерегулярной.

Приступы СВТ обычно безвредны и обычно проходят самостоятельно без лечения. Однако, если они продолжаются или вы плохо себя чувствуете или испытываете такие симптомы, как головокружение или одышка, вам следует обратиться за помощью к врачу.

Спросите CHOC Doc: Опасно ли учащенное сердцебиение?

Вопрос: Иногда у меня учащается сердцебиение. Мне нужно больше информации о том, что именно вызывает их, и могу ли я сделать что-нибудь, чтобы уменьшить их частоту. В какой момент я должен сказать об этом своему врачу? — Аноним

Ответ:

Учащенное сердцебиение — это ощущение, что ваше сердце бьется слишком быстро, пропускает удар или трепещет в горле, груди или шее.

Учащенное сердцебиение, также известное как нерегулярное сердцебиение, скорее всего, вызвано триггерами, не связанными с сердцем. Частыми причинами являются интенсивные упражнения, а также сильные эмоции беспокойства или стресса, которые наиболее распространены среди молодого поколения. Обычными триггерами являются употребление кофеина, никотина, алкоголя, некоторых травяных добавок, лекарств от простуды и кашля или лекарств от астмы, которые содержат стимуляторы, а также запрещенных наркотиков, таких как кокаин. Некоторые люди сообщают о учащенном сердцебиении после тяжелой еды, содержащей большие дозы углеводов, сахара или жира.Иногда их также может вызвать употребление в пищу продуктов с чрезмерным содержанием натрия. Однако некоторые сердцебиения вызваны реальными заболеваниями, включая сердечную аритмию, заболевание щитовидной железы, анемию, низкое кровяное давление, лихорадку и обезвоживание. Если учащенное сердцебиение сопровождается болью в груди, физическими упражнениями или обмороком, это может указывать на сердечную аритмию, и вам следует сообщить об этом врачу.

Изменение диеты — еще один ключевой фактор в уменьшении сердечных нарушений. Сокращение потребления кофеина, такого как чай, кофе, газированные и энергетические напитки, может быть весьма эффективным.Вместо этого пейте больше воды. Обезвоживание может привести к снижению артериального давления, что вызывает компенсаторную реакцию организма на адреналин, который заставляет ваше сердце биться чаще. Регулярное употребление жидкости в течение дня может поддерживать нормальную частоту сердечных сокращений.

Если ваше сердце неожиданно забилось, вы также можете попробовать несколько вещей дома, чтобы снизить частоту сердечных сокращений. Блуждающие маневры — это способы послать антиадреналиновые сигналы сердцу и кровеносным сосудам. Эти маневры включают, среди прочего, «надавливание», продувание через соломинку, сильный кашель и нанесение льда или холодной воды на лоб или шею.Иногда даже стойки на голове выполняют маневр блуждающего нерва! Эти действия стимулируют блуждающий нерв, который соединяет ваш мозг с сердцем и помогает контролировать частоту сердечных сокращений. Если в результате этих маневров ваше сердцебиение резко прекратилось, это хорошо, но это также означает, что у вас может быть первичная сердечная аритмия, например наджелудочковая тахикардия, которая требует дальнейшего обследования и лечения. Если сердцебиение продолжается, несмотря на попытки блуждающего нерва, обратитесь к врачу или обратитесь за медицинской помощью.

Сердцебиение, скорее всего, безвредно; однако важно знать, когда пора обратиться к врачу. Если учащенное сердцебиение сопровождается сильной одышкой, обмороком, болью или дискомфортом в груди или головокружением, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Когда ваше сердце бьется слишком быстро, это вызывает падение артериального давления, что потенциально может привести к обмороку. Обморок из-за низкого кровяного давления может быть возможным признаком проблемы с сердцем, такой как сердечная аритмия, врожденный порок сердца или порок сердечного клапана.Также известно, что учащенное сердцебиение, сопровождающееся этими другими симптомами, связано с остановкой сердца, инсультами, ишемической болезнью сердца, проблемами сердечной мышцы и сердечной недостаточностью.

Вот несколько полезных вопросов, о которых следует помнить перед приемом к врачу:

  • Начало внезапное или постепенное?
  • Проверьте пульс, как только сердце начнет учащенно биться. Ваше сердце бьется быстро или медленно? Это биение с регулярными интервалами или нерегулярно?
  • Вы чувствуете головокружение, одышку или боли в груди во время сердцебиения?
  • Как часто и как долго у вас возникает учащенное сердцебиение?
  • Что вы делаете, когда они начинаются? Упражнение? Спокойный и расслабленный?

Есть ли что-нибудь необычное в том, когда начинается учащенное сердцебиение? Вы заболели лихорадкой, рвотой или диареей? Вы выпили меньше воды в тот день? Происходят ли в вашей жизни другие стрессовые и / или необычные события?

ДокторЭнтони МакКанта

-Доктор. Энтони Макканта, специалист по детской кардиологической электрофизиологии в CHOC

Подробнее об Институте сердца CHOC

Как остановить учащенное сердцебиение?

Заметить необычные ощущения в груди может быть страшно. Если ваше сердце не перестает биться или вы чувствуете нерегулярное сердцебиение, означает ли это, что у вас сердечный приступ или сердечная недостаточность?

Хотя учащенное сердцебиение может быть признаком сердечного заболевания, для постановки точного диагноза лучше всего обратиться к врачу.На самом деле учащенное сердцебиение также может быть вызвано множеством других заболеваний. В этой статье вы узнаете о причине учащенного сердцебиения и о том, что делать, если вы испытываете учащенное сердцебиение.

Что такое учащенное сердцебиение?

Учащенное сердцебиение — это ощущение в груди, связанное с ритмом сердцебиения.

Ощущение учащенного сердцебиения варьируется от человека к человеку, но часто заставляет ваше сердце чувствовать себя так:

  • Неравномерное биение
  • Слишком быстрое избиение
  • Слишком сильное избиение
  • Пропуск сердцебиения
  • Вьетнамки в грудь
  • Быстро трепыхается
  • Пропуск сердцебиения

Самый распространенный способ описать учащенное сердцебиение — это ощущение, которое вы испытываете после бега по длинной лестнице.Когда вы достигаете вершины, вы тяжело дышите, чувствуете, как колотится ваше сердце, и вы можете слышать биение в ушах. Это ощущение обычно проходит через несколько секунд, но это может быть поводом для беспокойства, если сердцебиение не проходит само по себе.

Учащенное сердцебиение может возникать, когда вы активны или отдыхаете. Они могут быть связаны с определенным действием или триггером, либо учащенное сердцебиение может возникать без установленной причины.

У большинства людей учащенное сердцебиение бывает только время от времени.Но некоторые пациенты испытывают учащенное сердцебиение в течение дня, что приводит к дискомфорту, который может ощущаться как сердечный приступ.

Стоит ли беспокоиться по поводу учащенного сердцебиения?

В большинстве случаев учащенное сердцебиение не должно быть поводом для беспокойства. Сердцебиение часто вызвано чем-то другим, кроме сердечного приступа. Общие причины сердцебиения включают:

  • Энергичные упражнения
  • Проблемы с щитовидной железой
  • Гормональные изменения (например, менопауза или беременность)
  • Нарушение сердечного ритма
  • Низкий уровень сахара в крови
  • Аномальный уровень электролитов
  • Беспокойство
  • Напряжение
  • Паническая атака
  • Кофеин
  • Никотин
  • Кокаин
  • Псевдоэфедрин (ингредиент, часто используемый в лекарствах от простуды)

Невозможно определить основную причину без консультации с опытным медицинским работником.Во многих случаях учащенное сердцебиение является нормальным явлением и не вызывает беспокойства, если только оно не связано с проблемами с сердцем.

Как остановить сердцебиение

Вы регулярно испытываете учащенное сердцебиение? Разумно иметь несколько конкретных стратегий, чтобы остановить учащенное сердцебиение в момент приступа.

Попробуйте эти советы, чтобы остановить учащенное сердцебиение:

  • Облейте лицо холодной водой, которая стимулирует нерв, отвечающий за частоту сердечных сокращений.
  • Глубоко дышите, чтобы расслабить тело.
  • Энергично двигайтесь, чтобы остановить сердцебиение, с помощью упражнений.
  • Уменьшите беспокойство любым способом, который лучше всего подходит для ваших уникальных потребностей.
  • Закройте глаза, затем аккуратно надавите руками на глазные яблоки.
  • Попробуйте маневр Вальсальвы: зажмите ноздри закрытыми, затем попробуйте выдувать воздух через нос, закрыв ноздри.
  • Пейте воду, если учащенное сердцебиение связано с обезвоживанием.
  • Восстановите электролитный баланс, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием кальция, калия, магния и натрия.

Долгосрочное лечение сердцебиения

В большинстве случаев учащенное сердцебиение проходит само. Обычно они не вредны, если учащенное сердцебиение не связано с сердечным заболеванием. Лучшее лечение — выявить основную причину учащенного сердцебиения, чтобы уменьшить триггер. Например, если ваше учащенное сердцебиение вызвано тревогой, то лечение основного беспокойства естественным образом устранит учащенное сердцебиение.

Если ваш врач не определит сердечно-сосудистую причину вашего сердцебиения, то будут проанализированы определенные факторы образа жизни, чтобы управлять вашими триггерами.

Помимо причин, связанных с сердцем, может потребоваться оценка этих факторов, чтобы помочь справиться с триггерами учащенного сердцебиения:

  • Стресс и тревога: Снизьте уровень стресса с помощью таких занятий, как йога, расслабляющие упражнения, управляемые образы, биологическая обратная связь, тай-чи и ароматерапия.
  • Управление веществами: Удаление веществ, вызывающих сердцебиение, может быть эффективным. Возможно, вам придется избегать кофеина, никотина, алкоголя, лекарств от простуды, травяных добавок или запрещенных наркотиков.
  • Отказ от курения: Употребление табака может вызвать учащенное сердцебиение, поэтому часто рекомендуется избегать сигарет.
  • Рецепты: Иногда для лечения учащенного сердцебиения можно использовать лекарства, например блокаторы кальциевых каналов или бета-блокаторы.

Общая цель состоит в том, чтобы определить основную причину сердцебиения, чтобы можно было устранить причину.

При необходимости оказания неотложной помощи при учащенном сердцебиении

Если вы испытываете необычное учащенное сердцебиение, у вас в анамнезе сердечные заболевания или вы не уверены, почему у вас появляются эти симптомы, то лучшее решение — поговорить с врачом для постановки диагноза. Медицинский эксперт может помочь определить основную проблему, чтобы разработать правильный план лечения.

Во время приема ваш врач проведет тщательный медицинский осмотр и оценит вашу историю болезни. Кроме того, вам будут заданы вопросы о вашей диете, лекарствах и образе жизни. Важно, чтобы вы предоставили как можно больше информации, включая подробные сведения о том, как часто, когда и какие обстоятельства вызывают у вас учащенное сердцебиение.

Возможно, потребуются неотложные симптомы, если учащенное сердцебиение сопровождается одним из следующих симптомов:

  • Одышка
  • Боль в груди
  • Обморок
  • Головокружение
  • Дискомфорт в груди

Риск осложнений высок, если учащенное сердцебиение вызвано заболеванием сердца, поэтому неотложная помощь необходима.Например, учащенное сердцебиение может быть признаком инсульта, сердечной недостаточности или сердечного приступа.

iCare ER и неотложная помощь здесь, чтобы помочь

Неважно, есть ли у вас незначительные проблемы со здоровьем или вам нужна экстренная помощь, наша команда всегда готова помочь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *