После температуры: Температура после прививки от коронавируса

Содержание

Температура после прививки от коронавируса

Нередко после процедуры вакцинации от коронавируса пациенты жалуются на повышение температуры тела. Но повода для паники нет. Это нормальное явление, которое может имееть место в организме после введения любой вакцины.

Почему поднимается температура после прививки


Высокая температура тела после прививки, содержащей небольшое содержание биоматериала шипа вируса SARS-CoV-2 – это иммунный ответ организма.

Повышение температуры после введения вакцины – это один из механизмов борьбы с инфекцией, так организм реагирует на биоматериал вируса. Получив информацию об инородном веществе, которым является антиген, организм начинает активную борьбу с ним, в ходе которой и укрепляется иммунитет. Вероятность повышения температуры после вакцинации и количество часов или дней, на которые она изменится, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как правило, повышенная температура после введения вакцины появляется через 5-8 часов после прививки и проходит в течение суток. Случаи, когда температура после прививки никак не меняется, тоже довольно часты.

После какой прививки ждать температуру

Температуру после прививки ждать не обязательно – она может не подняться, вместо этого нужно просто быть готовыми, что она может измениться. Такой «побочный» эффект вакцинации не опасен, он отмечен в инструкциях всех российских вакцин:

Реакция на прививку в виде увеличения температуры тела может возникнуть как после первого компонента, так и после второго, если вакцина двухкомпонентная.

Нужно ли «сбивать» температуру?

Если у вас повысилась температура не выше 38°С градусов, не спешите принимать жаропонижающие средства. Некоторые специалисты считают, что таким образом удастся сформировать более сильный иммунитет к новой коронавирусной инфекции.

Когда цифры на градуснике превышают отметку в 38°С, увеличивается нагрузка на организм. Особенно опасно такое состояние для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому, при возникновении такой ситуации у пациента с указанной проблемой, по возможности, воспользуйтесь консультацией врача.

Пациенты, которых тревожила температура продолжительное время после прививки от коронавируса, делятся в соцсетях предпочтениями по приёму лекарств, как правило, в пользу ибупрофена или парацетамола – нестероидные жаропонижающие безрецептурные средства. Но на подобные советы ориентироваться не рекомендуется, индивидуально в ситуации может разобраться только специалист, наблюдающий вас.

Обратиться в «скорую» можно на любом этапе осложнения, связанного с повышением температуры. Но медики из-за высокой нагрузки рекомендовали делать это, когда есть медицинские показания или стремительное ухудшение: как правило, это температура тела выше 38,5°С в сочетании с затруднением дыхания и болями в груди.

Как долго держится температура после прививки

Высокая температура после прививки более двух дней – это отклонение от нормы. Если она превышает 38,5°С, как говорилось выше, требуется консультация врача.

Повышение температуры может сопровождаться рядом симптомов:

  • общим недомоганием,

  • ознобом,

  • плохим аппетитом.

При повышении температуры после прививки нужно, по возможности:

  1. Больше отдыхать, 

  2. Отказаться от физической активности,

  3. Пить не менее 30мл воды на 1кг веса в сутки.

Соблюдение питьевого режима позволяет быстрее выводить токсины из организма, поддерживать важные обменные и химические процессы. Облегчить состояние без лекарств помогут ежедневные растирания.

В Минздраве объяснили, о чем может говорить высокая температура после вакцинации

Легкая лихорадка после вакцинации — нормальное явление. А вот температура выше 40 градусов, сохраняющаяся больше двух дней, редко является побочным эффектом от прививки — чаще всего она сигнализирует о том, что пациент подхватил коронавирус за некоторое время до или вскоре после вакцинации, рассказали «Газете.Ru» врачи. В таком случае они советуют обратиться к врачу и сделать ПЦР-тест.

Сохраняющаяся больше двух дней высокая температура после прививки может сигнализировать о том, что человек заразился коронавирусом до или во время вакцинации. Об этом «Газете.Ru» сообщила главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева.

«Нужно помнить, что, когда мы вводим вакцину, длительная температурная реакция может быть как на прививку, но это встречается редко, так и быть совпадением — то есть температура может быть вызвана другой инфекцией, в том числе и коронавирусной.

В момент введения вакцины нет еще антител, а через несколько дней после укола может быть проявление COVID-19, когда инкубационный период закончится. Но отмечу, что сама прививка не может стать причиной коронавирусной инфекции», — сказала Ткачева.

Заслуженный врач России, ведущий научный редактор сервиса Vrachu.ru Михаил Каган советует пройти ПЦР-тестирование в случае длительной температурной реакции. «Вы и члены вашей семьи должны оставаться дома до получения результатов», — призвал он.

Вместе с тем медики отмечают: высокая температура, сохраняющаяся не дольше одного-двух дней, является нормой. «Также может быть слабость, неприятные ощущения в месте инъекции — это свидетельствует о воспалительной реакции организма в ответ на введение вакцины», — пояснила Ткачева.

«Легкая лихорадка в ответ на вакцину — это нормально. Это означает, что вакцина действует, и ваш организм вырабатывает антитела для борьбы с инфекцией. Легкая лихорадка обычно развивается в течение 24 часов после введения вакцины и может длиться от двух до трех дней. Медицинская помощь не требуется при незначительных температурных реакциях, возникающих после вакцинации», — отметил Каган.

При небольшой температуре он советует не укрываться теплым одеялом и пить много воды.

Если же после вакцинации температура тела поднялась выше 38,5 градусов, необходимо выпить парацетамол или ибупрофен. «Эти лекарства могут помочь уменьшить жар и улучшить самочувствие. Никогда не занимайтесь самолечением, а принимайте только дозировку, рекомендованную врачом», — подчеркнул Каган.

К врачу следует обратиться, только если температура выше 40 градусов и лихорадка сохраняются более двух дней, а также при заметной аллергической реакции. «Также если наряду с лихорадкой появились следующие симптомы: затрудненное дыхание, крапивница, быстрое сердцебиение и судороги», — добавил медик.

Ранее Министр здравоохранения России Михаил Мурашко заявил, что если после вакцинации температура держится более 24-36 часов, то необходимо обратиться к врачу. «В целом переносимость хорошая у всех вакцин. Но каждый человек индивидуален», — сказал глава ведомства в эфире телеканала «Россия 1».

как восстановить организм после болезни

Многие люди полагают, что нормализация температуры, прекращение кашля и насморка, улучшение самочувствия после гриппа, – это и есть выздоровление. Это не совсем так. Произошло лишь окончание острого периода болезни, а следом за ним наступает период восстановления, который характеризуется психологическим и физическим истощением организма, обезвоживанием, гиповитаминозом. Человек в этот период продолжает ощущать слабость, недомогание, упадок сил.

Такое состояние объясняется тем, что в борьбе с вирусами, организм понес существенные потери, связанные со снижением иммунитета, расстройством биохимических реакций, нарушением функциональной активности многих органов и систем.

Деятельность вирусов во время болезни вызывало сильнейшую интоксикацию, от которой пострадал весь организм, но особенно нервная система. После выздоровления воздействие токсинов на мозг ощущается еще длительное время. Именно это является причиной слабости, головных болей, плохого сна, снижения работоспособности.

Плохое самочувствие иногда обусловлено и побочными эффектами от принимаемых лекарств. Так, злоупотребление жаропонижающими препаратами негативно сказывается на системе кроветворения, печени, почках. Использование антибиотиков для борьбы с осложнениями гриппа приводят к дисбактериозу и ухудшению работы всего пищеварительного тракта.

После вирусного заболевания формируется астенический синдром, с характерными симптомами: утомляемостью, чрезмерной раздражительностью, нарушением сна, снижением памяти и работоспособности.

Основные причины постгриппозной астении:

  • ослабление иммунной системы;
  • истощение всех систем организма;
  • действие токсинов;
  • нарушение водного режима;
  • побочные эффекты от принимаемых лекарств;
  • дефицит витаминов.

Клинические проявления постгриппозной астении

Усталость

Стойкий симптом, который проявляется как при физической, так и при умственной деятельности. Для выполнения привычной работы требуются длительные перерывы, но чувство усталости не проходит даже после продолжительного отдыха. Пациенты с астенией отличаются рассеянностью, заторможенностью, у них возникают трудности при формулировке мыслей, ухудшается память, снижается внимательность.

Психоэмоциональные нарушения

На фоне снижения продуктивности профессиональной деятельности увеличивается внутреннее беспокойство и неуверенность человека в собственной состоятельности. Для больных характерны резкие перепады настроения: от вспыльчивости до состояния подавленности, тревожности, апатии.

Вегетативные расстройства

Астения практически всегда протекает с нарушениями функций вегетативной нервной системы.

Характерные проявления:

  • тахикардия;
  • дискомфорт и болевые ощущения в области сердца;
  • скачки артериального давления;
  • внезапное ощущение жара или зябкости в теле;
  • повышенная потливость в области подмышечных впадин, ладоней, ступней;
  • снижение аппетита;
  • головные боли, головокружения, дискоординация движений;
  • спастические боли в кишечнике, склонность к запорам;
  • у женщин – пониженное либидо, у мужчин – нарушение потенции.

Нарушения сна

Расстройство сна может проявляться в виде проблем с засыпанием, ночными пробуждениями, кошмарными сновидениями, ранними просыпаниями, что в конечном итоге вызывает чувство разбитости после сна.

Как быстро восстановиться после гриппа

Чтобы побыстрее восстановиться после гриппа нужно прежде всего правильно организовать режим труда и отдыха, сна и бодрствования, обеспечить сбалансированное питание, достаточное пребывание на свежем воздухе, а также психологический комфорт в семье и на работе.

Восстановление после гриппа протекает сложнее и дольше у детей в связи с незрелостью их иммунной системы и у лиц пожилого возраста, страдающих хроническими заболеваниями.

Основные рекомендации по восстановлению организма после вирусной инфекции касаются:

  1. Образа жизни, физических и умственных нагрузок, щадящего режима.
  2. Укрепления иммунитета.
  3. Правильного питания.
  4. Витаминотерапии.
  5. Медикаментозной терапии, направленной на восстановление микрофлоры кишечника, средств, поддерживающих работу сердца, нормализации работы нервной системы, лечения аллергии.
  6. Массажа и лечебной физкультуры.

Способы физической реабилитации 

Утренняя зарядка

Каждое утро следует начинать с дыхательной гимнастики и легкой разминки, которая даст заряд энергии на целый день.

Постепенное увеличение физической нагрузки: получасовые пешие прогулки на свежем воздухе положительно влияют на обмен веществ и ускоряют выведение токсинов. В дальнейшем при хорошем самочувствии можно приступить к тренировкам по сокращенной программе.

Водные процедуры

Обтирание прохладной водой, контрастный душ, расслабляющие ванны с морской солью, хвойные или с настоями трав, плавание в бассейне.

Массаж способствует поддержанию мышечного тонуса, улучшает эмоциональное состояние человека. Особое внимание уделяют массажу стоп, на которых находится большое количество нервных окончаний и биологически активных точек, стимуляция которых оказывает оздоравливающий эффект на весь организм.

Для быстрейшего восстановления организма от болезни следует отказаться от алкогольных напитков и курения.

Психологическая реабилитация

После болезни организм истощен и нуждается в щадящем режиме, поэтому рекомендуется постепенно включаться в трудовой ритм, не допуская перенапряжения. Откажитесь на время от слишком активного образа жизни, побольше отдыхайте.

Почаще устраивайте перерывы на работе, воздерживайтесь от конфликтных ситуаций, избегайте общения с неприятными для вас людьми.

Важнейшим фактором быстрого восстановления после перенесенного гриппа служит спокойный крепкий сон. Перед сном следует проветрить комнату, обеспечить полную темноту и ложиться спать не позже 22.00 часов. Увеличьте продолжительность ночного сна на 1–2 часа.

Рациональное питание

Так как во время болезни аппетит у пациента практически отсутствовал, питательных веществ в организм поступало мало, первые дни есть следует дробно, малыми порциями, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт. Меню в основном должно состоять из каш, супов-пюре, отварного мяса, нежирной рыбы, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Рекомендуется отказаться от жирного, жареного, мучного, сладкого, так как эта пища трудно переваривается и усваивается.

Очень полезно включать в рацион человека, выздоравливающего после тяжелой болезни, продукты, богатые аминокислотой триптофаном: бананы, мясо кролика, индейки, сыр, красную икру, орехи, халву, зерновой хлеб.

Доказано участие триптофана в синтезе гормонов серотонина и мелатонина. Серотонин считается гормоном радости, счастья и активности, а мелатонин – сильнейший антиоксидант, отвечающий за сон, отдых, восстановление организма.

Для нормализации энергетического обмена организму необходимы такие минералы, как железо, кальций, магний, марганец, селен, фосфор.

Для усиления обменных процессов следует употреблять кисломолочные продукты (йогурт, кефир, кислое молоко), содержащие ферменты.

Оптимальный водный режим

Кроме сбалансированного питания в периоде восстановления необходимо провести курс детоксикации, чтобы очистить организм от продуктов жизнедеятельности вирусов, погибших лейкоцитов и разрушенных эпителиальных клеток, которые распадаясь, продолжают отравлять организм.

Избавиться от токсинов можно с помощью щелочной минеральной воды, травяных чаев, отваров шиповника, компотов из клюквы, смородины, брусники.

Во время болезни происходит обезвоживание организма за счет высокой температуры, учащенного дыхания, повышенного потоотделения. Для восполнения потерянной жидкости суточный объем воды увеличивают до 2 л, которую выпивают равными порциями в течение дня между приемами пищи.

Адекватный питьевой режим поможет справиться с остаточными явлениями интоксикации, восстановит кислотно-щелочной баланс в организме и быстро нормализует работу печени и почек.

Витаминотерапия

После гриппа организм испытывает острый дефицит витаминов.

Ослабленному организму необходимы следующие основные витамины:

Витамин С – сильный антиоксидант, поднимает иммунитет, участвует в обмене веществ, повышает общий тонус и работоспособность. Содержится в черной смородине, плодах шиповника, болгарском перце, цитрусовых и многих других свежих овощах и фруктах.

Витамин А способствует восстановлению поврежденных вирусом эпителиальных клеток дыхательных путей, принимает участие в синтезе гемоглобина. Много витамина А в печени, яйцах, сметане, сыре, в овощах оранжевого и красного цвета (морковь, тыква, перец).

Витамины группы В обогащают клетки мозга кислородом и энергией, нормализуют обменные процессы, снижают усталость. В организм поступают вместе с субпродуктами (печень, почки), гречневой и овсяной крупой, ржаным хлебом, отрубями, яйцами, молочными продуктами, а вот во фруктах и овощах их практически нет.

Витамин Д участвует в синтезе гормона мелатонина, который необходим для нормального сна. Чемпионом по содержанию витамина Д является печень трески, следом идут жирная морская рыба, яичный желток, сливочное масло, сыр.

Полезны также свежевыжатые овощные и фруктово-ягодные соки.

Желательно получать витамины из натуральных продуктов. Что касается применения таблетированных витаминных комплексов, то использовать их можно только после разрешения врача.

Симптоматическая терапия

Грипп часто выступает в качестве катализатора тех патологических процессов, которые уже скрыто протекали в организме. Это свойство вируса объясняет развитие после гриппа новых заболеваний или обострение хронических. В таких случаях проводится лечение у профильных специалистов.

Средства в борьбе с последствиями гриппа

В арсенале народных целителей накоплено много рецептов для борьбы с последствиями простуды и гриппа.

На первом месте стоит, конечно, мед. Если нет аллергии на мед и другие продукты пчеловодства (маточное молочко, пергу, прополис), его применяют в качестве иммуностимулирующего средства.

Для восстановления сна, для снятия эмоционального напряжения применяют отвары и настои на основе седативных лекарственных трав: ромашки, валерианы, пустырника, зверобоя, шалфея.

Укрепить иммунитет помогут натуральные адаптогены: имбирь, эхинацея, родиола, элеутерококк, китайский лимонник, корень женьшеня. Они повышают физическую и умственную работоспособность, увеличивают энергию клеток, повышают выносливость и улучшают настроение.

Последствия перенесенной инфекции

Последствия в виде осложнений чаще всего развиваются после недолеченного гриппа, когда течение заболевание было относительно легким, и человек переносил его, что называется «на ногах». На фоне ослабленного вирусной инфекцией иммунитета в раннем реабилитационном периоде могут появиться симптомы, указывающие на осложнения, вызванные бактериальной флорой.

Если во время восстановительного периода после гриппа вновь поднялась температура, появились боли в грудной клетке, мучительный кашель с одышкой, нарушенное мочеиспускание, носовые кровотечения, сильные головные боли, сопровождающиеся тошнотой и рвотой –это повод немедленно обратиться за медицинской помощью.

Как не заразиться повторно

У переболевшего гриппом человека формируется специфический иммунитет, но только к тому штамму (виду) вируса, который и вызвал заболевание. В то же время в эпидемический сезон циркулируют несколько видов гриппозного вируса, не считая множества вирусов других респираторных инфекций. Встреча с одним из них на фоне ослабления защитных сил организма может привести к повторной болезни. Поэтому в период реконвалесценции пациенту рекомендуется придерживаться принципов профилактики от заболеваний вирусными инфекциями:

  1. Воздерживаться от посещений людных общественных мест.
  2. Избегать контакта с заболевшими людьми.
  3. Соблюдать правила личной гигиены.

Потливость после болезни. Как избавиться?

Озноб, повышенное потоотделение и общая слабость — частые спутники болезни. Организм бросает все силы на борьбу с инфекцией и старается буквально «выжечь» ее изнутри. На пике заболевания с нас сходит «семь потов» — испаряясь с поверхности кожи, влага не дает телу перегреться до критического предела. При этом потливость после болезни может сохраняться от 3 до 10 дней. Почему это происходит, стоит ли бить тревогу и как избавиться от неприятных последствий, разбираемся с экспертами Rexona.

Почему во время и после болезни мы потеем сильнее

В активной фазе болезни потеть даже полезно. За редким исключением, врачи не рекомендуют пить жаропонижающие, пока температура не поднимется до 38-38,5°C. Это позволяет затормозить размножение бактерий, при этом организм активнее производит антитела для борьбы с инфекцией. Потовые железы работают как встроенный кондиционер и не дают телу перегреваться. Не забывайте пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

У потоотделения есть неприятное последствие — запах. Даже если у вас заложен нос и совершенно нет сил, дойти до душа все же необходимо. Соблюдение правил гигиены во время болезни приобретает еще большее значение. Чем чаще вы смываете с себя грязь и микробы, тем меньше риск заразить домочадцев. Кроме того, теплый душ помогает немного взбодриться и облегчить симптомы. С антиперспирантом Rexona Clinical Protection ощущение свежести останется с вами до 96 часов. Благодаря формуле Defence+ он действует в 3 раза эффективнее обычного антиперспиранта*. Кожа остается сухой, а у главных виновников неприятного запаха — бактерий, — никаких шансов на размножение.

Слабость и потливость после болезни — абсолютно естественная реакция организма. Их могут сопровождать снижение аппетита, раздражительность, расфокусировка внимания, расстройства сна. Даже банальная простуда, не говоря уже о серьезных заболеваниях, становится испытанием. Проработав некоторое время в стресс-режиме, организму требуется время на перезагрузку и стабилизацию внутренних систем. Медики называют такое состояние астенией.

Потливость после болезни у взрослого — распространенный побочный эффект приема лекарств. Внимательно изучите инструкцию: антибиотики, обезболивающие, антидепрессанты, препараты от повышенного давления, диабета, желудочно-кишечных и онкологических заболеваний часто имеют подобное действие. Активные вещества накапливаются в организме, поэтому повышенное потоотделение может продолжаться несколько дней после завершения курса лечения.

Если астеническое состояние длится дольше положенных 3-10 дней либо к нему добавляются другие нехарактерные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Болезнь может дать осложнения на легкие, сердце, почки, суставы и др. Важно своевременно понять, не является ли причиной недомогания новый и пока неочевидный виток заболевания.

Температура при прорезывании зубов: причины, продолжительность

При прорезывании зубов детский организм испытывает сильный стресс и реагирует на это повышенной температурой. Чтобы не спутать обычную простуду и температуру при прорезывании, нужно знать, что именно происходит, когда режутся зубки.

Причина повышения температуры при прорезывании
Температура возникает не просто так. Детский организм так реагирует на появившееся воспаление десны, через которую вскоре вылезет зуб. В это время иммунитет на месте будущего зуба снижается, и начинают активизироваться различные микроорганизмы, которые также вызывают температуру.
До года прорезывание зубов проходит более-менее спокойно и не доставляет сильных неудобств, а вот после года, когда начинают прорезываться клыки, которым нужно больше времени для появления, малыш может испытывать болевые ощущения, сопровождающиеся температурой, вплоть до нескольких недель.
Часто температура поднимается не из-за воспаления десны, а из-за проникших в организм вирусов или инфекции вследствие пониженного иммунитета. Организм с её помощью борется с ними, ведь они не способны существовать при высокой температуре, поэтому погибают.

Насколько может подняться температура?
Насколько сильно поднимется температура, индивидуально для каждого организма. В норме она может варьироваться от 37,5 до 38,5 градусов. Необходимо измерять температуру каждые полчаса или час, ведь у маленьких детей она может подняться очень быстро, потому что их организм ещё неспособен правильно выполнять теплообмен.
В случае если температура начала достигать значения в 39 градусов, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь, ведь это может означать появление различных осложнений.

Продолжительность
Независимо от приводимых примеров, все организмы реагируют по-разному, поэтому у разных детей всё может развиваться по своему сценарию. Обычно температура держится 2-3 дня и пропадает тогда, когда прорезывается зуб. Бывают и случаи, когда температура длится и 5, и даже 7 дней, а также температура может подняться и через несколько часов пропасть совсем.
Как бы то ни было, врача всё равно нужно вызвать для осмотра малыша. Чтобы исключить осложнения и ряд других заболеваний, чтобы в случае чего начать их лечить как можно раньше.

 

 

Какие бывают симптомы помимо повышенной температуры?
Температура является не единственным признаком прорезывания зубов. Параллельно может присоединиться насморк вследствие распространения отёка с дёсен на слизистую носа. Такое бывает при прорезывании верхних зубов.
Также одним из симптомов является обильное выделение слюны и ослабление стула малыша.

Какие симптомы должны насторожить?
Из-за пониженного иммунитета детский организм не способен бороться со многими вирусами и инфекциями. Об их наличии могут свидетельствовать следующие признаки:
• сильно заложен нос, и из него в больших количествах текут сопли. Это значит, что к отёку присоединился ринит, его нужно обязательно лечить;
• понос. Очень редко он появляется наряду с температурой, но всё же бывает. Это может означать какую-либо кишечную инфекцию, занесённую малышом с помощью игрушек;
• кашель. Из-за сильного слюнотечения детки не всегда успевают проглатывать слюну, поэтому иногда могут ею подавиться, вследствие чего кашляют. Если кашель повторяется систематически и при этом есть признаки отходящей мокроты, то к температуре присоединилось воспаление дыхательных путей;
• покрасневшее горло. Помимо слизистой носа, отёк может переходить и на слизистые горлышка. Это может означать появление фарингита или ОРЗ;
• тошнота и рвота. Возникают при сильно повышенной температуре, возможно, это симптом кишечной инфекции или поражения нервной системы.
Если у малыша наблюдаются данные признаки, требуется сразу обратиться к врачу, который пропишет нужное лечение, независимо от наличия температуры.

Какие меры предпринять при высокой температуре?
Многие родители начинают давать жаропонижающие и противовирусные препараты при незначительном повышении температуры. Этого делать нельзя, ведь нужно позволить организму самому побороться с вирусом. Злоупотребление таких препаратов может привести к привыканию, и организм в будущем не сможет самостоятельно справляться с инфекциями и вирусами. Педиатры советуют не сбивать температуру, пока она не достигла отметки 38 градусов, ведь нужно дать организму побороться.
При низкой эффективности жаропонижающих средств можно выполнить обтирание малыша чуть прохладной водичкой либо натереть спиртовым раствором с добавлением уксуса.
Иногда родители прибегают к такому методу, как гомеопатия, однако с помощью этих средств не получится эффективно снизить температуру, хотя они и могут в целом улучшить состояние крохи.
В случае если температура не спадает более 3 суток, необходимо обратиться к врачу.

Можно ли гулять при температуре?
Если самочувствие малыша в норме, а температура не слишком высокая, то прогулка на свежем воздухе принесёт только пользу. Только ребёнка нужно одеть по погоде. Гулять нужно спокойно, чтобы он не переутомился.
Даже если есть уверенность в том, что температура – это следствие прорезывания зубов, всё равно нужно вызвать врача, который поставит точный диагноз и назначит правильное лечение. Самолечение в данном случае недопустимо, ведь в случае ошибки можно нанести вред здоровью малыша.

Записывайтесь на лечение и консультацию детского стоматолога!

Температура после синус-лифтинга. Сколько держится и когда нужно беспокоиться? | Полезные статьи про лечение зубов

Температура после синус-лифтинга относится к распространенным последствиям. В идеале ее быть не должно, но по факту практически все пациенты испытывают симптом после операции. В большинстве случае беспокоиться не о чем.

Повышение температуры является естественной реакцией организма на хирургическое вмешательство. Кто-то справляется со стрессом лучше и не испытывает никакого дискомфорта. Более чувствительные люди сталкиваются не только с температурой после синус-лифтинга, но и с отечностью, изменением цвета тканей, болевыми ощущениями. Это не всегда говорит о неправильно проведенной процедуре или неправильном постоперационном уходе пациента.

Почему повышается температура после синус-лифтинга

Помимо реакции на стресс, есть и другие причины. Все они связаны с инфекциями и воспалениями, хотя могут отличаться по локализации. Патогенные микроорганизмы попадают в раны и прооперированные ткани. Иммунная система борется с ними, что и вызывает увеличение температуры. Принимать жаропонижающие препараты в этом случае может быть еще опаснее, чем терпеть симптом.

Инфекции могут попадать в рану, гайморову пазуху или костнопластический материал. Сам очаг воспаления может находиться в любой из трех областей и проникать в соседние.

Какая температура является нормой

Повышение температуры нежелательно в любом случае. Но если говорить о нормальной реакции организма, то предел находится на значении 38. Выше температура поднимается редко. В то же время увеличение до 39 не всегда сигнализирует о серьезных осложнениях.  В большинстве случаев у пациентов с такой температурой при обследовании не выявляется серьезных нарушений. Реакция каждого организма индивидуальна.

Превышение значения 40 градусов опасно не только при вмешательстве стоматолога-хирурга, но и в целом в любой ситуации. К счастью, температура после синус лифтинга редко поднимается до такого значения.

Сколько держится температура после синус лифтинга

После успешной операции температура держится до трех дней и не превышает 38 градусов. Продолжительная повышенная температура после синус лифтинга – от четырех дней – должна стать поводом принять жаропонижающее и срочно записаться на прием. Организм не справляется с патогенными бактериями, вероятно присутствует опасная инфекция. Выявить конкретную причину и назначить лечение может только специалист.

Бывают случаи, когда температура после синус-лифтинга спала, но затем снова поднялась. Важно отслеживать ее несколько дней после операции, чтобы убедиться в успешном течении послеоперационного периода.

Как избежать повышения температуры после синус лифтинга

К главным причинам повышенной температуры после синус лифтинга относят несоблюдение рекомендаций врача. Ненадлежащая гигиена, употребление запрещенных продуктов и напитков, пропуск приема антибиотиков приводят к развитию микробов и возникновению воспалений.

Не менее важным в предотвращении температуры после синус-лифтинга являются действия врача. Основательная подготовка и предварительная диагностика помогут выявить противопоказания и выбрать правильный способ проведения операции, медикаменты. С точки зрения пациента, в этом плане важно выбрать хорошую стоматологическую клинику.

Комитет по здравоохранению Санкт-Петербурга | Новости

Семь популярных вопросов о вакцинации от коронавирусной инфекции

21 января 2021

Заведующая отделом мониторинга иммунизации населения Клинической инфекционной  больницы им. С.П. Боткина, врач-эпидемиолог Анна Сталевская ответила на самые распространенные вопросы о вакцинации от COVID-19

1. Как подготовиться к вакцинации

Перед вакцинацией от новой коронавирусной инфекции никаких особых правил придерживаться не нужно. При наличии хронических заболеваний рекомендуется предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

2. Как быть переболевшим

Согласно рекомендациям Министерства здравоохранения РФ, переболевшим Ковидом проведение вакцинации возможно не ранее 6 месяцев после перенесенного заболевания.

3. Побочные проявления

Нежелательные явления, характерные для применения вакцины, выявленные в рамках клинических исследований, а также исследований других вакцин на основе аналогичной технологической платформы, бывают преимущественно легкой или средней степени выраженности, могут развиваться в первые-вторые сутки после вакцинации и разрешаются в течение 3-х последующих дней. Чаще других могут развиться кратковременные общие (непродолжительный гриппоподобный синдром, характеризующийся ознобом, повышением температуры тела, артралгией, миалгией, астенией, общим недомоганием, головной болью) и местные (болезненность в месте инъекции, гиперемия, отечность) реакции). Рекомендуется назначение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) при повышении температуры после вакцинации. Реже отмечаются тошнота, диспепсия, снижение аппетита, иногда – увеличение регионарных лимфоузлов. У некоторых пациентов возможно развитие аллергических реакций, кратковременное повышение уровня печеночных трансаминаз, креатинина и креатинфосфокиназы в сыворотке крови.

4. От чего зависит уровень АТ

От иммунного статуса пациента, в том числе способности выработки защитных белков в организме

5. Что делать, если заболел перед второй дозой

Необходимый для защиты уровень антител у некоторых людей вырабатывается уже после первой прививки, вторая нужна для более длительного защитного эффекта.

Однако риск заразиться коронавирусом накануне вакцинации или в промежутке между введениями остается. Всё зависит от индивидуальной реакции организма как на вакцинацию, так и на инфицированность. Если организм успевает выработать защитные антитела, то заболевание должно протекать в более легкой форме.

Нужно ли вводить второй компонент вакцины, если человек все же переболел коронавирусом между введениями? Такой человек будет оцениваться как переболевший COVID-19, а значит проведение вакцинации возможно не ранее 6 месяцев. Если человек между вакцинациями заболел другим инфекционным заболеванием, например ОРВИ, то вторую прививку следует сделать не через 21 день после первой, а спустя 2 недели после выздоровления. Если это был все-таки COVID-19, то от введения второго компонента вакцины сразу после болезни нужно воздержаться.

6. А может ли быть ковид между дозами?

Специалисты Всемирной организации здравоохранения напоминают также о том, что после первой прививки до второго этапа вакцинации нужно минимизировать контакты с людьми и соблюдать все профилактические меры. Иммунитет вырабатывается постепенно, поэтому между этими этапами человек не защищен, уязвим. Он может заболеть коронавирусом

7. Можно ли после прививки не носить СИЗ

Пока что нельзя исключать, что привитый или переболевший человек является полностью безопасным для окружающих как возможный источник инфекции. В связи с этим следует придерживаться установленных правил использования средств индивидуальной защиты даже после вакцинации или перенесенного заболевания.

Проверка температуры: вот что вам нужно знать

27 апреля 2020 г. 12:00

Автор: Шон Аджай


Вы кладете тыльную сторону ладони на лоб, чтобы измерить температуру? Ты не одинок.Высокая температура — признак того, что вы можете заболеть. Это также один из наиболее распространенных симптомов COVID-19.

Никки Гилмор из Университета здравоохранения штата Юта, старший медсестер отдела амбулаторного здравоохранения, и Ричард Орланди, доктор медицины, главный врач амбулаторного здравоохранения, рассказывают нам о важности температурного скрининга.

Лихорадка и COVID-19

Повышенная температура помогает бороться с инфекцией и обычно не вызывает беспокойства.В нормальных условиях рекомендуется обратиться к врачу, если ваша температура превышает 103 градуса или если у вас температура держится более трех дней. Но поскольку карантин важен при самых первых признаках COVID-19, меры предосторожности во время вспышки другие.

«Обычно мы не считаем это лихорадкой, если она не превышает 100,4 градуса», — говорит Орланди. «Однако в случае COVID-19 температура выше 100,0 градусов считается признаком того, что следует проявлять осторожность.«Если ваша температура выше 100,0, вы имеете право на тестирование на COVID-19.

Изменения температуры в течение дня

Если вы следите за своей температурой, проверяйте ее примерно в одно и то же время каждый день.Важно соблюдать постоянство, потому что температура колеблется от часа к часу.

Средняя температура тела составляет 98,6 градусов по Фаренгейту, но колеблется от 97,7 до 99,5 градусов. Колебания вызваны изменениями гормональной активности в течение дня, окружающей средой и физической активностью. Например, у вас может быть более низкая температура утром после сна в холодной комнате и более высокая температура после тренировки или выполнения работы по дому.

Как получить наилучшие показания температуры?

Так же, как существуют факторы, определяющие температуру нашего тела, существуют факторы, которые влияют на показания температуры.«Вы должны быть осторожны со своим маршрутом, — говорит Гилмор. «Например, измерение температуры полости рта не является точным сразу после того, как вы выпили кофе или съели мороженое».

Вот советы по получению наилучших показаний трех наиболее часто используемых домашних термометров.

Ушные термометры используют инфракрасный свет для измерения температуры внутри слухового прохода. Хотя они относительно просты в использовании, есть определенные вещи, на которые следует обратить внимание.

  • Размещение в слуховом проходе очень важно — убедитесь, что зашли в слуховой проход достаточно далеко.
  • Убедитесь, что ухо чистое — слишком много ушной серы может помешать считыванию.
  • Обязательно прочтите инструкции производителя и внимательно следуйте им.

Временные термометры оснащены инфракрасным сканером, который регистрирует температуру височной артерии на лбу. Они быстро измеряют температуру и просты в использовании.

  • Поместите датчик по центру лба и двигайте по направлению к верхней части уха, пока не дойдете до линии роста волос.
  • Показания могут быть неточными, если размещение и перемещение не выполняются должным образом. Если измерения кажутся ошибочными, попробуйте еще раз.

Оральные термометры просты в использовании и недороги, но они несколько менее надежны.

  • Не ешьте горячую или холодную пищу до измерения температуры.
  • Вымыть теплой водой с мылом или медицинским спиртом перед использованием.
  • Поместите под язык и закройте рот на одну минуту перед тем, как вынуть.

«В такое время неплохо иметь дома термометр», — говорит Гилмор. «Но не обязательно иметь такой». Может быть удивительно, как много может сказать вам рука на лбу.

Почему наша система здравоохранения проводит проверки температуры

В связи с продолжающимся лечением COVID-19 в U of U Health будет проводиться температурный скрининг с использованием инфракрасных и временных термометров для всех, кто входит в любую из наших больниц или клиник.

«Это не идеальный детерминант, но это еще один шаг, чтобы попытаться определить людей, которые могут подвергаться риску», — говорит Орланди. «Мы хотим защитить наших пациентов и помочь им чувствовать себя в безопасности, когда они приходят в больницу. Наша система здравоохранения принимает все меры предосторожности для обеспечения безопасности нашего сообщества, включая отделение больных пациентов от здоровых, маскировку пациентов с симптомами и универсальную маскировку для всего персонала ».

Хотите помочь?

Наше сообщество — наш главный актив, и мы искренне благодарны за любую помощь, которую вы можете оказать.

Поддержите наш ответ

Как измерить температуру (Инструкции по уходу)

  1. Учетные записи
  2. Как измерить температуру
  3. Инструкции по уходу

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

  • Существует несколько способов измерения температуры.Лучше всего во рту, в ухе, под мышками или в височной области (во лбу). Цифровые электронные термометры — это самый простой и точный тип термометра в использовании. Не используйте ртутные или стеклянные термометры.
  • Нормальная температура составляет 98,6 ° F (37 ° C), но может варьироваться от 97,2 ° F до 99,9 ° F (от 36,2 ° C до 37,7 ° C). Температура тела колеблется в течение дня. Обычно он ниже утром и выше вечером.
  • Температура у вас и вашего ребенка может меняться в зависимости от активности или физических упражнений.Подождите не менее 15 минут после того, как вы или ваш ребенок выпьете горячую или холодную жидкость, чтобы измерить температуру. Также подождите 15 минут после теплой ванны. Если ваш ребенок связан, разверните его и подождите 5 минут, прежде чем измерять его температуру.

ИНСТРУКЦИИ ПО РАЗГРУЗКЕ:

Типы термометров:

Внимательно прочтите инструкции к каждому типу термометра, который вы используете.

  • Цифровые термометры являются наиболее распространенными и дают самые быстрые и точные результаты.Цифровые термометры можно использовать во рту, под мышкой или в прямой кишке. Обычно они сделаны из гибкого пластика с датчиком на конце и окном дисплея на другом конце. Если ваш термометр поставляется с пластиковыми крышками или рукавами, используйте их каждый раз при измерении температуры. Выбрасывайте чехол или рукав после каждого использования.
  • Электронные ушные термометры просты и удобны в использовании. Ушные термометры могут дать заниженные показания, если в ушах скопился лишний сера или если он неправильно помещен в ухо.
  • Термометры височной артерии проводят по лбу за ухом. Этот термометр требует практики и может быть не таким точным, как цифровой термометр. Возможно, вам придется проверять температуру вашей или вашего ребенка более одного раза, чтобы получить точные показания. При использовании термометра убедитесь, что лоб сухой. Потоотделение может снизить точность показаний.
  • Термометры-пустышки не следует использовать у детей младше 3 месяцев.Ваш ребенок должен держать соску как можно более неподвижно, чтобы получить точные показания.

Как пользоваться термометром:

Очищайте термометр теплой водой с мылом или медицинским спиртом до и после использования. Не погружайте его в воду.

  • Чтобы измерить температуру полости рта , поместите кончик под язык до упора. Осторожно сомкните губами вокруг термометра. Не кусайте термометр. Расслабьтесь и дышите через нос. Держите термометр под языком, пока он не издаст звуковой сигнал.Вы можете измерять температуру во рту вашего ребенка в возрасте 4 или 5 лет. Подождите 20–30 минут после того, как вы или ваш ребенок закончите есть или пить, чтобы измерить температуру полости рта.
  • Чтобы измерить температуру подмышек , вставьте наконечник в подмышку себе или ребенку. Убедитесь, что термометр касается кожи, а не одежды. Прижмите руку к телу, чтобы удерживать термометр на месте. Держите термометр под мышкой, пока он не издаст звуковой сигнал.
  • Чтобы измерить временную температуру , нажмите кнопку, чтобы включить ее.Проведите термометром от одного виска к другому и за ухом, пока он не издаст звуковой сигнал.
  • Чтобы измерить температуру уха , осторожно потяните ухо взрослого вверх и назад. Когда вы измеряете температуру вашего ребенка, потяните ухо вниз и назад. Вставьте наконечник термометра в ухо. Не применяйте силу или не давите с силой. Наконечник термометра не должен касаться барабанной перепонки. Удерживайте, пока не раздастся звуковой сигнал.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Приведенная выше информация является только учебным пособием. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об ограничении ответственности за медицинское обслуживание

советов по отслеживанию температуры

Люди, у которых развивается COVID-19, могут испытывать широкий спектр симптомов. Один из основных симптомов — лихорадка или температура 100,4 градуса по Фаренгейту или выше. Для тех, кто подвергся воздействию COVID-19, или тех, у кого есть близкие, наиболее подвержен риску тяжелого заболевания, ежедневное отслеживание температуры может помочь предотвратить распространение COVID-19 среди близких, коллег и сообществ. Чем раньше вы заметите лихорадку, тем быстрее вы сможете изолировать себя от других и поговорить с врачом.

Кто должен следить за своей температурой?

В определенных обстоятельствах отслеживание температуры важно для обеспечения безопасности окружающих. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют отслеживать температуру, если:

  • Вы важный работник. Если вам нужно идти на работу, потому что вы считаете себя важным сотрудником или работаете в важной отрасли, ваш работодатель может измерять вашу температуру перед началом каждой смены.Вы также должны регулярно следить за симптомами дома, в том числе измерять температуру каждый день.
  • Вы контактировали с кем-то, у кого есть симптомы COVID-19. Сюда входит контакт в течение 48 часов до появления первых симптомов. Вам следует изолировать себя в течение 14 дней, измерять температуру дважды в день, чтобы контролировать лихорадку, и самостоятельно контролировать другие симптомы, включая кашель или одышку.

Опции термометра

Существует множество типов термометров, включая цифровые, жидкостные (ртутные), бесконтактные (бесконтактные инфракрасные) и одноразовые точечные термометры или термометры с фазовым переходом (одноразовое использование).Когда вы используете термометр для измерения температуры тела дома, обязательно следуйте инструкциям по использованию и чистке этого термометра.

Чтобы отслеживать свою температуру и симптомы в течение нескольких дней, вы можете использовать этот журнал CDC. Мобильные приложения, такие как Body Temperature Recorder, также популярны.

Рекомендации по точности

Для точного измерения температуры:

  • Подождите 30 минут после еды, питья или тренировки, прежде чем измерять температуру.
  • Подождите шесть часов после приема жаропонижающих лекарств, таких как парацетамол или ибупрофен, прежде чем измерять температуру.
  • Если вы используете жидкостный стеклянный термометр, держите кончик под языком около задней части рта. Не кусайся.

Если вы хотите узнать, что делать, если у вас поднимется температура или появятся другие симптомы COVID-19, посетите CDC.

Изменения температуры тела после спуска конечности пневматическим жгутом

Задачи исследования: Изучить изменения как центральной, так и периферической температуры поверхности кожи во время и после наложения одностороннего пневматического жгута на ногу у взрослых пациентов.

Дизайн: Проспективное наблюдательное клиническое исследование.

Параметр: Университетская больница.

Пациенты: 21 взрослый пациент I и II с физическим статусом по ASA, которому назначена плановая ортопедическая операция на ногах с поясничной эпидуральной анестезией.

Вмешательства: Температуру поверхности кожи прямой кишки и кончиков пальцев регистрировали каждую минуту после установления стационарной поясничной эпидуральной анестезии.

Измерения и основные результаты: Значительное (p <0,05) повышение ректальной температуры и температуры кончиков пальцев наблюдалось во время наложения жгута в течение 91 +/- 6 минут из 36.5 +/- 0,14 ° C до 37,0 +/- 0,17 ° C и от 32,6 +/- 0,79 ° C до 35,5 +/- 0,44 ° C, соответственно. Напротив, ректальная температура и температура кончиков пальцев постепенно снижались после снятия жгута; значительное (p <0,05) снижение ректальной температуры и температуры кончиков пальцев наблюдалось через 6 и 5 минут после снятия жгута, соответственно. Снижение (приблизительно максимальное) ректальной температуры и температуры кончиков пальцев через 15 минут после снятия жгута составило 0,25 +/- 0.05 ° C и 1,26 +/- 0,26 ° C соответственно. В каждом случае изменения температуры кончиков пальцев были примерно в шесть раз выше, чем изменения ректальной температуры.

Выводы: Во время эпидуральной анестезии жгуты от конечностей вызывают тепловые возмущения. Постепенное повышение внутренней температуры во время наложения жгута предположительно было результатом ограничения метаболического тепла в центральном тепловом отсеке, а более сильное повышение температуры поверхности кожи во время наложения жгута, по-видимому, представляет расширение сосудов в ответ на внутреннюю гипертермию.С другой стороны, перераспределение тепла тела и отток гипотермической венозной крови из наложенной на жгут области в системный кровоток после сдувания жгута, вероятно, снизили внутреннюю температуру, что могло бы отключить терморегулирующую вазодилатацию, что приведет к снижению температуры поверхности кожи. Распознавание этих тепловых возмущений полезно при диагностике интраоперационных тепловых возмущений.

Мир перемен: глобальные температуры

Мир становится теплее.Показания термометров во всем мире выросли после промышленной революции, и причины этого — сочетание человеческой деятельности и некоторой естественной изменчивости, при этом преобладающие свидетельства говорят, что люди несут основную ответственность.

Согласно текущему анализу температуры, проводимому учеными из Института космических исследований имени Годдарда (GISS) НАСА, средняя глобальная температура на Земле с 1880 года увеличилась чуть более чем на 1 ° по Цельсию (2 ° по Фаренгейту). потепление происходит с 1975 г. и составляет примерно 0.15-0,20 ° C за декаду.

Но почему мы должны заботиться об одном градусе потепления? В конце концов, там, где мы живем, температура колеблется на много градусов каждый день.

Глобальный температурный рекорд представляет собой среднее значение по всей поверхности планеты. Температуры, которые мы испытываем локально и в короткие периоды, могут значительно колебаться из-за предсказуемых циклических явлений (день и ночь, лето и зима) и трудно предсказуемого характера ветра и осадков. Но глобальная температура в основном зависит от того, сколько энергии планета получает от Солнца и сколько оно излучает обратно в космос — количества, которые меняются очень мало.Количество энергии, излучаемой Землей, в значительной степени зависит от химического состава атмосферы, особенно от количества удерживающих тепло парниковых газов.

Глобальное изменение на один градус является значительным, потому что требуется огромное количество тепла, чтобы на столько согреть все океаны, атмосферу и сушу. В прошлом падение на один-два градуса было всем, что нужно было, чтобы погрузить Землю в малый ледниковый период. Падения на пять градусов было достаточно, чтобы 20 000 лет назад большая часть Северной Америки была погребена под огромной массой льда.

Карты выше показывают температурные аномалии или изменения, а не абсолютную температуру. Они показывают, насколько различные регионы мира потеплели или охладились по сравнению с базовым периодом 1951-1980 годов. (Средняя глобальная температура приземного воздуха за этот период оценивалась в 14 ° C (57 ° F) с погрешностью в несколько десятых градуса). Другими словами, карты показывают, насколько теплее или холоднее сравнивается регион. к норме для этого региона с 1951-1980 гг.

Глобальные температурные рекорды начинаются примерно с 1880 года, потому что до этого времени наблюдения не охватывали достаточную часть планеты.Период 1951-1980 годов был выбран в основном потому, что Национальная метеорологическая служба США использует трехдесятилетний период для определения «нормальной» или средней температуры. Работа по анализу температуры в GISS началась примерно в 1980 году, поэтому последними 30 годами были 1951-1980 годы. Это также период, когда многие из сегодняшних взрослых выросли, так что это обычное упоминание, которое многие люди могут вспомнить.

Линейный график ниже показывает годовые температурные аномалии с 1880 по 2019 год, зарегистрированные НАСА, NOAA, исследовательской группой Земли Беркли, Центром метеорологического управления Хэдли (Соединенное Королевство) и анализом Cowtan and Way.Хотя из года в год наблюдаются незначительные вариации, все пять записей показывают пики и спады, синхронизированные друг с другом. Все они показывают быстрое потепление за последние несколько десятилетий, и все последние десятилетия являются самыми теплыми.

Анализ температуры НАСА включает измерения температуры поверхности с более чем 20 000 метеорологических станций, наблюдения за температурой морской поверхности с судов и буев, а также измерения температуры с антарктических исследовательских станций. Эти измерений на месте анализируются с использованием алгоритма, который учитывает различное расположение температурных станций по всему миру и эффекты городского острова тепла, которые могут исказить выводы.Эти расчеты дают отклонения глобальной средней температуры от базового периода с 1951 по 1980 год.

Цель, по мнению ученых GISS, состоит в том, чтобы дать оценку изменения температуры, которую можно было бы сравнить с прогнозами глобального изменения климата в ответ на атмосферный углекислый газ, аэрозоли и изменения солнечной активности.

Как показывают карты, глобальное потепление не означает, что температура везде и всегда повышалась на один градус. Температура в данном году или десятилетии может повыситься на 5 градусов в одном регионе и упасть на 2 градуса в другом.За исключительно холодной зимой в одном регионе может последовать исключительно теплое лето. Или холодная зима в одной области может уравновешиваться чрезвычайно теплой зимой в другой части земного шара. Как правило, над сушей потепление сильнее, чем над океанами, потому что вода медленнее поглощает и выделяет тепло (тепловая инерция). Потепление также может существенно различаться в зависимости от суши и океанических бассейнов.

На глобальных картах вверху этой страницы годы с 1880 по 1939 год кажутся более прохладными (больше синих, чем красных), а к 1950-м годам они становятся менее прохладными.Десятилетия в базовом периоде не кажутся особенно теплыми или холодными, потому что они являются эталоном, по которому измеряются все десятилетия. Выравнивание между 1950-ми и 1970-ми годами можно объяснить естественной изменчивостью и, возможно, охлаждающим эффектом некоторых аэрозолей, вызванным быстрым экономическим ростом после Второй мировой войны.

Использование ископаемого топлива также увеличилось в послевоенную эпоху (5 процентов в год), что привело к увеличению выбросов парниковых газов. Но охлаждение аэрозолей происходит быстрее, в то время как парниковые газы накапливаются медленно, и требуется гораздо больше времени, чтобы покинуть атмосферу.По словам бывшего директора GISS Джима Хансена, сильная тенденция к потеплению последних четырех десятилетий, вероятно, отражает переход от сопоставимых эффектов аэрозолей и парниковых газов к преобладанию парниковых газов, поскольку аэрозоли были ограничены мерами контроля за загрязнением.

  1. Список литературы
  2. Hansen, J., et al. (2010). Глобальное изменение температуры поверхности. Обзоры геофизики, 48.
  3. Земная обсерватория НАСА (2015, 21 января) Почему так много мировых температурных рекордов?
  4. Обсерватория Земли НАСА (2010, 3 июня) Глобальное потепление.
  5. НАСА Институт космических исследований Годдарда (2020) Анализ температуры поверхности GISS (GISTEMP).
  6. Национальные центры экологической информации NOAA (2020, 15 января) Оценка глобального климата в 2019 году.

Отсроченное появление глобальной температурной реакции после уменьшения выбросов

Определение эмерджентности

Наша основная методология состоит в моделировании эволюции глобальной средней приземной температуры при заданной траектории выбросов с использованием климатической модели пониженной сложности MAGICC6 11 , и объединяя это с внутренней изменчивостью, извлеченной из большого ансамбля CESM1 (LENS) 12 .Появление климатического сигнала затем определяется как время, когда изменение температуры поверхности в результате следования по одному пути будет статистически значимо отличаться от другого, когда выбросы одного или нескольких компонентов были уменьшены с учетом изменчивости. Обратите внимание, что, несмотря на схожую терминологию, это отдельный вопрос от количественной оценки времени возникновения климатического состояния, отличного от состояния в недавнем прошлом, как это было в центре внимания другого недавнего набора исследований 13,14,15 .Ниже мы сначала применяем наш анализ ко всем путям RCP, чтобы оценить время появления различных сценариев, чтобы их можно было отличить друг от друга. Затем мы обсудим влияние температуры трех идеализированных сценариев смягчения последствий в 2100 году, прежде чем показать, как наша комбинация моделирования с уменьшенной сложностью и внутренней изменчивости выглядит для одного примера форсера. Затем мы оцениваем время появления для каждой комбинации сценария и фактора-фактора (см. Ниже), прежде чем обсудить, какие факторы-факторы приводят к наиболее быстрому и значительному снижению температуры поверхности по сравнению с будущим, когда наши выбросы будут соответствовать RCP4.5.

Термин «появление» требует строгого определения. TF13 спрашивает, к какому времени два по-разному форсированных моделирования среднегодовой приземной температуры отличаются больше, чем внутренняя изменчивость, и количественно оценивают всплытие как время, когда в разнице между двумя моделированиями может быть обнаружен значительный тренд. M18 использует более общий подход, основанный на байесовской статистике, и количественно оценивает вероятность того, что данное изменение (например, изменение выбросов, обусловленное политикой) является достаточным и / или необходимым для того, чтобы вызвать наблюдаемую разницу в тенденциях температуры поверхности.(См. M18 для подробного обзора других недавних применений концепции эмерджентности.)

Хотя мы документируем согласованность наших результатов с обоими подходами, основанными на тенденциях, ниже, здесь мы используем третий подход. Рассмотрим год в будущем, скажем 2050. К тому времени у нас будет 30 измерений среднегодовой температуры с 2021 года. Для пары имитаций с применением политики смягчения и без нее (в нашем случае RCP4.5 и случай с идеализированным сценарием смягчения, примененным к одному компоненту), мы спрашиваем, существенно ли отличаются эти 30 измерений в соответствии с тестом Стьюдента t ( p <0.05). В более общем смысле, первый год после 2021 года, когда это верно, определяется как время появления данной конкретной пары симуляций. Полное появление впоследствии определяется как первый год, когда по крайней мере 66% построенных членов ансамбля показывают такое существенное отличие от базового уровня (RCP4.5) с учетом периода с 2021 года и до этого года. Этот подход использует все наблюдения, которые будут доступны в данный момент после гипотетических усилий по смягчению, и в нашем случае имеет то преимущество, что позволяет обнаруживать потенциальное быстрое воздействие идеализированных ступенчатых возмущений, не полагаясь на расчет тренда.Тем не менее, как мы покажем ниже, расчеты на основе тренда после TF13 и M18 действительно дают согласованные результаты, если они сопоставимы.

Возникновение из многокомпонентных путей смягчения последствий

На рисунке 1 мы показываем, как MAGICC6 в своей конфигурации по умолчанию (см. Методы) вычисляет глобальную среднюю температуру поверхности при соблюдении RCP8.5, RCP4.5 и RCP2.6. Визуально RCP8.5 начинает отличаться от других уже в 2020 году, тогда как RCP4.5 и RCP2.6 начинают отличаться примерно в 2025 году (см. Жирные плавные линии).Однако при добавлении внутренней изменчивости от 32 членов ансамбля CESM1 LENS эти пути перекрываются, пока не пройдут гораздо дальше в 21 st век. Выше треугольные формы иллюстрируют количество членов ансамбля, которые существенно различаются (как определено в Методах, со временем интегрирования, начиная с 2011 года) для данного года, при этом черные точки обозначают 66% (21) членов. Для ситуации, когда мы берем RCP8.5 в качестве эталона и хотим оценить, когда мы можем ожидать количественного эффекта от следования RCP2.6, мы считаем, что 2035 год станет годом появления. Следование RCP4.5, а не RCP8.5 было бы заметным для 66% или более членов с 2037 года. Однако переход от RCP4.5 к RCP2.6, которые являются значительно более низкими путями выбросов, чем RCP8.5, может только ожидается, что он будет виден с 2046 года.

Рис. 1: Температурная реакция поверхности на многокомпонентное смягчение воздействия.

Появление температурного сигнала при переходе с одной трассы выбросов RCP на другую. Толстыми линиями показаны расчеты MAGICC6.Тонкие линии показывают эволюцию межгодовой изменчивости глобальной средней приземной температуры, полученной с помощью LENS CESM1. Треугольники над графиками указывают количество элементов ансамбля, в которых разница температур между RCP значительна при учете внутренней изменчивости.

Эти результаты согласуются с аналогичным анализом в TF13 и придают уверенность нашим определениям и методу расчета значимости и появления. Мы также проверяем согласованность с M18, который использовал несколько иной подход, исследуя вероятность того, что две последовательные 15-летние тенденции GSAT будут разными в рамках RCP4.5 и RCP2.6 соответственно. M18 использовал MPI Grand Ensemble 16 и рассчитал 45% вероятность того, что тренд 2021–2035 гг. Будет ниже, чем 2006–2020 гг. В RCP4.5, и 67% в RCP2.6. Т.е. более низкие выбросы, кажется, увеличивают вероятность тенденции к сокращению. M18 также сообщает о 22% вероятности того, что этот сдвиг был вызван разницей в выбросах, в необходимом и достаточном смысле, согласно байесовской статистике. Повторяя свой анализ для CESM1 LENS, мы находим 59% и 80% вероятностей более низкого тренда GSAT для 2021–2035 гг., Чем 2006–2020 гг., В RCP4.5 и RCP2.6 соответственно, и 20% вероятности (необходимой и достаточной) причинной связи. Аналогичная общая последовательность была обнаружена для периода 2036–2050 годов. (Подробнее об этом методе см. M18.)

Возникновение в результате смягчения воздействия отдельных факторов воздействия климата

Далее мы обсуждаем идеализированное смягчение воздействия отдельных факторов воздействия климата, следуя сценариям, определенным в Таблице 1. Большинство промышленных видов деятельности являются сопутствующими источниками выбросов. широкий спектр видов, но часто с четко различающимся составом по отдельным секторам и источникам 17 .Следовательно, в действительности целенаправленное смягчение последствий для одного вида часто бывает затруднительным. Однако их климатическое воздействие (и последующая температурная реакция) обычно рассматривается как независимая и линейно аддитивная 2,18 , что позволяет проводить анализ совместных выбросов на основе результатов однокомпонентных. Более того, существуют исключения. Одним из примечательных примеров является метан на стадии производства и распределения в энергетическом секторе, который можно в значительной степени уменьшить независимо от связанных со сжиганием выбросов в этом секторе SO x и CO 2 .Метан также будет видом, в первую очередь затронутым мерами, направленными на секторы сельского хозяйства и удаления отходов 19,20,21 . В то время как подробное обсуждение осуществимости целевого смягчения последствий для одного вида выходит за рамки настоящего исследования, дополнительный рисунок 1 показывает взаимосвязанный характер нынешних выбросов (цифры 2014 г.) путем разбивки основных секторов экономики на составная часть.

Таблица 1 Идеализированные сценарии выбросов.

В таблице 2 показаны компоненты воздействия на выбросы и климат, которые мы рассматриваем, а также температурные последствия наших сценариев смягчения последствий в 2100 году по сравнению с миром, в котором выбросы соответствуют RCP4.5, рассчитанный MAGICC6 с настройкой по умолчанию и чувствительностью к климату в 3 ° C. Эти числа можно рассматривать как предотвращенное потепление в результате нашего предполагаемого идеализированного смягчения (или дополнительного потепления в случае отрицательных чисел). Однако наш ключевой вопрос заключается в том, можем ли мы ожидать увидеть эту разницу в реальных измерениях температуры до конца века. Жирные числа в Таблице 2 указывают на то, что год появления для данной комбинации компонента / сценария наступает до 2100 года.Например, если заставить CO 2 (только) следовать RCP2.6, а не RCP4.5, можно будет избежать глобального потепления на 0,74 ° C в 2100 году. Полное сокращение антропогенных выбросов черного углерода (BC), однако, позволит избежать всего 0,09 ° C, что соответствует недавним результатам для нескольких моделей 22,23 . Комбинированное обнуление выбросов трех основных видов антропогенных аэрозолей (СУ, органический углерод (OC) и прекурсоры сульфатов (SO x )), однако, даст чистый эффект дополнительного потепления на 0,16 ° C из-за потери охлаждение от аэрозольного разлета.Этот результат заметно ниже, чем тот, который был недавно получен в идеализированном исследовании с использованием четырех ESM 24 , что указывает на то, что в сложных моделях есть ответы, которые не могут быть полностью отражены в версии MAGICC, использованной в настоящем исследовании. Одна из возможных причин заключается в том, что его реакция настраивается с использованием выходных данных моделей CMIP3, которые хуже отражают взаимодействие аэрозоля с облаком, чем присутствует в текущем поколении ESM. Другим является отсутствие разрешенных на региональном уровне взаимодействий аэрозоля и облака и их проекций на телесвязи и режимы изменчивости 25 .

Таблица 2 Последствия для глобальной температуры.

На рис. 2 мы проиллюстрируем наш метод и расчеты для случая BC. На панели (а) показаны идеализированные расчеты температуры поверхности с помощью MAGICC6 и то, как три сокращенных пути выбросов будут отличаться от RCP4.5. СУ, срок службы которого в атмосфере составляет всего несколько дней из-за эффективной влажной очистки 26 , быстро удаляется, что приводит к быстрому изменению температуры поверхности уже в первые годы. Однако даже в случае нулевых антропогенных выбросов полосы, охватывающие внутреннюю изменчивость (панель c), не разделяются полностью.Кроме того, мы видим, что разница наиболее очевидна в период 2025-2050 гг., После чего выбросы СУ в RCP4.5 также начинают снижаться, сближая две эволюции. На панели (b) мы снова показываем, как увеличивается количество пар членов ансамбля со значительными различиями. Сигнал от обнуления антропогенных ЧУ появится уже в 2027 году, в то время как переход выбросов ЧУ с RCP4.5 на RCP2.6 с 2020 года и далее будет очевиден только примерно с 2070 года.

Рис. 2: Однокомпонентное смягчение воздействия.

Пример появления температурного сигнала при смягчении воздействия одного климатогенного фактора. a Расчеты MAGICC6 в соответствии с RCP4.5 (черная линия), а затем модифицированные путем уменьшения выбросов СУ в соответствии с одним из трех идеализированных сценариев, начиная с 2020 года (нулевые выбросы, −5% в год или переход на RCP2.6). b Количество членов ансамбля, у которых температурный временной ряд с 2020 года и до этого года значительно отличается от нуля ( t -test, p <0.05). Черная точка: 21 значимый член ансамбля (66%). c Разница температур (без тренда) с учетом изменчивости от CESM1 LENS.

На рисунке 3 показаны результаты соответствующего анализа для всех рассмотренных нами форсеров и сценариев. Можно ожидать, что некоторые выбросы, такие как CO 2 и CH 4 , окажут раннее влияние на температуру поверхности из-за количества выбросов и силы их текущего воздействия, в то время как другие, такие как CO, который косвенно влияет на климат через изменения уровней озона и метана не окажут заметного воздействия на среднюю глобальную температуру поверхности в этом столетии — даже при нулевых антропогенных выбросах с 2020 года.Это не означает, что такое смягчение последствий будет потрачено впустую, поскольку воздействия будут сочетаться и усиливать эффекты других целей, таких как улучшение качества воздуха или сокращение загрязнения. Однако это ясно иллюстрирует хорошо известный факт, что некоторые факторы силы в настоящее время не имеют очень значительного влияния на глобальную среднюю температуру по сравнению с внутренней изменчивостью. В таблице 3 перечислены годы вылета для каждой комбинации (за исключением видов, у которых вылет не обнаружен). Мы обсудим эти индивидуальные результаты по форсерам ниже.Обратите внимание на то, что знак изменения температуры не очень хорошо виден на рис. 3. Например, раннее проявление эффектов смягчения последствий SO x для всех трех сценариев все приводит к дополнительному, а не предотвращению потепления (см. Таблицу 2). . Заштрихованный фон указывает на случаи, приводящие к дополнительному потеплению.

Рис. 3: Время появления после подавления одиночного фактора воздействия.

Время появления сигнала глобальной средней приземной температуры для идеализированных индивидуальных усилий по смягчению воздействия ряда краткосрочных и долгоживущих факторов воздействия климата.Цветные расширяющиеся полосы показывают эволюцию статистически значимого сигнала ( t -тест, p <0,05) от нуля (минимум) до 32 (максимум) членов ансамбля. Кружки показывают первый год, когда 66% (21 участник) показывают значимые сигналы. Планки погрешностей показывают диапазон 25–75% (8 и 24 значимых члена соответственно). Основные расчеты проиллюстрированы на рис. 2. Штриховка указывает на положительное изменение глобальной температуры в ответ на смягчение воздействия (т. Е. Потеря охлаждения).

Смягчающее влияние на скорость потепления поверхности

Еще одной часто встречающейся величиной в обсуждениях эволюции изменения климата является скорость потепления поверхности. С 1970-х годов, согласно недавним оценкам, мы наблюдаем среднюю скорость 0,2 ° C за десятилетие 3 . На рис. 4 мы анализируем скорость изменения глобальной средней приземной температуры в ближайшие три десятилетия в рамках RCP4.5 в сочетании с внутренней изменчивостью от CESM1 LENS (32 члена ансамбля) и по каждому из наших сценариев смягчения воздействия отдельных компонентов (также 32 члена в каждом случае.Мы отмечаем, что MAGICC6 прогнозирует несколько более высокую скорость потепления, чем наблюдаемая, примерно на 0,25 ° C за десятилетие. Это особенность данной конкретной модели 27 , и мы не обсуждаем ее дальше, кроме как отметить, что она формирует основу для следующего аргумента.

Рис. 4: Влияние однокомпонентного смягчения последствий на темпы потепления.

a Пример расчета для сценариев снижения выбросов CO 2 (пунктирные линии). Сплошными линиями показаны средние тенденции за 10 лет для 2031-2040 гг. b Темпы потепления в течение трех ближайших десятилетий (столбцы) для каждого компонента и сценария (цветные полосы и усы) по сравнению с RCP4.5 (черные линии и штриховка). Проекции рассчитаны с помощью MAGICC6, внутренняя изменчивость взята из CESM1 LENS (32 члена ансамбля). Точки и усы показывают среднее значение и стандартное отклонение ± 1 значений в смягчаемых сценариях. Сплошные линии показывают, где средний тренд выходит за пределы одной трети стандартного отклонения трендов от эволюции LENS, добавленной к RCP4.5 (плотная штриховка). Большие символы и жирные линии показывают, когда тренд выходит за пределы одного стандартного отклонения в RCP4.5 (открытая штриховка).

Для сценариев смягчения воздействий на рис. 4 показано, что какой бы отдельный климатический фактор или выбросы не подвергались смягчению, не следует ожидать сильного воздействия на скорость потепления до середины столетия. Самым явным исключением является полное устранение выбросов антропогенного CO 2 . Это снизит скорость потепления до значения, превышающего одно стандартное отклонение скорости в RCP4.5 уже в первом десятилетии (2021–2030 гг.), А поскольку CO 2 также является основным будущим драйвером потепления в базовом сценарии, темпы останутся низкими. Рисунок 4 также иллюстрирует разницу между долгоживущими и короткоживущими климатическими факторами. Обратите внимание на СУ и метан, где сильное смягчение воздействий приведет к тому, что средняя скорость по членам ансамбля будет ниже базового среднего в первое десятилетие, но затем вернется в соответствие с RCP4.5 в последующие десятилетия, когда выбросы CO 2 снова станут доминирующими. То же самое верно и для смягчения воздействия SO x , которое, однако, скорее увеличит скорость потепления в краткосрочной перспективе 28 .(Обратите внимание, что SO x редко выделяется изолированно, поэтому совместное излучение, вероятно, изменит этот результат 24,29 ).

В целом остается заметная вероятность того, что какое бы однокомпонентное смягчение ни было реализовано, в ближайшие десятилетия можно ожидать темпов потепления, равных или превышающих нынешние (представленные MAGICC6). Ситуация могла бы быть иной, если бы несколько компонентов были сокращены вместе за счет комбинированной стратегии смягчения последствий, такой как отраслевая политика; см. Обсуждение, а также анализ всех путей RCP, представленных ранее.На рис. 4 мы показали 10-летние тенденции. На дополнительном рисунке 4 показан аналогичный анализ 15-летних тенденций. Хотя разброс между членами ансамбля явно меньше, если допустить более длительный период интеграции, количество компонентов или сценариев с возникающими сигналами существенно не отличается.

Потенциал смягчения в сравнении с абсолютными выбросами

Наконец, на рис. 5 мы отображаем потенциал смягчения отдельного компонента выбросов в зависимости от усилий, необходимых для достижения появления сигнала смягчения — i.е. какой компонент может дать наибольшую отдачу от вложенных средств. Мы определяем последнее как общее количество уменьшенной массы (предотвращенных выбросов) во время появления всходов. Это дает первое представление о количестве усилий, необходимых для реализации наших идеализированных сценариев смягчения последствий. Рисунок коррелирует изменение температуры поверхности в 2100 году (относительно RCP4.5) с кумулятивной уменьшенной массой (в мегатоннах; точные единицы измерения см. На боковой панели). Размер символов зависит от времени появления, а большие символы показывают более раннее время появления.Наш анализ подтверждает, что для быстрого снижения темпов глобального потепления смягчение воздействий на выбросы СУ (где они не выбрасываются вместе, например, с SO 2 ) было бы эффективным — однако с низким конечным результатом. CO 2 , с другой стороны, имеет наибольшую отдачу, но также требует более чем на три порядка большего смягчения с точки зрения массы, прежде чем можно будет ожидать появления эффектов. Метан можно рассматривать как промежуточный вид, если выбирать между целенаправленной политикой смягчения последствий, с относительно быстрым появлением и несколькими десятыми долями степени потенциального предотвращения потепления к 2100 году.

Рис. 5: Потенциал в сравнении с усилием для подавления одного фактора воздействия.

Потенциал смягчения (предотвращение повышения температуры в 2100 году) в сравнении с усилиями по смягчению, здесь количественно выражается через общую массу сокращенных выбросов во время возникновения. Изменение средней глобальной температуры поверхности в 2100 году было рассчитано с помощью MAGICC6. Размер символа зависит от времени появления, большие символы указывают на раннее появление, маленькие символы — на более позднее появление. См. Таблицу 3 для получения информации о времени появления всходов.

Исследование UCSD показывает явное повышение температуры в Оуре после зачатия

В апреле 2021 года Калифорнийский университет Сан-Диего и Оура объявили об исследовании беременности, чтобы выяснить, может ли сообщество Оура помочь выявить основные закономерности беременности путем обмена данными о предыдущих беременностях вместе с опросы их личного опыта.

К исследованию присоединились более 1000 человек, и сегодня мы рады поделиться результатами предварительного анализа 30 беременностей.

Эти результаты показывают, что данные о ночной температуре Oura Ring могли бы определять беременность на ранней стадии — в среднем за 5,5 дней после зачатия, о котором сообщают сами, и в среднем за 9 дней до получения положительного теста на беременность в домашних условиях.

Прочтите рукопись на раннем этапе рецензирования * или прочтите основные выводы, приведенные ниже.

«Мы были поражены реакцией сообщества Oura. Положительные отзывы и количество откликнувшихся людей обнадеживают. Спасибо всем, кто участвовал и способствовал проведению исследования, а также всем, кто обратился к нам и рассказал, что они хотели бы узнать дальше — следите за обновлениями! Данные невероятные, и это только первая из многих находок ». — Проф. Бенджамин Смарр. главный исследователь и соавтор исследования, UCSD

Эти первоначальные результаты показывают, что постоянная температура тела может быть жизнеспособным инструментом для пассивного раннего выявления беременности.Данные Оуры о температуре позволяют выявить уникальную закономерность повышения температуры во время зачатия, которая согласуется с известным повышением прогестерона на ранних сроках беременности.

Многие члены сообщества Oura уже обратились, чтобы поделиться этим шаблоном в своих данных, например, здесь:

Работа

UCSD расширяет эти шаблоны. В ближайшее время мы увидим основные результаты:

.
  • Температура может обеспечить раннее оповещение: Данные о ночной температуре Оуры помогли выявить беременность на ранней стадии, в среднем за 9 дней до того, как эти люди получили положительный тест на беременность в домашних условиях, и только за 5 дней.5 дней после зачатия (самооценка). Хотя в этом исследовании рассматривались прошлые данные (и, следовательно, этим лицам не отправлялись «оповещения в реальном времени»), это подчеркивает потенциал для разработки будущих инструментов, которые помогут клиницистам, исследователям и отдельным лицам идентифицировать наступление беременности на более раннем этапе.
  • Температурные режимы появились для всех: Все 30 беременностей показали явное повышение температуры после самооценки зачатия, которое было определенно выше, чем повышение, которое обычно происходило во время лютеиновой фазы их менструального цикла.
  • Температура в режиме 24/7 дает разные подсказки: Oura измеряет данные о температуре каждую минуту, 24 часа в сутки. Хотя прошлые исследования с использованием Oura показали, что дневные температурные режимы выявили ключи к фертильности, это исследование выявило закономерности повышения, особенно в данных о ночной температуре Oura, подчеркнув, как разное время суток может давать разные подсказки, в зависимости от того, какой аспект фертильности изучается.

Эти результаты обнадеживают, что данные Оуры о температуре однажды могут быть использованы в качестве инструмента раннего скрининга для женщин, которые могут забеременеть.Чтобы сделать такие инструменты надежными и доступными, потребуются более широкие исследования и будущая проверка в различных группах населения и клинических условиях.

Данные

о ночной температуре показали, что повышение температуры может способствовать раннему предупреждению, чтобы эти люди могли обнаружить, что они беременны в среднем за 9 дней до получения положительного теста на беременность в домашних условиях.

Хотя повышение температуры хорошо известно в первом триместре, современные методы выявления беременности основаны на постоянном использовании орального термометра и сигнализируют о беременности только через 20-30 дней после зачатия (т.е., по прошествии определенного времени можно было использовать внебиржевой тест на беременность), тогда как данные о температуре Oura показали, что уникальное повышение температуры происходит в среднем только через 5,5 дней после зачатия.

«Возможно, что, поскольку в прошлых исследованиях температура ротовой полости повышалась относительно медленно после зачатия, исследователи не стали активно применять другие температурные методы. Интересно, что, выбрав другое место (палец вместо рта), увеличив частоту измерений (один раз в минуту вместо одного раза в день) и добавив некоторую тщательную очистку данных, появился гораздо более четкий сигнал о беременности. эта исходная когорта.Oura генерирует 1440 точек данных о температуре в день, что позволяет раньше определять повышение температуры, поскольку гарантирует, что температурные режимы не будут упущены из-за естественных колебаний и ритмов индивидуальной температуры ». — Доктор Лазурный Грант, соавтор исследования

Эти первые результаты имеют положительное значение для того, чтобы люди могли быстрее узнать о своей беременности.

Несмотря на то, что женщины составляют большинство населения мира, и подавляющее большинство женщин переживают хотя бы одну беременность, цифровое здравоохранение уделяет недостаточно внимания беременности.Несколько проведенных исследований показывают, что в среднем женщина узнает о своей беременности через 3-4 недели после зачатия, хотя большая часть может не знать этого через 2 месяца после зачатия [1].

Хотя участники этого исследования выяснили, что они беременны примерно через 14,5 дней после зачатия, их опыт был гораздо более ранним, чем у среднего населения, что позволяет предположить, что существует еще больший пробел в осведомленности, который Оура может помочь устранить.

Исследовательская группа UCSD продолжает поиск других закономерностей, которые могут раскрыть ключ к разгадке всей траектории беременности, выкидыша, преждевременных родов, родов, взаимодействия между данными партнеров и т. Д.Результаты будут опубликованы, как только они станут доступны.

«Это исследование подчеркивает, как непрерывные данные с высоким разрешением, собираемые Oura Ring, могут способствовать быстрому открытию новых научных открытий и ускорению разработки решений, которые могут помочь улучшить обнаружение и мониторинг беременности». — Шьямал Патель, руководитель отдела науки в Oura

—————————————————————————————————————

* Сообщение исследовательской группы UCSD о предварительном характере результатов:

«Как и любое исследование, которое еще не прошло экспертную оценку, мы призываем читателей относиться к этим результатам с осторожностью.Поскольку эта предварительная работа основана на 30 беременностях, не следует полагать, что результаты применимы к каждой беременной женщине. Более того, самооценка зачатия по своей природе подвержена предвзятости и шуму, и эти результаты должны быть подтверждены и расширены в клинике. Несмотря на эти предостережения, мы считаем важным как можно скорее поделиться результатами с сообществом, благодаря которому это исследование стало возможным!

Эти предварительные результаты говорят нам о том, что мы должны изучить потенциальные возможности использования постоянной температуры для выявления и мониторинга беременности в больших, разнообразных клинических условиях, где мы можем сравнивать самоотчеты, достоверные клинические данные и непрерывные показатели.Эти более обширные анализы позволят нам оценить изменчивость температурных характеристик на ранних сроках беременности, включая ложноположительные и ложноотрицательные результаты, что очень важно, если этот или аналогичные методы будут разработаны для реального использования. Мы далеки от решения проблемы раннего тестирования на беременность, но нас воодушевляет этот ранний успех ». — Доктор Лазурный Грант и доктор Бен Смарр

Примечание. Самостоятельное зачатие произошло в ответ на этот вопрос: «Если вы знаете, когда вы, вероятно, забеременели, укажите наиболее вероятную дату (оставьте поле пустым, если у вас нет четкого представления об этом).”

Артикулы:

[1] Бранум А. М., Аренс К. А. (2017). Тенденции в отношении времени осведомленности о беременности среди женщин в США. Журнал здоровья матери и ребенка, 21 (4), 715-726.

Кэролайн Крайдер .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *