Прихватывает сердце на несколько секунд: Почему болит сердце | Доктор КИТ

Содержание

Клиники Ташкента, Стоматология, Акушерство, Аллергология, Андрология, Анестезиология, Венерология

Как отличить боли в сердце от невралгии

Спазм в груди способен ввергнуть в панику, ведь все знают, что с сердечными проблемами шутить нельзя. Но не всегда данный синдром является сигналом кардиологического неблагополучия, аналогично могут беспокоить невралгия или масса других причин. А тогда и применяемые для восстановления миокарда, сосудов препараты не помогут. Можно ли, не будучи специалистом, понять, беспокоят это боли в сердце или невралгия, как отличить одно от другого? Проявления болей, вызванных сердечными недомоганиями патологий сердца или сосудов множество, и большинство из них оповещают о себе непосредственно болями в груди. Точный диагноз должен определить врач, но при внезапном появлении признаков оказать помощь требуется очень быстро. Иногда этот фактор становится решающим в сохранении жизни. Поэтому важно знать нюансы сердечной боли разного происхождения:

 

При стенокардии. Эти спазмы тревожат как раз точно в зоне расположения сердца. Но при просьбе указать, где именно, человек говорит об ощущениях, распространяющихся по всей грудной клетке. Характер боли может быть неодинаков: давящим, режущим. Ощущения скорее тупые, откликаются в других частях тела: левой руке, шее, области между лопаток. Характер их остается прежним и в другом положении тела, хотя вспыхнуть боль может от мышечного усилия, резкого понижения и возрастания окружающей температуры. Вместе с нею преследуют боязнь умереть, ощущение нехватки воздуха. Длится подобное от нескольких секунд до 20 минут, приступ способен возвращаться не единожды за короткий период.

 

При инфаркте. Это опасное состояние демонстрирует себя острой, сильной болью, отзывающейся в позвоночном столбе и левом участке грудной клетки. Ее интенсивность способна вызвать потерю сознания, и всегда провоцирует бледность кожи, пот. В груди поднимается ощущение присутствия груза, не дающее пациенту лежать. Любая активность наращивает сжимающую или жгучую боль, вместе с которой учащается дыхание и появляется страх смерти.

 

При миокардите и перикардите. Это воспалительные заболевания сердца, при которых боль умеренная, тянущего характера. Миокардит сигналит о себе ощущениями впивающихся иголок, перикардит – монотонными. Разливаются они при первой патологии с левого участка тела: выше сердца, под лопаткой, в верхнем сегменте живота. При перикардите болит верхушка сердца, но отзывается ощущение в правой конечности. Эта боль провоцирует одышку, усиливается при попытке лечь, покашлять, вдохнуть всей грудью. Часто обе патологии дополняются ростом температуры, периодическим учащением или замедлением пульса.

 

При аневризме аорты. «Ломит» верхний отдел грудной клетки, если не помочь, тянуться это может несколько суток. Нарастают болезненные признаки в результате движения телом и с развитием проблемы. Когда патология прогрессирует, ощущение становится резким, распирающим, способно вызвать потерю сознания.

 

При тромбоэмболии легочной артерии. Боль сходна с той, что тревожит при стенокардии, но донимает лишь в области сердца, не отдавая в другие части тела. Количество сокращений органа возрастает, что создает условия для одышки. Кожа и губы синеют, АД резко падает.

 

При гипертонии. Из-за роста артериального давления сжимающие, колющие, ноющие спазмы в сердце сочетаются с тем же ощущением в голове. Лицо пациента в период приступа краснеет, перед глазами мелькают «мурашки», походка становится неуверенной. Больного пугает упадок сил, желание прилечь. Проявления невралгии Невралгия меняет к худшему состояние нервов. Поэтому вспыхнуть способна всюду, где они проходят, то есть практически в каждой области тела. Часто затрагиваются нервы, расположеные в районе ребер. Как раз боли в сердце невралгия такого рода и провоцирует. Неспециалист может решить, что они связаны с этим органом.

 

Но невралгия имеет свои, отличные от сердечных проблем симптомы: Боль всегда сильная, возрастающая от движения, кашля, вдоха-выдоха. Она может усилиться и без очевидного повода. Виды спастических ощущений разнообразны (от жгучего до колющего), беспокоить могут беспрерывно или частыми приступами. Мучает все это долго: от нескольких часов до дней. Ощущение боли прослеживается по ходу нервов. Прикосновение к межреберной области наращивает их до нестерпимых на каждом участке. Болезненность может ощущаться в руке, отдавать в середину спины, шейный отдел, грудь, то есть создавать впечатление сердечного недомогания. Кожа в районе задетого нерва утрачивает совсем или частично чувствительность. На поверхности может появиться ощущение мурашек. Боль приводит к тому, что кожа пациента бледнеет, выступает пот, могут наблюдаться судороги в мышцах. Последнее либо ощущается и замечается при наблюдении, либо обнаруживается только пациентом. Симптом появляется из-за недостаточного кровоснабжения этого участка тела, раздражения нервных волокон. Сегмент тела в области прохождения затронутого нерва мерзнет, так как понижается температура кожи. Иногда болезненность, вызванная раздражением корешков, сопровождается тошнотой и рвотой. Таким образом: сердечная боль длится менее длительное время, чем невралгическая. Она не нарастает при пальпации в районе ее распространения. Нервы не перестают страдать после приема кардиологических препаратов, но слегка затихают от использования седативных лекарств. Больное сердце способно менять свой ритм, вызывать проблемы с дыханием, менять артериальное давление. При невралгии одышки не бывает, а тахикардия имеет психологические причины, поэтому быстро прекращается. Движение и покой не влияют на существование и силу спазмов в сердце. Невралгический синдром  усиливается при двигательной активности, так что пациенту тяжело, а иногда невозможно менять положение тела.

 

Другие проблемы, маскирующиеся под сердечные болезни Кроме невралгии сердце может болеть при следующих проблемах со здоровьем: остеохондроз позвоночника влияет на протягивающиеся в зоне поражения нервы, что возбуждает боли, схожие с сердечными. Они тоже откликаются в разных отделах тела, могут дополниться затрудненным дыханием, кашлем.

 

Гастрит, язва желудка Спастические ощущения подстегиваются приемом пищи, положением тела после него. Когда пациент ложится, синдром проявляется ярче. Вегето-сосудистая дистония Приступ приводит к колющим спазмам в области сердца, одышке, панике и нередкому преувеличению силы ощущений. Но все же боль в области сердца невралгия вызывает чаще других недугов. Потому что сама имеет больше поводов для появления. Среди них выделяют: инфекционные агенты, нарушения в сфере гормонов, эндокринные патологии, вредные привычки. Ранняя помощь при кардиалгии разного происхождения.

 

 Методы устранения боли зависят от ее причин. Если дело в неполадках с сердцем, она снимается таблеткой «Нитроглицерина» или «Валидола». Первую из них рассасывают, а не глотают. Пациента нужно посадить или дать ему лечь, поместив под спину высокие подушки. Важно обеспечить человеку доступ воздуха, ослабив сковывающие грудь застежки на одежде (воротник, пояс и т.п.). Но после устранения самых тяжких ощущений ему нужен врач, чтобы установить точный диагноз и продолжить лечение. Если боль возникла из-за поражения нервов, первое, что следует сделать, поместить человека на твердую поверхность, обеспечив покой. Он должен получить обезболивающее типа «Анальгина» или «Ибупрофена». Дальнейшее лечение, даже если спазм прошел, назначит специалист. Когда боль не снимается, необходимо обратиться к «скорой», несмотря на уверенность, что виною не сердечное недомогание.

 

Статью подготовила Врач Касимова.М. М

Дополнительная информация по услугам клиники на сайте www.salusvita.uz

и по номерам (+99871) 150-07-30/31/32/33 а также на официальных страницах клиники SALUS VITA в социальных сетях facebook, twitter, instagram, telegram, odnoklassniki.

Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний: болит сердце, немеют руки

Основная функция сердечно-сосудистой системы – перенос крови ко всем тканям и клеткам организма. Кровеносную система представлена сердцем и замкнутой сетью кровеносных сосудов – артерий, вен, капилляров, которые проникают во все ткани и органы тела.

Сердце состоит из мышечных камер (предсердия и желудочки), которые передвигают кровь через сосудистую систему и ряд клапанов в нужном направлении. Саморегулирующаяся электрическая система сердца задает частоту сердечных сокращений и координирует последовательность сжатия и расслабления предсердий и желудочков.

Сердечно-сосудистая система обеспечивает бесперебойную циркуляцию крови по замкнутой системе сосудов, без которой невозможно было бы поддерживать постоянство внутренней среды. Вместе с кровью каждой клетке организма доставляется кислород, питательные вещества, гормоны и другие жизненно необходимые компоненты, происходит очищение клеток от токсинов и продуктов обмена, накопление которых привело бы к гибели, как отдельного органа, так и организма в целом.

Становится понятным, что нарушение в любом отделе сложной структуры, какой является сердечно-сосудистая система, приведет к расстройству всех функций организма, что может закончиться летальным исходом. Именно поэтому сердечно-сосудистые заболевания признаны самыми опасными в мире.

По мере прогрессирования патологического процесса сердце перестает выполнять свои функции, и при этом начинают страдать другие органы и системы организма

Симптомы ССЗ

Сердечно-сосудистые заболевания многочисленны, имеют различное происхождение и механизмы развития. Основными причинами сердечных патологий являются инфекционно-воспалительные процессы, врожденные дефекты развития, повреждающие факторы внешней среды (интоксикации, переохлаждение), нарушения обменных функций, аутоиммунные реакции.

Особенностью развития сердечно-сосудистых заболеваний является то, что длительное время они могут протекать скрыто. Ранние признаки ССЗ такие, как немотивированная слабость, быстрая утомляемость, тяжесть в ногах к концу рабочего дня, неприятные ощущения и дискомфорт в грудной клетке, не расцениваются человеком в качестве симптомов болезни, на которые стоит обратить внимание. О появлении проблем с сердцем могут свидетельствовать плохой сон, тошнота, не связанная с приемом пищи, липкий пот, непереносимость физических нагрузок, головные боли.

К часто встречающимся заболеваниям сердечно-сосудистой системы относятся:

  • Атеросклероз.

  • Гипертоническая болезнь.

  • Ишемическая болезнь сердца.

  • Воспалительные заболевания сердца.

  • Нарушения возбудимости и автоматизма миокарда.

  • Пороки сердца.

Признаки заболеваний сердечно-сосудистой системы

Существует ряд клинических проявлений, позволяющих предположить патологию, связанную с работой сердечно-сосудистой системы.

Боль и неприятные ощущения в грудной клетке

Боль – наиболее частый симптом, свидетельствующий о расстройстве нормальной работы сердца. Характер боли в груди бывает различным: от легкого сдавливания (онемения, жжения) до сильной острой сжимающей.

Для стенокардии характерны сжимающие боли в сердце с иррадиацией в руку, шею, лопатку с постепенно нарастающей амплитудой. Приступ провоцируется физической нагрузкой, эмоциональным стрессом, проходит после приема нитросорбида.

Сильная интенсивная боль за грудиной, не проходящая после приема нитроглицерина, сопровождающаяся потливостью, сердцебиением и страхом смерти, может говорить о развитии острого инфаркта миокарда. Одной из причин инфаркта становится поражение коронарных артерий атеросклерозом. Боли при инфаркте бывают настолько резкими, что человек может потерять сознание с развитием болевого шока: падает артериальное давление, появляется бледность кожных покровов, выступает холодный пот.

Мучительная боль в грудной клетке, отдающая в затылок, спину, иногда в паховую область – симптом, свидетельствующий о расслоении аорты или аневризме.

Ноющая тупая боль в области сердца без склонности к иррадиации, на фоне повышенной температуры, различной интенсивности: то усиливается, то ослабевает – говорит о воспалении сердечной сумки – перикардите. Боль усиливается при движении, кашле, при нажатии на грудную клетку.

Признаки тромбоэмболии легочной артерии зависят от локализации и размера тромба. У человека появляется боль в груди, отдающая в челюсть, плечо, шею, руку. Присоединяются слабость, тахикардия, кашель, одышка. Может наблюдаться кровохарканье.

Короткая колющая или тупая боль в области сердца, возникающая независимо от физических нагрузок, без нарушения дыхания и сердцебиения типична для пациентов, страдающих неврозом сердца. В клинической картине невроза помимо сердечно-сосудистых нарушений появляются признаки, свидетельствующие о функциональном расстройстве нервной системы: слабость, повышенная утомляемость, рассеянность, плохой сон, тремор конечностей.

Сильное сердцебиение и ощущение перебоев в работе сердца 

Учащенное сердцебиение не всегда является признаком заболевания сердца, оно может носить физиологический характер, например, после физической нагрузки, эмоциональном возбуждении или после приема большого количества пищи.

С другой стороны, тахикардия как симптом появляется на ранних стадиях заболевания. При нарушениях сердечного ритма – аритмиях у человека возникает ощущения, что сердце то «выскакивает» из груди, то замирает на какой-то промежуток времени.

Сбой сердечного ритма может происходить в виде резкого неодновременного возбуждения разных мышечных волокон миокарда, а это вызывает прекращение упорядоченного сокращения сердечной мышцы – мерцательная аритмия.

Для наджелудочковой тахикардии характерны приступы учащенного сердцебиения, которые могут продолжаться от нескольких секунд до нескольких дней. Продолжительные приступы сопровождаются слабостью, потливостью, обмороками, усилением перистальтики кишечника, обильным мочеиспусканием.

Желудочковая тахикардия встречается реже, приводит к расстройству кровоснабжения органов и сердечной недостаточности.

При блокаде сердца наблюдаются неритмичные сокращения, выпадения отдельных сердечных импульсов, а также существенное замедление пульса – брадикардия. Из-за снижения сердечного выброса развиваются признаки ишемии: падение давления, головокружения, обмороки.

Одышка

Чувство нехватки воздуха или одышка возникает при сердечной недостаточности, когда сердце не способно работать на полную мощность и не перекачивает необходимое количество крови по кровеносным сосудам. Сердечная недостаточность может быть результатом атеросклеротического поражения сосудов (отложение жировых бляшек на внутренней стенке артерий), острого инфаркта миокарда, пороков сердца, высокого артериального давления. В начальных стадиях одышка беспокоит только после физической нагрузки, при прогрессировании патологического процесса – появляется даже в условиях покоя.

Тяжелая одышка сопровождается учащенным сердцебиением, акроцианозом – посинением кожных покровов носа, губ, пальцев конечностей. Больной не может лежать, занимает вынужденное положение (полусидя), ноги холодные. При развитии отека легких появляется сильный кашель, пенистая мокрота с примесью крови.

Сердечную одышку следует отличать от одышки психогенной природы (тревога, страх, панические атаки).

Отеки

Появление отеков – это проявление венозного застоя в большом круге кровообращения. Сначала они появляются во второй половине дня на стопах и в области лодыжек. После ночного сна отечность, как правило, спадает.

Дальнейшее накопление жидкости в организме приводит к появлению отеков в области бедер, поясницы и брюшной стенки. 

При прогрессировании отечного синдрома жидкость начинает скапливаться в брюшной полости, объем живота увеличивается. У больного появляются жалобы на тяжесть в животе, особенно в правом подреберье из-за застоя печени и ее гипертрофии.

При нарушении кровообращения в брюшной полости возникают диспепсические расстройства в виде плохого аппетита, тошноты, рвоты, спазмов кишечника, метеоризма, нарушения стула (чередование поносов с запорами). Может ухудшиться работа почек, снижается диурез.

В особо тяжелых случаях отечность может распространиться на подкожную клетчатку грудной клетки, рук и лица. Руки немеют, развиваются симптомы парестезии (ощущения ползания мурашек).

Изменение цвета кожных покровов

Бледность кожных покровов часто сопровождает спазм сосудов, некоторые пороки сердца (недостаточность аортального клапана), тяжелые формы ревмокардита.

Цианоз (синюшность) губ, носа, щек, мочек ушей, пальцев конечностей – результат длительной тканевой гипоксии наблюдается при запущенных стадиях легочно-сердечной недостаточности. Причиной цианоза является потемнение крови за счет замедления кровотока и недостаточного насыщения крови кислородом в малом круге кровообращения в результате застойных явлений. Темная кровь, просвечивая сквозь кожу и , придает им синюшный оттенок.

Головные боли и головокружения

Эти симптомы часто присутствуют при заболеваниях, связанных с поражением сердечно-сосудистой системы. Основной причиной такой реакции организма служит недостаточное кровоснабжение структур головного мозга. Дефицит кислорода вызывает гипоксию, кроме того, клетки мозга страдают от интоксикации продуктами распада, образующимися в процессе метаболизма, которые вовремя не забираются кровью из головного мозга.

Вызвать головную боль или приступы головокружения могут скачки артериального давления. Длительно текущая гипертония вызывает необратимые структурные изменения миокарда (гипертрофию), при которой мышца сердца быстро изнашивается и не справляется с работой. На этом фоне развивается сердечная недостаточность, когда нарушается насосная функция миокарда и ухудшается кровоснабжение всех органов и систем организма.

Воспалительные болезни сердечно-сосудистой системы

К ним относят: миокардит, эндокардит, перикардит.

Миокардит – воспаление мышечной оболочки сердца. Вызывается различными инфекционными агентами. Проявляется болями в сердце, одышкой, отеками, сердцебиением, аритмиями. В виде осложнений может вызывать сердечную недостаточность или тромбоэмболию сосудов.

Эндокардит – воспаление внутренней оболочки сердца. Последствием воспалительного процесса является формирование пороков сердца. Симптоматика определяется видом и стадией заболевания.

Перикардит – это поражение наружной оболочки сердца. Типичные признаки – постоянная боль за грудиной, кашель при сухом перикардите. Появление выпота между листками перикарда (экссудативный перикардит) – неблагоприятный признак, так как возможны осложнения в виде нагноения экссудата или тампонады сердца.

Гипертензия

Артериальная гипертензия – одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, основным симптомом которой является стойкое повышение давления.

  • Для первой функциональной стадии характерны спазм артерий с гипертрофией их стенок.

  • На второй стадии уже наблюдаются дистрофические изменения стенок артерий, гипертрофия левого желудочка.

  • На третьей стадии появляются вторичные изменения в органах -мишенях из-за изменения артерий и нарушения кровообращения.

В любой стадии развития поражения сердечно-сосудистой системы могут отмечаться гипертонические кризы в виде резких скачков артериального давления. Это опасные состояния, которые могут закончиться инфарктом миокарда или геморрагическим инсультом.

как обнаружить и что с ним делать?

Люди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причина — сонное апноэ, или остановка дыхания — весьма опасна и может привести к тяжёлым последствиям.

Что такое сонное апноэ?

Апноэ — это приостановка дыхания. Она может происходить в самых разных условиях. Например, после быстрых глубоких вдохов. Однако сонное апноэ выделяют в отдельное заболевание.

Дыхание у больного может останавливаться до сотни раз за один час. Если сложить все секунды приступов за ночь, может набраться до 4 часов сна без поступления кислорода.

Есть две основных разновидности апноэ во время сна:

  • Обструктивная. Задержка дыхания связана с механическими трудностями. Страдают этим недугом пожилые или люди с избыточным весом. У них дыхательные пути становятся очень узкими. Курильщики входят в зону риска из-за воспалённой носоглотки. А любители алкоголя — по причине чересчур расслабленных мышц.
  • Центральная. Отделы мозга, ответственные за дыхание, перестают отправлять сигналы мышцам. Такое апноэ возникает после приёма опиатов, при заболеваниях сердца и после инсульта.
Вот так выглядит обструктивное сонное апноэ: дряблые мышцы давят на перегородку и перекрывают доступ к воздуху

Симптомы остановки дыхания

Главные признаки болезни, которые вы можете заметить, если спите рядом с больным: громкий храп и периодическое прекращение вдохов. После «затишья» секунд на десять человек внезапно начинает громко храпеть и ворочаться во сне.

В бодрствующем состоянии можно начать подозревать сонное апноэ, если обратить внимание на:

  • самочувствие по утрам. При затруднённом дыхании будет сильно болеть голова после пробуждения;
  • отсутствие бодрости. Днём человек сонный, невнимательный и рассеянный, ведь у него ночью толком не было отдыха;
  • процесс засыпания. Несмотря на усталость, заснуть будет очень тяжело;
  • память и внимание.

Слабое течение болезни не всегда требует вмешательства. Но стоит точно обратиться к врачу, если громкий храп нарушает покой близких. Или сонливость днём настолько сильная, что вы дремлете даже за рулём.

Что происходит в организме при приступе апноэ?

В состоянии бодрствования мы можем осознанно задержать дыхание на 1-2 минуты, а потом по своей воле его возобновить. Например, при плавании. Во сне же организму приходится самостоятельно решать эту проблему.

Во время приступа в мозг подаются сигналы, что уровень кислорода в крови слишком низок. В результате человек мгновенно просыпается. У него резко повышается давление, из-за чего появляется риск стенокардии и инсульта. А ткани при недостатке кислорода становятся менее восприимчивы к инсулину — гормону, контролирующему уровень сахара. Именно поэтому в организме ощущается недостаток сил.

Остановка дыхания негативно влияет на все части нашего организма. Без воздуха мы можем прожить не более десяти минут. И чем дольше длятся приступы сонного апноэ, чем чаще они происходят во время отдыха, тем тяжелее будут последствия для больного.

Чем опасно сонное апноэ при отсутствии лечения

У трудностей с дыханием во время сна масса последствий. От относительно безопасных, вроде сухости во рту и головной боли, до инвалидности и даже летального исхода от долгой остановки дыхания без пробуждения. Больной без лечения рискует заработать:

  • хроническую усталость;
  • заболевания сердца;
  • сахарный диабет II типа;
  • различные патологии печени;
  • аритмию, стенокардию и сердечную недостаточность;
  • гипертонию;
  • бронхиальную астму;
  • инфаркт, инсульт, кровоизлияние в мозг — одни из самых тяжёлых последствий кислородного голодания и резко поднявшегося давления;
  • в очень редких случаях может наступить полная остановка дыхания со смертельным исходом.

Кто поможет в диагностике?

Если вы или ваши близкие заметили такие симптомы, как громкий храп и прерывистое дыхание во сне, желательно как можно скорее проконсультироваться у специалиста. Если попасть к врачу-сомнологу не удалось, стоит обратиться к неврологу и отоларингологу. Они смогут установить и устранить причину апноэ.

Близкие люди помогут измерить продолжительность пауз в дыхании. А на общем осмотре проверят давление и выяснят состояние сердца.

Самые верные способы диагностики — полисомнография, суточное ЭКГ и пульсометрия. Они отслеживают все изменения тела: дыхание, сердцебиение, активность нервов и электрические импульсы.

Профилактика может снизить риски

Лечение апноэ напрямую связано с его причиной. Поэтому распространённые методы: удаление помех в носовых путях и коррекция носовой перегородки. Также применяют устройства, которые поддерживают органы ротовой полости и горла в правильном положении.

Профилактика совпадает с терапией самой лёгкой формы. Необходимо прийти к здоровому образу жизни, снизить вес до нормы, прекратить употребление алкоголя и табака. Поможет тренировка мышц горла: игра на духовых музыкальных инструментах или пение. Привычка спать на боку намного снижает симптомы и облегчает дыхание. И, разумеется, придётся своевременно лечить все ЛОР-заболевания.

Коронавирус может приводить к долговременной потере слуха

Автор фото, Getty Images

45-летний британец, заболевший коронавирусом, полностью потерял слух. По словам врачей, это первый подобный случай в их практике.

Неожиданная потеря слуха иногда наблюдается при осложнениях после вирусной инфекции, однако в случае с коронавирусом такого до сих пор еще не было описано в медицинской практике.

При этом специалисты-оториноларингологи утверждают, что потери слуха можно избежать при своевременном приеме стероидов.

Звон в ушах — тревожный сигнал

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Врачам рекомендовано обращать особое внимание на проблемы со слухом у больных коронавирусом

Пациент, страдающий астмой, был доставлен в одну из лондонских больниц с симптомами Covid-19 и помещен в реанимацию, поскольку испытывал трудности с дыханием.

Анализы подтвердили диагноз, и больной был подключен к аппарату ИВЛ. Ему было прописано несколько лекарств, а также проведено переливание крови, после чего он пошел на поправку и через 30 дней был отключен от ИВЛ.

Однако через неделю после выхода из реанимации пациент стал ощущать звон в ушах, а потом неожиданно оглох на левое ухо.

Обследование показало, что потеря слуха скорее всего произошла из-за повреждения или нерва, или среднего уха, или сразу двух этих причин, но не из-за воспаления или блокировки ушного канала.

Единственной возможной причиной таких повреждений врачи называют Covid-19.

После курса стероидных таблеток и инъекций слух частично вернулся, однако полностью так и не восстановился.

Специалисты полагают, что вирус мог проникнуть в определенные типы клеток легких благодаря имеющимся на их поверхности рецепторам и инфицировать их.

Те же самые рецепторы находятся и на поверхности клеток, выстилающих среднее ухо.

Поэтому теперь врачам рекомендовано обращать особое внимание на проблемы со слухом у больных коронавирусом и в случае неожиданной потери слуха немедленно направлять их к соответствующим специалистам, которые могут принять меры, чтобы избежать долгосрочной потери слуха.

Камешкирская участковая больница ГБУЗ Кузнецкая МРБ

Как понять, что болит именно сердце?

 

Сердечные боли отличаются большим разнообразием видов, симптомов и причин их происхождения. В груди может давить, колоть, жечь, ныть и так далее – любое подобное ощущение легко отнести именно к боли в сердце. Дискомфорт в области сердца способен спонтанно возникать и прекращаться, длительность у него достаточно неопределенная – все зависит от причины. Точную локализацию подобного вида ощущений редко можно назвать. Понять, что болит именно сердце, без прохождения специальных обследований, не получится. Поэтому необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

 

Наиболее вероятны для боли в сердце такие признаки, как отдающая в другую часть тела боль и дискомфорт в груди в виде сдавленности.

При возникновении болевых ощущений в области груди следует вспомнить о недавнем самочувствии – первые признаки нарушения работы сердечно-сосудистой системы обычно проявляются гораздо раньше до первого сердечного приступа. Вовремя обратив на них внимание и приняв необходимые меры можно предупредить серьезное развитие большинства болезней сердца.

К ранним признакам относятся:

Боль за ребрами. Такая боль может отдавать в спину, шею, руку, нижнюю челюсть. В большинстве случаев затрагивается левая сторона тела. Эти ощущения зачастую сопровождаются одышкой, тошнотой, чрезмерной потливостью.

Чувство дискомфорта после физических нагрузок, стрессовых ситуаций. Дискомфорт в этом случае исчезает после хорошего отдыха или приема нитроглицерина.

Появляется одышка. При проблемах с сердцем ее могут вызвать даже небольшие физические нагрузки, прием пищи. Такая сильная усталость от обыденных занятий может появиться значительно раньше более серьезных симптомов.

Частые остановки дыхания во время сна, громкий храп.

Отечность. Изначально отеки сложно заметить, но с течением времени они увеличиваются. Человеку становится сложнее обуваться, снимать кольца.

Для определения точной причины боли нужно пройти обследование, которое назначает кардиолог или кардиохирург. Обязательной при подобных проблемах будет электрокардиограмма (ЭКГ), которая может проводиться как в состоянии покоя, так и с дополнительными физическими нагрузками, еще иногда запись ЭКГ могут проводить на протяжении целого дня для мониторинга показаний. Шумы в сердце определяют при помощи фонокардиографии. Эхокардиография используется для исследования состояния клапанов, мышц сердца и скорости движении крови в нем, осуществляется она ультразвуковыми волнами. Коронарные артерии обследуют методом коронарографии, а недостаточное кровоснабжение сердца выявляется путем сцинтиграфии миокарда.

Не связанные с сердцем болевые ощущения обследуют рентгенографией, при этом часто прибегают к консультациям с неврологом и ортопедом. Также может понадобиться посещение других врачей в зависимости от выявленной причины сердечных болей.

Симптомы сердечных болей в зависимости от болезни

Дискомфорт в области грудной клетки, связанный с заболеваниями сердца, способен появляться по самым разным причинам.

В зависимости от характера боли, ее распространенности, интенсивности, связью с внешними факторами и особенностями иррадиации можно более точно говорить о том, какой болезнью она вызвана.

 

Стоит выделить основные кардиологические заболевания и характерные для них симптомы:

Порок сердца. Бывает приобретенный и врожденный. На протяжении долгого времени может себя никак не проявлять. Иногда возникают болевые ощущения в сердце, которые носят режущий, колющий либо ноющий вид. У больного в этом случае часто повышено артериальное давление.

Инфаркт и микроинфаркт. Для инфаркта характерна резкая давящая боль, которая отдается в левую сторону спины и груди. Нередко сопровождается возникновением страха смерти у больного. Дыхание учащается. Обычные средства от боли в сердце здесь не помогут, а движения могут усилить болевые ощущения. Подробнее о том, как распознать инфаркт по боли в сердце, читайте здесь.

Миокардит. При нем возникает достаточно слабая ноющая либо колющая боль, отдающаяся в левое плечо либо шею. Физические нагрузки такую боль будут усиливать, нитроглицерин бесполезен.

Кардиомиопатия. У большинства людей с данной патологией присутствуют болевые ощущения, меняющиеся с развитием болезни. Сначала боль продолжительная, от физических нагрузок не зависит, нитроглицерин при ней не эффективен. Затем болевой синдром начинает возникать спонтанно либо после физических усилий, но здесь прием нитроглицерина уже имеет эффект. Локализация боли различна, часто ощущения распространяются на большую площадь.

Расслаивающая аневризма аорты. Для нее характерен резкий, крайне сильный болевой синдром в области груди. Степень боли может быть настолько сильной, что приводит к потере сознания. Требуется неотложная медицинская помощь.

Стенокардия. При данной патологии наблюдается тупая боль, грудину сдавливает, сжимает. Такая боль обычно отдает в челюсть, левую руку, шею, лопатки. Проявляется чаще всего после эмоциональных потрясений, физического перенапряжения, перепадов температур. Длиться может как пару секунд, так и пару десятков минут. При приступе стенокардии у больного наблюдается учащенное сердцебиение, одышка, головокружение, слабость, чувство страха. Прием нитроглицерина хорошо купирует приступ. На уровень и частоту боли положение тела не влияет.

Тромбоэмболия легочной артерии. Характеризуется сильной болью в груди на ранних этапах. При вдохе усиливается, боль схожа со стенокардической, но без иррадиации. Обезболивающие препараты не действуют. У человека начинает учащенно биться сердце, он задыхается, резко падает артериальное давление, кожа синеет. Необходима срочная медицинская помощь.

Аритмия. Имеется несколько видов данной патологии, для которых характерны различные изменения сердечного ритма. Для большинства из них объединяющим симптомом является иррадиация болевых ощущений в левую руку.

Перикардит. Наиболее распространенным симптомом данного воспалительного процесса принято рассматривать тупую боль в районе сердца. Центральная часть грудной клетки чаще всего является местом локализации боли, иногда также характерна отдача болевого синдрома в шею, руку, спину. Кашель и глотание усиливают дискомфорт. В лежачем положении состояние больного усугубляется, наиболее оптимальным считается положение сидя. Присутствует учащенное сердцебиение.

Ишемия. Самым распространенным проявлением ишемической болезни сердца является приступ стенокардии. Физическое перенапряжение часто становится причиной обострения ишемической болезни, в состоянии покоя самочувствие человека улучшается.

Заболевания клапанов. К основным симптомам подобных патологий относятся: слабость, одышка, дискомфорт в груди, головокружение, нарушения работы сердца. Возможно и бессимптомное развитие данных заболеваний. Часто они становятся причиной сердечной недостаточности, из-за чего появляются отеки на ногах, вздутие живота, ожирение.

Боли, похожие на сердечные

Не все болевые ощущения в области сердца с ним связаны, иногда они могут быть симптомом абсолютно независящих от работы сердечно-сосудистой системы заболеваний и травм. К самым распространенным из них относятся:

Межреберная невралгия. Довольно часто принимается за сердечную боль. Схожа с ощущениями при стенокардии с некоторыми отличиями. Для межреберной невралгии характерна резкая боль, усиливающаяся при различных движениях, включая процесс дыхания, кашель, глотание. Длиться может неопределенный срок. Локализация точечная, между ребер, зачастую отдает в область спины.

Остеохондроз. Для грудного остеохондроза свойственная боль, отдающая в спину, верхнюю часть живота. Дискомфорт усиливается при любых движениях. Иногда наблюдается чувство онемения левой руки и межлопаточной области. Как и межреберная невралгия, боли при остеохондрозе нередко приписываются стенокардии. Отличить их легко приемом нитроглицерина – при остеохондрозе и невралгии он не помогает. Подробнее о том, как отличить боль при грудном остеохондрозе от боли при стенокардии

Заболевания органов пищеварения. Довольно часто причиной возникновения болезненных ощущений в груди являются мышечные спазмы стенок желудка. Им свойственны изжога, тошнота, рвота. Такое состояние обычно затягивается на более продолжительное время, чем стандартные боли в сердце. Здесь прослеживается прямая зависимость боли от приема пищи, она может появляться натощак, а после насыщения исчезать. При острой форме панкреатита возникают достаточно сильные боли, которые схожи с предынфарктным состоянием. Спазм желчного пузыря иногда люди могут принять за боли в сердце – в этом случае болевые ощущения часто отдаются в область грудной клетки, где сердце располагается. Грыжа пищевода также достаточно похожа по болевым ощущениям на стенокардию, чаще всего она проявляется во время сна. Изменение положения тела человека на вертикальное при такой грыже улучшает самочувствие.

Расстройства центральной нервной системы. Для патологий данного типа характерны длительные боли в груди слева. Симптомы в этом состоянии выражаются в постоянных ноющих болях, периодически бывающих острыми. Для неврозов характерны нарушения сна, повышенная тревожность, раздражительность и прочие проблемы вегетативного плана. На электрокардиограмме неврозы такого вида трудноотличимы от ишемической болезни сердца.

 

Что предпринять?

При возникающих в области сердца болях необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, иначе возможное заболевание может развиться до появления серьезных осложнений. Непосредственно после возникновения сердечной боли следует соблюдать несколько правил для улучшения положения. К ним относятся:

Спокойствие. Стресс в любом случае усугубит ситуацию.

Изменение положения. При облегчении в связи со сменой положения тела искать причину, скорее всего, стоит не в сердце. Если боль станет лишь сильнее, то имеется большая вероятность того, что она вызвана приступом стенокардии.

Доступ к свежему воздуху. Одышка является частым симптомом различных болезней, вызывающих боли в сердце, поэтому лучше сразу увеличить приток воздуха в помещение. Также необходимо ослабить одежду для уменьшения затруднений при дыхании.

Риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, приводящих к болям в сердце, увеличивается из-за многих факторов, таких как повышенный уровень холестерина, глюкозы и артериального давления. Также на сердце негативно воздействуют курение, излишний вес, недостаточное количество витаминов и физической активности. Важно периодически проходить медицинские осмотры, чтобы заранее выявить опасные заболевания и начать своевременное лечение.

Венок из лебеды — YuKi08051005, blyasempai — 陈情令

      Сяо Чжань возится с оцифровкой картотеки, когда из-за стойки раздаётся кашель. Это такой особый вид кашля: я жду уже двадцать секунд, а ты, работничек, меня даже не заметил. Сяо Чжань вскидывает голову с улыбкой, готовясь к обычной фразе, и давится. Перед стойкой очень красивая и очень хмурая девушка, прямой нос и пухлые губы, брови сведены к переносице. Девушка одета в явно мужскую одежду, которая ей велика, она раздраженно дёргает футболку, которая сваливается с плеча, обнажая его и ключицу.
      — Чего уставился? — голос у девушки низкий и красивый, Сяо Чжань поражается тому, как в одном человеке может быть столько красивого. Интерес у него, конечно, только эстетический, но это всё равно поразительно. Девушка буравит его взглядом, как будто он украл у неё кошелёк или на глазах пнул щенка.
      — В…вам чем-то помочь? — Сяо Чжань заикается под этим взглядом. Как пить дать проклянёт, взгляд у неё явно дурной, сама не заметит как сглазит.
      — Да уж пожалуйста, — девушка бурчит. — Где у вас про проклятия?
      — Вы зарегистрированы? — Сяо Чжань открывает базу. — И разрешение на работу с темномагическими источниками.
      — Да мне не про наложить, а про снять, — футболка снова соскальзывает, девчонка рычит и дёргает её на место. — Я у вас в первый раз.
      — Ваши документы, пожалуйста, — Сяо Чжань открывает форму регистрации. Девчонка шлепает перед ним идентификационную карточку. С карточки смотрит парень, как две капли воды похожий на девушку, ну, только парень. Сяо Чжань несколько секунд пялится на карточку, потом переводит взгляд на девушку, она хмуро смотрит в ответ.
      — Ваши документы, а не, эээ, брата, — Сяо Чжань стучит по пластику ногтем. — Госпожа Ван.
      — Я до сегодняшней второй пары был господин Ван, — девушка замыкается и её лицо леденеет. — А потом препод по теории проклятий дал экзаменационное задание.
      Ван Ибо(?) неопределённо обводит себя рукой, раздраженно зачесывает назад растрепанные длинные волосы.
      — Так что зарегистрируй меня и скажи где искать, как мне вернуть свой член, — Ван Ибо (всё-таки Ван Ибо, наверное) раздраженно стучит по стойке пальцами, ладони у неё великоваты для девушки, а ногти острижены очень коротко. Сяо Чжань перегибается через стойку в непреодолимом приступе любопытства. На девушке джинсы, держащиеся на ремне и честном слове, и кроссовки, которые ей очевидно велики.
      — Тебе придётся купить обувь, а то домой придёшь босой, — Сяо Чжань не удерживает комментарий и плюхается на место под хмурым взглядом. — Сейчас зарегистрирую. До секции доведу.
      Сяо Чжань возится с формой регистрации, пока Ван Ибо смотрит по сторонам, она (он?) хмурится и разглядывает фотографии развешанные по стенам. Сяо Чжаню они вообще-то не нравятся, оскорбляют его художественный вкус и образование.
      — Скачайте, пожалуйста, наше приложение, требуется подтвердить аккаунт, — Сяо Чжань улыбается, Ван Ибо вытаскивает телефон в ярком чехле, хмуро тыкает в экран, скачивая приложение по qr-коду, прилепленному на стойку. База обновляется, и аккаунт Ван Ибо светится зелёной галкой подтверждения. Сяо Чжань ставит на стойку табличку перерыва, кивает Цзеси, жестом показывая, что отойдет, тот кивает, разглядывая Ван Ибо, та (тот?) обдает его презрительным ледяным взглядом.
      Сяо Чжань проводит Ван Ибо к секции о проклятиях, она поделена пополам, к книгам о наложении проклятий не подойти, не имея специальной отметки в приложении, барьер просто не откроется. Сяо Чжань машет рукой в сторону книг.
      — Здесь всё, что вам может понадобиться, компьютер с оцифрованной частью картотеки в читальном зале этой секции, — он указывает на дверь между стеллажей. — Неоцифрованная часть там же, вам поможет дежурящий там работник. Простите, не помню, кто там сегодня.
      Ван Ибо кивает и морщится, разглядывая книги. Сяо Чжань залипает на её длинную шею (всё-таки её, а то он с ума сойдёт думать о девчонке, как о парне), шея длинная и красивая, с едва выступающим кадыком, он впервые встречает девушку с кадыком, но вообще-то в курсе, что такое бывает.
      — А что, у вас не вся картотека оцифрована? В бумажках ковыряться? — голос у неё тоже хмурый, вся она хмурая, да ещё и злая, как собака, раздраженно дергающая ногой в длинноватых джинсах, видимо, парнем она выше.
      — Увы, слишком большие объемы, а предыдущий директор был, мягко говоря, старомоден, — Сяо Чжань с содроганием вспоминает униформу, которую он должен был носить, когда только пришел на работу. — Но вы не волнуйтесь, в ней легко разобраться.
      Ван Ибо кивает и решительно идёт к двери читального зала. Сяо Чжань смотрит ей в спину, походка у неё как у мужика, что логично. Она же и есть мужик. Сяо Чжань вздыхает и возвращается за стойку. Цзеси подходит через секунду, будто материализуется из воздуха. Сяо Чжань со вздохом опирается на стойку, глядя ему прямо в лицо, подперев щеку кулаком.
      — Ну давай, Цзеси, жги.
      Цзеси смотрит удивленно и несколько мнётся, глядя на Сяо Чжаня.
      — Что за девчонка, Чжань-Чжань? — Цзеси подмигивает и тоже ставит локоть на стойку, подпирая лицо рукой. — Ты решил ориентацию сменить?
      — Это просто читатель, — Сяо Чжань пожимает плечами, отстраняясь, после маневра Цзеси их лица оказались очень близко. Он садится за компьютер, разглядывая ящик с карточками, сколько ж их осталось еще, старый хрыч заставлял вести картотеку до последнего, вместо того, чтобы перейти на компьютерную регистрацию. Хотя чего жаловаться, ещё год назад пропуском в библиотеку служила магическая татуировка. Татуировка! Неудивительно, что с посетителями у них было негусто. Госпожа На чуть не лишилась волос от ужаса, когда пришла на должность директора и обнаружила всё это. Сяо Чжань гладит чистую кожу предплечья, откуда с особым удовольствием развеял эту самую татуировку работника.
      — Просто читатель? Она выглядела так, будто хочет тебя съесть, — Цзеси хихикает.
      — Ага, от большой любви, не иначе, — Сяо Чжань бурчит и берётся за первую карточку. — Всё, сгинь, нечистая сила.
      Цзеси фыркает и уходит, а Сяо Чжань погружается в увлекательный мир оцифровки библиотечного фонда, благодаря небеса за то, что у них в принципе-то немного посетителей, а по будням так вообще почти никого нет. Мысль вызваться оцифровывать картотеку секции проклятий приходит в голову неожиданно. Сяо Чжань переваривает её несколько минут, пялясь в пространство. В принципе, почему бы и нет? Во-первых, не будут отвлекать совсем, во-вторых, Цзеси не будет маячить перед глазами, он какой-то не такой стал, после их не слишком удачного свидания. Было не то чтобы плохо, просто никак. Обычная тусовка с другом, только друг ещё всё время пытается взять тебя за руку и поцеловать в темноте кинотеатра. Такое себе ощущение, Сяо Чжань вздыхает. Почему ему вообще это не пришло в голову раньше? Видимо Ван Ибо была посланницей его разума, спустилась с небес, чтобы сказать ему: «еблан, ты можешь просто с кем-то поменяться». Кстати об этом. Сяо Чжань разглядывает расписание дежурств по секциям и пишет Мэн Цзыи, которой досталась секция проклятий на следующую неделю. Она с радостью соглашается поменяться, всё равно у неё к половине данных нет доступа — нет разрешения на работу с темномагическими книгами, а у Сяо Чжаня свеженькая лицензия светлого мага с пометкой о разрешении проведения теоретических исследований. Он, как бы, собирался этим пользоваться примерно никогда, куда ему с его образованием графического дизайнера, но для работы в секции проклятий — в самый раз.
      Ван Ибо в следующий раз Сяо Чжань видит уже вечером, она мнётся у его стойки и хмурится, снова. Сяо Чжаню хочется сказать ей расслабить лоб, а то появятся морщины, но решает не рисковать. Из интереса он залез в её данные, подгруженные с приложения, и выяснил, что она учится в полицейской академии. И, технически, у неё есть доступ в закрытую часть секции проклятий, просто оно ей, видимо, не очень надо.
      — Сяо Чжань? — она читает его имя на табличке стойки.
      — Ага, чем могу помочь? — он улыбается, лицо у Ван Ибо немного расслабляется, она снова раздраженно подтягивает футболку на плечо. Видимо парнем она не только выше, но еще и шире в плечах, судя по футболке, очень прилично шире.
      — Я хотел извиниться, — Ван Ибо смотрит исподлобья, брови складываются в умоляющий домик, Сяо Чжань думает, что она какая-то ужасно миленькая, пока не раскрывает рта и не идёт походкой уверенного в себе самца. — Ты не виноват, что я теперь…
      Она обводит себя рукой и вздыхает.
      — Могу ли я, в качестве извинения, купить тебе ужин? — и снова смотрит умоляюще. Сяо Чжань, конечно, соглашается. И теряется между размышлениями о том нравится ли ему девушка Ван Ибо (что было бы странно, учитывая его практически безоговорочную гомосексуальность) или это на него такое впечатление произвела фотография Ван Ибо в идентификаторе. Парнем она ещё красивее, если это вообще возможно.

***

      К концу ужина Ван Ибо очевидно расслабляется, рассказывает про учёбу с большим увлечением, упоминает свои мотоцикл и скейт, вздыхает, что сейчас ничего из этого ей не светит, потому что центр тяжести сместился и это скорее самоубийство, чем хобби. Сяо Чжань обнаруживает, что с Ван Ибо потрясающе просто болтать, они несут какую-то чушь, Сяо Чжань рассказывает о чудачествах Старого Хрыча, а Ван Ибо смеется ужасным икающим смехом. Этот смех настолько поражает Сяо Чжаня, что он замолкает с раскрытым ртом, а Ван Ибо смеется только сильнее.
      — Когда я парень, это звучит ещё хуже, — ухмылка у Ван Ибо кривая и ехидная, щека приподнимается от неё, хочется ущипнуть, а потом погладить. Сяо Чжань думает, что сходит с ума.
      Ван Ибо провожает Сяо Чжаня до автобусной остановки и настаивает дождаться автобуса вместе с ним. Они стоят в полумраке остановки в уютном молчании, прерывающемся только тихим матерным бормотанием Ван Ибо, когда она поддёргивает сползшую в очередной раз под курткой футболку.
      — У тебя есть у кого одолжить одежду? — Сяо Чжань смотрит в злое лицо Ван Ибо, она скрещивает руки на груди, с удивлением смотрит вниз и хмурится, по лицу растекается какое-то обреченное выражение. Сяо Чжань давит в себе смех, поняв, что она только что обнаружила у себя грудь.
      — У меня сестра старшая есть, — Ван Ибо вздыхает. — Мне пиздец, если я ей скажу.
      — Ну тебе придётся, ходить в таких футболках не вариант, — Сяо Чжань пожимает плечами. — Мало ли извращенцев.
      До него внезапно доходит, что они стоят в почти одиннадцать вечера на темной улице, на остановке, а он понятия не имеет как Ван Ибо доберется до дома.
      — А как ты поедешь? Вот я дурак, это я должен был тебя провожать, — он стучит себя по лбу раскрытой ладонью. — Как ты пойдешь по темноте?
      — Ногами в основном. Недолго могу на руках, — Ван Ибо смотрит на свои руки. — Наверное могу, еще не проверял.
      Ван Ибо надувается. Сяо Чжань так поражен, что чуть не пропускает свой автобус. Та машет ему на прощание и уходит, засунув руки в карманы, Сяо Чжань смотрит на неё из окна, пока автобус не сворачивает.

***

      Утром Сяо Чжань машет Цзеси за стойкой и проходит сразу в секцию проклятий. Ван Ибо уже на месте, поднимает голову от книги, волосы у неё взъерошенные, хвост растрепался, видимо, от того, что она постоянно запускает руки в волосы. Футболка, кажется, по размеру, хотя всё ещё мужская.
      — Ты как тут раньше меня оказалась? — Сяо Чжань бросает сумку на стул и подходит, пододвигая стул с противоположной стороны стола.
      — Чувак из холла пустил, сказал, что ты у начальства, — Ван Ибо зевает, демонстрируя белые зубы. — Хочу найти эту хрень поскорее.
      — Я смотрю, ты сказала сестре? — Сяо Чжань неопределенно машет в сторону футболки. Ван Ибо фыркает и мотает головой.
      — Нихрена, нашёл свои старые шмотки, — она перебирает бумажки, рассыпанные по столу. — Заебало, всего сутки так хожу, а уже ненавижу это. Главное тупо так, уже нашёл как Сынёна расколдовать, а себя не могу.
      Сяо Чжань смотрит, как Ван Ибо дуется, ему страшно интересно как это выглядит, когда она парень. Нет, ну его точно убьют эти гендерные проблемы местоимений. Может вообще называть Ван Ибо «они»? Хотя самоощущение-то у него мужское. Сложно. Сяо Чжань ерошит себе волосы, чуть дёргая их от досады.
      — У вас всю группу прокляли? — он подтаскивает свой рабочий ноутбук и ящик с карточками ближе, Ван Ибо рвётся помочь, но Сяо Чжань только цыкает, напоминая, что она сейчас, ну, она.
      — Ага, — Ван Ибо открывает оглавление очередной книги. — Почему у вас в карточках не указаны хотя бы основные разделы? Так бы искал по группе «гендерные проклятия».
      — Потому что Старый Хрыч считал, что это неправильно, — Сяо Чжань вздыхает. — Нам бы их оцифровать хотя бы все, а потом уж возьмемся за такие подробности. И кого чем приложило?
      — Да уж, убил бы вашего Старого Хрыча, мне теперь сидеть тут до хрен знает какого момента, к экзамену бы успеть, — Ван Ибо застывает, на лице зацветает неподдельный ужас. Сяо Чжань испуганно вскидывается, не зная куда бежать и что делать. — Гэ!
      — Что такое? — Сяо Чжань даже не обращает внимания на чересчур фамильярное обращение. Взгляд мечется по побелевшему лицу Ван Ибо, с него будто стекла вся краска, только испуганные огромные глазищи и округлившийся в панике рот.
      — Гэ! А если… А если… — Ван Ибо тяжело дышит и держится за край стола, пальцы у неё вцепились в столешницу до побелевших костяшек. — А если у меня будут месячные?!
      Сяо Чжань давится воздухом и начинает ржать, Ван Ибо смотрит обиженно, снова надувается и отворачивается, утыкаясь в книгу.
      — Потому я и говорил, сказать сестре, чтобы хоть к этим сюрпризам быть готовой, — он наконец выдавливает из себя осмысленные слова, Ван Ибо поворачивается к нему всё ещё надутым лицом.
      — За то, что ты так бессовестно ржал, ты обязан мне помочь, — Ван Ибо с грохотом кладет перед ним стопку книг. — Посмотри в этих, вдруг что-то есть.
      Как-то так они попадают в рутину — в перерывы Сяо Чжань помогает Ван Ибо просматривать книги на предмет её проклятия, а в свои Ибо ходит за едой и напитками, пока Сяо Чжань занимается внесением информации с карточек в базу. Очередное проклятие летит в адрес Старого Хрыча — надо же было так зачаровать карточки, что их даже отсканировать нельзя. В другие свои перерывы Ибо диктует данные Сяо Чжаню, чтобы ускорить процесс. В общем-то они неплохо срабатываются.
      — А тебе на пары-то не надо? — Сяо Чжань натягивает свой кардиган, пока Ибо запихивает листочки в свой ежедневник. Он у неё трогательно мальчишеский с каким-то гонщиком, входящим в поворот. Ну да, потому что она и есть мальчишка. Сяо Чжань уже ненавидит гендерные проклятия, хотя даже не его прокляли. Это какое-то издевательство над его мозгом, каково Ибо, он даже думать не хочет.
      — Сегодня день для исследований был, — Ван Ибо зевает, клацая зубами. — Завтра часа в три приду. Выполни дневную норму до того, чтобы помогать мне нормально.
      — Эй! Ван Ибо, ты вообще человек?! — Сяо Чжань пихает её в бок, за что немедленно получает ответный шлепок, больше похожий на затрещину. — Ай! Больно!
      — Ой, — Ван Ибо смотрит на свою руку. — Прости, я не хотел. Не могу нормально контролировать силу.
      Она гладит пострадавшее плечо машинальным утешающим жестом, Сяо Чжань трёт его тоже и дуется.
      — Не буду тебе помогать, — Сяо Чжань отворачивается от Ибо, глядя на стойку, Цзеси поднимает брови вопросительным движением. Ван Ибо обнимает Сяо Чжаня за плечи, прижимаясь к плечу и начинает канючить.
      — Ну гэ, ну пожалуйста, я хочу обратно своё тело, меня это пугает, — он вздрагивает. — Я вчера чуть паничку не схватил, когда в душ пошел. Моюсь, а там она!
      — Кто? — Сяо Чжань удивлённо моргает.
      — Вагина, — замогильным тоном отвечает Ибо. — Я никогда не хотел её встретить на себе.
      Сяо Чжань фыркает и смеется, Ибо улыбается тоже, но улыбка чуть вымученная, похоже всё это и вправду для неё (него? Чжань, ты опять?) испытание.
      Они выходят на улицу, Ибо сразу идёт в сторону парковки, Сяо Чжань потихоньку замедляется, ему-то на парковку без надобности. Интересно, зачем туда Ибо?
      — Гэ, ты идешь? — Ибо оглядывается через плечо, хвост её волос взметается над головой и кончики прилетают в лицо. — Да ебать, какого хуя волосы-то отросли? Ладно сиськи, ладно вагина, а вот это-то что за херня? Это проклятье придумал какой-то женоненавистник, волосы-то любыми могут быть! У меня есть наголо бритая одногруппница!
      Сяо Чжань смеется, глядя на ругающуюся Ибо, та отплевывается от волос с таким остервенением, будто они пропитаны кислотой.
      Ибо подходит к машине, та довольно старая и потрепанная, но чистая почти до скрипа. Сяо Чжань неуверенно пялится на коврик под пассажирским сидением, с которого, кажется, можно есть.
      — Какая она чистая, — он, наконец, садится. Ибо фыркает со своего места.
      — Конечно чистая, с утра пришлось на мойку ехать, Сынен её засрал до невозможности, — Ибо заводит мотор и начинает сдавать назад.
      В машине Сяо Чжань засыпает. Ибо тихонько подпевает какому-то корейскому рэпу, уверенно перехватывает руль. Сяо Чжань просыпается, когда машина останавливается, Ибо трогает его за плечо.
      — Просыпайся, гэ, мы приехали, — Сяо Чжань моргает, за окном слабо светится барьер перед его жилым комплексом, отражая свет уличных фонарей.
      — О, уже? — Сяо Чжань сонно трет лицо, Ибо улыбается, глядя на него, опираясь на руль.
      — Давай, Чжань-гэ, завтра в три приеду, — Ибо хмурится, разглядывая свои руки на руле и вздыхает. — Заебало, сил нет, хотелось бы пораньше определиться с тем, как всё вернуть обратно.
      — Всего второй день, — Сяо Чжань зевает, выбираясь из машины. — А ты так фамильярничаешь, просто кошмар.
      — Гэгэ не нравится? — Ибо хлопает глазами и надувает губы, это так преувеличенно и тупо, что Сяо Чжань фыркает. Он закрывает дверь, а Ибо опускает окно, наклоняясь в его сторону насколько позволяет ремень безопасности.
      — Просто эта мэй-мэй наглая, — Сяо Чжань ехидно улыбается, а Ибо от неожиданности задыхается.
      — Вот вернусь в нормальный вид, посмотришь что там у меня от мэй-мэй, — Ибо бурчит. — Ладно, гэ, я поехал. До завтра.
      Сяо Чжань машет ей на прощание и идёт в сторону своего дома. Интересно, думает Сяо Чжань, какой Ибо на самом деле? Судя по той футболке — впечатляюще широкоплечий. И, наверное, довольно мужественный, если вспомнить, как он ходит сейчас. И волосы у него короткие, раз он так отплевывается от хвоста.
      Небеса, думает Сяо Чжань, я ненавижу гендерные проклятия! Это же мозги сломать можно, когда нужно думать о Ибо-парне и Ибо-девчонке, при этом это один и тот же человек. Сложно.
      Орешек встречает его кратким мявком и ведёт прямиком к мискам, Сяо Чжань кормит её, а потом укладывается спать. Интересно, думает Сяо Чжань, а Ибо нормально спит? Ведь наверняка у него есть какая-то любимая поза, а если это на животе? А теперь у него есть грудь. На мысли про грудь Сяо Чжань бьет себя по лбу и со стоном утыкается лицом в подушку. Мозг, думает Сяо Чжань, какого хрена?
      Мозг как-то не прислушивается и выдаёт Ибо, который приходит точно такой же, как и всегда, но откуда-то Сяо Чжань знает, что он сейчас парень, плюхает на стол огромное щупальце и говорит: это, мол, мой одногруппник, поздоровайся. Щупальце приветливо сокращается, Сяо Чжань охреневает и просыпается. К мозгу вопрос всё тот же.

***

      Утром Сяо Чжань оказывается атакован не только картотекой, но и Цзеси. Тот нависает сверху, делая вид, что помогает — диктует примерно одну карточку в десять минут, за которые Сяо Чжань успевает вбить еще десять. Ну или семь. В любом случае Цзеси скорее делает вид, чем помогает, и это нещадно Сяо Чжаня бесит, потому что Ибо помогает совершенно по-другому. Диктует четко и быстро, только успевай печатать.
      — Так что за девчонка? — Цзеси задает вопрос будто бы случайно.
      — Вчерашняя? — Сяо Чжань сосредотачивается на карточке, название книги зубодробительно длинное и заковыристое. Надо ж так обозвать.
      — Ага, она на тебе так повисла, я уж думал всё, захомутали нашего Чжань-Чжаня, — Цзеси смеётся как-то натянуто.
      — Это Ван Ибо, — Сяо Чжань зевает, потирая глаза, они устают смотреть то в бумажку, то в экран. Вот же Хрыч.
      — Какое странное имя для девчонки, — Цзеси вытягивает очередную карточку из коробки.
      — Так она и не девчонка, чего думаешь в отделе проклятий копается, — Сяо Чжань заканчивает с Зубодробительным названием и быстро вбивает номер книги в каталоге. — Экзамен у человека по Теории и практике снятия проклятий. Всю группу прокляли по-разному, ему вот перепало девчонкой стать.
      — Нихрена ж себе, — Цзеси замирает с карточкой в руках. — Жестко.
      — Ну, — Сяо Чжань вытягивает карточку из его пальцев. — Вот и помогаю. Ты чего хотел-то, Цзеси? Видишь же, я занят. И Мэн Цзыи тебя сожрет, что где-то шляешься.
      Цзеси, наконец, уходит, оставляя Сяо Чжаня в одиночестве и борьбе с картотекой. Долбаный Старый Хрыч. Давно бы уже всё оцифровали, если бы занимались этим потихоньку. Так нет, «Магам не пристало пользоваться бесовской техникой!». Правильно ввели ограничение по возрасту, если старше полутора сотен лет, то будь добр на аттестацию по пониманию современной действительности. А то рожа-то молодая, зато ходишь в жабо.
      Ибо приходит в три, злая как тысяча чертей, Сяо Чжань удивленно на неё смотрит. Она в юбке. Ибо фыркает и плюхается напротив, закинув ногу на ногу, причем, совершенно мужским манером, щиколотка на коленке, Сяо Чжань вздыхает. Хорошо, что хоть юбка длинная, хотя всё равно выглядит это странно.
      — Я сказал сестре, как видишь, — Ибо дергает плечом. — Толку от неё никакого, только в юбку запихнула.
      — Трагично, — Сяо Чжань отпихивает коробку и сохраняет забитые данные. — Ну, давай искать, я на сегодня свою норму карточек уже вбил. В глазах рябит.
      Ибо радостно улыбается и уносится в зал с литературой, список на ближайшие дни у нее уже распечатан, возвращается она с огромной горой книг. Сяо Чжань подпрыгивает и тянет руки, чтобы взять хотя бы половину, но Ибо упрямо дотаскивает их до стола сама.
      — Я не девчонка, Чжань-гэ, — она сверкает на него глазами и с грохотом кладет перед собой первую книгу.
      — Ты именно что девчонка, Ибо! — Сяо Чжань берёт себе томик. — С вагиной, грудью, всем таким. Хрен его знает, как на твоём настоящем теле отразятся травмы этого. Подумала бы головой хоть чуть-чуть.
      Ибо бурчит под нос и утыкается в книгу, пролистывая содержание, внимательно вчитываясь в заголовки. Что-то привлекает ее внимание, она вчитывается куда-то в середину книги, Сяо Чжань просматривает свою. Ничего полезного не находится. Где-то через два часа Сяо Чжань сдается, глаза устали, а поясницу ломит. Он встает, оставляя очки на столе, делает небольшую разминку и тащится в туалет. Ибо идёт следом, но, сморщив нос, сворачивает в женский. Заходит она туда с почти закрытыми глазами и опущенной головой. У Сяо Чжаня практически болит сердце за неё, в смысле за него, потому что здесь явно страдает Ибо-парень. Да ёб твою мать, как сложно-то! Сяо Чжань засовывает голову под кран, а потом долго умывается ледяной водой, пытаясь привести в порядок глаза.
      Ибо ждет его за столом, просматривая очередную книгу, ноги она закинула на стол, демонстрируя миру новенькую подошву кед с еще неистершейся информацией о размере на наклейке. Сяо Чжань плюхается на стул, стекая по спинке.
      — Хочу старбакс, — он стонет, закрывая глаза. — Хочу поесть японской еды. Суши мои суши. И рамён, было бы классно поесть рамён.
      — Ты не обедал что ли? — голос у Ибо угрюмый.
      — Неа, торопился с картотекой, а потом и ты пришла, — Сяо Чжань вздыхает и берётся за книгу. Ибо что-то ищет в телефоне, бурча под нос.
      Стопка заканчивается где-то через час, на этот раз за книгами отправляется Сяо Чжань, пока Ибо зачем-то выходит на улицу. Возвращаются они одновременно, Сяо Чжань осторожно укладывает стопку книг на стол, а Ибо ставит два пакета — на одном логотип старбакса, на другом какое-то японское слово, написанное латиницей.
      — Ешь, — Ибо забирает свой контейнер с кацудоном, а Сяо Чжаню достается контейнер с суши и сашими. И кофе из старбакса.
      Сяо Чжань смотрит на Ибо, та невозмутимо ест, одной рукой пролистывая очередную книгу. И надо бы запретить, запачкает ещё, но у неё такое спокойное лицо и такие отчаянно красные уши, что Сяо Чжань мысленно машет рукой. У него самого горят щёки.

***

      В пятницу они находят как снять проклятие с одногруппника Ибо, она матерится как сапожник, пиная ножку стола.
      — Да какого хуя? Я вообще не собирался никому помогать, себе бы помочь, блять, — она плюхается за стол и опускает лицо в ладони. — Я так с голоду помру, работать не могу, целыми днями тут сижу, да и как я на работе объясню, что у них теперь не преподаватель, а преподавательница?
      — Ты что-то преподаешь? — Сяо Чжань удивленно вскидывает бровь.
      — Трижды в неделю учу детишек основам самообороны, пришлось брать больничный, кого-то там взяли на замену пока что, — Ибо вздыхает и ложится щекой на столешницу. — Меня нахрен уволят, если я еще пару недель проболтаюсь в таком виде.
      — Не переживай, мы найдем, — Сяо Чжань гладит её по плечу. — Давай, перепиши как расколдовать твоего одногруппника и отправь ему. А я дальше посмотрю.
      Ибо с недовольным видом переписывает источник, где можно найти заклинание, чтобы вернуть Исюаню ноги, превратившиеся в комок водорослей. Бедному парню неделю пришлось провести в бочке, благо преподаватель обеспечивал проклятых необходимым. Бочками например.
      На выходных они не видятся, но Ибо скидывает Сяо Чжаню мемы в вичате, а в воскресенье прилетает селфи Ибо с мученическим выражением на лице и в лифчике. Сопровождается это всё примерно сотней плачущих смайликов и воплем в голосовое: «Моя сестра меня пытает, я отказываюсь носить эту херню!». Сяо Чжань великодушно разрешает не носить, ему-то какая разница, ему вообще женская грудь безразлична. Зато на заднем плане он видит комнату Ибо полную шлемов, скейтов и лего, внутри что-то сладко ёкает, сообщая Сяо Чжаню, что он изрядно попал.
      В понедельник Сяо Чжань снова стоит за стойкой, в намерении поменяться со следующим дежурящим в секции проклятий, когда Ибо входит в вестибюль. Волосы собраны в небрежный пучок, а кожанка явно с её собственного мужского плеча (Сяо Чжань ебанётся, если это не прекратится, он уже напрочь запутался в местоимениях и в том, как надо думать о Ибо, говорить о ней-нём и вообще существовать). Цзеси поднимает бровь, а Ибо грохает шлем на стойку, второй у неё в руках.
      — Гэ, сегодня домой на байке, — пока Сяо Чжань переваривает эту информацию, она уже уносится в сторону секции проклятий, серьёзная как тысяча разъяренных ос. Цзеси кряхтит, пытаясь замаскировать смех, а Сяо Чжань аккуратно убирает шлем, вздыхая и размышляя о бренности бытия, его мимолетности и неизбежности конца в аварии с участием двухколесного транспорта. Но почему-то не отказывается.
      В обед Ибо приходит к нему, кожанка явно осталась в читальном зале, так же, как и шлем. В общий чат уже прилетело восхищенное «У меня тут такая девчонка!» от Чуюэ, на что Цзеси ехидно отправил «It’s a trap!», а Сяо Чжань только дописал «совы не то, чем кажутся».
      — Гэ, пойдём пожрём, — Сяо Чжань покорно отправляет компьютер в спящий режим и машет Цзеси — у них обеденный перерыв по очереди, так что он просто пойдет первым. А еще ему почему-то страшно нравится то, что Ибо не спрашивает.
      Она идет впереди него своей этой безумной походкой, спортивные штаны туго затянуты на талии, а белая майка обтягивает её как вторая кожа. Это, наверняка, ужасно горячо, но Сяо Чжаню просто нравится как двигаются мышцы её спины, когда она оборачивается к нему и что-то говорит через плечо. В ближайшей забегаловке они берут лапшу со свининой и тофу, Ибо успевает заплатить раньше, чем Сяо Чжань сообразит что происходит.
      За столом она разваливается усталой амёбой и некоторое время просто сидит, в ожидании пока им принесут лапшу. Сяо Чжань свою щедро поливает маслом чили, а Ибо заливает всё уксусом в таком количестве, что глаза лезут на лоб.
      — Ну что, как успехи? —Сяо Чжань тщательно пережевывает отправленное в рот, прикрывая его ладонью.
      — Да никак, блять, — Ибо запихивает в рот за раз столько лапши, что Сяо Чжаню хочется проверить осталось ли что-то в тарелке. — Нихуяшеньки, совсем нихуя. Зато знаю как расколдовать Чэн Сяо.
      — А с ней что?
      — О, это моё любимое, она превратилась в русалку наоборот, — Ибо противно хихикает.
      — Это как? — Сяо Чжань заинтересованно смотрит поверх лапши.
      — Это когда не та половина рыбья, — Ибо засовывает следующую порцию лапши в рот, губы у неё блестят и раскраснелись от уксуса и масла, припухли от лёгкой остроты чесночного соуса. — Причем интеллект сохранился, просто она не может говорить и вынуждена ходить с пузырем воды вокруг головы, чтобы дышать.
      — Жестоко, — Сяо Чжань передергивает плечами. — Нафига вам вообще такие проклятия уметь снимать. Они же не боевые.
      — Ну часть из нас пойдет не в оперативники, а в аналитики, эксперты и всякое такое, — Ибо пожимает плечами и откидывается на стуле, перебросив руку через спинку, под неодобрительным взглядом женщины лет пятидесяти, сидящей за соседним столиком. — Это общий курс для всех направлений.
      Сяо Чжань понимающе мычит и кивает. Остаток лапши они доедают в приятной дружеской тишине, перепинываясь под столом. Ибо побеждает. С другой стороны, это совершенно неудивительно, из них двоих она (он, аааааааа) учится на оперативника магической полиции. Они уже выходят, Ибо идёт чуть впереди, болтая что-то про скейты, закинув руки за голову и периодически поворачиваясь к Сяо Чжаню, когда та самая женщина с соседнего столика презрительно фыркает. Ибо невольно разворачивается в её сторону, притормаживая, а Сяо Чжань, не успев среагировать, врезается в её спину.
      — Это же надо так вырядиться! Девушка, как вам не стыдно! — женщина поднимается со своего места и обвиняюще тыкает пальцем в Ибо, та опускает руки и вопросительно смотрит через плечо, Сяо Чжань пожимает плечами. — Где ваш бюстгальтер, милочка? Вы же понимаете, что через эту майку всё видно!
      Сяо Чжань давит порыв накрыть лицо ладонью и просто молчит, ожидая реакции Ибо. Та смотрит вниз на свою грудь, потом на женщину. Потом снова на грудь.
      — Если вас так интересует женская грудь, что вы рассматриваете её на незнакомых людях, то я вам пару сайтиков порекомендовать могу, — Ибо делает вид, что зевает. — А вообще, ваше мнение очень важно для нас, мы обязательно вам перезвоним, как только вы перестанете быть похожи на кимчи. Пойдём, гэ, надо дальше ковыряться в книжках.
      Сяо Чжань давит смешок и уже почти проходит, Ибо идёт впереди, засунув руки в карманы.
      — А вы могли бы и получше воспитывать свою сестру! — женщина обращается к Сяо Чжаню, тот удивлённо моргает.
      — Так она мне не сестра…
      — Ах вот оно что, ну всё ясно. Ужасно, какая молодёжь пошла, какие распутные девицы им по вкусу! — женщина причитает куда-то в сторону женщины за стойкой, но та молчит и явно пытается не влезать в конфликт вообще никак.
      — Эй, молодежь, пойдем, надо помочь распутной девице стать распутным юнцом обратно, — Ибо тянет его за руку, Сяо Чжань покорно идёт, переваривая свой незабываемый опыт. Его только что приняли за бойфренда девушки, которая на самом деле парень, чьим бойфрендом Сяо Чжань был бы не против быть. Охуительная схема, расскажи кому, не поверят.

***

      А в четверг у них наконец получается. Ибо издаёт победный вопль, потрясая книгой. Сяо Чжань подпрыгивает за картотекой, сегодня помощи от него Ибо почти никакой — нужно оцифровать как можно больше карточек, на следующий день подавать отчет директрисе.
      Ибо вскакивает из-за стола и победно танцует, хорошо, кстати, танцует, Сяо Чжань пялится на неё, когда она делает вид, что трахает воздух, шлёпая воображаемую задницу книгой. Зрелище потрясающее, на пороге замирает Чуюэ и пялится во все глаза. Сяо Чжань наконец отмирает, подходит ближе, а Ибо вешается ему на шею с очередным выкриком.
      — Ты вообще-то в библиотеке, — Сяо Чжань придерживает её за талию, пытаясь усмирить бешеный вихрь восторга, но получается не очень, Ибо снова трясёт книгой.
      — Я нашел! Там такая херня! Но нашёл! — она звонко шлёпает книгой о стол и открывает нужную страницу. — Смотри, гэ.
      Сяо Чжань смотрит. Действительно херня. Лезть в ноябре в любой водоём похоже на самоубийство, он вспоминает прогноз погоды на ближайшее время и там явно отрицательные температуры по ночам. А в инструкции к снятию проклятия — зайти в лунную дорожку в полнолуние (естественно) в венке из лебеды, да ещё и в три часа ночи.
      — В душе не ебу эту вашу лебеду, но наверное найти можно, — Ибо тычет пальцем в строчку.
      — Я ебу, — Сяо Чжань отвечает не думая, что заметно. — То есть знаю как она выглядит и где продаётся. Такие венки в приворотах используют.
      — Ах. Я так и знал! — Ибо обвинительно тычет в Сяо Чжаня пальцем. — Ты не можешь быть таким хорошим человеком на самом деле, Чжань-гэ! Ты кого-то привораживал? Да? Да?
      — Нет! — Сяо Чжань машет руками перед лицом. — Никого я не привораживал, у меня был курс любовной магии в университете.
      — Нахрена это дизайнеру? — Ибо складывает больше ненужные книги в стопку, выгибая бровь.
      — Да я откуда знаю. Засунули в учебный план, вот я и слушал, — Сяо Чжань пожимает плечами, он смотрит на дверь, Чуюэ уже куда-то делся.
      Ибо насвистывает, когда они несут книги в секцию хранения, она настолько и очевидно счастлива, что Сяо Чжань улыбается тоже. Он продолжает оцифровывать картотеку, пока Ибо переписывает инструкцию в свой ежедневник, вполне очевидно борясь с порывом разрисовать страницу сердечками. По крайней мере Сяо Чжань надеется, что сердечками, потому что с Ибо-то станется и хуями.
      — Гэ, я тогда к своим поеду, ты завтра можешь отпроситься после трёх? Чтобы со мной на рынок съездить, — Ибо делает щенячьи глазки, и Сяо Чжань, конечно же, не способен устоять, потому что нет ни единого шанса. Невозможно. Не работает. Что ж будет, когда она станет парнем, думает Сяо Чжань. Он же будет вить из меня веревки. Сяо Чжань гонит из головы глупые мысли, для начала неплохо бы выяснить нравится ли он Ибо в этом смысле вообще. Или нравятся ли ему парни. Или ей. Да ебаный в рот! Сяо Чжань раздраженно дышит, глядя на Ибо, которая всё так же ждёт ответа, хвост на голове опять съехал на одну сторону, часть прядей высыпалась из резинки и болтается у лица.
      — Да, я отпрошусь.

***

      Ибо забирает его от библиотеки, сунув в руки шлем, Сяо Чжань привычно надевает его и усаживается, обхватывая её за талию покрепче, потому что Ибо, вообще-то, ездит довольно… безрассудно. (Как ебанутая, подсказывает ему внутренний голос, но Сяо Чжань отмахивается). Не так уж и как ебанутая, просто довольно самоуверенная. С другой стороны только у неё на этом мотоцикле есть права и курсы экстремального вождения. Сяо Чжань прижимается к узкой спине и думает о том, что было бы, будь Ибо сейчас парнем. Было бы, наверное, охренеть как горячо.
      На рынке их встречает толпа и гам, магическая часть рынка кишит народом, торговцы зазывают в свои палатки. Ибо суётся в первую попавшуюся, пока Сяо Чжань пытается высмотреть те, над которыми висит флажок продажи магических растений. Лебеда не очень магическая, но точно растение, вероятность встретить её там повыше, чем в палатке, где торгуют всем подряд.
      — Эй, дядюшка, у вас есть венки из лебеды? — голос у Ибо громкий, когда она хочет, а сейчас она явно хочет. Сяо Чжань не слышит ответа торговца, но слышит ответ Ибо. — Проклятье снять! Чего? Да нахер мне кого-то привораживать?!
      Она раздражённо вылетает из палатки, шумно сопя, люди вокруг не обращают на неё особого внимания, Сяо Чжань подходит ближе.
      — Что случилось?
      — Ты прикинь, отказался продать, типа я кого-то приворожить хочу, — Ибо тычет в себя пальцем. — Я! Приворожить!
      Сяо Чжань смеется и таки высматривает флажок, указывает на него Ибо, и та кивает, начиная прорубаться через толпу, как очень целеустремленный ледокол через льдины. Сяо Чжань просто идет за ней, временами оглядываясь по сторонам. Ему можно было бы тоже что-нибудь купить, отрез зачарованного холста, например, был бы отличным подспорьем в рисовании. Всё же он не планирует оставаться в библиотеке вечно, а хотел бы начать зарабатывать на своём творчестве. Зря он что ли пять лет учился.
      Ибо заходит в палатку, между нею и Сяо Чжанем успевает просочиться какой-то тощий мужичок, она уже рассматривает ассортимент, в ожидании своей очереди, когда Сяо Чжань заходит тоже. Она оборачивается через плечо и улыбается ему, кивая в сторону одной из тканевых стен. Там определённо висит венок из лебеды, что не может не радовать.
      — Дядя! — Ибо громко зовет продавца, пытаясь добиться его внимания. Тот лениво поворачивается, не желая прерывать разговор с тощим мужичком. — Венок из лебеды сколько стоит? И он свежий?
      — Девушка, вы бы хоть постеснялись, — мужичок качает головой. — Средь бела дня про привороты спрашивать.
      — Мужик, да не хочу я никого привораживать! — Ибо раздраженно встряхивает головой. — Мне снять проклятие нужно, а там этот сраный венок.
      — Ну да, что-то я ни разу о таком проклятии не слышал, — мужичок фыркает ехидно, но тут замечает Сяо Чжаня, продавец замечает тоже и улыбается приветливой профессиональной улыбкой. — Вот и молодой человек подтвердит, что нет никаких таких проклятий.
      — Вообще-то есть, — Сяо Чжань ослепительно улыбается. — И нам действительно нужен венок из лебеды, чтобы его снять.
      Мужичок как-то сникает, продавец тоже и сконфуженно роется под стойкой, пока Сяо Чжань приобнимает Ибо за талию и шепчет в заалевшее ухо. — Не дергайся, сейчас купим и пойдём.
      Венок оказывается чуть слежавшийся, но чары свежести на нём сильные, как раз до полнолуния продержатся, а там развеются, оставляя ему естественный срок жизни в пару часов.
      Ибо хмуро роняет деньги в протянутую ладонь, буркает благодарность и выходит, Сяо Чжань выходит следом, напоследок одарив продавца ещё одной ослепительной улыбкой. Ибо ждет его на улице, засунув венок в поясную сумку, чары пятого измерения, спасибо, что вы есть.
      — Поехали отсюда нахуй, всё настроение, гады, испортили, — Ибо злобно застегивает кожанку и идёт в сторону выхода с рынка. — С девчонками всегда так все обращаются? Какого хрена? Ну явно же эти венки не только в приворотах используются.
      Сяо Чжань только разводит руками, сочувственно поглаживая Ибо по спине. Она идёт не глядя по сторонам, но источая такую убийственную ауру, что люди сами рассасываются с её пути. Ибо молчит всю дорогу до мотоцикла и по дороге тоже, заговаривает уже довезя Сяо Чжаня до дома.
      — Ты же пойдешь со мной, гэ? — Ибо смотрит на него из-под заломленных бровей, и опять этот щенячий взгляд, и опять у Сяо Чжаня нет ни шанса, и он кивает. Ибо победно вскидывает кулак. — Я тачку у Сынена одолжу, а у Исюаня есть куртка с подогревом. А они оба мне должны.
      Ибо зубасто улыбается и потирает ладони театральным злодейским жестом, что довольно иронично смотрится учитывая её почти ангельскую внешность. Сяо Чжань смеется и кивает, куртка с подогревом отличная идея для человека, которому придётся лезть в ледяную воду в ноябре. Вообще-то это было жестоко со стороны преподавателя. Сяо Чжань не успевает об этом подумать, как Ибо уже натягивает свой шлем, стекло визора пока что торчит вверх.
      — Ладно, Чжань-гэ, тогда до воскресенья, да? — Ибо дожидается его подтверждения и улыбается. — Я за тобой заеду часов в восемь, хорошо?
      — Хорошо, — Сяо Чжань улыбается тоже. — Езжай осторожно.
      Ибо кивает и щелкает визор вниз, уносится с рёвом, а Сяо Чжань идёт в сторону своего дома, чувствуя неясное волнение и предвкушение. В воскресенье, если всё пойдёт по плану, он сможет увидеть парня, который ему уже очень нравится, но хотелось бы посмотреть товар, так сказать, лицом. Сяо Чжань фыркает и заходит в квартиру смеясь, Орешек смотрит на него как на полоумного и ведёт её кормить. А Сяо Чжань думает, что всё, в общем-то верно, ума у него совсем не осталось.

      

***

      Ибо забирает его в восемь вечера воскресенья, она явно нервничает, поглядывая на небо, облаков почти нет, но кто его знает этот ноябрь. Ветер может налететь в любой момент и никакой вам луны, а Ибо она нужна до дрожи. Сяо Чжань видит, как она нервничает, снова в слишком большой футболке и бомбере поверх, теплая куртка валяется на заднем сидении, там же Сяо Чжань замечает венок, с которого спали чары свежести, и пакет с кроссовками, которые он помнит по первой встрече. Это вообще удивительно, что прошло всего каких-то две недели с тех пор, как они встретились. Сяо Чжаню кажется, что он знает Ибо всю свою жизнь, ну или по крайней мере несколько месяцев. Ибо преступно хорош (хороша, да блять!), с дурацкими увлечениями и целеустремленностью, с его показным нежеланием помогать одногруппникам, но он всё равно помнит о том, что именно с ними произошло и параллельно ищет способы расколдовать и их. Сяо Чжань почему-то думает, что остальные вряд ли помнили о ком-то другом, пока искали способ спасти себя. Потом — возможно, но не пока они сами прокляты. Ибо едет быстрее обычного, волосы на этот раз распущены, лицо застыло в твердом выражении, пухлые губы поджаты, а глаза прищурены. Взгляд у неё такой будто она не рассматривает поток машин, чтобы выбрать подходящую лазейку для маневра, а собирается снять с кого-то кожу. Может быть, так и есть, и она готова снять кожу с самой себя, если ничего не получится и придётся ждать следующего полнолуния.
      — Ты в порядке? — Сяо Чжань спрашивает мягко, ему хочется положить руку на подрагивающее напряжённое бедро, но Ибо ведёт машину, и это, вроде как, неуместно.
      — Неа, — Ибо отвечает коротко и поджимает губы снова. Сяо Чжань улыбается, едва приподнимая уголки губ.
      — Всё будет хорошо, мы же с тобой проверили.
      — Я просто… — Ибо вздыхает, дергает себя за волосы, на секунду отняв руку от руля. — Вдруг что-то не так. Не тот сорт лебеды, не то озеро, не та луна, я не знаю. Вдруг всё пойдет по пиз… По пизде, да.
      Она грустно хмыкает, уголки губ опускаются вниз. Сяо Чжань вздыхает и всё-таки мимолётно гладит её бедро. Ибо бросает на него косой взгляд и цепляется за руль сильнее, костяшки пальцев у неё белеют.
      — У лебеды не бывает сортов, Луна у нас единственная и там сказано «любой водоём», — Сяо Чжань старается говорить рассудительно, спокойным тоном, но, кажется, это не очень срабатывает, потому что Ибо отрывисто кивает и поджимает губы сильнее. — Всё будет в порядке, диди, правда.
      Ибо поворачивается к нему, смотрит секунду прямо в лицо, потом возвращается к дороге. Сяо Чжань смотрит вперед тоже. Они молчат, пока мимо проносятся фонари и тёмные, укрытые за светом, пейзажи. Сяо Чжань смотрит то в окно, то на Ибо. Та нервничает, явно гоняя по кругу какие-то не очень приятные мысли. Сяо Чжань ободряюще хлопает её коленку ещё раз, Ибо напрягается ещё больше. Сяо Чжань удивлённо смотрит на неё и пытается улыбнуться, он не очень хорошо понимает что происходит между ними. Но прямо сейчас это не слишком и важно, у них есть проблема поважнее, которая требует решения. До озера осталось не так много, и до трёх часов ночи тоже, если всё кончится хорошо, то они поговорят, вот и всё. Сяо Чжань удовлетворенно кивает, придя к этой мысли, Ибо вопросительно смотрит, но он молчит, только качает головой и улыбается.
      Они уже на автостраде, ехать осталось от силы десять минут. Ибо скинула ему координаты озера, спрашивая подойдёт ли оно, Сяо Чжань думает, что подойдет любое. Может быть даже фонтан или уличный бассейн, но на дворе ноябрь и нет ни того, ни другого. И они не в симс, чтобы кто-то был счастливым обладателем уличного джакузи с подогревом. Сяо Чжань думает о горячих источниках, но нужны, наверное, частные, или, по крайней мере те, где они были бы одни. Такое можно, наверное, организовать, но только за большие деньги, тем более в такой короткий срок. А ждать декабря не готов ни Ибо, ни мир, в котором вообще-то наступит Рождество.
      Ибо мягко тормозит перед съездом на узкую проселочную дорогу, поворачивает, вокруг них напряженное молчание, тишина в салоне почти что звенит, ни один из них не был готов включить музыку, опасаясь разрушить магию, или может быть что-то такое.
      Ибо останавливается у озера, там даже есть оборудованный спуск в воду, ухоженный совершенно пустой пляж. Ну ещё бы, среди ночи в ноябре-то. Сяо Чжань, честно говоря, не знает, как они выдержали почти пять часов езды в полной тишине и не готов провести еще полтора в таком же молчании. Он сдвигает сиденье назад и отстегивается, усаживаясь удобнее, его толстовка и куртка достаточно тёплые, да и в салоне хорошо, а вот ноги немного подмёрзли. Сяо Чжань подтягивает их на сидение, укладывая голову на колени.
      — Ибо, давай чем-нибудь займёмся хоть, пока ждем времени.
      — Чем? — она тоже откидывает спинку и сдвигает сиденье, отстегивается и устраивается удобнее.
      — Да хоть в слова сыграем, — Сяо Чжань пожимает плечами.
      Ибо задумывается на секунду.

***

      — Опиздохуительный.
      — Ван Ибо! Это, во-первых, мат, во-вторых, прилагательное.
      — Охуенно.
      — Ван Ибо!
      — Ладно, ороговевание.
      — Да ты издеваешься.
      — Да.

      

***

      — Давай во что-нибудь другое?
      — В ладошки?
      — Ну давай.

***

      — Гэгэ, ну ты чего?
      — Отвали.
      — Ну Чжань-гэ!
      — Ты лишила меня руки, а теперь «Чжань-гэ».
      — Ну я же говорил, что плохо контролирую силу.
      — Могла бы отказаться, когда я предложил.
      — Не мог. Как упустить так побить Чжань-гэ.
      — Ах ты!

***

      Остается примерно десять минут до времени, когда Ибо выходит из машины, Сяо Чжань выходит следом, достает с заднего сидения куртку, раскладывая её на капоте и включая подогрев, кроссовки он оставляет в тепле салона, готовый достать их, как только Ибо начнет выходить из воды. Полотенца он засовывает внутрь куртки, чтобы они тоже были тёплые.
      Ибо напряженно смотрит на часы, она вся напряжена как струна, вытянута от макушки до стоп, Сяо Чжань чувствует, что если сейчас к ней прикоснуться — снесет стихийным выбросом магии. Ему внезапно становится интересно какая личная магическая особенность у Ибо. Он почему-то до сих пор не спрашивал, но наверняка что-то впечатляющее и, скорее всего, атакующее, раз она учится на оперативника.
      За пять минут до времени икс, Ибо начинает раздеваться, снимает бомбер и отдает его Сяо Чжаню, тот запихивает его в куртку, пока Ибо делает энергичные махи руками. Следом она разувается и стягивает носки, запихивает их в кеды, встаёт босыми ногами сверху.
      Ибо смотрит только на воду, когда четкими солдатскими движениями раздевается донага. Она остается совершенно обнаженной в холодном ноябрьском воздухе, небольшая грудь напрягается, а соски остро торчат, она оглядывается на Сяо Чжаня, взгляд тёмный и пронзительный. Сяо Чжань как зачарованный шагает ближе, протягивая ей венок из лебеды. На бледном лице появляется ухмылка, будто трещина.
      — Ну, я пошёл, Чжань-гэ, — Ибо надевает венок на голову, лебеда серебрится изнанкой своих листочков в лунном свете. Ибо заходит в воду, Сяо Чжань смотрит на часы, когда наступает три, Сяо Чжань кричит.
      — Сейчас!
      И Ибо приседает, зажав нос рукой, она исчезает под водой, чтобы вынырнуть через секунду самым красивым мужчиной, которого Сяо Чжань видел.
      Вода стекает по листьям лебеды, по его лицу, волосы почему-то кажутся взъерошенными, возможно от всплеска магии, вода течёт вниз, пока Ибо выходит из озера. Сяо Чжань не может оторвать своего взгляда от лица, которое изменилось почти неуловимо, но стало мужественным, с четко очерченной линией челюсти. Вода стекает по длинной шее с крупным кадыком, Сяо Чжаню почти смешно — вот почему у Ибо-девушки вообще был кадык. Капли собираются в ручейки на ключицах и текут ниже, Сяо Чжань пялится на ширину плеч Ибо, на разлёт этих ключиц, вода очерчивает мышцы его груди, темные соски выглядят напряженными, и Сяо Чжань понятия не имеет почему он вообще их видит — Ибо довольно далеко, а Сяо Чжань обычно очень слеп в темноте. Но не сейчас, не тогда, когда он видит, как вода стекает по прессу Ибо, и, Сяо Чжань может поклясться, это лучший пресс, который он видел в своей жизни. Ибо делает ещё один шаг, выходя из воды почти по колено, и у Сяо Чжаня рот наполняется слюной. Потому что это просто незаконно иметь такой большой мягкий член выходя из, мать его, ледяной воды. Примерно на этом моменте Сяо Чжань дергается и бросается к капоту, доставая из куртки тёплое полотенце. Ибо уже рядом, встает босыми ногами на те же самые кеды, сейчас они почти теряются под его ступнями.
      — Охренеть как холодно, Чжань-гэ, — голос у Ибо очень низкий и задушенный холодом, Сяо Чжань знает это ощущение ледяного обруча вокруг груди. — У меня свело даже жопу, я вообще не знал, что жопу может сводить.
      Сяо Чжань старается не пялиться, но получается плохо, Ибо вытирает лицо и грудь, а Сяо Чжань украдкой смотрит на его член, а когда Ибо вытирается ниже пояса, он смотрит на его пресс и грудь, и на прекрасное лицо и на взъерошенные волосы, на которые он, наконец-то, накидывает маленькое полотенце.
      — Слава небесам, что получилось, я бы подох в декабре так заныривать, — Ибо роется внутри куртки в поисках белья. Сяо Чжань почти жалеет, что этот великолепный член и подтянутая задница (спасибо, он посмотрел) сейчас скроются под тканью. — Это просто пиздец, я буду жаловаться… Не знаю куда, но буду. Какого хрена. Исюаню нужно было только прочитать двухчасовое заклинание и всё, просто можно сидеть в своей бочке и читать. А мне ныряй в ледяное озеро, хоть бы на второй семестр это дело приберегли.
      — Ибо.
      — А? — Ибо вскидывает голову, продолжая натягивать штаны, на его голове всё еще полотенце, а сверху уже надеты футболка и бомбер.
      — Будешь со мной встречаться? — Сяо Чжань выпаливает это и краснеет, потому что он всё еще пялится на выпуклость в трусах Ибо.
      — Ты это мне или моему члену? — Ибо смеётся, и его смех всё ещё абсолютно ужасный, и да, он звучит хуже, когда Ибо — мужчина.
      — Вам обоим, блять, — Сяо Чжань швыряет в Ибо кроссовком, но тот легко его ловит. И Сяо Чжань залипает на то, какие большие у него руки. У Ибо-девушки они тоже были крупные, но не настолько, в этих руках Сяо Чжань, кажется, может поместиться целиком.
      — Ну да, член без меня вряд ли придет на свидание, — Ибо смеется снова, натягивая носки и ныряя в кроссовки. — Я думал ты гетеро.
      — Чего? — Сяо Чжань от неожиданности прижимает к себе куртку, не давая Ибо её надеть.
      — Ну, ты так смотрел на меня-девчонку.
      — Да я просто в шоке был, — Сяо Чжань, наконец, отмирает. — Мне в жизни девушки не нравились, а с тобой я был готов и так попробовать. Правда не гарантировал бы результата, вагины всё ещё меня пугают.
      — Прикинь каково было мне, когда у меня одна такая отросла, — Ибо усмехается криво и забирает у Сяо Чжаня куртку, нашаривает в кармане шапку и натягивает прямо на мокрые волосы. — Ты точно этого хочешь, Чжань-гэ?
      — Определенно, однозначно, если что, не выкидывай венок, я тебя приворожу, — Сяо Чжань указывает на валяющийся у берега венок. Ибо смеется и неожиданно шагает вперед, сгребая Сяо Чжаня в объятие.
      — Ты и так приворожил, — Ибо смотрит очень близко, Сяо Чжань понимает, что тот пониже его самого на пару сантиметров.
      — Чем это?
      — Не знаю. Собой, наверное, — и Ибо его целует. Сяо Чжань задыхается, приоткрывая рот, Ибо пользуется этим, проталкиваясь языком внутрь.
      Они целуются в свете Луны — Ибо в чертовой куртке с подогревом и шапке, Сяо Чжань в своей расстегнутой куртке, рядом валяется венок из лебеды.
      

Знайте признаки и симптомы сердечного приступа

Перспектива сердечного приступа может нервировать, потому что кажется, что это может случиться с кем угодно, где угодно и когда угодно. Даже некоторые, казалось бы, самые здоровые люди в конечном итоге чувствуют ужасающую боль в груди и оказываются в отделении неотложной помощи. Но как узнать, что у вас сердечный приступ? В фильмах люди обычно просто хватаются за грудь и падают в обморок. Однако это не норма, и сердечные приступы обычно начинаются с незаметных симптомов, которые часто упускаются из виду.

Важно знать основные симптомы сердечного приступа, чтобы у вас были наибольшие шансы на выживание, если что-то произойдет. Мы надеемся, что это снизит вероятность того, что вы станете жертвой злоупотребления служебным положением кардиолога, потому что вы можете постоять за себя и настаивать на том, что у вас проявляются признаки сердечного приступа, даже если врач считает иначе. По данным клиники Майо, вот некоторые признаки того, что у вас или у вашего близкого может быть сердечный приступ:

  • Дискомфорт или боль в груди — Нет какого-то одного «типа» боли, которую вы могли бы почувствовать.Он может варьироваться от сильной боли, давления, полноты или даже сдавливания. Боль обычно длится несколько минут и может приходить и уходить.

  • Одышка — Обычно перед тем, как у вас начинает болеть грудь, у вас могут возникнуть проблемы с глубоким вдохом.

  • Беспокойство — В сочетании с одышкой вы можете подумать, что у вас паническая атака, а не сердечный приступ.

  • Боль в верхней части тела — Боль может распространяться на ваши плечи, руки, спину, шею, зубы или челюсть.Боль в верхней части тела также может присутствовать без боли или дискомфорта в груди.

  • Потоотделение и головокружение — Вы можете чувствовать головокружение, холод и липкость, или ощущение, что вы можете потерять сознание.

  • Тошнота, рвота и / или боль в животе — Проблемы с желудком могут ощущаться как изжога, или они могут быть больше похожи на волну тошноты.

Самое главное — не медлить с обращением за медицинской помощью.Если у вас есть какие-либо из этих симптомов — даже если они легкие — вы можете сразу же подумать о поездке к врачу.

Если у вас уже случился сердечный приступ и вы подозреваете, что стали жертвой злоупотребления служебным положением, обратитесь к адвокатам по кардиологическим нарушениям в юридической фирме Girards сегодня для получения бесплатной консультации по телефону 888-333-9709.


Как понять, когда учащается сердцебиение

Последние несколько месяцев были непростыми.В результате многие из нас, включая детей, родителей и пожилых людей, испытывают чувство тревоги и неуверенности.

Периодическая тревога по поводу недавних событий в дополнение к дополнительному личному стрессу — это нормально. Однако чувство тревоги, вызванное тревожным расстройством, не проходит и со временем может ухудшиться. Эти чувства беспокойства могут мешать вашей повседневной жизни, и их трудно контролировать.

Знание разницы между обычными страхами или тревогами и тревожными расстройствами важно и может помочь вам распознать их и обратиться за лечением.

Различные типы тревожных расстройств

Каждый тип тревожного расстройства имеет свои уникальные симптомы:

Генерализованное тревожное расстройство

Человек с генерализованным тревожным расстройством (ГТР) часто или постоянно испытывает чувство беспокойства и беспокойства по поводу таких проблем, как здоровье, работа, социальное взаимодействие или повседневные ситуации. Эти чувства могут вызвать проблемы в таких сферах вашей жизни, как учеба, работа и социальное взаимодействие.В некоторых случаях люди с ГТР испытывают эти чувства с детства или юности, а в других случаях они могли быть вызваны временным стрессом.

Симптомы включают:

  • Усталость
  • Чувство раздражительности
  • Затруднение в управлении чувством беспокойства
  • Чувство беспокойства, возбуждения или раздражения
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Мышцы напряженные
  • Проблемы с засыпанием или сном, беспокойство или неудовлетворительный сон

Паническое расстройство

Панические атаки — это периоды сильного страха, которые могут возникать внезапно.Со временем они могут быть вызваны определенными ситуациями. У человека с паническим расстройством случаются повторяющиеся и неожиданные панические атаки, и он часто беспокоится о том, когда случится следующий приступ.

Во время панической атаки у некоторых людей может возникнуть:

  • Чувство надвигающейся гибели
  • Чувство потери контроля
  • Учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
  • Ощущение одышки, удушья или удушья
  • Потоотделение
  • Дрожь или дрожь

Заболевания, связанные с фобией

Фобия — это сильный страх, вызванный определенным предметом или ситуацией.К распространенным фобиям относятся полет и высота, но у людей могут развиться фобии практически в отношении чего угодно. Люди с фобиями чувствуют страх, несоразмерный реальной опасности, вызванной данной ситуацией или объектом. Люди с фобией могут:

  • Испытывать иррациональное или чрезмерное беспокойство по поводу столкновения с предметом или ситуацией, которых боятся
  • Переносить неизбежные предметы и ситуации с сильным беспокойством или страхом
  • Испытайте немедленное сильное беспокойство при встрече с предметом или ситуацией, которых боятся.
  • Принять меры, чтобы избежать опасного объекта или ситуации

Знайте факторы риска

Факторы риска для каждого типа тревожного расстройства могут различаться, но некоторые общие факторы риска для всех типов тревожных расстройств могут включать:

  • Семейный или генетический анамнез тревожных или других психических заболеваний
  • Потребление кофеина или лекарств (например, некоторых стероидов или безрецептурных средств от простуды), которые могут вызывать тревожные эффекты
  • Воздействие стрессовых и негативных событий в раннем детстве или в зрелом возрасте
  • Состояние здоровья, например проблемы со щитовидной железой или сердечная аритмия

Действия, которые вы можете предпринять

Хотя вы не можете предсказать, что вызовет развитие тревожных расстройств, вы можете предпринять следующие шаги, чтобы уменьшить влияние симптомов, если вы беспокоитесь:

  • Избегайте употребления алкоголя или наркотиков, поскольку они могут вызвать или усугубить беспокойство.
  • Сделайте своим приоритетом хороший ночной сон, поскольку плохое качество сна, бессонница или недосыпание могут увеличить ваши риски.
  • Наши социальные взаимодействия были ограничены в течение последних нескольких месяцев, но общение с друзьями по телефону и занятия любимыми делами, оставаясь в безопасности, могут помочь уменьшить ваши беспокойства.
  • Обратитесь за помощью как можно раньше, если вы испытываете симптомы, которые не проходят.

Если у вас тревожное расстройство, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы выбрать наиболее подходящее для вас лечение.Помимо психотерапии или лекарств, есть и другие способы, которые помогут вам справиться с тревожным расстройством.

  • Группы поддержки. Группа поддержки сама по себе не заменяет терапию. Но в сочетании с другим лечением присоединение к группе поддержки и обмен своим опытом с другими могут принести вам пользу.
  • Медитация и методы борьбы со стрессом . Они могут помочь людям с тревожными расстройствами успокоиться и усилить эффект терапии.

Мы здесь, чтобы поддержать вас

Ваше психическое здоровье очень важно. Если вы не уверены, испытываете ли вы эпизодическую тревогу или тревожное расстройство, вы можете позвонить в службу психического здоровья AltaMed напрямую по телефону (855) 425-1777. Мы работаем для вас и вместе можем найти ответы на ваши вопросы.

AltaMed может предоставить вам и вашей семье информацию о том, как лучше всего защитить себя и свою семью от COVID-19. Чтобы получать последние новости и информацию о пандемии коронавируса, зарегистрируйтесь сегодня.

Суправентрикулярная тахикардия: Когда ваше сердце марафон бежит без вашего тела

Я лежу на спине, ноги подняты вверх, большой палец во рту и сильно выдыхаю.

Но не работает. Мое сердце все еще движется со скоростью миллион миль в час.

У меня были эпизоды учащенного сердцебиения с детства. Моя мама сказала мне, что это вызвало сердцебиение.

Однажды я упомянул о них врачу, когда был подростком, и он в шутку спросил, не были ли они вызваны просмотром вращающихся рок-звезд в музыкальных клипах.

Я понял, что им не о чем беспокоиться.

Кроме того, за эти годы я каким-то образом обнаружил, что если они не исчезнут сами по себе, я могу остановить их, задержав дыхание на короткое время.

Совет попробовать этот странный трюк с ногами в воздухе дал другой доктор, десятилетия спустя, когда мое сердцебиение стало немного выходить из-под контроля.

Они случались часто, и задержка дыхания не помогала, поэтому я просто ждал, пока они утихнут.

Но однажды, после пяти часов безжалостного биения сердца и ощущения одышки и головокружения, я решил, что этого достаточно, и отправился в больницу.

К тому времени, как я добрался туда, рысь в моей груди прекратилась.

Несмотря на это, к моему удивлению, я сразу привлек внимание. Хотя моя ЭКГ (сердечный ритм) была нормальной, они хотели исследовать больше.

«Возможно, у вас был сердечный приступ»

Первым признаком того, что я был слишком самоуспокоен в отношении своего здоровья, было то, что мои анализы крови показали то, что удивило даже врачей.

Химические вещества, называемые тропонинами, выделяемые при стрессе или повреждении сердечных клеток, были повышены.

Зачем нужно знать свой пульс

  • Самая распространенная аритмия в мире — фибрилляция предсердий (ФП).
  • ФП включает учащенное сердцебиение и увеличивает риск инсульта.
  • Часто люди впервые узнают о ФП во время инсульта.
  • У большинства взрослых частота пульса в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту (уд ​​/ мин).
  • Если ваша частота пульса постоянно выходит за пределы допустимого диапазона, обратитесь к врачу.
  • Может быть полезно отметить, является ли ритм нерегулярным или регулярным.

Мне сказали, что у меня «может быть сердечный приступ», и меня оставят на ночь, чтобы я сделал еще несколько анализов.

Я был ошарашен. И немного капризный.

Я не курил, старался хорошо питаться и довольно последовательно делал какие-то регулярные упражнения.

Сердечный приступ? Шутки в сторону?

Подтверждение диагноза

Дополнительное тестирование показало, что это не сердечный приступ, и что я, вероятно, имел дело с типом нарушения сердечного ритма или аритмией, известным как суправентрикулярная тахикардия (СВТ), заболеванием, которым страдает примерно один из 400 человек .

Но до тех пор, пока врачи не сделали ЭКГ, в то время как мое сердце действительно колотилось, они не могли сказать наверняка.

Возможность представилась несколько месяцев спустя, когда мое сердце снова забилось бешено во время поездки на работу, которая превратилась в поездку в больницу.

Когда я подключился к монитору, я узнал, что мое сердце делает впечатляющие 179 ударов в минуту.

И узор из волнистых линий на экране сразу же распознался врачами как контрольный отпечаток СВТ.Для неподготовленного глаза это не выглядело сильно иначе — просто намного больше пиков.

Что такое суправентрикулярная тахикардия?

Melbourne Heart Rhythm проиллюстрировал, как возникает этот тип сердечной аритмии.

Подробнее

Через несколько мгновений вокруг меня собралась толпа медицинского персонала, когда мне ввели химическое вещество под названием аденозин, чтобы вернуть мое сердце в норму.

Это произойдет через несколько секунд, что может показаться немного странным, как меня предупредили; как будто ты спускаешься вниз и пропускаешь ступеньку.

Это было довольно хорошее описание. Все глаза были прикованы к монитору сердечных сокращений, поскольку аденозин делал свое дело, и, конечно же, в течение нескольких секунд моя ЭКГ «вернулась», как говорят на медицинском языке.

Толпа разошлась, спектакль окончен.

Хорошая новость о СВТ, которая характерна не для всех аномальных сердечных ритмов, заключается в том, что она обычно не особенно опасна, если не длится слишком долго. Однако это может привести к потере сознания.

В моем случае, предыдущий пятичасовой эпизод оказал на мое сердце достаточную нагрузку, чтобы вызвать выброс тропонинов, тех же химических веществ, которые выделяются клетками, поврежденными в результате сердечного приступа, хотя и на более низких уровнях.

Я чувствовал себя истощенным в течение нескольких дней после этого времени, как будто мое сердце пробежало марафон без остальной части моего тела. Мне сказали, что, вероятно, было бы неплохо позволить этому повториться.

Что за маневр Вальсальвы?

Итак, вернемся к задержке дыхания и трюку с ногами в воздухе.

Типы тахикардии


Наджелудочковая тахикардия (СВТ)

  • Начинается в камерах над желудочками (предсердиями)
  • Обычно не опасна для жизни
  • Распространенными типами СВТ являются фибрилляция предсердий и трепетание предсердий

Желудочковая тахикардия

  • Начинается в основных насосных камерах сердца, желудочках
  • Очень опасно
  • Может привести к фибрилляции желудочков, когда желудочки бесконтрольно дрожат
  • Может вызвать остановку сердца (когда сердце останавливается) и смерть

Оказывается, задерживая дыхание и надавливая вниз (я обнаружил, что это помогло мне работать лучше), я невольно выполнял нечто, известное как маневр Вальсальвы — физиологическое явление, впервые описанное более 300 лет назад.

Этот маневр врачи предлагают попробовать людям с СВТ, чтобы им не вводили аденозин.

Умный старик, я сам разобрался.

Он работает, потому что создает повышенное давление в грудной полости, стимулируя блуждающий нерв, который замедляет работу сердца.

В последние годы было показано, что добавление чего-то небольшого к традиционному маневру Вальсальвы — что-то, связанное с лежанием на спине, поднятыми ногами, большим пальцем во рту и сильным подуванием — работает даже лучше при остановке СВТ, но по-прежнему имеет лишь около 50 процентов успеха.

И это не самая неприметная поза, которую можно принять на автобусной остановке или в центре офиса, когда поражает СВТ.

Время действовать

В конце концов я выбрал постоянное решение — процедуру, известную как абляция сердца.

Абляция сердца — это процедура для лечения аномальных электрических импульсов, вызывающих нарушения сердечного ритма. (ABC Health: Кэти Джонсон)

Электрод был проткнут через вену на моей ноге, чтобы поразить часть моего сердца, которая служила дополнительным электрическим проводом и заставляла мое сердце биться быстрее.

Некоторое время было немного неудобно, но ничего страшного.

Я был готов и вычищен от пыли чуть более чем за час, и мне осталась лишь небольшая царапина в паху, которую можно было увидеть из-за усилий.

Здоровье в вашем почтовом ящике

Получайте последние новости о здоровье и информацию со всего ABC.

У моей истории был счастливый конец, но мне невероятно повезло, что принять глупую позу было так же плохо для меня.

Любой дискомфорт в груди, который длится более 10 минут или усиливается менее, чем за это время, является достаточной причиной для вызова скорой помощи, утверждает Heart Foundation.

Аномальные сердечные ритмы или аритмии также могут быть симптомами серьезных заболеваний, которые могут вызвать внезапную потерю сознания или даже смерть.

Что такое внезапная остановка сердца

Кто-то в расцвете сил — звезда профессионального спорта, спортсмен-подросток, марафонец или другой, казалось бы, здоровый человек — не должен упасть в обморок и умереть от сердечного приступа. Но иногда такое случается, и внезапная остановка сердца попадает на первые полосы газет.

Именно редкая природа внезапной остановки сердца у молодых делает ее настолько привлекательной.По данным клиники Кливленда, от внезапной сердечной смерти умирает от 1 из 100 000 до 1 из 300 000 спортсменов в возрасте до 35 лет, чаще мужчин.

Среди наиболее известных случаев: олимпийская волейболистка США Фло Хайман в 1986 году; баскетболист колледжа Хэнк Гэтерс в 1990 году; и профессиональные баскетболисты Пит Маравич в 1988 году и Реджи Льюис в 1993 году.

Люди задаются вопросом, можно ли было что-нибудь сделать, чтобы предотвратить такое событие. Они задаются вопросом, кто подвергается риску и сможет ли кто-нибудь пережить внезапную остановку сердца.

К счастью, ответ положительный, — говорит Кристин Э. Лоулесс, доктор медицины, магистр делового администрирования, кардиолог и врач спортивной медицины из Чикаго. Она является сопредседателем совета по спорту и физическим упражнениям Американского колледжа кардиологов и кардиологом-консультантом Высшей футбольной лиги.

«Мы пытаемся заставить людей признать, что человек может вернуться после [сердечной] остановки, если вы доберетесь туда в течение минуты», — говорит Лоулесс. С немедленным использованием автоматического внешнего дефибриллятора у людей появляется шанс выжить.

Что такое внезапная остановка сердца?

Когда вы слышите об упавшем мертвым молодом человеке, вы можете подумать «сердечный приступ». Но внезапная остановка сердца (также называемая внезапной сердечной смертью) — другое дело.

Согласно данным Ассоциации внезапной остановки сердца, сердечный приступ возникает из-за нарушения кровообращения или «водопровода» сердца. Это происходит, когда внезапная закупорка коронарной артерии серьезно снижает или прекращает приток крови к сердцу, повреждая сердечную мышцу.

Напротив, внезапная остановка сердца происходит из-за «электрической» проблемы в сердце.Это происходит, когда электрические сигналы, управляющие насосной способностью сердца, по существу замыкаются. Внезапно сердце может забиться опасно быстро, заставляя желудочки сердца — его основные насосные камеры — дрожать или трепетать вместо того, чтобы скоординированно перекачивать кровь. Это нарушение ритма, называемое фибрилляцией желудочков, «возникает в ответ на основное заболевание сердца, которое могло или не могло быть обнаружено», — говорит Лоулесс.

Фибрилляция желудочков нарушает насосную работу сердца, останавливая кровоток к остальным частям тела.Человек с внезапной остановкой сердца внезапно падает в обморок и теряет сознание, без пульса и дыхания.

Без немедленной СЛР или шока от автоматического дефибриллятора человек обычно умирает в течение нескольких минут — вот почему это называется «внезапной сердечной смертью».

Однако существует связь между сердечным приступом и внезапной сердечной смертью. Сердечный приступ может вызвать электрическую неисправность, которая может привести к внезапной остановке сердца.

Причины внезапной остановки сердца

Вы, наверное, знаете, что высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет и другие проблемы могут привести к сердечным заболеваниям у пожилых людей.Но вы можете не знать о редких сердечных заболеваниях, которые могут вызвать внезапную остановку сердца у молодых людей.

«Основные состояния у молодых людей очень отличаются от основных состояний у людей в возрасте 50 или 60 лет», — говорит Лоулесс. «У молодых людей мы ищем наследственные заболевания миокарда [мышечной ткани сердца], электрической системы и, конечно же, врожденные заболевания [сердца]».

Виновник № 1: гипертрофическая кардиомиопатия (ГКМП), заболевание, характеризующееся аномальным утолщением сердечной мышцы.«Их сердце полно», — говорит Лоулесс. «Внутренние слои сердца, возможно, не получают достаточного кровоснабжения при упражнениях».

Но помните, HCM встречается редко. Было подсчитано, что это затронуло от 0,05% до 0,2% населения.

Врожденные аномалии коронарных артерий представляют собой еще один риск внезапной остановки сердца. Артерии могут быть расположены неправильно — или, как в случае звезды баскетбола Пита Маравича, человек может родиться только с одной коронарной артерией вместо обычных двух.

Другие состояния, которые могут вызвать внезапную остановку сердца, включают наследственное электрическое заболевание сердца, называемое синдромом удлиненного интервала QT; воспалительное заболевание сердца, называемое острым миокардитом; и синдром Марфана, который привел к остановке сердца Фло Хайман.

Синдром Марфана — это генетическое заболевание соединительной ткани, которое может иметь фатальные сердечно-сосудистые последствия. Люди с синдромом Марфана «обычно высокие и долговязые», — говорит Лоулесс. У них есть риск разрыва кровеносных сосудов (например, аорты).Этот риск возрастает при внезапном повышении артериального давления, что может произойти во время интенсивных занятий спортом.

Некоторые спортсмены умирают после удара в грудь, травма называется commotio cordis .

«Когда удар в грудную клетку происходит в уязвимый период сердечного цикла, сердце переходит в ужасный ритм — фибрилляцию желудочков», — говорит Лоулесс. По ее словам, вероятность того, что это произойдет, невероятно мала, поскольку уязвимое временное окно ничтожно. «Это должно произойти за сорок тысячных секунды.»

Скрининг на риск внезапной остановки сердца

В некоторых случаях внезапная остановка сердца происходит без предшествующих симптомов.

Но иногда есть красные флажки. Например, Реджи Льюис потерял сознание во время баскетбольного матча за несколько месяцев до своей смерти.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует 12-ступенчатый скрининг для атлетов средней школы и колледжей. Он включает тщательный анализ семейного и медицинского анамнеза, а также медицинский осмотр. В ходе обследования задаются вопросы о боли в груди при нагрузке, необъяснимых обмороках, семейном анамнезе преждевременной смерти от болезни сердца и другие актуальные вопросы.Медицинский осмотр включает проверку сердечных шумов, пульса, артериального давления и физических признаков синдрома Марфана.

Но оценка не приветствуется повсеместно, и вопрос о том, как наилучшим образом идентифицировать пациентов из группы риска, остается спорным. Не все врачи используют эту оценку — или даже знают, что она существует — и здесь возникают различные проблемы.

Например, причины внезапной остановки сердца у спортсменов редки. В лучших условиях сложно найти иголку в стоге сена.

Кроме того, некоторые спортсмены могут неохотно сообщать о симптомах, особенно если они думают, что это может повлиять на их игровое время, рейтинг или шансы на получение стипендии.

Есть еще одна проблема. «Вероятно, обследование проводится не так тщательно, как могло бы быть», — говорит Винсент Мосессо, доктор медицинских наук, FACEP, медицинский директор Ассоциации внезапной остановки сердца и профессор кафедры неотложной медицины Питтсбургского университета.

Рекомендации AHA не включают стандартную электрокардиограмму (ЭКГ) или эхокардиограмму (ультразвуковое исследование сердца).Использование этих тестов для проверки спортсменов перед их участием является спорным и требует значительных затрат. Противники утверждают, что недостаточно доказательств, подтверждающих их эффективность при скрининге, что эти тесты нерентабельны и что они могут привести к дальнейшему необоснованному тестированию. Они также могут давать вводящие в заблуждение результаты, из-за которых многие спортсмены без надобности не допускаются. «Тот факт, что они останутся без внимания, — очень реальная проблема», — говорит Лоулесс.

Но не все ждут, чтобы эти тесты получили официальный зеленый свет.В Мэриленде Johns Hopkins предлагает программу скрининга для студентов-спортсменов в возрасте от 14 до 18 лет. В дополнение к медицинскому опроснику и физическому осмотру она включает электрокардиограмму для проверки электрического ритма сердца и выявления синдрома удлиненного интервала QT, а также эхокардиограмму для проверки. оценить размер и форму сердца, насосную функцию, толщину сердечной мышцы и состояние сердечных клапанов.

Несмотря на споры о методах скрининга, важно выявлять проблемы на ранней стадии, потому что лечение может снизить риск внезапной остановки сердца.Например, молодым людям, входящим в группу риска, может потребоваться избегать соревновательных видов спорта, принимать бета-блокаторы, чтобы предотвратить слишком быстрое сердцебиение, или сделать операцию по имплантации дефибриллятора, который может вернуть их сердцу в нормальный электрический ритм.

Что делать

Убедитесь, что ваш спортсмен-подросток прошел рекомендованный скрининг AHA.

«Время от времени вы должны действовать и настаивать на определенных вещах», — говорит Мосессо. «Родителям важно сказать врачу, что они действительно хотят, чтобы они провели обследование.Часто мне кажется, что люди просто хотят, чтобы кто-то подписал форму и предположил, что ребенок в порядке ».

Было бы неплохо принести копию процесса скрининга AHA во время посещения.

Обращайте особое внимание на любые симптомы.

Проблемы с сердцем, которые приводят к остановке сердца, могут вызывать такие симптомы, как боль в груди и потеря сознания (особенно при физической нагрузке), обморок, учащенное сердцебиение или трепетание сердца, легкое утомление, слабость, головокружение и одышка.

Спорт увеличивает нагрузку на уязвимое сердце, поэтому такие симптомы, как правило, возникают во время или сразу после тренировки.

Никогда не игнорируйте симптомы. Лоулесс вспоминает одного школьного спортсмена, который 16 раз обращался к школьной медсестре с жалобой на боль в груди, но никто не воспринял его опасения всерьез. «Затем он умер от гипертрофической кардиомиопатии во время занятий спортом», — говорит она.

Не забывайте: молодые спортсмены не всегда добровольно предоставляют информацию, когда им плохо. «Они воины. Они хотят остаться в игре и показать, что они на 100% годны и могут выполнять свою работу», — говорит Лоулесс.

Но у родителей нужно спросить. «Будьте нежны с ними, и если что-то кажется вам неправильным — если они легко запыхиваются или сжимаются в груди, — обязательно поговорите с ними», — говорит Лоулесс.

Даже после постановки диагноза некоторые спортсмены настаивают на игре. Лоулесс столкнулся с одним школьным баскетболистом с диагнозом гипертрофическая кардиомиопатия после того, как пару раз потерял сознание на корте. Тем не менее, он хотел играть в колледже. «Требуется немало усилий, чтобы убедить людей в том, что в таких условиях они не могут заниматься этими видами спорта очень высокой интенсивности», — говорит Лоулесс.

То же самое и для взрослых. Нельзя игнорировать любые возможные признаки болезни сердца. Хотя симптомы при физической нагрузке у взрослых вряд ли связаны с этими редкими сердечными заболеваниями, они могут быть вызваны ишемической болезнью сердца, и о них все же следует сообщить врачу, чтобы их можно было оценить.

Нажмите для доступа к автоматическим внешним дефибрилляторам (AED).

Они должны быть доступны в школе и на всех спортивных мероприятиях и тренировках.

«Нет абсолютно никаких причин не иметь их — на мой взгляд, нет веских причин», — говорит Лоулесс.

AED также доступны на некоторых рабочих местах и ​​в общественных зданиях. Вам не нужно быть врачом, чтобы использовать их — они идут с инструкциями. После присоединения к жертве они автоматически диагностируют и лечат нарушения ритма.

Если вас пугает идея использования AED — или вы хотите быть более подготовленными, а также научиться выполнять СЛР — Американская кардиологическая ассоциация и Красный Крест — две национальные группы, которые проводят обучение.

Люди беспокоятся, что дефибрилляторы потребуют обслуживания и увеличат ответственность, говорит Лоулесс, но доказано, что эти устройства спасают жизни.«Мы знаем, что они работают», — говорит Мосессо.

По Вашему мнению, на что был похож сердечный приступ?

Узнали бы вы признаки сердечного приступа у вас или вашего близкого?

Сегодня вечером доктор Фрэнк МакДжордж из Local 4 делится знаками опасности и рассказывает людям об их собственном опыте. Тошнота, изжога, боли в зубах … все это признаки, которые люди говорят нам, что они чувствовали себя во время сердечного приступа. Мы хотели бы, чтобы вы помогли внести свой вклад в сегодняшний вечерний отчет в 23:00.

Каким был сердечный приступ для вас или вашего любимого человека? Вы были застигнуты врасплох? Поделитесь своей историей в форме ниже, и мы создадим ресурс на основе отзывов.

Вопросы? Свяжитесь с [email protected]

Отзывы читателей

Дэн Шупник

13 декабря 2016 года я лопатил снег и упаковывал подарки. Примерно через два часа у него возникла сильная изжога с ощущением стеснения в груди, одышки и болей в спине через лопатки. Поехал в больницу, но почувствовал себя лучше, когда приехал туда, вернулся домой, не входя. Около 5:30 утра на следующее утро симптомы вернулись, и я знал, что это мое сердце

Ad

На что это было похоже ?

Сильное беспокойство
Сильная стеснение и сдавливание в груди
Боль в верхней части спины, которая не проходит
Проблемы с дыханием
Тошнота

Консультации

Независимо от того, насколько вы здоровы, насколько хорошо вы следите за своим питанием и упражнениями, у вас все еще могут быть проблемы из-за генетики.

Карл Лауб

Я работаю в городе Ривер Руж и пошел обедать. Я сидел в машине, и в течение нескольких минут у меня болела середина груди, а потом она прошла. Случалось много раз. У меня также болели челюсть и шея. Я пошел в свой офис и посмотрел на компьютере симптомы сердечного приступа. Затем я поехал в больницу Генри Форда Виандотта, а остальное уже история. Я почти просто пошел домой, потому что боль перестала быть сильной. У меня было две остановки. Я был и остаюсь постоянным бегуном.так что мало ли.

Объявление

На что это было похоже?

Странная боль в груди, которая то приходила, то уходила. Боль в шее и челюсти. Я знал, что что-то не так.

Консультации

Регулярно ходите к врачу. Я не был у врачей, наверное, лет 6. Я не встречался с семейным врачом, пока не попал в больницу из-за сердечного приступа.

Лорен Монсен

Через несколько часов после моего 66-летия у меня случился сердечный приступ.Ложился спать очень поздно, стало холодно, тошнотворно. Затем почувствовал сокрушительную боль в груди, очень трудно дышать и, наконец, боль, пронизывающую внутреннюю часть каждой руки. Очень пугающее ощущение, но это была середина ночи. С тремя собаками и живым один, я боялся звонить в службу 911 и оставлять своих собак, которым нужно будет выйти и поесть к утру. Так что я дождался рассвета. Согласно моему доктору, я мог умереть, дождавшись!

Ad

У меня были проблемы с ходьбой и дыханием из-за мучительной боли в груди, но я вытащил своих собак и накормил, а затем позвал друга на помощь.Он отвез меня в ближайшее отделение неотложной помощи, где мне сказали немедленно ехать в больницу. Им следовало позвонить в службу 911. Я пошел в больницу самостоятельно, и когда они услышали мои симптомы, посадили меня в инвалидное кресло, провели анализы и немедленно отправили меня в комнату, где врач сказал мне, что у меня серьезная закупорка, и он положил в стенте. С начала сердечного приступа прошло более 11 часов. Я провел 8 дней в больнице, так как у меня внутривенно в руку попала инфекция, поэтому, хотя кардиолог выписал меня через 5 дней, врач-инфекционист не сделал этого, так как я не прибыл в больницу с инфекцией в руке. !

Потом очень-очень устал.Медленное восстановление, включая обширную кардио-реабилитацию.

Объявление

На что это было похоже?

Очень страшно — было холодно даже в одеяле, сильная тошнота, сокрушительная боль в груди, которую вы не можете себе представить, проблемы с дыханием, проблемы с разговором из-за того, что вы не можете дышать, а затем боль, пронизывающая внутреннюю часть каждой руки. У меня были классические симптомы.

Совет

Не думайте, что из-за того, что у вас нет лишнего веса (люди всегда говорят мне, что я отлично выгляжу для своего возраста, сейчас 69), с вами этого не может случиться.Как говорится в рекламе, я не получил никаких предупреждений до того, как это началось. Мне все еще нужно работать над диетой и упражнениями, но в прошлом году я переехала в Флориду, надеясь вести более здоровый образ жизни, прожив год в более теплом климате.

Шерил

К сожалению, мой муж умер от остановки сердца. Его первый сердечный приступ случился годом ранее. Он не узнал и не осознавал этого три дня спустя. Он не мог в это поверить. Ничего подобного по телевизору — у него не было болей в груди.

Объявление

На что это было похоже?

Перед сердечным приступом он жаловался на изжогу.Думаю, это частый симптом.

Консультации

Не игнорируйте эти признаки — если что-то «не кажется правильным», обратитесь к врачу!

Мишель Ривели

У меня внезапно начались периодические боли в нижней челюсти и двусторонние боли в руке. Никакой боли в груди. Так продолжалось около недели. Я продолжал игнорировать это. Слишком занят работой или чем-то еще, хотя я ЗНАЛ, что это было. Наконец пошел в больницу, когда боль разбудила меня от крепкого сна.Был установлен стент в hr.

На что это было похоже?

Моими симптомами были одновременно сильная боль в нижней челюсти и двусторонняя боль в руке. Никакой боли в груди. Может быть, тяжесть или стеснение, но не настолько.

Объявление

Консультация

ПЕРЕЙДИТЕ в больницу. Не ждите. Я считал, что из-за моего возраста и крепкого здоровья это не мог быть я, но это было так.

Сью Годчайлд

Я просыпалась несколько ночей с болью в груди и думала, что это изжога.Потом в субботу пошла на работу, через час у меня сильно заболела грудь и я не могла дышать. Кто-то на работе хотел позвонить Эмсу, и я продолжал говорить «нет», все, что я хотел, это пойти домой. В конце концов я согласился, чтобы кто-нибудь отвез меня к неотложной помощи. Позвонил мужу встретить меня там. Короче говоря, у меня были проблемы. Я не мог дышать, сильная боль, мои зубы болели, боль в левой руке. Врач позвонил, чтобы меня отвезли в больницу, а на их стоянке стоял вертолет! Все, что я могла думать, я была мертвой женщиной.Я надеюсь, что смогу помочь другим женщинам не ждать и не пытаться себя обмануть. Спасибо за то, что вы слушали.

Ad

Мэрилин деРаад

У меня случился сердечный приступ за два дня до Дня благодарения в 2009 году. Мне было 58 лет. Я проснулся посреди ночи в холодном поту, меня тошнило с легким стеснением в груди. Не было сокрушительной боли. Мне пришло в голову, что у меня сердечный приступ, но я полностью отрицал это. За год до этого я потеряла мужа из-за рака и просто не могла с этим мириться.Я дождалась следующего дня, чтобы сын отвез меня в скорую. Конечно, мне следовало немедленно позвонить в службу 911, мне повезло, что я здесь. Вскоре после того, как я приехал в больницу, мне установили стент.

На что это было похоже?

В моем случае холодный пот, тошнота и стеснение.

Совет

Никогда не игнорируйте любые признаки и симптомы. Быть инициативным.

Ad

Чарльз

Мой кот спас мне жизнь.Я спал, а он продолжал бегать мне в лицо, пока я не встал. Я действительно ничего не заметил, кроме того, что немного тяжело дышал. Я спустился вниз, сварил кофе и сел с сигаретой. Я сразу понял, что что-то не так. Как это было? Мое дыхание было не так уж и далеко от нормального, и я бы не назвал его болезненным. Моя грудь была невероятно стесненной, а по левой руке бежало онемение. У меня был холодный пот — очень холодный и очень липкий. У меня постепенно кружилась голова.Я оделась и позвонила в скорую. Когда мои друзья пошли забрать что-то для меня, они нашли полную чашку кофе, потушенную сигарету и веб-страницу со списком симптомов сердечного приступа.

На что это было похоже?

  • Сильная стеснение в груди.

  • Онемение и покалывание в левой руке.

  • Холодный пот и ощущение сильной липкости.

  • Головокружение.

  • Некоторое затруднение дыхания.

Совет

Объявление

Я был в хорошей форме, но не здоров. Пройдите проверку. Убедитесь, что вы здоровы. Готовься. Никогда не знаешь, у кого, когда и где может случиться сердечный приступ.

Кайл ДюБрейл

Мой сердечный приступ случился 11 ноября 2016 года, мне был 51 год. Я проснулся посреди ночи от боли в центре груди. Никакого давящего давления, никакого затягивания.Он нигде не излучал, всего около 4 дюймов по вертикали. Мы позвонили в службу 911, ЭКГ, сделанная медперсоналом, не показала ничего плохого, но боль была хуже. Итак, мы пошли в больницу, ЭКГ все еще была в порядке. ЭКГ и лабораторные исследования показали инфаркт, было уже поздно удалить закупорку и вставить стент.

Каково это было?

  • Боль в центре груди

  • Беспокойство

  • Головокружительный

Совет

Поверьте себе: если что-то не так, идите и проверьте это.Даже медицинское оборудование не может каждый раз обнаруживать что-то не так. У меня не было истории болезни сердца, но я каким-то образом осознала, что происходит, и разбудила мужа, сказав сердечный приступ 911.

Ad

Мисси Шли

У меня было шесть. Моя первая, я не знала, что она у меня есть. У меня простреливающая боль в правой руке. Да, моя правая рука. И в мою челюсть и в ухо. У меня грыжа межпозвоночного диска на шее, и, поскольку у меня не было боли в груди, я принял расслабляющий мышцы и лег спать.На следующий день это началось снова, поэтому я пошел в скорую помощь. Врач сказал, что блокировка есть, но часть ее смещена, иначе я бы умер во сне. В следующие пару лет у меня было еще 5, но я знал, что происходит с ними.

С тех пор я узнал, что у женщин могут быть другие симптомы, чем у мужчин, и боль в груди даже не обязательно должна быть связана с этим. У женщин часто бывает сильная боль в челюсти.

На что это было похоже?

Такое ощущение, что ты полностью опустошен.Моя челюсть так сильно болела, что я не хотел говорить. Я лег на пол и совсем не хотел двигаться. Стреляющая боль в руке, и я не мог ничего удержать в этой руке. Это была правая сторона, а не левая. Это определенно сбило меня с толку.

Ad

Advice

Что женщины и мужчины не обязательно имеют одинаковые симптомы. Отсутствие боли в груди не означает, что у вас не сердечный приступ. Не ждите, чтобы отправиться в больницу, если у вас сильная боль в челюсти или если симптомы присутствуют на правой стороне тела.

Брюс Лэнг

Мой первый сердечный приступ был в октябре 97 года, мне было 45 лет. Мы в отпуске в Колорадо-Спрингс и на Пайкс-Пик, когда я впервые испытал головокружение и слабость, я подумал, что это влияние высоты 14 000 футов на меня, а не на других посетителей. После обеда осмотр достопримечательностей по-прежнему был для меня трудным. Я вспомнил, как прокомментировал жене, возможно, это была проблема с сердцем. Отдых временами помогал облегчить легкую боль и дискомфорт.Через 5 часов меня поразило как тонна кирпичей, со всеми классическими симптомами. Здесь интересная история, но не место, чтобы ее рассказать. Мне очень повезло, и я был искренне благодарен за это время, в городском районе, EMS за милю отсюда, и всем, кто в мои почти последние минуты все трудился, чтобы спасти меня. Стент был установлен в левую переднюю нисходящую область AKA the Widowmaker.

Объявление

В конце мая 2013 года, чудесным весенним днем, я только что закончил стрижку травы, не более 20 минут назад.Ожидая, пока мой сосед приедет на прогулку по нашему району, я детализировал колеса в гараже на моем Мустанге, когда я встал, головокружение начало настигать меня с легкой тошнотой и усиливающейся болью в груди. Тотальный начальный симптом, который я вспомнил и слишком хорошо знал. Я вошел в дом, схватил наземный телефон и сел. Поскольку в течение двух минут боль усилилась в моей нижней челюсти, я позвонил в службу 911 и сообщил, что у меня еще один сердечный приступ. Когда я сидел внутри входной двери в ожидании скорой помощи, я делал очень глубокий вдох, а затем заставлял меня заставлять мое сердце биться чаще.Меня бесконтрольно трясло и потело, как будто я только что вышла из душа. Еще раз в моей жизни все они прибыли за очень короткое время в 5-6 минут. В больнице мне оставалось только тройное шунтирование. Через два дня это было исполнено. Первые несколько дней после операции ходьба была довольно медленной и очень сложной, полное восстановление заняло от 6 до 8 недель. Иногда после операции у меня в груди все еще болит. Но я здесь, чтобы рассказать об этом, и еще раз очень благодарен всем, кто участвует в «Спасении меня».

Объявление

На что это было похоже?

  • Головокружение и легкая тошнота.

  • Давящая боль в груди, отдающая от челюсти к рукам.

  • Затруднение дыхания.

  • Крайняя слабость.

  • Обильное потоотделение.

Консультации

Делайте все возможное, чтобы сохранить здоровье своего сердца.Сердечный приступ — событие, которое изменит вашу жизнь, от которого лучше не переживать. Если у вас есть один и вы выжили, делайте все, что вам нужно делать разумно, чтобы сохранить здоровье своего сердца.

Брэдли Гленде

Сегодня моя годовщина сердечного приступа, мои симптомы появились за три недели до того, как он случился. У меня появилось чувство изжоги, оно было похоже на ощущение тихого жжения от груди до горла. Это уходило, и я думал, что это что-то, что я ел.Я также заметил, что после того, как шел на работу тем холодным утром, у меня не хватало дыхания, и мое ведро с обедом было на вес 50 фунтов.

На что это было похоже?

Ad

В 4:30 утра я проснулся с ощущением жжения в груди. Я пошел в ванную и заметил, насколько я бледен и покрыт холодным потом. Я знал, что что-то не так. Я разбудил жену и сказал, что нам нужно в больницу. Жена и дочь отвезли меня в больницу, решение плохое, надо было позвонить в службу 911.Время имеет решающее значение, и сотрудники службы реагирования могли предупредить больницу о моей ситуации.

Совет

Я говорю: прислушивайтесь к своему телу, вы знаете, когда что-то не так, и регулярно обращайтесь к доктору. Я думаю, что многие из моих симптомов были стенокардией, моего сердечного приступа можно было бы избежать, если бы я только пошел к врачу.

Джон Сэмюэлс

Рождественским утром 2016 года после утренней церковной службы у меня случилась остановка сердца, когда я спал.Моя жена по-другому слышала мое дыхание, прежде чем я перестал дышать, и в этот момент мое сердце остановилось. Моя жена (следуя инструкциям и при поддержке оператора службы экстренной помощи) выполняла СЛР, пока не приехали скорая помощь и мой отец. Мне сделали дефибрилляцию 4 раза, прежде чем мое сердце начало работать по дороге в больницу на машине скорой помощи.

Объявление

Присутствие на церемонии награждения на следующей неделе для оператора службы экстренной помощи Детройта и сотрудников службы экстренной помощи, которые вернули меня к жизни. Лучший рождественский подарок !!

На что это было похоже?

Я ничего не чувствовал, ни стеснения, ни боли, ни пота, ни необычных болей в теле.Умер во сне.

Совет

Слушайте свое сердце, слушайте свое тело. Позвольте ему говорить с вами, а не кричать на вас, потому что вы его проигнорировали.

Сердечный приступ отца

Мой отец был диабетиком с ХОБЛ. Каждый раз, когда у него случался сердечный приступ, у него никогда не было боли. Однако у него всегда были проблемы с дыханием. Один из его худших приступов произошел в 2003 году, когда он был пациентом в VA в Анн-Арборе. Я попытался рассказать его медсестре, что происходит, на основе его предыдущей истории болезни.Она сказала, что у него не было сердечного приступа, это был приступ паники, и я его вызвал, поэтому мне пришлось уйти. Когда я вернулся на следующий день перед моей 12-часовой сменой в UH, резидент-первокурсник переводил его в реанимацию. На следующую неделю он был помещен в медицинскую кому. Его почки отключились, и они поместили его на постоянный диализ. Он вышел из этого состояния, но у него было серьезное повреждение сердца. У нас было несколько недель хороших разговоров, которые я очень ценю, но в мае у него случился еще один приступ в больнице, и он убил его.Так что даже в стационаре прошло 24 часа, прежде чем кто-то понял, что у него первый сердечный приступ в стационаре.

Ad

Мэри Хенсли

Мне было 38 лет, когда у меня случился первый сердечный приступ. За несколько месяцев до этого у меня возникла боль в плече, которая распространилась вниз по руке, и я обратилась в местное отделение неотложной помощи. Они обнаружили, что у меня повышенное артериальное давление, но ЭКГ была в порядке, поэтому они снизили артериальное давление, понаблюдали за мной некоторое время и отпустили. дом. Я обратился в первичную медико-санитарную помощь, и мне прописали лекарства от кровяного давления, которые я честно принимал в течение следующих шести месяцев.Время от времени я все еще испытывал боль в левом плече, которая распространялась вниз по руке в руку, а иногда и в челюсть. Однажды я проснулся рано от боли в плече. Я думал, что я неправильно спал на нем. Затем боль снова начала распространяться по моей руке, как и боль в челюсти. Вскоре после этого я начал чувствовать себя потным, за которым вскоре последовала тошнота. В конце концов я пошел в реанимацию в главном кампусе Генри Форда. Молодой медбрат осмотрел меня в порядке сортировки и подумал, что он услышал аритмию.Он немедленно отправил меня обратно, и мне сделали ЭКГ, где было очевидно, что у меня сердечный приступ. Это было 23 года назад. Мне сейчас 60 лет. После того первого сердечного приступа у меня было тройное шунтирование, у меня развилась застойная сердечная недостаточность, и в 2000 году мне сделали не одну, а две пересадки сердца.

Ad

На что это было похоже?

Боль в плече, которая распространяется от челюсти вниз по руке в пальцы, вместе с потоотделением и тошнотой.Это не острая боль, а постоянная тупая боль глубоко в теле.

Совет

Только потому, что вы молодая женщина, не сбрасывайте со счетов тот факт, что боль или ощущение, которое вы чувствуете, не могут быть вашим сердцем. Вполне может быть. Если сомневаетесь, проверьтесь. Лучше услышать, что это ложная тревога или не о чем беспокоиться, а затем отпустить и нанести непоправимый вред вашему теплу.

Dell Maples

Два месяца болела левая рука.Я проигнорировал это. Однажды мы с мужем вышли, и я начала потеть, моя рука стала тяжелой, и меня тошнило. Это было первое.

Объявление

На что это было похоже?

Сначала мне показалось, что это действительно ужасная горячая вспышка.

Совет

Я говорю людям никогда не игнорировать предупреждающие знаки.

Дебби Хантер

Я женщина, мне был 51 год, когда у меня случился сердечный приступ.Мы с дочерью готовились к дворовой распродаже. Моя спина и плечи болели, а хуже всего было горло. Мне казалось, что в глубине моего горла было ооочень холодно. Я сказал дочери, что чувствую себя нехорошо. Я собирался полежать немного. К счастью, она последовала за мной в дом и настояла на том, чтобы позвонить в службу 911 и моему мужу. Скорая помощь сказала моему мужу, что это похоже не на мое сердце, но когда они доставили меня в больницу, мне сказали, что у меня сердечный приступ. К этому времени усилились одышка и боли в спине.Я знаю, что у меня 2 стента, и я чувствую себя хорошо, но всегда очень серьезно отношусь к дискомфорту. Женщины не знают о различных знаках для нас.

Объявление

На что это было похоже?

Боли в спине и плечах, никогда не болели в груди. Боль во рту и челюсти, очень болезненная и неприятная.

Совет

Я пытаюсь объяснить женщинам, чтобы они относились ко всему незнакомому дискомфорту серьезно.

Антониетта Аллен

20 августа 2003 года, немного нервничал по прошествии дня, у меня возникло странное ощущение в челюсти, подумал, что мне может понадобиться стоматологическая работа, но без боли, приступил к работе, и у меня было необычное для меня плохое настроение , у меня была изжога (но изжога была около недели), решил не подниматься по лестнице, поднялся на лифте, коллеги спросили, все ли со мной, так как я был очень бледным, почти серым, они вызвали скорую помощь, доставьте в больницу, врачи сказали, что они не думали, что это был сердечный приступ (ЧТО СЕРДЕЧНАЯ АТАКА), но они были неправы, они сказали, что у меня НЕТ симптомов сердечного приступа.

Объявление

На что это было похоже?

Моими единственными симптомами были гнев и странное ощущение (отсутствие боли) в челюсти.

Совет

Диета, упражнения и сердечный приступ вызывают боль в груди, как у слона, сидящего на вас, и боль в руке, обычно слева … не для меня.

Люси Муньос

Началось с изжоги. Пила Вернорса, принимала антациды. Время не шло, избавляясь от изжоги, а потом я внезапно почувствовал покалывание в левом плече, которое начало спускаться до середины руки.Тогда я позвонил своему сыну, чтобы он отвез меня в больницу. Было размещено 4 кадра. Моим ранним признаком было то, что 2 недели назад я был в подвале, начал подниматься по ступенькам, задыхался и упал с лестницы … был очень легкомысленным.

Консультации

Ad

Если вы почувствуете что-то необычное новое, чего вы никогда раньше не чувствовали, немедленно обратитесь к врачу.

Майк Х.

У меня были симптомы, которые я отклонил как раздражение. Как только я сел, они ушли.Этими симптомами были стеснение в груди и боль в нижней челюсти. Однажды у меня снова появились симптомы, и, когда я сел, на этот раз они не исчезли. Мне казалось, что в груди и спине наложен жгут, который становился все туже и туже. На этот раз у меня также была одышка. Я наконец признался себе, что у меня сердечный приступ. Первое, что я сделал, — это проглотил 325 таблеток аспирина (которые, по словам врачей, спасли мне жизнь). Потом жена отвезла меня в больницу. Мне вставили 2 стента в переднюю часть сердца и 2 стента в глубину сердца.С момента сердечного приступа прошло 18 месяцев, и я чувствую себя прекрасно.

Совет

Объявление

Я говорю всем обращать внимание на свои симптомы и не игнорировать их, как это сделал я.

Кристина Тейлор

Я НИКОГДА не забуду сердечный приступ. Это все еще звучит странно вслух. Это было сразу после моего 38-го дня рождения (11.3) 27.11.2008. У меня не было предупреждения, по крайней мере, я его не «видел». Я тот, кто действительно обращает внимание на то, что говорит мне мое тело.Мы с мужем пошли ужинать накануне вечером; Я не мог есть, что шокировало мой аппетит! У меня возникла изжога. У меня никогда не бывает изжоги. Пошел домой и ел там, как мяту. Решила лечь и лечь спать пораньше. На следующее утро я встал, все еще чувствуя себя вымотанным, и тонкое жжение в пищеводе все еще маячило. Нет сил для душа, я просто спустился вниз, забрался на диван и мысленно оценил то, что я чувствовал. Прошло около 20 минут; Я потела через свой спортивный костюм, как будто кто-то облил меня из шланга и не мог собраться с силами, чтобы крикнуть на мужа, чтобы тот позвал на помощь.Он был по работе. Я сказал себе: «Боже, у меня сердечный приступ».

Ad

КАК это возможно ??! Но это было. У меня не было сил, но когда мой муж увидел меня и спросил, как у меня дела, я не могла говорить, просто попросила воды и пробормотала: «Мне нужно, чтобы вы позвонили в службу 911». Он вышел из телефона и оглядел меня, но это не воодушевило! Я снова тихим голосом сказал: «Мне нужно в больницу». Он звал на помощь. Пришла команда EMS и задала миллион вопросов.Они сделали экг, который был чистым. Это заставило их поверить, что это просто изжога. Всю дорогу до Генри Форда в Клинтон-Тауншип я НАСТОЯЛСЯ, что это не изжога! После того, как я попал в отделение неотложной помощи, в моем состоянии все еще оставались некоторые сомнения. Я снова и снова требовал, чтобы они сделали еще одну ЭКГ.

НАКОНЕЦ один сотрудник решил, что другой экг — хорошая идея, поскольку прошло достаточно времени; После того, как были получены результаты, со всех сторон прибежали около 40 врачей, медсестер и другой персонал. Мне дали лекарство, на которое позже выяснилось, что у меня аллергия.Моя каталка была доставлена ​​в хирургию, где затем была проведена процедура установки стента. Персонал упомянул о моем младшем возрасте сердечного приступа. Было обнаружено, что это была наследственная ситуация из-за моей семейной истории. Я провел пять дней в больнице, потому что мой хирургический шрам не зажил должным образом. Оказалось, что в отделении скорой помощи прописали мне лекарство, что у меня аллергия, поэтому мне пришлось сделать переливание крови! После пяти дней переливания крови ко мне приходит медицинский персонал и рассказывает о моем «молодом возрасте» и т. Д.

Объявление

Врачи сказали мне, что после 11 сентября возраст людей, страдающих сердечным приступом, резко снизился. Людям в возрасте от 21 года стали ставить стенты из-за экономического стресса.

На что это было похоже?

Моим единственным симптомом было ощущение, будто между моими грудями зажгли паяльную лампу. Было очень больно !! Это началось неуловимо, но поднялось вверх, как будто проходило через мое горло. Обильно потел, и моя кожа стала серой.По сей день каждый раз, когда я чувствую малейший дискомфорт от изжоги, я очень настраиваюсь на это чувство и становлюсь параноиком. Я больше никогда не хочу проходить через это !!

Консультация

Я объясню свою наследственную историю и могу ли это случиться со мной, т.е. некурящий, правильно питаться, заниматься спортом и т. д. это может случиться с каждым. Не игнорируйте симптомы только потому, что вы не сжимаете грудь и не падаете.

Ad

Кэти Скалцо

Я сидел за своим столом на работе, повернулся на стуле и разговаривал с коллегой.Когда разговор закончился, я засмеялся и снова повернулся на стуле.

На что это было похоже?

Я чувствовал сильное давление в области грудной клетки. Это было похоже на огромную резиновую ленту, выдавливающую из меня дыхание. Я сразу запаниковал, подумав, Боже, у меня сердечный приступ? Но я немного подождал, и давление ушло. Я работал в исследовательской клинике, и в нескольких шагах от меня было 5 врачей. Я боялся что-либо сказать, потому что все были очень заняты, и я не хотел отнимать их время без надобности.Два дня спустя такое же сильное давление разбудило меня от крепкого сна. Я встал и побоялся снова заснуть, потому что подумал, что если это сердечный приступ, я не хочу умирать во сне. У меня была обычная д-р аппт. через несколько дней и решил, что тогда скажу доктору. Когда я был в кабинете врача, то есть через 5 дней после первого сердечного приступа, я был готов уйти, когда, почти подумав, я сказал: «О, я чуть не забыл тебе сказать, у меня было сильное давление. моя грудь пару раз на прошлой неделе.«Он вскочил из-за стола и вызвал медсестру, чтобы она провела« статистику »ЭКГ. Когда он прочитал ЭКГ, он сказал:« У вас был сердечный приступ. У вас нерегулярное сердцебиение, которого не было во время вашего последнего медосмотра. «Он назвал меня кардиологом, и его медсестра позвонила мне, чтобы записаться на прием в тот вечер».

Объявление

Совет

Что бы вы ни делали, что вредно для сердца, действительно ли это так важно для вас, что оно стоит вашей жизни? Шутки в сторону?

Джеки Смерецки

Мне было 36 лет.Это 1986 год. У женщин, особенно молодых, не должно быть проблем с сердцем. Врачи сказали мне, что у меня продолжались проблемы, несварение желудка. До 10 лет спустя мне сделали одну из первых ангиопластик. Мне сейчас 67, кого-то наконец-то выслушали.

На что это было похоже?

Не чувствовал боли, просто ЗАБАВНОЕ чувство. Вы знаете свое собственное тело, и я просто понял, что что-то не так.

Совет

У меня ДЛИННАЯ и РАЗНАЯ история.У меня 9 стентов, правая часть сердца сильно повреждена, у меня есть дефибриллятор, и он дважды ударил меня электрошоком. Я приехал домой в хосписе только в ноябре прошлого года и все еще здесь, чтобы рассказать краткую версию своей истории.

Ad

Copyright 2017 WDIV ClickOnDetroit — Все права защищены.

Каково на самом деле сердечный приступ? Выжившие женщины отвечают на этот вопрос — Heart Sisters

от Кэролайн Томас @HeartSisters

Сердечный приступ не чувствовал ничего такого, как я думал.Во-первых, в отличие от внезапной остановки сердца, при которой сердце перестает биться, а вы перестаете дышать, во время сердечного приступа (инфаркта миокарда) мое сердце продолжало биться, и я все время ходил, разговаривал и был в сознании, несмотря на ужасные симптомы — так как же мог Возможно, у меня сердечный приступ?

Как и большинство женщин, я никогда особо не думала о своем сердце — за исключением, может быть, когда я взбиралась на убийственный холм на Квадра-стрит с моей беговой группой. Тем не менее, от болезней сердца ежегодно умирает в шесть раз больше женщин, чем от рака груди (на самом деле, от них умирает больше женщин, чем от всех форм рака вместе взятых).

Женщинам необходимо знать все возможные симптомы сердечного приступа — как типичные, так и атипичные. И, кстати, . Я перестал использовать слово «атипичный» для описания любого не связанного с грудной клеткой симптома боли, который испытывают женщины во время сердечного приступа, потому что, как сказал фельдшер и создатель документального фильма («Типичное сердце ») Кристина Д’Алессандро любит говорить:

«Почему наши сердечные симптомы называются« атипичными », когда женщины составляют более половины населения?»

Я попросил нескольких выживших женщин поделиться своими самыми первыми симптомами.Их истории о сердечных приступах могут вас удивить:

Сандра, 37 лет, США: «Я проснулась в 3 часа ночи, и моим первым симптомом была изжога, хотя я не ел ничего, что могло бы ее вызвать. Мой муж принес мне антациды, затем у меня возникла острая боль в спине, и я сказала мужу, что чувствую, что собираюсь умереть — и все это в течение одной минуты после появления первых симптомов. Мое сердце остановилось, и мне дважды пришлось пройти дефибрилляцию в больнице, а затем я был без сознания в течение четырех дней.Потом еще три поездки в больницу, но без налета, только спазмы, похожие на изжогу, тошноту, а иногда и боль в груди (мне трудно отличить!) «

Лидия, 56 лет, Великобритания: «Первым симптомом моего сердечного приступа была изжога — впервые за 26 лет после беременности у меня возникла изжога. У меня совсем не было боли, но эта изжога не проходила, что бы я ни принимал за это. Это было в мой день рождения, и я слишком много поел и выпил! Я погуглил «изжога» — и тут выскочил «симптом сердечного приступа», поэтому я принял аспирин и пошел в больницу, где кардиологи имплантировали стент в мою левую переднюю нисходящую артерию (LAD).Однако в течение предыдущих нескольких месяцев до этого дня я замечал периодические учащения сердцебиения, но я списывал это на слишком много кофе и недостаток сна ».

Лаура, 40 лет, США : «Я спала, и мои симптомы разбудили меня. У меня было несколько одновременных симптомов, но первым из них была боль в груди слева в центре, немного ниже левой области груди. Я никогда не чувствовал ничего подобного, поэтому иногда это трудно описать — это не было ни резким, ни сокрушающим, ни жгучим, больше похоже на тупое давление.У меня также была боль внутри левой руки, которая распространялась вверх в левую часть моей челюсти и левое ухо. Я был очень перегрет, и мне казалось, что меня вот-вот вырвет. Тошнота и перегрев утихли, но боль — в груди, руке, челюсти — осталась. В больнице мне поставили диагноз сердечного приступа, вызванного SCAD — спонтанное расслоение коронарной артерии * , леченное шестью стентами ».

Дебра, 42 года, США: «Я находилась в сильном стрессе в ту неделю, когда у меня случился сердечный приступ.Моим первым симптомом было странное ощущение сжатия в груди, как будто кто-то протянул руку, схватил мое сердце и несколько раз сжал его. Без боли — действительно не было больно. После того, как мои ощущения в груди прошли, моя верхняя часть спины между лопатками начала сильно болеть. Позже я почувствовал странное ощущение онемения / покалывания, поднимающегося вверх по руке, что сразу же заставило меня волноваться и стало причиной, по которой я обратился в скорую помощь, так как я знал, что это классический симптом сердечного приступа. Ощущения в груди исчезли после того, как я применил свой экстренный ингалятор (от астмы), поскольку я ошибочно принял начало сердечного приступа за приступ астмы.Но боль в спине менялась, покалывание в руке не проходило. В больнице врачи обнаружили блокаду ПМЖВ (страшный сердечный приступ «вдовы»), которую собирались установить. Но после того, как был имплантирован первый стент, участок в моей артерии рядом со стентом рассекся (разорвался), и мне пришлось пройти экстренную операцию на открытом сердце с двойным шунтированием. Я не считал свои первоначальные ощущения в груди и боль в спине сердечным приступом и поэтому не обратился за немедленной помощью. Сейчас у меня повреждено примерно 40% левого желудочка.Мне также поставили диагноз застойной сердечной недостаточности через несколько недель после того, как меня выписали из-за сердечного приступа ».

Рассвет, 49 лет, США: «Я спал и проснулся, не имея возможности дышать. Я почувствовал боль в левой лопатке. Мое горло переполнилось, губы онемели. Эти симптомы появлялись и исчезали, пока я не попал в больницу, где мне имплантировали четыре стента. Но даже до той ночи я чувствовал себя очень усталым; Я все время говорил мужу, что я не болен, но что-то не так.У меня никогда не было боли в груди до шести месяцев ПОСЛЕ сердечного приступа ».

Сульма, 61 год, Маврикий: «В моем сознании так отчетливо видна последовательность событий. Перед сердечным приступом у меня была одышка после нагрузки, как будто я поднимался наверх. Моими первыми серьезными сердечными симптомами были дискомфортная боль в эпигастральной области и стягивающая боль в груди, которая разбудила меня в 4 часа утра от сна. Это постепенно распространялось вниз по левой руке, вызывая ощущение онемения. Я начал потеть, так как боль усиливалась во время моего визита в отделение неотложной помощи, которое заняло около 25 минут.Каждую секунду я беспокоился, и боль в груди стала невыносимой и сильной. Эти симптомы сохранялись до тех пор, пока мне не сделали инъекцию, и я срочно отправился в кардиологическое отделение для ангиопластики и имплантации одного стента в мою ПМЖВ. Когда его поместили, вся боль ушла ».

Марти, 46 лет, США: «В моей семье много сердечных заболеваний. Моими первыми симптомами были изжога, которая переросла в давление на мою грудь. Давление дошло до определенного уровня, но не становилось все хуже.Еще у меня было странное болезненное ощущение в локтях. Это было странно, вроде артрита, я думаю, со временем стало только хуже. Но самым заметным симптомом, который у меня был, который продолжал усиливаться и не исчезал, был маленький голос в моей голове, говорящий мне, что это ненормально. Я хотел упомянуть об этом, потому что это мой единственный совет всем моим друзьям: «Слушайте этот голос в своей голове!» Когда мы добрались до отделения неотложной помощи, когда персонал услышал, что у меня боль в груди и странная боль в локтях, они сразу же приняли меня! Еще до появления первых явных симптомов я заметил смертельную усталость, похожую на грипп, «усталость до мозга костей» , как я сказал своему сыну.Я чуть не пошла домой спать после того, как отвезла детей в школу (я бы сейчас умерла! Мне сначала нужны были продукты!). Мои симптомы немного изменились — одно исчезло, а другое ухудшилось. Единственное, что стало намного хуже, — это локти! Меня доставили по воздуху в больницу с расширенной кардиологической помощью. Кардиологи обнаружили неожиданный большой разрыв артерии (SCAD: Spontaneous Coronary Artery Dissection *) и восстановили половину его с помощью трех стентов. Оставили вторую половину лечить сама.Три недели спустя они обнаружили, что он действительно зажил ».

Шарон, 43 года, Новая Зеландия: «Мой сердечный приступ начался, когда я шел по плоской лужайке, чтобы покормить наших золотых рыбок. Боль возникла совершенно неожиданно. Я понятия не имел, что сердечный приступ может сопровождаться болью в спине, а не в груди. Моим первым симптомом была сильная боль между лопатками, очень похожая на очень сильное несварение желудка, но в спине, а не в животе. Через несколько минут после начала боли в спине мне стало очень, очень жарко, затем меня начало тошнить.Затем, через несколько минут, я почувствовал, как боль проникает в центр моей груди, а затем по левой руке в руку. Как и многие другие, тогда я догадался, что это может быть серьезно. Боль в спине продолжала усиливаться, пока не стала невыносимой, но другие симптомы почти не менялись, пока меня не лечили в больнице. Слава богу за морфий — ура! У меня диагностировали сердечный приступ, вызванный SCAD * LAD. Были имплантированы два стента. Это были тяжелые дни ».

Глория, 63 года, Канада: «У меня была ужасная, тупая, давящая боль в центре груди, как будто в нее воткнули грецкий орех.У меня также было онемение в правом плече, которое распространялось вниз по руке, и мне казалось, что рука внезапно стала тяжелой. Позже те же симптомы проявились на моем левом плече и руке. Боль в груди не исчезла, но онемение обеих рук постепенно прошло. Это сменилось ослепляющей болью между лопатками. После начала боли в спине только усилились. Я больше не мог сидеть, стоять, лечь или ходить. Боль была такой сильной, что у меня перехватило дыхание. Я помню, как думал, что это были признаки сердечного приступа.Эти события произошли между 16:00. в канун Рождества и около 11:30 утра в Рождество 2007 года, прежде чем я наконец подумал, что это достаточно серьезно, чтобы заставить сына отвезти меня в нашу местную больницу. Это просто не походило на классические сердечные симптомы, о которых я слышал. Я потерял сознание, когда врач скорой помощи пытался убедить меня, что это был приступ желчного пузыря, а не сердечный приступ. На стабилизацию меня ушло три дня, прежде чем меня доставили в кардиологический центр в Виктории, где мне имплантировали два стента.Предыдущие два месяца были невыносимо напряженными. Я бы запыхался при ходьбе, но я просто списал это на крутые холмы в городе. Я поправилась, а за неделю до сердечного приступа почему-то поправилась на 10 фунтов. Может быть, кто-нибудь прочитает это и решит не ждать так долго, как я ».

Дайан, США, сердечный приступ в 33 года: «Мой первый сердечный приступ был 23 года назад, но я помню его, как будто это было вчера. За месяц до этого мне исполнилось 33 года.Я уложила своего 3-месячного ребенка спать в ее кроватку, проверила старшую дочь и пошла в гостиную, чтобы расслабиться, прежде чем лечь спать. Мой первый симптом был похож на кулак в центре груди, который давил и сжимал, чтобы выбраться наружу. Боль была такая, будто кто-то схватил меня изнутри прямо по центру грудины и сжимал так, что я едва могла дышать. Моя левая рука болела от плеча до локтя, затем остановилась и подняла болящую руку на запястье в руку. Меня начало сильно тошнить в животе, меня вырвало до тех пор, пока ничего не осталось, но по-прежнему рвота продолжалась.Я вспотел как сумасшедший. Я разбудила мужа и сказала ему, что думала, что у меня сердечный приступ, но на самом деле не верю в это, потому что понятия не имела, каковы симптомы сердечного приступа. В ожидании скорой помощи я перешла от аномального потоотделения к ледяному холоду. В больнице диагностировали 98% блокаду ПМЖВ, по поводу которой сделали ангиопластику. Я пролежал в больнице 15 дней. Я только что родила три месяца назад, но даже во время беременности и после нее у меня то же самое чувство в груди то и дело возникало.Я упомянул о боли в груди акушеру / гинекологу, но они сказали мне, что это просто околоплодные воды подталкивают мои внутренности к груди, и это было причиной чувства.

«Мой второй сердечный приступ случился 10 лет назад, когда мне было 46 лет. У меня были постоянные проблемы с нестабильной стенокардией, поэтому мне пришлось имплантировать стент. На следующий день после того, как я вернулся домой из больницы, я вошел в свою гостиную и внезапно почувствовал, что что-то ужасно не так. Я сказала мужу позвонить в службу 911.В больнице меня стабилизировали и отправили в другую больницу, где кардиолог попытался вскрыть только что имплантированный новый стент. Он закрылся, что вызвало еще один сердечный приступ. Дважды у меня была остановка сердца. Мне сейчас 56 лет, и мне нужно сделать шунтирование из-за очередной закупорки огибающей артерии, которую они не могут установить. Поскольку у меня нет симптомов, они сдерживаются ».

Кэти, 55 лет, США : «Я проснулась около 1:30 утра и почувствовала боль в правой руке.Со временем она усилилась, и боль / стеснение распространились на область груди. У меня была сильная тошнота, началась рвота, а между ними начались приступы безудержной диареи. Когда я попал в больницу, кардиолог обнаружил, что моя ПМЖВ разрушилась без какого-либо заболевания коронарной артерии. Пока он имплантировал два стента, он проделал дыру в моей артерии, поэтому пришлось вставить третий стент. Я считаю, что мой сердечный приступ был вызван стрессом и передозировкой различных гормонов, прописанных мне при синдроме хронической усталости.Еще до той ночи я чувствовал грипп без энергии, что было обычным явлением для синдрома хронической усталости. Я чувствовал себя не совсем правильно, но я понятия не имел, что это было, и, поскольку у меня CFS, я подумал, что это может быть связано с этим. “

Моника, США, сердечный приступ в возрасте 32 лет: За месяц до сердечного приступа я плохо себя чувствовал из-за болей в груди, защемления челюсти и усталости. Но мой первый настоящий симптом появился в 5 часов утра — боль в средней части груди, отдающая в спину и горло.Я чувствовал себя так, словно меня душили, боль распространилась по горлу и ушам. Боль буквально ощущалась как 10 000 слонов, сидящих у меня на груди. В отделении неотложной помощи из-за моего юного возраста и того факта, что я весил всего 100 фунтов на мокрой дороге, они подумали, что я наркоман. Позже мне сказали, что у меня случился сильный сердечный приступ. Я провел два дня в стабилизации состояния, прежде чем мне имплантировали стент, но вместо стента меня сразу же отправили на операцию по экстренному шунтированию. У моего сердца серьезное повреждение левой нижней камеры.Прошлой весной, через 10 лет после сердечного приступа, мне пришлось вернуться в больницу, чтобы мне в грудь вживили имплантируемый кардиодефибриллятор (ИКД). Я назвал свой ICD «Триггер» !

Элли, 51 год, США: « I » У меня было два серьезных сердечных приступа с разными симптомами для каждого, поэтому я расскажу вам обе истории. Первым моим симптомом в январе была сильная усталость. Я сидел в постели, смотрел телевизор и внезапно не мог даже поднять голову.На следующий день начались шестинедельные периодические симптомы тошноты, головокружения, боли в спине в левой лопатке (которая в конечном итоге стала распространяться до груди), обильного ночного потоотделения и ощущения невыносимой жары. У меня начались панические атаки (мои первые в жизни), чувство обреченности и сильное беспокойство. Боль в спине была похожа на мышечный узел. Казалось, что все мое тело до груди болело с той же болезненностью и ощущением узлов. Мои симптомы не были связаны с физической нагрузкой. Когда я попал в больницу, мне пришлось сделать экстренную операцию на открытом сердце по поводу тройного шунтирования.

Но почти сразу после операции по шунтированию шунтирующие трансплантаты начали отказывать. Боль в груди на этот раз была острой и щипающей, как будто моя одежда была слишком тесной, затем она переместилась вверх по левой стороне шеи. Мое горло переполнилось, и было трудно глотать. У меня болела левая челюсть (как от тупой зубной боли или, может быть, от застрявшего кусочка попкорна). Я также чувствовал головокружение, жар, тошноту и тревогу. Любая деятельность или эмоциональный стресс вызывали боль в груди, шее и челюсти, но другие симптомы появлялись без всякой причины.Эти симптомы появлялись и исчезали в течение более двух месяцев, и мой кардиолог проигнорировал их, потому что он сказал, что они отличаются от предшествующих обходным анастомозам. В конце концов, мне поставили правильный диагноз, и мне имплантировали два стента, чтобы открыть неудачные шунтирующие трансплантаты. Остались два новых завала. У меня также есть заболевание периферических артерий (ЗПА), которое обычно связано с ишемической болезнью сердца и инсультами. У меня были симптомы этого еще до того, как у меня начались сердечные симптомы, которые я проигнорировал ».

Мисти, 26 лет, США: « Я была на 35 неделе беременности и очень устала, потому что накануне вечером мы только что поставили новую детскую кроватку.Я заснул, но проснулся от этого странного ощущения сжатия в нижней части горла, как будто у меня там что-то застряло. Ощущение спустилось к моей верхней части груди и продолжилось до нижней части груди. Это была не боль, а скорее ощущение сдавливания, ограничения. Затем у меня началась легкая боль, похожая на кислотный рефлюкс. Я начала чувствовать слабость, поэтому разбудила мужа. Я сильно потел, меня тошнило, меня озноб, я теряла сознание. И у меня также было очень странное покалывание и онемение в ОБЕИХ руках, от плеч до локтей.Мы пошли в больницу, где мне сказали, что у меня сильный сердечный приступ из-за аневризмы. Он взорвался и сделал разрыв в одном из сердечных клапанов, позволив крови течь сквозь слои и сжать клапан. Врачи говорят, что мое тело просто не выдержало стресса, связанного с беременностью. В итоге мне сделали экстренное кесарево сечение и операцию тройного шунтирования. Мне также установили ICD (имплантируемый кардиодефибриллятор), потому что моя сердечная мышца не зажила так, как они хотели. Но даже до этого дня я чувствовала усталость и одышку, и я просто винила это в своей беременности.Теперь я могу рассматривать все эти проблемы как проблемы с сердцем, а не только как беременность ».

Джойс, 60 лет, США: «Мой сердечный приступ случился на беговой дорожке в кабинете кардиолога. Он протянул мне таблетку нитроглицерина, чтобы положить ей под язык. У меня была сильная одышка, но, насколько я помню, боли не было. За несколько недель до этого у меня были некоторые симптомы, такие как стеснение в груди и сильная боль в левой лопатке. У меня были те же симптомы несколько месяцев назад, но я отклонил их как просто растянутую мышцу после того, как поднял тяжелый багаж.Даже мой врач подумал, что у меня плеврит или вирус, но отправил мою ЭКГ (с необычным зубцом T) кардиологу, который хотел, чтобы я прошел стресс-тест. Мне повезло, что у меня случился сердечный приступ на беговой дорожке, потому что последующая ангиограмма показала не закупорку, а диагноз стенокардии Принцметала ».

Ким, 52 года, США: «В течение некоторого времени я очень устала. Однажды я убирала пылесос и внезапно почувствовала, как будто потянула мышцу в груди, в центре грудины, как сильная сильная боль.Я сильно потел и меня тошнило. У меня появилась боль / покалывание в левой руке, а затем я потерял сознание. Когда приехали медработники, они дали мне нитроглицерин, который временно облегчил симптомы. В больнице мне имплантировали два стента, и я провел два дня в реанимации из-за низкого кровяного давления ».

Эми, сердечный приступ в возрасте 28 лет, США: Во время беременности у меня была сокрушительная боль в груди, наряду с потливостью и тошнотой. Мне сказали, что это ребенок пнул мою диафрагму.Эти симптомы продолжались в течение двух лет, время от времени возникавшие, как правило, в результате физической нагрузки. После беременности мне сказали, что это астма, вызванная физической нагрузкой, а затем плеврит. Наконец, после тяжелого эпизода (жжение вверх и вниз в груди — например, изжога на стероидах, потливость, тошнота, рвота, покалывание в руках и ногах — с обеих сторон, колющая боль в плече и одышка), меня наконец отправили на стресс-тест, при котором было обнаружено повреждение сердечного приступа. К этому времени даже прогулка по комнате или просмотр чего-то эмоционального по телевизору (например, рекламы Hallmark!) Вызовет симптомы.Меня доставили в больницу, но во время ангиограммы у меня на столе случился обширный сердечный приступ. Меня перевели в другую больницу, и мне сделали экстренное двойное шунтирование. ** Мой незапрошенный совет: не делайте ангионевротическую операцию в больнице, где также не предлагают отличные операции на открытом сердце. Баллонный насос сильно повредил мои артерии во время переноса. После тех первых недиагностированных сердечных симптомов в 28 лет у меня был второй сердечный приступ и операция двойного шунтирования в 30 лет, девять сердечных стентов и три стента подвздошной артерии были имплантированы в 30 и 31 год, а затем в 31 год была операция тройного шунтирования.”

Кимбер, 46 лет, США: «Мои первые симптомы были как удар в грудь, как удар дробовика в середину груди. У меня сразу перехватило дыхание и отбросило назад примерно на 3-4 фута. Еще у меня была сильная боль от сверления под левой смешной костью. Симптомы не утихали. В то время я просто сидел за своим столом. Врачи обнаружили 0% бляшек в моих артериях — мне поставили диагноз спазм коронарной артерии от Стенокардия Принцметала . Я пробыл несколько дней в двух разных больницах.Мой первый сердечный приступ случился 7 мая, второй — 22 мая ».

Гилл, 49 лет, Великобритания: «У меня была классическая стенокардия, сильная усталость и усиливающаяся боль в груди, которые лечили от всех видов болезней, включая воспаление грудины, но это неуклонно ухудшалось. более шести месяцев. Затем мне сделали ангиограмму, которая показала тяжелое заболевание двух моих коронарных артерий. Я лечился различными лекарствами в течение шести месяцев, но состояние неуклонно ухудшалось.Затем врачи попытались установить стент, но безуспешно, и в тот же день меня отправили домой с небольшим рассечением (разрывом), которое, как мне сказали, зажило само по себе. Но через два дня после рассечения, когда я смотрел телевизор, у меня была все более нестабильная стенокардия, не реагирующая на нитроглицерин, с потливостью и тошнотой. Я пошел в отделение неотложной помощи, где у меня случился более сильный сердечный приступ, с сокрушительной болью, болью, распространяющейся в мое горло и язык, тошнотой, рвотой и потоотделением, а также болью в левой руке. Эти симптомы приходили и уходили, когда мне давали разные лекарства.Дальнейшая ангиоангиома показала, что расслоение не зажило, а расширилось, а артерия была заполнена сгустками крови. Затем меня немедленно отправили на машине скорой помощи в сопровождении полиции в кардиологическое отделение в нескольких округах отсюда, где мне имплантировали четыре стента. Однако это не решило проблему, поэтому два месяца назад мне пришлось пройти операцию двойного шунтирования ».

Нэнси, 44 года, США: «Я полагаю, что 10 лет назад у меня была SCAD (спонтанная диссекция коронарной артерии *), но через 11 дней после родов мне поставили неправильный диагноз — реберный хондрит.Два года назад воскресным днем ​​у меня внезапно случился странный приступ тошноты, головной боли и обморока — сочетание болезненных ощущений, которое длилось несколько минут и показалось мне необычным. Я лег и почувствовал себя лучше. Это было за день до того, как симптомы сердечного приступа появились после некоторой тяжелой нагрузки, опять же из-за SCAD. Я думаю, что в это воскресенье артерия, должно быть, немного разорвалась, но еще не сильно.

На следующее утро (согласно моей теории) слеза расширилась после физических нагрузок, затем у меня случился сердечный приступ.Я думаю, что это важно уточнить, потому что можно было бы предотвратить опасное расширение разрыва артерии, избегая физических нагрузок (если у вас уже был предшествующий симптом необычной слабости / тошноты). Обратитесь к врачу, если у вас внезапно возникло тревожное чувство тошноты / дурноты. Не занимайтесь физическими нагрузками, пока не убедитесь, что ваше сердце в порядке.

Я обратился в больницу с очень болезненным давлением в центре грудной клетки, затрудненным дыханием, болью / онемением, отдающей в горло и руку, с трудностями при стоянии или разговоре.В отделении скорой помощи мои анализы крови показали повышенный уровень сердечных ферментов тропонина (подтверждая сердечный приступ, который врач первоначально диагностировал как тревогу). Меня перевели в другую больницу, где обнаружили расслоение, и мне установили два стента. Два дня спустя были имплантированы еще два стента по поводу трудноизлечимого спазма левой передней нисходящей коронарной артерии (ПНА). Давление и боль от спазма ПМЖВ были более опасными для жизни, чем расслоение, может быть, потому, что это была более крупная артерия?

Но даже до тех событий в течение некоторого времени у меня были симптомы стенокардии, не связанные с болью, такие как давление в груди и одышка.Я думала, это просто от напряжения или аллергии. Было такое ощущение, что ваша грудь и дыхание могут ощущаться, когда вы тренируетесь в очень холодную погоду. У меня также были приступы стеснения в груди при пробуждении, которые я просто приписал беспокойству, потому что у нас продолжался кризис со здоровьем ребенка «.

Эрна, 49 лет, США: «Однажды поздно вечером я работал над веб-сайтом для своего зятя, когда у меня начались боли в правой руке, и я подумал, что, возможно, я слишком много работал с рукой. с помощью компьютерной мыши.Но боль начала распространяться в плечо, а затем и в спину. В груди не было боли. Я подумал, что пора все бросить, и немного помедитировал. Я ничего не помнил до следующего утра, когда проснулся и почувствовал себя ужасно. Я не мог дышать, у меня болела спина, и мне хотелось, чтобы меня вырвало, но не могла. Симптомы неуклонно ухудшались, и я позвонил в службу 911. Пожарные и медработники, которые отреагировали, сразу поняли, что это был сердечный приступ, когда увидели мою ЭКГ. Однако, когда мы добрались до отделения неотложной помощи, номер , врач сказал медсестрам снять электрокардиограмму, потому что у меня только что началась паническая атака .Но парамедики все еще были там, и они настояли на том, чтобы мои провода снова надели, и тогда они увидели, как на мониторе колышется мой пульс. Меня отправили на вертолете в другую больницу, где мне имплантировали три стента. Это было очень страшно.»

Корби, 51 год, США: «Моим первым сердечным симптомом была тревога и давление в верхней части грудной клетки — я пытался списать это на несварение желудка. (Я также игнорировал боль в спине — даже за несколько месяцев до этого, как правило, когда я чувствовал стресс).У меня были отеки на руках и ногах, я запыхалась, поднимаясь по лестнице — я думала, это просто холодный воздух. Они приходили и уходили. Затем у меня появилось ощущение сдавливания, давления в центре груди и слева, но я все еще чувствовал себя как сильное несварение желудка. Моя голова и руки покрылись холодным потом, и они стали липкими. У меня была тошнота и «сухая боль». Я ехал на работу и решил по дороге заехать в скорую. Мне сделали экстренное шунтирование по поводу закупорки левой передней нисходящей коронарной артерии (ПНА) трансплантатом артерии молочной железы.

На этой неделе, шесть лет спустя, я снова только что выписался из больницы с тромбом в легком. Сначала я подумал, что у меня еще один сердечный приступ. Симптомами были сокрушительная боль в груди и онемение руки, ощущение липкости, кашель, низкая температура. Я принимаю препараты для разжижения крови, и они не знают, почему это произошло ».

А вот и моя собственная история:

Кэролайн, сердечный приступ в возрасте 58 лет, Канада: «Мои первые симптомы сердечного приступа внезапно проявились во время утренней прогулки: центральная боль в груди, тошнота, обильное потоотделение и боль, распространяющаяся вниз по левой руке — такая сильная. , что мне пришлось остановиться и прислониться к дереву.Меня пугала боль в руке. Боль в груди казалась странно знакомой: от подмышки к подмышке, как сокрушительный ожог прямо в моем горле — похоже на то, что я часто чувствовал как бегун на длинные дистанции в течение 19 лет, когда забегал на длинный крутой холм. Но боль в руке была очень необычной. Врач скорой помощи сказал мне, что все мои кардиологические диагностические тесты были «нормальными», и что я был «в правильной демографии для кислотного рефлюкса» , и что я должен позвонить своему терапевту и получить рецепт на антацидные препараты.Затем медсестра скорой помощи подошла к моей кровати и строго отругала меня за то, что я задаю вопросы доктору («Он очень хороший врач и не любит, когда его расспрашивают!») Я задал такой вопрос: «Но Док, как насчет этой боли в руке?» (Даже я знал, что боль в руке не является признаком несварения желудка). Но я чувствовал себя смущенным и униженным за то, что поднял шум из-за ничего. Я не мог выбраться оттуда достаточно быстро. И когда мои симптомы вернулись, я просто продолжал глотать тамс и гевискон — потому что мужчина с буквами М.Д. после того, как его имя ясно сказал мне «Это не твое сердце!» Мои симптомы ухудшались в течение двух недель — но я все еще мог ходить на работу, водить машину, летать по стране в честь 80-летия моей матери), пока я, наконец, не заставил себя вернуться в то отделение скорой помощи — на этот раз для постановки правильного диагноза ( «У вас серьезная болезнь сердца!») и мне имплантировали стент в ПМЖВ. Через несколько месяцев мне поставили новый диагноз — ишемическая микрососудистая болезнь ».

Спасибо 22 женщинам, которые щедро поделились этими захватывающими историями выживших.

.

ПРИМЕЧАНИЕ КАРОЛИН: Я написал больше о сердечных симптомах у женщин — как типичных, так и атипичных — в моей книге «Справочник для женщин по жизни с сердечными заболеваниями» (Университет Джона Хопкинса). Вы можете попросить его в местном книжном магазине или заказать его онлайн (в мягкой обложке, в твердом переплете или в электронной книге) на Amazon, или заказать его прямо в Johns Hopkins University Press (и используйте код HTWN, чтобы сэкономить 20% от прейскурантной цены, когда Вы заказываете).

.

© Каролин Томас www.myheartsisters.org

* У вас диагностировали спонтанную диссекцию коронарной артерии ? Узнайте, имеете ли вы право участвовать в новом исследовании SCAD, проводимом в клинике Мэйо.

Эта статья была переиздана на KevinMD.

S ee также:

Сердечный приступ у женщины НЕ выглядит

Истеричная женщина? Просто беспокоит? Или сердечный приступ?

Как женщины могут определить, что у них сердечный приступ

Исследователи открыто высмеивают «миф» об уникальных женских симптомах сердечного приступа

У меня сердечный приступ?

Во время сердечного приступа у женщины время равняется мышцам

Женщины, не знающие о симптомах сердечного приступа со смертельным исходом

Это изжога или сердечный приступ?

Что вызывает боль в груди?

Ошибочный диагноз сердечного приступа у женщин

Почему у вас болит рука во время сердечного приступа?

.

48,425214 -123,319981

Нравится? Поделись этим с другими!

Как это:

Нравится Загрузка …

Идеальная частота пульса в состоянии покоя • MyHeart

Что такое нормальная частота пульса? Все хотят знать, что является нормальным, особенно когда речь идет о здоровье сердца. Основные вопросы, которые часто задают или ищут в Интернете, включают:

  • Как определить частоту пульса?
  • Что такое нормальная частота пульса или пульса?
  • Что такое нормальная частота пульса в состоянии покоя?
  • Какова нормальная частота пульса при тренировке?

На эти вопросы легко ответить, и они могут предоставить обнадеживающую информацию для тех, кто обеспокоен состоянием своего сердца.

Когда дело доходит до сердцебиения, кардиологи обращают внимание на две основные части: ритм и частоту. Существует три различных ритма сердцебиения: 1) регулярный, 2) регулярно нерегулярный или 3) нерегулярно нерегулярный (например, фибрилляция предсердий). Безусловно, наиболее распространенным сердечным ритмом является регулярный ритм, который обычно является синусовым ритмом (то есть нормальной системой кардиостимулятора сердца) у подавляющего большинства людей. В оставшейся части этого поста предполагается, что ваше сердце находится в синусовом ритме, и будет обсуждаться частота сердечных сокращений.

Как определить пульс?

  1. CDC / Аманда Миллс

    Измерьте пульс на внутренней стороне запястья со стороны большого пальца или на стороне шеи рядом с гортани (т. Е. Голосовой ящик или кадык).

  2. Кончиками первых двух пальцев (указательного и среднего) слегка надавите на кровеносные сосуды на запястье или шее.
  3. Подсчитайте свой пульс по количеству ударов за 60 секунд (1 минуту) или посчитайте свой пульс по количеству ударов за 10 секунд и умножьте на 6, чтобы найти количество ударов в минуту.

Что такое нормальная частота пульса или частота пульса в состоянии покоя?

Существует три основных способа классификации пульса: 1) нормальный, 2) быстрый и 3) медленный.

  • Частота сердечных сокращений в состоянии покоя составляет 60–100 ударов в минуту.
  • Частота сердечных сокращений в состоянии покоя высокая (тахикардическая) более 100 ударов в минуту.
  • Частота сердечных сокращений в состоянии покоя низкая (т. Е. Брадикардическая) менее 60 ударов в минуту. (Прочтите нашу статью Низкая частота пульса)

Частота сердечных сокращений в состоянии покоя позволяет прогнозировать продолжительность жизни и сердечно-сосудистые заболевания, а имеющиеся данные свидетельствуют о том, что она также является важным маркером исхода сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечную недостаточность. Нормальная частота сердечных сокращений обычно составляет 60-100 ударов в минуту в состоянии покоя. (сидя, расслабляясь и т. Д.). Однако недавние исследования (здесь и здесь) показали, что идеальная частота пульса в состоянии покоя составляет 50-70 ударов в минуту. Хорошо известно, что средняя частота пульса в состоянии покоя для хорошо подготовленных спортсменов составляет 40-60 ударов в минуту! Частота сердечных сокращений может резко измениться во время сна или при повседневной активности и физических упражнениях. Обычно частота сердечных сокращений будет медленнее во время сна, быстрее во время повседневной деятельности или во время упражнений и быстро восстановиться до уровня покоя после упражнений.Это означает, что ваше сердце имеет соответствующую вариабельность сердечного ритма и восстановление, что связано с хорошим здоровьем сердца. Ваш пульс в состоянии покоя также можно использовать для оценки того, сколько энергии использует ваше тело, или вашей основной скорости метаболизма.

Что такое нормальная частота пульса при тренировке?

Чтобы определить нормальную частоту сердечных сокращений во время тренировки, сначала необходимо определить максимальную частоту сердечных сокращений, прогнозируемую для вашего возраста. Вот обобщенное уравнение для прогнозирования максимальной частоты сердечных сокращений (HRmax) у здоровых взрослых:

HRmax = 208 — (0.7 x возраст)

Например, для 20-летнего человека максимальная прогнозируемая по возрасту частота пульса будет 194 удара в минуту, а для 65-летнего человека максимальная прогнозируемая по возрасту частота пульса будет составлять 163 удара в минуту. Обычно используется упрощенное уравнение максимальной частоты сердечных сокращений с прогнозом возраста (например, 220 — возраст), но оно переоценивает максимальную частоту сердечных сокращений у молодых людей и все чаще недооценивает максимальную частоту сердечных сокращений у пожилых людей.

Физическая активность важна для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний — причины смерти №1 в мире.Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует следующее для физической активности:

  1. Не менее 30 минут аэробной активности средней интенсивности не менее пяти дней в неделю, всего 150 минут ИЛИ не менее 25 минут аэробной активности высокой интенсивности не менее трех дней в неделю, всего 75 минут. Например, прогулка средней интенсивности должна соответствовать 100 шагам в минуту или 3000 шагам за 30 минут.
  2. Упражнения для укрепления мышц от умеренной до высокой интенсивности, по крайней мере, два дня в неделю для дополнительной пользы для здоровья.

Итак, что определяет упражнения «средней интенсивности» или «высокой интенсивности» в отношении частоты сердечных сокращений? После того, как вы определили максимальную частоту сердечных сокращений, мы сможем определить, какой должна быть ваша частота сердечных сокращений на основе интенсивности упражнений.

  • Обычно во время тренировки необходимо, чтобы частота пульса составляла 50–90% от максимальной частоты пульса. Этот диапазон следует рассматривать как вашу общую целевую частоту пульса во время тренировки.
  • Целевая частота пульса при выполнении упражнений средней интенсивности составляет 50-70% от максимальной частоты пульса.
  • Целевая частота пульса при высокоинтенсивных упражнениях составляет 70-90% от максимальной частоты пульса.
  • Целевая частота пульса во время сердечного стресс-теста для оценки сердечно-сосудистых заболеваний составляет 85% от вашей максимальной частоты пульса. Это подтверждается AHA и Американским колледжем кардиологов (ACC), а также дополнительными научными исследованиями, определяющими оптимальную верхнюю границу частоты пульса во время упражнений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *