Прогревания при пневмонии: 7 самых опасных мифов о пневмонии

Содержание

Подольск Medical On Group Подольск

Для полного выздоровления пациента и минимизации последствий перенесенной болезни, очень важно не пренебрегать этапом реабилитации. При пневмонии вирусной этиологии, и особенно вызванной новой коронавирусной инфекцией, серьезная нагрузка идет на весь организм. Конечно, в первую очередь, страдают легкие и различные мероприятия (что очень важно) позволяют в той или иной степени восстановить легочную ткань, ускорить ее регенерацию. Также идет большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Длительное положение лежа создает дополнительную нагрузку, способствует спазматике одной группы мышц и ослаблению другой. При новой коронавирусной инфекции негативному воздействию может подвергнуться также сосудистая система. И не стоит забывать про интоксикацию организма, вызванную вирусом.
Конечно, все реабилитационные мероприятия, должны подбираться индивидуально, в зависимости от того, как протекала болезнь, и от текущего состояния пациента.
Но в этой статье приводится наиболее универсальный вариант курса, направленный на восстановление именно отдела легких. Причем, мы опосредованно воздействуем и на легочную ткань, и на мускулатуру (включая часть сосудистой системы), и на лимфатическую систему локально (что способствует деинтоксикации).

КУРС состоит из процедур физиотерапии, массажа и ЛФК.

 

I. Физиотерапия:

Электрофорез лидазы на область легких

методика: положение пациента лежа

а) два одинаковых электрода площадью 150-200 см² каждый распологают по средней подмышечной линии справа и слева, присоединяют к разным полюсам. Тогда за время процедуры элктроды меняют местами, дополнительно на прокладку с анодом (-) при смене электрода добавляют лидазу.. Проводят по 10 мин. на каждое положение (рис. а).

б) три одинаковых электрода площадью 150-200 см² помещают: первые два раздвоенные электроды на область нижних отделов легких со стороны спины и подсоединяют к аноду (-), с этих электродов вводят лидазу, третий электрод располагают в области грудины, и подсоединяют к катоду (+) (рисунок отсутствует).

Сила тока составляет 10-15 мА, продолжительность 15-20 мин. Процедуры проводят ежедневно, либо через день. На курс 10-15 процедур. Лекарственное вещество можно вводить с разных полюсов.

Разведение лидазы: 64 МЕ (1 амп.) на 30 мл дистиллированной воды, подкисленной до Рн 5,0-5,2. Вводится с анода (-).

Магнитотерапия области легких

Два цилиндрических индуктора устанавливают вначале на область проекции корней легких (на уровне 4-7 грудных позвонков) – 1 поле, а затем нижних отделов легких с охватом проекции надпочечников (на уровне 9 грудного и 1 поясничного позвонков – 2 поле разноименными полюсами друг к другу, направленность магнитных силовых линий – перпердикулярная (горизонтальная) по отношениюк оси тела или позвоночника. Ипользуют пульсирующее магнитное поле, непрерывный или прерывистый режимы, частота 10 Гц, интенсивность магнитной индукции 10-16 мТл.

Продолжительность воздействия составляет по 10-15 мин. на каждое поле. Процедуры проводят 4-6 раз в неделю. На курс лечения назначают по 10-20 процедур.

Ультразвуковая терапия области легких

Проводят на 3 зоны.

— Первая зона – два паравертебральных поля грудного отдела позвоночника (справа и слева) на уровне позвоночника Th2-Th22. Интенсивность 0,2 Вт/см², режим непрерывный или импульсный. Положение пациента – сидя на стуле лицом к спинке стула, руки согнуты в локтевых суставах и положены на спинку стула, подбородок упирается в руки.

— Вторая зона – область 6-7 или 7-8 межреберий, начиная от паравертебральной линии до средней подмышечной. Интенсивность 0,4 Вт/см², режим непрерывный или импульсный, методика лабильная, способ контактный по 2 мин. справа и слева.

— Третья зона – подключичная область от грудино-ключичного сочленения до плечевого сустава справа и слева. Интенсивность 0,2 Вт/см², режим непрерывный или импульсный, методика лабильная, способ контактный по 1 мин. справа и слева. Положение пациента – лежа на спине или сидя на стуле лицом к человеку, проводящему процедуру.

Воздействие на 1-ю зону проводят в первый день.

Во второй день воздействуют на 1-ю и 2-ю зоны.

В третий день последовательно озвучивают все три зоны.

8-10 процедур проводят ежедневно, затем через день.

На курс лечения назначают 12-15 процедур.

     Для усиления дефиброзирующего эффекта можно использовать лидазу под гель, нанося ее на каждую зону (ультрафонофорез лидазы).

Разведение лидазы: р-р 1 амп. лидазы 64 МЕ растворяют в 1 мл. 0,5% р-ра новокаина. Наносят на одну зону шприцом, затам растирают стекляной палочкой или пальцем, покрывют данный участок тонким слоем геля для ультразвука (глицерина, вазелинового масла).

P.S. каждая зона в методике разделена на две подзоны – правая и левая. Значит р-р лидазы наностися на каждую подзону по одной ампуле. Итого на процедуре 6 подзон, значит за одну процедуру понадобится 6 амп. лизазы и 6 мл р-ра новокаина + плюс гель.

В КУРС РЕАБИЛИТАЦИИ ВОЙДУТ ДВЕ ПРОЦЕДУРЫ (на усмотрение врача, с учетом противопоказаний):

 

1. Электрофорез лидазы и магнитотерапия

ИЛИ

2. Ультразвуковая терапия области легких и магнитотерапия.

 

СОЧЕТАНИЕ ЭЛЕКТРОФРЕЗА И УЛЬТРАЗВУКА НА ОДНУ ЗОНУ В ОДИН ДЕНЬ ДЕЛАТЬ НЕ РЕКОМЕНДУЮТ.

 

II. Массаж гружной клетки по классической лечебной методике.

 

III. ЛФК

 

Примерный комплекс упражнений:

 

Задачи ЛФК при пневмонии:

  • максимально воздействовать на здоровую легочную ткань для включения ее в дыхание;

  • усилить крово- и лимфообращение в пораженной доле;

  • противодействовать возникновению ателектазов.

Задачи ЛФК при остром бронхите:

  • уменьшить воспаление в бронхах;

  • восстановить дренажную функцию бронхов;

  • усилить крово- и лимфообращение в системе бронхов, спо­собствовать профилактике перехода в хронический бронхит;

  • повысить сопротивляемость организма.

 

Комплекс № 1. Упражнения для больных острой пневмонией и бронхитом.

(постельный режим с 3-5-го дня)

Упражнения проводят в медленном и среднем темпе, каждое повторяют 4-8 раз с максимальной амплитудой движения.

Продолжительность процедуры — 10-15 мин; самостоя­тельные занятия — по 10 мин 3 раза в день.

ИП — лежа на спине

1.         Диафрагмальное дыхание, руки для контроля лежат на груди и жи­воте.

2.        На вдохе поднять руки вверх, на выдохе — опустить. Выдох вдвое длиннее вдоха.

3.        На вдохе отвести прямую ногу в сторону, на выдохе вернуться в ИП.

4.        Руки согнуты в локтях. На вдохе руки развести в стороны, на выдохе руки опустить.

5.        На вдохе руки развести в стороны, на выдохе колени подтянуть к животу руками.

ИП — лежа на боку

6.        На вдохе руку отвести назад с поворотом туловища назад, на выдо­хе вернуться в ИП, руку положить на эпигастральную область.

7.        Руку положить на нижние ребра, на вдохе, надавливая на нижние ребра ладонью, создать сопротивление.

8.        Ладонью охватить шею сзади, создав статическое напряжение мышц плечевого пояса. При выполнении глубокого дыхания «ак­цент» приходится на нижнюю долю.

Закончить комплекс в положении лежа на спине диафрагмальным дыханием.

 

Комплекс № 2. Упражнения для больных острой пневмонией и бронхитом.

(палатный режим, полупостельный с 5-7-го дня)

Увеличивают число повторений предыдущего комплекса каждого упраж­нения до 8-10 раз в среднем темпе. Продолжительность за­нятия 15-30 мин, используют также ходьбу. Занятия повто­ряют самостоятельно. Общая продолжительность занятий в течение дня — до 2 ч.

ИП — сидя на стуле

1.        Диафрагмальное дыхание, руки для контроля лежат на груди и жи­воте.

2.        Руку поднять вверх, наклон в противоположную сторону, на выдохе руку опустить.

3.        Отвести локти назад, вдох, на выдохе вернуться в ИП.

4.        Руками повторять движения пловца брассом. Вдох — в ИП, вы­дох— руки развести в стороны.

5.        На вдохе руки развести в стороны, на выдохе «обнять.» себя за плечи.

ИП — стоя

6.        В руках гимнастическая палка. На вдохе поднять руки вверх, про­гнуться, ногу отвести назад, поставить на носок.

7.        Круговые движения руками — «гребля».

8.        В руках булаву. На вдохе руки в стороны, булавы параллельны по­лу. На выдохе наклон, булавы поставить на пол.

9.        На вдохе поднять руки вверх, на выдохе приседание, руки в упоре о пол.

10.     Палка сзади заведена за локтевые сгибы, на вдохе прогнуться на­зад, на выдохе наклон вперед.

Закончить комплекс в ИП сидя. Общее количество упражнений в процедуре лечебной гимнастики — 20-25.

 

Комплекс № 3. Упражнения для больных острой пневмонией и бронхитом.

(общий режим, с 7-10-го дня (не ранее))

Занятия лечебной гимнастикой аналогичны применяе­мым на палатном режиме, но с большей нагрузкой, вызываю­щей учащение пульса — до 100 уд. /мин. Продолжительность одного занятия — 40 мин; применение упражнений, ходьбы, занятий на тренажерах, игр составляет 2,5 ч в день.

ИП — стоя

Ходьба по залу ЛФК, ходьба на носках, пятках, наружной и внутрен­ней стороне стоп (3-5 мин).

1.      Подняться на носки, плечи поднять, пальцы в кулак, на выдохе вер­нуться в И П.

2.      На вдохе руки вверх, голову поднять, прогнуться, на выдохе — при­седание, кисти рук на коленях.

3.      «Насос». На вдохе поочередные наклоны в стороны, рука скользит по бедру вниз. На выдохе вернуться в ИП.

4.      В руках медицинбол, руки перед грудью. На вдохе повороты в сто­роны, на выдохе вернуться в ИП.

5.      Ходьба с высоким подниманием бедра и активной работой рук (3- 5 мин).

6.      ИП —стоя, палка лежит на стуле. Вдох—руки поднять, на выдохе наклониться, взять палку. Следующий вдох с палкой в руках. На вы­дохе палку положить на сиденье.

7.      Стоя боком к гимнастической стенке. Рукой держаться за перекла­дину на уровне груди. На вдохе отклониться от стенки, на выдохе вернуться в ИП.

8.      Стоя лицом к гимнастической стенке. На вдохе поднять руки вверх, тянуться руками к верхней ступеньке, на выдохе руками держаться за перекладину на уровне пояса, легкое приседание.

9.      В руках гимнастическая палка, руки опущены. На вдохе руки вверх, на выдохе колено поджать к животу с помощью палки.

10.     Руки перед грудью, на вдохе руки в стороны, поворот туловища в сторону, на выдохе вернуться в ИП.

Закончить процедуру Л Г ходьбой в среднем темпе с переходом на медленный.

Профилактика и лечение пневмонии

Пневмония – острое воспалительное заболевание, которое поражает практически все отделы легких, только плевра вовлекается в этот процесс не всегда. Относительно недавно от пневмонии умирало до половины больных, а если течение заболевания было тяжелым – до 80 % заболевших! Появление антибиотиков произвело революцию в лечении: смертность от пневмоний значительно снизилась. Но в последнее время она опять стала расти, как в мире, так и в нашей стране.

Надеемся, что информация, предоставленная заведующим пульмонологическим отделением ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России Юрием Васильевичем Ригой, не пройдет мимо вашего внимания.

Пневмония не щадит ни юных, ни пожилых больных

К сожалению, смертность от пневмоний снова растет. Например, в США среди госпитализированных пациентов смертность около 5%, а среди пневмоний, возникших в больнице, то есть осложняющих другие заболевания – 20-30%. В Российской Федерации за последние десять лет смертность от пневмоний удвоилась.

Причин этому много. Одна из них – увеличение продолжительности жизни. У нас все больше становится людей старших возрастных групп. К сожалению, у них, в отличие от граждан молодого и среднего возраста иммунитет работает не так хорошо, как хотелось бы: он угасает. А самое главное у пожилых людей исчезает запас органов и систем на нагрузку. Другими словами, у молодого человека сердце способно перенести большую нагрузку, а для человека в возрасте часто даже небольшая нагрузка становится непосильной. Аналогичная ситуация с печенью, почками и другими органами.

Под ударом находятся и дети, в первую очередь первых месяцев и лет жизни, потому что у ребенка еще не полностью «настроен» организм, у него не все защитные механизмы развиты и взаимодействие между ними не как у созревшего организма.

Еще одна причина – прекращение массовых прививок. Еще несколько десятков лет назад прививали до 70 % населения. Почему это важно? Потому что пневмония напрямую связана с эпидемией вирусных инфекций.

Среди причин смертности также позднее обращение больных в медицинские учреждения, к специалистам.

Следующая причина — прогрессирующая алкоголизация населения. И большое количество случаев заболевания ВИЧ.

Как известно, у этих категорий людей иммунитет ослаблен и зачастую они прибегают к медицинской помощи слишком поздно. Какова типичная смерть от пневмонии у пьющего человека? Как правило, все начинается с запоя, который длится от трех недель до трех месяцев. Во время запоя возникает пневмония, но человек считает, что появившиеся проблемы со здоровьем с похмелья, и продолжает похмеляться, пока не появятся трудности с передвижением. А эти трудности – следствие развивающегося инфекционно-токсического шока. Но он об этом не знает и продолжает пить. И только, когда больной совсем сляжет, его окружение начинает бить тревогу, обращается к медикам. В ряде случаев и позднего обращения не бывает.

Как правило, если больной или его родственники обращаются за медицинской помощью в первый день инфекционно-токсического шока, эффект от лечения хороший. Если позже, то тогда шок, как правило, на второй-третий день, приводит к снижению кровотока: органам не хватает кислорода. Из-за гипоксии наступает полиорганная недостаточность: отказывают почки, печень, сердце.

Факторы риска

Причиной пневмонии может быть переохлаждение. Например, человек был одет не по погоде, долго стоял на остановке или попал под дождь и промок, в результате простыл. Дети, кстати, чаще  перегреваются-переохлаждаются и заболевают: они  играют на улице до пота, возятся в снегу …

Но основная причина, все-таки, не переохлаждение, а вирусная инфекция и не соблюдение при этом постельного режима.

Надо понимать, что пневмонию вызывает пневмококк или  гемофильная палочка. Они в норме живут во рту человека. Заболевают потому, что вирусная инфекция приводит к ослаблению организма, поражению систем местной защиты в бронхах или где-то еще, куда садится микроб. Повторюсь, это самая частая причина пневмоний.

В США регистрируется от 3 до 6 миллионов пневмоний в год. 900 тысяч больных госпитализируются. Умирает 60-90 тысяч человек с острыми пневмониями. Кроме того, пневмония является причиной смерти примерно 50 тысяч пациентов, находящихся в стационарах по другому поводу (травмы, инсульты, операции и т. д.).

В Российской Федерации ежегодно регистрируется примерно 900 тысяч случаев. По данным ведущих отечественных экспертов в нашей стране диагностируется не более 60% пневмоний. Это происходит по разным причинам. В первую очередь, потому что люди не обращаются в медицинские учреждения. Не обращаются по разным причинам. Не делают этого, например, люди, ведущие асоциальный образ жизни. Вторая категория – трудоспособное население, которое боится из-за болезни потерять работу или в заработной плате.

Многолетние исследования показывают, что количество и виды пневмоний опосредовано через вирусные инфекции зависят также от климата, района проживания, образа жизни, наследственности.

Приведенная статистика показывает, что смертность от пневмоний очень высокая. Надо отметить, что в мире вообще смертность от заболеваний органов дыхания растет. По прогнозу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) от 2001 года, предполагалось, что смертность от заболеваний органов дыхания должна выйти на третье место к 2020 году. Это случилось намного раньше – в 2013 году. И смертность растет не только от острой пневмонии, но и хронических заболеваний легких (ХОБЛ), в первую очередь в силу старения населения.

Диагностировать пневмонию можно только с помощью рентгеновского метода. Поэтому, когда врач направляет на флюорографию или рентген, как бы вы плохо себя не чувствовали, идти надо! Затягивать с диагнозом рискованно, поскольку на второй-третий день всякой вирусной инфекции появляется осложнение пневмонии. Еще раз повторяю: другими способами пневмонию не поставить. Наличие или отсутствие хрипов диагноз пневмонии не подтверждают и не отрицают. Если направили на флюорографии, сходите, обязательно!

Пневмонии по форме бывают разные. Есть плевропневмонии, которые вовлекают  плевру и протекают с болями, а есть очаговые пневмонии. Очаговые пневмонии чаще всего  разрешаются полностью: не остается никаких последствий, остаточных явлений. С плевропневмонией ситуация несколько иная: при этом диагнозе заболевание рентгенологически разрешается до трех-четырех месяцев. Не понимая этой особенности, иногда пациенты придерживаются мнения, что их якобы не долечили. На самом деле пациента не «не долечили», просто происходит естественное течение данной формы пневмонии:  за счет проведенного лечения микробы убиты, но в отдел легкого настолько много иммунных клеток набилось (инфильтрировалось), что организм просто не в состоянии за короткое время такое количество разрушить и всосать. Поэтому этот процесс длится до трех-четырех месяцев. Что это значит — человек не здоров? Здоров! Он может работать и делать все остальное. Единственное, что у него есть дефект, который приводит к тому, что он в эти месяцы легче заболевает. Просто в этот период ему надо беречься.

Лечение

О лечении. Единственное без чего никогда нельзя обойтись при лечении пневмоний – это антибиотики! Повторюсь: с появлением антибиотиков летальность уменьшилась многократно. И достаточно давно среди причин смертности пневмония давно не в лидерах.

При лечении пневмоний используют разные антибиотики, их много. И врачи знают, какие назначать. Пациентам про антибиотики нужно знать одно – они безопасны для организма (не обладают токсическим действием на органы, например, на печень, на почки), воздействую только на микробы! Да, иногда могут вызывать раздражающий эффект на кишечник, но пугаться этого не надо: надо обращаться к врачам. Почему я на этом моменте остановился? У нас широко распространена легенда о том, что при приеме антибиотиков надо применять пробиотики. Но если уж такая вера в пробиотики существует и у вас лишние деньги, логичнее применять их после окончания лечения.

Также вредна вера в капельницу. В уважаемой пациентской среде бытует устойчивое мнение, что «капельница промоет» и т.д. Многие больные, проходящие лечение в стационаре спрашивают — почему соседа по палате «лечат капельницами, а меня не лечат»? Капельницы при лечении используют тогда, когда требуется вводить медикаменты, которые нельзя ввести в мышцу, а вводится только в вену и вводится медленно. Только в этих случаях! Сейчас с целью детоксикации капельница практически не применятся. Медицинская наука и практика не стоит на месте: в последние годы произошло уточнение учения о растворах и их распределения в организме. Установлено, например, что при пневмонии жидкость итак вызывает нагрузку на сердце и все остальные органы, а если еще без показаний (по желанию пациента) нагружать организм обильно лекарственными препаратами в жидкой форме, то мы усиливаем нагрузку на сердце больного, что провоцирует дополнительные риски.

Да, иногда, при осложненной пневмонии, мы применяем капельницы, и много можем капать, но делаем это осознанно, то есть, зная, на что мы действуем и, осознавая, что это наносит меньше вреда, чем приносит пользы.

К сожалению, в век информационных технологий, когда зайдя в интернет можно найти любой совет, часть граждан предпочитает самолечение, чем, как правило, усугубляют свое положение. Так вот, самолечение при пневмонии недопустимо!  В частности, следует избегать самостоятельных решений по использованию горчичников, банок, любых физиотерапевтических процедур! Зачастую прогревания ведут к гнойным осложнениям легкого с разрушением его части. Поэтому к физиотерапии можно прибегать только по назначению лечащего врача, потому, что он знает ваше состояние и назначая определенную процедуру, оценивает риски и эффект от него. Повторюсь: самим заниматься прогреванием не надо!

Пневмония дает множество различных осложнений. Самое тяжелое из них — инфекционно-токсический шок. Он развивается при многих болезнях, но при пневмонии является достаточно частым. Мало того, количество тяжелых шоков потихонечку увеличивается. Не в силу того, что пневмония сильно изменилась, а в силу того, что стало больше людей старших возрастных групп, которые зачастую живут с хроническими болезнями, то есть с ослабленным иммунитетом. Самый простой пример: за последние десятилетия удалось снизить смертность от инфарктов. Но надо понимать, что эти люди живут с сердечной недостаточностью в той или иной степени, соответственно в той или иной степени у них застой в легких, в той или иной степени возникают застойные пневмонии. А поскольку иммунитет слабый, запаса прочности органов мало или нет, у таких людей чаще развивается шок. Нельзя сбрасывать со счетов и рост алкоголизации населения, о чем я уже говорил ранее.

Следующие частое осложнение, увеличивающее время лечения пневмоний – плеврит. Он бывает вплоть до нагноения и лечится хирургическим методом.

Пневмония – это болезнь, в которую сильно вовлечен иммунный механизм. Иммунитет при пневмонии истощается. Часто люди, начитавший в интернете, или наслушавшись кого-либо, применяют иммунные средства. Но стимулировать истощенный иммунитет, еще, чем попало, не зная какое звено истощено, нельзя!

К чему приводит истощение иммунной системы? Статистика ВОЗ девяностых годов прошлого столетия сообщала — каждый третий, перенесший пневмонию, в течение месяца заболевает одной из болезней органов дыхания, чаще всего это ОРЗ. Почему это происходит? Потому что  система местной защиты человека восстанавливается только через 40-45 дней после перенесенной пневмонии.

То есть, клиническое излечение от пневмонии, восстановление легочной ткани и убивание микроба не означает полной реабилитации организма. Окончательно иммунитет восстанавливается  через шесть месяцев. Потому что есть еще вторая волна снижения иммунитета, которая наступает через несколько месяцев и может вызвать простудные заболевания.  И только потом организм полностью восстанавливается.

Надо отметить, что при заболевании страдает не только иммунитет, полностью разрушается регуляция организма. По этой причине после пневмоний он долго не работает согласованно: наблюдаются слабость, потливость, при ходьбе может быть нехватка воздуха. Такое состояние длится до месяца. В этой ситуации каких-то особых мер принимать не надо, достаточно вести обычный образ жизни, потихоньку повышать нагрузки, и в течение месяца организм придет в порядок.

Профилактика

Поскольку самая частая причина пневмоний — осложнение вирусной инфекции, то соответственно лучший метод профилактики – это обычные прививки против гриппа. Они помогают как против пневмоний, так и против обострения хронических заболеваний органов дыхания, и уменьшают тяжесть гриппа.

Мы можем подтвердить это на собственной практике. Когда был так называемый «свиной грипп», пульмонологическое отделение переводили на лечение постгрипозных пневмоний – стационар расширялся до 60 коек. Так вот, тяжелого течения пневмонии у привитых против гриппа пациентов не было. Это особенности иммунитета.

Важно также прививаться против пневмококка. Это прививка внесена в Национальный календарь прививок, она проводится бесплатно для определенных групп населения в прививочных кабинетах поликлиник.

Кому следует прививаться против пневмококка? В первую очередь тем людям, у кого есть заболевания, вызываемые тем же пневмококком, что и пневмония. Так большая часть пневмоний – это пневмококк. Большая часть гайморитов – это пневмококк. Большая часть отитов – это пневмококк. Соответственно если есть гаймориты, особенно повторные, отиты или повторные пневмонии прививаться надлежит обязательно.

Кому еще надо прививаться? Тем, у кого есть хронические болезни, в первую очередь, легких – это хронический бронхит, это астма. У таких граждан организм ослаблен, из-за этого вероятность возникновения пневмоний у них больше, а само заболевание может принять тяжелый характер. В аналогичной ситуации находятся и лица, которые длительно курят, в первую очередь, если стаж курения пачка в день или 30 лет и более. Таким гражданам тоже надо прививаться.

К сожалению, у нас распространено негативное отношение к прививкам. Есть лица, которые не за что не отвечают, просто рассуждают, на мой взгляд, делают это безответственно. Помнится в конце восьмидесятых годов прошлого века, благодаря активности таких граждан была организована кампания по отказу от прививок против дифтерии. В результате это уже в девяностые годы привело к большой беде: начали регистрировать смерти от заболевания среди молодых людей – военнослужащих, студентов, проживающих в общежитиях, чего в нашей стране прежде не было несколько десятилетий. По данным Минздрава России за два года было около двух тысяч дополнительных смертей. И не один из антипрививочников не понес наказания. Да и сейчас не несут.

На что еще хотелось бы обратить ваше внимание?

При заболевании вирусной инфекцией, появлении недомогания, наверное, не следует идти на работу. Лучше обратиться к специалистам – в поликлинику по месту жительства. Если есть высокая температура, интоксикация, головная боль, насморк, першение в горле, лихорадка, следует вызвать врача на дом.

В этот период очень важно все ваши срочные, неотложные дела отложить на время и полежать два-три дня. Вы должны строго соблюдать рекомендации врача, принимать медикаменты, которые он назначил, обильно пить, и лежать. Такое поведение является прекрасной профилактикой осложнений от гриппа и, как правило, при этом гораздо меньше пневмоний. Еще раз: возможный риск от не сделанных дел  гораздо ниже, чем риск ущерба здоровью.

Ни в коем случае не следует самим принимать антибиотики. К сожалению, встречаются граждане, игнорирующие такой совет, и начинают лечить себя при любых проявлениях вирусных инфекций. Антибиотики должен назначать специалист!

На сегодня, из-за широкого, зачастую бездумного применения, антибиотиков, микробы выработали к ряду медикаментов иммунитет. Так, например, около 96% возбудителей пневмонии теперь не чувствительны к тетрациклину. Полностью отсутствует чувствительность к бисептолу, между тем больные при самолечении продолжают его принимать. Да, было время, этот препарат использовался, но сейчас, повторюсь, он не эффективен.

В связи с этим, еще раз хочу подчеркнуть: не надо принимать антибиотики без показаний. Но уж если врач назначил, надо принимать именно то, что назначили и в тех дозах, какие рекомендовали. И в одно, и тоже время, это тоже важно. Кому назначили в таблетках, советую использовать будильник в сотовом телефоне, который будет напоминать время приема лекарства. Пропуск приводит к снижению вероятности,  что микробы будут подавлены и повышению количества устойчивых микробов. Поэтому пропускать прием антибиотиков нежелательно.

Надеюсь, что вы, уважаемые читатели внимательно прочитали статью и сделали для себя необходимые выводы.

Берегите себя! Будьте здоровы!

Физиотерапия грудной клетки при пневмонии у детей

Вопрос обзора

Мы рассмотрели доказательства влияния любого вида физиотерапии грудной клетки на детей с пневмонией.

Актуальность

Пневмония является разновидностью инфекции лёгких и наиболее частой причиной смерти детей в возрасте до пяти лет во всем мире. Физиотерапия грудной клетки может способствовать выздоровлению детей, так как может помочь открытию дыхательных путей и дыханию.

Дата поиска

Доказательства актуальны на 22 февраля 2018 года.

Характеристика исследований

Мы включили шесть исследований с участием 559 детей с пневмонией в возрасте от 29 дней до 12 лет. Этот обзор является обновлением ранее опубликованного в 2013 году обзора и включает три новых исследования.

Исследования проводились в клиниках Бангладеш, Бразилии, Китая, Египта и Южно-Африканской Республики.

В трёх исследованиях пневмония описывалась как умеренная и тяжёлая, однако в других трех исследованиях тяжесть пневмонии не была описана. Во всех исследованиях участвовали дети, которые получали физиотерапию, а также дети, которые не получали такой вид лечения. Все дети также получали стандартную терапию пневмонии.

В исследованиях оценивали смертность, продолжительность госпитализации, время, необходимое для достижения нормальных показателей в анализах (отсутствие признаков пневмонии), и неблагоприятные события.

Источники финансирования исследований

В четырёх исследованиях сообщали об источниках финансирования (учреждения детского здравоохранения, университеты, правительственные исследовательские гранты), а в двух исследованиях не были представлены источники финансирования.

Основные результаты

В одном исследовании сообщали о меньшей смертности среди детей, получавших терапию постоянным положительным давлением в дыхательных путях (bSPAP). Физиотерапевтические методы (bSPAP, вспомогательный аутогенный дренаж, а также традиционная физиотерапия грудной клетки) не ускоряли выписку из больницы. В двух исследованиях сообщали о повышении уровня кислорода в крови после физиотерапии грудной клетки (bSPAP и традиционная физиотерапия грудной клетки). После применения традиционной физиотерапии грудной клетки не было отчетливого улучшения в частоте дыхания. Основываясь на доступных доказательствах, мы не смогли подтвердить, приносит ли физиотерапия грудной клетки пользу детям с пневмонией или нет.

Качество доказательств

Мы оценили общее качество доказательств как низкое из-за неадекватных методов исследований и их дизайна, различия в результатах исследований, а также небольшого количества данных.

Симптомы, причины, диагностика и лечение пневмонии

Пневмония – острое инфекционно-воспалительное заболевание, которое затрагивает все структурные единицы ткани легких, по большей части – альвеолы и интерстициальные клетки. Клинически патология проявляется такими симптомами, как лихорадка, слабость, потливость, одышка, кашель с отделяемой мокротой, которая может быть гнойной, слизистой, кровянистой («ржавой»). Диагноз ставится на основании аускультации и рентгена. Основные методы лечения: антибиотикотерапия, дезинтоксикация, иммуностимуляция, прием муколитиков, отхаркивающих препаратов, антигистаминов, физиотерапевтические мероприятия и лечебная физкультура.

Симптомы и признаки пневмонии

Клиническая симптоматика заболевания определяется его формой. Крупозная пневмония характеризуется острым началом, лихорадкой более 39°С, ознобом, болями в грудной клетке, одышкой и выраженной слабостью. Кашлевые приступы сначала непродуктивные, спустя несколько дней начинает отходить «ржавая» мокрота. Сохраняется лихорадка. Симптоматика проявляет себя на протяжении 10 суток. При тяжелом течении кожные покровы гиперемированы, носогубный треугольник цианозный. Характер дыхания поверхностный, учащенный. При аускультации врач выслушивает крепитацию и влажные мелкопузырчатые хрипы. Давление низкое, глухие тоны сердца, пульс учащается, возможна аритмия.

Для очаговой пневмонии характерно постепенное, малозаметное начало. Заболевание развивается после острых респираторных вирусных инфекций или трахеобронхита. Температура достигает фебрильных значений (38-38,5°С). При кашлевых приступах отходит слизисто-гнойная мокрота. Характерны потливость, слабость, болевой синдром в грудной клетке при кашлевых приступах и на вдохе. При аускультации врач выслушивает жесткое дыхание, крепитацию над воспалительным очагом, сухие мелко- и среднепузырчатые хрипы.

Причины развития и пути заражения пневмонией

Причиной прогрессирования пневмонии является инфицирование, чаще – бактериальными патогенами. В число возбудителей заболевания входят:

  • грам(+) патогенны – пневмококки, стафилококки, стрептококки;
  • грам(-) патогены – палочка Фридлендера, гемофильная палочка, энтеробактерии, протей, кишечная палочка, легионелла;
  • микоплазма;
  • вирусы гриппа, парагриппа, герпеса, аденовирусы;
  • грибки.

Кроме того, пневмония может прогрессировать в результате действия неинфекционных провокаторов: травмирования грудной клетки, токсических соединений, ионизирующего излучения, аллергенов.

Факторы риска

К группе риска по заболеванию относятся люди с такими патологиями, как:

  • застойная сердечная недостаточность;
  • хронический бронхит;
  • хроническая носоглоточная инфекция;
  • пороки развития легких;
  • иммунодефицит.

Кроме того, в группу риска включены истощенные пациенты, которые длительное время находятся на постельном режиме, пожилые люди. Подвержены пневмонии и те, кто курит и злоупотребляет алкоголем.

Осложнения

Течение пневмонии осложненное, если оно сопровождается прогрессированием в дыхательной системе и других органах воспалительных процессов. Наличие или отсутствие осложнений определяет характер течения и прогноз заболевания. К легочным осложнениям относятся:

  • синдром обструкции;
  • абсцесс легкого;
  • гангрена легочной ткани;
  • экссудативный плеврит;
  • острая недостаточность дыхательной системы.

К внелегочным осложнениям относятся:

  • острая сердечно-легочная недостаточность;
  • миокардит, эндокардит;
  • менингоэнцефалит, менингит;
  • инфекционно-токсический шок;
  • гломерулонефрит;
  • анемия.

Когда следует обратиться к врачу

При лихорадке, кашле, отделении мокроты необходимо обратиться к врачу-терапевту или пульмонологу. Посетить квалифицированного специалиста можно в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). Клиника расположена недалеко от станции метро «Маяковская» по адресу: 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10.

Диагностика пневмонии

В диагностическом процессе важно отличить воспаление от других легочных патологий, выяснить этиологию и степень тяжести заболевания. Пневмонию можно заподозрить на основании стремительного подъема температуры, кашлевых приступов, интоксикации. Для диагностики необходимы:

  • физикальное исследование. При перкуссии врач определяет уплотнение ткани легких, при аускультации – хрипы и крепитацию;
  • лабораторная диагностика. Лейкоцитоз (15-30×109/л), сдвиг лейкоформулы влево, повышение СОЭ до 50 мм/ч. В моче определяется протеинурия, иногда микрогематурия. Бактериальный анализ мокроты выявляет возбудителя, также определяется его чувствительность к антибиотическим средствам;
  • рентгенография легких. Рентген делают в начале патологии и через 3-4 недели в контрольных целях.

Лечение

Во время подъема температуры и интоксикации пациенту необходимы постельный режим, обильное питье, калорийная пища. Если выражена дыхательная недостаточность, то пациентам назначают кислородные ингаляции. К базовым терапевтическим методам относятся:

  • антибактериальное лечение. Подбор антибиотиков проводит врач. В случае внегоспитальной пневмонии назначают пенициллины, цефалосфорины, макролиды. При внутрибольничных инфекциях назначают пенициллины, фторхинолоны, цефалоспорины, аминогликозиды, карбапенемы. Может назначаться и комбинированная терапия из 2-3 антибиотиков. Курс составляет от 1 до 2 недель. При вирусной или грибковой форме патологии назначают соответственно противовирусное или противогрибковое лечение;
  • симптоматическое лечение. Проводятся дезинтоксикация, иммуностимуляция, врач назначает жаропонижающие, муколитические, отхаркивающие, антигистаминные средства;
  • физиолечение. Когда заканчиваются интоксикация и лихорадка, то назначаются физиотерапевтические процедуры (электрофорез, ультравысокочастотная терапия, ингаляции, массаж) и лечебная физкультура, чтобы стимулировать разрешение очага воспаления.

Лечебные мероприятия проводят до полной нормализации состояния.

Лечение пневмонии народными средствами противопоказано. Все терапевтические меры предпринимаются строго под врачебным контролем.

Мифы и опасные заблуждения в лечении пневмонии

Пневмония лечится только антибиотиками. Это не так, поскольку заболевание может быть вызвано вирусами или грибками, и должны назначаться соответствующие препараты для их устранения.

При пневмонии нужно прогревать грудь. На самом деле локальный нагрев области груди может провоцировать усугубление воспалительного процесса.

При пневмонии всегда есть кашель. У пациентов с ослабленным иммунным статусом заболевание может развиваться со стертой клинической симптоматикой, при которой кашля не наблюдается.

Профилактика

Профилактические меры заключаются в следующем:

  • закаливать организм;
  • укреплять иммунитет;
  • исключать переохлаждение организма;
  • санировать очаги хронических инфекций;
  • отказываться от курения и злоупотребления алкоголем;
  • заниматься дыхательной гимнастикой.

Для ослабленных пациентов, которые находятся на постельном режиме, необходимо проводить лечебную гимнастику, массаж, врач должен назначать им антиагреганты – гепарин, пентоксифиллин.

Как вызвать врача на дом

Вызвать специалиста АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) на дом можно, позвонив по телефону +7 (495) 229-00-03. Записаться на прием к пульмонологу или терапевту можно, заполнив форму на сайте или позвонив по телефону +7 (495) 775-73-60. Телефонные номера доступны в круглосуточном режиме. Клиника расположена в центральном округе Москвы по адресу: 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10.


4 главные ошибки в лечении

Пневмония, или воспаление легких, зачастую воспринимается нами как простуда с очень высокой температурой, слабостью и кашлем. Мы не спешим вызывать врача, лечимся самостоятельно, не доверяем традиционным методам. Это чревато различными осложнениями даже после выздоровления. В чем же мы заблуждаемся чаще всего?

Ошибка №1: от пневмонии нет прививок

На самом деле прививка от пневмонии изобретена и производится довольно давно. Но действенна она лишь тогда, когда воспаление легких вызвано одним из возбудителей — пневмококком. В 52 государствах мира такая прививка от пневмонии уже внесена в Национальный календарь обязательных детских прививок. В России зарегистрированы две зарубежные пневмококковые вакцины: 7-валентная конъюгированная вакцина «Превенар» (США) и полисахаридная вакцина «Пневмо 23» (Франция). Вакцину «Превенар» можно вводить всем детям с трех месяцев жизни, вакцину «Пневмо 23» — только с двух лет. «В 70–90% случаях воспаление легких у детей до пяти лет вызывается пневмококковой инфекцией, которая трудно поддается лечению и дает высокий процент тяжелых последствий, — говорит Михаил Костинов, доктор медицинских наук, заведующий лабораторией вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний НИИ вакцин и сывороток им. И.И. Мечникова. — Поэтому самым надежным и действенным средством для борьбы с пневмонией является массовая вакцинопрофилактика».

Ошибка № 2: не нужно пить антибиотики

Нам кажется, что в течение жизни мы так часто пьем антибиотики, что наш организм привык к ним, а они — к нему. То есть возникла резистентность, а эффективность снизилась. И при пневмонии антибиотики уже не помощники. На самом деле более действенных лекарственных средств против любого воспалительного процесса, нежели антибиотики, человечество не изобрело. Но есть проблема, и она заключается в том, что возбудителями пневмонии являются самые различные бактерии, микробы и вирусы, такие как пневмококки, стафилококки, гемофильная палочка, кишечная палочка и пр. Дети чаще взрослых болеют пневмонией, которая вызывается микробами микоплазмы. Эти микробы одновременно похожи и на бактерии, и на вирусы. А вот воспаление легких, которое вызвано возбудителем легионелла, практически не встречается у детей. Кстати, одним из источников легионелл являются системы для кондиционирования воздуха. Открыта новая группа возбудителей — бактероиды, длительное время считавшиеся непатогенной флорой полости рта. Встречаются и небиологические агенты пневмонии, например бензин. В зависимости от разновидности возбудителя и должен назначаться тот или иной антибиотик при пневмонии. Чтобы выявить его, необходим анализ мокроты. А он делается в довольно редких случаях — когда больной госпитализирован, то есть находится в стационаре.

Есть такая неприятная форма — больничная пневмония, к которой антибиотики практически неприменимы. Она возникает у больных или у медицинского персонала, у которых микробы — возбудители пневмонии происходят из больничной среды. Они действительно устойчивы к антибиотическим препаратам.

Ошибка №3: стоит хорошенько пропариться

Верно то, что наиболее частой причиной воспаления легких является переохлаждение. Поэтому лечить ее стоит теплом. Но отправляться в баню при пневмонии, особенно при крупозной, даже если на это найдутся силы, ни в коем случае нельзя. Высокая температура и так испытывает нашу сердечно-сосудистую систему на прочность. А в парилке сердце и вовсе может не выдержать температурного удара. Мнение о том, что болезнь с потом выходит, лишено основания. Сбивать температуру при острой пневмонии помогают, как ни странно, холодные компрессы, которые надо менять через каждые полчаса.

При температуре тела до 37 градусов можно применять согревающие компрессы, горчичники на грудь, горячие ножные горчичные ванны (как отвлекающее средство). Для облегчения выделения мокроты дают теплое молоко пополам с боржоми или с содой (пол-ложки на стакан молока). Если же выделяется густая мокрота, показаны отхаркивающие средства, например настой травы термопсиса, растворы солей йода. Если вам по душе народные средства, то прибегните к фитотерапии. Для нее требуются три столовые ложки свежих плодов малины, которые нужно заварить двумя стаканами горячей воды, настоять 45 минут, процедить и пить. Но в любом случае прежде всего проконсультируйтесь с врачом.

Ошибка № 4: нужно как можно меньше двигаться

Конечно, при температуре в 40 градусов беспокоить свой организм движением не стоит. Но как только температура спала до 37 градусов, чтобы в легких не было застоя, врач может порекомендовать лечебную физкультуру. Начинать лучше с дыхательных упражнений: например, выдыхать через коктейльную трубочку (50–60 см), нижний конец которой опущен в стакан с водой, производить выдох через губы, сложенные трубочкой, или надувать воздушные шарики, резиновые игрушки.

Рекомендуется также дыхательная гимнастика.

1. Исходное положение — основная стойка. Согнуть руки перед грудью — глубокий вдох, энергично отвести локти назад и поднять голову — выдох.

2.Исходное положение — то же. Поднять руки над головой — вдох, опустить руки — выдох. Повторить 15–20 раз.

3.Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны — вдох, энергично наклониться вперед. Коснувшись пальцами пола — продолжительный выдох. Повторить 7–10 раз.

4.Исходное положение — то же, руки на бедрах. Делать вращательное движение туловищем, поочередно в каждую сторону. Повторить 3–5 раз в каждую сторону.

Можно ли при пневмонии делать прогревание детям и взрослым

Пневмония представляет собой инфекционное заболевание в области дыхательных путей. Данный недуг сочетает в себе всевозможные заболевания в области легких, которые сопровождены воспалительным процессом.При возникновении недуга необходимо обратиться к медикам. В противном случае заболевание может закончиться летальным исходом.

Типология заболевания

Пневмония – это заболевание, которое, как правило, сложно переноситься пациентами. Протекание недуга напрямую зависит от вируса, которым был поражен человеческий организм. Таким образом, пневмонию можно подразделить на следующие виды:

  • Крупозная – одна из самых опасных форм недуга, при которой поражается большая доля легких. В качестве возбудителя заболевания выступает вирус стрептококка и прочие. Такое заболевание начинается остро, пациент ощущает повышенную температуру, около 40 градусов и озноб
  • Очаговая – данный тип недуга характеризуется ограниченным поражением легких. Представленная форма недуга переноситься легче. Болезнь сопровождается температурой 38 градусов, которая может продержаться до 4 дней.
  • Хроническая – в тех случаях, когда лечение острой формы недуга у больного было малоэффективным или пневмония дважды поражала один и тот же участок, болезнь перерастает в хроническую форму.

Характерные черты

Очень важно выявить заболевания в первые дни его появления, так оно не успеет поразить весь организм. Для этого необходимо знать характерные черты недуга. Среди симптомов, которые испытывают люди болеющие пневмонией, выделяют следующее:

  • Внезапное появление высокой температуры
  • Кашель, характеризующийся влажной мокротой
  • Нехватка воздуха даже в спокойном состоянии
  • Болевые ощущения в области грудной клетки при глубоком вздохе.

Точный диагноз можно установить после проведения дополнительных медицинских процедур. В обязательном порядке пациентам необходимо сделать рентгеновский снимок в области груди, а в качестве дополнительной меры – бронхоскопию.

Таким образом, увидев первые признаки заболевания срочно обращайтесь за помощью к квалифицированному специалисту, чтобы исключить переход заболевания в хроническую форму.

Причины

Пневмония может быть спровоцирована достаточно большим количеством факторов, к примеру, бактериями, вирусами и грибами. Каждый из представленных возбудителей может вызвать у человека серьезное заболевание.

Медики утверждают, что заболевания постигает в основном пожилых людей и маленьких детей. Это связано с тем, что, как и вирусы, так и бактерии способно поразить организм с низкой иммунной системой.

Установить причину появления болезни могут только медицинские работники – микробиологи, предварительно проведя исследование биологических материалов пациента.

Прогревания при пневмонии

Прогревание представляет собой один из самых эффективных способов нагрева тканей, который способствует выздоровлению. Процедуры предназначены для лечения дыхательной системы.

Таким образом, прогревания можно, и даже нужно использовать при пневмонии. Методика применима как в условиях стационарного, так и домашнего лечения больных.

Горчичники

Горчичники еще с древних времен использовались в качестве лечебного средства при заболевании легких. Они эффективны при выводе мокроты из легких малышей и взрослых.

Сегодня горчичники – всем доступный продукт, который представлен в виде порошкообразных зерен, помещенных в специальную бумагу. Горчицу можно применять при пневмонии, она способна оказать раздражающее воздействие, которое в свою очередь стимулирует кровообращения, выводя из легких мокроту.

Способ применения

Подготовьте теплую воду и опустите туда специальный бумажный пакет горчицы, заранее приобретенный в аптеке. Приложите к груди больного пакетик с содержимым. По истечении 10- 15 минут удалите компресс с груди пациента.

В том случае, если горчичники накладывается детям младше трех лет, рекомендовано делать компрессы, подложив бинт или салфетку или использовать неактивную сторону.

Противопоказания

К процедуре прикладывания компресса из горчицы при пневмонии необходимо отнестись серьезно. Такой способ терапии имеет некоторые противопоказания. Среди них можно выделить следующее:

  • Высокая температура
  • Заболевания дермы
  • Беременность и период кормления ребенка
  • Судороги
  • Псориаз
  • Бронхиальная астма
  • Возраст до 1 года.

Банки

История зарождения банок произошла более 100 лет назад. Впервые, столь неординарный способ лечения начали использовать китайские медики, полагая, что банки усиливают сопротивление организма внешним вредоносным факторам и способствуют циркуляции крови.

Банки можно использовать в качестве альтернативы горчичников при лечении пневмонии. Они представляют собой компактные стеклянные емкости с закругленным дном, объем которых варьируется в пределах 30 – 70 мл. Стоит отметить, что лечение пневмонии банками безопасно на стадии выздоровления пациента.

При касании банок к телу больного, происходит сжигание кислорода в сосуде, что способствует появлению отрицательного давления и подкожная клетчатка начинает всасываться в полость емкости.

Такой эффект провоцирует начало активной стимуляции кровообращения, обновлению организма на клеточном уровне и нормализации обмена веществ.

Способ применения

Пациенту необходимо удобно расположиться лежа на животе. Спину больного нужно протереть спиртом и слегка смазать вазелином. Затем, на пинцет нужно намотать небольшое количество ваты вымоченной в спирту и поджечь ее.

Пинцет с горящей ватой необходимо расположить в банке на несколько секунд. После этого, сосуд нужно быстро приложить к спине пациента, укрыв его теплым одеялом. Продолжительность первой процедуры варьируется в пределах 5 минут, срок длительности последующей терапии можно увеличить до 15 минут.

Противопоказания

Перед тем как делать банки больному пневмонией, нужно изучить противопоказания к применению методики. Стеклянные сосуды противопоказаны в следующих случаях:

  • При повышенной температуре
  • В период вынашивания ребенка и лактации
  • При онкологических заболеваниях
  • При туберкулезе дыхательных путей или позвоночника
  • При наличии повышенной кровоточивости
  • При истощении организма
  • При сердечной недостаточности
  • При тромбозе сосудов
  • Детям, не достигшим трехлетнего возраста.

УВЧ

УВЧ можно использовать при пневмонии, более того данная методика по праву считается наиболее эффективной. Воздействие аппарата не только способствует прогреванию тканей, но и активизирует физико — химические процессы, вызывающих ряд физиологических реакций.

При пневмонии УВЧ способно оказывать противовоспалительное и десенсибилизирующее воздействие, кроме того, процедура способствует устранению болевых ощущений, симуляции защитных механизмов организма и выведению мокроты. Процедура способна не только оперативно бороться с инфекционным процессом, но и существенно увеличить эффективность его контроля.

Способ применения

Несмотря на то, что современные медицинские продукты можно приобрести в аптеках, к примеру, небулайзер, пациентам не рекомендовано самостоятельное лечение пневмонии. Для правильного, а главное эффективного проведения процедур нужно обратиться за помощью к квалифицированным медикам.

Как показывает практика, врачи для лечения пневмонии назначают следующие разновидности УВЧ:

  • Ультразвуковые ингаляции с различными растворами, к примеру, муколитиков. Продолжительность лечения варьируется в пределах 12 процедур по 10 минут
  • Электрофорез с применением дополнительных препаратов, к примеру, антибиотиков. Курс лечения занимает около двух недель, процедуры можно использовать по 10 минут каждые два дня
  • Дециметровое волновое лечение – в основу процедуры заложено воздействие электромагнитного поля. Продолжительность лечения составляет 10 дней, процедуру можно проводить в течение 5 минут.

Противопоказания

Процедуры УВЧ необходимо использовать исключительно после лихорадочного периода, в противном случае, будет нанесен вред пациенту. Кроме того, для проведения терапии существуют следующие противопоказания:

  • Разгар недуга
  • Онкологические заболевания
  • Заболевания сердечно — сосудистой системы
  • Амнезия
  • Эпилепсия
  • Гемофилия.

Как не спутать пневмонию с простудой и чем опасно переносить ее на ногах?

В среднем за год в пульмонологическом отделении областной больницы проходит лечение около 600 человек с пневмонией, больше их регистрируется в период с января по март. Редко, но встречаются и тяжелые, запущенные случаи.

Чем коварно воспаление легких, как его не спутать с обычной простудой и кто больше всего подвержен риску, рассказала заведующий пульмонологическим отделением областной больницы Оксана Федорчук.

Простуда или воспаление легких? 

– При бактериальной пневмонии наблюдаются головная боль, слабость, быстрая утомляемость, температура тела от 38 градусов, боль в грудной клетке, одышка, кашель – первые три дня может быть сухой, затем со слизистой гнойной мокротой, – поясняет Оксана Николаевна.

По сути, такие же симптомы могут быть при обычной острой респираторной инфекции. В таком случае своеобразный маркер, который поможет отличить простуду от пневмонии, – повышенная температура не купируется жаропонижающими препаратами после двух дней их приема.

Усугубляет проблему диагностики еще и то, что в практике пульмонологов все чаще встречаются случаи, когда воспаление легких протекает скрыто, без яркой симптоматики.     

Например, недавно в областную больницу поступил житель Витебского района, жаловался только на слабость, повышенную утомляемость, температура тела была в пределах нормы, изредка беспокоил сухой кашель. Рентген показал двустороннюю полисегментарную пневмонию тяжелой степени.

Другой пациент с таким же диагнозом и вовсе попал в реанимацию, на искусственную вентиляцию легких. Четыре дня болел ОРИ, получил переохлаждение, обратился на пятые сутки болезни. Медикам удалось его спасти, стабилизировать состояние.     

– Позднее обращение пациента и несвоевременное лечение пневмонии чреваты серьезными осложнениями. Одно из них – деструкция легких, когда образуются полости с гноем, таких пациентов приходится переводить в отделение торакальной хирургии. При плеврите накапливается жидкость в плевральной полости, что также обусловлено пневмонией. Воспаление легких, перенесенное на ногах, приводит к поражению других органов, в частности сердца и почек. В самых запущенных случаях заболевание может обернуться летальным исходом, – обращает внимание специалист. 

Устойчивость к антибиотикам 

Еще одна проблема, с которой сталкиваются пульмонологи, – устойчивость бактерий к антибиотикам. Если широкий доступ населения к данной группе препаратов сегодня ограничен, многие из них выдаются в аптеках только по рецепту врача, то больные все равно допускают такие ошибки, которые провоцируют антибиотикорезистентность. 

– Некоторые пациенты после 2-3 дней терапии, когда им становится лучше, самовольно отменяют препарат. Этого делать нельзя. Курс антибактериальной терапии надо проводить полноценно, он  составляет от 5 до 10 дней. Особую сложность в подборе эффективных антибиотиков представляют пациенты с тяжелыми сопутствующими патологиями, например, с патологиями почек и печени. Кроме того, все чаще встречается поливалентная лекарственная аллергия, антибактериальную терапию подбираем совместно с аллергологами, – отмечает Оксана Федорчук.

Слабое звено 

Наиболее уязвимы перед возбудителями пневмонии люди старше 65 лет, беременные, а также имеющие заболевания органов дыхания (хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма), сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, ожирение. 

Пневмония передается воздушно-капельным путем, но если человек не имеет хронических заболеваний из вышеперечисленных, то риск заразиться при контакте с больным минимален.

– Бронхиальное дерево здорового человека в день вырабатывает примерно полстакана секрета, который защищает слизистую бронхов. Однако заболевание может развиться при снижении иммунитета. Так, защитные силы организма слабеют при кариесе, синусите, гайморите, пиелонефрите, гинекологических воспалительных процессах, длительном стрессе, не говоря уже о никотиновой, алкогольной, наркотической зависимостях и ВИЧ, – подчеркивает медик.

Кстати. Пневмония у людей с ослабленным иммунитетом и пожилых зачастую имеет стертую симптоматику.

Как уберечься 

Самое главное – укрепление иммунитета, ведь именно он создает основной барьер от различных сезонных вирусов и инфекций. Поддержать защитные силы организма в зимне-весенний период поможет правильное, сбалансированное питание. В сезон респираторных инфекций следует обратить внимание на продукты с высоким содержанием витамина С. Рацион рекомендуется дополнить мультивитаминным комплексом, адаптогенами (экстракты элеутерококка, женьшеня) и иммуномодуляторами (например, тримунал, бронхо-мунал). 

Важно обязательно соблюдать правила личной гигиены, по приходу домой всегда мыть руки с мылом, не полениться промыть солевым раствором слизистые полости носа – входные ворота для инфекций и вирусов. 

Защитить детей и взрослых от пневмонии поможет прививка против гриппа и пневмококковая вакцинация. 

Справка «ВВ»: Пневмония – это инфекционное заболевание, вызванное бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки, гемофильная палочка) или вирусами (грипп, респираторно-синцитиальный и другие вирусы). Вирусные пневмонии в отличие от бактериальных развиваются особенно стремительно и наиболее опасны для жизни. 

Фото из открытых источников.

При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

Как лечится ходячая пневмония?

Пневмония — это респираторное заболевание, которое влияет на способность пациента легко дышать. Воздушные мешочки в легких заполняются жидкостью или гноем, когда поражает инфекция. Это может привести к таким симптомам, как лихорадка, медленно усиливающийся кашель, насморк или протекающий нос, а также непреодолимое чувство усталости. Существует более тридцати различных причин пневмонии, обусловливающих разную степень тяжести заболевания.

Изображение предоставлено: Создание рабочих мест 51 / Shutterstock

Осложнения, вызванные пневмонией, могут привести к летальному исходу.Возможные осложнения могут включать:

  1. Дыхательная недостаточность (неспособность дышать, приводящая к использованию аппарата ИВЛ)
  2. Острый респираторный дистресс-синдром (тяжелая форма дыхательной недостаточности)
  3. Сепсис (инфекция крови, которая может вызвать недостаточность органов)
  4. Абсцессы легких (жидкость внутри воздушных карманов легких, которую необходимо дренировать во время операции)

Если болезнь вовремя распознать, ее можно успешно лечить с помощью лекарств.

Что такое ходячая пневмония?

Форма типичной пневмонии, вызываемая бактериями M ycoplasma pneumoniae , называется ходячей пневмонией. Это более легкая форма болезни, которая не проявляет очень серьезных симптомов. Пациент часто может ошибочно принять симптомы за простуду или грипп.

Инфекция не вызывает у пациента плохого самочувствия до такой степени, что постельный режим является обязательным. Пациент продолжает ходить и следовать распорядку дня, отсюда и название.Только в одном случае из трех ходячая пневмония превращается в полноценную пневмонию. Часто его не лечат, потому что он никогда не был диагностирован.

Как лечится ходячая пневмония?

Пневмония при ходьбе часто не диагностируется с медицинской точки зрения. Он просто идет своим чередом, и в течение недели или трех недель он излечивается. Однако при правильной диагностике страдания пациента можно значительно облегчить, а время выздоровления сократить с помощью антибиотиков.

Если симптомы, похожие на простуду или грипп, сохраняются от недели до десяти дней, пациент должен обратиться к врачу.Большинство людей не подозревают о возможности развития ходячей пневмонии и, следовательно, не проявляют надлежащей осторожности, когда заболевают ею.

Лечение на дому

Простые меры могут облегчить борьбу с ходячей пневмонией в домашних условиях. Большинству пациентов не нужно будет госпитализироваться для лечения.

  • Больше отдыхайте. Даже когда кажется, что организм справляется с симптомами, отдых позволяет ему быстрее восстановиться.
  • Пейте больше жидкости.Чем больше жидкости проходит через тело, тем быстрее токсины вымываются из организма.
  • Используйте грелки. Мышечные боли, сопровождающие заболевание, можно облегчить, накладывая на пораженные участки теплые компрессы.
  • Вдыхание паров. Размещение увлажнителя воздуха в комнате поможет, но вдыхание пара с эфирными маслами, такими как лаванда или чайное дерево, может облегчить дискомфорт в горле.
  • Используйте лекарство для контроля лихорадки.Лихорадка обычно субфебрильная, но может истощать организм. Держите его под контролем, используя нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Лечение в больнице

В случае ухудшения состояния больного целесообразно госпитализировать его. Вот какое лечение им могут назначить.

  • Антибиотики. Если пациент может их проглотить, ему могут быть назначены пероральные антибиотики, но при тяжелых симптомах ему может быть назначена внутривенная капельница.
  • Кислородная терапия. Если в крови регистрируется низкий уровень кислорода, пациенту может быть назначена кислородная терапия для повышения уровня.
  • Обезболивающее. Избавиться от боли в теле можно с помощью обезболивающих препаратов. Противоотечные средства также могут быть даны для облегчения грудного кашля.

Меры по профилактике ходячей пневмонии

Так как ходячая пневмония является заразной болезнью, которая распространяется внутри общества, принятие простых профилактических мер может уменьшить ее способность сеять хаос в обществе. В случае вспышки пневмонии несколько профилактических мер могут иметь большое значение.

  • Инфицированные лица должны пользоваться салфеткой при чихании. Это предотвратит заражение других поверхностей бактериями, присутствующими в каплях.
  • Использованные салфетки следует хранить в мусорной корзине. После утилизации салфеток корзину для мусора необходимо обеззаразить дезинфицирующими средствами.
  • Руки больных следует часто мыть теплой водой с мылом.Это предотвращает перенос бактерий при прикосновении к различным предметам, с которыми впоследствии могут обращаться другие люди.
  • Салфетки на спиртовой основе следует использовать для протирания таких поверхностей, как дверные ручки, столешницы и стационарные телефоны, которыми могут регулярно пользоваться инфицированные люди и другие лица.
  • Зараженные люди должны закрывать рот и нос маской, когда они смешиваются с толпой, чтобы сдержать инфекцию.

Каталожные номера

  1. Клиника Кливленда, Ходячая пневмония, https://my. clevelandclinic.org/health/articles/atyper-pneumonia-walking-pneumonia
  2. Медицина Джона Хопкинса, Пневмония http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/respiratory_disorders/pneumonia_85,P01321/
  3. CDC, Лечение антибиотиками и резистентность, https://www.cdc.gov/pneumonia/atyperly/mycoplasma/hcp/antibiotic-treatment-resistance.html
  4. Здоровье детей, Ходячая пневмония, http://kidshealth.org/en/parents/walking-pneumonia.html
  5. https://medlineplus.gov/ency/article/000079.htm

Дополнительная литература

Эффективность теплообменников и влагообменников в профилактике вентилятор-ассоциированной пневмонии у пациентов в критическом состоянии: мета-анализ

Задний план: Пациенты могут заболеть вентилятор-ассоциированной пневмонией (ВАП) в результате аспирации конденсата, образующегося в контуре вентилятора при использовании обычного увлажнителя. Бактерии, которые колонизируют самих пациентов, могут размножаться в конденсате, а затем возвращаться в дыхательные пути и легкие, когда пациент аспирирует этот загрязненный материал. Таким образом, использование ТВО может способствовать профилактике пневмонии и снижению заболеваемости ВАП. Цель этого исследования состояла в том, чтобы оценить, как использование HME влияет на вероятность возникновения VAP у пациентов в критическом состоянии.

Методы: Основываясь на аббревиатуре «PICO» (пациент, вмешательство, сравнение, результат), в этом обзоре был задан вопрос: «У пациентов в критическом состоянии, находящихся на инвазивной механической вентиляции, наблюдается более низкая частота VAP при использовании HME по сравнению с HH?».Двое авторов этого обзора независимо провели поиск в базах данных PUBMED/Medline, The Cochrane Library и Latin-American and Caribbean Literature in Health Sciences, LILACS; они использовали следующие ключевые слова: «тепловлагообменник», И «увлажнитель с подогревом», И «профилактика вентилятор-ассоциированной пневмонии». В этот обзор вошли статьи на английском языке, опубликованные с января 1990 г. по декабрь 2012 г.

Результаты: Этот обзор включал десять исследований.Сравнение использования ГМЭ и ГГ не выявило различий в частоте возникновения ВАП (ОШ = 0,998; 95% ДИ: 0,778–1,281). Вместе десять исследований соответствовали общей выборке из 1077 и 953 пациентов в группах HME и HH соответственно; гетерогенность исследований была низкой (I(2) < 50%). Информация об исходе смертности была доступна только в восьми из десяти исследований. Использование HME и HH не дало различных результатов в отношении смертности (ОШ = 1,09; 95% ДИ: 0.864-1.376). Общий размер выборки составил 884 и 762 пациента соответственно. Неоднородность среди исследований была низкой (I(2) = 0,0%).

Вывод: Текущего метаанализа было недостаточно, чтобы однозначно исключить связь между теплообменниками и влагообменниками и ВАП. Несмотря на методологические ограничения, обнаруженные в отдельных клинических исследованиях, текущий метаанализ показывает, что ГМЭ не снижает заболеваемость или смертность от ВАП у пациентов в критическом состоянии.

Ключевые слова: Критически больные пациенты; Теплообменники и влагообменники; Вентилятор-ассоциированная пневмония.

Пневмония, леченная нагреванием позвоночника и ингаляцией чистого кислорода

Эта статья доступна подписчикам. Подпишись сейчас. У вас уже есть аккаунт? Войти

Оригинальная статьяБесплатный просмотрАрхив

Список авторов.
  • БЕВЕРЛИ ОЛИВЕР КИННЕР, доктор медицины
a svg {color: # f30}. bads_gateway-banner — 001 {padding: 50px 20px; display: block; text-decoration: none! важно; color: # 1a1a1a; height: auto; text-shadow: 0 0 # 000 ;border-width:1px 0;border-style:solid;border-color:#e5e5e5;max-width:920px}.bads_gateway-banner—001 .f-h4 {размер шрифта: 28 пикселей; высота строки: 30 пикселей; интервал между буквами: .2 пикселей; поле: 0 0 20 пикселей; семейство шрифтов: ff-quadraat-web-pro, без засечек; вес шрифта: 400 }.bads_clearfix:после{видимость:скрытый;дисплей:блокировать;размер шрифта:0;содержание:» «;очистить:оба;высота:0}.bads_clearfix{дисплей:блокировать}.bads_gateway-banner—001 .bads_gateway- внутренний баннер {поле слева: -20 пикселей; поле справа: -20 пикселей}.bads_gateway-banner — 001 .bads_gateway-banner-inner> div {плавающий: слева; отступ слева: 20 пикселей; отступ справа: 20 пикселей} .bads_gateway-banner—001 .bads_already-subscriber {преобразование текста: верхний регистр; размер шрифта: 12 пикселей; высота строки: 18 пикселей; межбуквенный интервал:. 2px;padding-top:45px}.bads_gateway-banner—001 .bads_already-subscriber a{text-decoration:none;color:#0673c5}.bads_gateway-banner—001 .bads_already-subscriber a:hover{text-decoration :underline}.bads_gateway-banner—001 .bads_or-text{семейство шрифтов:ff-scala-sans-pro,ff-scala-sans-web-pro,sans-serif;размер шрифта:13px;цвет:# ccc; высота строки: 22 пикселя; верхний отступ: 11 пикселей; межбуквенный интервал: .3 пикселя}.bads_gateway-banner — 001 .bads_gateway-banner-inner .a-btn {margin: 0; левый отступ: 12 пикселей! важно ;выравнивание текста:по левому краю;ширина:185px}.bads_gateway-banner—001 .bads_gateway-banner-inner .a-btn.a-btn—simple{background:#fbf7eb}.bads_gateway-banner—001 .bads_gateway-banner-inner .a-btn .icon— arrow{right:10px}.bads_gateway-banner—001 .f-ui{margin-top:0}@media только экран и (max-width:480px){.bads_gateway-banner—001 .a-btn,. bads_gateway-banner—001 .bads_gateway-banner-inner .btn-red{width:100%}.bads_gateway-banner—001 .bads_already-subscriber{padding-top:20px}. bads_gateway-banner—001 .bads_gateway- внутренний баннер>div{float:none;padding:7px 20px}.bads_gateway-banner—001 .bads_or-text{display:none}.bads_gateway-banner—001{padding:25px 20px}.bads_gateway-banner—001 .f-h4{font-size:20px;line-height: 24px;margin-bottom:10px}}@media only screen and (min-width:481px) и (max-width:1024px){.bads_gateway-banner—001 .bads_or-text{display:none}} ]]>

Эта статья доступна подписчикам.

Поперечный анализ поведения, связанного с эксплуатацией газовых плит и пневмонией в США.С. дети до 5 лет | BMC Public Health

  • Rudan I, O’Brien KL, Nair H, Liu L, Theodoratou E, Qazi S, et al. Эпидемиология и этиология детской пневмонии в 2010 г.: оценки заболеваемости, тяжелой заболеваемости, смертности, основных факторов риска и возбудителей в 192 странах. Джей Глоб Здоровье. 2013;3:10401.

    Артикул Google Scholar

  • Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Руководство по эпиднадзору за УИ, 5-е издание, пневмококковая инфекция: глава 11–1.12-е издание. Атланта, Джорджия: Центры по контролю и профилактике заболеваний; 2008.

    Google Scholar

  • Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Госпитализации по поводу пневмонии среди детей младшего возраста до и после внедрения пневмококковой конъюгированной вакцины — США, 1997–2006 гг. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2009; 58: 1–4.

    Google Scholar

  • Талан Д.А., Моран Г.Дж., Пиннер Р.В.Прогресс в деле элиминации Haemophilus influenzae типа b среди младенцев и детей — США, 1987–1997 гг. Энн Эмерг Мед. 1999; 34:109–11.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Яртти Т., Герн Дж. Э.Свистящее дыхание, связанное с риновирусом, в младенчестве и при развитии астмы. Curr Respir Med Rev. 2011;7:160–6.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Слай П.Д., Кусел М., Холт П.Г. Вызывают ли вирусные инфекции в раннем возрасте астму? J Аллергия Клин Иммунол. 2010; 125:1202–5.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Джексон С., Мэтьюз К.Х., Пуланич Д., Фальконер Р., Рудан И., Кэмпбелл Х. и др.Факторы риска тяжелых острых инфекций нижних дыхательных путей у детей – систематический обзор и метаанализ. Croat Med J. 2013;54:110–21.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Dherani M, Pope D, Mascarenhas M, Smith KR, Weber M, Bruce N. Загрязнение воздуха внутри помещений в результате использования необработанного твердого топлива и риск пневмонии у детей в возрасте до пяти лет: систематический обзор и метаанализ. Всемирный орган здравоохранения Быка.2008; 86: 390–8С.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Эззати М., Каммен Д.М. Воздействие на здоровье воздействия загрязнения воздуха внутри помещений твердым топливом в развивающихся странах: знания, пробелы и потребности в данных. Перспектива охраны окружающей среды. 2002; 110:1057–68.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Смит К. Р., Мехта С.Бремя болезней от загрязнения воздуха внутри помещений в развивающихся странах: сравнение оценок. Int J Hyg Env Health. 2003; 206: 279–89.

    КАС Статья Google Scholar

  • Бакстер Л.К., Клагерти Дж.Э., Ладен Ф., Леви Дж.И. Предикторы концентраций диоксида азота, мелких твердых частиц и твердых частиц внутри городских домов с более низким социально-экономическим статусом. J Expo Sci Environ Epidemiol. 2006; 17: 433–44.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • Hansel NN, Breysse PN, McCormack MC, Matsui EC, Curtin-Brosnan J, Williams DL, et al.Продольное исследование уровня диоксида азота в помещении и респираторных симптомов у городских детей с астмой. Перспектива охраны окружающей среды. 2008; 116:1428–32.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Семпл С., Гарден С., Коггинс М., Галеа К.С., Уилан П., Коуи Х. и др. Вклад твердого топлива, сжигания газа или табачного дыма в концентрации загрязнителей воздуха внутри помещений в ирландских и шотландских домах: Концентрации загрязнителей воздуха внутри помещений в домах Ирландии и Шотландии. Воздух в помещении. 2012;22:212–23.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Уоллес Л.А., Эммерих С.Дж., Ховард-Рид С.Сила источника сверхмелких и мелких частиц из-за приготовления пищи на газовой плите. Технологии экологических наук. 2004; 38: 2304–11.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Уоллес Л., Ван Ф., Ховард-Рид С., Персили А. Вклад газовых и электрических плит в концентрацию сверхтонких частиц в жилых помещениях от 2 до 64 нм: распределение по размерам, эмиссия, ремиссии коагуляции и скорости коагуляции. Технологии экологических наук.2008;42:8641–7.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Беланже К., Трише Э.В. Возгорание в помещении и астма. Иммунол Аллергия Клин Норт Ам. 2008; 28: 507–19.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Casas L, Tischer C, Tiesler C, Brüske I, Koletzko S, Bauer C-P, et al. Связь приготовления пищи на газу со здоровьем органов дыхания детей: результаты исследований возрастной когорты GINIplus и LISAplus: приготовление пищи на газу и здоровье органов дыхания детей. Воздух в помещении. 2012; 22: 476–82.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Lin W, Brunekreef B, Gehring U. Метаанализ воздействия двуокиси азота в помещении и приготовления пищи на газе на астму и хрипы у детей. Int J Эпидемиол. 2013;42:1724–37.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • Мошаммер Х., Флетчер Т., Генрих Дж., Хук Г., Хруба Ф., Паттенден С. и др.Приготовление пищи на газу связано с небольшим снижением функции легких у детей. Eur Respir J. 2010; 36: 249–54.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Кайл М.Л., Кокер Э.С., Смит Э., Судакин Д., Молитор Дж., Хардинг А.К. Поперечное исследование связи между вентиляцией газовых плит и хроническими респираторными заболеваниями у детей в США, зарегистрированных в NHANESIII. Доступ к научному источнику Environ Health Glob. 2014;13:71.

    Google Scholar

  • Lanphear BP, Aligne CA, Auinger P, Weitzman M, Byrd RS.Бытовые воздействия, связанные с астмой у детей в США. Педиатрия. 2001; 107: 505–11.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Олдос М.Б., Хольберг С.Дж., Райт А.Л., Мартинес Ф.Д., Тауссиг Л.М. Испарительное охлаждение и другие бытовые факторы и заболевания нижних дыхательных путей в течение первого года жизни. Group Health Medical Assoc Am J Epidemiol. 1996; 143: 423–30.

    КАС Google Scholar

  • Белэнджер К., Гент Дж. Ф., Трише Э. В., Бракен М. Б., Лидерер Б. П.Связь воздействия диоксида азота в помещении с респираторными симптомами у детей с астмой. Am J Respir Crit Care Med. 2006; 173: 297–303.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Докери Д.В., Спейзер Ф.Е., Страм Д.О., Уэр Дж.Х., Шпенглер Д.Д., Феррис младший Б.Г.Влияние вдыхаемых частиц на респираторное здоровье детей. Ам преподобный Респир Дис. 1989; 139: 587–94.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Хольшер Б., Генрих Дж., Джейкоб Б., Ритц Б., Вихманн Х.Е. Приготовление пищи на газу, здоровье органов дыхания и количество лейкоцитов у детей. Int J Hyg Environ Health. 2000; 203:29–37.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Marks GB, Ezz W, Aust N, Toelle BG, Xuan W, Belousova E, et al. Воздействие на здоровье органов дыхания воздействия газовых обогревателей с низким содержанием NOx в классе: двойное слепое кластерно-рандомизированное перекрестное исследование. Перспектива охраны окружающей среды. 2010; 118:1476–82.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Sunyer J. Двуокись азота не связана с респираторными инфекциями в течение первого года жизни. Int J Эпидемиол. 2004; 33:116–20.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • Фолькмер Р.Е., Раффин Р.Е., Вигг Н.Р., Дэвис Н.Распространенность респираторных симптомов у детей дошкольного возраста в Южной Австралии. II. Факторы, связанные с качеством воздуха в помещении. J Педиатр Здоровье ребенка. 1995; 31: 116–20.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Асеведо-Болтон В., Ченг К.С., Цзян Р.Т., Отт В.Р., Клепайс Н.Е., Хильдеманн Л.М.Измерение эффекта близости для внутренних источников загрязнения воздуха в двух домах. J Мониторинг окружающей среды. 2012;14:94.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Барнс Б.Р., Мэти А., Шафриц Л.Б., Кригер Л., Зимицки С. Поведенческое вмешательство для снижения воздействия на детей загрязненного воздуха внутри помещений: определение возможных целевых моделей поведения. Health Educ Behav Off Publ Soc Общественное здравоохранение Educ. 2004; 31: 306–17.

    Артикул Google Scholar

  • Диетт Г.Б., Хансель Н.Н., Бакли Т.Дж., Кертин-Броснан Дж., Эгглстон П.А., Мацуи Э.К. и др. Воздействие загрязняющих веществ в жилых помещениях среди городских детей с астмой и без нее. Перспектива охраны окружающей среды. 2007; 115:1665–9.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Гарсия Алгар О., Пичини С., Басаганья Х., Пуч С., Валл О., Торрент М. и др.Концентрации и детерминанты NO2 в домах Эшфорда, Великобритания, Барселоны и Менорки, Испания. Воздух в помещении. 2004; 14: 298–304.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • Линакер CH.Личное воздействие диоксида азота на детей по сравнению с концентрациями в атмосферном воздухе. Оккупируйте Окружающая среда Мед. 2000;57:472–6.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Вонг Т.В., Ю Т.С., Лю Х.Дж., Вонг А.Х.С. Приготовление пищи на газу в быту: фактор риска респираторных заболеваний у детей дошкольного возраста. Арч Дис Чайлд. 2004; 89: 631–6.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Clougherty JE, Houseman EA, Levy JI. Распределение мелких твердых частиц в жилых помещениях по источникам с использованием регрессии землепользования и факторного анализа с ограничениями: распределение по внутренним источникам с использованием LUR и факторного анализа.Воздух в помещении. 2011;21:53–66.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Dassen WG, Matsuki H, Kasuga H, Misawa K, Yokoyama H, Shimizu Y. Детерминанты концентрации NO2 в помещении и индивидуальное воздействие на детей и их матерей в японских домах. Tokai J Exp Clin Med. 1987; 12:83–95.

    КАС пабмед Google Scholar

  • Мацуки Х., Касуга Х., Осака Ф., Янагисава Ю., Нисимура Х.Сравнительное исследование воздействия на здоровье курения и загрязнения воздуха внутри помещений летом и зимой. Tokai J Exp Clin Med. 1985; 10: 427–37.

    КАС пабмед Google Scholar

  • Рим Д., Уоллес Л., Набингер С., Персили А. Уменьшение воздействия ультрадисперсных частиц кухонными вытяжными шкафами: влияние расхода выхлопных газов, размера частиц и положения горелки. Научная общая среда. 2012; 432:350–6.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Зота А., Адамкевич Г., Леви Д.И., Шпенглер Д.Д.Вентиляция в государственном жилье: влияние на концентрацию двуокиси азота в помещении. Воздух в помещении. 2005; 15: 393–401.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC).Использование невентилируемых бытовых отопительных приборов — США, 1988–1994 годы. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1997; 46: 1221–4.

    Google Scholar

  • NHANES — одобрение Совета по этике научных исследований NCHS http://www.cdc.gov/nchs/nhanes/irba98.htm

  • Chantry CJ. Полная продолжительность грудного вскармливания и связанное с этим снижение частоты инфекций дыхательных путей у детей в США. Педиатрия. 2006; 117: 425–32.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • НЧС. NHANES III (1988–1994) Документация по семейным данным о молодежи. 1996 год; Каталожный номер 77550: 1-266. http://www.cdc.gov/nchs/nhanes/nh4data.htm#1a

  • Нойман М.И., Шах С.С., Шапиро Д.Дж., Херш А.Л.Ведение отделения неотложной помощи при детской пневмонии в США до публикации национальных рекомендаций. Академия скорой медицинской помощи. 2013;20:240–6.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • Бейт С.Л., Доллард С.К., Кэннон М.Дж. Серораспространенность цитомегаловируса в Соединенных Штатах: национальные обследования состояния здоровья и питания, 1988–2004 гг. Клин Инфекция Дис. 2010;50:1439–47.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • Джин И, Ма Х, Чен Х, Ченг И, Барис Э, Эззати М.Воздействие загрязнения воздуха внутри помещений в результате использования энергии в домашних условиях в сельских районах Китая: взаимодействие технологий, поведения и знаний в управлении рисками для здоровья. соц. мед. 2006; 62:3161–76.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • Behrens T, Maziak W, Weiland SK, Rzehak P, Siebert E, Keil U. Симптомы астмы и домашняя обстановка. Поперечные исследования ISAAC I и III в Мюнстере, Германия. Int Arch Allergy Immunol.2005; 137:53–61.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Беланже К. Симптомы хрипов и постоянного кашля на первом году жизни: связь с бытовыми аллергенами, загрязнителями воздуха и астмой в анамнезе матери. Am J Эпидемиол. 2003; 158:195–202.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • Berkey CS, Ware JH, Dockery DW, Ferris BG, Speizer FE.Загрязнение воздуха внутри помещений и рост легочной функции у детей предподросткового возраста. Am J Эпидемиол. 1986; 123: 250–60.

    КАС пабмед Google Scholar

  • Corbo GM, Forastiere F, Agabiti N, Dell’Orco V, Pistelli R, Aebischer ML, et al. Влияние приготовления пищи на газу на функцию легких у подростков: модифицирующая роль пола и иммуноглобулина Е. Грудная клетка. 2001; 56: 536–40.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • De Bilderling G, Chauhan AJ, Jeffs JAR, Withers N, Johnston SL, Holgate ST, et al.Привычки к приготовлению пищи на газу и курению, а также риск хрипов у детей и подростков. Am J Эпидемиол. 2005; 162: 513–22.

    Артикул пабмед Google Scholar

  • Гаррет М.Х., Хупер М.А., Хупер Б.М., Абрамсон М.Дж. Респираторные симптомы у детей и воздействие в помещении двуокиси азота и газовых плит. Am J Respir Crit Care Med. 1998; 158:891–5.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Джарвис Д., Чинн С., Лучинска С., Берни П.Связь респираторных симптомов и функции легких у молодых людей с использованием бытовых газовых приборов. Ланцет. 1996; 347: 426–31.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Першаген Г., Риландер Э., Норберг С., Эрикссон М., Нордвалль С.Л. Загрязнение воздуха, включающее воздействие диоксида азота и хрипящий бронхит у детей. Int J Эпидемиол. 1995; 24:1147–53.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Паулин Л.М., Диетт Г.Б., Скотт М., МакКормак М.С., Мацуи Э.К., Кертин-Броснан Дж. и др. Домашние мероприятия эффективны для снижения концентрации диоксида азота в помещении. Воздух в помещении. 2014; 24:416–24.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Fabian MP, Stout NK, Adamkiewicz G, Geggel A, Ren C, Sandel M, et al.Влияние воздействия окружающей среды в помещении на детскую астму: имитационная модель дискретных событий. Доступ к научному источнику Environ Health Glob. 2012;11:66.

    Google Scholar

  • Агилера И., Педерсен М., Гарсия-Эстебан Р., Баллестер Ф., Бастерречеа М., Эсплугес А. и др.Воздействие загрязнения атмосферного воздуха в раннем возрасте и здоровье органов дыхания, ушные инфекции и экзема у младенцев из исследования INMA. Перспектива охраны окружающей среды. 2012;3:387–92.

    Артикул Google Scholar

  • Фуско Д., Форастьер Ф., Микелоцци П., Спадеа Т., Остро Б., Арка М. и др. Загрязнение воздуха и госпитализация по поводу респираторных заболеваний в Риме, Италия. Eur Respir J Off J Eur Soc Clin Respir Physiol. 2001; 17:1143–50.

    КАС Google Scholar

  • Ngo L, Mehta S, Do D, Thach T. Влияние кратковременного воздействия на госпитализацию по поводу острых инфекций нижних дыхательных путей у детей раннего возраста, город Хошимин, Вьетнам. Эпидемиология. 2011;22:S228–9.

    Артикул Google Scholar

  • Speizer FE, Ferris Jr B, Bishop YM, Spengler J.Частота респираторных заболеваний и функция легких у детей, связанные с воздействием NO2. Ам преподобный Респир Дис. 1980; 121:3–10.

    КАС пабмед Google Scholar

  • Tramuto F, Cusimano R, Cerame G, Vultaggio M, Calamusa G, Maida CM и др. Загрязнение воздуха в городах и госпитализация в отделения неотложной помощи по поводу респираторных симптомов: перекрестное исследование в Палермо, Италия. Здоровье окружающей среды. 2011;10:31.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Вонг Т.В., Лау Т.С., Ю Т.С., Неллер А., Вонг С.Л., Там В. и др.Загрязнение воздуха и госпитализация по поводу респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний в Гонконге. Оккупируйте Окружающая среда Мед. 1999; 56: 679–83.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Wong C-M, Thach TQ, Chau PYK, Chan EKP, Chung RY, Ou C-Q и др. Часть 4. Взаимодействие между загрязнением воздуха и респираторными вирусами: исследование временных рядов ежедневной смертности и госпитализаций в Гонконге. Res Rep Health Eff Inst.2010; 154: 283–362.

    Google Scholar

  • Devalia JL, Bayram H, Rusznak C, Calderón M, Sapsford RJ, Abdelaziz MA, et al. Механизмы заболеваний дыхательных путей, вызванных загрязнением: исследования верхних и нижних дыхательных путей in vitro.Аллергия. 1997; 52 (38 Приложение): 45–51. обсуждение 57–58.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Spannhake EW, Reddy SPM, Jacoby DB, Yu X-Y, Saatian B, Tian J. Синергизм между риновирусной инфекцией и воздействием окисляющих загрязнителей увеличивает выработку цитокинов эпителиальными клетками дыхательных путей. Перспектива охраны окружающей среды. 2002; 110: 665–70.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Роуз Р.М., Фуглестад Дж.М., Скорник В.А., Хаммер С.М., Вольфталь С.Ф., Бек Б.Д. и др. Патофизиология повышенной восприимчивости к мышиной цитомегаловирусной респираторной инфекции при кратковременном воздействии диоксида азота в концентрации 5 частей на миллион. Ам преподобный Респир Дис. 1988; 137: 912–7.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Беккер С., Соукуп Дж.М. Воздействие частиц городского воздуха изменяет опосредованный макрофагами воспалительный ответ на респираторную вирусную инфекцию. J Toxicol Environ Health A. 1999;57:445–57.

    КАС Статья пабмед Google Scholar

  • Джуарди Ю., Вибово Х., Супали Т., Ариаван И., Бредиус Р.Г.М., Язданбахш М. и др. Детерминанты связи между продукцией цитокинов у беременных женщин и их детей. ПЛОС Один. 2009;4:e7711.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Нойзил К.М., Тан Ю.В., Грэм Б.С.Защитная роль TNF-альфа при респираторно-синцитиальной вирусной инфекции in vitro и in vivo. Am J Med Sci. 1996; 311: 201–4.

    КАС пабмед Google Scholar

  • Дурамад П., Харли К., Липсетт М., Брэдман А., Эскенази Б., Холланд Н.Т. и др. Раннее воздействие окружающей среды и внутриклеточные профили цитокинов Th2/Th3 у 24-месячных детей, проживающих в сельскохозяйственных районах. Перспектива охраны окружающей среды. 2006; 114:1916–22.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Хасан М.А., Элдин А.М.Э., Ахмед М.М.Дисбаланс Т — хелпер2/Т — хелпер1 при респираторно-синцитиальном вирусном бронхиолите в зависимости от тяжести заболевания и исхода. Egypt J Immunol Egypt Assoc Immunol. 2008; 15:153–60.

    Google Scholar

  • Кан С-И, Роуз М.С., Патель Р., Кита Х., Джун Ю.Дж. Аллергическое воспаление дыхательных путей и восприимчивость к пневмококковой пневмонии в мышиной модели с оценкой in vivo в реальном времени. Клин Эксп Иммунол. 2009; 156: 552–61.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Николь В.Приготовление пищи Загрязнение воздуха внутри помещений: выбросы от газовых плит. Перспектива охраны окружающей среды. 2014;122:A27–7.

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google Scholar

  • Клуг В., Лобшайд А.Б., Зингер Б.К. Использование кухонных приборов в домах Калифорнии — данные, полученные в ходе веб-опроса. Беркли, Калифорния: Национальная лаборатория Лоуренса Беркли; 2011. с. 1–39.

    Книга Google Scholar

  • Как лечить (и предотвращать) пневмонию в домашних условиях

    Распечатать

    12 ноября 2015 г.

    Пневмония имеет много разных причин и, следовательно, много разных планов лечения.Если вы заразились этой неприятной инфекцией, вот несколько советов, как вылечить ее в домашних условиях (и предотвратить ее возвращение).

    Лечите пневмонию в домашних условиях

    • Если только ваш врач не хочет, чтобы вас госпитализировали, вам, безусловно, лучше всего отдохнуть в постели и принять лекарство, и вы, вероятно, почувствуете себя лучше в течение нескольких дней
    • В течение нескольких дней или недель после что вы по-прежнему можете кашлять и чувствовать себя более уставшим, чем обычно, но в большинстве случаев ваши легкие будут как новые
    • Однако некоторым пациентам, особенно заядлым курильщикам или хроническим больным, для полного выздоровления могут потребоваться месяцы. Через четыре-шесть недель после лечения обратитесь к врачу для повторного визита, чтобы убедиться, что весь эпизод в анамнезе. 104°F), затрудненное дыхание, учащенный пульс (125 ударов в минуту или чаще), падение артериального давления, вызывающее головокружение или синюшность кожи. Это признаки тяжелой инфекции, и вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи
    .

    Пройдите медицинские процедуры (в тяжелых случаях)

    • Если у вас проблемы с дыханием, ваш врач может дать вам дополнительный кислород через лицевую маску или носовой зонд
    • К счастью, только в редких случаях человеку с пневмонией требуется искусственная вентиляция легких , аппарат, помогающий дыханию
    • Единственное осложнение пневмонии, требующее хирургического вмешательства, возникает, когда жидкость скапливается в области между легкими и грудной стенкой (плевральная полость).Если это произойдет, ваш врач может выполнить процедуру, называемую торакоцентезом, при которой игла вводится через стенку грудной клетки и жидкость сливается, чтобы вам было легче дышать

    Ускорьте свое выздоровление

    Чтобы помочь вашему организму как можно быстрее восстановиться после пневмонии:

    • Полежите в постели, пока не спадет лихорадка
    • Пейте много жидкости — не менее восьми стаканов воды или другой жидкости в день, чтобы помочь жидкая слизь
    • Делать паровые ингаляции. Этот и другие методы разжижения секрета легких очень эффективны.
    • Прикладывайте грелку к груди на 10 минут по мере необходимости; убедитесь, что он установлен на низком уровне

    Избегайте повторного заражения

    Заболевание пневмонией может дать вам иммунитет к одному штамму микроорганизма, но есть еще сотни других, которые все еще могут атаковать. Ведение здорового образа жизни может помочь предотвратить повторное заражение пневмонией (или простудой и гриппом, которые могут привести к пневмонии) и уменьшить ее тяжесть, если вы заболеете ею.Следуйте некоторым рекомендациям здравого смысла:

    • Соблюдайте питательную диету
    • Поддерживайте здоровый вес
    • Регулярно занимайтесь спортом
    • Получайте необходимый сон
    • Часто мойте руки
    • Держитесь подальше от сигарет

    Поскольку у пневмонии очень много разных причин, существуют разные способы ее лечения. К счастью, до 75 процентов случаев можно лечить дома.

    Национальная реклама на базе Mediative.ком. Yellow PagesTM, Walking Fingers & DesignTM, YP.caTM, Find. & DesignTM, YellowPages.caTM, Canada411TM и YP ShopwiseTM являются товарными знаками Yellow Pages Digital & Media Solutions Limited в Канаде. Все остальные товарные знаки являются собственностью их соответствующих владельцев. Copyright © 2018 Желтые страницы Digital & Media Solutions Limited. Все права защищены.

    Уход за легкими в жаркую погоду

    Летняя жара и жара могут коснуться каждого. Но если у вас хроническое заболевание легких, вы больше подвержены риску воздействия жары.

    Жаркая погода может вызвать обострение ваших симптомов, особенно если вы обезвожены. Сильный солнечный свет вызывает повышение уровня озона и других загрязнителей воздуха в воздухе, что может вызвать проблемы с дыханием и вызвать симптомы. Влажная и жаркая погода также может усугубить проблемы с дыханием.

    В весенние и летние месяцы травы и сорняки повышают уровень пыльцы. Если у вас сенная лихорадка и вы живете с хроническим заболеванием легких, вы можете заметить ухудшение симптомов заболевания легких в это время.

    Наши 10 лучших советов во время сильной жары

    Вот как планировать заранее, чтобы оставаться здоровым и сохранять хладнокровие: 

    1. Проверьте прогноз погоды, пыльцы и загрязнения

    Чтобы подготовиться к аномальной жаре, рекомендуется настроить оповещения по электронной почте о жаркой погоде. Таким образом, вы будете знать, когда ожидается жара, и сможете увидеть, как долго продлится жаркая погода.

    Помните, что высокие уровни пыльцы и загрязнения могут сочетаться с жарой и увеличивать вероятность обострения ваших симптомов.Так что, если у вас сенная лихорадка, следите за уровнем пыльцы и не выходите на улицу, когда он высокий. Вы также можете проверить уровень загрязнения воздуха в вашем районе в течение следующих пяти дней.

    Вы можете больше узнать об астме и пыльце на веб-сайте нашей дочерней благотворительной организации Asthma UK.

    Рекомендуется иметь план самоконтроля, который поможет вам справиться с симптомами и понять их. Создайте план при поддержке своего врача общей практики или медсестры.

    2. По возможности избегайте жары

    Если прогнозируется аномальная жара, самая жаркая часть дня обычно приходится на период с 11:00 до 15:00.Если вам нужно выйти на улицу, постарайтесь планировать свой день на раннее утро или вечер, когда температура ниже, а качество воздуха лучше.

    Находясь на улице, ходите в тени и по возможности избегайте главных дорог и оживленных улиц. Не торопитесь, особенно если вам нужно быть на улице в самое жаркое время дня. Также не забудьте взять с собой сумку с необходимыми вещами. Это может включать в себя любые лекарства, которые вам нужны, холодную воду и ручной вентилятор.

    Если вы работаете на открытом воздухе и просто не можете избежать жары, возможно, стоит поговорить со своим работодателем, чтобы узнать, можно ли предпринять какие-либо шаги, чтобы помочь вам хорошо работать.

    3. Беречь от солнца

    Если вам нужно выйти на улицу в течение дня, избегайте длительного пребывания на солнце. Носите свободную прохладную одежду и широкополую шляпу. Также носите солнцезащитные очки — попробуйте солнцезащитные очки с запахом, так как они закрывают боковые части лица. Они защитят вашу кожу от солнца и предотвратят попадание пыльцы в глаза.

    Некоторые антибиотики, такие как доксициклин или ципрофлоксацин, и лекарства, такие как пирфенидон, могут сделать вас более чувствительными к солнечному свету.Если вы принимаете одно из этих лекарств, вы будете сгорать быстрее, поэтому убедитесь, что вы прикрываетесь и наносите солнцезащитный крем с высоким фактором. Вы должны даже использовать солнцезащитный крем, когда солнце не светит. Всегда проверяйте информационный листок, прилагаемый к вашему лекарству.

    4. Используйте вентилятор

    Если вы запыхались, попробуйте использовать ручной вентилятор. Держите его примерно в шести дюймах от центра вашего лица и позвольте прохладному воздуху дуть на вас. Не забывайте содержать вентилятор в чистоте, чтобы пыль не попадала вам в лицо.Напольный вентилятор или настольный вентилятор также может помочь, и вы можете лучше спать, если ночью в вашей спальне есть вентилятор.

     

    Ручные вентиляторы — хороший способ избавиться от одышки в любое время, но особенно в жару.

    5. Упражняйтесь разумно

    Упражнения приносят много пользы, если у вас проблемы с легкими, но в жаркую погоду следите за тем, чтобы не перегреться. Тренируйтесь в помещении или на улице, где вам прохладнее. Занимайтесь такими делами, как работа по дому и работа в саду, ранним утром или вечером, когда прохладнее.

    Если у вас одышка, используйте техники контроля дыхания, чтобы облегчить симптомы.

    Во время очень жаркого периода вы можете подумать об уменьшении или избегании напряженной деятельности, пока не станет прохладнее.

    6. Пейте холодную воду

    Пейте много холодной воды и регулярно пейте, даже если не чувствуете жажды — важно избегать обезвоживания.

    Я кладу свою бутылку с водой в морозилку перед тем, как выйти на улицу, чтобы она оставалась красивой и холодной.

    Пэт

    Напитки с кофеином, такие как чай, кофе или кола, а также напитки с высоким содержанием сахара усиливают обезвоживание. Кроме того, избегайте слишком большого количества алкоголя, так как он заставляет вас больше мочиться и обезвоживает вас.

    7. Поддерживайте прохладу в доме 

    Закрытие жалюзи или занавесок поможет сохранить прохладу в вашем доме. Если в вашем доме прохладнее, чем снаружи, закройте окна, чтобы сохранить прохладный воздух. Ночью, когда воздух снаружи прохладнее, откройте окна, если это безопасно.

    Уровни пыльцы самые высокие ранним утром и ранним вечером, поэтому, если у вас сенная лихорадка, не открывайте окна в это время и попробуйте вместо этого использовать вентилятор.

    8. Принимайте прохладную ванну или душ

    Если вы чувствуете себя перегретым, примите прохладную ванну или душ или ополосните себя прохладной водой.

    Наденьте на шею прохладное влажное фланелевое или кухонное полотенце, чтобы охладить кожу.

    9. Ешьте как обычно

    Старайтесь есть как обычно, даже если вы не голодны.Вам нужна нормальная диета, чтобы заменить соль, которую вы теряете с потом. Холодные продукты, такие как салат и фрукты, особенно хороши, потому что они содержат много воды.

    10. Берегите себя и других

    Если вы живете один и вам трудно выбраться, попросите кого-нибудь проверить вас. Если вы знаете кого-то, кто живет один и ему трудно выбраться, загляните к нему, когда станет жарко.

    Эти советы помогут вам справиться с жарой, но вы всегда должны быть готовы к обострению симптомов.Держите дома достаточное количество лекарств при температуре ниже 25°C или в холодильнике, следуя инструкциям по хранению на упаковке. Убедитесь, что вы согласовали письменный план со своим лечащим врачом, чтобы знать, что делать, если вы плохо себя чувствуете в любую погоду.

    Если у вас ХОБЛ, загрузите наш бесплатный план самоконтроля. Для людей, страдающих астмой, вы можете бесплатно загрузить план действий по борьбе с астмой на веб-сайте нашей дочерней благотворительной организации Asthma UK.

    Вы можете узнать больше о самоконтроле при других заболеваниях легких, таких как бронхоэктазы и легочный фиброз, на наших страницах с информацией о здоровье.Поговорите со своим лечащим врачом, медсестрой или специалистом по респираторным заболеваниям, чтобы составить индивидуальный план лечения.

     

    Загрузите нашу информацию о жаркой погоде (PDF, 193 КБ) 


    Если у вас есть дополнительные вопросы о жаркой погоде, позвоните по номеру 03000 030 555, чтобы поговорить с нашей дружной командой горячей линии, или задайте свой вопрос онлайн.


    Историй, написанных такими же людьми, как вы, о жизни с заболеванием легких:

    Прочтите рассказы о том, как жизнь с заболеванием легких влияет на людей, в том числе о том, как они справляются с одышкой и как ведут активный образ жизни.

    Истории жизни с заболеванием легких

    Что такое ходячая пневмония? | Американская ассоциация легких

    «Ходячая пневмония» — немедицинский термин для обозначения легкого случая пневмонии. Технически это называется атипичной пневмонией и вызывается бактериями или вирусами; часто распространенная бактерия под названием Mycoplasma pneumonia . Постельный режим или госпитализация обычно не требуются, а симптомы могут быть достаточно слабыми, чтобы вы могли продолжать заниматься своими повседневными делами, отсюда и термин «ходьба».»

    Но не дайте себя одурачить. Ходячая пневмония может по-прежнему причинять вам страдания, сопровождаясь кашлем, лихорадкой, болью в груди, легким ознобом, головной болью и т. д. Она больше похожа на сильную простуду, и, несмотря на то, что подразумевается под термином «ходьба», забота о себе — лучший путь. к выздоровлению.

    «Если у вас есть перечисленные выше симптомы, даже если они легкие, вам следует как можно скорее обратиться к врачу», — говорит д-р Альберт Риццо, старший медицинский советник Американской ассоциации легких. Риццо отмечает, что ходячая пневмония поддается лечению антибиотиками, если ваш врач считает, что причиной являются бактерии.Для облегчения симптомов также можно использовать лекарства, отпускаемые без рецепта, например, антигистаминные препараты от заложенности носа или лекарства от кашля, чтобы облегчить кашель и разжижить слизь (мокроту). «Кроме того, важно много отдыхать, пить много жидкости и принимать жаропонижающие лекарства, если у вас жар», — добавляет он.

    Большинство людей начинают чувствовать себя лучше в течение трех-пяти дней, но кашель от пневмонии может длиться недели или месяцы после лечения. «Время восстановления будет варьироваться от человека к человеку и будет зависеть от того, есть ли у вас другие проблемы со здоровьем, такие как астма или ХОБЛ», — говорит Риццо.«Слишком медленный темп выздоровления и, конечно же, любое ухудшение симптомов — это информация, которой вы должны поделиться со своим врачом».

    Ходячая пневмония, как и типичная пневмония, распространяется, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Чтобы снизить риск заражения, следуйте этим советам и узнайте больше о том, как избежать пневмонии:

    • Ежегодно делайте прививку от гриппа, чтобы предотвратить пневмонию, вызванную гриппом.
    • Поговорите со своим врачом о вакцинации против пневмонии (вакцины от вирусной или микоплазменной пневмонии не существует, но некоторым людям следует пройти вакцинацию от пневмококковой пневмонии).
    • Занимайтесь спортом, хорошо сбалансированно питайтесь и достаточно спите.
    • Часто и тщательно мойте руки теплой водой с мылом.
    • Не кури.
    • Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете, и призывайте к этому других, чтобы предотвратить распространение этих инфекций.

    Узнайте больше: 5 вопросов о пневмонии, которые следует задать своему врачу.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.