Проявления диабета – Симптомы диабета. Ранние симптомы сахарного диабета у взрослых

Содержание

Симптомы и лечение сахарного диабета

Читайте нас и будьте здоровы! Пользовательское соглашение о портале обратная связь
  • Врачи
  • Болезни
    • Кишечные инфекции (5)
    • Инфекционные и паразитарные болезни (28)
    • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
    • Вирусные инфекции ЦНС (3)
    • Вирусные поражения кожи (12)
    • Микозы (10)
    • Протозойные болезни (1)
    • Гельминтозы (5)
    • Злокачественные новообразования (9)
    • Доброкачественные новообразования (7)
    • Болезни крови и кроветворных органов (9)
    • Болезни щитовидной железы (6)
    • Болезни эндокринной системы (13)
    • Недостаточности питания (1)
    • Нарушения обмена веществ (1)
    • Психические расстройства (31)
    • Воспалительные болезни ЦНС (3)
    • Болезни нервной системы (19)
    • Двигательные нарушения (6)
    • Болезни глаза (20)
    • Болезни уха (6)
    • Болезни системы кровообращения (10)
    • Болезни сердца (12)
    • Цереброваскулярные болезни (2)
    • Болезни артерий, артериол и капилляров (9)
    • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (8)
    • Болезни органов дыхания (36)
    • Болезни полости рта и челюстей (16)
    • Болезни органов пищеварения (30)
    • Болезни печени (2)
    • Болезни желчного пузыря (9)
    • Болезни кожи (32)
    • Болезни костно-мышечной системы (50)
    • Болезни мочеполовой системы (14)
    • Болезни мужских половых органов (8)
    • Болезни молочной железы (3)
    • Болезни женских половых органов (27)
    • Беременность и роды (5)
    • Болезни плода и новорожденного (4)
  • Симптомы
    • Амнезия (потеря памяти)
    • Анальный зуд
    • Апатия
    • Афазия
    • Афония
    • Ацетон в моче
    • Бели (выделения из влагалища)
    • Белый налет на языке
    • Боль в глазах
    • Боль в колене
    • Боль в левом подреберье
    • Боль в области копчика
    • Боль при половом акте
    • Вздутие живота
    • Волдыри
    • Воспаленные гланды
    • Выделения из молочных желез
    • Выделения с запахом рыбы
    • Вялость
    • Галлюцинации
    • Гнойники на коже (Пустула)
    • Головокружение
    • Горечь во рту
    • Депигментация кожи
    • Дизартрия
    • Диспепсия (Несварение)
    • Дисплазия
    • Дисфагия (Нарушение глотания)
    • Дисфония
    • Дисфория
    • Жажда
    • Жар
    • Желтая кожа
    • Желтые выделения у женщин
    • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
  • Лекарства
    • Антибиотики (211)
    • Антисептики (123)
    • Биологически активные добавки (210)
    • Витамины (192)
    • Гинекологические (183)
    • Гормональные (155)
    • Дерматологические (258)
    • Диабетические (46)
    • Для глаз (124)
    • Для крови (77)
    • Для нервной системы (385)
    • Для печени (69)
    • Для повышения потенции (24)
    • Для полости рта (68)
    • Для похудения (40)
    • Для суставов (161)
    • Для ушей (15)
    • Другие (306)
    • Желудочно-кишечные (314)
    • Кардиологические (149)
    • Контрацептивы (48)
    • Мочегонные (32)
    • Обезболивающие (280)
    • От аллергии (102)
    • От кашля (137)
    • От насморка (91)
    • Повышение иммунитета (123)
    • Противовирусные (113)
    • Противогрибковые (126)
    • Противомикробные (145)
    • Противоопухолевые (65)
    • Противопаразитарные (49)
    • Противопростудные (90)
    • Сердечно-сосудистые (351)
    • Урологические (89)
    • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Справочник
    • Аллергология (4)
    • Анализы и диагностика (6)
    • Беременность (25)
    • Витамины (15)
    • Вредные привычки (4)
    • Геронтология (Старение) (4)
    • Дерматология (3)
    • Дети (15)
    • Другие статьи (22)
    • Женское здоровье (4)
    • Инфекция (1)
    • Контрацепция (11)
    • Косметология (23)
    • Народная медицина (17)
    • Обзоры заболеваний (27)
    • Обзоры лекарств (34)
    • Ортопедия и травматология (4)
    • Питание (103)
    • Пластическая хирургия (8)
    • Процедуры и операции (23)
    • Психология (10)
    • Роды и послеродовый период (35)
    • Сексология (9)
    • Стоматология (9)
    • Травы и продукты (13)
    • Трихология (7)
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз (109)
    • [Б] Базофилы .. Булимия (9)
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш (13)
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные (48)
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин (7)
    • [Е] Еюноскопия

medside.ru

Симптомы, признаки и причины сахарного диабета

Характерная особенность такого коварного заболевания, как сахарный диабет – это повышенное количество глюкозы в крови. Углеводы и белки, поступающие в организм с едой, при переваривании распадаются на сахар и аминокислоты.

Сахар в печени преобразуется в глюкозу, используемую клетками всего организма в качестве энергии. Транспорт глюкозы из кровяного русла в клетки осуществляется с помощью панкреатического гормона инсулина.

Связываясь с рецепторами клеточных мембран, инсулин активирует внутриклеточные белки, которые транспортируют глюкозу, эти белки связываются с глюкозой и доставляют ее внутрь клетки.

Нарушение этих процессов при диабете имеет два варианта: полное или частичное прекращение продукции инсулина поджелудочной железой или нечувствительность клеток организма к действию физиологического количества инсулина.

Сахарный диабет – это не однотипное патологическое состояние, встречающееся в двух основных формах: диабет первого типа (инсулинозависимый) и диабет второго типа (инсулинонезависимый). Диабет 1 типа (другое название – юношеский диабет) отличается тем, что поджелудочная железа совсем не производит инсулин, либо секретирует его в количестве, недостаточном для нормального углеводного метаболизма.

Характерной особенностью этого вида диабета является внезапное развитие, чаще всего у молодых людей до 25-30 лет. Средний возраст первого проявления заболевания 12-14 лет. Но в общей массе всех случаев заболевания диабет первого типа занимает не более 5 %.

Намного чаще диагностируется диабет второго типа (диабет взрослых). Он отличается нормальной или незначительно сниженной выработкой инсулина, при этом клетки организма не восприимчивы к действию инсулина.

То есть характерной особенностью заболевания является резистентность к инсулину. Начало заболевания происходит постепенно и затрагивает возраст после 40-50 лет.

В группе риска находятся лица с повышенной массой тела и пожилые люди. Диабет 1 типа у взрослых встречается в редких случаях.

Основными и наиболее распространенными причинами появления сахарного диабета считаются: генетическая обусловленность, различные патологии поджелудочной железы, неправильное питание, переедание (результатом которого становится истощение поджелудочной железы), неумеренное потребление простых углеводов (кондитерские изделия, сахар, шоколад и др.), жиров животного происхождения, алкоголя.

Иногда причиной заболевания диабетом становится психическая травма, отравления и интоксикации (включая и медикаментозные).

Оба вида диабета отличаются тем, что гипергликемия, способствуя выведению глюкозы в мочу, увеличивает тем самым выработку мочи.

Если для терапии диабета первого типа устанавливается не правильная дозировка инсулина, это может вызвать значительный выброс жирных кислот из жировых клеток и, как следствие, к чрезмерной продукции кетоновых тел в печени.

Значительное скопление кетоновых тел приводит к развитию диабетического кетоацидоза, опасного состояния для жизни больного. Диабетический кетоацидоз возможен и при диабете второго типа, особенно в периоды, когда организм больного диабетом подвержен сильному перенапряжению, например, при тяжелом инфекционном заболевании.

Для больных диабетом второго типа существует опасность развития у них гиперосмотического некетонового состояния, так же опасного для их жизни и отличающегося чрезмерным количеством сахара в крови.

Как правило, такое состояние встречается у пожилых больных, имеющих серьезные сопутствующие патологии. Внезапные проявления гиперосмотического состояния или кетоацидоза могут быть первоначальным проявлением диабета.

При передозировке инсулина пациенты с диабетом могут подвергаться другому опасному состоянию – гипогликемии, или пониженному количеству глюкозы в крови.

Через 10-20 лет от начала заболевания диабетом возникают осложнения болезни: ухудшение зрения, поражение почек, нейропатии (дегенеративные поражения периферической нервной системы). Потеря чувствительности в нижних конечностях опасна тем, что повреждения останутся не замеченными и осложнятся инфицированием. Строгий и регулярный гликемический контроль позволяет затормозить и даже предотвратить эти осложнения.

Симптомы сахарного диабета

Какие признаки свидетельствуют о наличии сахарного диабета или о существовании возможного риска им заболеть? Информация также актуальна для мужчин после 50 лет.

  • Обильное и учащенное мочеиспускание с интервалом около часа. Учащенное мочеиспускание беспокоит больных по ночам. Обильное мочеотделение вызвано избытком сахара, от которого организм избавляется, выводя его через почки.
  • Мучительная жажда или чрезмерная потребность выпивать много воды. Это вызвано большим количеством в крови глюкозы, которая вытягивает жидкость из клеток и тканей, обезвоживая их. За сутки больные диабетом выпивают от 2 до 5 литров жидкости и более.
  • Кожный зуд и зуд в области промежности.
  • Нарушенная трофика тканей, которая приводит к плохому заживлению ран.
  • Сухость во рту.
  • Вначале большой вес тела, который впоследствии снижается по причине нарушенной усвояемости пищи, в большей степени углеводов.
  • Частые простудные и воспалительные заболевания как результат ослабленного иммунитета.
  • Заболеванию могут предшествовать состояния относительной гипогликемии, вызванные непредвиденным кратковременным голоданием или чрезмерным физическим напряжением и проявляющиеся резкой слабостью, головной болью, внезапной потливостью, бледностью. Эти симптомы быстро купируются приемом пищи, даже просто сладким чаем. Такое состояние может считаться косвенным свидетельством функционального сбоя в поджелудочной железе, когда инсулин поступает в кровь в большем, чем нужно количестве и снижает сахар ниже физиологических параметров – 3,5 ед.
  • Усиленный аппетит.
  • Неконтролируемая потеря массы тела.
  • Низкое зрение.
  • Повышенная утомляемость и слабость.
  • Сопутствующие инфекции мочевого пузыря, кожи, десен.
  • Нарушение чувствительности в конечностях (покалывания, онемение).
  • Явления гипогликемии.
  • Выраженные проявления гиперосмотического состояния: мучительная жажда, слабость, летаргия, спутанное сознание, кома.
  • Выраженные признаки диабетического кетоацидоза: одышка, тошнота, рвота, нарушение сознания, кома.

Описанные признаки заболевания наблюдаются у значительной части больных диабетом задолго до постановки точного диагноза.

Кроме того, увеличенный сахар в крови становится причиной «не диабетических» симптомов:

  • Возникают и прогрессируют сосудистые расстройства: атеросклероз, гипертоническая болезнь, нарушение памяти, сердечно-сосудистые нарушения.
  • Диабетическое поражение сетчатой оболочки глаз (ретинопатия), ухудшение зрения.
  • Дисфункция почек (пиелонефриты, нефропатия).
  • Симптом диабетической стопы, когда ноги «стынут в тепле и горят на холоде» (расстройство кровообращения в ногах).
  • Развиваются психические расстройства, проявляющиеся переменой в характере.
  • Ухудшается состояние кожи, она делается морщинистой, истонченной и сухой. Ладони и подошвы грубеют и шелушатся, волосы делаются ломкими и сухими, на конечностях пропадают. Ногти становятся утолщенными. По причине ослабленного иммунитета на коже появляются разные гнойничковые заболевания: фурункулы, карбункулы, склонные к рецидивам. Наблюдается грибковые поражения кожи, лишаи, экзема.
  • Заболевания десен так же считается одним из проявлений диабета: пародонтит, кровоточивость, посинение десен, расшатывание зубов, которые могут безболезненно выпадать.
  • Сахарный диабет вызывает расстройство эндокринной системы: у мужчин снижается либидо, развивается импотенция, у женщин происходит нарушение менструального цикла вплоть до наступления аменореи (полное прекращение месячных)

Понятно, отчего сахарный диабет считается эндокринно-обменной патологией, при которой нарушена функция поджелудочной железы, в крови наблюдается высокий уровень сахара, а в организме происходит нарушение всех обменных процессов.

Диабет можно разделить на стадии:

  • преддиабет
  • скрытый диабет
  • явный сахарный диабет

По степени тяжести диабет бывает легкой, средней и тяжелой степени.

Лечение во время преддиабета, скрыто протекающего диабета и легкой формы явного диабета сводится к диетическому питанию. При лечении средней и тяжелой форм болезни диета является важным фактором эффективности терапии и поддержания удовлетворительного качества жизни больных.

У больных диабетом происходит сужение коронарных сосудов, сосудов мозга и нижних конечностей.

Инфицирование нижних конечностей в условиях нарушенного местного кровообращения часто переходит в гангрену, которая заканчивается ампутацией.

Лечение диабета первого типа проводится инсулином, в течение суток делается от одной до четырех инъекций. При пероральном приеме инсулин разрушается пищеварительными соками, поэтому применяется только в виде инъекций. Лечение инсулином необходимо дополнять диетой и физическими упражнениями, чтобы количество глюкозы в крови поддерживалось на физиологическом уровне.

Лечение диабета второго типа помимо использования медикаментов (в том числе инсулина) включает сочетание диеты, физических нагрузок и борьбы с лишним весом. В лечении очень важен самоконтроль пациентов. При невозможности полного излечения диабета большинству больных удается контролировать свое состояние и жить полноценной жизнью.

  • Диабет первого типа развивается в результате аутоиммунных процессов, когда собственная иммунная система разрушает панкреатические клетки, продуцирующие инсулин.
  • Для диабета второго типа важна генетическая предрасположенность.
  • Лишний вес является фактором риска для заболевания диабетом второго типа.
  • Повышают риск развития диабета 2 типа некоторые медикаменты (мочегонные тиазиды, кортикостероиды).
  • Провоцируют диабет операции на поджелудочной железе, некоторые заболевания: панкреатит хронический, гемохроматоз, акромегалия.
  • Во время беременности может появиться диабет, излечивающийся после родов. Однако такие женщины входят в группу риска по заболеванию диабетом 2 типа в будущем.
  • Вопреки расхожему мнению, чрезмерное увлечение сладостями не приводит к заболеванию диабетом.

Основные принципы питания при диабете

Калорийность суточного рациона не должна превышать 2200 ккал, из него необходимо исключить простые углеводы: кондитерские изделия, сахар, шоколад, мед, рис, макароны (Подробнее — Что нельзя есть при диабете).

Употребление сложных углеводов допускается в обычных количествах (ржаной хлеб, овощи, фрукты, бобовые). Приветствуется употребление морепродуктов, в которых содержится легко усвояемые высококачественные белки, минералы, к примеру, цинк, важный компонент в производстве инсулина.

Высоким содержанием цинка и меди, необходимых больным диабетом, отличается фасоль среди всех овощей. Кроме того фасоль восстанавливает нарушенный сердечный ритм при сердечных патологиях.

Дневной рацион следует поделить на 3-4 приема, между приемами употреблять воду. Необходимо ограничить употребление поваренной соли до 10 г/сутки, жиров растительного и животного происхождения до 50 г.

Ограничить употребление жирных молочных продуктов (сметана, сливки, мороженое, сыры) и некоторых других продуктов: колбаса, мясо, копчености, шпроты, шоколад, халва, пирожные, икра, мозги, яичные желтки, потроха.

Меры профилактики

  • Если масса тела выше нормы более, чем на 20%, необходимо снизить вес и поддерживать его в нормальных параметрах, чтобы предотвратить заболевание диабетом 2 типа.
  • Важно регулярно заниматься гимнастикой.
  • В силу особенностей диабета первого типа способов предотвратить его не существует.
  • Пациенты с любым диабетом должны проходить регулярное обследование глазного дна, чтобы вовремя обнаружить нарушения зрения и назначить лечение.

Диагностика сахарного диабета

  • Данные физического обследования и истории болезни (анамнез) могут быть основанием, чтобы предположить заболевание диабетом или исключить его.
  • Диагноз устанавливается, если двукратный анализ крови натощак показывает высокое содержание глюкозы (126 мг/л).
  • При неоднозначных результатах анализов ставится проба на усвоение глюкозы: пациент выпивает раствор с 75 г глюкозы, после этого в течение 2 часов каждые 30 минут измеряется количество глюкозы в крови.
  • Делают анализ мочи на содержание белка.
  • Делают анализ крови на гликогемоглобин, который показывает средний уровень глюкозы в крови в течение последних 2-3 месяцев.

Диагностика При диабете первого типа:

  • Для контроля количества глюкозы в крови следует делать инъекции инсулина от 1 до 4 ежедневно. Существуют инсулины короткого и пролонгированного действия, часто их назначают в комплексе.
  • Для поддержания оптимального количества глюкозы в крови следует строго придерживаться режима питания и диеты. Рацион должен быть с низким содержанием соли, жира и холестерина. Полезно обратиться к диетологу, который спланирует питание.
  • Учитывая то, что инсулин и физические нагрузки снижают количество глюкозы в крови, необходимо разграничить по времени инъекции и занятия физическими упражнениями, чтобы исключить опасность развития гипогликемии.
  • Для эффективного контроля диабета очень важно строго придерживаться распорядка инъекций, физических упражнений и приема пищи.

Диагностика При диабете второго типа:

Необходимо контролировать вес тела, для чего следует придерживаться низкокалорийной и нежирной диеты и проводить регулярные занятия физическими упражнениями.

При недостаточной эффективности диеты и упражнений назначаются пероральные препараты, увеличивающие продукцию инсулина:

  • хлорпропамид
  • толбутамид
  • ацетогексамид
  • толазамид
  • глибурид
  • глимепирид
  • глипизид
  • меглитонид
  • репаглинид
  • Для повышения чувствительности тканей к инсулину назначают метформин, розиглитазон и пиоглитазон. Чтобы затормозить всасывание сахара в кишечнике, назначают акарбозу и миглитол.
  • Если состояние при диабете 2 типа ухудшается или ему сопутствуют другие заболевания, назначаются инъекции инсулина.

При обоих типах диабета:

  • В домашних условиях необходимо проводить мониторинг содержания глюкозы несколько раз в день (1-4 раза по согласованию с врачом). Для этого существуют специальные приборы, как и каким лучше воспользоваться, посоветует лечащий врач.
  • Учитывая то, что любой диабет часто осложняется атеросклерозом, заболевшие диабетом должны исключить курение, жирную пищу, медикаментозно снижать высокое артериальное давление и повышенный холестерин в крови.
  • При заболевании простудными инфекциями (гриппом, ОРЗ) больным с диабетом следует пить много жидкости для предупреждения развития диабетической комы. Больным с диабетом первого типа следует во время простуды каждые 4-6 часов делать анализ мочи на кетоновые тела.
  • Больным с диабетом следует ежедневно осматривать свои ноги. Диабетическое поражение периферических нервов снижает чувствительность нижних конечностей, и мелкие травмы могут спровоцировать развитие серьезных инфекционных осложнений.
  • Больные с диабетом нуждаются в ежегодном осмотре у офтальмолога, чтобы не пропустить первые признаки ретинопатии. Для предупреждения и лечения диабетической ретинопатии применяется лазерная коагуляция сосудов глазного дна.
  • При почечной дисфункции показан диализ – аппаратное фильтрование крови. В тяжелых случаях требуется пересадка почки.
  • Для облегчения боли в ногах назначают амитриптилин, нортриптилин или дезипрамин. При судорогах используют габапентин.
  • Регулярный контроль количества глюкозы в крови отдаляет развитие диабетических осложнений в виде поражения глазных сосудов, нервной системы и почек.
  • Для профилактики диабетического поражения почек важно контролировать и поддерживать в норме артериальное давление.

Когда необходим врач?

  • При появлении сильной жажды и увеличении количества мочи, а так же при появлении внезапных приступов голода или постепенно нарастающего чувства голода следует обратиться к врачу.
  • Если больной диабетом заболел гриппом или ОРЗ, что ухудшило качество контроля количества глюкозы, следует обратиться к врачу, который назначит противопростудное лечение. Нельзя заниматься самолечением и принимать препараты, не посоветовавшись с врачом.

Внимание! Если больной диабетом начинает терять сознание, следует немедленно вызвать неотложную помощь и уведомить врача, что больной страдает диабетом.

Внимание! Если у больного диабетом второго типа появились признаки гиперосмотического состояния (сильная жажда, слабость, летаргия и спутанность сознания), необходимо вызвать «скорую».

Внимание! Если у больного диабетом первого типа появились признаки диабетического кетоацидоза, следует немедленно вызвать «скорую». Признаки кетоацидоза следующие: сухость во рту, покраснение и сухость кожи, сладковатый запах ацетона изо рта, одышка, рвота, абдоминальные боли, обильное мочеиспускание и сильная жажда (возможно и без них).

Внимание! Если у больного диабетом первого типа в моче выявлены кетоновые тела, а предписанные лечебные мероприятия не решают проблемы, следует обратиться к врачу.

infodiabet.ru

Сахарный диабет у женщин — признаки, факторы риска диабета

Резкий рост заболеваемости сахарным диабетом, особенно среди жителей мегаполисов, в последние десятилетия вызывает тревогу. Причем, через каждые десять лет число больных диабетом удваивается. Исследования распространенности этого заболевания в России установили, что в среднем 2-3,5% населения страны страдают сахарным диабетом разной степени тяжести.

Коварство этого недуга заключается в том, что преддиабетическое состояние у сахарного диабета 2 типа развивается достаточно медленно, иногда в течение 10 лет и при сахарном диабете у женщин признаки долго не наблюдается.

Однако существуют некоторые сигналы организма, указывающие на приближающуюся резистентность к инсулину, заметив которые, можно просто сдать анализ на глюкозу в крови, норма которого по разным источникам в среднем составляет 3,3-5,7 ммоль/л. или даже в домашних условиях с помощью глюкометра измерить уровень сахара в крови натощак. В случае сомнительного результата также можно дома провести тест на толерантность к глюкозе и установить есть ли склонность или скрытый диабет у женщины или нет.

Первые признаки сахарного диабета

У женщин —  матерей, бабушек и хозяек, хранительниц домашнего очага, в наше время образуется невероятная, повышенная и эмоциональная, и физическая нагрузка каждый день. Им приходится и работать до восьми часов в день, растить, контролировать своих детей, следить, ухаживать за собой, поддерживать чистоту и порядок в доме, готовить, убирать, стирать и т.д. Изнурительный труд, постоянные стрессы, недостаток натуральных витаминов, нормальных продуктов питания — зачастую приводят к переутомлению, чрезмерной усталости, порой женщина не замечает, что слабость может быть вызвана и другой причиной:

  • Слабость и отсутствие энергии, снижение работоспособности — это может быть одним из звоночков начинающегося сахарного диабета. У женщин признаком диабета может быть такой факт, если после хорошего отдыха, длительного сна, психологического комфорта, полноценного питания — слабость не уходит, бодрости и сил не прибавилось — это может быть одним из сигналов начинающегося сахарного диабета, если к этому добавляются еще несколько ранних признаков диабета.
  • Сонливость, вялость, чувство усталости сразу после приема пищи —
    также является одним из первых признаков сахарного диабета. Если это случается редко, после обильного приема углеводов — это вариант нормы. Но если каждый раз после еды невыносимо хочется спать, становится тяжело сосредоточится и думать — это тревожный знак.
  • Ощущение жажды. Это самый заметный симптом сахарного диабета у женщин и мужчин, к нему обычно присоединяется и сухость во рту. Если эти признаки имеют хроническую форму, то есть чувство жажды женщина испытывает постоянно, выпивает много жидкости и это, соответственно, приводит к частому мочеиспусканию, следовательно необходимо исключить, либо подтвердить такой диагноз как сахарный диабет.
  • Увеличение количества мочи. При большом потреблении жидкости, увеличивается и выведение ее из организма — это также один из признаков диабета.
  • Избыточный вес. Лишние жировые отложения, ожирение являются серьезными факторами риска развития диабета, вызывая нечувствительность тканей и клеток организма к инсулину, который играет важнейшую роль в обменных процессах, способствуя проникновению глюкозы из крови в клетки всех органов. А лишняя жировая масса в этом процессе создает определенные препятствия, глюкоза в должном объеме не усваивается клетками, и задерживается в крови, постепенно поражая тем самым сердечно-сосудистую систему.

В развитии диабета лишний вес имеет значение именно областью его скопления, то есть жировые отложения в области бедер, ягодиц не являются явными факторами риска. А вот при накоплении лишних килограммов вокруг талии — создаются предпосылки для развития гипертонии, заболеваний сердца и служит причиной нарушений углеводного обмена. Считается, что по этой причине, риск развития диабета у мужчин выше, поскольку накопление лишнего жира у них происходит в основном в области живота, а не бедер и ягодиц, как у женщин.

  • Гипертония. Высокое кровяное давление  в комплексе с избыточным весом, жаждой и повышенным аппетитом — явные факторы риска и первые признаки диабета у любого человека.
  • Повышенный аппетит, особенно желание есть сладкие продукты. Женщина замечает, что ей постоянно хочется легкоусвояемых углеводов, сладких продуктов. При этом глюкоза так и не поступает в органы и ткани, мозг. И голодающие клетки мозга требуют снова поступление питания, вынуждая человека потреблять больше продуктов, и у некоторых людей особенно сильно возникает тяга к сладкому.

Новые исследования швейцарских ученых показали, что в развитии диабета 2 типа социально-экономические факторы играют решающую роль. Считается, что если с детства ребенок рос в бедности, то есть питался более дешевыми продуктами, чаще всего легкоусвояемыми углеводами, то с возрастом у такого человека риск развития сахарного диабета увеличивается в 2 раза, даже если в дальнейшем у него питание становится более белковым и сбалансированным.

  • Резкое похудание. При сахарном диабете 1 типа женщины не склонны к полноте и резкое снижение веса служит сигналом и первым симптомом сахарного диабета.
  • Зуд кожных покровов, особенно в области паха. Конечно, это не самый яркий признак диабета, зуд провоцируется аллергией, молочницей и ЗППП, но если в комплексе с прочими симптомами появился зуд в лобковой части тела, в области паха — это может быть симптомом сахарного диабета.
  • Головные боли и гнойничковые поражения кожи. Причин головных болей, а также фурункулеза множество, не стоит бить тревогу при их появлении без прочих симптомов диабета. Но у некоторых пациентов с сахарным диабетом наблюдаются и такие его проявления.

Читайте также по теме:

Основные признаки диабета у женщин

Следует различать существующие основные 2 типа — инсулинозависимый 1 тип и инсулинонезависимый 2 тип сахарного диабета, причинами возникновения 1 типа диабета служит поражение клеток поджелудочной железы, при котором снижается, либо прекращается совсем выработка инсулина, поэтому чаще всего при этом варианте женщины не страдают ожирением, а наоборот стройные и худые. Признаки диабета первого типа считаются следующие:

  • Общая слабость, быстрая утомляемость, вызванная резкой значительной потерей веса
  • Постоянное чувство жажды, и как следствие, частое мочеиспускание
  • Сухость во рту и металлический привкус во рту
  • Сухость кожи рук, ног, кожных покровов
  • При резком похудании в моче присутствует ацетон
  • Повышенная раздражительность, головные боли, нервозность, нарушение сна, депрессии
  • Иногда тошнота и рвота
  • Фурункулез, кожный и вагинальный зуд, грибковые и прочие вагинальные инфекции
  • Судороги и боли в икроножных мышцах, боли в сердце
  • Ухудшение зрения, затуманенное зрение, особенно у женщин после 50 лет

При диабете второго типа выработка инсулина может быть не нарушена, а основным звеном изменений является снижение чувствительности тканей к инсулину, в этом случае признаки сахарного диабета у женщин похожи с 1 типом, но и немного отличаются:

  • Чувство жажды также характерно для 2 типа диабета
  • А также зуд в промежности
  • Снижается болевая чувствительность, появляются судороги и онемение нижних и верхних конечностей
  • Помутнение в глазах, снижение зрения
  • Появление различных кожных инфекций, трудно заживающих ран
  • Сонливость после еды, общая мышечная слабость
  • Снижение иммунитета и частые вирусные и инфекционные заболевания
  • Постепенное наращивание веса, ожирение, вследствие повышенного аппетита
  • Выпадение волос на ногах, рост волос у женщин на лице, на бороде и появление усов, а также появление на теле мелких желтых наростов — ксантом.

Как избежать сахарного диабета женщине

Кому следует опасаться развития такого заболевания? В первую очередь, это:

  • Лица с неблагоприятной наследственностью по сахарному диабету, если хотя бы один из родителей страдает этим недугом, дети также подвержены высокому риску
  • Женщины с ожирением, усугубленным диабетической наследственностью
  • Лица с атеросклерозом сосудов, гипертонической болезнью
  • Женщины, у которых во время беременности наблюдался либо гестационный диабет, либо   нарушения толерантности к глюкозе
  • Женщинам, родившим ребенка весом более 4 кг.
  • Женщинам, у которых была патологическая беременность, которая закончилась гибелью плода

К сожалению, избежать сахарного диабета при тяжелой наследственности тяжело, но на сегодняшний день уже разработаны иммунологические диагностикумы, при помощи которых уловить ранние стадии диабета очень легко, когда еще человек полон здоровья.

А затем, с помощью здорового питания, физической нагрузки и антистрессовых тренингов, позитивного настроя, вести максимально здоровый образ жизни, не доводя организм до крайней точки, когда произойдут необратимые изменения.

Если есть наследственная расположенность к этому заболеванию, то как избежать сахарный диабет? Советы по изменению образа жизни давать очень легко, как только их пытаться воплотить в жизнь, как устранить существующий фактор риска сахарного диабета?

  • Физическая активность — залог хорошего здоровья, сидячая работа должна компенсироваться прогулками, физическим трудом на свежем воздухе,  спортивные клубы также хорошо, но пробежка по лесу, прополка огорода дадут больший эффект, нежели велотренажер в душном помещении.
  • Очень хороший эффект для похудения дает гимнастика Бодифлекс, выполнять которую не сложно, занимает это не более 15 минут в день, она укрепляет мышечную массу и способствует улучшению обмена веществ в организме, сжигая жировую массу.
  • Питание — один из важнейших профилактических факторов, позволяющих избежать сахарный диабет. Следует заменить все производственные мучные, кондитерские, хлебные изделия на злаковые, бобовые, если употреблять хлеб, то только в виде полезных ржаных хлебцев. Ограничить употребление полуфабрикатов, напичканных животными жирами, химическими добавками, исключить алкоголь, кофе, слишком соленые и острые блюда.
  • Психологический позитивный настрой, проговаривание аффирмаций, положительных настроев, медитация, занятия Йогой также эффективно помогают организму перестроиться и бороться с болезнью даже с генетической тенденцией к ней.

Если вовремя обратить внимание на свою расположенность, любая женщина может избежать сахарного диабета, если захочет, проводя соответствующую профилактику, и регулярно контролируя уровень сахара в крови.

 

zdravotvet.ru

Симптомы и первые признаки диабета: сахарного, гестационного, mody

Для того, чтобы понять, откуда появляются симптомы диабета, необходимо, прежде всего, разобраться, что именно представляет собой эта болезнь. Это целая группа неоднородных расстройств организма, общими свойствами которых являются гипергликемия (увеличение количества сахара в сыворотке крови) и, как результат, непереносимость глюкозы.

В результате развивается острый дефицит инсулина или же снижается эффективность его действия, или же и то и другое одновременно. Эти взаимосвязанные процессы и порождают все клинические и лабораторные симптомы сахарного диабета.

Первые признаки

Важно заметить первые признаки диабета как можно раньше и сразу же обратиться к врачу. О возможном наличии заболевания подскажет повседневное состояние организма, изменения в самочувствии.

  1. Выпадение волос. Среди первых симптомов сахарного диабета можно назвать выпадение волос. У здорового человека в день выпадает до 100 волос. Но при диабете цикл роста волос, напрямую связанный с общим метаболизмом, нарушается. Волосы становятся тонкими, слабыми, медленно растут.
  2. Сонливость. Тревожным симптомом следует считать сонливость. Организму не хватает энергии, которая должна образовываться в клетках из глюкозы. Если же время для сна достаточно, но в течение дня чувствуется постоянная слабость, значит, есть повод сдать анализы.
  3. Зуд стоп и ладоней. Среди первых симптомов отмечается зуд стоп и ладоней. Этот признак отмечается примерно у 80 процентов больных. С такой же частотой встречается и нарушение процессов заживления ран. Даже незначительные порезы при сахарном диабете заживают неделями, могут воспаляться.

Общие симптомы диабета

Как известно, сахарный диабет бывает нескольких типов:

Для каждого типа есть характерные симптомы, однако и общие признаки существуют. Эффективность будущего лечения сахарного диабета будет зависеть от того, насколько быстро будут замечены первые симптомы и поставлен верный диагноз.

В медицинской литературе выделяют две основные группы симптомов: первичные и вторичные. Еще их называют основными и второстепенными.

Многие из этих симптомов требуют пояснения.

  1. Полиурия — это усиленная функция мочевыделения. Проявляется как учащение мочеиспускания, в том числе в ночное время. Происходит это потому, что в здоровом состоянии организм не допускает попадания глюкозы в мочу, а при диабете именно глюкоза увеличивает давление мочевой жидкости.
  2. Полидипсия — жажда, имеющая свойство неутолимости. С одной стороны, этот симптом вызван значительной потерей жидкости через мочу. С другой же стороны, просто восполнить баланс жидкости при помощи напитков не получится, ведь жажда вызвана еще и повышенным осмотическим давлением крови, т.е. нарушен водно-солевой баланс.
  3. Полифагия постоянный голод, который невозможно заглушить даже самой калорийной едой. При недостатке инсулина нарушается обмен веществ на клеточном уровне. Клетки не могут поглотить и расщепить глюкозу, а потому подают сигнал мозгу о голоде. Это так называемый «голод среди изобилия».

Даже при повышенном аппетите больные худеют из-за ускоренного катаболизма белков и жиров в отсутствии глюкозы. Часто это самопроизвольное похудание переходит даже в стадию истощения. Повышенная активность процесса сжигания жиров приводит к тому, что в моче повышается уровень ацетона.

Кроме того, больной испытывает зуд кожи и даже слизистых оболочек. Очень часто появляются воспаления на коже. Такие заболевания с трудом поддаются лечению, чаще всего удается только купировать симптомы.

Признаки гестационного диабета

Симптомы, на которые ориентируются специалисты при постановке диагноза, не ограничиваются только общими признаками. Существуют специфические симптомы, и прежде всего, они характерны для гестационного и MODY-диабета.

Гестационный тип сахарного диабета встречается только у беременных женщин. Вызывается он нарушением углеводного обмена, а связан с закоренелым неправильным питанием на уровне вредной привычки.

Признаками такого типа диабета являются:

  • Увеличение массы тела слишком быстрыми темпами даже для беременной женщины.
  • Резкое увеличение количества выделяемой мочи.
  • Снижение активности.
  • Отсутствие аппетита.

Это заболевание легко лечится. Главное, вовремя скорректировать ежедневный рацион. Но даже при отсутствии лечения, симптомы могут исчезнуть после родов. Беспокоиться о состоянии здоровья в таком случае не стоит.

Симптомы MODY-диабета

Расшифровывается это название как «диабет зрелого типа у молодого поколения». Причина его — в злоупотреблении фастфудом, который нарушает функцию поджелудочной железы. Под удар чаще всего попадают жители мегаполисов.

Симптомы появляются в детском или подростковом возрасте. В этот период родителям следует быть особо внимательными к жизни ребенка. Если неоднократно, пусть и с разрывами во времени, отмечался повышенный уровень сахара в крови натощак, то имеет смысл задуматься о корректировке питания.

Вышеперечисленных симптомов диабета больной чаще всего не чувствует. Но иногда появляется слабо выраженная нечеткость зрения, частая головная боль или мышечная слабость. Однако при МОДИ-диабете эти симптомы, скорее всего, останутся незамеченными в виду своего слабого проявления.

Полезная информация

diabet-help.ru

Первые признаки сахарного диабета (предвестники болезни)

Сахарный диабет является наиболее частой патологией, встречающейся в эндокринологической практике, и занимает одно из первых мест среди причин заболеваемости и смертности в мире. Коварность этого заболевания заключается в том, что многие пациенты воспринимают ее первые признаки за обычное недомогание, что способствует бурному течению болезни и развитию осложнений. Однако современная медицина позволяет улучшить качество и продолжительность жизни пациентов с сахарным диабетом при своевременном обращении к врачу и соблюдении рекомендаций.

Течение заболевания, симптомы и характер осложнений зависят от формы.

Различают несколько типов болезни

  • 1 тип сахарного диабета — чаще страдают молодые люди моложе 30 лет;
  • 2 тип сахарного диабета — чаще страдают люди зрелого возраста в основном женщины и чаще с избыточной массой тела;
  • гестационный;
  • специфический.

Наиболее значимыми формами являются 1-й и 2-й тип диабета.

Сахарный диабет 1 типа – это форма заболевания, характеризующаяся поражением в поджелудочной железе В-клеток, вследствие чего не вырабатывается инсулин. Такие изменения в поджелудочной железе чаще всего носят аутоиммунный характер, т. е. клетки иммунной системы начинают в какой-то момент работать против тканей и клеток собственного организма. Этот тип характеризуется быстрым прогрессированием заболевания (при отсутствии лечения) и проявляется, как правило, после ОРВИ или сильного потрясения эмоционального характера.

При 2 типе инсулин вырабатывается в достаточном количестве, однако отсутствует чувствительность к нему. Этот тип заболевания является приобретенным и характеризуется медленным течением, что способствует развитию осложнений.

Признаки болезни

Многие пациенты обращаются к специалисту уже на поздних стадиях заболевания, часто с развившимися осложнениями. Поэтому важно своевременно выявить первые признаки сахарного диабета на ранних этапах ее развития:

  • Полидипсия, или жажда. У лиц, страдающих этой болезнью, отмечается неутолимая жажда из-за повышенных показателей гликемии (уровень глюкозы в крови), вследствие чего организм с целью разжижения крови требует большего количества жидкости.
  • Полиурия, или учащенное мочеиспускание, возникает также на фоне увеличения количества гликемии, с которой почки не справляются и забирают дополнительную жидкость из крови для выведения лишнего сахара из организма.
  • Стремительное снижение веса является специфичным симптомом для 1 типа диабета, т. к. в организме не усваивается глюкоза, нарушены процессы расщепления и превращения ее в жировую ткань.
  • Увеличение веса характерно для диабета 2 типа.
  • Нарушения аппетита связаны с нарушением метаболизма глюкозы в организме.
  • Повышенная утомляемость и слабость возникает из-за отсутствия энергетических ресурсов в организме, связанного с нарушением обмена глюкозы.
  • Запах ацетона изо рта.
  • Боль в животе также является характерным признаком заболевания и носит опоясывающий характер.
  • Зуд и сухость кожных покровов является следствием выведения повышенного количества сахара через потовые железы. Иногда причиной кожного зуда могут быть грибковые инфекции, которые развиваются из-за снижения иммунитета.
  • Длительно незаживающие кожные инфекции также являются поводом для обследования на предмет сахарного диабета. При данной патологии в организме человека снижается иммунитет, в результате инфекционный процесс на кожных покровах не отвечает на проводимую терапию.
  • Выпадение волос связано с нарушением обмена веществ в организме.
  • Пигментация кожи нижних конечностей связана с поражением внутренней стенки кровеносных сосудов и как следствие, нарушением кровоснабжения данной области.
  • Чувство онемения и покалывания пальцев рук и ног возникает при поражении периферической нервной системы постоянно повышенным уровнем сахара в крови.
  • Частые вялотекущие, неподдающиеся лекарственной терапии пиелонефриты говорят о возможном заболевании, связанном с повышенным уровнем гликемии.
  •  Ухудшение зрения является признаком заболевания 1 типа и возникает при развитии осложнений.

Признаки сахарного диабета у мужчин

Наряду с общими признаками заболевания существуют симптомы, специфичные только для мужчин и проявление их часто говорит о развившихся осложнениях:

  • отсутствие полового влечения;
  • синдром эректильной дисфункции;
  • изменения качественного и количественного состава спермы;
  • различные изменения в структуре ДНК, вследствие чего возникают проблемы с репродуктивной функцией.

Признаки сахарного диабета у женщин

Зачастую на симптомы диабета женщины не обращают внимания, но обращаются к врачу со следующими жалобами:

  • нарушения менструального цикла;
  • сухость и зуд во влагалище и наружных половых органах;
  • отсутствие полового влечения;
  • бесплодие неясного генеза;
  • привычный выкидыш с неустановленными причинами.

Признаки сахарного диабета у детей

У детей заболевание имеет молниеносное, быстропрогрессирующее течение. В детском возрасте чаще встречается сахарный диабет 1 типа. Часто родители не обращают внимания на первые признаки диабета, обращаясь к врачу, когда ребенок находится в тяжелом состоянии. У детей первыми признаками диабета является триада симптомов: жажда, частое обильное мочеиспускание и снижение массы тела.

По мере прогрессирования болезни ребенок может жаловаться на боли в животе, усталость, головокружения. При несвоевременном обращении за медицинской помощью развиваются явления кетоацидоза, характеризующиеся запахом ацетона изо рта, вялостью, спутанным сознанием, и кетоацидотическая кома.

При появлении первых признаков заболевания необходимо в кратчайшие сроки обратиться к специалисту, который назначит все необходимые диагностические исследования для верификации диагноза.

Сахарный диабет – это заболевание, требующее тщательного контроля показателей анализа крови. Только соблюдение рекомендаций, прописанных врачом, поможет улучшить качество и продолжительность жизни.


Читать далее профилактика сахарного диабета.

tibet-medicine.ru

Как распознать первые признаки диабета | Инфографика

Всемирный день борьбы с диабетом был введён в 1991 году Международной диабетической федерацией и Всемирной организацией здравоохранения как ответное действие на рост числа заболевших, который принимает характер неинфекционной эпидемии.

Осведомлённость, профилактика и здоровый образ жизни имеют решающее значение в борьбе с диабетом, ведь десятки миллионов людей страдают невыявленными формами болезни, тогда как заболевание можно предотвратить или вовремя скорректировать.

Инфографика АиФ

Суть болезни в недостаточной выработке поджелудочной железой гормона инсулина, который регулирует содержание глюкозы (сахара) в крови. Если количество инсулина мало, то избыточная глюкоза не перерабатывается, увеличивается её содержание в крови, начинается выделение сахара с мочой.

При этом клетки испытывают острый дефицит энергии, потому что глюкоза является основным энергетическим источником для клеток всего организма, но в клетку она может попасть только при помощи инсулина.

Различают два типа диабета: инсулинзависимый и инсулиннезависимый. При развитии диабета первого типа (инсулинзависимый) симптомы обычно проявляются быстро, диагноз не представляет собой особой трудности, но болезнь уже находится в активной стадии. Диабет второго типа (инсулинонезависимый) течёт незаметно, и врач может обнаружить его случайно.

Основными задачами врача при лечении сахарного диабета является устранение имеющихся симптомов. Самое главное в лечении диабета — это самоконтроль, ведь людям, страдающим сахарным диабетом, необходимо постоянно следить за уровнем сахара в крови.

Несмотря на то, что сахарный диабет на сегодняшний день неизлечим, благодаря инсулину люди научились держать эту болезнь под контролем.

Первооткрывателем инсулина стал канадский учёный Фредерик Бантинг, который в январе 1922 года впервые в истории спас жизнь, сделав инъекцию инсулина 14-летнему мальчику, страдавшему тяжёлой формой сахарного диабета. Кстати, проводить Всемирный день борьбы с диабетом именно 14 ноября было решено, чтобы увековечить открытие Бантинга, родившегося 14 ноября 1891 года.

В продолжении: Сахарный диабет, причины и профилактика →

www.aif.ru

Сахарный диабет: виды, симптомы и профилактика заболевания | Лекарственный справочник | Здоровье

Наша справка

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое развивается вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона поджелудочной железы инсулина. Он необходим, чтобы доносить до клеток организма глюкозу, которая поступает в кровь из пищи и обеспечивает ткани энергией. При нехватке инсулина или нечувствительности к нему тканей организма уровень глюкозы в крови повышается – это состояние называется гипергликемия. Оно опасно практически для всех систем организма.

Важно

Существует две разновидности сахарного диабета, которые при определенной схожести имеют существенные отличия.

Сахарный диабет первого типа – состояние, при котором по какой-либо причине гибнут бета-клетки поджелудочной железы. Именно эти клетки вырабатывают инсулин, так что их гибель приводит к абсолютному дефициту этого гормона. Такой диабет чаще обнаруживают в детском или подростковом возрасте. По современным представлениям, развитие заболевания связано с вирусной инфекцией, неадекватной работой иммунной системы и наследственными причинами. Но наследуется не сам сахарный диабет, а только предрасположенность к нему.

Сахарный диабет второго типа, как правило, развивается после 30–40 лет у людей, имеющих избыточный вес. При этом поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но клетки организма не могут правильно на него реагировать, их чувствительность к инсулину снижена. Из-за этого глюкоза не может проникнуть в ткани и накапливается в крови.

Со временем при диабете второго типа может снижаться и продукция инсулина, так как длительно существующий высокий уровень глюкозы крови пагубно действует на клетки, которые его вырабатывают.

Проверьте себя

Существует несложный тест, позволяющий сориентироваться в том, есть ли у вас симптомы диабета. Согласие даже с одним из предложенных высказываний – повод обратиться к врачу-эндокринологу.

1. Сколько ни утоляю жажду, никак не могу напиться.

2. Из-за частых позывов к мочеиспусканию испытываю неудобства, когда приходится надолго отлучиться из дома.

3. Высохшие капли мочи оставляют на белье плотные белые пятна, напоминающие следы от крахмала.

4. Меня одолевают слабость и сонливость.

5. Отмечаю ухудшение зрения: контуры предметов расплываются, как будто смотрю сквозь туман.

6. Периодически возникает ощущение мурашек, онемение и покалывание в ладонях и подошвах.

7. Никак не могу избавиться от прыщей.

8. У меня очень сухая кожа, плохо заживают порезы и царапины.

9. Беспокоит кожный зуд, особенно в области промежности.

10. В последние месяцы сбросил (а) 3–5 кг и более, не прикладывая к этому ни малейших усилий;

11. Ем и не могу наесться, постоянно испытываю сильный голод.

Однако важно учесть, что классические признаки диабета, описанные здесь, – жажда, сухость во рту, кожный зуд, увеличение объема выделяемой мочи, похудание, нарушение зрения – проявляются не в начале заболевания, а лишь когда недостаточность инсулина принимает серьезный характер. Поэтому, по оценке специалистов, на одного выявленного больного диабетом в России приходится три-четыре человека, которые не подозревают об уже имеющейся у них болезни.

Чтобы можно было своевременно начать лечение, каждому человеку после 45 лет необходимо раз в год сдавать анализ для определения уровня глюкозы в крови натощак. Если же человек входит в группу риска, данный анализ нужно проводить чаще, а в дополнение к нему проходить еще тест с пищевой нагрузкой либо тест на толерантность к глюкозе.

Еще одним важным анализом является определение гликированного гемоглобина. Он способен показать, каким был средний уровень глюкозы в крови в последние три месяца.

Факторы риска

Привести к развитию диабета могут:

  • Наследственная предрасположенность. В семье, где отец страдает диабетом 1‑го типа, вероятность развития заболевания у ребенка – 5–10%. Если таким типом диабета больна мать, риск наполовину меньше – 2–2,5%. Брат или сестра – 5%. Когда больны двое детей, опасность приобрести диабет для третьего ребенка возрастает до 10%.
    Если оба родителя страдают диабетом 2‑го типа, риск развития такого же типа заболевания у их детей после 40 лет увеличивается до 65–70%.
  • Переедание и несбалансированное питание с обилием калорийной, рафинированной пищи.
  • Избыточный вес.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Хронический стресс.
  • Длительное использование некоторых лекарственных препаратов (мочегонных, гормональных, салицилатов, цитостатиков и т. д.).

Лечение

При сахарном диабете 1‑го типа важнейшей частью терапии являются инъекции инсулина, которые больной должен делать всю свою жизнь. В последние годы делать их стало удобнее благодаря появлению дозирующих шприц-ручек. Другая полезная разработка – инсулиновые помпы непрерывного подкожного введения, самые современные из которых имеют систему оповещения о слишком низком или слишком высоком уровне глюкозы в крови у больного и способны автоматически корректировать дозу инсулина.

Если недостаточность поджелудочной железы не полная, могут применяться препараты, которые стимулируют выработку в организме больного собственного инсулина.

При диабете 2‑го типа назначают лекарства, которые устраняют инсулинрезистентность – невосприимчивость организма к инсулину. Если показатель глюкозы крови превышает допустимую норму на фоне длительного лечения максимальными дозами таких препаратов, пациент должен получать заместительную терапию препаратами инсулина.

Профилактика

Чтобы избежать развития сахарного диабета 2‑го типа, важно нормализовать вес, ограничить калорийность рациона, повысить двигательную активность. Такая тактика дает хорошие результаты не только у здоровых людей, имеющих факторы риска, но и на этапе преддиабета, когда болезнь еще не наступила, но глюкоза уже плохо усваивается.

Если в это время грамотно выстроить тактику поведения, в 50–60% человек может избежать развития недуга.

«АиФ» рекомендует

Важную роль в компенсации сахарного диабета играет диета. Выбор продуктов для человека, страдающего этим заболеванием, можно сравнить с принципом светофора.

Красный свет – это продукты, которые приводят к резкому повышению уровня глюкозы в крови. К ним относятся белый хлеб, булочки, сладости, пиво, квас, кола, лимонад, сладкие соки, каши быстрого приготовления, белый рис, жареный картофель и пюре. Также в эту группу входят жирные продукты. Жир – самый калорийный компонент пищи, поэтому, злоупотребляя им, вы рискуете набрать вес. А животные жиры плохо влияют на сердце, а оно при диабете и без того под ударом.

Желтый свет – продукты, которые повышают уровень глюкозы в крови не так резко, их можно употреблять, но в разумных количествах. Это – ржаной хлеб и изделия из муки грубого помола, свекла, морковь, зеленый горошек, изюм, ананас, банан, дыня, абрикос, киви, картофель.

Зеленый свет зажжен для таких овощей, как кабачки, капуста, огурцы, помидоры, для яблочного и апельсинового сока, вишни, сливы, груш, зеленого салата, молочных продуктов, отварного мяса и рыбы.

SOS!

Одним из самых опасных состояний при сахарном диабете является гипогликемия – снижение глюкозы в крови ниже 2,8 ммоль/л. Она может возникать в том случае, если больной неточно рассчитал необходимую ему дозу препаратов, снижающих уровень глюкозы.

При первых же ее симптомах (острое чувство голода, потливость, дрожь в руках или ногах, слабость, головокружение) нужно незамедлительно принять 20–30 г чистой глюкозы или других быстроусвояемых углеводов.

Поэтому каждый диабетик, выходя из дома даже ненадолго, должен иметь при себе 3–4 кусочка сахара или маленький пакет сока.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495)646-57-57 или по электронной почте [email protected] с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

www.aif.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о