Работа иммунной системы: Что такое иммунитет и нужно ли его «поднимать»? Medical On Group Оренбург

Содержание

Как работает иммунитет?

Наш иммунитет — это сложная защитная система организма. Рекламные сообщения предлагают нам "укрепить" иммунитет с помощью йогуртов, витаминов или волшебных пищевых добавок. Каждый год люди готовятся к сезону простуд, закупаясь аскорбиновой кислотой и заставляя детей есть больше фруктов. Действительно ли эти ухищрения могут помочь иммунитету? Вместе с кандидатом биологических наук Екатериной Умняковой мы попробовали разобраться, как устроена иммунная система, нужно ли укреплять иммунитет, и отчего возникают аллергические реакции.

Екатерина Умнякова – кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Института экспериментальной медицины, Санкт-Петербург. Автор книги «Как работает иммунитет».

— Что такое иммунитет, и где его искать в организме?

— Иммунитет — это защитная система нашего организма. Есть, конечно, конкретные иммунные органы, которые имеют конкретную локализацию, однако иммунные клетки в нашем организме существуют повсеместно. Ведь угроза может возникнуть в любой части организма, и в этой ситуации иммунитету нужно среагировать как можно скорее. Именно поэтому наш иммунитет не локализован в одном месте.

Мы привыкли, что конкретные системы органов находятся в определенных местах организма и выполняют свои функции. Например, мы знаем, где расположено сердце, разгоняющее кровь по нашим сосудам. С иммунитетом все обстоит немного иначе.

Существуют центральные (костный мозг и тимус) и периферические (миндалины, лимфоидные бляшки тонкой кишки, одиночные и групповые лимфоидные узелки, селезенка, лимфатические узлы) органы иммунитета, где созревают иммунные клетки. Основные клетки иммунной системы — фагоциты и лимфоциты (В- и Т-лимфоциты). Они циркулируют по кровеносной и лимфатической системе. А некоторые из них могут проникать в ткани.

Клетки могут либо сами осуществлять борьбу против патогенов, либо вырабатывать молекулы иммунитета — оружие против инфекций. Эти молекулы не только убивают патогены, но и сигнализируют другим иммунным клеткам о том, как нужно себя вести с чужеродным объектом.

Таким образом, у нас в организме функционирует целостная система: в иммунных органах созревают иммунные клетки, а клетки вырабатывают специальные молекулы.

— Какие типы иммунитета существуют?

— Ученые условно выделяют врожденный и приобретенный иммунитет. Врожденный иммунитет характеризует определенные механизмы реагирования на угрозы извне, которые сформировались с рождения.

Приобретенный иммунитет вырабатывается позднее. При встрече с возбудителями заболеваний наш иммунитет, если можно так выразиться, «запоминает» патоген (например,бактерию или вирус), а также программу реагирования на случай повторной угрозы. Но на выработку приобретенного иммунитета неизбежно требуется время.

— Действительно ли иммунитет обладает памятью? Или процесс запоминания намного сложнее?

— Это, разумеется, не та память, которая формируется в нашем мозге. Речь идет скорее о механизме быстрого распознавания патогенов. Для этого иммунные клетки памяти вырабатывают определенные молекулы, чтобы отмечать нечто чужеродное как угрозу.

При попадании в организм патогена иммунная система через некоторое время вырабатывает антитела. После борьбы с патогеном они останутся вместе с клетками памяти, которые в следующий раз будут производить этот тип антител против конкретных бактерий, вирусов, грибков и т.д. Благодаря этому механизму «запоминания» обеспечивается быстрое реагирование на патоген и его ликвидация до того момента, когда он сможет быстро размножиться.

— Расскажите подробнее о реакции иммунитета при попадании вируса?

— В первую очередь иммунитет распознает угрозу как нечто чужеродное. Вирус, например, остается невидимым до тех пор, пока не проникнет в клетку. Только после этого запускается определенная программа. Первым на вторжение любого патогена реагирует звено врожденного иммунитета. И с большей долей вероятности врожденный иммунитет справится, и организм не будет инфицирован. Некоторые инфекции остаются нами незамеченными именно благодаря работе врожденного иммунитета.

Но так, к сожалению, происходит не всегда. В ряде случаев запускается дальнейший иммунный ответ. Иммунные клетки захватывают патогены, сигнализируя другим клеткам об угрозе. Иммунитет пытается как можно быстрее ее ликвидировать. В ряде случаев, чтобы помочь иммунной системе быстрее определить угрозу, проводится вакцинация.

Вакцина позволяет получить конкретные антитела  против конкретного патогена. Для этого в организм вводится ослабленный патогенный организм, или разрушенный, или вовсе вводятся некоторые его фрагменты. На вакцине наш иммунитет «тренируется». Сама вакцина не вызывает заболевание. Она лишь показывает иммунитету, на какие части патогена нужно будет реагировать. В результате в организме формируются антитела против конкретного возбудителя.

— Эволюционирует ли иммунитет со временем?

— Конечно. В процессе эволюции у иммунитета появляются надстройки. Так, например, у беспозвоночных нет приобретенного иммунитета. А у человека он есть и зачастую отлично справляется. И этот тип иммунитета нельзя назвать заменой врожденному. Это эволюционная надстройка, которая обеспечивает наше выживание.

Если говорить о конкретном индивиде, то эволюцией как раз можно назвать встречи с патогенами, которые делают наш иммунитет более приспособленным.

Но есть и отрицательная сторона — регрессия. К сожалению, с возрастом иммунитет слабеет и не может эффективно выполнять свои функции.

Название изображения

— Правда ли, что иммунная и нервная системы схожи?

— Черты сходства есть. Но они достаточно условные. Можно сказать, что нервная и иммунная системы тесно связаны между собой. В мире уже давно активно развивается научная область нейроиммунология, которая изучает то, как нервная система влияет на иммунную и наоборот.

Между тем, у центральной нервной системы есть определенный барьер, который защищает нервные ткани от воспалений.

— Стресс влияет на иммунитет?

— Да. Ученые выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. Второй вид как раз может нарушать нормальную работу иммунитета. Хронический стресс в любом случае довольно сильно угнетает иммунную систему, поскольку гормоны стресса снижают защитную способность иммунитета.

— Когда врачи рекомендуют повышать иммунитет, что они имеют в виду? Можно ли его повысить?

— Это достаточно странная рекомендация. На мой взгляд, грамотнее было бы рекомендовать не мешать иммунитету работать. Наш иммунитет по умолчанию работает нормально. И если человек в течение года простужался пару-тройку раз, то иммунитет справляется.

Мне кажется, люди с проблемами иммунитета знают о них, и им действительно нелегко. Но все остальные люди должны просто соблюдать правила и следить за своим здоровьем.  

— Только ли частота заболеваний может говорить о хорошем или плохом иммунитете?

— Важный показатель — заболевания, которые вызываются сразу несколькими инфекционными агентами. Когда сразу один за другим у человека появляются симптомы разных заболеваний. В таком случае, очевидно, что иммунитет работает неправильно. Помимо этого, сигналом могут стать, например, легкие простудные заболевания, которые вызывают осложнения.

Конечно, пока мы здоровы и чувствуем себя хорошо, вероятность, что иммунитет работает нормально, почти стопроцентная. Если нет никаких хронических заболеваний, а также тревожных симптомов, то можно надеяться, что все работает как надо. Но, к сожалению, точно проверить насколько наша защита эффективна, мы можем только, когда замечаем отклонения.

— Из-за чего иммунитет иногда реагирует на, казалось бы, безобидные вещи —

вроде орехов, пыльцы растений и других вещей, вызывая аллергические реакции?

— Ученым до сих пор неизвестны причины возникновения аллергических реакций. В медицинской терминологии эти процессы называют реакциями гиперчувствительности и выделяют несколько типов. В зависимости от типа возникает разная иммунная реакция.

По сути реакция гиперчувствительности — это некая поломка, при которой наш иммунитет распознает достаточно безобидные вещества как угрожающие и пытается от них избавиться. И иногда явно перебарщивает. Из-за этого возникает ряд порой тяжелых состояний, которые могут привести к серьезным последствиям например, анафилактическому шоку, отеку Квинке и даже летальному исходу.

Из-за чего это происходит, в общем-то, не совсем понятно. При этом очень большой процент людей страдают от аллергических реакций. Есть несколько гипотез. Одна из них — гигиеническая. Современные поколения людей стали активно использовать моющие и дезинфицирующие средства, тем самым, сократив контакты с патогенами. Иммунитет расслабился. При этом ему все равно нужно на что-то реагировать,  тренироваться. Поэтому в качестве патогенов он начал воспринимать довольно безобидные вещества.

Кстати, реакции гиперчувствительности особенно проявляются в детском возрасте. Это может быть связано, в том числе с тем, что родители слишком злоупотребляют гигиеническими процедурами. Контакт с патогенами все равно необходим. Только так наш иммунитет будет развиваться правильно.

— А как быть с внутренними реакциями человека, когда клетки перерастают в раковые опухоли?

— У нашего иммунитета есть еще одна замечательная функция. Он оберегает нас не только от внешних угроз: вирусов, бактерий, паразитов или грибков. Иммунитет также осуществляет иммунный надзор, отслеживая развитие опухолей. Иммунные клетки «сканируют» нашу внутреннюю среду на предмет злокачественных клеток. И практически всегда успешно с ними справляются.

Сложности возникают тогда, когда наш иммунитет по каким-то причинам «проспал» развитие опухоли. В результате, единичные мутировавшие клетки, которые образуются в нашем организме постоянно, начинают бесконтрольно делиться.

— Как в условиях пандемии поддержать свой иммунитет?

— К сожалению, мы переживаем сложное время. Мне кажется, вирус стал неожиданностью и для ученых, и для политиков и экономистов, и вообще для всего населения земного шара. В нашем организме есть несколько типов клеток, которые могут бороться с вирусами. Чтобы иммунная система работала правильно, и могла быстро реагировать, нужно соблюдать простые рекомендации — правильно питаться, спать не меньше 8 часов, не забывать о физической активности, по возможности избегать стрессовых ситуаций.

Рекомендации вроде бы простые, но их соблюдение позволит улучшить общее самочувствие. Помимо этого, конечно, необходимо соблюдать и дополнительные меры. Всемирная организация здравоохранения выпустила специальные бюллетени. Я рекомендую всем ознакомиться с этой информацией.

Сейчас нам остается только ждать. К сожалению, пандемии не редкость в человеческой истории. И мы не первое поколение, которое внезапно столкнулось с подобной напастью. Люди пережили эпидемии чумы, холеры, оспы, испанки. Эпидемии неизбежны, особенно сейчас в эпоху глобализации. Важно делать всё, что от вас зависит и поддерживать близких.

Название видео

 

Что такое иммунитет, и как он работает?

Рассказываем, как работает иммунитет, какие органы производят защитные клетки, какие разновидности защитной системы бывают, и как ее укрепить.

Иммунитет — это защитная система организма, которая позволяет ему сохранить свое постоянство, делает его невосприимчивым к чужеродным бактериям, вирусам, предупреждает влияние некоторых отрицательных факторов. Работа иммунной системы отличается сложностью, как и ее устройство.


Устройство иммунной системы

Иммунитет человека работает на основе специальных клеток, которые вырабатываются и созревают в центральных органах иммунной системы. К ним относятся:

  1. Костный мозг. В нем содержатся незрелые клетки, которые со временем могут превращаться в любые, необходимые организму.
  2. Тимус, или вилочковая железа. Небольшой орган, расположенный позади грудины. Здесь созревают T-клетки иммунной системы, производятся антитела.

    Непосредственно созревшие иммунные клетки локализуются в других органах:

    1. Селезенка. Уничтожает старые, поврежденные клетки крови. Содержит здоровые лейкоциты.
    2. Лимфатические узлы. Продуцируют лимфу – специальную прозрачную жидкость, которая транспортирует клетки защитной системы в разные части организма. В момент активной борьбы с чужеродными организмами узлы увеличиваются в размерах, становятся болезненными.

      Все основные функции иммунитета выполняют специализированные клетки. К ним относятся два вида лейкоцитов:

      • лимфоциты — распознают антиген, запоминают, уничтожают его;
      • фагоциты — поглощают все виды чужеродных частиц.

      Внимание! Непосредственно лимфоциты имеют две разновидности: B-клетки распознают частицы и распространяют сигнал о появлении инфекции, а T-клетки уничтожают болезнетворные микроорганизмы.

      Как работает иммунитет?

      Принцип работы защитных систем организма прост и состоит из нескольких этапов:

      1. Как только в организм попадают посторонние частицы или антигены, B-лимфоциты начинают выделять специальные антитела, которые являются специфическим белком, способным заблокировать антиген.
      2. T-лимфоциты активизируются и выделяют клетки, которые способны уничтожить блокированный антиген.
      3. Антиген запоминается, а антитела, выработанные лейкоцитами, остаются в организме. Это помогает предотвратить аналогичную инфекцию.

        Внимание! Отдельно стоят аллергические реакции. Они являются результатом действия иммунитета, который считает определенные частицы, попадающие в организм, вредоносными.

        Виды иммунитета

        Защитная система организма классифицируется по нескольким показателям. По первому способу систематизации иммунитет делят на врожденный и приобретённый. Также имеется градация на естественный и искусственный. Естественная защита появляется после перенесенного заболевания, а искусственная— после прививок.

        Существует гуморальная иммунная система, которая состоит из антител и источника их развития. А также клеточная — это T-лимфоциты и аналогичные им клетки.

        Укрепление иммунитета

        Чтобы укрепить защиту организма, необходимо соблюдать следующие правила здорового образа жизни:

        • в ежедневном рационе должны присутствовать пробиотики;
        • спать необходимо 7-8 часов в сутки;
        • следует разнообразить меню грибами и устрицами, поскольку в них содержатся важные вещества;
        • сохранять водный баланс и выпивать ежедневно не меньше двух литров чистой питьевой воды;
        • обязательно употреблять глютен и витамин Д;
        • снизить потребление сахара, который в значительной мере понижает защитные функции организма по борьбе с заболеваниями.

        Внимание! Проблемы с защитной реакцией организма часто являются симптомом иммунного дефицита, в таком случае необходимо обязательно обратиться к врачу.

        Отказ от ответсвенности

        Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

        Укрепление иммунитета: как поднять иммунитет в домашних условиях взрослому человеку

        Декабрь, 2020 Время чтения: 6 минут 21640

        Иммунитет не случайно называют «внутренним врачом» 1Читать подробнее в источнике помогающим противостоять болезням. Механизм его действия сложен, но суть проста: когда в организм попадают вредные бактерии или вирусы, иммунная система должна их опознать и нейтрализовать.

        Ребенок уже с рождения может противостоять многим патогенам (вредным микроорганизмам, вызывающим заболевания) с помощью так называемого врожденного иммунитета. По мере взросления развивается уже приобретенный иммунитет. Другое его название — адаптивный: он реагирует на патогены, с которыми человек сталкивается на протяжении всей жизни, в результате чего формируется иммунологическая память.

        Независимо от возраста иммунная система существует не сама по себе. В нашем организме она представляет собой сложную взаимосвязанную структуру и состоит из целой сети специальных клеток, тканей и органов, которые обеспечивают нашу защиту на разных уровнях. Поэтому сила иммунитета зависит от состояния организма и правильности работы иммунной системы в целом.

        Причины ослабления иммунитета

        Пока достоверно неизвестно, что больше влияет на иммунную систему – гены или внешние факторы. В одном из недавних исследований говорится, что на 75 % 2Читать подробнее в источнике работу иммунной системы и даже приобретенного 3Читать подробнее в источнике иммунитета определяет генетика. Однако функционирование некоторых звеньев иммунной системы всё же в значительной степени зависит и от внешних факторов.

        Внешние факторы, отрицательно влияющие на иммунную защиту:

        1. Неправильное питание. В нашем кишечнике обитает более 1000 видов бактерий, которые называются микробиотой и выполняют ряд важнейших функций, в том числе участвуют в поддержании барьерной функции кишечника, препятствуя размножению вредоносных бактерий. При неправильном питании этот баланс может нарушаться и сдвигаться в сторону болезнетворных бактерий, что неблагоприятно отражается на работе иммунной системы. Помочь в поддержании парильного баланса «хороших» бактерий в кишечнике могут пробиотики. Так, лактобактерии 4Читать подробнее в источнике в кисломолочном напитке «Имунеле» являются пробиотиками и способствуют поддержанию микробиоты кишечника.
        2. Постоянное недосыпание 5Читать подробнее в источнике. Организм живет в так называемом циркадном (24-часовом) ритме: в разное время суток меняется активность органов, в том числе и иммунной системы. Одни ее клетки наготове, когда человек бодрствует, активен и с большей вероятностью может столкнуться с патогеном. Другие достигают пика активности во время сна, например, формируя адаптивный иммунитет. При нехватке сна этот процесс замедляется и нарушается, что не может не сказаться на иммунитете.
        3. Малоподвижный образ жизни 6Читать подробнее в источнике. Он в целом плохо влияет на весь организм, поскольку снижается тонус сосудов и мышц сердца, что отражается на иммунной системе. Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 7Читать подробнее в источнике, более чем 17 % взрослых россиян, то есть почти 20 миллионов, недостаточно активны. В среднем в мире одна из трех женщин и один из четырех мужчин ведут сидячий образ жизни.
        4. Хронический или чрезмерный стресс 8Читать подробнее в источнике. Если небольшое стрессовое воздействие, например, обливание холодной водой, подстегивает иммунитет, то при длительном тяжелом стрессе (его называют дистресс) угнетаются 9Читать подробнее в источнике защитные способности организма, снижается активность иммунных клеток: они хуже распознают антигены и хуже вырабатывают антитела для борьбы с вирусами.
        5. Простуды и инфекционные заболевания 10, Читать подробнее в источнике11Читать подробнее в источнике. Пики таких болезней приходятся на холодное время года, но на самом деле заболеть можно в любое время года, особенно на фоне ослабленного иммунитета. Чаше всего заболевания вызывают вирусы, после болезни иммунной системе нужно время на восстановление, организм в это время может быть ослаблен.
        6. Постоянная усталость, или синдром хронической усталости 12Читать подробнее в источнике, — утомление, которое не проходит даже после отдыха. Как и в случае с постоянным недосыпанием, иммунная система работает на пределе возможностей и ослабевает. Синдром хронической усталости может быть как причиной, так и следствием ослабления иммунитета. Например, постоянная усталость может быть сигналом 13Читать подробнее в источнике того, что организм и его защитная система «перегружены» и работают неправильно.

        Симптомы снижения иммунитета

        Кашель, насморк, повышение температуры тела, увеличенные миндалины могут встревожить, но в первую очередь они — показатель работы иммунной системы. Так организм пытается противостоять инфекции.

        Симптомы, которые говорят о том, что работа иммунной системы нарушена:

        • частые простуды и другие заболевания;
        • постоянный стресс, усталость;
        • проблемы с желудочно-кишечным трактом.

        Основное отличие этих симптомов — длительность. Если человек, например, часто и подолгу болеет или испытывает постоянное напряжение, следует обратиться к врачу.

        Продукты, укрепляющие иммунитет

        Питанию нужно уделять особое внимание, чтобы помочь иммунитету. Врачи рекомендуют питаться сбалансированно, но при этом разнообразно, и не забывать про 14Читать подробнее в источнике:

        1. Цитрусовые — это источник витамина С 15Читать подробнее в источнике, который важен для нормальной работы иммунной системы. Сам организм не умеет ни производить, ни хранить витамин С, поэтому нужно постоянно восполнять его с пищей или в составе витаминно-минеральных комплексов. В связи с этим включение в рацион цитрусовых (лимона, мандарина, грейпфрута, помело или апельсина) лишнем не будет, если у вас нет на них аллергии.
        2. Имбирь содержит эфирное масло 16Читать подробнее в источнике, в состав которого входит такая группа веществ, как сесквитерпены, которые обладают антибактериальной активностью. Можно просто жевать 17Читать подробнее в источнике маленький кусочек имбиря или заваривать — эфирное масло будет всасываться в полости рта и препятствовать распространению инфекции, а жгучий вкус и согревающий эффект за счет содержания такого вещества, как гингерол, может помочь при заложенности носа и боли в горле. Однако врачи не советуют употреблять имбирь при высокой температуре и людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.
        3. Кисломолочные продукты. Пробиотики – живые микроорганизмы, приносящие пользу здоровью. Если их употреблять в достаточном количестве и регулярно, они помогут нормализовать качественный и количественный состав микробиоты кишечника. Как правило, пробиотиками являются различные штаммы лакто- и бифидобактерий, которыми обогащаются кисломолочные продукты, например йогурты. Помимо пробиотиков, некоторые кисломолочные продукты обогащены и витамином D, который важен для правильной работы иммунной системы. Так, в кисломолочном напитке «Имунеле» содержатся и важнейшие для здоровья пробиотические лактобактерии, и витамин D3, а также витамины А, E и группы В.
        4. Семена, особенно подсолнечника, орехи, такие как миндаль и фундук, а также оливковое и рапсовое масла богаты витамином E. Однако они очень калорийны, поэтому лучше не восполнять потребность в витамине Е только ими.
        5. Куркума. Для западного мира восточная приправа перестала быть экзотикой: это ингредиент соуса карри, которым, например, англичане приправляют курицу. На основе уже проведенных экспериментов ученые возлагают большие надежды на куркумин как противовоспалительное средство 18Читать подробнее в источнике.
        6. Зеленый чай. Как зеленый, как и черный чай, богаты флавоноидами 19Читать подробнее в источнике — это один из видов антиоксидантов. Но именно в зеленом есть галлат эпигаллокатехина (EGCG) – мощный антиоксидант с подтвержденной способностью усиливать иммунную функцию 20Читать подробнее в источнике. В черном чае это вещество разрушается при ферментации.
        7. Ягоды, фрукты богаты витамином С. Особенно его много в киви, грейпфрутах и апельсинах, клубнике.
        8. Плоды шиповника. Высокое содержание в них витаминов Е и С 21Читать подробнее в источнике позволяет ученым считать шиповник хорошим источником природных антиоксидантов 22Читать подробнее в источнике.
        9. Мед. Неслучайно мед хранится долго 23Читать подробнее в источнике и используется как природный консервант: он не дает размножаться патогенным бактериям. Добавление меда в рацион в умеренных количествах — отличный способ поддержать иммунитет. Однако нужно помнить, что он может вызывать аллергию.

        Витамины для повышения иммунитета

        При заболевании и в сезон простуд иммунитету может понадобиться дополнительная поддержка. В этом случае врачи рекомендуют витаминные комплексы. Как правило, они содержат:

        1. Витамин А 24Читать подробнее в источнике непосредственно участвует в процессах образования антител при контакте с вирусами и регуляции иммунного ответа в целом. Также, согласно исследованиям последних лет, он вместе с витамином D помогает сохранять нормальный баланс кишечной микробиоты.
        2. Витамины группы В 25Читать подробнее в источнике, при нехватке которых хуже вырабатываются антитела. Витамины В6, В9 и В12 способствуют нормальному функционированию иммунной системы – участвуют в неспецифических и специфических реакциях иммунной защиты организма.
        3. Витамин Е – обладает антиоксидантным, противовирусным и иммуномодулирующим действием, важен для активизации противовирусной и противомикробной защиты организма 26Читать подробнее в источнике.
        4. Витамин D – регулирует механизмы врожденной и приобретенной иммунной защиты, способствует активации иммунных клеток и синтезу антимикробных веществ. Этот витамин вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолета, поэтому считается 27Читать подробнее в источнике, что осенью и зимой, особенно в северных местностях, нужно принимать его в виде добавок.

        Выбирая комплекс витаминов, лучше проконсультироваться с врачом. Кроме того, переизбыток витаминов может так же нанести вред здоровью, как и дефицит.

        Поддержать баланс микронутриентов, важных для нормальной работы иммунной системы, можно с помощью сбалансированного питания и употребления обогащенных продуктов, таких как кисломолочный напиток «Имунеле». В его состав входит полезный премикс из витаминов А, D3, E, B6, B9, В12.

        Как поднять иммунитет взрослому человеку

        Поскольку иммунитет — целая система, то и для его укрепления нужно действовать комплексно. Следует в целом скорректировать образ жизни:

        1. Сбалансировать питание. Желудочно-кишечный тракт — самый большой орган иммунной системы, поэтому, наладив и разнообразив рацион, уже можно основательно укрепить здоровье.
        2. Отказываться от вредных привычек, заменяя их полезными. Например, если привыкли смотреть фильмы, хрустя чипсами, замените их на овощи и фрукты.
        3. Соблюдать режим активности и отдыха. Отдых — это тоже работа: пока человек спит, некоторые органы и процессы работают наиболее активно.
        4. Закаляться и повышать физическую активность. Необязательно нырять в прорубь, но стойкость к пониженным температурам тренирует сосуды и в целом делает организм устойчивее к воздействию внешней среды. И пониженные температуры, и регулярная физическая нагрузка — кратковременный положительный стресс для организма, который тренирует иммунную систему.
        5. Избегать длительных стрессов. Таковым может быть не только нервное переживание, но и любое неблагоприятное воздействие на организм. Например, регулярное недосыпание или переработки.

        Как укрепить иммунитет после заболевания

        Все средства укрепления здоровья особенно важны, если нужно восстановить иммунитет после заболевания. Исключение составляет только один пункт: закаливание и физическая активность. После болезни организму нужно много сил на восстановление. Даже легкий стресс будет лишним.

        В первую очередь нужно наладить правильное питание, чтобы восстановить микрофлору кишечника и баланс витаминов и микроэлементов. В этом поможет кисломолочный напиток Имунеле, в составе которого есть полезные лактобактерии и витамины D3, А, E и группы В.

        Также считается, что поддержать организм могут народные средства: шиповник, мед, имбирь – можно включить их в рацион, если у вас нет аллергии на них.

        Иммунитет — сложная система, поддерживающая защиту организма. Чем прочнее каждое звено этой цепи, тем она сильнее. Но при влиянии разных факторов (неправильное питание, вредные привычки, недосыпание, длительные стрессы) иммунитет может давать сбой, так как он работает на пределе и нуждается в помощи. В таких случаях нужно поддерживать физическую активность 28Читать подробнее в источнике, сохранять баланс между работой и отдыхом, избегать стрессовых ситуаций и правильно питаться.

        ИММУНИТЕТ ЧЕЛОВЕКА: КАК ЭТО РАБОТАЕТ

        Ежесекундно человек соприкасается с миллионами невидимых для наших глаз микроорганизмов, большинство из них способны вызывать различные заболевания.

        Для препятствия проникновения их в организм есть специальный механизм защиты — иммунитет. Он защищает не только от микробов, но и вообще ото всего чужеродного: паразитов, вирусов, чужих тканей и даже измененных онкологическим процессом собственных клеток.

        О том, как работает иммунитет, рассказывает кандидат медицинских наук, научный сотрудник отделения аллергологии клиники Института питания РАМН Алексей Агафонов.

        На переднем краю обороны

        Так как кожные покровы и слизистые непосредственно контактируют с окружающим нас миром, именно в них сосредоточены максимальные защитные силы. Кожа человека непроницаема для большинства микробов, к тому же на ней вырабатываются бактерицидные вещества, расправляющиеся с вредными микроорганизмами.

        Еще один фактор защиты заключается в том, что верхний слой кожи состоит из плотных роговых чешуек, которые постоянно обновляются и отшелушиваются, захватывая с собой находящиеся на поверхности микробы.

        Слизистые оболочки, например, во рту или носу, более нежные, и их легко повредить, а, значит, сделать более доступными для бактерий. Но и здесь организм подстраховывается — в слюне и слезах человека содержатся различные защитные вещества, губительные для незваных гостей.

        В желудке их ждет неприятный сюрприз в виде губительных ферментов желудочного сока и соляной кислоты. Это не единственные факторы неспецифической защиты, и все они несовершенны и не обеспечивают стопроцентную защиту.

         

        Тяжелая артиллерия

        Если вредоносным микробам все же удается прорваться в организм, в дело вступает иммунная система. Ее представители находятся в любом уголке тела.

        Есть как органы иммунной системы — селезенка, вилочковая железа, лимфатические узлы. А есть и специальные клетки, свободно перемещающиеся вместе с кровью по всему телу — фагоциты и лимфоциты.

        На войне — как на войне

        Первыми агрессора встречают фагоциты. Часть из них попадает к месту вторжения, где они захватывают, поглощают и переваривают вторгшихся чужаков. Остальные исполняют роль фильтра: захватывают вредные микроорганизмы и частицы, нейтрализуют и выводят их из организма.

        Фагоциты способны самостоятельно справиться с микробом, если он не слишком силен. В таком случае непрошеный визит проходит бессимптомно и для хозяина незаметно.

        Однако, убивая и переваривая агрессора, фагоциты выделяют особые вещества — цитокины, работающие в организме как сигнализация. Цитокины вызывают лимфоциты, а уже те находят конкретные меры по борьбе со слишком агрессивным захватчиком.

         

        Лимфоциты делятся на две категории: В-лимфоциты и Т-лимфоциты. Первые производят антитела — иммуноглобулины, убивающие микробов. Они могут сохраняться в организме долгие годы и защищать его от повторных атак.

        Благодаря этой способности организма помнить захватчиков работает вакцинация: человеку вводят ослабленные возбудители инфекции, и В-лимфоциты производят антитела для их уничтожения, которые будут немедленно задействованы при появлении активной и жизнеспособной инфекции.

        Более распространенные в организме Т-лимфоциты выполняют разные функции. Одни помогают В-лимфоцитам производить антитела. Другие — усиливают или ослабляют при необходимости силу иммунного ответа на инфекцию. А третьи работают «чистильщиками» — уничтожают поврежденные или неправильно развивающиеся клетки собственного организма.

        Если по какой-то причине нормальная функция Т-лимфоцитов нарушается, в организме могут сформироваться аллергические процессы, иммуннодефицитные состояния или опухоли.

         

        Откуда берется иммунитет человека

        Самые первые антитела к различным инфекциям ребенок начинает получать, еще находясь внутри матери — через плаценту. После рождения антитела поступают вместе с грудным молоком. Такой иммунитет называется естественным пассивным.

        Естественный активный иммунитет — собственная заслуга и опыт, получаемый при жизни, в борьбе с враждебными захватчиками. Это тот самый запас произведенных В-лимфоцитами антител.

        Искусственный иммунитет формируется за счет проведения вакцинаций и прививок. Пассивный искусственный иммунитет — в результате введения в организм готовых антител. А активный — результат борьбы иммунной системы с ослабленным микроорганизмом из вакцины.

        Профессор Сизякина объяснила, как определить силу своего иммунитета

        Почему одни люди болеют и даже сильно? А другие на морозе целый день - и хоть бы насморк подхватили! Об этом мы расспросили главного иммунолога-аллерголога Ростовской области, директора НИИ клинической иммунологии, Заслуженного врача России, профессора Людмилу Сизякину.

        Как узнать, Людмила Петровна, сильный или слабый у человека иммунитет, стоит ли ему уповать на защитные силы своего организма?

        Людмила Сизякина: Сбой в работе иммунной системы проявляется клинической картиной. Например, человек часто болеет респираторно-вирусными инфекциями.

        Или у него есть очаги хронических заболеваний, которые часто обостряются. Например, бронхит по два раза в год, воспаление легких. Или тот же герпес любой локализации, различные фурункулы, гнойники. Это значит, что иммунная защита имеет брешь. Все это - клиническая верификация недостаточности работы иммунной системы. И нужно обязательно идти к врачу и найти, какое звено мешает нормально работать иммунитету.

        Если человека ничего не беспокоит и ведет он здоровый образ жизни, полноценно питается, то можно говорить о крепком иммунитете.

        Что нужно, чтобы поддерживать это состояние?

        Людмила Сизякина: Важно потребление большого количества белковой пищи. Поскольку белки это и есть тот субстрат, из которого синтезируются иммуноглобулины, защитные антитела. Поэтому те, кто стремится похудеть и ограничивает себя в полноценной пище, ставит организм в стрессовое состояние, а это пагубно воздействует на здоровье.

        Важен в целом здоровый образ жизни, витамины и хорошие эмоции. Иммунная система очень подвержена негативным стрессам. Поэтому нужно устраивать маленькие праздники для себя, любоваться картинами, по возможности ходить на театральные постановки и выставки, общаться с друзьями. Нужно радоваться жизни и избегать стрессов.

        В организме есть три кита иммунной устойчивости, которые поддерживают постоянство внутренней среды: нервная система, эндокринная и желудочно-кишечный тракт - колыбель многообразнейшего микробиома человека. Как только происходит перегрузка нервной система - человек живет в стрессовой ситуации, полон отрицательных эмоций- его иммунитет тут же падает.

        Сегодня в аптеках продается множество волшебных иммуностимулирующих и иммуноукрепляющих снадобий. Стоит ли им верить? Выпил - и получил иммунитет?

        Людмила Сизякина: На самом деле вмешиваться в работу иммунной системы очень опасно, это можно делать только по строгим показаниям, которые знают иммунологи.

        Могу посоветовать лишь общеукрепляющие препараты - витамины, адаптогены, антиоксиданты, препараты, нормализующие микробиом кишечника. Не стоит заниматься самолечением, всегда обращайтесь к специалистам!

        Все материалы сюжета "COVID-19. Мы справимся!" читайте здесь.

        Что такое иммунная система человека и для чего она нужна?

        s4

        Чтобы представить себе, что такое иммунная система, мы не будем подробно вдаваться в иммунологию и описывать все химические процессы, которые происходят в нашем организме, а рассмотрим только функциональную сторону данной системы.
        Иммунная система отвечает за три очень важных процесса в нашем организме:
        - Замена отработавших, состарившихся клеток различных органов нашего тела;
        - Защита организма от проникновения разного рода инфекций - вирусов, бактерий, грибков;
        - “Ремонт” частей нашего тела, испорченных инфекциями и другими негативными воздействиями (радиация, отравления ядами, механические повреждения и прочее), а именно: заживление ран на коже и слизистых оболочках, восстановление поврежденных вирусами и грибками клеток печени и так далее.
        Все процессы иммунной системы и вместе с ними и всю иммунную систему можно разделить на 4 больших блока исходя из их функций:

        1. Дозорный блок: Клетки дозорного блока, как пограничники или таможенники, следят за тем, чтобы в организм не проникло ничего вредного, чужеродного. Они знают лишь то, что для организма полезно. Так что, если в организм проникает что-либо, не относящееся к категории полезного, они или стараются сразу уничтожить это, или же, если им этого не удается, то бьют тревогу и подключают к работе 2-ой блок.

        2. Блок идентификации и хранения информациии: Клетки 2-ого блока, в свою очередь, начинают исследование проникшей инфекции. Они сравнивают ее с теми инфекциями, информация о которых была получена либо с генной памятью от родителей, либо в процессе жизни данного человека. Если инфекцию не удается идентифицировать с чем-то уже знакомым, то она исследуется и информация о ней заносится в память как информация о новой инфекции. Собрав все данные о том, что это за инфекция и из чего она состоит (какие белки входят в ее состав), блок 2 передает эту информацию блоку 3.

        3. Блок поиска инфекции и активации уничтожения: Блок 3 - самый главный блок иммунной системы. Его клетки, получив информацию об инфекции, начинают на ее основе производить специальные поисковые белки-маячки - антитела. Антитела приспособлены для поиска только определенной инфекции, которая приникла в организм, то есть они высоко специфичны. Для борьбы с каждой инфекцией вырабатываются специальные, отличные от других, антитела. Отыскав вирус, антитело прикрепляется к его поверхности и начинает сигнализировать клеткам блока 4, что “чужой” найден и находится он там-то и там-то. Именно в блоке 3 находятся клетки CD4+, которые ВИЧ использует для своего размножения. Соответственно, чем больше инфекции в организме, тем больше требуется антител для их пометки; чем больше требуется антител, тем больше будет произведено клеток CD4+ для их выработки. Но! Чем больше будет этих клеток, тем больше мишеней появится для вируса. Следовательно, вирус имеет больше шансов, находясь в крови, столкнуться с нужной ему клеткой CD4+ и заразить ее, вместо того, чтобы встретить клетку-пограничника.

        4. Блок киллеров: Ориентируясь на сигналы антител, клетки блока киллеров (они так и называются - клетки-киллеры) находят инфекцию и уничтожают ее.

        Мифы и правда об укреплении иммунитета

        • Дарья Прокопик
        • для ВВС Украина

        Автор фото, Sean Gallup/Getty Images

        Болеть никто не любит. Мы все мечтаем иметь настолько крепкий иммунитет и хорошее здоровье, что медицинская реформа в Украине нас перестанет интересовать. Можно ли укрепить иммунитет и что может его ослабить?

        Иммунитет это искусство дискриминации и толерантности. Дискриминации и уничтожения вредоносного - инфекций и опухолей, и толерантности к неопасному - нашим же тканям, пище и непатогенным микробам, например.

        Иммунная система - это органы и клетки, которые различаются по ролям. А иммунитет - это результат слаженной работы иммунной системы, огромной корпорации, в которой есть несколько главных офисов, множество отделов, сеть тренинговых центров, полиция и спецназ. И хорошие бонусы для преданных сотрудников. Поэтому нельзя говорить об иммунитете, как о чем-то едином и однообразном.

        Миф №1. Стрессы ослабляют иммунную систему

        Сначала стресс почти никак не влияет на организм, потом ослабляет его, а после этого иммунная система привыкает к стрессовой реакции.

        Острый стресс никак не влияет на врожденный иммунитет - тот, который первым принимает инфекции и всегда с нами. Приобретенный, он же специфический иммунитет, на острый стресс реагирует определенным ослаблением.

        Стресс средней продолжительности подавляет клеточный иммунитет. Он борется с опухолями или пораженными вирусами клетками. Но наша способность образовывать антитела остается неизменной. Антитела - это белки крови, которые специфически обезвреживают вирусы, токсины и облегчают уничтожение бактерий.

        Хронический стресс очень плохо влияет на наш организм в целом. Однако иммунная система учится с ним жить и не терять реактивности. Длительное воздействие гормонов стресса заставляет клетки иммунной системы прятать рецепторы к ним и становиться нечувствительными.

        Ученые предупреждают, что стресс страшен для иммунитета прежде всего изменением привычек - нехваткой сна, употреблением алкоголя и неправильным питанием.

        Миф №2. Купание в проруби или обливание ледяной водой укрепляют здоровье

        Самое полезное - приучить себя к холоду и свежему воздуху.

        Одноразовое купание на Крещение - это тоже острый стресс. Гормоны помогают приспособиться к низкой температуре, но иммунная система работает, как и раньше.

        Регулярные обливания или купание в ледяной воде усиливают "провоспалительный фон" и активируют некоторые звенья врожденного иммунитета. С одной стороны - это хорошо. А с другой - воспаление без причины нам не нужно.

        Почему же тогда люди чувствуют себя лучше, если закаляются?

        Холод приучает нашу периферическую нервную систему и сосуды быстро и правильно реагировать на изменения температур. Как результат, мы лучше переносим холод и создаем худшие условия для размножения риновирусов - возбудителей насморка и некоторых ОРЗ.

        Миф №3. Для укрепления здоровья необходимо принимать иммуномодуляторы и витамины

        Иммуномодуляторы следует принимать только по рецепту врача.

        С вопросом об использовании иммуномодуляторов мы обратились к специалисту. Вот что говорит Вера Гаевская, врач-иммунолог: "По международным протоколам, иммуномодуляторы можно применять только при определенных тяжелых состояниях. Это аутоиммунные заболевания, СПИД, онкология, трансплантация органов".

        По ее словам, иммунная система состоит из трех основных ступеней защиты, которые, в свою очередь, содержат тысячи веществ. Вмешательство в работу этого чрезвычайно сложного механизма является нецелесообразным. Работа всех компонентов иммунного ответа регулируется самостоятельно. При правильном образе жизни и сбалансированном питании, иммунитет сам наладит свою работу.

        "Таким образом, применение иммуномодуляторов для укрепления иммунной системы выглядит, как попытка залить бензин в современный электромобиль", - добавляет Гаевская.

        Мультивитамины или привычные нам высокие дозы витамина С вряд ли наладят иммунитет. Роль витамина С в улучшении иммунного ответа и борьбе с инфекциями не доказана клинически. Польза мультивитаминов для иммунной системы и других показателей здоровья также не доказана. А избыток витаминов А, D и Е даже является токсичным.

        Миф №4. Антибиотики ослабляют иммунитет

        Антибиотики иногда необходимы, а иммунитет ослабляет неправильный протокол лечения.

        Антибиотики нужны для специфического и эффективного уничтожения бактериальной инфекции. Если врач прописал курс антибиотиков, и перед этим определил чувствительность бактерий к ним, следует пропить все.

        Почему же иногда после лечения антибиотиками нам плохо, а у женщин часто развивается кандидоз?

        Антибиотики могут уничтожать не только плохие бактерии, но и нужную нам нормофлору. Значительная ее гибель освобождает пространство для условно-патогенных микроорганизмов, например, грибков. Поэтому, согласно протоколам лечения, антибиотики следует прописывать с противогрибковыми препаратами, говорит иммунолог Вера Гаевская.

        Миф №5. Грудное вскармливание и развитие ребенка на природе защищает детей от заболеваний

        Грудное вскармливание и нестерильные условия роста младенца - это действительно хорошо для иммунитета. Но этого недостаточно, чтобы остановить любую болезнь.

        С рождения ребенок имеет неспецифический иммунитет и наследует долю иммунитета мамы, а именно - такие же антитела. Они проходят через плаценту и есть в составе грудного молока.

        Но антитела долго не живут, их количество ограничено, и это лишь одна из составляющих иммунной системы. Поэтому впоследствии ребенок должен развить собственный специфический иммунитет.

        Доказано, что дети, которые в течение первого года жизни росли на фермах, или играли с домашними животными, реже страдали от аллергии. Собаки привносят в дом много уличной грязи, с которым знакомится иммунная система ребенка. Наличие в доме кота существенно снижает шансы развития астмы у генетически предрасположенных детей.

        Впрочем, чтобы хорошо противостоять инфекционным болезням, следует с ними ознакомиться - переболеть или пройти вакцинацию. Иначе иммунная система никак не может научиться заранее их узнавать и останавливать.

        Миф № 6. Мытье рук, особенно антибактериальным мылом, защищает нас от болезней

        Мытье рук эффективно предотвращает распространение многочисленных инфекций. Но антибактериальное мыло приносит больше вреда, чем пользы.

        Центры Контроля Заболеваний (Сenters of Disease Control, CDC, США) советуют мыть руки с мылом, чтобы предотвратить попадание бактерий и вирусов с ладоней на кожу лица, в глаза и внутрь организма. Мытье рук считают эффективным профилактическим средством против гриппа и кишечных инфекций.

        Однако противобактериальные вещества, мыло или антисептики вредны. Во-первых, они будут уничтожать нормофлору кожи. Во-вторых, бактерии быстро привыкают, и поэтому регулярное применение антисептиков для рук выведет на коже устойчивые бактерии. Наконец, распространенный антисептик триклозан вреден для здоровья людей: он ослабляет иммунитет и нарушает синтез гормонов.

        Что же является эффективным средством активизации иммунитета?

        Иммунную систему не надо стимулировать искусственно. Ее чрезмерная активность проявляется не в устойчивости к инфекциям, а в появлении аллергии и аутоиммунных заболеваний.

        Полноценный сон дарит нам гормон мелатонин, который способствует хорошему восстановлению и поддерживает здоровье иммунной системы.

        Потребление овощей, фруктов и масел обеспечивает нас витаминами, антиоксидантами и растительными волокнами. Все это предотвращает воспаление, снабжает иммунную систему необходимыми витаминами и микроэлементами, и способствует здоровью кишечника.

        Физические нагрузки эффективно снижают вредоносные процессы воспаления в организме, при ревматоидном артрите, например, и возвращают работу иммунной системы в здоровое русло.

        Самыми полезными для иммунной системы явля.тся не дорогие лекарства, а бесплатные вещи.

        Содержание этой статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или любого другого специалиста из сферы здравоохранения. ВВС не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания этого сайта. ВВС не может привлекаться к ответственности за содержание внешних интернет-сайтов, указанных в этой публикации. Она не предлагает какие-либо коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на этих сайтах. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.

        Иммунная система

        (для родителей) - Nemours Kidshealth

        Что такое иммунная система?

        Иммунная система - это защита организма от инфекций. Иммунная система (ih-MYOON) атакует микробы и помогает нам оставаться здоровыми.

        Какие части иммунной системы?

        Многие клетки и органы работают вместе, чтобы защитить тело. Лейкоциты, также называемые лейкоцитами (LOO-kuh-sytes), играют важную роль в иммунной системе.

        Некоторые типы лейкоцитов, называемые фагоцитами (FAH-guh-sytes), поглощают вторгшиеся организмы. Другие, называемые лимфоцитами (LIM-fuh-sytes), помогают организму запоминать захватчиков и уничтожать их.

        Одним из типов фагоцитов является нейтрофил (NOO-truh-fil), который борется с бактериями. Если у кого-то может быть бактериальная инфекция, врачи могут назначить анализ крови, чтобы узнать, вызвало ли оно много нейтрофилов в организме. Другие типы фагоцитов выполняют свою работу, чтобы убедиться, что организм реагирует на захватчиков.

        Двумя типами лимфоцитов являются B-лимфоциты и T-лимфоциты . Лимфоциты берут начало в костном мозге и либо остаются там и созревают в В-клетки, либо переходят в вилочковую железу для созревания в Т-клетки. В-лимфоциты похожи на военную разведывательную систему организма - они находят свои цели и посылают средства защиты, чтобы заблокировать их. Т-клетки похожи на солдат - они уничтожают захватчиков, которых обнаруживает система разведки.

        Как работает иммунная система?

        Когда организм улавливает чужеродные вещества (называемые антигенами), иммунная система распознает антигены и избавляется от них.

        В-лимфоцитов запускаются, чтобы вырабатывать антител (также называемых иммуноглобулинами ). Эти белки фиксируются на определенных антигенах. После того, как они вырабатываются, антитела обычно остаются в нашем организме на тот случай, если нам снова придется бороться с тем же микробом. Вот почему тот, кто заболевает какой-либо болезнью, например ветряной оспой, обычно не заболевает ею снова.

        Таким же образом иммунизация (вакцина) предотвращает некоторые заболевания. Иммунизация вводит в организм антиген таким образом, чтобы никто не заболел.Но это позволяет организму вырабатывать антитела, которые защитят человека от будущих атак со стороны микробов.

        Хотя антитела могут распознавать антиген и фиксироваться на нем, они не могут уничтожить его без посторонней помощи. Это работа Т-клеток . Они разрушают антигены, помеченные антителами или инфицированными или каким-либо образом измененными клетками. (Некоторые Т-клетки на самом деле называются «клетками-киллерами».) Т-клетки также помогают сигнализировать другим клеткам (например, фагоцитам), чтобы они выполняли свою работу.

        Антитела также могут:

        • нейтрализует токсины (ядовитые или повреждающие вещества), вырабатываемые различными организмами
        • активирует группу белков под названием комплемент , которые являются частью иммунной системы.Комплемент помогает убивать бактерии, вирусы или инфицированные клетки.

        Эти специализированные клетки и части иммунной системы обеспечивают защиту организма от болезней. Эта защита называется иммунитетом.

        У людей есть три типа иммунитета - врожденный, адаптивный и пассивный:

        • Врожденный иммунитет: Каждый человек рождается с врожденным (или естественным) иммунитетом, типом общей защиты. Например, кожа действует как барьер, препятствующий проникновению микробов в организм.И иммунная система распознает, когда определенные захватчики являются чужими и могут быть опасными.
        • Адаптивный иммунитет: Адаптивный (или активный) иммунитет развивается на протяжении всей нашей жизни. У нас развивается адаптивный иммунитет, когда мы подвергаемся болезням или когда мы иммунизируемся против них вакцинами.
        • Пассивный иммунитет: Пассивный иммунитет "заимствован" из другого источника и длится непродолжительное время. Например, антитела в материнском грудном молоке дают ребенку временный иммунитет к заболеваниям, которым подверглась мать.

        Иммунной системе нужно время, чтобы развиться, и ей нужны вакцины. Своевременно получая все вакцины, рекомендованные вашему ребенку, вы можете помочь сохранить его здоровье, насколько это возможно.

        Иммунная система и заболевания | Аутоиммунное заболевание

        Что такое иммунная система?

        Ваша иммунная система представляет собой сложную сеть клеток, тканей и органов. Вместе они помогают организму бороться с инфекциями и другими заболеваниями.

        Когда микробы, такие как бактерии или вирусы, вторгаются в ваш организм, они атакуют и размножаются.Это называется инфекцией. Инфекция вызывает болезнь, от которой вы заболеете. Ваша иммунная система защищает вас от болезней, борясь с микробами.

        Какие части иммунной системы?

        Иммунная система состоит из множества частей, в том числе

        • Кожа, предотвращающая попадание микробов в организм
        • Слизистые оболочки, представляющие собой влажную внутреннюю оболочку некоторых органов и полостей тела. Они производят слизь и другие вещества, которые могут задерживать микробы и бороться с ними.
        • Лейкоциты, борющиеся с микробами
        • Органы и ткани лимфатической системы, такие как тимус, селезенка, миндалины, лимфатические узлы, лимфатические сосуды и костный мозг. Они производят, хранят и переносят лейкоциты.

        Как работает иммунная система?

        Ваша иммунная система защищает ваш организм от веществ, которые он считает вредными или чужеродными. Эти вещества называются антигенами. Это могут быть микробы, такие как бактерии и вирусы. Это могут быть химические вещества или токсины.Это также могут быть клетки, поврежденные такими вещами, как рак или солнечный ожог.

        Когда ваша иммунная система распознает антиген, она атакует его. Это называется иммунным ответом. Часть этого ответа - выработка антител. Антитела - это белки, которые атакуют, ослабляют и разрушают антигены. Ваше тело также заставляет другие клетки бороться с антигеном.

        После этого ваша иммунная система запоминает антиген. Если он снова увидит антиген, он сможет его распознать. Он быстро отправит нужные антитела, поэтому в большинстве случаев вы не заболеете.Эта защита от определенного заболевания называется иммунитетом.

        Какие виды иммунитета?

        Есть три разных типа невосприимчивости:

        • Врожденный иммунитет - это защита, с которой вы родились. Это первая линия защиты вашего тела. Он включает в себя такие барьеры, как кожа и слизистые оболочки. Они не дают вредным веществам попадать в организм. Он также включает в себя некоторые клетки и химические вещества, которые могут атаковать посторонние вещества.
        • Активный иммунитет , также называемый адаптивным иммунитетом, развивается, когда вы инфицированы чужеродным веществом или вакцинированы против него.Активный иммунитет обычно длительный. При многих заболеваниях он может длиться всю жизнь.
        • Пассивный иммунитет возникает, когда вы получаете антитела к болезни вместо того, чтобы вырабатывать их через вашу собственную иммунную систему. Например, у новорожденных детей есть антитела от матери. Люди также могут получить пассивный иммунитет через продукты крови, содержащие антитела. Такой иммунитет сразу дает вам защиту. Но это длится всего несколько недель или месяцев.

        Что может пойти не так с иммунной системой?

        Иногда у человека может быть иммунный ответ, даже если реальной угрозы нет.Это может привести к таким проблемам, как аллергия, астма и аутоиммунные заболевания. Если у вас аутоиммунное заболевание, ваша иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки вашего тела.

        Другие проблемы иммунной системы возникают, когда ваша иммунная система не работает должным образом. К этим проблемам относятся иммунодефицитные заболевания. Если у вас есть заболевание иммунодефицита, вы чаще болеете. Ваши инфекции могут длиться дольше, быть более серьезными и тяжелыми для лечения. Часто это генетические нарушения.

        Есть и другие заболевания, которые могут повлиять на вашу иммунную систему. Например, ВИЧ - это вирус, который наносит вред вашей иммунной системе, разрушая ваши лейкоциты. Если ВИЧ не лечить, это может привести к СПИДу (синдром приобретенного иммунодефицита). У людей со СПИДом сильно повреждена иммунная система. Они заболевают все большим числом тяжелых заболеваний.

        Иммунный ответ: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

        Иммунная система защищает организм от потенциально вредных веществ, распознавая антигены и реагируя на них.Антигены - это вещества (обычно белки) на поверхности клеток, вирусов, грибов или бактерий. Неживые вещества, такие как токсины, химические вещества, лекарства и инородные частицы (например, заноза), также могут быть антигенами. Иммунная система распознает и уничтожает или пытается уничтожить вещества, содержащие антигены.

        В клетках вашего тела есть белки, которые являются антигенами. К ним относится группа антигенов, называемых антигенами HLA. Ваша иммунная система учится воспринимать эти антигены как нормальные и обычно не реагирует на них.

        ВНУТРЕННИЙ ИММУНИТЕТ

        Врожденный или неспецифический иммунитет - это система защиты, с которой вы родились. Он защищает вас от всех антигенов. Врожденный иммунитет включает в себя барьеры, препятствующие проникновению вредных веществ в ваш организм. Эти барьеры образуют первую линию защиты иммунного ответа. Примеры врожденного иммунитета включают:

        • Рефлекс кашля
        • Ферменты в слезах и кожном масле
        • Слизь, которая задерживает бактерии и мелкие частицы
        • Кожа
        • Желудочная кислота

        Врожденный иммунитет также имеет химическую форму белка, называемую врожденный гуморальный иммунитет.Примеры включают систему комплемента организма и вещества, называемые интерфероном и интерлейкином-1 (вызывающим жар).

        Если антиген преодолевает эти барьеры, он подвергается атаке и уничтожается другими частями иммунной системы.

        ПРИОБРЕТЕННЫЙ ИММУНИТЕТ

        Приобретенный иммунитет - это иммунитет, который развивается при воздействии различных антигенов. Ваша иммунная система выстраивает защиту от этого специфического антигена.

        ПАССИВНЫЙ ИММУНИТЕТ

        Пассивный иммунитет возникает из-за антител, которые вырабатываются в организме, отличном от вашего.Младенцы обладают пассивным иммунитетом, потому что они рождаются с антителами, которые передаются через плаценту от матери. Эти антитела исчезают в возрасте от 6 до 12 месяцев.

        Пассивная иммунизация также может быть вызвана инъекцией антисыворотки, которая содержит антитела, вырабатываемые другим человеком или животным. Он обеспечивает немедленную защиту от антигена, но не обеспечивает длительной защиты. Глобулин иммунной сыворотки (назначается при заражении гепатитом) и антитоксин против столбняка являются примерами пассивной иммунизации.

        КОМПОНЕНТЫ КРОВИ

        Иммунная система включает определенные типы белых кровяных телец. Он также включает химические вещества и белки в крови, такие как антитела, белки комплемента и интерферон. Некоторые из них напрямую атакуют чужеродные вещества в организме, а другие работают вместе, чтобы помочь клеткам иммунной системы.

        Лимфоциты - это белые кровяные тельца. Есть лимфоциты типа B и T.

        • В-лимфоциты становятся клетками, вырабатывающими антитела.Антитела прикрепляются к определенному антигену и помогают иммунным клеткам уничтожить антиген.
        • Т-лимфоциты напрямую атакуют антигены и помогают контролировать иммунный ответ. Они также выделяют химические вещества, известные как цитокины, которые контролируют весь иммунный ответ.

        По мере развития лимфоцитов они обычно учатся отличать ткани вашего тела от веществ, которые обычно не встречаются в вашем организме. Как только B-клетки и T-клетки образуются, некоторые из этих клеток будут размножаться и обеспечивать «память» для вашей иммунной системы.Это позволяет вашей иммунной системе реагировать быстрее и эффективнее в следующий раз, когда вы столкнетесь с тем же антигеном. Во многих случаях это предотвратит заболевание. Например, человек, который переболел ветряной оспой или был иммунизирован против ветряной оспы, имеет иммунитет от повторного заражения ветряной оспой.

        ВОСПАЛЕНИЕ

        Воспалительная реакция (воспаление) возникает, когда ткани повреждены бактериями, травмами, токсинами, теплом или по любой другой причине. Поврежденные клетки выделяют химические вещества, включая гистамин, брадикинин и простагландины.Эти химические вещества заставляют кровеносные сосуды пропускать жидкость в ткани, вызывая отек. Это помогает изолировать инородное вещество от дальнейшего контакта с тканями тела.

        Эти химические вещества также привлекают лейкоциты, называемые фагоцитами, которые «поедают» микробы и мертвые или поврежденные клетки. Этот процесс называется фагоцитозом. В конечном итоге фагоциты погибают. Гной образуется из скопления мертвых тканей, мертвых бактерий, а также живых и мертвых фагоцитов.

        НАРУШЕНИЯ И АЛЛЕРГИИ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ

        Нарушения иммунной системы возникают, когда иммунный ответ направлен против тканей тела, является чрезмерным или отсутствует.Аллергия связана с иммунным ответом на вещество, которое большинство людей воспринимает как безвредное.

        ИММУНИЗАЦИЯ

        Вакцинация (иммунизация) - это способ вызвать иммунный ответ. Небольшие дозы антигена, например мертвых или ослабленных живых вирусов, вводятся для активации «памяти» иммунной системы (активированных В-клеток и сенсибилизированных Т-клеток). Память позволяет вашему телу быстро и эффективно реагировать на будущие воздействия.

        ОСЛОЖНЕНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С ИЗМЕНЕНИЕМ ИММУННОГО ОТВЕТА

        Эффективный иммунный ответ защищает от многих болезней и расстройств.Неэффективный иммунный ответ способствует развитию болезней. Слишком много, слишком мало или неправильный иммунный ответ вызывает нарушения иммунной системы. Сверхактивный иммунный ответ может привести к развитию аутоиммунных заболеваний, при которых образуются антитела против собственных тканей организма.

        Осложнения, вызванные измененными иммунными реакциями, включают:

        Объяснение иммунной системы - канал лучшего здоровья

        Иммунная система состоит из особых органов, клеток и химических веществ, которые борются с инфекцией (микробы).Основными частями иммунной системы являются: белые кровяные тельца, антитела, система комплемента, лимфатическая система, селезенка, тимус и костный мозг. Это те части вашей иммунной системы, которые активно борются с инфекцией.

        Иммунная система и микробная инфекция

        Иммунная система ведет учет каждого микроба, которого она когда-либо победила, в виде лейкоцитов (B- и T-лимфоцитов), известных как клетки памяти. Это означает, что он может распознать и быстро уничтожить микроб, если он снова попадет в организм, прежде чем он сможет размножиться и вызвать у вас тошноту.

        С некоторыми инфекциями, такими как грипп и простуда, нужно бороться много раз, потому что эти заболевания могут вызывать очень много разных вирусов или штаммов одного и того же типа вируса. Простуда или грипп от одного вируса не дает вам иммунитета против других.

        Части иммунной системы

        Основными частями иммунной системы являются:

        • белые кровяные тельца
        • антитела
        • система комплемента
        • лимфатическая система
        • селезенка
        • костный мозг
        • тимус.

        Белые кровяные тельца

        Белые кровяные клетки являются ключевыми игроками в вашей иммунной системе. Они вырабатываются костным мозгом и являются частью лимфатической системы.

        Лейкоциты перемещаются через кровь и ткани по всему телу в поисках чужеродных захватчиков (микробов), таких как бактерии, вирусы, паразиты и грибки. Когда они их находят, они запускают иммунную атаку.

        К лейкоцитам относятся лимфоциты (такие как B-клетки, T-клетки и естественные клетки-киллеры) и многие другие типы иммунных клеток.

        Антитела

        Антитела помогают организму бороться с микробами или токсинами (ядами), которые они вырабатывают. Они делают это, распознавая вещества, называемые антигенами, на поверхности микроба или в производимых ими химических веществах, которые маркируют микроб или токсин как чужеродные. Затем антитела маркируют эти антигены для разрушения. В этой атаке задействовано множество клеток, белков и химических веществ.

        Система комплемента

        Система комплемента состоит из белков, действие которых дополняет работу, выполняемую антителами.

        Лимфатическая система

        Лимфатическая система представляет собой сеть тонких трубок по всему телу. Основные функции лимфатической системы:

        • управлять уровнями жидкости в организме
        • реагировать на бактерии
        • иметь дело с раковыми клетками
        • иметь дело с клеточными продуктами, которые в противном случае могли бы привести к заболеванию или расстройствам
        • поглощать некоторые из жиры в нашем рационе из кишечника.

        Лимфатическая система состоит из:

        • лимфатических узлов (также называемых лимфатическими узлами), которые задерживают микробы
        • лимфатических сосудов - трубок, по которым проходит лимфа, бесцветная жидкость, которая омывает ткани вашего тела и содержит инфекцию. борьба с лейкоцитами
        • лейкоцитов (лимфоцитов).

        Селезенка

        Селезенка - это орган, фильтрующий кровь, который удаляет микробы и разрушает старые или поврежденные эритроциты. Он также создает компоненты иммунной системы, борющиеся с болезнями (включая антитела и лимфоциты).

        Костный мозг

        Костный мозг - это губчатая ткань, находящаяся внутри ваших костей. Он производит красные кровяные тельца, необходимые нашему телу для переноса кислорода, белые кровяные тельца, которые мы используем для борьбы с инфекцией, и тромбоциты, необходимые для свертывания крови.

        Тимус

        Тимус фильтрует и контролирует содержание крови. Он производит лейкоциты, называемые Т-лимфоцитами.

        Другие средства защиты организма от микробов

        Помимо иммунной системы, у организма есть несколько других способов защиты от микробов, в том числе:

        • кожа - водостойкий барьер, выделяющий масло, убивающее бактерии
        • легкие - слизистая в легких (мокрота) улавливает инородные частицы, а маленькие волоски (реснички) поднимают слизистую вверх, чтобы ее можно было кашлять
        • пищеварительный тракт - слизистая оболочка содержит антитела, а кислота в желудок может убить большинство микробов
        • другие средства защиты - жидкости организма, такие как кожный жир, слюна и слезы, содержат антибактериальные ферменты, которые помогают снизить риск заражения.Также помогает постоянное промывание мочевыводящих путей и кишечника.

        Лихорадка - это реакция иммунной системы

        Повышение температуры тела или лихорадка может произойти при некоторых инфекциях. На самом деле это реакция иммунной системы. Повышение температуры может убить некоторые микробы. Лихорадка также запускает процесс восстановления организма.

        Общие расстройства иммунной системы

        Люди часто имеют чрезмерную или недостаточную активность иммунной системы. Гиперактивность иммунной системы может принимать разные формы, в том числе:

        • аллергические заболевания - где иммунная система создает чрезмерно сильная реакция на аллергены.Аллергические заболевания очень распространены. К ним относятся аллергия на продукты питания, лекарства или жалящие насекомые, анафилаксия (опасная для жизни аллергия), сенная лихорадка (аллергический ринит), заболевание носовых пазух, астма, крапивница (крапивница), дерматит и экзема
        • аутоиммунные заболевания - где иммунная система устанавливает ответ против нормальных компонентов тела. Аутоиммунные заболевания варьируются от обычных до редких. К ним относятся рассеянный склероз, аутоиммунное заболевание щитовидной железы, диабет 1 типа, системная красная волчанка, ревматоидный артрит и системный васкулит.

        Недостаточная активность иммунной системы, также называемая иммунодефицитом , может:

        • передаваться по наследству - примеры этих состояний включают заболевания первичного иммунодефицита, такие как общий вариабельный иммунодефицит (CVID), тяжелый комбинированный иммунодефицит, связанный с Х-хромосомой (ТКИД) и дефицит комплемента
        • возникают в результате лечения - это может происходить из-за приема лекарств, таких как кортикостероиды, или химиотерапии
        • может быть вызвано другим заболеванием - например, ВИЧ / СПИДом или некоторыми видами рака.

        Недостаточно активная иммунная система не функционирует должным образом и делает людей уязвимыми для инфекций. В тяжелых случаях это может быть опасно для жизни.

        Людям, перенесшим трансплантацию органов, необходимо иммуносупрессивное лечение, чтобы организм не атаковал пересаженный орган.

        Иммуноглобулинотерапия

        Иммуноглобулины (широко известные как антитела) используются для лечения людей, которые не могут вырабатывать достаточно собственных средств или чьи антитела не работают должным образом.Это лечение называется иммуноглобулиновой терапией.

        До недавнего времени иммуноглобулинотерапия в Австралии в основном заключалась в доставке иммуноглобулинов через капельницу в вену, известную как терапия внутривенным иммуноглобулином (IVIg). Теперь подкожный иммуноглобулин (SCIg) может быть доставлен в жировую ткань под кожей, что может принести пользу некоторым пациентам. Это известно как подкожная инфузия или терапия SCIg.

        Иммуноглобулин для подкожного введения аналогичен иммуноглобулину для внутривенного введения.Он производится из плазмы - жидкой части крови, содержащей важные белки, такие как антитела.

        Загрузите информационный бюллетень SCIg, чтобы узнать больше об этом типе лечения.

        Многие службы здравоохранения теперь предлагают терапию SCIg подходящим пациентам с определенными иммунными состояниями. Если вам интересно, пожалуйста, обсудите ваши конкретные требования со своим лечащим специалистом.

        Иммунизация

        Иммунизация работает путем копирования естественного иммунного ответа организма.В организм вводится вакцина (небольшое количество специально обработанного вируса, бактерии или токсина). Затем организм вырабатывает к нему антитела. Если вакцинированный человек подвергнется действию вируса, бактерии или токсина, он не заболеет, потому что его организм распознает это и знает, как успешно атаковать. Существуют прививки от многих болезней, включая корь и столбняк. Выбор необходимых прививок зависит от вашего здоровья, возраста, образа жизни и рода занятий. Вместе эти факторы называются HALO, что определяется как:

        • здоровье - некоторые состояния или факторы здоровья могут сделать вас более уязвимыми для болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцин.Например, преждевременные роды, астма, диабет, заболевания сердца, легких, селезенки или почек, синдром Дауна и ВИЧ будут означать, что вам могут быть полезны дополнительные или более частые прививки
        • возраст - в разном возрасте вам нужна защита от разных вакцин - предотвратимые болезни. Национальная программа иммунизации Австралии устанавливает рекомендуемые прививки для младенцев, детей, пожилых людей и других людей из группы риска, таких как аборигены и жители островов Торресова пролива. Большинство рекомендуемых вакцин бесплатно доступны для этих групп.
        • Образ жизни - выбор образа жизни может повлиять на ваши потребности в иммунизации.Поездки за границу в определенные места, планирование семьи, сексуальную активность, курение и занятия контактными видами спорта, которые могут подвергнуть вас прямому воздействию чужой крови, будут означать, что вам могут быть полезны дополнительные или более частые прививки. Вам нужны дополнительные прививки или их нужно делать чаще, если вы работаете по профессии, которая подвергает вас болезням, которые можно предотвратить с помощью вакцин, или контактирует с людьми, которые более восприимчивы к проблемам, связанным с болезнями, предотвращаемыми с помощью вакцин (например, младенцы или молодые люди). дети, беременные женщины, пожилые люди и люди с хроническими или острыми заболеваниями).Например, если вы работаете в учреждении по уходу за престарелыми, в учреждении по уходу за детьми, в сфере здравоохранения, службы экстренной помощи или в сфере ремонта и обслуживания канализации, обсудите свои потребности в иммунизации со своим врачом. Некоторые работодатели оплачивают соответствующие прививки для своих сотрудников.

        Чтобы узнать больше, просмотрите график HALO.

        Куда обратиться за помощью

        Иммунная система: детали и общие проблемы

        Обзор

        Ваша иммунная система состоит из сложной совокупности клеток и органов.Система работает вместе, чтобы защитить вас от микробов и помочь вам поправиться, когда вы заболеете.

        Что такое иммунная система?

        Ваша иммунная система - это большая сеть органов, лейкоцитов, белков (антител) и химических веществ. Эта система работает вместе, чтобы защитить вас от чужеродных захватчиков (бактерий, вирусов, паразитов и грибков), которые вызывают инфекции, болезни и болезни.

        Функция

        Что делает иммунная система и как она работает?

        Ваша иммунная система усердно работает, чтобы сохранить ваше здоровье.Его задача - не допустить попадания микробов в ваше тело, уничтожить их или ограничить степень их вреда, если они попадут внутрь.

        Когда ваша иммунная система работает должным образом: Когда ваша иммунная система работает должным образом, она может определить, какие клетки принадлежат вам, а какие вещества являются чужеродными для вашего тела. Он активирует, мобилизует, атакует и убивает чужеродные микробы-захватчики, которые могут причинить вам вред. Ваша иммунная система узнает о микробах после того, как вы с ними столкнулись. Ваше тело вырабатывает антитела для защиты от этих конкретных микробов.Пример этой концепции возникает, когда вы получаете вакцину. Ваша иммунная система вырабатывает антитела к чужеродным клеткам в вакцине и быстро запоминает эти чужеродные клетки и уничтожает их, если вы столкнетесь с ними в будущем. Иногда врачи могут прописать антибиотики, чтобы помочь вашей иммунной системе, если вы заболели. Но антибиотики убивают только определенные бактерии. Они не убивают вирусы.

        Когда ваша иммунная система не работает должным образом: Когда ваша иммунная система не может успешно атаковать захватчика, возникает проблема, например инфекция.Кроме того, иногда ваша иммунная система проводит атаку, когда захватчика нет, или не останавливает атаку после того, как захватчик был убит. Эти действия приводят к таким проблемам, как аутоиммунные заболевания и аллергические реакции.

        Анатомия

        Какие части иммунной системы?

        Ваша иммунная система состоит из сложной совокупности клеток и органов. Все они работают вместе, чтобы защитить вас от микробов и помочь вам поправиться во время болезни. Основные части иммунной системы:

        • Белые кровяные тельца: Выступая в качестве армии против вредоносных бактерий и вирусов, белые кровяные тельца ищут, атакуют и уничтожают микробы, чтобы сохранить ваше здоровье.Лейкоциты - ключевая часть вашей иммунной системы. В вашей иммунной системе много лейкоцитов. Каждый тип клеток либо циркулирует в вашем кровотоке и по всему телу, либо находится в определенной ткани, ожидая, когда будет задействован. Каждый тип клеток выполняет определенную задачу в системе защиты вашего организма. У каждого есть свой способ распознавать проблему, общаться с другими ячейками в команде защиты и выполнять свои функции.
        • Лимфатические узлы: Эти маленькие железы фильтруют и уничтожают микробы, чтобы они не могли распространиться на другие части вашего тела и вызвать болезнь.Они также являются частью лимфатической системы вашего тела. Лимфатические узлы содержат иммунные клетки, которые анализируют чужеродных захватчиков, попавших в ваше тело. Затем они активируются, реплицируются и отправляют определенные лимфоциты (белые кровяные тельца) для борьбы с этим конкретным захватчиком. У вас сотни лимфатических узлов по всему телу, включая шею, подмышки и пах. Увеличенные и болезненные лимфатические узлы - признак того, что ваш организм борется с инфекцией.
        • Селезенка: В вашей селезенке хранятся лейкоциты, которые защищают ваше тело от чужеродных захватчиков.Он также фильтрует вашу кровь, разрушая старые и поврежденные эритроциты.
        • Миндалины и аденоиды: Поскольку они расположены в горле и носовом проходе, миндалины и аденоиды могут задерживать инородных захватчиков (например, бактерии или вирусы), как только они попадают в ваше тело. У них есть иммунные клетки, которые вырабатывают антитела для защиты от чужеродных захватчиков, вызывающих инфекции горла и легких.
        • Тимус: Этот небольшой орган в верхней части груди под грудной костью способствует созреванию определенного типа белых кровяных телец.Конкретная задача этой ячейки - научиться распознавать и запоминать захватчика, чтобы можно было быстро провести атаку при следующей встрече с этим захватчиком.
        • Костный мозг: Стволовые клетки губчатого центра ваших костей превращаются в эритроциты, плазматические клетки, различные белые кровяные клетки и другие типы иммунных клеток. Ваш костный мозг ежедневно производит миллиарды новых клеток крови и выпускает их в кровоток.
        • Кожа, слизистые оболочки и другие средства защиты первой линии: Ваша кожа является первой линией защиты в предотвращении и уничтожении микробов до того, как они попадут в ваше тело.Кожа производит масла и выделяет другие защитные клетки иммунной системы. Слизистые оболочки выстилают дыхательные, пищеварительные, мочевыводящие и репродуктивные тракты. Эти мембраны выделяют слизь, которая смазывает и увлажняет поверхности. Микробы прилипают к слизи в дыхательных путях, а затем выводятся из дыхательных путей с помощью подобных волосам структур, называемых ресничками. Крошечные волоски в носу заражают микробы. Ферменты, содержащиеся в поте, слезах, слюне и слизистых оболочках, а также в выделениях во влагалище, защищают и уничтожают микробы.
        • Желудок и кишечник: Желудочная кислота убивает многие бактерии вскоре после того, как они попадают в ваш организм. В вашем кишечнике также есть полезные (хорошие) бактерии, которые убивают вредные бактерии.

        Состояния и расстройства

        Какие состояния и нарушения влияют на иммунную систему?

        Многие недостатки и нарушения могут повредить вашу иммунную систему. Некоторые лекарства затрудняют борьбу с инфекцией. Определенные состояния здоровья заставляют вашу иммунную систему атаковать здоровые клетки или затрудняют иммунной системе защиту от вредных микробов.В их числе:

        • Аллергия : Когда организм чрезмерно реагирует на безвредное вещество (например, пищу или пыльцу), иммунная система запускает ответную реакцию. Ваше тело борется со своими триггерами аллергии, высвобождая гистамины, вызывающие симптомы аллергии. Аллергическая реакция может варьироваться от легкой (чихание или заложенный нос) до тяжелой (проблемы с дыханием и даже смерть). Антигистаминные препараты помогают успокоить симптомы.
        • Аутоиммунные расстройства: Эти расстройства возникают, когда иммунная система по ошибке атакует собственные здоровые клетки.Волчанка, диабет, болезнь Хашимото и ревматоидный артрит являются примерами распространенных аутоиммунных заболеваний.
        • Первичные иммунодефицитные расстройства: Эти расстройства передаются по наследству (передаются в семье). Существует более 100 заболеваний первичного иммунодефицита (PIDD), которые мешают иммунной системе работать должным образом.
        • Инфекции: ВИЧ и мононуклеоз (мононуклеоз) - хорошо известные инфекции, ослабляющие иммунную систему. Они приводят к серьезным заболеваниям.
        • Рак: Определенные виды рака, такие как лейкемия, лимфома и миелома, напрямую влияют на иммунную систему. Эти виды рака возникают при неконтролируемом росте иммунных клеток.
        • Сепсис: Сепсис - это подавляющая реакция иммунной системы вашего организма на инфекцию. Это вызывает широко распространенное воспаление и вызывает нисходящую спираль событий, которая может закончиться повреждением органов, отказом органов и смертью.
        • Лекарства: Некоторые лекарства, например кортикостероиды, могут ослабить иммунную систему.А после пересадки органа люди принимают иммунодепрессанты. Эти лекарства помогают предотвратить неудачную трансплантацию (отторжение). Однако эти препараты повышают риск заражения и болезней.

        Забота

        Как сохранить здоровье своей иммунной системы?

        Как и все остальные части вашего тела, ваша иммунная система нуждается в питании, отдыхе и здоровой окружающей среде, чтобы оставаться сильной. Определенные изменения в образе жизни могут укрепить вашу иммунную систему и помочь вам избежать болезней.Чтобы ваша иммунная система работала без сбоев, вам необходимо:

        • Бросить курить.
        • Похудеть или поддерживать здоровую массу тела.
        • Придерживайтесь здоровой диеты, включающей много фруктов и овощей.
        • Избегайте алкоголя или употребляйте его только в умеренных количествах.
        • Высыпайтесь.
        • Регулярно делайте физические упражнения.
        • Часто мойте руки.
        • Постарайтесь меньше нервничать и сосредоточьтесь на благополучии души / тела.
        • Убедитесь, что вы в курсе последних новостей о вакцинах.

        Часто задаваемые вопросы

        Кажется, я много болею. Когда мне позвонить своему врачу?

        Если вы чувствуете, что постоянно болеете или у вас есть симптомы, которые никогда не проходят, вам следует посетить врача. Некоторые симптомы могут быть признаками аутоиммунного заболевания. Эти симптомы включают:

        • Истощение или утомляемость (постоянное чувство усталости).
        • Боль в мышцах, особенно если у вас жар.
        • Проблемы с концентрацией или вниманием.
        • Выпадение волос.
        • Воспаление, сыпь или покраснение на любом участке тела.
        • Покалывание или онемение пальцев рук или ног.

        Иммунная система и первичный иммунодефицит

        Иммунная система состоит из множества различных типов клеток и белков. Каждый элемент выполняет определенную задачу, направленную на распознавание и / или реагирование на посторонний материал.

        Организация и развитие иммунной системы

        Иммунная система - это прекрасное сотрудничество между клетками и белками, которые работают вместе, чтобы обеспечить защиту от инфекции.Эти клетки и белки не образуют единого органа, такого как сердце или печень. Вместо этого иммунная система рассредоточена по всему телу, чтобы обеспечить быстрый ответ на инфекцию ( Рисунок 1 ). Клетки проходят через кровоток или в специальные сосуды, называемые лимфатическими. Лимфатические узлы и селезенка обеспечивают структуры, которые способствуют межклеточной коммуникации.

        Костный мозг и тимус представляют собой тренировочную площадку для двух клеток иммунной системы (B-клеток и T-клеток соответственно).Развитие всех клеток иммунной системы начинается в костном мозге с гемопоэтических (кроветворных) стволовых клеток (, рис. 2, ). Эта клетка называется «стволовой», потому что все другие специализированные клетки возникают из нее. Благодаря своей способности генерировать всю иммунную систему, эта клетка является наиболее важной при трансплантации костного мозга или гемопоэтических стволовых клеток. Он связан с эмбриональными стволовыми клетками, но представляет собой отдельный тип клеток. В большинстве случаев развитие одного типа клеток не зависит от других типов клеток.

        Первичные иммунодефициты могут поражать только один компонент иммунной системы или несколько клеток и белков. Чтобы лучше понять описанные ниже иммунодефицитные состояния, в этом разделе будет описана организация и созревание иммунной системы.

        Хотя все компоненты иммунной системы взаимодействуют друг с другом, обычно рассматриваются две широкие категории иммунных ответов: врожденная иммунная система и адаптивная иммунная система.

        Врожденные иммунные ответы - это те реакции, которые зависят от клеток, которым не требуется дополнительная «тренировка» для выполнения своей работы.Эти клетки включают нейтрофилы, моноциты, естественные киллеры (NK) и набор белков, называемых белками комплемента. Врожденные реакции на инфекцию происходят быстро и надежно. Даже у младенцев есть отличные врожденные иммунные реакции.

        Адаптивные иммунные ответы составляют вторую категорию. В этих ответах участвуют Т-клетки и В-клетки, два типа клеток, которые требуют «тренировки» или обучения, чтобы научиться не атаковать наши собственные клетки. Преимуществами адаптивных ответов являются их долговечная память и способность адаптироваться к новым микробам.

        Центральным элементом обеих категорий иммунных ответов является способность отличать чужеродных захватчиков (то есть то, что нужно атаковать) от наших собственных тканей, которые необходимо защищать. Из-за своей способности быстро реагировать врожденные реакции обычно первыми реагируют на «вторжение». Этот первоначальный ответ служит для предупреждения и запуска адаптивного ответа, полная активация которого может занять несколько дней.

        В раннем детстве врожденные реакции наиболее заметны. У новорожденных есть антитела от матери, но они не вырабатывают собственных антител в течение нескольких недель.

        Адаптивная иммунная система функционирует при рождении, но она не приобрела опыта, необходимого для оптимальной реакции памяти. Хотя это формирование памяти происходит на протяжении всей жизни, наиболее быстрый иммунологический опыт происходит в период между рождением и трехлетним возрастом. Каждое инфекционное воздействие приводит к тренировке клеток, так что реакция на повторное воздействие той же инфекции происходит быстрее и сильнее.

        В течение первых нескольких лет жизни большинство детей заражаются самыми разными инфекциями и вырабатывают антитела, направленные против этих конкретных инфекций.Клетки, вырабатывающие антитело, «запоминают» инфекцию и обеспечивают длительный иммунитет к ней. Точно так же Т-клетки могут запоминать вирусы, с которыми столкнулся организм, и могут более энергично реагировать, когда снова сталкиваются с тем же вирусом. Такое быстрое созревание адаптивной иммунной системы в раннем детстве затрудняет тестирование маленьких детей, поскольку ожидания относительно того, что является нормальным, с возрастом меняются. В отличие от адаптивной иммунной системы, врожденная иммунная система в значительной степени не повреждена при рождении.

        Основные органы иммунной системы

        Нажмите, чтобы увеличить

        A. Тимус: Тимус - это орган, расположенный в верхней части грудной клетки. Незрелые лимфоциты покидают костный мозг и попадают в тимус, где они «обучаются», чтобы стать зрелыми Т-лимфоцитами.

        B. Печень: Печень - главный орган, ответственный за синтез белков системы комплемента. Кроме того, он содержит большое количество фагоцитарных клеток, которые поглощают бактерии в крови, когда она проходит через печень.

        C. Костный мозг: Костный мозг - это место, где все клетки иммунной системы начинают свое развитие из примитивных стволовых клеток.

        D. Миндалины: Миндалины представляют собой скопление лимфоцитов в горле.

        E. Лимфатические узлы: Лимфатические узлы - это скопления В-лимфоцитов и Т-лимфоцитов по всему телу. Клетки собираются в лимфатических узлах, чтобы общаться друг с другом.

        F. Селезенка: Селезенка представляет собой совокупность Т-лимфоцитов, В-лимфоцитов и моноцитов.Он служит для фильтрации крови и предоставляет место для взаимодействия организмов и клеток иммунной системы.

        G. Кровь: Кровь - это система кровообращения, которая переносит клетки и белки иммунной системы из одной части тела в другую.

        Клетки иммунной системы

        Нажмите, чтобы увеличить

        A. Костный мозг: Участок в организме, где большая часть клеток иммунной системы вырабатывается в виде незрелых или стволовых клеток.

        B. Стволовые клетки: Эти клетки обладают потенциалом дифференцироваться и созревать в различные клетки иммунной системы.

        C. Тимус: Орган, расположенный в грудной клетке, который заставляет незрелые лимфоциты становиться зрелыми Т-лимфоцитами.

        D. B-клетки: Эти лимфоциты возникают в костном мозге и дифференцируются в плазматические клетки, которые, в свою очередь, вырабатывают иммуноглобулины (антитела).

        E. Цитотоксические Т-клетки: Эти лимфоциты созревают в тимусе и отвечают за уничтожение инфицированных клеток.

        F. Т-хелперы: Эти специализированные лимфоциты «помогают» другим Т-клеткам и В-клеткам выполнять свои функции.

        G. Клетки плазмы: Эти клетки развиваются из В-клеток и являются клетками, вырабатывающими иммуноглобулин для сыворотки и секретов.

        H. Иммуноглобулины: Эти узкоспециализированные белковые молекулы, также известные как антитела, подходят чужеродным антигенам, таким как полиомиелит, как замок и ключ. Их разнообразие настолько велико, что они могут быть произведены таким образом, чтобы соответствовать всем возможным микроорганизмам в нашей окружающей среде.

        I. Нейтрофилы (полиморфноядерные клетки PMN): Тип клеток, обнаруженных в кровотоке, которые быстро поглощают микроорганизмы и убивают их.

        J. Моноциты: Тип фагоцитарных клеток, обнаруженных в кровотоке, которые развиваются в макрофаги при миграции в ткани.

        K. Красные кровяные тельца: Клетки в кровотоке, переносящие кислород из легких в ткани.

        L. Тромбоциты: Мелкие клетки в кровотоке, которые важны для свертывания крови.

        M. Дендритные клетки: Важные клетки в представлении антигена клеткам иммунной системы.

        Компоненты иммунной системы

        Каждый основной компонент иммунной системы будет рассмотрен отдельно ниже. Иммунная недостаточность может влиять на один или несколько компонентов. Проявления иммунодефицита могут быть единичным типом инфекции или более глобальной восприимчивостью к инфекции. Из-за множества взаимодействий между клетками и белками иммунной системы некоторые иммунодефицитные состояния могут быть связаны с очень ограниченным кругом инфекций.Для этих иммунодефицитов существуют другие элементы, которые «компенсируют слабину» и могут хотя бы частично компенсировать недостающий элемент. В других случаях способность защищаться от инфекции очень слаба, и у человека могут быть серьезные проблемы с инфекциями.

        Клетки иммунной системы можно разделить на лимфоциты (Т-клетки, В-клетки и NK-клетки), нейтрофилы и моноциты / макрофаги. Это все типы лейкоцитов. Основные белки иммунной системы - это преимущественно сигнальные белки (часто называемые цитокинами), антитела и белки комплемента.

        Лимфоциты иммунной системы
        В-клетки

        B-клетки (иногда называемые B-лимфоцитами и часто называемые в лабораторных отчетах клетками CD19 или CD20) - это специализированные клетки иммунной системы, основная функция которых заключается в выработке антител (также называемых иммуноглобулинами или гамма-глобулинами). В-клетки развиваются в костном мозге из гемопоэтических стволовых клеток. В процессе созревания в костном мозге В-клетки обучаются или обучаются таким образом, чтобы они не вырабатывали антитела к здоровым тканям.В зрелом состоянии B-клетки могут быть обнаружены в костном мозге, лимфатических узлах, селезенке, некоторых областях кишечника и кровотоке.

        Когда B-клетки сталкиваются с чужеродным материалом (антигенами), они реагируют созреванием в другой тип клеток, называемый плазматическими клетками. В-клетки также могут созревать в клетки памяти, что позволяет быстро отреагировать, если та же самая инфекция встречается снова. Плазматические клетки - это зрелые клетки, которые действительно производят антитела. Антитела, основной продукт плазматических клеток, попадают в кровоток, ткани, дыхательные и кишечные секреты и даже в слезы.Антитела - это узкоспециализированные белковые молекулы сыворотки.

        Для каждого чужеродного антигена существуют молекулы антител, специально предназначенные для этого антигена, такие как замок и ключ. Например, есть молекулы антител, которые физически соответствуют полиовирусу, другие - дифтерии, а третьи - вирусу кори. Разнообразие различных молекул антител очень велико, поэтому В-клетки обладают способностью вырабатывать их против практически всех микробов в нашей среде.Однако каждая плазматическая клетка производит только один вид антител.

        Когда молекулы антител распознают микроорганизм как чужеродный, они физически прикрепляются к нему и запускают сложную цепочку событий с участием других компонентов иммунной системы, которые работают, чтобы в конечном итоге уничтожить микроб. Антитела различаются в зависимости от их специализированных функций в организме. Эти изменения определяются химической структурой антитела, которая, в свою очередь, определяет класс антитела (или иммуноглобулина).

        Существует пять основных классов антител (IgG, IgA, IgM, IgD и IgE). IgG имеет четыре различных подкласса (IgG1, IgG2, IgG3, IgG4). IgA имеет два подкласса (IgA1 и IgA2).

        Каждый класс иммуноглобулинов имеет различные химические характеристики, которые наделяют его определенными функциями (рис. 3). Например, антитела IgG образуются в больших количествах, остаются в кровотоке в течение нескольких недель и легко перемещаются из кровотока в ткани. Только IgG проникает через плаценту и передает часть иммунитета от матери новорожденному.

        Антитела класса IgA вырабатываются возле слизистых оболочек и попадают в секреты, такие как слезы, желчь, слюна и слизь, где они защищают от инфекций в дыхательных путях и кишечнике. Некоторое количество IgA также появляется в кровотоке.

        Антитела класса IgM - первые антитела, образующиеся в ответ на инфекцию. Они важны для защиты в первые дни заражения.

        Антитела класса IgE вызывают аллергические реакции.

        Антитела защищают организм от инфекции множеством различных способов. Например, некоторые микроорганизмы, такие как вирусы, должны прикрепиться к клеткам организма, прежде чем они смогут вызвать инфекцию, но антитела, связанные с поверхностью вируса, могут препятствовать способности вируса прикрепляться к клетке-хозяину. Кроме того, антитела, прикрепленные к поверхности некоторых микроорганизмов, могут вызывать активацию группы белков, называемой системой комплемента, которая может напрямую убивать некоторые бактерии или вирусы.

        Бактерии, покрытые антителами, также намного легче поглощаются нейтрофилами и уничтожаются, чем бактерии, не покрытые антителами. Все эти действия антител препятствуют успешному проникновению микроорганизмов в ткани организма и возникновению серьезных инфекций.

        Длительный срок жизни плазматических клеток позволяет нам сохранять иммунитет к вирусам и бактериям, заразившим нас много лет назад. Например, как только люди будут полностью иммунизированы живыми вакцинными штаммами вируса кори, они почти никогда не заразятся им, потому что они сохраняют плазматические клетки и антитела в течение многих лет, и эти антитела предотвращают инфекцию.

        Т-клетки

        Т-клетки (иногда называемые Т-лимфоцитами и часто называемые в лабораторных отчетах как CD3-клетки) - еще один тип иммунных клеток. Т-клетки напрямую атакуют клетки, инфицированные вирусами, а также действуют как регуляторы иммунной системы.

        Т-клетки развиваются из гемопоэтических стволовых клеток в костном мозге, но завершают свое развитие в тимусе. Тимус - это специализированный орган иммунной системы грудной клетки. В тимусе незрелые лимфоциты развиваются в зрелые Т-клетки («Т» обозначает тимус), и Т-клетки, способные атаковать нормальные ткани, удаляются.Тимус необходим для этого процесса, и Т-клетки не могут развиваться, если у плода нет вилочковой железы. Зрелые Т-клетки покидают тимус и заселяют другие органы иммунной системы, такие как селезенка, лимфатические узлы, костный мозг и кровь.

        Каждая Т-клетка реагирует со специфическим антигеном, точно так же, как каждая молекула антитела реагирует со специфическим антигеном. Фактически, на поверхности Т-клеток есть молекулы, похожие на антитела. Разнообразие различных Т-клеток настолько велико, что в организме есть Т-клетки, которые могут реагировать практически против любого антигена.

        Т-клетки обладают разными способностями распознавать антиген и различаются по своим функциям. Существуют «киллерные» или цитотоксические Т-клетки (часто обозначаемые в лабораторных отчетах как Т-клетки CD8), хелперные Т-клетки (часто обозначаемые в лабораторных отчетах как Т-клетки CD4) и регуляторные Т-клетки. Каждый из них играет свою роль в иммунной системе.

        Киллерные, или цитотоксические, Т-клетки фактически уничтожают инфицированные клетки. Т-киллеры защищают организм от определенных бактерий и вирусов, которые способны выживать и даже воспроизводиться в собственных клетках организма.Т-киллеры также реагируют на инородные ткани в организме, такие как пересаженная почка. Клетка-киллер должна мигрировать к месту заражения и напрямую связываться со своей мишенью, чтобы гарантировать ее разрушение.

        Т-хелперы помогают В-клеткам вырабатывать антитела и помогают Т-клеткам-киллерам атаковать чужеродные вещества.

        Регуляторные Т-клетки подавляют или выключают другие Т-лимфоциты. Без регулирующих клеток иммунная система продолжала бы работать даже после излечения инфекции.Без регуляторных Т-клеток организм может «чрезмерно отреагировать» на инфекцию. Регуляторные Т-клетки действуют как термостат системы лимфоцитов, чтобы держать ее включенной ровно достаточно - не слишком много и не слишком мало.

        Структура иммуноглобулина

        Нажмите, чтобы увеличить

        Каждый класс или тип иммуноглобулинов имеет общие свойства с другими. Все они имеют сайты связывания антигена, которые специфически сочетаются с чужеродным антигеном.

        А.IgG: IgG является основным классом иммуноглобулинов в организме и обнаруживается в кровотоке, а также в тканях.

        B. Секреторный IgA: Секреторный IgA состоит из двух молекул IgA, соединенных J-цепью и прикрепленных к секреторной части. Эти модификации позволяют секреторному IgA секретироваться в слизь, кишечные соки и слезы, где он защищает эти области от инфекции.

        C. IgM: IgM состоит из пяти молекул иммуноглобулина, прикрепленных друг к другу.Он образуется на очень ранней стадии заражения и очень легко активирует комплемент.

        NK Cells

        Естественные клетки-киллеры (NK) названы так потому, что они легко убивают клетки, инфицированные вирусами. Их называют «естественными клетками-киллерами», поскольку они не требуют такого же образования тимуса, как Т-клетки. NK-клетки происходят из костного мозга и в относительно небольшом количестве присутствуют в кровотоке и тканях. Они важны для защиты от вирусов и, возможно, также для предотвращения рака.

        NK-клеток убивают инфицированные вирусом клетки, вводя им смертоносное зелье химикатов. Они особенно важны для защиты от вирусов герпеса. Это семейство вирусов включает традиционную форму герпеса (простой герпес), а также вирус Эпштейна-Барра (причина инфекционного мононуклеоза) и вирус ветряной оспы (причина ветряной оспы).

        нейтрофилов

        Нейтрофилы или полиморфноядерные лейкоциты (полисы или PMN) являются наиболее многочисленными из всех типов белых кровяных телец, составляя около половины или более от общего числа.Их также называют гранулоцитами, и они появляются в лабораторных отчетах как часть общего анализа крови (CBC с дифференциалом). Они обнаруживаются в кровотоке и могут мигрировать в места заражения в течение нескольких минут. Эти клетки, как и другие клетки иммунной системы, развиваются из гемопоэтических стволовых клеток костного мозга.

        Нейтрофилы увеличиваются в количестве в кровотоке во время инфекции и в значительной степени ответственны за повышенное количество лейкоцитов, наблюдаемое при некоторых инфекциях.Это клетки, которые покидают кровоток и накапливаются в тканях в течение первых нескольких часов инфекции и отвечают за образование «гноя». Их основная роль - заглатывать бактерии или грибки и убивать их. Их стратегия убийства основана на поглощении инфицированных организмов в специальных пакетах клеточной мембраны, которые затем сливаются с другими частями нейтрофила, содержащими токсичные химические вещества, убивающие микроорганизмы. Они не играют особой роли в защите от вирусов.

        Моноциты

        Моноциты тесно связаны с нейтрофилами и циркулируют в кровотоке.Они составляют 5-10 процентов лейкоцитов. Они также выстилают стенки кровеносных сосудов в таких органах, как печень и селезенка. Здесь они улавливают микроорганизмы в крови, когда микроорганизмы проходят мимо. Когда моноциты покидают кровоток и попадают в ткани, они меняют форму и размер и становятся макрофагами. Макрофаги необходимы для уничтожения грибов и класса бактерий, к которому принадлежит туберкулез (микобактерии). Подобно нейтрофилам, макрофаги поглощают микробы и доставляют токсичные химические вещества непосредственно инородному захватчику, чтобы убить его.

        Макрофаги живут дольше нейтрофилов и особенно важны при медленно растущих или хронических инфекциях. На макрофаги могут влиять Т-клетки, и они часто взаимодействуют с Т-клетками, убивая микроорганизмы.

        Цитокины

        Цитокины - очень важный набор белков в организме. Эти небольшие белки служат гормонами для иммунной системы. Они производятся в ответ на угрозу и представляют собой коммуникационную сеть для иммунной системы. В некоторых случаях клетки иммунной системы общаются, напрямую касаясь друг друга, но часто клетки общаются, секретируя цитокины, которые затем могут воздействовать на другие клетки либо локально, либо на расстоянии.

        Эта умная система позволяет быстро доставить очень точную информацию, чтобы предупредить тело о статусе угрозы. Цитокины не часто измеряются клинически, но могут отображаться в лабораторных документах как IL-2, IL-4, IL-6 и т. Д. Некоторые цитокины были названы до того, как была введена нумерация интерлейкинов (IL), и имеют разные названия.

        Дополнение

        Система комплемента состоит из 30 белков крови, которые действуют упорядоченным образом для защиты от инфекции.Большинство белков в системе комплемента вырабатываются в печени. Некоторые белки системы комплемента покрывают зародыши, чтобы облегчить их усвоение нейтрофилами. Другие компоненты комплемента посылают химические сигналы для привлечения нейтрофилов к участкам инфекции. Белки комплемента также могут собираться на поверхности микроорганизмов, образуя комплекс. Затем этот комплекс может проколоть клеточную стенку микроорганизма и разрушить ее.

        Примеры того, как иммунная система борется с инфекциями
        Бактерии

        Наши тела покрыты бактериями, и наша окружающая среда содержит бактерии на большинстве поверхностей.Наша кожа и внутренние слизистые оболочки действуют как физические барьеры, помогающие предотвратить инфекцию. Когда кожа или слизистые оболочки повреждены из-за болезни, воспаления или травмы, бактерии могут попасть в организм. Инфекционные бактерии обычно покрываются комплементом и антителами, как только они попадают в ткани, и это позволяет нейтрофилам легко распознавать бактерии как что-то чужеродное. Затем нейтрофилы поглощают бактерии и уничтожают их (рис. 4).

        Когда антитела, комплемент и нейтрофилы функционируют нормально, этот процесс эффективно убивает бактерии.Однако, когда количество бактерий слишком велико или есть дефекты в продукции антител, комплемента и / или нейтрофилов, могут возникать рецидивирующие бактериальные инфекции.

        Вирусы

        Большинство из нас часто подвергаются воздействию вирусов. То, как наш организм защищается от вирусов, отличается от того, как мы боремся с бактериями. Вирусы могут выживать и размножаться только внутри наших клеток. Это позволяет им «прятаться» от нашей иммунной системы. Когда вирус заражает клетку, клетка выделяет цитокины, чтобы предупредить другие клетки об инфекции.Это «предупреждение» обычно предотвращает заражение других клеток. К сожалению, многие вирусы могут перехитрить эту защитную стратегию и продолжают распространять инфекцию.

        Циркулирующие Т-клетки и NK-клетки предупреждаются о вирусной инвазии и мигрируют в то место, где они убивают определенные клетки, в которых содержится вирус. Это очень разрушительный механизм уничтожения вируса, потому что многие из наших собственных клеток могут быть принесены в жертву в процессе. Тем не менее, это эффективный процесс искоренения вируса.

        В то же время, когда Т-лимфоциты убивают вирус, они также инструктируют В-лимфоциты вырабатывать антитела. Когда мы подвергаемся воздействию того же вируса во второй раз, антитела помогают предотвратить инфекцию. Т-клетки памяти также продуцируются и быстро реагируют на вторую инфекцию, что также приводит к более легкому течению инфекции.

        Нормальное антибактериальное действие

        Щелкните, чтобы увеличить изображение

        В большинстве случаев бактерии уничтожаются совместными усилиями фагоцитирующих клеток, антител и комплемента.

        A. Нейтрофил (фагоцитарная клетка) взаимодействует с бактериями (микробом): Микроб покрыт специфическим антителом и комплементом. Затем фагоцитарная клетка начинает свою атаку на микроб, присоединяясь к молекулам антитела и комплемента.

        B. Фагоцитоз микроба: После прикрепления к микробу фагоцитарная клетка начинает поглощать микроб, распространяясь вокруг микроба и поглощая его.

        C. Уничтожение микроба: После проглатывания микроба пакеты с ферментами или химическими веществами сбрасываются в вакуоль, где они убивают микроб.

        Иммунная система и болезни первичного иммунодефицита

        Иммунная недостаточность классифицируется как первичная иммунная недостаточность или вторичная иммунная недостаточность. Первичный иммунный дефицит является «первичным», потому что иммунная система является основной причиной, и большинство из них являются генетическими дефектами, которые могут передаваться по наследству. Вторичные иммунодефицитные состояния называются так, потому что они вызваны другими состояниями.

        Вторичный иммунный дефицит является обычным явлением и может возникать как часть другого заболевания или как следствие приема определенных лекарств.Наиболее распространенные вторичные иммунные недостаточности вызваны старением, недоеданием, приемом некоторых лекарств и некоторыми инфекциями, такими как ВИЧ.

        Наиболее распространенными лекарствами, связанными с вторичным иммунодефицитом, являются химиотерапевтические препараты и препараты, подавляющие иммунитет, рак, отторжение трансплантированного органа или аутоиммунные заболевания. Другой вторичный иммунный дефицит включает потерю белка в кишечнике или почках. Когда белки теряются, теряются и антитела, что приводит к низким иммунным глобулинам или низким уровням антител.Эти состояния важно распознавать, потому что, если основная причина может быть устранена, функция иммунной системы может быть улучшена и / или восстановлена.

        Независимо от первопричины, распознавание вторичного иммунодефицита и обеспечение иммунологической поддержки может быть полезным. Предлагаемые типы поддержки сопоставимы с теми, которые используются при первичном иммунодефиците.

        Заболевания, связанные с первичным иммунодефицитом, представляют собой группу заболеваний, вызываемых основными дефектами иммунной функции, которые являются внутренними или присущими клеткам и белкам иммунной системы.Существует более 400 первичных иммунодефицитов. Некоторые из них относительно распространены, а другие - довольно редко. Некоторые влияют на одну клетку или белок иммунной системы, а другие могут влиять на два или более компонентов иммунной системы.

        Хотя болезни, связанные с первичным иммунодефицитом, могут во многом отличаться друг от друга, у них есть одна важная особенность. Все они являются результатом дефекта одного или нескольких элементов или функций нормальной иммунной системы, таких как Т-клетки, В-клетки, NK-клетки, нейтрофилы, моноциты, антитела, цитокины или система комплемента.Большинство из них являются наследственными заболеваниями и могут передаваться по наследству, например, Х-связанная агаммаглобулинемия (XLA) или тяжелый комбинированный иммунодефицит (SCID). Другие первичные иммунодефициты, такие как общий вариабельный иммунодефицит (CVID) и селективный дефицит IgA, не всегда наследуются четко или предсказуемо. Причина этих расстройств неизвестна, но считается, что взаимодействие генетических факторов и факторов окружающей среды может играть роль в их возникновении.

        Поскольку наиболее важной функцией иммунной системы является защита от инфекции, люди с заболеваниями первичного иммунодефицита имеют повышенную восприимчивость к инфекции.Это может включать слишком много инфекций, трудноизлечимых инфекций, необычно тяжелых инфекций или инфекций, вызванных необычными организмами. Инфекции могут располагаться в любом месте тела. Обычно поражаются носовые пазухи (синусит), бронхи (бронхит), легкие (пневмония) или кишечник (инфекционная диарея).

        Другая функция иммунной системы - различать здоровую ткань («я») и чужеродный материал («чужой»). Примерами инородного материала могут быть микроорганизмы, пыльца или даже трансплантированная почка другого человека.При некоторых заболеваниях, связанных с иммунодефицитом, иммунная система неспособна отличить «я» от «чужого». В этих случаях, помимо повышенной восприимчивости к инфекции, люди с первичным иммунодефицитом также могут иметь аутоиммунные заболевания, при которых иммунная система атакует их собственные клетки или ткани, как если бы эти клетки были чужеродными или чужеродными.

        Существует также несколько типов первичных иммунодефицитов, при которых способность реагировать на инфекцию в основном не нарушена, но способность регулировать этот ответ является ненормальной.Примерами этого являются аутоиммунный лимфопролиферативный синдром (ALPS) и IPEX (X-связанный синдром иммунодефицита, полиэндокринопатии и энтеропатии).

        Заболевания, связанные с первичным иммунодефицитом, могут возникать у людей любого возраста. Первоначальные описания этих болезней были у детей. Однако по мере роста медицинского опыта у многих подростков и взрослых были диагностированы заболевания первичного иммунодефицита. Частично это связано с тем, что некоторые расстройства, такие как CVID и селективный дефицит IgA, могут иметь свои первоначальные клинические проявления во взрослой жизни.Эффективная терапия существует для некоторых основных иммунодефицитов, и многие люди с этими расстройствами могут жить относительно нормальной жизнью.

        Заболевания, связанные с первичным иммунодефицитом, первоначально считались очень редкими. Однако недавние исследования показали, что как группа они встречаются чаще, чем предполагалось изначально. Подсчитано, что 1 из 1 200–2 000 человек может иметь ту или иную форму первичного иммунодефицита.

        Выдержка из Справочника IDF для пациентов и семей по первичным иммунодефицитным заболеваниям ПЯТАЯ ИЗДАНИЕ Авторские права 2013 г. Фонд иммунодефицита, США.Эта страница содержит общую медицинскую информацию, которую нельзя безопасно применить к любому отдельному случаю. Медицинские знания и практика могут быстро меняться. Таким образом, эту страницу не следует использовать как замену профессиональной медицинской консультации.

        Иммунная система: болезни, нарушения и функции

        Роль иммунной системы - совокупности структур и процессов в организме - заключается в защите от болезней или других потенциально опасных инородных тел. Согласно руководствам Merck, при правильном функционировании иммунная система выявляет множество угроз, включая вирусы, бактерии и паразиты, и отличает их от собственной здоровой ткани организма.

        Врожденный иммунитет против адаптивного

        Иммунную систему можно в целом разделить на категории: врожденный иммунитет и адаптивный иммунитет.

        По данным Национальной медицинской библиотеки (NLM), врожденный иммунитет - это иммунная система, с которой вы родились, и в основном она состоит из барьеров внутри и внутри тела, которые не допускают внешних угроз. Компоненты врожденного иммунитета включают кожу, желудочную кислоту, ферменты, содержащиеся в слезах и кожном масле, слизь и кашлевой рефлекс. Есть также химические компоненты врожденного иммунитета, в том числе вещества, называемые интерфероном и интерлейкином-1.

        Врожденный иммунитет неспецифичен, то есть он не защищает от каких-либо конкретных угроз.

        Согласно NLM, адаптивный, или приобретенный, иммунитет нацелен на конкретные угрозы для организма. Согласно Биологическому проекту Университета Аризоны, адаптивный иммунитет сложнее врожденного. При адаптивном иммунитете угроза должна быть обработана и распознана организмом, а затем иммунная система создает антитела, специально предназначенные для этой угрозы. После того, как угроза нейтрализована, адаптивная иммунная система «запоминает» ее, что делает будущие реакции на тот же микроб более эффективными.

        Основные компоненты

        Лимфатические узлы: Маленькие бобовидные структуры, которые производят и хранят клетки, которые борются с инфекциями и болезнями и являются частью лимфатической системы, которая состоит из костного мозга, селезенки, тимуса и лимфатических узлов, согласно данным «Практическое руководство по клинической медицине» Калифорнийского университета в Сан-Диего (UCSD). Лимфатические узлы также содержат лимфу - прозрачную жидкость, которая переносит эти клетки в разные части тела. Когда организм борется с инфекцией, лимфатические узлы могут увеличиваться и ощущаться болезненными.

        Селезенка: Самый большой лимфатический орган в организме, который находится слева, под ребрами и над животом, содержит лейкоциты, которые борются с инфекцией или болезнью. По данным Национального института здоровья (NIH), селезенка также помогает контролировать количество крови в организме и избавляется от старых или поврежденных клеток крови.

        Костный мозг: Желтая ткань в центре костей производит лейкоциты. Эта губчатая ткань внутри некоторых костей, таких как бедренные кости и бедренные кости, содержит незрелые клетки, называемые стволовыми клетками, согласно NIH.Стволовые клетки, особенно эмбриональные стволовые клетки, которые получены из яиц, оплодотворенных in vitro (вне организма), ценятся за их гибкость, позволяющую трансформироваться в любую человеческую клетку.

        Лимфоциты: Эти маленькие белые кровяные тельца играют большую роль в защите организма от болезней, согласно данным клиники Майо. Два типа лимфоцитов - это В-клетки, которые вырабатывают антитела, атакующие бактерии и токсины, и Т-клетки, которые помогают уничтожать инфицированные или раковые клетки.Т-киллеры - это подгруппа Т-клеток, которые убивают клетки, инфицированные вирусами и другими патогенами или поврежденные иным образом. Т-клетки-помощники помогают определить, какие иммунные реакции организм вырабатывает на определенный патоген.

        Тимус: В этом небольшом органе созревают Т-клетки. Эта часто упускаемая из виду часть иммунной системы, которая расположена под грудиной (и имеет форму листа тимьяна, отсюда и название), может запускать или поддерживать выработку антител, что может привести к мышечной слабости, говорится в клинике Майо.Интересно, что по данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, у младенцев вилочковая железа несколько больше, растет до половой зрелости, а затем начинает медленно сокращаться и с возрастом заменяется жиром.

        Лейкоциты: Эти белые кровяные тельца, борющиеся с болезнями, выявляют и устраняют патогены и являются вторым звеном врожденной иммунной системы. По данным клиники Мэйо, высокое количество лейкоцитов называется лейкоцитозом. Врожденные лейкоциты включают фагоциты (макрофаги, нейтрофилы и дендритные клетки), тучные клетки, эозинофилы и базофилы.

        Болезни иммунной системы

        Если заболевания, связанные с иммунной системой, определяют очень широко, то очень часто встречаются аллергические заболевания, такие как аллергический ринит, астма и экзема. Однако, по словам доктора Мэтью Лау, руководителя отдела аллергии и иммунологии Kaiser Permanente Hawaii, на самом деле они представляют собой гиперреакцию на внешние аллергены. Астма и аллергия также затрагивают иммунную систему. Обычно безвредный материал, такой как пыльца травы, частицы пищи, плесень или перхоть домашних животных, ошибочно принимается за серьезную угрозу и подвергается нападению.

        Другое нарушение регуляции иммунной системы включает аутоиммунные заболевания, такие как волчанка и ревматоидный артрит.

        «Наконец, некоторые менее распространенные заболевания, связанные с недостаточностью иммунной системы, - это недостаточность антител и клеточно-опосредованные состояния, которые могут проявляться врожденно», - сказал Лау Live Science.

        По данным NIH, нарушения иммунной системы могут приводить к аутоиммунным заболеваниям, воспалительным заболеваниям и раку.

        Согласно данным Медицинского центра Университета Рочестера, иммунодефицит возникает, когда иммунная система не так сильна, как обычно, что приводит к повторяющимся и опасным для жизни инфекциям.У людей иммунодефицит может быть результатом генетического заболевания, такого как тяжелый комбинированный иммунодефицит, приобретенных состояний, таких как ВИЧ / СПИД, или в результате использования иммунодепрессантов.

        По данным Медицинского центра Университета Рочестера, на противоположном конце спектра аутоиммунитет является результатом гиперактивной иммунной системы, атакующей нормальные ткани, как если бы они были инородными телами. К распространенным аутоиммунным заболеваниям относятся тиреоидит Хашимото, ревматоидный артрит, сахарный диабет 1 типа и системная красная волчанка.Еще одно заболевание, которое считается аутоиммунным заболеванием, - это миастения (произносится как my-us-THEE-nee-uh GRAY-vis).

        Диагностика и лечение заболеваний иммунной системы

        Несмотря на то, что симптомы иммунных заболеваний различаются, жар и усталость являются общими признаками того, что иммунная система не функционирует должным образом, отметили в клинике Майо.

        В большинстве случаев иммунодефицит диагностируется с помощью анализов крови, которые измеряют уровень иммунных элементов или их функциональную активность, сказал Лау.

        Аллергические состояния можно оценить с помощью анализов крови или кожных тестов, чтобы определить, какие аллергены вызывают симптомы.

        При гиперактивных или аутоиммунных состояниях могут быть очень полезны лекарства, снижающие иммунный ответ, такие как кортикостероиды или другие иммунодепрессанты.

        «При некоторых состояниях иммунодефицита лечение может заключаться в замене недостающих или дефицитных элементов», - сказал Лау. «Это могут быть вливания антител для борьбы с инфекциями.«

        Лечение также может включать моноклональные антитела, - сказал Лау. Моноклональные антитела - это тип белка, производимого в лаборатории, который может связываться с веществами в организме. Их можно использовать для регулирования частей иммунного ответа, вызывающих воспаление. Сказал Лау. По данным Национального института рака, моноклональные антитела используются для лечения рака. Они могут переносить лекарства, токсины или радиоактивные вещества непосредственно в раковые клетки.

        Вехи в истории иммунологии

        1718 : леди Мэри Уортли Монтегю, жена британского посла в Константинополе, наблюдала положительное влияние вариоляции - преднамеренного заражения оспой - на коренное население и применяла эту технику на своих собственных детях.

        1796 : Эдвард Дженнер был первым, кто продемонстрировал вакцину против оспы.

        1840 : Якоб Хенле выдвинул первое современное предложение микробной теории болезней.

        1857-1870 : Роль микробов в ферментации была подтверждена Луи Пастером.

        1880-1881 : Была разработана теория о том, что бактериальная вирулентность может использоваться в качестве вакцин. Пастер претворил эту теорию в жизнь, экспериментируя с вакцинами против куриной холеры и сибирской язвы.5 мая 1881 года Пастер вакцинировал 24 овцы, одну козу и шесть коров пятью каплями живой аттенуированной палочки сибирской язвы.

        1885 : Джозефу Мейстеру, 9 лет, Пастер ввел ослабленную вакцину против бешенства после укуса бешеной собаки. Он первый известный человек, переживший бешенство.

        1886 : Американский микробиолог Теобольд Смит продемонстрировал, что убитые нагреванием культуры палочки куриной холеры эффективны для защиты от холеры.

        1903 : Морис Артус описал локализованную аллергическую реакцию, которая теперь известна как реакция Артуса.

        1949 : Джон Эндерс, Томас Веллер и Фредерик Роббинс экспериментировали с ростом вируса полиомиелита в культуре ткани, нейтрализацией иммунными сыворотками и демонстрацией ослабления нейровирулентности при повторном пассаже.

        1951 : Разработана вакцина против желтой лихорадки.

        1983 : ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) был открыт французским вирусологом Люком Монтанье.

        1986 : Вакцина против гепатита B была произведена с помощью генной инженерии.

        2005 : Ян Фрейзер разработал вакцину против вируса папилломы человека.

        Дополнительные ресурсы:

        Эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для предоставления медицинских консультаций. Эта статья была обновлена ​​17 октября 2018 г. редактором Live Science Health Сарой Миллер.

        .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *