Сильная слабость головная боль: Причины слабости, головной боли

Содержание

Головные боли, усталость, бессонница, головокружение

05 марта

Задать вопрос

Записаться на прием

Мне 24 года. В последний месяц возникают головные боли, усталость, бессонница, головокружение (при определенных ситуациях: выход из машины, резко поднять голову, резко встать, напряженный рабочий день), редко размытость в глазах. До мая полгода беспокоили проблемы периодического невроза: 10 дней позитивное состояние, на 11 день головные боли и бессонница, гиперактивность, в последующие дни 14-20 дней сильный страх и его невротические проявления - тряска в теле, жар-холод, потеря аппетита, бессонница, тревожно-депрессивное состояние, апатия, сложность сосредоточиться.

Переходные периоды очень резкие. Принимала глицин, афобазол до 4 раз в день, фенибут до 3 раз в день, тенатен до 6 раз в день-безрезультатно. Делала МРТ головного мозга с контрастом. Результат следующий: справа на затылочной доле на уровне заднего рога бокового желудочка нижнего контура определяется очаг овальной формы, интенсивно накапливающийся контраст. Размером 19х11х13,6 мм, однородной структуры с ровными четкими контурами. Образование интимно прилежит к стенке желудочка. Кранивертебральный переход не изменен. Гипофиз не увеличен. Срединные структуры не смещены. Желудочки обычной формы конфигурации, боковые асимметричны (правый расширен). Субарахноидальные простанства не расширены. Околоносовые пазухи пневматизированы. Заключение МР-признаки объемного образования правого полушария (анапластическая астроцитома?). Нейрохирург на консультации после беседы со мной (у меня как раз было очередное улучшение), осмотра, сделал заключение, что клинических проявлений нет, от оперативного лечения воздержаться, делать повторную МРТ через полгода.
Невроз не связан с обнаруженным образованием. Лечения не назначили. Хотела бы узнать причины неврозов и их периодичности и как избавиться от них? Потому что именно они ломают всю жизнь и делают меня практически неработоспособной.

Акимов Виталий

Невролог, к.м.н.

Нарушение сна, тревожные, астенические и невротические состояния, которые вы описываете, особенно если они беспокоят вас всю жизнь, часто требуют комбинированного медикаментозного и немедикаментозного лечения. Если с вашими симптомами уже разобрались, и за объемным образованием наблюдают, то невролог может вам уже и не нужен.

Я бы на вашем месте вплотную занялся «неврозом», чем в нашей клинике в первую очередь занимаются всё-таки специалисты-психиатры, вы можете записаться по телефону + 7 (495) 933 66 55.

Семь симптомов коронавируса, о которых ранее не говорилось

Высокая температура, затрудненность дыхания, кашель, – эти симптомы Covid-19 знают все. Но ученые недавно выявили еще семь не таких ярких симптомов, которыми также может проявляться коронавирус.

Центр контроля и профилактики заболеваний США обнародовал новый перечень симптомов, которые может вызывать вирус. Некоторые из них возникают редко, другие более распространены.

Итак, вот семь неочевидных симптомов, которые могут свидетельствовать, что у вас коронавирус:

Сильно болит голова

Пронзительная головная боль – признак множества заболеваний, а также сигнал об обезвоживании организма. Но ученые доказали, что голова может сильно болеть и при коронавирусе.

По словам доктора Лизы Локерд Марагакис из Университета Джонса Хопкинса, голова может болеть со средней интенсивностью и нарастанием боли в течение 5-7 дней.

Вместе с ней могут проявляться и другие, более известные симптомы ковида. В таком случае надо безотлагательно обратиться за медпомощью.

Пропали запахи и вкусы

Этот симптом более распространен, чем первый. Чаще всего за несколько дней до появления клинических проявлений коронавируса человек вдруг перестает чувствовать запахи, а вся еда на вкус становится «как бумага».

По информации Международного форума по аллергиям и ринологии, семь из десяти больных с подтвержденным диагнозом Covid-19 теряют обоняние (аносмия) и вкус (агевзия).

По исследованиям ученых Стэнфордского университета, обоняние уходит, потому что происходит воспаление черепно-мозгового нерва, отвечающего за восприятие запахов и вкусов.

Отсутствие восприятия запахов и вкусов приводит у многих больных и к потере аппетита.

Накатывает тошнота, рвота или понос

Нет аппетита, вас тошнит, рвет или приключилась диарея? Эти симптомы тоже частенько говорят о заражении ковидом.

Как сообщал научный журнал Gastroenterology, проблемы с пищеварительной системой имели 31,9% пациентов с «короной». 22% больных отмечали потерю аппетита, столько же говорили о тошноте и рвоте, а 12% мучились от поноса.

Кружится голова

При заболевании коронавирусом организм сильно обезвоживается. И кроме головных болей, о которой написано выше, обезвоживание может спровоцировать головокружение и даже обморок.

Эта симптоматика чаще проявляется у больных пожилого возраста и может также быть свидетельством сопутствующих заболеваний – диабета и гипертонии. Головокружение и обмороки особенно опасны тем, что возникают обычно при ходьбе или когда человек стоит, - от этого он может упасть и получить травму головы.

«При многих заболеваниях симптомы пожилых людей могут быть отличными от симптомов тех же болезней более молодых пациентов. То же самое наблюдается с Covid-19», - объяснила доктор Камилла Вон из Университета Эмори.

Лихорадит, как при гриппе

Эти два симптома часто встречаются и при многих других вирусных заболеваниях и простуде, когда человека лихорадит и у него повышается температура. Точно так же, если вас знобит, это может говорить о начале заболевания ковидом.

Фото:Медиахолдинг1Mi

Озноб появляется из-за того, что организм, как и при гриппе, борется с вирусом и подскакивает температура.

Кожный зуд, высыпания, крапивница

Сыпь, зуд и крапивница тоже могут говорить о заражении коронавирусом. Медики даже говорят о таком характерном симптоме, как «ковидные пальцы» – раздраженная и облезшая кожа вокруг ногтей на пальцах ног.

Кожные высыпания – признак и многих других вирусов, объяснил доктор Эстер Фриман из общеклинической больницы штата Массачусетс, но если корь или ветрянку с точностью определяют по покрасневшей коже и болезненным точкам, то при Covid-19 такие кожные явления могут быть лишь симптомами, и далеко не у всех.

В случае появления кожных высыпаний стоит обратиться к доктору. Эти явления не требуют специального лечения и как правило исчезают по мере выздоровления больного.

Спутанность сознания, бред, потеря ориентации

Спутанное сознание и потеря ориентации в пространстве – это один из самых опасных симптомов. Если у кого-то из окружающих или у вас появилась такая проблема – надо немедля обращаться к врачу.

Такие симптомы могут говорить о заражении коронавирусом. Но даже если нет, то оставлять человека в таком состоянии просто нельзя.

Спутанность сознания и бред часто сопряжены с высокой температурой.

По данным научного исследования, которое опубликовал New England Journal of Medicine, спутанное сознание было зафиксировано у 26 больных из 40 с диагнозом Covid-19.

Материалы по теме:

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter

Головокружение и головная боль - a:care

Сильная головная боль может разрушить привычный образ жизни.  Она не позволяет нам радоваться лучшими моментами, из которых должны были бы складываться самые счастливые воспоминания. Головная боль не только изменяет наше восприятие, но и снижает способность концентрироваться, ухудшает память и негативно сказывается на рабочей активности и отношениях с коллегами.

[1][2]

Головная боль на научном языке называется цефалгией. Обычно ее разделяют на три категории:

  • головная боль напряжения (ГБН) – это боль, возникшая из-за напряжения мышц;
  • мигрень — сильная головная боль, имеющая очень сложный механизм развития;
  • головная боль, вызванная какой-либо болезнью. [3]

Чаще всего голова болит из-за напряжения перикраниальных мышц. [4] На долю ГБН приходится 80-90% всех случаев головной боли. [3] Она может возникнуть, к примеру, если вы перезанимаетесь в спортивном зале или будете долго сидеть на процедуре у дантиста в неудобной позе. 

Мигренью страдают примерно 20% населения. [1] При этом у женщин она бывает в 3-4 раза чаще, чем у мужчин. [1][5]

Иногда перед началом мигрени человек чувствует ее приближение, так называемую «ауру». Ее симптомы – это тошнота, головокружение, слабость, шум в ушах и т.д. [6] Недавние исследования выяснили, что предрасположенность к мигрени у человека зависит от наличия или отсутствия определенных генов.

[7]

Главное отличие ГБН от мигрени состоит в том, что головная боль напряжения возникает и развивается постепенно, а приступ мигрени – почти всегда внезапно и при наличии других симптомов. Существует еще смешанная головная боль, при которой имеются признаки и мигрени, и ГБН. [3]

Головная боль сама по себе способна сильно осложнить жизнь человека, но нередко ей сопутствуют и другие неприятные симптомы: например, головокружение.

В отличие от головной боли головокружение – это всегда симптом какого-то другого заболевания или состояния, но и головная боль может быть «тревожным сигналом» организма.

Какие же заболевания способствуют появлению головокружения или головной боли? [8]

Чаще всего это:

  • травмы головы,
  • шейный остеохондроз,
  • вегетососудистая дистония,
  • гипертония,
  • опухоль мозга,
  • менингит,
  • инсульт,
  • грипп или простуда,
  • сотрясение мозга,
  • болезни глаз,
  • болезни внутреннего уха и т. д. 

И головокружение, и головная боль могут иметь психогенный характер, т.е. возникать из-за эмоциональных переживаний. [3]

Лечение головокружения и головной боли

Чтобы вылечить головокружение и головную боль, необходимо, в первую очередь, выяснить причину, которая их вызывает. Сделать это может только специалист. Помимо лекарственной терапии большое значение для успеха лечения имеют диета и профилактика головокружения. Они включают в себя полноценный отдых, отказ от курения и алкоголя, специальную гимнастику и, при необходимости, психологическую помощь. Головную боль могут провоцировать и некоторые лекарства, поэтому заниматься самолечением небезопасно, гораздо лучше сразу обратиться к врачу. [1] 

Будьте внимательны к своему здоровью и помните о том, что любое заболевание гораздо легче вылечить на ранней стадии!

Список используемой литературы:

1. Воробьева О. В. Лечение мигренозной головной боли // Нервные болезни. – 2014. — №2. – С. 2-5.

2. Кузнецова Е. А., Якупов Э. З. Изменения когнитивных вызванных потенциалов (р300) при хронических ежедневных головных болях // Казанский медицинский журнал. – 2011. – Т. 92. — № 1. – С. 17-19.

3. Зеленкина С. Массаж при мигрени. М.: Вече, 2003. — 205 с. — https://www.e-reading.club/chapter.php/69012/3/Zelenkina_-_Massazh_pri_migreni.html (Дата доступа: 25.06.2016).

4. Табеева Г. Р., Азимова Ю. Э. Новое в лечении эпизодической головной боли напряжения // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 2010. — №4 – С. 57-62.

5. Amal Mattu; Deepi Goyal; Barrett, Jeffrey W.; Joshua Broder; DeAngelis, Michael; Peter Deblieux; Gus M. Garmel; Richard Harrigan; David Karras; Anita L’Italien; David Manthey. Emergency medicine: avoiding the pitfalls and improving the outcomes. — Malden, Mass: Blackwell Pub./BMJ Books, 2007. — P. 39.

6. Замерград М. В. Вестибулярные расстройства в неврологической и общемедицинской практике // Современная терапия в психиатрии и неврологии. – 2012. — № 2. – С. 20-26.

7. Piane, M; Lulli, P; Farinelli, I; Simeoni, S; De Filippis, S; Patacchioli, FR; Martelletti, P (December 2007). «Genetics of migraine and pharmacogenomics: some considerations». The journal of headache and pain 8 (6): 334–9.

8. Morris Levin, Steven M. Baskin, Marcelo E. Bigal. Comprehensive Review of Headache Medicine. — Oxford University Press US, 2008. — P. 60.

Cоавтор, редактор и медицинский эксперт:

Волобуева Ирина Владимировна

Родилась 17.09.1992.

Образование:

2015 г. — Сумской государственный университет по специализации «Лечебное дело».

2017 г. — Окончила интернатуру по специальности «Семейная медицина» и также защитила магистерскую работу по теме «Особенности развития антибиотикоассоциированной  диареи у детей разных возрастных групп».

ГРИПП 2018

К сожалению в этом году, как и в предыдущих, нам не миновать эпидемии гриппа. Грипп в 2018 году мутировал, включив в себя штаммы вируса, которые уже были выявлены вирусологами ранее. Штаммы вируса, которые создали новую его версию: Брисбен Мичиган Гонконг Каждый из вышеперечисленных штаммов стал опаснее в результате мутации. Расскажем подробнее, какие штаммы вируса гриппа являются самыми распространенными на 2018 год:

А - штамм вируса гриппа «А» на сегодняшний день является одним из самых смертоносных возбудителей инфекции. Переносчиком может выступить не только заболевший человек, но и заболевшее животное. Этот штамм постоянно мутирует. Развивается быстрее, чем вирусологи успевают изобрести новые противовирусные препараты; h2N1 – печально известный «Свиной» грипп. В 2009 году этот вирус унес множество жизней и превратился в настоящую пандемию. Течение вируса проходит по схожей клинической картине с гриппом А. Основное отличие данного штамма от всех прочих – поражение легочной ткани. Основной процент скончавшихся больных составляют люди, заработавшие легочные осложнения в результате инфицирования. Пневмония, которую вызывает данный тип вируса, с трудом поддаётся лечению; H5N1 – не менее известный собрат, более известный в народе, как «Птичий грипп». Летальность достигает 70%. На сегодняшний день, устойчивость вируса к препаратам высока. И он продолжает. постоянную эволюцию; «В» — Грипп типа «В» является менее смертоносным, однако угрозу для жизни пациента недооценивать нельзя. Штамм практически не мутирует, в отличие от остальных типов вируса. Переносится заболевшими легче. Осложнения поддаются лечению проще, чем при остальных вирусных заражениях; «С» — Вирус этого типа протекает практически бессимптомно. Заболевшие гриппом С переносят вирус легко. Случаи заболевания редкие. Эпидемия вируса данного штамма практически невозможна. Вирусологи постоянно работают над модификацией вакцин от вирусной инфекции.      

«В европейском регионе и в мире в целом однородной картины по вирусам не наблюдается, она разная даже в пределах одной страны,  И все же при таком разнообразии в большинстве стран сейчас лидируют вирус гриппа h3N3 и вирусы гриппа В. Вирусы гриппа с первым типом гемагглютинина отстают».( По словам руководителя Национального центра по гриппу Натальи Грибковой)

К сожалению, зараженные вирусом часто считают болезнь неопасной и пытаются лечиться самостоятельно. Но делать это категорически запрещено. Так, статистические данные говорят о том, что, из-за попустительского отношения к собственному здоровью и отсутствию необходимой вакцинации, каждый год в мире от гриппа умирает до 500 тысяч человек.

ЭПИДЕМИОЛОГИЯ:

Основным источником инфекции считается заболевший вирусом человек, при этом главный путь распространения инфекции – воздушно-капельный. Максимальный риск заражения возникает во время чихания или кашля больного в непосредственной близости со здоровым человеком. Выделение возбудителя гриппа обычно заканчивается спустя неделю после заражения. Но, например, в случае пневмонии больной остается потенциально опасным в течение 2-3 недель.

ГРУППЫ РИСКА:

Расскажем подробнее, кому следует особенно тщательно следить за своим здоровьем в сезон гриппа 2018 года. По данным ВОЗ к группе повышенного риска можно отнести следующие категории людей:

Дети. В детском возрасте иммунитет только формируется, поэтому, необходимо проявлять особую заботу за маленькими детьми, чтобы избежать заболевания. Вакцинировать ребенка можно по достижению полугодовалого возраста. Вакцинация во время беременности матери – спорный вопрос. Точки зрения врачей разделились. Лучший возраст для того, чтобы начинать вакцинацию против вируса грипп – от 2 до 5 лет;

Беременные женщины находятся в группе риска. Врачи полагают, что вакцинирование возможно на любом сроке. Но не лишним будет поднятие иммунитета, улучшенное питание и витамины;

Пожилые люди. В старшем возрасте инфекции переносятся намного хуже, чем в юном. Для того чтобы обезопасить себя от инфицирования, или хотя бы уменьшить риск – необходимо вакцинироваться. Количество летальных исходов заболевших в пожилом возрасте гораздо выше, чем в молодом и среднем;

Люди с хроническими болезнями. В этом случае, иммунитет слабее, потому что он итак постоянно борется с хроническим заболеванием. Вакцинация от гриппа поможет данной категории людей уменьшить риск возникновения осложнений при заболевании вирусом в период эпидемии;

Врачи. Медицинские работники больше всех подвержены опасности заражения. Они находятся всё время «на передовой» в контакте с заболевшими людьми.

Симптоматика гриппа 2018

Для того чтобы уберечь себя от гриппа в 2018 году необходимо знать врага «в лицо». Поэтому необходимо знать симптоматику и инкубационный период заболевания (т.е. период после попадания вируса в организм, за который он развивается). Инкубационный период для штамма А составляет от нескольких часов до 2 дней, штаммы В и С – до 4 дней.

Грипп - это заболевание, которое протекает в острой форме, характеризуется резким поднятием температуры, в отличие от обычной простуды.

Основные признаки, что вы заболели: Поднялась высокая температура, у вас началась лихорадка. «Вирусная» температура обычно поднимается до значений выше 38 градусов; Ломота и боль в мышцах. «Выкручивающая» боль в суставах; Слабость, упадок сил, озноб; Кружится голова, возникают сильные головные боли, как при мигрени; Тошнит, иногда возникает рвота; Потеря аппетита. Вышеуказанные симптомы обычно проявляются в течение нескольких дней.  Если температура не спадает через неделю, то это серьезный повод для волнений. Возможно, начинаются осложнения. При осложнениях присоединяется бактериальная инфекция. Обычно, осложнения затрагивают легкие. Для того чтобы ликвидировать инфекцию, необходимо принимать антибиотики. Напоминаем! Антибиотики убивают только бактерии, на вирус они не воздействуют!

Клиника гриппа 2018 различается по степени тяжести

Легкое течение заболевания – грипп в легкой форме проявляется в общей слабости, повышением температуры до 38 градусов, возникают редкие головные боли, понижается аппетит.

Средняя степень тяжести – температура достигает 39 градусов. Катаральный синдром. То есть отекает и воспаляется слизистая. Возникает насморк, боль в горле. Появляется сухой кашель.

Тяжелая форма – идет интоксикация организма. Температура поднимается до 40 градусов. Пациент испытывает лихорадку и озноб, сильную тошноту.

Гипертоксическая форма – одна из тяжелейших. Возникает редко. Развитие стремительное. После возникновения катаральных явлений через несколько часов появляется геморрагический синдром. Может возникнуть носовое кровотечение, рвота, гиперемия лица. Возникают нарушения работы дыхательной системы, а так же подвергается риску головной мозг. Настоятельно рекомендуем вам при первых же признаках гриппа обратиться к врачу.

Если вы испытываете хотя бы один из перечисленных симптомов, вызовите врача на дом. Не стоит подвергать опасности окружающих людей, героически отправляясь в поликлинику с температурой свыше 38 и лихорадкой. Тем более, нельзя допустить выхода на работу в подобном состоянии. Вы рискуете не только отправить на больничный всех своих коллег и нерадивого шефа, но и попасть в больницу с осложнениями. Необходим постельный режим!

Если у вас в течение несколько дней температура достигает 40 градусов, не тяните! Вызывайте врача либо скорую помощь. Вы рискуете умереть от развившихся осложнений, не принимая противовирусные и жаропонижающие препараты. Так же, обязательно вызовите врача, если в сезон гриппа у вас появилась отдышка, сыпь, головная боль, возникают судороги мышц. Эти симптомы свидетельствуют о том, что вашему организму нужна срочная медицинская помощь! У каждого человека симптомы проявляются индивидуально. Людям, у которых имеются хронические нарушения со стороны дыхательной системы, сердечно-сосудистой и кровеносной систем, стоит особенно серьезно подходить к своему здоровью в сезон вирусов и не игнорировать симптомы начинающейся болезни.

Для того чтобы предупредить риск возникновения тяжелых осложнений, нужно своевременно обращаться за квалифицированной помощью, а не заниматься самолечением.

Грипп 2018 и простуда. 7 отличий Из-за того, что обычная простуда и вирус гриппа имеют похожие симптомы, люди не обращают существенного внимания и запускают болезнь. Необходимо научиться отличать смертельный вирус от обычной простуды. Стремительность. Грипп от простуды отличается скоростью развития. Если простуда начинается постепенно, то вирусная инфекция дает о себе знать резким началом. Стремительное поднятие температуры, резкая головная боль, возникшая сильная слабость. Простуда же начинается медленно. С легкого насморка или першения в горле. Температура субфебрильная, поднимается ближе к вечеру. При гриппе ощущается острая боль в области грудной клетки, сильно болит горло и возникает сильный кашель. При простуде эти симптомы выражены слабее. Кашель легкий, першит горло, насморк. Головная боль существенно различается. Если при простуде голова не сильно болит, то головная боль при гриппе напоминает приступ мигрени. Вялость сопровождает оба заболевания. В случае гриппа, буквально нет сил подняться с постели. Мышечная боль — один из явных маркёров гриппа. Режущая боль в глазах и слезотечение – признак вирусной инфекции. По ощущениям, болят яблоки глаз, и мешает яркий свет. При простуде подобного не возникает. Простуда может пройти сама собой, обычно не несет серьезных осложнений, а вот вирус гриппа при отсутствии лечения развивается еще стремительнее.

Лечение гриппа

Мы перечислим основные лекарственные средства, направленные для ликвидации вирусной инфекции. Но, это не значит, что данное лечение подойдет персонально вам! Перед применением того или иного вида лекарственных средств обратитесь к врачу! И внимательно изучите список противопоказаний каждого препарата. Жаропонижающие средства Ибупрофен и аналоги. Противовирусные Ацикловир, Гроприносин. Иммуномодуляторы Интерферон, Виферон, Амиксин. Антиоксиданты Аскорутин, Витамин Е. Антибиотики назначают в случае возникшей бактериальной инфекции. Срок лечения максимум 10 дней. В сложных случаях, лечение доходит до 14 дней. Антибиотик выбирают согласно чувствительности возбудителя инфекции. Физиотерапия. Ингаляции и прочие физиопроцедуры помогают очистить легкие и бронхи от скопившейся мокроты.

Госпитализация показана при наличии высокой температуры, аритмии, рвоте и прочих тяжелых симптомах вирусной инфекции.

Рацион больного должен содержать в себе богатые витаминами продукты. Положено обильное теплое питье, постельный режим.

Особое внимание следует уделить не только медикаментозному лечению. Заболевший должен соблюдать постельный режим на протяжении недели. При этом рекомендуется отказаться от просмотра телевизора, чтения книг и игр за компьютером. Нужно увеличить потребление воды, добавить в рацион продукты с повышенным содержанием витамина С и другими полезными микроэлементами.

Профилактические меры

  • Принимать витаминные комплексы;
  • Соблюдать элементарные правила гигиены;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Регулярно заниматься физическими нагрузками;
  • Спать не менее 8 часов в сутки;
  • Постараться нервничать как можно реже;
  • Соблюдать правильное питание;
  • Отказаться от пагубных привычек.
    • Исследователи из Великобритании утверждают, что витамин D не только укрепляет кости, но и положительно влияет на иммунитет. Витамин D образуется в организме под действием солнечного света – зимой его концентрация снижается и иммунитет тоже падает. Именно поэтому, считают исследователи, в холодное время года люди чаще болеют гриппом и простудой.
    • Команда ученых из лондонского Университета Королевы Марии (Queen Mary University of London) изучила результаты 25 исследований, в которых приняли участие более 11 тысяч человек. Авторы проанализировали, принимали ли участники этих исследований добавки с витамином D, а также как часто они болели респираторными инфекциями.
    • Оказалось, что прием витамина D действительно укреплял иммунитет – люди, которые регулярно употребляли содержащие его добавки, реже простужались и болели гриппом. Из 33 человек, принимавших витамин D, заболевал острыми респираторными инфекциями лишь один. Для сравнения: гриппом заболевал каждый 40 привитый от него человек.
    • Ежедневный или еженедельный прием витаминов был гораздо эффективнее, чем однократный ежемесячный прием большой дозы. Адриан Мартиню (Adrian Martineau) пояснил, что людям стоит рекомендовать принимать витамин D зимой – это позволит снизить заболеваемость гриппом и простудой.
    • Опубликованные результаты уже вызвали критику со стороны некоторых ученых. Так, профессор Луис Леви (Louis Levy) объясняет, что связь между приемом витамина D и укреплением иммунитета пока не доказана, так что не стоит давать советы принимать его для этих целей.

включают в себя умеренные спортивные нагрузки, принятие витаминных комплексов и сокращение пребывания в местах большого скопления людей во время эпидемии. Правильное питание, сон и отсутствие перегрузок также благотворно влияют на иммунную систему. Свести контакты с зараженными вирусом людьми к минимуму: Таким образом необходимо:

Новости:

Вакцинация

Вакцинацию необходимо проводить еще в середине осени. Во время сезона вирусов – эта мера нежелательна. Иммунитет формируется только после двух недель со дня, когда вам введена вакцина. Обязательно помните это! И проконсультируйтесь с доктором по поводу ее необходимости и отсутствия противопоказаний конкретно для вас!. (Теоретически, прививка может быть поставлена и во время пандемии. Но не следует забывать о том, что иммунитет будет формироваться на протяжении 10-14 дней.)

НОВОСТИ:

В 2017 году в Великобритании начался набор 500 добровольцев среди пациентов государственной системы здравоохранения для проведения клинических испытаний новой универсальной вакцины против сезонного гриппа. Экспериментальная вакцина действует по иному принципу, чем та, которая находится на вооружении врачей в настоящее время.

Существующая вакцина от гриппа должна меняться каждый год в зависимости от мутации возбудителя болезни. Новая вакцина воздействует на ту часть вируса гриппа, которая остается неизменной во всех его штаммах и разновидностях.

Это означает, как указывают исследователи из Оксфордского университета, что новая вакцина должна убивать возбудителей гриппа у человека, птиц и свиней. Они считают, что экспериментальная вакцина даст более надежную защиту от инфекции.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!

Дневник выжившей

ОТ РЕДАКЦИИ

Светлана Васкес Кремадес – владимирская журналистка. Она учредитель сайта «ТВ-МИГ» и при этом остается нашим пишущим автором, хотя сегодня Светлана живет с мужем в Испании. В последний раз во Владимир она приезжала на новогодние праздники…

А неделю назад мы были потрясены сообщением, что у Светы подтвердился диагноз COVID. Ее госпитализировали в Валенсии. Многие владимирские коллеги интересовались ее здоровьем, переживали…

Сегодня она сама откровенно ответит на вопросы о своем здоровье и расскажет, стоит ли опасаться коронавируса.

 

 Я должна рассказать это

 Рассказать о своей болезни, о том, что со мной происходит и происходило, я решила по нескольким причинам.

Во-первых, в социальных сетях до сих пор очень много рассуждений, а так ли опасен COVID-19. «Диванные эксперты» приводят в пример «данные» по смертям от ОРВИ, гриппа и прочим болезням, «раскрываются тайны» мирового заговора, очень много фейковой информации и слухов: «вот двоюродная племянница друга моего дедушки рассказала».

Во-вторых, очень многие могут пропустить или неправильно воспринять первые симптомы заболевания и упустить время для обращения за медицинской помощью, когда она еще в состоянии помочь.

В-третьих, возможно, мой рассказ заставит вас бережнее и серьезнее относиться и к своему, и к чужому здоровью.

Кроме того, я заметила ряд особенностей, которые могут облегчить или усугубить состояние при болезни.

У меня 15-й день болезни. Можно считать, что я выжила. Состояние почти отличное, хотя медики предупреждают, что еще как минимум 14 дней я должна соблюдать режим самоизоляции дома. 

Изменилось все

Я нахожусь в Испании. Так получилось. У меня тут семья. Мы живем большей частью в Валенсии. Еще в феврале и даже в начале марта, когда в Китае вовсю бушевал вирус, в Испании жизнь текла своим чередом. Очень теплая зима. Днем температура поднималась до 25 градусов. Испанцы очень любят посиделки в кафе и барах, общение, всякие праздники. В их культуре нет чопорности, и двукратные поцелуи при встрече друзей и знакомых – старая и добрая традиция. Была.

Все изменилось в середине марта. Были признаки того, что в стране пора вводить карантин, но политические амбиции нынешних лидеров страны привели к тому, что карантин задержали. Примерно на неделю. Это привело к большой вспышке. Ведь на феминистских маршах по всей стране побывали десятки тысяч человек, многие из которых там и заразились.

Я очень ответственный и дисциплинированный человек. Когда в стране ввели карантин, я постаралась свести к минимуму угрозу заражения – маска, перчатки, шапка на голове, дезинфицирование товаров из магазина, куда я выбиралась раз в неделю.

Но это не помогло. Думаю, что мое предположение о том, кто и где мог меня заразить, абсолютно верно. Но тут говорить об этом нет смысла. Тот человек, похоже, переносит вирус бессимптомно. И это делает вирус особенно коварным.

 День первый

Все было, как обычно: душ, завтрак, дистанционная работа, приготовление обеда. Примерно часов в пять-шесть вечера, когда мы смотрели какой-то фильм, я почувствовала тошноту. Странную. Тяжелую. Но желудок к этому времени был уже почти пустой. Поэтому походы в санузел «поговорить с Вальтером» не приносили облегчения. Где-то через час, устав, видимо, наблюдать за моими метаниями в туалет и обратно, муж предложил мне выпить кока-колы. Дескать, у них тут все так борются с тошнотой. Я вспомнила, что где-то читала об этом странном воздействии данного напитка, которой помогает в таких случаях. Достала баночку колы из холодильника и выпила ее почти залпом. Тошнота и вправду прошла. Зато к ночи появилось ощущение боли в горле. Но я посчитала, что это из-за холодного напитка, который я так быстро выпила.

 День второй

С утра боль в горле не прошла, а увеличилась. Появилась странная слабость и ватное ощущение в голове, когда мысли трудно собрать в кучу. Однако постаралась сильно не расклеиваться, стала пить привезенный из России «Цитовир». Даже умудрилась сходить в магазин за покупками.

День третий

С утра снова заправилась российским лекарством. Кажется, что я чувствую себя намного лучше. Сделала генеральную уборку. К вечеру заболела голова и появилось противное ощущение дрожи в теле. Стала скакать температура – от 37, 2 до 36.

День четвертый

Головная боль усилилась, снова вернулась слабость, ватная голова, спутанность сознания, появился кашель (временами - сухой, временами - не очень), дрожь в теле. Вот тогда я в первый раз задумалась, а что это у меня, и откуда оно взялось. Однако мое состояние хоть и неприятное, но не критическое. Я стараюсь максимально обезопасить близких - стала чаще протирать все вокруг с хлоркой.

Пятый день

Слабость усиливается. Спутанное, как у пьяной, сознание, температура 37-37,3. Кашель. Сухой. Приступообразный. Стали появляться боли в легких, ну или в груди, и спереди, и сзади. Пропал аппетит. Кушать приходится себя заставлять. Вкус и запахи ощущаю и тем себя успокаиваю. Общаясь с близкими по видеосвязи, вижу, как они переживают, и так же, как и я, боятся поверить в то, что это ОНО.

Шестой день

Он стал переломным. Стало гораздо хуже. Ощущение, что из тебя, как из воздушного шарика, выпустили воздух. Нет сил вообще. При совершении любых действий – сильнейшее потоотделение, так, что приходится менять одежду несколько раз в день. Голова по-прежнему ватная и не соображающая, температура прыгает, как сумасшедшая – с 37,5 до 35,7. Принимаю решение ехать в местную поликлинику.


Девушка в регистратуре записывает мои данные и отправляет к врачу. Вернее, за мной приходят и меня уводят в другой кабинет. Врач внимательно расспрашивает про симптомы, слушает дыхание, замеряет кислород в крови и давление. Особое внимание почему-то отдается симптому о пропадании вкуса и обоняния, хотя по статистике этот симптом встречается всего у 10% заболевших. Выписывает мне рецепты, в том числе на микстуру от кашля, и отправляет домой, в самоизоляцию. При этом несколько раз повторяет, что, если мне станет хуже, надо звонить по горячей линии. В поликлинику больше приходить не надо. Они теперь сами будут звонить и спрашивать, как я.

Когда я возвращалась домой, я увидела гуляющих во внутреннем дворике соседей. Нет, они не пара, они просто соседи, шли рядом, гуляли и разговаривали. Без масок и защиты. На детской площадке расположились мамы с детьми. Тоже все без масок. Мне хотелось закричать им: «Люди, что вы делаете? Наденьте маски. Отойдите друг от друга! Это очень опасно!». Конечно, я не стала ничего кричать. Просто не было сил.

 Седьмой день

Снова легче. У этого вируса есть странные периоды отступления-наступления. В медицинской практике по пандемии COVID-19 уже неоднократно отмечено, что люди могут чувствовать облегчение и через пару часов впасть в кому. Это очень опасный и коварный враг. Мне легче, конечно, незначительно – боль в грудине и кашель сохраняются, голова пока еще плохо соображает, температура все так же скачет. Чуть меньше слабости. Могу встать. Появился аппетит. Последние два пункта радуют врачей из местной поликлиники, которые звонят мне каждый день. Они говорят, что я переношу вирус в легкой форме.

Восьмой день

Снова откат. Прямо с утра. Снова усилилась слабость. Стараюсь не паниковать, хотя появляются первые приступы затрудненного дыхания. Отвлекаюсь работой и домашними делами. Каждый вечер перед сном уговариваю себя, что завтра будет легче. Врачи напоминают, что при ухудшении лучше звонить на горячую линию. Я придумываю оправдания себе, почему этого не делаю. Позвонила своим сестрам в Россию, с которыми не виделась уже несколько лет. В России все еще с сарказмом и иронией относятся к болезни. И это плохо.

Девятый день

Состояние, как и в день предыдущий. Но затруднение дыхания нарастает. Рассказала об этом медику из местной поликлиники, который позвонил. Испанские родственники настаивают на госпитализации и просят меня поверить, что их врачи – хорошие специалисты, а в больнице мне будет спокойнее и надежнее. К вечеру самочувствие резко ухудшается – меня трясет, не хватает кислорода, я задыхаюсь. Меня накрывает паническая атака. Кажется, что вот сейчас я умру. Я выхожу на террасу. Прохладно. Мне не хватает воздуха. На террасе вроде бы лучше. Прохлада и йодированный морской воздух немного помогают. Удается вдохнуть кислорода. Так плохо мне не было еще никогда в жизни. Муж требует, чтобы я позвонила на горячую линию скорой, или грозит это сделать сам. А мне страшно: языковой барьер, когда голова не работает. С большим трудом к трем часам ночи засыпаю, открыв двери на террасу, откуда поступают прохлада и свежий воздух.

Десятый день

Все так же, как и в девятый. Трудно дышать, приступообразный сухой кашель, сильнейшая слабость. Телефон не умолкает. Это родные из России и Испании уговаривают меня лечь в больницу. Тем же самым занимается местный медик, который звонит узнать, как я себя чувствую. Понимая, что еще одну такую ночь я не переживу, набираю номер горячей линии. Там записывают мои данные. Через 15 минут звонят из местной поликлиники, уточняют адрес. Говорят, что надо собираться, скорая приедет в течение получаса (скорая в Испании – не такая, как в России, она ездит только в экстренных случаях). Через полтора часа приезжает скорая. Я не возмущаюсь такой задержкой, потому что понимаю, как много сейчас экстренных случаев. Мне звонят, чтобы я спустилась. Парень-водитель в экипировке почти космонавта дает мне новые перчатки. Едем в госпиталь. В Кастельоне, по сравнению со всей Испанией – не так много больных. Тут за все время эпидемии никто не умер от COVID-19. Здесь строят дополнительный блок больницы для зараженных, но бесконечные проливные дожди мешают завершить строительство. В госпитале все разгорожено на зоны, перекрытые толстым целлофаном. Меня проводят в зал, где я жду, когда меня примет доктор. Рядом (но дальше, чем 1,5 метра) сидит мама с дочкой. У девочки лет 7-ми, похоже, аппендицит – она жалуется на боли внизу живота, ее рвет, у нее температура. Девочку уводят. Это хорошо, что тут продолжают оказывать помощь экстренным больным. Доходит очередь до меня. Снова замеры температуры, давления, кислорода, пульса. Делают рентген. Пневмонии нет. И это – большая радость. Трудности в дыхании, как объясняет медик, вызваны двумя факторами: воспалена трахея - это тоже один из входов вируса в легкие, и от постоянного кашля в легких возникает спазм. Сейчас уже российские патологоанатомы говорят, что проблемы с дыханием у больных вызваны тем, что гемоглобин в крови, пораженный вирусом, не может доставлять кислород. Не знаю, что из всего этого правда. Мне предлагают заселиться в «палату». Это участок ординаторской, отделенный тонкой перегородкой. Больница переполнена. И если ночью привезут кого-то, кому будет требоваться кислород, меня переселят в «зал ожидания». Спазм с легких мне сняли, и дышать гораздо легче. Поэтому, чтобы не занимать место другого человека, принимаю решение ехать обратно. Тем более, что врач согласен, что у меня легкая форма. Мне не требуется интенсивная терапия. Сквозь отрытые двери других палат я вижу людей, подключенных к кислороду. Меня отпускают, но только с одним условием – тотальная самоизоляция в одной из комнат, никаких контактов в другими. На улицу – ни ногой. При любом ухудшении – возвращаться или вызывать скорую.

 

Одиннадцатый день

Купили в аптеке лекарства (это лекарства с кодеином), которые купируют боль в легких и снимают спазм. Дышать легче, хоть и немного. Кашель сохраняется, но стал продуктивным. Температура 37,2. Голова болит, и слабость. Трясучка внутри тоже сохраняется. Весь день провела в постели. Лишь к вечеру вышла на террасу, чтобы немного подышать свежим морским воздухом. Медики из местной поликлиники продолжают мониторить мое самочувствие. И я им очень благодарна. Они очень внимательны.

Двенадцатый день

Ушла ватность из головы, хотя сама голова все еще болит. Все еще есть кашель. Все еще трусит изнутри. Аппетит так себе – больше ем, потому что надо есть. Температура по-прежнему выше 37. Все еще есть слабость. Кашель тоже сохраняется. Но уже не приступами. Я курильщица. Но за время болезни стала курить в два, а то и в три раза меньше. Дышать нечем и без табака.

Тринадцатый день

Можно дышать. Впервые за неделю смогла вздохнуть полной грудью. Господи, какое это счастье. Нет, это, правда, счастье – дышать. Все еще болит голова, но температура уже ровно 37. Аппетит возвращается хуже, и это беспокоит врачей. Слабость тоже есть, но не такая критическая. Сегодня удалось даже погулять по террасе. А вечером вышла аплодировать вместе со всеми медикам.

 Четырнадцатый день

Как я ждала этот день! По слухам, зараза лечится именно 14 дней, правда, врач из Кастельона сказала, что от 14 до 21. Мои друзья в Таррагоне – семейная пара – три недели болели.

Слабость все еще есть, но легкая. Кашля почти нет. Голова ясная. Температура ниже 37. Я выжила!

Теперь ответы на главные вопросы

Делала ли я тест, и что он показал?

Делала. Прикладываю фото из назначений. Брали из носа, засунув ватную палочку почти в мозг. Дал положительный результат. Ясное дело, что результаты тестов никто в мире на бумагах не присылает. Просто звонят и говорят. Верить ли вам мне на слово – ваше дело. В Испании из-за сложностей с количеством больных диагностируют лишь тех, кому нужна экстренная помощь. Потом надо будет сдать еще один, чтобы подтвердить отрицательный. Но это не значит, что я смогу сразу выйти из карантина. После выздоровления человек остается заразным еще около двух недель.

 

Помогает ли алкоголь?

Нет. Каждый раз, когда я выпивала хоть глоток вина, мне становилось хуже. Алкоголь снижает защитные силы организма.

 Можно ли заболеть повторно?

Я не медик, а вирусологи во всем мире об этом спорят. С одной стороны, есть повторно заболевшие, с другой стороны, достоверность тестов не так уж и высока, бывают как ложноотрицательные, так и ложноположительные результаты. Кроме того, вирус постоянно мутирует, но переливание плазмы от выздоровевших помогает вновь заболевшим. В общем, в этом вопросе вам никто сейчас не даст однозначного ответа.

Уверена ли, что я выздоровела?

Нет. Если вы внимательно прочитали, что я написала, то заметили, что были дни, когда мне казалось, что вирус отступил. Но потом он возвращался. Вот такой он коварный. Даже в один и тот же день, можешь чувствовать себя нормально, и в течение часа самочувствие резко ухудшается. Однако, если у меня до этого дня не случилось воспаления легких, я однозначно выжила.

У всех ли будет протекать вот так это заболевание?

Нет. У каждого человека болезнь будет протекать по-своему. У некоторых и вовсе – бессимптомно.

Какие дни самые опасные в болезни?

6-й и с 8-го по 10-й. В эти дни наступает кризис. Такова статистика, по крайней мере, в Испании. Главное - их пережить. Однако при тяжелом течении болезни добавляются еще 15-й и 22-й день. Их можно не пережить.

 Так ли много больных, как об этом говорят?

Их гораздо больше. Тесты делают людям в критическом состоянии, в тяжелой форме протекания болезни, при госпитализации (по крайней мере, в Европе и США), тесты дают 30% погрешность, и их, по-хорошему, надо повторять, но их мало, поэтому люди с ложноотрицательным тестом могут быть на самом деле больны и быть опасны для окружающих, сами того не зная. Точное количество переболевших-выживших можно будет определить после пандемии по наличию антител к вирусу в их крови. К сожалению, скорее всего, весь мир столкнется с тем, что будут находить одиноких умерших людей, которые не смогли дождаться или вызвать врача. Статистика будет ещё уточняться.

 Фото автора

Когда головная боль становится смертельно опасной: важные симптомы

Как избавиться от головной боли? Читайте в новой книге Сергея Агапкина.

Фото: Иван МАКЕЕВ

Известный телеведущий Сергей Агапкин написал книгу «Не дай голове расколоться», в которой подробно описывает опасные ситуации, связанные с головной болью: «В этой книге я расскажу о способах, которые помогут вам существенно снизить частоту и интенсивность головных болей или даже полностью избавиться от них. Но есть случаи, при которых нельзя медлить ни минуты! Никаких упражнений, никаких таблеток, никакого самолечения — бегом к врачу или к телефону — вызывать бригаду «Скорой помощи»!».

С разрешения издательства печатаем отрывок из книги.

Когда нельзя терпеть головную боль

Обычная головная боль, хоть и вызывает различные ощущения от простого дискомфорта до невероятных мучений, не опасна и не угрожает жизни. Но в некоторых ситуациях боль в голове возникает не сама по себе, а является симптомом опасных состояний и заболеваний. Такие головные боли называют вторичными.

Вторичные головные боли возникают как следствие патологических процессов, которые развиваются внутри организма, причем часто — не в голове, а в других частях тела. Чтобы отличить такие головные боли от обычных (первичных), врачи разработали систему «красных флагов» — определили симптомы, которые указывают на угрожающее жизни состояние.

«Красные флаги»: сигналы опасности при головной боли

* Внезапное появление сильной «громоподобной» головной боли.

* Возникновение новой головной боли, отличающейся от привычной.

* Значительное усиление привычных головных болей.

* Головная боль с аурой (зрительными нарушениями, реже — чувствительными расстройствами в виде покалывания или онемения в губах, языке, одной половине лица), которая продолжается более 1 часа или сопровождается симптомами слабости в конечностях.

* Появление ауры без головной боли в случае, если ранее не возникала мигрень.

* Аура, впервые возникшая на фоне приема гормональных контрацептивов.

* Впервые возникшая головная боль у человека старше 50 лет.

* Усиление головной боли при перемене положения головы или при нагрузках, связанных с повышением внутричерепного давления (кашель, чихание, сморкание, физическое напряжение, сексуальная активность).

* Впервые возникшая головная боль у человека, страдающего от ракового процесса, ВИЧ-инфекции или иммунодефицитного состояния.

* Головной боли сопутствуют оглушенность, спутанность сознания и потеря памяти.

* Головной боли сопутствуют симптомы интоксикации: боли в мышцах, суставах, повышение температуры тела, озноб и т. п.

* Головная боль, не прекращаясь, продолжается несколько недель и прогрессирует по интенсивности болевых ощущений.

Обложка книги Сергея Агапкина.

Когда срочно обращаться к врачу

Также нужно проявить бдительность и незамедлительно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается:

* рвотой, не приносящей облегчения;

* сильным головокружением;

* повышением температуры тела;

* выраженной диареей;

* затруднениями дыхания;

* нарушениями зрения;

* нарушениями координации движений;

* неразборчивостью или спутанностью речи;

* потерей обоняния;

* постоянным звоном в ушах;

* появлением асимметрии лица;

* появлением асимметрии зрачков;

* напряжением мышц затылка, при котором человек не может наклонить голову вперед;

* невозможностью удерживать голову в вертикальном положении;

* появлением красной сыпи на коже;

* повышением артериального давления;

* отсутствием реакции на обезболивающие препараты.

Еще один «красный флажок», сигнализирующий о необходимости срочного обращения за медицинской помощью, — головная боль, возникшая после травмы головы или шеи, а также после хирургического вмешательства в этих областях.

Вообще вторичные головные боли могут возникать по множеству причин: из-за воспалений сосудов лица, воспаления зуба, повышенного внутричерепного давления, побочного действия некоторых лекарственных препаратов, заболеваний эндокринной системы, болезней уха, горла и носа.

ВАЖНО

8 самых опасных причин головных болей

1. Ишемический инсульт

Симптомы:

Потеря чувствительности, ощущение ползанья мурашек или онемения, чаще всего в одной половине тела; сильная слабость; двоение в глазах, затуманивание зрения или полная его потеря; нарушения речи; шум в ушах; нарушения глотания; головокружение, тошнота и рвота; нарушение координации движений; нарушения глотания; бред, нарушение сознания, в некоторых случаях — потеря сознания.

2. Транзиторная ишемическая атака

Симптомы:

Схожи с проявлениями инсульта, но длятся не более 24 часов.

3. Аневризма сосудов головного мозга

Симптомы:

При неразорвавшейся аневризме — ухудшение зрения, боль в глазах, расширение зрачков, онемение или слабость в одной половине лица, нарушения чувствительности в конечностях, эпилептические припадки. При разорвавшейся аневризме — тошнота, рвота, двоение в глазах, светобоязнь, напряжение мышц шеи и затылка, опущение века, судороги, часто — потеря сознания.

4. Опухоли головного мозга

Симптомы:

Рвота по утрам, натощак, без предшествующей тошноты; головокружения; ухудшение зрения; нарушения памяти, концентрации внимания, мышления; нарушения слуха; нарушения речи; нарушения координации движений; внезапные обмороки; резкие перепады настроения; эпилептические припадки; галлюцинации.

5. Отравление токсическими веществами

Симптомы:

Зависят от воздействия конкретного токсического вещества.

6. Инфекционный менингит

Симптомы:

Лихорадка; появление геморрагической сыпи; светобоязнь; непереносимость звуков; тошнота и фонтанирующая рвота, не приносящая облегчения; напряжение мышц шеи, не позволяющее наклонить голову вперед; бред, галлюцинации, судороги, спутанность сознания, кома.

7. Гипертонический криз

Симптомы:

Внезапное резкое повышение артериального давления на 20—50 мм. рт. ст. по сравнению с привычными показателями; тошнота и рвота; пульсация в висках; тахикардия; одышка; чувство жжения и боли в груди; нарушения речи, координации движений; нарушения чувствительности; нарушения мочеиспускания; появление сильного страха смерти.

8. Острый приступ глаукомы

Симптомы:

Боль в области глаза; появление радужных кругов вокруг источников света, затуманивание зрения, сильное снижение остроты зрения; тошнота и рвота; головокружения; неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, боль в сердце; иногда — боль в животе; общая слабость; озноб.

ВМЕСТО ВЫВОДА

Конечно, не каждая сильная головная боль свидетельствует об угрожающем жизни состоянии. Симптомы нужно оценивать в комплексе. Ведь, например, тошнота и рвота при первичных головных болях — тоже довольно частое явление. При мигрени могут возникать светобоязнь, зрительные или слуховые феномены, которые человек может принять за галлюцинации. К тому же вторичные головные боли составляют всего 2-5% от общего числа случаев боли в голове.

Тем не менее стоит внимательно оценить свое состояние или состояние человека, которому вы пытаетесь помочь, на предмет наличия «красных флагов». Особенно в том случае, если боли в голове не являются для человека чем-то обычным. Бдительность никогда не помешает, особенно если на кону жизнь и здоровье.

В Роспотребнадзоре назвали распространенные последствия COVID-19 :: Общество :: РБК

Перенесшие заражение коронавирусом люди могут испытывать слабость, быструю утомляемость, нарушение когнитивных функций. Также они жалуются на головную и мышечную боль, головокружение, тахикардию, предупредили в Роспотребнадзоре

Фото: Илья Питалев / РИА Новости

У переболевших COVID-19 могут наблюдаться слабость, быстрая утомляемость, снижение памяти и концентрации внимания, сообщила «РИА Новости» заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная.

«В большинстве случаев после перенесенного ОРВИ человек еще долгое время чувствует слабость и быструю утомляемость. Особенно это характерно для тех, кто перенес грипп или COVID-19», — сказала Пшеничная. По ее словам, также возможны некоторые когнитивные нарушения.

Кроме того, люди, перенесшие коронавирус, жалуются на кашель, жжение в груди, головную боль, мышечные боли, головокружение, тахикардию. После перенесенной инфекции рекомендуется не спешить выходить на работу и дать время организму восстановиться, отметила эпидемиолог.

Эксперты оценили способ перенести COVID-19 в легкой форме

Об ухудшении когнитивных функций после перенесенного COVID-19, в том числе снижении памяти и концентрации внимания, сообщали в конце ноября опрошенные РБК врачи. По их информации, на фоне пандемии люди стали обращаться с такими симптомами чаще.

16 состояний, которые могут вызывать и то и другое

Если вы страдаете от усталости и постоянных головных болей, возможно, пора обратиться к врачу.

Головная боль может быть признаком мигрени, нарушения сна, обезвоживания или некоторых других хронических заболеваний. Усталость - частый симптом многих состояний, включая депрессию, нарушения сна и фибромиалгию. Усталость и недостаток энергии также являются частой жалобой людей, страдающих мигренью.

Возможно, головные боли и усталость связаны между собой.Давайте подробнее рассмотрим взаимосвязь между этими двумя симптомами.

Усталость и головная боль - общие симптомы многих заболеваний. Не все эти состояния считаются серьезными. Однако некоторым может потребоваться изменение образа жизни или постоянное лечение.

Обдумывая причины, по которым вы можете испытывать головную боль и усталость, обязательно подумайте о своем образе жизни, включая режим сна, диету и любые лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.

Вот 16 состояний и других факторов, которые могут вызвать как головную боль, так и усталость:

Мигрень - это неврологическое заболевание, которое вызывает частые сильные головные боли.Симптомы мигрени могут появиться за один-два дня до самой головной боли. Это называется «продромальной» стадией. На этом этапе многие люди также испытывают усталость, депрессию и упадок сил.

Когда возникает головная боль, это называется фазой «приступа». К другим симптомам относятся:

  • тошнота
  • рвота
  • головокружение
  • головная боль
  • чувствительность к свету и звуку

Когда головная боль утихнет, вы можете почувствовать усталость и апатию.Вам следует обратиться к врачу, если головные боли начинают влиять на вашу повседневную жизнь.

У многих людей болит голова, когда они не пьют достаточно воды. Другие общие симптомы обезвоживания включают усталость и сонливость.

Головные боли от обезвоживания часто проходят в течение нескольких часов после питья воды. Чтобы предотвратить головную боль и усталость, вызванные обезвоживанием, старайтесь выпивать не менее 8–10 стаканов воды в день - больше, если вы занимаетесь спортом или сейчас особенно жаркий день.

Головная боль и усталость - частые побочные эффекты многих различных типов лекарств.Некоторые лекарства, такие как диуретики и некоторые лекарства от артериального давления, могут вызывать головную боль и усталость, потому что они могут вызвать обезвоживание.

Другие лекарства могут мешать вашему сну. Недостаток сна также связан с головными болями.

Кофеин - стимулятор центральной нервной системы. Хотя кофеин может заставить вас чувствовать себя бодрым и снизить усталость сразу после того, как вы его выпили, кофеин также может мешать вашему сну, если вы потребляете слишком много. Плохой сон может привести к усталости и головной боли.

Если вы склонны пить напитки с кофеином каждый день, ваше тело становится зависимым от кофеина. Если вы решите исключить кофеин из своего рациона, вы, скорее всего, испытаете абстинентный синдром, который будет включать головную боль и усталость.

Основным симптомом синдрома хронической усталости (СХУ) является тяжелая инвалидизирующая усталость, которая длится не менее 4 месяцев и не проходит после отдыха. Другие симптомы включают частые головные боли, мышечные боли, боли в суставах, проблемы со сном и проблемы с концентрацией внимания.

Фибромиалгия - это хроническое заболевание, которое связано с широко распространенной болью и общей усталостью. Боль обычно возникает в чувствительных точках, также называемых триггерными точками, на многих участках тела.

У людей с фибромиалгией также могут быть частые головные боли.

Исследователи и врачи не знают, что вызывает фибромиалгию, но каждый день узнают об этом состоянии все больше. Если вы испытываете боль, головную боль и усталость, которые не проходят, обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.

Любое нарушение сна, включая бессонницу, синдром беспокойных ног, бруксизм (скрежетание зубами по ночам) и апноэ во сне, может вызвать головную боль и усталость. Нарушения сна также связаны с мигренью.

Недостаток сна вызывает повышение уровня гормона стресса кортизола в организме, что может негативно повлиять на настроение. Другие симптомы высокого уровня кортизола включают увеличение веса, раздражительность, угри, головную боль и усталость.

Сотрясение мозга - это временная травма головного мозга, обычно возникающая в результате травмы или удара в голову.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы получили травму головы и думаете, что у вас может быть сотрясение мозга. Помимо головной боли и усталости, другие симптомы сотрясения мозга включают:

  • потеря сознания
  • проблемы с памятью
  • постоянная рвота
  • изменения поведения
  • спутанность сознания
  • помутнение зрения

Похмелье является следствием употребления слишком большого количества алкоголя. Поскольку алкоголь обезвоживает организм, он может вызвать головные боли.Употребление алкоголя также вызывает расширение кровеносных сосудов (расширение сосудов), что также связано с головными болями.

Алкоголь также может нарушать ваш сон, что может вызвать сонливость и усталость на следующий день.

Если вы часто испытываете головную боль и утомляемость после употребления алкоголя, рассмотрите эти 7 способов предотвратить похмелье.

Головная боль и усталость - общие симптомы гриппа и простуды, которые вызываются вирусами. В большинстве случаев головная боль и усталость сопровождаются другими симптомами, такими как лихорадка, насморк, боль в горле и кашель.

Анемия возникает, когда количество здоровых эритроцитов в организме слишком низкое. Когда это происходит, ткани вашего тела не могут получать достаточно кислорода. Если у вас анемия, вы, скорее всего, почувствуете усталость и слабость. Вы также можете чувствовать головокружение и одышку, иметь бледную кожу и ломкие ногти. Головные боли - еще один частый симптом анемии, особенно анемии, вызванной дефицитом железа.

Гормональные изменения до и во время менструации могут вызывать как головную боль, так и усталость. Некоторые женщины испытывают мигрень во время менструации.

Большинство женщин испытали ту или иную форму предменструального синдрома (ПМС) прямо перед менструацией. Общие симптомы ПМС включают:

  • эмоциональные вспышки
  • болезненные ощущения в груди
  • усталость
  • головная боль
  • тяга к еде
  • изменения в режиме сна

может потребоваться весь день смотреть на экран компьютера, планшета или мобильного телефона для учебы или работы, но это невероятно тяжело для глаз. Когда ваши глаза устают, у вас может начаться головная боль.

Еще одним признаком цифрового перенапряжения глаз является общая утомляемость или утомляемость. У вас также могут быть проблемы с концентрацией внимания или проблемы со сном, что может привести к еще большей утомляемости.

Во избежание утомления глаз старайтесь каждые 20 минут отводить взгляд от экрана на что-то, находящееся на расстоянии не менее 20 футов, в течение как минимум 20 секунд.

Головная боль и усталость - это лишь два из многих симптомов беременности. Усталость - это результат высокого уровня гормона прогестерона.Точно так же головные боли могут быть вызваны гормональными изменениями и изменениями объема крови во время беременности.

Системная красная волчанка (СКВ), или коротко волчанка, является хроническим аутоиммунным заболеванием. Аутоиммунное заболевание возникает, когда ваша иммунная система по ошибке атакует ваше собственное тело.

Симптомы волчанки разнообразны. Общие симптомы включают:

  • сильная усталость
  • головные боли
  • сыпь «бабочка» на щеках и носу
  • боль и отек в суставах
  • выпадение волос
  • побеление или покалывание пальцев при холоде (феномен Рейно)

Обратитесь к врачу, если вы испытываете головную боль и усталость наряду с любым из вышеперечисленных симптомов.Врачу необходимо будет провести несколько анализов, чтобы поставить диагноз.

Депрессия может вызвать эмоциональное и физическое истощение. Это также может повлиять на ваш сон, вызывая головную боль и усталость. Другие симптомы включают сильную печаль, социальную изоляцию, ломоту в теле, изменение аппетита и чувство бесполезности.

Врач или психиатр может помочь вам найти лучшее лечение депрессии, чтобы вы снова почувствовали себя самим собой.

Всем, кто испытывает необъяснимые головные боли и утомляемость, следует обратиться к врачу.В то время как некоторые из причин этих симптомов, такие как отказ от кофеина и простуда, исчезнут сами по себе, другие требуют длительного лечения.

Если причиной головной боли и усталости являются лекарства, врач может переключить вас на другое лекарство или снизить дозу.

Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если ваша головная боль является внезапной и сильной или сопровождается лихорадкой, ригидностью шеи, спутанностью сознания, рвотой, изменениями поведения, изменениями зрения, онемением или затруднением речи.

16 состояний, которые могут вызывать и то и другое

Если вы страдаете от усталости и постоянных головных болей, возможно, пора обратиться к врачу.

Головная боль может быть признаком мигрени, нарушения сна, обезвоживания или некоторых других хронических заболеваний. Усталость - частый симптом многих состояний, включая депрессию, нарушения сна и фибромиалгию. Усталость и недостаток энергии также являются частой жалобой людей, страдающих мигренью.

Возможно, головные боли и усталость связаны между собой.Давайте подробнее рассмотрим взаимосвязь между этими двумя симптомами.

Усталость и головная боль - общие симптомы многих заболеваний. Не все эти состояния считаются серьезными. Однако некоторым может потребоваться изменение образа жизни или постоянное лечение.

Обдумывая причины, по которым вы можете испытывать головную боль и усталость, обязательно подумайте о своем образе жизни, включая режим сна, диету и любые лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.

Вот 16 состояний и других факторов, которые могут вызвать как головную боль, так и усталость:

Мигрень - это неврологическое заболевание, которое вызывает частые сильные головные боли. Симптомы мигрени могут появиться за один-два дня до самой головной боли. Это называется «продромальной» стадией. На этом этапе многие люди также испытывают усталость, депрессию и упадок сил.

Когда возникает головная боль, это называется фазой «приступа». К другим симптомам относятся:

  • тошнота
  • рвота
  • головокружение
  • головная боль
  • чувствительность к свету и звуку

Когда головная боль утихнет, вы можете почувствовать усталость и апатию.Вам следует обратиться к врачу, если головные боли начинают влиять на вашу повседневную жизнь.

У многих людей болит голова, когда они не пьют достаточно воды. Другие общие симптомы обезвоживания включают усталость и сонливость.

Головные боли от обезвоживания часто проходят в течение нескольких часов после питья воды. Чтобы предотвратить головную боль и усталость, вызванные обезвоживанием, старайтесь выпивать не менее 8–10 стаканов воды в день - больше, если вы занимаетесь спортом или сейчас особенно жаркий день.

Головная боль и усталость - частые побочные эффекты многих различных типов лекарств.Некоторые лекарства, такие как диуретики и некоторые лекарства от артериального давления, могут вызывать головную боль и усталость, потому что они могут вызвать обезвоживание.

Другие лекарства могут мешать вашему сну. Недостаток сна также связан с головными болями.

Кофеин - стимулятор центральной нервной системы. Хотя кофеин может заставить вас чувствовать себя бодрым и снизить усталость сразу после того, как вы его выпили, кофеин также может мешать вашему сну, если вы потребляете слишком много. Плохой сон может привести к усталости и головной боли.

Если вы склонны пить напитки с кофеином каждый день, ваше тело становится зависимым от кофеина. Если вы решите исключить кофеин из своего рациона, вы, скорее всего, испытаете абстинентный синдром, который будет включать головную боль и усталость.

Основным симптомом синдрома хронической усталости (СХУ) является тяжелая инвалидизирующая усталость, которая длится не менее 4 месяцев и не проходит после отдыха. Другие симптомы включают частые головные боли, мышечные боли, боли в суставах, проблемы со сном и проблемы с концентрацией внимания.

Фибромиалгия - это хроническое заболевание, которое связано с широко распространенной болью и общей усталостью. Боль обычно возникает в чувствительных точках, также называемых триггерными точками, на многих участках тела.

У людей с фибромиалгией также могут быть частые головные боли.

Исследователи и врачи не знают, что вызывает фибромиалгию, но каждый день узнают об этом состоянии все больше. Если вы испытываете боль, головную боль и усталость, которые не проходят, обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.

Любое нарушение сна, включая бессонницу, синдром беспокойных ног, бруксизм (скрежетание зубами по ночам) и апноэ во сне, может вызвать головную боль и усталость. Нарушения сна также связаны с мигренью.

Недостаток сна вызывает повышение уровня гормона стресса кортизола в организме, что может негативно повлиять на настроение. Другие симптомы высокого уровня кортизола включают увеличение веса, раздражительность, угри, головную боль и усталость.

Сотрясение мозга - это временная травма головного мозга, обычно возникающая в результате травмы или удара в голову.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы получили травму головы и думаете, что у вас может быть сотрясение мозга. Помимо головной боли и усталости, другие симптомы сотрясения мозга включают:

  • потеря сознания
  • проблемы с памятью
  • постоянная рвота
  • изменения поведения
  • спутанность сознания
  • помутнение зрения

Похмелье является следствием употребления слишком большого количества алкоголя. Поскольку алкоголь обезвоживает организм, он может вызвать головные боли.Употребление алкоголя также вызывает расширение кровеносных сосудов (расширение сосудов), что также связано с головными болями.

Алкоголь также может нарушать ваш сон, что может вызвать сонливость и усталость на следующий день.

Если вы часто испытываете головную боль и утомляемость после употребления алкоголя, рассмотрите эти 7 способов предотвратить похмелье.

Головная боль и усталость - общие симптомы гриппа и простуды, которые вызываются вирусами. В большинстве случаев головная боль и усталость сопровождаются другими симптомами, такими как лихорадка, насморк, боль в горле и кашель.

Анемия возникает, когда количество здоровых эритроцитов в организме слишком низкое. Когда это происходит, ткани вашего тела не могут получать достаточно кислорода. Если у вас анемия, вы, скорее всего, почувствуете усталость и слабость. Вы также можете чувствовать головокружение и одышку, иметь бледную кожу и ломкие ногти. Головные боли - еще один частый симптом анемии, особенно анемии, вызванной дефицитом железа.

Гормональные изменения до и во время менструации могут вызывать как головную боль, так и усталость. Некоторые женщины испытывают мигрень во время менструации.

Большинство женщин испытали ту или иную форму предменструального синдрома (ПМС) прямо перед менструацией. Общие симптомы ПМС включают:

  • эмоциональные вспышки
  • болезненные ощущения в груди
  • усталость
  • головная боль
  • тяга к еде
  • изменения в режиме сна

может потребоваться весь день смотреть на экран компьютера, планшета или мобильного телефона для учебы или работы, но это невероятно тяжело для глаз. Когда ваши глаза устают, у вас может начаться головная боль.

Еще одним признаком цифрового перенапряжения глаз является общая утомляемость или утомляемость. У вас также могут быть проблемы с концентрацией внимания или проблемы со сном, что может привести к еще большей утомляемости.

Во избежание утомления глаз старайтесь каждые 20 минут отводить взгляд от экрана на что-то, находящееся на расстоянии не менее 20 футов, в течение как минимум 20 секунд.

Головная боль и усталость - это лишь два из многих симптомов беременности. Усталость - это результат высокого уровня гормона прогестерона.Точно так же головные боли могут быть вызваны гормональными изменениями и изменениями объема крови во время беременности.

Системная красная волчанка (СКВ), или коротко волчанка, является хроническим аутоиммунным заболеванием. Аутоиммунное заболевание возникает, когда ваша иммунная система по ошибке атакует ваше собственное тело.

Симптомы волчанки разнообразны. Общие симптомы включают:

  • сильная усталость
  • головные боли
  • сыпь «бабочка» на щеках и носу
  • боль и отек в суставах
  • выпадение волос
  • побеление или покалывание пальцев при холоде (феномен Рейно)

Обратитесь к врачу, если вы испытываете головную боль и усталость наряду с любым из вышеперечисленных симптомов.Врачу необходимо будет провести несколько анализов, чтобы поставить диагноз.

Депрессия может вызвать эмоциональное и физическое истощение. Это также может повлиять на ваш сон, вызывая головную боль и усталость. Другие симптомы включают сильную печаль, социальную изоляцию, ломоту в теле, изменение аппетита и чувство бесполезности.

Врач или психиатр может помочь вам найти лучшее лечение депрессии, чтобы вы снова почувствовали себя самим собой.

Всем, кто испытывает необъяснимые головные боли и утомляемость, следует обратиться к врачу.В то время как некоторые из причин этих симптомов, такие как отказ от кофеина и простуда, исчезнут сами по себе, другие требуют длительного лечения.

Если причиной головной боли и усталости являются лекарства, врач может переключить вас на другое лекарство или снизить дозу.

Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если ваша головная боль является внезапной и сильной или сопровождается лихорадкой, ригидностью шеи, спутанностью сознания, рвотой, изменениями поведения, изменениями зрения, онемением или затруднением речи.

16 состояний, которые могут вызывать и то и другое

Если вы страдаете от усталости и постоянных головных болей, возможно, пора обратиться к врачу.

Головная боль может быть признаком мигрени, нарушения сна, обезвоживания или некоторых других хронических заболеваний. Усталость - частый симптом многих состояний, включая депрессию, нарушения сна и фибромиалгию. Усталость и недостаток энергии также являются частой жалобой людей, страдающих мигренью.

Возможно, головные боли и усталость связаны между собой.Давайте подробнее рассмотрим взаимосвязь между этими двумя симптомами.

Усталость и головная боль - общие симптомы многих заболеваний. Не все эти состояния считаются серьезными. Однако некоторым может потребоваться изменение образа жизни или постоянное лечение.

Обдумывая причины, по которым вы можете испытывать головную боль и усталость, обязательно подумайте о своем образе жизни, включая режим сна, диету и любые лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.

Вот 16 состояний и других факторов, которые могут вызвать как головную боль, так и усталость:

Мигрень - это неврологическое заболевание, которое вызывает частые сильные головные боли.Симптомы мигрени могут появиться за один-два дня до самой головной боли. Это называется «продромальной» стадией. На этом этапе многие люди также испытывают усталость, депрессию и упадок сил.

Когда возникает головная боль, это называется фазой «приступа». К другим симптомам относятся:

  • тошнота
  • рвота
  • головокружение
  • головная боль
  • чувствительность к свету и звуку

Когда головная боль утихнет, вы можете почувствовать усталость и апатию.Вам следует обратиться к врачу, если головные боли начинают влиять на вашу повседневную жизнь.

У многих людей болит голова, когда они не пьют достаточно воды. Другие общие симптомы обезвоживания включают усталость и сонливость.

Головные боли от обезвоживания часто проходят в течение нескольких часов после питья воды. Чтобы предотвратить головную боль и усталость, вызванные обезвоживанием, старайтесь выпивать не менее 8–10 стаканов воды в день - больше, если вы занимаетесь спортом или сейчас особенно жаркий день.

Головная боль и усталость - частые побочные эффекты многих различных типов лекарств.Некоторые лекарства, такие как диуретики и некоторые лекарства от артериального давления, могут вызывать головную боль и усталость, потому что они могут вызвать обезвоживание.

Другие лекарства могут мешать вашему сну. Недостаток сна также связан с головными болями.

Кофеин - стимулятор центральной нервной системы. Хотя кофеин может заставить вас чувствовать себя бодрым и снизить усталость сразу после того, как вы его выпили, кофеин также может мешать вашему сну, если вы потребляете слишком много. Плохой сон может привести к усталости и головной боли.

Если вы склонны пить напитки с кофеином каждый день, ваше тело становится зависимым от кофеина. Если вы решите исключить кофеин из своего рациона, вы, скорее всего, испытаете абстинентный синдром, который будет включать головную боль и усталость.

Основным симптомом синдрома хронической усталости (СХУ) является тяжелая инвалидизирующая усталость, которая длится не менее 4 месяцев и не проходит после отдыха. Другие симптомы включают частые головные боли, мышечные боли, боли в суставах, проблемы со сном и проблемы с концентрацией внимания.

Фибромиалгия - это хроническое заболевание, которое связано с широко распространенной болью и общей усталостью. Боль обычно возникает в чувствительных точках, также называемых триггерными точками, на многих участках тела.

У людей с фибромиалгией также могут быть частые головные боли.

Исследователи и врачи не знают, что вызывает фибромиалгию, но каждый день узнают об этом состоянии все больше. Если вы испытываете боль, головную боль и усталость, которые не проходят, обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.

Любое нарушение сна, включая бессонницу, синдром беспокойных ног, бруксизм (скрежетание зубами по ночам) и апноэ во сне, может вызвать головную боль и усталость. Нарушения сна также связаны с мигренью.

Недостаток сна вызывает повышение уровня гормона стресса кортизола в организме, что может негативно повлиять на настроение. Другие симптомы высокого уровня кортизола включают увеличение веса, раздражительность, угри, головную боль и усталость.

Сотрясение мозга - это временная травма головного мозга, обычно возникающая в результате травмы или удара в голову.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы получили травму головы и думаете, что у вас может быть сотрясение мозга. Помимо головной боли и усталости, другие симптомы сотрясения мозга включают:

  • потеря сознания
  • проблемы с памятью
  • постоянная рвота
  • изменения поведения
  • спутанность сознания
  • помутнение зрения

Похмелье является следствием употребления слишком большого количества алкоголя. Поскольку алкоголь обезвоживает организм, он может вызвать головные боли.Употребление алкоголя также вызывает расширение кровеносных сосудов (расширение сосудов), что также связано с головными болями.

Алкоголь также может нарушать ваш сон, что может вызвать сонливость и усталость на следующий день.

Если вы часто испытываете головную боль и утомляемость после употребления алкоголя, рассмотрите эти 7 способов предотвратить похмелье.

Головная боль и усталость - общие симптомы гриппа и простуды, которые вызываются вирусами. В большинстве случаев головная боль и усталость сопровождаются другими симптомами, такими как лихорадка, насморк, боль в горле и кашель.

Анемия возникает, когда количество здоровых эритроцитов в организме слишком низкое. Когда это происходит, ткани вашего тела не могут получать достаточно кислорода. Если у вас анемия, вы, скорее всего, почувствуете усталость и слабость. Вы также можете чувствовать головокружение и одышку, иметь бледную кожу и ломкие ногти. Головные боли - еще один частый симптом анемии, особенно анемии, вызванной дефицитом железа.

Гормональные изменения до и во время менструации могут вызывать как головную боль, так и усталость. Некоторые женщины испытывают мигрень во время менструации.

Большинство женщин испытали ту или иную форму предменструального синдрома (ПМС) прямо перед менструацией. Общие симптомы ПМС включают:

  • эмоциональные вспышки
  • болезненные ощущения в груди
  • усталость
  • головная боль
  • тяга к еде
  • изменения в режиме сна

может потребоваться весь день смотреть на экран компьютера, планшета или мобильного телефона для учебы или работы, но это невероятно тяжело для глаз. Когда ваши глаза устают, у вас может начаться головная боль.

Еще одним признаком цифрового перенапряжения глаз является общая утомляемость или утомляемость. У вас также могут быть проблемы с концентрацией внимания или проблемы со сном, что может привести к еще большей утомляемости.

Во избежание утомления глаз старайтесь каждые 20 минут отводить взгляд от экрана на что-то, находящееся на расстоянии не менее 20 футов, в течение как минимум 20 секунд.

Головная боль и усталость - это лишь два из многих симптомов беременности. Усталость - это результат высокого уровня гормона прогестерона.Точно так же головные боли могут быть вызваны гормональными изменениями и изменениями объема крови во время беременности.

Системная красная волчанка (СКВ), или коротко волчанка, является хроническим аутоиммунным заболеванием. Аутоиммунное заболевание возникает, когда ваша иммунная система по ошибке атакует ваше собственное тело.

Симптомы волчанки разнообразны. Общие симптомы включают:

  • сильная усталость
  • головные боли
  • сыпь «бабочка» на щеках и носу
  • боль и отек в суставах
  • выпадение волос
  • побеление или покалывание пальцев при холоде (феномен Рейно)

Обратитесь к врачу, если вы испытываете головную боль и усталость наряду с любым из вышеперечисленных симптомов. Врачу необходимо будет провести несколько анализов, чтобы поставить диагноз.

Депрессия может вызвать эмоциональное и физическое истощение. Это также может повлиять на ваш сон, вызывая головную боль и усталость. Другие симптомы включают сильную печаль, социальную изоляцию, ломоту в теле, изменение аппетита и чувство бесполезности.

Врач или психиатр может помочь вам найти лучшее лечение депрессии, чтобы вы снова почувствовали себя самим собой.

Всем, кто испытывает необъяснимые головные боли и утомляемость, следует обратиться к врачу.В то время как некоторые из причин этих симптомов, такие как отказ от кофеина и простуда, исчезнут сами по себе, другие требуют длительного лечения.

Если причиной головной боли и усталости являются лекарства, врач может переключить вас на другое лекарство или снизить дозу.

Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если ваша головная боль является внезапной и сильной или сопровождается лихорадкой, ригидностью шеи, спутанностью сознания, рвотой, изменениями поведения, изменениями зрения, онемением или затруднением речи.

Головная боль, тошнота и усталость: причины и связи

Головные боли, тошнота и усталость - это неприятные симптомы сами по себе, а иногда они возникают вместе.

Обычно люди могут справиться с этими симптомами дома с помощью консервативного лечения, но иногда они могут указывать на основное состояние здоровья.

Из этой статьи вы узнаете о причинах головной боли, тошноты и усталости, а также о возможных методах лечения.

Поделиться на Pinterest Легкое обезвоживание - возможная причина головной боли, тошноты и усталости.

Головные боли, тошнота и усталость могут быть вызваны по отдельности общими факторами, такими как:

Часто, когда человек устраняет основную причину, выпивая достаточное количество воды или хорошо выспавшись ночью, головная боль, тошнота и усталость исчезают. .

Однако есть несколько состояний, которые могут вызвать головную боль, тошноту и усталость, что может потребовать медицинской помощи. Некоторые встречаются чаще, чем другие.

Грипп

Грипп или грипп - очень распространенное вирусное заболевание.Симптомы гриппа включают:

  • лихорадка
  • кашель
  • боль в горле
  • головные боли
  • усталость
  • боль в мышцах
  • насморк или заложенность носа
  • тошнота, рвота и диарея (чаще встречаются у детей)

Большинство заболевших гриппом выздоравливают в течение 2 недель. Однако у некоторых людей есть риск развития осложнений, таких как инфекции носовых пазух и пневмония. Эти группы людей включают:

  • человек старше 65 лет
  • человек с уже существующими заболеваниями, такими как астма или болезнь сердца
  • беременных женщин
  • детей в возрасте до 5 лет

Мигрень

По данным По данным Американского фонда мигрени, мигрень поражает 37 миллионов человек в Соединенных Штатах.

Есть несколько стадий приступа мигрени:

  • Продром , или «предголовная боль», которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
  • Aura , который может включать нечеткое зрение или слепые пятна продолжительностью до 1 часа.
  • Головная боль с одной или обеих сторон головы, продолжающаяся до 3 дней.
  • Постдром , или «похмелье после мигрени», продолжающееся до 2 дней.

На этих этапах у человека может появиться несколько симптомов, включая головные боли, тошноту и усталость.Некоторые из них включают:

  • чувствительность к свету и звуку
  • проблемы со сном
  • раздражительность
  • рвота
  • неспособность сконцентрироваться

Существуют лекарства от мигрени, разделенные на две категории. Эти категории предназначены для острого или профилактического лечения.

Человек принимает острые лекарства при первых признаках приступа мигрени, в то время как они регулярно принимают профилактические лекарства, чтобы попытаться уменьшить количество и тяжесть мигрени.

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) - это сложное заболевание, которое может помешать людям заниматься своей обычной деятельностью.

Только в США от него страдают примерно 836 000–2,5 миллиона человек. В настоящее время врачи не знают, что вызывает это состояние.

Помимо утомляемости, головных болей и тошноты, признаки CFS могут включать:

  • гриппоподобные симптомы
  • боли в мышцах
  • трудности с засыпанием или пробуждением
  • чувствительность к свету и звуку
  • потеря аппетита

В настоящее время лекарства от CFS не существует.Однако врачи будут работать с людьми, чтобы устранить их основные симптомы.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) также рекомендуют профессиональные консультации и другие дополнительные методы лечения, а также соблюдение здоровой и сбалансированной диеты.

Менее распространенные причины

К другим, менее частым причинам головной боли, тошноты и усталости относятся:

Головные боли, тошнота и усталость - очень частые симптомы других заболеваний. Таким образом, трудно определить, могут ли эти симптомы напрямую влиять друг на друга.

Исследование, проведенное в 2014 году по поводу тошноты у людей с мигренью, предполагает, что эти симптомы могут исходить из разных частей мозга.

Исследователи обнаружили, что области мозга, связанные с тошнотой, показали повышение активности до того, как возникли головные боли.

Кроме того, тошнота усилилась при появлении головных болей, возможно, из-за связи между двумя областями, ответственными за активацию этих симптомов.

Авторы пришли к выводу, что, хотя головные боли могут усугублять тошноту, ни один из этих симптомов напрямую не вызывает другой.

Есть много причин, по которым человек может испытывать усталость.

Исследование 2017 года показало, что мигрень и усталость как симптомы депрессии могут быть связаны с дисфункцией гипоталамуса. Однако неясно, вызывают ли головные боли усталость или наоборот.

Исследования обнаружили аналогичную связь между состояниями, вызывающими усталость, такими как фибромиалгия и мигрень.

Одно исследование показало, что более половины из 1730 человек с фибромиалгией также испытали приступы мигрени, что свидетельствует о связи между усталостью и головными болями.

Исследование 2019 года показало, что более трети людей, страдающих СХУ, также страдают от мигреней. Поскольку СХУ влияет на нервную систему, он может оказывать влияние на кровеносные сосуды, что приводит к мигрени.

Однако в этом исследовании было опрошено только 150 человек, поэтому выборка может не отражать большую популяцию.

Исследование 2018 г. показало, что гипотония может быть общей связью между усталостью и тошнотой у людей с СХУ.

Гипотония или низкое кровяное давление может вызвать аутоиммунный ответ.Эта реакция может, в свою очередь, вызвать такие симптомы, как тошнота и усталость у людей с СХУ.

Головная боль, тошнота и усталость имеют много взаимосвязей, но трудно доказать, что одно вызывает другое.

Головные боли могут быть вызваны многими причинами, например стрессом или обезвоживанием. Точно так же любое количество ежедневных триггеров может вызвать тошноту и усталость.

Однако важно обратиться к врачу, если эти три симптома являются серьезными, продолжительными или влияют на повседневную деятельность.

Когда головные боли, тошнота и усталость появляются вместе, они могут быть симптомами, лежащими в основе другого состояния здоровья.

У головных болей, тошноты и усталости есть множество причин. Когда они появляются вместе, они могут быть симптомами таких состояний, как грипп, мигрень или синдром хронической усталости.

Хотя иногда эти симптомы обычно не вызывают беспокойства, людям следует обратиться к врачу, если они влияют на повседневную деятельность.

Исследования показали связь между тремя симптомами, но, поскольку эти симптомы часто проявляются вместе при нескольких состояниях здоровья, может быть трудно определить, могут ли они вызывать друг друга.

Головная боль, тошнота и усталость: причины и связи

Головные боли, тошнота и усталость - это неприятные симптомы сами по себе, а иногда они возникают вместе.

Обычно люди могут справиться с этими симптомами дома с помощью консервативного лечения, но иногда они могут указывать на основное состояние здоровья.

Из этой статьи вы узнаете о причинах головной боли, тошноты и усталости, а также о возможных методах лечения.

Поделиться на Pinterest Легкое обезвоживание - возможная причина головной боли, тошноты и усталости.

Головные боли, тошнота и усталость могут быть вызваны по отдельности общими факторами, такими как:

Часто, когда человек устраняет основную причину, выпивая достаточное количество воды или хорошо выспавшись ночью, головная боль, тошнота и усталость исчезают. .

Однако есть несколько состояний, которые могут вызвать головную боль, тошноту и усталость, что может потребовать медицинской помощи. Некоторые встречаются чаще, чем другие.

Грипп

Грипп или грипп - очень распространенное вирусное заболевание.Симптомы гриппа включают:

  • лихорадка
  • кашель
  • боль в горле
  • головные боли
  • усталость
  • боль в мышцах
  • насморк или заложенность носа
  • тошнота, рвота и диарея (чаще встречаются у детей)

Большинство заболевших гриппом выздоравливают в течение 2 недель. Однако у некоторых людей есть риск развития осложнений, таких как инфекции носовых пазух и пневмония. Эти группы людей включают:

  • человек старше 65 лет
  • человек с уже существующими заболеваниями, такими как астма или болезнь сердца
  • беременных женщин
  • детей в возрасте до 5 лет

Мигрень

По данным По данным Американского фонда мигрени, мигрень поражает 37 миллионов человек в Соединенных Штатах.

Есть несколько стадий приступа мигрени:

  • Продром , или «предголовная боль», которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
  • Aura , который может включать нечеткое зрение или слепые пятна продолжительностью до 1 часа.
  • Головная боль с одной или обеих сторон головы, продолжающаяся до 3 дней.
  • Постдром , или «похмелье после мигрени», продолжающееся до 2 дней.

На этих этапах у человека может появиться несколько симптомов, включая головные боли, тошноту и усталость. Некоторые из них включают:

  • чувствительность к свету и звуку
  • проблемы со сном
  • раздражительность
  • рвота
  • неспособность сконцентрироваться

Существуют лекарства от мигрени, разделенные на две категории. Эти категории предназначены для острого или профилактического лечения.

Человек принимает острые лекарства при первых признаках приступа мигрени, в то время как они регулярно принимают профилактические лекарства, чтобы попытаться уменьшить количество и тяжесть мигрени.

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) - это сложное заболевание, которое может помешать людям заниматься своей обычной деятельностью.

Только в США от него страдают примерно 836 000–2,5 миллиона человек. В настоящее время врачи не знают, что вызывает это состояние.

Помимо утомляемости, головных болей и тошноты, признаки CFS могут включать:

  • гриппоподобные симптомы
  • боли в мышцах
  • трудности с засыпанием или пробуждением
  • чувствительность к свету и звуку
  • потеря аппетита

В настоящее время лекарства от CFS не существует. Однако врачи будут работать с людьми, чтобы устранить их основные симптомы.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) также рекомендуют профессиональные консультации и другие дополнительные методы лечения, а также соблюдение здоровой и сбалансированной диеты.

Менее распространенные причины

К другим, менее частым причинам головной боли, тошноты и усталости относятся:

Головные боли, тошнота и усталость - очень частые симптомы других заболеваний. Таким образом, трудно определить, могут ли эти симптомы напрямую влиять друг на друга.

Исследование, проведенное в 2014 году по поводу тошноты у людей с мигренью, предполагает, что эти симптомы могут исходить из разных частей мозга.

Исследователи обнаружили, что области мозга, связанные с тошнотой, показали повышение активности до того, как возникли головные боли.

Кроме того, тошнота усилилась при появлении головных болей, возможно, из-за связи между двумя областями, ответственными за активацию этих симптомов.

Авторы пришли к выводу, что, хотя головные боли могут усугублять тошноту, ни один из этих симптомов напрямую не вызывает другой.

Есть много причин, по которым человек может испытывать усталость.

Исследование 2017 года показало, что мигрень и усталость как симптомы депрессии могут быть связаны с дисфункцией гипоталамуса. Однако неясно, вызывают ли головные боли усталость или наоборот.

Исследования обнаружили аналогичную связь между состояниями, вызывающими усталость, такими как фибромиалгия и мигрень.

Одно исследование показало, что более половины из 1730 человек с фибромиалгией также испытали приступы мигрени, что свидетельствует о связи между усталостью и головными болями.

Исследование 2019 года показало, что более трети людей, страдающих СХУ, также страдают от мигреней. Поскольку СХУ влияет на нервную систему, он может оказывать влияние на кровеносные сосуды, что приводит к мигрени.

Однако в этом исследовании было опрошено только 150 человек, поэтому выборка может не отражать большую популяцию.

Исследование 2018 г. показало, что гипотония может быть общей связью между усталостью и тошнотой у людей с СХУ.

Гипотония или низкое кровяное давление может вызвать аутоиммунный ответ.Эта реакция может, в свою очередь, вызвать такие симптомы, как тошнота и усталость у людей с СХУ.

Головная боль, тошнота и усталость имеют много взаимосвязей, но трудно доказать, что одно вызывает другое.

Головные боли могут быть вызваны многими причинами, например стрессом или обезвоживанием. Точно так же любое количество ежедневных триггеров может вызвать тошноту и усталость.

Однако важно обратиться к врачу, если эти три симптома являются серьезными, продолжительными или влияют на повседневную деятельность.

Когда головные боли, тошнота и усталость появляются вместе, они могут быть симптомами, лежащими в основе другого состояния здоровья.

У головных болей, тошноты и усталости есть множество причин. Когда они появляются вместе, они могут быть симптомами таких состояний, как грипп, мигрень или синдром хронической усталости.

Хотя иногда эти симптомы обычно не вызывают беспокойства, людям следует обратиться к врачу, если они влияют на повседневную деятельность.

Исследования показали связь между тремя симптомами, но, поскольку эти симптомы часто проявляются вместе при нескольких состояниях здоровья, может быть трудно определить, могут ли они вызывать друг друга.

Головная боль, тошнота и усталость: причины и связи

Головные боли, тошнота и усталость - это неприятные симптомы сами по себе, а иногда они возникают вместе.

Обычно люди могут справиться с этими симптомами дома с помощью консервативного лечения, но иногда они могут указывать на основное состояние здоровья.

Из этой статьи вы узнаете о причинах головной боли, тошноты и усталости, а также о возможных методах лечения.

Поделиться на Pinterest Легкое обезвоживание - возможная причина головной боли, тошноты и усталости.

Головные боли, тошнота и усталость могут быть вызваны по отдельности общими факторами, такими как:

Часто, когда человек устраняет основную причину, выпивая достаточное количество воды или хорошо выспавшись ночью, головная боль, тошнота и усталость исчезают. .

Однако есть несколько состояний, которые могут вызвать головную боль, тошноту и усталость, что может потребовать медицинской помощи. Некоторые встречаются чаще, чем другие.

Грипп

Грипп или грипп - очень распространенное вирусное заболевание.Симптомы гриппа включают:

  • лихорадка
  • кашель
  • боль в горле
  • головные боли
  • усталость
  • боль в мышцах
  • насморк или заложенность носа
  • тошнота, рвота и диарея (чаще встречаются у детей)

Большинство заболевших гриппом выздоравливают в течение 2 недель. Однако у некоторых людей есть риск развития осложнений, таких как инфекции носовых пазух и пневмония. Эти группы людей включают:

  • человек старше 65 лет
  • человек с уже существующими заболеваниями, такими как астма или болезнь сердца
  • беременных женщин
  • детей в возрасте до 5 лет

Мигрень

По данным По данным Американского фонда мигрени, мигрень поражает 37 миллионов человек в Соединенных Штатах.

Есть несколько стадий приступа мигрени:

  • Продром , или «предголовная боль», которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
  • Aura , который может включать нечеткое зрение или слепые пятна продолжительностью до 1 часа.
  • Головная боль с одной или обеих сторон головы, продолжающаяся до 3 дней.
  • Постдром , или «похмелье после мигрени», продолжающееся до 2 дней.

На этих этапах у человека может появиться несколько симптомов, включая головные боли, тошноту и усталость.Некоторые из них включают:

  • чувствительность к свету и звуку
  • проблемы со сном
  • раздражительность
  • рвота
  • неспособность сконцентрироваться

Существуют лекарства от мигрени, разделенные на две категории. Эти категории предназначены для острого или профилактического лечения.

Человек принимает острые лекарства при первых признаках приступа мигрени, в то время как они регулярно принимают профилактические лекарства, чтобы попытаться уменьшить количество и тяжесть мигрени.

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) - это сложное заболевание, которое может помешать людям заниматься своей обычной деятельностью.

Только в США от него страдают примерно 836 000–2,5 миллиона человек. В настоящее время врачи не знают, что вызывает это состояние.

Помимо утомляемости, головных болей и тошноты, признаки CFS могут включать:

  • гриппоподобные симптомы
  • боли в мышцах
  • трудности с засыпанием или пробуждением
  • чувствительность к свету и звуку
  • потеря аппетита

В настоящее время лекарства от CFS не существует.Однако врачи будут работать с людьми, чтобы устранить их основные симптомы.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) также рекомендуют профессиональные консультации и другие дополнительные методы лечения, а также соблюдение здоровой и сбалансированной диеты.

Менее распространенные причины

К другим, менее частым причинам головной боли, тошноты и усталости относятся:

Головные боли, тошнота и усталость - очень частые симптомы других заболеваний. Таким образом, трудно определить, могут ли эти симптомы напрямую влиять друг на друга.

Исследование, проведенное в 2014 году по поводу тошноты у людей с мигренью, предполагает, что эти симптомы могут исходить из разных частей мозга.

Исследователи обнаружили, что области мозга, связанные с тошнотой, показали повышение активности до того, как возникли головные боли.

Кроме того, тошнота усилилась при появлении головных болей, возможно, из-за связи между двумя областями, ответственными за активацию этих симптомов.

Авторы пришли к выводу, что, хотя головные боли могут усугублять тошноту, ни один из этих симптомов напрямую не вызывает другой.

Есть много причин, по которым человек может испытывать усталость.

Исследование 2017 года показало, что мигрень и усталость как симптомы депрессии могут быть связаны с дисфункцией гипоталамуса. Однако неясно, вызывают ли головные боли усталость или наоборот.

Исследования обнаружили аналогичную связь между состояниями, вызывающими усталость, такими как фибромиалгия и мигрень.

Одно исследование показало, что более половины из 1730 человек с фибромиалгией также испытали приступы мигрени, что свидетельствует о связи между усталостью и головными болями.

Исследование 2019 года показало, что более трети людей, страдающих СХУ, также страдают от мигреней. Поскольку СХУ влияет на нервную систему, он может оказывать влияние на кровеносные сосуды, что приводит к мигрени.

Однако в этом исследовании было опрошено только 150 человек, поэтому выборка может не отражать большую популяцию.

Исследование 2018 г. показало, что гипотония может быть общей связью между усталостью и тошнотой у людей с СХУ.

Гипотония или низкое кровяное давление может вызвать аутоиммунный ответ.Эта реакция может, в свою очередь, вызвать такие симптомы, как тошнота и усталость у людей с СХУ.

Головная боль, тошнота и усталость имеют много взаимосвязей, но трудно доказать, что одно вызывает другое.

Головные боли могут быть вызваны многими причинами, например стрессом или обезвоживанием. Точно так же любое количество ежедневных триггеров может вызвать тошноту и усталость.

Однако важно обратиться к врачу, если эти три симптома являются серьезными, продолжительными или влияют на повседневную деятельность.

Когда головные боли, тошнота и усталость появляются вместе, они могут быть симптомами, лежащими в основе другого состояния здоровья.

У головных болей, тошноты и усталости есть множество причин. Когда они появляются вместе, они могут быть симптомами таких состояний, как грипп, мигрень или синдром хронической усталости.

Хотя иногда эти симптомы обычно не вызывают беспокойства, людям следует обратиться к врачу, если они влияют на повседневную деятельность.

Исследования показали связь между тремя симптомами, но, поскольку эти симптомы часто проявляются вместе при нескольких состояниях здоровья, может быть трудно определить, могут ли они вызывать друг друга.

5 признаков того, что у вас ненормальная головная боль |

При появлении любого из этих тревожных симптомов как можно скорее обратитесь к врачу.

У всех нас время от времени болит голова. Они могут быть вызваны раздражающими, но управляемыми причинами, такими как стресс, обезвоживание или менструальный цикл, или же они могут быть результатом постоянной медицинской проблемы, такой как мигрень.

Но как узнать, является ли головная боль симптомом более серьезной или опасной для жизни проблемы? Вот некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание.

1. У вас изменились речь или зрение.

Если головная боль - это больше, чем просто головная боль, у вас появятся и другие симптомы. Если у вас также есть изменения в вашем зрении, проблемы с речью или ходьбой или слабость с одной стороны тела, у вас может быть инсульт.

Инсульт возникает, когда кровоснабжение мозга прекращается или сильно сокращается, в результате чего клетки умирают почти сразу. Мигрень с «аурой» можно спутать с инсультом, но они часто вызывают дополнительные ощущения, такие как покалывание в теле или вспышки в поле зрения, тогда как инсульт снимает ощущения и приводит к потере зрения или отсутствию чувствительности. руки.

Даже если вы заболеете мигренью, боль, которую вы почувствуете от головной боли во время инсульта, будет другой - например, внезапная головная боль, скорее всего, не является мигренью и может быть вызвана инсультом. Но бывает трудно отличить разницу, поэтому, если вы даже подозреваете, что у вас может быть инсульт, звоните 911.

2. Ваше поведение меняется.

Если у вас все хуже и хуже головные боли и другие изменения в поведении, это может быть признаком опухоли головного мозга. Не все опухоли головного мозга являются злокачественными, но даже доброкачественные опухоли могут вызвать серьезные проблемы.

Поскольку аномальные клетки опухоли вызывают ее рост, они могут давить на кровеносные сосуды в вашей голове, вызывая головные боли. Он также может давить на сам мозг, вызывая неврологические изменения, в зависимости от того, где он расположен. Эти изменения могут заставить вас действовать по-другому - по данным Американской ассоциации опухолей головного мозга, более половины пациентов со злокачественными (раковыми) опухолями головного мозга испытывают изменения в поведении.

Вы также можете испытывать проблемы с памятью, концентрацией, суждениями и рассуждениями, чтением и письмом и / или эмоциональным контролем.Если вы или окружающие заметили эти изменения вместе с головными болями, обратитесь к врачу.

3. Возникает внезапно и сильно.

Аневризма головного мозга возникает, когда слабые кровеносные сосуды головного мозга начинают расширяться или «раздуваться». Обычно они не вызывают симптомов, хотя, если они становятся очень большими, могут вызывать головные боли. Но разрыв аневризмы, который возникает, когда надутый сосуд лопается и течет кровь вокруг мозга, может вызвать массивную внезапную головную боль.

«Классическая презентация - самая страшная головная боль в вашей жизни», - говорит Джонатан Дж.Руссин, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинической неврологической хирургии в Медицинской школе Кека при USC и нейрохирург в Keck Medicine USC. «Они называют это головной болью« грома »».

Может также сопровождаться тошнотой, рвотой, слабостью или сонливостью. Если у вас возникла такая сильная головная боль, немедленно позвоните в службу экстренной помощи.

4. У вас также ригидность шеи или высокая температура.

Если у вас болит голова и поднимается температура, вы можете подумать, что это грипп. Но добавьте к этому явный симптом ригидности шеи, и у вас может быть менингит.

Инфекция, которая может быть бактериальной или вирусной, поражает мембраны, покрывающие головной и спинной мозг. Набухание этих оболочек может вызвать головную боль и ригидность шеи. У вас также могут быть тошнота, рвота или даже судороги, если у вас менингит. Хотя менингит трудно диагностировать, потому что он может имитировать другие инфекции, если у вас есть головная боль наряду с другими симптомами, лучше всего обратиться к врачу.

5. Головные боли мешают повседневной жизни.

Если у вас головные боли, из-за которых вы весь день лежите в постели или иным образом не можете выполнять свои обычные повседневные дела, пора обратиться к врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *