Симптомы избытка кальция в организме женщины: Гид по кальцию. Норма и избыток кальция, кальций при беременности

Содержание

Гид по кальцию. Норма и избыток кальция, кальций при беременности

Это первая из двух статей, в которых рассказываем, что такое кальций, как избыток и дефицит кальция влияют на организм, и сколько кальция усваивается из продуктов.

Кальций — незаменимое вещество, необходимое организму для выполнения многих важных функций. Организм человека не способен самостоятельно синтезировать кальций, поэтому минерал должен поступать с пищей или в виде добавок. Большая часть кальция в организме хранится в зубах и костях, помогая поддерживать их структуру и плотность.

При недостатке кальция может ухудшиться состояние костей, волос, кожи, ногтей и сердечно-сосудистой системы. Но и избыток кальция может привести к негативным последствиям для организма. Узнайте, зачем и как поддерживать баланс кальция в организме.

Содержание

Функции и метаболизм кальция

Кальций — незаменимое питательное вещество, которое организм должен получать из рациона. Этот минерал накапливается в костных тканях и циркулирует в крови.

Но у кальция есть и другие функции. Он играет жизненно важную роль в сокращении мышц. Это нужно не только для сгибания конечностей: кальций помогает регулировать работу сердечной мышцы, обеспечивая постоянные и ритмичные удары сердца.

Также кальций способствует свертыванию крови, чтобы останавливать кровотечения при порезах и ранах. От него зависит и работа сердечно-сосудистой системы: исследования показывают, что богатый кальцием рацион помогает снизить артериальное давление.

Кроме того кальций поддерживает передачу электрических импульсов в нервной системе и помогает передавать сообщения от мозга к вашим мышцам и органам.

Метаболизм кальция

Организму нужна помощь других веществ для различных химических реакций. В обмене кальция участвуют три гормона:

  • Паратиреоидный гормон
  • Витамин D
  • Кальцитонин

За регулирование уровня кальция в организме человека отвечает паращитовидная железа, расположенная на шее. Если организму не хватает кальция, она выделяет паратиреоидный гормон, который стимулирует высвобождение кальция из костей в кровь. Однако это влияет на плотность костной ткани и снижает образование новой.

Витамин D отвечает за усвоение кальция. Он делится на два вида: D2, который поступает в организм с пищей, и витамин D3, который организм производит под воздействием ультрафиолета. Сочетание дефицита кальция и витамина D может снизить прочность костей и увеличить риск переломов в пожилом возрасте.

Кальций влияет на обмен других веществ и работу лекарств. Например, взаимодействие кальция с антибиотиками влияет на их всасывание. А еще кальций снижает всасывание железа.

Кальцитонин — гормон щитовидной железы, который активируется, когда в крови много кальция. Он останавливает высвобождение кальция из костей и предотвращает их разрушение. Когда уровень кальция падает, кальцитонин замедляет действие.

Влияние генетики на уровень кальция

На уровень кальция в организме также влияют ваши гены. Например, ген CASR кодирует чувствительные к кальцию рецепторы, которые участвуют в метаболических процессах и регулируют уровень минерала в организме. Некоторые варианты этого гена могут снижать или увеличивать метаболизм кальция.

Генетический тест Атлас расскажет, как ваши гены влияют на метаболизм кальция в организме.

Кальций во время беременности и в детском возрасте

Больше всего кальция организму требуется в детстве, а также при беременности и кормлении грудью. Исследования показывают, что здоровый уровень кальция у беременных может снизить риск преждевременных родов и низкой массы тела ребенка при рождении.

Photo by engin akyurt / Unsplash

Кальций при беременности важен и для здоровья матери. Профилактика нехватки кальция во время беременности и кормления грудью помогает предотвратить остеопороз у матери в более позднем возрасте. А также снизить риск преэклампсии — осложнения беременности, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и поражением печени и почек.

Норма кальция для детей

Недостаток кальция или витамина Д в детстве может привести к рахиту — состоянию, для которого характерны мягкие и слабые кости. Детям важно получать достаточно кальция, чтобы организм мог достичь максимальной костной массы, что важно для здоровья скелета.

Возраст

Дневная норма кальция (миллиграмм)

0–6 месяцев

200

7–12 месяцев

260

1–3 года

700

4–8 лет

1000

9–13 лет

1300

14–18 лет

1300

Человек набирает максимальную костную массу к 30 годам. После этого она постепенно истощается.

Нормы кальция в организме

Количество кальция, которое требуется человеку, зависит от возраста и пола. Многие источники говорят о среднем показателе суточной нормы кальция в объеме 1000 мг кальция в день. Однако некоторые ученые и врачи считают, что это может привести к избытку минерала в организме, и что вполне достаточно употреблять 500–700 мг в сутки.

Службы здравоохранения некоторых стран, например, США и Канады, рекомендуют женщинам от 50 лет увеличивать количество кальция в рационе, чтобы предотвратить развитие постменопаузального остеопороза. Однако некоторые ученые подвергают это сомнению. Исследования показывают, что увеличение количества кальция женщинами не влияет на потерю костной массы в постменопаузе.

Уровень кальция в крови

Только 1% кальция циркулирует в кровотоке, а 99% этого минерала хранится в костях. Для определения уровня кальция в сыворотке крови требуется проведение анализа крови. Нормальный уровень колеблется от 2,2 до 2,6 миллимоль на литр (ммоль/л). Результаты за пределами этого диапазона могут указывать на проблемы со здоровьем.

Высокий или низкий уровень кальция может иметь значение при диагностике состояний, связанных с гормонами, например, гипо- и гиперпаратиреоза.

Как избыток кальция влияет на организм

Гиперкальциемия — состояние, при котором уровень кальция в крови превышает >2,8 ммоль/л. Причиной этому чаще бывает первичный гиперпаратиреоз, при котором происходит поражение паращитовидной железы. В результате она вырабатывает слишком много паратиреоидного гормона, что приводит к повышению уровня кальция.

Photo by Алекс Арцибашев / Unsplash

Риски гиперкальциемии:

Чрезмерное количество кальция в организме связано с такими рисками для здоровья, как развитие остеопороза, образование камней в почках и почечная недостаточность, нарушение работы нервной системы, и аритмия — нарушение сердечного ритма.

Избыток кальция вызывают также некоторые формы рака, включая рак груди, легких и крови. Кроме того с высоким уровнем кальция связаны следующие факторы:

  • некоторые лекарства;
  • литий;
  • карбонат кальция;
  • витамины с кальцием и добавки с витамином D;
  • гипертиреоз;
  • болезни легких;
  • почечная недостаточность.

Карбонат кальция — добавка к пище, которую принимают при нехватке минерала в организме, при расстройстве желудка, а также для облегчения симптомов изжоги.

Симптомы избытка кальция в организме

В зависимости от степени избытка кальция в крови, симптомы могут варьироваться от жажды и частого мочеиспускания до нарушения работы сердца и поджелудочной железы.

Уровень кальция в крови (ммоль/л)

Симптомы

До 2.8

Чрезмерная жажда и мочеиспускание, изжога, депрессия, некоторые когнитивные нарушения

До 3,5

Вышеперечисленные симптомы, а также запор, повышенная утомляемость, мышечная слабость, низкий аппетит, тошнота

От 3,5

Симптомы, указанные выше, а также рвота, обезвоживание, нарушение сердечного ритма, панкреатит

Накопление кальция в организме

Накопление кальция в тканях — кальциноз, может затронуть любую часть тела. Это состояние, причиной которого может быть гиперкальциемия, а также инфекции и воспаление. Прием чрезмерного количества пищевых добавок, содержащих кальций, повышает риск кальциноза мягких тканей.

Отложения кальция бывают в груди и обычно возникают из-за травмы, инфекции, воспаления или в результате рака груди или лучевой терапии. Накопление кальция может произойти и в суставах, например, вызвать отложения кальция в плече. Это происходит потому, что внутрисуставная жидкость и хрящ, покрывающий суставы, содержат кальций и могут образовывать кристаллы.

В следующей части вы узнаете о том, как дефицит кальция влияет на организм, в каких продуктах содержится больше всего кальция и как отличается усвоение кальция из продуктов животного и растительного происхождения.

  • Piste Pravina, Didwagh Sayaji, Mokashi Avinash, Calcium and its Role in Human Body, 2013
  • Ivana Y. Kuo, Barbara E. Ehrlich, Signaling in Muscle Contraction, 2015
  • G Simonetti, M Mohaupt, Calcium and blood pressure, 2007
  • Sneha Singh et al. , Structure functional insights into calcium binding during the activation of coagulation factor XIII A, 2019
  • NIH, Calcium Fact Sheet for Consumers, 2019
  • WHO, Calcium supplementation during pregnancy to reduce the risk of pre-eclampsia
  • NHS, Calcium
  • Harvard Women’s Health Watch, 2015
  • NHS, Hypoparathyroidism
  • Sarah M Bristow et al., Dietary Calcium Intake and Bone Loss Over 6 Years in Osteopenic Postmenopausal Women, 2019
  • UCLA Health, Causes of High Calcium Levels in the Blood
  • Osteoporosis Canada, Calcium
  • Cleveland Clinic, Hypercalcemia
  • Dori Seccareccia, MD, Cancer-related hypercalcemia, 2010
  • Salvatore Minisola et al., The diagnosis and management of hypercalcaemia, 2015
  • Bart L. Clarke et al., Epidemiology and Diagnosis of Hypoparathyroidism, 2016
  • Annabelle M Smith, Veganism and osteoporosis: a review of the current literature, 2006
  • Kenice Morehouse-Grand, Stephen Grand, Can Vegans Have Healthy Bones? A Literature Review, 2014
  • NHS, The vegan diet
  • C Brot et al. , The influence of smoking on vitamin D status and calcium metabolism, 1999
  • Olivier Bonny, Murielle Bochud, Genetics of calcium homeostasis in humans: continuum between monogenic diseases and continuous phenotypes, 2014
  • Mayo Clinic, Bone health: Tips to keep your bones healthy
  • Linda L. Lin, Sandy S. Hsieh, Effects of strength and endurance exercise on calcium-regulating hormones between different levels of physical activity, 2005
  • NIH, What People With Celiac Disease Need To Know About Osteoporosis
  • Harvard T.H. Chan, Calcium
  • Daily Nutrition, Calcium and Bioavailability
  • Harvard T.H. Chan, Are anti-nutrients harmful?
  • Weston Petroski and Deanna M. Minich, Is There Such a Thing as “Anti-Nutrients”? A Narrative Review of Perceived Problematic Plant Compounds, 2020
  • Mayo Clinic, Preeclampsia

Длительный прием повышенных доз кальция способствует росту смертности среди женщин

Избыток кальция убивает женщин

Татьяна Меркулова

Длительный прием повышенных доз кальция способствует росту смертности среди женщин. К такому выводу пришла группа исследователей из Швеции.

Согласно результатам исследований, опубликованным в British Journal of Medicine, потребление большого количества кальция (более грамма в день) женщинами увеличивает риск смерти от ряда заболеваний, в том числе заболеваний сердечно-сосудистой системы. При этом кальций может поступать в организм как с продуктами питания, так и с лекарствами и различными пищевыми добавками.

Кальций является основным минеральным компонентом костной ткани, ионы кальция участвуют в свертывании крови, также без него становится невозможным проведение импульсов по нервным волокнам и нормальное сокращение мышц, в том числе сердечной.

За регуляцию обмена кальция в организме отвечают в основном два гормона – паратгормон (вырабатывается клетками паращитовидных желез) и кальцитонин (вырабатывается клетками щитовидной, вилочковой и паращитовидной желез). Паратгормон (химическая реакция идет в присутствии витамина D) увеличивает содержание кальция в крови, уменьшая его количество в костях и задерживая его выведение. Кальцитонин обладает обратным действием, он увеличивает поступление кальция в костную ткань из крови. Также считается, что в организме женщины в регуляции обмена кальция в костях принимают участие половые гормоны.

В России препараты кальция продаются без рецепта и рекомендуются для укрепления костей, ногтей и волос.

Распространено назначение врачами кальция женщинам среднего и пожилого возраста, у которых риск возникновения остеопороза (размягчения костной ткани) повышен в связи с уменьшением выработки половых гормонов. Также в России помимо профилактики ломкости костей препараты кальция используются в комбинации с антигистаминными лекарствами для лечения аллергических заболеваний.

Содержание кальция в продуктах питания (мг/100 г)

Сыр типа эмменталь — 970

В исследовании шведских ученых приняли участие 61 443 женщины, родившиеся в период с 1914 по 1948 год. В среднем их исследовали в течение 19 лет. В 1987, 1990 и 1997 годах они заполняли опросники о количествах потребляемого кальция. Таким образом ученые и выявили связь между повышенными дозами кальция и увеличением риска смерти.

Самой высокой оказалась смертность среди женщин, принимающих более 1400 мг кальция в день.

Также высокие показатели смертности были и у женщин, принимающих менее 600 мг кальция в день. Профессор Карл Макаэльсон объяснил подобный результат тем, что и повышенное, и пониженное поступление кальция в организм нарушают регуляцию обмена.

Похожее исследование проводилось учеными из Национального института здоровья США и среди мужчин, о чем также рассказывала «Газета.Ru». По результатам работы ученых из США длительное потребление высоких доз кальция увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин (прием кальция составлял более грамма в сутки).

– Гармония здоровья

Прежде, чем принимать витаминные препараты, убедитесь в том, что ваш организм действительно нуждается в их применении. Передозировка витаминов может носить более угрожающий характер, чем их недостаток. Гипервитаминоз — это группа симптомов, вызванные избытком витаминов в организме, чаще всего в результате передозировки. Он касается, прежде всего, жирорастворимых витаминов: А, D, E и K. Со слишком большим потреблением витаминов, растворимых в воде организм может справиться, выводя их вместе с мочой. Другая ситуация возникает при избытке жирорастворимых витаминов, они вызывают гипервитаминоз.

Прежде, чем принимать витаминные препараты, убедитесь в том, что ваш организм действительно нуждается в их применении. Передозировка витаминов может носить более угрожающий характер, чем их недостаток. Гипервитаминоз — это группа симптомов, вызванные избытком витаминов в организме, чаще всего в результате передозировки. Он касается, прежде всего, жирорастворимых витаминов: А, D, E и K. Со слишком большим потреблением витаминов, растворимых в воде организм может справиться, выводя их вместе с мочой. Другая ситуация возникает при избытке жирорастворимых витаминов, они вызывают гипервитаминоз.

Избыток витамина D – имеет очень опасное действие. У взрослых проявляется тошнотой, рвотой, зудом кожи, болью головы и глаз, поносом, повышенным мочеиспусканием, а также отложением избыточного количества кальция в мягких тканях, в печени, почках, легких, сердце и кровеносных сосудах. Опасны последствия передозировки витамина D у беременных женщин и кормящих матерей. Они вызывают уродства плода, болезни костей у новорожденных. Слишком большие дозы витамина Е могут вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта, чувство усталости и слабости, а также сонливость, головные боли, мышечную слабость, диплопию. Увеличенный запас витамина Е в сравнении с множеством других витаминов имеет меньше побочных эффектов. Передозировка этого витамина бывает, но редко.

Витамин А в слишком больших дозах может вызвать тошноту, нарушение зрения, усталость, тяжесть, раздражительность, отсутствие аппетита, рвоту, головную боль, выпадение волос, зуд, трещины и кровоточивость губ, замедленный рост у детей, шелушение кожи, язвы, нарушение костей, кровотечения, деформации черепа и лица, дисфункции сердца, почек, фиброз печени и центральной нервной системы. К избытку витамина. А ведет чаще всего неограниченное применение пищевых добавок.

Передозировка витамина K, регулирующий процесс свертывания крови, приводит к распаду эритроцитов и, следовательно, к анемии. Последствиями избытка этого элемента также является потливость и чувство жара, а у новорожденных — желтуха, и даже повреждения тканей головного мозга! Организм человека, особенно чувствителен к передозировке витамина с (так называемой аскорбиновой кислоте), которая содержится в основном в овощах и фруктах. Его избыток может привести к кристаллизации солей и образование камней в почках, а прием очень больших доз может привести к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Кроме того, избыток витамина С вызывает высыпания кожи. Его потребление в больших дозах плохо сказывается, особенно на следующую категорию людей: беременные женщины, больные сахарным диабетом, у людей с катарактой хрусталика и тромбофлебитом – вызывает гипервитаминоз.

Помимо вредного воздействия, избыток некоторых элементов, провоцирует снижение или потерю в организме других необходимых ему веществ. Таким образом, кроме последствий гипервитаминоза, наблюдается недостаточность минералов и других витаминов, влияющих на процессы, происходящие в организме. Правильный рацион питания поможет избежать приема специальных добавок, а также гипервитаминоза. Диетологи во всем мире, утверждают, что все необходимые элементы для полноценной работы организма, мы можем получить с повседневной пищей.

Но если же, правильное питание является невозможным, врач-терапевт может назначить прием витаминных препаратов, обычно отечественных производителей. Эти препараты создаются для жителей региона, у которых наблюдаются одинаковые потребности в элементах. Данные препараты, проходят строгий контроль и проверку, чтобы они не приводили к гипервитаминозу.

Есть категория препаратов, где суточные нормы витаминов, могут быть выше в десять, а то и в двадцать раз. Их нельзя применять, без консультации врача, иначе передозировку витаминов не избежать. Поэтому, перед тем, как вы включите в свой ежедневный рацион питания – витаминные добавки, следует проконсультироваться со специалистом. Не стоит использовать дополнительные добавки круглый год. Приемлемо их применять зимой и осенью: в остальное время года, наш рацион питания не нуждается во включении витаминных добавок. Также рекомендуется, в приеме синтетических витаминов, делать перерывы в каждые три-четыре недели, так как постоянный прием специальных добавок, может спровоцировать гипервитаминоз.

Магний в сыворотке

Магний – это микроэлемент, играющий важную роль в жизнедеятельности человеческого организма. Он участвует в нормальном функционировании мышечной и нервной системы и входит в состав кофактора около сотни ферментов.

Синонимы русские

Общий магний, ионы магния.

Синонимы английские

Magnesium, Mg, Serum.

Метод исследования

Ионселективные электроды.

Единицы измерения

Ммоль/л (миллимоль на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

  1. Перестать есть за 12 часов до исследования.
  2. Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение и не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Магний – жизненно важный минерал, участвующий в выработке энергии, мышечном сокращении, проведении нервного импульса, построении каркаса костей. Он поступает в организм из пищи, всасываясь в тонком и толстом кишечнике. Магний в основном сосредоточен в костях, клетках и тканях. В крови находится около 1  % от общего количества магния.

Организм поддерживает уровень магния, регулируя его всасывание в желудочно-кишечном тракте и выделение через почки.

Недостаток магния (гипомагниемия) может быть вызван излишней его потерей с мочой, нарушением питания, а также состояниями, сопровождающимися мальабсорбцией (нарушением всасывания). Избыток магния (гипермагниемия) иногда возникает после передозировки антацидами, содержащими его соединения, и при снижении выделительной функции почек. У людей с умеренным дефицитом этого минерала симптомы могут не проявляться. Длительная и сильная его нехватка чревата тошнотой, потерей аппетита, утомляемостью, спутанностью сознания, мышечными спазмами, онемением или покалыванием в конечностях. Симптомы избытка похожи на признаки недостатка и могут включать в себя еще тошноту, мышечную слабость и нарушение ритма сердца.

Уровень магния не проверяют так часто, как уровень других микроэлементов. В основном его измерение проводят при значительных изменениях уровня кальция и при указанных выше симптомах его нехватки.

Для чего используется исследование?

  • Для диагностики заболеваний, вызывающих снижение или увеличение выделения магния почками, а также нарушение его всасывания в кишечнике.
  • Для оценки тяжести заболевания почек и/или диабета.
  • Для диагностики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Для того чтобы установить причину низкого уровня кальция, калия, фосфора и/или паратиреоидного гормона, так как на все эти состояния влияет понижение уровня магния в крови.
  • Для контроля за эффективностью терапии инъекционными препаратами магния.

Когда назначается исследование?

  • При выяснении причин стабильно пониженных уровней кальция и/или калия.
  • Когда у человека есть симптомы, указывающие на недостаточность магния: мышечная слабость, судороги, спутанность сознания, бессонница.
  • В рамках обследования по оценке тяжести мальабсорбции, нарушения питания, диареи или алкоголизма.
  • При лечении препаратами, вызывающими излишнюю потерю магния с мочой.
  • При поражении почек у пациентов с сахарным диабетом совместно с тестом на креатинин и мочевину (с целью оценить функции почек и исключить чрезмерную потерю или задержку магния в организме).
  • При проведении заместительной терапии нарушения обмена кальция и фосфора.

Что означают результаты?

Референсные значения

Возраст

Референсные значения

0,62 — 0,91 ммоль/л

5 мес. — 6 лет

0,7 — 0,95 ммоль/л

6 — 12 лет

0,7 — 0,86 ммоль/л

12 — 20 лет

0,7 — 0,91 ммоль/л

> 20 лет

0,66 — 1,07 ммоль/л

Низкий уровень магния указывает на то, что человек недополучает магний с пищей, микроэлемент всасывается в недостаточном количестве либо выделяется в избытке с мочой. Это может быть связано с патологиями желудочно-кишечного тракта, вызывающими нарушение всасывания (например, болезнью Крона), неконтролируемым сахарным диабетом, гипопаратиреоидизмом, гипертиреозом, длительной диареей, послеоперационным периодом, длительным применением диуретиков, ожоговой болезнью, токсикозом, любым хроническим повышением образования альдостерона.

Высокий уровень магния редко связан с его избыточным употреблением с пищей, обычно он является результатом почечной недостаточности (нарушения механизмов выделения), гиперпаратиреоидизма (высвобождения магния из костей), гипотиреоза (недостатком кальцитонина), дегидратацией (сгущением крови), диабетическим кетоацидозом, болезнью Аддисона (недостатком минералкортикоидов), применением антацидов, содержащих соединения магния.

Что может влиять на результат?

  • Длительная внутривенная терапия, парентеральное питание, заместительная терапия препаратами крови или длительное назогастральное питание могут привести к ложному понижению концентрации магния.
  • Уровень магния часто снижается во втором и третьем триместре беременности.
  • Гипербилирубинемия влияет на концентрацию магния, приводя к ложному снижению результатов анализа.
  • Количество магния в организме может резко уменьшиться после операции на паращитовидной железе.
  • Лекарственные препараты, повышающие уровень магния: соли лития, ацетилсалициловая кислота, тироксин, эутирокс, прогестерон, триамтерен, витамин D (при хронической почечной недостаточности), цефотаксим, фоскарнет, гентамицин, галоперидол, преднизолон. Понижают концентрацию магния дигоксин, циклоспорин, диуретики (этакриновая кислота, фуросемид, гипотиазид), инсулин (большие дозы при диабетической коме), фенитоин, сальбутамол, альдостерон, амфотерицин B, соли кальция, цисплатин, слабительные (при хроническом злоупотреблении), пероральные контрацептивы.

Диетолог объяснила, чем грозит избыток белка в организме

https://rsport.ria.ru/20200623/1573362235.html

Диетолог объяснила, чем грозит избыток белка в организме

Диетолог объяснила, чем грозит избыток белка в организме — РИА Новости Спорт, 26.06.2020

Диетолог объяснила, чем грозит избыток белка в организме

Высокобелковая диета может стать причиной нарушения работы внутренних органов и сердечно-сосудистой системы, заявила диетолог Елена Кален. РИА Новости Спорт, 26.06.2020

2020-06-23T14:00

2020-06-23T14:00

2020-06-26T11:26

зож

питание

здоровье

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/97329/75/973297575_0:126:2500:1532_1920x0_80_0_0_eb0985d853e24aba17a1e1b38763f73a.jpg

МОСКВА, 23 июн — РИА Новости. Высокобелковая диета может стать причиной нарушения работы внутренних органов и сердечно-сосудистой системы, заявила диетолог Елена Кален. Она отмечает, что в этом случае сводится к минимуму потребление углеводов и жиров, а основную часть рациона составляет белковая пища. В результате создается переизбыток белка и дефицит углеводов, из-за чего, по мнению специалиста, такой режим питания нельзя назвать полезным и сбалансированным.Кроме того, при избытке белка страдает центральная нервная система, увеличивается отложение жира в печени, нарушается витаминный обмен, повышается риск развития подагры, вымывается кальций, что приводит к остеопорозу, а также ухудшается состояние ногтей и волос.Елена Кален предупреждает, что при недостатке клетчатки, которая содержится в медленных углеводах, перистальтика желудка снижается, а процесс окисления приводит к «гниению в толстом кишечнике и интоксикации».

https://rsport.ria.ru/20200623/1573350200.html

https://rsport.ria.ru/20200622/1573289952.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/97329/75/973297575_146:0:2354:1656_1920x0_80_0_0_6e1e4b04a37daa7dd0043fb6d10e770f.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

питание, здоровье

МОСКВА, 23 июн — РИА Новости. Высокобелковая диета может стать причиной нарушения работы внутренних органов и сердечно-сосудистой системы, заявила диетолог Елена Кален.

Она отмечает, что в этом случае сводится к минимуму потребление углеводов и жиров, а основную часть рациона составляет белковая пища. В результате создается переизбыток белка и дефицит углеводов, из-за чего, по мнению специалиста, такой режим питания нельзя назвать полезным и сбалансированным.

23 июня 2020, 11:50ЗОЖВрач рассказал, способствует ли употребление молока развитию рака

«При большом количестве белка организм в первую очередь расщепляет белки для поддержания энергообмена. При этом образуются свободные аминокислоты, которые окисляют организм. В результате метаболизм замедляется, что в дальнейшем будет способствовать набору веса», — объясняет диетолог.

Кроме того, при избытке белка страдает центральная нервная система, увеличивается отложение жира в печени, нарушается витаминный обмен, повышается риск развития подагры, вымывается кальций, что приводит к остеопорозу, а также ухудшается состояние ногтей и волос.

22 июня 2020, 12:00ЗОЖ»Медленный яд»: доктор Ковальков перечислил самые вредные продукты

Елена Кален предупреждает, что при недостатке клетчатки, которая содержится в медленных углеводах, перистальтика желудка снижается, а процесс окисления приводит к «гниению в толстом кишечнике и интоксикации».

«Поскольку источник белка — это в основном продукты животного происхождения, то вместе с переизбытком белка возрастает и поступление животных жиров в организм, что повышает уровень холестерина и подрывает здоровье сердечно-сосудистой системы», — пишет в своем Instagram диетолог.

Кальций

Кальций — один из самых важных минералов, необходимых человеку. Кальций не только участвует в образовании костей и зубов, он играет многогранную роль в жизнедеятельности организма. Ионы кальция участвуют в передаче нервных импульсов, в сохранении скелетной и гладкой мускулатуры, в функциональной деятельности сердечно-сосудистой системы, свертывании крови, необходим для нормальной деятельности эндокринной системы. Наиболее богаты кальцием молочные продукты.

Межклеточное костное вещество содержит большое количество солей кальция, вместе с белками (главным образом коллагеном — оссеином), которые обеспечивают твердость и эластичность кости. Уменьшение содержания ионов кальция в крови и тканях может приводить к нарушению естественных физиологических процессов в организме. Недостаточность кальция может сопровождаться нарушением функций скелетной и гладкой мускулатуры, сердечно-сосудистой системы, нарушением свертывания крови, развитием остеопороза. Уровень кальция в крови и тканях определяется его поступлением в организм с пищей, всасыванием из желудочно-кишечного тракта, реабсорбцией в почках, выведением из организма. Потребность организма в кальции зависит от физиологического состояния организма, патологических процессов, возраста. В пожилом возрасте потребность в кальции увеличивается. Для людей 65 лет его суточная потребность составляет 1 г, старше 65 лет — 1,5 г и более. На баланс ионов кальция в организме влияют эндогенные регуляторные вещества. Витамин D принимает участие во всасывании кальция из желудочно-кишечного тракта, способствует его реабсорбции в почках и уменьшает выделение кальция с мочой, тормозит вымывание кальция из костной ткани. Эстрогены, андрогены, соматотропные гормоны поддерживают уровень кальция в организме, а глюкокортикостероиды, интерлейкины (1 и 6) способствуют снижению уровня кальция в тканях и резорбции костной ткани. Длительное применение глюкокортикостероидов может привести к развитию стероидного остеопороза. Нарушение гормонального статуса, в частности продукции эстрогенов, является одним из важных звеньев патогенеза остеопороза у женщин (в менопаузе или после овариоэктомии). Причинами остеопороза могут быть другие факторы (общие возрастные изменения организма, травмы, длительная неподвижность и др.)

Кости являются своеобразным «банком» кальция. Если мы не употребляем в пищу достаточного количества кальция, организм все равно должен восполнить недостачу — и кальций извлекается из костей. С другой стороны, когда уровень кальция в крови достигает определенного уровня, организм откладывает избыток кальция в кости и зубы. Кости активно растут и развиваются в детстве и подростковом возрасте. Чем больше внимания уделяется увеличению костной массы и плотности в этом возрасте, тем здоровее будут кости в будущем. Без достаточного количества кальция рост костей останавливается, и кости теряют массу, становятся более хрупкими.

Потребность взрослого человека в кальции составляет 1000 мг в день. Более высокая доза (около 1200 мг) необходима в период роста, а также беременным и кормящим женщинам, а женщины в период менопаузы должны потреблять как минимум 1500 мг кальция в день.

Микроэлемент бор: источники, суточная норма, последствия избытка и дефицита

Если сравнивать наш организм с автомобилем, то ясно, что ему так же нужно топливо для ежедневной работы. Автомобиль питается бензином, а человеческий организм – пищевыми продуктами, содержащими множество микро- и макроэлементов. Отсутствие одного или нескольких элементов нарушает функционирование всех систем, провоцирует развитие заболеваний.
Сегодня разговор пойдёт о боре – минерале, занимающем важную позицию среди других элементов.

Получить это вещество можно из растительных продуктов, таких как яблоки, виноград, груши, морковь. Поставщиками бора также выступают орехи, чернослив, брюква, свекла, финики, томаты, мёд, бобовые, морепродукты.
Любители качественного спиртного могут порадоваться: бор содержится в пиве и вине, приготовленных традиционным способом. К сожалению, спиртное с конвейера не может похвастаться наличием этого ценного элемента.

Порция бора для организма

Наш организм остро реагирует на любые перемены в питании, и если недостаёт каких-либо веществ, он требует своё. Приемлема только норма, которая в случае с бором составляет 1-3 мг в день, точное количество определяется в соответствии с возрастом, полом и состоянием здоровья человека. Женщинам, находящимся в периоде менопаузы; людям, имеющим мочекаменную болезнь, нужно больше бора, чем все остальным, поэтому необходим дополнительный приём этого вещества.

Признаки нехватки бора в организме

Недостаток бора в организме – явление редкое, а дефицит – практически невозможное. И всё же стоит знать, каковы симптомы нехватки бора в человеческом организме.

Если бора недоставало в течение длительного времени, то в пожилом возрасте, особенно у женского пола, может развиться остеопороз. Исправляют ситуацию аптечные добавки, содержащие определённое количество данного элемента. Принимаются они строго по инструкции.

В качестве признаков нехватки бора выступают плохая развитость костной ткани, сниженный иммунитет и слабая умственная активность. Также может измениться состав крови, что приведёт к возникновению анемии, тромбоцитопении.«На совести» дефицита бора нарушенный белковый и жировой обмен.

Недостаточное количество поступаемого в организм бора служит причиной развития артритов, нарушения гормонального баланса. Можно говорить и о нарушении обмена минеральных веществ, в частности кальция, магния и фосфора. Дети, в организме которых мало бора, медленно растут и слабо развиваются.

Следует помнить, что отсутствие суточной нормы бора в ежедневном рационе грозит потерей способности сосредотачиваться: человек реагирует медленно, его внимание рассеивается, возникает чрезмерная усталость, сонливость. Таким людям даже сложно щёлкнуть пальцами, они с трудом прослеживают взглядом траекторию курсора на экране монитора – всё это свидетельствует о расстройстве деятельности мозга и ЦНС.

Много бора – это плохо

Не менее опасен избыток бора в организме, хотя получить излишки с продуктами питания почти невозможно. Передозировка бора возникает лишь тогда, когда человек принимает его в составе каких-либо препаратов. Не стоит заниматься «химическим самонасыщением» без рекомендаций специалиста.

По мнению знающих людей, бор токсичен, поэтому его избыток приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, поражению почек, печени, нервной системы. Предел токсичного бора для взрослого человека 14 мг в сутки, но некоторые специалисты до сих пор сомневаются в этом количестве и пытаются выявить точное число.

Не рекомендуется употреблять больше 3-х мг бора в течение суток: превышение установленной нормы чревато отравлением. В такие моменты исчезает аппетит, возникает тошнота, порой рвота, наблюдается диарея и потеря веса. Кроме этого, мучает головная боль, повышенная тревожность и др. Сверхмерная доза бора может привести даже к летальному исходу.
Комплексные биодобавки, предлагаемые в аптеках, как правило, бор содержат, но в плохо усвояемом виде. Это значит, что лучше сбалансировать своё питание таким образом, чтобы на столе присутствовали продукты, содержащие бор. К счастью, современные фармацевтические компании научились производить комплексы с бором природной формы. Стоят они, безусловно, дороже, зато бор, имеющийся в их составе, усваивается организмом полностью.

Бор – необходимый микроэлемент не только для животных, но и для растительных систем. Если его достаточно в почве, листья будут накапливать большое количество хлорофилла. Дефицит бора у однодольных злаков проявляется в отсутствии семян.
Агрономы знают, что корнеплоды и кормовые травы вытягивают из почвы весь бор, поэтому ей необходимы борные удобрения, например, суперфосфат с бором либо бораты магния. Своевременное поступление борных удобрений в почву существенно повышает урожаи и улучшает качество с/х культур: семена подсолнечника содержат больше масла, свекла вырастает довольно крупной и сладкой. Выходит, что прибыль намного превышает затраты на удобряющие составы.

Дефицит бора в почве губителен для растений: их жизнедеятельность нарушает свой ход. В свою очередь животные, питающиеся такими растениями, тоже страдают, приобретая специфические заболевания.

Слишком высокий уровень кальция – Кливлендская клиника

Ваше тело нуждается в кальции для создания и поддержания крепких костей и зубов, а также для поддержки сокращения мышц, высвобождения нейротрансмиттеров, регуляции сердцебиения и нормального свертывания крови. Но высокий уровень кальция в крови может быть вредным.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Гиперкальциемия — это состояние, при котором уровень кальция в крови превышает нормальный диапазон. Это может произойти по ряду причин — от недостаточного питья каждый день до приема высоких доз добавок до ненормально функционирующей паращитовидной железы.

В то время как умеренно повышенный уровень кальция может вообще не вызывать никаких симптомов, очень высокий уровень кальция может привести к болям в животе, камням в почках, сильной жажде, болям в костях, мышечной слабости и спутанности сознания.

К счастью, высокий уровень кальция легко обнаружить с помощью простого анализа крови, а причину часто можно определить и легко лечить, говорит эндокринолог Сьюзан Уильямс, доктор медицинских наук.

«Если у вас высокий уровень кальция, ваш врач направит вас к специалисту для дальнейшего обследования, поэтому не забудьте записаться на прием», — говорит доктор Уильямс.

Как узнать, что у вас высокий уровень кальция?

Большинство людей, у которых слегка повышен уровень кальция, даже не подозревают об этом.— говорит Уильямс.

«Обычно вы обнаружите это случайно, когда идете к врачу для обычного медицинского осмотра или обычного анализа крови», — говорит она. «Каждый может получить гиперкальциемию. Иногда на это может повлиять семейная история, если у вас есть камни в почках, но они могут развиться у любого человека на любом этапе жизни».

Симптомы гиперкальциемии, хотя и редкие, могут включать:

  • Частое мочеиспускание и жажда
  • Усталость и боль в костях
  • Боль в животе и запор
  • Забывчивость и спутанность сознания
  • Вялость и депрессия
  • Мышечные боли

Что вызывает у вас гиперкальциемию?

Существует множество факторов, которые могут вызывать гиперкальциемию, в том числе некоторые заболевания, лекарства и даже обезвоживание. Но основные причины:

  • Гиперфункция паращитовидных желез. Гиперпаратиреоз означает, что ваш организм вырабатывает избыток гормона паращитовидной железы, который может повышать уровень кальция в крови. «Когда уровень кальция высок из-за сверхактивной паращитовидной железы, это означает, что кальций поступает из костей, что может привести к переломам», — говорит доктор Уильямс.
  • Пищевые добавки и антацидные таблетки. Другой распространенной причиной является прием слишком большого количества кальция в виде пищевых добавок или антацидных таблеток на основе кальция.«Будьте очень осторожны с таблетками антацидов, богатых кальцием», — говорит доктор Уильямс. «Принимать таблетки изредка не вредно. Но если вы принимаете более одного или двух в неделю, сообщите об этом своему лечащему врачу. Это может быть признаком проблемы с пищеварением, которую, возможно, необходимо решить».
  • Рак . Некоторые пациенты опасаются, что рак является причиной их высокого уровня кальция. Если ваши уровни внезапно подскакивают в диапазоне от 12 до 15 мг/дл (10 мг/дл в норме), это может быть первым признаком рака, но это гораздо более редкая причина повышенного уровня кальция.— говорит Уильямс.

Поддерживает здоровый уровень кальция

Текущие рекомендации Национального фонда остеопороза включают в свой рацион большое количество продуктов с высоким содержанием кальция, включая молочные продукты, темную листовую зелень и продукты, обогащенные кальцием.

Людям с истинной аллергией на молоко или другими диетическими ограничениями иногда необходимы добавки кальция для обеспечения адекватного потребления кальция. Но рекомендуется осторожность.

Женщинам в возрасте до 50 лет рекомендуется ежедневно получать 1000 мг кальция, а женщинам в постменопаузе — 1200 мг в день.Для мужчин в возрасте до 70 лет рекомендуется принимать 1000 мг в день. Для мужчин старше 70 лет она увеличивается до 1200 мг.

 

Причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Обзор

Что такое гиперкальциемия?

Гиперкальциемия или более высокий, чем обычно, уровень кальция в крови является довольно распространенным явлением. Анализы крови, такие как те, которые проводятся для ежегодного физического осмотра, сегодня регулярно проверяют уровень кальция. Это позволяет врачам обнаруживать аномально высокие уровни кальция на ранней стадии.

Кальций является важным минералом в нашем организме на протяжении всей жизни для роста и прочности костей, поддержания надлежащего уровня гормонов и оптимального функционирования нервов, мышц и мозга. Уровень кальция обычно очень тщательно контролируется организмом. Однако некоторые лекарства и состояния могут привести к повышению уровня кальция в крови.

В прошлом осложнения, такие как потеря костной массы и переломы, камни в почках, почечная недостаточность, гипертония и брадикардия (замедление сердечного ритма), обычно обнаруживались в результате длительного нелеченного высокого уровня кальция.В настоящее время их редко можно увидеть благодаря анализам крови, которые приводят к профилактическому лечению.

Симптомы и причины

Что вызывает гиперкальциемию?

Гиперкальциемия может быть вызвана более чем 25 отдельными заболеваниями, некоторыми лекарствами и даже обезвоживанием. Первичный гиперпаратиреоз и различные виды рака составляют наибольший процент всех больных с гиперкальциемией.

При первичном гиперпаратиреозе одна или несколько из четырех паращитовидных желез, расположенных за щитовидной железой на шее, вырабатывают слишком много паратиреоидного гормона.В норме паращитовидные железы работают с почками, скелетом и кишечником, тщательно регулируя уровень кальция в крови. Но иногда паращитовидная железа становится сверхактивной, что приводит к избыточному выбросу паратиреоидного гормона и повышению уровня кальция в крови.

Распространенные лекарства, такие как гидрохлоротиазид и другие тиазидные диуретики (назначаемые при гипертонии и отеках), литий и чрезмерное потребление витамина D, витамина А или кальция могут привести к гиперкальциемии.Прием слишком большого количества карбоната кальция в форме Tums® или Rolaids® на самом деле является одной из наиболее распространенных причин гиперкальциемии.

Рак легких, рак молочной железы и некоторые виды рака крови могут вызывать гиперкальциемию, которая может стать тяжелой. Другие менее распространенные причины гиперкальциемии включают:

Каковы симптомы гиперкальциемии?

Хотя симптомы гиперкальциемии встречаются редко, симптомы могут включать:

Диагностика и тесты

Как диагностируется гиперкальциемия?

Ваш врач назначит анализ крови, чтобы определить, есть ли у вас гиперкальциемия.Если кальций повышен, ваш врач часто просматривает ваши лекарства и историю болезни, а также проводит медицинский осмотр. Если нет очевидной причины, ваш врач может попросить вас обратиться к эндокринологу, который проведет дальнейшее обследование и тестирование.

Управление и лечение

Как лечить гиперкальциемию?

Лечение гиперкальциемии зависит от причины, вызвавшей заболевание, и от того, насколько оно серьезно. Часто врач может сказать вам, что уровень кальция может быть снижен, если вы:

  • Пейте больше воды
  • Перейти на нетиазидный диуретик или лекарство от артериального давления
  • Таблетки антацида, богатые кальцием, Stop
  • Прекратить прием добавок кальция

Если гиперкальциемия вызвана гиперактивностью паращитовидной железы, врач может рассмотреть несколько вариантов:

  • Тщательный мониторинг уровня кальция
  • Направление на операцию по удалению гиперактивной(ых) железы(й)
  • Начало приема лекарств, таких как цинакальцет (Сенсипар®), которые используются для лечения гиперкальциемии
  • Использование бисфосфонатов, препаратов для лечения остеопороза, вводимых внутривенно (с помощью иглы через вену), для лечения гиперкальциемии, вызванной раком
  • Использование деносумаба (XGEVA®), другого препарата для укрепления костей у пациентов с вызванной раком гиперкальциемией, которые не реагируют на бисфосфонаты

Если гиперкальциемия тяжелая и/или вызывает выраженные симптомы, врач может порекомендовать немедленную госпитализацию для внутривенного введения жидкостей и других видов лечения.

Профилактика

Как можно предотвратить гиперкальциемию?

Не всю гиперкальциемию можно предотвратить, но рекомендуется избегать избыточного приема таблеток кальция и таблеток антацидов на основе кальция. Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас есть семейная история высокого уровня кальция, камней в почках или заболеваний паращитовидной железы. Избегайте приема пищевых добавок, витаминов или минералов без предварительного обсуждения их с врачом.

Перспективы/прогноз

Каков прогноз (перспективы) гиперкальциемии?

Прогноз, как и лечение, зависит от причины и тяжести гиперкальциемии.Если уровень кальция в сыворотке повышен лишь незначительно, у вас, вероятно, будет мало или вообще не будет осложнений со здоровьем. Когда гиперкальциемия является результатом основного заболевания или заболевания, прогноз зависит от вашего общего состояния здоровья и ваших конкретных обстоятельств.

Что вызывает гиперкальциемию? Вот 6 известных причин

Если ваш врач говорит вам, что у вас гиперкальциемия, это означает, что у вас слишком много кальция в крови. Некоторые медицинские условия могут вызвать это. То же самое можно сказать о вашем образе жизни, ваших генах и определенных лекарствах.

Вы можете не заметить никаких симптомов, если у вас легкая форма гиперкальциемии. Но по мере того, как ваше тело пытается избавиться от лишнего кальция, вы можете много мочиться и испытывать сильную жажду. Если ваш уровень кальция очень высок, у вас могут возникнуть проблемы с нервной системой, в том числе спутанность сознания и, в конечном итоге, потеря сознания.

Обычно вы узнаете, что у вас гиперкальциемия, с помощью анализа крови. Если не лечить, высокий уровень кальция в крови может привести к потере костной массы, образованию камней в почках, почечной недостаточности и проблемам с сердцем.

Ваш врач может помочь вам вернуть уровень кальция в норму и выяснить, почему он вообще выходит из строя.

Гиперактивные паращитовидные железы (гиперпаратиреоз)

Гиперактивные паращитовидные железы являются наиболее распространенной причиной гиперкальциемии. Когда эти железы работают правильно, они выделяют паратиреоидный гормон (ПТГ), когда уровень кальция в крови падает. Высвобождение этого гормона помогает вашему организму усваивать больше кальция и уменьшает его количество, которое вы теряете, когда мочитесь.Он также вытягивает кальций из ваших костей и помещает его в вашу кровь.

Но если у вас гиперактивные паращитовидные железы, ваше тело вырабатывает больше ПТГ, чем вам нужно. Это может произойти, если они становятся слишком большими или на одной или нескольких ваших железах образуется доброкачественная опухоль.

Если гиперпаратиреоз является причиной вашего высокого содержания кальция, вы также можете получить:

Если у вас умеренная гиперкальциемия, лечение может не потребоваться. Но ваш врач будет следить за вашим здоровьем. Скорее всего, они будут проверять уровень кальция в крови и артериальное давление каждые 6 месяцев.И они будут проводить тесты на ваших почках раз в год. Возможно, вам придется проходить тест на плотность костей каждые 1–3 года.

Вам также могут порекомендовать:

Возможно, вам придется принимать препараты, называемые кальцимиметиками. Они снижают уровень ПТГ. В более серьезных случаях хирург может удалить паращитовидную железу (или железы).

Если у вас очень высокий уровень кальция, вам необходимо обратиться в больницу, чтобы получить жидкости и лекарства, называемые диуретиками, через вену. Это может быстро лечить гиперкальциемию.

Рак

Примерно у 10–30 % людей, больных раком, может развиться гиперкальциемия. Это связано с тем, что рак может:

  • Вызывать разрушение костей и поступление кальция в кровь
  • Имитировать действие паратиреоидного гормона, который запускает высвобождение кальция из костей
  • Воздействовать на почки, что может снизить количество кальция в организме избавиться, когда вы мочитесь

Наиболее распространенные типы рака, которые вызывают гиперкальциемию, включают:

  • Рак легких
  • Рак почки
  • Рак молочной железы
  • Множественная миелома (рак крови, который начинается в костном мозге)
  • 5 Ваш Рак или лечение, которое вы получаете от него, могут иметь общие симптомы с гиперкальциемией, такие как плохое самочувствие или рвота. Если вы обезвожены, ваши почки не могут хорошо избавиться от кальция. Ваш врач может дать вам жидкости через вену.

    Гиперкальциемию, вызванную раком, бывает трудно контролировать. Это помогает лечить рак. Но вам могут понадобиться препараты для замедления высвобождения кальция из костей, в том числе:

    • Бисфосфонаты — внутривенно
    • Деносумаб (Prolia, Xgeva) — в виде инъекций

    Пищевые добавки

    высокие дозы витамина А или D могут усваивать слишком много кальция.Чрезмерное использование антацидов, содержащих кальций, также может привести к гиперкальциемии.

    Ваш врач, вероятно, попросит вас прекратить прием этих добавок. Если у вас действительно высокий уровень витамина D, возможно, вам придется принимать стероидные таблетки, такие как преднизолон, в течение короткого времени.

    Лекарства

    Лекарства от кровяного давления, такие как тиазидные диуретики, могут снизить количество кальция, выводимого из организма при мочеиспускании. Они также могут усугубить проблемы с паращитовидной железой.

    Более 20% людей, принимающих литий, страдают гиперкальциемией.Эксперты не уверены, почему это происходит. Они думают, что это потому, что препарат влияет на ваши паращитовидные железы и количество ПТГ, который они производят.

    Ваш врач может заменить ваше лекарство. Если вам необходимо продолжать прием этих препаратов, они могут дать вам лекарство для снижения количества кальция в крови.

    Генетика

    Если вы наследуете определенный ген, ваше тело неправильно оценивает количество кальция в крови. Вы отправите больше PTH, чем вам нужно. Это происходит, если у вас есть состояние, называемое семейной гипокальциурической гиперкальциемией (СГГ).Но в большинстве случаев у вас не будет никаких симптомов и вам не потребуется лечение.

    Ваш врач может захотеть следить за вашим здоровьем. Это не распространено, но СГГ может вызвать воспаление поджелудочной железы или накопление кальция в других частях тела.

    Менее распространенные причины

    Заболевания . Заболевания легких, такие как туберкулез и саркоидоз, могут повышать уровень витамина D в крови. В свою очередь, кишечник будет поглощать больше кальция. Болезнь Педжета и сверхактивная щитовидная железа также связаны с гиперкальциемией.

    Бездействие. Ваши кости выделяют кальций, если вы не нагружаете их своим весом. Это может произойти, если вы парализованы или у вас есть другая болезнь, которая удерживает вас в постели в течение длительного времени. Недостаток физических упражнений также может усугубить гиперпаратиреоз.

    Серьезное обезвоживание. Ваши почки не могут избавиться от кальция, если в организме недостаточно жидкости. Простой способ узнать, обезвожены ли вы, — посмотреть на свою мочу. Вы хотите, чтобы он был светло-желтым, а не оттенком темно-оранжевого.Вы должны пить жидкости до тех пор, пока не почувствуете жажду. Позвоните врачу, если у вас диарея или вас рвет в течение длительного времени, и вы не можете удерживать жидкости.

    Высокий уровень кальция – причины высокого уровня кальция в крови

    Аффилированный: Нормальный уровень кальция | Высокий кальций | Нормокальциемический первичный гиперпаратиреоз

    Причины высокого уровня кальция в крови

    Высокий уровень кальция или высокий уровень кальция в крови

    Что делать, если у вас высокий уровень кальция в крови
    Повышенный уровень кальция в крови встречается очень часто и ежегодно регистрируется у миллионов американцев.Иногда это будет просто единичное событие, связанное с лабораторной ошибкой или обезвоживанием в день проведения лабораторных анализов.

    Однако довольно часто высокий уровень кальция в крови означает наличие серьезной основной проблемы.   В общем, первое, что нужно сделать, это перепроверить уровень, чтобы подтвердить его.

    Это здравый смысл. Например, если вы услышали странный шум в своей машине, вы обязательно прислушаетесь к нему снова, когда в следующий раз поедете, чтобы перепроверить, действительно ли это проблема, верно? Вы увидите, что на этих страницах мы часто просим вас руководствоваться здравым смыслом, поскольку использование ваших инстинктов или «интуитивного чутья» — это хороший способ избежать введения в заблуждение предвзятой или неточной информацией в Интернете. См. раздел Начало работы: предостережение относительно медицинской информации в Интернете.

    Если уровень кальция в крови повышается более одного раза, возможно, пришло время более серьезно заняться выяснением причин этого.

    Причины высокого уровня кальция в крови включают:

    1. Первичный гиперпаратиреоз.   Это наиболее распространенная причина высокого уровня кальция в крови. У людей с первичным гиперпаратиреозом обычно имеется доброкачественная опухоль паращитовидных желез (см. Что такое паращитовидные железы? Регуляция кальция в организме человека), в результате чего чрезмерное количество кальция покидает кости и попадает в кровь.
    2. Злокачественные новообразования (рак).   Это вторая наиболее частая причина высокого уровня кальция в крови и не имеет ничего общего с паращитовидными железами. Типы рака, которые вызывают гиперкальциемию злокачественности, включают рак легкого , молочной железы , пищевода, рта, языка, губы, почки, яичника, матки и шейки матки. Раковые заболевания, передающиеся через кровь, такие как лимфома и множественная миелома , также могут вызывать высокий уровень кальция. К счастью, злокачественная гиперкальциемия встречается редко и, как правило, у большинства здоровых людей о ней не стоит беспокоиться.(На самом деле, пожалуйста, не волнуйтесь. Пожалуйста, прочитайте дальше.)
    3. Тиазидные диуретики.   Тиазидные диуретики относятся к классу лекарственных средств, которые обычно используются для лечения гипертонии (высокого кровяного давления). Они заставляют почки «удерживать» кальций, предотвращая его выход с мочой и тем самым немного повышая уровень кальция в крови. Примерами тиазидных диуретиков являются: гидрохлоротиазид (ГХТЗ), хлоротиазид, хлорталидон, индапамид и метолазон.
    4. Заболевание почек , также известное как почечная недостаточность или хроническая почечная недостаточность.Высокий уровень кальция в крови можно обнаружить у людей с медленной или сниженной функцией почек, в том числе у тех, кто находится на диализе, и у тех, кто перенес трансплантацию почки.
    5. Другие редкие причины , например:
    • Семейная гипокальциурическая гиперкальциемия (СГГ), также известная как доброкачественная семейная гипокальциурическая гиперкальциемия (ДСГГ), поскольку она связана с нормальным здоровьем. Это редкая наследственная черта, характеризующаяся слегка высоким уровнем кальция в крови.
    • Молочно-щелочной синдром или прием слишком большого количества кальция внутрь.Многие антациды представляют собой соли кальция. В прошлом люди с язвой желудка лечили себя, выпивая много молока и принимая партии (пригоршней) антацидов на основе солей кальция, тем самым повышая уровень кальция в крови. В настоящее время это очень редкое явление, так как мощные антациды, не содержащие кальция, стали доступны без рецепта.
    • Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз (слишком мало гормонов щитовидной железы) и гипертиреоз (слишком много гормонов щитовидной железы). Щитовидная железа соседствует с паращитовидными железами, но выполняет совершенно отдельную функцию. Щитовидная железа управляет обменом веществ или скоростью работы клеток вашего тела. В редких случаях тяжелого заболевания щитовидной железы уровень кальция в крови может стать несбалансированным.
    • Гипервитаминоз D или избыток витамина D (см. Витамин D). В редких случаях люди могут получать токсичные уровни витамина D, что приводит к высокому уровню кальция в крови. Было несколько интересных вспышек этого, связанных с ошибками в обогащении молока (см. ссылки ниже).
    • Есть еще несколько редких причин высокого уровня кальция в крови, но мы решили не упоминать их, поскольку они настолько редки, что о них едва ли стоит упоминать.Поэтому обратите внимание, что это не полный список.

    Первичный гиперпаратиреоз является наиболее частой причиной высокого уровня кальция в крови (рис. 1).

    На этой круговой диаграмме показаны наиболее распространенные причины хронически повышенного уровня кальция в крови, что означает, что тест на кальций оказывается высоким более одного раза в течение нескольких месяцев.

    Классический первичный гиперпаратиреоз диагностируется, когда и уровень кальция, и уровень паратиреоидного гормона (ПТГ) превышают нормальный диапазон (кальций >10.5 мг/дл и ПТГ >65 пг/мл).

    Неклассический первичный гиперпаратиреоз диагностируется, когда уровень кальция повышен, а уровень ПТГ остается выше, чем должен быть, учитывая уровень кальция (кальций >10,5 мг/дл и ПТГ 21-65 пг/мл, это также известный как неадекватно нормальный уровень ПТГ — см. Постановка диагноза первичного гиперпаратиреоза). Другие причины высокого уровня кальция в крови перечислены выше и чаще всего связаны с гиперкальциемией злокачественных новообразований (высокий уровень кальция в крови из-за рака в другом месте тела, как описано выше) и использованием тиазидных диуретиков.Пациенты с «вероятным первичным гиперпаратиреозом» на круговой диаграмме — это те, у которых уровень ПТГ никогда не проверялся; однако все другие причины высокого содержания кальция были исключены. Обратите внимание, что почечная недостаточность (хроническое заболевание почек) также может вызывать высокий уровень кальция в крови, но эти пациенты были исключены из этого анализа.

    Подводя итог, можно сказать, что около 90% пациентов, у которых более чем один раз обнаруживают высокий уровень кальция в крови, имеют ту или иную форму первичного гиперпаратиреоза.Если это случилось с вами или членом вашей семьи, вы можете проверить уровень паратиреоидного гормона (ПТГ). Высокий или неадекватно нормальный уровень ПТГ часто служит основанием для постановки диагноза первичного гиперпаратиреоза (, см. Постановка диагноза первичного гиперпаратиреоза ).   Низкий уровень ПТГ указывает на другие причины высокого уровня кальция в крови.

    Откуда эта информация?

    Круговая диаграмма содержит данные, полученные приблизительно из 3.5 миллионов американцев получают помощь от вертикально интегрированной организации по поддержанию здоровья в Калифорнии. Исследуемое население сходно по численности с населением штата Огайо. Благодаря этому уникальному научному сотрудничеству Отделение эндокринной хирургии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе смогло совершенно по-новому изучить как высокий уровень кальция в крови, так и первичный гиперпаратиреоз, подробно изучив большие расовые группы населения с точки зрения их последствий для здоровья (см. операция?).

    Ссылки

    1. Лафферти Ф.В. Дифференциальный диагноз гиперкальциемии. Джей Боун Шахтер Рез. 6 октября 1991 г. Приложение 2: S51-9; обсуждение S61. Обзор. PubMed PMID: 1763670.
    2. Стюарт А.Ф. Клиническая практика. Гиперкальциемия, связанная с раком. N Engl J Med. 2005 27 января; 352 (4): 373-9. Обзор. PubMed PMID: 15673803.
    3. Varghese J, Rich T, Jimenez C. Доброкачественная семейная гипокальциурическая гиперкальциемия. Endocr Pract. 2011 март-апрель;17 Дополнение 1:13-7. Обзор. PubMed PMID: 21478088.
    4. Бланк С., Скэнлон К.С., Синкс Т.Х., Летт С., Фальк Х. Вспышка гипервитаминоза D, связанная с чрезмерным обогащением молока из молочных продуктов с доставкой на дом. Am J Общественное здравоохранение. 1995 г., май; 85 (5): 656-9. PubMed PMID: 7733425; Центральный PMCID в PubMed: PMC1615443.
    5. Yeh MW, Haigh PI, Ituarte PH, Liu IL, Zhou H, Nishimoto S, Dell RM, Adams AL. Заболеваемость и распространенность первичного гиперпаратиреоза в расово смешанном населении. Рукопись в подготовке.

    Высокий уровень кальция в крови – симптомы, причины, лечение

    Наиболее распространенной причиной высокого содержания кальция в крови является первичный гиперпаратиреоз, который приводит к перепроизводству паратгормона паращитовидными железами.Паращитовидные железы играют роль в регуляции организмом уровня кальция в крови. В большинстве случаев причины, связанные с первичным гиперпаратиреозом, неизвестны.

    У вас также может развиться высокий уровень кальция в крови в результате надпочечниковой недостаточности, слишком большого количества кальция в вашем рационе, генетических состояний, влияющих на то, как ваш организм усваивает кальций, анорексии, гипертиреоза, заболевания почек, реакций на некоторые лекарства, определенных типов опухолей и избыток витамина Д.

    Общие причины высокого содержания кальция в крови

    Высокий уровень кальция в крови может быть вызван целым рядом состояний и заболеваний, включая:

    • Надпочечниковая недостаточность
    • Анорексия
    • Некоторые лекарства, особенно некоторые диуретики или литий
    • Обезвоживание
    • Избыток витамина D
    • Гипертиреоз
    • Заболевание или недостаточность почек
    • Первичный гиперпаратиреоз (перепроизводство паратгормона паращитовидными железами)
    • Специфические виды рака, включая некоторые виды рака легких
    • Рвота, связанная с расстройствами пищевого поведения, такими как булимия

    Редкие причины высокого содержания кальция в крови

    Высокий уровень кальция в крови также может быть вызван менее распространенными состояниями, включая:

    • Семейная гипокальциурическая гиперкальциемия (состояние, при котором выделяется недостаточное количество кальция)
    • Переизбыток кальция в рационе
    • Редкие виды рака

    Серьезные или опасные для жизни причины высокого содержания кальция в крови

    В некоторых случаях высокий уровень кальция в крови может быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, которое следует немедленно оценить в условиях неотложной помощи. Эти условия включают в себя:

    Вопросы для диагностики причины высокого содержания кальция в крови

    При встрече с вами для диагностики вашего состояния ваш лечащий врач задаст ряд вопросов, связанных с высоким содержанием кальция в крови, в том числе:

    • Когда вы впервые заметили симптомы?
    • Есть ли у вас другие симптомы?
    • Где вы чувствуете свои симптомы?
    • Какие лекарства вы принимаете?
    • Что входит в ваш обычный ежедневный рацион?
    • Что-нибудь улучшает ваши симптомы?
    • Что-либо, что вы делаете, вызывает ухудшение ваших симптомов?
    • Есть ли у вас семейная история повышенного содержания кальция в крови?

    Каковы потенциальные осложнения высокого содержания кальция в крови?

    Потенциальные осложнения высокого содержания кальция в крови различаются по степени тяжести и зависят от основной причины. Эти осложнения могут варьироваться от минимальных до опасных для жизни. Если ваш высокий уровень кальция в крови вызван легко поддающимся лечению заболеванием, таким как первичный гиперпаратиреоз, лечение обычно эффективно, а риск потенциальных осложнений минимален. Когда высокий уровень кальция в крови вызван серьезным заболеванием, таким как рак, потенциальные осложнения от самого заболевания могут быть серьезными.

    Поскольку причиной высокого уровня кальция в крови может быть любое из ряда серьезных заболеваний, жизненно важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, чтобы свести к минимуму риск потенциальных осложнений, включая:

    • Аритмия (аномальный сердечный ритм)
    • Переломы костей
    • Когнитивные изменения (проблемы с концентрацией внимания, изменения в поведении и ухудшение памяти)
    • Почечная недостаточность
    • Камни в почках
    • Остеопороз
    • Распространение рака
    • Бессознательное состояние и кома

    Гиперпаратиреоз — NHS

    Гиперпаратиреоз – это состояние, при котором паращитовидные железы (на шее, рядом с щитовидной железой) вырабатывают слишком много паратиреоидного гормона.

    Есть 4 маленькие железы, вырабатывающие этот гормон, который помогает организму регулировать уровень кальция, в котором он нуждается.

    Но если производится слишком много, уровень кальция в крови может стать слишком высоким (гиперкальциемия).

    Если у вас высокий уровень кальция в крови, это может привести к проблемам, если их не лечить.

    Симптомы гиперпаратиреоза

    Гиперпаратиреоз влияет на людей по-разному.Некоторые люди имеют легкие симптомы или не имеют их вообще, в то время как у других их много.

    Симптомы могут не зависеть от уровня кальция в крови. Например, у некоторых людей со слегка повышенным уровнем кальция могут быть симптомы, в то время как у других с высоким уровнем кальция симптомы могут быть незначительными или отсутствовать вовсе.

    Диагноз может быть пропущен или поставлен с опозданием из-за отсутствия симптомов или их расплывчатости, например чувства усталости, и считается, что они вызваны другим заболеванием.

    Возможные признаки гиперпаратиреозности включают в себя:

    • Depressy
    • Усталость
    • Чувство жаждущего и мочиться намного
    • Чувствующую больных и теряющих аппетит
    • Слабость мышечной массы
    • Запор
    • Tummy Poin
    • Потеря концентрации
    • спутанность сознания

    Симптомы гиперкальциемии

    Если гиперпаратиреоз не лечить, это может привести к повышению уровня кальция в крови (гиперкальциемия), что может вызвать:

    Гиперкальциемия также может вызвать другие осложнения, в том числе:

    , высокий уровень кальция может привести к быстрой почечной недостаточности, потере сознания, коме или серьезным опасным для жизни нарушениям сердечного ритма.

    Но в Великобритании гиперпаратиреоз обычно диагностируется на ранней стадии, и эти осложнения возникают крайне редко.

    Диагностика гиперпаратиреоза

    Важно, чтобы гиперпаратиреоз был диагностирован как можно раньше. Без лечения оно может постепенно ухудшиться и привести к осложнениям.

    Но в большинстве случаев состояние от легкой до средней степени тяжести остается стабильным в течение многих лет.

    Гиперпаратиреоз диагностируется после того, как анализ крови показывает:

    • высокий уровень паратиреоидного гормона
    • высокий уровень кальция в крови, часто с низким уровнем фосфора

    потеря костной массы, переломы или размягчение костей, а также рентген, компьютерная томография или ультразвуковое сканирование могут показать отложения кальция или камни в почках.

    Типы гиперпаратиреоза

    Существует 3 типа гиперпаратиреоза.

    1. Первичный гиперпаратиреоз — это заболевание, связанное с самой паращитовидной железой, обычно это доброкачественная (незлокачественная) опухоль железы.
    2. Вторичный гиперпаратиреоз — это когда железы в порядке, но такое состояние, как почечная недостаточность, снижает уровень кальция и заставляет организм реагировать, вырабатывая дополнительный гормон паращитовидной железы.
    3. Третичный гиперпаратиреоз — это когда длительно существующий вторичный гиперпаратиреоз начинает вести себя как первичный гиперпаратиреоз.

    Третичный гиперпаратиреоз часто связан с очень выраженной почечной недостаточностью (обычно требующей диализа).

    Люди с третичным гиперпаратиреозом почти всегда находятся под наблюдением специалистов по заболеваниям почек.

    Причины первичного гиперпаратиреоза

    В 4 из 5 случаев первичный гиперпаратиреоз вызывается доброкачественной опухолью, называемой аденомой, на одной из паращитовидных желез.

    Реже это может произойти, если 2 или более паращитовидных желез увеличиваются (гиперплазия).

    Очень редко первичный гиперпаратиреоз может быть вызван раком паращитовидной железы.

    У женщин чаще развивается первичный гиперпаратиреоз, чем у мужчин, и большинство людей, у которых он развивается, старше 60 лет.

    Лечение первичного гиперпаратиреоза

    Операция по удалению паращитовидной железы обычно является единственным способом лечения первичного гиперпаратиреоза.

    Если у вас очень высокий уровень кальция, вам может потребоваться срочная госпитализация, если вы потеряли много жидкости (обезвоживание). Возможно, вам потребуется введение жидкости через внутривенную капельницу.

    Лекарства, называемые бисфосфонатами, также можно назначать для снижения уровня кальция. Они используются только в качестве краткосрочного лечения. После стабилизации уровня кальция потребуется хирургическое вмешательство.

    Людям, которые не могут пройти операцию (например, из-за других заболеваний или слишком слабого здоровья), можно использовать таблетку под названием цинакальцет для облегчения состояния.

    Следите за тем, чтобы у вас была здоровая и сбалансированная диета.

    Вам не нужно полностью избегать приема кальция. Недостаток диетического кальция с большей вероятностью приведет к потере кальция из вашего скелета, что приведет к ломкости костей (остеопорозу).

    Но вам следует избегать диеты с высоким содержанием кальция и пить много воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

    Следует избегать приема таких лекарственных средств, как тиазидные диуретики (водные таблетки, обычно используемые для лечения высокого кровяного давления), поскольку они могут вызывать обезвоживание и повышать уровень кальция.

    Лечение вторичного гиперпаратиреоза

    Лечение вторичного гиперпаратиреоза зависит от основной причины.

    Низкий уровень витамина D является наиболее распространенной причиной и может быть устранен пероральным приемом витамина D (колекальциферол).

    Другой распространенной причиной является заболевание почек.

    Лечение третичного гиперпаратиреоза

    Хирургия обычно является основным методом лечения третичного гиперпаратиреоза, возникающего при очень тяжелой почечной недостаточности.

    Последняя проверка страницы: 24 мая 2021 г.
    Дата следующей проверки: 24 мая 2024 г.

    Ваше тело и кальций | Борьба с раком

    Кальций – это важный минерал, который необходим нашему организму для поддержания здоровья.Наличие рака может повлиять на количество кальция в организме.

    Зачем нам нужен кальций?

    Почти весь кальций в организме хранится в костной ткани. Небольшое количество циркулирует в нашей крови в крови и других жидкостях организма. А часть находится внутри наших клеток.

    Нам нужен кальций, чтобы:

    • строить и поддерживать здоровье наших костей и зубов
    • помогать нашему сгустку крови
    • регулировать некоторые из нормальных функций головного и спинного мозга (центральной нервной системы)
    • поддерживать правильную работу мышц

    Откуда мы получаем кальций

    Нам нужно получать кальций из пищи. К продуктам, содержащим кальций, относятся:

    • молочные продукты, такие как яйца, молоко, масло и сыр — именно из них поступает большая часть нашего кальция
    • зеленые листовые овощи, такие как брокколи, капуста и весенняя зелень
    • соевые бобы
    • консервированная жирная рыба, такая как сардины с костями
    • каши и напитки, обогащенные кальцием

    Нормальный уровень кальция

    Уровень кальция в крови обычно составляет от 2,1 до 2 ммоль на литр.6 ммоль на литр. Но помните, что уровень в крови может немного варьироваться от человека к человеку.

    Вам может потребоваться лечение, если уровень кальция выше или ниже этого уровня.

    Что происходит с кальцием в организме?

    Наше тело поглощает кальций из пищи, которую мы едим, через слизистую оболочку кишечника. Кальций хранится в наших костях. Организм очень тщательно контролирует количество кальция в кровотоке. Когда уровень кальция в крови падает слишком низко, кости выделяют кальций в кровь.Количество кальция, поглощаемого кишечником из пищи, увеличивается и почки избавляются от меньшего количества кальция с мочой.

    Противоположное происходит, если уровень кальция в крови становится слишком высоким.

    В организме есть 3 гормона, которые играют важную роль в поддержании правильного баланса кальция в крови. Это:

    • паратиреоидный гормон (ПТГ) – вырабатывается паращитовидными железами шеи
    • кальцитонин
    • витамин D

    Слишком высокий или слишком низкий уровень кальция в крови может вызвать серьезные проблемы.

    Наличие слишком большого количества кальция в крови называется гиперкальциемией. Это ярко выраженный гипер-кал-сам-ия. Нехватка кальция называется гипокальциемией. Это ярко выраженный гипо-кал-сам-ия.

    Основные причины гиперкальциемии включают:

    • слишком много паратгормона в крови
    • некоторые виды рака
    • ваши почки не могут избавиться от избытка кальция
    • эндокринные заболевания
    • некоторые лекарства

    Низкий уровень кальция у больных раком встречается редко.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *