Солодка для очищения лимфы как принимать: Очищение лимфатической системы корнем солодки: известно лекарство от многих болезней | Здоровье

Содержание

Очищение лимфатической системы корнем солодки: известно лекарство от многих болезней | Здоровье

Стало известно, что если вовремя почистить лимфу корнем солодки, то многие болезни, беспокоящие человека, могут пропасть без следа. Такое заявление дали учёные и врачи, занимающиеся изучением лимфатической системы. Каждый день её загрязняют вредные продукты, которые человечество употребляет в пищу: начиная с газированной воды и заканчивая самым простым бабушкиным компотом.

Болезни, с которыми можно справиться, очистив лимфу

Именно лимфатическая система занимается транспортировкой полезных веществ в организме. Именно от её правильной работы зависит уровень иммунитета и количество токсинов у человека. Такие недуги, как кандидоз, дисбактериоз, аллергия и псориаз могут отступить, если правильно почистить свой организм. Многие люди для этого рекомендуют использовать сироп солодки в сочетании с препаратом Энтеросгель. Этих двух веществ будет достаточно для нашей лимфатической системы, чтобы очиститься от бактерий. Эти препараты продают в любой аптеке, поэтому каждый может себе позволить их приобретение.

Также можно уточнить тот факт, что корень солодки имеет множество других полезных для организма функций. Он устраняет токсины, бактерии и микробы из органов, помогает справляться с мышечными спазмами, что очень полезно при кашле, имеет разжижающее действие. Он даже повышает иммунитет, что тоже очень важно для лимфатической системы.

В свою очередь Энтеросгель помогает организму избавиться от шлаков и токсинов, снижает различные симптомы интоксикации. Его можно использовать в борьбе с угрями, проблемной кожей. Этот препарат улучшает работу всех органов человеческого тела.

Приготовление смеси для чистки лимфы солодкой

К очистке организма нужно себя подготовить. Рекомендуется исключить из пищи такие продукты, которые плохо влияют на лимфу. Отличить их от полезных очень просто. Все знают, что сладкое, жаренное, пища быстрого приготовления – сама вредная. Стоит начать употреблять в пищу больше овощей, фруктов, рыбы, мяса. Также следует пить больше чистой воды. Не чая и кофе, а именно воды.

Принимать препараты для очищения организма очень просто. Натощак принимается разведенная в стакане воды столовая ложка корня солодки. Далее, через час, по инструкции препарата Энтеросгель нужно выпить его. Обратить внимание нужно на то, что до и после приёма этого препарата нельзя ничего употреблять внутрь 2 часа. Так как это лекарство уничтожает все микроэлементы в организме, включая и полезные.

Курс этого лечения нужно пройти на протяжении двух недель. Со временем можно заметить, как стала очищаться кожа, самочувствие стало улучшенным.

Комментарии врачей о способе очищения организма корнем солодки

Врачи без сомнений рекомендуют для людей данный способ. Отмечается, что корень солодки с сопутствующим препаратом действительно очень действенны. Они являются отличными сильными сорбентами, которые помогают организму очищать себя от шлаков.

Стоит заметить, что злоупотреблять этими препаратами не рекомендуется. Так как они могут вызвать привыкание или сильное похудание и истощение организма.

Отзывы людей о способе очистке лимфы солодкой очень хорошие. По словам комментаторов, лимфа действительно очищается, кожа становится чистой и бархатной, понижается лишний вес, прыщи исчезают надолго.

Другие способы очистки лимфатической системы

Очищение лимфы солодкой не является единственным способом чистки организма от шлаков и токсинов. Также очень важно поддерживать себя в тонусе, много гулять на свежем воздухе. Если человек живет в шумном мегаполисе с загрязнённой окружающей средой, стоит выехать в лес на прогулку, или на отдых в санаторий в горах. Также стоит много заниматься спортом, вести здоровы образ жизни. Употреблять больше фруктов и ягод с овощами.

Способом заметить, что с вашей лимфатической системой происходит неполадки, является болезнь. Если вы часто простужаетесь и болеете, возможно, у вас неполадки с лимфой. Но в таком случае лучше всего обратиться к врачу.

Народные способы очистки лимфы | Здравоблог

Весна - идеальное время для обновления и очищения организма. В статье мы собрали для вас народные методы очищения лимфатической системы - доступные, эффективные и незатратные.

Зачем чистить лимфу

Чистая лимфатическая система является основой сильной иммунной системы. Основной функцией лимфосистемы можно назвать питание и защиту организма от вирусов и бактерий. Именно в лимфатических узлах происходит обезвреживание бактерий, вирусов и вредных микроорганизмов, благодаря чему они не попадают в кровоток.

Лимфа - это постоянно циркулирующая межклеточная жидкость, схожая по составу с кровью. Именно лимфа способствует снабжению клеток полезными веществами и выводит из них погибшие микробы, вирусы и другие вредные вещества.

Свободный, незастойный лимфоток способствует ускорению обменных процессов. Мы писали о лимфодренажных прыжках для запуска лимфосистемы.

Также мы собрали рецепты лимфодренажных напитков для выведения лишней жидкости.

Однако, важно не только разогнать лимфу, но и следить за ее чистотой, иначе зашлакованные и загрязненные лимфоузлы перестанут выполнять очистку и защиту организма.

После очищения лимфы заметно повысится иммунитет, снизится восприимчивость к инфекциям, повысится активность и энергичность. Имейте в виду, что перед очищением лимфы некоторые специалисты советуют провести чистку печени и кишечника.

Важно! При имеющихся хронических заболеваниях необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Чистка лимфы солодкой и энтеросгелем

Для эффективного очищения лимфы рекомендуется использовать корень солодки, являющийся отличным лимфостимулятором, и энтеросгель – сорбент, который как губка впитывает все вредные вещества, токсины и вирусы и выводит их через 7 часов из организма.

Как проводить:

  • Растворить столовую ложку сиропа корня солодки в стакане чистой теплой воды, выпить утром натощак.
  • Через час принять 1 столовую ложку энтеросгеля и запить его стаканом воды.
  • Принимать пищу можно через 1-1,5 часа после приема энтеросгеля.

Продолжительность курса очищения лимфосистемы энтеросгелем и корнем солодки – две недели. После окончания курса будут заметны значительные улучшения состояния здоровья, внешнего вида кожи, нормализация стула и пищеварения, многие отмечают нормализацию давления и снижение аллергических реакций.

Чистка лимфы активированным углем

Активированный уголь способствует не только очищению лимфотока, но и всего организма в целом. Натощак нужно принять активированный уголь, прием пищи не ранее чем через час после приема угля.

  • Суточную дозу необходимо брать из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
  • Курс очищения лимфы с помощью этого препарата должен продолжаться не менее 3 недель.

Во время курса очистки следует соблюдать несложную диету. Следует сделать свое питание легким, сбалансированным и уменьшить потребление жиров. Пить обязательно не менее двух литров в день обычной очищенной воды или же минеральной без газа.

Важно! Активированный уголь выводит из организма не только вредные, но и полезные вещества. Поэтому после окончания курса очистки следует принять курс витаминов, а также курс препаратов с живыми бактериями и побольше употреблять натуральные кисломолочные продукты. Не стоит злоупотреблять этим препаратом и принимать в больших дозах. Тем более не стоит принимать его больше месяца — это может привести к ослаблению организма и гиповитаминозу, так как уголь значительно снижает всасываемость жиров, белков, углеводов и остальных полезных веществ.

Чистка лимфосистемы растительным маслом

Чистка лимфы растительным маслом используется уже очень давно. Данный способ чистки считается очень эффективным и простым. Проводить очищение необходимо сразу после пробуждения.

  • Столовую ложку подсолнечного масла (либо другого натурального нерафинированного масла) под язык.
  • Начинайте активно проталкивать масло сквозь зубы, как бы полоща полость рта маслом. В результате масло загустеет и поменяет цвет.
  • Продолжительность процедуры – 20 минут.

Такая процедура также полезна для состояния зубов.

Очищение лимфы натуральными соками

Для эффективной очистки лимфы используйте только натуральные соки из грейпфрута, апельсина или лимона.

Как проводить:

  • Утром необходимо приготовить 1 литр сока из цитрусовых, например, из 4 грейпфрутов, 3 лимонов и нужного количества апельсинов для получения указанного объема.
  • Сок необходимо развести литром воды.
  • С 8 утра следует начать процедуру, выпив стакан сока, разведенного водой.
  • Следует пить сок каждый час, пока приготовленная смесь не закончится.
  • Продолжительность курса – 3 дня.

Во время курса очищения следует отказаться от приемов пищи. В вечернее время после чисток нужно делать очистительную клизму. Несколько дней после лимфоочистки необходимо есть только растительную пищу.

Очищение лимфы по Уокеру

Процедура схожа с предыдущим вариантом очистки соками, однако рекомендуется использовать талую воду.

  • Подготовьте талую воду. Как самостоятельно приготовить талую воду.
  • Приготовьте грейпфрутово-апельсиново-лимонный сок (грейпфрутовый и апельсиновый по 900 г, лимонный – 200 г) и разбавьте его таким же количеством заранее приготовленной талой воды.
  • Перед очищением необходимо сделать клизму и выпить раствор, приготовленный из столовой ложки глауберовой соли на стакан воды.
  • После этого хорошо разогреть тело, приняв горячий душ.
  • Затем выпить стакан сока, после чего пить по половине стакана каждые полчаса, пока смесь не закончится.
  • Указанную последовательность действий нужно повторять три дня.
  • В эти три дня вы не принимаете никакой пищи, кроме сока.

Очищение лимфы по Уокеру должно проводиться не чаще раза в год.

← ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? НАЖМИТЕ ЛАЙК ← ←

Чистка лимфы солодкой и активированным углем: отзывы, рецепт, применение, результат

При употреблении малого количества воды лимфа застаивается и густеет. Сок и чай, сладкая газированная вода и компот, а также кофе не заменят благотворного влияния воды на наш организм. При ее недостатке начинаются серьезные проблемы со здоровьем. От молочницы и дисбактериоза, артрита и пневмонии, псориаза можно вылечить, проведя чистку лимфы народными средствами.

Функции лимфы

Сегодня многие люди следят за своим здоровьем – очищают кишечник от шлаков, выводят токсичные вещества из крови, но при этом не учитывают, что лимфа является совершенно уникальной средой и начинать очищение организма необходимо именно с нее.

Жидкая ткань занимает пространство между клетками. По капиллярам она отводит от них не только синтезирующиеся там продукты, но и вредные вещества. Лимфа является частью лимфатической системы, в состав которой, кроме нее, входят сосуды и лимфатические узлы. Внешне она напоминает плазму крови, но имеет другой состав.

Например, после обильного приема пищи эта жидкость становится цвета молока из-за растворенного в ней жира. Лимфа переносит большие молекулы и продукты обмена, обломки разрушенных тканей и клеток, частички пыли из легких, которые кровью не могут транспортироваться из-за опасности закупорки кровеносных сосудов.

Кроме того, лимфа транспортирует излишки воды, уменьшая нагрузку на систему кровообращения Еще одна функция этой жидкости – вывод от клеток токсических продуктов. Лимфоузлы обеспечивают защитную функцию лимфатической системы. Они пропускают лимфу, фильтруя ее от вредных примесей, обезвреживают различные виды болезнетворных бактерий и вирусов.

Признаки загрязнения лимфы

В отличие от кроветворной системы, лимфатическая своего насоса для перемещения жидкости внутри сосудов не имеет, поэтому ее приводят в движение сокращения мышц. Благодаря этому для очищения лимфы и скорейшего выведения токсинов используют физические упражнения.

Высыпания на коже, бородавки, пигментация, целлюлит, неприятный и резкий запах пота, вздутия на теле являются первыми признаками того, что не справляется со своей работой лимфатическая система, и было бы неплохо ее почистить.

Нарушения работы почек и печени считаются признаками значительного загрязнения лимфы. Об общей интоксикации, закупорке крупного лимфатического сосуда свидетельствуют сильные отеки конечностей, а также увеличение их размеров (слоновость).

Как действует корень солодки

Лабораторные исследования показали, что при чистке лимфы солодкой и активированным углем (отзывы специалистов подтверждают это) организма активно выводятся болезнетворные микроорганизмы.

В состав корня входят:

  • сахароза;
  • пектины;
  • крахмал;
  • глюкоза;
  • растительные полифенолы.

В фармакологии используется корень уральской солодки в препаратах, которые регулируют водно-солевой баланс. Кроме того, сырье добавляют к грудным и желудочным растительным сборам.

Форма выпуска корня

В аптеке корень солодки можно приобрести в виде:

  • Сиропа – густая бурая жидкость, имеющая характерный запах. Сироп солодки и активированный уголь применяется для чистки лимфы. Препарат выпускается во флаконах, емкостью 50 и 100 мл.

  • Таблеток, содержащих помимо солодки, диоксид титана, лактозу, лактозу, крахмал или тальк.
  • Экстракта корня солодки. Продается в таре больших размеров – стеклянных емкостях по 1 или 2 кг либо двухслойных полиэтиленовых пакетах.
  • Измельченных сухих корней. Сырье упаковано в картонных коробках массой 100 г.
  • Сухого экстракта корня солодки. Вещество, получаемое в ходе водной экстракции, концентрирования и высушивания. Расфасовывается в фильтр-пакеты по 0,1 г.

Подготовка к очищению

Независимо от выбранного способа чистки лимфы, следует помнить, что этот процесс требует особого подхода. У наших предков питание соответствовало православным традициям. Соблюдение постов можно сравнить с «генеральной уборкой» в организме.

Сегодня изменился окружающий нас мир, но и в наши дни русская баня, к примеру, считается средством для очищения от токсичных веществ при употреблении спиртных напитков, лекарств и вредной пищи. Однако далеко не все люди могут позволить себе банные процедуры. В парилке усиливается кровоток, и людям с истонченными стенками сосудов либо имеющим противопоказания по сердечным заболеваниям, следует отказаться от этой приятной, но довольно опасной процедуры.

Для таких пациентов можно использовать более мягкую очистку — физические нагрузки, рациональное питание и обязательно здоровый сон не менее 8 часов. Всем, кто планирует чистку лимфы, рекомендуется ежедневное питье очищенной воды до двух литров в день.

Перед недельной либо двухнедельной подготовкой чистки лимфы солодкой и Энтеросгелем либо другими компонентами важен позитивный настрой. При медицинском одобрении на проведение процедур необходимо прислушаться к рекомендациям, с учетом особенностей вашего организма. Важно помнить, что не менее важен предварительный этап, чем сами процедуры.

Медики рекомендуют семидневную подготовку, которая включает в себя:

  • обследование для выявления заболеваний сердца и сосудов;
  • составление диетического рациона;
  • при отсутствии противопоказаний посещение бани (2 раза).

Продукты на неделю

При семидневной подготовке к очистке рекомендуют употреблять:

  • фрукты и овощи;
  • кисломолочные продукты;
  • курицу;
  • гречневую кашу;
  • морепродукты;
  • компот и кисель,
  • зеленый чай с добавлением небольшого количеством меда.

Пищу готовят на пару или в духовке. Чтобы поддержать эндокринную систему при изменении рациона необходимо использовать йодированную соль. Следует избавиться от вредных привычек – курения, принятия алкоголя, употребления жирной, сладкой и сдобной пищи. Чтобы усилить эффект процедуры, специалисты рекомендуют за неделю до чистки сделать две очистительные клизмы. Их делают за полчаса до сна. Объем воды – полтора-два литра.

Судя по отзывам, чистка лимфы солодкой и активированным углем весьма эффективна. Второй компонент можно заменить энтеросгелем, полисорбом, травами. Самые распространенные рецепты, мы представим ниже.

Энтеросгель и солодка

Корни солодки используют для избавления от симптомов простудных и вирусных заболеваний. Они обезвреживают лимфу в сочетании с растениями и другими препаратами, для усиления воздействия растения на организм.

  • Солодка. Активизирует отток жидкости и это способствует выработке обновленной лимфы. Стимулирующее свойство солодки позволяет не застаиваться жидкости в каналах, что, в свою очередь, не допускает воспаления лимфатических узлов, благодаря чему кровоток наполняется лимфой, очищенной от вредных веществ.
  • Энтеросгель. Самый безопасный сорбент, который связывает и выводит из ЖКТ токсины, возбудители различных заболеваний и препятствует их проникновению в кровь и лимфу.

Чистка лимфы солодкой и энтеросгелем

На протяжении двух недель натощак по утрам принимают 50 мл отвара солодки. Для этого следует 10 г сушеных корней измельчить, залить водой (200 мл) и довести в закрытой емкости до кипения. Затем настаивают на водяной бане около часа. Отвар процеживают и охлаждают. Через полчаса принимают ложку (столовую) энтеросгеля. Завтракают после приема препарата через час. Для лечения можно использовать и аптечный сироп солодки.

Результат очистки

Учитывая воздействие лекарственных компонентов, входящих в состав корней растения, принимать сироп на их основе следует в соответствии с инструкцией. Результат заметен быстро:

  • Улучшается состав крови. Восстанавливается работа сердца и сосудов благодаря нормализации биохимического процесса, вырабатывается инсулин, снижается риск развития атеросклероза.
  • Нормализуется водно-солевой баланс. Солодка разжижает кровь, а потому является профилактикой инфаркта, инсульта, гипертонии.
  • Снижается концентрация токсинов. Налаживается работа ЖКТ. За две-три недели из кишечника удаляются токсичные и патогенные вещества.
  • Улучшается работа мочеполовой системы.
  • Увеличивается количество лейкоцитов. Это приводит к нормализации работы иммунной системы.
  • Накапливаются эритроциты, которые транспортируют кислород из легких в ткани. Увеличение их предотвращает слабость, вызванную дефицитом железа.

Солодка и активированный уголь

Если нет возможности или желания использовать энтеросгель, то его следует заменить другим сорбентом. Рассмотрим, как почистить лимфу солодкой и активированным углем. Это самый популярный и доступный сорбент. Его стоимость довольно низкая, но это не сказывается на конечном результате.

Чистка лимфы солодкой и активированным углем, по отзывам, предельно проста. Вначале натощак следует выпить препарат солодки, через 30–45 минут принять активированный уголь из расчета на 10 кг веса 1 таблетка. Продолжительность одного курса составляет от двух до четырех недель.

Этот способ подойдет всем, у кого вызывает тошноту энтеросгель. Для этого можно использовать следующий рецепт. Очищение лимфы солодкой и активированным углем начинают с приема 15 мл сиропа, разведенного в стакане воды. Его выпивают натощак. Через час примите активированный уголь по прежней схеме.

Полисорб и солодка

Светлый порошок безопасен и не уступает по своему действию активированному углю. Этот отечественный препарат из организма выводит не только токсины, но и аллергены, вредные микроорганизмы. Принимают эти компоненты аналогично вышеописанным способам, в соответствии с инструкцией по применению.

Девясил и солодка

Народные целители используют травы для чистки лимфы. Девясил применяется в случаях, когда необходимо оздоровить печень. Настой следует готовить из наземной части растения. Пятнадцать грамм высушенной травы девясила и столько же корней солодки заливают кипятком (100 мл). После охлаждения настой, который имеет очень горький вкус, запивают водой. Препарат принимают натощак утром — 20 мл, и 30 мл — на ночь.

Чай с солодкой

Этот полезный напиток помогает не только повысить иммунитет и смягчить кашель, но и промыть лимфу. Пять граммов мелко нарезанных сушеных корней заливают кипятком (250 мл) и держат на слабом огне или водяной бане 10 минут. Принимают чай дважды в день после еды по 50 мг. Продолжительность лечения — месяц.

Лимфодренажный чай

Для его приготовления потребуется:

  • по 1 части корней солодки и листьев коровяка;
  • по 2 части листьев малины и цветков календулы.

Шесть ложек травяного сбора заливают кипятком (750 мл) и настаивают в течение 12 часов. Лечебный чай принимают по ½ стакана в течение двух недель дважды в день. Рекомендуется пить травяные чаи с солодкой для очистки лимфатической системы с добавлением фенхеля, одуванчика, имбиря и других, сходные по действию, растений.

Меры предосторожности

  • Врачи запрещают очищать лимфу детям до 15 лет, чтобы не вызвать осложнений в несформировавшемся детском организме.
  • Передозировка препаратами солодки может вызвать нежелательные побочные эффекты, поскольку ее активные вещества могут менять гормональный фон.
  • При злоупотреблении солодкой может повышаться артериальное давление и уровень глюкозы. Если такие симптомы проявляются даже при рациональном приеме препаратов, врачи рекомендуют отказаться от использования этого метода лечения.
  • Употребление солодки для очистки лимфы неэффективно, если курсы проводятся беспорядочно, без соблюдения рекомендаций.
  • Беспрерывное и чрезмерное увлечение оздоровительными сеансами может спровоцировать обезвоживание организма и вызвать сгущение крови.
  • Солодку считают естественным антидепрессантом, но при ее употреблении необходимо употреблять больше продуктов, содержащих калий.

Советы гипертоникам

Поскольку применение солодки противопоказано гипертоникам, им можно порекомендовать более мягкие способы очистки. Самый простой из них – есть летом больше вишен и черешен.

Очищение соками цитрусовых

Если сезон этих фруктов позади – проводите очищение фруктовыми либо овощными соками. Более всего для этого подходят цитрусовые. Грейпфрутовый и апельсиновый сок в равных пропорциях (по 900 г) смешайте со стаканом сока лимона и добавьте два литра очищенной воды. Выпивайте небольшими порциями разведенный сок каждый час и постарайтесь весь его выпить в течение трех дней.

Очищение активированным углем

Можно провести очистку активированным углем, после 1-2 дней растительной диеты. Уголь принимают из расчета 1 г на 10 кг массы тела, запивая очищенной водой.

Чистка лимфы солодкой и активированным углем: отзывы пациентов

Многим очищение с помощью солодки и сорбентов помогло быстро восстановиться после перенесенных тяжелых заболеваний. Такая процедура помогает восстановить иммунитет и привести в норму показатели крови. Все, кто использовал солодку для чистки лимфы, советуют обязательно перед началом процедуры проконсультироваться с врачом во избежание появления побочных эффектов, не игнорировать предварительную подготовку к процедуре, строго соблюдать дозировку.

Корень солодки - лечебные свойства

«Лечит болезни врач, но излечивает природа» Гиппократ

Когда нас настигает болезнь первое, что мы делаем - это спешим в аптеку за лекарствами, которые отравляют наш организм химией. А ведь можно использовать более простые, безопасные и доступные лекарственные средства, подаренные природой и проверенные веками. Издавна наши предки применяли для лечения травы, но сейчас большинство рецептов несправедливо забыты.

Данная статья расскажет о Солодке, ее второе название лакрица. Современная медицины давно признала лекарственные свойства солодки и на ее основе выпускается много лекарственных препаратов. Это и сиропы от кашля, и леденцы от боли в горле. По своей сути солодка удивительное растение. Ее используют не только в фармацевтике, а еще в кулинарии. Это и подсластитель для напитков и вкусовая добавка для пищевых продуктов.

Так в чем же секрет солодки?

Ценность корня солодки вещество – глицирризин. Оно помогает стимулировать секрецию эпителия бронхов, обеспечивая отхаркивающее действие. Повышенное содержание флавонидов снимает спазм и способствует ранозаживлению. В своем составе солодка содержит стероидные соединения идентичные с гормонами вырабатывающимися корой надпочечников человеческого организма. Они оказывают противовоспалительное действие. Кроме этого корень богат глюкозой, фруктозой и янтарной кислотой.

Очищение лимфатической системы солодкой.

Для начала разберемся, что же такое лимфатическая система и чем она важна для нормальной жизнедеятельности организма? Лимфатическая система – это система очищения организма, которая является стражем чистоты и своеобразным фильтром. Ее основные задачи:

•поддержание иммунитета всего организма.

• выведение из организма инфекции, микробов, болезнетворных бактерий и токсинов.

•очищение организма от погибших лейкоцитов и фагоцитов.

 

 Лимфа – это жидкость, которая омывает все клетки нашего организма. Представьте, что лимфа это окружающая среда для клеток, как атмосфера для нас. Как мы себя чувствуем, когда дышим загрязненным воздухом?  Вот так же и клетки организма нуждаются в здоровой окружающей среде. А учитывая, сколько мусора приходится переносить лимфе по организму, вполне естественно, что может произойти сбой. Иногда токсинов, погибших вирусов и бактерий становится слишком много и лимфатическая система не справляется. Человеческий организм очень умен и подключает к выводу «мусора» другие органы. Печень, почки, кишечник берут на себя эту работу, но их надолго не хватает, по одной простой причине – это не их прямая задача. И в этот момент начинаются проблемы со здоровьем:

•Печень откликается застоями желчи и холециститами.

•Со стороны кишечника – дисбактериоз, нарушения стула, колиты.

•Почки «порадуют» утренними отеками

•Очень резко начинает снижаться иммунитет. Чаще одолевает простуда, пневмония и вирусные заболевания.

•Возникают заболевания малого таза и пропадает либидо.

•На коже может появиться угревая сыпь или псориаз. Таким образом, токсины стараются выйти наружу через кожные покровы.

• Появляется неприятный запах, исходящий от тела. Это вина токсинов, которые задерживаются в кожных покровах и начинают окисляться.

•Заболевания щитовидной железы, впоследствии ожирение и нарушение обмена веществ.

Но не спешите пугаться и бежать в больницу. Способов почистить лимфу много и один из них чудодейственная солодка, с которой мы начали статью. Она является отличным лимфостимулятором. При ее применении происходит разжижение лимфы, ускорение ее движения и очищение организма.

Метод простой и  не затратный

•1 столовую ложку корня солодки залить 200мл кипятка и поставить емкость на водяную баню, выдержать 30 мин. Отвар охладить и довести до первоначального объема кипяченой водой. Для усиления свойств корня солодки в отвар можно добавить шиповник, тысячелистник или лист смородины.

•отвар принимать по 5 ст.л 5 раз в день.

•через 1 час после приема солодки необходимо выпить любой сорбент. Это способствует выведению из организма ядовитых веществ и токсинов. Без применения сорбента все вредные вещества впитаются обратно в организм.

 •прием пищи допустим, не раннее чем через 1,5 часа после всех процедур.

•для качественной чистки лимфы необходим двух недельный курс.

Важно: Программа по очищению лимфатической системы будет более эффективной при совмещении с приемом антипаразитарных сборов. Так как они обладают свойствами выводить из организма не только паразитов, но и грибки, вирусы, бактерии. Один из наиболее действенных сборов: пижма, полынь, гвоздика, кора крушины, тысячелистник.

Сбор готовится в пропорции: полынь 1 часть, пижма 1 часть, гвоздика 0,5ч, кора крушины 0,5ч, тысячелистник 0,5ч. Смесь сухих трав перемалывается до состояния порошка. Употреблять сбор желательно в сухом виде. 1 чайную ложку без верха положить на язык и запить 100-150 мл теплой воды. Курс приема две недели, утром и вечером за пол часа до еды.

Для профилактики паразитов, грибков и вирусов необходимо принимать средство два раза в неделю.

При приеме солодки и антипаразитарного сбора повышается эффективность лечения, так как солодка помогает организму усваивать все составляющие смеси.

И помните, природа одарила нас своими дарами, которые мы должны использовать с умом.

 

 

 

 

 

 

 

Солодка и Энтеросгель | Энтеросгель

Лимфатическая система: что нужно знать?

Лимфатическая система — это естественная система очищения организма. С помощью лимфы организм очищается от вирусных и бактериальных клеток. Она же возвращает в кровь собранные в тканях «отработанные» клетками продукты обмена веществ, воду и минералы.

Если кровь перемещается по сосудам при помощи естественного насоса — сердца, то циркулирующая в собственной сосудистой сети лимфа «выжимается» с периферии к центру тела благодаря сокращению мышц.

Когда отток лимфы по тем или иным причинам затруднён (начиная от общей малоподвижности человека и заканчивая тяжелыми онкологическими заболеваниями), у человека начинает падать сопротивляемость организма инфекциям. При этом растёт нагрузка на выделительную систему. Вода и соли, а вместе с ними и скопившиеся токсины не выводятся из организма, от чего появляются отёки, поэтому периодическая чистка лимфосистемы жизненно необходима: она помгает улучшить работу всех органов и систем организма и повысить иммунитет.

Великолепный дуэт: солодка и Энтеросгель

Энтеросгель — широко известный современный энтеросорбент, который, словно губка, впитывает всевозможные токсины и прочие вредности из кишечника и ускоряет их выведение из организма естественным путём. Что особенно важно, при этом не наносится никакого вреда полезной микрофлоре кишечника, а организм не теряет необходимые ему воду и электролиты.

Энтеросгель инертен, не вступает в химические реакции в организме и проходит сквозь желудочно-кишечный тракт «транзитом». Благодаря этому, Энтеросгель разрешён не только взрослым, но и детям с первых дней жизни. Единственное существенное противопоказание к его приёму — острая кишечная непроходимость, в остальном препарат безопасен.

Солодка — лекарственное растение с широким спектром действия. Среди прочего, солодка снижает вязкость лимфы и улучшает её отток, тем самым ускоряя выведение токсинов, скопившихся во внутренних органах и тканях. Побочные действия, как правило, проявляются только при длительном приёме препаратов солодки. В некоторых случаях (стойкая гипертония, цирроз печени, беременность и кормление грудью) принимать солодку нельзя.

Оба этих препарата — средства для наведения порядка в организме: Энтеросгель поможет почистить кишечник, а солодка — почистить лимфу. Если применять их совместно, эффект от применения возрастёт во много раз! Чистка солодкой даёт возможность вывести токсины из лимфы в кишечник, а Энтеросгель «подхватывает» их и удаляет из организма, не позволив снова всосаться в кровь!

Как это делается?

Процесс чистки лимфосистемы организма прост. Нам понадобится корень солодки и Энтеросгель. При отсутствии готового сиропа можно приготовить настой из сухого корня растения (одну столовую ложку сухого корня залить 250 мл чистой холодной воды и прокипятить в течение получаса). Лечение сиропом солодки и сорбентом проводится натощак.

Сначала необходимо выпить солодку: 20 мл отвара, приготовленного по рецепту выше, или стакан горячей воды со столовой ложкой сиропа.

При этом лимфа будет разжижаться — не пугайтесь, если во время лечения вдруг потечёт из носа или начнут слезиться глаза: все железы в это время работают активнее, это нормально. Разжиженная лимфа с токсинами, собранными из тканей организма, собирается в кишечнике — так уж устроен человеческий организм, что именно там происходит самое активное сообщение лимфы с внешней средой (а просвет кишечника — это тоже часть внешней среды, только запрятана она глубоко внутри тела).

Для того, чтобы вышедшие с лимфой в кишечник токсины не всосались обратно в кровь, нужно собрать их и вывести из организма при помощи Энтеросгеля. Для этого нужно через полчаса-час после приёма солодки принять столовую ложку Энтеросгеля, запив стаканом воды.

Энтеросгель и солодка для очищения: как принимать?

Одновременно солодку и Энтеросгель принимать нельзя. Во-первых, тогда они одновременно попадут в желудочно-кишечный тракт и солодка не успеет подействовать. Во-вторых, Энтеросгель может снизить эффект солодки, вобрав её действующие вещества в себя. Лишь через 1,5 – 2 часа после приёма Энтеросгеля можно поесть.

Процедуру нужно проводить трижды в день, курс очищения солодкой и Энтеросгелем — 2 недели, в начале которых возможен незначительный дискомфорт: тошнота, тяжесть в области желудка, неприятный привкус во рту, умеренное головокружение, боли в суставах.

Все эти ощущения совершенно нормальны, и говорят лишь о том, что процессы очищения организма запущены, и скопившиеся токсины постепенно выходят наружу. Если после чистки лимфосистемы солодкой и энтеросгелем ощущения не совсем приятные, появились тошнота, диарея и рвота — нужно обратиться к врачу.

Что в результате?

Комплексное очищение лимфы Энтеросгелем и солодкой даёт быстрый и ощутимый положительный эффект, причём обычно он касается сразу многих органов и систем:

  • исчезают отёки;
  • становится гладкой и сияющей кожа;
  • начинают блестеть волосы.

Чаще всего корень солодки и Энтеросгель позволяют сдвинуть с мёртвой точки процесс лечения хронических болезней: гайморита, хронического кашля, бронхита, пиелонефрита, гастрита, всевозможных заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ.

Нередко врачи не могут найти причину таких заболеваний, поэтому долго и упорно пытаются лечить их проявления, что без устранения причины неэффективно и даже вредно: химически синтезированные лекарства лишь усугубляют интоксикацию.

Несмотря на то, что процедура чистки организма Энтеросгелем и солодкой безопасна и практически не имеет противопоказаний, стоит предварительно проконсультироваться с врачом.

Чистка лимфы солодкой и Энтеросгелем: отзывы и противопоказания

Очистка лимфы солодкой и Энтеросгелем оказывает положительное действие. Однако нельзя забывать о возможных побочных эффектах и противопоказаниях.

К противопоказаниям очистки солодкой и Энтеросгелем относятся:

  • гипертония;
  • сердечная недостаточность;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • аллергия;
  • аутоиммунные заболевания.

Замечено, что очищение организма солодкой и энтеросгелем улучшает обмен веществ. Специалисты склоняются к выводу, что такое очищение организма в комплексной терапии различных заболеваний даёт хорошие результаты.

Сироп солодки и Энтеросгель. Отзывы

На просторах интернета, будь то сайт для похудения или форум заботливых мамочек, об этом способе очищения можно найти большое количество положительных комментариев.

За последние годы распространилась методика очищения солодкой и Энтеросгелем. Отзывы врачей свидетельствуют о том, что такое сочетание можно применять при различных отравлениях и изнуряющих организм хронических заболеваниях.

Будет ли этот симбиоз так же хорош для похудения?

К сожалению, недостаточно лишь чистить кишечник и лимфу, чтобы избавиться от ненавистных килограммов. И сироп, и Энтеросгель (отзывы врачей) будут способствовать выведению токсичных веществ в период похудения, ускорять обмен веществ и уменьшать эндогенную интоксикацию. Но главное действие все же оказывают сила воли, ежедневная гимнастика, уменьшение калорийности и объёмов съедаемой пищи.

Сироп солодки и Энтеросгель: чистка лимфосистемы, отзывы врачей


Чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем» – один из самых «распиаренных» способов детоксикации организма и активации лимфосистемы. Многие слышали о нём как о действенном методе экстремального похудения.

К сожалению, даже врачи не всегда учитывают полный комплекс действия солодки на организм человека, возможные противопоказания и побочные эффекты. Что говорить о пациентах, которых обычно больше волнует эстетический результат, чем состояние здоровья, самочувствие и работоспособность

Если подходить к вопросу активации лимфосистемы грамотно – с позиции, прежде всего, здоровья, – то следует выяснить, подходит ли чистка лимфы солодкой в том или ином случае и, если да, то как правильно очищать лимфу солодкой и «Энтеросгелем», чтобы не вызвать грубых перегрузок и не навредить себе.

Чтобы разобраться с этими вопросами, в настоящей статье поговорим:

  • о солодке: веществах, которые она содержит, и их влиянии на биохимию человека,
  • о роли адсорбентов, коим является не только «Энтеросгель», но также активированный уголь и некоторые другие препараты,
  • о типичных ошибках очищения солодкой, грубых побочных эффектах и о том, что же с этим делать, если интоксикация всё-таки наступила,
  • о показаниях и противопоказаниях к чистке лимфосистемы солодкой,
  • о проверенных схемах очищения и рецептах с солодкой для нашей лимфы.

Роль лимфы в организме

Лимфа — это межклеточная бесцветная жидкость, которая циркулирует по лимфатическим сосудам. Лимфосистема связана с кровеносной системой и активно влияет на работу всех систем и внутренних органов. Из крови продукты жизнедеятельности выводятся в лимфу, которая протекает по лимфатическим сосудам и лимфоузлам и очищается. После этого она возвращает в кровь питательные вещества (очищенные) и обогащает ее лимфоцитами – клетками иммунной системы.

В организме лимфа выполняет ряд важнейших функций:

  • очищает и распределяет межтканевую жидкость;
  • принимает участие в регуляции обмена веществ;
  • укрепляет иммунитет;
  • переносит в кровь липиды и лимфоциты;
  • из тканевой среды возвращает в кровь белок.

Если в кровеносной системе кровообращение происходит благодаря работе мощного насоса – сердца, то лимфа движется по сосудам гораздо медленнее. Из-за ее засорения нередко случается затруднение ее оттока и, как результат, — застой. Бактерии и токсины остаются в лимфоузлах или находят выход из организма через бронхи, кожу, слизистые оболочки глаз или носа. Это ведет к проявлению неприятных симптомов и, как правило, вызывает разные заболевания.

Компетентно о солодке: очищение лимфосистемы или тотальная интоксикация?

Итак, если мы с вами решили воспользоваться неким средством в терапевтических целях, давайте для начала побольше о нём разузнаем. Что представляет собой солодка?

Солодка – это многолетнее, дикорастущее травянистое растение семейства бобовых; распространено во многих странах и регионах с умеренным климатом. Её второе название – лакрица – переводится с греческого как «сладкий корень». Корневище солодки действительно обладает сладковатым вкусом за счёт содержащейся в нём глицирризиновой кислоты; оно же представляет наибольшую терапевтическую ценность.

В корнях солодки гладкой (Glycyrrhiza Glabra) содержатся:

  • органические кислоты,
  • углеводы,
  • дубильные вещества,
  • стероидные соединения,
  • эфирные масла,
  • флавоноиды,
  • сапонины,
  • высшие углеводы и мн. др.

Само разнообразие представленных веществ подсказывает, что препараты на основе солодки не могут действовать на организм однонаправленно.

Так, флавоноиды связывают свободные радикалы, на молекулярном уровне замедляя старение и укрепляя стенки сосудов. Дубильные вещества создают водонепроницаемую альбуминатную плёнку, и на этом основано их бактерицидное действие, полезное для слизистых оболочек и поверхностей открытых ран, наиболее выраженное в отношении стафилококков.

Сапонины влияют на работу органов эндокринной системы: раздражают слизистые оболочки полых органов и стимулируют секрецию желёз, за счёт чего препараты из солодки обладают отхаркивающем, мочегонным и лёгким слабящим действием, но при этом могут подавлять выработку тестостерона.

И, конечно, многие из названных веществ влияют на работу иммунной и лимфатической систем; иначе солодка не интересовала бы нас как активатор лимфотока.

Однако это растение подходит далеко не всем пациентам и далеко не всем лимфосистемам. У лимфы нет своего «сердца». Она движется по лимфатическим сосудам медленно – всего 0,5 сантиметра в секунду – благодаря клапанному аппарату, крайне чувствительному к воздействиям.

Подробнее о том, как работает этот деликатный механизм, можно прочитать в статье «Чистка лимфосистемы: медицинские методы и очищение в домашних условиях» от онлайн-академии UniProf.

Что же солодка делает с лимфосистемой? Благодаря сапонинам она стимулирует более активное выделение секрета через слизистые. Это значит, что из ретикулярных тканей и внеклеточного матрикса в лимфатические сосуды устремляется больше жидкости.

Нагрузка на лимфатическую систему возрастает, и лимфа действительно начинает двигаться более активно. Но лимфа – далеко не единственный участник процесса выведения ядов, а с точки зрения их нейтрализации – даже не основной.

По пути движения снизу вверх лимфа встречает узлы, в которых, как в коллекторах, токсины и патогены отстаиваются и изучаются. Но далее, когда процесс завершён, лимфа не может самостоятельно избавиться от них. Этим занимаются жизненно важные очищающие органы: печень и почки. Процесс детоксикации завязан именно на них.

Если солодка сработала слишком активно, то гепатобилиарная система, будучи в таком же угнетённом состоянии, что и лимфосистема, может попросту не успеть очистить венозную кровь, в которую лимфа выбросила токсины. И они начнут всасываться обратно в ткани, вызывая различные негативные процессы, самые условно безобидные симптомы которых связаны с задержкой жидкости в тканях:

  • отёчность (особенно после сна и к вечеру),
  • вдавленные следы на коже после сна,
  • пастозность,
  • целлюлит и т. д.

А самые опасные – с острой интоксикацией:

  • интенсивная головная боль,
  • тошнота и рвота,
  • частый жидкий стул,
  • повышение температуры тела и озноб,
  • ломота в пояснице и суставах,
  • потеря сознания.

Если предположить, что удалось избежать острого состояния, мы тем не менее сталкиваемся с последствиями резкой детоксикации, выраженных в перегрузке всех выводящих систем организма.

Вовлечены оказываются не только печень и почки + связанные с ними мочевой пузырь и кишечник. Усиленно начинают работать потовые железы, причём пот становится резко пахучим. По утрам появляется неприятный запах изо рта.

Начинаются проблемы с кожей, в т. ч. головы: перхоть, дерматиты, угревые сыпи, с которыми не справляется косметика. Могут возникать фурункулы, вызванные патогенами, которые избежали столкновения с лимфоцитами из-за снижения иммунитета для удаления всего мусора, резко выброшенного при помощи солодки в лимфу.

Чтобы понять, почему так происходит, важно вспомнить, что лимфа выводит из тканей жирорастворимые токсины. Если пациент прибегает к солодке как экстремальному похудательному средству и начинает терять вес, то из тающей подкожно-жировой клетчатки высвобождаются, образно говоря, «законсервированные» там яды и недобитые патогены.

К слову, это одна из причин, почему при неправильной, грубой очистке организма к пациенту нередко возвращаются ранее побеждённые, позабытые болезни. Причём возвращаются порой резистентными к тем препаратам, которыми мы их подавляли.

Заниматься очищением или, вернее будет сказать, перезагрузкой, активацией лимфосистемы, безусловно, нужно. Причём неплохо делать это регулярно. Но чтобы не навредить себе или, если вы врач, то пациенту, следует подходить к этому вопросу, комплексно изучив:

  • а) насколько тот или иной метод (в нашем случае солодка) подходит,
  • б) насколько организм готов / не готов к проведению очищения,
  • в) какие показания и противопоказания наблюдаются в конкретном клиническом случае.

Чтобы помочь с этой задачей тем, кто хочет провести очищение лимфы мягко и безопасно для здоровья, врачи UniProf разработали цикл уроков «Диетология Лайт», посвящённые мягкому, безопасному очищению лимфосистемы.

Заключительный важный вывод: очищение лимфосистемы не должно быть экстремально резким. Это всегда плохо, даже если для этих целей вы выбрали не солодку, а другой, менее активный агент.

Как понять, что лимфа «загрязнена»?

Очищение лимфосистемы рекомендовано в тех случаях, когда проявляются следующие симптомы:

  • угри и бородавки, высыпания на коже;
  • запах от ног становится чрезвычайно неприятным;
  • беспокоят частые расстройства пищеварения, когда диарея сменяется запорами;
  • отеки конечностей и лица;
  • лимфоузлы и миндалины увеличиваются в размерах;
  • беспокоят частые воспаления дыхательных путей.

Замедленная циркуляция лимфы является одной из причин тяжести в ногах, целлюлита. Работу лимфатической системы способен поддержать каждый – необходимо периодически очищать систему с помощью корня солодки и «Энтеросгеля» и вести активный образ жизни.

Такая процедура направлена на стимуляцию иммунитета, омолаживание организма, избавление от неприятных симптомов аллергии. Кроме того, по отзывам врачей, чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем» является действенным лечебным и профилактическим и средством для ряда заболеваний:

  • артроза и артрита;
  • тромбофлебита;
  • угрей, папиллом, пигментации кожи;
  • гинекологических проблем.

Давно доказано, что подавляющее число заболеваний развивается из-за ослабленного иммунитета. Самоочищения организма можно добиться лишь при здоровом питании и физической активности. При наличии вредных привычек, неправильном образе жизни, проживании в экологически неблагоприятных условиях возможна чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем». Отзывы врачей позволяют утверждать, что такое лечение дает хорошие результаты.

«Энтеросгель»

«Энтеросгель» — паста для приема внутрь. Инструкция к препарату свидетельствует, что это адсорбент, имеющий структуру молекулярной губки. Он абсорбирует многие вредные вещества – токсины и яды, антигены, нейтрализует их токсическое воздействие. Применение препарата позволяет вывести излишки билирубина, холестерина, липидов, снять интоксикацию при отравлениях, вирусном гепатите, гнойно-септических болезнях, нарушенной микрофлоре, аллергии.

Препарат рекомендован для приема при большом количестве патологий, острых и хронических интоксикаций, отравлений, кишечных инфекций, включая сальмонеллез, диарею неясного генеза, дизентерию. Хорошо помогает «Энтеросгель» при пищевых и лекарственных аллергиях. Инструкция препарата рекомендует применять его в качестве профилактического средства людям, проживающим в неблагоприятных в экологическом отношении регионах или работающих на вредных производствах (контакт с мышьяком, ртутью, свинцом, нефтепродуктами, солями тяжелых металлов).

Энтеросгель не влияет на микрофлору кишечника. Паста не усваивается органами ЖКТ, поэтому она выходит из организма в том же виде, в каком и попадает в него, но захватывая при этом вредные выделения, бактерии и шлаки.

Польза

Эффект от чистки лимфы ощущается весьма быстро. Будут заметны улучшения в работе большинства систем и органов. Многие болезни вызваны именно засорением. Можно лечить каждую болезнь по очереди и не добиться идеального результата.

Это происходит по причине неправильно поставленного первичного диагноза и, соответственно, неадекватного лечения. Поэтому будут устраняться только возникающие симптомы, но никак не причина. А токсическое воздействие некоторых лекарственных препаратов еще активнее загрязняет организм и снижает работу иммунной системы.

До начала лечения необходима грамотная консультация знающего специалиста.

Энтеросгель – эффективный сорбент

Энтеросгель на сегодняшний день признан лучшим и самым безопасным сорбентом. Состав представляет собой «губку», впитывающую в себя токсические вещества, благодаря особой структуре, поры которой по размерам идентичны молекулам опасных соединений, требующих удаления из организма.

Полезную микрофлору и питательные вещества Энтеросгель практически не адсорбирует. Соединения сорбента не усваиваются в слизистой органов ЖКТ. Продвигаясь естественным путем по пищеварительному тракту, Энтеросгель всасывает в себя шлаки, токсические вещества, опасные бактерии и различные вирусы. В среднем через 7 часов все ненужное выводится из организма путем дефекации.

Сироп корня солодки: инструкция по применению

Муколитик растительного происхождения, в состав которого входит корень солодки в форме экстракта. Сироп солодки, по инструкции рекомендован при острых воспалительных процессах дыхательных путей, сопровождающихся образованием мокроты. Препарат назначают при:

  • хроническом и остром бронхите;
  • закупоривании бронхов пробкой, состоящей из слизистых выделений;
  • трахеите;
  • бронхиальной астме;
  • пневмонии;
  • санации бронхов перед операцией и в период послеоперационной реабилитации.

Применяется в качестве дополнительного средства от кашля в комбинированной терапии сироп корня солодки. Инструкция по применению рекомендует это лекарственное средство при заболевании дыхательных путей воспалительного и инфекционного характера, сопровождающиеся затрудненным отхождением густого секрета.

В народной медицине сироп солодки применяется для очищения лимфы при нарушениях обмена веществ и длительных инфекционных заболеваниях. Этот метод был описан еще в древних трактатах аюрведы.

Противопоказания

Сироп солодки не следует принимать при:

  • повышенной чувствительности к одному или нескольким компонентов сиропа;
  • нарушении функции печени и почек;
  • повышенном артериальном давлении;
  • гипокалиемии;
  • тяжелых формах ожирения;
  • обострении язвы двенадцатиперстной кишки, желудка.

Рекомендуемая доза на один прием: от 2,5 до 10 мл детям, в зависимости от возраста и 15 мл — взрослым. Курс лечения составляет десять дней.

Солодка

Лечебный корень предлагается аптеками в виде экстракта, назначают траву при болезнях дыхательных путей, кашле с отхаркиванием, остром воспалении. Популярна при астме, пневмонии, трахеите, послеоперационном периоде, перед операциями на бронхах. Это необходимый препарат при затрудненном отхождении мокроты, при воспалении, инфекциях. Используется в комбинации с другими препаратами.

Пользуясь сиропом, очищают лимфу, нормализуют метаболизм, избавляются от затяжных инфекций. Народная медицина применяет растение шире, нежели классическая. Доза средства для взрослого составляет 15 мл, ребёнок получает 2,5-10 мл. Средство обнаруживает противопоказания.

Корень солодки нельзя принимать при сильном ожирении, язвах в желудке, кишечнике, нарушенной работе, болезнях почек, перечни, при индивидуальной непереносимости.

Как корень солодки и сорбенты очищают лимфу?

Чистка лимфосистемы принесет нужный результат, когда она основана на двух процессах:

  • стимуляции лимфотока и разжижении лимфы;
  • очищении кишечника от токсинов.

Лечебные свойства корня солодки и «Энтеросгеля» при комплексном приеме помогают очистить систему и восстановить ее функции. Корень солодки известен многим пациентам: он снимает воспаление, оказывает разжижающее действие, укрепляет иммунитет, обладает отхаркивающим действием. Но есть и еще одно свойство растения – очищение лимфатических узлов от шлаков вредных веществ.

Из лимфы они попадают в кишечник, и если их не адсорбировать, токсины вновь попадут в кровь, а затем и в лимфатическую систему. Именно по этой причине важно дополнить эффект солодки сорбентом, который способен связать и вывести из организма вредные вещества. Сорбенты применяются при:

  • отравлениях;
  • аллергии;
  • обширных ожогах;
  • синдроме раздраженного кишечника.

Несмотря на то что для чистки лимфы вполне подходит и «Полисорб», и «Смекта», и активированный уголь чаще в этой процедуре используется «Энтеросгель». Перед началом очищения организма, необходима консультация специалиста. Самолечение может спровоцировать нарушение обмена веществ и интоксикацию организма.

Хотя оба препарата довольно безобидны, неправильно подобранные дозы или длительный их прием может дать побочные эффекты.

Лимфа, значение лимфатической системы

Лимфа – межклеточная жидкость, не имеющая цвета, циркулирующая по всему организму человека. Она определяет работу организма целиком, влияя на кровь, на любую клетку тела. Отработанные вещества переходят из крови в лимфу, где происходит их очищение, возврат в кровоток. Лимфатическая жидкость отвечает за очищение организма, а также:

  • Очищает, перераспределяет межтканевые жидкости.
  • Формирует иммунитет.
  • Дополняет кровь лейкоцитами, липидами.
  • Регулирует метаболизм и возвращает белок в кровяное русло.

Противопоказания к использованию солодки и «Энтеросгеля»

Внимательно изучите инструкцию к препаратам. Для больных ожирением или сахарным диабетом лучше использовать свежий корень растения, поскольку в сиропе содержится много сахара. Не рекомендуется чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем» (отзывы врачей это подтверждают) при:

  • аллергических реакциях;
  • беременности и периоде лактации;
  • повышенном артериальном давлении;
  • некоторых заболеваниях сердца и сосудов;
  • непроходимости кишечника.

Необходимо учитывать, что как и любое очищение организма, эта процедура противопоказана при повышенной температуре, заболеваниях в период обострения, во время реабилитации после операции.

Противопоказания

Каждый из препаратов обладает списком противопоказаний, который необходимо изучить перед началом приёма.


Противопоказания для очищения:

  • При раке лимфоузлов очищение может проводиться, но только под постоянным наблюдением у специалиста.
  • Запрещено проводить процесс очищения в периоды обострений заболеваний хронического характера.
  • Не рекомендуется очистка лимфы во время беременности и лактации. Общие противопоказания для препаратов.
  • Аллергические реакции, на компоненты, содержащиеся в солодке и Энтеросгеле.
  • Нельзя принимать детям в возрасте до года.
  • Период беременности и лактации.

Противопоказания к применению солодки:

  • При гастрите в моменты обострения, язве.
  • При бронхиальной астме.
  • Нельзя принимать солодку людям с циррозом печени.
  • Запрещено принимать препарат одновременно со средствами обладающими мочегонным действием или препаратами для лечения сердца.

Также при использовании солодки для очищения лимфы могут наблюдаться побочные воздействия на организм.

  1. Аллергические реакции.
  2. Дизентерия.
  3. Возможно повышение артериального давления.
  4. Отёчность в разных областях тела.
  5. Повышается уровень риска проявления гипокалемии.

Принимать солодку для очищения и в других целях можно только строго соблюдая пропорциональность. Побочные действия в основном проявляются, если не соблюдается дозировка или приём средства длится дольше положенного. Энтеросгель.

  • Может наблюдаться зуд кожных покровов и другие проявления аллергии.
  • Рвотные позывы.
  • В некоторых случаях запор.

Энтеросгель появился в аптеках относительно недавно, основной особенностью препарата является возможность впитывать и выводить только вещества вредные для организма человека. Микро, макроэлементы, витамины и другие полезные вещества не терпят изменений.

Для получения хорошего результата необходимо регулярно проводить процедуру, массажируя лимфу. Лимфодренажный массаж нужен для того что жидкость продвигалась по системе с более высокой скоростью. После очищения лимфы заметно улучшение во всём организме: не будут беспокоить выделения из половых органов, размеры аденоидов и миндалин уменьшатся, не будет проявления аллергических реакций, а так же насморка и кашля.

Процесс очищения занимает две три недели, а частота повторов курса зависит от степени сложности. В профилактических целях чистку проводят один раз в 12 месяцев. А если состояние лимфотической системы тяжёлое, тогда следует повторять курс очищения каждые 6 месяцев до достижения желаемого результата.

Активированный уголь может заменить Энтеросгель. В таком случае принимать таблетки следует из расчёта массы тела 1 таблетка = 10 килограмм веса. Чистка с активированным углём будет не менее результативной.

Способы чистки лимфы

Если врач не обнаружил у вас никаких противопоказаний и не запретил проведение этой процедуры, приступайте к ней незамедлительно. Чистку лимфы рекомендовано проводить дважды в год: осенью и весной. Чаще этого делать не стоит, поскольку более частое вмешательство в работу организма может дать непредсказуемые последствия.

Употребление препаратов для чистки лимфы не вызывает затруднений, главное — соблюдать очередность их приема и выдерживать рекомендуемые временные интервалы. Существует несколько способов приема корня солодки и «Энтеросгеля» для очищения лимфы.

Отзывы фармацевтов о методе лимфосорбции

Работники аптек придерживаются положительного мнения о применении сиропа солодки и Энтеросгеля. Препараты имеют минимальное количество противопоказаний, зарекомендовали себя с лучшей стороны в практическом использовании, разрешены для всех возрастных категорий.

Лакричный корень обладает отхаркивающим, противовоспалительным желчегонным действием, входит в состав многих лекарственных средств. Энтеросгель прекрасно справляется с чисткой организма, нередко рекомендуется для профилактики кишечных патологий. Поэтому комплексная терапия не наносит вреда.

Чистка лимфы с предварительной подготовкой

Такой способ подходит для людей, ведущих неправильный образ жизни: употребляющих вредную пищу, алкоголь или имеющих хронические заболевания. В этом случае перед чисткой необходимо провести некоторые подготовительные мероприятия:

  • в течение десяти дней следует исключить из рациона острую, жирную, копченую пищу, а также алкоголь;
  • перед чисткой лимфы 2-3 раза посетите баню;
  • один раз в три дня ставьте очистительные клизмы;
  • пейте больше чистой воды.

Процесс чистки полностью совпадает с классической схемой, о которой мы расскажем ниже.

Классический способ очистки лимфы

Подходит для людей, придерживающихся сбалансированного питания, не имеющих вредных привычек и серьезных проблем со здоровьем. В течение двух недель каждое утро натощак следует выпивать ложку (столовую) сиропа солодки, который предварительно разводят в стакане горячей воды. Можно использовать и препарат в таблетках: принимают одну таблетку, отвар или настой из измельченного корня: одну ложку (столовую) сырья заливают 250 мл воды и кипятят в течение двадцати минут на водяной бане. Принимают по трети стакана.

Не ранее чем через пятьдесят минут необходимо выпить «Энтеросгель». Для взрослых это столовая ложка. Ее следует запить небольшим количеством воды. Через час можно завтракать. За это время сорбент свяжет токсины в кишечнике. Такой схемы следует придерживаться три раза в день: солодку принимать на голодный желудок или спустя два часа после еды. Одновременный прием с «Энтеросгелем» не допускается – сорбент сразу свяжет все полезные вещества, которые содержатся в корне солодки и не позволит проявить лечебные свойства.

Проведение мероприятия

Рекомендуется очищаться два раза в год. Существуют варианты с подготовкой, актуальные для людей с зашлакованными организмами, при неразмеренном образе жизни, явных злоупотреблениях. За 10 дней до чистки из рациона исключают вредное питание, не принимают алкоголь, отказываются от табака.

Посещают баню 2-3 раза, рекомендованы клизмы, обильное питьё.

После подготовки используется классический способ очистки по стандартной схеме – желательно прибегать к мероприятию весной, осенью. Люди, живущие здоровой жизнью, не обременённые нежелательными привычками, без неполадок со здоровьем чистят лимфатическую жидкость без подготовки. Две недели каждое утро выпивается столовая ложка солодки. Средство разводят в одном стакане воды на 200 мл – использовать горячую. Применим настой из корней растения, таблетки. За раз выпивают треть стакана, пьют в три приёма. Через 50 мин или позже выпивают Энтеросгель, столовая ложка на взрослого человека. Запивают водой, небольшим объёмом. Процедуру повторяют трижды в день, через 2 часа после еды либо на пустой желудок. Через 2 недели курс прекращают. Пить солодку одновременно с Энтеросгелем нельзя, положительного эффекта не будет. Необходим период в 50 мин на выведение средством шлаков.

Энтеросгель может связать и вывести полезные вещества из солодки, если принять одновременно с растительным сиропом или экстрактом.

Внутренние органы не способны функционировать слаженно, если нарушена деятельность лимфатической системы, т.к. данная система несёт ответственность за устранение токсических веществ, перемещение питательных веществ по организму и за состояние иммунной системы. Лимфу необходимо периодически чистить.

Процедура очищения лимфы перезапуском системы, которая начинает работать с новыми силами. Очищение лимфы солодкой и Энтеросгелем пользуется популярностью, только важно знать, как правильно проводить процедуру, чтоб получить максимальный результат от очищения при помощи солодки и Энтеросгеля.

Очищение лимфы по методу Бутаковой

Эту методику разработала врач О. В. Бутакова, которая настоятельно рекомендует периодическую чистку лимфы даже тем людям, которые не имеют серьезных проблем со здоровьем.

Доктор Бутакова считает, что необходима обязательная подготовка перед чисткой и использование корня солодки с бурой водорослью, аминокислотами, витаминами и пробиотиками, которые разработаны компанией Coral Club Inc. Во время очищения следует пить много воды, придерживаться правильного питания, посещать баню и делать очистительные клизмы четыре раза за две недели проведения чистки.

По методу Бутаковой корень солодки и «Энтеросгель» принимают по классической схеме и дополняют рацион витаминно-минеральным комплексом. После завершения лечебного курса обязателен прием пробиотиков («Линекс», «Бифидин», «Аципол», «Бифиформ»).

Побочные эффекты очистки

В начале приема «Энтеросгеля» и корня солодки возможно появление побочных эффектов в виде слезотечения и насморка. Таким образом, солодка разжижает слизистые секреты. В редких случаях появляется головокружение, тошнота, боли в суставах, кровотечение из носа. Не пугайтесь этих явлений – они свидетельствуют о том, что организм начал очищаться от вредных веществ. Такие побочные эффекты обычно исчезают через пять дней.

Если же чистки лимфы сопровождается другими неприятными симптомами, резким ухудшением самочувствия, ее необходимо прекратить и обратиться к врачу для консультации и обследования.

Отзывы врачей

В научном сообществе споры о необходимости очистки лимфосистемы ведутся давно. Одни считают, что это панацея от многих недугов, другие уверены, что народные средства для чистки лимфы предлагают люди, далекие от медицины. Отсюда и сопровождающие эти способы мифы. Официальных исследований, которые бы удостоверяли их эффективность, не проводилось. Оценить помощь описываемых препаратов самостоятельно невозможно. Все довольно субъективно.

Но пока ученые спорят, врачи практикуют этот метод. Солодка – препарат, обладающих обеззараживающими и тонизирующими свойствами, «Энтеросгель» – совершенно безопасный сорбент, который не собирает с токсинами полезные вещества, что, кстати, свойственно активированному углю.

Существуют и конкретные замечания, в частности, к методу доктора Бутаковой. Многие врачи считают нецелесообразным прием витаминно-минеральных комплексов во время очищающих процедур. Витамины не принесут вреда, но их основная часть выведется под воздействием «Энтеросгеля». Лучше принимать витамины после окончания курса.

Благодаря разжижающим свойствам солодки ее прием разрешен и даже показан при лимфостазе. Единственным исключением является диагноз, вызванный появлением в лимфосистеме механических препятствий. В этом случае потребуется оперативное вмешательство, а консервативное не даст результата.

Некоторые медики, не отрицая этого метода, утверждают, что можно обойтись и без солодки и «Энтеросгеля» для очистки лимфы: необходимо лишь организовать питание правильно.

Ученые рассказали о смертельной опасности чая с солодкой

https://ria.ru/20190527/1554947101.html

Ученые рассказали о смертельной опасности чая с солодкой

Ученые рассказали о смертельной опасности чая с солодкой

Пожилой канадец попал в реанимацию с острым гипертоническим кризом и тяжелыми проблемами с работой почек после того, как он на протяжении двух недель пил чай с... РИА Новости, 27.05.2019

2019-05-27T12:41

2019-05-27T12:41

2019-05-27T12:41

ближний восток

здоровье

здоровье - общество

открытия - риа наука

канада

медицина

наука

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdn21. img.ria.ru/images/152991/66/1529916661_0:293:5616:3452_1920x0_80_0_0_30466d2f8322f4b038fdf283595ccffd.jpg

МОСКВА, 27 мая – РИА Новости. Пожилой канадец попал в реанимацию с острым гипертоническим кризом и тяжелыми проблемами с работой почек после того, как он на протяжении двух недель пил чай с добавлением экстракта корня солодки. История его болезни была описана в журнале CMAJ.В последние годы ученые начали активно интересоваться тем, как различные снадобья, применяемые в народной или "альтернативной" медицине, влияют на здоровье человека. Как показывают их наблюдения, большая часть из них фактически не действует на организм, однако у некоторых из этих лекарств были найдены как положительные, так и негативные эффекты.К примеру, традиционное китайское снадобье "кушэн", смесь из соков растений Sophorae flavescens и Smilax glabra, действительно замедляет размножение раковых клеток и заставляет их самоуничтожиться. Аналогичным образом, антисептик из аптечки американских конфедератов оказался крайне эффективным средством для борьбы с бактериями, стойкими к действию антибиотиков. С другой стороны, недавно канадские ученые нашли намеки на то, что злоупотребление рыбьим жиром ведет к крайне тяжелым последствиям для почек любителей "альтернативной медицины", а китайские народные снадобья на основе экстрактов кирказона оказались главной причиной того, почему жители острова Тайвань необычно часто страдают от рака мочевыводящих путей.Фале и его колллеги открыли еще один необычный пример того, как злоупотребление продуктами "проверенной временем" народной медицины может поставить человека на порог смерти, спасая жизнь 84-летнего канадца, попавшего в их клинику в критическом состоянии.Сам пациент жаловался на то, что на протяжении недели у него наблюдалось крайне высокое давление, прыгавшее между отметками в 180 и 210 миллиметров ртутного столба. Пожилой выходец с Ближнего Востока отмечал, что он постоянно испытывал головные боли, светобоязнь, тяжесть в груди и усталость. Вдобавок, как показало обследование, у него начали отказывать почки, в результате чего у него развился отек ног и недостаток уровня калия в крови. После того, как врачи стабилизировали состояние пожилого канадца, они поинтересовались, какие лекарства он принимал и что он делал в те дни, когда он начал испытывать проблемы с работой сосудов. Через некоторое время мужчина сознался, что он каждый день выпивал по одному-два стакана "эрк сус", ближневосточного чайного напитка на базе корня солодки. Медики, как отмечают Фале и его коллеги, достаточно давно знают, что злоупотребление солодкой ведет к развитию гипертонии и накоплению жидкости в организме. Механизм ее действия прост – содержащиеся в ней вещества мешают нарушают работу гормонов, дирижирующих работой почек и скоростью вывода жидкости из тела.Что интересно, все эти вещи, по словам врачей, хорошо знал и их пациент. По пока неизвестным причинам он не вспомнил об этой взаимосвязи, когда давление в его сосудах начало резко расти, и продолжил пить чай с солодкой, празднуя священный месяц Рамадан.Ему повезло – врачи быстро разобрались в сути его болезни и через две недели пожилой мужчина был выписан из больницы с нормальным давлением. Как надеются ученые, описание истории его болезни поможет другим медикам отличать отравление солодкой от других, более серьезных проблем с почками и максимально эффективно спасать жизни пациентов.

https://ria.ru/20190408/1552481339.html

https://ria.ru/20120410/621943629.html

ближний восток

канада

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/152991/66/1529916661_312:0:5304:3744_1920x0_80_0_0_49039edb9171791185f120996461291e. jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

ближний восток, здоровье, здоровье - общество, открытия - риа наука, канада, медицина

МОСКВА, 27 мая – РИА Новости. Пожилой канадец попал в реанимацию с острым гипертоническим кризом и тяжелыми проблемами с работой почек после того, как он на протяжении двух недель пил чай с добавлением экстракта корня солодки. История его болезни была описана в журнале CMAJ.

"Употребление чрезмерного количества различных растительных снадобий и фитотерапии может привести к очень серьезным последствиям. Продукты, которые содержат в себе экстракт корня солодки, могут заметно повысить давление, привести к накоплению жидкости в организме и снизить уровень калия", — предупреждает Жан-Пьер Фале (Jean-Pierre Falet) из университета Макгилла (Канада).

В последние годы ученые начали активно интересоваться тем, как различные снадобья, применяемые в народной или "альтернативной" медицине, влияют на здоровье человека. Как показывают их наблюдения, большая часть из них фактически не действует на организм, однако у некоторых из этих лекарств были найдены как положительные, так и негативные эффекты.

К примеру, традиционное китайское снадобье "кушэн", смесь из соков растений Sophorae flavescens и Smilax glabra, действительно замедляет размножение раковых клеток и заставляет их самоуничтожиться. Аналогичным образом, антисептик из аптечки американских конфедератов оказался крайне эффективным средством для борьбы с бактериями, стойкими к действию антибиотиков.

8 апреля 2019, 14:43НаукаУченые рассказали о том, чем опасна передозировка рыбьим жиром

С другой стороны, недавно канадские ученые нашли намеки на то, что злоупотребление рыбьим жиром ведет к крайне тяжелым последствиям для почек любителей "альтернативной медицины", а китайские народные снадобья на основе экстрактов кирказона оказались главной причиной того, почему жители острова Тайвань необычно часто страдают от рака мочевыводящих путей.

Фале и его колллеги открыли еще один необычный пример того, как злоупотребление продуктами "проверенной временем" народной медицины может поставить человека на порог смерти, спасая жизнь 84-летнего канадца, попавшего в их клинику в критическом состоянии.

Сам пациент жаловался на то, что на протяжении недели у него наблюдалось крайне высокое давление, прыгавшее между отметками в 180 и 210 миллиметров ртутного столба. Пожилой выходец с Ближнего Востока отмечал, что он постоянно испытывал головные боли, светобоязнь, тяжесть в груди и усталость. Вдобавок, как показало обследование, у него начали отказывать почки, в результате чего у него развился отек ног и недостаток уровня калия в крови.

После того, как врачи стабилизировали состояние пожилого канадца, они поинтересовались, какие лекарства он принимал и что он делал в те дни, когда он начал испытывать проблемы с работой сосудов. Через некоторое время мужчина сознался, что он каждый день выпивал по одному-два стакана "эрк сус", ближневосточного чайного напитка на базе корня солодки.

Медики, как отмечают Фале и его коллеги, достаточно давно знают, что злоупотребление солодкой ведет к развитию гипертонии и накоплению жидкости в организме. Механизм ее действия прост – содержащиеся в ней вещества мешают нарушают работу гормонов, дирижирующих работой почек и скоростью вывода жидкости из тела.

10 апреля 2012, 00:44НаукаНекоторые китайские снадобья вызывают рак мочевыводящих путей - ученыеКитайские народные снадобья на основе экстрактов кирказона оказались главной причиной столь высокого уровня заболеваемости раком мочевыводящих путей среди жителей острова Тайвань, где эти препараты крайне популярны и их оборот ничем не ограничен, заявляют биологи в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Что интересно, все эти вещи, по словам врачей, хорошо знал и их пациент. По пока неизвестным причинам он не вспомнил об этой взаимосвязи, когда давление в его сосудах начало резко расти, и продолжил пить чай с солодкой, празднуя священный месяц Рамадан.

Ему повезло – врачи быстро разобрались в сути его болезни и через две недели пожилой мужчина был выписан из больницы с нормальным давлением. Как надеются ученые, описание истории его болезни поможет другим медикам отличать отравление солодкой от других, более серьезных проблем с почками и максимально эффективно спасать жизни пациентов.

Детокс лимфатической системы | Taste For Life

Лимфатическая система играет ключевую роль в борьбе с инфекциями и укреплении иммунитета. Это означает, что мы должны работать, чтобы наша лимфатическая система функционировала бесперебойно и эффективно. Хотите ускорить циркуляцию лимфы? Могут помочь травы.

Что такое лимфатическая система?

Лимфатическая система - это сеть органов плюс лимфатические узлы, протоки и сосуды, которые производят лимфу и переносят ее из тканей в кровоток.

Что делает лимфатическая система?

Лимфатическая система поддерживает функцию печени и иммунную функцию, а также помогает организму выводить токсины из клеток, органов и тканей.

Что такое лимфатическая жидкость?

Лимфа - это жидкость, содержащая лейкоциты.

Когда сердце перекачивает кровь через систему кровообращения, токсины и лимфа перемещаются через мышцы - через движение, дыхание и деятельность кишечника.

Что делают лимфатические узлы?

Лимфатические узлы фильтруют лимфу, удаляя токсины, такие как бактерии и раковые клетки, и производят больше белых кровяных телец для борьбы с инфекцией.

Уход за лимфатической системой

Сильная лимфатическая система помогает предотвратить болезни и болезни, поэтому имеет смысл поддерживать свою лимфатическую систему в отличном состоянии.

Травы для очищения лимфатической системы

Очистите лимфатическую систему с помощью трав в виде чаев, пищевых добавок и местных компрессов; некоторые можно даже добавить в обед. Вот несколько рекомендаций.

  • Астрагал

    Очищает лимфу и, в сочетании с эхинацеей, снимает отек и заложенность.

  • Эхинацея

    Противовоспалительное средство, укрепляющее иммунную систему.

  • Одуванчик

    Детоксифицирующий агент, который выводит накопившиеся отходы из лимфатической системы.

  • Коготь дьявола

    Стимулирует лимфатическую систему, ускоряя дренаж, детоксикацию и очищение.

  • Корень дикого индиго

    Увеличивает лимфоток, помогает очистить лимфатическую систему и уменьшить отек желез.

  • Желтокорень

    Противовоспалительное средство, которое способствует детоксикации лимфатической системы.

  • Лопух

    Очиститель крови и лимфы, улучшающий работу печени, почек, пищеварения, эндокринной и лимфатической систем.

  • Корень солодки

    Мягкое детокс-средство широкого спектра действия.

  • Пищевые антиоксиданты

    Они могут оживить вашу еду - и в то же время дать вашей лимфатической системе заряд антиоксидантов!

    • кинза
    • Петрушка
    • Имбирь
    • Куркума
    • Чеснок
    • Орегано

Дополнительные меры

Совместите свою травяную детоксикацию с другими методами стимуляции лимфатической системы. Вот несколько из них.

  • Изменения образа жизни
    • Соблюдайте здоровую диету.
    • Высыпайтесь.
    • Принять меры по снижению стресса
  • Упражнение

    Движение вашего тела также стимулирует движение вашей лимфатической системы и выводит токсины наружу. Мы рекомендовали эти техники:

    • плавание
    • йога
    • работает
    • подпрыгивающее упражнение:
      • прыжки на батуте
      • скакалка
      • приседания
  • Массаж и валик с пеной

    Побалуйте себя массажем или воспользуйтесь валиком из поролона.Это отличный способ стимулировать кровообращение и лимфатический поток, пока вы расслабляетесь.

  • Сухая чистка

    Для чистки сухой кожи используйте щетку с натуральной щетиной, например щетку для душа. Это будет стимулировать кровоток и лимфоток. Переместите кисть к сердцу.

  • Гидратация

    Пейте много воды, чтобы вывести токсины.

  • Глубокий вдох

    Создайте перекачивающее действие для поддержания движения лимфатической системы за счет глубокого дыхания.

Солодка для очистки лимфатической системы

Очистку лимфы с помощью корня солодки можно назвать промыванием организма на клеточном уровне. В лимфатических узлах происходит естественное очищение лимфы, в случае значительного загрязнения они воспаляются. Это проявляется в таких симптомах, как постоянный насморк, воспаление суставов, частая боль в горле, отечность конечностей. Поэтому рекомендуется регулярно очищать лимфатическую систему, удобнее и эффективнее делать это с помощью сиропа солодки.

Народная медицина настоятельно рекомендует процедуры по очищению лимфы. Особенно полезна эта процедура людям, страдающим частыми и продолжительными инфекционными заболеваниями с нарушением обмена веществ. Одно из самых доступных и эффективных средств - сироп солодки, предназначенный для очистки лимфатической системы, и он был идеальным. Средство полностью натуральное, его получают из корней солодки, обладающей самыми разнообразными лечебными свойствами.

Очистка лимфатической системы с помощью солодки

Сироп солодки является иммуномодулятором, применяется для улучшения дренажа и профилактики пневмонии у лежачих больных, для увеличения выработки и разжижения слизи при бронхолегочных заболеваниях . Кроме того, солодка обладает спазмолитическим, тонизирующим, расслабляющим действием на гладкую мускулатуру.

Традиционная медицина не практикует очистку жидкости, но подтверждает тот факт, что солодка способна ее разжижать.Систему очистки лимфы солодки описывают древние медицинские трактаты Аюрведы, которым более 5 тысяч лет. Учитывая тот факт, что корень солодки в те времена активно использовался, система выдержала испытание тысячелетиями использования.

Научная медицина не считает, что системы организма нуждаются в дополнительной очистке, но Аюрведа придерживается другого мнения. Древние индийские врачи утверждали, что лимфатическая система салакавала в связи с накоплением жира и слизи в тканях тела.Основными симптомами считались насморк, частые и затяжные бронхиты, тонзиллиты, пневмония. Лимфа не справляется с инфекциями из-за их загрязнения.

Подпишитесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В таких случаях Аюрведа настоятельно рекомендует очистить лимфатическую систему от солодки (ястимадху). Следует отметить, что процедуры по выведению токсинов в Аюрведе сложны, а очищение лимфатической системы - лишь одна из многочисленных процедур.

Что такое лимфа и почему она чистая?

Лимфатическая система - это уникальная система организма, доставляющая токсины, растворенные в интерстициальной жидкости. Лимфа - бледная, полупрозрачная, почти белая жидкость густой консистенции. Он доставляет кислород и питательные вещества к каждой клетке, сначала они попадают в лимфатическую жидкость, а затем в кровь. Следовательно, лимфатическая система представляет собой своего рода фильтр, предотвращающий передачу инфекции по организму .

Очистку лимфы с помощью корня солодки можно назвать промыванием организма на клеточном уровне. Естественное очищение лимфы происходит в лимфатических узлах, при значительном загрязнении они воспаляются. Это проявляется в таких симптомах, как постоянный насморк, воспаление суставов, частая боль в горле, отечность конечностей. Поэтому рекомендуется регулярно очищать лимфатическую систему, удобнее и эффективнее делать это с помощью сиропа солодки.

Показания к очищению

Известно, что из-за чрезмерного употребления нездоровой пищи около 25 лет начинает снижаться уровень питательных веществ, снижается активность ферментов и нарушается перистальтика кишечника. Та часть веществ, которые не усваиваются, становится отходами, салакавшими внутреннюю среду организма. Лимфатическая система отвечает за чистоту этих сред, поэтому при нарушении ее функций до 80% вредных отходов накапливаются во внеклеточном пространстве.

Признаки таких нарушений включают:

  • Нарушения со стороны органов детоксикации (кишечник, печень), замедленного выведения (запоры, заболевания почек, застой желчи).

  • Часто обостряющиеся хронические заболевания мочеполовой системы, затяжные простудные заболевания.

  • Инфекции с тяжелой токсичностью (гепатит, дизентерия, пневмония, грипп, сальмонеллез).

  • Кожные заболевания (фурункулез, псориаз).

  • Аллергические заболевания (экзема, нейродермит).

  • Пищевая промышленность, производство алкогольных напитков.

  • Травма, при которой сильно разрушенные ткани и продукты их разложения попадают в кровь.

  • Состояние, вызванное нарушением кровообращения (тромбоз, кровоизлияние, эмболия).

Методы очистки

Для очистки лимфы человечество изобрело множество методов. В частности, есть те, кто умеет очищать лимфу с помощью солодки.

1. Один из самых популярных способов - очистить лимфатическую систему с помощью сиропа корня солодки и сорбента. Его суть проста: нужно 1 столовую ложку лакричного (солодкового) сиропа размешать в стакане умеренно горячей воды и выпить натощак. Лимфа начинает разжижаться, и через час выведенные токсины собираются в кишечнике, потому что здесь находятся десятки тысяч лимфатических узлов.На этом этапе важно принять хороший сорбент, например, энтеросгель, который выведет из организма все ненужные вещества. Кушать можно через 1,5–2 часа. Полный курс уборки составляет 14 дней.

2. Очищение лимфатической солодки можно проводить другим способом, при котором требуется не сироп, а корень. Конечно, процесс идет не так быстро, как в предыдущем случае, но результат все равно будет хороший. Для очистки лимфы в этом случае готовят отвар из сушеных корней.Для этого 1 ст. л. сухое сырье залить 1 стаканом кипятка и настаивать на кипящей водяной бане 30 мин. Принимать трижды, до еды, по 1 ст.

3. Третий способ очищения лимфатической системы предполагает употребление Bada - солодки в форме таблеток. Для достижения эффекта принимать таблетки (2 шт.) Нужно трижды в день, растворяя в половине стакана не слишком горячей воды (40-50 градусов). Вместе с таблетками нужно принимать желчегонное, а через час сорбент. Любой курс очищения лимфы с помощью солодки составляет 14 дней.1 столовую ложку сушеных корней залить 1 стаканом кипятка и нагреть на паровой бане в течение 30 минут вернуться к содержанию

Меры предосторожности

Вместо молодости и улучшения самочувствия добиться не удалось. Обратный эффект, необходимо помнить, что для очищения лимфы с помощью сиропа солодки противопоказаны. Процедуру нельзя проводить при беременности, кормлении грудью, сердечной недостаточности и гипертонии, при гиперфункции надпочечников, при наличии тяжелых хронических заболеваний.

Сироп солодки не принимают в сочетании с сердечными препаратами, гипотензивными средствами, диуретиками, выделяющими калиевую соль. В противном случае возможны аритмия, атрофия мышц, миопатия. Опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P. S. И помните, просто передумав - вместе мы меняем мир! © econet

Лучшие травы для очищения лимфатической системы

Новый орган тела

Лимфатическая система, самая большая система кровообращения в организме, в течение многих лет недостаточно исследовалась из-за трудностей с измерением ее потока.Хорошая новость заключается в том, что мы каждый день узнаем все больше о назначении и функции лимфы.

В новом исследовании Scientific Reports врачи определили то, что, по их мнению, может быть органом тела 80 th : интерстиций, широко распространенная сеть соединительной ткани, окружающая почти все системы органов. В основном он обнаруживается вокруг пищеварительной и дыхательной систем и под кожей.

Исследователи обнаружили, что интерстиций, ранее считавшийся просто плотной соединительной тканью, на самом деле представляет собой серию взаимосвязанных мешочков, заполненных жидкостью.Согласно исследованию, интерстициальное пространство является основным источником лимфы и основным жидкостным отсеком для тела.

Следите за новостями о новом захватывающем соединении лимфа-интерстиций!

Что делает лимфа?
  1. Это система детоксикации, система доставки питательных веществ и дом иммунной системы. 7 Без него жизнь не может существовать.
  2. Он поставляет жиры в качестве топлива для получения энергии между приемами пищи в форме триглицеридов. 6,7 При неправильном функционировании это основная причина усталости.
  3. Любые белки и жиры, слишком большие для попадания в кровоток, не перевариваются в желудок и тонкий кишечник, где они собираются и обрабатываются лимфой. Это напрямую связано с увеличением веса. 8
  4. Он выводит отходы из всех клеток и органов тела, включая сердце и пищеварительную систему. 7
  5. Он обеспечивает иммунную детокс-защиту от любых токсинов, проходящих через кишечник, кожу, дыхательные пути и т. Д. 7
  6. Он уязвим для образования рубцовой ткани и деформации с возрастом, как и сердечно-сосудистая система. 11
  7. Он выводит из мозга три фунта налета и других токсинов каждый год. 9
  8. Плохой отток лимфы из головного мозга и центральной нервной системы был связан с психологическими, когнитивными и иммунными проблемами. 9
  9. Лимфатическая система движется в основном за счет мышечных сокращений или упражнений.Отсутствие регулярных упражнений может привести к застою лимфы. 7

Очищение лимфатической системы

Содержание нашей лимфатической системы или «дренажей» в чистоте имеет решающее значение для оптимального здоровья и долголетия. Аюрведа связала лимфатическую систему с оптимальным здоровьем и долголетием тысячи лет назад, а также обсудила важность ее детоксикации.

Существует множество стратегий по поддержанию здоровья лимфы, но на Западе в результате многолетнего употребления обработанных пищевых продуктов, токсинов из окружающей среды, удобной пищи и отсутствия физических упражнений у многих людей произошла серьезная перегрузка лимфы.

Очищение лимфы

По указанным выше причинам я разработал уникальную формулу, предназначенную для улучшения и детоксикации лимфатической системы, под названием Lymph Cleanse .

Я обнаружил, что многим людям требуется 2-3-месячная очистка лимфы, ускоренная очистка, чтобы лимфа вернулась к оптимальному функционированию. Такие травы, как манжишта , брахми и наши лимфатические сосуды HP, эффективны для лимфы, но не обеспечивают того глубокого очищения лимфы или очищения, в котором нуждаются многие люди.

Lymph Cleanse лучше всего принимать в течение 2-3 месяцев (в любое время года) для тщательной детоксикации лимфатической системы.

Он сочетает в себе пять мощных, проверенных временем, очищающих лимфатическую ткань трав: красный корень, кору окотилло, корень имбиря, стиллингию и астрагал. Ниже я опишу причины, по которым я выбрал эти травы.

Топ 5 лимфатических трав
  1. Красный корень - горькая и вяжущая трава, очищающая и снимающая застой в лимфатической системе. Он лучше всего работает при скоплении лимфы и компенсирует возрастное накопление фиброзной ткани, которое может нарушить оптимальную функцию.Красный корень от сонливости и тяжести после еды, легкого отека конечностей и уменьшения пищеварительного огня очищает кишечные лимфатические протоки, доставляющие жиры и белки в кровь и поддерживающие здоровый и эффективный дренаж. 1,13
  2. Стебель Окотилло: Экстракты этого кустарника традиционно используются коренными племенами Юго-Запада Соединенных Штатов в качестве лимфодестагнатора и для поддержки лимфатической детоксикации. 2
  3. Корень стиллингии: Также называемый корень царицы , стиллингия показана при застойной лимфатической системе и слизистых оболочках. 2
  4. Астрагал - это омолаживающий скраб для лимфы, особенно полезный для лимфатической ткани, связанной с кожей (SALT), и как мощный стимул для иммунной системы. 3,4 Когда лимфатическая система перегружена или токсична, иммунная система застревает в пробке. Это может привести к реакциям гиперчувствительности по всему телу
  5. Корень имбиря в Аюрведе называется универсальной специей . Он обеспечивает естественный скраб для молочных желез или собирательных протоков кишечника, а также естественный импульс и очищение лимфатической системы в целом. 5

Узнайте больше о лимфатической системе и Аюрведе в моей бесплатной электронной книге Miracle of Lymph .

Как поживает ваша лимфа? Дайте нам знать! Я надеюсь, что вы познакомитесь с этими очистителями лимфы как с вашими лимфатическими союзниками.

Если вы хотите еще глубже погрузиться в комплексное очищение лимфы, обратите внимание на мой 6-этапный набор для очищения лимфы.

Доктор Джон Дуйяр, округ Колумбия, CAP является автором семи книг о здоровье (в том числе бестселлеров Eat Wheat и The 3-Season Diet ), семи онлайн-курсов (включая новый курс Yoga Journal по Аюрведе 201 по аюрведической психологии) , и многочисленные бесплатные электронные книги.Он бывший диетолог НБА и создатель сайта LifeSpa.com с тысячами бесплатных статей, ресурсов и видео. LifeSpa - ведущий оздоровительный ресурс с более чем девятью миллионами просмотров на YouTube и более 130 тысячами подписчиков на информационные бюллетени.

трав, способствующих лимфодренажу

Лимфатическая система, состоящая из узлов, сосудов, протоков и желез, является одной из самых важных систем вашего тела. Он помогает удалить отходы и токсины из клеток и контролирует поток иммунных клеток, борющихся с бактериями, по всему телу. Поддержание здоровья лимфатической системы имеет решающее значение для детоксикации, иммунитета и общего состояния здоровья. Хотя есть много переменных, которые следует учитывать, когда дело доходит до поддержания здоровой лимфатической системы, таких как диета, упражнения и режим сна, важным шагом к поддержанию здоровья лимфы является обеспечение лимфатического дренажа. Следующие травы настоятельно рекомендуются для естественного лимфодренажа.

Кливер (

Galium aparine )

Cleavers усиливает функцию лимфатической системы и улучшает ее способность выводить токсины, уменьшать застойные явления и уменьшать отек.

Календула лекарственная (Бархатцы)

Календула имеет множество применений; в основном он используется при увеличении лимфатических узлов, для очищения тканей тела и в противовоспалительных целях.

Echinacea augustifolia (Василек узколистный бледно-фиолетовый)

Эта трава обладает свойствами, которые обладают мощным иммуностимулирующим действием, а также могут использоваться как противовоспалительное средство. В сочетании с астрагалом он может уменьшить скопление и отек лимфатической системы.

Астрагал (

astragalusmbranaceus )

Астрагал предлагает лимфатической системе несколько очищающих и лечебных свойств. Он может облегчить заложенность и отек (как упоминалось выше, при использовании в сочетании с эхинацеей) и сам по себе является отличным универсальным средством для укрепления здоровья.

Одуванчик (

Taraxacm officinale )

Одуванчик используется как детоксифицирующее и очищающее средство; он может расти в чрезвычайно загрязненной среде и, следовательно, устойчив к целому ряду вредных веществ.Он отлично подходит для очистки лимфатической системы от любых накопившихся отходов.

Фигурка узловатая (

Scrophularia nodosa )

Это растение используется для лечения отека и воспаления лимфатических узлов, ушей, носа и дыхательной системы. Его также можно использовать для лечения инфекций и помощи при общей слабости.

Волчья лапка косолапая (

Lycopodium clavatum )

Волчья лапа используется для снятия опухших лимфатических узлов и миндалин. Он также используется для лечения ушных инфекций, воспалений во всем теле и для поддержки печени.

Ядовитая болиголова (

Conium maculatem )

Как следует из названия, это растение действительно ядовито, и его следует принимать только в небольших количествах. При правильном использовании он обладает охлаждающим и обезболивающим эффектом, который может облегчить опухшие, уплотненные и болезненные лимфатические узлы.

Pokeweed (

Phytolacca Americana )

Еще одно ядовитое растение - ланик следует употреблять только в минимальных дозах. Он используется для лечения инфекций и воспалений из-за увеличения лимфатических узлов и улучшает отток лимфы через систему.

Коготь дьявола (

Harpagophytum )

Лимфостимулирующие свойства этого растения делают его важным для улучшения естественного лимфодренажа организма. Он способствует детоксикации и очищению лимфатической системы.

Желтокорень (

Hydrastis canadensis )

В основном используется как противовоспалительное средство, желтокорень также ускоряет процесс очищения лимфатической системы.

Корень дикого индиго (

Baptisia tinctoria )

Дикий индиго помогает очистить лимфатическую систему и избавить организм от вредных микробов и шлаков.Улучшает отток лимфы и уменьшает отек желез.

Шесть способов полюбить свою лимфу

Наблюдайте, как вода течет в мире: ручьи сливаются в быстрые реки, которые впадают в приморские водно-болотные угодья. Здесь вода, богатая питательными веществами, стекает между заросшими тростником островами. В нашем организме артериальные реки выталкивают воду, богатую питательными веществами, в разветвленную систему дренажных каналов: лимфатическую систему. Его происхождение находится на стыке крови и тканей, и он играет жизненно важную роль в поддержании здоровья этих тканей и сильной иммунной функции. Наша лимфа течет повсюду - даже в головном мозге - и чистый, сильный поток в результате дает широкий спектр преимуществ.

Первый ключ к потоку - это движение. Мягкие упражнения, массаж и техники, которые физически сжимают и толкают лимфу, имеют большое значение для поддержания здорового дренажа. Травы, применяемые местно в виде мазей и компрессов, также могут оживить систему.

Но, обращаясь к лейкоцитам, которые живут в нашей лимфатической системе (как в лимфатических узлах, где мы находим T и B лимфоциты , так и на тканевом уровне, где мы находим макрофагов ), травы могут сделать шаг вперед. дальше.Ботанические препараты, такие как красный клевер, тесак и конский каштан, содержат соединения, называемые кумаринами , (если вы знаете запах свежескошенного сена, сушащегося на солнце, вы знаете запах кумаринов). Принимаемые внутрь, кумарины помогают поддерживать нормальную очистку и очищающую активность белых кровяных телец, живущих в нашей лимфе. Не повредит, что некоторые из них, например тесаки, также работают с мочевыделительной системой в традиционной медицине трав: комбинация помогает уменьшить временное увеличение веса из-за воды.

У этого лимфатического действия есть и другие преимущества: одно из самых заметных - поддержание здоровья кожи.Из-за их способности поддерживать чистый поток и способствовать нормальному процессу удаления шлаков из тканей, многие лимфатические травы традиционно употребляются в виде чая для поддержания здоровья кожи. Помните, что требуется немного терпения, прежде чем замечать результаты.

Иногда нужно что-то большее, и именно здесь сияют растения, которые травники называют «охлаждающими едкими веществами». Растительные препараты, такие как эхинацея, содержат соединения, называемые алкиламидами , которые вызывают легкое охлаждающее «покалывание», когда вы их пробуете и разговариваете с иммунной системой.Как и кумарины, они поддерживают нормальную лимфоочистную активность белых кровяных телец - мы думаем, по крайней мере частично, через эндоканнабиноидную систему. Традиционный травник назвал эти растения «альтеративами».

В это время года, когда вода набухает и течет, мы также видим отражение этих естественных ритмов в наших телах. Весенние травы (такие как тесак, клевер и свежие бутоны эхинацеи) помогают поддерживать этот поток, особенно если они сочетаются с большим количеством движений и осторожным уходом за собой.

# 1: Двигай телом!

В нашей лимфатической системе отсутствует центральный насос, обеспечивающий движение жидкости, и вместо этого она полагается на сокращение мышц, чтобы поддерживать поток. Все, что требуется - это легкие движения: десять минут ходьбы - это идеально. Во время прогулки используйте медленное и глубокое дыхание: самый большой лимфатический канал в теле, известный как грудной проток , зависит от движения диафрагмы, подобного меху.

Другие варианты легких упражнений включают йогу, которая поощряет ритмичное растяжение и сокращение нижней и верхней части тела в сочетании с глубоким дыханием - идеальное сочетание.

После прогулки или занятия йогой подумайте о «инверсионной» терапии: практика поднятия ступней над головой дает лимфе возможность отдохнуть от постоянной борьбы с гравитацией. Вы можете найти инверсионные столы, которые помогут установить ваше тело в это положение. Вы можете практиковать позы стойки головы / плеч из йоги. Но более простой способ называется «ногами по стене» (модифицированная поза йоги). Все, что вам нужно сделать, это лечь на спину, отвернувшись от стены. Поставьте ноги на стену, а затем пригнитесь как можно ближе к стене, стараясь держать ноги как можно более прямыми, сгибая бедра.Хотя это может быть интенсивное растяжение, все, что требуется лимфе, - это инверсия, поэтому не нужно ее толкать. Отдохнуть там 5-15 минут - отлично после прогулки или бега.

# 2: Сухая чистка

Это простая и щадящая практика, которая традиционно считается поддерживающей естественное движение лимфы и хорошее кровообращение. Перед тем, как принять душ, когда ваша кожа еще сухая, возьмите щетку с натуральной щетиной (такую, которую вы бы использовали для мытья тела в душе) и аккуратно почистите ею кожу. Используя слабое или среднее давление, проведите кистью длинными движениями вверх от рук и ног к рукам и бедрам в направлении сердца. Использование Дополнительное преимущество: отшелушивание!

# 3: Теплые компрессы

Травники подчеркивают связь между теплотой и кровообращением. Заваривая травяной чай для непосредственного нанесения на тело, мы приносим пользу теплой воды, а также силу растений - в форме, которая действительно приятна. Самый простой способ попробовать это - приготовить крепкий имбирный чай и использовать его как простую ванночку для ног, пока он еще теплый.Другой способ - смочить чистую ткань в чае и приложить ее к определенным участкам тела. Любимые места включают стопы, но также и шею, область, богатую лимфатическими узлами, которые истощают голову, глаза, уши и нос. Попробуйте сделать 5 минут теплый компресс вечером перед сном.

# 4: мази и масла для местного применения

Местное применение трав - давняя традиция. Разумное использование настоек или масел в концентрированном виде может стать отличным дополнением к теплому компрессу или хорошим решением на ходу.Богатые кумарином растения хорошо подходят в качестве линиментов, как и ботанические препараты с поддерживающими иммунитет сапонинами , например американская тыква ( Phytolacca decandra ). Масло тыквенного корня традиционно используется для лимфатической поддержки. Для более общих применений рассмотрите конский каштан ( Aesculus hippocastanum ) в качестве настойки, масла или крема. Он используется для поддержки лимфы, а также для здоровья вен. Вы можете использовать эти приложения пару раз в день, но по крайней мере один раз, в идеале после теплой ванны или душа.

# 5: Травяные чаи

Для здоровой лимфатической системы необходимо много воды и жидкости, а дополнительная жидкость в чашке травяного чая может помочь в общем увлажнении. Тем лучше, если этот чай изготовлен из традиционных лимфатических трав, богат кумаринами и способных поддерживать хороший кровоток в этой жизненно важной системе. Мы отдаем предпочтение некоторым представителям семейства гороховых и бобовых - в частности, клевер красный ( Trifolium pratense ) и донник ( Melilotus officinalis ) традиционно используют.Род Galium с такими представителями, как тесак ( G. aparine ) и сладкий деревянистый ( G. odoratum ), также дает лимфе много любви. Все эти травы собирают весной, сушат и сразу же пьют в виде чая или консервируют, чтобы поддерживать работу лимфатической системы круглый год. Добавьте 2-3 г любой из этих трав (примерно от 1 до 1 ½ чайной ложки) в 8-12 унций кипяченой воды. Настаивайте 10 минут и пейте не менее 2–3 стаканов в день.

# 6: Небольшой дополнительный удар

Альтернативные травы (используемые для энергетического «сдвига» или изменения ситуации) часто обладают лимфатической силой.Это намек на центральную роль лимфы в поддержании здорового баланса жидкостей нашего организма и иммунной функции. Вы можете исследовать ботанические растения, такие как красный корень ( видов Ceanothus ) или даже американскую тыкву, но обязательно сделайте это в сотрудничестве с местным травником. Но обычное садовое растение могло бы облегчить вторжение. Эхинацея остается любимым, доступным лимфатическим альтеративом - и иногда люди могут найти немного свежего, особенно весной. Если вы один из этих людей, подумайте о сборе нежных листьев и маленьких нераспустившихся цветочных бутонов размером с пуговицу.Выдавите из них сок, чтобы добавить его в смесь или смесь смузи, и употребляйте около ½ столовой ложки сока два раза в день. Нежное, освежающее покалывание напоминает о богатой альтеративной химии эхинацеи . Если молодые свежие ботвы трудно найти, хорошая настойка, приготовленная из корня растения, - прекрасный вариант. Принимайте по 20-40 капель трижды в день.

Мы можем обратиться к печени для поддержки детоксикации, к нашей иммунной системе для устойчивости, к сердцу и сосудам для хорошего кровообращения. Но наша лимфатическая система играет важную роль во всех этих функциях организма - и если вы уделите ей немного любви, детоксикации, иммунитета и кровообращения - все это может принести пользу. Кроме того, многие методы, поддерживающие нашу лимфатическую систему, являются прекрасными весенними ритуалами обновления и пробуждения. Начните с короткой прогулки и немного глубоко вдохните, закончите чашкой теплого чая и посмотрите, чем вы закончите.

Комментарии будут одобрены перед появлением.

Инфузия кливерса и советы для здоровой лимфатической системы - Putumayo Kitchen

Что такое лимфатическая система?

Лимфатическая система - это сеть тканей и органов, которые помогают нашему телу удалять отходы и токсины .Лимфа (жидкость, содержащая лейкоциты) течет повсюду в теле . Когда наша лимфатическая система здорова (а не застаивается), это улучшает наш иммунитет, кровообращение и способность к детоксикации.

Лимфатические узлы - это небольшие железы вокруг вашего тела (шея, подмышки, пах и др.), Которые фильтруют лимфу. У вас когда-нибудь была опухшая шея, когда вы простужались? Это связано с тем, что узлы опухают в ответ на инфекции. Когда мы помогаем перемещать лимфу (с помощью движения, трав или других инструментов), мы помогаем нашему телу удалять отходы и доставлять свежие иммунные клетки к инфекции.

Как мы помогаем лимфатической системе?

В то время как сердце перекачивает кровь по телу, лимфатическая система не имеет собственного центрального насоса. Он полагается на движение, чтобы все продолжалось. Таким образом, наш образ жизни напрямую влияет на нашу лимфатическую систему. Но есть много вещей, которые мы можем сделать, чтобы улучшить это: (спойлер, в основном это все бесплатно!)

  • ДВИЖЕНИЕ - это может быть так же просто, как прогулка каждый день. Но все, что действительно заставляет ваше тело двигаться, будет способствовать оттоку лимфы.Прыжки на подборе, танцы, прыжки, бег, долгое бездействие и многое другое!

  • ИНВЕРСИИ - если вы можете сделать стойку на голове / плече, тогда отлично! Если нет, то поза «ноги вверх по стене» столь же эффективна и, возможно, более расслабляющая. Перевернувшись вверх ногами, вы даете лимфе отдохнуть от силы тяжести.

  • HYDRATION - вы слышали это раньше. Оставайтесь гидратированными, вы не пожалеете об этом.

  • ОСТАВАЙТЕСЬ ТЕПЛО - лимфатическая система не любит холода.Убедитесь, что вам тепло, избегайте очень холодной еды / напитков, двигайте телом, если вам холодно.

  • САМОМАССАЖ - это одно из моих любимых средств для здоровой лимфатической системы. На YouTube есть множество замечательных руководств. Главное - быть ОЧЕНЬ БЕРЕЖНЫМ ... это не массаж глубоких мышц. Вы можете использовать свои руки или такой инструмент, как гуа-шуа

  • СУХАЯ ЩЕТКА ДЛЯ ТЕЛА - также еще один фаворит. Используя щетку для тела, проведите круговыми движениями (в направлении сердечного центра) по всему телу.Это действительно стимулирует кровообращение и стимулирует движение лимфы. Это замечательно делать перед душем.

  • ТРАВЫ- Есть много трав, которые оказывают мягкое воздействие на лимфатическую систему. Многие из них также относятся к весенним травам (весна - прекрасное время, чтобы помочь лимфатической системе после того, как мы, как правило, чувствуем себя вялыми после зимнего сезона). Некоторые из моих любимых - красный клевер, календула, фиалки, свежие цветы эхинацеи и тесак !

  • ДЫХАТЕЛЬНАЯ РАБОТА - глубокое намеренное дыхание - это лекарство не только для лимфатической системы, но и для всего тела! Перемещение диафрагмы (наполнение живота при вдохе) помогает стимулировать лимфу и поддерживать ее поток.

Чай из корня солодки для детоксикации + пищеварения

Независимо от того, перевариваете ли вы ужин в честь Дня благодарения с прошлой недели или просто ищете дополнительную поддержку иммунитета в этом сезоне, у нас есть отличные травы, которые можно добавить в ваш рацион. Травник и мастер иглоукалывания, Мона Дэн из целостного оздоровительного центра Лос-Анджелеса, Vie Healing, раскрывает преимущества корня солодки ниже…

Корень солодки считается в Китае отличным детоксифицирующим средством. Это одна из наиболее часто используемых китайских трав в кабинете каждого травника, что делает ее незаменимой во многих травяных формулах.У этой травы есть много свойств, которые делают ее особенной, но основная причина ее использования - это ее способность гармонизировать с другими травами.

Сегодня существует множество готовых продуктов из корня солодки, таких как чай, жевательные палочки, экстракт, порошок и добавки. Популярность возросла после того, как западная фармакология обнаружила (в результате обширных исследований), что солодка обладает множеством противовоспалительных и противоаллергических функций.

Почему я должен использовать корень солодки?

Корень солодки невероятно полезен для детоксикации организма - он может удалить более двенадцати сотен токсинов. Корень включен во многие китайские травяные формулы из-за его способности усиливать действие других трав, а также уменьшать негативные побочные эффекты.

Это уникальное растение очень распространено в китайском медицинском сообществе. Он нацелен на многие предметы первой необходимости, чтобы сбалансировать наше тело. Рекомендуется включать корень солодки в состав правильных трав, чтобы обеспечить правильное использование.

Расскажите подробнее о преимуществах…

Он используется в китайской медицине из-за его гармонизирующего действия.Эта трава может лечить многие недуги и снизить токсичность других трав, что делает ее идеальным дополнением к формуле на травах. Корень солодки удерживает формулу вместе, связывая ее и доставляя ее в организм в наиболее эффективной форме.

Профилактика простуды и гриппа | Солодка обладает противовоспалительным, антибактериальным, противовирусным, антиоксидантным и спазмолитическим действием. Он очень полезен при лечении простуды, гриппа и ангины, в том числе многих других заболеваний, как вирусных, так и бактериальных. Глицирризиновая кислота - ключевой компонент в борьбе с вирусами и бактериями.

Пищеварение | Для пищеварения при определенных язвах корень солодки обладает способностью снижать уровень кислоты в желудке, облегчать расстройство желудка и лечить изжогу. Кроме того, корень солодки обладает мягким слабительным действием, а также уменьшает воспаление и раздражение в пищеварительном тракте. Это также способствует правильному выделению желчи в печени.

Иммунитет | Корень солодки также может повышать уровень интерферона, укрепляя иммунную систему.Интерферон - это химическое вещество, которое борется с вирусами. Гирризиновая кислота также останавливает рост вредных клеток.

Снижение стресса | Со временем наши надпочечники могут быть истощены из-за постоянного выброса адреналина и кортизола. Корень солодки может немного облегчить работу надпочечников. Экстракт корня солодки поддерживает работу надпочечников, что способствует нормальному высвобождению кортизола в организме.

Кожа и зубы | Лосьоны для местного применения, содержащие корни солодки, рекомендуются для лечения таких кожных заболеваний, как экзема.Солодка также может быть успешным дерматологическим средством лечения благодаря своим антибактериальным свойствам. Он также используется в комплексном лечении зубов для уничтожения бактерий и облегчения кариеса, гингивита и язв.

Как использовать корень солодки?

В китайской медицине корень солодки изначально получают как из очищенного, так и из неочищенного сушеного корня - от порошка до жидких экстрактов. Однако, помимо китайской порошковой формы, также доступны добавки и таблетки.Но основной способ употребления корня солодки - это чай.

Некоторым может казаться, что состояние несколько усугубляется глицирризином, содержащимся в корне солодки. В этих случаях вместо него можно использовать деглицирризинат солодки (DGL), который является аналогичным продуктом, за исключением того, что глицирризин удален.

Есть ли какие-либо предупреждения, связанные с корнем солодки? В больших дозах солодка может повышать уровень кортизола и отрицательно влиять на высокое кровяное давление. Были исследования, показывающие, что он влияет на снижение уровня калия и замедление метаболизма лекарств.

Chalkboard Mag и материалы к нему не предназначены для лечения, диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Все материалы в журнале Chalkboard Mag предназначены только для образовательных целей. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, связанным с заболеванием, и перед тем, как приступить к какой-либо диете, упражнениям или другим программам, связанным со здоровьем.

Поделиться публикацией "Обзор суперпродуктов: чай из корня солодки для детоксикации и пищеварения"

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *