Как снять чувствительность зубов дома
16 Октябрь 2018
Содержимое
- Причины гиперестезии
- Симптомы
- Диагностика
- Как лечить гиперестезию?
- Самостоятельные методы борьбы с чувствительностью
- Народные методы
- Лечение у стоматолога
- Влияние отбеливания на чувствительность зубов
- Влияние пломбирования на чувствительность
- Реакция на термовоздействие
- Профилактика
Гиперестезия – реакция зубов на раздражители. Если в нормальном состоянии человек безболезненно вдыхает прохладный воздух, принимает горячую пищу, ест мороженое, пьет сладкую газировку, то при повышенной чувствительности эти простые вещи доставляют массу неприятностей.
Почему возникает гиперестезия
Причина такой патологии кроется во влиянии следующих факторов:
- Отсутствие баланса в меню, скудное содержание минералов и витаминов;
- Изменение гормонального фона;
- Длительный прием гормональных препаратов;
- Перенесенные инфекционные заболевания;
- Нарушения в работе ЖКХ;
- Нервные расстройства, стресс;
- Неправильный прикус;
- Употребление кислых продуктов в большом количестве;
- Слишком жесткие зубные щетки;
- Высокая стираемость зубных тканей;
- Неудачные попытки отбеливания зубов;
- Клиновидные дефекты;
- Эрозия эмали, пародонтит, кариес;
- Привычка грызть твёрдые предметы, скрипеть зубами;
- Курение;
- Проведенные процедуры по удаления зубного камня.
Для эффективного решения проблемы важно правильно определить причину появления гиперестезии. Снять чувствительность зубов можно только после ее устранения.
Симптомы
Признаки патологии заметны при воздействии раздражителей. Боль может возникнуть даже при вдыхании холодного воздуха.
Болевые ощущения изменяются от легкого дискомфорта до сильной боли:
- Начальная стадия заболевания – неприятные ощущения при употреблении холодных и горячих блюд;
- Средняя степень – боль при воздействии температуры, кислых и сладких продуктов;
- Тяжелая степень – приступообразная боль при вдыхании холодного воздуха и просто от движения языком.
Боль может на время исчезнуть. В этот период человек безнаказанно употребляет блюда с раздражающими ингредиентами. Период ремиссии не отменяет необходимость проведения терапии.
Диагностика
Для определения источника проблемы врач:
- Осмотрит ротовую полость;
- Сделает клинические тесты;
- По их результатам определит принадлежность чувствительности;
- Составит эффективный план и проведет лечение.
Как лечить гиперестезию
Принимать меры по предотвращению развития заболевания и избавлению от чувствительности можно самостоятельно, но самый эффективный путь – сочетать домашние методы с профессиональными, которые назначит врач.
Методы устранения проблемы самостоятельно
Как снять чувствительность зубов дома? Можно использовать многочисленные средства для восстановления зубной эмали: пенки, гели, лечебные лаки, порошки. Они рассчитаны на нанесение непосредственно на чувствительный зуб или как средства для полосканий. Таким образом можно получить положительный результат при малом истончении эмали. Главное условие – предварительная консультация специалиста.
Специальные ополаскиватели и зубные пасты эффективны только при отсутствии стоматологических болезней.
Народные методы
Народные способы воздействия основаны на использовании трав. Можно применять:
- Отвар и настой ромашки;
- Отвар дубовой коры;
- Раствор соли или масла чайного дерева;
- Жевание прополиса;
- Парное молоко в виде ванночек.
Эти средства помогут, если истончение эмали небольшое. В противном случае необходимо обратиться к стоматологу.
Лечение у стоматолога
Чаще всего гиперестезия является результатом стоматологических заболеваний. Поэтому домашние способы и народная медицина проблему не решат. Наоборот, отсутствие своевременно начатого лечения приведет к усугублению состояния эмали.
Не следует игнорировать врачебную помощь даже в случае незначительной чувствительности, которая проявляется на внешнее воздействие. Современная стоматология располагает эффективными методами коррекции при любых отклонениях.
Врач, проведя диагностирование состояния зубов, точно определит причину высокой чувствительности и проведет эффективную терапию. Только опытный специалист знает, как быстро снять чувствительность зубов, и поможет вам избавиться от неприятных симптомов. Например, если серьезные болезни отсутствуют, поможет реминерализация зубов, в результате которой исчезнет проблема и укрепится эмаль.
Как влияет отбеливание на чувствительность зубов
Пациенты часто жалуются на проявления гиперестезии после проведения отбеливающих процедур. Реакция обусловлена использованием абразивных материалов или низкокачественных средств на основе перекиси водорода. Такие препараты истончают эмаль, вызывая повышенную чувствительность. Поэтому вопрос, как снять чувствительность зубов после отбеливания, актуален для многих.
Безопасное отбеливание могут провести только специалисты. Стоматологи:
- Расскажут о правильной подготовке зубов к процедуре отбеливания;
- О том, как следует ухаживать за зубами в дальнейшем;
- Проведут отбеливающую процедуру безопасно для здоровья зубов.
Влияние пломбирования на чувствительность
После установки пломбы зуб может на некоторое время стать чувствительным, поскольку в процессе работы стоматолог использует кислоту. Чтобы свести к минимуму последствия и максимально быстро восстановить эмаль, следует выполнять рекомендации врача.
Чувствительность зубов во время беременности
У беременных проблема обусловлена высокой потребностью в полезных веществах. Чтобы избежать этой неприятности, нужно:
- Употреблять блюда, богатые витаминами и минералами;
- Сократить количество кислой пищи;
- Провести реминерализацию зубов для профилактики.
Реакция на термовоздействие
Дискомфорт при соприкосновении с холодными и горячими продуктами может выдавать поражение кариесом или развитие других серьёзных болезней. Следует показаться дантисту.
Если проблема небольшая, врач порекомендует эффективные средства для устранения неприятных симптомов. Если же имеется заболевание – проведет лечебные мероприятия.
Профилактика гиперестезии
Для предупреждения повышенной чувствительности рекомендуется:
- Сбалансировать питание;
- Позаботиться об укреплении иммунитета;
- Не злоупотреблять кислыми продуктами;
- чистить зубы щетками с мягкой щетиной;
- Проводить отбеливающие процедуры у дантиста;
- Периодически проводить профессиональную чистку.
Гиперестезия не является болезнью. Это симптом, который говорит о стоматологическом заболевании. Своевременное обращение к врачу повышает шансы иметь целые и здоровые зубы.
Как снять повышенную чувствительность зубов
Гиперестезия – гиперчувствительность эмали зубов, проявляющаяся кратковременной болью при воздействии внешних раздражителей. Чаще всего симптомы наблюдаются на передних зубах, которые болезненно реагируют на прикусывание, горячее, холодное. Повышенная чувствительность может проявляться к сладкому и кислому, возникает дискомфорт при чистке зубов. С гиперестезией нужно бороться, при этом, чем раньше начнётся лечение, тем лучше. В запущенных случаях эмаль разрушается полностью, и поражённые зубы приходится удалять. Попробуем разобраться, как снять повышенную чувствительность зубов, какие средства для этого используются, и как можно предотвратить развитие недуга.
Содержание:
- Причины гиперестезии
- Симптомы
- 7 способов лечения
- Профилактика
Чтобы понять, как снизить чувствительность зубов, нужно разобраться в причинах появления боли и убрать раздражающие факторы.
- Неправильный уход за полостью рта. Сюда относятся щётки с жёсткой щетиной, злоупотребление отбеливанием зубов. Эти факторы истончают эмаль, что способствует развитию заболевания.
- Механические повреждения. Любые сколы и трещины оголяют нервные окончания. В результате повышается чувствительность зубной эмали к внешним раздражителям. Чтобы избежать проблем, стоматологи не рекомендуют постоянно грызть семечки, вскрывать зубами твёрдые упаковки, перекусывать проволоку и пр.
- Генетическая предрасположенность. У некоторых людей повышенная стираемость зубной эмали заложена на генетическом уровне. Чтобы избежать осложнений, нужно регулярно посещать стоматологический кабинет.
К системным факторам относят изменения в организме и заболевания, при которых повышенная чувствительность зубов является побочным явлением:
- Вирусные недуги;
- Инфекции;
- Беременность;
- Гормональный сбой;
- Патологии пищеварительного тракта;
- Нехватка минеральных веществ и витаминов.
О том, что повысилась чувствительность зубов, человек узнаёт сразу. Основной симптом – острая кратковременная боль, длящаяся 10-30 секунд. Проявляться болевые ощущения могут локально или охватывать весь зубной ряд.
Врачи выделяют три стадии гиперестезии:
- Первая – чувствительность зубов на горячее/холодное;
- Вторая – реакция на изменение кислотности: сладкое, солёное, острое;
- Третья – зубы реагируют на любые раздражители, включая лёгкие касания.
Стоматологи предлагают несколько методов, как уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях. Однако следует помнить, что быстро избавиться от проблемы не получится. Для достижения эффекта лечение должно проходить под наблюдением врача, и вся терапия должна назначаться профессиональным стоматологом.
1.Мази и гели
Помогают избавиться от сильной боли, например, если чувствительность зубов обострилась под воздействием внешних факторов: отбеливание, пломбирование, удаление. Для этого подойдут следующие средства:
- Президент Сенситив;
- Флюокаль;
- GS Tooth Mousse.
Наносятся мази ватными палочками прямо на эмаль, после процедуры рекомендуется не есть 30 минут. Неплохо себя зарекомендовали плёнки Диплен Дента Ф. Лента наклеивается на зубы, оставляется на 7-8 часов.
2.Ополаскиватели от гиперестезии
Это препараты для полоскания ротовой полости, способствующие уменьшению чувствительности зубной эмали. Средства этой линейки делятся на профилактические и лечебные. Первые применяются самостоятельно, вторые – только по назначению стоматолога.
Наиболее эффективными считаются:
- Desensin Plus;
- Colgate Plax;
- Пародонтол ПРОФ.
Препараты помогают понизить или полностью устранить гиперчувствительность зубов. Полоскания нужно делать сразу после еды, следуя инструкции, указанной на упаковке. Упростить процедуру помогают ирригаторы полости рта. Это простые, но эффективные препараты для полоскания, которые эффективно очищают межзубное пространство напором воды или специального средства. Мощность регулируется, поэтому даже при увеличенной чувствительности зубной эмали, дискомфорта не ощущается.
3.Зубные пасты для чувствительных зубов
Для зубов с высоким уровнем чувствительности разработаны специальные зубные пасты с увеличенным содержанием фтора и кальция. Из лечебных паст стоматологи рекомендуют:
- Блендамед ПРО Эксперт;
- Силка Комплет;
- Сенсодин;
- Сплат;
- Лакалют.
При сверхчувствительности зубов нельзя использовать пасты с отбеливающим эффектом.
4.Правильная чистка зубов
Очень важно, как и чем вы чистите зубы. Больше 60% людей, страдающих от гиперстезии, заработали ее, неправильно чистя зубы.
Как ни в коем случае нельзя чистить зубы:
- Нельзя использовать жесткие зубные щетки.
- Нельзя совершать резкие продольные движения при чистке. Зубы нужны чистить легким движением от десны к краю зуба.
- Нельзя сильно давить на зубы. Резкие давящие движения стирают эмаль.
- Нельзя очищать зубы и межзубные промежутки зубочистками. Ими вы царапаете поверхность зуба и стираете эмаль.
Идеальный способ чистки при высокой чувствительности зубов – сочетание зубной щетки с мягкой щетиной, зубной пасты с лечебным эффектом и полоскания ирригатором для удаления застрявшей пищи и профилактики. Зубной щеткой нужно пользоваться 2 раза в день, ирригатором – можно ежедневно или 3-4 раза в неделю.
5.Изменение рациона питания
Что делать, если зубы болезненно реагируют на пищу? На первом этапе нужно исключить из рациона раздражители:
- Цитрусовые: в чистом виде и соки на их основе;
- Соления;
- Острые блюда;
- Сладости;
- Копчёности;
- Твёрдые продукты.
Также рекомендуется следить за температурой пищи: не пить горячие напитки, избегать холодного. Нужно отказаться от перепадов температуры, которые негативно сказываются на состоянии эмали. Например, чувствительные зубы моментально среагируют, если чашечку горячего кофе закусить мороженым.
В рацион необходимо включить продукты с повышенным содержанием кальция: молоко, творог, сыры. Полезно есть рыбу и печень – здесь содержится много микроэлементов, необходимых для укрепления зубной эмали.
6.Лечение гиперестезии домашними способами
Уменьшить чувствительность зубов дома и произвести профилактическое лечение поможет:
- Мягкая зубная щетка
- Ежедневная и тщательная чистка зубов
- Фторсодержащие ополаскиватели
- Десенсибилизирующая зубная паста
В домашних условиях снять чувствительность зубов так же помогают отвары из лекарственных трав и растений. Из народных средств подойдут:
- Ромашка аптечная;
- Дубовая кора;
- Солевой раствор;
- Прополис;
- Масло чайного дерева.
ВАЖНО: Чем лечить повышенную чувствительность эмали, лучше уточнить у стоматолога. Врач подскажет, какие именно народные рецепты больше подойдут пациенту с учётом медикаментозной терапии.
7.Лечение в стоматологическом кабинете
Если вы заметили, что зубы стали слишком чувствительны, стоит обратиться к врачу-стоматологу, который назначит комплексную терапию. Все отвары, гели, мази или пасты можно использовать, однако лучше делать это по назначению врача.
В сложных случаях, когда зубы достигли третьей стадии гиперестезии, необходимо обязательное посещение врача. По результатам анализов и индивидуальных особенностей пациента определяется курс лечения или назначаются процедуры и операции в кабинете стоматолога.
Для профилактики повышенной чувствительности зубов достаточно соблюдать следующие правила:
- Лучше отказаться от зубочисток и щёток с жёсткой щетиной. Для очистки поверхности зубов подойдут звуковые или обычные щетки с мягкой щетиной, а для удаления остатков пищи – ирригаторы, которые не раздражают дёсны и не повреждают эмаль.
- Вовремя удаляйте зубной камень. При этом не рекомендуется заниматься отбеливанием зубов самостоятельно. Это делается только в стоматологическом кабинете.
- Не злоупотребляйте твердыми продуктами, включите в суточный рацион витамины и минералы.
- Регулярно наблюдайтесь у стоматолога. Профилактический осмотр нужно проходить ежегодно. Если есть предрасположенность к гиперестезии – дважды в год.
- Используйте десенсибилизирующие пасты, которые могут укрепить вашу эмаль.
- Используйте фторсодержащий ополаскиватель. Для достижения эффекта продолжительность процедуры должна быть 2-3 минуты. Избежать неприятных ощущений от препаратов с высоким содержанием солей калия и фторидов, поможет курс реминерализации.
Повышенная чувствительность зубов – это не приговор. При правильном и своевременном лечении, от этой проблемы можно избавиться. Главное – не запускать ситуацию.
Подходящие товары
8 способов лечения зубной боли
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Обезболивающее для чувствительных зубов
Регулярные визиты к стоматологу так же важны, как и визиты к врачу, особенно если вы начинаете испытывать постоянную зубную боль после употребления холодных продуктов или напитков. По данным Академии общей стоматологии, около 40 миллионов человек в Соединенных Штатах испытывают ту или иную форму повышенной чувствительности зубов.
Обнаружение источника вашей чувствительности важно для рекомендации лечения. Чтобы облегчить боль, есть некоторые домашние средства, которые вы можете попробовать до следующего визита к стоматологу.
1. Десенсибилизирующая зубная паста
Десенсибилизирующая зубная паста содержит соединения, помогающие защитить нервные окончания от раздражителей. Наиболее активным ингредиентом является нитрат калия, соединение, которое блокирует болевые сигналы, идущие от нерва в зубе к мозгу.
После нескольких применений ваша чувствительность снизится. Стоматологи также рекомендуют использовать зубную щетку с мягкой щетиной и ополаскиватели для полости рта с низким содержанием кислоты или фтора.
2. Полоскание соленой водой
Соль является эффективным антисептиком, а также помогает уменьшить воспаление. Чтобы облегчить болевые симптомы от чувствительных зубов, полоскайте горло соленой водой два раза в день. Для полоскания соленой водой:
- Добавьте от ½ до ¾ чайной ложки соли в стакан теплой воды и хорошо перемешайте.
- Прополощите рот раствором в течение 30 секунд.
- Выплюнуть раствор.
3. Перекись водорода
Перекись водорода является мягким антисептическим и дезинфицирующим средством. Он обычно используется для стерилизации порезов, ожогов и других ран, чтобы предотвратить инфекцию. Вы также можете использовать перекись в качестве ополаскивателя для рта, чтобы залечить десны и предотвратить воспаление. Чтобы использовать перекись водорода в качестве ополаскивателя:
- Добавьте две крышки 3-процентного раствора перекиси водорода в равные части теплой воды.
- Прополощите рот раствором в течение 30 секунд.
- Выплюнуть раствор.
- После этого прополощите рот водой, чтобы удалить остатки перекиси водорода.
4. Мед и теплая вода
Мед является антибактериальным средством и может использоваться для лечения ран. Мед может помочь ускорить заживление и уменьшить боль, отек и воспаление.
Чтобы уменьшить боль от чувствительности зубов, прополощите рот теплой водой с ложкой меда. Это полоскание будет способствовать заживлению полости рта.
5. Куркума
Помимо приготовления пищи, куркуму можно использовать в качестве противовоспалительного средства. Куркума содержит соединение под названием куркумин, известное своим противовоспалительным действием. Он использовался в аюрведических процедурах, при лечении органов пищеварения и в качестве средства для ускорения заживления ран.
Для здоровья полости рта и для облегчения боли из-за чувствительности зубов можно массировать зубы молотой куркумой. Альтернативой является приготовление пасты для местного применения из 1 чайной ложки куркумы, ½ чайной ложки соли и ½ чайной ложки горчичного масла. Наносите эту пасту на зубы и десны два раза в день для облегчения боли.
6. Зеленый чай
Зеленый чай — еще один продукт, известный своей пользой для здоровья. Он использовался в исследованиях по профилактике рака и сердечно-сосудистых заболеваний из-за его антиоксидантного эффекта и противовоспалительных свойств. Зеленый чай также может помочь в здоровье полости рта.
При чувствительных зубах используйте несладкий зеленый чай для полоскания рта два раза в день, чтобы укрепить зубы и уменьшить воспаление.
7. Капсаицин
Капсаицин – это соединение, содержащееся в перце чили и многих других острых перцах. Это то, что делает эти перцы острыми. Капсаицин обладает обезболивающими свойствами и используется для лечения синдрома жжения во рту, уменьшая воспаление и боль.
Для чувствительных зубов вы можете использовать капсаицин в виде геля для местного применения или ополаскивателя для рта. Сначала он может вызывать жжение, но в конечном итоге после продолжительного использования уменьшит болевые симптомы.
8. Экстракт ванили
Экстракт ванили обладает антисептическими и болеутоляющими свойствами. Он использовался для лечения боли и дискомфорта у детей, когда у них начинают прорезываться зубы.
Для лечения повышенной чувствительности зубов нанесите экстракт ванили на ватный тампон. Приложите ватный тампон к деснам на несколько минут и повторяйте процедуру столько раз, сколько необходимо.
Хотя домашние средства могут временно облегчить болевые симптомы, есть некоторые вещи, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение зубов. К методам профилактики относятся:
- поддержание хорошей гигиены полости рта для поддержания чистоты зубов и полости рта
- использование более мягкой щетки для предотвращения раздражения и ссадин
- ограничение количества потребляемых кислых продуктов и напитков для предотвращения растворения зубной эмали
- регулярное планирование посещение стоматолога
- использование каппы на ночь, если вы скрипите зубами
Существует ряд домашних средств, которые можно использовать для лечения боли в полости рта и повышения чувствительности зубов. Тем не менее, рекомендуются профессиональные решения боли в полости рта. Домашние средства могут временно облегчить боль, но могут не устранить источник вашего дискомфорта.
Если ваши симптомы сохраняются через несколько дней, вам может потребоваться дополнительное лечение. Обсудите возможные варианты со своим стоматологом на следующем приеме.
После коронки, домашние средства и многое другое
Чувствительные к холоду зубы: после коронки, домашние средства и многое другое- Health Conditions
- Featured
- Breast Cancer
- IBD
- Migraine
- Multiple Sclerosis (MS)
- Rheumatoid Arthritis
- Type 2 Diabetes
- Articles
- Acid Reflux
- ADHD
- Allergies
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Psoriasis
- Skin Disorders and Care
- STDs
- Featured
- Discover
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Sleep
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Sleep
- .
Диагностические дневники
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видео
- Молодежь в центре внимания
- Healthy Harvest
- Нет больше молчания
- Future of Health
- Темы о здоровье
- План
- Проблемы со здоровьем
- . Пособие eath
- Sugar Savvy
- Move Your Body
- Gut Health
- 111111111111111111111111111111111111111. Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Викторины по образу жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Tools & Resources
- Health News
- Find a Diet
- Find Healthy Snacks
- Drugs A-Z
- Health A-Z
- Connect
-
- Breast Cancer
- Inflammatory Bowel Disease
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Переплероз
- Псориаз
-
Менсификация.
хороший холодный напиток или мороженое в жаркий летний день. Но если ваши зубы чувствительны к холоду, контакт с этими продуктами и напитками может быть болезненным.
Чувствительность зубов к холоду не редкость. На самом деле, около 40 миллионов взрослых в Соединенных Штатах испытывают некоторую чувствительность зубов. Понимание потенциальных причин чувствительности зубов является ключом к облегчению боли. Если не лечить, чувствительность может ухудшиться и прогрессировать до такой степени, что вы будете избегать определенных продуктов и напитков.
Основным признаком повышенной чувствительности зубов является дискомфорт после еды или питья чего-то холодного. Эта боль может возникнуть внезапно, а степень чувствительности может быть легкой, умеренной или сильной.
Некоторые люди с повышенной чувствительностью зубов также испытывают боль при чистке зубов щеткой или зубной нитью, поэтому важно найти причину и начать лечение. Боль при чистке зубов щеткой или зубной нитью может привести к плохой гигиене полости рта.
Это может спровоцировать дальнейшие проблемы с зубами, такие как заболевания десен и кариес.
Чувствительность зубов может быть незначительной или указывать на серьезную стоматологическую проблему. Вы не можете диагностировать чувствительность зубов самостоятельно. Если у вас есть чувствительность к холоду (или горячему), поговорите со своим стоматологом. Стоматологическое обследование может помочь вашему врачу определить основную причину, а также наиболее подходящее лечение для устранения боли. Причины чувствительности зубов к холоду могут включать:
Энергичная чистка
Энергичная чистка зубов зубной щеткой с жесткой щетиной может постепенно стирать зубную эмаль. Это внешний слой зуба, который защищает внутренний слой.
Изношенная зубная эмаль может постепенно обнажить слой дентина ваших зубов, который является вторым слоем, где находятся нервные окончания. Пить или есть что-то холодное может раздражать нервы и вызывать острую, прерывистую боль во рту.
Кислые продукты
Кислые продукты также могут стирать зубную эмаль и обнажать нервные окончания. Примеры кислых продуктов включают:
- лимоны
- апельсины
- грейпфруты
- киви
Умеренно употребляйте кислые продукты, особенно если у вас развивается чувствительность.
Зубная паста для отбеливания зубов
Зубная паста для отбеливания может сделать вашу улыбку более яркой, но вы можете быть чувствительны к химическим веществам, содержащимся в этих отбеливающих веществах. Регулярное использование может вызвать дискомфорт и чувствительность. Ополаскиватели для рта, содержащие спирт, также могут сделать зубы чувствительными к холоду.
Болезнь десен
Регулярная чистка зубов щеткой, зубной нитью и чистка зубов важны для удаления зубного налета и предотвращения заболеваний десен.
Если на зубах или вдоль линии десен скапливается налет, ваши десны могут инфицироваться и воспаляться. В конечном итоге это может привести к повреждению ткани десны, вызывая рецессию десны и обнажая нервные окончания на корне.
Скрежетание зубами
Скрежетание зубами во сне также может стирать зубную эмаль и обнажать дентин. Если не исправить скрежетание зубами, это может вызвать чувствительность, когда вы пьете или едите что-то холодное.
Кариес
Необработанная полость или изношенная зубная пломба также могут обнажить нервные окончания в зубе. А при воздействии холода вы можете почувствовать боль или чувствительность в пораженном зубе.
Вы не должны жить с чувствительностью к холоду. Доступны различные варианты для полного устранения чувствительности. Лечение зависит от причины чувствительности, поэтому вам следует поговорить со своим стоматологом и пройти стоматологическое обследование. Лечение, чтобы остановить боль и чувствительность, может включать:
Фторирование
Ваш стоматолог может порекомендовать фторирование для укрепления зубной эмали. Вы также можете получить рецептурную пасту с фтором и ополаскиватель с фтором.
Диетические изменения
В дополнение к лечению фторидом для устранения чувствительности зубов может потребоваться изменение диеты.
Это включает исключение из рациона кислых продуктов, которые могут ослабить зубную эмаль.
Более здоровая привычка чистить зубы
Изменение способа чистки зубов также может снизить чувствительность к холоду. Переключитесь с зубной щетки с жесткой щетиной на зубную щетку с мягкой щетиной и не чистите слишком энергично.
Будьте осторожны и меняйте движения зубной щетки. Легкое кровотечение во время чистки может быть признаком слишком интенсивной чистки.
Носите каппу
Признаки скрежетания зубами во время сна включают боль в лице, головные боли, боль в ушах и ригидность челюстей. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, нужна ли вам капа.
Капа предотвращает скрежетание и сжимание зубов. Если ваша эмаль изношена, врач может также порекомендовать лечение фтором или пасту с фтором для укрепления эмали.
Стоматологические процедуры
Некоторые стоматологические процедуры также могут снижать чувствительность зубов. В случае обнажения нервных окончаний врач может нанести специальную смолу, чтобы покрыть чувствительный обнаженный дентин и остановить боль.
Если у вас заболевание десен и рецессия десны, хирургический трансплантат десны также может защитить или закрыть открытые корни.
Трансплантат десны облегчает боль, удаляя ткань десны из другой части рта и прикрепляя ее к открытому участку. Ваш стоматолог также может устранить чувствительность, запломбировав полость или выполнив корневой канал, чтобы удалить кариес или инфекцию изнутри проблемного зуба.
Q:
С тех пор, как мне поставили постоянную коронку, мой зуб стал чувствительным к холоду. Почему это?
Анонимный пациент
A:
Зуб может быть чувствительным к холоду из-за:
- высокого прикуса корня
- повреждение нерва
Если это длится более нескольких недель, вам следует обратиться к стоматологу.
Кристин Франк, DDS Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.
Лечение позволяет полностью избавиться от чувствительности к холоду. Вам нужно будет поговорить со своим стоматологом и выяснить причину проблемы, прежде чем обсуждать варианты лечения. Имейте в виду, что чувствительность зубов может вернуться, если вы не измените свои стоматологические привычки.
Чтобы избежать проблем в будущем, продолжайте соблюдать правила гигиены полости рта. Это включает в себя ежедневную чистку зубов щеткой и зубной нитью, а также планирование чистки зубов каждые шесть месяцев. Кроме того, ограничьте употребление кислых продуктов, экономно используйте средства для отбеливания зубов и носите каппу, если вы скрипите зубами.
Последнее медицинское рассмотрение 17 ноября 2017 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Компания Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок.
Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Адди М. (2002). Гиперчувствительность дентина: новый взгляд на старую проблему. DOI:
10.1002/j.1875-595X.2002.tb00936.x - Плейс Д. (без даты). Что вызывает чувствительность зубов?
colgate.com/en/us/oc/oral-health/conditions/tooth-sensitivity/article/what-causes-sensitivity-teeth-0714 - Roundsaville DM. (н.д.). Чувствительные зубы к холоду: что нужно знать.
colgate.com/en/us/oc/oral-health/conditions/tooth-sensitivity/article/sensit-teeth-to-colgate:-what-you-should-know-0814 - Почему мои зубы чувствительны ? (2012).
knowyourteeth.com/print/printpreview.asp?content=article&abc=W&iid=329&aid=1319&_ga=2.210860693.1473961296.1509673889-676626426.1475704866
Share this article
Medically reviewed by Christine Frank, DDS — By Valencia Higuera — Updated on September 18, 2018
Читать дальше
-
Домашние средства для чувствительных зубов
Медицинский обзор Кристин Франк, DDS
Существует множество способов лечения чувствительных зубов в домашних условиях до посещения стоматолога.
Узнайте о 8 домашних средствах для уменьшения зубов…
ПОДРОБНЕЕ
-
У меня внезапно заболели все зубы: 10 возможных объяснений треснувший или инфицированный зуб. Хорошей новостью является то, что большинство…
ПОДРОБНЕЕ
-
Зубная боль: распространенные причины и способы их устранения
Медицинское заключение Кристин Франк, DDS
Зубы болят по многим причинам. Здесь мы обсудим 12 наиболее распространенных, от простого кариеса до зубной боли, которая является симптомом другого заболевания…
ПОДРОБНЕЕ
-
Как ухаживать за чувствительными зубами после пломбирования
Медицинское заключение Кристин Франк, DDS
Ваши зубы стали более чувствительными после пломбирования? Вот почему это происходит и когда это должно пройти.
ПОДРОБНЕЕ
-
Какую боль я буду испытывать после удаления корневого канала и когда мне следует обратиться за помощью?
Медицинское заключение Кристин Франк, DDS
Боль после корневого канала является нормальной, но она также может указывать на необходимость дополнительного лечения.
ПОДРОБНЕЕ
-
Понимание остеонекроза челюсти
Медицинское заключение Анжелы М. Белл, доктора медицинских наук, FACP
Остеонекроз челюсти вызван заболеванием десен или неправильным заживлением. Когда жевательная резинка не покрывает кость, она может отмирать. Лечение включает лекарства и…
ПОДРОБНЕЕ
-
Все, что вам нужно знать о лечении прикуса
Медицинское заключение Кристин Франк, DDS
Узнайте о причинах неправильного прикуса, а также о его влиянии на качество жизни , и как врачи обычно лечат неправильный прикус, в том числе…
ПОДРОБНЕЕ
-
Неправильный прикус зубов
Медицинское заключение Кристин Франк, DDS
Неправильный прикус зубов — это нарушение прикуса, которое может привести к серьезным осложнениям со здоровьем полости рта.
- Проблемы со здоровьем