Сухой кашель народные средства: Лечение кашля народными средствами, — рецепты от Гербион

Содержание

Лечение кашля народными средствами, - рецепты от Гербион

Народные средства от сухого и влажного кашля.

1) Приготовление отвара Подорожника ланцетовидного при сухом кашле.

1 столовая ложка сухих листьев подорожника на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить.

Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 20 мин до еды. Может помочь при приступах сухого кашля.

2) Приготовление чая от влажного кашля из травы Первоцвета/примулы.

Возьмите 1 ч. л. сухого корня травы. Залейте стаканом кипятка. Доведите до кипения. Настаивайте 5 минут. Процедите.

Помогает облегчить влажный кашель.

Можно выпивать в день по 2–3 стакана при кашле с мокротой. Рекомендуют пить в горячем виде. Хорошо добавлять в такой настой ложку меда. Если отвар готовится из листьев и цветов, можно брать 2 ч. л. сырья.

3) Компресс от кашля.

При кашле согревающие компрессы - довольно распространенная процедура, которая может оказывать воздействие на дыхательные пути. Помощь компрессов достигается благодаря тепловому воздействию, приводит к расширению сосудов, к активизации кровообращения. Согревающие компрессы относят к тепловым процедурам.

Делать или не делать компрессы ребенку вопрос, который решают сами родителями, а большинство из них уверены, что средство может помочь.

Но нужно помнить о противопоказаниях.

Компрессы от кашля в остром периоде респираторных заболеваний, когда есть высокая температура тела и нарушение общего состояния – противопоказаны, поскольку тепловые и раздражающие процедуры активизируют воспалительный процесс.

Детям до года согревающие компрессы также противопоказаны.

Компрессы могут помочь ускорить выздоровление, если ребенок чувствует себя значительно лучше или речь идёт о неосложненной ОРВИ.

4) Лечение кашля теплым молоком.

При лечении кашля питье теплого молока может уменьшает раздражение гортани. Многие специалисты в области народной медицины рекомендуют его использование для разжижения мокроты и облегчения её выведения благодаря тому, что в нем содержатся вещества, обладающие смягчающим свойством, муколитическим и отхаркивающим действием. Полезно пить не только коровье, но и козье молоко.

Пить этот напиток можно в течение всего дня, и особенно желательно его употреблять перед сном. Это поможет спокойно и крепко спать без приступов кашля. В молоко можно добавлять ещё некоторые полезные ингредиенты, например, мед, масло, соду, различные специи.

Кашель: чем лечить, средство от кашля для детей, взрослых: лечение сухого кашля, влажного кашля - 17 марта 2021

Кашель — рефлекторный процесс, когда организм пытается избавиться от инфекций и бактерий, пыли, инородного тела, мокроты. Часто кашель возникает при простуде и аллергии, и о способах лечения, как при любых заболеваниях, важно проконсультироваться с врачом.

Если кашель возникает в ситуации, когда невозможна моментальная консультация, можно воспользоваться безопасными народными средствами. Главное, следите за самочувствием и реакцией организма, и не откладывайте посещение доктора.

shutterstock.com

Что делать при кашле

  • увлажнять воздух;
  • пить больше теплой жидкости;
  • делать ингаляции;
  • полоскать горло отваром ромашки;

Эффективные средства от кашля

Корень солодки

Можно приобрести готовый сироп корня солодки в аптеке, либо приготовить домашний вариант. Залейте столовую ложку измельченной солодки стаканом кипятка и настаивайте два часа. Применяйте по столовой ложке два-три раза в день, перед едой.

shutterstock.com
Имбирь

Натрите корень имбиря на мелкой терке, чтобы получилось 200 грамм. Добавьте сахар, залейте смесь стаканом воды, поставьте на маленький огонь. Постоянно помешивайте. Выключите огонь, когда смесь станет тягучей. Пейте по половине чайной ложки перед приемом пищи, два-три раза в сутки.

Анис

Две столовых ложки семян смешайте с чайной ложкой меда, добавьте щепотку соли и стакан кипятка. Доведите до кипения, остудите. Процедите, употребляйте 5-6 раз в день по столовой ложке. Можете добавлять в чай или другие отвары.

Оливковое масло

Три столовых ложки смешайте с цветками липы и медом. Настаивайте на водяной бане, остудите. Пейте по чайной ложке перед едой, два-три раза в сутки.

Средства от кашля для взрослых

Растирание аромамаслами

Возьмите любое аромамасло: розмариновое, касторовое, облепиховое, тминовое, сосновое, кедровое или эвкалипта. Небольшим количеством разотрите спину и грудную клетку, наденьте теплую одежду или укутайтесь одеялом.

Медовый напиток

Возьмите 300 мл меда, сок лимона и алоэ. Смешайте, хорошо размешайте. Нужно пить по столовой ложке три раза в сутки перед приемом пищи.

shutterstock.com

Средства от кашля для детей

Травы и отвары

Лучше приобрести готовые отвары в аптеке, где соблюдены четкие пропорции ингредиентов для детей. Можно купить отвары: мать-и-мачехи, душицы, ромашки, корня солодки, семян аниса. Способы заваривания указаны на упаковке.

Чай из чабреца

Столовую ложку травы залейте стаканом горячей воды, кипятите пять минут. Оставьте на полчаса, процедите, принимать трижды в день.

Йодовая сеточка

Согревающая сетка из йода применяется при отсутствии температуры. Нужно нарисовать тонкие продольные и поперечные линий на груди и спине, избегая области сердца и позвоночника.

shutterstock.com

Средства от кашля для беременных

Компресс из меда

Мед отличается иммуномодулирующим действием, улучшает кровообращение, что сказывается на оттоке мокроты. Возьмите жидкий мед или разогрейте его до такого состояния, намажьте кожу и утеплитесь, прилягте на полчаса.

Пастилки и леденцы

Такие средства от кашля часто используют при беременности, но важно проконсультироваться с лечащим врачом. Самыми безопасными считаются Доктор МОМ, Лизобакт, Фарингосепт.

Фитотравы

Многие травы — основа для лекарственных средств и сиропов, потому что эффективно влияют на дыхательную систему. Можно заваривать термопсис, мать-и-мачеху, липу, калину, эвкалипт, ромашку. Последняя имеет в составе вещества, которые вступают в реакцию с полисахаридами мокроты и дезактивируют их.

shutterstock.com

Народные средства от кашля: рецепты

Имбирный чай с корицей

Натрите корень на терке, добавьте щепотку гвоздики, корицы, дольки лимона, залейте горячей водой. Дайте настояться не менее получаса. Пейте в течение дня.

Молоко с медом

Добавьте ложку меда в стакан с теплым молоком. Также смягчить раздраженное горло может ложка сливочного масла.

Чай с базиликом

Возьмите листья зеленого базилика, залейте стаканом кипятка. Принимайте два-три раза в день.

Куркума

В стакан молока добавьте чайную ложку куркумы, доведите до кипения. Выпейте перед сном, тепло оденьтесь или укутайтесь одеялом.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Как нельзя лечить кашель? - Центр здорового сна

Даже самый здоровый человек из собственного опыта знает, что такое кашель. Такой симптом встречается достаточно часто, и в большинстве случаев не пугает ни самого заболевшего человека, ни его близких. Даже если кашляет ребенок, родители нередко пытаются справиться с проблемой своими силами, без помощи врача. Между тем кашель вполне может оказаться достаточно опасным, если лечить его неправильно или не лечить вовсе.


Почему люди кашляют?

Кашель – это рефлекторная реакция организма. Он нужен, чтобы вывести из дыхательных путей инородные тела, мокроту, инфекцию. Сухой кашель связан с раздражением кашлевого центра, который дает сигнал постоянно очищать дыхательные пути. Происходит их перегрузка, и развивается ларингит либо фарингит. Влажный кашель появляется, когда в легких собирается слизь и мокрота. Теперь уже раздражение кашлевого центра необходимо для очищения легких.

Кашель может быть симптомом трахеита и бронхита, пневмонии, коклюша, муковисцедоза. Существует еще аллергический кашель – начальное проявление бронхиальной астмы. Нередко кашлем сопровождаются ОРВИ, а еще такой симптом характерен для коронавирусной инфекции.

Казалось бы: что может быть сложного в лечении обычного кашля? По телевизору ежедневно рассказывают о «самых современных» и «очень эффективных» препаратах, способных избавить от этой неприятности. А наши мамы и бабушки знают тысячу народных способов вылечить кашель за один день, причем «без всякой химии».

Вот только врачи считают оба варианта неправильными и не устают призывать отказаться от самолечения.

Чем опасны лекарства от кашля?

Для начала посмотрим, что же именно нам показывают в рекламе. В основном это отхаркивающие препараты и средства, способствующие увеличению мокроты – слизи, которая формируется в легких. И здесь кроется главная проблема: нужно выбирать не самое популярное лекарство, а предназначенное для конкретного вида кашля.

Если препарат выбран неправильно:

  • При влажном кашле средства от сухого заблокируют слизь, находящуюся в легких.
  • В застоявшейся слизи начинают активно размножаться вредоносные бактерии, а самой слизи становится все больше.
  • Поскольку человек продолжает регулярно принимать лекарство, ситуация ухудшается, бактерии распространяются по трахее, бронхам, попадают в легкие.
  • Развиваются трахеиты и бронхиты, а иногда дело доходит даже до пневмонии или бронхиальной астмы.

Кашель – изматывающий симптом, поэтому от него хочется избавиться хотя бы на время, например, на ночь, чтобы спокойно выспаться. Противокашлевые препараты действительно подавляют приступы кашля, но заодно блокируют рецепторы, которые за него отвечают. В результате из легких не выводится мокрота, а это прямой путь к осложнениям.

Человек не может точно оценить вид своего кашля и правильно выбрать препарат, если, конечно, он не доктор. Именно поэтому любые лекарства нужно применять по назначению врача.

Кашель и антибиотики

Еще одно опасное заблуждение – кашель нужно лечить антибиотиками. На самом деле простудный кашель практически всегда вызывают вирусы. Антибиотики же способны побеждать только бактерии, соответственно, перед таким кашлем они бессильны.

Антибиотики встраиваются в процесс обмена веществ и убивают бактерии: и болезнетворные, и полезные, например, обитающие в кишечнике и обеспечивающие нормальное пищеварение. Отсюда – кишечные расстройства, грибковые поражения слизистых оболочек. При бесконтрольном применении антибиотик может создавать излишнюю нагрузку на печень, а это уже стресс для всего организма. В результате страдает иммунная система, ей становится сложнее бороться с теми же вирусами, и лечение кашля затягивается на неопределенный срок.

Другое дело, что антибиотики назначаются, когда появляется риск бронхита, пневмонии и прочих осложнений. А происходит это как раз из-за присоединения бактериальной инфекции дыхательных путей, развивающейся при застое мокроты.  

К слову, при назначении антибиотиков обязательно нужно сообщить доктору, какие еще препараты вы принимаете. Например, некоторые отхаркивающие препараты несовместимы с антибактериальными. В любом случае, принимать нужно только те лекарства, которые назначил врач, причем не меняя дозировку и частоту по своему усмотрению.

Стоит ли лечить кашель народными средствами?

Другая ошибочная стратегия – отказ от лекарств в пользу народных средств. На первый взгляд, натуральные средства точно не нанесут вреда организму, а вот о таблетках и сиропах это можно сказать не всегда. Однако врачи указывают сразу на несколько методов, которые не помогут вылечить кашель:

  • Горчичники, банки, компрессы – ни одно исследование не доказало эффективность этих методов. Таким способом вы, скорее, обожжете и травмируете кожу, а не прогреете легкие. А при наличии болезней сердца и сосудов, некоторых других патологий любые прогревания вообще строго противопоказаны. Если болезнь сопровождается отеком слизи, состояние может резко ухудшиться.
  • Домашние «ингаляции» над кастрюлей с горячей картошкой – точно отрегулировать температуру крайне сложно, поэтому есть хороший шанс обжечь дыхательные пути. В этом случае они лишатся защитного механизма, а кашель усилится.
  • Переход на растительные препараты – точно высчитать дозировку таких средств крайне сложно. К тому же есть существенный риск аллергической реакции, например, отека. Это может привести к новым приступам кашля.
  • Поддержание теплого и сухого микроклимата в помещении – если воздух слишком сухой, мокрота будет с трудом выходить из легких, что грозит переходом болезни в хроническую форму. При вдыхании слишком сухого воздуха нарушается функция интерферонов – веществ, обеспечивающих защиту от вируса.

Другие народные средства (молоко с медом, редька, горячие компрессы и прочее) могут с равной долей вероятности помочь в борьбе с кашлем или навредить. Стоит ли рисковать или лучше обратиться к врачу, который точно знает, как лечить кашель эффективно и безопасно для организма? Ответ очевиден.

Как бороться с кашлем?

Тем не менее, помочь организму справиться с кашлем вполне возможно. Для этого:

  • почаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку;
  • поддерживайте влажность воздуха в пределах 40-70%; 
  • промывайте нос солевым раствором, чтобы обеспечить носовое дыхание; 
  • пейте много теплой жидкости;
  • включите в меню свежие фрукты и другие продукты, содержащие витамины и полезные вещества;
  • занимайтесь профилактикой, следите за здоровьем, укрепляйте организм.

Все остальные меры – только на усмотрение лечащего врача. Назначение лекарств, частота их приема, дозировка – решение всех этих вопросов стоит доверить доктору.

Лечите кашель правильно и будьте здоровы

Ошибки при лечении кашля могут обойтись очень дорого. Это касается не только длительности лечения, но и возможных осложнений. Помните: кашель – это не заболевание, а симптом. Врач поможет точно установить причину кашля, а значит, быстро и эффективно вылечить его.

Как лечить кашель народными средствами 2020: рецепты

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ В 2020 ГОДУ

 

Как лечить кашель народными средствами в 2020 году и быстро прийти в норму,эти вопросы всегда остаются актуальными из года в год.

Сегодня все больше и больше людей предпочитают отказываться от лекарств в пользу более дешевых и, как считается, безвредных народных средств. Медикаменты стоят дорого, имеют свои побочные эффекты, создаются из химических веществ. Их минусы можно перечислять бесконечно.

Но также не стоит не забывать,что все домашние рецепты помогают справиться с симптомами только на самых первых этапах развития болезни. Если болезнь сильно запущена, необходимо обратиться к врачу и подобрать хорошие лекарства, а не продолжать самолечение. В некоторых случаях прием антибиотиков просто необходим.  НАРОДНАЯ ПРАВДА расскажет,как лечить кашель в домашних условиях и какие простые рецепты от мокрого и сухого кашля подойдут детям.

 Простые и эффективные рецепты от кашля

КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Приготовить эффективные средства от кашля в домашних условиях не составит труда. Мы подготовили простые рецепты,которые помогут Вам быстро вылечится дома. Как лечить мокрый и сухой кашель:

Имбирный чай с лимоном от кашля

При простуде имбирь незаменим: он угнетает рост бактерий, облегчает кашель, включает защитные силы организма.

  • Очищенный имбирь нарезать небольшими колечками по 3—5 мм.Добавить нарезанный лимон,пару долек. Залить стаканом кипятка, накрыть и дать настояться 20 минут. В готовый имбирный чай добавить 1 столовую ложку мёда и пить не сильно горячим.

Лимон является чемпионом по содержанию витамина C, который  укрепляет иммунную систему и помогает  противостоять вирусам и бактериям.

Простой рецепт от сухого кашля : мёд и анис  ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ В 2020 ГОДУ

Мёдово-анисовый отвар быстро помогает справиться с навязчивым сухим кашлем, так как превращает его в продуктивный.

  • 1 чайную ложку мёда смешайте с двумя столовыми ложками семян аниса и щепоткой соли. Залейте смесь 250 мл воды, доведите до температуры 30-35 градусов (максимальная температура – 40 градусов, после чего мёд теряет свои свойства) и процедите. Принимайте по 2 столовых ложки через каждые 2 часа.

Для профилактический целей в период простуд и эпидемии гриппа можно приготовить с добавлением коньяка .

  • Берётся ½ стакана семян аниса, заливается стаканом холодной воды и доводится до кипения. Далее содержимое на медленном огне кипятится 15 минут.
  • Потом отвар нужно процедить, добавить ¼ стакана мёда, 1 столовую ложку коньяка и подогреть до 50ºC. Затем жидкость остудить и принимать по одной столовой ложке каждые полчаса.

Ягодные чаи от кашля

Летний период богат большим количеством ягод,которые помогут в борьбе с кашлем и являются самым приятным видом лечения.

Малина, клюква, чёрная смородина,калина — прекрасные антиоксиданты, которые помогают побороть инфекцию.

  • В стакан горячего чая добавить 1—2 столовые ложки протёртых с сахаром ягод. Пить горячим.
  • Будьте внимательны при применении малины: она снижает кровяное давление.

Перетертую с сахаром калину растворяют в теплой воде или чае. Эти ягоды обладают отличным противовоспалительным и успокаивающим эффектом.

Молоко с шалфеем от кашля ЧЕМ ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

При лечении кашля питье теплого молока поможет уменьшить раздражение гортани. Многие специалисты в области народной медицины рекомендуют его использование для разжижения мокроты и облегчения её выведения благодаря тому, что в нем содержатся вещества, обладающие смягчающим свойством и отхаркивающим действием. Полезно пить не только коровье, но и козье молоко.

  • В кастрюлю с 150 г молока, добавляем 1 столовую ложку шалфея. На маленьком огне доводим до кипения, выключаем огонь, добавляем 1 чайную ложку нутряного свиного жира или сливочного масла, закрываем крышкой и настаиваем 10 -15 минут. Процеживаем, добавляем 1 чайную ложку мёда (только в том случае,если нет аллергии).

Кашель становится мягче, а если делать дополнительно компрессы, то проходит очень быстро. Этот рецепт можно делать и для детей,с теми же условиями,что нет аллергии на мёд.

Как лечить кашель молоком с инжиром НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ

После приема сладкого лекарства боли в горле проходят уже на утро, а кашель смягчается за несколько дней. Инжир обладает настолько сильными отхаркивающими свойствами, что его часто используют при лечении самых разных заболеваний верхних дыхательных путей: при бронхите, пневмонии, коклюше, не говоря уж о банальной простуде или ОРВИ. Этот рецепт подходит и для детей.

  • В пол литра молока положить несколько плодов инжира 3-4 штуки и поставить на медленный огонь. Как только молоко приобретет более темный цвет, снимите с огня,дайте немного остыть и можете выпить мелкими глотками.

Как лечить кашель молоком с боржоми

ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ

Для эффективного лечения молоко с боржоми нужно употреблять только в свежеприготовленном виде. Для того чтобы избавится от кашля , приготовленную смесь нужно пить натощак, перед едой (за 30 минут до приема пищи).Боржоми в сочетании с молоком лечит любой кашель за несколько дней,даже аллергический.

  • 1/2 стакана боржоми разводится на 1/2 стакана горячего молока и выпивается за раз, таких подходов надо за день сделать 3-4. Уже после первого дня вы заметите улучшение.

Рекомендуемая разовая норма: 1/3 стакана на 1 прием (для взрослого).

С помощью напитка происходит увлажнение слизистой оболочки ротовой полости, уменьшается раздражение гортани, перестает першить в горле. Основные причины кашля также исчезают. Боржоми воздействует на мышцы ротовой полости, способствует их расслаблению, избавляет от мышечного спазма. Минералка с молоком облегчает откашливание, выводит скопившуюся в бронхах мокроту, обеспечивая быстрое прекращение кашля.

Молоко с

луком и чесноком от кашля КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Следующее средство очень эффективное,но и подойдёт далеко не всем,только для смелых. Для лечения кашля в домашних условиях понадобится: молоко,лук и чеснок.

  • Необходимо мелко нарезать лук и чеснок, добавить их в молоко и поставить вариться на 40 минут. Как только овощи в молоке размягчатся, необходимо снять «бульон» с огня, добавить в него столовую ложку мёда и тщательно все перемешать. Полученный «эликсир» необходимо принимать внутрь по одной столовой ложке каждый час. Если все делать верно, то уже к вечеру воспаление в горле должно уменьшиться, а сухой кашель – смягчиться.

Для следующего наиболее простого и быстродействующего рецепта народного средства для борьбы с кашлем понадобятся только лук и мёд, взятые в одинаковых пропорциях.

  • Все необходимые ингредиенты складываются в небольшую емкость, заливаются водой и убираются в духовку на 2 часа при температуре 1 00о С. Приготовленное средство необходимо употреблять внутрь по одной столовой ложке два раза в день. Уже через 3-4 дня от кашля не должно остаться и следа.

Так же эффективным средством от кашля является чеснок и мёд.

  • Чеснок необходимо мелко нарезать, переложить в кастрюлю и добавить одну столовую ложку мёда. Данная смесь настаивается всю ночь, после чего принимается внутрь по одной столовой ложке 2 раза в день.

Черная редька с мёдом от кашля

ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чёрная редька и мёд — проверенное не одним поколением родителей ,народное средство которое всегда работает безотказно при лечении кашля. Настои и сиропы из редьки снимают спазм, способствуют выведению мокроты из бронхов.

  • Возьмите крупный чистый корнеплод. Срежьте с него верхушку, сердцевину частично удалите, частично разомните ложкой или ножом. Дайте смеси пустить сок,после чего добавьте в углубление мёд или сахарный песок. Накройте верхней частью. Дайте настояться 4–6 часов. Когда сок выделится и смешается с медом или сахаром, начинайте принимать сироп. Норма для взрослого — 100 г в день.
  •  Пейте этот сиропом три раза в день. Одна чайная ложка перед едой — и кашель пройдет за неделю. Помните: сок редьки нужно хранить в темном и прохладном месте не дольше 24-х часов.

Эфирные масла эвкалипта от сухого кашля

Эфирное масло эвкалипта в домашней арома лампе поможет дышать легче, а приступы сухого кашля будут мучать Вас реже. Для внутреннего употребления 20 капель спиртовой настойки эвкалипта растворить в 1/4 стакана теплой воды. Принимать 3 раза в день.

Как лечить кашель у детей: рецепты

КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ У ДЕТЕЙ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Как вылечить затяжной кашель у ребенка народными средствами: если он отказывается принимать лекарства.Многим родителям знакома эта проблема и как только не приходится хитрить,чтобы пошел прогресс лечения.

Горячий шоколад с жиром

Прекрасный рецепт от кашля для детей, которые отказываются от любых лекарств. Правда, в качестве таблетки подойдет не любой шоколад. Для приготовления шоколадного лекарства необходимо растопить 100 гр сливочного масла и 3-4 столовые ложки жира, добавить туда 3 столовые ложки какао и 100 гр шоколада. Смесь хорошо перемешать, доведя до единой консистенции, и остудить. Полученным шоколадным маслом можно намазывать хлеб и давать кашляющему ребенку. Прекрасно, если он данный бутерброд согласится запивать теплым молоком. Или же давать не сильно горячий горячий шоколад пить так,вкус жира ребенок не почувствует вообще.

Овощные соки

При сильных бронхитах и трахеитах очень помогает простой огуречный сок. Четверть или половину стакана свежевыжатого сока давать пить ребенку два-три раза в день.Если у ребенка нет аллергии на мед-напиток можно подсластить им. Летом этот рецепт самый полезный,так как зимой в огурцах может быть много ненужной химии,по этому лучше в зимний период воздержаться от этого рецепта.

В огурчиках много минералов, которые обычно в организме дефицитные — это сера и йод, много кремния и фосфора, есть железо, кальций и магний, хлор и калий. При выжимке сока почти все минеральные вещества переходят в сок, поэтому огуречный сок — это диетологическое и лекарственное средство, доступное каждому и безвредное. Полезное при болезнях щитовидной железы.

Также можно принимать свежеприготовленный сок моркови с медом по одной чайной ложке 5 раз в день. Капустный сок также обладает отхаркивающим действием.

Компресс от кашля

При кашле согревающие компрессы — довольно распространенная процедура, которая может оказывать воздействие на дыхательные пути. Помощь компрессов достигается благодаря тепловому воздействию, приводит к расширению сосудов, к активизации кровообращения. Согревающие компрессы относят к тепловым процедурам.

Делать или не делать компрессы ребенку вопрос, который решают сами родителями, а большинство из них уверены, что средство может помочь.

 Противопоказания

Компрессы от кашля в остром периоде респираторных заболеваний, когда есть высокая температура тела и нарушение общего состояния – противопоказаны, поскольку тепловые и раздражающие процедуры активизируют воспалительный процесс.

Детям до года согревающие компрессы также противопоказаны.

Компрессы могут помочь ускорить выздоровление, если ребенок чувствует себя значительно лучше или речь идёт о неосложненной ОРВИ.

Ингаляции минеральной водой

КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ У ДЕТЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чтобы разредить слизь существует простой народный метод, который рекомендует и официальная медицина – ингаляции щелочной минеральной водой без газа (например, Боржоми, Лужанская, Поляна Квасова). Делать это лучше с помощью специального ультразвукового ингалятора-небулайзера, который продается в аптеках и если у вас в доме дети, имеет смысл его приобрести.

Подышать через носик чайника или другой паровой ингалятор в данном случае не лучшая идея – можно обжечь дыхательные пути. Если ребенок уже достаточно взрослый, можно воспользоваться бабушкиным методом и подышать над кастрюлей с отварным картофелем и каплями эфирного масла. Как только мокрота начнет откашливаться, процедуры нужно прекратить, слишком частые ингаляции приводят к размножению бактерий.

Как облегчить кашель у детей

  1. необходимо тепло одеться и обеспечить доступ в помещение чистого, прохладного воздуха;
  2. температура воздуха в комнате не должна быть меньше 16 градусов и больше 20;
  3. достигнуть влажности воздуха в 40-70%;
  4. следить, чтобы дыхание проходило только через нос, а не рот;
  5. часто промывать нос солевыми растворами и в случае острой необходимости сосудорасширяющими средствами;
  6. употреблять большое количество теплой жидкости.

 

Как вылечить сухой кашель: народные рецепты

Нужно понимать, что любой кашель – как сухой, так и влажный, – это защитная функция организма, которая способствует очищению дыхательных путей и облегчению дыхания.

Вместе с традиционными аптечными препаратами, многие из которых достаточно эффективны, имеются и рецепты народной медицины, которые бережно хранят и при возможности используют наши бабушки.

Кашель может возникнуть по многим причинам, среди которых могут быть простуды или аллергии различного происхождения, различные легочные заболевания или бактерии и микроорганизмы, попавшие в дыхательные пути. Также кашель вызывает систематическое курение и эмоциональные взрывы, стрессовые ситуации.

Как лечить сухой кашель

При лечении кашля самое главное – успешно очистить дыхательные пути от излишка мокроты. Аптечные препараты обычно снижают раздражительность и подавляют кашлевой центр. Сухой кашель может не давать человеку спокойно жить неделями и даже месяцами. Народные средства в отличие от аптечных менее опасны и более дешевые, они не оказывают побочных эффектов и не перегружают систему пищеварения.

Начинать лечение кашля нужно с устранения причины его возникновения. Потом определяют характер заболевания. Проводят анализы и диагностические мероприятия и только потом назначают лечение. Все это делают в медицинском учреждении специалисты. А помочь выздороветь могут народные рецепты.

Народные рецепты лечения сухого кашля

Хорошо помогают лечить кашель настои и отвары из таких лекарственных растений как душица, мать-и-мачеха, мята, зверобой, ромашка, багульник, девясил и корень солодки. Отлично приготовить медовую смесь. Для этого понадобятся: 1 чайная ложка натурального меда, столько же порошка какао и сливочного масла, 2 чайные ложки водки или 1 чайная ложка спирта.

Все составляющие смеси необходимо перемешать до получения однородной тягучей массы. Принимать лечебную смесь по одной чайной ложке за полчаса или 45 минут до еды 3 раза в течение дня и один раз на ночь перед сном.

При сухом кашле помогают чай и мед

Положительные отзывы есть о луковом отваре от сухого кашля. Берем 1 литр воды, 2 луковицы средней величины и 1 стакан сахара. В кипящую воду помещаем неочищенные луковицы и сахар, томим в течение 1 часа на медленном огне.

Потом отвар процеживают, остужают и пьют по 0,5 стакана 4-5 раз в день.
Отменным средством считается молоко, которое берут 500 мл, добавляют 1 столовую ложку сливок, 1 чайную ложку меда и яичный желток. Молоко доводят до кипения, немного остужают, добавляют другие ингредиенты и перемешивают. Принимают это снадобье в теплом виде по 5-6 раз в день в количестве 80-100 мл.

 

Источник: sovetnika.net

Фото: из открытых источников.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Народная медицина, Острый, обструктивный бронхит Статьи

Обструктивный и острый бронхит — это воспалительные заболевания, которые поражают слизистую дыхательных путей. При этом причины развития всех форм бронхита могут быть разными начиная от вирусных и бактериальных инфекций, и различного рода аллергических реакций: на токсические вещества, пыльцу растений, табачный дым и другие раздражители, попадающие в дыхательные пути человека. Основное проявление бронхита, всегда, это сухой кашель.

Бронхит достаточно часто развивается в результате переохлаждения организма. Поэтому симптомы бронхита часто принимают за проявления обычной простуды. Следует также отметить, что заболевания вирусного происхождения, в основном распространяется воздушно-капельным или контактным путем, что делает его опасным для окружающих.

При поражении человека происходит отёк эпителия бронхов, на его поверхности накапливается слизистый и гнойный экссудат, а в случае запущенной формы бронхита могут даже наблюдаться кровянистые выделения. При этом значительно сужается просвет бронхов, что значительно усложняет дыхание и вызывает сильный сухой кашель. В таких случаях обязательно используются фармакологические и народные средства от бронхита, улучшающие отхаркивание.

Достаточно часто, обструктивный бронхит лечение которого не было своевременным, может привести к воспалительному процессу в трахее, в результате чего возникает осложнение в форме трахеита.

О начале заболевания свидетельствует першение в горле и легкое недомогание. После этого увеличивается температура и возникает сухой кашель. Затем кашель становится мокрым и с бронхов отхаркивается гнойная слизь. Во время длительного кашля может возникать боль, которая больше ощутима в ночное время, и может быть причиной бессонницы.

Дыхание при бронхите значительно усложняется, возникает одышка, больной чувствует разбитость, общее недомогание и ломоту в суставах. Острый бронхит в среднем длится около двух недель. При этом кашель может продолжаться значительно дольше, поскольку слизистая бронхов заживает очень медленно. В случае запущенной болезни она может перейти в хронический обструктивный бронхит — форму, которая очень трудно лечится. Опасность заключается и в том, что бронхит часто осложняется бронхиальной астмой. Следует также отметить, что хронический бронхит является обычным состоянием большинства курильщиков, которые курят длительное время.

Наиболее опасным это заболевание является для детей раннего возраста. В несформированном организме ребёнка, воспаление слизистой бронхов часто становится причиной очень неприятных, и опасных последствий в форме эмфиземы или воспаление лёгких, сердечной недостаточности и бронхиальной астмы.

Если возникли симптомы бронхита, особенно острой формы, следует немедленно посетить врача. После проведения соответствующей диагностики и анализов специалист определит курс медикаментозной терапии и необходимых физиотерапевтических процедур.

Для улучшения общего состояния, разжижения и выведения слизи, что накапливается в трахее и бронхах, уменьшения воспалительного процесса, облегчения дыхания, известно много народных средств, которые могут применяться внутрь и наружно:

1. Замечательным и эффективным средством для лечения бронхита считается постельный и питьевой режим.

2. Уже сотни лет людям известно, что сосновая смола (живица) обладает целебными свойствами.

3. Смесь трав, известна под названием «грудной сбор». В такой сбор входит: мята, подорожник, мать-и-мачеха, липа, календула, душица, медуница и сосновые почки.

4. Чай с малиновыми веточками или малиновым вареньем, липовым цветом и мёдом.

5. Согревающее, противокашлевое средство — растирание тёплым камфорным маслом.

Самые лучшие народные средства от кашля – Здоровье – Домашний

Избавиться от кашля в домашних условиях помогут молоко, лук и чеснок. Необходимо мелко нарезать лук и чеснок, добавить их в молоко и поставить вариться на 40 минут. Как только овощи в молоке размягчатся, необходимо снять «бульон» с огня, добавить в него столовую ложку меда и тщательно все перемешать. Полученный «эликсир» необходимо принимать внутрь по одной столовой ложке каждый час. Если все делать верно, то уже к вечеру воспаление в горле должно уменьшиться, а сухой кашель – смягчиться.

Следующий рецепт народного средства для борьбы с кашлем считается одним из наиболее простых и быстродействующих. Для его приготовления понадобятся лук и мед, взятые в одинаковых пропорциях. Все необходимые ингредиенты складываются в небольшую емкость, заливаются водой и убираются в духовку на 2 часа при температуре 100°С. Приготовленное средство необходимо употреблять внутрь по одной столовой ложке два раза в день. Уже через 3-4 дня от кашля не должно остаться и следа.

Еще одно эффективное средство от кашля, предназначенное для применения в домашних условиях, приготавливается исключительно из чеснока и меда. Чеснок необходимо мелко нарезать, переложить в кастрюлю и добавить одну столовую ложку меда. Данная смесь настаивается всю ночь, после чего принимается внутрь по одной столовой ложке 2 раза в день.

Народные целители утверждают, что в борьбе с кашлем человеку прекрасно помогает черная редька, поскольку является проверенным временем способом. Редька тщательно промывается, после чего у нее вырезается сердцевина, которая заполняется медом. В таком состоянии редька оставляется на сутки. По истечении этого времени готовое средство нужно принимать внутрь по одной чайной ложке 4 раза в день.

Нередко кашель может нападать на человека перед его отходом ко сну. В этом случае народная медицина рекомендует использовать йод. Три капли йода перед сном добавляются в стакан кипятка, после чего средство выпивается. Главное здесь – не переборщить с йодом! 

Эффективным народным средством в борьбе с кашлем является травяной настой. Две столовые ложки измельченной мать-и-мачехи, душицы и ромашки аптечной заливаются крутым кипятком (500 мл) и настаиваются в термосе в течение 6 часов. Принимать внутрь по половине стакана 4 раза в день перед едой.

Издревле сибирские знахари для борьбы с кашлем использовали спиртовую настойку на полыни: 20 г травы заливаются водкой (500 мл), после чего настаиваются в течение одних суток. Настойка принимается внутрь по одной столовой ложке 4 раза в день, последний прием осуществлять непосредственно перед сном. Не рекомендуется этим средством избавлять от кашля детей.

Как лечится сухой кашель

Существует множество методов лечения сухого кашля, в том числе домашние средства и лекарства. Общие причины сухого кашля включают аллергию, астму, инфекцию и кислотный рефлюкс. И ваше лечение часто зависит от причины и от того, является ли ваш кашель повторным или новым.

Verywell / Лаура Портер

Домашние средства и образ жизни

Если ваш сухой кашель мягкий и неосложненный, без температуры, боли в груди или каких-либо других симптомов, возможно, будет разумным лечить его домашним средством.

Гидратация

Сухость в горле может усилить кашель. Не забывайте пить успокаивающую жидкость, например чай или воду с лимоном.

Паровые ингаляции

Дыхание паром - это домашнее средство, знакомое большинству людей. Теплый пар помогает увлажнить сухие и раздраженные носовые проходы, облегчить боль в горле и уменьшить тяжесть кашля, вызванного легкой инфекцией или аллергией.

Некоторые натуральные добавки, такие как базилик священный ( Ocimum tenuiflorum ), можно добавлять в пар для лечения кашля, вызванного простудой, гриппом, бронхитом, синуситом, астмой и аллергией.

Когда вы вдыхаете пар, накройте голову полотенцем, чтобы впитать больше влаги. Не кладите лицо прямо на кастрюлю с кипящей водой, так как это может вызвать сильный ожог.

Руководство по обсуждению для врача-астматика

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором было отправлено на {{form.Эл. адрес}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Полоскание горла

Полоскание горла соленой водой - это то, что врачи часто рекомендуют для облегчения боли в горле, вызванной простудой. Соленая вода отводит влагу от болезненной области, чтобы уменьшить отек и раздражение.

Согласно рандомизированному контролируемому исследованию 2019 года в Scientific Reports, полоскание горла соленой водой три раза в день сокращает продолжительность кашля, вызванного простудой, на 2.4 дня и охриплость голоса на 1,7 дня.

Диета

У вас может развиться кашель как реакция на пищевую аллергию. Если вы заметили, что некоторые продукты вызывают у вас кашель, не ешьте их. Если вы не уверены, попробуйте вести дневник питания.

Если вы склонны к симптомам респираторной аллергии, отказ от определенных продуктов с высоким содержанием гистамина может облегчить симптомы, в том числе кашель. К ним относятся алкоголь, маринованные продукты, выдержанный сыр, моллюски, копченое мясо, шоколад, сухофрукты и клубника.

Кислотный рефлюкс также может вызвать хронический кашель. Если у вас кислотный рефлюкс, избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, кислых продуктов (включая помидоры), шоколада, кофеина и острой пищи, которые могут ухудшить ваши симптомы.

Окружающая среда

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы окружающие не спровоцировали или не усугубили кашель.

  • Используйте увлажнитель с прохладным туманом, если кашель развивается в сухую погоду, особенно ночью.
  • Приобретите очиститель воздуха, который поможет удалить из воздуха аллергены и раздражители, включая пыль, перхоть и пыльцу. Это может быть полезно, если у вас астма.
  • Не курить. Воздействие дыма от сигарет, вейпинга и марихуаны усиливает раздражение горла.

Безрецептурные препараты

Безрецептурные препараты часто могут помочь облегчить кашель, особенно если вы переболели. Общие безрецептурные препараты, используемые для лечения сухого кашля, включают:

Но имейте в виду, что многие безрецептурные лекарства от кашля также являются противоотечными средствами, и вам может не понадобиться этот эффект, если у вас сухой кашель.

Вы можете позвонить своему врачу, чтобы описать свои симптомы и узнать, что они рекомендуют, а иногда вы также можете получить консультацию о безрецептурных лекарствах у своего фармацевта.

Часто для улучшения самочувствия бывает достаточно капель от кашля, особенно если у вас также болит горло. Вы можете добавить продукт с ментолом, такой как Vicks Vapo-Rub, к паровой ингаляции, и он принесет большее облегчение.

Рецепты

Сухой кашель может быть вызван множеством причин, включая аллергию, раздражители окружающей среды, инфекции и даже некоторые лекарства (например, ингибиторы АПФ).

Хронический кашель может быть ранним признаком потенциально серьезного состояния здоровья, начиная от апноэ во сне и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) до мезотелиомы и рака легких.

Никогда не игнорируйте постоянный сухой кашель, каким бы легким он ни был. Ваш врач диагностирует проблему и может назначить лечение в зависимости от причины вашего кашля.

  • Сезонная аллергия : Если у вас тяжелая сезонная сенная лихорадка, вам может быть полезен ежедневный пероральный прием антигистаминных препаратов для предотвращения аллергии, когда количество пыльцы и плесени начинает расти.
  • Астма : Если ваш кашель связан с астмой, соблюдение назначенных вам лекарств от астмы (включая бронходилататоры длительного действия и ингаляционные кортикостероиды) может снизить частоту приступов.
  • Инфекция : Если у вас есть инфекция, например пневмония, вам может потребоваться лечение антибиотиками.
  • Кислотный рефлюкс : Ваш врач может назначить блокатор кислоты, если ваш кашель связан с кислотным рефлюксом.

Обратитесь к врачу, если вы испытываете одно из следующего:

  • Постоянный или усиливающийся кашель
  • Продуктивный кашель с мокротой и слизью
  • Откашливается розоватая мокрота или кровь
  • Кашель с болью или давлением в груди
  • Одышка или хрипы
  • Кашель, не дающий уснуть по ночам
  • Кашель, вызывающий охриплость голоса

Спросите своего врача или фармацевта, может ли какое-либо из принимаемых вами лекарств вызывать кашель.Помимо ингибиторов АПФ, кашель могут вызывать зокор (симвастатин), корег (карведилол), актонел (ризедронат) и назальные спреи с флутиказоном.

В некоторых случаях снижение дозировки или смена лекарств может быть всем, что необходимо для преодоления этого распространенного побочного эффекта.

Дополнительная и альтернативная медицина (CAM)

Многие методы лечения САМ для облегчения симптомов сухого кашля передавались из поколения в поколение. Несмотря на заявления об эффективности, часто есть лишь анекдотические свидетельства, подтверждающие их использование.

Сырой мед

Сырой мед - одно из старейших домашних средств от любого типа кашля. Он покрывает горло и может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить раздражение горла. Его возможные противомикробные эффекты также могут сдерживать незначительные бактериальные или вирусные инфекции.

Обзор 2018 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров пришел к выводу, что мед столь же эффективен, как дифенгидрамин (используется при кашле Бенадрила), но не так эффективен, как декстрометорфан (используемый в таких продуктах, как Delsym Cough) для лечения кашля у детей.

Мед хорошо переносится и обычно приветствуется детьми младшего возраста. Однако его нельзя давать детям младше 1 года из-за риска развития ботулизма. Мед также влияет на уровень сахара в крови, поэтому другие варианты могут быть лучше, если вам нужно осторожно контролировать уровень глюкозы.

Корень солодки

Чай из корня солодки ( Glycyrrhiza glabra ) давно известен своим успокаивающим действием на горло. В традиционной китайской медицине корень солодки именуется gancao . Корень солодки использовался с 2100 года до нашей эры.C., как говорят, облегчает боль, очищает мокроту и облегчает кашель.

Чай из корня солодки можно найти во многих продуктовых магазинах и магазинах здоровой пищи. Сушеный корень солодки можно купить в Интернете и использовать для приготовления чая, замачивав 2 столовые ложки струженного корня в 8 унциях кипящей воды на 5-10 минут.

Хотя чай из корня солодки обычно считается безопасным, длительное употребление может вызвать серьезное повышение артериального давления и привести к нарушению менструального цикла, усталости, головным болям, задержке воды и эректильной дисфункции.

Майоран

Майоран ( Origanum majorana ) - это сорт орегано, который давно используется в традиционной медицине для облегчения широкого спектра заболеваний. Было сказано, что он содержит противовоспалительные соединения растительного происхождения (фитохимические вещества), которые могут помочь облегчить кашель, связанный с астмой, бронхитом, простудой и коклюшем (коклюшем).

Чтобы приготовить чай из майорана, погрузите 3-4 чайные ложки сушеного майорана в 250 мл горячей воды и пейте три раза в день.

Майоран обычно считается безопасным, но он может замедлять свертывание крови и увеличивать риск синяков и кровотечений из носа у людей, принимающих антикоагулянтные (разжижающие кровь) препараты.

Куркума

Куркума ( Curcuma longa ) содержит соединение под названием куркумин, который, как утверждается, обладает мягкими противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Он веками использовался в аюрведической медицине для лечения легких артритов и респираторных заболеваний.Однако большинство из этих утверждений не подтверждаются исследованиями.

Некоторые исследователи предположили, что пероральный прием куркумы может облегчить кашель и другие симптомы астмы. Не было доказано, что он помогает при остром кашле.

С учетом сказанного, чай с куркумой можно найти во многих продуктовых магазинах, и он обычно хорошо переносится. Другое дело - турбулентные капсулы, чрезмерное употребление которых может вызвать расстройство желудка, диарею и тошноту.

Имбирь

Имбирь ( Zingiber officinale ) давно используется для лечения тошноты и расстройства желудка, но есть доказательства того, что он также может подавлять кашлевой рефлекс, расслабляя гладкие мышцы дыхательных путей.

Обзор исследований Колумбийского университета за 2013 год показал, что гингерол, химическое соединение в свежем имбире, может подавлять гиперчувствительность дыхательных путей, которая может вызывать симптомы астмы, включая кашель. Он может иметь такой эффект при пероральном приеме (например, с чаем или сосанием засахаренного имбиря), а также при вдыхании с паром.

Однако важно избегать употребления слишком большого количества имбиря, так как это может вызвать расстройство желудка, изжогу или диарею.

Чеснок

Чеснок ( Allium sativum ) обладает мягкими противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.Также считается, что регулярный прием чеснока снижает кровяное давление и укрепляет иммунную систему.

Считается, что чеснок облегчает кашель, связанный с простудой, хотя большинство исследований, изучающих эффект, неоднозначны. Обзор 2014 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров не нашел преимуществ в использовании чеснока для профилактики или лечения симптомов простуды или простуды ни в одном из восьми рассмотренных исследований.

С учетом сказанного, чеснок обычно считается безопасным.

Корень алтея

Корень алтея, согласно его названию, является корнем растения алтея лекарственного ( Althea officinalis ), разновидности цветущей мальвы.

Корень алтея использовался с древних времен для облегчения боли в горле, часто в качестве подслащенного кондитерского изделия, похожего на безе. Его слегка липкая консистенция может покрыть боль и раздражение в горле, в то время как флавоноиды в корне, как говорят, снимают воспаление.

Исследование, проведенное в 2018 году в рамках исследования Complementary Medicine Research , показало, что сиропы и леденцы, приготовленные из экстракта корня алтея, помогли облегчить легкий сухой кашель, обычно в течение 10 минут.

Чай из корня алтея можно купить в Интернете и в некоторых специализированных магазинах по продаже диетических продуктов. Обычно это считается безопасным, хотя было проведено мало исследований для оценки его долгосрочной безопасности. Растение может мешать свертыванию крови и влиять на уровень сахара в крови.

Тимьян

Тимьян ( Thymus vulgaris ) использовался в медицине со времен Черной чумы в Европе. Он содержит соединение под названием тимол, которое, как считается, обладает спазмолитическим действием, которое помогает расслабить гладкие мышцы горла.

При употреблении в виде чая тимьян, вероятно, безопасен для периодического употребления. Вы можете приготовить чай с тимьяном, настаивая 3-4 чайные ложки сушеной травы в 8 унциях кипящей воды. Подсластите медом, чтобы избавиться от кашля.

Эфирное масло тимьяна, обычно используемое в ароматерапии, не следует принимать внутрь, поскольку оно может вызвать потенциально серьезное падение артериального давления.

Слово от Verywell

Натуральные средства от кашля предназначены для кратковременного облегчения сухого кашля, который может возникнуть при легких заболеваниях, аллергии, астме и рефлюксе.Их не следует использовать для отсрочки постановки диагноза или лечения умеренного или сильного кашля или кашля, который просто не проходит. Чаще всего врач может определить причину хронического кашля и предложить план лечения, чтобы улучшить ваше состояние.

Часто задаваемые вопросы

  • Что такое сухой кашель?

    Сухой кашель не вызывает выделения слизи или мокроты, как влажный или продуктивный кашель. При сухом кашле вы можете почувствовать царапание или першение в задней части горла.

  • Что вызывает сухой кашель?

    Сухой кашель может быть вызван раздражением нервов дыхательных путей. Это может произойти по ряду причин, таких как аллергены, инфекции, дым, пыль, кислота желудка и слизь из носа.

  • Как остановить сухой кашель ночью?

    Попробуйте выпить жидкости, например, теплого чая, перед сном. Взрослым и детям старше 1 года добавление меда в чай ​​также может помочь успокоить кашель.Используйте дополнительные подушки, чтобы приподнять голову, чтобы уменьшить кислотный рефлюкс и слизь из носа в горле. Вы также можете попробовать использовать увлажнитель с прохладным туманом на ночь, если сухой воздух усугубляет ваши симптомы.

Домашние средства от сухого кашля

Сухой кашель может вызвать усталость и нарушить сон. Попробуйте эти домашние средства для немедленного облегчения.

Сухой кашель может поразить вас в любое время, поэтому важно иметь наготове список домашних средств, которые принесут вам немедленное облегчение.Кашель - это не что иное, как защитный рефлекс вашего тела, очищающий дыхательные пути от препятствующих веществ.

Есть два вида кашля - непродуктивный и продуктивный. Непродуктивный кашель обычно называют сухим кашлем; он не производит слизи, в то время как продуктивный кашель производит слизь или мокроту, очищающую легкие. Обычно сухой кашель сохраняется на несколько недель после простуды или гриппа.

Сухой кашель может вызвать усталость, нарушить разговор и даже нарушить сон ночью. Есть много причин сухого кашля.Помимо факторов окружающей среды, таких как дым, пыль, загрязнение, плесень, пыльца и другие аллергии, астма, пневмония, синусит, туберкулез, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и интерстициальные заболевания легких также являются некоторыми другими причинами сухого кашля. Хотя домашние средства могут дать вам временное облегчение, если кашель не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как жар и головная боль, обратитесь к врачу.

Домашние средства от сухого кашля

Мед сырой
Мед - одно из старейших домашних средств от сухого кашля.Это один из лучших даров природы, обладающий противовоспалительными свойствами. Он также обладает противомикробным действием, что может смягчить незначительные бактериальные или вирусные инфекции. Он хорошо подходит как для взрослых, так и для детей, но его нельзя давать детям в возрасте до двух лет. Мед заставляет слюнные железы производить больше слюны, которая, в свою очередь, смазывает дыхательные пути и снижает нагрузку на горло при кашле.
Совет: принимайте по столовой ложке меда один-три раза в день, чтобы контролировать сухой кашель.Вы также можете употреблять его, добавляя в чашку горячей воды или травяного чая.

имбирь
Имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые повышают иммунитет и предотвращают дискомфорт, вызванный кашлем. Это одно из самых эффективных домашних средств от сухого кашля, так как это отхаркивающее средство, которое помогает удалить слизь и уменьшить интенсивность приступов кашля.
Совет: вы можете выбрать чай, в состав которого входит имбирь. Вы также можете выпивать смесь из половины чайной ложки порошка имбиря, добавленной в чашку горячей воды, трижды каждый день.Как вариант, смешайте столовую ложку имбирного сока и сырого меда и пейте дважды в день. Однако слишком много имбиря может вызвать расстройство желудка.

Куркума
Еще одно многофункциональное средство - куркума, которая содержит куркумин. Обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Куркума веками использовалась в Аюрведе для лечения респираторных заболеваний.
Совет: вы можете добавить чайную ложку куркумы в горячее молоко или любой другой горячий напиток и употреблять ее перед сном ночью, чтобы избежать раздражения в горле.Вы также можете принимать 500 миллиграммов порошка куркумы два раза в день.

Пар
Паровые ингаляции - одно из лучших домашних средств от сухого кашля, помогающее избавиться от слизи. Вы также можете добавить эфирные масла, чтобы сделать паровые ингаляции более эффективными. Теплый пар поможет увлажнить сухие и раздраженные носовые ходы, уменьшить боль в горле и уменьшить тяжесть кашля.
Возьмите большую миску, полную горячей воды, и добавьте пару капель масла эвкалипта, масла розмарина или масла чайного дерева.Наклонитесь над миской, накинув полотенце на голову и вдыхайте пары в течение пяти минут.

Полоскания с соленой водой


Соленая вода является осмотической, которая меняет направление жидкостей и отводит влагу от болезненных участков, что помогает уменьшить отек и раздражение, вызванное сухим кашлем.
Возьмите стакан теплой воды и смешайте в нем половину столовой ложки соли. Дайте воде немного остыть, а затем начните полоскать горло. Соленая вода должна оставаться у вас в горле в течение нескольких секунд, прежде чем вы ее выплюнете.Регулярное полоскание горла в течение нескольких дней поможет контролировать сухой кашель.
Совет: полощите горло соленой водой несколько раз в день, пока ваше состояние не улучшится. Не давайте детям младшего возраста полоскание с соленой водой, так как они могут проглотить ее, что может быть опасно.

Чай с тимьяном
Тимьян известен своими лечебными свойствами уже много лет со времен Черной чумы в Европе. Он содержит спазмолитическое соединение. Это помогает расслабить мышцы горла. Помимо того, что тимьян является хорошим домашним средством от сухого кашля и боли в горле, он также обладает антиоксидантными свойствами, которые облегчают проблемы с пищеварением.Пейте чай с тимьяном пару раз в день, чтобы уменьшить сухой кашель.

Натуральные средства от кашля: попробуйте эти 5 домашних средств, чтобы избавиться от кашля

Кашель - это естественный процесс прочистки горла от раздражителей или мокроты. Это способ вашего тела избавиться от раздражителя. Однако это неприятная ситуация, когда кашель продолжается в течение более длительного периода. Кашель - одно из самых распространенных состояний, от него страдают и окружающие.Если вы находитесь на собрании или в библиотеке, люди вокруг вас непременно будут смотреть на вас с отвращением. Больше всего это причиняет вам дискомфорт, как физический, так и иной. Есть два типа кашля: продуктивный и сухой. При продуктивном кашле вы откашливаете слизь или мокроту. Не рекомендуется подавлять этот тип кашля, и ваше тело должно избавляться от лишней слизи, образующейся во время простуды. Другой тип кашля - сухой кашель, который мы хотим подавить. Сухой кашель вызывается раздражением в горле, сухим воздухом или аллергией.На рынке есть несколько лекарств от кашля, но они могут вызывать такие побочные эффекты, как сонливость. Итак, если вы не большой поклонник сладких сиропов от кашля, вот некоторые из самых эффективных домашних средств от кашля. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства для похудания: эти простые натуральные домашние средства помогут вам похудеть естественным путем. ) Также прочтите - Что такое вирус нипах? Вот все, что вам нужно знать | Симптомы, передача, лечение

1. Имбирь и мед

Также прочтите - Руководство по послеродовому питанию: советы по здоровому питанию после родов

Имбирь и мед - самое эффективное домашнее средство от кашля.Имбирь помогает разжижить слизь и выводить ее из легких. Это также помогает снять болезненное раздражение в задней части горла. Мед успокаивает горло, а также обладает антибактериальными свойствами. Читайте также - Национальная двухнедельная дотация глаз: каковы процесс и значение донорства глаз? Разъяснил

Все, что вам нужно сделать, это взять полдюйма имбиря и растолочь его. Извлеките сок и смешайте его с чайной ложкой меда. Пейте этот слегка вязкий раствор три-четыре раза в день, чтобы избавиться от сухого кашля.( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от простуды: природные средства от простуды )

2. Пар

Если вы страдаете от простуды, кашля или заложенности носа, вдыхание пара принесет вам мгновенное облегчение. Пар откроет вам нос, если он заложен, и успокоит раздраженную слизистую оболочку горла. Это разжижает мокроту и слизь.

Возьмите таз и налейте в него кипяток. Держите голову на высоте примерно 12 дюймов над миской. Теперь накройте голову полотенцем, чтобы палатка могла улавливать пар.Закройте глаза и глубоко вдохните через рот и нос. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла, например масла чайного дерева. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от выпадения волос: 6 эффективных советов, чтобы остановить выпадение волос и ускорить их рост )

3. Черный перец и мед

Это еще один эффективный метод избавления от раздражающего кашля. Черный перец помогает избавиться от лишней слизи из легких. Мед успокаивает горло и обладает антибактериальными свойствами.Возьмите чайную ложку порошка черного перца в чашку и добавьте столовую ложку меда. Влейте воду, чтобы наполнить чашку. Настаивать 10 минут, хорошо перемешать и выпить. Повторяйте это дважды в день. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от прыщей: 7 самых эффективных способов избавиться от прыщей и очистить кожу с помощью домашних средств )

4. Шалот / лук и

мизри

Это Метод положит конец сухому кашлю. Нарежьте пять-шесть луковиц-шалот из половины луковицы. Добавьте леденцы или misri .Тщательно перемешайте и съешьте. Misri уменьшит остроту лука / шалота. Эта смесь будет сладкой, и вы легко сможете ее съесть. Вы будете поражены, насколько быстро этот метод работает. ( ТАКЖЕ СМОТРИТЕ средства от беспокойства своими руками: 6 эффективных домашних средств для избавления от беспокойства )

5. Порошок куркумы

Порошок куркумы - одна из самых распространенных вещей, которые вы найдете на своей кухне. А также является эффективным домашним средством от кашля. Вскипятите чашку воды и добавьте в нее чайную ложку порошка куркумы вместе с чайной ложкой черного перца.Дайте закипеть две-три минуты. Дайте остыть и добавьте чайную ложку меда. Пейте дважды в день.

6 лучших домашних средств от кашля для мгновенного облегчения

Кто не любит легкое покушение в воздухе? (Нюхать, нюхать) Или холодный ветерок? (Кашель, кашель). Мы понимаем это, определенно не тот, кто страдал от внезапного приступа гриппа. Даже небольшой кашель может остановить вашу жизнь, но знайте, что изменение погоды - не единственная причина ваших страданий.Кашель - это обычное рефлекторное действие, которое возникает, когда слизь или посторонние раздражители стекают по задней стенке глотки. Как только мы начинаем страдать от зуда в горле, мы начинаем искать обычные домашние средства от кашля или традиционные быстрые средства для устранения симптомов кашля. Это сигнал о том, что ваше тело пытается очистить дыхательные пути. В своей книге Ayurvedic Home Remedies, автор Vasant Lad, объясняет: «С точки зрения аюрведы, большинство кашля вызывается избытком Питты или Капхи в бронхиальном дереве, вызывая застой и раздражение слизистой оболочки бронхов.Далее он предполагает, что простое решение для лечения этого состояния - уменьшить нежелательную питту или капху. Чтобы лечить кашель наиболее эффективно, вам нужно сначала выяснить, является ли он сухим или продуктивным кашлем. Сухой кашель может возникнуть из-за воспаления. трахеи или раздражения в горле

Продуктивный кашель возникает из-за наличия слизи или другой жидкости в дыхательных путях и обычно является симптомом респираторного заболевания, такого как пневмония, бронхит, синусит или туберкулез.Постоянный кашель часто может вызывать боль в груди. Вы должны поддерживать водный баланс, это помогает поддерживать влажность слизистых оболочек, чтобы их можно было легко вымыть.

Сухой кашель может возникнуть из-за воспаления трахеи или раздражения в горле.

Попробуйте эти 5 эффективных домашних средств от кашля (сухой и влажный кашель), которые могут помочь вам улучшить самочувствие:

1. Молоко куркумы

Аюрведический эксперт, доктор Б.Н. Синха рекомендует выпить стакан молоко с 1/2 чайной ложкой куркумы два раза в день, чтобы прочистить горло.Еще одно домашнее средство от упорного кашля - добавить в вышеуказанную смесь чеснок. Просто отварите зубчик чеснока в молоке, а затем добавьте к нему щепотку куркумы. Этот напиток - идеальное средство от кашля, потому что он помогает заживить и успокоить горло. Вы даже можете добавить имбирь вместо чеснока, оба работают одинаково хорошо. Полощите горло водой с куркумой несколько раз в день, чтобы избавиться от постоянного кашля.

Почему это помогает: Куркума содержит активный агент, называемый куркумин, который обладает сильными противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что помогает при лечении инфекций.Имбирь и чеснок помогают уменьшить заложенность миндалин и действуют как естественные анальгетики. Вы должны пить его на ночь перед сном, чтобы избежать раздражения. Кроме того, горячее молоко помогает вывести слизь из груди.

(Также читайте: «Естественное исцеление: 7 домашних средств от сухости в горле»)

Выпивайте стакан молока с 1/2 чайной ложкой куркумы два раза в день, чтобы прочистить горло.


2. Giloy Juice

«В случае хронического кашля необходимо ежедневно принимать 2 столовые ложки сока Giloy с водой утром, пока не станет лучше», - советует доктор.Синха.

Почему это помогает: Он укрепляет ваш иммунитет и, как известно, обеспечивает баланс трех дош - Ватта, Пита и Капха. Он действует как противоаллергическое средство и, таким образом, помогает в лечении кашля, вызванного аллергической реакцией на дым, загрязнение окружающей среды или пыльцу. (Также читайте: «Выбросьте их: 6 продуктов, которые усугубляют простуду и кашель зимой»)

Гилойский сок строит ваш иммунитет.

3. Мед + мулети + корица

«Смесь 1/4 чайной ложки меда, 1/4 чайной ложки порошка мулети и 1/4 чайной ложки корицы с водой дважды в день утром и вечером творит чудеса». предлагает докторСинха.

Почему помогает: Мед известен своими противовоспалительными свойствами. Исследование 2007 года, проведенное в Медицинском колледже штата Пенсильвания, показало, что мед на самом деле более эффективен, чем лекарства, отпускаемые без рецепта, которые в основном содержат средства от кашля, такие как декстрометорфан. (Также читайте: Этот ингредиент идеально подходит для лечения сухого кашля)

Мед известен своими противовоспалительными свойствами.

4.Черный перец

При продуктивном кашле черный перец - самое простое домашнее средство. Смешайте 1/2 чайной ложки черного перца с топленым маслом дези и съешьте его на полный желудок.

Почему это помогает: Качество нагрева помогает устранить заторы. Для достижения наилучших результатов принимайте эту смесь не реже двух-трех раз в день.

Черный перец - простейшее домашнее средство от продуктивного кашля.

5. Гранатовый сок для детей

В своей книге Васант Лад предлагает блестящее средство для детей.Вы можете дать им смесь из 1/2 стакана гранатового сока, щепотки имбирного порошка и порошка пиппали.

Почему это помогает : Пиппали - омолаживающая аюрведическая трава. Гранатовый сок оказывает мягкое воздействие на горло, а имбирь действует из-за своего согревающего действия. Гранат также богат витаминами А и С, которые повышают иммунитет. Можно даже заменить имбирь черным перцем.

Гранат также богат витаминами А и С, которые повышают иммунитет.

6. Пряный чай

Теплая чашка пряного чая - отличный способ естественным образом избавиться от сильного кашля. Добавьте 1/2 чайной ложки порошка имбиря, щепотку корицы и немного гвоздики.

Почему это помогает: Известно, что все три специи исцеляют вас изнутри. Эти согревающие специи мягко уменьшают скопление и мокроту в легких, а также помогают избавиться от насморка.

Пряный чай - отличный способ избавиться от сильного кашля.

Подсказка : Кашель усиливается ночью во время сна. Это происходит потому, что слизистая имеет тенденцию стекать из носа в горло, когда вы ложитесь. Вы можете справиться с этой ситуацией, подняв голову выше. Это уменьшит кашель и поможет вам лучше спать.

11 домашних средств от кашля

Кашель - это рефлекторное действие организма, которое помогает очистить дыхательные пути от любых раздражителей.Как правило, кашель не вызывает дискомфорта и является здоровым. Следовательно, лечение требуется только в том случае, если симптомы вызывают беспокойство или мешают вашему сну и повседневной деятельности.

Домашние средства от кашля

Различные ингредиенты, которые легко доступны на вашей кухне, могут помочь облегчить симптомы кашля.

1. Потребляйте мед

Мед можно использовать для уменьшения частоты и тяжести кашля, тем самым способствуя непрерывному сну.Кроме того, он не имеет побочных эффектов. (1)

Как использовать:
  • Вскипятите кружку воды и смешайте с ней сок половинки лимона. Добавьте 1-2 чайные ложки меда и пейте этот напиток, пока он еще теплый.
  • Детям старше 1 года дайте им 2,5 мл меда перед сном. (2)

Осторожно: Не давайте мед детям младше 1 года, чтобы избежать риска заболевания ботулизмом. (3)

Резюме:

Потребление меда, как правило, более эффективно, чем отсутствие лечения для уменьшения частоты кашля.

2. Используйте лакричник

Вареный в воде корень солодки часто используется для облегчения кашля и лечения бронхиальных заболеваний. Пастилки солодки эффективны для уменьшения послеоперационной боли в горле и кашля у курильщиков. (4)

Кроме того, полоскание солодки значительно снижает частоту возникновения боли в горле и снижает выработку слизи для лечения кашля. (5)

Как использовать:

Варите половину чайной ложки солодки в стакане воды в течение десяти минут и выпейте теплый чай.

Резюме:

Солодка популярна благодаря своим отхаркивающим и противокашлевым свойствам, которые помогают облегчить кашель и другие бронхиальные симптомы.

3. Выпить кофе

Порошок растворимого кофе, полученный из зерен Coffea arabica , может действовать как противокашлевое средство и подавлять кашель, в зависимости от дозы. (6) Кроме того, кофе с медом можно использовать в качестве альтернативного лечения стойкого постинфекционного кашля. (7)

Как использовать:

Добавьте 1 чайную ложку кофе и 1 чайную ложку меда в чашку теплой воды и выпейте этот напиток, чтобы облегчить симптомы кашля.

Резюме:

Использование порошка растворимого кофе помогает подавить кашель, особенно если принимать его вместе с медом.

4. Используйте корень зефира

Зефир ( Althaea лекарственный ) давно используется для лечения симптомов сухого кашля. (8)

Исследование показало, что комбинацию A. officinalis и других растительных экстрактов можно использовать для лечения респираторных заболеваний, таких как боль в горле и кашель.(9)

Как использовать:

Добавьте ¼ стакана корня алтея в банку размером с пинту и залейте ее теплой или холодной водой. Дайте ему постоять четыре часа, процедите жидкость и употребляйте этот напиток один раз в день.

Резюме:

Зефир, настоянный на теплой воде, может облегчить симптомы сухого кашля.

5. Употребляйте яблочный уксус.

Яблочный уксус долгое время использовался для лечения кашля. Более того, использование ACV вместе с медом в чаях повышает его эффективность.Тем не менее, необходимы научные исследования, чтобы установить использование этого средства.

Как использовать:

Смешайте одну столовую ложку ACV и 1 столовую ложку меда в одной чашке горячей воды и выпейте.

Осторожно: Избегайте использования этого средства, если у вас аллергия на ACV.

6. Попробуйте тимьян

Тимьян содержит различные активные компоненты, такие как тимол, которые обладают противовоспалительными, антимикробными, иммуномодулирующими, спазмолитическими и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь уменьшить кашель.(10)

Как использовать:

Отварить несколько листьев тимьяна в стакане воды, чтобы приготовить чай. Добавьте одну чайную ложку меда и выпейте. Есть также много лекарств на основе экстракта тимьяна для лечения кашля.

7. Пейте имбирно-лимонный чай

Противовоспалительные свойства имбиря и вкус лимона делают этот чай эффективным средством от симптомов кашля.

Как использовать:

Добавьте одну чайную ложку тертого имбиря в одну чашку горячей воды и дайте постоять.Через десять минут процедите чай и добавьте одну столовую ложку свежего лимонного сока и мед или сахар, чтобы подсластить чай.

8. Полощите горло теплой соленой водой.

Полоскание горла теплой соленой водой помогает удалить слизь и успокаивает горло.

Как использовать:

Смешайте одну чайную ложку соли с одной чашкой теплой воды и используйте ее для полоскания горла. Повторяйте это средство до трех раз в день.

9. Используйте листья мяты перечной.

Мята перечная обычно используется для облегчения симптомов простуды.Хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих использование листьев мяты перечной от кашля, в отдельных случаях они использовались в виде чая или паровой бани для извлечения полезных свойств ментола.

10. Нанесите вапорайзер с ментолом

Втирание с парами широко используется для облегчения симптомов кашля. Для облегчения можно нанести безрецептурные ментоловые мази на грудь или ступни.

11. Употребляйте пробиотики

Хотя пробиотики не действуют напрямую при кашле, они могут помочь в лечении основных заболеваний.Кроме того, обнаружено, что пробиотики, такие как Lactobacillus , помогают предотвратить простуду и грипп. (11)

Употребление пробиотиков также может снизить частоту инфекций дыхательных путей у детей. (12)

Советы по уходу за собой для облегчения кашля

Следующие советы и домашние процедуры могут помочь предотвратить и вылечить кашель:

1. Избегайте обезвоживания

Потребление большого количества жидкости, особенно воды, помогает разжижить слизь, облегчая ее изгнание.Кроме того, успокаивающее действие оказывают теплые жидкости, такие как чай, бульон и лимонный сок.

Потребление жидкости и жидкости считается ключевым фактором при лечении кашля и простуды у детей. (13)

2. Поднимите голову

Использование дополнительных подушек для поднятия головы помогает уменьшить кашель во время сна.

3. Используйте леденцы от кашля

Леденцы без сахара и леденцы от кашля помогают при сухом кашле, оказывая успокаивающее действие на горло.

4. Принять горячий душ

Горячий душ с паром способствует разжижению слизи и снятию застойных явлений. (14) Другой вариант - увлажнитель воздуха в помещении.

5. Расслабьтесь

Техники глубокого дыхания помогают расслабить тело и уменьшить дискомфорт, связанный с кашлем.

6. Выполняйте легкие упражнения

Легкие упражнения помогают открыть дыхательные пути. Однако избегайте тяжелых упражнений, поскольку они могут усугубить проблему.

7. Отдыхайте как следует

Важно делать перерывы, правильно спать и спать, чтобы ваше тело могло восстановиться.

8. Хорошо питайтесь

Употребление таких продуктов, как цитрусовые, и такие травы, как имбирь и корица, помогают уменьшить кашель и простуду. Рекомендуется часто есть небольшими порциями, а не несколько больших приемов пищи.

Меры профилактики

Эти изменения в образе жизни могут помочь снизить риск кашля:

1. Избегайте аэрозолей

Аэрозольные спреи, такие как дезодоранты, лаки для волос и чистящие средства, часто содержат раздражители горла.

2. Соблюдайте гигиену

Очень важно часто мыть руки во время гриппа и в холодное время года, чтобы предотвратить заражение. Кроме того, не забывайте прикрывать рот при чихании или кашле.

3. Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнитель с прохладным туманом можно использовать ночью, чтобы избежать сухого кашля.

4. Бросить курить

Важно избегать курения и пассивного курения, так как сигаретный дым вызывает воспаление дыхательных путей, в результате чего выделяется слизь, вызывая кашель.(15)

Кроме того, курение увеличивает риск кашля и связанных с ним заболеваний у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), эмфиземой, хроническим бронхитом и т. Д. (16)

5. Держитесь подальше от инфицированных

Держитесь подальше от людей, которые, по вашему мнению, могут болеть гриппом или простудой, чтобы не заразиться.

6. Не прикасайтесь к лицу

Не прикасайтесь к носу, глазам или рту, так как ваши руки могли подхватить микробы с загрязненных поверхностей.

7. Не принимать лекарства от кашля

Попросите врача назначить другое лекарство, если определенное лекарство вызывает кашель.

8. Избегайте аллергенов

Необходимо избегать вещей, на которые у вас аллергия, чтобы предотвратить кашель.

Часто задаваемые вопросы о кашле

Как можно сразу избавиться от приступов кашля?

Приступ кашля может развиться в любой момент времени, вызывая затруднение дыхания.В таких случаях рекомендуется каждые 8 ​​секунд дышать только носом. Кроме того, вы можете съесть ложку меда или выпить прозрачные теплые жидкости, если они есть в это время.

Почему кашель усиливается ночью?

Когда вы ложитесь, носовые ходы закупориваются, что приводит к дыханию через рот. Дыхание через рот вызывает сухость в горле, вызывает кашель и делает горло более восприимчивым к другим раздражителям.

Кроме того, когда вы ложитесь, слизь из носа и носовых пазух стекает в горло или дыхательные пути (постназальное выделение) из-за силы тяжести и обычных чистящих функций носа и пазух.Эта слизь может вызвать раздражение горла и кашель.

Кроме того, когда вы лежите, кислота из вашего желудка поднимается по пищеводу и достигает вашего горла. Это раздражает и обжигает горло, вызывая кашель.

Последнее слово

Настоятельно рекомендуется и полезно принимать профилактические меры, чтобы избежать кашля и простуды. Для этого нужно полноценно отдыхать, употреблять в пищу продукты, повышающие иммунитет, такие как фрукты и овощи, и соблюдать надлежащую гигиену рук.

Продолжить чтение Почему мы кашляем: причины, диагностика и лечение использованная литература
  1. М; NMPC.Является ли мед эффективным средством от острого кашля у детей? Медвейв. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27280298/.
  2. Goldman RD. Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de famille canadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
  3. Ашкин Э., Маунси А. PURLs: ложка меда помогает заснуть кашляющему ребенку. Журнал семейной практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3601686/. Опубликовано в марте 2013 г.
  4. JP; ГДАСС. Влияние предоперационных леденцов с лакричником на частоту постэкстубационного кашля и боли в горле у курильщиков, подвергающихся общей анестезии и эндотрахеальной интубации. Ближневосточный анестезиологический журнал. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24180166/.
  5. Ruetzler K; Fleck M; Nabecker S; Пинтер К; Ландскрон G; Ласснигг А; Вы J; Сесслер Д.И.; Рандомизированное двойное слепое сравнение солодки и полоскания сахарной водой для профилактики послеоперационной ангины и постэкстубационного кашля.Анестезия и обезболивание. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23921656/.
  6. Nosáľová G; Prisenžňáková L; Paulovičová E; Чапек П; Matulová M; Navarini L; Ливерани Ф.С. Противокашлевое и иммуномодулирующее действие арабиногалактан-протеина растворимого кофе. Международный журнал биологических макромолекул. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21689679/.
  7. Raeessi MA; Аслани Дж; Raeessi N; Gharaie H; Карими Зарчи А.А.; Raeessi F; Мед плюс кофе по сравнению с системными стероидами в лечении стойкого постинфекционного кашля: рандомизированное контролируемое исследование.Журнал респираторных заболеваний первичной медико-санитарной помощи: журнал General Practice Airways Group. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23966217.
  8. К; ФЦСМК. [Экстракт корня алтея для лечения раздражающего кашля: два исследования мнения пользователей об эффективности и переносимости]. Дополнительные медицинские исследования. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30064132.
  9. М; M. Marsh Mallow (Althaea Officinalis L.) и ее эффективность в лечении кашля. Дополнительные медицинские исследования. https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31770755.
  10. AM; SKKHJJF. [Лечение кашля при инфекциях дыхательных путей - Эффект сочетания природных активных соединений с тимолом]. Wiadomosci lekarskie (Варшава, Польша: 1960). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28214817/.
  11. Кан Э-Дж, Ким СИ, Хван И-Х, Джи И-Дж. Влияние пробиотиков на профилактику простуды: метаанализ рандомизированных контролируемых клинических исследований. Корейский журнал семейной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560336/.Опубликовано в январе 2013 г.
  12. Wang Y, Li X, Ge T, et al. Пробиотики для профилактики и лечения инфекций дыхательных путей у детей: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979858/. Опубликовано в августе 2016 г.
  13. Goldman RD, Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам. Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, ухаживающих за детьми и молодежью. Педиатрия и здоровье ребенка.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3223897/. Опубликовано в ноябре 2011 г.
  14. М; SMS. Горячий увлажненный воздух при простуде. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21563130/.
  15. Шен Й, Хуанг С., Кан Дж. И др. Управление гиперсекрецией слизи в дыхательных путях при хроническом воспалительном заболевании дыхательных путей: консенсус китайских экспертов (английское издание). Международный журнал хронической обструктивной болезни легких. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796802/.Опубликовано 30 января 2018 г.
  16. Melzer AC, Feemster LC, Crothers K и др. Респираторные и бронхитические симптомы предсказывают намерение бросить курить среди курильщиков с хроническим обструктивным заболеванием легких и подверженных риску этого заболевания. Анналы Американского торакального общества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5059497/. Опубликовано в сентябре 2016 г.

6 простых и натуральных домашних средств от кашля - Health News, Firstpost

Хотя кашель не является заболеванием, он может быть симптомом не только сезонной аллергии, но и других заболеваний, таких как пневмония или туберкулез.

Вы можете винить погоду или свой слабый иммунитет, но важно уделять особое внимание своему горлу во время сезонного перехода. С изменением сезона человеческий организм становится уязвимым для многих вирусных инфекций, вызывающих респираторные проблемы, такие как простуда, кашель, боль в горле и боль в горле.

Хотя кашель не является заболеванием, он может быть симптомом не только сезонной аллергии, но и других заболеваний, таких как пневмония, туберкулез, астма и многих других.

Репрезентативное изображение. Источник изображения: Getty Images.

Если кашель не проходит более 2 недель, необходимо обратиться за профессиональной медицинской помощью. А пока вы можете справиться с симптомами кашля в домашних условиях с помощью этих простых домашних средств.

1. Имбирь

Исследования, проведенные с целью выяснить влияние таких трав, как имбирь, женьшень, шелковица и других, для лечения хронического кашля, показали, что имбирь эффективен при подавлении как сухого, так и влажного кашля.Другое исследование показало, что имбирь предотвращает попадание в горло респираторно-синцитиального вируса, который является причиной многих инфекций дыхательных путей.

Как использовать:

  • Натереть на терке кусок корня имбиря размером с большой палец.
  • Добавьте тертый имбирь в кастрюлю с 4 стаканами кипяченой воды.
  • Процедите воду и добавьте в смесь 2 чайные ложки меда.
  • Охладите смесь и пейте в течение дня.
  • Вы также можете добавить половину чайной ложки имбиря в свою обычную чашку чая.

2. Солодка (мулети)

Чай из солодки снимает заложенность и разжижает мокроту. Исследования, проведенные по эффективности солодки при кашле, показали, что в течение 60 минут солодка смогла уменьшить симптомы кашля на 35,62%.

Как использовать:

  • Вы можете измельчить 5-6 палочек лакрицы, чтобы превратить их в порошкообразную форму.
  • Добавьте 2-3 щепотки этого порошка в свою обычную чашку чая.
  • Также можно добавить 2 чайные ложки порошка солодки в 250 мл кипяченой воды и хранить.Выпивайте 2 стакана этой воды в день.

3. Мед

После нескольких исследований ученые установили, что мед - лучший вариант для лечения кашля, чем антибиотики. Мед веками использовался для облегчения респираторных инфекций, таких как заложенность носа, боль в горле, тонзилит и другие.

Как пользоваться:

  • Вы можете добавить 2 чайные ложки меда в стакан с теплой водой и пить его один раз в день.
  • Вы можете использовать мед вместо сахара в чае.

4. Куркума

Куркума используется в аюрведической медицине для лечения различных респираторных заболеваний, таких как ангина, тонзилит и бронхит. Куркумин, содержащийся в куркуме, обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить кашель.

Как использовать:

  • Заварите обычный чай и добавьте в него половину чайной ложки куркумы.
  • Вы можете добавить в него 2-3 семечки черного перца для лучшего результата.
  • Вы можете использовать это средство один раз в день.

5. Листья мяты

Ментол, содержащийся в листьях мяты, может вызвать онемение нервных окончаний в горле. Поскольку в горле меньше раздражения, позывы к кашлю уменьшаются, особенно в ночное время. Листья мяты также помогают избавиться от заложенности горла.

Как использовать:

  • Добавьте 3-5 листьев мяты перечной в чай ​​и прокипятите его несколько минут перед употреблением.

6. Солевые полоскания

Это самое популярное и эффективное средство от кашля. Полоскание горла теплой подсоленной водой не лечит кашель, но помогает уменьшить воспаление и зуд в горле. Это также помогает в удалении мокроты и слизи из горла.

Как использовать:

  • Вскипятите в кастрюле 2 стакана воды и добавьте в нее 1 столовую ложку соли.
  • Дайте воде остыть до температуры, достаточной для полоскания горла, но не настолько горячей, чтобы обжечь рот и горло.
  • Полощите горло этой водой не реже двух раз в день.

Дополнительные советы см. В нашей статье о Кашель: причины, профилактика, диагностика и лечение .

Статьи о здоровье в Firstpost написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

лучших средств от кашля, которые вы можете приготовить дома

Отличным естественным средством от кашля является чай гуако или морковный сок, потому что эти травы обладают бронхорасширяющими свойствами, которые облегчают влажный кашель и приносят облегчение.Кроме того, если у вас сухой кашель, имбирь и чай с лимоном - еще один хороший вариант, потому что и лимон, и имбирь обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.

В дополнение к этим домашним средствам вы также можете выпить чашку воды (комнатной температуры) с чайной ложкой меда, чтобы увлажнить голосовые связки, облегчить состояние всего горла и уменьшить приступы кашля.

Однако важно уметь определить причину кашля, чтобы лечение было актуальным и эффективным.

1. Сухой кашель

Отличным домашним средством от сухого кашля является имбирь и чай с лимоном, так как имбирь и лимон обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить раздражение в горле и легких, а также очистить дыхательные пути. и облегчение сухого кашля.

Этот чай также можно использовать как натуральное средство для детей, страдающих кашлем, поскольку он не имеет побочных эффектов.

Состав

  • 5 имбиря корня;
  • Сок 2 лимонов;
  • 1 чайная ложка меда;
  • ½ литра воды.

Как приготовить

Чтобы приготовить чай, дайте воде и имбирю закипеть на слабом огне, пока жидкость не уменьшится наполовину, а затем снимите с огня, процедите и добавьте лимонный сок. При желании в конце можно добавить чайную ложку меда. Мёд нельзя использовать детям до 1 года.

Принимайте по 1 столовой ложке этого чая каждые четыре часа, пока кашель не проходит.

2. Детский кашель

Вы можете лечить детский кашель с помощью некоторых домашних средств, таких как лимонный чай с медом, но его следует давать только детям старше одного года.У младенцев нет полностью развитой иммунной системы, а в меде есть споры Clostridium botulinum, которые могут подвергнуть ребенка риску заражения ботулизмом.

Чай с медом и лимоном помогает облегчить кашель, боль в горле, заложенность носа, а также полезен для улучшения пищеварения.

Состав

  • 500 мл воды;
  • 2 столовые ложки лимонного сока;
  • 1 столовая ложка меда.

Как приготовить

Кипятите воду в закрытой кастрюле примерно 10 минут, а затем добавьте лимонный сок и мед.Когда он остынет, давайте его малышу в небольших количествах.

Еще один совет для облегчения кашля вашего ребенка - это закапать ребенку несколько капель физиологического раствора в нос перед кормлением грудью, а затем промыть нос безопасным для ребенка ватным тампоном.

3. Влажный кашель

Одним из домашних средств от влажного или продуктивного кашля является морковный сок и сок гуако, так как они обладают бронхорасширяющими и отхаркивающими свойствами, помогая устранить избыток мокроты и позволяя вам лучше дышать.Кроме того, если вы добавите мяту, сок также станет противовоспалительным, что уменьшает приступы кашля, особенно при гриппе, бронхите или астме.

Состав

  • 5 листьев гуако;
  • 1 морковь;
  • 2 веточки мяты;
  • 1 чайная ложка меда.

Способ приготовления

Чтобы приготовить сок, смешайте в блендере листья гуако с веточками моркови и мяты. Затем процедите и добавьте чайную ложку меда.Пейте по 20 мл этого сока несколько раз в день.

Еще одно отличное домашнее средство от продуктивного кашля - чай ​​с тимьяном, так как эта трава обладает отхаркивающими свойствами, а это означает, что она помогает отводить мокроту и укреплять иммунную систему.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *