Тошнота проблема с кишечником запор: Тошнота, рвота и кишечная непроходимость — Про Паллиатив

Содержание

симптомы, причины, опасность заболевания, как лечить

Запор — симптомы, причины, опасность заболевания, как лечить

Что такое запор

Сегодня речь пойдет не об известной малолитражке «Запорожец», которую в народе шутливо называли «запор», а о болезненном состоянии органов желудочно-кишечного тракта. Итак, запор в медицинском понимании — это слишком редкое или недостаточное опорожнение кишечника. При этом запор не считается самостоятельной болезнью. Его относят к симптому, позволяющему говорить о заболеваниях, дисфункциях систем организма и даже его патологиях.

По статистике половина взрослого населения планеты страдает этим неприятным симптомом. Однако некоторые относятся к проблеме недостаточно серьезно. А зря!

Основные симптомы запора

С уверенностью утверждать, что у взрослого человека запор, можно в том случае, если есть такие признаки:

  • опорожнение кишечника происходит реже 3 раз в неделю;
  • при посещении туалета человек прилагает «нечеловеческие» усилия для осуществления дефекации;
  • то, что в результате оказывается в унитазе, представляет собой плотные, сухие комки.

Да, приятного мало. Добавьте сюда еще и такие ощущения, как распирание, вздутие, боль при опорожнении, постоянное желание пойти в туалет, чувство неполной очистки кишечника и иные прелести запора, и станет ясно, что лучше избегать таких состояний.

Иногда люди, страдающие запорами, не могут понять, почему возникает тошнота, отсутствует аппетит, часто болит голова, появляется изжога и запах изо рта. А причина, скажем так, на поверхности.

Существует несколько видов запоров, но о них мы расскажем вам в следующих материалах.

Причины возникновения запоров

  • Недостаточное употребление клетчатки, как растворимой, аккумулирующей воду, так и нерастворимой, увеличивающей объем кала.
  • Гиподинамия, замедляющая и ослабляющая сокращение мышц пищеварительного тракта.
  • Недостаточное употребление воды
  • Употребление продуктов, провоцирующих запоры. К ним относится в основном белковая пища – яйца, сыр, мясо, а также сладости и слишком жирная пища.
  • Злоупотребление кофе и спиртными напитками.
  • Сдерживание позывов, например, на работе или в дороге.
  • Некоторые виды лекарственных препаратов и витаминных комплексов.
  • Злоупотребление слабительными. В этом случае возникает эффект ленивого кишечника.
  • Некоторые заболевания, например, гипотериоз, сахарный диабет, неврологические проблемы, онкологические заболевания.
  • Психологические проблемы.
  • Неправильный образ жизни – отсутствие распорядка дня, занятий спортом, правильного питания.

В чем опасность запора

Возникает хроническая интоксикация организма. Вредные вещества проникают в стенки кишечника из застоявшихся каловых масс.

Рефлюкс. Это означает, что каловые массы могут возвращаться в тонкую кишку, вызывая воспалительные процессы.

Каловые камни. Это очень неприятные симптом – при дефекации люди испытывают боль при попытке избавиться от камней и даже травмируют слизистую кишечника.

Проктологические проблемы. От сильного натуживания и жестких каловых масс возникает геморрой и анальные трещины. Если проблемы с туалетом продолжаются, то они переходят в хроническую форму и лечатся только операционным путем.

Авитаминоз. При запорах может страдать аппетит и возникать различные анемии или авитаминозвы.

Снижение иммунитета. Организму все сложнее справляться с бактериями и вирусами.

Можно ли вылечить запор

Если запор не связан с каким-либо серьезным заболеванием желудочно-кишечного тракта или иными болезнями, от него можно избавиться при помощи правильного питания, физических упражнений, нормализации психологического состояния. В ином случае придется прибегать к лечению. Конечно, перед этим необходима тщательная диагностика организма.

К счастью, есть щадящие способы для борьбы с запором. Например, хороших результатов добиваются люди, использующие методы аюрведы, то есть древнейшей индийской медицины. Ее раздел Панчакарма предназначен для полной очистки организма, а аюрведическое питание помогает справиться с проблемой. Больших успехов добились аюрведические центры в Индии, где человек воспринимается как единое целое с природой.

боль в животе, причины, симптомы какого заболевания

 

Запор является неприятным, но распространенным симптомом. Люди с запором могут испытывать дополнительные симптомы, такие как боль в животе или тошнота. Тошнота — это неприятные ощущения в желудке, которые заставляют человека чувствовать себя так, как будто его вывернет наизнанку, пишет «ГлавУфа». 

Национальный институт диабета, желудочно-кишечных и почечных заболеваний (NIDDK) определяет запор, как болезненные, нечастые испражнения, которые состоят из твердого, сухого стула. По оценкам NIDDK, от запоров страдают 16% взрослых в Соединенных Штатах и 33% взрослых старше 60 лет.

Из-за чего может возникнуть дискомфорт в кишечнике?

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о связях между запором и тошнотой, которые также испытывают некоторые люди.

Причины тошноты из-за запоров

Человек с запором может испытывать тошноту как дополнительный симптом.

Изменения в питании и образе жизни, а также недостаток физических упражнений могут вызвать запор у некоторых людей.

  • Тем не менее, хронический или повторяющийся запор может указывать на более серьезное заболевание, такое как кишечная непроходимость или воспалительное заболевание кишечника (ВЗК).
  • Как правило, состояния, которые вызывают запор, могут также привести к тошноте и другим симптомам.

Некоторые возможные причины тошноты из-за запора включают в себя:

Кишечную непроходимость

Кишечная непроходимость возникает, когда в кишечнике образуется закупорка, препятствующая прохождению переваренной пищи и отходов.

Кишечная непроходимость может быть вызвана частично прошедшим стулом, воспалением или скоплением рубцовой ткани после операции. Иногда кишечник может обвиться вокруг себя, что приводит к состоянию, которое врачи называют волвулусом.

  • Кишечные непроходимости препятствуют нормальному прохождению стула, что может привести к запорам.
  • Люди, у которых есть кишечная непроходимость, могут испытывать широкий спектр симптомов, в зависимости от местоположения и серьезности закупорки.

Обструкция в тонкой кишке, возле желудка, может вызвать тошноту и рвоту. Если её не лечить, кишечная непроходимость может вызвать серьезные осложнения, в том числе:

  • тяжелую инфекцию, такую как сепсис
  • некроз кишечника
  • перфорацию кишечника
  • воспалительное заболевание кишечника

Это относится к группе заболеваний, которые вызывают воспаление в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Распространенные типы этого недуга включают язвенный колит и болезнь Крона.

Воспаление, связанное с ВЗК, может вызывать многочисленные неприятные симптомы, такие как:

  • понос
  • запор
  • частичные испражнения
  • боль в животе
  • тошнота
  • кровавый стул

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое заболевание, которое поражает толстую кишку и вызывает такие симптомы, как:

  • боль в животе и спазмы
  • избыток газа или вздутие живота
  • запор
  • понос

Эффекты этих симптомов СРК могут привести к тошноте.

Точная причина болезни остается неизвестной. Тем не менее, исследователи выявили несколько потенциальных основных факторов, таких как:

  • бактериальное разрастание в кишечнике
  • чувствительность к еде
  • генетика
  • стресс
  • тревога или депрессия

Побочные эффекты слабительных или других лекарств

Некоторые безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства могут вызвать проблемы с пищеварением, включая запоры и тошноту. Люди, которые развивают запор после начала нового лечения, должны поговорить со своим доктором.

Любипростон — это лекарство для лечения запоров, связанных с СРК.

Тошнота является одним из главных побочных эффектов, согласно одной статье 2014 года.

Слабительные могут стимулировать дефекации и уменьшить запор. Тем не менее, эти процедуры также могут иметь побочные эффекты, такие как:

  • тошнота
  • рвота
  • вспучивание
  • понос
  • боль в животе
  • головные боли

Национальные институты здоровья включили тошноту в список одного из основных побочных эффектов лактулозы, общее слабительное сделано из синтетического сахара.

Симптомы, связанные с запором

У людей может развиться запор по многим причинам, таким как изменения в рационе питания, отсутствие физической активности, а в некоторых случаях — как симптом основного заболевания.

Люди с запором могут испытывать дополнительные симптомы, в том числе:

  • боль при дефекации
  • трудности с прохождением стула
  • твердый или комковатый стул
  • усталость
  • снижение аппетита
  • непреднамеренная потеря веса

Лечение

Методы лечения тошноты, вызванной запорами, различаются в зависимости от первопричины.

Врачи часто назначают лекарства для лечения симптомов СРК и ВЗК.

  • Изменения в диете и образе жизни могут помочь уменьшить запоры и даже уменьшить вспышки СРК и ВЗК.

В начале люди могут хотеть избегать продуктов и напитков, которые могут привести к расстройству пищеварительной системы. Они могут включать в себя:

  • обработанные пищевые продукты
  • жирную пищу
  • газированные напитки
  • напитки с кофеином
  • молочные продукты
  • красное мясо

Ведение дневника питания может помочь людям определить, какие продукты вызывают запор или тошноту. Выявление потенциальной пищевой непереносимости может помочь кому-то избежать проблем с пищеварением в будущем.

Употребление в пищу большего количества клетчатки и воды могут помочь при запорах.

  • Клетчатка увеличивает объем стула, а вода сохраняет их мягкими, что облегчает прохождение стула.
  • Физическая активность также способствует регулярному опорожнению кишечника. Тем не менее, посещение тренажерного зала может быть последним на уме у человека, который чувствует тошноту или запор.

Если это так, можно просто попытаться прогуляться после еды.

Когда обратиться к врачу

Если симптомы человека не улучшаются после внесения некоторых из этих изменений в образ жизни, он может захотеть обратиться к врачу или другому медицинскому работнику.

Люди должны немедленно обратиться к врачу, если они испытывают запор или тошноту в дополнение к любому из следующих симптомов:

  • чрезмерная жажда
  • лихорадка
  • сильная боль в животе
  • черный или кровавый стул
  • головокружение
  • необъяснимая потеря веса

Люди, которые испытывают множественные эпизоды рвоты или диареи, которые длятся более 3 дней, могут иметь тяжелое пищевое отравление и должны обратиться за медицинской помощью как можно скорее.

Резюме

Тошнота и запор могут возникать одновременно. Многочисленные возможные факторы, в том числе образ жизни и диетические изменения основных условий желудочно-кишечного тракта, могут приводить к дискомфортным расстройствам пищеварения.

Люди, которые испытывают повторяющиеся приступы тошноты и запоров, могут захотеть начать вести журнал о еде, чтобы выявить потенциальную пищевую непереносимость.

  • Разговор с врачом может помочь выявить первопричину проблем с пищеварением.
  • Врачи также могут порекомендовать безопасные и эффективные методы лечения, основанные на истории болезни и текущих симптомах.

Диагностика долихосигмы у взрослых, хирургическое отделение в Хартман клиник

Долихосигма – врожденное состояние, патологическое увеличение сигмовидной кишки и ее брыжейки в длине, что приводит к аномальному изменению моторики и опорожнения толстого кишечника. Проявляется частыми запорами, хроническим метеоризмом, повторяющимися болями в области живота.

Как правило, многие пациенты регулярно принимают слабительное. Стоит отметить, что частый прием слабительных средств со временем приведет к атонии толстой кишки, разовьется мегадолихосигма, а потом мегаколон. Прием слабительных препаратов показан только эпизодически, так как данные средства не предназначены для регулярного длительного применения.

Большинство пациентов любую аномалию толстого кишечника, приводящую к развитию запоров, называют «Долихосигма». Но это далеко не так.

Основные аномалии толстого кишечника, приводящие к развитию запоров и практически всех видов колита:

1. Синдром Пайра.

2. Колоноптоз (висцероптоз).

3. Долихоколон.

4. Мегадолихоколон.

5. Болезнь Гиршпрунга.

6. Аганглиоз (частичный или тотальный).

7. Долихосигма.

8. Мегадолихосигма.

9. Неполный поворот толстого кишечника.

10. Иногда отсутствует один или два отдела толстого кишечника, а остальные бывают недоразвитыми.

11. Стенозы и атрезии (чаще всего встречаются в прямой и сигмовидной кишках).

Довольно часто эти основные аномалии дополняются спаечной болезнью, дивертикулезом, дивертикулитом, атонией, гипертонусом и т.д. Все эти виды патологии проявляются одинаковыми симптомами: запор, тяжесть и боли в животе, вздутие, тошнота, слабость, толстокишечное кровотечение.

Основной метод диагностики долихосигмы кишечника – ирригография (ирригоскопия). Иногда одной ирригографии недостаточно, и пациенту назначаются дополнительные обследования. Объем операции устанавливается после полноценного исследования толстого кишечника, так как часто требуется дополнительная левосторонняя гемиколэктомия, cубтотальная резекция толстого кишечника и прочие манипуляции.

Лечение долихосигмы

Сама долихосигма без жалоб – не повод ложиться на операцию. Показанием к оперативному вмешательству могут стать запоры, не поддающиеся консервативному лечению.

Если выраженность долихосигмы велика (мегадолихосигма и т.п.), тем более, если выражены другие аномалии ободочной кишки, то консервативное лечение вообще не эффективно. Проблему может решить исключительно хирургическая операция – резекция патологически измененной кишки. Если постоперационный период протекает без осложнений, то пациент может вернуться к нормальному режиму через 2,5-4 недели после проведения операции, а срок больничного листа составляет до 4 недель. Правильно проведенная операция при выполнении рекомендаций врача в послеоперационном периоде позволит пациенту заниматься спортом через 6 недель.

Резекция толстой кишки — два способа операций

Данная операция довольно сложная. Проводит ее хирург только высшей или первой категорий. Длительность лапароскопической операции составляет более 5ти часов, пациент находится под эндотрахеальным наркозом и на искусственной вентиляции легких. При открытом пути оперативного вмешательства пациент получает наркоз — спинальную анестезию, при этом операция длится не более 3 часов. Срок реабилитационного периода и частота осложнений в обоих случаях одинаковы. В 40-50% случаев при лапароскопической операции врачи переходят на открытый способ.

Целесообразность лапароскопического оперативного вмешательства оценивается в каждом случае индивидуально, так как не всегда можно провести полноценную операцию данным способом. К тому же цена на лапароскопическое лечение значительно выше, чем на открытую операцию.

Резекция долихосигмы кишечника не предполагает наложение колостомы или сигмостомы. Операции не влияют на вероятность беременности. Но в послеродовой период и во время лактации данные операции показаны только при развитии угрожающих жизни состояний.

Вероятные последствия после операции

Если операция проведена грамотно, то пациента ожидает только одно последствие – полное выздоровление. После оперативного вмешательства не предполагается установка статуса инвалидности. Если операция проведена неопытным врачом, то самые тяжелые осложнения типа выведения постоянной колостомы могут повлечь выход на инвалидность. Но в нашей клинике таких ситуаций никогда не было, так как операции проводит опытнейший врач-хирург высшей категории А.В. Максимов с опытом работы более 20 лет.

что делать и какие продукты есть, чтобы наладить стул?

В прошлой статье о запорах мы рассказывали, что это такое и в чем самые распространенные причины. В этом материале разбираемся, почему при запоре не стоит сразу принимать слабительные, а лучше обратить внимание на свой рацион.

Зачастую проблема не в ленивом кишечнике, который нужно «подтолкнуть». Мы решили рассказать про полезные продукты, которые помогают сходить в туалет естественным путем.

Обязательно обратитесь к врачу, если запор длится неделями или сопровождается болями, кровью и слизью в стуле и другими неприятными симптомами.

Содержание

Зачем нужны разные типы клетчатки

Клетчатка помогает сделать стул регулярным и подкармливает полезные бактерии кишечника. Она бывает растворимой и нерастворимой, и оба типа одинаково важны для здорового пищеварения.

Растворимая клетчатка впитывает жидкость и образует гелеобразную субстанцию, которая облегчает продвижение каловых масс по ЖКТ. Также она создает чувство насыщения.

Нерастворимая клетчатка добавляет стулу необходимую массу и стимулирует рецепторы кишечника, ускоряя вывод кала. Нерастворимые пищевые волокна также удерживают воду и не дают калу превратиться в сухую комковатую массу.

Супы: больше воды и клетчатки

Овощные супы решают сразу две проблемы, потому что содержат необходимые пищевые волокна и жидкость. Можно начать с супов-пюре — они легче усваиваются и содержат больше нутриентов, а еще они просто вкуснее.

Чтобы бульон был насыщенным, суп нужно готовить долго и на маленьком огне. Главное — отварить овощи, но не переварить их, чтобы не разрушить содержащуюся в них клетчатку.

Молочные и сливочные супы могут вызвать вздутие и только ухудшить самочувствие. Чтобы сделать суп более густым и текстурным без неприятных последствий для ЖКТ, выбирайте рецепты с картофелем. Содержащийся в нем крахмал отлично справляется с задачей, придавая супу ту самую кремовость.

Ферментированные продукты-пробиотики

Сквашенные продукты богаты полезными молочнокислыми бактериями Lactobacillus и Bifidobacterium. В кишечнике такие бактерии противостоят дисбактериозу и производят короткоцепочечные жирные кислоты, поддерживающие здоровье слизистой и нормальную перистальтику.

В ферментированных продуктах нет или практически нет лактозы, так что можно не беспокоиться о дискомфорте в животе. Если легкое бурление после их употребления все-таки появилось, причина скорее в пробиотическом эффекте, чем в непереносимости.

Если вас отталкивает кислый вкус и запах кефира, попробуйте другие сквашенные молочные продукты:

  • греческий йогурт;
  • йогурт из овечьего или козьего молока;
  • мацони;
  • айран;
  • тан;
  • ряженка;
  • ацидофилин;
  • наринэ.

Веганские пробиотики также существуют — это комбуча, капуста кимчи, квашеная капуста и другие ферментированные овощи, мисо-паста, йогурты на основе кешью или сои.

Сделайте Тест микробиоты Атлас, чтобы проверить состав своих кишечных бактерий и понять, какие пребиотики и пробиотики нужны именно вам.

Косточковые фрукты против запора

Эти фрукты сочные и волокнистые — они быстро помогут наладить пищеварение естественным путем. Некоторые косточковые фрукты также содержат сорбитол, оказывающий легкий слабительный эффект.

Наиболее действенными против запора считаются эти фрукты:

  • абрикосы;
  • сливы;
  • персики;
  • нектарины.

Если сезон свежих фруктов закончился, можно ограничиться черносливом и курагой. Важно всегда запивать сухофрукты водой — если грызть их на ходу всухомятку, это только ухудшит состояние.

Цельные зерна и отруби

Необработанное зерно сохраняет внешнюю оболочку, эндосперм и зародыш. В таком зерне содержится максимум нутриентов и клетчатки, поэтому при хроническом запоре нужно включать в рацион цельнозерновые продукты и отруби (отделенную оболочку зерен).

Это может быть:

  • цельнозерновой хлеб для тостов на завтрак;
  • каша из отрубей;
  • хлебцы из взорванного цельного зерна как перекус;
  • бурый рис как гарнир.

Если вам не нравится вкус бурого риса, можно купить смесь обычного риса с бурым. Что касается крекеров из льна, то такой снек подходит не всем — плотные сырые зерна могут совсем не перевариться.

Бобовые в борьбе с запором

Чечевица, нут и фасоль содержат много клетчатки — именно она и вызывает метеоризм у многих людей. Чтобы эта клетчатка пошла на пользу, нужно есть бобовые небольшими порциями и ориентироваться на свое самочувствие. В любом случае, газ — скорее положительный знак, что бактериям кишечника есть чем питаться.

Перед готовкой рекомендуется заранее замочить бобовые на несколько часов в холодной воде. Консервированный нут и фасоль усваиваются легче, потому что часть «газообразующих» веществ уходит в жидкость, которую можно слить.

Еще можно купить проростки бобовых или сделать их самостоятельно — они тоже менее проблематично перевариваются. Специя асафетида, согласно некоторым исследованиям, может уменьшить вздутие после бобовых.

Семена для регулярного пищеварения

Мы описали продукты, богатые нерастворимой клетчаткой. Теперь пора поговорить об источниках растворимой клетчатки.

Шелуха подорожника продается в сухом виде как натуральное средство от запора. Она имеет нейтральный вкус и практически ничем не пахнет. При разведении водой шелуха образует слизь, необходимую для формирования здорового стула.

Семена чиа — еще один трендовый источник растворимой клетчатки. Их тоже нужно разводить водой и добавлять в каши или смузи. Чиа-пудинг или чиа-йогурт — это вариант легкого завтрака или десерта, который поможет удержать влагу в стуле и добавить необходимой вязкости.

Более бюджетная растворимая клетчатка — семена льна. Их рекомендуют при синдроме раздраженного кишечнике, хроническом запоре и диабете второго типа. Семена нужно залить водой на ночь, чтобы получить ту самую гелеобразную текстуру. Если не хочется ждать, можно купить льняную кашу в виде смеси моментального приготовления.

Как правильно есть клетчатку

Нерастворимую клетчатку обязательно нужно тщательно и долго жевать, иначе грубые частички будут раздражать пищевод и кишечник. Если на салат у вас уходит куда больше времени, чем на основное блюдо, это абсолютно нормально. Чем лучше вы жуете, тем лучше эта еда усвоится и переварится.

Важно пить много жидкости. Если клетчатке неоткуда впитывать воду, она не сработает как естественное слабительное.

Если вы никогда не ели много фруктов и овощей, начните с небольших порций и дайте вашему микробиому время привыкнуть к новому рациону.

Есть несколько признаков, дающих понять, что вы съели слишком много клетчатки. Это:

  • вздутие низа живота, распирание и метеоризм;
  • рыхлый, несформированный стул, в котором отчетливо видны непереваренные волокна.

Form

Главное на заметку

  1. Наладить стул может помочь правильная диета, в которой есть место супам, ферментированным и цельнозерновым продуктам, разным типам клетчатки.
  2. Важно не забывать пить много воды в течение дня. Сладкие напитки и кофе не заменяют воду.
  3. Вы можете узнать, каких нутриентов и пищевых волокон не хватает вашим бактериям, сделав Тест микробиоты Атлас. Вы получите индивидуальные и понятные рекомендации, которые помогут улучшить работу микробиоты и наладить пищеварение.
  • National Health Service, Constipation, Causes of constipation
  • National Health Service, Constipation, About constipation, 2020
  • Min Chen et al., Modulatory Effects of Gut Microbiota on Constipation: The Commercial Beverage Yakult Shapes Stool Consistency, 2019
  • Compound Interest, The Chemistry of Plums & Prunes: Constipation & Chewing Gum, 2015
  • Harvard School of Public Health, Food features
  • U.S. National Institute of Health, Graham DY et al, The effect of bran on bowel function in constipation, 1982
  • Gastrojournal, R. S. Fisher, M.D., Bran as therapy in constipation, 1983
  • International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders
  • R& D Centre, Aurea Biolabs Pvt Ltd, Kolenchery, Cochin, India, Augustine Amalraj and Sreeraj Gopi, Biological activities and medicinal properties of Asafoetida: A review, 2017
  • Noureddin Soltanian and Mohsen Janghorbani, A randomized trial of the effects of flaxseed to manage constipation, weight, glycemia, and lipids in constipated patients with type 2 diabetes, 2018

7 главных причин и что с этим делать?

Запор — это дефекация раз в два дня и реже. Если стул происходит нерегулярно, то с кишечником что-то не так. Разберем основные причины и выясним, как наладить стул и когда пора обращаться к врачу.

Содержание

Запор из-за недостатка воды

Питательные вещества из пищевого комка всасываются в тонкой кишке, а непереваренные частицы продвигаются дальше, в толстую кишку. Именно там формируется кал. Там же всасывается вода — и от ее количества зависит консистенция кала.

При нехватке воды появляются типичные симптомы запора: каловые массы становятся твердыми, плотными и комковатыми, с трудом продвигаются по кишечнику.

Если человек систематически не пьет достаточно воды, у него развивается хронический запор.

Рекомендуемая норма потребления воды — около двух литров в день. Если пить простую воду стаканами совсем не хочется, «добрать норму» помогут супы, отварная или приготовленная на пару пища, фрукты и блюда из свежих овощей. Если есть проблемы со стулом, жареной, вяленой, копченой пищи и сухих снеков лучше избегать — такая еда скорее ухудшит ситуацию.

Запор из-за недостатка клетчатки

Просто пить воду — только половина успеха при борьбе с запором. Именно клетчатка удерживает воду в кале за счет разбухания, помогая его продвижению. Клетчатка бывает растворимой и нерастворимой, и желательно ежедневно употреблять оба вида пищевых волокон.

Норма потребления клетчатки для взрослого человека  — около 30 грамм в день. Это как минимум один фрукт в день и одна щедрая порция овощей. Также отлично помогут слизеобразующие продукты с растворимой клетчаткой — льняная каша, шелуха подорожника.

При запоре не обязательно налегать на безвкусные отруби или нелюбимые овощи. Добавить полезных волокон в рацион можно с помощью разнообразных продуктов и блюд:

  • ягоды;
  • грибы;
  • листовая зелень;
  • проростки бобовых и зерен;
  • семечки;
  • сушеные и маринованные водоросли;
  • цельнозерновой хлеб;
  • бурый рис;
  • цельнозерновые спагетти;
  • хлебцы из цельного зерна;
  • смузи;
  • каши из цельных злаков;
  • сухофрукты без добавленного сахара.

Клетчатка не только помогает ходить в туалет регулярно, но и подкармливает микробиоту кишечника. Чтобы сохранить здоровое разнообразие микрофлоры, нужно потреблять разнообразные типы пищевых волокон.

Вздутие живота и запор

Постоянный избыток газов в кишечнике может вызвать спастический запор. Скопившиеся газы мешают каловым массам продвигаться по тракту. Они причиняют боль и дискомфорт, вызывают спазмы, потому что петли кишечника оказываются сжатыми, передавленными.

Частая причина вздутия — дисбактериоз, при котором патогенная микрофлора берет верх над полезной.

Тест микробиоты Атлас поможет выяснить соотношение пробиотических и других полезных бактерий, оценить разнообразие микробиоты. Исследовав свои бактерии, гораздо легче понять, как справиться со вздутиями и запором и чего не хватает микробиоте.

Гормональные проблемы и запор

Гормоны щитовидной железы регулируют важнейшие функции организма, в том числе обмен веществ и пищеварение. При гипотиреозе, нарушении выработки тироксина, могут возникать хронические запоры и другие нарушения пищеварения.

Симптомы гипотиреоза очень неспецифичны, поэтому нужно сдать анализы, чтобы проверить гормоны щитовидной железы. Когда их уровень снижен, человек также может испытывать хроническую усталость, повышенную потливость, слабость мышц, колебания веса или нарушения сердечного ритма.

Внешние факторы и спастический запор

Ось «кишечник-мозг» — это двусторонняя связь, существующая между желудочно-кишечным трактом и мозгом. Страх или даже приятное волнение — это стресс для организма, который провоцирует реакцию «бей, беги или замри». Поэтому перед важным событием, например перелетом или интервью, может быть сложно сходить в туалет.

Стресс способен затормозить перистальтику и вызвать спастический запор, сопровождающийся острыми коликами.

Поэтому перед путешествием или важной встречей лучше поужинать чем-то легкоусвояемым и не вызывающим тяжести и бурления в животе. А расслабиться помогут теплая ванна или душ, прием спазмолитиков, горячий напиток, медитация и массаж.

Прием лекарств и БАДов как причина запора

Запор упоминается как побочный эффект в инструкциях к сотням различных препаратов. Если вы наладили питание, но по-прежнему страдаете от хронического запора, проверьте, не принимаете ли вы лекарство или добавку к пище, которые могут его спровоцировать.

Эти препараты и добавки могут замедлять перистальтику и нарушать регулярность стула:

  • антидепрессанты;
  • антипсихотики;
  • железосодержащие;
  • седативные;
  • мочегонные;
  • алюминийсодержащие;
  • противовоспалительные.

Это не значит, что нужно самостоятельно остановить прием медикаментов или добавок, если нарушился стул. Попробуйте употреблять больше жидкости и клетчатки и питаться регулярно. Если это не помогает, обратитесь к врачу и попросите его подобрать альтернативу с менее выраженными побочными эффектами или щадящее слабительное.

Малоподвижный образ жизни и атонический запор

Атонический запор часто встречается в пожилом возрасте, когда функции организма постепенно замедляются. Но и молодые люди могут страдать от запора, вызванного не гипертонусом или спазмами, а простым недостатком движения.

При занятиях спортом или просто активном образе жизни кровь интенсивнее циркулирует по телу, а обменные процессы ускоряются. В этом помогут велосипед, ходьба и бег. Также в борьбе с запорами лучше обратить внимание на занятия, при которых можно двигаться разнообразно и включать мышцы живота. Это могут быть танцы, плавание, йога, спортивная гимнастика.

Что нужно знать о запоре

Не нужно пугаться, столкнувшись с хроническим запором — это еще не предвестник рака. Но игнорировать проблему тоже нельзя. Постоянный запор и необходимость сильно тужиться при испражнении действительно могут повысить риск развития геморроя или опухолей. Если не получается определить причину запора самостоятельно и устранить её, нужно обратиться к врачу.

Чтобы справиться с запором не обязательно сразу пить слабительные. Гораздо полезнее – обратить внимание на диету. О том какие продукты помогают избежать запоров мы написали отдельную статью.

Острая боль, потеря веса, кровь или слизь в стуле, непривычно тонкий кал «карандашом» — с этими симптомами нужно обязательно обращаться к врачу. Важно обследоваться и проверить, нет ли в кишечнике воспалений, полипов или других новообразований. Врач может назначить анализ на кальпротектин, маркер воспаления кишечника, колоноскопию и другие исследования.

На регулярность стула влияет состояние микробиоты — о ней мы подробно рассказываем в нашем блоге. Но каждая микробиота уникальна. Вы можете исследовать бактерии своего кишечника с помощью Теста микробиоты Атлас и получить персональные рекомендации по изменению рациона, а также узнать риск развития болезни Крона, язвенного колита и других заболеваний ЖКТ.

  • National Health Service, Constipation, Causes of constipation
  • National Health Service, Constipation, About constipation, 2020
  • Min Chen et al., Modulatory Effects of Gut Microbiota on Constipation: The Commercial Beverage Yakult Shapes Stool Consistency, 2019
  • Compound Interest, The Chemistry of Plums & Prunes: Constipation & Chewing Gum, 2015
  • Harvard School of Public Health, Food features
  • U.S. National Institute of Health, Graham DY et al, The effect of bran on bowel function in constipation, 1982
  • Gastrojournal, R. S. Fisher, M.D., Bran as therapy in constipation, 1983
    International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders
  • R& D Centre, Aurea Biolabs Pvt Ltd, Kolenchery, Cochin, India, Augustine Amalraj and Sreeraj Gopi, Biological activities and medicinal properties of Asafoetida: A review, 2017

Пищеварение и COVID-19: о чем стоит задуматься пациентам с хроническими заболеваниями ЖКТ

Всемирная организация здравоохранения 11 февраля 2020 года объявила официальное название инфекции, вызываемой новым коронавирусом SARS-CoV-2, ― COVID -19. С тех пор ученые ежедневно мониторят эпидемиологические данные, клиническое течение болезни, разрабатывают и внедряют методы профилактики и лечения. Наиболее распространенное клиническое проявление новой коронавирусной инфекции ― двусторонняя пневмония.

 

Телемедицина

Если длина текста больше 22 символов, то используется текст «Подробнее»

Подробнее

Помимо признаков поражения дыхательной системы, при COVID-19 наблюдаются желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота и диарея. У большинства инфицированных болезнь протекает в легкой или средней форме тяжести, и им не требуется госпитализация. К часто наблюдаемым симптомам относятся:

У некоторых инфицированных людей могут наблюдаться различные болевые ощущения (боль в горле, мышцах, суставах, головная боль), диарея, конъюнктивит, потеря обоняния и вкусовых ощущений, иногда сыпь на коже, депигментация.

Примечание: если у вас появилась тошнота, горечь во рту, диарея, то это вовсе не является прямым указанием на желудочно-кишечные проявления  COVID-19. Следует обратиться к гастроэнтерологу , который знает, как правильно оценить ваши симптомы, какое обследование вам нужно и как вам лечиться. Очень важно разделять состояния, когда впервые появились проблемы с желудочно-кишечным трактом и когда происходят изменения имеющегося хронического заболевания органов пищеварения. 

 

Специальные предложения на эндоскопические исследования

Подробнее

Что мы знаем о первичном поражении желудочно-кишечного тракта вирусом SARS-CoV-2?

Пока что данных не так много. Результаты наблюдения за пациентами таковы: частота возникновения поражений ЖКТ при COVID-19 разная. Так, диарея встречалась в 34 % случаев, рвота наблюдалась в 3,9 % случаев, боль в животе беспокоила 1,9 % пациентов. Для более точной картины необходимо больше данных, так как это исследование проводилось при участии 204 пациентов. 

Если говорить о диарее как наиболее частом симптоме, то она чаще всего развивалась уже во время госпитализации. Исследователи выдвинули гипотезу, что сухой кашель и одышка свойственны преимущественно первой волне заболевших коронавирусной инфекцией, а симптомы желудочно-кишечного тракта ― второй волне. Но надо понимать, что это гипотеза: об определении четких критериев диагностики и описании желудочно-кишечной формы ковида говорить преждевременно. Появление симптомов поражения желудочно-кишечного тракта нуждается в оценке специалиста-гастроэнтеролога, и только после подтверждения наличия инфицирования новым коронавирусом можно отнести их к проявлению  COVID-19.

Группа риска: люди с воспалительными заболеваниями кишечника

На сегодняшний день люди с хроническими воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК) находятся в группе риска. Есть рекомендации, которые регламентируют то, как меняется тактика лечения серьезных заболеваний в условиях коронавирусной инфекции. При появлении новых симптомов пациентам рекомендуют связаться со своим лечащим врачом.

Группа риска: люди с заболеваниями печени

Люди с заболеваниями печени могут быть подвержены риску тяжелой формы течения болезни COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) отмечают, что у некоторых госпитализированных с COVID-19 наблюдался повышенный уровень печеночных ферментов, таких как аланинаминотрансфераза (АЛТ) и аспартатаминотрансфераза (АСТ). Это указывает на то, что печень пациентов, по крайней мере временно, повреждена. Кроме того, повреждение печени чаще встречается у пациентов с тяжелой формой болезни. 

Однако на сегодняшний день точно не известно, связано ли это повышение уровня печеночных ферментов непосредственно с вирусом, вызывающим COVID-19 (SARS-CoV-2), находящимся в печени, или же повреждение печени является результатом других факторов.

Почему нужно идти к врачу

Если ковид наслаивается на уже имеющиеся серьезные заболевания органов пищеварения, заболевшему необходим индивидуальный подход в терапии. Тут нужно учесть и оценить состояние пациента, чтобы менять или продолжать основную схему лечения.

Если у вас впервые появились такие симптомы, как диарея, запор, вздутие, изжога или отрыжка, подумайте, есть ли у вас факторы риска, которые могут вызвать тяжелое течение коронавирусной инфекции. Это ожирение, сахарный диабет, артериальная гипертензия. Лучше обратиться к гастроэнтерологу заранее , не дожидаясь симптомов ковида: врач поможет решить проблему и снизить ваши риски.

Спастический запор причина, симптомы и лечение

Большинство людей знакомы с таким нарушением работы кишечника, как запор. Развивающийся запор приносит массу неудобств и неприятных симптомов. Запор может сопровождаться дискомфортом, болью, психологическими проблемами и ухудшением самочувствия.

Запор – это нарушение работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), при котором наблюдается замедленное, затрудненное, неполное опорожнение кишечника. Как правило, у человека диагностируется запор при наличии следующих симптомов: продолжительные, чаще всего безрезультатные натуживания, частота стула менее 3 раз в неделю, боль и дискомфорт при походе в туалет1. Подробнее с проблемой запора можно ознакомиться в статье «Почему возникает запор. Как лечить?».

Существуют различные виды запора. В данной статье мы сконцентрируем внимание на проблеме спастического запора.

Как возникает спастический запор?

Спастический запор является одним из самых распространенных функциональных расстройств кишечника1 и образуется из-за слишком высокого тонуса мышечных тканей, что влечет за собой спазмы и создает заторы на определенных участках кишечника. Сегодня под таким типом запора понимают синдром раздраженного кишечника с запором3. Для запоров данного вида характерны судорожные сокращения стенки кишечника (воспалительные и язвенные процессы, рефлекторный ответ от больных органов брюшной полости, страх боли и т.п.)2.

Основными причинами спастического запора являются далекие от кишечника процессы. В первую очередь стоит выделить психологические проблемы. Чаще всего спастический запор возникает на фоне нервных переживаний, эмоциональных потрясений и стрессов2.

Признаки и особенности спастического запора

Помимо очевидного симптома существуют клинические признаки, которые могут проявляться во время спастического запора4:

  • повышенное газообразование (метеоризм),
  • достаточно сильные схваткообразные боли по всей области живота,
  • тошнота и в редких случаях рвота,
  • тяжесть в животе и чувство распирания,
  • раздражительное состояние и стресс,
  • резкое снижение аппетита.

При спастическом запоре стул возможен и несколько раз в день, однако человека может преследовать постоянное ощущение неполного опорожнения кишечника2,3.

Лечение и профилактика спастического запора

Лечение любого запора должно быть комплексным. Основной задачей является снятие спазмов и восстановление регулярного стула без дискомфорта. Спастический характер запора требует к себе особого подхода, так как многие варианты самолечения могут усугубить ситуацию.

Когда речь идет о запоре, связанном с психологическими причинами, его лечение должно быть направлено непосредственно на первопричину. Если человек столкнулся с серьезным стрессом, страхом или эмоциональной перенапряженностью, нужно обеспечить эмоциональную стабильность, свести стрессовые ситуации к минимуму. В целом общие рекомендации по лечению непосредственно запора будут следующими: соблюдение диеты, физическая нагрузка для нормализации работы кишечника, прием слабительных и спазмолитических препаратов при условии, что вышеперечисленные меры оказались недостаточными.

Несомненно, важную роль в избавлении от запора играет потребляемый рацион. Нормализации работы кишечника способствуют5:

  • черный хлеб,
  • сухофрукты,
  • сырые овощи и фрукты,
  • отруби,
  • крупы, кроме риса и манки,
  • нежирное мясо,
  • молочные продукты невысокой жирности.

Следует обратить внимание на следующие факторы при подборе диеты при запоре:

  • исключение крепкого чая, кофе, продуктов брожения, которые могут вызывать метеоризм;
  • соблюдение водного баланса (необходимо выпивать минимум 1,5-2 литра чисто воды в день 5;
  • контроль за потреблением клетчатки, так как иногда чрезмерное потребление клетчатки может усилить симптомы запора, а при спастическом запоре может приводить к усилению болевых ощущений в кишечнике;
  • дробное питание не реже 4-5 раз в день.

Дополнить правильное питание следует физическими упражнениями, которые укрепляют мускулатуру брюшной области, усиливают моторику кишечника и в целом положительно воздействуют на организм, включая психологическое состояние, что особенно актуально при спастическом запоре5.

Если вышеприведенные рекомендации не помогли, или у человека нет возможности проследить за своим питанием и вести здоровый образ жизни, на помощь приходят слабительные препараты. Однако стоит знать, что некоторые слабительные препараты, представленные в аптеках, могут вызывать привыкание. Кишечник настолько расслабляется, что становится «ленивым» и уже не может обойтись без лекарственной помощи6.

Оптимальным выбором для решения проблемы спастического запора может быть Дюфалак®. К его преимуществам можно отнести:

  • Двойное действие препарата: мягкое и комфортное очищение кишечника и нормализация его микрофлоры за счет пребиотического эффекта7.
  • При приеме Дюфалак® кишечник не перестает работать самостоятельно8.
  • Высокий профиль безопасности: разрешен для использования людям всех возрастов, в том числе детям с первых дней жизни, а также беременным и кормящим женщинам7.
  • Возможность применять препарат так длительно, как это необходимо7,8.
  • Действие на всем протяжении толстого кишечника, восстановление естественного ритма работы кишечника и обеспечение длительного эффекта в нормализации стула7,9.

Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к врачу.


RUS2132059 v1.1

Может ли запор вызвать тошноту? Да, вот почему и как это лечить

  • Запор может вызвать тошноту, поскольку скопление стула в кишечнике может привести к задержке пищи в желудке и вызвать чувство тошноты или вздутие живота.
  • Накопление стула также может привести к дисбалансу кишечных бактерий, что может вызвать тошноту.
  • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Рудольфом Бедфордом, доктором медицины, гастроэнтерологом в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.
  • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Идет загрузка.

Запор — распространенная проблема с пищеварением, связанная с невозможностью дефекации.Иногда запор сопровождается чувством тошноты и позывом к рвоте. Если вы когда-нибудь задумывались, почему вас может тошнить при запоре, вот как это происходит.

Почему запор может вызывать тошноту

Основным признаком запора является невозможность откачать стул более трех раз в неделю. Это также может включать напряжение во время дефекации, комковатый или твердый стул или необходимость использовать пальцы для удаления стула из заднего прохода.

«Обычно рекомендуется опорожнять кишечник не реже одного раза в два-три дня.После того, как вы в течение четырех или более дней не опорожнялись, что-то пошло не так. «Именно в это время вы можете ожидать появления неприятных симптомов, таких как тошнота», — говорит Брайан Кертин, доктор медицинских наук, врач-гастроэнтеролог из Медицинского центра Милосердия в Балтиморе, штат Мэриленд.

Это связано с тем, что запор возникает, когда толстый кишечник поглощает слишком много воды. из-за стула, из-за чего стул становится твердым и трудно выводимым из организма. Накопление стула может препятствовать перемещению пищи из желудка в кишечник, в результате чего пища задерживается в желудке и вызывает вздутие живота и тошноту.

Избыток отходов в толстой кишке также может привести к дисбалансу кишечных бактерий. «Тонкая кишка содержит много бактерий, потому что именно там происходит большая часть вашей пищи». Но когда вы страдаете запором, эти бактерии разрастаются и вырабатывают метан.

Метан-продуцирующие кишечные бактерии были связаны с замедлением кишечника и запорами в ранее проведенных исследованиях. Накопление метана также вызывает чувство тошноты.

Другие причины тошноты

Конечно, тошнота возникает не только при запоре.Другие причины тошноты включают:

Пищевое отравление

Хотя симптомы пищевого отравления различаются от человека к человеку, одной из наиболее распространенных является тошнота. Время, необходимое для проявления симптомов пищевого отравления, зависит от типа пищевого отравления. Симптомы могут проявиться через 30 минут или неделю после употребления зараженной пищи. Пищевое отравление может быть причиной того, что вы употребляли такие продукты, как недоваренное мясо и птица, зараженные фрукты и овощи или сырые морепродукты.

Пищевая непереносимость

Если вы страдаете от постоянной тошноты, возможно, причиной этого является ваша диета. Диета с низким содержанием клетчатки и жидкости может вызвать запор и тошноту. По этому поводу Куртин говорит: «Люди иногда испытывают тошноту в результате чрезмерного употребления обработанных пищевых продуктов. Лактоза, фруктоза и обработанные сахара, скорее всего, вызывают тошноту, связанную с пищевой непереносимостью.

Далее он объясняет, что «Пищевая непереносимость — это когда ваше тело не может обрабатывать большие количества определенных видов пищи. Самый распространенный тип — непереносимость лактозы. Когда люди с непереносимостью лактозы потребляют большое количество лактозы, у них возникает вздутие живота, диарея и тошнота ».

Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс — очень распространенное во всем мире расстройство пищеварения. Хотя наиболее распространенным симптомом кислотного рефлюкса является изжога (ощущение жжения, которое начинается в груди и распространяется по направлению ко рту), тошнота также является популярным симптомом.

Проблемы с пищеварением

Проблемы с пищеварением, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК) и воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), также являются частыми причинами тошноты и запора. Люди, страдающие этими проблемами, сообщают, что тошнота — один из первых симптомов, которые они испытывают. Исследование UCLA показало, что около 4 из 10 женщин и почти 3 из 10 мужчин с СРК испытывают тошноту.

Лекарство

Иногда неактивные ингредиенты в лекарствах могут вызывать у человека тошноту.Также причиной может быть прием определенных лекарств, таких как антидепрессанты, сильные обезболивающие и некоторые лекарства от аллергии.

Беременность

В первом триместре многие женщины могут испытывать утреннее недомогание, которое включает тошноту и рвоту. Несмотря на то, что это называется утренним недомоганием, оно может возникнуть в любое время дня. Часто это один из первых признаков беременности.

Стресс

Когда вы находитесь в состоянии стресса, некоторые гормоны стресса, выделяемые вашим организмом, могут нарушить работу вашей пищеварительной системы.Это может повлиять на то, как пища перемещается по вашему телу, вызывая тошноту и спазмы желудка.

Как лечить тошноту

Если тошнота вызвана запором, вам следует сначала попытаться вылечить сам запор. По словам Хастина, прием слабительного или смягчителя стула может помочь облегчить тошноту.

Вы также можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, например, Pepto Bismol или Gaviscon.

Если у вас нет немедленного доступа к лекарствам, отпускаемым без рецепта, вот несколько советов по временному облегчению тошноты, независимо от причины:

  • Приложите грелку к животу.Это поможет расслабить мышцы живота и облегчить тошноту.
  • Сядьте прямо, чтобы не хрустеть животом, особенно после еды.
  • Приложите прохладный компресс к задней части шеи.
  • Выпейте имбирного чая. Многие исследования показывают, что имбирь является эффективным и недорогим средством от тошноты.

«Однако, если у вас постоянная тошнота, которая возникает в течение недели или месяца, вам следует обратиться к врачу», — советует Кертин.

Для получения дополнительной информации прочтите об этих 6 домашних средствах от тошноты и лучших лекарствах от тошноты.

Запор: усталость, тошнота и… | Кэри Гастроэнтеролог Ассошиэйтс

Запор — очень распространенное заболевание, которое случается со всеми нами. По данным Национального института здоровья (NIH), от 16% до 33% взрослых в какой-то момент страдают запорами. Хотя для большинства людей это остается незначительным раздражением, запор может серьезно подорвать повседневную жизнь. Помимо неприятных изменений в работе кишечника, запор может привести к множеству других побочных эффектов.

Что такое запор?

Запор — это состояние, которое трудно точно определить, поскольку оно может быть разным у разных людей. В целом, однако, это определяется как испражнение менее трех раз в неделю; даже для людей, которые обычно меньше испражняются, один или два раза в неделю особенно мало. В дополнение к меньшему количеству испражнений запор можно определить по твердому, сухому стулу или по особенно трудному стулу.В некоторых случаях люди, страдающие запором, также могут испытывать тенезмы, ощущение неполного испражнения.

Запор не является заболеванием сам по себе; скорее, это либо результат диеты / факторов окружающей среды, либо симптом основного заболевания. Это может быть временная проблема или проблема, которая становится хронической и повторяется в течение длительного периода времени. Хотя любой может заболеть запором, он гораздо чаще встречается у людей старше 60 лет. Он также особенно распространен в домах престарелых и учреждениях по уходу за престарелыми из-за недостаточной физической активности.

Что вызывает запор?

Иногда время начала запора помогает определить причину. Например, употребление большого количества сыра или продуктов с высоким содержанием глютена может вызвать временный запор просто из-за того, насколько большое количество этих продуктов перерабатывается пищеварительным трактом. Однако чаще всего причина либо не очевидна, либо является комбинацией факторов. Ниже приведены некоторые из наиболее частых причин запора:

Пищевые волокна : Возможно, наиболее частой причиной запоров является недостаток клетчатки в рационе.Клетчатка, также известная как «грубая пища», представляет собой пищевой элемент, полученный из растений, который не расщепляется пищеварительной системой, но выполняет ряд ценных функций, поддерживая регулярность кишечника и мягкость стула. Без достаточного количества клетчатки стул становится труднее и труднее выводится.

Обезвоживание : Фактором, который тесно связан с пищевыми волокнами, является потребление жидкости. К запорам может привести нехватка клетчатки, а также недостаток жидкости, особенно воды.Основная причина этого в том, что толстый кишечник (толстый кишечник) отвечает за поглощение воды из переваренной пищи по мере ее прохождения. Толстая кишка имеет тенденцию поглощать одинаковое количество воды независимо от того, сколько вы пьете, поэтому обезвоживание приводит к более твердому и сухому стулу.

Изменения образа жизни : пищеварительная система удивительно быстро реагирует на различные изменения повседневных привычек; путешествия, дополнительный стресс и изменения в привычках к упражнениям — вот лишь несколько примеров жизненных обстоятельств, которые могут косвенно привести к запору.Например, в этих обстоятельствах мы часто едим разные, менее здоровые продукты, а также едим в разное время дня.

Exercise : Физические упражнения — важная часть общего здоровья и здоровья пищеварительной системы, в частности, потому что физическая активность на самом деле помогает пище быстрее перемещаться по кишечнику. Недостаток физической активности, напротив, заставляет ее двигаться медленнее, и поэтому у толстой кишки больше времени для поглощения воды.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) : СРК — это группа симптомов, которые имеют тенденцию проявляться вместе предсказуемым образом, и одним из классических симптомов СРК является запор.

Сопротивление побуждению : Многие люди не осознают, что запор также может быть вызван подавлением «побуждения» к дефекации. Когда обстоятельства (например, занятость или временное отсутствие доступа к туалету) затрудняют ходьбу в течение нескольких часов или весь день, стул остается в толстой кишке, и вода постоянно впитывается, пока не становится все суше и жестче.

Слабительные : Хотя это может показаться нелогичным, чрезмерное употребление слабительных на самом деле может вызвать запор.Хотя слабительные можно использовать для ускорения отхождения твердого стула, их слишком частое употребление может существенно сделать ваше тело зависимым от них для нормального опорожнения кишечника.

Гипотиреоз : Щитовидная железа — это железа, которая выделяет гормоны, важные для регуляции обмена веществ. Когда у кого-то есть гипотиреоз, в организм выделяется слишком мало этих гормонов. Одним из результатов является общее замедление перистальтики кишечника, что может вызвать запор.

Побочные эффекты запора

Большинство людей думают об общих симптомах запора: затрудненный стул с периодическими спазмами, вздутием живота, метеоризмом или болями в животе.Однако запор также может приводить к дополнительным побочным эффектам и симптомам, которые мы не часто с ними связываем.

Усталость : Некоторые исследования показывают, что усталость может возникать из-за снижения поглощения питательных веществ микрофлорой кишечника. Также может быть, что стул, который дольше сидит в толстой кишке, вызывает усиленное брожение, что, в свою очередь, приводит к дисфункции митохондрий. Общая идея заключается в том, что запор, кажется, вызывает усталость, потому что меньшее количество питательных веществ превращается в клеточную энергию.

Тошнота : у большинства людей тошнота не ассоциируется с усталостью, но на самом деле это вполне нормальный побочный эффект. Тошнота и рвота возможны либо из-за непроходимости кишечника, либо из-за такого состояния, как синдром раздраженного кишечника. Тошнота также может быть побочным эффектом лекарств, которые используются для лечения запора.

Увеличение веса : Новое исследование кишечного микробиома предполагает, что хронический запор может вызвать увеличение веса, которое иначе не объяснимо.Флора кишечника все чаще выявляется при целом ряде проблем со здоровьем, и гормональный дисбаланс, который может возникнуть, когда стул хронически находится в толстой кишке слишком долго, на самом деле может способствовать накоплению жировых отложений.

Геморрой : Одним из очень неприятных побочных эффектов является геморрой, заболевание, которое включает отек и воспаление вен, расположенных внутри и вокруг заднего прохода и прямой кишки. В отличие от других побочных эффектов, геморрой возникает из-за сильного напряжения при прохождении твердого стула.

Дефицит каловых масс : Хронический запор — или даже длительный его однократный приступ — может в конечном итоге вызвать сдавление фекалий; По сути, это скопление затвердевшего стула, которое уже невозможно передать без медицинской помощи.

Анальные трещины : Еще один побочный эффект, связанный с натуживанием во время дефекации, — это трещины заднего прохода. Нормальный здоровый стул относительно мягкий и может легко проходить через задний проход. Однако затвердевший стул, который возникает при запоре, гораздо менее податлив.Чрезмерное натуживание и твердый стул иногда вызывают небольшие разрывы в анусе, которые кровоточат и могут инфицироваться. Такое же напряжение может привести к выпадению прямой кишки.

Будьте внимательны к здоровью пищеварительной системы

Запор может быть случайным неудобством, но он также может указывать на общие опасения по поводу здоровья желудочно-кишечного тракта, диетических привычек и уровня вашей регулярной физической активности. Если у вас хронический запор или даже просто регулярно возникающий запор, возможно, пришло время поговорить с гастроэнтерологом, например с сертифицированными врачами в Cary Gastro.Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на прием.

Признаки и симптомы запора

Запор может быть неприятной проблемой. В тяжелых случаях запор может быть болезненным или даже опасным для жизни. Поскольку нормальная частота кишечника может сильно варьироваться от человека к человеку, многие люди не могут быть полностью уверены в том, запор они или нет.

Запор — это заболевание, при котором испражнения становятся реже, чем обычно, и / или возникают с трудом.Хотя клинически это определяется как отсутствие опорожнения кишечника в течение трех или более дней, если у человека регулярное опорожнение кишечника два или три раза в день, у этого человека может быть запор, если он или она не произвел ни одного испражнения всего за один день.

Пациенты могут страдать запором, если они испытывают один или несколько из следующих симптомов:

Боль в животе и вздутие живота . Пациенты, страдающие запором, могут ощущать стеснение в животе или острую спазматическую боль глубоко в кишечнике.Они также могут постоянно чувствовать сытость — как будто они только что обильно поели — даже если не ели несколько часов. Пациенты также могут чувствовать газы, но отхождение газов не уменьшает дискомфорта.

Тошнота и / или рвота . Это может показаться нелогичным, но тошнота и рвота могут быть симптомом запора. Хотя запор поражает кишечник, а не желудок, запор замедляет работу всей пищеварительной системы, что может задерживать или препятствовать попаданию пищи из желудка в кишечник.Когда это происходит, пациенты с запором могут чувствовать тошноту или даже рвоту. Диарея также может возникнуть, если общий процесс пищеварения в организме нарушен из-за частичной закупорки стула.

реклама

Жесткий стул или невозможность дефекации . Запор вызывает обезвоживание и затвердение стула, что затрудняет опорожнение кишечника. Однако иногда людям бывает трудно определить, твердый у них стул или нет. Чтобы помочь пациентам узнать о стуле, в британской больнице была разработана Бристольская таблица стула, 1 , которую иногда называют Бристольской шкалой стула, в качестве простого наглядного руководства для оценки твердости стула.На диаграмме показаны семь типов стульев. Когда пациенты консультируются со своим врачом по поводу возможного запора, они могут ссылаться на таблицу, чтобы объяснить свой недавний стул.

Маленький стул, сопровождающийся ощущением неопорожнения кишечника . Запор может вызывать у людей только крошечные испражнения. Эти крошечные испражнения часто сопровождаются частыми и продолжительными позывами «пойти», но пациенты с запором могут обнаружить, что они не могут произвести еще одно испражнение, несмотря на постоянные позывы.

В этой статье:

Редкие испражнения . Пациенты, которые испражняются реже в день или неделю, чем обычно, могут страдать запором. Хотя медицинское определение запора вызывает менее трех испражнений в неделю, некоторые пациенты все еще могут чувствовать запор, даже если они производят пять или шесть испражнений в неделю.

Напряжение при дефекации . Пациентам с запором, возможно, придется толкать и напрягать всю нижнюю часть тела, чтобы вызвать дефекацию.У них могут даже развиться боли в мышцах живота или ощущение, что они заняты тяжелым физическим трудом каждый раз, когда они идут в туалет. Несмотря на эти изнуряющие усилия, пациенты могут по-прежнему не опорожнять кишечник или делать это только с сильным дискомфортом.

реклама

Ректальное кровотечение из-за развития анальных трещин и / или геморроя, вызванных твердым стулом . Напряжение при прохождении твердого стула может вызвать развитие варикозного расширения вен прямой кишки, известного как геморрой.Геморрой может вызывать боль, зуд или и то, и другое. Они могут сделать сидение в течение длительного времени неудобным или болезненным, а также могут затруднить опорожнение кишечника. Анальные трещины — это небольшие разрывы ануса и окружающих тканей, которые могут вызывать кровотечение, жжение и боль, особенно во время дефекации.

Любой, кто испытывает необычные или более серьезные симптомы, такие как сильные спазмы в животе, вздутие живота, кровь в стуле или головокружение, должен немедленно обратиться к врачу.

Список литературы

Неотложная помощь поможет найти облегчение при запоре и тошноте

Запор часто определяется как нечастое испражнение, при котором у многих людей испражнение бывает менее трех в неделю.Это также описывается как ощущение неполного опорожнения кишечника или как будто вам еще предстоит пройти через стул.

Практически у всех в какой-то момент жизни бывает запор, и часто он не тяжелый, но даже если запор непродолжительный, уменьшение движения стула может вызвать ряд других симптомов, таких как спазмы желудка и боли в пояснице.

С другой стороны, тошноту лучше всего описать как дискомфорт или раздражение в желудке. Это может вызвать неприятный привкус во рту и позыв к рвоте.Хотя эти состояния могут возникать по отдельности, они часто возникают вместе как симптомы общей основной проблемы.

1. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это заболевание, поражающее толстый кишечник. Это может вызвать такие проблемы, как боль в животе, рвота, вздутие живота, диарея и запор. Многие люди с СРК также страдают эпизодами диареи.

СРК — хроническое заболевание, но оно не влияет на толстый кишечник и не вызывает колоректальный рак.Точная причина СРК неизвестна. Это может быть вызвано избытком полезных бактерий в кишечнике, воспалением в кишечнике или нервными дефектами пищеварительной системы. Пищевые заболевания, вызванные бактериями, также вызывают диарею. Это также может увеличить риск развития СРК.

2. Обезвоживание

Жажда — не единственный признак обезвоживания. Это также может вызвать проблемы с пищеварением.

Обезвоживание происходит, когда организм не получает воды, необходимой для правильного функционирования.

В пищеварительном тракте недостаток жидкости может вызвать сухой, твердый стул, который трудно пройти. По мере того как ваше тело теряет жидкость, вы можете испытывать другие симптомы, такие как тошнота, рвота, головокружение и спутанность сознания.

3. Лекарства

Если у вас запор и диарея, и вы недавно начали принимать новое лекарство, вы можете быть виновны в приеме этого лекарства. Побочные эффекты лекарств нормальны, некоторые лекарства вызывают запор, рвоту, боль в животе и тошноту.Побочные эффекты могут исчезнуть через несколько дней или недель.

4. Беременность

Беременность также вызывает ряд проблем с пищеварением. Многие женщины испытывают запоры из-за повышения уровня гормона прогестерона. Это увеличение может замедлить кишечные сокращения, что приведет к уменьшению дефекации. Сдавливание кишечника из восходящей матки также может затруднить прохождение стула. Некоторые женщины могут испытывать утреннее недомогание во время беременности, которое может включать тошноту и рвоту.Утреннее недомогание может возникнуть только в первом триместре. У некоторых женщин это может длиться всю беременность.

5. Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы — это состояние, при котором человеку трудно переваривать сахар в молоке. У некоторых людей при этом заболевании бывает диарея, у других — запор, тошнота, рвота и вздутие живота. К проблемным продуктам относятся молоко, мороженое, сыр, сметана и любые другие продукты, в состав которых входит молоко.

Лечение запора и тошноты

Если у вас запор и диарея, знание основной проблемы поможет вам выбрать правильное лечение.

Если у вас синдром раздраженного кишечника, определение продуктов, вызывающих ваши симптомы, может облегчить как запор, так и тошноту.

Триггеры СРК варьируются от человека к человеку. Избыток клетчатки может вызывать симптомы у некоторых людей, в то время как у других симптомы могут развиваться после употребления шоколада, кофеина, алкоголя, газированных напитков, жареной пищи или обильного приема пищи.

Если вы считаете, что у вас есть одно или несколько из этих состояний, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.Ваша местная неотложная помощь или амбулатория способны оценить, диагностировать и вылечить большинство запоров и диареи!

Дивертикулит: признаки, симптомы и осложнения

Во многих случаях дивертикулы не вызывают никаких симптомов, но иногда они могут инфицироваться и / или воспаляться, что называется дивертикулитом.

Наиболее частым признаком дивертикулита является боль в животе (обычно с левой стороны), но она также может вызывать изменение привычек кишечника (запор или диарею), повышение температуры и тошноту или рвоту.

К счастью, даже при наличии симптомов дивертикулит в большинстве случаев не является сложным, и его можно лечить в домашних условиях. Однако, согласно исследованию 2010 года, примерно в 27% случаев могут возникнуть осложнения, требующие госпитализации.

© Verywell, 2018

Частые симптомы

Боль в животе — самый частый симптом дивертикулита, обычно постоянный и продолжается в течение нескольких дней.

В большинстве случаев дивертикулы образуются в последней части толстой кишки, которая называется сигмовидной кишкой.Он расположен на левой стороне живота, поэтому дивертикулит может вызывать чувство дискомфорта или боли в первую очередь с этой стороны.

Однако в редких случаях некоторые люди могут испытывать боль справа или с обеих сторон живота, если есть дивертикулы в других частях толстой кишки.

Другие общие симптомы могут включать:

  • озноб
  • запор
  • спазмы
  • вздутие живота
  • диарея (иногда)
  • газ
  • лихорадка
  • отсутствие аппетита
  • тошнота
  • Редкие симптомы

    Кровотечение при дивертикулите встречается нечасто, но в некоторых случаях может возникнуть.Если есть осложнения дивертикулита, такие как свищ, абсцесс или перфорация кишечника, эти состояния могут иметь другие симптомы. Менее распространенные симптомы дивертикулита могут включать:

    • раздражение мочевого пузыря или симптомы мочеиспускания
    • кровь в стуле
    • ректальное кровотечение

    Осложнения

    Хотя они встречаются нечасто, существует несколько различных осложнений, которые могут возникнуть вместе с дивертикулитом.

    Абсцесс

    Абсцесс — это бактериальная инфекция, которая вызывает образование кармана из крови и гноя. Абсцессы, связанные с дивертикулитом, могут вызывать жар и боль в животе. Их лечат антибиотиками и / или дренажом.

    Свищ

    Свищ — это туннель, который образуется в теле и соединяет либо два органа, либо орган и кожу.

    Симптомы свища (в зависимости от местоположения) могут включать разрыв кожи, отек, боль, прохождение воздуха при мочеиспускании, прохождение стула через влагалище, видимый разрыв кожи или дренаж из этой области.

    Свищ можно лечить хирургическим путем или с помощью сетона, который представляет собой нить, которая постепенно затягивается до тех пор, пока фистула не закроется.

    Непроходимость кишечника

    Непроходимость кишечника — это закупорка кишечника, препятствующая прохождению стула. Когда дивертикулит приводит к непроходимости кишечника, симптомы могут включать боль в животе, вздутие живота и вздутие живота; запор или диарея; жидкий стул; и тошнота и рвота.

    Обструкцию можно лечить в больнице с помощью назогастрального (НГ) зонда, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

    Перфорация

    Перфорация — это отверстие в толстой кишке. Это серьезное заболевание, которое требует немедленного лечения, чтобы предотвратить такие осложнения, как перитонит, который является потенциально смертельной инфекцией.

    Симптомы перфорации могут включать сильную боль в животе, лихорадку, озноб, кровотечение из прямой кишки, тошноту и рвоту.

    Когда обращаться к врачу

    Дивертикулит можно лечить дома, но симптомы всегда требуют посещения врача или больницы для оценки и направления лечения дома или в больнице.

    Боль в животе должна побуждать к вызову врача, но если она сильная и сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка, тошнота, рвота и ректальное кровотечение, это повод немедленно обратиться в отделение неотложной помощи или даже позвонить по номеру 911.

    Руководство по обсуждению дивертикулита для врача

    Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

    Отправить руководство по электронной почте

    Отправить себе или любимому человеку.

    Зарегистрироваться

    Это руководство для обсуждения с доктором было отправлено на {{form.Эл. адрес}}.

    Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    В большинстве случаев дивертикулит протекает без осложнений, но при тяжелых симптомах существует риск осложнений, которые могут быть серьезными и опасными для жизни. Даже если предполагается, что симптомы вызваны дивертикулитом, потому что он уже случился раньше, важно вызвать врача, чтобы получить правильное лечение и предотвратить возникновение более серьезных проблем.

    Часто задаваемые вопросы

    • На что похож приступ дивертикулита?

      Приступ дивертикулита обычно сопровождается болью в животе с левой стороны.Это может также включать изменение привычки кишечника с запором или диареей, лихорадкой, тошнотой или рвотой.

    • Какие продукты усугубляют дивертикулит?

      При обострении дивертикулита рекомендуется избегать продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как цельнозерновые, кожура фруктов и овощей, орехи, семена, бобы и попкорн.

    • Когда вам следует обратиться в скорую помощь с болью в животе?

      Следует немедленно увидеть сильную боль в животе, сопровождающуюся лихорадкой, тошнотой, рвотой или ректальным кровотечением.

    Запор, диарея и проблемы с кишечником

    Запор

    У всех разные кишечные привычки. Один человек может ходить три раза в день, а кто-то другой — три раза в неделю. Запор может включать в себя опорожнение кишечника реже, чем обычно, твердый стул или затруднения при открытии кишечника.

    Что вызывает запор?

    Запор может поразить любого, но это обычная проблема для людей, живущих с неизлечимой болезнью.Запор бывает по нескольким причинам:

    • Лекарства — запор — это побочный эффект нескольких лекарств, в том числе опиоидов, которые обычно используются для лечения боли.
    • Изменения в диете — если у вас плохой аппетит, меньшее количество еды будет означать, что вы будете реже открывать кишечник.
    • Недостаточное количество жидкости — обезвоживание может затруднить отхождение стула.
    • Быть менее активным, чем раньше — упражнения стимулируют работу кишечника и могут заставить вас чаще ходить в туалет.
    • Чувство слабости или усталости — из-за этого может быть трудно добраться до туалета, и вам может потребоваться помощь.
    • Ваша болезнь — во многих случаях запор может быть прямым следствием вашей болезни.

    Лечение запора

    Есть ряд вещей, которые вы можете предпринять самостоятельно, чтобы избежать или облегчить запор:

    • Пейте много жидкости, включая воду и фруктовые соки.
    • Ешьте продукты, содержащие клетчатку, такие как хлопья для завтрака с высоким содержанием клетчатки, цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи, а также бобы и бобовые.
    • Сохраняйте активный образ жизни насколько это возможно — даже легкие движения могут помочь вашему кишечнику двигаться.
    • Постарайтесь выработать регулярный распорядок посещения туалета и не торопитесь — дайте кишечнику достаточно времени для работы.
    • Сходите в туалет, когда почувствуете позыв. Не игнорируйте желание пойти, так как это может усугубить запор.
    • Если вам нужна помощь в посещении туалета от лица, осуществляющего уход, друга или члена семьи, поговорите с ними о том, какую помощь вы хотели бы получить.
    • Если вам прописали слабительные, принимайте их так, как вам посоветовали врач или медсестра-специалист.

    Не всегда рекомендуется увеличивать количество клетчатки в рационе, например, если у вас плохой аппетит или вы недостаточно пьете. Проконсультируйтесь с медсестрой или врачом.

    Вам следует поговорить со своей медсестрой или врачом, если вы:

    • имеют запор в течение длительного времени, например, не болеют более четырех дней
    • болит живот или ягодица
    • тошнит или заболел
    • у тебя кровотечение из ягодиц
    • У
    • жидкий стул после запора.

    Они могут оценить, есть ли конкретная причина, решить, нужно ли вам какое-либо лечение, и дать вам совет.

    Прием слабительных

    Слабительные (также называемые апериентами) — это лекарство, которое помогает открыть кишечник. Если запор не исчезнет, ​​врач или медсестра могут порекомендовать принимать слабительные.

    Если вы принимаете опиоиды, такие как морфин, кодеин или оксикодон, вам одновременно должны назначить слабительные, которые вы можете принять, чтобы предотвратить запор в качестве побочного эффекта.

    Если вам прописали слабительные, важно продолжать их регулярно даже после дефекации. Это помогает предотвратить повторный запор.

    Существуют разные типы слабительных, которые действуют немного по-разному. Подбор слабительного, подходящего для вас, может занять некоторое время. Поговорите со своим врачом или медсестрой, если ваши симптомы не улучшаются.

    к началу

    Диарея

    Диарея может означать либо очень жидкий влажный стул, либо более частое открытие кишечника, чем обычно.Если у вас понос, у вас также может быть:

    • Боль в животе (животе)
    • необходимость срочно сходить в туалет
    • тошнота или рвота
    • головные боли
    • потеря аппетита
    • чувство жажды или обезвоживания
    • недержание кала (отсутствие контроля над опорожнением кишечника).

    Что вызывает диарею?

    Существует множество причин диареи, в том числе:

    • болезни, включая воспалительные заболевания кишечника, рак кишечника, диабет
    • побочных эффекта от лечения, включая лучевую терапию живота (животика)
    • лекарств, в том числе переизбыток слабительного
    • диарея переполнения, особенно если у вас раньше был запор (см. Ниже)
    • инфекция
    • тревога
    • пищевая непереносимость.

    Управление диареей

    В большинстве случаев диарея проходит в течение нескольких дней без лечения. Но если у вас частый понос или вы видите кровь или гной в стуле, вам следует поговорить с медсестрой или врачом. Они могут посоветовать, можно ли вам принимать лекарство от диареи, а также подобрать другое лечение. Возможно, вам потребуется предоставить образец стула для анализа на разные причины. Не рекомендуется принимать лекарства от диареи без предварительной консультации с врачом или медсестрой, поскольку в некоторых случаях они могут усугубить ситуацию.

    Диарея может вызвать обезвоживание, поэтому вам следует пить много жидкости. Ешьте твердую пищу, как только почувствуете, что сможете. Начните с небольшого количества и избегайте жирной, острой или тяжелой пищи.

    к началу

    Диарея переполнения

    Сильный запор может вызвать закупорку кишечника. Из-за этого из кишечника начинает вытекать водянистый стул вокруг закупорки сверху в кишечнике.

    Утечка из кишечника может выглядеть как диарея.Это называется «диарея переполнения». В этой ситуации нельзя принимать лекарства от диареи.

    Если у вас был сильный запор, а затем развилась диарея, вам следует поговорить со своим врачом или медсестрой, прежде чем принимать какие-либо лекарства от запора или диареи.

    к началу

    Непроходимость кишечника

    У некоторых людей с неизлечимой болезнью может возникнуть непроходимость кишечника. Это происходит, когда тонкий или толстый кишечник частично или полностью заблокирован. Это может быть вызвано неправильной работой кишечника или чем-то, блокирующим кишечник, например опухолью.Это означает, что пища не может пройти через кишечник и застревает. Это может произойти внезапно или развиваться постепенно в течение нескольких дней или недель.

    Общие симптомы непроходимости кишечника:

    • все время ощущение вздутия живота
    • из живота (животика) много булькающих звуков или совсем нет шума
    • чувство сытости после небольшого количества еды
    • запор или смесь запора и диареи
    • Боль в животе, которая приходит и уходит
    • тошнота или рвота жидкостью с неприятным запахом
    • изжога
    • не пропускает метеоризм (ветер).

    Что вызывает непроходимость кишечника?

    Существует ряд причин, в том числе:

    • болезнь, включая рак (особенно рак кишечника или яичников)
    • запор тяжелый
    • лекарств
    • Операционные осложнения
    • грыжи — когда часть кишечника проходит через слабость в мышце или другой части тела и иногда может застрять.

    Устранение непроходимости кишечника

    Устранение непроходимости кишечника сложно.Если вы испытываете какие-либо симптомы непроходимости кишечника, важно срочно обратиться за советом к медсестре или врачу. Часто непроходимость кишечника можно лечить с помощью лекарств, включая болеутоляющие и противорвотные (противорвотные). В некоторых ситуациях для лечения непроходимости кишечника требуется операция. Ваш врач поможет вам подобрать лучшее лечение.

    к началу

    Проблемы с мочевым пузырем

    У людей, живущих с неизлечимыми заболеваниями, часто возникают проблемы с мочевым пузырем.Общие проблемы с мочевым пузырем включают:

    • частое мочеиспускание (моча)
    • отсутствие мочеиспускания (задержка мочи)
    • отсутствие контроля над мочеиспусканием (недержание мочи)
    • Спазмы мочевого пузыря
    • инфекций, которые могут вызывать жар, боль при мочеиспускании или кровь в моче.

    Что вызывает проблемы с мочевым пузырем?

    Многие болезни и методы лечения могут повлиять на работу вашего мочевого пузыря.Проблемы с мочевым пузырем могут быть вызваны:

    • болезнь — например, рак, неврологические состояния и повреждение нервов, снабжающих мочевой пузырь
    • лечения вашего заболевания, например хирургическое вмешательство или лекарства
    • другое состояние, которое у вас было долгое время
    • запор без лечения
    • инфекция.

    Устранение проблем с мочевым пузырем

    Если вы заметили изменения в мочевом пузыре, обратитесь к медсестре или врачу, которые выяснят, есть ли конкретная причина, и порекомендуют соответствующее лечение.Иногда может потребоваться введение катетера. Это может быть полезно для лечения задержки мочи или недержания мочи. Ваша участковая медсестра может сделать эту процедуру дома. Также они могут заказать любое необходимое вам оборудование, чтобы вам было удобнее ходить в туалет. Сюда могут входить прокладки при недержании, комоды и подъемники для сидений унитаза.

    Если вы не мочились в течение 24 часов, немедленно обратитесь к врачу.

    к началу

    Недержание мочи

    Многие люди, страдающие неизлечимой болезнью, беспокоятся о недержании мочи.Недержание означает отсутствие контроля над дефекацией (недержание кала или стула) или мочеиспусканием (недержание мочи). Существует множество средств и методов, которые помогут вам жить с недержанием мочи.

    Ваша участковая медсестра может рассказать вам, как заказать предметы гигиены, такие как прокладки при недержании, и как справиться с недержанием в домашних условиях. Вы также можете найти много информации и поддержки в компании Bladder and Bowel UK или позвонить в их службу поддержки по телефону 0161 607 8219 .

    Ваш врач или медсестра-специалист могут порекомендовать использовать катетер для лечения недержания мочи. Иногда система управления фекалиями также может быть полезна для лечения недержания кала.

    Если вы ухаживаете за больным недержанием мочи, возможно, вам будет полезно прочитать нашу информацию на нашей странице «Помощь в пользовании туалетом».

    наверх

    Причины, факторы риска, домашние средства и медицина

    Запор — это ненормальное состояние, при котором испражнения возникают реже, чем обычно.Четверть или более таких дефекаций сопровождаются натуживанием. У каждого человека свой нормальный, регулярный характер испражнения, но запор можно условно определить как испражнение менее трех раз в неделю.

    Когда у вас запор, у вас твердый, сухой, тяжелый или болезненный стул. Вы также можете выделять небольшое количество стула небольшими частями за один раз. Запор вызывается слишком медленным движением пищи по толстой кишке или может возникать, когда толстая кишка поглощает слишком много воды из переваренной пищи, образуя продукты жизнедеятельности (стул).

    Запор — одна из наиболее частых жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта. Запор очень часто встречается у маленьких детей и пожилых людей, но может возникать в любой возрастной группе или среди населения.

    К запору может привести широкий спектр заболеваний, расстройств и состояний, включая изменение образа жизни, обезвоживание, злокачественные новообразования (рак), воспаление и другие аномальные процессы. Запор может быть вызван состояниями от легкой до умеренной, такими как неправильное питание, беременность или геморрой.Серьезные и опасные для жизни причины запора включают рак толстой кишки и непроходимость кишечника.

    В некоторых случаях запор может быть кратковременным, например, когда вы задерживаете опорожнение кишечника, когда чувствуете позыв. Запор также может сохраняться в течение более длительного периода времени, например, когда он вызван диетой с низким содержанием клетчатки и жидкости.

    Если запор не проходит, повторяется или вызывает у вас беспокойство, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

    Запор, связанный с кровавым стулом, большим ректальным кровотечением, головокружением, обмороком или сильной болью в животе, может быть симптомом серьезного, потенциально опасного для жизни состояния. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких есть какие-либо из этих симптомов.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *