Трава брусника лечебные свойства и противопоказания: лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

Содержание

Брусника: лечебные свойства и противопоказания

Брусника — по-латыни Vaccinium vitis-idaea — это довольно необычное растение. Необычность брусники в том, что она, вроде и считается “болотной ягодой”, но часто встречается в сырых лесах (с кислой реакцией почвенного раствора). А еще листья брусники раньше использовались для фальсификации толокнянки, что, впрочем, сейчас легко распознать при помощи простейшей химической реакции.

Как листья, так и ягоды брусники включены в реестр лекарственного сырья во многих странах, и для промышленной заготовки культуру выращивают в специализированных хозяйствах.

Ягоды брусники используются в пищевой и ликероводочной промышленности.

По-английски бруснику называют “cowberry” (“коровья ягода”), что вызывает горячие споры в научных кругах. По одной из версий — наиболее правдоподобной — бруснику обнаружили ковбои, перегонявшие стада коров.

Заготовка лечебного сырья

Ягоды брусники собирают осенью, в период их массового созревания, и, как правило, сразу пускают в переработку. Листья брусники заготавливают весной и осенью, высушивают, подобно листьям толокнянки, на воздухе, обмолачивают и просевают на “грохоте”. Иногда в качестве лечебного сырья используют и корни брусники (в народной медицине), которые заготавливают поздней осенью.

Фармакологические свойства

Ягоды брусники, если отталкиваться от существующих норм, имеют пищевую ценность, выражающуюся в 46 ккал на 100 г продукта. Кроме питательной ценности, брусника достойна уважения из-за большого содержания витаминов, макро- и микроэлементов, а также других биологически активных веществ (органические кислоты, сахара).

Немалую ценность представляют листья брусники, которые обладают антисептическими, противовоспалительными и вяжущими свойствами. Впрочем, по содержанию арбутина — гликозида органической природы, брусничный лист во многом уступает толокнянке, и его действие значительно нивелируется за счет реакции с дубильными веществами.

Ранее указывалось, что листья брусники часто использовали для подмешивания к толокнянке с целью фальсификации. Определение подделки не составляет труда: в водный настой (в соотношении 1:50) достаточно опустить кристаллик железного купороса (FeSO4) и хорошенько взболтать содержимое. Брусничный лист не дает реакции с купоросом, в отличие от толокнянки, а при прибавлении железоаммонийных квасцов развивается зеленовато-черное окрашивание (в случае с толокнянкой цвет раствора приобретает черно-синюю окраску).

Применение брусники в медицине

Листья брусники, как правило, используются в основном народными целителями, и в этом плане официальная медицина во многом отстает. Из официально зарегистрированных препаратов, только витаминный чай № 8 содержит в своем составе брусничный лист, а ягоды входят в качестве ингредиента в рецептуру чаев №№ 3 и 5. Впрочем, нередко врачи назначают брусничный лист в качестве вспомогательного средства при лечении циститов, мочекаменной болезни и подагре. Справедливости ради, уместно упомянуть, что фармацевтической промышленностью освоено производство жидкого экстракта брусничного листа, который освобожден от дубильных веществ. Жидкий экстракт находит применение в качестве седативного и довольно сильного мочегонного средства.

Лечебные свойства брусники в очищении организма

Брусника окажет существенную помощь, если в организме нарушен обмен веществ, что выражается в отложении солей в суставах (подагра, остеохондроз и пр.). В 70-е годы (еще при СССР) один сотрудник Академии Наук испытал на себе действие чая из листьев брусники. Он долгое время страдал подагрическими болями, и никакие назначения врачей не давали результата. По совету народного целителя он стал ежедневно пить настой (чай) брусничного листа — без меры, вместо воды, и этот рецепт оказался самым эффективным. Заваривать брусничный лист из расчета 2 ст.л. на пол-литра кипятка. Пить можно, как чай, то есть горячим, и в охлажденном виде — вместо воды.

Не менее интересен рецепт очищения организма, который рекомендуется дважды в год, во время великих постов. Потребуется: стакан зерен овса, 2 ст.л. листьев брусники и столько же березовых почек (можно пополам с листьями березы). Промытый овес и травы выложить в эмалированную кастрюлю и залить водой (4 литра). Вымачивать 24 часа. Вскипятить 250 мл воды, засыпать стакан ягод шиповника, а через 1 – 2 минуты добавить траву спорыша и кукурузные столбики (по 2 ст.л.). Через четверть часа (варить при умеренном кипении) снять с огня, настоять в течение часа, процедить и смешать с настоем овса (также процедить). Сохранять препарат в холодильнике. Принимать трижды в день за полчаса до еды. Лечебного отвара должно хватить на 10 дней, причем, в первый день принимать по 50 мл, во второй — по 100 мл, и далее по 150 мл. Разумеется, во время лечения, как и предусматривает религиозный пост, исключить из рациона пищу животного происхождения.

Нарушения обмена веществ, а также загрязнение жидкостных сред организма (кровь, лимфа) часто проявляется в виде диатезов, фурункулов, отложения солей в суставах пальцев нижних конечностей и пр. Народные целители советуют периодически проводить лечебно-профилактические курсы очищения. Вот один из рецептов очистительного настоя: на 2 стакана кипятка — по 1 ст.л. корневищ пырея, листа брусники и травы череды. Настаивать в течение часа. Принимать настой перед едой за полчаса (кратность приема согласно режиму питания). Курс лечения составляет около месяца.

Брусника и мочеполовая система

Листья брусники (лучше в комбинации с толокнянкой) народные целители прописывают в составе сборов для лечения воспалений мочевыводящих путей и почек. Например, лечебный сбор, в состав которого входит лист брусники и толокнянки, солодковый корень, цветы ромашки, ноготков, и березовые листья — по 15 г, а также ортосифон (многим знаком по названию почечный чай). Травы измельчить и смешать, затем залить 1 литром кипятка и настаивать примерно 3 – 4 часа. Употребляют средство после еды, по 50 – 100 мл. Курс лечения может длиться от 2-х до 3-х недель, а при необходимости (в зависимости от полученного эффекта) и более.

Для выведения из почек “уратов” и “оксалатов” — соли мочевой и щавелевой кислот – народные целители рекомендуют сбор следующего состава: трава пол-пала (эрва шерстистая), брусничный лист, листья черной смородины и трава земляники (в частях 1:4:6:10). На 1 литр кипятка необходимо брать 200 г травяной смеси. Настаивать примерно полчаса, затем профильтровать. Указанная дозировка рассчитана на прием в течение суток (за 3 – 4 раза). Препарат необходимо пить через соломинку, так как пол-пала разрушает зубную эмаль.

Непроизвольное мочеиспускание— неприятное явление, которое может развиваться по причине воспалительного процесса. Для лечения рекомендуется травяной сбор, куда входит зверобой (трава), а также листья и ягоды брусники — все в равных частях. На 250 мл воды необходимо брать 1 ст.л. смеси. Отвар целесообразно готовить сразу на сутки, то есть 3 ст.л. смеси на 3 стакана воды. Варить после закипания 10 – 15 минут, снять с огня и настаивать в течение часа. Принимать лечебный отвар необходимо после 16 часов дня, разделив суточную дозу на равные части (5 – 6 разовых доз).

Брусника и болезни ЖКТ

Для лечения гастрита можно приготовить настой листьев брусники (на 300 мл воды — 1 ст.л. сырья). Настаивать 1 час. Принимать перед едой по полстакана.

Хронический панкреатит инфекционной природы. Народными врачевателями разработан рецепт, в котором основное действие отводится таволге вязолистной, но в состав сбора также входит тысячелистник и брусничный лист (иногда заменяют на толокнянку). Брусники и таволги требуется по 1 ст.л., тысячелистника и корней цикория — по 2 ст.л., плюс листья эвкалипта, цветочные корзинки ромашки и солодковый корень — по 1 ч.л. Доза рассчитана на 600 мл воды. Смесь трав варить после закипания 5 минут, после остывания процедить. На прием рекомендуется 100 мл отвара. Курс лечения рассчитан на 30 дней. Повторить можно после недельного перерыва, если это необходимо.

Брусника и заболевания дыхательных путей

Горячий брусничный чай помогает купировать приступы бронхиальной астмы. Для заварки необходимо смешать поровну ягоды и листья брусники (по 1/2 ст.л.) и залить 250 мл крутого кипятка. Через 15 – 20 минут чай готов к употреблению. Рецепт можно модифицировать, добавив к указанным компонентам листья крапивы и лесной земляники.

Простудные заболевания, в том числе и инфекционной природы, поддаются лечению водочным настоем ягод брусники. Для приготовления этого лечебного средства необходимо размять (если свежие) или измельчить (сухие) ягоды брусники и залить равным по объему количеством водки. Готовить необходимо в закрывающейся таре (из жаростойкого стекла). Как только жидкость станет закипать, снять с огня и остудить до 40 °C, после чего смешать с медом (такое же количество, как и водки). Настаивать 24 часа, после чего профильтровать и отжать сырье. Принимают средство, как для лечения, так и для профилактики. Взрослым по 1 ст.л., а детям по 1 ч.л. на прием. Принимать трижды в день.

Лечебные свойства брусники в онкологии

Народные целители из Сибири издавна лечили онкологию разного рода при помощи средства, в состав которого входят и листья брусники.

Основные ингредиенты:

– Ягоды шиповника — 100 г;
– Листья крапивы, трава пустырника, бессмертник (не цмин!) — по 75 г;
– Почки березы, трава пастушьей сумки и череды, цветочные корзинки тысячелистника, листья шалфея и подорожника, дубовая кора и брусника — по 50 г;
– Кора крушины, трава полыни, золототысячника и хвоща — по 25 г.

Все ингредиенты измельчить и тщательно перемешать. Для приготовления препарата необходимо 20 г сбора на 2 литра воды. Довести до кипения, проварить 15 – 20 минут и настаивать до охлаждения. Принимают перед едой, по 1 стакану. Курс лечения рассчитан на 90 дней, после чего сделать перерыв на 2 недели, и далее продолжать принимать отвар, и так до излечения.

Саркома. В состав лечебного сбора входят: цветки ноготков и бузины черной, цветочные корзинки татарника, почки черной смородины, корень брусники — все компоненты в равной весовой пропорции. Готовят настой из расчета 1 ст.л. многокомпонентного сбора на 500 мл крутого кипятка. Принимать трижды в сутки, за 1 час до еды.

И еще несколько рецептов

Повышенное давление на фоне климакса. Сбор:

– Сушеница болотная (трава) — 5 частей;
– Ромашка (цветки) — 4 части;
– Спорыш (трава), брусника и береза (листья), корень одуванчика — по 3 части;
– Трава грушанки и соцветия донника (цветущие верхушки) — по 2 части.

На пол-литра кипятка — 2 ст.л. травяной смеси. Настаивать в термосе в течение ночи (8 часов). Перед употреблением подогреть. Принимать до 8-ми раз в сутки по полстакана или больше.

Варикоз(тромбофлебит, трофические язвы). Сбор:

– Корень цикория, цвет каштана, листья мяты — по 4 части;

– Листья брусники, боярышник, соплодия хмеля, подорожник, душица, тысячелистник — по 2 части;
– Трава зубровки — 1 часть.

На 300 мл кипятка — 1 ст.л. Продолжительность настаивания — 2 часа. Употреблять рекомендуется за полчаса до еды, по 100 мл на прием.

Сахарный диабет. Компоненты травяного сбора: корень цикория, листья одуванчика, мяты и шелковицы, цветы тысячелистника и брусничный лист — все в равной пропорции. На 300 мл кипятка потребуется 2 ст.л. лечебного сбора. Употребить за три раза в течение дня. Препарат рекомендуется принимать натощак, то есть за 1 час до еды.

Побочное действие и противопоказания

Отвары и настои, в которые входят листья брусники, способствуют понижению артериального давления, что необходимо учитывать пациентам, страдающим гипотонией.

Холецистит, заболевания почек в стадии обострения, наличие камней большого размера — это не критические противопоказания, но тут лучше воздержаться от лечения препаратами на основе брусники. Как минимум, в указанных случаях желательно посоветоваться со специалистом на предмет допустимости и целесообразности такого лечения.

Брусника лист лечебные свойства, применение и противопоказания

Брусника — видео от специалистов фито-аптеки «Русские Корни»

Лист брусники – лучшее мочегонное средство

Кустарник брусничника – одно из тех растений, которое произрастает практически на всей территории России. Всем известно о пользе ягод лесной брусники, но не менее полезным считается и брусничный лист. Именно он входит в большинство фитосборов, обладающих лечебными свойствами и благотворно влияющих на весь организм.

Полезные свойства и показания

Листья брусники обладают огромным спектром полезных свойств. Это растение оказывает заживляющее, противовоспалительное, мочегонное, жаропонижающее действие. Брусничный лист останавливает кровотечения, обладает антисептическими свойствами, борется с вирусами и микробами, тонизирует организм, снимает приступы кашля. Цена листьев брусники в аптеках невысока, купить полезный сбор, который всегда должен быть в домашней аптечке, сможет каждый.

Принимать лист брусничники рекомендуется при таких болезнях как:

Брусничный лист против отеков

Мочегонное действие брусничного листа поможет быстро избавиться даже от сильных отеков. Принимать бруснику при отечности разрешается даже женщинам, ожидающим ребенка. В некоторых случаях напиток из брусничных листьев становится единственным способом снять отеки, которые часто возникают на поздних сроках беременности.

Брусника от цистита

Настои и чаи на основе брусничника помогут справиться с воспалением мочевого пузыря. Полезный травяной напиток, обладающий мочегонным действием, поможет вывести соли и наладить процесс мочеиспускания. Боли, сопровождающие цистит, отступят в кратчайшие сроки, все воспалительные процессы прекратятся.

Лист брусничника борется с диабетом

Прием брусничники при сахарном диабете поможет значительно снизить уровень сахара крови и улучшит самочувствие больного человека. Кроме этого, чай из брусники ускорит обменные процессы, что также немаловажно при данном заболевании.

Листья брусники против простуды и кашля

Купить листья брусники рекомендуется также для борьбы с респираторными заболеваниями. Употребляя листья этого растения, при простудных заболеваниях, вместе с медикаментозными препаратами, можно значительно ускорить процесс выздоровления. Чай из брусничника окажет эффективное антибактериальное и противовирусное действие, будет способствовать заживлению слизистых дыхательных путей. Помимо этого, брусника также обладает отхаркивающим действием, благодаря чему сухой или мокрый кашель пройдет намного быстрее.

Брусничный лист и подагра

Заваренные листья брусничника эффективно борются с различными заболеваниями, поражающими суставные ткани. Регулярный прием брусничного чая при подагре поможет нормализовать водно-солевой баланс, улучшить обменные процессы, вывести вредные вещества из организма. Благодаря этому, болевые ощущения проходят, а суставы вновь становятся здоровыми и подвижными.

Брусника против повышенной температуры

Сбить высокую температуру также возможно с помощью листьев брусники. Травяной напиток снимет сильный жар и приведет организм в тонус. Кроме этого, общеукрепляющее действие брусничного листа активизирует все защитные силы организма, укрепляет слабый иммунитет.

Листья брусники и гипертония

Брусничный отвар поможет понизить высокое артериальное давление. Такой напиток незаменим для гипертоников. Наряду с медикаментозными препаратами лист брусники улучшит состояние больного и приведет давление в норму.

Состав

Полезный сбор из брусничного листа является полностью натуральным продуктом без добавок и консервантов. В составе растительного средства присутствуют такие компоненты, как:

  • фитонциды;
  • флавоноиды;
  • ликопин;
  • аскорбиновая кислота;
  • гликозид;
  • различные минералы;
  • витамины группы B;
  • дубильные вещества;
  • антиоксиданты;
  • яблочная, лимонная, бензойная кислоты и пр.

Благодаря такому насыщенному составу, брусничный лист можно назвать настоящим кладезем полезных веществ, которые необходимы организму в любое время года.

Способы применения

Рецепт № 1

Что понадобится: 3-4 ч.л. измельчённых листьев.

Как принимать: поместите листья в ёмкость и залейте 2 стаканами воды. Это на 2 суток. Пить маленькими глотками.

Заболевания: мочегонное, при мочекаменной болезни, цистите.

Рецепт № 2

Что понадобится: ягоды брусники.

Как принимать: не более 3 стаканов в сутки свежих или мочёных ягод.

Заболевания: простудные заболевания, ревматизм, подагра.

Рецепт № 3

Что понадобится: 1 ст.л. измельчённых листьев брусники.

Как принимать: поместите листья в ёмкость и залейте стаканом кипящей воды. Время настаивания – 30 минут. Охладить и принимать по 1-2 ст.л. – 3-4 раза в стуки.

Заболевания: цистит, пиелит, почечнокаменная болезнь, подагра, суставной ревматизм, остеохондроз понос.

Рецепт № 4

Что понадобится: 1 ст.л. измельчённых листьев брусники.

Как принимать: поместите листья в ёмкость и залейте стаканом воды, отварите. Время отваривания – 10-15 минут. Принимать порционно в течение суток.

Заболевания: цистит, пиелит, почечнокаменная болезнь, подагра, суставной ревматизм, остеохондроз понос.

Рецепт № 5

Что понадобится: 1 ст.л. свежих листьев брусники.

Как принимать: поместите листья в ёмкость и залейте 2 стаканами воды. Принимайте по 0,5 стакана – 2-4 раза в сутки. Курс лечения – 1-2 месяца.

Заболевания: ревматизм.

Рецепт № 6

Что понадобится: 1 ст.л. смесь ягод и листьев брусники; 1 ст.л зверобоя.

Как принимать: поместите смесь в ёмкость и залейте 500 мл воды, прокипятить. Время кипячения – 10 минут. Выдержать 1 час и процедить. Принимать по 0,5 стакана – 3-4 раза в стуки.

Заболевания: непроизвольное мочеиспускание.

Противопоказания

Принимать напитки на основе листьев брусничники не рекомендуется при непереносимости данного лекарственного растения. Также использовать лист брусники в качестве лекарственного средства запрещается детям младше 12 лет и лицам, страдающим пониженным давлением.

Где купить?

Заказать и купить лист брусники можно в нашем интернет- магазине «Русские корни». Мы предлагаем своим клиентом большой ассортимент качественных лекарственных средств на основе растительного сырья. Доставка продукции по регионам России осуществляется почтой, жителям столицы заказ доставит курьер. Кроме этого, приобрести полезные товары можно в одной из наших фито-аптек в г. Москва. Мы с удовольствием ознакомимся с вашими отзывами о приобретенной продукции!

лечебные свойства и противопоказания чая, настоя, отвара и показания к применению

Рецепты из лекарственных трав и ягод – основа народной медицины. Они помогают справиться с различными болезнями и часто употребляются в качестве профилактики. Лечебные свойства и противопоказания листьев брусники изучены уже давно. Именно о них и расскажет наша статья.

Лечебные свойства листьев брусники

Родиной вечнозеленого кустарника является Сибирь, Дальний Восток, Заполярье. Это некультивируемое растение, поэтому встретить его можно только в лесах. Заметить бруснику очень легко. У нее глянцевые плотные листья овальной формы и ярко-алые мелкие плоды.

Родиной кустарника является Сибирь, Дальний Восток, Заполярье

В народной медицине растение используют целиком. Полезными качествами обладают все части – от корешков до ягод. К ее лечебным свойствам можно отнести:

  • выведение солей и токсинов из организма;
  • уничтожение гельминтов;
  • снятие воспалений;
  • остановку кровотечений;
  • профилактику и лечение гинекологических заболеваний;
  • антигистаминные свойства;
  • лечение герпеса;
  • снижение температуры;
  • повышение иммунитета;
  • противовирусные свойства;
  • снижение риска появления злокачественных образований;
  • размягчение камней;
  • снятие отеков;
  • нормализацию работы сердечно-сосудистой системы;
  • понижение уровня сахара в крови;
  • ускорение метаболизма;
  • стабилизацию работы центральной нервной системы;
  • облегчение симптомов менопаузы.
Полезные свойства листьев брусники

Видео «Полезные и опасные свойства брусники»

В этом видеосюжете рассказывается об особенностях применения брусники в народной медицине.

Возможный вред

Несмотря на полезность брусники как лекарственного растения, использовать ее нужно очень осторожно. Бесконтрольное применение может привести к нежелательным последствиям. Употреблять настой из брусничного листа без консультации с врачом нельзя в следующих случаях:

  • при беременности;
  • больным с патологиями почек;
  • детям, не достигшим возраста 12 лет;
  • людям, сидящим на диете для похудения;
  • одновременно с приемом антибиотиков.
Брусничный лист имеет ряд противопоказаний

Тест на гиперчувствительность

Перед употреблением брусники необходимо внимательно прочитать противопоказания и убедиться, что у вас отсутствует аллергическая реакция на химический состав растения. Определить индивидуальную непереносимость можно с помощью мини-теста. Для этого смачивают бинт в концентрированном растворе, обматывают им запястье и выдерживают 10 минут. Первыми признаками гиперчувствительности будут покраснение, покалывание или зуд.

Побочные действия при приеме брусничного листа

Применять лекарственное растение нужно строго по инструкции, не увеличивая дозу и курс лечения. Поскольку брусника сильный диуретик, чрезмерное ее употребление может привести к воспалению мочеточников и выведению из организма полезных веществ.

Приобретая засушенные листья, необходимо обращать внимание на их цвет. Он должен быть темно-зеленым, без посторонних примесей. Если на нем присутствует серый налет, такое сырье лучше сразу выбросить.

Химический состав

Брусничник не зря внесен в реестр лекарственных трав. Его листья богаты витаминами, минералами и другими полезными компонентами:

  1. Органические кислоты. Являются мощными диуретиками, снимают воспаление, нейтрализуют токсины.
  2. Фенолкарбоновые кислоты. Понижают температуру, уменьшают суставные боли, устраняют неврозы.
  3. Арбутин. Помогает бороться с мочекаменной болезнью и циститами, обладает обезболивающими свойствами.
  4. Флавоноиды, дубильные вещества. Отвечают за регенерацию клеток, замедляют процесс старения.
  5. Витамины группы В, С. Способствуют стабильному течению биохимических реакций, укрепляют иммунитет.
  6. Микро-, макроэлементы. Необходимы для нормального функционирования организма.
Таблица: пищевая ценность и химический состав культуры

Правила заготовки

Бруснику собирают дважды за сезон: сразу после таяния снега и по окончании плодоношения. При цветении или созревании ягод растение теряет часть своих полезных свойств, поэтому летом сбор не производят.

Листья необходимо срезать очень аккуратно, под самый черешок, стараясь не повредить стебель. Выкапывать кустарник нельзя, так как в промышленных масштабах он не выращивается.

Совет автора

Собранное сырье внимательно осматривают и перебирают. Сушат очищенные листья на сухой поверхности в тени, регулярно переворачивая. Место для хранения высушенного сырья должно быть темным, сухим, хорошо проветриваемым. Сухие листья сохраняют свои лечебные качества на протяжении 2 лет.

Высушеное сырье сохраняет свои лечебные качества на протяжении 2 лет

Рецепты

Бруснику применяют для лечения или профилактики заболеваний разными способами. Ее можно настаивать или заваривать, однако во всех случаях полезность растения не снижается. Ниже мы рассмотрим несколько самых распространенных рецептов.

Отвар

Готовится следующим образом:

  • 20 г сырья запаривают стаканом кипящей воды;
  • выдерживают 30 минут на паровой бане;
  • остужают, отцеживают и отжимают жмых;
  • вводят теплую воду до объема 250 мл.

При употреблении внутрь отвар разбавляют чаем из расчета 1: 1. Пьют 125 мл один раз за сутки перед приемом пищи. В качестве профилактики почечных заболеваний достаточно сократить дозу вдвое.

Для наружного использования отвар не разбавляют. Обработку пораженных участков проводят не чаще 2 раз в день.

Настой

Способ настаивания:

  • 10 г сырья засыпают в термос и запаривают половиной стакана горячей воды;
  • дают настояться 3 часа;
  • хорошо отцеживают.

Для внутреннего применения принимают по 40 мл каждые 6 часов. При ревматизме выпивают 125 мл 4 раза на протяжении суток.

Чай

Зачастую чай применяется в качестве профилактики. Он укрепляет иммунную систему, снимает отечность, помогает бороться со стрессом. Рецепт прост:

  • 40 г сырья запаривают 1 л кипящей воды;
  • настаивают четверть часа под полотенцем;
  • хорошо отцеживают.

Пить чай рекомендуется каждые 6 часов по 1 стакану, добавляя мед или варенье.

Настойка на водке

Настойка противопоказана при беременности, лактации, а также людям с язвенной болезнью желудка.

Способ приготовления:

  • 100 г сырья запаривают 2,5 л кипящей воды;
  • варят 2 ч на слабом огне;
  • отцеживают;
  • вводят 0, 2 л водки;
  • проваривают 15 минут, следя, чтобы настой не закипел.

Спиртовую настойку следует пить по 50 г перед едой утром, днем и вечером на протяжении полугода.

Применение в косметологии

Брусничник очень часто применяется в косметологии. Его биохимический состав оказывают антибактериальное, тонизирующее, антиоксидантное действия на кожу и волосы. Косметические средства на основе брусники омолаживают, очищают, устраняют угревую сыпь. Лекарственные шампуни помогают бороться с перхотью, себореей, облысением.

Ополаскиватель для волос

В качестве ополаскивателя можно использовать брусничный настой. Его готовят следующим образом: 50 г сухого сырья запаривают 1 л кипящей воды, затем дают остыть до комнатной температуры. Полученным раствором промывают волосы после мытья обычным шампунем. Спустя нескольких процедур они становятся блестящими, крепкими и здоровыми на вид.

В качестве ополаскивателя можно использовать брусничный настой

Противовоспалительная маска для лица

Чтобы устранить воспаления на коже лица, а также убрать угревую сыпь, можно приготовить специальную маску из брусничника. 1 ст. л. сухих листьев запаривают 200 мл вскипевшей воды, затем оставляют остыть до комнатной температуры. Раствором регулярно протирают проблемные места на протяжении суток. Эффект от такой маски виден уже на второй день.

При беременности и отеках

Употреблять бруснику в период беременности следует очень осторожно. Перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом. Ее назначают при воспалении органов мочеполовой системы, почек, для снижения уровня сахара. Также настой помогает снять отечность. 10 г сырья запаривают стаканом кипящей воды. Пьют по 50 мл каждые 6 часов.

При лактации

Чай из брусничника увеличивает приток молока. Перед употреблением необходимо посоветоваться с врачом, так как свойства лекарственного растения с материнским молоком передадутся ребенку. Сухое сырье перемалывают до порошкообразного состояния и запаривают кипятком из расчета 10 г сырья на заварной чайник. Чай настаивают 30–40 минут. Перед употреблением его можно слегка подсластить.

При мастопатии

Воспаление молочных желез очень опасно для женского здоровья. Заметив первые симптомы, а также для профилактики заболевания следует пропить курс лечебного отвара. Готовится он следующим образом:

  • смешивают сухой брусничник, календулу, спорыш, липу, рылец кукурузный, ромашку, бузину, полевой хвощ;
  • 10 г сбора запаривают стаканом кипящей воды;
  • томят четверть часа на водяной бане;
  • отстаивают до полного остывания;
  • отцеживают, отжимают жмых.

Настой употребляют 2 раза в день по 100 мл не больше 30 дней. В каждую порцию перед приемом добавляют 5 мл яблочного уксуса.

Мочегонное

Брусника является мощным диуретиком. Она быстро снимает отечность, не вызывая при этом плохих последствий. Дозировка зависит от диагноза и может разительно отличаться. Так, брусничный отвар употребляют при цистите, болезнях суставов, камнях в почках, повышенном давлении, простатите.

Брусника является мощным диуретиком

При цистите

Брусничник богат на полезные вещества, эффективно снимающие воспаление. От цистита можно избавиться с помощью настоя из 20 г сырья, залитого стаканом горячей воды. Жидкость настаивают в течение часа, затем отцеживают и пьют по 100 мл перед каждым приемом пищи.

При ревматизме и подагре

Снять боль при воспалении суставов поможет следующий настой:

  • 10 г сырья запаривают стаканом кипящей воды;
  • настаивают четверть часа;
  • отцеживают, отжимают жмых;
  • пьют по 125 мл каждые 6 часов.
При ревматизме и подагре принимают настой листьев брусники

При артрите

Одной только лекарственной травой артрит вылечить невозможно. Ее принимают как дополнение к общему лечению. Однако брусничный отвар поможет быстро снять боль и вернуть подвижность суставам. 10 г листьев запаривают стаканом кипящей воды. Настаивают полчаса и пьют отцеженным перед приемом пищи. Каждый раз необходимо заваривать новый настой.

При диабете 2 типа

Поскольку лекарственное растение способно стабилизировать уровень сахара, его часто назначают при диабете II типа. Также брусничник полезен для поджелудочной железы. Благодаря биохимическому составу он помогает регенерировать пораженные клетки. 20 г сырья заливают 250 мл кипящей воды. Проваривают на небольшом огне на протяжении получаса. Готовый отвар принимают перед каждым приемом пищи за 10 минут до еды.

Для почек

Вывести камни или песок из почек, а также справиться с воспалениями можно с помощью следующего отвара:

  • 20 г листьев запаривают стаканом горячей воды;
  • настаивают на протяжении часа;
  • отцеживают, отжимают жмых;
  • пьют перед каждым приемом пищи по 20 мл.

При кровотечениях

Для остановки кровотечений разного типа принимают брусничный настой, приготовленный следующим образом:

  • 40 г сырья запаривают стаканом воды комнатной температуры;
  • ставят на водяную баню и томят на протяжении получаса;
  • отцеживают, отжимают жмых;
  • пьют перед каждым приемом пищи по 70 мл.

От давления

Для того чтобы понизить повышенное давление, брусничный отвар можно готовить двумя способами:

  1. Смешивают 1 ч. л. сухих листьев с таким же количеством растолченных ягод. Полученную смесь запаривают 250 мл горячей воды и пьют каждый день в течение полумесяца. Курс повторяют через 30 дней.
  2. 20 г сухого сырья настаивают в стакане кипящей воды. Пьют на протяжении 2 недель ежедневно.
Брусничный отвар нормализует давление

При панкреатите

Снять воспаление поджелудочной железы поможет квас из плодов брусники. Его приготовление состоит из нескольких шагов:

  • 1 кг свежего сырья тщательно перебирают на предмет подпорченных ягод и хорошо промывают;
  • отжимают из них сок;
  • оставшийся жмых заливают 5 л холодной воды;
  • доводят до кипения на среднем огне проваривают 2 минуты;
  • отцеживают, отжимают жмых;
  • в остывший отвар вводят дрожжи, цедру лимона, сахар, мед;
  • оставляют бродить на 15 часов.

При простатите

Брусничная настойка для снятия симптомов простатита готовится следующим образом:

  • 40 г сырья запаривают стаканом горячей воды;
  • ставят на водяную баню и томят четверть часа;
  • остужают, отцеживают, отжимают жмых;
  • пьют каждые 6 часов по 50 мл.

Для усиления лекарственных свойств настоя в него добавляют зверобой или эхинацею.

Средство против энуреза

Без консультации врача поить детей брусничными отварами нельзя. От энуреза можно избавиться с помощью настоя из смеси лекарственных растений. Помимо брусники, в нее входят арника, укроп, чабрец, тысячелистник, ромашка, пастушья сумка, зверобой. 10 г измельченного сырья запаривают 250 мл горячей воды и настаивают в течение получаса. Отцеженный настой комнатной температуры принимают на протяжении дня по 20 мл.

При диатезе у грудничков

Отвар из растительной смеси при диатезе можно не только пить, но также купать в нем ребенка. 10 г смеси из листьев брусники, крапивы, подорожника, зверобоя запаривают 250 мл кипящей воды и настаивают на протяжении получаса. Отцеженный раствор дают грудничку по ½ ч. л. каждые 8 часов. Длительность курса составляет 45 дней.

Брусничный лист для похудения

Эффект достигается благодаря выведению лишней жидкости из организма, а не сжиганию жира. За 1 месяц приема брусничного чая можно сбросить до 3 кг веса. Отвар делают из листочков брусники и цветков липы из расчета 2: 1. Смесь запаривают 300 мл горячей воды и 6 часов настаивают в термосе. Отцеженную жидкость принимают перед каждым приемом пищи, за 30 минут до еды, по 100 мл.

Отвар брусники и липы (лимона) применяют для похудения

Листья брусники при гастрите

Брусничные отвары и чаи категорически нельзя принимать людям с повышенным уровнем кислотности. Существует много рецептов от гастрита, однако чаще всего для лечения заболевания готовят простой настой. 10 г листочков запаривают 250 мл горячей воды, настаивают в течение получаса и пьют отцеженным по 100 мл перед каждым приемом пищи (за 20 минут).

Листья брусники при мочекаменной болезни

Выводить камни при помощи брусничного отвара нужно очень осторожно. Лучше всего он подходит как профилактическая мера. 20 г листочков запаривают 200 мл кипящей воды и проваривают 20–30 минут на слабом огне. Отцеживают, отжимают жмых, доливают жидкости до объема 200 мл. Принимают перед каждым приемом пищи по 3 ст. л.

Несмотря на всю полезность, брусника не простит чрезмерное увлечение ею. К лечению или профилактике нужно подходить здраво и осознанно, чтобы минимизировать риск развития осложнений.

БРУСНИКА — 8 полезных брусничных свойств для человека

Бруснику называют ягодой бессмертия за ее многочисленные полезные свойства. Рассмотрим подробнее, чем полезна брусника для организма человека, при каких болезнях её лучше потреблять.

Описание ягоды

Брусника растет в лиственных и хвойных лесах. Наибольшее распространение она получила на территории Сибири и в северных регионах: Вологде, Карелии Архангельске.Сбор плодов осуществляется короткий промежуток времени с августа по сентябрь.

Добыть плоды ягод трудно тем, кто проживает в регионах, где ягода не растет. Можно высадить кустарники садовой брусники, но ее ягоды по химическим свойствам будут сильно отличаться от тех, что растут в дикой природе. Если нет возможности добыть качественное сырье, то лучше заказать его у надежных поставщиков.

Польза плодов для человеческого организма обусловлена их уникальным химическим составом. Список полезных, веществ в бруснике:

  • витамины группы A, В, С, РР ;
  • микроэлементы — железо, марганец,
  • флавоноиды;
  • дубильные соединения;
  • сахароза и фруктоза – не менее 15%;
  • пищевые волокна и крахмал.

Калорийность плодов брусники составляет всего 46 ККал н 100г. Но они покрывают суточную потребность человека в витаминах и микроэлементах.

Польза и вред брусники для здоровья

Ягода оказывает комплексное воздействие на организм. Она обладает иммуностимулирующим и противовоспалительным действием. К другим полезным свойствам культуры можно отнести:

  • профилактику образования склеротических бляшек в сосудах;
  • воздействие на возбудителей инфекционных заболеваний;
  • снятие внутренних и внешних отеков;
  • ускорение моторики желудочно-кишечного тракта за счет высокого содержания пищевых волокон;
  • снижение риска развития рака;
  • уменьшение артериального давления.
  • заживление слизистых оболочек рта.

Брусника на 86% состоит из воды, поэтому она обладает мощным мочегонным действием и нормализует обмен веществ. Брусника может использоваться для приготовления обычных и диетических блюд. Она не только насыщает организм полезными веществами, но и способствует снижению лишнего веса.

Если есть бруснику при некоторых видах болезней, то от нее можно получить не только пользу, но и вред для здоровья. Рассмотрим список основных патологий, при которых нужно отказаться от плодов:

  • обостренные заболевания кишечника;
  • холецистит;
  • гипотония;
  • мочекаменная болезнь.

Потреблять бруснику не следует тем людям с аллергией. Если ранее человек не пробовал ягоду, то он должен проверить реакцию на новый продукт. Для этого небольшое количество брусничного сока выдавливают на сгиб локтя и оценивают тестируемый участок через 15 минут. Если на нем не появилось сыпи и покраснения, то продукт можно потреблять в пищу.

Польза для женщин

Напитки и блюда с брусникой рекомендуют девушкам и женщинам, у которых болезненные менструации. Растение уменьшает спазмы матки и улучшает самочувствие. Напитки на основе растительного компонента позволяют быстро и безопасно снять воспаление мочевого пузыря, которое у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин.

Маски из ягод нашли широкое применение в косметологии. Они выравнивают тон кожи, замедляют процессы старения и уменьшают воздействие внешней среды на эпидермис. При регулярном применении масок можно избавиться от пигментации кожи на лице.

Польза брусники для организма беременных

Будущие мамы особенно нуждаются в витаминах и питательных веществах. Брусника – ягода, которая безопасна при беременности. Она не только предупреждает авитаминоз, но и выполняет ряд других важных функций в организме будущей мамы:

  • улучшает эмоциональный фон;
  • повышает гемоглобин;
  • снижает риск развития лактостаза, мастопатии и других воспалительных заболеваний груди.

Брусника считается гипоаллергенной ягодой очень редко вызывает побочные реакции у беременных.

Польза для мужчин

Мужчинам брусничное варенье и напитки помогают в профилактике простатита. Это заболевание развивается после 40 лет и становится причиной проблем половой сферы.

Курящим мужчинам брусничный сок помогает избавиться от раздражения слизистых оболочек рта. Для этого после каждой чистки зубов им необходимо полоскать рот натуральным средством.

Польза для детей

Ягоду можно вводить в прикорм с годовалого возраста. Вначале ребенку дают морс из ягоды, а затем переходят на ягоду в собственном соку или варенье. Натуральные средства особенно полезны для малышей в период простуд. Они предупреждают заражение, а при уже начавшемся заболевании помогают скорее выздороветь.

Ягоды брусники рекомендуется давать детям, у которых есть проблемы с аппетитом. Они нормализуют моторику кишечника и стимулируют выделение большего количества желудочного сока.

Как сохранить ягоду в квартире?

Чтобы сохранить полезные свойства ягод, их необходимо правильно хранить. Существует несколько способов как это сделать, и каждый метод будет рассмотрен подробно.

Хранение в свежем виде

Свежие продукты содержат максимальное количество питательных веществ. Нужно как можно дольше сохранять бруснику в свежем виде. Методика, как обработать плоды для длительного хранения в квартире:

  1. Бруснику тщательно промывают холодной водой и помещают в стеклянную тару.
  2. Продукт заливают охлажденной кипяченой водой.
  3. Воду в банках меняют через 3 дня и отправляют их на хранение в прохладное темное место.

В свежем виде брусника может храниться до 3 месяцев. После этого срока желательно потребить плоды или подвергнуть их термической обработке.

Сушение

Засушенные плоды ненамного уступают свежим по содержанию полезных веществ, но хранятся они намного дольше. Алгоритм, как сохранить бруснику в квартире:

  1. Плоды промыть водой и просушить естественным способом.
  2. Разложить ягоды тонким слоем и отправить в электросушилку или духовой шкаф при температуре 60 градусов.

Время сушки зависит от того, где подготавливается сырье. В электросушилке плоды держат до 5 часов, а в духовке – до 3 часов. За процессом сушки нужно постоянно следить, чтобы ягоды не перегрелись и не потеряли своих полезных свойств.

После того, как сырье подготовлено, его раскладывают на газету и убирают в сухое темное место. Сушеная брусника не портится и поэтому может храниться годами.

Маринование

При этом методе также удается сохранить большую часть полезных свойств брусники. Он подразумевает использование сахарного сиропа и хранение продукта только в холодном месте – холодильнике или погребе. Алгоритм, по которому выполняется мариновка ягоды:

  1. Плоды заливают предварительно прокипяченной и остуженной водой. На 1 л жидкости добавляют 200 г сахара и специи по вкусу.
  2. Банки закрывают герметичными крышками и относят на хранение.

Перетертые ягоды с сахаром

Тем, кто живет не в квартирах, а в частных домах, можно заготавливать сырье в деревянных бочках. Получится вкусная и полезная ягода в собственном соку.

Процесс заготовки сладких ягод в домашних условиях:

  1. Убрать с ягод все листья. При заготовке они могут стать причиной, из-за чего горчит брусника.
  2. Уложить урожай в дубовую бочку толщиной в 10 см.
  3. Ягоду немного утрамбовать и обильно посыпать сахаром.

Ягоду с сахаром выкладывают слоями. Последним слоем должна идти брусника.

После того, как заготовка будет сделана, бочку закупоривают плотной крышкой и отправляют на хранение в темное место. Использовать ягоду в собственном соку можно до тех пор, пока она не закончится.

Что можно сделать на зиму из брусники?

После термической обработки брусника продолжает сохранять полезные свойства, но их остается меньше, чем в свежих плодах. Традиционно из брусники делают морсы, варенья и джемы. Их используют как блюда, и как средства для борьбы с некоторыми заболеваниями. Хранить термически обработанный продукт можно несколько лет, при этом он не потеряет вкусовых и целебных свойств.Рассмотрим самые популярные рецепты из растительного ингредиента.

Морс из брусники: пошаговый рецепт

Один из самых полезных напитков — морс. Он содержит максимальное количество витаминов тех ягод, из которых приготовлен. Его можно делать из свежего сырья (мороженные, толченых или сушеных плодов) или закатывать в банки на зиму.

Пошаговый рецепт, как приготовить морс из брусники:

  1. Ягоду около 1 кг тщательно перетирают через сито. Можно измельчить их в блендере.
  2. Ягодную массу процеживают через марлю, а жмых ставят на огонь и заливают водой.
  3. Жмых варят на протяжении 20 минут, на медленном или среднем огне. Затем в него добавляют предпочтительное количество подсластителя. Для усиления вкусовых свойств напитка добавляют палочку корицы или мятные листы.
  4. Отвар оставляют остужать, а затем его переливают к ранее полученному соку через марлю.
  5. Если морс закатывается на зиму, то его нужно обязательно прокипятить.

Брусничный морс можно смешивать с соком других ягод. Вместо сахара в морс предпочтительнее добавлять мед, потому что он усиливает полезные свойства напитка и может потребляться даже теми, кто страдает от сахарного диабета.

Брусничный морс рекомендуется пить при диарее, потому что он обладает вяжущим эффектом. Он помогает справиться с воспалительными процессами в организме и снижать выраженность таких болезней, как цистит, пиелонефрит, тонзиллит.

Брусничное повидло

Повидло вкусное и питательное блюдо, что можно сделать из брусники. Его можно есть отдельно или добавлять в начинки для пирожков.

Рецепт приготовления десерта:

  1. 1,5 кг свежих плодов промывают и отбирают.Можно также использовать замороженные плоды.
  2. Бруснику перетирают ситом или измельчают блендером, чтобы не осталось толстых шкурок.
  3. Смесь из ягод и 800 г сахара ставят на медленный огонь и томят 20 минут. Ее постоянно помешивают в кастрюле, чтобы повидло не пригорело. Если переварить блюдо, то это будет причиной, почему брусника начнет горчить.
  4. Если приготовления масса жидкая, то в нее добавляют пектин — 10г. Этот ингредиент можно заменить агар-агаром или обычным желатином.Желатин предварительно нужно будет замочить в холодной воде.
  5. После остывания повидло закатывают по банкам.

Брусничное повидло рекомендуется есть в чистом виде при заболеваниях горла и воспалении слизистых оболочек рта. Оно обволакивает проблемные участки и снимет воспаление. Можно есть десерт при заболеваниях ЖКТ в стадии ремиссии. Этот продукт насыщает организм полезными витаминами и помогает ему восстановиться после болезней.

Брусничное варенье

Хороший вариант сохранить целебную ягоду на долгое время – сделать из нее варенье.Можно использовать только бруснику или смешивать ее с другими ягодами и фруктами. Очень интересный и вкусный вариант десерта — варенье с брусникой и яблоками. Но рассмотрен будет классический рецепт приготовления блюда:

  1. Ягоды перебирают и с них удаляют мусор. Плоды обдают кипятком, чтобы убрать с них лишнюю горечь.
  2. Плоды откидывают на дуршлаг и готовят ягодный сироп. Для этого 1 кг плодов засыпают 1,3 кг сахара и заливают 1 литром воды.
  3. Сироп варят на медленном огне 10-15 минут до загустения.
  4. После остывания его закатывают по банкам.

Потреблять брусничное варенье можно при тех же заболеваниях, при которых пьют морс или едят повидло. Чтобы варенье из брусники не горчило в будущем, при варке в кастрюлю опускают серебряную ложку.

На вопрос, чем полезна брусника для человека, нельзя дать четкого ответа. Ведь ягода положительно сказывается практически на каждой системе и органе человеческого тела. Из нее можно делать разнообразные напитки и десерты, которые разрешено потреблять детям и беременным женщинам. Достаточно сделать или приобрести несколько банок с вареньем, чтобы хорошо себя чувствовать в холодное время года и противостоять простудным заболеваниям.

полезные свойства, противопоказания, рецепты для применения

Зеленая аптека Просмотров: 2152 28.02.2020

Латинское название брусники – Vaccínium vítis-idaéa, переводится буквально «виноградная лоза с горы Ида». И впервые описание этой ягоды появляется у европейских ботаников Додонеуса – голландского, а точнее фламандского ученого естествоиспытателя, жившего в XVI веке, и Геснера – швейцарского ученого энциклопедиста, современника Додонеуса.

Несколько слов о виде этого растения

Брусника, это низкорослый полукустарник, не выше 20 см в высоту, произрастающий по всей лесотундровой зоне, по хвойным лесам, мшистым торфяникам, на альпийских лугах и гольцах. Кстати, в латинском названии заложено сведение об ареале обитания брусники – года Ида находится на острове Крит и достигает высоты почти 2,5 км над уровнем моря.

Поскольку нас интересуют листья этого растения, и исключительно, как лекарственное сырье, заострим на них свое внимание:

  1. Листья на бруснике очередные, частые, кожистые.
  2. Они крепятся к веткам короткими черешками, имеют эллиптическую форму с цельными загнутыми краями.
  3. Их длина не превышает 3-х см, а ширина 1,5 см.
  4. Сверху они темно-зеленого цвета, а снизу светло-зеленые крапленые мелкими ямочками, в которых собирается вода, за счет булавовидного образования, наполненного слизистым веществом, поглощающим воду. Благодаря такому устройству лист брусники всегда насыщен влагой.

Состав и полезные свойства брусничного листа

Как всякое растение, брусника уникальна и по своему биохимическому составу, и по вкусовым качествам, разве что, внешним видом напоминает толокнянку. Поскольку лечебными свойствами обладают в основном листья, на их составе мы и сосредоточим свое внимание. В листьях брусники содержатся:

  1. Дубильные вещества, которые обладают кровеостанавливающим и закрепляющим свойством. Именно потому настои и отвары брусничного листа рекомендуют использовать при пародонтозе, когда десна кровоточат и становятся рыхлыми. Этот отвар приводит их в тонус и убирает кровоточивость.
  2. Фенологликозиды, содержащиеся в этом сырье, оказывают антисептическое и дезинфицирующее действие на мочевыводящие и дыхательные пути.
  3. Гиперозид, которым богата клетчатка листьев брусники, обладает ярко выраженным седативным действием, его целесообразно принимать при повышенной тревожности, бессоннице и возбудимости нервной системы. Кроме того, он обладает кардиотоническими свойствами и может быть использован для профилактики сердечных заболеваний, а также для лечения сердечной недостаточности.
  4. Арбутин, содержащийся в листьях, является антисептиком. Его вытяжку используют в препаратах, санирующих мочевыводящие пути. В отварах и настоях он действует мягко, но эффективно. Активно помогает справиться с воспалительными процессами мочеполовых органов.
  5. Флавоноиды и фенолкарболовые кислоты — галловая, эллаговая, хинная, винная и урсоловая кислоты, которыми богаты листья брусники, делают их незаменимыми помощниками в борьбе со свободными радикалами, болезнетворными микроорганизмами, помогают справиться с воспалительными процессами внутренних органов и кожных покровов.
  6. Органические кислоты — лимонная, яблочная, бензойная, щавелевая, уксусная, глиоксиловая, пировиноградная, оксипировиноградная — помогают усваивать витамины и микроэлементы, содержащиеся в продуктах питания, участвуют в метаболизме липидов, углеводов и белков. Недостаток органических кислот пагубно сказывается на состоянии организма, он пребывает в состоянии хронической усталости, из-за снижения обмена веществ в организме.

Применение брусничного листа в медицине

Из брусничного листа делаются вытяжки, которые используются фармацевтической промышленностью для производства препаратов, в основном, предназначенных для лечения мочеполовой сферы человека.

Как растительное сырье, употребляемое в домашних условиях для приготовления отваров, настоев и настоек, листья брусники применяют при следующих заболеваниях:

  1. При тревожности, бессоннице и легко возбудимости нервной системы.
  2. Для полосканий полости рта при стоматитах и гнойных ангинах, при пародонтозе.
  3. При цистите, пиелонефрите и простатите.
  4. Остеохондроз, артриты, бурситы, подагра и ревматизм – тоже являются показанием для длительно лечения отварами и настоями брусничного листа.
  5. Людям, страдающим диабетом 2-го типа, он помогает регулировать уровень глюкозы в крови.
  6. При желчекаменной болезни, отвары из брусничного листа тоже будут более чем кстати.

Для применения в медицинских целях лист брусники заваривают, как чай, делают отвары, настойки и настои. Приводим вам рецепты приготовления лечебных снадобий из брусничного листа.

Рецепт приготовления отвара

Этот отвар употребляют при цистите, при мочекаменной болезни, а также при желчекаменной болезни. Отвар может храниться в холодильнике 3-4 дня. Перед употреблением его обязательно нужно подогреть.

Ингредиенты:

  • лист брусники – 0,5 стакана;
  • вода – 1 л.

Способ приготовления:

  1. Готовить отвар рекомендуется в эмалированной посуде, т.к. листья насыщены кислотами, которые могут вступить в реакцию со стенками любой другой посуды, что плохо повлияет на качество отвара.
  2. Залить листья холодной водой и поставить на малый огонь и довести до кипения.
  3. После закипания воды, огонь сделать минимальным и томить отвар 20 минут на очень малом огне, чтобы не было кипения. Кастрюлька должна быть плотно закрыта крышкой.
  4. Отвар через 20 минут снять с огня и дать ему остыть до 37-38 °С.

Принимать при остром цистите по 0,5 стакана 5 раз в день, через равные промежутки времени.

Рецепт приготовления настоя

Для тонизирования организма можно заваривать лист брусники, как чай и пить его вместо черного или зеленого чая. Такой чай насытит организм витаминами и микроорганизмами. Является прекрасным профилактическим средством против простудных заболеваний и нарушения сердечного ритма.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Вскипятить воду;
  2. Чашку сначала сполоснуть кипятком, засыпать в нее сухой лист, залить кипятком, прикрыть блюдечком и дать настояться 5-7 минут.
  3. Пить можно 3-4 раза в день с ложечкой меда или с брусничным вареньем.

Нет ограничений в приеме такого настоя, его пьют, как обычные чаи, а оздоровление всего организма наступает постепенно, но неизменно.

Как заготовить лист брусники

Правильно заготовленный лист брусники принесет немало пользы, потому, несколько советов, как это сделать с максимальной пользой, никому не повредят:

  1. Как только растает снег, самое время заготавливать лист брусники, в нем максимальная концентрация всех полезных ингредиентов. К тому же листья, собранные в это время, при сушке не чернеют.
  2. Если этот срок пропустили, не беда, можно дождаться конца сентября месяца, или начала октября и смело приниматься за заготовку сырья.
  3. Обрывать листики надо очень аккуратно, чтобы не повредить ветки и корневую систему.
  4. Не оголяйте веточки, срывайте с каждого кустика не более 30% листвы, ведь вы же хотите еще и ягод поесть, когда они созреют.
  5. Сорванную листву выкладывают тонким слоем на полотно, картон или бумагу в затененном месте идо полного высыхания листиков, переворачивают, чтобы сушились равномерно.
  6. Хранят их в холщовых мешочках, или в пластиковых контейнерах, в темном, сухом и прохладном месте.

Большинство людей лишены возможности заготавливать листья брусники. Зато они могут перейти в каталог, не покидая нашего сайта и заказать в интернет-магазине фиточай из листьев брусники, а также сушенный лист в 50 граммовой упаковке от торговой марки «Хорст».

В один клик вы приобретете целую зеленую аптечку для поддержания и поправки вашего здоровья.

Чем полезна брусника и как сделать брусничный морс — Российская газета

Брусника — одна из самых распространенных ягод в Карелии. Каждую осень жители отправляются в лес, чтоб запастись ею впрок. Они и мочат бруснику, и замораживают, и делают из нее варенье и повидло, добавив яблок.

Бруснику любят добавлять в различные салаты, делать с ней всевозможные соусы, да просто украшать любое блюдо на столе. Фото: Photoxpress

Брусника не боится ни морозов, ни знойной погоды. Спелые ягоды похожи на маленькие шарики, которые выглядывают из-за зеленых блестящих листьев. Собирают их или руками, или специальными ковшиками. Это быстрее, но тогда вместе с ягодой попадают и веточки, и мох, и листочки. С этим тоже быстро справляются. Дома бруснику катают: спускают по наклонной доске, круглые ягоды попадают в ведро, а все лишнее остается на доске.

Ягода богата витаминами — A, B, C, E. А еще в ней есть углеводы, каротин, дубильные вещества и важные для организма органические кислоты. Богата ягода и минеральными веществами: кальций, калий, фосфор, магний и марганец.

Так что о полезных свойствах брусники можно рассказывать без остановки. Растение оказывает обезболивающий, жаропонижающий, противовоспалительный эффект. При простуде горячий настой брусники — лучшее средство против температуры. Ягоды борются с микробами и патогенной микрофлорой, оказывают благоприятное действие на сосуды и кровь, помогая разжижать ее, предупреждают образование тромбов. Плоды растения способствуют понижению в крови и уровня холестерина и сахара.

Собирают бруснику ведрами. А потом мочат ее, перетирают с сахаром, варят варенье, добавив немного яблок, замораживают, чтоб из нее печь ватрушки и пироги. Зимой все сгодится.

Ни один праздничный стол не обходится без брусничных морсов и десертов. Эту ягоду любят добавлять в различные салаты, делать с ней всевозможные соусы, да просто украшать любое блюдо.

Рецепт брусничного морса

Для приготовления на три литра воды потребуется полкилограмма брусники и граммов 50 сахара.

Чистые, промытые ягоды давим ступкой и отжимаем. Полученный сок на время ставим в холодильник, а отжимки ягод заливаем водой и доводим до кипения, но не кипятим. Процеживаем и добавляем сахар. Как только он растворится, вливаем брусничный сок.

Даем напитку остыть и настояться. Морс готов.

Есть еще рецепт, более современный, но не менее вкусный — напиток с лимоном и имбирем. Этот морс как раз готовят на праздничный стол.

Итак, для приготовления морса понадобятся: горсть брусники, несколько кружков имбиря, один кружок лимона, одна чайная ложка меда и стакан воды.

Из ягод брусники делаем пюре. Затем в кипящую воду добавим пюре, имбирь и лимон. Варим на медленном огне пять минут.

Когда напиток остынет, положим чайную ложку меда и хорошенько размешаем.

Охладим и можно подавать на стол.

Это рецепт на один стакан. Увеличить ингредиенты вы можете, исходя из количества приглашенных гостей.

Хотите знать больше о Союзном государстве? Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях.

лечебные свойства, противопоказания и применение

Авторы записи: Резеда Зиганшина

Благодаря прекрасным вкусовым качествам и уникальному составу витаминов брусника высоко ценится в кулинарии, диетологии, косметологии и фитотерапии.

О полезных свойствах брусники

Полезными свойствами обладают плоды и листья растения, что объясняется высоким витаминным содержанием. Ягода здоровья имеет сочные, сладко-терпкие плоды в виде ярко-алых бусин, зимующих до весны.

Полезные свойства брусники активно используются в народной медицине

Брусника — природный источник витаминов, имеет полезные свойства и противопоказания.

Содержание полезных веществ:

  • витамины С, РР, Е, вся группа В;
  • бета-каротин: участвует в процессах регенерации кожи, улучшает зрение;
  • аскорбиновая кислота благотворно действует на сосуды, предотвращает цингу;
  • кислоты: яблочная, салициловая, лимонная, карбоновая, винная, линолевая;
  • бензойная кислота — мощный антисептик, препятствует воспалительным процессам;
  • пектин, каротин, полифенолы, дубильные вещества;
  • полезные минералы: железо, медь, калий, фосфор, марганец.

Польза от употребления брусничных плодов проявляется при лечении и профилактике множества заболеваний.

 

Бруснику используют для лечения в следующих случаях:

 

  • Простуда, поражение верхних дыхательных путей, туберкулез.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Боли в суставах.
  • Патология в работе ЖКТ.
  • В качестве мочегонного и желчегонного средства.
  • Головные боли.
  • Ангина.
  • Циститы у женщин.
  • Гипертония.
  • Укрепление сосудов, сердечной мышцы.
  • Высокий уровень холестерина и сахара.
  • Кожные воспаления, раны.
  • С целью повышения иммунитета, борьбы с авитаминозом.
  • Неврастения.

Брусничные ягоды богаты фруктозой, сахарозой, но при этом остаются низкокалорийными.

Употребление плодов показано тем, чья работа связана с напряжением зрения: водителям, пилотам, студентам, школьникам, офисным работникам.

Северная чудо-ягода активно борется с отеками и воспалениями при урологических болезнях.

Ягоды рекомендуется включать в рацион беременных. Они обеспечивают всеми необходимыми в период беременности микроэлементами, повышают гемоглобин.

 

Кальций участвует в строительстве скелета младенца. Витаминный комплекс защищает от простуды, поддерживает мышечную систему, защищает и успокаивает нервную систему. Витамин Р снимает отеки.

 

Настои и отвары из листьев брусники способствуют удалению токсинов. Помогают нормализовать обмен веществ и способствуют похудению. Их используют для лечения печени, суставов, подагры. Из листьев готовят препараты мочегонного, желчегонного, противовоспалительного, антисептического действия.

В косметологии брусника эффективно используется для ухода за зрелой, проблемной кожей.

Польза брусничной ягоды известна уже долгие столетия, но маленький лесной кустик таит в себе еще тайну: листья брусники обладают лечебными свойствами. Знание сроков сбора листвы поможет завести в аптечке натуральное лекарственное средство от многих недугов.

Применение листьев

Листья брусники обладают богатым составом минералов, витаминов, феногликозидов, органических кислот, концентрация которых ничуть не меньше, чем в ягодах. Основные антисептические, антибактериальные и потогонные качества сохраняются при добавлении листьев в фиточай.

Листья брусники: лечебные свойства доказаны исследованиями

Брусничный чай из листьев помогает:

 

  • при воспалительных процессах в мочеполовой системе — пиелонефрите, цистите;
  • отечности при лечении гипертонии;
  • варикозе, т. к. состав укрепляет сосудистые стенки и увеличивает их просвет;
  • профилактике ревматизма;
  • диабете. Снимает симптоматику пораженных сосудов, помогает нормализовать сахар в крови;
  • выведении паразитов, обладая антигельминтными свойствами;
  • мочекаменной болезни. Выводит соли из почек;
  • простудах. Понижает температуру, убивает микробы и бактерии;
  • нехватке витаминов. Используется как профилактическое средство в сборах с другими полезными травами, повышающими иммунитет.

Присутствие в составе дубильных веществ оказывает мощный ранозаживляющий эффект на организм. Мочевыводящие пути и органы дыхания очищаются от вредоносных микроорганизмов.

Противопоказания

Брусника не является опасным ядосодержащим растением, но все-таки имеет небольшие противопоказания.

В некоторых случаях ягоды способны причинить вред. От употребления следует воздержаться:

  • при мочекаменной болезни;
  • гипотонии, кровотечениях, после полостной операции из-за способности быстро понижать давление и разжижать кровь.
  • холецистите, язвенной болезни, гастрите с повышенной кислотностью;
  • индивидуальной чувствительности к бруснике.

В результате длительного употребления чаев с брусничным листом в больших количествах возможны осложнения. Противопоказан прием отваров из брусничного листа:

  • при индивидуальной непереносимости продукта или его компонентов;
  • людям с патологией пониженного давления;
  • людям, страдающим от повышенной желудочной кислотности.

Ограничивать прием отваров стоит детям до 7 лет, спиртосодержащих настоек на брусничных листьях — детям до 12 лет. С года применяют наружные средства с добавлением листвы брусники. Беременным запрещен прием отвара внутрь более 100 мл в сутки. Гипертоникам требуется курсовое лечение с обязательным 14-дневным перерывом.

Употребление брусничного листа при комплексной терапии многих заболеваний производит положительный эффект. При соблюдении дозировки травяные сборы помогут укрепить иммунитет и ускорить выздоровление.

Брусника — вкусная и полезная ягода. Из плодов готовят сиропы, варенья, морсы, соки, цукаты. А целебные настои, отвары, чаи из листьев, веточек позаботятся о вашем здоровье.

Читайте также:

Настойки из сезонных ягод для поддержания здоровья

При каком раке мне следует избегать добавок брусники?

Основные

Пищевые добавки, такие как брусника, имеют много преимуществ для здоровья и широко используются онкологическими больными и людьми с генетическим риском рака. Но безопасно ли принимать добавки брусники при всех типах рака, не принимая во внимание какие-либо текущие методы лечения и другие условия образа жизни? Распространенное мнение, но только миф, состоит в том, что все естественное может только принести мне пользу или не навредить.Например, использование грейпфрута с некоторыми лекарствами не рекомендуется. Другой пример: употребление шпината с некоторыми разжижающими кровь препаратами может вызвать нежелательные взаимодействия, и его следует избегать. Было показано, что при раке питание, включающее пищевые продукты и натуральные добавки, влияет на результаты. Поэтому больные раком часто задают диетологам и врачам вопрос: «Что мне есть и чего избегать?».

Прием пищевых добавок брусники может принести пользу онкологическим больным с ювенильным миеломоноцитарным лейкозом, получающим лечение траметинибом.Но избегайте добавок брусники, если вы принимаете кармустин для лечения пинеобластомы. Точно так же прием пищевой добавки Брусника может принести пользу здоровым людям, которые подвержены генетическому риску рака из-за мутации гена PDGFRA. Но избегайте приема пищевых добавок Брусника, если есть генетический риск рака из-за мутации гена ERCC2.

Вывод: ваш индивидуальный контекст повлияет на ваше решение, безопасна ли пищевая добавка Брусника. А также то, что это решение необходимо постоянно пересматривать по мере изменения условий.Имеют значение такие состояния, как тип рака, текущее лечение и добавки, возраст, пол, вес, рост, образ жизни и любые выявленные генетические мутации. Таким образом, у вас есть законный вопрос, который вы можете задать для любой рекомендации относительно пищевых продуктов и натуральных добавок, — как они соотносятся с вашим индивидуальным контекстом.



Краткий обзор

Пищевые добавки — витамины, травы, минералы, пробиотики и другие специальные категории постоянно растут. Добавки — это высокие концентрации активных ингредиентов, которые также содержатся в различных продуктах питания.Разница в том, что продукты содержат более одного активного ингредиента при более низких концентрациях в диффузии. Помните, что каждый из этих ингредиентов имеет свой собственный научный и биологический механизм на молекулярном уровне — поэтому выбирайте правильную комбинацию добавок, таких как брусника, в зависимости от индивидуального контекста и условий.

Итак, вопрос в том, следует ли вам принимать добавку Брусника? Стоит ли принимать его при генетическом риске рака из-за мутации гена ERCC2? Стоит ли принимать его при генетическом риске рака из-за мутации гена PDGFRA? Стоит ли принимать его при диагностировании пинеобластомы? Следует ли принимать добавку брусники при диагностировании ювенильного миеломоноцитарного лейкоза? Следует ли принимать его во время лечения кармустином? Следует ли вам продолжать принимать его, если вы изменили лечение с кармустина на траметиниб? Таким образом, общее объяснение типа — это естественно или повышает иммунитет, может быть неприемлемым и достаточным для выбора брусники.

Рак

Рак остается нерешенной проблемой. Повышенная доступность индивидуализированного лечения и мониторинг рака с помощью крови и слюны стали важными факторами для улучшения результатов. Чем раньше будет вмешательство, тем лучше повлияет на результат. Генетическое тестирование может дать раннюю оценку риска и предрасположенности к раку. Но помимо регулярного наблюдения в большинстве случаев не существует терапевтических вариантов вмешательства.После постановки диагноза рака, такого как пинеобластома или ювенильный миеломоноцитарный лейкоз, лечение адаптируется к геномике опухоли и таким факторам, как стадия заболевания, возраст и пол. Во время ремиссии рака (после завершения цикла лечения) — мониторинг используется для оценки любого рецидива и, соответственно, принятия решения о дальнейших шагах. Подавляющее большинство онкологических больных и лиц из группы риска принимают пищевые добавки, такие как брусника.

Итак, вопрос в том, следует ли рассматривать все риски генетических мутаций и типы рака как единое целое при принятии решения об использовании брусники? Являются ли последствия для биохимического пути генетического риска рака из-за мутации гена ERCC2 такими же, как из-за мутации гена PDGFRA? Являются ли последствия пинеобластомы такими же, как и у ювенильного миеломоноцитарного лейкоза? Это одно и то же, если вы принимаете кармустин или траметиниб?

Брусника — пищевая добавка

Брусника от кислого до горького на вкус, выращивается в основном в Европе.Они богаты гликозидами антоцианов. И листья, и ягоды обладают лечебными свойствами. Преимущества употребления брусники:

Добавки брусники содержат множество активных ингредиентов, включая арбутин, фраксин, ресвератрол и кверцетин в различных концентрациях. Молекулярные пути, которые регулируются брусникой, включают эпигенетику рака, передачу сигналов RAS-RAF, передачу сигналов стволовыми клетками, передачу сигналов PI3K-AKT-MTOR и передачу сигналов MAPK. Эти клеточные пути прямо или косвенно регулируют определенные молекулярные конечные точки рака, такие как рост, распространение и смерть.Из-за этого биологического регулирования — для питания рака, правильный выбор добавок, таких как брусника, по отдельности или в комбинации, является важным решением. Принимая решение об использовании добавки Брусника для лечения рака, обязательно учитывайте все эти факторы и объяснения. Потому что так же верно и для лечения рака — использование брусники не может быть универсальным решением для всех типов рака.

Выбор добавок из брусники при раке

Причина, по которой нет простого способа ответить на вопрос «Когда мне следует избегать употребления брусники при раке», заключается в том, что «это зависит от обстоятельств!».Точно так же, как одно и то же лечение не работает для каждого больного раком, в зависимости от вашего индивидуального контекста брусника может быть вредной или безопасной. Наряду с тем, какой рак и связанная с ним генетика — текущее лечение, добавки, образ жизни, ИМТ и аллергия — все это факторы, определяющие, следует ли избегать брусники и почему.

1. Помогут ли добавки брусники онкологическим больным с пинеобластомой, проходящим курс лечения кармустином?

Пинеобластома характеризуется специфическими генетическими мутациями, такими как ATR и ATM, которые приводят к изменениям биохимических путей в эпигенетике рака, передаче сигналов PI3K-AKT-MTOR, репарации ДНК и передаче сигналов EPHRIN.Такое лечение рака, как кармустин, работает по определенному механизму действия. Цель состоит в том, чтобы обеспечить хорошее совпадение между лечением и путями, ведущими к раку, для эффективного индивидуального подхода. В таком состоянии следует избегать любых пищевых продуктов или пищевых добавок, которые имеют противоположный эффект по сравнению с лечением или уменьшают перекрытие. Например, при пинеобластоме следует избегать приема добавок брусники вместе с лечением кармустином. Добавка брусники влияет на пути / процессы, такие как эпигенетика рака и сигнализация восстановления ДНК, которые либо способствуют развитию пинеобластомы, либо сводят на нет лечебный эффект.Некоторые из факторов, которые следует учитывать при выборе питания, — это тип рака, методы лечения и добавки, которые принимаются в настоящее время (если таковые имеются), возраст, пол, ИМТ, образ жизни и любая информация о генетических мутациях (если таковая имеется).

2. Будет ли добавка брусники полезной для онкологических больных с ювенильным миеломоноцитарным лейкозом, проходящих лечение траметинибом?

Ювенильный миеломоноцитарный лейкоз характеризуется специфическими генетическими мутациями, такими как PTPN11 и NRAS, которые приводят к изменениям биохимических путей в передаче сигналов RAS-RAF, передаче сигналов MAPK, передаче сигналов PI3K-AKT-MTOR и передаче сигналов MYC.Такое лечение рака, как траметиниб, работает через определенные механизмы. Цель состоит в том, чтобы обеспечить хорошее совпадение методов лечения и развития рака для индивидуального подхода. В таком состоянии следует рассматривать любую пищу или пищевую добавку, которые имеют эффект, совместимый с лечением или уменьшающие перекрытие. Например, добавку брусники следует рассматривать при ювенильном миеломоноцитарном лейкозе наряду с лечением траметинибом. Добавка брусники влияет на пути / процессы, такие как передача сигналов RAS-RAF, передача сигналов MAPK и передача сигналов MYC, которые либо препятствуют движущим силам ювенильного миеломоноцитарного лейкоза, либо улучшают лечебный эффект.

Еда, которую нужно есть после диагноза рака!

Нет двух одинаковых видов рака. Выйдите за рамки общих рекомендаций по питанию для всех и с уверенностью принимайте индивидуальные решения о еде и добавках.

3. Безопасны ли добавки с брусникой для здоровых людей с генетическим риском, связанным с мутацией ERCC2?

Различные компании предлагают панели генов для тестирования для оценки генетического риска различных видов рака.Эти панели охватывают гены, связанные с раком груди, яичников, матки, простаты, желудочно-кишечного тракта и другие. Генетическое тестирование этих генов может подтвердить диагноз и помочь в принятии решений о лечении и лечении. Выявление варианта, вызывающего заболевание, также может служить ориентиром для тестирования и диагностики родственников из группы риска. ERCC2 — один из генов, обычно доступных в панелях для тестирования риска рака.

Мутация

ERCC2 вызывает нарушение биохимических путей передачи сигналов стволовых клеток, передачи сигналов MAPK, восстановления ДНК, ангиогенеза и эпигенетики рака.Эти пути являются прямыми или косвенными движущими силами молекулярных конечных точек рака. Брусники следует избегать, когда генетическая панель выявляет мутацию ERCC2 для рака кожи. Добавка брусники влияет на пути / процессы, такие как восстановление ДНК и эпигенетика рака, и создает неблагоприятные эффекты с ERCC2 и связанными с ним состояниями.

4. Безопасны ли добавки с брусникой для здоровых людей с генетическим риском, связанным с мутацией PDGFRA?

PDGFRA — один из генов, доступных в панелях для тестирования риска рака.Мутация PDGFRA вызывает нарушение биохимических путей передачи сигналов стволовыми клетками, ангиогенеза, передачи сигналов RAS-RAF, передачи сигналов PI3K-AKT-MTOR и передачи сигналов фактора роста. Эти пути являются прямыми или косвенными движущими силами молекулярных конечных точек рака. Рассмотрите возможность приема добавки брусники, когда генетическая панель выявляет мутации в PDGFRA для рака желудка. Добавка брусники влияет на пути / процессы, такие как передача сигналов стволовыми клетками, ангиогенез и передача сигналов RAS-RAF, и создает защитный эффект у людей с мутациями PDGFRA и связанными с ними состояниями.

* Также включены другие факторы, такие как ИМТ, образ жизни, методы лечения

Заключение

Следует помнить две самые важные вещи: лечение рака и питание никогда не одинаковы для всех. Питание, которое включает в себя пищевые продукты и пищевые добавки, такие как брусника, является эффективным средством, которым вы можете управлять при борьбе с раком.

Какую пищу вы едите и какие добавки принимать — это ваше решение.Ваше решение должно включать рассмотрение мутаций гена рака, типа рака, продолжающегося лечения и добавок, любых аллергий, информации об образе жизни, весе, росте и привычках.

Планирование питания при раке из аддона не основано на поиске в Интернете. Он автоматизирует процесс принятия решений на основе молекулярной науки, внедренной нашими учеными и разработчиками программного обеспечения. Независимо от того, хотите ли вы понять лежащие в основе биохимические молекулярные пути или нет — для планирования питания при раке это понимание необходимо.

Начните СЕЙЧАС с планированием питания, ответив на вопросы о названии рака, генетических мутациях, текущих курсах лечения и добавках, любых аллергиях, привычках, образе жизни, возрастной группе и поле.

Еда, которую нужно есть после диагноза рака!

Нет двух одинаковых видов рака. Выйдите за рамки общих рекомендаций по питанию для всех и с уверенностью принимайте индивидуальные решения о еде и добавках.


Больным раком часто приходится сталкиваться с различными побочными эффектами химиотерапии, которые влияют на качество их жизни, и им приходится искать альтернативные методы лечения рака.Правильное питание и пищевые добавки, основанные на научных соображениях (избегая догадок и случайного выбора), — лучшее естественное средство от рака и побочных эффектов, связанных с лечением.


полезных свойств и противопоказаний. Польза листьев брусники

Полезные свойства брусники

Брусника — куст высотой 15-20 см, с зимующими листьями. Произрастает в различных лесах, на торфяниках, в тундре и в горах Кавказа.Ярко-красные ягоды зимуют даже под снегом, но теряют вкусовые качества, поэтому собирают осенью. На этот раз и вкусовые качества, и полезные свойства брусники — на максимум.

С 60-х годов эту культуру начали выращивать в США и Западной Европе, даже создали специальные машины для сбора ягод. В 80-е годы в России, а также в Белоруссии и Литве были созданы культурные плантации брусники, но ее урожайность по сравнению с естественными условиями была в 30 раз ниже.

Листья брусники используются в медицине. Из них делают отвары, настои и используют как мочегонное и противовоспалительное средство. Урожай собирают до цветения и при созревании ягод. Сушат листья или веточки в тени, на ветру, хранят в сухом месте до трех лет. В их состав входят дубильные вещества, урсоловая кислота, а основное действующее вещество — феногликозид. Кроме того, в листьях брусники был обнаружен антисептик мочевыводящих путей арбутин, для его извлечения из листьев делают спиртовой экстракт.Но это вещество очень сильное, и при неправильной дозировке экстракт может привести к отравлению.

Полезные свойства листьев брусники можно использовать не только для лечения, но и как косметическое средство. Например, отвар из листьев хорошо увлажняет кожу и смягчает кожу рук. Он также используется при лечении ревматизма. Считается, что он помогает смягчить камни и удалить соли из почек и.

Листовой чай

Заварить одну чайную ложку листьев стаканом кипятка, настаивать 30 минут.Принимать по четверти или половине стакана трижды в день за полчаса до еды. Лечит хронический гастрит.

Настой из листьев

3-4 ч.л. листьев залить двумя стаканами кипятка, настоять на водяной бане четверть часа, процедить, довести объем жидкости до исходного. Принимать так же, как и чай. Лечит почки, печень, подагру, ревматизм.

Полезные свойства брусники и ее применение

Брусника содержит много органических кислот и много сахара.С медицинской точки зрения ягоды брусники можно рассматривать как хорошее вспомогательное средство при ревматизме, туберкулезе легких, а также как противогнилостное и витаминное средство. При повышенном давлении пьют сок из ягод брусники. Оказывает успокаивающее действие при неврозах и способствует повышению уровня гемоглобина в крови беременных. Отвар брусники употребляют для питья при высоких температурах. Ягодный сироп улучшается. Свежие ягоды едят не более 1 / 2-1 стакана в день. Из них получается хорошая питательная маска для лица от старения и морщин.

Несмотря на все полезные свойства ягоды брусники противопоказаны при гастрите с повышенной кислотностью, гипотонии, холецистите, язве желудка, мочекислых камнях в почках, язве двенадцатиперстной кишки.

Фруктовый настой

Стакан ягод ошпарить кипятком, настоять в двух стаканах кипятка шесть часов. Пить 4 раза в день до еды по полстакана при заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта.

Лечебный сокосодержащий напиток

Добавьте 3/4 стакана кипяченой воды в 50 мл сока.Пить после еды с сахаром или медом по 100 мл трижды в день при общей слабости, простуде, головных болях, гриппе, гипертонии.

Здорово и вкусно

Ягоды хорошо хранятся в свежем, маринованном и маринованном виде, засахаренные, маринованные, сушеные. Из них делают варенье, джемы, джемы, маринады, сиропы, используются в кондитерской промышленности. Маринованные и маринованные ягоды добавляют в салаты, подают к жареным мясным и рыбным блюдам. Из сушеных ягод готовят брусничные напитки, кисель и карамельную начинку. Даже при переработке полезные свойства брусники сохраняются, хотя и не в полной мере.

Варенье из брусники

Отсортированные ягоды промыть в холодной воде, ошпарить кипятком, дать стечь. Варить в 70% сахарном сиропе до готовности. На 1 кг ягод берут до 1,5 кг сахара.

Брусника, пюре с сахаром

Отсортированные ягоды промыть в холодной воде. Бланшировать 8-10 минут, дать стечь, измельчить в блендере. Смешать с сахарным песком (1: 1), подогреть до температуры 90-95 ° С, разложить по стерильным банкам. Стерилизовать: поллитровые — 20 минут, литровые банки — 25-30 минут.

Брусника, благодаря своим богатым полезным свойствам, заслуживает особого внимания. Жалко только, что не везде встречается. Но если есть возможность запастись его ягодами и листьями, значит, можно будет поправить здоровье и полакомиться вкусными, витаминными препаратами.

Брусника — небольшой кустарник, покрытый красными ягодами. На его основе готовят множество продуктов, помогающих в лечении болезней. Также ягоду используют в косметологии и диетологии, ее уже много веков используют для укрепления иммунной системы.Но чтобы не рассуждать зря, давайте рассмотрим ценность и возможные негативные стороны фрукта.

Брусничная композиция

Ягоды славятся накоплением витаминов, кислот, органических соединений. Все они ценны для организма, поэтому вот самые популярные компоненты.

Среди них витамины группы В. К ним относятся тиамин, пантотеновая кислота, рибофлавин, ниацин, пиридоксин, фолиевая кислота и другие.

Плоды не лишены аскорбиновой кислоты в большом количестве, именно она укрепляет иммунитет и борется с сезонными эпидемиями гриппа и простуды.

Действие аскорбиновой кислоты усиливается за счет включения токоферола и ретинола, эти витамины красоты также считаются отличными антиоксидантами. Они выводят токсины и яды, улучшая работу внутренних органов.

Стоит отметить накопление в бруснике дубильных веществ, а также лимонной, яблочной и салициловой кислот. Не обошлось и без каротиноидов, фитонцидов, флавоноидов, пектина, золы, пищевых волокон.

Как и любые другие ягоды, брусника содержит много минералов.В их список входят марганец, магний, фосфор, кальций. Также есть калий, медь, натрий и другие.

Благодаря невысокой калорийности (всего 45 единиц) брусника вводится в меню людей, желающих похудеть, и граждан, страдающих ожирением. Низкая калорийность и гликемический индекс делают бруснику полезной для больных диабетом.

Полезные свойства брусники

Для лечения можно использовать как плоды, так и листву кустарника.Листья лучше собирать во время цветения, потому что после этого они становятся коричневыми и теряют большую часть полезных веществ.

  1. На протяжении многих веков брусника входила в домашнюю аптеку народных целителей. Его применяют для лечения сахарного диабета, так как в нем много меди. Это минеральное соединение снижает уровень глюкозы, а также активирует рецепторы, улучшающие клеточное усвоение углеводов.
  2. Благодаря накоплению различных витаминов куст признан мощнейшим лечебно-профилактическим средством при пониженном иммунитете.Ягоды повышают защитные силы, когда один сезон сменяется другим или возникает авитаминоз. Бруснику также нужно есть для защиты от гриппа и ОРВИ во время эпидемии.
  3. Кислоты органического происхождения отвечают за связывание и удаление солей тяжелых металлов, радионуклидов, токсичных веществ и других соединений. Благодаря этому при систематическом употреблении фруктов организм защищен от онкологических недугов. Также ягоду применяют для лечения рака в сочетании с лекарствами.
  4. На листве, сбор которой проводился в «нужное» время, готовят лечебные настойки и отвары. В дальнейшем их употребляют для очищения почек и желчного пузыря от мелких новообразований в виде камней размером до 5 мм. и песок.
  5. Мочегонные свойства ягоды и средств на ее основе побуждают людей использовать бруснику для лечения ревматизма, подагры, цистита и других недугов подобного рода. В кустарнике содержатся вещества, усиливающие действие целевых антибиотиков.
  6. Горячий чай на листве брусники обладает жаропонижающими свойствами, поэтому его следует употреблять при лихорадке. Снижается температура из-за ускорения потоотделения и борьбы с патогенной микрофлорой. После болезни чай поможет быстро восстановить аппетит и встать на ноги.
  7. Кроме свежих ягод, можно приготовить компоты и морсы на основе брусники. Такие напитки подавляют вредную микрофлору, способствуют усилению всех обменных процессов, очищают кровь.Они быстро утоляют жажду летом, а также способствуют удалению сильных застойных явлений в кишечнике.
  8. Свежие ягоды улучшают усвоение полезных минералов и других элементов стенками пищевода. Также плоды увеличивают выработку желудочного сока, в результате чего повышается аппетит, пища легче переваривается. Небольшая горсть брусники, съеденная перед едой, избавит вас от тяжести после большого застолья.
  9. Части кустарника используются для лечения воспалительных процессов поджелудочной железы, гастритов из-за пониженной кислотности и гипертонии.В последнем случае показатели артериального давления нормализуются. Ягода также снижает внутричерепное давление, борется с головными болями и пульсацией в висках.
  10. Компрессы и лосьоны из брусники эффективно устраняют чесотку, лишай, экзему и другие дерматологические проблемы. Сок с медом полезен при атеросклерозе, варикозном расширении вен, склонности к тромбозам.
Польза брусники для женщин

  1. Ценные качества в первую очередь передаются телу беременной женщины.Во время вынашивания дама во много раз сильнее подвергается атакам вирусов, поэтому укреплять иммунитет нужно не лекарствами, а народными средствами … Ягода справляется с этой задачей.
  2. Девочки в деликатном положении страдают отеками вне зависимости от срока. Застой жидкости в тканях приводит к появлению синдрома тяжелых ног. Ягода выводит лишнюю воду, снимает тяжесть и неприятный зуд в конечностях.
  3. Беременные жалуются на запор.Способность ягоды усиливать обмен веществ, а также перистальтику кишечника полностью исключает неприятные последствия.
  4. Во время менструации женщина испытывает апатию, утомляемость, раздражительность и другие симптомы, появляющиеся на фоне снижения гемоглобина. За счет накопления железа восполняется дефицит, девушке намного легче переносить менструации.
  5. Ценность ягоды не полная для кормящих женщин. Плоды кустарника усиливают лактацию, повышают пищевую ценность и жирность, устраняют молочную горечь.
  6. Женщинам, живущим в неблагоприятных экологических условиях или жарких регионах, обязательно нужно употреблять фрукты. Это предотвратит онкологию молочных желез и кожи.
Польза брусники для детей

  1. Многие мамы ошибочно исключают ягоды из детского питания, считая их излишне аллергенными. Конечно, при наличии противопоказаний ребенку нельзя употреблять бруснику. Но во всех остальных случаях это будет крайне полезно.
  2. Из-за поступающих кислот брусника лежит дольше, чем другие ягоды, и не портится. На его основе можно делать лакомства даже без стерилизации. Фрукты в сладком сиропе порадуют детей, укрепят иммунитет, повысят умственную активность, поднимут настроение.
  3. Если малыш страдает снижением гемоглобина, ягода просто необходима. Его включение в ежедневное питание ускорит выработку эритроцитов, повысит уровень гемоглобина и предотвратит анемию.
  4. Если ребенок внезапно заболел, вместо сильнодействующих лекарств желательно лечить его брусникой, натертой медом. Такое средство усилит потоотделение, снимет жар и ускорит выздоровление. Также такой состав повысит вашу сопротивляемость гриппу зимой.
  5. Диатез часто появляется у малышей в возрасте до одного года. Лечится настоем листьев брусники. А чтобы не допустить недугов мочевыделительной системы, необходимо лечить ребенка отваром на сухофруктах и ​​веточках брусники.
Польза брусники для беременных

  1. Плоды рекомендуется употреблять регулярно из-за ценного состава. Брусника не имеет противопоказаний для вынашивания плода. Поэтому стоит включить продукт в свой ежедневный рацион.
  2. Ягоды особенно рекомендуются к употреблению в холодное время года и в межсезонье. Ценный состав не допустит развития авитаминоза и анемии. Питательные ферменты полностью насыщают организм женщины и кроху всем необходимым.Снижает риск простуды.
  3. Плод содержит большое количество токоферола. Витамин Е необходим для нормального функционирования нервной системы. Плохое настроение и депрессия обойдут вас стороной. Поэтому брусника имеет важное значение в питании беременной девушки.
  4. Обилие рутины в составе фрукта положительно влияет на артериальное давление, нормализуя его. Также витамин противостоит образованию отеков конечностей. Все представительницы слабого пола сталкиваются с такой проблемой в период вынашивания ребенка.
  5. Продукт богат железом, поэтому общих проблем со здоровьем не возникнет. Уровень гемоглобина в крови заметно повышается. Кальций присутствует в ягодах в достаточном количестве. Фермент необходим не только матери, но и малышу для правильного формирования костной ткани.
Польза листьев брусники
  1. Использование сырья заключается в уникальном химическом составе. В листьях содержится достаточное количество гликозидов в виде гиперозида и арбутина.Кроме того, в продукте можно выделить свободный гидрохинон.
  2. Листья растения содержат высокие концентрации органических кислот (хинной, медвежьей, эллаговой, галловой). Вы также можете выделить дубильные вещества (флавоноиды, дубильные вещества, фитонциды), витамины и антиоксиданты в форме ликопина.
  3. Из-за обилия таких ценных ферментов листья брусники обладают прекрасным бактерицидным, противовоспалительным и антисептическим действием. Если вы проходите оздоровительный курс с антибиотиками, сырье значительно усилит эффект.
  4. Кроме того, регулярное употребление листьев помогает организму избавиться от токсичных соединений и шлаков. Также средство отлично выводит из тканей лишнюю жидкость. Заметно уменьшается образование отеков конечностей.
  5. В официальной медицине можно найти натуральные средства на основе листьев брусники. Такие препараты обладают желчегонным, мочегонным и дезинфицирующим действием. Наличие в составе сырья фитонцидов разрушает активность золотистого стафилококка.
  6. Кроме того, растение увеличивает защитные функции организма. Регулярное употребление сырья отлично укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Брусника противопоказания

  1. Несмотря на колоссальную пользу сырья, все же стоит обратить внимание на противопоказания. Продукт категорически запрещено употреблять при повышенной желудочной секреции и наличии язвенной болезни. Также не стоит включать сырье в рацион при гипотонии.
  2. Не рекомендуется есть фрукты и пить брусничный сок после еды. Это негативно сказывается на обмене веществ и деятельности желудочно-кишечного тракта. Также следует соблюдать осторожность при самостоятельном сборе ягод. Брусника хорошо впитывает и накапливает вредные вещества.
  3. Следовательно, процедура сбора должна быть организована в экологически чистом месте. Вред от промышленных предприятий может быть колоссальным, не стоит рисковать. Перед приемом сырья также не лишним будет проконсультироваться со специалистом.
Обработка брусники

В народной медицине растение невероятно популярно. Сырье часто используют для лечения авитаминоза, ревматизма, туберкулеза, камней в почках, воспалительных процессов. Также на зрение положительно влияет систематическое употребление фруктов.

Официальная медицина часто использует листья растений для борьбы с диабетом, мочекаменной болезнью, циститом, заболеваниями печени, ожирением. Сок и ягоды хорошо помогают при раннем артрите и подагре.

В профилактических и лечебных целях рекомендуется съесть 200 гр.сырые фрукты ежедневно. Благодаря своим противовоспалительным и бактерицидным свойствам оказывает положительное воздействие на организм. Также сырье поможет справиться с гастритом с пониженной кислотностью.

Народные рецепты

  1. Холод. Чтобы справиться с сезонными заболеваниями, достаточно приготовить полезный морс. Для этого требуется 0,5 л. холодная вода и 250 свежих промытых ягод. Отправьте компоненты на плиту, дождитесь закипания. Добавьте 50 г. сахар, убавить огонь до минимума.Тушить состав четверть часа. Возьмите 150 мл. морс 3 раза в день.
  2. Анемия. Для преодоления дефицита железа в организме необходимо объединить 40 грамм в общей емкости. сушеные листья растения и 20 гр. ягоды. Влейте 600 мл компонентов. крутой кипяток. Настаивайте средство около 12 минут. Не забывайте напрягаться. Пить настой с добавлением меда в течение дня до полного исчезновения проблемы.
  3. Авитаминоз. Для борьбы с авитаминозом рекомендуется прибегнуть к помощи простого рецепта. Измельчить 200 гр. ягоды с сахарным песком. Залейте компоненты 0,8 л. дистиллированная вода. Отправьте ингредиенты на плиту и варите 10 минут. После этого процедить ингредиенты и соединить со 100 гр. цветочный мед. Пейте средство в течение дня до исчезновения симптомов.

Брусника и ее компоненты обладают уникальными лечебными свойствами. Ценный состав продукта позволяет устранить большинство болезней и патологий.Перед началом лечебного курса убедитесь в отсутствии противопоказаний. В случае сомнений проконсультируйтесь со специалистом.

Видео: брусничный сок при простуде

Еще полезные статьи на нашем
Понравилась статья? Поделиться с друзьями.

Фото

Тарас Олесницкий
07.06.2018
Рейтинг: 8






Анннапурна
23.05.2015
Рейтинг: 5



антикрот
02.12.2013
Рейтинг: 10


антикрот
02.12.2013
Рейтинг: 10


Максим Парусов
15.09.2013
Рейтинг: 20


Максим Парусов
15.09.2013
Рейтинг: 9


Максим Парусов
14.09.2013
Рейтинг: 14


Все фото

Описание

Жизненная форма: куст

Среда обитания: Лес

Количество лепестков: 4

Небольшой вечнозеленый кустарник семейства Вересковых высотой 5-25 см, с ползучим корневищем, зимующими кожистыми овальными листьями (темно-зеленые блестящие сверху, более бледные и тусклые снизу, с загнутыми краями и усеянными темно-коричневыми точечными железками), белые или розоватые колокольчатые цветки (с обращенными наружу острыми лопастями) в коротких верхушечных кистях и ярко-красные ягоды (спелые — темно-красные, диаметром до 8 мм), оставшиеся всю зиму под снегом.

Этимология

Родовое латинское название Vaccinium , взятое из классической латыни: у Плиния Старшего слово Vacinium встречается как название растения («вид ягоды»; возможно, оно означало чернику; латинское bacca — ягода). Иногда приводится версия о том, что название Vaccinium происходит от латинского слова vacca — корова (Vacinus — корова) в зависимости от пригодности некоторых видов животных в качестве корма для скота. Название вида vitis-idaea означает «виноградная лоза с горы Ида» (Крит). Название vitis-idaea для брусники впервые было упомянуто Додонеем и Геснером.Древние писатели не упоминали бруснику.

Русское название Брусника происходит от слова «пиломатериал», что означает «красный». В русской литературе впервые упоминается в сочинениях Юрия Блаженного XIV века в контексте того, что вредно для молодого мужского тела, до начала XX века в России его называли «Молодор Ягода».

Распространение и экология

Обладает обширным голарктическим ареалом с преимущественным распространением в северной части Евразии.Распространен практически на всей территории России, кроме южных районов европейской части страны, по всей Средней Азии, подавляющему большинству Казахстана и Кавказа, в Монголии и на Дальнем Востоке.

Произрастает в лесной и арктической зонах, поднимаясь в горы до альпийского пояса. Произрастает в хвойных и смешанных лесах, в горных и низинных тундрах, иногда на торфяниках. Наиболее распространен в светлохвойных лесах, где часто является доминантом травяно-кустарничкового яруса.Особенно характерен для сосновых и сосново-еловых лесов. Цветет в мае-июне. Созревают плоды в июле, августе, сентябре.

  • Ягоды брусники, резко выделяющиеся красным цветом на фоне зеленой листвы (напоминающие толокнянку), поедаются животными и птицами. Птицы разносят непереваренные семена на большие расстояния и разносят бруснику.
  • На значительной части своего ареала брусника встречается вместе с несколько схожими с ней кустарниками — черникой и толокнянкой.
  • Корни брусники (как и у всех вересков) густо оплетены мицелием грибов, обитающих в хвойной подстилке, образующих микоризу. Нити грибка захватывают почвенные растворы с минералами и переносят их к корням брусники. Растение не может жить без этого симбиоза.

Лечебные свойства

Лекарственное сырье: листьев (в виде отвара, настоя, чая), побегов и ягод (включая сок в виде примочек и орошений)

Обладает мочегонным, вяжущим, противовоспалительным, седативным, антисептическим и антисептическим действием. .Прием препаратов из брусники обязательно должен сопровождаться употреблением щелочных минеральных вод. Он нормализует обменные процессы в почках, обладает мягким слабительным действием, повышает работоспособность, способствует снижению уровня сахара в крови, укрепляет иммунную систему, снижает проницаемость и ломкость капилляров.

Отвар из ягод хорошо утоляет жажду при лихорадке. Сок показан при повышенном артериальном давлении.

Пищевая ценность

Ягоды есть свежие и засахаренные, сброженные с капустой, пропитанные яблоками и маринованные с уксусом.Из них делают джемы, джемы и сиропы. Сухой фруктовый порошок используется для приготовления киселей, начинок для карамели, мармелада. Из свежих ягод готовят квас, сок, брусничную воду (морс), экстракты, сиропы, напитки. Маринованную и маринованную бруснику едят как гарнир к жареной дичи, птице, мясным и рыбным блюдам, добавляют в салаты. Несмотря на невысокую сладость, брусника получила широкое признание благодаря крепости ягод, своеобразному, слегка горьковатому вкусу. Сушеные и жареные фрукты можно использовать для приготовления кофейного напитка, а листья — для заварки.

Характерно, что брусника, сырая и даже вареная без сахара, долго не портится из-за наличия бензойной и салициловой кислот, что позволяет долго хранить ее свежей и замоченной. Хозяйки часто варят их без сахара со сладкими грушами и яблоками, и такого варенья хватает надолго.

Брусника обыкновенная ( Vaccinum vitis-idaea ) — многолетний стелющийся ягодный кустарник семейства вересковых (брусника) высотой до 10-35 см.Стебли ветвистые, молодые побеги имеют кожистые, удлиненные, блестящие, зеленые листья, старые побеги голые. Листья на зиму не опадают. Цветет в мае-июне беловато-розовыми цветками, собранными в поникающие грозди по 3-12 цветков. Плоды ярко-красные шаровидные, кисло-горько-сладкие, созревают в августе-сентябре.

Лекарственное сырье — ягоды и листья брусники, содержащие много полезных веществ. Листья собирают весной (апрель — начало мая) и осенью, после созревания ягод (сентябрь-октябрь), аккуратно собирая или срезая их, чтобы не повредить корневую систему.Повторно собирать листья на одном месте можно только через 5-10 лет. Сушить сырье лучше в темном, хорошо проветриваемом помещении, чтобы сохранить зеленый цвет листвы. Летние листья при высыхании буреют, теряют лечебные свойства. Срок годности до 2-х лет.

Происхождение

Считается, что в древности брусника была известна под разными названиями. Сведения о первых попытках выращивания брусники в нашей стране относятся к 1745 году: специальным указом императрицы Елизаветы Петровны было приказано высаживать этот кустарник в царских садах.Серьезные работы по выращиванию брусники начались в 1960-х годах в США, Германии, Швеции, Голландии, Финляндии, Польше, а в 1980-х годах — в Беларуси, Литве и России. Урожайность культурных насаждений полезных ягод в 20-30 раз выше, чем в дикой природе.

Брусника произрастает в хвойных лесах, на высохших торфяных болотах. Встречается в европейской части России, в Сибири, на Дальнем Востоке, в горах Кавказа. Брусника начинает плодоносить только через 10 лет после посадки куста.Средняя продолжительность жизни куста около 100 лет. Размножается брусника как вегетативным путем, так и семенами. Стелющееся корневище кустарника соединяет многочисленные надземные побеги в одно растение.

Пищевая ценность

Калорийность брусники невысокая — 46 ккал на 100 г ягод. Он содержит углеводы, лимонную, салициловую, яблочную и другие органические кислоты, пектин, каротин, дубильные вещества, витамины A, C, E, глюкозу, сахарозу, фруктозу (общее количество сахаров — 10-15%).

Брусника богата минералами: калием, кальцием, магнием, марганцем, железом и фосфором. Благодаря высокому содержанию бензойной кислоты брусника хорошо сохраняется и обладает консервирующими свойствами.

В листьях растения содержатся дубильные вещества, арбутин, гидрохинон, дубильные и карбоновые кислоты, галловая, хинная, винная кислоты и витамин С, а в семенах — жирные карбоновые кислоты: линолевая и линоленовая.

Приготовление пищи

Брусника хороша в любом виде: свежем, вареном, вымоченном, сушеном, засахаренном.Из него готовят соусы и приправы к мясным и рыбным блюдам, различные напитки: чай, соки, морсы, компоты, кисели, ликеры, ликеры. Бруснику кладут в овощные салаты, маринады различных заготовок, используют в качестве начинки для пирогов, из нее готовят варенье, сиропы, джемы и варенье, делают десерты: муссы, мороженое, сладости и др.

Применение в медицине и косметологии

Ягоды и листья брусники обладают бактерицидным, вяжущим, мочегонным, обезболивающим, отхаркивающим действием, улучшают аппетит, пищеварение, обмен веществ, функцию почек и печени, снижают уровень сахара и холестерина в крови, обладают антиатеросклеротическим действием, укрепляют стенки кровеносный сосуд.

Свежие плоды можно употреблять по 1 / 2-1 стакана 1 раз в день как профилактическое и мочегонное средство. Брусничный сок с медом рекомендуется пить после еды при общей слабости, простудных заболеваниях, запорах, головной боли, гриппе, гипертонии, неврозах и анемии, а также для поддержания остроты зрения. Отвар из листьев растений применяют при сахарном диабете, ревматизме, заболеваниях почек, подагре, а брусничный чай — при заболеваниях мочевыводящих путей и цистите.

Противопоказания

Брусника противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гастрите с повышенной кислотностью.

Брусника растет в хвойных и смешанных лесах, даже в тундре. Но больше всего этому ягодному кустарнику нравится климат соснового или елового леса — соснового леса. За это брусника получила свои народные названия: подберезовики, подберезовики, брусника.

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействия

Лимонник ( Schisandra chinensis ) — растение, темно-красные ягоды которого уже давно используются в традиционной китайской медицине. Лимонник — лиственная вьющаяся виноградная лоза, произрастающая в Китае и России, которая растет почти на всех типах почв.

В традиционной китайской медицине (ТКМ) лимонник считается «адаптогеном», что означает растение или трава, которые уравновешивают функции организма и поддерживают гомеостаз.

Саму ягоду часто называют «ягодой с пятью вкусами», потому что она обладает всеми пятью основными вкусами китайской фитотерапии: соленым, сладким, кислым, острым и горьким. Наличие этих ароматов означает, что они могут принести пользу всем пяти органам Инь: печени, легким, сердцу, почкам и селезенке.

Ягоды лимонника обозначаются как wu wei zi в традиционной китайской медицине и omicha в Корее.На Западе это растение больше известно как магнолия, хотя она и не имеет близкого родства с настоящими магнолиями.

Для чего используется лимонник?

В традиционной китайской медицине лимонник почитается за его антивозрастные свойства и используется для повышения физической, эмоциональной и даже сексуальной выносливости. Ягоды или семена можно использовать для лечения кашля, астмы, расстройства желудка, диареи, гриппа, бессонницы, кожной аллергии, учащенного сердцебиения, инсулинорезистентности и предменструального синдрома, среди других состояний.


Лимонник на протяжении веков использовался в качестве лечебных трав в восточных культурах. Однако польза для здоровья еще предстоит тщательно изучить с западной клинической точки зрения. Вот что говорят некоторые из текущих исследований:

Астма

Ряд недавних исследований показали, что экстракты лимонника могут играть полезную роль в лечении некоторых респираторных заболеваний, включая астму.

Исследование, проведенное в Корее в 2014 году, показало, что ягоды лимонника обладают противоастматическими свойствами, подавляя иммуноглобулины (антитела), которые вызывают аллергию, и одновременно смягчают гиперреактивность, которая вызывает спазм и закрытие дыхательных путей.

Исследование поддержало более ранние исследования, в которых лимонник снижает кашель и воспаление легких у морских свинок, подвергшихся воздействию сигаретного дыма.

Высокое кровяное давление

В корейской медицине лимонник иногда используется для лечения сердечно-сосудистых симптомов, связанных с менопаузой.

В исследовании 2009 года, проведенном в Пусанском национальном университете, исследователи обнаружили, что различные пероральные экстракты лимонника способны расслаблять сердечные кровеносные сосуды у подопытных крыс, улучшая кровообращение и снижая кровяное давление.

Травма печени

Лимонник содержит соединения, которые снижают окислительный стресс в печени и улучшают функцию печени. Во многом это связано с флавоноидами лимонника, особенно кверцетином и гесперетином, которые действуют как антиоксиданты, избавляя организм от свободных радикалов, вызывающих долговременное повреждение клеток. Недавние исследования подтвердили эти утверждения.

Согласно исследованию 2010 года, проведенному в Китае, флавоноиды лимонника способны значительно уменьшить воспаление печени у крыс с тяжелым поражением печени (по данным ферментов АЛТ и АСТ).

Другие исследования показали, что лимонник снижает уровень другого типа печеночного фермента, известного как SGPT, который является маркером повреждения печени.

Вдобавок ко всему, подавление оксида азота ингибирует фермент, известный как циклооксигеназа 2 (ЦОГ-2). Это тот же фермент, на который нацелены такие препараты, как целебрекс (целекоксиб), для облегчения боли и воспаления, принося пользу не только печени, но и всему организму.

Усталость

Одно из основных преимуществ лимонника, по мнению поставщиков медицинских услуг TCM, — это его способность повышать выносливость и умственную работоспособность.Недавние исследования показывают, что эти утверждения могут иметь научное обоснование.

Обзор исследований, проведенных в Швеции в 2009 году, показал, что лимонник способен стимулировать надпочечники и выработку гормонов, таких как адреналин, увеличивая частоту сердечных сокращений, силу мышц, кровяное давление и метаболизм сахара.

Эти физиологические изменения приводят к повышенной умственной активности, энергии, выносливости и чувству благополучия. Это, в свою очередь, может усилить либидо (половое влечение) просто потому, что вы чувствуете себя сильнее и полны энергии.

Было обнаружено, что ряд других трав обладают подобными свойствами, в том числе родиола, женьшень и ашваганда.

Возможные побочные эффекты

Ягоды лимонника безопасны для употребления и обладают необычным вкусом, напоминающим красную смородину в сочетании с слегка солеными ягодами годжи. Семена также можно проглотить, и считается, что они способствуют пищеварению. Известно, что у некоторых людей лимонник вызывает изжогу, расстройство желудка, снижение аппетита и боли в желудке.Зуд и кожная сыпь возникают редко, но могут возникать.

Вы не должны использовать лимонник, если у вас неконтролируемая гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), так как это может вызвать симптомы рефлюкса. Беременным женщинам, кормящим женщинам и детям также следует избегать приема лимонника, учитывая отсутствие исследований их долгосрочной безопасности.

Альтернативные лекарства никогда не должны использоваться вместо стандартного лечения. Самостоятельное лечение заболевания и откладывание стандартного курса лечения может иметь серьезные последствия.

Наркотиков взаимодействий

Лимонник может взаимодействовать с лекарствами, которые расщепляются печенью. Поскольку лимонник также метаболизируется в печени, он может изменять концентрацию лекарства в организме. В одних случаях концентрации могут увеличиваться (повышая риск побочных эффектов), а в других — снижаться (снижая эффективность препарата).

Вот лишь некоторые из препаратов, которые могут взаимодействовать с лимонником:

  • Антибиотики, такие как Биаксин (кларитромицин)
  • Лекарства от диабета, такие как Глюкотрол (глипизид)
  • Диуретики («водные таблетки»), такие как кумадин (варфарин)
  • Контрацептивы на основе эстрогена
  • Иммуносупрессивные препараты сандклоида
  • противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Адвил (ибупрофен), Целебрекс (целекоксиб) и Вольтарен (диклофенак)
  • Статиновые препараты, такие как Мевакор (ловастатин) и Лескол (флувастатин)

Хотя большинство взаимодействий относительно мягкие, другие могут быть достаточно серьезными, чтобы потребовать корректировки дозы.Чтобы избежать взаимодействия, сообщите своему врачу о любых добавках, травах или альтернативных средствах, которые вы принимаете.

Verywell / Анастасия Третьяк

Дозировка и подготовка

В Соединенных Штатах лимонник чаще всего содержится в капсулах, таблетках, экстрактах или порошках. Сушеные ягоды можно купить в Интернете и съесть, как сушеные ягоды годжи. Порошок лимонника, ягоды и семена можно использовать для приготовления лечебных тонизирующих средств и чаев. Свежие ягоды недоступны.

Не существует универсальных рекомендаций по правильному применению лекарств от лимонника. Как правило, никогда не превышайте дозу, рекомендованную производителем продукта. Большинство коммерческих экстрактов можно безопасно употреблять в дозах от 500 до 2000 миллиграммов в день. Добавки лимонника обычно назначают в суточной дозе от 500 до 1000 миллиграммов.

Что искать

Пищевые добавки, такие как лимонник, не тестируются на безопасность в Соединенных Штатах.Вместо этого Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предоставляет производителям добавок руководящие принципы и стандарты, которых большинство придерживается. Другие этого не делают.

Для обеспечения качества и безопасности выбирайте добавки, которые были протестированы независимым органом по сертификации, таким как Фармакопея США (USP) или ConsumerLab. Для дополнительной безопасности покупайте только сушеные ягоды, сертифицированные как органические.

Другие вопросы

Как безопасно пользоваться традиционной китайской медициной?

Чтобы безопасно использовать TCM, работайте под руководством обученного и лицензированного поставщика медицинских услуг TCM.

Также знайте, что покупая любую диетическую или травяную добавку, потребитель принимает на себя определенный риск. Некоторые производители не соблюдают безопасные методы производства. Были даже сообщения о том, что растительные продукты загрязнены лекарствами, токсинами или тяжелыми металлами или не содержат каких-либо из перечисленных ингредиентов.

Это не обязательно должно отговаривать вас от изучения дополнительных методов лечения. Традиционная китайская медицина — это больше, чем просто травы: терапия для разума и тела, такая как тай-чи и цигун, не только безопасна, но и полезна для баланса и душевного состояния.То же самое и с иглоукалыванием.

БАВРИНА — ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ОПИСАНИЕ

Дикий низкорослый кустарник, первые упоминания о котором относятся к XVI веку, благодаря своим лечебным свойствам за несколько веков приобрел очень широкую популярность.

Возделывание этого растения, начатое при императрице Елизавете Петровне, до сих пор дало впечатляющие результаты, и теперь плантации брусники распространились не только по России.

Нашло признание в Северной Америке (брусника — «брусника»), а также в некоторых странах Европы, например, в Швеции, Финляндии и Нидерландах.

Описание и распространение

Брусника (Vaccinium vitis idaea L. — «Виноградная лоза с горы Ида») — небольшой многолетний кустарник, произрастающий в сосновых или лиственных лесах средней полосы, а также в Восточной и Западной Сибири.

Ареола его роста достаточно широкая. Он встречается и среди белых и зеленых мхов, и на торфяниках, и в тундрах, и даже на крайнем севере.

Кусты брусники часто соединены между собой корневищами и, по сути, представляют собой одно растение.

Его темно-красные спелые ягоды сложены на верхушках стеблей, а вечнозеленые округлые листья кожистые, плотные и блестящие.

Брусника устойчива к низким температурам, и при благоприятных условиях ее низкорослые кусты вырастают до 15 см, образуя целые заросли.

Брусника созрела к концу лета, и в августе ее ягоды самые спелые и сочные.

Листья, которые также широко используются в лечебных целях, собирают весной перед цветением куста или осенью после сбора ягод.

О лечебных свойствах клюквы читайте на нашем сайте.

Описание марошки смотрите здесь.

Особенности выращивания мармелада: //rusfermer.net/sad/plodoviy/uxod/yuyuba.html

Полезные свойства брусники и ее применение

Брусника, ее ягоды и листья нашли достойное применение не только в гомеопатии. и фитотерапия, но также заняла почетное место в индустрии красоты и кулинарии.

В медицине

Ягоды брусники — это, прежде всего, источник бета-каротина, который является предшественником витамина А. Поскольку этот витамин самостоятельно не синтезируется в нашем организме, значение бета-каротина трудно переоценить.

Витамин А жизненно важен для иммунной системы, активно способствует сопротивлению организма инфекциям, положительно влияет на рост человека. Недостаток витамина А в организме неизбежно приводит к ухудшению зрения.

Кроме того, было обнаружено, что брусника очень богата витамином С.По своему содержанию он занимает первое место среди своих диких собратьев — клюквы и черники.

Витамин С — первая линия антиоксидантной защиты нашего организма.

Помогает нейтрализовать вредное воздействие более 50 различных химических веществ из окружающей среды.

Аскорбиновая кислота активирует все жизненные процессы, защищает организм от инфекций, укрепляет иммунную систему, стимулируя формирование основных компонентов иммунной системы человека, отвечающих за устойчивость организма к различным вирусам и бактериям.

Витамин С нормализует окислительно-восстановительные реакции, клеточное дыхание и репаративные процессы, улучшает проницаемость капилляров и увеличивает продолжительность жизни.

Интересно, что листья брусники обладают не меньшим лечебным потенциалом, чем сами ягоды. Это целая сокровищница минералов и ценных химических соединений.

Они содержат минеральные соли, катехины, дубильные вещества и различные органические кислоты, такие как яблочная, муравьиная, лимонная, щавелевая.

Существует ряд важных для человеческого организма микроэлементов: калий, магний, кальций, медь, хром, фосфор и марганец.

Кроме того, в листьях брусники есть арбутин — природный антисептик, а также антиоксиданты и флавоноиды.

Неудивительно, что такой богатый лечебный арсенал дает бруснике целый ряд полезных свойств.

Положительно действует на организм человека в качестве различных средств, например:

  • жаропонижающее;
  • противовоспалительное;
  • антибактериальный;
  • тоник;
  • ранозаживляющая;
  • иммуноусиливающий;
  • желчегонное;
  • глистогонное средство;
  • потогонное.

Брусника десятилетиями успешно использовалась для лечения:

  • сердечно-сосудистой системы — гипертонической болезни, стенокардии, ревматизма, тромбофлебита, ишемической болезни сердца, варикозного расширения вен;
  • органы пищеварения — гастрит с пониженной кислотностью, вздутие желудка, воспаление поджелудочной железы, камни в желчном пузыре, диарея, запоры, заболевания печени;
  • нервная система — умственное переутомление, неврастения, головные боли, анемия.

Кроме того, настойки, чаи и отвары брусники помогают при простудных заболеваниях, авитаминозе, цистите, раке кожи, повышенном холестерине, кровотечениях различного свойства, женских недугах, болезнях глаз.

Прочтите, как ухаживать за садом за его дикую растительность.

Особенности посадки тетерева в шахматы: //rusfermer.net/sad/tsvetochnyj-sad/vyrashhivanie-tsvetov/poskadka-i-vyrashhivanie-shahmatnogo-ryabchika.html

В кулинарии

Спелые ягоды брусники привкус легкой горечи, но очень тонизирующий и вкусный. Лучший вариант сохранить все удивительные полезные свойства этих ягод — употреблять их в свежем виде.

Ягоды также можно измельчить, и тогда они станут отличным ингредиентом для натуральных соков и морсов.

В различных сочетаниях с другими ягодами и фруктами брусника может пополнить вашу домашнюю коллекцию джемов, варенья и компотов.

Плоды брусники очень удобны для хранения, так как благодаря содержанию бензойной кислоты они способны долгое время сохранять свежесть и вкус.

Поэтому вариантов хранения ягод несколько, например:

  1. Залить водой (замоченная клюква) и оставить до весны в холодильнике.
  2. Сушат в духовке при низкой температуре, а затем хранят в тканевых пакетах в прохладном месте.
  3. Заморозить в один слой в морозильной камере.

Листья брусники также можно отлично хранить в сухом деревянном ящике, предварительно отсортировав и просушив в темном прохладном месте.

В косметологии

Благодаря уникальному сочетанию витаминов и микроэлементов брусника успешно применяется в косметологии.

Например, витамин А, являясь жирорастворимым антиоксидантом, защищает кожу от преждевременных морщин, а витамин С, участвуя в синтезе коллагена, стимулирует регенерацию клеток кожи и защищает ее от воздействия вредных веществ.

Таким образом, ягоды брусники обладают мощным омолаживающим действием и являются важным компонентом антивозрастных масок и кремов.

Специфика хранения луковиц гладиолусов в домашних условиях до следующего урожая.

Изготовление шпатлевки для дерева своими руками, узнайте как перейдя по ссылке: //rusfermer.net/sad/plodoviy/uxod/sadovyj-var.html

Противопоказания к употреблению клюквы

Можно сказать, что брусника, оказывая столь широкий спектр воздействия на организм, практически не имеет противопоказаний.

Возможно, исходя из некоторых своих свойств, его следует с осторожностью применять людям с повышенной кислотностью желудка, гипотонией, а также в послеоперационном периоде во избежание чрезмерного кровотечения.

Удивительные и полезные свойства этой прекрасной северной ягоды делают бруснику одним из любимых лакомств многих поколений и народов разных стран.

Посмотрите видео: «Лучшая пища для мозга: проверенные ягоды и орехи» (ноябрь 2021 г.).

листьев брусники. Полезные свойства и противопоказания листа брусники Лечебные свойства и противопоказания травы листа брусники

Листья брусники обладают довольно широким спектром лечебного действия. Они помогают вылечить многие недуги. В частности, фитопрепараты на их основе способны избавиться от цистита. Комплексное лечение не только сокращает продолжительность заболевания, но и уменьшает его симптомы, тем самым облегчая состояние.Если врач назначил антибиотики или другие фармакологические средства, то в обязательном порядке проконсультироваться по поводу применения лечебных трав брусники.

Эффективность листьев брусники при цистите основана на действии глюкозида арбутина. В организме человека он превращается в вещество под названием гидрохинон, а затем вместе с кровью попадает в мочеполовую систему. Вещество обладает мочегонным действием, благодаря чему мочевой пузырь быстрее наполняется и очищается, а вместе с жидкостью из него удаляются болезнетворные бактерии, вызвавшие воспаление.

Бруснику неспроста называют «ягодой здоровья». В нем много полезных витаминов и минералов. Если…

Важно знать, что прием лечебных трав с листьями брусники может усилить болевой синдром, поэтому это средство полезно только при обострении хронического заболевания или при средней степени тяжести симптомов цистита.

Брусничный отвар для лечения цистита Приготовлен из 1 чайной ложки сушеных измельченных листьев и 1 стакана воды.Все доводят до кипения и через 5 минут снимают с огня. Когда отвар остынет, процедите его.

Также хорошо пить чай из брусники в лечебных целях. Его варят так же, как и традиционный напиток, только вместо заваривания берут сушеный измельченный лист брусники в тех же пропорциях. Как вариант, вы можете купить упакованный препарат в аптеке. Правда, эффект от чая будет меньше, чем от отвара.

Чаи, отвары и настои готовят из листьев брусники.Также их добавляют при приготовлении спиртовых настоек брусники на основе ягод. Листья не только придают напитку особый аромат и нотки терпкости, но и делают его намного полезнее.

В лечебно-профилактических целях также используются настои на основе листа брусники.

Классический рецепт подразумевает, что несколько (обычно 2-3 столовых ложки) сухих измельченных листьев заливают 1 литром кипятка. Все настаивается до охлаждения. В этом случае желательно поместить жидкость в теплое место.После остывания до чуть теплого состояния отвар процеживают и принимают порциями в течение дня. Для улучшения вкуса в него можно добавить мед или лимон.

Брусничный чай можно приготовить исключительно из листьев брусники или добавить их в традиционный чай на основе чая.

Для приготовления чая возьмите 1 чайную ложку сухих листьев и залейте 1 стаканом воды. После остывания его процеживают, при желании добавляя сахар или мед. Хорошо заваривать смешанные травяные чаи, такие как листья мяты, мелисса и брусника.

Чтобы упростить приготовление, вы можете купить в аптеке готовый брусничный чай в пакетиках. В его основе — сухие листья растения или смешанное, лиственное и ягодное сырье .

Отвар из листьев брусники

Для приготовления полезного отвара из листьев брусники нужно 2 столовые ложки сухих измельченных листьев залить 500 граммами воды, довести все до кипения, а затем прокипятить на медленном огне четверть час. Затем все снимают с огня, настаивают полчаса и процеживают.Принимать полученное лечебное средство на травах нужно по 100 мл за один раз 2-3 раза в день. Не пейте отвар брусники более 2 недель подряд.

Если отвар готовится для лечения мочеполовой системы, например, при цистите, то рецепт такой:

3 столовые ложки сухого сырья заливают 750 граммами кипятка. Держать все нужно на слабом огне 10-15 минут, затем настоять 1 час и процедить. Принимать нужно по 100 мл после еды.Первый прием средства следует проводить днем ​​или днем, а последний — не позднее, чем за 3 часа до сна. Курс лечения составляет 2-3, иногда 4 недели. Это зависит от состояния пациента.

Брусника — очень ягода, которую по праву называют ягодой здоровья. Существует интересная легенда, рассказывающая, почему растение никогда не засыхает. По легенде, ласточка, которая хотела принести человеку здоровье, несла живительную воду, но пчела ужалила ее, и птица пролила воду на растущие внизу растения, это оказались сосна, кедр и брусника.Именно поэтому эти растения считаются кладезем здоровья и долголетия, и остаются зелеными в любое время года. Надо сказать, что благотворно действуют не только вкусные ягоды, листья растения обладают еще и большим списком лечебных свойств.

Каковы преимущества листьев брусники? Польза растения определяется химическим составом. Веточки брусники содержат:

  • каротин;
  • антиоксиданты;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • гликозиды;
  • салициловая и яблочная кислоты;
  • ,
  • белок;
  • сахар;
  • витамины;
  • кальций, фосфор и другие полезные элементы.

Благодаря такому составу полезные свойства листьев брусники следующие:

  • противовоспалительное — это за счет дубильных веществ;
  • бактерицидный;
  • мочегонное;
  • вяжущие;
  • жаропонижающее.

Таким образом, брусника — это растение, лечебные свойства которого используются для:

  • лечения воспаления почек;
  • улучшение состояния при приступе ревматизма;
  • очищение организма от токсичных веществ;
  • повышение сопротивляемости организма инфекциям и простудным заболеваниям;
  • нормализация белкового обмена;
  • улучшение состояния кожных покровов.

Кроме того, лист растения полезен при различных нарушениях функций нервной системы.

Использование листа брусники важно при герпетической инфекции, сахарном диабете, боли в горле, остеохондрозе и артрите. Также бруснику активно используют для профилактики онкологических заболеваний, она отлично снимает отеки и устраняет признаки аллергии.

Возможные противопоказания

Как и любой другой препарат, брусника имеет противопоказания к применению:

  • повышенная индивидуальная чувствительность;
  • почечная недостаточность в острой форме;
  • гломерулонефрит;
  • низкое давление в артериях;
  • завышенное значение pH желудка;
  • Заваривать лист брусники необходимо с осторожностью детям до 12 лет.

Даже при отсутствии абсолютных противопоказаний перед лечением листом брусники необходима консультация врача.

Лист брусники при беременности

Польза и вред листьев брусники в период вынашивания ребенка являются предметом споров многих врачей.

На данный момент существует три мнения:

  • лист брусники противопоказан при беременности, так как приводит к чрезмерному тонусу матки;
  • на поздних сроках беременности, особенно если она сопровождается отеками, пригодится.Кроме того, рекомендуется беременным женщинам с сахарным диабетом в анамнезе;
  • Ветки брусники абсолютно безопасны на всех сроках беременности и очень полезны как для малыша, так и для мамы.

Поэтому будущей маме следует внимательно изучить всю информацию о тех лекарственных растениях, которые она собирается использовать, и обязательно посоветоваться с врачом.

В целом лист брусники при беременности применяют в следующих случаях:

  • при повышенном уровне сахара в крови;
  • для повышения иммунитета;
  • как противовоспалительное средство;
  • для немедикаментозного понижения температуры;
  • для снятия отеков;
  • для защиты от вирусов.

Следует предупредить, что если беременная собирается использовать веточки брусники для избавления от отеков, ей не рекомендуется одновременно принимать ее вместе с другими травами и препаратами, направленными на выведение лишней жидкости из организма. Так как в этом случае мочегонный эффект усилится, а это чревато выведение калия из организма, чего нельзя допускать.

Лист брусники для детей

Многих родителей интересует вопрос, подходят ли они для лечения детей, и когда можно начинать давать малышам полезные отвары и настои растения.Итак, лист брусники — полезные свойства и противопоказания для детей. Многие диетологи считают, что бруснику можно давать малышам с раннего возраста, однако во избежание негативных явлений родителям увлекаться не стоит. С осторожностью следует давать настои детям, страдающим аллергией или проблемами с желудком и кишечником.

Полезные свойства растения для детей:

  • улучшение аппетита;
  • повышенный иммунитет;
  • легкое слабительное.

Дозировка средства, естественно, зависит от возраста ребенка. Детям до года отвар можно давать по чайной ложке 2 раза в день, а детям постарше лучше подходят ягоды растения, так как они не менее полезны, но вкуснее.

Очень полезен кисель из брусники, который нужно готовить по определенным правилам, чтобы все полезные свойства растения сохранялись в достаточном количестве:

  • ягоды и веточки после закипания нужно поместить в воду;
  • пока холодец закипает, емкость лучше накрыть крышкой, чтобы витамины и полезные вещества не испарялись с паром;
  • кисель лучше варить в эмалированной посуде;
  • не перевариваются — для сохранения всех полезных веществ достаточно 5 минут варки;
  • готовый кисель желательно не хранить, а использовать в течение суток.

Как подготовить лист брусники впрок

Конечно, лист брусники можно купить в уже высушенном виде в любой аптеке, однако многие хотят самостоятельно приготовить лекарственное сырье, и быть уверенными, что никаких химических добавок не было. используется при уборке урожая.

Листья брусники собирают осенью и весной. Причем осенью их нужно собирать после того, как плоды растения созреют, а весной — до цветения.Листья, собранные летом, при сушке становятся коричневыми.

Сушить необходимо в хорошо проветриваемых помещениях, выкладывая тонким слоем. Если листья сушат искусственно, необходимо помнить, что температура в процессе сушки не должна превышать 40 градусов. В одежных мешках можно хранить сухое сырье год.

Как используются листья брусники?

Отвары назначают при проблемах с почками — цистите, мочекаменной болезни, пиелонефрите, а также как антисептическое и мочегонное средство.Кроме того, отвар из листьев брусники применяют для ингаляций при бронхолегочных недугах, а также для лечения горла и полости рта при инфекционных заболеваниях и раздражениях слизистой оболочки.

Настои принимают при гастритах, которые сопровождаются пониженной кислотностью, при энтероколитах, болезнях печени, подагре, артритах и ​​ревматизме. Кроме того, настой применяют при диарее.

Бруснивер — это коллекция, состоящая из плодов шиповника, листьев брусники, зверобоя.Зверобой и череда. Это средство используется при ночном недержании мочи, при хронических заболеваниях почек, а также для омовений, примочек и спринцеваний при различных воспалениях. Кроме того, из ягод и листьев растения готовят кисели, сиропы, варенья, джемы, морсы и компоты. В косметологии растения применяют при жирной коже, склонной к высыпаниям. Отвар из листьев брусники применяется для избавления от перхоти и придания блеска волосам.

Как правильно приготовить напитки

Отвары из листьев брусники можно пить в любое время года, но лучше их готовить небольшими порциями, так как не рекомендуется хранить бульон более суток.Для приготовления отвара вам понадобится эмалированная посуда, стакан кипятка и пара столовых ложек измельченного растения. Сухое сырье заливают кипятком и отправляют на водяную баню на полчаса. Затем продукт нужно немного остудить и процедить. Во время приготовления отвара жидкость немного испаряется, поэтому необходимо восстановить ее первоначальный объем кипяченой водой. Принимать отвар нужно перед едой по 50 грамм.

Для приготовления настоя столовую ложку сухого измельченного сырья необходимо залить стаканом кипятка и оставить на 60 минут.Затем продукт профильтровать и пить по 100 грамм трижды в день.

Сушеные или свежие листья используют для приготовления чайного напитка. Две щепотки растения следует заварить стаканом кипятка или добавить пару листочков в заварку. Через полчаса продукт готов к употреблению.

Отвар брусники применяют для снижения веса, в этом случае необходимо отварить лист брусники в стакане воды 20 минут, а затем принимать по полстакана перед едой.Курс не более 30 дней.

выводы

Брусника — универсальное растение, и его ценность не ограничивается только фруктами. Лист брусники — отличный помощник в борьбе с большим количеством заболеваний, однако нельзя забывать, что есть противопоказания к его применению. Подойти к лечению брусничным кислом нужно грамотно и без фанатизма, тогда этот препарат поможет избавиться от различных недугов, не прибегая к применению синтетических препаратов.

Листья брусники — натуральное средство. Применяется в домашней и официальной медицине для лечения заболеваний бактериального, вирусного, воспалительного характера. Его компоненты очень полезны как для мужского, так и для женского здоровья.

Перед применением необходимо изучить его лечебные свойства и противопоказания. Сырые лекарства можно приобрести в аптеках. Собирать и сушить сырье можно дома самостоятельно. Домашнее приготовление позволит не беспокоиться о том, где купить этот продукт.

Лечебные свойства и противопоказания листьев брусники

Низкий куст из семейства вересковых, род Vaccinium ( Vaccinium ), покрытый вечнозелеными листьями. Цветет бледно-розовым цветом. Ягоды имеют мягкий розовато-красный оттенок. Кустарник любит смешанный, хвойный лес или торфяники.

Благодаря своему благотворному действию растение перекочевало на приусадебные участки и выращивается как культурное садовое растение. Vaccinium славится своими целебными ягодами.Помимо плодов колоссальную пользу имеет зеленая масса растения.

Химический состав

Сырье для вакцины содержит обширный химический состав. В его состав входят:

  • гликозид арбутина;
  • гидрохинон;
  • Танины, обладающие противовоспалительным и антиоксидантным действием;
  • Витамины группы В, С;
  • Кислоты (винная, бензойная, эллаговая, хинная). Обладают противовоспалительным, антисептическим, мочегонным, жаропонижающим действием;
  • Флавоноиды с антиоксидантным действием.


Полезные свойства листьев брусники

Зеленая масса обладает следующими полезными эффектами:

  • Устраняет или снижает интенсивность любых воспалительных процессов в организме. Сырье для вакцины содержит большое количество фитонцидов. Они препятствуют размножению и развитию бактерий, грибков, вредных микроорганизмов;
  • Уменьшает отечность, чему способствует высокое содержание флавоноидов;
  • Снижает уровень сахара в крови.Это профилактическое средство, предотвращающее развитие сахарного диабета;
  • Мочегонное, желчегонное действие обеспечивается содержанием гликозидов. Благодаря этому улучшается работа почек и печени;
  • Обладает жаропонижающим действием;
  • Выводит из организма токсины;
  • Улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта: нормализует уровень кислотности, улучшает процесс выведения желчи, препятствует образованию газов;
  • Седативное действие способствует улучшению работы нервной системы, помогает избавиться от стресса, депрессии и бессонницы;
  • Укрепляет костную ткань, улучшает кровоток, тонус мышц.Благодаря этому они эффективны для лечения или профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

При вирусных заболеваниях настои и отвары помогают ускорить выздоровление. В этом помогают присутствующие в составе растения фитонциды.

Лечебные свойства и противопоказания листьев брусники для мужчин

Препарат, изготовленный из сырья, помогает при лечении простатита. Заболевание носит воспалительный характер, а химический состав куста оказывает мощное противовоспалительное действие.Используется как вспомогательный растительный компонент при медикаментозном лечении.

Польза для женщин

  1. Женщины ценят эффективность отваров и настоев для похудения. Большое количество витаминов, ценных кислот и микроэлементов способствуют улучшению обмена веществ. Само по себе это действие способствует похуданию.
  2. Второй важный аспект — это выведение из организма лишней жидкости и шлаков. Пить отвары или настои из сушеного сырья курсами, можно очистить организм, облегчить работу желудка, кишечника, печени, почек.
  3. Вытяжки из свежего сырья используются в косметологии. Отвар применяется для устранения выпадения волос, против воспалений кожи головы. Умываться можно отваром или настоем при воспалении кожи лица, для снятия макияжа, придания тонуса коже.


Лечебные свойства и противопоказания при беременности

В период вынашивания беременности будущей маме необходимы витаминные добавки. Богатый состав сырья помогает беременным восполнить силы организма.Периодически по согласованию с врачом можно пить отвары или чаи курсами.

Беременных волнует проблема отечности. Чай из листьев вакцины станет хорошим решением проблемы. Он выводит из организма лишнюю жидкость, помогая избавиться от отеков, что важно в последние недели беременности.

Чем полезны детям

Для здоровья детей сырье интересно большим количеством витаминов и антиоксидантов.Витамин С способствует общему укреплению иммунитета, профилактике вирусных и бактериальных заболеваний и снижению риска сезонных заболеваний. Помогает в борьбе с плохим аппетитом и общим ослаблением организма.

При наличии проблем с мочеполовой системой (особенно при воспалении почек) в лечебный комплекс входят настои и отвары. Лечение проводится под наблюдением врача, как вспомогательное средство.

При использовании отваров как витаминного средства также необходимо проконсультироваться с педиатром.Он посоветует дозировку, способы применения.

В небольшом количестве (по предварительной записи) можно давать детям средство на основе отвара уже на первом году жизни. В лечебных целях — по чайной ложке трижды в день. Для профилактики дозировку уменьшают.

Применение листьев брусники в народной медицине

Отвары . При мочекаменной болезни, заболеваниях мочеполовой системы готовится отвар. Для приготовления можно действовать по рецепту:

  • Столовую ложку сырья залить 250 мл горячей воды;
  • Поставить емкость с содержимым на слабый огонь.Варить 30 минут, накрыв крышкой;
  • Снять с огня, процедить.

Полученную жидкость выпивают по полстакана после каждого основного приема пищи.

Настой применяется для лечения суставов, простудных заболеваний любого характера. Помогает при хронических головных болях.

  • Для приготовления чайной ложки сырья залить 0,5 стакана кипятка. Настаивать в термосе 2 — 3 часа. Процедить и выпить полученный напиток.

Настойка , приготовленная на самогоне или на спирте.Помогает при лечении ревматизма, дизентерии, воспаления мочевого пузыря, несварения желудка. Рекомендуется при сахарном диабете, заболеваниях почек. Спиртовая настойка способствует общему укреплению иммунитета, тонизирует организм.

Чай из листьев брусники

Чай оказывает комплексное благотворное действие на организм:

  • Понижает артериальное давление;
  • Улучшает процесс пищеварения;
  • Устраняет сбои в работе нервной системы, помогает при бессоннице, хронической усталости, депрессии.

Напиток слегка утоляет жажду. Принимая его по определенной схеме, организм получает поддержку при хронических заболеваниях. Важно учитывать рекомендации врачей. Пейте чай в соответствии с рекомендованной дозировкой.

Чтобы напиток получился максимально концентрированным и полезным, его заваривают в термосе.

  • Способ приготовления: Сырье предварительно измельчить, залить 1 л кипятка. Настаивать до 20 минут.Пейте теплым с медом или ягодами. После нескольких дней регулярного чаепития следует сделать перерыв в 1 день, а затем продолжить.

Сырье можно забрать самостоятельно или купить в аптеке. Приобретая готовое изделие, следует обращать внимание на дату сбора. Сырье, заготовленное более 24 месяцев назад, непригодно для использования.

При самостоятельном сборе сырья учитывается время. Лучший период — после окончания зимы или сразу после сбора ягод.

Сырье должно быть однородным по структуре и цвету, без ярко выраженного запаха. Сушат естественным путем — разложив на бумаге в хорошо проветриваемом помещении. Когда листья хорошо просохнут, их складывают в льняные пакеты или стеклянную тару с крышками.

Напиток эффективен для общего укрепления организма, повышения иммунитета. При правильном употреблении чай помогает избавиться от воспалений любого характера, ускоряет процесс заживления при различных заболеваниях.

При отсутствии показаний к лечению напиток можно употреблять как обычный травяной чай, пить курсами. Хорошо тонизирует и бодрит.

При употреблении чая нужно соблюдать меру, помнить о возможных противопоказаниях. По окончании курса приема обязательно сделайте перерыв. Лечение придется прервать даже при возникновении негативной реакции организма или обострении каких-либо хронических заболеваний.

Лист брусники в медицине — инструкция по применению

Сбор вакциниума широко применяется в народной медицине.Купить можно в любой аптеке. Инструкции всегда прописаны на упаковке.

Инструкция по применению брусничного сбора при беременности

Из проблем, с которыми сталкиваются будущие мамочки, помогают чаи и отвары:

  • При отечности — эффективно выводить жидкость, предотвращать ее задержку в организме;
  • Для поддержания уровня сахара в крови без лекарств;
  • Для насыщения организма минералами и витаминами, укрепления иммунной системы.

Бульон готовится стандартным способом. Его употребляют дважды в день, за полчаса до еды, по 100 мл. Дозировка не должна превышать 1 стакан в сутки.

На ранних стадиях использование этого компонента ограничено, так как он повышает тонус матки. Если у вас есть другие противопоказания, вам следует сначала проконсультироваться с врачом.

Как применять лист брусники детям

Детям можно давать отвар с первого года жизни.В этом случае необходимо предварительно проконсультироваться с педиатром, как правильно пить это средство, и придерживаться дозировки. При наличии противопоказаний откажитесь от отваров или чаев.

  • Самый простой способ приготовить — это отвар. В 250 мл воды заваривается 1 ложка травы, настаивается до 20 минут. Давайте детям трижды в день по чайной ложке перед едой.

Для удаления лишней жидкости

При отечности сбор применяется в виде отвара или настоя.Настой готовится обычным способом. Отличается только способ нанесения. Чтобы быстро вывести жидкость из организма, нужно пить готовый продукт 4 раза в день по 50 мл.

Второй способ — принимать настой 2 раза в день порциями по 100 мл. При проблемах с желудком лучше разделить прием продукта на несколько раз и уменьшить дозировку.

Как принимать при цистите

Противовоспалительные свойства успешно использовались в лечении

  • Рецепт 1.Настой можно приготовить в домашних условиях. В 500 мл горячей воды заварить 4 чайные ложки измельченного сухого сбора. Подержав его на водяной бане, настаивают еще 45 минут. Процедить и пить по 50 мл перед каждым приемом пищи.
  • Рецепт 2. Для чая ложку сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка. После получаса настоя их употребляют как обычный чай. Дозировка — 3 раза в день по полстакана.

При непереносимости препарата можно приобрести аналоги сбора вакцины в аптеке.Сбор трав, в том числе мята, корень алтея, ромашка, поможет избавиться от симптомов и причин цистита. Такую же функцию выполняют вареные плоды можжевельника, трава хвоща и зелень березы.

Как заваривать и применять саше из листьев брусники

Чай из зеленой массы Vaccinium обладает антимикробным и противовоспалительным действием. Это один из лучших мочегонных средств. Перед применением нужно внимательно изучить инструкцию и исключить возможные противопоказания. Основное противопоказание — индивидуальная непереносимость этого продукта.

Чай заваривается так же, как и обычный чайный пакетик. Но на настаивание нужно около 30 минут. Готовый чай нужно пить дважды в день перед едой по 2 столовых ложки за раз. Для усиления эффекта можно немного увеличить дозировку. Продолжительность курса 25 дней. По его окончании следует сделать перерыв на 2 недели. После продолжайте прием средств в том же режиме.

По отзывам, чайные пакетики помогают избавиться от отеков и различного рода воспалений.Напиток практически не имеет противопоказаний, мягко воздействуя на организм в любом возрасте.

Возможный вред и противопоказания

Любые средства, основанные на сборе вакцины, следует принимать после консультации с врачом. Особенно это актуально для беременных или кормящих женщин, а также детей.

С осторожностью любые отвары, настои или чаи с этим компонентом следует принимать тем, кто страдает хроническими заболеваниями желудка или почек. Противопоказания также возможны при пониженном давлении.

Не следует использовать средства в стадии обострения каких-либо заболеваний пищеварительной системы.

При передозировке возможна тошнота. При возникновении такой реакции следует временно прекратить прием препарата. Еще больше снизьте концентрацию.

Таким образом, листья брусники по праву признаны одним из эффективных народных лечебных методов. Лечебные свойства этого растения позволяют избавиться от острых и хронических заболеваний.

Используя настои, отвары или чаи из этой травы, можно устранить отечность, уменьшить воспаление и укрепить иммунную систему.Есть незначительные противопоказания, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом.

Желаю вам здоровья, дорогие читатели!

В статьях блога используются изображения из открытых источников в Интернете. Если вы вдруг увидите фото вашего автора, сообщите об этом редактору блога через форму. Фотография будет удалена, либо будет размещена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Фотосинтетический орган растения активно используется в народной и традиционной медицине.Его часто называют мочегонным средством, помогающим вылечить цистит. С этой же целью из листьев готовят экстракты и экстракты. Брусника также обладает широким спектром фармакологического действия благодаря своему биохимическому составу.

Химический состав

Листья брусники классифицируются как лекарственное растительное сырье, включенное в фармакопею. Они содержат множество биологически активных веществ.

  • Гликозидные соединения. Представлен арбутином и его производными.Оказывает антибактериальный, мочегонный эффект.
  • Каротиноиды. Вакцинин, ликопин обладают антиоксидантным действием и защищают клетки от разрушения.
  • Органические кислоты. Вино, эллагическое, бензойное, урсоловое. Они обладают антисептическими, противовоспалительными, антиоксидантными свойствами.
  • Флавоноиды. Идейнхлорид, авикуларин, кемпферол. Они связывают свободные радикалы, способствуют омоложению клеток всех тканей организма.
  • Танины. Главное — танин. Проявляют вяжущее, противовоспалительное, антисептическое, обволакивающее, регенерирующее действие.
  • Минералы, витамины группы В. Активные участники обменных процессов: жирового, углеводного, белкового, электролитного обмена.

Экстракты из листьев брусники подавляют активное размножение Staphylococcus aureus. Химический состав листьев может варьироваться в зависимости от региона произрастания.

Правила закупок

Метод сбора брусники довольно специфичен по сравнению с другими лекарственными растениями.

  • Сбор сырья.Его проводят ранней весной или поздней осенью. Если планируется весенняя уборка, то ее начинают сразу после полного таяния снега. Осенью необходимо дождаться полного прекращения плодоношения. Во время цветения куста и созревания на нем плодов концентрация полезных веществ в листьях сильно снижается. Коллекционирование требует аккуратности. Брусника практически не культивируется, поэтому обрезка веток или выкапывание кустов недопустимо.Листья собирают путем срезания их у основания черешка.
  • Очищение. После сбора сырье необходимо тщательно перебрать на предмет инородных включений и испорченных листов. Делать это нужно быстро, так как для сохранения пользы сырья сушку следует начинать как можно раньше.
  • Сушка. Сушить лист брусники можно только в тени. Сушка сырья на солнце недопустима из-за активной потери ценных веществ.Листву раскладывают тонким слоем, периодически переворачивают до полного высыхания.

Правильно подготовленное сырье сохраняет свой химический состав без изменений в течение двух лет при хранении в сухом, темном, хорошо проветриваемом помещении.

Лечебные свойства листьев брусники

Сырье используется в аптеке для приготовления мочегонных и антисептических препаратов, хотя диапазон возможностей листа брусники гораздо шире.

  • Устраняет отек. Действие основано на мочегонном эффекте и улучшении периферического кровообращения и лимфодренажа.
  • Снимает воспаление. Высокая концентрация бензойной кислоты наделяет листья брусники мощным противовоспалительным действием, которое проявляется как при внешнем, так и при приеме внутрь.
  • Убивает болезнетворные бактерии. Антисептические свойства активно используются при инфекционных заболеваниях. Доказано, что препараты из брусники повышают эффективность антибиотиков.
  • Помогает уничтожать вирусы. Благодаря действию флавоноидов активируется иммунная система. Вытяжки из растения можно использовать при ОРВИ, герпесе.
  • Ускоряет заживление ран. Благодаря вяжущему, противовоспалительному и антибактериальному действию повреждения кожи и слизистых оболочек заживают быстрее.
  • Устраняет жар и жар. Брусника способствует выведению токсичных продуктов жизнедеятельности бактерий и вирусов, благодаря чему быстро облегчает состояние пациента.
  • Восстанавливает сосуды. Флавоноидный комплекс в составе листьев нормализует проницаемость сосудистых стенок, предотвращает ломкость капилляров.
  • Обладает кардиотоническими свойствами. Улучшает прохождение нервных импульсов через миокард, регулируя силу сердечных сокращений. Обладает легким гипотензивным действием.
  • Снижает уровень сахара в крови. Нарушает всасывание молекул глюкозы в кишечнике.
  • Стимулирует пищеварительную систему.Повышает кислотность желудочного сока, стимулирует выделение желчи, устраняет метеоризм, а также гнилостные процессы в кишечнике.
  • Нормализует работу центральной нервной системы … Мягкое седативное действие улучшает концентрацию внимания и повышает сопротивляемость стрессовым факторам.
  • Повышает иммунитет. Витаминно-минеральный состав позволяет использовать листья брусники в качестве иммуномодулирующего средства, повышает активность фагоцитов.

Лечебные свойства листьев брусники позволяют использовать сырье при широком спектре заболеваний.В основном — при патологиях мочевыделительной системы воспалительного характера: цистит, уретрит, пиелонефрит. Способность растворять камни в почках и выводить лишние солевые отложения дает возможность применять бруснику при мочекаменной болезни. Как мочегонное средство листья назначают при отеках почечного и сердечного происхождения, а также при начальных формах гипертонической болезни. Свойства брусники мужчинам с хроническим и острым простатитом будут полезны, как противовоспалительное средство, облегчающее отхождение мочи.

В народной медицине листья применяют при подагре, остеохондрозе, артрите, как средство уменьшения выраженности воспалительных процессов. Способность растения нормализовать обмен веществ расширяет показания к применению: сахарный диабет, проблемы с обменом веществ, ожирение. Польза листьев брусники для похудения заключается в содержании специальных аминокислот, которые активируют и ускоряют устранение жировых отложений.

Свойство растения нормализовать пищеварение, применяется при застое желчи, гипоацидном гастрите, дисбактериозе.

Общеукрепляющие и седативные свойства позволяют использовать сырье в качестве профилактического средства в сезон простудных заболеваний, а также при повышении эмоциональных или физических нагрузок. Водные вытяжки из листьев брусники можно использовать для полоскания горла при всех заболеваниях ротовой полости и верхних дыхательных путей.

Применение в косметологии

Уникальные антибактериальные, тонизирующие и антиоксидантные свойства листьев брусники делают это растение просто незаменимым для косметологов.

  • Для волос. Отвары активно применяют при заболеваниях кожи головы: перхоти, себорейном дерматите, облысении, грибковой инфекции.
  • Для очищения. Экстракт листьев добавляют в очищающие гели, пенки и скрабы для лица благодаря своим антибактериальным свойствам.
  • Для тонировки. Тоники из брусники очень полезны для кожи благодаря содержанию каротина. Они улучшают цвет, устраняют пигментированные участки.
  • Для омоложения. Антиоксиданты способствуют регенерации эпителиальных клеток, укрепляют стенки микрососудов, тем самым способствуя продлению молодости.
  • Для устранения высыпаний. В борьбе с прыщами и угрями все химические вещества, содержащиеся в листьях брусники, уменьшают воспаление, убивают бактерии и ускоряют заживление поврежденной кожи.

Замороженный отвар листьев можно использовать в домашних условиях для тонизирования и быстрого омоложения.

Возможный вред

Побочное действие препарата из брусники не позволяет применять его при почечной недостаточности, язве желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью, а также при пониженном давлении.При наличии одной из перечисленных патологий употребление растения должно контролироваться врачом.

Применение листьев брусники при беременности также следует обсудить с врачом, так как вред или безопасность растения для будущей матери и ребенка не имеют клинических доказательств. Также не изучена способность брусники влиять на качество грудного молока, поэтому при грудном вскармливании растение можно использовать только наружно. Если потребность в лечении брусникой возникает в период лактации, лучше на время перевести ребенка на молочные смеси.

Противопоказания к применению листьев брусники включают индивидуальную чувствительность и детям до 14 лет.

Рецепты

Вы можете использовать целебную силу листа брусники, приготовив лекарство по одному из предложенных рецептов.

Отвар

Особенности. Применяется для лечения и профилактики отложений зубного камня в почках, а также для полоскания слизистых оболочек, лечения воспаленной кожи.

Подготовка и заявка

  1. Чтобы приготовить отвар из листьев брусники, столовую ложку сушеного сырья залейте стаканом кипятка.
  2. Поставить на кипящую водяную баню, нагревать полчаса.
  3. После полного остывания полученный отвар процеживают, тщательно отжимая жмых. Развести кипяченой водой до объема 250 мл.
  4. При заболевании почек пьют по полстакана один раз в день за полчаса до еды. Профилактический прием — 60 мл 1 раз в сутки. Перед употреблением его разводят зеленым или черным чаем, соблюдая соотношение 1: 1.
  5. Для наружного применения используйте чистый бульон. Полоскание или полоскание проводят два раза в день.

Настой

Особенности. Применяется для лечения органов пищеварения, воспалительных процессов внутренней локализации, при простудных заболеваниях, заболеваниях суставов, при мастопатиях.

Подготовка и заявка

  1. В термосе готовят настой из листьев брусники. Чайную ложку сырья заливают половиной стакана воды (125 мл). Оставить настаиваться на три часа.
  2. Процедить, отжимая торт.
  3. Для лечения ревматизма пейте весь приготовленный объем за один раз каждые шесть часов.
  4. При воспалительных процессах и простуде пьют по две столовые ложки до шести раз в день.

Чай

Особенности. Его принимают при отеках, для профилактики простудных заболеваний, а также для повышения тонуса, стимуляции иммунитета, стабилизации эмоционального состояния.

Подготовка и заявка

  1. Для заваривания чая из листьев брусники две столовые ложки сырья залить литром кипятка.
  2. Настаивать 15 минут, обернув емкость полотенцем.
  3. Процедить, добавить мед по вкусу.
  4. Пейте по стакану четыре раза в день.

Люди активно используют полезные свойства листьев брусники себе во благо. Но важно быть уверенным в качестве сырья, а также руководствоваться проверенными рецептами приготовления лекарств. При правильном использовании жесткие листья могут омолаживать, лечить организм, а также служить профилактикой болезней.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *