Тянущая боль в бедре: Причина тянущей боли в бедре

Содержание

Причина тянущей боли в бедре

Неприятная, тянущая боль в бедре не всегда указывает на патологии тазобедренного сустава. Причиной может оказаться воспалительный процесс в мышцах, проблемы с иннервацией или заболевания позвоночника. Понять, чем спровоцирован болевой дискомфорт, сможет врач после проведения обследования, но, анализируя дополнительную симптоматику, особенности и характер тянущих болей в бедре, можно попытаться оценить свое состояние.

Разделы статьи

1.  Коксоартроз

Тянущая боль в тазобедренном суставе появляется из-за не воспалительного деструктивного процесса в хрящевой ткани. Чаще патология выявляется в пожилом или старческом возрасте, но может встречаться и у молодых людей.

© shutterstock

Причины

Возрастные деструктивные процессы в суставе провоцируют изменение хряща. Повышает риск развития заболевания:

  • перенесенные ранее травмы бедра или таза;
  • работа, связанная с поднятием тяжестей или долгим пребыванием на ногах;
  • лишний вес;
  • перенесенный артрит.

Реже причиной артроза становятся частые спазмы сосудов бедра.

Симптомы

Коварство заболевания в том, что тянущая боль сначала выражена слабо и беспокоит только при долгой ходьбе или больших нагрузках, а в состоянии покоя бедро не болит.

Неприятные тянущие или ноющие ощущения локализуются в области сустава и могут иррадиировать в пах, ягодицу или наружную поверхность бедра. На начальной стадии болеть бедро будет незначительно и большинство заболевших не придает значения периодически возникающей ноющей боли.

Если лечение не проводилось, то постепенно тянущие боли в бедре усиливаются и начинают беспокоить в состоянии покоя, а при движении причиняют мучительный дискомфорт. Больные жалуются, что при попытке наступать на больную ногу ощущается хруст. Часто непрерывная тянущая боль заставляет человека обратиться за помощью. На этой стадии артроза, на рентгеновском снимке видно, что сустав умеренно деформирован и края суставных костей немного смещены.

При запущенных формах болезни на бедре в области сустава появляется отечность, ноющая или тянущая боль причиняет мучительный дискомфорт и больные не могут ходить.

Для коксоартроза характерно одностороннее поражение (разрушается только правый или левый сустав), но возможно и двустороннее течение патологии.

Лечение

Коксоартроз неизлечим, и терапия направлена на замедление деструктивного процесса. Пациентам назначают:

  • хондропротекторы;
  • НПВС;
  • анальгетики.

Для снижения нагрузки на бедро больному рекомендуют пользоваться вспомогательными средствами передвижения (трость, ходунки, костыли).

© shutterstock

Кто лечит

Если тянет бедро и больно ходить, то следует посетить ортопеда.

Другие причины появления тянущих болей в бедре

Несмотря на то, что коксоартроз является частой причиной, почему возникает тянущая боль, иногда болеть бедро может и при здоровом суставе.

Провоцируют болевой дискомфорт:

  • Сдавление седалищного нерва. Причиной может стать спазм ягодичной мышцы или грыжа поясничного отдела. При этом появляются вдоль бедра тянущие боли, которые будут отдавать в колено, а иногда и в стопу.
  • Сосудистые спазмы. Тянущие боли будут возникать время от времени. Обычно появление болевого дискомфорта связано с внешними факторами (большая нагрузка, стресс или переохлаждение). Больные могут точно указать, какая часть бедра болит.
  • Варикоз. Нередко причиной тянущей боли в верхней части ноги становится варикозное расширение вен.
  • Воспаления в репродуктивной сфере у мужчин. Тянущая боль в передней части бедра может быть отражением болевого синдрома при заболеваниях яичек или простаты.

Причин, почему появилась в бедре тянущая боль много, и все они указывают на патологический процесс. Если тянущий дискомфорт в области бедра сохраняется постоянно или боль появляется часто при ходьбе или выполнении других действий – лечение откладывать нельзя.

Немного о самодиагностике

Нередко при появлении тянущей боли в области бедра, люди откладывают визит в поликлинику из-за того, что не знают, к какому специалисту обращаться. Определить, какой доктор нужен, поможет анализ возникших болевых ощущений:

  • В ноге от бедра тянущая боль, которая иррадиирует в колено и ниже. В первую очередь следует заподозрить патологии позвоночника или сдавление седалищного нерва, а начать обследование с консультации у невролога.
  • Тянущая боль в тазобедренном суставе усиливается при ходьбе и почти не беспокоит во время отдыха – потребуется помощь ортопеда.
  • При ходьбе ничего не болит, но тянущие боли в бедренной области возникают в моменты волнений или после долгого пребывания на холоде – стоит посетить ангиохирурга.

Не нужно бояться попасть «не к тому» врачу. После проведения обследования и выявления причины появления ноющих болей доктор отправит к нужному специалисту.

Появление тянущих болей в бедре не бывает у здорового человека. Болевые проявления всегда указывают на развитие патологии. Своевременное обращение за помощью поможет избежать тяжелых последствий.

Интересно1Не интересно0

причины, к какому врачу обращаться и лечение

Содержание статьи:

Ноги постоянно подвергаются сильным нагрузкам, что приводит к развитию заболеваний. Достаточно распространённым симптомом является боль в бедре. Она может возникнуть внезапно. Это нарушает активность и способность передвигаться. При появлении любого дискомфорта в ногах стоит обратиться к врачу.

Почему тянет ногу от бедра

Верхняя часть конечности состоит из множественных образований и структур. Причины тянущей боли в ноге от бедра могут быть самыми разными. Неприятный симптом сигнализирует о сбое в организме. Необходимо обратиться к ревматологу или ортопеду и пройти полное обследование.

Болевые ощущения возникают из-за проблем и патологий:

  • мышечной системы;
  • сустава или костей;
  • кожного покрова;
  • связок и сухожилий;
  • кровеносной системы;
  • нервных окончаний поясничного отдела позвоночника.

Если тянет бедро левой или правой ноги, возможны травмы мягких тканей:

  • ушибы;
  • ссадины;
  • гематомы;
  • растяжения;
  • разрывы связок и сухожилий.

При поражении мягких тканей развиваются гнойные воспаления на коже, мышечный миозит, тендовагинит.

Причинами могут служить переломы костей, ушибы. При таких повреждениях возможно возникновение:

  • остеомиелита;
  • туберкулёза костей;
  • остеопороза;
  • некроза головки бедра.

Боли появляются при опухолях костных и мягких тканей. Это приводит к развитию:

  • лейкоза;
  • остеосаркомы;
  • миосаркомы;
  • ангиофибросаркомы.

Если тянет ногу от бедра, причинами могут быть:

  • поражения сустава, артроз, артрит колен;
  • заболевания венозных сосудов, варикозное расширение вен;
  • атеросклероз сосудов на ноге;
  • невриты, грыжи позвоночных дисков, остеохондроз;
  • боли в колене ноги со стороны бедра после перенесённых операций.

Врач осматривает пациента, диагностирует заболевание на основании симптомов и ощущений.

Сопутствующие симптомы

Помимо основных проявлений заболевания возникают дополнительные симптомы.

Отёк поверхности кожи может распространяться на небольшой участок тканей. Наблюдается на передней, боковой, задней поверхности тазобедренного сустава. Возникновение отёка свидетельствует о воспалительном процессе, нарушении кровообращения и повреждении мягких тканей.

Покраснение в области поражения может проявляться в виде полос или округлых форм. Это происходит при тромбофлебите или воспалительном процессе в мягких тканях. Если покраснение распространилось по всей поверхности бедра, возможно рожистое воспаление.

Онемение кожи возникает на наружных поверхностях бедра. Сигнализирует о раздражении периферического нерва.

Повышение температуры тела может быть при различных заболеваниях. Любая боль и воспаление являются причинами этого симптома.

Образование опухоли вызывает дискомфорт и боль.

Острая боль

Сильные болевые ощущения свидетельствуют о серьёзных проблемах в организме. Это может быть:

  • гнойный процесс, который сопровождается отёками, покраснением, повышением температуры;
  • перелом конечности, на ноге присутствуют ссадины, синяки, гематомы;
  • межпозвоночная грыжа — тянет ногу от бедра, возникает резкая боль;
  • тромбофлебит, при котором происходит воспалительный процесс в венах, образуются тромбы.

Ноющие и хронические боли

Пациент ощущает боли на протяжении долгого времени. Они могут носить ноющий характер, возникает онемение конечности. Появляются спонтанно без видимых причин. Такой вид боли наступает периодически и проходит.

Причинами могут служить:

  • физическое напряжение и переутомление;
  • варикоз;
  • остеохондроз позвоночника;
  • дегенеративные процессы в суставах;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • травмы.

При варикозе периодические боли появляются по ходу вены во внутренней части бедра.

При патологии позвоночника раздражаются нервные корешки и возникают ноющие боли в области ягодиц. Болевые ощущения затрагивают поясницу.

К какому врачу обращаться

Вначале нужно прийти на приём к терапевту, он назначит анализы и полное обследование, после направит к специалистам:

  • хирургу;
  • ортопеду;
  • невропатологу;
  • вертебрологу.

Не стоит игнорировать любую боль, возникающую в ногах. Особенно настораживают тянущие чувства боли по утрам, которые с каждым днём усиливаются.

Методы диагностики

МРТ запрещена при наличии протезов

Для определения точного диагноза необходимо рассказать специалисту о виде боли, локализации и интенсивности. Получив всю информацию от пациента, врач определяет заболевание и назначает лечение.

В качестве обследования используют:

  • рентген;
  • анализ крови;
  • МРТ;
  • УЗИ.

Доктор проверяет подвижность суставов, рефлексы, болевые ощущения при движении.

В первую очередь необходимо исключить опасные заболевания:

  • онкологию;
  • тромбофлебит;
  • инфекционные процессы.

Лечение тянущей боли в бедре

Сильно тянет ногу от ягодицы до стопы при артрозах, артритах, дегенеративных изменениях в суставах. Терапия проводится в несколько этапов:

  • снятие воспаления;
  • купирование болевых ощущений;
  • восстановление мышечного тонуса.

Для лечения и снятия боли применяют:

  • медикаментозные средства;
  • физиопроцедуры;
  • народные методы;
  • лечебную физкультуру;
  • мануальную терапию;
  • массаж.

В качестве обезболивания используют мази и гели местного применения. Анальгетики устраняют боль и воздействуют на её причины.

Нестероидное противовоспалительное средство

При артрозах, артритах применяют:

  • Индометацин.
  • Кетопрофен.
  • Диклоберл.
  • Реумафен.
  • Пироксикам.
  • Лорноксикам.

Нестероидные противовоспалительные препараты используют для комплексного лечения бедра:

  • Диклофенак.
  • Вольтарен.
  • Ортофен.

Применяют гормональные средства: Дипроспан, Кеналог. Для восстановления суставов и хряща используют хондропротекторы: Хондроитин, Глюкозамин. Лечение этими средствами должно быть длительным и регулярным.

При расстройствах неврологического характера используют растирки, компрессы, отвары трав. Воспаление снимают Демиксидом.

Лечебная физкультура проводится в восстановительном периоде. После снятия острого воспаления, назначается массаж, мануальная терапия. Массаж способствует улучшению кровообращения, снятию боли.

Туберкулёз лечится хирургическим путём с одновременным приёмом антибиотиков и противотуберкулёзных средств. После операции назначается ношение ортеза, физиотерапевтическое лечение.

Методы народной медицины

Перед применением народных средств следует сделать тест на аллергию

Использовать народные средства для лечения заболеваний нужно после консультации с врачом. Обязательно следует учитывать противопоказания и возможное развитие побочных действий.

Проверенные рецепты:

  • Для снятия боли в бедре применяется лопух. Сухие корешки измельчают, перемешивают с гречишным мёдом в равных пропорциях. Через неделю можно употреблять полученную смесь внутрь по чайной ложке перед едой.
  • В равных пропорциях берут цветки календулы, одуванчика, листья крапивы и заливают их двумя стаканами водки. Настаивать две недели в тёмном месте. После этого можно смазывать суставы до 7 раз в сутки. Растирка снимает мышечную боль.
  • Взять протёртую редьку, чеснок и смешать с мёдом. Прикладывать смесь к больному месту в качестве компресса.

Компрессы используют при отсутствии повреждений кожи: гнойничков, нарывов, язв.

Профилактика

Для здоровья суставов и предотвращения развития патологий необходима ежедневная профилактика.

  • Важно заниматься спортом и быть физически активным. Полезна быстрая ходьба или бег.
  • Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
  • Следите за своим весом: избыточная масса тела плохо влияет на суставы и создаёт лишние нагрузки.
  • Важно следить за правильным питанием, исключить жирные блюда, употреблять больше витаминов.

При наличии проблем с позвоночником необходимо обращаться к специалисту и не запускать болезнь. Тянущая боль, возникающая в бедре, является серьёзным признаком и может свидетельствовать об опасном заболевании. Не нужно заниматься самолечением, лучше доверить своё здоровье опытному врачу.

причины, что делать при тянущих болях

Ноги в течение дня принимают на себя большую нагрузку. Поэтому если возникает какая-то проблема даже с одной ногой, у человека сильно снижается работоспособность. Причем это могут быть даже не боли, а различные дискомфортные ощущения. Например, многие люди обращаются к врачу с жалобами на то, что у них тянет правую ногу от бедра до колена или ступни. Такое состояние может являться симптомом самых различных патологий. Поэтому не стоит заниматься самолечением, так как самостоятельно очень сложно определить, чем вызваны такие ощущения.

Общая характеристика

Если возникают неприятные ощущения в ногах, человеку сложно передвигаться. Это сильно снижает качество жизни. А на область тазобедренного сустава приходится нагрузка еще и при сидении. Большинство людей сейчас ведет сидячий образ жизни, так как многие работы выполняются именно в таком положении. При этом на область седалищного нерва постоянно оказывается давление. Поэтому часто встречается его воспаление, выражающееся в появлении тянущих болей по задней поверхности бедра. Такой патологии подвержены офисные работники, водители, ученые.

Кроме того, подобные боли могут встречаться и при различных патологических процессах в позвоночнике. Нервные корешки, отходящие от поясничного отдела спинного мозга, иннервируют нижние конечности. При их повреждении, которое может случиться из-за смещения позвонков, грыжи или воспалительного процесса, возникают боли и онемение в ноге, беспокоящие обычно с одной стороны.

Повышенные физические нагрузки могут привести к перенапряжению мышц. Такое случается у спортсменов, грузчиков, людей, длительное время проводящих на ногах. Причем чаще всего поражается именно правая нога, которая у большинства людей подвергается самым большим нагрузкам.

Подвержены подобным болям также женщины, предпочитающие неудобную обувь на высоких каблуках. Ведь в ступнях находится множество нервных окончаний. При их повреждении болезненные ощущения могут распространиться до бедра.

Боли могут быть разными по характеру и интенсивности. Пациенты жалуются на острые, режущие, колющие или пекущие ощущения. Обычно они не длятся долго, а проходят или переходят в хронические. При таком состоянии болезненные ощущения тянущие или ноющие. Кроме того, у многих болит нога периодически после повышенной нагрузки. Если дискомфорт проходит к утру, то лечения такое состояние не требует.

Болезненные ощущения могут локализоваться в разных частях ноги. Это могут быть тянущие боли по всей ее поверхности или только в задней части. Иногда боль ощущается с внешней или внутренней стороны бедра. Это зависит от того, какие части конечности поражены. Обычно диффузные боли по всей ноге появляются при поражении нервных волокон, воспалении мышц или серьезных патологиях суставов.

Симптомы

Чтобы правильно поставить диагноз, важно учесть все симптомы. Ведь патологии, вызывающие боль в ноге, могут сопровождаться разными проявлениями:

  • Отек встречается чаще всего. Именно из-за него могут возникнуть болезненные ощущения. Обычно отек развивается около суставов, что указывает на травму или воспалительные процессы. Но появиться он может в любой области, приводя к нарушению кровообращения и ущемлению нервных корешков.
  • При патологиях позвоночника или повреждении нервных волокон бедра часто появляется онемение, потеря чувствительности кожи, ощущение бегающих мурашек. Это связано с поражением периферических нервов.
  • Покраснение кожи может появляться не только при травме или воспалительном процессе. Опасное состояние развивается, когда появляются полосы красного цвета. Такое бывает при тромбофлебите. Если же покраснение распространяется на большую площадь, это может быть рожа.
  • Деформация конечности, появление шишек тоже свидетельствует о серьезных патологиях. Возможно, это опухоль, дегенеративные процессы или травма.
  • При воспалительных процессах может подняться температура.

Причины

Когда тянет ногу от бедра и ниже, это сильно снижает работоспособность человека. Мучительные ощущения мешают не только передвигаться, но и отдыхать. Боли могут быть разными по интенсивности и характеру. Часто нарушается подвижность суставов, возникает болезненность при пальпации. Эти характеристики врачи используют для предварительной диагностики. Ведь подобная проблема может появляться при множестве патологий.

Резкая острая боль возникает при внезапном ущемлении нерва или при травме. Если же перед ее возникновением не было видимых повреждений, можно заподозрить межпозвоночную грыжу или тромбофлебит. Гнойные воспалительные процессы тоже сопровождаются острыми болями. При этом больные указывают на наличие дергающего ощущения, чувства распирания и жара.

Боль в ноге
Внезапная боль может возникнуть при ущемлении нерва из-за грыжи или при травме

Хронические ноющие боли появляются при многих патологических процессах. Такие ощущения могут сопровождать человека в течение всей жизни. Это может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника, остеомиелит или остеопороз, нарушения кровообращения. Тянущая боль в бедре возникает также при постоянном перенапряжении мышц или длительном пребывании в сидячем положении на твердых поверхностях. Обычно в этом случае она проходит самостоятельно после отдыха.

Есть несколько факторов, которые могут привести к развитию патологических процессов и появлению тянущих болей в правой ноге. Это травмы, инфекционные заболевания, дегенеративные процессы в позвоночнике и суставах, нарушение кровообращения или обменных процессов.

Чаще всего обнаруживаются такие причины подобного состояния:

  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
  • межпозвоночная грыжа;
  • варикозное расширение вен;
  • миозит;
  • растяжения или разрывы связок или мышц;
  • ишиас;
  • артрит или артроз;
  • патологии костей – от переломов до остеомиелита.

Ишиас

С этой патологией знакомы многие люди после 35 лет. Ишиас – это воспаление седалищного нерва, которое вызывает тянущие боли в ноге от бедра до самой стопы. Распространяются они по задней поверхности ноги. Ведь седалищный нерв начинается в поясничном отделе позвоночника и тянется через ягодицу до голени. Поэтому его повреждение чаще всего случается при грыже около 5-го поясничного позвонка. Кроме того, это могут быть травмы или воспалительные процессы.

Кроме болезненных ощущений, пациенты при ишиасе жалуются на онемение, потерю чувствительности кожи, покалывание и парестезии. Мышцы ноги слабеют, нарушаются ее функции. Все эти симптомы могут наблюдаться от ягодицы до пальцев ноги. Обычно боли при ишиасе ноющие, тупые. Но они могут усиливаться при движении, а также при кашле, чихании. При отсутствии лечения интенсивность болевых ощущений нарастает. В этом случае говорят о хронической форме заболевания.

Заболевания позвоночника

Самой распространенной патологией, которая может вызвать тянущие боли в правой ноге, является остеохондроз поясничного отдела. Это заболевание встречается часто, так как на поясницу приходятся довольно большие нагрузки, кроме того, из-за неправильного питания у многих людей нарушаются обменные процессы. При этом начинают разрушаться межпозвоночные диски. А сближение позвонков приводит к ущемлению нервных корешков, происходящее обычно с одной стороны. Это сопровождается онемением конечности, парестезией, слабостью мышц, болями.

Нарушение кровообращения

Чаще всего к таким проблемам приводит варикозное расширение вен. Это заболевание в последнее время встречается все чаще, особенно у женщин. Связано это с малоподвижным образом жизни, любовью к высоким каблукам, длительным пребыванием на ногах. Варикоз характеризуется выпячиванием вен по задней стороне ноги. Обычно он более выражен с одной стороны. На поздних этапах заболевания нога может болеть не только от стопы до колена, но и до бедра.

Кроме варикоза, болезненные ощущения могут вызвать другие патологии сосудов. Особенно серьезные из них – это тромбоз и тромбофлебит. Они характеризуются острыми болями, распространяющимися по всей ноге, изменением цвета кожи. Возможно также развитие тромбоэмболии сосудов, сужение просвета артерий из-за атеросклероза.

Травмы

Тянущие боли, распространяющиеся по всей ноге вниз от бедра, наблюдаются чаще всего при повреждении тазобедренного сустава или шейки бедра. Переломы, вывихи или сильные ушибы, а также растяжение и разрыв связок в этой области могут привести к повреждению нервных волокон. Это вызывает болезненные ощущения, которые распространяются вниз по ноге. Сначала они имеют тянущий характер, но усиливаются при каждом движении. Болезненность может нарастать, если не проводится лечение.

Боль в ноге
Травмы, часто встречающиеся при занятиях спортом, являются одной из самых распространенных причин болей в ноге

Такими признаками сопровождается также травма позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Болезненные ощущения при этом могут быть по всей ноге, они спускаются по задней части бедра до самой стопы. Боль после травмы сопровождается отеком мягких тканей, покраснением, снижением силы мышц, нарушением опорной функции ноги. Причем эти симптомы могут появиться не сразу, а через некоторое время после травмы.

Читайте также:

Патологии суставов

Обычно при артрите или артрозе болезненность ощущается в области самого сустава. Но в запущенных случаях она может распространяться выше или ниже него. При артрозе может наблюдаться нарушение кровообращения или ущемление нервных корешков. Из-за этого в патологический процесс вовлекаются мягкие ткани. При этом боль будет распространяться по мышечным или нервным волокнам. Особенно часто так тяжело протекает артроз тазобедренного сустава.

Артрит – это воспалительное заболевание. Оно сопровождается сильным отеком, поэтому тоже нарушается кровоснабжение тканей. При артрите часто поражается один сустав, но воспалительный процесс может распространяться и вызывать болезненные ощущения по всей ноге. Они усиливаются при движении, ночью, при переохлаждении.

Другие патологии

Некоторые другие заболевания тоже могут сопровождаться тянущими болями от бедра до колена или даже до стопы. Такое случается при остеомиелите, туберкулезе, остеопорозе, злокачественных опухолях. Причем боли могут наблюдаться не только в правой, но и в левой ноге.

Кроме того, тянущие боли по всей ноге могут наблюдаться у пожилых людей как реакция на перемену погоды или после нагрузки, у подростков в период интенсивного роста, у беременных женщин, больных сахарным диабетом. Такие ощущения могут возникать периодически у людей с давними травмами колена или шейки бедра.

Лечение

Многие не обращают внимания на несильные ноющие боли в ноге и не сразу обращаются к врачу. Самолечение может привести к серьезным осложнениям, так как невозможно без обследования определить причины патологии. А во многих случаях лечение требуется особое.

Особенно важно как можно скорее обратиться к врачу, если тянет ногу от бедра до ступни после травмы, причем болевые ощущения не стихают после приема обезболивающих. Нужно обследоваться, когда боли возникают по утрам, на ногу невозможно наступить, ощущается онемение или парестезии.

Самостоятельно допускается лечить подобные боли только в том случае, если они вызваны переутомлением. Помогут при этом теплая ванна с эфирными маслами или морской солью, массаж, обезболивающие мази, отдых. В крайнем случае можно выпить таблетку обезболивающего препарата, например, Ибупрофен или Кетанов. Но если эти меры не помогают и боли возвращаются, лучше все же обратиться к врачу. Только специалист может подсказать, что делать, чтобы навсегда избавиться от дискомфорта.

Массаж бедра
Если боли возникли из-за перенапряжения мышц, можно попробовать их снять массажем

Обычно назначается комплексная терапия, включающая обезболивающие или противовоспалительные препараты и специальные меры, направленные на избавление от причины болей. При грыже или ущемлении нерва применяются новокаиновые блокады, вытяжение позвоночника, препараты,спазмолитики. Для нормализации кровообращения нужны сосудорасширяющие, антикоагулянты, флеботоники. После травм обязательно применение гипсовых повязок или специальных бандажей.

Чтобы нога не болела при ишиасе, применяются НПВП, ЛФК, вытяжение позвоночника, согревающие компрессы. А при остеохондрозе или артрозе очень важно восстановить хрящевую ткань, для чего назначаются хондропротекторы и витаминные средства. Дополнительно ко всем терапевтическим методам часто применяются физиопроцедуры. Они помогают ускорить выздоровление, так как улучшают кровообращение и обменные процессы, снимают воспаление и восстанавливают тонус мышц.

Профилактика

Боли в ногах причиняют довольно серьезный дискомфорт, но их можно предотвратить.

Для этого нужно только соблюдать некоторые правила:

  • следить за своим весом, не допуская его повышения;
  • при сидячей работе периодически делать гимнастику;
  • укреплять мышцы ног;
  • правильно питаться, исключая вредные продукты и избыток жиров;
  • вовремя лечить патологии позвоночника и нарушения кровообращения.

Причин, по которым могут наблюдаться тянущие боли в правой ноге от бедра и ниже, много. Этот симптом может появляться не только при патологиях нижних конечностей, но и при других заболеваниях. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, который поможет определить, почему болит нога, и назначит соответствующее лечение.

Стреляющая и постоянная ноющая боль в бедре правой или левой ноги: причины, лечение

Содержание статьи:

Болевой синдром в бедренной области – достаточно серьезная проблема, которая часто беспокоит людей, не зависимо от возраста и вида деятельности. Для эффективного лечения необходимо своевременно и правильно определить факторы, вызывающие дискомфорт.

Основные причины и симптомы болей в бедре

Причинами боли в ноге и бедре могут быть могут быть как спортивные травмы, так и развитие разных заболеваний. В зависимости от факторов, провоцирующих боль, дискомфорт локализуется в разных областях конечности, пояснице или ягодицах.

Перелом шейки бедра

Для молодых людей эта травма не свойственна и появляется только в исключительных случаях – после аварии, падения с большой высоты или вследствие занятий опасными видами спорта.

Люди пожилого возраста сталкиваются с переломами тазобедренного сустава довольно часто. Основной причиной этого являются возрастные изменения организма, которые приводят к истончению костей и нарушению координации движений.

Симптомы перелома:

  • резкая боль в сочленении;
  • болевой синдром может утихать в состоянии покоя и возобновляться с новой силой при попытке встать на поврежденную конечность;
  • неестественное положение костей сустава;
  • повышается температура тела, появляется отек и гематома.

Необходимо установить точное место перелома. На основании данных МРТ и рентгенографии специалист подберет комплекс лечебных мероприятий, наиболее эффективных в каждом конкретном случае.

Зачастую пожилым пациентам предлагается процедура  замены поврежденной части сочленения эндопротезом.

Закрытые травмы

Ушибы, растяжения или разрывы связок, мышц и сухожилий – еще одна распространенная причина болей в бедре или ягодице. Кость при этом остается целой, но нога все равно болит очень сильно.

Спровоцировать такую травму может падение, резкие движения, чрезмерные физические перегрузки. Лишний вес оказывает дополнительное давление на суставы нижних конечностей, потому тоже часто приводит к травмам этой области.

Разрывы и растяжения сопровождаются резкой болью, покраснением кожных покровов, отеком и появлением гематом. Движения нижней конечности становится скованным и ограниченным.

Травмы от физического перенапряжения

Систематические чрезмерные нагрузки могут привести к воспалению мышц, связок или сухожилий сочленения. Это могут быть как постоянные физические тренировки, вызывающие большое напряжения в тазобедренном суставе, так и конкретные резкие движения. Частое перенапряжение провоцируют также постепенное разрушение хрящей ткани сустава.

Причиной боли в передней части бедра и колене может стать воспаление подвздошно-большеберцового тракта. Эта разновидность травмы от физических перегрузок появляется постепенно и проявляется изначально напряжением мышц, окружающих бедро и колено.

Болезни, связанные с болью в бедре

Болезней, провоцирующих боль в ногах и бедре, немало. Столкнуться с этой проблемой могут как подростки, так и пожилые люди. От них не застрахован никто. Важно не откладывать визит к специалисту и своевременно определить, что именно стало причиной болевого синдрома.

Тянущая боль в ноге

Самым распространенным диагнозом при тянущей боли в бедре, отдающей в ногу, является остеохондроз. Одной из причин развития заболевания может стать неправильная осанка при длительном сидении, например, при работе за компьютером и выполнение прочей сидячей деятельности.

Тянущую боль с внешней или внутренней поверхности бедра может спровоцировать подагра, варикозное расширение вен и невралгия.

Боль в ноге от бедра до стопы

Причиной дискомфорта в задней части бедра и ягодицах, которая отдает в пятку и область стопы, могут стать ишиас или защемление седалищного нерва. Такие заболевания зачастую сопровождаются ограничением подвижности ноги, возникновением чувства слабости и онемения конечности.

Лечением этих патологий занимается врач-невролог.

В комплексе с обезболивающими и противовоспалительными препаратами используются физиопроцедуры, направленные на снятие боли и предотвращения повторного защемления.

Помимо этого назначают сеансы лечебной физкультуры и массаж, которые снимают  воспаление и отек, способствуют улучшению кровообращения.

Боль в верхней части бедра

Нарушение строения костной конструкции позвоночника и его искривление часто становятся причиной боли в бедре левой ноги. Эта патология сопровождается чувством онемения в ягодице.

Из-за сколиоза, возникшего в детстве, на межпозвонковые диски передается большая и неравномерная нагрузка, которая провоцирует постепенное ущемление нервов и уплощение позвонков. Со временем это состояние приводит к развитию артроза.

Для лечения и профилактики этого состояния применяется лечебная физкультура. Она помогает укрепить мышечный корсет позвоночника, снижает давление на позвонки,
способствует снижению нагрузки на него и высвобождению ущемленных нервных окончаний.

Боль в бедре при ходьбе и беге

Это самая распространенная жалоба пациентов на консультации у хирурга-ортопеда. Кроме неприятных ощущений беспокоит также скованность тазобедренного сустава и ограниченность движений. Причиной дискомфорта становится нарушение структуры тканей сочленения или близлежащей области.

Для большинства случаев заболеваний характерно возникновение боли, отдающей от бедра к ступне. В самом тазобедренном суставе болевой синдром может появиться значительно позже.

Повреждению подвергаются кости, сухожилия или хрящи сочленения. Патологические изменения приводят к истончению хрящевой ткани. Особенно часто это тревожит людей преклонного возраста, у которых снижается способность тканей к регенерации.

Возможные заболевания:

  • остеоартрит;
  • ревматизм;
  • подагра;
  • тендинит;
  • туберкулез сустава.

Изначально дискомфорт беспокоит пациентов во время ходьбы или бега, со временем боль не отпускает даже в состоянии покоя и во сне.

Боль в бедре и ягодице

Причиной могут стать инфекции или заболевания мышц. К ним относятся:

  1. Пояснично-крестцовый остеохондроз. Приводит к развитию болевого синдрома в ягодицах, бедре и спине. Боль усиливается при выполнении физических упражнений, резких неловких движениях, при переохлаждении. Терапия включает в себя применение противовоспалительных и обезболивающих медикаментов, физиопроцедуры и массаж.
  2. Межпозвонковая грыжа. Провоцирует острую боль, охватывающую заднюю часть бедра и ягодицы. Способ лечения данной патологии зависит от своевременности обращения к врачу и степени поражения дисков. Применяется как консервативные методы, так и оперативные.
  3. Пояснично-крестцовый радикулит. Сопровождается болью в ягодицах, бедрах и ногах. Кроме неприятных ощущений, пациенты отмечают появление двигательных и чувствительных расстройств. Радикулит является следствием других заболеваний. Для лечения используются обезболивающие и противовоспалительные средства.

Боли в бедре слева у женщин могут быть спровоцированы коксартрозом или артрозом тазобедренного сустава. Эту болезнь еще часто называют «заболеванием домохозяек».

Патология развивается достаточно медленно, но после травмы или значительных физических перегрузок проявляется буквально в течение нескольких недель. Боль беспокоит при ходьбе, при попытке встать со стула и при выполнении простых повседневных дел. Со временем сочленение может ныть даже ночью.

Методы диагностики

Прежде всего при появлении тревожной симптоматики не стоит откладывать визит к врачу. Чем дольше пациент будет терпеть боль и мириться с ограниченностью движений, тем больше будет развиваться патология. Лечение, соответственно, будет более сложным, длительным и дорогостоящим.

Для постановки точного диагноза хирургу-ортопеду потребуются результаты таких исследований:

  • МРТ;
  • КТ;
  • УЗИ;
  • рентгенография;
  • общий и биохимический анализ крови и мочи;
  • пункция сустава.

На основании полученных данных доктор подберет способ лечения, необходимые препараты и комплекс допустимых физических нагрузок.

Возможные варианты лечения

Методы терапии напрямую зависят от специфики и степени тяжести заболевания и могут быть консервативными или оперативными.

Электрофорез — введение лекарств через кожу с помощью постоянного электрического тока

При консервативном лечении применяются нестероидные противовоспалительные и обезболивающие медикаменты. Довольно часто назначаются физиопроцедуры. К ним относятся:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • парафинотерапия;
  • УВЧ-терапия.

Наряду с вышеперечисленными методами, практикуется использование лечебной физкультуры и массажа. Эти методы эффективно избавляют от боли, отеков, улучшают кровообращение сустава. Массаж полезен абсолютно всем, но и у него имеется ряд противопоказаний. Перед началом сеанса нужно проконсультироваться со специалистом и получить направление на процедуры.

Если консервативные методы не приносят ожидаемых результатов, в крайних случаях назначается оперативное лечение. Хирург удалит поврежденные ткани, заменит все сочленение или только его часть искусственным эндопротезом. Иногда протезирование – единственный способ избавить пациента от боли и остановить двигательные функции тазобедренного сустава. В частности это касается людей преклонного возраста.

При появлении малейшего дискомфорта в области тазобедренного или коленного сустава, лучше обратиться к врачу. Самолечение и применение средств народной медицины может значительно ухудшить состояние пациента.

В этом деле время – злейший враг. Если на начальной стадии от заболевания можно легко избавиться, то его переход в хроническую форму зачастую приводит к инвалидности.

Боль в ноге от бедра до колена: причины и методы лечения

Человеческий организм, а в особенности — нижние конечности, регулярно подвергается серьезным нагрузкам. Поэтому даже самый здоровый человек периодически испытывает проблемы с мышцами и суставами ног. Наиболее часто встречается болевой синдром на участке от колена до бедра.

Боль в ноге от бедра до колена: причины

Боль в ноге от бедра до колена: причины

Боль в ноге от бедра до колена: причины, диагностика и методы лечения — об этом поговорим в статье.

Причины возникновения боли в ногах

Проявление болезненных ощущений на участке от колена до бедра может быть ложным, и настоящий источник дискомфорта при этом часто располагается в другом месте. Области бедра, колен и прилегающие участки конечности обладают большим количеством нервных окончаний и хрящевой ткани, повреждения которых и являются причиной такой проблемы.

Боль из другой области может «отдавать» в часть от колена до бедра

Боль из другой области может «отдавать» в часть от колена до бедра

Истинным болевым центром при этом могут являться:

  • эпидермис и глубокий жировой слой;
  • мышцы;
  • связки, сухожилия;
  • суставы: коленный, тазобедренный;
  • крупные артерии;
  • вены, проходящие как под кожей, так и в глубине тканей;
  • скопление нервных окончаний в области крестца: нервные корешки, спинной мозг.
Боль может быть вызвана патологическими изменениями суставов

Боль может быть вызвана патологическими изменениями суставов

Болевой синдром на участке от колена до бедра может быть очень обманчивым, а игнорирование симптомов и неправильное лечение способны привести к необратимым последствиям.

Важно! При первых проявлениях болезни рекомендуется обратиться к специалисту за первичным осмотром и консультацией.

Лучше не игнорировать такой симптом и сразу обращаться к врачу

Лучше не игнорировать такой симптом и сразу обращаться к врачу

Строение бедра

Бедро имеет сложное строение. Оно расположено между тазовой костью и коленом. Бедро состоит из костной и мышечной частей. Костная часть представлена бедренной костью. Мышц, сухожилий и нервных окончаний в этой области достаточно много. Именно их повреждения нередко вызывают боли.

Строение бедра

Строение бедра

Бедренная кость является одной из крупнейших костей в человеческом теле. Она имеет трубчатую структуру, обладает формой цилиндра, немного направленной вперёд. Задняя часть имеет шероховатую поверхность, которая служит местом крепления мышц. В верхней части эта кость довольна узкая, она постепенно расширяется книзу.

Интересно! У взрослого человека бедренная кость занимает четверть от его роста.

Бедренная кость

Бедренная кость

Головка бедренной кости, располагающаяся на проксимальном конце, имеет суставную поверхность, необходимую для крепкого соединения с вертлужной впадиной. Вертлужная впадина, в свою очередь, образуется соединением лобковой, подвздошной и седалищной костей. Головку бедренной кости и туловище соединяет шейка, расположенная по отношению к бедренной кости под углом 130 градусов. На переходе шейки бедра в туловище расположены большой и малый вертелы, напоминающие бугры. Большой вертел располагается на внешней боковой стороне, легко пальпируется под эпидермисом. Малый вертел размещен на задней части шейки. Вертелы соединены между собой с помощью межвертельной линии (в передней части) и гребня (сзади), на которые крепятся мышцы и связки.

Вертелы бедренной кости

Вертел бедренной кости

Дистальный эпифиз бедренной кости разделяется на медиальный и латеральный мыщелки. Между ними расположена межмыщелковая впадина. Бедренные мыщелки имеют суставную поверхность, к которой крепятся большая берцовая кость и надколенник. При взгляде сбоку видно, что радиус мыщелков имеет тенденцию к сужению. Выше на бедренной кости располагаются медиальный и латеральный надмыщелки.

Интересно! Надмыщелки легко почувствовать при прикосновении к коже. Они предназначены для крепления связок.

Медиальный и латеральный мыщелки

Медиальный и латеральный мыщелки

Симптоматика

На этапе исследования симптомов специалист для более точной постановки диагноза выявляет и дополнительные проявления болезни, которые позволяют определить, что именно могло спровоцировать боль в области бедра. Важно, чтобы этим занимался именно врач.

Врач проведет полную диагностику

Врач проведет полную диагностику

Боль на участке от колена до бедра может сопровождаться следующими проблемами:

  • повышенной температурой тела. Этот симптом может сопровождать различные проблемы и не является специфическим. Но он позволяет исключить вероятность неврологических проблем; Нередко боль в области от бедра до колена сопровождается повышением температуры тела

    Нередко боль в области от бедра до колена сопровождается повышением температуры тела

  • быстрой утомляемостью;
  • отёчностью в области колен, таза или по периметру бедра. Такой симптом может сигнализировать о воспалительном процессе в тазобедренном суставе или колене. Также это может быть признаком нарушения кровообращения в конечности и незамеченной травмы; В этой области может возникнуть отек

    В этой области может возникнуть отек

  • появлением опухоли или различных уплотнений на бёдрах. Это говорит о злокачественных процессах, происходящих в организме. Например, при кисте Бейкера на задней поверхности бедра проявляется опухоль; Киста Бейкера

    Киста Бейкера

  • чувством «бегающих мурашек», снижением чувствительности кожного покрова;
  • появлением красноты в области болевых ощущений. В таком случае стоит проявить бдительность и незамедлительно пройти обследование. Такая симптоматика характерна для воспалительных процессов, развивающихся в мышцах, а также она возникает при проблемах с крупными сосудами.
В области болевых ощущений может появиться покраснение

В области болевых ощущений может появиться покраснение

В ряде случаев болевой синдром не связан с развитием какого-либо заболевания. Он может быть лишь последствием чрезмерных физических нагрузок. Обычно боль в мышцах появляется в день тренировки или спустя сутки.

Важно! Если болезненные ощущения постепенно утихают, повода для переживаний, вероятно, нет.

Иногда боль вызвана чрезмерными физическими нагрузками, и она, как правило, проходит за сутки-двое

Иногда боль вызвана чрезмерными физическими нагрузками, и она, как правило, проходит за сутки-двое

Боли в ногах и коленях также испытывают люди, страдающие ожирением, занимающиеся сидячей работой.

Характер боли

Хотя причины возникновения боли на участке от колена до бедра могут быть абсолютно разные, сам характер ощущений может значительно облегчить постановку диагноза.

Важно обращать внимание на характер болевых ощущений

Важно обращать внимание на характер болевых ощущений

Острое проявление болевых ощущений явно свидетельствует о более глобальной проблеме на уровне всего организма. Приведём несколько примеров.

  1. При воспалении венозной стенки с одновременным образованием тромба всегда появляется болевой синдром в области бедра. Если патологию запустить, боль будет усиливаться при малейшей активности.
  2. Если между позвоночными дисками развивается грыжа, боль «отдаёт» в область от колена до бедра. Это обусловлено нарушением положения позвонков из-за сильного выпячивания межпозвоночного диска. Межпозвоночная грыжа

    Межпозвоночная грыжа

  3. При воспалительном процессе в области бёдер, колен, участках между ними появляется острая боль. Иногда её сопровождают отёчность конечности, повышение температуры тела.
  4. При незамеченной травме ног также может проявиться болевой синдром.
Такие ощущения могут возникать и при травме ног

Такие ощущения могут возникать и при травме ног

Намного чаще, чем от острых болевых приступов, пациенты страдают от тянущих болевых ощущений. Такая симптоматика может проявлять себя некоторое время, сопровождаться снижением чувствительности кожи в основном в передней части бёдер.

Часто пациенты страдают от тянущих болевых ощущений

Часто пациенты страдают от тянущих болевых ощущений

Характер болевых ощущений является крайне важным аспектом в процессе изучения заболевания. Проявление острого болевого синдрома говорит о наличии серьёзной болезни. Приведем примеры.

  1. Воспалительный процесс на участке от бедра до колена, сопровождаемый образованием гноя. В этом случае боль дополняют отёчность, покраснение кожного покрова, болевые ощущения при любой активности, высокая температура. Как правило, боль при этом усиливается с течением времени. Может развиться воспалительный процесс, сопровождаемый образованием гноя

    Может развиться воспалительный процесс, сопровождаемый образованием гноя

  2. Острое воспаление стенки вены, его сопровождает активное образование тромбов. Процесс имеет свойство затрагивать прилегающие ткани. Воспаление вен

    Воспаление вен

  3. Растущая грыжа в межпозвонковой области. Из-за её развития и выпячивания возникает острая боль в позвоночнике, бедрах. Больной испытывает тянущее ощущение в ногах и резкие приступы боли. Межпозвонковая грыжа часто сопровождается болью в спине и ногах

    Межпозвонковая грыжа часто сопровождается болью в спине и ногах

  4. При сильных ударах или неловком движении могут возникнуть растяжение, разрыв связок и сухожилий, травмы костей и суставов (тазобедренного, коленного, бедренного). Такое повреждение не всегда удаётся вовремя заметить, так как болевое ощущение может проявиться спустя некоторое время. В случае скопления жидкости в ноге появляется давящее чувство на задней поверхности колена.
При растяжении человек также страдает от болей в этой области

При растяжении человек также страдает от болей в этой области

Если пациент испытывает болевые ощущения на протяжении какого-то периода времени, такую боль называют хронической. При этом она может сопровождаться снижением чувствительности мягких тканей, возникать с периодичностью или сопровождать человека постоянно, провоцироваться какими-либо действиями или проявляться неожиданно, иметь ноющий или колющий характер, устраняться самостоятельно или после определённого воздействия. Обычно она не выходит за пределы бедра.

Интересно! Каждый второй человек на планете когда-либо испытывал болевые ощущения в этой области.

Если боль долгое время не отступает, ее называют хронической

Если боль долгое время не отступает, ее называют хронической

Появление ноющей боли в области от колена до бедра может говорить о переутомлении или слишком сильной физической нагрузке, развитии артрита и артроза суставов, прогрессирующем варикозе нижнего отдела тела, избыточном давлении на нервные волокна, дистрофическом поражении позвоночных дисков.

Ноющая боль в области от бедра до колена возникает при переутомлении

Ноющая боль в области от бедра до колена возникает при переутомлении

Выявление причины

Лёгкая боль имеет тенденцию постепенно исчезать с течением времени. Однако если болевой синдром сохраняется более недели, следует как можно быстрее обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Также поводом для экстренного обращения к врачу служат:

  • получение серьёзной травмы ног;
  • резкое появление сильных болевых ощущений в ногах, поясничном отделе позвоночника в сочетании с мышечной слабостью;
  • недержание мочи или кала.
Если боль в ноге сопровождается недержанием мочи и кала, стоит незамедлительно обратиться к врачу

Если боль в ноге сопровождается недержанием мочи, стоит незамедлительно обратиться к врачу

Существуют некоторые риск-факторы, при которых может возникнуть такая проблема. Рассмотрим их.

  1. Возраст больного. По мере старения суставы и позвоночник изнашиваются, что вызывает остеохондроз, артрит, артроз и последующие осложнения. Это приводит к появлению болевого синдрома.
  2. Лишний вес. При его наличии позвоночник испытывает колоссальную нагрузку, и костная ткань начинает постепенно разрушаться, что вызывает боль в ногах. У людей с лишним весом боль в ногах возникает чаще

    У людей с лишним весом боль в ногах возникает чаще

  3. Вид деятельности. Занятие малоподвижной работой также провоцирует появление болевых ощущений. Сидячая работа может спровоцировать болезни опорно-двигательной системы

    Сидячая работа может спровоцировать болезни опорно-двигательной системы

  4. Диабет. Данная болезнь имеет массу осложнений, среди которых повреждение нервных волокон.
Диабет

Диабет

При обращении в больницу в первую очередь проведут консультацию. Врач подробно расспросит пациента о симптомах, продолжительности проявления болей. После этого будет проведён ряд тестов на рефлексы и мышечную силу. Одним из примеров таких упражнений является ходьба на пятках и на носках стоп.

Важно! При защемлении седалищного нерва такие нагрузки провоцируют приступ боли.

Врач осмотрит пациента и определит, есть ли у него определенные рефлексы

Врач осмотрит пациента и определит, есть ли у него определенные рефлексы

Для получения наиболее полной картины врач назначает ряд обследований:

  • рентген позвоночника. Рентгенография выявляет наличие наростов на позвоночных дисках, давящих на нервные волокна;
  • МРТ. Благодаря высокочастотному магнитному излучению, появляется возможность увидеть патологические процессы, протекающие в костях и мягких тканях; МРТ ноги

    МРТ ноги

  • КТ. Компьютерная томография проводится в случаях, если нет возможности провести магнитно-резонансную томографию;
  • ЭМГ. При электромиографии происходит измерение электрической активности нервной системы и мышечных откликов.
ЭМГ нервно-мышечной системы

ЭМГ

При возникновении резкой боли в области от колена до бедра следует уложить пострадавшего на плоскую поверхность. На протяжении десяти минут он должен сохранять покой. Если отдых не помогает и боль сохраняется, необходимо в течение суток избегать каких-либо физических нагрузок. Разрешается применить безрецептурные препараты для снятия болевого синдрома. Однако если проблема сохраняется, следует обратиться за помощью к врачу. После тщательного осмотра и проведения обследования будет назначено комплексное лечение для устранения первопричины заболевания.

Если боль возникла внезапно, необходимо уложить пострадавшего на твердую ровную поверхность

Если боль возникла внезапно, необходимо уложить пострадавшего на твердую ровную поверхность

Важно! В случае возникновения болевых ощущений в ногах у ребёнка нельзя откладывать визит к специалисту. Своевременная помощь и лечение помогут избежать необратимых изменений тазовых суставов.

Вне зависимости от возраста, в котором проявилось заболевание, помогает только лечение, а не устранение симптоматики. Получение лечения на ранних этапах развития болезни помогает справиться с ней с помощью одних только медицинских препаратов. Если обнаружена прогрессирующая патология, может потребоваться хирургическое вмешательство. Это влечёт за собой долгий период реабилитации, значительные расходы и временную неспособность работать.

Важно качественно лечить первопричину такой проблемы

Важно качественно лечить первопричину такой проблемы

Лечение

При первых проявлениях слабых болевых ощущений в области бедра существует вероятность эффективности самолечения. Первые несколько дней рекомендуется прикладывать к больной области ледяные компрессы. Затем можно перейти к прикладыванию тёплой грелки. Всё это рекомендуется дополнить приемом обезболивающих препаратов.

Если боль возникла недавно, можно попытаться избавиться от нее самостоятельно

Если боль возникла недавно, можно попытаться избавиться от нее самостоятельно

После обращения к специалисту пациенту могут быть назначены различные способы лечения:

  • ЛФК;
  • строгая диета при ожирении;
  • лечение медицинскими препаратами;
  • исправление осанки;
  • вытяжение позвоночника без использования нагрузки;
  • лечебный массаж;
  • лечение медицинскими пиявками и иглоукалывание.
Вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника

Операционные методы лечения рассматриваются лишь в ситуациях, когда на нервное окончание оказывается сильное давление, вследствие чего появляется недержание фекалий или мочи, ослабление мышц, усиление болевых ощущений даже при прохождении лечения. В таком случае удаляют образование, которое мешает полноценному функционированию нервных волокон.

В крайних случаях прибегают к хирургическому вмешательству

В крайних случаях прибегают к хирургическому вмешательству

Как самостоятельно уменьшить болевой синдром?

При условии, что болевой синдром является следствием большой физической нагрузки или переутомления, есть способы, позволяющие облегчить состояние. Данные методы можно применять только после консультации с врачом.

Болевые ощущения значительно снижает принятие тёплой ванны с добавлением лечебных трав и сборов. Это позволит расслабить напряжённые мышцы. Наиболее часто применяются экстракт ромашки, дубовая кора, двудомная крапива, цветы календулы, перечная мята и липовый сбор.

Важно! Все травы предварительно настаиваются в горячей воде в течение получаса, и только потом настой добавляют в ванну.

Если боль была вызвана переутомлением, можно принять теплую ванну

Если боль была вызвана переутомлением, можно принять теплую ванну

Ещё одним эффективным методом является применение холодных компрессов. Важно не позволять компрессу подолгу оставаться на одном месте. Нужно постепенно перемещать его, проводя своеобразный массаж.

Используют и холодные компрессы

Используют и холодные компрессы

Также рекомендуется проводить самомассаж с использованием крема или масла. Он должен быть достаточно аккуратным и деликатным во избежание получения травм. При появлении крапивницы или других проявлений аллергии стоит исключить этот способ и сообщить врачу.

Рекомендуется проводить самомассаж

Рекомендуется проводить самомассаж

Самым простым методом для снижения интенсивности болевых ощущений и снятия тяжести в ногах является принятие положения лёжа и поднятие обеих ног на стену или другую вертикальную поверхность.

Интересно! Такой способ позволяет легко восстановить нормальное кровообращение в конечностях.

Врачи советуют «закидывать» ноги на стену и сохранять такое положение в течение 10-15 минут

Врачи советуют «закидывать» ноги на стену и сохранять такое положение в течение 10-15 минут

Народная медицина тоже имеет в своём арсенале эффективные методики. Вытяжку из перечной мяты, лаванды, масло чайного дерева смешивают с небольшим количеством детского крема и втирают в поражённый участок ноги.

Меры профилактики

Проявление болевого синдрома наглядно демонстрирует сбой в работе организма, и если обследование подтверждает отсутствие серьёзных заболеваний, пациент может справиться с проблемой самостоятельно. В первую очередь, это касается больных, страдающих от избыточного веса, а также тех, кто мало занимается физкультурой.

Важно избавиться от лишнего веса – это позволит снизить нагрузку на ноги

Важно избавиться от лишнего веса – это позволит снизить нагрузку на ноги

Первоочерёдно следует внедрить в свою жизнь здоровое питание. Пусть на первых этапах это будет строгая диета, которая со временем превратится в здоровую привычку. Стоит полностью исключить жареную, жирную пищу, различные полуфабрикаты, фастфуд. Все продукты должны быть натуральными, сочетаемыми между собой, содержать необходимые витамины и минералы.

Интересно! Нежирное мясо, рыба, молочные продукты, овощи, фрукты, яйца – основа здорового питания.

Правильное питание невероятно важно

Правильное питание невероятно важно

Одновременно необходимо заняться физической активностью: бег, ходьба, танцы, аэробика, фитнес, тренажёрный зал, плаванье – это лишь малая часть возможных вариантов деятельности. Обязательным условием является регулярность тренировок. Стоит как можно больше ходить и как можно меньше использовать транспорт. Это позволит естественно и комфортно укрепить организм.

Врачи рекомендуют регулярно заниматься спортом

Врачи рекомендуют регулярно заниматься спортом

Алкоголь, табачные изделия также рекомендуется полностью исключить из своей жизни.

Профилактика включает в себя регулярный здоровый сон не менее восьми часов в сутки. Рекомендуется начинать подготавливать организм за час до отхода ко сну: исключить всю активную деятельность, просмотр телевизора, работу за компьютером. Полезно почитать книгу или послушать спокойную музыку, выпить чашку чая с ромашкой.

Интересно! Когда человек засыпает до полуночи, организм эффективнее восстанавливает ресурсы, и на следующий день ощущается прилив сил и энергии.

Конечно, очень важно и полноценно спать – это залог здоровья всего организма

Конечно, очень важно и полноценно спать – это залог здоровья всего организма

Для сохранения здоровья достаточно проходить регулярные медицинские осмотры, вести здоровый образ жизни и проходить курсовое лечение, чтобы не допускать развития уже существующих заболеваний.

Видео — Четыре упражнения от боли в бедре

Боли в бедре при ходьбе отдают в ногу: причины почему болит и чем лечить верхнюю часть бедра, что делать | Ревматолог

Боль в бедре отражает множество заболеваний ревматического, неврологического, травматического, сосудистого и инфекционного характера. Чтобы выявить причину и правильно поставить диагноз, необходимо исключить все возможные патологии. Для этого проводят тщательный анализ симптомов, лабораторных показателей и тестов.

Сегодня мы рассмотрим, что вызывает боль и неприятные ощущения в области бедра, ответим на вопросы, почему болит сбоку при ходьбе, чем лечить сильную боль снаружи и что делать, если болит бедренная кость слева или справа.

Основные причины болей в бедре

Перечислим заболевания, сопровождающиеся болями в бедре и ягодичной области.

Травмы:

  • перелом шейки бедра,
  • перелом лобковой дуги,
  • перелом крестца,
  • компрессионный перелом I поясничного позвонка,
  • остеит лобковой кости.

Ревматические патологии:

  • воспалительные спондилопатии (анкилозирующий спондилит, артриты при воспалении кишечника и мочеполовой системы, псориатический артрит),
  • остеоартроз тазобедренного сустава,
  • асептический некроз головки шейки бедренной кости,
  • артроз крестцово-подвздошного сочленения,
  • ревматическая полимиалгия,
  • ревматоидный артрит,
  • поражение периартикулярных тканей (воспаление суставной сумки большого вертела, бурсит, трохантерит, тендинит приводящей мышцы бедра, энтезопатия в области седалищного бугра),
  • миофасциальный синдром,
  • ишиалгия при патологиях позвоночника (спондилез, межпозвоночные грыжи, артроз фасеточных суставов, спондилолистез),
  • фибромиалгия.

Инфекционные патологии:

  • туберкулез,
  • бруцеллез,
  • тазовый абсцесс (например, при аппендиците),
  • абсцесс седалищно-прямокишечной ямки,
  • пиогенный артрит тазобедренного сустава,
  • остеомиелит.

Эндокринные нарушения:

  • болезнь Паджета,
  • сахарный диабет,
  • гиперпаратиреоз.

Патологии внутренних органов:

  • заболевания мочеполовой системы,
  • бедренные и пазовые грыжи,
  • гематомы брюшной полости.

И другие заболевания:

  • врожденный вывих бедра,
  • эпифизеолиз головки бедренной кости,
  • болезнь Пертеса.

Дегенеративные заболевания

Самая распространенная причина боли в бедре – остеоартроз позвоночника и тазобедренных суставов, или коксартроз, иногда в сочетании с неврологическими нарушениями. При неблагоприятном исходе лечения болезнь приводит к нарушению функции сустава вплоть до полной обездвиженности. Первые признаки проявляются в ограничении подвижности и боли.

Постепенно объем движений в суставе уменьшается, и у больного может возникнуть синдром «блокады». Появляется болезненность при пальпации бедра: при продолжительном течении патологии может развиться атрофия мышц. В результате коксартроза нарушается походка больного: сначала появляется прихрамывание, затем укорочение ноги и хромота. Если поражаются оба сустава, появляется «утиная походка».

Вторая по распространенности причина боли – дисфункция и артроз крестцово-подвздошного сочленения, сопровождающийся отраженными болями в паховую область. Максимальная интенсивность болей проявляется в первой половине дня и уменьшается к вечеру или после ходьбы.

Боль, распространяющаяся по задней поверхности бедра и отдающая в пятку и по наружному краю стопы с онемением, связана с поражением первого крестцового нервного корешка.

Болевые ощущения и онемение по наружной поверхности бедра, голени и двух первых пальцев ноги говорит о поражении пятого поясничного позвонка.

Боль в передней и внутренней поверхности бедра и голени, онемение верхней трети голени – признак ущемления нервного корешка в области четвертого позвонка поясничного отдела.

Боль сбоку ягодицы и по передней поверхности бедра и колена говорит об ущемлении нерва в третьем позвонке.

Отражение боли в верхнюю боковую часть ягодицы и пах наблюдается при защемлении корешка первого позвонка поясницы.

Дегенеративно-дистрофические заболевания воспалительного характера имеют свои особенности:

  • спазмы в спине продолжительностью более трех месяцев,
  • постепенное увеличение болевых ощущений,
  • утренняя скованность в поясничном отделе после отдыха или сна,
  • уменьшение боли после ходьбы или физических занятий,
  • боль тупая, ноющая, локализованная в области ягодиц и отдающая в бедра, способная перемещаться из одной стороны в другую.

Заболевания воспалительного характера

Бурсит большого вертела бедренной кости – еще одна частая причина боли. Его отличительные признаки:

  1. Глубокие жгучие боли по боковой лини бедра и сустава. Спазм увеличивается при ходьбе, сидении на корточках, провоцирует хромоту. Боли в бедре при ходьбе отдают в ногу.
  2. Боль стихает в покое, но может усиливаться во время сна в положении лежа на боку на больной стороне.
  3. При пальпации ощущается напряженность в зоне большого вертела.
  4. При отведении бедра в противоположном направлении в положении лежа ощущается сопротивление и дискомфорт.

Миофасциальный синдром мышц возникает в результате дегенеративных патологий позвоночника и тазобедренного сустава и нередко становится причиной боли при ходьбе в верхней части бедра.

Для асептического некроза головки бедренной кости характерен стойкий болевой синдром  в зоне сустава в ночное время и по утрам. Более подробное описание патологии и лечение бедренной кости приведено в видеоролике.

Остеомиелит – воспаление кости и костного мозга, сопровождающееся образованием гноя и некрозом – чаще всего развивается у детей и сопровождается лихорадкой и хромотой.

Туберкулез тазобедренного сустава, или туберкулезный коксит, распространен у детей и людей пожилого возраста, при этом мужчины страдают в два раза чаще, чем женщины. Его провоцируют хронические патологии, сахарный диабет, заболевания крови, алкоголизм, наркомания, продолжительное лечение гормональными препаратами, травмы или иммунодефицит.

В результате изменений в суставе развивается патологический вывих с порочным положением бедренной кости: головка кости поджимается к вертлужной впадине и вдавливается в нее. Первый признак – ноющая боль в бедре, отдающая в ногу и пах, иррадиирущая в бедро левой или правой ноги с внешней стороны.

Боль в правом или левом бедре и прихрамывание появляются при тазовом абсцессе, воспалительных болезнях женских половых органов.

Забрюшинная гематома сопровождается отраженной болью в бедре и признаками поражение бедренного нерва.

Опухолевые заболевания

Среди опухолей костей таза и бедренной кости наиболее часто встречаются остеосаркома и миеломная болезнь. При раке предстательной или молочной желез наблюдаются метастазы в кости. В большинстве случае поражается подвздошная кость тазобедренного сустава.

Заболевания, вызванные нарушением обмена веществ

Болезнь Паджета отличается усилением боли в бедре по ночам, покраснением кожи над пораженной костью, появляются деформации костей и смежных суставов и патологические переломы.

При сахарном диабете возникают острые боли в мышцах бедер с последующей атрофией  с одной или сразу с обеих сторон.

Поражение латерального кожного нерва бедра, выходящего из поясничного сплетения и проходящего по линии бедра до коленного сустава, сопровождается приступообразными ощущениями жжения, покалывания, ползания мурашек по внешней стороне бедра.

Патологические ощущения усиливаются при ходьбе или стоянии. В положении лежа проявления отсутствуют. Причины сдавливания нерва: сосудистые заболевания, нарушение питания нерва (атеросклероз), варикозное расширение вен малого таза или ног, избыточный вес.

Синдром «заднего кармана» возникает у людей, находящихся в длительном сидячем положении, у таксистов при сдавливании седалищного нерва, например, бумажником в заднем кармане брюк. Он проявляется болевым синдромом в ягодице и задней поверхности бедра без боли в пояснице.

Методы диагностики

Для определения заболевания врач проводит комплекс диагностических мер. Начинается он с тщательного опроса пациента относительно характера и локализации болей.

При наличии показаний делают рентген. Его назначают в случае:

  • острого начала боли у пациентов младше 15 и старше 50 лет без травмы в прошлом времени,
  • сильной боли,
  • наличии травмы,
  • если боль не уменьшается в положении лежа,
  • возникает боль в бедре при вставании со стула, подъеме по лестнице,
  • ноющей боли внутри в левом или правом бедре,
  • больным с метастазами и опухолями,
  • жалоб на лихорадку или уменьшение веса.

Справка. Рентген также необходим, если пациента направляют на физиолечение или мануальную терапию.

Если необходимо определить степень поражения нервов или перед предстоящей операцией, проводят электромиелографию.

При необходимости используют методы радиоизотопной остеосцинтиграфии и денситометрии.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ) позволяют получить подробное исследование костей позвоночника, спинного мозга, суставов и прилежащих тканей.

Комплексное обследование также включает:

  • осмотр неврологов при рецидивирующих болевых синдромах,
  • осмотр гинеколога у женщин и уролога – у мужчин,
  • ультразвуковое исследование внутренних органов,
  • клинический анализ крови, мочи.

Когда нужно обратиться к врачу

Показания, по которым необходимо пройти обследование у специалиста:

  • стойкий болевой синдром,
  • боль не вследствие травмы у лиц младше 15 и старше 50 лет,
  • при изменении температуры тела,
  • при появлении отека, гематомы, изменении кожных покровов,
  • при получении травмы.

Симптоматическое лечение болей

С учетом выраженности боли в бедре при множестве заболеваний основой терапии становится применение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) с выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом в виде таблеток, инъекций, мазей, гелей и пластырей («Мелоксикам, «Ибупрофен», «Диклофенак», «Найзгель»). По показаниям лечение дополняют миорелаксантами («Клоназепам», &#171,Сирдалуд», «Диазепам»).

Пациенту необходим отдых в течение нескольких дней (от двух до пяти в зависимости об патологии), ношение бандажа (поясничный корсет при болях в спине).

Дополнительно используют методы мануальной терапии и лечебную физкультуру (ЛФК), укрепляющую мышцы и суставы. В тяжелых случаях по медицинским показаниям прибегают к хирургическим методам лечения. Каждая программа терапии индивидуальна и зависит от вида и тяжести патологии, состояния больного, его пола и возраста.

ЛФК

Лечебная физкультура – неотъемлемая часть процесса выздоровления. Упражнения помогают восстановить подвижность и привычную активность после лечения, укрепить мышцы и связки, разработать суставы, улучшить метаболизм в организме.

Упражнения для суставов:

  • сидя на стуле, двигайте стопами, не отрывая их от пола, вперед и назад,
  • в том же положении сделайте несколько вращений стопой в обе стороны,
  • для тазобедренных суставов лежа на спине сделайте упражнение «велосипед»,
  • стоя у стены, обопритесь руками, сделайте несколько махов ногой в стороны и назад.

Лечение народными средствами

Биологически активные вещества в рецептах народной медицины оказывают существенное влияние на ход лечения, однако при неправильном применении могут вызвать побочные эффекты. Поэтому перед их использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и узнать об индивидуальных противопоказаниях.

Приведем рецепты эффективных средств:

  1. Компресс из редьки или хрена. Смешайте натертый на терке корень хрена или редьки. Чтобы избежать жжения, добавьте сметану. Наложите на больную область, изолируйте полиэтиленом и укутайте теплым шарфом или шалью.
  2. Быстрый компресс из горчицы. Разведите горчичный порошок в воде 40-градусной температуры (по С) до состояния сметаны. Наложите на поясницу, укутайте и оставьте на пять минут. Затем удалите массу и промойте место теплой водой.
  3. Отвар из листьев эвкалипта используют для растирания спины. Для его приготовления листья закипятите на медленном огне в течение получаса, затем остудите и дайте настояться. Через два часа отвар готов.

Заключение

Боль может быть как следствием поражения костей и мягких тканей самого бедра, так и симптомом патологических состояний внутренних органов и позвоночника. Для выявления заболевания необходим тщательный осмотр и использование различных способов диагностики: анализы крови и мочи, рентген, миелография, КТ или МРТ и другие.

Лечение направлено на устранение симптомов боли и индивидуально в каждом конкретном случае. Оно включает примем НПВС с выраженным обезболивающим характером, препаратов для снятия мышечных спамов, методы физиотерапии и ЛФК. Качество лечения засвисит от своевременности обращения больного за медицинской помощью, точностью диагностики и самодисциплины больного.

Тянет ногу от бедра до колена сзади, причины тянущей боли ниже ягодицы

Наши ноги часто перегружаются, поэтому в костных, суставных, мышечных тканях правой, левой нижней конечности наблюдаются дисфункции. Человек ощутит, что у него тянет ногу от бедра до колена сзади. Иногда неприятные ощущения могут пройти самостоятельно, если тянущая боль не проходит, то пациенту требуется проконсультироваться с врачом. Доктор поможет установить причины дискомфорта, назначит лечение.

Локализация и причины болевого синдрома

Когда тянет ногу от ягодицы до колена, от колена до бедра, то патологические изменения могут поражать разные анатомические структуры:

  • Кожные покровы с жировой клетчаткой.
  • Миоволокна с фасциями.
  • Связки с сухожилиями.
  • Костные, суставные ткани нижних конечностей.
  • Артерии с венами.
  • Периферические нейроны бедренной зоны.
  • Нервные ткани поясничной области, крестца.

Боль в ноге от бедра до колена — это неспецифическая симптоматика. Имеется множество первопричин болезненности, только эксперт может определить факторы, вызывающие дискомфорт в ногах. Ноги могут болеть из-за того, что мягкие ткани травмируются. Человек может ушибиться, появятся ссадины. Мышцы с сухожилиями бедренной области со связками колен, тазобедренными суставами могут растянуться, разорваться.

Травмируются кости из-за ушиба, под надкостницей может сформироваться кровоподтек. Перелом бедренного участка может быть полным или неполным, также может переломаться бедренная шейка. Ноги болят из-за воспалительных процессов в мягкотканных структурах. Человек может страдать лимфаденитом, флегмоной, фасциитом, абсцессом. Это гнойные процессы кожи, подкожно-жировой клетчатки, вызванные патогенными возбудителями. Еще дискомфорт вызывается миозитом, тендовагинитом.

Неприятные ощущения в ногах появятся тогда, когда происходят иные патологические изменения в костях, пациент страдает:

  • Острым, хроническим остеомиелитом.
  • Туберкулезными изменениями кости.
  • Асептическим некротическим процессом бедренной головки.
  • Остеопорозом.

Симптоматика проявится из-за онкологических процессов костных, мышечных тканей ног. Пациент страдает:

  • Лейкозом.
  • Остеосаркомой.
  • Миосаркомой.
  • Ангиофибросаркомой.
Боль в ноге сзади
Спереди или сзади нога может болеть из-за того, что возникает метастазирование в костях

Дискомфортные ощущения нижних конечностей вызываются патологическими процессами в тазобедренных суставах. Пациент болеет деформирующим артрозом, суставными воспалениями разного генеза или у больного перелом внутри сустава. Симптомы проявятся при сосудистых патологиях, если пациент страдает:

  • Флеботромбозом.
  • Тромбофлебитом.
  • Варикозом, из-за которого расширены вены, нарушена функция венозных, лимфатических сосудов.
  • От суженного аортального просвета и крупных артериальных сосудов ног из-за атеросклероза.
  • Тромбозами, эмболиями крупных артерий.
  • Непроходимостью аорты и ее крупных веток (синдром Лериша).

Еще ноги будут болеть из-за воспаленных нервов, грыж в дисках, находящихся между позвонками, остеохондрозных изменений, онкологических процессов в позвоночном столбе. Часто болевой синдром в нижних конечностях возникнет из-за того, что человек переутомился, он чувствителен к переменам погоды, на ногах проводились хирургические операции, миоволокна ослаблены. У подростков, детей ноги будут болеть из-за того, что ребенок интенсивно растет.

У женщины дискомфорт в ногах может быть связан с беременностью.

Симптомы

По симптомам иногда можно узнать причины, вызывавшие неприятные ощущения в нижних конечностях. Симптоматика вызывается одним заболеванием или несколькими патологиями. Мягкие ткани, подвергшиеся патологическим изменениям, отекают. Отечность поражает разные участки ноги (бедро спереди, сзади, колено, тазобедренный сустав и иные зоны). Ткани отечны, происходит воспалительный процесс, нарушается микроциркуляция.

Отеки вызываются травмой, возникают при остеомиелите кости бедра. На наружном бедренном участке кожа будет онемевать, человек ощутит, что по ней ползают муравьи.

Такие ощущения свидетельствуют о том, что периферические нервы бедра или участка, где они выходят из позвоночника, раздражены. Гиперемия наблюдается на ограниченном сегменте поражения в виде полосы, когда поражены тромбофлебитом поверхностные бедренные вены.

Округлая гиперемия характерна при гнойных воспалениях мягкотканных структур бедренной зоны. При фасциите, рожистом воспалительном процессе покраснение ног обширное, поражает коленную, бедренную область. Болевой синдром бедер, ниже колена может сопровождаться гипертермией. Опухоль способна поразить правую или левую ногу. Если новообразование локализовано под коленом, то высока вероятность того, что это киста Бейкера.

Сильный и острый болевой синдром

Этот характер боли характерен при гнойных процессах в бедренной зоне. Еще наблюдается отечность с гиперемией пораженного участка. Болевой синдром постоянно нарастает, за несколько суток умеренные болевые ощущения в ноге становятся невыносимыми.

Боль в ноге сзади
Если человек ходит, то ему становится больнее, кроме отеков, покраснения он еще страдает от повышения температуры тела

Острая болезненность проявится при травмировании костных, мышечных тканей со связками, сухожилиями, суставами. Боль может проявиться не сразу, а через некоторый период. В пораженной зоне скапливается кровь с ликвором, пациент ощутит, что колено сзади распирает, проявятся гематомы со ссадинами.

Сильно будут болеть ноги при прогрессирующих грыжах дисков, находящихся между позвонками. Грыжа может увеличиться в размере, быть нестабильной, пораженная область сильно болезненна. Пациент ощутит, как у него тянут ступни, голени, бедра. Резкая боль стреляющего характера по наружной бедренной поверхности возникает по участку, где проходит пораженный нерв.

При остром тромбофлебите происходит воспаление в большом венозном сосуде, расположенном подкожно. Образуется тромб в венозном просвете, поражаются близлежащие тканевые структуры. Происходит формирование воспаленного инфильтрата по участку, где проходит вена от паха до коленной зоны, он уплотнен, сильно болит. Болевой синдром усилится при любой двигательной активности.

Ноющие и хронические боли

Бедро с коленом часто у пациентов болит хронически определенный период. Боль носит колющий, ноющий характер, пораженная область онемевает. Дискомфорт провоцируется определенными причинами или возникнет внезапно, может наблюдаться периодически, исчезнуть без лечения на некоторое время. Такая боль знакома многим людям.

Если у пациента начнет ныть нижняя конечность, значит:

  • Он переутомился физически.
  • Развился туннельно-фасциальный синдром.
  • В позвоночнике, суставах происходят дистрофические, дегенеративные процессы.
  • Человек страдает варикозом.

При варикозном заболевании у пациента периодически болят зоны, где проходят вены, из-за варикоза эти сосуды расширяются. Часто поражается внутренняя бедренная поверхность выше коленной области. Болевой синдром проявится тогда, когда человек долго стоит, изнурительно работает физически. При остеохондрозе раздражаются нейроны, иннервирующие бедренную зону. Еще болит поясничная зона, мышцы ног ослаблены, пораженная область немеет.

Боль в ноге
Ноющая болезненность при остеохондрозе проявляется часто, она может быть постоянной, иррадиирует в ногу

При давней травме, остеоартрозных изменениях поражаются хрящевые и близлежащие ткани, которые растягиваются, хронически воспаляются. В заворотах капсулы сустава скапливается ликвор, окружающие тканевые структуры сдавливаются, возникает ноющий характер боли. Болит с задней стороны под коленной зоной около воспаленных суставов.

Боль распространится кверху, книзу пораженных сегментов по наружной бедренной поверхности. Часто поражается правая нижняя конечность. Если миоволокна, ткани около суставов долго перенапряжены, то возникает болевой синдром. При изнурительной физической нагрузке в слабых мышцах скапливаются недоокисленные соединения (молочная кислота). Когда человек отдохнет, то его самочувствие улучшится.

На наружной бедренной поверхности находится пластинка из соединительной ткани. Это широкая фасция бедра. Между фасцией и миоволокнами, а также через нее идут периферические нейроны. Когда мышечная ткань, которая натягивает широкую фасцию, будет долго перенапряжена, то сдавливаются нервы, нарушается микроциркуляция. Возникает тянущий болевой синдром, человек ощутит, что наружная бедренная поверхность немеет, по ней как будто ползают муравьи.

Читайте также:

Диагностика

Чтобы определить причины болей в ногах врач проводит ряд диагностических мероприятий. Собирается анамнез, выясняется характер с локализацией болевых ощущений. Пораженная область осматривается, пальпируется. Проверяются рефлексы, если подозреваются процессы дегенерации седалищного нерва, дисков, находящихся между позвонками. Врач смотрит, как пациент ходит на носках, на пятках, приседает, поднимает ноги из лежачей позиции.

Ультразвуком исследуются сосуды ног. С помощью рентгенографии выявляются костные наросты, иные патологические изменения позвоночника, суставов. Пациенту проводят общий, биохимический анализ крови, также исследуется мочевина с С-реактивным белком, проводят общий анализ мочи. По показаниям проводят сцинтиграфию, ангиографию.

Более подробно патологические изменения можно диагностировать при помощи компьютерной, магнитно-резонансной томографии.

Лечение

Лечение болевого синдрома в нижних конечностях зависит от причины, вызвавшей дискомфорт. Если получена травма, то на ногу накладывается лонгета из гипса или ортез. Боль, вызванная физической перегрузкой, исчезнет тогда, когда человек отдохнет, примет ванну.

Врач и пациент
Перед лечением болей бедра, колена, голени врач должен установить диагноз, для этого проводится комплексная диагностика

Массаж с физиотерапевтическими процедурами стимулирует микроциркуляцию, улучшит питание мягких тканей, устранит боль. Устранить болевые ощущения можно с помощью нестероидных препаратов, снимающих воспаление. Такие средства надо осторожно применять больным, имеющим проблемы с органами пищеварения, сворачиваемостью крови.

При остеопорозных изменениях принимаются витаминные препараты с гормонами, пациенту надо скорректировать рацион. Если нарушен венозный кровоток, то показано применение венотоников с гепариновой основой. Уменьшатся отеки, клапаны сосудов будут работать лучше, стенки вен укрепятся.

Сильный болевой синдром устранится с помощью новокаиновой, лидокаиновой блокады, выполняемой внутрь сустава. Положительный результат гарантирован на 14 суток. Чтобы не разрушались хрящи суставов, улучшилось питание, микроциркуляция хрящевых тканей показано длительное применение хондропротекторных препаратов.

Профилактика

Чтобы не болели ноги надо придерживаться простых правил. Требуется контролировать массу тела, если она большая, то человек склонен к гиподинамии. И также не следует долго перегружать ноги длительной ходьбой. Если питание не будет сбалансированным, то в сосудах нижних конечностей возникнут атеросклеротические изменения.

Если работа связана с длительным стоянием, сидением, то периодически ноги должны отдыхать, требуется прилечь, чтобы нижние конечности немного возвышались, тогда улучшится венозный отток. Чтобы не было застоя крови, показан массаж. Желательно не поднимать тяжелые предметы.

Если существуют патологические процессы в нижних конечностях, то с лечением лучше не затягивать, иначе заболевание станет хроническим.

Если вязкость крови высокая, пациент склонен к варикозу, то показан прием препаратов, разжижающих кровь, тогда тромбы не будут формироваться. Требуется отказаться от пагубных привычек, вести здоровый образ жизни. Важно понимать, что если болят нижние конечности, то лучше сразу обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением, иначе возникнут тяжелые последствия, угрожающие здоровью человека, его жизни.

Боль в паху и бедре: причины, другие симптомы, лечение

Ваш пах — это область, где встречаются верхняя часть бедра и нижняя часть живота. Ваш тазобедренный сустав находится вдоль той же линии под пахом. Поскольку передняя или передняя часть бедра и паха находятся примерно в одной области, боль в паху и передняя боль в бедре часто случаются вместе.

Иногда боль начинается в одной части вашего тела и распространяется в другую. Это называется излучающей болью. Может быть трудно сказать, что вызывает боль в паху и бедре, потому что боль от проблемы в вашем бедре часто распространяется на пах, и наоборот.

Мы рассмотрим множество возможных причин боли в паху и бедре, что вы можете для них сделать, а также раздел, посвященный домашним методам лечения распространенных заболеваний мышц и костей в этой области.

Боль в области паха и бедер или лучевая боль может быть острой или тупой, и она может начаться внезапно или нарастать со временем.

Боль в мышцах, костях, сухожилиях и сумки обычно усиливается при движении. Тип и выраженность болей в бедре и пахе зависят от причины.

Характеристики боли и связанных с ними симптомов для конкретных причин перечислены ниже вместе с общими вариантами лечения.

аваскулярный некроз (остеонекроз)

аваскулярный некроз происходит, когда верхняя часть бедренной кости не получает достаточно крови, поэтому кости умирают. Мертвая кость слаба и может легко сломаться.

Симптомы аваскулярного некроза

Это вызывает пульсацию или боль в бедре и паху. Боль сильная и постоянная, но усиливается при стоянии или движении.

Сосудистая некроз-обработка

Когда аваскулярный некроз поражает бедро, его обычно лечат с помощью операции по замене бедра.

Бурсит

Трохантерный бурсит — это воспаление заполненного жидкостью мешочка, называемого бурсой, на внешней стороне бедра. Бурса уменьшают трение между сухожилием и нижележащей костью. Это обычно чрезмерная травма. Бурса раздражается из-за повторяющихся движений, которые вызывают боль.

Симптомы бурсита

Бурсит — это острая боль, которая усиливается при движении, длительном стоянии или в положении лежа на пораженной стороне.Боль может быть сильной.

Фемороацетабулярный удар

В этом случае две кости в тазобедренном суставе находятся в аномально тесном контакте, который может защемить мягкие ткани или раздражить сустав, вызывая боль. Это может быть вызвано ненормальным развитием костей, когда вы молоды.

Симптомы бедренно-вертлужного поражения

Боль усиливается после долгого сидения, долгого стояния и таких движений, как выход из машины. Боль может ограничить, насколько вы можете двигать бедром.

Перелом бедра

Разрыв в верхней части бедренной кости может произойти, если он сильно ударился, упал или когда кость разрушена раком.

Если у вас остеопороз, ваши кости слабее и имеют более высокий риск перелома. Остеопороз и переломы бедра чаще всего встречаются у пожилых женщин.

Симптомы перелома бедра

Разрыв кости бедра может быть очень болезненным. Ситуация ухудшается, когда вы пытаетесь двигать ногой или переносить вес.

Лечение перелома бедра

Это неотложная медицинская помощь, и для восстановления или замены бедра может потребоваться операция.Обычно после операции вам потребуется длительная физическая терапия.

Лабральная слеза

Верхняя губа представляет собой круглый хрящ, который окружает тазобедренный сустав. Он может порваться из-за травмы, травмы чрезмерного использования или бедренно-ацетабулярного удара.

Симптомы отрывов губ на губах

Боль может быть тупой или острой и усиливаться при физической нагрузке, при нагрузке и при выпрямлении ноги. Вы можете почувствовать щелчки, треск или защелки в суставе, и он может чувствовать себя слабым, как будто он выдает.

Лечение слезы на губе

Вы можете начать с консервативного лечения, которое включает в себя физиотерапию, отдых и противовоспалительные препараты. Если это не поможет, вам может понадобиться артроскопическая операция, чтобы окончательно восстановить порванную верхнюю губу.

Остеоартроз

По мере взросления хрящ, который помогает костям сустава двигаться плавно, стирается. Это может привести к остеоартриту, который вызывает болезненное воспаление в суставе.

Симптомы остеоартрита

Это вызывает постоянную боль и тугоподвижность в тазобедренном суставе и паху.Вы можете чувствовать или слышать скрежет или щелчок в бедре. Боль улучшается с отдыхом и усиливается при движении и стоя.

Лечение боли при остеоартрите

Первоначально остеоартрит лечится нестероидными противовоспалительными средствами (НПВП) и физической терапией. Потеря веса помогает, если у вас избыточный вес. Когда он прогрессирует и начинает вызывать сильную боль и проблемы при ходьбе или повседневной деятельности, вам может потребоваться операция по замене тазобедренного сустава.

Перелом напряжения

Перелом напряжения происходит, когда кости в тазобедренном суставе постепенно ослабевают от повторяющихся движений, например, от бега.Если это не диагностировано, это в конечном счете становится истинным переломом.

Симптомы стресс-перелома

Боль усиливается с активностью и весом. Это может стать настолько серьезным, что вы больше не сможете выполнять действия, которые его вызвали.

Лечение стрессового перелома

Вы можете попробовать домашнее лечение для симптоматического облегчения боли и отека. Если вы не поправляетесь или у вас сильная боль, важно обратиться к врачу, прежде чем у вас разовьется настоящий перелом бедра. Ваш врач определит, будет ли кость заживать при длительном отдыхе или вам нужно другое лечение, такое как хирургическое восстановление, чтобы навсегда решить проблему.

Напряжение в паху

Напряжение в паху происходит, когда любая из мышц в вашем паху, которые соединяют таз и бедро, получают травму в результате растяжения или разрыва. Это вызывает воспаление и боль.

Это часто происходит из-за перетренированности или занятий спортом, обычно когда вы бежите или меняете направление или неловко двигаете бедром. Напряжение мышц может быть слабым или сильным в зависимости от того, сколько мышц задействовано и сколько силы потеряно.

О боли при мышечном напряжении

Боль, вызванная мышечным напряжением, усиливается при движении, особенно когда вы:

  • растягиваете пах
  • подтягиваете бедро
  • сгибает колено к груди
  • стягивает ноги

Боль внезапно появляется.Могут возникнуть мышечные спазмы. Вы можете заметить синяки или отеки в паху и верхней части бедра. Диапазон движения вашего бедра может быть уменьшен, и ваша нога может чувствовать себя слабой. У вас могут быть проблемы со стоянием или ходьбой из-за боли.

Тендонит

Тендонит — это когда сухожилие, которое соединяет мышцы с костями, воспаляется от чрезмерного использования мышц. Поскольку сухожилия прикреплены к кости в бедре и мышце в паху, боль может также начаться в вашем бедре и распространиться на пах.

О боли при тендините

Боль имеет постепенное начало. Это ухудшается с активностью и улучшается с отдыхом.

Боль от органов и тканей, которые не являются частью опорно-двигательного аппарата, как правило, не увеличиваются с движением, но он может получить хуже с другими вещами, такими, как менструальный цикл. Это особенно верно, если у вас эндометриоз или киста яичника.

Эндометриоз

Эндометриоз — это состояние, при котором ткань, которая обычно выстилает матку, называемая эндометрием, растет где-то за пределами матки.Обычно растет на органе в малом тазу. Когда он растет около бедра или паха, это может вызвать боль в этих областях.

О боли при эндометриозе

Боль начинается там, где расположен эндометриоз, и может распространиться на бедро и пах. Интенсивность часто меняется вместе с вашим периодом. Другие симптомы включают сильное менструальное кровотечение и спазмы в животе.

Лечение эндометриоза

Эндометриоз обычно лечится с помощью лекарств или хирургического вмешательства.

Яичниковая киста

Яичниковые кисты — заполненные жидкостью мешочки, которые растут на яичниках.Они распространены и обычно не имеют симптомов. Когда у них действительно есть симптомы, они могут вызвать боль, иногда сильную, которая может распространиться на бедро и пах.

О боли кисты яичника

Это обычно вызывает боль в нижней части таза на стороне с кистой. Боль может распространяться на бедро и пах. Другие симптомы включают чувство полного и раздутого. Боль может быть хуже во время менструации.

Лечение кист яичников

Кисты яичников можно лечить противозачаточными таблетками, которые не дают им сформироваться.Большие кисты, очень болезненные или вызывающие другие проблемы, могут быть удалены с помощью лапароскопии.

Менее распространенные причины одновременного бедра и паха боли включают:

легкой до умеренной травм опорно-двигательного аппарата, таких как напряжение мышц, бурсит, femoroacetabular соударения и тендинит, обычно можно лечить в домашних условиях. Уменьшая воспаление, вы можете временно улучшить симптомы и часто вылечить заболевание. Возможные способы лечения включают:

  • безрецептурных НПВП, таких как напроксен или ибупрофен, для уменьшения боли и воспаления.
  • применение пакетов со льдом или тепла на поврежденную область в течение коротких периодов времени может уменьшить отек, воспаление и боль
  • отдыхая в поврежденном или болезненном месте в течение нескольких недель, позволяя ему заживлять
  • компрессионное обертывание для контроля отека
  • физиотерапия
  • упражнения на растяжку могут помочь улучшить симптомы травма

Если вам не становится лучше, или ваши симптомы тяжелы или ухудшаются, вам следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.Иногда ваш врач может предложить инъекцию кортизона для уменьшения воспаления или, при тяжелых слезах и травмах, артроскопическую операцию для окончательного устранения проблемы.

Физическая терапия помогает улучшить симптомы большинства опорно-двигательного аппарата. Он также используется для укрепления мышц и улучшения диапазона движений тазобедренного сустава. Вам могут показать упражнения, которые вы можете делать дома.

Если у вас болит пах и бедро, самое важное, что делает ваш врач, это определяет причину.Поскольку очень много структур в области вашего паха и бедра и симптомы могут быть похожими, это может быть трудно, если нет явной причины, такой как сломанное бедро. Правильный диагноз необходим для определения правильного лечения.

Ваш врач может спросить вас:

  • что случилось
  • если у вас недавно была травма
  • как долго у вас болит
  • что делает боль лучше или хуже, особенно если конкретные движения усиливают боль

Ваш возраст полезен, потому что некоторые вещи чаще встречаются в определенных возрастных группах.Например, остеоартроз и переломы чаще встречаются у пожилых людей. Проблемы с мягкими тканями, такими как мышцы, сумки и сухожилия, чаще встречаются у людей более молодого возраста и более активных.

Тесты на боль в паху и бедре

Экзамен обычно включает в себя определение точного местоположения вашей боли, различные способы перемещения боли в ноге, чтобы воспроизвести боль, и проверку вашей силы, когда вы сопротивляетесь, когда они пытаются двигать вашей ногой. ,

Иногда вашему врачу требуется дополнительная информация, и он будет проходить визуальное исследование, например:

  • Рентген. Это показывает, есть ли перелом или хрящ изношен.
  • МРТ. Это хорошо для выявления проблем в мягких тканях, таких как отек мышц, слезы или бурсит.
  • Ультразвук. Это можно использовать для поиска тендинита или бурсита.

Артроскопия, при которой освещенная трубка с камерой вставляется через кожу в бедро, может использоваться, чтобы заглянуть внутрь бедра. Это может также использоваться, чтобы исправить некоторые проблемы с бедром.

Большую часть времени боль в бедре и паху вызвана проблемой с костями бедра или другими структурами внутри или вокруг тазобедренного сустава.Напряжение мышц является еще одной распространенной причиной. Иногда это вызвано болью, исходящей от чего-то около бедра и паха.

Определение причины боли в бедре и паху может быть очень трудным. Если ваши симптомы тяжелые или ваша боль не улучшается при домашнем лечении, вам следует обратиться к врачу, чтобы получить точный диагноз и соответствующее лечение боли в паху и бедре. При правильном и быстром лечении большинство людей с болью в бедре и паху имеют хороший результат.

Причины, лечение и когда обратиться к врачу

Когда боль в пояснице возникает наряду с болью в бедре, это может быть частой причиной. Определенные состояния здоровья или травмы могут повлиять на нервы в обеих этих областях.

Эти боли обычно возникают в результате чрезмерного использования или травмы, но они также могут быть симптомом основного заболевания. Люди могут заметить боль на левой или правой стороне тела или обоих.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины болей в пояснице и бедрах.Мы также обсуждаем различные варианты лечения и способы облегчения боли.

Поделиться на PinterestВозможные причины болей в пояснице и бедрах включают растяжения связок, деформации и грыжу межпозвоночного диска.

Легко перерабатывать нижнюю часть спины и бедра, поскольку они отвечают за подъем, скручивание и перемещение ног и туловища. В этих областях тела часто возникают боли из-за чрезмерного использования и незначительных травм.

Хотя эти боли распространены, люди не должны игнорировать их. Отдых и раннее лечение могут значительно улучшить мировоззрение человека.

Причины схожи у мужчин и женщин. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин болей в пояснице и бедрах.

Растяжения и растяжения являются частой причиной болей в спине и бедрах. Растяжение связок является разрывом или растяжением связки, в то время как растяжение представляет собой разрыв или растяжение сухожилия или мышцы.

Люди с растяжениями и деформациями могут испытывать дискомфорт, который ухудшается при физической активности и улучшается после отдыха.

Распространенные причины растяжений и растяжений в этой области включают:

  • спортивные травмы
  • падение или травма
  • скручивание тела неуклюжим образом
  • поднятие тяжестей

Занятие спортом или другие физические нагрузки без правильного прогрева может способствовать мышечному напряжению.

Повреждение связок, сухожилий или мышц бедра или нижней части спины может вызвать:

  • боль в мышцах
  • мышечная слабость
  • нежность
  • отек
  • уменьшение диапазона движений

Лечение

человек обычно обнаруживают, что их симптомы улучшаются после нескольких дней отдыха.

Нежное растяжение может ускорить восстановление. Также может помочь нанесение покрытого тканью пакета со льдом на пораженный участок за 10–15 минут.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен, могут уменьшить боль и отек, вызываемые этими мышечными травмами.

Если эти методы лечения не уменьшают симптомы, травма может быть более серьезной, например, разрыв мышц. В этом случае человек должен обратиться к врачу.

Сгибатели бедра — это мышцы, которые простираются от бедер до колен. Они отвечают за диапазон движений в ногах и бедрах. Если эти мышцы жесткие и напряженные, часто из-за того, что слишком долго остаются в сидячем положении, человек может испытывать боль в спине и бедре.

Напряжения в сгибателях бедра, которые являются напряжениями в мышцах сгибателей бедра, также могут вызвать острую боль в спине и бедрах.

Симптомы напряженных мышц сгибателей бедра включают:

  • болезненность в верхней части ноги
  • мышечные спазмы в области бедер или бедер
  • болезненность в области бедер и бедер

Некоторые люди могут также испытывать чувство слабости при попытке пнуть ногу или поднять колено к груди.

Прочитайте о 10 растяжках для узких бедер здесь.

Лечение

Физиотерапевтические упражнения и упражнения на растяжку помогают снять напряжение сгибателей бедра и уменьшить дискомфорт. Например, подтягивание колена к груди или выпячивание одной ноги вперед от положения на коленях, чтобы создать растяжение в бедрах.

Также могут помочь действия, которые могут увеличить герметичность сгибателей бедра, например, слишком долго сидеть за столом или носить высокие каблуки в течение длительного времени.

Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда один из прокладочных дисков между позвонками выскальзывает из своего места.Диск может оказать давление на соседний нерв, что может вызвать покалывание и жгучую боль в нижней части спины, которая распространяется на бедра и ноги.

Пожилые люди склонны к грыже межпозвоночных дисков из-за естественного износа позвоночника, который происходит с течением времени. Диски также становятся менее гибкими с возрастом.

Распространенные причины возникновения грыжи межпозвоночного диска:

  • неправильный подъем или скручивание при подъеме
  • падение или травма
  • с избыточным весом
  • повторяющаяся нагрузка на спину
  • в течение длительного времени
  • курение

Симптомы грыжа межпозвоночного диска включает:

  • ишиас, или острая стреляющая боль от ягодиц вниз по задней части одной ноги
  • онемение в ноге или ступне
  • мышечная слабость в ноге или ступне

В тяжелых случаях люди может испытывать потерю функции кишечника и мочевого пузыря.Если это произойдет, они должны немедленно обратиться в больницу или позвонить по номеру 911.

Лечение

Лечение грыжи межпозвоночного диска включает снятие боли и дискомфорта во время заживления. Постельный режим обычно также помогает облегчить боль.

Другие варианты лечения включают:

  • физиотерапевтические упражнения
  • с приемом НПВП для облегчения боли и воспаления
  • инъекции эпидуральных стероидов, которые включают инъекцию кортикостероидов в эпидуральное пространство, содержащее воспаленные нервы

В тяжелых случаях врач может Рекомендую операцию по исправлению грыжи межпозвоночного диска.

Крестцово-подвздошные (SI) суставы соединяют нижнюю часть позвоночника с тазом. Если эти суставы двигаются слишком много или слишком мало, люди могут чувствовать боль в спине и бедрах.

Симптомы дисфункции сустава SI включают ноющую нижнюю часть спины, которая мешает человеку найти удобное положение. Боль обычно усиливается при физической активности, такой как бег или подъем по лестнице.

Грыжа межпозвоночного диска и артрит могут вызывать симптомы, сходные с симптомами дисфункции сустава SI.

Лечение

Варианты лечения дисфункции сустава SI включают:

  • НПВП для снятия боли и воспаления
  • упражнения для физической терапии для укрепления сердечной и тазовой мышц
  • растяжение и нанесение льда на пораженные участки
  • инъекция стероида в суставе SI

Врач может предложить человеку делать инъекции кортикостероида для уменьшения воспаления позвоночника. В редких случаях они могут порекомендовать операцию по плавлению суставов.

Остеоартроз спины может привести к повреждению защитного и амортизирующего хряща позвоночника. Эта потеря амортизации может привести к тому, что кости позвоночника будут тереться и оказывать большее давление на нервы, включая нервы, идущие к нижней части спины и бедрам.

Артрит спины и бедер вызывает тугоподвижность и боль в суставах. Человек также может испытывать слабость в ногах и бедрах, которая может помешать их повседневной деятельности.

Лечение

Врачи не могут излечиться от артрита, но люди могут управлять их симптомами с помощью лекарств и методов образа жизни.К ним относятся:

  • упражнений, которые укрепляют мышцы спины и бедер для улучшения гибкости и диапазона движений
  • пробные домашние средства от артрита
  • альтернативные методы лечения, такие как массаж, иглоукалывание и пищевые добавки
  • операция, если артрит вызывает значительные сужение позвоночного канала
  • НПВП

Анкилозирующий спондилит — это форма артрита, которая в основном поражает позвоночник, вызывая хроническое воспаление в позвоночных суставах.Боль в нижней части спины и бедра часто являются одними из первых симптомов, которые возникают у человека с анкилозирующим спондилитом.

Симптомы включают мышечные боли и скованность, которые обычно усиливаются по утрам. Другие симптомы могут включать в себя:

  • субфебрильная температура
  • потеря аппетита
  • недомогание, которое является общим чувством дискомфорта

Лечение

Врачи не имеют лекарства от анкилозирующего спондилита, но, как и с другими формы артрита, люди могут управлять состоянием с помощью ряда медицинских и домашних процедур.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как блокаторы фактора некроза опухоли (TNF) и НПВП, могут помочь. Определенные меры образа жизни, включая регулярную физическую активность, обледенение пораженных участков и отказ от курения, также могут быть полезными.

Болезнь Педжета — редкое заболевание, которое поражает примерно 1% людей в Соединенных Штатах, по данным Американского колледжа ревматологии.

Это состояние вызывает ненормальное ремоделирование костей человека, что приводит к размягчению костей, что может повлиять на таз, поясницу, бедра и руки.У человека с болезнью Педжета повышен риск болей в костях и переломов.

Симптомы болезни Педжета включают:

  • боль в бедре
  • потеря слуха
  • опущенные ноги, колени шире, чем обычно
  • головные боли
  • покалывание и онемение в ногах

Лечение

Лечение болезни Педжета включает в себя медикаменты, снижающие вероятность перелома костей. Врачи обычно назначают эти лекарства для лечения остеопороза.В редких случаях врач может порекомендовать операцию для восстановления костей и восстановления выравнивания.

Люди должны обращаться за неотложной помощью, если они испытывают какие-либо из следующих симптомов наряду с болью в пояснице и бедре:

  • потеря функции кишечника и мочевого пузыря
  • неспособность двигать одной или обеими ногами
  • потеря чувствительности в одной или обеих ногах
  • видимая деформация ног или спины, например, неспособность встать прямо

Если у человека наблюдаются менее серьезные симптомы, которые не улучшаются при отдыхе и безрецептурном лечении, ему следует записаться на прием к врачу ,Врач может оценить их симптомы, поставить диагноз и порекомендовать наиболее эффективные методы лечения.

Когда человек одновременно испытывает боль в пояснице и бедре, может иметь место травма или заболевание, вызывающее оба эти симптома. В других случаях причины могут быть различными.

Боль в пояснице и бедрах может затруднить выполнение повседневных дел. Если эти симптомы не проходят или внезапно усиливаются, человеку следует обратиться к врачу.

Независимо от причины, раннее лечение помогает улучшить внешний вид человека с болями в спине и бедре.Без лечения некоторые причины боли могут усугубиться и в конечном итоге повлиять на мобильность и качество жизни человека.

Причины, домашние средства и упражнения

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Защемление нерва в бедре может быть очень болезненным. Некоторые домашние средства и упражнения могут помочь облегчить боль.

В этой статье мы рассмотрим, как определить сдавленный нерв, какие домашние средства могут помочь, и упражнения для этого состояния.

Share on PinterestA Защемление нерва в бедре может вызвать острую боль в бедре, бедре или паху.

Нервы передают болевые сигналы. Это означает, что когда с нервом что-то идет не так, симптомы могут быть очень неприятными.

Распространенная проблема — это когда нерв сдавливается или сдавливается соседними сухожилиями, связками или костью.

Когда происходит сдавливание нерва, нервные сигналы усиливаются, усиливаются или прерываются под давлением, раздражением или потиранием. С медицинской точки зрения это называется радикулопатией.

В тазобедренном суставе защемленный нерв может вызвать:

  • острую, жгучую или жгучую боль в бедре, бедре или паху
  • тупая, ноющая боль в бедрах и ягодицах
  • покалывание, «булавки и иголки» »Чувство или онемение в бедре или вниз по ноге
  • слабость или потеря движения в пораженном бедре и ноге

Обычно боль или онемение усиливаются при движении человека.Нерв дополнительно раздражается и усугубляется структурой, которая его зажимает.

Защемление нерва может быть вызвано небольшим инцидентом, таким как сон в неправильном положении, или крупным событием, таким как несчастный случай.

Некоторые из наиболее распространенных причин защемления нерва в бедре включают в себя:

  • повторяющиеся нагрузки на бедра, спину и близлежащие суставы, такие как ходьба, стояние или сидение в определенном положении в течение длительного периода времени
  • падений , дорожно-транспортные происшествия или спортивные травмы, которые могут привести к тому, что мышцы и суставы выйдут из равновесия.
  • спят в положении, которое создает нагрузку на бедра и спину. а после активности

незначительные сдавленные нервы обычно можно лечить в домашних условиях.

Полезные домашние средства от защемления нерва в бедре включают:

  • Отдых . Избегание любых действий, которые усиливают боль, может уменьшить раздражение и стресс на нерве, позволяя ему заживать.
  • Противовоспалительные средства . Это может уменьшить отек, который может снять нервное напряжение. Общие марки включают ибупрофен и напроксен.
  • Грелки и грелки . Переключайтесь между двумя или используйте тот, который приносит наибольшее облегчение.Как грелки, так и прохладные пакеты доступны для покупки онлайн.
  • Нежные простирания . Это может уменьшить давление на мышцы или сухожилия, которые могут быть слишком напряженными.

Некоторые растяжки могут быть очень полезны для человека с защемлением нерва в бедре. Может быть полезно растянуть следующие области мышц:

Piriformis stretch

Грушевидная мышца — это мышца в области ягодиц. Когда он слишком тугой, он может усугубить сдавленный нерв и усилить боль в бедре.

Эта мышца напрягается, когда человек слишком долго сидит, садясь. Это может также стать чрезмерно напряженным, если человек не в состоянии растянуть до и после напряженных упражнений, таких как бег.

Человек может использовать эти три упражнения для растяжения грушевидной мышцы:

Растяжка грушевидной мышцы

  1. Лежать на плоской поверхности.
  2. Обхватите колено пораженной ноги обеими руками.
  3. Медленно потяните колено вверх к голове.
  4. Человек может углубить растяжку, держа лодыжку и осторожно потянув ногу к противоположному бедру.
  5. Держать 10 секунд.
  6. Повторите 3 раза с обеими ногами.

Мост

  1. Лягте на ровную поверхность, например на ковровое покрытие.
  2. Положите ноги на землю, на ширине плеч. Согнуть колени около 45 градусов.
  3. Положите руки прямо в сторону, ровно на полу.
  4. Нарисуй животик и сожми ягодицы.
  5. Медленно продвигайтесь вверх через пятки, поднимайте ягодицы и опускайтесь назад от пола, оставляя голову и плечи на полу.Со временем спина полностью оторвется от пола, а колени, бедра и плечи сформируют прямую линию.
  6. Держите эту позу в течение 10–30 секунд и медленно опустите спину и ягодицы вниз.
  7. Отдых в течение 15 секунд и повторить.

Направляющие для пола

  1. Лягте на пол лицом вверх.
  2. Согните колени, положив ноги на пол.
  3. Аккуратно потяните пупок к позвоночнику, напрягая мышцы живота.Дышите медленно и осторожно, удерживая живот.
  4. Не двигая животом или позвоночником, медленно вытяните одну ногу прямо, пока она не станет плоской на полу.
  5. Держите ногу прямо до 15 секунд и медленно сдвиньте ее назад в согнутое положение.
  6. Повторите с другой ногой.

Глютес растягивают

Глюте или ягодичные мышцы — это мышцы в области ягодиц. Они тесно связаны со многими причинами боли в бедре. Любое напряжение в этих мышцах также может усугубить боль в пояснице.

Используйте следующие упражнения для растяжки ягодиц:

Сядьте и поверните

  1. Сядьте на пол, вытянув ноги прямо вперед.
  2. Согните правое колено и скрестите правую ногу над левым коленом.
  3. Переместите правую пятку близко к левой ягодице, удерживая правую ногу на полу. Доберитесь до правой руки за спиной и дайте пальцам коснуться пола за спиной.
  4. Положите левую руку поверх правого колена.Медленно и осторожно потяните правое колено влево, пока не почувствуете растяжение в области ягодиц и бедер.
  5. Держите от 15 до 30 секунд. Медленно отпустите и повторите на другой стороне.

Лежа кроссовер

  1. Лежа на полу лицом вверх, ноги прямые.
  2. Поднимите левую ногу и бедро, скрестив его над правой. Держите плечи и спину на полу.
  3. Продолжайте растягиваться, пока не почувствуете растяжение ягодиц и бедер.
  4. Держите до 30 секунд и медленно отпускайте. Повторите с другой стороны.

Растяжение всего тела

Поскольку все мышцы тела работают вместе, хорошая гибкость во всех группах мышц может помочь избежать сдавливания нерва и мышечной боли.

Попробуйте эти расслабляющие и бодрящие движения, чтобы растянуть различные мышцы тела:

Классический изгиб и растяжка

  1. Встаньте прямо, ноги на ширине бедер.Колени должны быть слегка согнуты, не заперты.
  2. Выдохните и медленно наклонитесь вперед в бедрах. Аккуратно опустите голову к полу и сфокусируйтесь на расслаблении верхней части тела.
  3. Захватите заднюю часть голеней руками.
  4. Задержитесь на 30 секунд, глубоко дыша, и медленно поднимитесь, чтобы снова встать.
  5. Повтор.

Сфинкс

Эта поза йоги помогает растянуть поясницу и укрепляет брюшной пресс, оба из которых связаны с бедрами.

  1. Лягте на пол лицом вниз, выпрямив ноги. Сожмите локти под плечи и положите предплечья на пол.
  2. Поднимите сундук с пола и прижмите бедра и бедра вниз к полу. Продолжайте поднимать грудь, пока не почувствуете растяжение в нижней части спины. Сосредоточьтесь на расслаблении плеч и растяжке позвоночника.
  3. Пройдите достаточно далеко, чтобы почувствовать растяжку, и остановитесь, если это больно.

Как и при любых растяжках, некоторые лучше подходят для определенных типов телосложения и уровня физической подготовки.Лучший способ принять программу полного растяжения с помощью сертифицированного личного тренера, врача спортивной медицины или физиотерапевта.

Каждый, кто испытывает боль в тазобедренном суставе, которая длится более нескольких дней и не чувствует себя лучше после отдыха и безрецептурных болеутоляющих лекарств, должен обратиться к врачу.

Сильно защемленные нервы могут привести к образованию рубцов в пораженной области или повреждению нервов, если их не лечить. Также следует исключить другие медицинские причины боли.

В более тяжелых случаях врач может порекомендовать специальные методы лечения сдавленного нерва. Они включают в себя:

  • физиотерапия
  • инъекций стероидов непосредственно в месте защемления нерва
  • пероральных стероидных лекарств

Защемление нерва в бедре редко бывает серьезным, но болезненные симптомы могут мешать повседневной жизни.

Домашние средства и упражнения обычно могут решить проблему, но лучше всего обратиться к врачу, если симптомы сохраняются в течение нескольких дней.

причин, способов лечения и когда обращаться за помощью Это не всегда ощущается в самом бедре, но вместо этого может ощущаться в паху или бедре.

Некоторые травмы или состояния могут вызвать боль в бедре.

Воспаленные сухожилия

Наиболее частой причиной острой боли в бедре являются воспаленные сухожилия или тендинит. Это часто из-за слишком большого количества упражнений. Это состояние может быть очень болезненным, но обычно оно проходит в течение нескольких дней.

Артрит

Наиболее частой причиной длительной боли в бедре является артрит. Артрит может вызывать боль, тугоподвижность и болезненность суставов и затруднение ходьбы. Существуют различные типы артритов:

  • Остеоартроз (ОА) может быть результатом возрастного износа хряща, который окружает суставы.
  • Травма сустава, как перелом, может вызвать травматический артрит, такой как остеоартрит.
  • Инфекционный артрит возникает из-за инфекции в суставе, вызывающей разрушение хряща.
  • Ревматоидный артрит (РА) вызван тем, что иммунная система организма начинает атаку на суставы. Этот тип артрита может в конечном итоге разрушить суставной хрящ и кости.

Остеоартроз встречается гораздо чаще, чем ревматоидный артрит.

Трохантерный бурсит

Другой возможной причиной боли в бедре является троханктерический бурсит. Это условие возникает, когда бурса, которая является заполненным жидкостью мешком около тазобедренного сустава, становится воспаленной.

Множество факторов может вызывать вертельный бурсит, включая травму бедра, чрезмерное использование суставов или проблемы с осанкой.

Другие состояния, такие как RA, также могут вызывать боль в бедре. Это состояние гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Переломы бедра

Переломы бедра распространены у пожилых людей и у тех, кто страдает остеопорозом, который является ослаблением костей из-за возраста или других факторов.

Переломы бедра вызывают очень внезапную, сильную боль в бедре и требуют немедленной медицинской помощи. Есть осложнения, которые могут возникнуть из-за перелома бедра, например, сгусток крови в ноге.

Перелом бедра обычно требует коррекции операции. Для восстановления вам, скорее всего, понадобится физиотерапия.

Существуют и другие, менее распространенные состояния, которые могут вызвать боль в бедре. К ним относятся синдром щелкающего бедра и остеонекроз, или аваскулярный некроз.

Синдром щелкающего бедра

Синдром щелкающего бедра, который чаще всего встречается у танцоров или спортсменов, характеризуется щелкающим звуком или ощущением в бедре.

Это может произойти, например, при ходьбе или вставании со стула.Состояние обычно безболезненное, но в некоторых случаях может вызывать боль.

Защемление бедра с болью обычно является признаком хрящевой разрыв или фрагментов материала в бедре.

Остеонекроз

Остеонекроз или аваскулярный некроз возникает, когда кровь не достигает костей, временно или постоянно. Это может привести к потере поддерживающей кости.

В этом состоянии хрящ изначально нормальный, но со временем разрушается по мере его развития. В конце концов, кости могут сломаться или смяться.Не всегда понятно, что вызывает остеонекроз.

Травма суставов, интенсивное употребление стероидных препаратов или алкоголя, а также лечение рака могут повысить риск возникновения этого заболевания. Но во многих случаях причина никогда не определяется.

Обратитесь к врачу, если у вас боль в бедре, которая длится дольше, чем несколько дней. Они могут разработать план лечения боли и лечения вашего состояния.

Тем не менее, вам следует немедленно обратиться к врачу, если бедро кровоточит, или вы видите открытую кость или мышцу, появляется треск или вы не можете выдержать вес.

Также, немедленно обратитесь за помощью, если ваш тазобедренный сустав кажется деформированным или опухшим, или если у вас сильная боль.

Оперативная медицинская помощь необходима при болях в бедре, сопровождающихся любым из следующих:

Это могут быть признаки серьезных состояний, включая септический артрит, который является инфекцией суставов. Если его не лечить, септический артрит может привести к деформации суставов и остеоартриту.

При боли, которая может быть связана с таким состоянием, как артрит, ваш врач задаст вам ряд вопросов, в том числе:

  • Боль усиливается в дневное время?
  • Влияет ли это на вашу способность ходить?
  • Когда появились ваши симптомы?

Возможно, вам придется прогуляться, чтобы врач мог наблюдать за суставом в движении.Они будут измерять движение в нормальном и ненормальном бедре и сравнивать их.

Для диагностики артрита ваш врач проведет анализы жидкости и изображений. Жидкие тесты включают взятие проб крови, мочи и суставной жидкости для тестирования в лаборатории. Визуальные тесты могут включать в себя:

Визуальные тесты предоставят вашему врачу подробный обзор ваших костей, хрящей и других тканей.

Лечение боли в бедре зависит от причины. Для боли, связанной с физической нагрузкой, обычно достаточно отдыха, чтобы позволить бедру зажить.Этот тип боли обычно проходит в течение нескольких дней.

Если у вас артрит, ваш врач назначит лекарства для снятия боли и скованности.

Ваш врач может направить вас к специалисту, который может дать дополнительные советы, и к физиотерапевту, который может показать вам, как выполнять упражнения, помогающие сохранить подвижность сустава.

При травмах лечение обычно включает в себя постельный режим и медикаменты, такие как напроксен (Aleve), для уменьшения отека и боли.

Переломы бедра, порок развития бедра и некоторые травмы могут потребовать хирургического вмешательства для ремонта или замены бедра.В хирургии замены тазобедренного сустава хирург заменяет поврежденный тазобедренный сустав искусственным.

Хотя операция по замене тазобедренного сустава потребует некоторой физической терапии, чтобы привыкнуть к новому суставу, это обычная операция, которая чаще всего бывает успешной.

Альтернативные методы лечения

Некоторые комплексные методы лечения могут облегчить боль в бедре. Обязательно обсудите варианты лечения со своим врачом, прежде чем проходить какое-либо альтернативное лечение.

Возможные комплексные методы лечения включают посещение мануального терапевта для корректировки или иглоукалывания.Это включает временное размещение очень маленьких игл в ключевых областях тела, чтобы способствовать заживлению.

После того, как вы знаете причину боли в бедре и правильно ее лечите, вы можете успешно справиться с ней.

При очень незначительных травмах и несчастных случаях, связанных с физической нагрузкой, лечение может не потребоваться, и ваше бедро может скоро вернуться в нормальное состояние.

Однако для более серьезных состояний, таких как артрит, переломы и некроз, симптомы могут ухудшаться, пока вы не получите лечение.Поговорите со своим врачом, чтобы он мог помочь вам с планом лечения.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о