Тыквенное масло полезные свойства для мужчин: Тыквенное Масло для Мужчин при Простатите

Содержание

Тыквенное Масло для Мужчин при Простатите

Масло давно перестало быть исключительно заправкой, которую можно применять для приготовления различных блюд. Польза разных видов масла неоднократно подтверждена врачами, и поэтому этот продукт рекомендуют употреблять и в лечебных целях.

Любой вид масла имеет свои положительные характеристики, и может применяться при лечении различных заболеваний. Так, оливковое масло используется для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, а масло из семян льна можно применять при беременности. Что же представляет собой тыквенное масло? Это выжимка из семян всем известной тыквы, которая растет на огородах каждую осень. Из нее можно готовить различные вкусные блюда, и использовать ее для похудения. Тыквенные семечки рекомендуют употреблять в свежем виде, чтобы получить из них полезные вещества.

Но помимо этого из семян делают масло, которое затем можно применять как заправку. В этом виде масла содержится много витамина А, группы В, С, Е и К. Богато оно и минералами и микроэлементами, а также жирными кислотами. Употребление этого вида масла повышает иммунитет, улучшает пищеварение, помогает бороться с аллергией, оказывает противовоспалительное действие и обладает омолаживающим эффектом. Еще одна сфера, в которой может использоваться этот продукт – лечебная. Так же, как и другие виды масла, эта заправка способна помочь в лечении самых разных заболеваний. Отлично лечит она болезни ЖКТ и печени, помогает справиться с аллергией, поддерживает кожу  в здоровом состоянии, способствует заживлению ран,  а также незаменима для лечения мужских мочеполовых заболеваний, от появления которых невозможно застраховаться, особенно с возрастом.

Тыквенное масло для мужчин станет отличным средством для поддержания мужского здоровья и лечения уже имеющихся болезней.  

Тыквенное масло для потенции

С годами мужское здоровье нуждается в поддержке извне. Для этого можно использовать как обычные таблетки или другие медицинские препараты, так и проверенные натуральные средства. Здорово помогает тыквенное масло при импотенции, поскольку этот продукт помогает улучшить репродуктивную функцию. Его рекомендуют принимать, если у мужчины диагностированы эректильная дисфункция, болезни почек, мочевого пузыря или уретры. Обладая кладезем полезных витаминов, это масло поможет справиться с возрастными изменениями, и поддержит мужское здоровье.

Тыквенное масло для мужчин: как принимать?

Этот вид масла способен справиться со многими болезнями мочеполовой системы. Тыквенное масло при простатите, отзывы о применении которого положительные, удобно принимать, поскольку оно может стать частью приема пищи, и его не нужно принимать в определенное время. Достаточно заправлять им блюда, и эффект от использования этой заправки моментально отразиться на здоровье. Но если нужно более серьезное лечение, то существуют рецепты, которые помогут поддержать мужское здоровье в течение длительного времени.

  1. Для того, чтобы вылечить цистит, можно принимать масло внутрь по 10 капель трижды в день в течение трех недель.
  2. Для лечения простатита масло принимают по две чайные ложки три раза в день за 60 минут до приема пищи. Также с использованием масла делают микроклизмы либо смачивают им тампоны, которые вводят на ночь в прямую кишку.

Стоит помнить о том, что это масло немного слабит, поэтому слишком большие дозы употреблять не рекомендуется. Для лечения обязательно нужно выбирать свежий продукт, хранить который советуют в темном и прохладном месте. Бутылку после использования важно хорошо закрывать, чтобы масло не потеряло своих полезных свойств.

чем полезно и вредно для организма, как принимать при простатите для мужского здоровья

С годами у мужчин могут возникать проблемы со здоровьем. Одним из доступных средств народной медицины является тыквенное масло, обретающее всё большую популярность в профилактике, а также лечении простатита и аденомы простаты. Этот продукт обладает рядом целебных свойств, которые благоприятно воздействуют на репродуктивные органы мужчин. Для того чтобы убедиться в пользе масла тыквы, нужно знать, какими же свойствами оно обладает, как воздействует на мужской организм, и как правильно его нужно применять.

Полезные и лечебные свойства

Тыква является кладезем полезных веществ, но именно в масле сконцентрировано самое большое количество важных компонентов, получаемых из семян. Поэтому тыквенное масло применяют с лечебной целью не только в народной, но и в традиционной медицине.

Рассмотрим основные свойства продукта.

  • Антимикробное и противопаразитарное свойство. Масло разрушает оболочку микроорганизма и очищает организм от продуктов распада бактерий.
  • Метаболическое действие. Осуществляется за счёт регуляции жирового обмена.
  • Регенеративная способность. Компоненты масла усиливают выработку коллагена и эластина.
  • Антисептический эффект. Его оказывает сочетание кислот, находящихся в тыквенном масле.
  • Увеличение секреции и мочегонное действие. Происходит за счёт раздражения маслом рецепторов.
  • Антиоксидантное свойство. Присуще тыкве из-за содержания в ней аскорбиновой кислоты, ретинола и витамина А.
  • Слабительное действие. Происходит благодаря усилению секреции желудочно-кишечного тракта.
  • Повышение иммунной активности. Огромное количество витаминов стимулирует организм эффективнее бороться с вирусами.
  • Регуляция уровня «полезного» и «вредного» холестерина в крови.
  • Улучшение сперматогенеза. Сочетание необходимых для мужского здоровья компонентов усиливает секрецию простаты и благоприятно воздействует на формирование активных здоровых сперматозоидов, решая проблему бесплодия.
  • Воздействие на предстательную железу. Усиливает кровоснабжение предстательной железы, особенно при местном применении масла.
  • Восстановление гормонального фона у мужчин.
  • Увлажняющее и питательное воздействие на кожные покровы и волосяные фолликулы.
  • Противовоспалительное и антиаллергическое действие. Его обеспечивают кислоты и электролитный состав масла.
  • Улучшение зрительной функции.

Вред и противопоказания

Тыквенное масло приносит большую пользу организму, но не стоит забывать о том, что его применение может и нанести вред, а некоторым людям подобный продукт и вовсе противопоказан. Остановимся на некоторых противопоказаниях, о которых вы могли не знать.

  • Желчнокаменная болезнь, холецистит. В связи с тем, что масло раздражает рецепторы, усиливается моторика желчного пузыря, а при наличии конкрементов происходит закупорка протоков, и может развиться острая потребность в оперативном вмешательстве.
  • Склонность к диареям. Тыквенное масло увеличивает секрецию желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому понос является противопоказанием, так как может начаться обезвоживание организма.
  • Острый гепатит. Усиленная выработка желчи раздражает ткань печени ещё сильнее, в то время как ей необходим покой.
  • Камни в почках. Механизм раздражения рецепторов усиливает перистальтику мочевыводящих путей, а это может привести к полной окклюзии (закрытию) просвета протока, что приведёт к почечной недостаточности.

Принцип действия на организм

Положительное влияние на организм тыквенного масла происходит благодаря совокупности веществ, которые вместе и по отдельности воздействуют на разные структуры организма мужчины.

  • Стеариновая кислота регулирует уровень холестерина в крови.
  • Витамин Е является антиоксидантом. Именно поэтому он препятствует развитию аденомы простаты.
  • Линолевая кислота благоприятно влияет на нервную систему, тем самым улучшая питание в предстательной железе.
  • Рутин укрепляет стенки мелких сосудов, что поддерживает нормальное кровоснабжение простаты.
  • Витамины группы В оказывают общеукрепляющее действие на весь организм, а также влияют на процесс образования здоровых сперматозоидов.
  • Линоленовая кислота усиливает защитные функции кожи.
  • Фитостеролы уменьшают всасывание токсических веществ в кишечнике и минимизируют риск возникновения воспаления железы и мочевого пузыря.
  • Каротиноиды улучшают зрение и замедляют процессы старения.
  • Фосфолипиды восстанавливают нарушенный жировой обмен и улучшают эластичность простаты.
  • Флавоноиды обладают антибактериальным действием.
  • Токоферолы усиливают тканевое дыхание и благоприятно воздействуют на клеточный метаболизм.

Инструкция по применению

На сегодняшний день в аптечных сетях можно встретить множество лекарственных форм, в которых продаётся тыквенное масло:

  • капсулы;
  • в жидком виде;
  • свечи.

Следовательно, при помощи масла можно воздействовать на проблему как снаружи, так и внутри.

  • Тампоны можно приобрести готовыми, а также сделать в домашних условиях. Для этого вам необходимо скрутить вату в валик так, чтобы в центре протянуть нить, за которую вы будете вытягивать тампон после использования.
  • Капсулы продают в упаковках по 100 штук и более. Они принимаются перорально. Важное требование заключается в том, что оболочку нельзя прокусывать, для того чтобы жидкое содержимое не излилось в ротовую полость. Лучше всего запить капсулу стаканом воды, ведь именно так она попадёт в желудочно-кишечный тракт. Под действием ферментов оболочка расплавится, а содержимое всосётся из кишечника прямо в кровь.
  • Масло в жидком виде при заболеваниях простаты советуют использовать в виде микроклизм или способом промачивания тампонов. Лечебный элемент вводится в прямую кишку и воздействует местно.
  • Для микроклизм можно воспользоваться грушей небольшого объёма. При этом масло следует вводить в прямую кишку в жидком виде.
  • Свечи – это один из самых удобных способов применения при простатите или аденоме простаты. Такая лекарственная форма вводится в прямую кишку, а там под воздействием температуры окружающих тканей тает. При этом жидкое масло всасывается в капилляры предстательной железы.

Как принимать при простатите?

Прежде всего, нужно знать, что профилактика или лечение тыквенным маслом должно назначаться доктором, и сопровождаться последующим наблюдением. Приобретайте данное лекарственное средство только в аптеке, поскольку именно там масло продаётся для лечебной цели. Обязательно уточняйте у лечащего доктора, как правильно пить природный препарат.

Также следует не забывать о том, что это дополнительное лечение к основной терапии, особенно если вы страдаете аденомой простаты. Аденома – это опухолевидное образование, которое требует более серьёзного похода к лечению, однако, тыквенное масло может послужить отличным средством для профилактики данного заболевания.

Если курс лечения уже начат, то важно правильно принимать препарат, именно так, как это назначил специалист.

Перед местным использованием тыквенного масло необходимо провести процедуру спринцевания с помощью очистительной клизмы. Это делается с гигиенической целью.

Обычно для профилактики аденомы простаты или при простатите назначают тыквенное масло внутрь по 2 капсулы утром и вечером во время еды, в комбинации с местным применением. Необходимо ректально ввести свечу или тампон, смоченный маслом на ночь. Но возможен и двойной приём свечей: утром и вечером. Если вы использовали смоченный маслом тампон, то наутро не забудьте его извлечь из прямой кишки, иначе у вас может начаться воспалительный процесс в анальной области.

Для того чтобы вылечить данную мужскую патологию, необходимо сочетать народное средство с приёмом основных препаратов. В таких случаях дозировку тыквенного масла увеличивают.

Отзывы

По отзывам мужчин, можно сделать следующие выводы:

  • приём тыквенного масла действительно благоприятно воздействует на простату;
  • масло является отличным средством для профилактики аденомы простаты;
  • оно активно используется докторами в лечение данной патологии;
  • улучшает сперматогенез и качество образовавшейся семенной жидкости;
  • после полного курса лечения отмечают улучшение не только специалисты, но и пациенты.

Есть и небольшое количество негативных отзывов. Некоторые мужчины рассказывают о том, что средство было неэффективным или даже усугубило проблему. Связано это чаще всего с покупкой некачественного продукта, наличием индивидуальной непереносимости или хронических заболеваний.

О пользе тыквенного масла для мужчин смотрите в видео ниже.

польза и вред, как принимать, при простатите, от глистов, для лица, для волос, для похудения, отзывы

Принимать пользу и вред тыквенного масла рекомендуется при многих заболеваниях и расстройствах организма. Чтобы получить максимум пользы от употребления продукта, нужно узнать побольше о его свойствах и дозировках применения.

Состав тыквенного масла

В выжимке семян тыквы присутствует максимум полезных веществ, оказывающих положительное влияние на организм. В частности, продукт содержит:

  • ценные жирные кислоты — пальмитиновую, линолевую, стеариновую, линоленовую;
  • витамины С, А и Р;
  • витамины подгруппы В;
  • токоферол;
  • железо и магний;
  • кальций и цинк;
  • фосфор;
  • селен;
  • каротиноиды и фитостеролы;
  • фосфолипиды и флавоноиды.

Употреблять тыквенное масло принято в очень небольших количествах, поскольку его питательность составляет 896 ккал на 100 г. Если принимать продукт в слишком больших объемах, организм получит безусловный вред.

Чем полезно тыквенное масло

Польза и вред нерафинированного тыквенного масла выражаются во множестве полезных эффектов. В частности, при регулярном приеме продукт способен:

  • мобилизовать иммунную систему и укрепить сопротивляемость к бактериальным и вирусным заболеваниям;
  • нормализовать кишечные функции и восстановить обмен веществ;
  • устранить отеки;
  • вывести токсины из тканей и поспособствовать оздоровлению печени;
  • ускорить процессы восстановления внутренних органов и кожных покровов;
  • снять воспалительные процессы в организме;
  • вывести глистов и других паразитов из кишечника;
  • ускорить процесс обновления клеток и послужить профилактикой онкологии.

Продукт оказывает выраженный омолаживающий эффект, поэтому употреблять его полезно для увеличения продолжительности жизни.

Для мужчин

Продукт находит широкое применение в урологической сфере. Польза и вред тыквенного масла для мужчин заключаются в том, что продукт предотвращает появление опухолей мочеполовой системы и улучшает репродуктивные способности. Употреблять его полезно при недугах предстательной железы и уретры, при проблемах с мочевым пузырем. За счет высокого содержания цинка и селена тыквенная выжимка устраняет воспаления, а это положительно отражается не только на общем здоровье, но и на потенции.

Чем полезно тыквенное масло для женщин

Принимать тыквенное масло с пользой для женщин можно при широком спектре гинекологических заболеваний — кольпите, мастопатии, воспалении яичников. Продукт устраняет воспалительные процессы и боли, помогает выровнять гормональный фон и избавиться от перепадов настроения.

Также выжимка тыквы помогает при мигренях, улучшает общий тонус организма и позволяет продлить естественную молодость. Тыквенное масло используют в целях похудения, оно ускоряет выведение лишних веществ.

Особенную пользу продукт приносит женщинам в период беременности. Прежде всего, он предотвращает запоры, от которых часто страдают будущие мамы на поздних сроках. Также выжимка укрепляет иммунитет и препятствует развитию простудных заболеваний, способствует здоровому формированию плаценты вокруг плода и устраняет дефицит витаминов в организме женщины.

Для детей

Полезные свойства и противопоказания масла тыквы можно применять не только взрослым, но и малышам. Продукт содержит огромное количество веществ, необходимых для развития и здорового роста ребенка.

Тыквенное масло часто применяют при детских запорах и для избавления от гельминтов, а еще им можно смазывать любые повреждения и раздражения на коже. Наружное применение выжимки, в отличие от внутреннего, практикуется уже с первых недель жизни ребенка, при нанесении на кожу продукт не причиняет никакого вреда.

Внимание! В отдельных случаях продукт может провоцировать аллергическую реакцию. Прежде чем использовать тыквенное масло для лечения малыша внутренним или наружным способом, следует обязательно проконсультироваться с педиатром.

Польза масла из тыквенных семечек

Продукт оказывает благотворный эффект на все системы организма, если у человека нет противопоказаний. Но для некоторых систем и органов выжимка обладает особенной ценностью.

Для ЖКТ

Жирные кислоты, в большом количестве присутствующие в выжимке, делают ее эффективным слабительным средством мягкого действия. Также она помогает снять неприятные симптомы при хроническом гастрите и язве, холецистите и желчекаменной болезни. За счет повышенного содержания витаминов подгруппы В выжимка регулирует кислотность желудка и ускоряет процессы переваривания пищи, а, значит, облегчает работу кишечника и препятствует развитию неблагоприятных процессов.

Для печени

Тыквенное масло понижает холестерин и обладает выраженными гепатопротекторными свойствами. Продукт применяют для терапии гепатита и цирроза, для комплексного очищения всего организма и для восстановления функций печени. Употреблять выжимку нужно в небольших дозировках, но регулярно и длительными курсами, тогда она сможет оказать благотворный эффект на печень.

Для сердечно-сосудистой системы

Польза продукта для сердца и сосудов состоит в первую очередь в укрепляющем действии, тыквенное масло делает сосуды эластичнее и препятствует образованию атеросклеротических бляшек. Продукт очищает кровь, не позволяет распространяться свободным радикалам и снижает вредный холестерин.

Поскольку здоровье сердца напрямую зависит от состояния сосудов, тыквенное масло предотвращает возникновении аритмии и ишемии. Употреблять выжимку полезно для профилактики инфарктов и инсультов.

Для зрения

Витамины А, В и Е в составе выжимки очень полезны для укрепления здоровья глаз. Употреблять продукт рекомендуется при близорукости и катаракте, при постоянном ощущении усталости и раздражения в глазах. В особенности выжимка полезна для тех, кто вынужден проводить много времени за монитором и нечасто бывает на свежем воздухе.

Для иммунитета

Минералы и витамины в продукте способы укрепить иммунную сопротивляемость к разнообразным вирусам и инфекциям. Употреблять тыквенную выжимку рекомендуется в осенний и зимний период, когда организм начинает ощущать нехватку витаминов. Регулярный прием продукта поможет противостоять простудным заболеваниям и повысит восстановительные функции.

В целях общего укрепления принимать выжимку полезно вместе с салатами, в этом случае она еще и улучшит усвоение витаминов, содержащихся в овощах или зелени.

Для регенерации кожи

Применять тыквенное масло рекомендуется при порезах, ссадинах и язвах на коже. Оно обладает антисептическими свойствами и ликвидирует воспаления, а также способствует быстрому восстановлению кожных покровов. При нанесении на рану выжимка образует защитную пленку — и таким образом препятствует попаданию бактерий в поврежденные ткани.

Продукт помогает не только при механических повреждениях кожи. Полезные свойства проявляются в лечении диатеза, крапивницы, герпеса и экземы.

Как принимать тыквенное масло в лечебных целях

Согласно отзывам, принимать тыквенное масло можно при широком перечне недугов. Народная медицина готова предложить проверенные рецепты, которые пользуются наибольшим доверием людей.

Как принимать тыквенное масло при простатите

При внутреннем употреблении продукт быстро снимает воспалительные процессы в предстательной железе и препятствует новым обострением. Принимать тыквенное масло для мужчин рекомендуется ежедневно трижды в сутки в течение 2-3 недель. Разовая дозировка должна составлять 1 большую ложку или 2-3 аптечные капсулы, пить средство нужно натощак.

Как пить тыквенное масло от глистов

Выжимка из тыквенных семечек является действенным народным средством от паразитов. Употребляют ее следующим образом — трижды в день на пустой желудок выпивают по маленькой ложке свежего тыквенного масла. Продолжать курс нужно 10 дней, при необходимости через 2 месяца лечение можно повторить.

Тыквенное масло подходит и для профилактики паразитов. Дозировка остается прежней, но курс терапии уменьшается до недели.

Как принимать ребенку тыквенное масло

Слабительные и очищающие свойства выжимки применяют для лечения запоров и выведения глистов у детей. Впервые предложить продукт малышу можно после того, как ему исполнится 1,5 года — начальная дозировка составляет всего 1 каплю, добавленную в воду или молоко. Постепенно количество можно увеличивать и довести до 1 маленькой ложки за сутки.

Тыквенное масло от глистов для детей используют очень аккуратно, чтобы не причинить вреда чувствительному организму. В количестве маленькой ложечки 1 раз в сутки выжимку дают малышам на протяжении 5-10 дней подряд — это не только позволит избавиться от паразитов, но и в целом наладит работу кишечника.

Внимание! Прежде чем выводить паразитов и бороться с запорами у детей при помощи тыквенной выжимки, нужно проконсультироваться с педиатром, иногда продукт может причинять вред.

При запорах

Слабительные свойства продукта приносят пользу и детям, и взрослым людям. При сбоях в работе кишечника и трудностях с его опорожнением необходимо каждый день выпивать по 20 мл выжимки тыквы, делать это нужно с утра, сразу после пробуждения. Также можно употреблять тыквенное масло на ночь, поскольку эффект наступает примерно через 8 часов, продукт окажет свое действие ранним утром.

Тыквенное масло при запорах позволяет не только освободить кишечник, но и наладить работу пищеварения на постоянной основе. Употребление продукта устраняет повышенное газообразование и боли в животе, улучшает и делает регулярным стул. Для достижения максимального эффекта принимать продукт нужно на протяжении месяца.

При панкреатите

В период острых болей продукт из рациона понадобится убрать — любые жиры в этот период наносят вред и дополнительно раздражают поджелудочную железу. А вот во время ремиссии тыквенное масло при панкреатите приносит большую пользу, оно способствует быстрому усвоению пищи и снимает с поджелудочной нагрузку.

При хроническом панкреатите употреблять продукт рекомендуется по утрам на пустой желудок, в объеме 1 маленькой ложки. Лечение проводят курсами, пить тыквенную выжимку необходимо 10-14 дней подряд.

При геморрое

Свойства продукта помогают избавиться от наружных и внутренних геморроидальных узлов, однако подход к лечению должен быть комплексным. Вовнутрь тыквенную выжимку принимают по 1 маленькой ложке ежедневно с утра, это помогает предотвратить запоры, которые чаще всего и приводят к возникновению геморроя.

Кроме того, рекомендуется выполнять микроклизмы. Для этого нужно развести большую ложку выжимки в 100 мл теплой воды, а потом ввести небольшое количество смеси в задний проход и спокойно полежать 20-30 минут. Осуществлять такую процедуру лучше всего на ночь.

От ожогов

Восстанавливающие свойства продукта приносят особенную пользу при ожогах, поскольку способствуют регенерации тканей, если ожог небольшой, то после лечения не останется даже шрамов.

Применяют выжимку при ожогах очень просто — пораженное место смазывают до 5 раз в сутки целебным средством. При наличии воспалительного процесса можно также пить средство трижды в день по 1 маленькой ложке. Продолжать лечение нужно до тех пор, пока ожог не заживет окончательно.

Важно! Тыквенное масло подходит исключительно для лечения ожогов в стадии заживления. Свежие ожоги категорически запрещено обрабатывать любыми маслами — это нанесет вред и только усугубит поражение тканей.

При лечении женских заболеваний

Продукт приносит пользу при широком спектре гинекологических недугов — от цистита до кольпита. При острых воспалениях и болях тыквенную выжимку принимают внутренним способом — трижды в сутки по 10 капель, это быстро снимает неприятные ощущения и воспалительный процесс.

Также полезно проводить спринцевания тыквенным маслом и вводить целебное средство внутрь тела. Небольшой ватный тампон нужно пропитать маслом и поставить во влагалище на всю ночь, а утром извлечь. Повторять процедуру нужно до того времени, пока симптомы полностью не пройдут.

Применение тыквенного масла в народной медицине

Домашняя медицина предлагает немало рецептов, раскрывающих всю пользу тыквенного масла. К примеру, продукт помогает:

  • при холецистите по 1 маленькой ложке выжимки нужно принимать трижды в день на пустой желудок, а всего лечение продолжают 2 недели;
  • при насморке масло употребляют трижды в сутки по маленькой ложке натощак, одновременно с этим ежедневно закапывая по 6 капелек в каждую ноздрю на протяжении недели;
  • при стоматите и пародонтозе в течение месяца нужно трижды в день принимать натощак по 10 капель полезной выжимки, также средство можно разводить теплой водой и несколько раз за сутки полоскать рот.

Масло тыквы приносит большую пользу при гепатите и циррозе печени, хроническом гастрите и колите. В этих случаях пить его нужно около 14 дней, дозировка составляет 2 маленькие ложки натощак трижды в день.

Польза тыквенного масла в косметологии

Ценные свойства продукта активно использует косметология. Тыквенное масло часто можно встретить в составе шампуней и ополаскивателей для волос, его добавляют в питательные крема, маски для лица, бальзамы и гигиенические помады.

Тыквенное масло для волос полезно в первую очередь тем, что оно укрепляет волосяные луковицы и возвращает прядям шелковистую структуру и блеск. На основе выжимки можно сделать простейшую домашнюю маску:

  • средство слегка разогревают на водяной бане до теплого состояния;
  • массирующими движениями наносят на кожу всей головы и распределяют по прядям;
  • волосы закутывают пищевой пленкой, а поверх укутывают плотным полотенцем.

Маску держат не меньше 2 часов, а по возможности оставляют на всю ночь, впоследствии смывая при помощи щадящего шампуня. Повторять процедуру нужно через день в течение пары недель, тогда от нее будет польза.

Также в целях заботы о красоте можно использовать тыквенное масло для лица, оно увлажняет пересушенную кожу, помогает избавиться от синяков под глазами и быстро устраняет раздражения и воспаления.

Рецепт простой увлажняющей маски выглядит следующим образом:

  • небольшое количество продукта тонким слоем наносят на чистую кожу;
  • оставляют на полчаса;
  • затем смывают теплой водой, не применяя мыло, а остатки масла промокают бумажным полотенцем.

Повторять маску нужно хотя бы трижды в неделю, тогда кожа быстро станет мягче, нежнее и ровнее.

Совет! Тыквенным маслом полезно смазывать трещинки на губах, появляющиеся в холодное время года, продукт быстро восстанавливает целостность кожи и препятствует новым повреждениям.

Чем полезно тыквенное масло для похудения

Несмотря на повышенную калорийность продукта, при умеренном употреблении он помогает быстрее сбросить лишние килограммы. Жирные кислоты в составе способствуют быстрому выведению шлаков и токсичных веществ, а именно зашлакованность в значительной степени препятствует похудению.

Отзывы о тыквенном масле для похудения свидетельствуют, что продукт способствует улучшению самочувствия на диете. Витамины и минералы восполняют нехватку ценных веществ и не позволяют строгой диете нанести организму вред.

Как принимать тыквенное масло для похудения

В целях похудения продукт принимают с утра на пустой желудок, именно в этом случае масло способствует усилению перистальтики и выведению шлаков.

  • Начинать курс приема продукта нужно с небольших дозировок — не более маленькой ложки в день.
  • При отсутствии негативной реакции со стороны организма дозировку можно понемногу увеличивать до 3 маленьких ложек средства в сутки.
  • Лучше всего принимать масло тыквы отдельно от основной пищи, примерно за час до того, как поесть, или пару часов спустя. Но допускается и употребление продукта с овощами в качестве заправки — масло дополнительно поспособствует усвоению ценных веществ.

Важно! Во время диеты употреблять тыквенное масло нужно исключительно в свежем виде. Жарить на нем продукты не рекомендуется, при термической обработке масло потеряет всю свою пользу.

Ограничения и противопоказания

Польза и вред масла тыквенных семечек одинаковы не для всех. У продукта существуют противопоказания, к которым относятся:

  • сахарный диабет;
  • желчекаменная болезнь в период обострения;
  • тяжелые формы псориаза и экземы;
  • индивидуальная аллергия;
  • склонность к диарее.

Также необходимо придерживаться безопасных дозировок продукта. В сутки можно употреблять не более 60-65 г масла, иначе его влияние на организм окажется негативным.

Как приготовить тыквенное масло в домашних условиях

Продукт можно не только приобрести в магазине, но и самостоятельно приготовить дома. Рецепт выглядит следующим образом:

  • 1 кг тыквенных семечек просушивают на солнце и очищают от кожуры;
  • семена заливают водой так, чтобы жидкость полностью закрывала сырье, и нагревают на плите, при этом не доводя до кипения;
  • затем воду сливают, а размягчившиеся семечки измельчают в кашицу в блендере;
  • при помощи плотно сложенной марли из кашицы отжимают полезное масло.

При использовании данного метода масла удастся получить немного, всего около 100 г. К тому же по вкусовым качествам продукт неизбежно будет уступать магазинному маслу. Однако ценных свойств в нем останется довольно много.

Как хранить масло из тыквенных семечек

Покупное или самодельное тыквенное масло хранят в стеклянной таре с плотно закрученной крышкой. Держать сырье лучше всего в темном прохладном месте, например, в холодильнике. Не рекомендуется выставлять масло на солнце, на свету оно быстрее потеряет ценные свойства и станет непригодным для употребления.

При соблюдении условий хранения масло может удерживать свою пользу 6-8 месяцев.

Заключение

Принимать пользу и вред тыквенного масла можно при многих недугах и в целях общего укрепления организма. Если не превышать малых дозировок и знать о противопоказаниях продукта, масло благотворно повлияет на организм и предотвратит развитие многих серьезных болезней.

Как принимать тыквенное масло при аденоме простаты

Почему-то чаще всего рассматриваются заболевания женской половой системы. О мужских проблемах принято молчать, а деликатные вопросы вызывают стеснение и даже гнев. При этом многие заболевания легко поддаются лечению. Например, при аденоме помогает тыквенное масло. Это отличный продукт, нужно лишь его правильно и регулярно принимать.

В чем польза масла для мужчин

Тыквенное масло можно принимать при наличии аденомы простаты либо в профилактических целях. В любом случае продукт безобидный, легко переносится, оказывает положительное действие на мужской организм.

В чем польза масла для мужского здоровья:

  • помогает вылечить предупредить простатит;
  • повышает подвижность и качество сперматозоидов;
  • улучшает качество полового акта;
  • повышает эластичность тканей.

Помимо положительного воздействия на половой орган, масло обладает массой приятных побочных эффектов: очищает кровь и улучшает циркуляцию, ускоряет рост мышечной массы, повышает выносливость и либидо.

Как правильно принимать тыквенное масло

Продукт употребляется курсами по 4-6 недель, после чего можно сделать перерыв. Но необязательно, так как передозировку при правильном употреблении получить невозможно.

Как принимать тыквенное масло при аденоме простаты:

  • Натощак по чайной ложке с утра, до обеда и перед ужином (за 30-40 минут). Можно запивать.
  • Утром до завтрака и вечером перед сном по 2 ч. л.

Продукт можно использовать не только внутрь, но и наружно для массажа, в качестве натурального лубриканта. В любом варианте тыквенное масло оказывает положительное действие, не вызывает неприятные побочные эффекты, но может спровоцировать движение камней в желчном пузыре.

Также в народе известен способ лечения простатита ректальными клизмами с тыквенным маслом. Положительный эффект от этого способа не доказан.

польза и вред, как принимать

Многим представителям сильной половины человечества с годами не удается избежать проблем со здоровьем. Сегодня все чаще прибегают к народной медицине, как к эффективной профилактической мере и действенному методу лечения мужских заболеваний. К подобным народным средствам относится масло тыквы, благотворно воздействующее на репродуктивную систему мужчины. Но перед его употреблением необходимо подробно ознакомиться с его свойствами и правилами приема.

Химический состав

Тыквенное масло положительно влияет на организм мужчин, благодаря своему богатому химическому составу. В нем содержится большое количество полезных веществ, которые благотворно воздействуют на здоровье.

  1. Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, что не дает развиваться аденоме простаты.
  2. Витамины, относящиеся к группе В, укрепляют организм и способствуют выработке здоровых сперматозоидов.
  3. Благодаря наличию стеариновой кислоты нормализуется содержание в крови холестерина.
  4. Линолевая кислота положительно воздействует на деятельность нервной системы, что улучшает питание в предстательной железе.
  5. Линоленовая кислота улучшает защитные свойства кожных покровов.
  6. Наличие каротиноидов обеспечивает улучшение зрения и замедление старения организма.
  7. За укрепление стенок мелких сосудов и обеспечение здорового кровоснабжения простаты отвечает рутин, входящий в состав тыквенного масла.
  8. Входящие в состав масла тыквы флавоноиды оказывают антибактериальное воздействие на организм.
  9. Благодаря фосфолипидам происходит восстановление имеющихся нарушений жирового обмена, и обеспечивается улучшение эластичности простаты.
  10. Фитостеролы препятствуют всасыванию токсинов в кишечник и сводят к минимуму риск возникновения воспалительных процессов мочевого пузыря и железы.
  11. Наличие токоферолов обеспечивает улучшение тканевого дыхания и оказывает положительное воздействие на метаболизм на клеточном уровне.

Now Foods, Тыквенное масло, 1000 мг, 100 мягких таблеток

Смотреть цену на iHerb

Заболевания

Тыквенное масло оказывает эффективную помощь в лечении целого ряда мужских заболеваний. Средство хорошо зарекомендовало себя в качестве действенного лекарственного препарата при нарушениях потенции и простатите.

Тыквенное масло оказывает эффективную помощь при следующих мужских недугах:

  • предупреждает возникновение аденомы простаты;
  • восстанавливает деятельность предстательной железы;
  • повышает мужскую потенцию;
  • восстанавливает репродуктивную систему;
  • служит источником цинка для организма, который принимает активное участие в функционировании половой и репродуктивной системы.
  • укрепляет иммунную систему, помогая организму бороться с инфекциями;
  • предотвращает развитие процессов, имеющих воспалительный характер.

При наличии у мужчины простатита в хронической форме необходимо пить по 1 или 2 капсулы трижды в течение суток. Минимальная продолжительность курса лечения составляет 10 дней. Специалисты в области урологии советуют каждые 3 месяца повторять курсы.

Полезные свойства тыквенного масла при простатите заключаются в следующем:

  • улучшает кровоток в предстательной железе, способствуя поступлению антибактериальных препаратов в воспалённые ткани;
  • нормализует процесс мочеиспускания;
  • уменьшает размер предстательной железы;
  • восстанавливает эректильную функцию;
  • снимает болевые симптомы.

Масло тыквы эффективно не только для лечения простатита. Его принимают ещё при целом ряде мужских заболеваний:

  1. уменьшает размер органа и стабилизирует отток мочи при лечении аденомы предстательной железы;
  2. усиливает действие антибактериальных препаратов при лечении уретритов и циститов;
  3. восстанавливает функцию органа при лечении эректильной дисфункции;
  4. улучшает состав спермы при лечении мужского бесплодия;
  5. действует послабляюще, устраняя хронические запоры.

При употреблении масла тыквы следует учитывать, что даже при таком мощном воздействии на организм, оно не даст должного эффекта при монотерапии. Достичь максимального эффекта можно лишь при использовании масла тыквы в качестве компонента при комплексном лечении заболевания.

Thompson, Масло семян тыквы, 1000 мг, 60 капсул

Смотреть цену на iHerb

Масло тыквы для профилактики

Мужчинам рекомендуется принимать тыквенное масло не только для лечения уже имеющихся заболеваний, но и в профилактических целях. Болезнь всегда лучше предотвратить, нежели потом тратить силы, деньги и время на ее лечение. Хорошей профилактикой простатита и аденомы простаты является употребление масла тыквы два раза в день по 2 капсулы.

Для наилучшего эффекта необходимо комбинировать прием препарата внутрь с местным применением. Понадобится ректальное введение на ночь свечи либо тампона, пропитанного маслом. Возможно и двойное применение свечей: в утреннее и вечернее время.

При использовании пропитанного маслом тампона важно помнить, что утром его необходимо удалить из прямой кишки. В противном случае анальная область может воспалиться.

Возрастные ограничения

Тыквенное масло можно употреблять детям с самого раннего возраста. Для малышей грудного возраста наружное его применение помогает в короткие сроки избавиться от опрелостей и воспалений кожного покрова.

При достижении ребенком 2-летнего возраста масло тыквы разрешается включать в детский рацион. Для начала достаточно всего несколько капель, а далее можно постепенно увеличить дозировку до 1 чайной ложки в сутки.

Now Foods, Поддержка простаты с тыквенным маслом, 90 желатиновых капсул

Смотреть цену на iHerb

Влияние на потенцию

Масло тыквы, прежде всего, рекомендовано для мужчин. И традиционная, и народная медицина сходятся во мнении, что тыквенное масло благотворно влияет на потенцию.

Действующие вещества, содержащиеся в нем, способствуют повышению мужской силы, приводят в норму деятельность предстательной железы, улучшают эрекцию, стабилизируют выработку сперматозоидов.

Входящие в состав тыквенного масла микроэлементы и витамины оказывают на мужской организм сильное влияние.

Цинк

В масле тыквы в огромном количестве содержится такой важнейший для человека микроэлемент как цинк. Он содержится в каждой клеточке организма. Цинк необходим предстательной железе, он имеется в составе волос, кожного покрова, ногтевой пластины и супероксиддисмутазы, являющейся основным ферментом антиоксидантной защиты организма. Дефицит цинка в организме может вызвать снижение выработки тестостерона, который представляет собой мужской гормон. Это неизбежно ведёт к снижению полового влечения и последующей импотенции.

Магний

Обеспечивает регулирование передачи нервных импульсов, нормализует гормональный фон, препятствует развитию аденомы простаты.

Аргинин

Стабилизирует кровоток в половом органе, благодаря чему ощущения становятся более яркими и насыщенными.

Благодаря линолевой кислоте в половом органе улучшается кровоснабжение.

Витамины В и Е стимулируют выработку тестостерона, благотворно воздействуют на репродуктивную функцию и обеспечивают созревание сперматозоидов.

Необходимо помнить, что полного восстановления нарушенной потенции одним только тыквенным маслом добиться не получится. Оно является лишь дополнением в комплексной терапии.

Health From The Sun, Тыквенное масло, 90 Вегетарианских мягких таблеток

Смотреть цену на iHerb

Схема приема

Тыквенному маслу категорически противопоказана любая термическая обработка, поскольку это ведет к потере части его полезных характеристик. Способ приема масла тыквы для лечения зависит от характера заболевания.

В качестве профилактической меры и для лечения ряда мужских недугов тыквенное масло принимают по следующей схеме: 2 капсулы один-два раза в день во время еды.

Длительность курса лечения может варьироваться в диапазоне от одной недели до одного месяца.

Дозировка масла при различных недугах почти всегда одна и та же, отличается только продолжительность приема лекарственного средства.

Лекарственные формы

Сегодня в аптеках представлен широкий выбор тыквенного масла в различных лекарственных формах. Оно поступает в продажу:

  • в капсулах;
  • в жидком виде;
  • в виде свечей.

Это означает, что возможно и наружное применение средства и прием его внутрь.

Прием в капсулах

Тыквенное масло в форме капсул поступает в продажу в упаковках, в каждой из которых содержится по 100 и более капсул. Они предназначены для перорального приема. Необходимо помнить, что капсулу нужно проглатывать целиком, не прокусывая ее оболочку. Нельзя допускать попадания ее содержимого в ротовую полость. Для попадания средства в ЖКТ лучше принимать средство, запивая его водой (примерно один стакан). Ферменты воздействуют на оболочку капсулы, она растворится и произойдет всасывание масла из кишечника непосредственно в кровь.

Planetary Herbals, Тыквенное масло с полным спектром активных веществ, 1000 мг, 90 гелевых капсул

Смотреть цену на iHerb

Применение в жидком виде

Жидкая лекарственная форма тыквенного масла рекомендуется для применения в качестве микроклизм либо для того, чтобы промокнуть ей тампон. Его необходимо вводить в прямую кишку, где лекарственное средство будет оказывать местное воздействие.

Чтобы сделать микроклизму, можно воспользоваться небольшой грушей. Тыквенное масло в этом случае необходимо вводить в область прямой кишки в жидком состоянии.

Потенциальный вред

Помимо массы полезных характеристик, которыми обладает тыквенное масло для мужского организма, оно может нанести и вред. Рассмотрим некоторые противопоказания, которые существуют у масла тыквы.

Нельзя его употреблять при наличии холецистита и желчнокаменной болезни. Масло вызывает раздражение рецепторов, что способствует усилению моторики желчного пузыря. При наличии камней это может стать причиной закупорки протоков, которую можно исправить только путем оперативного вмешательства.

Тыквенное масло способствует увеличению секреции ЖКТ. Поэтому при частых приступах диареи его употреблять не рекомендуется, чтобы это не привело к обезвоживанию организма.

Нельзя принимать масло тыквы при имеющемся остром гепатите, поскольку в результате усиленной выработки желчи усиливается раздражение печени, а она нуждается в покое.

Если имеются камни в почках, то от употребления тыквенного масла необходимо отказаться. В результате раздражения рецепторов перистальтика мочевыводящих путей увеличивается, отчего просвет протока может совсем закрыться. Это может вызвать почечную недостаточность.

Выводы

Тыквенное масло обладает множеством полезных качеств, поэтому оно непременно должно присутствовать в рационе даже тех мужчин, которые не имеют проблем со здоровьем. Для мужского организма оно является незаменимым продуктом. Активные компоненты, имеющиеся в составе масла тыквы, укрепляют иммунную систему, улучшают здоровье мужчин почти при всех заболеваниях мочеполовой системы.

Врач-терапевт. В свободное время пишу статьи о здоровье.

Добавить комментарий

Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!

польза масла тыквы для мужчин и правила применения этого компонента в качестве лекарства

Тыквенное масло – натуральный продукт, который получают путем холодного отжима из семян тыквы. Это известное средство народной медицины применяют для лечения различных заболеваний, в том числе патологий мочеполовой системы у мужчин.

Воспаление предстательной железы (аденома простаты) – заболевание, которые наносят вред не только мочеполовой системе мужчины. Постоянные болевые ощущения, трудности при мочеиспускании, снижение потенции ведут к нервному перенапряжению и, в конечном итоге, к нервному срыву. Это негативно сказывается на всех близких болеющего человека.

Содержание статьи

Польза тыквенного масла для мужчин

Простатит – это воспалительный процесс, протекающий в предстательной железе, который приводит к проблемам с мочеиспусканием, снижению полового влечения, появлению проблем с эрекцией.

Важно! Хронический запущенный простатит часто перерастает в рак простаты.

Составляющие тыквенного масла улучшают отток венозной крови из области малого таза, что уменьшает риск образования тромбов и развития атеросклероза. Продукт насыщен комплексом полезных веществ:

  • витаминами;
  • микроэлементами;
  • линолевой кислотой;
  • дельта серином;
  • биологически-активными веществами.

Уникальное сочетание этих веществ оказывает благоприятное воздействие на мужской организм. Компоненты масла действуют как стимуляторы созревания сперматозоидов. Благодаря своим антибактериальным, противовоспалительным и антиоксидантным свойствам снижают воспаление в семенных пузырьках и простате.

Они насыщают организм энергией и силой, которая защищает от преждевременного старения и заболеваний сосудов. Масло из тыквенных семечек – сильное иммуномодулирующее и противовоспалительное средство, улучшающее обмен веществ.

Читайте также:

Что такое тыквенный мед: лечебные свойства

Польза тыквенного масла для женщин

Чем хороша мука из семян тыквы и как её использовать

Способы применения тыквенное масла

Тыквенное масло нельзя использовать без консультации с лечащим врачом. Известно несколько способов применения этого средства для лечения воспалительного процесса в предстательной железе:

  1. Лечение простатита длится месяц. Необходимо соблюдать правильную дозировку: 1 чайная ложка 3 раза в день. Масло пьют в перерывах между приемами пищи. Либо через три часа после еды, либо непосредственно перед завтраком, обедом или ужином. Тыквенное масло употребляют внутрь и другими способами, например, заправляют им салаты.
  2. Прием препарата в капсулах – самый эффективный способ. Желатиновая оболочка обеспечивает наилучшую абсорбцию действующих компонентов лекарства в кишечнике, что, в свою очередь, способствует максимальному накоплению необходимых веществ в месте воспаления. Капсулы принимают через 2 часа после или за 20 минут до еды. Только лечащий врач сможет составить график приема и определить необходимую дозировку. Курс лечения длится от 3 недель до 1 месяца.
  3. Микроклизмы – высокоэффективная процедура для лечении воспаления предстательной железы. Для приготовления раствора 10 мл масла добавляют в 100 мл воды. Смесь вводят в предварительно очищенный кишечник. Для этого используют шприц с катетером или небольшую резиновую клизму («грушу»). После процедуры необходим полный покой в течение 15 минут для лучшего проникновения лекарственного средства в стенки кишечника. Лечение проводят 1 раз в сутки перед сном не чаще 1 раза в неделю, чтобы избежать развития такого побочного эффекта, как дисбактериоз. Длительность использования – 1 месяц.
  4. На ночь стерильный ватно-марлевый тампон, пропитанный тыквенным маслом, вводят в задний проход. Убирают его утром. Обязательное условие: введение проводят в очищенный спринцеванием кишечник после всех необходимых гигиенических процедур. Этот метод чаще используют при лечении хронического простатита. Он снимает воспаление и снижает боли при мочеиспускании.
  5. Тыквенные суппозитории покупают в аптеке или делают самостоятельно. Для этого порошок из семян тыквы смешивают с разогретым на водяной бане маслом какао бобов, формируют свечки и оставляют их на хранение в холодильнике. Вводят в течение 1 недели 1 суппозиторий перед сном.

Выберите из предложенного списка способ применения, наиболее подходящий вам, согласуйте возможность применения с врачом.

Внимание! Помните, что самолечением заниматься не стоит. Без консультации лечащего врача вы навредите своему организму.

Уникальные целебные свойства масла тыквы Тыквенное масло для здоровья мужчин и женщин 22 народных


Watch this video on YouTube

Использование при аденоме простаты

Пероральный прием масла в сочетании с микроклизмами обеспечивает положительную динамику в лечении заболевания. Рекомендуемая доза – 2-4 раза в сутки по 2 чайные ложки в перерывах между приемами пищи.

Цинк и магний, содержащиеся в этом продукте в большом количестве, препятствуют патологическому росту очага воспаления, улучшают кровоснабжение в больной железе, укрепляют общий иммунитет, нормализуют гормональный фон, повышают потенцию.

На что обратить внимание при выборе тыквенного масла в аптеке

Прямые солнечные лучи губительны для этого лекарства, поэтому при покупке обращайте внимание на емкость, в которой оно продается. Отдайте предпочтение стеклянным затемненным бутылкам или жестяным банкам. Качественное тыквенное масло не растекается, если его капнуть на свежий капустный лист, и не горчит. На дне бутылки есть осадок. После встряхивания на стенках сосуда остаются жирные полосы.

Блеклый цвет продукта выдает его подделку. Если смотреть на масло сверху, оно имеет насыщенный коричневый или темно-красный цвет. Если смотреть на просвет, оно приобретает выраженную темно-зеленую окраску.

Тыквенное масло одно из самых дорогих на рынке. Всегда обращайте внимание на цену. Если у определенных производителей она значительно ниже, изучите состав.

Справка. Масло тыквы не должно иметь примесей других растительных жиров. Именно разбавление ведет к снижению не только цены, но и ценности продукта.

С чем можно совместить лечение

При подозрении на хронический простатит или появлении первых неприятных симптомов этого заболевания сразу же посетите специалиста и пройдите необходимые обследования.

Чтобы избавиться от проблемы, в первую очередь необходимо принимать лекарственные средства, назначенные урологом. Масло семян тыквы рекомендуется использовать в качестве дополнительной меры. Оно не заменит полностью медикаментозное лечение, а его автономное применение не вылечит от простатита.

В период острого течения болезни применяют антибактериальную терапию. Врач назначает лечебные упражнения, иногда прибегает к помощи гирудотерапии.

Больной должен вести здоровый образ жизни:

  • утренняя зарядка;
  • занятия спортом;
  • своевременный отдых;
  • отсутствие стрессовых ситуаций;
  • правильное питание.

Все это в сочетании с приемом лекарств и использованием тыквенного масла ускоряет выздоровление.

Читайте также:

Тыква и мед для печени: как готовить и употреблять правильно

Как и в каком количестве употреблять тыквенные семечки для похудения

Преимущества и недостатки тыквенного масла

У масла тыквы есть ряд преимуществ перед синтетическими лекарствами. Оно хорошо переносится организмом, не вызывает рвоты и тошноты при пероральном применении, дискомфорта и жжения – при местном использовании.

К недостаткам относится возможное развитие аллергических реакций. Тыквенное масло следует применять с осторожностью при сахарном диабете, камнях в желчном пузыре, нарушении функции почек и мочекаменной болезни.

Противопоказания

Тыквенное масло, как большинство аптечных препаратов, имеет ряд противопоказаний. Оно противопоказано при наличии у мужчины следующих заболеваний:

  • гастрит;
  • холецистит;
  • язвенное поражение двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • геморроидальная болезнь;
  • расстройство кишечника.

При передозировке лекарства возможно развитие диареи, тошноты, кожного зуда и незначительное повышение температуры тела.

Внимание! Использование компрессов категорически запрещено при кровоточащих ранах и некротических повреждениях в прямой кишке.

Профилактика простатита

Применение тыквенного масла приносит очевидную пользу мужчинам не только при лечении заболевания, но и при проведения профилактических мер. Для предупреждения развития воспалительных процессов в предстательной железе достаточно принимать по 1 столовой ложке тыквенного масла 1 раз в сутки или ставить микроклизму 1 раз в месяц.

Отзывы

Чтобы наши утверждения не были голословными, приведем отзывы людей, которые применяли это средство в лечении.

Дмитрий, г. Самара: «Масло семян тыквы – эффективный продукт для лечения мужских заболеваний. В этом я убедился на собственном опыте, когда после переохлаждения начали беспокоить болевые ощущения в области паха. Применял средство в виде компрессов и пил капсулы «Тыквеол», благодаря которым избавился от первых симптомов воспалительного процесса в предстательной железе».

Дамир, г. Москва: «Употреблял масло тыквенное по рекомендации уролога для избавления от болевого синдрома в паховой области и снятия воспаления. Спустя 1 месяц регулярного приема средства внутрь я заметил значительное улучшение состояния. Параллельно с этим ходил на массаж простаты».

Заключение

Только специалист-уролог может оценить необходимость и целесообразность применения нетрадиционных методов медицины при проблемах с предстательной железой. Владея полезной информацией, вы выберете, как принимать тыквенное масло при простатите, подберете приемлемый для вас способ использования этого продукта.

Отсутствие хронических болезней, диабета, аллергии на тыкву и ее производные – веский аргументом «ЗА» это народное средство.

польза и вред, как принимать от простатита

Добавить в избранное

Тыквенные семечки, будучи способными оказывать реальную помощь в укреплении мужского здоровья, являются при этом исключительно натуральным продуктом, доступным по цене и при правильном применении не оказывающим пагубного воздействия на организм. О пользе семян тыквы и способах их употребления для укрепления мужского здоровья будет рассказано далее.

ПоказатьСкрыть

Калорийность и химический состав

Семена тыквы, обладая высокой энергетической ценностью, являются также подлинным кладезем нутриентов, способных удовлетворить потребность организма в большинстве витаминов, минеральных веществ, аминоклилот и при этом точечно воздействующих на исключительно мужские органы, укрепляя их функции и предотвращая болезни.

О калорийности, концентрации БЖУ и наборе нутриентов в тыквенных семенах можно судить по этой таблице:

Калорийность сырых семечек (ккал) на 100 г 556
Калорийность жареных семечек (ккал) на 100 г 602
БЖУ (г) на 100 г продукта
Белки 24,5
Жиры 45,9
Углеводы 13,5
Витамины (мг) на 100 г продукта
А 0,228
В1 0,2
В2 0,32
В3 0,339
Ниацин 1,7
В5 0,35
В6 0,23
Фолиевая кислота 0,058
С 1,9
Е 10,9
К 0,051
Холин 63
Макроэлементы (мг) на 100 г продукта
Калий 807
Кальций 43
Магний 535
Натрий 18
Фосфор 1174
Микроэлементы (мг) на 100 г продукта
Железо 14,96
Марганец 0,003
Медь 1,39
Селен 0,006
Цинк 7,45

Тыквенные семена также имеют в своём составе полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и 20 незаменимых и заменимых аминокислот.

Чем полезны тыквенные семечки для мужчин

Кроме оздоровительного воздействия на любой человеческий организм, семечки из тыквы обладают ещё и избирательным влиянием на сугубо мужской организм, что проявляется в:

  • стимуляции выработки основного мужского гормона тестостерона;
  • активизации кровоснабжения половой системы и оптимизации её деятельности;
  • пролонгации полового акта;
  • создании условий, препятствующих преждевременной эякуляции;
  • оптимизации эректильной функции;

    Знаете ли вы? Семечки тыквы пребывают в лидерах в десятке пищевых продуктов, поднимающих настроение у человека. Этому феномену способствует насыщенность семечек триптофаном, преобразующимся в человеческом организме в «гормон счастья» серотонин.

  • торможении воспалений, возникающих в мочеполовой системе;
  • предотвращении застойных явлений в половых органах;
  • профилактике импотенции;
  • улучшении условий для функционирования предстательной железы;
  • стимуляции либидо.

Противопоказания и вред

Как и любой другой продукт питания, семена тыквы противопоказаны людям, обладающим индивидуальной непереносимостью этого вида пищи.

Тыквенные семена не стоит также употреблять при:

  • хронических болезнях и воспалительных процессах в поджелудочной железе, желудке, кишечнике или печени;
  • наличии солевых камней в желчном пузыре или почках;
  • плохой свёртываемости крови;
  • низком содержании глюкозы в крови;
  • недостаточном холестериновом уровне;
  • расширенных кровеносных сосудах;
  • чрезмерной массе тела;
  • избыточной желудочной кислотности.

Знаете ли вы? Всего в 100 граммах семечек тыквы находится полторы суточной дозы фосфора, без которого невозможно нормальное функционирование мозга и состояние костей. У признанного поставщика фосфора — рыбы, этого ценного элемента в 2,5 раза меньше.

В каком виде лучше употреблять

Максимальную пользу мужскому организму могут принести сырые или немного подсушенные на солнце тыквенные семечки, которые очищены непосредственно перед употреблением и на ядрах которых сохранилась покрывающая их плёнка.

Но имеются и другие способы употребления рассматриваемого продукта:

  • приём в пищу в очищенном виде после просушки в духовом шкафу;
  • путём добавления в салаты;
  • в измельчённом виде добавляют в соусы;
  • обогащение молотыми зёрнами каш или бутербродов;
  • путём приготовления на основе семян лечебных средств.

Важно! В жареном виде тыквенные семена сохраняют всего лишь четверть содержавшихся в них нутриентов.

Рецепты применения для улучшения потенции

Для активизации эректильной функции успешно применяются такие целебные средства, приготовленные на базе семян тыквы:

  1. Стакан очищенных ядер измельчается посредством блендера и смешивается с половиной стакана мёда. Из полученной смеси изготавливают шарики диаметром до 2 см и помещают их в холодильник, где они и хранятся. Принимают их по 1 штуке ежедневно за 40 минут до обеда. Курс длится в течение месяца, который после недельных перерывов можно повторять неоднократно до получения желаемого эффекта.
  2. Целебный напиток можно приготовить из 2 стаканов семян, 1 литра воды и 4 столовых ложек мёда. Превращённые с помощью блендера в порошок семечки заливаются кипячёной водой, размешиваются, после чего к смеси добавляется мёд. Напиток принимается по половине стакана трижды день перед едой в течение месяца.

    Видео: Полезные свойства тыквенных семечек в сочетании с медом

  3. Масло из тыквы готовится из 1 кг семян, которые перемалываются до состояния муки и прожариваются на сковородке до медового цвета, и 0,1 л воды, добавляемой к этой муке. После перемешивания смеси она отжимается, а полученное масло принимается в течение месяца по 2 чайных ложки ежедневно.
  4. Отвар, с успехом конкурирующий с «Виагрой», готовят из 2 подсушенных стаканов семян, которые измельчаются в блендере вместе с шелухой до порошкообразного состояния и заливаются литром кипятка, после чего всё доводится до кипения. Затем остывший отвар процеживается и обогащается 3 столовыми ложками мёда. Пьют отвар в течение 3 месяцев по полстакана трижды в день до еды.

Важно! Не следует совмещать приём тыквенных семян с употреблением алкогольных напитков.

Не зря тыквенные семечки уже несколько веков числятся в ряду действенных целебных средств, помогающих сильной половине человечества справляться со своими специфическими проблемами в сфере здоровья. Правильное их применение способно реально улучшить мужские репродуктивные функции.

тыквенных семечек для мужского здоровья: лучший друг человека?

Когда дело доходит до здравоохранения, мы, мужчины, должны относиться к нему серьезно. Чем раньше мы это сделаем, тем лучше. Нельзя дожидаться 50 лет, чтобы обратиться к врачу. Мы должны заботиться о своем здоровье как выше линии талии, так и ниже. Хотя посещение врачей, тренажерный зал и регулярные медицинские осмотры являются обязательными, есть натуральные продукты, которые также не менее важны для здоровой жизни. Сказав это, познакомьтесь с лучшим другом человека - тыквенными семечками.Также известные как «пепита» или «пепита де калабаз» (маленькие семена тыквы) на испанском языке, тыквенные семечки имеют кремообразную консистенцию; они являются идеальным перекусом на ходу. Эти хрустящие и маленькие семена тыквы доступны круглый год и богаты питательными веществами, которые могут принести большую пользу мужскому здоровью!

(Также прочтите: Все, что вам нужно знать о тыквенных цветках и их кулинарном использовании)

Потребление тыквенных семечек может улучшить мужское сексуальное здоровье.

Вот как семена тыквы могут принести пользу мужскому здоровью:

Улучшает здоровье простаты

Помимо приятного вкуса, они, как известно, также обладают многими полезными для здоровья свойствами.Согласно исследованию, опубликованному в Индийском журнале урологии, употребление семян тыквы может положительно повлиять на здоровье простаты, что очень важно для сексуального здоровья мужчин. Он обычно используется для укрепления предстательной железы и улучшения функции гормонов у мужчин. Потребление семян тыквы может помочь при доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Это состояние, при котором возникают проблемы с мочеиспусканием из-за увеличения предстательной железы. Различные исследования показали, что регулярное употребление семян тыквы может помочь уменьшить симптомы, связанные с аденомой простаты.

Повышает мужскую фертильность

Мужчины могут получить пользу от цинка, содержащегося в семенах тыквы. Пониженное качество спермы и даже бесплодие у мужчин могут быть связаны с низким уровнем цинка. Включение этих семян в ежедневный рацион может помочь улучшить общее качество спермы. Согласно книге «Healing Foods» от DK Publishing, семена тыквы полезны для повышения фертильности мужчин и предотвращения проблем с прострацией. Содержание антиоксидантов также может влиять на здоровый уровень тестостерона.

(Также читайте: Суперпродукт, о котором вы не знали, был так хорош для вас: тыква)

Люди могут извлечь выгоду из цинка, содержащегося в семенах тыквы.

Повышает уровень протеина на растительной основе

Семена тыквы богаты белком, который необходим для наращивания и восстановления мышц. Согласно таблице питания Министерства сельского хозяйства США (USDA) в 100-граммовой порции тыквенных семечек содержится около 23,33 грамма белка.Добавляйте тыквенные семечки в любую еду или закуску, чтобы легко получить протеин.

Прочие преимущества

  • Тыквенные семечки также богаты натуральным маслом. Но может ли употребление слишком большого количества семян сделать вас толстым? Ответ - твердое нет. «Из-за высокого содержания масла в орехах и семенах можно было бы заподозрить, что частое употребление орехов и семян повысит уровень ожирения. Но исследование 26 000 американцев показало, что люди, потреблявшие больше всего орехов и семян, страдали меньшим ожирением», - отмечает книга Майкла Т.Мюррей и Джозеф Пиццорно.
  • Поскольку семена тыквы богаты цинком, они способствуют обновлению клеток, восстанавливают повреждения и способствуют здоровью волос.
  • Эти семена также являются одним из основных источников фосфора, который ускоряет метаболизм и важен для получения энергии.
  • Семена тыквы также богаты магнием, который имеет решающее значение для широкого спектра важных физиологических функций, таких как сердцебиение, расслабление кровеносных сосудов и бесперебойная работа кишечника.
  • Тыквенные семечки обладают противовоспалительными свойствами.
  • Семена тыквы способствуют сну и уменьшают депрессию, поскольку они богаты триптофаном.

(Также читайте: 7 семян в упаковке для стройности, подтянутости и здоровья)

Тыквенные семечки обладают противовоспалительными свойствами

Для мужчин всех возрастов важно проявлять большую активность. их здоровье. Самый простой способ начать - ежедневно включать тыквенные семечки в свой рацион, чтобы помочь вашему телу развиваться и чувствовать себя лучше. Однако рекомендуется проконсультироваться с диетологом, прежде чем добавлять тыквенные семечки в рацион.

О Шубхаме Бхатнагаре Вы часто можете встретить Шубхама в небольшом аутентичном китайском или итальянском ресторане, где он пробует экзотические блюда и потягивает бокал вина, но он с не меньшим удовольствием проглотит тарелку горячих самос. Однако его любовь к домашней еде превосходит все.

Преимущества семян тыквы для мужчин

Медицинское заключение подготовила доктор Неха Сурванши, магистр диетологии и управления общественным питанием, П.Диплом по клиническому питанию и диетологии, рассмотрен 25 января 2021 г.

Жареные тыквенные семечки можно измельчить в пасту и использовать вместо арахисового или обычного масла. Масло из тыквенных семечек - гораздо более здоровый вариант, так как оно также богато омега-3.

Осведомленность о мужском здоровье и благополучии в значительной степени ограничивается тренажерными залами и тренировками.

В стремлении обрести привлекательное телосложение мужчины обычно пренебрегают нюансами здорового тела.

Многие мужчины с возрастом сталкиваются с различными проблемами, связанными с простатой: мужчины старше 50 лет и более.

Тыквы едят во всех кухнях, но немногие знают о пользе тыквенных семечек для здоровья.

Тыквенные семечки из-за высокого содержания цинка являются одними из необходимых для здоровья простаты. Простата - это небольшая железа у мужчин, вырабатывающая сперму.

Следовательно, семена тыквы также могут увеличить количество сперматозоидов.

Польза цинка для мужчин больше связана с простатой, чем с чем-либо еще.

Семена тыквы Преимущества
  • Семена тыквы, особенно в сыром виде, богаты калием, цинком, магнием, кальцием, омега-3 и витамином Е, что делает их одним из лучших вариантов для сердечных больных.
  • Масло тыквенных семечек богато витаминами, противовоспалительными соединениями, линолевой и олеиновой кислотами, которые помогают лечить гипертрофию простаты (ДГПЖ).
  • Семена тыквы также содержат большое количество белка, что делает их идеальным выбором в качестве белковой добавки.
  • Тыквенные семечки также богаты магнием, что делает организм активным и энергичным. Кроме того, он помогает регулировать кровяное давление, поддерживает работу мышц и поддерживает идеальный уровень сахара.
  • Другой пищевой фактор тыквенных семечек - это витамин А, тиамин, рибофлавин, ниацин и фолиевая кислота.
  • Тыквенные семечки являются эффективными блокаторами ДГТ. Известно, что семена блокируют выработку ферментов, которые превращают тестостерон в ДГТ - главную причину выпадения волос у мужчин.
  • Тыквенные семечки - источник полезных жиров. Хорошие жиры или здоровые жиры увеличивают всасывание витаминов и даже защищают мозг. Так что, если вам интересно, как включить в свой рацион полезные жиры, тыквенные семечки - хорошее начало.

Также прочтите: 6 преимуществ семян Sabja

Полезна ли тыква для простаты?

Тыквенные семечки обладают многочисленными преимуществами для общего здоровья и хорошего самочувствия.Вот некоторые из них:

  • Тыквенные семена для простаты. Согласно недавним исследованиям, тыквенное масло может подавлять рост некоторых типов аномалий простаты.
  • Потребление тыквенных семечек показало положительные результаты в сдерживании аномального роста и воспаления простаты. Фитохимические вещества в семенах тыквы помогают снизить влияние дигидротестостерона на предстательную железу.
  • Самый высокий уровень цинка содержится в предстательных железах человеческого тела. Таким образом, цинк играет решающую роль в поддержании здоровья и функциональности простаты.Польза масла семян тыквы не ограничивается только здоровьем простаты; они также улучшают обмен веществ и способствуют здоровому росту волос.

Способы употребления тыквенных семечек

Добавление тыквенных семечек в свой рацион - самый простой способ воспользоваться их преимуществами. Хотя нет рекомендуемой дозировки, горсть семян каждый день может помочь сохранить здоровье простаты. Если у вас есть тыква, удалите ее внутренности и отложите семена. Тщательно очистите и просушите их перед хранением в герметичном контейнере.Перед употреблением тыквенные семечки необходимо замочить.

В этой связи частый вопрос: как долго вымачивать тыквенные семечки? В идеале, от 8 до 12 часов замачивания помогут удалить вредные ферменты и облегчить переваривание.

Вы можете добавить тыквенные семечки в коктейли или измельчить жареные тыквенные семечки, чтобы приготовить протеиновый коктейль.

Можно измельчить жареные тыквенные семечки и превратить их в пасту, которая будет использоваться в качестве альтернативы арахисовому или обычному маслу. Масло из тыквенных семечек - гораздо более полезный вариант, поскольку оно также богато омега-3.

Как употреблять тыквенные семечки

Жареные тыквенные семечки

Поджарьте тыквенные семечки в сухом виде в предварительно разогретой духовке. Когда семена станут светло-коричневыми, выньте их и посыпьте ими йогурт, овес, смузи и т. Д.

Масло из тыквенных семечек

Поджарьте тыквенные семечки и измельчите их в кофемолке. Добавьте немного кокосового масла первого отжима, чтобы получилась паста. Не добавляйте соль или сахар. Храните его в герметичном контейнере и добавляйте в тост или чапати, чтобы получить питательную еду.Польза масла тыквенных семечек для здоровья многочисленна.

Масло тыквенных семечек

Замените обычное кулинарное масло маслом из семян тыквы на более здоровую альтернативу. Также добавляйте его в салаты.

Тыквенные протеиновые коктейли

Поджарьте тыквенные семечки и измельчите их до порошка. Добавьте столовую ложку этого порошка в стакан теплого молока или воды, чтобы приготовить органический протеиновый коктейль. Польза порошка тыквенного протеина эквивалентна таковой от обычных протеиновых коктейлей.

Соленые тыквенные семечки

Тыквенные семечки также можно покрыть соленой пылью для улучшения их вкуса. Соленые тыквенные семечки - отличная закуска.

Мука из тыквенных семечек

Жареные тыквенные семечки можно обжарить, а затем мелко измельчить, чтобы получилась мука. Его можно смешать с обычной мукой.

Побочные эффекты тыквенных семечек

Умеренное употребление тыквенных семечек несколькими горстями не оказывает неблагоприятного воздействия на здоровье человека.

Однако употребление большего количества, чем требуется, может привести к газам и запорам.Семена тыквы при употреблении в больших количествах также могут увеличить риск частого мочеиспускания.

Потенциал тыквенных семечек в качестве эффективного профилактического средства лечения заболеваний простаты.

Ежедневное употребление тыквенных семечек не гарантирует полного уменьшения проблем с простатой; тем не менее, он в некоторой степени помогает предотвратить их из-за высокого содержания питательных веществ.

Однако потребление семян тыквы определенно помогает обогатить ваш организм многими необходимыми питательными веществами.

Также прочтите: Причины, по которым вы должны добавить семена льна в свой рацион

Ссылки

  • Мукеш Ядав, Шалини Джайн, Радха Томар и GBKS Prasad, декабрь 2010 г .; Лечебный и биологический потенциал тыквы: обновленный обзор- (PDF) Лечебный и биологический потенциал тыквы: обновленный обзор (researchgate.net)
  • Джеффри Меру, Юкинг Фу, Даяна Лейва, Пол Сарноски и Явуз Ягиз, Польза для здоровья Семена тыквы и профиль питания 35 образцов тыквы-HS131200.pdf (ufl.edu)
  • Сара Э. Эдвардс, Инеш да Коста Роша, Элизабет М. Уильямсон и Майкл Генрих, февраль 2015 г .; Тыква (семя) - Тыква (семя) - Фитофармация - Интернет-библиотека Wiley
  • Шафия Рафик, Саджад Ахмад Софи и Амир Хуссейн Дар, декабрь 2017 г .; Тыква как функциональный и терапевтический ингредиент: обзор- (PDF) Тыква как функциональный и терапевтический ингредиент: обзор (researchgate.net)

Тыквенное масло и мужское здоровье

Осень возвращается! Листья, тыквы, еда и семья - все это ассоциируется с осенью, как и здоровье мужчин.Начиная с сентября с Месяца осведомленности о раке простаты и достигая пика в Движении, осень касается как репродуктивного здоровья мужчин, так и всего, что приправлено тыквой.
Интересно, что

Тыква - это не только про фонарики на Хэллоуин и пирог на День Благодарения. По совпадению, это очень хорошее средство для мужского здоровья! Кроме того, масло тыквенных семечек имеет много преимуществ для здоровья, в том числе помогает суставам и сердцу, но наиболее известно, что оно помогает с проблемами здоровья, уникальными для мужчин.В частности, это может помочь снизить риск развития у мужчин доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) - состояния, от которого обычно страдают мужчины старше 50 лет.

Для достижения наилучших результатов органическое высококачественное масло тыквенных семечек должно быть нерафинированным, минимально обработанным, прессованным и хранящимся при низких температурах и разливать в бутылки из темного стекла. Семена можно прессовать в сыром или жареном виде, а масло имеет богатый ореховый вкус и интенсивный оттенок. Цвет двухцветный, обычно темно-зеленый, но часто с оттенками темно-красного.Цвет масла отражает пигменты антиоксидантов, включая каротиноиды, присутствующие в масле.

Другие соединения в масле включают полезные жирные кислоты и уникальные блокаторы DHT (дигидротестостерон). Считается, что увеличение простаты и мужское облысение связаны с перепроизводством ДГТ, поэтому соединения, блокирующие ДГТ, очень полезны для мужчин! Блокаторы DHT в тыквенном масле включают фитостерин, называемый бета-ситостерином, и мягкий стероид, называемый дельта-7-стерином. Большое количество бета-ситостерина в масле останавливает приятный г-н.Тестостерон Джекилла превращается в злого мистера Хайда DHT, помогая уменьшить такие эффекты, как увеличение предстательной железы, выпадение волос по мужскому типу и проблемное или болезненное мочеиспускание. По крайней мере, в одном исследовании добавка масла семян тыквы уменьшала симптомы и боль от симптоматической доброкачественной гиперплазии предстательной железы без негативных побочных эффектов.

Прием масла семян тыквы уменьшает воспаление суставов у больных артритом так же, как и некоторые лекарства от артрита, и обеспечивает огромное количество фитостеринов, которые снижают абсорбцию холестерина ЛПНП из еды и без побочных эффектов! Так как же получить больше этого чудо-масла? Флора делает два вкусных тыквенных масла.Хотя это вкусное масло можно сразу же взять с ложки, уловка в приготовлении еды с его использованием - это отказ от привычки жарить. Наконец, масло тыквенных семечек следует добавлять в качестве завершающего штриха в нагретые блюда, такие как супы, или использовать холодным в соусах, десертах и ​​т. Д.

Температура копчения составляет около 325 ° F, и любой прямой контакт с теплом от тушения или жарки может привести к повреждению изделия даже при более низкой температуре. Поэтому, чтобы насладиться тыквенным маслом Flora в этом морковно-тыквенном пироге, мы создали рецепт выпечки при температуре 300 ° F.Наслаждайтесь вкусом осени! Найдите органические масла Flora здесь: CA / US / US.

Исследования:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1718920

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15166807

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7784309

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2809240/

Тыквенно-морковный торт с крем-сырной глазурью

Ингредиенты

  • 1 стакан Flora Pumpkin Oil
  • 1 стакан сахара демерара
  • 4 больших яйца, слегка взбитых (мы использовали органические продукты свободного выгула)
  • ¾ стакана яблочного пюре (мы использовали яблочно-абрикосовый)
  • 2 ½ стакана универсальной муки (мы использовали безглютеновую)
  • 2 чайных ложки разрыхлителя
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1 чайная ложка гималайской соли
  • 2 чайные ложки смеси тыквенных специй (мы использовали душистый перец, гвоздику, корицу, имбирь и мускатный орех)
  • 1 чайная ложка дополнительной корицы
  • 3 стакана тертой моркови (лучше всего свежей)
  • ¼ чашка кусочков ореха
  • ¾ чашка тыквенных семечек
Для глазури и украшения:
  • 12 унций жирного сливочного сыра комнатной температуры
  • Сахарная пудра по вкусу
  • Немного рома или ванильной эссенции
  • Тыквенные семечки

Инструкция

  1. Разогрейте духовку до 300 F.Смажьте маслом и мукой три 9-дюймовых круглых сковороды.
  2. Добавьте сахар и масло в большую миску. Комбинируйте на низком уровне. Добавить яйца и яблочное пюре и снова перемешать.
  3. В другой миске просейте муку, разрыхлитель и соду, соль, специи и корицу. Осторожно добавьте в яичную смесь и полностью перемешайте, затем добавьте оставшиеся ингредиенты, пока они не станут однородными.
  4. Равномерно вылейте смесь в 3 сковороды. Поставьте сковороды рядом в центре духовки.
  5. Выпекать 50-60 минут.
  6. Сделайте глазурь во время выпечки торта и храните в холодильнике в герметичном контейнере.
  7. Когда пироги готовы, выньте и остудите в противнях на прилавке примерно 1 час.
  8. Поместите вощеную бумагу на каждую сковороду и переверните бумажной стороной вниз. Хранить в сухом месте 24 часа.
Для глазури:
  1. Взбить в миске размягченный сливочный сыр, добавить сахарную пудру по вкусу и немного рома или ванильной эссенции для разбавления.Взбивайте на низкой скорости несколько минут, пока смесь не станет однородной и кремообразной.
  2. Переверните один слой торта. Сверху намазать глазурью и выложить второй корж поверх глазури. Распределите глазурь поверх этого слоя и повторите с последним слоем торта.
  3. Посыпать тыквенными семечками. Вуаля!

от Flora Специалист по информации о продукте Дана Грин Ремедиос, RHN, RNCP

Могут ли тыквенные семечки помочь вашей простате?

Тыквенные семечки и здоровье простаты

Наступает осень, а главное - тыква! Они везде.В этом духе мы хотим воспользоваться возможностью, чтобы обсудить «Великие дебаты о семенах тыквы».

У нас есть постоянные вопросы о потенциальных добавках для лечения простаты и способах поддержания здоровья простаты. Могут ли тыквенные семечки улучшить здоровье простаты? Какие еще общие основные профилактические действия вы можете предпринять?

Вот наши ответы:

Правда о тыквенных семечках

Тыквенные семечки и тыквенное масло стали популярными средствами для уменьшения увеличения простаты.Тыквенные семечки богаты питательными веществами и, как доказано, поддерживают здоровье простаты. Это связано с тремя причинами.

  • Они богаты цинком . Нормальная функция простаты зависит от оптимального уровня цинка. По этой причине горсть тыквенных семечек 2-3 раза в неделю может улучшить здоровье простаты.

  • Они могут ограничить увеличение простаты . Семена тыквы содержат фитостерин, который является защитным соединением, которое может уменьшить увеличение простаты.

  • Они потенциально уменьшают симптомы ДГПЖ . ДГПЖ означает доброкачественную гиперплазию простаты. ДГПЖ вызвана изменениями гормонального баланса. Масло тыквенных семечек может помочь предотвратить размножение чрезмерно стимулированных клеток простаты, выравнивая гормоны.

Общие профилактические меры

Некоторые другие распространенные базовые методы лечения увеличенной простаты включают:

  • Избегайте определенных продуктов, таких как птица, кофеин, острая пища и алкоголь.

Птица содержит арахидоновую кислоту, которая приводит к усилению воспаления. Кофеин и алкоголь обладают мочегонными свойствами, которые могут вызывать раздражение, воспаление и инфекции. Любая острая пища вызовет раздражение простаты.

  • Добавки для простаты, одобренные врачом.

Super Beta Prostate содержит ингредиенты, которые могут уменьшить симптомы увеличенной простаты.Альфа-блокаторы также могут использоваться для облегчения мочеиспускания за счет расслабления мышц простаты. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед добавлением пищевых добавок в свой рацион.

  • Быть более физически активным.

Исследования показали, что более физически активные мужчины реже страдают аденомой простаты и другими проблемами со здоровьем, связанными с простатой. Это не значит, что вам нужно ходить в спортзал.Просто гуляйте на улице несколько вечеров в неделю или поднимайтесь по лестнице на работе, чтобы вести более активный образ жизни.

Процесс
  1. Любой мужчина, у которого наблюдаются симптомы, связанные с простатой, должен будет записаться на прием к врачу-урологу, чтобы начать процесс обнаружения и определения диагноза.

  1. Пациент заполняет счет AVA.

  1. Они будут записывать каждый симптом, который они испытывают, и оценивать боль по шкале от 1 до 10.

  1. Затем врач проведет анализ мочи и ректальное исследование. В зависимости от результатов этих тестов они обсудят варианты лечения пациента, от отказа от определенных продуктов до операции.

Если вы испытываете какие-либо симптомы простаты, запишитесь на прием в один из наших центров для проверки простаты!

Влияние масла тыквенных семечек и пальметто на корейских мужчин с симптоматической доброкачественной гиперплазией предстательной железы

Nutr Res Pract.2009 Зима; 3 (4): 323–327.

, 1 , 2 и 3

Хиок Хонг

1 Департамент общественного питания и управления общественным питанием, Университет Санмён, Хунджи-дон, Чонро-гу, Сеул 110-743, Корея.

Chun-Soo Kim

2 Департамент пищевых продуктов и питания, Университет Чунг-Анг, 72-1 Ne-ri, Daeduk-myun, Anseong, Kyunggi 456-756, Korea.

Sungho Maeng

3 Maria Biotech Co., 102-9 Sinsul-dong, Dongdaemoon-gu, Сеул 130-812, Корея.

1 Департамент управления общественным питанием и питания, Университет Санмён, Хунджи-дон, Чонро-гу, Сеул 110-743, Корея.

2 Департамент пищевых продуктов и питания, Университет Чунг-Анг, 72-1 Ne-ri, Daeduk-myun, Anseong, Kyunggi 456-756, Korea.

3 Maria Biotech Co., 102-9 Sinsul-dong, Dongdaemoon-gu, Seoul 130-812, Korea.

Автор, ответственный за переписку. Автор для корреспонденции: Сунхо Маенг, тел.82-2-924-8757, факс. 82-2-924-9083, [email protected]

Получено 21 сентября 2009 г .; Пересмотрено 11 ноября 2009 г .; Принято 9 декабря 2009 г. -nc / 3.0 /), который разрешает неограниченное некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.Эта статья цитировалась в других статьях в PMC.

Abstract

Это исследование было направлено на изучение роли дополнительной и альтернативной медицины в профилактике и лечении доброкачественной гиперплазии простаты. С этой целью было проведено рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование в течение 12 месяцев с участием 47 пациентов с доброкачественной гиперплазией предстательной железы со средним возрастом 53,3 года и международной оценкой симптомов простаты более 8. Субъекты получали крахмал из сладкого картофеля (группа A, плацебо, 320 мг / день), масло семян тыквы (группа B, 320 мг / день), масло пальмы пилы (группа C, 320 мг / день) или масло семян тыквы плюс масло пальмы пилы (группа D, по 320 мг / день) ).Измеряли международную оценку симптомов простаты, качество жизни, сывороточный специфический антиген простаты, объем простаты и максимальную скорость потока мочи. В группах B, C и D международная оценка симптомов простаты была снижена на 3 месяца. Оценка качества жизни улучшилась через 6 месяцев в группе D, в то время как показатели в группах B и C улучшились через 3 месяца по сравнению с исходным значением. Уровень специфического антигена простаты в сыворотке снизился только в группе D через 3 месяца, но не наблюдалось разницы в объеме простаты во всех группах лечения.Максимальная скорость мочеиспускания постепенно улучшалась в группах B и C, со статистической значимостью через 6 месяцев в группе B и через 12 месяцев в группе C. Ни один из параметров не был значительно улучшен при комбинированном лечении маслом семян тыквы и маслом пальмы. На основании этих результатов предполагается, что применение масла семян тыквы и масла пальмы пилы клинически безопасно и может быть эффективным в качестве дополнительных и альтернативных методов лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Ключевые слова: Симптоматическая доброкачественная гиперплазия предстательной железы, масло семян тыквы, масло пальмы сереноа, Международная оценка симптомов простаты

Введение

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) - патологический симптом, часто встречающийся у пожилых людей.Варианты лечения мужчин с симптоматической ДГП включают активный мониторинг, фитохимическое лечение, медикаментозную терапию альфа-блокаторами или ингибиторами 5-альфа-редуктазы и хирургическое вмешательство (Barry et al., 1997; Watson et al., 2004). Использование дополнительной и альтернативной медицины (САМ) для лечения пациентов с ДГПЖ имеет долгую историю, особенно в европейских странах (Ortiz, 1998; Pathak et al., 2003). Тем не менее, урологическое сообщество все еще в значительной степени скептически относится к эффективности и безопасности этих продуктов CAM.В основном это связано с отсутствием установленного механизма действия материалов CAM (Melo et al., 2002; Wilt et al., 1999). CAM, использованный в этом испытании, представлял собой масло семян тыквы, масло пальмы серой и комбинацию масла семян тыквы и масла пальмы серой (Ernst, 2002; Hirsch, 2000). Для этих материалов механизмы действия могут включать изменение метаболизма холестерина, антиандрогенную активность (включая активность ингибитора 5-α-редуктазы), противовоспалительные эффекты и снижение доступного глобулина, связывающего половые гормоны (Cristoni et al., 2000). Хотя механизмы действия этих материалов были исследованы во многих исследованиях in vitro и непрямых in vivo , они еще предстоит четко определить (Shoskes, 2002; Wilt et al., 2000). Тем не менее, многие пациенты с ДГПЖ в настоящее время принимают эти материалы КАМ каждый день без видимых побочных эффектов (Vickers, 2000). Тем не менее, длительное лечение пациентов с ДГПЖ с САМ необходимо для оценки возникновения побочных эффектов. Таким образом, целью этого исследования было провести долгосрочное исследование для определения эффективности и потенциальных побочных эффектов масла семян тыквы и / или масла пальмы пилы при лечении корейских мужчин с симптоматической ДГПЖ.

Материалы и методы

Дизайн исследования

Пациенты с ДГПЖ с 8 и более баллами по международной шкале симптомов простаты (IPSS) участвовали в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании масла семян тыквы и масла пальмы пилы на 12 баллов. -месячный период. Волонтерам было предложено подписать документы о согласии на проведение клинических исследований после тщательного изучения инструкций. Клинические обследования проводились в течение 18 месяцев в Медицинском центре Университета Чунг-Анг, отделении урологии.

При базовом осмотре общего состояния здоровья пациенты с любыми серьезными заболеваниями, кроме ДГПЖ, или пациенты, которые проходили лечение, связанное с ДГПЖ, такое как ингибитор 5-α-редуктазы, блокатор α-рецепторов, урогенитальная хирургия или любая другая альтернативная терапия ДГПЖ были исключены. Любые другие лекарства или операции, связанные с аденомой простаты, не были разрешены во время испытания.

Шестьдесят два пациента были разделены на 4 отдельные группы в соответствии с их временной последовательностью участия; группа A (плацебо, контроль, сладкий картофельный крахмал, 320 мг / день), группа B (масло семян тыквы, 320 мг / день), группа C (масло пальмы пилы, 320 мг / день) и группа D (комбинация тыквенного масла) масло семян 320 мг / день и масло пальмы пилы 320 мг / день).Крахмал из сладкого картофеля (Bum-Ah, Сеул, Корея), стандартизированное масло семян тыквы и масло пальмы пилы (RIA International, Нью-Джерси, США) готовили в твердых капсулах. Пациенты принимали по 2 капсулы в день утром и вечером после еды в течение 12 месяцев. После базовой оценки общего состояния здоровья каждый участник посещал больницу каждые 3 месяца для измерения параметров ДГПЖ, таких как IPSS, оценка качества жизни (QoL), сывороточный простатоспецифический антиген (PSA), объем простаты (PV) и максимальная скорость мочеиспускания. (MFR).Пятнадцать пациентов (24%) были исключены во время исследования из-за обострения симптомов (n = 13), движения (n = 2) и начала лечения аденомой простаты (n = 1).

Наконец, 47 пациентов полностью приняли участие в нашем исследовании. Их еженедельно по телефону проверяли на предмет общего функционирования, трудностей с соблюдением режима лечения и неблагоприятных симптомов, а каждые 3 месяца они посещали больницу.

Измерения

IPSS и QoL оценивались с использованием стандартных анкет (Руководство Американской ассоциации урологов по ведению аденомы простаты от 2003 года: рекомендации по диагностике и лечению) (Zhang et al., 2008). Анкета для IPSS состоит из семи вопросов, каждый из которых оценивается по 5-балльной шкале. Для оценки пациенты ответили по шкале от 0 (восхищены) до 6 (ужасно) на вопрос: «Если бы вы провели остаток своей жизни с таким же состоянием мочеиспускания, как сейчас, как бы вы себя чувствовали? об этом?" Уровень ПСА в сыворотке крови измеряли электрохемилюминесцентным методом (Cho et al., 2005) (Elecsys systems modular E-170, Roche Diagnostics GmbH, Германия). PV измеряли с помощью трансректального ультразвукового исследования (Cho et al., 2005) (Voluson 730 proV GE Healthcare, Австрия), а MFR определяли с помощью урофлоуметра (Willetts et al., 2003) (Medtronic Urodyn 1000, High Med, Дания). Измерения PV и MFR начались через 6 месяцев, потому что урологи сообщили, что не будет значительных изменений в течение короткого периода, такого как первые 3 месяца лечения. У всех пациентов измеряли массу тела, рост и индекс массы тела (ИМТ) (Fanics Co. Ltd, HM-170, Корея) в начале эксперимента.

Статистический анализ

Различия между группами и экспериментальными периодами каждой группы были проанализированы с помощью теста стьюдентизированного диапазона Тьюки для параметров ДГПЖ.Параметры ДГПЖ для IPSS, QoL, сывороточного PSA, PV и MFR были выражены в виде среднего значения ± стандартная ошибка и были скорректированы по возрасту относительно группы A (контроль), в которой получены путем анализа ковариации (ANCOVA) с наименьшим квадратом среднего (LSMEAN). . Также сравнивалась корреляция Пирсона между параметрами. Для статистического анализа использовали SAS 9.01 (SAS Institute Inc., Кэри, Северная Каролина, США).

Результаты

Общие характеристики пациентов приведены в. Средний возраст пациентов, завершивших годичное исследование, составил 53 года.3 года, а средний возраст группы D был значительно выше, чем у групп B и C (). Средний рост, вес и ИМТ пациентов существенно не различались между группами, а средние ИМТ всех групп находились в пределах диапазона избыточного веса на основе корейских критериев оценки ожирения (Lee et al., 2006).

Таблица 1

Общая характеристика пациентов (n = 47)

IPSS в группах B, C и D значительно снизились ( P <0,05) через 3 месяца лечения ().IPSS группы В снизился на 12,0 балла (изменение на 58,0%), с 20,7 до 8,7 после 12-месячного лечения. IPSS группы C также снизился на 9,2 балла (изменение 50,3%), с 18,2 до 9,1. Среднее значение IPSS в группе D показало постоянное снижение с начала (19,0) до конца 12-месячного курса лечения (4,7) на 14,3 балла, что свидетельствует об улучшении симптомов мочеиспускания на 75,3%. В частности, статус ДГПЖ в группе D улучшился с умеренного (8 ~ 19) до легкого (≤7) согласно IPSS. Снижение IPSS после 12 месяцев лечения было самым высоким в группе D, однако значимых различий между группами не было.

Таблица 2

Международная оценка симптомов простаты

Качество жизни значительно улучшилось в группах B и C через 3 месяца и в группе D через 6 месяцев ( P <0,05) (). Оценка качества жизни группы А (плацебо) не изменилась, но показатели качества жизни группы В и группы С снизились на 1,7 балла (изменение 40,5%) и 1,4 балла (изменение 38,9%) после 12-месячного лечения, соответственно. Показатель качества жизни группы D снизился на 2,2 балла (изменение 57,9%) после 12-месячного лечения.

Таблица 3

Уровни ПСА в сыворотке показаны в. Уровни сывороточного ПСА групп A, B и C оставались неизменными в течение 12 месяцев испытания. Уровни сывороточного ПСА в группе D постоянно снижались с начала (1,2 нг / мл) до конца 12-месячного курса лечения (0,7 нг / мл), что указывает на снижение на 41,7%.

Таблица 4

Сывороточный специфический антиген простаты (нг / мл)

PV групп B, C и D постепенно снижались в течение экспериментального периода, но эти изменения не были статистически значимыми ().PV группы A не изменилась в течение экспериментального периода.

Таблица 5

Как показано на, MFR группы A постепенно снижалась в течение экспериментального периода с ухудшением симптомов мочеиспускания. MFR группы B была значительно увеличена через 6 месяцев, а группа C была значительно увеличена через 12 месяцев ( P <0,05). MFR группы B был увеличен с 14,8 мл / секунду в начале исследования до 17,0 мл / секунду в конце, что привело к улучшению на 14.9%. MFR группы C увеличился с 14,0 до 21,2 мл / сек после 12 месяцев лечения, что составило улучшение на 51,4%. Однако показатель MFR группы D существенно не изменился в течение периода лечения.

Таблица 6

Максимальная скорость потока мочи (мл / сек)

Корреляция между параметрами существует; IPSS против QoL (коэффициент корреляции = 0,635, P <0,05), IPSS против MFR (коэффициент корреляции = -0,375, P <0,05), QoL против MFR (коэффициент корреляции = -0.255, P <0,05) и объема простаты по сравнению с уровнем ПСА в сыворотке (коэффициент корреляции = 0,323, P <0,05).

Между тем, не было статистически значимых различий по всем параметрам ДГПЖ между группами на каждом этапе лечения.

Обсуждение

Использование фитохимических веществ (фитостеринов) в качестве альтернативной терапии для облегчения симптомов нижних мочевыводящих путей, вызванных заболеванием предстательной железы, по-видимому, быстро растет во всем мире, включая Республику Корея (Buck, 2004).В Западной Европе мужчинам с симптоматической аденомой простаты широко назначают терапию на основе фитохимических препаратов, где врачи назначают фитохимические продукты так же, как и лекарства (Marks et al., 2000).

Результаты этого исследования показывают, что симптомы аденомы простаты у всех пациентов, получавших лечение маслом тыквенных семечек, маслом пальмового дерева или комбинацией масла семян тыквы и масла пальмы пилы, улучшились в течение 12 месяцев по сравнению с плацебо. Но терапевтическая эффективность не была улучшена комбинацией этих двух соединений.В течение экспериментального периода о побочных эффектах не сообщалось; это было в отличие от Singh et al. (2007) в аналогичных испытаниях.

Согласно исследованию Braeckman (1994), пероральные дозы масла пальмы пилы 160 мг два раза в день в течение 3 месяцев улучшили IPSS примерно на 22% через 45 дней и на 35% через 90 дней. Это было сопоставимо с нашим результатом, в котором группа B (33,8%) и группа C (33,2%) показали аналогичное улучшение через 3 месяца. В исследовании Bach (2000) 12-месячная обработка семян тыквы улучшила IPSS как минимум на 5 баллов, а общее улучшение - на 64.8%. В двойном слепом рандомизированном исследовании, в котором сравнивали эффекты пальметто (320 мг / день) и ингибитора 5-α-редуктазы (5 мг / день), IPSS снизился на 37% и 39% соответственно (Carraro et al. ., 1996) через 6 месяцев лечения. Hisashi et al. (2005) сообщили о значительной линейной зависимости между показателями IPSS и QoL, что согласуется с нашими собственными выводами, в которых IPSS точно коррелировал с показателем QoL. Показатели IPSS и QoL в нашем исследовании имели тенденцию к значительному снижению к 3-му месяцу лечения, что аналогично результатам других исследователей (Nickel, 1998; Willetts et al., 2003).

В последнее время появились сообщения о том, что уровень ПСА в сыворотке не может быть лучшим маркером для обнаружения рака простаты, но он по-прежнему остается одним из простейших средств ранней диагностики и последующего наблюдения за этим заболеванием. Уровень ПСА в сыворотке также повышается при других состояниях, таких как аденома простаты, простатит и др. (Lee et al., 2005; Mehrabi et al., 2005). Debruyne et al. (2002) показали, что пальметто не влияет на уровень сывороточного ПСА в течение 12 месяцев после лечения. В нашем исследовании наблюдалось только минимальное изменение ПСА в пределах нормы (0.0 ~ 4,0 нг / мл), хотя синергетическая комбинация масла семян тыквы и масла пальмы пилы, возможно, способствовала снижению уровня сывороточного ПСА, наблюдаемому в нашем исследовании.

Braeckman (1994) показал, что объем простаты значительно уменьшился на 9% через 45 дней и на 10% после 90 дней лечения маслом пальмы пилы. Но несколько отчетов продемонстрировали лишь минимальное изменение объема простаты в течение 1 года (Marks et al., 2000; Wilt et al., 1998). Мы также не смогли обнаружить значительного уменьшения объема простаты даже в течение 12 месяцев.

В рандомизированном исследовании натуральных продуктов Preuss et al. (2001), IPSS значительно снизился через 90 дней, но сывороточный PSA, MFR и PV не изменились. Это контрастирует с настоящим исследованием, в котором уровень ПСА в сыворотке пациентов, получавших комбинацию масла семян тыквы и масла пальмы пилы, был снижен, а MFR в группе масла семян тыквы значительно увеличился через 6 месяцев.

В исследовании Moon et al. (1990), скорость потока мочи у пациентов с ДГПЖ, получавших ситостерин, была увеличена по сравнению с исходным значением MFR, равным 9.От 3 мл / с до 12,2 мл / с после 4 недель лечения и продолжали стабильно увеличиваться в течение 12 недель. Кондас и др. (1996) сообщили, что средний MFR увеличился с 10,36 мл / с до 14,44 мл / с без каких-либо побочных эффектов после 12 месяцев лечения маслом пальмы пилы. Кроме того, это лечение не повлияло на эффективность лекарств, принимаемых этими пациентами при других хронических заболеваниях. Carbin et al. (1990) изучали комбинацию пальметто и тыквенного масла и сообщили о значительном увеличении значения MFR у пациентов с ДГПЖ после 3 месяцев лечения.Наше исследование показало аналогичную эффективность в отношении MFR в группе масла семян тыквы и в группе масла пальмы пилы, но комбинация масла семян тыквы с маслом пальмы пилы не оказала значительного влияния на MFR.

Механизм действия масла семян тыквы хорошо известен по его ингибированию 5-α-редуктазы, которая превращает тестостерон в ДГТ (дигидротестостерон) (Gossell-Williams et al., 2006; Tsai et al., 2006). Между тем, для масла пальмы пилы предлагаются различные механизмы действия, включая ингибитор ядерных рецепторов эстрогена (Di Silverio et al., 1992), ингибирование пути циклооксигеназы и 5-липоксигеназы (Breu et al., 1992), а также ингибирование 5-α-редуктазы (Weisser et al., 1996). Недавно Marks et al. Продемонстрировали сокращение эпителия в переходной зоне простаты. (2000). В соответствии с различием в механизмах действия, синергетический эффект на ДГПЖ ожидался от комбинированной обработки маслом тыквенных семечек и маслом пальмы пилы. В нашем исследовании комбинированное лечение маслом тыквенных семечек и маслом пальмы пилы вызывало более выраженное, хотя и не статистически значимое улучшение показателей IPSS, QoL и PSA, чем однократное лечение.Лучшего результата можно ожидать за счет увеличения числа субъектов и более продолжительного периода наблюдения, а также исследований механизма in vitro и .

Основываясь на результатах этого исследования, можно предположить, что масло семян тыквы и масло пальмы пилы являются клинически безопасными и могут быть эффективными дополнительными и альтернативными лекарствами при ДГПЖ.

Ссылки

1. Bach D. Долгосрочное плацебо-контролируемое терапевтическое исследование продукта экстракта семян тыквы у пациентов с жалобами на мочеиспускание из-за доброкачественной гиперплазии предстательной железы.Уролог Б. 2000; 40: 437–443. [Google Scholar] 2. Барри М.Дж., Фаулер Ф.Дж., младший, Бен Л., Питтс Дж.С., 3-й, Харрис С.Дж., Малли А.Г., младший. Естественное течение пациентов с доброкачественной гиперплазией простаты, диагностированное североамериканскими урологами. J Urol. 1997; 157: 10–14. [PubMed] [Google Scholar] 3. Braeckman J. Экстракт serenoa repens в лечении доброкачественной гиперплазии простаты: открытое многоцентровое исследование. Curr Ther Res. 1994; 55: 776–785. [Google Scholar] 4. Бреу В., Хагенлохер М., Редл К., Титтель Дж., Штадлер Ф., Вагнер Х.Противовоспалительное действие экстрактов плодов сабала, приготовленных с использованием сверхкритического диоксида углерода. Антагонисты метаболизма циклооксигеназы и 5-липоксигеназы in vitro. Arzneimittelforschung. 1992; 42: 547–551. [PubMed] [Google Scholar] 5. Бак AC. Есть ли научное обоснование терапевтических эффектов serenoa repens при доброкачественной гиперплазии предстательной железы? Механизмы действия. J Urol. 2004; 172: 1792–1799. [PubMed] [Google Scholar] 6. Карбин Б.Е., Ларссон Б., Линдаль О. Лечение доброкачественной гиперплазии простаты фитостеринами.Br J Urol. 1990; 66: 639–641. [PubMed] [Google Scholar] 7. Carraro JC, Raynaud JP, Koch G, Chisholm GD, Di Silverio F, Teillac P, Da Silva FC, Cauquil J, Chopin DK, Hamdy FC, Hanus M, Hauri D, Kalinteris A, Marencak J, Perier A, Perrin P. Сравнение фитотерапии (Permixon) с финастеридом при лечении доброкачественной гиперплазии простаты: рандомизированное международное исследование с участием 1098 пациентов. Простата. 1996; 29: 231–240. [PubMed] [Google Scholar] 8. Чо Дж.С., Ким Си, Сон Д.Х., Ким Х.С., Ким Й.С., Ким С.Дж. Связь между специфическим антигеном простаты в сыворотке крови и объемом предстательной железы у мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы из многоцентрового исследования.Корейский журнал урологии. 2005; 46: 792–798. [Google Scholar] 9. Кристони А., Ди Пьерро Ф., Бомбарделли Э. Ботанические дериваты простаты. Фитотерапия. 2000; 71: S21 – S28. [PubMed] [Google Scholar] 10. Дебрюйн Ф., Кох Дж., Бойл П., Да Силва ФК, Джилленуотер Дж. Г., Хэмди ФК, Перрин П., Тейяк П., Вела-Наваррете Р., Рейно Дж. П.. Сравнение фитотерапевтического агента (Пермиксон) с альфа-адреноблокатором (тамсулозин) при лечении доброкачественной гиперплазии простаты: рандомизированное международное исследование, проводившееся в течение 1 года. Eur Urol.2002; 41: 497–506. [PubMed] [Google Scholar] 11. Di Silverio F, D'Eramo G, Lubrano C, Flammia GP, Sciarra A, Palma E, Caponera M, Sciarra F. Доказательства того, что экстракт Serenoa repens проявляет антиэстрогенную активность в ткани предстательной железы пациентов с доброкачественной гипертрофией предстательной железы. Eur Urol. 1992; 21: 309–314. [PubMed] [Google Scholar] 12. Эрнст Э. Профиль риска и пользы для широко используемых лечебных трав: гинкго, зверобой, женьшень, эхинацея, пальма пилы и кава. Ann Intern Med. 2002; 136: 42–53. [PubMed] [Google Scholar] 13.Госселл-Уильямс М., Дэвис А., О'Коннор Н. Ингибирование индуцированной тестостероном гиперплазии простаты крыс sprague-dawley маслом из семян тыквы. J Med Food. 2006. 9: 284–286. [PubMed] [Google Scholar] 14. Hirsch IH. Интегративная урология: спектр дополнительной и альтернативной терапии. Урология. 2000. 56: 185–189. [PubMed] [Google Scholar] 15. Хисаши Х, Масахиро Н., Йошифуми С., Кеничи Т., Хироши К., Цунехару М. Распространенность симптомов нижних мочевыводящих путей и обращение за иглоукалыванием у мужчин и женщин в возрасте лет и старше: эпидемиологическое исследование на уровне общины в Японии.Японская акупунктура и прижигание. 2005; 1: 27–35. [Google Scholar] 16. Кондас Дж, Филипп V, Диошеги Г. Экстракт Sabal serrulata (Strogen forte) в лечении симптоматической доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Int Urol Nephrol. 1996. 28: 767–772. [PubMed] [Google Scholar] 17. Ли DH, Ян В.Дж., Чунг Б.Х., Ким С.И., Ким С.Дж., Ким Х.С. Многоцентровое исследование частоты выявления рака простаты в соответствии с уровнем специфического антигена простаты в сыворотке крови у корейских мужчин. Корейский журнал урологии. 2005. 46: 433–437. [Google Scholar] 18.Ли С., Мин Х. Г., Чхве Ш., Ким Й. Дж., О SW, Пак И, Ким С. С.. Центральное ожирение как фактор риска гиперплазии простаты. Ожирение (Серебряная весна) 2006; 14: 172–179. [PubMed] [Google Scholar] 19. Маркс Л.С., Партин А.В., Эпштейн Д.И., Тайлер В.Э., Саймон И., Макайран М.Л., Чан Т.Л., Дори Ф.Дж., Гаррис Дж. Б., Велтри Р. У., Сантос П. Б., Стоунбрук К. А., Декернион Дж. Б. Эффекты смеси трав пальмы пилы у мужчин с симптоматической доброкачественной гиперплазией предстательной железы. J Urol. 2000; 163: 1451–1456. [PubMed] [Google Scholar] 20. Мехраби С., Ширази Х.Г., Растим М., Баят Б.Анализ сывороточных уровней простат-специфического антигена у мужчин в возрасте 40 лет и старше в Ясудже, Иран. Урол Дж. 2005; 2: 189–192. [PubMed] [Google Scholar] 21. Melo EA, Bertero EB, Rios LA, Mattos D., Jr. Оценка эффективности комбинации экстрактов Pygeum africanum и крапивы двудомной (Urtica dioica) при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ): двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Int Braz J Urol. 2002; 28: 418–425. [PubMed] [Google Scholar] 22. Moon YT, Oh CH, Kim SC. Клинический эффект ситостерола (Pronal R ) при лечении доброкачественной гипертрофии простаты.Корейский журнал андрологии. 1990; 8: 23–29. [Google Scholar] 23. Nickel JC Canadian PROSPECT Study Group. Плацебо-терапия доброкачественной гиперплазии предстательной железы: 25-месячное исследование. Br J Urol. 1998. 81: 383–387. [PubMed] [Google Scholar] 24. Ортис М.В. Альтернативная медицина: включение в темы терапии. Am J Pharm Educ. 1998. 62: 208–212. [Google Scholar] 25. Патак С.К., Шарма Р.А., Меллон Дж. К.. Химиопрофилактика рака простаты с помощью диетических антиоксидантных средств и гормональных манипуляций (обзор) Int J Oncol.2003; 22: 5–13. [PubMed] [Google Scholar] 26. Пройсс Х.Г., Маркузен К., Реган Дж., Климберг И.В., Велебир Т.А., Джонс В.А. Рандомизированное испытание комбинации натуральных продуктов (цернитин, пальметто, B-ситостерин, витамин E) на симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) Int Urol Nephrol. 2001; 33: 217–225. [PubMed] [Google Scholar] 27. Шоскес Д.А. Фитотерапия при хроническом простатите. Урология. 2002; 60: 35–37. [PubMed] [Google Scholar] 28. Сингх Ю.Н., Девкота А.К., Сниден Д.К., Сингх К.К., Халавейш Ф. Потенциал гепатотоксичности пальмы сереноа (Serenoa repens) у крыс.Фитомедицина. 2007. 14: 204–208. [PubMed] [Google Scholar] 29. Цай Ю.С., Тонг Ю.С., Ченг Дж.Т., Ли СН, Ян Ф.С., Ли Х.Й. Масло семян тыквы и фитостерол-F могут блокировать индуцированный тестостероном / празозином рост простаты у крыс. Urol Int. 2006. 77: 269–274. [PubMed] [Google Scholar] 31. Watson V, Ryan M, Brown CT, Barnett G, Ellis BW, Emberton M. Выявление предпочтений в медикаментозном лечении симптомов нижних мочевых путей, связанных с доброкачественной гиперплазией простаты. J Urol. 2004. 172: 2321–2325. [PubMed] [Google Scholar] 32.Weisser H, Tunn S, Behnke B., Krieg M. Влияние экстракта Sabal serrulata IDS 89 и его субфракции на активность 5-альфа-редуктазы при доброкачественной гиперплазии предстательной железы человека. Простата. 1996. 28: 300–306. [PubMed] [Google Scholar] 33. Виллеттс К.Э., Клементс М.С., Чемпион С., Эхсман С., Иден Дж. А. Экстракт Serenoa repens при доброкачественной гиперплазии простаты: рандомизированное контролируемое исследование. BJU Int. 2003. 92: 267–270. [PubMed] [Google Scholar] 34. Уилт Т.Дж., Ишани А., Руткс И., Макдональд Р. Фитотерапия доброкачественной гиперплазии простаты.Public Health Nutr. 2000. 3: 459–472. [PubMed] [Google Scholar] 35. Уилт Т.Дж., Ишани А., Старк Дж., Макдональд Р., Лау Дж., Малроу С. Пил экстракты пальмы для лечения доброкачественной гиперплазии простаты. ДЖАМА. 1998. 280: 1604–1609. [PubMed] [Google Scholar] 36. Уилт Т.Дж., Макдональд Р., Ишани А. бета-ситостерин для лечения доброкачественной гиперплазии простаты: систематический обзор. BJU Int. 1999; 83: 976–983. [PubMed] [Google Scholar] 37. Чжан В., Ван Х, Лю И, Тянь Х, Фликингер Б., Эмпи М.В., Сунь С.З. Влияние диетического экстракта лигнана льняного семени на симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы.J Med Food. 2008; 11: 207–214. [PubMed] [Google Scholar]

Рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование

Abstract

Было показано, что масло семян тыквы (PSO) блокирует действие 5-альфа-редуктазы и оказывает антиандрогенное действие на крыс. Это рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование было разработано для изучения эффективности и переносимости PSO для лечения роста волос у пациентов мужского пола с легкой и умеренной андрогенетической алопецией (AGA). 76 пациентов мужского пола с AGA получали 400 мг PSO в день или плацебо в течение 24 недель.Изменение роста волос на коже черепа с течением времени оценивалось по четырем результатам: оценка стандартизированных клинических фотографий слепым исследователем; баллы самооценки пациентов; толщина волос на коже головы; и количество волос на коже головы. Отчеты о нежелательных явлениях собирались на протяжении всего исследования. После 24 недель лечения самооценка улучшений и самооценка удовлетворенности в группе, получавшей PSO, были выше, чем в группе плацебо ( P = 0,013, 0,003). В группе, получавшей PSO, после лечения было больше волос, чем на исходном уровне, по сравнению с группой плацебо ( P <0.001). Среднее увеличение количества волос на 40% наблюдалось у мужчин, получавших PSO, через 24 недели, тогда как увеличение на 10% наблюдалось у мужчин, получавших плацебо ( P <0,001). Побочные эффекты в двух группах не различались.

1. Введение

Андрогенетическая алопеция (АГА) является наиболее частой причиной выпадения волос у мужчин и поражает до 70% мужчин в более старшем возрасте, особенно в возрасте старше 50 лет [1–3]. Генетические факторы и андрогены в первую очередь лежат в основе патогенеза АГА.Волосяные фолликулы постепенно уменьшаются в размерах и проводят меньше времени в активной фазе (фаза анагена) и больше времени в фазе покоя (фаза телогена) роста волос [4]. Кроме того, известно, что дигидротестостерон (ДГТ) играет важную роль в этом процессе [5].

Миноксидил для местного применения и финастерид для перорального применения были одобрены FDA для лечения AGA, но только около 30% пациентов продолжают принимать лекарства в течение года в частной практике [6–8]. Было обнаружено, что пероральный финастерид снижает либидо и объем эякулята или вызывает эректильную дисфункцию, тогда как местный миноксидил может вызывать шелушение и зуд кожи головы.Из-за этих побочных эффектов пациентов, похоже, привлекают альтернативные методы лечения с меньшим количеством побочных эффектов. В этом контексте многие натуральные продукты были протестированы как потенциальные альтернативные методы лечения выпадения волос. Некоторые продукты, такие как зеленый чай и пальметто, продемонстрировали терапевтический потенциал для лечения AGA и доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГП) за счет ингибирования активности 5 α -редуктазы [9, 10]. Масло семян тыквы (PSO) также считается эффективным средством лечения симптоматической ДГПЖ [11].Было высказано предположение, что его действие обусловлено фитостеринами, которые, как известно, ингибируют 5 α -редуктазу и обладают антиандрогенным действием у крыс [12]. Однако влияние PSO на AGA не установлено. Мы предположили, что PSO является эффективным и безопасным средством для лечения мужчин с AGA, и, таким образом, мы оценили эффективность и переносимость PSO для лечения роста волос у пациентов мужского пола с легкой и средней степенью AGA.

2. Материалы и методы

2.1. Дизайн исследования

Дизайн этого исследования был рандомизированным, плацебо-контролируемым, двойным слепым, контролируемым.Исследование было одобрено Наблюдательным советом больницы Янсан Пусанского национального университета и проводилось в соответствии с принципами Хельсинкской декларации. Письменное информированное согласие было получено от всех субъектов, привлеченных с помощью рекламы, до включения в исследование. У подходящих пациентов была потеря волос от легкой до умеренной, классифицированная как тип Норвуда-Гамильтона II, III, III Vertex, IV и V [13]. Девяносто взрослых в возрасте от 20 до 65 лет с АГА от легкой до умеренной степени тяжести были первоначально зачислены в третичную больницу в Янсане.Субъекты не применяли какое-либо местное лечение и не принимали какие-либо лекарства или добавки от выпадения волос, включая финастерид, любой другой ингибитор 5 α -редуктазы, миноксидил, стероиды или гормональные продукты в течение 3 месяцев до начала исследования. По соображениям безопасности кандидаты с уровнем сыворотки аспартатаминотрансферазы (AST) или аланинаминотрансферазы (ALT) более 60 мг / дл или уровнем креатинина более 1,5 мг / дл были исключены. Четыре участника соответствовали критериям исключения, а десять участников отказались от участия.В итоге было набрано 76 (84,4%) участников. После проведения исходных измерений участники были случайным образом разделены на две группы: группа вмешательства ( n = 37), члены которой получали 400 мг PSO (Octa Sabal Plus ® ) в день в форме капсул, или контрольная группа ( n = 39), члены которой получали плацебо. Две капсулы (100 мг на капсулу) PSO принимали участники экспериментальной группы за 30 минут до завтрака и ужина (всего 4 капсулы в день) в течение 24 недель.Субъектам контрольной группы давали одинаковое количество плацебо два раза в день в течение 24 недель. Капсулы визуально идентичных форм были предоставлены компанией Dreamplus Co., Ltd. (Чхонан, Корея). Пять участников из интервенционной группы и 7 из контрольной группы выбыли во время исследования. Характеристики этих 12 участников были аналогичны тем, которые завершили исследование. Субъектов оценивали на предмет безопасности и соблюдения при каждом посещении клиники (после 1, 4 и 12 недель лечения).Комплаентность оценивалась подсчетом таблеток. Отчеты о нежелательных явлениях собирались на протяжении всего исследования.

2.2. Рандомизация

Участников распределили на группы вмешательства и контрольные группы с использованием таблиц случайных чисел и присвоили идентификационные номера при наборе. Коды рандомизации принадлежали Dreamplus Co., Ltd. Лицо, ответственное за принятие решения о приемлемости исследования, и лица, проводившие измерения, не знали о результатах рандомизации.

2.3. Измерения

Индекс массы тела был определен как вес (кг), разделенный на квадрат роста (м 2 ). Ртутный сфигмоманометр использовался для измерения артериального давления (АД) в положении сидя после 10-минутного периода отдыха. Два значения систолического и диастолического АД были записаны с 3-минутными интервалами, и в анализ были включены средние значения.

Образцы крови были взяты в начале и после 24 недель лечения после 12 часов голодания. Уровень сахара в крови натощак измеряли с использованием метода глюкозооксидазного теста (LX-20, Beckman Coulter, Фуллертон, Калифорния, США).Сыворотка AST, ALT, γ -глутамилтрансфераза (GGT) и креатинин определяли с использованием биохимического анализатора Toshiba TBA200FR (Toshiba Co. Ltd., Токио). Уровень бессывороточного тестостерона измеряли с помощью радиоиммуноанализа Coat-A-Count с гамма-10 (Shin Jin Medics, Корея).

2.4. Самооценка пациента

После 12 и 24 недель лечения самооценка пациентом эффективности лечения (самооценка улучшения) была основана на самопроизвольном росте волос с использованием визуальной аналоговой шкалы (ВАШ). в диапазоне от нуля (представляет наихудшее состояние, которое только можно вообразить) до 10 (состояние наилучшего вообразимого).Самооценка удовлетворенности лечением также измерялась с помощью 10-балльной шкалы ВАШ, где 0 и 10 представляли самый низкий и самый высокий уровень удовлетворенности, соответственно.

2,5. Оценка исследователя

Были сделаны снимки темени и верхней лобной части черепа каждого пациента на исходном уровне и через 24 недели лечения с использованием стандартной методики, как описано ранее [14]. Ослепленный исследователь оценил изменения внешнего вида кожи головы по сравнению с исходным уровнем (непосредственно перед началом лечения) слепым методом с использованием стандартизированной 7-балльной шкалы оценок следующим образом: значительно уменьшилось (оценка -3), умеренно уменьшилось (-2), немного уменьшилось. (-1), без изменений (0), слегка увеличился (+1), умеренно увеличился (+2) и сильно увеличился (+3) [15].Оценка исследователя проводилась на 12-й и 24-й неделях.

2.6. Анализ волос с помощью фототрихографии

Изменения волос, включая количество и диаметр волос, оценивали через 12 и 24 недели лечения по сравнению с исходным уровнем с помощью фототрихографии (система поляризации кожи головы и волос, KC Technology, Сеул, Корея). Один техник выполнил анализ волос с помощью фототрихографии. Исходно наиболее серьезный участок облысения регистрировали как целевой участок изменения волос, и центр фототрихограммы помещали в это место.После 12 и 24 недель лечения был проведен анализ волос с подтверждением зарегистрированной целевой области. Затем регистрировали количество волос с помощью объектива × 60, а диаметр самого толстого волоса регистрировали с помощью объектива × 150.

2.7. Статистический анализ

Основными переменными результата были слепая оценка исследователя и баллы самооценки пациента. Вторичными переменными исходов были изменения толщины и количества волос. Расчетный размер выборки составлял 35 пациентов на группу для 80% вероятности обнаружения разницы в среднем показателе оценки исследователя, равном 0.3, предполагая стандартное отклонение 0,5 в переменных первичного результата и альфа-ошибку 5%. Когда тестовые данные были недоступны, в анализ вводилась последняя записанная запись (метод переноса последнего наблюдения). Анализ эффективности проводился на основе намерения лечить (ITT) участников, которые получили по крайней мере одну дозу PSO или плацебо и которые прошли по крайней мере одну оценку после базового уровня. Тест Д'Агостино-Пирсона использовался для проверки переменной нормальности. Межгрупповые сравнения исходных характеристик и их изменений после 24 недель лечения проводились с использованием двухвыборочного теста Стьюдента t для непрерывных переменных или критерия хи-квадрат для категориальных переменных.Внутригрупповые сравнения проводились с использованием парного теста Стьюдента t . ANOVA с повторными измерениями использовался для оценки межгрупповых различий в переменных. P Значения менее 0,05 считались статистически значимыми. Для анализа использовалась версия SPSS 18.0.

3. Результаты

3.1. Общие характеристики субъектов исследования

Соблюдение требований было удовлетворительным, и участники принимали более 95% добавок в экспериментальной и контрольной группах.Рандомизация была успешной, поскольку две сформированные группы были сопоставимы по большинству переменных, и не наблюдалось значительных различий в исходных демографических, антропометрических или клинических характеристиках между группой вмешательства и контрольной группой (таблицы и). Кроме того, не наблюдалось статистически значимых межгрупповых различий по возрасту начала выпадения волос, семейному анамнезу алопеции или лабораторным данным на исходном уровне. В течение периода исследования требование двойного слепого анализа соблюдалось.

Таблица 1

Базовые характеристики испытуемых.

9,8 (29,7)
Лечение ( N = 37) Плацебо ( N = 39) P значение *
Возраст (лет) 45,6 ± 9,9 46,8 ± 10,3 0,615
Возраст начала выпадения волос (лет) 34,2 ± 8,6 34,2 ± 8,6 0,223
Сорт Норвуда-Гамильтона 0.373
2 этап 8 (21,6) 4 (10,3)
3 этап 5 (13,5) 2 (5,1)
15 (38,5)
4 ступень 7 (18,9) 8 (20,5)
5 ступень 6 (16,2) 1000
Семейный анамнез андрогенной алопеции 27 (73.0) 27 (69,2) 0,719
Курение (год упаковки) 5,9 ± 8,8 2,6 ± 6,4 0,067
Индекс массы тела (кг / м 2 ) 24,7 ± 2,9 24,5 ± 2,9 0,734

Таблица 2

Клинико-биохимические характеристики в начале исследования и через 24 недели лечения.

02 6 906 30,0 112
Переменные Лечение ( N = 37) Плацебо ( N = 39) P значение * P Значение
Неделя 0 Неделя 24 Δ 24-0 недель Неделя 0 Неделя 24 Δ 24-0 недель
Масса тела (кг) 72.9 ± 10,1 72,4 ± 10,2 −0,5 ± 1,6 71,1 ± 10,6 71,0 ± 10,8 0,1 ± 2,3 0,079, 0,747 0,419
WC (см) 89 85,8 ± 6,7 −3,3 ± 3,6 87,1 ± 6,1 83,7 ± 6,5 −3,4 ± 6,1 0,000, 0,001 0,890
Систолическое АД (мм рт. Ст.) 125,6 ± 15,5 124.4 ± 13,8 −1,2 ± 11,3 128,3 ± 14,6 129,3 ± 13,8 1,0 ± 15,8 0,518, 0,710 0,496
Диастолическое АД (мм рт. 10,7 -0,1 ± 10,0 85,9 ± 13,6 85,2 ± 10,7 -0,8 ± 13,9 0,948, 0,731 0,813
Глюкоза натощак (мг / дл) ± 14,9 3.1 ± 27,2 104,4 ± 16,4 114,5 ± 22,4 10,1 ± 23,4 0,499, 0,011 0,229
AST (МЕ / л) 22,0 ± 3,9 22,9 ± 4,6 0,9 ± 4,7 22,7 ± 4,1 25,7 ± 6,4 3,0 ± 5,8000 0,00 9701 0,246 9, 0,246 0,091
ALT (МЕ / л) 20,3 ± 8,5 22,7 ± 11,6 2,3 ± 10,4 23.5 ± 8,7 27,2 ± 13,3 3,6 ± 11,1 0,183, 0,049 0,603
GGT (МЕ / л) 33,0 ± 29,7 31,4 ± 17,6 -1,6 ± 18,5 38,5 ± 25,3 40,3 ± 27,4 1,8 ± 12,6 0,351
Креатинин (мг / дл) 0,92 ± 0,13 0,91 ± 0,14 -0,01 ± 0,08 0,96 ± 0,13 0.96 ± 0,14 -0,00 ± 0,11 0,290, 0,827 0,658
Свободный тестостерон (пг / мл) 8,5 ± 3,2 9,5 ± 3,1 0,9 ± 3,7 10,9 ± 3,6 10,2 ± 3,4 -0,7 ± 3,5 0,135, 0,235 0,055

3,2. Самооценка пациента

Не наблюдалось значительных различий между группами по самооценке улучшения ( P = 0,514) или самооценки степени удовлетворенности ( P = 0.214) для роста волос в 12 недель. Однако через 24 недели самооценка улучшений в группе вмешательства была выше, чем в контрольной группе (3,4 ± 2,9 в группе вмешательства по сравнению с 2,1 ± 2,0 в контрольной группе, среднее значение ± стандартное отклонение), и эта разница была значимой. разные ( P = 0,013 по двухвыборочному тесту Стьюдента t ). Кроме того, групповые самооценки удовлетворенности также значительно различались через 24 недели (3,5 ± 2,9 в группе вмешательства по сравнению с 2.3 ± 2,0 в контрольной группе, P = 0,003) ().

Таблица 3

Оценка пациентами клинического ответа.

Лечение ( N = 37) Плацебо ( N = 39) P Значение *
12 недель 24 недели 12 недель 24 недели Недели 12 и 24
Самосовершенствование 1 ± 2,5 3,4 ± 2,7 2,5 ± 2,8 2,1 ± 2,0 0,514, 0,013
Самоудовлетворение 1 3,4 ± 2,9 3,5 ± 2,9 2,6 ± 2,6 2,3 ± 2,0 0,214, 0,003

3.3. Оценка исследователем с использованием фотографий

На основании слепых оценок исследователя лечение PSO превосходило лечение плацебо в отношении роста волос на 12 и 24 неделях ( P <0.001, все сравнения). В контрольной группе не было начального улучшения в течение первых 12 недель, а затем рост волос стабилизировался в течение вторых 12 недель (). Через 24 недели 2,7% (1/37) субъектов в экспериментальной группе были оценены как ухудшение состояния по слепым оценкам исследователя; 51,4% (19/37) были оценены как не изменившиеся по сравнению с исходным уровнем, а 44,1% (17/37) были оценены как слегка или умеренно улучшившиеся (). С другой стороны, через 24 недели состояние 28,2% (11/39) субъектов в контрольной группе было оценено исследователем как ухудшившееся; 64.1% (25/39) были оценены как не изменившиеся относительно исходного уровня, а 7,7% (3/39) были оценены как слегка или умеренно улучшившиеся. Эти результаты показали значительные межгрупповые различия (данные не показаны, P = 0,002 по критерию хи-квадрат).

Оценка клинического ответа исследователем по стандартизированной 7-балльной шкале в течение 24 недель после начала исследования. Данные выражены как среднее значение с SE. * P <0,001 по дисперсионному анализу с повторными измерениями. Стандартизированная 7-балльная шкала оценки роста волос по сравнению с исходным уровнем (−3 = сильно уменьшилось, −2 = умеренно уменьшилось, -1 = немного уменьшилось, 0 = без изменений, +1 = немного увеличилось, +2 = умеренно увеличилось и +3 = сильно увеличилось).Фотографии волос на коже головы были сделаны для подсчета волос и для оценки роста волос группой экспертов.

Репрезентативные фотографии пациентов на исходном уровне и после 24 недель лечения с помощью PSO.

3.4. Анализ волос с помощью фототрихографии

Изменения волос, то есть количество и диаметр волос, измеряли фототрихографией на исходном уровне, а также через 12 и 24 недели. Наблюдались статистически значимые различия в изменении количества волос в течение 24 недель в группе вмешательства и в контрольной группе (Δ количество волос на поле зрения с использованием линзы × 60; 6.2 ± 6,5 против 1,8 ± 6,2; P = 0,004). Однако изменения толщины волос в течение 24 недель были одинаковыми в группах (Δ толщины волос на поле зрения с линзой × 150; 0,34 ± 0,03 против 0,34 ± 0,02; P = 0,991). На 12 и 24 неделях было 30% и 40% среднее увеличение количества волос по сравнению с исходным уровнем у мужчин, получавших PSO, и 5% и 10% увеличения количества волос у мужчин, получавших плацебо, что привело к значительному чистому увеличению на 25%. и 30% (оба, P <0,001) на 12-й и 24-й неделях соответственно в группе вмешательства по сравнению с группой плацебо ().

Изменения количества (a) и толщины (b) волос в течение 24 недель после начала исследования. Данные выражены как среднее значение со стандартным отклонением. Изменение (%) = (параметр на 12 неделе или 24 параметра на исходном уровне) / (параметр на исходном уровне) × 100. * P <0,001 по результатам дисперсионного анализа с повторными измерениями.

3.5. Безопасность

Большинство испытуемых завершили протокол без неблагоприятных симптомов. Один субъект в группе вмешательства и один субъект в контрольной группе жаловались на ощущение зуда во всем теле.Один субъект в группе вмешательства пожаловался на легкий дискомфорт в животе. Никаких изменений фермента печени или креатинина в экспериментальной группе не наблюдалось. Уровни бессывороточного тестостерона не изменились в обеих группах (). В течение периода исследования не наблюдалось межгрупповых различий по артериальному давлению или глюкозе ().

Таблица 4

Патологические клинические данные в начале исследования и после 24 недель лечения.

Лечение ( N = 37) Плацебо ( N = 39) P Значение
Неделя 0 Неделя 24 Неделя 0 Неделя 24 Неделя 0 и 24
SBP ≥ 140 или DBP ≥ 90 мм рт. .1) 13 (33,3) 12 (32,4) 13 (33,3) 0,764, 0,933
Глюкоза натощак ≥ 126 мг / дл * 6 (16,2) 8 (21,6) 5 (12,8) 10 (25,6) 0,674, 0,680
AST или ALT ≥ 1,5 × верхний предел нормы ** 0 (0,0) 1 (2,7) 0 (0,0) 2 (5,1) NA, 0,520
Креатинин ≥ 1,5 мг / дл ** 0 (0.0) 1 (2,7) 0 (0,0) 0 (0,0) NA, 0,487

4. Обсуждение

Насколько нам известно, это первое рандомизированное двойное слепое плацебо -контролируемое исследование по изучению эффективности и переносимости PSO у мужчин с легким или умеренным AGA. Это исследование показывает, что добавка PSO в течение 24 недель оказывает положительный анаболический эффект на рост волос и что это связано с возможными эффектами ингибирования 5-редуктазы у пациентов с легкой или умеренной потерей волос по мужскому типу.

AGA - это наиболее распространенный тип облысения, поражающий как мужчин, так и женщин после полового созревания. Хотя АГА не является серьезной проблемой для здоровья, существует большой спрос на лечение и профилактику из-за высокого уровня интереса людей к своему внешнему виду в современном обществе. Хорошо известно, что финастерид и миноксидил являются эффективными средствами лечения андрогенетической алопеции, и оба они были одобрены FDA для этой цели, но некоторые пациенты не любят принимать лекарства в долгосрочной перспективе из-за возможных побочных эффектов.Например, финастерид может снизить либидо и объем эякулята или вызвать эректильную дисфункцию, тогда как миноксидил может вызвать шелушение и зуд кожи головы [6, 7].

Терапия травами использовалась для лечения облысения с древних времен в аюрведической, китайской и традиционных лечебных системах унани [4]. Было показано, что натуральные продукты, такие как виноградные косточки и масло розмарина, являются возможными альтернативными методами лечения AGA из-за улучшения кровотока в коже головы [16, 17]. В нескольких исследованиях сообщалось, что полифенолы в зеленом чае могут быть полезны для лечения AGA путем ингибирования активности 5 α -редуктазы [9, 10]. Cuscuta reflexa проявляет стимуляцию роста волос за счет ингибирующего действия 5 α -редуктазы, и этот травяной экстракт был выделен как потенциальное средство для лечения выпадения волос [18]. Сойметид-4 был одним из растительных продуктов, подавляющих алопецию, а женьшень ( Panax ginseng ) также использовался для лечения кожи головы, ограничивающего выпадение волос, с противовоспалительным действием и эффектом кровообращения [19, 20]. Экстракт Eclipta alba и эфирное масло Zizyphus jujuba показали возможность альтернативного лечения алопеции [21, 22].

Пила пальметто ( Serenoa repens ) использовалась в качестве естественного средства лечения андрогенетической алопеции и имеет аналогичный механизм [23]. Интересно, что в недавнем исследовании было обнаружено, что 38% мужчин с AGA, которые получали Serenoa repens в дозе 320 мг каждый день в течение 24 месяцев, показали усиленный рост волос. Авторы пришли к выводу, что его можно использовать в качестве альтернативного лечения АГА легкой и средней степени тяжести и что он более эффективен, чем финастерид в этом отношении [24].PSO богат полезными питательными веществами, такими как незаменимые жирные кислоты, β -каротины, лютеин, γ - и β -токоферолы и фитостерины [25]. В нескольких исследованиях на животных сообщалось, что PSO подавляет индуцированную тестостероном гиперплазию простаты, и предполагалось, что PSO может быть полезным для лечения ДГПЖ [10, 24]. Другое исследование подтвердило, что прием ПСО в дозе 320 мг / день в течение 12 месяцев является клинически безопасным и эффективным в качестве дополнительного лечения ДГПЖ [11].Хотя механизм действия до сих пор неясен, предыдущие исследования на животных показали, что PSO может ингибировать 5 α -редуктазу, которая продуцирует DHT из тестостерона [11, 12, 26].

Наше исследование имеет некоторые ограничения, в том числе отсутствие гистологического подтверждения механизма действия PSO. Кроме того, уровни DHT и простатоспецифического антигена (PSA) не измерялись для определения механизма PSO; поэтому мы не могли объяснить точное действие PSO на пациентов с AGA.Однако упрощенный Международный индекс эректильной функции (IIEF-5) был исследован на исходном уровне и через 24 недели из-за выявления изменений либидо, и никаких значительных межгрупповых различий не наблюдалось (данные не показаны, P = 0,774). Последним ограничением является степень точности при оценке изменений волос с помощью фототрихографии, даже если анализ волос проводился с подтверждением зарегистрированной целевой области на исходном уровне. Тем не менее, наши результаты имеют ценность, потому что текущее исследование было проведено на основе рандомизированных контролируемых испытаний, в которых оценивались изменения волос с использованием фотографий, а также фототрихографии.

Несмотря на эти ограничения, это двойное слепое исследование действительно включало 76 субъектов и, насколько известно авторам, является первым исследованием, в котором изучалась долгосрочная эффективность PSO в отношении AGA. Исследование показывает, что PSO может улучшить AGA и что его следует рассматривать как потенциальное альтернативное лечение. Однако для подтверждения результатов этого первого этапа исследования потребуется репликация, а для выяснения механизма, ответственного за положительное влияние PSO на AGA, потребуются дополнительные исследования.

ХРУПКА СЕМЯН ТЫКВИНЫ | Тихоокеанский центр натуропатической медицины

Эректильная дисфункция, либидо помогают тыквенные семечки:

Для ЭРЕКТИЛЬНОЙ ДИСФУНКЦИИ, LIBIDO, жареные тыквенных семечек доступны круглый год и являются легкодоступным и недорогим натуральным средством от слабого либидо. Простая тыква и ее семена, которые часто называют овощами на заднем дворе, принадлежат к семейству Cucurbitaceae , в которое также входят тыквы, кабачки, дыни и огурцы.Несмотря на то, что они содержат много калорий, они получают из высококачественного белка и полезных мононенасыщенных жирных кислот (МНЖК). Тыквенные семечки полны витаминов, повышающих либидо, включая витамины группы B и витамины C, D, E и K. Они также содержат много минералов, таких как кальций, ниацин, фосфор, калий и цинк.

Цинк, в частности, помогает организму вырабатывать тестостерон для улучшения полового влечения, а также необходим для производства здоровой и обильной спермы. Исследования на людях наконец подтвердили десятилетия исследований на животных, показавшие, что даже умеренный дефицит цинка играет важную роль в модулировании уровня тестостерона в сыворотке у нормальных мужчин. 1 Поскольку человеческий организм не может накапливать это важное питательное вещество, его необходимо есть ежедневно, чтобы поддерживать постоянное количество здоровых сперматозоидов.

Тыквенные семечки также содержат омега-3 жирные кислоты растительного происхождения, которые являются предшественниками простагландинов, гормоноподобных веществ, важных для сексуального здоровья и сексуального желания. Миозин, еще одна аминокислота, содержащаяся в семенах тыквы, играет важную роль в сигнальном пути, способствуя здоровому сокращению гладких мышц. 2

Исследования также сосредоточены на важности патофизиологии окислительного стресса для артериогенной эректильной дисфункции. 3 Поскольку при эректильной дисфункции в эректильной ткани накапливаются продукты окисления, антиоксидантная терапия может быть полезным профилактическим средством для предотвращения дисфункции гладких мышц и фиброза. Семена тыквы содержат гигантские каротиноиды, снимающие окислительный стресс, плюс витамин Е во всех следующих формах: альфа-токоферол, гамма-токоферол, дельта-токоферол, альфа-токомоноенол и гамма-токомоноенол. Эти две последние формы только недавно были обнаружены в семенах тыквы, и их антиоксидантная польза для здоровья является предметом текущих исследований, поскольку их биодоступность может быть выше, чем у других форм витамина Е.

Рекомендация : ¼ чашки тыквенных семечек в день.

Ссылки :

  1. Prasad, Ananda S., et al. «Цинк-статус и уровень тестостерона в сыворотке здоровых взрослых». Nutrition 12,5 (1996): 344-348.
  2. Андерссон, Карл-Эрик. «Эректильные физиологические и патофизиологические пути, участвующие в эректильной дисфункции». Журнал урологии 170.2 (2003): S6-S14.
  3. Azadzoi, Kazem M., et al. «Окислительный стресс при артериогенной эректильной дисфункции: профилактическая роль антиоксидантов». Журнал урологии 174.1 (2005): 386-393.
Доброкачественному увеличению простаты помогают тыквенные семечки:

Для доброкачественного увеличения простаты тыквенных семечек содержат защитные соединения, называемые фитостеринами, и химические вещества, которые могут быть ответственны за сокращение простаты и устранение сужения уретры.Более половины мужчин старше 50 лет в США имеют проблемы с увеличенной простатой, вызывающие дискомфорт и проблемы с мочеиспусканием. Есть тыквенные семечки - старое средство, которое возвращается по научным причинам.

Считается, что тестостерон играет роль в развитии аденомы простаты. Одна из теорий заключается в том, что дигидротестостерон, мощный метаболит тестостерона, накапливается в простате и вызывает ее увеличение. Фитохимические вещества в семенах тыквы могут частично блокировать превращение тестостерона в дигидротестостерон, снижая его влияние на простату.Исследование на крысах показало, что те, кого лечили маслом семян тыквы, могут блокировать определенные типы роста простаты. 1, 2

Цинк имеет решающее значение для нормальной функции простаты, и этот орган размером с грецкий орех на самом деле имеет самый высокий уровень цинка в организме. Одна чашка обеспечивает почти половину рекомендуемой суточной нормы. Результаты исследования 2011 года показали, что злокачественная ткань предстательной железы и ткань предстательной железы мужчин с ДГПЖ содержали значительно меньше цинка, чем нормальная ткань простаты. 3 Исследование также показало увеличение экскреции цинка с мочой.

Рекомендация : 1 унция тыквенных семечек в день.

Ссылки :

  1. Tsai, Yuh-Shyan, et al. «Масло тыквенных семечек и фитостерин-F могут блокировать индуцированный тестостероном / празозином рост простаты у крыс». Urologia Internationalis . 77.3 (2006): 269-274.
  2. Gossell-Williams, M., A. Davis, and N. O’connor. «Подавление индуцированной тестостероном гиперплазии простаты у крыс Sprague-Dawley маслом из семян тыквы.» Журнал лекарственного питания . 9.2 (2006): 284-286.
  3. Christudoss P, Selvakumar R, Fleming JJ, Gopalakrishnan G. «Цинковый статус пациентов с доброкачественной гиперплазией предстательной железы и карциномой простаты». Индийский журнал урологии : Журнал Урологического общества Индии. 2011; 27 (1): 14-18.
САД, Сезонной депрессии помогает Тамари:

Для СЕЗОННОЙ ДЕПРЕССИИ или SAD, tamari содержит триптофан вместе со многими мощными антиоксидантами, что делает его самым полезным из азиатских соевых соусов.Японское слово tamari происходит от tamaru , что означает «накапливать», поскольку это жидкость, которая стекает с мисо по мере его брожения и созревания. Получающийся в результате соус гуще и темнее, чем сёю, аромат которого обусловлен натуральным спиртом, образующимся во время ферментации пшеницы. Напротив, уникальная глубина вкуса тамари обусловлена ​​обилием аминокислот, полученных из ферментированного соевого белка, поэтому он обычно не содержит пшеницы, что делает его безопасным для тех, кто соблюдает безглютеновую диету.Тамари также содержит гораздо меньше соли, чем традиционный соевый соус. Он помогает переваривать фрукты и овощи и является хорошим источником витамина B3, в нем на 30% больше белка, чем в обычном соевом соусе, марганце и улучшающем настроение триптофане.

По оценкам, 5-15% населения страдает сезонным аффективным расстройством (САР). Поскольку нарушения метаболизма серотонина были вовлечены как часть причины SAD, а триптофан является естественным предшественником аминокислот в биосинтезе серотонина, с 1990-х годов этому вопросу уделялось много внимания.Несколько исследований показали, что контрольные группы, получавшие L-триптофан, показали уменьшение симптомов САР и депрессии. Одно исследование показало, что L-триптофан может быть эффективной стратегией увеличения для тех пациентов с SAD, которые демонстрируют ограниченный или плохой ответ на терапию ярким светом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *