Умывание рисовой водой отзывы: Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «Волшебная рисовая вода! Для красоты, здоровья, сияния волос и кожи! Рецепты ферментированной и простой рисовой воды! Шикарный результат! »

Содержание

Чем полезна для лица рисовая вода

Использование рисовой воды пришло к нам из азиатских традиций, и это неудивительно: в странах Востока рис — не просто основной продукт питания, а часть культуры, в том числе культуры косметического ухода. Надо сказать, что от природы кожа японок, китаянок, кореянок довольно проблемная: повышенная жирность, широкие поры, высыпания доставляют много хлопот. Но восточные красавицы научились отлично с этим справляться. И не только благодаря развитой бьюти-индустрии, которая использует все достижения науки. Секрет и в особых ритуалах домашнего ухода, одним из которых, является рисовая вода. «Рис — традиционный бьюти-компонент, который используется в Корее женщинами из поколения в поколение, — говорит Алисия Юн, эстетист, создательница компании Peach & Lily. — Рисовая вода, обладающая уникальными увлажняющими и противовоспалительными свойствами будет полезна для ухода за любой кожей».

Польза рисовой воды для кожи

Рис выращивают в местностях с повышенной влажностью и высокой температурой. Эта древняя злаковая культура отличается богатым составом микроэлементов и минералов, полезных для кожи и волос. В рисе есть цинк, магний, кремний, железо, калий, селен. А также такие ценные для кожи вещества, как витамины С, Е, группы В, феруловая и фолиевая кислоты, аллантоин. В рисовой воде сохраняются все полезные для кожи свойства злака: увлажнять, питать, восстанавливать, снимать раздражения.

«Надо сказать, что рисовая вода как средство ухода за кожей, еще не достаточно изучена, — говорит Джоэл Шлессингер, доктор медицины, врач-дерматолог, пластический хирург, создатель компании LovelySkin.com. — Но совершенно очевидно, что это эффективный способ смягчения кожи, сокращения расширенных пор и улучшения цвета лица».

Использовать это натуральное средство можно для ухода за кожей любого типа. «Но особенно хороши настои и отвары для комбинированной, жирной, проблемной кожи с воспалительными элементами и акне, — говорит 

Ананд Гериа, доктор медицины, врач-дерматолог клиники Geria Dermatology (Нью-Джерси). — Рисовая вода заметно улучшит и состояние возрастной кожи, теряющей тонус и упругость, с повышенной пигментацией».

А вот обладательницам очень сухого типа кожи следует использовать это средство аккуратно: рис имеет свойство стягивать поры, подсушивать.

Как приготовить рисовую воду

Для приготовления целебной рисовой воды для лица, по словам Алисии Юн, лучше использовать органический белый рис или бурый. Есть несколько способов приготовления рисовой воды для ухода за кожей лица.

Рисовый настой

Вот самый простой способ приготовить рисовую воду для лица в домашних условиях. Он не требует много времени и усилий. Использовать рисовый настой следует свежим, поэтому делать его в большом количестве, впрок, смысла нет.

Как приготовить настой.

  • Рис промойте и немного подсушите;
  • Залейте рисовые зерна фильтрованной теплой водой и оставьте настаиваться в течение получаса;
  • Помешивайте жидкость каждые 5 минут, чтобы полезные вещества быстрее высвобождались.

Рисовый отвар для лица

Из риса можно приготовить насыщенный полезными для кожи микроэлементами отвар.

  • Тщательно промойте рисовые зерна под проточной водой;
  • Залейте рис холодной водой из расчета на 1 часть риса  4 части воды;
  • Варите рис на слабом огне в течение 20 минут;
  • Слейте рисовый отвар через дуршлаг.

Приготовленную рисовую воду нужно развести чистой водой (1 к 1), если у вас сухая и/или чувствительная кожа. Для ухода за нормальной, жирной (в том числе проблемной) и комбинированной кожей отвар можно не разбавлять. Рисовую воду допускается хранить в плотно закрытом сосуде в прохладном месте в течение недели. Но от свежеприготовленного настоя пользы будет больше.

Рисовая вода ферментированная

Считается, что рисовая вода, приготовленная методом ферментации, самая полезная, хотя сам процесс более трудоемкий. Например, согласно результатам исследования 2013 года, рисовое вино (по сути это и есть ферментированная рисовая вода) помогает восстановить кожу, поврежденную солнцем. Ингредиенты, которые содержатся в напитке, стимулируют синтез коллагена — вещества, от которого зависит эластичность и упругость кожи. Антивозрастное действие ферментированной рисовой воды, богатой антиоксидантами, было также доказано в ходе исследования, проведенного в 2018 году в Португалии.

Вот как приготовить ферментированную рисовую воду.

  • Промойте рисовые зерна и поместите в подходящую емкость с крышкой;
  • Залейте рис чистой холодной водой в пропорции 1 к 4, плотно закройте крышкой и поставьте настаиваться в теплое место на 3-4 дня. Определить, что рисовая вода «созрела» можно по характерному кисловатому запаху и по мелким пузырькам на поверхности;
  • Процедите рисовую воду и прокипятите в течение 3-х минут.

Ферментированная рисовая вода особенно хороша для ухода за возрастной и проблемной кожей с воспалениями. Применяют концентрированный рисовый раствор в составе масок. Его также можно добавлять в крем, чтобы усилить действие.

Как использовать рисовую воду

Рисовая вода замечательна еще и тем, что она на удивление многофункциональная — ее можно использовать практически на любом этапе ухода за кожей: для очищения, тонизирования, дополнительных процедур интенсивного ухода, например, в составе масок. Рисовым настоем можно обогащать готовые косметические продукты: кремы, маски, лосьоны, тоники.

Самый простой способ ввести рисовую воду в программу ухода — использовать настой для ополаскивания кожи после умывания. Это поможет ее смягчить, слегка подтянуть и отбелить. Попробуйте умываться рисовой водой, если вас беспокоит повышенная жирность эпидермиса — настой обладает легким матирующим и стягивающим поры действием.

Для тонизирования кожи

Рисовая вода может быть отличной  альтернативой тонику. Используйте ее, чтобы нормализовать рH кожи, для мягкого отбеливания и лифтинга. Просто смочите ватный тапмон отваром или настоем и протрите лицо, шею и декольте после обычного очищения. Дайте воде высохнуть естественным путем. Смывать ее не нужно. К рисовой воде можно добавить несколько капель эфирных масел — лаванды, герани или розы.

Чтобы снять раздражение и защитить кожу

Рисовая вода — еще и хорошее успокаивающее средство. Дерматологи рекомендуют ее при разных кожных заболеваниях — чтобы уменьшить воспаление и зуд. Доказано также, что с помощью рисовой воды можно снять раздражение, вызванное сурфактантами — поверхностно активными веществами, которые содержатся во многих косметических продуктах. Обрабатывать кожу следует дважды в день — утром и вечером после процедуры очищения. Рисовый отвар и настойку советуют использовать в случае легких термических и солнечных ожогов. Налейте жидкость в пульверизатор и охладите в холодильнике. Орошайте пораженные участки лица и тела несколько раз в день. Это избавит от дискомфорта и поможет коже быстрее восстановиться.

Рисовая вода и убережет кожу от губительного воздействия солнечной радиации. Исследование 2016 года показало, что в рисе содержатся солнцезащитные вещества. Они особенно эффективны в сочетании с элементами масла малиновых косточек.

Рисовые маски для лица

Для приготовления разных масок можно использовать как обычный настой риса, так и ферментированный.

Маска для лифтинга

Подходит для возрастной кожи любого типа.

Возьмите 2 ст.л. ферментированной рисовой воды, доведите до кипения и залейте ею 2 ст.л. листьев зеленого чая. Дайте настояться в течение нескольких минут. Теплый раствор нанесите на очищенную кожу лица, шеи и декольте. Через 30 минут умойтесь теплой водой.

Рисовая маска для лица подтягивающая

Подходит для жирной, комбинированной и проблемной кожи.

Подогрейте 2 ст.л. рисовой воды (лучше ферментированной) и залейте такое же количество косметической глины. Тщательно размешайте. В полученную смесь добавьте небольшое количество натертого корня имбиря и лимонного сока. Должна получиться масса сметанообразной консистенции. Нанесите полученный состав на очищенную кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой водой.

Маска из рисовой муки тонизирующая 

Подходит для уставшей кожи любого типа.

Разомните 1/3 часть спелого банана, натрите 1/2 часть грецкого ореха. Смешайте банан и орех с 1 ч.л. овсяных хлопьев и 1 ч.л. рисовой муки. Полученную смесь залейте рисовым настоем — так, чтобы получилась масса кашицеобразной консистенции. Нанесите состав на очищенную кожу лица и шеи. Через 20 минут умойтесь теплой водой.

Маска из риса омолаживающая 

Подходит для кожи с признаками увядания.

Приготовьте небольшое количество рисового отвара. 3 ст.л. риса разомните, смешайте с 1 ст.л. теплого меда и 1 ст.л. теплого молока. Полученную массу наложите на очищенную кожу лица и оставьте до высыхания. Затем смойте маску теплой водой и сполосните лицо рисовым отваром.

Отзывы о рисовой воде для лица

Вероника А. 24 года

Рисовую воду решила использовать в качестве средства для ухода за проблемной кожей лица. Беспокоила повышенная жирность кожи, акне, расширенные поры. Готовила рисовую  воду по первому рецепту — делала отвар. Протирала им лицо два раза в день после умывания. Первые положительные изменения заметила на 3-й день: кожа стала более матовой, поры немного стянулись. На 5-й день состояние кожи несколько ухудшилось: появилось больше высыпаний. Но на 7-й день все нормализовалось. Такие кратковременные обострения — нормальный процесс. Результатом довольна. Буду использовать рисовую воду и дальше вместо тоника.

Катерина Г. 45 лет

Про замечательные свойства рисовой воды я узнала от своей подруги, которая несколько лет прожила в Корее. Там этот продукт используется повсеместно для ухода за кожей и волосами. Я тоже решила попробовать дополнить свой уход ферментированной рисовой водой. Использую ее в основном в составе антивозрастных масок. Заметила, что кроме эффекта лифтинга, это средство обладает еще и легким отбеливающим действием — после нескольких процедур пигментные пятна на лице стали светлее.

делаем отвар в домашних условиях, чем полезно умывание и маски, отзывы

Рис известен как вкусный и полезный продукт, из которого готовят различные блюда. Обычно его используют для приготовления каш, плова и суши. Но лишь немногие знают, что рисовый отвар содержит в себе множество полезных веществ, которые наилучшим образом воздействуют на кожу лица. Благодаря этому настой является основным компонентом для приготовления многих домашних косметических средств.

Польза и вред

Рисовая вода издавна пользуется успехом среди восточных красавиц и применяется для улучшения состояния кожи и волос. Чтобы лицо всегда оставалось молодым, они регулярно умываются отваром из риса и употребляют ее в пищу.

Рисовый отвар положительно воздействует на кожные покровы. Например, он позволяет успокоить воспаления и избавить лицо от прыщей и угрей. А также учеными доказано, что это средство помогает эффективно бороться с дерматитом.

В состав настоя из риса входит селен и калий, способствующие замедлению старения и снижению воздействия на кожу негативных внешних факторов. Он богат витаминами группы В, фолиевой кислотой и тиамином, что позволяет ускорять клеточный обмен и стимулировать кровообращение.

Настой из риса обладает омолаживающим и расслабляющим свойством. Кроме того, он помогает придавать коже мягкости и сияния. Регулярное использование этого средства позволяет значительно улучшить состояние кожных покровов.

С помощью данного отвара можно вылечить солнечные повреждения и возрастную пигментацию. Это происходит за счет содержания в средстве антиоксидантов, которые обладают осветляющим эффектом. Использование рисовой воды для протирания кожи дважды в день на протяжении недели позволит увидеть ощутимый результат.

В жаркие солнечные дни такая водичка необходима для облегчения боли от сильного загара. Она не только снимет болевые ощущения, но и уменьшит покраснения. Для этого стоит лишь смочить тампон в отваре и обработать им поврежденные участки.

Состав продукта позволяет прибегать к средству людям с любым типом кожи. Он уменьшает поры, восстанавливает поврежденный эпидермис, освежает лицо и стабилизирует работу сальных желез.

Средство используется не только для умывания, но и для употребления внутрь. Подобный напиток способен очистить организм от токсичных веществ, устранить запоры и обеспечить ускорение метаболизма.

Рисовая вода хороша тем, что не наносит коже никакого вреда, а потому не имеет серьезных противопоказаний. Но перед тем как применять это средство, нужно помнить, что оно обладает подсушивающим эффектом. Это значит, что обладательницы сухого типа кожи часто использовать отвар нельзя.

Показания к использованию

Рисовый отвар для умывания подходит в качестве профилактики образования морщин и угревой сыпи. С его помощью можно не только улучшить состояние здоровых кожных покровов, но и вылечить некоторые заболевания. Например, показанием к применению этого средства является наличие экземы. Крахмал, входящий в состав продукта, глубоко проникает в эпидермис, позволяя снять зуд и заживить повреждения. Чтобы вылечить экзему с помощью рисовой воды, необходимо обрабатывать проблемные места каждый день, пока проблема полностью не исчезнет.

Это средство способно помочь при удалении следов от прыщей. Оно воздействует на кожные покровы таким образом, что внутри эпидермиса ускоряется регенеративный процесс, что приводит к осветлению акне. Чтобы убрать красные пятна, умываться водичкой из риса нужно дважды в день. Сухой тип кожи после умывания нужно обработать увлажняющим кремом.

Применять отвар можно для снятия зуда и раздражения. Он помогает снять воспаление и успокоить кожные покровы. Чтобы добиться желаемого результата, нужно смочить салфетку в рисовой воде и приложить ее к поврежденному участку. Усилить эффект может настой лекарственных трав, который должен смешаться с основным компонентом.

Как сделать отвар из риса?

Данное средство является основным секретом красоты и молодости китайских и японских девушек. Готовить его довольно просто, к тому же оно не потребует больших затрат. Легче всего приготовить этот косметический продукт из любого сорта риса, просто проварив его на медленном огне на протяжении 15 минут. После этого воду нужно слить в специально подготовленную емкость, чтобы потом использовать ее для создания масок. Сам же рис можно использовать для приготовления блюда или добавить его в скраб.

Эффективным средством является ферментированная водичка. Чтобы приготовить ее, нужно запастись терпением, так как она должна настояться. Для создания косметического продукта нужно взять стакан, насыпать в него рис и налить воды в соотношении 2: 8. После этого стакан лучше всего поместить в теплое место на пару суток, чтобы содержимое забродило. Определить готовность ферментированной водички можно по кисловатому запаху и пузырькам газа, которые появятся на поверхности жидкости.

Ферментация полезна тем, что позволяет обогатить настой антиоксидантами и минералами. Брожение способствует возникновению уникального вещества, которое обладает омолаживающим свойством и освежает клетки.

Перед тем как использовать отвар, его стоит процедить. Остановить процесс брожения можно с помощью кипячения. Кипеть он должен не более двух минут. Ферментированный отвар может добавляться в маски для лица или тоники. Он позволяет усилить эффект домашнего лечения и омоложения.

Рецепты лучших домашних масок

Цельный рисовый настой можно использовать каждый день, а приготовленные с его помощью скрабы или маски – не более трех раз в неделю. Каждый рецепт имеет свои особенности. Например, для приготовления осветляющей маски нужно использовать лимонный сок, а для остановки воспалительного процесса нужно приготовить отвар шалфея.

Если заморозить рисовую воду, то в дальнейшем ее можно будет использовать для протирания лица. Таким образом освежится вид и появится естественный румянец на щеках.

Настой из риса можно использовать в чистом виде, просто заменив им обычную воду для умывания. Жирную кожу нужно обрабатывать чистым отваром, тогда как чувствительный эпидермис лучше протирать разбавленной водичкой.

Рассмотрим популярные рецепты.

Рисовый скраб

Мягко воздействует на ткани, улучшая цвет лица и выравнивая поверхность эпидермиса. Для его создания понадобится смешать рисовый жмых с чайной ложкой оливкового масла и несколькими капельками лимонного сока. Этим скрабом нужно обрабатывать кожу не чаще одного раза в неделю.

Омолаживающая маска

Такая маска сужает поры и устраняет мелкие морщинки.

Для ее приготовления вам понадобится:

  • имбирный корень;
  • морская соль;
  • жидкий мед;
  • белая глина;
  • масло оливы;
  • отвар риса.

Чайную ложку натертого имбиря нужно смешать с тремя столовыми ложками рисовой водички, щепоткой морской соли, чайной ложкой меда и небольшим количеством оливкового масла. В самом конце нужно насыпать белую глину, и хорошо перемешать смесь. Наносить маску необходимо на чистую кожу лица тонким слоем на 17 минут. После чего смесь удаляют теплой водой с добавлением лимонного сока.

Данное средство имеет положительные отзывы. Женщины, прибегнувшие к антивозрастной маске на основе рисовой воды, отмечают, что добиться результата можно только спустя месяц. При этом использовать рецепт можно не более двух раз в неделю.

Очищающая маска

Данное средство очищает загрязненные поры и убирает с лица ороговевшие частички кожи.

В состав маски входят:

  • настой риса – 40 мл;
  • банан;
  • жемчужный порошок – 15 г;
  • масло оливы – 1 чайная ложка.

Четвертую часть банана нужно размять до образования кашицы, добавить в нее масло оливы и жемчужный порошок. После этого в смесь необходимо влить отвар и все хорошенько перемешать. Наносить маску нужно на 15 минут, после чего необходимо удалить прохладной водой.

Противовоспалительная маска

Снимает воспаление и предотвращает образование прыщей.

Для приготовления понадобятся:

  • рисовая мука – 30 г;
  • жидкий мед;
  • сок алоэ.

Все компоненты нужно перемешать. Полученная смесь наносится на кожные покровы на 12 минут, после чего смывается прохладной водой. Для того чтобы маска стала обладать еще и осветляющим действием, в смесь нужно добавить несколько капель лимонного сока.

Освежающий рецепт

Восстанавливает и подтягивает кожу, придавая ей жизненного сияния. Чтобы приготовить маску, нужно смешать апельсиновый и яблочный сок с рисовым отваром в соотношении 1/1/1. В полученной жидкости необходимо смочить салфетку и приложить ее к лицу на 15 минут. Прибегать к данной процедуре можно не чаще восьми раз в месяц.

Рисовый отвар хорош не только в составе всевозможных масок, но и в виде кубиков льда. Согласно отзывам, с их помощью можно оживить эпидермис и придать коже более живой вид.

Чтобы приготовить кубики льда из рисовой водички в домашних условиях, нужно для начала приготовить основу. Для ее создания понадобится 100 г промытого риса и 250 мл воды. Продукт нужно засыпать в кастрюлю, залить водой и поставить вариться на 20 минут. По прошествии времени воду процеживают и остужают. Готовый отвар заливается в специальные формочки, которые затем помещаются в морозильную камеру. Хранить получившийся лед можно не более 3 суток.

Чтобы повысить эластичность кожных покровов и немного осветлить их, протирать лицо кубиками льда нужно дважды в день. Такой простой способ позволит не только отбелить пигментацию, но и улучшить цвет кожи.

Советы по приготовлению и применению рисовой воды для лица смотрите в следующем видео.

чем полезна рисовая вода и как ее сделать в домашних условиях — BurdaStyle.ru

Несмотря на историю, уходящую корнями в глубину веков, этот рецепт, пришедший к нам из Азии, прост и доступен каждому.

Веками японки использовали рисовую воду, чтобы укрепить волосы и сохранить длину, а китаянки были уверены, что она помогает отсрочить появление седых волос. И пусть магическими свойствами рисовая вода все же не обладает, но она действительно может сделать волосы гуще и крепче, ведь в ее состав входят витамины В и Е, антиоксиданты, аминокислоты и многие другие микроэлементы.

Как приготовить рисовую воду дома

Существует несколько рецептов, но для всех потребуются следующие ингредиенты:

  • сырой рис (сорт на ваше усмотрение)
  • вода
  • бутылка с крышкой

Способ первый: отвар

Тщательно промойте полстакана (или больше по желанию) риса, переложите в кастрюлю и залейте водой так, чтобы она покрывала рис, и сверх этого долейте еще 2−3 стакана воды. Затем варите на плите до готовности (не до выкипания воды!). Оставшуюся воду перелейте в бутылку и храните до недели в холодильнике.

Плюсы: быстрый способ, удобный, если вы и так собирались отваривать рис.

Минусы: температура неизбежно уничтожает часть витаминов и полезных микроэлементов.

Способ второй: замачивание

Тщательно промойте полстакана риса, а затем залейте его 3 чашками воды в любой удобной емкости. Дайте настояться в течение часа-двух, а затем перелейте воду в бутылку и храните в холодильнике до 7 дней.

Плюсы: такой вариант считается более питательным, чем отвар.

Минусы: требует больше времени.

Способ третий: ферментация

Залейте полстакана риса 3 чашками воды в удобной емкости, накройте и оставьте в теплом месте на 12−24 часа, в течение которых нужно будет несколько раз перемешать рис. Затем воду перелейте в бутылку и храните до недели в холодильнике.

Плюсы: самый полезный и богатый микроэлементами вариант.

Минусы: самый времязатратный способ, а кроме того, такая вода может иметь специфический запах (если он вам не нравится, добавьте пару капель любимого эфирного масла).

Как использовать рисовую воду

Для волос рисовая вода, как правило, используется 1−3 раза в неделю в качестве ополаскивателя (смываемого или нет, по желанию) после мытья, но можно практиковать и более длительное погружение волос в рисовую воду (подходит только для длинных волос). Для этого можно налить ее в удобную глубокую емкость и погрузить в нее концы волос. Придется приноровиться и найти удобное положение, в котором вы сможете просидеть, как минимум, 15−20 минут.

Кроме того, рисовую воду можно использовать и для лица — умываться или наносить с помощью ватного диска, комбинируя с легким самомассажем.

Фото: helloglow

Рисовая вода для лица: применение и приготовление

Недавно мы рассказывали, почему корейская косметика известна во всём мире. Кроме того, мы поделились с вами оригинальной техникой умывания в Корее. Но и это далеко не все секреты кореянок. В уходовом арсенале любой азиатской девушки особое место занимает обыкновенный рис. А именно настои, отвары и вода из него. В этой статье вы узнаете, какую же пользу приносит рисовая вода для лица и почему она так популярна.

Рис богат микроэлементами и минералами. В нём содержится большое количество цинка, магния, железа и калия. Кроме того, в крупе есть витамин В, феруловая кислота и аллантоин. Именно эти вещества благоприятно влияют на эпидермис. Рисовая вода питает и увлажняет кожу лица. Также она способна разгладить мелкие морщины, осветлить пигментные пятна и снять воспаление. Поэтому неудивительно, что средство активно используют при проблемах с кожей. А как именно, рассказываем далее.

Рисовая вода для лица

Использование рисовой воды

Умывание

© depositphotos.com

Зачастую рисовую воду включают в повседневную рутину. Во-первых, ее используют для очищения кожи на этапе умывания. Для этого вам нужно смочить ватный диск в жидкости и нанести на лицо массажными движениями. Процедура длится 1–2 минуты. Во-вторых, рисовая вода подходит как тоник. Средство стабилизирует pH кожи, убирает жирный блеск и сужает поры.

Лечение акне и постакне

© depositphotos.com

Благодаря своему составу рисовая вода мягко подсушивает кожу. Кроме того, она обладает разглаживающими и противовоспалительными свойствами. Из-за этого кожа быстрее обновляется, а ее цвет выравнивается. Чтобы получить видимый эффект, нужно ежедневно протирать лицо рисовой водой. Если у вас сухая и чувствительная кожа, после процедуры обязателен увлажняющий питательный крем.

Экзема и постэкземные изменения

Рисовую воду используют при лечении экзематозных высыпаний. Во-первых, средство мягко подсушивает кожу из-за наличия крахмала в составе. Во-вторых, вода помогает убрать зуд. Чтобы добиться результата, обрабатывайте поврежденную кожу 3–5 раз в день.

Зуд и раздражение

© depositphotos.com

Рисовая вода облагает отличным успокаивающим свойством. Это особенно актуально, если у вас раздраженная и чувствительная кожа. Смочите кусок марли в средстве и поместите ткань на пораженный участок. Затем дайте воде впитаться. В результате вы заметите изменения. Главное — повторять процедуру регулярно.

Как приготовить рисовую воду

Существует 3 варианта рисового средства: настой, отвар и ферментированная вода. Все они подходят для домашнего приготовления.

Рисовый настой

© depositphotos.com

Рисовый настой можно приготовить из риса любого сорта. Но лучше всего подойдет дикий или бурый неочищенный рис. Прежде всего, вам нужно тщательно промыть крупу и подсушить ее на бумажных полотенцах. Далее необходимо залить рис теплой фильтрованной водой и оставить на 30 минут. Помешивайте жидкость через каждые 5 минут. Тогда активные вещества быстрее освободятся. Кроме того, важно помнить, что такой настой нельзя хранить. Поэтому готовьте его маленькими порциями, чтобы сразу использовать.

Рисовый отвар

© depositphotos.com

Сначала хорошо промойте рисовую крупу. В результате вода должна стать прозрачной. Потом залейте рис холодной фильтрованной водой в соотношении 1 : 4. Далее варите рис 20 минут на маленьком огне. Слейте крупу через дуршлаг, а полученную жидкость разведите чистой водой. Здесь всё зависит от типа вашей кожи.

Если она сухая и чувствительная, добавьте воду в раствор в соотношении 1 : 1. Для жирного, комбинированного и нормального типа кожи подойдут более концентрированные отвары. Средство не рекомендуют хранить долго. Но в целом средство можно использовать до 7 дней в герметично закрывающейся таре. Кроме того, рисовому отвару нужно темное и холодное место.

Ферментированная рисовая вода

Приготовление ферментированной рисовой воды наиболее трудоемкое. Но и эффект от использования намного лучше. Во-первых, промойте рис и поместите в герметичную тару. Во-вторых, залейте крупу холодной чистой водой в соотношении 1 : 4. Далее плотно закройте емкость и уберите ее в теплое место на 3–4 дня. Ориентируйтесь по внешнему виду и запаху смеси.

Когда появятся мелкие пузырьки, а рис начнет кисловато пахнуть, вода готова. Процедите жидкость и прокипятите ее в течение нескольких минут. Ферментированная рисовая вода идеально подойдет для приготовления масок. Кроме того, средство может обогатить кремы для лица, рук или тела.

© depositphotos.com

Рисовая вода поистине универсальна. А вся прелесть в том, что ее без труда можно приготовить в домашних условиях. Попробуйте включить в свою бьюти-рутину это средство. Оно отлично подходит для приготовления натуральных масок. Кроме того, из остатков крупы можно сделать скраб. А саму воду замораживать и использовать кубики льда для утреннего массажа лица. Вариантов действительно много. Главное — выбрать тот, который подойдет именно вам. Будьте здоровы!

Тысячелетняя история: рисовая вода в косметологии

Красота

13 октября, 2020

текст: Анастасия Валиева

Говорят, самое простое решение — всегда самое верное. Это касается не только жизненных проблем, но и вопросов ухода за кожей. Да, в современной бьюти-индустрии нет недостатка в футуристических ингредиентах. Тут вам и активаторы сиртуинов, и пептиды, и гиалуроновая кислота. Но иногда не менее впечатляющие результаты дают натуральные средства, проверенные временем и не одним поколением женщин. Например, рисовый отвар.

Большинство из нас не догадывается, что решением многих проблем, связанных с уходом за кожей и волосами, может стать жидкость, оставшаяся после мытья или приготовления риса. По словам дерматологов, рисовая вода сохраняет молодость, осветляет гиперпигментацию и защищает кожу. Веский повод познакомиться с ней поближе.

Китагава Утамаро «Путеводитель по современным женским стилям» (1796-1807)

Из древней Японии — в современный мир

Сведениям о самом раннем использовании рисовой воды в Японии уже более 1 000 лет. Известно, что в эпоху Хэйан (с 794 по 1185 год н.э.) придворные дамы могли похвастаться длинными, почти до пола, волосами, которые собирали в сложные прически субэракаси. Чтобы добиться исключительной красоты волос, женщины каждый день причесывали их с помощью Ю-Су-Ру — воды для полоскания, полученной после мытья риса. Изучив действие японской рисовой воды на волосы, Международный журнал косметической науки пришёл к выводу, что она повышает их эластичность и уменьшает поверхностное трение.

Современный аналог этим японским ритуалам можно найти в Китае. Женщины Яо из китайской деревни Хуанлуо известны тем, что средняя длина их волос достигает полутора метров. Говорят, что помимо невероятной длины, волосы женщин Яо дольше сохраняют свой цвет. Седина у них появляется только после 80 лет. Сельчанки верят, что красоту и силу их волосам даёт рисовая вода, которую они используют для мытья волос.

А теперь отправимся в эпоху Эдо (1603-1868), когда всё внимание японских женщин было сосредоточено на естественной красоте кожи. И здесь тоже не обошлось без риса. В книгах того времени есть весьма подробное описание косметических ритуалов. Один из них — умывание хлопковым мешочком с рисовыми отрубями. Отруби удаляли грязь и отшелушивали ороговевшие клетки. А оставшуюся после варки риса воду японки применяли, чтобы с её помощью увлажнять кожу.

Для сохранения молодости и красоты гейши, после снятия густого макияжа из белой пудры, использовали маски для лица, пропитанные кипячёной рисовой водой. Современные исследования подтверждают, что на это у них были веские причины. Рисовые отруби содержат гамма-оризанол — вещество, которое помогает повысить выработку коллагена, выровнять тон кожи и даже со временем отбелить её.

@bethkirby

Что известно сейчас

Рисовая вода — это крахмалистая жидкость (зёрна риса содержат 75–80% крахмала), остающаяся после замачивания и варки крупы. В такой воде много витаминов и минералов, среди которых есть аминокислоты, витамины группы B и витамин Е. Благодаря наличию антиоксидантов ферментированная рисовая вода  может стать важной частью антивозрастного ухода за кожей лица. Есть и другие причины, чтобы ввести этот ингредиент в свою ежедневную бьюти-рутину.

  • Рекомендуется для сухой кожи. Рисовая вода помогает при раздражении кожи, вызванном лаурилсульфатом натрия (SLS) — ингредиентом, который содержится во многих косметических продуктах. Есть свидетельства, что использование рисовой воды два раза в день улучшает состояние кожи, которая была высушена и повреждена SLS.
  • Подходит для повреждённых волос. Обесцвеченным и повреждённым волосам может помочь инозит — вещество, содержащееся в рисовом отваре. Учёные пришли к выводу, что инозит способен проникать в повреждённые волосы и восстанавливать их изнутри. И даже оберегать от повреждений в будущем.
  • Защищает от солнечных лучей. Вещества, содержащиеся в рисовом зерне, помогают защитить кожу от агрессивного воздействия солнца. Cолнцезащитные кремы, в составе которых сочетаются растительные экстракты и рисовая вода, показывают высокую эффективность.

@bethkirby

Как самостоятельно приготовить рисовую воду

Есть несколько способов приготовления рисовой воды. Для этих целей подойдут только белые сорта риса, желательно — сорта жасмин. И самое главное правило: не забудьте тщательно промыть крупу перед началом работы. В видео ниже Татьяна Корсакова подробно рассказывает, как готовить воду.

Способ 1: кипячение

Промойте и процедите рис. Поместите зёрна в воду в соотношении 1:4 и доведите смесь до кипения. Снимите с огня. Возьмите ложку и надавите сверху на рис, чтобы высвободить полезные вещества. Процедите рис через сито, охладите воду и держите в холодильнике в герметичном контейнере. Постарайтесь использовать в течение 2-3 дней.

Комментарий Татьяны Корсаковой: рис, приготовленный таким способом, я использую для лица и для волос. Поскольку при таком способе вода получается довольно концентрированной, я наношу её на лицо и через несколько минут смываю. Зато для волос этот вариант подходит идеально и без каких-либо ограничений. Ополаскивайте таким тоником чистые волосы, концентрируясь на скальпе. Я наношу такой тоник два раза в неделю и не смываю, но вы можете смывать через несколько минут. Попробуйте и решите сами, какой способ вашим волосам нравится больше.

Способ 2: замачивание

Подготовьте рис, как описано выше, но вместо кипячения оставьте зёрна в воде комнатной температуры на 30 или более минут. После этого процедите рис через сито. Охладите полученную жидкость перед использованием.

Комментарий Татьяны Корсаковой: замоченный рис больше всего мне нравится наносить на лицо в качестве тоника. Он менее концентрированный и лучше подходит для моей кожи. Я смачиваю ватный диск водой и протираю им чистое лицо дважды в день. Также такую воду хорошо использовать на чистых волосах, но стоит иметь в виду, что благодаря крахмалу локоны могут приобрести эффект припудренности. На светлых волосах это не так заметно, а вот брюнетки рискуют получить тусклые пряди. Планируйте использование тоника на такие дни, когда это максимально комфортно для вас.

Способ 3: ферментация

Согласно исследованию 2012 года, ферментированные продукты содержат больше антиоксидантов. Эти вещества известны своей способностью бороться с повреждением волос и клеток кожи, поэтому их наличие в косметических продуктах является неоспоримым плюсом.

Для приготовления ферментированной рисовой воды необходимо взять ½ стакана сырого риса, тщательно его промыть и залить 2-3 стаканами воды. Дайте воде забродить, оставив полученную смесь при комнатной температуре на срок до двух дней. Перед использованием процедите жидкость в чистую миску.

Комментарий Татьяны Корсаковой: я этот способ пока не пробовала, но хочу испытать. Мне встречалось немало свидетельств о том, как ферментированная рисовая вода буквально творила чудеса с волосами. Выдерживание в течение нескольких дней помогает снизить pH воды, что способствует закрытию чешуек и лучшей защите волос.

Применение

Рисовую воду рекомендуется наносить непосредственно на кожу и волосы. Вы можете экспериментировать, добавив в неё ароматические масла, чтобы создать средство, которое подходит именно вам.

Чтобы усилить эффект рисового тоника, дополните его готовыми средствами из нашей подборки.

Наш выбор

Pai Living Water Rice Plant & Rosemary Purifying Tonic

Основные компоненты очищающего тоника — розмарин и рисовая вода, которая содержит полезные минералы: кальций, натрий, магний и калий. Это средство подходит как для жирной или комбинированной, так и для тонкой и чувствительной кожи. Обладательницам первого типа понравится охлаждающий эффект и восстановление баланса кожи. А если кожа склонна к воспалениям, содержащийся в составе тоника розмарин успокоит её и поможет укрепить капилляры.

Купить

Gallinée Prebiotic Soothing Cleansing Cream

Это нежное и непенящееся очищающее средство успокаивает кожу головы и придаёт волосам сияние. Состав обогащён ферментированной рисовой водой и уникальным пре- и постбиотическим комплексом, поддерживающим микробиом кожи. А это — залог крепких волос и здорового скальпа. Способ применения прост: средство наносится на корни волос массажными движениями, затем распределяется по всей длине. Смыть его можно уже через пару минут, насладившись изумительным ароматом.

Купить

Gallinée Prebiotic Hair and Scalp Care Mask

Благодаря этой кремообразной маске, обогащённой всё той же ферментированной рисовой водой и пре- и постбиотическим комплексом, волосы становятся здоровыми изнутри и блестящими снаружи. Она поддерживает микробиом кожи головы, разглаживает волосы и при этом совершенно их не утяжеляет.

Купить

Whamisa Organic Flowers Water Cream

Лёгкий корейский крем для интенсивного увлажнения на основе уникального вещества из ферментированных соевых бобов. Средство подойдёт для любой кожи, но особое внимание на него стоит обратить обладательницам жирного, нормального или комбинированного типа. Ключевыми органическими ингредиентами выступают экстракты риса, алоэ и масло ши. Они оказывают дополнительное увлажняющее действие, смягчают и возвращают коже здоровый вид.

Купить

One Love Organics Botanical D Moisture Mist

Мист (средство, которое ещё называют дымкой или спреем) работает и как лёгкий увлажняющий крем, и как тонер. Его консистенцию довольно точно отражает перевод слова mist с английского «туман». Он дарит длительное увлажнение, в то же время усиливая действие остальных косметических средств. Так что в сочетании с ним масло для лица, сыворотка или крем раскроются наилучшим образом. У средства богатый органический состав, в котором есть алоэ, экстракт риса, альпийская роза и грибы шиитаке.

Купить

Ursa Major Fantastic Face Wash

Средство для умывания носит говорящее название Fantastic Face не просто так. Оно действительно творит чудеса с кожей. После умывания не остаётся чувства сухости и стянутости. Наоборот — кожа увлажнена и выглядит свежо. Этот пенящийся гель обеспечивает ощущение чистоты и питания, одновременно улучшая внешний вид. В составе продукта: алоэ, белый чай, экстракт риса и лаванда. Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать утром и вечером.

Купить

Josh Rosebrook Lift Volume Spray

Веганский спрей для волос от Josh Rosebrook предназначен для создания невесомой текстуры и увеличения объёма. Он выгодно отличается от других спреев тем, что не только обеспечивает надёжную укладку, но и способствует здоровью кожи головы и даже росту волос. Это становится возможным за счёт кокосового и оливкового масел в составе. Первое необходимо для ухода за кожей и придания волосам блеска. Второе — увлажняет и укрепляет пряди. Дополняют этот дуэт экстракты риса, лаванда и розмарин.

Купить

Фото: moniquphotography.com

Готовим рисовую воду — идеальное средство для здоровья кожи и красоты волос :: Инфониак

Рисовая вода, обогащенная витаминами группы В, минералами, аминокислотами, клетчаткой и крахмалом, по праву считается эффективным и при этом доступным косметическим средством для поддержания красоты и молодости кожи.

Полезна рисовая вода и для волос, которые при регулярном ее применении становятся густыми, здоровыми и шелковистыми.

Раскроем секреты применения этого средства и рассмотрим рецепты, которые позволят Вам выглядеть на 10 лет моложе.

Читайте также: Чистая и горячая вода: Какой водонагреватель подойдёт для дачи, а какой для квартиры

Демонстрация приготовления представлена в:  Видеоролике

Польза рисовой воды для кожи

Ежедневно применяя рисовую воду для лица, Вы:

  • Замедлите процесс старения кожи.
  • Предупредите появление мелких морщин.
  • Разгладите неглубокие морщины.
  • Устраните раздражение, покраснение и воспаление кожи.
  • Защитите кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Повысите упругость и эластичность кожи.
  • Очистите и уменьшите поры на лице.
  • Избавитесь от высыпаний и черных точек на лице.
  • Осветлите кожу и уменьшите пигментацию.
  • Придадите коже шелковистости и упругости.
  • Увлажните кожу.
  • Улучшите цвет лица.
  • Ускорите процесс регенерации кожи, что будет способствовать ее быстрому заживлению.
  • Избавитесь от жирного блеска.

Рассмотрим способы применения рисовой воды.

Читайте также : Что произойдет с Вашим организмом, если пить рисовую воду каждый день? Польза рисовой воды

Тоник из рисовой воды

Рисовая вода в качестве тоника для лица универсальна, поскольку подходит для любого типа кожи и не вызывает раздражения.

Рецепт рисового тоника:

  1. Стакан нешлифованного риса заливаем литром воды.
  2. Настаиваем средство один час.
  3. Разминаем рис до получения кашицеобразной массы.
  4. Оставляем средство настаиваться на 10 минут.
  5. Перемешиваем состав и сразу процеживаем через марлю.
  6. Тоник хранится в стеклянной емкости в холодильнике не дольше 4 дней.
  7. Используется тоник один раз в день: с утра протираем средством лицо и оставляем его на 5 – 10 минут, после чего умываемся прохладной водой. Если тоник используется вечером, то наносится перед сном и не смывается.

Спустя 2 недели использования рисового тоника, Ваша кожа приобретет более ровный и здоровый цвет, исчезнет жирный блеск, пигментные пятна станут менее заметными.

Кроме того, рисовую воду можно заморозить, чтобы по утрам протирать лицо ледяными кубиками. Такая процедура усиливает кровообращение и является прекрасной профилактикой образования морщин.

Скраб из рисовой воды

Для приготовления нежного скраба нам понадобится кашицеобразная рисовая масса, которая осталась после приготовления рисового тоника.

Добавляем в рис 1 ч.л. оливкового масла и 5 – 7 капель свежевыжатого лимонного сока.

Наносим легкими массирующими движениями скраб на лицо, шею и зону декольте. Через 20 минут смываем средство теплой водой.

Проводя подобную процедуру 2 раза в неделю, Ваша кожа станет более мягкой, поры очистятся, уменьшится количество черных точек, а пигментные пятна станут светлее.

Рисовая вода от угревой сыпи

Рисовый отвар – натуральное и безопасное средство для лечения акне, комедонов и уменьшения жирности кожи. Оно обладает противовоспалительными и вяжущими свойствами, способствует восстановлению уровня рН кожи.

Приготовление отвара:

  1. Тщательно промываем стакан нешлифованного или обычного риса.
  2. Отвариваем рис в четырех стаканах воды в течение 20 минут.
  3. Процеживаем рис.
  4. Смоченным в рисовом отваре диском круговыми движениями протираем лицо по массажным линиям.
  5. Даем нанесенному средству подсохнуть в течение 20 минут, после чего наносим отвар повторно еще на 15 минут.
  6. Умываемся прохладной водой (лучше минеральной) и наносим на лицо тонкий слой увлажняющего крема.
  7. Для усиления эффекта перед проведением процедуры рекомендуется распарить лицо.
  8. Рисовым отваром можно обрабатывать кожу лица трижды в неделю.

Также отваром из риса можно протирать лицо утром и вечером, но в таком случае средство необходимо разводить с очищенной водой в соотношении 1:1. Кроме того, разводить рисовый отвар в указанной пропорции рекомендуется, если у Вас чувствительная кожа.

Рисовая вода от морщин

Очистить кожу, разгладить неглубокие морщины и подтянуть при этом овал лица можно, приготовив маски на основе риса.

Маска с рисом, медом и молоком

Ингредиенты:

  • Рис – 3 ст.л.
  • Молоко – 1 ст.л.
  • Мед – 1 ст.л.

Приготовление маски:

  1. Рис отвариваем в двух стаканах воды.
  2. Процеживаем рис, при этом сам отвар сохраняем.
  3. Добавляем в рис теплое молоко и теплый мед.
  4. Тщательно перемешиваем состав и даем ему остыть.
  5. Очищаем и распариваем кожу.
  6. Наносим маску на лицо и оставляем до полного высыхания (примерно на 20 минут).
  7. Смываем маску рисовым отваром, оставшимся после приготовления риса.
  8. Проводить подобную процедуру рекомендуется не чаще двух раз в неделю.
  9. Через три недели регулярного применения маски Ваша кожа станет более увлажненной и упругой, уменьшится количество пигментных пятен и воспалений, станут менее заметны мелкие морщины, улучшится цвет лица.

 

Маска с овсяными хлопьями и желтком

Ингредиенты:

  • Рисовый отвар – 3 ст.л.
  • Овсяные хлопья – 2 ст.л.
  • Куриный сырой желток – 1 шт.
  • Масло зародышей пшеницы – ½ ч.л.
  • Лимонный сок – ½ ч.л.

Приготовление маски:

  1. Овсяные хлопья измельчаем до порошкообразной консистенции.
  2. Рисовый отвар подогреваем до 40С.
  3. Добавляем в рисовый отвар измельченные овсяные хлопья и даем смеси настояться в течение 5 минут.
  4. Добавляем в смесь куриный желток, масло зародышей пшеницы и свежевыжатый лимонный сок.
  5. Тщательно перемешиваем средство до получения однородной массы.
  6. Обрабатываем нежную кожу вокруг глаз и губ маслом зародышей пшеницы или кремом.
  7. Наносим маску на лицо на 20 минут, после чего смываем теплой водой.
  8. Проводить процедуру рекомендуется 1 – 2 раза в неделю.

Используя рисовый отвар в качестве тоника или составляющей масок, Вы добьетесь следующих эффектов:

  • Подсушите кожу.
  • Уберете излишки жира с лица.
  • Сузите поры.
  • Стимулируете выработку коллагена.
  • Обновите верхний слой эпидермиса.
  • Предупредите раннее появление морщин.

Читайте также : Что произойдет с Вашим телом, если есть рис каждый день?

Рисовая вода от воспалений

Жители Востока используют рисовую воду в качестве противовоспалительного, охлаждающего и противоожогового средства.

А все благодаря крахмалу, содержащемуся в рисовой воде, эффективно борющемуся с раздражением и воспалением кожи.

Кроме того, рисовая вода помогает уменьшить проявления атопической экземы: зуд, раздражение и сухость кожного покрова. Так, при обширном поражении кожи рекомендуется принимать ванны с рисовой водой. Для этого 2 – 3 стакана отвара добавляем в ванну с теплой водой. Процедура проводится ежедневно дважды в день по 20 минут.

Если экзема поразила небольшой участок кожи, рекомендуется пропитать ватный диск холодным рисовым отваром и приложить его на пораженное место на 20 минут. Процедуру следует проводить 2 – 3 раза в день.

Польза рисовой воды для волос

Используя рисовую воду в качестве шампуня, ополаскивателя и ингредиента масок для волос, Вы:

  • придадите волосам шелковистость и блеск;
  • укрепите волосяные фолликулы;
  • обогатите волосы витаминами и минералами;
  • улучшите эластичность волос;
  • усилите рост волос и значительно уменьшите их выпадение;
  • увлажните волосы;
  • восстановите поврежденную структуру волос и избавитесь от посеченных кончиков;
  • уменьшите воспаление кожи головы.

Для достижения всех перечисленных эффектов лучше применять ферментированную (или забродившую) рисовую воду, уровень рН которой наиболее полезен и оптимален для волос. К тому же в процессе ферментации рисовая вода обогащается витаминами и антиоксидантами.

Читайте также : Стакан кефира в день: 10 изменений, которые произойдут с вашим телом

Рецепт ферментированной рисовой воды

  1. Стакан риса залейте 6 стаканами воды и отправьте на огонь.
  2. Доведите рис до кипения, потомите его еще 5 минут при низкой температуре, а затем снимите с огня и процедите в стеклянную емкость (нам понадобится лишь рисовый отвар, поэтому рис можете повторно залить водой и приготовить в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями).
  3. Рисовый отвар оставьте бродить на одни – двое суток при комнатной температуре (в процессе брожения рисовая вода приобретет специфический кислый запах и помутнеет).
  4. Далее прокипятите рисовую воду в течение 1 – 2 минут на сильном огне, чтобы остановить процесс ферментации.
  5. Охладите рисовую воду и используйте в качестве кондиционера для волос. При нанесении средства на корни волос, кожу головы необходимо массировать подушечками пальцев в течение нескольких минут.
  6. Смывается рисовая вода через 5 минут после нанесения проточной водой.
  7. Ферментированную рисовую воду рекомендуется использовать 2 раза в неделю.

Советы по использованию ферментированной воды:

    • Добавьте в рисовую воду 5 – 8 капель масла чайного дерева, лаванды или розмарина, чтобы придать волосам блеск и шелковистость.
    • Если рисовая вода получилась слишком концентрированной (очень мутной), разбавьте ее простой водой в соотношении 1:1.
    • В разбавленном виде рисовую воду можно применять каждый день (лучше ополаскивать голову вечером, чтобы волосы высыхали естественным образом).
    • Храните ферментированную рисовую воду в холодильнике не более 4 – 5 дней в закрытой таре.

    Рисовая вода – натуральное универсальное средство, которое не имеет противопоказаний при наружном применении, подходит для любого типа кожи, обладает мягким, но при этом эффективным действием! С ее помощью Вы сможете продлить красоту и молодость!

    Готовим рисовую воду

    Древний рецепт ухода за волосами: шампунь из рисовой воды

    Женщины яо считают, что длинные волосы — это признак хорошего здоровья, счастливой судьбы и долголетия. Фото: Felibrilu

    Вряд ли вам в голову придёт помыть волосы ферментированной рисовой водой — жидкостью молочного цвета, которая остаётся после промывки или варки риса.

    Такая идея может показаться странной, учитывая, что в настоящее время на рынке косметических средств обширный ассортимент шампуней для разных типов волос. Конечно, рисовая вода подойдёт не каждой женщине, но именно она с древних времён была секретом красоты волос восточных женщин, живущих как в деревнях, так и при императорском дворе.

    Две женщины народа яо расчёсывают свои длинные волосы. Яо используют ферментированную рисовую воду для ухода за волосами. Фото: Patricia Markby

    У женщин народности яо в деревне Хуанло, расположенной в провинции Гуанси в южном Китае, есть одна схожая черта — удивительно длинные волосы, которые не седеют до 80 лет.

    Женщины яо считают, что длинные волосы — это признак хорошего здоровья, счастливой судьбы и долголетия. Они стригут волосы лишь раз в жизни, когда достигают брачного возраста.

    Длина волос представительниц народа яо в — среднем 180 см, поэтому деревня яо вошла в Книгу рекордов Гиннесса как «самая длинноволосая деревня в мире». Часть секрета здоровья их волос кроется именно в мытье волос ферментированной рисовой водой.

    Секрет азиатской красоты

    На протяжении веков женщины Китая, Японии и юго-восточной Азии мыли голову рисовой водой.

    Придворные дамы императорских дворов Китая и Японии использовали этот традиционный рецепт для поддержания роскошной шевелюры. Во время расцвета династии Тан китайские женщины носили красивые длинные волосы.

    Женщины Тан дополняли свои утончённые шёлковые одеяния, известные как одежда хань, высоким замысловатым пучком, в который они закалывали свои волосы. Эта причёска часто описывалась как «взмывающий к облакам пучок», или «обращённый к богам пучок».

    В эпоху Хэйан, в начале IX в., женщины при японском императорском дворе также мыли волосы рисовой водой, что позволяло сохранить их длинными, здоровыми и красивыми. Характерная черта эпохи Хэйан — влияние на японскую культуру буддизма, даосизма и китайских обычаев в целом.

    Польза для здоровья

    Рисовую воду также можно использовать для мытья лица, тела и волос. Умывание лица рисовой водой смягчает кожу и улучшает её внешний вид, стягивая поры и разглаживая лицо.

    Ферментированная рисовая вода — это вода, прошедшая через недолгий процесс брожения. Она богата антиоксидантами, минералами и витамином Е. Эти питательные вещества способствуют заживлению рубцов, уменьшают морщины, снимают воспаление и придают коже здоровый цвет.

    Что касается волос, то ферментированная вода не только делает их блестящими, но способствует росту и придаёт мягкость.

    Женщины этнической группы яо считают, что рисовая вода помогает избежать седины до 80 лет. Исследование, проведённое японскими учёными в 2010 г., доказало многие её полезные свойства, включая уменьшение повреждений на поверхности волоса и увеличение эластичности.

    Природа не одарила меня роскошной шевелюрой, поэтому я всегда с интересом пробовала рецепты на основе натуральных продуктов, которые могут уменьшить выпадение волос. После того, как я начала мыть свои волосы ферментированной рисовой водой, я обнаружила, что мои волосы стали мягче, крепче и послушнее.

    Рисовая вода очищает волосы, не высушивая их. Мои волосы привыкли к этому. Когда я время от времени начинаю снова использовать шампуни из магазинов, у меня возникает ощущение, что они полностью вымывают естественный жир, в результате чего волосы становятся очень тонкими и ломкими. Тогда мне приходится дополнительно использовать питательные маски, сыворотки и кондиционеры для увлажнения волос.

    Приготовление ферментированной рисовой воды

    Для начала вам нужно скопить достаточное количество рисовой воды. Один из способов — сохранять воду, оставшуюся после варки риса. Воду после первой промывки риса лучше слить, так как в ней может содержаться грязь.

    Если вы готовите рис два или три раза в неделю, то у вас должно скопиться достаточное количество воды для двух-трёх помывок. Вы также можете специально добавлять в рис больше воды.Другой способ — подружиться с персоналом ресторана китайской или азиатской кухни, где готовят рис каждый день. Если вам удастся найти такой ресторан, то принесите им широкую ёмкость, куда можно перелить рисовую воду (в бутылку с узким горлышком сливать воду будет неудобно).

    После того как рисовая воды получена, можно приступать к процессу ферментации. Оставьте воду в том же самом контейнере и подержите её один день при комнатной температуре, пока она слегка не прокиснет и не начнёт бродить.

    Затем прокипятите её, чтобы остановить процесс брожения. Выключите огонь, дайте воде остынуть и добавьте пару капель масла чайного дерева. Также можно использовать лавандовое или розмариновое масло.

    Теперь ваша вода для мытья волос готова. Храните её в холодильнике, чтобы не допустить дальнейшего брожения. 1,7 л концентрированной ферментированной рисовой воды мне хватает на неделю. Я использую её для мытья головы и для умывания лица утром и вечером.

    Правильная пропорция

    Если вы используете рисовую воду из ресторана, то её необходимо разбавить обычной водой. Не повторяйте мою ошибку, которую я сделала вначале, помыв рисовой водой без разбавления. В результате волосы начали слипаться, потому что рисовый раствор был слишком концентрированным.

    На свои длинные волосы я беру 1-1,5 чашки ферментированной рисовой воды, которые разбавляю 10-12 чашками тёплой воды. Не забудьте взболтать рисовую воду после того, как достанете её из холодильника.

    Эта пропорция может отличаться в зависимости от типа и длины волос. Используйте меньше рисовой воды, если у вас жирные волосы. Основное правило: раствор должен быть скорее разведённым, нежели концентрированным. Как только вам удастся найти подходящее соотношение воды и ферментированного рисового раствора, вы почувствуете положительные изменения на своей голове.

    Советы по мытью волос

    Возьмите бутылку с рисовой водой и пластмассовый тазик, над которым вы будете мыть голову. Мягко вотрите рисовый раствор в кожу головы и пропитайте им волосы. Можно попробовать мыть голову над раковиной или в душе, поставив тазик на табуретку.

    Промойте волосы более прохладной водой, чем обычно. Если у вас длинные волосы, и после мытья головы вы хотите сразу же принять душ, то заколите их в пучок.

    Конечно, далеко не каждому придётся по вкусу такой процесс мытья. Но пожилые китайские женщины, работающие в столовой в месте, где я работаю, просто в восторге. Одна из них имела проблемы с волосами. После того как начала использовать ферментированную рисовую воду вместо шампуня, волосы стали меньше выпадать.

    Мне понадобилось несколько недель, чтобы приспособиться к такому процессу мытья головы и придумать уловки, чтобы сделать его удобнее. С тех пор мытьё волос ферментированной рисовой водой стало неотъемлемой частью моих рецептов для здорового и естественного образа жизни.

    Д-р Маргарет Трей получила степень доктора в Университете Южной Австралии по специальности «психологическое консультирование». Она изучала восточную медицину, шиацу и макробиотику. В течение 10 лет была директором организации Spirit Shiatsu в Австралии. В настоящее время живёт в Нью-Йорке, где она пишет статьи и занимается исследованиями, посвящёнными влиянию медитации на здоровье человека.


    Версия на английском

    Наш писатель попробовал это старинное средство для роста и блеска волос и расскажет, стоит ли оно вашего времени

    Простой, но универсальный ингредиент, рисовая вода использовалась в многочисленных косметических процедурах женщинами Восточной и Юго-Восточной Азии. Считается, что рисовая вода богата питательными веществами, снимающими воспаление и сухость. В частности, рисовая вода использовалась женщинами деревни Яо из Хеванглу, Китай, для повышения эластичности и роста волос. Используется как ополаскиватель для волос. Чтобы узнать больше о женщинах Яо, посмотрите это видео здесь.

    Мне было поручено опробовать этот секрет красоты в течение недели. Читайте дальше, чтобы узнать, помогло ли мне это древнее средство для волос!

    Вам может понравиться

    Немного фона на моих волосах

    Я красил, делал химическую завивку и повторно склеивал волосы не менее пяти раз. Это сделало мои волосы очень химически поврежденными, вьющимися и сухими. У меня также было много секущихся кончиков из-за неправильного ухода за волосами и отсутствия регулярной стрижки. Кроме того, мои волосы были настолько сухими, что моя кожа головы имела тенденцию накапливать кожный жир, в то время как мои кончики оставались вьющимися и безжизненными.В большинстве случаев мои волосы были плоскими и не имели формы или объема.

    Мои волосы определенно были далеки от здоровых, что заставляет меня, хоть и немного, попробовать косметическое средство с рисовой водой. Я пробовала различные средства для ухода за волосами в домашних условиях, в том числе с использованием йогурта и оливкового масла, но эффект длился недолго.

    Ополаскиватель для волос рисовой водой: как это сделать?

    Что вам понадобится:

    • 80 мл сырого белого риса
    • 10-12 стаканов воды

    Вы можете отрегулировать пропорции в зависимости от длины ваших волос или степени крахмалистости рисовой воды.Но вышеупомянутые измерения длились около 5 полосканий на моих волосах средней длины.

    Подготовка ополаскивателя для волос рисовой водой:

    1. Сырые рисовые зерна промыть не менее двух раз, чтобы избавиться от примесей
    2. Рис смешанный с водой в кастрюле над плитой
    3. Варите рис не менее 25 минут, пока рисовые зерна не станут мягкими, но не слишком мягкими (как рисовая каша Teochew)
    4. Дать остыть при крышке кастрюли
    5. После охлаждения перелейте рисовую воду в бутылки с водой
    6. Добавьте чайную ложку рисовых зерен в каждую бутылку, чтобы рис продолжал ферментацию
    7. После охлаждения храните каждую бутылку в холодильнике.

    Использование ополаскивателя для волос с рисовой водой

    1. Обычный шампунь и кондиционер для волос
    2. Медленно вылейте половину рисовой воды на волосы, начиная с кожи головы.
    3. Слегка помассируйте ополаскиватель в
    4. Вторую половину налейте на кончики волос
    5. Дайте ему впитаться примерно две минуты, прежде чем смыть

    Читайте дальше, чтобы узнать, сработает ли это для меня!

    Рисовая вода для волос: действительно ли это работает?

    Я промывала волосы рисовой водой каждые 1-2 дня в течение девяти дней.Читайте дальше, чтобы узнать, сработало ли это для меня!

    Первые впечатления

    После первого ополаскивания волос я почувствовал, что мои волосы стали заметно более гладкими и имели больший объем . Я был также рад, что мои корни не стали масляными на следующий день , как обычно. Кроме того, мои секущиеся концы выглядели менее беспорядочными или неконтролируемыми . Так что первое полоскание меня вполне удовлетворило. Я продолжал лечение ежедневно в течение трех дней подряд, прежде чем отдохнуть от него.

    День отдыха

    Поскольку мне пришлось бы принимать душ в спортзале, мне пришлось дать передышку смыть рисовой водой и вымыть волосы обычным образом. Когда я коснулся своих волос, я был разочарован, обнаружив, что мои волосы больше не были такими упругими и блестящими по сравнению с за последние несколько дней. Хотя они не выглядели такими безжизненными, как раньше, я чувствовал, что мои волосы были не такими здоровыми, как накануне .

    После 7 ополаскиваний волос

    Я был рад увидеть, что мои волосы стали намного мягче и гладче , чем обычно.Кроме того, мои волосы имели некоторую естественную текстуру, которая придала им больше жизни и отскока . Даже мои друзья заметили разницу в моих волосах. Мои волосы казались намного здоровее , в то время как моя кожа головы не стала жирной после долгого дня. Кроме того, мои волосы были намного более блестящими !

    С другой стороны, хотя мои секущиеся концы еще остались, я считаю, что они были намного более управляемыми и менее заметными. Кажется, что разрез — единственное решение для секущихся кончиков.

    Что касается роста, я не могу сказать, что была большая разница в длине моих волос из-за обработки рисовой водой. В конце концов, это всего лишь немногим больше недели испытаний.

    Вердикт: Ополаскиватель для волос рисовой водой — подделка или подделка?

    В целом, опыт показал, что ополаскиватель для волос рисовой водой — это действительно причесок. Но делать это нужно регулярно, чтобы волосы оставались сияющими и способствовали их росту. Опять же, я полагаю, что приверженность — это единственный способ, которым любое лечение действительно может принести видимые и долговременные преимущества.

    Я чувствую огромную разницу в волосах и очень доволен результатами! Я обязательно рекомендую эту процедуру всем, у кого очень сухие и вьющиеся волосы.

    Альтернативные способы приготовления рисовой воды:

    Помимо вышеупомянутого способа, люди также пробовали другие методы приготовления рисовой воды. Во-первых, тщательно промойте сырой рис, чтобы избавиться от пестицидов и примесей. Затем вы замачиваете сырой рис на час или даже на день, чтобы он заквашился.Наконец, вы моете им волосы. Некоторые пробовали использовать его в качестве несмываемого средства и обнаружили, что он действует даже лучше для их волос!

    Если вы думаете об этом ополаскивателе для волос, ознакомьтесь с этими DV Tips :

    • Если у вас очень длинные волосы, попробуйте замочить кончики в бутылке с рисовой водой, прежде чем наливать их себе на голову.
    • Не оборачивайте волосы большим полотенцем после процедуры, так как это высушит волосы более
    • Если у вас действительно вьющиеся волосы, добавьте каплю масла ромашки в рисовую воду.Это отлично подходит для повседневного образа жизни перед сном, потому что успокаивающий аромат также поможет вам лучше спать.
    Вам может понравиться

    [Отзыв] Домашний рисовый отвар для волос! : AsianBeauty

    Увидев пару сообщений здесь / в другом месте в Интернете, вчера вечером я впервые попробовала обработать волосы рисовым отваром, и мне понравились результаты! Это звучит очень похоже на мошеннический рекламный ролик, но серьезно, после всего лишь одного использования мои волосы стали ТАК шелковистыми и мягкими. Я впервые обесцвечивала волосы в этом году, и рисовая вода вернула моим волосам почти первоначальное состояние.Кроме того, у меня довольно упрямые волосы, так как, если я некоторое время пробую их таким же образом, они отказываются разделяться каким-либо другим способом. Но сегодня, когда я проснулся, мои волосы естественно упали во всех направлениях, и я мог легко изменить свою часть … Я не уверен, что насчет рисовой воды могло бы вызвать это, но это был приятно неожиданный побочный эффект. Я не уверен, как рисовая вода подействует на мое лицо в качестве тоника, но, поскольку у меня уже есть тоник для саке Кикумасамунэ, который должен быть похож на рисовую воду, меня интересовало только нанесение его на волосы.

    Мой процесс: я использовал около 2 чашек длиннозернистого жасминового риса и один раз тщательно промыл его, сливая воду. Затем я снова промыл его и «взбил» рис, погрузив руки в воду, пока он не стал красивым и молочным. Я знаю, что большинство рецептов рисовой воды призывают вас замочить рис на некоторое время, но я хотел приготовить рис и 1) я не знал, сделает ли замачивание рис мягким после того, как он будет приготовлен, и 2) я был довольно голоден, и я не хотел ждать. Кроме того, я решил, что это моя тестовая партия, поэтому, если она не сработает, я могу попробовать еще раз на следующий день и сделать ее сильнее.Я налил эту воду в маленькую бутылочку шампуня дорожного размера; воды, конечно, было больше, чем 3 унции, но я просто выбросил остальное, так как моя семья ест рис каждый день, и поэтому рисовой воды там много 🙂 Если вы не едите столько риса, я конечно, вы могли бы использовать менее 2 чашек, но это именно то, что я планировал приготовить.

    В душе я вымыла волосы шампунем, как обычно, затем попыталась выжать из душа как можно больше воды, чтобы волосы впитали рисовую воду.Затем я взял свой дорожный флакон и, лишь понемногу, втирал его в волосы, начиная с корней. Для моих азиатских волос до плеч дорожная бутылка показалась мне вполне приемлемой. Я забросила волосы в пучок и принялась за остальную часть душа — в статьях, которые я прочитал, рекомендовалось оставить его как минимум на 15 минут, но я уверен, что мои были только на 10 минут, максимум, прежде чем я слегка сполоснул это из. Я просто позволяю своим волосам высохнуть на воздухе и вуаля! Мягкие волосы!

    Я был так удивлен тем, насколько хорошо все получилось, и я определенно планирую продолжать это делать.Если вы часто едите рис, я настоятельно рекомендую вам попробовать это, так как вы все равно делаете рисовую воду и сливаете ее в канализацию. У кого-нибудь еще были успешные результаты с домашним рисовым отваром или есть какие-либо предложения по моему процессу? Хотелось бы услышать ваши мысли, особенно о разных типах волос!

    Я умывался рисовой водой в течение недели

    100 рецептов красоты для волос, лица и тела — My DIY Beauty Book Vol.Я!

    Привет, милые люди!

    Я только что написал в блоге о рисовой воде, и мне действительно не терпелось попробовать этот вид «челленджа» и поделиться своими результатами.

    Как вы можете знать или не знать, я большой поклонник косметических товаров DIY; Мне очень нравится их создавать, и они также являются дешевой альтернативой решениям, купленным в магазине. Более того, они идеально подходят, чтобы «залатать дыру», если вам действительно не хочется идти что-то покупать!

    Сообщение, которое я написал ранее на этой неделе, было больше сосредоточено на самом продукте, чем на его использовании.Я немного рассказал о его истории и преимуществах, а также о том, как его создать; на этот раз, однако, все будет о моем личном опыте работы с ним.

    Я черпала вдохновение из этой замечательной статьи на Bustle.com, но решила немного изменить свой распорядок красоты.

    Поскольку погода становится все теплее и теплее, я делаю перерыв в макияже и использую только рисовую воду, чудодейственный тоник от Some By Mi и увлажняющий крем для лица. Я планирую очищать кожу рисовой водой два раза в день, утром и вечером.

    Итак, готовы ли вы узнать, как прошел мой опыт тестирования рисовой воды в течение недели?

    Приступим!

    Перед началом: краткое примечание

    В этом посте я затронул общую тему рисовой воды, в том числе ее создание; Я предпочитаю замачивать рис, а не готовить его, но не стесняйтесь выбирать любой подход, который вам удобнее.

    Чтобы приготовить рисовую воду, вам нужно замочить 1/2 стакана риса в 2 стаканах дистиллированной воды на 30 минут, затем пару раз просеять жидкость и вылить ее в желаемый контейнер.

    Также я хотел бы сообщить, что всю неделю хранил рисовую воду в закрытом пластиковом контейнере в моем холодильнике.

    В центре внимания мои продукты по уходу за кожей за неделю

    Поскольку я хотел, чтобы эта неделя была посвящена рисовой воде, я решила снизить свой уход за кожей до сверхбазового уровня.

    Эти продукты являются частью моей повседневной жизни, но обычно работают и с другими формулами; Однако на этот раз я решила пойти только за тоником и увлажняющим кремом для лица.Кроме того, на ночь я использовала спрей для лица Tea Tree Face Spray от Revolution (обзор здесь).

    Вот все, что я использовал за всю неделю

    ДЕНЬ 1 — понедельник

    Понедельник, 8 июня, был первым днем ​​эксперимента; Если вы видите сильное покраснение на моем лице, это потому, что я сделала этот снимок сразу после завершения первого ухода за кожей за неделю.

    Жидкость была не совсем белого цвета и не имела запаха; этот последний факт, однако, будет изменяться в течение недели.

    Моя кожа сразу же выглядела довольно матовой — даже после нанесения увлажняющего крема; Этот факт не слишком много значил для меня, так как матирующий эффект всегда оказывается наиболее сильным при первом нанесении продукта.

    В конце концов, моя кожа на действительно выглядела немного более матовой, чем обычно, на , но на самом деле это не сильно отличалось от моего «нормального» уровня жирности.

    ДЕНЬ 2 — вторник

    На второй день моя рисовая вода все еще не имела запаха; это означало, что брожение еще не произошло, но меня это не сильно обескуражило.

    Первое, что я заметил, глядя в зеркало, это то, что мой оттенок кожи стал немного ярче — хотя, честно говоря, он не был совсем тусклым с самого начала.

    Еще одна деталь, которая мне отчасти понравилась, — то, насколько мягкой мне казалась кожа; намного мягче, чем обычно, если быть точным. Этот эффект во многом напомнил мне продукт, который я использовал до начала этого эксперимента, — Lemon Sparkling Peeling Gel от Secret Key, обзор которого выйдет в ближайшем будущем.

    Кроме этих двух основных изменений, во вторник я не смог обнаружить большего эффекта, который эта жидкость оказала на мою кожу.

    ДЕНЬ 3 — среда

    На третий день моя рисовая вода начала слегка пахнуть; На самом деле это было не так уж и важно, но это все же был признаком того, что процесс ферментации, наконец, начался.

    Среда также была днем, когда я смог увидеть, что моя кожа определенно стала менее жирной, хотя это не было чудесным преобразованием; это, безусловно, было заметным изменением, но если бы мне пришлось классифицировать свой тип кожи к концу дня, мне все равно пришлось бы перейти на «комбинированный к жирному».

    ДЕНЬ 4 — четверг

    В четверг утром я решила сделать снимок, чтобы посмотреть, как поживает моя кожа; Я совершила ошибку, приняв его сразу после пробуждения, перед рутинным уходом за кожей, но давайте на минуту проигнорируем мой потерянный взгляд.

    К этому моменту мой цвет лица определенно стал ярче — даже ярче, чем в понедельник. Мои шрамы от угревой сыпи тоже казались совершенно поблекшими, и это было здорово; однако у меня есть подозрение, что это произошло из-за тоника Some By Mi.

    Еще одна важная деталь, которую следует отметить, это то, что моя кожа определенно была более матовой, чем обычно, особенно мой нос; Это особенно приятно, потому что мой нос становится первым жирным в течение дня.

    ДЕНЬ 5 — пятница

    Настоящим сюрпризом в пятницу стала моя кожа. В последнее время у меня не было проблем с текстурой, но если я буду в будущем, я знаю, куда обратиться!

    Я действительно не знаю, могу ли я определить рисовую воду как «отшелушивающую жидкость», но эффект, который она оказала на мою кожу, определенно походил на нее; Кроме того, я почувствовал легкое и слабое покалывание, когда умывался им.

    Эффект был почти таким же, как у упомянутого ранее отшелушивающего средства, который поразил меня; Если у вас были проблемы с текстурой, я бы на 100% посоветовал вам объединить их: вы не пожалеете об этом!

    ДЕНЬ 6 — суббота

    Я буду здесь полностью честен; Я действительно не мог дождаться окончания этого эксперимента в субботу!

    На самом деле, несмотря на то, что я все время хранил смесь в холодильнике, запах ее брожения стал довольно сильным и раздражающим; поэтому умываться им было не самым приятным занятием!

    Несмотря на это, моя кожа казалась еще более матовой; Честно говоря, ситуация не так сильно улучшилась по сравнению с предыдущими днями.Мой цвет лица тоже казался более ярким, и эта ситуация, казалось, улучшилась больше всего за всю неделю.

    ДЕНЬ 7 И ДЕНЬ 8 — Воскресенье и понедельник

    Я решил объединить эти два дня только для того, чтобы более подробно рассказать о своих полных результатах.

    Если честно, я был более чем счастлив положить конец своим страданиям; запах рисовой воды стал для меня почти невыносимым, и нанесение его на лицо стало для меня тяжелой работой.

    Во время ведения блога я понял, что я хочу и должен предоставлять подлинный, реальный контент, несмотря ни на что, вот почему я выгляжу так ужасающе на этой последней картинке; У меня была суровая ночь, мучимая ужасной головной болью, которая не давала мне покоя до конца дня. Тем не менее, я чувствую, что вы можете ясно видеть, что рисовый отвар действительно принес пользу моей коже.

    Теперь, после целой недели, моя кожа действительно стала чувствовать себя лучше.

    Мои шрамы от прыщей определенно немного поблекли, а цвет лица стал ровным и ярким; кроме того, это было самым мягким из всех, что когда-либо были без надлежащего скраба.

    Горьковато-сладкий элемент для меня был матирующим; Я действительно ожидал гораздо более сильного эффекта, и к концу недели я действительно не заметил разницы, на которую надеялся. Моя кожа была немного более матовой, чем обычно, это точно, но я все еще относился к типу «комбинированный-масляный».

    ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ

    Итак, мы подошли к концу этого интересного путешествия.

    В общем, могу ли я порекомендовать попробовать рисовый отвар как часть вашего ежедневного ухода за кожей? Я мог бы.

    Этот опыт был довольно интересным, особенно потому, что мне пришлось изучить другие преимущества, отличные от тех, которые, как я думал, я увижу на своей коже; это был не разочаровывающий путь, а довольно устойчивый и медленный.

    Во-первых, я бы порекомендовал этот ингредиент всем, у кого есть обесцвечивание.

    Мне кажется, что на этой неделе мой цвет лица действительно сильно улучшился и почти сразу стал намного ярче; это результат, который я смог заметить первым, и он меня очень впечатлил.

    Я бы также порекомендовал рисовую воду людям, которые хотели бы бороться с текстурой своей кожи более естественным и органичным способом. Если вам действительно не хочется покупать раствор, купленный в магазине, попробуйте эту крахмалистую жидкость!

    Теперь о «разочаровывающем» моменте. я бы порекомендовал рисовую воду от прыщей? Нет, не стал бы.

    Угри — одна из самых неприятных и утомительных проблем с кожей, которую нужно лечить. Однако есть много натуральных ингредиентов, которые могут помочь вам с этим бороться; как гель алоэ вера и эфирное масло чайного дерева; однако рисовый отвар к их числу не относится.

    Шрамы на моем лице действительно немного побледнели, но я подозреваю, что это произошло больше всего из-за тонизирующего состава; рисовый отвар немного повлиял на мой цвет лица, но борьба с прыщами и прыщами не была его сильнейшей стороной.

    Наконец, я бы порекомендовал рисовую воду людям с жирной или комбинированной с жирной кожей типом кожи? Да, но с некоторыми оговорками.

    Первый отказ от ответственности — не ожидать чуда всего через несколько дней — или, если уж на то пошло, неделю.Эта формула действительно снижает выработку натурального масла, это правда; однако, чтобы увидеть заметную разницу, потребуется время и терпение.

    Кроме того, если вы нанесете более тяжелые или жирные увлажняющие средства, эффект практически исчезнет. Итак, если вы хотите использовать рисовую воду, чтобы уменьшить жирность, убедитесь, что вы выбрали крем, который будет хорошо с ним работать!

    Давайте поговорим и подружимся!

    Когда я использовал рисовую воду для кожи и волос

    Волшебная жидкая рисовая вода, как известно, существовала веками.Рисовая вода, как следует из названия, — это ферментированная вода, которую женщины во всем мире используют в качестве зелья красоты. С появлением множества косметических продуктов, доступных сегодня, некоторые традиционные домашние средства были отодвинуты в сторону. Почему бы не вернуть их? Если вы хотите улучшить состояние кожи и волос, попробуйте это простое, полностью натуральное домашнее средство. Поверьте, вы не пожалеете.

    Что такое рисовая вода?


    Это буквально вода, остающаяся после замачивания или варки риса. Эта мутная белая жидкость — кладезь некоторых мощных витаминов и минералов, которые являются отличным источником питания для вашей кожи и волос.Древняя практика использовалась женщинами в Китае, Японии и Юго-Восточной Азии в качестве чудодейственного эликсира для мытья и ополаскивания волос. Для сравнения: небольшая деревня Хуанлуо, расположенная в автономном районе Гуанси-Чжуан (Южный центральный Китай), занесена в Книгу рекордов Гиннеса как «деревня с самой длинной волосами в мире». Это связано с тем, что у каждой женщины из этого села средняя длина волос превышает 1,5 метра. Мало того, что у молодежи такие пышные волосы, у пожилых женщин за семьдесят еще и блестящие черные волосы.Их секрет? Рисовая вода.
    Как приготовить рисовую воду?
    Ферментированная рисовая вода богата витамином B, который также способствует выработке меланина для волос. Женщины из деревни Хуанлуо используют ферментированную воду (ту, которую вы получаете после ополаскивания риса) в качестве шампуня. Они смешивают несколько других натуральных ингредиентов, таких как семена чая и имбирь, для создания укрепляющего шампуня.

    Вы можете приготовить рецепт, который вам подходит:

    Во-первых, можно было сделать традиционным способом.Замочите примерно полстакана сырого риса в воде примерно на 15–30 минут или на ночь (в зависимости от времени, которое у вас есть). Процедите рис, и рисовая вода готова к употреблению. Добавьте пару капель эфирного масла розмарина, лаванды или герани, если чувствуете, что запах слишком силен для вас.

    Во-вторых, вы можете приготовить его, отварив рис. Приготовьте рис, как обычно. Когда рис будет готов, процедите его. Оставшаяся вода будет молочно-белого цвета и будет содержать все необходимые питательные вещества.Эфирное масло также можно добавить в этот рецепт, когда вода остынет.

    В-третьих, вы могли бы делать воду точно так же, как женщины Хуанлуо. Добавьте полстакана сырого риса в воду, а затем несколько ломтиков имбиря, семян чая и апельсиновой цедры (чтобы облегчить запах рисовой воды). Перелейте смесь в емкость из керамической или глиняной посуды. Закройте крышку и дайте смеси бродить при комнатной температуре около 10 дней. Ваша смесь будет готова через 10 дней и ее можно будет использовать в качестве шампуня.Нанесите небольшое количество средства на волосы, держите 10-15 минут и смойте водой.

    Первые два можно использовать как для кожи, так и для волос, а последний — только для ваших волос.

    Польза рисовой воды для красоты —

    Кожа
    Рисовая вода содержит ряд витаминов и минералов, которые являются суперпродуктами для вашей кожи. Это также отличный антиоксидант благодаря наличию феруловой кислоты. Волшебную воду можно использовать как очищающее средство или тоник для лица, чтобы уменьшить поры и подтянуть кожу.Рисовая вода действует как волшебство и при регулярном использовании может сделать кожу сияющей и эластичной. Его также можно использовать для лечения прыщей, поскольку он обладает способностью излечивать кожу и помогает контролировать вспышку. Другие применения включают лечение экземы, успокаивание раздраженной кожи и солнечных ожогов. Это связано с противовоспалительными свойствами воды. Холодный рисовый отвар поможет быстро вылечить поврежденную кожу и предотвратить ее дальнейшее повреждение.

    Как использовать: Возьмите ватный тампон, смоченный жидкостью, и приложите его к лицу, если вы хотите использовать его в качестве очищающего средства или тоника.Вы даже можете налить его в пустую бутылку с помощью распылителя и распылить смесь прямо на лицо. Для большей площади поверхности используйте большую ткань, смоченную в рисовой воде, и приложите ее к пораженному участку.


    Вердикт : Моя кожа казалась такой мягкой, что мне не понадобился увлажняющий крем после его нанесения. И после его использования на моей коже появилось сияние. Я продолжу пользоваться им? Да, безусловно.


    Волосы
    Благодаря наличию углевода, называемого инозитол, рисовая вода обладает способностью укреплять, сохранять эластичность и уменьшать поверхностное трение в волосах.Рисовую воду можно использовать как ополаскиватель для волос, кондиционер или шампунь. Он придаст блеск и поможет ей оставаться сильной и здоровой.

    Как использовать: Вы можете использовать его как последнее полоскание после того, как вы помыли волосы шампунем. Вылейте жидкость на волосы, помассируйте кожу головы и смойте чистой водой. Используйте его один или два раза в неделю. Для большего питания вы можете оставить его в волосах на 10-15 минут и смыть как обычно.

    Вердикт: Он действовал как идеальный кондиционер, делая мои волосы очень мягкими.Я не могу гарантировать силу или блеск прямо сейчас, так как я не использовал его так долго. Но если вы ищете хороший натуральный кондиционер, он определенно для вас. Я продолжу пользоваться им? Ну конечно; естественно! Я хочу, чтобы мои волосы были максимально питательными.

    Попробуйте это средство для волос «Сделай сам» рисовой водой

    Битва с моими волосами продолжается уже много лет. После того, как я отрезал все расслабленные кончики и * официально * стал естественным в 2017 году, я постоянно учился, как правильно ухаживать за волосами, методом проб и ошибок.Обычно я держу их в защитном стиле — заплетая их, скручивая или вшивая, — но после всего этого натягивания и манипуляций необходимо дать волосам дышать, чтобы они оставались здоровыми. Хотя мне нравится прикасаться и чувствовать свои волосы в их естественном состоянии, периоды между стилями — самая большая боль в моем понимании чего.

    Я перепробовала слишком много различных продуктов и режимов, чтобы рассчитывать их в надежде, что мои волосы будут вести себя как и расти. Некоторые из них сработали лучше, чем другие, но ничто не дало таких результатов, как обработка рисовой водой.Рисовая вода — это именно то, на что она похожа: вода, которая используется для замачивания риса. Вода поглощает оставшиеся питательные вещества из риса после его ферментации — вот что делает воду такой особенной. Он действует как жидкое протеиновое средство, которое может быстро проникать в ваши волосы и кожу головы, что приводит к дополнительному росту и восстановлению локонов почти за ночь.

    Чтобы увидеть, смогу ли я достичь таких впечатляющих результатов для себя, я начал использовать рисовую воду, чтобы смыть кондиционер в течение пяти дней подряд.Я оставляла его примерно на 20–25 минут, а затем использовала оставшуюся воду в виде брызг для волос один раз в день. С тех пор я перешла на лечение только раз в две недели в рамках своего обычного распорядка дня. В течение первых трех дней я заметила, насколько оживился мой рисунок завитков, когда мои полувалочные концы были заменены на тугие спирали. Но самым удивительным было заметное изменение длины. Конечно, это могло быть меньше дюйма, но когда ваши волосы растут так же медленно, как мои, каждый сантиметр на счету.Но не верьте мне на слово — я поговорил с экспертом по натуральным волосам и автором книги Milady Standard: Natural Hair Care & Braiding Дайан К. Бейли, чтобы обсудить преимущества и даже некоторые недостатки использования риса. вода в качестве восстановительного лечения.

    «Рисовая вода имеет богатую историю полезных свойств для волос, особенно для сухих и окрашенных прядей», — говорит Бейли. «[Он] обеспечивает силу и влажность, в результате чего волосы становятся гладкими и сильными от корней до кончиков. Кроме того, рисовая вода снижает трение, повышает эластичность и закрывает кутикулу, делая волосы блестящими.Она объясняет, что есть много способов использовать рисовую воду в качестве лечения или для ежедневного использования для «поддержания гидратации», поскольку множество минералов, питательных веществ и витаминов, содержащихся в рисе, может помочь восстановить многие типы волос, особенно цвет. -обработанные волосы (которые более подвержены повреждению).

    Она также подчеркнула важность тщательного ополаскивания волос после обработки рисовой водой. Как бы ни был полон питательных веществ рисовая вода, она также может нанести серьезный вред вашим волосам из-за количества белка, которое она впитывает.«Белковая перегрузка», как называет это Бейли, — это когда слишком много белка и недостаточно влаги, из-за чего волосы выглядят и кажутся очень сухими и ломкими. Это то, что я испытал в течение первой недели после попытки лечения, поскольку я, вероятно, злоупотреблял рисовым отваром, а моим волосам требовалось больше влаги, чем я давал.

    То, как вы готовите рисовую воду, также повлияет на ваши результаты. Рекомендации Бейли по подготовке — один из лучших методов получения максимальной пользы от вашего лечения.«Один из самых быстрых и простых способов приготовить рисовую воду — это промыть половину стакана сырого риса, добавить два-три стакана воды, приготовить рис в кипящей воде и процедить рисовую воду в чистую миску для использования. Кроме того, вы можете ферментировать рис, замочив его в воде и используя процеженную воду. Затем вы оставляете рисовую воду на 24–48 часов для брожения ».

    Лично я предпочитаю оставлять воду для брожения на ночь в герметично закрытой банке, чтобы обеспечить моим волосам максимальное количество доступных питательных веществ.Бонусные баллы за добавление любой из ваших любимых кожуры цитрусовых, чтобы освежить вашу процедуру. Начните с использования средства один или два раза в неделю, а затем проверяйте волосы на наличие признаков обезвоживания. Вы всегда можете приспособиться к погоде (зимние месяцы обычно означают, что ваши волосы и кожа сушатся), но как только вы найдете свой идеальный распорядок дня, вы можете ожидать увидеть особенно сильные, укрепленные волосы с минимальной ломкостью, все за свою цену. мешка риса.

    Хотите еще подобных историй?

    Как это работает | Рисовая вода DIY Рецепт волос | Преимущества рисовой воды | Больше рецептов для волос своими руками

    Оказывается, рисовый отвар — это секрет здоровых и густых волос.По крайней мере, для Ким Кардашьян. Пару месяцев назад она рассказала на веб-сайте Кортни, посвященном образу жизни, Poosh, что этот натуральный ингредиент помог ей достичь своих целей в отношении волос. Кто знал, что рисовая вода, простой и доступный продукт питания, может иметь столько преимуществ для наших волос?

    По словам Пуша, во многих восточных странах рис используют в качестве «лечебных и питательных свойств», а рисовая вода рекламируется даже за его косметические преимущества для кожи лица, такие как придание сияния, устранение прыщей, успокаивание раздраженной кожи и исчезновение пятен старения.Но как обстоят дела с скромным зерном, когда дело доходит до волос?

    Я решила опробовать это ополаскиватель для волос сама, чтобы вернуть своим сухим тусклым волосам блеск и гламур уровня Кардашьян. Поскольку у меня густые, волнистые, жесткие волосы, всегда было трудно найти способ ухода за волосами и конкретные продукты, которые улучшили бы мою естественную волну, добавив при этом мягкости и блеска. Это борьба, которую поймут большинство женщин с моим типом волос, поэтому мне не терпелось попробовать ополаскивание рисовой водой и, надеюсь, найти новый Святой Грааль в моем уходе за волосами.Скажу вам … результаты были на удивление впечатляющими!

    Как приготовить рисовую воду для волос

    Процесс приготовления и использования ополаскивателя рисовой водой прост и может быть выполнен в шесть этапов:

    Шаг 1

    Соберите миску, органический сырой рис и воду.Вы можете использовать любой сорт риса (белый, коричневый, жасмин, басмати и т. Д.), Если он является органическим. Я использовал органический коричневый рис.

    Шаг 2

    Промойте сырой рис и процедите. Затем добавьте чистый рис в миску с 1–1 1/2 стаканом воды. Дайте ему постоять не менее часа, до 24 часов. Для этого эксперимента я оставил рис на ночь примерно на 12 часов.

    Шаг 3

    Процедите рис и сэкономьте воду.Вы также можете сохранить рис для приготовления. Фактически, некоторые исследования показали, что употребление замоченного риса более полезно для здоровья, снижая риск сердечных заболеваний, диабета и рака.

    Шаг 4

    Вымойте волосы шампунем и ополосните как обычно.

    Шаг 5

    Возьмите рисовую воду и вотрите ее в волосы и кожу головы. Подождите от 20 минут до часа. Если у вас густые волосы, как у меня, вы можете в конечном итоге использовать их все за один присест, однако те, у кого более тонкие волосы, могут сойти с рук, используя половину воды и сохраняя остальную часть в холодильнике для следующего раза (или для умывания позже). Я оставила полоскание рисовой водой примерно на полчаса, прежде чем смыть.

    Шаг 6

    Ополосните волосы еще раз и любуйтесь!

    Работает ли рисовая вода для волос?

    После использования рисовой воды для ополаскивания волос в течение одной недели (два мытья волос) я обнаружил, что мой волнистый узор имеет прекрасный, более выраженный поток при сушке на воздухе, для чего мне обычно приходилось добавлять продукт.Мои волосы стали более густыми, пышными, с красивой, почти пушистой текстурой. Поскольку у меня густые волосы, я обычно борюсь с ощущением тяжести моих волос, и мне трудно добиться легкой, воздушной текстуры. Я также тренируюсь каждый день, поэтому, хотя эффект рисовой воды не длился после тренировки из-за того, что я был потным, я мог видеть, что эффекты продолжаются, по крайней мере, через день или два после мытья. При длительном использовании я надеюсь, что мои волосы будут вести себя так до следующего мытья.Я не заметил никаких изменений в длине (в конце концов, это была всего одна неделя), однако это рекламируется как одно из огромных преимуществ полоскания рисовой водой, и я мог видеть, как мои волосы могут расти быстрее при регулярном продолжительном использовании. . В общем, результаты положительные, так что запаситесь этим рисом!

    Итак … почему рисовый отвар обладает такими замечательными косметическими преимуществами?

    Поскольку рисовые зерна имеют высокое содержание крахмала (70-80%) и богаты аминокислотами, витаминами, минералами и антиоксидантами, эти полезные свойства насыщают воду при замачивании.При массировании волос и кожи головы эти ингредиенты обладают мощным эффектом здоровых и увлажняющих свойств, проникая в волосы и. Крахмал из риса покрывает пряди волос, придавая им эффект густоты. Это крахмалистое покрытие также может быть связано с дополнительным эффектом пышности, блеска и распушения, который ваши волосы получат после ополаскивания рисовой водой.

    Если у вас окрашенные волосы, тусклые, сухие и ломкие, рисовая вода может стать вашим билетом к более здоровым волосам, поскольку она также снижает трение, повышает эластичность и закрывает внешнюю кутикулу, делая волосы более блестящими и гладкими.

    Что касается роста волос? Любая процедура стимулирует приток крови к коже головы и очищает от грязи и отложений, что в конечном итоге приводит к удлинению волос. Будь то полоскание рисовой водой или скраб для кожи головы, здоровые волосы начинаются с кожи головы.

    Другие подсказки

    Хотя магические свойства рисовой воды кажутся безграничными, есть одна вещь, на которую стоит обратить внимание. Обязательно смойте рисовую воду тщательно и не просрочите, так как изобилие белка в воде может фактически высушить ваши волосы, если не будет обеспечено достаточное количество влаги.Начните с использования рисовой воды только два раза в неделю и следите за тем, как выглядят ваши волосы. Если оно все еще сухое, сократите использование до одного раза в неделю и добавьте кондиционер перед рисовым отваром для дополнительной влажности. Увеличивайте использование медленно, пока не найдете правильный баланс для ваших волос.

    Ферментация рисовой воды может дать вашим волосам еще больше питательных свойств. Для этого просто следуйте приведенным выше инструкциям, а затем оставьте воду на 24-48 часов для брожения и использования в обычном режиме.

    ПОЛУЧИТЕ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ МГНОВЕННО С РОСКОШНЫМИ ВОЛОСАМИ

    Еще несколько насадок для здоровых волос своими руками

    Мы любим рукоделие, потому что это естественный способ ухода за волосами, не содержащий химикатов.

    Ополаскиватель для сияющих волос своими руками из яблочного уксуса

    Биотиновый коктейль для здоровых волос своими руками

    Кокосовая маска для восстановления волос своими руками

    Маски для волос своими руками, чтобы попробовать дома

    Полезна ли рисовая вода для волос? Эксперты оценивают тенденцию TikTok

    Согласно TikTok, секрет более густых и здоровых волос может заключаться в ингредиенте, который находится в вашей кладовой дома.

    Рисовая вода, жидкость, оставшаяся после замачивания зерна, широко используется в приложении как средство от тусклых замков. Видео с тегом #ricewater собрали более 402 миллионов коллективных просмотров, при этом пользователи заявили, что это помогло им ускорить рост волос и восстановить поврежденные волосы.

    Есть даже некоторые знаменитости, которые являются поклонниками этой практики. Ким Кардашьян использовала средство для ухода за волосами и, как сообщается, заметила разницу в росте и толщине. А Cardi B опубликовала в TikTok в прошлом году процедуру увлажнения волос, в которую входил спрей с рисовой водой.

    Несмотря на недавний всплеск популярности, в этой практике нет ничего нового. На самом деле он восходит к периоду Хэйан (с 794 по 1185 год), когда у японских придворных женщин были волосы до пола. Говорят, что они расчесывали его каждый день, используя Ю-Су-Ру, или промывочную воду после мытья риса.

    Так следует ли добавлять этот ингредиент в свой режим ухода за волосами? Мы попросили экспертов поделиться своими мыслями о тенденции.

    Можно ли использовать рисовую воду для роста волос?

    С научной точки зрения, нет никаких исследований, подтверждающих преимущества использования рисовой воды для волос, сказал д-р.Карен Кэмпбелл, сертифицированный дерматолог из Сан-Франциско. Она указала на одно исследование 2017 года, посвященное экстракту рисовых минеральных отрубей, которое показало, что этот ингредиент может быть полезным для предотвращения выпадения волос и улучшения роста волос, но добавила, что это всего лишь одно ограниченное исследование.

    При этом рисовый отвар имеет и другие потенциальные преимущества. «В нем есть антиоксиданты, которые теоретически могут помочь успокоить воспаление на коже головы», — сказал доктор Роберт Финни, дерматолог из Entière Dermatology в Нью-Йорке.«Обычно он содержит соединение инозит, которое, как неофициально доказано, увеличивает фазу роста, а также снижает трение между стержнями волос». В нем также есть аминокислоты, которые помогут вашим прядям выглядеть более упругими и здоровыми.

    Вода содержит крахмалы, которые также могут способствовать появлению полноты, добавил Финни. Они создают разделение между стержнями волос и, как следствие, временно делают вашу гриву гуще.

    Ферментированная рисовая вода является кислой, поэтому, когда вы ополаскиваете ею волосы, она восстанавливает и уравновешивает pH ваших волос, — добавил Джулиан Герреро, парикмахер и преподаватель в салоне Butterfly Studio в Нью-Йорке.«Мы видели, как бренды по уходу за волосами приносят пользу рису в продукты для волос, от очищающих средств до кремов для укладки».

    Финни предупредил, что его слишком частое использование может вызвать перегрузку белком, особенно у очень сухих или малопористых волос, что может привести к дальнейшей тусклости и сухости. Так что, если ваши волосы попадают в эти категории, это может быть не лучший выбор для вас.

    Джереми Мори / EyeEm / Getty Images

    Как приготовить рисовую воду для волос

    Все, что вам нужно, это чашка риса — коричневого длиннозерного или белого — для начала.«Во-первых, вы хотите промыть рис, чтобы смыть любые загрязнения», — сказала Дженнифер МакКоуэн, трихолог и канадский директор по косметологии Всемирного общества трихологов. Затем смешайте рис с тремя стаканами воды и дайте ему впитаться в течение 24 часов. Процедите воду в банку или контейнер и отожмите рис, чтобы получить как можно больше насыщенной питательными веществами воды, затем храните в холодильнике.

    После мытья головы нанесите ополаскиватель рисовой водой от корней до кончиков, массируя его.«Затем примите обычный кондиционер, — сказал Герреро. «Рисовую воду также можно использовать в качестве кондиционера, если ее смешать с маслом и нанести от корней до кончиков или только на кончики волос, а затем промыть и уложить».

    МакКоуэн повторила тот факт, что крахмал в рисовой воде может сделать ваши волосы немного тусклыми, но она сказала, что готовые продукты, содержащие рисовую воду вместе с маслами, которые добавляют смазку, могут помочь в этом.

    Не у всех есть время приготовить смесь самостоятельно, поэтому мы нашли пять продуктов с добавлением риса, которые вы можете добавить в свой косметический кабинет, если хотите попробовать древнюю практику.

    MyKirei by KAO Шампунь с увлажняющим японским цубаки и рисовой водой

    Эта нежная формула сделана из рисовой воды и цубаки, которая богата алеиновой кислотой, белками и глицеридами и придает волосам блеск. Он безопасен для всех типов волос, а в уникальной перерабатываемой бутылке используется на 50 процентов меньше пластика, чем в традиционных бутылках.

    PATTERN Treatment Mask

    Эта лечебная маска, созданная на основе рисовой воды и экстракта семян моринги, обещает удлинить локоны и придать им четкость.Он имеет ноты флердоранжа и герани, поэтому он оставит на ваших волосах восхитительный аромат.

    Function of Beauty Wavy Hair Shampoo База с ферментированной рисовой водой

    Этот шампунь, созданный специально для тех, у кого волнистые волосы, содержит ферментированную рисовую воду, которая, по заявлению бренда, укрепит и повысит эластичность ваших волос. Функциональность продуктов Beauty можно настраивать, поэтому вы можете использовать их как есть или добавить до трех снимков #HairGoal Booster Shots компании.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *