В каком направлении головой нужно спать: В какую сторону света лучше спать головой по фен-шую и по православному — www.wday.ru

Содержание

Куда спать головой - в какую сторону лучше расположить голову для сна для разных наицональностей и народов

Крепкий сон — залог здоровья, хорошего настроения и работоспособности на каждый день. Если плохо выспаться, то "все валится из рук": начинаются головные боли, в теле ощущается усталость и ломота, мозг работает медленно, ослабевает внимание. Возникает вопрос: влияет ли положение тела спящего на качество сна? Насколько важно правильно расположить тело относительно сторон света? Связано ли то, как мы спим, с состоянием здоровья, успехами и личной жизнью?

Ребенок инстинктивно понимает, как ему нужно расположиться, отходя ко сну. У взрослых такое внутренне ощущение притупляется. Поэтому следует обратиться к советам учений о взаимосвязи природы и спящего и прислушаться, что посоветуют они. В какую сторону лечь головой, попробуем разобраться при помощи фен-шуй, Васту и других мудрых советов, которые основаны на жизненном опыте поколений.

Куда нельзя спать головой

Многие учения говорят о том, что самое плохое расположение места для сна, когда голова находится на северной или северо-западной стороне.

Считается, что от такого положения во время сна разрушается аура. Человек начинает часто болеть.

В ответ на вопрос: можно ли спать головой к двери, все учения сходятся во мнении, что этого делать нельзя. С точки зрения здоровья, голову нельзя подвергать воздействию сквозняков. Поэтому кровать должна быть расположена изголовьем к стене.

Ни одно из учений не рекомендует спать головой к окну. С точки зрения религии, нечистая сила по ночам заглядывает в окна и делает человека беспокойным, лишает сна и здоровья. Медики считают, что в ветреную погоду можно легко простыть, лежа в таком положении.

На счет источников отопления ни одна религия не высказывается, но врачи не рекомендуют спать головой к батарее, так как от нее исходит сухой воздух.

Зеркало считается предметом, который забирает энергию. Поэтому нужно выбирать такое положение тела, чтобы напротив лица не оказалось зеркальной поверхности.

В какую сторону спать головой по Васту

Еще в древности люди задумывались о том, как влияет интерьер жилища, расположение комнат и мебели внутри дома. Именно тогда родилась наука о строениях. Она основывалась на принципах влияния сторон света на жизнь спящего. Как и где нужно принимать пищу, где и как спать — это предмет изучения Васту — древнеиндийской науки. На основании ее канонов строились храмы и жилые помещения, конструировалось расположение комнат.

Вот, что говорит Васту о расположении спального места в доме:

  1. Северная сторона наделяет человека рассудительностью, холодным расчетом и аналитическим умом.
  2. Юг рассматривается, как источник исцеления больных, а также ведет спящего к славе.
  3. Запад помогает обрести уверенность в себе, а также зачать ребенка.
  4. Восток служит помощником в укреплении финансового состояния и семьи, а также развивает творческие способности.
  5. Северо-восток для людей, которые хотят развить свою память.
  6. Юго-восток  представляет денежное направление. Человек, который спит головой в эту сторону, стремится к большим заработкам.
  7. Северо-запад и юго-запад считаются крайне удачным выбором.

Как правильно ложиться спать по фен-шуй

Учение фен-шуй серьезно относится к обустройству мест для приема и приготовления пищи и сна. Считается, что если спальня и кухня обустроены согласно правилам, то жильцов ждет здоровье, семейное благополучие, успех и богатство.

Восточное учение предупреждает об ошибках, встречающихся при планировке и обустройстве спальной комнаты:

  • Нельзя ставить кровать напротив двери из спальни, а также напротив окна.
  • Не рекомендовано устраивать спальное место около окна. Таким образом утекает энергия. Кстати, окна в ночное время нужно закрывать шторами. 
  • Нельзя ставить кровать на одной линии между окном и дверью. Если иного не позволяет планировка, то разместите над проемами музыку ветра.
  • Не размещайте в изголовье книжные полки, настенные часы, картины.
  • Не допускайте, чтобы острые углы располагались напротив кровати.
  • Тумбочки должны быть ниже спального ложа.
  • Правильное положение кровати — у стены.

Если ваша спальня оформлена по правилам фен-шуй, пора задуматься, куда спать головой по восточному учению.

  1. Север. Это направление поможет улучшить общее состояние здоровья: больным — исцелиться, здоровым — придаст силы и энергию.
  2. Восток. Такое направление подойдет для обретения гармонии, восстановления сил и повышения продуктивности человека.
  3. Южная ориентация предназначена для тех, кто мечтает о славе. Только есть один нюанс: прикасаться к подушке в хорошем состоянии духа и позитивном настрое. Иначе эмоциональное состояние может здорово пострадать.
  4. Запад. Это направление предназначено для тех, кто хочет наладить семейную жизнь и вернуть прежнюю пылкость чувств, а также для людей творческих профессий.

Промежуточные варианты для благополучного сна:

  • юго-запад — для успокоения и познания житейской мудрости;
  • юго-восток — для тех, кто строит карьеру и ищет материального благополучия;
  • северо-запад — для людей солидного возраста;
  • юго-запад — для придания решительности стеснительным людям.

Фен-шуй предусматривает, что не всегда жилищные условия дают возможность расположить мебель по всем правилам, но призывают прислушиваться к личным ощущениям.

Направление для сна по Аюрведе

Это учение дает рекомендации спать головой только на север и восток. Именно такое расположение тела во время сна благоприятно для самочувствия:

  • север приносит оздоровление;
  • восток укрепляет духовность.

Однако, как и фен-шуй, не требует ограничиваться только таким расположением спального места и призывает прислушиваться к собственному удобству и комфорту.

Куда спать головой согласно Ведам

Древнее учение содержит иную точку зрения в отношении того, что спать нужно головой на север. Согласно Ведам, лучшее направление — это юг и восток. Эти стороны света олицетворяют положительную энергетику земли, что благотворно влияет на организм спящего человека.

В отличие от фен-шуй, север, согласно этому учению, является запретным направлением. В такой позе человек теряет много энергии, которая уходит в землю, вместо того, чтобы восполнять ее во время сна. Запад также не придаст сил, поэтому ложиться головой в этом направлении не рекомендуется.

Сон по православным канонам

Древние славяне свято верили в существование души, считалось, что сон открывает ворота, через которые душевая субстанция покидает тело. Поэтому для них очень важным считалось расположить спальное место, чтобы не было препятствий для возвращения души обратно в тело.

Пространство за дверью считалось местом собрания нечисти. Поэтому, если лечь ногами в сторону двери, то душа попадет в лапы нечистой силы и не сможет вернуться к хозяину. Кроме того, положение "ногами вперед" ассоциировалось с покойником.

В комнате, где находится спящий, не должно быть зеркал, иначе душа может "заплутать", так как зеркальная поверхность преломляет пространство. Голова беременной женщины должна быть расположена на юг, детская головка — к окну. Младенца клали таким образом, что голова не была повернута в сторону двери.

По славянским канонам спать нужно головой на север, тогда можно исцелиться от болезней и укрепить организм. Восточная сторона наделяет силой, а южная — богатством. Насчет западной стороны сохранились противоречивые сведения: с одной стороны, такая поза сна помогает развивать ум и смекалку, с другой стороны — провоцирует головные боли.

Направление головы во сне у мусульман

Кааба — мечеть в Мекке. Это священное место для мусульман. Именно туда должна быть направлена голова спящего по понятиям Ислама. Однако это правило не является обязательным. Стороны, рекомендованные для направления головы спящего — юг, восток и юго-восток. А вот север — не та сторона, на которую нужно спать головой.

Большое внимание мусульмане уделяют позе во время сна: на спине и на боку. Спать на животе они считают не лучшим решением.

Каждое учение дает свои рекомендации. Объединяет их то, что человек должен внутренне почувствовать, какое расположение спального места ему больше всего подходит, и в каком направлении расположить тело.

Куда спать головой? Гармония дома по васту

Даже те, кто не слишком интересуется учениями об энергиях, хотя бы иногда – особенно при переезде или перепланировке квартиры – задаются вопросом: где поставить кровать? В какую сторону ложиться? Советами делится психолог Наталья Лучникова.

 

Согласно восточным знаниям об энергиях, наполняющих жилые пространства, мы можем самостоятельно изменять обстановку в квартире или доме, чтобы в них жилось радостно и счастливо.

Желание изменить привычную обстановку на более гармоничную принимает разные масштабы: одни переносят стены и прорубают дверные проемы, другие ограничиваются перестановкой мебели и декором. Но независимо от того, насколько остро мои клиенты хотят перемен, один вопрос все они задают сразу, не дожидаясь составления карты дома: «Куда спать головой?».

Далее обычно следуют уточнения: «Говорят, нужно спать головой на восток» или «Слышала, спать можно только головой на север». Но все не так очевидно и однозначно. 

 

В выборе направления для сна важны три принципа.

 

Потоки энергии в жилом пространстве

 

Основных потоков два: космическая энергия, которая движется сверху вниз, и планетарная, которая движется снизу вверх, от центра Земли, через ступни и нижние центры человека. Поскольку все мы находимся на Земле, для нас важно направление планетарных потоков: снизу вверх. Значит, при выборе места для сна важно направление ног, а не головы.

 

 

Качества самих направлений

 

У каждого направления: Север, Юг, Запад, Восток – свои качества и характеристики. Например, южное направление наполняют огненные энергии Марса, а значит, если выбрать это направление, во время сна мы будем наполняться качествами, свойственными этой планете и стихии.

 

 

Ваши личные качества

 

Здесь важно отталкиваться от знаний о себе, а также натальной карты или гороскопа. Например, в натальной карте несколько планет стихии огня (Солнце, Марс, Венера) находятся в знаке Земли: допустим, Марс в Козероге. В этом случае у человека достаточно энергии, энтузиазма и сил (качеств огненной стихии) чтобы добиваться значимых результатов в материальной области (стихия Земли). Суть человека с такой картой – огненная, а область проявления этого – земная. И, чтобы восстанавливаться во сне, ему нужно спать ногами на север.

Вывод: выбирайте необходимые вам качества и направление, которое вам подходит в этот период жизни.

У каждого направления – свои качества, и далеко не всем они «показаны», важны и нужны. Более того, в разные периоды жизни человеку необходимы разные качества. Одному энергии Юга нужны постоянно, второму их достаточно в течение нескольких недель, а третьему они вообще противопоказаны.

Чтобы правильно определить место для сна, выбирайте необходимые вам качества и направление, которое вам подходит в этот период жизни. Это позволит гармонизировать баланс ваших энергий и энергий жилого пространства.

Вот, что нужно знать о каждом направлении.

Север помогает улучшению памяти, усилению интеллекта и рассудительности, а молодая энергия Меркурия способствует омоложению.

Северо–восток способствует накоплению духовной энергии, изобилия, знаний, неспешности и мудрой рассудительности.

Восток помогает усилению харизмы, энтузиазма, творчества и проявлению лидерских качеств. Выбор этого направления способствует повышению социальной активности, оптимизма, способности вдохновлять и брать ответственность не только за себя, но и за свое окружение.

Юго–восток повышает страстность натуры, усиливает желания, стремление к роскоши. Тем, кто занимается прикладным творчеством, энергия этого направления помогает становиться искуснее. Это также направление женственности и романтизма.

Юг усиливает такие черты, как стремление командовать, завоевывать, быть первым, руководить, и желание прославится, а также может повышать уровень агрессии.

Юго-запад делает сон более долгим, что проявляется в состоянии вялости, апатии, лености. Появляются иллюзии относительно собственных способностей.

Запад – это, прежде всего, дисциплина, порядок, организованность, аскетизм, материальная скромность, трудолюбие, усердие строгость к себе и к окружающим.

Северо-запад – подвижные женские энергии опеки, заботы, материнства. При выборе этого направления для сна важно знать положение Луны в гороскопе. Если ум спокойный, то направление поспособствует усилению интеллекта и исследовательских качеств, а если беспокойный, то лишь усилит его беспокойство.

Выбирая направление для сна, проанализируйте, насколько сильны в вас эти качества. 

Правильный выбор поможет вам смягчить слишком ярко выраженные качества и приобрести недостающие.

 

 

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Куда спать головой на Сатурн или Юпитер ?

Здравствуйте, друзья!

 

Сегодня мы обсудим в каком направлении ложиться спать, в какую сторону лучше класть голову. Меня часто об этом спрашивают, поэтому и решил рассказать. Мы большое количество времени проводим во сне, от 6 до 10 часов, а то и больше. Это очень важный аспект нашей жизни, поэтому, давайте проясним ситуацию. 

 

Планеты расположены таким образом: Сонце – Восток, Луна – Северо-Запад, Марс – Юг, Раху – Юго-Запад, Юпитер – Северо-Восток, Венера – Юго-Восток, Сатурн – Запад, Меркурий – Север. Что касается знаков зодиака, то земные знаки – это Юг, воздушные знаки – Запад, водные знаки – Север, огненные знаки – Восток. 

 

Так в какую сторону ложиться? Если в астрологической карте девять планет плюс восходящий знак расположены гармонично, то есть, к примеру, 3 планеты находятся в воздушных знаках, 3 в огненных, 2 в земных плюс восходящий знак и одна какая-нибудь планета – вода. Это значит, что 3-4 стихии более или менее активны, а человек гармоничный и может применять ведические предписания, то есть, спать головой к востоку. Такой человек приобретает мудрость, потенциал, возможности как материальные, так и духовные, и способен реализовать себя. 

 

Однако ситуация не всегда такая. Бывают перекосы. Например, у меня есть ученик, у которого 8 планет находятся в воздушных знаках, у него дисбалансировано тонкое тело и грубое тело. Ему чего-то не хватает, у него 8 планет – это воздух, и 2 планеты — огонь. Поэтому, естественно, что ему не хватает воды и земли, а значит, их нужно это наращивать. Вода это Север, поэтому нужно спать головой на Север, чтобы получать эту недостающую энергию. Или к примеру, у кого-то есть 3 стихии, а одной не хватает. Не обязательно все время спать в одну сторону, можно чередовать. Можно одно время спать так, а в другое иначе. Например вам не хватает земной стихии, Марса. Марс, конечно опасная планет, это напряжение, стресс однако, когда спишь нужно, все таки, отдыхать. Поэтому важно спать таким образом по вторникам, в день Марса, или в какие-то накшатры Марса, или когда Луна проходит знаки Марса. В эти дни можно укреплять и дополнять себя Марсом. 

 

Например, вы не знаете астрологическую карту своего ребенка и не обращаетесь к астрологии. Однако чувствуете, что мальчику не хватает смелости, что он боится, что он трусливый. Конечно, ему не хватает Марса и ему надо поспать головой на Юг. 

 

Или, например, ребенку трудно учиться в школе, он не успевает, не понимает, плачет, переживает, все время звонит маме и говорит, что снова получил плохую отметку, и спрашивает сколько будет 2+2 и как поставить знак равенства. В таком случае не хватает Меркурия и нужно спать головой на Север. 

 

Вот еще пример: девочка надевает штаны, каску, берет клюшку, бьет по шайбе и все разбегаются. Она, конечно, молодец и в спецназе ее ждут, однако когда-нибудь ей, все таки,  придется встретиться с мужчиной, и если не выйти замуж то заключить хотя бы гражданский брак. Здесь не хватает Венеры, а это Юго-Восток. Если в вашем доме есть комната на Юго-Востоке, то такой девочке лучше жить там. Или вы можете поставить там письменный стол, то есть, было бы хорошо, чтобы место, где она долго находится было в этом пространстве. 

 

Вот такая несложная картина. Но если вы будете действовать, следуя, какой-то ортодоксальной концепции, не понимая своей природы, не понимая свою карму, не понимая как расположены ваши планеты и знаки зодиака, большой пользы вы не получите. Поэтому нужно балансировать, дополнять тем чего не хватает. 

 

На сегодня все. Счастливо вам. Изучайте ведическую астрологию.

Куда головой спать правильно православным. Определяемся, в какую сторону спать головой. Секрет успеха не только в положении для сна

Большинство людей ставят кровати так, как выгодно по планировке. Немногие знают что в разных древних учениях уделяется много внимания положению тела во время сна. В даосской практике фен-шуй существует целая методика расчетов, с помощью которой можно вычислить оптимальное направление. А вот мудрецы из Индии утверждают, что нужно ставить изголовье кровати на север, тогда сон будет спокойным и крепким.

Мнение ученых

Современные исследователи придерживаются мнения, что лучше всего направлять изголовье кровати на север. Это положение было обосновано немецким физиком Вернером Гейзенбергом. Ученый говорит о том, что во время сна человек заправляется энергией. Так как его самочувствие и состояние нервной системы зависит от магнитных полей планеты, то целесообразно спать головой на север. Если человек ляжет таким образом, то магнитные поля земли и его тела совпадут, а значит восстановление организма будет более полноценным.

Учитывая мнение ученых, некоторые врачи рекомендуют своим пациентам придерживаться этого правила. Считается, что такое положение тела сокращает время засыпания, улучшает процессы метаболизма, кровообращение, а сами сны становятся яркими и приятными.

Учение фэн-шуй

Философы древнего Китая уделяют очень много внимание тому, куда правильно спать головой. В отличие от мнения ученых и врачей, положение тела по фен-шуй рассчитывается индивидуально для каждого. Специалисты этого направления утверждают, что человек лишь часть вселенной, а значит должен жить по ее законам. Если он все делает по правилам даосского учения, то будет успешным, богатым и здоровым.

Учение фен-шуй используют многие люди из разных стран мира. Даосские мудрецы говорят о том, что каждая сторона света обладает собственной энергетикой. Когда человек спит, то та или иная энергия действует на него, привнося в его жизнь благополучие, здоровье или, наоборот, бедность и болезни. Если вдруг стало все плохо, то можно воспользоваться восточным учением для восстановления правильной энергетики.

Согласно китайской философии, каждое положение кровати относительно сторон света изменяет жизнь человека определенным образом, в частности:

  • северное направление поможет быстрее вылечиться от тяжелых заболеваний;
  • южное — улучшит материальное положение;
  • западное — подарит новые идеи, романтические отношения и яркие эмоции;
  • восточное — наполнит организм жизненной энергией;
  • северо-восточное придаст силу и решительность тем, кто недостаточно уверен в себе;
  • юго-восточное — поможет справиться с комплексами, усилит психическую энергию;
  • юго-западное — подарит мудрость и рассудительность;
  • северо-западное — улучшит лидерские качества.

Немаловажное значение имеют даты рождения людей, которые нужно учитывать при выборе места для кровати. Родившимся зимой лучше поставить изголовье кровати в южную сторону света, весной — на западную, осенью — на восточную, летом — на северную. Поэтому выбирая куда правильно спать головой по фен-шую, следует учитывать множество факторов.

Как рассчитать индивидуальное место сна

В даосском учении выделяют две основные зоны — восточную и западную, янь и инь. Чтобы узнать свой тип, потребуется определить число гуа, для этого складываются между собой две крайние с конца цифры в годе рождения человека.

Например, 1974 год рассчитывается, как 7+4=11. Далее двухзначное число снова складывается 1+1=2. Таким образом, два и есть число гуа. Есть одна особенность в расчетах, а именно значение пять. Если выпало такое число, то у женщин оно меняется на двойку, а у мужчин на восьмерку.

Если выпала единица, тройка, четверка или девятка, значит человек относится к восточному типу. В этом случае правильно спать головой в восточном, северном, южном и юго-восточном направлении. К западному типу относятся четыре другие цифры и остальные рекомендуемые стороны света.

В какую сторону головой нужно спать согласно индуистским учениям

Восточные учения Индии основаны на гармонии между телом, душой, природой, космосом. Наиболее популярные из них — аюрведа, васту, йога. Мнения специалистов разных учений относительно положения тела во время сна различаются, так как в их основе лежат хоть и похожие, но отличительные принципы.

Аюрведа

Аюрведой называют традиционную систему медицины в Индии, основанную на древней индуистской философии. Учение утверждает целостность всего бытия и рассматривает человека, как часть вселенной и природы. Специалисты утверждают, что если у человека присутствует гармония между телом и душой, то он здоров. Обратное явление порождает различные болезни.

Так же как и китайские философы, индийские мудрецы уделяют внимание вопросам о том, в какую сторону нужно спать головой. Согласно альтернативной индийской медицине, во сне человек заряжается энергией, приобретает мудрость. Именно поэтому важным моментом является направление тела во время сна по отношению к сторонам света.

Как правильно выбрать направление:

  • восток — лучшая сторона света, так как развивает ум, духовность, интуицию, способна исцелять от физических и духовных болезней;
  • север — благоприятное направление, приближает спящего к божественному источнику;
  • юг — допустимая сторона, куда можно спать головой;
  • запад — плохое направление, вызывает болезни, лишает энергии.

Йога

Мнение индийских йогов во многом совпадает с исследованиями современных ученых. Они утверждают, что магнитное поле человека и планеты сходны. У человека юг находится на стопах, а север — на макушке. Поэтому выбор стороны, куда нужно спать головой очевиден — на север.

Йоги кладут голову в сторону севера или северо-востока и таким образом максимально заряжаются энергией во время сна по магнитным линиям. Если по каким-то причинам невозможно расположить кровать таким образом, то восточное направление тоже приветствуется.

Васту

Это учение так же основано на гармонии человека, природы и космоса. Положение во время сна приверженцы данной философии объясняют соотношением магнитного поля организма человека с магнитными полюсами планеты. Однако, в отличие от йоги, они считают, что правильное направление, не север, а юг.

Философы объясняют это тем, что именно с южного полюса выходят электромагнитные волны, а значит в эту сторону и нужно спать головой. Если изголовье кровати стоит на север, то во время сна будет происходить противодействие энергий.

Такое утверждение противоречит современным исследованиям. Согласно научным данным, магнитные линии выходят из полюса на севере, а входят в южный полюс.

В какую сторону света спать головой у православных и мусульман, мнение врачей

Куда спать головой мусульманам

В исламе нет четких инструкций, касаемо сторон света, однако, верующие должны ставить изголовье кровати по направлению к Мекке — центру паломничества мусульман. Помимо положения головы, им надлежит спать на невысокой кровати, и ни в коем случае нельзя засыпать, лежа на животе.

Как у православных

В православии нет никаких упоминаний о том, в какую сторону света спать головой. В данном вероисповедании акцент ставится на молитве. Именно через обращение к богу достигается духовность, человек приобретает здоровье и благополучие. В христианстве каждый человек наделен правом выбора, поэтому вопрос о том, как ему лучше спать не обсуждается.

Мнение специалистов

Врачи, занимающиеся проблемами сна, сходятся во мнении, что лучший сон обеспечат соответствующая обстановка в комнате, удобная кровать, матрас, подушка, а также свежий воздух. Если у человека беспокойный сон, то можно попробовать поменять обстановку в спальне: сменить шторы, освещение, переставить кровать . При этом следует руководствоваться своими ощущениями.

Обычный человек редко думает о том, куда ему ложиться головой во время сна. Но если его спросить, как лучше спать в отношении окна — головой или ногами, то он скорее всего выберет второй вариант. Многие люди считают, что спать головой к окну не безопасно, так как может продуть холодным воздухом из форточки. Среди других ответов популярны такие: мешает свет луны, неприятно спать лицом в открытое пространство.

Не одну сотню лет человечество задается вопросом: «В какую сторону спать головой, чтобы хорошо чувствовать и привлечь в дом благополучие?» Сомнологи к этому вопросу относятся скептически и рекомендуют при выборе направления ориентироваться на собственные ощущения. Но человеку хочется чудес, поэтому он ищет ответ в оккультных науках.

Специалисты древней китайской философии утверждают, что правильное положение головы во время сна обязательно улучшит здоровье и качество жизни. Человек – это маленькая частичка Вселенной, которая должна подчиняться ее законам, чтобы гармонизировать пространство вокруг и защититься от неприятностей.

У каждой стороны света есть собственная энергетика, которая по-разному действует на спящего, хоть он этого и не осознает. Энергия проходит сквозь человека и дает ему здоровье, успех, благополучие или приносит болезни и неудачи. Если в жизни наступила черная полоса, попробуйте спать по фэн-шуй и направить энергетический поток для восстановления здоровья и собственного блага. Приверженцы восточного учения рекомендуют, прежде чем определить, в какую сторону спать головой, правильно обустроить комнату для сна. Чтобы в спальне установилась спокойная и умиротворяющая обстановка нужно создать приглушенное освещение, повесить плотные шторы и убрать компьютер и телевизор. С этими требованиями соглашаются сомнологи.

  • Север;
    Рекомендуется выбирать больным людям, чтобы скорее вылечиться. Энергетика севера внесет в жизнь гармонию, стабильность и размеренность.
  • Северо-восток;
    Направление подходит для нерешительных людей, которые медленно анализируют ситуацию и принимают решение.
  • Восток;
    Хорошая возможность подзарядиться энергией солнца и получить прилив новых сил.
  • Юго-восток;
    Поставить ложе изголовьем в этом направлении следует неуверенным в себе людям, чтобы избавиться от комплексов и психологических проблем.
  • Юг.
    Помогает улучшить материальное положение, стать лидером, подняться по карьерной лестнице. Спать головой на юг не рекомендуется впечатлительным людям.
  • Юго-запад.
    Благоприятное направление для тех, кто хочет стать более рассудительными, мудрыми, практичными.
  • Запад.
    Не хватает романтики, новых идей, приключений? Попробуйте спать головой на запад, чтобы наполнить жизнь интересными событиями. У славян сложилось мнение, что спать ногами на восток нельзя, потому что так хоронят покойников. Это не имеет никакого отношения ко сну и ритуалы погребения у народов мира отличаются.
  • Северо-запад.
    Сон головой в северо-западном направлении способствует улучшению финансового состояния, развитию лидерских качеств.

Это общие положения восточного учения. Если вы стремитесь изменить жизнь, привести мысли в порядок, улучшить самочувствие специалисты по фэн-шуй советуют выбрать направление стороны света, исходя из года рождения.

Как рассчитать оптимальное место для сна

Чтобы узнать, куда спать головой, нужно вычислить персональное число гуа. Оно укажет благоприятное направление. Для определения своего числа сложите две последние цифры года рождения. Но необходимо учесть важное обстоятельство. Тем, кто родился в январе или начале февраля, придется воспользоваться китайским календарем, который основан на лунных месяцах. Восточный новый год начинается в промежуток от 20 января до 20 февраля. День рождения может попасть на предыдущий год. Его нужно учитывать при определении числа гуа. Например, Вы родились 21 января 1990 года. Согласно китайскому календарю год начался 27 января, значит, при подсчете вы берете последние цифры 1989 года. Складываем две последние цифры года рождения. Если в итоге получается двузначное число, цифры складываются еще раз: 8+9=17и 1+7 =8. Женщины к полученному числу должны прибавить 5, а мужчинам необходимо полученное число вычесть из 10. Если в результате подсчетов получается двузначное число, две последние цифры складываются.

Еще один нюанс. Если при расчетах вышло число 5, то мужчины его меняют на 2, а женщины на 8. Зная персональное число, можно решить в какую сторону нужно ложиться спать головой. К западной группе относятся люди, чье персональное число гуа – 2, 6, 7, 8. Для этой группы благоприятное направление: западное, юго-западное, северо-западное, северо-восточное. Людям, относящимся к восточному типу, чтобы активировать силу энергии придется укладываться головой на: восток, юго-восток, юг, север.

Современное мнение

Магнитное поле Земли влияет на самочувствие, сон и функционирование нервной системы. Поэтому кровать нужно располагать так, чтобы магнитные поля спящего человека и Земли совпадали. Голова во время сна должна быть направлена на север. Такое положение способствует быстрому засыпанию и хорошему сну, положительно влияет на систему кровообращения, обмен веществ.

Немецкий физик Вернер Гейзенберг пришел к выводу, человеческий организм настроен на магнитное поле земли за миллионы лет эволюции. Энергия проходит сквозь тело и восстанавливает потраченные за день ресурсы. Чувствительные люди быстро понимают, куда лучше спать головой. Самая большая заправка энергией происходит в период сна, когда голова находится на севере. Некоторые врачи рекомендуют своим пациентам ложиться в таком направлении, чтобы крепче спать и избавиться от бессонницы.

Что думают специалисты

Сомнологи считают, что хороший сон обеспечивает удобная кровать и постельные принадлежности, свежий воздух. Куда правильно спать головой, организм подскажет сам. Если недовольны качеством сна, замучила бессонница, прислушайтесь к своим ощущениям, переставьте кровать. Однако, часто причина плохого сна кроется не в направлении головы, а в проблемах с психическим и физическим здоровьем. Если здравомыслящего человека спросить о том, почему нельзя спать головой к окну, он ответит: «Чтобы не продуло». Многие в этом запрете видят рациональное зерно, потому что яркий лунный свет и шум с улицы мешают уснуть, а открытое пространство не дает ощущения безопасности. Соблюдать или нет негласные законы – решайте сами.

Список использованной литературы:

  • Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
  • Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
  • Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.

Описание влияния направления головы во время сна по Фен-Шуй, ведам и Исламу.

Многие люди достаточно суеверные. Именно поэтому они верят в приметы и разнообразные поверья. Вокруг таинства сна ходит много слухов и домыслов. В этой статье, мы попробуем разобраться, как правильно спать.

Вообще в православных канонах ничего не сказано, в какую сторону во время отдыха стоит поворачивать голову и как правильно стелить постель. Но известно, что умершего человека выносят вперед ногами. Поэтому священнослужители рекомендуют не ложиться так, чтобы ноги смотрели в сторону дверей.

Священнослужители считают, что перед сном нужно помолиться, поблагодарить Бога за день и лечь спать с хорошими мыслями и положительным настроем на следующий день.

Фен-Шуй устанавливает много требований к спальному месту. Специалисты считают, что в спальне не должно быть электроприборов, а в сторону ложа не должны быть направлены острые мебельные углы. Кроме того, ложе лучше всего располагать по диагонали. Так будет видно посетителей спальни.

Правила:

  • Не стоит устанавливать ложе, чтобы ноги смотрели в сторону двери. Ведь в Китае так выносят из комнаты покойников
  • Кроме того, на окнах должны висеть плотные шторы. Спать нужно в темноте
  • Под кроватью должно быть свободное пространство, что способствует циркуляции воздуха
  • Изголовье должно быть плотно прижато к стене, а у ног не должно быть высокого бортика


В какую сторону правильно спать головой в квартире, доме по Фен-Шуй: советы специалиста

Васту – это индийское учение. Согласно этой религии сон — время для отдыха и наполнения энергией. Чтобы хорошо выспаться, нужно учитывать множество факторов.

Правила сна по Васту:

  • Нельзя спать темечком на Север. Представители Васту считают, что это разрушает тонкую энергетическую оболочку, которая может стать причиной болезни.
  • Лучше всего спать так, чтобы голова была направлена в сторону Востока. Таким образом, жизненная энергия восстанавливается быстрее всего.
  • На Запад спать не стоит, это может привести к усилению эгоизма.
В какую сторону правильно спать головой в квартире, доме по Васту: советы специалиста

Веды – это вовсе не религия, а древние истинные знания. Согласно этому учению, отдыхать нужно головой на Юг или Восток. Это станет причиной насыщения жизненной энергией. Во время сна вы сможете очиститься от грязных и плохих мыслей.



В какую сторону правильно спать головой в квартире, доме согласно Ведам: советы специалиста

Многие религии считают, что самым неудачным расположением кровати является то, когда голова направлена к Северу или Северо-западу. Именно в этом направлении происходит разрушение и истощение ауры. Человек становится восприимчивым к болезням.



Вообще оба положения считаются неудачными. Дело в том, что согласно суевериям, не стоит спать так, чтобы нижние конечности были направлены в сторону двери. Ведь именно так выносят усопших. Но при этом и головой к выходу спать не стоит.

По Фен-Шуй темечко должно быть защищенным от сквозняков и других воздушных потоков. Именно поэтому специалисты рекомендуют приобретать ложе с высоким изголовьем и ставить кровать головой к стене.

Большинство религий и старинных учений гласят, что не стоит спать головой к окошку. Это связано с тем, что в ночное время по земле шляется нечистая сила. Она может заглядывать и проникать сквозь окна в дом. Именно поэтому человек может лишиться сна, жизненной энергии. У него могут начаться проблемы со здоровьем. Кроме того, в области оконного проема бывают сквозняки, что чревато простудными заболеваниями.



У человека голова во время сна должна быть направлена на север или северо-восток, это считается самым правильным положением тела, которое приносит пользу здоровью и улучшает самочувствие. Если спальню невозможно перепланировать, следует повернуть изголовье кровати на восток.



Ни в каких учениях не указано можно или нельзя отдыхать так, чтобы голова была направлена в сторону элементов отопления. Но медики считают, что сон возле труб отопления может быть беспокойным. Это связано с тем, что в этой области очень сухой воздух. Если нет возможности сделать перестановку в комнате, просто во время сна надевайте на батарею картонную коробку или отражатели тепла.



Да, именно так и советуют спать священнослужители. Считается, что от иконы исходить Божья энергия и отдыхающий очищается от плохих мыслей. Многие считают, что нельзя спать ногами к иконам, но служители церкви отрицают такие приметы. Они считают, что в таком положении человек всегда будет смотреть на иконы и вспоминать о Боге.



Считается что зеркало – некий проводник в потусторонний мир. Именно за чертой существует другой мир. Представители всех энергий и религий считают, что во время сна вообще нельзя отражаться в зеркале. Это тормозит распространение положительной энергии. Соответственно перед сном стоит накрывать зеркало.



Вокруг сна и отдыха существует масса суеверий и примет. Но представители церкви считают, что приметы вступают в силу только тогда, когда вы в них верите.

ВИДЕО: Правильный сон

Выбираем сторону света куда спать головой исходя из учений фэн-шуй, йоги, васту-шастра, веды, западных магических традиций, мусульманства, православия, учёных и собственного опыта.

Фэн-шуй

Оптимальное положение головы можно узнать из :

  • 1, 9, 3, 4 - север, юг, юго-восток, восток;
  • 2, 6, 7, 8 - северо-восток, северо-запад, запад, юго-запад.

Если кровать предназначена для двоих, а благоприятные направления не совпадают или в данный момент вам нужна удача в определённо деле, руководствуйтесь по значениям направлений:

  • север – развитие интуиции;
  • северо-восток – активация мозговой активности и лёгкости принятия решений;
  • восток – для тех, кто страдает бессонницей;
  • юго-восток – развитие настойчивости и упорства;
  • юг и северо-запад – развитие коммуникационных навыков;
  • юго-запад – наладится личная жизнь;
  • запад – планирование детей.

Какое бы ни было благоприятное направление, главное правило:

Ни в коем случае нельзя спать головой к окну, лицом к зеркалу и ногами к двери.

Йога

Спать нужно головой на север, восток или северо-восток.

Йоги считают, что электромагнитные полюсы человека расположены по принципу: юг – ноги, север – голова. Они должны соответствовать магнитному полю земли. Поэтому для эффективного сна голова должна быть в северной части, а ноги соответственно южной.

В одной медитативной практике йоги, указано, что нужно ложиться против вращения Земли, т. е. головой на восток. При этом нужно представлять, как земная энергетика проходит через голову по всему телу. Нужно обязательно научиться её чувствовать.

Если совместить эти две теории, то получается, что оптимальным направлением для головы является северо-восток.

Васту-шастра (индуистская наука строительства и дизайна)

Объясняется это, как и в йоге, из-за полюсов. Только васту-шастра считает, что нужно соблюдать принцип разнополярности, т. к. однополярность, как в йоге, может навредить здоровью.

Теория сна против вращения Земли полностью совпадает с йогой. Васту-шастры считают, что, когда голова направлена на восток, энергетика человека заряжается за счёт тонких торсионных полей.

Веды

Спать нужно головой на юг или восток.

По их мнению, именно в этом положении идёт подпитка тела земной энергетикой, соответственно человек лучше высыпается и более энергичен днём.

Западные Магические Традиции

Спать нужно головой на север или юг.

В этом случае магнитные линии Земли проходят вдоль человека. Это значит, что человек будет обладать повышенным иммунитетом и крепкими нервами.

Мусульманство

Спать нужно лицом к мечети.

Православие

Никак не регламентировано.

Учёные

Спать нужно головой на север или восток.

Российские учёные провели эксперимент. Добровольцы спали на полу, поэтому в течение ночи могли свободно менять позу, чтобы дать организму самому выбрать нужную позу.

В ходе эксперимента выяснилось, что если вы подходите ко сну уставшими, то ложиться нужно головой на восток, а если возбуждёнными, то на восток.

Собственный опыт

Итог: направление головы относительно стороны света никак не повлияло на самочувствие, высыпание, бодрость и т. д.

Однако, если спать головой к окну (оно всегда приоткрыто для проветривания), то значительно увеличивается количество ночных просыпаний, а наутро ощущается недосып. Если засыпать лицом к зеркалу, то появляются проблемы с засыпанием. Сон ногами к двери, ничем не отличается от обычного, но, возможно, появятся проблемы если от двери будет сквозняк. Поэтому ближе к истине оказалось правило фэн-шуй.

Интересует решение вашей проблемы? Спросите совета у экспертов на нашем бесплатном сервисе

Возможно вас заинтересует:

Что означает совпадение цифр на часах... Иногда, когда мы смотрим на время, оно показывает интересные значения, например, 13:13. Совпадение это или знак? Давайте разберёмся. Это може...

Как можно повысить продуктивность при помощи свече... Если вам нужно быстро активировать внутренние силы, то воспользуйтесь этим простым методом. Вам понадобится свеча с определённым цветом. Её н...

Выбрать правильное положение для сна может каждый человек. Опираться при этом можно на уже веками сложившееся мнение, которое нам предлагают древние учения. А можно ложиться так, как подсказывает вам ваше тело и разум. На вопрос о том, в какую сторону спать, дают ответы фен-шуй, учение йогов; есть советы, как спать по Васту. Люди веками собирали сведения о том, какое должно быть направление головы, чтобы сон не только восстанавливал силы, но и приносил успех в различных сферах жизни. Рассмотрим, какое положение головы во время сна предлагают нам разные школы.

Китайская философия подскажет, какую сторону света нужно выбрать для положения головы и ног. Согласно фен-шуй, все предметы мебели и интерьера в доме надо правильно расставлять, чтобы не препятствовать потокам хорошей энергии и предотвращать появление негативной. В каком направлении лучше спать головой, китайцы также подумали. Есть распределение людей по сторонам света: западный и восточный тип. Для определения своего конкретного типа нужно высчитать число Гуа. Делаем это следующим образом:

  • Записываем на листике год своего рождения, складываем последние 2 цифры, если сумма получилась двузначной, снова складываем цифры.
  • Полученный результат взрослые мужчины вычитают из 10, а мальчики, которые родились в 2000 году и позже, - из 9. Женщинам нужно к цифре прибавить 5, а девочкам 6. У женщин результат может получиться двухзначным, в таком случае, первую и вторую цифру нужно сложить.
  • Люди восточного типа получают в конце цифры 9, 4, 3 или 1. Люди западного типа - 8, 7, 6 или 2.
  • Если итоговая цифра 5, ее нужно заменить мужчинам на 2, а женщинам на 8, в фен-шуй цифры 5 для определения типа человека не существует.

Важный нюанс! День своего рождения вы должны брать по китайскому календарю, основанному на лунных месяцах. Новый год в нем начинается не так, как у нас, он может припасть на числа между 20 января и 20 февраля. Если вы родились в один из этих дней, поинтересуйтесь, какой именно год был на то время в Китае, это поможет правильно провести подсчеты.

Стороны для восточного типа

Стороны для северного типа

  • Запад.
  • Юго-запад.
  • Северо-восток.
  • Северо-запад.

Общие правила фен-шуй

Кроме конкретных рекомендаций, в какую сторону нужно спать, согласно числу Гуа, восточная мудрость дает и общие советы по выбору положения. Определиться, куда спать головой, вы можете, исходя из того, что для вас является наиболее важным на данном этапе жизни.

Рассмотрим, как лучше располагаться в кровати для достижения определенных целей:

  1. Если вы ляжете на север головой, сможете улучшить свое благосостояние, укрепить здоровье, достичь стабильности и душевного равновесия, гармонии в семье.
  2. Правильно спать головой на восток молодым и активным людям, так они получают заряд бодрости, прилив энергии, открываются новые горизонты в принятии важных решений.
  3. Нужно спать головой на запад людям, работа которых связана с творчеством, такое расположение дает эмоциональный подъем и дарит вдохновение.
  4. Хорошие результаты в карьере ожидают человека, который привык к засыпанию головой на юг.

Если вы задумываетесь, куда нужно спать головой, можете прислушаться к советам йогов, у которых есть на этот счет свое мнение. Они считают, что для наилучшего возобновления энергии человеку подходит расположение головой в сторону севера, на худой конец, северо-востока. Это связано с тем, что магнитное поле спящего и Земли согласовываются.

Магнитное поле нашей планеты передвигается от юга к северу. У человека тоже есть свое магнитное поле, оно направлено от макушки к стопам ног. Если лечь так, чтобы магнитные поля двигались в одном направлении, то пробуждение будет легким, человек сможет полностью восстановить свои внутренние силы.

Кроме того, это положение укрепляет семейные узы, создает особую привязанность между мужем и женой, способствует приобретению материального благополучия.

Влияние торсионного поля

Выбирая, в какую сторону света спать головой, нужно учитывать воздействие на человека торсионного поля Земли. Это поле, которое создается над поверхностью планеты из-за ее вращательных движений. Ученые утверждают, что оно также оказывает сильное воздействие на человека и влияет на то, как правильно спать по отношению к сторонам света.

Рассмотрим, какой результат дают определенные направления головы во время ночного отдыха:

  • Восточное направление развивает в человеке духовную составляющую, помогает ему сблизиться с Богом, развить свои лучшие личностные качества.
  • Южное направление сулит долголетие и отсутствие проблем со здоровьем.
  • Западное направление может стать причиной развития сильной самоуверенности и даже эгоизма.
  • Северное направление развивает в спящем рациональное мышление, постепенно человек становится прагматиком.

Сон по Васту

Древнеиндийское учение Васту связывает положение головы с поклонением какому-либо божеству. Чтобы заслужить его расположение, понадобится определенное расположение тела по отношению к сторонам света. Однако выбрать, как спать, не так просто, ведь по Весту взаимодействует человек во время отдыха с двумя кардинально разными направлениями сразу (с одним - голова, а со вторым - ноги).

Именно по этой причине нужно выбирать, в какую сторону лучше спать, особенно тщательно. Наиболее удачными направлениями считаются юг и восток, также допустим запад, а вот севера нужно избегать.

Научный подход

Часто мы думаем: «Если я ложусь неправильно, значит, у меня все в жизни будет плохо». Однако не стоит всецело доверять различным учениям, каждый человек - индивидуальный, потому и идеальное положение для сна у каждого будет свое.

Стоит учитывать, что наши предпочтения по поводу выбора стороны, в которую будет повернута голова, зависят от эмоционального фона, магнитных бурь, уровня усталости и других факторов.

Также есть общие рекомендации по организации сна:

  • Врачи запрещают спать с мокрой головой, так как это может привести к простудным заболеванием, порче волос и другим неприятностям.
  • Если нужно расположить кровать в комнате по направлению к определенной стороне света, воспользуйтесь компасом или специальным приложением для смартфона, в котором есть эта функция.
  • Часто бывает, что плохо спишь и просыпаешься среди ночи, из-за чего чувствуешь усталость весь день. В таком случае, рассмотрите, можно ли переставить кровать подальше от окна, купите плотные шторы и закрывайте на ночь форточку, чтобы шум дороги не будил вас.
  • Старайтесь спать подальше от входной двери и выбирать кровати с массивным изголовьем.

В завершение

Как бы ни спал человек по отношению к сторонам света, главная задача в выборе позиции - хорошо выспаться. Вы можете поэкспериментировать с советами, описанными в древних учениях, а можете просто сами определить, как вам будет удобнее всего отдыхать.

Если у вас есть проблемы со сном, а перестановка кровати не помогает, обязательно обратитесь к доктору.

 

Как нужно спать головой или ногами

Красота Здоровье

Содержание

Не так давно ученые задумались над тем, может ли направление, в котором мы ложимся спать, повлиять на качество наших сновидений и утреннее самочувствие. К какому выводу они пришли? Выясняем, куда спать головой, чтобы наутро чувствовать себя полным сил.

Несмотря на то что среднестатистический человек проводит во сне примерно треть своей жизни, ученые до сих пор не могут с точностью установить, зачем нам нужно отправляться в царство Морфея. Но мы-то и без помощи исследователей замечаем, что, лишившись сновидений, начинаем выглядеть и чувствовать себя намного хуже. Не так давно специалисты задумались: а может ли направление, в котором спит человек, влиять на качество его сна? Разберемся.

Так что говорят нам ученые?

Внутри каждого из нас есть компас, который четко определяет, где север, где восток, где запад, а где юг. По крайней мере, ученые уверены в этом и всячески пытаются доказать свою теорию. Способностью определять направление относительно линий магнитного поля Земли совершенно точно обладают некоторые из братьев наших меньших: насекомые, перелетные птицы и млекопитающие, в том числе и всем хорошо знакомые коровы, свободно ориентирующиеся между двумя полюсами — Северным и Южным, — именно такой результат получили исследователи, внимательно и кропотливо изучив, как буренки спят и пасутся.

Но вернемся к людям. Недавнее исследование, проведенное научными сотрудниками Миссурийского университета, показало, что те из нас, кто спит головой на восток, а ногами на запад, обладают более короткими фазами быстрого сна, чем те, кто спит с севера на юг. Фазы быстрого сна чередуются с фазами сна медленного, при этом длится каждая из них всего 10—20 минут, а их общая доля составляет 20—25 % от всего ночного забытья. От этих считанных минут и зависит то, насколько хорошо чувствует себя поутру человек. Во время фазы быстрого сна с нашим организмом происходит много чего интересного, но в первую очередь наш мозг «зачищает» ненужную информацию, полученную в течение дня, при этом запоминая необходимые данные. Помните, как в школе вы читали стихи перед сном, а утром могли их декламировать? То-то и оно. Не менее важно и то, что во время фазы быстрого сна организм входит в боевую готовность и все нейрогуморальные процессы активизируются. Так что чем больше времени вы проведете в подобном состоянии, тем проще вам будет встать с кровати и начать делать свои дела.

Значит, если мы хотим просыпаться с первым щебетанием птиц и сразу же творить подвиги, наша голова во время сна должна быть направлена на север? По мнению ученых мужей, ответ на этот вопрос положительный. Но у народной медицины есть свое мнение на этот счет.

Народная мудрость

Аюрведа, Васту и йога

Равно как и наука, восточная медицина поддерживает теорию о важности положения во время сна для поддержания хорошего самочувствия. Практически у каждого учения есть своя теория, в основе которой лежит тысячелетний опыт. Так, аюрведа — популярное нынче индийское учение, считающее тело храмом души, а всевозможные болезни, подстерегающие человека — следствием утраты гармонии между «обителью» и «постояльцем», — описывает сон как процесс, во время которого наш организм подпитывается космической энергией. В Вишну-пурана, одном из главных текстов в индуистских религиях, сказано, что пользу приносит лишь сон головой на восток или юг, а человек, чья кровать направлена изголовьем в противоположные стороны, заболевает.

Возможно, на подобный вывод повлияло то, с какой стороны восходит солнце, ведь другая наука из Индии — васту — придерживается аналогичного мнения. Это учение, основоположниками которого были мудрецы из древности, изучает влияние, оказываемое архитектурой и оформлением жилища на здоровье людей. В основе всех основ опять же лежит гармония — в этот раз между природой и человеческим телом. Приверженцы васту уверены, что то, в какую сторону направлено изголовье кровати, связано с электромагнитными и торсионными полями. Эти поля невидимы для человеческого глаза, тем не менее посвященным известно, что проходят они с юга на север. А вот сон в противоположном полям направлении согласно все той же теории лишит сил, разрушит психику и здоровье. Поставить ложе так, чтобы его изголовье указывало на юг, невозможно? Не отчаивайтесь: подойдет и восток — пусть ваше положение во время блуждания по царству Морфея совпадает если не с полями, то хотя бы с движением небесных тел.

Йоги же напротив убеждают нас, что изголовье кровати должно быть направлено в сторону северного полюса. Их выводы совпадают с научной теорией о внутреннем компасе, которую пытаются доказать ученые мужи: наша голова всегда коррелирует с севером, наши ноги — с югом. Если помнить об этом и соблюдать правила сна, магнитные линии, в соответствии с которыми расположено тело человека, будут подпитывать его энергией, помогут сохранить молодость и здоровье. Хотя и это учение допускает возможность сна с головой, направленной на восток.

Фэн-шуй

Китайской системе фэн-шуй, 3000-летнему искусству и науке о размещении предметов в пространстве, гармонизации энергии и здоровья, также есть что сказать о правильном сне. Согласно ей само расположение спальни и мебели в помещении играет важную роль в свободной циркуляции потока положительной энергии и получении крепкого сна. Понять, в направлении какой из сторон света должна располагаться ваша голова (а соответственно, и кровать) поможет математика: придется вспомнить ее, выполнить несколько простых действий, таким образом узнав свое волшебное число Гуа. Оно расскажет, к какой категории людей вы относитесь — западной или восточной.

Но ориентироваться можно не только на магические цифры. В целом фэн-шуй дает следующие рекомендации, соблюдение которых способствует крепкому сну:

  • располагать ложе изголовьем на север следует семейным парам для поддержания здоровых отношений и любви, а также людям, желающим повысить свое благосостояние и привести в порядок давшее слабину здоровье;
  • сон в южном направлении также способствует повышению благосостояния, привлечению успеха, продвижению по карьерной лестнице и развитию логического мышления;
  • ориентироваться на восток можно всем и каждому, особенно благоприятно данное направление для детей;
  • расположение кровати изголовьем на запад помогает развивать таланты и креатив, поэтому рекомендуется творческих людям;
  • северо-восток придает решительность и ускоряет реакцию, но не подходит людям, страдающим от бессонницы, поскольку может усугубить ситуацию;
  • северо-западное направление благотворно влияет на пожилых людей, поддерживая их здоровье, а также усиливает лидерские качества у нерешительных людей;
  • юго-восточное направление придает уверенность в собственных силах и избавляет от стеснения;
  • юго-запад поможет импульсивным и гневным людям утихомирить свой пыл и стать более рассудительными.

Есть в древнем учении и другие правила. Так, располагать ложе следует ногами к окну, а головой к дверям, при этом совершенно не играет роли, в каком направлении выходят эти самые окна. У кровати в обязательном порядке должна иметься высокая спинка, ограждающая спящих от негативной энергии. Ее форма может быть закругленной или квадратной, а вот треугольные варианты под запретом. Также ни в коем случае нельзя ставить кровать к стене с дверным проемом. Не рекомендуется располагать напротив ложа зеркало — если других вариантов поместить этот предмет в интерьере нет, лучше уж совсем отказаться от него, по крайней мере, если вы — человек семейный: считается, что в паре, спящей напротив зеркала, будут царить ложь и измены.

Что говорят сомнологи?

Так кто же прав? Кого слушать: исследователей или мудрецов? Ведь, как мы видим, каждое учение выдвигает свою теорию и зачастую они не совпадают. Сомнологи в большинстве своем советуют в первую очередь обращать внимание непосредственно на комфортность самой позы — именно от нее во многом зависят что самочувствие, что настроение после звонка будильника. Ведь велика вероятность, что проблема утренней разбитости кроется в скрипучем матраце или неудобной подушке.

Во время ночного сна тело человека полностью расслабляется, все системы и органы отдыхают, вследствие чего к утру накапливается нужное количество энергии, чтобы снова быть активным целый день. Многие люди думают, что совсем не важно, в каком направлении положить голову или ноги, главное – это удобство. Но древнейшие учения и верования имеют на этот счет свое мнение. Можно ли спать головой к двери или лучше повернуться к ней ногами, решить должен каждый сам для себя, а для этого не лишним будет ознакомиться с полезной информацией на эту тему.

Расположение кровати изголовьем к двери: это плохо или хорошо

С точки зрения православия спать нужно так, как удобно. Но приметы говорят о том, что сон к двери головой или ногами − это неудачное положение. Конечности не должны быть направлены к входу, ведь именно так усопших выносят из дома. Доля правды в этом есть, ведь многие спящие отмечают следующие факты:

  • им часто сняться кошмары;
  • они долго не могут заснуть;
  • просыпаются за ночь несколько раз;
  • утром чувствуют себя не отдохнувшими.

Почему нельзя спать головой к открытой двери?

Поэтому лучше установить изголовье у стены, которая будет служить своего рода защитой. Церковный мир этого факта не подтверждает.

Дверь как символ: разные толкования

Как правильно спать по отношению к двери, интересует многих хозяек, которые хотят, чтобы их ребенок и другие члены семьи чувствовали себя комфортно в любой комнате. У разных народов есть свой обычай по поводу того, как поставить кровать лучше: к окну изголовьем, к стене или входу. Наши предки пришли к одному мнению, спасть головой к дверям не стоит, а объясняется это так:

  • Славяне считают, что входной проем − это путь в мир мертвых, и если лечь к ней ногами, то в скорости душа уйдет в Преисподнюю. Это суеверие объясняется тем, что в древности много людей умирало во сне.
  • Северная народность считает, что дверь является переходом в иной мир, где может легко заблудиться душа человека, находящаяся в сонном состоянии.

Сколько народов, столько и мнений и каждое из них можно считать верным. Поэтому сказать точно, как лучше спать головой или ногами к двери нельзя. Человек сам для себя должен решить, что ему подходит, оценив свои пристрастия, собственную веру в потусторонние силы и приняв во внимание психологический комфорт. Суеверий много, но научного объяснения им нет. Ставить кровать нужно так, как того позволяет комната, если после нескольких ночей чувствуется дискомфорт, то можно переставить ее и снова попробовать отдохнуть.

Сон головой или ногами к дверям: что выбрать

Почти треть своей жизни человек проводит во сне, поэтому правильная поза тела важна. Многие любят, лежа в кровати смотреть телевизор, читать книгу или даже кушать. А еще и приговаривают, что в таком положении могли бы прожить вечно. Но очень важно знать, как лучше лежать, куда направить ноги и голову, чтобы действительно полноценно отдыхать. Часто случается так, что проспав всю ночь, утром понимаешь, что не выспался, все болит и ломит. Крепкий и комфортный сон − это залог удачного дня и хорошего настроения.

Можно верить приметам и, следуя им, выбрать комфортное местоположение кровати, Скептики считают, что отдых будет качественным в любом направлении. Но таких мало, чаще всего люди следуют приметам и выбирают то, что говорит их вера.

Китайская философия Фен-шуй

Согласно одному из популярных китайских философских учений, любой предмет в доме должен иметь свое место. Именно правильное расположение вещей позволит обеспечить постоянный поток положительной энергии, а это значит, что в жилище будет счастье, достаток и здоровье. Арка или проем в доме − это граница между двумя энергетическими областями, внешняя считается «мертвой», а внутренняя «живой». Так как пересекаться и смешиваться они не должны, то спать головой или ногами напротив окна, балкона, дверей нельзя. Смертью это не грозит, но вот привести к вялости, слабости и плохому настроению может, ведь ослабевает положительная энергия.

Если помещение не позволяет так ее расположить, то перед сном спальню закрывают. В этом случае «мертвая» энергия не попадет внутрь, сон будет спокойным и крепким, а сновидения – без кошмаров.

Многие люди замечают, что спать головой к двери действительно плохо, особенно в шумных семьях. Такое положение сильно давит на психику, не позволяя уснуть и вызывая дискомфорт.

В китайской философии также есть несколько требований к самой кровати:

  • Изголовье не должно быть решетчатым или с пустотами, за ним человек не будет защищен.
  • Никаких ящиков над ложем не должно быть, они мешают проходить энергии.
  • Меньше острых углов, которые способны вызвать конфликты между родственниками.
  • У двуспальной модели не должно быть перегородок посередине − они разрушают отношения между супругами.

Суеверия славянских народов

Славянский народ имеет много мифов, которые он передают своим последующим поколениям. Согласно одному из них, дверь − это портал в другой, потусторонний мир.

  • Если спать ногами к проему, то очень скоро окажешься в могиле.

Поверье говорит, что засыпая конечностями к входу, есть риск больше не проснуться. Пока тело отдыхает, душа выходит из него, путь ведь ей открыт.

  • Есть еще одна примета − через портал, злые духи приходят в дом и пытаются завладеть человеком, пока он спит. Возможно, все это выдумки, но подсознательно веря в это, человек сам накликает на себя беду и от плохих мыслей утром просыпается не отдохнувшим.

Мифология Скандинавии

У скандинавов также ест свои поверья. Они считают, что мир условно разделен на три части: верхняя с ангелами и богами, средняя отдана смертным, а нижнюю населяют бесы, чудовища и другая нечисть.

Именно те, кто населяет нижний мир, пристально следят за людьми, которые спят ногами к двери. Они считают, что так человек демонстрирует, что расположен к ним, и начинают за них охотиться. Нечисть долго следит, а после выбирает подходящее время и уводит спящего в свое царство кошмаров. Поэтому на выход ногами спать не стоит, если не хочется оказаться под пристальным взглядом бесов.

Ислам и христианство по поводу расположения кровати

Эта религия не дает точных рекомендаций по поводу того, в какую сторону спать темечком. Мусульманин может отдыхать в направлении двери, главное условие − это чтобы голова была повернута к священному городу Мекка. Запрещается в исламе спать на животе.

Что советует индийская философия

Индийская культура по отношению к ночному отдыху относится щепетильно. У йогов есть мнение, что тело человека имеет свое магнитное поле, как и наша планета. Поэтому ступня представляет собой южный полюс, а голова северный.

Если комната не позволяет установить ложе так, как того требует ислам, то в этом случае спящий должен положить голову на восток или северо-восток.

В Индии строили дома так, чтобы окно спальни выходило на северную сторону или в том направлении, где всходит солнце.

Практический подход без мистики

Столько примет и поверий существует, что не сразу поймешь, как же лучше спать: головой к двери или ногами? Есть мнение, что стоит выбирать положение, ориентируясь по сторонам света.

Отдыхать темечком на север считается оптимальным вариантом. Но важно при выборе учитывать не только направление, но и другие моменты, например:

  • не стоит класть голову в направлении окна;
  • изголовье кровати не должно быть приставлено к стене с дверным проемом;
  • спиной к двери;
  • ложе не ставят рядом с зеркалом.
  • не следует ложиться ногами к проему, а головой напротив зеркала.

Если отбросить все суеверия и мистические представления, то ориентироваться надо на свои предпочтения, учитывая практическую пользу выбранного положения. Оно должно оградить человека от шума, уличной пыли, сквозняков, света фонарей, осколков случайно разбившегося стекла в окне.

Лучшие альтернативы для размещения спального ложа

Мнений и поверий существует много, если все их брать в расчет, то подобрать правильное расположение кровати будет сложно. Поэтому лучше доверять своим ощущениям и принять во внимание несколько общих правил:

  • Ставить ложе лучше изголовьем к глухой стене. В этом случае у человека появляется тыл, благодаря которому он станет чувствовать себя, защищено и комфортно.
  • Односпальную кровать лучше ставить в углу. Особенно это подойдет для ребенка, ведь он будет надежно закрыт с обеих сторон, малыша не будут беспокоить ночные страхи. Есть мнение, что такое расположение идеально для подростка, он станет больше времени уделять учебе.
  • Двуспальную модель устанавливают так, чтобы был свободный проход с обеих сторон. По бокам ставят тумбочки и светильники.
  • В небольшую комнату лучше установить раскладной диван.

Как правильно спать головой к двери? Невозможно найти однозначный ответ на этот вопрос. Русский человек спит, как ему удобно, у фен-шуй свои правила, а на востоке есть особые запреты. Что выбрать, решает каждый лично для себя.

Поставить кровать, следуя всем традициям, не получиться, ведь есть противоречивые мнения. Не везде спальня дает возможность расположить все так, как того требуют обычаи. Поэтому выбирайте то место для ложа, которое вам по душе. Настройте себя мысленно, что все в спальне идеально, и тогда кошмары сниться, не будут.

Сон — безумно важное явление для всего человеческого организма. Именно так мы получаем всю необходимую жизненную энергию, которая расходится по всем частям тела, заставляя их работать каждый день. Однако многие считают, что только положение тела является ключевым в этом вопросе, что абсолютно неверно. Важно также соблюдать положение головы относительно сторон света! Об этом мы Вам сейчас и расскажем!

Положение головы относительно сторон света

Во многих учениях различных стран мира описывается важность данного явления. Где — то указывается, что при правильном положении головы мы получаем энергию Вселенной, которая позже перевоплощается в жизненную и дает нам силы для усердной работы. Также в некоторых указывается, что это позволяет нам получить от жизни все то, что так необходимо. Вариантов множество, однако их объединяет деление на 4 стороны света: юг, север, запад, восток.

Проводились эксперименты, согласно которым было отмечено, что люди при сильной усталости, полученной в течение дня, чисто интуитивно ложились головой на восток. Подобное отмечалось и при сильной злобе и возбужденности, только направление головы было — север.

Южное направление головы чаще всего трактуется как путь долголетия и здравия. В большинстве сказаний правители многих стран спали именно так. Считалось, что это помогает им прожить долгую и счастливую жизнь, энергию которой они смогут отдавать своей стране и народу.

Чаще всего сон по направлению на юг чередуется с другими сторонами света. День через день меняли сторону, чтобы получить сочетание двух эффектов. Такой подход, по словам практикующих, приносит небывалый и невиданный результат, получить который они были не в состоянии нигде ранее.

Север

Север — исцеление, как физическое, так и моральное. Это помогает организму избавиться от вредных токсинов, вирусов и эмоциональных расстройств. В тяжелые минуты, тогда, когда моральное давление на Вас особенно велико, то данная сторона света максимально подходит для облегчения этого влияния. Несомненно, это сильно улучшит Ваше самочувствие и настроение, что скажется на всех видах деятельности.

Также стоит упомянуть о том факте, что многие врачи укладывали так больных, дополняя стандартное лечение данной методикой. До сих пор во многих странах это практикуется (конечно же, в сочетании со стандартными процедурами, а не вместо них).

Запад

Западное направление головы во время сна — самый неприятный и ужасный выбор. Он несет организму появление тщеславия, зависти и эгоизма. Понятно, что данные проявления эмоциональной деятельности организма не нужны абсолютно никому, поэтому разумно будет воздержаться от подобной формы сна.

Он принесет Вам не только то, о чем было сказано выше. Чаще всего это также сказывается на отношениях с людьми: Вы будете грубы и жестоки, что только оттолкнет близких от Вас. А нужно ли это Вам?

Это обосновывается энергетикой заходящего солнца. Угасание жизни и темнота — вот что будет характеризовать Вас, если решите спать головой на запад.

Восток

Восток — духовность, сознание и мудрость, развитие божественного начала. Именно этот способ считается самым универсальным и популярным. Во многих течениях признается только он из — за его соотношения с солнцем, которое и является ключевой фигурой многих вероисповеданий.

Восток — сторона восхода солнца. Именно с него начинается день, возрождается жизнь на Земле, расцветают цветы и просыпаются живые организмы. Несомненно, этот всплеск жизненной энергии может и должен воздействовать на всех. Поэтому и рекомендуется спать головой на восток. Так, Вы приобретаете возможность наутро быть свежим, разумным и духовно переполненным.

Также, конечно же, стоит отметить, что многие семьи кладут детей головой только по направлению на восток. По древним сказаниям считается, что так ребенок вырастет смышленым и активным, что поможет ему добиться небывалых высот. Солнце буквально оставит в его душе отпечаток, который будет с ним всю жизнь, подобно ангелу — хранителю.

Взрослому же данный способ обещает здоровый сон, бодрое начало дня и активное его проведение. Светлые мысли, мудрые решения и легкость на подъем однозначно гарантированы!

Как итог стоит обозначить основные положения данной статьи в кратком изложении. Конечно же, они не передадут всей многогранности материала, однако послужат источником для быстрого ответа на вопрос «На какую сторону света должна быть обращена голова при сне? «.

  • Юг — долголетие и здравие. Благодаря выбору именно этого направления Вы можете «перестроить» энергию организма на долгую жизнь и светлые мысли. Этим правилом пользовались многие властные лица, чтобы сделать свое правление максимально длительным и полезным стране;
  • Север — сторона исцеления, как физического (раны, травмы), так и морального (психические заболевания, стресс). Многие медики пользовались (и даже сейчас) данной методикой с целью добавить результативности стандартному лечению. Считалось, что именно так организм быстрее придет в норму;
  • Запад — появление тщеславия, зависти и злобы. Это самое плохое направление при выборе стороны света для сна, ведь оно не несет положительных качеств. Рекомендуется воздержаться от такого сна;
  • Восток — появление божественного начала, мудрость. Восточное направление считается самым верным при выборе стороны для сна. Оно принесет активность телу и светлость разуму!

Вот, почему никогда не нужно спать головой на север

Возможно, вы слышали о том, что нельзя спать головой на север. Но, есть ли этому какое-то логическое объяснение, либо все это глупые вымыслы?

Известный йогин и философ Джагги Васудев известный, также как Садхгуру дал интересное объяснение тому, почему не стоит спать головой на север.

Все дело в том, как устроено наше тело. Наше сердце расположено на расстоянии примерно трех четвертей длины нашего тела. 

По понятной причине качать кровь вниз намного легче, чем качать кровь наверх, так как в первом случае помогает гравитация.

Наш организм представляет собой очень сложную систему, и понять то, как расположены миллионы кровеносных сосудов бывает непросто. 

В верхней части тела, особенно в области мозга находится множество очень тонких, размером с волосок кровеносных сосудов, которым нужно определенное количество крови. Если по какой-то случайности дополнительная кровь попадет в мозг, это может привести к кровоизлиянию.

Возможно, вы удивитесь, но скудоумие, снижение IQ и плохая концентрация внимания часто являются результатом мелких повреждений мозга. Такие небольшие повреждения могут иметь неприятные последствия, особенно если вы ведете нездоровый образ жизни.

Что же происходит когда мы спим головой на север? Многие из нас слышали о магнитных полях Земли. Магнетизм этих полей оказывает существенное влияние на нашу повседневную жизнь.

Если вы спите головой на север, магнитное притяжение оказывает давление на мозг. Так как железо является одним из главных составляющих крови, то при контакте с магнитным притяжением, возникает воздействие большого давления на мозг.

Это может вызывать беспокойство, раздражительность, повышенное кровяное давление, снижение функций мозга и плохую циркуляцию крови. Воздействие магнитного притяжения усиливается, если вы спите в таком положении длительное время и может негативно отразиться на вашем здоровье.

Вы можете спросить, в каком же направлении лучше всего спать? 

Ответ прост: головой на юг, на восток и на запад – все это приемлемые положения для сна. Но специалисты считают, что предпочтительнее всего спать на восток, хотя допустимо спать и на северо-восток.

И еще одно уточнение: если вы живете в северном полушарии, лежать можно в любом направлении, кроме севера, а если в южном, то лучше избегать спать с головой на юг.

Сердце — один из самых важных органов нашего организма. Согласно древним холистическим теориям вставать с кровати нужно, повернувшись на правый бок, а затем постепенно подниматься наверх без рывков. Именно таким образом вы меньше всего будете нагружать свою сердечно-сосудистую систему.

Чтобы вставать по утрам бодрым и полным сил, потрите руки друг о друга и прикройте глаза ладонями. На руках сосредоточено множество нервных сосудов, которые вы активизируете, когда потираете руки.

Если после этого вы все еще чувствуете себя вялым и сонным, соедините ладони и подержите их вместе в течение нескольких минут. Такой метод должен быстро  пробудить весь ваш организм.

Как надо спать по фэншую. В какую сторону спать головой по фен-шуй

Фен-шуй это древнекитайская традиция, которая изучает организацию домашнего пространства и как правильно спать по Фен-шуй, чтобы отдыхать и гармонизироваться за время сна. От того, куда спать головой по Фен-шуй зависит размещение вашей кровати. Как правило, на это влияет одно из личных благоприятных направлений.

Направления для сна

Считается, что лучше всего спать головой в северном направлении, поскольку тогда человек оказывается лежащим вдоль магнитных линий Земли, за счет чего обеспечивается спокойствие, стабильность, крепкое здоровье и т.п.

Хорошим направлением для сна так же считается Восток, особенно для тех, кому не достает честолюбия и сильных амбиций, кто хочет ускорить ход событий. Энергия Востока заряжает бодростью, способствует новым начинаниям.

Если же спать головой на запад – значит, в ближайшее время в вашей жизни встретиться близкий по духу человек. В этом направлении усиливается творческая энергия и чувственность.

Южное направление для сна подойдет тем, кто хочет стать известным, продвинутся в карьере, обрести славу. Однако тем, кто страдает от бессонницы нежелательно спать в этом направлении.

Если вы ляжете спать головой на Северо-восток, качество вашего сна улучшится, а люди со слишком активной энергией, несокрушимые в своих убеждениях, преодолевающие все преграды на своем пути, расслабятся.

Совы и сони, любящие поспать долго могут выбрать Северо-западное направление для сна. Оно хорошо также и для пожилых людей. Молодым людям, которые хотят стать ответственнее и приобрести лидерские качества, желательно спать головой именно на Северо-запад.

Люди, страдающие от зажимов и комплексов, желающие развить способности и начать что-то новое в своей жизни, могут выбрать Юго-восток.

Юго-запад позволяет ощутить полноту жизни и сгамонизироватся, улучшить отношения с близкими людьми.

Расположение кровати

В фен-шуй имеет значение также и расположение кровати в спальне, поскольку ориентация изголовья постели относительно сторон света воздействует на человека по-разному:

  • Юг – репутация и слава;
  • Север – развитие интуиции;
  • Восток – спокойный, хороший сон;
  • Запад – плодородие;
  • Северо-запад – верность, преданность, дружба;
  • Северо-восток – помощь в научных исследованиях;
  • Юго-запад – помощь в любовных отношениях;
  • Юго-восток – целеустремленность.


Правила сна по фен-шуй

В древнекитайской традиции фен-шуй существует три главных правила, относительно выбора направления для сна:

  • Не рекомендуется спать головой или ногами относительно входа в спальню.
  • Нельзя ставить кровать прямо под балкой на потолке.
  • Запрещается ставить кровать рядом со стенкой, в которой установлен дверной проем.

В фен-шуй имеют значение также формы кровати, поэтому обратите особое внимание на спинку изголовья. Если для вас сейчас на первом месте в жизни стоит желание достичь успеха в карьере – квадратная спинка станет замечательным вариантом.

Металлическое изголовье полукруглой или овальной формы подойдет чиновникам и бизнесменам. Творческим, креативным личностям рекомендуется спать на кровати с волнообразным краем спинки.

Китайская традиция фен-шуй делит людей на группы, которые рассчитываются с помощью числа Гуа. Для этого вам надо сложить 2 последние цифры своего года рождения, если у вас получилось двузначное число, сложите его цифры еще раз, чтобы в итоге у вас получилось число от 1 до 9. Результат мужчины вычитают из 10, а женщины добавляют к нему 5.

Например, года рождения 1987. 8+7=15, 1+5 = 6,

Для мужчины 10 – 6 = 4

Для женщины 6 + 5 = 11, 1+1 = 2

Числа Гуа 2, 5, 6, 7, 8 — люди западной категории.

Числа Гуа 1, 3, 4, 9 — люди восточной категории.

Статьи по теме

Фен шуй – древняя наука о том, как правильно расположить предметы в пространстве, которое возникло в Китае, а в наше время стало популярным и во многих других странах. Это положение жилища относительно сил природы, а также правильное размещение разных комнат (кухни, спальни, кабинета и т. д.) внутри дома или квартиры.

Современный человек отгородился от природы при помощи различных технологий, но силы стихий и сегодня на его жизненную силу не меньше, чем сотни лет назад.

Для того чтобы ощущать постоянно себя наполненным энергией и притягивать здоровье, удачу и материальное благополучие, человеку надо пребывать в гармонии с энергиями окружающего пространства.

Сон является основным источником восстановления сил. Когда человек ложится спать, он расслабляется, активность одних участков мозга падает, а других, наоборот, возрастает, спящий готов к гармонизации обмена энергиями с миром вокруг него, в гораздо большей мере, чем бодрствующий.

Куда же нужно засыпать по фен шуй головой, если вы хотите, чтобы сон принес максимальную пользу?

Куда правильно спать по фен шуй головой?

Самым важным фактором расположения спящего является направление головы. Западная магическая традиция слишком упрощает этот вопрос: согласно народным приметам, нельзя засыпать ногами в направлении дверей, также распространена вера в то, что лечь надо головой к северу.


На востоке, где древние учения о влиянии сил природы на человека сохранились лучше, к этой
проблеме подходят более серьезно. Поэтому ответить на вопрос относительно того, куда спать головой по фен шуй, несколько сложнее.

Не существует однозначно плохих и хороших направлений, все дело в том, подходит ли определенному человеку та или иная сторона света. Другими словами, направление на север или восток кому-то приносит успех и процветание, а кому-то вредит и приводит к неудачам. Для того чтобы определить, как вам стоит ложиться спать, необходимо определить ваш индивидуальный фен шуй, посчитав число Гуа.

Что такое число Гуа, и как его определить точно?

Число Гуа – это личное цифровое значение, которое указывает на энергетику конкретного человека. Рассчитать его можно согласно дате рождения, формула довольно проста и требует исключительно внимательности.

Для мужчины число Гуа, в зависимости от года рождения, считается следующим образом:

  • х 19 ab =10-(a+b), где х 19 ab – число Гуа человека, рожденного в ХХ ст., ab – две конечные цифры года рождения;
  • х 20 ab =9-(a+b), где х 20 ab – число Гуа человека, рожденного в ХХІ ст.

Для женщины расчет данного числа производится по несколько другой формуле:

х 19 ab =5+(a+b), или х 20 ab =6+(a+b)

Обратите внимание, что в числовой ряд включены все числа от 1до 9, исключая 5. Поэтому вместо него для мужчины принимаем значение 2, а для женщины – 8.


В наше время появился и более простой способ определения вашего числа – можно воспользоваться специальным онлайн-калькулятором, который посчитает все за вас, надо просто задать пол и дату рождения. При подсчетах не стоит забывать о том, что древние мудрецы, которые разработали эту систему знаний, пользовались не нашим обычным календарем, а китайским, и согласно ему новый год начинается не 1 января, а 4 февраля. Так что, если человек, к примеру, родился 5 января 1987 года, то прибавлять нужно не 8+7, а 8+6.

Группа восточных направлений включает числа 1, 3,4 и 9. Западных – 2, 6, 7 и 8. Для первой группы положительными направлениями являются северлибо юг, а также восток и юго-восток, а для второй – запад, северо-восток либо северо-запад, а также юго-запад. Можно лечь головой в любом из ваших благоприятных направлений, вреда от этого не будет. А вот если вы хотите изменений в какой-то определенной сфере своей жизни, тогда вам придется разобраться в направлениях более детально.

Куда головой лучше спать по фен шуй, чтобы привлечь здоровье, удачу, любовь и благополучие?

Каждая сторона света отвечает за свою сферу жизни, но эти направления соотносятся по-своему для каждого числа Гуа. Следующая таблица указывает направления, куда нужно лечь головой по числу

Гуа, чтобы сон принес улучшение в определенной сфере:


  1. Благополучие: если 1, то головой на Север, в случае с 2 – на Юго-Запад, когда 3, то на Восток.
    Рекомендуется спать в сторону Юго-Востока людям с числом Гуа 4, на Северо-Запад с 6, точно на Запад с 7. Число 8 рекомендует спать в сторону Северо-Востока, и людям с 9 – на Юг;
  2. Чтобы привлечь здоровье, 1 нужно лечь на Восток, когда 2 на Запад, если 3 на Север, а 4 на Юг. Число 6 привлекает здоровье, если лечь на Северо-Восток, 7 на Юго-Запад, 8 на Северо-Запад и 9 на Юг;
  3. Для привлечения любви: 1 спят головой на Юг, 2 на Северо-Запад, 3 на Юго-Восток, а 4 на Восток. Спать головой на Юго-Запад нужно числу 6, на Северо-Восток числу 7, на Запад 8 и на Север 9;
  4. Удача приходит, если 9 спят головой на Восток, а 8 на Юго-Запад. При получении такого числа как 7 рекомендует спать на Северо-Запад, 6 на Запад, а 4 на Север. На Юг следует ложиться числу 3, на Северо-Восток 2 и на Юго-Восток 1.

Таким образом, в случае если ваш результат 1, и ваша цель – встретить поистине настоящую любовь, вам нужно расположить кровать изголовьем на юг, а когда 6, то с той же целью необходимо лечь головой в направлении юго-запада.

Как видно из таблицы, правильное направление – вопрос индивидуальный, оно зависит как от личного фен шуй человека, так и от поставленных ним целей.


Также нужно иметь в виду, что выше приведены расчеты для человека, который спит сам.

Гадать следует в определенные дни, самым лучшим из которых считается пятница. Не стоит пытаться узнать свою судьбу в церковные праздники, понедельник, воскресенье и дни, когда скончались родственники.

Что вас ожидает в ближайшее будущее:

Узнайте, что вас ожидает в ближайшее время.

Как спать по фэншую - этим вопросом задаются многие, ведь именно в спальне мы проводим минимум треть суток. Правильное положение кровати , ее ориентация по сторонам света, обстановка спальни - каждый нюанс имеет значение.

Стороны света

Однозначного ответа на данный вопрос учение не дает, выбрать свой вариант каждый должен сам.

Север

Спальня на севере по фэншуй - это хорошо, а поставить кровать изголовьем к северу -оптимальное решение. Так она будет соответствовать не только правильному прохождению энергии Ци, но и магнитным полям планеты, которые не должны вступать в противотечение с таковыми у спящего человека. Спать головой на север по фэншую - значит, отлично высыпаться и просыпаться вовремя в бодром расположении духа каждое утро.

Юг

Спать головой на юг рекомендуется тем, кто чувствует спад жизненной энергии. Если вам нужны свежие идеи, или вы чувствуете, как все надоело, и хотите немного взбодриться, поставьте кровать так, чтобы она располагалась изголовьем на юг. Это поможет буквально поставить все с ног на голову. Но постоянно спать так не рекомендуется - максимум через неделю нужно будет поменять положение.

Запад

Очень хороший вариант для ориентации супружеской кровати. Тем, кто одинок, не стоит спать головой на запад - такое положение тела во время сна способствует подъему жизненного тонуса, что отразится и на либидо. Вам остро захочется романтических отношений, а если их нет и пока не предвидится - это только усилит чувство одиночества.

Восток

Спать по фэншую головой на восток могут позволить себе творческие натуры, которым постоянно требуется вдохновение, а также все, у кого занижена самооценка. Если с последней все хорошо, то ставить кровать головой на восток не рекомендуется - опасно повышением эгоистичности и склонности к эгоцентризму.

Как правильно спать

Есть и другие правила, которые не имеют отношения к сторонам света, но оказывают влияние на качество сна.

  • Кровать нужно ставить изголовьем вплотную к стене.
  • Не стоит спать слишком высоко (на втором ярусе кровати) или слишком низко (на полу или низкой тахте), это нарушит течение Ци .
  • Кровать не располагают напротив дверного проема или изголовьем к окну.
  • Прямо над кроватью должен быть ровный потолок (не наклонный!), без люстр,

Правила сна по фен шуй

Древние китайцы прекрасно разбирались в том, каким образом человеку можно достичь полной гармонии с природой. Все знания, накопленные веками, они оставили своим потомкам в учении фен шуй, получившем в последнее время широкую популярность по всему миру.

Немало внимания фен шуй уделяет сну, ведь человек посвящает ночному отдыху 1/3 часть своей жизни, восстанавливая силы и избавляясь от накопленных за день отрицательных эмоций.

Специалисты по фен шую уверены, что качество сна напрямую зависит от того, насколько правильно устроено место отдыха человека.

Спальню они считают главной комнатой в жилом помещении, ведь именно здесь можно расслабиться, насладиться свободным временем, построить отношения со своей второй половинкой.

Спальная комната: расположение и обстановка

Для того чтобы покою хозяев дома ничто не мешало, фен шуй советует располагать спальную комнату в зоне, находящейся далеко от входной двери. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы двери спальни и санузла «смотрели» друг на друга — это самым негативным образом отразится на супружеских взаимоотношениях.

Спать по фен шую следует в комнате, стены которой окрашены в нежные пастельные тона (кремовый, персиковый, молочно-белый, бежевый, розовый), которые усиливают . Как бы ни хотелось окрасить стены или потолок спальни в модные нынче темные тона, лучше всего отказаться от этой затеи, так как мрачные оттенки будут поглощать жизненную энергию и отрицательно влиять на здоровье обитателей спальной комнаты.

Осторожно следует быть и с красным цветом, так как его обилие может стать причиной напряженных отношений, бессонницы или ночных кошмаров. Но полностью отказываться от этого яркого оттенка не стоит — мелкие красные детали в спальне будут поддерживать огонь страсти в супружеской интимной жизни, а молодоженам они помогут зачать малыша.

Не рекомендуется загромождать спальню мебелью. Столы, комоды, тумбочки и прочие предметы обстановки следует ставить таким образом, чтобы их острые углы не были направлены в сторону кровати, иначе обитателей комнаты будут преследовать плохие сны. Не нужно злоупотреблять в помещении для отдыха зеркалами — они способствуют оттоку энергии Ци. Особенно опасно устанавливать зеркальную поверхность на потолке над кроватью, так как у спящего человека не должно быть отражения. По этой же причине не рекомендуется ставить возле места для сна туалетный столик или трюмо. Идеальный вариант расположения зеркала в спальне — внутренняя дверца шкафа.

Если четко прислушиваться к учению фен шуй, тогда в комнате для сна должны стоять только удобная кровать и вместительный бельевой шкаф, изготовленные из натурального дерева. Следует избегать в помещении для отдыха металлической мебели и элементов декора, так как металл оказывает на отдыхающего человека электромагнитное излучение.

Направление кровати

К спальной кровати у последователей древнекитайского учения особые претензии. Ее нужно размещать таким образом, чтобы хозяин комнаты не спал ногами к выходу — по учению фен шуй подобное положение считается направлением покойника, способным навлечь на человека серьезные недуги. Нельзя ставить ложе за дверью — это привлечет в ночные видения кошмары. А кровать, расположенная вдоль стены, смежной с санузлом, будет способствовать притоку плохой энергии Ша-Ци, притягивающей к человеку различные недомогания. Еще одно важное условие: зону сна нужно организовывать в месте, надежно защищенном от сквозняков.

Спальное место всегда должно стоять спинкой к стене, в этом случае человек будет чувствовать надежную опору и защиту. Направление изголовья кровати относительно сторон света имеет по фен шую немаловажное значение. Его стоит выбирать, исходя из индивидуальных особенностей того, кто живет в комнате.

Северное направление нужно предпочесть людям, которых мучает бессонница, — такая ориентация кровати способствует нормализации сна. Однако одинокому человеку нежелательно спать головой на север, так как от этого он будет чувствовать себя еще более покинутым и невостребованным.

Северо-западное расположение стоит выбирать целеустремленным людям, имеющим много жизненных планов, и супружеским парам, прожившим немало лет в согласии и любви. Такое направление способствует стабильности в отношениях и достижению далеко намеченных целей.

Северо-восточное ориентирование изголовья кровати могут выбирать только совершенно здоровые и энергичные люди, не страдающие нарушениями сна. Для часто болеющего человека такое расположение спального места может стать причиной обострения хронических заболеваний.

Ориентация во время сна головой на запад идеально подойдет молодым романтическим натурам. Она усилит сексуальное влечение, подарит чувствам новизну.

Направление спального места на юго-восток следует выбирать всем тем, кто стремится быстро построить карьеру или достичь успеха в собственном бизнесе.

А вот пытаться выспаться, поставив кровать спинкой в направлении юго-запада, не стоит никому, так как эта ориентация будет способствовать возникновению у человека излишней тревожности и чувства неуверенности в собственных силах.

На какую бы сторону света не выходило окно спальной комнаты, ставить кровать изголовьем к нему нельзя — это сулит человеку отсутствие взаимопонимания с близкими людьми, частые болезни и ночные кошмары.

Возле спинки кровати не должны находиться электрические розетки. Нельзя вешать над спальным местом громоздкие картины, книжные полки, люстры и прочие тяжелые предметы — они вызывают у человека чувство беспокойства и незащищенности. Любителям чтения на ночь нужно убирать подальше от головы книги, в которых описаны убийства, ужасы и прочая негативная информация, способная повлиять на сон.

В какой кровати нужно спать по фен шуй?

Как, по мнению древнекитайских философов, должно выглядеть само ложе, охраняющее ночной сон своего владельца? Главное требование к нему — наличие прочных ножек, четко зафиксированных на полу. Нельзя спать по фэншуй в кровати на колесах: нестойкая мебель олицетворяет собой жизненную нестабильность и напрасные волнения.

В мебельных магазинах сегодня можно увидеть кровати со спинками любых форм. Но спать, согласно учению фен шуй, рекомендуется только в ложе, изголовье которого венчает сплошная деревянная спинка прямоугольной формы. Изголовья причудливых форм в древнекитайском учении не приветствуются. Габариты кровати тоже имеют большое значение: самыми благоприятными для человека принято считать размеры 1,5х2,2 м, 1,9х2,2 м, 2,2х2,2 м и 2,2х2,4 м. А вот стандартное ложе 1,4х2 м приобретать не стоит.

Нельзя спать по феншую в кровати, которой раньше пользовались посторонние люди. Спальное место способно впитывать и долго хранить энергию своих предыдущих хозяев: если на нем кто-то часто болел или даже умер, тогда нынешние его владельцы не смогут быть счастливы. Кровать, которая досталась человеку от близких родственников, может быть использована только после предварительной чистки ее энергетики. Для этого на мебель для сна нужно поставить на сутки несколько маленьких тарелочек, наполненных солью, а затем обойти вокруг нее, держа в руках церковную свечу. После обряда очищения использованную соль смывают в унитаз или закапывают в землю, однако ни в коем случае не выбрасывают в мусорное ведро.

Кровать для мужа и жены

Супружеская пара должна всегда ночевать на широком ложе с единственным матрасом. Нельзя сдвигать 2 узкие кровати, пытаясь создать из них 1: линия, проходящая между мужем и женой во время сна, разделит их и сделает чужими людьми. То же самое касается постельных принадлежностей: нежелательно стелить на широкую кровать 2 узких простыни или накрываться отдельными одеялами, ведь когда у супругов будет общая постель, тогда их семейная жизнь удастся.

Для того чтобы укрепить отношения между мужем и женой, возле их кровати можно поставить парные элементы декора (статуэтки или вазочки) или веточку сосны. Очень хорошо держать возле спальной зоны по паре фигурок голубей или лебедей, являющихся символами верности между супругами. Кровать можно украсить несколькими красными подушечками в форме сердечек (но в этом случае никаких других ярких элементов в помещении быть не должно).

Существует много факторов, которые могут помешать человеку нормально спать. Фэншуй утверждает, что полноценному ночному отдыху способствуют спокойные оттенки стен спальни, мебель, изготовленная из натуральных материалов, верно выбранное расположение спального места, отсутствие в комнате лишних предметов и много другое. Оборудовав свою зону отдыха в соответствии с учением фен шуй, можно наладить сон, восстановить здоровье и вернуть отношениям со второй половинкой любовь, взаимопонимание и былую страсть.

А вы думали когда-то, как правильно спать? Куда лучше спать головой по фен шуй? А между тем, многие люди уже давно знают, как правильно выбрать место и расположить кровать для того, чтобы сон был спокойным. Сон занимает значительную часть жизни, поэтому в фен шуй серьезно рассматриваются варианты обустройства спальни, чтобы обстановка в ней была благоприятной. Считается, что у каждой детали интерьера есть своя энергетика и она влияет на общую энергетику помещения.

Как разместить кровать?

Кровать – главная мебель в спальне. Именно здесь человек спит и отдыхает. И ее расположение влияет на то, будет ли человек страдать от бессонницы или проснется утром свежим и энергичным.

Наиболее важным считается направление, в котором будет располагаться голова. В западных странах все просто: нельзя, чтобы ноги находились в направлении двери. А вот в восточных странах все гораздо серьезнее. Поэтому точно сказать, как лучше спать по фен шуй — тоже сложно, это целая наука. Направления не могут быть хорошими или плохими, следует определить, что подходит конкретному человеку.

Правила сна

Существует масса правил, но можно выделить три основных:

  • Ноги или голова не должны быть расположены в сторону выхода из помещения;
  • Кровать не должна стоять возле стены, в которой есть дверь;
  • Ложе нельзя ставить под потолочной балкой.

Немаловажна и форма кровати:

  • Если спинка изголовья у нее – квадратная, то карьера человека будет постоянно идти вверх;
  • Полукруглая или овальная форма — идеальна для бизнесменов и чиновников;
  • Волнообразный край – идеальное решение для креативных личностей.

Направления головы

И, конечно же, важно располагать правильно голову, о чем уже упоминалось выше. Рассмотрим разные направления, кому они больше подходят.

Восток

Если у вас совсем нет сил и кажется, что вечером вы не можете даже руку поднять, обязательно нужно знать, куда лучше спать головой по фен шуй. В таком случае необходимо, чтобы голова лежала по направлению к востоку, так как именно там встает солнце. Достаточно нескольких дней для появления новых сил, желания действовать энергично. Если ранее что-то казалось недостижимым – теперь станет по плечу.

Северо-восток

Такое направление подходит для тех, кто отличается нерешительностью, сложно принимает решения. Ситуации будут разрешаться быстрее, при этом человека не будут мучить сомнения. Кроме того, найденное решение не будет скоропалительным, ведь энергетика приведет к более оперативной работе сознания. Таким образом, анализ ситуации будет более быстрым и просчет последствий тоже.

Важно! Такой вариант не подходит тем, кто страдает от бессонницы.

Юг

Подобно расположение кровати идеально подходит желающим улучшения своего материального положения. Не стоит думать, что при этом завалит шальными миллионами, но после добросовестного труда вас будет ожидать и карьерный рост, и повышение доходов.

Важно! Чтобы увеличение доходов стало реальным, придется спать в одиночку. Кроме того, южное положение не подходит для очень впечатлительных и ранимых людей, а также для тех, кто находится в стрессовом состоянии.

Юго-восток

Такое направление будет идеальным для внутренне зажатых людей, страдающих разнообразными комплексами. Благодаря правильному сну можно справиться с психологическими проблемами, стать более уверенным в себе, повысить самооценку.

Север

У тех, кто спит в таком положении, в жизни все спокойно и стабильно. Как лучше спать по фен шуй тем, у кого в жизни происходят неприятные сюрпризы и бесконечные встряски? Только в таком направлении, и жизнь станет размереннее. Такую энергетику полезно использовать в своих целях супругам, которые часто выясняют отношения – они станут более сплоченными.

Важно! Северное направление головы во время сна помогает избавиться от болезней.

Запад

В таком направлении следует спать тем, кто устал от однообразных серых будней. Благодаря ему дни наполнятся творчеством, романтикой и чувственностью. Жизнь окрасится более яркими красками, а у супругов улучшатся сексуальные отношения.

Важно! Если вы нуждаетесь в практичности и страдаете от недостаточного количества житейской мудрости – просто разверните кровать на юго-запад. К тому же, после этого наблюдается улучшение семейных отношений.

Северо-запад

На северо-запад спать следует людям, которые мечтают стать лидерами. Станет гораздо легче справляться с ответственностью, появится уверенность в себе. У людей в пожилом возрасте сон станет глубже и продолжительнее.

Видеоматериал

Как видите, со многими неприятностями и проблемами в жизни можно справиться, всего лишь изменив направление головы во время сна. Идеальным решением будет круглая кровать, так как на ней можно ложиться в любую сторону. Кроме того, следует позаботиться о своем отдыхе: убрать помещение, открыть форточку, выключить телевизор.

Поделитесь статьей с друзьями:

Похожие статьи

В каком направлении вы спите? Согласно Аюрведе, это имеет значение

Север

Процитирую великого Васанта Лада : «Только мертвые спят, указывая на север». В индуизме есть обычай укладывать труп так, чтобы голова умершего была направлена ​​на север до кремации. Индуисты верят, что север - это путь, по которому душа выходит из тела. Из-за этого представления считается, что сон на севере желателен только для осознанных сновидений и астральных путешествий; в противном случае спать головой к северу не рекомендуется из-за земного магнетизма.

Как ковровые крысы, мы узнали, что у Земли есть магнитный полюс, простирающийся с севера на юг, с положительным полюсом на север и отрицательным полюсом на юг. Рассмотрим идею о том, что человеческое существо также похоже на магнитный полюс, у которого верхняя часть головы заряжена положительно, а нижняя часть ступней - отрицательно заряжена. Если вы возьмете два магнита и попытаетесь соединить положительные полюса вместе, они оттолкнутся, как вампир на солнечном пляже. Точно так же, если вы лежите головой на север, два положительных полюса работают, создавая захватывающую схватку.К сожалению, полюс Земли всегда будет побеждать, поскольку он больше, и мы просыпаемся с ощущением усталости от этой бессознательной битвы, которая продолжалась всю ночь.

Считается, что это магнитное явление влияет на кровообращение, вызывая стресс, болезни и психические расстройства. Васту шастра учит, что если вы спите головой к северу, вы можете испытать страдание, разочарование, раздражительность, отсутствие эмоциональной стабильности, ослабление силы воли и / или физические недомогания.

Аюрведический врач Роберт Е. Свобода говорит: «Сон с головой, направленной на север, вытягивает энергию из тела, нарушая интеграцию тела, ума и духа». Мораль истории? Не спи на севере.

Восток

Для всех студентов восток - идеальное направление для сна. Сон с головой, направленной на восток, - благо для любых академических занятий. Он улучшает память, увеличивает концентрацию и способствует медитативному сну, что приводит к хорошему здоровью.East рекомендуется для ученых, учителей и тех, кто ищет новые возможности карьерного роста или продвижения по службе. Считается, что качество этого сна заставляет человека чувствовать себя сильным и энергичным. Кроме того, эта позиция предлагается тем, кто надеется преодолеть любые препятствия, связанные со здоровьем.

В каком направлении лучше спать?

Создавать лучшие условия для сна в спальне - это искусство. Вы можете приглушить свет, перекрасить стены в успокаивающий оттенок и потратиться на удобное постельное белье.

Восточная медицина и духовные практики предполагают, что вы можете сделать даже больше - вплоть до изменения направления вашего сна.

В каком направлении лучше спать?

Согласно древним традициям, таким как Васту-шастра, лучшее направление для сна - на юг. Эта теория также подтверждается некоторыми недавними исследованиями. Это означает, что, когда вы лежите в постели, ваша голова направлена ​​на юг, а ваши ноги - на север.

Почему Юг - лучшее направление для сна?

Некоторые исследования показали, что животные, такие как крупный рогатый скот и олени, естественным образом выстраивают свое тело в направлении север-юг, когда они едят или отдыхают.Кроме того, предварительные исследования показывают, что когда люди переключаются на сон в южном направлении, их кровяное давление снижается, а качество сна улучшается.

Электромагнитное поле Земли может дать объяснение этому, согласно некоторым исследованиям и васту шастре.

Васту шастра - это древняя архитектурная традиция, восходящая к Индии. Практики рассматривают здания как живые организмы, которые могут быть спроектированы в гармонии с энергией Вселенной.Концепция опирается на индуистскую мифологию и верования, такие как человеческое тело, имеющее свои собственные северный и южный полюса, похожие на Землю.

Когда вы спите на юге, согласно васту шастре, вы выравниваете магнитную энергию своего тела с энергией Земли. Ваш «северный полюс», или ваша голова, ориентирован на южный полюс Земли, поэтому противоположные полюса могут притягиваться. Когда вы лежите в другую сторону, у вас есть два одинаковых полюса, обращенных друг к другу, что, по мнению практикующих, может способствовать головным болям и высокому кровяному давлению.

Хотя нет исследований, связывающих головные боли и направление сна, есть некоторые свидетельства того, что сон на юге может снизить риск высокого кровяного давления. В одном исследовании сравнивали людей, которые спали с востока на запад и с севера на юг. По прошествии трех месяцев у тех, кто спал в ориентации север-юг, было более низкое кровяное давление, лучшее качество сна и более длительный сон в целом. В результате исследователи пришли к выводу, что сон в соответствии с электромагнитным полем Земли может улучшить качество сна.

Недавнее исследование показало изменения в мозговых волнах участников, когда они подвергались воздействию управляемых электромагнитных полей, предполагая, что люди могут быть чувствительны к магнитной энергии Земли. Однако более старые исследования, в которых люди подвергались воздействию магнитных полей во время сна, показали, что это не влияет на качество их сна, поэтому в этой области все еще необходимы дополнительные исследования.

Плохо ли спать в других направлениях?

Поскольку ваша голова функционирует как северный полюс, сон в положении лицом к северу считается наихудшим сценарием, согласно Васту шастре.Это создает напряжение, которое может привести к головным болям и другим проблемам со здоровьем. Чтобы достичь равновесия, ваша голова должна быть направлена ​​на юг во время сна в соответствии с электромагнитным притяжением Земли. В идеале вся ваша спальня также должна быть ориентирована на юг.

Некоторые исследования показали, что тем, кто спит в положении север-юг, также требуется больше времени, чтобы войти в фазу быстрого сна, который является важной стадией сна для когнитивных функций, эмоционального благополучия и общего состояния здоровья. В этом исследовании те, кто спал в положении восток-запад, раньше входили в фазу быстрого сна.Однако другие исследования показали, что те, кто спят с востока на запад, в целом спят меньше. Пока не будут проведены дополнительные исследования, плюсы и минусы ориентации на сон восток-запад могут нейтрализовать друг друга.

Другие принципы восточной медицины сна

Ориентация на сон - это всего лишь один из принципов восточной медицины, направленный на улучшение сна. Васту шастра предлагает множество других, как и китайская практика фэн-шуй. Фэн-шуй направлен на продвижение потока положительной энергии или ци в вашем окружении за счет продуманного размещения и ориентации предметов.Например, в спальне практикующие могут заменить стол на диванчик, чтобы улучшить свою личную жизнь, или придвинуть кровать к стене для улучшения ци.

Хотя их особенности могут отличаться, и фэн-шуй, и васту-шастра разделяют акцент на энергетическом балансе и важности дизайна вашего пространства для укрепления здоровья и благополучия.

Если вас интересуют другие способы улучшить сон и дизайн вашей спальни, вы можете рассмотреть некоторые дополнительные рекомендации из фэн-шуй и васту-шастры.

Расположите кровать в гармоничном положении

Согласно принципам фэн-шуй, кровать следует ставить прямо у стены, но не под окнами. В идеале ее следует разместить на стене напротив двери спальни, в таком месте, где дверь будет хорошо видна, но не на одной линии с ней. Говорят, что это ставит вас в «командную позицию», которая дает вам почувствовать силу и контроль.

Если ваша кровать не помещается на противоположной стене, вы можете добавить в комнату зеркало, чтобы видеть дверь и сохранять чувство контроля.

Также не спите, направив ноги в сторону двери. Эта так называемая «поза гроба» считается несчастливой позой для сна в фен-шуй, поскольку она имитирует то, как труп человека выносят из комнаты, когда человек умирает.

Убрать беспорядок и электронику

Сторонники фен-шуй также говорят, что беспорядок может испортить вашу ци. Уберите беспорядок, и у вас будет больше места для хорошей энергии. Некоторые исследования показывают, что когда мы наблюдаем большее расстояние между объектами, это улучшает наше эмоциональное состояние.

Как и в случае с васту шастрой, многие практикующие фэн-шуй беспокоятся о влиянии электромагнитных полей, которые могут быть стимулом держать электронику подальше от спальни. Удаление электроники из спальни также является одним из основных принципов хорошей гигиены сна, набором привычек, направленных на улучшение качества сна.

Добавьте энергии в дизайн вашей спальни

Фен-шуй утверждает, что такие предметы, как шторы, произведения искусства и растения, могут улавливать отрицательную энергию, известную как «ша-чи», и преобразовывать ее в хорошую ци.В частности, растения могут добавить успокаивающую энергию в вашу спальню и помочь снять стресс.

Пары, которые делят спальню, могут захотеть предпринять дополнительный шаг, чтобы удалить все, что не связано с их отношениями, например стол или рабочий компьютер. Кроме того, пары могут подумать о том, чтобы изменить расположение определенных предметов, чтобы направить всю положительную ци в сторону процветания и процветания их отношений.

Перекрасить спальню

И фэн-шуй, и васту-шастра рекомендуют определенные цветовые схемы для разных направлений для продвижения определенных энергий.Фен-шуй, например, связывает следующие цвета и стороны света:

  • Зеленый с востока, для созидания и роста
  • Белый или серый с западом, за деньги
  • Красный с юга, для мощности
  • Черный с севером, для связи

Одним из способов достижения одной из этих целей может быть окрашивание акцентной стены в соответствующем направлении в соответствующий цвет.

Васту шастра использует несколько иной подход, вместо этого рекомендуя человеку выбирать цветовую схему в зависимости от его личности.Васту шастра считает, что у каждого человека есть более или менее естественные элементы, которые называются «доши»:

  • Тем, у кого вата доша (воздух), следует использовать зеленый и желтый цвета
  • Те, у кого есть питта доша (огонь и вода), должны рисовать синим и зеленым оттенками
  • Те, у кого есть капха доша (земля и вода), должны выбрать красный и фиолетовый.

Многие из этих рекомендаций основаны на древних практиках. Они остаются популярными и сегодня, хотя не всегда их подкрепляют многочисленные научные исследования.Тем не менее, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать другое направление сна и посмотреть, как вы при этом себя чувствуете.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Почему север - не лучшее место для сна?

Садхгуру смотрит на то, почему индийцы традиционно никогда не спали с головой, направленной на север, и исследует несколько других вещей, которые могут помочь нам хорошо спать и лучше отдыхать.

Садхгуру: В Индии вам сказали, что вы не должны наклонять голову на север во время сна.Почему?

Как устроено ваше тело

Ваше сердце не находится на полпути вниз, оно расположено на трех четвертях высоты, потому что перекачивать кровь против силы тяжести труднее, чем откачивать ее вниз. Кровеносные сосуды, идущие вверх, имеют более тонкое расположение по сравнению с теми, которые идут вниз. Когда они попадают в мозг, они становятся похожими на волосы до такой степени, что не могут принять даже одну дополнительную каплю. Если закачать еще одну каплю, что-то лопнет и у вас будет кровотечение.

У большинства людей кровоизлияния в мозг. Это не выводит вас из строя каким-либо серьезным образом, но случаются небольшие повреждения. Вы можете стать тупее, как и люди. Ваш уровень интеллекта после 35 лет во многих отношениях падает, если только вы не приложите все усилия, чтобы поддерживать его. Вы управляете благодаря своей памяти, а не благодаря своему интеллекту.

Что будет, если мы спим к северу?

Если у вас есть проблемы с кровью, например анемия, что бы прописал врач? Железо.Это важный ингредиент в вашей крови. Вы слышали о магнитных полях на планете. Во многих отношениях Земля создана из-за ее магнетизма. Вот насколько мощны магнитные силы на планете.

Если вы положите голову на север и будете оставаться в таком положении 5-6 часов, магнитное притяжение вызовет давление на ваш мозг.

В каком направлении лучше всего спать?

Когда тело расположено горизонтально, сразу видно, что у вас падает пульс.Тело выполняет эту настройку, потому что, если кровь перекачивается на том же уровне, слишком много крови попадет в вашу голову, что приведет к повреждению. Теперь, если вы положите голову на север и будете оставаться в таком положении 5-6 часов, магнитное притяжение вызовет давление на ваш мозг. Если вам больше определенного возраста и ваши кровеносные сосуды слабые, у вас могут быть кровотечения и паралитические инсульты. Или, если ваша система устойчива и с вами этого не происходит, вы можете встать возбужденным, потому что в мозгу больше циркуляции крови, чем должно быть, когда вы спите.Дело не в том, что если вы сделаете это в течение одного дня, вы упадете замертво. Но если вы делаете это каждый день, вы напрашиваетесь на неприятности. Какие проблемы зависят от того, насколько сильна ваша система.

Итак, в каком направлении лучше всего спать, повернув голову? Восток - лучшее направление. Северо-восток - это нормально. Запад в порядке. На юг, если нужно. Север, нет. Это верно, пока вы находитесь в северном полушарии - спать головой в любую сторону, кроме севера, можно. В южном полушарии не обращайте внимания на юг.

Щелкните изображение, чтобы увеличить

Подписаться

Получайте еженедельные обновления последних блогов с помощью информационных бюллетеней прямо в свой почтовый ящик.

Правильная и изнаночная сторона кровати!

Ваше сердце - важный аспект вашей физиологии. Станция, которая прокачивает жизнь по телу - если этого не происходит, ничего не происходит - начинается с левой стороны. В Индии культура всегда говорила, что когда вы просыпаетесь, вы должны перекатиться на правый бок, а затем встать с постели.Когда ваше тело находится в определенном состоянии расслабления, его метаболическая активность низкая. Когда встаешь, наблюдается определенный всплеск активности. Поэтому вам нужно перевернуться на правый бок и встать, потому что при более низком уровне метаболической активности, если вы внезапно перекатываетесь влево, вы оказываете давление на сердечную систему.

Активизируйте свое тело и мозг

Согласно традиции, вам также сказали, что перед тем, как встать утром, вы должны потереть руки вместе и положить ладони на глаза.Они сказали, что если вы сделаете это, вы увидите Бога. Дело не в том, чтобы увидеть Бога.

Перед тем, как встать утром, необходимо потереть руки вместе и приложить ладони к глазам.

В ваших руках большое скопление нервных окончаний. Если потирать ладони друг о друга, активируются все нервные окончания, и система сразу же просыпается. Когда вы просыпаетесь утром и все еще чувствуете сонливость и сонливость, просто сделайте это и посмотрите, все просыпается. Мгновенно просыпается целый ряд нервов, связанных с вашими глазами и другими аспектами ваших чувств.Прежде чем двигаться, ваше тело и мозг должны быть активными. Ты не должен становиться тупым, вот в чем идея.

Примечание редактора: Выдержка из выступления Садхгуру на 21-недельной программе подготовки учителей хатха-йоги школы Иша Хатха Йоги. Программа предлагает беспрецедентную возможность получить глубокое понимание системы йоги и навыки преподавания хатха-йоги. Следующая 21-недельная сессия начинается с 16 июля по 11 декабря 2019 г. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт www.ishahathayoga.com или по почте [email protected]

Советы Васту: знайте, как спать для хорошего здоровья

Советы Васту: следуйте этим советам, чтобы хорошо выспаться.

Направления сна согласно Васту: Ачарья Инду Пракаш здесь, чтобы пролить свет на важность Васту шастры в вашей жизни. От того, что вы едите до того, как вы спите, все, если делать это в соответствии с Васту Шастрой, может иметь большое значение в вашей жизни.Хотя всем нравится спать по-разному, некоторым нравится, чтобы свет во время сна был включен, а другим нравится окружать себя подушками. Однако рекомендуется следовать васту-шастре, решая, в каком направлении ложиться, чтобы хорошо выспаться.

Как вы спите и в каком направлении спать

В основном есть четыре направления - север, юг, восток, запад, но для того, чтобы хорошо выспаться, не все из них работают лучше всего.Важно расположить кровать в комнате так, чтобы это помогало вам хорошо выспаться. Так что в этом случае важным становится направление. Согласно Васту Шастре, вы должны спать, повернув голову на юг или восток, это означает, что ноги перед сном должны быть на севере или западе. Каждое направление имеет свои достоинства и преимущества.

Преимущество сна с головой в южном направлении

Согласно Ачарья Инду Пракашу, во время сна рекомендуется держать голову в южном направлении, так как это предотвратит все проблемы, связанные со здоровьем.Если вы часто страдаете от плохого здоровья, рекомендуется всегда спать головой в южном направлении.

Истории по теме:

Советы Васту для дома: никогда не сажайте растение тулси в этом направлении в своем жилище

Советы Васту для детской спальни: самые эффективные советы Васту для успеха вашего ребенка

Принципы Васту Шастра, применяемые к позе сна

Васту Шастра, концепция индийского сообщества, тесно связанная с фэн-шуй, предлагает понимание энергий, которые могут влиять на ваше поведение во сне или качество сна.Если у вас проблемы со сном, вы можете попытаться выровнять положение для сна в соответствии с принципами Васту.

Что такое Васту Шастра?

Васту Шастра - это концепция, которая влияет на архитектурный дизайн и представляет собой баланс, основанный на науке. Это похоже на фэн-шуй, китайскую практику, которая фокусируется на энергии в повседневной жизни для достижения баланса. Оба принципа влияют на то, как вы должны спроектировать свое жилое или рабочее пространство, поскольку они могут повлиять на ваше здоровье.

Оба принципа также помогают вам максимально эффективно использовать свое жилое пространство и жизнь, чтобы оставаться позитивным.Даже если вы не твердо убеждены в этих концепциях, следование им может улучшить ваши организационные навыки и полезность космоса.

Согласно этим принципам, сон в неправильном направлении может создать проблемы со здоровьем и ухудшить ваше самочувствие, что приведет к стрессу и негативу.

Направление сна согласно Васту

Васту учит, что пространство и направление взаимодействуют с природными элементами, такими как ветер и солнце, чтобы влиять на ваше общее самочувствие. Согласно Васту, вы должны спать так, чтобы ваша голова была направлена ​​в любом направлении, кроме севера, причем каждое из этих направлений способствует определенным преимуществам.Практикующие считают, что сон головой к северу вызывает недомогание и снижает качество сна ».

« Север ». В индуистском обычае тела умерших кладут головой на север до кремации. Считается, что север - это направление, которое душа использует при выходе из мира. Это понятие означает, что сон головой на север желателен только для осознанных сновидений и астральных путешествий.

Когда вы спите головой к северу, земной магнетизм работает против вас.Северный полюс Земли будет отражать магнетизм вашей головы. Таким образом, вы просыпаетесь усталым от бессознательной битвы в течение ночи.

Восток . Согласно Васту, сон на востоке - идеальное положение для сна, особенно для студентов, потому что это направление улучшает память, способствует медитативному сну и увеличивает концентрацию. Все эти факторы способствуют общему хорошему здоровью ».

Эта должность также отлично подходит для учителей, ученых и людей, ищущих лучшие карьерные возможности или продвижение по службе.Направление заставляет вас просыпаться с ощущением энергии и силы. Если у вас есть препятствие, связанное со здоровьем, которое вы хотите преодолеть, попробуйте повернуться лицом в этом направлении во время сна.

West . Существуют разные представления о сне лицом к западу. Некоторые говорят, что это позиция для людей, которые стремятся к славе и нацелены на успех. Если ваши цели коренятся в славе или амбициях, попробуйте спать, повернув голову к западу.

Другие считают, что запад - нейтральная позиция, в то время как другие думают, что он приносит активные и тревожные мечты.С точки зрения Васту, гостевая спальня должна быть расположена на западе. Когда посетители спят головой на запад, они не смогут полностью выспаться, что не позволит им задержаться в вашем доме ».

South . Согласно принципам Васту, оптимальное направление для сна - юг. Юг управляется индуистским богом Ямой. Если вы хотите крепкого и омолаживающего сна, вам следует выбрать именно это направление. Практикующие эту концепцию также считают, что сон, смотрящий на юг, снижает риск высокого кровяного давления.

Что касается теории магнитного поля, когда ваша голова, имеющая северные магнитные полюса, обращена на юг, это создает гармоничное обмен. В результате энергия втягивается в ваше тело, а не извлекается. Это направление заставляет вас просыпаться счастливыми, помолодевшими, благополучными и здоровыми.

Дополнительные предложения по сну от Васту Шастры

Васту предлагает не только советовать вам спать, повернув голову на юг или восток, но и другие условия сна:

  • Не ставьте зеркала прямо напротив вашей кровати.
  • Держите электронику подальше от вашей комнаты.
  • Разместите изголовье на противоположной стороне дверного проема.
  • Уберите беспорядок в спальне.
  • Нарисуйте стены яркими цветами, например кремовыми, белыми или землистыми.
  • Закрывайте все окна и двери в комнате во время сна.
  • В идеале ваша главная спальня должна находиться в юго-западной части вашего дома.
  • Не ставьте кровать возле окон, прямо под балкой, у стен или углов.
  • Ароматы поднимают настроение и поднимают настроение, помогая легко заснуть.

Помогает ли вам сон в определенном направлении? - Ayer Comfort

Однажды я искал в сети и наткнулся на индийскую Васту Шастру и китайскую Фенд Шуй, и это заставило меня задуматься. Возможно ли, что ваше направление сна связано с хорошим ночным сном, и почему это так? Я никогда особо не задумывался об этом, и у меня даже нет компаса, поэтому я понятия не имею, в каком направлении я вообще сплю.

Итак, как лучше всего спать

«Восток - лучшее направление. Северо-восток - это нормально. Запад в порядке. На юг, если нужно. Север, нет. Это верно, пока вы находитесь в северном полушарии - спать головой в любую сторону, кроме севера, можно. В южном полушарии не обращайте внимания на юг ».

Итак, худшее направление для сна - север, но почему это?Наши положения во время сна играют важную роль в принятии решения о приближающихся к нам энергетических волнах. Эти энергетические волны продиктованы положением полушарий с севера на юг. Согласно китайской системе фен-шуй, направление кровати и расположение спальни очень важны для хорошего ночного сна и свободного потока положительной энергии. Эти убеждения больше в духовном смысле и в том, как наши тела взаимодействуют с окружающим миром.

Спящие лицом к северу (Северное полушарие)

Сон головой на север выводит из равновесия с магнитным полем земли.Магнитное поле, которое простирается с севера на юг, очень сильное. Уровни энергии человека идут с севера на юг и также высоки, так что это увеличивает шансы развития проблем со сном или даже кошмаров. Это положение также может вызвать проблемы с кровяным давлением, бессонницу и повышение уровня холестерина из-за магнитного поля, которое находится внутри людей и в мире. Это просто убеждения, но стоит ли за некоторыми из этих утверждений какая-либо научная наука.

Спящие лицом к северо-востоку (северное полушарие)

Известно, что эта поза вызывает у человека кошмар, заставляет нервничать и обычно вызывает сильные негативные эмоции.Рекомендуется не спать в этом направлении.

Сон на юг (Северное полушарие)

Если вы находитесь в южном полушарии, то я бы читал о сне в северном полушарии, потому что он противоположен южному полушарию. Это нормальное направление, оно не так плохо, как ориентация на север, но оно не добавляет никаких преимуществ для сна на востоке. Магнитные поля противоположные, тянут вас с юга на север, в то время как ваше тело обращено с севера на юг, что приводит к проблемам со сном из-за противоположных энергетических волн.Эти противоположные энергетические волны нарушают естественное кровообращение и пищеварительную систему в нашем теле из-за отталкивания полюсов.

Сон на запад (Северное полушарие)

Эта позиция хороша, но, как известно, приносит удовлетворение, которое приносит лень и низкую мотивацию. Если вы хотите правильно начать день или ищете дополнительную мотивацию, чтобы выполнить некоторую работу, я бы повернул вашу голову и посмотрел на Восток. .Но если вы уже правильно начали выходной и продвинулись в своей карьере, тогда эта позиция подойдет. Если вы находитесь в состоянии стресса или страдаете от беспокойства, Запад - лучшее направление для вас, потому что он замедляет жизнь и приносит удовлетворение.

Сон на восток (Северное полушарие) НАИЛУЧШЕЕ НАПРАВЛЕНИЕ

Лучшее направление для сна - смотреть головой на восток. Это увеличивает концентрацию внимания и память.Кроме того, он привлекает позитив и сохраняет здоровье. В этом направлении у вас будет крепкий сон, так как считается, что это направление наделено силой действия и имеет положительные волны. Эта позитивная волна заставит вас просыпаться каждое утро бодрым и пробуждает чувство амбиций и роста.

Некоторые научные исследования доказали, что люди, спящие в положении восток-запад, имеют более короткие циклы быстрого сна и движения глаз по сравнению с теми, кто спит в направлении север-юг.REM - это фаза, когда мы мечтаем. Чем короче БДГ, тем больше звука - это сон.

Сон на юго-восток (северное полушарие)

У вас проблемы с общением? Затем попробуйте повернуться лицом к юго-востоку, так как это положение способствует хорошему общению, но при этом немного улучшает вашу творческую сторону. Эта поза идеально подходит для людей, ведущих активный образ жизни.

Сон, выходящий на юго-запад (Северное полушарие)

Сон с головой в юго-западном положении позволяет вашему телу быть спокойным и в мире с самим собой.Позволяет вам чувствовать себя уверенно в своей жизни, переходя от работы к отношениям.

Заключение

Направление, в котором вы разместите кровать в спальне, может повлиять на то, насколько хорошо вы спите ночью. Но насколько важен этот свободный поток положительной энергии, почему так важно для хорошего сна, что я просто должен быть частью китайской системы фэн-шуй, но недавние исследования проливают некоторый свет на эту тему.Магнитные поля на самом деле могут влиять на людей, и, как известно, они влияют и на других млекопитающих. Но нет никакого вывода о том, что магнитное поле Земли достаточно сильное, чтобы играть определенную роль. Всегда стоит попробовать, если не можешь заснуть

Это лучшее направление для сна согласно Vastu

После долгого утомительного дня ваша кровать - ваш лучший друг, где вы можете просто упасть и убаюкивать вас хотя бы на несколько часов.А если это праздник, порой не хочется выходить из него. Выключение системы на некоторое время важно, так как это влияет на ваше тело. Что, если вы узнаете, что направление, в котором вы спите, также имеет значение? Васту так говорит.

Почему хороший сон важен для нашего тела?

Когда вы спите, вы отдыхаете и избавляетесь от всего остального. Тогда вас не заботит ваше окружение. Это действительно «ваше время», только ваш ум находится в бессознательном состоянии.Сон подобен перезарядке вашего тела и разума. Бессонница может привести к стрессу, тревоге и снижению работоспособности практически во всех сферах жизни. Ум может отвлекаться и принимать неправильные решения. Это также может привести к проблемам с сердцем.

В среднем вам следует проводить треть своего дня во сне, чтобы убедиться, что у вашего тела достаточно времени, чтобы восстановиться. В здравом уме может повысить профессионализм и эффективность.

Какое значение имеет направление сна согласно

Vastu ?

Согласно учению Васту , направление сна имеет первостепенное значение. Васту говорит нам, в каком направлении мы должны спать, чтобы жить счастливой и удовлетворенной жизнью. Васту учит нас, что мы всегда окружены энергией, которая является либо положительной, либо отрицательной. В то же время энергия также пребывает во всех. Каждое мгновение все живые существа получают и излучают энергию - даже когда они спят. Следовательно, важность направления, поскольку энергетическое поле придерживается магнитного поля Земли.

1. Спать головой на юг

Это правильное положение для сна согласно Васту, , особенно если вы находитесь в северном полушарии.Направление увеличивает богатство, счастье и ведет к процветанию. К тому же сон в этой позе самый качественный. Юг ассоциируется с положительной энергией. Следовательно, если вы будете спать в этом направлении, изменения обязательно произойдут, и они улучшат ваше отношение к жизни.

2. Спать головой на север

Это одно направление, которого следует полностью избегать. Наше сердце находится почти посередине нашего тела, а вены, идущие к мозгу, намного тоньше и плохо справляются с кровяным давлением.Если вы спите в этом направлении, то из-за магнитного поля Земли ваша кровь начнет больше течь к вашей голове. Вы задаетесь вопросом, почему? В вашей крови есть железо. Магнитное притяжение Земли увеличивает приток крови к голове, о чем вы даже не подозреваете. Если поток увеличивается, это может привести к кровотечению. Большинство из нас живет с небольшим его количеством, но если это произойдет в больших масштабах, результат может стать фатальным. В то же время они могут вызвать расслабление вашего мозга и увеличить скорость падения графика памяти.

3. Спать головой на восток

Восточная сторона является источником энергии и энергии согласно Васту . Если вы во время сна наклоните голову в эту сторону, то утром непременно почувствуете себя лучше. Он запускает решения, которые могут помочь вам преодолеть проблемы, связанные со здоровьем. Поза хороша и для студентов, так как улучшает память и концентрацию.

4. Спать головой на запад

Это положение не так выгодно, как Восток или Юг, но если вы ищете успеха, то, согласно Васту , вы должны держать голову в этом направлении во время сна.В то же время это направление может избавить вас от любых нежелательных негативных энергий в вашей жизни.

Additional

Vastu Советы по крепкому сну

Эти советы могут пригодиться, если вы хотите хорошо выспаться. Они основаны на Vastu Shastra для направления сна в спальне.

  • Не спите под балками, так как они могут повлиять на ваше психическое состояние.
  • Не ставьте кровать на одном уровне с острыми углами, чтобы избежать вредного воздействия.
  • Не кладите предметы под кровать, чтобы добиться хорошей вибрации.
  • Используйте синий, зеленый, розовый или желтый цвет в качестве цвета спальни.
  • Используйте темные цвета для кровати и белый для подушек.
  • Во время сна не приближайте ноги к двери спальни. Это может привести к плохим снам.
  • Не используйте металлическую кровать и держите электронные устройства подальше от тела.
  • Не делайте спальню прямо над кухней. Это может помешать вам хорошо выспаться.

Это простые советы, которые предлагает Vastu , чтобы дать вам здоровый и крепкий ночной сон.

Также читают:

Важность духовного здоровья
Советы по Васту Шастра для дома
Сон на полу: плохо или хорошо?

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *