Вегето сосудистую дистонию: Берегите свое сердце!

Содержание

Лечение вегето-сосудистой дистонии в СПб

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) представляет собой комплекс симптомов, возникающих в результате нарушения работы вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система — это часть нервной системы, регулирующая работу внутренних органов (поперечнополосатую, гладкую мускулатуру и кровеносные сосуды). Выделяют симпатическую (например, увеличивает частоту сердечных сокращений), и парасимпатическую (замедляет сердцебиение) системы. Нарушение равновесия этих двух форм вегетативной системы приводит к возникновению вегетативных сбоев, проявляющихся в общем недомогании.

ЛЕЧЕНИЕ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ ДОСТУПНО В ФИЛИАЛАХ:

Лечение вегето-сосудистой дистонии в Приморском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Приморский район, ул. Репищева, 13

Лечение вегето-сосудистой дистонии в Петроградском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Петроградский район, ул. Ленина, 5

Лечение вегето-сосудистой дистонии во Всеволожске

Адрес: г. Всеволожск, Октябрьский пр-т, 96 А

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Основными симптомами вегетативной дистонии взрослых являются:

  • головная боль,
  • учащенное сердцебиение.
  • озноб или потоотделение.
  • одышка,
  • нарушение функции желудка и мочевого пузыря,
  • тошнота,
  • головокружение,
  • у женщин — нарушения менструального цикла.

Часто заболевание сопровождается  депрессией, тревогой, возникают сексуальные проблемы. Пациенты чувствуют себя  все время  усталыми, страдают от бессонницы.

ВСД проявляется по-разному у каждого пациента. Обычно симптомы возникают на фоне эмоционального стресса и усталости.

Симптомы вегето-сосудистой  дистонии обнаруживаются у 25-80% детей  (7-8 лет и подростки). Чаще всего этот синдром наблюдается у девочек.

Основными симптомами вегето-сосудистой дистонии у детей являются:

1. При ваготонии:

  • повышенная утомляемость
  • нерешительность, апатия, депрессия
  • снижение работоспособности, нарушение памяти
  • расстройства сна
  • боли в области сердца
  • брадиаритмия
  • боли в животе
  • чувство нехватки воздуха
  • мраморность кожи
  • ощущение «комка» в горле
  • головокружения
  • боли в ногах

2. При симпатикотонии:

  • вспыльчивость
  • повышенная чувствительность к боли
  • рассеяность
  • смены настроения
  • чувство жара
  • бледность и сухость кожи
  • ощущение сердцебиения

У женщин признаки и симптомы вегето сосудистой дистонии возникают в период полового созревания, беременности или менопаузы (при изменении гормонального баланса).

Причины ВСД

Основными факторами, влияющими на развитие вегето-сосудистой дистонии, могут быть:

  • пренатальные повреждения центральной нервной системы,
  • заболевания центральной нервной системы,
  • гормональные дисфункции
  • психогенные факторы (стресс, конфликты)

Диагностика ВСД

Основными методами диагностики ВСД являются: консультация невролога ( во время которой можно получить ответы на любые вопросы по лечению заболеваний — ишиас, невралгия троичного нерва), психофизиолога, ЭЭГ (электроэнцефалография), эхо ЭЭГ, РЭГ (реоэнцефалография – электродиагностика сосудов головного мозга). Кроме того, часто проводят общее обследование для исключения органических нарушений.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию?

Лечение вегетососудистой дистонии должно быть комплексным с учётом вегетативных нарушений.

Если симптомы не выражены, можно  попробовать  самостоятельно успокоиться и расслабиться. В этом случае могут помочь  длительные прогулки на свежем воздухе и регулярные аутогенные тренировки.

При обострении симптомов вегето-сосудистой дистонии у взрослых необходимо обратиться к врачу. Для лечения вегетососудистой дистонии, как у женщин, так и у мужчин, могут быть рекомендованы успокоительные средства, антидепрессанты, препараты для улучшения головного кровоснабжения, курс массажа, консультация психотерапевта.

Профилактика вегето-сосудистой дистонии

В качестве профилактики рекомендуется воздерживаться от алкоголя и никотина, так как они усиливают выраженность симптомов, а так же избегать стрессовых ситуаций.

В нашей многопрофильной клинике работают ведущие неврологи, психофизиологи Санкт-Петербурга. Вы сможете пройти все варианты обследования и получить максимально квалифицированную помощь.

Приём ведут врачи:

Выберите филиал“Династия” на Новочеркасском пр-те, Красногвардейский район“Династия” на Ленина, Петроградский район“Династия” на Репищева, Приморский район“Династия” во ВсеволожскеВыездная служба

Стоимость лечения вегето-сосудистой дистонии (ВСД):

Наименование услуг  Цена в рублях
Санкт-Петербург Всеволожск
Первичный прием невролога 1 ступени 1850 1700
Повторный прием невролога 1 ступени 1650 1500
Первичный прием невролога 2 ступени 2100
Повторный прием невролога 2 ступени 1900
Первичный прием невролога Коляда А.А. 3200
Повторный прием невролога Коляда А.А. 2900
Первичный прием невролога Ерошиной Е.С./Иришиной Ю.А./Цинзерлинг Н.В. 4000 4000
Повторный прием невролога Ерошиной Е.С./Иришиной Ю.А./Цинзерлинг Н.В. 3500 3500
Первичный прием нейрохирурга Холявина А.И. 3300
Повторный прием нейрохирурга Холявина А.И. 2900
Заключение невролога для справки 700 700
МАНИПУЛЯЦИИ
Блокада грушевидной мышцы 2000 2000
Блокада затылочного нерва 1800 1800
Блокада карпального канала 2500 2500
Блокада крестцово-подвздошных суставов 2700 2700
Блокада надлопаточного нерва 1800 1800
Ботулинотерапия 5300
5300
Инфузионное купирование острового болевого синдрома в спине 1750 1750
Плазмолифтинг (1 процедура) 3100 2800
Транкраниальная поляризация при болезни Паркинсона (30 мин) 1800
Фармакопунктура от 1500 от 1500
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
Ботулинотерапия при хронической мигрени 35000 25900 35000 25900
Таргетное лечение мигрени (1 сеанс) 17900 17900

ЗАПИСЬ НА ЛЕЧЕНИЕ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ (ВСД)

Ваша заявка отправлена

Менеджер свяжется с вами для уточнения деталей

Мы ценим ваше обращение в наш медицинский центр «Династия»

Лечение вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков

Вегетативная дисфункция нервной системы является частой проблемой детей в подростковом возрасте. Это связано с гормональной перестройкой организма, бурным ростом и наследственными факторами. Мощный выброс половых гормонов приводит к нестабильности сердечно-сосудистой и нервной систем. На фоне гормональной перестройки у детей часто повышается эмоциональный фон, появляется нестабильность настроения, что дополнительно негативно влияет на функцию сердечно-сосудистой системы и приводит к повышению или понижению артериального давления.

Вегето-сосудистая дистония: симптомы. Диагноз ВСД

Бурный рост организма может способствовать возникновению дефицита кровотока в шейном отделе позвоночника ввиду ослабления компенсаторных механизмов организма, что приводит к появлению головокружения при резкой перемене положения тела. Все выше сказанное может вызывать склонность к повышению или понижению артериального давления, нарушение сердечного ритма, обмороки, головокружения.

Обследование и лечение детей с вегетативными расстройствами направлено на выявление нарушений и улучшение функций сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем, компенсацию внутренних резервов организма, стабилизацию эмоционального фона и носит комплексный характер.

ВСД: лечение

В комплекс лечения детей с вегетативной дисфункцией входит:

  1. Терапия лекарственными препаратами.
  2. Физиолечение.
  3. Галотерапия. 
  4. Массаж воротниковой зоны или волосистой части головы.

В зависимости от степени выраженности вегетативных нарушений лекарственные средства назначаются внутрь, внутримышечно или внутривенно капельно. При наличии у ребенка частых головных болей, нестабильности артериального давления (с частым повышением цифр более 150 мм.рт.ст.) возможен вариант лечения в условиях дневного стационара под наблюдением врача-невролога и медицинской сестры с мониторингом состояния здоровья в течение 7-10 дней.

В комплекс лечения детей с вегетативной дисфункцией входит:

  1. Формирование полноценного сна не менее 8-9 часов с периодом засыпания не позднее 23 часов.
  2. Ведение активного образа жизни с минимизацией длительных статических поз — занятия спортом, фитнес, плавание, ходьба пешком.
  3. Чередование умственного и физического труда
  4. Дозированная зрительная нагрузка, исключить злоупотребление гаджетами.

При соблюдении всех рекомендаций по лечению состояние здоровья пациентов стабилизируется, прогноз благоприятен.

Записаться к неврологу

Радикулопатия

Радикулопатия — это ущемление корешков спинного мозга с последующим развитием воспалительных процессов…

Задержка речевого развития у детей (ЗРР)

Задержка речевого развития (ЗРР) является частой причиной обращения родителей к неврологу. Темпы развития…

Бессонница у детей

Бессонница у ребёнка: что делать? Здоровый сон очень важен для малышей. Продолжительность ночного отдыха…

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью

В настоящее время синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) широко распространен в детской…

Энурез

Энурез – недержание мочи, которому подвержены дети в возрасте от 5 лет. Современные врачи считают патологическим…

Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование — один из методов, применяемый в восстановительной медицине и реабилитации. Дословно…

Первый детский медицинский центр
Здоровье детей – спокойствие родителей!

Поделиться в соцсетях:

 

Лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД) в Самаре

Вегето-сосудистая дистония – распространённый диагноз в отечественной медицине

 


Для многих страдающих вегето-сосудистой дистонией так до конца и не понятно, как от нее избавиться: массажи, инъекции, иглоукалывание, ЛФК, госпитализации, прием психотропных лекарств, традиционно назначаемые в медицинских учреждениях Самары, приносят лишь временное облегчение – спустя некоторое время симптоматика ВСД нарастает вновь.

Надеемся, что данный раздел предоставит все необходимые ответы.

Подробнее о Вашей проблеме по телефону

Если вас интересует более подробная информация по проблеме, оставьте контактный номер телефона, в ближайшее время дежурный специалист вам перезвонит и ответит на любые вопросы.

У ВСД много симптомов, которые объединяют в так называемые синдромы:


  • кардиологический (периодические боли в области сердца при нормальной ЭКГ),
  • тахикардиальный  (учащенное сердцебиение),
  • гипертонический (повышенное более 140 и 90 артериальное давление),
  • гипотонический (пониженное менее 100 и 60 артериальное давление),
  • сосудистые нарушения (головные боли, головокружения, потемнения в глазах),
  • вегетативные кризы (приступы паники),
  • респираторный (приступы одышки),
  • астенический (утомляемость, слабость, тревожность, раздражительность),
  • миокардиодистрофический (постепенно нарастающее снижение сократительной способности сердца – падение «мощности» сердечной мышцы).

Причины вегето-сосудистой дистонии


Факторы, которые с высокой долей вероятности способствуют развитию и проявлению симптомов данного недуга.

Вегето-сосудистая дистония – это реакция организма на хронический стресс, тревогу и страх.

Значительно повышается риск заболеваемости вегето-сосудистой дистонией у людей, постоянно находящихся в неблагоприятной эмоциональной обстановке. Конфликты в семье, нездоровая атмосфера на работе, проблемы в учёбе, сильное и постоянное эмоциональное или умственное напряжение могут оказаться отличной «средой» для развития ВСД, а также главными причинами появления её симптомов.

Симптомы ВСД, с которыми к нам обращаются чаще всего


  • Вегетативная дисфункция (сосудистые кризы).
  • Головные боли, бессонница.
  • Головокружение, неустойчивость походки, потемнение в глазах.
  • Тошнота, диарея, нарушения пищеварения.
  • Одышка (нехватка воздуха).
  • Тревога, постоянное напряжение, стресс, мышечные спазмы.
  • Панические атаки (приступы страха), фобии.
  • Депрессия, снижение жизненного тонуса.
  • Агрессия, озлобление, раздражительность.
  • Замкнутость.
  • Навязчивые мысли и действия.
  • Проблемное поведение у детей.

Лечение вегето-сосудистой дистонии в клинике «НЕЙРО-ПСИ»


Психологами клиники «НЕЙРО-ПСИ» проводится регулярный обзор мировой медицинской практики. Цель — беспристрастный отбор и внедрение в г. Самара тех методов лечения вегето-сосудистой дистонии и психологической помощи, эффективность которых убедительно доказана в независимых исследованиях по проблемам ВСД. 

Мы руководствуемся принципами доказательной медицины и используем в качестве базового метода лечения психотерапевтический подход, эффективность которого была широко признана мировым профессиональным сообществом.

В чём суть программы лечения вегето-сосудистой дистонии?


Поскольку ВСД является лишь симптомом психической дисфункции, для достижения стабильного результата необходимо лечение причины вегето-сосудистой дистонии.

Основной упор делается на том, чтобы научить клиента правильной реакции на свои мысли, эмоции, внутренние ощущения и внешние события.

Какие методы лечения


применяются?

Первостепенно: когнитивно-поведенческая психотерапия.

Кроме того:

  • стресс-экспозиция,
  • обучение дыхательным техникам,
  • обучение технике прогрессивной мышечной релаксации,
  • терапия с помощью системы биологической обратной связи,
  • обучение самоконтролю,
  • модернизация образа жизни,
  • решение семейных конфликтов,
  • помощь в самореализации и установлении отношений,
  • специфическая лекарственная терапия (при тяжелом течении заболевания).

Почему применяются именно эти методы? Дело в том, что госпитализация, массаж, ЛФК и иглоукалывание, чрезвычайно популярные для лечения ВСД в Самаре, приносят лишь временное облегчение вегето-сосудистой дистонии, так как не влияют на психическую сферу, от которой зависит состояние всего организма.

Для того чтобы понять эту мысль, достаточно представить себе типовую ситуацию. Предположим, вы чего-то испугались. Если обратить внимание на состояние тела в момент испуга, то вы заметите множество проявлений страха: сердцебиение, одышка, похолодание и потливость конечностей и т.д. При сильном страхе может быть головокружение, потемнение в глазах, симптом «ватных ног», ощущение «приливов жара».

Теперь представьте, что страх не проходит. В жизни действительно много обстоятельств, которые могут сделать страх хроническим: проблемы в семье и с детьми, сложности на работе, отсутствие самореализации, финансовые проблемы, здоровье. И если навык преодоления угроз современной жизни отсутствует, страх становится привычным, а его обязательные телесные симптомы выходят на передний план, сами по себе вызывая страдания. Это и называется вегето-сосудистой дистонией.

Как проходит лечение


по программе?

Каждая лечебная программа, в том числе лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД), в клинике «НЕЙРО-ПСИ» г. Самара состоит из четырёх этапов:

  • диагностика
  • работа с симптоматикой заболевания
  • работа с причинами возникновения заболевания
  • закрепление достигнутых результатов

Эффективность работы увеличивается за счет точного планирования времени, необходимого для достижения результатов терапии. Это значит, что каждая программа адаптируется под ту проблему, с которой обратился клиент.

Программный метод лечения вегето-сосудистой дистонии достаточно необычен для клиник г. Самара, он предсказуем, ограничен по времени, продуктивен в работе с ВСД, а главное — понятен для клиента.

Само собой, лечение проходит в комфортном режиме без отрыва от работы, учебы или семьи. С вами будут работать специалисты различного профиля (бригадный метод). Это необходимо для сведения к минимуму рисков диагностических ошибок, которые могли бы привести к принятию неоптимального плана лечения вегето-сосудистой дистонии (ВСД).

Улучшения самочувствия и настроения (излечение) происходят по стадиям: вслед за уменьшением эмоциональных проблем снижается телесная симптоматика. Работа с причинами ВСД позволяет избежать рецидивов в дальнейшем.

Каковы результаты


и прогноз?

По завершении программы вы избавляетесь от немотивированных страхов, приступов паники и множественной вегетативной симптоматики (резкие скачки давления, учащённое сердцебиение, головокружение, тошнота)

Согласно статистике лечения вегето-сосудистой дистонии (ВСД) у наших клиентов в Самаре, результативность применяемых методик приближается к 100% в случае соблюдения всех рекомендаций специалистов.

Навыки, которые вы приобретаете в процессе прохождения программы:

  • самоконтроль и саморегуляция
  • конструктивный анализ состояния организма
  • понимание собственной мыслительной и эмоциональной сферы
  • способность осознанно действовать в стрессовых ситуациях

Значительно улучшается эмоциональное и физическое состояние, обретается уверенность в себе, в завтрашнем дне. Снимается эмоциональное напряжение, восстанавливается сон и аппетит. Многократно повышается работоспособность.

С чего начать


прохождение курса?

Для того, чтобы вы могли узнать план лечения вегето-сосудистой дистонии (ВСД), рекомендуем записаться на диагностическую (первую) консультацию по телефону клиники в Самаре или через специальную форму на нашем сайте.


Не откладывайте обращение в клинику

Оставьте контактный номер, в ближайшее время дежурный специалист перезвонит Вам и поможет проанализировать ситуацию.

Вегето-сосудистая дистония у пожилых людей | Пансионат для пожилых людей

Вегето-сосудистую дистонию (сокращенно ВСД) иначе называют вегето-сосудистой астенией и нейроциркуляторной дистонией. Этот диагноз является довольно распространенным и вызывает двоякое отношение у пациентов. Одни считают ВСД серьезной болезнью, от которой страдает значительная часть населения в мире. Другие же уверены, что этот диагноз является мифом, и врачи ставят его в случаях, когда не могут определить точную причину жалоб пациента или найти решение проблемы. В данной статье попробуем разобраться, как на самом деле обстоит дело.

Содержание:

  1. Что представляет собой заболевание
  2. ВСД у пожилых
  3. Как бороться с данным состоянием
  4. Возможна ли реабилитация при ВСД?

Что представляет собой заболевание

ВСД связана с нарушениями функционирования вегетативной нервной системы. Она, в свою очередь, выполняет в организме человека роль регулятора работы сосудистой системы, а также всех желез и органов. Кроме того, вегетативная нервная система обеспечивает приспособление организма к стрессовым ситуациям. Последнее является ключом к объяснению причины развития ВСД.

Проявления ВСД разделены на несколько функциональных групп:

I В первую очередь астения показывает себя следующим образом:

  • у пациента наблюдаются слабость и апатия, он быстро устает, из-за чего теряет работоспособность;
  • нередко наблюдаются головокружение, нарушение сна, а также повышенная потливость;
  • состояние может сопровождаться постоянными головными болями, которые не имеют объективной причины. Иногда отмечаются сбои в работе системы пищеварения, повышенный уровень газообразования в кишечнике и нарушение стула;
  • у пациента наблюдается депрессивное или тревожное состояние.

II Следующая группа — признаки ВСД, отраженные на сердечно-сосудистой системе:

  • беспричинное повышение или понижение артериального давления;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • затрудненность дыхания при минимальной нагрузке;
  • учащенное мочеиспускание.

Важно обратить внимание на следующий факт: все перечисленные выше симптомы испытал каждый среднестатистический человек хотя бы раз в жизни, и они могли свидетельствовать о совершенно иных заболеваниях. При этом даже при наличии нескольких признаков нельзя говорить о подтверждении именно вегето-сосудистой дистонии. Диагностировать ВСД и назначить грамотное лечение могут врачи пансионата «Доверие». У нас созданы благоприятные условия для реабилитации престарелых людей с данным диагнозом.

ВСД у пожилых

Такая патология, как ВСД (или ее признаки), чаще всего встречается у представителей молодого поколения. У людей преклонного возраста вегето-сосудистая дистония наблюдается значительно реже.

Причинами появления данной патологии у пожилых являются следующие:

  • имеющиеся в анамнезе заболевания, связанные с нарушением деятельности пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и прочих систем — их признаки часто совпадают с симптомами ВСД;
  • более низкий потенциал организма касательно адаптации к повышенным физическим и психическим нагрузкам;
  • пациент принимал медикаменты, побочное действие которых совпадает с признаками ВСД.

При подозрении на наличие ВСД у пожилого человека следует как можно быстрее собрать анамнез у пациента и провести его подробный опрос с целью установить фактор наследственности. Чтобы диагностировать заболевание, проводят инструментальные и лабораторные исследования. Для людей преклонного возраста важно полноценное обследование, так как признаки ВСД часто совпадают с другими, более серьезными заболеваниями.

Как бороться с данным состоянием

При подтверждении диагноза и исключении иных заболеваний сначала необходимо назначить грамотное немедикаментозное лечение. Наиболее популярными способами являются:

  • составление распорядка дня с грамотным распределением работы и отдыха;
  • исключение стрессовых факторов;
  • нормализация сна;
  • назначение ЛФК или выполнение легких физических нагрузок;
  • исключение вредных продуктов и составление индивидуального плана правильного питания;
  • физиотерапия — это могут быть водные процедуры, легкие кардиотренировки, общеукрепляющий массаж;
  • посещение психолога — один из самых эффективных способов лечения

Если проводимая терапия не оказывает желаемого эффекта, могут быть назначены лекарственные средства. Врач может прописать препараты растительного или синтетического происхождения. Действие медикаментов для борьбы с ВСД направлено на повышение устойчивости организма к стрессу и активацию метаболических процессов. Правильно назначить подходящие средства может только доктор — выбирать препараты самостоятельно категорически запрещено.

Одним из наиболее эффективных способов лечения вегето-сосудистой дистонии считается психотерапия в комплексе с применением антидепрессантов. Дело в том, что чаще всего причинами развития патологии становятся стрессовое состояние и неспособность организма адаптироваться к нему. Сам по себе стресс считается нормальным явлением для человека, потому что в режиме повышенной нагрузки происходит перестройка организма, которая помогает подстроиться к новым условиям. Это одна из главных приспособительных реакций, благодаря которой люди существуют как вид. Однако постоянное нахождение в стрессовом состоянии под влиянием негативных факторов приводит к исчерпанию человеческих внутренних ресурсов.

Грамотное лечение ВСД у пожилого человека могут назначить врачи пансионата «Доверие». Если вы заподозрили у своего родственника признаки этого недуга, проконсультируйтесь с нашими специалистами.

                         

Собственный трансфер от метро «Домодедовская»

Узнать о наличии мест

     

Собственный лесной массив

Узнать о наличии мест

 

Удобная транспортная доступность

Узнать о наличии мест

     

Собственный лесной массив и пруд

Узнать о наличии мест

   

Домашний и уютный пансионат с уходом 24/7

Узнать о наличии мест

 

Узнать о наличии мест

     

Узнать о наличии мест

 

10 мин от метро Говорово, рядом с ЖК Татьянин парк

Узнать о наличии мест

   

Домашний и уютный пансионат с уходом 24/7

Узнать о наличии мест

Удобная транспортная доступность. Трансфер

Узнать о наличии мест

                 

Собственный трансфер от метро Щелковская

Узнать о наличии мест

                 

Удобная транспортная доступность

Узнать о наличии мест

Возможна ли реабилитация при ВСД?

Как правило, пациенты с данным диагнозом не подлежат госпитализации. Для облегчения их состояния следует выбрать санаторно-курортное лечение или обратиться в пансионат, в котором созданы подобные условия.

В доме для пожилых людей «Доверие» пациентам с ВСД проводят физиотерапевтическое и психологическое лечение. В нашем пансионате совмещен функционал реабилитационного учреждения и санатория. Дома сети «Доверие» расположены вдали от городской суеты, на лоне природы, что дает возможность нашим подопечным отвлечься от забот и сконцентрироваться на процессе восстановления.

В нашем пансионате работают квалифицированные врачи, психотерапевты, специалисты ЛФК и опытные психологи. Мы делаем нашим подопечным массаж и применяем другие методы физиолечения.

Чтобы исключить риск рецидива и обострений, мы ограждаем наших постояльцев от различных стрессовых факторов. Мы создаем полноценные благоприятные условия для выздоровления. Для того чтобы быстрее достичь желаемого результата, мы составляем для пациентов индивидуальные лечебные планы. При этом мы учитываем не только показания здоровья, но и пожелания подопечных. Чтобы подробнее узнать о наших услугах, воспользуйтесь формой обратного звонка на нашем сайте или свяжитесь с нами самостоятельно.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию ау взрослых

Что такое вегето-сосудистая дистония?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это сбой в работе всего организма. По большому счету это не болезнь, а сбой в работе вегетативной нервной системы, нарушение регуляции динамического постоянства внутренней среды организма и устойчивости его основных физиологических функций: дыхания, кровообращения, пищеварения, терморегуляции, обмена веществ, выделения, размножения и т.п. Это функциональный сбой организма, который может перейти в болезнь.

ВСД является очень распространенным заболеванием. Около половины всех женщин и пятая часть мужчин подвержены синдрому вегетативной дисфункции. Жалобы могут быть самыми разнообразными: пациенты жалуются на слабость, боли в области сердца и под левой лопаткой, головную боль, скачки давления и неврологические расстройства. Если не предпринимается никаких мер, больному становится только хуже. В дальнейшем возможны более серьезные скачки давления, нарушение работы головного мозга и панические атаки – острые стрессовые состояния, характеризующиеся серьезным нарушением психического состояния человека. Если не лечить функциональные расстройства ВСД, они могут спровоцировать более серьезные заболевания, например, гипертоническую болезнь.

Достаточно часто вегето-сосудистая дистония носит ситуационный характер: это значит, что обострение симптомов происходит на фоне стресса, во время изменения погоды, менструации или других обыденных ситуаций.

На сегодняшний день при диагнозе «вегето-сосудистая дистония» врачами описано около 150 симптомов и 32 синдрома клинических нарушений. Это слишком много для точной диагностики любого заболевания, и именно поэтому диагностировать ВСД очень трудно.

Многие больные не понимают, к каким тяжелым последствиям может привести вегето-сосудистая дистония. К сожалению, плохое самочувствие и головные боли считаются «привычным» явлением, которое облегчается с помощью обезболивающих препаратов.

Доступность лекарств делает свое дело: проще сходить в аптеку и снять болевой синдром с помощью таблеток, но лекарства лишь устраняют симптомы ВСД и не имеют к лечению никакого отношения.

Механизм развития вегето-сосудистой дистонии следующий: в нормальном состоянии вегетативная нервная система регулирует деятельность внутренних органов, обеспечивая их адекватную реакцию на процессы, происходящие в организме. В свою очередь, деятельность вегетативной нервной системы человека регулируют две подсистемы: парасимпатическая и симпатическая.

Парасимпатическая подсистема отвечает за сон и восстановление сил организма, а симпатическая – за период бодрствования. Их работа «чередуется», позволяя человеку тратить силы в течение дня и восстанавливаться ночью, во время сна и отдыха. Системы тесно связаны с головным и спинным мозгом и их сбой влияет на деятельность всей нервной системы. Нарушение взаимосвязи между этими подсистемами и неверную реакцию организма на естественные процессы называют вегето-сосудистой дистонией. Так как речь идет о сбоях в работе нервной системы, ВСД очень сложно диагностировать. Пациент безуспешно посещает несколько специалистов, но его состояние продолжает ухудшаться. При этом результаты анализов или кардиограмма в полном порядке, а больной чувствует себя все хуже и хуже.


Симптомы вегето-сосудистой дистонии?

Симптоматика вегетативной дисфункции очень разнообразна: состояние больного характеризуется самыми разными симптокомплексами. Симптомы проявляются на фоне физических и умственных нагрузок, семейных переживаний, проблем на работе и на общей слабости организма. Наиболее часто ВСД характеризуется неопределенными болями в области сердца, потливостью, учащенным сердцебиением, чувством нехватки воздуха и колебаниями артериального давления. Болезненное состояние может сопровождаться страхом, слабостью, дрожью в конечностях, легким головокружением, раздражительностью, тревожностью, шумом в ушах и снижением аппетита – вплоть до обморочных состояний и резких эмоциональных перепадов. Данные симптомы могут быть причиной самых разных болезней. Диагноз ВСД ставится методом исключения тех болезней, на которые жалуется пациент. Если жалобы больного не подтверждаются результатами обследования, врач исключает конкретное заболевание и продолжает искать причину недомогания. Если последовательная работа, основанная на жалобах пациента и результатах обследований, не позволяет сделать конкретный вывод о причинах заболевания, врач ставит диагноз ВСД. Одним из самых известных симптомов ВСД является метеорологическая зависимость – плохое самочувствие больного при смене погоды.

Типы вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония проявляется множеством симптомов, различных по своей природе и интенсивности.

Основываясь на жалобах пациентов и опыте врачей, можно классифицировать несколько разновидностей вегето-сосудистой дистонии, среди которых наиболее распространены следующие типы:

ВСД по смешанному типу: больной жалуется на головную боль, нервозность, чувство тревоги и страха, головокружение и изменение частоты сердечных сокращений.

ВСД по кардиальному типу: преобладание жалоб на боли в области сердца и левой лопатки, учащенное сердцебиение. При этом артериальное давление может отклоняться как в сторону повышения или снижения, так и быть стабильным.

ВСД по ваготоническому типу: беспричинные боли в животе, тошнота, отсутствие аппетита, проблемы с пищеварением. Больной может жаловаться на бессонницу, повышенную отечность, быструю утомляемость, потовыделение и психологическую чувствительность.

ВСД по гипертоническому типу: один из самых распространенных типов, когда болезнь протекает с повышенным артериальным давлением. Чаще всего пациент жалуется на головные боли, тошноту и головокружение.

ВСД по гипотоническому типу: проявляется в виде слабости, повышенной потливости, характеризуется снижением трудоспособности. В этом случае артериальное давление стабильно снижено.

Каждому из типов ВСД соответствуют свои симптомы болезни и их перечень достаточно обширен. В той или иной мере, начальные признаки вегето-сосудистой дистонии присутствуют у каждого человека и большинство людей просто не обращают на них внимания. Если болит голова – принимается лекарство, а истинная причина недомогания остается невыясненной.

Это и есть самая главная опасность вегето-сосудистой дистонии. Отсутствие должного лечения и самолечение ведет к прогрессированию ВСД: постепенно в процесс вовлекается весь организм, и если не предпринимать действий – болезнь дает последствия на внутренние органы. С течением времени человеку все сложнее поддерживать комфортный ритм жизни: проявления заболевания наблюдаются все острее, а лекарств, для снятия симптомов, требуется все больше.

В запущенной стадии вегето-сосудистая дистония приводит к проблемам с почками, варикозной болезни, тромбозу, а так же значительному повышению риска инфаркта. В хронической стадии ВСД приводит к полной нетрудоспособности и становится причиной серьезных психических заболеваний.

Систематизируя все случаи, врачи делают вывод, что причиной возникновения заболевания могут стать следующие факторы:

  • Наследственно конституциональный фактор: вероятность ВСД увеличивается, если кто-то из родителей страдает этим заболеванием. Кроме того, заболеванию в большей мере подвержены те люди, которые выросли в неполных семьях, или там, где воспитание происходило в обстановке частых ссор и скандалов.
  • Психофизиологические сдвиги, которые могут возникнуть на фоне стрессов, тяжелой физической или интеллектуальной работы. Большая вероятность возникновения и развития ВСД на фоне вирусных инфекций, злоупотребления спиртным и курением. Ухудшению состояния и прогрессированию способствуют хронические нагрузки, злоупотребление спиртного и курение. Наиболее вероятными причинами вегето-сосудистой дистонии может быть неумение отдыхать и расслабляться после напряженной работы, малоподвижный образ жизни или нарушение распорядка дня. Можно сделать следующий вывод: все то, что ослабляет иммунитет и не несет пользы организму – может стать причиной развития вегето-сосудистой дистонии.
  • Гормональная перестройка: ВСД может возникать в период полового созревания и на фоне менструаций.
  • Органические соматические заболевания: болезнь обостряется при заболеваниях сердца и сосудов, дыхательной системы, дисфункции печени, ЖКТ и процессах, влияющих на психическую деятельность, ВСД может возникать на фоне вирусных инфекций и нарушений опорно-двигательного аппарата – проблемы с позвоночником часто соседствуют с вегетативной дисфункцией.
  • Заболевания нервной системы: ВСД сопровождает многие заболевания нервной системы.
  • Профессиональные заболевания: физические факторы производственной среды – электромагнитное излучение, повышенный уровень шума, посторонние запахи и т.п. – могут стать причиной ВСД.
  • Неврозы: один из наиболее частых факторов, вызывающих проявление синдрома вегетативной дисфункции.
  • Психические заболевания: вызывают эмоционально-личностные нарушения, которые так же провоцируют начало и течение ВСД.

Из вышесказанного ясно, что причин возникновения вегето-сосудистой дистонии достаточно много.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию аппаратом АЛМАГ-01

ВАЖНО: аппарат АЛМАГ-01 допускается использовать только для лечения ВСД по гипертоническому признаку. Лечение необходимо начинать после острой фазы вегетативного криза.

КОНСТРУКЦИЯ АЛМАГ-01 ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ СЛЕДУЮЩИЕ ЭЛЕМЕНТЫ:

Физиотерапевтические процедуры аппаратом АЛМАГ-01 проводятся один раз в день. Стандартный курс лечения рассчитан на три недели: после каждых шести дней требуется один день перерыва. Курс лечения 18 процедур. Повторный курс можно проводить через 30-40 дней, а поддерживающий – через 3-4 месяца после завершения лечения.

Процедура проведения лечения проста и не требует специальных знаний. Катушки-индукторы последовательно накладываются на область проекции надпочечников и воротниковую зону, а время воздействия задается по таблице, разработанной специалистами компании «Еламед».

К счастью, вегето-сосудистая дистония является излечимой болезнью. Для этого необходимо не только лечиться, но и поменять образ жизни, пересмотрев свои взгляды на распорядок дня, отдых и двигательную активность.

Терапевтическое действие АЛМАГ-01 при лечении ВСД

Бегущее импульсное магнитное поле аппарата АЛМАГ-01 позволяет улучшить кровообращение в зоне воздействия, повышает активность клеток и эндокринной системы, что позитивно отражается на выработке гормонов и ферментов. И это в свою очередь позволяет нормализовать функции сердечно-сосудистой и нервной систем человека. Аппарат оказывает общее успокаивающее действие.

Использование аппарата АЛМАГ-01 для лечения ВСД позволяет значительно сократить приём лекарственных средств, а то и обойтись без их применения и предотвратить развитие гипертонической болезни.

Воздействие на зону бегущего импульсного магнитного поля снижает тонус сосудов, раскрывшиеся капилляры начинают пропускать больше крови и запускают механизм восстановления обменных процессов.

Магнитные импульсы аппарата проникают глубоко в ткань и способны оказывать комплексное воздействие на все капилляры тканей. Нормализация кровообращения и обменных процессов позволяет улучшить качество сна, общее самочувствие больного и снять основные симптомы, характерные для приступов ВСД.

В аппарате АЛМАГ-01 нет проблемы привыкания больного к физиологической процедуре: последовательное включение генераторов поля позволяет создать эффект «бегущего» поля, а постоянная смена интенсивности катушек-индукторов не дает организму привыкнуть к терапевтическому воздействию.

Преимущества аппарата АЛМАГ-01 при лечении ВСД

  • АЛМАГ-01 улучшает микроциркуляцию и нормализует артериальное давление. Даже на начальной стадии лечения, у пациента снижается повышенный тонус сосудов и улучшается кровообращение.
  • Устраняет главную причину ВСД – нормализует психическое состояние человека.
  • За счет снижения чувствительности периферических нервных рецепторов, аппарат оказывает успокаивающий эффект и восстанавливает качество сна. 
  • Лечение позволяет нормализовать давление, а в случае тахикардии – снизить частоту сердечных сокращений.
  • Проведение курса лечения не требует специальных знаний и может проводиться пациентом самостоятельно, в домашних условиях.
  • Аппарат способен усиливать действие применяемых лекарств и даже полностью отказаться от них.

Лечение вегето-сосудистой дистонии | Клиника китайской медицины ТАО

В настоящее время термин «вегето-сосудистая дистония» используется все реже, поскольку сути самого заболевания более соответствует понятие «вегетативная дисфункция». В любом случае, речь идет о нарушении функции вегетативной нервной системы — основного регулятора деятельности внутренних органов и системы гомеостаза.

Читать полностью

Вегето-сосудистая дистония

Причины заболевания

Для лучшего понимания того, что же происходит в организме при вегето-сосудистой дистонии, необходимо знать, как работает вегетативный отдел нервной системы. Фактически, его можно назвать регулятором регуляторов, поскольку именно функционал симпатического и парасимпатического отделов отвечают за регуляцию температуры тела и артериального давления, стимулируют или угнетают мочеобразование и работу органов пищеварения, дыхания и сердечно-сосудистой системы. В норме обе эти силы находятся в условном равновесии, то есть, когда в активное состояние приходит одна, другая — отступает на второй план. Дискоординация симпатической и парасимпатической систем и служат пусковым механизмом для развития вегето-сосудистой дистонии (дисфункции).

Причинами вегето-сосудистой дистонии считают наследственную предрасположенность, эндокринный статус в определенный период жизни человека (подростковый возраст, беременность), болезни эндокринных органов, приводящие к нарушению выработки гормонов (щитовидной железы, надпочечников и других), высокие психо-эмоциональные нагрузки, стрессы, органические поражения органов центральной нервной системы (опухоли мозга, инсульты).

Диагностика заболевания

В первую очередь для диагностики вегето-сосудистой дистонии ориентируются на сочетание клинических признаков заболевания. При необходимости пациенту назначают обследования соматических органов — электрокардиографию, гастроскопию, энцефалографию и другие. С точки зрения традиционной китайской медицины данное заболевание — не что иное, как нарушение баланса между энергиями Ян (связана с активацией органов и систем) и Инь (тормозящее начало). Именно поэтому в клинике «ТАО» выявление вегетативных нарушений выполняется с помощью исследования пульса, диагностики по языку, а также осмотра, пальпации и других методик, веками оттачиваемых китайскими целителями. Только установив причину заболевания, специалисты китайской медицины приступают к лечению.

Симптомы заболевания

Клинические проявления вегето-сосудистой дистонии разнообразны и преимущественно связаны с преобладанием активности того или иного ее отдела. В ситуации, когда у пациента преобладает симпатическая нервная система, наблюдаются головная боль, нарушения сердечного ритма и кардиалгии, увеличение артериального давления, а иногда — повышение температуры тела, сопровождающееся ознобом. Пациенты нередко отмечают панические атаки. В случае преобладания парасимпатической нервной системы, криз сопровождается атонией, общей слабостью, потемнением в глазах, снижением артериального давления и температуры тела, урежением частоты сердечных сокращений и пульса. Нередко наблюдаются кризы смешанного типа, для которых характерна клиническая картина как парасимпатических, так и симпатических нарушений.

Диагностика заболевания

В первую очередь для диагностики вегето-сосудистой дистонии ориентируются на сочетание клинических признаков заболевания. При необходимости пациенту назначают обследования соматических органов — электрокардиографию, гастроскопию, энцефалографию и другие. С точки зрения традиционной китайской медицины данное заболевание — не что иное, как нарушение баланса между энергиями Ян (связана с активацией органов и систем) и Инь (тормозящее начало). Именно поэтому в клинике «ТАО» выявление вегетативных нарушений выполняется с помощью исследования пульса, диагностики по языку, а также осмотра, пальпации и других методик, веками оттачиваемых китайскими целителями. Только установив причину заболевания, специалисты китайской медицины приступают к лечению.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Основу успеха в лечении вегето-сосудистой дистонии предопределяет грамотный подбор и строгое соблюдение пациентом особого режима. Качественный сон имеет немаловажное значение в прогнозе выздоровления, поскольку он обеспечивает отдых структурам головного мозга, правильную смену циркадных ритмов, профилактику переутомления и стресса. Не следует забывать и о режиме труда и отдыха, здесь необходимо достигнуть баланса умственных и физических  нагрузок, чередования различных видов деятельности. Занятия физкультурой, в частности, плаванием, ходьбой, аэробикой, лыжные прогулки способствуют нормализации деятельности вегетативной нервной системы. Пациенту рекомендуют сбалансированное питание, с преобладанием в рационе продуктов, содержащих калий и магний — важных компонентов нормальной работы нервных клеток, ограничением поваренной соли, жирной и острой пищи, тонизирующих напитков. Важно выявить причину вегетативной дисфункции и устранить ее.

Специалисты клиники «ТАО» к этому комплексу мероприятий каждому пациенту назначают еще индивидуальную схему лечения, основанную на методиках восстановления работы нервной системы, принятых в китайской медицине. Больным подбираются оптимальные фитопрепараты, причем обязательно с учетом преобладающих нарушений нервной системы (например, при дисбалансе симпатической нервной системы рекомендуют лекарственные растения успокаивающего действия, дисфункция парасимпатической системы, наоборот, предполагает прием тонизирующих препаратов). Кроме того, весьма эффективными признаны иглоукалывание, китайский массаж и моксотерапия — прогревание полынными сигарами. Применение этих методов на уровне особых точек энергетических меридианов тела пациента обеспечивает гармонизацию энергий, включает механизмы адаптации, настраивает энергию организма на самовосстановление. Важно, что воздействие оказывается комплексное: не только на нервную систему, но еще и на эндокринную, сердечно-сосудистую и другие задействованные в патологическом процессе органы и системы. Устраняется и клиническая симптоматика, и причина вегето-сосудистой дистонии, что крайне важно. Также в состав комплексной терапии этого заболевания в клинике «ТАО» включены методики прижигания, окуривания и припарок с использованием травяных лекарственных препаратов.

На первом приеме пульсовая диагностика выполняется бесплатно, после чего с каждым пациентом врач обсуждает наиболее эффективную схему лечения.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Для того что бы получить максимальный эффект от проведенного лечения совсем не обязательно травить свой организм целой кучей медикаментов. По мнению ученых, лечение вегето — сосудистой дистонии в санатории более эффективно, чем исключительно в стационаре. 

Дело в том, что особое внимание уделяется именно климатолечению. Потому что сочетание чистого воздуха и мягкого климата является оптимальной средой обитания на период курортного лечения. Для того что бы укрепить тонус сосудов рекомендовано отправится в санаторий, особенно если речь идет о прибережных зонах. Рациональное питание, которое пропагандируется в санатории, поможет воспитать режимность и внутреннею слаженность. Хороший результат наблюдается после проведенного комплекса бальнеологических процедур. Так как некоторые из них способствуют закаливанию, как, к примеру, сухое или влажное обертывание. Для тех, кто страдает сердечно — сосудистыми заболиваниями все процедуры имеют щадящий характер, потому что здесь учитываются особенности каждого заболевания. Так для одних можно проводить контрастный душ, а для других достаточно хождения по росе. Все процедуры назначаются и отменяются только врачом.

Кроме того помимо наружных водных процедур большой популярностью пользуются питьевые процедуры. Так как правильно подобранная минеральная вода может не только улучшить желудочно-кишечные процессы, но и нормализирует состояние всего организм. Подводный массаж оказывает отличный укрепляющий и тонизирующий эффект, так как стимулируются жизненно- важные зоны на теле человека. Так же хороший эффект отмечается после проведения обычного лечебного массажа с использованием успокаивающих аромо масел. Большой популярностью пользуются курсы оксигенации с использование барокамеры. Лечение вегето — сосудистой дистонии в санатории – это в первую очередь целый комплекс грамотно продуманных мероприятий. 

Лечебная физкультура и активный отдых находятся на первом месте по частоте использования. Так как именно такие мероприятия положительно влияют на  организм человека. К тому же помимо всего описанного выше применяется психотерапия, для того что бы воспитать позитивное мышление и помочь быстрой адаптации. Немедикаментозные методики лечения ВСД, которые практикуются в санатории, имеют хорошую результативность и широко используются в нашей стране.

Всю подробную информацию, о проводимом лечении данного заболевания, в санаторно-курортном комплексе Русь, Вы сможете получить из дополнительных материалов на сайте или по указанным контактным телефонам.

Вегето-сосудистая дистония — Лечение заболеваний в санатории Красная Пахра Москва

Вегето-сосудистая дистония — Лечение заболеваний в санатории Красная Пахра Москва

По проявлениям сосудистая дистония очень разнообразна, поэтому диагностика ее затруднена.Но если диагноз требует комплексного подхода к лечению. Терапия основана на регулировании режима работы, диеты и сна, умеренных физических нагрузках, ограничении алкоголя и курения, избегании стрессовых ситуаций и перенапряжения.

Санаторно-курортное лечение предоставляет все необходимое для оздоровительных мероприятий. Для посетителей санаторий предлагает специальную программу питания, правильный распорядок дня, прогулки на свежем воздухе, лечебную гимнастику. Кроме того, обозначен ряд процедур, таких как массаж, лечебная прогулка, йодобромная и ароматическая ванна, душ Виши, спа-капсула.

Противопоказания

  • Заболевания нервной системы инфекционного, сосудистого, травматического, демиелинизирующего характера в остром периоде заболевания, а также в любой период, когда имеются значительные двигательные нарушения (параличи и глубокие порезы, препятствующие самостоятельному движению), нарушения и дисфункция вен газовых тел.
  • Боковой амиотрофический склероз (выраженные клинические признаки).
  • Сирингобульбия, сирингомиелия, болезнь Паркинсона и другие дегенеративные заболевания, рассеянный склероз и другие демиелинизирующие заболевания нервной системы, прогрессирующие, с физическими и тазовыми расстройствами и деменцией.
  • Последствия травм и заболеваний спинного мозга:
    а) полный разрыв спинного мозга
    б) травматическая кахексия
    C) острая или хроническая задержка мочи, требующая катетеризации мочевого пузыря
    г) хронический остеомиелит, требующий хирургического вмешательства
    г) тяжелая почечная дисфункция, уросепсис
    д) лекарственная зависимость.
  • Последствия травм и заболеваний головного мозга со значительными нарушениями двигательной функции, при эпилептическом синдроме.
  • Заболевания нервной системы, сопровождающиеся психическими расстройствами (психозы, называемые ипохондрическими, депрессивными, обсессивно-компульсивными расстройствами).
  • Эпилепсия и эпилептический синдром с различными формами припадков.
  • Опухоли нервной системы.

Результаты лечения

Лечение направлено на нормализацию физического и психического состояния пациента.Симптомы ВСД уменьшаются, и болезнь отступает.

Последствия отсутствия лечения

Если заболевание не лечить, оно может доставить пациенту массу неудобств. Среди которых наиболее распространены регулярные головные боли, судороги, учащенное сердцебиение и панические атаки.

Вегето-сосудистая дистония — комплекс различных симптомов, возникающих в результате нарушений в вегетативной нервной системе.К причинам дистонии можно отнести дефект структур центральной нервной системы, хронические заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, переутомление и стресс, гормональные нарушения, чрезмерные физические нагрузки.

Вегето-сосудистая дистония. Лечение в Ташкенте

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — функциональное расстройство нервной системы, характеризующееся нарушением общего состояния и самочувствия, проявляющееся неорганическими сбоями в работе различных органов и систем.

Обычно вегетативные расстройства, традиционно относящиеся к понятию вегетативной дистонии, являются вторичными и возникают на фоне психических расстройств или соматических заболеваний, с органическим поражением центральной нервной системы, из-за гормональных сдвигов в подростковом возрасте и т. Д. случаи, когда такие вегетативные расстройства могут быть неотъемлемой частью гипертонии, эндокринных нарушений, хронической ишемической болезни сердца и т.д .; в случаях, когда они вторичны по отношению к психическим расстройствам, они могут возникать в рамках соматоформ (включая соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы), тревоги (включая паническое расстройство) и депрессивных расстройств.

Симптомы ВСД

По современным данным наиболее частые симптомы ВСД выглядят так:

* Одышка, ощущение нехватки воздуха, одышка, учащенное и вынужденное дыхание .

* Затрудненное, редкое или частое мочеиспускание.

* Слабая периодическая боль в суставах.

• Нарушение сна.

* Повышение температуры до 37,5 ° и выше.

* Озноб или жар.

* Онемение кистей и стоп.

* Слабость, утомляемость.

* Учащение пульса.

* Тошнота, икота.

Лечение ВСД

В медикаментозном лечении вегето-сосудистой дистонии основное внимание уделяется устранению сопутствующих заболеваний вирусной или хронической природы. Также важно отслеживать работу эндокринной системы организма, в частности щитовидной железы. При необходимости проводится комплексное лечение с привлечением гормональных препаратов.При критической форме дистонии назначают препараты, регулирующие деятельность сердца, седативные средства и витамины (особенно витамины группы В). Из более сильных препаратов назначают антидепрессанты, седативные средства, препараты для улучшения кровообращения и др.

Общение со специалистом-психологом также может благотворно сказаться на эмоциональном состоянии пациента.

Ташкентская клиника Gatling-med , оснащенная самым современным медицинским оборудованием и высококвалифицированными врачами, имеющими значительный опыт лечения подобных заболеваний, готова проконсультировать вас и провести правильное лечение на гарантированно высоком уровне.

Вегето-сосудистая дистония

Пациенты, которые обращаются к нам в нашу клинику с просьбой вылечить их v вегето-сосудистая дистония , обычно жалуются на:
• повышенную утомляемость,
• нестабильность эмоционального состояния,
• тахикардию,
• дискомфорт в область грудной клетки,
• нарушения в работе сердца,
• проблемы с желудком и кишечником,
• повышенное потоотделение,
• приступы одышки,
• парестезия или «ощущение ползания мурашек»,
• повышение температуры,
• ком в горле ощущение,
• онемение конечностей,
• снижение мотивации,
• метеочувствительность.

Однако, с нашей точки зрения, диагноз вегето-сосудистой дистонии ничего не говорит о причинах заболевания и, соответственно, не дает возможности эффективно лечить пациентов с такими жалобами. Врачи часто ставят диагноз ВСД, когда им трудно сказать что-то определенное о причинах плохого самочувствия пациентов.

При традиционном подходе к лечению ВСД больным в основном назначают различные седативные и сосудистые препараты, которые дают лишь временный эффект, да и то не всем.

С нашей точки зрения наличие симптомов вегето-сосудистой дистонии является следствием нарушения работы внутренних органов: печени, желчного пузыря, щитовидной железы, почек и др. При нарушении работы этих органов страдает работа. сосудов головного мозга, нервных центров и стволов позвоночника. На современном научном уровне эти взаимосвязи еще плохо изучены, но они давно известны специалистам традиционной китайской медицины.

Перед лечением вегето-сосудистой дистонии устанавливаем причины жалоб больного.Выясняем, что отрицательно влияет на состояние вегетативно-сосудистой регуляции, какой орган несет ответственность за тошноту пациента.

Диагностика больных вегето-сосудистой дистонией дает возможность идентифицировать:

• состояние нервной системы;
• состояние сосудистой нервной системы;
• причины вегето-сосудистых нарушений;
• причины-посредники.

После диагностики ВВД составляется индивидуальная программа лечения.Лечение вегето-сосудистой дистонии направлено в первую очередь на устранение нарушений в проблемных органах и системах и стабилизацию энергетического баланса. После достижения этих целей мы добиваемся нормализации состояния нервной и сосудистой систем.

Такая схема дает возможность получить положительный результат при лечении вегето-сосудистой дистонии практически в каждом конкретном случае без применения фармакологии.

Пример нашего лечения вегето-сосудистой дистонии:

Больной Д., 35 лет. Он обратился в нашу клинику с уже поставленным диагнозом ВСД со следующими жалобами:
• периодическое повышение давления — 150/100;
• деликатес;
• головные боли;
• головокружение.

Перед визитом в нашу клинику прошел длительное лечение вегето-сосудистой дистонии, которое не дало желаемого эффекта. Поэтому после обследования и прохождения курса лечения ВСД в Германии пациенту рекомендовано постоянно назначать гипотензивные и сосудистые препараты.
По результатам диагностики ВСД в нашей клинике выявлен вирус герпеса в поясничном сплетении и надпочечниках и поражение печени грибковой инфекцией.

Лечение вегето-сосудистой дистонии в основном было направлено на устранение, выявление инфекций и стимуляцию пораженных органов с целью нормализации их функций. После двухнедельного курса лечения ВСД состояние пациента нормализовалось. Пациент перестал жаловаться на повышение давления, головные боли, слабость и головокружение.При наблюдении за пациентом в течение года рецидивов симптомов вегето-сосудистой дистонии не наблюдалось.

Комментарии

БОЛЬШОЕ СПАСИБО!
В 2006 году меня лечила Давиденко Н.В. Я из другого города, иногда ходила в вашу клинику, когда мне отказывали в приеме в другие клиники. В вашей клинике это …

БОЛЬШОЕ СПАСИБО! В 2006 году меня лечила Давиденко Н.В. Я из другого города, периодически ходила в вашу клинику, когда мне отказывали в приеме в других клиниках.В вашей клинике было очень дружелюбно, я даже не ожидал этого. Примите за это особую благодарность. И если бы я не был у вас тогда, возможно, моего сына бы сейчас не было в живых. Спасибо всем работникам, которые были внимательны и помогли мне тогда.

Елена Добровольская: Благодарность

Я давно болею. У меня сильно болят суставы, есть жалобы на щитовидную железу. Болят суставы как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя. Я лечился лекарствами…

Я давно болею. У меня сильно болят суставы, есть жалобы на щитовидную железу. Болят суставы как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя. Периодически лечился с 1998 года. Лечился в Москве, в Артроцентре, лечился в санатории в Пятигорске. Однако мое состояние только ухудшалось. Я видел, что в таком обращении нет никакого смысла. О клинике доктора Куликовича я слышал изредка от попутчика в поезде.Что мне больше всего понравилось в ее рассказе, так это то, что в клинике лечат не одну конкретную кость, а тело в целом, что и является причиной проблемы. Через три месяца я наконец решился приехать в Днепропетровск. Здесь я быстро прошла сложную диагностику. Атмосфера в клинике вселила во меня оптимизм. Замечательно, что всю диагностику можно провести в одном месте. Мне здесь так понравилось, что я хочу приехать сюда еще раз. Хотел бы я жить немного ближе.

Обратилась в поликлинику с проблемами поджелудочной железы.После постановки диагноза и курса лечения я полностью остался доволен как отношением персонала, так и последним …

Обратилась в поликлинику с проблемами поджелудочной железы. После постановки диагноза и курса лечения я полностью остался доволен как отношением персонала, так и конечным результатом. После курса лечения я не чувствую боли. Я хорошо себя чувствую. Единственное неприятное воспоминание связано с иглоукалыванием, мне было немного больно.Другое лечение было комфортным. Считаю, что в этой клинике оптимальное соотношение цены и качества.

Меня заставили обратиться в поликлинику, так как у меня были жалобы на опорно-двигательный аппарат; У меня болели коленные и тазобедренные суставы, кости ног. После обследования выяснилось, что там …

Меня заставили обратиться в поликлинику, так как у меня были жалобы на опорно-двигательный аппарат; У меня болели коленные и тазобедренные суставы, кости ног. После обследования выяснилось, что у меня проблемы со многими внутренностями, о некоторых я даже не подозревала.До лечения болела поясница; Я думала, что это радикулит, но оказались проблемы с почками. После лечения в клинике жалоб нет. Подвижность в суставах улучшилась, перестали болеть. Мои анализы — моча и кровь — нормализовались. Мне здесь очень понравилось, особенно понравилось внимательное и добросовестное отношение ко мне. Раньше после лечения в других учреждениях мне было непонятно, помогло ли мне лечение или нет, но в этой клинике я чувствую результат лечения.

Галина Ивановна: Я чувствую результат лечения

(PDF) Вегето-сосудистая дистония и остеоальгетический синдром или синдром хронической усталости как характерные последствия радиоэкологического бедствия

Целью этого исследования было определить, может ли определение синдрома хронической усталости (СХУ) применяться для оценки медицинских последствия радиоэкологических катастроф и изучить возможные психофизиологические основы усталости у выживших после аварии на Чернобыльской АЭС.Сто случайно выбранных ликвидаторов аварии на Чернобыльской АЭС, которые обратились с жалобами на усталость, были обследованы нейропсихиатрическим путем с использованием профилей MMPI, количественной электроэнцефалографии (QEEG) и соматосенсорных вызванных потенциалов (SSEP). Двадцать шесть процентов из них соответствовали диагностическим критериям CFS. Их поглощенные дозы облучения были менее 0,3 Зв, уровень облучения, который, как ожидается, не вызовет явного детерминированного радиационного эффекта. Клиническая симптоматика включала стойкую усталость, странные кожные ощущения, странные ощущения в костях, мышцах и суставах, раздражительность, головную боль, головокружение, боль в области груди, эмоциональную лабильность, раздражительность, недостаток концентрации и памяти, когнитивные ухудшения, признаки депрессии и нарушения сна. .Ликвидаторы с СХУ имели характерный профиль MMPI с повышенной ипохондрией, депрессией, четкой ипохондрией, шизофренией, истерией, психастенией и странными шкалами сенсорного восприятия. Спектральный анализ QEEG показал латерализованное (левостороннее) увеличение θ-мощности (P <0,001) и латерализованное (левостороннее) уменьшение a-мощности (P <0,001) и латерализованное (левостороннее) увеличение β-мощности. (P <0,01). ССВП характеризовались увеличением латентности и уменьшением амплитуды. ССВП достоверно отличался топографическими аномалиями левой височно-теменной области у ликвидаторов с СХУ.Выявлены связи между шизофреноподобной, ипохондрической и психастенической психопатологией и увеличением латентности SSEP P300 и N400 у ликвидаторов с СХУ. Таким образом, случаи «вегето-сосудистой дистонии» и «остеоальгетического синдрома» после воздействия ионизирующего излучения в результате аварии на Чернобыльской АЭС могут быть классифицированы как случаи CFS. Психофизиологическая основа утомляемости ликвидаторов состоит в нарушении функции кортико-лимбических структур левого, доминирующего полушария.КВПБ - одно из важнейших последствий радиоэкологической катастрофы, которая возникает в результате взаимодействия различных опасных факторов окружающей среды.

ГИПЕРТЕНЗИВНАЯ ВЕГЕТАТИВНО-СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ И МАГОФОН

— Статьи —

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — заболевание, имеющее множество симптомов и множество определений. Заболевание — нарушение вегетативной регуляции внутренних органов. Эти расстройства редко ограничиваются каким-либо одним органом или системой тела.Обычно их разливают, включают весь или почти весь организм. Поэтому, хотя основные жалобы могут касаться в первую очередь одной области, в той или иной степени страдает все тело. При ВВД гипертонического типа у больных повышено артериальное давление. Кроме того, практически у всех пациентов наблюдаются определенные неврологические расстройства, слабость, утомляемость, раздражительность, головные боли и т. Д. Помимо этой клинической картины, которая может выражаться в той или иной степени, у многих пациентов наблюдаются еще так называемые вегетативные кризы.Это ситуативно (например, стресс на работе) или иначе (например, менструация) из-за вегетативного всплеска, быстро вовлекающего в свою орбиту многие системы организма и, следовательно, имеет многочисленные и разнообразные проявления. Чаще всего встречаются жалобы на одышку, одышку, сердцебиение, озноб или дрожь, дискомфорт в груди, головокружение, тошноту, изменение походки, потерю зрения или слуха, потерю речи или голоса.

Так как у многих форм заболевания точный диагноз и лечение может провести только врач.Магнитоакустическая терапия — эффективное лечение ВСД, но только при соблюдении точных инструкций врача и методик лечения. Применение аппарата МАГОФОН для нормализации артериального давления, стимуляции работы надпочечников (вырабатывающих гормоны, регулирующие обмен веществ), восстановления тонуса сосудов, ускорения проведения нервных импульсов от спинного мозга к внутренним органам.

Процедуры: начинать лечение только после подострого, вегетативного криза.Машина медленно движется в области шеи, а также установлена ​​неподвижно в области надпочечников. Процедуры проводятся каждый день. Второй курс нужно проводить через 30-40 дней после первого, а поддерживающий — через 3-4 месяца после второго.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) | ГЕРОФАРМ

Что такое соматоформная вегетативная дисфункция?

Соматоформная вегетативная дисфункция (САД) или вегето-сосудистая дистония (ВСД) — клинический синдром, включающий нарушения систем и органов человека различного происхождения и проявлений.Вегетативная (автономная) нервная система, состоящая из двух основных ветвей, симпатической ветви и парасимпатической системы, обеспечивает иннервацию внутренних органов. Эти системы оказывают противоположное действие на организм человека. Нормальные системы сбалансированы, тогда как соматоформная вегетативная дисфункция нарушает баланс, и преобладает влияние симпатической или парасимпатической системы.

В чем причина болезни?

Генетическая предрасположенность — одна из основных причин заболевания.Наследственный фактор повышает вероятность заболевания ребенка. Чрезмерная нервозность и стрессы в первом триместре беременности уже могут сказаться на мозговой деятельности ребенка. Другие причины соматоформной вегетативной дисфункции включают несоответствие между темпами физического развития и уровнем зрелости нейрогормональной системы ребенка. В подростковом возрасте болезнь может быть вызвана конфликтами, эмоциональным стрессом, эндокринными нарушениями, хроническими заболеваниями, повышенной умственной нагрузкой и другими факторами.У взрослых САР может быть следствием гормональных изменений, особенно у женщин во время беременности и менопаузы (поэтому заболевание чаще встречается у женщин), нарушений сна (бессонница, трудности с засыпанием, раннее пробуждение). Другие факторы могут включать общее истощение из-за перенесенных ранее заболеваний, смену климата или часового пояса, интенсивные физические нагрузки или гиподинамию (ограниченную активность), нерегулярное несбалансированное питание и / или избыточный вес.

Какие бывают формы болезни? Как это проявляется?

САД может иметь несколько клинических форм.Каждая форма имеет свои отличительные особенности. При гипотоническом типе заболевания артериальное давление падает ниже 100 мм рт. Ст., Развиваются слабость, головокружение, потливость. Напротив, гипертонический тип характеризуется непостоянным и нестабильным повышением артериального давления. Пациенты иногда жалуются на головную боль, слабость и повышенную утомляемость. При сердечном типе пациенты часто жалуются на боли в области сердца или груди, сердечные аритмии, которые разрешаются самостоятельно, без применения каких-либо лекарств. К смешанному типу заболевания относятся указанные выше симптомы: нестабильный уровень артериального давления, учащение или снижение частоты пульса, слабость, головокружение, повышенная утомляемость.

Сердечно-сосудистый синдром может иметь различные симптомы, которые могут быть быстрыми (90 ударов в минуту и ​​более) или медленными (60 ударов в минуту или ниже), изменением артериального давления, неадекватными реакциями периферического сосудистого русла (анемия, пятнистая кожа , приливы и озноб) развиваются чаще. Сердечно-сосудистые симптомы сопровождаются синдромом гипервентиляции (учащенное дыхание), гипергидрозом (повышенная потливость ладоней и стоп), нарушенной регуляцией (незначительное повышение или понижение температуры без ухудшения общего самочувствия) и синдромом раздраженного кишечника (боль в нижней части живота неустойчивый стул, вздутие живота).Заболевание может проявляться головной болью, головокружением, общей слабостью, шумом в ушах, обмороками, перепадами настроения, паническими атаками, беспокойством.

Что такое лечение?

Пациенты с САР практически не нуждаются в медикаментозном лечении. Их лечение основано на методах, ориентированных на изменение жизни, нормальное функционирование нервной системы, коррекцию повседневной активности с рациональным разграничением между отдыхом и трудом. Достаточно в начале лечения использовать натуральные транквилизаторы.

В медикаментозном лечении большое внимание уделяется лечению сопутствующих заболеваний. При необходимости терапия должна быть направлена ​​на устранение симптома. Таким образом, сосудистые агенты, нейрометаболические агенты, в том числе пептиды, которые положительно влияют на многие механизмы компенсации патологических процессов при САР, используются для улучшения кровоснабжения и метаболизма мозга. Комплексы витаминов и микроэлементов используются для улучшения нервной проводимости. Транквилизаторы, в том числе растительного происхождения, устранят приступы паники и беспокойства.

Физиотерапевтические методы лечения включают ЛФК, массаж, рефлексотерапию (иглотерапию), бальнеотерапию (гидротерапевтические процедуры). Индивидуально разработанные психологические тренинги и методики рекомендуются для пациентов с перепадами настроения, страхами, тревогой и плохим настроением.

Быкова О.В.
доктор мед. Наук, главный научный сотрудник Центра прикладных исследований детской психоневрологии
Департамента здравоохранения Москвы

Немедикаментозное лечение — это лечение выбора при соматоформной вегетативной дисфункции .Однако курсовые дозы препаратов, улучшающих обмен веществ и кровоснабжение головного мозга, и поливитамины, принимаемые до 4 раз в год, также улучшают общее состояние.

Пациенты должны соблюдать установленный график и хорошо отдыхать. Они должны спать не менее 8–9 часов каждый день . Однако длительный сон не рекомендуется. Помещение, в котором отдыхает больной, необходимо хорошо проветривать и регулярно мыть шваброй. Кровать тоже должна быть красивой и удобной; ортопедические матрасы и подушки предпочтительнее.

Периоды отдыха и труда должны распределяться равномерно. Физические и умственные тренировки необходимо сочетать. Уменьшить экранное время . Если это невозможно, делайте перерыв каждые 1–1,5 часа.

Проведите достаточно времени на улице . Достаточная физическая нагрузка. , оптимальная для каждого пациента в зависимости от типа и характера заболевания. Физические упражнения на свежем воздухе следует сочетать с плаванием. Зимой лучше покататься на лыжах или коньках.Важно помнить, что нельзя перенапрягать сердечно-сосудистую систему физическими нагрузками.

Консультации психотерапевта, который расскажет, как правильно дышать и раскроет методы релаксации и седации, могут быть полезны при склонности к тревоге и страхам и плохому настроению. Полезно иметь хобби, которое будет отвлекать от ненужных мыслей и переживаний.

Важно соблюдать диету с высоким содержанием калия и магния.В еду входят каши из злаков (гречневая и овсяная), бобовые культуры, картофель, морковь, баклажаны, орехи, сухофрукты, зелень. Пациентам с гипертонической болезнью SAD следует избегать соленой и острой пищи, крепкого чая и кофе. Им необходимы продукты, повышающие тонус сосудов, например, зеленый чай и натуральный кофе, хотя потребление последнего необходимо ограничить.

Курсы физиотерапевтических процедур , в том числе водные, дают положительный эффект.Пациентам с САР рекомендуются контрастные ванны, душ и плавание. Пациентам с нарушением сна и тревожностью показан массаж и рефлексотерапия, помогающие расслабиться.

Смена сцены тоже полезна. Пациентам рекомендуется время от времени покидать город.

Быкова О.В.
доктор мед. Наук, главный научный сотрудник Центра прикладных исследований детской психоневрологии
Департамента здравоохранения Москвы

Автономная невропатия и дизавтономия

Ведение и лечение

Как лечится вегетативная дисфункция?

Лечение или устранение любой первопричины является ключевым моментом.Например, если основной причиной является диабет, то основным лечением будет контроль уровня сахара в крови. В некоторых случаях лечение основного заболевания может позволить поврежденным нервам восстановиться и восстановиться. Другие методы лечения направлены на улучшение качества повседневной жизни и устранение определенных симптомов с помощью лекарств и изменения образа жизни. Комбинация подходов, вероятно, приведет к лучшему лечению симптомов.

Управление специфическими симптомами

GI-симптомы : Некоторые лекарства могут быть назначены для более быстрого облегчения пустого желудка (т.е., Реглан®) или облегчают запор (например, слабительные). Измените диету, увеличив потребление клетчатки.

Симптомы со стороны мочевого пузыря : Тренируйте мочевой пузырь, следуя расписанию, и / или принимайте лекарства, которые помогут полностью опорожнить мочевой пузырь и уменьшить симптомы гиперактивного мочевого пузыря (например, бетанехол и дитропан®).

Непереносимость физических упражнений : Присоединитесь к программе реабилитации, чтобы перейти на индивидуальный режим упражнений или начать физическую активность дома в медленном темпе.

Сексуальная дисфункция : Мужчинам могут быть рекомендованы определенные лекарства для лечения эректильной дисфункции (т.е. Виагра®, Сиалис®). Женщинам могут быть рекомендованы вагинальные лубриканты.

Стресс и тревога : Могут быть рекомендованы занятия и методы снятия стресса (например, йога, визуализация, массаж), а также определенные лекарства (например, Celexa®, Effexor®). Онемение и покалывание: для уменьшения боли могут быть рекомендованы некоторые лекарства (например, Neurontin®, Cymbalta®).

Изменения образа жизни для улучшения сосудистого тонуса:

  • Используйте физические контрманевры, такие как скрещивание ног, подъем ног, хруст пальцев ног и сокращение мышц нижних конечностей, чтобы повысить кровяное давление и помочь перекачивать венозную кровь обратно к сердцу.
  • Ежедневно выполняйте упражнения для нижних конечностей, чтобы укрепить мышцы ног. Это поможет предотвратить скопление крови в ногах при стоянии и ходьбе. Предпочтительные упражнения включают ходьбу, бег трусцой, плавание и / или использование велотренажера.

Лекарства для улучшения тонуса сосудов:

  • Флюдрокортизон: улучшает реакцию кровеносных сосудов и вызывает задержку жидкости
  • Мидодрин: способствует повышению тонуса сосудов и повышению артериального давления; не влияет на частоту сердечных сокращений
  • Бета-адреноблокаторы: предотвращают чрезмерное открытие вен и помогают снизить частоту сердечных сокращений
  • Пиридостигмин: вызывает сужение кровеносных сосудов, что вызывает небольшое повышение артериального давления; не влияет на частоту сердечных сокращений

Изменение образа жизни для повышения артериального давления:

  • Напиток 500 мл (16 унций.) воды быстро и сразу, первым делом утром (перед тем, как встать с постели) и при появлении серьезных симптомов. Это приведет к повышению артериального давления в течение 5 минут. Эффект должен длиться до 1 часа и может уменьшить ортостатическую непереносимость (ОИ). Это состояние включает симптомы, связанные с вертикальным положением тела, которые улучшаются в положении лежа.
  • Избегайте больших приемов пищи, которые могут вызвать снижение артериального давления во время пищеварения. Лучше есть меньше и чаще в течение дня, чем есть три больших приема пищи.
  • Избегайте чрезмерного потребления кофеина, так как он может увеличить выработку мочи и уменьшить объем крови.

Изменения образа жизни для увеличения объема крови:

  • Поднимите изголовье кровати на 6-10 дюймов. Вся грядка должна располагаться под углом. Поднять только изголовье кровати на уровень талии или использовать подушки не получится. Если приподнять изголовье кровати, вы сократите образование мочи за ночь, увеличив объем циркуляции утром. Вы можете использовать шлакоблоки или комплекты для подъема кровати.
  • Выпивайте 2–2,5 литра (примерно 8,5–11 чашек) жидкости в день.
  • Используйте специально подогнанные эластичные поддерживающие чулки. Это уменьшит склонность к скоплению крови в ногах, когда вы стоите, и может улучшить ОИ. Биндер для живота или Spanx® также могут быть полезны. Чулки до бедра лучше всего подходят при некоторой компрессии живота с давлением не менее 20–30 мм рт. Ст. (Идеальным является давление 30–40 мм рт. Ст.). Надевайте их утром и снимайте перед сном.
  • Увеличьте количество натрия в вашем рационе до 3-5 граммов в день.Если улучшения не наблюдается, а артериальное давление остается стабильным, можно увеличить потребление натрия до 5-7 граммов в день. Это поможет организму удерживать жидкость в кровеносных сосудах, чтобы компенсировать низкое кровяное давление или чрезмерное скопление крови в венах. Обратите внимание, что 1 чайная ложка соли равна 5 г, а 1/2 чайной ложки соли равна 3 г.
Крендели зеленых бобов / 2 стакана 1
Идеи соленой пищи (1000 мг = 1 г)
Артикул Количество Мг соли
Зеленые оливки 10 средние 1 чашка / 15 скручиваний 543 мг до 1715 мг
Вяленая говядина 1 большой кусок 443 мг
Тыквенные семечки (в упаковке) 1/4 чашки
Чипсы из капусты (в упаковке) 1 стакан 1 стакан 431 мг
Сердца артишока 1/2 стакана 388 мг
Целый огурец из укропа 1 крупный маринад
Бульон 1 бульонный кубик 1200 мг
Соевый соус 1 чайная ложка 335 мг
Салями 1 ломтик 226 мг
Вяленые помидоры 1 стакан 1047 мг
Морской краб 1 ножка 1,436 мг творог
1 стакан 911 мг
Напиток V8® 12 унций 690 мг
Томатный соус (консервированный) 1 стакан 1,284 мг консервированных
390 мг
Куриный суп с лапшой 1 стакан 720 мг
Спортивный напиток Gatorade® 8 унций 110 мг
соль 1 таблетка 1 г

Упражнения

Упражнения при вегетативной невропатии для увеличения объема крови и улучшения физических функций можно выполнять дома, в тренажерном зале, с физиотерапевтом или в рамках местной программы кардиологической реабилитации, в зависимости от вашего уровня комфорта и начального состояния.Лучше всего начинать с упражнений, которые не вызывают ортостатического стресса, например, с упражнений с наклоном, которые могут включать растяжки, позы йоги (сидя или лежа), лежа на велосипеде, греблю или плавание. Большинство людей начинают с уровня 2, но перед тем, как начать какой-либо распорядок, важно понять свой собственный уровень комфорта, а также определить отправную точку с вашим лечащим врачом.

Плавные наклонные движения (уровень 1)

Сжатие подушки для ног: лежа в постели, поместите подушку между ног и сожмите, удерживайте 10 секунд, отдохните и повторите.

Сжатие подушки для рук: Поместите сложенную подушку между ладонями и сожмите вместе (как в положении для молитвы), удерживайте 10 секунд, отдохните и повторите.

Боковые подъемы ног: лежа на боку, поднимите ногу в сторону, а затем опустите ногу обратно, не касаясь противоположной ноги, и повторите.

Подъем передней ноги: лежа на спине, поднимите ногу вверх, направьте пальцы ног к потолку и повторите.

Нежная растяжка

Лежачие кардиоупражнения (уровень 2)

Гребля: Используйте гребной тренажер 2-5 минут в день и увеличивайте его еженедельно.Постарайтесь достичь 45 минут в день пять дней в неделю.

Плавание: Всегда плавайте с напарником или там, где вас могут видеть, на случай появления симптомов.

Силовая тренировка (особенно тренировка ног и основных мышц): начните с легких весов и выполняйте упражнения в полулежа или сидя. Старайтесь не подниматься над головой или в любом положении стоя.

Обычные упражнения (уровень 3)

В конце концов вы можете достичь того момента, когда будете готовы участвовать в обычных занятиях с сердечно-сосудистой системой в вертикальном положении, таких как ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде и бег.Как только вы доберетесь до хорошей и безопасной точки, вы можете приступить к этим видам упражнений и в конечном итоге увеличить свое время до 45 минут в день три раза в неделю.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *