Осторожно, грипп!
Осторожно, грипп!
Осторожно, грипп!
Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) остаются одной из самых актуальных проблем здравоохранения в нашей стране: на их долю приходится около 90% всей инфекционной заболеваемости.
Грипп – это острое инфекционное вирусное заболевание. Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию.
Источником инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов гриппа является воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно-бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др.), не подвергающимся обработке и дезинфекции.
Симптомы гриппа.
Заболевание всегда начинается остро. Температура в течение нескольких часов достигает максимальных значений (39-40), появляется озноб, обильное потоотделение, сильная головная боль, боль при движении глазных яблок, ломота в мышцах и суставах, появляется сухой кашель.
Чем опасен грипп?
Грипп крайне опасен своими осложнениями:
— Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов.
— Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, трахеит).
— Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
— Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии).
Грипп часто сопровождается обострением хронических заболеваний.
Профилактика гриппа.
ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ. Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ.
— Избегайте близкого контакта с больными людьми.
— Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
— Избегайте поездок и многолюдных мест.
— Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
— Избегайте трогать руками глаза, нос или рот.
— Не сплевывайте в общественных местах.
— Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции. Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. Часто мойте руки с мылом. Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Профилактика гриппа и ОРВИ у детей
Острые респираторные вирусные инфекции — наиболее частые заболевания у детей и иметь представление о них для родителей очень важно. При этих заболеваниях поражаются органы дыхания, поэтому они и называются респираторными. Виновниками острых респираторных вирусных инфекций могут стать более трехсот разновидностей вирусов и бактерий. Наиболее часто причиной заболеваний являются вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы. Наиболее часто «простудные» заболевания отмечаются у детей со сниженным или ослабленным иммунитетом, а также у имеющих многочисленные контакты в детских дошкольных учреждениях и школах.
Источником инфекции являются больные и носители вируса. Передается заболевание воздушно-капельным путем, однако заразиться можно и через предметы и вещи, находившиеся в пользовании больного, например через полотенца и носовые платки. Восприимчивость к инфекции высока и зависит от состояния иммунитета человека. Возможно и повторное заболевание, что особенно часто отмечается у ослабленных детей. Продолжительность болезни зависит от тяжести заболевания, типа вируса, наличия или отсутствия осложнений.
Признаки заболевания обусловлены интоксикацией и катаральными явлениями. Интоксикация организма различна: от легкого недомогания и невысокой температуры до значительных нарушений общего состояния при гриппе с сильной головной болью, лихорадкой, рвотой, бредом, помрачением сознания, болями в мышцах и суставах, судорогами. Для гриппа характерны также носовые кровотечения. Катаральный синдром проявляется в виде насморка, заложенности носа и кашля. Кашель обычно отмечается с первых дней болезни, вначале сухой и частый, затем влажный с выделением мокроты. Болезнь поражает практически все органы дыхания. При воспалении гортани на фоне хриплого голоса и грубого «лающего кашля» может развиться стеноз, который проявляется внезапным затруднением дыхания, резкой бледностью или появлением синеватого оттенка кожи. Такое состояние ребенка требует принятия срочных мер, при этом необходимо вызвать «Скорую помощь». У ослабленных и часто болеющих детей возможно развитие воспаления легких. Родители должны знать признаки, позволяющие заподозрить пневмонию у ребенка. Температура выше 38 градусов более трех дней, кряхтящее дыхание, учащенное дыхание, втяжение податливых мест грудной клетки при вдохе, посинение губ и кожи, полный отказ от еды, беспокойство или сонливость — это признаки, требующие повторного вызова врача.
Вирусные заболевания могут сопровождаться бактериальными осложнениями, и тогда картина болезни усложняется. Бактериальные инфекции могут проявляться как боль в ухе, гноетечение из уха или из глаз, отек и покраснение кожи щеки или вокруг глаз, увеличение и болезненность лимфоузлов, боль при глотании.
Общие принципы лечения ОРВИ
— Режим больного должен соответствовать его состоянию — постельный в тяжелых случаях, полупостельный при улучшении состояния и обычный — через один-два дня после падения температуры. Температура в комнате должна быть 20-21ºС, а во время сна — ниже; частое проветривание облегчает дыхание, уменьшает насморк.
— Питание не требует особой коррекции. Если ребенок не ест, не надо настаивать — при улучшении состояния аппетит восстановится.
— Питьевой режим имеет немаловажное значение. Больной теряет много жидкости с потом, при дыхании, поэтому он должен много пить: чай, морсы, овощные отвары. Растворы для приема внутрь, продающиеся в аптеках, лучше давать пополам с чаем, соком, кипяченой водой.
— Лекарственные препараты должен назначить врач. Какие медикаменты нужны ребенку — решает врач в зависимости от состояния организма. Выбор и назначение лекарств зависят также от признаков и тяжести заболевания.
— Повторный вызов врача необходим в следующих ситуациях: сохранение температуры выше 38°С в течение двух-трех дней после начала лечения, усиление беспокойства или чрезмерной сонливости, появление рвоты и нарушения сознания, появление признаков стеноза гортани или пневмонии.
Неспецифическая профилактика ОРВИ
Правильная организация режима дня ребенка, не требующая материальных затрат, но требующая максимального внимания и времени родителей, — это основа здоровья растущего организма. Достаточное и разнообразное питание обеспечит потребность в витаминах и микроэлементах. Важно оздоровить воздушную среду в доме — часто проветривать комнаты, спать с открытым окном.

Специфическая профилактика ОРВИ
Об угрозе гриппа знает каждый, предотвратить заболевание гриппом, особенно ребенка — первоочередная забота, как родителей, так и педиатров.
В настоящее время в России зарегистрированы и разрешены к применению различные препараты живых и инактивированных гриппозных вакцин. Для детей рекомендуется применять инактивированные вакцины, которые представляют собой высокоочищенные иммунизирующие антигены вирусов гриппа типов А и Б. Вакцины нового поколения содержат лишь убитые, разрушенные вирусы гриппа, в результате специальной обработки удалены частицы вируса, вызывающие побочные реакции, и сохранены главные компоненты, которые обеспечивают длительную защиту от разных вариантов вируса гриппа. Это позволило существенно уменьшить частоту нежелательных реакций при сохранении высокой эффективности вакцинации. Вакцины нового поколения разрешено применять как у взрослых, так и у детей. Из наиболее известных противогриппозных вакцин следует отметить вакцины Гриппол (Россия), Инфлювак (Германия), Флюарикс (Бельгия). Эти вакцины можно применять у детей начиная с шести месячного возраста. Вакцины подтвердили свою высокую результативность и отличную переносимость. Это особенно важно для детей с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, патологией центральной нервной системы. Эти дети тяжело болеют гриппом, их обязательно нужно прививать.
Городская детская больница №3
Сугутская Галина Дмитриевна, заведующая дошкольно-школьным отделением
Свиной грипп и история пандемии 2009 года
Поскольку свиньи могут быть инфицированы вирусами гриппа от разнообразных организмов‑хозяев (таких как птицы и люди), они могут служить «смесителем», способствующим рекомбинации генов гриппа от различных вирусов и созданию «нового» вируса гриппа. Такой «новый» реассортантный вирус может легче передаваться от человека человеку или может вызывать более острое заболевание у людей, чем первоначальные вирусы.
В настоящее время ВОЗ не рекомендует использовать термин «свиной грипп». Это заболевание является гриппом А подтипа h2N1.
Вспышка нового штамма вируса, которую сразу назвали «свиным гриппом», произошла в апреле 2009 года. Начало вспышки заболевания датируются 18 марта, когда были зафиксированы первые случаи заболевания в городе Мехико.
В Мексике, США и Канаде были зарегистрированы первые случаи с летальным исходом. Уже в апреле того же года ВОЗ объявила пандемию свиного гриппа, постепенно поднимая уровень угрозы. Незамедлительно были предприняты меры по глобальной вакцинации против вируса.
11 июня 2009 года впервые более чем за 40 лет ВОЗ официально объявила о введении шестого, максимального уровня угрозы пандемии в связи со стремительным распространением по миру гриппа A/h2N1.
К моменту объявления ВОЗ пандемии в июне 2009 года, в общей сложности 74 страны и территории сообщили о лабораторно подтвержденных случаях заражения.
Во время пандемии вирус h2N1 вытеснил другие вирусы гриппа и стал доминирующим вирусом. В отличие от типичной картины сезонного гриппа, новый вирус вызвал в Северном полушарии высокую заболеваемость этой инфекцией летом, которая еще более возросла в этой части планеты в холодное время года.
Новый вирус также сопровождался динамикой смертности и заболеваемости, которая обычно не наблюдается при заражении гриппом. Большинство умерших от пандемического гриппа были в молодом возрасте, в том числе здоровыми в иных отношениях. Многие тяжелые случаи были вызваны вирусной пневмонией, которую труднее лечить, чем бактериальную пневмонию, обычно сопутствующую сезонному гриппу. Многим из этих пациентов потребовалась интенсивная терапия.
Анализ эпидситуации по пандемическому гриппу в мире показал, что в 2009 году были зарегистрированы две волны заболеваемости: в период пика первой волны (вторая половина июля ‑ первая половина августа 2009 года) еженедельно регистрировалось от 25 до 30 тысяч лабораторно подтвержденных случаев заболевания, далее отмечалось снижение заболеваемости с еженедельной регистрацией до 2,5 тысячи случаев. Начиная с октября 2009 года вновь отмечался рост заболеваемости ‑ до 29 тысяч лабораторно подтвержденных случаев еженедельно.
По данным ВОЗ, во всем мире зафиксировано около 18,5 тысячи случаев заражения гриппом h2N1 с летальным исходом, более чем в 200 странах были обнаружены инфицированные. Результаты исследований свидетельствуют о том, что в некоторых районах 20‑40% населения было инфицировано вирусом А/h2N1.
Наиболее пострадавшими регионами стали Американский и Европейский континенты.
В России, по данным главного государственного санитарного врача РФ Геннадия Онищенко, на декабрь 2009 года официально была подтверждена почти 21 тысяча случаев гриппа A/h2N1
10 августа 2010 года генеральный директор ВОЗ доктор Маргарет Чен заявила, что новый вирус h2N1 в значительной мере завершил цикл своего развития и мир вступает в послепандемический период. Вместе с тем она отметила, что в ближайшие годы этот вирус будет возникать вновь как одна из разновидностей сезонного гриппа.
Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников
Профилактика гриппа и ОРВИ — УрГУПС
РЕКОМЕНДАЦИИ
С наступлением осени среднесуточные температуры на большей части территории нашей страны значительно опустились. Сырая и прохладная погода создают благоприятные условия для распространения вирусных заболеваний. Минздрав России совместно с главными специалистами подготовили несколько советов о том, как сохранить здоровье с наступлением осени.
В канун начала эпидемиологического сезона по острым респираторным вирусным заболеваниям, по мнению специалистов, самое важное — это профилактика гриппа. В первую очередь, конечно, вакцинопрофилактика, поскольку вакцинация является самым эффективным способом защиты от инфицирования и тяжелого течения гриппа. Особенно это важно, учитывая особенности нынешнего эпидемического сезона, когда будут циркулировать штаммы, которые на протяжение многих лет не циркулировали в России. Это означает, что иммунитета к ним у населения нет. Кроме того, учитывая циркулирование новой коронавирусной инфекции, иммунная защита от гриппа поможет избежать наложения инфекций. Поэтому прививка от гриппа в этот сезон особенно важна.
Необходимо также не забывать и о не вакцинной профилактике. Питание должно быть правильным, сбалансированным, содержащим достаточное количество витаминов. Физическая активность, пребывание на свежем воздухе, частое проветривание помещений – также важны для поддержания и укрепления здоровья и иммунитета.
Особое внимание должно быть уделено таким элементам защиты как ношение масок в общественных местах, то, к чему все уже привыкли в период пандемии COVID-19. Ношение масок позволяет защититься от заражения и защитить окружающих в случае собственного заболевания.
Нужно помнить и об оптимальном температурном режиме. В жилых помещениях он должен быть в диапазоне 20-22 градуса. Не нужно делать температуру слишком высокой, что создаёт неблагоприятные условия для дыхания и делает слизистую более восприимчивой к патогенным респираторным вирусам.
Для прогулок лучше выбирать комфортную одежду, желательно — с использованием мембранных тканей, которые создают оптимальный температурный режим, не допускают перегревания тела, что может неблагоприятно сказаться на иммунитете.
Источник: Министерство здавоохранения РФ
Памятка для населения по профилактике гриппа
Вирус гриппа, в том числе типа A (h2N1), легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, неврологическими заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ РУКИ
Часто мойте руки с мылом.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И РЕСПИРАТОРНЫЙ ЭТИКЕТ
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 2 метра от больных.
Избегайте поездок и многолюдных мест.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных местах.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 2 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА?
Самые распространённые симптомы гриппа:
- высокая температура тела (97%),
- кашель (94%),
- насморк (59%),
- боль в горле (50%),
- головная боль (47%),
- учащенное дыхание (41%),
- боли в мышцах (35%),
- конъюнктивит (9%).
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
Осложнения гриппа:
Характерная особенность гриппа, в первую очередь А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
- Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 2 метров от больного.
- Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
- Часто проветривайте помещение.
- Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
- Часто мойте руки с мылом.
- Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
- Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Источник: Министерство здравоохранения Свердловской области
ВИДЕО
Большинство людей, заболевших гриппом (гриппом), имеют легкое заболевание, и им не нужно обращаться к врачу. Общие признаки и симптомы гриппа включают:
- Температура выше 100 F (38 C), хотя не у всех, кто болеет гриппом, есть лихорадка
- Кашель или боль в горле
- Насморк или заложенность носа
- Головная боль
- Мышечные боли
- Озноб
- Усталость
- Тошнота, рвота или диарея (чаще всего у детей)
При условии отдыха и ухода за собой дома средний здоровый человек может рассчитывать на выздоровление в течение недели, хотя сухой кашель может длиться несколько недель.
Однако некоторые люди подвержены большему риску серьезных осложнений, связанных с гриппом, и должны обратиться к врачу.
Кому нужно обращаться к врачу?
Если вы или кто-то, за кем вы ухаживаете, подвержены высокому риску осложнений, связанных с гриппом, и подозреваете грипп, позвоните врачу. Для людей с высоким риском осложнений, связанных с гриппом, или у тех, кто болеет тяжелым гриппом, существует большая вероятность того, что грипп может привести к пневмонии, бронхиту, инфекциям носовых пазух и, в редких случаях, к госпитализации или смерти.Грипп также может усугубить хронические проблемы со здоровьем, такие как астма и застойная сердечная недостаточность.
У вас повышенный риск осложнений, связанных с гриппом, если вы:
- Моложе 12 месяцев
- Возраст 65 лет и старше
- Беременны или рожали в последние две недели
- Моложе 19 лет, длительное время получающие аспирин
- Имеют определенные хронические заболевания, включая заболевания легких, такие как астма, нарушение дыхательных путей, болезни сердца, диабет, неврологические заболевания или заболевания нервной системы, нарушения обмена веществ, а также болезни почек, печени или крови
- Имеют ослабленную иммунную систему из-за таких факторов, как длительный прием стероидов или других иммунодепрессантов, ВИЧ, трансплантация органов, рак крови или рак, который лечится химиотерапией
- Иметь индекс массы тела (ИМТ) 40 или выше
- Проживать в учреждении длительного ухода, например, в доме престарелых
- Находятся в больнице
Если вы относитесь к одной из этих групп или у вас есть доказательства тяжелой инфекции гриппа, ваш врач может назначить противовирусные препараты, такие как осельтамивир (Тамифлю), занамивир (Реленза), перамивир (Рапиваб) или балоксавир (Ксофлуза) — чтобы уменьшить тяжесть и продолжительность ваших симптомов.
с
Притиш К. Тош, доктор медицины
Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов Mayo Clinic.
Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.
Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic. Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие
информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
другая имеющаяся у нас информация о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может
включать защищенную медицинскую информацию.Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными
информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную
информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о
политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на
ссылку для отказа от подписки в электронном письме.
Подписаться!
Спасибо за подписку
Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.
Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской
Повторите попытку через пару минут
Повторить
- Высокодозные вакцины против гриппа: Чем они отличаются от других вакцин против гриппа?
- Грипп и беременность
- Люди с высоким риском осложнений гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/highrisk/index.htm?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fflu%2Fabout%2Fdisease%2Fhigh_risk.htm. По состоянию на 12 мая 2021 г.
- Симптомы и осложнения гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/symptoms/symptoms.
htm. По состоянию на 11 мая 2021 г.
- Джеймсон Дж. Л. и др., Ред. Грипп. В: Принципы внутренней медицины Харрисона.20-е изд. Макгроу Хилл; 2018. https://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 11 мая 2021 г.
- Что нужно знать о противовирусных препаратах против гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/treatment/whatyoushould.htm. По состоянию на 12 мая 2021 г.
- AskMayoExpert. Грипп. Клиника Майо; 2020.
- Тош ПК (заключение эксперта). Клиника Майо. 12 мая 2021 г.
.
Вирусы простуды и гриппа: как долго они могут жить вне организма?
Как долго вирусы простуды и гриппа остаются живыми после того, как зараженные этим вирусом люди кашляют или чихают?
Ответ от Притиша К. Тоша, доктора медицины Простуда, грипп и другие родственные вирусы могут оставаться заразными от нескольких часов до дней, в зависимости от того, куда попадают их капли. Вирусы обычно дольше остаются активными на нержавеющей стали, пластике и подобных твердых поверхностях, чем на ткани и других мягких поверхностях.Количество вируса, попадающего на поверхность, а также температура и влажность окружающей среды также определяют, как долго вирусы простуды, гриппа и других вирусов остаются активными вне организма.
Можно заразиться гриппом или вирусом простуды после прикосновения к предмету, которым за несколько минут до этого чихнул или кашлял человек, инфицированный одним из этих вирусов. Но тесный контакт с человеком, у которого есть один из этих вирусов — например, рукопожатие или вдыхание капель от кашля или чихания — является наиболее распространенным способом распространения этих вирусов.Таким же образом распространяется и вирус COVID-19 .
Для снижения риска заражения или распространения вирусов, вызывающих простуду, грипп или COVID-19 :
- Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд.
Или используйте дезинфицирующее средство на спиртовой основе.
- Делайте вакцину от гриппа каждый год. И еще сделайте вакцину COVID-19 .
- Часто очищайте и дезинфицируйте поверхности, вызывающие сильное касание, например выключатели света и дверные ручки.
- Не прикасайтесь к носу, рту и глазам.
- Избегайте тесного контакта с больными людьми.
- Прикрывайте рот и нос локтем или платком, когда кашляете или чихаете. Выбросьте салфетку и сразу же вымойте руки.
- Носите маску в общественных местах внутри помещений и на открытом воздухе, где существует высокий риск передачи вируса COVID-19 , например, на многолюдных мероприятиях или больших собраниях. Дальнейшие указания по маске различаются в зависимости от того, полностью вы вакцинированы или невакцинированы.
с
Притиш К. Тош, доктор медицины
Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.
Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic. Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие
информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
другая имеющаяся у нас информация о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может
включать защищенную медицинскую информацию.Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными
информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную
информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о
политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на
ссылку для отказа от подписки в электронном письме.
Подписаться!
Спасибо за подписку
Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.
Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской
Повторите попытку через пару минут
Повторить
- Что такое БВРС-КоВ?
- COVID-19: как я могу защитить себя?

- Андерсон DJ. Профилактика инфекции: Меры предосторожности для предотвращения передачи инфекции. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 1 ноября 2021 г.
- Здоровые привычки для защиты от гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/prevent/actions-prevent-flu.htm. По состоянию на 1 ноября 2021 г.
- Грипп (сезонный). Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/westernpacific/health-topics/influenza-seasonal.По состоянию на 1 ноября 2021 г.
- Goldman L, et al., Eds. Грипп. В: Медицина Гольдмана-Сесила. 26-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 1 ноября 2021 г.
- Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 1 ноября 2021 г.
- Как защитить себя и других. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.
html. По состоянию на 1 ноября 2021 г.
- Джефферсон Т. и др.Физические вмешательства для прерывания или уменьшения распространения респираторных вирусов. Кокрановская база данных систематических обзоров. 2020; DOI: 10.1002 / 14651858.CD006207.pub5.
- Kampf G, et al. Персистенция коронавирусов на неодушевленных источниках и их инактивация биоцидными агентами. Журнал больничной инфекции. 2020; DOI: 10.1016 / j.jhin.2020.01.022.
- Aboubakr HA, et al. Стабильность SARS-SoV-2 и других коронавирусов в окружающей среде и на обычных сенсорных поверхностях и влияние климатических условий: обзор.Трансграничные и новые болезни. 2021; DOI: 10.1111 / tbed.13707.
- AskMayoExpert. Инфекция верхних дыхательных путей. Клиника Майо; 2019.
- Краткий научный обзор: SARS-CoV-2 и поверхностная (фомитовая) передача в жилых помещениях. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/science-and-research/surface-transmission.
html. Проверено 2 ноября 2021 г.
.
Ключевые сообщения
Профилактика имеет значение
Грипп легко передается от человека к человеку. Это происходит через воздух, через загрязненные руки или поверхности. Риск заражения или заражения легко снижается, если принять несколько простых профилактических мер. В частности, иммунизация снижает риск заражения человека. Правильное использование вакцин против гриппа — самая эффективная форма защиты.
Все вирусы гриппа легко передаются от человека к человеку через капли при кашле и чихании инфицированных людей.Вирус способен временно выживать вне тела, поэтому передача также может происходить от недавно зараженных рук, предметов и поверхностей, таких как носовые платки, дверные ручки и краны.
Хотя считается, что инфицированные люди могут распространять грипп незадолго до того, как они почувствуют себя больными, наиболее заразными они становятся тогда, когда у человека появляются симптомы. Маленькие дети, тяжело больные люди и люди с ослабленной иммунной системой могут инфицировать других в течение более длительных периодов времени. Лица, которые заражаются, но у которых никогда не развиваются узнаваемые симптомы, также могут передавать инфекции.
Ежедневные профилактические привычки — одно из важнейших действий по предотвращению распространения гриппа. Три простых правила предотвращения:
- Оставайтесь дома , если вы заболели, возможно, гриппом.
- Мойте руки часто и правильно.
- Прикрывайте рот при кашле и чихании. Используйте салфетку и утилизируйте ее должным образом. Если салфетки нет, кашляйте или чихайте в локоть, а не в руку.
Вакцинация
Вакцинация от гриппа — самый эффективный способ защитить себя.На основе вирусов, обнаруженных в предыдущем сезоне, вакцина предоставляется до начала сезона гриппа и содержит три компонента (трехвалентная вакцина), выбранных для защиты от основных групп вирусов гриппа. Рекомендуемый состав вирусов в вакцине против гриппа ежегодно определяется Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
Грипп остается угрозой
Ежегодные эпидемии гриппа связаны с высокими показателями заболеваемости и смертности. По оценкам ECDC, до 40 000 человек в ЕС / ЕЭЗ ежегодно умирают преждевременно из-за причин, связанных с гриппом.Эта цифра соответствует оценкам ряда стран ЕС и среднему количеству смертей от гриппа в год, оцененным в Соединенных Штатах.
Тяжесть и характер заражения и заболевания гриппом варьируются от года к году в зависимости от характеристик вируса. Большая часть смертей от гриппа приходится на людей старше 65 лет. Однако заболевание может иметь тяжелое клиническое течение у людей любого возраста с хроническими сопутствующими заболеваниями.Грипп может вызывать обострения легочных и сердечно-сосудистых заболеваний у людей, страдающих такими заболеваниями, и может вызывать смерть от сердечных приступов или инсультов у пожилых людей.
Подробнее
Грипп поражает многих людей каждую зиму
Грипп — это заразное заболевание, которое может иметь серьезные последствия. Однако это часто можно предотвратить. Понимание того, как болезнь передается и как можно предотвратить заражение, является ключом к сокращению числа заболеваний, госпитализаций и преждевременных смертей.
Грипп — это инфекционное респираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. В Европе грипп возникает в виде регулярных ежегодных эпидемий в зимний период. Обычно зимние эпидемии поражают каждую европейскую страну в течение одного-двух месяцев, а в Европе в целом длятся около 4 месяцев. Спорадические инфекции также возникают вне сезона гриппа, хотя в летние месяцы заболеваемость очень низка.
Не все инфицированные заболевают, но у тех, кто болеет, общие симптомы могут включать жар, кашель, боль в горле, боли в мышцах и суставах, головную боль и общее недомогание.Симптомы аналогичны симптомам многих других респираторных инфекций; однако грипп часто бывает более тяжелым, чем простая простуда.
В неосложненных случаях симптомы исчезают спонтанно в течение одной недели с момента появления. Существует широкий диапазон степени тяжести инфекции и заболевания: от полного отсутствия симптомов до тяжелого заболевания, включая пневмонию и энцефалит. Тяжелое заболевание может быть вызвано непосредственно вирусом гриппа или быть результатом других бактериальных или вирусных инфекций, возникающих после того, как грипп снизил защитные силы организма.Существующие ранее респираторные и сердечно-сосудистые заболевания могут усугубиться: они могут быть опасными для жизни.
Тяжелые заболевания и осложнения чаще встречаются в определенных группах риска; к ним относятся люди с другими хроническими заболеваниями, такими как диабет, подавление иммунитета или сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, пожилые люди (часто классифицируются как 65 лет и старше). Некоторые исследования указывают на повышенный риск тяжелых заболеваний у очень маленьких детей и беременных женщин. Тяжелое заболевание, вызванное гриппом, может иногда возникать у здоровых людей, не относящихся к любой из этих групп, хотя это бывает редко.
Эпидемиология и клинические особенности гриппа могут отличаться во время пандемий в зависимости от характеристик вируса и уровня иммунитета населения к вирусу, который отличается от вирусов, циркулировавших в предыдущие сезоны гриппа. Так было во время пандемии гриппа A (h2N1) 2009 года, когда самая высокая частота инфицирования и заболевания была у людей более молодого возраста (в возрасте до 65 лет).
грипп и пожилые люди | Национальный институт старения
Ежегодно миллионы людей страдают от сезонного гриппа, который часто называют гриппом.Грипп — это респираторное заболевание, вызываемое вирусами, поражающими нос, горло, а иногда и легкие.
Грипп для некоторых людей протекает легко. Для пожилых людей, особенно тех, у кого есть другие проблемы со здоровьем, грипп может быть очень серьезным и даже опасным для жизни. Ежегодная вакцинация от гриппа может помочь предотвратить грипп. Вакцина безопасна, эффективна и доступна для вас практически бесплатно.
Насколько серьезен грипп?
Большинство заболевших гриппом чувствуют себя лучше через несколько дней или две недели.Однако грипп может быть серьезным заболеванием, и у некоторых людей из-за гриппа могут развиться другие проблемы со здоровьем, называемые осложнениями. Осложнения могут быть легкими, например инфекцией носовых пазух или ушей, или более серьезными, например пневмонией.
Любой человек может заболеть гриппом, но у некоторых людей выше вероятность осложнений. Вы более подвержены риску заболевания гриппом и его осложнений, если вы:
- Возраст 65 лет и старше
- Страдаете определенными заболеваниями, такими как астма, диабет или хроническое заболевание почек
- Болеете сердцем или перенесли инсульт
- Живут в доме престарелых или другом учреждении длительного ухода
Беременные женщины и дети младше пяти лет также чаще серьезно заболевают гриппом.Узнайте больше о людях из группы повышенного риска гриппа и его осложнениях.
Почему грипп более опасен для пожилых людей?
Грипп более опасен для пожилых людей по нескольким причинам. Одна из причин заключается в том, что иммунная система, которая помогает вашему организму бороться с инфекциями, ослабевает с возрастом. Например, поскольку ваше тело занято борьбой с гриппом, вы можете подхватить вторую инфекцию, такую как пневмония. Вторая причина заключается в том, что пожилые люди также чаще страдают другими заболеваниями, такими как диабет, которые увеличивают риск осложнений от гриппа.
Хорошая новость заключается в том, что вакцинация против гриппа снижает риск заражения гриппом и серьезного заболевания, если вы действительно заболели гриппом. Вакцинация от гриппа особенно полезна для людей с хроническими заболеваниями. Например, это было связано с более низким уровнем сердечных заболеваний (сердечных приступов) среди людей с сердечными заболеваниями и меньшим количеством госпитализаций среди людей, страдающих хроническими заболеваниями легких или диабетом. Узнайте больше о преимуществах вакцинации против гриппа.
Как распространяется грипп?
Грипп заразен, а это значит, что он передается от человека к человеку.В основном он распространяется воздушно-капельным путем, когда больные гриппом кашляют, чихают или разговаривают. Он может распространяться на расстоянии до шести футов. Хотя это не так часто, грипп также может распространяться с поверхностей, например, если вы дотронетесь до предмета, на котором находится вирус, а затем коснетесь своего носа, рта или глаз.
Грипп можно заразить до того, как вы почувствуете себя больным и у вас появятся симптомы. Обычно люди с гриппом могут заразиться за день до или через неделю после того, как почувствовали себя больным. Маленькие дети и люди с ослабленной иммунной системой могут распространять грипп еще дольше.Если вы или кто-то из ваших знакомых заболели гриппом, примите меры, чтобы предотвратить распространение болезни.
Это грипп, простуда или COVID-19?
Простуда, грипп и COVID-19 могут вызывать похожие симптомы. Если у вас есть симптомы, поговорите со своим врачом. Ваш врач может помочь определить причину вашего заболевания и помочь вам почувствовать себя лучше.
Простуда часто бывает мягче, чем грипп. Грипп и COVID-19 имеют схожие симптомы, но COVID-19 распространяется легче, и симптомы, как правило, более серьезны.Кроме того, COVID-19 чаще всего меняет обоняние или вкус.
Больные гриппом могут иметь лихорадку, озноб, сухой кашель, общие боли и головную боль. Они очень устали. Боль в горле, чихание, заложенный нос или проблемы с желудком встречаются реже. То, что некоторые называют «желудочным гриппом», не грипп. Узнайте больше о различиях между гриппом и простудой, а также гриппом и COVID-19.
Общие симптомы простуды, гриппа и COVID-19
В таблице ниже показаны общие симптомы.Не у всех будут эти симптомы. Ваши симптомы могут быть более или менее серьезными, или их может быть всего несколько. Если вы почувствуете себя плохо, оставайтесь дома и позвоните своему врачу
.
Общие симптомы | Холодный | Грипп | COVID-19 |
---|---|---|---|
Лихорадка и / или озноб | ✔ | ✔ | |
Головная боль | ✔ | ✔ | |
Мышечная боль или ломота в теле | ✔ | ✔ | |
Чувство усталости или слабости | ✔ | ✔ | |
Больное горло | ✔ | ✔ | ✔ |
Насморк или заложенность носа | ✔ | ✔ | ✔ |
Чихание | ✔ | ||
Кашель | ✔ | ||
Одышка или затрудненное дыхание | ✔ | ||
Рвота и диарея | ✔ | ||
Изменение или потеря вкуса или запаха | ✔ |
Как можно предотвратить грипп?
Самый эффективный способ предотвратить грипп — ежегодно делать прививку от гриппа. Каждому в возрасте 6 месяцев и старше следует делать прививку от гриппа. Вакцинация от гриппа снижает риск заражения гриппом. Это также снижает ваши шансы попасть в больницу или умереть, если вы заболеете гриппом.
В дополнение к вакцине против гриппа вы можете помочь остановить распространение гриппа с помощью:
- Мытье рук
- Прикрывать рот при кашле или чихании
- Оставаться дома, когда вы заболели
- Избегать близкого контакта с больными людьми
Кому сделать вакцину от гриппа и какую выбрать?
Грипп обычно распространяется осенью и зимой.Обычно он начинает распространяться в октябре и достигает пика в период с декабря по февраль. Вот почему это время называется сезоном гриппа.
Для того, чтобы вакцина от гриппа заработала, требуется не менее двух недель, поэтому постарайтесь сделать прививку до конца октября. Однако вакцинация после октября может защитить вас от гриппа. Поскольку пожилые люди могут потерять иммунитет от вакцины против гриппа быстрее, старайтесь не вакцинироваться слишком рано (до сентября).
Доступно несколько вакцин против гриппа.Также существуют два типа вакцинации высокими дозами, специально предназначенные для людей 65 лет и старше, которые вызывают более сильный иммунный ответ после вакцинации. Поговорите со своим врачом или фармацевтом о том, какая вакцина вам лучше всего подходит.
Где можно сделать прививку от гриппа?
Вы можете сделать прививку от гриппа в кабинете врача или в местном отделе здравоохранения. Многие продуктовые магазины и аптеки также предлагают вакцины от гриппа. Посетите Vaccines.gov, чтобы найти ближайший к вам филиал.
Зачем вам нужна вакцина от гриппа каждый год?
Вам нужна вакцина от гриппа каждый год по двум причинам.Во-первых, вирусы гриппа меняются, и вакцина против гриппа обновляется каждый год, чтобы нацелить на вирусы гриппа, которые, как ожидается, распространятся в этом году. Во-вторых, защита, которую вы получаете от вакцины против гриппа, со временем ослабевает, особенно у пожилых людей. Вакцинация от гриппа каждую осень дает вам лучшую защиту от вирусов гриппа в этом году.
Каковы побочные эффекты вакцин против гриппа?
Вакцина против гриппа безопасна и не может заразить вас. У большинства людей нет проблем с вакциной от гриппа.
Наиболее частыми побочными эффектами являются болезненность, покраснение или припухлость в месте вакцинации. Некоторые люди также испытывают головную боль, жар, тошноту или боли в мышцах. Эти побочные эффекты могут проявиться вскоре после вакцинации и длиться до двух дней. Обычно они не мешают повседневной деятельности.
Даже люди с легкой аллергией на яйца могут безопасно получить большинство вакцин от гриппа. Также доступны вакцины против гриппа без яиц. Вам не следует делать прививку, если в прошлом у вас была тяжелая аллергическая реакция на вакцину от гриппа.Поговорите со своим врачом о возможных вариантах вакцинации против гриппа и побочных эффектах.
Сколько стоит вакцинация от гриппа?
Большинство людей могут получить вакцину от гриппа за небольшую плату или бесплатно. Medicare и большинство частных планов медицинского страхования покроют стоимость вакцины от гриппа. Однако некоторые планы страхования требуют, чтобы вы получали вакцину в определенном месте. Проконсультируйтесь со своей страховой компанией. Если у вас нет медицинской страховки, обратитесь в местный или государственный отдел здравоохранения.
Что делать, если вы заболели гриппом?
Если вы заболели гриппом, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы почувствовать себя лучше. Действуй быстро! Сначала поговорите со своим врачом. Грипп и COVID-19 имеют схожие симптомы, поэтому для постановки точного диагноза вам может потребоваться пройти обследование. Это также поможет определить, какие лекарства могут улучшить ваше самочувствие.
Существуют лекарства, отпускаемые по рецепту, так называемые противовирусные препараты, которые используются для лечения больных гриппом. Если вы примете их в течение 48 часов после начала гриппа, они помогут вам быстрее почувствовать себя лучше. Противовирусные препараты также могут помочь снизить риск осложнений от гриппа. Антибиотики не помогают вылечиться от гриппа. Тем не менее, их иногда назначают, чтобы помочь вам вылечиться от вторичной инфекции, если она вызвана бактериями. Бактерии — это другой тип микробов, чем вирусы.
Если вы заболели, отдыхайте и пейте много жидкости, такой как сок и вода, но не алкоголь. Лекарства, такие как парацетамол или ибупрофен, могут снизить температуру и помочь при болях и болях. Важно не курить, если вы заболели гриппом.Это респираторное заболевание, которое может инфицировать ваши легкие, а также носовые ходы. Эти же районы также подвержены курению. Расслабляйтесь как можно больше, пока не выздоровеете.
Следите за своими симптомами и поговорите со своим врачом, если симптомы ухудшатся или станут серьезными. Например, если вы:
- У вас жар, который проходит, а затем возвращается. Это может быть признаком другой инфекции.
- Начните испытывать проблемы с дыханием или сердцем или обостриться другие проблемы со здоровьем.
- Почувствуйте непрекращающуюся боль или давление в груди или животе.
- Продолжайте чувствовать себя плохо, и вам не становится лучше.
- Кашель с выделением густой слизи.
Для получения дополнительной информации о гриппе
Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.
Проверено содержание:
01 декабря 2021 г.
Грипп (Грипп)
Вы можете снизить риск заражения, сделав вакцинацию и проявив доброту и респираторная гигиена для защиты себя и других.Если вы испытываете симптомы гриппа, вам следует:
- оставайтесь дома, если вы больны (как правило, вы можете быть заразным в течение недели после появления симптомов)
- регулярно мойте руки водой с мылом или используйте спиртосодержащий крем для рук
- мойте руки перед тем, как дотронуться до глаз, носа и рта
- используйте салфетку или внутреннюю часть руки, когда кашляете и чихаете
- салфетки немедленно выбросить и руки вымыть
- не делитесь такими предметами, как сигареты, чашки, губная помада, игрушки или что-либо, что попало в контакт с ртом или носом
- держитесь на расстоянии не менее 1 метра от людей с гриппоподобными симптомами
- Регулярно очищайте поверхности, к которым часто прикасаются, такие как мобильные телефоны, клавиатуры, пульты дистанционного управления, дверные ручки, краны, столы, скамейки, тренажеры и двери холодильников (вирусы гриппа можно удалить с помощью бытового моющего средства).
Вакцинация:
Вакцинация — лучший способ снизить риск заражения гриппом.Вакцинация дает вам защиту от гриппа, укрепляя иммунитет к вирусу и предотвращая передачу вируса другим людям.
Вакцинация требуется ежегодно, поскольку иммунитет от вакцины со временем снижается, и вакцина может меняться каждый год, чтобы охватить существующие штаммы вируса. Чтобы вакцинация стала эффективной, обычно требуется до 2 недель.
Вакцинация рекомендуется всем в возрасте от 6 месяцев и старше, желающим защитить себя от гриппа и его осложнений.
Вакцина против гриппа не содержит живых вирусов гриппа и не может вызывать грипп. Тем не менее, некоторые люди могут испытывать симптомы, похожие на норковый грипп, в течение 48 часов, поскольку их иммунная система реагирует на вакцину. Серьезные реакции на вакцину возникают редко. Хотя некоторые люди могут испытывать легкие побочные эффекты, такие как боль, отек и покраснение в месте инъекции, обычно они быстро проходят.
Непосредственные аллергические реакции на вакцину против гриппа возникают редко. Людей, страдающих аллергией на яйца, больше не исключают из вакцинации против гриппа, и им следует обсудить свою аллергию на яйца и вакцинацию со своим врачом.
Если вы испытываете какие-либо симптомы, которые вас беспокоят, позвоните в 13 HEALTH, своему врачу или поставщику иммунизации.
- вакцинных штаммов
- сроки вакцинации
- право на бесплатные вакцины против сезонного гриппа для групп риска
- дозировка и способ применения.
Где сделать прививку:
- Ваш врач или местный провайдер иммунизации
- общественных аптек могут предложить услуги вакцинации против гриппа пожилым жителям Квинсленда. 10 лет и старше
- некоторые местные советы могут открывать клиники иммунизации для лиц, соответствующих критериям (высокого риска)
- Некоторые работодатели могут предлагать своим сотрудникам бесплатные прививки от гриппа.
Грипп и COVID-19
Грипп — это не то же заболевание, что и COVID-19. Существуют отдельные вакцины для защиты людей от гриппа и COVID-19. Существуют отдельные вакцины для защиты людей от гриппа и COVID-19. Эти две вакцины теперь можно вводить с интервалом в 7 дней. Для получения дополнительных рекомендаций посетите веб-сайт Австралийской технической консультативной группы по иммунизации (ATAGI).
Хотя вакцина против гриппа не предотвращает заражение коронавирусом, она может снизить тяжесть и распространение гриппа, что может сделать человека более восприимчивым к другим респираторным заболеваниям, таким как коронавирус.
Дополнительную информацию и общие вопросы о COVID-19 и вакцинах от гриппа можно найти на веб-сайте правительства Квинсленда.
Для получения более подробной информации о вакцинах, защищающих от COVID-19, посетите веб-сайт Департамента здравоохранения Австралии
NaTHNaC — Грипп (грипп)
Обзор
Примечание. Птичий грипп (птичий грипп) в данном информационном бюллетене не рассматривается. Для получения информации по этой теме см. Нашу краткую статью о птичьем гриппе.
Грипп — вирусная инфекция дыхательных путей; симптомы появляются быстро, но длятся относительно короткий период времени. У здоровых людей грипп обычно проходит самостоятельно (т. Е. Проходит без лечения) с выздоровлением в течение двух-семи дней [1].
Существует четыре типа вирусов гриппа: A, B, C и D [1, 2]. Вирусы гриппа A и B вызывают вспышки и эпидемии. Известно, что только вирусы гриппа типа А вызывают пандемии (т. Е. Распространение новой болезни по всему миру) [2].Вирус гриппа типа C обычно вызывает легкие инфекции и выявляется гораздо реже, а грипп типа D в основном поражает крупный рогатый скот и, как известно, не вызывает заболеваний человека [2].
В апреле 2009 г. вирус гриппа A / h2N1 свиного происхождения стал причиной глобальной пандемии, которая продолжалась до июля 2010 г. [3]. Грипп A (h2N1) pdm09 продолжает циркулировать во всем мире [4].
Соответствующие штаммы вирусов гриппа для включения в противогриппозные вакцины ежегодно определяются Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) [5, 6].
Области риска
Грипп распространен во всем мире. В регионах с умеренным климатом северного полушария наибольшая активность гриппа приходится на период с ноября по март (с декабря по март в Соединенном Королевстве). В южном полушарии наибольшая активность гриппа приходится на период с апреля по сентябрь. В тропиках вирусы гриппа могут циркулировать круглый год.
Актуальную информацию об активности гриппа во всем мире можно получить во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).Данные об активности гриппа в Европе также доступны в Европейском центре профилактики и контроля заболеваний.
Риск для путешественников
Грипп был описан как наиболее частая инфекция, которую можно предотвратить с помощью вакцин, среди путешественников в тропические и субтропические страны [7–9].
Риск заражения гриппом во время путешествия зависит от времени года, типа поездки, пункта назначения и продолжительности. Однако путешественники могут подвергаться риску в летние месяцы в пункте назначения, особенно если они путешествуют большими группами, в состав которых входят туристы из других регионов мира, где в настоящее время циркулируют вирусы гриппа [10].Передача и распространение инфекции гриппа ускоряется в условиях скопления людей (например, во время путешествия на самолете, круизном лайнере или при посещении массовых собраний) [7].
Данные о случаях заболевания гриппом, связанных с поездками за границу, в Великобритании ограничены, поскольку в отношении случаев гриппа обычно не ведется сбор истории поездок.
Трансмиссия
Вирус гриппа легко передается от человека к человеку. Когда инфицированный человек кашляет или чихает, вирус может попасть на тех, кто находится поблизости, и жить на руках и поверхностях до 24 часов [11]. Люди могут заразиться инфекцией, вдыхая вирус или прикоснувшись к поверхности или предмету, на котором находится вирус, а затем прикоснувшись к своему рту, носу или, возможно, глазам [11]. Переполненные замкнутые среды способствуют передаче инфекции [1].
Большинство здоровых взрослых могут заразить других за 1 день до появления симптомов и в течение 5–7 дней после заболевания. Дети и некоторые люди с ослабленной иммунной системой могут передавать вирус дольше 7 дней [11].
Признаки и симптомы
Классическими симптомами гриппа являются внезапное повышение температуры, озноб, головная боль, кашель (обычно сухой), сильная усталость, боль в горле, насморк, боли в мышцах и суставах [1, 2]. Грипп может поражать все возрастные группы, и бремя болезней для каждой возрастной группы может варьироваться от сезона к сезону, в зависимости от циркулирующих штаммов.
Хотя инфекция обычно проходит самостоятельно, она может осложняться вторичными инфекциями (такими как бронхит, бактериальная пневмония и инфекции уха). Грипп может обострить основные заболевания, ведущие к опасному для жизни заболеванию. Особому риску подвержены пожилые, очень молодые и люди с серьезными заболеваниями (например, хронические (долгосрочные) сердечные заболевания, хронические респираторные заболевания и иммуносупрессия). В редких случаях грипп может осложняться энцефалитом (воспалением головного мозга) и менингитом (инфицированием защитных мембран, окружающих головной и спинной мозг) [1].
Пандемический грипп A (h2N1) pdm 09 в 2009/10 г. обычно вызывал легкое заболевание у детей и молодых людей, однако в этих возрастных группах действительно имели место тяжелые случаи заболевания и смерти.В Великобритании большинство смертей было среди лиц моложе 65 лет, большинство из которых страдали от основного заболевания, хотя были зарегистрированы случаи смерти среди ранее здоровых людей. Беременные женщины также подвергались более высокому риску тяжелого заболевания [12].
Диагностика и лечение
Во время сезона гриппа диагноз обычно ставится на основании клинических признаков и симптомов; Специфическое тестирование на вирус гриппа (лабораторная диагностика) обычно показано только в случаях осложненного гриппа [13] или для целей эпиднадзора.
Профилактика гриппа
Вакцинация против гриппа — самый эффективный способ профилактики болезни [1]. См. Раздел «Информация о вакцинах» для получения подробной информации о том, кому следует предложить вакцинацию для личной защиты.
Путешественникам рекомендуется принимать следующие меры предосторожности, чтобы снизить риск заражения респираторными инфекциями и предотвратить их распространение:
- Избегайте тесного контакта с лицами с симптомами
- По возможности избегать скопления людей
- Практикуйте частое мытье рук
- Соблюдайте «гигиену при кашле»: чихайте или кашляйте в салфетку и сразу же, безопасно выбрасывая ее, и частое мытье рук.
- Избегайте путешествий при плохом самочувствии с гриппоподобными симптомами
В Великобритании есть лицензированные противовирусные препараты, которые могут быть рассмотрены (в дополнение к вакцинации) при определенных обстоятельствах для защиты от тяжелого гриппа или для лечения инфекции у тех, кому показаны; Медицинские работники должны следовать рекомендациям по профилактике и лечению Национального института здравоохранения и медицинского обслуживания (NICE).
Информация о вакцинах
В Великобритании вакцины против гриппа готовятся с использованием штаммов вирусов, ежегодно рекомендуемых ВОЗ. Состав вакцины пересматривается и изменяется по мере необходимости для обеспечения защиты от штаммов вирусов гриппа, которые, по прогнозам, будут циркулировать в определенное время года. Информация об эпидемиологических тенденциях и циркулирующих вирусах гриппа собирается ВОЗ для обеспечения максимально возможного соответствия между циркулирующими вирусами гриппа и вакцинами против гриппа [4].
В Великобритании вакцины против гриппа готовятся более чем за 6 месяцев до начала зимнего сезона в северном полушарии. Вакцины бывают трехвалентными (содержат два подтипа гриппа A и один подтип гриппа B) или четырехвалентные (содержащие два подтипа гриппа A и два подтипа гриппа B).
Все вакцины против гриппа, кроме одной, которые в настоящее время используются в Великобритании, инактивированы. Вакцины не вызывают клинических проявлений гриппа у вакцинированных [1]. Одна вакцина, вакцина, вводимая интраназально (спрей для носа распыляется в каждую ноздрю), содержит аттенуированные (ослабленные) вирусы, адаптированные к холоду, которые не могут воспроизводиться при температуре тела.Вакцина с живым вирусом может вызывать симптомы легкой простуды. [1].
Считается, что после вакцинации защита длится примерно один год, хотя для пожилых людей этот срок может быть меньше. После вакцинации уровень антител достигает защитного уровня через 10–14 дней [1].
Дополнительную информацию о программе по гриппу в Великобритании можно получить в Агентстве безопасности здравоохранения Великобритании (UKHSA), ранее называвшемся Public Health England.
Показания к применению вакцины
Целью британской программы по гриппу является защита тех, кто наиболее уязвим к серьезным заболеваниям или смерти, если у них разовьется грипп, в том числе:
- пожилых людей (от 50 лет)
- очень молодой
- беременных
- лиц с основным заболеванием, например хроническими респираторными или сердечными заболеваниями
- с ослабленным иммунитетом
Дополнительную информацию можно получить в ежегодном плане национальной программы иммунизации от гриппа UKHSA.
Вакцина против гриппа становится доступной в Великобритании ежегодно в сентябре / октябре.
Уровни активности гриппа были чрезвычайно низкими во всем мире в зимний сезон 2020-2021 годов из-за действующих ограничений COVID. В результате ожидается более низкий уровень иммунитета населения против гриппа зимой 2021–2022 гг. По мере того, как социальное смешение возвращается к уровню, предшествующему пандемии, возможно, сезон зимнего гриппа 2021–2022 гг. Может быть более продолжительным и начаться раньше, чем обычно [14 ].
В зимнем сезоне 2021-2022 гг. DHSC расширит расширенную программу вакцинации против гриппа, которая использовалась в прошлом сезоне, чтобы охватить всех детей в возрасте от 2 до 15 лет 31 августа 2021 года и людей в возрасте от 50 до 64 лет.Полную информацию см. В письме о национальной программе иммунизации от гриппа на 2021–2022 годы [14].
Группы клинического риска
- Аспления (отсутствие селезенки) или дисфункция селезенки (селезенка не полностью функционирует)
- Хроническое (длительное) респираторное заболевание
- Хроническая болезнь сердца
- Хроническая болезнь почек
- Хроническая болезнь печени
- Хронические неврологические заболевания (нервной системы)
- Диабет
- Иммуносупрессия (ослабленная иммунная система)
- Морбидное ожирение (определяется как ИМТ 40 и выше)
- Беременные
Дополнительно рекомендуется вакцинация:
- Проживающие в учреждениях длительного пребывания
- Медицинские и социальные работники, напрямую контактирующие с пациентом или пользователем услуг
- Опекуны за инвалидами или уязвимыми лицами
- Бытовые контакты людей с ослабленной иммунной системой
Приведенный выше список не является исчерпывающим. UKHSA заявляет, что вакцина против гриппа может быть предложена другим на основании клинического заключения медицинского работника [1].
В Великобритании вакцинация обычно не рекомендуется путешественникам, которые не входят в группы, уже приглашенные для вакцинации NHS. Медицинские работники должны тщательно оценить риск заражения гриппом для этих путешественников и рассмотреть возможность рекомендации вакцинации, предоставляемой в качестве услуги, не связанной с NHS, если предполагаемая поездка будет проводиться во время сезона гриппа в пункте назначения. В Великобритании вакцины против гриппа в северном полушарии для зимнего сезона. обычно становятся доступными в октябре.Большая часть запасов используется зимой, а в весенние и летние месяцы запасы могут отсутствовать. В настоящее время вакцина для южного полушария (которая может содержать различные штаммы вирусов гриппа в соответствии с рекомендациями ВОЗ) недоступна в Великобритании.
См. «Иммунизация против инфекционных заболеваний» (глава «Зеленая книга» о гриппе) для получения дополнительной информации о вакцине против гриппа, включая подробные сведения о графиках вакцинации, путях введения и дозировках.
Подробную информацию о вакцине также можно найти в «Сводке характеристик продукта» (SPC) производителя в электронном сборнике лекарств (eMC).
Противопоказания
Очень немногие люди не могут получить вакцину против гриппа. Как и в случае со всеми вакцинами, любой человек с острой лихорадкой от умеренной до тяжелой должен отложить вакцинацию до выздоровления.
Вакцину нельзя вводить лицам с подтвержденной анафилактической реакцией на предыдущую дозу вакцины или на какой-либо компонент вакцины [1]. Однако Объединенный комитет по вакцинам и иммунизации (JCVI) сообщил, что детей с аллергией на яйца, в том числе с анафилаксией на яйца в анамнезе, можно безопасно вакцинировать живой аттенуированной вакциной против гриппа (LAIV) в любых условиях (включая первичную медико-санитарную помощь и лечение). школы).Единственное исключение — дети, которым требовалась госпитализация в реанимацию по поводу ранее перенесенной тяжелой анафилаксии с яйцеклеткой, для которых нет данных; таким детям лучше всего вводить LAIV в условиях больницы (более подробную информацию см. в главе «Иммунизация против инфекционного заболевания (Зеленая книга), гриппа») [1].
Большинство вакцин против гриппа в Великобритании получают из вирусов, выращенных в куриных яйцах с эмбрионами. Противогриппозные вакцины с содержанием яичного альбумина более 0,12 мкг / мл или в тех случаях, когда его содержание не указано, не следует вводить лицам, страдающим аллергией на яйца.Некоторые вакцины против гриппа либо не содержат яиц, либо содержат очень низкое содержание яичного альбумина. Содержание овальбумина в доступных противогриппозных вакцинах и руководство по их применению для лиц с аллергией на яйца можно получить в UKSA [1].
JCVI сообщил (2019), что на основе последних данных детям с астмой, получающим ингаляционные кортикостероиды, можно безопасно назначать LAIV независимо от назначенной дозы. LAIV не рекомендуется детям и подросткам, которые в настоящее время испытывают острое обострение тяжелой астмы или активного свистящего дыхания и / или нуждаются в дополнительном лечении бронходилататорами в предыдущие 72 часа [1]. Данные о безопасности у детей, которым требуется регулярный прием пероральных стероидов для поддержания контроля астмы, или которым ранее требовалась интенсивная терапия в связи с обострением астмы, ограничены — таким детям следует назначать LAIV только по рекомендации их специалиста, а альтернативный инактивированный грипп следует предлагать там, где соответствующий [1].
LAIV не следует назначать лицам с ослабленным иммунитетом. Беременным женщинам следует предложить инактивированную вакцину.
Практикующим врачам следует обратиться к главе «Иммунизация против инфекционных заболеваний», «Зеленая книга») гриппа для получения дополнительных рекомендаций и, при необходимости, обратиться за консультацией к специалисту.
Неблагоприятные события
Могут возникнуть преходящие реакции, такие как болезненность, отек или покраснение в месте инъекции. Также сообщается о лихорадке, недомогании и других системных симптомах [1].
После введения LAIV обычно возникают такие симптомы, как заложенность носа и насморк, головная боль и слабость [1].
В редких случаях после вакцинации против гриппа сообщалось о других более серьезных побочных эффектах (например, судорогах, нервной боли и временном снижении количества тромбоцитов в крови).Однако никакой связи между вакцинацией и этими побочными эффектами не установлено [1]. Пожалуйста, обратитесь к главе «Иммунизация против инфекционного заболевания» («Зеленая книга») гриппа для получения подробной информации.
Аллергические реакции, такие как ангионевротический отек (отек нижнего слоя кожи и тканей непосредственно под кожей или слизистыми оболочками), бронхоспазм (отек и сужение дыхательных трубок, приводящие к затруднению дыхания) и крапивница (крапивница) или полная анафилаксия (где эти симптомы возникают вместе очень быстро и опасны для жизни) могут возникать редко и обычно связаны с гиперчувствительностью к яичному белку [1].
Примеры сообщений и ресурсов о сезонах гриппа на 2021–2022 годы
В прошлом году мы столкнулись с беспрецедентно низкой активностью гриппа по всей стране. Вероятно, это связано с тем, что люди принимают профилактические меры во время пандемии, такие как частое мытье рук, ношение масок и пребывание дома. В этом году, когда мы начнем возобновлять нашу обычную деятельность в конце лета и осенью, вполне вероятно, что мы начнем видеть повторное появление респираторных заболеваний, включая грипп.И, как мы видели, COVID-19 все еще циркулирует по стране. Обеспечение того, чтобы пациенты получали плановую вакцинацию, необходимо для сохранения здоровья сообществ. Таким образом, крайне важно, чтобы этой осенью все пациентки, особенно беременные, получили вакцину от гриппа (гриппа).
Отдел иммунизации и руководство ACOG разослали членам Совета председателей округов ACOG письмо, чтобы побудить их и напомнить им о необходимости защитить себя и своих пациентов от гриппа.Прочтите письмо полностью и получите доступ к темам для обсуждения, которые участники могут использовать, чтобы помочь им рассказать о важности вакцинации против гриппа ниже.
2021-22 Примеры сообщений и ресурсов
В этом сезоне гриппа ACOG призывает вас подавать пример, обучая и вакцинируя себя, свой персонал и своих пациентов от гриппа. Используйте следующие примеры сообщений, чтобы рассказать о важности вакцинации.
Стратегии | 2021-22 Примеры сообщений |
---|---|
В контексте совместного обращения вирусов гриппа и SARS-CoV-2 ответьте на вопросы пациентов и опасения по поводу обеих вакцин простым и понятным языком. |
|
Информируйте всех пациентов, включая беременных, о безопасности и пользе вакцинации, а также о серьезности гриппа и заболевания COVID-19. |
|
Настоятельно рекомендую и предлагайте прививки от гриппа всем пациентам в вашей практике, особенно беременным. Прививки от гриппа можно и нужно делать, как только вакцина становится доступной. |
|
Настоятельно рекомендую вакцинацию против COVID-19 всем пациентам, включая беременных. Вакцинация против COVID-19 должна производиться как можно скорее, чтобы предотвратить болезнь. |
|
Поощряйте введение вакцины против гриппа до начала активности гриппа в вашем районе, в идеале до конца октября. |
|
Сообщите своим пациентам, что вакцины против гриппа и COVID-19 снижают бремя болезней для наших сообществ, а также снижают нагрузку на систему здравоохранения. |
|
Призывайте всех пациентов соблюдать профилактические меры. |
|
Чтобы помочь вам предпринять эти шаги, ACOG и CDC располагают множеством ресурсов по вакцинации против гриппа и гриппа.