Витамин в15 препараты: Витамин В15 — является частью терапии (100 капсул)

Содержание

Полное описание, свойства и функции. Показания и противопоказания к применению

Витамин В15 является не «настоящим» витамином, а витаминоподобным веществом, так как он не незаменим и частично вырабатывается организмом человека. Однако применение витамина В15 и его употребление в составе продуктов очень полезно, так как он оказывает многочисленные полезные эффекты на многие виды обмена веществ.

Содержание витамина В15 в продуктах (на 100 г)

Исследователи обнаружили присутствие пангамовой кислоты в ряде пищевых продуктов, но точно подсчитать ее содержание до сегодняшнего момента им не удалось. Был получен слишком большой разброс значений.

Что собой представляет витамин В15?

Витамин В15 также называется пангамовой кислотой. Это водорастворимое вещество, которое было получено в чистом виде еще несколько десятков лет назад. В свое время его выделили из косточек абрикоса.

Продукты питания, богатые витамином В15

Витамин присутствует в бобовых, печени, отрубях, семечках тыквы, семенах подсолнечника, миндале, злаках.

Суточная потребность в витамине В15

В сутки организму взрослого человека требуется от 25 до 150 мг пангамовой кислоты.

Увеличение потребности в витамине В15

При длительно текущих заболеваниях, угнетении работы микрофлоры, при восстановлении после перенесенных болезней потребность в витамине возрастает.

Усвоение витамина В15 из пищи

В составе пищи витамин В15 хорошо усваивается. Особенно полноценно его всасывание происходит в присутствии витаминов Е и А. Так как большинство источников пангамовой кислоты содержат эти витамины, дополнительного обогащения рациона какими-то особыми продуктами не требуется.

Биологическая роль витамина В15

Функции витамина В15 делают его очень ценным компонентом для поддержания здоровья человека. Пангамовая кислота:

• Предотвращает избыточное накопление жира печенью, предупреждает развитие заболеваний этого органа.

• Уменьшает склонность человека к возникновению лишнего веса
• Участвует в образовании ДНК и РНК, то есть генетического материала клеток

• Важна для обновления тканей, клеток и их отдельных компонентов
• Участвует в выработке фосфолипидов, защищающих сосуды от атеросклероза
• Снижает содержание в крови вредного холестерина
• Участвует в окислительно-восстановительных реакциях, улучшает дыхание тканей
• Усиливает выработку различных гормонов надпочечников
• Повышает работоспособность и выносливость, снимает усталость
• Помогает процессам очищения организма
• Улучшает работу сердца
• Укрепляет иммунитет
• Уменьшает вредное воздействие лекарств на организм
• Проявляет некоторое анаболическое действие, способствует росту мышц при регулярных занятиях спортом
• Оказывает противовоспалительное действие
• Способствует нормализации артериального давления.

Признаки нехватки витамина В15

Так как небольшие дозировки витамина В15 вырабатываются в организме, увидеть недостаток пангамовой кислоты можно нечасто. Однако он возможен. Чаще всего дефицитное состояние проявляется неспецифическими признаками, которые люди месяцами и годами списывают на усталость, переутомление, возраст и общий ослабленный уровень здоровья. Среди основных симптомов нехватки — чувство усталости, нарушения сердечной деятельности, плохое состояние кожи, раннее появление признаков старения, плохое настроение, раздражительность, нарушения выработки гормонов.

Признаки избытка витамина В15

Случаи гипервитаминоза были описаны у лиц пожилого возраста, которые слишком активно применяли витамин В15. Они жаловались на такие симптомы как нарушения сна, головные боли, учащение сердечных сокращений, общее плохое самочувствие.

В естественных условиях, а также при умеренном потреблении витамина в составе БАДов гипервитаминоз невозможен.

Факторы, влияющие на содержание в продуктах витамина В15

Устойчивость витамина к различным факторам изучена недостаточно. Однако в приготовленных бобах или жареных семечках пангамовая кислота присутствует, в связи с чем можно утверждать о ее достаточной устойчивости к температурам.

Почему возникает дефицит витамина В15

Если человек серьезно болен, подвергается высоким нагрузкам и имеет признаки расстройства микрофлоры, то у него может возникнуть дефицит витамина В15.

В этом случае лучшим вариантом действий будет купить витамин В15 в виде БАДа и начать его прием.

Витамин В15: цена и продажа

В последние годы в связи с недостаточно здоровым образом жизни людей врачи стали фиксировать все больше случаев явного и скрытого дисбактериоза. При этих состояниях нарушается выработка многих витаминоподобных веществ, в том числе и витамина В15.

Принимайте пангамовую кислоту дополнительно и сохраните свое здоровье! В нашем магазине представлен широкий ассортимент полезных препаратов от разных производителей. Средства натуральные и самого высокого качества. Если Вас интересует цена на витамин В15, узнать ее Вы сможете на странице каждого препарата.

Добавьте выбранный витамин в корзину или свяжитесь с нашими менеджерами по телефону. Они подробно расскажут Вам, как и когда Вы получите свою покупку, и по Вашему желанию проконсультируют Вас относительно применения пангамовой кислоты.

Также на нашем сайте Вы можете получить бесплатную консультацию нутрициолога по приему БАДов и витаминов.

Для регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.

Каталог продукции, содержащей витамины группы В

Витамин B15 (Пангамовая кислота, пангамат кальция) — влияние на организм, польза и вред, описание

Общая характеристика витамина В15 (Пангамовой кислоты, пангамата кальция)

Впервые пангамовая кислота была выделена Е.Т. Кербсом из зерен абрикосовых косточек в 1951 году. Название происходит от греческого «pan» – всюду и «gamy» – семя, т.к. она широко представлена в семенах растений.

Активные исследования пангамовой кислоты проводились в Советском Союзе, однако, большинство органов здравоохранения США считают полезные свойства этого вещества недоказанными.

В15 – физиологически активное водорастворимое соединение, обладающее витаминоподобными свойствами (калоризатор). Не доказано, что недостаточность пангамовой кислоты в организме человека ведет к нарушению обмена веществ, следовательно, она не является витамином, правильнее называть её витаминоподобным веществом.

В аптеках продается в виде кальциевой соли пангамовой кислоты – кальция пангамат, которая используется как минеральная добавка к пище.

Физико-химические свойства витамина В15

С химической точки зрения пангамовая кислота представлена эфиром глюконовой кислоты и демитилглицина. Химическая формула N, N-диметилглицингидрохлорид ((CH3)2 NCH2 COOH; эфир D-глюконовой и диметиламиноуксусной кислот). В15 имеет молекулярный вес 281. Соли пангамовой кислоты хорошо кристаллизуются.

Разрушается в воде и под воздействием света.

Пищевые источники витамина В15

Пангамовая кислота достаточно широко распространена в продуктах питания. Источники растительные: семена растений (тыква, кунжут, подсолнечник), пивные дрожжи, цельный коричневый рис, цельное зерно, дыня и арбуз, косточки абрикосов, орехи, миндаль.

Источники животные: печень, кровь.

Суточная потребность в витамине В15

Точная суточная потребность человека в пангамовой кислоте не установлена, но ориентировочно считается, что для взрослого человека она составляет 1-2 мг в сутки.

Суточная доза витамина B15 (пангамата кальция) для приема внутрь:

  • Дети до 3 лет – 50 мг;
  • Дети от 3 до 7 лет – 100 мг;
  • Дети от 7 до 14 лет – 150 мг;
  • Взрослые – 100-300 мг.

Суточную дозу рекомендуется разбивать на 3-4 приема. Курс лечения 20-40 дней (calorizator). Повторные курсы возможны через 2-3 месяца.

Полезные свойства витамина В15

Служит источником свободных метильных групп, улучшает липидный обмен, снижает уровень холестерина в крови. Участвует в окислительных процессах, повышает усвоение кислорода тканями, устраняет гипоксию, ускоряет восстановительные процессы, увеличивает продолжительность жизни клеток.

Витамин В15 стимулирует работу надпочечников, печени, защищает печень от цирроза. Стимулирует синтез белков, повышает содержание креатинфосфатов в мышцах и гликогена в печени и мышцах (креатинфосфат играет важную роль в нормализации функциональной способности мышц и в оптимизации энергетических процессов в целом).

Обладает противовоспалительным, антигиалуронидазными свойствами, дает сосудорасширяющий и ганглиоблокирующий эффекты. Стимулирует иммунные реакции, обладает детоксицирующими свойствами, снижает потребность в алкоголе и предотвращает похмелье.

Проведенные исследования позволяют рекомендовать пангамовую кислоту его для использования в общем комплексе лечения следующих патологий:

  • различные формы атеросклероза;
  • пневмосклероз;
  • склероз сосудов головного мозга;
  • бронхиальная астма;
  • эмфизема легких;
  • хронические гепатиты;
  • хроническая алкогольная интоксикация;
  • начальная стадия цирроза печени;
  • зудящие дерматозы;
  • ревматизм;
  • некоторые заболеваний сердечно-сосудистой системы (хроническая коронарная недостаточность).

Витамин B15 назначается для лучшей переносимости сульфаниламидов, кортикостероидов и противотуберкулезных средств.

Вредные свойства витамина В15

Противопоказаниями к приему являются глаукома, тяжелые формы артериальной гипертонии. У лиц старческого возраста может вызвать ухудшение состояния, прогрессирование адинамии, усиление головной боли, появление бессонницы, раздражительности, тахикардии, экстрасистолии и ухудшение сердечной деятельности.

Усвояемость витамина В15

В составе пищи витамин В15 хорошо усваивается. Особенно полноценно его всасывание происходит в присутствии витаминов А и Е. Так как большинство источников пангамовой кислоты содержат эти витамины, дополнительного обогащения рациона какими-то особыми продуктами не требуется.

Дефицит витамина В15

Симптомы гиповитаминоза: повышенная утомляемость, плохое состояние кожи, раздражительность, нарушение выработки гормонов (калоризатор).

При недостатке пангамовой кислоты в организме могут отмечаться нервные расстройства, нарушения работы желез, недостаточность снабжения тканей организма кислородом и заболевания сердечно-сосудистой системы (следует учитывать, что исследования были ограничены).

Избыток витамина В15

Гипервитаминоз возникает в основном у лиц пожилого возраста, которые слишком активно применяли витамин В15.

Симптомы избытка В15: нарушение сна, головные боли, учащенное сердечное сокращение, общее плохое самочувствие.

В естественных условиях, а также при умеренном потреблении витамина в составе биологически-активных добавок переизбыток витамина невозможен.

Взаимодействие витамина В15 (Пангамовой кислоты, пангамата кальция) с другими веществами

Пангамовая кислота эффективна при приеме вместе с витаминами А и Е.

При неконтролируемом избыточном применении аспирина витамин В15 уменьшает возникающие побочные эффекты и защищает желудок и надпочечники.

Пангамовую кислоту также рекомендуют принимать в случаях превышения дозировки сульфаниламидных препаратов и антибиотиков тетрациклинового ряда.

Витамин В15 принимает совместное участие с витамином В12 в некоторых биохимических реакциях, протекающих в клетках организма человека.

Больше о витамине В15 смотрите в видео-ролике «Органическая химия. Витамин В15»

Автор: Марина Л. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Пангамовая кислота – Витамин В15, 50 мг, Био-Фарм, 60 капсул, 18438

Пангамовая кислота (пангамат кальция) — это витамин В15, улучшающий усвоение кислорода и предотвращающий загрязнение печени. Основная польза витамина заключается в том, что он активно очищает сосуды, улучшает обмен веществ и снижает уровень холестерина в крови. В упаковке содержится 60 капсул, содержание активного компонента (пангамата кальция) — 50 мг, в качестве вспомогательных веществ используются целлюлоза микрокристаллическая и мальтодекстрин. 

Состав: 

Пангамовая кислота (в виде кальция пангамата) — 50 мг; вспомогательные вещества: мальтодекстрин, целлюлоза микрокристаллическая. Продукт не содержит ГМО. Не содержит консервантов.

Рекомендуется к рациону питания как дополнительный источник витамина В15 и антиоксидантов с целью нормализации функционального состояния иммунной и сердечно- сосудистой систем организма. Улучшает липидный обмен (обмен жиров). Повышает усваиваемость кислорода тканями, а также содержание гликогена в мышцах и печени.

Применение:

по 1 капсуле 2-4 раза в сутки во время еды, запивая небольшим количеством жидкости. Срок употребления: 10-20 суток, в дальнейшем по согласованию с врачом. Не следует превышать рекомендуемую суточную норму.

Предостережения:

при индивидуальной чувствительности к компонентам добавки, беременным и женщинам, кормящим грудью, глаукома (повышенное внутриглазное давление), гипертоническая болезнь (устойчивое повышение артериального давления). Перед приемом продукта проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством.

 

Характеристика препарата

 
Количество капсул:
Форма выпуска: порошок по 350 мг в желатиновой капсуле.
60 ед.

Количество в капсуле

 
Пангамовая кислота (пангамат кальция)
Целлюлоза микрокристаллическая
Мальтодекстрин
50 мг
300мг
0 мг

Пищевая ценность

 

Калорийность, кКал/100г продукта
Белки, г/100г
Жиры, г/100г
Углеводы, г/100г

16,0 (66,9 кДж)
0 г
0 г
4,0 г

Не содержит ГМО. Не содержит консервантов. Перед приемом продукта необходимо проконсультультироваться с врачом.

Пангамовая кислота витамин B15, Cyto Pharma, 100 капсул

Код товара: 30360 Штрих-код: 15100

Под заказ 10-20 дней

Оптовая скидка

Купить 4 шт

3582 руб (скидка 3%)

Купить 6 шт

3508 руб (скидка 5%)

С этим товаром покупают

Описание

Также этот препарат рекомендуют принимать при заражении СПИДом, сильной детоксикации организма. Кроме того, пангамовую кислоту можно принимать как часть метаболического протокола. Витамин В15 способствует снижению уровня холестерина в крови, виведениютоксинов и предупреждает дистрофические поражения печени. Прием препарата на постоянной основе способствует увеличению активности организма и предупреждению развития многих заболеваний. Витамин В15 снижает утомляемость, резко снижает стремление человека к употреблению алкоголя и других стимуляторов, предупреждает возникновение цироза печени. Является мощьным детоксикантом при многих видах отравления: алкогольном, антибиотиками, токсическими веществам. Это вещество устраняет и предупреждает симптомы похмелья.

Cyto Pharma de Mexico SA — компания с 40-летним опытом работы на рынке. Она является известным мировым лидером в области исследования и фармацевтического производства в альтернативной медицины. В 1971 году Cyto Pharma была первой компанией, получившей лицензию (под непосредственным наблюдением доктора Кребса, которая включала его формулу, технологию и методы контроля) для производства Amigdalina (Amygdalin) витамина B17 или Laetrile. Cyto Pharma является старейшим и крупнейшим в мире производителем этого удивительного вещества. Миссия Cyto Pharma — развивать натуральные продукты с высочайшим качеством и стандартами. В интернет-магазине Биотус можно посмотреть и, по желанию, приобрести разнообразные витамины.

Способ применения: по одной — две капсулы до трёх раз в день или по назначению врача.

Предупреждения: не предназначено для беременных и кормящих женщин. Проконсультируйтесь с доктором перед использованием. Прекратите прием если имеются какие-либо неблагоприятные реакции. Хранить в сухом, прохладном месте вдали от детей.

Состав

Состав:

Размер порции: 2 капсулы

Порций в упаковке: 50

В одной порции:

% от суточной потребности**

Кальций (глюконат)

60 мг

6%

Ниацин

15 мг

75%

N-Диметилглицин

53 мг

*

Холин битартрат

100 мг

*

Инозитол

100 мг

*

* Суточная потребность не определена.

** Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий.

Вопросы о товаре

Задать вопрос

Еще вопросов нет. Будьте первым кто задаст вопрос!

Задайте свой вопрос

Отзывы пользователей

Написать отзыв Сортировать по

22.2 Витамин в15

Витамин В15 (пангамовая кислота) выделена в 1951 году Кребсом из абрикосовых косточек, позже она была обнаружена во многих растениях, откуда и произошло его название (от греч. pan – всюду, garni – семя). Ни авитаминоз, ни гипервитаминоз В15 у человека не описаны, хотя препараты его применяются в медицине при некоторых заболеваниях, связанных с нарушениями процессов обмена (в частности, реакций трансметилирования). Препараты пангамовой кислоты дают хороший лечебный эффект при жировом перерождении печени и при некоторых формах кислородного голодания.

С химической точки зрения пангамовая кислота представлена эфиром глюконовой кислоты и диметилглицина.

Биологическая роль витамина В15 изучена недостаточно. Имеются указания о существенной роли его в биосинтезе холина, метионина и креатина как источника метильных групп.

Источниками витамина В15 для человека являются печень, семена растений, дрожжи и др. Суточная потребность в нем для человека не установлена.

22.3 Инозит

В опытах на мышах было показано, что при отсутствии в пище этого водорастворимого фактора, помимо остановки роста, отмечаются своеобразная потеря шерстного покрова, жировая инфильтрация печени с отложением холестерина. Добавление в пищу животных экстрактов из печени устраняло эти явления. Вещество, оказывающее лечебное действие, было названо фактором против алопеции и позже идентифицировано с фосфорным эфиром инозита; витаминными свойствами обладает также фитин – соль инозитфосфорной кислоты.

Инозит представляет собой циклический шестиатомный спирт циклогексана следующего строения:

Инозит обнаружен в кефалинах мозга, хотя значение его не выяснено. Биологическая роль инозита, вероятнее всего, связана с обменом фосфолипидов. Этим объясняется его липотропный эффект, т. е. тормозящее действие на развитие дистрофии печени у животных, находящихся на безбелковой диете, и у человека при злокачественных новообразованиях.

Таким образом, необходимость инозита как незаменимого пищевого фактора для крыс и мышей, как и специфическое липотропное действие, хотя и продемонстрированы довольно убедительно, однако его витаминные свойства для других животных и человека нельзя считать окончательно установленными.

Инозит довольно широко распространен в природе. Много его в печени, мясе, молоке, хлебе из муки грубого помола, овощах и фруктах.

22.4 Холин

Впервые холин был выделен Стрекером из желчи в 1892 г. Холин является структурным компонентом сложного органического фосфорсодержащего соединения – фосфатидилхолина, открытого в яичном желтке и ткани мозга.

По структуре холин представляет собой аминоэтиловый спирт, содержащий у атома азота три метальные группы:

Холин является сильным основанием. В обычных условиях он представлен бесцветным соединением, точнее, сиропообразной жидкостью. Хорошо растворим в воде и спирте. В организме животных синтезируется не свободный холин, а холин в составе лецитина. Донаторами метильных групп являются метионин (в составе S-аденозилметионина) или серин и глицин (при синтезе метильных групп de novo).

Вследствие этого при белковой недостаточности (которая, в свою очередь, может быть связана с дефицитом белка в пище или эндогенного происхождения) развиваются симптомы холиновой недостаточности: жировая инфильтрация печени, геморрагическая дистрофия почек, нарушение процесса свертывания крови (нарушение синтеза V-фактора свертывания – акцелерина) и др.

Имеющиеся сведения о механизме действия холина свидетельствуют, что он является прежде всего составной частью биологически активного ацетилхолина – медиатора нервного импульса; кроме того, холин принимает участие в реакциях трансметилирования при биосинтезе метионина, пуриновых и пиримидиновых нуклеотидов, фосфолипидов и т. д.

Основными источниками холина для человека являются печень, почки, мясо, рыбные продукты, капуста. О потребностях человека в холине точных данных нет. В значительной степени они определяются обеспеченностью организма пищевым белком, витамином B12 и фолиевой кислотой.

Витамин В15 для чего нужен организму? :: SYL.ru

Витамин В15 (или он еще носит название пангамовая кислота) представляет собой порошок в виде белых кристаллов, имеющий особенность хорошо взаимодействовать с водой. Разрушается под действием высоких температур и света.

История открытия

Витамин был открыт известным биохимиком Т. Томиямом в 50-е годы ХХ века во время проведения исследований печени быка. В дальнейшем было установлено, что пангамовую кислоту можно найти в таких продуктах, как абрикосовая косточка, дикий рис, миндаль, фасоль, печень, и др. Этот витамин называют пангамовой кислотой в связи с высоким содержанием данного витамина в семенах растений, часто встречающихся в природе.

Однако это соединение носит название витаминоподобного вещества, а не витамина из-за его дефицита в часто употребляемой пище, не приводящего к непоправимым последствиям. Кроме этого, в науке пока отсутствуют сведения относительно самостоятельного синтеза витамина В15 в организме, он поступает к человеку только с пищей.

Норма потребления

Достоверная информация о суточной норме потребления витамина, необходимого организму, пока отсутствует. Однако некоторые известные учёные в этой области полагают, что вместе с пищей человек должен принимать около двух миллиграмм витамина в сутки. В большей степени витамин В15 показан людям, которые активно занимаются физической деятельностью и профессиональным спортсменам, в связи с тем, что он активизирует работу мышечной ткани.

Пангамовая кислота применяется для лечения различного рода заболеваний, при этом суточная доза витамина может превышать норму потребления. Продаётся в аптеках под названием – пангамат кальция или соль пангамовой кислоты. Вообще витамин можно принимать без показаний здоровому человеку для профилактики, однако перед приёмом данного препарата необходимо проконсультироваться со специалистом относительно дозирования и суточного количества приёмов данного вещества.

Действие витамина В15 на организм человека

Пангамовая кислота принимает активное участие в обмене жиров и белков. Данный витамин участвует в синтезе веществ, влияющих на работоспособность человеческих органов и тканей, действует как восстановитель после активных нагрузок на организм и пролонгирует жизненный клеточный цикл. Участвует в работе надпочечников и активизирует действие гормонов. Кроме этого, препятствует жировому гепатозу печени и появлению атеросклероза, при котором закупориваются кровеносные сосуды. Также пангамовая кислота поддерживает нормальный уровень холестерина в крови.

Эта биологически активная добавка помогает бороться с кислородным голоданием организма (аноксией). Люди, профессионально занимающиеся спортом, затрачивают огромное количество своих энергетических ресурсов, которые вырабатываются в организме во время окислительных процессов питательных веществ, в которых участвует кислород. Более длительно это происходит во время физических нагрузок и в стрессовых ситуациях. Именно в этот момент происходит повышение уровня кислорода в крови, и в связи с этим у человека может прекратиться выработка энергии мышечных сокращений из-за дефицита содержания оксигена. Если у профессионального спортсмена случилась такая проблема, то он будет не в состоянии выдержать ту или иную физическую нагрузку или участвовать в соревновании, где необходимо проявить выносливость. Например, для тяжелоатлетов такое кислородное голодание может привести к невозможности поднятия необходимого веса и упадку сил.

Витамин В15 (пангамовая кислота) активно борется с гипоксией и способствует активизации работы мышечной ткани. Неспроста знаменитые тяжеловесы и лёгкоатлеты говорят, что нельзя достичь положительного результата без правильного питания, обогащённого необходимыми витаминами. Является одной из важнейших составляющих питания профессионального спортсмена.

Кроме этого, данное вещество участвует в синтезе креатина и креатинфосфата. Эти элементы имеют ключевое значение в катаболизме и диссимиляции. Хотя при активных физических нагрузках мышцы затрачивают намного больше энергии, что ведёт к более активным процессам распада и освобождения креатинфосфата и креатина, поэтому спортсменам в таких условиях крайне важно принимать пангамовую кислоту.

Еще для чего нужен организму витамин В15?

Однако он играет важную роль не только для людей, занимающихся спортом, а также нейтрализует влияние алкоголя на организм. Широко известно, что злоупотребление крепкими напитками приводит к разрушению печени, которая является природным фильтром для организма человека в целом. Пангамовая кислота считается своего рода протектором этого жизненно необходимого органа, нейтрализует действие вредных алкогольных паров. Несмотря на конечную фазу разрушения печени (цирроз), витамин выполняет действенную функцию — нейтрализует вредные вещества, попадающие в организм человека. Был выявлен тот факт, что пангамовая кислота помогает бороться человеку с алкогольной и даже наркотической зависимостью. Кроме этого, витамин сглаживает проявление побочных эффектов, возникающих на следующий день после принятия крепких напитков и называемых в народе «похмельем». Витамин В15 содержится в некоторых продуктах. В каких именно? Об этом далее.

За передачу импульсов от нервных волокон к клеткам организма отвечает такое вещество, как холин, который образуется при синтезе с пангамовой кислотой.

Когда витамина достаточно

При достаточном содержании В15 в организме человек чувствует бодрость, он активен и готов к физическим нагрузкам. Это вещество входит в состав большинства лекарств, которые прописывают при хроническом гепатите, после перенесённых инфарктов и в предынфарктном состоянии, при ревматизме, бронхиальной астме, кожных заболеваниях и отравлениях различной этиологии. Кроме того, витамин В15 принимают для предотвращения воспалительных процессов. Данное вещество применяют при борьбе с гипертонией, так как оно способствует расширению и укреплению стенок сосудов. При отсутствии аппетита диетологи также советуют включить в рацион пангамовую кислоту.

При снижении работоспособности и упадке сил также следует принимать В15. Недостаток этого витамина в организме может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям в связи с недостаточным насыщением клеток кислородом. Также дефицит этого вещества приводит к психическим расстройствам и недостаточной работе желёз внутренней секреции.

Еще витамин В15 (пангамат кальция) выступает нейтрализатором вредного воздействия хлора, обезвреживая его. Вещество выводит избыточное содержание ацетилсалициловой кислоты, уменьшая воздействие на надпочечники и пищеварительную систему. Лекарства в составе с витамином прописывают при приёме антибактериальных препаратов.

Симптомы нехватки В15

К признакам недостатка витамина можно отнести:

  • быструю утомляемость;
  • уменьшение работоспособности;
  • появление раздражительности;
  • нервно-психические расстройства;
  • нарушение работы некоторых систем органов;
  • нарушения работы миокарда и др.

Симптомы передозировки в организме В15

Признаками передозировки пангамовой кислоты являются:

  • головные боли;
  • повышение раздражительности;
  • сонливость и слабость;
  • нарушение со стороны сердечнососудистой системы.

Для устранения передозировки вещества в первую очередь необходимо отменить приём препарата. Далее пациенту нужно сделать промывание желудка и назначить курс симптоматической терапии. Лекарства, содержащие пангамовую кислоту, необходимо принимать только по назначению врача. Витамин В15 в продуктах содержится в небольших количествах, поэтому передозировка исключена.

В каких продуктах содержится витамин?

Как было указано выше, это вещество содержится в основном в семенах различных растений, а также в зерновых, тыквенных, кунжутных культурах, пивных дрожжах, печени, орехах, косточках абрикоса и др. Если у человека отсутствуют проблемы с перевариванием пищи и всасыванием полезных веществ, то дополнительный приём препарата не требуется. Организм самостоятельно будет насыщаться витамином из пищи. Важно регулярно употреблять продукты растительного происхождения для достаточного обеспечения организма витамином В15. Препараты с его содержанием должен назначать только врач.

Свойства пангамовой кислоты при синтезе с другими веществами

Как мы уже говорили, В15 отлично взаимодействует при реакции с водой. Кроме того, пангамовая кислота нейтрализует воздействие некоторых вредных веществ для организма. Также вещество устраняет побочные эффекты, возникающие при передозировке ацетилсалициловой кислоты в организме, предотвращая пагубное воздействие на пищеварительную систему организма и надпочечников.

Пангамовую кислоту рекомендовано принимать при повышенных дозах сульфаниламидов и антибиотиков тетрациклинового ряда. Применение В15 в комплексе с витаминами А и Е благотворно влияет на обмен веществ, происходящий в организме человека. Взаимодействие с витамином В15 (в каких продуктах он содержится, мы рассмотрели) даёт положительный эффект при биохимических реакциях организма человека.

Витамин В15 (пангамовая кислота) | Acidum pangamicum — описание препарата, ⚕️ инструкция по применению, противопоказания, отзывы | 🧾 Аналоги для Витамин В15 (пангамовая кислота)

Аналоги:

Витамин В15 (пангамовая кислота) – описание

Показания к применению:

– В составе комбинированной терапии как симптоматическое средство при заболеваниях и состояниях:
при атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга, конечностей, при гепатите, пневмосклерозе.

[ads-mob-1]

Способ применения и дозировки:

Гранулы препарата принимают внутрь, по восемь гранул три-четыре раза в сутки за полчаса до или через один час после приема пищи, рассасывая под языком, принимать от трех недель до месяца, с последующими поддерживающими курсами.

Противопоказания:

– Гиперчувствительность к компонентам препарата.

[ads-mob-2]

Фармакологическое действие:

Фармакологические свойства витамина определяют метильные группы, которые присутствуют в молекуле пангамовой кислоты. В биохимических реакциях нутриент выступает донатором лабильных радикалов. Лёгкий отход метильных частиц потенцирует реакцию трансметилирования, которая, ускоряет активацию клеточного дыхания и окислительно-восстановительные процессы в организме.
Вследствие этого витамин приобретает липотпропные, антиоксидантные и цитопротекторные свойства. Наряду с этим, нутриент улучшает синтез креатина, нуклеиновых кислот, стероидных гормонов и соединений, необходимых для полноценной работы организма.
Химическая формула соединения – C10h29O8N2.
Пангамовая кислота разрушается под влиянием УФ лучей, воды. В аптеках вещество продается в виде минеральной добавки – соли соединения – кальция пангамата.

Побочные действия:

– Аллергические реакции на компоненты гранул данного препарата.

Форма выпуска препарата:

Капсулы 50 мг, № 60.

Данная страница носит информационный характер! Описание препарата Витамин В15 (пангамовая кислота) не должно использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения об их применении. Решение о назначении препарата и способе его применения принимается только лечащим врачом в результате очной консультации.


Поделиться ссылкой:

Полезно! Бесполезно

натуральных источников витамина B15 — Nature’s Choice Supplements

Пангамовая кислота или витамин B15 в прошлом использовались для детоксикации организма от свободных радикалов и ядов; увеличивает продолжительность жизни клеток в организме человека; и стимулирует приток кислорода из легких в кровь, которая, в свою очередь, переносит кислород к мышцам, помимо жизненно важных органов тела. Люди могут получать витамин B15 естественным путем из таких продуктов, как:

.
  1. Целый коричневый рис

Антиоксиданты, содержащиеся в цельном коричневом рисе, помогают предотвратить повреждение клеток, вызванное свободными радикалами, а также уменьшить воспаление в организме.Он очень питателен, а также содержит клетчатку, широкий спектр минералов и витаминов, таких как фолиевая кислота, ниацин, B15 и тиамин.

  1. Гречка

Гречка не только вкусная, недорогая и простая в приготовлении, но и является высоко питательной альтернативой пшенице. Он не содержит глютена и является полезным источником вегетарианского белка, клетчатки, марганца, меди, фосфора, магния, антиоксидантов, различных витаминов группы В и смесей растений, особенно кверцетина и рутина.

  1. Дрожжи пивоваренные

Это разновидность дрожжей, обычно выращиваемых на хмеле, который используется для производства пива. Он придает бодрость и помогает поддерживать здоровье волос, кожи, рта и глаз. Это связано с тем, что витамины группы B, такие как тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, пиридоксин, фолиевая кислота, B15 и биотин, способствуют расщеплению белков, углеводов и жиров.

  1. Семена:

  1. Семена кунжута

Эти семена полезны для волос и кожи.Еще в старые времена Вавилона семена кунжута использовались для сохранения красоты. Возможно, еще в тот период они обнаружили, что эти семена богаты необходимыми минералами, витаминами группы B, клетчаткой и белком, которые укрепляют здоровье.

  1. Семена подсолнечника

Семена подсолнечника, богатые витаминами Е, С и группой В, которые жизненно важны для здоровья и здоровой нервной системы, также являются хорошим естественным источником магния, фосфора, калия, железа, кальция и белка.На самом деле, съесть горсть достаточно, чтобы избавиться от приступов голода.

  1. Тыквенные семечки

Содержащие большое количество белка, употребление 100 граммов тыквенных семечек может покрыть около 54% ​​дневной нормы белка. Он также является прекрасным источником витаминов группы В и может помочь предотвратить рост болезненных камней в почках.

  1. Ядра абрикоса

Бархатистая часть косточек абрикоса, богатая витамином B15 и B17.На самом деле, их ели из-за их целебных и питательных свойств на протяжении тысячелетий, особенно в засушливых, прохладных местах, где деревья абрикоса растут естественным образом.

Витамин B15 | Tastycraze.com

Витамин B15 , также известный как пангамовая кислота, классифицируется как член группы витаминов B, так как после употребления он синтезирует продукты, богатые витаминами этого комплекса. На самом деле, витамин B15 на самом деле не является витамином, но считается витаминным веществом, поскольку он встречается в органических формах в природе.Наука до сих пор не уделяет должного внимания пангамовой кислоте. Не доказано, что из-за дефицита в организме можно заболеть какими-либо заболеваниями.

По неподтвержденным данным, чемпионы России по бодибилдингу принимают витамина В15 и , в результате чего обладают отличной силой. Другой миф гласит, что владельцы скаковых лошадей в США дают им витамин B15, чтобы они стали быстрее и выносливее.

Витамин B15 растворяется в воде.Он был введен в России, где были очень впечатлены результатами материалов, управление продуктами питания и лекарствами в США запрещает его применение на рынке.

Биологическое действие витамина B15 разнообразно. Прежде всего, он увеличивает активность ферментов тканевого дыхания. Кроме того, некоторые реакции катализируют перенос метильных групп, включая креатин и холин.

Функции витамина B15

Витамин B15 нормализует липидный обмен в организме, обладает множеством хороших липотропных действий и улучшает процессы аэробного синтеза.Он увеличивает использование кислорода в организме и повышает стабильность кровеносных сосудов, что приводит к кислородному голоданию, также известному как гипоксия.

Преимущества витамина B15

Витамин B15 подавляет накопление молочной кислоты в мышечной ткани, тем самым снижая утомляемость и повышая выносливость спортсменов. Используется для лечения алкогольной зависимости / алкоголизма.

Пангамовая кислота может применяться для детоксикации и лечения астмы, болей в суставах, нервных болях, кожных заболеваний.Однако эти утверждения все еще подлежат уточнению.

Витамин B15 необходим организму для синтеза витаминов, гормонов и других важных веществ. Предотвращает ожирение печени, стимулирует деятельность надпочечников и гипофиза. Повышает способность организма выводить токсины.

Витамин B15 очень успешно используется для профилактики серьезных заболеваний, таких как аутизм, артрит, аллергия, респираторные заболевания, гипогликемия и диабет, сердечно-сосудистые заболевания.Продлевает жизнь клеток, что является одним из самых ценных качеств.

Как уже упоминалось, витамин B15 используется для лечения алкоголизма. Его действие объясняется способностью нейтрализовать наклон тела, одновременно помогая в детоксикации и защищая цирроз печени. Это означает, что витамин B15 особенно необходим людям, живущим в крупных городах, ежедневно подвергающихся серьезному загрязнению.

Витамин B15 снижает уровень плохого холестерина, что делает его особенно необходимым для людей, страдающих ожирением или склонных к такому.

Источники витамина B15

Витамин B15 присутствует в тканях животных — почках, рыбе, мясе, печени. Среди растений наибольшее количество этого витамина содержится в коричневом рисе, рисовых отрубях, дрожжах, кунжуте, подсолнечнике и семенах тыквы. Он содержится в пивных дрожжах. Считается, что он имеет лучший профилактический эффект, если принимать его в сочетании с витамином Е и витамином А.

Суточная доза витамина B15

Спортсмены принимают витамина B15 в качестве добавки, суточная доза не должна превышать 100 мг.Прием делится на двукратный — утром и вечером по 50 мг. Признаков токсичности нет, но может начаться тошнота.

Дефицит витамина B15

Как мы уже говорили, еще не доказано, что болезни возникают из-за нехватки витамина B15. Однако могут возникать нервные расстройства, болезни сердца, повреждение желез и снижение окисления живой ткани.

ТОДИМИН® — ПАНГАМИНОВАЯ КИСЛОТА, ВИТАМИН B15 (60 капсул)

Тодимин® — эффективное, безопасное липотропное средство, испытанное во многих клиниках.При нормальном приеме:

— происходит стимуляция окислительного метаболизма тканей;

— нормализуется обмен липидов и холестерина;

— проводится стимуляция мобилизации жира из печени.

Препарат наделен детоксикационными способностями: блокирует работу токсинов, выводит их из организма, что чудесно поможет при курении, употреблении алкоголя, кофеина. Основная область применения средства — сердечно-сосудистые заболевания. У 90% пациентов, принимавших Тодимин, наблюдался положительный результат.Впечатляющий. А это не?

Одна упаковка содержит 60 капсул пангамовой кислоты (витамин B15) по 50 мг каждая. Препарат зарегистрирован и производится в Молдове компанией TODICAMP SRL.

Действие препарата «Тодимин»:

    активно насыщает клетки кислородом и улучшает «дыхание» тканей; удаляет шлаки и продукты разложения; предотвращает перерождение ткани печени в жир; стимулирует выработку гормона надпочечниками; очищает кровь; блокирует тягу к алкоголю; предотвращает цирроз печени.

В15 не только защищает печень, защищает от ожирения, улучшает показатели крови, но и прекрасно действует на комплекс:

    корректирует липидный обмен и стимулирует синтез гормонов; устраняет мигрень, головные боли; на клеточном уровне регулирует белковый обмен; быстро обновляет ячейки; обеспечивает профилактику спазмов сосудов и мышц, придает тонус телу; нормализует давление; подавляет аллергию и укрепляет иммунную систему; помогает восстановиться после лечения; повышает работоспособность и активность человека; борется с авитаминозом.

Антитоксическое действие этого средства делает его просто незаменимым при отравлении, в том числе алкогольном.

Пангамовая кислота полезна для организма. Тодию можно использовать при любой диете, ее употребление не приносит вреда. Повышение дозы рекомендуется при лечении хронических простуд, пневмонии, респираторных заболеваний, атеросклероза, а также поражения артерий головного мозга, ревматизма, гепатита, снижения коронарного кровотока, дерматозов и заболеваний органов-мишеней, то есть, сердце, почки, мозг, сосуды, глазное дно.

Витамин лечит серьезные патологии, такие как сердечно-сосудистые заболевания, заболевания печени и опорно-двигательного аппарата, помогает при онкологии. Также добавки с В15 используются для усиления действия лекарств, полезных во время прохождения лучевой терапии и приема антибиотиков.

Взаимодействие B15 с лекарственными средствами.

Тодимин можно пить одновременно со всеми лекарствами. В зависимости от заболевания это может быть комбинация:

— с витамином С усиливается антиоксидантный эффект;

— с B17 — синергетический эффект в иммунотерапии;

— с препаратами группы тетрациклинов — профилактика побочных эффектов;

— с бета-каротином — усиленное фармакологическое действие.

Тодимин взять когда:

    Обычная утомляемость без видимых причин, депрессия и снижение работоспособности. раздражительное и нервное поведение, резкие перепады настроения. негативные изменения состояния кожи (раздражение, сыпь, сухость). нарушения функции щитовидной железы (сонливость, вялость и др.).

Тодимин при алкоголизме: снижает тягу к алкоголю, избавляет от похмельного синдрома, защищает клетки, выводит токсические вещества, питает ткани, расширяет кровеносные сосуды.

Тодимин для сердца. Обогащает ткани и кровь кислородом, что улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Хорошо использовать для профилактики миокарда, лечения атеросклероза и гипертонии, с целью реабилитации после инсульта, сердечного приступа. Витамин отлично действует при ангине и воспалительном процессе.

Тодимин для неврологии. Предупреждает судороги, эпилепсию и истерию, снижает вероятность гидроцефалии.

Тодимин для печени. Терапия патологий печени Тодимином показывает отличные результаты при простых и серьезных заболеваниях.B15 — сильный антиоксидант, который увеличивает уровень креатина, нормализует глобулины, защищает от ожирения и увеличивает количество альбумина в крови.

Тодимин при сахарном диабете. Заболевание развивается на фоне сильного дефицита и быстрого распада B15. Как только вы устраните его недостаток, организм начнет самостоятельно бороться с диабетом и продлит жизненный цикл.

Тодимин для онкологов. Кислота наделена способностью переводить пораженные ткани и мутировавшие клетки в состояние ремиссии и даже может блокировать метастазирование.Регулярный прием этого витамина помогает здоровым клеткам ускоренными темпами бороться с раком, успешно поддерживает иммунную систему.

Противопоказания Тодимин. Осторожно принимать при глаукоме, тяжелой гипертонии и при интенсивной витаминной терапии. В остальном противопоказания отсутствуют, так как препарат обладает отличной биологической совместимостью.

+90 тысячи мутагенность диизопропиламиндихлорацетата, то «активный компонент» витамин B15 (пангамовая кислота)

родственных концепции

диизопропиламин dichloroacetateDiisopropylamine сульфат (2: 1) Кальций pangamateQuaternary Аммоний CompoundsGlucobiogenDose-ответ Отношение, DrugMutagenicity TestsClastogensPropylaminesSalmonella Typhimurium LT2

Трендовые каналы

COVID-19

Коронавирусы включают большое семейство вирусов, вызывающих простуду, а также более серьезные заболевания, такие как продолжающаяся вспышка коронавирусной болезни 2019 г. (COVID-19; формально известная как 2019-nCoV) .Коронавирусы могут передаваться от животных человеку; симптомы включают жар, кашель, одышку и затрудненное дыхание; в более тяжелых случаях заражение может привести к летальному исходу. Этот канал охватывает недавние исследования COVID-19.

Бластомикоз

Бластомикоз Грибковые инфекции распространяются при вдыхании спор Blastomyces dermatitidis. Ознакомьтесь с последними исследованиями грибковых инфекций бластомикоза здесь.

Комплекс ядерных пор в ALS / FTD

Изменения в ядерно-цитоплазматическом транспорте, контролируемом комплексом ядерных пор, могут быть вовлечены в патомеханизм, лежащий в основе множественных нейродегенеративных заболеваний, включая боковой амиотрофический склероз и лобно-височную деменцию.Вот последние исследования комплекса ядерных пор при ALS и FTD.

Применение молекулярного штрих-кодирования

Концепция молекулярного штрих-кодирования заключается в том, что каждая исходная молекула ДНК или РНК прикрепляется к уникальному штрих-коду последовательности. Считывания последовательностей с разными штрих-кодами представляют разные исходные молекулы, в то время как считывания последовательностей с одинаковым штрих-кодом являются результатом дублирования ПЦР с одной исходной молекулы. Ознакомьтесь с последними исследованиями в области молекулярного штрих-кодирования здесь.

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости — заболевание, характеризующееся необъяснимой инвалидизирующей усталостью; патология которого не до конца изучена.Узнайте о последних исследованиях синдрома хронической усталости здесь.

Развитие плюрипотентности

Плюрипотентность относится к способности клетки развиваться в три первичных слоя зародышевых клеток эмбриона. Этот канал посвящен механизмам, лежащим в основе эволюции плюрипотентности. Вот последнее исследование.

Вариагация эффекта положения

Вариагация эффекта позиции Вариагация происходит, когда ген инактивирован из-за его расположения вблизи гетерохроматических областей в хромосоме.Ознакомьтесь с последними исследованиями вариагации эффекта позиции здесь.

Агонисты рецепторов STING

Стимуляторы генов IFN (STING) представляют собой группу трансмембранных белков, которые участвуют в индукции интерферона I типа, важного для врожденного иммунного ответа. Стимуляция STING была активной областью исследований в лечении рака и инфекционных заболеваний. Вот последние исследования агонистов рецепторов STING.

Микробицид

Микробициды — это продукты, которые можно наносить на поверхности слизистой оболочки влагалища или прямой кишки с целью предотвращения или, по крайней мере, значительного снижения передачи инфекций, передаваемых половым путем.Вот последние исследования микробицидов.

Статьи по теме

The American Journal of Clinical Nutrition

V HerbertN Colman

Mutation Research

LJ Sauers, JT Fruin

Toxicology Letters

RS JonesD V Parke Environmental Perspective

9000 EMC

Перспективы гигиены окружающей среды

K Szyba, A Lange

Понятно, что если такое

Совершенно очевидно, что если такие препараты используются для изучения биологических и терапевтических свойств, и полученные результаты относятся к пангамовой кислоте или витамину B IS, представленные результаты будут неточными и сбивающими с толку.Следовательно, необходимо внимательно изучить отчет и сначала определить, какое соединение на самом деле используется для исследования. так как термин пангамовая кислота используется нечасто. По факту. в некоторых исследованиях, описанных в литературе, вместо витамина B IS использовалось октаметильное производное пангамовой кислоты. витамин B IS Hg (структура приведена ниже), хотя названия таких отчетов содержат слова «пангамовая кислота, витамин B IS» .COOHIHCOHIHCOHIHC ~ HHCOHN / CH (Ch4) 2I / ~ CH (Ch4) 2H 2 C-O-C-CHII ‘\. / CH (CH 3) 2o ‘\ .N’ «CH (CH 3) 2.Состав витамина БИШг. Это вид многих препаратов. свободно называемые «пангамовая кислота» или «витамин B», но на самом деле не содержащие пангамовую кислоту, вероятно, из-за неправильного представления некоторых исследователей о действительном действии пангамовой кислоты. В TheMerck Index (1968), например, указано, что «Bigi (определяет состав пангамиковой кислоты как (6-0- (N, N-диметилглицил) D-глюконовую кислоту»). В этом индексе также упоминается, что согласно Casu et al. др. (1958) и Краушаар и др. (1963), пангамовая кислота представляет собой смесь глюконата натрия.глицин и физиологически активный диизопропиламмонийдихлорацетат. Отмечается, что в том же абзаце данного Указателя. даны две различные структуры пангамовой кислоты. В брошюре, распространяемой Sankyo, Япония, продвигающей продукт под названием «Live rail» и доступном в аптеках Джакарты, говорится, что «смесь диизопропиламмониунидихлорацетата и аконата представляет собой активную часть пангамовой кислоты». Следует подчеркнуть, что принятая структура пангамовой кислоты составляет 6 -0- (N, N-диметилглицил) -D-глюконовая кислота и препараты, содержащие соединения COI11 с другими структурами, должны быть названы неаутентичными препаратами кислоты или витамина B 15 ‘. ЗАКЛЮЧЕНИЕ Таким образом, очевидно, что исследования витамина Bls оставляют желать лучшего.Естественное появление этого так называемого витамина должно быть предметом первостепенной важности для всех исследователей. Следует отметить, что утверждение: «все существующие данные свидетельствуют о том, что это происходит в природе, где существуют все другие члены комплекса витаминов B» (Krebs et al., 195 I) нужно быть дальше! доказано. Следует иметь в виду, что, если не показано, что это соединение присутствует в продуктах питания, его вообще нельзя называть витамином! Существующие противоречия в структуре пангамиковой кислоты вызывают сожаление, поскольку это еще один фундаментальный аспект этой структуры.Одним из прямых последствий является появление многочисленных синтетических препаратов, называемых «витамин BIS» или «пангаминовая кислота». но на самом деле они не содержат 6-0- (N, N-диметил19лицил) -D-глюконовую кислоту. Маркетинг таких препаратов, безусловно, может привести к путанице и пагубно сказаться на ходе исследований по данному предмету. Считается, что в литературе есть многочисленные сообщения, которые были изучены с использованием препаратов, не содержащих аутентичную пангамовую кислоту. Интересно, сколько существует аутентичных препаратов пангамовой кислоты.Поэтому следует поставить под сомнение достоверность описанных до сих пор свойств витамина B IS, будь то химические и физические свойства. Существование синтетических препаратов, слабо обозначенных аспангамовой кислотой или витамином BIS, возможно, является причиной того, что власти «западных» стран не признали существование и полезность этого витамина. Эта доступность различных продуктов, которые, как утверждается, являются пангамовой кислотой или витамином BI5, возможно, является причиной того, что исследователи не смогли получить единообразные результаты, поскольку изученные ими препараты могут иметь совершенно разные структуры! все еще спорный витамин.Есть надежда, что нам в этом регионе будут известны факты, касающиеся этого, о котором в настоящее время много говорят, но пока не известно, «новое оружие врача», которое было объявлено «спасителем жизни в России» (Liem, 1976). РЕЗЮМЕ После его открытия в 195 I Кребсом et al., пангамовой кислоте уделялось мало внимания, особенно исследователи в «западных» странах, особенно в Феврале 197925

. Большинство исследований этого «нового» водорастворимого дополнительного пищевого фактора, также называемого витамином 8-15, проводилось в Советском Союзе и странах Восточной Европы.Сегодня, спустя четверть века после его открытия, данные собраны. Природное происхождение этого витамина не было достаточно доказано, сообщения о его возможных физиологических и фармакологических свойствах появились, в основном, от российских исследователей. Эти свойства были изучены с использованием синтетических. препараты витамина 8–15. Однако различные исследователи, включая авторов, показали, что эти синтетические препараты, хотя и называются «витамин B IS» или «пангамовая кислота», могут не иметь требуемой структуры для этого витамина.Следовательно, эти свойства, которые, как сообщается, можно отнести к топангамовой кислоте, следует рассматривать с осторожностью. Маркетинг таких синтетических препаратов, на которые наложили ярлык «витамин 8 и 15 пангамовая кислота», произошел из-за неправильного представления о них. структура пангамовой кислоты. Таким образом, исследования этого так называемого витамина B ls скудны; противоречия и путаница окружают предмет. Здесь будет сделана попытка представить текущее состояние исследований по витамину B ls · БЛАГОДАРНОСТИ Авторы благодарны за помощь в получении и переводе статей по этой теме: сотрудники Национального центра документации, Джакарта; докторG.H. Ли, подразделение Дипонегоро, Джакарта; доктор Гунаван и доктор Хариджанто из санатория Цизаруа; сотрудники отдела питания Института медицинских исследований, Куала-Лумпур; П. Унчумчоке, больница Чулалонгком, Бангкок; профессор Телегди-Коватс, Будапештский технический университет, Венгрия; и д-р И.Э. ​​Мишо, Тулузский университет, Франция. СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Алпатов Л.М., Гайдамакин Н.А. и Удалов Ю.Ф. «Эффект пангамовой кислоты при экспериментальном отравлении дихлорэтаном». В: Витамин В. стр.6263.См. Михлин (1965 J.Altshuler, EL, (1965). «Изменения в состоянии соединительной ткани у пожилых и пожилых пациентов, получавших витамин B)», там же, стр. 168172. Андреенко, Г.В., Базазьян, Г.Г., Лютова. Л.В., Чечкина Л.В. и Сытина Н.П. (1972). «Влияние витамина B1 на уровень холестерина и функциональное состояние антикоагулянтной системы крови животных». Кардиолоф!; Я., 12: 4045. Андреев, К.В. Докукин, А.В., Чечулин, Ю.С., Букин, Ю.В. (1965). «Влияние пангамиковой кислоты на гипоксию сердца и головного мозга.»В: Витамин B IS ‘, стр. 54-61. См. Михлин (1965). Андреев, С.В. и Роде, А.П. (1965).» Незначительные эффекты онгазового обмена пангамовой кислоты у крыс «. Там же, стр. 49-53. Анисимов В.Е., Салихов Н.Г. (1965). «Использование пангановой кислоты при внутренних заболеваниях», там же, с.125-135. Бебуришвили Н.А., Нерсесова ТБ (1972). «Влияние пангамикацида на гипоксию плода». Сообщ.Акад. Наук Груз. ССР, 67: 197 ~ 199 Б., (1966). «Пангамовая кислота и натриевая соль как витаминные факторы в косметике». Arch. Биохим.Косметол.9: 62 ~ 66 Боброва, О.Л. & Олейник, Н.А., (1965). «Использование пангамовой кислоты при лечении пациентов, страдающих атеросклерозом коронарных сосудов и сосудов нижних конечностей». В ‘: Витамин B лс. С. 19-124. См. Михлин (1965), Брауд А.И., Шевнюк Л.А., Урянскала В.Н. (1965). «Исследование некоторых биологических явлений с помощью пангамата кальция». Акад. Наук СССР, ИнСф. Биохим., С. 38-43. Кэмп, Д.Дж. И Ponjoan, LA. (1959). «Лечение зуда вульвы с помощью витамина B1». Med.Clin. (Барселона), 32: 353. В: ExcerptaMedica, 14, Sect. XIII, 504, 1960. Казу Б., Данси А., Реджиани М. и Занини К. (1958). «Исследование товарных образцов витамина Bls ·» Болл. Чим. Ферма. 97: 3 ~ 8. Таблица состава пищевых продуктов для использования в Восточной Азии (1972 г.). Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН, Рим. Френч, W.N. & Levi, L. (1966). «Пангамовая кислота (витамин B IS, пангаметин, сопангамин): ее состав и определение в фармацевтических лекарственных формах». Канад. Med. Жопа. ф., 94: 11851187.Гудкова, Н. & Синкевич, З.Л., (1965). «Влияние витамина B на высшую нервную деятельность больных хроническим алкоголизмом». В: Vitamin B IS ‘pp 75 ~ 84. См. Michlin (1965). Журнал Американской медицинской ассоциации (1968). InternationalComments. «FA MA, 204: 187.Karpoochina. VL, Oreshchenko, N.!. & Stolyarova, NA, (1965).» Влияние пангамовой кислоты на биохимические изменения в крови спортсменов во время выполнения упражнений «. In: Vitamin B I5 • С. 182 — 187. См. Michlin (1965).Колосов А.В., Яковлева Л.Н. & Короткова, Т.Л., (1965). «Влияние пангамовой кислоты на проницаемость сосудистых тканей и осмотическую резистентность эритроцитов у пациентов среднего и пожилого возраста». там же, стр. 173 ~ 177. Краушаар и др. (963). Arzneimittel-Forsell «13: 109. In MerckIndex (1968) .Krebs, ET Jr .. (1966). Doctor’s New Weapon. John Beard Memorial Foundation, California. Krebs. ET & Johnson, V., (1953).» роль пангамовой кислоты (витамина Bls) в лечебном питании острого и хронического алкоголизма.»1. AppL Nutr., 8: 360366.Krebs. ET Sr., Krebs, ET Jr., Beard, HH, Malin, R., Harris, AT & Bartlett, c’L., (1951).» Pangamic кислый натрий; новоизолированный кристаллический водорастворимый фактор. Предварительный отчет. «. Intern. RecordMed., 164; 18 ~ 23.Kutateladze, E.A. & Jabua. M.l., (1970).» О физиологических 26BERlTA FARMASI ЯНВ / ФЕВ 1979

Хорошее питание — витамины | Совет


От иммунной системы до процессов старения, витамины, минералы и микроэлементы играют жизненно важную роль для нашего здоровья и фитнеса.Здесь мы начнем краткое изложение основных характеристик и преимуществ каждого из них:

Витамины A — B17

Щелкните ссылки, чтобы перейти прямо к более подробной информации об этих витаминах:
Витамин A и бета-каротин
Витамин B1
Витамин B2
Витамин B3
Витамин B5
Витамин B6
Витамин B9 (фолиевая кислота)
Витамин B12
Витамин B15
Витамин B17
Витамины C — P на отдельной странице
Витаминоподобные вещества на отдельной странице
Макроминералы на отдельной странице
Микроминералы на отдельной странице

Витамин А и бета-каротин

Жирорастворимый витамин, который на самом деле представляет собой группу химических соединений, включая ретинол, сетчатку, каротин и каротиноиды.Каротины являются предшественниками витамина А, т. Е. Они превращаются в витамин А в печени.

Дефицит

Одна из ключевых областей, в которых витамин А важен, — это здоровое функционирование глаз. Дефицит может привести к целому ряду состояний, включая куриную слепоту, аномальную чувствительность к свету, болезненность конъюнктивы и покраснение, опухшие веки. Помимо глаз, недостаток витамина А может препятствовать правильному развитию зубов и нормальному росту тела (у детей), а также вызывать кожные высыпания, снижение сопротивляемости инфекциям и проблемы со слизистыми оболочками (влажные мембраны, выстилающие множество трубок и полостей в тело, такое как нос и дыхательная система; рот, пищеварительный тракт и мочевыделительная система).

Передозировка

Поскольку витамин А является жирорастворимым, а не водорастворимым, избыток витамина хранится в печени, где он сохраняется в течение 200–300 дней, а не выводится из организма ежедневно. Это означает, что в случаях, когда высокие дозы принимались в течение длительного периода времени, возможно отравление витамином А. Симптомы: головокружение, тошнота, головные боли и рвота. Ранние признаки избыточного потребления витамина А — сухая и зудящая кожа.

Преимущества

Витамин А и бета-каротин, как уже отмечалось, важны для здорового функционирования глаз. В настоящее время также известно, что они полезны при лечении кожных заболеваний, в том числе светочувствительности, когда воздействие солнечного света приводит к ожогам, высыпаниям и поражениям, а также псориазу и акне. Бета-каротин защищает кожу от воздействия слишком большого количества солнечного света (убедитесь, что вы заправились, прежде чем отправиться на пляж!)

Бета-каротин также обладает важным антиоксидантным действием.Это означает, что он помогает организму избавиться от так называемых свободных радикалов — нестабильных атомов кислорода, которые накапливаются в организме и участвуют во вредных изменениях структуры нашей ДНК, что приводит ко многим заболеваниям, включая развитие раковые опухоли и общие физические ухудшения, связанные с процессом старения.

Похоже, что антиоксидантные эффекты усиливаются, когда витамин А принимается вместе с витамином Е и минералом селеном.

Витамин А и бета-каротин назначают онкологическим больным, получающим лучевую или химиотерапевтическую терапию.Эти методы лечения производят свободные радикалы, которые, как предполагается, атакуют опухолевые клетки, но также вызывают повреждение здоровых тканей и снижают уровень энтиоксидантных химических веществ в крови. Витамин А и бета-каротин помогают уменьшить эти нежелательные побочные эффекты.

Источники

Витамин А содержится во многих продуктах питания, особенно в масле, яичном желтке, печени, почках, зеленых овощах и желтых / красных фруктах и ​​желтых / оранжевых овощах. Обратите внимание, что морковь и помидоры лучше всего есть приготовленными, а не сырыми, если вы хотите максимально использовать эти богатые источники бета-каротина.

Витамин А доступен в виде добавки для всех, кому требуется большее количество, чем они могут получить из своего рациона.

RDA (Рекомендуемая дневная норма)

Рекомендуемая суточная норма витамина А составляет 5000 МЕ (около 1 мг). Все RDA рассчитываются как минимальные уровни, необходимые для предотвращения появления хорошо известных симптомов дефицита витаминов. Они разработаны для «среднего» здорового человека и не принимают во внимание различные потребности беременных и кормящих матерей, курильщиков, людей с хроническими заболеваниями или принимающих длительное лечение, лиц с нарушениями обмена веществ и лиц старше 50.

С тех пор, как идея о суточных суточных дозах стала общепринятой, стало известно гораздо больше о пользе различных витаминов, и обычно используются дозы, значительно превышающие суточные суточные нормы, чтобы помочь предотвратить болезни и укрепить иммунную систему.

Доктора считают, что 8000 МЕ в день совершенно безопасны — даже во время беременности, когда передозировка витамина А может вызвать повреждение плода, а при необходимости в течение продолжительного времени можно принимать дозы от 20 000 до 25 000 МЕ в день.

Начало страницы

Витамин B1

Тиамин, тиамин, аневрин — витамин B1 — водорастворимый витамин, входящий в группу B.Все водорастворимые витамины легко разрушаются при приготовлении пищи и не могут храниться в организме в любом количестве, поэтому их необходимо ежедневно пополнять.

Дефицит

Подсчитано, что около половины населения в промышленно развитых странах страдает от длительного дефицита витамина B1 низкого уровня. Симптомы включают беспокойство, раздражительность и депрессию, но эти симптомы меняются, если дефицит становится больше, включая потерю веса и аппетита и, в конечном итоге, паралич, истощение конечностей и болезнь, называемую бери-бери, при которой мышечная слабость и воспаление нервов могут в конечном итоге привести к сердечному приступу. отказ.

Передозировка

Даже при уровнях, в 300 раз превышающих рекомендованную суточную норму потребления, тиамин не вызывает особых токсических эффектов. Поскольку он растворим в воде, его избыток выводится из организма с мочой.

Преимущества

Этот витамин способствует нормальному обмену веществ, пищеварению и росту организма и важен для здоровья нервной системы и кровообращения. Он улучшает функционирование Т-клеток (одного из лейкоцитов) и необходим для нормального развития и функционирования мозга.

Это антиоксидант, защищающий клетки от ацетальдегида, канцерогенного вещества, которое накапливается в клетках под действием свободных радикалов.

B1 лучше всего работает в сочетании с другими витаминами группы B — они усиливают действие друг друга.

Он используется для удаления свободных радикалов, образующихся при раке, артериосклерозе и артрите, и может помочь облегчить ряд незначительных болей, таких как зубная боль, морская болезнь и кашель курильщика.

Источники

Лучшими источниками являются дрожжи, шелуха зерен (например, коричневый рис), цельнозерновые продукты (хлеб, макаронные изделия и т. Д.), Горох, бобы, картофель, орехи и яйца.

RDA (Рекомендуемая дневная норма)

Рекомендуемая суточная норма витамина B1 составляет 1,5 мг. Этот минимальный уровень не учитывает тот факт, что запасы витамина истощаются из-за ряда повседневных факторов, таких как стресс, употребление алкоголя и кофе, прием различных лекарств (включая противозачаточные таблетки), курение, употребление углеводов. Пожилым людям и беременным женщинам также требуется больше тиамина.

Начало страницы

Витамин B2

Также известный как рибофлавин, лактофлавин или витамин G — витамин B2 — это водорастворимый витамин, который входит в группу B и может частично разлагаться под воздействием тепла и солнечного света.Его нельзя хранить в организме в любом количестве, поэтому его необходимо ежедневно пополнять.

Дефицит

Еще раз, низкий уровень дефицита, как полагают, очень широко распространен в западном мире, особенно подвержены риску беременные и кормящие матери, пожилые люди, веганы, хронические больные и худые. Различные лекарства, включая антибиотики, транквилизаторы и противозачаточные таблетки, могут снижать уровень рибофлавина. Недостатки могут быть вызваны такими заболеваниями, как туберкулез и артрит.Симптомы включают бессонницу, головокружение, выпадение волос, воспаление языка и губ, шелушение кожи головы и экзему, повышенную чувствительность к свету. Рибофлавин всасывается тонким кишечником в процессе, регулируемом гормонами щитовидной железы, поэтому любые лекарства, влияющие на работу щитовидной железы, могут повлиять на усвоение витамина организмом.

Передозировка

Передозировка рибофлавина практически невозможна: верхний предел составляет 3 г на кг массы тела, а рекомендуемая суточная норма — 1.3 и 1,7 мг. Рибофлавин хранится в красных кровяных тельцах, в первую очередь, избыточные количества выводятся из организма с мочой или фекалиями.

Преимущества

Витамин B2 помогает высвобождать энергию из углеводов. Он также играет роль в производстве нейромедиаторов серотонина, норадреналина и ацетилхолина, а также гистамина, который высвобождается из тканевых клеток после их повреждения. Витамин участвует в синтезе незаменимых жирных кислот, линолевой кислоты, линоленовой кислоты и арахидоновой кислоты.

Источники

Рибофлавин содержится во многих продуктах, включая молоко, сыр, яйца, рыбу, печень, йогурт, зеленые овощи, бобовые и дрожжевой экстракт.

RDA (Рекомендуемая дневная норма)

RDA составляет от 1,3 до 1,7 мг. См. Примечания выше о вероятности дефицита.

Помните, что все RDA рассчитываются как минимальные уровни, необходимые для предотвращения появления хорошо известных симптомов дефицита витаминов.Они разработаны для «среднего», здорового человека и не принимают во внимание различные потребности беременных и кормящих матерей, курильщиков, людей с хроническими заболеваниями или принимающих долгосрочные лекарства, лиц с нарушениями обмена веществ и лиц старше 50.

С тех пор, как идея о суточных суточных дозах стала общепринятой, стало известно гораздо больше о пользе различных витаминов, и обычно используются дозы, значительно превышающие суточные суточные нормы, чтобы помочь предотвратить болезни и укрепить иммунную систему.

Начало страницы

Витамин B3

Также известен как ниацин, никотиновая кислота, никотинамид, никотинат.Ниацин может быть произведен в организме из незаменимой аминокислоты, называемой триптофаном, но он производится только в небольших количествах, поэтому большая часть наших ежедневных потребностей должна удовлетворяться из пищевых источников. Это водорастворимый витамин, поэтому его легко разрушить под воздействием тепла, яркого света и холода.

Дефицит

Дефицит ниацина приводит к утомляемости, мышечной слабости, потере аппетита, раздражительности, кожным высыпаниям, тошноте, рвоте, головным болям, напряжению, бессоннице. В крайнем случае дефицит вызывает пеллагру, заболевание, характеризующееся дерматитом, воспалением слизистых оболочек, диареей и серьезным психическим расстройством, которое может привести к смерти, если не лечить ниацином.

Передозировка

Опять же, трудно переборщить с этим водорастворимым витамином, но симптомы передозировки включают покраснение и покалывание кожи,
парестезии (ненормальные нервные ощущения, такие как покалывание, покалывание, иглы), подагру, симптомы диабета , гипергликемия.

Преимущества

Витамин B3 важен для пищевого метаболизма и расщепления глюкозы. Он помогает улучшить циркуляцию крови, расширяет артерии и снижает сопротивление току крови.Он снижает уровень липопротеинов низкой плотности (холестерин ЛПНП), «плохого» холестерина, который способствует затвердеванию и сужению артерий, что является предвестником сердечных заболеваний. Вместе с другими витаминами группы B ниацин обладает антиоксидантным действием, и его использовали вместе с витамином C в качестве заменителя снотворного и транквилизаторов.

Источники

Он содержится в мясе, птице, печени, почках, яйцах, орехах, рыбном сыре, горохе, бобах, молоке, сухофруктах, дрожжевом экстракте и рисе.

RDA (Рекомендуемая дневная норма)

Рекомендуемая суточная норма потребления составляет 18 мг, но больше, чем это количество, обычно требуется мужчинам, беременным женщинам, кормящим матерям и всем, у кого не хватает других витаминов группы B — B1, B2 и B6, которые помогают организму преобразовывать триптофан в ниацин. Противозачаточные таблетки также оказывают негативное влияние на образование ниацина.

Начало страницы

Витамин B5

Пантотеновая кислота или пантотенат растворимы в воде.Он довольно устойчив к нагреванию, поэтому не будет разрушен при жарке, запекании и т. Д. — хотя очень высокие температуры, связанные с приготовлением под давлением, разрушат его, как и замораживание.

Дефицит

Поскольку витамин B5 присутствует почти во всех продуктах питания, случаи его дефицита крайне редки. Симптомы включают мышечные судороги и слабость, бессонницу, усталость, астму, снижение сопротивляемости инфекциям.

Передозировка

Излишки пантотеновой кислоты проходят через организм в неизмененном виде, выводясь с мочой и экскрементами.

Преимущества

B5 выполняет множество функций. Он необходим для метаболизма сахаров, жиров и белков; выращивание новых клеток для здоровой кожи и волос; облегчает функционирование стероидного гормона кортизона и позволяет организму использовать холин и ПАБК (парааминобензойная кислота). Что наиболее важно, он играет роль в содействии выработке антител, тем самым помогая организму бороться с болезнями.

Источники

Как указано выше, витамин B5 содержится в большинстве пищевых продуктов, и, как правило, люди получают достаточное количество из своего рациона, чтобы не нуждаться в каких-либо добавках.

RDA (Рекомендуемая дневная норма)

Рекомендуемая суточная доза составляет 10 мг.

Начало страницы

Витамин B6

Пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин. Водорастворимый витамин, который быстро метаболизируется и распределяется по организму.

Дефицит

Дефицит B6 проявляется в потере аппетита, анемии, депрессии, утомляемости, апатии, бессоннице и плохой памяти. Дети и младенцы больше подвержены риску дефицита, который может вызвать судороги, а также анемию и раздражительность.Женщина с дефицитом может испытывать более болезненные периоды.

Было обнаружено, что пожилые люди, беременные женщины, женщины, принимающие противозачаточные таблетки, и люди, потребляющие большое количество алкоголя, чаще страдают от дефицита. Некоторые лекарства, такие как пеницилламин (противоартритные), нейтрализуют действие витамина B6, что приводит к его дефициту, если не принимать добавки.

Передозировка

Очень большие дозы (более 1000 мг) могут вызвать отравление и повреждение периферической нервной системы.

Преимущества

Этот витамин выполняет множество функций в организме, от повышения сопротивляемости болезням и поддержания здоровья кожи и нервов до образования красных кровяных телец и предотвращения преждевременного старения. Он важен для ферментативных реакций и функции мозга, а также поддерживает баланс в организме между ионами натрия и калия. Он позволяет организму использовать минеральный селен и частично контролирует правильное функционирование и восстановление нервной и скелетно-мышечной систем.Многие женщины считают добавку B6 полезной при болезненных менструациях, PMT и эндометриозе.

Источники

Витамин B6 содержится во многих продуктах питания, включая зеленые овощи, пивные дрожжи, рыбу, бобовые, молоко, печень, цельнозерновые крупы, орехи, изюм и чернослив.

RDA (Рекомендуемая дневная норма)

RDA составляет 2 мг для женщин и 2,2 мг для мужчин, но беременным женщинам, кормящим матерям, людям, соблюдающим диету с высоким содержанием белка, и тем, кто страдает хроническими заболеваниями, требуется больше.Противозачаточные таблетки препятствуют усвоению организмом B6, и тем, у кого хронические кишечные заболевания, такие как аллергия на глютен, также потребуется больше.

Начало страницы

Витамин B9

Также известный как фолиевая кислота, это водорастворимый витамин, который быстро разрушается при приготовлении пищи. В организме очень мало запасов, поэтому важно поддерживать их на высоком уровне.

Дефицит

Нехватка фолиевой кислоты часто считается самым распространенным дефицитом витаминов в мире, и это особенно проблема пожилых людей, беременных женщин и тех, кто принимает таблетки, людей с высоким потреблением алкоголя и людей с проблемами кишечника.Дефицит может привести к анемии, депрессии, апатии, головокружению и одышке. Нехватка фолиевой кислоты во время беременности может привести к расщеплению позвоночника у развивающегося плода. Некоторые методы лечения рака и инфекций мочевыводящих путей нейтрализуют действие фолиевой кислоты, а это означает, что для предотвращения дефицита необходимо принимать добавки.

Передозировка

Маловероятно, но слишком много B9 может привести к маскировке дефицита B12 (см. Ниже), что может привести к необратимому повреждению нервов.Это также может вызвать судороги у эпилептиков.

Преимущества

Фолиевая кислота помогает в образовании нуклеиновых кислот, таких как ДНК, которые образуются при производстве новых клеток, поэтому она жизненно важна для восстановления тканей и производства новых красных кровяных телец. Он помогает пищеварению и может помочь защитить женщин от рака шейки матки.

Источники

Фолиевая кислота была впервые выделена из листьев шпината, и, как и другие зеленые овощи, спаржа, печень, почки, дрожжи, орехи и цельнозерновые продукты являются лучшими источниками.

RDA (Рекомендуемая дневная норма)

Рекомендуемая суточная норма составляет 400 мкг, хотя беременным женщинам требуется вдвое больше.

Начало страницы

Витамин B12

Цианокобаламин, цианокобаламин — водорастворимый витамин, содержащий кобальт. Его действие связано с действием фолиевой кислоты (витамин B9 — см. Выше). Он может всасываться только через желудочно-кишечный тракт при наличии «внутреннего фактора» — гликопротеина, вырабатываемого в кишечнике, — и кальция.

Дефицит

Дефицит, вызванный либо нехваткой самого витамина, либо внутренним фактором, необходимым для его усвоения, может вызвать злокачественную анемию, повреждение мозга и ухудшение нервной системы с такими симптомами, как плохая координация и потеря чувствительности. Продолжающийся дефицит вызывает ряд симптомов, включая усталость, раздражительность, потерю аппетита, диарею, проблемы с кровообращением и пожелтение кожи.

Пагубная анемия — это состояние, связанное либо с длительным дефицитом витамина B12 или внутреннего фактора, либо с неспособностью организма правильно его обработать.Есть интересная, недавно изданная книга по этой теме: вы можете прочитать об этом здесь.

Передозировка

Передозировка маловероятна, но может привести к анемии с дефицитом железа или фолиевой кислоты.

Преимущества

Витамин B12 необходим для производства красных кровяных телец и миелиновой оболочки, защищающей нервы. Он позволяет организму правильно использовать витамин B9 (фолиевую кислоту) и помогает предотвратить дегенерацию клеток и метаболизировать жиры, углеводы и белки для производства энергии.

Источники

Цианокобаламин содержится в источниках пищи животного происхождения: печени, рыбе, яйцах, мясе, почках, сыре, а также в обогащенных хлопьях для завтрака и пивных дрожжах.

RDA (Рекомендуемая дневная норма)

Мужчины — 220 мкг, женщины — 400 мкг. Однако, согласно нескольким недавно опубликованным исследованиям, гораздо более высокие количества — до 20 граммов в день — можно употреблять без опасности, и многие исследователи теперь считают, что более низкая суточная норма может сделать организм уязвимым для низкого производства клеток крови, снижения метаболизма белка. , и более высокий риск врожденных дефектов.

Начало страницы

Витамин B15

Пангамат кальция, пангамовая кислота. Это спорная добавка, которую по-разному описывают как витамин или провитамин. Впервые он был выделен из косточек абрикоса в 1951 году и использовался в добавках с 1960-х годов, причем многие заявления о его преимуществах, большинство из которых впоследствии были опровергнуты.

Ни в каких научных исследованиях не было показано, что он повышает энергию или улучшает спортивные результаты — хотя он был популярен среди спортсменов советской эпохи именно за эти предполагаемые качества.

Заявленная способность контролировать судороги также была опровергнута.

Пока еще нет мнения о его возможностях в качестве усилителя иммунной системы. Некоторые испытания на животных, похоже, подтверждают это, но пока нет исследований, показывающих аналогичные результаты на людях.

Помимо ядер абрикоса, витамин B15 также содержится в рисовой шелухе, бычьей крови, пивных дрожжах, кукурузе и других растениях.

Случаев передозировки неизвестно — обычная суточная доза составляет 125 мг, а суточная доза отсутствует, так как государственные органы, которые их производят, не уверены, что это вещество приносит пользу для здоровья.

Начало страницы

Витамин B17

Также известный как амигдалин и под торговым названием лаэтрил, это еще один неоднозначный член семейства витаминов B, и некоторые исследователи не уверены, что это на самом деле витамин.

Некоторые считают, что амигдалин, содержащийся в миндале и абрикосах, играет важную роль в предотвращении рака или даже в лечении рака. Считается, что это действие происходит потому, что соединение производит цианистый водород в тканях тела, который атакует и разрушает раковые клетки.К сожалению, то же самое и со здоровыми…

Исследование преимуществ B17 дало противоречивые результаты, но теперь многие ученые считают, что он действительно может вызывать отравление цианидом или рак.

Начало страницы

Vitamin blend — английский перевод — Linguee

Die stimulierende Mischung aus

[…] Vitaminen und Aminosuren wurde um L-Argi ni n , Витамин B 1 5 und das geheimnis BVolle 9045 e r we itert, um ein erstklassiges Aphrodisiakum […]

zu kreieren.

myway24.eu

myway24.eu

L- ar ginin e, Vitamin B1 5 и t таинственная красная смесь была добавлена ​​к стимулирующим mi xt ure o f am в o кислотах […]

для создания отличного афродизиака.

myway24.eu

myway24.eu

Die MIAVIT GmbH bernimmt die Lut av i t Blend S p ar te (Vitaminhochkonzentrate) der BASF AG.

miavit.de

MIAVIT GmbH приобретает секцию Lutavit-Blend (концентраты с высоким содержанием витаминов) BASF AG.

miavit.de

Die Artikel 1 Absatz 4 Buchstabe k und 6 Absatz 8 der Richtlinie 90/496 / EWG des Rates vom 24. Сентябрь 1990 г. ber die Nhrwertkennzeichnung von Lebensmitteln

[…]

sind dahin auszulegen, dass der Wert

[…] eines Nhrstoffs w i e Vitamin C , d er auf einem Lebensmittel […]

nach dessen Analyze durch

[…]

ден Hersteller angegeben IST, дем им fraglichen Lebensmittel утра Ende сейнер Mindesthaltbarkeitsdauer enthaltenen Wert Dieses Nhrstoffs entsprechen Darf унд Дасс умереть Bestimmung дер zulssigen Abweichungen Zwischen дем angegebenen унд дем бей етег amtlichen berwachung festgestellten Wert байм gegenwrtigen Стенд дез Gemeinschaftsrechts в фильеры Zustndigkeit дер Mitgliedstaaten fllt.

eur-lex.europa.eu

Статьи 1 (4) (k) и 6 (8) Директивы Совета 90/496 / EEC от 24 сентября 1990 г. о маркировке пищевых продуктов должны интерпретироваться

[…]

означает, что, во-первых, значение

[…] орех ri ent такой a s витамин C w hich is in dicated […]

на пищевые продукты после анализа

[…]

пищевых продуктов, произведенных производителем, может соответствовать значению этого питательного вещества в рассматриваемом пищевом продукте в конце его минимального периода хранения и, во-вторых, что определение допустимых различий между заявленным значением и значением, установленным в при нынешнем состоянии законодательства Сообщества ход официальной проверки входит в компетенцию государств-членов.

eur-lex.europa.eu

Abgesehen vom mentalischen Wohlbefinden und einer besseren Stimmung — denn Sonnenlicht verstrkt die Produktion des Glcksbotenstoffs Serotonin

[…]

im Gehirn — regt sie auf natrliche

[…] Weise die Bildung v o n Vitamin D an , dem eine Schutzwirkung […]

vor verschiedenen Krebsformen

[…]

(wie Hautkrebs, Prostatakrebs, Lungenkrebs, Darmkrebs) zugemessen wird.

heliovital.com

Помимо эмоционального благополучия и подъема духа — поскольку солнечный свет усиливает производство вещества-посланника

[…]

Серотонин в головном мозге — солнечный свет

[…] активирует или ормат ион витамин D i n a natu ra l way, […]

с защитным эффектом от

[…] Приписано

различных форм рака (таких как рак кожи, рак простаты, рак легких, рак кишечника).

heliovital.com

Mit einer zukunftsorientierten Herangehensweise an Inhaltsstoffe fr funktionale Nahrungsmittel und einem starken Hintergrund в Lebensmitteltechnologie entwickelt Nutrition & Health sein Portfolio weiter, das

[…]

Gesundheits-Zusatzstoffe wie pflanzliche

[…] Sterolester, natrli ch e s Vitamin E un d konjugierte Linolsuren […]

(CLA), Emulgatoren und Verbindungen umfasst.

ognis.com

Обладая дальновидным подходом к функциональным пищевым ингредиентам и большим опытом в области пищевых технологий, Nutrition & Health продолжает расширять свой портфель, включающий

[…]

ингредиента для здоровья (например, растительный стерол

[…] сложные эфиры, na tural -so urc e витамин E an d c onjug at ed линолевая […]

кислота (CLA)), эмульгаторы и компаунды.

ognis.com

Ihr sollt euch keine falschen Gtter machen,

[…]

die ihr anbetet, ihr sollt euch nicht

[…] durch schne R ed e n blenden l a ss en, denen ihr […]

лаушет в Верцкене; ihr sollet nicht

[…]

hren auf jene, die euch auf Erden gute Tage versprechen, die euch berreden wollen, ihnen anzugehren und ihre Macht zu strken; ihr sollet keine Verbindungen anstreben mit Hochgestellten, um ihre Gunst zu Erringen, ihr sollet euch auch nicht denen verbunden fhlen, die ungewhnlich in Erscheinung treten, die ber Kraft verfgen, die euch mangelt, solangez ihr de nichtugtie auf Erden, die Ich wohl mit Kraft ausstatte, jedoch nicht so hochgestellt habe, da ihr zu ihnen aufschauet.

duddeglobal.com

Не создавайте ложных богов

[…]

для себя, которому вы поклоняетесь; ты номер от

[…] до le t y наш elf be слепой by nic e sp ee ches to […]

, который вы слушаете в экстазе; вы

[…]

— не слушать тех, кто обещает вам хорошие дни на земле, кто хочет убедить вас принадлежать к ним и укрепить их власть; вы не должны стремиться к связям с высокопоставленными личностями, чтобы завоевать их расположение; вы также не должны ощущать себя связанными с теми, кто выглядит необычно, у которых есть власть, которой не хватает вам, пока вы не полностью убеждены, что они мои представители на Земле, которых я хорошо снабжаю силой, но не ставил так высоко, чтобы вы посмотрите на них.

duddeglobal.com

Beim Abspielen wird der Ton nun generell in Echtzeit abgemischt Das bedeutet, dass jederzeit alle Tonspuren gleichzeitig abgespielt werden, ohne dass eine Berechnung notwendig ist nderungen

[…]

der Lautstrke, Ein- / Ausblendungen,

[…] Bellybige Hllkur ve n , Blenden b e i bergangseffekten […]

— alles wird direkt so abgespielt,

[…]

wie es sein soll Das passiert sowohl bei der Storyboard- als auch der Timeline-Ansicht und nicht nur in der Nachvertonung, sondern auch beim Bearbeiten oder den Effekten

wetter.macrosystem.de

Во время воспроизведения звук теперь обычно микшируется в реальном времени. Это означает, что все звуковые дорожки всегда будут воспроизводиться одновременно, без необходимости рендеринга

. […]

все, что угодно, громкость звука,

[…] постепенное появление / исчезновение, env el opes, переходы для t ra nsition […]

эффектов — все сразу проиграется

[…]

так, как должно Это происходит не только при работе со звуком, но и при работе в режимах раскадровки или временной шкалы, а также при редактировании и при работе с эффектами

macrosystem.us

Витамин D 3 , wie d i e Витамин A 90 d64 и другие формы in einer Mischung m i t Vitamin A , b ekannt als AD3, […]

vertrieben.

eur-lex.europa.eu

Витамин D 3, fa t -s olubl e витамин l , как витамины A a и E, продаются либо в прямой форме, либо чаще a ble nd w it h витамин A k ныне как A D3.

eur-lex.europa.eu

Ausserdem enthlt die

[…] lmischung natrli ch e s Витамин E al s Антиоксидант […]

und Rosmarinextrakt fr bessere Haltbarkeit.

witsenburg.info

К тому же масло

[…] смесь c на tains na tur al витамин E as an antio xi dant и […]

экстракт розмарина для более длительного хранения.

witsenburg.info

Somit liefern Roche

[…] und die BASF d i e Vitamine A un d E fr die tierische und menschliche Ernhrung, RhnePoulenc 906 Витамин n u r fr die tierische Ernhrung und E is a i Vitamin E fr…]

tierische als auch die menschliche Ernhrung.

eur-lex.europa.eu

Рош и

[…] BASF th us su ppl y витамин A an d E f или использование в кормах для животных и продуктов питания для людей, Rhne-Poulenc suppl ie s bo th f или ni mal feed only и Eisai s up plie s витамин E для b другие животные […]

и человеческое использование.

eur-lex.europa.eu

Leuchtende Flche einer Lichtsignaleinrichtung, auer bei einem Rckstrahler «(Abstze 2.7.11 bis 2.7.15, 2.7.18, 2.7.20 и 2.7.22 bis 2.7.25) ist die Parallelprojektion der Leuchte auf eine zu ihrer Bezugsachse senkrecht liegen , die die Auenseite der Lichtaustrittsflche der Leuchte berhrt; diese

[…]

Projektion wird durch умирают в дизеле

[…] Ebene liegenden Rnder d e r Blenden b e gr enzt, wobei jede einz ellen

9045 d i e Gesamtlichtstrke in der […]

Bezugsrichtung auf 98% herabsetzt.

eur-lex.europa.eu

Освещающая поверхность устройства световой сигнализации, кроме светоотражателя »(пункты 2.7.11–2.7.15, 2.7.18, 2.7.20 и 2.7.22–2.7.25) означает ортогональную поверхность. проекция лампы в плоскости, перпендикулярной ее исходной оси и контактирующей с внешней светоизлучающей поверхностью лампы, это

[…]

проекция ограничена

[…] ed ge s из экранов situ at ed в этой плоскости, каждый из которых пропускает только 98% общего светового […]

сила света, сохраняющаяся в направлении исходной оси.

eur-lex.europa.eu

Zur Bestimmung der unteren, der oberen und der

[…]

seitlichen Begrenzung der leuchtenden

[…] Flche werden n u r Blenden m i t Horizontalem […]

oder vertikalem Rand verwendet, um den

[…]

Abstand zu den uersten Punkten des Fahrzeugs und zur Hhe ber dem Boden zu berprfen.

eur-lex.europa.eu

Для определения нижнего, верхнего и бокового пределов

[…] освещение s ur лицо onl y экраны w с hori zo ntal или […]

вертикальных кромок должны использоваться для проверки

[…]

расстояние до крайних краев транспортного средства и высота над землей.

eur-lex.europa.eu

Кондиционер для окрашивания Refect Color Conditioner mit einem

[…] Wirkstoffkomplex a u s Витамин E , P r o 9045 9045 9045 9064 9045 9045 9045 9045 9064 9064 9045 9045 9045 9045 …]

ist speziell auf die Bedrfnisse

[…]

von coloriertem Haar abgestimmt.

реф. На

С уникальной смесью активных

[…] субстанция ce s из m Витамин E , Pr o-Витамин B 5 и m acadamia […] Масло

, шампунь Refect Color Shampoo специально

[…]

разработан для окрашенных и мелированных волос.

реф. На

pfel liefern eine ausgewogen

[…] Mischung v o n Витамин C, Витамин E и 9045 9045 9045 9045 9045 906 s o wi e Бета-каротин.

zentis.de

Яблоки предлагают

[…] сбалансированный блен d витамина C, витамина E a nd B витаминов , as we ll в виде бета-каротина.

zentis.de

Calcium Plus deckt auf wirkungsvolle Art und Weise den Calciumbedarf in der

[…]

Ernhrung von Frauen: mit einer idealen

[…] Mischung aus Calc iu m , Витамин D un d Магний, матрица […]

Ihnen beim Erhalt gesunder und starker

[…]

Knochen hilft und das Gewichtsmanagement erleichtert.

ttp40.tahitiannoni.com

Calcium Plus эффективно удовлетворяет потребность в

[…]

кальция в женском рационе с идеальным

[…] смесь o f cal ciu m, витамин D, an d mag ne sium, который […]

поможет вам оставаться сильным и здоровым

[…]

костей и способствуют похуданию.

ttp40.tahitiannoni.com

Schokoladenberzug 16% (Smittel Maltitol, Palmkernl, Molke Proteinkonzentrat, Kakao, Kalziumkarbonat, Emulgator Soja Lecithin und Sucralose), Hydrolysiertes Collagen, Erdnussgeschmack 9%, Glyzerin, Supolke, Soja Protein und Salz), Wasser, Erdnsse 5%, изолят протеина Molke,

[…]

Эрднуссль 2%,

[…] Rohrzucker, Salz, Kalziumkarbo na t , Витамин и Mi neralmischupung (аскорбинсур, азотнокислый антиоксидант, три-альфацецимфосфат, три-альфацетоциум фосфат , Kalzium d-Pantothe na t , Витамин A Pa lmitat, Pyridoxin Hydrochlorid, […]

Тиамин Мононитрат,

[…]

Рибофлавин, Фолсур, Биотин, Калиумджодид, Цианокобаламин), Вайценкейм, гемален Мандель, Сукралоза, Эмульгатор Соя Лецитин.

bodytemple.de

Состав (арахис): шоколад 16% (подсластитель мальтит, пальмоядровое масло, концентрат сывороточного протеина, какао, карбонат кальция, эмульгатор соевый лецитин и сукралоза), гидролизованный коллаген, арахисовый вкус 9%, глицерин, гидролизат сывороточного протеина, подсластитель мальтитовый сироп. , соя Crisp (изолят соевого протеина, крахмал и тапиковая соль), вода, 5% арахиса, изолят сывороточного протеина, 2% арахис

[…]

масло, коричневый сахар,

[…] соль, cal ci um ca rbo nat e, витамин и min era l ble nd (аскорбиновая кислота, трикальцийфосфатный антиоксидант, d-альфа, антиоксидант, d-альфа ниацинамид, оксид цинка, глюконат меди, кальций d — p anto , затем at e, витамин A pa lmit ate, p yridoxine […]

гидрохлорид, тиамин

[…]

мононитрат, рибофлавин, фолиевая кислота, биотин, йодид калия, цианокобаламин), зародыши пшеницы, молотый миндаль, сукралоза, эмульгатор соевый лецитин.

bodytemple.de

Zusammengestellt mit

[…] einer synergetis ch e n Vitamin u nd Mineralmischung, […]

um die Energieerzeugung zu erhalten, die Ermdung

[…]

zu verringern und die Effekte von schdigenden freien Radikalen wren des Sportes zu bekmpfen.

zipvit.de

Сформулированный

[…] с синер gis tic витамин и mi neral b lend; […]

для поддержания выработки энергии, снижения утомляемости и борьбы с

[…]

эффектов повреждения свободными радикалами во время физических упражнений.

zipvit.com

Refect Vital Shampoo ist mit seinem

Шампунь Refect Vital Shampoo ist mit seinem

[…]

sorgfltig abgestimmten

[…] Wirkstoffkomplex aus Provitamin B 5 , Витамин E un d Gingko speziell […]

auf die Bedrfnisse von sensibler Kopfhaut abgestimmt.

реф. На

Тщательно сбалансированная смесь активных

[…] вещества f ro m Pr o-Витамин B5, Витамин E и G в gko в […]

Refect Vital Shampoo успокаивает и успокаивает чувствительную кожу головы.

реф. На

Zutaten: Wasser, natrliche Fruchtse, Fruchtsfte aus Konzentraten: апельсин и манго; Weizendextrin, Suerungsmittel pfelsure und Citronensure, Calciumlactat,

[…]

Sureregulator Kaliumcitrat,

[…] Магнийкарбина na t , Витамин m is ch un g : 9045 9064 9064 C 9045 N ia ci n , Витамин E , P антотенат, […]

Folsure und Biotin;

[…]

Antioxidationsmittel Ascorbinsure, natrliche Aromen, Stabilisatoren Pektin und Johannisbrotkernmehl, Grntee-Extrakt, natrlicher Farbstoff Carotin E160a.

drinkvenga.de

Вода, натуральный фруктовый подсластитель, апельсиновый сок из концентрата, сок манго из концентрата, декстрин пшеницы, кислоты: яблочная и лимонная кислоты, лактат кальция, регулятор кислотности

[…]

цитрат калия,

[…] магний карбон na te, смесь витаминов: витамин C, niac in, витамин E, pa nthothenic […]

кислота, фолиевая кислота, биотин;

[…]

антиоксидант аскорбиновая кислота, натуральные ароматизаторы, стабилизаторы пектин и камедь рожкового дерева, экстракт зеленого чая, краситель бета-каротин.

drinkvenga.de

Diverse Schienenprofile mit unterschiedlichen

[…] Ausprgungen knnen m i t Blenden i n v erschiedenen Formen […]

und Farben kombiniert werden.

erfal.de

Различные профили рельсов с различными характеристиками

[…] может быть c om bined wi th охватывает in di ffere nt форм […]

и цвета.

erfal.de

Strukturelle Fragen der Verteilungsgerechtigkeit, asymmetrische, ungerechte weltwirtschaftliche Handelsbeziehungen und vor allem zentrale Aspekte der demokratischen und politischen Entwicklung

[…]

(Rechtsstaatlichkeit, demokratische

[…] Partizipation, Transparenz, Menschenund Brgerrec ht e ) blenden d i e acht MDGs, unterziele […]

mittlerweile erarbeitet wurden, aus.

barbara-lochbihler.de

Структурные вопросы справедливого распределения, асимметричных и несправедливых отношений в мировой торговле и, прежде всего, центральные аспекты демократии

[…]

и политический

[…] развитие — su ch as th e верховенство закона, демократическое участие, прозрачность, человеческие и гражданские права ts — должны быть en полностью […]

заброшено в восьмерке

[…]

ЦРТ, их подзадачи и соответствующие индикаторы.

barbara-lochbihler.de

die klappe fllt, aus dem still wird Dynamik, aus licht wird

[…]

dunkel, aus festem bildaufbau wird abstraktes

[…] restmater ia l , blenden s c hn eiden legen […]

nhen kleben … manchmal ewige strecken

[…]

in einem moment eingefroren, dann aufgelst in ratternde monotone aneinanderreihungen. aus raw wird jpg und tif aber auch mov oder avi. aus zelluloid wird kino oder auch ein abstraktes ausbelichtetes wandobjekt.die nummern und buchstaben bleiben als kodierung aber aus analog wird digital und jetzt auch noch film mit im body und alles retour nur fr die kunst. alles bleibt in bewegung nur fr den moment des betrachtens hlt es den atem an, mal die kunst mal der betrachter selten der knstler. zeugen werden zeugnis und manchmal verschwinden sie im Strudel der zeit, um dann wieder aufzutauchen. eine momentaufnahme ist wahrzunehmen aber sicher nicht still.

phototriennale.de

Колотушка падает, кадры становятся динамичными, свет становится тьмой,

[…]

фиксированных структур изображений становятся абстрактными

[…] мусорный материал al , место c ut шить клей … […]

иногда вечное протяжение в застывшем мгновении,

[…] Затем

растворился в грохочущих монотонных сочетаниях. raw становится jpg и tif, но также mov или avi. целлулоид становится кино или даже абстрактным предметом на стене с подсветкой. цифры и буквы останутся кодированными, но аналоговый станет цифровым, и теперь даже фильм с боди-артом и все возвращается только ради искусства.все остается в движении только на мгновение, когда затаивает дыхание, иногда искусство, иногда зритель, редко художники. свидетели становятся свидетельскими показаниями, и иногда они исчезают в водовороте времени только для того, чтобы появиться снова.

phototriennale.de

Lean Pro- (Einzigartige Mischung des Milchproteinisolats, Proplete [микрофильтрованный Kreuzflu sehr fein gefiltertes Molkeproteinkonzentrat, Ionenaustausch-Molkeproteinisolat, Kreuzflu Molkeproteinisolat, Hydrolysoliste Molkeproteinisolat] […]

kaseinats, дез L-глутаминов,

[…] des Taurins), Maltodext ri n , Витамин u n d Mineralmischung (Kaliumchlorverferbindung, Kalziumphospinsulfature, магнезийфосфазид, магнезиумфосфатсульфат , Kalziumpantothe na t , Витамин A p al mi ta t , 9045 9045 1 Витамин 9045 1 , Пиколинат цинка, купфернес Сул fa t , Витамин D 3 , Пиридоксингидрид 644 динтофлорид 4 9045 9045 9045 9045 9045 Пиридоксингид 644 трохлорид4 9045 9045 9045 9045 9045 Витамин B 906 44 1 2, FolSure, Natriummolybdat, […]

Chromchlorverbindung,

[…]

Биотин, Калиумйодид, Натриумселенит), полидекстроза, натуральные и кнстликовые ароматы, Sojabohnenllezithin, xanathan Gummi, сукралоза, целлюлозефазер, бета-каротин (Фарбе).

supermass.com

Lean Pro (уникальная смесь изолята молочного протеина, Proplete [концентрат сывороточного протеина, подвергнутый перекрестной фильтрации, ионообменный изолят сывороточного протеина, микрофильтрованный изолят сывороточного протеина в поперечном потоке, пептиды гидролизованного изолята сывороточного протеина], кальций

[…]

казеинат, L-глутамин,

[…] таурин) , Мальто dex tri n, Витамин an d M ine ral B le nd (хлорид калия, фосфат кальция, оксид магния, альфа-токоферба кислота, фумарат железа, ниацинамид, оксид цинка, сульфат марганца, пантот кальция en ate, витамин a pa lm ita te , витамин K 1, цинк сульфат, цинк сульфат te , витамин D 3, гидрохлорид пиридоксина, полиникотинат хрома, рибофлавин, гидрохлорид тиамина ch lori de, витамин B12 , c fo ..]

натрия молибдат, хром

[…]

хлорид, биотин, йодид калия, селенит натрия), полидекстроза, натуральный и искусственный ароматизатор, соевый лецитин, ксанатановая камедь, сукралоза, целлюлозное волокно, бета-каротин (краситель).

supermass.com

Bosch entwickelte sich zum weltweit fhrenden Hersteller von Fahrzeugbeleuchtung und brachte heute selbstverstndliche Neuerungen auf den Markt: das Abblendlicht, das die Strae gut ausleuchtete

[…]

ohne den Gegenverkehr

[…] gefhrlic h z u blenden ; E в bauscheinwerfer, optisch perfekt und aerodynamisch gnstig in die Wagenfront integriert waren; asymmetrisches Licht, das die eigene Fahrbahn strker beleuchtete als die Gegenfahrbahn und dadurch den Gegenverkehr noch wen ig e r blendete ; H al ogenscheinwerfer […]

с ихрер 50

[…]

Prozent hheren Lichtausbeute als Bilux-Lampen und schlielich die Litronic fr Gasentladungslampen, ein elektronisch gesteuertes System mit hherer Lichtausbeute, geringerem Energieverbrauch und lngerer Lebensdauer.

bosch.com

Примеры включали фары ближнего света, которые освещали дорогу впереди, не ослепляя ее.

[…]

встречный трафик; приспособлено

[…] фары, которые были и идеально и интегрированы в переднюю часть автомобиля, как визуально, так и аэродинамически; асимметричное освещение, которое освещало сторону дороги водителя больше, чем другую сторону, и таким образом уменьшало блики для r на на на трафике; h alog en l ig hts с увеличением на 50 процентов […]

световой поток

[…]

, чем лампы с двойной нитью накала; и, наконец, Litronic для газоразрядных ламп, система с электронным управлением, повышенная светоотдача, пониженное потребление энергии и увеличенный срок службы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вся информация, размещенная на сайте, носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Перед применением любых лекарств и методов лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Администрация ресурса osteohondroz24.ru не несет ответственность за использование материалов, размещенных на сайте. Копирование материалов разрешается только с указанием активной ссылки на сайт.