Второе давление высокое что означает: Что показывает нижнее артериальное давление: что значит показатель нижнего АД у человека | НГС55

Содержание

Высокое сердечное давление: причины и лечение


Сердечное давление – основной показатель функционального состояния сердечно-сосудистой системы и один из важнейших показателей состояния организма в целом. Скорость движения крови в разных типах сосудов сильно разнится, соответственно, давление на разных участках кровеносного русла тоже разное. Сердечное давление подразделяют на:
  1. Внутрисердечное.
  2. Артериальное.
  3. Капиллярное.
  4. Венозное.

Наибольшее диагностическое значение имеет артериальное давление (АД), изменения которого указывают на вероятное наличие патологических состояний или процессов.

В клинической практике термин «сердечное давление» не используется, им пользуются в быту, подразумевая артериальное давление.

Высокое сердечное давление: причины и лечение

Показатели сердечного давления и их изменение

При сокращении сердца из желудочков кровь поступает в артериальное русло. Пиковое АД формируется именно в этот момент и фиксируется в устье аорты. Во время движения крови по сосудам большого круга кровообращения скорость движения постепенно уменьшается, и давление на стенки сосудов становится ниже. На пределы АД в момент замера влияют:

  1. Сила сокращения миокарда.
  2. Минутный объем сердечного выброса.
  3. Сопротивление сосудов (ширина просвета, упругость стенок, наличие отложений на стенках).

Норма и отклонения артериального давления

Показатель артериального давления состоит из двух цифр, характеризующих давление систолы (верхнее) и диастолы (нижнее). Систола – состояние сокращения желудочков и выброса крови в кровеносное русло, соответственно, систолическое давление фиксируется в момент выброса крови в аорту. Нормальный показатель давления систолы 120 ± 10 мм рт.ст. Минимальное давление соответствует диастоле – моменту расслабления миокарда и заполнения кровью обоих предсердий. Пределы нормы диастолического давления – 80 ±10 мм рт. ст. Отклонение показателей от пределов нормы более, чем на 10 мм рт. ст. указывает на возможные проблемы со здоровьем. Систолическое давление от 140 мм рт.ст. и диастолическое свыше 90 мм рт. ст. – веский повод для визита к кардиологу, если речь не идет о кратковременной реакции на физические или психоэмоциональные нагрузки. Разницу между давлением в состояниях систолы и диастолы называют пульсовым давлением с пределами нормы 40-60 мм рт. ст.

Норма давления у детей

Показатели АД зависят от пола, возраста и телосложения пациента, а так же от времени суток. Ориентировочные нормальные значения артериального давления в разных возрастных категориях приведены в таблице:

ВозрастМужчиныЖенщины
20123/76116/72
До 30126/79120/75
До 40129/81127/80
До 50135/83137/84
До 60142/85144/85
Старше 60142/80159/85

Важно! Понижение АД более, чем на 10 мм рт. ст. от пределов нормы или гипотензия – не менее серьезное состояние, которым лучше не пренебрегать и обратиться к врачу за консультацией.

Какое бывает?


Кровяное давление – сила, которую кровь оказывает на стенки артерий, вен и капилляров.

Иными словами, это превышение допустимых значений давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным. Это один из показателей жизненно важных функций и биомаркеров. Часто под кровяным давлением подразумевают именно артериальное.

Помимо всего прочего, выделяют такие разновидности: внутрисердечное, капиллярное и венозное. При каждом последующем ударе миокарда данный показатель варьируется между наименьшим и наибольшим.

Причины повышенного сердечного давления

Различают первичное и симптоматическое повышение артериального давления. К симптоматическим случаям относят повышение АД, возникающее вследствие патологических процессов в разных системах и органах. Повышение АД может происходить вследствие следующих заболеваний:

  1. Поражений головного мозга.
  2. Тиреотоксикоза и других эндокринных нарушений.
  3. Хронических заболеваний почек.
  4. Стеноза аорты.
  5. Клапанной недостаточности.
  6. Тромбозов и тромбоэмболий.

Причины повышенного артериального давления

Симптоматическая гипертензия чаще сопровождает различные патологии сердечно-сосудистой системы. Большинство случаев повышения АД указывает на дисфункцию левого желудочка. Первичная гипертензия может развиваться по следующим причинам:

  1. Сильный хронический стресс.
  2. Курение.
  3. Наследственная предрасположенность.
  4. Избыточная масса тела.
  5. Злоупотребление алкоголем.
  6. Недостаточная физическая активность.
  7. Умственные перегрузки.

Нестабильное АД – распространенное явление среди женщин в период менопаузы, а также у лиц старшего возраста.

Сердечное давление может повышаться и у совершенно здоровых людей. Функциональное повышение АД наблюдается при физических нагрузках и стрессах, но в отличие от патологического, не достигает критических значений, после устранения провоцирующего фактора быстро приходит в норму без медикаментозной коррекции.

Причины, симптомы, последствия и лечение гипертонии и гипотонии

В условиях систематического психоэмоционального напряжения, характерного для деятельности в сферах умственного труда и обслуживания, существует риск развития гипертонической болезни. Стрессогенная обстановка часто сочетается с низкойфизической активностью в течение дня, что лишь усугубляет ситуацию.

Патологическое повышение артериального давления возможно из-за несбалансированного питания, в частности, увлечение полуфабрикатами, которые содержат повышенное количество соли и жиров. Избыток соли увеличивает нагрузку на выделительную систему и пагубно влияет на стенки сосудов. При систематическом употреблении таких продуктов в пищу стенки сосудов постепенно теряют эластичность, становятся хрупкими. Избыточное количество жирных кислот создает предпосылки для развития атеросклероза.

Среди самых яростных врагов нормального давления – алкоголь и никотин. Небольшие дозы спиртного опасности не представляют, но по мере увеличения концентрации алкоголя в крови возрастает частота сердечных сокращений и минутный объем сердечного выброса. В кровеносное русло поступает больший объем крови и АД повышается. В случаях сильного алкогольного отравления не исключено повышение давления до критических значений.

Причины высокого сердечного давления

Никотин повышает тонус стенок сосудов, сужает их просвет. То есть, нормальный объем выброса крови должен пройти сквозь суженные сосуды, а это неизбежно влечет за собой повышение сердечного давления. Хроническое никотиновое отравление провоцирует потерю эластичности сосудов, образование патологических отложений на стенках. Со временем просвет сосудов необратимо повышается и развивается гипертоническая болезнь.

Важно! Современные энергетические напитки, популярные в молодежной среде, содержат высокие дозы кофеина и представляют потенциальную угрозу жизни людей с кардиопатологиями.

Опасности

Отсутствие симптомов при повышении диастолического давления делают заболевание опасным, так как его осложнения способствуют развитию тяжелых болезней и смертельных приступов.

При повышении диастолического давления сердце не способно расслабляться, поэтому в моменты приступов беспрерывно работает в усиленном ритме. Данные сбои провоцируют нарушение кровотока в сердечной мышце, что приводит к изменению структуры сосудных стенок: потеря эластичности и нарушение проницаемости. Через некоторое время данные патологические изменения начинают прогрессировать.

На фоне артериальной гипертензии могут образовываться тромбы, что поможет развиться инфаркту миокарда или инсульту.

  1. От регулярного повышения диастолического давления страдают сосуды, это провоцирует развитие атеросклероза. Нарушения наблюдаются как в крупных артериях, так и в средних и мелких. После образования атеросклеротических бляшек сужается просвет сосудов, что со временем грозит их закупоркой.
  2. Высокое давление плохо сказывается на работе почек. Из-за этой причины может развиться нефропатия, которая со временем переходит в почечную недостаточность.
  3. Сердечная гипертония приводит к расстройству кровоснабжения головного мозга, что способствует развитию инсульта, гипертензивному состоянию внутричерепного давления, ишемии или отеку мозга.
  4. Также повышенное диастолическое давление негативно сказывается на зрении: протекают нездоровые изменения в мелких сосудах сетчатки глаза, артериальные стенки утолщаются, происходят кровяные излияния в сетчатку, наступает слепота.

Также артериальная гипертензия способствует возникновению других гипертонических состояний, которые влияют на развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Сердце состоит из 4 камер (предсердий и желудочков), которые работают в идеальной гармонии. В момент систолического режима предсердий, сердечные желудочки расслабляются, то есть пребывают в состоянии диастолы. При повышении диастолического давления возрастает напряжение сердечных желудочков, ослабевает их функция, а это способствует возникновению патологий, среди которых ярко выражена гипертрофия.

Повышение диастолического давления

Повышение диастолического давления зачастую связано с отягощенной наследственностью, вредными привычками, неправильным питанием и недостаточной физической активностью. При этом верхнее давление может оставаться в пределах нормы.

Остальные случаи имеют симптоматический характер и связаны с нарушениями эндокринной регуляции, патологиями почек или опорно-двигательного аппарата.

Факторы влияющие на повышение артериального давления

Повышение нижнего давления провоцирует накопление отложений на стенках сосудов и увеличивает риск развития ишемических осложнений.

Важно: при регулярном повышении нижнего давления на 5 мм рт. ст. риск инфаркта возрастает примерно на треть.

Как снизить давление?

Сбить показатели тонометра до нормальных помогут лекарственные препараты, в составе которых имеется ряд активных ингредиентов, влияющий на механизм повышения АД. К гипотензивным средствам можно отнести следующие: Каптоприл, Эналаприл, Лизиноприл, Капотен и Энап.


Таблетки Каптоприл

Чтобы не навредить организму еще больше, перед приемом данных препаратов нужно проконсультироваться у своего кардиолога. Он расскажет, когда и какие именно препараты целесообразно принимать для стабилизации состояния.

Повышение систолического давления

Повышение систолического давления во многом зависит от возраста пациента. В подростковом возрасте это следствие гормональной перестройки организма и после окончательного полового созревания давление приходит в норму.

У пациентов старше 65 лет систолическая гипертония преимущественно связана с потерей эластичности сосудистых стенок, а также с атеросклеротическими изменениями просвета кровеносного русла и кальцинозом.

В средней возрастной категории повышенное систолическое давление зачастую носит симптоматический характер и проявляется на фоне анемии или нарушений функционирования внутренних органов.

Как снизить давление

На заметку: повышение систолического давления может происходить из-за храпа. Храп во сне – это уже повод для особой кардиологической бдительности.

Артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь)

В отличие от функционального повышения давления патологическое устраняется только с помощью гипотензивных фармакологических препаратов. В развитии гипертонической болезни выделяют :

  • пограничное состояние, АД 130/85 до 139/89 мм рт.ст.;
  • 1 степень, АД не более 159/99 мм рт.ст.;
  • 2 степень, АД не более 179/109 мм рт.ст.;
  • 3 степень, АД превышает 180/110 мм рт.ст.

Классификация уровней кровяного давления

При повышении артериального давления возможны:

  • учащенное сердцебиение;
  • тошнота;
  • головная боль разной интенсивности;
  • интенсивное потоотделение;
  • боль в области сердца;
  • пульсация сонной и других крупных артерий.

Симптомы гипертонии

При повышении давления часто наблюдается головокружение, лицо краснеет. Колебания давления, сопутствующие основной кардиопатологии сопровождаются отеками.

Пациентам с повышенным АД рекомендуется пройти комплексное обследование, которое включает:

  1. Общий анализ крови.
  2. Биохимический анализ крови.
  3. ЭКГ.
  4. УЗИ сердца.

Иногда проводится суточный мониторинг АД и сердечной деятельности. При подозрении на эндокринную этиологию гипертензии проводится исследование гормонального фона.

Видео — Высокое сердечное давление: причины и лечение

Группы риска

В группу риска развития гипертонии входят все пожилые люди вследствие естественного старения сосудов и сердца. В более раннем возрасте вероятность повышенного давления выше при:

  • Заболеваниях почек, сосудов.
  • Врожденных пороках сердца.
  • Ожирении.
  • Злоупотреблении алкоголем, курении.
  • Частых стрессах, нарушении режима работы и отдыха.
  • Систематической интоксикации вредными веществами.
  • Питании продуктами с высоким содержанием холестерина, соли.
  • Болезнях эндокринной системы.

Также контролировать артериальное давление должны люди, перенесшие травмы головы, операции на сердце и мозге.

Лечение повышенного сердечного давления

В общем виде тактика лечения при повышенном сердечном давлении включает:

  • нормализацию давления;
  • лечение основной патологии;
  • исключение или минимизацию факторов риска.

Пациентам с диагностированной гипертонической болезнью рекомендуется:

  • коррекция рациона;
  • отмена гормоносодержащих препаратов;
  • отказ от употребления спиртного и курения;
  • контроль массы тела.

Если одним из ключевых провоцирующих факторов является стрессогенная профессиональная деятельность, особенно, связанная с воздействиями вибрации и шумов, желательно сменить род занятий.

В диете, рекомендованной пациентам с повышенным АД, следует ограничить содержание животных жиров, углеводов и соли.

Лечение и профилактика гипертонии

Лечение при симптоматической или вторичной гипертензии направлено на устранение основного заболевания.

Лечение первичной гипертензии подбирается индивидуально, в зависимости от этиологии, пола, возраста, состояния пациента. Для медикаментозной коррекции сердечного давления применяют:

  1. Диуретики или мочегонные препараты, одна из самых исторически старых группа антигипертензивных средств. Стимулируют активность почек, способствуют восстановлению водно-солевого баланса. Часто используются в комплексной терапии артериальной гипертензии.
  2. Бета-блокаторы. Подавляют бета-нервные рецепторы, понижают частоту сердечных сокращений, тем самым уменьшая минутный объем крови. Нормализация сердечного ритма приводит к стабилизации АД. Противопоказаны пациентам с нарушениями периферического кровообращения, бронхиальной астмой и признаками средечной недостаточности
  3. Блокаторы кальциевых каналов. Препятствуют поступлению кальция внутрь мышечных клеток, уменьшают силу тонических сокращений. Таким образом устраняется ангиоспазм, затрудняющий ток крови по сосудам. Применяются в монотерапии и как часть комбинированного медикаментозного лечения.
  4. Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента). Применяются при лечении артериальной гипертензии на фоне сердечной недостаточности и патологии почек. Подавляет синтез естественного сосудосуживающего вещества ангиотензина II.
  5. Альфа-блокаторы. Действуют на альфа-рецепторы нервной системы, которые контролируют сокращение стенок артериол. При блокаде этого типа рецепторов артериолы расслабляются, АД постепенно стабилизируется. Эффективность этой группы блокаторов невысока, они назначаются в комплексе с другими препаратами в качестве вспомогательных средств.
  6. Блокаторы рецепторов ангиотензина II. Препятствуют взаимодействию ангиотензина II с клетками, предотвращают ангиоспазмы, стимулируют восстановление нормального водно-солевого баланса в организме. Хорошо переносятся и почти не имеют побочных эффектов
  7. Препараты центрального действия. Регулируют деятельность симпатического отдела нервной системы, устраняют ангиоспазмы за счет уменьшения количества сосудосуживающих сигналов. Оптимально подходят для лечения гипертензии 1-2 степени.
  8. В некоторых случаях для нормализации сердечного давления необходимо использовать сочетание нескольких препаратов. Если основная причина повышения АД — стресс, врач назначит успокоительные препараты.

Профилактика артериальной гипертонии

Для лечения повышенного сердечного давления у пациентов старше 40 лет чаще всего применяют:

  • Капотен;
  • Каптоприл;
  • Адельфан;
  • Капозид.

Молодым людям преимущественно назначают Андипал, сосудорасширяющий препарат, обладающий седативным действием. В некоторых случаях более рационально назначать препараты пролонгированного действия:

  • Престариум;
  • Энап;
  • Диротон.

Профилактика гипертонии

Профилактика гипертонии не является специфической. Для снижения риска развития заболевания рекомендуется придерживаться правил здорового образа жизни:

  • Отказаться от курения, не злоупотреблять спиртным. Алкоголь и никотин разрушают сосуды.
  • Нормализовать вес. Само по себе ожирение может стать причиной гипертонии. У некоторых пациентов снижение веса приводит к восстановлению нормотонии без лекарств.
  • Заниматься физкультурой. Особенно эффективны для укрепления сердечно-сосудистой системы кардионагрузки не менее 150 минут в неделю и ходьба.
  • Сбалансировать рацион по калориям и составу. Необходимо ежедневное употребление клетчатки, снижение в еде животных жиров и соли.
  • Следить за питьевым режимом. Недостаточное количество воды ведет к сгущению крови, задержке токсинов. Норма для взрослого человека – 2 литра в день.

По возможности лучше избегать стрессов, перенапряжения, достаточно спать и проводить время на воздухе.

Антигипертензивные препараты

Андипал

Препарат Андипал

Андипал относится к симптоматическим средствам, препарат устраняет спазмы гладкой мускулатуры, снимает нервное напряжение, обладает болеутоляющим действием. Эффективно понижает АД, если гипертонические явления возникли на фоне стресса или как проявление вегето-сосудистой дистонии. По назначению врача, не более 3 таблеток в день и не более 2 дней подряд. Не рекомендуется пациентам со склонностью к гипотонии, а также для системного лечения гипертонической болезни.

Адельфан

Препарат Адельфан применяется при лечении любых форм гипертонической болезни

Комбинированное гипотензивное средство. Применяется при лечении любых форм гипертонической болезни, включая гипертонию неясного происхождения, гипертонию на фоне патологий выделительной системы и атеросклероза. Принимают по назначению врача во время еды, запивая большим количеством воды. При комплексном лечении обычно начинают с минимальной дозы – 1 таблетка в сутки. Максимальная суточная доза – 3 таблетки. За счет накопления активных веществ в тканях организма достигается устойчивое снижение давления.

Капотен

Препарат Капотен применяется для системного лечения разных форм артериальной гипертензии

Ингибитор АПФ. Применяется для системного лечения разных форм артериальной гипертензии, включая эссенциальную (т.е., повышение АД по невыясненным причинам). При гипертонической болезни 1 степени принимают по пол-таблетки под язык 2 раза в сутки. В терапии более тяжелых состояний – по 1 таблетке 2 раза в сутки. При гипертоническом кризе – 2 таблетки с интервалом в полчаса с обязательным контролем АД после полного рассасывания первой таблетки.

Каптоприл

Каптоприл используется для лечения разных форм гипертонической болезни

Ингибитор АПФ. Используется для лечения разных форм гипертонической болезни. Принимают за час до еды. Начальная доза – 2 таблетки 2 раза в день. При необходимости дозировку увеличивают, максимально до 4 таблеток 2 раза в день. 1 таблетка содержит 12,5 мг активного вещества.

Капозид

Препарат Капозид

Ингибитор АПФ. Применяют при лечении разных форм гипертонической болезни. Назначают по 1 таблетке 1 раз в день до еды.

Энап

Препарат Энап применяется при дисфункции левого желудочка

Препарат относится к группе ингибиторов АПФ. Применяется в терапии гипертонической болезни разной этиологии, а также при дисфункции левого желудочка для предотвращения ишемических процессов в миокарде. Принимают независимо от приема пищи, не разжевывая. Начальная доза Энапа – 5 мг в сутки. В зависимости от особенностей течения конкретного клинического случая доза может быть повышена. Предельно допустимая доза – 40 мг в день. Принимать только по назначению и под контролем врача.

Престариум

Препарат Престариум эффективен при гипертонической болезни разных степеней тяжести

Ингибитор АПФ. Эффективен при гипертонической болезни разных степеней тяжести. Начальная доза – 5 мг в сутки. Принимают раз в день, по утрам, перед едой. Начальная доза для пациентов пожилого возраста – 2,5 мг. В зависимости от реакции на лечение начальная доза может быть удвоена, но не раньше, чем через месяц после начала терапии. Принимать под контролем врача, особенно если у пациента нарушена функция почек.

Диротон

Диротон используется в монотерапии или как часть комплексного лечения гипертонической болезни

Ингибитор АПФ. Используется в монотерапии или как часть комплексного лечения гипертонической болезни. Стартовая доза зависит от особенностей течения заболевания и наличия сопутствующих патологий. При эссенциальной гипертензии рекомендованная начальная доза – 10 мг в сутки. В поддерживающей терапии дозировка удваивается. Предельно допустимая доза – 40 мг в сутки. Рекомендуется принимать утром, вне зависимости от приема пищи, запивая большим количеством воды.

Видео — Артериальная гипертония

Когда категорически нельзя капотен (каптоприл):

  • Беременность (если Вы беременны и склонны к повышению давления и/или пульса, включая другую патологию, то Вам, в принципе, не рекомендовано далеко отъезжать от квалифицированной медицинской помощи или, хотя бы очень четко усвоить советы своего врача в подобных ситуациях). Если вариантов позвонить в медслужбу нет, то нужно заменить Капотен на Допегит 250 мг. внутрь, а не под язык. Стандартная поддерживающая доза препарата Допегит® составляет 0.5-2 г/сут за 2-3 приема, без дальнейшего приема фуросемида.

Повышение давления и пульса при беременности – это, вообще, отдельная тема для беседы.

У Каптоприла есть и другие противопоказания, такие как тяжелые нарушения функции печени и/или почек, выраженный стеноз почечных артерий, аллергия (отек Квинке), различные стенозы клапанов, электролитные изменения. Но при редком или однократном приеме сильного вреда не произойдет, кроме аллергии ( например отек Квинке), но здесь предугадать не реально, главным критерием при аллергических реакциях является, именно, второй раз приема вещества, вызывающего аллергию, так как при первом приеме происходит так называемая сенсибилизация или, иначе, выработка антител к этому веществу (внешне это ни как не проявится), а вот повторное воздействие с раздражителем провоцирует ряд аллергических реакций, например, крапивницу, анафилаксию, отек Квинке и прочее.

причины и способы его восстановления

  1. Что показывает верхнее и нижнее давление
  2. Что может приводить к снижению нижнего давления?
  3. Типы артериальной гипотонии
  4. Причины низкого нижнего давления
  5. Механизмы снижения систолического и диастолического давления
  6. Симптомы
  7. Диагностические процедуры
  8. Методы лечения

Состояние пониженного артериального давления называют артериальной гипотонией. Она возникает, если показатели опускаются ниже отметки 100/60 мм ртутного столба. У некоторых пациентов снижается верхнее и нижнее давление (систолическое и диастолическое). Иногда возникает ситуация, когда верхний показатель находится в норме, а нижний – опускается ниже нормы. Это расценивается как изолированная артериальная гипотония и требует внимания специалистов.


Что показывает верхнее и нижнее давление 

Верхнее давление называется систолическим. Оно обозначает ту силу, с которой кровь выталкивается из сердца и движется по сосудам, насыщая органы и ткани кислородом. Диастолическое — нижнее давление, обозначает давление крови на стенки сосудов в момент между ударами сердца.

Как правило, с возрастом люди сталкиваются с повышением верхнего давления. Повышенное нижнее чаще встречается у пациентов до 50 лет, а затем начинает снижаться. Проблемы с диастолическим давлением начинаются в связи с ухудшением эластичности сосудов. Капилляры сужаются, становятся более жесткими, и это приводит к избыточному давлению крови на их стенки. Такое явление наблюдается даже в состоянии покоя.

Что может приводить к снижению нижнего давления? 

Артериальная гипотензия может выступать в качестве самостоятельного заболевания (первичная форма) или одного из многочисленных симптомов (вторичная форма). По статистике, пониженное верхнее и/или нижнее давление чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Такое явление также может наблюдаться у подростков.

У пожилых людей снижается нижнее давление в связи с уменьшением тонуса сосудов. Главный виновник проблемы — атеросклероз. Вторичная гипотония может возникать на фоне неврологических и сердечных заболеваний, гормональных нарушений.

Типы артериальной гипотонии 

Различают три разновидности артериальной гипотензии:

  • физиологическую;

  • патологическую;

  • симптоматическую.

Пониженное нижнее давление как физиологическая норма может быть врожденной особенностью, характерной для определенного человека в связи с его конституционным типом. Аналогичная ситуация наблюдается у профессиональных спортсменов, жителей высокогорных районов, тропических широт. Благодаря снижению давления организм адаптируется к физическим нагрузкам, особенностям климата. В данном случае речь идет о компенсаторной функции.

Патологическая форма заболевания бывает двух типов: ортостатическая и нейроциркуляторная. Ортостатическая гипотензия возникает при изменении положения тела, когда человек встает после отдыха или сна. Нейроциркуляторная форма связана с нарушением работы вегетативной нервной системы. Пациент может периодически сталкиваться с понижением давления или иметь гипотоническую болезнь, при которой диастолическое давление хронически понижено. 

Симптоматическая гипотония является вторичной. Ее причины заключаются в нарушении работы различных органов и систем, интоксикации.

Причины низкого нижнего давления

По статистике, основная причина первичной гипотонии — нейроциркуляторная дистония (НЦД). Ее иначе называют неврозом сердца. При нейроциркуляторной дистонии наблюдаются различные нарушения вегетативной регуляции, причем данное состояние не связано с поражением эндокринной или нервной систем.

НЦД и вызванное ею снижение диастолического давления чаще всего наблюдается у женщин в период полового созревания и при наступлении климакса, при нарушении функции яичников. У молодых людей и пациентов среднего возраста гипотония возникает на фоне хронической усталости, стрессов, психоэмоциональных и физических перегрузок. В группе повышенного риска — люди с алкогольной и табачной зависимостью, пациенты, недавно пережившие психологическую травму, находящиеся в депрессии.

Вторичная артериальная гипотония бывает острой и хронической. С низким диастолическим давлением сталкиваются пациенты с язвой желудка, диабетом, пониженной функцией щитовидной железы, остеохондрозом, аритмией, сердечной недостаточностью, хроническими инфекционными процессами. У людей с такими заболеваниями давление может быть постоянно пониженным, но благодаря способности организма к адаптации болезнь не проявляет себя ярко выраженными симптомами.

Резкое падение верхнего и нижнего артериального давления возникает при значительной кровопотере, обезвоживании, анафилактическом шоке, отравлении. Эти состояния крайне опасны для здоровья и жизни, так как приводят к серьезным нарушениям кровообращения.

Одна из возможных причин снижения диастолического АД — нехватка в рационе витаминов B, C и E. Также артериальной гипотонией организм может отреагировать на жесткую диету, передозировку лекарств (адреноблокаторы, препараты против гипертензии).

Механизмы снижения систолического и диастолического давления 

Снижение АД вызвано одной из четырех возможных причин:

  • уменьшается ударный и минутный выброс сердца;

  • снижается поступление крови к сердцу по венам;

  • уменьшается сопротивление сосудов;

  • сокращается объем циркулирующей крови.

Уменьшение минутного и ударного выброса сердца наблюдается при нарушениях в работе миокарда, вызванных инфарктом или миокардитом. Эта же ситуация возникает при передозировке адреноблокаторов.

Тонус сосудов может снижаться при инфекционных заболеваниях, интоксикации, анафилактическом шоке.

Уменьшение объема циркулирующей крови происходит на фоне кровотечений вследствие травм тканей и сосудов, при разрыве селезенки, язвенных поражениях желудка.

Уменьшение венозного возврата крови к сердцу возникает при массивном асците или плеврите из-за задержки крови в мельчайших сосудах.

Симптомы

При физиологическом снижении нижнего давления пациенты не испытывают ухудшения самочувствия. Если проблема вызвана патологией, то постепенно развивается кислородное голодание. Оно характеризуется следующими симптомами:

  • слабость и головокружение;

  • цветные пятна перед глазами;

  • бледность;

  • обморочное состояние.


Пациенты с хронической артериальной гипотензией постоянно чувствуют усталость, сонливость, желание отдохнуть. У человека с низким давлением наблюдается повышенная потливость, могут появиться головные боли. Низкое давление мешает сконцентрироваться на работе или учебе, делает человека эмоционально неустойчивым. У женщин с хронической гипотензией могут возникнуть нарушения менструального цикла, а у мужчин снижается потенция. 

При тяжелой форме артериальной гипотензии пациенты сталкиваются с вегетативными кризами. Они сопровождаются снижением температуры, потливостью, затруднением дыхания, болями в груди, тошнотой и рвотой, замедлением пульса, потерей сознания.

Диагностические процедуры 

Для нормализации давления важно выявить причины его снижения. Подход к диагностике артериальной гипотензии является комплексным. В первую очередь врачу необходимо оценить уровень АД. Лучше всего для этих целей подходит суточный мониторинг. Процедура помогает выявить, как меняются показатели давления в течение суток. Также используется методика трехкратного измерения АД с интервалом 3-5 минут.

Для выбора лечения нужно определить, является ли снижение нижнего давления самостоятельной болезнью или симптомом другого заболевания. Пациенту назначаются лабораторные анализы на гормоны, электролиты, глюкозу и другие показатели. Из аппаратных методик для диагностики используют электроэнцефалографию, ЭКГ, ортостатическую пробу.

Человеку с хронической артериальной гипотензией необходима консультация невролога, кардиолога, эндокринолога.

Методы лечения 

Подобрать правильное лечение можно только после выявления точной причины болезни. Если сниженное диастолическое давление вызвано нарушением в работе органов и систем, требуется лечить основное заболевание, чтобы устранить его влияние на показатели давления.

Пациентам с НЦД предлагается комплексное лечение, которое направлено на устранение вегетативного дисбаланса. В первую очередь необходимо нормализовать режим дня и рацион, избегать психоэмоциональных перегрузок.

Положительный эффект в лечении НЦД оказывают физиотерапия и психотерапия. Для улучшения кровообращения пациенту назначают различные виды массажа, водно-оздоровительные процедуры, такие как гидромассаж, циркулярный душ, минеральные ванны. Пользу приносит ароматерапия, иглоукалывание, электросон. Для поддержания физической активности врач рекомендует ходьбу, плавание, лечебную физкультуру.

Медикаментозные способы лечения заключаются в приеме растительных препаратов на основе природных стимуляторов: женьшеня, лимонника. В составе комплексной терапии назначают витамины, ноотропные препараты, антидепрессанты, церебропротекторы.

При резком падении артериального давления пациенту требуются инъекции кардиотоников, глюкокортикоидов, солевых растворов.

При хронической форме заболевания важно регулярно контролировать свое давление при помощи тонометра. Если гипотония связана с неврологическим или кардиологическим заболеванием, следует следить за состоянием здоровья, не допускать обострений, проходить профилактические осмотры у профильных специалистов. Из общих рекомендаций врачи отмечают необходимость правильной организации режима дня, адекватности рациона питания возрасту и образу жизни.

Понятие о давлении, сопротивлении и ритме сердца

Возьмите в ладонь резиновую грушу и заполните ее водой. Теперь сожмите ее изо всех сил, стараясь не оставить внутри ни одной капли. Вода выльется из выходного отверстия, и чем больше оно будет, тем меньше надо прилагать усилий. И – наоборот. Чем уже отверстие — тем труднее выжать из полости груши всё без остатка. Теперь сделаем тоже самое, но попробуем сложить вместе две резиновые груши. Заполним их одинаковым объемом воды, но у одной сделаем большое отверстие для выхода, а у другой — маленькое. Из первой при сжатии вода выльется легко, от небольшого сдавливания, а чтобы опорожнить вторую, потребуется гораздо больше силы. Так происходит и с сердцем. За одним важным исключением: его некому сдавливать, и всю работу выполняет его

собственный мышечный аппарат.

Сжимаясь, или «сокращаясь», в фазу систолы, оно выталкивает из своих желудочков всю поступившую из предсердий кровь, а в фазу диастолы – отдыхает, набираясь сил для очередного сокращения, которое последует через доли секунды.

Та сила, с которой мышца сердца сжимает этот объем крови в полости желудочков, создает давление, в результате которого кровь выбрасывается в магистральные сосуды. Но скорость, с которой она покинет желудочки, будет зависеть не только от силы сдавливания, но и от того, насколько ей трудно или легко уйти из желудочка в просвет сосуда. То есть, если вернуться к нашим двум резиновым грушам: через большее отверстие она пойдет, или через меньшее. Иными словами, важно еще и то, какое сопротивление будет оказано этому выбросу со стороны, так сказать, его принимающей, т.е. сосудистого русла. Тут мы с вами пришли к пониманию нескольких главных законов, управляющих и движением крови в сердце, и ее передвижением в организме, т.е. к тому, благодаря каким силам и по каким течениям двигалась наша байдарка.

Итак, несколько новых понятий: объём крови, давление и сопротивление кровотоку.

Самый простой и давно известный важнейший параметр, который можно измерить и выразить в цифрах, это давление. Но что такое давление? Поверьте, если вы хотите понять, что с вашим ребенком, это надо знать отчетливо. Только тогда вы сможете понять, о чем вам будут говорить врачи. На самом деле это очень просто.

Давление крови – это цифра, говорящая о двух важнейших сторонах движения крови: о ее объеме и сопротивлении ее потоку в каждый отдельный отрезок времени. Оно может быть измерено в любом сосуде, в любой сердечной камере. И оно дает достаточно точное представление о том, что там, внутри камеры, происходит каждую фазу сердечного цикла.

Пока мы говорим только о работе здорового сердца. И понятно, что чем больше объем крови в желудочке, тем больше нужно усилие, чтобы его выбросить, т.е. подвергнуть его большему давлению. И — чем больше сопротивление выбросу, тем больше нужно усилие (давление), чтобы опорожнить желудочек, готовя его к новой порции крови.

Сосудистое русло оказывает сопротивление кровотоку все целиком, от начала, т.е. от восходящей аорты, до самых мелких артерий и капилляров — в большом круге, и легочных артерий, артериол и капилляров — в малом круге. Следовательно, мощный левый артериальный желудочек работает против сопротивления гигантского по объему сосудистого русла всего тела. Правый желудочек, венозный, более тонкостенный, работает против такого же гигантского по объему, но значительно более эластичного, короткого и «мягкого» сосудистого русла легких. Соответственно и цифры давления в полостях желудочков разные, и в сосудах, отходящих от них. В таблице №1 эти цифры отражены, и можно видеть, что давление в нормальных условиях в правом желудочке и легочной артерии составляет примерно одну треть от давления в левом желудочке и сосудах большого круга. Вспомните при этом, что количество, т.е. объем крови, выбрасываемой при каждом сокращении из каждого желудочка – в норме одинаково. До сих пор мы говорили только о сжатии объема крови под давлением. Это так называемое систолическое давление, или — максимальное давление, создающееся в системе в момент сокращения.

Но есть и вторая цифра — это давление крови в сосудах в период диастолы, или расслабленного и заполняющегося сердца. В этой фазе клапаны аорты и легочной артерии закрыты и при их целостности кровь в сосудах оказывается под давлением замкнутой системы сосудистого русла тела (в большом круге) и легких (в малом круге). Поэтому цифр давления две – так называемое «верхнее» (систолическое) и «нижнее» (диастолическое) давление.

Средние цифры нормального давления в полостях сердца и крупных сосудов (мм. рт.ст.)

 


Новорожденные

Дети (1 мес. – подростки)

Правое предсердие

0 — 3

2 — 5

Правый желудочек

35 – 65

15 -30 / 2 – 5

Легочная артерия

35 – 65 / 20 – 40

15 – 30 / 5 – 10

Левое предсердие

1 — 4

5 – 15

Левый желудочек

70 – 90

80 – 130 / 5 – 10

Артерия

80 – 100 / 50- 60

90 – 130 / 60 — 90

Обратите внимание, что у новорожденных давление в правом желудочке и легочной артерии значительно выше, чем у детей даже первого месяца жизни. Это объясняется тем, что сосуды и все 700 миллионов альвеол легких открываются постепенно и полностью готовы к принятию всего объема крови из правого желудочка только через несколько недель после рождения.

Теперь попробуем ответить на вопрос — что же двигает сердце, чем обусловлены его ритмические сокращения. Поверьте, это тоже очень важно.

Ритмичный, последовательный, регулярный цикл сокращений и расслаблений сердца управляется электрическими импульсами. Эти импульсы возникают в особых клетках мышцы сердца, так называемых клетках проводящей системы. Очаги большого скопления этих клеток называют «узлами», а их разветвления, идущие вдоль мышечных волокон — «проводящими путями». Узлов проводящей системы два: синусовый и атрио-вентрикулярный, а путей — несколько. Особенность самих клеток, проводящих электрические импульсы, заключается в том, что они способны возбуждаться и передавать это возбуждение значительно быстрее, чем соседние клетки рабочего, сокращающегося миокарда, или сердечной мышцы. Поэтому они — проводники, указывающие путь другим, быстрее других понимающие, куда идти. В нормальном сердце вначале возбуждается верхний, синусовый узел. Импульс передается по проводящим путям стенок предсердий к нижнему, атрио-вентрикулярному узлу, а затем, по более тонким путям поступает к желудочкам, вызывая в ответ их сокращение – фаза систолы. Затем следует период паузы — диастола – и миокард готовится к принятию нового импульса. Частота таких импульсов – это частота сердцебиения и пульса. У новорожденных – 110-120 ударов в минуту, у взрослых гораздо реже – 65-75 ударов в минуту. Эти электрические импульсы легко регистрируются достаточно простыми приборами. Запись приборов называют электрокардиограммой.

Мы далеки от мысли научить вас ее читать: это дело профессионалов. Мы только хотим объяснить, что это такое, и для чего она делается. Электрокардиограмма дает возможность не только выявить нарушения нормального проведения импульса, но и определить, какие отделы сердца ненормально увеличены, какие постоянно работают с повышенной нагрузкой, каким образом они с ней справляются. При подозрении на порок сердца вашему ребенку много раз будут делать это исследование. Оно безболезненно и очень информативно.

Нам с вами остается только поражаться невероятному совершенству сердечно-сосудистой системы, которая при всей своей сложности, удивительно проста, логична и стройна. Однако, она должна быть абсолютно точно и правильно создана. Достаточно даже не слишком больших изменений в ее строении, чтобы вызвать нарушение этой постоянной, спокойной и синхронной работы.

Цитируется по книге Г. Э. Фальковский, С. М. Крупянко. Сердце ребенка. Книга для родителей о врожденных пороках сердца

Артериальное давление — ОГБУЗ Смоленская центральная районная больница

Новости

27.10.2021

28, 29 октября и 1,2,3 ноября 2021г. ОГБУЗ «Смоленская ЦРБ» и все ее структурные подразделения работают в штатном режиме!

5 ноября 2021г.
обслуживание вызовов на дому по телефону регистратуры

22.04.2021

3 и 8 мая 2021г. с 9:00 до 13:00 будут дежурить врачи  Пригорской ВА, Печерской ВА, Катынской ВА

14.04.2021

В субботу 15 МАЯ 2021 года с 8:00 до 13:00 в ОГБУЗ «Смоленский областной онкологический клинический диспансер» пройдет акция День открытых дверей «Раннее выявление опухолей предстательной железы».

Месяц борьбы с гипертонией

В мире насчитывается до 1,5 миллиарда людей, страдающих артериальной гипертонией, и почти половина из них не подозревает о своем недуге. Между тем артериальная гипертония является одной из наиболее частых причин инфарктов, инсультов, потери зрения.

Поэтому с целью повышения информированности населения о мерах профилактики, диагностики и лечения артериальной гипертонии Всемирная организация здравоохранения инициировала ежегодное проведение во вторую субботу мая Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией. Привлечение внимания к разрешению проблемы артериальной гипертонии позволяет одновременно проводить эффективную профилактику большинства сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся осложнениями артериальной гипертонии.

В 2017 году Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией выпадает на 13 мая.

В период 2013-2018 гг. тема Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией – «Знай цифры своего АД!».

Распространенность гипертонии чрезвычайно велика. Во всём мире ежегодно 7 млн. человек умирают и 15 млн. страдают из-за высокого артериального давления или гипертонии. Это наиболее значимый фактор риска смерти во всём мире.

В России гипертонией страдает почти треть населения.

Россия отличается от Европейских стран очень высоким уровнем смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Доказано, что одним из ведущих факторов риска ССЗ, наряду с курением и избыточной массой тела, является артериальная гипертония. В России, по ориентировочным подсчетам, 40 миллионов человек страдают от гипертонии. Если учесть, что у нас 115 миллионов человек взрослого населения, то это и есть почти треть.

На распространенность гипертонии оказывают влияние уровень социально-экономического развития, отношение населения к сохранению здоровья, распространенность факторов риска, провоцирующих гипертонию.

Важнейшим фактором риска является возраст. Конечно, это не означает, что каждый человек преклонного возраста должен иметь гипертонию, тем не менее, в России гипертония в среднем начинается в 35-40 лет у мужчин и в 40-50 лет у женщин. Другой фактор риска — избыточное потребление соли (в два раза больше чем необходимо). Следующий фактор избыточная масса тела и ожирение. При этом имеется в виду не подкожное ожирение, а накопление жира, в брюшной полости. У лиц среднего возраста гипертония, главным образом, обусловлена именно этим фактором. Опасность заключается в том, что жир в брюшной полости гормонально активен, он провоцирует процессы, которые приводят к повышению артериального давления, развитию атеросклероза, сахарного диабета и, в конечно итоге, инфарктам, инсультам и смерти. Если человек набирается мужества и убирает лишний вес, то гипертония с высокой вероятностью уходит. Кстати ожирение все больше распространяется в сторону молодого возраста, соответственно и гипертония молодеет. Ну и, конечно, курение, это тоже фактор, провоцирующий гипертонию.

На распространенность гипертонии оказывают влияние уровень социально-экономического развития, отношение населения к сохранению здоровья, распространенность факторов риска, провоцирующих гипертонию.

Важнейшим фактором риска является возраст. Конечно, это не означает, что каждый человек преклонного возраста должен иметь гипертонию, тем не менее, в России гипертония в среднем начинается в 35-40 лет у мужчин и в 40-50 лет у женщин. Другой фактор риска — избыточное потребление соли (в два раза больше чем необходимо). Следующий фактор избыточная масса тела и ожирение. При этом имеется в виду не подкожное ожирение, а накопление жира в брюшной полости. У лиц среднего возраста гипертония, главным образом, обусловлена именно этим фактором. Опасность заключается в том, что жир в брюшной полости гормонально активен, он провоцирует процессы, которые приводят к повышению артериального давления, развитию атеросклероза, сахарного диабета и, в конечно итоге, инфарктам, инсультам и смерти. Если человек набирается мужества и убирает лишний вес, то гипертония с высокой вероятностью уходит. Кстати ожирение все больше распространяется в сторону молодого возраста, соответственно и гипертония молодеет. Ну и, конечно, курение, это тоже фактор, провоцирующий гипертонию.

Если гипертония выявляется своевременно, есть возможность свести к минимуму риск сердечных приступов, инсульта, сердечной и почечной недостаточности.

Вероятность развития высокого кровяного давления и его неблагоприятных последствий может быть сведена к минимуму при применении следующих мер:

  • Стимулирование здорового образа жизни с акцентом на надлежащее питание детей и молодых людей
  • Уменьшение потребления соли до уровня менее 5 г. соли в день
  • Потребление пяти порций фруктов и овощей в день
  • Уменьшение потребления насыщенных жиров и общего количества жиров
  • Отказ от злоупотребления алкоголем
  • Регулярная физическая активность и содействие физической активности детей и молодых людей. Физическим нагрузкам следует уделять не менее 30 минут в день пять раз в неделю.
  • Поддержание нормальной массы тела
  • Прекращение употребления табака и воздействия табачных изделий
  • Надлежащий контроль стрессов

Лица, у которых уже есть гипертония, могут активно участвовать в контроле своего состояния посредством следующих мер:

  • следование нормам здорового поведения, перечисленным выше;
  • мониторинг кровяного давления в домашних условиях, если это возможно;
  • контроль содержания сахара в крови, уровня холестерина в крови и уровня альбумина в моче;
  • умение оценивать сердечно-сосудистый риск, используя инструмент оценки риска;
  • следование медицинским рекомендациям;
  • регулярный прием любых прописанных лекарственных средств для снижения кровяного давления.

Мы проводим в этом году МЕСЯЧНИК ПО БОРЬБЕ С ГИПЕРТОНИЕЙ!

За месяц большое количество людей смогут научиться измерять артериальное давление у себя и своих близких, смогут понять, почему это настолько важно и даже сумеют выработать привычку регулярно следить за артериальным давлением.

Медицинские работники помогут Вам в этом!

ПРИХОДИ, ИЗМЕРЬ СВОЕ АД!

ДАВАЙТЕ МЕНЯТЬСЯ ВМЕСТЕ!

Что такое АД

Артериальное давление есть сила, с которой сердце прогоняет кровь по телу. Артериальное давление определяется силой и количеством нагнетаемой крови, а также размером и гибкостью сосудов. Оно состоит из двух цифр, например 120/80 мм рт.ст.

Первая цифра – систолическое давление крови, которое возникает, когда сердце сокращается. Нормой для взрослых считаются цифры между 90 и 140.

Более низкий уровень показывает диастолическое давление, определяемое между ударами сердца, когда сердце расслабляется, «отдыхает». Нормой для взрослых считаются цифры между 60 и 90.

Гипертония — это хроническое состояние, при котором артериальное давление повышено. Многие люди имеют высокое артериальное давление и не знают об этом. Долгое время такое состояние протекает бессимптомно, но когда артериальное давление достигает критических цифр, поражаются артерии и жизненно важные органы. Гипертония вызывает болезни сердца, почек, инсульт, способствует развитию диабета. Вот почему высокое артериальное давление называют «молчаливым убийцей».

Не обязательно иметь высокий уровень артериального давления, чтобы оно сработало как фактор риска развития инфаркта или инсульта. Даже умерено повышенного артериального давления достаточно для развития драматических событий. Дело в том, что гипертония не является прямой причиной инфаркта или инсульта, но в очень большой степени способствует этому.

Для больных диабетом и хроническими почечными заболеваниями любые цифры выше 130/85 рассматриваются как повышенное артериальное давление.

Гипертония начинается со значения 140 на 90. Однако есть такое понятие как «высокое нормальное» давление. Это зона 130-140 систолического показателя артериального давления. Это нормальное давление для людей, у которых нет дополнительных факторов сердечно-сосудситого риска (ожирение, курение, повышенный уровень холестерина, пожилой возраст) и высокое для тех, у кого они есть.

Как только человек достигает возраста 35-40 лет у мужчин и 40-50 лет у женщин, ему необходимо измерять артериальное давление. Хотя бы раз в полгода. При первых симптомах — тяжесть, головная боль, чувство жара, особенно в ситуациях, связанных с эмоциональным напряжением, необходимо обратиться к участковому врачу. Безотлагательно обращаться к врачу необходимо при обнаружении выраженного повышения артериального давления, свыше 160.

Задача и государства и каждого человека максимально отодвинуть гипертонию. Нужно поддерживать нормальную массу тела, и в первую очередь не иметь увеличенного в размерах живота, есть меньше соли, увеличивать физическую активность, отказаться от курения. Гипертонию можно предупредить, соблюдая эти простые правила. Это совершенно реально в жизни и подтверждено методами доказательной медицины. Если у вас уже есть подтвержденная гипертония, то нужно понимать, что ее, к сожалению, вылечить невозможно. Прием лекарств будет длиться долго, точнее неопределенно долго. Беда гипертоников в том, что нормализация давления провоцирует их на то, чтобы не принимать лекарства, а это принцип сжатой пружины. Снизилось артериальное давление, стало самочувствие лучше, вроде бы можно и не принимать препараты. Это очень большая ошибка, потому, что артериальное давление непременно снова повысится, а это фактор риска развития инфаркта и инсульта.

Параметры здорового организма

Артериальное давление (АД) – менее 140/90 мм,

Пульс – 60-80 ударов/минуту,

Окружность талии (ОТ) –

женщины (Ж): менее 88 см

мужчины (М): менее 96см,

Индекс массы тела (ИМТ) – 25-27 (вес в кг/рост м2)

Холестерин и глюкоза – натощак 5 ммоль

Рекомендации по борьбе с гипертонией

ИЗМЕРЯЙТЕ ВАШЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Очень важно регулярно измерять артериальное давление. Вы можете делать это сами дома с помощью автоматического аппарата.

Вот 6 советов, которые помогут правильно измерять артериальное давление.

Перед приобретением аппарата измерьте окружность плеча, то есть бицепса. Выбирайте аппарат с манжетой, подходящей вам по размеру. Успокойтесь. Не пейте чай, кофе или другие напитки, содержащие кофеин, не занимайтесь никакой физической нагрузкой за 30 минут до измерения. Сядьте правильно. Обопритесь спиной на спинку стула. Аппарат должен находиться на уровне сердца. Согнутые в локтях руки спокойно лежат на столе. Не перекрещивайте ноги или руки. Во время измерений нельзя разговаривать, смотреть телевизор, слушать радио, принимать пищу. Нижний край манжеты должен находиться на 2 см выше локтевого сгиба. Сделайте несколько измерений. Измерьте артериальное давление 2-3 раза и запишите среднее арифметическое этих измерений. Измеряйте артериальное давление в одно и то же время. Так как артериальное давление изменяется в течение дня, то очень важно измерять его в одно и то же время каждый день. Рекомендуется это делать утром и вечером. Записывайте все ваши показатели.

МЕДИКАМЕНТЫ ПОМОГУТ ВАМ ДОСТИЧЬ И УДЕРЖАТЬ НОРМАЛЬНОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Многие препараты, которые снижают артериальное давление, являются также профилактикой сердечных приступов и инсульта. Обсудите с вашим доктором свои назначения.

И помните:

принимать лекарства надо регулярно, как назначил врач очень важно не только достигнуть, но и удерживать нормальное артериальное давление, для чего приём лекарств должен быть непрерывным немедленно сообщайте вашему лечащему врачу о любых побочных эффектах продолжайте измерять артериальное давление, когда принимаете лекарства

ВАЖНЫМ УСЛОВИЕМ СНИЖЕНИЯ АРЕТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ ЯВЛЯЮТСЯ ЧЕТЫРЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА:

1. СНИЖЕНИЕ МАССЫ ТЕЛА.

Во всём мире растёт число людей с ожирением. Ожирение ведёт к гипертонии. Хороший способ следить за весом – проверять его по таблице «Индекс массы тела» Чтобы подсчитать ваш индекс массы тела разделите ваш вес в килограммах на рост в метрах квадратных. Индекс массы тела = кг/м2.

Другой способ определения ожирения – измерение окружности талии.

Окружность талии измеряют в положении стоя, без верхней одежды. Мерную ленту надо держать горизонтально. Окружность талии у мужчин больше 102 см, а у женщин больше 88 см говорит об ожирении.

2. БРОСИТЬ КУРИТЬ

Бросить курить раз и навсегда: как это сделать?

Есть множество способов отказа от курения, какой выбрать?

Сам: собрался, решил, бросил. Дешево и сердито. Но не всегда и не для всех применим.

Спорт: очень полезное занятие: и приятная альтернатива курению – способен предупредить тягу к курению, депрессивные состояния, нервозность, стрессовые ситуации, прибавку в весе, а посему помогает предупреждать рецидивы курения и повысить самооценку.

С помощью врача: Врач порекомендует, расскажет, поможет и поддержит…

Индивидуально или в группе: Психологическая поддержка – индивидуальная или групповая помогает в отказе от курения. Часто в сочетании с лекарствами.

Гипноз: Возможно, помогает, хотя нет убедительных данных. Может найти что-нибудь другое?

Лекарства. Есть такие, но лучше, чтобы их рекомендовал и назначил врач. Некоторые лекарственные препараты в виде пластырей ингаляторов и жевательных резинок содержат никотин и призваны частично восполнять его запасы в организме уже бывшего курильщика, чтобы тот не сильно переживал синдром отмены любимых сигарет.

Другие лекарства ведут себя как никотин и также призваны снижать тягу к курению.

Не лекарства. Иглорефлексотерапия, электромагнитные волны, электропунктура – все это хорошо, все работает, помогает преодолеть синдром отмены, а порой, и предупредить его.

Все методы хороши, если есть желание и твердая воля к победе!

3. ВЫБОР В ПОЛЬЗУ ЗДОРОВОЙ ПИЩИ

Питаться здоровой пищей – всегда хорошая идея. Ешьте 3 раза в день и следите за размером порций. Постарайтесь обойтись без готовых полуфабрикатов и точек быстрого питания, так называемых «фаст фудов».

Вместо этого:

— При покупке продуктов обращайте внимание на вес продукта, его калорийность и химический состав, содержание белков, жиров, углеводов, указанных на этикетке

— Сделайте по возможности свой рацион разнообразным, что будет способствовать большей его сбалансированности. Откажитесь от длительного применения односторонних несбалансированных рационов и диет; вегетарианство возможно только после консультации с врачом.

— Измените пропорции продуктов в своей тарелке в сторону увеличения рыбы, овощей и зелени, цельнозерновых продуктов и уменьшения жареных гарниров, сладких напитков, соусов и жира.

— Нужно ограничить сахар, кондитерские изделия, слойки; сливочное мороженое, пломбир, сладкие газированные напитки

— Рекомендуется отказ от колбас, сосисок, копченостей, гамбургеров, хот-догов, паштетов, чипсов и других высокожировых высококалорийных продуктов.

— Замените мясо рыбой (2 раза в неделю), птицей, бобовыми (фасоль, чечевица, горох.) Порции мяса или птицы должны быть небольшими (90-100г в готовом виде), а красное мясо (говядину, баранину, свинину) лучше готовить не более 2-3 раз в неделю Предпочтение нужно отдавать нежирным сортам мяса или же при готовке удалять с мяса и с поверхности бульона видимый жир, а с курицы и другой дичи – кожу.

— Желательно готовить пищу на пару, отваривать, запекать; нужно уменьшить добавление масел, сахара, поваренной соли. При заправке салатов лучше использовать растительные масла: кукурузное, подсолнечное, оливковое, соевое до 2столовых ложек в день, а не майонез и сметану

— Необходимо выбирать молочные продукты с более низким содержанием жира: молоко, йогурты, кефир до 1-2,5%, творог 0-9%,

— Рекомендуется половину хлеба обеспечивать за счет цельнозернового, хлеба грубого помола, ржаного или с отрубями.

— В кашах – лучше использовать неочищенные сорта злаков: бурый рис, гречка (продел), цельнозерновой овес. Можно с кашами потреблять грецкий орех, миндаль каштан, семечки, сухофрукты. Не добавляйте в каши сахар и не намазывайте на хлеб сливочное масло.

4. АКТИВНАЯ ЖИЗНЬ

Ваше тело рождено для движения. Значит, будьте активны в любом виде. Ходьба, прогулки, велосипед, волейбол, танцы…. Всё, что душе угодно!

Попытайтесь:

— ходить пешком на работу, или пройти 2-3 остановки до транспорта или 30-40 минут пешком ежедневно

— оставьте ваше авто за 1-2 квартала до офиса

— крутитесь под музыку и танцуйте!

Измерение артериального давление у собак и кошек

В ветеринарном центре Созвездие Вы можете измерить давление кошке, собаке и даже грызуну. Измерение давления проводится спейиальным ветеринарным тонометром. Вы можете провести измерение в любое время, ветеринарная клиника работает круглосуточно.

Считается, что кошки и собаки не подвергаются тому стрессу, что испытывают их владельцы, обычно их пища не содержит много соли и не столь жирная как наша. Почему же у собак и кошек может быть высокое давление?

Артериальное давление у собак и кошек

Всем известно, что показатели артериального давления крайне важны для нашего здоровья. Медицинские врачи рекомендуют регулярно его измерять и принимать меры в случае отклонения от нормы.

Насколько важно измерение артериального давления у кошек и собак?

Считается, что кошки и собаки не подвергаются тому стрессу, что испытывают их владельцы, обычно их пища не содержит много соли и не столь жирная как наша. Почему же у собак и кошек может быть высокое давление?

На самом деле высокое артериальное давление (гипертония) бывает у собак и кошек гораздо чаще, чем мы привыкли думать.

У людей наиболее часто встречается первичная гипертония, например, из-за изменения погоды, т.е. не вызванная каким-либо заболеванием. У кошек и собак гипертония чаще развивается вторичная гипертония, появляющаяся на фоне другого заболевания.

Какое давление считается нормой у собак и кошек?

У человека нормальное артериальное давление 120 на 80, что означает систолическое давление — 120 мм ртутного столба (мм. рт ст.) и диастолическое давление — 80 мм. рт ст. Систолическое давление показывает самое высокое артериальное давление в организме, тогда как диастолическое — самое низкое во время сердцебиения.

Артериальное давление у собак разнится в зависимости от их размера. Чем животное крупнее, тем показатели будут несколько выше. Также нужно учитывать, что в таблице приведены показания для животного в состоянии покоя. Если перед измерением давления собака испытывала нагрузки, давление будет выше. Также на показания может оказать влияние стресс, вызванный посещением ветеринарной клиники.

Нормальное артериальное давление у собак
Порода собакСистолическое давление, мм. рт. ст.Диастолическое давление, мм. рт. ст.
Лабрадор ретривер 118±17 66±13
Голден ретривер 122±14 70±11
Пиренейская горная собака 120±16 66±6
Йоркширский терьер 121±12 69±13
Вестхайленд терьер 126±6 83±7
Бордер колли 131±14 75±12
Кавалер кинг чарльз спаниель 131±16 72±14
Немецкая овчарка 132±13 75±10
Терьер 136±16 76±12
Бультерьер 134±12 77±17
Чихуахуа 134±9 84±12
Миниатюрные породы собак 136±13 74±17
Померанский шпиц 136±12 76±13
Бигль 140±15 79±13
Такса 142±10 85±15
Салуки 143±16 88±10
Грейхаунд 149±20 87±16
Пойнтер 145±17 83±15
Нормальное артериальное давление у кошек
Порода кошекСистолическое давление, мм. рт. ст.Диастолическое давление, мм. рт. ст.
У всех кошек 124±16 80±14

Зачем необходимо измерять давление у собак и кошек?

Когда у собаки или кошки развивается гипертензия (высокое давление) сосуды становятся очень узкими и не могут покачать необходимый объем крови. Как пример — если подключить к пожарному гидранту обычный поливочный шланг он будет извиваться под напором и даже может лопнуть. Тоже самое происходит и с сосудами.

Как правило пораженные сосуды у домашних животных невелики, так что кровотечение и недостаток крови в питаемой области могут долгое время быть незаметны, пока проблема не станет слишком большой. То же самое происходит и у людей — не даром гипертонию называют «тихим убийцей».

Что может произойти с кошкой или собакой с повышенным артериальным давлением?

У собак и кошек гипертоников повышен риск поражения внутренних органов. Достаточно часто поражаются глаза, что может привести к внезапной или постепенной слепоте собаки или кошки. Владелец может обнаружить повреждения по расширенным зрачкам, не реагирующим на свет или когда питомец перестает замечать препятствия, «натыкаясь» на них.

Почки, печень и мозг также поражаются при высоком артериальном давлении: усиливаются проблемы с почками, возникает сердечная недостаточность, увеличивается риск сердечного приступа.

Существует целый ряд заболеваний, связанных с высоким артериальным давлением у собак и кошек:

  • Хроническая почечная недостаточность
  • Болезнь Кушинга
  • Сахарный диабет
  • Ожирение
  • Болезни сердца
  • Гипертиреоз (кошки)
Когда следует измерять давление собакам и кошкам?

Если у собаки отмечаются вышеперечисленные проблемы, если наблюдаются проблемы со стороны зрения или нервной системы рекомендуется регулярно проводить измерение давления.

Пожилым животным рекомендуется измерять давление при уточнении любого диагноза.

Как измерить давление собаке или кошке?

Обычные аппараты для измерения давления (тонометры) не подходят собакам и кошкам. Дело в том, что зачастую размеры животных и шерстный покров не позволяют применять тонометры, применяемые в человеческой медицине. Даже тонометры, специально созданные для измерения давления у младенцев не подойдут кошкам и собакам.

Для измерения давления собакам и кошкам мы применяем специальный ветеринарный тонометр PetMap Graphic II. Данный тонометр специально разработан для животных. Набор манжет позволяет измерить давление и частоту сердечных сокращений (пульс) как у самых маленьких котят и щенков, так и у крупных собак с длинной шерстью.

Тонометр для собак и кошек проводит измерение артериального давления с высокой точностью (±2 мм. рт. ст.) в следующих диапазонах:

  • систолическое 40–265 мм. рт. ст.
  • диастолическое 25-195 мм. рт. ст.

Также тонометр измеряет частоту сердечных сокращений в диапазоне от 40 до 220 ударов в минуту.

Что делать, если у кошки или собаки высокое кровяное давление?

В зависимости от тяжести состояния, вида животного и сопутствующих заболеваний ветеринарный врач назначит препарат, предназначенный для лечения гипертонии у животных.

Важно помнить, что у домашних животных высокое давление — часто причина других заболеваний, простое его снижение как правило не приводит к решению проблемы в целом. Именно поэтому необходима полноценная диагностика состояния животного, где измерение давления — только одна из процедур.

Диастолическое давление — это… Что такое Диастолическое давление?

Диастолическое давление

1. Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1991—96 гг. 2. Первая медицинская помощь. — М.: Большая Российская Энциклопедия. 1994 г. 3. Энциклопедический словарь медицинских терминов. — М.: Советская энциклопедия. — 1982—1984 гг.

  • Диастоли́ческий шум
  • Диастоли́ческое дрожа́ние

Смотреть что такое «Диастолическое давление» в других словарях:

  • диастолическое давление — минимальное артериальное кровяное давление в период диастолы сердца; определяется с помощью сфигмоманометра и стетоскопа. * * * ДИАСТОЛИЧЕСКОЕ ДАВЛЕНИЕ ДИАСТОЛИЧЕСКОЕ ДАВЛЕНИЕ, минимальное артериальное кровяное давление в период диастолы сердца;… …   Энциклопедический словарь

  • диастолическое давление — diastolinis slėgis statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. diastolic pressure vok. diastolischer Druck, m rus. диастолическое давление, n pranc. pression diastolique, f …   Fizikos terminų žodynas

  • диастолическое давление — см. Артериальное давление диастолическое …   Большой медицинский словарь

  • ДИАСТОЛИЧЕСКОЕ ДАВЛЕНИЕ — миним. артериальное кровяное давление в период диастолы сердца; определяется с помощью сфигмоманометра и стетоскопа …   Естествознание. Энциклопедический словарь

  • конечно-диастолическое давление — (син.: теледиастолическое давление, энддиастолическое давление нрк) давление, которое кровь, находящаяся в определенной полости сердца, оказывает на ее стенки к концу диастолы …   Большой медицинский словарь

  • Давление Кровяное (Blood Pressure) — давление крови на стенки основных артерий. Самое высокое давление наблюдается во время систолы, когда происходит сокращение желудочков (систолическое давление (systolic pressure)), a самое низкое во время диастолы, когда желудочки расслабляются и …   Медицинские термины

  • Давление (кровяное) — Кровяное давление давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, или, по другому говоря, превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным. Наиболее часто измеряют артериальное давление; кроме него, выделяют… …   Википедия

  • Давление крови — Кровяное давление давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, или, по другому говоря, превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным. Наиболее часто измеряют артериальное давление; кроме него, выделяют… …   Википедия

  • ДАВЛЕНИЕ КРОВЯНОЕ — (blood pressure) давление крови на стенки основных артерий. Самое высокое давление наблюдается во время систолы, когда происходит сокращение желудочков (систолическое давление (systolic pressure)), a самое низкое во время диастолы, когда… …   Толковый словарь по медицине

  • давление — сущ., с., употр. сравн. часто Морфология: (нет) чего? давления, чему? давлению, (вижу) что? давление, чем? давлением, о чём? о давлении; мн. что? давления, (нет) чего? давлений, чему? давлениям, (вижу) что? давления, чем? давлениями, о чём? о… …   Толковый словарь Дмитриева

  • Давление Диастолическое (Diaslolic Pressure) — см. Давление кровяное. Источник: Медицинский словарь …   Медицинские термины

Артериальное давление: на что указывает верхнее и нижнее давление

Стаття доступна українською мовою

Оба параметра артериального давления – «верхнее», систолическое, и «нижнее», диастолическое, – одинаково индуцируют риск сердечного приступа или инсульта. Такие данные получены в ходе масштабного исследования сети клиник Kaiser Permanente, включавшего более 36 миллионов показаний артериального давления, собранных у более 1 миллиона человек.

Верхнее и нижнее давление одинаково индуцируют риск сердечного приступа или инсульта

Специалисты отмечают, что «нижнее» давление часто игнорируется при возникновении проблем с сердечно-сосудистой системой – повышенное внимание обычно уделяют «верхнему».

Десятилетия исследований показали, что высокое систолическое артериальное давление чаще приводит к негативным последствиям. И в результате кардиологические рекомендации и инструменты оценки риска сосредотачиваются на верхнем параметре давления.

«Сегодняшнее ретроспективное исследование является наиболее масштабным в своем роде», – рассказывает Александр К. Флинт, доктор медицинских наук, специалист по инсультам медицинского центра Kaiser Permanente. – Оно включает 36 миллионов показаний артериального давления, собранных во время амбулаторных прийомов в промежутке с 2007 по 2016 годы у 1,3 миллиона взрослых пациентов в Северной Калифорнии.

После корректировки данных исследователи установили, что хотя систолическое давление и имеет большее влияние, диастолическое также сильно влияет на риск инфаркта или инсульта.

Повышенный риск сердечно-сосудистых патологий возникает в том случае, если минимальное значение артериального давления у человека составляет 130/80 мм рт. ст. Когда эти показатели увеличиваются, возрастает и риск возникновения инфаркта или инсульта. При этом не имеет принципиального значения, повышено систолическое, «верхнее», или диастолическое, «нижнее», давление.

Источник: Medical Xpress

Якщо ви знайшли помилку, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Вторичная гипертензия — симптомы и причины

Обзор

Вторичное высокое кровяное давление (вторичная гипертензия) — это высокое кровяное давление, вызванное другим заболеванием. Вторичная гипертензия может быть вызвана состояниями, которые влияют на ваши почки, артерии, сердце или эндокринную систему. Вторичная гипертензия также может возникнуть во время беременности.

Вторичная гипертензия отличается от обычного типа высокого кровяного давления (первичная гипертензия или эссенциальная гипертензия), который часто называют просто высоким кровяным давлением.

Правильное лечение вторичной гипертензии часто позволяет контролировать как основное заболевание, так и высокое кровяное давление, что снижает риск серьезных осложнений, включая болезни сердца, почечную недостаточность и инсульт.

Симптомы

Как и первичная гипертензия, вторичная гипертензия обычно не имеет специфических признаков или симптомов, даже если ваше кровяное давление достигло опасно высокого уровня.

Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», наличие любого из этих признаков может означать, что у вас вторичная гипертензия:

  • Высокое кровяное давление, не поддающееся лечению лекарствами от кровяного давления (резистентная гипертензия)
  • Очень высокое кровяное давление — систолическое кровяное давление более 180 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) Или диастолическое кровяное давление более 120 мм рт. Ст.
  • Высокое кровяное давление, которое больше не реагирует на лекарства, которые ранее контролировали ваше кровяное давление
  • Внезапное повышение артериального давления до 30 лет или старше 55 лет
  • В семейном анамнезе высокое кровяное давление отсутствует
  • Без ожирения

Когда обращаться к врачу

Если у вас есть заболевание, которое может вызвать вторичную гипертензию, вам может потребоваться более частая проверка артериального давления.Спросите своего врача, как часто нужно проверять артериальное давление.

Причины

Вторичную гипертензию могут вызывать многие различные заболевания и состояния здоровья. Некоторые заболевания почек могут вызывать вторичную гипертензию, в том числе:

  • Осложнения диабета (диабетическая нефропатия). Диабет может повредить фильтрующую систему почек, что может привести к повышению артериального давления.
  • Поликистоз почек. При этом унаследованном состоянии кисты в почках препятствуют нормальной работе почек и могут повышать кровяное давление.
  • Гломерулярная болезнь. Ваши почки фильтруют отходы и натрий с помощью микроскопических фильтров, называемых клубочками, которые иногда могут опухать. Если опухшие клубочки не могут нормально работать, у вас может развиться высокое кровяное давление.
  • Реноваскулярная гипертензия. Этот тип высокого кровяного давления вызван сужением (стенозом) одной или обеих артерий, ведущих к почкам.

    Реноваскулярная гипертензия часто вызывается жировыми бляшками того же типа, которые могут повредить коронарные артерии (атеросклероз), или отдельным состоянием, при котором мышечные и фиброзные ткани стенки почечной артерии утолщаются и затвердевают в кольца (фиброзно-мышечная дисплазия).

Заболевания, влияющие на уровень гормонов, также могут вызывать вторичную гипертензию. Эти условия могут включать:

  • Синдром Кушинга. В этом состоянии кортикостероидные препараты могут вызвать вторичную гипертензию, или гипертония может быть вызвана опухолью гипофиза или другими факторами, которые заставляют надпочечники вырабатывать слишком много гормона кортизола.
  • Альдостеронизм. Надпочечники вырабатывают слишком много гормона альдостерона. Это заставляет ваши почки удерживать соль и воду и терять слишком много калия, что повышает кровяное давление.
  • Феохромоцитома. Эта редкая опухоль, обычно обнаруживаемая в надпочечниках, вырабатывает слишком много гормонов адреналина и норадреналина, что может привести к долгосрочному повышению артериального давления или кратковременным скачкам артериального давления.
  • Проблемы с щитовидной железой. Когда щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) или производит слишком много гормонов щитовидной железы (гипертиреоз), может возникнуть высокое кровяное давление.
  • Гиперпаратиреоз. Паращитовидные железы контролируют уровень кальция и фосфора в организме. Если железы выделяют слишком много гормона паращитовидной железы, количество кальция в крови повышается, что вызывает повышение артериального давления.

Другие возможные причины вторичной гипертензии включают:

  • Коарктация аорты. В этом состоянии, присутствующем при рождении, главная артерия тела (аорта) сужена (коарктация). Это заставляет сердце перекачивать кровь через аорту и остальное тело. В результате повышается артериальное давление, особенно в руках.
  • Апноэ во сне. В этом состоянии, часто сопровождающемся сильным храпом, дыхание многократно останавливается и начинается во время сна, из-за чего вы не получаете достаточно кислорода.

    Недостаток кислорода может повредить слизистую оболочку стенок кровеносных сосудов, что может затруднить контроль кровяного давления кровеносными сосудами.Кроме того, апноэ во сне заставляет часть нервной системы становиться сверхактивной и выделять определенные химические вещества, повышающие кровяное давление.

  • Ожирение. По мере того, как вы набираете вес, количество крови, протекающей по вашему телу, увеличивается. Это оказывает дополнительное давление на стенки артерий, повышая кровяное давление.

    Избыточный вес также увеличивает частоту сердечных сокращений и затрудняет кровоснабжение кровеносных сосудов. Кроме того, жировые отложения могут выделять химические вещества, повышающие кровяное давление.

  • Беременность. Беременность может ухудшить существующее высокое кровяное давление или вызвать его развитие (гипертензия, вызванная беременностью, или преэклампсия).
  • Лекарства и пищевые добавки. Различные лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как обезболивающие, противозачаточные таблетки, антидепрессанты и лекарства, применяемые после трансплантации органов, могут вызывать или ухудшать высокое кровяное давление у некоторых людей.

    Противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, и некоторые травяные добавки, включая женьшень, солодку и эфедру (ма-хуанг), могут иметь такой же эффект.Многие запрещенные наркотики, такие как кокаин и метамфетамин, также повышают кровяное давление.

Факторы риска

Самым большим фактором риска развития вторичной гипертонии является заболевание, которое может вызвать высокое кровяное давление, например проблемы с почками, артериями, сердцем или эндокринной системой.

Осложнения

Вторичная гипертензия может ухудшить основное заболевание, которое вызывает у вас высокое кровяное давление.Если вы не получите лечения, вторичная гипертензия может привести к другим проблемам со здоровьем, например:

  • Повреждение артерий. Это может привести к затвердению и утолщению артерий (атеросклероз), что может привести к сердечному приступу, инсульту или другим осложнениям.
  • Аневризма. Повышенное кровяное давление может привести к ослаблению кровеносных сосудов и их вздутию, образуя аневризму. Если аневризма разрывается, это может быть опасно для жизни.
  • Сердечная недостаточность. Чтобы перекачивать кровь, преодолевая повышенное давление в сосудах, сердечная мышца утолщается. В конце концов, утолщенной мышце может быть труднее перекачивать кровь, достаточную для удовлетворения потребностей вашего организма, что может привести к сердечной недостаточности.
  • Ослабленные и суженные кровеносные сосуды в почках. Это может помешать правильной работе этих органов.
  • Утолщенные, суженные или разорванные кровеносные сосуды в глазах. Это может привести к потере зрения.
  • Метаболический синдром. Этот синдром представляет собой группу нарушений метаболизма вашего тела, включая увеличение окружности талии, высокий уровень триглицеридов, низкий уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) («хороший» холестерин), высокое кровяное давление и высокий уровень инсулина.

    Если у вас высокое кровяное давление, у вас больше шансов иметь другие компоненты метаболического синдрома. Чем больше у вас компонентов, тем выше риск развития диабета, сердечных заболеваний или инсульта.

  • Проблемы с памятью или пониманием. Неконтролируемое высокое кровяное давление также может повлиять на вашу способность думать, запоминать и учиться. Проблемы с памятью или пониманием концепций чаще встречаются у людей с высоким кровяным давлением.

08 января 2021 г.

Первое число против второго числа

1 октября 1999 г. (Атланта) — 120/95. 190/80. 180/110. Многие пациенты задавались вопросом, когда они измеряют артериальное давление, какое число является наиболее важным: первое, более высокое значение (систолическое), или второе, более низкое значение (диастолическое)? Недавнее исследование показало, что систолическое число не менее важно, чем диастолическое, что несколько противоречит традиционному мнению.Чтобы привлечь внимание общественности, Национальная образовательная программа по вопросам высокого кровяного давления, координируемая Национальным институтом сердца, легких и крови (NHLBI), позднее этой осенью выпустит клиническое консультативное письмо для специалистов здравоохранения США, предупреждающее об опасности правильное лечение высокого систолического артериального давления.

Систолическое давление измеряет давление в кровеносных сосудах в течение той доли секунды, когда сердце откачивает кровь; диастолическое давление измеряет давление, когда сердце находится в состоянии покоя.До недавнего времени многие в медицинском сообществе подчеркивали значение диастолического давления, но совокупность последних результатов показывает, что систолическое значение имеет такое же — если не большее — значение при диагностике и лечении высокого кровяного давления или гипертонии.

«Чтобы поместить это в контекст, у нас должна быть небольшая историческая перспектива», — говорит Дональд Ллойд-Джонс, доктор медицины, из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне. «Исторически сложилось так, что предполагалось, что диастолическое артериальное давление и диастолическая гипертензия были более важными и более опасными, чем систолическая гипертензия.Первоначально считалось, что исходное давление, которое видят сердце и сосуды, является диастолическим давлением, а затем они видят это краткое мгновенное давление, когда сердце качает кровь, систолическое давление. Люди думали, что исходный тон был более важен, чем этот короткий импульс систолического давления для определения общего долгосрочного риска, [но] это не оказалось правдой ».

Ллойд-Джонс говорит, что это привело многих врачам следует игнорировать систолическое давление.«Обычно врачи сосредотачиваются на нижнем значении, диастолическом числе, и они действительно становятся агрессивными при лечении только в том случае, если это нижнее значение начинает повышаться. Действительно, у большинства людей систолическое артериальное давление действительно повышается с возрастом, но это не обязательно является нормальным явлением , оно несет в себе существенный риск инсульта, сердечных заболеваний и заболеваний почек », — говорит он.

Ллойд-Джонс является ведущим автором исследования, опубликованного в сентябрьском выпуске журнала Hypertension , которое является частью растущего числа доказательств, указывающих на важность повышенного систолического давления. Используя 3656 взрослых из Фрамингемского исследования сердца, он и его коллеги показали, что, используя только систолическое артериальное давление субъектов, 96% из них были правильно отнесены к правильной стадии артериального давления. Используя только диастолическое чтение испытуемых, только 68% были правильно классифицированы.

Пациенты классифицируются по стадиям артериального давления в зависимости от их показаний и получают соответствующее лечение. Этапы, как указано в шестом отчете Объединенного национального комитета по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления (JNC-VI), варьируются от нормального и высокого нормального до 1, 2, 3 стадии гипертензии. Рекомендации были обновлены в 1997 году.

«В соответствии с JNC-VI вы попадаете в определенную стадию артериального давления, основываясь на вашем систолическом и диастолическом давлении », — говорит Ллойд-Джонс.«Итак, если систолическая стадия выше, чем диастолическая, вы должны быть отнесены к этой более высокой стадии. Мы обнаружили, что гораздо чаще систолическое давление определяло, на какой стадии вы должны находиться … к этому историческому уклону «.

«Многие врачи все еще придерживаются той исторической предвзятости, что мы можем игнорировать систолическое повышение [то есть] несоразмерное [диастолическому давлению], потому что это нормальный процесс старения», — говорит Ллойд-Джонс. «Но, как я уже сказал, хотя это обычный процесс старения , , это не нормальный , и он несет в себе значительный риск.Мы пытаемся повысить осведомленность клиницистов, политиков и пациентов о том, что нам действительно нужно обращать внимание на систолическое повышение ».

Итак, что такого особенного в неправильной классификации?« На завтра, на следующую неделю, на следующую месяц, маловероятно, что неправильная классификация стадии артериального давления будет иметь разветвления, если только она не будет заметно повышена. Но важно понять это правильно и понять, насколько агрессивным нужно быть при лечении пациентов, потому что даже при лечении пациентов…. и снижение их артериального давления до нормального … вы никогда полностью не вернете их риск к исходному уровню «, — объясняет Ллойд-Джонс. в некоторых из этих органов — и в глазах — которые могут иметь долгосрочные последствия для здоровья пациента ».

Ллойд-Джонс говорит, что самое важное, что может сделать человек, — это знать свое артериальное давление. «Текущие рекомендации заключаются в том, что люди должны проверять свое кровяное давление каждые 2 года.Если это нормально, они могут оставаться на графике раз в два года. Если есть повышение систолического или диастолического давления, за ними следует относительно скоро последовать еще одно измерение ». Он говорит, что в зависимости от того, насколько оно высокое, пациенту может потребоваться повторный осмотр или он может получить консультацию по диете и упражнениям, чтобы снизить его. кровяное давление; некоторым можно сразу назначить лекарства.

О чем вам говорят ваши показатели артериального давления? | Блог

«115 старше 75». «120 из 82». «135 на 85.«Вы слышите подобные числа в начале каждого обследования, когда манжета для измерения артериального давления снимается с вашей руки. Но что на самом деле означают эти показания?

Начнем с основ. Артериальное давление записывается в виде двух чисел:

  • Систолическое артериальное давление (первое число) измеряет давление в ваших кровеносных сосудах, когда ваше сердце бьется. Другими словами, он показывает, какое давление ваша кровь оказывает на стенки артерий с каждым ударом.
  • Ваше диастолическое давление (второе число) измеряет давление в ваших кровеносных сосудах, когда ваше сердце отдыхает между ударами.

Итак, что такое здоровое или нездоровое чтение?

Вот что может сказать Американская кардиологическая ассоциация.

Категория артериального давления

Систолическое
(первое число)

7

8

8

8

(в большинстве случаев)

Нормальный

Менее 120

и

Менее 80

Продолжайте придерживаться сбалансированной диеты, например, придерживаться сбалансированной диеты. регулярные упражнения.

Повышенное

120-129

и

Менее 80

Если у вас повышенное артериальное давление, у вас может развиться высокое кровяное давление, если не принять меры контролировать состояние.

Высокое артериальное давление Гипертония, стадия 1

103-139

или

80-89

Ваш врач, вероятно, назначит изменение образа жизни и может рассмотреть возможность добавления артериального давления лекарства, основанные на вашем индивидуальном риске атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания (ASCVD), такого как сердечный приступ или инсульт.

Высокое артериальное давление Гипертония, стадия 2

140 или выше

или

90 или выше

На этом этапе ваш врач, вероятно, назначит комбинацию крови лекарства от давления и изменения образа жизни.

Гипертонический криз (Немедленно обратитесь к врачу)

Выше 180

и / или

Выше 120

Если у Вас артериальное давление выше 180/120 вы испытываете признаки возможного повреждения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или трудности с речью, не ждите, чтобы увидеть, снизится ли ваше давление само по себе.Позвоните по номеру 911.

Зная свои номера телефонов, вы сможете принять меры для поддержания нормального кровяного давления. Если вам поставили диагноз гипертонии, ваш лечащий врач может помочь вам взять под контроль и снизить ваши показатели.

Опубликовано в: Здоровье

Артериальное давление: Лечение

Обзор

Чтение чисел артериального давления.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление — это измерение давления / силы внутри артерий при каждом ударе сердца.Каждый раз, когда ваше сердце бьется, кровь выкачивается из сердца в артерии, которые разносят кровь по вашему телу.

Как измеряется артериальное давление?

Для измерения артериального давления используется специальная манжета. Манжета надувается и сдувается, и во время этого процесса измеряется ваше давление. Часто также используется стетоскоп.

Показания артериального давления

Артериальное давление записывается в виде двух измерений: систолического и диастолического артериального давления.Систолическое артериальное давление — это верхнее / первое число, а диастолическое артериальное давление — нижнее / второе число. Цифры выражены в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.)

Систолическое артериальное давление
Давление в артериях, когда сердце бьется и артерии наполнены кровью

Диастолическое артериальное давление
Давление в артериях, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами

Что означают цифры?
Ваше кровяное давление может быть нормальным, повышенным или у вас может быть гипертония 1 или 2 стадии (высокое кровяное давление).
Нормальное артериальное давление составляет <120 / <80 мм рт. Ст.
Повышенное артериальное давление составляет 120-129 / <80 мм рт. выше (верхнее число) ИЛИ 90 или выше (нижнее число)

Два или более показаний необходимы, чтобы определить, есть ли у вас высокое кровяное давление.

ПОЛУЧИТЬ НЕМЕДЛЕННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ!
ЕСЛИ ВАШЕ БОЛЬШЕ НОМЕРА БОЛЬШЕ 180 ИЛИ ВЫШЕ И / ИЛИ ВАШЕ НИЖНЕЕ ЧИСЛО НИКОГДА 110 ИЛИ ВЫШЕ, ПОЛУЧИТЕ СРОЧНУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ ИЛИ КТО-ТО ОТВЕЗИТ ВАС В БОЛЬНИЦУ НЕМЕДЛЕННО!

Ваше кровяное давление не всегда остается неизменным.Когда вы занимаетесь спортом или возбуждены, ваше кровяное давление повышается. Когда вы отдыхаете, ваше кровяное давление ниже. Артериальное давление также может меняться из-за возраста, принимаемых лекарств и изменения положения тела.

Советы по измерению артериального давления

  • Посидите не менее 5 минут перед измерением артериального давления.
  • Не курите и не пейте кофеин за 30 минут до измерения артериального давления.
  • Если вы нервничаете, когда идете к врачу, у вас может быть ложное высокое кровяное давление.Это называется «синдром белого халата». Если это произойдет, ваш врач может попросить вас: Используйте тонометр, чтобы проверять свое кровяное давление в течение дня. Вы можете принести запись своих показаний на прием.

Некоторых людей просят носить тонометр на 24 часа. Монитор обычно настраивается на измерение артериального давления каждые 15–30 минут, когда вы занимаетесь обычными делами.

Каковы симптомы повышенного артериального давления?

Высокое кровяное давление обычно протекает бессимптомно.Его часто называют «тихим убийцей», потому что он может повредить ваше сердце, почки и мозг, даже если вы даже не подозреваете, что что-то не так.

Кто рискует получить высокое кровяное давление?

Ваш риск высокого кровяного давления выше, если:

  • У вас есть семейный анамнез высокого кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний или диабета
  • Вы афроамериканец
  • Вам 60 лет и старше
  • Вы принимаете оральные контрацептивы
  • У вас избыточный вес

Ведение и лечение

Какие методы лечения доступны для пациентов с высоким кровяным давлением?

Высокое кровяное давление — главный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.Без лечения у вас может быть транзиторная ишемическая атака (ТИА) или инсульт, сердечный приступ, увеличенное сердце, сердечная недостаточность, заболевание периферических сосудов (например, плохое кровообращение и боль в ногах), аневризмы, заболевание почек и разрыв кровеносных сосудов. твои глаза. Лечение включает внесение изменений, рекомендованных вашим лечащим врачом.

Изменение диеты и образа жизни:

  • Достигните идеальной массы тела и сохраняйте ее
  • Регулярно выполняйте физические упражнения
  • Придерживайтесь хорошо сбалансированной, здоровой для сердца диеты с низким содержанием соли, жиров и холестерина и большим количеством свежих фруктов и овощей *
    • * Y наша диета является важной частью контроля артериального давления.План питания «Диетические подходы к борьбе с гипертонией» (DASH) и ограничение натрия (соли) помогают контролировать артериальное давление. Попросите врача направить вас к диетологу для составления более индивидуального плана питания. Дополнительную информацию можно получить в Национальном институте сердца, легких и крови по телефону www.nhlbi.nih.gov или в Американской кардиологической ассоциации по телефону www.americanheart.org *
  • Употребление не более двух алкогольных напитков в день (для большинства мужчин) и не более одного напитка в день для женщин и мужчин с меньшим весом.Один напиток составляет 12 унций пива или винного холодильника, 5 унций вина или 1,5 унции крепкого спиртного напитка
  • Сдерживать стресс и гнев
  • Избегайте употребления табака и никотиновых изделий
  • Другие изменения в образе жизни, такие как контроль уровня липидов (ЛПНП, холестерин, триглицериды) и управление другими состояниями здоровья, такими как диабет

Лекарства и последующее наблюдение:

  • Принимайте все лекарства в соответствии с предписаниями. Не прекращайте и не начинайте принимать какие-либо лекарства, не посоветовавшись с врачом.Лекарства от артериального давления не работают после прекращения приема
  • Некоторые безрецептурные лекарства, такие как противозастойные средства, могут изменить действие ваших лекарств от кровяного давления.
  • Соблюдайте все последующие визиты, чтобы ваш врач мог контролировать ваше артериальное давление, вносить необходимые изменения в ваши лекарства и контролировать риск сердечно-сосудистых заболеваний

Ваш врач может попросить вас записать ваше кровяное давление дома. Следуйте инструкциям врача по регистрации артериального давления.

Высокий, Низкий, Нормальный и Лечебные

Аномальное кровяное давление подвергает вас риску нескольких серьезных проблем со здоровьем, включая сердечный приступ и инсульт. Артериальное давление — это показатель силы вашей крови, когда она движется по артериям вашего тела. Он состоит из двух чисел: систолического артериального давления и диастолического артериального давления.

Когда речь идет о рисках, повышенное кровяное давление вызывает большее беспокойство. Это также называется гипертонией. Низкое артериальное давление называется гипотонией.

В этой статье обсуждается, как измеряется нормальное артериальное давление, что это означает, когда у вас слишком низкое или слишком высокое артериальное давление, как лечить состояние артериального давления и когда следует обратиться к врачу.

Что такое нормальное артериальное давление?

Нормальное артериальное давление — это систолическое артериальное давление, которое меньше 120, означает, что ваше систолическое артериальное давление колеблется (в среднем) от 120 до 129 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.), А диастолическое артериальное давление меньше 80 мм рт.

Американский колледж кардиологии (ACC) и Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендуют взрослым проверять артериальное давление не реже одного раза в год. Если у взрослого есть один или несколько факторов риска высокого кровяного давления — например, семейный анамнез или история курения — он должен проходить обследование не реже двух раз в год.

Что такое высокое кровяное давление?

ACC и AHA распознают несколько стадий гипертонии.

Надземный

Повышенное артериальное давление означает, что ваше систолическое артериальное давление колеблется (в среднем) от 120 до 129 мм рт. Ст., А ваше диастолическое артериальное давление составляет менее 80 мм рт.

Если не лечить, повышенное артериальное давление подвергает вас риску развития гипертонии 1 или 2 стадии.

1 этап

Гипертония 1 стадии означает, что ваше систолическое артериальное давление составляет от 130 до 139 мм рт. Ст. или ваше диастолическое артериальное давление составляет от 80 до 90 мм рт.

2 этап

Гипертония 2 стадии означает, что ваше систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. Ст. или ваше диастолическое артериальное давление выше 90 мм рт.

Гипертонический кризис

Если у вас артериальное давление выше 180/120, это считается гипертоническим кризом, и вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Позвоните по номеру 911, если вы также испытываете боль в груди, спине, одышку, онемение или слабость, изменения зрения или трудности с речью.

Иллюстрация Verywell

Понимание определения ACC / AHA

Важно отметить, что определение высокого кровяного давления согласно ACC / AHA немного отличается от других профессиональных обществ, таких как Европейское общество кардиологов и Европейское общество гипертонии (ESC / ESH).

ESC / ESH определяет высокое кровяное давление как систолическое кровяное давление, которое составляет 140 мм рт. Ст. Или выше или диастолическое кровяное давление, которое превышает 90 мм рт.

Различия в определении основаны на результатах крупных исследований, в которых изучалась связь между артериальным давлением и возникновением сердечных приступов и инсультов.

Симптомы и осложнения

Гипертонию часто называют «тихим убийцей», потому что она часто не вызывает никаких симптомов (независимо от стадии), если не развиваются опасные осложнения.Высокое кровяное давление подвергает вас риску других серьезных заболеваний, таких как:

  • Сердечный приступ или сердечная недостаточность , которые могут вызвать боль в груди или затруднение дыхания
  • Инсульт , который может вызвать головную боль или нечеткое зрение
  • Хроническая болезнь почек и почечная недостаточность , которые могут вызывать повышенный уровень креатинина в крови наряду с повышенным уровнем лейкоцитов и эритроцитов и белка в моче.
КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ СИСТЛИЧЕСКАЯ И / ИЛИ ДИАСТОЛИКА
Нормальный 90-120 и 60-80
Повышенный 120–129 и 60-80
Гипертония 1 стадии 130-139 или 80-89
Гипертония 2 стадии Свыше 140 или Выше 90
Гипертонический кризис Свыше 180 и / или свыше 120
Гипотония Меньше 90 и До 60 лет

Лечение повышенного кровяного давления

Лечение высокого кровяного давления обычно включает изменение образа жизни и прием одного или нескольких лекарств.Если у вас повышенное артериальное давление, изменение образа жизни — это первый шаг, который поможет избежать перехода гипертонии в стадию 1 или 2.

Изменения образа жизни

Изменения образа жизни, которые могут снизить артериальное давление, включают:

  • Ограничение употребления соли в рационе путем отказа от обработанных пищевых продуктов и употребления свежих продуктов
  • Снижение веса при избыточном весе или ожирении
  • Регулярная физическая активность — не менее 30 минут в день, большую часть дней недели
  • Ограничение употребления алкоголя потребление
  • Отказ от курения

Ваш лечащий врач может также порекомендовать диету DASH (диетические подходы к остановке гипертонии), которая снижает кровяное давление.Эта диета богата фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, но мало красного мяса и сладостей.

Лекарства

Лекарства, наряду с изменением образа жизни, часто очень эффективны для снижения кровяного давления.

Лекарства, применяемые при высоком кровяном давлении, можно разделить на четыре основные категории:

Чтобы найти правильное лекарство (или комбинацию лекарств) от высокого кровяного давления, часто требуется метод проб и ошибок. Постарайтесь сохранять терпение и поддерживать тесный контакт со своим лечащим врачом, пока ваш режим будет согласован.

Что такое низкое кровяное давление?

Низкое артериальное давление, называемое гипотонией, определяется как систолическое артериальное давление менее 90 мм рт. У этого есть несколько потенциальных причин, таких как:

Низкое кровяное давление, как правило, не вызывает беспокойства, если у вас нет таких симптомов, как головокружение, головокружение или обморок.

В зависимости от того, что вызывает у вас низкое кровяное давление, другие потенциальные симптомы могут включать:

  • Тошнота
  • Расплывчатое зрение
  • Холодная липкая кожа
  • Усталость
  • Учащенное дыхание
  • Жажда

Лечение низкого кровяного давления

Лечение низкого кровяного давления включает устранение основной причины.

Например, если у вас низкое кровяное давление из-за обезвоживания, лечение будет заключаться в замене жидкости и электролитов.

Слово от Verywell

Даже если у вас нормальное артериальное давление, важно вести здоровый образ жизни — те же самые привычки, которыми вы бы занимались, если бы у вас было высокое артериальное давление. Опять же, некоторые ключевые привычки включают похудание (если у вас избыточный вес или ожирение), ежедневные упражнения, сокращение потребления алкоголя и отказ от курения.

Спасибо за отзыв!

Хотите сесть на диету, чтобы лучше контролировать высокое кровяное давление? Наш гид по питанию может помочь.

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой Неточный Трудно понять Verywell Health использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента. Дополнительное чтение
  • Американская кардиологическая ассоциация. Понимание показаний артериального давления.

  • Национальные институты здравоохранения, Национальная медицинская библиотека США: MedlinePlus. Низкое кровяное давление. Обновлено 9 июня 2021 г.

  • Центры США по контролю и профилактике заболеваний. Высокое кровяное давление. Обновлено 18 мая 2021 г.

Verywell Health — часть издательской семьи Dotdash.

секунд измерения BP часто приносит лучшие новости

Одно исследование показало, что первое лабораторное значение артериального давления часто бывает ошибочно высоким.

Пациенты, у которых изначально было высокое кровяное давление, имели среднее падение систолического давления на 8 мм рт. , Доктор медицины, магистр здравоохранения, Кливлендского университета Западного резерва и медицинского центра MetroHealth.

Более того, 36% повторных измерений попали под старый порог гипертонии 140/90 мм рт. Ст., Который теперь является порогом для гипертонии 2 стадии. В целом, повторные измерения повысили уровень контроля гипертонии с 61% до 73%, сообщили исследователи в Интернете в JAMA Internal Medicine .

«Хотя большая часть изменения систолического артериального давления может быть связана с регрессом к среднему значению, наблюдаемое снижение остается клинически важным, сравнимым с тем, которое связано с добавлением гипотензивных препаратов», — отметили в группе Эйнштадтера.

Если пациенты принимают лекарства от артериального давления, когда они им не нужны, это означает, что они принимают «лекарства, которые практически не улучшают их клиническое самочувствие или клинические исходы», — сказал Роберт Барон, доктор медицины из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Франциско, пишет в приглашенном комментарии.

Это становится особенно актуальной проблемой, поскольку система здравоохранения США движется к инициативам по уходу, основанным на ценностях, таким как подотчетные организации по уходу и программы совместных сбережений, считают исследователи исследования.

Их исследование было основано на записях пациентов системы здравоохранения городской сети безопасности MetroHealth с диагнозом гипертонии из списка проблем, которые были осмотрены в клинике первичной медико-санитарной помощи в 2016 году (n = 38 260).

Следует отметить, что в этих клиниках используется система электронных медицинских карт со встроенным напоминанием для медицинских работников о необходимости повторного измерения артериального давления, когда первое показание в клинике превышает 140/90 мм рт. Ст., Что происходило в 83% случаев.

Барон предложил специалистам первичной медико-санитарной помощи разработать четкую стратегию измерения передового опыта в офисе, которая может включать изменения в обучении персонала, рабочем процессе и физических условиях в соответствии с текущими американскими рекомендациями.

«Несмотря на упор в клинических испытаниях на измерения в офисе, большинство новых практических руководств теперь также рекомендуют измерения вне офиса для подтверждения высокого артериального давления в офисе и для постоянного лечения гипертонии. К сожалению, эта практика не является ни стандартизированной, ни полностью на основе доказательств «, согласно Барону.

Тем не менее, «СМАД [амбулаторный мониторинг артериального давления] следует использовать чаще, чем в настоящее время. Неясно, требуется ли это у каждого пациента (как предлагается в текущих рекомендациях), но он, безусловно, может быть полезен в большем количестве пациенты «, — сказал редактор.«Найти в каждом отделении первичной медико-санитарной помощи даже несколько пациентов, которые не нуждаются в лекарствах, стоит того. Это может быть особенно верно для пациентов с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний».

Более того, СМАД может помочь подтвердить хороший контроль в течение дня у пациентов с высоким риском, особенно с существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями, добавил он.

«По мере того как мы продолжаем обсуждать пороговые значения и цели лечения высокого кровяного давления, нам нужно будет лучше объяснять пациентам преимущества и вред каждого подхода и выяснять их предпочтения.Самое меньшее, что мы можем сделать, это лучше определить их риск с помощью более точного измерения артериального давления », — заключил Барон.

  • Николь Лу — репортер MedPage Today, где освещает новости кардиологии и другие разработки в медицине. Подписаться

Раскрытие информации

Работа финансировалась Центрами по контролю за заболеваниями и Фондом здравоохранения Кливленда Mount Sinai.

Эйнштадтер и Барон не сообщили о конфликте интересов.

Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии от Disqus.

Высокое кровяное давление (гипертония)

Перейти прямо к:

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление — это давление крови в артериях — сосудах, по которым кровь идет от сердца к мозгу и остальному телу.Чтобы кровь циркулировала по телу, вам необходимо определенное давление.

Ваше кровяное давление естественным образом повышается и понижается в течение дня и ночи, и это нормально, когда вы двигаетесь. Когда ваше общее артериальное давление постоянно высокое, даже когда вы отдыхаете, вам нужно что-то с этим делать.

Из-за коронавируса (Covid-19) изо всех сил пытались пройти обычные проверки артериального давления? Мы работали с медсестрами BHF, чтобы упростить измерение и контроль артериального давления в домашних условиях, собирая всю необходимую информацию в одном простом месте.

Контролируйте артериальное давление дома

Что такое высокое кровяное давление (гипертония)?

Высокое кровяное давление с медицинской точки зрения известно как гипертония. Это означает, что ваше кровяное давление постоянно слишком высокое, и означает, что вашему сердцу приходится усерднее работать, чтобы перекачивать кровь по вашему телу. Высокое кровяное давление — это серьезно. Если игнорировать это, это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как сердечный приступ или инсульт. Это также может вызвать почечную недостаточность, сердечную недостаточность, проблемы со зрением и сосудистую деменцию.

Хотя ваши артерии эластичны, чтобы справляться с повышением и понижением артериального давления, если у вас высокое артериальное давление, ваши артерии теряют свою эластичность и становятся жесткими или узкими. Сужение облегчает их засорение жировым материалом (атеромой).

Повреждение и закупорка артерий, по которым кровь идет к сердцу, может привести к сердечному приступу. Если это происходит в артериях, по которым кровь попадает в мозг, это может привести к инсульту.

Что вызывает высокое кровяное давление?

Не всегда существует объяснение причины высокого кровяного давления, но у большинства людей высокое кровяное давление возникает из-за их диеты, образа жизни или состояния здоровья.

Иногда высокое кровяное давление передается по наследству и может ухудшаться с возрастом. Люди, живущие в неблагополучных районах, подвергаются более высокому риску высокого кровяного давления, и это также чаще встречается у чернокожих африканцев или чернокожих выходцев из Карибского бассейна. Даже в этих случаях вы все равно сможете повысить кровяное давление, изменив свой рацион и проявив активность.

Все они могут увеличить риск повышения артериального давления:

У очень небольшого числа людей можно определить причину высокого кровяного давления.Иногда врачи называют это вторичной гипертонией. Например, ненормальное производство гормонов надпочечниками может привести к повышению артериального давления. Если ваш врач назначит вам лечение гормонального фона, ваше кровяное давление должно нормализоваться.

Другие причины вторичной гипертензии включают:

  • Болезнь почек
  • диабет и
  • некоторые лекарства, такие как оральные контрацептивы, а также некоторые безрецептурные и растительные лекарства.

Если вас беспокоит, что какое-либо лекарство или лекарство может повлиять на ваше кровяное давление, спросите об этом своего врача или фармацевта.

Посетите веб-сайт NHS для получения дополнительной информации о причинах вторичной гипертензии.

Знаете ли вы, что примерно у каждой десятой женщины во время беременности развивается гипертония (высокое кровяное давление)?

Это значительно увеличивает риск долгосрочного высокого кровяного давления у молодой матери, которое может привести к сердечному приступу или инсульту. Исследование, финансируемое BHF, показало, что снижение артериального давления у матерей в течение шести недель после родов за счет использования домашних тонометров и следования советам, связанным с их образом жизни, снижает их долгосрочный риск.

Читать о гипертонии при беременности

Симптомы высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление редко имеет заметные симптомы. Вот почему так важно проверять артериальное давление. Узнайте больше о симптомах высокого кровяного давления.

Как измеряется артериальное давление?

Артериальное давление обычно измеряется с помощью сфигмоманометра (произносится как «свиг-мо-ман-ометр»). Обычно это цифровой электронный монитор, который подключается к надувной манжете, которая оборачивается вокруг вашего плеча.

При измерении артериального давления показания записываются в виде двух чисел. Первый — это самое высокое давление (или систолическое давление), а второй — самое низкое (или диастолическое давление). Например, ваше значение будет примерно таким: 140/90 мм рт. Ст. (Мм рт. Ст. — единица измерения артериального давления). Вам скажут что-то вроде «140 на 90».

Систолическое давление: это самый высокий уровень вашего кровяного давления — когда ваше сердце бьется и сжимается, перекачивая кровь по артериям.

Диастолическое давление: это самый низкий уровень вашего кровяного давления — когда ваше сердце расслабляется между ударами.

Где я могу измерить или проверить свое кровяное давление?

Вы можете проверить артериальное давление по телефону:

У 5 миллионов взрослых в Великобритании недиагностированное высокое кровяное давление, поэтому они не будут знать, что находятся в группе риска. Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, — это измерить его. Итак, важно проверить свое кровяное давление.

Важен ли размер манжеты тонометра?

да. Слишком большой или маленький размер манжеты для измерения артериального давления может давать неверные показания. Если манжета слишком мала, монитор может слишком сильно сжать вашу руку и дать вам слишком высокое значение. Если манжета слишком велика, ваш монитор может занижать ваше артериальное давление.

У большинства новых мониторов размер руки указан на коробке, а на манжете обычно есть указатель размера. Однако многие мониторы поставляются только со средней манжетой.

Как измерить руку на манжету для измерения кровяного давления?

Манжета должна плотно облегать плечо, оставляя достаточно места, чтобы под ней можно было провести кончиками двух пальцев. Используйте рулетку, чтобы измерить длину плеча в сантиметрах на полпути между локтем и плечом для правильного измерения (мы рекомендуем вам попросить кого-нибудь помочь вам с этим, если вы можете).

Возможно, вам придется купить другую манжету или монитор, если размер манжеты не подходит для вашей руки.

Что такое нормальное артериальное давление?

Ваше артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт.

Низкий

  • Систолическое давление: ниже 90 мм рт. Ст.
  • Диастолическое: ниже 60 мм рт. Ст.

Узнайте больше о низком артериальном давлении.

Обычное

  • Систолическое давление: ниже 140 мм рт. Ст.
  • Диастолическое: ниже 90 мм рт. Ст.

Возможная артериальная гипертензия

  • Систолическое: от 140 до 180 мм рт. Ст.
  • Диастолическое: от 90 до 110 мм рт. Ст.

Для постановки диагноза гипертонии обычно требуются дополнительные проверки, такие как домашний мониторинг или СМАД.

Тяжелая гипертензия

  • Систолическое давление: выше 180 мм рт. Ст.
  • Диастолическое: выше 110 мм рт. Ст.

Мы готовы предоставить вам информацию и поддержку

Наш двухнедельный информационный бюллетень Heart Matters включает последние новости о лекарствах и методах лечения, а также о поддержке здорового питания, поддержания активности и вашего эмоционального благополучия.

Я хочу зарегистрироваться

Лекарства и методы лечения высокого кровяного давления

Если ваше артериальное давление считается высоким или очень высоким, ваш врач предложит вам лекарства, которые помогут снизить артериальное давление.Узнайте больше о лекарствах и лечении высокого кровяного давления.

Справка и поддержка

Если у вас высокое кровяное давление, важно знать, что вы не одиноки. Важно заручиться поддержкой окружающих и специалистов здравоохранения. Убедитесь, что вы проверяете свое кровяное давление и регулярно ведете дневник своих показаний, чтобы видеть свой прогресс.

Присоединяйтесь к нашему сообществу HealthUnlocked.

Позвоните на нашу горячую линию по телефону 0300 330 3311, чтобы поговорить с одной из наших кардиологических медсестер.Они могут предоставить вам информацию и поддержку о сердечных и сердечно-сосудистых заболеваниях и их факторах риска.

подробнее о симптомах высокого кровяного давления и лечении

Хотите узнать больше?

Закажите или скачайте наши публикации:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *