Высокое давление как называется: степени, симптомы, причины и диагностика

Содержание

Гипертония от А до Я

Для того чтобы подчеркнуть всю важность темы гипертонической болезни, приведу статистику из информационного бюллетеня Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), в которой говорится, что больше всего человеческих жизней уносят инсульт и ишемическая болезнь сердца (инфаркт как одна из её форм). Инфаркт и инсульт последние 15 лет остаются ведущими причинами смерти в мире. А причем здесь гипертония?

Дело в том, что приблизительно в 60% случаев причиной развития этих смертельных болезней является именно гипертония. Однако при более внимательном изучении становится понятно, что совершенно спокойно жить можно и с гипертонией, не допуская проявлений негативных последствий. Более того, на ранних стадиях болезни дальнейшего ее развития можно не допустить.

Итак, знакомьтесь, гипертония – это патологическое состояние (болезнь) сердечно-сосудистой системы, при котором кровяные сосуды испытывают повышенное давление. Давайте начнем с симптомов, так как это интересно и очень важно.

Содержание:

  1. Симптомы гипертонии – повышенное артериальное давление
  2. Что такое гипертония. Представительница «отряда тихих убийц»
  3. Гипертонический криз. Что будет, если не лечить гипертонию или не знать о ней
  4. Лечение гипертонии. Медикаментозный и немедикаментозный подход

Симптомы гипертонии

Не ищите внешних признаков болезни (симптомов) гипертонии. Главная проблема в том, что она протекает бессимптомно! Гипертоники могут возразить: «Вот голова болит, кружится. Темные точки перед глазами, затылок раскалывается. И вообще, лежу – помираю!» Дело в том, что описанные симптомы называются неспецифическими, то есть подходят под многие заболевания. И определять по ним гипертонию точно не стоит.

Как правило, люди с артериальной гипертонией имеют избыточный вес, малоподвижны, неправильно питаются, возраст — около 50 лет. С таким набором человек и при нормальном АД (артериальное давление) может испытывать боли различной локализации, недомогания и головокружения.

<strong>Важно</strong>
Важно

При артериальной гипертонии самочувствие может быть отличным. В этом и опасность!

Что касается вторичной, симптоматической гипертонии, то здесь уже повышенное АД становится симптомом других заболеваний, например, проблем с почками, с эндокринной системой, с сердцем или иным органом.

Бессимптомность – главная опасность, которую таит в себе гипертония. Можем жить и даже не подозревать, что внутри наших артерий повышенное давление, которое тем временем «точит» наши сосуды, подрывая здоровье. Вот поэтому и необходимо регулярно, хотя бы раз в полгода, измерять АД.

Как измерить давление

Основное проявление гипертонии – это повышенное АД в течение продолжительного времени. Измерить свое давление совсем не трудно. Сейчас в продаже очень большой выбор портативных тонометров разных фирм производителей по доступным ценам.

Вполне возможно, у ваших друзей или родственников уже есть такой прибор. По отчету ВОЗ в мире от гипертонии страдает каждый третий взрослый человек. Так что в ближайшем окружении точно не составит труда найти того, у кого есть тонометр. Зайти в гости, пообщаться, заодно и давление померить – очень полезно.

Что покажет измерение давления? Два показателя: верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давлений, выраженные в миллиметрах ртутного столба и характерные для моментов сокращения и расслабления сердечной мышцы. И какими они должны быть?

ПоказателиКлассификация
до 119/79Норма
120/89 — 139/89Предгипертония
> 140/90Гипертония
140/90 — 159/99Гипертония I степени
160/100 -179/109Гипертония II степени
180/110Гипертония III степени

Хорошо, если у вас нормальное АД. При всех остальных случаях – это уже повод сходить к врачу. Сейчас всех, у кого есть подозрение на гипертонию, посылают на суточный мониториринг, по результатам которого ставится окончательный диагноз.

Предгипертония

Хорошо, если человек спохватился на предгипертонии (120/80-139/89). Риски тяжелых последствий начинают расти уже на этой стадии. И глупо, ничего не делая, ждать преждевременного приближения смерти. При предгипертонии ещё не нужны лекарства. Они нанесут больше вреда, чем пользы.

По утверждению врачей, достаточно соблюдать базовые принципы здорового образа жизни. БРОСИТЬ КУРИТЬ, разобраться, как похудеть (и заняться этим уже наконец), больше двигаться. Помните: речь идет о продлении жизни!

Гипертония — что это?

Вот казалось бы, гипертония, повышенное давление, но ведь часто у многих ничего не болит. Живи и радуйся! Вот поэтому гипертония и состоит в «отряде тихих убийц». Многие годы нет никаких болевых ощущений, а потом случается инфаркт или инсульт, и еще кто-то из нас дополняет статистику ВОЗ.

При гипертонической болезни страдает вся сеть сосудов, но в первую очередь теряют здоровье и функциональность органы, требующие максимального кровоснабжения.

Сердце. Артериальная гипертония со временем приводит к недостаточному кровоснабжению сердечной мышцы. Как следствие, развитие стенокардии и инфарктов. Это же касается детей. В развитых странах инфаркт всё больше «молодеет». И на сегодняшний день гипертония встречается у каждого пятого подростка.

Глаза. Гипертония особенно губительна для зрения, так как страдает сетчатка глаза, которая нуждается в хорошем кровоснабжении.

Почки. Не леченая гипертония приводит людей в диализные центры. С годами почки иссушаются, сморщиваются и перестают работать.

Мозг. Для тех, кто плохо контролирует артериальное давление, гипертония готовит нарушения мозгового кровообращения. Будет ли закупорка мозговых артерий тромбом, кровоизлияние в мозг или разрыв аневризмы – неважно. Важно, насколько обширным будет поражение. И тут — как повезет. Может так случиться, что придется годами лежать парализованным в памперсе, заново учиться говорить или ходить. Подумайте об этом, пожалейте родных!

Причины артериальной гипертонии

Вообще, изначально высокое артериальное давление создается организмом нам же в помощь для возможности выполнить кратковременную тяжелую активную работу. Например, спортсмен на старте: выброс гормонов, бешеное сердцебиение, давление подскочило. Теперь он готов бежать, плыть, бить.

Эмоции. Одной из причин развития первичной гипертонии можно назвать как «напряженная атмосфера» или «не проявленные эмоции». Если спортсмен выполнил свою работу, отдышался, и давление возвращается к нормальному, то в повседневной жизни у обывателя может не быть такой возможности. Он находится в постоянном стрессе.

Днем работа: необходимость выполнения плана, сегодня «deadline», начальство «напрягает». По дороге на работу или с работы нервничает в пробке или общественном транспорте. А дома другие проблемы. Давлению просто некогда прийти в норму.

Так гипертония и приживается в человеке. А всё из-за барорецепторов (наших датчиков давления), которые привыкают к повышенному АД и начинают воспринимать его снижение как сбой в системе. Они посылают сигнал, эндокринная система вбрасывает гормоны и давление восстанавливается, но уже на повышенном уровне.

Лишний вес. Люди с большим индексом массы тела в 3 раза больше подвержены гипертонии, чем те, у кого вес нормальный.

Подсчитать свой ИМТ можно здесь, воспользовавшись ИМТ-калькулятором  (откроется в новом окне)

Табакокурение. Вещества, содержащиеся в сигаретах, способствуют механическому повреждению стенок артерий, что снижает их проходимость, повышая давление. А в дальнейшем ведет к атеросклерозу.

Медикаменты. Некоторые лекарства влияют на развитие гипертонии. Например, обезболивающие и некоторые антидепрессанты.

Наследственность. Если у ваших ближайших родственников гипертония, то внимание к собственному здоровью должно быть повышенным. Обязательное измерение АД, хотя бы раз в полгода. И приверженность к здоровому образу жизни.

Соль – белая смерть

Говоря о причинах развития гипертонии, нельзя не сказать отдельно о соли. Она признана значимым фактором в развитии гипертонической болезни. Если быть точным, то рекомендации ВОЗ говорят о сокращении именно натрия в пищевом рационе:

 

ВОЗ рекомендует сократить потребление натрия до <2 г в сутки (5 г соли) для снижения кровяного давления и риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и коронарных сердечных заболеваний у взрослых:

Хочу уточнить. Эта рекомендация для здоровых людей. Если:

  • повышенное артериальное давление
  • возраст больше 50 лет
  • Диабет
  • уже есть болезни почек, сердца и сосудов

то в день больше 1,5 граммов натрия потреблять нельзя! В переводе на соль – 4 грамма.

<strong>Важно</strong> Важно

Часто вкус взрослого человека сформирован и испорчен привычкой к соленой пище. Не развивайте это пристрастие в своих детях.

Тут вот в чем сложность. Во-первых, до 90% соли может приходиться на готовые продукты, которые покупаем в магазине. А сколько в них той соли в граммах? Кто же это знает. Разобраться в мелком шрифте часто не представляется возможным. Да и пишут ли? Если да, то написанному верить?

Самые насыщенные натрием продукты:

  • Все из колбасного отдела! Хоть в вакуумной упаковке, хоть без. Варёное или копченое
  • Хлеб
  • Многие готовые продукты и замороженные полуфабрикаты (пельмени, блины с мясом и т.д.), консервированные продукты
  • Газированные напитки. Помимо огромного количества сахара, подготовленную воду «умягчают», насыщая натрием
  • Все кондитерские изделия
  • ФАСТФУД (пицца, бургеры, чипсы, жареный картофель и прочее)
  • Многие виды сыров и творога

Во-вторых, у многих есть привычка, поставив перед собой блюдо и даже не пробуя его, схватить солонку и солить, солить… Уберите вы ее уже со стола!

Есть и положительный момент. Если быть чуть построже к себе и начать придерживаться рекомендации по количеству потребляемой соли, а также повнимательней относиться к тому, что ешь, то вкус достаточно скоро начнёт меняться. Произойдет перенастройка вкусовых рецепторов, и все соленое будет казаться пересоленным, а пересоленное горьким и невкусным.

Гипертонический криз. В наших силах его не допустить

Когда показатели АД перескакивают за цифры 180/110-120 мм рт. ст., то такое состояние гипертонии в наших больницах характеризуют как «гипертоническая болезнь кризового течения». На самом деле – это не протекание болезни с кризами, а плохой контроль за АД вследствие возможно плохо подобранного лечения.

Либо когда врачам всё-таки удается выстроить правильную схему лечения, а пациент, по разным причинам, перестаёт её придерживаться. Закончилось лекарство, а в аптеке купил «такое же, но другое». Уехал отдыхать, таблетки оставил дома. Еще из серии: «А ты читал его побочные действия?» или «Что мне теперь, всю жизнь на таблетках сидеть?»

Как следствие неконтролируемого артериального давления, плазма крови начинает «просачиваться» сквозь сосудистую стенку, что ведет к отеканию головного мозга. Отсюда нарастающая головная боль, тошнота, рвота, может закончиться всё инсультом и даже смертью. Требуется немедленное врачебное вмешательство!

 

<strong>Важно</strong> Важно

Категорически запрещено резкое снижение давления препаратами быстрого действия! Это может стать причиной инфаркта или инсульта.

Еще в конце 80-х годов Всесоюзный кардиологический центр говорил об опасности резкого снижения давления. Резкое снижение давления приводит к снижению кровотока, из-за чего обеспечение органов становится недостаточным для жизнедеятельности.

Снижать давление следует с осторожностью. За 4-6 часов снижение диастолического давления не ниже 100 мм рт. ст. Гипертонический криз – состояние, угрожающее жизни, требующее профессиональной медицинской помощи. У врачей есть средства и пошаговые инструкции действий в подобных ситуациях, позволяющие контролировать уровень снижения АД. Пока ожидаете помощи, лягте в затемненном помещении и примите успокоительное.

Часто АГ контролировать не очень сложно. Важно правильно подобрать комбинацию лекарств и принимать их на постоянной основе. Это позволит не доводить ситуацию до гипертонического криза. Также существует и немедикаментозный подход в лечении. Давайте посмотрим, как, что и в каких случаях нужно лечить.

Лечение гипертонии

Вообще лечение гипертонии для врача – многозадачный путь в решении проблемы высокого давления. Очень много начальных вводных: кого лечим (пол, возраст, вес, образ жизни и прочее), какой начальный уровень АД, с чего начинать (с медикаментов или без). А также думать, до какого уровня понижать, притом, что желательно удержать правильное соотношение верхнего и нижнего давлений.

Для предотвращения рисков инфарктов и инсультов при высоком систолическом давлении однозначно надо снижать до значений 140, если нет еще большего риска от побочного действия лекарств. Также при тяжелой и выраженной гипертонии ( диастолическое давление выше 105) необходимо медикаментозное лечение.

<strong>Важно</strong> Важно

Гипертония, не поддающаяся лечению, встречается редко. Правильно подобранные медикаменты и постоянство их приёма со всем справятся.

Однако, при умеренной гипертонии (диастолическое давление 90 – 104) лечение лекарствами значительно меньше снижает риски сердечно-сосудистых катастроф. Здесь медикаментозному лечению в течение долгого времени должен предшествовать период нормализации образа жизни и питания. Без этого никакое лечение артериальной гипертонии НЕВОЗМОЖНО!

Правильное питание и снижение веса при гипертонии

Итак, какие важные составляющие немедикаментозного лечения гипертонии? Отказ от вредных привычек! Полный отказ от табака (на пачке же написано — сердечно-сосудистые заболевания)! Употребление алкоголя в количестве не более 150 мл сухого красного вина в день.

Снижение веса и аэробные физические упражнения подробно описаны в статье «Быстрей худей!» Это приведет к снижению АД от 10 до 25 мм. рт. ст.

Здесь давайте поговорим о диете. В результате проведения исследований нескольких моделей питания, для определения наилучшего результата по снижению АД была выбрана диета, которую назвали DASH диетой. Перевод аббревиатуры – диетические мероприятия, останавливающие гипертонию. Во многом она совпадает со средиземноморской диетой. Общее ограничение калорий (1500 – 1800 ккал в сутки), много овощей и фруктов, меньше неправильных жиров, алкоголя и мяса.

Про соль говорили выше в «причинах гипертонии», надеюсь, вы согласны – запрещено. То же касается и продукции фастфуда.

Согласно DASH диете, предпочтение отдается овощам и фруктам – не менее полкилограмма в день и одного, и другого. Из-за содержания клетчатки, которая достоверно снижает уровень артериального давления. Овощи и фрукты — это также натуральные источники калия, необходимого гипертоникам в количестве 5г в день. Помимо гипотензивного (снижение АД) действия, он также предотвращает развитие инсультов.

<strong>Важно</strong> Важно

Калий, поступающий с продуктами, усваивается организмом более правильно. В отличие от приема таблеток, содержащие соли калия, который чреват осложнениями.

Еще овощи и фрукты являются источником фолиевой кислоты и флаваноидов. Они снижают давление и защищают от болезней сердца. Из-за содержания флаваноидов гипертоникам будут полезны долька черного (не менее 70% какао) шоколада в день и много зеленого чая. Помимо гипотензивного эффекта, флаваноиды снижают риски инфаркта и инсульта.

Рыба обязательно должна присутствовать в рационе гипертоника, так как в ее состав входят правильные полиненасыщенные жиры. В недельном меню ей отдается предпочтение даже больше, чем мясу птицы. От красного мяса лучше отказаться.

Кальций, входящий в состав продуктов, также воздействует на снижение АД. А тот, что в таблетках — не всегда. Прекрасный источник кальция – это ОБЕЗЖИРЕННЫЕ молочные продукты.

Белок растительного происхождения — еще один гипотензивный ингредиент диеты. Он входит в состав бобов, фасоли и сои. Только одной диеты недостаточно в борьбе с гипертонией, ей нужна активная помощница!

Физическая нагрузка

Ещё совсем в недавнем прошлом рекомендацией при гипертонии был отказ от физической активности. « У вас теперь давление – надо поберечь себя». После изучения влияния нагрузок эти рекомендации изменили на 180⁰. Сейчас адекватная физическая нагрузка является неоспоримым фактором продолжительности жизни человека в любом возрасте и физиологическом состоянии.

<strong>Важно</strong> Важно

И пожилым, или лежачим больным посильные упражнения даже по несколько минут в день улучшают качество и продолжительность жизни.

Действительно, в процессе выполнения упражнений артериальное давление увеличивается. Но регулярная аэробная нагрузка – быстрая ходьба, велотренажер или плавание, в итоге ведут к снижению давления вследствие расширения сосудов, как реакцию на физические нагрузки.

Упражнения с тяжестями не так эффективны для снижения давления, но они снижают угрозу образования атеросклеротических бляшек за счет благотворного влияния на здоровье сосудов. Если на стадии предгипертонии сменили образ питания и стали физически активны, то есть шанс, что болезнь не разовьется в гипертонию 1,2,3 степени.

Медикаментозное лечение

Если все-таки гипертония успела развиться, то немедикаментозный подход может оказаться недостаточным и нет времени ждать появления положительного эффекта от его применения, то к лечению подключают лекарства.

И тут уже все зависит от мастерства лечащего врача и его опыта. Так как препаратов много, а подобрать из них верную комбинацию, чтобы АД было компенсировано, как говорят сами врачи, также сложно, как выстраивать пирамиду из круглых камней.

В недалёком будущем в клиническую практику включат прививку от гипертонии. На тестировании сейчас вакцина, которая воздействует на гормоны почек и блокирует их выброс. Ждём! А пока пьем таблетки от давления и их комбинации.

Группы препаратов для снижения АД

Основные группы препаратов для снижения артериального давления – ингибиторы кальциевых каналов, ингибиторы превращающего фермента, бета-блокаторы, блокаторы ангиотензиновых рецептов, мочегонные препараты. Проще для восприятия было бы сказать, что по механизму действия они делятся на три большие группы. Препараты, действующие на сосуды, на кровь и на сердце.

С чего начинают, когда диета и физкультура не помогают? Начинают практически с любого препарата, так все они приблизительно одинаково снижают АД. Если же помимо гипертонии у пациента есть и другие заболевания (перенесенный инфаркт, диабет, стенокардия), то отдается предпочтение определенной группе. Также из-за индивидуальной непереносимости один препарат меняют на другой, подбирая, таким образом, подходящий.

Так как достаточно часто достичь желаемых показателей артериального давления одним лекарством не удается, в какой-то момент начинают добавлять препараты других групп. Около 65% гипертоников проходят комбинированную терапию из трех лекарств.

Самое главное в лечение гипертонической болезни – это приверженность врачебным назначениям и НЕПРЕРЫВНОСТЬ лечения. В противном случае значения артериального давления вернутся к прежним показателям.

Как называется повышенное давление? » Новости Онлайн

Как называется повышенное давление? Ликбез по-медицински, полный список терминов про давление в голове, в сосудах, в почках у человека.

 

Как называется повышенное давление

 

Гипертония, она же артериальная гипертензия – это высокое давление, которое начинается от 140-145/90 и выше.

 

Гипертонический криз – это приступ повышенного давления, который требует незамедлительного врачебного вмешательства, иначе дело может закончится инсультом или инфарктом. Конкретной границы для гипертонического криза нет, это те же 140-145, но в некоторых случаях давление может повышаться до 200-230. Также рекомендуется прием скорой помощи при высоком АД.

 

Внутричерепная гипертензия – так называется повышенное давление в голове. Определяется как разница давлений в черепушке и в атмосфере. Образуется посредством спинномозговой жидкости. Норма – от 60 мм. Измеряется пункцией, либо созданием отверстия в голове (трепанция).

 

Офтальмотонус – наименование внутриглазного давления. Повышенное ВД называется глазной гипертензией.

Гипотония – низкое кровяное давление. Обычно это показатель ниже 80 мм.

 

Систолическое давление – это верхнее значение по тонометру (если 140/90, то систолическое – это 140 мм).

 

Диастолическое давление – это нижнее значение по тонометру.

 

Пульсовое давление – разница между верхним и нижним.

 

 

Как нормализовать давление?

 

 

Основная часть проблем с артериальным давлением происходит из-за неправильного образа жизни. Сидячая работа, неправильное питание, алкоголь, курение, низкая физическая активность — всё это приводит к проблемам с артериальным давлением. Конечно, случаются гипертонические кризы и по причине врождённых патологий сердечно-сосудистой системы, наследственности. Однако, факт остается фактом — даже в пожилом возрасте можно нормализовать высокое давление специальной диетой, упражнениями, народными средствами и четким режимом труда и отдыха.

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний традиционно находится на вершине статистики в странах СНГ. Поэтому при повышенном давлении рекомендуется незамедлительно принимать меры, проходить полную диагностику и менять свой образ жизни.

Предупреждение организма о серьёзных проблемах — вот как называется повышенное давление, и запускать данный симптом ни в коем случае нельзя.

Теги: диагностика

Гипотония и гипертония. В чем же разница между этими состояниями, кроме чисел на экране тонометра?

Проблемы с давлением – вещь распространенная. Причем проблем этих может быть две: давление пониженное или повышенное, то есть гипотония и гипертония. В чем же разница между этими состояниями, кроме чисел на экране тонометра? И какое из них опаснее?

У кого бывает?

Гипотония

Как правило, гипотония является проявлением вегетососудистой дистонии (более правильно называть ее соматоформной дисфункцией) – заболевания, при котором нарушается работа вегетативной нервной системы (ВНС). Этот отдел нервной системы регулирует функционирование и взаимодействие остальных систем организма, и, в частности, поддерживает тонус сосудов.

Кроме дистонии, гипотонию могут вызвать различные нарушения в работе сердца, уменьшение объема крови (при повышенной потере или недостаточном поступлении жидкости), прием некоторых лекарственных и наркотических препаратов.

Типичный гипотоник худощав и бледен, но не обязательно. Состояние чаще встречается у женщин и появляется обычно в подростковом или молодом возрасте.

Гипертония

В 90% случаев гипертония — первичное заболевание (не спровоцированное другими болезнями), которое возникает из-за сложных нарушений водно-солевого обмена и регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы. В остальных 10% она осложняет заболевания почек и эндокринной системы.

Типичный гипертоник плотен и полнокровен, хотя, опять же, не обязательно. Как правило, первичная гипертония начинается в возрасте 30-35 лет и позже, у женщин ее начало может быть связано с началом климакса.

Уровень давления

Гипотония

Четкой нижней границы артериального давления не существует. Если человек нормально себя чувствует при давлении ниже среднестатистического, гипотонией это не считается. Обычно пониженное давление начинает ощущаться при давлении меньше 95-90/65-60 мм рт. ст., но эта цифра индивидуальна.

Гипертония

Верхняя граница абсолютно нормального давления – 130/85 мм рт. ст. Артериальное давление 130-140/85-90 мм рт. ст называется повышенным нормальным и свидетельствует о риске его дальнейшего повышения.

Все, что больше 140/90 мм рт. ст. – это гипертония.

Проявления

Гипотония

Гипотония проявляется вялостью, сонливостью, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, склонностью к обморокам, ноющей головной болью – в общем, всеми «прелестями», свойственными состоянию невыспавшегося человека. Особенно сильно все вышеперечисленное проявляется при перемене погоды – гипотоники метеозависимы.

Часто встречается также ортостатическая, или постуральная гипотония – резкая слабость в сочетании с мельканием мушек или потемнением в глазах при переходе из горизонтального положения в вертикальное, например, при вставании с кровати. Это происходит из-за низкого тонуса кровеносных сосудов, свойственного гипотонии – при вставании кровь под действием гравитации отливает от головы, оставляя мозг на голодном пайке, а сосуды не могут быстро это компенсировать.

В то же время, хроническая гипотония редко бывает настолько тяжелой, что приводит к серьезным проблемам. Однако случается, что механизмы регуляции давления страдают настолько сильно, что человек, долго находящийся в вертикальном состоянии, теряет сознание. В некоторых случаях значительное снижение давления возникает только после приема пищи.

Гипертония

В отличие от гипотонии, легкая и умеренная гипертония зачастую никак себя не проявляет и определяется случайно при измерении давления. Даже тяжелая гипертония может не ощущаться человеком, если она развивалась постепенно, исподволь, без резких перепадов давления. Симптомы появляются лишь при относительно быстром повышении давления – в течение минут, часов или нескольких дней. В этом случае будет ощущаться давящая боль в затылке, гул и пульсация в ушах (в голове будто играет оркестр), неуверенность движений. При сопутствующей ишемической болезни сердца (ИБС) могут появиться характерные боли за грудиной. Причем, как правило, гипертоник переносит ощутимые проявления своего состояния тяжелее, чем гипотоник, хотя это, конечно, вещь субъективная.

Влияние на организм

Гипотония

Несмотря на утомительные субъективные ощущения, гипотония редко приносит серьезный ущерб организму (речь идет, конечно, о хроническом состоянии). Большинство гипотоников сохраняет работоспособность и жизненную энергию, время от времени подкрепляя себя кружкой кофе. Однако из-за нарушений регуляции сосудистого тонуса пониженное давление зачастую с возрастом повышается, причем чрезмерно – гипотоник становится гипертоником.

Гипертония

Постоянная гипертония (даже незначительная), несмотря на минимум проявлений, медленно, но верно, нарушает работу практически всех систем организма. Это происходит оттого, что изменяются свойства сосудов, вынужденных справляться с повышенной нагрузкой, а, следовательно, страдает кровоснабжение органов. Наиболее чувствительны к этому головной мозг, сетчатка глаза и почки, работа которых при гипертонии нарушается первой.

Сердце реагирует на повышенное давление так же, как любая мышца, выполняющая большой объем работы – оно начинает разрастаться. Однако, в отличие от скелетной мускулатуры, пронизанной сосудами, сердце получает кислород только из сосудов, находящихся на его поверхности. А это значит, что при разрастании сердечной мышцы нагрузка на них возрастает и начинается «голодание» внутренних слоев сердца. Это приводит к снижению резерва работоспособности, а при сопутствующем атеросклерозе – к быстрому развитию и прогрессированию ишемической болезни сердца.

Острое состояние

Гипотония

Резкое снижение артериального давления, как правило, имеет конкретную причину: аллергическую реакцию, кровопотерю, резкое нарушение сердечной деятельности, инфекцию и отравление.

Кратковременное резкое снижение давления проходит само по себе при принятии горизонтального положения. Более длительное представляет угрозу для жизни из-за нарушения кровоснабжения жизненно важных органов, в первую очередь головного мозга. Они требуют неотложной медицинской помощи.

Гипертония

Резкий подъем артериального давления обычно развивается на фоне уже имеющейся гипертонии и всегда опасен для здоровья и жизни. Он может возникнуть при физической или эмоциональной нагрузке, в результате начала или обострения болезней почек и эндокринной системы. Зачастую его причину определить не удается.

При резком повышении давления многократно возрастающая нагрузка на стенки сосудов может привести к их разрыву и кровоизлиянию в какой-либо орган. Чаще всего это кровоизлияние в мозг (геморрагический инсульт) или в сетчатку глаза. Под действием повышенного давления может разрушиться и закупорить сосуд атеросклеротическая бляшка, что приводит к отмиранию участка соответствующего органа – инфаркту. Наиболее распространенное осложнение гипертонического криза: инфаркт миокарда и инсульт мозга. Поэтому при резком повышении давления срочно вызывайте неотложку. Лучше перестраховаться.

Вывод

Что безопаснее – гипотония или гипертония? Ответ прост: лучше всего иметь нормальное давление. Тем более, что в современных условиях это вполне возможно при любых исходных данных. Гипотонику помогут тонизирующие напитки на основе кофеина, женьшеня и других стимуляторов, гипертонику – регулярный прием препаратов для контроля давления. Но если отвлечься от вопросов лечения и сравнить опасность для здоровья и риск осложнений, ответ – гипотония как хроническое состояние гораздо менее опасна, хотя и неприятна по проявлениям.

диагностика и лечение, диета, польза, расшифровка

Высокое артериальное давление

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Повышенное давление в артериях (от 140/90 мм рт. столба) в медицине называют артериальной гипертензией. Гипертония – более узкое понятие. Это одна из форм гипертензии, являющаяся самостоятельным заболеванием. Почему она возникает, неизвестно. Вторичная гипертензия возникает на фоне другой патологии как ее симптом. В обиходе эти понятия обычно используют как равнозначные.

Опасность гипертонии заключается в том, что длительное время она протекает без симптомов. К тому моменту, когда появляются признаки болезни, уже имеются изменения и нарушение функционирования важных органов: сердца, почек, головного мозга.

Даже незначительное повышение АД в несколько раз увеличивает риск развития инсультов, почечной недостаточности, инфарктов.

Количество людей с высоким артериальным давлением очень велико, при этом только половина из них получает лечение, и лишь 15% – полноценное.

При измерении АД записывают два значения: верхнее (систолическое), которое регистрируется во время систолы (сокращения сердца), и нижнее (диастолическое) – во время диастолы (расслабления сердца). Измеряется в мм рт. столба и записывается в виде дроби. Оптимальное давление – 120/80.

Причины повышения

Как уже говорилось, гипертензия может быть двух видов: первичной и вторичной.

Первичная (эссенциальная) встречается чаще всего (около 90% случаев). Ее причины неизвестны. Предполагается, что она связана с наследственными изменениями в кровеносных сосудах и сердце.

Вторичная (симптоматическая) гипертензия развивается как симптом других заболеваний. Повышенное артериальное давление регистрируется:

  • при нарушении работы почек;
  • при сахарном диабете;
  • при нарушении работы надпочечников;
  • при патологиях щитовидной железы;
  • при болезнях печени.

Медики отмечают целый ряд факторов, способствующих росту АД:

  • Лишний вес. При избыточной массе тела в кровеносной системе циркулирует больше крови, при этом сосуды остаются прежними и испытывают повышенное давление.
  • Много соленой пищи в рационе. Соль задерживает в организме жидкость, поэтому нагрузка на артерии увеличивается, давление повышается.
  • Курение наносит огромный вред сердечно-сосудистой системе. У курильщиков сосуды сужаются. Кроме этого, велик риск образования тромбов.
  • Низкая двигательная активность. У физически активных людей выше сосудистый тонус, а риск развития гипертонии и ее осложнений на 25 % ниже.
  • Стресс – еще одна причина высокого систолического и диастолического давления. Обычно приводит к временному повышению. Как только стрессовая ситуация разрешается, АД приходит к нормальным значениям. Сюда же можно отнести гипертонию белого халата. У некоторых пациентов давление подскакивает, когда они видят медицинских работников в белых халатах, при этом вне стен больницы АД у них нормальное. Поэтому лучше всего измерять давление в спокойной обстановке, по утрам, лежа в постели.
  • Генетическая предрасположенность.

Как известно, давление – один из показателей работы почек. АД почти всегда повышенное при болезнях надпочечников и почек. Стойкое повышение артериального давления наблюдается при мочекаменной болезни и запущенном пиелонефрите, у мужчин – при простатите. Надпочечники вырабатывают альдостерон – гормон, регулирующий АД.

Еще одна причина – лекарственные препараты, повышающие давление, среди которых:

  • противозачаточные средства;
  • сосудосуживающие капли от насморка;
  • некоторые жаропонижающие;
  • кортизон;
  • глицериновая кислота;
  • тонизирующие настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника и др.

Симптомы

Человек может не чувствовать высокого систолического и диастолического давления. На начальной стадии гипертонии симптомы отсутствуют, поэтому больной даже не подозревает о своем состоянии. Основные признаки высокого АД следующие:

  • головная боль, которая усиливается к вечеру, – самый частый симптом;
  • плохой сон;
  • раздражительность;
  • шум в ушах;
  • головокружение;
  • сердечные боли ночью;
  • учащенное сердцебиение.

Лечение

Лечение гипертензии индивидуальное и назначается с учетом многих факторов:

  • причин появления;
  • стадии заболевания;
  • степени поражения органов-мишеней;
  • сопутствующих патологий.

Первый шаг в лечении повышенного артериального давления – это отказ от пагубных привычек (курения, употребления алкоголя) и правильное питание. Если у человека есть лишние килограммы, ему рекомендуют добиться нормального веса.

Уменьшение в рационе количества соли до 2-3 г в сутки, нормализация веса, отказ от алкоголя и курения могут избавить от необходимости пить таблетки.

Физическая активность при артериальной гипертензии не ограничивается при условии контроля давления. Умеренная физическая активность положительно влияет на сосуды и АД.

Очень важно при гипертензии постоянно измерять давление дома.

Медикаментозная терапия

Большое количество гипотензивных средств, разработанных на сегодняшний день, позволяет без проблем контролировать артериальное давление. Самостоятельно назначать себе препараты нельзя. Лечение таблетками должно проходить исключительно под контролем врача.

При выборе препаратов учитывается пол и возраст пациента, степень повышения АД, наличие других болезней (например, повышенного холестерина в крови, сахарного диабета и др.), цена лекарств.

Большинство гипотензивных средств оказывают побочные действия, поэтому самолечение не допускается. Пить таблетки нужно только под контролем врача, который сможет заменить препарат или снизить дозировку в случае необходимости.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При повышенном артериальном давлении назначают препараты нескольких групп:

  • Мочегонные (диуретики). Эти препараты способствуют выведению из организма воды и соли, в результате сосуды расширяются, давление снижается. Диуретики нельзя принимать самостоятельно, поскольку многие из них вымывают калий. Для его возмещения дополнительно назначают препараты калия или сразу выписывают калийсберегающие средства. Особенно эффективны мочегонные при почечной и сердечной недостаточности, а также для лечения гипертонии у пожилых людей.
  • Ингибиторы АПФ. Расширяют артерии, понижают давление. Показаны при почечных патологиях, сердечной недостаточности, поражении почек при сахарном диабете.
  • Адреноблокаторы. Снижение давления происходит за счет блокировки действия отдела нервной системы, отвечающего на стресс повышением АД. Препараты этой группы (чаще всего бета-блокаторы) назначают людям, перенесшим инфаркт, молодым пациентам, больным стенокардией, тахикардией, страдающим мигренеподобными головными болями.
  • Антагонисты кальция. Приводят к расширению артерий, но механизм действия у них другой в отличие от ингибиторов АПФ. Обычно назначают пожилым, пациентам с аритмией и стенокардией.
  • Агонисты имидазолиновых рецепторов – эффективные средства для снижения АД у всех категорий пациентов.
  • Блокаторы рецепторов к ангиотензину II. Их механизм действий схож с работой ингибиторов АПФ. Побочные действия этих препаратов минимальны.
  • Для быстрого снижения давления, например, при гипертоническом кризе, назначают лекарства для внутривенного введения. Это нитропруссид, нифедипин, нитроглицерин, диазоксид и другие. Действуют очень быстро, способны резко и значительно снизить давление, поэтому за больным необходимо наблюдение.

Нередко для лечения гипертензии применяют комбинацию препаратов. Использование разных лекарств в небольших дозировках помогает уменьшить побочные эффекты.

Лечение симптоматической гипертензии заключается в лечении первичной болезни. Это могут быть консервативные или хирургические методы. Оперативное лечение требуется при опухолях, например, при фемохромоцитоме, или при сужении артерии, ведущей к почке.

Неотложного вмешательства требует злокачественная гипертензия – тяжелая форма гипертонии со стойким повышением давления (выше 220/130). При этом заболевании наблюдается раннее поражение почек, головного мозга, сердца, с обширными геморрагиями и экссудатами глазного дна. Лечение заключается в снижении давления в первые двое суток на одну треть с помощью быстродействующих внутривенных антигипертензивных препаратов. При этом АД не должно упасть ниже 170/100. Дальнейшее понижение будет происходить медленно, на протяжении нескольких недель. Это необходимо, чтобы не допустить ухудшения работы органов.

Физические упражнения

Занятия физкультурой помогут не только понизить АД, но и будут поддерживать его на нормальном уровне длительное время. Программу занятий необходимо согласовывать с лечащим врачом. Полезен велоспорт, бег трусцой, плавание, спортивная ходьба. Если заниматься по полчаса в день, можно снизить АД на 5-15 единиц.

Лечение гипертензии включает лечебную гимнастику. Все упражнения щадящие и разработаны специально для снижения давления. Вот несколько из них:

  1. Выполняется в положении лежа на спине. Руки поднять к потолку и подтянуться, затем завести их за голову и сделать вдох. Принять исходное положение – выдох. Сделать пять раз.
  2. Встать лицом к стене и упереться в нее руками. Наклониться вперед и совершать движения как при ходьбе, не отрывая носков от пола.
  3. Сесть на стул, руки опущены вниз, плечи поднять. Делать плечами круговые движения, затем опустить. Повторить пять раз.
Народные средства

Лечение народными средствами можно применять как дополнение к основной терапии. Известно много рецептов для приготовления настоев, отваров, смесей на основе лекарственных трав, плодов растений, продуктов пчеловодства.

  1. В свежий сок свеклы добавить мед и принимать ежедневно по три раза по две столовые ложки.
  2. В течение месяца три раза в день перед едой пить по столовой ложке морковного сока.
  3. В чайную ложку с кипяченой водой добавить три капли алоэ. Пить на голодный желудок ежедневно.
  4. Три раза в день принимать по ложке клюквы протертой с сахаром.
  5. Помогают снизить давление ягоды жимолости, черной смородины, земляники.
  6. Картофельные очистки как следует промыть, залить кипящей водой и варить около 10 минут. Пить отвар до еды четыре раза в сутки по две столовые ложки.
  7. По утрам съедать зубчик чеснока, предварительно его измельчив, и запивать его водой с разведенным в ней яблочным уксусом (на треть стакана – 1 ч. л.).
Лечение беременных женщин

Гипертензия может развиться во время вынашивания плода. Обычно это случается в третьем триместре. Появляется риск развития эклампсии – тяжелой формы токсикоза с очень высоким АД, опасной для жизни женщины и будущего ребенка. Требуется неотложное лечение, ребенок должен родиться как можно быстрее. Главная цель лечения – снизить нижнее давление и удерживать его на уровне не выше 105 мм ртутного столба, чтобы не произошло кровоизлияния в мозг.

При легкой и средней гипертензии риск для матери и ребенка невелик, если ее не лечить, поэтому не всегда есть смысл применять медикаменты. Резкое снижение давления может привести к нарушению поступления крови к плаценте, что отрицательно скажется на росте плода. Поэтому снижать АД нужно постепенно и не более чем до 140/80.

Если невозможно обойтись без медикаментов, нужно выбирать безопасные для матери и плода препараты. К ним относятся некоторые блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы.

Диета при гипертонии

Это самый простой, но очень эффективный способ снизить давление. Принципы здорового питания следующие:

  • Исключить жирную и богатую холестерином пищу.
  • Уменьшить количество сладостей и красного мяса.
  • Включать в рацион больше фруктов, зелени, овощей, ягод.
  • Есть больше рыбы, изделий из цельного зерна, мяса птицы, орехов.
  • На столе всегда должны быть продукты, богатые кальцием, калием, магнием.

Профилактика

Лучше предупредить гипертонию, чем ее лечить. Для этого нужно знать, что может повлиять на ее развитие. Факторов риска несколько:

  • Возраст. Известно, что с возрастом давление растет из-за того, что сосуды постепенно становятся менее эластичными.
  • Пол. По статистике мужчины болеют чаще женщин.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Образ жизни.
  • Наличие вредных привычек.
  • Питание.
  • Стрессы.
  • Другие заболевания.
  • Лишний вес.

Если с первыми тремя ничего сделать нельзя, то на остальные вполне можно повлиять ради сохранения собственного здоровья. Таким образом, профилактика будет складываться из следующих пунктов:

  • Изменение образа жизни. Гипертония чаще развивается на фоне гиподинамии. Полезна умеренная физическая активность, занятия спортом, подвижные игры на свежем воздухе.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Поддержание нормального веса.
  • Избегать стрессов и учиться им противостоять.
  • Соблюдать диету.
  • Полноценный сон.

Заключение

Если не лечить высокое артериальное давление, растет риск развития таких болезней, как инсульт, почечная недостаточность, инфаркт, сердечная недостаточность. Гипертензия – главный фактор риска возникновения инсульта и одна из основных причин развития, наряду с высоким холестерином и курением, инфаркта миокарда. Своевременное лечение снижает вероятность появления сердечной недостаточности, нарушения мозгового кровообращения и в некоторой степени инфаркта. Особого внимания и срочного лечения требует злокачественная гипертензия, при которой без необходимой терапии через год в живых остается всего лишь 5% больных.

Какие препараты понижают давление лучше всего?

Дмитрий — 17 августа, 2017 — 17:53

Анна Георгиевна — 17 сентября, 2017 — 21:03

Николай — 29 сентября, 2017 — 16:41

Ева — 22 декабря, 2017 — 17:44

Лисенок — 19 февраля, 2018 — 21:52

Игорь — 16 апреля, 2018 — 15:33

Виолетта — 29 мая, 2018 — 14:05

Тамара — 5 декабря, 2018 — 14:32

  • Причины высокого артериального давления у женщин после 50 лет

    Причины высокого давления у женщин после 50-летнего возраста обусловлены многочисленными факторами как вредные пищевые привычки, употребление алкогольных напитков, лишний вес или ожирение, нарушение функциональности почек, сахарный диабет.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Гипертензия – хроническое заболевание, характеризующееся стойким повышением артериального давления. Чаще всего у женщин проявляется после 40 лет. Болезнь прогрессирует медленно, поэтому не всегда удается ее обнаружить на ранних этапах развития.

    Повышенное давление негативным образом влияет на функциональность всех внутренних органов и систем, способно привести к негативным последствиям – инфаркт, инсульт, нарушение зрительного восприятия вплоть до полной слепоты и др.

    Какая этиология повышения артериального давления у женщин после 50 лет? Что делать в такой ситуации, и как лечить патологию?

    Причины повышенного давления у женщин

    Основная этиология скачка АД кроется в стрессах и переживаниях, происходят на нервной почве – в современном мире это вполне нормальные явления, способные с течением времени привести к трагическим последствиям в будущем.

    Ученые отмечают, что в развитии патологического состояния немаловажную роль играет генетическая предрасположенность. Если у одного родителя гипертония, то риск возникновения – около 60%, если страдают оба – 99%.

    Игнорирование ситуации не решит проблему, длительное течение заболевания без адекватной терапии угнетает картину, вследствие чего нарушается работа внутренних органов и систем, может развиться почечная или сердечная недостаточность.

    На ранних этапах обнаружения лечение высокого кровяного давления заключается в коррекции образа жизни, а именно, диета, отказ от сигарет и алкоголя, нормализация сна и отдыха. При запущенной стадии больному в обязательном порядке назначают лекарственные средства, помогающие понизить показатели артериального давления.

    Повышенное давление подразделяется на два вида:

    • Гипертоническая болезнь.
    • Симптоматическая гипертония, являющаяся следствием заболевания почек, сердечно-сосудистой системы, атеросклероза и др. недугов.

    Гипертония предстает многофакторной патологией, этиология которой в полной мере до конца не изучена. Установлено только то, что артериолы (мельчайшие кровеносные сосуды) сужаются, что приводит к нарушению кровообращения и повышению параметров АД.

    После пятидесяти лет давление может повышаться по таким причинам:

    1. Сбои в работе эндокринной системы. Такие нарушения характеризуются снижением выработки гормонов, что приводит к повышению АД.
    2. Новообразования на надпочечниках способствуют активному продуцированию адреналина, который провоцирует эпизодические скачки кровяного давления.
    3. Патологии почек как ишемическая нефропатия, нефрит и другие заболевания.
    4. Атеросклероз кровеносных сосудов.

    Как показывает практика, причины повышения давления крови разнообразны. Список можно дополнить факторам – работа на вредном производстве, прием антидепрессантов или гормональных лекарственных средств, наркотических веществ.

    Провоцирующие факторы предстают корригируемыми, так как пациент способен самостоятельно исправить ситуацию, исключив их; к не корригируемым относят наследственность и возрастные изменения в организме.

    Симптомы высокого артериального давления

    В подавляющем большинстве случаев ранние этапы заболевание не приводят к выраженной симптоматике, иными словами, женщины просто не чувствуют повышающееся давление. А в это время недуг прогрессирует, что приводит к необратимым последствиям и сопутствующим болезням.

    Опасность заключается в том, что резкий скачок артериального давления до критических цифр провоцирует не только сбой в функциональности организма, но и может стать причиной инвалидности, и даже летального исхода.

    К начальной симптоматике относят постоянную слабость и усталость, нарушение сна, в частности бессонницу, приливы крови к лицу, эпизодические головные боли.

    Медицинские источники представляют следующие симптомы высокого АД:

    • Частые мигрени и головокружения.
    • Приступы тошноты.
    • Беспричинная раздражительность и тревожность.
    • Болевые ощущения в области сердца.
    • Нарушение сердечного ритма.

    Если наблюдаются такие клинические проявления необходимо посетить врача, пройти диагностику. В любом случае, женщины в 50-летнем возрасте находятся в группе риска, поэтому они обязаны ежегодно проходить профилактическое обследование.

    Статистика утверждает, что артериальное давление повышается у эмоциональных женщин, подверженных стрессам и переживаниям.

    В женском организме с годами происходит много изменений, одно из них – снижение концентрации гормона эстроген, что выступает фактором развития гипертонии.

    Общие принципы лечения

    В независимости от того на какой стадии находится заболевание, оно требует адекватного и своевременного лечения. Так как длительное течение приводит к пагубным преобразованиям в организме, что в свою очередь чревато летальным исходом.

    Схема терапии и ее алгоритм определяются в индивидуальном порядке. Врач учитывает многочисленные факторы, что позволяет подобрать необходимые лекарственные средства, минимизировав вероятные побочные реакции.

    В процессе лечения главная роль отводится пациенту, так как недостаточно только принимать таблетки. Даже самое лучшее лекарство не справится с проблемой, если женщина не изменит свой образ жизни.

    ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО

    Рекомендуют оптимальную физическую активность, если не имеется медицинских противопоказаний. Например, прогулки на природе, медленный бег или быстрый шаг. Что же касается коррекции питания, то ограничивают потребление соли и жидкости, жиров.

    Крайне важно следить за своим весом. Практика показывает, что каждый лишний килограмм увеличивает вероятность возникновения патологического состояния.

    При высоком давлении после 50 лет рекомендуется навсегда отказаться от таких продуктов:

    1. Сахарный песок и поваренная соль.
    2. Крепкий чай и кофе.
    3. Копченые и жареные блюда.

    Для гипертоника может рекомендоваться особенное меню с учетом его массы тела и двигательной активности. Отдельно следует выделить терапию посредством йоги. Она помогает улучшить работу сердца и сосудов, повышает общий тонус организма.

    Пранаяма – раздел йоги, основанный на дыхательных упражнениях, помогающий побороть высокое АД.

    Терапия заключается в правильном дыхании, которое способствует поступлению кислорода в организм, что нормализует кровообращение, и уменьшает риск тромбообразования.

    Вероятные осложнения

    На фоне высокого артериального давления в организме пациента наблюдается много негативных изменений. Доказано, что стойкое АД провоцирует развитие атеросклеротических изменений в кровеносных сосудах. У гипертоников высокий риск инфаркта и инсульта.

    Вследствие нарушения циркуляции крови в организме, может наблюдаться недостаточный прилив к нижним конечностям, что приводит к нарушению работы опорно-двигательного аппарата.

    Однако основная нагрузка приходится не сердечно-сосудистую систему. Сердце начинает работать в усиленном режиме, но его запас «энергии» не безграничен, что с течением времени приведет к сбоям, которые сопровождаются:

    • Одышкой.
    • Отечностью.
    • Трудностями с дыханием.

    Головной мозг не меньше сердца «страдает» в такой ситуации. Постоянно повышенное давление приводит к кровоизлияниям, что ведет к смерти. Поэтому лечение патологии направлено не только на нормализацию и стабилизацию показателей АД, но и на предупреждение пагубных осложнений.

    Гипертоническая болезнь может привести к трансформации строения мелких кровеносных сосудов, находящихся в почках, что значительно нарушает их функциональность. К симптомам относят снижение удельного веса мочи в сутки, сильные отеки.

    Высокое АД нередко становится причиной криза, когда систолический показатель превышает отметку в 180 единиц, а диастолическая цифра от 120 мм ртутного столба. Если вовремя не оказать помощь пациенту, последствия могут быть трагические – отек легких, паралич, нарушение речевой функции, слабоумие.

    Гипертония нужно лечить своевременно и адекватными методами. Только комплексное лечение справится с поставленной задачей. Оно включает в себя прием лекарственных средств по рекомендации врача, занятия спортом, изменение питания.

    Избежать осложнений можно в случае, если дополнить лечение применением БАДов. Самым эффективным лекарством из данного сегмента является Normalife.

    Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

    ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

    как к вам обращаться?:

    Email (не публикуется)

    Тема вопроса:

    Вопрос:

    Последние вопросы специалистам:
    • Помогают ли капельницы при гипертонии?
    • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
    • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
    • Какое давление нужно сбивать у человека?

    Разное артериальное давление на руках: причины

    При измерении давления на обеих руках можно увидеть, что показатели отличаются. Допустимая разница при этом не должна превышать 5 мм рт. ст. Почему на руках разное артериальное давление – патология это или норма?

    • Причины
    • О чем сигнализирует разница
    • Разные значения АД при беременности
    • Что делать и к какому врачу обратиться
    • Основные правила и ошибки при измерении давления
  • Давление 120 на 100 – что это значит и как его снизить?
    Низкое давление: как поднять в домашних условиях?
  • Что означает давление 120 на 90?
  • Суточный мониторинг артериального давления
  • Давление 100 на 80 – что это значит и как его повысить?
  • Причины

    Разные показатели давления могут быть спровоцированы целым рядом причин – серьезных и не очень.

    Основные из них:

    • погрешность тонометра;
    • волнение, переживания, сильный стресс;
    • тяжелый физический труд – у людей, деятельность которых связана с физической активностью, показатели давления на правой руке выше;
    • фиброз в мышцах плечевого пояса – патология приводит к зажиму нервов и сосудов, что отражается на показателях давления;
    • сосудистые заболевания, атеросклероз;
    • остеохондроз грудного отдела.

    Иногда разные показатели возникают на фоне хронической бессонницы, переутомления. Нарушения в вегетативной нервной системе при вегето-сосудистой дистонии могут стать причиной расхождения в значениях. Эти же причины могут спровоцировать не только разное давление, но и пульс на левой и правой руках.

    О чем сигнализирует разница

    Постоянное отличие показателей тонометра говорит о необходимости посетить врача. При разнице полученных значений на левой и правой руке более 10 единиц необходимо полностью проверить сосудистую систему. Постоянная разница в 15 единиц свидетельствует о риске развития инсульта. Различия в 20 единиц наблюдается при окклюзии подключичной артерии. Расхождение даже в 1 единицу между показателями на разных руках увеличивает риск смерти от заболеваний сосудов и патологий сердца на 9%.

    Разница показателей может сопровождаться ухудшением самочувствия – появляется слабость, кружится голова, возникает шум в ушах, реакции замедляются. О пораженных сосудах свидетельствует и ослабление одной из конечностей – это заметно при физических нагрузках. Сосудистые заболевания проявляются постоянно холодными пальцами.

    Но часто патологии сосудов не имеют ярко выраженных признаков и обнаружить их можно только при измерении давления на разных руках. У пожилых людей сильная разница в показателях может свидетельствовать о развитии атеросклероза, ишемии, гипертонии.

    Неспецифический аортоартериит – еще одна серьезная патология, при котором бывают разные показатели давления. Болезнь часто диагностируют у женщин детородного возраста. Заболевание характеризуется сильными воспалительными процессами в стенках сосудов – в дальнейшем происходит их закупоривание. Нарушения в кровотоке приводят к необратимым изменениям во внутренних органах, которые недополучают кровь и кислород. Без надлежащего лечения погибает каждый четвертый заболевший.

    Разные значения АД при беременности

    Измерение артериального давления проводят у беременных при каждом посещении больницы. Будущая мама должна знать свои нормальные показатели и при малейших изменениях сообщать об этом врачу.

    Колебания показателей систолического давления свыше 15% могут быть вызваны:

    • поздним токсикозом:
    • патологиями плода;
    • осложнениями беременности, гестозом.

    Что делать и к какому врачу обратиться

    Даже если кроме разницы в показателях тонометра больше ничего не беспокоит – посетить кардиолога необходимо. Атеросклероз на ранних стадиях не имеет ярко выраженных симптомов.

    После осмотра врач назначит дуплексное сканирование сосудов – это позволит просканировать состояние основных артерий, которые поставляют кровь в конечности и головной мозг. В ходе обследования можно обнаружить местонахождение суженных сосудов и холестериновых бляшек, степень поражения. На основании полученных данных будет установлен верный диагноз и назначена адекватная терапия.

    Дополнительные исследования:

    • УЗИ сердца и сосудов верхних конечностей;
    • рентген грудной клетки;
    • сканирование дуги аорты.

    Основные правила и ошибки при измерении давления

    Измерять давление лучше механическим тонометром, а перед началом процедуры необходимо 5 минут посидеть в расслабленном состоянии. Манжетка прибора должна находиться на одной линии с сердцем, закрывать не менее 80% окружности предплечья, надевают ее исключительно на оголенные участок тела. В помещении должна быть комфортная температура. Проводить измерения лучше в строго определенное время, воздух накачивают быстро и с усилием, выпускают – медленно.

    Как правильно измерять давление:

    1. Удобно сесть, обе ступни должны четко стоять на полу, ноги скрещивать нельзя. Разговаривать во время процедуры не рекомендуется.
    2. Спиной облокотиться на спинку стула.
    3. Левую руку положить ровно на стол или подлокотник.
    4. Интервал между измерениями – 5–7 минут.
    5. При неоднозначных или тревожных значениях нужно провести измерение еще раз, но начать его следует с правой руки.

    Показатели тонометра будут неверными, если рука находится ниже или выше уровня сердца. Если во время измерения человеку не на что опереться спиной, то показатели будут завышенными. Сильно затянутая манжетка может исказить результаты измерения.

    На показатели прибора влияют напитки на основе кофеина, никотин, некоторые медикаменты, капли для глаз и носа. Повышение давления может быть вызвано полным мочевым пузырем и кишечником.

    Проверять давление на обеих руках – это норма. Делать это нужно при домашнем измерении. Также необходимо просить врача при осмотре сделать замер на левой и правой руке.

    Высокое кровяное давление (гипертония) — NHS

    Высокое кровяное давление или гипертония редко проявляются заметными симптомами. Но если его не лечить, это увеличивает риск серьезных проблем, таких как сердечные приступы и инсульты.

    Около трети взрослых в Великобритании имеют высокое кровяное давление, хотя многие этого не осознают.

    Единственный способ узнать, высокое ли у вас артериальное давление, — это проверить свое артериальное давление.

    Что такое высокое кровяное давление?

    Артериальное давление записывается двумя числами. Систолическое давление (большее число) — это сила, с которой ваше сердце качает кровь по вашему телу.

    Диастолическое давление (нижнее число) — это сопротивление кровотоку в кровеносных сосудах.

    Они оба измерены в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.).

    В качестве общего руководства:

    • высокое кровяное давление считается 140/90 мм рт. Ст. Или выше (или 150/90 мм рт. Ст. Или выше, если вам больше 80 лет)
    • идеальным кровяным давлением обычно считается 90/60 мм рт. Ст. И 120/80 мм рт. Ст.

    Показания артериального давления между 120/80 и 140/90 мм рт.

    Артериальное давление у всех немного разное. То, что для вас считается низким или высоким, может быть нормальным для кого-то другого.

    Риски высокого кровяного давления

    Если у вас слишком высокое кровяное давление, это создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, сердце и другие органы, такие как мозг, почки и глаза.

    Устойчивое высокое кровяное давление может увеличить риск ряда серьезных и потенциально опасных для жизни состояний, таких как:

    Если у вас высокое кровяное давление, даже небольшое его снижение может помочь снизить риск этих состояний здоровья ,

    Проверьте свое кровяное давление

    Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, — это пройти тест кровяного давления.

    Всем взрослым старше 40 лет рекомендуется проверять артериальное давление не реже одного раза в 5 лет.

    Сделать это легко, и это может спасти вам жизнь.

    Вы можете проверить свое артериальное давление в нескольких местах, в том числе:

    • в приемном отделении терапевта
    • в некоторых аптеках
    • в рамках вашей проверки состояния здоровья NHS
    • на некоторых рабочих местах

    Вы также можете проверить ваше кровяное давление самостоятельно с помощью домашнего тонометра.

    Узнайте больше о тестировании артериального давления

    Причины повышенного давления

    Не всегда ясно, что вызывает высокое кровяное давление, но некоторые факторы могут повысить ваш риск.

    У вас повышенный риск высокого кровяного давления, если вы:

    • старше 65 лет
    • имеете избыточный вес
    • имеете африканское или карибское происхождение
    • имеете родственника с высоким кровяным давлением
    • ешьте тоже много соли и не ешьте достаточно фруктов и овощей
    • не делайте достаточно упражнений
    • пейте слишком много алкоголя или кофе (или других напитков на основе кофеина)
    • курите
    • не высыпаетесь или нарушили сон

    Внесение изменений в здоровый образ жизни может помочь снизить ваши шансы на повышение артериального давления и помочь снизить артериальное давление, если оно уже высокое.

    Лечение повышенного давления

    Врачи могут помочь вам поддерживать кровяное давление на безопасном уровне, используя:

    • изменение образа жизни
    • лекарства

    Что лучше всего работает, зависит от каждого человека.

    Поговорите со своим врачом, чтобы помочь вам определиться с лечением.

    Эта помощь пациенту в принятии решения (PDF, 132 КБ) также поможет вам разобраться в вариантах лечения.

    Изменение образа жизни для снижения артериального давления

    Эти изменения в образе жизни могут помочь предотвратить и снизить высокое кровяное давление:

    Некоторым людям с высоким кровяным давлением может потребоваться прием одного или нескольких лекарств, чтобы их кровяное давление не становилось слишком высоким.

    Лекарства от повышенного давления

    Если у вас диагностировано высокое кровяное давление, ваш врач может порекомендовать принять 1 или несколько лекарств, чтобы держать его под контролем.

    Они выпускаются в виде таблеток, и обычно их нужно принимать один раз в день.

    К распространенным лекарствам от артериального давления относятся:

    Рекомендуемое вам лекарство будет зависеть от таких вещей, как ваше кровяное давление, ваш возраст и этническая принадлежность.

    Последняя проверка страницы: 23 октября 2019 г.
    Срок следующего рассмотрения: 23 октября 2022 г.

    ,

    Что такое высокое кровяное давление? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

    Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, — это распространенное заболевание, которое возникает, когда давление в артериях выше, чем должно быть.

    Артериальное давление — это сила давления крови на стенки артерий, когда сердце перекачивает кровь по всему телу.

    Если это давление остается постоянно высоким, это может вызвать множество осложнений в организме.

    Если не лечить, высокое кровяное давление может привести к проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, инсульт, почечная недостаточность, потеря зрения и т. Д.(1)

    Что считается высоким кровяным давлением?

    Если ваш врач постоянно определяет ваше кровяное давление как 130/80 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) Или выше, вам, скорее всего, поставят диагноз «высокое кровяное давление».

    В 2017 году Американская кардиологическая ассоциация (AHA) обновила это определение высокого кровяного давления с прежних 140/90 мм рт. Ст. Или выше. В рекомендациях рекомендуется более раннее вмешательство, чтобы предотвратить дальнейшее повышение артериального давления, которое может привести к проблемам со здоровьем.(2)

    Распространенность и Факторы риска

    Гипертония — очень распространенное заболевание как в развивающихся, так и в промышленно развитых странах.

    На самом деле, согласно AHA, более 100 миллионов американцев имеют высокое кровяное давление. Это составляет почти половину всех взрослых в Соединенных Штатах. (3)

    Следующее может увеличить ваши шансы на развитие высокого кровяного давления:

    Пожилой возраст Риск высокого кровяного давления увеличивается с возрастом.

    Около 65 процентов взрослого населения США имеют высокое кровяное давление к 60 годам и старше. Но риск предгипертонии и высокого кровяного давления в последние годы возрастает у молодых людей, включая детей и подростков, возможно, из-за роста ожирения в этих группах населения. (4)

    Race Высокое кровяное давление чаще встречается у взрослых афроамериканцев, чем у взрослых европеоидов или латиноамериканцев.

    Афроамериканцы склонны к более раннему развитию гипертонии и часто испытывают более сильное повышение артериального давления.Точно неизвестно, почему высокое кровяное давление чаще встречается в этой группе, но исследователи предполагают, что оно может включать более высокие показатели ожирения и диабета среди афроамериканцев, а также ген, который делает афроамериканцев более чувствительными к соли. У людей с этим геном даже половина чайной ложки соли может повысить кровяное давление на 5 мм рт. (5)

    Семейный анамнез Наличие высокого кровяного давления в семейном анамнезе также может увеличить ваш риск, поскольку заболевание, как правило, передается в семье.

    Избыточный вес Чем больше вы весите, тем больше крови вам нужно для снабжения тканей кислородом и питательными веществами.

    По мере увеличения объема крови, циркулирующей по кровеносным сосудам, увеличивается и давление на стенки артерий.

    Ожирение, особенно абдоминальное ожирение, также увеличивает жесткость артерий, что увеличивает кровяное давление. (6)

    Недостаток физической активности У неактивных людей частота сердечных сокращений и артериальное давление выше, чем у физически активных людей.

    Отсутствие физических упражнений также увеличивает риск избыточного веса.

    Употребление табака Когда вы курите или жуете табак, ваше кровяное давление временно повышается.

    Более того, химические вещества, содержащиеся в табаке, могут повредить слизистую оболочку стенок артерий, что может привести к их сужению и повышению кровяного давления.

    Пассивное курение также может повысить кровяное давление.

    Выбор диеты То, что вы выбираете, чтобы есть (а не есть), может увеличить риск гипертонии, в том числе следующее:

    • Слишком много соли (натрия) может вызвать задержку жидкости в организме, что повышает кровяное давление.
    • Поскольку калий помогает сбалансировать количество натрия в ваших клетках, недостаток калия может привести к слишком большому содержанию натрия в крови.
    • Хотя исследования ограничены, витамин D может влиять на фермент, вырабатываемый почками, который влияет на кровяное давление, поэтому его недостаток может быть вредным.

    Потребление алкоголя Употребление более двух напитков в день для мужчин и более одного напитка в день для женщин может отрицательно повлиять на ваше кровяное давление.

    Стресс Сильный стресс может привести к временному повышению артериального давления.

    Более того, если вы пытаетесь справиться со стрессом путем переедания, употребления табака или алкоголя, все это может способствовать повышению артериального давления.

    Хронические состояния Заболевание почек, апноэ во сне или диабет могут влиять на артериальное давление.

    Беременность Беременность может вызвать повышение артериального давления. (7)

    Противозачаточные Женщины, принимающие противозачаточные таблетки, подвергаются большему риску развития высокого кровяного давления.Это более вероятно, когда женщины имеют избыточный вес, у них было высокое кровяное давление во время предыдущей беременности, у которых в семейном анамнезе было кровяное давление, курение или у них легкое заболевание почек. (8)

    Вторичная гипертензия: что это такое и что ее вызывает?

    Когда высокое кровяное давление возникает внезапно и вызвано определенным заболеванием, это называется вторичной гипертензией.

    Некоторые состояния и лекарства могут привести к вторичной гипертонии, включая следующие:

    • Проблемы с почками
    • Опухоли надпочечников
    • Проблемы с щитовидной железой
    • Дефекты кровеносных сосудов
    • Обструктивное апноэ сна
    • Злоупотребление алкоголем или хроническое употребление алкоголя
    • Незаконные наркотики, включая кокаин и амфетамины (7)
    .

    Высокое кровяное давление | NHLBI, NIH

    Испытания в Клиническом центре NIH

    Причины и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у афроамериканцев

    В этом исследовании будет изучено, как ваши гены и поведение, связанное со здоровьем, а также место проживания и работы, влияют на риск сердечных заболеваний. Для участия вы должны быть афроамериканцем в возрасте от 21 до 65 лет, проживающим в Вашингтоне, округ Колумбия, округах Монтгомери или Принс Джордж в штате Мэриленд.Это исследование находится в Бетесде, штат Мэриленд.

    Чтобы узнать больше о клинических испытаниях в Клиническом центре NIH или поговорить с кем-нибудь об исследовании, которое может соответствовать вашим потребностям, позвоните в Управление набора пациентов 800-411-1222.

    Вы живете с ВИЧ и высоким уровнем холестерина в крови или высоким кровяным давлением?

    В этом исследовании проводится оценка системы напоминаний под руководством медсестры, чтобы помочь людям, живущим с ВИЧ, продолжать принимать сердечные лекарства.С участниками будет четыре посещения медсестры, которая поможет им составить график приема лекарств с помощью напоминаний по телефону. Для участия в этом исследовании вам должно быть не менее 18 лет; у вас ВИЧ, высокий уровень холестерина в крови или высокое кровяное давление или вы принимаете лекарства для лечения этих состояний; и иметь доступ к телефону. Это исследование находится в Кливленде, Огайо, и Дареме, Северная Каролина.

    Вы живете в Айове и хотите работать с фармацевтом, чтобы контролировать высокое кровяное давление?

    В этом исследовании будет протестирована программа, в которой фармацевты помогают людям контролировать высокое кровяное давление.Вам дадут тонометр, чтобы снимать показания дома и отправлять их фармацевту. Затем вы либо поговорите с фармацевтом один раз, либо станете участником более интенсивной программы, где фармацевт разработает план обслуживания и будет наблюдать за вами в течение года. Для участия в этом исследовании вы должны быть старше 21 года, иметь систолическое давление выше 145 мм рт. Ст. Или диастолическое давление выше 95 мм рт. Ст. При предыдущем посещении клиники и проявить терпение в отделении семейной медицины, River Crossings, бульвар Скотт. , или клиники Маскатинского университета штата Айова.Это исследование находится в Айове.

    Вам 18-40 лет и вы заинтересованы в содействии развитию науки?

    Это исследование направлено на изучение компонента кровеносных сосудов, называемого эндотелином, который вызывает сужение кровеносных сосудов и, как считается, играет роль в повышении кровяного давления. Исследователи надеются увидеть, работает ли эндотелин по-другому у людей с ожирением. Для участия в этом исследовании вам должно быть 18-40 лет. Исследование находится в Огасте, штат Джорджия.

    Вы хотите поправиться при приеме лекарства от кровяного давления?

    В этом исследовании будет проверена программа, направленная на то, чтобы помочь мотивировать людей принимать лекарства от кровяного давления. Каждый день участники, принимавшие лекарства, будут иметь право выиграть приз через приложение для смартфонов, которое отслеживает, принимают ли они свои лекарства. Для участия в этом исследовании вам должно быть не менее 18 лет и вы должны иметь действующий рецепт на лекарства от высокого кровяного давления.Это исследование находится в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк.

    Вы взрослый человек, которому интересно, как натрий влияет на ваше кровяное давление?

    Это исследование проверяет, может ли ограничение натрия повлиять на людей с определенной генетической предрасположенностью к высокому кровяному давлению. Для участия вы должны быть старше 18 лет и не иметь высокого кровяного давления. Обратите внимание, что это исследование находится в Шарлоттсвилле, штат Вирджиния.

    Вы взрослый человек, у которого высокое кровяное давление не улучшается с помощью изменения образа жизни и лекарств?

    Это исследование позволит оценить, может ли миноциклин, антибиотик с противовоспалительным действием, улучшить контроль артериального давления у пациентов, которые не реагируют на лекарства в сочетании с изменениями образа жизни, такими как физическая активность, потеря веса и здоровый образ питания.Для участия вы должны быть не моложе 18 лет и иметь высокое кровяное давление, которое не поддается лечению тремя различными лекарствами от высокого кровяного давления даже при использовании в максимальных дозах. Обратите внимание, что это исследование проводится в Гейнсвилле, Флорида.

    Вы работаете за столом и хотите поправить здоровье?

    Это исследование будет изучать, приводит ли сокращение времени, которое участники проводят сидя, к снижению артериального давления.Участники сократят время сидения на 2–4 часа в день в течение трех месяцев за счет использования настольного приспособления для сидячей работы и получения предупреждений в виде текстовых сообщений и часов активности. Они также получат личные и телефонные консультации по вопросам постановки целей, преодоления препятствий, самоконтроля и социальной поддержки. Для участия в этом исследовании вам должно быть от 21 до 65 лет, вы должны заниматься физическими упражнениями менее 150 минут в неделю и иметь стабильную офисную работу в пределах 25 миль от Пенсильванского университета.Это исследование находится в Питтсбурге, штат Пенсильвания.

    Вы взрослый в возрасте до 50 лет и заинтересованы в том, чтобы помочь исследователям понять артериальное давление?

    Это исследование будет посвящено изучению эндотелина, молекулы, обнаруженной в кровеносных сосудах, чтобы лучше понять его роль в артериальном давлении. Для исследования вы примете либо лекарство, блокирующее эту молекулу, либо плацебо. Ваше кровяное давление, а также функции сердца и кровеносных сосудов будут измеряться с помощью ультразвука, анализов крови и других тестов.Это произойдет во время тренировки и когда вы держите руку в ледяной воде. Для участия в этом исследовании вам должно быть от 18 до 50 лет и вы должны идентифицировать себя как афроамериканец или белый. У вас также должен быть ИМТ от 16 до 24 или от 31 до 40. Женщины в период беременности, менопаузы или постменопаузы не могут участвовать. Это исследование находится в Огасте, Джорджия.

    Вы здоровый взрослый человек, который регулярно спит 6,5 часов или меньше?

    В этом исследовании изучается, может ли достаточное количество сна снизить риск повышения артериального давления.Для участия в этом исследовании вам должно быть от 18 до 65 лет, вы должны регулярно спать в течение 6,5 часов или меньше и иметь возможность корректировать свой график сна для исследования. Это исследование находится в Рочестере, штат Миннесота.

    У вас высокое кровяное давление, и получаете ли вы помощь в местной клинике на юге?

    Это исследование будет изучать интенсивный подход к лечению высокого кровяного давления в участвующих клиниках на уровне сообщества.Подход направлен на снижение систолического артериального давления участников до 120 мм рт. Для участия в этом исследовании вам должно быть не менее 40 лет, вы должны понимать английский язык и не быть беременной. Исследование находится в Луизиане, Алабаме и Миссисипи.

    Вы хотите принять участие в контролируемой программе упражнений и помочь науке?

    Это исследование покажет, как аэробика и упражнения с отягощениями влияют на артериальное давление. В ходе исследования вы будете выполнять одну из этих программ упражнений в течение двух месяцев.Во время выполнения упражнений за вами будет наблюдать физиотерапевт или физиолог. Для участия в этом исследовании вам должно быть от 18 до 55 лет и вы не принимаете лекарства от высокого кровяного давления. Это исследование находится в Чикаго, штат Иллинойс.

    Устойчиво ли ваше высокое кровяное давление к лекарствам?

    У некоторых людей высокое кровяное давление, несмотря на прием лекарств, что подвергает их риску сердечных заболеваний или инсульта.Это исследование поможет выяснить, могут ли диета, полезная для сердца, и специальная программа упражнений снизить ваше кровяное давление. Для участия в этом исследовании вам должно быть не менее 35 лет и вы должны принимать три или более лекарств от высокого кровяного давления. Это исследование находится в Дареме, Северная Каролина.

    Вам уже исполнилось 35 лет, и у вас устойчиво высокое кровяное давление?

    Это исследование направлено на проверку эффективности использования изменений образа жизни, таких как здоровое питание и физическая активность, в дополнение к лекарствам для лечения высокого кровяного давления.Для участия в этом исследовании вы должны быть не моложе 35 лет, иметь избыточный вес и высокое кровяное давление, которое не лечилось лекарствами. Это исследование находится в Дареме, Северная Каролина.

    Вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления или высокого холестерина в крови?

    Это исследование будет проверять программу, которая просит фармацевтов обратиться к пациентам с высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина в крови или диабетом и помочь им придерживаться своих планов по приему и пополнению своих лекарств в соответствии с предписаниями.Для участия в этом исследовании вам должно быть от 18 до 75 лет. Место исследования — Блумингтон, Миннесота.

    Вы взрослый человек, у которого неконтролируемое высокое кровяное давление?

    Это исследование позволит выяснить, может ли система раннего оповещения для медицинских работников помочь справиться с высоким кровяным давлением у пациентов, особенно среди тех, кто перенес инсульт или имеет повышенный риск инсульта. Для участия в этом исследовании вам должно быть от 18 до 85 лет и у вас должно быть высокое кровяное давление, которое не контролируется лекарствами и изменениями образа жизни.В этом исследовании участвуют носители английского, испанского или хмонг. Исследование находится в Миннеаполисе, штат Миннесота.

    Вы афроамериканец, живущий недалеко от Детройта, и хотите лучше контролировать свое кровяное давление?

    В этом исследовании будет протестировано приложение для мобильных телефонов для людей с высоким кровяным давлением. Приложение помогает людям контролировать свое кровяное давление, физическую активность и потребление натрия (соли); Назначать цели; и не забудьте принять их лекарство.В ходе обучения вы узнаете, как пользоваться приложением, которое поможет вам улучшить свое здоровье. Для участия в этом исследовании вы должны быть взрослым афроамериканцем в возрасте от 25 до 70 лет с высоким кровяным давлением. Это исследование находится в Детройте, штат Мичиган.

    Вы лечитесь от хронического заболевания в Висконсине?

    В этом исследовании оценивается онлайн-программа для людей 65 лет и старше, страдающих каким-либо сочетанием диабета, высокого кровяного давления, высокого холестерина в крови, ХОБЛ, ожирения, застойной сердечной недостаточности, хронического заболевания почек, аритмии, легочного сердца или сосудистых заболеваний, хронической боли, и артрит.Последующие опросы помогут исследователям оценить эффективность ухода и поддержки, предлагаемых через онлайн-программу, и определить, снижает ли это использование медицинских услуг и улучшает ли меры по охране здоровья. Для участия в этом исследовании вам должно быть не менее 65 лет и вы должны лечиться как минимум от трех хронических заболеваний в клинике Университета Висконсина. Это исследование находится в Мэдисоне, штат Висконсин.

    Вы взрослый человек, у которого высокое кровяное давление не улучшилось с помощью лекарств?

    Это исследование оценивает, могут ли низкокалорийное питание с низким содержанием натрия, наряду с аэробными упражнениями, улучшить кровяное давление у пациентов, которые не реагируют на лекарства от высокого кровяного давления.Для участия вам должно быть не менее 35 лет и у вас должно быть высокое кровяное давление, которое не поддается лечению. Обратите внимание, что это исследование проводится в Дареме, Северная Каролина.

    Хотите, чтобы вам не забыли пополнить рецепты на лекарства?

    В рамках этого исследования вы получите текстовые сообщения, напоминающие вам, что нужно принимать лекарства и пополнять запасы рецептурных препаратов до того, как они закончатся. Для участия в этом исследовании вам должно быть от 18 до 89 лет и вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления, повышенного содержания жиров в крови, диабета или фибрилляции предсердий.Это исследование находится в Авроре и Денвере, штат Колорадо.

    Вы взрослый латиноамериканец / латиноамериканец, который хочет улучшить свое умственное и эмоциональное благополучие?

    Это исследование направлено на проверку влияния улучшения психического и эмоционального благополучия на артериальное давление. В течение восьми недель вы будете принимать участие в занятиях, которые помогут вам быть более внимательными, расслабленными и оптимистичными. Участники примут участие в программе, которая поощряет оптимизм, благодарность, внимательность и стойкость в течение трех месяцев.Для участия в этом исследовании вы должны быть взрослым латиноамериканцем / латиноамериканцем старше 18 лет и иметь высокое кровяное давление. Это исследование находится в Чикаго, штат Иллинойс.

    У вас или вашего ребенка серповидноклеточная анемия и высокое кровяное давление?

    Это исследование изучает эффективность использования лозартана, лекарства, обычно используемого для снижения артериального давления, при лечении аномального ночного артериального давления у детей и молодых людей, страдающих серповидно-клеточной анемией.Участники этого исследования должны быть в возрасте от 5 до 25 лет и иметь высокое кровяное давление и определенный тип серповидно-клеточной анемии: гемоглобин SS или талассемия Sβ0. Это исследование находится в Бирмингеме, штат Алабама.

    Вы взрослый человек, у которого нет высокого кровяного давления?

    Циркадные ритмы контролируют дневные и ночные изменения артериального давления. В этом исследовании изучается связь между стрессом, потерей натрия с мочой и циркадными ритмами в контроле артериального давления.Для участия в этом исследовании вам должен быть не менее 21 года и вы не должны иметь высокого кровяного давления. Это исследование находится в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк.

    У вас диагностировали высокое кровяное давление во время беременности?

    В этом исследовании изучается, влияет ли кровяное давление матери во время беременности на развитие легких ее новорожденного. Для участия в этом исследовании ваш новорожденный должен был родиться преждевременно на сроке беременности более 25 недель или доношенным от здоровой матери или матери, у которой во время беременности было диагностировано высокое кровяное давление.Это исследование находится в Индианаполисе, штат Индиана.

    Вам сложно принимать лекарство от кровяного давления в соответствии с предписаниями?

    В рамках этого исследования будет выяснено, помогают ли упражнения, подтверждающие ценности человека, взрослым с высоким кровяным давлением регулярно принимать лекарства. Стереотипы о расе или этнической принадлежности могут повлиять на ваше отношение и поведение в отношении своего здоровья, что может помешать вам быть максимально здоровым.Исследователи считают, что упражнения в этом исследовании могут помочь людям преодолеть негативное влияние стереотипов и лучше заботиться о своем здоровье. Для участия в этом исследовании вы должны быть взрослым белым или афроамериканцем старше 21 года, который в настоящее время принимает лекарства от кровяного давления. Это исследование находится в Денвере, Колорадо, и Роквилле, штат Мэриленд.

    Хотите помочь исследователям понять связь между кишечными бактериями и высоким кровяным давлением?

    Это исследование направлено на изучение взаимосвязи между микробиотой кишечника (крошечные организмы, которые живут в пищеварительной системе) и высоким кровяным давлением.Исследователи будут сравнивать микробиоту кишечника у участников с нормальным кровяным давлением, контролируемым высоким кровяным давлением, неконтролируемым высоким кровяным давлением и высоким кровяным давлением, устойчивым к лечению. Для участия в этом исследовании вам должно быть от 18 до 80 лет, вы не беременны и не принимаете антибиотики. Это исследование находится в Гейнсвилле, Флорида.

    ,

    Причины, симптомы и варианты лечения

    Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 13 января 2020 г.

    Что такое высокое кровяное давление (гипертония)?

    Harvard Health Publications

    Артериальное давление состоит из двух компонентов:

    • Систолическое давление — это верхнее число. Он представляет собой давление, которое создает сердце, когда оно бьется, чтобы перекачивать кровь к остальному телу.

    • Диастолическое давление — нижнее число.Это относится к давлению в кровеносных сосудах между ударами сердца.

    Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.). Таким образом, артериальное давление может быть выражено, например, как 120/80 мм рт.

    Высокое кровяное давление диагностируется, когда одно или оба этих числа слишком высоки. Высокое кровяное давление еще называют гипертонией.

    В течение десятилетий высокое кровяное давление определялось как 140/90 мм рт. В ноябре 2017 года новые руководящие принципы США снизили порог диагностики этого состояния.Согласно новым рекомендациям, артериальное давление наблюдается у любого человека с показателем 130/80 мм рт. Ст. Или выше. Исходя из этого нового определения, почти половина американцев попадает в эту группу.

    Артериальное давление теперь классифицируется следующим образом:

    Нормальный: Менее 120/80 мм рт. Ст.

    Повышенный: от 120/80 до 129/79 мм рт. Ст.

    Артериальная гипертензия 1 стадии: от 130/80 до 139/89 мм рт. Ст.

    Гипертония 2 стадии: 140/90 мм рт. Ст. И выше

    Хотя высокое кровяное давление может вызывать такие симптомы, как головная боль и учащенное сердцебиение, часто оно не вызывает никаких симптомов.

    Так зачем беспокоиться о повышенном давлении? Потому что даже когда высокое кровяное давление не вызывает никаких симптомов, оно может незаметно повредить многие органы, в том числе:

    Вы можете не осознавать ущерб, который безмолвная гипертония наносит вашему телу, пока внезапно не заболеете серьезным заболеванием. Например, гипертония увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и почечной недостаточности.

    Симптомы

    Обычно гипертония напрямую не вызывает симптомов.Когда артериальное давление очень высокое, это может вызвать:

    • Головные боли

    • Головокружение

    • Усталость

    • Звон в ушах

    Диагностика

    Диагноз гипертонии зависит от показаний артериального давления. Поэтому очень важно тщательно измерять артериальное давление.

    Для точного измерения артериального давления:

    • Избегайте следующих действий по крайней мере за час до измерения артериального давления:

    • Энергичные упражнения

    • Курение

    • есть

    • Напитки с кофеином

    • Посидите не менее пяти минут перед снятием показаний.

    • Не разговаривайте во время измерения артериального давления.

    • Следует записать два показания и усреднить их.

    Если у вас высокое кровяное давление, врач должен осмотреть ваши глаза, сердце и нервную систему, чтобы найти доказательства повреждений от гипертонии.

    Если таких доказательств нет, вам следует вернуться как минимум для еще двух измерений артериального давления.Только после этого врач может поставить диагноз гипертонии. Это потому, что одно высокое значение может случиться с каждым.

    Если у вас диагностирована гипертония, другие тесты проверят наличие повреждений органов. Эти тесты могут включать:

    Профилактика

    Для предотвращения высокого кровяного давления:

    • Регулярно выполняйте аэробные упражнения

    • Ограничьте потребление соли и алкогольных напитков

    • Придерживайтесь диеты, богатой фруктами и овощами и с низким содержанием насыщенных жиров

    • Избегайте курения

    • Поддерживать желаемую массу тела

    Гипертония увеличивает риск сердечного приступа и инсульта.Поэтому важно изменить факторы риска ишемической болезни сердца. Помимо вышеуказанных действий вам необходимо:

    Возможно, вы сможете вылечить свою гипертонию, изменив только образ жизни. По некоторым оценкам, простое изменение того, что вы едите и пьете, может снизить систолическое артериальное давление на целых 11 пунктов.

    Лечение

    Повышенное артериальное давление. Если ваше кровяное давление просто повышено, то есть первое число (систолическое кровяное давление) находится в диапазоне от 120 до 129, а второе число (диастолическое кровяное давление) остается ниже 80, лечение не рекомендуется.Вместо этого вам следует сосредоточиться на изменении здорового образа жизни:

    • Диета с высоким содержанием фруктов и овощей

    • Меньше соли и насыщенных жиров

    • Больше активности

    • Снижение веса при избыточном весе

    • Ограничьте употребление алкоголя до умеренных доз

    Гипертония 1 степени. У вас гипертония 1 стадии, если ваше систолическое артериальное давление составляет от 130 до 139, ваше диастолическое давление составляет от 80 до 89 или и то, и другое. Даже если ваше систолическое артериальное давление превышает 130, вам все равно может не потребоваться немедленное лечение. Ваш врач может предложить сначала попробовать изменить образ жизни, если у вас нет болезни сердца и у вас низкий риск ее развития в течение следующих 10 лет. Но многие люди обнаруживают, что им нужно принимать какие-либо лекарства, чтобы снизить кровяное давление до более здорового уровня.

    Гипертония 2 стадии. У вас гипертония 2 стадии, если ваше систолическое давление составляет не менее 140 мм рт. Ст., Диастолическое давление не менее 90 мм рт. Ст. Или и то, и другое. В дополнение к изменению образа жизни вам, вероятно, потребуется начать лечение, чтобы снизить кровяное давление. Это не значит, что вам всегда понадобится лекарственная терапия. Похудение, снижение стресса, более здоровое питание и ежедневные упражнения потенциально могут привести ваши показатели к нормальному диапазону. Но даже если вам по-прежнему нужны лекарства, ваш образ жизни поможет предотвратить необходимость в более высоких дозах лекарств в будущем.

    Антигипертензивные препараты включают:

    Люди с диабетом, заболеванием почек или сердечными заболеваниями подвергаются более высокому риску осложнений от гипертонии. В результате они обычно более агрессивно лечатся лекарствами.

    Когда звонить профессионалу

    У взрослых необходимо измерять артериальное давление не реже одного раза в несколько лет.

    Если у вас артериальное давление 120/80 мм рт. Ст. Или выше, назначьте регулярные встречи с врачом.Более регулярно проверяйте свое кровяное давление. И получите совет, как изменить свой образ жизни, чтобы предотвратить проблемы в будущем.

    Прогноз

    Прогноз при гипертонии зависит от:

    Гипертония может привести к плохому прогнозу, даже если у вас нет симптомов.

    При адекватном лечении высокого кровяного давления прогноз намного лучше. И изменение образа жизни, и лекарства могут контролировать ваше кровяное давление.

    Узнайте больше о высоком кровяном давлении (гипертонии)

    Сопутствующие препараты
    IBM Watson Micromedex

    Внешние ресурсы

    Американская кардиологическая ассоциация
    http: // www.americanheart.org/

    Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI)
    http://www.nhlbi.nih.gov/


    Дополнительная информация

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *