Защемление нерва в пояснице симптомы: Защемление нерва в пояснице — почему возникает и как лечить

Защемление нерва в пояснице — почему возникает и как лечить

Патология возникает в результате механического сдавливания нервов, которые расположены в нижней части позвоночника. Обычно в пояснице защемление нерва происходит, если между дисками позвонков имеется сужение пространства (протрузия), причиной также может стать чрезмерное напряжение мышц при интенсивных физических нагрузках либо грыжа межпозвоночного диска. Рассмотрим способы выявления заболевания, методы лечения, а также прочую информацию о данном недуге.

Причины патологии

Компрессию нерва может спровоцировать несколько факторов — ущемление нерва без объективных факторов произойти не может. Выделим основные причины, в результате которых может образоваться патология:

  • серьезные физические нагрузки, как правило, они связаны с видом профессиональной деятельности, и человек им подвергается регулярно;
  • поднятие тяжестей;
  • новообразования;
  • смещение позвонков, которые расположены в поясничном отделе;
  • травмы;
  • длительное пребывание на холоде;
  • остеохондроз – данная болезнь приводит к тому, что межпозвоночное расстояние сокращается, как следствие, возникает защемление поясничного нерва;
  • чрезмерная масса тела;
  • период беременности, также роды;
  • сколиоз при нарушении осанки;
  • недостаток полезных веществ в организме – витаминов, минералов, микроэлементов;
  • слишком мягкая кровать;
  • остеофиты, которые являются следствием спондилеза;
  • заболевания инфекционного характера;
  • отсутствие физической активности;
  • грыжа межпозвоночных дисков.

Патология также может стать следствием возрастных изменений. В данной ситуации, помимо основной проблемы, человека также могут тревожить и сопутствующие заболевания — такие недуги как артроз, остеопороз, остеохондроз.

Тут же стоит отметить, что наиболее распространенной причиной защемления нерва позвоночника у лиц в пределах 30–40 лет являются анатомические повреждения, которые образуются в результате травмы либо болезни. Специалисты подобные повреждения называют дегенеративными.


Watch this video on YouTube

Проблема — серьезная, причиняет массу дискомфорта, значительно влияет на качество жизни из-за того, что больного тревожит резкая боль, именно поэтому при первых симптомах необходимо обращаться к специалисту.

Характерные симптомы

Симптоматика может разниться в зависимости от фактора, который спровоцировал появление патологии. Самый главный симптом, свидетельствующий о наличии заболевания, – это ишиас, он проявляется выраженными болевыми ощущениями, которые захватывают определенный сегмент.

К врачу обратиться стоит, если человек отмечает следующие симптомы:

  • резкие и неожиданные боли;
  • чувство, будто онемевают мышцы;
  • проблемы с работой внутренних органов, которые находятся неподалеку от места, где локализуются неприятные ощущения;
  • ограничение подвижности;
  • снижение чувствительности ног и рук.

Все же основным и самым явным признаком остается резкая боль, которая может проявляться в любое время. Прочие симптомы могут зависеть от сопутствующих факторов – например, от наличия дегенеративных или воспалительных процессов, продолжительности сдавливания нервных корешков. Обычно заболевание долго проходит, требует квалифицированного лечения с применением нескольких методик.

Первая помощь

Чем можно помочь человеку, если произошло защемление?

  1. Скорее всего, приступ будет острым — нужно сразу же обеспечить больному горизонтальное положение, причем уложить его нужно на твердую, ровную поверхность. Если больной будет находиться в лежачем положении, то это существенно снизит нагрузку на сжатый нерв, а значит, и облегчит симптоматику.
  2. Когда случается приступ, человек не может находиться в положении «прямо» — как только он предпринимает попытки выпрямиться, боль усиливается, происходит новый спазм. Для того чтобы оказать первую помощь, нужно обеспечить тепло больному — поясницу обматываем теплым шерстяным одеялом. Благодаря поступлению тепла мышцы немного расслабятся, а это снижает болевой синдром.
  3. Также можно принять медикаментозные средства—– например, Ибупрофен, Кетанов или Спазмолгон. Все они являются сильнодействующими и помогут устранить неприятные ощущения буквально в течение 20 минут. Также можно использовать и мази — такие как Кетонал, Диклофенак, Фастум-гель. Способ применения прост — нужно нанести лекарство непосредственно на область, где человек ощущает боль.


Watch this video on YouTube

Не стоит употреблять спиртное, для того чтобы устранить неприятные ощущения, так можно лишь усугубить ситуацию. Оптимальный вариант — как можно быстрее обратиться к врачу, для того чтобы он назначил эффективное и адекватное лечение.

Диагностика болезни

Все вышеуказанные симптомы могут лишь косвенно свидетельствовать о том, что у человека произошло защемление нерва в поясничном отделе. Для того чтобы подтвердить диагноз, узнать точную причину возникновения патологии, нужно пройти обследования. Рассмотрим их подробнее:

  • рентгенографические исследования;
  • МРТ — магнитно-резонансная томография;
  • КТ — компьютерная томография;
  • рентгенография с применением контрастного вещества.

Только после прохождения обследования, получения результатов и установления диагноза специалист сможет назначить лечению пациенту. Если беспокоят ярко выраженные боли — нужно сперва обратиться к терапевту, который пациента направит к неврологу или хирургу. Также лечением патологии занимаются мануальные терапевты.

Методы лечения

Для того чтобы снизить болезненные ощущения во время приступа, желательно больному обеспечить полный покой. При спазме может помочь тепло, но самым эффективным вариантом являются лекарственные средства – анальгетики. Если нужно обездвижить область защемления, можно использовать специальный пояс или шарф.

После обследования доктор может предложить следующие методы устранения патологии.

Уколы

Назначают витамины группы B – они способствуют улучшению обмена веществ, что позволяет обеспечить нормальную работу всей нервной системы. Довольно популярными и эффективными являются препараты под названием Нейробин, Триграмма. Существует отдельная группа лекарственных средств – нестероидные, они позволяют устранить воспалительный процесс. Также доктор может порекомендовать гормональные препараты, но стоит помнить, что лечение может спровоцировать появление побочных эффектов. То есть, делать инъекции нужно только под наблюдением специалиста.

Таблетки

При патологии часто боль отдает в ногу, в другие части тела – это существенно снижает активность и работоспособность. Если боль острая — помогут Диклоберл, Диклофенак, Мовалис. Но нужно помнить о том, что эти лекарственные средства лишь устраняют неприятную симптоматику, лечебного эффекта с ними достичь не получится. Следует использовать противовоспалительные нестероидные лекарства — к таким можно отнести Вольтарен, Ибупрофен. За счет устранения воспалительного процесса пациенту будет гораздо легче, и боль пройдет.

Мази

Местное нанесение препаратов также значительно снизит болевой синдром и устранит воспалительный процесс. Например, стоит опять же упомянуть Вольтарен — в качестве мази он даже более популярен. Также неплохие отзывы можно услышать о мазях Випросал, Капсикам, Никофлекс, Апизатрон с пчелиным ядом, Долобене. Практически все мази имеют очень схожий состав — в основе обязательно присутствуют новокаин, ментол и анестезин. Составляющие позволяют устранить болевой синдром.

Перед тем как применять гели, мази, желательно проконсультироваться с доктором — при индивидуальной непереносимости на коже может возникнуть сыпь. Также перед применением необходимо ознакомиться со списком противопоказаний.

Восстановление

Восстановительный период подразумевает изменение образа жизни. Необходимо снизить физические нагрузки, отказаться от чересчур острой и жирной пищи, полностью исключить спиртное.

Для того чтобы ускорить процесс выздоровления, доктор может назначить магнитотерапию. Процедура подразумевает использование специальных мощных магнитов, которые позволяют устранить боль, отечность и спазмы. Благодаря этой методике можно улучшить обмен веществ, обеспечить лимфатический дренаж, нормализовать кровоток в тканях.

УВЧ, электрофорез, иглоукалывание — все эти способы лечения являются эффективными, но для каждого пациента необходимо подбирать вариант, который ему подойдет лучше всего — в данной ситуации все зависит от причины, которая спровоцировала защемление. Физиотерапия также пользуется популярностью.

Необходимо устранить факторы, которые могут спровоцировать возникновение повторного рецидива. Если у человека лишний вес — от него нужно избавляться, тяжелая работа в физическом плане — также нужно будет снизить активность. Специальные упражнения, выполняемые регулярно, помогут нормализовать общее самочувствие. Важно не перегружать спину и избегать ситуаций, которые спровоцировали приступ в прошлый раз.


Watch this video on YouTube

О вакуумной терапии также встречаются хорошие отзывы. Одним словом, способов реабилитации при данном заболевании множество, и самое главное — подобрать оптимальный вариант.

причины, симптомы, диагностика и лечение

Процедура PRP «Песочные часы» БЕСПЛАТНО! Социальные гарантии для категории 55+! Прием врача 0р. 2200р.!
  • ПРИЕМ ВЕДУТ: травматолог, сосудистый хирург, терапевт, мануальный терапевт;
  • Эффективные решения вопросов здоровья по Швейцарским технологиям;
  • Социальные ГАРАНТИИ для пенсионеров, инвалидов, блокадников, участников ВОВ. ;
  • Программа социальной помощи пациентам, перенесшим Covid-19 подробнее …

Защемление поясничного нерва — это синдром, который возникает в следствии сдавливания нервного корешка спинного мозга. В результате чего человек испытывает сильнейшую боль в пояснице. Чаще такое состояние возникает у людей после 35 лет или у спортсменов.

Отправить заявку

Защемление может произойти в следствии сдавливания нерва соседними позвонками, из-за межпозвоночной грыжи или опухоли позвоночника в поясничном отделе, а также по следующим причинам:

  • чрезмерные физические нагрузки на спину не только у спортсменов, но и у обычных людей
  • различные заболевания позвоночника такие как остеохондроз, спондилез и другие болезни
  • врожденные аномалии строения позвоночного столба
  • травмы спины
  • спазмы и воспаления мышц спины
  • беременность (на последних сроках нагрузка на поясницу увеличивается и может произойти нерв защемление)
  • излишний вес также дает нагрузку на поясничный отдел
  • хирургические вмешательства
  • возраст (со временем позвонки и ткани изнашиваются, в результате любые нагрузки могут привести к ущемлению нервов)

Наши врачи

Познакомьтесь с нашими специалистами

Стаж работы30 летСтатусВрач травматолог-ортопед КвалификацияВрач высшей категории

Донской Э.

О.Главный врач ЛДЦ «MEDICUS». Ведет прием пациентов с заболеваниями суставов и позвоночника.

Стаж работы45 летСтатусВрач травматолог-ортопед КвалификацияВрач

Худолеев М.В. Врач травматолог-ортопед, хирург, врач спортивной медицины.

Стаж работыболее 5 летСтатусВрачКвалификацияХирург

Худолеев Б.М. Хирург общей практики, сосудистый хирург, массажист. Владеет техниками Кальтенборна, висцерального массажа, миофасциальный релизинг и др.

Стаж работы26 летСтатусНеврологКвалификацияВрач

Шишков Д.В. Закончил Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова (Неврология). Работает в должности невролога MEDICUS.

Стаж работы30 летСтатусВрач УЗИКвалификацияВысшая квалификация

Раджа Л.В. Закончила Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова (УЗИ). Работает в должности врача-УЗИ ЛДЦ MEDICUS.

Стаж работы1 годСтатусВрач ЭндокринологКвалификацияВрач

Золотарева А.С. Работает в должности врача-эндокринолога ЛДЦ MEDICUS. Ведет прием пациентов с эндокринными патологиями.

Стаж работы18 летСтатусВрач травматолог-ортопедКвалификацияВысшая квалификация

Улитин С.Ю. Работает в должности травматолога-ортопеда ЛДЦ MEDICUS. Ведет прием пациентов травматологического профиля: заболевания суставов и травмы.

При защемлении нервного корешка в пояснице наблюдаются следующие симптомы:

  • болевые ощущения возникают в пояснице, затем спускаются в область ягодиц и заднюю поверхность ноги
  • боль проявляется в области поясницы, а также в спине и локтях
  • поясничная боль переходит на бедро
  • болевой синдром ощущается в руке и шее
  • в пояснице и бедре возникает не только боль, но и жжение, покалывание 

В зависимости от вида защемленного нерва выделяют свои симптомы. Так защемление чувствительного нерва вызывает боль в месте его защемления и длится некоторое время. Защемление вегетативного нерва может привести к нарушению работы внутренних органов (человек может ощущать боль в области мочевого пузыря или желудка). Если ущемляется двигательный нерв поясница, то наблюдается онемение, слабость мышц в пояснице и нижних конечностях.

Методы лечения

Реконструкция сустава 

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Внедрение в капсулу сустава органической сыворотки с гиалуроновой кислотой. В результате происходит реконструкция хряща Подробнее…

Нейропротективная терапия

Скидка -10%! Только 3 дня!

Нейропротекторы-препараты нового поколения, которые способны восстановить проводимость импульсов в нервных тканях. Подробнее…

Плазмоцитоферез

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Лечение и заживлению хряща факторами роста. Восстановления тканей сустава очищенной тромбоцитарной кровью.  Подробнее…

Трансдермальная терапия

Скидка -25%! Только 3 дня!

Введение глитеросольвата титана в больной сустав уникальный метод доставки лекарства без операции и болезненных уколов. Подробнее…

Ультрафонофорез

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это инновационный способ введение лекарственных средств при помощи ультразвука, который обладает уникальной способностью разрыхлять ткан.  Подробнее…

КВЧ терапия

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это перспективный метод физиотерапии за которым большое будущее. В жизни волны такого диапазона не доходят до земли, распыляясь в атмосфере. Аппарат генерирует эти волны сам. Подробнее…

Инфузионная терапия

Комбинации лекарственных средств для капельного введения через вену. Высокая усвояемость и быстрое достижение терапевтического действия ставят инфузионную терапию Подробнее…

Блокада

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Блокада сустава или позвоночника — это способ быстрой помощи суставу или спине. При острой боли блокада помогает оперативно снять болевой синдром и помочь локально Подробнее…

Введение хондропротекторов

«HONDRO» в переводе с латыни означает «хрящ» и этим все сказано. Введение хрящевых клеток в поврежденные сегменты позвоночника Подробнее…

Аутогемотерапия

Лечение при помощи клеток аутокрови пациента. Введение крови осуществляется внутримышечно, что провоцирует организм на усиленную борьбу с хронической инфекцией, нагноениями и трофическими язвами, иммунитет усиливается и эффективно противостоит новым заражениям. Подробнее…

Лечение лазером

Инфракрасное излечение длиной волны 0,8-0,9 мкм воздействует на внутренний очаг проблемы. Так снимается воспаление, отек и боль в суставе. Дегенеративные процессы в суставе затухают так как обменные процессы внутри сустава ускоряются во много раз. Подробнее…

Пелоидная терапия

Питание и рост хрящевых клеток при помощи наложения пелоидных повязок. Основа поставляется с озера Сиваш, где добываются грязи с высокой концентрацией микроводоросли Дуналиела Салина, которая богата бета-каротином.  

Диагностика и лечение

Если такое состояние не начать вовремя лечить, это может привести к воспалению мышечной ткани, а затем и ее отмиранию. Вследствие чего наступает инвалидность. А для того, чтобы точно установить причину заболевания, нужно пройти медицинское обследование. Врач невролог вначале проведет осмотр и опрос пациента, а затем назначит ряд исследований. Это: рентген позвоночника, компьютерная томография, миелография, МРТ.

После всех собранных данный и постановки диагноза, врач назначает лечение. Оно проводится в комплексе и включает в себя:

  • прием медикаментов или уколы. Как правило, это противовоспалительные и обезболивающие препараты.
  • различные виды массажа
  • мануальная терапия. Помогает снять спазмы мышц.
  • физиопроцедуры. Помогают снять воспаление, снимают спазмы, отеки, усиливают кровообращение.
  • курс лечебной гимнастики. Это поможет укрепить позвоночник.
  • иглоукалывание. Отлично снимает боль и отеки.
  • прием витаминов группы В
  • диета. Из своего рациона нужно исключить жареную пищу, острую и жирную.

Результаты наших пациентов ДО и ПОСЛЕ лечения

Евгения Семеновна, 67 лет. 

Артроз колена 3 стадии, отправляли на операцию по замене сустава. При помощи плазмы за 3 сеанса справилась с артрозом. Отказалось от трости. Избежала операции. Болей нет, восстановлен хрящ и сумка сустава. Срок лечения — неделя.

Павел Иванович, 73 года

Периартроз плечевого сустава 2 стадия. Лечился у мануальщиков, пиявками, иглами — не помогло. Плазма вызвала регенерацию утраченных тканей. Вернулась полная подвижность, ушли хронические 15-летние боли. Срок лечения -10 дней.

Наталья Игоревна, 59 лет 

Остеохондроз осложненный грыжеобразованием. Мучительные боли в спине купированы за один сеанс. Неврологические проявления-мурашки по ногам, онемение голени ушли со второй процедуры. Курс — 2 недели.

Таисия Романовна, 82 года 

Артроз тазобедренного сустава 3 стадия. В операции отказали ввиду возраста и большого веса. Плазмацитоферез восстановил сумку сустава, произошло восстановление суставного хряща и продукции смазочной жидкости сустава. Курс — 7 дней.

Роман Степанович, 73 года

Головные боли, шейный остеоходроз и грыжи позвонков. По итогам лечния — уход головных болей, уменьшение болезненности шейного отдела. По снимкам-восстановление околопозвоночных тканей, уменьшение грыжи. 

В случае, когда защемление поясничного нерва произошло на фоне межпозвоночной грыжи, опухоли позвоночника, образования остеофитов, проводится хирургическое вмешательство по их удалению.

Специалисты нашего медицинского центра Медикус помогут Вам установить истинную причину защемления поясничного нерва и назначат эффективные методы его лечения. А записаться на прием Вы можете по телефону 986-66-36 или через наш сайт записи к врачу, заполнив онлайн форму.

Наши пациенты

Познакомьтесь с нашими пациентами

Возраст64 годаДиагнозАртроз 2 ст.Результат леченияПациент доволен

Сергей Игоревич «Лечился в поликлинике…эффекта особого не дало! После первой процедуры плазмоцитофореза чувствую наполнение в суставе, подвижность улучшилась!»

Возраст70 летДиагнозОстеоартрозРезультат леченияПациент доволен

Галина Федоровна «Во время процедуры плазмоцитофореза чувствовалось небольшое распирание, а потом все стало хорошо! Клиника мне помогла!»

Возраст70 летДиагнозОстеохондрозРезультат леченияПациентка довольна

Людмила Емельяновна «В нашем возрасте главное сохранить ясность ума и возможность передвигаться. Уже посоветовала клинику своим подругам!»

Возраст72 годаДиагнозОстеохондроз, артрозРезультат леченияПациент доволен

Борис Хазиевич «У меня были боли в пояснице и в тазобедренном суставе. После лечения я стал засыпать без болей, я нормально сплю!»

Возраст77 летДиагнозОстеоартрозРезультат леченияПрошли боли

Тамара Григорьевна «У меня очень болела коленная чашечка, я не могла ходить. Сейчас мне восстанавливают сустав и я хожу без болей! Уже после 2-й процедуры наступило улучшение.»

Возраст60 летДиагнозОстеопороз, артрозРезультат леченияБоли прошли

Ханс Харвиг «Я из Голландии, я не мог ходить и стоять без костылей, ни в Германии ни в Голландии мне не могли помочь. Здесь помогли. Сейчас болей нет, я доволен.»

Возраст66 летДиагнозОстеоартрозРезультат леченияПациент доволен

Владимир Михайлович «В коленных суставах при вставании, приседании была высокая болевая чувствительность. В поликлинике мне должным образом не помогли. А здесь все вовремя, спокойно и без нервов!»

Возраст65 летДиагнозАртритРезультат леченияДоволен полностью

Елена Антоновна «Была очень сильная боль в колене, я не могла даже ходить. И после первой процедуры мне очень и очень помогло. Мне хотелось сразу бежать, но врач не разрешил бегать.»

Возраст71 годДиагнозТрофическая язваРезультат леченияПроведена аутодермопластика

Людмила Викторовна За месяц Людмила Викторовна избавилась от язвы! А после аутодермопластики не осталось и следа, что язва была! Теперь у нее здоровая нога, язва затянулась!

Возраст64 годаДиагнозАртроз 3 степениРезультат леченияБоль прошла

Валентина Алексеевна Уже после 1-го введения жидкого протеза в капсулу сустава колено стало разгибаться, увеличилась амплитуда движения сустава, улучшилось качество жизни пациентки.

Мы знаем, как сделать жизнь наших пациентов лучше

  • Социальные ГАРАНТИИ для пенсионеров, инвалидов, блокадников, участников ВОВ.
  • Возврат НДФЛ за медицинские услуги —  минус 13% от стоимости процедуры.
  • ТЫСЯЧИ ПАЦИЕНТОВ избавились от инвалидности и костылей благодаря нашей помощи.
  • Новейшие швейцарские ТЕХНОЛОГИИ, которых нет в поликлиниках. 

*Вы можете использовать скидочные карты всех медицинских центров Санкт-Петербурга при лечении в ЛДЦ Медикус.

Позвоним в удобное для Вас время

986-66-36

 

 

Не терпите боль! Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ процедуру блокады, плазмы или PRP!

Записаться

 

Причины, лечение, восстановление и многое другое

Когда окружающие структуры оказывают давление на нерв, это называется защемлением нерва. Это вызывает симптомы в той части тела, которая иннервируется этим нервом.

В этой статье описываются причины и лечение защемления нерва в колене.

Нерв защемляется, когда на него слишком сильно давит кость, ткань или другие структуры вокруг него.

Это повреждает нерв, поэтому он не может функционировать должным образом.

Хотя это чаще всего связано с нервами в спине, почти любой нерв в вашем теле может быть защемлен. Врачи называют это компрессией или защемлением нерва.

В колене проходит только один нерв, который может быть сдавлен. Это ветвь вашего седалищного нерва, называемая малоберцовым нервом.

Этот нерв проходит по внешней стороне колена, а затем спускается по внешней стороне голени.

В нижней части колена он находится между костью и кожей, что делает его уязвимым для сдавливания чем-либо, что оказывает давление на внешнюю часть колена.

Травматические повреждения могут привести к давлению на нерв изнутри колена.

Распространенные причины защемления нерва в колене включают:

  • Скрещивание ног. Наиболее распространенной причиной является сдавливание противоположным коленом, когда вы скрещиваете ноги.
  • Длительное приседание. В этом положении оказывается давление на колено сбоку.
  • Перелом кости. Перелом большей кости голени (большеберцовой кости) или иногда меньшей кости (малоберцовой кости) возле колена может привести к защемлению нерва.
  • Травма связок колена. Нерв может быть защемлен из-за кровотечения или воспаления при повреждении связки.
  • Гипсовая повязка на голень. Верх гипса может сдавливать нерв.
  • Коленный бандаж. Тугая или жесткая скоба может сдавливать нерв.
  • Сапоги до колен. Когда голенище ботинка приземляется прямо под коленом, может развиться защемление нерва.
  • Гинекологическая или абдоминальная хирургия. Оборудование, используемое для разворота ног наружу и согнутых коленей при большинстве гинекологических и некоторых абдоминальных операций, может сдавливать нерв.
  • Длительный постельный режим. Ваши ноги имеют тенденцию вращаться наружу, а колени сгибаются в положении лежа, и кровать может оказывать давление на нерв в этом положении.
  • Компрессионные чулки до бедра. Эти чулки, предназначенные для удержания давления на ногах, могут сдавливать нерв.
  • Опухоли или кисты. Они могут вызвать давление, если они расположены внутри или вокруг нерва.
  • Осложнение операции на колене. В редких случаях нерв случайно защемляется во время операции по замене коленного сустава или артроскопической процедуры.

Малоберцовый нерв обеспечивает чувствительность и движение к внешней стороне голени и верхней части стопы. Когда он сдавливается, он воспаляется, что вызывает симптомы защемления нерва.

Обычно повреждается только оболочка или миелин вокруг нерва. При повреждении самого нерва симптомы те же, но более серьезные.

Слабость, которая ограничивает вашу способность поднимать ногу к ноге, известная как тыльное сгибание, часто считается наиболее неприятным симптомом. Это приводит к тому, что ваша нога волочит ноги при ходьбе.

Это также влияет на вашу способность поворачивать стопу наружу и вытягивать большой палец ноги.

Другие симптомы защемления малоберцового нерва ощущаются на внешней стороне голени и на верхней части стопы. К ним относятся:

  • онемение
  • покалывание или покалывание
  • жжение
  • боль
  • потеря чувствительности

начать чахнуть.

Ваши симптомы могут быть прерывистыми или постоянными в зависимости от того, что давит на нерв.

Другой распространенной причиной этих симптомов является защемление нерва в поясничном отделе позвоночника. Когда это является причиной, у вас также будет боль в нижней части спины или спине и внешней стороне бедра.

Ваш врач изучит вашу историю болезни и проведет осмотр, чтобы попытаться поставить диагноз и определить причину.

Нерв в колене можно прощупать, когда он проходит вокруг верхней части большеберцовой кости, поэтому врач может постучать по нему. Если вы чувствуете стреляющую боль в ноге, возможно, у вас защемление малоберцового нерва.

Анализы, которые может назначить ваш врач, включают:

  • Рентген коленного сустава: показывает любые переломы костей или новообразования
  • МРТ коленного сустава: может подтвердить диагноз и показать новообразования внутри нерва и детали переломов других проблем с костями
  • Электромиограмма (ЭМГ): проверяет электрическую активность в мышцах
  • Тест нервной проводимости: проверяет скорость сигналов в нерве

Проблема или деятельность, вызывающая защемление нерва, должны быть устранены или устранены в первую очередь.

Лечение направлено на уменьшение боли и улучшение подвижности.

Безрецептурное обезболивающее

Любое лекарство, уменьшающее воспаление, может облегчить ваши симптомы, например, противовоспалительные средства, такие как ибупрофен и напроксен.

Тепло или лед

Прикладывание тепла или льда на 15–20 минут может облегчить симптомы.

Если вы потеряли чувствительность, будьте осторожны, чтобы не получить обморожение или ожог кожи. Пакет со льдом может ухудшить ваши симптомы, если он оказывает слишком большое давление на нерв.

Инъекция кортикостероидов

Инъекция кортикостероидов может уменьшить воспаление, что снижает давление на нерв.

Ортопедический ботинок

Если ваша походка страдает из-за того, что вы не можете согнуть ногу, вам может помочь ортопедический ботинок. Это опора, которая удерживает вашу ногу в нейтральном положении, чтобы вы могли нормально ходить.

Хирургия

Ваш врач может провести операцию по устранению перелома, опухоли или другой инвазивной проблемы, вызывающей защемление нерва.

Если консервативное лечение не помогает, можно провести процедуру, называемую декомпрессией малоберцового нерва, чтобы снять давление на нерв.

Физиотерапия

Ваш нерв может быть необратимо поврежден, если его защемить в течение длительного времени. Если это произойдет, это не может быть исправлено хирургическим путем. Физиотерапия может быть полезна для укрепления мышц и тренировки ходьбы.

Обычно защемление малоберцового нерва проходит само по себе в течение нескольких дней или недель после того, как вы прекратите такое поведение или устраните состояние, которое его вызывает.

Если необходима операция, ваши симптомы должны исчезнуть немедленно, но восстановление после операции занимает около четырех месяцев.

Чтобы предотвратить защемление малоберцового нерва, вы можете предпринять следующие действия:

  • Избегайте поведения и действий, вызывающих защемление, таких как скрещивание ног, частое приседание и ношение высоких сапог.
  • Сообщите своему врачу, если гипсовая повязка или скоба кажутся вам тугими или вызывают онемение или боль в ноге.
  • Используйте устройства, которые мягко удерживают лодыжки, чтобы предотвратить вращение ног во время длительного постельного режима.
  • Часто меняйте положение во время длительного постельного режима, чтобы избежать постоянного давления на колено сбоку.

Малоберцовый нерв, который проходит снаружи колена, может защемляться при сдавливании. Скрещивание ног является наиболее распространенной причиной, но это может быть связано с чем-либо снаружи или внутри колена, что оказывает давление на нерв.

Защемление нерва в колене обычно заживает самостоятельно после устранения причины, но иногда для снятия давления требуется хирургическое вмешательство.

Защемление нерва в паху: причины, лечение и прочее

Область паха — это область между нижней частью живота и верхней частью бедер. Защемление нерва в паху происходит, когда ткани, такие как мышцы, кости или сухожилия, в паху сдавливают нерв.

Защемление нерва тканью может повлиять на способность нерва передавать сенсорную информацию в определенную область тела. Это может привести к таким симптомам, как боль, покалывание или онемение, которые могут повлиять только на область паха или прострелить ногу.

Защемление пахового нерва может быть вызвано рядом причин, от травм паха до избыточного веса.

Временное защемление нерва может не вызывать долговременных осложнений. Но нерв, защемленный в течение длительного периода времени, может стать необратимым или вызвать хроническую боль.

Вот некоторые из наиболее частых причин защемления паховых нервов:

  • Травма паховой области. Перелом тазовой кости или кости бедра или растяжение мышц или связок может привести к защемлению паховых нервов. Воспаление и отек паха от травм также могут защемлять нервы.
  • Ношение тесной или тяжелой одежды. Узкие джинсы, корсеты, ремни или платья, которые сдавливают пах, могут защемлять нервы, особенно когда вы двигаетесь и ткани давят друг на друга.
  • Избыточный вес или ожирение. Давление веса тела на внутренние ткани, особенно когда вы стоите или двигаетесь, может защемить нервы.
  • Травма спины. Травмы нижней части спины и спинного мозга могут сдавливать нервные или паховые ткани и защемлять паховые нервы.
  • Беременность. Увеличивающаяся матка может давить на окружающие ее ткани, защемляя близлежащие нервы. По мере того, как ваш ребенок растет, его голова также может давить на область таза, что приводит к защемлению тазовых и паховых нервов.
  • Заболевания. Некоторые заболевания нервной системы, такие как парестетическая мералгия или диабет, могут защемлять, сдавливать или повреждать нервы.

Общие симптомы защемления пахового нерва включают:

  • потеря чувствительности в областях, иннервируемых нервом, как будто он «спит»
  • слабость или потеря мышечной силы в пораженной области, особенно при ходьбе или использовании мышц таза и паха
  • ощущение покалывания (парестезии)
  • онемение в паху или верхней части бедер от хронических до острых, интенсивных и внезапных

Мышечные спазмы могут привести к подергиванию или боли, которая может варьироваться от легкой до сильной. Симптомы часто похожи на симптомы защемления нерва.

Повреждение нерва или чрезмерная стимуляция могут вызвать мышечный спазм, но спазмы отличаются от защемления нервов тем, что они могут иметь ряд других причин, а не только при сдавливании нервов. Некоторые распространенные причины мышечных спазмов включают:

  • интенсивные упражнения, вызывающие накопление молочной кислоты в мышцах
  • беспокойство или стресс
  • употребление большого количества кофеина или других стимуляторов
  • дефицит кальция, витамина B или витамина D
  • обезвоживание
  • употребление сигарет или других продуктов которые содержат никотин
  • прием определенных лекарств, таких как кортикостероиды
  • долгосрочные последствия неврологических заболеваний, таких как инсульт или церебральный паралич

Самый очевидный способ определить защемление нерва — это попытаться определить, какие движения приводят к каким-либо заметным симптомам, таким как боль или слабость. Например, если вы наступаете на ногу, и возникающее в результате давление вызывает боль в паху, проблема может заключаться в защемлении нерва.

Когда вы пойдете на прием, ваш врач сначала проведет медицинский осмотр, во время которого он спросит вас о вашей истории болезни и симптомах. Они также визуально осмотрят все ваше тело на предмет любых признаков состояний, которые могут привести к защемлению паховых нервов.

Ваш врач может также порекомендовать тесты для более тщательного изучения тканей и поведения мышц и нервов в области паха и таза для диагностики защемления нерва. Некоторые возможные тесты включают:

  • электромиографию (ЭМГ ) с небольшой иглой и электродом на мышцах паха для измерения поведения мышц, когда вы активны и отдыхаете ваше тело, созданное магнитными полями и радиоволнами
  • тест скорости нервной проводимости (NCV) с использованием накладных электродов на коже для стимуляции нервов небольшими разрядами электричества

Вас также могут направить к неврологу. Эти специалисты могут изучить вашу нервную функцию по отношению ко всей нервной системе вашего тела, а также диагностировать любую дисфункцию или расстройство нервной системы.

Некоторые медицинские процедуры, которые может назначить ваш врач, включают:

  • инъекции кортикостероидов для снятия любого воспаления, защемляющего нерв, а также для уменьшения боли
  • трициклические антидепрессанты для облегчения боли
  • противосудорожные препараты такие как прегабалин (лирика) или габапентин (нейронтин) для уменьшения болевых ощущений при защемлении нерва
  • физиотерапия , чтобы помочь вам научиться двигать мышцами паха, бедра или ноги, чтобы не защемить или повредить нервы -временное воспаление или медицинские условия

Вот некоторые домашние средства, которые помогут уменьшить боль при защемлении нерва или вообще предотвратить это:

  • Отдохните и ослабьте давление на нерв, пока боль не утихнет.
  • Носите свободную одежду.
  • Не затягивайте ремни слишком туго.
  • Постарайтесь сбросить лишний вес, который может оказывать дополнительное давление на паховые нервы.
  • Ежедневно делайте растяжку, чтобы уменьшить давление на паховые нервы.
  • Приложите холодный компресс, чтобы уменьшить отек, или горячий компресс, чтобы расслабить мышцы.
  • Рассмотрите возможность использования стола для стояния или корректора осанки, чтобы уменьшить давление на бедра и пах и предотвратить защемление нервов.
  • Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил).

Вот несколько упражнений на растяжку, которые помогут облегчить защемление нерва в паху.

Растяжка грушевидной мышцы

Для этого:

  • Сядьте, согнув ноги и параллельно друг другу.
  • Поместите лодыжку на ту сторону паха, где ощущается защемление другого колена.
  • Лягте лицом вверх.
  • Согните ногу, пока не дотянетесь руками до колена.
  • Медленно и осторожно подтяните колено к лицу.
  • Наклонитесь, возьмитесь за лодыжку и подтяните ногу к бедру с другой стороны тела.
  • Задержитесь в этом положении на 10 секунд.
  • Повторите с другой ногой.
  • Сделайте это по 3 раза для каждой ноги.

Растяжка внешней стороны бедра

Для этого:

  • Встаньте прямо и поставьте ногу на ту сторону, которая кажется зажатой, позади другой ноги.
  • Выдвиньте бедро наружу и наклонитесь в противоположную сторону.
  • Вытяните руку со стороны пораженной части паха над головой и потяните ее к этой стороне тела.
  • Удерживайте это положение до 20 секунд.
  • Повторите с другой стороной тела.

Как можно скорее обратитесь к врачу, если защемление нерва вызывает сильную, разрушительную боль, которая мешает вам заниматься повседневной жизнью или работать в течение длительного периода времени.

Это особенно важно, если вы спортсмен, занимаетесь физическим трудом по своей профессии или много занимаетесь физическими упражнениями по дому. Чем раньше вы выясните, что вызывает это и как это лечить, тем меньше вероятность того, что вы испытаете какую-либо длительную боль или повреждение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *