Значение лимфатической системы для организма: Лимфатическая система человека. Строение и органы лимфатической системы человека, как работает лимфатическая система человека.

Содержание

Лимфатическая система, лимфоузлы, лимфа, движение лимфы

Лимфатическая система, которая на латыни называется systema lymphatica, в организме человека выполняет важные функции и отвечает за поддержание иммунитета. Эта важнейшая часть сосудистой системы людей имеет четкую структуру. Главной функцией systema lymphatica является очищение клеток и тканей организма. Каждый лимфоузел  выполняет функции биологического фильтра.

Что такое лимфатическая система

лимфатическая системалимфатическая система

Весь человеческий организм охватывает система лимфоузлов и сосудов, которая обеспечивает работу иммунитета. Лимфосистема уносит из межклеточного пространства тканевую жидкость.Такая структура является не менее значимой частью сосудистого кровообращения, чем венозная, артериальная системы. Работа systema lymphatica явно не видна.

 

движение лимфы

Очень редко встречается истечение лимфы через кожу, но люди всегда замечают результаты работы лимфосистемы. Однако немногие понимают сущность такого процесса. Это комплексная незамкнутая структура. Она не имеет центрального насоса, поэтому отличается от кровеносной системы. Лимфосистема представляет собой целый комплекс маленьких и больших лимфатических сосудов — стволов и протоков, которыми пронизан весь организм человека.

По ним лимфа оттекает от областей тела в конечные участки вен. Около 460 сгруппированных либо одиночных лимфоузлов в разных участках организма по ходу лимфатических сосудов имеется в человеческом организме. Группы лимфоузлов работают постоянно. Они находятся рядом с венами и артериями. Такое количество лимфоузлов достаточно для того, чтобы человеческий организм мог чувствовать себя здоровым. Эти сосуды связаны между собой лимфоузлами.

строение лимфатического узла

Мелкие и крупные сосуды сгруппированы. Это группы с различными лимфоузлами. Они направляются к лимфатическим узлам (лат. nodi lymphatici), имеющим размеры от крупного семени фасоли до просяного зернышка. Выделяют 150 региональных групп лимфоузлов, связанных между собой сосудами. Каждый узел отвечает за определенный участок тела. Вес всех лимфоузлов составляет 1% от веса тела, достигает 1 кг. Лимфоциты, необходимые для борьбы с инфекцией, вырабатываются в лимфоузлах.

Лимфатические капилляры составляют основу этой системы. Они находятся везде. Эти тонкие капилляры собирают в организме жидкость, которая там находится. В такой биологической жидкости содержатся различные полезные и вредные токсические вещества. Эти токсины (лат.Toxicum) отравляют наш организм, поэтому лимфатическая система собирает в организме эти вещества.

Лимфа — жидкая ткань организма

Лимфа, которая постоянно отфильтровывается в лимфоузлах, содержит очень много лейкоцитов. Это активные белые кровяные клетки: макрофаги, В-лимфоциты, Т-клетки (лат. Thymus). Такие лейкоциты имеют свойство поглощать различных микробов. Они должны найти возбудителей инфекции, уничтожить их токсины.

Тромбоциты и эритроциты отсутствуют в лимфе. Она постоянно образуется путем фильтрации плазмы крови. Такая бесцветная жидкость всегда циркулирует в этой системе. В организме взрослого циркулирует до 2 л этой прозрачной биологической жидкости. Lympha медленно движется под небольшим давлением. Лимфа всегда течет снизу вверх. Эта биологическая жидкость медленно несет тканевую жидкость от пальцев нижних конечностей до грудного лимфатического протока. Только в таком направлении lympha может собирать все лишнее в организме и выводить наружу.

Лимфатические капилляры имеют специальные клапаны, которые препятствуют обратному току лимфы. Lympha занимается очищением крови в организме людей. Однако иногда эти клапаны у человека разрушаются, и ток лимфы замедляется. При инфекционном процессе на кисти воспаляются локтевые лимфоузлы. В этих ситуациях возникает отечность конечностей.

Это свидетельствует о повреждении лимфатических сосудов. Как происходит движение лимфы? Процессы микроциркуляции определяют объем и скорость лимфообразования. Когда имеется ожирение, или человек долго сидит, движение лимфы является минимальным, поскольку практически отсутствуют активные физические движения. Если человек энергично двигается, мышцы активно сокращаются. Лимфа перекачивается в следующий лимфангион.

Значение лимфатической системы

Лимфосистема обеспечивает жизнедеятельность организма. Каковы функции лимфатической системы? Даже в организме здорового человека живет множество простейших, бактерий, паразитов, грибков. Если человек ведет нездоровый образ жизни, при благоприятных для этих микроорганизмов условиях вырабатываются токсины (toxicum) — яды. Происходит отравление организма. Лимфатическая система выполняет функцию очищения от токсинов во всех частях человеческого тела. Выброс ядов может происходить лишь через слизистые ткани.

Структура лимфосистемы

Каково расположение лимфоузлов? Структуры systema lymphatica не способны выводить шлаки, яды через кожный покров. В нашем организме имеются такие органы со слизистой оболочкой. Группа лимфоузлов выбрасывает эти токсины в определенный участок, чтобы вывести яды через слизистые. Поскольку systema lymphatica работает снизу вверх, первой областью лимфатической эвакуации являются слизистые оболочки мужчин и женщин.

строение лимфатической системы

Функционирование

Лимфоузлы в брюшной полости

лимфоузлы у женщин
лимфоузлы у женщин

 

лимфоузлы у мужчинлимфоузлы у мужчин

Пациенты обращаются с жалобами на появление каких-то патологических выделений. Лимфоциты очищают влагалище, уретру, мужские гениталии. Бедренный треугольник состоит из лимфоузлов в паху. Уничтожение микробов сопровождается воспалением. Сдавливаются глубокие лимфоузлы, болит бедро. Когда токсины выйдут наружу, организм будет чистым.

Вторая область эвакуации ядов — кишечник. В животе во множестве находятся лимфоузлы. Если при неправильном питании организм отравляется, лимфоузлы выводят токсины через лимфоузлы, расположенные в кишечнике. В грудной клетке и полости живота расположена группа парааортального лимфоузла. Если при диарее начать пить закрепляющие препараты, эти токсины останутся в пораженном организме.

Потовые железы

Потовые железыпотовые железы

Потовые железы — другая зона эвакуации токсинов. Особенно много их в подмышечных впадинах. Человек должен потеть. Однако многие люди для борьбы с обильной потливостью активно используют антиперспиранты, которые закрывают потовые железы. Все яды остаются в этой зоне. В тяжелых случаях приходится обращаться к хирургу. Если увеличиваются лимфоузлы на ключице, это может быть признаком опухоли.

Носоглотка, ротовая полость

Нос, носовая полость — важная область эвакуации toxicum. Через нос выводятся возбудители, которые проникли воздушно-капельным путем. Если человек лечится самостоятельно, зачастую используются сосудосуживающие капли. Вместо того, чтобы удалить патологическое содержимое, больной оставляет микробов в организме. Признаком поражения системы являются симптомы гайморита.

В носоглотке есть специальная лимфоидная ткань, которая захватывает микробов. Стафилококковая инфекция всегда выходит через носовую полость. Если не удается быстро справиться с воздушно-капельной инфекцией, аденоиды увеличиваются. Лимфатические узлы носа набухают. Если удаляются эти необходимые органы, возможности организма бороться с инфекцией уменьшаются.

Сбор лимфы в области рта, зубов, языка осуществляется подбородочными лимфоузлами. Лимфаденит — это воспаление лимфоузлов лица. Частью systema lymphatica являются слюнные железы. Вместе с ротовой жидкостью в пищеварительный тракт выносятся токсины и яды для удаления из организма. При поражении челюстных лимфоузлов сильно болит нижняя челюсть. Важно делать глотательные движения. Это стимулирует выработку слюны.

небные миндалины
воспаление небных миндалин

Небные миндалины стоят на страже, защищая организм. Это место, через которое организм может вывести все плохое. Через миндалины всегда выводится стрептококк. Организм ведет борьбу, поэтому возникают ангина, ревматизм. Но если человек нарушает законы здоровой жизни, небные миндалины постоянно воспалены.

При поражении лимфоузлов на лице болит подбородок. Развивается тонзиллит, небные миндалины не справляются со своей работой. Воспаленные подчелюстные лимфоузлы получают инфекцию от лимфоузла лица. В случае тонзиллэктомии без крайней надобности исчезает еще один барьер, который охранял здоровье человека.

Лимфатическая система: строение и функционирование

Гортань — следующий барьер на пути инфекции. Если лимфосистема нашла микробов и выводит их через гортань, развивается ларингит. В районе уха зачастую воспаляются лимфоузлы лица. Следующий плацдарм для эвакуации ядов и микробов — трахея. С обеих сторон трахеи расположены лимфоузлы. Лимфоциты выходят из лимфоузлов. Когда организм пытается таким путем вывести токсины, развивается трахеит. Из брюшной полости по грудному протоку получает лимфу надключичный лимфоузел Вирхова.

Бронхи и легкие

Следующий выводной путь systema lymphatica — бронхи. Это значимый компонент иммунной системы. Прохождение инфекции дальше блокируют лимфоузлы с помощью лимфы трахеи. Через ближайшие органы выделяется грибок. Грибковые бронхиты начинаются, если возбудителем поражено все тело. Если при бронхите принимать таблетки от кашля, из бронхов не выходит слизь. Болезнь затягивается, состояние больного ухудшается. В результате оседания микобактерий нередко развивается воспаление ВГЛУ — внутригрудных лимфатических узлов.

бронхо-легочные лимфоузлы
бронхо-легочные лимфоузлы

Легкие — важнейшая область эвакуации различного мусора из организма. Лимфатические капилляры в легких зачастую принимают на себя первый удар инфекции. Их называют бронхопульмональными лимфоузлами. Через глубокое и пoвeрxнoстнoe сплeтeния легких происходит очищение органа дыхания. Опасная бактерия попадает в зону лимфоузлов. Здесь происходит ее уничтожение. При туберкулезе внутригрудные лимфатические узлы вовлекаются в патологический процесс.

Шейная группа лимфоузлов нейтрализует микробов, поступающих в организм через верхние дыхательные пути и рот. Увеличение лимфоузлов шеи может свидетельствовать о напряженной работе systema lymphatica. Неработающие лимфоузлы лица нередко вызывают сильные мышечные блоки, поскольку затруднен ток лимфы. На любые изменения в организме чутко реагирует подъязычный лимфоузел.

Лимфатическая система. Видео

Осложнения работы лимфы

Если лимфосистема перегружена, а в организм попадает новая инфекция, возникают проблемы. Systema lymphatica отдает мусор в кожу, потому что система забита другими токсинами. Рак молочной железы может спровоцировать метастазы в подключичные лимфоузлы. Через кожу организм пытается вывести грибок. Однако плотный эпидермис не пропускает наружу вредные вещества. Возникают экзема, псориаз, нейродермит. Это не болезни, а болезненное состояние, проявление проблем с перегруженной лимфатической системой. Необходимо чистить организм.

Лимфатическая система: строение и функционированиеочищение организма

Плохая экология, неправильный образ жизни, некачественная пища вредят здоровью каждого человека. После 30- летнего рубежа жидкости организма многих людей сильно загрязнены. В жировых клетках, тканях может находиться множество всевозможных токсинов, микроорганизмов, вредных веществ, которые ослабляют иммунитет.

И в заключение

Одной из самых важных и сложных систем в человеческом организме является systema lymphatica. Лимфатическая система работает независимо от нашего мышления. Движение лимфы обеспечивается посредством различных мышц. Lympha способна полноценно функционировать только при условии физической активности человека. После долгого сидячего положения важно активно двигаться. При этом запускается нормальный лимфоток. В результате лимфа выполняет в системе свои функции. Ее задача — поймать вредные вещества в организме с помощью лейкоцитов и нейтрализовать их.

Лейкоциты находят микробов и поедают их, погибая при этом. Лимфа спасает пациента ценой своей собственной жизни. Больной человек должен не мешать этому процессу, а грамотно помогать своему организму. Сделать это можно только под руководством квалифицированного медицинского специалиста.

как сделать ее сильной и эффективной

limfaticheskaya-sistema-organizma-silueht-muzhchiny-i-zhenshchiny-pronizannye-limfaticheskimi-sosudami-zelenogo-cveta

Что такое лимфатическая система организма? Это важная часть иммунной системы, жизненно важная для защиты нас от болезней и разрушительных, вызывающих заболевания воспалений. По сути, лимфатическая система организма — это внутренняя «дренажная система» организма, сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов, переносящих жидкости из тканей вокруг тела в кровь и наоборот.

Лимфатическая система организма играет основную роль в защите от внешних угроз, таких как инфекции, бактерии и раковые клетки. Она помогает поддерживать уровень жидкости в равновесии.

Лучший способ защитить сложную серию пересекающихся лимфатических сосудов и «узлов», которые охватывают почти все тело (каждый, кроме центральной нервной системы), — это придерживаться правильного питания, заниматься спортом и принимать меры по естественной детоксикации организма.

Лимфатические сосуды несут жидкость, управляющиеся через «клапаны», останавливающие движение жидкости в неправильном направлении, подобно тому, как работает кровоток в артериях и венах. Фактически, лимфатическая система очень похожа на систему кровообращения, состоящую из ветвей вен, артерий и капилляров. Обе переносят важные жидкости по организму и жизненно важны для поддержания нашей жизни.

По сравнению с венами лимфатические сосуды намного меньше. А вместо того, чтобы разносить кровь по всему организму, лимфатическая система переносит жидкость, называемую лимфой, в которой хранятся наши клетки крови. Лимфа — это прозрачная, водянистая жидкость, переносящая также молекулы белка, соли, глюкозу и другие вещества. А также бактерии по всему организму.

Помимо лимфатических сосудов и узлов, лимфатическая система включает в себя несколько других органов:

  • миндалины (железы, расположенные в задней части горла, фильтрующие бактерии, прежде чем происходит пищеварение)
  • аденоиды (железа, расположенная в задней части носа, которая защищает вход в пищеварительную систему и легкие)
  • селезенка и вилочковая железа (фильтрующие органы, сканирующие кровь и производящие лейкоциты)

Как работает лимфатическая система организма

Вот как работает лимфатическая система организма, чтобы защитить нас от болезней: каждый день мы контактируем с различными типами микробов, бактерий и токсинов, проникающих в наш организм и попадающих в лимфатическую жидкость. В конечном итоге жидкость, содержащая эти организмы, может попасть в лимфатические узлы. Там иммунная система «атакует» любые предполагаемые угрозы, пытаясь уничтожить их с помощью лейкоцитов.

Внутри лимфатических узлов, выглядящие как маленькие бобовидные структуры, бактерии отфильтровываются и образуются лейкоциты. Они используются как часть нашего защитного механизма, а затем пополняются.

Еще одна важная роль лимфатической системы — поддержание баланса жидкостей организма. Когда лимфатическая система организма работает должным образом, мы не испытываем никаких болезненных отеков или ненормальной задержки жидкости.

Наши кровеносные сосуды и лимфатические сосуды просачивают жидкость в окружающие ткани и из них, так что жидкость может быть отведена. Лишняя жидкость выводится из организма, что останавливает набухание тканей или их вздутие. Однако, когда мы остаемся без сознания или травмированы, жидкость скапливается в поврежденной области, из-за чего возникает пульсация и боль.

Вы, вероятно, испытывали опухшие лимфатические узлы в какой-то момент, когда были больны. Особенно те, которые расположены рядом с горлом или гениталиями. Они могут быть вызваны распространенными инфекциями (инфекции мочевыводящих путей, воспаление горла, простуда или боль в горле и т.д.).

Лимфатические узлы находятся по всему телу, некоторые из наиболее заметных мест -горло, пах, подмышки, грудь и живот. Лимфатические узлы расположены близко к главным артериям, так как лимфатическая система подключается к кровотоку, чтобы поддерживать чистоту крови. В лимфатических узлах создаются иммунные клетки, имеющие решающее значение для борьбы с инфекциями и заживления ран.

Лимфатические узлы способны обнаруживать, когда вредные организмы проникли в организм. Это побуждает их производить больше борющихся с инфекцией белых кровяных телец, называемых лимфоцитами.

Лимфатическая жидкость также проходит через селезенку и тимус в дополнение к лимфатическим узлам, прежде чем попасть в кровоток. Селезенка является еще одним фильтрующим органом, расположенным внутри живота под диафрагмой. Она играет важную роль в иммунной системе, удаляя опасные микробы, уравновешивая жидкости и уничтожая старые или поврежденные эритроциты.

Одной из наиболее важных задач селезенки является производство макрофагов, В-лимфоцитов и Т-лимфоцитов. Это типы лейкоцитов, которые запускаются при прохождении крови через селезенку и обнаружении вредных веществ. Они поглощают и уничтожают бактерии, удаляют мертвые клетки, задерживающиеся в крови, и инородные тела из организма. Тимус находится под грудной клеткой и выполняет те же функции: фильтрует кровь и создает или удаляет белые кровяные клетки.

Заболевания, повреждающие лимфатическую систему организма

Когда лимфатическая система организма становится чрезмерно напряженной, симптомы и признаки могут включать: 

  • хроническая усталость
  • отек лимфатических узлов (например, горла, подмышек или паха)
  • мышечные боли
  • боли в суставах
  • боль в горле и частые простуды
  • частые инфекции или вирусы
  • симптомы фибромиалгии
  • артрит
  • и даже образование рака

Организм защищает нас от инфекций и болезней, улавливая микробы, обнаруженные в наших тканях (в основном бактерии, которые мы получаем из окружающей среды), и отправляя их в лимфатические узлы, где они оказываются в «ловушке». Это препятствует распространению бактерий и вызывает дальнейшие проблемы, такие как вирусы. Как только бактерии попадают в ловушку, лимфоциты атакуют и убивают бактерии.

Лимфатические узлы набухают, если у вас есть инфекция или вирус — даже если обнаружены раковые клетки — потому что производство лимфоцитов увеличивается. По сути, так происходит воспаление. Иногда заметно воспаление лимфатического узла, например при железистой лихорадке, являющейся заболеванием, при котором лимфатические узлы становятся болезненными. Другие заболевания, влияющие на лимфатическую систему, включают в себя:

  • Лимфомы — тип рака, начинающийся в лимфатических узлах, когда лимфоциты подвергаются изменениям, а затем размножаются и образуют опухоли. Опухоль может распространиться на другие части организма
  • Болезнь Ходжкина — рак лимфатической системы
  • Отек — задержка воды и отек, вызванные задержкой жидкости внутри тканей
  • Тонзиллит — инфекция миндалин в горле, часто приводящая к опухшим миндалинам, которые необходимо удалить.
  • Лимфаденопатия — лимфатические узлы становятся опухшими или увеличенными из-за инфекции, иногда несколько одновременно могут опухать и вызывать боль
  • Лимфаденит — воспаление лимфатических узлов, вызванное инфекцией ткани, обычно бактериальной инфекцией и часто в горле. Лимфангит — это еще одна инфекция лимфатической системы, поражающая лимфатические сосуды, а не узлы.
  • Спленомегалия — увеличенная селезенка из-за вирусной инфекции. Это может быть опасно для физических упражнений или занятий контактными видами спорта, когда имеется это заболевание, потому что любое воздействие на очень опухшую селезенку может привести к ее разрыву

Лимфатическая система организма и развитие рака

Лимфатическая система имеет решающее значение для защиты нас от образования рака. Когда раковые клетки отделяются от опухоли, они могут попасть в ловушку в соседнем лимфатическом узле. Поэтому опухшие лимфатические узлы являются потенциальным признаком того, что может скрываться раковая опухоль (хотя это не всегда так). Много раз врачи проверяют лимфатические узлы на наличие опухолей и аномалий, когда они тестируют пациента на рак или исследуют, распространился ли существующий рак.

Очень важной работой иммунной системы является создание лимфоцитов, некоторые из которых вырабатывают антитела, являющиеся белками, разрушающими микробы и останавливающими распространение инфекций или мутировавших клеток. В некоторых случаях этот процесс не работает достаточно быстро, чтобы бороться со свободными радикалами и остановить распространение рака. Или неисправности и мутировавшие клетки могут начать очень быстро размножаться и распространяться.

Рак может либо начаться в лимфатических узлах (так называемая лимфома), либо распространиться туда откуда-то еще. Раковые клетки, отделившиеся от опухоли, могут перемещаться в другие области организма через кровь или лимфатическую жидкость, где они достигают других органов и продолжают размножаться.

Большую часть времени организм заботится об этом процессе и способен уничтожить небольшое количество мутировавших клеток или сбежавших раковых клеток, прежде чем они начнут распространяться. Однако требуется только небольшое количество мутировавших раковых клеток, чтобы пробраться в другую часть организма, прежде чем они смогут сформировать новые опухоли (называемые метастазами). Это может стать болезненным и заметным очень быстро, если лимфатические узлы увеличиваются. Иногда они достаточно большие и болезненные, чтобы чувствовать их пальцами при надавливании на кожу.

Рак, обнаруженный в лимфатических узлах, влияет на то, как лечится рак и на какой «стадии» рака находится человек. Хирург может удалить лимфатический узел, если он инфицирован раковыми клетками (это называется биопсией). Либо если уже слишком поздно, потому что рак распространился, могут потребоваться другие методы лечения, такие как химиотерапия или облучение. Одна из проблем с удалением лимфатических узлов для удаления раковых клеток заключается в том, что это оставляет организм без возможности сбалансировать жидкости и удалить тканевые отходы, способные вызвать опухание тканей и болезненность, называемую лимфедемой.

Многие врачи используют «систему ОМУ» для классификации стадий рака, что означает опухоль, метастазы и (лимфатические) узлы. Если в лимфатических узлах нет рака, дается значение 0. Если рак обнаружен в небольшом количестве узлов и еще не является тяжелым, дается число от 1 до 3. А если он обнаружен во многих узлах, то диагностируется «поздняя стадия» рака, которая является стадией 3–4.

Как поддерживать сильную лимфатическую систему

Игнорирование здоровья лимфатической системы означает, что иммунитет будет страдать. А вы, скорее всего, будете иметь дело с распространенными заболеваниями и даже долгосрочными проблемами со здоровьем. Вот пять способов повысить иммунитет и, кроме того, поддерживать здоровую лимфатическую систему:

1.Уменьшите воспаление и улучшите кровообращение.

Здоровое питание, физические упражнения, отказ от курения, достаточный сон и снижение стресса — все это имеет решающее значение для снижения окислительного стресса. А также остановки естественных процессов детоксикации организма. Кровеносная и лимфатическая системы зависят друг от друга.

В то время как кровь циркулирует по всему организму через кровеносные сосуды, некоторая жидкость естественным образом вытекает и проникает в ткани. Это нормальный процесс, приносящий питательные вещества, воду и белки в клетки. Жидкость также собирает отходы жизнедеятельности клеток, такие как бактерии или даже мертвые или поврежденные клетки. Например, раковые клетки.

Ткани, расположенные вокруг тела, могут воспаляться и болеть, когда кровообращение замедляется и воспаление нарастает. Здоровая лимфатическая система организма питает мышцы, суставы и другие ткани, потому что лимфатические сосуды имеют крошечные отверстия, пропускающие газы, воду и питательные вещества к окружающим клеткам (называемая интерстициальной жидкостью). Затем жидкость стекает обратно в лимфатические сосуды. Потом поступает в лимфатические железы для фильтрации и, наконец, в более крупный лимфатический сосуд, расположенный в основании шеи, называемый грудным протоком.

Грудной проток сбрасывает очищенную лимфатическую жидкость обратно в кровь, и цикл продолжается. Вот почему циркуляция важна для поддержания бесперебойной работы системы, иначе ткань может набухнуть от избытка отходов. Для поддержания циркуляции крови и оптимального функционирования лимфатической системы важно обеспечить себя всеми необходимыми питательными веществами. Например, витаминами, минералами, электролитами и антиоксидантами.

2.Соблюдайте противовоспалительную диету

Чем насыщеннее питательными веществами рацион и чем меньше химических веществ поступает в организм, тем лучше работает лимфатическая система организма. К продуктам, оказывающим стресс на пищеварительную, кровеносную и иммунную системы, относятся распространенные аллергены. Например, молочные продукты, глютен, соя, моллюски или пасленовые продукты. А также низкокачественные продукты животного происхождения, рафинированные растительные масла и обработанные продукты, содержащие химические токсины.

Противовоспалительные продукты, с другой стороны, обеспечивают столь необходимые питательные вещества и антиоксиданты. А также снижают повреждения свободными радикалами (также называемые окислительным стрессом), подвергающими старению организма и понижающими иммунитет.

Некоторые из ключевых продуктов с высоким содержанием антиоксидантов, на которых следует сосредоточиться, включают в себя:

  • зеленые листовые овощи
  • крестоцветные овощи (брокколи, капуста, цветная капуста и др.)
  • ягоды
  • продукты омега-3, такие как лосось и дикие морепродукты
  • орехи и семена (чиа, лен, киноа, тыква и т. д.)
  • нерафинированные масла, такие как оливковое масло и кокосовое масло
  • травы и специи (имбирь, куркума, чеснок)

3.Физические упражнения

Лимфатическая система работает лучше всего, когда мы двигаемся, что помогает поддерживать циркуляцию жидкости и поступление питательных веществ в клетки. Есть причина, по которой застой заставляет чувствовать себя более болезненным, скованным и склонным к заболеванию.

Любой тип регулярных упражнений (например, просто ходьба) полезен для поддержания движения лимфатической жидкости. Однако некоторые упражнения кажутся особенно полезными, в том числе йога (скручивает тело и помогает отводу жидкости), высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это очень хорошо для улучшения кровообращения или «восстановления.

Также растет популярность прыжков на небольшом батуте, который возможно держать в дом. Всего пять-десять минут прыжков в день действительно могут повысить частоту сердечных сокращений и помочь лимфатической системе работать бесперебойно.

И почему бы не продолжить упражнения с расслабляющей детокс-ванной, чтобы еще больше улучшить кровоток?

4.Массажная терапия и пена

Пенная прокатка и массажная терапия обычно используются для предотвращения отека, боли и накопления жидкости в тканях. Пенная прокатка, также называемая само-миофасциальным расслаблением, — это тип самомассажа, который многие люди делают до или после тренировки. Его цель состоит в том, чтобы помочь ткани легче восстанавливаться и разрушать мышечные и тканевые спайки, способные вызвать стеснение и травмы. Прокатка пены также увеличивает приток крови к мышцам и используется для более быстрого восстановления и повышения производительности.

«Лимфодренажный массаж» — это вид специализированной массажной терапии, помогающей клеткам выводить токсины и устраняет застой лимфы. Исследования показали, что это полезно для снижения интенсивности боли, болевого давления и болевого порога. Массаж может активировать лимфатическую систему и помогает вымывать лишнюю жидкость из тканей.

Некоторые массажисты специально обучены ручному лимфодренажу, но также полезен любой тип глубокого массажа тканей. Вы можете даже помассировать себя, чтобы уменьшить боль в опухших лимфатических узлах, мышцах или суставах.

5.Инфракрасная сауна

Никогда не слышали об инфракрасных саунах? Это простое лечение является одним из лучших способов естественной детоксикации организма и поддержания общей здоровой иммунной системы. Инфракрасная сауна работает, увеличивая выработку пота, поэтому больше токсинов выводится из тканей. Это также может улучшить приток крови и помочь с заживлением тканей, что имеет решающее значение для здоровья лимфатической системы.

Исследования показывают, что регулярные инфракрасные сауны могут улучшить качество жизни людей с хронической болью. А также синдромом хронической усталости, депрессией и застойной сердечной недостаточностью. Люди, использующие саунотерапию, любят ее, потому что она расслабляет, лечит. А также экономична, ее можно сделать в собственном доме, и она действительно эффективная. Инфракрасные сауны используют тепловые лампы, генерирующие инфракрасные световые волны, проникающие в ткани и способствующие регенерации клеток наряду с потоотделением.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:   Продукты, убивающие стволовые раковые клетки

 

Поделиться с друзьями:

Значение лимфатической системы

Лимфатическое русло не имеет подобного «привода». Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы. При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается, и циркуляция лимфы усиливается, т.е. ее застой устраняется.

При ожирении и отсутствии определенных физических нагрузок происходит застой лимфы в любых лимфоузлах. При этом в межклеточных пространствах скапливаются продукты жизнедеятельности клеток (фрагменты распавшихся липидов, белков, шлаки и т. д.), которые даже постепенно прорастают волокнами соединительной ткани (медики называют этот процесс фиброзом). И клетки эти начинают попросту гнить — возникают вялотекущие онкологические заболевания, гипертония, аллергия и др.
 

Очистка лимфы также  происходит через слюну, Слюнные железы относятся к лимфосистеме, имеют выход в полость рта и вместе со слюной выносят отходы и загрязнения из своей системы в пищеварительный тракт для дальнейшего их выведения из организма.

При стрессах обычно пересыхает во рту, слюна не выделяется, происходит застой в лимфосистеме. И человеку дают выпить воды. А вот этого делать нежелательно. Лучше простимулировать выделение слюны сосательными движениями губ, чтобы дать выход слюне во рту, и делать глотательные движения.

А еще для усиления выделения слюны можно использовать жевательную резинку, через полчаса после еды класть под язык соль на кончике ножа.

Следует отказаться от вредной привычки — сразу после еды пить напитки на третье и есть фрукты на десерт. Не храните в холодильнике вчерашнюю пищу, так как она (особенно разогретая) богата токсинами, появившимися от размножения гнилостных бактерий, и после употребления заполняет балластом все межклеточное пространство и лимфосистему в организме человека.
Лимфатическая система — это система, которую даже врачи плохо знают. Они её никогда серьезно не изучали. Лимфатическая система работает в одном направлении. Вся лимфа оттекает снизу вверх. Отёки на ногах, руках, глазах, на пояснице, суставах — это всё лимфа.

В организм попадает бактерия, вирус или грибок. Что делает лимфа? Вблизи попадания расположен крупный лимфатический узел, например, половые пути. Лимфоузлы блокируют прохождение инфекции дальше. Если бы по организму прошла гонорея и попала в головной мозг, то люди умирали бы сразу.

Из лимфоузлов выходят лимфоциты, и они патрулируют всю слизистую, уретру, влагалище. Если они там что-то находят, то съедают и относят снова в лимфоузлы. В лимфоузлах это все лизируется, активируется и выбрасывается.

Первым путём выброса лимфы в организме является влагалище и уретра. Все, что связано с белями у женщин, выделениями у мужчин, говорит о том, что в организме кто-то живет, а лимфа этого кого-то съедает, ценой своей собственной жизни, и удаляет.

Второй путь эвакуации находится в кишечнике, в котором расположены десятки тысяч мелких лимфатических узлов.

Через пот и подмышечные впадины выходит до 50% ядов

Сейчас люди пользуются дезодорантами, от которых человек не потеет 24 часа. Не потеют подмышками, зато потеют ладошки. Ещё делают косметические операции, когда перерезают лимфатические протоки. Лоб не должен потеть. Если подмышки забиты, то потеет вся поверхность тела. Это говорит о второй степени поражения и загрязнения лимфы. Лицо должно быть относительно сухое, а из-под мышек должно течь, потому что там находится мощнейший потовый коллектор. На лице потовых желёз не очень много.

Аденоиды — это лимфатические узлы. Все, кто дышат через рот, имеют аденоиды — увеличенные лимфатические узлы носа.

Слюнные железы — мощнейший дезинтоксикационный орган. Через слюну отходит до пол-литра токсической мокроты. Если у ребенка течет слюна на подушку, то это говорит, о серьёзных проблемах лимфатической системы. Если человек или ребенок во сне потеют, то это может говорит о том, что у него острицы, лямблии или ещё что-то. Дети не должны потеть даже при температуре окружающей среды 30С. У них плохо развита потовая система. Если у маленького ребенка ночью мокрая голова, значит он болен. У ребенка всё должно уходить через почки, кишечник.

Гортань. Хронический ларингит или фарингит — это лимфоузлы глотки и гортани. При данном диагнозе у человека хроническая инфекция хронического грибка или хронического стрептококка. Они являются кандидатами в хроническое поражение лимфатической системы.

Миндалины — это самый мощный плацдарм для различных бактерий. Стрептококк идет всегда через миндалины. Это ангины, ревматизм. Стафилококк не пойдет через миндалины. Он идет через нос.

Гайморит — это поражение лимфатической системы, а не дыхательной. В носу ничего нет, там только норки для воздуха и мембраны толщиной 1 микрон. Всё остальное там — гной. Откуда берется гной? Из живота, из лимфы, из крови, из межклеточных пространств, а выходят через нос.

У стафилококка такой путь. Грибок через нос никогда не пойдет. Грибок выделяется через ближайшие органы. Если это ножной, то он там и будет выделяться. Треснет кожа. Никогда лимфатическая система не потащит грибок в нос, потому что она его не дотащит. Она перебьет все лимфатические коллекторы.

Лимфатическая система откроет кожу и выбросит лимфатическую жидкость прямо между пальцев. Лимфатические узлы костей никогда не пропустят грибок. Если грибком поражено все тело, то начинаются грибковые бронхиты. Подключаются глубокие лимфатические узлы бронхов, и у человека может начаться бронхиальная астма (речь идет не о психосоматике, когда болезнью человек привлекает к себе внимание).

Воспаление суставов — это поражение лимфатической системы. Все считают, что отеки на ногах сердечные, почечные. Отеки могут быть только лимфатические. Сердце истощено и не может перекачать кровь. Но в ногах задерживается не кровь, а лимфа.

Слоновость — это поражение лимфы, когда закупорены паховые лимфоузлы, и жидкость не поднимается. Отечность рук — это закупорка подмышечных лимфоузлов. Отечность глаз — это закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов. Это косвенно говорит о закупорке почек. Если почки выделяют меньше жидкости, чем нужно, то ее больше в организме.

ИТАК: Для функционирования лимфосистемы мало просто «выпить пилюлю» – для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, как минимум, нужно делать дыхательную гимнастику, «дышать животом», делать хотя бы минимальную зарядку, стараться больше гулять. Это позволяет частично ликвидировать застой лимфы. А ещё принятие ванн скипидарных и обливания, либо контрастный душ, плюс парилка вот друзья нашей лимфатической системы.

Из лекции Ольги Бутаковой (Главный врач Московского института Восстановления здоровья)

Назад в «Блог»

Важная роль лимфы в организме человека

С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»!

Лимфатическая система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилляров и межклеточной жидкости. Она идёт «снизу-вверх» и никогда в обратном порядке! То есть с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. Лимфа в виде межклеточной жидкости, подобно воде в ручейках, омывает каждую клетку нашего организма, затем по лимфатическим сосудам-рекам попадает в лимфатические узлы. Выходя из лимфоузлов и сливаясь между собой, лимфатические сосуды формируют главные лимфатические протоки, из которых лимфа вновь попадает в кровеносное русло. В крови и печени завершаются процессы обезвреживания, начатые в лимфатических узлах.

Лимфа — живая вода нашего организма

Ключевое место в лимфатической системе занимают именно узлы. Лимфоузлы — это очистные сооружения всего организма. В нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, одновременно иммунной системой уничтожаются вирусы и бактерии, а с пищей, воздухом и водой проникают ненужные токсичные вещества. Всё это частично обезвреживается в лимфоузлах. На выходе из узлов лимфа появляется уже очищенной.

В лимфоузлах вырабатываются лимфоциты и антитела, защищающие организм от инфекций. Лимфоузлы способствуют равномерному продвижению лимфы по сосудам, облегчая поступление в ткани внутренних органов питательных веществ, необходимых для жизнедеятельности клеток. Иначе говоря, лимфатическая система отвечает за транспорт и чистоту внутренней среды организма.

Нетрудно представить, что происходит, когда эта очистительная система выходит из строя. Все отходы жизнедеятельности клеток устремляются через дополнительные пути, например, кожные покровы. В результате, может появиться угревая сыпь, ухудшиться цвет лица и общее состояние кожи. Внезапно появляющиеся на коже покраснения и пигментные пятна тоже могут быть последствиями сбоев в работе лимфатической системы.

При нарушении функций лимфатической системы до 83% вредных веществ скапливается в межклеточном пространстве и в результате формируется загрязнение лимфатического русла — лимфотоксикоз. При этом повышается нагрузка на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки. Получается, что чистота внутренней среды нашего организма напрямую взаимосвязана с сетью лимфатических сосудов. Чтобы все эти токсические факторы не повреждали клетки, необходим постоянный отток межклеточной жидкости, или дренаж. Как же помочь лимфатической системе справиться со всё нарастающим потоком отравляющих наш организм веществ?

Пункты очищения лимфы

Лимфатическая система – единственная система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет выброс через слизистые оболочки наружу! Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выбросить не можем! Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твёрдого мёртвого защитного барьера эпидермиса. Итак, первый плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу – влагалище (у женщин) и уретра (у мужчин)! Как только в организм что-то попало – сразу это «что-то» здесь и обнаруживается: начинается некомфортное состояние внизу, боли, рези и пр.

Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а кто-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие и т. д.! А мы обычно «боремся» изо всех сил с выделениями оттуда… Но бороться надо с паразитами – с бактериями, вирусами, грибками, с разной инфекцией! Однако у нашей медицины главная проблема – чтобы не было никаких выделений, кашля, насморка! И вот вы одну супер-таблеточку вставите во влагалище – и выделений нет, но куда они денутся от одной таблеточки — километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике… Более того, таблеточка может быть такой силы, что когда всосётся, так «шарахнет», что и печень прощай!

Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое молочница, что такое выделения при молочнице? – это «трупики» грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов! Поэтому не с «трупиками» надо бороться, а с живыми грибками! И бороться можно только одним способом – поднимая иммунитет. Потому что иными методами ничего не получится: всё живое в организме не убьёшь…

Второй плацдарм высадки — кишечник, через него выделяется огромное количество ядов! Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют всё это!

Третий плацдарм – это потовые железы, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто должен потеть – все яды (гормоны, токсические яды) организм выводит через кожу. А что мы делаем, чтобы они не выводились никогда? Правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет! А куда пойдут яды? В ближайшее место – в молочную железу!

А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала всё наружу – а вы сбрызнули (помазали), и теперь вы бесстрашный, никогда не потеющий (зато потенциально больной) Джеймс Бонд! Никогда не пользуйтесь 24-часовым дезодорантом! Только 6-часовым, а потом дайте возможность организму потеть – и всё смывайте! К сожалению, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12 – 24 — 48 часов. А сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные. Потом у вас просто заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец…

Всё очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, чему тут отекать? А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если он затромбирован (бактериями, например, бета-гемолитическим стрептококком), который живёт в крови, то здесь и получится артрит (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если поражено много суставов). Может подняться температура, но задайтесь вопросом: для чего она? Да чтобы бороться с бактериями! Или появляется отёк. Почему? А лимфоузел не пропускает жидкость. Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет? Да никогда! – потому что, прежде всего, надо чистить лимфу!

Но сначала надо определить, кто там «живёт». Пока мы не узнаем этого, ни суставы, ни кожу, ни почки вылечить не удастся! Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живет грибок, а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно! А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы), и всё, что хотите…

Четвёртый плацдарм – нос, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды вырезали – убили свой защитный рубеж!

Пятый плацдарм – миндалины. Постоянно распухали, мешали – отрезали и похоронили ещё один защитный рубеж!

Шестой плацдарм – гортань – это ларингиты.

Седьмой плацдарм – трахея – развитие трахеитов.

Восьмой плацдарм – бронхи – развитие бронхитов.

Девятый плацдарм – лёгкие – развитие пневмонии.

Всё, защитных барьеров больше нет… Человеку можно заблокировать или отрезать всё, вот только чем он потом будет выделять яды – совершенно непонятно! У большинства людей, у которых удалили миндалины, развивается хронический ларингит, хронический фарингит, элементы бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы, у него остались – то это будет протекать с ещё более тяжёлыми последствиями. Что такое пневмония? – это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости. Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который всё там зацементировал, поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребёнка – попка, щёчки, животик: в зонах скопления лимфоузлов).

Лимфа в порядке — спасибо зарядке!

Для того чтобы очистить лимфу, нужно целенаправленно воздействовать не только на лимфатическую систему, но и на работу печени и кишечника. Наш кишечник окутывает очень богатая лимфатическая сеть. Через неё проходит транспорт всех жиров, жирорастворимых веществ и осуществляется выведение шлаков. В печени активно протекает процесс обезвреживания веществ, принесённых лимфой.

При неправильной работе кишечника и печени интоксикация организма может нарастать. Вследствие этого, лимфатические узлы могут не справляться с нарастающим потоком и выходить из строя. При этом в тех участках организма, которые «обслуживаются» этими лимфатическими узлами, будут образовываться застои лимфы, сопровождающиеся отёчностью. В 1955 году немецкий врач Г.Г. Рекевег сформулировал теорию зашлакованности организма человека. Суть её состоит в том, что болезнь — это проявление реакции организма на воздействие различных токсинов.

Почему у тех, кто уделяет внимание зарядке, обычно с лимфосистемой всё в порядке? У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создаётся движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы. Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно её не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает, откуда взяться движению лимфы?..

Правила, которые нужно знать

Во-первых, никогда не позволяйте лимфатической системе забиваться токсинами, так как со временем она настолько зашлакуется, что восстановить её будет очень трудно. Если ситуация выйдет из-под вашего контроля, своевременно обратитесь к знающему специалисту.

Во-вторых, всегда следите за состоянием тонкого и толстого кишечника, за их полным и регулярным опорожнением. Для этого строго соблюдайте режим питания. Полезно также массировать центральную область ладоней рук, где расположено много биологически активных точек, связанных с органами брюшной полости. Во время опорожнения полезно массировать весь кишечник.

В-третьих, регулярно, не реже двух раз в год, проводите сеансы лимфадренажного массажа — самостоятельно или, по возможности, у опытных специалистов. Если такой возможности не представляется, регулярно во время посещения бани или при приёме горячей ванны жёсткой щёткой или мочалкой по 10 – 15 раз с усилием проводите по телу по ходу лимфатической системы: на конечностях, в тазовой, брюшной и грудной областях — снизу вверх и снаружи внутрь; на голове и шее — сверху вниз и сзади вперёд. При самомассаже можно применять специальные массажные кремы, втирая их в кожу руками круговыми движениями.

В-четвёртых, периодически контролируйте свой вес. При появлении избыточного веса необходимо обратить внимание на работу печени и жёлчного пузыря, тонкого и толстого кишечника, обязательно активизировать физические движения для усиления движения застоявшейся лимфы с токсинами, сбалансировать приём пищи и расходование полученной энергии, не допускать переедания. Помните, что появление избыточного веса — это верный признак старения организма.

Чего нельзя делать. Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь! На лимфосистему нельзя класть никаких компрессов, во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмёте, пройдёте против хода потока – вы их просто уничтожите… Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать! Есть такое заболевание, как слоновость – лимфа течёт изнутри, все наружные процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить её двигаться могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика.

Дя того, чтобы лимфа не застаивалась. Чувствуете, что устали, сидя на работе – значит, застоялась лимфа! Кто хоть немного двигает руками-ногами (скрытая гимнастика для тела) – у того мышцы сокращаются и появляется движение лимфы. А чтобы не было геморроя – «подскочите» раз 30 — 50 на ягодичных мышцах: это массаж лимфатических коллектором малого таза. А не будет такого массажа – будет простатит, аденома…

Секс – это тоже ритмичное и упорядоченное движение, и если он активный, то происходит отработка лимфатической системы, обильное потоотделение…

Народные методы чистки лимфосистемы. Проводите такую очистку регулярно: сначала раз в три месяца, потом — раз в полгода, а затем раз в год. Наилучший эффект достигается весной. Особенно полезно очистить лимфу перед эпидемией гриппа. Для профилактики полезно периодически пить чай, приготовленный из яблочного уксуса. Для этого разведите 1 — 2 ч. л. яблочного уксуса в 1 стакане тёплой воды, добавьте немного мёда и пейте по 2 — 3 стакана в день. Для очистки лимфы горсть фиолетовых цветков репейника заварите в 1 л кипятка, остудите и пейте как чай в течение месяца.

При первом приёме съешьте 3 — 4 сырых корня лопуха и 1 корень сельдерея средних размеров. Очищению лимфы способствует также приём отвара перегородок грецких орехов. 1 ч. л. перегородок грецкого ореха залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут, настоять час, процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день. 100 г грецких орехов пропустить через мясорубку, смешать со 100 г мёда. Смесь настоять 2 недели в тёмном прохладном месте и пить по 2 ч. л. 3 раза в день до еды. И так — 40 дней.

Ветки пихты — 1 кг (смолотых в порошок), малина лесная, корни (осенне-весенние) — 0,5 кг (порошок). Смешать. Затем сложить слоями в стеклянную посуду с мёдом. На 1,5 кг смеси надо 0,5 кг мёда и 200 мл кипячёной воды. Настоять сутки, затем томить на водяной бане 8 часов, ещё настоять 2 суток. Сок слить. Очень ароматный, вкуснейший напиток. Пить детям до 14 лет — по 1 ч. л., 5 раз в день перед едой. Взрослым — по 1 ст. л. 5 раз перед едой. Употреблять курсами по 12 дней: 12 дней пьём — 10 дней отдыхаем и т. д.

Настойка из чеснока. 200 г молодого сочного чеснока пропустить через мясорубку и залить 200 мл медицинского спирта. Плотно закрыть и поставить в прохладное место на 10 дней, после чего процедить и отжать.

Принимают по схеме.
1 день – за 20 минут до завтрака 1 каплю в 50 мл молока, перед обедом – 2 капли, перед ужином – 3 капли в таком же количестве молока.

2 день – принимают соответственно 4, 5 и 6 капель перед завтраком, обедом и ужином.

3 день – 7, 8 и 9 капель.
4 день – 10, 11 и 12 капель
5 день – 13, 14 и 15
(6 – 10) день число капель уменьшают в обратном порядке: 15, 14, 13 и так далее по десятый день. В следующие дни принимать по 25 капель в 50 мл молока до использования всей настойки чеснока.

Срежьте 1 кг отростков хвойных деревьев (ели, сосны, пихты, кедра или лиственницы) и накопайте 0,5 кг корней малины. Промойте, просушите, измельчите, перемешайте и сложите в банку, добавив 0,5 кг мёда. Складывайте слоями: слой растительной смеси и слой мёда. Все это залейте горячей водой и дайте настояться сутки. Затем 8 часов томите эту смесь на водяной бане на слабом огне и дайте снова настояться двое суток. Принимать следует по 1 ст. л. (детям — по 1 ч. л.) 4 — 5 раз в день 2 недели подряд.

При болезнях лимфоузлов, для укрепления иммунитета хорошо помогает настойка корней сабельника (100 г — на 500 г водки, настаивать 8 дней, принимать по 30 капель 3 раза в день). А для наружного применения годится любое сухое тепло. Самое простое и, пожалуй, самое эффективное — это сухая суконная тряпочка, натёртая хозяйственным мылом. Приложить её к лимфоузлам, сверху накрыть чем-то тёплым.

Для поддержания лимфатической системы в нормальном состоянии необходимо правильно питаться. Старайтесь избегать пищи, которая не может быть переработана организмом, вследствие чего может начаться интоксикация организма через кишечник. К такой пище относятся всевозможные консервированные продукты, ненатуральные напитки, продукты, загрязненные окружающей средой, овощи и фрукты, содержащие избыточное количество нитратов. Показателем очистки лимфы будет сокращение миндалин, аденоидов, прекращение насморка и кашля, уменьшение кожных сыпей и выделений из половых путей. Но сначала надо удалить из пищи избыток слизеобразующих веществ: крахмал, хлеб, свинину, колбасу, цельное молоко.

Массаж, ванны и ароматерапия
Для уменьшения отёков и активизации движения лимфы эффективны специальные формы массажа, особенно с такими эфирными маслами, как герань, можжевельник и розмарин. Когда процедуры нужно проводить долго, то розмарин можно заменить маслом чёрного перца, а некоторые специалисты включают также масло берёзы или пачули. Массировать следует в направлении от пальцев рук к области ключицы, туда, где лимфа поступает в подключичную вену. Поскольку при этом массаже увеличивается количество лимфы, поступающей в кровоток, количество жидкости, выделяемой из организма, также увеличивается.

В результате после лимфатического массажа отмечается повышенное мочеотделение, усиливающееся ещё и за счёт того, что используемые масла обладают мочегонным действием.

Такой массаж может принести ещё больше пользы, если сочетать его с ванной с добавлением некоторых из тех же самых масел. После ванны следует промассировать тело с помощью сухой щётки в том же направлении, что и при обычном массаже, то есть в направлении от пальцев к ключице. Возможно, понадобится также очищающая диета. Противопоказанием для лимфатического массажа является рак. Лимфатическая система — это маршрут, по которому клетки злокачественной опухоли могут передвигаться от одной части организма к другой и вызывать вторичные раковые образования (метастазы). Поэтому любые процедуры, затрагивающие лимфатическую систему, при раке недопустимы.

Смотри в себя!
С точки зрения психосоматики неполадки в лимфосистеме — предупреждение о том, что следует переориентироваться на самое главное в жизни: любовь и радость. Это порицание, вина и огромный страх того, что «недостаточно хороши». Безумная гонка доказать своё Я — до тех пор, пока в крови не останется субстанции, чтобы поддерживать себя. В этой гонке за тем, чтобы вас приняли, забывается радость жизни.

Чем опасен застой лимфы и как наладить ее отток

Лимфатическая система — дополнение к сердечно-сосудистой, она играет важную роль в обмене веществ, очищении клеток и тканей организма. В отличие от замкнутой кровеносной системы с центральным насосом в виде сердца, лимфатическая система — не замкнута и не имеет «привода». Циркулирующая в ней лимфа движется медленно и под слабым давлением. А в некоторых случаях ток лимфы совсем замедляется, что негативно сказывается на здоровье. О функциях лимфатической системы, симптомах и причинах нарушения оттока лимфы и о том, как ее «разогнать» — читайте в этой статье.

Симптомы застоя лимфы

Утренний лимфатический отек абсолютно нормален — это не патология, но он должен сходить после пробуждения в течение часа либо сразу после контрастного душа. Если отечность на протяжении дня не проходит — это уже повод задуматься.

На проблемы с лимфатической системой указывают следующие симптомы:

  • отечность, особенно в вечерние часы, мешки под глазами, целлюлит
  • излишняя потливость, неприятный запах пота
  • высыпания на коже, шелушения, особенно в области лимфоузлов
  • простатит
  • мастопатия, кисты, миомы, эндометриоз
  • вечно обложенный язык, проблемные аденоиды, миндалины
  • увеличение челюстных, подмышечных, паховых лимфатических узлов
  • хроническое умеренное повышение температуры тела в диапазоне от 37,2 до 37,5°С.
  • низкий иммунитет / аутоиммунные процессы
  • общее снижение энергии.
Функции лимфатической системы

Чтобы разобраться в строении и функциях лимфатической системы — посмотрите отличный советский научный фильм:

Если объяснять по-простому, то лимфатическая система — это система детоксикации, а также система «доставки» питательных веществ клеткам и «дом» иммунной системы.

Лимфатическая система состоит из множества лимфатических капилляров, начинающихся в тканях и перерастающих в лимфососуды, которые образуют лимфоузлы. Образование лимфы происходит путем фильтрации тканевой жидкости через стенку лимфатического капилляра, и каждый раз это качественно новое образование, состав которого зависит от многих факторов. Ток лимфы может осуществляться только при поступлении новой ее порции в капилляр (не подошла очередная порция лимфы — нет и оттока). При этом просвет капилляра никогда не сужается (даже если давление жидкости вокруг него больше, чем внутри него).

Лимфа участвует в транспорте белков и жиров из тонкого кишечника в клетки. Если в организме имеются застойные процессы, начинается в некотором роде голодовка, кожа становится сухой и неприглядной. Лимфа «вытягивает» всякую гадость из клеток (например, только из мозга удаляется около 1,5 кг токсинов ежегодно!), и если функция нарушена — начинается интоксикация организма.

Плохой лимфоток также приводит к нарушению работы центральной нервной системы, ухудшению психологических и когнитивных функций — отсюда жалобы на отсутствие сил и «тупнячок» при лимфостазе.

Причины застоя лимфы

Основные причины, мешающие полноценной работе лимфатической системы:

Ношение тесной одежды
О том, чем грозит ношение тесного белья и джинсов в обтяжку, мы уже писали в другой статье. Тем, кто носит бюстгальтеры и трусы, от которых остаются следы на коже, обтягивающие джинсы и брюки, для улучшения оттока лимфы необходимо сменить гардероб хотя бы на месяц — выбирайте вещи, которые не сковывают движения и не оставляют следов от резинок (например, бесшовные трусы).

У девочек до 16−18 лет не должно быть никаких тугих элементов гардероба. Берегите девочек, у них сейчас поголовно из-за моды таз формируется неправильно, что впоследствии может привести к различным проблемам, вплоть до невозможности родить самостоятельно! И это не говоря уже о том, что в подростковом возрасте хороший лимфодренаж необходим!

Использование дезодорантов
Почему не стоит пользоваться дезодорантами и антиперспирантами и как тогда устранить неприятный запах пота, рассказано в этой статье.

Нарушения в работе ЖКТ
Для нормализац

что такое? Каково ее значение в организме человека?

Что такое лимфа и каковы ее основные функции в организме человека? Многие люди даже не представляют, какое большое значение имеет эта довольно малоизвестная часть системы обеспечения жизнедеятельности. Так это нужно исправить, чтобы каждый понимал, какое значение имеет лимфа. Что такое лимфа? Как циркулирует по организму? Какие факторы влияют на её качество работы? Что будет, если она не справляется со своими обязанностями? Вот краткий перечень вопросов, которые будут рассмотрены в рамках статьи.

Что такое лимфа?

лимфа что такоеУ человека она очень тесно связана с кровеносной системой. В её задачи входит обезвреживание, а также удаление наиболее вредных отходов жизнедеятельности. Также на неё возложены обязанности откачки лишней жидкости, которая есть в межклеточном пространстве, назад в сосудистое русло. Лимфа работает с остатками распавшихся клеток, различных микробов, вирусов, токсинов, конечных продуктов жизнедеятельности человеческих клеток, тканей, а также органов. Она, подобно крови, пронизала все тело своими сосудами. Но вот только течет она не благодаря мышечным сокращениям и давлению, а пассивно, очень медленно. Для предотвращения обратного тока служат многочисленные клапаны по всему организму. Передвижение лимфы осуществляется исключительно благодаря сокращениям скелетных мышц, которые окружают сосуды. Вот что такое лимфа, и каково ее значение в организме в общих чертах. Теперь давайте разберём всё более детально.

Перемещение

Скорость движения лимфы составляет примерно 4 миллиметра на одну секунду. Чтобы вы могли представить, насколько это мало, приведем небольшое сравнение – скорость движения крови в аорте находится в диапазоне 40-50 см/сек! Так, лимфа проходит через все тело только шесть раз за сутки. Тогда как кровь это совершает за каких-то 20-25 секунд. По мере увеличения возраста человека лимфа начинает передвигаться медленнее. Это происходит вследствие снижения тонуса сосудов и мышечной активности человека. Вот это и есть лимфа. Что такое она собой представляет, мы знаем. Теперь давайте разберёмся с особенностями её функционирования.

Какие факторы ухудшают работу лимфатической системы?

что такое лимфа и каковы её основные функцииВсе они банальны и хорошо известны:
  1. Малоподвижный образ жизни. Наибольшую опасность представляет понижение мышечной активности. Когда мускулатура становится слабой и вялой, между этим и ухудшением работы лимфатической системы возникает прямая зависимость.
  2. Курение, алкоголь, неблагоприятная экология, холод, нервное напряжение, сильная усталость, неправильное питание – это всё не лучшим образом сказывается на состоянии нашего организма.
  3. Нарушения в функционировании кровеносной системы. Наиболее распространенным является ухудшение венозного возврата крови к сердцу. Благодаря этому она скапливается в низу тела и часто выходит из русла в межклеточное пространство.
  4. Возрастные изменения. Плохая работа лимфатической системы может быть выявлена практически у любого человека. С возрастом проблемы будут только усугубляться. Самым распространённым результатом (и одним из наиболее безопасных) является интоксикация организма.

Как видите, слежение за своим здоровьем – в ваших же интересах. Мы разобрали, что собой являет лимфа. Что такое может нам преподнести организм, если мы будем игнорировать своё здоровье?

Возможные проблемы

Тут действует принцип нарастающего кома проблем. Так, первоначально скопление межклеточной жидкости приведёт к тому, что будут пережаты кровеносные сосуды. Из-за этого клетки не смогут получать питание и кислород в необходимом количестве для их нормального функционирования. По мере дальнейшего накопления жидкости будут перегружаться, а затем загрязняться лимфатические узлы конечными продуктами и различными токсинами. Благодаря этому у человека начнёт появляться плохое самочувствие, плохой сон, хроническая усталость, регулярные головные боли, низкая работоспособность, нездоровый цвет кожи – в общем, вспоминайте все типичные проявления интоксикации.

О функционировании лимфатической системы

что такое лимфа фотоПрежде всего, она откачивает межклеточную жидкость вместе с различными отходами. Выходит примерно 2-4 литра за одни сутки. Когда наблюдаются сбои, то нужный объем жидкости не выводится. Это ведёт к возникновению отечности. Как правило, сначала проблемы возникают с ногами. Но если есть одутловатость и отечность лица, мешки и синяки под глазами, то причину может сообщить лимфа. Что такое положение дел не ограничивается вышеприведёнными данными, думается, уже понятно. Так, она ещё и отвечает за иммунитет. Различные микробы, что попадают в наш организм, транспортируются в лимфоузлы, в которых обезвреживаются. Поэтому даже небольшой сбой может привести к тому, что начнёт развиваться какая-то болезнь. В качестве совсем уж банального примера можно привести рост частоты возникновения простуды.

Что нам даёт хорошая работа лимфы?

что такое лимфа и каково ее значение в организмеВ качестве явных преимуществ можно привести следующие:
  1. Активизация обменных процессов.
  2. Снижение веса.
  3. Исчезновение отеков.
  4. Исчезновение угревой болезни.
  5. Восстановление водного баланса.
  6. Устранение морщин и дряблости кожи.
  7. Замедление старения организма.
  8. Исчезновение целлюлита.

Согласитесь, весьма приятные бонусы. Тогда закономерным является вопрос: как сделать, чтобы хорошо работала лимфа? Что такое может нам помочь? И на это есть ответы:

  1. Необходимо активно двигаться.
  2. Позитивно сказывается массаж.
  3. Необходимо поддерживать значительное количество жидкости в организме.
  4. Правильное и полноценное питание.

Не очень сложно, верно? А главное – каждому по силам.

Функции

что такое лимфа у человекаДавайте поговорим об этом более детально:
  1. Лимфа занимается всасыванием и возвращением белка кровеносной системе.
  2. Обеспечивает чистоту в межклеточном пространстве благодаря транспортировке отработанных соединений.
  3. Лимфа выполняет роль биологического и механического фильтра, а также занимается поставкой иммуноактивных клеток (это В и Т лимфоциты).
  4. Всасывает жировые элементы из тонкого кишечника.
  5. Осуществляет иммунологический контроль химуса.
  6. Сохраняет жидкостное и белковое равновесие во внутренней среде организма.
  7. Является составляющей системы быстрого иммунологического реагирования.
  8. Поддерживает работу соединительной ткани.

Благодаря этому наши ткани сохраняются здоровыми, упругими и гладкими. Поэтому необходимо стремиться всеми силами поддержать работу лимфатической системы. Ведь обмен питательных веществ, а также вывод продуктов распада должен осуществляться беспрерывно. О том, что может этому помочь, уже было написано выше.

Заключение

что такое лимфа у человека фотоУ читателя уже сже сложилось понимание того, что такое лимфа. Фото, представленные в рамках статьи, должны помочь вам не только теоретически разобраться, что это такое, но и получить представление о внешнем виде лимфы. Ведь кто знает, возможно, эту статью прочитает абитуриент, который хочет поступать на медика, но пока не определился, кем он будет работать. И тогда знание, что такое лимфа у человека, фото этой составляющей могут подтолкнуть ещё к раскрытию в этой области таланта, которого ещё мир не видел. Но перед этим придётся много учиться. Хотя если так посмотреть, первый шаг на пути к изучению этой области медицины уже был сделан. И даже если эти знания напрямую вам никогда и не пригодятся, они могут оказать позитивное влияние на формирование здорового образа жизни. Ведь предупреждён – значить вооружен!

Роль лимфатической системы | Методы лечения заболеваний

лимфатическая система

Лимфатическая система – это дренажная система, которая очищает жидкость, окружающую клетки в нашем организме, удаляя примеси и отходы

Обычно люди хорошо осведомлены о функциях различных систем в организме, однако роль лимфатической системы многим не известна. Некоторые люди даже не знают о том, что в их организме существуют лимфатические узлы; другие знают о них, но совершенно не представляют об их жизненно важной роли.

Функции лимфатической системы

Содержание статьи

Ниже приведены важные факты о лимфатической системе и ее роли в организме.

Лимфатический узел представляет собой небольшой, напоминающий по форме и размерам горошину. Их размеры могут значительно увеличиваться, если для борьбы с бактериями и вирусами нужно развить большую мощность. Если произошло увеличение лимфатических узлов, это значит, что они борются с инфекцией.

В обзоре о лимфатических узлах только 39% опрошенных лиц знали о некоторых их функциях. Лимфатические узлы фактически являются фильтрами лимфатической системы, которые отвечают за очищение лимфатической жидкости и лимфоцитов, удаление бактерий, вирусов и др. Узлы также отвечают за выработку и хранение лимфоцитов, клеток лимфатической системы, борющихся с инфекцией.

Лимфатические узлы можно найти где угодно, но они преобладают в тех участках организма, где наиболее часто встречаются бактерии.

Лимфатические узлы часто неправильно называют «железами» или «лимфатические железы». На самом деле они не выделяют ничего и поэтому не являются железами. Они действуют как фильтры во внутренней соединительной ткани, заполненной лимфоцитами, которые собирают и разрушают бактерии и вирусы.

Лимфатическая система выглядит как дерево. Она содержит много филиалов, называемых лимфатическими сосудами, которые действуют как каналы, содержащие бесцветную лимфатическую жидкость.

Миндалины человека – самая известная часть лимфатической системы – на самом деле являются лимфатическими органами, которые работают с иммунной системой, помогая ей предотвратить инфекции.

Несмотря на то, что наша лимфатическая система выполняет жизненно важную роль в поддержании общего состояния здоровья, она остается самой непонятой и пренебрегаемой системой в организме, за исключением разве что нашей печени!

Лимфатическая система представляет собой сложную сеть сосудов, пронизывающих все тело (за исключением центральной нервной системы). Лимфатическая система – это дренажная система, которая очищает жидкость, окружающую клетки в нашем организме, удаляя примеси и отходы, чтобы защитить нас от токсинов, которые могут нанести непоправимый вред организму.

В отличие от системы крови, лимфа является улицей с односторонним движением. Происходит слив и фильтрация лимфы из тканей и кишечника и возвращение ее в очищенном виде в кровь. Лимфатические жидкости состоят из воды, белков, соли, глюкозы, мочевины, лимфоцитов (белых клеток крови) и других веществ. Основные лимфатические компоненты включают костный мозг, лимфатические узлы, селезенку и вилочковую железу. Лимфатические узлы, как станции по химической обработке, стратегически расположены по всей лимфатической системе и особенно сосредоточены в области подмышек, живота и шеи. Лимфатические сосуды защищают организм от болезни, производя лимфоциты, а также за счет поглощения липидов (жиров) из желудочно-кишечного тракта и доставке их в кровь.

Плохая или перегруженная лимфатическая функция связана со многими условиями, но особенно с фибромиалгией, рассеянным склерозом, синдромом хронической усталости, мышечной болью, вздутием живота, плохим пищеварением, целлюлитом, жировыми отложениями, ожирением и лимфомой (раком).

Поскольку лимфатическая жидкость течет к возвращающейся в кровь жидкости из тканей организма, то избыток жидкости не имеет возможности вернуться в кровь, ткани отекают. Увеличение лимфатических узлов происходит потому, что лимфатические сосуды собирают эти излишки жидкости и несут их в венах через лимфатическую систему. Это воспаление нарушает здоровье, поскольку отходы, белки и другие молекулы непрерывно вытекают из крошечных кровеносных капилляров в окружающие ткани организма.

Без лимфатической системы мы не можем жить. Но все же большинство людей не знают о жизненно важной роли лимфатической системы в улучшение здоровья и улучшения иммунных реакций.

Кровеносная и лимфатическая – две сосудистые системы в организме

Лимфатическая система тесно связана с сердечно-сосудистой системой и иногда упоминается как вторичная система кровообращения организма. Лимфатическая система включает лимфатические сосуды (в четыре раза больше, чем кровеносных сосудов), лимфатические узлы, миндалины, селезенку и вилочковую железу. Лимфа – это содержащая белые клетки крови бесцветная жидкость, которая омывает ткани и стекает через лимфатическую систему.

Роль лимфатической системы в утилизации клеточных отходов

Образованные в результате клеточного метаболизма вещества попадают из клеток в лимфатическую жидкость для удаления. Другими словами, лимфатическая система избавляется от клеточных отходов. Кровь также выводит токсины из желудочно-кишечного тракта в лимфатическую систему через печень. Когда лимфатическая система становится перегруженной, ее фильтрационная и нейтрализующая функции резко снижаются, повышение уровня токсинов создает повышенный риск воспаления, снижается иммунный ответ, а в дальнейшем возможно развитие рака (лимфомы).

Отложение жиров в организме

Кроме того, когда токсины образуются быстрее, чем организм может их обрабатывать и выводить, то организм задерживает эти токсины отложением жира в интерстициальных пространствах в попытке защитить органы. Накопление токсинов приводит к воспалению и дальнейшим расстройствам (например, фибромиалгии). Таковы результаты токсического накопления в мягкой и соединительной тканях воспаления, а также чрезмерного накопления лимфатической жидкости. Это приводит к целому ряду нарушений иммунной системы. Поэтому лимфатические заторы нужно рассматривать в качестве основной причины боли и воспаления.

Советы по очищению лимфатической системы

В отличие от системы крови, которая использует сердце как насос, лимфатическая система полагается на скелетные мышцы для накачки. Ниже приведены методы, которые помогают улучшить лимфоток и очистить лимфатическую систему, а также повысить в целом иммунный ответ.

1) Сухая чистка кожи является весьма эффективным методом очищения лимфатической системы. Сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений, а также использование антиперспирантов блокирует процесс потения. В результате этого токсины и метаболические отходы попадают в ловушку в организме (вместо того, чтобы высвобождаться с потом). Сухая чистка кожи стимулирует потовые железы и открывает поры, позволяя вашему организму дышать и повышать надлежащее функционирование органов, а также улучшить кровообращение в ниже расположенных органах и тканях организма. Кроме того, сухая чистка кожи уменьшает целлюлит и способствует снижению веса.

Используйте сухую щетку с натуральной щетиной. Массажируйте мягко по коже, начиная с конечностей к центру тела. Лучшие результаты достигаются при чистке дважды в день и до ванны или душа. Вы будете чувствовать бодрящее покалывание. В качестве бонуса – кожа станет более мягкой и эластичной, со здоровым блеском. Для стерилизации щетки положите ее в микроволновую печь на 3-4 минуты. Убедитесь, что щетка не содержит металл или пластик; она должна быть из дерева и натуральной щетины!

Сухую чистку кожи хорошо делать одновременно с очищением кишечника (при помощи пищевых волокон). По оценкам, кожа обладает способностью устранять более 370 г отходов в день, не считая избытка токсинов вследствие вялого толстого кишечника.

2) Лимфатический массаж делается так же, как сухая чистка кожи, только с нежными разминающими движениями, начиная с внешних точек и работая внутрь. В домашних условиях вы можете поднимать свои ноги в течение пяти минут каждый день, а также нежно массировать области лимфатических узлов. Лимфатический массаж должен делать профессиональный массажист.

3) Прыгайте на батуте! Аккуратно прыгайте в течение 3-6 минут без пальцев ног или ходите пешком – только на пятках. Наилучшие результаты достигаются, если эти упражнения выполнять 2-4 раза в день. Научитесь принципам глубокого дыхания, которое помогает выделять токсины и улучшает циркуляцию.

4) Избегайте пищевых консервантов и добавок. Помимо того, что эти вещества токсичные, они также вызывают отек и задержку жидкости. Будьте особенно осторожны, если продукты содержат глутамат натрия. Неврологи относят это вещество к группе нейротоксинов, поскольку оно оказывает дегенеративное и смертельное воздействие на мозг и нервную систему; приводит к чрезмерной стимуляции нейронов, в результате чего наступает гибель клеток. Избегайте все гидролизованное, натуральные ароматизаторы, коммерческие приправы, супы, специи, бульоны, желатин и алюминиевой посуды.

5) Продукты для очищения лимфатической системы. Выжмите сок ​​из 0,5 свежего лимона в чашку с теплой чистой водой и пейте каждое утро. Это средство способствует очищению крови и подщелачиванию организма.

Включите в свою диету свежие овощи и продукты, богатые калием (брокколи, капусту и бананы). Пейте от 8 до 10 стаканов чистой воды ежедневно. Вот статья о комплексном очищении лимфатической системы. Также возможно очищение лимфы солодкой.

Поддержка лимфатической системы является жизненно важной для хорошего здоровья и является естественным способом для оказания помощи в предотвращении боли, воспаления, кровообращения и иммунных нарушений. Здоровая лимфатическая система повышает общие иммунные реакции организма.

Лимфатическая система — канал улучшения здоровья

Лимфатическая система — это сеть тонких трубок по всему телу. Он отводит жидкость (называемую лимфой), которая просочилась из кровеносных сосудов в ткани, и выводит ее обратно в кровоток через лимфатические узлы.

К основным функциям лимфатической системы относятся:

  • управление уровнями жидкости в организме
  • реагирует на бактерии
  • имеет дело с раковыми клетками
  • , имеющая дело с клеточными продуктами, которые в противном случае могли бы вызвать заболевание или расстройства
  • поглощает некоторые жиры нашего рациона из кишечника.

Лимфатические узлы и другие лимфатические структуры, такие как селезенка и тимус, содержат особые белые кровяные тельца, называемые лимфоцитами. Они могут быстро размножаться и высвобождать антитела в ответ на бактерии, вирусы и ряд других стимулов от мертвых или умирающих клеток и клеток с аномальным поведением, таких как раковые клетки.

Лимфатическая система и баланс жидкости

Кровь в наших кровеносных сосудах находится под постоянным давлением. Нам это нужно, чтобы протолкнуть питательные вещества (пищу, в которой нуждаются клетки), жидкости и некоторые клетки в ткани организма, чтобы снабжать эти ткани пищей, кислородом и защитой.

Все жидкости и их содержимое, которые просачиваются в ткани (а также продукты жизнедеятельности, образующиеся в тканях, и бактерии, попадающие в них через нашу кожу), удаляются из них лимфатической системой.

Когда лимфатическая система не отводит жидкость из тканей должным образом, ткани набухают, становятся опухшими и вызывают дискомфорт. Если припухлость длится непродолжительное время, это называется отеком. Если он длится дольше (более трех месяцев), это называется лимфедемой.

Лимфатические сосуды

Лимфатические сосуды есть повсюду в нашем теле. Как правило, в более активных областях их больше.

Более мелкие лимфатические сосуды, которые принимают жидкость, называются лимфатическими капиллярами. У более крупных лимфатических сосудов есть мышцы на стенках, которые помогают им мягко и медленно пульсировать. Эти более крупные лимфатические сосуды также имеют клапаны, которые останавливают обратный ток лимфы в обратном направлении.

Лимфатические сосуды возвращают лимфу к лимфатическим узлам (всего их около 700), которые находятся в подмышечной впадине и в паху, а также во многих других частях тела, таких как рот, горло и кишечник.

Жидкость, поступающая в лимфатические узлы, проверяется и фильтруется. Большая его часть продолжается туда, где лимфатическая система большей части нашего тела (левая рука, живот, грудь и ноги) выходит из зоны левого плеча. Лимфа из правой руки, лица и части правой груди попадает в кровь в области правого плеча.

Селезенка

Селезенка находится в области живота (живота) слева, прямо под диафрагмой. Это самый большой из наших лимфатических органов.

Селезенка выполняет множество функций, поскольку она фильтрует и контролирует нашу кровь. Он содержит ряд клеток, в том числе макрофаги — мусоровозы организма. Он также производит и хранит множество клеток, в том числе ряд белых кровяных телец, которые важны для защиты нашего организма.

Селезенка не только удаляет микробы, но и разрушает старые или поврежденные эритроциты. Это также может помочь быстро увеличить объем крови, если человек теряет много крови.

Тимус

Вилочковая железа находится внутри грудной клетки, сразу за грудиной.Он фильтрует и контролирует содержание нашей крови. Он производит клетки, называемые Т-лимфоцитами, которые циркулируют по телу. Эти клетки важны для клеточно-опосредованного ответа на иммунный вызов, который может возникнуть, когда у нас есть инфекция.

Другая лимфоидная ткань

Большая часть нашей пищеварительной и дыхательной системы выстлана лимфатической тканью. Это необходимо, потому что эти системы подвержены воздействию внешней среды. Эта лимфатическая ткань играет очень важную роль в защите нашего тела.
Наиболее важные участки этой лимфоидной ткани находятся в горле (так называемые миндалины), в области кишечника (так называемые пятна Пейера) и в аппендиксе.

Лимфатические узлы

Лимфатические узлы — это фильтры. Они находятся в различных точках тела, включая горло, подмышки, грудь, живот и пах. Обычно они находятся в цепочках или группах. Все они погружены в жировую ткань и лежат близко к венам и артериям.

Лимфатические узлы выполняют широкий спектр функций, но обычно связаны с защитой организма.Бактерии (или их продукты), захваченные из тканей клетками, называемыми макрофагами, или те, которые протекают в лимфу, вынуждены проникать через лимфатические узлы. Там лейкоциты, называемые лимфоцитами, могут атаковать и убивать бактерии. Вирусы и раковые клетки также задерживаются и уничтожаются в лимфатических узлах.

Больше лимфоцитов вырабатывается, когда у вас инфекция. Вот почему ваши лимфатические узлы увеличиваются при инфекции.

Общие проблемы, связанные с лимфатической системой

Общие проблемы, связанные с лимфатической системой, можно разделить на проблемы, связанные с:

  • заражение
  • болезнь
  • разрушение или повреждение лимфатической системы или ее узлов.

Сюда относятся:

  • железистая лихорадка — симптомы включают болезненность лимфатических узлов
  • тонзиллит — инфекция миндалин в горле
  • Болезнь Крона — воспалительное заболевание кишечника.

К заболеваниям относятся:

  • Болезнь Ходжкина — разновидность рака лимфатической системы.

К нарушениям, связанным с уродством, разрушением или повреждением лимфатической системы или ее узлов, относятся:

  • первичная лимфедема — лимфатическая система сформирована неправильно.Может проявляться в виде отека конечности или части тела при рождении или может развиться в период полового созревания или в более позднем возрасте
  • вторичный лимфатический отек — Когда лимфатическая система повреждена хирургическим вмешательством или лучевой терапией, связанной с лечением рака, когда мягкие ткани повреждены травмой или когда лимфатическая система имеет другую причину структурных или функциональных нарушений.

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Нил Пиллер

Последнее обновление: Июль 2017 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

Лимфатическая система — Лимфангиоматоз и болезнь Горхема

Селезенка, расположенная в верхней левой части живота под грудной клеткой, работает как часть лимфатической системы, защищая организм, очищая изношенные эритроциты и другие инородные тела из кровотока, помогая бороться с инфекцией.

Функции лимфатической системы

Лимфатическая система выполняет три функции:

  1. Удаление лишней жидкости из тканей тела.Этот процесс имеет решающее значение, поскольку вода, белки и другие вещества непрерывно просачиваются из крошечных кровеносных капилляров в окружающие ткани тела. Если лимфатическая система не отводит лишнюю жидкость из тканей, лимфатическая жидкость накапливается в тканях тела, и они набухают.
  2. Поглощение жирных кислот и последующий перенос жира, хилуса, в систему кровообращения.
  3. Производство иммунных клеток (таких как лимфоциты, моноциты и клетки, вырабатывающие антитела, называемые плазматическими клетками).

Баланс жидкости и белка

По мере того, как кровь движется по артериям и венам, 10% жидкости, фильтруемой капиллярами, вместе с жизненно важными белками оказывается в тканях тела. Эта потеря этой жидкости (примерно 1-2 литра в день) быстро станет опасной для жизни, если лимфатическая система не будет функционировать должным образом. Лимфатическая система собирает эту жидкость и возвращает ее в кровеносную систему.

Иммунитет и распространение инфекции

Лимфатическая система играет важную роль в иммунных функциях организма.Это первая линия защиты от болезней. Эта сеть сосудов и узлов транспортирует и фильтрует лимфатическую жидкость, содержащую антитела и лимфоциты (хорошо) и бактерии (плохо). Первый контакт организма с этими захватчиками сигнализирует лимфатическим сосудам, призывая эту систему координировать то, как клетки, борющиеся с инфекциями, предотвращают проникновение болезней и болезней от проникновения микроорганизмов. Селезенка также помогает организму бороться с инфекцией. Селезенка содержит лимфоциты и другой вид белых кровяных телец, называемых макрофагами, которые поглощают и уничтожают бактерии, мертвые ткани и инородные тела и удаляют их из крови, проходящей через селезенку.

Пищеварение

Лимфатические сосуды в слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта поглощают жиры из пищи. Нарушение работы этой части лимфатической системы может привести к серьезному недоеданию. Лимфатическая система также влияет на такие заболевания, как чрезмерное ожирение, вызванное аномальным метаболизмом жиров и углеводов.

Базовая анатомия

Лимфатическая система представляет собой сеть очень маленьких трубок (или сосудов), по которым отводится лимфатическая жидкость со всего тела.Основные части лимфатической ткани расположены в костном мозге, селезенке, вилочковой железе, лимфатических узлах и миндалинах. Сердце, легкие, кишечник, печень и кожа также содержат лимфатическую ткань.

Одним из основных лимфатических сосудов является грудной проток, который начинается около нижней части позвоночника и собирает лимфу из таза, брюшной полости и нижней части грудной клетки. Грудной проток проходит через грудную клетку и впадает в кровь через большую вену на левой стороне шеи. Правый лимфатический проток является другим крупным лимфатическим сосудом, собирающим лимфу с правой стороны шеи, груди и руки, и впадает в большую вену около правой стороны шеи.

Лимфатические узлы имеют округлую или почковидную форму и могут достигать 1 дюйма в диаметре. Большинство лимфатических узлов сосредоточено в области шеи, подмышек и паха. Узлы также расположены вдоль лимфатических путей в груди, брюшной полости и тазу, где они фильтруют кровь. Внутри лимфатических узлов лимфоциты, называемые Т-клетками и В-клетками, помогают организму бороться с инфекцией. Лимфатическая ткань также разбросана по всему телу в различных основных органах, а также в желудочно-кишечном тракте и вокруг него.

Как обычно работает здоровая лимфатическая система

Перевозка отходов

Лимфатическая жидкость стекает в лимфатические капилляры, которые представляют собой крошечные сосуды. Затем жидкость выталкивается, когда человек дышит или сокращаются мышцы. Лимфатические капилляры очень тонкие и имеют множество крошечных отверстий, через которые газы, вода и питательные вещества проходят через окружающие клетки, питая их и удаляя отходы. Когда лимфатическая жидкость просачивается таким образом, она называется интерстициальной жидкостью.Лимфатические сосуды собирают интерстициальную жидкость, а затем возвращают ее в кровоток, выводя ее в крупные вены в верхней части груди, около шеи.

Борьба с инфекцией

Лимфатическая жидкость попадает в лимфатические узлы, где макрофаги борются с инородными телами, такими как бактерии, удаляя их из кровотока. После того, как эти вещества были отфильтрованы, лимфатическая жидкость покидает лимфатические узлы и возвращается в вены, где снова попадает в кровоток.

Взгляд на лимфатическую систему

Лимфатические сосуды и лимфатические узлы можно визуализировать с помощью лимфангиографии.Рентгеноконтрастный (непрозрачный для рентгеновских лучей) контрастный материал вводится в лимфатический сосуд. Это покажет сосуд и его связи с другими лимфатическими сосудами. Жидкость остается в системе на 24 часа, а затем лимфатические узлы можно наблюдать с помощью рентгеновских лучей. Эта методика очень важна при лечении новообразований и других нарушений лимфатической системы. Этот метод также используется для определения лимфатических узлов для лучевой терапии или хирургического удаления.

Подробнее о лимфатической системе…

* Из «Руководства по медицинской информации Merck» — второе домашнее издание, стр.1053, под редакцией Марка Х. Бирса. Авторское право 2003 г. принадлежит компании Merck & Co., Inc., Whitehouse Station, NJ. Доступно по адресу: http: //www.merck.com/mmhe, дата обращения (25 апреля 2008 г.).
Пожалуйста, посетите все руководства Merck бесплатно на сайте www.MerckManuals.com Спасибо,

.

Какие органы являются частью лимфатической системы?

  1. Образование
  2. Наука
  3. Анатомия
  4. Какие органы являются частью лимфатической системы?

Дэвид Терфера, Шерин Джегтвиг

Лимфатическая система включает систему лимфатических капилляров, сосудов, узлов и протоков, которые собирают и транспортируют лимфу, которая представляет собой прозрачную или слегка желтоватую жидкость, похожую на плазму в крови.Лимфатическая система важна для поддержания баланса жидкости в организме и помогает транспортировать некоторые жиры. Он также работает вместе с остальной частью иммунной системы (а именно с лейкоцитами) для борьбы с инфекциями.

Лимфатическая ткань присутствует не только в лимфатических узлах, но и в нескольких дополнительных частях вашего тела. Лимфоидные органы помогают лимфатической системе. К ним относятся вилочковая железа, селезенка, миндалины и аппендикс, а также некоторые особые ткани кишечника:

  • Тимус: Тимус расположен в грудной полости, прямо под шеей.Он состоит из двух долей лимфоидной ткани. Каждая доля имеет продолговатый мозг, окруженный корой. В коре незрелые лимфоциты сначала становятся Т-клетками, но их созревание заканчивается в мозговом веществе.

    В детстве вилочковая железа большая, но в раннем подростковом возрасте она начинает уменьшаться в размерах. Почему он становится меньше (или, если быть более клиническим, инволютивным)? Никто не знает — это пока загадка.

  • Селезенка: Селезенка расположена в верхней левой части живота.Он поджат под ребрами, поэтому обычно вы не можете его пальпировать (осмотреть на ощупь), если он не увеличен.

    Основная функция селезенки — фильтровать кровь. Он удаляет старые или поврежденные эритроциты, которые фагоцитируются макрофагами. Селезенка также обнаруживает вирусы и бактерии и запускает выброс лимфоцитов.

  • Миндалины: Миндалины представляют собой массу лимфоидной ткани, находящейся в задней части горла и носовой полости. Они являются частью иммунной системы, поэтому помогают бороться с инфекциями, но удаление миндалин, похоже, не увеличивает риск инфекций.

    Тонзиллит возникает при инфицировании миндалин. Их обычно легко увидеть, если посветить пациенту светом в рот. Инфицированные миндалины обычно красные и опухшие, или на них может быть беловатый налет. Иногда миндалины увеличены, но не инфицированы.

  • Приложение: Приложение — это мешочек из лимфатической ткани, который прикреплен к толстой кишке. Он расположен в правом нижнем углу живота. Хотя аппендикс состоит из лимфатической ткани, у людей он, по-видимому, не выполняет большой лимфатической функции, но выделяет некоторое количество слизи в толстую кишку.

    Закупорка просвета (отверстия) аппендикса может вызвать аппендицит, когда бактерии начинают размножаться. Результат — боль в животе и болезненность над аппендиксом.

Некоторая лимфатическая ткань, похожая на миндалины, также находится в пищеварительном тракте. Лимфоидная ткань, связанная с кишечником (GALT), бывает трех видов:

  • Пятна Пейера: Эти участки лимфоидной ткани расположены в слизистой и подслизистой оболочке по всей тонкой кишке, хотя они больше сконцентрированы в подвздошной кишке.Пятна Пейера содержат в основном В-клетки.

  • Lamina propria lymphocytes: Этот тип GALT расположен в слизистой оболочке тонкой кишки. Он также содержит в основном В-клетки.

  • Интраэпителиальные лимфоциты: Эти ткани расположены между клетками эпителиального слоя тонкой кишки, между плотными контактами.

Об авторе книги

Дэвид Терфера, доктор философии, преподает биомедицинские науки в колледже натуропатической медицины Университета Бриджпорта. Шерин Джегтвиг, округ Колумбия, штат Массачусетс, — писатель о здоровье и питании.

.Экзамен

CPC: гемическая и лимфатическая система

Как указано на веб-сайте AAPC, вы будете проверены на знание гемической и лимфатической системы. К счастью, это две простые системы, к которым не привязано много кодов процедур, поэтому изучение их не займет много времени.

К сожалению, у нас нет точной цифры, сколько вопросов будет посвящено гемической и лимфатической системам на экзамене CPC (AAPC не разглашает эту информацию).Из-за краткости их подразделов в руководстве CPT можно предположить, что их будет немного.

Давайте теперь взглянем на эти системы.

Коды для гемической и лимфатической систем находятся в числовом диапазоне 38100 — 38999.

Слово «гемическая» означает кровь, но гемическая система, по крайней мере, в руководстве по CPT, не включает всю сердечно-сосудистую систему. Коды основных артерий, сердца и других элементов этой системы находятся в подразделе «Сердечно-сосудистые системы» (числовой диапазон: 33010–37799).

Гемическая и лимфатическая система, напротив, охватывает процедуры на селезенке, костном мозге и стволовых клетках, а также лимфатических узлах. Селезенка похожа по структуре на лимфатические узлы и действует как фильтр крови (отсюда «гемический»).

Здесь вы найдете коды для спленэктомии, восстановления селезенки и диагностической лапароскопии селезенки. Коды для костного мозга включают процедуры сбора, сохранения и подготовки костного мозга к трансплантации (как в случае больных лейкемией).Вы можете идентифицировать стволовые клетки, обнаруженные в костном мозге, по слову «гемопоэтические», которое обозначает стволовые клетки, которые создают клетки крови.

Лимфатическая система состоит из ряда узлов по всему телу. Если у вас когда-нибудь болело горло, вероятно, у вас были увеличенные лимфатические узлы. Подобно селезенке, лимфатические узлы действуют как фильтры крови, а также способствуют хранению В- и Т-клеток, которые являются передовыми борцами иммунной системы.

Несмотря на важность лимфатической системы для иммунной системы, в ее подразделе перечислено относительно немного процедур.Вы найдете коды для иссечения, дренирования (разреза), лапароскопии и радикальной резекции (полного удаления лимфатических узлов).

Если есть какие-либо серьезные вопросы по гемической или лимфатической системе, их будет относительно легко идентифицировать. Просто найдите «гемопоэтические» (для стволовых клеток) и приставку «лимфа-», и вы сможете легко ориентироваться в вопросах.

Видео: Обследование CPC: гемическая и лимфатическая система

В этом видео мы рассмотрим гемическую и лимфатическую системы для экзамена CPC.

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о