Слабость в организме причины у мужчин: Постоянные усталость, слабость и их причины

У каждого бывают минуты и часы, когда не хочется ничего делать, тянет поваляться на диване и посмотреть футбол. Это нормальное стремление организма восстановить силы после напряженной работы. Однако если сонливость и слабость у мужчин повторяется с настораживающей регулярностью, это может быть признаком болезни.

Разберемся, что за сбои в работе организма провоцируют слабость и сонливость у представителей сильного пола и какие способы лечения этих недугов предлагает современная медицина.

Низкий уровень тестостерона

Мужской половой гормон — один из главных источников энергии у парней. С возрастом выработка тестостерона постепенно идет на спад. Это провоцирует следующие изменения:

• уменьшение мышечной массы;
• образование жировых отложений там, где их раньше не было;
• бессонницу;
• понижение либидо;
• проблемы с потенцией;
• общее снижение тонуса организма;
• депрессию;
• чувство постоянной усталости.

Для выявления причины этих состояний необходимо сдать анализ на уровень половых гормонов. Если окажется, что тестостерон у мужчины действительно понижен, придется пройти терапию.

Восстановление гормонального баланса поможет справиться с часто повторяющейся слабостью, а покупка нового ортопедического матраса — с бессонницей и усталостью.

Проблемы со щитовидкой

Постоянная слабость и сонливость в пожилом возрасте — ожидаемые состояния. Но если они возникают у совсем еще молодого мужчины, нужно бить тревогу! Упадок сил может быть вызван заболеваниями щитовидной железы. Симптоматика при этом следующая:

• резкое увеличение/уменьшение веса;
• повышенная чувствительность к низким температурам;
• хроническая усталость, депрессия;
• боль в мышцах;
• частые запоры;
• истончающиеся, сильно выпадающие волосы;
• чрезмерная сухость кожи.

Внимание! Проблемы со щитовидкой могут привести к падению уровня тестостерона. Тут все взаимосвязано, и этот момент нужно учитывать!

Решить проблему самостоятельно не получится. При наличии перечисленных симптомов мужчине необходимо срочно обратиться к эндокринологу.

Депрессия

Увы, это заболевание все больше и больше набирает обороты. Согласно данным Национального института здоровья (США), ежегодно у 6 млн человек диагностируют депрессию. Обратитесь к психотерапевту, если находите у себя такие симптомы:

• давящее чувство душевной пустоты;
• полную потерю интереса к занятиям, которые раньше увлекали;
• проблемы с памятью, концентрацией внимания;
• навязчивые мысли о безнадежности и бессмысленности жизни;
• сонливость днем, невозможность нормально спать ночью;
• постоянное ощущение усталости и какой-то заторможенности.

Игнорировать такие проявления серьезной болезни категорически противопоказано! Депрессия, перешедшая в тяжелую хроническую форму, может привести человека к суицидальным мыслям.  

Помимо описанных заболеваний, хроническую усталость и проблемы со сном могут вызвать анемия, почечная недостаточность, диабет, заболевания сердца и даже онкология. Все эти случаи требуют длительного медикаментозного лечения под наблюдением врача.

Ну а чтобы в процессе терапии не страдать от бессонницы ночью, купите себе новый матрас в интернет-магазине «ДивоСон»! Поверьте, одна эта покупка уже значительно улучшит качество вашей жизни!

Не хватает сил и энергии, что делать?

Села батарейка: что делать, если не хватает сил и энергии

Просыпаешься с чувством усталости? Сложно мотивировать себя заняться чем-то новым? После работы есть силы разве что на очередной сериал или игрушку на телефоне? Периоды, когда элементарно не хватает энергии для жизни, случаются у каждого. Чтобы не скатиться в пучину уныния и быстрее прийти в форму, самое время позаботиться об эмоциональном и физическом комфорте.

Где искать причины упадка сил

Почему человеку не хватает энергии, нельзя ответить однозначно. Для начала следует проанализировать распорядок дня и привычки. Постоянные стрессы, недосып, недостаток движения, перекусы на бегу или сидение на диетах, злоупотребление спиртным — все это может привести к потере бодрости и позитивного настроя.

Если с ритмом жизни все в порядке, следует исключить физические причины постоянной усталости. Дефицит энергии может возникнуть на фоне гормонального сбоя или системных заболеваний. Вместо самодиагностики, стоит записаться к эндокринологу и сдать соответствующие анализы.

Помимо физиологии, нехватка энергии может быть вызвана психологическими причинами. Наиболее частые — переутомление, рабочее или эмоциональное выгорание. В этом случае нужно позволить себе передышку и попробовать себя в непривычной сфере. Постарайся отвлечься от неприятных мыслей с помощью любимого хобби или общения с близкими.

Если упадок сил сопровождают апатия, потеря аппетита, бессонница, причины могут быть более глубокими. Депрессия — не каприз или слабость, а серьезное заболевание, с которым ежегодно сталкиваются миллионы людей. Самостоятельно выбраться из эмоциональной ямы непросто — не лишним будет проконсультироваться с психологом.

Что делать, когда не хватает энергии

Когда не хватает энергии на весь день, сложно заставить себя кардинально изменить привычки. Но этого обычно не требуется. Вернуть силы и интерес к жизни можно знакомыми действиями — стоит лишь посмотреть на них под другим углом:

• Принять душ. По утрам водные процедуры бодрят не хуже кофе, а вечером помогают расслабиться, «смывая» накопившийся стресс. Теплая вода стимулирует рецепторы кожи, улучшает циркуляцию крови, повышает уровень дофамина. К тому же это уникальная возможность побыть наедине с собой, собраться с мыслями, позаботиться о теле. Сохранить ощущения чистоты и свежести на весь день помогут антиперспиранты Rexona;
• Сбалансировать рацион. Организм получает энергию из пищи. При этом еда далеко не всегда бывает полезной. Сладости, выпечка или другие быстрые углеводы ускоряют не только набор килограммов, но также утомляемость — из-за ударной дозы инсулина кратковременный прилив энергии резко сменяется сонливостью. Чтобы поддерживать тело в тонусе, питание должно быть максимально разнообразным: рыба, овощи, орехи, сыры помогут восполнить дефицит полезных жиров и витаминов;
• Заняться спортом. Казалось бы, о какой физической нагрузке может идти речь, когда не хватает энергии даже на рутинные дела? Тем не менее упражнения быстро приводят тело в тонус, повышают уровень дофамина и адреналина, снижают тревожность, помогают выплеснуть негативные эмоции. С антиперспирантами Rexona ты можешь сделать разминку хоть посреди рабочего дня и не переживать о характерном запахе или влажных разводах на одежде. С каждым движением дезодорант-антиперспирант работает только лучше — каждая новая раскрывшаяся микрокапсула Motionsense высвобождает заряд свежего аромата;
• Отправиться на прогулку. Эффективный способ восполнить энергию — выехать на природу. Впрочем, вполне подойдет неспешный променад в сквере у дома или по тихим улочкам. Ходьба помогает повысить физическую активность, улучшить кровообращение, зарядиться кислородом и витамином D, необходимым для хорошего настроения и крепкого сна. Это отличный способ отвлечься от гаджетов, сосредоточившись на действительно важных вещах;
• Придумать личный способ релаксации. Йога, массаж, прогулка с собакой, вышивание, чтение книг или игра на гитаре — у каждого из нас есть хобби, в которое приятно окунуться с головой. Даже если посвятить любимому занятию совсем немного времени, хорошее настроение и заряд бодрости на оставшийся день гарантированы.

Одно дело — позволить себе передышку, чтобы аккумулировать энергию. Другое — опустить руки и ждать, когда ситуация разрешится сама собой. Составь список вещей, которые давно хотелось сделать. Возможно, какой-то пункт можно реализовать уже сейчас? Самое время выехать за город, затеять ремонт, обновить гардероб, сходить в кино или купить себе тот самый букет. Даже маленькие радости — стимул выбраться из-под одеяла, не говоря уже о ярких впечатлениях от путешествий, встречи с друзьями или необычной активности.

Вам также может быть интересно

( 83 items )

Preloader

Причины и способы повышения уровня энергии

Многие факторы образа жизни и медицинские факторы могут вызывать снижение энергии. Некоторые из них характерны только для мужчин или чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.

Многие мужчины чувствуют себя уставшими и подавленными каждый день, особенно из-за напряженной жизни, которую ведут многие люди. Факторы образа жизни могут вызывать низкий уровень энергии, например режим сна, физические упражнения и диета.

Медицинские состояния, такие как низкий уровень тестостерона и апноэ во сне, также могут вызывать низкий уровень энергии у мужчин.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины низкого уровня энергии у мужчин и то, как они могут повысить свой уровень энергии.

Человек, испытывающий упадок сил, может постоянно чувствовать усталость и быть не в состоянии выполнять основные задачи, не чувствуя себя утомленным или истощенным.

Другие симптомы, связанные с низкой энергией или усталостью, включают:

• чувство сонливости в течение дня
• туман в голове или трудности с концентрацией внимания
• отсутствие мотивации

Для получения дополнительной научно-исследовательской информации и ресурсов для мужского здоровья, пожалуйста, посетите наш специальный центр.

Было ли это полезно?

Есть несколько причин, по которым у человека может быть низкая энергия или хроническая усталость.

Ниже мы обсудим возможные причины снижения уровня энергии у мужчины.

1. Диета

Плохая диета или дефицит питательных веществ могут привести к снижению уровня энергии.

Здоровая диета, содержащая большое количество овощей, цельного зерна и белков, может повысить уровень энергии мужчины.

Диета, в которой не хватает основных питательных веществ или недостаточно калорий, может вызвать усталость или упадок сил.

Такая нехватка особенно часто встречается у молодых мужчин, которые могут много заниматься спортом или поднимать тяжести, или у пожилых мужчин, которые не едят достаточно или имеют проблемы с недоеданием.

2. Схемы упражнений

Люди могут заметить, что их уровень энергии снижается после того, как они проводят долгое время без упражнений. Упражнения повышают уровень адреналина и энергии.

Со временем отсутствие физических упражнений может привести к ослаблению мышц, что может вызвать усталость после выполнения основных действий.

Чрезмерная физическая нагрузка также может привести к усталости. Важно найти правильный баланс для оптимального уровня энергии.

3. Низкий уровень тестостерона

Тестостерон является основным мужским половым гормоном. Он играет важную роль в уровнях умственной и физической энергии.

С возрастом у мужчин количество тестостерона, вырабатываемого их организмом, естественным образом снижается.

Низкий уровень тестостерона, также называемый мужским гипогонадизмом, может вызывать низкий уровень энергии, усталость и депрессию у мужчин. Мужской гипогонадизм становится более распространенным по мере взросления мужчины.

Другие симптомы низкого уровня тестостерона включают

• снижение энергии и выносливости
• депрессию
• раздражительность
• трудности с концентрацией внимания
• анемию
• приливы жара
• эректильная дисфункция
• бесплодие
• уменьшение роста бороды и волос на теле
• уменьшение мышечной массы
• развитие ткани молочной железы, называемое гинекомастией
• потеря костной массы, называемая остеопорозом 900 16

4.

Поделиться на PinterestНарушения сна могут вызывать снижение уровня энергии.

Апноэ во сне — это расстройство сна, при котором у человека прерывается дыхание во время сна. Они могут останавливать дыхание примерно на 10 секунд за раз и несколько раз каждую ночь.

Апноэ во сне чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и у людей с избыточным весом.

Основным симптомом апноэ сна является чрезмерная сонливость в течение дня. Другие симптомы включают:

• беспокойный сон
• громкий храп
• утренние головные боли
• проблемы с концентрацией внимания
• раздражительность
• тревога или депрессия Эти симптомы не всегда сигнализируют об апноэ во сне. Если человек подозревает, что у него апноэ во сне, ему следует обратиться к врачу, так как без лечения это состояние может быть опасным для жизни

  5. Бессонница

  Бессонница и другие проблемы со сном могут вызывать снижение энергии у мужчин. Хотя бессонница чаще встречается у пожилых людей, она может затронуть мужчин любого возраста.

  Существует множество различных причин бессонницы, включая физические, эмоциональные и психологические причины.

  6. Депрессия

  Депрессия — это заболевание, которым страдает большое количество мужчин. Симптомы депрессии могут различаться у мужчин и женщин.

  Мужчинам с депрессией может казаться, что у них очень мало энергии. Они могут потерять интерес к сферам своей жизни, таким как работа, семья или хобби.

  Депрессия у мужчин может вызывать следующие симптомы:

  • грусть и раздражительность
  • гнев или агрессия
  • проблемы со сном
  • трудности с концентрацией внимания
  • трудности при выполнении повседневных задач
  • проблемы с сексуальным желанием и производительностью
  • уход от друзей и семья

  Мужчины реже, чем женщины, признают депрессию, говорят о ней и обращаются за лечением. Однако необходимо справиться с этими эмоциями, поговорив с близким человеком или врачом и обратившись за лечением.

  7. Анемия

  Железодефицитная анемия – это распространенный дефицит питательных веществ, вызванный недостатком железа.

  Хотя это также встречается у женщин, кровотечение в желудочно-кишечном тракте у мужчин, например, из-за язвы или гастрита, является наиболее частой причиной этого типа анемии.

  8. Заболевания щитовидной железы

  Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые контролируют обмен веществ в организме и другие важные функции. Когда щитовидная железа не производит достаточного количества определенных гормонов, это вызывает состояние, известное как гипотиреоз.

  Женщины гораздо чаще страдают гипотиреозом, но это заболевание может развиться и у мужчин всех возрастов.

  Симптомы заболеваний щитовидной железы включают:

  • усталость
  • туман в голове
  • изменение аппетита
  • непереносимость холода

  9.

  Заболевания

  Есть несколько заболеваний и связанных с ними факторов, которые также могут вызывать усталость.

  Среди наиболее распространенных:

  • диабет
  • болезни сердца
  • некоторые лекарства

  Поделиться на PinterestРегулярные легкие упражнения могут помочь повысить уровень энергии.

  Упадок сил может возникнуть, когда человек находится в состоянии сильного стресса, слишком много или мало тренируется или плохо питается. Когда это причины, люди должны обнаружить, что простые изменения образа жизни вызывают значительное повышение уровня их энергии.

  Любой мужчина, который постоянно испытывает эти симптомы, должен обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо сопутствующие заболевания.

  Во многих случаях люди могут использовать следующие методы для повышения ежедневного уровня энергии:

  Диета

  Употребление в пищу слишком большого количества обработанных продуктов с высоким содержанием жира или сахара может вызвать дефицит питательных веществ и усталость. Люди должны стараться всегда следить за тем, чтобы они удовлетворяли свои ежедневные потребности в питании.

  Употребление здоровой, богатой энергией пищи может повысить уровень энергии. Диета, богатая фруктами, овощами, нежирным белком и цельнозерновыми продуктами, обеспечит вас большим количеством здоровой энергии.

  Упражнения

  Физическая активность повышает уровень гормонов, в том числе тестостерона и адреналина, что придает человеку заряд энергии.

  Может быть сложнее найти мотивацию для занятий спортом, когда уровень энергии низкий, но польза упражнений для здоровья огромна.

  Попробуйте начать с несложных упражнений, таких как прогулка, и начните с этого.

  Со временем регулярные физические упражнения могут повысить уровень энергии и снизить утомляемость. Регулярные физические упражнения также могут улучшить качество сна и помочь человеку больше отдыхать.

  Сон

  Многие люди не высыпаются или плохо спят. Уделяя больше времени и энергии высыпанию и соблюдению правил гигиены сна, например регулярному отходу ко сну, можно значительно повысить уровень энергии человека.

  Люди должны стремиться хорошо спать 7–8 часов каждую ночь.

  Вода

  Тело нуждается в большом количестве воды, чтобы поддерживать энергию. Обезвоживание может снизить уровень энергии и вызвать усталость. Мужчинам легко стать обезвоженными, особенно если они пожилые или очень активные взрослые.

  Старайтесь носить с собой бутылку с водой и чаще пить, чтобы избежать обезвоживания, особенно в теплую погоду или во время физических упражнений.

  Для мужчины нормально иногда чувствовать себя усталым или иметь низкий уровень энергии, хотя низкий уровень энергии может мешать человеку в повседневной жизни. Некоторые причины низкой энергии специфичны для мужчин или чаще встречаются у мужчин.

  Во многих случаях мужчины могут повысить уровень своей энергии, внеся простые изменения в образ жизни, например, изменив свои физические упражнения, сон или диетические привычки. Если эти изменения не помогают, мужчинам следует обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные причины.

  Заместительная терапия тестостероном (ЗТТ): что нужно знать

  Тестостерон играет жизненно важную роль в различных функциях организма, включая здоровье мышц и костей, познание, образование эритроцитов и сперматозоидов, а также сексуальную и репродуктивную функцию у мужчин.

  Уровень тестостерона может снижаться по разным причинам, включая стресс, старение, травмы и инфекции.

  В этой статье TRT обсуждается более подробно, в том числе для кого она предназначена, типы, как она работает, как ее получить, чего от нее ожидать и многое другое.

  Заметка о сексе и гендере

  Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

  Было ли это полезно?

  ЗТТ, или заместительная андрогенная терапия (АРТ), — это лечение, которое врачи назначают мужчинам с дефицитом тестостерона, у которых проявляются симптомы гипогонадизма.

  Прием рецептурного тестостерона помогает восстановить уровень этого гормона в крови, обращая вспять симптомы низкого уровня тестостерона. Люди, принимающие его, могут заметить улучшение бдительности, сексуальной функции, энергии, настроения и общего самочувствия.

  Кому показана заместительная терапия тестостероном и как она работает?

  Врачи назначают ЗТТ мужчинам с гипогонадизмом. Чтобы получить окончательный диагноз, анализы крови должны показать, что у человека низкий уровень тестостерона, который, по данным Американской ассоциации урологов, составляет менее 300 нанограммов на децилитр (нг/дл). У человека также должны быть другие симптомы, такие как усталость, рост груди и сексуальная дисфункция.

  Однако врачи обычно не рекомендуют ЗТТ в качестве первого курса лечения при низком уровне тестостерона, даже мужчинам, у которых проявляются такие симптомы.

  Если другие состояния или лекарства вызывают снижение уровня тестостерона, врачи обычно лечат основное заболевание, прежде чем рекомендовать ЗТТ.

  Согласно исследованию 2019 года, ЗТТ может улучшить сексуальную функцию, в том числе:

  • либидо
  • симптомы эректильной дисфункции
  • сексуальное удовлетворение 022 учитесь также показывая, что ЗТТ могут улучшить когнитивные функции и продолжительность концентрации внимания.

    Однако эти преимущества были довольно скромными и исчезли с прекращением приема ЗТТ. Около половины участников исследования 2019 года все еще имели минеральную плотность костей в диапазоне остеопении или остеопороза во время ЗТТ.

    ЗТТ доступна только по рецепту. Если у человека проявляются симптомы, соответствующие низкому уровню тестостерона, врач выпишет рецепт только после тщательного сбора анамнеза и проведения физических и лабораторных обследований.

    Поскольку уровень гормонов колеблется в зависимости от уровня активности, диеты и времени суток, врачи обычно берут два разных образца крови до полудня. Иногда они также могут попросить визуализирующие исследования и дополнительные тесты, такие как тесты на лютеинизирующий гормон и гормон стимуляции фолликулов, чтобы определить причину низкого уровня тестостерона.

    Существует несколько способов введения тестостерона:

    Инъекции

    Инъекции тестостерона — это недорогая и распространенная форма ЗТТ. Человек может получить лечение короткого действия, которое включает в себя инъекцию каждые 1 или 2 недели, или лечение длительного действия, при котором вторая инъекция делается через 4 недели после первой, а все остальные — с интервалом в 10 недель. Дозировка и частота лечения могут варьироваться в зависимости от человека.

    Врачи вводят тестостерон короткого действия под кожу или в мышцу, а инъекции длительного действия вводят в ягодичные мышцы.

    ЗТТ может вызвать колебания уровня тестостерона, что может повлиять на уровень энергии, либидо, настроение и наличие таких симптомов, как болезненность молочных желез.

    Местное (трансдермальное)

    Люди обычно ежедневно применяют гели и кремы. Постепенное всасывание вызывает более стабильный уровень тестостерона в крови.

    Тем не менее, люди, использующие средства для местного лечения, должны избегать контакта кожа-к-коже с другими людьми в течение как минимум 6 часов после нанесения. Важно предотвратить риск переноса лекарства на кожу других людей, поскольку это может быть опасно для беременных и детей.

    Пластыри для местного применения прилипают к коже и остаются на месте в течение 24 часов до следующей дозы. Обычно они выпускаются в дозах от 2 миллиграммов (мг) до 5 мг. Недостатком пластырей является то, что они не привлекательны с косметической точки зрения и часто вызывают раздражение кожи. По сравнению с пероральными препаратами пластыри для местного применения могут оказаться менее токсичными для печени.

    Дозировка геля для местного применения обычно составляет от 40 до 100 мг в день, но она зависит от продукта. Человек должен начинать с самой низкой рекомендуемой дозы и постепенно увеличивать ее, если это необходимо.

    Щечные или щечные пластыри

    Человек накладывает щечный пластырь над верхними зубами, и он высвобождает тестостерон в течение 12 часов. Эти пластыри обычно содержат 30 мг. Человек должен наносить их два раза в день с интервалом около 12 часов. Однако они могут вызывать головную боль и раздражение десен и рта.

    Имплантаты или гранулы тестостерона

    Гранулы тестостерона представляют собой небольшие пластиковые гранулы, которые врачи имплантируют под кожу. Имплантат вживляется в верхнюю часть бедра или ягодицу человека. Гранулы растворяются медленно и могут доставлять ЗТТ в течение 3–6 месяцев. Дозировка варьируется у разных людей, и человек должен обсудить это со своим врачом до первой имплантации.

    Установка имплантатов — это небольшая стационарная хирургическая процедура. Врач делает небольшой надрез в жировой ткани под кожей, чтобы ввести гранулы. Они проводят процедуру под местной анестезией.

    Узнайте больше о гранулах тестостерона здесь.

    Тестостерон для приема внутрь

    Тестостерон для приема внутрь — менее распространенный вид ЗТТ, более дорогой и менее практичный. Его длительное употребление потенциально может вызвать повреждение печени.

    На большинстве таблеток есть предупреждения о том, что препарат вызывает гипертонию и инсульт. В результате только люди, которые не могут использовать другие формы ЗТТ, прибегают к пероральному приему тестостерона.

    Врач порекомендует дозировку от 225 до 396 мг, и человек обычно принимает таблетки тестостерона перорально два раза в день.

    Интраназальный

    Человек наносит назальный гель тестостерона на внутреннюю часть носа. Им нужно будет делать это три раза в день с интервалом в 6–8 часов, желательно в одно и то же время каждый день. Дозировка обычно составляет 11 мг на одно применение через обе ноздри, в результате чего общая доза составляет 33 мг в день.

    Некоторые распространенные реакции на это лечение включают головные боли, носовые кровотечения, насморк и дискомфорт в носу.

    ЗТТ направлена ​​на восстановление нормального уровня тестостерона у человека. Человек может ожидать улучшения уровня тестостерона в крови в течение недели, однако для улучшения симптомов может потребоваться больше времени.

    Человек может также отметить другие преимущества, такие как увеличение плотности костей и мышечной массы тела, улучшение самочувствия, повышение энергии и либидо. Чтобы увидеть положительные изменения, может потребоваться от 4 недель до нескольких месяцев.

    Если ЗТТ не вызвана каким-либо заболеванием, обычно лечение проводится на протяжении всей жизни. Как только человек начинает ЗТТ, его врач будет постоянно следить за его реакцией на лечение. Людям необходимо проходить плановые осмотры не реже одного раза в 6–12 месяцев для оценки уровня тестостерона в крови.

    Врач также будет контролировать изменения симптомов и побочных эффектов через 3 и 6 месяцев после первоначального лечения, а затем ежегодно.

    Стоимость ЗТТ варьируется от 1650 долларов США до 3200 долларов США в год в зависимости от различных факторов, в том числе: 15 страховое покрытие

  • оплата услуг врача и лаборатории

  In В дополнение к возможным краткосрочным побочным эффектам, ЗТТ также может быть опасна для здоровья. Эндокринное общество рекомендует людям со следующими заболеваниями не начинать прием ЗТТ:

  • рак молочной железы или рак предстательной железы
  • наличие узлов или уплотнений предстательной железы
  • высокий уровень простатспецифического антигена
  • повышенный уровень гематокрита
  • нелеченое и тяжелое апноэ во сне симптомы
  • застойная сердечная недостаточность
  • недавний инсульт или сердечный приступ
  • тромбофилия

  В нем также указано, что лечение не подходит для мужчин, которые хотят забеременеть в ближайшем будущем.

  Мужчинам старше 40 лет, людям предподросткового возраста и лицам, страдающим мигренью или эпилепсией, может потребоваться особое внимание.

  Эндокринное общество рекомендует не начинать прием ЗТТ людям со следующими заболеваниями:

  Обструктивное апноэ во сне

  Исследования показывают, что клиницисты должны соблюдать осторожность при назначении ЗТТ людям с тяжелым обструктивным апноэ во сне.

  ЗТТ вызывает нервно-мышечные изменения в дыхательных путях, а также химические изменения в метаболизме. Это также может вызвать низкий уровень кислорода в тканях организма, известный как гипоксия. Это может вызвать такие симптомы, как спутанность сознания, беспокойство, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение и синюшность кожи.

  ЗТТ также может вызывать гиперкапнию. Гиперкапния — это состояние, при котором уровень углекислого газа в крови становится слишком высоким. Это может привести к таким проблемам, как респираторный ацидоз, с такими симптомами, как усталость и сонливость или сильное желание спать.

  Тяжелые симптомы со стороны нижних мочевыводящих путей

  Тяжелые симптомы со стороны нижних мочевыводящих путей включают учащенное мочеиспускание и императивные позывы. Эти симптомы могут быть признаком увеличенной простаты или доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ).

  Прошлые исследования выявили корреляцию между ЗТТ и симптомами нижних мочевыводящих путей (СНМП) из-за стимулирующего рост тестостерона воздействия на предстательную железу. Это распространено среди стареющих мужчин, у которых в позднем возрасте развился гипогонадизм. Недавние клинические испытания подтверждают эту теорию, заключая, что, хотя ЗТТ может помочь уменьшить воспаление предстательной железы, она не уменьшает симптомы мочевыводящих путей и может даже ухудшить эти симптомы в долгосрочной перспективе.

  Повышенный уровень гематокрита и тромбофилия

  Людям с высоким содержанием эритроцитов и тромбофилией следует избегать приема ЗТТ. ЗТТ может увеличить количество эритроцитов, что, в свою очередь, увеличивает вязкость крови. Это может привести к образованию тромбов, инсульту и ишемии.

  Исследование 2021 года, проведенное на транс-мужчинах с использованием длительной ЗТТ, пришло к выводу, что ЗТТ вызывает увеличение количества эритроцитов. Количество эритроцитов брали у людей ежегодно, и результаты показали увеличение на 10% после первого года и на 38% через 10 лет.

  Рак предстательной железы

  Рак предстательной железы нуждается в тестостероне для роста, поэтому прием ЗТТ может ускорить рост раковых клеток. Национальный институт исследования рака утверждает, что у мужчин с более высоким уровнем тестостерона в крови чаще диагностируется рак простаты.

  Высокий уровень простатспецифического антигена

  Исследования показали связь между ЗТТ и повышением уровня антигена у мужчин старше 65 лет. Исследователи провели клиническое испытание на мужчинах старше 65 лет, принимавших ЗТТ в течение 12 месяцев. По истечении 12 месяцев результаты показали повышение уровня антигена на 4,0 нг/мл у 5% мужчин.

  Ишемический инсульт

  Исследователи провели клинические испытания на 15 401 мужчине старше 45 лет с низким уровнем тестостерона. У тех, кто получал ЗТТ, риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как остановка сердца и цереброваскулярные заболевания, был на 21% выше, чем у мужчин, не принимавших ЗТТ.

  Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) объясняет, что преимущества и безопасность ЗТТ для лечения низкого уровня тестостерона, вызванного старением, неизвестны. Организация требует, чтобы продукты с тестостероном содержали предупреждения о возможном риске инсульта и сердечных заболеваний.

  Обзор 2019 года показал, что у мужчин, проходящих ЗТТ, может быть более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт. Однако подтвердить это помогут дальнейшие исследования.

  Другие побочные эффекты приема тестостерона включают:

  • сыпь, зуд и прыщи
  • облысение по мужскому типу
  • выпадение волос или чрезмерный рост волос
  • беспокойство
  • раздражение мочевого пузыря
  90 015 приапизм
  • тромбоз глубоких вен
  • гнев и агрессивное поведение
  • болезненность или увеличение груди (гинекомастия)
  • высокое кровяное давление
  • увеличение размера простаты
  • снижение выработки спермы
  • обострение рака предстательной железы
  • уменьшение яичек
  • ярко-красный количество клеток крови, что может привести к тромбы
  • дисфункция печени

  Высокий уровень холестерина также может быть побочным эффектом. Однако исследование 2021 года предполагает, что ЗТТ может улучшить уровень общего холестерина.

  Текущая научная литература предполагает, что ЗТТ ухудшает течение рака молочной железы и простаты. Однако ЗТТ может принести пользу людям с раком предстательной железы на ранней стадии, не стимулируя рецидив или прогрессирование рака.

  Человек может попытаться повысить уровень тестостерона без медицинского вмешательства. Некоторые способы могут включать:

  • достаточное количество сна
  • сбалансированное питание
  • похудение
  • достаточное количество физических упражнений
  • снижение стресса
  • прием витаминов и минералов, таких как витамин D и магний
  • отказ от наркотиков и алкоголя

  Если кто-либо принимает лекарства, которые, по его мнению, снижают уровень тестостерона, ему следует обсудить это со своим врачом.

  Узнайте больше о естественных способах повышения уровня тестостерона здесь.

  Ниже приведены распространенные вопросы о TRT.

  Сколько стоит TRT?

  Стоимость TRT варьируется от 1650 долларов США до 3200 долларов США в год в зависимости от вида ТРТ, режима и частоты введения, страхового покрытия лица.

  Покрывает ли страховка TRT?

  Да. Большинство страховых компаний покрывают все формы TRT. Однако могут быть личные расходы. Физические лица должны всегда подтверждать покрытие со своим страховщиком, чтобы избежать любых нежелательных расходов.

  Безопасна ли заместительная терапия тестостероном?

  Хотя ЗТТ приносит пользу людям с низким уровнем тестостерона, она может вызвать множество краткосрочных побочных эффектов.

  Исследование, проведенное в 2021 году, показывает, что длительная ЗТТ улучшает функцию печени и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако необходимы дальнейшие исследования для оценки долгосрочных эффектов.

  В настоящее время проводится исследование, в ходе которого оцениваются долгосрочные сердечно-сосудистые исходы у лиц, получающих ЗТТ.

  Как долго я должен оставаться на заместительной терапии тестостероном?

  Продолжительность лечения ЗТТ не ограничена, за исключением случаев, когда низкие уровни вызваны основной причиной, которая поддается лечению.

  Что ТЗТ делает с вашим телом?

  Некоторые физические изменения, которые может вызвать ЗТТ, включают увеличение мышечной массы и плотности костей, а также снижение массы тела.

  Покрывается ли TRT страховкой?

  Если человек получает ЗТТ в качестве лечения состояния здоровья, его медицинская страховка должна покрывать эти расходы.

  Как принимать терапию тестостероном?

  Люди могут принимать ЗТТ перорально, посредством внутримышечных инъекций и имплантатов или чрескожных пластырей, пластырей для рта и кремов или гелей для местного применения. Другие варианты включают интраназальные гели или гранулы.

  Некоторые варианты требуют ежедневного применения, другие — еженедельно или ежемесячно, а некоторые — раз в три месяца.