Грипп кишечный: что такое РОТАВИРУС и как от него защититься? / Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Лабытнангская городская больница»

что такое РОТАВИРУС и как от него защититься? / Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Лабытнангская городская больница»

С РОТАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ МНОГИЕ ЗНАКОМЫ не понаслышке: вирус, чаще всего «принесённый» ребёнком из детского сада, способен на несколько дней выбить из колеи всю семью. При этом в тошноте, рвоте и диарее часто винят испорченные продукты — кажется, все члены семьи «съели что-то не то». Попытки лечить кишечную инфекцию антибиотиками не дают результатов: как и при любых вирусных инфекциях, антибактериальные средства в этом случае бесполезны. Рассказываем, откуда берётся ротавирусная инфекция и что с ней делать.

Как передаётся инфекция
Под электронным микроскопом этот вирус похож на колесо — отсюда и его название, от латинского rota (колесо). Передаётся он фекально-оральным путём — то есть это типичная болезнь грязных рук. В странах, где водопроводная вода недостаточно хорошо очищается, ротавирусная инфекция может распространяться через воду. Кроме того, ещё в 1993 году было проведено исследование в детских садах, в котором вирус обнаруживали на поверхности телефонов, питьевых фонтанчиков, столов для игры с водой.

Ротавирус легко распространяется среди детей младшего возраста, которые, в свою очередь, передают его членам семьи и другим людям, с которыми общаются. После начала симптомов вирус продолжает выделяться с фекалиями до десяти дней (а у людей с иммунодефицитом — до месяца). Хорошая гигиена — мытьё рук и поддержание чистоты — важны, но их недостаточно.

Почему это опасно
По данным Всемирной организации здравоохранения, ротавирусная инфекция — причина четверти всех заболеваний, связанных с острой диареей, у детей до пяти лет. В европейском регионе она приводит к гибели более десяти тысяч детей каждый год.

После одного-трёх дней инкубационного периода (когда заражение произошло, но симптомы ещё не появились) возникают рвота и диарея, повышается температура, может появиться слабость и боль в животе. Эти симптомы могут продолжаться от трёх до восьми дней и приводить к серьёзным осложнениям, в том числе обезвоживанию. При этом человек теряет больше жидкости, чем поступает в организм.

У маленьких детей при обезвоживании заметны сухость кожи, языка, рта, плач без слёз, сухой подгузник в течение трёх часов, запавшие глаза и щёки, вялость и раздражительность. У взрослых появляется очень сильная жажда, мочеиспускание становится редким, а моча — тёмной, появляются усталость, головокружение, спутанность сознания. Такое состояние угрожает жизни, а значит, лечить его нужно в больнице под наблюдением врачей. При подозрении на обезвоживание за медицинской помощью нужно обратиться немедленно.

Как лечиться
Как и в случае большинства вирусных инфекций, специфических лекарств против ротавируса не существует, а антибиотики по понятным причинам бесполезны. Это не значит, что ничего делать не надо — поддерживающая терапия поможет легче перенести болезнь и избежать серьёзных осложнений. В первую очередь нужно заняться восполнением потерь жидкости — пить воду, изотонические напитки или специальные аптечные солевые препараты. Детям нужно почаще давать маленькие порции жидкости. В тяжёлых случаях жидкость вводят внутривенно в больнице.

Важно избегать алкоголя, никотина, кофеина и жирной пищи — это приведёт к раздражению кишечника и ухудшению состояния. И для взрослых, и для детей важно пить много жидкости и есть мягкую еду, чтобы не раздражать пищеварительную систему. Американская академия педиатров при тяжёлой диарее рекомендует следить за температурой тела, обращать внимание на такие опасные признаки, как кровь в стуле, не поить детей кипячёным молоком, солёным бульоном или супом и не пытаться сделать смесь для восполнения потерянных минеральных веществ самостоятельно.

«Польза» колы при ротавирусной инфекции — распространённый миф. Обосновывают его тем, что ортофосфорная кислота якобы может уничтожить вирус, а сам напиток служит антисептиком и восполняет потерю жидкости. На самом деле официальных рекомендаций по применению колы при диарее или ротавирусной инфекции нет нигде в мире. Вероятнее всего, «лечение» желудочно-кишечных расстройств газировкой пошло из стран, где напиток в бутылках — более доступный вариант, чем специальные смеси для регидратации, и более безопасный (с точки зрения инфекций), чем водопроводная вода.

Как защититься
Единственный надёжный способ защиты от ротавирусной инфекции — вакцинация. На сегодняшний день в России эта прививка не включена в национальный календарь, то есть не оплачивается системой ОМС, поэтому родителям новорождённых стоит озаботиться вакцинацией за свой счёт. Доступная в России вакцина не требует укола — это капли для приёма внутрь. Первая доза вводится в возрасте от шести до двенадцати недель, завершить вакцинацию (ввести ещё две дозы) нужно, прежде чем ребёнку исполнится тридцать две недели. Эффективность и безопасность вакцины были подтверждены в исследованиях с участием более 70 тысяч детей.
#нацпроектдемография89

Ротовирусная инфекция или Кишечный грипп

Высокая температура. насморк, рвота, расстройство желудка – всего этого достаточно, чтобы родители «со знанием дела» могли заявить: «У моего ребенка кишечный грипп». На самом деле причиной того, что в обиходе называют «кишечным гриппом», является ротавирус – самоя настоящая кишечная инфекция. Подьем заболеваемости ротавирусной инфекцией приходится на зимнее время, особенно в пириод с января по март. Это связано с тем, что в отличие от других острых кишечных инфекций ротавирус прекрасно чувствует себя при низких температурах. Чаще всего этой напасти подвержены дети в возрасте от 1 года до 3 лет.

Ротавируснаые заболевания – группа острых инфекционных заболеваний, проявляющихся симптомами интоксикации, поражением желудочно-кишечного тракта, катаральными симптомами со стороны верхних дыхательных путей. Вызывают заболевания ротавирусы, которые были обнаружены при помощи электронной микроскопии, при исследовании кала у больных с диареями. Источник инфекции может быть не только больной, по и практически здоровый человек, в организме которого находятся ротавирусы, при этом дети первого года жизни часто заражаются от инфицированных ротавирусами матерей.

Установлено, что на различных объектах внешней среды ротавирусы сохраняют свою жизнеспособность от 10-15 дней до одного месяца. С момента инфицирования до появления первых признаков заболевания может пройти от нескольких часов до 3-5 дней. Болезнь начинается остро.

С самого начала болезнь может проявиться небольшим насморком и першением и болями в горле, кашлем.. Затем отмечается повышение температуры тела. Основное распространение вируса начинается в желудочно-кишечном тракте. В первые часы у ребенка появляется рвота, головная боль, вялость, озноб. В тот же день или на следующий день появляется диарея – частый жидкий водянистый стул. Продолжительность диареи 5-6 дней. Многие родители хотят знать, где и как обычно происходит заражение, чтобы избежать риска и оградить своего ребенка от такой опасности. Вирусом можно заразиться фекально-оральным способом, т. е. через грязные руки, немытые фрукты и овощи, неочищенную воду, — это самые распространенные способы. Также инфекцией можно заразиться и воздушно-капельным путем.

Как показывает практика, к этому вирусу очень высокая восприимчивость: при соприкосновении с ней заражаются около 70% детей. Замечено, что чаще болеют в осенне-зимнее время, т. к. ротавирус любит холод. К сожалению, полностью оградить ребенка от ротавирусной инфекции очень трудно. Обычные общепринятые правила личной и домашней гигиены не могут быть абсолютными гарантами здоровья. Ротавирус устойчив при санитарной обработке и не боится большей части чистящих средств. Более того, переболевший ребенок может быть носителем инфекции еще около месяца, а иногда и дольше. При появлений первых признаков заболеваний необходимо обратиться к врачу.

Большое внимание нужно уделить диете. Кормить ребенка нужно часто и мелкими порциями. Пища в основном отварная – каши, вегетерианские супы, овощное пюре, печенье. Из рациона исключить все молочные продукты, соки, мясные подукты. Как предупредить болезнь? Ротавирус быстро погибает при кипячении. Всю питьевую воду нужно обязательно кипятить. Регулярно мыть руки. При возникновении заболеваний в семье, необходимо изолировать больного, для ограничения распространения возбудителей воздушо-капельным путем. Вакцинопрофилактиеа ротавирусной инфекции не разработана.

ГДИБ. Врач-инфекционист высшей категории Омарова А.К.

Кишечный грипп

По сообщениям американских медиков, боль в животе может быть вызвана инфекцией, так называемым Норовирусом. Вирус, поражающий желудок, распространяется от Калифорнии к Каролине за время декабрьских-январьских каникул, делая этот Новый Год, как никогда неприятным.

Основной причиной является ифекционный гастроэнтерит, лучше известный, как кишечный грипп, вызываемый Норовирусом. Случаи заболевания встречались каждую зиму, но такого количества заболевших ранее не наблюдалось. На последней неделе Федеральная тюрьма Сан-Квентин была закрыта для новых заключённых и посетителей, после того, как более 500 заключённых и охраны заболели с одинаковыми признаками — тошнота, понос, спастические боли в желудке, головная боль и сниженная температура. Аналогичные симптомы наблюдались у персонала и пациентов домов престрелых нескольких штатов. Колледжи спортивные школы пропускали соревнования. Сотни пациентов искали помощи в приёмных покоях больниц с середины декабря. Около 400 человек, учавствующих в круизах по Карибам, в прошлом месяце, и 700 человек, путешествующих в трансантлантическом круизе в ноябре, имели аналогичные симптомы по данным прессы.

Норовирусная инфекция обычно проявляется через 2-3 дня после инфицирования. Рвота может повторяться до 20 раз в день. Норовирус распространяется через инфицированную пищу или воду и вызывает тяжелейшие последствия. Половина инфицированных заразились через пищу. Но в этом году болезнь распространяется при контакте от человека к человеку. Она несколько суток находится на поверхностях, таких как: детские игрушки, клавиатура, телефоны, дверные ручки и кнопки, и конечно, самым опасным инфекционным агентом является рвотные массы и стул. Вирус находится в каловых массах до 3 недель после выздоровления человека. Поэтому врачи особенно настаивают на тщательном мытье рук, особенно после использовании туалета и перед приготовлением пищи. Вирус вызывает заболевание круглый год, но особенно в холодные месяцы, почему он так широко распространился в этом году — неизвестно.

Существует 30-40 подтипов вируса. Непохожие на многие бактерии и вирусы, Норовирус не может расти в обычной среде и может быть выявлен только через специальные дорогие тесты (PCR), которые берутся из стула, рвотных масс и смыва окружающей среды. Т.к. большинство людей выздоравливают дома без мед.помощи, многие случаи не диагностируются. Перенесённое заболевание не ограждает от последующего заражения. У человека развивается иммунитет к 1-й группе вируса, а он заражается другой. Некоторые врождённо устойчивы к Норовирусу. Вызывая болезнь, вирус связывается с рецепторами в кишечнике. Но есть люди, у которых нет этих рецепторов- следовательно, они не могут заболеть. Есть группы людей, получающие вирус, распространяющие его, но не заболевающие. Некоторые исследования предполагают, что люди с группой крови «В» типа устойчивы к инфекции и заболеванию, но почему — это загадка.

Норовирус очень устойчив. Он выживает при заморозке и при нагреве 140*. Не существует вакцины и антибиотики против вируса не работают. Болезнь развивается внезапно, через 12-48 часов после контактов с вирусом. Если Вы ухаживаете за заболевшим, одевайте перчатки и маску, когда очищаете каловые массы, уничтожайте использованные ткани, дезинфицируйте поверхности, используя хлорные растворы. Помните, что рвота может выделять вирус в воздух. Стирайте одежду и постельное бельё в горячей воде и гладьте горячим утюгом. Часто мойте руки не менее 20 сек. с водой и мылом. Гели, содержащие алкоголь — не эффективны. Следите за тем, чтобы не наступило обезвоживание больного. Это может быть трудно при рвоте, но даже столовой ложки воды каждую минуту может быть достаточно. После выздоровления, (вирус сохраняется 3 дня), продолжайте тщательно мыть руки после туалета и очищать поверхности.

(по материалам USA TODAY, Январь 2007 г.)

Кишечный грипп: чем опасен ротавирус?

В жаркое время года очереди в кабинеты врачей-инфекционистов возрастают в разы. Лето и кишечные инфекции — неотделимы друг от друга. Это не только всевозможные пищевые отравления скоропортящимися продуктами, но и ротавирусная инфекция, которую часто называют «кишечным гриппом». Особенно тяжело её переносят дети. Как можно заразиться ротавирусом и что делать, если вы обнаружили её симптомы у себя или своего ребёнка?

Начнем с того, что ротавирус — это группа вирусов. Многие ошибочно полагают, что название связано с ртом. И хоть передаётся инфекция действительно воздушно-капельным путём, слово «рота» на латыни обозначает колесо, поскольку вирус имеет круглую форму. Ротавирус необычайно живуч, его не испугаешь высокими или низкими температурами. Он легко передаётся воздушно-капельным путём, через воду, пищевые продукты, грязные руки и предметы обихода. Им можно заразиться, наглотавшись морской воды, поэтому купаться в море в высокий сезон стоит крайне осторожно.

— Разновидностей ротавирусной инфекции много — это норовирусы, аденовирусы, астровирусы. Клинически они между собой похожи, поэтому без анализов отличить один от другого невозможно, — объясняет Алексей Шарапов, реаниматолог, педиатр, заведующий отделением инфекционной больницы № 2 г. Сочи.

Специфического лечения ротавирусной инфекции не существует, только вспомогательное — капельницы, жаропонижающие средства, энтеросорбенты. То есть, если для лечения бактериальной инфекции применяют антибиотики, то на внутриклеточную инфекцию воздействовать крайне сложно. Самое важное — не допустить обезвоживания организма, особенно у малышей.

Интересно, что у местных сочинских детей, которые так или иначе сталкиваются с ротавирусом, вырабатывается пассивный иммунитет, то есть не на всю жизнь, а на несколько месяцев. Поэтому, в отличие от приезжих, ротавирусные инфекции они переносят легче.

Ротавирусная инфекция — основная причина смерти у детей младше 5 лет. По статистике в год в мире умирает до 500 тысяч детей, заразившихся вирусом. Чаще всего это происходит в слаборазвитых странах по причине неоказания квалифицированной медицинской помощи или её отсутствия.

Основные симптомы кишечной инфекции:
— Диарея — это основной признак,
— Непрекращающаяся рвота,
— Боль в животе,
— Высокая температура,
— Слабость.

Чем младше ребёнок, тем сложнее протекает заболевание. Если обнаружили у малыша симптомы кишечной инфекции, скорее вызывайте скорую. Обезвоживание организма очень опасно! До этого момента поите ребёнка понемногу. Достаточно будет одной ложки воды каждые 3-5 минут. Лечение может затянуться на неделю.

После выздоровления обязательно соблюдать диету. В течение 2-х недель из рациона необходимо исключить жирную пищу, цельное молоко, свежие овощи и фрукты.

Материал подготовлен при участии специалистов МДЦ «ЭЛИСА».

№ ЛО-23-01-012003 от 31.01.2018 выдана Министерством здравоохранения Краснодарского края.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Ротавирусная инфекция

Ротавирусную инфекцию нередко называют еще ротавирусным гастроэнтеритом или кишечным гриппом, хотя к семейству вирусов гриппа ротавирус не относится. Путь передачи возбудителя – фекально-оральный, т.е. через грязные руки, хотя возможен и воздушно-капельный. Может поражать людей в любом возрасте.

Опасность самолечения при ротавирусных инфекциях

Не у всех заразившихся ротавирусом болезнь протекает одинаково. Ее тяжесть и продолжительность зависят не только от возраста, но и от общего состояния человека. Что же делать в случае, если заболели? Необходимо помнить, что иногда под маской ОРВИ могут скрываться очень серьезные заболевания, поэтому необходимо проявить осторожность и при первых же признаках болезни (рвота, жидкий стул, подъем температуры) немедленно обратиться к врачу. А при сильных болях в животе ни в коем случае не принимать обезболивающие средства, и немедленно вызвать скорую помощь.

Терапия ротавирусной инфекции требует комплексного подхода, поэтому не следует заниматься самолечением. Врач сможет оценить состояние пациента, и, учитывая тяжесть заболевания, подберет необходимые препараты, в том числе и противовирусные (например, АРБИДОЛ®).

Признаки ротавирусной инфекции

Это заболевание с коротким инкубационным периодом (1–5 дней) и острым началом с симптомами гастроэнтерита (в среднем 3-7 суток, а при тяжелом течении более 7 суток). Часто к симптомам гастроэнтерита может присоединяться и респираторный синдром. Период выздоровления занимает 4-5 суток.

У детей это заболевание зачастую проявляется более остро, чем у взрослых: резким, вплоть до 39 градусов, подъемом температуры, рвотой и обильным жидким водянистым стулом. В рвотных массах обычно содержится слизь, а тошнота начинается даже от небольших порций еды и питья. При обильной рвоте и диарее может разиться обезвоживание, представляющее реальную опасность для ребенка (Опасной для жизни является потеря с жидкостью 8%), а возможность восполнения потерь жидкости с питьем осложнена повышенным рвотным рефлексом.

У взрослых тошнота и рвота наблюдаются редко, проявления ротавирусной инфекции обычно ограничиваются умеренной диареей, общей слабостью и небольшим повышением температуры.

Помимо симптомов энтерита, заболевание сопровождают проявления, присущие ОРВИ: насморк, боль и покраснения в горле, слабость, отсутствие или снижение аппетита.

Дети относятся к группе высокого риска по тяжелому и осложненному течению ОРВИ и гриппа. Их иммунная система еще несовершенна и не всегда может дать адекватный отпор инфекции. Поэтому риск тяжелого течения и осложнений даже при обычной простуде у детей гораздо выше, чем у взрослых людей, следовательно, им чаще требуется лечение противовирусными средствами. Противовирусные препараты, используемые в детской практике, должны быть хорошо изучены в доклинических и клинических исследованиях, а также должны обладать высокой эффективностью и благоприятным профилем безопасности.

АРБИДОЛ® порошок для приготовления суспензии и таблетки 50 мг рекомендованы для лечения и профилактики гриппа А и В, и других ОРВИ у маленьких пациентов старше 2 лет, а также в комплексной терапии ротавирусной инфекции.

Кишечные инфекции — МСЧ №2 Самары

Термин «кишечные инфекции» обозначает большую группу инфекционных заболеваний, протекающих с поражением желудочно-кишечного тракта и диареей (поносом) в качестве основного симптома. Кроме того, проявлениями кишечной инфекции могут быть боли в животе, тошнота, рвота. Острые кишечные инфекции (ОКИ) по своей распространенности уступают только острым респираторным (простудным) заболеваниям. 

Когда чаще встречаются острые кишечные инфекции?

Острые кишечные инфекции могут встречаться в любое время года, но пик заболеваемости, как правило, приходится на август-сентябрь. Но и в холодное время года часто встречаются кишечные инфекции, вызываемые преимущественно вирусами – то, что называется «кишечный грипп» или ОРЗ с кишечным синдромом. 

С наступлением лета меняется наш образ жизни. Мы стараемся больше времени проводить на природе, уезжаем за город, на дачи, детей отправляем в летние оздоровительные лагеря. Существенно меняется и питание. Большую часть составляют овощи, зелень, фрукты, причем, часто не прошедшие термическую обработку. Учитывая теплую погоду, сроки хранения продуктов сокращаются, особенно это касается мясных и молочных продуктов. При употреблении инфицированных продуктов может развиться острая кишечная инфекция (дизентерия, сальмонеллез и др. ).

Как проявляются кишечные инфекции?

Как правило, они начинаются остро, с повышения температуры, жидкого стула, болей в животе, может быть тошнота и даже рвота. У некоторых больных заболевание проходит в легкой форме, и они никуда не обращаются, при этом становятся бактерионосителями и источниками заражения для окружающих.

Что делать при появлении первых признаков заболевания?

Важно обратиться к врачу в первые двое суток после появления симптомов болезни. Лечение должно быть комплексным, включать медикаментозное лечение и диету. Это возможно только под наблюдением врача (инфекциониста, терапевта). Если вовремя не принять меры, заболевание может перейти в тяжелую форму, и это потребует экстренных мер.

Как можно уберечь себя и близких от кишечных инфекции?

В профилактике кишечных инфекций самое главное — санитарная культура населения. Известно, что кишечные инфекции давно называют болезнью грязных рук. Правила профилактики просты и доступны:

• Соблюдайте правила личной гигиены — мойте руки с мылом перед едой, после посещения туалета, после работы на садовом участке;

• Употребляйте только кипяченую воду или очищенную питьевую воду в пластиковой таре;

• Овощи и фрукты покупайте только в местах, где есть контроль за торговыми точками со стороны санитарно-эпидемиологической службы;

• Соблюдайте сроки реализации скоропортящихся продуктов (сливок, молока, кисломолочных и мясных продуктов). Не употребляйте в пищу некипяченое молоко. Салаты, заправленные майонезом или сметаной, храните только в холодильнике;

• Арбузы и дыни мойте с мылом, не покупайте их разрезанными;

• Не носите хлебобулочные изделия и фрукты в одной сумке:

• Для профилактики сальмонеллеза нельзя употреблять в пищу немытые, сырые яйца, яйца всмятку, недожаренную яичницу;

• И главное, не занимайтесь самолечением!

Соблюдение этих элементарных правил профилактики сохранит ваше здоровье и не испортит летний отдых.

Ротавирусная инфекция (Кишечный грипп)

В последние годы население больших и малых городов, особенно курортных населённых пунктов, и зимой, и летом страдает от ротавирусов. Ротавирусная инфекция — инфекционное заболевание, причиной которого является ротавирус. Другие названия — ротавирусный гастроэнтерит, кишечный грипп, желудочный грипп, т.к. вирус проникает в слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Инкубационный период инфекции — 1-5 дней. Ротавирус поражает как детей, так и взрослых, но у взрослого человека, в отличие от ребенка, заболевание протекает в более легкой форме. Больной становится заразным с первыми симптомами ротавируса и остается заразным до конца проявления признаков заболевания (5-7 дней). Через 5-7 дней наступает выздоровление, организм вырабатывает стойкий иммунитет к ротавирусу, и повторное заражение происходит очень редко. У взрослых с низким уровнем антител симптомы заболевания могут повторяться.

Можно отнести эту инфекцию к «болезням грязных рук», которая передается от одного человека другому через предметы быта, приготовленную пищу. Кроме того, поскольку ротавирусы вызывают воспаления и дыхательных путей, они, подобно вирусам гриппа, распространяются капельным способом – например: при разговоре, чихании.

Ротавирусы прекрасно себя чувствуют в холодильнике и могут жить там много дней, хлорирование воды их не убивает. Поэтому и в бассейне можно легко «подцепить» эту инфекцию.

Для ротавирусной инфекции характерно острое начало — рвота, резкое повышение температуры (возможны без температурные проявления), возможен понос — в первый день жидкий желтый, на второй, третий день серо-жёлтый и глинообразный. У большинства заболевших появляются насморк, покраснения в горле, они испытывают боли при глотании. В острый период отсутствует аппетит, наблюдается состояние упадка сил. Часто ротавирусная инфекция у ребенка проявляет себя следующими симптомами: ребенок просыпается вялым, капризным, его тошнит уже с утра, возможна рвота даже на голодный желудок. Возможна рвота со слизью. Интенсивность проявления симптомов ротавирусной инфекции, тяжесть и длительность заболевания различны. Симптомы ротавируса очень похожи на признаки других, более тяжелых заболеваний, поэтому в случае повышения температуры у ребенка, появления тошноты и/или жидкого стула немедленно вызовите на дом врача.

При болях в животе вызовите скорую помощь, до прихода врача обезболивающие препараты ребенку не давать!

Взрослые также болеют ротавирусом, но некоторые могут принять его симптомы за обычное временное расстройство пищеварения (говорят, «что-то не то съел»). Тошнота и рвота обычно не беспокоят, может быть общая слабость, снижение аппетита, повышение температуры и жидкий стул, но не длительное время. Ротавирусная инфекция у взрослых часто протекает бессимптомно. Несмотря на стертость симптомов, больной остается заразным все это время. Обычно если в семье или в коллективе есть инфицированный, то в течение 3-5 суток поочередно начинают заболевать и остальные. Предотвратить заражение от носителя инфекции возможно только в случае активной иммунной системы.

Как предупредить ротавирусную инфекцию?

Ротавирус быстро погибает при кипячении, и, собственно, на этом основаны меры профилактики – всю питьевую воду нужно обязательно кипятить. Второй совет еще более прост – нужно регулярно мыть руки.

При возникновении в семье ротавирусной инфекции нужно изолировать больного, необходимо обеспечить личной посудой, полотенцем, регулярно проводить влажную уборку с применением моющих и дезинфицирующих средств.

Статья подготовлена группой гигиенического обучения ЦГиЭ №71
Использованные материалы: fbuz20rospotrebnadzor.ru

Кишечный грипп: симптомы, причины и лечение

Кишечный грипп — вирусная инфекция желудочно-кишечного тракта. Медицинское название — вирусный гастроэнтерит, и другие распространенные названия включают желудочный грипп или 24-часовой или 48-часовой «микроб». Это второе по распространенности заболевание, поражающее американские семьи. Кишечный грипп вызывает раздражение и воспаление желудочно-кишечного тракта и на самом деле не является формой гриппа или гриппа.

Отличительными симптомами кишечного гриппа являются тошнота, рвота и диарея.Подобные желудочно-кишечные симптомы, связанные с кишечным гриппом, также могут возникать в результате множества других состояний, таких как бактериальное пищевое отравление, алкогольная интоксикация и синдром раздраженного кишечника. Кишечный грипп часто принимают за эти другие заболевания, и наоборот.

Симптомы настоящего кишечного гриппа или вирусного гастроэнтерита часто проходят в течение 24–48 часов, если вы воздерживаетесь от твердой пищи и получаете много жидкости. Если кишечный грипп вызывает серьезное обезвоживание, может потребоваться госпитализация и регидратация с внутривенным введением жидкости.

Кишечный грипп — довольно распространенное и чрезвычайно заразное заболевание. Это может произойти в любой возрастной группе или среди населения. Он имеет тенденцию влиять на младенцев, детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой более серьезно, чем на здоровых взрослых.

Кишечный грипп может вызвать серьезные осложнения, например обезвоживание. Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если у вас хроническое заболевание, ослабленная иммунная система или симптомы кишечного гриппа, которые не проходят через день или два. Немедленно обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг, если у вашего новорожденного ребенка есть симптомы кишечного гриппа.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911). , если у вас, вашего ребенка или кого-либо из ваших близких есть симптомы кишечного гриппа, сопровождающиеся летаргией, изменением активности, неспособностью производить слезы, сильным ректальным кровотечением или отсутствием мочеиспускания.

Желудочный грипп: как долго я заразен?

Как долго я буду заразным, если у меня желудочный грипп?

Вы можете заразиться от нескольких дней до двух недель и более, в зависимости от того, какой вирус вызывает желудочный грипп (гастроэнтерит).

Ряд вирусов может вызывать гастроэнтерит, включая норовирусы и ротавирусы. Период заразности — время, в течение которого больной может передать болезнь другим, — немного отличается для каждого вируса.

• Норовирус. Норовирус — наиболее частая причина вирусного гастроэнтерита у взрослых — вы заразны, когда начинаете чувствовать себя плохо. Симптомы обычно появляются в течение одного-двух дней после заражения.

  Хотя обычно вы чувствуете себя лучше через день или два, вы заразны в течение нескольких дней после выздоровления.После выздоровления вирус может оставаться в стуле до двух недель и более.

  Дети должны оставаться дома и не ходить в школу или детские учреждения в течение как минимум 48 часов после того, как в последний раз у них была рвота или диарея.

• Ротавирус. Симптомы ротавируса — основной причины вирусного гастроэнтерита у младенцев и детей младшего возраста — обычно проявляются через один-три дня после контакта. Но вы заразны еще до появления симптомов и до двух недель после выздоровления.

Вирусы, вызывающие гастроэнтерит, передаются при тесном контакте с инфицированными людьми, например при совместном использовании пищи или столовых приборов, а также при прикосновении к загрязненным поверхностям и предметам. Употребление зараженной пищи также может вызвать норовирус.

Часто мытье рук водой с мылом — самый эффективный способ остановить распространение этих вирусов среди других. Если вы не можете мыть руки, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое может уменьшить количество микробов.

Чтобы помочь другим не заболеть, дезинфицируйте загрязненные поверхности сразу после рвоты или диареи.Наденьте одноразовые перчатки и используйте бытовое моющее средство на основе отбеливателя или 2 чашки (0,5 литра) отбеливателя на галлон (3,8 литра) воды. Норовирус может выживать месяцами на поверхностях, недостаточно продезинфицированных с помощью отбеливающего раствора.

Также используйте одноразовые перчатки для немедленной стирки одежды или постельного белья, которые могут быть загрязнены.

Для младенцев доступны две пероральные ротавирусные вакцины — RotaTeq и Rotarix. Вакцины против норовируса проходят клинические испытания.

с

Притиш К. Тош, доктор медицины

• Прививка от гриппа: предотвратит ли желудочный грипп?

04 марта 2020 Показать ссылки

1. Норовирус. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/norovirus/about/index.html. Доступ 4 февраля 2018 г.
2. Matson DO. Острый вирусный гастроэнтерит у детей в богатых ресурсами странах: лечение и профилактика. https://uptodate.com/contents/search. Доступ 4 февраля 2018 г.
3. Предотвратить распространение норовируса.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/features/norovirus/index.html. Доступ 4 февраля 2018 г.
4. Вирусный гастроэнтерит. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/viral-gastroenteritis. Доступ 4 февраля 2018 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

.

5 лучших средств от желудочного гриппа

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое желудочный грипп?

Когда поражает желудочный грипп, он поражает сильно.

Никто не любит болеть, но желудочный грипп имеет свои собственные жестокие симптомы. Когда он попадает, он может быстро сделать вас нефункциональным и совершенно несчастным (то есть лежать на полу в ванной в пределах досягаемости раковины или унитаза).

Начальные стадии начинаются с озноба, лихорадки и тошноты, которые переходят в рвоту, диарею и сильные боли.Это ужасно, и лекарства нет. Желудочный грипп должен пройти.

Тем не менее, перечисленные ниже средства могут облегчить самые тяжелые симптомы и помочь вам снова встать на ноги, как только самая тяжелая фаза пройдет.

Жидкости критически важны, так как вы теряете жизненно важные жидкости организма из-за потоотделения, рвоты и диареи. Если у вас проблемы с удержанием жидкости, попробуйте регулярно делать небольшие глотки или жевать ледяные чипсы. Лучше всего пить следующие жидкости:

• прозрачные жидкости, такие как вода и бульон
• препараты, отпускаемые без рецепта, такие как Pedialyte (хороший выбор для любого возраста)
• спортивные напитки, которые могут помочь с заменой электролитов (это должно быть предназначен для детей старшего возраста и взрослых)
• определенные чаи, такие как имбирь и мята, которые могут помочь успокоить желудок и уменьшить тошноту (избегайте чаев с высоким содержанием кофеина)

Что не пить

Скорее всего, вы не будете в любом случае в настроении для них во время приступа желудочного гриппа, но избегайте:

• напитков с кофеином, таких как кофе, крепкий черный чай и шоколад, которые могут повлиять на ваш сон в то время, когда необходим достаточный отдых
• алкоголь, который действует как мочегонное средство.

Все это также может вызвать расстройство желудка.

При желудочном гриппе бывает трудно сдерживать пищу. Не заставляйте себя есть, если одна мысль о еде заставляет вас съеживаться. Когда вы наконец почувствуете, что можете что-то сделать, лучше начать медленно и просто.

Диета BRAT — бананы, рис, яблочное пюре и тосты — может помочь вам при расстройстве желудка. Эти четыре продукта легко усваиваются, содержат углеводы для получения энергии и восполняют запасы питательных веществ:

• Бананы: Бананы легко перевариваются, они могут восполнить калий, который вы теряете при рвоте и диарее, и укрепляют слизистую оболочку желудка.
• Рис: Белый рис легко перерабатывается и обеспечивает энергию за счет углеводов. Коричневый рис содержит слишком много клетчатки и может выделять излишки газа.
• Яблочное пюре: Яблочное пюре обеспечивает заряд энергии за счет углеводов и сахаров, а также содержит пектин, который помогает при диарее. Также легко переваривается.
• Тосты: Избегайте цельнозернового хлеба, так как клетчатка может плохо влиять на пищеварительную систему. Белый хлеб обрабатывается и легче усваивается.

Чего нельзя есть

Как правило, избегайте молочных, волокнистых продуктов и всего жирного или острого.

• Молочные продукты: Не у всех есть проблемы с молоком при желудочном гриппе, но оно может быть трудно перевариваемым и может усугубить газы и диарею.
• Волокно: Вам не нужно дополнительное волокно, если ваш кишечник рыхлый.
• Смазка: Избегайте жирной и соленой пищи, например бекона.
• Специи: Держитесь подальше от блюд на основе томатов, карри и соусов с чили.

Акупрессура оказалась эффективной при лечении некоторых типов тошноты. Мемориальный онкологический центр Слоуна-Кеттеринга предлагает найти точку давления P-6, измерив ширину трех пальцев от нижней части ладони.

Надавите большим пальцем ниже этой ширины, и вы почувствуете чувствительное место между двумя сухожилиями. Слегка помассируйте большим пальцем в течение двух-трех минут.

Sea-Bands — это изделие, которое можно носить на запястьях. Они могут быть полезны при лечении тошноты, если точка акупрессуры P-6 дает вам облегчение.

Когда у вас желудочный грипп, вашему организму нужен отдых, чтобы бороться с инфекцией. Высыпайтесь и уменьшайте активность, которую вы обычно делаете в течение дня. Это означает, что вы можете лежать на диване, когда вы не в постели.

В то время как вы отдыхаете, ваше тело работает трудно бороться с инфекцией и устранения повреждений на клеточном уровне.

Желудочный грипп нельзя вылечить с помощью лекарств, а антибиотики не помогут, когда виноват вирус.

Вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения симптомов, но делайте это с осторожностью.При лихорадке или болях может помочь ибупрофен (Адвил), если только он не вызывает большего расстройства желудка. Если вы обезвоживаетесь, это также может быть тяжело для ваших почек. Принимайте умеренно и с едой.

Ацетаминофен (тайленол) часто рекомендуется при желудочном гриппе, если у вас нет заболевания печени. Он снимает жар и боли, имеет меньше побочных эффектов, чем ибупрофен, и с меньшей вероятностью раздражает желудок.

Если вы хотите избавиться от тошноты или диареи, есть несколько рецептурных лекарств, которые могут облегчить ваши симптомы.Ваш врач может назначить противорвотные средства, такие как прометазин, прохлорперазин, метоклопрамид или ондансетрон, чтобы остановить тошноту и рвоту.

Вы также можете попробовать безрецептурные противодиарейные препараты, такие как лоперамида гидрохлорид (имодиум) или субсалицилат висмута (пепто-бисмол). Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать лекарства, отпускаемые без рецепта. Не применяйте Пепто-Бисмол детям.

Каким бы ужасным ни было заболевание желудочного гриппа самому, еще труднее наблюдать, как его переносит ваш ребенок.Если симптомы у вашего ребенка не исчезли через день или два, покажите его врачу.

Их врач может убедиться, что ваш ребенок выздоравливает без каких-либо осложнений. Они также могут проверить, нет ли других причин их симптомов.

Поощрять детей продолжать пить воду (или, в младенчестве, грудное молоко или смесь), чтобы восполнить потерю жидкости, важно для предотвращения обезвоживания. Все младенцы и дети ясельного возраста также могут пить раствор электролита, такой как Pedialyte.

Желудочный грипп (также известный как гастроэнтерит) обычно вызывается множеством различных вирусов, которые могут атаковать вашу желудочно-кишечную систему. Это не вызвано вирусом гриппа, который вызывает сезонный грипп.

Реже его могут вызвать бактерии, обычно из-за загрязненной воды или пищи, приготовленной неправильно или в антисанитарных условиях.

Если вы знаете, что желудочный грипп распространяется, примите дополнительные меры. По возможности избегайте тесного контакта с инфицированными людьми и часто мойте руки.

Некоторые основные способы избежать желудочного гриппа (и болезни в целом) включают регулярное мытье рук и много отдыха. Вот дополнительные методы предотвращения:

• По возможности используйте посудомоечную машину вместо мытья посуды вручную.
• Используйте мыло и воду вместо дезинфицирующего средства для рук.
• Держите больного члена семьи в изоляции. Постарайтесь ограничиться одной ванной, а остальные домочадцы используют другую.
• Протрите ручки тележки.
• Очистите столешницы и поверхности с помощью дезинфицирующего спрея, а также обязательно постирайте одежду и постельное белье.

Да! Обычно желудочный грипп вызывает вирус. Симптомы появляются через один-три дня после заражения, поэтому вы заразны до того, как у вас начнутся симптомы.

И даже после того, как симптомы исчезнут, вы можете оставаться заразным до двух недель. После этого дети могут оставаться заразными еще дольше.

Чтобы снизить риск передачи инфекции другим, не ходите на работу или в школу с симптомами.Если у вас поднялась температура, подождите, пока она спадет, в течение 24 часов, прежде чем вернуться к своему распорядку дня.

Хотя желудочный грипп — определенно неприятный опыт, большинство людей полностью выздоравливает без каких-либо осложнений. Сохранение водного баланса на протяжении всего заболевания может стать самой большой проблемой.

От желудочного гриппа ничего не поделаешь, кроме как переждать и использовать средства, описанные выше.

Вам следует позвонить своему врачу, если вы не можете пить в течение 24 часов или у вас есть какие-либо признаки обезвоживания, рвота с кровью, кровавый понос или температура выше 102 ° F.

A:

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

5 лучших средств от желудочного гриппа

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое желудочный грипп?

Когда поражает желудочный грипп, он поражает сильно.

Никто не любит болеть, но желудочный грипп имеет свои собственные жестокие симптомы. Когда он попадает, он может быстро сделать вас нефункциональным и совершенно несчастным (то есть лежать на полу в ванной в пределах досягаемости раковины или унитаза).

Начальные стадии начинаются с озноба, лихорадки и тошноты, которые переходят в рвоту, диарею и сильные боли. Это ужасно, и лекарства нет. Желудочный грипп должен пройти.

Тем не менее, перечисленные ниже средства могут облегчить самые тяжелые симптомы и помочь вам снова встать на ноги, как только самая тяжелая фаза пройдет.

Жидкости критически важны, так как вы теряете жизненно важные жидкости организма из-за потоотделения, рвоты и диареи. Если у вас проблемы с удержанием жидкости, попробуйте регулярно делать небольшие глотки или жевать ледяные чипсы. Лучше всего пить следующие жидкости:

• прозрачные жидкости, такие как вода и бульон
• препараты, отпускаемые без рецепта, такие как Pedialyte (хороший выбор для любого возраста)
• спортивные напитки, которые могут помочь с заменой электролитов (это должно быть предназначен для детей старшего возраста и взрослых)
• определенные чаи, такие как имбирь и мята, которые могут помочь успокоить желудок и уменьшить тошноту (избегайте чаев с высоким содержанием кофеина)

Что не пить

Скорее всего, вы не будете в любом случае в настроении для них во время приступа желудочного гриппа, но избегайте:

• напитков с кофеином, таких как кофе, крепкий черный чай и шоколад, которые могут повлиять на ваш сон в то время, когда необходим достаточный отдых
• алкоголь, который действует как мочегонное средство.

Все это также может вызвать расстройство желудка.

При желудочном гриппе бывает трудно сдерживать пищу. Не заставляйте себя есть, если одна мысль о еде заставляет вас съеживаться. Когда вы наконец почувствуете, что можете что-то сделать, лучше начать медленно и просто.

Диета BRAT — бананы, рис, яблочное пюре и тосты — может помочь вам при расстройстве желудка. Эти четыре продукта легко усваиваются, содержат углеводы для получения энергии и восполняют запасы питательных веществ:

• Бананы: Бананы легко перевариваются, они могут восполнить калий, который вы теряете при рвоте и диарее, и укрепляют слизистую оболочку желудка.
• Рис: Белый рис легко перерабатывается и обеспечивает энергию за счет углеводов. Коричневый рис содержит слишком много клетчатки и может выделять излишки газа.
• Яблочное пюре: Яблочное пюре обеспечивает заряд энергии за счет углеводов и сахаров, а также содержит пектин, который помогает при диарее. Также легко переваривается.
• Тосты: Избегайте цельнозернового хлеба, так как клетчатка может плохо влиять на пищеварительную систему. Белый хлеб обрабатывается и легче усваивается.

Чего нельзя есть

Как правило, избегайте молочных, волокнистых продуктов и всего жирного или острого.

• Молочные продукты: Не у всех есть проблемы с молоком при желудочном гриппе, но оно может быть трудно перевариваемым и может усугубить газы и диарею.
• Волокно: Вам не нужно дополнительное волокно, если ваш кишечник рыхлый.
• Смазка: Избегайте жирной и соленой пищи, например бекона.
• Специи: Держитесь подальше от блюд на основе томатов, карри и соусов с чили.

Акупрессура оказалась эффективной при лечении некоторых типов тошноты. Мемориальный онкологический центр Слоуна-Кеттеринга предлагает найти точку давления P-6, измерив ширину трех пальцев от нижней части ладони.

Надавите большим пальцем ниже этой ширины, и вы почувствуете чувствительное место между двумя сухожилиями. Слегка помассируйте большим пальцем в течение двух-трех минут.

Sea-Bands — это изделие, которое можно носить на запястьях. Они могут быть полезны при лечении тошноты, если точка акупрессуры P-6 дает вам облегчение.

Когда у вас желудочный грипп, вашему организму нужен отдых, чтобы бороться с инфекцией. Высыпайтесь и уменьшайте активность, которую вы обычно делаете в течение дня. Это означает, что вы можете лежать на диване, когда вы не в постели.

В то время как вы отдыхаете, ваше тело работает трудно бороться с инфекцией и устранения повреждений на клеточном уровне.

Желудочный грипп нельзя вылечить с помощью лекарств, а антибиотики не помогут, когда виноват вирус.

Вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения симптомов, но делайте это с осторожностью.При лихорадке или болях может помочь ибупрофен (Адвил), если только он не вызывает большего расстройства желудка. Если вы обезвоживаетесь, это также может быть тяжело для ваших почек. Принимайте умеренно и с едой.

Ацетаминофен (тайленол) часто рекомендуется при желудочном гриппе, если у вас нет заболевания печени. Он снимает жар и боли, имеет меньше побочных эффектов, чем ибупрофен, и с меньшей вероятностью раздражает желудок.

Если вы хотите избавиться от тошноты или диареи, есть несколько рецептурных лекарств, которые могут облегчить ваши симптомы.Ваш врач может назначить противорвотные средства, такие как прометазин, прохлорперазин, метоклопрамид или ондансетрон, чтобы остановить тошноту и рвоту.

Вы также можете попробовать безрецептурные противодиарейные препараты, такие как лоперамида гидрохлорид (имодиум) или субсалицилат висмута (пепто-бисмол). Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать лекарства, отпускаемые без рецепта. Не применяйте Пепто-Бисмол детям.

Каким бы ужасным ни было заболевание желудочного гриппа самому, еще труднее наблюдать, как его переносит ваш ребенок. Если симптомы у вашего ребенка не исчезли через день или два, покажите его врачу.

Их врач может убедиться, что ваш ребенок выздоравливает без каких-либо осложнений. Они также могут проверить, нет ли других причин их симптомов.

Поощрять детей продолжать пить воду (или, в младенчестве, грудное молоко или смесь), чтобы восполнить потерю жидкости, важно для предотвращения обезвоживания. Все младенцы и дети ясельного возраста также могут пить раствор электролита, такой как Pedialyte.

Желудочный грипп (также известный как гастроэнтерит) обычно вызывается множеством различных вирусов, которые могут атаковать вашу желудочно-кишечную систему. Это не вызвано вирусом гриппа, который вызывает сезонный грипп.

Реже его могут вызвать бактерии, обычно из-за загрязненной воды или пищи, приготовленной неправильно или в антисанитарных условиях.

Если вы знаете, что желудочный грипп распространяется, примите дополнительные меры. По возможности избегайте тесного контакта с инфицированными людьми и часто мойте руки.

Некоторые основные способы избежать желудочного гриппа (и болезни в целом) включают регулярное мытье рук и много отдыха. Вот дополнительные методы предотвращения:

• По возможности используйте посудомоечную машину вместо мытья посуды вручную.
• Используйте мыло и воду вместо дезинфицирующего средства для рук.
• Держите больного члена семьи в изоляции. Постарайтесь ограничиться одной ванной, а остальные домочадцы используют другую.
• Протрите ручки тележки.
• Очистите столешницы и поверхности с помощью дезинфицирующего спрея, а также обязательно постирайте одежду и постельное белье.

Да! Обычно желудочный грипп вызывает вирус. Симптомы появляются через один-три дня после заражения, поэтому вы заразны до того, как у вас начнутся симптомы.

И даже после того, как симптомы исчезнут, вы можете оставаться заразным до двух недель. После этого дети могут оставаться заразными еще дольше.

Чтобы снизить риск передачи инфекции другим, не ходите на работу или в школу с симптомами. Если у вас поднялась температура, подождите, пока она спадет, в течение 24 часов, прежде чем вернуться к своему распорядку дня.

Хотя желудочный грипп — определенно неприятный опыт, большинство людей полностью выздоравливает без каких-либо осложнений. Сохранение водного баланса на протяжении всего заболевания может стать самой большой проблемой.

От желудочного гриппа ничего не поделаешь, кроме как переждать и использовать средства, описанные выше.

Вам следует позвонить своему врачу, если вы не можете пить в течение 24 часов или у вас есть какие-либо признаки обезвоживания, рвота с кровью, кровавый понос или температура выше 102 ° F.

A:

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

5 лучших средств от желудочного гриппа

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое желудочный грипп?

Когда поражает желудочный грипп, он поражает сильно.

Никто не любит болеть, но желудочный грипп имеет свои собственные жестокие симптомы.Когда он попадает, он может быстро сделать вас нефункциональным и совершенно несчастным (то есть лежать на полу в ванной в пределах досягаемости раковины или унитаза).

Начальные стадии начинаются с озноба, лихорадки и тошноты, которые переходят в рвоту, диарею и сильные боли. Это ужасно, и лекарства нет. Желудочный грипп должен пройти.

Тем не менее, перечисленные ниже средства могут облегчить самые тяжелые симптомы и помочь вам снова встать на ноги, как только самая тяжелая фаза пройдет.

Жидкости критически важны, так как вы теряете жизненно важные жидкости организма из-за потоотделения, рвоты и диареи. Если у вас проблемы с удержанием жидкости, попробуйте регулярно делать небольшие глотки или жевать ледяные чипсы. Лучше всего пить следующие жидкости:

• прозрачные жидкости, такие как вода и бульон
• препараты, отпускаемые без рецепта, такие как Pedialyte (хороший выбор для любого возраста)
• спортивные напитки, которые могут помочь с заменой электролитов (это должно быть предназначен для детей старшего возраста и взрослых)
• определенные чаи, такие как имбирь и мята, которые могут помочь успокоить желудок и уменьшить тошноту (избегайте чаев с высоким содержанием кофеина)

Что не пить

Скорее всего, вы не будете в любом случае в настроении для них во время приступа желудочного гриппа, но избегайте:

• напитков с кофеином, таких как кофе, крепкий черный чай и шоколад, которые могут повлиять на ваш сон в то время, когда необходим достаточный отдых
• алкоголь, который действует как мочегонное средство.

Все это также может вызвать расстройство желудка.

При желудочном гриппе бывает трудно сдерживать пищу. Не заставляйте себя есть, если одна мысль о еде заставляет вас съеживаться. Когда вы наконец почувствуете, что можете что-то сделать, лучше начать медленно и просто.

Диета BRAT — бананы, рис, яблочное пюре и тосты — может помочь вам при расстройстве желудка. Эти четыре продукта легко усваиваются, содержат углеводы для получения энергии и восполняют запасы питательных веществ:

• Бананы: Бананы легко перевариваются, они могут восполнить калий, который вы теряете при рвоте и диарее, и укрепляют слизистую оболочку желудка.
• Рис: Белый рис легко перерабатывается и обеспечивает энергию за счет углеводов. Коричневый рис содержит слишком много клетчатки и может выделять излишки газа.
• Яблочное пюре: Яблочное пюре обеспечивает заряд энергии за счет углеводов и сахаров, а также содержит пектин, который помогает при диарее. Также легко переваривается.
• Тосты: Избегайте цельнозернового хлеба, так как клетчатка может плохо влиять на пищеварительную систему. Белый хлеб обрабатывается и легче усваивается.

Чего нельзя есть

Как правило, избегайте молочных, волокнистых продуктов и всего жирного или острого.

• Молочные продукты: Не у всех есть проблемы с молоком при желудочном гриппе, но оно может быть трудно перевариваемым и может усугубить газы и диарею.
• Волокно: Вам не нужно дополнительное волокно, если ваш кишечник рыхлый.
• Смазка: Избегайте жирной и соленой пищи, например бекона.
• Специи: Держитесь подальше от блюд на основе томатов, карри и соусов с чили.

Акупрессура оказалась эффективной при лечении некоторых типов тошноты. Мемориальный онкологический центр Слоуна-Кеттеринга предлагает найти точку давления P-6, измерив ширину трех пальцев от нижней части ладони.

Надавите большим пальцем ниже этой ширины, и вы почувствуете чувствительное место между двумя сухожилиями. Слегка помассируйте большим пальцем в течение двух-трех минут.

Sea-Bands — это изделие, которое можно носить на запястьях. Они могут быть полезны при лечении тошноты, если точка акупрессуры P-6 дает вам облегчение.

Когда у вас желудочный грипп, вашему организму нужен отдых, чтобы бороться с инфекцией. Высыпайтесь и уменьшайте активность, которую вы обычно делаете в течение дня. Это означает, что вы можете лежать на диване, когда вы не в постели.

В то время как вы отдыхаете, ваше тело работает трудно бороться с инфекцией и устранения повреждений на клеточном уровне.

Желудочный грипп нельзя вылечить с помощью лекарств, а антибиотики не помогут, когда виноват вирус.

Вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения симптомов, но делайте это с осторожностью.При лихорадке или болях может помочь ибупрофен (Адвил), если только он не вызывает большего расстройства желудка. Если вы обезвоживаетесь, это также может быть тяжело для ваших почек. Принимайте умеренно и с едой.

Ацетаминофен (тайленол) часто рекомендуется при желудочном гриппе, если у вас нет заболевания печени. Он снимает жар и боли, имеет меньше побочных эффектов, чем ибупрофен, и с меньшей вероятностью раздражает желудок.

Если вы хотите избавиться от тошноты или диареи, есть несколько рецептурных лекарств, которые могут облегчить ваши симптомы.Ваш врач может назначить противорвотные средства, такие как прометазин, прохлорперазин, метоклопрамид или ондансетрон, чтобы остановить тошноту и рвоту.

Вы также можете попробовать безрецептурные противодиарейные препараты, такие как лоперамида гидрохлорид (имодиум) или субсалицилат висмута (пепто-бисмол). Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать лекарства, отпускаемые без рецепта. Не применяйте Пепто-Бисмол детям.

Каким бы ужасным ни было заболевание желудочного гриппа самому, еще труднее наблюдать, как его переносит ваш ребенок.Если симптомы у вашего ребенка не исчезли через день или два, покажите его врачу.

Их врач может убедиться, что ваш ребенок выздоравливает без каких-либо осложнений. Они также могут проверить, нет ли других причин их симптомов.

Поощрять детей продолжать пить воду (или, в младенчестве, грудное молоко или смесь), чтобы восполнить потерю жидкости, важно для предотвращения обезвоживания. Все младенцы и дети ясельного возраста также могут пить раствор электролита, такой как Pedialyte.

Желудочный грипп (также известный как гастроэнтерит) обычно вызывается множеством различных вирусов, которые могут атаковать вашу желудочно-кишечную систему. Это не вызвано вирусом гриппа, который вызывает сезонный грипп.

Реже его могут вызвать бактерии, обычно из-за загрязненной воды или пищи, приготовленной неправильно или в антисанитарных условиях.

Если вы знаете, что желудочный грипп распространяется, примите дополнительные меры. По возможности избегайте тесного контакта с инфицированными людьми и часто мойте руки.

Некоторые основные способы избежать желудочного гриппа (и болезни в целом) включают регулярное мытье рук и много отдыха. Вот дополнительные методы предотвращения:

• По возможности используйте посудомоечную машину вместо мытья посуды вручную.
• Используйте мыло и воду вместо дезинфицирующего средства для рук.
• Держите больного члена семьи в изоляции. Постарайтесь ограничиться одной ванной, а остальные домочадцы используют другую.
• Протрите ручки тележки.
• Очистите столешницы и поверхности с помощью дезинфицирующего спрея, а также обязательно постирайте одежду и постельное белье.

Да! Обычно желудочный грипп вызывает вирус. Симптомы появляются через один-три дня после заражения, поэтому вы заразны до того, как у вас начнутся симптомы.

И даже после того, как симптомы исчезнут, вы можете оставаться заразным до двух недель. После этого дети могут оставаться заразными еще дольше.

Чтобы снизить риск передачи инфекции другим, не ходите на работу или в школу с симптомами.Если у вас поднялась температура, подождите, пока она спадет, в течение 24 часов, прежде чем вернуться к своему распорядку дня.

Хотя желудочный грипп — определенно неприятный опыт, большинство людей полностью выздоравливает без каких-либо осложнений. Сохранение водного баланса на протяжении всего заболевания может стать самой большой проблемой.

От желудочного гриппа ничего не поделаешь, кроме как переждать и использовать средства, описанные выше.

Вам следует позвонить своему врачу, если вы не можете пить в течение 24 часов или у вас есть какие-либо признаки обезвоживания, рвота с кровью, кровавый понос или температура выше 102 ° F.

A:

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Желудочный грипп (гастроэнтерит): симптомы, причины и диагностика

Обзор

Что такое желудочный грипп (гастроэнтерит)?

Гастроэнтерит — это воспаление (раздражение) кишечника. Люди обычно называют это «желудочным заболеванием» или «желудочным гриппом», хотя это не ограничивается только гриппом. Хотя большинство людей сообщают о боли в желудке, гастроэнтерит также может поражать тонкую и толстую кишку.

Насколько распространен желудочный грипп (гастроэнтерит)?

Желудочный грипп — обычное дело. Ежегодно в США более 20 миллионов человек заболевают кишечными расстройствами. Вирусы — самая частая причина желудочного гриппа.

Кто заболел желудочным гриппом (гастроэнтеритом)?

Любой человек может заболеть желудочным гриппом.Но у вас больше шансов получить его, если вы находитесь в месте, где много людей живут или живут вместе, например:

• Дети в детском саду или в лагере.
• Дома престарелых.
• Студенты, проживающие в общежитиях.
• Военнослужащие.
• Тюрьмы.
• Психиатрические отделения.
• Пассажиры круизных лайнеров.
• Путешественники в менее развитые страны.
• Любой человек с ослабленным иммунитетом.

Симптомы и причины

Что вызывает желудочный грипп (гастроэнтерит)?

Вы можете заболеть бактериями, паразитами, токсинами и вирусами.Вирусы — самая частая причина так называемого желудочного гриппа. Норовирус часто является причиной заражения взрослых, а ротавирус часто является причиной желудочного гриппа у детей. Эти вирусы в основном поражают слизистую оболочку тонкой кишки.

Каковы симптомы желудочного гриппа (гастроэнтерита)?

Основной симптом гастроэнтерита — диарея. Когда во время гастроэнтерита инфицирован желудочно-кишечный тракт, множественная активность вируса вызывает диарею. Мальабсорбция возникает из-за разрушения клеток кишечника, называемых энтероцитами. Вирус также может нарушить реабсорбцию воды и вызвать секреторную диарею, которая вызывает жидкий жидкий стул.

Может ли желудочный грипп вызвать лихорадку?

При желудочном гриппе у вас может подняться температура. Повышенная температура может быть признаком того, что ваше тело борется с инфекцией. Вы можете чувствовать себя вспотевшим, липким или ознобом. Вы также можете почувствовать головную боль или боль во всем теле.

У некоторых людей желудочный грипп хуже?

В целом, большинство людей быстро восстанавливаются после желудочного гриппа.Симптомы могут усиливаться у младенцев, детей младшего возраста, пожилых людей или у людей любого возраста с ослабленным иммунитетом. Рвота и диарея могут вызвать обезвоживание (недостаток воды в организме) в течение короткого периода времени, в зависимости от обстоятельств. Признаки обезвоживания включают:

• Сильная жажда.
• Моча меньше, чем обычно (у младенцев нельзя использовать мокрые подгузники в течение трех часов и более).
• Моча более темного цвета.
• Впалые щеки или глаза.
• Головокружение, головокружение при вставании.
• Общая слабость.

Почему желудочный грипп поражает ночью?

У некоторых людей симптомы желудочного гриппа могут быть более выражены ночью из-за их циркадного ритма. Ночью при повышении активности иммунной системы выделяются химические вещества, борющиеся с инфекциями. Они могут вызвать воспаление, которое ухудшит ваше самочувствие во время борьбы с гриппом.

Заразен ли желудочный грипп (гастроэнтерит)?

Вирусный желудочный грипп легко передается другим людям.Вы можете заразиться вирусом желудочного гриппа в любое время года, но обычный норовирус более распространен с ноября по апрель, когда люди, как правило, больше находятся в помещении. Поскольку различные вирусы могут вызывать желудочный грипп, вы можете много раз болеть различными версиями гастроэнтерита в течение жизни.

Передается от человека к человеку при контакте с крошечными невидимыми частицами стула или рвоты больного человека, если вы:

• Прикоснитесь к поверхности и войдите в контакт с микробами, прикасаясь к еде или своему рту.
• Есть или пить пищу или напитки, в которых есть микробы больного человека.
• Тесно контактируйте с больным желудочным гриппом (даже если у него нет симптомов).

Диагностика и тесты

Когда вам следует обратиться к врачу при желудочном гриппе (гастроэнтерите)?

Скорее всего, вы сможете бороться с вирусом желудочного гриппа, не посещая врача.Если у вас есть признаки обезвоживания (темнота, нечастый / низкий диурез, сухость слизистых оболочек, головокружение, головокружение и т. Д.), Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Также позвоните своему врачу, если у вас есть:

• Высокая температура.
• Кровавый понос.
• Сильная боль.
• Симптомы, которые не проходят / не исчезают с течением времени.

Как диагностируется желудочный грипп?

Медицинские работники часто могут диагностировать желудочный грипп по вашим симптомам.Но ваш врач может захотеть исключить другие заболевания с помощью некоторых тестов:

• Образцы стула: Тесты ищут бактерии, вирусы или паразиты в стуле
• Ригмоидоскопия: Врач вводит тонкую гибкую трубку с крошечной камерой из заднего прохода в нижнюю часть толстой кишки для выявления признаков воспалительного заболевания кишечника. Ригмоидоскопия — это 15-минутная процедура, которая обычно не требует седативного действия.

Ведение и лечение

Как избавиться от желудочного гриппа (гастроэнтерита)?

Самые важные вещи, которые вы можете сделать, чтобы быстрее почувствовать себя лучше, — это отдых и хорошее увлажнение. Между диареей и рвотой ваше тело теряет много воды и электролитов. Если ваш живот все еще расстроен, вы можете делать небольшие частые глотки воды, спортивных напитков, сока или бульона или жевать кусочки льда. Важно знать, что одной воды может быть недостаточно для поддержания гидратации в тяжелых случаях диареи, поэтому обязательно принимайте гидратацию электролитного баланса (спортивные напитки, Gatorade®, Pedialyte® и т. Д.). Придерживайтесь нормальной диеты, когда снова проголодаетесь.

Профилактика

Как можно предотвратить желудочный грипп (гастроэнтерит)?

Поскольку желудочный грипп может быть вызван множеством факторов, одной вакцинации против гриппа недостаточно для защиты от гастроэнтерита.Дети должны следовать стандартному графику вакцинации и проходить вакцинацию против ротавируса по показаниям. Эта вакцинация может защитить вашего ребенка от заражения ротовирусом, но не все дети могут получить эту оральную вакцинацию, поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем делать это.

Вы можете предпринять другие шаги, чтобы снизить риск заболевания желудочным гриппом:

Практикуйте правильное мытье рук

Когда вы больны, вирус распространяется через все, что контактирует с инфицированными вирусом фекалиями.Хорошее мытье рук жизненно важно для предотвращения распространения инфекции. Вирусы, оставленные на руках, могут легко распространяться на поверхности, продукты питания и людей, которых вы касаетесь. Важно хорошо мыть руки после того, как вы пойдете в ванную, смените подгузник, прикасайтесь к любым поверхностям в ванной и перед тем, как брать пищу.

Будьте осторожны с едой

Вы можете заразиться желудочным гриппом через зараженную пищу или воду или передать его другому человеку. Чтобы вирусы не попадали в пищу:

• Очистите кухонные поверхности дезинфицирующим средством (очистителем, убивающим микробы), особенно при работе с сырым мясом или яйцами.
• Храните сырое мясо, яйца и птицу отдельно от продуктов, которые едят в сыром виде.
• Не ешьте сырое или недоваренное мясо, яйца и моллюски.
• Употребляйте только пастеризованные молочные продукты и яблочный сок. Пастеризация — это процесс нагревания, убивающий микробы.
• Фрукты и овощи ополосните перед едой.
• Пейте воду в бутылках и избегайте кубиков льда во время путешествий, особенно в развивающихся странах. Незнакомые микробы, обитающие в воде, могут вызвать заболевание.
• · Перестаньте готовить пищу для других, когда заболели и в течение двух дней после того, как симптомы исчезнут.

Чистые больничные зоны

Очистите все, к чему вы могли прикасаться, когда болели желудочным гриппом. Стирать белье горячей водой и сушить на сильном огне. Обязательно используйте дезинфицирующее средство для очистки участков, где у больного рвота или диарея.

Перспективы / Прогноз

Как долго длится желудочный грипп?

Желудочный грипп обычно длится меньше недели. Обязательно оставайтесь дома, если у вас есть симптомы, и после этого продолжайте тщательно мыть руки. Вирус может оставаться в вашем стуле в течение двух недель после того, как симптомы исчезли, поэтому будьте особенно осторожны со своими привычками в ванной. Всегда мойте руки после дефекации и стирайте загрязненные ткани в горячей мыльной воде.

Жить с

Что я могу делать дома, чтобы чувствовать себя лучше?

Больше отдыхайте и продолжайте пить много жидкости, пока симптомы не пройдут.Напитки, содержащие как сахар, так и соль (например, спортивные напитки), помогают кишечнику лучше абсорбировать жидкость и восполняют потерянные электролиты. Также могут помочь соленые крекеры с имбирным элем или другим сладким напитком. Избегайте молочных продуктов, таких как коровье молоко, в течение одного или двух дней — молоко может усугубить диарею из-за временной непереносимости лактозы, которая часто сопровождается гастроэнтеритом.

Чтобы контролировать тяжелую диарею, ваш лечащий врач может порекомендовать безрецептурные лекарства, такие как субсалицилат висмута (Pepto-Bismol® или Kaopectate®).Вы не должны принимать эти лекарства, если у вас высокая температура или кровавый понос, что может быть признаком более глубокой инфекции, вызванной бактериями или паразитами. Противодиарейные препараты небезопасны для детей. Вместо этого обратитесь к своему врачу за лечением.

Почти каждый в какой-то момент заболевает желудочным гриппом. Это неприятно, но обычно проходит менее чем за неделю. Дайте себе время отдохнуть и восстановиться, прежде чем вернуться к повседневной деятельности. К счастью, вы можете принять меры, чтобы избежать вероятности передачи его другим или повторного использования в будущем.

24-часовой желудочный грипп: симптомы, причины и лечение

Если вы когда-либо заболевали желудочным гриппом и испытывали приступы сильной тошноты, рвоты и диареи, нередко вас утешает тот, кто уверяет вас, что это всего лишь «24-часовой баг».

Но действительно ли такое существует? Может ли желудочная болезнь проскользнуть по вашему организму так быстро, оставив после себя лишь смутные воспоминания о болезни?

Что такое желудочный грипп

При описании желудочного недуга слово «грипп» употребляется неправильно.С чисто медицинской точки зрения грипп (грипп) — это распространенная вирусная инфекция, которая в первую очередь поражает дыхательную систему и проявляется такими симптомами, как лихорадка, озноб, мышечные боли, кашель и заложенность носа.

Напротив, желудочный грипп более точно называют гастроэнтеритом. В отличие от гриппа, гастроэнтерит может быть вызван любым количеством болезнетворных патогенов, включая бактерии, вирусы, паразиты и даже грибы. Обычно он ассоциируется с ротавирусом у детей и либо с норовирусом, либо с бактериями Campylobacter у взрослых.Вот краткий обзор основных различий между желудочным и сезонным гриппом.

Желудочный грипп

• Также известен как гастроэнтерит или инфекционная диарея

• Инфекция желудочно-кишечного тракта, которая может быть вызвана вирусом, бактерией или паразитом

• Передается через контакт от человека к человеку, через зараженную пищу или воду или, в случае паразитов, при контакте с инфицированными фекалиями

• Симптомы включают рвоту, диарею, лихорадку и боль в животе

• Рвота обычно длится 24 часа; понос может продолжаться несколько дней

Грипп

• Также известен как сезонный грипп

• Инфекция верхних дыхательных путей, вызванная вирусом

• Распространяется путем распространения вируса в виде капель, выбрасываемых в воздух, когда инфицированный человек чихает или кашляет; частицы могут путешествовать на расстояние до шести футов

• Симптомы включают жар, озноб, мышечные боли, кашель и заложенность носа

• Может длиться от двух до 10 дней

• Можно предотвратить с помощью ежегодной вакцины

Очевидно, что, поскольку причины желудочного гриппа разнообразны, было бы слишком оптимистично предполагать, что он автоматически исчезнет в течение 24 часов. Это может случиться, но некоторым может потребоваться до 10 дней, чтобы полностью выздороветь.

Желудочный грипп может длиться от 24 часов до недели, в зависимости от типа.

Симптомы

Гастроэнтерит, также известный как инфекционная диарея, характеризуется воспалением желудка и желудочно-кишечного тракта и может привести к рвоте, диарее, лихорадке и абдоминальным расстройствам. Обычно желудочный грипп появляется внезапно, сильно поражает, а после того, как симптомы стихают, становится лучше.

Причины

В то время как многие типы вирусных заболеваний, такие как грипп и простуда, как правило, передаются по воздуху, гастроэнтерит, как правило, передается через зараженную пищу и воду или от человека к человеку при контакте. Мытье рук после посещения туалета и строгое соблюдение правил приготовления пищи направлены на предотвращение этой передачи.

К наиболее частым причинам желудочного гриппа относятся:

• Вирусы , такие как ротавирус, норовирус, аденовирус и астровирус, как известно, вызывают вирусный гастроэнтерит. На них приходится около 70% желудочного гриппа у детей (особенно ротавирус), в то время как норовирус составляет около 60% всех случаев в Соединенных Штатах. Вирусы чрезвычайно заразны и легко передаются от человека к человеку или косвенно через зараженные еда и вода.
• Бактериальные причины включают Campylobacter jejuni, Escherichia coli, Salmonella, Shigella, и Clostridium difficile. Бактериальный гастроэнтерит в первую очередь связан с тем, что вы ели.Из возможных бактериальных причин штаммов Campylobacter составляют около одной трети всех случаев. Многие из этих инфекций передаются через зараженную домашнюю птицу или другие испорченные пищевые продукты, включая мясо, продукты и молочные продукты.
• Паразиты являются менее частыми причинами гастроэнтерита, но все же составляют около 3% всех случаев у детей. Основным виновником является Giardia lamblia , который передается через зараженную пищу, воду или фекально-оральным путем (плохая гигиена).

Лечение

Иллюстрация Эмили Робертс, Verywell

Симптомы гастроэнтерита обычно острые и проходят сами по себе, без медицинского вмешательства. Основным направлением лечения является предотвращение обезвоживания из-за сильной потери жидкости. Поддерживающая терапия может включать:

• Регидратация водой или богатыми электролитами спортивными напитками (хотя следует избегать газированных напитков и любых фруктовых соков с высоким содержанием простого сахара)
• Диета BRAT (состоящая из банана, риса, яблока и тостов), чтобы облегчить тошноту и помочь связывает свободный животик
• Лекарства от тошноты, такие как Реглан (метоклопрамид), для уменьшения частоты рвоты и снижения риска обезвоживания
• Тайленол (парацетамол) для снятия лихорадки с меньшими побочными эффектами и меньшим расстройством желудка

Когда звонить врачу

Немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, если рвота или диарея продолжается более 24 часов, если рвота сильная (или в рвоте есть кровь), если вы не можете удерживать жидкость или есть признаки сильное обезвоживание (головокружение, слабость, спутанность сознания, обморок, температура выше 101 F).