Массаж для грудничков

Все, без исключения, груднички любят массаж, особенно когда его делает любимая мама, ведь это один из видов общения ребенка с мамой.

Массаж можно начинать с 1-2 месяцев, полезно проводить его совместно с гимнастикой и воздушными ваннами.

Проконсультироваться по поводу самой процедуры массажа, а также времени его старта можно с участковым педиатром, который оценит физическое состояние и развитие ребенка.

Массаж малышу полезно делать ежедневно, продолжительность процедуры 10-15 минут. Для того чтобы ваши прикосновения только радовали малыша, используйте для своих рук детский крем или косметическое масло, специально предназначенное для этих целей. Если вы опасаетесь аллергических реакций на косметические средства, то можно просто прокипятить растительное масло и смазать руки им.

Массаж лучше проводить в начале дня за некоторое время до кормления.

Если малыш себя плохо чувствует процедуру стоит отложить. Если делать массаж, когда у ребенка колики, можно все усугубить.

Будьте осторожны, нежно поглаживайте вашего кроху, не надавливайте с силой. Но и не бойтесь, ребенок всегда покажет, что его что-то не устраивает, и если вы сделаете ему больно или неприятно, то сразу же это поймете.

Техника массажа:

1. Плавными движениями погладьте ножки малыша вдоль снизу вверх по внешней части 5 раз;
2. Также помассируйте ручки вашего чада;
3. Ладошкой погладьте ребенка несколько раз по груди от центра к бокам. Помассируйте и животик. Не забывайте, что животик нужно массировать по часовой стрелке;
4. Положите ребенка на животик, так чтобы ему было максимально комфортно. Приступите к массажу спинки, пройдитесь ладошками сверху вниз, и обратно вверх тыльной стороной ладони 5 раз;
5. Положите малыша на бок, проведите двумя пальцами вдоль позвоночника, начинайте снизу, поднимаясь вверх;
6.  Теперь помассируем стопочки. Большими пальцами погладьте стопы, затем похлопайте по ним полусогнутыми пальцами;
7. Своим пальцем слегка надавите на точку между первыми двумя пальчиками, малыш согнет пальчики. Большим пальцем проведите по внешней стороне стопочки до пяточки. Это упражнение подготовит вашего «торопыжку» к ходьбе.

Когда вы только начинаете знакомить вашего малыша с элементами массажа, не переусердствуйте. Для начала занятий хватит и 3 минут. Внимательно смотрите за настроением ребенка, за его ощущениями. Если ему что-то не понравиться, прекратите массаж на сегодня, и попробуйте вернуться к нему завтра. Постепенно вы дойдете до 10-ти минутного массажа.

Дата: 16.09.2014