Лечебная ромашка полезные свойства: лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

Ромашка аптечная — трава от множества недугов

Сложная экологическая обстановка негативно воздействует на людей. Все больше людей обращаются к давно забытым способам поддержания здоровья, используя зеленую аптеку природы. Великое множество трав и других представителей зеленого мира планеты являются лекарственными. Я приглашаю вас познакомиться с ромашкой аптечной, или лекарственной (далее по тексту ромашка), ее использованием в различных областях медицины, косметологии, лечебными свойствами, способами сбора и хранения сырья, приготовления настоев, отваров, чаев и других видов лечебных препаратов.

Ромашка аптечная, или Ромашка лекарственная (Matricaria chamomilla)

Содержание:

Лечебные свойства ромашки лекарственной

Однолетнее сорное растение, в современной системе растений относится к семейству астровых или сложноцветных, род и вид – ромашка аптечная (Matricaria chamomilla). Среди населения известна как ромашка ободранная или девичий цветок.

Ромашка в сводке растительных ресурсов России по праву занимает лидирующее место.

Обладает значительными лечебными свойствами, которые известны и применялись в России со времен Ивана Грозного, а в пору Петра I ромашка уже выращивалась в аптечных садах для нужд армии.

Аптечной ромашке свойственны следующие эффекты:

• быстро снимает воспалительные процессы разного характера, в том числе заболевания ЖКТ;
• мощный природный антисептик, используемый при вирусном и микробном поражении внутренних органов, кожных покровов (дерматит), лечении гнойных ран, фурункулов и других заболеваний;
• хорошее терапевтическое средство при ангинах, ОРЗ, ОРВИ, гриппе и других простудных заболеваниях;
• мягкое успокаивающее при неспокойном поверхностном сне, бессоннице, стрессовых ситуациях, нервном напряжении;
• используется как обезболивающее при неврологических болях, стоматите, глоссите, ларингите, фарингите, зубной боли;
• усиливает регенеративные процессы в ослабленном организме после операционного вмешательства;
• систематическое использование чаев усиливает иммунитет;
• снижает температуру тела (потогонное), успокаивает и обезболивает;
• обладает хорошими восстановительными свойствами при заболеваниях ЖКТ;
• отличный адсорбент при отравлениях.

Из перечня лечебных свойств видно, что соцветия ромашки нужны в каждой семье. Они помогут сохранить здоровье и окажут действенную помощь при многих заболеваниях разной этиологии.

Чем обусловлены лечебные свойства ромашки?

В состав ромашки аптечной входят более 40 компонентов природных соединений, обеспечивающих лечебный эффект. В цветках содержатся кислоты (аскорбиновая, никотиновая, салициловая), горечи, холин, хамазулен, бисаболол, дубильные вещества, глицериды жирных кислот, сахара, диоксикумарин, гликозид умбеллиферон, слизи и пектины.

Цветки содержат до 1,5% эфирного масла, основной компонент которого – хамазулен, определяет основные лечебные свойства растения. Благодаря содержанию флавоноидов, кверцетина, лютеолина, цветки ромашки аптечной обладают сильными противовирусными и противомикробными свойствами. На заживление ран оказывает положительное воздействие фернезен, безаболоксид и др.

В состав масла ромашки входят герниарин, апиин, апигенин, которые выполняют роль природных спазмолитиков. Они способствуют расширению сосудов, в том числе головного мозга, ослабляют воспалительные процессы. Цветки содержат практически все необходимые человеку витамины, накапливают более 15 макро- и микроэлементов, в том числе ванадий, селен, никель, цинк, кобальт, хром, медь, железо, магний и другие необходимые организму элементы.

Таким образом, даже краткий перечень содержания полезных веществ в соцветиях ромашки и ее лечебного воздействия на организм впечатляет настолько, что она есть почти в каждой семейной аптеке.

Самое ценное в аптечной ромашке — соцветия. © storebukkebruse

Ботанические особенности аптечной ромашки

Ромашку относят к группе однолетних сорных растений. Она встречается в России повсеместно в подходящих климатических условиях вдоль дорог, на полях, на открытых опушках лиственных лесов. В регионах России растут несколько видов ромашки, но, в основном, для лечения широко применяют ромашку лекарственную.

Растение легко отличить от других видов ромашки по строению соцветия. Мелкая корзинка с белыми краевыми лепестками и желтым центром, где на высоком конусе (выпуклое цветоложе) расположены трубчатые цветки.

Отличительной особенностью является полое внутри цветоложе (при вертикальном разрезе). Имеет острый специфический аромат, усиливающийся при растирании в пальцах. В некоторых регионах выращивается как лекарственное сырье и поступает в аптеки в виде сухого сырья (трава ромашки, цветы ромашки) или готовых препаратов (хамазулен, ромашковое масло, отвары, настои).

Хозяева дачных участков выделяют место под домашнюю зеленую аптеку, где выращивают в том числе и ромашку аптечную. Она не требует специального ухода, размножается самосевом. Цветение продолжительное – май-сентябрь. Пик цветения в июне, а созревания семян — во второй половине июля-августе. Аптечные растения выращивают в условиях, приближенных к естественным. Не используют подкормки, повышенный полив, обработку ядохимикатами вплоть до использования сырья в лечебных целях.

Необходимые условия выращивания ромашки:

• располагают аптечный огород на участках, открытых для солнечных лучей;
• вдали от огородных культур, подвергающихся обработке различными препаратами.

Используют заготовленное сырье для лечения согласно рекомендациям.

Сбор, сушка и хранение сырья ромашки

Сбор сырья

Сбор сырья начинают с третьей декады мая и заканчивают обычно в конце июля. Собранные позже соцветия ромашки резко снижают свое лечебное действие. Сбор начинают утром после схода росы, рассеивания тумана и заканчивают до полудня. Продолжать сбор можно после 15-16 до 17 часов дня.

Если собрать влажный материал, он не сохранит своих лечебных свойств, при сушке начнет гнить, издавая неприятный запах. Срезают или ощипывают только те соцветия ромашки, у которых белые краевые цветки раскрыты горизонтально почве или «смотрят» вверх. Краевые цветки, опущенные вниз, свидетельствуют о перезревании цветочных корзинок и непригодности сырья.

Ощипывание или срезку выполняют у самого основания цветочной корзинки ромашки. Лучше всего собирать соцветия в плетеные корзины или в жесткую тару, застланную натуральным материалом. Цветки укладывают рыхло, не набивают.

В вегетационный период проводят 2-3 сбора сырья.

Аптечная ромашка есть почти в каждой семье, и многие заготавливают ее сами, а не покупают в аптеке. © Visione Curativa

Сушка собранного материала

Дома сразу перебирают собранный материал, очищая от всякого растительного или другого мусора, и раскладывают тонким слоем (не более 5 см) на натуральной мешковине, бумаге, хорошо впитывающей влагу или на специальных сетчатых рамах в местах с хорошим проветриванием (чердак, навес, отапливаемое помещение).

Не допускается сушка при прямом попадании солнечных лучей на собранный материал. При сушке сырьё постоянно аккуратно ворошат. Собранное сырьё можно сушить в специальных сушилках, не повышая температуру выше +45°С. Необходимо следить, чтобы материал не пересох (крошится, рассыпается в руках) или остался недосушенным (кислый прелый запах, бурый цвет).

Хранение высушенного сырья

Правильно высушенное сырье на ощупь жесткое, окраска цветков ромашки темнее свежего материала, но остается в пределах естественного цвета. Высушенное сырье приобретает более сильный аромат. Хранят в полотняных мешочках или плотно закрытых емкостях (коробки, банки) в сухом помещении без доступа яркого освещения.

В помещении, где хранится высушенная ромашка, недопустим посторонний запах, особенно ядохимикатов. Срок хранения 2 года, затем качество заготовленного сырья снижается.

Часто ромашку используют в составе сборов различных трав (к примеру: с тысячелистником, календулой, корнями и листьями одуванчика и др.). При подготовке смеси каждый компонент сушат и готовят (режут, толкут, перемалывают) отдельно. Подготовленные и измельченные компоненты смешивают в соотношениях, соответствующих рецептуре.

Краевые цветки, опущенные вниз, свидетельствуют о перезревании цветочных корзинок и непригодности сырья

Способы приготовления лечебных составов из ромашки

Из сухого сырья ромашки готовят:

• отвары;
• настои водные;
• настойки спиртовые;
• порошки;
• ромашковый чай.

Отвар ромашки аптечной

Отвары ромашки (быстрые или легкие) готовят в виде инфузов, то есть заваривают как чай (не кипятят) в определенных соотношениях, а после 15-20 минут настаивания используют по назначению.

Отвары длительные – настаивают сухое сырье 10-15 часов в холодной воде, затем кипятят не более 5 минут. Постепенно охлаждают до приемлемого состояния и принимают согласно рецепту.

Чаще используют отвары обычные. В активно кипящую воду (200-250 мл) всыпают 15-25 г сырья ромашки (1-2 ложки). Закрывают емкость крышкой и сразу выключают газ. Оставляют настаиваться и используют через 15-20 минут в теплом виде согласно рецептуре.

Отвары ромашки после приготовления процеживают. Хранят отвары не более суток.

Настой водный аптечной ромашки

На 200-250 мл холодной кипяченой воды добавляют 1-2 ложки мелко измельченной травы и оставляют на 6-8 часов настаиваться под плотно закрытой крышкой. Процеживают и принимают согласно рецепту в рекомендуемой дозе несколько раз в день до или после еды по 1-2 ложки или по 30-50-100 г.

Спиртовая настойка (тинктура) ромашки лекарственной

При изготовлении спиртовой настойки вместо воды используют медицинский спирт (можно купить в аптеке) или качественную водку, но в двойном количестве по отношению к спирту. Соотношение компонентов следующее: 100 или 200 г алкоголя смешивают с 2-мя столовыми ложками сухих корзинок ромашки.

Емкость закрывают и настаивают в теплом месте 8-12 дней, периодически взбалтывая. Готовую настойку тщательно процеживают и хранят в стеклянном флаконе, используя при необходимости.

Порошок аптечной ромашки

Высушенное сырье растирают в фарфоровой посуде (допускается металлическая) или размалывают до муки. Используют как присыпку при наружных ранах или готовят мази. На 1 часть сырья берут 4 части мазевой основы – смалец, сливочное масло, желтый вазелин. Компонент не должен содержать соль.

Ромашковый чай

Чайная ложка измельченных соцветий на 200 мл кипятка, настаивают несколько минут и пьют маленькими глотками при воспалительных процессах, переутомлении, поверхностном сне. В чай желательно добавить мед.

В ромашковый чай желательно добавлять мед

Противопоказания длительного приема препаратов ромашки

Ромашку можно собрать и высушить самостоятельно или купить в аптеке готовое лекарственное сырье.

Помните! Перед длительным использованием ромашки необходимо получить консультацию специалиста. Самолечение небезопасно и может не вылечить, а повредить здоровью.

Даже самая безопасная трава может явиться причиной отравления и даже смертельного. Яд или лекарство – вся разница в концентрации и дозировке приема препарата. Поэтому без соблюдения инструкций нельзя самостоятельно (от потолка) готовить даже самые безобидные водные отвары. Только после беседы со специалистом-врачом можно начинать лечение.

Передозировка в приеме лечебных препаратов из ромашки приводит к повышенному возбуждению нервной системы, кашлю, головокружению, неприятному ознобу. Может начаться диарея, аллергические высыпания на коже. Нельзя принимать препараты из ромашки (чаи, настои, отвары) при беременности и гастрите акциадном.

Конечно, одними травами вылечить серьезное заболевание практически невозможно. Но при параллельном использовании официально прописанных врачом лекарств и различных травяных препаратов можно ускорить выздоровление, снять воспалительный процесс, повысить иммунитет.

Способы применения лечебных составов из цветков аптечной ромашки

При простудных заболеваниях используют быстрые отвары и инфузы ромашки для полоскания горла, проведения ингаляций, согревающих компрессов на область переносицы (при насморке).

При ангине хорошо полоскать горло несколько раз в день обычным отваром из смеси ромашки и чистотела (если нет аллергии) или календулы. Отвар заваривают как чай, соотношение компонентов из трав 1:1. Берут ложку смеси на чашку кипятка.

Ингаляции перед сном помогают при фарингитах, тонзиллитах, бронхитах и других воспалительных болезнях дыхательных путей. Раствор для ингаляции: залить 1 столовую ложку ромашки 500 мл кипятка (2 стакана). При отсутствии противопоказаний добавляют ложку соды или меда, хорошо размешать смесь и под укрытием из вдвое сложенного махрового полотенца дышать лечебным теплым (не горячим) паром 10-15 минут, не более. После ингаляции хорошо укутаться.

Наружное применение при повреждении кожи – раздражениях, высыпаниях, зуде, воспалениях, ранах, ожогах, язвочках. Готовят концентрированный обычный водный настой. Для этого заваривают 2-3 столовые ложки с верхом ромашки в 250 мл кипятка (см. описание выше). Настаивают в плотно закрытой посуде не менее часа. Процеживают. На больное место накладывают теплый компресс. Используют также мази и порошки.

После лучевой терапии, сильной усталости, раздражительности, суставном ревматизме, подагре можно через 1-2 дня в течение 1-2 месяцев принимать лечебные ванны (15-20 минут) из смеси ромашки, облепиховых листьев и тысячелистника (1:0,5:0,5).

Внутреннее применение при болезнях ЖКТ, кишечных колитах, заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря и других используют легкие лечебные отвары инфузы, ромашковые чаи, настойки. Количество и частота приема определяются врачом. Рекомендуемые врачом дозировки необходимо тщательно соблюдать.

Уважаемый читатель! Вы ознакомились со свойствами ромашки, ее использованием при ряде заболеваний. Остается еще раз напомнить, что принимать длительное время ромашку (хотя она и безвредна) можно только по рекомендации врача. Будьте здоровы!

Ромашка лекарственная (аптечная) и ее полезные свойства

Ромашка аптечная уймет боль и укрепит силы

РОМАШКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ, или АПТЕЧНАЯ (Matricária recutíta) — травянистое растение из семейства Астровые, или Сложноцветные, наиболее известный вид рода Ромашка. Объединяет около двадцати видов невысоких пахучих трав, цветущих в первый год жизни. Синонимы: маточная трава, моргун.

Есть травы, которые лечат не одну болезнь и оказывают благотворное влияние на весь организм. К таким травам относится ромашка аптечная. Ее желательно иметь в каждом доме, особенно, если в нем есть маленькие дети или люди пожилого возраста. Все вылечит красивый цветок, что покачивается на лохматом стебельке. Ромашка уймет боль, успокоит, укрепит ваши силы.

Это травянистый однолетник с прямыми голыми стеблями высотой 15-40 см, листья очередные, соцветия (корзинки) диаметром 1,5-2,5 см, с приятным запахом, напоминающих аромат спелых яблок. Лекарственную ромашку несложно вырастить у себя на участке. Семена можно посеять в любое время сезона. Цветет ромашка аптечная с мая по октябрь, за это время урожай цветков можно собрать несколько раз. Встречается на обочинах дорог, пустырях, огородах, садах, полях и других местах.

Ромашка непахучая — ее внешне отличить от лекарственной ромашки трудно, но характерный запах решает все. У ромашки аптечной насыщенный, яркий запах свежих яблок. И еле уловимый, но все равно не очень приятный у непахучей ромашки.

Ромашка-аптека и ее полезные свойства…

Лечебное действие ромашки лекарственной связано с наличием эфирного масла. В цветочных корзинках содержится эфирное масло, горечь, слизи и другие полезные вещества. Ромашка давно зарекомендовала себя как хорошее вяжущее, противовоспалительное, антимикробное, болеутоляющее, регенерирующее средство. Обладает лечебным спазмолитическим, ветрогонным, антиаллергическим, потогонным свойствами. Оказывает обезболивающее, антисептическое, заживляющее и восстанавливающее действие. Улучшает процесс пищеварения, способствует отхождению газов при метеоризме, а иногда помогает при аллергических заболеваниях. Ванны из отвара ромашки аптечной полезны грудным детям. Настой полезно пить пожилым людям. Она показана при печеночной недостаточности и некоторых женских болезнях.

Применяют ее, в первую очередь при простудах, а также при гастритах, язвенной болезни желудка и двеннадцатиперстной кишки, при болях и спазмах в желудке. Если регулярно пить настои из ромашки лекарственной, можно вылечить весь желудочно-кишечный тракт. Для этого столовую ложку сухих цветочных корзинок настаивают в стакане кипятка, процеживают, а потом пьют теплый настой 3-4 раза в день по полстакана. Или 2 ст.л. залить стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить, пить по 2-3 ст.л. 3-4 раза в день. Именно ромашка аптечная поможет при воспалении желчного пузыря, печени, почек.

Соцветия ромашки лекарственной применяют как внутренне, так и наружно; в виде компрессов и ванн, а также для полоскания полости рта и горла в виде примочек — при воспалительных заболеваниях кожи, геморрое. Полоскание из ромашки или заваренная как чай, поможет при болях и хрипе в горле. При гриппе вдыхают горячие пары настоя ромашки. При ангинах настоем полощут горло. Чай из ромашки на ночь укрепляет сон, а с добавлением сахара и сливок, выпитый на ночь, вызывает крепкий и спокойный сон. При мигрени и судорогах помогает порошок из сухих соцветий ромашки — по 2-3 грамма через 2-3 часа после еды. Из трехпроцентного отвара делают ванны — они помогают при подагрических и ревматических болях.

Специалисты утверждают, что ромашка лекарственная также имеет противопоказания: нельзя ею сильно злоупотреблять. Во всем должна быть мера. После чересчур длительного употребления ее препаратов, в том числе и наружного, могут проявляться раздражительность, беспричинные вспышки гнева и др.

Настой ромашки (приготовление): 1 ст.л. соцветий лекарственной ромашки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в закрытой посуде 30 минут, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Отвар из аптечной ромашки: 2 ст.л. цветков заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 30 минут, настаивают 15 минут, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 2 раза в день (при поносах, спазмах).

При пиелонефрите и цистите (хронических): 1 ст.л. сухих цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.

При простуде, ангине: 1 ст.л. цветочных корзинок ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, настаивать укутав 30 минут, процедить. Применять настой ромашки в виде полосканий. Одновременно принимать настой в виде ромашкового чая с медом и лимоном несколько раз в день.

При нарывах, кожном зуде, фурункулезе: 2 ст.л. цветков ромашки залить 70% спиртом так, чтобы он лишь слегка покрывал цветки. Держать в темном месте неделю. Мазать пораженные участки кожи.

Помимо медицинских нужд, у ромашки аптечной есть масса других применений. Из ромашек получают эфирное масло, которое применяют в парфюмерии для приготовления ромашкового шампуня. Получаемое эфирное масло применяют в производстве разнообразных ликеров, в парфюмерии — для производства духов и одекалонов, мыла, кремов. Используется в качестве растворителя при окраске фарфоровых изделий. Полезно держать ромашку лекарственную в погребах, амбарах, чуланах, где хранятся съестные припасы. В местах, где разложено это растение, не заведутся мыши.

Ромашка пахучая, или безъязычковая (Matricária discoidea)

Лечебные свойства ромашки и их применение… Разные виды ромашек сильно отличаются друг от друга и не столько внешне, сколько своими лечебными свойствами.

Есть еще одна ромашка, которая используется в народной медицине. Это ромашка пахучая, или душистая безъязычковая (Matricária discoidea). Ее ни с какой другой не спутаешь, да и на ромашку она мало похожа. Желтые цветочки почти без лепестков и сильный приятный запах. Этот вид является заменителем ромашки аптечной, но не совсем полноценным, так как не содержит в составе эфирного масла азулена.

Ромашка лечебная пахучая оказывает вяжущее, противовоспалительное, спазмолитическое, антисептическое действие. Применяется при лечении колитов, гастритов, язвенной болезни и двенадцатиперстной кишки, метеоризме. Рекомендуется как седативное средство. Настой: залить 2 стаканами холодной воды 3 ст. л. соцветий, настоять 12 часов, принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

В остальных случаях используется только в качестве наружного средства: для полосканий при воспалении слизистых оболочек полости рта, горла, гортани, для примочек, ванн, клизм при геморрое, потливости ног, подагре, суставном ревматизме.

Ромашка — любимый цветок косметологов

Цветы ромашки лекарственной имеют богатейший химический состав. Аптечная ромашка содержит множество полезных свойств, в том числе дубильные вещества, эфирные масла, оказывая лечебное противовоспалительное и дезенфицирующее действие. В качестве лекарства используют цветочные корзинки, которые собирают с мая и в течение всего лета.

Настоем из травы ромашки моют голову для укрепления волос и придания им мягкости, блеска и красивого цвета. При ополаскивании светлых волос настоем или отваром из соцветий ромашки, придает волосам красивый золотистый оттенок; для укрепления корней волос целесообразно сочетать ромашку аптечную с травой крапивы — настой втирают ежедневно в кожу головы. Отвар цветков ромашки улучшает рост волос.

Кто часто умывается крепким напаром ромашки, у того кожа делается бархатистой, нежной, исчезают прыщи. Ромашкой можно промывать мелкие ранки и царапинки на коже. Антисептические свойства этого цветка очень сильны. Ванны из ромашки применяют при потливости ног. Настой готовится из расчета 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка. Такой настой особенно рекомендуется подросткам с жирной кожей.

Водные и молочные настои ромашки — прекрасное средство для ухода за сухой и воспаленной кожей. Холодные ромашковые компрессы оказывают на пористую кожу легкое дубящее действие. Горячие — способствуют улучшению кровообращения, усиливают потоотделение, раскрывают поры лица. Их полезно делать тем, у кого бледная кожа и особенно перед нанесением косметических масок и питательных кремов. Из водного ромашкового настоя можно приготовить кубики льда. Если регулярно протирать ими лицо, шею, плечи, грудь, кожа станет упругой. Разгладятся складки и морщины.

Для ухода за очень сухой, раздраженной кожей лица применяют маски из масляного и молочного настоя ромашки. Сначала в марле, сложенной в 8 — 10 слоев вырезают отверстия для носа и глаз, затем пропитывают салфетку настоем, подогретым до 36 градусов, слегка отжимают и накладывают на лицо и шею. Через 20 минут маску снимают, лицо протирают ватным тампоном, смоченным в водном настое, затем протирают кубиками льда.

Лосьон для кожи любого типа: столовую ложку смеси цветков ромашки и тысячелистника обыкновенного, взятых в пропорции 1:3, вечером залить кипятком, а утром процедить. Лосьон для жирной кожи: цветки календулы и ромашки аптечной (по столовой ложке) залить стаканом кипятка, через 30 минут процедить.

Лосьон для кожи с угревой сыпью: 2 стол. ложки цветков ромашки лекарственной и корку одного лимона залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить, остудить, добавить 2 стол, ложки камфорного спирта (он продается в аптеке), 2 стол, ложки 9% уксуса, 50 мл водки и сок лимона, с которого была снята корка. Хранить такой лосьон в холодильнике неделю. Не забудьте протирать им не только лицо, но и те места, где есть угри — спину, грудь, плечи.

Старинные и новые травяные и цветочные рецепты для ухода за ногами просты и необыкновенно эффективны. Кубики льда из замороженных настоев цветков василька и ромашки лекарственной — прекрасное средство профилактики расширения вен. В сочетании с легким массажем эта освежающая и полезная процедура гарантирует красоту ног. Уставшие ноги оживит соленая вода или прохладная ванночка из смеси цветков ромашки, льняного семени и зелени полевого хвоща. Взять по 2 ст. ложки каждого из компонентов и залить 2 литрами кипятка, настоять 2 часа. Ножные ванны из настоя шалфея борются с шелушением голеней, натоптышами и трещинками на ступнях. После такой ванны следует нанести смягчающий крем.

О ромашке аптечной

Румынская сказка о ромашке
«Ромашка» — белый цветочек, золотая серединка. Среди многочисленных ромашек эта — особая, её так и называют «аптечная». А растет ромашка на пустыре, на сорном месте, тот цветок, что умеет лечить… Из-за своей красоты, лечебных и ароматических свойств любимы в народе, часто упоминаются в фольклорной лирике… Ромашки схожи по форме с зонтиками, а по легенде — они в давние времена были зонтиками у маленьких степных гномиков.

Понравилась информация? Поделитесь ей с друзьями!

загрузка. ..

И не забывайте про наш форум-сообщество! Вступайте в ряды цветоводов и любителей растений!;)

полезные свойства, описание и применение

Ромашка аптечная – универсальное растение, использующееся в медицине и косметологии. Предлагаем поближе ознакомиться с её свойствами, способами сбора, хранения и приготовления.

На Земле создана серьёзная экологическая обстановка, неблагоприятно влияющая на человечество. Чтобы поддержать здоровье, люди обращаются к народной медицине, о которой все давно забыли.

Существует много целебных трав, способных вылечить человека от различных болезней. Ромашка аптечная является тому примером. Прежде чем перейти к её целебным свойствам, предлагаем узнать, как же выглядит аптечная ромашка.

Описание аптечной ромашки

Ромашка – однолетняя сорная трава. Это растение с сильным ароматическим запахом достигает в длину 15-55 см. Светло-бурый корень имеет стержневую систему.

Полые внутри стебли сильно ветвятся. Они имеют поочерёдное расположение дважды перисто-рассечённых листьев, вырастающих до 5 см.

Стебли и ветви заканчиваются цветочными корзинками радиусом до 1 см. Они располагаются на вытянутых цветоносах и по краю имеют мелкие вытянутые листочки желтовато-зелёного цвета.

Ложе корзинки – полое. Во время цветения оно принимает полушаровидную форму, а затем – коническую. Белые краевые листья имеют 3 зубчика на конце, а жёлтые внутренние – 5.

Продолговатый буро-зелёный плод представляет собой семя длиной 1 см. Слегка изогнутая семянка имеет гладкую поверхность и слегка усечена на верхушке.

Цветёт такое чудо-растение с мая по сентябрь, но сплошное цветение приходится на начало лета.

Оно растёт на юге и в средней полосе европейской части России и на Кавказе. Редко его встретишь на юге Сибири и в районах Азии.

Ромашка любит поля, места рядом с дорогами, но легко приживётся на вашем участке. Не требуя особо ухода, она размножается самостоятельно при помощи семян, которые созревают в июле и августе.

Лекарственные растения принято выращивать в естественных условиях.

Для их нормального роста не нужны подкормки и регулярный полив. Достаточно посадить на солнечном участке, вдали от огородных культур, которые обрабатываются ядохимикатами.

Загляните также в статью о черной редьке.

Сбор ромашки

Лучшее время для сбора ромашки – с конца мая по июль. Чем позже срезаны соцветия, тем меньше в них целебных свойств. Поэтому её сбор начинают как можно раньше.

Урожай необходимо собирать ранним утром после схода росы и рассеивания тумана, а заканчивать – до 17 часов дня.

Если не прибегнуть к этому правилу и собрать влажное растение, вы не получите от него столько лечебных свойств, сколько оно могло бы вам дать. При сушке такое сырьё начнёт гнить, издавая противный запах.

При срезании ощипывают те соцветия, которые имеют крайние листья, параллельные или перпендикулярные земле. Если лепестки опущены вниз, то цветок перезрел и больше не годится для сбора.

Поэтому срезают лишь зрелые соцветия. Делать это необходимо у самого основания корзинки.

Собирайте ромашку в плетёную корзинку или жёсткую ёмкость, застланную натуральным материалом. Не нужно экономить место и плотно набивать тару – цветки должны укладываться рыхло.

Сушка растения

Сушение ромашки требует отдельного внимания. От этого этапа зависит качество полученного лекарства.

Собрав соцветия, необходимо быстрее взяться за сушение. Наиболее качественным способом стало естественное сушение на свежем воздухе.

Для этого необходимо выбрать сухое, хорошо проветриваемое место, защищённое от солнца. Если оставить растение под прямыми солнечными лучами, оно потеряет все полезные вещества. Выбрав место, подготовьте ткань или решётку. Небольшим слоем выложите на неё сырьё.

Если слой окажется толстым, то это приведёт к скорому загниванию. Чтобы поддержать нормальное обращение воздуха, рыхло расположите растение.

Его необходимо защищать не только от загнивания и солнца, но и от насекомых. Для этого используют марлевой тканью. Чтобы обеспечить равномерную просушку, регулярно ворошите и переворачивайте сырьё.

Идеальная температура для просушивания – 25-30 С. Если погода не позволяют заняться сушкой на улице, займитесь этим дома, где будет сохраняться комнатная температура.

Для просушки растения цельными стеблями используют способ подвязывания. Из сырья сформируйте пучки и подвесьте их на верёвке вниз цветками. Места для сушения выберете такое же, как и я для предыдущего метода. Идеальным станет тёмное чердачное помещение.

Сушение должно продолжаться до 2 недель. Чтобы убедиться, что растение хорошо просушилось, потрите его между пальцами. Если стебли не крошатся, подсушите их ещё.

Если времени на сушение не имеется, а места и подавно, воспользуйтесь электросушилкой для овощей и фруктов. Для сушки ромашки подойдёт устройство, которое позволяет регулировать температуру. Траву выкладывают на решётку устройства и начинают сушку при температуре 35-40 С.

В другой статье мы описывали полезные свойства и использование сельдерея.

Хранение аптечной ромашки

Правильно высушенное сырьё должно быть жёстким, а его цвет – немного тусклым. Высушенный цветок обладает более выраженным ароматом, чем несорванное соцветие.

Сырьё необходимо хранить в сухом и не доступном для света месте. Выбрав помещение, заверните ромашку в полотняную ткань или закрытую коробку. Рядом с лекарственной травой не должны находиться химикаты.Если вы выполнили все условия, то целебные свойства ромашки сохраняться 2 года.

Зачастую это растение добавляют в различные лекарственные сборы. Часто его можно увидеть в сочетании с тысячелистником или календулой. При сборе смеси каждый компонент проходит тщательную обработку. Собранные ингредиенты смешивают в пропорциях, указанных в рецептуре.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Ромашка богата витаминами и микроэлементами. В ней содержатся каприловая, аскорбиновая, салициловая, линолевая, стеариновая, пальматиновая и другие кислоты.

В её состав входят

• камедь;
• витамин С;
• кумарин;
• гликозид;
• флавоноиды.

Но из этого ряда выделяется апиин. Относясь к одному из видов гликозидов, он ослабляет гладкую мускулатуру и оказывает болеутоляющее и желчегонное воздействие. Не менее биологически активен хамазулен. Но в сочетании с другими компонентами каждый из них даёт более яркий эффект.

Ромашка аптечная имеет немало лечебных свойств, часть которых приведена ниже.

1. Желчегонное. Ромашковый отвар контролирует желчеотделение, поэтому он идеален при заболеваниях желчевыводящих путей и печени.
2. Болеутоляющее. Ромашка снимает спазмы, возникающие в кишечно-желудочном тракте. Нормализуя микрофлору кишечника, она налаживает аппетит и быстро справляется с метеоризмом, коликами. Помимо этого, она выступает, как слабительный препарат.
3. Противовоспалительное. Используют при различных воспалительных болезнях, среди которых находятся инфекция дыхательных путей и мочеполовой системы.
4. Мочегонное. Трава улучшает работу мочевыводящих путей, почек и мочевого пузыря. Борется с задержкой мочи.
5. Успокоительное. Растение помогает при физическом или умственном переутомлении, борется со стрессом и апатией. Блокируя повышенную тревожность, оно станет идеальным средством при бессоннице.
6. Дезинфицирующее. В силу своим бактерицидным свойствам, ромашка активно применяется в отоларингологии в качестве наружного средства для промывания. В дерматологии её используют, как натуральный антисептик, который регенерирует повреждённую кожу.
7. Потогонное. Используется для борьбы с простудными заболеваниями: ОРВИ, гриппом и другими.
8. Тонизирующее. Устраняет проблемы сердечнососудистой системы, налаживает кровоснабжение мозга головы, укрепляет организм и улучшает самочувствие.

Лекарства на основе ромашки аптечной

Из сухого сырья ромашки аптечной можно приготовить отвар, водный или спиртовой настой, порошок или чай. Вид готового продукта зависит от способа лечения и лечебных свойств.

Для приготовления ромашкового порошка необходимо высушенное сырьё. Размолов его до мелкой крошки, добавьте сливочное масло или вазелин в пропорциях 1:4. В результате вы получите готовое лекарство для лечения наружных ран.

Если вы переутомлены, мучаетесь от бессонницы или вирусного заболевания, приготовьте ромашковый чай. На кружку горячей воды используйте чайную ложку перемолотых цветков. В такой напиток лучше не добавлять мёд.

Отвар ромашки схож с чаем. После заливания кипятком определённого количества сырья, он настаивается в течение 20 минут и далее используется по назначению. Некоторые отвары настаивают до 15 часов в холодной воде, после чего кипятят в течение 5 минут.

После остывания до необходимой температуры, его используют согласно рецепту. Но перед этим тщательно процеживают. Такое лекарство хранится менее суток.

Для настоя ромашки понадобится стакан холодной кипячёной воды и ложка перемолотой травы. Содержимое оставьте настаиваться на 7 часов. По истечению времени процедите настой и принимайте его согласно рекомендациям.

Применение ромашки аптечной

Ромашка идеально справляется с простудными заболеваниями. Для их борьбы используют быстрые настои. Ими полощут горло, проводят ингаляции и делают компрессы.

При ангине хорошо помогает отвар, который заваривают по принципу чая. А при фарингите, тонзиллите и бронхите проводят ингаляцию.

Для раствора понадобятся столовая ложка сырья и 2 стакана горячей воды. Если у больного нет аллергических реакций на мёд или соду, то смело добавляют и их.

Больному необходимо дышать над паром в течение 10-15 минут, после чего тепло одеться, чтобы не происходило резких перепадов температуры.

Ромашку также используют при раздражениях, чесании, воспалениях, ожогах, ссадинах и язвах. Для этого подготавливают сильно концентрированный раствор.

В данном случае увеличьте количество ромашки в 2 раза и готовьте, как обычный настой. На поражённое место выкладывается компресс, также его смазывают кремом или порошком.

Если вы чувствуете усталость, раздражительность и боль в суставах, делайте лечебные ванны. Принимайте их на протяжении месяца. При необходимости повторите сеанс.

Отвары и чаи используют при проблемах с желудочно-кишечным трактом, болезнях печени, почек, мочевыводящих путей. Частоту и способ приёма необходимо согласовать с врачом.

Противопоказания ромашки аптечной

Прежде чем принимать растение в качестве лекарства, убедитесь, что у вас не наблюдается непереносимости веществ, содержащихся в её составе.

Если наблюдается аллергическая реакция на какой-либо компонент, входящий в ромашку, необходимо отказаться от её приёма. Людям с аллергией на пыльцу лучше выбрать другой способ лечения.

Отказаться от употребления лекарств на основе ромашки необходимо больным с заболеваниями, описанными ниже.

Болезни пищеварительной системы, диарея и нервные расстройства.

Беременным женщинам, особенно в первом триместре. Растение может спровоцировать в организме негативные процессы и привести к самопроизвольному аборту. Также оно противопоказано женщинам с болезненной менструацией.

Пациентам, употребляющим мочегонные средства. Комбинация такого лекарства с ромашкой приводит к негативным последствиям для организма. Прежде чем принимать её, как самостоятельный препарат при заболеваниях почек и мочевого пузыря, проконсультируйтесь с врачом.

Узнав, что лечит ромашка, не спешите пить её чашками по несколько раз в день. Количество – не всегда значит качество.

Чрезмерное употребление этой травы внутрь или наружно приводит к плачевному исходу для здоровья. Организму может быть полезно всё, но только в меру. А длительное принятие лекарственного растения необходимо согласовать с врачом.

Ромашка аптечная: полезные свойства и противопоказания

Ромашка, полезные свойства и противопоказания к использованию которой можно узнать на упаковке в аптеке, является, пожалуй, самым известным лекарственным растением. Практически каждый человек знает об этом растении. Ромашка – цветок полевой. Она относится к семейству астровых и имеет несколько видов, среди которых: белая, желтая, безъязычковая, садовая, кавказская, персидская, немецкая и др., но в лечебных целях используется только ромашка аптечная и лекарственная.

Полезные свойства ромашки

Ромашка аптечная, полезные свойства и противопоказания которой объяснит врач, часто используется как для лечения, так и для профилактики различных болезней. Польза этого цветка известна уже много тысячелетий. Популярность ромашки обусловлена ее целебным действием. Для лечения необходимо применять только сами соцветия. В их состав входят каротик, аскорбиновая кислота, олеиновая, пальмитиновая, салициловая, стеариновая кислоты, глюкоза, дубильные вещества. Кроме того, в ромашке содержатся специальные эфирные масла. Их удельный вес во всей массе соцветий составляет до 1 процента. За счет этого набора активных веществ польза от ромашки становится очевидной. Это простое растение успешно справляется с бактериальными инфекциями. Его ценность в качестве лекарства растительного происхождения очень велика.

Популярность ромашки обусловлена ее целебным действием

Собирать цветы ромашки следует в мае или июне. Их аромат успокаивает, так что растение хорошо помогает при раздражительности и нервозности. Кроме антибактериального действия, средства на основе этого растения имеют противовоспалительные свойства. Также после таких «медикаментов» проходит головная боль. Отвары и настойки из цветов ромашки помогают расширить кровеносные сосуды. Помимо этого, активные вещества, которые входят в состав соцветий этого растения, могут успешно устранять брожение в кишечнике. И, конечно же, каждая женщина помнит о том, как подходит  ромашка для лечения кожи и волос, поэтому ее часто используют в косметических целях.

Также ромашка «Поляна» помогает справиться с проблемами кишечника. Она нормализует стул. Помимо этого, растение обладает мочегонными и желчегонными свойствами. Ромашка помогает  лечить болезни почек, мочевого пузыря и печени, так что врачи назначают это растение в качестве дополнительного средства для усиления результатов действия других средств. Этот цветок способен успокоить нервную систему. Если у человека имеются симптомы аллергической реакции, то отвар ромашки используется как внутренне, так и наружно.

Все эти свойства были замечены и косметологами, так что они тоже часто прибегают к использованию отваров именно этого цветка. Практически каждая женщина знает о пользе умывания этим раствором. При простудах и прочих болезнях дыхательных путей тоже нужно употреблять чай из ромашки, польза и вред которой известны врачам. Кстати, если у женщины часто возникает задержка месячных, то нужно попить ромашковый чай. Такой отвар будет полезен и при других гинекологических нарушениях.

Собирать цветы ромашки следует в мае или июне

Не удивительно, что этот цветок обладает таким набором полезных свойств. Ее противовоспалительное действие объясняется тем, что растение является антисептиком природного типа. Благодаря этому, отвар ромашки часто назначают вместо различных таблеток или в качестве дополнения к другим препаратам. В состав соцветий входят медь, цинк, селен и другие важные микроэлементы. В цветах много эфирных масел, которые тоже очень полезны. Также в их состав входят салициловая, валерьяновая и яблочная кислоты. Ромашка является хорошим помощником в качестве средства для устранения повышенной температуры тела. Если нужно обезболивание, для этого тоже подойдет экстракт ромашки. Она поможет не только при головных, но и болях при месячных, при вздутии живота, при болезненных ощущениях в кишечнике и желудке. Чай на основе этого цветка будет укреплять иммунную систему человека. Но даже если пациент уже заболел ОРВИ, гриппом или прочими подобными болезнями, ромашка назначается в качестве противовирусного средства. Что касается косметологии, то отвар или чай из цветов этого растения не только полезно принимать внутрь,  на его основе делают различные кремы, маски, лосьоны. Можно просто замораживать отвар, а потом льдом протирать лицо по утрам. Кожа станет более чистой, без воспалений и сыпи, нежной, мягкой и чувствительной. К тому же, благодаря составу ромашки, такие ежедневные процедуры будут питать кожу.

Противопоказания к  использованию ромашки

Многие люди задумываются о том, чем полезна ромашка. Однако, не смотря на все ее полезные свойства, в некоторых случаях принимать средства на основе соцветий этого растения не рекомендуется и даже запрещается. Хотя список противопоказаний для использования ромашки не очень большой.

Во-первых, запрещается принимать препараты и средства с добавлением ромашки в тех случаях, когда у человека наблюдается индивидуальная непереносимость этого компонента. В таких случаях ромашка, польза и вред которой нужно обязательно изучить перед началом применения, вызовет аллергическую реакцию. Она может проявляться пищевым отравлением, к примеру, когда лекарство с этим ингредиентом принималось внутрь. Это реакция на эфирные масла, которые содержатся в растении. В некоторых случаях, когда отвары применялись наружно, возникает аллергическая реакция в виде кожной сыпи. Появляются высыпание, покраснение, шелушение, зуд, жжение и прочие симптомы, которые у каждого человека будут проявляться по-разному. Иногда возникают ринит или конъюнктивит аллергической природы. Это может быть спровоцировано и пыльцой цветов. Запрещается использовать соцветия ромашки в тех случаях, когда у пациента имеется аллергия на пыльцу – лекарства не пойдет на пользу.

Что касается беременности, то нужно быть очень осторожным с лекарствами, которые могут содержать ромашку. Это связано с тем, что активные вещества этого лекарственного растения могут стимулировать выработку эстрогена, что вызовет проблемы внутриутробного развития плода. Это распространенная ошибка беременных женщин. Считается, что в таком положении многие медикаменты запрещается принимать, а вот растения, наоборот, помогут справиться с различными болезнями. Поэтому беременные женщины и обращаются к лекарственным травам, хотя не все из них безопасны для развития плода. Это касается и такого растения как ромашка, полезные свойства которой не смогут помочь беременной женщине, а скорее, наоборот –  ромашка только навредит.

Ромашка будет абсолютно безобидной, если использовать ее наружно

К выбору не только медикаментов, но и лекарственных трав нужно подходить очень осторожно, обязательно консультируясь с врачом. Ромашка будет абсолютно безобидной, если использовать ее наружно. Местное лечение пойдет на пользу, ромашка полевая не навредит и при беременности. К примеру, подобный тип лечения практикуется при воспалительных процессах на коже. То же касается и воспалений в области наружных половых органов. Для лечения можно использовать отвары и мази. Разрешается использовать эту траву в качестве ванночек, ингаляций, спринцевания. Но что касается ванночек, то вода не должна быть слишком горячей, т. к. это вредно при беременности и может спровоцировать выкидыш. А вот принимать внутрь ромашку разрешается лишь в определенной дозировке. Это поможет справиться с запорами, вздутием живота, со стрессами и прочими недугами. Пить отвар нужно только в небольшом количестве, чтобы не вызвать выкидыш. Что касается периода лактации, то прием лекарств,  содержащих ромашку, разрешается только врачом.

В целом во всех других случаях можно спокойно принимать препараты и отвары на основе соцветий ромашки, не беспокоясь о негативных последствиях. Однако обязательно нужно придерживаться определенной дозировки. В противном случае могут возникать проблемы с пищеварением, хотя чаще всего пациент отделывается только головной болью или головокружением. При значительной передозировке может тошнить, и появятся рвотные приступы. Иногда при передозировке этого средства появляется кашель, угнетается работа центральной нервной системы, снижается мышечный тонус. Врачи не рекомендуют принимать лекарства на основе этого растения в тех случаях, когда у пациента наблюдаются психические расстройства.

Для лечения болезней, как уже упоминалось выше, применяют аптечную или лекарственную разновидности ромашки

Полезные советы

Необходимо знать, как правильно готовить чай, отвар или настойку из этого растения. Чтобы заварить ромашку, необходимо ложку растительного сырья залить стаканом кипятка и дать настояться. Через 50 минут настой нужно будет процедить. Теперь он готов. Можно в таких же пропорциях приготовить отвар. Для этого воду с соцветиями следует довести до кипения, а потом дополнительно поварить еще 5–10 минут. После этого жидкость нужно процедить. Кроме того, очень часто применяется не водный, а спиртовой настой ромашки. Необходимо в пропорциях 1:10 залить соцветия спиртом, плотно закрыть, и через 3 недели средство будет готово. Отвар можно смешивать с другими отварами и настоями, эфирными и обычными растительными маслами, лимонным соком и соками других растений и овощей.

Ромашка поможет успокоить расшалившиеся нервы

Как поется в песне: «Ромашка, ромашка, цветок полевой», это растение чаще всего растет на полях, возле дорог, но есть и садовые разновидности. Для лечения болезней, как уже упоминалось выше, применяют аптечную или лекарственную разновидности ромашки. Этот цветок используется при самых разных болезнях. Он эффективно борется с воспалительными процессами, устраняет симптомы аллергических реакций, улучшает пищеварение, активно используется в косметологии. Кроме того, ромашка поможет успокоить расшалившиеся нервы, так что чай из этого растения пойдет на пользу любому человеку.

Лечебные свойства и противопоказания ромашки

Ромашка. Болезни всегда преследовали человека. В поисках средства для их лечения он запоминал отдельные виды растений, которые ему помогали, и дальше уже сознательно применял их при том или ином заболевании. Точно также самолечением занимаются и дикие животные. Еще до нашей эры, первоначально сведения о лекарственных растениях и их применении передавались устно. Жизненный опыт научил человека распознавать лечебное свойство различных растений и с приходом письменности они были записаны в рукописи.

Лечебные свойства ромашки

 Загрузка …

На протяжении тысячелетий люди собирали данные о лекарственных травах. Благодаря им и народной фитотерапии мы располагаем познаниями о их терапевтических свойствах и с успехом применяем при лечении некоторых болезней.

Одним из таких растений является ромашка аптечная. Медицинской практикой доказано ее лечебное свойство.

В наше время ромашка с успехом используется в приготовлении лекарств, в косметологии, в пищевой промышленности.

В этой статье мы рассмотрим применение хамомиллы лекарственной в медицине, ее свойства, приготовление лекарственных препаратов, водных настоев, отваров и экстрактов на ее основе, а также расскажем, как собирать и сушить.

Лечебные свойства ромашки лекарственной

Однолетнее травянистое пахучее растение 15-40 см высоты Matricaria chamomilla (лат.) или ромашка лекарственная. Обычными спутниками ромашки аптечной являются сорные и мусорные растения. Поэтому часто растение встречается во дворах, на улицах вблизи жилья, у обочин дорог. Ромашка ободранная – одно из самых древних лекарственных растений.

Однолетнее травянистое пахучее растение 15-40 см высоты Matricaria chamomilla (лат.)

В России известность получила в культуре с 17 века и до нашего времени не потеряла свою популярность. Используя в качестве лекарственного растения, дает положительные результаты различного вида заболеваний, например:

• лечение колитов, особенно сопровождающимися болями, спазмами, язвенной болезни желудка, метеоризме, гепатита разной этиологии.
• справляется с ушибами, отеками, раздражениями век глаза, потливостью ног.
• применяется при ангинах и ларингитах.
• помогает при бессоннице и повышенной возбудимости.
• обладает болеутоляющим свойством при некоторых видах гипертонии.
• устраняет спазмы органов брюшной полости, усиливает желчеотделение и возбуждает аппетит.
• благоприятно влияет при повышенной утомляемости, физической нагрузке, пресыщении табаком.
• спасает при болезненных менструациях, невралгических болях.
• принятие ванны с настоем ромашки аптечной облегчает боль при подагре и суставном.
• при заболеваниях женской половой сферы (спринцевание отваром).

Помимо лечебных свойств, цветы ромашки обладают противомикробным, дезинфицирующим, противовоспалительным и кровоостанавливающим эффектом. Имея ромашку у себя дома, вы можете использовать ее как аптечку скорой помощи.

Чем обусловлены лечебные свойства ромашки?

Ценность хамомиллы лекарственной обусловлена наличием  в ее составе витаминов, микроэлементов, биологически активных и органических веществ. В цветках ромашки найдено большое количество флавоноидов, производных апигена, лютеолина и кверцетина, обладающих противовоспалительным и антивирусным свойствами. Большую ценность представляет содержащееся в цветах эфирное масло. Главным компонентом которого является хамазулен, применяемый при лечении бронхиальной астмы, ревматизме, аллергических колитов и гастритов. Обладает локальным анестезирующим действием. Широко используется при воспалении, возникающем в результате облучений (хамазуленовая мазь).

Ценность хамомиллы лекарственной обусловлена наличием  в ее составе витаминов, микроэлементов, биологически активных и органических веществ

Эфирное масло ромашки обладает дезинфицирующим и потогонным действием, снимает боли, уменьшает образование газов, расширяет сосуды головного мозга.

В цветках также содержатся: кумарины, холин, фитостерины, полисахариды, свободные органические кислоты (никотиновая, аскорбиновая, салициловая), каротиноиды, горечи, слизи, камедь.

Гликозиды ромашки расслабляют гладкую мускулатуру, устраняют спазмы органов брюшной полости, усиливают желчеотделение и возбуждают аппетит.

В настоящее время хамомилла ободранная настолько популярна своими лечебными свойствами, что трудно представить семью, где бы ею не пользовались.

Ботанические особенности аптечной ромашки

Ромашка однолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных. Растет на юге и в средней полосе европейской части России, в Восточной и на юге Западной Сибири, Дальнем Востоке. Цветки некрупные, собраны в корзинки до 2,5 см в диаметре на верхушке стебля и ветвей на довольно длинных, до 8 см цветоносах. Корзинки аптечной ромашки распускаются постепенно. Цветет с мая до сентября. Листья рассеченные, разделенные на перышки, напоминают нити, очень похожи на фенхель. Стебель прямостоячий, ветвистый, тонкий, полый внутри. В отличии от других видов ромашки имеет сильный ароматный запах, особенно при растирании. На вкус цветочки горьковатые. Культивируется как лекарственное растение. Так как спутниками ромашки аптечной являются сорные растения, как и все сорняки, она отличается быстротой размножения. И неудивительно, что на каждом садовом участке или огороде можно встретить целые полянки из ромашки аптечной. У кого ее нет, можно посеять семенами. Она очень неприхотлива к почве.

Ромашка однолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных

Необходимые условия выращивания ромашки – полутень или солнечный участок.

Сбор, сушка и хранение сырья ромашки

Сбор сырья

В лечебных целях употребляются цветки аптечной ромашки. Корзиночки собирают в начале цветения, в момент горизонтального расположения язычковых цветков. После отцветания, они становятся непригодными для лечебных целей. Остаток цветоножек должен быть не более 3 см. Собирать цветки желательно в хорошую погоду и после схода росы, поскольку увлажненные росой или дождем они портятся при сушке. Сбор цветков ромашки можно делать вручную при помощи ножниц или для массового сбора существуют специальные гребни. Цветки – самые нежные части растения, поэтому их нельзя укладывать плотно, в закрытую тару. Лучше всего собирать в корзину, чтобы не осыпались и не помялись цветки. Заготовку можно производить на протяжении всего периода цветения.

В лечебных целях употребляются цветки аптечной ромашки

Сушка собранного материала

Есть несколько способов сушки цветков ромашки: воздушно – теневая сушка или электросушилка. При первом способе, сырье раскладывают тонким слоем не более 3 см и не менее одного раза в сутки переворачивают. Чтобы цветки не потеряли естественную окраску, их сушат в хорошо проветриваемых помещениях или на чердаках, обязательно в тени, возможно, под специальным навесом. Если сушка производится в сушилке, температура не должна превышать 35 градусов, тогда лучше сохраняются эфирные масла. Цветки считаются сухими, если они легко растираются в руках.

Чтобы цветки не потеряли естественную окраску, их сушат в хорошо проветриваемых помещениях или на чердаках

Хранение высушенного сырья

Чтобы высушенные цветки не испортились и не утратили своих лечебных свойств, их необходимо хранить при определенных условиях. Готовое сырье засыпают в бумажные пакеты, мешочки из ткани, картонные коробки. Так как ромашка содержит эфирное масло, лучше хранить в стеклянной закрытой банке. Помещение, где будет храниться сырье не должно содержать сильных запахов.

Срок хранения высушенного сырья не должен превышать 2-х лет. По истечении этого срока употреблять в лечебных целях его не рекомендуется. Высушенная ромашка может быть использована как отдельно, так и в смеси с другими лечебными травами.

Способы приготовления лечебных составов из ромашки

Из сухого сырья ромашки готовят:

• отвары;
• настои водные;
• настойки спиртовые;
• порошки;
• ромашковый чай.

Отвар ромашки аптечной

Цветки заливают холодной водой в соотношении 1:10 для внутреннего применения и 1:5 для наружного применения, тщательно перемешивают и кипятят на слабом огне или на кипящей водяной бане в течение 10-15 мин, после чего процеживают и добавляют до предписанного объема кипяченой воды.

Отвар ромашки аптечной

Второй вариант приготовления: нужное количество цветков насыпают в кастрюлю, заливают водой комнатной температуры и оставляют на ночь. Утром ставят на огонь и кипятят 5 минут. Оставляют под крышкой на 30 минут, процеживают, отжимают и добавляют воды до предписанного объема.

Отвары быстро портятся, поэтому их лучше готовить перед употреблением и в небольших объемах. Или хранить в холодильнике не более суток.

Настой водный аптечной ромашки

Настой готовят менее концентрированным, чем предыдущий. Для него соотношение может быть 1:10, 1:20. Удобно готовить настой горячим способом в термосе. Две столовые ложки цветков заливают 2 стаканами крутого кипятка вечером и оставляют до утра. Пить теплым. Назначают обычно: взрослым – столовыми ложками, детям – чайными, за 30минут до еды.

Спиртовая настойка (тинктура) ромашки лекарственной

Суть настойки в том, что при изготовлении используется 40-70% спирт. В домашних условиях это может быть водка. Цветки ромашки высыпают в стеклянную банку или бутылку, заливают водкой или спиртом, закупоривают и выдерживают при комнатной температуре 7 суток. Обычно на 1 часть цветков берется столько спирта или водки, чтобы получилось 5 объемных частей готовой настойки. Если вы взяли 20г цветков, получится 100 мл настойки. Спиртовые настойки можно хранить несколько лет в плотно закрытой таре. Обычно дозируют каплями.

Спиртовая настойка ромашки лекарственной

Порошок аптечной ромашки

Высушенные цветки измельчаются до состояния порошка. Для этого можно использовать кофемолку. Чтобы не улетучились эфирные масла быстро убрать в закрытую стеклянную баночку или плотные бумажные пакетики.

Порошок принимают внутрь по 0,2 г, запивая водой. Применяется при мигрени, для расширения сосудов головного мозга, как противовоспалительное и обезболивающее средство.

Ромашковый чай

Пакетик или чайную ложку сухих цветков заливают стаканом немного остывшего кипятка (90 градусов), накрывают крышечкой, настаивают пять минут. Дальше процеживаем через ситечко. Пить в теплом виде через час после еды. Можно добавить мяту или лимон. От этого его целебные свойства не ухудшатся. Предотвращает образование газов в кишечнике.

Противопоказания длительного приема препаратов ромашки

Ромашка аптечная настолько стала необходима в нашей жизни, что сейчас не стоит проблема в ее приобретении. Она свободно есть в продаже в любой аптеке, при желании можно заготовить самим. Но главная заповедь – не навреди. Даже ромашка аптечная, имеющая уникальные лечебные свойства, доказанные медициной, может нанести вред вашему здоровью, привести к обострению хронических заболеваний.  Выпитый стакан, казалось бы, безобидного чая, может вызвать аллергическую реакцию, поэтому в любом случае обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Так как ромашка обладает мочегонным эффектом, не стоит ее совмещать с такими же препаратами. Нельзя пить препараты с ромашкой при поносах, при повышенном артериальном давлении, беременным женщинам. Сильно концентрированный раствор ромашки может вызвать головную боль, тошноту.

Способы применения лечебных составов из цветков аптечной ромашки

Настой цветочных корзинок применяется внутрь при спазмах кишечника, гастритах, метеоризме, при воспалении печени и мочевого пузыря, невралгиях тройничного нерва. (1 ст. л. залить 1 стаканом горячей воды, настоять 20 минут. Принимать: по ½ стакана утром и вечером).

Настой цветочных корзинок применяется внутрь при спазмах кишечника, гастритах, метеоризме, при воспалении печени и мочевого пузыря, невралгиях тройничного нерва

 Загрузка …

Настой соцветий ромашки аптечной применяют: для полоскания полости рта при ангинах, катарах дыхательных путей, ларингитах, стоматитах (1 ч.л. сухих цветков залить 1 стаканом   кипятка, настоять в течение часа в термосе, процедить. Способ применения: полоскать полость рта и горло 3 – 5 раз в день).

При колитах, воспалении геморроидальных узлов делают очистительные клизмы (6,0г ромашки на 200 гр воды, плюс 1 ст. ложка растительного масла).

При гриппе, зубной боли, мигрени, бессоннице пьют отвар или настойку ромашки (при лечении мигрени: 15 г измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Способ применения: 3 раза в день по 1/3 стакана).

При сахарном диабете – ромашковый чай (1-2 чашки в день).

Наружно – при плохо заживающих ранах, воспалительных процессах слизистых оболочек, при спазмах в области желудочно-кишечного тракта (особенно у детей). Три столовых ложки цветков залить стаканом горячей воды, настоять 30мин. Прикладывать в виде компресса в теплом виде.

Отвар цветков в смеси с солью – при подагре и фурункулах (в виде компрессов).

Для укрепления иммунитета пить ромашковый чай (в цветках содержатся витамины B, C, K, E, PP, D, A) по чашке в день.

Природа подарила нам уникальное растение. И мы должны четко знать, как правильно его применить для пользы нашего организма.

Загрузка…

Ромашка аптечная — состав, полезные свойства и противопоказания

Здравствуйте, уважаемые читатели блога!

Гуляя по ромашковому полю, и собирая букет, можно наслаждаться таким сильным ароматом миниатюрных цветков с белыми лепестками. Ромашка – это не только красивые букеты. Это ещё и лекарство от ряда недомоганий.

Состав ромашки

Ромашку применяют уже многие годы, как средство от заболеваний, а также добавляют в косметические препараты. Разновидностей ромашки насчитывается порядка 20 видов, но самый распространённый из них – это аптечная ромашка. В её мелких душистых цветках есть эфирное масло, которое дезинфицирует весь организм в целом. Также ромашка содержит ряд органических кислот, например, антемисовую, которая приносит пользу кишечнику, улучшая его микрофлору. Помимо этого, ромашка богата гликозидами, которые способны вызывать аппетит, способствуют выделению желудочного сока. Ещё ромашка содержит азулен, который тоже выполняет важные функции. Во-первых, он является болеутоляющим средством, а во-вторых, противовоспалительным.

В каких случаях употребляют ромашку

Ромашка поможет при гастритах, колитах и других формах болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом. Также, ромашкой можно пользоваться при нарушении работы печени, или когда наблюдаются спазмы желудка либо кишечника. В том случае, если больной жалуется на чрезмерное газообразование, ему тоже могут назначить ромашку.

Для женщин это растение станет незаменимым во время сильных болей, вызванных ежемесячными недомоганиями. Она также поможет справиться с нервными перегрузками и эмоциональным стрессом. При недостаточном аппетите, отсутствии спокойного сна можно тоже попить ромашку. Она также справится и с сильной раздражительностью. При таких симптомах нужно применять ромашку в виде настоя внутрь.

Наружное применение ромашки оказывает эффективное действие при ангине, стоматите и подобных воспалительных процессах полости рта. В этих случаях нужно проводить полоскание или орошение воспалённых участков нёба. Компрессы из настоя значительно облегчают состояние кожи при обморожении либо ожогах. Если раны долгое время не заживают, также советуют прикладывать компрессы. При воспалении глаз также поможет промывание этой лекарственной травой. Людям у которых развита сильная потливость ладоней или стоп, тоже рекомендуется делать ромашковые компрессы. Ванны из ромашки помогут снять раздражение и зуд половых органов, а также увлажнить и размягчить сухую кожу.

Применение в косметологии

Настой из цветков ромашки активно применяется в косметологии для решения проблем с кожей и волосами. Благодаря своим антисептическим свойствам, она позволяет эффективно бороться с угревой сыпью, прыщами, покраснениями кожным зудом. Также известно свойство этого растения отбеливать кожу и бороться с веснушками. Для волос применение настоя ромашки позволяет устранить ломкость и сухость волос, а также помогает сделать волосы светлее без использования химического окрашивания.

Противопоказания ромашки аптечной

Несмотря на кажущуюся безвредность, как и любое лекарственное растение, аптечная ромашка имеет некоторые противопоказания. Не следует принимать настои аптечной ромашки беременным женщинам, кормящим принимать с осторожностью. Также противопоказанием является индивидуальная непереносимость (аллергия на растение).

Ромашка – это доступная и распространённая лекарственная трава, которая всегда поможет Вам улучшить состояние организма человека. Рекомендуем иметь её в своей домашней аптечке

лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания, формула цветка

1. Лекарственные растения государственной фармакопеи. Фармакогнозия. (Под ред. И.А. Самылиной, В.А. Северцева). – М., «АМНИ», 1999.

2. Машковский М.Д. «Лекарственные средства». В 2 т. — М., ООО «Издательство Новая Волна», 2000.

3. «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» под ред. В.Г. Кукеса. – М.:Медицина, 1999.

4. П.С. Чиков. «Лекарственные растения» М.: Медицина, 2002.

5. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия). – М.: VITA, 1993.

6. Маннфрид Палов. «Энциклопедия лекарственных растений». Под ред. канд. биол. наук И.А. Губанова. Москва, «Мир», 1998.

7. Турова А.Д. «Лекарственные растения СССР и их применение». Москва. «Медицина». 1974.

8. Лесиовская Е.Е., Пастушенков Л.В. «Фармакотерапия с основами фитотерапии.» Учебное пособие. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003.

9. Лекарственные растения: Справочное пособие. / Н.И. Гринкевич, И.А. Баландина, В.А. Ермакова и др.; Под ред. Н.И. Гринкевич – М.: Высшая школа, 1991. – 398 с.

10. Носов А.М. «Лекарственные растения». –М. : ЭКСМО-Пресс, 2000.- 350 с.

11. Растения для нас. Справочное пособие / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блиновой. – Изд-во «Учебная книга», 1996. – 654 с.

12. Лекарственное растительное сырье. Фармакогнозия: Учеб. пособие / Под ред. Г.П. Яковлева и К.Ф. Блиновой. – СПб.: СпецЛит, 2004. – 765 с.

13. Растительные ресурсы СССР: Цветковые растения, их химический состав, использование; Семейство Asteraceae (Compositae) /ответственный редактор П.Д.Соколов; Российская Акад. Наук Ботанич. ин — т им. В.Л. Комарова – СПб.: Наука, 1993. – С. 145-148.

14. Формазюк В.И. «Энциклопедия пищевых лекарственных растений: Культурные и дикорастущие растения в практической медицине». (Под. ред. Н.П. Максютиной) – К. : Издательство А.С.К., 2003. – 792 с.

15. Т.А. Виноградова, член-корр. Международной академии наук экологии и безопасности жизнедеятельности, канд. медицинских наук; В. М. Виноградов, доктор медицинских наук, проф., В.К. Мартынов, заслуженный учитель РФ. «Практическая фитотерапия» (под редакцией проф. Б.Н. Гажева). М.: Издательство «ЭКСМО-Пресс»; СПб.: «Валерии СПД», 2001.

16. Лесная косметика: Справочное пособие/ Л. М. Молодожникова, О. С. Рождественская, В. Ф. Сотник. – М.: Экология, 1991. – 336 с.

17. Здоровая кожа и растительные средства/ Авт.-сост.: И. Пустырский, В. Прохоров. – М. Махаон; Мн.: Книжный Дом, 2001. – 192 с.

Лекарство на заднем дворе: ромашка — Институт традиционных корней

«… .. Питер вечером почувствовал себя неважно. Мать уложила его в постель, заварила ромашковый чай и дала дозу Питеру. ~ из «Сказки о кролике Питере» Беатрикс Поттер (Англия, 1901)

История

Ромашка — одна из наиболее известных лекарственных трав, широко известная в литературе и долгая история использования. Популярность этого растения заслужена.

Самое раннее зарегистрированное использование ромашки восходит к гораздо более древним временам: согласно папирусу Эбера, датированному 1550 годом до нашей эры, древние египтяне использовали эту траву для почитания богов, бальзамирования мертвых и лечения больных. В Европе лекарственное использование ромашки было зарегистрировано с 1^{-го века нашей эры. Сегодня ромашка остается самой продаваемой травой на чайном рынке.}

использует

Так чем же хороша ромашка?

Как комплексное живое лекарство, травы проникают через системы организма, чтобы обеспечить нам необходимую поддержку. В случае с ромашкой нежное действие цветка сосредоточено на , успокаивающем, , и , снимающем воспаление, . Ромашка успокаивает как нервную, так и пищеварительную системы.Действительно, одно из его основных применений — успокоение пищеварительного тракта, особенно когда стресс способствует расстройству (подробнее см. В разделе «Устранение переедания и выходного напряжения»). Ромашка отлично подходит (как часть формулы или сама по себе) при обострениях раздраженного кишечника . Он достаточно мягкий для детей и уже давно используется не только для кроликов, находящихся в состоянии стресса, но и для лечения детей с болью в животе.

Гомеопатически и в виде чая (комнатной температуры или в кубиках льда) Chamomila является лекарством номер один при прорезывании зубов. другой бледный.Исследования доказывают, что он излечивает язвы желудочно-кишечного тракта . Это также высоко ценимая часть формулы для заживления кожи , от успокаивающего высыпаний до заживления татуировок до предотвращения врастания волос после нанесения воска или бритья. Эфирное масло ромашки, азулен, хорошо изучено благодаря своим противовоспалительным свойствам, а также тем, что оно ярко-синего цвета!

Трава также обладает противомикробным действием , оказывает действие как на грибки, так и на бактерии, что делает ее широко полезной при местных и внутренних инфекциях, особенно в желудочно-кишечном тракте.Чаще всего, пожалуй, ромашку используют как чай для релаксации .

Что может быть лучше вечером, чем чашка чая, которая помогает расслабиться и мягко погрузиться в сон?

Выбор трав

Если вы выращиваете ромашку в своем саду, сейчас прекрасное время для сбора цветов. Сушите их на сушилке, вдали от солнечных лучей, и храните в герметичной банке из темного стекла. Когда вы покупаете ромашку, убедитесь, что она свежесть, ищите цветы, которые все еще желто-белые (не коричневатые), со сладким запахом ромашки.

Предупреждения и противопоказания :

• Аллергия: Хотя есть сообщения об аллергии на цветок, она, скорее всего, вызвана фальсификацией другого, похожего на вид растения. Некоторые люди чувствительны к различным растениям этого семейства, сложноцветным (семейство эхинацеи и маргаритки). Если вы подозреваете, что у вас аллергия, избегайте ромашки и проконсультируйтесь со своим ND перед регулярным использованием.
• Беременность: одно из эфирных масел ромашки является стимулятором матки, поэтому это растение не рекомендуется при беременности (особенно в первом триместре), несмотря на низкую концентрацию эфирного масла в форме чая.Избегайте использования эфирного масла во время беременности.
• Разжижители крови: избегайте этой травы, а также любой другой травы без консультации с врачом-натуропатом, если вы принимаете рецептурные препараты для разжижения крови или страдаете нарушением свертываемости крови.

* NB: Ромашка может относиться к более чем одному виду. Matricaria chamomila ( или Matricaria recutita) («немецкая» ромашка) является наиболее широко используемой и исследуемой. Не путайте это с , «Ромашка римская», Chamaemelum nobile, , которая принадлежит совершенно другому семейству.Поскольку в семействе сложноцветных есть много похожих видов, не забудьте правильно идентифицировать растение, которое вы собираете, как ромашку!

Римская ромашка: преимущества, побочные эффекты, дозировка

Римская ромашка ( Chamaemelum nobile ), также известная как английская ромашка, является одной из нескольких разновидностей ромашки. Другой наиболее распространенный вид — немецкая ромашка. У каждого из них разные привычки роста, но они используются для лечения одних и тех же заболеваний.

марракеш / Getty Images

Ромашка — одно из наиболее широко используемых лекарственных растений в западном мире.Многие люди пьют ромашковый чай за его расслабляющие свойства и успокаивающее действие на пищеварительную систему.

Сухие цветы ромашки содержат терпеноиды и флавоноиды, которые обладают лечебными свойствами.

Терпеноиды — это органические химические вещества, естественным образом производимые растениями, которые, как считается, обеспечивают определенный штамм, от которого растение получает свой уникальный запах и аромат. Флавоноиды являются очень сильными антиоксидантами с преимуществами для иммунной системы и противовоспалительными свойствами.

Римская ромашка используется для приготовления чая, кремов, мазей и экстрактов, которые получают из белых и желтых цветков растения. Цветочные головки сначала сушат, а затем используют для приготовления порошков или чая. Их также можно приготовить на пару для получения эфирного масла ромашки, которое, как считается, уменьшает отек и обладает противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами.

Хотя римская ромашка в целом безопасна, есть некоторые противопоказания и побочные эффекты. Кроме того, не существует доказанной безопасной или эффективной дозы для детей.

Иллюстрация Эмили Робертс, Verywell

Польза для здоровья

Римская ромашка известна своими снотворными свойствами, которые способствуют расслаблению и могут помочь уснуть. Исследование на животных показало, что ромашка обладает снотворным действием, сокращая время, необходимое для засыпания.

Ромашка также обладает очень сильными антиоксидантными свойствами, которые, как считается, помогают укрепить иммунную систему. Считается, что ромашка помогает бороться с простудой и другими инфекциями.Одно исследование с участием 14 добровольцев, которые ежедневно пили пять чашек ромашкового чая, обнаружило повышение антибактериальной активности и снижение артериального давления.

Еще одна польза для здоровья, которой хорошо известна римская ромашка, — это ее успокаивающее действие на желудок и желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Одно исследование подтверждает утверждение, что ромашка может помочь облегчить некоторые дискомфортные ощущения от расстройства желудочно-кишечного тракта, демонстрируя, что трава эффективна как спазмолитическое средство. Это означает, что его можно использовать при лечении расстройств желудочно-кишечного тракта, которые включают спазмы, таких как СРК.Механизм действия спазмолитического средства заключается в расслаблении гладких мышц.

Основные преимущества

• Способствует расслаблению

• Повышает иммунную систему

• Успокаивает желудочно-кишечный тракт

Прочие условия

Расслабляющие и иммуностимулирующие свойства также могут помочь при следующих состояниях, хотя у разных людей могут быть разные эффекты:

Исследование эффективности

Было проведено множество исследований того, насколько сильнодействующая и полезная ромашка на самом деле.

В одном исследовании было обнаружено, что ромашка примерно на 6% эффективнее 0,25% крема с гидрокортизоном при лечении экземы.

Исследование сна показало, что экстракты ромашки обладают снотворным действием, как бензодиазепины (класс препаратов, таких как ксанакс и ативан). Другое исследование показало, что вдыхание паров ромашкового масла снижает уровень гормонов стресса.

Предварительные исследования показывают, что ромашка уменьшает гипергликемию — помогает предотвратить осложнения диабета — за счет снижения уровня сахара в крови.Но необходимы дополнительные исследования, чтобы оценить эффективность ромашки при диабете.

О защите от язвы желудка сообщалось в исследованиях с использованием коммерческого препарата из ромашки и других трав под названием STW5 (смесь также содержит лист мелиссы, мяту перечную, корень солодки и многое другое).

Двойное слепое исследование, проведенное после дермабразии, показало, что местное использование ромашки ускоряет заживление ран.

Двойное слепое плацебо-исследование показало, что употребление ромашки улучшило оценку депрессии у участников исследования с депрессией и тревогой.

Клинические исследования показывают, что ромашка обладает противовоспалительным действием, аналогичным действию нестероидных противовоспалительных препаратов (таких как ибупрофен).

Возможные побочные эффекты

Хотя римская ромашка считается мягкой травой и относительно безопасна для большинства людей, у нее есть несколько побочных эффектов и противопоказаний:

• При использовании в больших дозах ромашка может вызвать тошноту или рвоту.
• Некоторые люди испытывают покраснение и зуд при нанесении ромашки непосредственно на кожу.
• Людям, страдающим сезонной аллергией на амброзию или другие сезонные растения, включая хризантемы, календулы или маргаритки, следует избегать использования ромашки, потому что эти растения принадлежат к той же семье, что и ромашка.
• Некоторые источники говорят, что ромашка может ухудшить симптомы астмы, но другие утверждают, что она помогает облегчить приступ астмы. Людям, страдающим астмой (или любым другим заболеванием), следует проконсультироваться со своим врачом перед использованием ромашки.

Ромашка может вызывать легкое раздражение матки, поэтому беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом перед ее применением.

Лекарственные взаимодействия

Считается, что ромашка противопоказана людям, принимающим циклоспорин (лекарство, предотвращающее отторжение после трансплантации органа).

Лекарства, которые принимаются для разжижения крови, такие как варфарин (кумадин), клопидогрель (плавикс) и аспирин, не следует принимать вместе с ромашкой, поскольку ромашка может увеличить риск кровотечения.

Следует избегать употребления ромашки тем, кто принимает любые лекарства, вызывающие сонливость, такие как наркотики, барбитураты, алкоголь, некоторые типы антидепрессантов или бензодиазепины.

Ромашка может оказывать действие типа эстрогена и может мешать гормональной терапии.

Ромашка может оказывать легкое снижение артериального давления, поэтому ее не следует принимать вместе с гипотензивными (снижающими артериальное давление) лекарствами.

Ромашка может снизить уровень сахара в крови. Тем, кто принимает лекарства от диабета, не следует пить ромашковый чай, поскольку он может усугубить гипогликемию (низкий уровень сахара в крови).

Ромашка расщепляется в печени и может негативно взаимодействовать с лекарствами, которые расщепляются таким же образом.

Препараты, которые нельзя использовать с ромашкой

Избегайте приема ромашки, если вы также принимаете:

• Противосудорожные препараты, такие как фенитоин (Дилантин) и вальпроевая кислота (Депакот)
• Барбитураты
• Бензодиазепины, такие как альпразолам (Ксанакс) и диазепам (Валиум)
• Лекарства от бессонницы, такие как золпидем (Амбиен), залеплон (Sonata), эзопиклон (Lunesta) и рамелтеон (Rozerem)
• Трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин (Elavil)
• Другие травы седативного типа, такие как валериана и кава
• Coumadin
• Лекарства, которые расщепляются в печень, например фексофенадин (Селдан), статины (препараты, снижающие уровень холестерина), противозачаточные таблетки и некоторые противогрибковые препараты

Предупреждения

Безопасность ромашки для беременных и кормящих матерей, детей или людей с заболеваниями печени или почек не доказана.

Использование ромашки следует прекратить как минимум за две недели до запланированной операции или стоматологического лечения из-за повышенного риска кровотечения.

В то время как некоторые источники сообщают, что ромашка может помочь при приступах астмы, другие надежные источники предостерегают от использования ромашки тем, кто страдает астмой, объясняя, что это может ухудшить симптомы.

Ромашку нельзя принимать перед вождением автомобиля или работой с тяжелой техникой из-за ее снотворного эффекта.

Дозировка и подготовка

Ромашку обычно употребляют в виде:

• Травяной чай
• Эфирное масло
• Сухой порошок
• Настойка
• Капсула

Советы по использованию

Перед использованием ромашки (или любого другого растения) всегда читайте информацию о дозировке на этикетке и при необходимости проконсультируйтесь с врачом.

Эфирное масло ромашки не предназначено для внутреннего применения, его следует использовать местно (на коже) или распылять в воздухе с помощью распылителя.

Чтобы убедиться, что у человека нет кожной аллергии на масло ромашки, можно провести пластырь, нанеся небольшое количество масла на один участок кожи, а затем наблюдая за реакцией (например, покраснением или сыпью), прежде чем наносить местное масло ромашки на кожу. кожа.

Информация о дозировании

Общие рекомендации по дозировке римской ромашки из Библиотеки медицинской информации штата Пенсильвания в Херши зависят от возраста.

Детский

Никогда не давайте какие-либо продукты с ромашкой (включая чай) младенцу или ребенку без предварительной консультации с врачом.

Взрослые

• Для чая: Положите 2 или 3 чайные ложки рассыпчатого чая с верхом в кипящую воду и настаивайте 15 минут. Пейте чай три-четыре раза в день между приемами пищи.
• В ванне: Используйте от 5 до 10 капель эфирного масла в полной ванне с водой, чтобы помочь заживить порезы, лечить экзему или другие кожные заболевания или успокоить геморрой.
• На коже : Нанесите крем или мазь из ромашки в концентрации от 3 до 10 процентов на пораженный участок.
• Капсулы: Принимайте от 400 до 1600 миллиграммов в несколько приемов ежедневно.
• Жидкий экстракт: Принимать от 1 до 4 миллилитров три раза в день.
• Настойка: Принимать по 15 миллилитров три-четыре раза в день.

Крепость римской ромашки зависит от многих факторов, таких как форма, в которой она используется, является ли продукт органическим и насколько он чист.Самая сильнодействующая форма ромашки — это сухой порошок, а наименее сильнодействующая — чай.

Что искать

При покупке порошка ромашки рекомендуется тот, который извлекается из чистых листьев ромашки, где содержится масло. Избегайте выбора со стеблями, корнями или другими наполнителями.

Ромашковый чай — самый популярный способ употребления ромашки из-за ее расслабляющего эффекта. Хотя ромашковый чай можно найти практически в любом продуктовом магазине, важно отметить, что не все бренды равны по качеству и крепости.Обязательно проверьте дату на упаковке, чтобы убедиться, что чай свежий, так как со временем он потеряет свою силу.

Чтобы получить чистый и мощный продукт, всегда покупайте органическую ромашку. Это также гарантирует, что при выращивании или упаковке продукта не используются пестициды или химическая обработка.

Апигенин — один из наиболее биологически активных антиоксидантов ромашки — должен присутствовать в экстрактах в концентрации 1,2%. Многие из клинических исследований показали, что этот флавоноид был основным биологически активным веществом, оказывающим благоприятное воздействие на здоровье.

Не полагайтесь только на отзывы потребителей, когда речь заходит о качестве и эффективности римской ромашки или любого другого растительного продукта.

Простой способ убедиться в прочности и качестве римской ромашки — это покупать только продукты фармацевтического качества. Эти продукты используются в клинических исследованиях.

Другие сорта добавок и трав (например, терапевтического класса) могут не дать желаемого эффекта, потому что качество может быть не таким высоким, как у продуктов фармацевтического класса.

Слово от Verywell

Использование лекарственных трав для лечения всегда должно сопровождаться беседой с врачом. Травы, в отличие от лекарств, не регулируются FDA. Мы советуем нашим читателям очень тщательно выполнять комплексную проверку. Другими словами, потребители всегда должны проводить исследования, чтобы узнать о травах, их безопасности и противопоказаниях, а также о компании, в которой они приобретены.

Ромашка — обзор | Темы ScienceDirect

Ромашка

Ромашка происходит от греческого слова chamos (земля) в связи с его низкорослостью и melos (яблоко) в отношении яблочного аромата свежих цветков ромашки.Два основных типа ромашки — это ромашка немецкая ( Maricaria recutita ) и ромашка римская ( Anthemis nobilis ). Упоминания о ромашке встречаются в медицинских сочинениях древних египтян, греков и римлян. В трудах Гиппократа, Диоскорида и Галена содержится описание ромашки. Греки и египтяне использовали измельченные цветки ромашки для лечения кожных заболеваний, эритемы и ксероза, вызванных сухой и суровой погодой [69]. Ромашка — одна из наиболее широко используемых трав, которая традиционно использовалась благодаря своим мягким седативным, спазмолитическим, противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам [70].Европейская комиссия Германии одобрила ромашку для внутреннего употребления для лечения желудочно-кишечных спазмов и воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, Европейская комиссия Германии одобрила наружное применение ромашки при кожных воспалениях, бактериальных кожных заболеваниях и воспалении дыхательных путей [65]. В Соединенных Штатах ромашка — один из наиболее широко потребляемых ингредиентов чая [70].

В цветке ромашки было идентифицировано более 120 различных компонентов [71]. Одним из основных биологически активных компонентов ромашки является левоменол (α-бисаболол) и его оксиды. Другие компоненты ромашки включают апигенин, азулены, фарнезен, спатулено и спироэфиры [72]. Чай из ромашки содержит примерно 10–15% эфирных масел, получаемых из цветов [72]. Кумарины, герниарин и умбеллиферон составляют примерно 0,1% от общих компонентов цветка [73]. Апигенин содержится в относительно высоких количествах в ромашке (840 мг / 100 г) и, как сообщается, обладает рядом противораковых свойств in vitro [74].Ромашка также обладает антиоксидантными свойствами, хотя и в меньшей степени по сравнению с другими лекарственными и кулинарными травами [75]. Сообщалось также, что эфирные масла, извлеченные из ромашки, обладают антимикробными свойствами против определенных видов бактерий, грибов и вирусов [72].

Несмотря на широкое использование в традиционной медицине, было проведено всего несколько клинических испытаний, чтобы оценить традиционные лекарственные свойства ромашки. У молодых японских мужчин одна порция ромашкового чая снизила частоту сердечных сокращений и уровень печали и депрессии по сравнению с группой плацебо [76].У пациентов с сердечными заболеваниями, госпитализированных для катетеризации сердца ( n = 12), две чашки ромашки значительно снизили среднее плечевое артериальное давление [77]. У детей с острой неосложненной диареей препарат пектина из ромашки / яблока значительно сокращал продолжительность диареи по сравнению с плацебо [78].

В нескольких клинических исследованиях изучалось действие препаратов ромашки для местного применения. В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании изучали, влияет ли ромашка на кожные реакции, вызванные лучевой терапией.Оказалось, что лечение ромашкой задерживает начало и снижает частоту кожных реакций, однако результаты не были статистически значимыми [79]. Сообщалось, что препараты ромашки для местного применения ускоряют заживление ран [80, 81]. В двойном слепом исследовании с участием 14 пациентов с мокнущими ранами в результате дермабразии после удаления татуировки компресс из экстракта ромашки значительно увеличил заживление и увеличил сушку раны [80]. В другом рандомизированном двойном слепом исследовании изучали, избавляет ли спрей из ромашки после интубации послеоперационной боли в горле.Пациенты, получавшие спрей с экстрактом ромашки (111 мг), не сообщали о каких-либо отличиях от пациентов, получавших спрей плацебо [82].

Ромашку чаще всего готовят в виде чая из сухих цветов. Чайные настои можно приготовить, взяв 3 г цельной головки цветка в 150 мл воды. При воспалении верхних дыхательных путей можно вдыхать пары от водных настоев ромашки. В остальных случаях можно делать компрессы с ромашкой.

В редких случаях ромашка может вызвать аллергическую реакцию или раздражение при контакте [83, 84].У людей, страдающих аллергией на других членов семейства астровых (амброзия, астры, хризантемы), также может быть аллергия на ромашку [85]. Сообщалось также, что ромашка взаимодействует с циклоспорином у трех пациентов, перенесших трансплантацию почки [86]. Кроме того, кумарин, входящий в состав ромашки, может усиливать действие варфарина [73, 87].

Польза, применение и побочные эффекты ромашки для здоровья

Считающиеся одной из самых древних и универсальных лекарственных трав, известных человечеству, сушеные цветки ромашки имеют многочисленные и широко распространенные последствия для здоровья благодаря высокому уровню антиоксидантов, борющихся с болезнями, таких как терпеноиды и флавоноиды.

Жизненно важные антиоксиданты ромашки содержатся в сильнодействующих растительных маслах и вносят основной вклад в ее естественные лечебные свойства.

Как эффективная альтернативная медицина, почти не имеющая известных отрицательных побочных эффектов, ромашка уже почти 5000 лет используется в стандартизированных чаях, экстрактах трав и косметических формах для обеспечения спокойствия, жизненной силы, молодости и долголетия.

Что такое ромашка?

Ромашки относятся к семейству сложноцветных / сложноцветных.Сегодня в медицине используются два распространенных типа ромашки: немецкая ромашка (chamomillarecutita) и римская ромашка (chamaemelumnobile).

Ромашка произрастает в Западной Европе и Северной Африке, но в наши дни ее выращивают по всему миру в различных регионах с умеренным климатом.

Записи свидетельствуют о том, что полезные свойства ромашки были признаны на протяжении веков, при этом трава используется как в лечебных, так и в косметических целях. Немцы использовали ромашку для решения проблем с пищеварением, по крайней мере, с первого века, и записи показывают, что египтяне поклонялись растению и посвящали праздники его целебным свойствам.Известно, что египетские знатные женщины измельчали ​​цветки ромашки и прикладывали их к своей коже, чтобы сохранить ее молодой блеск и естественным образом замедлить признаки старения.

Римляне использовали ромашку в качестве лекарственного средства для борьбы с болезнями и продления жизни. Его целебные свойства распространились по всей Европе, и со временем англичане завезли ромашку в Северную Америку. Врачи по всей Европе и в первых поселениях Америки добавляли ромашку в свои лечебные пакеты, потому что она способствовала уменьшению боли, воспалений, аллергии и проблем с пищеварением. Люди также использовали его как натуральный дезодорант, шампунь и парфюм.

Сегодня ромашковый чай и экстракты трав продаются во всем мире для потребления человеком. Одна чашка ромашкового чая содержит две калории, два миллиграмма натрия и не содержит холестерина. Ромашка обычно используется для улучшения многих различных состояний здоровья, включая:

• беспокойство и депрессию
• сезонные аллергии
• воспалительные состояния
• мышечные спазмы
• симптомы ПМС и другие нарушения менструального цикла
• бессонница
• кожные заболевания
• язвы
• раны
• желудочно-кишечные расстройства
• симптомы артрита и ревматические боли
• геморрой

Как одна трава может сделать так много? Ромашка приносит пользу нашему здоровью, успокаивая тело, снимая легкую боль, борясь с раздражением кожи и помогая облегчить беспокойство.Исследования также показывают, что ромашковый чай может помочь улучшить качество сна, улучшить усталость и даже облегчить депрессию.

Список способов использования экстракта ромашки на удивление длинный. Чай из ромашки — самый популярный способ употребления этого мощного растения. Вы также можете распространять эфирное масло ромашки в домашних условиях, использовать масло для успокоения кожи. Также доступны экстракты ромашки, которые облегчают проблемы с пищеварением и способствуют детоксикации печени.

Связано: Польза липового чая для тела и разума

Польза ромашки

1.Высокий источник антиоксидантов

Основными антиоксидантными компонентами, извлекаемыми из цветков ромашки, являются антиоксиданты терпеноидной группы, включая производные хамазулена и ацетилена. Поскольку эти нежные соединения нестабильны, их лучше всего хранить в виде спиртовой настойки или «эфирного масла». Другие основные компоненты цветов включают несколько фенольных соединений, в первую очередь флавоноиды, включая апигенин, кверцетин, патулетин, а также различные глюкозиды.

Эти соединения помогают уменьшить воспаление, борясь с повреждением свободными радикалами и предотвращая мутации клеток. Преимущества ромашки начинаются с антиоксидантов, которые связаны с улучшением иммунной функции, снижением уровня расстройств настроения, уменьшением боли и отеков, а также более здоровой кожей, волосами, ногтями, зубами и глазами.

2. Борется с тревогой и депрессией

Ромашка, в форме чая, настойки или эфирного масла, является одной из лучших лекарственных трав для борьбы со стрессом и содействия расслаблению, согласно исследованиям Альтернативные методы лечения в здравоохранении и медицине и Pharmacognosy Обзор .Вдыхание паров ромашки с использованием ромашкового масла часто рекомендуется как естественное средство от депрессии и общего беспокойства, что является одной из причин, почему ромашковое масло является популярным ингредиентом многих свечей, ароматерапевтических средств и процедур для замачивания ванн.

В виде экстракта ромашка часто используется как мягкое успокаивающее средство, успокаивающее нервы и уменьшающее беспокойство, поскольку ее пары попадают непосредственно в обонятельную часть мозга, снимая напряжение и уменьшая реакцию организма на стресс. Вот почему врачи используют ромашку для эффективного снятия симптомов хронического беспокойства и стресса, включая истерию, кошмары, бессонницу и различные проблемы с пищеварением.

Запахи передаются прямо в мозг и служат эмоциональным триггером. Лимбическая система оценивает сенсорные стимулы, регистрируя удовольствие, боль, опасность или безопасность; это затем направляет нашу эмоциональную реакцию, такую ​​как чувства страха, гнева и влечения. Наши основные эмоции и гормональный фон являются ответом на самый простой запах. Ароматы — это прямой путь к памяти и эмоциям. Ароматы, такие как ромашка, снимают боль и в целом влияют на личность и поведение.Исследования доказывают, что использование масляных ароматизаторов — один из самых быстрых способов добиться психологических результатов.